總結(jié)是對(duì)復(fù)雜問題進(jìn)行簡(jiǎn)化和概括的一種思維方式。在總結(jié)過程中，我們可以回顧整個(gè)過程或階段的重要事件和關(guān)鍵環(huán)節(jié)，找出其中的規(guī)律和經(jīng)驗(yàn)。請(qǐng)大家欣賞這些總結(jié)范文，并從中汲取知識(shí)和智慧。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇一
今年6月6日是第-個(gè)“全國(guó)愛眼日”， 為進(jìn)一步保護(hù)小學(xué)生視力，提高廣大學(xué)生愛眼護(hù)眼意識(shí)，__小學(xué)從5月26日以來(lái)積極開展“愛眼護(hù)眼”健康教育主題活動(dòng)，旨在讓學(xué)生對(duì)預(yù)防近視知識(shí)有更全面的認(rèn)識(shí)。
一、謎語(yǔ)導(dǎo)入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來(lái)就睡覺
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
1、出示圖片引導(dǎo)學(xué)生觀察。
2.摸一摸、猜一猜：請(qǐng)大家閉上眼睛，輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體?什么顏色?使學(xué)生明白觸摸只能感覺出形狀，猜出什么東西，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
3、請(qǐng)學(xué)生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)學(xué)生了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛
會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻?毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?
小結(jié)：看書，畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
1、觀看新眼操光碟，教師示范并講解
要求穴位準(zhǔn)確、規(guī)范，
2、學(xué)生在音樂伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
3、四個(gè)小組進(jìn)行眼操競(jìng)賽，評(píng)出優(yōu)秀小組。
五、每個(gè)學(xué)生用繪畫形式表現(xiàn)出愛護(hù)眼睛的方法。并展示
六、學(xué)生談體會(huì)，小結(jié)下課
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇二
1、了解眼睛的相關(guān)知識(shí)，體驗(yàn)眼睛的重要性。
2、知道如何愛護(hù)眼睛，逐步形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
cai課件、游戲掛圖、眼罩。
一、作用大的眼睛。
1、游戲：貼鼻子。
師：
(1)我們來(lái)看看，他們誰(shuí)貼得又快又好？
(2)為什么前后兩次貼得不一樣。(因?yàn)檠劬床灰?。
2、導(dǎo)入新課：今天老師和大家一起來(lái)了解“我們的眼睛”(cai課件)。
3、說(shuō)一說(shuō)：眼睛還能幫我們做什么呢？
師：聽大家這么一說(shuō)，我才知道，原來(lái)我們的眼睛有這么大的作用。
二、愛護(hù)我的眼睛。
1、cai課件：小朋友們，我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛，也知道眼睛的作用很大，可是有些人不注意衛(wèi)生，結(jié)果使得他那雙美麗的大眼睛永遠(yuǎn)只能藏在厚厚的鏡片下，做什么都不方便。
2、小組討論：
師：唉呀，還有這么可怕的事情啊，那誰(shuí)能告訴大家哪些行為會(huì)傷害我們的眼睛呢？小組之間互相說(shuō)說(shuō)吧。
3、議一議：(cai課件)“習(xí)慣不養(yǎng)好，眼鏡把你找”。
4、眼部放松操。（播放音樂“健康歌”）。
三、善待我的眼睛。
1、體驗(yàn)正確的坐姿。
2、師：“看藍(lán)天，看白云，看天上閃過的流星。
看小鳥，看綠葉，看空中飛過的蜻蜓。“。
這景色是多么美啊，這一切的一切都是眼睛帶給我們的，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，相信同學(xué)們已經(jīng)知道怎樣愛護(hù)它，善待它，同時(shí)老師也希望大家能把這份愛分給你周圍的人，讓他們都能一輩子擁有一雙美麗的、明亮的大眼睛!
3、活動(dòng)延伸：看春天（課件《春天在哪里》）。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇三
一、猜謎。
1、今天請(qǐng)大家來(lái)猜個(gè)謎語(yǔ)：上面毛，下面毛，中間一個(gè)黑葡萄。
二、讓幼兒知道眼睛能看東西。
1、請(qǐng)大家把眼睛閉上（老師做小貓洗臉的動(dòng)作）：你們知道我剛才做什么動(dòng)作了嗎？
3、小結(jié)：小眼睛真有用，閉上眼睛什么也看不見了，睜開眼睛就都看見了，眼睛可以讓我們看見東西。
三、引導(dǎo)幼兒運(yùn)用自己的眼睛。
1、引導(dǎo)幼兒看教室里的東西，并表達(dá)出來(lái)：你的眼睛現(xiàn)在在看什么？
2、引導(dǎo)幼兒回憶自己看到的各種東西或場(chǎng)景：你的眼睛還看見什么？
3、教師表演找橡皮、穿針線：請(qǐng)你們看看我用眼睛干什么了？你們用眼睛可以干什么？
四、結(jié)合幼兒用書討論，怎樣保護(hù)眼睛。
2、請(qǐng)幼兒模仿書中幼兒用眼習(xí)慣，讓大家判斷對(duì)與錯(cuò)，并小結(jié)：我們的眼睛真有用，我們要好好保護(hù)它，平時(shí)我們不能用手揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視，看電視時(shí)要與電視機(jī)保持距離，不在陽(yáng)光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時(shí)點(diǎn)眼藥水或治療。
五、結(jié)束活動(dòng)。
我們到室外看看遠(yuǎn)處的東西，請(qǐng)你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇四
1、鞏固和加深對(duì)眼睛作用的認(rèn)識(shí)，了解眼睛損傷給生活帶來(lái)的影響。
2、了解會(huì)損傷眼睛的不正確做法。
3、教育小朋友保護(hù)眼睛、注意眼睛衛(wèi)生。
了解對(duì)眼睛有害的一些不正確做法。
學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
特征較明顯的幾種物體（如球、積木等）、掛圖一幅、邀請(qǐng)一位戴眼鏡的老師。
1、摸一摸、猜一猜：請(qǐng)小朋友閉上眼睛，輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體？什么顏色？使小朋友明白觸摸只能感覺出形狀，猜出什么東西，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的'色彩。
2、觀察圖片"小明為什么戴上了眼鏡"。
（1）請(qǐng)小朋友看圖片說(shuō)出小明戴上眼鏡的原因，如：在陽(yáng)光下看書，躺著看書，離電視太近等。
（2）說(shuō)一說(shuō)還有哪些不良習(xí)慣能損害眼睛。
3、請(qǐng)戴眼鏡的老師問小朋友介紹自己戴眼鏡的原因，以及眼睛損傷后給生活帶來(lái)哪些不便。還可以向小川友講一些，由于眼睛看不清而發(fā)生的笑話。
4、討論：如何愛護(hù)眼睛。
5、教師小結(jié)：讀書寫字要坐正；眼睛和書要保持一定的距離；不用臟手揉眼睛；不玩尖的東西，以免劃傷眼睛；眼睛有病要看醫(yī)生；不用眼睛看強(qiáng)光；不在光線弱的地方看書等。
學(xué)做眼保健操。
每人一張畫有保護(hù)眼睛的許多做法，請(qǐng)小朋友判斷哪些是正確的，在正確的下面打"radic；"，在不正確的下面打"×"。
本次活動(dòng)通過讓小朋友親身感知、觀察圖片、討論等形式，使小朋友加深了對(duì)眼睛重要性的認(rèn)識(shí)，了解了對(duì)眼睛造成損害的一些不正確做法，初步懂得了保護(hù)眼睛的一般常識(shí)，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識(shí)。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇五
一、猜謎導(dǎo)入。
師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么？（眼睛）。
二、了解眼睛的顏色。
請(qǐng)幼兒相互看看對(duì)方的眼睛，說(shuō)說(shuō)對(duì)方的眼睛是什么顏色。
教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。
展示電子大書，了解眼睛的不同顏色。
師：每個(gè)人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個(gè)地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍(lán)色的，有的是綠色的，而我們中國(guó)人大多數(shù)是黑色的。
三、了解關(guān)于眼睛的有關(guān)常識(shí)。
師：除了眼睛的顏色會(huì)有不同，你還發(fā)現(xiàn)什么有關(guān)眼睛的有趣的事情？
請(qǐng)幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。
請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己的發(fā)現(xiàn)，鼓勵(lì)幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會(huì)有對(duì)眼、人傷心時(shí)會(huì)流淚等等。
四、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。
１、體驗(yàn)盲人擊鼓。
請(qǐng)個(gè)別幼兒蒙住眼睛，手拿鼓槌轉(zhuǎn)三圈后，向前走１米左右，然后用鼓槌擊鼓。
請(qǐng)幼兒交流游戲的體驗(yàn)，感受眼睛看不見東西的不便。
２、交流討論。
師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他們，不嘲笑他們。
師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。怎么樣才能保護(hù)好我們的眼睛呢？（請(qǐng)幼兒回答，教師做好記錄）。
教師小結(jié)：保護(hù)眼睛要注意：不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強(qiáng)光照眼睛等等。
３、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的兒歌《小眼睛》。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇六
合：敬愛的老師，親愛的.同學(xué)們，大家好！
甲：我們今天的班會(huì)主題是“愛護(hù)眼睛，拒絕近視”。
乙：眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
甲：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。人們對(duì)容貌的審視，首先從眼睛開始。
乙：一雙清澈明亮、撫媚動(dòng)人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對(duì)人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。
甲：關(guān)于眼睛的成語(yǔ)很多，同學(xué)們知道哪些呢？（四個(gè)同學(xué)說(shuō)些成語(yǔ)：目光炯炯、炯炯有神、眉清目秀、目光如炬、畫龍點(diǎn)睛、火眼金睛、目不暇接、眉飛眼笑）。
乙：眼睛如此重要，我們國(guó)家由天津首次舉辦愛眼日宣傳活動(dòng)，此后，北京、上海、廣州也紛紛加入了此行列中，國(guó)家專門確定了全國(guó)愛眼日，同學(xué)們知道是哪一天嗎？（一個(gè)同學(xué)回答）。
（原因：遺傳因素，電腦，電視看的太近，時(shí)間太長(zhǎng)，不正常的看書姿勢(shì)等。
危害：
1、視力達(dá)不到要求就不能就讀于中意的學(xué)校或從事理想的職業(yè)，如航天員，警察等；
2、看事物模糊，上課看不清黑板上的字體，會(huì)影響學(xué)習(xí)；
3、若發(fā)展成高度近視，會(huì)影響身體健康，另外容易形成視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病，甚至失明，對(duì)自己以后的前途和命運(yùn)造成很嚴(yán)重的后果；）。
甲：了解了近視的原因和危害后，同學(xué)們以后可要改正一些不良用眼習(xí)慣，減少看電視和電腦的時(shí)間，從而來(lái)保護(hù)我們心靈的窗戶“眼睛”
