二十四節(jié)氣冬至演講稿(優(yōu)秀19篇)

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    演講稿需要經(jīng)過充分的準備和練習,以確保演講的效果和流暢度。制作幻燈片或使用其他輔助工具可以提升演講稿的視覺效果。借助身體語言,比如姿勢、手勢、眼神等,來增強演講的語言表達效果。
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇一
    尊敬的老師、親愛的同學們:
    大家上午好!我是來自四二中隊的xx,由于今天下雨,我將在廣播室給大家分享本周的主題《冬至》。
    春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,秋處露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。24節(jié)氣的歌謠伴隨著我們度過一年又一年。轉眼間,冬至已悄然而至。它的到來,意味著我們即將告別溫暖的20xx年,迎來嶄新的20xx年。
    “冬至”大如年,是我國廿四節(jié)氣之一,俗稱”冬節(jié)”.在這一天,因為太陽剛好直射在南回歸線,使得生活在北半球的我們感覺到白天最短。根據(jù)以前的傳統(tǒng),人們在冬至這一天,會畫梅花一枝,素墨勾出九九八十一朵花。每天用紅筆或黑筆涂染一朵花瓣,花瓣涂盡了,九九八十一朵花出來了,春天也就到了,所以稱為”九九消寒圖”;也有的是橫十畫、豎十畫,制成一個九九八十一格的方塊圖表。每天涂抹一格、九盡格滿,稱為”九九消寒表”。最文雅當屬”九九消寒迎春聯(lián)”,每聯(lián)九字,每字九畫,每天在上下聯(lián)各填一筆,如上聯(lián)寫有“春泉垂春柳春染春美”;下聯(lián)對以“秋院掛秋柿秋送秋香”,真是絕妙佳聯(lián)!
    冬至,也是中國人的一個傳統(tǒng)節(jié)日。據(jù)說,在冬至只要吃了餃子,無論天氣再冷,耳朵也不會凍下來。說到吃餃子,還有一個美麗的傳說。東漢時候,南陽有個名醫(yī),叫張仲景,他醫(yī)術很高,不管什么疑難病癥,都能手到病除,人們稱贊他是妙手回春的醫(yī)圣。有一年冬天,張仲景在路上看見許多窮人,穿的破破爛爛,臉上生了凍瘡,耳朵都凍爛,張仲景看到后心里非常難過;回到家,他把一些治療凍瘡的藥材放到鍋里煮,煮好把它們放進面皮里,煮好就分給那些窮人,大家吃了餃子后,臉上的凍瘡都好了,耳朵也好了,身上也暖和了。張仲景的愛心是嚴冬中的一縷溫暖的陽光,愛心更是每個人心中的光明!
    20xx年,在老師的教育下,我們茁壯成長;在同學的陪伴下,我們快樂成長;在爸爸媽媽的愛護下,我們健康成長;我們在不斷地吸收陽光雨露,經(jīng)歷我們快樂的童年生活。本周三就是冬至了,我校會分年級慶祝冬至節(jié),回家后,和家人一起畫一張“九九消寒圖”,做一張”九九消寒表”吧,等把圖畫完,表填完,百花盛開的春天就會展現(xiàn)在眼前了,最后預祝大家迎來更美好的2022年!
    我的分享到此結束,謝謝大家!
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇二
    大家好!
    立秋的雨輕,輕的像沙,像霧,像羽毛。在秋雨來臨之時,我們感到的是異常的清爽。它不像春雨那樣細細飄飛,更不像夏雨那樣傾盆直下,它有自己的方式,淋濕的也不只是天地萬物,還有我們的心靈。
    立秋的雨疾,疾的像風,像雷,像閃電。在秋雨來臨之時,我們感受到難以言說的舒暢。它不像春雨那樣輕舞舒展,更不像夏雨那樣雷厲風行。它雖疾,卻有自己的痕跡,還有我們心中留下的一絲抹不去的清涼。
    立秋的雨涼,涼的像冰,像霜,像雪花。當秋雨來臨之時,我們感受到的是舒心的涼爽。它不像春雨那樣溫暖柔和,更不像夏雨那樣直瀉大地,它只想用自己的體溫,洗去夏季給人們留下的炎熱。
    謝謝大家!
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇三
    各位老師、各位同學們:
    大家好!
