一個成功的方案可以為組織帶來重大的改變和進(jìn)步。制定方案要充分考慮到資源和時間的限制。以下是一些成功案例的總結(jié),對于方案的制定和實(shí)施有一定的借鑒意義。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇一
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案如下。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
副組長:
成員:
三、活動時間和地點(diǎn)。
1、時間:20__年12月31日。
2、地點(diǎn):學(xué)校操場。
四、活動內(nèi)容及方法。
項(xiàng)目:(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)托球跑;(五)籃球定點(diǎn)投籃;(六)企鵝邁步。
五、參加對象:__鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五小)全體教職員工。
六、競賽辦法:
(一)每個項(xiàng)目全員參加。
(二)每個項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見附錄。
七、名次和獎勵辦法:
(一)每一個項(xiàng)目按得分排出名次,一、二、三等獎的獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6,(每個人的獲獎項(xiàng)目不超三個項(xiàng)目,超過三個項(xiàng)目按三個項(xiàng)目算)。
(二)每個項(xiàng)目獲獎的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎品(生活日用品)。
八、備注:
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
附錄:
比賽規(guī)則(括號內(nèi)為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人)。
(一)飛鏢:每位運(yùn)動員投10鏢,以10鏢成績(環(huán)數(shù))之和為該運(yùn)動員的成績,環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同,看單鏢環(huán)數(shù),高者列前,以此類推。鏢靶設(shè)置:以紅心為基準(zhǔn),離地面高1.73米,運(yùn)動員離鏢靶正面距離為2.44米。
(二)拋繡球(塑料球):雙人組合參加,一位隊(duì)員(接球)站在離另一隊(duì)員(拋球)前8米處的圓圈內(nèi),圓圈半徑為1.5米,一位隊(duì)員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個球,另一位隊(duì)員用小塑料桶接球,計1分鐘內(nèi)接到球的個數(shù),多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球,則以拋接球所用時間來判別,時間少者勝。
(三)鋪橋過河:距離30米,運(yùn)動員邊移動身體,邊用手移動三塊木板,使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運(yùn)動員手腳不能落地。先到達(dá)終點(diǎn)線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點(diǎn)線后停表;按成績判定名次。
(四)托球跑:距離30米,用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑,時間少者名次排前。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇二
為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動的深入開展,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,我校將小學(xué)秋季教工趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案如下:
一、組織機(jī)構(gòu)。
組織策劃:校長室、校工會、校體育組。
裁判長:燕裁判:青、徐華、李霞、朱琍。
主持:慧醫(yī)務(wù):萍后勤保衛(wèi):周大龍器材準(zhǔn)備:體育組。
二、活動時間:
20__年11月7日(暫定)。
三、活動地點(diǎn):
學(xué)?;@球場。
四、活動項(xiàng)目:
1、比賽總則:以工會組為單位組隊(duì)(共五隊(duì))參加,每人至少參加1項(xiàng)比賽,至多參加2項(xiàng)。各單項(xiàng)第一名積分為5分,第二名積分為4分,依次類推,(長繩積分翻倍)以總成績決定各工會組的最終名次。
2、比賽項(xiàng)目及規(guī)則:
項(xiàng)目。
規(guī)則。
(1)1分鐘短繩。
每工會組參加3人,以3人總成績決定得分。
(2)毽子對踢。
兩人相距2米,對踢毽,時間為2分鐘,每工會組參加4人,以兩對人的個數(shù)總和來決定成績。
(3)“8”字長繩。
每工會組參加8人,2人搖,6人跳。時間為3分鐘,以個數(shù)的多少決定成績。
(4)分?jǐn)?shù)加加加。
參加者每人投5個小沙包,起投線前放有三個呼啦圈,每個圈的分值不一樣,投進(jìn)一號圈得一分,以此類推。每工會組參加2人,以2人的總得分決定成績。
(5)趕豬。
用桿子趕球,按規(guī)定的路線來回接力,以最終完成時間的長短決定勝負(fù),各工會組參加3人。
五、實(shí)施步驟:
1、10月中下旬將活動規(guī)程下發(fā)到各工會組,工會組長組織訓(xùn)練及報名參賽。
2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。
3、11月7日中午召開工會組長會議,布置比賽相關(guān)事宜。
備注:每個工會組準(zhǔn)備兩個文藝或娛樂節(jié)目(一個集體,一個個人)。
曹王小學(xué)工會體育組。
20__年10月24日。
第()工會組。
項(xiàng)目。
參加人員。
備注。
1分鐘短繩。
(3人)。
對踢毽子。
(4人)。
“8”字長繩。
(8人)。
分?jǐn)?shù)加加加。
(2人)。
趕豬。
(3人)。
文藝表演節(jié)目。
類型。
名稱。
表演者。
個人。
集體。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇三
一、個人項(xiàng)目:
1、夾彈子:
比賽規(guī)則:參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前,用一只手握指定的竹筷夾彈珠,另一只手置于身后,把夾到的彈珠置于桌邊的杯中??曜硬荒艿刮?,否則視為違例夾到的彈珠不計總數(shù),比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置,在指定的1分鐘內(nèi)完成個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
賽場道具:玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。
2、穿針眼:
比賽規(guī)則:參賽者立或坐于桌前,用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具,在指定的2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者。
賽場道具:普通縫衣針、線、輕泡海棉。
3、投準(zhǔn):
比賽規(guī)則:參賽者立于距水桶三米遠(yuǎn)的白線前,把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進(jìn)水桶中。參賽者不能越線投擲,但上身和手臂可以延伸到線前投擲,每次投擲只能一次一個,若一次2個或多個,則判為違例,投中的個數(shù)不計入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi),投中多者為優(yōu)勝者。
賽場道具:臉盆、玻璃彈珠、水桶。
二、團(tuán)體項(xiàng)目:
1、兩人三足迎面接力賽:
比賽規(guī)則:
每隊(duì)12人,兩人一對,分6對,采用迎面接力的方式,距離為25米。
2、隊(duì)員必須在隊(duì)友到達(dá)之后,才開始跑,不能提前跑。
2、托球跑迎面接力賽。
每隊(duì)12人,一邊6人,采用迎面接力的方式,距離為25米。
比賽規(guī)則:運(yùn)動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球,沿規(guī)定路線接力,依次傳接給自己的隊(duì)友;若中途掉落,須本人拾起,并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍,球拍不能接觸身體,途中不能用手觸球;若違反本規(guī)定,須從犯規(guī)處重新開始。
賽場道具:羽毛球拍乒乓球。
3、足球射門比賽。
1.比賽方法:
參賽運(yùn)動員站在足球的后方,足球放在離球門8米的指定點(diǎn),在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽;射門動作必須連貫一次完成,球踢入球門計1分,每人共2次射門機(jī)會,每隊(duì)在3分鐘內(nèi)完成,時間到即刻停止比賽;運(yùn)動員以合計得分高者名次列前,如得分相等則以用時少者名次列前;如得分和耗時均相等,不是第一名的,則名次并列,如是并列第一名則進(jìn)行加時賽,加時1分鐘,每隊(duì)選一名隊(duì)員5次射門機(jī)會。
2.比賽器材:球門,足球,木板。
3.比賽場地:足球場地,球門離地0.2米。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇四
為慶祝學(xué)校田徑場改造勝利竣工,同時也為豐富全校教職工課余生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,構(gòu)建“和諧校園”,經(jīng)學(xué)校研究決定于20xx年5月13日上午舉行主題為“攜手健康,共享快樂”趣味運(yùn)動會。
一、比賽時間:20xx年5月13日(星期天)上午。
二、比賽地點(diǎn):學(xué)校田徑場。
三、承辦單位:實(shí)驗(yàn)小學(xué)工會。
四、協(xié)辦單位:體育組。
五、參賽人員:全體教職員工。
六、競賽項(xiàng)目:
1、時代列車;。
2、跳長繩接龍;。
3、4×100米接力;。
4、定點(diǎn)投籃;。
5、接力4×50米花樣接力;。
6、6人7足競速;。
7、30米背人接力。
七、參加單位:一至六年級組、寄宿部(以學(xué)校年級組競賽名單為準(zhǔn))。
八、參加辦法:
(一)各單位限報領(lǐng)隊(duì)1人,教練1人,全員參與,每人必報一項(xiàng)。。
(二)所有項(xiàng)目每項(xiàng)每單位必報1組。
九、競賽辦法:
(一)采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會審定的《20xx年田徑競賽規(guī)則》。
(二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會統(tǒng)一提供,運(yùn)動員不得使用自備器材。
十、錄取名次與獎勵:
(一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。
(二)計分方法:按14、10、8、6、4、2、1計分,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。
(三)比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”和“最佳組織獎”各一名。
十一、報名和報到:
(一)各單位必須于4月30日前將報名表報送學(xué)校工會,一經(jīng)正式報名,不得更改。
(二)各參賽隊(duì)員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。
(三)比賽開始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。
十二、裁判長、裁判員及記錄員名單。
裁判長:
裁判員:
記錄員:
十四、實(shí)驗(yàn)小學(xué)教工20xx年“攜手健康,共享快樂”運(yùn)動會程序:
(一)運(yùn)動員入場。
(二)校長兼書記同志致開幕詞。
(三)競賽。
(四)頒獎。
十五、本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運(yùn)動會組委會,未盡事宜,由承辦單位另行通知。
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小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇五
二、活動目的: 為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。同時為了豐富校園文化生活,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時以軟壘運(yùn)動為契機(jī),培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
三、運(yùn)動會時間:20____年10月(具體時間另行通知)
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長:王學(xué)榮
副組長: 王秋陽、徐靈翠
成 員: 教育處、體育組工作人員、 各班班主任
五、工作人員及裁判員分工:
(1)場地器材準(zhǔn)備:莊艷玲、田淑靜、喬立舟
(2)廣播宣傳:教育處、王警、耿子涵、四一班潘子航
(3)攝影:李建青
(4)制作并縣掛標(biāo)語:教育處、陳天寶、張棟、師晨昱、李建青
(5)獎狀填寫:李蓉、曾瑛
(6)信息上報:陳劍
(7)聯(lián)系媒體:教育處
(8)醫(yī)務(wù):田淑靜
(9)裁判組
總裁判: 莊艷玲
主裁判:田淑靜、喬立舟
總分:岳偉、張志敏
六.獎項(xiàng)設(shè)置:比賽以年級組為單位,各項(xiàng)比賽第一名均得5分,第
七.比賽項(xiàng)目:
(一)趣味運(yùn)動
1、一、二年級項(xiàng)目:障礙跑20(男、女各5人)
《勇敢小兔障礙跑》的.游戲。游戲中,我們首先是走梅花樁,鍛煉了平衡能力,接著是跳過圈圈,練習(xí)雙腳跳,最后饒過標(biāo)志物,快速跑回隊(duì)伍,比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。
2.三四年級填字接力(男、女各10人)
比賽隊(duì)員手持筆一根,跑向終點(diǎn)的白紙前寫下“范西路小學(xué)”的第一筆畫,跑回起點(diǎn)把筆交到第二名同學(xué)手中,以此類推,先寫完并跑回終點(diǎn)得為勝。
規(guī)則:20名同學(xué)必須按順序全員參加,不得搶跑。
3.五六年級項(xiàng)目:車輪滾滾
比賽開始前,4名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后,4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進(jìn),賽程20米。以各參賽隊(duì)所用比賽器過對面線時掉頭向起點(diǎn)前進(jìn)先到為勝,用時少者名次列前。
(二).學(xué)會擊球
1.一二年級:轉(zhuǎn)球擲遠(yuǎn)(男、女各5人)