乙：除了以上一些基本注意事項(xiàng)外，生活中我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)我們的眼睛呢？（三位同學(xué)）。
（一拳一寸一尺，讀書看報(bào)半小時(shí)要遠(yuǎn)眺，做眼保健操，不長(zhǎng)時(shí)間看電視，注意休息眼睛，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)，不躺著看書，多吃保護(hù)眼睛的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)如胡蘿卜、白菜、豆腐、雞蛋和動(dòng)物肝臟等）。
甲：經(jīng)過同學(xué)們的積極發(fā)言，我們知道眼保健操是保護(hù)眼睛的有效方法之一，現(xiàn)在請(qǐng)大家欣賞節(jié)目角色扮演：眼保健操時(shí)間“偷眼”（眼保健操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧……）。
乙：看了節(jié)目后，大家有什么想說(shuō)的嗎？（一個(gè)同學(xué)）（引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級(jí)現(xiàn)象，呼吁大家重視做眼保健操）。
甲：下面請(qǐng)大家再次學(xué)做眼保健操（播放眼保健操示范視頻），請(qǐng)大家跟著視頻認(rèn)真做。
乙：最后讓我們來(lái)聽《愛眼健康歌》，并學(xué)唱。（播放音樂，歌詞）。
甲：又到我們班會(huì)活動(dòng)的尾聲了。
乙：在這里，我們的主題班會(huì)“愛護(hù)眼睛，拒絕近視”圓滿落下帷幕。
甲：下面請(qǐng)陳老師講話，大家鼓掌。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇七
“盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。
活動(dòng)延伸。
開展美術(shù)活動(dòng)：如何保護(hù)我們的眼睛。
區(qū)角活動(dòng)。
閱覽區(qū)：將幼兒用書放在區(qū)域內(nèi)，供幼兒閱讀。
科學(xué)區(qū)：將望遠(yuǎn)鏡放在區(qū)域內(nèi)，鼓勵(lì)幼兒用望遠(yuǎn)鏡觀察遠(yuǎn)處的物體。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
張貼如何保護(hù)眼睛的宣傳畫。
家園同步。
請(qǐng)家長(zhǎng)時(shí)刻提醒幼兒，保護(hù)好眼睛，嚴(yán)格限制幼兒玩手機(jī)、玩平板及看電視的時(shí)間。
隨機(jī)教育。
隨著社會(huì)科技水平的進(jìn)步，幼兒長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)和平板的概率越來(lái)越高，家長(zhǎng)和教師都要時(shí)刻督促幼兒遠(yuǎn)離手機(jī)和平板，保護(hù)眼睛。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇八
1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。
2、了解學(xué)習(xí)一些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí),逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
1、提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視眼》。
2、提供做游戲用的眼罩。
3、“幼兒看電視時(shí)間”記錄卡。
4、與幼兒共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。
1、引導(dǎo)幼兒感知、討論有關(guān)“近視眼”的`問題。
建議教師根據(jù)班級(jí)實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下－些活動(dòng)。
活動(dòng)一：在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
活動(dòng)二：?jiǎn)l(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動(dòng)三：帶領(lǐng)幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請(qǐng)他們來(lái)到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
活動(dòng)四：擇時(shí)開展討論活動(dòng)：
設(shè)問：
2、以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動(dòng)。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇九
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的.方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
活動(dòng)過程：
一、謎語(yǔ)導(dǎo)入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來(lái)就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪里做的不對(duì)，為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?
小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操
1、教師示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽(yáng)眼鏡等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十
導(dǎo)入：在活動(dòng)開始之前，我想給同學(xué)們猜個(gè)謎語(yǔ)：兩顆黑葡萄，全長(zhǎng)在臉上，白天開窗望，黑夜關(guān)緊窗。（眼睛）。
新授：
同學(xué)們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。
1、如果沒有眼睛沒有視力我們會(huì)怎么樣？
學(xué)生回答。
2、談?wù)劷暯o我們生活帶來(lái)哪些不便？
現(xiàn)在，我們就請(qǐng)患近視的同學(xué)現(xiàn)身說(shuō)法，暢所欲言，談?wù)劷暯o我們學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)的諸多不便。（同學(xué)們暢所欲言）。
3、公布調(diào)查結(jié)果：如今，近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50%—60%，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70%—80%，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30%—40%。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為，中學(xué)生為，而大學(xué)生高達(dá)我國(guó)是近視眼的患病大國(guó)，1995年的調(diào)查顯示有3億人患有近視眼，占世界近視眼病人的33%，其中病理性近視眼超過200萬(wàn)人。
既然近視給我們帶來(lái)了這么多不便，那么我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)自己的眼睛呢？
1、怎樣科學(xué)的看書寫字防近視？（同學(xué)們暢所欲言）。
2、怎樣科學(xué)的看電視、用電腦防近視？（同學(xué)們暢所欲言）晚上看電視時(shí)，也有講究：在夜間看電視時(shí)，最好在電視機(jī)的背側(cè)開一盞燈，在15瓦—30瓦左右，燈光要柔和，這樣能起保護(hù)眼睛的作用。
3、如何選擇飲食防近視？
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外，我們還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素c、d、e，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有養(yǎng)肝明目的作用，長(zhǎng)期服用對(duì)眼睛保健是有益的。美國(guó)已有實(shí)驗(yàn)室專門在研究枸杞子、銀杏等植物對(duì)眼睛的幫助。另外，蛇膽也有清目的作用。d、“吃”掉近視四件寶：專家指出，近視的防治可以從吃入手。
嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。家長(zhǎng)可根據(jù)兒童的牙齒發(fā)育情況，安排如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議：每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。
補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、其他措施防近視：有些同學(xué)有點(diǎn)眼藥水的習(xí)慣，那就讓我來(lái)教教你怎樣正確點(diǎn)眼藥水：點(diǎn)眼藥水以前一定要洗手，最好是躺著點(diǎn)，打開眼藥水以后第一滴眼藥水不要使用，可以用第一滴眼藥水把瓶口可能存在的污染物給沖洗掉。然后用食指拉開下眼瞼，眼睛往上看，把眼藥水滴在下眼瞼的溝槽里面，千萬(wàn)不要把眼藥水直接點(diǎn)在黑眼珠上。點(diǎn)完后還要用手輕輕拉一下上眼皮，這樣可以使眼藥水均勻地涂抹在眼睛表面。最后還要記住點(diǎn)完藥水要用棉簽放在眼內(nèi)眥處擠壓3—5分鐘。
（人人動(dòng)手試一試）。
讓我們進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)——“貼眼秀”我來(lái)為大家介紹游戲規(guī)則，游戲規(guī)則是每組各派一名同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為黑板上沒畫眼睛的小孩貼眼睛。貼正確的為勝利的小組，將獲得小組積分10分。獲勝小組每名成員將獲得1顆五星。
（學(xué)生游戲）。
輕松的游戲結(jié)束了，我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們蒙上眼睛之后，只憑感覺是很難精準(zhǔn)的將眼睛的位置貼對(duì)的。通過這個(gè)游戲，大家一定認(rèn)識(shí)到，如果沒有眼睛，干什么都很不便。所以，我們更應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，這樣才能生活在一個(gè)多彩的世界里。
活動(dòng)總結(jié)。
同學(xué)們祝賀你們，在“近視眼防治”活動(dòng)中，我高興地看到每一個(gè)同學(xué)都能積極主動(dòng)地學(xué)參與活動(dòng)。相信通過今天的班會(huì)你們一定能意識(shí)到眼睛的重要，一定能隨時(shí)不良用眼習(xí)慣，遠(yuǎn)離近視。
1、學(xué)生做眼操更認(rèn)真了。
2、看電視、用電腦是也能保持距離，控制時(shí)間。
3、主動(dòng)宣傳用眼知識(shí)，家長(zhǎng)反饋意見較好。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒知道眼睛的重要性。
2、教育幼兒保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言，說(shuō)完整話的好習(xí)慣。
4、培養(yǎng)幼兒動(dòng)腦思考問題、解決問題的能力。
活動(dòng)過程：
1、提問導(dǎo)入。
教師通過提問，導(dǎo)入活動(dòng)主題：小朋友，剛剛我們升國(guó)旗時(shí)，你是用什么看國(guó)旗的呢?(幼兒回答：眼睛)。
2、了解眼睛的重要性。
請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續(xù)引導(dǎo)幼兒對(duì)眼睛這一話題進(jìn)行提問，引導(dǎo)幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。)。
3、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
教師引導(dǎo)幼兒思考：愛護(hù)眼睛，我們應(yīng)該做些什么?(幼兒自由回答，教師進(jìn)行小結(jié)。)。
教師總結(jié)，活動(dòng)結(jié)束。
教師：保護(hù)我們的眼睛，我們要做到三點(diǎn)：一是少看電腦和電視，注意休息，讓眼部的肌肉有機(jī)會(huì)放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食，多吃對(duì)保護(hù)視力有保護(hù)的食物，做個(gè)不挑食的`好寶寶!
