心得體會是對個人經(jīng)歷和感悟的沉淀與總結(jié)。寫一篇較為完美的心得體會需要注意哪些方面呢？讓我們一起來看看下面這篇心得體會范文，或許能幫助你提升寫作技巧。
高空團建心得體會篇一
這次拓展訓(xùn)練訓(xùn)練，讓我思考了很多不曾考慮過的問題，除非親身經(jīng)歷，否則你絕對不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人，沒有完美的個人只有完美的團隊。個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當每個人喊著東田教育以及喊著隊伍口號響徹天空的時候，這正是企業(yè)文化的體現(xiàn)，那種發(fā)自內(nèi)心深處的自豪感油然而生。正是這一次的拓展訓(xùn)練訓(xùn)練，使我受益匪淺。體會最深的有以下幾點：
每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展訓(xùn)練項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。
在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的.耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
因為有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展訓(xùn)練是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。拓展訓(xùn)練訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。更多時候是團體和個人意識的升華，從而是個體影響全局的效果。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任;其實有些人有懷疑態(tài)度，不敢倒下，其實是錯的，我們應(yīng)該做到當加入一個集體的時候，就把他當成家一樣的信任。所以說：“信任”一詞是多么重要，在這個項目中需要團隊里的人建立信任，相互支持，提高了團隊的凝聚力。
通過這次拓展訓(xùn)練讓我深入了解到了;良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，拓展訓(xùn)練訓(xùn)練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂。
高空團建心得體會篇二
畢業(yè)墻這個項目，使我感覺到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗，4米高的筆直的鐵墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過去？大家齊心協(xié)力共同努力，終于征服了“求生墻”，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業(yè)墻，取得最終勝利的隊員，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。在最后教練讓當人梯的隊員站成一排，當我們看到充當人梯的隊員肩膀上都是血印的時候，眼淚不經(jīng)意的流了下來。
一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空單桿、畢業(yè)墻一個個的項目讓我至今感受至深。
因為我是第一次參加這樣訓(xùn)練，所以進入角色較慢，雖然時間只有短短一天，但經(jīng)典的戶外素質(zhì)拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。
拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應(yīng)該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應(yīng)該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛和溫暖。
“拓展是一種培訓(xùn)，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設(shè)置，每一個項目都有它在現(xiàn)實生活中，工作中的意義。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。
通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體責任。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。使我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰(zhàn)自己，學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關(guān)系，學會了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
我熱愛學習，同樣熱愛各式各樣的活動與工作，因為它鍛煉了我，讓我一次次地體會了失敗與成功的酸甜苦辣。我在這些事情中付出，但也學習著，收獲著，我將不斷超越自我，百尺竿頭更進一步。
總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習中去，完善到我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標進行得更好！
高空團建心得體會篇三
第一段：引言（200字）。
高空團建是一種獨特的團隊建設(shè)方式，通過在高空環(huán)境中的挑戰(zhàn)和合作，可以鍛煉成員的意志力和團隊精神。在參與了一次高空團建活動后，我深刻體會到了其中的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將分享我在高空團建活動中所得到的心得體會。
第二段：團結(jié)合作（200字）。
在高空團建活動中，最重要的是團結(jié)合作。無論是攀爬、滑索，還是繩索游戲，都需要小組成員相互配合，才能成功完成任務(wù)。在活動中，我發(fā)現(xiàn)只有團結(jié)合作才能完成更高難度的挑戰(zhàn)。而當我們成功完成每個任務(wù)，大家團結(jié)一致的喜悅和成就感讓我深受鼓舞。通過這次團建活動，我明白了只有信任和合作才能使團隊更強大。
第三段：超越自我（200字）。
高空團建活動教會了我超越自我。在攀爬過程中，我面對陡峭的巖壁和高空的壓力，內(nèi)心充滿了驚恐。然而，我不愿意放棄，我告訴自己，我有能力戰(zhàn)勝自己心中的恐懼。最終，我攀爬成功，那種克服困難的成就感讓我受益匪淺。通過高空團建，我明白了只有敢于挑戰(zhàn)自己才能不斷成長。
第四段：鍛煉領(lǐng)導(dǎo)力（200字）。
高空團建活動也是鍛煉領(lǐng)導(dǎo)力的絕佳機會。在活動中，我們需要選擇隊長，并根據(jù)他的指導(dǎo)和組織，完成各個任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)團隊的成功與領(lǐng)導(dǎo)者的能力息息相關(guān)。作為隊長，我學會了如何有效地分派任務(wù)，如何激勵隊員，并幫助他們克服困難。這次活動讓我認識到作為領(lǐng)導(dǎo)者的責任和重要性，進一步提升了我的領(lǐng)導(dǎo)力水平。
第五段：團隊凝聚力（200字）。
高空團建活動在提升團隊凝聚力方面起著至關(guān)重要的作用。通過困難的攀爬和挑戰(zhàn)，隊員們不得不共同克服困難，相互支持。在這個過程中，我們建立了深厚的友誼和信任。我們意識到只有通過團結(jié)一致，才能克服困難和達到更高的目標。高空團建活動給了我們一個珍貴的機會，讓我們能夠加強團隊的凝聚力和互信關(guān)系。
總結(jié)（200字）。
通過高空團建活動，我不僅體驗到了困難的挑戰(zhàn)和克服的喜悅，更重要的是學到了團隊合作、超越自我、領(lǐng)導(dǎo)力和團隊凝聚力等重要的素質(zhì)。這次活動讓我深刻認識到只有團結(jié)合作，追求卓越，才能取得成功。高空團建活動不僅提高了我的心理素質(zhì)和團隊意識，也讓我更加自信和勇敢地面對生活中的挑戰(zhàn)。我相信，通過這次高空團建活動，我將能更好地發(fā)揮團隊作用，并在今后的人生中取得更大的成就。
高空團建心得體會篇四
我參加了公司安排的--團干部教育培訓(xùn)基地團建活動。我們北國一行人于x日中午午飯后出發(fā)，近一小時車程后抵達--，第一次參加公司團建活動，大家一路都是歡聲笑語，雖然中午沒有午睡，但一點也不困，每個人臉上都充滿著期待。
到達之后，我們先是辦理了入住，由于其他公司人員還沒有到，我們先在房間稍事休息，等到全員到齊的時候，便換乘大巴車，往山頂出發(fā)。上山的路不好走，大巴車搖搖晃晃的，不過很快就到了。雖然沒有一覽眾山小，但是也是附近幾個山頭里面最高的了，并且修的很平整，場地也很大，跑步、打球應(yīng)該都不錯。
在兄弟單位紅培的組織下，我們做了幾個游戲，大家又是跑又是跳的，好不熱鬧，歡樂的時光總是短暫的，不知不覺就六點鐘了，大家在余暉與晚霞中坐車下山，吃飯啦!
我們吃飯的地方應(yīng)該是一個農(nóng)家院吧，簡潔、淳樸。我們到的時候已經(jīng)上了幾個菜了，陸續(xù)大家都到齊了，開吃。大家拿著扇子扭起秧歌的時候，我才忽覺，原來在電視上面看到的扭秧歌在眼前是這種感覺，我也在一旁不自覺的學起來，不過還真的挺好玩的，但是我總是顧得了腳顧不了手，好羨慕別人跳的那么漂亮，不過大家的歡樂是一樣多的，今天真的很開心。
第二天我們參觀了--公安局“不忘初心，牢記使命”主題教育館，隨后參觀了位于--縣城西十幾公里外的郝家橋，那里是革命先輩習.仲勛的故居。院子里的棗樹、石磨、馬槽無不透漏著歲月的痕跡，在熙熙攘攘參觀的人流里，我似乎都能看到革命先輩那時那刻的艱苦奮斗，那是星星一樣的光芒，堅定不移。
這次參加公司的團建，收貨很大，“不忘初心，牢記使命”，并不只是一句簡單的口號，那是應(yīng)該流淌在骨血里的堅持，是小學課本里說的“革命先輩的鮮血”換來的，我們應(yīng)該時刻牢記。
希望公司能夠經(jīng)常舉辦這樣的活動，不僅能讓各個兄弟單位的同事們更加熟絡(luò)，也能讓我們吾日三省吾身，經(jīng)常以革命先輩為鏡，做更好的自己。
高空團建心得體會篇五
團隊建設(shè)是提升員工凝聚力和協(xié)作能力的重要方式之一，而高空團建作為一種具有刺激性和挑戰(zhàn)性的活動，對于團隊成員來說更具有特殊的意義。在近期的一次高空團建活動中，我與團隊成員共同經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和感悟，通過這次活動，我們更加深刻地體會到了團隊的重要性和合作的力量。
第二段：挑戰(zhàn)與合作。
高空團建活動包含了許多挑戰(zhàn)，比如攀爬高空設(shè)施、穿越架設(shè)的吊橋等。這些挑戰(zhàn)不僅考驗了我們的身體素質(zhì)和勇氣，更重要的是考驗了我們的團隊合作能力。在攀爬過程中，每個人都需要相互扶持和協(xié)作，只有保持團結(jié)一致，才能順利完成任務(wù)。這讓我深刻認識到團隊成員間的默契和信任的重要性，只有在互相幫助與信任的基礎(chǔ)上，團隊才能實現(xiàn)共同的目標。
第三段：意外與自我突破。
在高空團建活動中，我們遇到了意外。在穿越吊橋的過程中，有隊員因為害怕而遲遲無法前進，而其他隊員的鼓勵和支持讓他克服了恐懼。這個經(jīng)歷讓我們明白了自我突破的重要性。每個人都有不同的弱點和恐懼，但只有敢于面對并嘗試戰(zhàn)勝它們，才能夠不斷超越自我，取得更大的成就。團隊成員的激勵和支持，是我們克服困難、實現(xiàn)突破的動力源泉。
第四段：身心放松與團隊情感。
高空團建不僅是一次身體和精神上的挑戰(zhàn)，也是一次身心放松和團隊情感交流的機會。在活動中，我們一起克服困難、分享喜悅，通過團隊合作建立起緊密的情感聯(lián)系。當我們一起攀爬到高處時，站在那里鳥瞰全景，不僅讓我們感受到成就感，同時也加深了我們之間的友誼。這種共同經(jīng)歷和情感的建立，將有利于以后的團隊合作，提升工作效率。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這次高空團建活動，我認識到團隊的力量是不可忽視的。團隊合作的重要性、個人突破的意義以及團隊情感的建立，對于團隊的發(fā)展和個人成長都至關(guān)重要。然而，團隊建設(shè)不僅僅是一次活動，而是一個長期的過程。我期待將來更多的高空團建活動以及其他團隊建設(shè)活動，讓我們的團隊更加團結(jié)，更加默契，為實現(xiàn)我們的共同目標而努力。
高空團建心得體會篇六
近期公司組織了一次赴xx的團建活動，非常開心能成為其中一員，在一個個刺激而富有挑戰(zhàn)性的團建項目，使我深刻體會到“團隊協(xié)作”的精髓以及作為團隊中的一員所要承擔的責任。我們在鍛煉中學習，在體驗中改變，收獲了團結(jié)與信任，增強彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。
