總結是對過去所做之事進行梳理和總結的過程，可以幫助我們找到改進和優(yōu)化的空間。通過總結，我們可以更清楚地認識到自己的成長和進步。那么，現(xiàn)在就讓我們來一起閱讀這些總結范文，共同提高寫作水平。
雙實踐周個人體會篇一
中藥實踐周是為了讓學生更加深入了解中藥的歷史、文化和功效而設立的一項活動。在中藥實踐周的一周時間里，我通過實地參觀、學習交流和實踐操作等方式，對中藥有了更加全面深入的認識。在這個過程中，我收獲了很多，也產(chǎn)生了一些思考。下面我將通過五個方面來總結和分享我的個人心得體會。
首先，中藥實踐周讓我對中藥的歷史和文化有了更深刻的了解。通過參觀中藥博物館和聽取專家講述中藥的起源、發(fā)展和應用，我了解到中藥有著悠久的歷史，而且它不僅僅是一種疾病的治療方法，更是一種寶貴的文化遺產(chǎn)。中藥的研究和應用，貫穿了中國古代醫(yī)學的發(fā)展歷程，代表了中國人民智慧的結晶。這讓我深刻地意識到中藥不僅僅是藥物，更是一個文化符號，代表了中華民族的傳統(tǒng)草木醫(yī)學精神。
其次，中藥實踐周幫助我認識到中藥的療效和價值。通過實踐操作中藥的提取和干制過程，我親身體驗到中藥的神奇之處。我了解到中藥正是因為內(nèi)含著豐富的有效成分，所以具有治療和調理身體的作用。與西藥相比，中藥療效溫和且療效持久，對身體的損傷較小。而且中藥作為自然草木的提取物，具有天然、安全、可再生的特點，符合現(xiàn)代人們健康追求的目標。在中藥實踐周的學習中，我對中藥的療效和價值有了更加深入的認識，對中醫(yī)藥科學的魅力深感震撼。
再次，中藥實踐周使我了解到中藥在現(xiàn)代醫(yī)學中的應用前景。中藥的研究和應用一直是醫(yī)學的重要方向之一。在中藥實踐周的學習中，我了解到現(xiàn)代醫(yī)學正在對中藥進行深入研究，并結合現(xiàn)代科技手段對中藥進行現(xiàn)代化的研發(fā)和生產(chǎn)。中藥被廣泛運用于預防和治療心腦血管疾病、腫瘤、糖尿病等多種疾病，展示了中藥在現(xiàn)代醫(yī)學中的巨大潛力和應用前景。這讓我對中醫(yī)藥學科的發(fā)展和中藥產(chǎn)業(yè)前景充滿信心，也讓我對自己將來從事中藥相關工作充滿期待。
另外，中藥實踐周也讓我意識到中藥科學的學習和研究需要不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和科學素養(yǎng)。中醫(yī)藥學科是一門綜合性的學科，需要掌握中醫(yī)藥理論知識、中藥材的藥理學知識以及中藥制劑、中藥鑒定等專業(yè)知識。中藥實踐周的學習中，我發(fā)覺自己在專業(yè)知識方面還有不足之處，需要進一步加強學習和研究。同時，在現(xiàn)代科技迅速發(fā)展的時代背景下，我還要不斷提升自己的科學素養(yǎng)和技術能力，學習運用現(xiàn)代科技手段對中藥進行研發(fā)和生產(chǎn)。只有具備了全面的專業(yè)素養(yǎng)和科學素養(yǎng)，才能更好地投身于中藥科學的事業(yè)，為人類的健康事業(yè)做出更大的貢獻。
綜上所述，中藥實踐周是一次具有重要意義的學習體驗。通過這次實踐，我對中藥的歷史和文化有了更深刻的認識，對中藥的療效和價值有了更全面的了解，對中藥在現(xiàn)代醫(yī)學中的應用前景充滿信心，并在學習中認識到自己在專業(yè)素養(yǎng)和科學素養(yǎng)方面的不足之處。我相信，通過不斷學習和努力，我能在中藥科學的道路上邁出更加堅實穩(wěn)定的步伐，為傳承和發(fā)展中醫(yī)藥事業(yè)做出自己的貢獻。
雙實踐周個人體會篇二
視傳實踐周是我大學生活中的一段難忘經(jīng)歷。在這一周的時間里，我們參與了各種實踐活動，包括實地考察、媒體創(chuàng)作、專家講座等。通過參與這些活動，我不僅學到了許多專業(yè)知識和技能，還深刻體會到了實踐的重要性。下面我將從頭到尾分享我在視傳實踐周中的個人心得體會。
視傳實踐周一開始，我們就組織了一次實地考察。我們前往當?shù)匾患倚侣剻C構，了解他們的工作流程和采訪技巧。我被他們高效的工作方式所感染，也意識到了對于一個媒體人來說，條理清晰和時間管理是非常重要的。這次考察讓我認識到，理論只是基礎，只有通過實踐，我們才能真正地了解職業(yè)本身，這讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃更加明確。
在視傳實踐周中，我們還有幸學習到了媒體創(chuàng)作的相關知識和技巧。我們分組進行了一次小型拍攝活動，在準備、拍攝和后期剪輯中，我第一次體驗到了團隊合作的重要性。每個人都發(fā)揮自己的特長，大家一起努力，為了一個共同的目標而奮斗。這次媒體創(chuàng)作活動讓我深刻體會到，只有通過與他人的合作，才能達到更好的效果。
視傳實踐周的另一個重要組成部分是專家講座。我們有幸邀請到了一位在媒體行業(yè)工作多年的資深編輯來給我們進行指導。在講座中，他詳細講解了媒體行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢。他強調了對行業(yè)的認識和學習的重要性，也鼓勵我們要勇于創(chuàng)新和挑戰(zhàn)。通過聽他的講解，我對媒體行業(yè)有了更深入的了解，也對未來的發(fā)展有了一定的規(guī)劃。
參觀媒體機構和實踐創(chuàng)作只是視傳實踐周的兩個方面，還有其他許多活動，比如培訓課程和交流會。這些活動提供了一個與行業(yè)內(nèi)人士交流的平臺，讓我們能夠從他們身上獲得寶貴的經(jīng)驗和建議。通過參與這些活動，我學到了許多有關媒體行業(yè)的實用技巧，也結交了一些有著相同興趣和目標的朋友。
視傳實踐周是我大學生活中的一次寶貴經(jīng)歷。通過這一周的學習和實踐，我深刻體會到了理論與實踐相輔相成的重要性。在這個過程中，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，還培養(yǎng)了團隊合作和溝通能力。視傳實踐周也讓我更加明確了未來的職業(yè)規(guī)劃，并且對自己的未來充滿了信心。
總結起來，視傳實踐周是我大學生活中一次難忘并充實的經(jīng)歷。通過參與各種實踐活動，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，還體會到了實踐的重要性。這一周的經(jīng)歷讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃更加明確，也讓我對媒體行業(yè)有了更深入的了解。視傳實踐周不僅提供了與行業(yè)內(nèi)人士交流的機會，還培養(yǎng)了我團隊合作和溝通能力。我相信，通過這次寶貴的經(jīng)歷，我將能夠在未來的職業(yè)生涯中更加卓越。
雙實踐周個人體會篇三
體育實踐周是一段全校師生都參與的活動，通過開展各種各樣的體育活動增強體育意識，推廣健康生活方式。在這個活動中，我也不斷地參與了許多運動，充實了我的課余生活。接下來，我將談談我的體育實踐周個人心得體會。
第二段：運動中的快樂。
在體育實踐周中，我參與了許多活動，比如流行的籃球、足球、羽毛球等，這些運動使我充滿了快樂。我常常大聲喊著“加油，快點跑”或是“投球，加油！”這些話語使我感到很自豪。這些運動讓我感覺到我的身體越來越強壯，讓我感到自信和充滿活力。
第三段：助力健康生活方式。
體育實踐周不僅讓我參與各種運動，也使我認識到了健康生活的重要性。我開始注意自己的飲食，選擇有營養(yǎng)的食物。我不再喜歡油膩的食物，而是更愿意吃一些清淡的食物，這些改變對我的身體健康和精神狀況有著很大的幫助。
第四段：團隊合作的意義。
在這個活動中，我也有機會和其他人一起參與運動活動。我體驗到了大家共同秉持和平、友愛合作的態(tài)度。這個活動讓我感受到了與其他人一起工作和玩樂的樂趣，讓我知道合作的重要性。在這個活動中我也學會了相互尊重，學會了各種合作技巧，這些都是我將來走向社會的基石。
第五段：總結。
總的來說，體育實踐周讓我感覺到很充實和有意義。不僅是通過各種運動鍛煉了我的身體，還讓我認識到了健康飲食的意義和合作精神的重要性。我非常感慨，這次活動讓我成長了很多。我希望以此為開端，將體育和健康的意識一直延伸下去，成為了解良好生活方式的人，也期待以后還有機會參加這樣有益的運動活動。
雙實踐周個人體會篇四
舞蹈實踐周是我大學學習生涯中難得的學習機會。通過一周的集中培訓和實踐，我對舞蹈的理解和技巧都得到了極大的提升。在這個過程中，我不僅學習到了專業(yè)知識和技巧，更深刻地意識到了舞蹈對于個體和社會的影響。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈實踐周中的個人心得體會。
第一段：培訓與學習的收獲。
在舞蹈實踐周的培訓過程中，我深入學習了不同風格和類型的舞蹈，包括現(xiàn)代舞、爵士舞和民族舞等。通過專業(yè)老師的指導和團隊合作的練習，我不僅對這些舞蹈的特點和技巧有了更深入的理解，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和提升的方向。尤其是通過與其他同學的合作和交流，我更清楚地認識到舞蹈需要團隊的默契和協(xié)作，唯有相互配合才能在舞臺上呈現(xiàn)出最好的效果。
第二段：個人成長與突破。
在舞蹈實踐周中，我參與了一場重要的演出，這是我第一次在大舞臺上展示自己的舞技和風采。之前，我對于面對觀眾和舞臺上的表演一直感到緊張和不安，但在實踐周的培訓中，我通過反復演練和舞臺排練，慢慢地克服了心理障礙。在演出的那一刻，我全身心地投入到舞蹈中，忘卻了一切顧慮。這次經(jīng)歷使我深刻地認識到舞蹈對于我個人的成長和突破的重要性，也讓我更加自信地面對未來的挑戰(zhàn)。
第三段：舞蹈藝術的力量。
通過參與舞蹈實踐周，我不僅僅是個人技術的提升，更加深入地認識到了舞蹈藝術的力量。舞蹈可以通過肢體語言傳達出豐富的情感和意義，能夠感染觀眾的心靈，激發(fā)共鳴。在觀看其他同學的演出過程中，我被他們的激情和表現(xiàn)力深深打動，也意識到了自己在表達情感和展現(xiàn)故事上的不足。舞蹈藝術是一門讓人從內(nèi)心深處產(chǎn)生共振的藝術形式，它可以超越語言和文化的障礙，成為人類交流和溝通的重要方式。