教學(xué)反思：
安全教育是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，我們將繼續(xù)探討和努力，將安全教育滲透到幼兒的一日生活中，不斷增強(qiáng)孩子們的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力，為每位幼兒撐起一把安全的保護(hù)傘!
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十二
同學(xué)們，老師們：
眼睛是心靈的窗戶，如果我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么在你面前的將是一片黑暗，再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲。
當(dāng)別人在玩的時(shí)候，我只能聽到他們的笑聲，那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無(wú)助啊！
在這五彩繽紛、五彩繽紛的春天里，眼睛作為心靈的窗戶讓我們看到了美麗的風(fēng)景。如果我們關(guān)閉它，這些美麗的場(chǎng)景將永遠(yuǎn)和我們告別。
因?yàn)榻暎卸嗌偃嗽跓篮屯纯唷６械娜艘彩瞧渲兄?。眼睛明亮的人欣賞美麗的河流和山脈的風(fēng)景，欣賞多彩的世界。
觀看著生機(jī)勃勃的綠樹紅花，那紫盈盈的郁金香，那香飄飄的水仙花，那綠油油的爬山虎，那一片片廣闊的山野草原，無(wú)時(shí)不在撥動(dòng)著我們的心弦。
在自己陶醉的同時(shí)，又有多少人，為自己沉浸在黑暗、模糊和悲傷中。在他們眼前，仿佛有一層薄薄的布，裹著晨霧，蒙著薄紗，擋住了他們的視線。
讓我們攜手來(lái)愛護(hù)自己的眼睛吧，讓這個(gè)充滿歡笑的世界總能隨心所欲地與目光相遇，不再有人為近視而深陷苦惱，像陷入沼澤般悲痛不已。
我們需要打開這扇珍貴的窗戶，讓金色的陽(yáng)光照耀在我們的心中，讓這宜人的景色洗滌我們的心靈，讓他們能夠欣賞到這美麗的風(fēng)景。
我們需要打開眼睛這扇寶貝的窗戶，去參觀祖國(guó)的河流、湖泊和海洋，看看世界各地的名勝古跡;我們需要打開眼睛的窗戶，這是值得珍惜的。
眼睛是人體不可缺少的一部分，如果你沒有眼睛你就會(huì)失去這個(gè)美麗的世界，這個(gè)世界充滿了陽(yáng)光。所以眼睛是多么重要?。?BR> 同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該好好照顧它，有些人認(rèn)為戴眼鏡很漂亮，看起來(lái)像個(gè)學(xué)者，這種想法是錯(cuò)誤的，別人認(rèn)為你是，難道你就真的是了嗎？你不是。
如果你上了大學(xué)，想考軍校，你近視能考嗎？不能。所以我們應(yīng)該好好照顧我們的眼睛，讓他們永遠(yuǎn)明亮。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十三
班會(huì)目標(biāo)：
1、通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操，規(guī)范做眼操。
3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的用眼習(xí)慣。
活動(dòng)過程：
一、出示世界愛眼日，揭示主題。
(同學(xué)們，今天我們?cè)谶@里開展“愛眼護(hù)眼我能行”主題班會(huì)，我特別邀請(qǐng)兩位能干的孩子和我一起來(lái)開展今天的活動(dòng)。有請(qǐng)主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場(chǎng)。)老師好!(你們好!)老師，為了給今天的活動(dòng)增加一些快樂的氣氛，我們特別準(zhǔn)備了一場(chǎng)開場(chǎng)秀。(好啊!)小演員們，動(dòng)起來(lái)吧!(第一排站到臺(tái)前)
女：同學(xué)們，我先考考你們，你們知道每年的6月6日是什么日子嗎?(指名：是世界愛眼日。)對(duì)!你的知識(shí)面真豐富。
男：愛眼日其實(shí)就是呼吁人們要保護(hù)眼睛。為了使我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是勢(shì)在必行。
主持人配樂朗誦：
女：眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內(nèi)心的真情;男：眼睛是閃爍的星星，點(diǎn)亮他們，可以照亮整個(gè)夜空;齊：眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界!
女：(停頓一下)可是，不久前，咱們班一個(gè)同學(xué)有了新的煩惱!讓我們仔細(xì)聆聽她的煩惱。
二、親身體驗(yàn)，明確眼睛的重要性。
1、小眼鏡的煩惱
郝可欣：我是一個(gè)活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條?？擅看纬悦鏃l，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點(diǎn)醋，卻錯(cuò)把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來(lái)。唉，都是眼鏡惹的禍!我覺得當(dāng)飛行員可威風(fēng)了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢(mèng)了，因?yàn)轱w行員對(duì)眼睛的要求很高。還有一次更驚險(xiǎn)，我在操場(chǎng)上走著，突然一個(gè)籃球飛過來(lái)，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。
男：聽了她的煩惱，你們有什么想說(shuō)的?
生1：還好，還好，我不是近視眼，看來(lái)我不用受這份苦了。陳：別忙著高興，如果你不當(dāng)心，也會(huì)成為我們眼鏡一族的。
生2：戴眼鏡真不方便，我得好好愛護(hù)眼睛。
陳：有這個(gè)想法很好，還要見行動(dòng)哦!
男：郝可欣用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護(hù)眼睛，我們真誠(chéng)地謝謝她。掌聲送給她。
2、游戲體驗(yàn)
男：聽了同學(xué)的親身經(jīng)歷，我們也來(lái)親身感受感受。請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)到臺(tái)上來(lái)參與。請(qǐng)上臺(tái)完成閉眼畫畫的任務(wù)，請(qǐng)完成閉眼寫字的任務(wù)，請(qǐng)完成閉眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請(qǐng)你拿出筆和紙，閉上眼睛，寫一句話或畫一樣?xùn)|西。
學(xué)生a：只是從講臺(tái)走到自己的座位，我花了好長(zhǎng)時(shí)間，還把自己的腿也撞疼了。
記者：如果去的是陌生的地方呢?
學(xué)生a：那后果簡(jiǎn)直不敢想象。
記者：小書法家，看看你的杰作?
學(xué)生b：唉，還什么杰作呀?我的書法作品還在學(xué)校得過獎(jiǎng)，可現(xiàn)在，我寫的字簡(jiǎn)直比幼兒園小朋友的還糟糕。
記者：咦，你為什么把自己的畫藏起來(lái)呀?
學(xué)生：這……這太難看了，我實(shí)在不好意思拿出來(lái)。
現(xiàn)場(chǎng)采訪其他學(xué)生說(shuō)感受。我的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。
女：謝謝戚記者。是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時(shí)候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。瞧，可眼睛閉起來(lái)的時(shí)候，我們就會(huì)像一艘回不到家的船，因?yàn)闆]有燈塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。
班會(huì)小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護(hù)。(齊讀)
三、找到原因，對(duì)癥下藥。
播放圖片：錯(cuò)在哪兒
女：可是，看看我們同學(xué)是怎樣對(duì)待自己眼睛的呢?請(qǐng)看照片，你想說(shuō)什么?