第一天，團建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團隊，配合得當，小伙伴在場外興奮的拿著沙包向場內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤?，臉上都掛著洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝負難分。這個游戲讓我感受到一個人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團隊的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團隊的風采與實力。
接下來的團隊游戲更是擔心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個人與團隊的息息相關(guān)，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團隊，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會到了團結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團隊管理的藝術(shù)。
第二天我們參觀了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。
雖然只是短短的兩天團建，但是，團隊中的每個人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動一起說笑，很難得也很難忘。當我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟的兄弟;當我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人?；顒咏Y(jié)束了，但是我們從中獲得的團結(jié)和信任不會結(jié)束，我們會成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責任與擔當。
高空團建心得體會篇七
在到達古塔公園團隊建設(shè)場地后，按照團建領(lǐng)隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動游戲結(jié)束后，開始了團隊拓展活動。根據(jù)要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊秘，并一同起隊名，設(shè)計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最后擺個pose照集體照。在團隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨后畫出精美的隊旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們?nèi)绾绲臍鈩?，整個過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團隊中的一份子，要成功完成團建訓(xùn)練項目，需要團隊中每一個人的努力，需要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。
在進行小組”猜拼圖””一絲不茍”活動的過程中，我們小組的每一個人自始至終都在為小組的順利過關(guān)而努力，始終堅持以團隊協(xié)作為最終目標。雖然剛開始我們過于急于求成，但通過我們及時調(diào)整方案，最終達到失誤率為零的結(jié)果，取得完美的勝利。
三、
在進行最后一個“呼吸的力量”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風雨，有條不紊的迅速穿上臨時雨衣，收拾好訓(xùn)練物品，按照指令在大雨中整齊列隊。這次團建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣勢。通過此次團建訓(xùn)練使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；通過這次團建訓(xùn)練，增進了我對集體活動的參與意識與責任心。在整個訓(xùn)練過程結(jié)束后，大家都很累，可參與活動的每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團隊的力量如此之大，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?BR> xx金世神農(nóng)種業(yè)有限公司于成立，現(xiàn)有員工33人，共青團員17人。幾年來，團支部始終堅持“服務(wù)公司發(fā)展、服務(wù)農(nóng)民增收”的原則，創(chuàng)造性地開展了各項工作，取得了顯著成績。團支部先后被評為xx市“青年文明號”和縣級“五四紅旗團支部”。
公司創(chuàng)業(yè)之初，市場競爭非常激烈。面對這種情況，團支部一班人通過多次深入農(nóng)村調(diào)研，發(fā)現(xiàn)越來越多的農(nóng)民種起了棉花，經(jīng)營棉種的商家卻不多，品種短缺而且單一。為滿足市場需求，團支部提出要搶抓機遇，增加棉種銷量，快速占領(lǐng)市場。于是，公司大批量經(jīng)營棉種，并及時把重點放在建立市場銷售網(wǎng)絡(luò)上，把銷售網(wǎng)絡(luò)遍布各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，嚴把“售前、售中、售后”服務(wù)關(guān)，變“改善服務(wù)”為“完善服務(wù)”。通過團支部一班人熱情周到的服務(wù)，得到了廣大農(nóng)戶和經(jīng)銷商的充分認可，建立起了穩(wěn)固的銷售網(wǎng)絡(luò)，年銷售額成倍增長?，F(xiàn)今神農(nóng)種業(yè)已從昔日一個名不見經(jīng)傳的小型民營企業(yè)，快速發(fā)展成為注冊資金500萬元，擁有平方米的集辦公、科研、銷售為一體的科技大樓，3000平方米的種子生產(chǎn)車間，倉儲面積15000平方米，實驗示范基地畝，良種繁育基地10000畝，育種能力達到1000噸，年銷售額達到7000萬元，業(yè)務(wù)范圍覆蓋xx、山東、河北、河南、江蘇等十幾個省市。
在企業(yè)發(fā)展中，團支部清醒地認識到，依靠銷售傳統(tǒng)產(chǎn)品無法在市場經(jīng)濟大潮中站穩(wěn)腳跟，必須研究開發(fā)新品種，才能不斷加快企業(yè)的發(fā)展。，建立了一支由青年技術(shù)骨干組成的科研小組，探索高產(chǎn)的栽培模式，培育新品種。科研小組多次赴河北、山東、河南等地學習先進的植棉技術(shù)，并把掌握的技術(shù)運用到實際操作中。在棉種試驗過程中，團支部一班人每天吃住在田間，24小時全程監(jiān)控棉苗的成長情況。經(jīng)過不懈努力，培育出十幾個抗病、優(yōu)質(zhì)、高產(chǎn)的棉花新品種，并通過了xx品種管理委員會的審定，當年許多棉農(nóng)紛紛種植。在技術(shù)人員的指導(dǎo)下，棉花的產(chǎn)量大大提高了，棉農(nóng)的經(jīng)濟效益也隨之大幅度增長。中央電視臺、xx電視臺、河北電視臺及河北科技報等媒體都對此進行了報道。
從事農(nóng)資經(jīng)營的大多是青年農(nóng)民，經(jīng)營地分散，信息閉塞，同行業(yè)無序競爭，棉農(nóng)購種面臨著許多風險。為了使棉農(nóng)買上放心種，團支部決定，對經(jīng)營機制進行革新。經(jīng)過積極運作，以公司為依托成立了xx縣神農(nóng)棉花協(xié)會、xx市富億農(nóng)棉花種植合作社，共吸收會員達5000多人。協(xié)會和合作社成立后，針對棉農(nóng)的實際困難，團支部決心要下大力量搞服務(wù)，扎扎實實為會員辦實事。為了解決棉農(nóng)缺乏科學的植棉技術(shù)，先后免費為棉農(nóng)提供示范品種5000公斤；并帶頭搜集、整理、編印技術(shù)會刊及技術(shù)光盤，免費發(fā)放達8萬多份；召開百余場棉花新品種及栽培管理技術(shù)現(xiàn)場觀摩會。利用農(nóng)閑之時他還深入農(nóng)村，義務(wù)培訓(xùn)農(nóng)民1萬多人次，示范棉花新品種100多個，為會員提供優(yōu)質(zhì)棉花新品種20多個，每年幫助會員增加收入超過千萬余元。
財富來自社會就應(yīng)回報社會。近年來，團支部每年拿出10多萬元現(xiàn)金及農(nóng)資產(chǎn)品支持當?shù)亟逃聵I(yè)和貧困家庭，與120戶貧困家庭結(jié)成了“一對一”幫扶對子。今年春節(jié)，又為潘莊、造甲、寧河、板橋的54戶貧困青年家庭送去了價值3萬元的農(nóng)資產(chǎn)品。3月份，為豐臺中學特困學生家庭捐贈5000元農(nóng)資。團支部多次被評為“捐資助教、育才興國”、“愛心助學先進單位”。
高空團建心得體會篇八
團隊是企業(yè)中不可或缺的一部分，而團隊成員之間的合作和團結(jié)則更是團隊發(fā)展的關(guān)鍵。為了加強團隊的凝聚力和合作能力，我們決定選擇高空團建作為團隊建設(shè)的一種方式。通過這次高空團建活動，我深刻體會到了團隊合作的重要性，并從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。
第一段：活動前的準備。
在參加高空團建活動之前，我們進行了充分的準備。我們精心策劃了活動的主題和內(nèi)容，并與活動地點的管理者進行了溝通和協(xié)商，確?；顒影踩Ｎ覀冞€邀請了專業(yè)的教練來指導(dǎo)我們的活動，保證團隊成員的安全。這些準備工作為我們的活動奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第二段：團隊合作的重要性。
高處的活動環(huán)境給我們帶來了很大的挑戰(zhàn)，我們需要緊密合作，才能順利完成各項任務(wù)。在攀巖的過程中，我們需要互相協(xié)助，傳遞繩索以確保大家的安全。在走鋼索的過程中，互相攙扶著前行，共同克服恐懼感。只有通過團隊合作，我們才能夠克服困難，成功地完成任務(wù)。
第三段：團隊溝通的重要性。
在高空團建活動中，溝通是十分關(guān)鍵的。我們需要相互交流，明確任務(wù)的細節(jié)和要求，確保團隊成員的安全和順利。有一次，當我懸在半空的時候，腳下沒有落腳點，我感到不安。但是，通過團隊成員的鼓勵和指導(dǎo)，我最終成功地完成了任務(wù)。這個經(jīng)歷讓我認識到，在團隊中，溝通是解決問題和取得進步的關(guān)鍵。
第四段：團隊的信任和支持。
在高空團建活動中，每一個人都面臨著恐懼和挑戰(zhàn)，需要克服自己的內(nèi)心。在這個過程中，團隊的信任和支持尤為重要。當我攀巖時，我感到力氣逐漸耗盡，但是當我回頭看到隊友們?yōu)槲壹佑凸膭诺谋砬闀r，我獲得了驚人的動力。這種互相信任和支持的團隊精神使我們得以戰(zhàn)勝困難，最終達到了團建活動的目標。
第五段：回顧和總結(jié)。
高空團建活動使我們見識到了團隊合作的力量，也讓我們深刻體驗到了團隊成員之間的默契和信任。在活動結(jié)束后，我們進行了回顧和總結(jié)。我們發(fā)現(xiàn)在活動中還存在不足之處，如溝通不充分和合作不到位等。通過總結(jié)這些經(jīng)驗教訓(xùn)，我們能夠更好地改進團隊合作和溝通方式，為今后的團隊建設(shè)活動提供更好的支持。
通過這次高空團建活動，我深刻認識到了團隊合作的重要性，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。團隊合作需要大家相互信任和支持，在面對困難和挑戰(zhàn)時，共同努力，互相激勵。通過團隊活動，我們不僅在高空中磨煉了意志和勇氣，更增進了團隊成員之間的感情。這次團建活動將成為我們團隊發(fā)展的一個重要里程碑，我們將繼續(xù)努力，為團隊的成功貢獻力量。
高空團建心得體會篇九
8月3日，我們進展了收費崗位專業(yè)技能培訓(xùn)，對于此次培訓(xùn)，我有如下心得：
第一天的第一堂課培訓(xùn)我們進展了英語的學習，老師給我們講解了英語的語法，叫我們讀音不同意義也不一樣，讓我第一次感到英語原來還有這樣的意義，感受不同的文化沖擊，學習高速公路的日常用語，明白了自己知識的欠缺。之后進展了分組，并進展了游戲的`比拼，通過游戲角逐出了第一名到最后一名，相互比拼讓我們更加信任彼此，信任自己的隊友，團隊的力量真的很強大，之后老師給我們講解了幸福的意義，問我們感覺自己幸福嗎，我也想問自己這個問題，每個人都有自己的人生道路要走，但每個人的出身環(huán)境、所受教育都有所不同，所以感受到的幸福也不同，想想也許有一個不幸的人，給他一絲絲的溫暖他也覺得是幸福的，如果一個人常年都是在幸福中，自己確渾然不覺，有一點不幸他也會抱怨，從來不知道自己生活的一直很幸福，這也許就是生在福中不知福吧，也有一句話叫做知足者常樂，我們要樂觀的看待生活看待每一天，這樣你就是幸福的！
第二天我們還是進展了團隊的各種比賽，這些比賽讓我們明白了，想要得到什么要靠自己去爭取，去為團隊出份力，實現(xiàn)了真正意義上的團隊合作，老師為我們講解了團隊建立的重要性，個人能力固然重要，但一個成功企業(yè)的離不開一個團結(jié)奮進的團隊，一個優(yōu)秀的團隊，才是一個企業(yè)的精神所在，并給我們講了一個故事，告訴我們螞蟻雖然小，但是抱團后可以無懼無畏，不怕犧牲的精神，這個才是真正的團隊精神。