方法:比賽隊(duì)員站在線后,向前擲球,擲5米以下為1分,5—10米為2分,10—15米為3分,15—20米為4分,20—25米為5分,25米以上6分。每班投完總分多的為勝。
規(guī)則:投球不得過線。投球聽口令,每人2球,以最遠(yuǎn)的為成績。
2.三、四、五、六年級:本壘打競賽(男、女各5人)
方法:比賽隊(duì)員在線后站隊(duì),第一個人站在擊座打球。每人2球,最遠(yuǎn)的為成績。10米以內(nèi)1分,10—20米2分,20—30米3分,30米以上4分。每班投完總分多的為勝。
(三)、師生同樂(1—6年級)
以每年級人數(shù)最少的班為參賽人數(shù)。
方法:學(xué)生每人手持一球站在線后,師生距離5米。依次把球投向班主任,老師手拿圓桶,接球最多的班為勝。
備注:
(四)教師項(xiàng)目:
1.傳球接力:
2.投準(zhǔn)游戲:
方法:每組30個球,比賽教師站在線后。依次輪換將球投進(jìn)球網(wǎng)。30個球投完以網(wǎng)內(nèi)球多得為勝。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇六
本站發(fā)布小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案,更多小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案相關(guān)信息請訪問本站策劃頻道?!緦?dǎo)語】小學(xué)趣味運(yùn)動會的開展不僅能豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活,還能增加凝聚力,讓學(xué)生以更飽滿的熱情、更昂揚(yáng)的斗志投入新學(xué)期的工作中。以下是本站整理的.小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案,僅供參考!
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排,特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運(yùn)動會,通過活動,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富學(xué)生的業(yè)余生活,激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情,弘揚(yáng)個性特長,促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
一、時間:
20xx年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)
具體活動安排時間:
7:30到校
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊(duì),可作適當(dāng)調(diào)節(jié))
二、活動場地安排:(請注明本文來自實(shí)用文檔頻道)
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機(jī)動用地。
籃球場地:1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多
操場東邊的跑道:50賽跑
三、參加對象:
本校小學(xué)部全體師生
四、活動安排:
1.活動方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動項(xiàng)目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽。
五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
成員:全體小學(xué)部教師
紀(jì)律安全衛(wèi)生組:
音樂廣播及攝影:xxx
場地器材:xxx
總裁判長:
三年級裁判員:薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)
二年級裁判:高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)
一年級裁判:遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者:10人
六、參加辦法:
按年級組進(jìn)行比賽(每個項(xiàng)目25分鐘)
七、項(xiàng)目及人數(shù)
一年級
集體項(xiàng)目:1.定點(diǎn)投球(4米)每班20人,男女不限
2.海底撈月每班20人,男女不限
3.合作運(yùn)球(20米)每班16人,男女各8人
4沙包至盤每班20人,男女不限
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑
二年級:
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.海底撈月每班16人,男女不限
3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合
3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動順序
1.先集體項(xiàng)目后個人項(xiàng)目原則
2.二、三年級同時進(jìn)行。一年級最后進(jìn)行
3各年級項(xiàng)目順序
三年級;春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽光伙伴接力跑
一年級:定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運(yùn)球
九、計分方法
十、項(xiàng)目方法與規(guī)則
1.陽光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規(guī)則:
以班級為單位,兩個班為一組,每隊(duì)依次進(jìn)行,兩人一組兩名隊(duì)員手搭肩,其中一名運(yùn)動員手拿接力棒。
單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽,計時。
按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。
裁判:3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()
2.海底撈月
器械:籃球4個
比賽規(guī)則:
1)以班級為單位,每隊(duì)依次進(jìn)行。每個隊(duì)的隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂。
2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,持球隊(duì)員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊(duì)員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。
3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,用時最短隊(duì)為勝。
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
裁判:4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)
3.定點(diǎn)投球
器械:沙包3個,紙筒3個
裁判:吹哨1名,計數(shù)3名
4拍球比多:
器械:籃球5個
規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運(yùn)球,以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5.一分鐘跳短繩
器材:跳繩若干根
規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜
器材:籃球1個
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),把球交給下一組依次進(jìn)行。
規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。
7.春播秋收
道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個
規(guī)則:各班男女運(yùn)動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8.兩分鐘跳長繩
器材:長繩2跳
規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。
9.合作接力運(yùn)球
器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個
規(guī)則:各隊(duì)排隊(duì)站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點(diǎn)后交到下一個同學(xué)的手中,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā),用時最短者為勝。
十一、備注:
望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇七
我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運(yùn)動的.快樂;因?yàn)橥媸莾和奶煨?,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
時間:10月15日--16日地點(diǎn):籃球場。
1.項(xiàng)目名稱:《30米迎面接力》。
參賽人數(shù):男女各10人。
參賽規(guī)則:各班男、女生(甲、乙隊(duì))分別站在比賽場地的兩端,聽到教師發(fā)令后,甲隊(duì)的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊(duì)跑去,跑到乙隊(duì)接力區(qū)后與乙隊(duì)第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊(duì)隊(duì)尾,接棒后的乙隊(duì)同學(xué)持棒向甲隊(duì)快速跑去,后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行,直到最后一名同學(xué)完成比賽,以時間計算成績。
2.項(xiàng)目名稱:《跳大繩》。
參賽人數(shù):男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)。
比賽規(guī)則:
(一)比賽時間,限時2分鐘,繩子長短不限;
(二)比賽中,2人搖繩,其他人同時跳,要求參賽隊(duì)員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;
(三)比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳,跳動個數(shù)連續(xù)計算;
(四)以在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝,若出現(xiàn)成績相同,則抽簽決定名次。
3.項(xiàng)目名稱:《踢足球》。
參賽人數(shù):男3女2。
比賽規(guī)則:
(一)球門分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;
(二)每人連續(xù)踢3個球,以參賽運(yùn)動員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計算成績,踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前,若總數(shù)相同,則以個人成績決定名次。
1.一至六年級各項(xiàng)比賽均取前三名,按5、4、3、1記分。團(tuán)體總分的計算:按各單項(xiàng)得分計算,積分多者名次列前;如積分相等,;則按單項(xiàng)第一名多者列前,以此類推。
2.三~六年級比賽項(xiàng)目成績計入校田徑運(yùn)動會總分成績里。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇八
趣味運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,建立團(tuán)隊(duì)意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運(yùn)動會秉承20xx北京奧運(yùn)會的余熱,鼓勵員工鍛煉身體,在運(yùn)動中陶冶情操,熱愛生活。
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動,慶祝國慶節(jié),同時提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去,為全面實(shí)現(xiàn)公司20xx年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。
公司工會主辦,公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會、供水分公司工會、社區(qū)工會協(xié)辦
時間:定于20xx年9月27日上午9:00(如有變化,另行通知)
地點(diǎn):公司辦公樓大門口
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽)為主的文體娛樂項(xiàng)目。
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
1、總負(fù)責(zé)人:
2、負(fù)責(zé)人:
3、主持人及催場:
4、方案策劃:
5、會場布置及各單位人員組織:工會辦人員及各單位工會主席;
6、宣傳、攝影攝像:
7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放:
8、音響:工會辦、黨委工作部
9、橫幅:工會辦
10、各比賽項(xiàng)目道具的擺放:
隊(duì)員組成:各隊(duì)限報人數(shù)10人,5男5女;
比賽用具:乒乓球、塑料桶;
比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
隊(duì)員組成:共4個隊(duì)伍,每隊(duì)9人,男女搭配;
比賽規(guī)則:各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員,分別組成三組,每組3人(每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員)。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)發(fā)令同時,各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊(duì)員手臂后,對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后,本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
