大學團體輔導心得體會(匯總13篇)

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    我在這個過程中體驗到了許多的成長與進步。在寫心得體會時,要突出重點,凸顯自己的收獲和啟示。心得體會是一種對個人成長和經(jīng)驗的總結(jié),以下范文或許能夠為你提供一些靈感和觸動。
    大學團體輔導心得體會篇一
    作為一名中學的輔導員,我有幸參與了多個團體輔導活動,并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。團體輔導對于中學生的成長和發(fā)展起著極其重要的作用。在這篇文章中,我將分享我在團體輔導中所獲得的心得和體會,希望能對其他的輔導員有所幫助。
    首先,團體輔導強化了團隊合作的意識和能力。在團隊活動中,學生們必須相互合作,共同面對問題并找到解決方法。通過協(xié)作和討論,學生們了解到每個人在團隊中的重要性和價值。我曾組織過一次以扮演電視劇角色為主題的團隊合作活動。在活動中,學生們分別扮演不同的角色,共同合作演出一出短劇。通過分工與合作,他們從中學到了團隊的重要性,并培養(yǎng)了各自積極參與的意識。這不僅加強了學生們的團隊合作意識,還鍛煉了他們解決問題和溝通的能力。
    其次,團體輔導促進了個人的自我認知和個性發(fā)展。在團隊活動中,學生們不僅要與他人合作,還要了解和認識自己。通過參與各種角色扮演、討論和反思的活動,學生們可以更加清楚地認識到自己的興趣、優(yōu)勢和不足。我曾經(jīng)組織過一次以自我發(fā)現(xiàn)為主題的團隊輔導活動。在活動中,學生們通過填寫個人問卷、互相交流和展示自己的才能來了解自己的特點和潛力。通過這樣的活動,他們對自己有了更全面和深入的認識,也增強了自信心和自尊心。
    第三,團體輔導提供了一個情緒釋放和壓力緩解的平臺。中學生面臨來自學習、人際關(guān)系和家庭等方面的各種壓力,他們需要一個可以宣泄情緒和釋放壓力的出口。團體輔導活動可以提供一個安全和支持的環(huán)境,讓學生們自由表達自己的情感和壓力。我曾經(jīng)組織過一次以寫作為主題的團體輔導活動。在活動中,學生們可以寫下他們的煩惱、憂慮和心情,并與其他學生分享。通過這樣的活動,學生們不僅得到了他人的關(guān)心和支持,還學會了通過表達情感來緩解壓力。
    最后,團體輔導培養(yǎng)了學生們的社交和人際交往能力。在團體輔導活動中,學生們將與來自不同背景和興趣的人交往和合作。這要求他們主動與他人交流、傾聽并尊重他人的觀點和意見。我曾經(jīng)組織過一次以游戲為主題的團體輔導活動。在活動中,學生們通過分組而成的小隊競爭游戲,在互動和合作中建立了友誼和信任。這樣的活動讓學生們更好地了解各自的優(yōu)勢和操作方式,并學會了如何與他人相處和合作。
    總而言之,團體輔導對中學生的成長和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。通過團隊合作,個人自我認知,情緒釋放和社交能力的培養(yǎng),學生們不僅能夠更好地適應學習和生活中的各種挑戰(zhàn),還能夠更好地面對人生中的不確定性和變化。作為輔導員,我們應該積極參與和組織各種團體輔導活動,為學生成長提供更多的支持和幫助。
    大學團體輔導心得體會篇二
    大學輔導作為大學教育的重要組成部分,是大學生學習和生活中的緊急支援。它不僅能對學生們的課業(yè)考試產(chǎn)生實質(zhì)性的幫助,亦能在學生人際交往與情感發(fā)展中發(fā)揮重要作用。在我的大學生活中,我參加了不少輔導活動,并因此收獲了諸多體驗和經(jīng)驗,下面我將結(jié)合個人經(jīng)歷談談關(guān)于大學輔導的心得。
    第二段:步入大學,輔導課程是必不可少的。