第四段：舞蹈對社會的影響。
在舞蹈實踐周中，我也參觀了一些舞蹈工作室和社區(qū)舞蹈項目。這些舞蹈項目不僅提供了專業(yè)的舞蹈培訓，也通過舞蹈將社區(qū)的成員聯(lián)系在一起，為他們提供了一個共同分享和表達的平臺。在觀察這些舞蹈項目的運作過程中，我深刻認識到舞蹈對于社會的意義和作用，它可以培養(yǎng)人們的創(chuàng)造力和自信心，也可以促進群體的凝聚力和社會的發(fā)展。舞蹈的力量是無窮的，它可以通過表演和分享來改變社會和個體的生活。
第五段：回顧與展望。
參與舞蹈實踐周是我大學學習生涯中一次極為寶貴的經(jīng)歷。通過這次實踐，我的舞蹈技巧得到了提升，個人成長和突破的機會也得到了實現(xiàn)。同時，我對舞蹈藝術的力量和對社會的影響有了更加深入的認識。在將來的學習和實踐中，我希望能夠繼續(xù)發(fā)掘自己在舞蹈中的潛力，不斷進步和完善自己的舞蹈藝術。同時，我也希望能夠將舞蹈的力量和影響用于社會公益事業(yè)，為更多人帶去快樂和改變。舞蹈實踐周是一個新的起點，我期待著在未來舞臺上綻放光芒。
雙實踐周個人體會篇五
試講實踐周是我作為一名教育學專業(yè)的學生的重要實踐機會，它為我提供了一次展示自己教學能力和經(jīng)驗的舞臺。在這周的實踐過程中，我深刻感受到了教學的魅力和挑戰(zhàn)。通過和學生們的互動，我逐漸認識到教學不僅是傳授知識，更是塑造學生個性，引導他們成長的過程。在這個過程中，我不斷調整自己的教學方法和風格，充分發(fā)揮學生的主體性和能動性，從而取得了較為理想的教學效果。
二、重視教材的選擇與設計
在試講實踐周中，教材的選擇與設計是我特別重視的一環(huán)。教材不僅要與學生的年齡和認知水平相匹配，還要能夠激發(fā)學生的興趣和潛能。在一次語文課的試講中，我選擇了一篇生動有趣的小故事作為課堂教材，并結合學生的實際情況設計了一些互動環(huán)節(jié)，例如角色扮演和小組合作討論等。通過活潑有趣的教學形式，我成功引起了學生的興趣，激發(fā)了他們對語文的學習熱情。
三、注重學生的參與與互動
在試講實踐周中，我強調學生的參與與互動，鼓勵他們主動思考和表達自己的觀點。我善于運用一些啟發(fā)式的問題和討論，引導學生積極參與課堂活動。例如，在一節(jié)數(shù)學課中，我提出一個有關購物的問題，鼓勵學生結合已學知識進行分析和解答，并通過小組合作的形式進行討論和交流。通過這樣的互動教學，我發(fā)現(xiàn)學生激發(fā)了濃厚的學習興趣，課堂氛圍活躍起來。
四、關注學生的個性特點與發(fā)展需求
在試講實踐周中，我深刻認識到每個學生的個性特點和發(fā)展需求是不同的。在教學過程中，我會根據(jù)學生的興趣、特長和學習能力進行差異化指導。例如，在一節(jié)英語課中，我發(fā)現(xiàn)有的學生對聽力較為敏感，對聽力材料掌握得較快，而有的學生則對寫作更有天賦。在這種情況下，我會針對不同學生的特點設定不同的任務和目標，以滿足他們的發(fā)展需求。通過這樣的個性化指導，我發(fā)現(xiàn)學生的學習效果明顯提高，他們也更加自信地面對學習挑戰(zhàn)。
五、不斷反思與改進
試講實踐周的個人心得體會使我認識到作為一名教師，自我反思和改進是必不可少的。在每節(jié)試講之后，我會認真總結教學過程中的優(yōu)點和不足，并結合同事和學生的反饋進行改進。例如，在一次化學課的試講中，我注意到自己在講解實驗步驟時有些語言表達不夠清晰，導致學生理解困難。在反思后，我調整了自己的講解方式，并通過多媒體展示輔助講解，取得了更好的效果。通過反思與改進，我逐漸提高了自己的教學能力和水平。
綜上所述，試講實踐周是我個人教學經(jīng)驗的培養(yǎng)和提升的重要環(huán)節(jié)。通過這周的實踐，我不僅深刻感受到了教學的魅力和挑戰(zhàn)，也逐漸發(fā)展了自己的教學方法和風格。在未來的教學實踐中，我將會繼續(xù)注重教材的選擇與設計，重視學生的參與與互動，關注學生的個性特點與發(fā)展需求，并不斷反思與改進，以提高自己的教學效果和學生的學習成果。
雙實踐周個人體會篇六
學校實踐周是指學校針對不同專業(yè)的學生，安排在學期內(nèi)某個時間段內(nèi)，集體組織的一次學習實踐活動。此次實踐活動可以是對學生興趣專業(yè)的深入探討，也可以是對學生未來職業(yè)領域的體驗。不管實踐活動的門類如何選擇，學校實踐周都是學生人生中一次寶貴的經(jīng)驗。
第二段：個人參加實踐周的初衷
我是一名大四的學生，我的專業(yè)是計算機科學。作為一名學生，在我的專業(yè)領域中擁有一定的知識儲備，但我從未有過真正進入這個領域的機會。對于我來說，作為一名計算機科學專業(yè)的學生，我不僅要把課堂上所學知識掌握扎實，還需要了解實際應用，并掌握實現(xiàn)技巧。在這個背景下，我的目的就是不僅要加強理論知識的掌握，更要鍛煉實際能力，力求為自己的未來職業(yè)領域打下堅實的基礎。
第三段：實踐周的收獲
學校實踐周經(jīng)歷了許多值得記錄的精彩時刻。我和我的同學們一同參加了計算機科學領域的一項實際測試，我們所收獲的遠遠不止是搜集一些數(shù)據(jù)和分析一些結果，我們更是找到了學習和進步的方向，認識到了一些問題所在。很多時候，在實踐過程中，我們需要不斷地去思考和質疑，不斷探索其中的玄機。收獲中的一個關鍵是我們不再僅僅知道自己的短處是什么，而是知道如何通過學習彌補這些短處。我們遇到的每個問題都是一個機會，讓我們在解決問題的時候通過學習提升自己。
第四段：實踐周的認識
通過參加學校實踐周，我認識到了實踐的重要性。實踐將使我們更加熟悉課堂所學知識，并使我們在實際環(huán)境中應用所學的知識學會思考。理論知識能夠幫我們形成一個高效的框架，它們提供了我們分析和解決問題所需的思考方法。通過實踐，我們更清楚地理解并掌握如何運用這些學科知識解決實際問題，這是理論知識未曾涵蓋的方面。
第五段：學校實踐周的啟示
參加學校實踐周不僅是對畢業(yè)生的一個重要鍛煉，更是幫助未來在職人員更好適應變化的一種途徑。與現(xiàn)實世界中的工作環(huán)境不同，學校實踐周給我們寶貴的機會去認識自己和自己所學的知識。這讓我們在未進入實際工作環(huán)境前有機會先了解。在這次活動中，我也學到了人際交往的重要性，如果我們無法與團隊成員、領導者以及周圍的人適當溝通，那么我們就無法完全實現(xiàn)自己的潛力。這次實踐讓我清楚地認識到，如果想要在未來職業(yè)領域獲得成功，我們需要在掌握好理論知識的同時，注重實踐技能的培養(yǎng)。
總之，學校實踐周給我們提供了一個自省和學習的過程，也加強了我們的職業(yè)認知和實踐技能。我相信這次活動對我的未來職業(yè)道路有著重要的意義。
雙實踐周個人體會篇七
20xx年x月x日至12月x日，我參加了為期一周的肉品工藝學實習周。期間我們進行了烤雞的制作以及中、西式香腸的加工，大致熟悉了解了其加工制作流程以及設備的使用方法。另外12月1號參觀了新鄉(xiāng)鵝家莊食品有限公司，學習、了解了從養(yǎng)殖到深加工的整個鵝產(chǎn)業(yè)鏈，包括鵝的屠宰加工、醬鹵制品加工、干肉制品加工、軟罐頭加工等;又于12月3號參觀了新鄉(xiāng)世魁清真肉品加工有限責任公司，學習、了解牛的屠宰加工、醬制品加工、軟罐頭加工等。
在實訓基地主要進行了烤雞、香腸和烤腸的制作，期間有自己的動手實際操作，對這類產(chǎn)品的加工過程有了大概的了解，也深深懂得了書本上的知識與實際操作的不足，學會了虛心請教同學，咨詢老師，明白了自己與自己設想的未來的差距，及團隊精神在現(xiàn)在以及未來工作中的重要性。尤其是在香腸加工期間彼此的互幫互問才使得制作出了那散發(fā)著氣味濃郁、香嫩可口的香腸。當最后審視及品嘗到自己親手做的成品時，回味無窮。
同時，知道任何課程理論都需要與實踐相結合，只有如此，才能體現(xiàn)出該課程的趣味性，才能激起學習者的熱情，最后學習者自然會很好的理解消化課本知識。由于之前自己沒有很完善的預習實習內(nèi)容，所以在實踐過程中，有許多疑問，不過在老師的指導下，團隊成員的幫助下，順利的完成了實驗，并獲得了很大的提升。在實習周的最后幾天外出到新鄉(xiāng)鵝家莊和世魁牛肉加工工廠的一線生產(chǎn)線參觀考察。對新鄉(xiāng)餓家莊和世魁牛肉加工廠的規(guī)模，生產(chǎn)流程，和產(chǎn)品檢測定位有了一個大致的認識，深深的明白現(xiàn)代化養(yǎng)殖及屠宰方式在農(nóng)副產(chǎn)品公司的規(guī)?；瘮U張中的重要性，及提高高附加值產(chǎn)品的比重是企業(yè)在以后的發(fā)展中的重要一環(huán)。
同時，細致入微的產(chǎn)品質量檢測是對普通消費者的責任，更是企業(yè)良心所在。另外對自己以后的工作環(huán)境及工作性質有一個初步的了解，為今后學習專業(yè)知識打下深厚的理性認識基礎。學會如何用已學過的知識來分析實習中遇到的實際問題，提高自己的邏輯分析及解決問題的能力。學會和了解了食品生產(chǎn)的過程中原材料到成品的加工工藝流程以及生產(chǎn)組織管理等以后在該類企業(yè)中不可或缺的基礎性知識，并在生產(chǎn)現(xiàn)場將科學的理論知識加以驗證、深化、鞏固和充實。同時，拓寬相關專業(yè)的知識面，增加理性認識，把所學的知識條理化系統(tǒng)化，為今后的的專業(yè)課學習、課程設計和畢業(yè)設計打下堅實的基礎。最重要的是，這次參觀實習使自己對今后的發(fā)展有一個初步的考慮。
總的來說，這一周的實習雖然辛苦，但不可否認，其是一個很好的平臺，一個讓我們直接接觸企業(yè)生產(chǎn)一線的平臺;一個讓我們了解食品行業(yè)現(xiàn)狀的平臺;一個讓我們對自己未來定位及發(fā)展有了初步認識的平臺。這一周的實習是以后踏入工作崗位的必要基礎，無論以后是否從事此類工作，我們都需要早一點接觸現(xiàn)實社會，尤其對食品生產(chǎn)有一個了解對自身，對社會都是一件好事。
實習周雖然結束了，但是在實習周期間學到的知識，將會一直幫助著我。使我能夠在未來發(fā)展中找到自己的定位。一個新的開始又來了!