    北風吹著,但是我們不覺得冷,心里暖洋洋的,因為今天是冬至日。冬至,這是一個源于漢代的節(jié)日,在古代,冬至比過年還受人們重視,同時,冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節(jié)日,在這一天,人們都會互贈好禮,相互拜訪,將拋開所有的煩惱,快快樂樂的過完這一天。
    而今天,我們又迎來的冬至,家家戶戶準備了餃子餛飩,將我們中華民族的文化延續(xù)下去。過完冬至,意味著人們的年齡將大一歲,在我的眼里,冬至就成了一個成長日,在這一天,我們要反思自己的過去,思考我們的未來。我們是祖國的未來,祖國的未來靠我們,所以我們必須勇敢的擔起這一職責。對我們來說,我們只有不斷的學習,追求進步,才能真正成為祖國未來的接班人。那么同學們,讓我們從現(xiàn)在做起,熱愛我們的祖國,樹立遠大的目標,熱愛家庭,孝順父母,尊敬師長,團結同學。同時,我們還要養(yǎng)成誠實守信,勤儉節(jié)約的好習慣,我相信,只要我們從現(xiàn)在開始磨練自己,只要我們從身邊的每一點小事做起,我們必將成為一個自強不息,具有遠大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
    最后,在這美好的冬至日,在這美好的成長日里,我給大家送去我最真摯的祝福,祝愿老師們身體健康,工作順利,祝愿同學們開開心心,取得好成績,祝愿天下所有人都平平安安。
    我的演講完了,謝謝大家!
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇四
    親愛的老師同學們:
    大家好!
    20__年12月__日凌晨1:11,陽光恰好直射在地球的南回歸線上,北半球開始進入白天最短、夜晚最長的一天。是的,明天就是24節(jié)氣中的冬至。冬至節(jié)在我國有2500年的歷史。
    這一節(jié)令在現(xiàn)代人看來,可能僅僅是是劃分時間的標記,甚至一個無關緊要的日子;然而在我國傳統(tǒng)社會里,冬至具有的人文意義可能盛于新年:殷周時期,冬至一直排在24個節(jié)氣的首位,稱之為“亞歲”;從漢代以來,每年冬至都要舉行慶賀儀式,高峰時期朝廷休假三天,君不聽政;民間歇市三天,歡度節(jié)日。唐人以“小歲”稱冬至;宋人甚至有“肥冬瘦年”之說;其熱鬧程度不亞于過年。
    為什么冬至的影響這么大呢?究其原因,首先是先民們最容易直接觀察到這些氣象的變化,畢竟這一天晝最短、夜最長,太陽升得最低;也因此,冬至的極寒對于先民們是最危險的。而過了冬至,陽氣反生,下一個循環(huán)就開始了。老人又過了一個寒冬,孩子又長了一歲;太陽要高起來了,冰雪要化下去了;天要亮起來了,水要動起來了因此,冬至是輪回的起點,是值得慶賀的大吉之日。
    春種夏長、秋收冬藏。古人在年年的輪回中品味出自然規(guī)律,他們以節(jié)令作為標志,按照亙古不變的土地的法則安排著自己的活動。然而在現(xiàn)代,在這個我們已經(jīng)離土地很遠的時代,在這個氣候混亂、難以尋覓規(guī)律的時代,在這個冬的極寒已經(jīng)不再能造成任何威脅的時代,冬至,和其他的節(jié)令一樣,似乎要離我們遠去了。我們在人工安排的時間表中丟失了軌跡、丟失了規(guī)律;在充滿目標的生活中忘記了安靜,忘記了家。然而,氣候、土地在我們的血液中留下的痕跡,絕不是能夠輕易磨滅的。還總是應該有這樣一個時節(jié),讓天氣肅斂,讓人心安定,讓游子回家。
    謝謝大家!
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇五
    尊敬的老師,親愛的同學們:
    大家早上好!
    接近年底,各種東西方節(jié)日紛紛到來。
    今天是陽歷12月22日,也是我國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣“冬至”,它是一個內(nèi)容豐富的傳統(tǒng)節(jié)日,民間有“冬至大如年”的說法。早在周代,我們的祖先已經(jīng)用土圭觀測太陽,測定出冬至了。
    冬至這天,夜最長,晝最短,冬至過后,各地氣候都進入最寒冷的階段,相信這幾天有關全國各地氣溫驟降的新聞報道,大家都有所關注;而在我們安慶,每年嚴寒天氣的代表——下霜,其時間也往往在冬至前后。
    既然冬至意味著難熬的嚴冬的.到來,人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢?這是個很有意思的問題。東西方在這個問題上有著驚人一致的智慧。在西方,詩人雪萊說——“冬天來了,春天還會遠嗎?”在東方,老子說——物極必反,哀極必興,否極泰來。是啊,人生的拐點往往在最低點開始攀升,只要我們牢記最可寶貴的希望,就如過了夜最長,晝最短的冬至,盡管氣溫日降,但畢竟晝漸長,夜?jié)u短,終將春回大地。圣誕節(jié)本是個洋節(jié)日,這些年在中國也大為流行,圣誕未至,圣誕的味道已早早在眾多商家蔓延開來。也不追崇圣誕節(jié),但我尊重圣誕節(jié)的慶典,因為耶穌是西方文化中悲天憫人情懷的代表,就如東方的孔子,印度的佛陀。相信不少同學已經(jīng)發(fā)現(xiàn),經(jīng)典文學名著中,最為偉大動人的情懷就是悲天憫人的情懷,如屈原之于《離騷》,司馬遷之于《史記》,曹雪芹之于《紅樓夢》,雨果之于《巴黎圣母院》,托爾斯泰之于《安娜·卡列寧娜》,乃至現(xiàn)代的魯迅、沈從文等眾多大師巨著莫不如是。
    有人說,人生來就是要受苦的,你看,人臉上的兩道眉毛是“草字頭”,眼睛、鼻梁構成個“十”字,下面再加上一個“口”,那不就是個“苦”字嗎?所以人都是哭著來到這個世界的。但有些人離開這個世界時,他們?yōu)槭澜鐪p少了痛苦:有的人為世界減少了水災,如上古的大禹;有的人為世界消除了狂犬病,如法國的巴斯德;有的人為世界減少了饑餓,如當代的袁隆平······身處苦難,心憂世人,這份悲憫情懷是值得我們深思與尊敬的。
    從這個意義上講,不管是傳統(tǒng)節(jié)日,還是洋節(jié)日,都可以用寬廣的胸懷去面對,取其精華,去其糟粕。我的演講完畢,謝謝大家。
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇六
    親愛的老師、小朋友們:
    大家早上好!