    剛進入大學后,我十分懵懂無知,對大學生活的要求和規(guī)范不甚明了,總感到有些不適應。心理輔導老師便成為我在大學中最為依賴的人之一。她每周都會定期與我及其他同學進行溝通交流,耐心傾聽我們的心聲,同時也會為我們提供各種在校園生活中的應對方法,使我們不再困惑。在這一階段,我認識到輔導對于人生的奠定至關(guān)重要,因為它可能會影響我們在未來的求職、社交、及人際交流等方面。
    第三段:課業(yè)更需要指導。
    隨著大學的深入學習,僅有的加考及補考已難以應對諸多考試的壓力。我很快就發(fā)現(xiàn)了這一點,再一次求助于心理輔導師尋求輔導服務。在處理課業(yè)時,她不僅為我提供了查閱相關(guān)學科資料的方法,亦為我制定了一份課業(yè)時間表,筆記記錄法以及科學計劃等等。接受輔導后,我克服了對于課業(yè)的擔憂,課程壓力也得到減輕,所掌握的學科知識也得到提升。在這一階段,我認識到,在大學中,學習方法的重要性已不亞于課程內(nèi)容本身,并認識到需要在日常中注重自我反思以及前瞻。
    第四段:輔導也可幫助我的人際交往。
    在校園中,人際交往的問題時常會成為揮之不去的困擾。我與其他同學因為語言、文化及興趣等上的差異而產(chǎn)生過分歧。而心理輔導的導師也為我們解決了大程度的分歧問題。她為我們提供了構(gòu)建理性的對話的方法,延續(xù)著我們尊重規(guī)則與共存的關(guān)系。通過心理輔導,我的人際交往技能得到提升,更好地交到適合自己的朋友,也在在后續(xù)的學業(yè)上取得了快速進展。
    第五段:總結(jié)。
    在我的大學生涯中,基于輔導,我學會了如何制定實用的計劃,提高自我意識以及解決與其他人的分歧。我想告訴大家的是,輔導也許不容易被大家完全發(fā)覺,但它實質(zhì)上,能夠在你的學業(yè)上,個人成長以及人際關(guān)系等方面產(chǎn)生相當大的作用。無論你是在校的學生,或是已步入社會的職場人士,都應該重視輔導,因為它為我們的人生提供了助力。
    大學團體輔導心得體會篇三
    在團隊中,每個團員都會經(jīng)歷不同的階段和情感。有時候團員可能遇到困難或者心理上的問題,需要其他團員的關(guān)注和幫助。團體輔導就是一種幫助團員解決問題和提升綜合素質(zhì)的方法。在這篇文章中,我將分享我的團體輔導體驗和心得,以便更好地理解和應用團體輔導的重要性和基本原理。
    每個團隊成員都具有自己的想法和獨特的認識,因此團隊中的人際關(guān)系是十分復雜的。團體輔導的主要目的是讓團隊成員之間互相理解和支持,彼此協(xié)作,進而實現(xiàn)團隊的共同目標。
    團體輔導是一種開放式的形式,允許每個團員自由地表達自己的想法和感受。這種自由的表達方式有助于增強團隊成員之間的信任和尊重。同時,團體輔導還要強調(diào)批判性思維的能力,以便團隊成員更好地分析和解決問題,提高自己的思考能力。
    在我的團隊中,我們有一位團員叫做小劉。小劉在團隊中的表現(xiàn)總是很低沉,而且她也沒有和其他人建立良好的關(guān)系。在團體輔導時,她講述了她在團隊中的感受,同時也分享了自己生活中的苦惱和煩惱。通過團體輔導,小劉找到了一個更好的方式來應對問題,也增加了自己與團隊其他成員之間的信任和理解。
    通過團體輔導的方式,小劉漸漸開朗起來。在團隊日常的工作中,她也變得更加積極主動,并更多地參與到團隊協(xié)作中來。
    在參與團體輔導過程中,我深刻認識到了相互理解和支持的作用。在團隊中,每個成員都有自己的價值和作用,要想實現(xiàn)團隊的目標,需要每個成員之間的互相理解和支持。
    同時,團體輔導也教會了我如何更好地溝通和表達自己的想法。每個人的想法和意見都值得被尊重和傾聽。團體輔導幫助我更好地理解其他成員的想法,也有助于我更好地把自己的想法和意見表達出來。
    團體輔導同時也提高了我的批判性思維能力。在面對問題時,我學會了更好地分析和解決問題,而不是盲目嘗試或者按照習慣的方式去做。
    五、結(jié)語。
    團體輔導是一個非常有意義的體驗,讓每個團員能夠更好地理解和尊重其他人,更好地理解和表達自己的想法。在團隊中的溝通和協(xié)作中,團體輔導的理念和技巧也將會成為一個非常重要的指導。希望更多的團隊能夠運用團體輔導這種方法,為團隊成員做更好的服務。