希望將這種團結(jié)精神和感恩的心融入今后的工作和生活中，我的小建議是將英語口語練習成為日常工作的一局部，搞一些英語日常培訓(xùn)，提高團隊的口語水平。
高空團建心得體會篇十
團隊建設(shè)是一項非常重要的任務(wù)，無論是在學校還是在職場中，團隊合作的能力對于個人的發(fā)展和團隊的成功都起著至關(guān)重要的作用。在過去的一年中，我有幸參與了幾次團隊建設(shè)活動，從中學到了很多寶貴的經(jīng)驗。我想在這篇文章中分享一下我對團建的心得體會。
首先，團隊建設(shè)活動能夠促進團隊成員之間的溝通和交流。在團隊中，每個人都有自己的思維方式和工作習慣。如果沒有適當?shù)臏贤ê徒涣?，不同的意見和觀點可能會導(dǎo)致團隊內(nèi)部的矛盾和沖突。通過團隊建設(shè)活動，我們有機會親身參與各種團隊合作的項目，與團隊成員一起面對挑戰(zhàn)，并共同努力解決問題。在這個過程中，我們需要傾聽和尊重他人的意見，學會提問和回答問題，并在集體討論中表達自己的觀點。通過這樣的互動，團隊成員之間的理解和信任逐漸增強，團隊的凝聚力也變得更加強大。
其次，團隊建設(shè)活動能夠培養(yǎng)團隊合作的意識和能力。在現(xiàn)實生活中，個人的能力和智慧是有限的，只有通過團隊合作，才能發(fā)揮出團隊的最大潛力。團隊建設(shè)活動可以讓每個團隊成員找到自己的位置，并發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢。每個人都有機會參與到項目的各個環(huán)節(jié)中，貢獻自己的力量。在團隊合作中，我們需要學會傾聽和包容，學會分工協(xié)作和相互支持。這些團隊合作的技能和心理素質(zhì)，對于未來的工作和發(fā)展都有著重要的意義。
此外，團隊建設(shè)活動能夠培養(yǎng)團隊成員之間的友誼和團結(jié)。在團隊中，我們需要互相信任和支持，團隊的成功離不開每個團隊成員的貢獻。團隊建設(shè)活動能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系，并培養(yǎng)集體榮譽感和團隊精神。在團隊合作中，我們要始終保持積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)，相互鼓勵和激勵，共同面對困難和挑戰(zhàn)。通過這樣的團隊合作經(jīng)歷，我們的友誼和團結(jié)將會更加深厚，成為我們未來發(fā)展的寶貴財富。
最后，團隊建設(shè)活動能夠激發(fā)團隊成員的潛能和創(chuàng)造力。在團隊合作中，我們需要尋找問題的解決辦法，提出創(chuàng)新的點子和想法。通過團建活動，我們有機會鍛煉自己的思維和創(chuàng)造力，學會自主思考和獨立解決問題。團隊建設(shè)活動中的各種創(chuàng)新游戲和挑戰(zhàn)，能夠激發(fā)我們的團隊成員的潛能和創(chuàng)造力，使我們擁有更多的想法和解決問題的能力。這將對我們個人的成長和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。
總之，團隊建設(shè)是一項非常重要的活動，通過團建活動，我們可以促進團隊成員之間的溝通和交流，培養(yǎng)團隊合作的意識和能力，培養(yǎng)團隊成員之間的友誼和團結(jié)，激發(fā)團隊成員的潛能和創(chuàng)造力。這些經(jīng)歷將對團隊成員的成長和未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。在今后的團隊建設(shè)活動中，我將會更加珍惜這些寶貴的經(jīng)歷，并且努力將其運用到實際的工作和生活中。
高空團建心得體會篇十一
我參加了公司安排的xx團干部教育培訓(xùn)基地團建活動。我們北國一行人于x日中午午飯后出發(fā)，近一小時車程后抵達xx，第一次參加公司團建活動，大家一路都是歡聲笑語，雖然中午沒有午睡，但一點也不困，每個人臉上都充滿著期待。
到達之后，我們先是辦理了入住，由于其他公司人員還沒有到，我們先在房間稍事休息，等到全員到齊的時候，便換乘大巴車，往山頂出發(fā)。上山的路不好走，大巴車搖搖晃晃的，不過很快就到了。雖然沒有一覽眾山小，但是也是附近幾個山頭里面最高的了，并且修的很平整，場地也很大，跑步、打球應(yīng)該都不錯。
在兄弟單位紅培的組織下，我們做了幾個游戲，大家又是跑又是跳的，好不熱鬧，歡樂的時光總是短暫的，不知不覺就六點鐘了，大家在余暉與晚霞中坐車下山，吃飯啦!
我們吃飯的地方應(yīng)該是一個農(nóng)家院吧，簡潔、淳樸。我們到的時候已經(jīng)上了幾個菜了，陸續(xù)大家都到齊了，開吃。大家拿著扇子扭起秧歌的時候，我才忽覺，原來在電視上面看到的扭秧歌在眼前是這種感覺，我也在一旁不自覺的學起來，不過還真的`挺好玩的，但是我總是顧得了腳顧不了手，好羨慕別人跳的那么漂亮，不過大家的歡樂是一樣多的，今天真的很開心。
第二天我們參觀了xx公安局“不忘初心，牢記使命”主題教育館，隨后參觀了位于xx縣城西十幾公里外的郝家橋，那里是革命先輩習.仲勛的故居。院子里的棗樹、石磨、馬槽無不透漏著歲月的痕跡，在熙熙攘攘參觀的人流里，我似乎都能看到革命先輩那時那刻的艱苦奮斗，那是星星一樣的光芒，堅定不移。
這次參加公司的團建，收貨很大，“不忘初心，牢記使命”，并不只是一句簡單的口號，那是應(yīng)該流淌在骨血里的堅持，是小學課本里說的“革命先輩的鮮血”換來的，我們應(yīng)該時刻牢記。
希望公司能夠經(jīng)常舉辦這樣的活動，不僅能讓各個兄弟單位的同事們更加熟絡(luò)，也能讓我們吾日三省吾身，經(jīng)常以革命先輩為鏡，做更好的自己。
高空團建心得體會篇十二
隨著現(xiàn)代人對身體健康的關(guān)注度提高，越來越多人開始關(guān)注高空運動。高空運動涵蓋了很多種不同的活動，例如攀巖、跳傘、滑翔等等。這些運動都需要在空中完成，需要人們擁有勇氣和專注力。在過去，這些活動可能只是少部分人的嗜好，但隨著人們對生活品質(zhì)的要求提高，高空運動也逐漸成為了一種流行的旅游和運動方式。
第二段：高空運動帶來的體驗
高空運動的確需要勇氣和專注力，但它也能帶來很多獨特的體驗。在攀巖時，你可以挑戰(zhàn)自己的極限，嘗試攀登自己從未攀登過的高峰。在跳傘時，你可以感受到自由落體的快感，欣賞到空中的美景。在滑翔時，你可以在空中自由飛行，感受到飛翔的美妙感覺。這些都是平時難以體驗到的獨特體驗，它們可以讓你的身體和心靈得到放松和滿足。
第三段：高空運動需要的準備工作
雖然高空運動能夠帶來獨特的體驗，但它同時也是一項危險的運動，需要進行充分的準備工作。在進行高空運動之前，你需要了解并遵守安全規(guī)定，了解自己的身體狀況是否適合進行高空運動。如果你是新手，最好從專業(yè)教練那里學習準備工作和技巧，以保證自己的安全。另外，你也需要選擇適合自己體力和技能水平的運動項目，并準備好必要的裝備和保護措施。
第四段：高空運動對身體和心理的好處
高空運動帶來的好處不僅僅是獨特的體驗，它也能對身體和心理健康產(chǎn)生積極的影響。例如，攀巖可以提高身體的力量和靈活性，跳傘可以減輕壓力和消除恐懼。此外，進行高空運動也可能帶來一種身體和心理的平衡感，可以讓你更好地應(yīng)對生活和工作中的壓力。
第五段：結(jié)語
總的來說，高空運動是一種充滿挑戰(zhàn)和刺激的運動方式。它需要勇氣、專注力和必要的準備工作，但同時也帶來了獨特的體驗和對身體心理健康的好處。希望更多人能夠嘗試高空運動，體驗這個美好世界吧。
高空團建心得體會篇十三
在我看來，團建的意義就是凝聚團隊的力量以及讓每個成員都有團隊的意識。在工作中亦是如此，每個人都是公司組成的重要部分，互幫互助是我們的基礎(chǔ)思想，拼搏奮進是我們的初心驅(qū)動。實現(xiàn)目標是我們的成功果實。
在團建的活動中，我們遇到了各種困難，但面對困難我們毫不畏懼，作為我第一次參與公司團建，起初我并有體會到團結(jié)的力量，當我們做游戲活動碰壁的時候，我看見我們隊伍一起圍成圈談?wù)搼?zhàn)略性方案時，我才體會到團隊的力量。雖說談?wù)摱几鲌?zhí)一詞，但為團隊獲得最終的勝利是我們堅持的初心。要問我什么是團建？他就是讓你不再孤單擁有歸屬感，讓你不在像一匹孤獨的野狼，讓你體會到個人和集體的區(qū)別，讓你意識到團隊的力量。它的意義不再于形式上的奢華，而在于它給我們帶來了什么價值。
最后我要說的是團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。比鐵還硬，比鋼還強。
團建心得體會西部大開發(fā)戰(zhàn)略的實施已久，“橋頭堡”建設(shè)也已漸入佳境，在我黨的積極領(lǐng)導(dǎo)下，我省經(jīng)濟社會得到長足發(fā)展。與此同時，青年同志對于未來社會的重要作用日益突出，團員青年的流動更加頻繁、思維更加活躍、訴求更加多樣的實際情況，使得如何加強基層黨建帶團建工作成為現(xiàn)階段的`工作重點。
黨建帶團建工作是我黨在新的時期下進一步加強和改善黨對青年工作領(lǐng)導(dǎo)的時代需要。在加強黨的建設(shè)同時，注重加強團的建設(shè)，對于不斷增強團組織的吸引力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，對于共青團更好的當好黨的助手和后備軍，具有重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。那么，學院的黨建帶團建工作，是發(fā)揮學院團隊組織生力軍作用的根本保證，是確保學院團建工作政治方向的重要舉措，也是新時期學院思想政治工作規(guī)范化、科學化的必然要求。鑒于現(xiàn)階段的實際情況，為響應(yīng)上級領(lǐng)導(dǎo)工作，我大隊對此作出一系列的學習活動，作為一名共青團員，以下為本人對此的學習心得。
高空團建心得體會篇十四
短暫的團建活動結(jié)束了，我們也踏上了歸程，雖然回來的路上比較婉轉(zhuǎn)，但是還是收獲滿滿的歸來。
這次拓展訓(xùn)練，讓我想到了以前想都沒想過的問題，若不是親身體驗，絕對想不到團隊合作的精神和力量有那么大。沒有完美的個人只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。一個人強大并不是真正的強大，只有團隊強大才是真正的強大。
第一天，早早地結(jié)束了夜班工作，換上我們統(tǒng)一定制的活動服裝，趕回集結(jié)點坐車，一晚工作并沒有讓我們死氣沉沉，臉上的疲憊都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。一路無話，刷抖音、看小說消磨時間，車子駛?cè)肴照站硟?nèi)距離目的地還有半小時路程，教練開始活躍氣氛，短短的二個互動小游戲?qū)夥崭闫饋砹?，沉睡的同事們也都精神高漲的等待目的地的到達。
下了高速走了一小段路程就開始進山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊膽，到達景區(qū)門口下車集合，分為了四個小隊，我們小隊叫“王者歸來”隊歌選的《朋友》里面的片段，意在我們每個人都是最棒的團結(jié)一心共同努力。
在買票和景區(qū)交涉的時間，第一個小項目開始了，首先教練問我們每個人：“一分鐘可以鼓掌多少次?”頓時下面可熱鬧了說多少的都有，最少的說二十幾次，最多的說三百次，最后教練讓我們驗證一下，計時鼓掌，我們發(fā)現(xiàn)我們每個人都忘記了最重要的一點，那就是實踐，都僅僅停留在“想”這一階段而沒有想到去“做”。
教練接下來提出“是否可以鼓掌次數(shù)更多更快?”對啊我們怎么沒想到，驗證了做到了為啥沒想著突破自己，最后在教練的提醒下改變了一下計數(shù)方式，完美的又有了新的提升。簡單的事情往往蘊藏了深刻的哲理，我們思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于實踐，還要不斷完善突破自己。
簡短的小游戲結(jié)束開始了為期二天的拓展訓(xùn)練第一個重頭戲：越野路!峽谷穿越——毅力與堅持不放棄的精神。
對于平常忙于工作的人來講，徒步穿越大山非常痛苦的，且不說距離長短，因為這段路并非坦途，呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山，前方充滿了未知的挑戰(zhàn)，草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都完成了這個考驗，但毫無疑問有同事會感覺到累?！吧眢w是革命的本錢”，工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體，只有有一個健康的身體，工作中才會精力旺盛，效率倍增。
中午午餐休息了一個小時左右下午的項目又開始了，下午進行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是會怕的。每個隊員需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，此小組其他成員在臺下雙手做保護。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓(xùn)給做背摔隊員充電以示鼓勵;所有隊員進行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。信任背摔讓我們體會到：信任別人是一股勇氣，被信任是一種幸福!