    小朋友們,你們知道本周二是什么節(jié)日嗎?(冬至)對,是冬至。冬至是我國農(nóng)歷中的一個非常重要的節(jié)氣,也是一個傳統(tǒng)節(jié)日。冬至是我們北半球全年中白天最短,黑夜最長的一天。在我國古代對冬至很重視,曾有冬至大如年的說法,說明人們過冬至比過年還重視,我們北方在冬至這一天有吃餃子的習俗。你們知道為什么嗎?相傳南陽醫(yī)圣張仲景原為醫(yī)官,告老還鄉(xiāng)時,適是大雪紛飛的冬天。他看見南陽的鄉(xiāng)親受凍餓之苦,有不少人的.耳朵被凍爛了。于是他就叫弟子在南陽關東搭起醫(yī)棚,用羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放置鍋里煮熟,撈出來剁碎,用面皮包捏成耳朵的樣子,再放下鍋里煮熟,做成"驅寒矯耳湯"施舍給鄉(xiāng)親吃。人們吃了"嬌耳",喝了"祛寒湯",渾身暖和,兩耳發(fā)熱,凍傷的耳朵都治好了。后來,為了紀念"醫(yī)圣"張仲景冬至舍藥救人,每逢冬至人們便學著"嬌耳"的樣子,包成食物吃,后人也叫"嬌耳"為"餃子"或"扁食"。南陽至今仍有"冬至不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管"的民謠。這就是冬至要吃餃子的由來。
    另外,現(xiàn)在的天氣忽冷忽熱,小朋友們要注意隨時增減衣物,多進行體育鍛煉,多喝水,要勤洗手,預防冬季傳染病。最后祝老師和小朋友們冬至安康。謝謝大家!
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇七
    大家早上好!
    今天我國旗下講話的題目是《冬至大如年》。
    冬至被人們當做一個重大節(jié)日,從周代起就有了祭祀活動,宮廷歷來十分重視。民間也曾有“冬至大如年”的說法,還有慶賀冬至的習俗?!稘h書》中說:“冬至陽氣起,君道長,故賀?!比藗冋J為過了冬至,白晝會一天比一天長,陽氣回升,這是一個節(jié)氣循環(huán)的開始,也是一個吉日,因此應該慶祝?!稌x書》上有記載“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦。”可見古代人民對冬至的重視。冬至這天,一些文人、士大夫會進行“九九消寒”的活動。擇一九日,相約九人飲酒,席上用九碟九碗,成桌者用“花九件席”,以取九九消寒之意。
    在北方,不論貧富,餃子是冬至必不可少的食物。有諺語說:“十月一,冬至到,家家戶戶吃水餃?!边@種習俗是為紀念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽稂東人,老時毅然辭官回鄉(xiāng)為鄉(xiāng)鄰治病。當時正值冬季,他看到白河兩岸鄉(xiāng)親面黃肌瘦,饑寒交迫,不少人的耳朵都凍爛了,便讓其弟子在南陽東關搭起醫(yī)棚,支起大鍋,在冬至那天舍“祛寒嬌耳湯”醫(yī)治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅寒的藥材放在鍋里熬煮,然后將羊肉、藥物撈出來切碎,用面皮包成耳朵樣的“嬌耳”,煮熟后與一大碗肉湯一起分給求藥的人。人們吃了嬌耳,喝了驅寒湯,渾身暖和,兩耳發(fā)熱,凍傷的耳朵都治好了。后人學著“嬌耳”的樣子,包成食物,也叫餃子或扁食。冬至吃餃子,是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南方仍有“冬至不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管”的民謠。關于冬至,還有許多數(shù)不完道不盡的習俗。
    然而,身為中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分,在現(xiàn)在離中華民族傳統(tǒng)文化似乎越來越遠的今天,冬至大如年,你還知道多少?讓我們行動起來,用實際行動傳承我們源遠流長的優(yōu)秀中華傳統(tǒng)文化!
    我的演講完畢,謝謝!