男：生活中還有哪些愛護(hù)眼睛的好辦法呢?小組內(nèi)交流。課間遠(yuǎn)眺、望望綠色。
注意讀寫姿勢(shì)。寫字時(shí)眼離桌子一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一寸遠(yuǎn);不在太陽(yáng)直射情況下、不躺著、斜著看書，走路時(shí)不看書。多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，供給營(yíng)養(yǎng)。定期進(jìn)行視力檢查?？茖W(xué)用眼。不過度用眼。改善學(xué)習(xí)環(huán)境，保證光線充足?？茖W(xué)用眼，勞逸結(jié)合。不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。
女：老師把怎樣保護(hù)眼睛編成了一首兒歌——保護(hù)眼睛我能行。我們加上自己的動(dòng)作讀一讀。
保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢;
讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;
走路坐車和躺著，千萬(wàn)不要把書瞧;
眼保健操天天做，一日兩次不可少;
飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。
男：眼睛有點(diǎn)累了，讓我們一起來(lái)放松放松：做做愛眼健康操。(音樂)
四、保護(hù)眼睛，規(guī)范做眼操。
實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十四
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
中的“小四眼”，我們班上可有不少。以往聽過醫(yī)生說(shuō)，環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻?、挑食、營(yíng)養(yǎng)不良才引起近視的原因，并且長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，80%的`能夠不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)當(dāng)不是近視的主要原因，應(yīng)當(dāng)是自立本事那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足，迫使學(xué)生把書本移近，長(zhǎng)時(shí)間來(lái)，近視就會(huì)加深。
過量使用電腦，眼睛疲勞。并且千萬(wàn)不要把電腦放在臥室里，因?yàn)殡娔X有輻射，對(duì)身體不好，異常是眼睛。當(dāng)有灰塵的時(shí)候，千萬(wàn)別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛，要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛，眼睛會(huì)紅腫，惡化，異常是別揉眼睛。
我以往調(diào)查過一位近視的同學(xué)，他的寫字姿勢(shì)是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導(dǎo)致他近視，可是他的睡眠時(shí)間很足、每一天早上都出去運(yùn)動(dòng)，我相信只要把坐姿改好，眼睛就能夠恢復(fù)健康。
大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則：
1、不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛;。
2、少接觸電腦和電視;。
3、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺;。
4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間，早睡早起。記住啦!必須要勤洗手。
保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十五
尊敬的教師、親愛的同學(xué)：
大家好！
如今隨著數(shù)碼時(shí)代的到來(lái)，人們生活水平顯著提高，人們空閑時(shí)間的娛樂方式也多種多樣。如手機(jī)、電腦……可不知，超時(shí)的用眼，會(huì)對(duì)眼睛創(chuàng)成極大的傷害。有些同學(xué)沉迷于絡(luò)和手機(jī)游戲，有時(shí)一玩就是一個(gè)通宵，甚至沒日沒夜，時(shí)間顛倒這仲行為不僅僅影響了我們的作息規(guī)律，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降，更嚴(yán)重破壞了我們的身心健康，異常對(duì)眼睛的傷害更大。長(zhǎng)時(shí)間得看電子屏幕，不僅僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線，使眼球產(chǎn)生的痛感。周圍環(huán)境較黑，如果屏幕過于光亮，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時(shí)間內(nèi)會(huì)引起眼干、眼澀等癥狀，長(zhǎng)期以往很有可能導(dǎo)致視膜的黃斑病變，引起更嚴(yán)重的眼部疾病。
為了我們能更清晰地體會(huì)到世界的豐富多彩;為了陽(yáng)光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識(shí)財(cái)富。愛護(hù)眼睛，就是保護(hù)我們明亮的未來(lái)。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十六
1、讓陽(yáng)光照亮心靈之窗。
2、真正的精彩，清晰的世界。
3、視力保健，呵護(hù)童真。
4、視界之美，你我之魅。
5、呵護(hù)眼睛，明亮舒適。
6、明亮的眼睛，明亮的世界。
7、保護(hù)視力，從兒童開始。
8、關(guān)愛視力，關(guān)注健康。
9、給孩子的眼睛找個(gè)保鏢。
10、真心呵護(hù)，眼睛的視界。
11、保護(hù)眼睛，明天更美好。
12、獲得健康視力的最好途徑。
13、眼睛亮晶晶，生活更開心。
14、愛護(hù)視力，健康保證。
15、秀出好視力，瞳為心靈窗。
16、純真的童年，水亮的眼睛。
17、一樣的世界，不一樣的`視野。
18、孩子好視力，全家都開心。
19、光明的未來(lái)，新視界伴你啟航。
20、清晰視力，展現(xiàn)童真。
21、擁有好視力，世界多美麗。
22、培養(yǎng)孩子好眼力，更要孩子好視力。
23、美好未來(lái)，盡在無(wú)限新視代。
24、推開心靈之窗，世界就在你眼前。
25、會(huì)笑的眼睛，鎖住你的心。
26、保護(hù)視力，還孩子一個(gè)美好未來(lái)。
27、孩子美好未來(lái)的健康保障。
28、孩子美好未來(lái)，從健康視力開始。
29、走進(jìn)新視力，讓眼睛更加清晰明亮。
30、打開心靈之窗，開創(chuàng)美好視界。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十七
同學(xué)們，老師們：
俗話說(shuō)：“眼睛是心靈的窗戶?！币稽c(diǎn)也沒錯(cuò)。有一雙明亮的眼睛。那世界上一切美好的事物你都可以欣賞到。你可以看到許許多多奇妙的東西。
我知道現(xiàn)在的我們，學(xué)習(xí)緊張，考試不間斷。整天做得頭腦膨脹的，常常是直到深夜也無(wú)法入睡。盡管如此，大家也應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，愛護(hù)好自己的眼睛，有時(shí)間就多看看窗外的大樹，小草。
我知道有些人會(huì)無(wú)所謂地說(shuō)。大不了配一副眼鏡罷了。但你們有沒有想過配上眼鏡后，所給自己帶來(lái)的麻煩呢？當(dāng)你不戴眼鏡別人大老遠(yuǎn)的向你打招呼。你是否能分辨呢？當(dāng)你不戴眼鏡在黑暗中行走時(shí)，恐怕你會(huì)摔一跤吧.再說(shuō)眼鏡戴的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)是頭昏，眼漲，鼻子發(fā)酸。還容易摔碎，大霧天氣戴上后不一樣看不清嘛！
所以我們一定要愛護(hù)好，保護(hù)好自己的眼睛。少年眼中的世界本就應(yīng)該是天高云談，流光溢彩的嘛。
1、多看看綠色，如翠綠的小草，強(qiáng)大的大樹。
2、每天按時(shí)做好眼保健操，要認(rèn)真完成。
3、玩電腦的時(shí)間不要過長(zhǎng)，2個(gè)小時(shí)左右，就應(yīng)該休息了。
4、看書時(shí)，不要把腦袋低的太小，要不趴在床上看。
5、不要每天在家里當(dāng)宅男宅女，要多到戶外走一走。
6、寫作業(yè)時(shí)不可以理頭哦。要做到眼里書一尺。
7、每天除了睡覺外，也要花一點(diǎn)時(shí)間閉上眼。眼睛也要休息的。
愛護(hù)眼睛是要行動(dòng)的哦，還有一個(gè)最好的方法大家可以用來(lái)愛護(hù)。保護(hù)自己的眼睛，那是什么呢？是一顆希望自己眼睛明亮的心。你自己希望自己的眼睛好，那機(jī)子就一定會(huì)有所行動(dòng)。那自己就一定會(huì)注意許多，所以說(shuō)，要有一顆堅(jiān)持的心，我相信，世界上會(huì)有越來(lái)越多漂亮明亮的眼。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十八
隨著手機(jī)、電腦和電視的廣泛普及，近年兒童近視散光低年齡化的趨勢(shì)日益明顯。為增強(qiáng)幼兒的愛眼、護(hù)眼意識(shí)促進(jìn)幼兒的健康成長(zhǎng)。在第__個(gè)“全國(guó)愛眼日”來(lái)臨之際，源深幼兒園通過開展“‘目’浴陽(yáng)光，預(yù)防近視”全國(guó)愛眼日主題宣傳活動(dòng)，向幼兒宣傳眼保健知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)全體師生愛眼護(hù)眼的意識(shí)?；顒?dòng)期間，幼兒園以"保護(hù)眼睛"為主題，教育幼兒從小養(yǎng)成愛護(hù)視力，愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
（1）教育孩子從小養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的習(xí)慣；
（2）教育孩子正確掌握看書的習(xí)慣和姿勢(shì)；
（3）一旦發(fā)現(xiàn)患有傳染性眼病應(yīng)及時(shí)隔離治療，痊愈后再和健康的孩子接觸；四是針對(duì)幼兒活潑愛動(dòng)，經(jīng)常教育孩子不玩危險(xiǎn)性玩具，如鋒利的小刀、帶子彈的槍、彈弓等，以免玩耍時(shí)不小心碰傷眼睛。
同時(shí)還通過國(guó)旗下講話、圖片、兒歌、小游戲、故事等形式向幼兒宣傳近視眼的危害、近視眼是怎樣形成的以及近視眼的預(yù)防等一系列簡(jiǎn)單的眼睛保健知識(shí)。讓幼兒更進(jìn)一步的了解眼睛對(duì)我們的重要性，增強(qiáng)孩子愛眼意識(shí)，普及護(hù)眼知識(shí)。并通過公眾號(hào)、宣傳櫥窗等多種途徑加強(qiáng)家長(zhǎng)在愛眼護(hù)眼方面的宣傳，提高家長(zhǎng)育兒的知識(shí)范圍，一起為保護(hù)幼兒明亮的雙眼盡心盡力，讓孩子的心靈之窗更加明亮！通過一系列活動(dòng)使幼兒了解了眼睛的作用和重要性，懂得了要從小養(yǎng)成愛眼、護(hù)眼的好習(xí)慣。讓我們一起呵護(hù)孩子的“心靈之窗”，為幼兒擁有一雙清澈、明亮的雙眼而共同努力吧！
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇一
今年6月6日是第-個(gè)“全國(guó)愛眼日”， 為進(jìn)一步保護(hù)小學(xué)生視力，提高廣大學(xué)生愛眼護(hù)眼意識(shí)，__小學(xué)從5月26日以來(lái)積極開展“愛眼護(hù)眼”健康教育主題活動(dòng)，旨在讓學(xué)生對(duì)預(yù)防近視知識(shí)有更全面的認(rèn)識(shí)。
一、謎語(yǔ)導(dǎo)入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。
上大門，下大門，關(guān)起門來(lái)就睡覺
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
1、出示圖片引導(dǎo)學(xué)生觀察。
2.摸一摸、猜一猜：請(qǐng)大家閉上眼睛，輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體?什么顏色?使學(xué)生明白觸摸只能感覺出形狀，猜出什么東西，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。
3、請(qǐng)學(xué)生閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)學(xué)生了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛
會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻?毛巾、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?