第二天早上放假半天用來自由活動參觀了九仙山各大景點，下午即將踏上返程進行的最后一個‘結(jié)業(yè)’項目那就是求生墻，求生墻也稱之為畢業(yè)墻，顧名思義它是對培訓(xùn)學員培訓(xùn)成果檢驗的一個科目。
求生墻墻高4.1米，要求全體成員在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，將全體學員從地面攀上離地高達4.1米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗，此項目純粹是人的力量與團結(jié)的體現(xiàn)!
他是由二戰(zhàn)時期的軍艦上的水手發(fā)明的，也是真正意義上的活命。
當時的軍艦下層水手幾乎都是赤身裸體的在船艙最底層工作，所以沒有繩子作為工具，現(xiàn)在軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口堵塞，全體船員只有爬墻才能獲得逃生的機會，墻高4.1米，單人無法獨立通過，只有依靠每個人的團結(jié)協(xié)助。在教練的指導(dǎo)下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀?qū)⒒锇榱怂蜕袭厴I(yè)墻，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業(yè)墻，最終我們以十四分鐘不到十五分鐘順利結(jié)業(yè)?！疤荨焙汀笆帧钡慕Y(jié)合是扶持、援助、關(guān)愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感!最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責任、團結(jié)都是一路走來所看到和學到的東西。
6月x日早晨八點，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓(xùn)活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設(shè)為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設(shè)中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目。
是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應(yīng)該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領(lǐng)導(dǎo)和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應(yīng)變?？傊粋€團隊無論做什么都應(yīng)該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復(fù)一次，浪費了團隊的時間;第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓(xùn)是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結(jié)協(xié)作，誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
高空團建心得體會篇十五
這是一個高空的世界，它不僅僅是指那些刺激的極限運動，更是涉及到每個人內(nèi)心的一種觸動。站在高空之上，我們才能真正感受到生命的脆弱和寶貴，我們才能拋卻一切雜念，心境得以升華。在高空之中，我們能夠接觸到不同的景色和觀點，也能更真實地看待自己和世界。高空給予我們的不僅僅是刺激和娛樂，更是一種對生命的思考和反省。
高空是我一直憧憬的地方，因為它能給我?guī)淼哪^于自由和激情。在高空中，我能夠掙脫束縛，盡情地釋放自己的力量。在高空的沖刺中，我感受到了自己肆意飛翔的快樂和自信。高空讓我不再受限于地面上的束縛，它讓我意識到，只要敢于挑戰(zhàn)，世界就會屬于我。我站在高空中，深呼吸著清新的空氣，感受著風的鼓勵，我漸漸明白了一件事——只有勇敢面對高空，才能真正意義上的站得更高。
然而，高空并不僅僅是一個可以掙脫束縛的地方，它也是一個反思自己的機會。每當我站在高樓的陽臺上，眺望著蔚藍的天空和繁華的城市，我不禁思考起人生的意義。站在高空中，我開始追問自己，我在這個世界上的存在有何意義？我要如何活出自己的精彩人生？高空給予我思考的空間和時間，讓我重拾對生命的珍視和對自己的認識。站在高空之上，我深刻體會到了生命的短暫和珍貴。我開始明白，要用心去體驗每一個瞬間，要盡情地追逐自己的夢想，要珍惜和關(guān)愛身邊的人。
此外，在高空中，我還能夠看到不同的景色和觀點。高空是一個既近又遠的觀景臺，讓我能夠展望更廣闊的世界。在高樓的頂端，我可以俯瞰整個城市的繁華和忙碌，感受著這座城市的脈搏。同時，我也能夠俯瞰自己的生活和遭遇，從高空中審視自己的成長與進步。高空不僅給予我一種超然于物的感覺，也讓我能夠以更加客觀的眼光看待世界和自己。站在高空之上，我開始思考人生的意義和社會的發(fā)展，尋找個人與整體的關(guān)系，以及如何與這個世界和諧相處。
最后，高空給我?guī)淼牟粌H僅是思考和觀景，更是一種對生命的敬畏和珍惜。站在高樓的頂端，無邊無際的天空和廣袤的大地在我眼前展開，我感到自己的渺小和微薄。高空使我意識到，在大自然的面前，人只是微不足道的一部分，我們應(yīng)該謙虛地生活，用心去感受每一個瞬間，珍惜和努力追求美好的事物。就像一位偉大的思想家所說：“高空之人，則視之以天下人?！闭驹诟呖罩?，我體味到了生命的脆弱和寶貴，我決心用心去感受一切，積極地為這個世界帶來正能量。
高空之上，我們能夠感悟到生命的真諦，體驗到自由和激情。站在高樓的顛峰，我們不僅能夠掙脫束縛，展翅高飛，還能夠反思自己，觀察世界。高空是一個觀景臺，讓我們能夠看到更廣闊的世界；高空是一個反思的空間，讓我們能夠思考人生的意義和價值。站在高空之上，我們不再受地面的限制和紛擾，我們能夠以更加客觀和宏大的視角看待自己和社會。高空給予我們的是思考、觀察和感悟的機會，它讓我們更加珍視和感恩生命。讓我們勇敢地面對高空，敞開心扉，感受那份自由和力量，同時也去思索人生的意義和價值。
高空團建心得體會篇十六
企業(yè)都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增加公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好溝通和溝通，能夠促進公司的進一步發(fā)展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參與了一次公司組織的團建活動。
因為是新公司對公司的同事都不是很熟識，在最起先的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關(guān)切我，可能知道我是新員工都各位的關(guān)照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心里有許多的感悟。
我們?nèi)F建的地方是一個野外的山莊，里面什么嬉戲設(shè)施都有，剛?cè)サ臅r候，公司的員工就自覺的放下手中的包，起先做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、整理吃飯的場地之類，大家各司其職，連平?？雌饋砗苊C穆的公司經(jīng)理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的'肅穆，臉上笑呵呵的，和四周的同事間或開開玩笑，這我覺得很驚異。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經(jīng)理都很好相處的，所以不要驚異”我點點頭，覺得心里最終那點忐忑也消逝的干干凈凈。
吃飯的時候我們都是邊吃邊玩嬉戲，全部的人都很快樂和興奮，全部人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就似乎一家人在一起的感覺，讓我心里感到無比的暖和。之后經(jīng)理也組織我們?nèi)ネ鎐s，大家都愛好正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟識，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最終，我在的那方贏了。
這次的團建活動讓我感受很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝合力，有那種為了愛護戰(zhàn)友自己“犧牲”的感覺，讓我內(nèi)心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心里話，在這個時候大家都是暢所欲言，或?qū)咎岢隹捶?，或?qū)?jīng)理提出感謝，讓大家從內(nèi)心中更近了一步。
我很喜愛這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱忱。
高空團建心得體會篇十七
在到達古塔公園團隊建設(shè)場地后，根據(jù)團建領(lǐng)隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動嬉戲結(jié)束后，起先了團隊拓展活動。依據(jù)要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊秘，并一同起隊名，設(shè)計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最終擺個pose照集體照。在團隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨后畫出精致的隊旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們?nèi)绾绲臍飧牛麄€過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團隊中的一份子，要勝利完成團建訓(xùn)練項目，須要團隊中每一個人的努力，須要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。
在進行小組"猜拼圖""一絲不茍"活動的過程中，我們小組的.每一個人自始至終都在為小組的順當過關(guān)而努力，始終堅持以團隊協(xié)作為最終目標。雖然剛起先我們過于急于求成，但通過我們剛好調(diào)整方案，最終達到失誤率為零的結(jié)果，取得完備的成功。
在進行最終一個“呼吸的力氣”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風雨，有條不紊的快速穿上臨時雨衣，整理好訓(xùn)練物品，根據(jù)指令在大雨中整齊列隊。這次團建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣概。通過此次團建訓(xùn)練使我增加了自信念，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的實力；通過這次團建訓(xùn)練，增進了我對集體活動的參加意識與責任心。在整個訓(xùn)練過程結(jié)束后，大家都很累，可參加活動的每個人都興致勃勃地爭論著訓(xùn)練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團隊的力氣如此之大，我想這次經(jīng)驗肯定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?BR>
高空團建心得體會篇一
這次拓展訓(xùn)練訓(xùn)練，讓我思考了很多不曾考慮過的問題，除非親身經(jīng)歷，否則你絕對不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人，沒有完美的個人只有完美的團隊。個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當每個人喊著東田教育以及喊著隊伍口號響徹天空的時候，這正是企業(yè)文化的體現(xiàn)，那種發(fā)自內(nèi)心深處的自豪感油然而生。正是這一次的拓展訓(xùn)練訓(xùn)練，使我受益匪淺。體會最深的有以下幾點：
每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展訓(xùn)練項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。
在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的.耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