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇八
    老師同學們:
    冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天,過了冬至,白天就會一天天變長。古人對冬至的說法是:陰極之至,陽氣始生,日南至,日短之至,日影長之至,故曰“冬至”。冬至過后,各地氣候都進入一個最寒冷的階段,也就是人們常說的“進九”,我國民間有“冷在三九,熱在三伏”的說法。
    現(xiàn)代天文科學測定,冬至日太陽直*南回歸線,陽光對北半球最傾斜,北半球白天最短,黑夜最長,這天之后,太陽又逐漸北移。
    在我國古代對冬至很重視,冬至被當作一個較大節(jié)日,冬至過節(jié)源于漢代,盛于唐宋,相沿至今。曾有“冬至大如年”的說法,而且有慶賀冬至的習俗?!稘h書》中說:“冬至陽氣起,君道長,故賀?!比藗冋J為:過了冬至,白晝一天比一天長,陽氣回升,是一個節(jié)氣循環(huán)的開始,也是一個吉日,應該慶賀?!稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦?!闭f明古代對冬至日的重視。
    現(xiàn)在,一些地方還把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊,吃餃子、吃餛飩的習俗,南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。
    過完冬至,一年一度的元旦就接踵而來了,我們很快就要進去20xx年啦,最后祝同學們在新的一年開開心心,健康成長!
    謝謝大家!
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇九
    大家好!
    今天就是立秋了,時間過的真快,轉眼24個節(jié)氣就快要寫完了。
    秋天,給我的感覺是涼爽的,正所謂秋高氣爽,但是今天可并非。雖然光照不是很強,可是又熱又悶,若是說今天是盛夏我也不會懷疑。天氣熱,大家都懶得動,包括我。盼望著能有一陣涼風吹過,拂過面頰,能夠享受那么幾秒的涼爽,然而,并沒有,樓下的樹沒有絲毫的搖晃。
    把目光放進一點,樓下的亭子應該是最涼快的地方了吧,果不其然在亭子下坐著幾個人,應該是在聊天,讓我聯(lián)想到了小時候在夏天姥姥拿著一把蒲扇在外面聊天,邊聊邊扇著扇子,我也湊過去蹭一點涼風。
    此時,外面的禪正叫的歡,吵得人心煩,連一刻的清凈都沒有。也罷,就讓它們在短暫的生命里再叫一叫吧。四季更替,大自然自有大自然的安排,我們能做的也只有順從。
    “暗入蟬鳴樹,微侵蝶繞蘭。向風涼稍動,近日暑猶殘?!庇质且荒昵飦淼?。
    謝謝大家!
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇十
    民俗廣為流傳著“谷雨過三天,園里看牡丹花”和“芍藥打頭,牡丹花修腳”的叫法,也有“月季花落只去蒂,花瓣隨開無停滯不前”的俗語,描述這一節(jié)氣百花盛開的世間春色。民諺當中,擁有一個凄婉的傳說故事:傳說故事在唐朝高宗年里,有一位叫谷雨的年青人,水溶性非常好,有一次他的故鄉(xiāng)曹州發(fā)大水,他憑著這一本事解救了群眾,還冒著生命威脅解救了一顆牡丹花,并拜托一位花匠老師傅好好栽養(yǎng)。
    兩年后,谷雨的媽媽得了重病,谷雨一邊要照料媽媽,一邊要辦事,很是艱辛,這時候有一位漂亮的女人發(fā)生在他的家中,并每日都來照顧他的媽媽,谷雨與這名女人日久生情,就在谷雨想明確提出與這名女孩成親的情況下,卻獲知這名美麗的姑娘是位牡丹仙子,而恰好是兩年前他救起來的那顆牡丹花。牡丹花小仙女承諾“待到20xx年四月八,奴到谷門去安家?!?BR>    之后,牡丹花仙的仇敵禿鷹得了重病,迫使牡丹花姊妹為其釀制花蕊丹酒醫(yī)病。牡丹花姊妹不肯取自身的身上的血,釀下丹酒供惡賊食用,卻被禿鷹抓走關押。谷雨歷經(jīng)艱險,在自身生日那一天,總算闖進魔洞擊敗禿鷹,解救了眾花仙。當大伙兒提前準備回家了時,并未咽氣的禿鷹一支暗劍刺中了谷雨。
    牡丹花修女氣憤十分,拿出谷雨的板斧,將垂死掙扎的禿鷹砍成了肉泥!回轉過身來,抱起谷雨的遺體,泣不成聲。谷雨以自身的生命救了這種花瓣們的性命。此后,在谷雨死的那一天,天上便會下起雨,全部的牡丹花都是會對外開放,為此來留念谷雨。
    谷雨節(jié)的天氣諺語絕大多數(shù)緊緊圍繞有雨無雨這一管理中心,如“谷雨陰沉沉,立夏雨淋淋”、“谷雨雨天,四十五日無干土”這些。也有谷雨節(jié)氣如溫度較高,陰雨經(jīng)常,會使三麥病害產(chǎn)生和時興。眾多鄉(xiāng)村要依據(jù)天氣變化,做好三麥害蟲防治。
    我國古代將谷雨節(jié)氣分成三候:“第一候萍始生;第二候嗚鳩拂其羽;第三候為戴任降于桑?!笔钦f谷雨后降水量增加,浮萍逐漸生長發(fā)育,然后布谷鳥便逐漸提示大家栽種了,隨后是桑樹上逐漸看到戴勝鳥。
    谷雨節(jié)氣,東亞高處西風急流會再一次產(chǎn)生顯著變?nèi)鹾捅币?,華南地區(qū)暖濕氣團較為活躍性,西風帶自西向東環(huán)流起伏較為經(jīng)常,低氣壓和江淮氣旋主題活動慢慢增加。受其危害,江淮地區(qū)會發(fā)生持續(xù)陰雨或風大大暴雨。
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇十一
    大家好!