小結(jié)：看書，畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。
1、觀看新眼操光碟，教師示范并講解
要求穴位準(zhǔn)確、規(guī)范，
2、學(xué)生在音樂伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
3、四個(gè)小組進(jìn)行眼操競(jìng)賽，評(píng)出優(yōu)秀小組。
五、每個(gè)學(xué)生用繪畫形式表現(xiàn)出愛護(hù)眼睛的方法。并展示
六、學(xué)生談體會(huì)，小結(jié)下課
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇二
1、了解眼睛的相關(guān)知識(shí)，體驗(yàn)眼睛的重要性。
2、知道如何愛護(hù)眼睛，逐步形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
cai課件、游戲掛圖、眼罩。
一、作用大的眼睛。
1、游戲：貼鼻子。
師：
(1)我們來(lái)看看，他們誰(shuí)貼得又快又好？
(2)為什么前后兩次貼得不一樣。(因?yàn)檠劬床灰?。
2、導(dǎo)入新課：今天老師和大家一起來(lái)了解“我們的眼睛”(cai課件)。
3、說(shuō)一說(shuō)：眼睛還能幫我們做什么呢？
師：聽大家這么一說(shuō)，我才知道，原來(lái)我們的眼睛有這么大的作用。
二、愛護(hù)我的眼睛。
1、cai課件：小朋友們，我們每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛，也知道眼睛的作用很大，可是有些人不注意衛(wèi)生，結(jié)果使得他那雙美麗的大眼睛永遠(yuǎn)只能藏在厚厚的鏡片下，做什么都不方便。
2、小組討論：
師：唉呀，還有這么可怕的事情啊，那誰(shuí)能告訴大家哪些行為會(huì)傷害我們的眼睛呢？小組之間互相說(shuō)說(shuō)吧。
3、議一議：(cai課件)“習(xí)慣不養(yǎng)好，眼鏡把你找”。
4、眼部放松操。（播放音樂“健康歌”）。
三、善待我的眼睛。
1、體驗(yàn)正確的坐姿。
2、師：“看藍(lán)天，看白云，看天上閃過的流星。
看小鳥，看綠葉，看空中飛過的蜻蜓。“。
這景色是多么美啊，這一切的一切都是眼睛帶給我們的，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，相信同學(xué)們已經(jīng)知道怎樣愛護(hù)它，善待它，同時(shí)老師也希望大家能把這份愛分給你周圍的人，讓他們都能一輩子擁有一雙美麗的、明亮的大眼睛!
3、活動(dòng)延伸：看春天（課件《春天在哪里》）。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇三
一、猜謎。
1、今天請(qǐng)大家來(lái)猜個(gè)謎語(yǔ)：上面毛，下面毛，中間一個(gè)黑葡萄。
二、讓幼兒知道眼睛能看東西。
1、請(qǐng)大家把眼睛閉上（老師做小貓洗臉的動(dòng)作）：你們知道我剛才做什么動(dòng)作了嗎？
3、小結(jié)：小眼睛真有用，閉上眼睛什么也看不見了，睜開眼睛就都看見了，眼睛可以讓我們看見東西。
三、引導(dǎo)幼兒運(yùn)用自己的眼睛。
1、引導(dǎo)幼兒看教室里的東西，并表達(dá)出來(lái)：你的眼睛現(xiàn)在在看什么？
2、引導(dǎo)幼兒回憶自己看到的各種東西或場(chǎng)景：你的眼睛還看見什么？
3、教師表演找橡皮、穿針線：請(qǐng)你們看看我用眼睛干什么了？你們用眼睛可以干什么？
四、結(jié)合幼兒用書討論，怎樣保護(hù)眼睛。
2、請(qǐng)幼兒模仿書中幼兒用眼習(xí)慣，讓大家判斷對(duì)與錯(cuò)，并小結(jié)：我們的眼睛真有用，我們要好好保護(hù)它，平時(shí)我們不能用手揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視，看電視時(shí)要與電視機(jī)保持距離，不在陽(yáng)光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時(shí)點(diǎn)眼藥水或治療。
五、結(jié)束活動(dòng)。
我們到室外看看遠(yuǎn)處的東西，請(qǐng)你把你用眼睛看到的東西告訴大家。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇四
1、鞏固和加深對(duì)眼睛作用的認(rèn)識(shí)，了解眼睛損傷給生活帶來(lái)的影響。
2、了解會(huì)損傷眼睛的不正確做法。
3、教育小朋友保護(hù)眼睛、注意眼睛衛(wèi)生。
了解對(duì)眼睛有害的一些不正確做法。
學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
特征較明顯的幾種物體（如球、積木等）、掛圖一幅、邀請(qǐng)一位戴眼鏡的老師。
1、摸一摸、猜一猜：請(qǐng)小朋友閉上眼睛，輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體？什么顏色？使小朋友明白觸摸只能感覺出形狀，猜出什么東西，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的'色彩。
2、觀察圖片"小明為什么戴上了眼鏡"。
（1）請(qǐng)小朋友看圖片說(shuō)出小明戴上眼鏡的原因，如：在陽(yáng)光下看書，躺著看書，離電視太近等。
（2）說(shuō)一說(shuō)還有哪些不良習(xí)慣能損害眼睛。
3、請(qǐng)戴眼鏡的老師問小朋友介紹自己戴眼鏡的原因，以及眼睛損傷后給生活帶來(lái)哪些不便。還可以向小川友講一些，由于眼睛看不清而發(fā)生的笑話。
4、討論：如何愛護(hù)眼睛。
5、教師小結(jié)：讀書寫字要坐正；眼睛和書要保持一定的距離；不用臟手揉眼睛；不玩尖的東西，以免劃傷眼睛；眼睛有病要看醫(yī)生；不用眼睛看強(qiáng)光；不在光線弱的地方看書等。
學(xué)做眼保健操。
每人一張畫有保護(hù)眼睛的許多做法，請(qǐng)小朋友判斷哪些是正確的，在正確的下面打"radic；"，在不正確的下面打"×"。
本次活動(dòng)通過讓小朋友親身感知、觀察圖片、討論等形式，使小朋友加深了對(duì)眼睛重要性的認(rèn)識(shí)，了解了對(duì)眼睛造成損害的一些不正確做法，初步懂得了保護(hù)眼睛的一般常識(shí)，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識(shí)。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇五
一、猜謎導(dǎo)入。
師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么？（眼睛）。
二、了解眼睛的顏色。
請(qǐng)幼兒相互看看對(duì)方的眼睛，說(shuō)說(shuō)對(duì)方的眼睛是什么顏色。
教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。
展示電子大書，了解眼睛的不同顏色。
師：每個(gè)人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個(gè)地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍(lán)色的，有的是綠色的，而我們中國(guó)人大多數(shù)是黑色的。
三、了解關(guān)于眼睛的有關(guān)常識(shí)。
師：除了眼睛的顏色會(huì)有不同，你還發(fā)現(xiàn)什么有關(guān)眼睛的有趣的事情？
請(qǐng)幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。
請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己的發(fā)現(xiàn)，鼓勵(lì)幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會(huì)有對(duì)眼、人傷心時(shí)會(huì)流淚等等。
四、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。
１、體驗(yàn)盲人擊鼓。
請(qǐng)個(gè)別幼兒蒙住眼睛，手拿鼓槌轉(zhuǎn)三圈后，向前走１米左右，然后用鼓槌擊鼓。
請(qǐng)幼兒交流游戲的體驗(yàn)，感受眼睛看不見東西的不便。
２、交流討論。
師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他們，不嘲笑他們。
師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。怎么樣才能保護(hù)好我們的眼睛呢？（請(qǐng)幼兒回答，教師做好記錄）。
教師小結(jié)：保護(hù)眼睛要注意：不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強(qiáng)光照眼睛等等。
３、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的兒歌《小眼睛》。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇六
合：敬愛的老師，親愛的.同學(xué)們，大家好！
甲：我們今天的班會(huì)主題是“愛護(hù)眼睛，拒絕近視”。
乙：眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
甲：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。人們對(duì)容貌的審視，首先從眼睛開始。
乙：一雙清澈明亮、撫媚動(dòng)人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何，對(duì)人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。
甲：關(guān)于眼睛的成語(yǔ)很多，同學(xué)們知道哪些呢？（四個(gè)同學(xué)說(shuō)些成語(yǔ)：目光炯炯、炯炯有神、眉清目秀、目光如炬、畫龍點(diǎn)睛、火眼金睛、目不暇接、眉飛眼笑）。
乙：眼睛如此重要，我們國(guó)家由天津首次舉辦愛眼日宣傳活動(dòng)，此后，北京、上海、廣州也紛紛加入了此行列中，國(guó)家專門確定了全國(guó)愛眼日，同學(xué)們知道是哪一天嗎？（一個(gè)同學(xué)回答）。
（原因：遺傳因素，電腦，電視看的太近，時(shí)間太長(zhǎng)，不正常的看書姿勢(shì)等。
危害：
1、視力達(dá)不到要求就不能就讀于中意的學(xué)校或從事理想的職業(yè)，如航天員，警察等；
2、看事物模糊，上課看不清黑板上的字體，會(huì)影響學(xué)習(xí)；
3、若發(fā)展成高度近視，會(huì)影響身體健康，另外容易形成視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病，甚至失明，對(duì)自己以后的前途和命運(yùn)造成很嚴(yán)重的后果；）。
甲：了解了近視的原因和危害后，同學(xué)們以后可要改正一些不良用眼習(xí)慣，減少看電視和電腦的時(shí)間，從而來(lái)保護(hù)我們心靈的窗戶“眼睛”
乙：除了以上一些基本注意事項(xiàng)外，生活中我們?cè)撊绾伪Ｗo(hù)我們的眼睛呢？（三位同學(xué)）。
（一拳一寸一尺，讀書看報(bào)半小時(shí)要遠(yuǎn)眺，做眼保健操，不長(zhǎng)時(shí)間看電視，注意休息眼睛，不在光線過強(qiáng)或過暗的地方看書報(bào)，不躺著看書，多吃保護(hù)眼睛的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)如胡蘿卜、白菜、豆腐、雞蛋和動(dòng)物肝臟等）。
甲：經(jīng)過同學(xué)們的積極發(fā)言，我們知道眼保健操是保護(hù)眼睛的有效方法之一，現(xiàn)在請(qǐng)大家欣賞節(jié)目角色扮演：眼保健操時(shí)間“偷眼”（眼保健操時(shí)間有學(xué)生不認(rèn)真做操，有的睜著眼，有的應(yīng)付事，有的邊做邊打鬧……）。