因為有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展訓(xùn)練是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。拓展訓(xùn)練訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。更多時候是團體和個人意識的升華，從而是個體影響全局的效果。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任;其實有些人有懷疑態(tài)度，不敢倒下，其實是錯的，我們應(yīng)該做到當加入一個集體的時候，就把他當成家一樣的信任。所以說：“信任”一詞是多么重要，在這個項目中需要團隊里的人建立信任，相互支持，提高了團隊的凝聚力。
通過這次拓展訓(xùn)練讓我深入了解到了;良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，拓展訓(xùn)練訓(xùn)練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂。
高空團建心得體會篇二
畢業(yè)墻這個項目，使我感覺到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗，4米高的筆直的鐵墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過去？大家齊心協(xié)力共同努力，終于征服了“求生墻”，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業(yè)墻，取得最終勝利的隊員，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。在最后教練讓當人梯的隊員站成一排，當我們看到充當人梯的隊員肩膀上都是血印的時候，眼淚不經(jīng)意的流了下來。
一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空單桿、畢業(yè)墻一個個的項目讓我至今感受至深。
因為我是第一次參加這樣訓(xùn)練，所以進入角色較慢，雖然時間只有短短一天，但經(jīng)典的戶外素質(zhì)拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。
拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應(yīng)該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應(yīng)該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現(xiàn)在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關(guān)愛和溫暖。
“拓展是一種培訓(xùn)，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設(shè)置，每一個項目都有它在現(xiàn)實生活中，工作中的意義。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。
通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協(xié)作的作風。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體責任。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。使我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰(zhàn)自己，學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關(guān)系，學會了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。
我熱愛學習，同樣熱愛各式各樣的活動與工作，因為它鍛煉了我，讓我一次次地體會了失敗與成功的酸甜苦辣。我在這些事情中付出，但也學習著，收獲著，我將不斷超越自我，百尺竿頭更進一步。
總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習中去，完善到我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標進行得更好！
高空團建心得體會篇三
第一段：引言（200字）。
高空團建是一種獨特的團隊建設(shè)方式，通過在高空環(huán)境中的挑戰(zhàn)和合作，可以鍛煉成員的意志力和團隊精神。在參與了一次高空團建活動后，我深刻體會到了其中的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將分享我在高空團建活動中所得到的心得體會。
第二段：團結(jié)合作（200字）。
在高空團建活動中，最重要的是團結(jié)合作。無論是攀爬、滑索，還是繩索游戲，都需要小組成員相互配合，才能成功完成任務(wù)。在活動中，我發(fā)現(xiàn)只有團結(jié)合作才能完成更高難度的挑戰(zhàn)。而當我們成功完成每個任務(wù)，大家團結(jié)一致的喜悅和成就感讓我深受鼓舞。通過這次團建活動，我明白了只有信任和合作才能使團隊更強大。
第三段：超越自我（200字）。
高空團建活動教會了我超越自我。在攀爬過程中，我面對陡峭的巖壁和高空的壓力，內(nèi)心充滿了驚恐。然而，我不愿意放棄，我告訴自己，我有能力戰(zhàn)勝自己心中的恐懼。最終，我攀爬成功，那種克服困難的成就感讓我受益匪淺。通過高空團建，我明白了只有敢于挑戰(zhàn)自己才能不斷成長。
第四段：鍛煉領(lǐng)導(dǎo)力（200字）。
高空團建活動也是鍛煉領(lǐng)導(dǎo)力的絕佳機會。在活動中，我們需要選擇隊長，并根據(jù)他的指導(dǎo)和組織，完成各個任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)團隊的成功與領(lǐng)導(dǎo)者的能力息息相關(guān)。作為隊長，我學會了如何有效地分派任務(wù)，如何激勵隊員，并幫助他們克服困難。這次活動讓我認識到作為領(lǐng)導(dǎo)者的責任和重要性，進一步提升了我的領(lǐng)導(dǎo)力水平。
第五段：團隊凝聚力（200字）。
高空團建活動在提升團隊凝聚力方面起著至關(guān)重要的作用。通過困難的攀爬和挑戰(zhàn)，隊員們不得不共同克服困難，相互支持。在這個過程中，我們建立了深厚的友誼和信任。我們意識到只有通過團結(jié)一致，才能克服困難和達到更高的目標。高空團建活動給了我們一個珍貴的機會，讓我們能夠加強團隊的凝聚力和互信關(guān)系。
總結(jié)（200字）。
通過高空團建活動，我不僅體驗到了困難的挑戰(zhàn)和克服的喜悅，更重要的是學到了團隊合作、超越自我、領(lǐng)導(dǎo)力和團隊凝聚力等重要的素質(zhì)。這次活動讓我深刻認識到只有團結(jié)合作，追求卓越，才能取得成功。高空團建活動不僅提高了我的心理素質(zhì)和團隊意識，也讓我更加自信和勇敢地面對生活中的挑戰(zhàn)。我相信，通過這次高空團建活動，我將能更好地發(fā)揮團隊作用，并在今后的人生中取得更大的成就。
高空團建心得體會篇四
我參加了公司安排的--團干部教育培訓(xùn)基地團建活動。我們北國一行人于x日中午午飯后出發(fā)，近一小時車程后抵達--，第一次參加公司團建活動，大家一路都是歡聲笑語，雖然中午沒有午睡，但一點也不困，每個人臉上都充滿著期待。
到達之后，我們先是辦理了入住，由于其他公司人員還沒有到，我們先在房間稍事休息，等到全員到齊的時候，便換乘大巴車，往山頂出發(fā)。上山的路不好走，大巴車搖搖晃晃的，不過很快就到了。雖然沒有一覽眾山小，但是也是附近幾個山頭里面最高的了，并且修的很平整，場地也很大，跑步、打球應(yīng)該都不錯。
在兄弟單位紅培的組織下，我們做了幾個游戲，大家又是跑又是跳的，好不熱鬧，歡樂的時光總是短暫的，不知不覺就六點鐘了，大家在余暉與晚霞中坐車下山，吃飯啦!
我們吃飯的地方應(yīng)該是一個農(nóng)家院吧，簡潔、淳樸。我們到的時候已經(jīng)上了幾個菜了，陸續(xù)大家都到齊了，開吃。大家拿著扇子扭起秧歌的時候，我才忽覺，原來在電視上面看到的扭秧歌在眼前是這種感覺，我也在一旁不自覺的學起來，不過還真的挺好玩的，但是我總是顧得了腳顧不了手，好羨慕別人跳的那么漂亮，不過大家的歡樂是一樣多的，今天真的很開心。
第二天我們參觀了--公安局“不忘初心，牢記使命”主題教育館，隨后參觀了位于--縣城西十幾公里外的郝家橋，那里是革命先輩習.仲勛的故居。院子里的棗樹、石磨、馬槽無不透漏著歲月的痕跡，在熙熙攘攘參觀的人流里，我似乎都能看到革命先輩那時那刻的艱苦奮斗，那是星星一樣的光芒，堅定不移。
這次參加公司的團建，收貨很大，“不忘初心，牢記使命”，并不只是一句簡單的口號，那是應(yīng)該流淌在骨血里的堅持，是小學課本里說的“革命先輩的鮮血”換來的，我們應(yīng)該時刻牢記。
希望公司能夠經(jīng)常舉辦這樣的活動，不僅能讓各個兄弟單位的同事們更加熟絡(luò)，也能讓我們吾日三省吾身，經(jīng)常以革命先輩為鏡，做更好的自己。
高空團建心得體會篇五
團隊建設(shè)是提升員工凝聚力和協(xié)作能力的重要方式之一，而高空團建作為一種具有刺激性和挑戰(zhàn)性的活動，對于團隊成員來說更具有特殊的意義。在近期的一次高空團建活動中，我與團隊成員共同經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和感悟，通過這次活動，我們更加深刻地體會到了團隊的重要性和合作的力量。
第二段：挑戰(zhàn)與合作。
高空團建活動包含了許多挑戰(zhàn)，比如攀爬高空設(shè)施、穿越架設(shè)的吊橋等。這些挑戰(zhàn)不僅考驗了我們的身體素質(zhì)和勇氣，更重要的是考驗了我們的團隊合作能力。在攀爬過程中，每個人都需要相互扶持和協(xié)作，只有保持團結(jié)一致，才能順利完成任務(wù)。這讓我深刻認識到團隊成員間的默契和信任的重要性，只有在互相幫助與信任的基礎(chǔ)上，團隊才能實現(xiàn)共同的目標。
第三段：意外與自我突破。
在高空團建活動中，我們遇到了意外。在穿越吊橋的過程中，有隊員因為害怕而遲遲無法前進，而其他隊員的鼓勵和支持讓他克服了恐懼。這個經(jīng)歷讓我們明白了自我突破的重要性。每個人都有不同的弱點和恐懼，但只有敢于面對并嘗試戰(zhàn)勝它們，才能夠不斷超越自我，取得更大的成就。團隊成員的激勵和支持，是我們克服困難、實現(xiàn)突破的動力源泉。
第四段：身心放松與團隊情感。
高空團建不僅是一次身體和精神上的挑戰(zhàn)，也是一次身心放松和團隊情感交流的機會。在活動中，我們一起克服困難、分享喜悅，通過團隊合作建立起緊密的情感聯(lián)系。當我們一起攀爬到高處時，站在那里鳥瞰全景，不僅讓我們感受到成就感，同時也加深了我們之間的友誼。這種共同經(jīng)歷和情感的建立，將有利于以后的團隊合作，提升工作效率。
第五段：總結(jié)與展望。
通過這次高空團建活動，我認識到團隊的力量是不可忽視的。團隊合作的重要性、個人突破的意義以及團隊情感的建立，對于團隊的發(fā)展和個人成長都至關(guān)重要。然而，團隊建設(shè)不僅僅是一次活動，而是一個長期的過程。我期待將來更多的高空團建活動以及其他團隊建設(shè)活動，讓我們的團隊更加團結(jié)，更加默契，為實現(xiàn)我們的共同目標而努力。
高空團建心得體會篇六
近期公司組織了一次赴xx的團建活動，非常開心能成為其中一員，在一個個刺激而富有挑戰(zhàn)性的團建項目，使我深刻體會到“團隊協(xié)作”的精髓以及作為團隊中的一員所要承擔的責任。我們在鍛煉中學習，在體驗中改變，收獲了團結(jié)與信任，增強彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。
第一天，團建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團隊，配合得當，小伙伴在場外興奮的拿著沙包向場內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤?，臉上都掛著洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝負難分。這個游戲讓我感受到一個人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團隊的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團隊的風采與實力。