雙實踐周個人體會篇八
轉眼之間已經(jīng)來到xxxx有限公司實習一個月了，再過一個月的時間我的實習任務也就結束了。經(jīng)過這一個月的實習，對我的幫助很大，而我也要給這段時間的實習，進行一下小結。
記得剛來到公司，我只會做一些簡單的工作，開始就是做一些雜活，可是經(jīng)過了一段時間的學習，前輩們的鼓勵和指導，我的工作水平不斷的上升，現(xiàn)在已經(jīng)實習了一個月，我對自己的工作任務可以獨立完成，雖然有的地方還做的不夠好，但是比剛開始實習的時候不知道強了多少倍。經(jīng)過這段時間的實習，讓我對社會工作更加的了解，讓自己對以后的工作多了一分把握。在實習的過程中，我們將課堂上學到的理論知識結合到工作當中，讓我們對自己所學的專業(yè)更加的了解，培養(yǎng)了我們的動手能力，社會交際能力，豐富了我們的閱歷，增加了我們的工作經(jīng)驗，為我們以后參加正式工作打下了堅實的基礎。
經(jīng)過這段時間的實習，讓我掌握了自己的工作流程，知道了公司的規(guī)章制度，而我則是嚴格的遵守。在工作中，我努力學習前輩們的工作方式、技巧、經(jīng)驗，給自己養(yǎng)成了良好的`工作素質。在工作中我也知道了我們應該團結同事，共同努力，畢竟個人的力量是有限的。
這次的實習只是一個開始，我的人生還很漫長，在現(xiàn)代社會不斷發(fā)展的情況下，如果我們不努力的去吸取新的知識，那么遲早有一天，會被這個社會所淘汰，我們只有不斷的學習新的知識，用知識來武裝自己的大腦，才會讓自己飛得比別人高，走得比別人遠。經(jīng)過這段時間的實習，也讓自己了解到自身存在的缺點，而我會勇敢的面對它們，然后改正、彌補它們，在接下來的實習中，我會不斷的努力，加油，一定會比現(xiàn)在做得更好。
雙實踐周個人體會篇九
一、模擬面試。
我們首先進行的是面試活動，分為兩場，1、我們小組擔任面試官：
我的角色：主考官。負責組織整個面試，控制整個面試進程，讀考題，打分，最后宣布錄取者，對每個面試者進行一一評價并做總體評價。
優(yōu)點：可以很好的組織整個面試，能清楚準確的讀考題，合理打分并能對每個面試者及整體進行合理恰當?shù)脑u價。
缺點：沒有特別好的控制整個面試進程，面試進程有點快時沒有及時進行調整，使面試進程有點快。
2、我們小組擔任面試者：
我的角色：面試者。
x裝，可以條理清晰的回答問題，臨場表現(xiàn)從容自信。
缺點：知識缺乏，有的問題回答的不夠好。
二、模擬勞動仲裁。
我們組和第五組結合組織這項活動，我們組是申訴方。
我的角色：證人。負責搜集整理案例的證據(jù)材料，寫勞動仲裁案件證據(jù)目錄及證人證詞，并適時出庭證明。
優(yōu)點：能夠迅速并準確的搜集證據(jù)材料，能正確的填寫證據(jù)目錄，清楚簡潔的寫證人證詞。
缺點：出庭證明時，有點緊張，致使開始時的證詞有點語無倫次。
三、
戶外素質拓展。
除了室內(nèi)模擬，我們還進行了穿越電網(wǎng)、解手鏈、背坐起身、七人八足這四項戶外活動。這幾項活動是小組成員團結協(xié)力，共同完成的。
四、參觀知名企業(yè)。
學校聯(lián)系并組織了我們一起去參觀新飛電器冰箱制造廠。
總結：
在這一周的實踐中，我分別擔任了主考官，面試者，證人，并搜集整理了相關資料，最后又在組員的協(xié)助下寫了小組總結。通過實踐，讓我知道了自己的一些優(yōu)點，我會一直保持；還讓我看到了我的一些缺點，使我受益匪淺。我從中學到：在組織某些活動時，要根據(jù)實際情況及時調整策略，使活動更好進行；要充實自己；要多鍛煉自己，調整心態(tài)，使自己登臺不緊張，從容自信；要多參加戶外活動，提高自己的身體素質；要多了解知名企業(yè)，為找工作做準備。
雙實踐周個人體會篇十
第一段：介紹分子實踐周的背景和意義（200字）。
分子實踐周是學校組織的一項重要活動，旨在通過實踐活動，培養(yǎng)學生的實踐能力和動手操作能力，增加學生的知識面和理論聯(lián)系實際的能力。在分子實踐周中，我有幸參與了許多與化學有關的實踐活動，這讓我深刻體會到了實踐的重要性和樂趣。
第二段：介紹參與的實踐活動及體驗（300字）。
在分子實踐周中，我參與了許多有趣的實踐活動。比如，我們進行了化學實驗，親自動手操作化學試劑，觀察化學反應的現(xiàn)象。通過實踐，我不僅掌握了更多化學實驗的基本原理，而且實際操作中能夠更加熟練地控制實驗參數(shù)，提高了我動手實踐的能力。
除了化學實驗，我們還參觀了一家化工企業(yè)。在參觀過程中，我們了解了化工生產(chǎn)的工藝流程和設備，掌握了許多實際操作技巧。參觀結束后，我們還進行了一場小小的創(chuàng)新比賽，通過動手實踐，用自己學到的知識進行創(chuàng)造和實踐，增加了學生的創(chuàng)造力和實踐能力。
第三段：實踐對我的影響和收獲（300字）。
通過分子實踐周的實踐活動，我深刻體會到了實踐的重要性。實踐不僅讓我更好地理解了課本知識，還讓我在實踐中發(fā)現(xiàn)了許多問題，并通過動手實踐解決了這些問題。在實踐中，我不僅提高了動手操作的能力，還培養(yǎng)了耐心、細致和觀察力。
同時，實踐讓我更加深入地了解了化學領域的發(fā)展和應用。通過實踐活動，我看到了化學在各個行業(yè)中的應用，觸摸到了實驗室中的化學儀器和設備。這讓我更加激發(fā)了對化學的興趣，也讓我更加堅定了我未來從事化學相關工作的信心。
第四段：意識到自己還需提高的地方（200字）。
參與分子實踐周讓我意識到，自己在實踐能力方面還有很大的提升空間。雖然在實踐中我能夠獨立完成簡單的實驗，但還是會遇到一些問題。比如，在實驗操作中，我有時候會因為粗心大意而出現(xiàn)失誤，導致實驗失敗。我意識到自己需要更加細致和耐心，提高自己對實驗操作的重視程度。
此外，我還需要加強理論與實踐的結合。在實踐中，我可以通過操作和觀察來理解化學原理；而在理論學習中，我也需要把所學的知識與實際問題聯(lián)系起來，加強理論與實踐的結合。這樣才能更好地理解和應用所學的知識。
第五段：展望未來（200字）。
通過參與分子實踐周的活動，我深刻體會到了實踐的重要性，增強了對化學的興趣和喜愛。我會繼續(xù)努力，提高自己的實踐能力和動手操作能力，更好地結合理論與實踐。我期待著將來，可以進一步深入學習化學，為科學研究和社會發(fā)展做出貢獻。
總結：通過分子實踐周的實踐活動，我不僅提高了動手實踐的能力，還加深了對化學領域的了解和興趣。我意識到自己在實踐能力和細致耐心方面還需更加努力，同時，我也更加堅定了自己未來從事化學相關工作的決心。我將繼續(xù)努力提高自己的實踐能力和動手操作能力，為實驗科學研究和社會發(fā)展做出貢獻。
雙實踐周個人體會篇十一
近期，我參加了學校舉辦的分子實踐周活動。這是一次全身心融入科學實踐的機會，讓我對專業(yè)知識進行實際應用，感受到了科學的魅力和實踐的樂趣。在這一周的實踐中，我不僅增長了知識，還提高了動手操作和團隊合作能力。下面我將從分子實踐的目標、實踐活動的收獲、團隊合作的體驗、自我提高方面，談一下我個人的心得體會。
首先，分子實踐的目標是通過實踐活動，讓我們學生在實際操作中掌握科學知識和實驗技能。在實踐周的課程中，我們接觸到了許多新的實驗項目，了解到了一些前沿的科學研究領域。這些實驗項目不僅讓我們擴充了專業(yè)知識，還培養(yǎng)了我們動手操作的能力。通過親自進行實驗，我體會到了科學知識的應用性，明白了理論知識與實踐操作之間的聯(lián)系。這讓我對所學知識有了更深入的理解，并激發(fā)了我對科學研究的興趣。
其次，實踐活動的收獲是我在分子實踐周中最為珍貴的一部分。在實踐中，我不僅學到了知識，還培養(yǎng)了許多實踐技能。比如，在進行熒光染料實驗時，我們需要準確使用顯微鏡觀察熒光顏色和形態(tài)變化。這對我們的細致觀察和精確操作能力提出了很高的要求。通過不斷的實踐和反復的嘗試，我漸漸掌握了如何正確操作顯微鏡，觀察物質的細微變化。這種通過實際操作積累的經(jīng)驗，不僅提高了我的實驗技能，還使我更加自信地應對未來的科學研究工作。
團隊合作也是我在分子實踐周中學到的重要能力。在實踐活動中，我們需要組成團隊，共同合作完成實驗任務。團隊合作涉及到相互配合、交流溝通、協(xié)同工作等方面的技能。通過與同學們的討論和實踐中的合作，我逐漸明白了團隊合作的重要性，并學會了準確表達自己的觀點，善于傾聽他人的意見。有一次，在進行DNA提取實驗時，我的團隊遇到了困難。大家經(jīng)過一番探討，最終找到了解決方法。通過這次團隊合作經(jīng)歷，我深刻體會到了團結合作的力量，也明白了團隊合作對于完成實際任務的重要性。
最后，分子實踐周讓我對自己的能力有了更深入的認識，也為我未來的發(fā)展指明了方向。通過實踐活動，我發(fā)現(xiàn)自己在實驗操作和團隊合作方面都有很大的提高。這讓我更加自信，相信自己能夠勝任科研工作。同時，分子實踐周也讓我對科學研究有了更明確的認識，讓我明白到自己對科學的熱愛與追求并不是一時的興趣，而是我未來發(fā)展的方向。
總的來說，參加分子實踐周是我大學生活中一次寶貴的經(jīng)歷。通過實踐活動，我不僅拓寬了自己的視野，也培養(yǎng)了實踐技能和團隊合作能力。這讓我對科學實踐有了更深刻的理解，也為我未來的科研道路指明了方向。我相信，在今后的學習和工作中，我會將分子實踐周的經(jīng)驗融入其中，繼續(xù)不斷地提高自己，追求技術和知識的創(chuàng)新，為科學研究做出更大的貢獻。
雙實踐周個人體會篇十二
癸巳春臨，我們提出了“家校同心，共育賢才;深化教學，同創(chuàng)未來”的整體目標，學校將工作重心放在深化教學，一切工作以此為核心而開展。
1、成立了以余慰全為主任，趙升君、周旼轄、李寧、慈容為成員的五人校務委員會。
2、學校董事會聘任余慰全為常務校長。學校聘任李寧為教導處主任，慈容為生活處主任，靳慧姬為辦公室主任。明確了男舍管理員、女舍管理員、食堂管理員、醫(yī)務室管理員、采購管理員、教導處干事、辦公室干事人選。
1、我們認為中國傳統(tǒng)教育的核心方法是一對一教學，遂昌王財貴經(jīng)典學校致力于恢復和繼承。基于目標和現(xiàn)實，具體實施“共享教育資源、促進教學均衡”的教師專業(yè)發(fā)展計劃。
2、班級管理采取導師制。導師必須深入教學研究和實踐，服務本班老師和學生。慚愧的是因為我們自身能力的缺憾，這項工作延后于計劃，例如，三月底應該完成的學生年度學習計劃未能如期公布，但是每一天的教學工作還是扎扎實實在做，學生每天都有功課和進度。
3、一個核心是“一對一”教學，兩個重點是吟誦教學和書法教學，三個均衡是健康教育、性情教育和武術教育。采取集體備課、跟班學習、主動探究、幫扶發(fā)展的策略促進整體提升。所有的努力是為了讓孩子們更好更有效率地讀經(jīng)。
4、每周二晚，任課教師研討吟誦教學法。目前，明心班的一對一教學稍有心得。明覺班已經(jīng)逐漸突破唐調吟誦，明慧班蒙學吟誦卓有成效。其他各班在努力跟進的同時，也都各盡其長，想方設法調動孩子們的吟誦興趣。
5、每周六晚，任課教師研修書法教學。從明覺班開始的書法教學，已經(jīng)普及到明心、明仁和明慧。雖然練習時間不長，很多孩子都能感覺到：心越靜，字寫得越好。書法教學的目的不是要培養(yǎng)書法家，而是通過書法教學這個手段，通過提升孩子們的靜定，進而步入中華文化之門。當然，孩子們最終能寫一手好字也是可以期待的。
6、性情教育和健康教育是本學期新開的課，每班每周都有一節(jié)。健康教育的目標是提升孩子們預防疾病的觀念和能力，通過老師講解道理和學生練習手法動作，培養(yǎng)孩子們良好的養(yǎng)生習慣。性情教育的目標是讓每個孩子都有一個好性情。每個孩子都是珍貴的存在。性情教育可以說是中化文化根本所在。性情教育不僅是專任老師的職責，也是每個老師和家長的責任。只能說，我們在這方面剛剛起步。