3、集體跳繩(共40人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成:4支隊(duì),每輪2支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則:每輪比賽3分鐘,在比賽時間內(nèi)計算各隊(duì)跳繩的總次數(shù),按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排,待裁判宣布比賽開始后,跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗,無須重新跳過,其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算,跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
(1)每人每次限跳2次,多跳1次無效;
(2)隊(duì)員次序不能發(fā)生錯誤,若發(fā)現(xiàn)次序有誤,取消成績;
(4)比賽時,若沒跳過則不作計算。
(5)跳繩走位為8字形方式;(6)如果有其他情況,以裁判為準(zhǔn)。
4、踩擠大戰(zhàn)(踩氣球共12人)負(fù)責(zé)人:
參賽隊(duì)伍:4支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍三個人,最少一個女隊(duì)員
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng):(1)每個人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋,以防踩傷其他人。(4)比賽時不能用手推,手抓。
5、心心相?。▕A球跑,共40人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
6、摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時比賽。每隊(duì)出4人,不得少于一個女隊(duì)員。
比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到棒后,全力向起點(diǎn)沖去。時間最短者勝利。
注意事項(xiàng):
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時間。
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時間。
7、拔河比賽(共60人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成:共4個隊(duì)60人,每隊(duì)10男5女
比賽規(guī)則:各隊(duì)站好位后,等裁判哨聲響起,便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場的隊(duì)員分a1、a2、b1、b2四隊(duì)進(jìn)行比賽,比賽采用抽簽辦法決定比賽組別,a1對a2,b1對b2,以3局2勝的比賽規(guī)則進(jìn)行淘汰,a隊(duì)和b隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2名。
注意事項(xiàng):
(1)在比賽過程中,有拔河人數(shù)超過15人的,則該組當(dāng)局比賽算輸;
(2)比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
*安全注意事項(xiàng):有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動,所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運(yùn)動。
九、報名時間:
1、各參賽單位按單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定報名,于9月18日前,將運(yùn)動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者,視為自動放棄參賽資格。
2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動員一經(jīng)確定,無特殊情況不得更改和棄權(quán)。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇九
xxx園
1、讓孩子在游戲運(yùn)動中提升各方面的智能,讓每個孩子健康、快樂、和諧的發(fā)展和成長。
2、讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅,讓家長體驗(yàn)到孩子快樂的同時,了解孩子需要什么,在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么,增進(jìn)親子間的關(guān)系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸,使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識,提高自我約束能力和競爭意識。
大家上午好!踏著春天的腳步,踩著春風(fēng)的節(jié)拍。我們放飛春天的夢想,我們播撒希望的種子,我們在春天里揚(yáng)起歡樂的風(fēng)帆!今天,在這里將舉行智慧樹幼兒園春季親子趣味運(yùn)動會。我們的主題口號是:我運(yùn)動、我健康、我快樂!首先感謝各位家長們在百忙之中抽空參加我們的運(yùn)動會,共同分享孩子們童年的快樂,歡迎你們!
1、要求家長和幼兒共同參與,幼兒一定要有家長帶著,家長一定要保證幼兒的安全。
2、請各位家長和各班幼兒遵守活動秩序和活動規(guī)則,在老師指定的位置就位。家長帶孩子在小區(qū)游玩時,一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生,不亂丟垃圾,不隨地大小便;注意行為文明,不采摘花草樹木,不撈水池的小魚。
3、家長是孩子的第一任老師,所以在游戲中,請家長積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開場舞結(jié)束后聽口令去找自己的孩子,等待進(jìn)行接下來的親子游戲活動。
4、請各位家長不要擅自帶孩子離開,活動結(jié)束后,每個幼兒另外都有小禮品。我宣布:親子運(yùn)動會現(xiàn)在開始 看,我們的小運(yùn)動員個個整裝齊發(fā),躍躍欲試,等不及了。下面有請我們的小運(yùn)動員們?nèi)雸觯。ㄒ魳讽懫饋恚?BR> 小班:首先向我們走來的是小班的隊(duì)伍,睢,他們認(rèn)真的小模樣!邁著稚嫩的步伐是多么可愛呀!我們相信,這些可愛的小天使們一定會給我們帶來快樂,帶來驚喜的!他們的口號是:時不時青蛙青蛙,頂瓜瓜!今天是他們第一次參加幼兒園組織的活動,我們把掌聲送給他們好嗎?希望他們和爸爸媽媽一起玩的'開心,玩的快樂。
中班:緊接著上場的是中班的小朋友們,孩子們精神抖擻地走過來了??矗麄兩埢罨?,斗志昂揚(yáng)!聽,他們口號響亮,滿懷信心。他們決心在這次運(yùn)動會上賽出風(fēng)格,賽出水平。他們的口號是:友誼第一,比賽第二,不怕困難,勇往直前!希望孩子們在賽場上學(xué)會競爭、學(xué)會合作,在游戲中找到快樂,關(guān)愛中體味親情,運(yùn)動中獲得健康。
大班:現(xiàn)在入場的是大班的運(yùn)動小健將。瞧!他們英姿颯爽,斗志昂揚(yáng),整齊的步伐踏著他們的堅定,燦爛的微笑寫著他們的熱情。他們的口號是:我運(yùn)動,我健康,我是快樂的小健將!大班小朋友們,期待你們今天精彩的表現(xiàn),讓我們聽聽你們充滿信心的口號… 我們的運(yùn)動員出場完畢,接下來請欣賞小班的小朋友和爸爸媽媽們給我們帶來的溫馨的親子操。感謝小班孩子和家長朋友們精彩的表濱,請家長帶著孩子在老師指定的位置等待。
下面請欣賞中班小朋友給我們帶來的非常有趣的韻律操《咕咕寶貝》
請中班家長帶好幼兒在老師指定的位置等待。
接下來讓我們欣賞大班小朋友表演的活力四射的韻律操《運(yùn)動123》
請大班的家長帶好孩子在指定的地方等待。
1、開心一家
小班 道具:汽球若干、椅子6個規(guī)則:一組6個幼兒,爸爸坐在椅子上,吹好汽球,放在腿上,媽媽抱著寶寶一起來壓破汽球,哪一組先將5個汽球壓破,哪一組為勝。
2、螃蟹背寶寶
中班 四人一組規(guī)則:家長和寶寶背靠背,胳膊挽著胳膊,蹲著、橫著走,從起點(diǎn)先到終點(diǎn)者為勝。
3、開心跳
大班 道具:4個羊角球規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn),再到起點(diǎn),先到者為勝
4、騎大馬
小班規(guī)則:每組4個家庭,幼兒坐在家長懷里,家長坐在地上,手腳并用,將小馬運(yùn)到終點(diǎn)圍著障礙物轉(zhuǎn)一圈,再運(yùn)回到起點(diǎn)。
5、空中運(yùn)球
中班 道具:16個汽球,4個紙箱規(guī)則:每組4個吹好的汽球,家長從起點(diǎn)把汽球空運(yùn)到終點(diǎn)(手拍或者口吹,不能落地),幼兒在終點(diǎn)用筐子接住汽球,4個汽球全運(yùn)到為勝。
6、踩高蹺
大班 道具:4付高蹺規(guī)則:起點(diǎn)到終點(diǎn),再到起點(diǎn),先到者為勝。
7、報紙運(yùn)球接力賽
小班 道具:6個皮球,4張報紙規(guī)則:6個家庭為一組,一次4組。家長和幼兒各拿報紙的一端,將皮球放在報紙中間,從起點(diǎn)走到終點(diǎn)返回起點(diǎn),再交給另一組,依次順序,看哪一組的家庭先運(yùn)完為勝。
8、趕小豬 中班
道具:4個棒子、4個足球規(guī)則:幼兒拿著棒子從起點(diǎn)把小豬趕到終點(diǎn),再把小豬抱回來,先抱回起點(diǎn)的為勝。
9、推小車
大班 規(guī)則:家長拉著幼兒的腳脖子,幼兒雙手著地,從起點(diǎn)到終點(diǎn)者為勝。
10、一家親
中班 道具:4個圍裙、40個海洋球規(guī)則:爸爸抱著寶寶的腰,寶寶撿起筐中的海洋球,投到媽媽懷中,在規(guī)定的時間內(nèi)投完10個球?yàn)閯佟?BR> 11、搶占陣地
大班 道具:呼拉圈8個,沙盆4個,紅旗4個規(guī)則:幼兒站在一個呼啦圈中,雙腳跳進(jìn)前面的圈中,再把后一個圈拿到前面,依次向前跳,先跳到終點(diǎn),取下小旗 活動意圖: 首先,我們在前面已經(jīng)說了,孩子在幼兒園要學(xué)會做一個守秩序的人,所以我們每一個游戲的規(guī)則對孩子也是一種學(xué)習(xí)。在集體環(huán)境中,不是你什么時候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r候上來,孩子的自由在于:在參與游戲活動的瞬間,能在遵守規(guī)則的情況下,盡情發(fā)揮,盡情釋放內(nèi)心的所有情感和要求。
12、發(fā)獎品這個環(huán)節(jié)對幼兒來說也是一個更大的考驗(yàn),幼兒是否能大膽參與,是否認(rèn)真自覺遵守規(guī)則,是否努力爭取了。一定要讓孩子明白,努力了就有機(jī)會獲勝。當(dāng)然,孩子這么小,身體、心理、年齡的差異都是有的,還要讓孩子明白,今天我們沒有獲勝,下次要努力。我們在為獲勝的小朋友加油鼓勁,或者說有的小朋友在別的方面做的更好子的為勝。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇十
為更好豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去,充分展示中專學(xué)生健康向上,充滿活力、和諧友好的`精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動會,以下為趣味運(yùn)動會活動設(shè)計方案。
組 長:xxx
副組長:xxx xxx xxx xxx
成 員:xx xxx xx xxx xx
5月下旬
運(yùn)動場
活動分為個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
1.前拋實(shí)心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
方法: 每班報名運(yùn)動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn),最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位也不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須從頭開始。
(4)、小墊子必須首尾相連,中間不能有空隙。
(1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
1 ) 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2)比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時取名次
4) 比賽規(guī)則:
每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。
返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
跑動中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 )全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計五個標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員,第二名運(yùn)動員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學(xué)生
(一)個人項(xiàng)目每班限報三人,每人限報兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動員包括個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報5項(xiàng)。
(二)報名有缺項(xiàng)的班級,最后計算團(tuán)體總分時,按照每人次扣1分。
(三)已報名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。
(一)個人項(xiàng)目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇十一
揚(yáng)體育精神展青春風(fēng)采。
面向八八班全體同學(xué)。
主辦人員:班主任xxx老師
承辦人員:
時間:20xx年x月x日——x月x日。
地點(diǎn):籃球場。
1、個人項(xiàng)目:
五十米跑
立定跳遠(yuǎn)
2、男女混合集體項(xiàng)目:
投沙包
五十米混合接力
立定跳遠(yuǎn):每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個人成績,以米為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后兩位小數(shù),按跳的遠(yuǎn)度評出名次。
五十米跑:按跑得時間排名次,用時少者名次靠前。
跳繩:一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包:團(tuán)體賽,從小到大畫十個圓圈,每個圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機(jī)會,每個組十個人,然后每個組所有學(xué)生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點(diǎn)線得先后排名次。
活動比賽鼓勵獎品(班級委員:朱亞琪,按比賽項(xiàng)目列出清單。)
單項(xiàng)獎前三名:獎勵筆和本子,和班級量化考核分別三、二、一分。
團(tuán)體前三:獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇十二
:實(shí)驗(yàn)小學(xué)工會。
:體育組。
:全體教職員工。
1、時代列車;。