接下來的團隊游戲更是擔心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個人與團隊的息息相關(guān)，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團隊，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會到了團結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團隊管理的藝術(shù)。
第二天我們參觀了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。
雖然只是短短的兩天團建，但是，團隊中的每個人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動一起說笑，很難得也很難忘。當我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟的兄弟;當我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人?；顒咏Y(jié)束了，但是我們從中獲得的團結(jié)和信任不會結(jié)束，我們會成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責任與擔當。
高空團建心得體會篇七
在到達古塔公園團隊建設(shè)場地后，按照團建領(lǐng)隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動游戲結(jié)束后，開始了團隊拓展活動。根據(jù)要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊秘，并一同起隊名，設(shè)計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最后擺個pose照集體照。在團隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨后畫出精美的隊旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們?nèi)绾绲臍鈩?，整個過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團隊中的一份子，要成功完成團建訓(xùn)練項目，需要團隊中每一個人的努力，需要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。
在進行小組”猜拼圖””一絲不茍”活動的過程中，我們小組的每一個人自始至終都在為小組的順利過關(guān)而努力，始終堅持以團隊協(xié)作為最終目標。雖然剛開始我們過于急于求成，但通過我們及時調(diào)整方案，最終達到失誤率為零的結(jié)果，取得完美的勝利。
三、
在進行最后一個“呼吸的力量”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風雨，有條不紊的迅速穿上臨時雨衣，收拾好訓(xùn)練物品，按照指令在大雨中整齊列隊。這次團建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣勢。通過此次團建訓(xùn)練使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；通過這次團建訓(xùn)練，增進了我對集體活動的參與意識與責任心。在整個訓(xùn)練過程結(jié)束后，大家都很累，可參與活動的每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團隊的力量如此之大，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?BR> xx金世神農(nóng)種業(yè)有限公司于成立，現(xiàn)有員工33人，共青團員17人。幾年來，團支部始終堅持“服務(wù)公司發(fā)展、服務(wù)農(nóng)民增收”的原則，創(chuàng)造性地開展了各項工作，取得了顯著成績。團支部先后被評為xx市“青年文明號”和縣級“五四紅旗團支部”。
公司創(chuàng)業(yè)之初，市場競爭非常激烈。面對這種情況，團支部一班人通過多次深入農(nóng)村調(diào)研，發(fā)現(xiàn)越來越多的農(nóng)民種起了棉花，經(jīng)營棉種的商家卻不多，品種短缺而且單一。為滿足市場需求，團支部提出要搶抓機遇，增加棉種銷量，快速占領(lǐng)市場。于是，公司大批量經(jīng)營棉種，并及時把重點放在建立市場銷售網(wǎng)絡(luò)上，把銷售網(wǎng)絡(luò)遍布各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，嚴把“售前、售中、售后”服務(wù)關(guān)，變“改善服務(wù)”為“完善服務(wù)”。通過團支部一班人熱情周到的服務(wù)，得到了廣大農(nóng)戶和經(jīng)銷商的充分認可，建立起了穩(wěn)固的銷售網(wǎng)絡(luò)，年銷售額成倍增長?，F(xiàn)今神農(nóng)種業(yè)已從昔日一個名不見經(jīng)傳的小型民營企業(yè)，快速發(fā)展成為注冊資金500萬元，擁有平方米的集辦公、科研、銷售為一體的科技大樓，3000平方米的種子生產(chǎn)車間，倉儲面積15000平方米，實驗示范基地畝，良種繁育基地10000畝，育種能力達到1000噸，年銷售額達到7000萬元，業(yè)務(wù)范圍覆蓋xx、山東、河北、河南、江蘇等十幾個省市。
在企業(yè)發(fā)展中，團支部清醒地認識到，依靠銷售傳統(tǒng)產(chǎn)品無法在市場經(jīng)濟大潮中站穩(wěn)腳跟，必須研究開發(fā)新品種，才能不斷加快企業(yè)的發(fā)展。，建立了一支由青年技術(shù)骨干組成的科研小組，探索高產(chǎn)的栽培模式，培育新品種。科研小組多次赴河北、山東、河南等地學習先進的植棉技術(shù)，并把掌握的技術(shù)運用到實際操作中。在棉種試驗過程中，團支部一班人每天吃住在田間，24小時全程監(jiān)控棉苗的成長情況。經(jīng)過不懈努力，培育出十幾個抗病、優(yōu)質(zhì)、高產(chǎn)的棉花新品種，并通過了xx品種管理委員會的審定，當年許多棉農(nóng)紛紛種植。在技術(shù)人員的指導(dǎo)下，棉花的產(chǎn)量大大提高了，棉農(nóng)的經(jīng)濟效益也隨之大幅度增長。中央電視臺、xx電視臺、河北電視臺及河北科技報等媒體都對此進行了報道。
從事農(nóng)資經(jīng)營的大多是青年農(nóng)民，經(jīng)營地分散，信息閉塞，同行業(yè)無序競爭，棉農(nóng)購種面臨著許多風險。為了使棉農(nóng)買上放心種，團支部決定，對經(jīng)營機制進行革新。經(jīng)過積極運作，以公司為依托成立了xx縣神農(nóng)棉花協(xié)會、xx市富億農(nóng)棉花種植合作社，共吸收會員達5000多人。協(xié)會和合作社成立后，針對棉農(nóng)的實際困難，團支部決心要下大力量搞服務(wù)，扎扎實實為會員辦實事。為了解決棉農(nóng)缺乏科學的植棉技術(shù)，先后免費為棉農(nóng)提供示范品種5000公斤；并帶頭搜集、整理、編印技術(shù)會刊及技術(shù)光盤，免費發(fā)放達8萬多份；召開百余場棉花新品種及栽培管理技術(shù)現(xiàn)場觀摩會。利用農(nóng)閑之時他還深入農(nóng)村，義務(wù)培訓(xùn)農(nóng)民1萬多人次，示范棉花新品種100多個，為會員提供優(yōu)質(zhì)棉花新品種20多個，每年幫助會員增加收入超過千萬余元。
財富來自社會就應(yīng)回報社會。近年來，團支部每年拿出10多萬元現(xiàn)金及農(nóng)資產(chǎn)品支持當?shù)亟逃聵I(yè)和貧困家庭，與120戶貧困家庭結(jié)成了“一對一”幫扶對子。今年春節(jié)，又為潘莊、造甲、寧河、板橋的54戶貧困青年家庭送去了價值3萬元的農(nóng)資產(chǎn)品。3月份，為豐臺中學特困學生家庭捐贈5000元農(nóng)資。團支部多次被評為“捐資助教、育才興國”、“愛心助學先進單位”。
高空團建心得體會篇八
團隊是企業(yè)中不可或缺的一部分，而團隊成員之間的合作和團結(jié)則更是團隊發(fā)展的關(guān)鍵。為了加強團隊的凝聚力和合作能力，我們決定選擇高空團建作為團隊建設(shè)的一種方式。通過這次高空團建活動，我深刻體會到了團隊合作的重要性，并從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。
第一段：活動前的準備。
在參加高空團建活動之前，我們進行了充分的準備。我們精心策劃了活動的主題和內(nèi)容，并與活動地點的管理者進行了溝通和協(xié)商，確?；顒影踩Ｎ覀冞€邀請了專業(yè)的教練來指導(dǎo)我們的活動，保證團隊成員的安全。這些準備工作為我們的活動奠定了堅實的基礎(chǔ)。
第二段：團隊合作的重要性。
高處的活動環(huán)境給我們帶來了很大的挑戰(zhàn)，我們需要緊密合作，才能順利完成各項任務(wù)。在攀巖的過程中，我們需要互相協(xié)助，傳遞繩索以確保大家的安全。在走鋼索的過程中，互相攙扶著前行，共同克服恐懼感。只有通過團隊合作，我們才能夠克服困難，成功地完成任務(wù)。
第三段：團隊溝通的重要性。
在高空團建活動中，溝通是十分關(guān)鍵的。我們需要相互交流，明確任務(wù)的細節(jié)和要求，確保團隊成員的安全和順利。有一次，當我懸在半空的時候，腳下沒有落腳點，我感到不安。但是，通過團隊成員的鼓勵和指導(dǎo)，我最終成功地完成了任務(wù)。這個經(jīng)歷讓我認識到，在團隊中，溝通是解決問題和取得進步的關(guān)鍵。
第四段：團隊的信任和支持。
在高空團建活動中，每一個人都面臨著恐懼和挑戰(zhàn)，需要克服自己的內(nèi)心。在這個過程中，團隊的信任和支持尤為重要。當我攀巖時，我感到力氣逐漸耗盡，但是當我回頭看到隊友們?yōu)槲壹佑凸膭诺谋砬闀r，我獲得了驚人的動力。這種互相信任和支持的團隊精神使我們得以戰(zhàn)勝困難，最終達到了團建活動的目標。
第五段：回顧和總結(jié)。
高空團建活動使我們見識到了團隊合作的力量，也讓我們深刻體驗到了團隊成員之間的默契和信任。在活動結(jié)束后，我們進行了回顧和總結(jié)。我們發(fā)現(xiàn)在活動中還存在不足之處，如溝通不充分和合作不到位等。通過總結(jié)這些經(jīng)驗教訓(xùn)，我們能夠更好地改進團隊合作和溝通方式，為今后的團隊建設(shè)活動提供更好的支持。
通過這次高空團建活動，我深刻認識到了團隊合作的重要性，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。團隊合作需要大家相互信任和支持，在面對困難和挑戰(zhàn)時，共同努力，互相激勵。通過團隊活動，我們不僅在高空中磨煉了意志和勇氣，更增進了團隊成員之間的感情。這次團建活動將成為我們團隊發(fā)展的一個重要里程碑，我們將繼續(xù)努力，為團隊的成功貢獻力量。
高空團建心得體會篇九
8月3日，我們進展了收費崗位專業(yè)技能培訓(xùn)，對于此次培訓(xùn)，我有如下心得：
第一天的第一堂課培訓(xùn)我們進展了英語的學習，老師給我們講解了英語的語法，叫我們讀音不同意義也不一樣，讓我第一次感到英語原來還有這樣的意義，感受不同的文化沖擊，學習高速公路的日常用語，明白了自己知識的欠缺。之后進展了分組，并進展了游戲的`比拼，通過游戲角逐出了第一名到最后一名，相互比拼讓我們更加信任彼此，信任自己的隊友，團隊的力量真的很強大，之后老師給我們講解了幸福的意義，問我們感覺自己幸福嗎，我也想問自己這個問題，每個人都有自己的人生道路要走，但每個人的出身環(huán)境、所受教育都有所不同，所以感受到的幸福也不同，想想也許有一個不幸的人，給他一絲絲的溫暖他也覺得是幸福的，如果一個人常年都是在幸福中，自己確渾然不覺，有一點不幸他也會抱怨，從來不知道自己生活的一直很幸福，這也許就是生在福中不知福吧，也有一句話叫做知足者常樂，我們要樂觀的看待生活看待每一天，這樣你就是幸福的！
第二天我們還是進展了團隊的各種比賽，這些比賽讓我們明白了，想要得到什么要靠自己去爭取，去為團隊出份力，實現(xiàn)了真正意義上的團隊合作，老師為我們講解了團隊建立的重要性，個人能力固然重要，但一個成功企業(yè)的離不開一個團結(jié)奮進的團隊，一個優(yōu)秀的團隊，才是一個企業(yè)的精神所在，并給我們講了一個故事，告訴我們螞蟻雖然小，但是抱團后可以無懼無畏，不怕犧牲的精神，這個才是真正的團隊精神。
希望將這種團結(jié)精神和感恩的心融入今后的工作和生活中，我的小建議是將英語口語練習成為日常工作的一局部，搞一些英語日常培訓(xùn)，提高團隊的口語水平。
高空團建心得體會篇十