7、本學期開展了新生集訓。前三周，入學不到三個月的新生(明學班除外)每天上兩節(jié)專門課程，其中，明覺班學長帶一節(jié)武術基礎課。在這里得到一個經(jīng)驗：一對一教學不存在于一般學校，但還存在于傳統(tǒng)武術的師徒教學中，也存在于美術、戲曲等傳統(tǒng)技藝的傳承中。明覺班的大同學讀經(jīng)多年，學武術一年多，已經(jīng)能夠初步實踐出一對一教學的成效。應該說，明覺班的幾位大同學對三十多位新生較快融入學校做出了貢獻。
1、后勤、生活老師召開了兩次集體會議，會議指定“羅伯特議事規(guī)則”為會議規(guī)則，逐步完善后勤人事和崗位職責。
2、完善備用金管理，學生所有個人消費全部從備用金刷卡消費，消費小票均需學生簽字確認。最近由于機器故障、人員使用等原因，執(zhí)行還不到位，有待改進。
3、明確周食譜制定原則。每周六由食堂牽頭，采購、生活、健康、辦公室、學生代表、學校領導和家委意見多方參與制定并網(wǎng)絡公布。這點還執(zhí)行不到位，有待改進。通過和家委會協(xié)商，確定每周三次水果兩次健康零食的分配方案。健康零食含干果，如最近一次是發(fā)了四顆核桃。
1、朔望躬謁圣賢。每逢初一和十五，學校組織師生祭孔，第一次和第三次是全校師生參與，第二次因天雨部分師生參與。祭祀儀式或簡，慎終追遠當敬。中國書院有藏書、祭孔、講學三大傳統(tǒng)。吾輩無有德才，難以講學，只是陪伴孩子們共同學習。然而，祭祀不可不誠。祭天祀地拜圣人，民間的禮樂都是透過祭祀，中國古代的萬民，學會虔敬地面對天地，也學會虛心地看待歷史，更學會清清楚楚地看到了自己。我們希望通過完善祭孔禮儀，營造禮樂風情，陶冶熏陶，讓孩子們扎下中華文化之根。
2、清明祭奠先烈。熱愛祖國，讀好經(jīng)典，建設我們偉大的祖國。這是每一個讀經(jīng)孩子心中當存的良知。
3、完善就餐禮儀。提出了“列隊就餐、緩步徐行、進退整齊;感恩惜福、以食就口、勿掉勿棄;止語靜坐、細嚼慢咽、孝養(yǎng)身心;備餐取食、先人后己、服務大眾”的要求，就餐秩序和規(guī)范有所改進，但離要求還有較大的差距。
3、衛(wèi)生評比。黎明即起，灑掃庭除，要內(nèi)外整潔。學校要求早餐前完成衛(wèi)生公共區(qū)的清掃，每天組織各班衛(wèi)生委員檢查評比并公示。習勞知感恩。我們剛剛開始，做得還很不好，還有很大的提升空間。
1、接受家長委員會組織的三月教學督查。共同制定了第一次周食譜和零食方案。家委會代表觀看了課堂教學，并專門聽取各班導師的教學匯報。稍遺憾的是家委代表集中在明慧班，其他各班家長參與度不高。
2、自從上海新聞媒體對學校進行了報道，從中央到地方的新聞媒體紛紛與學校取得聯(lián)系，要求采訪。在取得遂昌縣宣傳部門和縣教育局的支持后，我們主動接受了《浙江衛(wèi)視》和《浙江日報》的采訪報道，向外界公布了學校的'真實情況。同時，我們婉拒了多家媒體的進一步采訪要求。
3、明確學校定位，我們的努力方向是成熟一種教育教學模式，逐步取得經(jīng)驗，以貢獻社會。今年招生公告明確招生低齡化傾向，今年針對十一周歲以內(nèi)，明年就是十周歲以內(nèi)，逐步向更低年齡段傾斜。
4、試行月假制度。為配合學校低齡化、本地化的生源選擇趨勢，明學班、明慧班試行月假。這兩個班的學生基本都在三年級以下，符合我們的培養(yǎng)要求。在月假試行過程中，家長們提出的任何意見，我們都會認真考慮和研究，以瑧完善。
5、加強與遂昌社會各界的溝通聯(lián)系，我們不奢求有人一起來做中華傳統(tǒng)文化教育實驗，但希望有人能理解我們?yōu)楹味?、在做什么?月21日，全球中華文化經(jīng)典誦讀大會組委會秘書長，湖南省社會主義學院、湖南省中華文化學院副院長，湖南省黨政干部教育名師，湖南省湖湘文化交流協(xié)會副會長，湖南省云山書院名譽院長，長沙靖港道古國學院名譽院長，中華文化經(jīng)典教育指導中心主任，《中華經(jīng)典》雜志主編劉孝聽院長將來遂昌講學。希望以此誠意促進遂昌各級學校的經(jīng)典教育發(fā)展。特別感謝家委會理事長徐建芬女士為此所做的貢獻。
1、理想之高遠與現(xiàn)實反差實在太大，唯有立足實際，踏踏實實來做每一天的工作，認認真真來做每一件事情，當下即是，隨遇而安。事情永遠做不完，不急，慢慢來。方向既明，努力不停。理想安放心中。
2、招賢納士繼續(xù)進行。學校創(chuàng)始人趙升君和周旼轄老師有千金買馬骨的胸懷，本學期就吸引了八位新老師加入我們，其中張新慶老師已經(jīng)擔任明覺班班主任。來自廣東的詹居靈、劉金明、吳永鑫三位先生在古體詩詞創(chuàng)作、吟誦和文字方面有多年的工夫。張鐳于和李柳兩位老師曾在學校服務半年，本次回流，希望他們能夠盡快適應學校對深化教學的要求。毛瑋濤來自衢州，對詩詞和易學有一定研究;費華燕老師來自江西，是一位追求中醫(yī)的西醫(yī)工作者。所有老師都在努力研究和實踐一對一教學，并且，在完善教學模式過程中，不斷貢獻自己的專長。遺憾的是，由于我們自身的學問見識有限，自身修養(yǎng)欠缺，管理水平不高，對于打造道心堅定，業(yè)務精良的教職工隊伍還有很大的挑戰(zhàn)。
3、現(xiàn)在各班級的任課老師隊伍空前壯大。然而，一位合格的私塾先生不僅熟讀經(jīng)書，可填詞吟詩，能書善畫，更重要的是以身弘道，教化學童。吾輩慚愧啊，相差不是一點。但傳統(tǒng)已斷，一切只待摸索前行。微感安慰的是，看到每個女生都像自己的女兒，看到每個男生都像自己的兒子。唯其盡心竭力，以報家長之賢明。
雙實踐周個人體會篇十三
對于實踐周，我們往往抱以不予重視的態(tài)度，不把它當作一門重要的課程來對待，忽視其設立的必要性和意義，因此經(jīng)常是草草了事，能混水摸魚更是倍感幸運，殊不知正錯失了一次寶貴的學習機會。
我認為，只有首先正確認識實踐周的意義，才能保證我們以一個積極、熱情的態(tài)度投入到實踐周的創(chuàng)作和學習中去。其實，藝術實踐是高校藝術類專業(yè)獨特的、重要的一門專業(yè)必修課，也是理論聯(lián)系實際的一項重要教學環(huán)節(jié)。此次，學校安排的為期兩周的實踐周，其目的正是在保證適當?shù)木毩晻r間和學習效果的情況下，讓學生能有自由發(fā)揮的空間，在自主的實踐活動中，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新精神和實踐能力。
可以說，此次實踐周是我相比以往的來說最投入，也最深有體會的一次。本次實踐周，我們自己組織，自己制訂研究方案，自主探索和研討，使我們切實處在自主學習和積極交往的狀態(tài)之中。
我組3人選擇的課題是跟蹤分析兩檔同類欄目，寫一份欄目比較研究論文，并策劃一個同類的新欄目。
首先我們確定了分析比較對象，兩檔以女性為主體的訪談類節(jié)目《天下女人》和《半邊天》。接著，我們查閱了一些同類的研究資料，其中的分析角度、切入點、比較方向等可以對我們有所啟發(fā)和借鑒。然后帶著預定的幾個比較點，開始對兩檔節(jié)目進行跟蹤觀看。觀看中我們一邊觀看一邊思考，并隨時做一些重要記錄和交流。通過幾年專業(yè)知識的學習，我覺得我們已經(jīng)可以運用一些比較專業(yè)的眼光觀看分析節(jié)目了，例如在比較主持人的采訪時，我們就會充分運用到電視采訪學的相關知識進行分析。這個過程就是對已學知識的一種回顧和應用。雖然整個狀態(tài)不同于以往觀看節(jié)目的輕松，但當在觀看之余，能運用專業(yè)知識多多少少總結出一些觀點的時候，我收獲的是莫大的滿足感。觀看之余，我們也查詢了不少關于兩檔欄目的相關資料，以作分析、補充。在結束了跟蹤觀看期，接下來就是比較分析論文的撰寫階段。我們3人首先各自寫一份報告，再通過反復的討論，取其精華，去其糟粕，將3個人的觀點合并成最后的完成稿。
新欄目策劃這一階段的創(chuàng)作更是需要我們在對已學專業(yè)知識的掌握上，極大程度地發(fā)揮各自的觀察能力、分析能力、創(chuàng)新能力等綜合能力。我們根據(jù)一些資料分析和觀察當前社會人們的生存狀況和所需，決定以當代都市男性為關注主體，進而確立新欄目設立的背景、名稱、風格、內(nèi)容等具體細節(jié)，最后我們采用相同的方式撰寫了策劃案的完成稿。也許有很多人認為這個過程略顯繁瑣，大可以分工完成，但我認為獨立撰寫文稿的過程是對我們獨立認知和分析能力的培養(yǎng)，這有助于我們個人能力的提升，也有利于我們個人思想的自由表達，意義不容小覷。實踐的意義中，我認為還有很重要的一點就是讓我們深刻意識到自身所學知識的有限，從而促使我們主動地去不斷學習新知識，接觸新領域。例如這次策劃新欄目的過程中，出于對電視欄目策劃方面的專業(yè)知識我們還很欠缺，因此大家為保證策劃案的專業(yè)性，首先做的是簡單地學習了一些電視欄目策劃的相關知識。當然這里的學習必然是粗淺的，但確實也豐富了我們原有的知識，充實了我們的頭腦。
一個講究集體交流、合作的過程，它讓我們清楚地認識到電視工作向來是一個講究集體分工配合的工作，不是一個人能夠完成的。在這次實踐過程中一直充滿著激烈卻不失和諧的討論氣氛，我們互相交流、互相幫助、相互激勵、資源共享，促進了個人的人際交往和合作能力，也增進了彼此之間的友誼。
這次的實踐周已經(jīng)結束了，但我卻仍然沉浸在它帶給我的思考和感悟之中。我用4個“深感”來概括。
第一．深感理論與實踐相結合絕非一件易事。將自己已學習的課本知識運用到實際操作中來，并沒有我想像的那樣得心應手。分析原因，一是所學知識不夠扎實，會有所遺忘，二是對若干知識點沒有充分理解，自然不能自如運用。所以說實踐是檢驗我們對已學知識掌握情況的一個很好的檢測方式，通過實踐我們溫習了已學的知識，知道自己那些地方還需要鞏固和記憶，從而扎實我們的基礎。
第二．深感自身知識的局限。通過實踐，我發(fā)覺不論是專業(yè)方面的還是非專業(yè)方面的，自己還有很多東西需要去學習。我知道，電視編導的工作對工作者個人綜合素質和能力提出了很高的要求，因此，我們要十分注重自身綜合素質和培養(yǎng)和個人能力的提升，這就是要通過不斷地學習和實踐積累獲得。
第三，深感實踐的重要性。我覺得本次的實踐周不僅給予了我學習、創(chuàng)作的機會，也給予了我觀察、了解社會的機會。我們應該盡可能多地參與實踐，并珍惜每一次的實踐機會，重在親身體驗實踐過程，實踐后能學會總結，積累經(jīng)驗，不斷提高自身認識能力和解決問題的能力。
第四，深感電視工作者的工作充滿了挑戰(zhàn)與不易。我們完成兩份實踐報告尚且需要這些時間，可想而知，在一個電視作品完美呈現(xiàn)的背后，凝聚的是多少電視工作者無盡的心血和汗水。因此作為一名專業(yè)的'電視工作者除了具備良好的專業(yè)技能之外，以完滿的熱情投入，積極的狀態(tài)參與，充分發(fā)揮自己的作用等等，是每一個電視工作者或者可以說是任何一個領域的工作者都必須具備的正確的工作態(tài)度和專業(yè)精神。
通過這次實踐周的創(chuàng)作和學習，我對實踐周的意義和認識有了質的提升。在實踐中，我也認識到自己尚有許多不足之處，例如主動性還不夠，溝通意識還有待提高。今后，我會有意識地不斷改進，多主動與組員進行溝通，爭取以更積極的狀態(tài)去面對每一次的實踐，不斷學習，不斷總結，以求每一次都能取得一點點新的進步和收獲。
雙實踐周個人體會篇十四