乙：看了節(jié)目后，大家有什么想說(shuō)的嗎？（一個(gè)同學(xué)）（引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級(jí)現(xiàn)象，呼吁大家重視做眼保健操）。
甲：下面請(qǐng)大家再次學(xué)做眼保健操（播放眼保健操示范視頻），請(qǐng)大家跟著視頻認(rèn)真做。
乙：最后讓我們來(lái)聽《愛眼健康歌》，并學(xué)唱。（播放音樂，歌詞）。
甲：又到我們班會(huì)活動(dòng)的尾聲了。
乙：在這里，我們的主題班會(huì)“愛護(hù)眼睛，拒絕近視”圓滿落下帷幕。
甲：下面請(qǐng)陳老師講話，大家鼓掌。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇七
“盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。
活動(dòng)延伸。
開展美術(shù)活動(dòng)：如何保護(hù)我們的眼睛。
區(qū)角活動(dòng)。
閱覽區(qū)：將幼兒用書放在區(qū)域內(nèi)，供幼兒閱讀。
科學(xué)區(qū)：將望遠(yuǎn)鏡放在區(qū)域內(nèi)，鼓勵(lì)幼兒用望遠(yuǎn)鏡觀察遠(yuǎn)處的物體。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
張貼如何保護(hù)眼睛的宣傳畫。
家園同步。
請(qǐng)家長(zhǎng)時(shí)刻提醒幼兒，保護(hù)好眼睛，嚴(yán)格限制幼兒玩手機(jī)、玩平板及看電視的時(shí)間。
隨機(jī)教育。
隨著社會(huì)科技水平的進(jìn)步，幼兒長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)和平板的概率越來(lái)越高，家長(zhǎng)和教師都要時(shí)刻督促幼兒遠(yuǎn)離手機(jī)和平板，保護(hù)眼睛。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇八
1、初步懂得保護(hù)視力的重要性。
2、了解學(xué)習(xí)一些保護(hù)視力的有關(guān)常識(shí),逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。
1、提供一本可供教師講故事用的大圖書《倒霉的大近視眼》。
2、提供做游戲用的眼罩。
3、“幼兒看電視時(shí)間”記錄卡。
4、與幼兒共同制作保護(hù)視力安全圖或“公約”圖。
1、引導(dǎo)幼兒感知、討論有關(guān)“近視眼”的`問題。
建議教師根據(jù)班級(jí)實(shí)際,循序漸進(jìn)地開展以下－些活動(dòng)。
活動(dòng)一：在圖書區(qū)內(nèi)擺放一本自制的大圖書《倒霉的大近視眼》,并提供錄音,供幼兒閱讀。
活動(dòng)二：?jiǎn)l(fā)幼兒觀察、了解周圍一些“近視患者”的生活,學(xué)習(xí)和工作有哪些不方便,有哪些困難,以及形成“近視眼”的原因。
活動(dòng)三：帶領(lǐng)幼兒共同訪問幾位“近視患者”,或請(qǐng)他們來(lái)到幼兒園,講講自己的“苦惱”。
活動(dòng)四：擇時(shí)開展討論活動(dòng)：
設(shè)問：
2、以集體或分組的形式,開展操作實(shí)踐活動(dòng)。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇九
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界“愛眼日”。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的.方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
活動(dòng)過程：
一、謎語(yǔ)導(dǎo)入
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來(lái)就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造，用途
1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪里做的不對(duì)，為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?
小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操
1、教師示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽(yáng)眼鏡等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十
導(dǎo)入：在活動(dòng)開始之前，我想給同學(xué)們猜個(gè)謎語(yǔ)：兩顆黑葡萄，全長(zhǎng)在臉上，白天開窗望，黑夜關(guān)緊窗。（眼睛）。
新授：
同學(xué)們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼……將會(huì)永生陪伴我們。
1、如果沒有眼睛沒有視力我們會(huì)怎么樣？
學(xué)生回答。
2、談?wù)劷暯o我們生活帶來(lái)哪些不便？
現(xiàn)在，我們就請(qǐng)患近視的同學(xué)現(xiàn)身說(shuō)法，暢所欲言，談?wù)劷暯o我們學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)的諸多不便。（同學(xué)們暢所欲言）。
3、公布調(diào)查結(jié)果：如今，近視眼的發(fā)病率越來(lái)越高，上海、北京等大中城市近視率可達(dá)50%—60%，在醫(yī)學(xué)院校，近視率甚至高達(dá)70%—80%，小學(xué)3、4年級(jí)的近視率也達(dá)到30%—40%。最近的一份調(diào)查顯示：我國(guó)小學(xué)生的近視發(fā)病率為，中學(xué)生為，而大學(xué)生高達(dá)我國(guó)是近視眼的患病大國(guó)，1995年的調(diào)查顯示有3億人患有近視眼，占世界近視眼病人的33%，其中病理性近視眼超過200萬(wàn)人。
既然近視給我們帶來(lái)了這么多不便，那么我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)自己的眼睛呢？
1、怎樣科學(xué)的看書寫字防近視？（同學(xué)們暢所欲言）。
2、怎樣科學(xué)的看電視、用電腦防近視？（同學(xué)們暢所欲言）晚上看電視時(shí)，也有講究：在夜間看電視時(shí)，最好在電視機(jī)的背側(cè)開一盞燈，在15瓦—30瓦左右，燈光要柔和，這樣能起保護(hù)眼睛的作用。
3、如何選擇飲食防近視？
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素a的食物以外，我們還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素c、d、e，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有養(yǎng)肝明目的作用，長(zhǎng)期服用對(duì)眼睛保健是有益的。美國(guó)已有實(shí)驗(yàn)室專門在研究枸杞子、銀杏等植物對(duì)眼睛的幫助。另外，蛇膽也有清目的作用。d、“吃”掉近視四件寶：專家指出，近視的防治可以從吃入手。
嚼硬食：咀嚼就被譽(yù)為另類的“眼保健操”。家長(zhǎng)可根據(jù)兒童的牙齒發(fā)育情況，安排如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機(jī)會(huì)，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議：每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補(bǔ)鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補(bǔ)鋅可提高近視患者的視力。
補(bǔ)鈣：不僅僅是對(duì)骨骼系統(tǒng)，鈣對(duì)眼睛也很重要，鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、其他措施防近視：有些同學(xué)有點(diǎn)眼藥水的習(xí)慣，那就讓我來(lái)教教你怎樣正確點(diǎn)眼藥水：點(diǎn)眼藥水以前一定要洗手，最好是躺著點(diǎn)，打開眼藥水以后第一滴眼藥水不要使用，可以用第一滴眼藥水把瓶口可能存在的污染物給沖洗掉。然后用食指拉開下眼瞼，眼睛往上看，把眼藥水滴在下眼瞼的溝槽里面，千萬(wàn)不要把眼藥水直接點(diǎn)在黑眼珠上。點(diǎn)完后還要用手輕輕拉一下上眼皮，這樣可以使眼藥水均勻地涂抹在眼睛表面。最后還要記住點(diǎn)完藥水要用棉簽放在眼內(nèi)眥處擠壓3—5分鐘。
（人人動(dòng)手試一試）。
讓我們進(jìn)入最后一個(gè)環(huán)節(jié)——“貼眼秀”我來(lái)為大家介紹游戲規(guī)則，游戲規(guī)則是每組各派一名同學(xué)上臺(tái)，蒙上眼睛，為黑板上沒畫眼睛的小孩貼眼睛。貼正確的為勝利的小組，將獲得小組積分10分。獲勝小組每名成員將獲得1顆五星。
（學(xué)生游戲）。
輕松的游戲結(jié)束了，我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們蒙上眼睛之后，只憑感覺是很難精準(zhǔn)的將眼睛的位置貼對(duì)的。通過這個(gè)游戲，大家一定認(rèn)識(shí)到，如果沒有眼睛，干什么都很不便。所以，我們更應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，這樣才能生活在一個(gè)多彩的世界里。
活動(dòng)總結(jié)。
同學(xué)們祝賀你們，在“近視眼防治”活動(dòng)中，我高興地看到每一個(gè)同學(xué)都能積極主動(dòng)地學(xué)參與活動(dòng)。相信通過今天的班會(huì)你們一定能意識(shí)到眼睛的重要，一定能隨時(shí)不良用眼習(xí)慣，遠(yuǎn)離近視。
1、學(xué)生做眼操更認(rèn)真了。
2、看電視、用電腦是也能保持距離，控制時(shí)間。
3、主動(dòng)宣傳用眼知識(shí)，家長(zhǎng)反饋意見較好。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十一
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒知道眼睛的重要性。
2、教育幼兒保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言，說(shuō)完整話的好習(xí)慣。
4、培養(yǎng)幼兒動(dòng)腦思考問題、解決問題的能力。
活動(dòng)過程：
1、提問導(dǎo)入。
教師通過提問，導(dǎo)入活動(dòng)主題：小朋友，剛剛我們升國(guó)旗時(shí)，你是用什么看國(guó)旗的呢?(幼兒回答：眼睛)。
2、了解眼睛的重要性。
請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。教師繼續(xù)引導(dǎo)幼兒對(duì)眼睛這一話題進(jìn)行提問，引導(dǎo)幼兒深入地了解和思考眼睛的重要性。(小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。)。
3、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
教師引導(dǎo)幼兒思考：愛護(hù)眼睛，我們應(yīng)該做些什么?(幼兒自由回答，教師進(jìn)行小結(jié)。)。
教師總結(jié)，活動(dòng)結(jié)束。
教師：保護(hù)我們的眼睛，我們要做到三點(diǎn)：一是少看電腦和電視，注意休息，讓眼部的肌肉有機(jī)會(huì)放松;二是不用臟手揉眼睛;三是平衡膳食，多吃對(duì)保護(hù)視力有保護(hù)的食物，做個(gè)不挑食的`好寶寶!