2、跳長繩接龍;。
3、4×100米接力;。
4、定點(diǎn)投籃;。
5、接力4×50米花樣接力;。
6、6人7足競速;。
7、30米背人接力。
:一至六年級組、寄宿部(以學(xué)校年級組競賽名單為準(zhǔn))。
(一)各單位限報領(lǐng)隊(duì)1人,教練1人,全員參與,每人必報一項(xiàng)。。
(二)所有項(xiàng)目每項(xiàng)每單位必報1組。
(一)采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會審定的《2002年田徑競賽規(guī)則》。
(二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會統(tǒng)一提供,運(yùn)動員不得使用自備器材。
(一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。
(二)計分方法:按14、10、8、6、4、2、1計分,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。
(三)比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”和“最佳組織獎”各一名。
(一)各單位必須于4月30日前將報名表報送學(xué)校工會,一經(jīng)正式報名,不得更改。
(二)各參賽隊(duì)員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。
(三)比賽開始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。
裁判長:
裁判員:
記錄員:
(一)運(yùn)動員入場。
(二)校長兼書記同志致開幕詞。
(三)競賽。
(四)頒獎。
本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運(yùn)動會組委會,未盡事宜,由承辦單位另行通知。
更多。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇十三
一、運(yùn)動會主題:
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的:
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的.精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
三、運(yùn)動會時間:**年5月(具體時間另行通知)
運(yùn)動會地點(diǎn):學(xué)院操場
參與隊(duì)伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍,教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名,各隊(duì)于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、參賽項(xiàng)目:
集體賽;寢室趣味接力賽;個人賽;
五、參賽方法
(一)個人賽(每項(xiàng)每隊(duì)報名男女各2人,可兼報。)
1、跳繩1分鐘計時賽
參賽規(guī)則:參賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行,雙飛計兩個。
分6組同時進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計時賽
參賽規(guī)則:參賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分6組同時進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃:
規(guī)則:圍繞三分線(女子參賽可將距離縮短)設(shè)定3個投球點(diǎn),每個點(diǎn)每位選手投出5個球(共計15個),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽
規(guī)則:在參賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。
5、釣魚
規(guī)則:在參賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn),釣起易拉罐最多者獲勝。在參賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi),在規(guī)定時間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則:參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點(diǎn)時將答案寫在答題紙上后,停止計時。(答錯者加十秒)用時最少者獲勝。
8、搭橋運(yùn)磚
規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個階段,選手將磚向終點(diǎn)移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始,先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨(dú)立
規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅持時間最長者獲勝。
(二)寢室趣味接力賽
各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組3支隊(duì)伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊(duì)員:每隊(duì)2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人完成接力。
2、山路彎彎(彎道)
參加人員:每隊(duì)2個六人寢室,共十二人
參賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊(duì)2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:兩名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運(yùn)動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄(彎道)
參加人員:每隊(duì)2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過3個欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運(yùn)動員完成接力,鉆過余下的三個欄架,完成30米賽段,用時最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊(duì)2個六人寢室,共十二人
參賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
(三)集體賽:
1、眾志成城拔河參賽
參賽隊(duì)員:30人,其中至少15名女運(yùn)動員。
參賽規(guī)則:三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊(duì)員:15人,其中至少5名男隊(duì)員。
參賽規(guī)則:每隊(duì)5次機(jī)會,5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員:每隊(duì)9人
參賽規(guī)則:參賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
六、獎項(xiàng)設(shè)置和評選辦法:
(一)凡參加者均擁有院級德育認(rèn)證加分。
(二)各項(xiàng)最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。
(三)每項(xiàng)參賽都有積分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名,獲獎的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。
七、注意事項(xiàng):
1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作,按時參加參賽。
2、參賽場地地面比較粗糙,請注意參賽過程中運(yùn)動員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,成績、參賽第二的精神。
本細(xì)則未盡事宜由組委會賽前商定;
活動最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。
沈陽師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇十四
個人項(xiàng)目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球
1、參與隊(duì)伍組成:
團(tuán)體項(xiàng)目:以單位為隊(duì),也可自行組隊(duì)參加,每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上),需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個人項(xiàng)目:以1人或2人為單位參與,主要以現(xiàn)場報名為主,團(tuán)隊(duì)成員同時也可參加個人項(xiàng)目。
2、活動對象為單位或個人,但團(tuán)體賽中一人不能同時代表兩個隊(duì)伍參與,在個人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團(tuán)隊(duì)將報名表填寫完成,由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱。
5、報名截止日期:20xx年5月3日。
1、團(tuán)體項(xiàng)目:每個項(xiàng)目評出前三名。
2、個人項(xiàng)目:參與選手能到達(dá)活動項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎品;
3、抽獎:按入場券上編號進(jìn)行抽獎,設(shè)一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴(yán)格遵守活動的各項(xiàng)規(guī)定,服從活動的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時間,按時檢錄、參與。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)??;
2、個人項(xiàng)目的過關(guān)獎當(dāng)場領(lǐng)??;
3、抽獎后,所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎品和紀(jì)念品。
團(tuán)體項(xiàng)目:
1、手足情深(全隊(duì)人員)
比賽規(guī)則:
(1)比賽賽距:場地長約10米;
(2)比賽賽制:參與者以全隊(duì)排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊(duì)并排一齊站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球(全隊(duì)人員)
(1)比賽賽距:場地長約10米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時取名次。
(3)比賽規(guī)則:
(2)回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;
(3)跑動中不限制隊(duì)伍的排法,但務(wù)必是手拉手,不得脫手;
(4)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河(全隊(duì)人員)
比賽道具:5個磚塊;
比賽距離:10米;
比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā),全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動到對面,中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動,每次只能移動一塊磚塊前進(jìn),在行進(jìn)過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時間快慢判定名次。
個人項(xiàng)目:
1、小李飛鏢
比賽道具:飛鏢3枚
比賽規(guī)則:
(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。
(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。
(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎。
2、拋繡球(男女各一名)
比賽道具:筐或籃一個,小球若干個(塑料球10個,乒乓球10個)
比賽規(guī)則:
(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個以上方可投擲乒乓球,未到達(dá)者散失比賽資格。參與者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球(2人)
比賽道具:籃球4個
比賽距離:10米
比賽規(guī)則:2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點(diǎn),限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)到達(dá)4個者獲獎。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇一
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦教師趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案如下。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
副組長:
成員:
三、活動時間和地點(diǎn)。
1、時間:20__年12月31日。
2、地點(diǎn):學(xué)校操場。
四、活動內(nèi)容及方法。
項(xiàng)目:(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)托球跑;(五)籃球定點(diǎn)投籃;(六)企鵝邁步。
五、參加對象:__鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五小)全體教職員工。
六、競賽辦法:
(一)每個項(xiàng)目全員參加。
(二)每個項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見附錄。
七、名次和獎勵辦法:
(一)每一個項(xiàng)目按得分排出名次,一、二、三等獎的獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6,(每個人的獲獎項(xiàng)目不超三個項(xiàng)目,超過三個項(xiàng)目按三個項(xiàng)目算)。
(二)每個項(xiàng)目獲獎的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎品(生活日用品)。