在這一周的實踐當中，我們前往了一個酒店和一個度假村，我自己也對這兩個地方進行了相應的對比，在這中間得出自己想要的，這兩個地方可以給人們一個怎樣的休息地，也可以讓自己更加的清楚自己畢業(yè)以后行業(yè)上的發(fā)展，明確自己的目標，認知自己行業(yè)的規(guī)律。
實踐周的開始要為期一周的認知，首先要做好計劃，這個計劃要詳細的劃分細節(jié)，包括時間、步驟、人物的分工等等各方面，但在開始做這個計劃的時候，我無從下筆，因為我還沒有這個思路去規(guī)劃，我不知道要怎么去開始，所以我從網(wǎng)上開始尋找它的方法以及思緒要怎樣去收集，在網(wǎng)上查找大量的資料去了解，不管我之前再怎么的不懂不了解，但是我也在開始的學習我所不懂的。計劃，是邁向成功的第一步，如果計劃做不好，那么以后會成功嗎？這是可想而知的，不管后面做的再怎么好也是有瑕疵的。在我們定下計劃時，要確定主題才有然后，而然后我們就要實行這個計劃里的內(nèi)容，就是問卷調查、電話訪問、上網(wǎng)搜查，還包括其它一系列細節(jié)。
問卷調查，我們打印出50份，然后每人十份，當我們拿到的時候，看著手上的問卷，首先想到的就是要訪問不同工作行業(yè)，不同工資階層的去調查，4月27號市區(qū)隨機訪問和電話調查和網(wǎng)上調查的，調查了還有幾份后剩下，因為當時連續(xù)下雨，而且還好大，我們的實踐周開始，它也就開始下雨，而且被訪人距離又遠，所以在網(wǎng)上和他們聊天，慢慢的開始插入我要問的問題。在做這個調查問卷的時候，我怕他們拒絕調查，說我們無聊，但是辛虧沒出現(xiàn)這類問題，而他們也好爽快的說好，而且很快的就開始調查。這十份問卷我用了兩天的時間就完成了，在這過程中，我調查的挺順利的，他們都挺合作，挺支持我的。
電話訪談，我首先對被訪人進行預約，對于這個被訪人，他也挺和氣的，很爽快的接受我的預約，沒有為難我，到電訪那天，我挺緊張的，緊張到我心里在打結，因為我是第一次的去電話訪問，于是我就開始調節(jié)自己的心里，告訴自己，別緊張，因為到以后還會更多的去接觸這類事情，告訴自己要以平常心去對待，在做幾個深呼吸，慢慢的，心里的緊張感也在逐漸的消失，心情也開始在平復了。在這個訪問過程中，被訪人很配合的回答我的問題，他細致的回答我問的每個問題，仔細的分析中國度假村發(fā)展的前景。我很開心，因為這為我以后的訪問給予更多的信心，讓我明白，第一次不可怕，可怕的是你的心境。
網(wǎng)上搜查，搜查一些自己還不明白的、還不懂的，搜查一些當代度假村發(fā)展的前景，在進行對比，拿出之前問卷調查出的進行對比，然后再對比他們認為度假村發(fā)展前景的發(fā)展空間，再從網(wǎng)上查找專家們對中國度假村以后發(fā)展的方向以及空間。
在當代中國度假村市場的發(fā)展，越來越激烈，不管是對人才的要求越來越高、對土地資源的搶奪還是尋找前衛(wèi)的管理方法，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，給人們的壓力越來越大，那么帶動的行業(yè)發(fā)展也越來越明顯，所以對行業(yè)的知識還是要有一定的了解，自己才會更快的找到適合自己的方法。
所以我們要知人知彼，方能更快的與社會融合在一起，跟上社會的節(jié)拍，更加的清楚自己以后的要怎樣去做，才會做得更好。
雙實踐周個人體會篇一
中藥實踐周是為了讓學生更加深入了解中藥的歷史、文化和功效而設立的一項活動。在中藥實踐周的一周時間里，我通過實地參觀、學習交流和實踐操作等方式，對中藥有了更加全面深入的認識。在這個過程中，我收獲了很多，也產(chǎn)生了一些思考。下面我將通過五個方面來總結和分享我的個人心得體會。
首先，中藥實踐周讓我對中藥的歷史和文化有了更深刻的了解。通過參觀中藥博物館和聽取專家講述中藥的起源、發(fā)展和應用，我了解到中藥有著悠久的歷史，而且它不僅僅是一種疾病的治療方法，更是一種寶貴的文化遺產(chǎn)。中藥的研究和應用，貫穿了中國古代醫(yī)學的發(fā)展歷程，代表了中國人民智慧的結晶。這讓我深刻地意識到中藥不僅僅是藥物，更是一個文化符號，代表了中華民族的傳統(tǒng)草木醫(yī)學精神。
其次，中藥實踐周幫助我認識到中藥的療效和價值。通過實踐操作中藥的提取和干制過程，我親身體驗到中藥的神奇之處。我了解到中藥正是因為內(nèi)含著豐富的有效成分，所以具有治療和調理身體的作用。與西藥相比，中藥療效溫和且療效持久，對身體的損傷較小。而且中藥作為自然草木的提取物，具有天然、安全、可再生的特點，符合現(xiàn)代人們健康追求的目標。在中藥實踐周的學習中，我對中藥的療效和價值有了更加深入的認識，對中醫(yī)藥科學的魅力深感震撼。
再次，中藥實踐周使我了解到中藥在現(xiàn)代醫(yī)學中的應用前景。中藥的研究和應用一直是醫(yī)學的重要方向之一。在中藥實踐周的學習中，我了解到現(xiàn)代醫(yī)學正在對中藥進行深入研究，并結合現(xiàn)代科技手段對中藥進行現(xiàn)代化的研發(fā)和生產(chǎn)。中藥被廣泛運用于預防和治療心腦血管疾病、腫瘤、糖尿病等多種疾病，展示了中藥在現(xiàn)代醫(yī)學中的巨大潛力和應用前景。這讓我對中醫(yī)藥學科的發(fā)展和中藥產(chǎn)業(yè)前景充滿信心，也讓我對自己將來從事中藥相關工作充滿期待。
另外，中藥實踐周也讓我意識到中藥科學的學習和研究需要不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和科學素養(yǎng)。中醫(yī)藥學科是一門綜合性的學科，需要掌握中醫(yī)藥理論知識、中藥材的藥理學知識以及中藥制劑、中藥鑒定等專業(yè)知識。中藥實踐周的學習中，我發(fā)覺自己在專業(yè)知識方面還有不足之處，需要進一步加強學習和研究。同時，在現(xiàn)代科技迅速發(fā)展的時代背景下，我還要不斷提升自己的科學素養(yǎng)和技術能力，學習運用現(xiàn)代科技手段對中藥進行研發(fā)和生產(chǎn)。只有具備了全面的專業(yè)素養(yǎng)和科學素養(yǎng)，才能更好地投身于中藥科學的事業(yè)，為人類的健康事業(yè)做出更大的貢獻。
綜上所述，中藥實踐周是一次具有重要意義的學習體驗。通過這次實踐，我對中藥的歷史和文化有了更深刻的認識，對中藥的療效和價值有了更全面的了解，對中藥在現(xiàn)代醫(yī)學中的應用前景充滿信心，并在學習中認識到自己在專業(yè)素養(yǎng)和科學素養(yǎng)方面的不足之處。我相信，通過不斷學習和努力，我能在中藥科學的道路上邁出更加堅實穩(wěn)定的步伐，為傳承和發(fā)展中醫(yī)藥事業(yè)做出自己的貢獻。
雙實踐周個人體會篇二
視傳實踐周是我大學生活中的一段難忘經(jīng)歷。在這一周的時間里，我們參與了各種實踐活動，包括實地考察、媒體創(chuàng)作、專家講座等。通過參與這些活動，我不僅學到了許多專業(yè)知識和技能，還深刻體會到了實踐的重要性。下面我將從頭到尾分享我在視傳實踐周中的個人心得體會。
視傳實踐周一開始，我們就組織了一次實地考察。我們前往當?shù)匾患倚侣剻C構，了解他們的工作流程和采訪技巧。我被他們高效的工作方式所感染，也意識到了對于一個媒體人來說，條理清晰和時間管理是非常重要的。這次考察讓我認識到，理論只是基礎，只有通過實踐，我們才能真正地了解職業(yè)本身，這讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃更加明確。
在視傳實踐周中，我們還有幸學習到了媒體創(chuàng)作的相關知識和技巧。我們分組進行了一次小型拍攝活動，在準備、拍攝和后期剪輯中，我第一次體驗到了團隊合作的重要性。每個人都發(fā)揮自己的特長，大家一起努力，為了一個共同的目標而奮斗。這次媒體創(chuàng)作活動讓我深刻體會到，只有通過與他人的合作，才能達到更好的效果。
視傳實踐周的另一個重要組成部分是專家講座。我們有幸邀請到了一位在媒體行業(yè)工作多年的資深編輯來給我們進行指導。在講座中，他詳細講解了媒體行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢。他強調了對行業(yè)的認識和學習的重要性，也鼓勵我們要勇于創(chuàng)新和挑戰(zhàn)。通過聽他的講解，我對媒體行業(yè)有了更深入的了解，也對未來的發(fā)展有了一定的規(guī)劃。
參觀媒體機構和實踐創(chuàng)作只是視傳實踐周的兩個方面，還有其他許多活動，比如培訓課程和交流會。這些活動提供了一個與行業(yè)內(nèi)人士交流的平臺，讓我們能夠從他們身上獲得寶貴的經(jīng)驗和建議。通過參與這些活動，我學到了許多有關媒體行業(yè)的實用技巧，也結交了一些有著相同興趣和目標的朋友。
視傳實踐周是我大學生活中的一次寶貴經(jīng)歷。通過這一周的學習和實踐，我深刻體會到了理論與實踐相輔相成的重要性。在這個過程中，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，還培養(yǎng)了團隊合作和溝通能力。視傳實踐周也讓我更加明確了未來的職業(yè)規(guī)劃，并且對自己的未來充滿了信心。
總結起來，視傳實踐周是我大學生活中一次難忘并充實的經(jīng)歷。通過參與各種實踐活動，我不僅學到了專業(yè)知識和技能，還體會到了實踐的重要性。這一周的經(jīng)歷讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃更加明確，也讓我對媒體行業(yè)有了更深入的了解。視傳實踐周不僅提供了與行業(yè)內(nèi)人士交流的機會，還培養(yǎng)了我團隊合作和溝通能力。我相信，通過這次寶貴的經(jīng)歷，我將能夠在未來的職業(yè)生涯中更加卓越。
雙實踐周個人體會篇三
體育實踐周是一段全校師生都參與的活動，通過開展各種各樣的體育活動增強體育意識，推廣健康生活方式。在這個活動中，我也不斷地參與了許多運動，充實了我的課余生活。接下來，我將談談我的體育實踐周個人心得體會。
第二段：運動中的快樂。
在體育實踐周中，我參與了許多活動，比如流行的籃球、足球、羽毛球等，這些運動使我充滿了快樂。我常常大聲喊著“加油，快點跑”或是“投球，加油！”這些話語使我感到很自豪。這些運動讓我感覺到我的身體越來越強壯，讓我感到自信和充滿活力。
第三段：助力健康生活方式。
體育實踐周不僅讓我參與各種運動，也使我認識到了健康生活的重要性。我開始注意自己的飲食，選擇有營養(yǎng)的食物。我不再喜歡油膩的食物，而是更愿意吃一些清淡的食物，這些改變對我的身體健康和精神狀況有著很大的幫助。
第四段：團隊合作的意義。
在這個活動中，我也有機會和其他人一起參與運動活動。我體驗到了大家共同秉持和平、友愛合作的態(tài)度。這個活動讓我感受到了與其他人一起工作和玩樂的樂趣，讓我知道合作的重要性。在這個活動中我也學會了相互尊重，學會了各種合作技巧，這些都是我將來走向社會的基石。
第五段：總結。
總的來說，體育實踐周讓我感覺到很充實和有意義。不僅是通過各種運動鍛煉了我的身體，還讓我認識到了健康飲食的意義和合作精神的重要性。我非常感慨，這次活動讓我成長了很多。我希望以此為開端，將體育和健康的意識一直延伸下去，成為了解良好生活方式的人，也期待以后還有機會參加這樣有益的運動活動。
雙實踐周個人體會篇四
舞蹈實踐周是我大學學習生涯中難得的學習機會。通過一周的集中培訓和實踐，我對舞蹈的理解和技巧都得到了極大的提升。在這個過程中，我不僅學習到了專業(yè)知識和技巧，更深刻地意識到了舞蹈對于個體和社會的影響。在這篇文章中，我將分享我在舞蹈實踐周中的個人心得體會。
第一段：培訓與學習的收獲。