    白露又如約而至了……。
    清晨,看著窗外有些白白的,又有些亮度,便想也許是起霧了。霧像輕紗,像煙嵐,像云彩……在樹上,在屋脊上,在山路上……時而似奔涌的海潮,時而似白色的鳥兒在飛。太陽出來了,頃刻間,這乳白色的霧,便化成了小小的,晶瑩的水滴,灑在路邊的小草上,流入小溪中;凝在瓦片上,再慢慢流落下來,“滴答”滴到門前的石頭上。
    早晨,我走在鄉(xiāng)間的小徑上,野花躲在路邊的草叢里。葉子?;ò晟铣柯哆€未干去,蹲下來,深吸一口氣,我聞到了許多味道———泥土的味道,草地的味道,還有野花淡淡的芳香。太陽,清晨露過臉后就不愿再出來了,土地有些松軟,回首望去,路上全是我留下的腳印。走著走著,走到了一顆大樹前,秋風又猝不及防地吹了過來,樹葉吹得沙沙作響,我也被這風吹得一哆嗦,不免捂了捂衣領,樹葉上的甘露也隨之掉落,掉在了我的頭頂。從遠處傳來了幾聲鳥鳴,尋聲望去,它們在天空中,自由地翱翔。純凈的天空,再加上鳥之自由飛翔,共同構成了一幅“白露”。
    白露,如畫之唯美,如詩之純凈。
    謝謝大家!
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇十二
    大雪連降三日,一片冰天雪地。
    大雪封路,本不想出門,可偏偏有要緊事,只好出門打車,沒想到街上的出租車寥寥無幾,平日在大街小巷隨意穿梭、瀟灑追逐的出租車們大部分隱匿了行跡。就連最吃苦耐勞的出租車司機也不愿出車,情愿呆在家里。打不到車,我只好硬著頭皮,開車外出。
    一出門就后悔了。放眼望去,柏油馬路泥水遍地,水面上飄著冰碴,輪胎軋過的痕跡橫七豎八,一片狼藉。只聽得車下刷拉拉一片嘈雜,混著冰凌被碾碎的脆響。旁邊不時有車駛過,泥水濺起,濺在我的車玻璃上,旋即凍住,眼前一片模糊。主干道尚且好走些,那些還未來得及清雪的小街巷情況就很不樂觀了,整條路成了溜冰場,許多小孩在溜冰,歡聲笑語不斷,嬉戲打鬧,全然不顧身邊汽車駛過。一男孩正滑得起興,突然一個趔趄,仰面摔倒,此時旁邊一輛汽車毫無防備,飛速駛來,千鈞一發(fā)之際,駕駛員猛打方向盤,僥幸躲了過去,車子側滑好幾米,冰面上留下一道深深的剎車痕跡。好險!我不禁驚出一身冷汗,更加小心翼翼了。
    一路上,親眼看見多輛汽車側滑,甚至追尾刮擦,好在有驚無險。車子來到某超市外一條東西街道上,車水馬龍,異常繁華熱鬧。此處恰逢坡道,白亮亮的結冰路面,格外刺眼,讓人心生膽寒。又要坡道起步了,前后都有車,而且后面的車沒有保持安全車距,我不禁捏了把汗。沒辦法,走吧,踩油門,松離合,車子卻沒有往前走,一個勁地原地打滑,而且有后退的跡象。后面的車一個勁地按喇叭提醒。手忙腳亂再試,車子依舊打滑,怎么也爬不上坡道。萬一車子后滑頂了人家的車頭咋辦?一身冷汗又驚出來,我的心提到了嗓子眼。越急,越上不去,反反復復好幾次,車子依舊原地打轉。正在我又急又怕的'時候,路邊幾個等車的陌生男子過來了,二話沒說,他們開始幫著推車,我感覺一下有了救星,重新振作,努力配合。他們喊著號子,一起用力,有個男子腳下一滑,差點摔倒,可全然不顧。在他們的幫助下,車子終于爬上了坡道。我總算長長地舒了口氣,連聲道謝,他們面含微笑,揮手示意:不必客氣。轉眼之間,幾個陌生人的身影消失在人流中,我甚至沒來得及看清他們的相貌。
    那個冬天出奇得冷,而我卻感覺溫暖如春。
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇十三
    1、此時是冬補的好時機,可適當選用補冬的藥材以達到防病強身的`保健作用,如當歸、地黃、枸杞、芍藥、白術、茯苓、大棗、蓮子、芡實、山藥、川芎、人參、田七、杜仲、何首烏、紫河車、冬蟲夏草等。
    2、宜常吃芝麻、胡桃、牛肚、羊肚、羊骨、雞肉、蛇肉、魚肉、龍眼、荔枝、栗子、花生、羊奶、豆?jié){等。
    1、少食性寒涼的中藥,如金銀花、薄荷、菊花、羅漢果、胖大海、決明子、白茅根等。
    2、少食寒涼食物及冷飲,如蜆、蚌、螃蟹、田螺、綠豆、綠豆芽、生藕、生冷瓜果、冰啤酒等。
    一、靜神少慮(即“壯不競時,精神滅想”)要求中年人。
    1.精神暢達樂觀,不為瑣事勞神,不要強求名利、患得患失;。
    2.注意合理用腦,有意識地發(fā)展心智,培養(yǎng)良好的性格,尋找事業(yè)的精神支柱;。
    3.學會欣賞別人的優(yōu)點,工作、學習之余多聽音樂,它會給你帶來無窮的快樂;。