八、備注:
本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
附錄:
比賽規(guī)則(括號內(nèi)為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人)。
(一)飛鏢:每位運(yùn)動員投10鏢,以10鏢成績(環(huán)數(shù))之和為該運(yùn)動員的成績,環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同,看單鏢環(huán)數(shù),高者列前,以此類推。鏢靶設(shè)置:以紅心為基準(zhǔn),離地面高1.73米,運(yùn)動員離鏢靶正面距離為2.44米。
(二)拋繡球(塑料球):雙人組合參加,一位隊(duì)員(接球)站在離另一隊(duì)員(拋球)前8米處的圓圈內(nèi),圓圈半徑為1.5米,一位隊(duì)員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個球,另一位隊(duì)員用小塑料桶接球,計1分鐘內(nèi)接到球的個數(shù),多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球,則以拋接球所用時間來判別,時間少者勝。
(三)鋪橋過河:距離30米,運(yùn)動員邊移動身體,邊用手移動三塊木板,使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運(yùn)動員手腳不能落地。先到達(dá)終點(diǎn)線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點(diǎn)線后停表;按成績判定名次。
(四)托球跑:距離30米,用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑,時間少者名次排前。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇二
為豐富全校教職工課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動的深入開展,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建和諧校園,我校將小學(xué)秋季教工趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案如下:
一、組織機(jī)構(gòu)。
組織策劃:校長室、校工會、校體育組。
裁判長:燕裁判:青、徐華、李霞、朱琍。
主持:慧醫(yī)務(wù):萍后勤保衛(wèi):周大龍器材準(zhǔn)備:體育組。
二、活動時間:
20__年11月7日(暫定)。
三、活動地點(diǎn):
學(xué)?;@球場。
四、活動項(xiàng)目:
1、比賽總則:以工會組為單位組隊(duì)(共五隊(duì))參加,每人至少參加1項(xiàng)比賽,至多參加2項(xiàng)。各單項(xiàng)第一名積分為5分,第二名積分為4分,依次類推,(長繩積分翻倍)以總成績決定各工會組的最終名次。
2、比賽項(xiàng)目及規(guī)則:
項(xiàng)目。
規(guī)則。
(1)1分鐘短繩。
每工會組參加3人,以3人總成績決定得分。
(2)毽子對踢。
兩人相距2米,對踢毽,時間為2分鐘,每工會組參加4人,以兩對人的個數(shù)總和來決定成績。
(3)“8”字長繩。
每工會組參加8人,2人搖,6人跳。時間為3分鐘,以個數(shù)的多少決定成績。
(4)分?jǐn)?shù)加加加。
參加者每人投5個小沙包,起投線前放有三個呼啦圈,每個圈的分值不一樣,投進(jìn)一號圈得一分,以此類推。每工會組參加2人,以2人的總得分決定成績。
(5)趕豬。
用桿子趕球,按規(guī)定的路線來回接力,以最終完成時間的長短決定勝負(fù),各工會組參加3人。
五、實(shí)施步驟:
1、10月中下旬將活動規(guī)程下發(fā)到各工會組,工會組長組織訓(xùn)練及報名參賽。
2、11月4日前工會組長將報名表交至體育組趙姜燕老師。
3、11月7日中午召開工會組長會議,布置比賽相關(guān)事宜。
備注:每個工會組準(zhǔn)備兩個文藝或娛樂節(jié)目(一個集體,一個個人)。
曹王小學(xué)工會體育組。
20__年10月24日。
第()工會組。
項(xiàng)目。
參加人員。
備注。
1分鐘短繩。
(3人)。
對踢毽子。
(4人)。
“8”字長繩。
(8人)。
分?jǐn)?shù)加加加。
(2人)。
趕豬。
(3人)。
文藝表演節(jié)目。
類型。
名稱。
表演者。
個人。
集體。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇三
一、個人項(xiàng)目:
1、夾彈子:
比賽規(guī)則:參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前,用一只手握指定的竹筷夾彈珠,另一只手置于身后,把夾到的彈珠置于桌邊的杯中??曜硬荒艿刮?,否則視為違例夾到的彈珠不計總數(shù),比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置,在指定的1分鐘內(nèi)完成個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
賽場道具:玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。
2、穿針眼:
比賽規(guī)則:參賽者立或坐于桌前,用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具,在指定的2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者。
賽場道具:普通縫衣針、線、輕泡海棉。
3、投準(zhǔn):
比賽規(guī)則:參賽者立于距水桶三米遠(yuǎn)的白線前,把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進(jìn)水桶中。參賽者不能越線投擲,但上身和手臂可以延伸到線前投擲,每次投擲只能一次一個,若一次2個或多個,則判為違例,投中的個數(shù)不計入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi),投中多者為優(yōu)勝者。
賽場道具:臉盆、玻璃彈珠、水桶。
二、團(tuán)體項(xiàng)目:
1、兩人三足迎面接力賽:
比賽規(guī)則:
每隊(duì)12人,兩人一對,分6對,采用迎面接力的方式,距離為25米。
2、隊(duì)員必須在隊(duì)友到達(dá)之后,才開始跑,不能提前跑。
2、托球跑迎面接力賽。
每隊(duì)12人,一邊6人,采用迎面接力的方式,距離為25米。
比賽規(guī)則:運(yùn)動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球,沿規(guī)定路線接力,依次傳接給自己的隊(duì)友;若中途掉落,須本人拾起,并從掉落處繼續(xù)開始比賽。球不能離開球拍,球拍不能接觸身體,途中不能用手觸球;若違反本規(guī)定,須從犯規(guī)處重新開始。
賽場道具:羽毛球拍乒乓球。
3、足球射門比賽。
1.比賽方法:
參賽運(yùn)動員站在足球的后方,足球放在離球門8米的指定點(diǎn),在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽;射門動作必須連貫一次完成,球踢入球門計1分,每人共2次射門機(jī)會,每隊(duì)在3分鐘內(nèi)完成,時間到即刻停止比賽;運(yùn)動員以合計得分高者名次列前,如得分相等則以用時少者名次列前;如得分和耗時均相等,不是第一名的,則名次并列,如是并列第一名則進(jìn)行加時賽,加時1分鐘,每隊(duì)選一名隊(duì)員5次射門機(jī)會。
2.比賽器材:球門,足球,木板。
3.比賽場地:足球場地,球門離地0.2米。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇四
為慶祝學(xué)校田徑場改造勝利竣工,同時也為豐富全校教職工課余生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時,健康生活一輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,構(gòu)建“和諧校園”,經(jīng)學(xué)校研究決定于20xx年5月13日上午舉行主題為“攜手健康,共享快樂”趣味運(yùn)動會。
一、比賽時間:20xx年5月13日(星期天)上午。
二、比賽地點(diǎn):學(xué)校田徑場。
三、承辦單位:實(shí)驗(yàn)小學(xué)工會。
四、協(xié)辦單位:體育組。
五、參賽人員:全體教職員工。
六、競賽項(xiàng)目:
1、時代列車;。
2、跳長繩接龍;。
3、4×100米接力;。
4、定點(diǎn)投籃;。
5、接力4×50米花樣接力;。
6、6人7足競速;。
7、30米背人接力。
七、參加單位:一至六年級組、寄宿部(以學(xué)校年級組競賽名單為準(zhǔn))。
八、參加辦法:
(一)各單位限報領(lǐng)隊(duì)1人,教練1人,全員參與,每人必報一項(xiàng)。。
(二)所有項(xiàng)目每項(xiàng)每單位必報1組。
九、競賽辦法:
(一)采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會審定的《20xx年田徑競賽規(guī)則》。
(二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會統(tǒng)一提供,運(yùn)動員不得使用自備器材。
十、錄取名次與獎勵:
(一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。
(二)計分方法:按14、10、8、6、4、2、1計分,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。
(三)比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”和“最佳組織獎”各一名。
十一、報名和報到:
(一)各單位必須于4月30日前將報名表報送學(xué)校工會,一經(jīng)正式報名,不得更改。
(二)各參賽隊(duì)員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。
(三)比賽開始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。
十二、裁判長、裁判員及記錄員名單。
裁判長:
裁判員:
記錄員:
十四、實(shí)驗(yàn)小學(xué)教工20xx年“攜手健康,共享快樂”運(yùn)動會程序:
(一)運(yùn)動員入場。
(二)校長兼書記同志致開幕詞。
(三)競賽。
(四)頒獎。
十五、本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運(yùn)動會組委會,未盡事宜,由承辦單位另行通知。
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小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇五
二、活動目的: 為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。同時為了豐富校園文化生活,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時以軟壘運(yùn)動為契機(jī),培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感。
三、運(yùn)動會時間:20____年10月(具體時間另行通知)
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長:王學(xué)榮
副組長: 王秋陽、徐靈翠
成 員: 教育處、體育組工作人員、 各班班主任
五、工作人員及裁判員分工:
(1)場地器材準(zhǔn)備:莊艷玲、田淑靜、喬立舟
(2)廣播宣傳:教育處、王警、耿子涵、四一班潘子航
(3)攝影:李建青
(4)制作并縣掛標(biāo)語:教育處、陳天寶、張棟、師晨昱、李建青
(5)獎狀填寫:李蓉、曾瑛
(6)信息上報:陳劍
(7)聯(lián)系媒體:教育處
(8)醫(yī)務(wù):田淑靜
(9)裁判組
總裁判: 莊艷玲
主裁判:田淑靜、喬立舟
總分:岳偉、張志敏
六.獎項(xiàng)設(shè)置:比賽以年級組為單位,各項(xiàng)比賽第一名均得5分,第
七.比賽項(xiàng)目:
(一)趣味運(yùn)動
1、一、二年級項(xiàng)目:障礙跑20(男、女各5人)
《勇敢小兔障礙跑》的.游戲。游戲中,我們首先是走梅花樁,鍛煉了平衡能力,接著是跳過圈圈,練習(xí)雙腳跳,最后饒過標(biāo)志物,快速跑回隊(duì)伍,比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。
2.三四年級填字接力(男、女各10人)
比賽隊(duì)員手持筆一根,跑向終點(diǎn)的白紙前寫下“范西路小學(xué)”的第一筆畫,跑回起點(diǎn)把筆交到第二名同學(xué)手中,以此類推,先寫完并跑回終點(diǎn)得為勝。
規(guī)則:20名同學(xué)必須按順序全員參加,不得搶跑。
3.五六年級項(xiàng)目:車輪滾滾
比賽開始前,4名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后,4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進(jìn),賽程20米。以各參賽隊(duì)所用比賽器過對面線時掉頭向起點(diǎn)前進(jìn)先到為勝,用時少者名次列前。
(二).學(xué)會擊球
1.一二年級:轉(zhuǎn)球擲遠(yuǎn)(男、女各5人)
方法:比賽隊(duì)員站在線后,向前擲球,擲5米以下為1分,5—10米為2分,10—15米為3分,15—20米為4分,20—25米為5分,25米以上6分。每班投完總分多的為勝。
規(guī)則:投球不得過線。投球聽口令,每人2球,以最遠(yuǎn)的為成績。
2.三、四、五、六年級:本壘打競賽(男、女各5人)
方法:比賽隊(duì)員在線后站隊(duì),第一個人站在擊座打球。每人2球,最遠(yuǎn)的為成績。10米以內(nèi)1分,10—20米2分,20—30米3分,30米以上4分。每班投完總分多的為勝。
(三)、師生同樂(1—6年級)
以每年級人數(shù)最少的班為參賽人數(shù)。
方法:學(xué)生每人手持一球站在線后,師生距離5米。依次把球投向班主任,老師手拿圓桶,接球最多的班為勝。
備注:
(四)教師項(xiàng)目:
1.傳球接力:
2.投準(zhǔn)游戲:
方法:每組30個球,比賽教師站在線后。依次輪換將球投進(jìn)球網(wǎng)。30個球投完以網(wǎng)內(nèi)球多得為勝。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇六
本站發(fā)布小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案,更多小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案相關(guān)信息請訪問本站策劃頻道?!緦?dǎo)語】小學(xué)趣味運(yùn)動會的開展不僅能豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活,還能增加凝聚力,讓學(xué)生以更飽滿的熱情、更昂揚(yáng)的斗志投入新學(xué)期的工作中。以下是本站整理的.小學(xué)趣味運(yùn)動會活動方案,僅供參考!