在舞蹈實踐周的培訓過程中，我深入學習了不同風格和類型的舞蹈，包括現(xiàn)代舞、爵士舞和民族舞等。通過專業(yè)老師的指導和團隊合作的練習，我不僅對這些舞蹈的特點和技巧有了更深入的理解，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和提升的方向。尤其是通過與其他同學的合作和交流，我更清楚地認識到舞蹈需要團隊的默契和協(xié)作，唯有相互配合才能在舞臺上呈現(xiàn)出最好的效果。
第二段：個人成長與突破。
在舞蹈實踐周中，我參與了一場重要的演出，這是我第一次在大舞臺上展示自己的舞技和風采。之前，我對于面對觀眾和舞臺上的表演一直感到緊張和不安，但在實踐周的培訓中，我通過反復演練和舞臺排練，慢慢地克服了心理障礙。在演出的那一刻，我全身心地投入到舞蹈中，忘卻了一切顧慮。這次經(jīng)歷使我深刻地認識到舞蹈對于我個人的成長和突破的重要性，也讓我更加自信地面對未來的挑戰(zhàn)。
第三段：舞蹈藝術的力量。
通過參與舞蹈實踐周，我不僅僅是個人技術的提升，更加深入地認識到了舞蹈藝術的力量。舞蹈可以通過肢體語言傳達出豐富的情感和意義，能夠感染觀眾的心靈，激發(fā)共鳴。在觀看其他同學的演出過程中，我被他們的激情和表現(xiàn)力深深打動，也意識到了自己在表達情感和展現(xiàn)故事上的不足。舞蹈藝術是一門讓人從內(nèi)心深處產(chǎn)生共振的藝術形式，它可以超越語言和文化的障礙，成為人類交流和溝通的重要方式。
第四段：舞蹈對社會的影響。
在舞蹈實踐周中，我也參觀了一些舞蹈工作室和社區(qū)舞蹈項目。這些舞蹈項目不僅提供了專業(yè)的舞蹈培訓，也通過舞蹈將社區(qū)的成員聯(lián)系在一起，為他們提供了一個共同分享和表達的平臺。在觀察這些舞蹈項目的運作過程中，我深刻認識到舞蹈對于社會的意義和作用，它可以培養(yǎng)人們的創(chuàng)造力和自信心，也可以促進群體的凝聚力和社會的發(fā)展。舞蹈的力量是無窮的，它可以通過表演和分享來改變社會和個體的生活。
第五段：回顧與展望。
參與舞蹈實踐周是我大學學習生涯中一次極為寶貴的經(jīng)歷。通過這次實踐，我的舞蹈技巧得到了提升，個人成長和突破的機會也得到了實現(xiàn)。同時，我對舞蹈藝術的力量和對社會的影響有了更加深入的認識。在將來的學習和實踐中，我希望能夠繼續(xù)發(fā)掘自己在舞蹈中的潛力，不斷進步和完善自己的舞蹈藝術。同時，我也希望能夠將舞蹈的力量和影響用于社會公益事業(yè)，為更多人帶去快樂和改變。舞蹈實踐周是一個新的起點，我期待著在未來舞臺上綻放光芒。
雙實踐周個人體會篇五
試講實踐周是我作為一名教育學專業(yè)的學生的重要實踐機會，它為我提供了一次展示自己教學能力和經(jīng)驗的舞臺。在這周的實踐過程中，我深刻感受到了教學的魅力和挑戰(zhàn)。通過和學生們的互動，我逐漸認識到教學不僅是傳授知識，更是塑造學生個性，引導他們成長的過程。在這個過程中，我不斷調整自己的教學方法和風格，充分發(fā)揮學生的主體性和能動性，從而取得了較為理想的教學效果。
二、重視教材的選擇與設計
在試講實踐周中，教材的選擇與設計是我特別重視的一環(huán)。教材不僅要與學生的年齡和認知水平相匹配，還要能夠激發(fā)學生的興趣和潛能。在一次語文課的試講中，我選擇了一篇生動有趣的小故事作為課堂教材，并結合學生的實際情況設計了一些互動環(huán)節(jié)，例如角色扮演和小組合作討論等。通過活潑有趣的教學形式，我成功引起了學生的興趣，激發(fā)了他們對語文的學習熱情。
三、注重學生的參與與互動
在試講實踐周中，我強調學生的參與與互動，鼓勵他們主動思考和表達自己的觀點。我善于運用一些啟發(fā)式的問題和討論，引導學生積極參與課堂活動。例如，在一節(jié)數(shù)學課中，我提出一個有關購物的問題，鼓勵學生結合已學知識進行分析和解答，并通過小組合作的形式進行討論和交流。通過這樣的互動教學，我發(fā)現(xiàn)學生激發(fā)了濃厚的學習興趣，課堂氛圍活躍起來。
四、關注學生的個性特點與發(fā)展需求
在試講實踐周中，我深刻認識到每個學生的個性特點和發(fā)展需求是不同的。在教學過程中，我會根據(jù)學生的興趣、特長和學習能力進行差異化指導。例如，在一節(jié)英語課中，我發(fā)現(xiàn)有的學生對聽力較為敏感，對聽力材料掌握得較快，而有的學生則對寫作更有天賦。在這種情況下，我會針對不同學生的特點設定不同的任務和目標，以滿足他們的發(fā)展需求。通過這樣的個性化指導，我發(fā)現(xiàn)學生的學習效果明顯提高，他們也更加自信地面對學習挑戰(zhàn)。
五、不斷反思與改進
試講實踐周的個人心得體會使我認識到作為一名教師，自我反思和改進是必不可少的。在每節(jié)試講之后，我會認真總結教學過程中的優(yōu)點和不足，并結合同事和學生的反饋進行改進。例如，在一次化學課的試講中，我注意到自己在講解實驗步驟時有些語言表達不夠清晰，導致學生理解困難。在反思后，我調整了自己的講解方式，并通過多媒體展示輔助講解，取得了更好的效果。通過反思與改進，我逐漸提高了自己的教學能力和水平。
綜上所述，試講實踐周是我個人教學經(jīng)驗的培養(yǎng)和提升的重要環(huán)節(jié)。通過這周的實踐，我不僅深刻感受到了教學的魅力和挑戰(zhàn)，也逐漸發(fā)展了自己的教學方法和風格。在未來的教學實踐中，我將會繼續(xù)注重教材的選擇與設計，重視學生的參與與互動，關注學生的個性特點與發(fā)展需求，并不斷反思與改進，以提高自己的教學效果和學生的學習成果。
雙實踐周個人體會篇六
學校實踐周是指學校針對不同專業(yè)的學生，安排在學期內(nèi)某個時間段內(nèi)，集體組織的一次學習實踐活動。此次實踐活動可以是對學生興趣專業(yè)的深入探討，也可以是對學生未來職業(yè)領域的體驗。不管實踐活動的門類如何選擇，學校實踐周都是學生人生中一次寶貴的經(jīng)驗。
第二段：個人參加實踐周的初衷
我是一名大四的學生，我的專業(yè)是計算機科學。作為一名學生，在我的專業(yè)領域中擁有一定的知識儲備，但我從未有過真正進入這個領域的機會。對于我來說，作為一名計算機科學專業(yè)的學生，我不僅要把課堂上所學知識掌握扎實，還需要了解實際應用，并掌握實現(xiàn)技巧。在這個背景下，我的目的就是不僅要加強理論知識的掌握，更要鍛煉實際能力，力求為自己的未來職業(yè)領域打下堅實的基礎。
第三段：實踐周的收獲
學校實踐周經(jīng)歷了許多值得記錄的精彩時刻。我和我的同學們一同參加了計算機科學領域的一項實際測試，我們所收獲的遠遠不止是搜集一些數(shù)據(jù)和分析一些結果，我們更是找到了學習和進步的方向，認識到了一些問題所在。很多時候，在實踐過程中，我們需要不斷地去思考和質疑，不斷探索其中的玄機。收獲中的一個關鍵是我們不再僅僅知道自己的短處是什么，而是知道如何通過學習彌補這些短處。我們遇到的每個問題都是一個機會，讓我們在解決問題的時候通過學習提升自己。
第四段：實踐周的認識
通過參加學校實踐周，我認識到了實踐的重要性。實踐將使我們更加熟悉課堂所學知識，并使我們在實際環(huán)境中應用所學的知識學會思考。理論知識能夠幫我們形成一個高效的框架，它們提供了我們分析和解決問題所需的思考方法。通過實踐，我們更清楚地理解并掌握如何運用這些學科知識解決實際問題，這是理論知識未曾涵蓋的方面。
第五段：學校實踐周的啟示
參加學校實踐周不僅是對畢業(yè)生的一個重要鍛煉，更是幫助未來在職人員更好適應變化的一種途徑。與現(xiàn)實世界中的工作環(huán)境不同，學校實踐周給我們寶貴的機會去認識自己和自己所學的知識。這讓我們在未進入實際工作環(huán)境前有機會先了解。在這次活動中，我也學到了人際交往的重要性，如果我們無法與團隊成員、領導者以及周圍的人適當溝通，那么我們就無法完全實現(xiàn)自己的潛力。這次實踐讓我清楚地認識到，如果想要在未來職業(yè)領域獲得成功，我們需要在掌握好理論知識的同時，注重實踐技能的培養(yǎng)。
總之，學校實踐周給我們提供了一個自省和學習的過程，也加強了我們的職業(yè)認知和實踐技能。我相信這次活動對我的未來職業(yè)道路有著重要的意義。
雙實踐周個人體會篇七
20xx年x月x日至12月x日，我參加了為期一周的肉品工藝學實習周。期間我們進行了烤雞的制作以及中、西式香腸的加工，大致熟悉了解了其加工制作流程以及設備的使用方法。另外12月1號參觀了新鄉(xiāng)鵝家莊食品有限公司，學習、了解了從養(yǎng)殖到深加工的整個鵝產(chǎn)業(yè)鏈，包括鵝的屠宰加工、醬鹵制品加工、干肉制品加工、軟罐頭加工等;又于12月3號參觀了新鄉(xiāng)世魁清真肉品加工有限責任公司，學習、了解牛的屠宰加工、醬制品加工、軟罐頭加工等。
在實訓基地主要進行了烤雞、香腸和烤腸的制作，期間有自己的動手實際操作，對這類產(chǎn)品的加工過程有了大概的了解，也深深懂得了書本上的知識與實際操作的不足，學會了虛心請教同學，咨詢老師，明白了自己與自己設想的未來的差距，及團隊精神在現(xiàn)在以及未來工作中的重要性。尤其是在香腸加工期間彼此的互幫互問才使得制作出了那散發(fā)著氣味濃郁、香嫩可口的香腸。當最后審視及品嘗到自己親手做的成品時，回味無窮。
同時，知道任何課程理論都需要與實踐相結合，只有如此，才能體現(xiàn)出該課程的趣味性，才能激起學習者的熱情，最后學習者自然會很好的理解消化課本知識。由于之前自己沒有很完善的預習實習內(nèi)容，所以在實踐過程中，有許多疑問，不過在老師的指導下，團隊成員的幫助下，順利的完成了實驗，并獲得了很大的提升。在實習周的最后幾天外出到新鄉(xiāng)鵝家莊和世魁牛肉加工工廠的一線生產(chǎn)線參觀考察。對新鄉(xiāng)餓家莊和世魁牛肉加工廠的規(guī)模，生產(chǎn)流程，和產(chǎn)品檢測定位有了一個大致的認識，深深的明白現(xiàn)代化養(yǎng)殖及屠宰方式在農(nóng)副產(chǎn)品公司的規(guī)?；瘮U張中的重要性，及提高高附加值產(chǎn)品的比重是企業(yè)在以后的發(fā)展中的重要一環(huán)。
同時，細致入微的產(chǎn)品質量檢測是對普通消費者的責任，更是企業(yè)良心所在。另外對自己以后的工作環(huán)境及工作性質有一個初步的了解，為今后學習專業(yè)知識打下深厚的理性認識基礎。學會如何用已學過的知識來分析實習中遇到的實際問題，提高自己的邏輯分析及解決問題的能力。學會和了解了食品生產(chǎn)的過程中原材料到成品的加工工藝流程以及生產(chǎn)組織管理等以后在該類企業(yè)中不可或缺的基礎性知識，并在生產(chǎn)現(xiàn)場將科學的理論知識加以驗證、深化、鞏固和充實。同時，拓寬相關專業(yè)的知識面，增加理性認識，把所學的知識條理化系統(tǒng)化，為今后的的專業(yè)課學習、課程設計和畢業(yè)設計打下堅實的基礎。最重要的是，這次參觀實習使自己對今后的發(fā)展有一個初步的考慮。
總的來說，這一周的實習雖然辛苦，但不可否認，其是一個很好的平臺，一個讓我們直接接觸企業(yè)生產(chǎn)一線的平臺;一個讓我們了解食品行業(yè)現(xiàn)狀的平臺;一個讓我們對自己未來定位及發(fā)展有了初步認識的平臺。這一周的實習是以后踏入工作崗位的必要基礎，無論以后是否從事此類工作，我們都需要早一點接觸現(xiàn)實社會，尤其對食品生產(chǎn)有一個了解對自身，對社會都是一件好事。
實習周雖然結束了，但是在實習周期間學到的知識，將會一直幫助著我。使我能夠在未來發(fā)展中找到自己的定位。一個新的開始又來了!