教學(xué)反思：
安全教育是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，我們將繼續(xù)探討和努力，將安全教育滲透到幼兒的一日生活中，不斷增強(qiáng)孩子們的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力，為每位幼兒撐起一把安全的保護(hù)傘!
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十二
同學(xué)們，老師們：
眼睛是心靈的窗戶，如果我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么在你面前的將是一片黑暗，再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲。
當(dāng)別人在玩的時(shí)候，我只能聽到他們的笑聲，那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無(wú)助啊！
在這五彩繽紛、五彩繽紛的春天里，眼睛作為心靈的窗戶讓我們看到了美麗的風(fēng)景。如果我們關(guān)閉它，這些美麗的場(chǎng)景將永遠(yuǎn)和我們告別。
因?yàn)榻暎卸嗌偃嗽跓篮屯纯唷６械娜艘彩瞧渲兄?。眼睛明亮的人欣賞美麗的河流和山脈的風(fēng)景，欣賞多彩的世界。
觀看著生機(jī)勃勃的綠樹紅花，那紫盈盈的郁金香，那香飄飄的水仙花，那綠油油的爬山虎，那一片片廣闊的山野草原，無(wú)時(shí)不在撥動(dòng)著我們的心弦。
在自己陶醉的同時(shí)，又有多少人，為自己沉浸在黑暗、模糊和悲傷中。在他們眼前，仿佛有一層薄薄的布，裹著晨霧，蒙著薄紗，擋住了他們的視線。
讓我們攜手來(lái)愛護(hù)自己的眼睛吧，讓這個(gè)充滿歡笑的世界總能隨心所欲地與目光相遇，不再有人為近視而深陷苦惱，像陷入沼澤般悲痛不已。
我們需要打開這扇珍貴的窗戶，讓金色的陽(yáng)光照耀在我們的心中，讓這宜人的景色洗滌我們的心靈，讓他們能夠欣賞到這美麗的風(fēng)景。
我們需要打開眼睛這扇寶貝的窗戶，去參觀祖國(guó)的河流、湖泊和海洋，看看世界各地的名勝古跡;我們需要打開眼睛的窗戶，這是值得珍惜的。
眼睛是人體不可缺少的一部分，如果你沒有眼睛你就會(huì)失去這個(gè)美麗的世界，這個(gè)世界充滿了陽(yáng)光。所以眼睛是多么重要?。?BR> 同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該好好照顧它，有些人認(rèn)為戴眼鏡很漂亮，看起來(lái)像個(gè)學(xué)者，這種想法是錯(cuò)誤的，別人認(rèn)為你是，難道你就真的是了嗎？你不是。
如果你上了大學(xué)，想考軍校，你近視能考嗎？不能。所以我們應(yīng)該好好照顧我們的眼睛，讓他們永遠(yuǎn)明亮。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十三
班會(huì)目標(biāo)：
1、通過活動(dòng)，使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操，規(guī)范做眼操。
3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的用眼習(xí)慣。
活動(dòng)過程：
一、出示世界愛眼日，揭示主題。
(同學(xué)們，今天我們?cè)谶@里開展“愛眼護(hù)眼我能行”主題班會(huì)，我特別邀請(qǐng)兩位能干的孩子和我一起來(lái)開展今天的活動(dòng)。有請(qǐng)主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場(chǎng)。)老師好!(你們好!)老師，為了給今天的活動(dòng)增加一些快樂的氣氛，我們特別準(zhǔn)備了一場(chǎng)開場(chǎng)秀。(好啊!)小演員們，動(dòng)起來(lái)吧!(第一排站到臺(tái)前)
女：同學(xué)們，我先考考你們，你們知道每年的6月6日是什么日子嗎?(指名：是世界愛眼日。)對(duì)!你的知識(shí)面真豐富。
男：愛眼日其實(shí)就是呼吁人們要保護(hù)眼睛。為了使我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是勢(shì)在必行。
主持人配樂朗誦：
女：眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內(nèi)心的真情;男：眼睛是閃爍的星星，點(diǎn)亮他們，可以照亮整個(gè)夜空;齊：眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界!
女：(停頓一下)可是，不久前，咱們班一個(gè)同學(xué)有了新的煩惱!讓我們仔細(xì)聆聽她的煩惱。
二、親身體驗(yàn)，明確眼睛的重要性。
1、小眼鏡的煩惱
郝可欣：我是一個(gè)活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條?？擅看纬悦鏃l，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點(diǎn)醋，卻錯(cuò)把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來(lái)。唉，都是眼鏡惹的禍!我覺得當(dāng)飛行員可威風(fēng)了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢(mèng)了，因?yàn)轱w行員對(duì)眼睛的要求很高。還有一次更驚險(xiǎn)，我在操場(chǎng)上走著，突然一個(gè)籃球飛過來(lái)，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。
男：聽了她的煩惱，你們有什么想說(shuō)的?
生1：還好，還好，我不是近視眼，看來(lái)我不用受這份苦了。陳：別忙著高興，如果你不當(dāng)心，也會(huì)成為我們眼鏡一族的。
生2：戴眼鏡真不方便，我得好好愛護(hù)眼睛。
陳：有這個(gè)想法很好，還要見行動(dòng)哦!
男：郝可欣用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護(hù)眼睛，我們真誠(chéng)地謝謝她。掌聲送給她。
2、游戲體驗(yàn)
男：聽了同學(xué)的親身經(jīng)歷，我們也來(lái)親身感受感受。請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)到臺(tái)上來(lái)參與。請(qǐng)上臺(tái)完成閉眼畫畫的任務(wù)，請(qǐng)完成閉眼寫字的任務(wù)，請(qǐng)完成閉眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請(qǐng)你拿出筆和紙，閉上眼睛，寫一句話或畫一樣?xùn)|西。
學(xué)生a：只是從講臺(tái)走到自己的座位，我花了好長(zhǎng)時(shí)間，還把自己的腿也撞疼了。
記者：如果去的是陌生的地方呢?
學(xué)生a：那后果簡(jiǎn)直不敢想象。
記者：小書法家，看看你的杰作?
學(xué)生b：唉，還什么杰作呀?我的書法作品還在學(xué)校得過獎(jiǎng)，可現(xiàn)在，我寫的字簡(jiǎn)直比幼兒園小朋友的還糟糕。
記者：咦，你為什么把自己的畫藏起來(lái)呀?
學(xué)生：這……這太難看了，我實(shí)在不好意思拿出來(lái)。
現(xiàn)場(chǎng)采訪其他學(xué)生說(shuō)感受。我的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。
女：謝謝戚記者。是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時(shí)候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。瞧，可眼睛閉起來(lái)的時(shí)候，我們就會(huì)像一艘回不到家的船，因?yàn)闆]有燈塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。
班會(huì)小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護(hù)。(齊讀)
三、找到原因，對(duì)癥下藥。
播放圖片：錯(cuò)在哪兒
女：可是，看看我們同學(xué)是怎樣對(duì)待自己眼睛的呢?請(qǐng)看照片，你想說(shuō)什么?