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動。同時為了豐富校園文化生活。根據(jù)學(xué)校安排,特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運(yùn)動會,通過活動,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富學(xué)生的業(yè)余生活,激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情,弘揚(yáng)個性特長,促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
一、時間:
20xx年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)
具體活動安排時間:
7:30到校
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級、一年級、二年級,拿小凳坐好,做到主席臺前的跑道上,四路橫隊(duì),可作適當(dāng)調(diào)節(jié))
二、活動場地安排:(請注明本文來自實(shí)用文檔頻道)
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,難免場地為三年級用,北面場地為二年級用,一年級機(jī)動用地。
籃球場地:1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多
操場東邊的跑道:50賽跑
三、參加對象:
本校小學(xué)部全體師生
四、活動安排:
1.活動方案及內(nèi)容的確定。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動項(xiàng)目對學(xué)生組織訓(xùn)練,由班主任組織,體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽。
五、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
成員:全體小學(xué)部教師
紀(jì)律安全衛(wèi)生組:
音樂廣播及攝影:xxx
場地器材:xxx
總裁判長:
三年級裁判員:薛姣(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、狄亞寧、王文然(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、賀思麟、狄亞寧(計分計數(shù)成績錄用)
二年級裁判:高穎(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束)、魏冉、殷永媛(檢錄、清點(diǎn)人數(shù))、王聰、閆麗娜(計分計數(shù)成績錄用)
一年級裁判:遵從三年級:薛姣、高穎、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者:10人
六、參加辦法:
按年級組進(jìn)行比賽(每個項(xiàng)目25分鐘)
七、項(xiàng)目及人數(shù)
一年級
集體項(xiàng)目:1.定點(diǎn)投球(4米)每班20人,男女不限
2.海底撈月每班20人,男女不限
3.合作運(yùn)球(20米)每班16人,男女各8人
4沙包至盤每班20人,男女不限
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑
二年級:
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.海底撈月每班16人,男女不限
3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項(xiàng)目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人,男女各8人;4人一組學(xué)生自由組合
3.合作運(yùn)球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,男女不限,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人,男女各8人
個人項(xiàng)目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動順序
1.先集體項(xiàng)目后個人項(xiàng)目原則
2.二、三年級同時進(jìn)行。一年級最后進(jìn)行
3各年級項(xiàng)目順序
三年級;春播秋收、合作運(yùn)球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運(yùn)球、陽光伙伴接力跑
一年級:定點(diǎn)投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運(yùn)球
九、計分方法
十、項(xiàng)目方法與規(guī)則
1.陽光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規(guī)則:
以班級為單位,兩個班為一組,每隊(duì)依次進(jìn)行,兩人一組兩名隊(duì)員手搭肩,其中一名運(yùn)動員手拿接力棒。
單程15米,往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽,計時。
按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,例如二年級共四個班,第一名積4分,依次為3分、2分、1分。
裁判:3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()
2.海底撈月
器械:籃球4個
比賽規(guī)則:
1)以班級為單位,每隊(duì)依次進(jìn)行。每個隊(duì)的隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂。
2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,持球隊(duì)員將球從胯下向后傳至排尾,排尾隊(duì)員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推。
3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,用時最短隊(duì)為勝。
4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。
裁判:4名計分1名()吹哨、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)
3.定點(diǎn)投球
器械:沙包3個,紙筒3個
裁判:吹哨1名,計數(shù)3名
4拍球比多:
器械:籃球5個
規(guī)則:學(xué)生手持一球,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運(yùn)球,以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次。
5.一分鐘跳短繩
器材:跳繩若干根
規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜
器材:籃球1個
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn),把球交給下一組依次進(jìn)行。
規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,球掉落,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;四組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。
7.春播秋收
道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個
規(guī)則:各班男女運(yùn)動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,一組排頭手提紙簍,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,一個小呼啦圈放一個沙包,放完后,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8.兩分鐘跳長繩
器材:長繩2跳
規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),決定名次。
9.合作接力運(yùn)球
器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個
規(guī)則:各隊(duì)排隊(duì)站好,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,單程10米,往返20米,到終點(diǎn)后交到下一個同學(xué)的手中,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點(diǎn)出發(fā),用時最短者為勝。
十一、備注:
望各班見通知后積極參與,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽。未盡之宜另行通知。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇七
我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運(yùn)動的.快樂;因?yàn)橥媸莾和奶煨?,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
時間:10月15日--16日地點(diǎn):籃球場。
1.項(xiàng)目名稱:《30米迎面接力》。
參賽人數(shù):男女各10人。
參賽規(guī)則:各班男、女生(甲、乙隊(duì))分別站在比賽場地的兩端,聽到教師發(fā)令后,甲隊(duì)的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊(duì)跑去,跑到乙隊(duì)接力區(qū)后與乙隊(duì)第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊(duì)隊(duì)尾,接棒后的乙隊(duì)同學(xué)持棒向甲隊(duì)快速跑去,后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行,直到最后一名同學(xué)完成比賽,以時間計算成績。
2.項(xiàng)目名稱:《跳大繩》。
參賽人數(shù):男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)。
比賽規(guī)則:
(一)比賽時間,限時2分鐘,繩子長短不限;
(二)比賽中,2人搖繩,其他人同時跳,要求參賽隊(duì)員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;
(三)比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳,跳動個數(shù)連續(xù)計算;
(四)以在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝,若出現(xiàn)成績相同,則抽簽決定名次。
3.項(xiàng)目名稱:《踢足球》。
參賽人數(shù):男3女2。
比賽規(guī)則:
(一)球門分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;
(二)每人連續(xù)踢3個球,以參賽運(yùn)動員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計算成績,踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前,若總數(shù)相同,則以個人成績決定名次。
1.一至六年級各項(xiàng)比賽均取前三名,按5、4、3、1記分。團(tuán)體總分的計算:按各單項(xiàng)得分計算,積分多者名次列前;如積分相等,;則按單項(xiàng)第一名多者列前,以此類推。
2.三~六年級比賽項(xiàng)目成績計入校田徑運(yùn)動會總分成績里。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇八
趣味運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,建立團(tuán)隊(duì)意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運(yùn)動會秉承20xx北京奧運(yùn)會的余熱,鼓勵員工鍛煉身體,在運(yùn)動中陶冶情操,熱愛生活。
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動,慶祝國慶節(jié),同時提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去,為全面實(shí)現(xiàn)公司20xx年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。
公司工會主辦,公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會、供水分公司工會、社區(qū)工會協(xié)辦
時間:定于20xx年9月27日上午9:00(如有變化,另行通知)
地點(diǎn):公司辦公樓大門口
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽)為主的文體娛樂項(xiàng)目。
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
1、總負(fù)責(zé)人:
2、負(fù)責(zé)人:
3、主持人及催場:
4、方案策劃:
5、會場布置及各單位人員組織:工會辦人員及各單位工會主席;
6、宣傳、攝影攝像:
7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放:
8、音響:工會辦、黨委工作部
9、橫幅:工會辦
10、各比賽項(xiàng)目道具的擺放:
隊(duì)員組成:各隊(duì)限報人數(shù)10人,5男5女;
比賽用具:乒乓球、塑料桶;
比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
隊(duì)員組成:共4個隊(duì)伍,每隊(duì)9人,男女搭配;
比賽規(guī)則:各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員,分別組成三組,每組3人(每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員)。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)發(fā)令同時,各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊(duì)員手臂后,對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后,本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