雙實踐周個人體會篇八
轉眼之間已經(jīng)來到xxxx有限公司實習一個月了，再過一個月的時間我的實習任務也就結束了。經(jīng)過這一個月的實習，對我的幫助很大，而我也要給這段時間的實習，進行一下小結。
記得剛來到公司，我只會做一些簡單的工作，開始就是做一些雜活，可是經(jīng)過了一段時間的學習，前輩們的鼓勵和指導，我的工作水平不斷的上升，現(xiàn)在已經(jīng)實習了一個月，我對自己的工作任務可以獨立完成，雖然有的地方還做的不夠好，但是比剛開始實習的時候不知道強了多少倍。經(jīng)過這段時間的實習，讓我對社會工作更加的了解，讓自己對以后的工作多了一分把握。在實習的過程中，我們將課堂上學到的理論知識結合到工作當中，讓我們對自己所學的專業(yè)更加的了解，培養(yǎng)了我們的動手能力，社會交際能力，豐富了我們的閱歷，增加了我們的工作經(jīng)驗，為我們以后參加正式工作打下了堅實的基礎。
經(jīng)過這段時間的實習，讓我掌握了自己的工作流程，知道了公司的規(guī)章制度，而我則是嚴格的遵守。在工作中，我努力學習前輩們的工作方式、技巧、經(jīng)驗，給自己養(yǎng)成了良好的`工作素質。在工作中我也知道了我們應該團結同事，共同努力，畢竟個人的力量是有限的。
這次的實習只是一個開始，我的人生還很漫長，在現(xiàn)代社會不斷發(fā)展的情況下，如果我們不努力的去吸取新的知識，那么遲早有一天，會被這個社會所淘汰，我們只有不斷的學習新的知識，用知識來武裝自己的大腦，才會讓自己飛得比別人高，走得比別人遠。經(jīng)過這段時間的實習，也讓自己了解到自身存在的缺點，而我會勇敢的面對它們，然后改正、彌補它們，在接下來的實習中，我會不斷的努力，加油，一定會比現(xiàn)在做得更好。
雙實踐周個人體會篇九
一、模擬面試。
我們首先進行的是面試活動，分為兩場，1、我們小組擔任面試官：
我的角色：主考官。負責組織整個面試，控制整個面試進程，讀考題，打分，最后宣布錄取者，對每個面試者進行一一評價并做總體評價。
優(yōu)點：可以很好的組織整個面試，能清楚準確的讀考題，合理打分并能對每個面試者及整體進行合理恰當?shù)脑u價。
缺點：沒有特別好的控制整個面試進程，面試進程有點快時沒有及時進行調整，使面試進程有點快。
2、我們小組擔任面試者：
我的角色：面試者。
x裝，可以條理清晰的回答問題，臨場表現(xiàn)從容自信。
缺點：知識缺乏，有的問題回答的不夠好。
二、模擬勞動仲裁。
我們組和第五組結合組織這項活動，我們組是申訴方。
我的角色：證人。負責搜集整理案例的證據(jù)材料，寫勞動仲裁案件證據(jù)目錄及證人證詞，并適時出庭證明。
優(yōu)點：能夠迅速并準確的搜集證據(jù)材料，能正確的填寫證據(jù)目錄，清楚簡潔的寫證人證詞。
缺點：出庭證明時，有點緊張，致使開始時的證詞有點語無倫次。
三、
戶外素質拓展。
除了室內(nèi)模擬，我們還進行了穿越電網(wǎng)、解手鏈、背坐起身、七人八足這四項戶外活動。這幾項活動是小組成員團結協(xié)力，共同完成的。
四、參觀知名企業(yè)。
學校聯(lián)系并組織了我們一起去參觀新飛電器冰箱制造廠。
總結：
在這一周的實踐中，我分別擔任了主考官，面試者，證人，并搜集整理了相關資料，最后又在組員的協(xié)助下寫了小組總結。通過實踐，讓我知道了自己的一些優(yōu)點，我會一直保持；還讓我看到了我的一些缺點，使我受益匪淺。我從中學到：在組織某些活動時，要根據(jù)實際情況及時調整策略，使活動更好進行；要充實自己；要多鍛煉自己，調整心態(tài)，使自己登臺不緊張，從容自信；要多參加戶外活動，提高自己的身體素質；要多了解知名企業(yè)，為找工作做準備。
雙實踐周個人體會篇十
第一段：介紹分子實踐周的背景和意義（200字）。
分子實踐周是學校組織的一項重要活動，旨在通過實踐活動，培養(yǎng)學生的實踐能力和動手操作能力，增加學生的知識面和理論聯(lián)系實際的能力。在分子實踐周中，我有幸參與了許多與化學有關的實踐活動，這讓我深刻體會到了實踐的重要性和樂趣。
第二段：介紹參與的實踐活動及體驗（300字）。
在分子實踐周中，我參與了許多有趣的實踐活動。比如，我們進行了化學實驗，親自動手操作化學試劑，觀察化學反應的現(xiàn)象。通過實踐，我不僅掌握了更多化學實驗的基本原理，而且實際操作中能夠更加熟練地控制實驗參數(shù)，提高了我動手實踐的能力。
除了化學實驗，我們還參觀了一家化工企業(yè)。在參觀過程中，我們了解了化工生產(chǎn)的工藝流程和設備，掌握了許多實際操作技巧。參觀結束后，我們還進行了一場小小的創(chuàng)新比賽，通過動手實踐，用自己學到的知識進行創(chuàng)造和實踐，增加了學生的創(chuàng)造力和實踐能力。
第三段：實踐對我的影響和收獲（300字）。
通過分子實踐周的實踐活動，我深刻體會到了實踐的重要性。實踐不僅讓我更好地理解了課本知識，還讓我在實踐中發(fā)現(xiàn)了許多問題，并通過動手實踐解決了這些問題。在實踐中，我不僅提高了動手操作的能力，還培養(yǎng)了耐心、細致和觀察力。
同時，實踐讓我更加深入地了解了化學領域的發(fā)展和應用。通過實踐活動，我看到了化學在各個行業(yè)中的應用，觸摸到了實驗室中的化學儀器和設備。這讓我更加激發(fā)了對化學的興趣，也讓我更加堅定了我未來從事化學相關工作的信心。
第四段：意識到自己還需提高的地方（200字）。
參與分子實踐周讓我意識到，自己在實踐能力方面還有很大的提升空間。雖然在實踐中我能夠獨立完成簡單的實驗，但還是會遇到一些問題。比如，在實驗操作中，我有時候會因為粗心大意而出現(xiàn)失誤，導致實驗失敗。我意識到自己需要更加細致和耐心，提高自己對實驗操作的重視程度。
此外，我還需要加強理論與實踐的結合。在實踐中，我可以通過操作和觀察來理解化學原理；而在理論學習中，我也需要把所學的知識與實際問題聯(lián)系起來，加強理論與實踐的結合。這樣才能更好地理解和應用所學的知識。
第五段：展望未來（200字）。
通過參與分子實踐周的活動，我深刻體會到了實踐的重要性，增強了對化學的興趣和喜愛。我會繼續(xù)努力，提高自己的實踐能力和動手操作能力，更好地結合理論與實踐。我期待著將來，可以進一步深入學習化學，為科學研究和社會發(fā)展做出貢獻。
總結：通過分子實踐周的實踐活動，我不僅提高了動手實踐的能力，還加深了對化學領域的了解和興趣。我意識到自己在實踐能力和細致耐心方面還需更加努力，同時，我也更加堅定了自己未來從事化學相關工作的決心。我將繼續(xù)努力提高自己的實踐能力和動手操作能力，為實驗科學研究和社會發(fā)展做出貢獻。
雙實踐周個人體會篇十一
近期，我參加了學校舉辦的分子實踐周活動。這是一次全身心融入科學實踐的機會，讓我對專業(yè)知識進行實際應用，感受到了科學的魅力和實踐的樂趣。在這一周的實踐中，我不僅增長了知識，還提高了動手操作和團隊合作能力。下面我將從分子實踐的目標、實踐活動的收獲、團隊合作的體驗、自我提高方面，談一下我個人的心得體會。
首先，分子實踐的目標是通過實踐活動，讓我們學生在實際操作中掌握科學知識和實驗技能。在實踐周的課程中，我們接觸到了許多新的實驗項目，了解到了一些前沿的科學研究領域。這些實驗項目不僅讓我們擴充了專業(yè)知識，還培養(yǎng)了我們動手操作的能力。通過親自進行實驗，我體會到了科學知識的應用性，明白了理論知識與實踐操作之間的聯(lián)系。這讓我對所學知識有了更深入的理解，并激發(fā)了我對科學研究的興趣。
其次，實踐活動的收獲是我在分子實踐周中最為珍貴的一部分。在實踐中，我不僅學到了知識，還培養(yǎng)了許多實踐技能。比如，在進行熒光染料實驗時，我們需要準確使用顯微鏡觀察熒光顏色和形態(tài)變化。這對我們的細致觀察和精確操作能力提出了很高的要求。通過不斷的實踐和反復的嘗試，我漸漸掌握了如何正確操作顯微鏡，觀察物質的細微變化。這種通過實際操作積累的經(jīng)驗，不僅提高了我的實驗技能，還使我更加自信地應對未來的科學研究工作。
團隊合作也是我在分子實踐周中學到的重要能力。在實踐活動中，我們需要組成團隊，共同合作完成實驗任務。團隊合作涉及到相互配合、交流溝通、協(xié)同工作等方面的技能。通過與同學們的討論和實踐中的合作，我逐漸明白了團隊合作的重要性，并學會了準確表達自己的觀點，善于傾聽他人的意見。有一次，在進行DNA提取實驗時，我的團隊遇到了困難。大家經(jīng)過一番探討，最終找到了解決方法。通過這次團隊合作經(jīng)歷，我深刻體會到了團結合作的力量，也明白了團隊合作對于完成實際任務的重要性。
最后，分子實踐周讓我對自己的能力有了更深入的認識，也為我未來的發(fā)展指明了方向。通過實踐活動，我發(fā)現(xiàn)自己在實驗操作和團隊合作方面都有很大的提高。這讓我更加自信，相信自己能夠勝任科研工作。同時，分子實踐周也讓我對科學研究有了更明確的認識，讓我明白到自己對科學的熱愛與追求并不是一時的興趣，而是我未來發(fā)展的方向。
總的來說，參加分子實踐周是我大學生活中一次寶貴的經(jīng)歷。通過實踐活動，我不僅拓寬了自己的視野，也培養(yǎng)了實踐技能和團隊合作能力。這讓我對科學實踐有了更深刻的理解，也為我未來的科研道路指明了方向。我相信，在今后的學習和工作中，我會將分子實踐周的經(jīng)驗融入其中，繼續(xù)不斷地提高自己，追求技術和知識的創(chuàng)新，為科學研究做出更大的貢獻。
雙實踐周個人體會篇十二
癸巳春臨，我們提出了“家校同心，共育賢才;深化教學，同創(chuàng)未來”的整體目標，學校將工作重心放在深化教學，一切工作以此為核心而開展。
1、成立了以余慰全為主任，趙升君、周旼轄、李寧、慈容為成員的五人校務委員會。
2、學校董事會聘任余慰全為常務校長。學校聘任李寧為教導處主任，慈容為生活處主任，靳慧姬為辦公室主任。明確了男舍管理員、女舍管理員、食堂管理員、醫(yī)務室管理員、采購管理員、教導處干事、辦公室干事人選。
1、我們認為中國傳統(tǒng)教育的核心方法是一對一教學，遂昌王財貴經(jīng)典學校致力于恢復和繼承。基于目標和現(xiàn)實，具體實施“共享教育資源、促進教學均衡”的教師專業(yè)發(fā)展計劃。
2、班級管理采取導師制。導師必須深入教學研究和實踐，服務本班老師和學生。慚愧的是因為我們自身能力的缺憾，這項工作延后于計劃，例如，三月底應該完成的學生年度學習計劃未能如期公布，但是每一天的教學工作還是扎扎實實在做，學生每天都有功課和進度。
3、一個核心是“一對一”教學，兩個重點是吟誦教學和書法教學，三個均衡是健康教育、性情教育和武術教育。采取集體備課、跟班學習、主動探究、幫扶發(fā)展的策略促進整體提升。所有的努力是為了讓孩子們更好更有效率地讀經(jīng)。
4、每周二晚，任課教師研討吟誦教學法。目前，明心班的一對一教學稍有心得。明覺班已經(jīng)逐漸突破唐調吟誦，明慧班蒙學吟誦卓有成效。其他各班在努力跟進的同時，也都各盡其長，想方設法調動孩子們的吟誦興趣。
5、每周六晚，任課教師研修書法教學。從明覺班開始的書法教學，已經(jīng)普及到明心、明仁和明慧。雖然練習時間不長，很多孩子都能感覺到：心越靜，字寫得越好。書法教學的目的不是要培養(yǎng)書法家，而是通過書法教學這個手段，通過提升孩子們的靜定，進而步入中華文化之門。當然，孩子們最終能寫一手好字也是可以期待的。
6、性情教育和健康教育是本學期新開的課，每班每周都有一節(jié)。健康教育的目標是提升孩子們預防疾病的觀念和能力，通過老師講解道理和學生練習手法動作，培養(yǎng)孩子們良好的養(yǎng)生習慣。性情教育的目標是讓每個孩子都有一個好性情。每個孩子都是珍貴的存在。性情教育可以說是中化文化根本所在。性情教育不僅是專任老師的職責，也是每個老師和家長的責任。只能說，我們在這方面剛剛起步。
7、本學期開展了新生集訓。前三周，入學不到三個月的新生(明學班除外)每天上兩節(jié)專門課程，其中，明覺班學長帶一節(jié)武術基礎課。在這里得到一個經(jīng)驗：一對一教學不存在于一般學校，但還存在于傳統(tǒng)武術的師徒教學中，也存在于美術、戲曲等傳統(tǒng)技藝的傳承中。明覺班的大同學讀經(jīng)多年，學武術一年多，已經(jīng)能夠初步實踐出一對一教學的成效。應該說，明覺班的幾位大同學對三十多位新生較快融入學校做出了貢獻。
1、后勤、生活老師召開了兩次集體會議，會議指定“羅伯特議事規(guī)則”為會議規(guī)則，逐步完善后勤人事和崗位職責。
2、完善備用金管理，學生所有個人消費全部從備用金刷卡消費，消費小票均需學生簽字確認。最近由于機器故障、人員使用等原因，執(zhí)行還不到位，有待改進。
3、明確周食譜制定原則。每周六由食堂牽頭，采購、生活、健康、辦公室、學生代表、學校領導和家委意見多方參與制定并網(wǎng)絡公布。這點還執(zhí)行不到位，有待改進。通過和家委會協(xié)商，確定每周三次水果兩次健康零食的分配方案。健康零食含干果，如最近一次是發(fā)了四顆核桃。