    4.注意儀容儀表,不同的場合裝束要得體,心態(tài)年輕化,以振奮精神,增添生活樂趣。
    二、勞而勿過(《備急千金要方·道林養(yǎng)性》即“養(yǎng)性之道,常欲小勞,但莫大疲及強所不能堪耳”)。
    1.避免長期“超負荷運轉”防止過度勞累,積勞成疾;。
    2.根據(jù)自身情況,調(diào)整生活節(jié)律,建立新的生活秩序;。
    3.利用各種機會進行適當運動,有句諺語“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”。說明冬季鍛煉的重要性。
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇十四
    今天是冬至,媽媽告訴我,冬至那天一定要吃湯圓。“湯圓”,為什么今天一定要吃呢?于是,我便查了一下資料。原來冬至吃湯圓是一種傳統(tǒng)習俗,“圓”代表著“團圓”“圓滿”,象征著家庭幸福和諧、幸福和吉祥。既然這樣,我想買來的湯圓雖說好吃,但自己做的肯定更美味,而且更能體現(xiàn)出家庭的圓滿。于是,我纏著媽媽讓她去買些做湯圓的材料,媽媽買回來后,我就開“工”了!
    我先挖來一塊粉,然后使勁搓,搓圓以后再挖出一個小洞洞,里面塞進早已準備好的黑芝麻餡。然后把它捏起來,再搓,不一會兒,一個湯圓完成了。我便把它放在一個盆子上,望著自己做的湯圓,我真想馬上嘗嘗味道,但只有一個,還是快點再做吧!我一邊做,一邊哼起了自己改編版的《健康歌》“左搓搓,右搓搓,手指動動,嘴巴動動,和我一起做湯圓!”漸漸地,盆子上的湯圓越來越多,從一個變成了十幾個。不管了,先把這些下鍋吧!
    于是,我便匆匆忙忙地洗好手和鍋,然后再倒入一些水,等水燒開后,放入湯圓,趁著水在燒時,我再做一個,結果還沒等我做完,水就開了,那就不管這個了,先放已經(jīng)做完的吧!我在廚房靜靜地等待著,想到馬上就可以吃上我自己做的湯圓,心里高興極了!過了大概10分鐘,一個個湯圓基本熟了,我便放了糖,接著關了煤氣。
    然后盛了一碗,哈哈!我先品嘗一下我“偉大”的杰作,嗯!這味道還是不錯的,就是有幾個的餡都露了。吃過湯圓,就代表我已經(jīng)大一歲了,在未來的日子中,我要好好學習,同時希望每個人吃過湯圓以后合家團團圓圓。
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇十五
    中國古代對冬至很重視,冬至被當作一個較大節(jié)日,曾有“冬至大如年”的'說法,而且有慶賀冬至的習俗?!稘h書》中說:“冬至陽氣起,君道長,故賀。”人們認為:過了冬至,白晝一天比一天長,陽氣回升,是一個節(jié)氣循環(huán)的開始,也是一個吉日,應該慶賀?!稌x書》上記載有“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞于正旦?!闭f明古代對冬至日的重視。
    人們還會把冬至作為一個節(jié)日來過。北方地區(qū)有冬至宰羊,吃餃子、吃餛飩的習俗,南方地區(qū)在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。各個地區(qū)在冬至這一天還有祭天祭祖的習俗。
    是閏月的參照標準。
    在中國傳統(tǒng)的陰陽五行理論中,冬至是陰陽轉化的關鍵節(jié)氣。在十二辟卦為地雷復卦,稱為“冬至一陽生”。同時,閏月的設置也以冬至為標準(因為冬至總在冬月,冬月建子,為周正農(nóng)歷的第一個月)。
    亞歲。
    殷周時期,規(guī)定冬至前一天為歲終之日,冬至節(jié)相當于春節(jié)。后來實施夏歷。但冬至一直排在24個節(jié)氣的首位,稱之為“亞歲”。
    從漢代以來,都要舉行慶賀儀式,高峰時期朝廷休假三天,君不聽政;民間歇市三天。熱鬧程度不亞于過年。冬至有一年中最長的一夜,許多人家會用糯米粉做“冬至圓”,為了區(qū)別于后來的春節(jié)前夕的“辭歲”,冬節(jié)的前一日叫做“添歲”或“亞歲”,表示“年”還沒過完,但已經(jīng)長了一歲。
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇十六
    “快快,該放鞭炮了。”“快快,菜轉備好了沒?”“快快,拿上紙錢出門啦!”