3、集體跳繩(共40人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成:4支隊(duì),每輪2支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。
比賽規(guī)則:每輪比賽3分鐘,在比賽時間內(nèi)計算各隊(duì)跳繩的總次數(shù),按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排,待裁判宣布比賽開始后,跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗,無須重新跳過,其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算,跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
(1)每人每次限跳2次,多跳1次無效;
(2)隊(duì)員次序不能發(fā)生錯誤,若發(fā)現(xiàn)次序有誤,取消成績;
(4)比賽時,若沒跳過則不作計算。
(5)跳繩走位為8字形方式;(6)如果有其他情況,以裁判為準(zhǔn)。
4、踩擠大戰(zhàn)(踩氣球共12人)負(fù)責(zé)人:
參賽隊(duì)伍:4支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍三個人,最少一個女隊(duì)員
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
注意事項(xiàng):(1)每個人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋,以防踩傷其他人。(4)比賽時不能用手推,手抓。
5、心心相?。▕A球跑,共40人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
6、摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時比賽。每隊(duì)出4人,不得少于一個女隊(duì)員。
比賽規(guī)則:當(dāng)比賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到棒后,全力向起點(diǎn)沖去。時間最短者勝利。
注意事項(xiàng):
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時間。
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時間。
7、拔河比賽(共60人)負(fù)責(zé)人:
隊(duì)員組成:共4個隊(duì)60人,每隊(duì)10男5女
比賽規(guī)則:各隊(duì)站好位后,等裁判哨聲響起,便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場的隊(duì)員分a1、a2、b1、b2四隊(duì)進(jìn)行比賽,比賽采用抽簽辦法決定比賽組別,a1對a2,b1對b2,以3局2勝的比賽規(guī)則進(jìn)行淘汰,a隊(duì)和b隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2名。
注意事項(xiàng):
(1)在比賽過程中,有拔河人數(shù)超過15人的,則該組當(dāng)局比賽算輸;
(2)比賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
*安全注意事項(xiàng):有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動,所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運(yùn)動。
九、報名時間:
1、各參賽單位按單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定報名,于9月18日前,將運(yùn)動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者,視為自動放棄參賽資格。
2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動員一經(jīng)確定,無特殊情況不得更改和棄權(quán)。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇九
xxx園
1、讓孩子在游戲運(yùn)動中提升各方面的智能,讓每個孩子健康、快樂、和諧的發(fā)展和成長。
2、讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅,讓家長體驗(yàn)到孩子快樂的同時,了解孩子需要什么,在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么,增進(jìn)親子間的關(guān)系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸,使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識,提高自我約束能力和競爭意識。
大家上午好!踏著春天的腳步,踩著春風(fēng)的節(jié)拍。我們放飛春天的夢想,我們播撒希望的種子,我們在春天里揚(yáng)起歡樂的風(fēng)帆!今天,在這里將舉行智慧樹幼兒園春季親子趣味運(yùn)動會。我們的主題口號是:我運(yùn)動、我健康、我快樂!首先感謝各位家長們在百忙之中抽空參加我們的運(yùn)動會,共同分享孩子們童年的快樂,歡迎你們!
1、要求家長和幼兒共同參與,幼兒一定要有家長帶著,家長一定要保證幼兒的安全。
2、請各位家長和各班幼兒遵守活動秩序和活動規(guī)則,在老師指定的位置就位。家長帶孩子在小區(qū)游玩時,一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生,不亂丟垃圾,不隨地大小便;注意行為文明,不采摘花草樹木,不撈水池的小魚。
3、家長是孩子的第一任老師,所以在游戲中,請家長積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開場舞結(jié)束后聽口令去找自己的孩子,等待進(jìn)行接下來的親子游戲活動。
4、請各位家長不要擅自帶孩子離開,活動結(jié)束后,每個幼兒另外都有小禮品。我宣布:親子運(yùn)動會現(xiàn)在開始 看,我們的小運(yùn)動員個個整裝齊發(fā),躍躍欲試,等不及了。下面有請我們的小運(yùn)動員們?nèi)雸觯。ㄒ魳讽懫饋恚?BR> 小班:首先向我們走來的是小班的隊(duì)伍,睢,他們認(rèn)真的小模樣!邁著稚嫩的步伐是多么可愛呀!我們相信,這些可愛的小天使們一定會給我們帶來快樂,帶來驚喜的!他們的口號是:時不時青蛙青蛙,頂瓜瓜!今天是他們第一次參加幼兒園組織的活動,我們把掌聲送給他們好嗎?希望他們和爸爸媽媽一起玩的'開心,玩的快樂。
中班:緊接著上場的是中班的小朋友們,孩子們精神抖擻地走過來了??矗麄兩埢罨?,斗志昂揚(yáng)!聽,他們口號響亮,滿懷信心。他們決心在這次運(yùn)動會上賽出風(fēng)格,賽出水平。他們的口號是:友誼第一,比賽第二,不怕困難,勇往直前!希望孩子們在賽場上學(xué)會競爭、學(xué)會合作,在游戲中找到快樂,關(guān)愛中體味親情,運(yùn)動中獲得健康。
大班:現(xiàn)在入場的是大班的運(yùn)動小健將。瞧!他們英姿颯爽,斗志昂揚(yáng),整齊的步伐踏著他們的堅定,燦爛的微笑寫著他們的熱情。他們的口號是:我運(yùn)動,我健康,我是快樂的小健將!大班小朋友們,期待你們今天精彩的表現(xiàn),讓我們聽聽你們充滿信心的口號… 我們的運(yùn)動員出場完畢,接下來請欣賞小班的小朋友和爸爸媽媽們給我們帶來的溫馨的親子操。感謝小班孩子和家長朋友們精彩的表濱,請家長帶著孩子在老師指定的位置等待。
下面請欣賞中班小朋友給我們帶來的非常有趣的韻律操《咕咕寶貝》
請中班家長帶好幼兒在老師指定的位置等待。
接下來讓我們欣賞大班小朋友表演的活力四射的韻律操《運(yùn)動123》
請大班的家長帶好孩子在指定的地方等待。
1、開心一家
小班 道具:汽球若干、椅子6個規(guī)則:一組6個幼兒,爸爸坐在椅子上,吹好汽球,放在腿上,媽媽抱著寶寶一起來壓破汽球,哪一組先將5個汽球壓破,哪一組為勝。
2、螃蟹背寶寶
中班 四人一組規(guī)則:家長和寶寶背靠背,胳膊挽著胳膊,蹲著、橫著走,從起點(diǎn)先到終點(diǎn)者為勝。
3、開心跳
大班 道具:4個羊角球規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn),再到起點(diǎn),先到者為勝
4、騎大馬
小班規(guī)則:每組4個家庭,幼兒坐在家長懷里,家長坐在地上,手腳并用,將小馬運(yùn)到終點(diǎn)圍著障礙物轉(zhuǎn)一圈,再運(yùn)回到起點(diǎn)。
5、空中運(yùn)球
中班 道具:16個汽球,4個紙箱規(guī)則:每組4個吹好的汽球,家長從起點(diǎn)把汽球空運(yùn)到終點(diǎn)(手拍或者口吹,不能落地),幼兒在終點(diǎn)用筐子接住汽球,4個汽球全運(yùn)到為勝。
6、踩高蹺
大班 道具:4付高蹺規(guī)則:起點(diǎn)到終點(diǎn),再到起點(diǎn),先到者為勝。
7、報紙運(yùn)球接力賽
小班 道具:6個皮球,4張報紙規(guī)則:6個家庭為一組,一次4組。家長和幼兒各拿報紙的一端,將皮球放在報紙中間,從起點(diǎn)走到終點(diǎn)返回起點(diǎn),再交給另一組,依次順序,看哪一組的家庭先運(yùn)完為勝。
8、趕小豬 中班
道具:4個棒子、4個足球規(guī)則:幼兒拿著棒子從起點(diǎn)把小豬趕到終點(diǎn),再把小豬抱回來,先抱回起點(diǎn)的為勝。
9、推小車
大班 規(guī)則:家長拉著幼兒的腳脖子,幼兒雙手著地,從起點(diǎn)到終點(diǎn)者為勝。
10、一家親
中班 道具:4個圍裙、40個海洋球規(guī)則:爸爸抱著寶寶的腰,寶寶撿起筐中的海洋球,投到媽媽懷中,在規(guī)定的時間內(nèi)投完10個球?yàn)閯佟?BR> 11、搶占陣地
大班 道具:呼拉圈8個,沙盆4個,紅旗4個規(guī)則:幼兒站在一個呼啦圈中,雙腳跳進(jìn)前面的圈中,再把后一個圈拿到前面,依次向前跳,先跳到終點(diǎn),取下小旗 活動意圖: 首先,我們在前面已經(jīng)說了,孩子在幼兒園要學(xué)會做一個守秩序的人,所以我們每一個游戲的規(guī)則對孩子也是一種學(xué)習(xí)。在集體環(huán)境中,不是你什么時候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r候上來,孩子的自由在于:在參與游戲活動的瞬間,能在遵守規(guī)則的情況下,盡情發(fā)揮,盡情釋放內(nèi)心的所有情感和要求。
12、發(fā)獎品這個環(huán)節(jié)對幼兒來說也是一個更大的考驗(yàn),幼兒是否能大膽參與,是否認(rèn)真自覺遵守規(guī)則,是否努力爭取了。一定要讓孩子明白,努力了就有機(jī)會獲勝。當(dāng)然,孩子這么小,身體、心理、年齡的差異都是有的,還要讓孩子明白,今天我們沒有獲勝,下次要努力。我們在為獲勝的小朋友加油鼓勁,或者說有的小朋友在別的方面做的更好子的為勝。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇十
為更好豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動中去,充分展示中專學(xué)生健康向上,充滿活力、和諧友好的`精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動會,以下為趣味運(yùn)動會活動設(shè)計方案。
組 長:xxx
副組長:xxx xxx xxx xxx
成 員:xx xxx xx xxx xx
5月下旬
運(yùn)動場
活動分為個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
1.前拋實(shí)心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
方法: 每班報名運(yùn)動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn),最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
規(guī)則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位也不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須從頭開始。
(4)、小墊子必須首尾相連,中間不能有空隙。
(1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
1 ) 比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2)比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時取名次
4) 比賽規(guī)則:
每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。
返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
跑動中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5 )全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計五個標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員,第二名運(yùn)動員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學(xué)生
(一)個人項(xiàng)目每班限報三人,每人限報兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動員包括個人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報5項(xiàng)。
(二)報名有缺項(xiàng)的班級,最后計算團(tuán)體總分時,按照每人次扣1分。
(三)已報名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。
(一)個人項(xiàng)目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇十一
揚(yáng)體育精神展青春風(fēng)采。
面向八八班全體同學(xué)。
主辦人員:班主任xxx老師
承辦人員:
時間:20xx年x月x日——x月x日。
地點(diǎn):籃球場。
1、個人項(xiàng)目:
五十米跑
立定跳遠(yuǎn)
2、男女混合集體項(xiàng)目:
投沙包
五十米混合接力