1、朔望躬謁圣賢。每逢初一和十五，學校組織師生祭孔，第一次和第三次是全校師生參與，第二次因天雨部分師生參與。祭祀儀式或簡，慎終追遠當敬。中國書院有藏書、祭孔、講學三大傳統(tǒng)。吾輩無有德才，難以講學，只是陪伴孩子們共同學習。然而，祭祀不可不誠。祭天祀地拜圣人，民間的禮樂都是透過祭祀，中國古代的萬民，學會虔敬地面對天地，也學會虛心地看待歷史，更學會清清楚楚地看到了自己。我們希望通過完善祭孔禮儀，營造禮樂風情，陶冶熏陶，讓孩子們扎下中華文化之根。
2、清明祭奠先烈。熱愛祖國，讀好經(jīng)典，建設我們偉大的祖國。這是每一個讀經(jīng)孩子心中當存的良知。
3、完善就餐禮儀。提出了“列隊就餐、緩步徐行、進退整齊;感恩惜福、以食就口、勿掉勿棄;止語靜坐、細嚼慢咽、孝養(yǎng)身心;備餐取食、先人后己、服務大眾”的要求，就餐秩序和規(guī)范有所改進，但離要求還有較大的差距。
3、衛(wèi)生評比。黎明即起，灑掃庭除，要內(nèi)外整潔。學校要求早餐前完成衛(wèi)生公共區(qū)的清掃，每天組織各班衛(wèi)生委員檢查評比并公示。習勞知感恩。我們剛剛開始，做得還很不好，還有很大的提升空間。
1、接受家長委員會組織的三月教學督查。共同制定了第一次周食譜和零食方案。家委會代表觀看了課堂教學，并專門聽取各班導師的教學匯報。稍遺憾的是家委代表集中在明慧班，其他各班家長參與度不高。
2、自從上海新聞媒體對學校進行了報道，從中央到地方的新聞媒體紛紛與學校取得聯(lián)系，要求采訪。在取得遂昌縣宣傳部門和縣教育局的支持后，我們主動接受了《浙江衛(wèi)視》和《浙江日報》的采訪報道，向外界公布了學校的'真實情況。同時，我們婉拒了多家媒體的進一步采訪要求。
3、明確學校定位，我們的努力方向是成熟一種教育教學模式，逐步取得經(jīng)驗，以貢獻社會。今年招生公告明確招生低齡化傾向，今年針對十一周歲以內(nèi)，明年就是十周歲以內(nèi)，逐步向更低年齡段傾斜。
4、試行月假制度。為配合學校低齡化、本地化的生源選擇趨勢，明學班、明慧班試行月假。這兩個班的學生基本都在三年級以下，符合我們的培養(yǎng)要求。在月假試行過程中，家長們提出的任何意見，我們都會認真考慮和研究，以瑧完善。
5、加強與遂昌社會各界的溝通聯(lián)系，我們不奢求有人一起來做中華傳統(tǒng)文化教育實驗，但希望有人能理解我們?yōu)楹味?、在做什么?月21日，全球中華文化經(jīng)典誦讀大會組委會秘書長，湖南省社會主義學院、湖南省中華文化學院副院長，湖南省黨政干部教育名師，湖南省湖湘文化交流協(xié)會副會長，湖南省云山書院名譽院長，長沙靖港道古國學院名譽院長，中華文化經(jīng)典教育指導中心主任，《中華經(jīng)典》雜志主編劉孝聽院長將來遂昌講學。希望以此誠意促進遂昌各級學校的經(jīng)典教育發(fā)展。特別感謝家委會理事長徐建芬女士為此所做的貢獻。
1、理想之高遠與現(xiàn)實反差實在太大，唯有立足實際，踏踏實實來做每一天的工作，認認真真來做每一件事情，當下即是，隨遇而安。事情永遠做不完，不急，慢慢來。方向既明，努力不停。理想安放心中。
2、招賢納士繼續(xù)進行。學校創(chuàng)始人趙升君和周旼轄老師有千金買馬骨的胸懷，本學期就吸引了八位新老師加入我們，其中張新慶老師已經(jīng)擔任明覺班班主任。來自廣東的詹居靈、劉金明、吳永鑫三位先生在古體詩詞創(chuàng)作、吟誦和文字方面有多年的工夫。張鐳于和李柳兩位老師曾在學校服務半年，本次回流，希望他們能夠盡快適應學校對深化教學的要求。毛瑋濤來自衢州，對詩詞和易學有一定研究;費華燕老師來自江西，是一位追求中醫(yī)的西醫(yī)工作者。所有老師都在努力研究和實踐一對一教學，并且，在完善教學模式過程中，不斷貢獻自己的專長。遺憾的是，由于我們自身的學問見識有限，自身修養(yǎng)欠缺，管理水平不高，對于打造道心堅定，業(yè)務精良的教職工隊伍還有很大的挑戰(zhàn)。
3、現(xiàn)在各班級的任課老師隊伍空前壯大。然而，一位合格的私塾先生不僅熟讀經(jīng)書，可填詞吟詩，能書善畫，更重要的是以身弘道，教化學童。吾輩慚愧啊，相差不是一點。但傳統(tǒng)已斷，一切只待摸索前行。微感安慰的是，看到每個女生都像自己的女兒，看到每個男生都像自己的兒子。唯其盡心竭力，以報家長之賢明。
雙實踐周個人體會篇十三
對于實踐周，我們往往抱以不予重視的態(tài)度，不把它當作一門重要的課程來對待，忽視其設立的必要性和意義，因此經(jīng)常是草草了事，能混水摸魚更是倍感幸運，殊不知正錯失了一次寶貴的學習機會。
我認為，只有首先正確認識實踐周的意義，才能保證我們以一個積極、熱情的態(tài)度投入到實踐周的創(chuàng)作和學習中去。其實，藝術實踐是高校藝術類專業(yè)獨特的、重要的一門專業(yè)必修課，也是理論聯(lián)系實際的一項重要教學環(huán)節(jié)。此次，學校安排的為期兩周的實踐周，其目的正是在保證適當?shù)木毩晻r間和學習效果的情況下，讓學生能有自由發(fā)揮的空間，在自主的實踐活動中，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新精神和實踐能力。
可以說，此次實踐周是我相比以往的來說最投入，也最深有體會的一次。本次實踐周，我們自己組織，自己制訂研究方案，自主探索和研討，使我們切實處在自主學習和積極交往的狀態(tài)之中。
我組3人選擇的課題是跟蹤分析兩檔同類欄目，寫一份欄目比較研究論文，并策劃一個同類的新欄目。
首先我們確定了分析比較對象，兩檔以女性為主體的訪談類節(jié)目《天下女人》和《半邊天》。接著，我們查閱了一些同類的研究資料，其中的分析角度、切入點、比較方向等可以對我們有所啟發(fā)和借鑒。然后帶著預定的幾個比較點，開始對兩檔節(jié)目進行跟蹤觀看。觀看中我們一邊觀看一邊思考，并隨時做一些重要記錄和交流。通過幾年專業(yè)知識的學習，我覺得我們已經(jīng)可以運用一些比較專業(yè)的眼光觀看分析節(jié)目了，例如在比較主持人的采訪時，我們就會充分運用到電視采訪學的相關知識進行分析。這個過程就是對已學知識的一種回顧和應用。雖然整個狀態(tài)不同于以往觀看節(jié)目的輕松，但當在觀看之余，能運用專業(yè)知識多多少少總結出一些觀點的時候，我收獲的是莫大的滿足感。觀看之余，我們也查詢了不少關于兩檔欄目的相關資料，以作分析、補充。在結束了跟蹤觀看期，接下來就是比較分析論文的撰寫階段。我們3人首先各自寫一份報告，再通過反復的討論，取其精華，去其糟粕，將3個人的觀點合并成最后的完成稿。
新欄目策劃這一階段的創(chuàng)作更是需要我們在對已學專業(yè)知識的掌握上，極大程度地發(fā)揮各自的觀察能力、分析能力、創(chuàng)新能力等綜合能力。我們根據(jù)一些資料分析和觀察當前社會人們的生存狀況和所需，決定以當代都市男性為關注主體，進而確立新欄目設立的背景、名稱、風格、內(nèi)容等具體細節(jié)，最后我們采用相同的方式撰寫了策劃案的完成稿。也許有很多人認為這個過程略顯繁瑣，大可以分工完成，但我認為獨立撰寫文稿的過程是對我們獨立認知和分析能力的培養(yǎng)，這有助于我們個人能力的提升，也有利于我們個人思想的自由表達，意義不容小覷。實踐的意義中，我認為還有很重要的一點就是讓我們深刻意識到自身所學知識的有限，從而促使我們主動地去不斷學習新知識，接觸新領域。例如這次策劃新欄目的過程中，出于對電視欄目策劃方面的專業(yè)知識我們還很欠缺，因此大家為保證策劃案的專業(yè)性，首先做的是簡單地學習了一些電視欄目策劃的相關知識。當然這里的學習必然是粗淺的，但確實也豐富了我們原有的知識，充實了我們的頭腦。
一個講究集體交流、合作的過程，它讓我們清楚地認識到電視工作向來是一個講究集體分工配合的工作，不是一個人能夠完成的。在這次實踐過程中一直充滿著激烈卻不失和諧的討論氣氛，我們互相交流、互相幫助、相互激勵、資源共享，促進了個人的人際交往和合作能力，也增進了彼此之間的友誼。
這次的實踐周已經(jīng)結束了，但我卻仍然沉浸在它帶給我的思考和感悟之中。我用4個“深感”來概括。
第一．深感理論與實踐相結合絕非一件易事。將自己已學習的課本知識運用到實際操作中來，并沒有我想像的那樣得心應手。分析原因，一是所學知識不夠扎實，會有所遺忘，二是對若干知識點沒有充分理解，自然不能自如運用。所以說實踐是檢驗我們對已學知識掌握情況的一個很好的檢測方式，通過實踐我們溫習了已學的知識，知道自己那些地方還需要鞏固和記憶，從而扎實我們的基礎。
第二．深感自身知識的局限。通過實踐，我發(fā)覺不論是專業(yè)方面的還是非專業(yè)方面的，自己還有很多東西需要去學習。我知道，電視編導的工作對工作者個人綜合素質和能力提出了很高的要求，因此，我們要十分注重自身綜合素質和培養(yǎng)和個人能力的提升，這就是要通過不斷地學習和實踐積累獲得。
第三，深感實踐的重要性。我覺得本次的實踐周不僅給予了我學習、創(chuàng)作的機會，也給予了我觀察、了解社會的機會。我們應該盡可能多地參與實踐，并珍惜每一次的實踐機會，重在親身體驗實踐過程，實踐后能學會總結，積累經(jīng)驗，不斷提高自身認識能力和解決問題的能力。
第四，深感電視工作者的工作充滿了挑戰(zhàn)與不易。我們完成兩份實踐報告尚且需要這些時間，可想而知，在一個電視作品完美呈現(xiàn)的背后，凝聚的是多少電視工作者無盡的心血和汗水。因此作為一名專業(yè)的'電視工作者除了具備良好的專業(yè)技能之外，以完滿的熱情投入，積極的狀態(tài)參與，充分發(fā)揮自己的作用等等，是每一個電視工作者或者可以說是任何一個領域的工作者都必須具備的正確的工作態(tài)度和專業(yè)精神。
通過這次實踐周的創(chuàng)作和學習，我對實踐周的意義和認識有了質的提升。在實踐中，我也認識到自己尚有許多不足之處，例如主動性還不夠，溝通意識還有待提高。今后，我會有意識地不斷改進，多主動與組員進行溝通，爭取以更積極的狀態(tài)去面對每一次的實踐，不斷學習，不斷總結，以求每一次都能取得一點點新的進步和收獲。
雙實踐周個人體會篇十四
在這一周的實踐當中，我們前往了一個酒店和一個度假村，我自己也對這兩個地方進行了相應的對比，在這中間得出自己想要的，這兩個地方可以給人們一個怎樣的休息地，也可以讓自己更加的清楚自己畢業(yè)以后行業(yè)上的發(fā)展，明確自己的目標，認知自己行業(yè)的規(guī)律。
實踐周的開始要為期一周的認知，首先要做好計劃，這個計劃要詳細的劃分細節(jié)，包括時間、步驟、人物的分工等等各方面，但在開始做這個計劃的時候，我無從下筆，因為我還沒有這個思路去規(guī)劃，我不知道要怎么去開始，所以我從網(wǎng)上開始尋找它的方法以及思緒要怎樣去收集，在網(wǎng)上查找大量的資料去了解，不管我之前再怎么的不懂不了解，但是我也在開始的學習我所不懂的。計劃，是邁向成功的第一步，如果計劃做不好，那么以后會成功嗎？這是可想而知的，不管后面做的再怎么好也是有瑕疵的。在我們定下計劃時，要確定主題才有然后，而然后我們就要實行這個計劃里的內(nèi)容，就是問卷調查、電話訪問、上網(wǎng)搜查，還包括其它一系列細節(jié)。
問卷調查，我們打印出50份，然后每人十份，當我們拿到的時候，看著手上的問卷，首先想到的就是要訪問不同工作行業(yè)，不同工資階層的去調查，4月27號市區(qū)隨機訪問和電話調查和網(wǎng)上調查的，調查了還有幾份后剩下，因為當時連續(xù)下雨，而且還好大，我們的實踐周開始，它也就開始下雨，而且被訪人距離又遠，所以在網(wǎng)上和他們聊天，慢慢的開始插入我要問的問題。在做這個調查問卷的時候，我怕他們拒絕調查，說我們無聊，但是辛虧沒出現(xiàn)這類問題，而他們也好爽快的說好，而且很快的就開始調查。這十份問卷我用了兩天的時間就完成了，在這過程中，我調查的挺順利的，他們都挺合作，挺支持我的。
電話訪談，我首先對被訪人進行預約，對于這個被訪人，他也挺和氣的，很爽快的接受我的預約，沒有為難我，到電訪那天，我挺緊張的，緊張到我心里在打結，因為我是第一次的去電話訪問，于是我就開始調節(jié)自己的心里，告訴自己，別緊張，因為到以后還會更多的去接觸這類事情，告訴自己要以平常心去對待，在做幾個深呼吸，慢慢的，心里的緊張感也在逐漸的消失，心情也開始在平復了。在這個訪問過程中，被訪人很配合的回答我的問題，他細致的回答我問的每個問題，仔細的分析中國度假村發(fā)展的前景。我很開心，因為這為我以后的訪問給予更多的信心，讓我明白，第一次不可怕，可怕的是你的心境。
網(wǎng)上搜查，搜查一些自己還不明白的、還不懂的，搜查一些當代度假村發(fā)展的前景，在進行對比，拿出之前問卷調查出的進行對比，然后再對比他們認為度假村發(fā)展前景的發(fā)展空間，再從網(wǎng)上查找專家們對中國度假村以后發(fā)展的方向以及空間。
在當代中國度假村市場的發(fā)展，越來越激烈，不管是對人才的要求越來越高、對土地資源的搶奪還是尋找前衛(wèi)的管理方法，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，給人們的壓力越來越大，那么帶動的行業(yè)發(fā)展也越來越明顯，所以對行業(yè)的知識還是要有一定的了解，自己才會更快的找到適合自己的方法。
所以我們要知人知彼，方能更快的與社會融合在一起，跟上社會的節(jié)拍，更加的清楚自己以后的要怎樣去做，才會做得更好。