    這是什么節(jié)日,如此熱鬧,急忙。沒錯,就是我的家鄉(xiāng)合肥的節(jié)日冬至。
    冬至的習俗有吃餃子,掃墓和贈花鞋。關于這吃餃子,還有一個小故事呢!人們都知道,北方人愛吃餃子,特別是農(nóng)歷冬至這天非吃不可。傳說這天不吃餃子就會凍掉耳朵哩。雖然說這是一個傳說,但慢慢地,吃餃子就成為了一個習俗。
    瞧,這天還沒亮透,東方才剛剛露出魚肚白,爺爺奶奶就把大家像趕鴨子似的趕下了床,一起幫忙包餃子。嘿,正合我意,我早就迫不及待地想吃掉那些美味可口的餃子了。
    桌子上有肉餡,菜餡,蝦仁餡,蘑菇餡等等,就像是一個餃子鋪。我直勾勾地盯著那些餡兒,垂涎欲滴,心想:等一會兒包好了餃子,我一定要多吃幾個,肉餡五個,菜餡五個~哈哈,餃子都是我的啦。想著想著,口水情不自禁地流了下來,肚子也十分配合地“湊起了樂章”。媽媽看我那副饞樣兒,又好氣,又好笑,無可奈何地搖了搖頭,嘆了一聲氣后說:“小讒貓,還不來幫忙,竟在那做白日夢呢?!蔽疫@才回過神來,屁顛屁顛地跑了過去,大人們看我那小樣兒,都捧腹大笑起來。
    我看到了爸爸的手法,是那嫻熟,每一個動作都那么干凈利落,便跟著學了起來。沒想到我這東施效顰上來就垮了,想學爸爸那瀟灑的動作,沒想到包得太快,卻被我這個初學者弄破了,我的臉上閃過一絲失望,但這個小細節(jié)被爸爸敏捷地捕捉到了,他鼓勵著我:“繼續(xù)加油??!”我聽了爸爸這句話,瞬間來了勁,嗯,我一定可以,往事開頭難啊,再說,我還想吃到自己包的餃子呢。我在心靈深處,埋下了一顆成功的種子,等待著它慢慢發(fā)芽。說干就干,一個沒包成功,那就兩個,兩個不行,就三個四個,直到成功為止!漸漸地我的手法真可謂是爐火純青,都可以和爸爸媲美!我很是滿意,自豪感油然而生,越干越有勁,包了許多餃子呢!
    大團圓餃子在我們的歡聲笑語中吃完了,掃墓小分隊又該出發(fā)啦!
    我們來到已逝親人的墓地前,要先放爆竹,然后擺好飯菜,爺爺拿起酒,把酒倒在了墓碑前。我彎下了腰,拿起鋤頭,為親人的墓碑除草,哎,“鄧攸無子尋知命,潘岳悼亡猶費辭?!睊吣沟倪^程一氣合成,大家都不茍言笑。
    最后,到了我最愛的時候了!冬至贈花鞋。奶奶拿出了花鞋,我仿佛看到了了眼神不好的奶奶坐在微弱的燈光下,為我一針一線的繡著花鞋。我的眼睛上蒙了一層眼淚。
    快,讓我們一起聆聽那冬至的尾聲:“快,快,該出門啦!”