男：生活中還有哪些愛護(hù)眼睛的好辦法呢?小組內(nèi)交流。課間遠(yuǎn)眺、望望綠色。
注意讀寫姿勢(shì)。寫字時(shí)眼離桌子一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一寸遠(yuǎn);不在太陽(yáng)直射情況下、不躺著、斜著看書，走路時(shí)不看書。多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，供給營(yíng)養(yǎng)。定期進(jìn)行視力檢查?？茖W(xué)用眼。不過度用眼。改善學(xué)習(xí)環(huán)境，保證光線充足?？茖W(xué)用眼，勞逸結(jié)合。不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。
女：老師把怎樣保護(hù)眼睛編成了一首兒歌——保護(hù)眼睛我能行。我們加上自己的動(dòng)作讀一讀。
保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢;
讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;
走路坐車和躺著，千萬(wàn)不要把書瞧;
眼保健操天天做，一日兩次不可少;
飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。
男：眼睛有點(diǎn)累了，讓我們一起來(lái)放松放松：做做愛眼健康操。(音樂)
四、保護(hù)眼睛，規(guī)范做眼操。
實(shí)踐活動(dòng)：做眼操。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十四
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
中的“小四眼”，我們班上可有不少。以往聽過醫(yī)生說(shuō)，環(huán)境污染對(duì)眼睛視力有相當(dāng)惡劣的影響。其實(shí)是因?yàn)槿狈﹀憻?、挑食、營(yíng)養(yǎng)不良才引起近視的原因，并且長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲、看電視等一些有輻射的交通工具也是導(dǎo)致近視的主要原因。
經(jīng)過我最近在班上觀察，羅、馮都是假近視，度速不是很深，不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，80%的`能夠不用戴眼鏡。因?yàn)樯钲诃h(huán)境很好、綠化多，我看環(huán)境應(yīng)當(dāng)不是近視的主要原因，應(yīng)當(dāng)是自立本事那一塊。主要是學(xué)生做作業(yè)時(shí)照明不足，迫使學(xué)生把書本移近，長(zhǎng)時(shí)間來(lái)，近視就會(huì)加深。
過量使用電腦，眼睛疲勞。并且千萬(wàn)不要把電腦放在臥室里，因?yàn)殡娔X有輻射，對(duì)身體不好，異常是眼睛。當(dāng)有灰塵的時(shí)候，千萬(wàn)別用有細(xì)菌的手擦拭眼睛，要不細(xì)菌進(jìn)入眼睛，眼睛會(huì)紅腫，惡化，異常是別揉眼睛。
我以往調(diào)查過一位近視的同學(xué)，他的寫字姿勢(shì)是：曲著腰、頭死勁網(wǎng)下低，桌子和眼睛的距離沒有一尺，所以導(dǎo)致他近視，可是他的睡眠時(shí)間很足、每一天早上都出去運(yùn)動(dòng)，我相信只要把坐姿改好，眼睛就能夠恢復(fù)健康。
大家記住幾條預(yù)防近視的規(guī)則：
1、不要用有細(xì)菌的手擦拭眼睛;。
2、少接觸電腦和電視;。
3、坐姿，桌子和眼睛的距離要有一尺;。
4、不要讓眼睛過度疲勞，要適當(dāng)調(diào)整好睡眠時(shí)間，早睡早起。記住啦!必須要勤洗手。
保護(hù)眼睛，人人有責(zé)。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十五
尊敬的教師、親愛的同學(xué)：
大家好！
如今隨著數(shù)碼時(shí)代的到來(lái)，人們生活水平顯著提高，人們空閑時(shí)間的娛樂方式也多種多樣。如手機(jī)、電腦……可不知，超時(shí)的用眼，會(huì)對(duì)眼睛創(chuàng)成極大的傷害。有些同學(xué)沉迷于絡(luò)和手機(jī)游戲，有時(shí)一玩就是一個(gè)通宵，甚至沒日沒夜，時(shí)間顛倒這仲行為不僅僅影響了我們的作息規(guī)律，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降，更嚴(yán)重破壞了我們的身心健康，異常對(duì)眼睛的傷害更大。長(zhǎng)時(shí)間得看電子屏幕，不僅僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線，使眼球產(chǎn)生的痛感。周圍環(huán)境較黑，如果屏幕過于光亮，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時(shí)間內(nèi)會(huì)引起眼干、眼澀等癥狀，長(zhǎng)期以往很有可能導(dǎo)致視膜的黃斑病變，引起更嚴(yán)重的眼部疾病。
為了我們能更清晰地體會(huì)到世界的豐富多彩;為了陽(yáng)光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識(shí)財(cái)富。愛護(hù)眼睛，就是保護(hù)我們明亮的未來(lái)。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十六
1、讓陽(yáng)光照亮心靈之窗。
2、真正的精彩，清晰的世界。
3、視力保健，呵護(hù)童真。
4、視界之美，你我之魅。
5、呵護(hù)眼睛，明亮舒適。
6、明亮的眼睛，明亮的世界。
7、保護(hù)視力，從兒童開始。
8、關(guān)愛視力，關(guān)注健康。
9、給孩子的眼睛找個(gè)保鏢。
10、真心呵護(hù)，眼睛的視界。
11、保護(hù)眼睛，明天更美好。
12、獲得健康視力的最好途徑。
13、眼睛亮晶晶，生活更開心。
14、愛護(hù)視力，健康保證。
15、秀出好視力，瞳為心靈窗。
16、純真的童年，水亮的眼睛。
17、一樣的世界，不一樣的`視野。
18、孩子好視力，全家都開心。
19、光明的未來(lái)，新視界伴你啟航。
20、清晰視力，展現(xiàn)童真。
21、擁有好視力，世界多美麗。
22、培養(yǎng)孩子好眼力，更要孩子好視力。
23、美好未來(lái)，盡在無(wú)限新視代。
24、推開心靈之窗，世界就在你眼前。
25、會(huì)笑的眼睛，鎖住你的心。
26、保護(hù)視力，還孩子一個(gè)美好未來(lái)。
27、孩子美好未來(lái)的健康保障。
28、孩子美好未來(lái)，從健康視力開始。
29、走進(jìn)新視力，讓眼睛更加清晰明亮。
30、打開心靈之窗，開創(chuàng)美好視界。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十七
同學(xué)們，老師們：
俗話說(shuō)：“眼睛是心靈的窗戶?！币稽c(diǎn)也沒錯(cuò)。有一雙明亮的眼睛。那世界上一切美好的事物你都可以欣賞到。你可以看到許許多多奇妙的東西。
我知道現(xiàn)在的我們，學(xué)習(xí)緊張，考試不間斷。整天做得頭腦膨脹的，常常是直到深夜也無(wú)法入睡。盡管如此，大家也應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，愛護(hù)好自己的眼睛，有時(shí)間就多看看窗外的大樹，小草。
我知道有些人會(huì)無(wú)所謂地說(shuō)。大不了配一副眼鏡罷了。但你們有沒有想過配上眼鏡后，所給自己帶來(lái)的麻煩呢？當(dāng)你不戴眼鏡別人大老遠(yuǎn)的向你打招呼。你是否能分辨呢？當(dāng)你不戴眼鏡在黑暗中行走時(shí)，恐怕你會(huì)摔一跤吧.再說(shuō)眼鏡戴的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)是頭昏，眼漲，鼻子發(fā)酸。還容易摔碎，大霧天氣戴上后不一樣看不清嘛！
所以我們一定要愛護(hù)好，保護(hù)好自己的眼睛。少年眼中的世界本就應(yīng)該是天高云談，流光溢彩的嘛。
1、多看看綠色，如翠綠的小草，強(qiáng)大的大樹。
2、每天按時(shí)做好眼保健操，要認(rèn)真完成。
3、玩電腦的時(shí)間不要過長(zhǎng)，2個(gè)小時(shí)左右，就應(yīng)該休息了。
4、看書時(shí)，不要把腦袋低的太小，要不趴在床上看。
5、不要每天在家里當(dāng)宅男宅女，要多到戶外走一走。
6、寫作業(yè)時(shí)不可以理頭哦。要做到眼里書一尺。
7、每天除了睡覺外，也要花一點(diǎn)時(shí)間閉上眼。眼睛也要休息的。
愛護(hù)眼睛是要行動(dòng)的哦，還有一個(gè)最好的方法大家可以用來(lái)愛護(hù)。保護(hù)自己的眼睛，那是什么呢？是一顆希望自己眼睛明亮的心。你自己希望自己的眼睛好，那機(jī)子就一定會(huì)有所行動(dòng)。那自己就一定會(huì)注意許多，所以說(shuō)，要有一顆堅(jiān)持的心，我相信，世界上會(huì)有越來(lái)越多漂亮明亮的眼。
愛護(hù)眼睛預(yù)防近視班會(huì)主持詞篇十八
隨著手機(jī)、電腦和電視的廣泛普及，近年兒童近視散光低年齡化的趨勢(shì)日益明顯。為增強(qiáng)幼兒的愛眼、護(hù)眼意識(shí)促進(jìn)幼兒的健康成長(zhǎng)。在第__個(gè)“全國(guó)愛眼日”來(lái)臨之際，源深幼兒園通過開展“‘目’浴陽(yáng)光，預(yù)防近視”全國(guó)愛眼日主題宣傳活動(dòng)，向幼兒宣傳眼保健知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)全體師生愛眼護(hù)眼的意識(shí)?；顒?dòng)期間，幼兒園以"保護(hù)眼睛"為主題，教育幼兒從小養(yǎng)成愛護(hù)視力，愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
（1）教育孩子從小養(yǎng)成用眼衛(wèi)生的習(xí)慣；
（2）教育孩子正確掌握看書的習(xí)慣和姿勢(shì)；
（3）一旦發(fā)現(xiàn)患有傳染性眼病應(yīng)及時(shí)隔離治療，痊愈后再和健康的孩子接觸；四是針對(duì)幼兒活潑愛動(dòng)，經(jīng)常教育孩子不玩危險(xiǎn)性玩具，如鋒利的小刀、帶子彈的槍、彈弓等，以免玩耍時(shí)不小心碰傷眼睛。
同時(shí)還通過國(guó)旗下講話、圖片、兒歌、小游戲、故事等形式向幼兒宣傳近視眼的危害、近視眼是怎樣形成的以及近視眼的預(yù)防等一系列簡(jiǎn)單的眼睛保健知識(shí)。讓幼兒更進(jìn)一步的了解眼睛對(duì)我們的重要性，增強(qiáng)孩子愛眼意識(shí)，普及護(hù)眼知識(shí)。并通過公眾號(hào)、宣傳櫥窗等多種途徑加強(qiáng)家長(zhǎng)在愛眼護(hù)眼方面的宣傳，提高家長(zhǎng)育兒的知識(shí)范圍，一起為保護(hù)幼兒明亮的雙眼盡心盡力，讓孩子的心靈之窗更加明亮！通過一系列活動(dòng)使幼兒了解了眼睛的作用和重要性，懂得了要從小養(yǎng)成愛眼、護(hù)眼的好習(xí)慣。讓我們一起呵護(hù)孩子的“心靈之窗”，為幼兒擁有一雙清澈、明亮的雙眼而共同努力吧！