團隊建設(shè)是一項非常重要的任務(wù)，無論是在學校還是在職場中，團隊合作的能力對于個人的發(fā)展和團隊的成功都起著至關(guān)重要的作用。在過去的一年中，我有幸參與了幾次團隊建設(shè)活動，從中學到了很多寶貴的經(jīng)驗。我想在這篇文章中分享一下我對團建的心得體會。
首先，團隊建設(shè)活動能夠促進團隊成員之間的溝通和交流。在團隊中，每個人都有自己的思維方式和工作習慣。如果沒有適當?shù)臏贤ê徒涣?，不同的意見和觀點可能會導(dǎo)致團隊內(nèi)部的矛盾和沖突。通過團隊建設(shè)活動，我們有機會親身參與各種團隊合作的項目，與團隊成員一起面對挑戰(zhàn)，并共同努力解決問題。在這個過程中，我們需要傾聽和尊重他人的意見，學會提問和回答問題，并在集體討論中表達自己的觀點。通過這樣的互動，團隊成員之間的理解和信任逐漸增強，團隊的凝聚力也變得更加強大。
其次，團隊建設(shè)活動能夠培養(yǎng)團隊合作的意識和能力。在現(xiàn)實生活中，個人的能力和智慧是有限的，只有通過團隊合作，才能發(fā)揮出團隊的最大潛力。團隊建設(shè)活動可以讓每個團隊成員找到自己的位置，并發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢。每個人都有機會參與到項目的各個環(huán)節(jié)中，貢獻自己的力量。在團隊合作中，我們需要學會傾聽和包容，學會分工協(xié)作和相互支持。這些團隊合作的技能和心理素質(zhì)，對于未來的工作和發(fā)展都有著重要的意義。
此外，團隊建設(shè)活動能夠培養(yǎng)團隊成員之間的友誼和團結(jié)。在團隊中，我們需要互相信任和支持，團隊的成功離不開每個團隊成員的貢獻。團隊建設(shè)活動能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系，并培養(yǎng)集體榮譽感和團隊精神。在團隊合作中，我們要始終保持積極的態(tài)度和樂觀的心態(tài)，相互鼓勵和激勵，共同面對困難和挑戰(zhàn)。通過這樣的團隊合作經(jīng)歷，我們的友誼和團結(jié)將會更加深厚，成為我們未來發(fā)展的寶貴財富。
最后，團隊建設(shè)活動能夠激發(fā)團隊成員的潛能和創(chuàng)造力。在團隊合作中，我們需要尋找問題的解決辦法，提出創(chuàng)新的點子和想法。通過團建活動，我們有機會鍛煉自己的思維和創(chuàng)造力，學會自主思考和獨立解決問題。團隊建設(shè)活動中的各種創(chuàng)新游戲和挑戰(zhàn)，能夠激發(fā)我們的團隊成員的潛能和創(chuàng)造力，使我們擁有更多的想法和解決問題的能力。這將對我們個人的成長和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。
總之，團隊建設(shè)是一項非常重要的活動，通過團建活動，我們可以促進團隊成員之間的溝通和交流，培養(yǎng)團隊合作的意識和能力，培養(yǎng)團隊成員之間的友誼和團結(jié)，激發(fā)團隊成員的潛能和創(chuàng)造力。這些經(jīng)歷將對團隊成員的成長和未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。在今后的團隊建設(shè)活動中，我將會更加珍惜這些寶貴的經(jīng)歷，并且努力將其運用到實際的工作和生活中。
高空團建心得體會篇十一
我參加了公司安排的xx團干部教育培訓(xùn)基地團建活動。我們北國一行人于x日中午午飯后出發(fā)，近一小時車程后抵達xx，第一次參加公司團建活動，大家一路都是歡聲笑語，雖然中午沒有午睡，但一點也不困，每個人臉上都充滿著期待。
到達之后，我們先是辦理了入住，由于其他公司人員還沒有到，我們先在房間稍事休息，等到全員到齊的時候，便換乘大巴車，往山頂出發(fā)。上山的路不好走，大巴車搖搖晃晃的，不過很快就到了。雖然沒有一覽眾山小，但是也是附近幾個山頭里面最高的了，并且修的很平整，場地也很大，跑步、打球應(yīng)該都不錯。
在兄弟單位紅培的組織下，我們做了幾個游戲，大家又是跑又是跳的，好不熱鬧，歡樂的時光總是短暫的，不知不覺就六點鐘了，大家在余暉與晚霞中坐車下山，吃飯啦!
我們吃飯的地方應(yīng)該是一個農(nóng)家院吧，簡潔、淳樸。我們到的時候已經(jīng)上了幾個菜了，陸續(xù)大家都到齊了，開吃。大家拿著扇子扭起秧歌的時候，我才忽覺，原來在電視上面看到的扭秧歌在眼前是這種感覺，我也在一旁不自覺的學起來，不過還真的`挺好玩的，但是我總是顧得了腳顧不了手，好羨慕別人跳的那么漂亮，不過大家的歡樂是一樣多的，今天真的很開心。
第二天我們參觀了xx公安局“不忘初心，牢記使命”主題教育館，隨后參觀了位于xx縣城西十幾公里外的郝家橋，那里是革命先輩習.仲勛的故居。院子里的棗樹、石磨、馬槽無不透漏著歲月的痕跡，在熙熙攘攘參觀的人流里，我似乎都能看到革命先輩那時那刻的艱苦奮斗，那是星星一樣的光芒，堅定不移。
這次參加公司的團建，收貨很大，“不忘初心，牢記使命”，并不只是一句簡單的口號，那是應(yīng)該流淌在骨血里的堅持，是小學課本里說的“革命先輩的鮮血”換來的，我們應(yīng)該時刻牢記。
希望公司能夠經(jīng)常舉辦這樣的活動，不僅能讓各個兄弟單位的同事們更加熟絡(luò)，也能讓我們吾日三省吾身，經(jīng)常以革命先輩為鏡，做更好的自己。
高空團建心得體會篇十二
隨著現(xiàn)代人對身體健康的關(guān)注度提高，越來越多人開始關(guān)注高空運動。高空運動涵蓋了很多種不同的活動，例如攀巖、跳傘、滑翔等等。這些運動都需要在空中完成，需要人們擁有勇氣和專注力。在過去，這些活動可能只是少部分人的嗜好，但隨著人們對生活品質(zhì)的要求提高，高空運動也逐漸成為了一種流行的旅游和運動方式。
第二段：高空運動帶來的體驗
高空運動的確需要勇氣和專注力，但它也能帶來很多獨特的體驗。在攀巖時，你可以挑戰(zhàn)自己的極限，嘗試攀登自己從未攀登過的高峰。在跳傘時，你可以感受到自由落體的快感，欣賞到空中的美景。在滑翔時，你可以在空中自由飛行，感受到飛翔的美妙感覺。這些都是平時難以體驗到的獨特體驗，它們可以讓你的身體和心靈得到放松和滿足。
第三段：高空運動需要的準備工作
雖然高空運動能夠帶來獨特的體驗，但它同時也是一項危險的運動，需要進行充分的準備工作。在進行高空運動之前，你需要了解并遵守安全規(guī)定，了解自己的身體狀況是否適合進行高空運動。如果你是新手，最好從專業(yè)教練那里學習準備工作和技巧，以保證自己的安全。另外，你也需要選擇適合自己體力和技能水平的運動項目，并準備好必要的裝備和保護措施。
第四段：高空運動對身體和心理的好處
高空運動帶來的好處不僅僅是獨特的體驗，它也能對身體和心理健康產(chǎn)生積極的影響。例如，攀巖可以提高身體的力量和靈活性，跳傘可以減輕壓力和消除恐懼。此外，進行高空運動也可能帶來一種身體和心理的平衡感，可以讓你更好地應(yīng)對生活和工作中的壓力。
第五段：結(jié)語
總的來說，高空運動是一種充滿挑戰(zhàn)和刺激的運動方式。它需要勇氣、專注力和必要的準備工作，但同時也帶來了獨特的體驗和對身體心理健康的好處。希望更多人能夠嘗試高空運動，體驗這個美好世界吧。
高空團建心得體會篇十三
在我看來，團建的意義就是凝聚團隊的力量以及讓每個成員都有團隊的意識。在工作中亦是如此，每個人都是公司組成的重要部分，互幫互助是我們的基礎(chǔ)思想，拼搏奮進是我們的初心驅(qū)動。實現(xiàn)目標是我們的成功果實。
在團建的活動中，我們遇到了各種困難，但面對困難我們毫不畏懼，作為我第一次參與公司團建，起初我并有體會到團結(jié)的力量，當我們做游戲活動碰壁的時候，我看見我們隊伍一起圍成圈談?wù)搼?zhàn)略性方案時，我才體會到團隊的力量。雖說談?wù)摱几鲌?zhí)一詞，但為團隊獲得最終的勝利是我們堅持的初心。要問我什么是團建？他就是讓你不再孤單擁有歸屬感，讓你不在像一匹孤獨的野狼，讓你體會到個人和集體的區(qū)別，讓你意識到團隊的力量。它的意義不再于形式上的奢華，而在于它給我們帶來了什么價值。
最后我要說的是團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。比鐵還硬，比鋼還強。
團建心得體會西部大開發(fā)戰(zhàn)略的實施已久，“橋頭堡”建設(shè)也已漸入佳境，在我黨的積極領(lǐng)導(dǎo)下，我省經(jīng)濟社會得到長足發(fā)展。與此同時，青年同志對于未來社會的重要作用日益突出，團員青年的流動更加頻繁、思維更加活躍、訴求更加多樣的實際情況，使得如何加強基層黨建帶團建工作成為現(xiàn)階段的`工作重點。
黨建帶團建工作是我黨在新的時期下進一步加強和改善黨對青年工作領(lǐng)導(dǎo)的時代需要。在加強黨的建設(shè)同時，注重加強團的建設(shè)，對于不斷增強團組織的吸引力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，對于共青團更好的當好黨的助手和后備軍，具有重要的現(xiàn)實意義和深遠的歷史意義。那么，學院的黨建帶團建工作，是發(fā)揮學院團隊組織生力軍作用的根本保證，是確保學院團建工作政治方向的重要舉措，也是新時期學院思想政治工作規(guī)范化、科學化的必然要求。鑒于現(xiàn)階段的實際情況，為響應(yīng)上級領(lǐng)導(dǎo)工作，我大隊對此作出一系列的學習活動，作為一名共青團員，以下為本人對此的學習心得。
高空團建心得體會篇十四
短暫的團建活動結(jié)束了，我們也踏上了歸程，雖然回來的路上比較婉轉(zhuǎn)，但是還是收獲滿滿的歸來。
這次拓展訓(xùn)練，讓我想到了以前想都沒想過的問題，若不是親身體驗，絕對想不到團隊合作的精神和力量有那么大。沒有完美的個人只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。一個人強大并不是真正的強大，只有團隊強大才是真正的強大。
第一天，早早地結(jié)束了夜班工作，換上我們統(tǒng)一定制的活動服裝，趕回集結(jié)點坐車，一晚工作并沒有讓我們死氣沉沉，臉上的疲憊都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。一路無話，刷抖音、看小說消磨時間，車子駛?cè)肴照站硟?nèi)距離目的地還有半小時路程，教練開始活躍氣氛，短短的二個互動小游戲?qū)夥崭闫饋砹?，沉睡的同事們也都精神高漲的等待目的地的到達。
下了高速走了一小段路程就開始進山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊膽，到達景區(qū)門口下車集合，分為了四個小隊，我們小隊叫“王者歸來”隊歌選的《朋友》里面的片段，意在我們每個人都是最棒的團結(jié)一心共同努力。
在買票和景區(qū)交涉的時間，第一個小項目開始了，首先教練問我們每個人：“一分鐘可以鼓掌多少次?”頓時下面可熱鬧了說多少的都有，最少的說二十幾次，最多的說三百次，最后教練讓我們驗證一下，計時鼓掌，我們發(fā)現(xiàn)我們每個人都忘記了最重要的一點，那就是實踐，都僅僅停留在“想”這一階段而沒有想到去“做”。
教練接下來提出“是否可以鼓掌次數(shù)更多更快?”對啊我們怎么沒想到，驗證了做到了為啥沒想著突破自己，最后在教練的提醒下改變了一下計數(shù)方式，完美的又有了新的提升。簡單的事情往往蘊藏了深刻的哲理，我們思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于實踐，還要不斷完善突破自己。
簡短的小游戲結(jié)束開始了為期二天的拓展訓(xùn)練第一個重頭戲：越野路!峽谷穿越——毅力與堅持不放棄的精神。
對于平常忙于工作的人來講，徒步穿越大山非常痛苦的，且不說距離長短，因為這段路并非坦途，呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山，前方充滿了未知的挑戰(zhàn)，草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都完成了這個考驗，但毫無疑問有同事會感覺到累?！吧眢w是革命的本錢”，工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體，只有有一個健康的身體，工作中才會精力旺盛，效率倍增。
中午午餐休息了一個小時左右下午的項目又開始了，下午進行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是會怕的。每個隊員需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，此小組其他成員在臺下雙手做保護。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓(xùn)給做背摔隊員充電以示鼓勵;所有隊員進行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。信任背摔讓我們體會到：信任別人是一股勇氣，被信任是一種幸福!