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇十七
    冬至,是中國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣,也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日。
    冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代,中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽,測定出了冬至,它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天;中國北方大部分地區(qū)在這一天還有吃餃子、南方吃湯圓的習俗。正所謂:冬至到,吃水餃。
    過去,南寧人甚至把冬至提到了比年還重要的地步,在民間至今還流傳著“冬大過年”之說。每到冬至,各家各戶就要做湯圓、包肉粽,還要準備“三牲”拜祭祖先,舉家歡飲。而在鄉(xiāng)下,除了家家戶戶要做湯圓、包粽子外,在冬至那天所有外出的人都要到村里祭祖宗祠,然后合家吃一頓豐盛的晚餐,以慶團圓。
    據(jù)傳,南寧之所以有“冬至大過年”的說法,是古人認為到了冬至,雖然還處在寒冷的季節(jié),但離春天已經(jīng)不遠了。冬至那天,各家殺雞宰鴨,準備酒肉、果品、湯圓,而在外的親人也趕著回來過節(jié),表示年終有所歸宿。同時冬至對于農(nóng)民而言,就意味著要對來年的生產(chǎn)、生活進行系統(tǒng)的安排和籌劃,從這個角度上分析,確實是“冬至大過年”了。在民間還有“冬干年濕”一說,即如果在冬至那天天氣晴好,在過年的時候則會遇上下雨天,十分應驗。其中奧妙,也許是因為古人千年之總結,是經(jīng)驗之談。
    過冬節(jié)時,南寧人的餐桌上除了雞鴨豬羊等佳肴外,還有一道特別的菜——魚生。這是因為民間有“冬至魚生夏至狗”的講法,也許是因為冬至時令氣候較涼,切好的魚生不易變質,入口時清涼爽滑美味。當然,南寧魚生口感最好的要算橫縣的,橫縣魚生還成功申報了南寧市非物質文化遺產(chǎn)名錄。
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇十八
    一起吃,一起喝,一起玩耍,一起happy。
    為了加深小伙伴們之間的認識,加深對彼此的了解,升華彼此的感情;慶祝冬至。
    xxx
    活動流程分為三個板塊
    第一板塊:
    1、參加本次冬至活動的小伙伴們和師兄師姐于7點20分到北門集合,并請每位小組的負責人負責自己本組的簽到,簽到無誤后大家統(tǒng)一出發(fā)。
    2、步行分鐘后,到達目的地時,每組負責人再次清點本組人數(shù)無誤后,即可;如發(fā)現(xiàn)有人掉隊,應立即馬上與掉隊小伙伴進行聯(lián)系。
    3、進入地點后,給一定的時間讓大家休息一下,收拾一下自己的東西。
    第二板塊:
    1、給每個組分配任務,二個組個組布置房間,我們設定的主題是x(或更多人,這個不用限定人數(shù)),其余人視情況而定,可去幫助其他小伙伴或聽從師兄師姐的安排。在此花費的時間大概限定在一個小時半。
    2、接下來組織大家做壽司,既然是冬至那么做湯圓是必不可少的。做壽司的話,我們會先買材料,制作方法如下:材料:熟米飯、壽司醋、黃瓜、胡蘿卜、鹽、醋、香腸、壽司簾、海苔。
    步驟超級簡單:
    1、熟的米飯加入一勺壽司醋,拌勻。
    2、黃瓜,胡蘿卜切成條,用一點鹽和醋腌制一下。
    3、香腸也切成條。
    4、壽司簾上鋪一張海苔。
    5、海苔上鋪拌好的米飯。
    6、鋪滿后,一端放幾條黃瓜,胡蘿卜和火腿腸。
    7、開始卷,借用簾子的力量往前卷。
    8、卷好,切開,建議找把快刀,刀上沾點涼水,不粘。
    9、不要貪多,米飯和卷料都不能放太多,否則根本卷不住。
    10、卷的時候,借用簾子的力量往前推。
    11、切很關鍵,一定要找把快刀,刀很鈍的話,切的時候容易破壞壽司的形狀。
    二十四節(jié)氣冬至演講稿篇十九
    “誰家玉笛暗飛聲,散入春風滿洛城。”當人們還沉浸在熱鬧、喜慶的春節(jié)中時,緊隨其后的二十四節(jié)氣之歲首“立春”也悄然而至。它的任務是趕走凜冽的寒冬迎來生機盎然的春天。
    今天早上,我一醒來便發(fā)現(xiàn)外面下雪了。我飛快地穿好衣服,急忙跑下樓,今天可真冷呀,凍得我瑟瑟發(fā)抖。我跑出去發(fā)現(xiàn)今天不只下雪還下雨,甚至還有幾個小冰雹,真有趣。
    下午我和媽媽一起去散步,我問媽媽:“媽媽,小草怎么還沒長出來呀?”媽媽對我說:“小傻瓜,草哪有那么快長出來的呀?!薄耙矊Α!蔽倚χf,“我嘲笑它們傻,每到春天就長出來,冬天又死掉,一年一年的交替,這不是自作自受嗎?永遠不能得到永久的生存?!?BR>    媽媽聽到了我的`話,嚴肅地對我說:“這怎么會是自作自受呢?每一次,它們都會比前一次長得更高、更綠,它們是如此頑強、執(zhí)著。”
    聽了媽媽的話,我不禁想到:“與它們相比較,那些經(jīng)歷一點小小挫折就自暴自棄的人,可真卑微?!?BR>    立春時節(jié)雖然小草還沒復蘇,但我仿佛已經(jīng)看到了無邊的綠色,不禁吟起詩來:“二月湖水清,家家春鳥鳴。林花掃更落,勁草踏還生……”。
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