立定跳遠(yuǎn):每人跳三次,不允許墊步跳步,不允許踩線,取個人成績,以米為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后兩位小數(shù),按跳的遠(yuǎn)度評出名次。
五十米跑:按跑得時間排名次,用時少者名次靠前。
跳繩:一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包:團(tuán)體賽,從小到大畫十個圓圈,每個圈分別是一到十分,然后從十米白線處投,投到幾圈里是幾分,一人五次機(jī)會,每個組十個人,然后每個組所有學(xué)生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越線跑,不擊掌不能跑,按跑到終點(diǎn)線得先后排名次。
活動比賽鼓勵獎品(班級委員:朱亞琪,按比賽項(xiàng)目列出清單。)
單項(xiàng)獎前三名:獎勵筆和本子,和班級量化考核分別三、二、一分。
團(tuán)體前三:獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇十二
:實(shí)驗(yàn)小學(xué)工會。
:體育組。
:全體教職員工。
1、時代列車;。
2、跳長繩接龍;。
3、4×100米接力;。
4、定點(diǎn)投籃;。
5、接力4×50米花樣接力;。
6、6人7足競速;。
7、30米背人接力。
:一至六年級組、寄宿部(以學(xué)校年級組競賽名單為準(zhǔn))。
(一)各單位限報領(lǐng)隊(duì)1人,教練1人,全員參與,每人必報一項(xiàng)。。
(二)所有項(xiàng)目每項(xiàng)每單位必報1組。
(一)采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會審定的《2002年田徑競賽規(guī)則》。
(二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會統(tǒng)一提供,運(yùn)動員不得使用自備器材。
(一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。
(二)計分方法:按14、10、8、6、4、2、1計分,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。
(三)比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”和“最佳組織獎”各一名。
(一)各單位必須于4月30日前將報名表報送學(xué)校工會,一經(jīng)正式報名,不得更改。
(二)各參賽隊(duì)員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。
(三)比賽開始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。
裁判長:
裁判員:
記錄員:
(一)運(yùn)動員入場。
(二)校長兼書記同志致開幕詞。
(三)競賽。
(四)頒獎。
本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運(yùn)動會組委會,未盡事宜,由承辦單位另行通知。
更多。
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇十三
一、運(yùn)動會主題:
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的:
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的.精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
三、運(yùn)動會時間:**年5月(具體時間另行通知)
運(yùn)動會地點(diǎn):學(xué)院操場
參與隊(duì)伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍,教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名,各隊(duì)于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、參賽項(xiàng)目:
集體賽;寢室趣味接力賽;個人賽;
五、參賽方法
(一)個人賽(每項(xiàng)每隊(duì)報名男女各2人,可兼報。)
1、跳繩1分鐘計時賽
參賽規(guī)則:參賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行,雙飛計兩個。
分6組同時進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計時賽
參賽規(guī)則:參賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分6組同時進(jìn)行。
3、定點(diǎn)投籃:
規(guī)則:圍繞三分線(女子參賽可將距離縮短)設(shè)定3個投球點(diǎn),每個點(diǎn)每位選手投出5個球(共計15個),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽
規(guī)則:在參賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。
5、釣魚
規(guī)則:在參賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn),釣起易拉罐最多者獲勝。在參賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi),在規(guī)定時間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則:參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點(diǎn)時將答案寫在答題紙上后,停止計時。(答錯者加十秒)用時最少者獲勝。
8、搭橋運(yùn)磚
規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個階段,選手將磚向終點(diǎn)移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始,先到終點(diǎn)者獲勝。
9、金雞獨(dú)立
規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅持時間最長者獲勝。
(二)寢室趣味接力賽
各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組3支隊(duì)伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊(duì)員:每隊(duì)2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人完成接力。
2、山路彎彎(彎道)
參加人員:每隊(duì)2個六人寢室,共十二人
參賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊(duì)2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:兩名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運(yùn)動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄(彎道)
參加人員:每隊(duì)2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過3個欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運(yùn)動員完成接力,鉆過余下的三個欄架,完成30米賽段,用時最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊(duì)2個六人寢室,共十二人
參賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
(三)集體賽:
1、眾志成城拔河參賽
參賽隊(duì)員:30人,其中至少15名女運(yùn)動員。
參賽規(guī)則:三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊(duì)員:15人,其中至少5名男隊(duì)員。
參賽規(guī)則:每隊(duì)5次機(jī)會,5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員:每隊(duì)9人
參賽規(guī)則:參賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
六、獎項(xiàng)設(shè)置和評選辦法:
(一)凡參加者均擁有院級德育認(rèn)證加分。
(二)各項(xiàng)最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。
(三)每項(xiàng)參賽都有積分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名,獲獎的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。
七、注意事項(xiàng):
1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作,按時參加參賽。
2、參賽場地地面比較粗糙,請注意參賽過程中運(yùn)動員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,成績、參賽第二的精神。
本細(xì)則未盡事宜由組委會賽前商定;
活動最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。
沈陽師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處
小學(xué)趣味運(yùn)動會方案篇十四
個人項(xiàng)目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球
1、參與隊(duì)伍組成:
團(tuán)體項(xiàng)目:以單位為隊(duì),也可自行組隊(duì)參加,每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上),需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個人項(xiàng)目:以1人或2人為單位參與,主要以現(xiàn)場報名為主,團(tuán)隊(duì)成員同時也可參加個人項(xiàng)目。
2、活動對象為單位或個人,但團(tuán)體賽中一人不能同時代表兩個隊(duì)伍參與,在個人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團(tuán)隊(duì)將報名表填寫完成,由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱。
5、報名截止日期:20xx年5月3日。
1、團(tuán)體項(xiàng)目:每個項(xiàng)目評出前三名。
2、個人項(xiàng)目:參與選手能到達(dá)活動項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎品;
3、抽獎:按入場券上編號進(jìn)行抽獎,設(shè)一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名。
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴(yán)格遵守活動的各項(xiàng)規(guī)定,服從活動的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時間,按時檢錄、參與。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)??;
2、個人項(xiàng)目的過關(guān)獎當(dāng)場領(lǐng)??;
3、抽獎后,所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎品和紀(jì)念品。
團(tuán)體項(xiàng)目:
1、手足情深(全隊(duì)人員)
比賽規(guī)則:
(1)比賽賽距:場地長約10米;
(2)比賽賽制:參與者以全隊(duì)排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊(duì)并排一齊站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球(全隊(duì)人員)
(1)比賽賽距:場地長約10米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
(2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計時取名次。
(3)比賽規(guī)則:
(2)回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;
(3)跑動中不限制隊(duì)伍的排法,但務(wù)必是手拉手,不得脫手;
(4)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河(全隊(duì)人員)
比賽道具:5個磚塊;
比賽距離:10米;
比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā),全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動到對面,中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動,每次只能移動一塊磚塊前進(jìn),在行進(jìn)過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時間快慢判定名次。
個人項(xiàng)目:
1、小李飛鏢
比賽道具:飛鏢3枚
比賽規(guī)則:
(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。
(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。
(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎。
2、拋繡球(男女各一名)
比賽道具:筐或籃一個,小球若干個(塑料球10個,乒乓球10個)
比賽規(guī)則:
(2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個以上方可投擲乒乓球,未到達(dá)者散失比賽資格。參與者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球(2人)
比賽道具:籃球4個
比賽距離:10米
比賽規(guī)則:2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物(s形路線)到終點(diǎn),限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)到達(dá)4個者獲獎。