第二天早上放假半天用來自由活動參觀了九仙山各大景點，下午即將踏上返程進行的最后一個‘結(jié)業(yè)’項目那就是求生墻，求生墻也稱之為畢業(yè)墻，顧名思義它是對培訓(xùn)學員培訓(xùn)成果檢驗的一個科目。
求生墻墻高4.1米，要求全體成員在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，將全體學員從地面攀上離地高達4.1米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗，此項目純粹是人的力量與團結(jié)的體現(xiàn)!
他是由二戰(zhàn)時期的軍艦上的水手發(fā)明的，也是真正意義上的活命。
當時的軍艦下層水手幾乎都是赤身裸體的在船艙最底層工作，所以沒有繩子作為工具，現(xiàn)在軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口堵塞，全體船員只有爬墻才能獲得逃生的機會，墻高4.1米，單人無法獨立通過，只有依靠每個人的團結(jié)協(xié)助。在教練的指導(dǎo)下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀?qū)⒒锇榱怂蜕袭厴I(yè)墻，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業(yè)墻，最終我們以十四分鐘不到十五分鐘順利結(jié)業(yè)?！疤荨焙汀笆帧钡慕Y(jié)合是扶持、援助、關(guān)愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感!最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責任、團結(jié)都是一路走來所看到和學到的東西。
6月x日早晨八點，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓(xùn)活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設(shè)為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設(shè)中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目。
是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應(yīng)該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領(lǐng)導(dǎo)和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應(yīng)變?？傊粋€團隊無論做什么都應(yīng)該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復(fù)一次，浪費了團隊的時間;第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓(xùn)是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結(jié)協(xié)作，誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
高空團建心得體會篇十五
這是一個高空的世界，它不僅僅是指那些刺激的極限運動，更是涉及到每個人內(nèi)心的一種觸動。站在高空之上，我們才能真正感受到生命的脆弱和寶貴，我們才能拋卻一切雜念，心境得以升華。在高空之中，我們能夠接觸到不同的景色和觀點，也能更真實地看待自己和世界。高空給予我們的不僅僅是刺激和娛樂，更是一種對生命的思考和反省。
高空是我一直憧憬的地方，因為它能給我?guī)淼哪^于自由和激情。在高空中，我能夠掙脫束縛，盡情地釋放自己的力量。在高空的沖刺中，我感受到了自己肆意飛翔的快樂和自信。高空讓我不再受限于地面上的束縛，它讓我意識到，只要敢于挑戰(zhàn)，世界就會屬于我。我站在高空中，深呼吸著清新的空氣，感受著風的鼓勵，我漸漸明白了一件事——只有勇敢面對高空，才能真正意義上的站得更高。
然而，高空并不僅僅是一個可以掙脫束縛的地方，它也是一個反思自己的機會。每當我站在高樓的陽臺上，眺望著蔚藍的天空和繁華的城市，我不禁思考起人生的意義。站在高空中，我開始追問自己，我在這個世界上的存在有何意義？我要如何活出自己的精彩人生？高空給予我思考的空間和時間，讓我重拾對生命的珍視和對自己的認識。站在高空之上，我深刻體會到了生命的短暫和珍貴。我開始明白，要用心去體驗每一個瞬間，要盡情地追逐自己的夢想，要珍惜和關(guān)愛身邊的人。
此外，在高空中，我還能夠看到不同的景色和觀點。高空是一個既近又遠的觀景臺，讓我能夠展望更廣闊的世界。在高樓的頂端，我可以俯瞰整個城市的繁華和忙碌，感受著這座城市的脈搏。同時，我也能夠俯瞰自己的生活和遭遇，從高空中審視自己的成長與進步。高空不僅給予我一種超然于物的感覺，也讓我能夠以更加客觀的眼光看待世界和自己。站在高空之上，我開始思考人生的意義和社會的發(fā)展，尋找個人與整體的關(guān)系，以及如何與這個世界和諧相處。
最后，高空給我?guī)淼牟粌H僅是思考和觀景，更是一種對生命的敬畏和珍惜。站在高樓的頂端，無邊無際的天空和廣袤的大地在我眼前展開，我感到自己的渺小和微薄。高空使我意識到，在大自然的面前，人只是微不足道的一部分，我們應(yīng)該謙虛地生活，用心去感受每一個瞬間，珍惜和努力追求美好的事物。就像一位偉大的思想家所說：“高空之人，則視之以天下人?！闭驹诟呖罩?，我體味到了生命的脆弱和寶貴，我決心用心去感受一切，積極地為這個世界帶來正能量。
高空之上，我們能夠感悟到生命的真諦，體驗到自由和激情。站在高樓的顛峰，我們不僅能夠掙脫束縛，展翅高飛，還能夠反思自己，觀察世界。高空是一個觀景臺，讓我們能夠看到更廣闊的世界；高空是一個反思的空間，讓我們能夠思考人生的意義和價值。站在高空之上，我們不再受地面的限制和紛擾，我們能夠以更加客觀和宏大的視角看待自己和社會。高空給予我們的是思考、觀察和感悟的機會，它讓我們更加珍視和感恩生命。讓我們勇敢地面對高空，敞開心扉，感受那份自由和力量，同時也去思索人生的意義和價值。
高空團建心得體會篇十六
企業(yè)都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增加公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好溝通和溝通，能夠促進公司的進一步發(fā)展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參與了一次公司組織的團建活動。
因為是新公司對公司的同事都不是很熟識，在最起先的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關(guān)切我，可能知道我是新員工都各位的關(guān)照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心里有許多的感悟。
我們?nèi)F建的地方是一個野外的山莊，里面什么嬉戲設(shè)施都有，剛?cè)サ臅r候，公司的員工就自覺的放下手中的包，起先做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、整理吃飯的場地之類，大家各司其職，連平?？雌饋砗苊C穆的公司經(jīng)理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的'肅穆，臉上笑呵呵的，和四周的同事間或開開玩笑，這我覺得很驚異。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經(jīng)理都很好相處的，所以不要驚異”我點點頭，覺得心里最終那點忐忑也消逝的干干凈凈。
吃飯的時候我們都是邊吃邊玩嬉戲，全部的人都很快樂和興奮，全部人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就似乎一家人在一起的感覺，讓我心里感到無比的暖和。之后經(jīng)理也組織我們?nèi)ネ鎐s，大家都愛好正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟識，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最終，我在的那方贏了。
這次的團建活動讓我感受很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝合力，有那種為了愛護戰(zhàn)友自己“犧牲”的感覺，讓我內(nèi)心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心里話，在這個時候大家都是暢所欲言，或?qū)咎岢隹捶?，或?qū)?jīng)理提出感謝，讓大家從內(nèi)心中更近了一步。
我很喜愛這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱忱。
高空團建心得體會篇十七
在到達古塔公園團隊建設(shè)場地后，根據(jù)團建領(lǐng)隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動嬉戲結(jié)束后，起先了團隊拓展活動。依據(jù)要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊秘，并一同起隊名，設(shè)計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最終擺個pose照集體照。在團隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨后畫出精致的隊旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們?nèi)绾绲臍飧牛麄€過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團隊中的一份子，要勝利完成團建訓(xùn)練項目，須要團隊中每一個人的努力，須要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。
在進行小組"猜拼圖""一絲不茍"活動的過程中，我們小組的.每一個人自始至終都在為小組的順當過關(guān)而努力，始終堅持以團隊協(xié)作為最終目標。雖然剛起先我們過于急于求成，但通過我們剛好調(diào)整方案，最終達到失誤率為零的結(jié)果，取得完備的成功。
在進行最終一個“呼吸的力氣”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風雨，有條不紊的快速穿上臨時雨衣，整理好訓(xùn)練物品，根據(jù)指令在大雨中整齊列隊。這次團建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣概。通過此次團建訓(xùn)練使我增加了自信念，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的實力；通過這次團建訓(xùn)練，增進了我對集體活動的參加意識與責任心。在整個訓(xùn)練過程結(jié)束后，大家都很累，可參加活動的每個人都興致勃勃地爭論著訓(xùn)練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團隊的力氣如此之大，我想這次經(jīng)驗肯定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?BR>