    大學團體輔導心得體會篇四
    團體輔導是團隊成員之間相互交流、學習和成長的過程。在團體輔導中,我們聚在一起分享經(jīng)驗,反思自己的行為,了解和接受其他成員的觀點和感受。在這個過程中,我收獲了很多,讓我更好地了解自己和其他人的想法,體驗到了成長和改變的喜悅。下面是我對于團體輔導團員心得體會的寫作,希望對大家有所幫助。
    第一段:團隊交流的重要性。
    在團隊的里面,每個人都有自己的意見和看法。但是,如果這些意見不被分享,那么團隊成員就永遠不會知道他人的想法。通過與他人分享自己的經(jīng)驗和看法,我們可以更好地了解其他人想法和感受,從而更好地幫助他們。因此,團隊交流對于團隊成員之間的發(fā)展和成長是非常重要的。
    團體輔導是一種獨特的交流方式,它提供了一個討論問題和分享經(jīng)驗的平臺。在團體輔導中,大家可以放下自己的短處和傷痛,開誠布公地表達自己的想法和感受,收獲互相的支持和建議。這樣不僅能幫助自己更好地發(fā)展,也能幫助別人發(fā)現(xiàn)他們自己的問題和成長點。通過團體輔導,我們可以改正自己的錯誤,更好地了解自己和團隊成員。
    第三段:我的成長體驗。
    作為一個團員,我通過團體輔導獲得了很多成長的體驗。在團體輔導中,我第一次表達了我真正的感受,并接受其他人的意見和反饋。我發(fā)現(xiàn),通過與他人分享自己的經(jīng)驗和想法,自己不僅能夠更好地了解他人的想法和感受,也更能夠了解自己。我們可以發(fā)現(xiàn)自己的錯誤和成長點,并通過互相幫助和建議來改正它們。這樣我們就可以更好地發(fā)展自己,也為團隊做出更大的貢獻。
    第四段:團隊合作的重要性。
    在團體輔導中,我們還學到了團隊合作的重要性。在團隊合作中,每個成員都有自己的優(yōu)點和缺點。我們需要彼此信任和尊重,合理分配任務,相互幫助,共同解決問題,才能讓大家都有所成長。團隊合作的過程是建立在溝通、協(xié)商和尊重的基礎上的,只有這樣,才能讓團隊合作更加順暢,成果更加輝煌。
    第五段:結(jié)語。
    團體輔導讓我們有了一個更好的了解自己、了解團隊成員和團隊合作的機會。通過團體輔導,我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的成長點,更好地改正自己的錯誤,讓自己和團隊整體都有所成長。因此,每一個成員都應該重視團體輔導并積極參與其中,發(fā)掘自己的潛力,創(chuàng)造出更加美好的未來。
    大學團體輔導心得體會篇五
    今天我們又做了一次團體輔導活動,在開心之余我們學到了很多課本以外的東西,明白了很多東西都要在認識實踐后才能體會它的內(nèi)涵。
    今天在學長的帶領(lǐng)下我們來到東八演播廳,寬闊的場地讓我們有了想飛的沖動。我們像一群快樂的鳥兒,玩著兒時最愛玩的游戲:樹和松鼠。
    我們的歡笑聲回蕩在整個東八,純真的笑容映在我們的臉上。
    原來青春這么美麗?;顒拥母叱笔峭瑢W評論,讓同學們指出我的優(yōu)點和缺點。我們圍成一個圓圈,被評的同學站在整個圓形的中間,接受同學們的評價。
    這次活動很短暫,我們卻感觸良多。生活中有很多好的老師我們要善于發(fā)現(xiàn)觀察并且學習。
    人生不就是在學習中變得完善唯美的么?在同學們的認真點評后我發(fā)現(xiàn)啦很多我平時沒有發(fā)現(xiàn)的缺點,我要認真改掉這些。同時我也從他們友善的'點評中看到啦我自己的優(yōu)點,增長拉我的自信,也讓我們同學之間因為說出啦心里話而更加密切。
    人生不過杯酒,一杯還醉一杯還醒。也許有人會認為人生就是這樣在虛幻與現(xiàn)實中掙扎。
    其實真正的人生是自己在哭過笑過后回望自己的一生覺得是那么精彩。大學不是初中更不是小學,沒有人在一遍一遍的指引,更不會有嚴厲的老師在那里給你作出懲罰:大學也不是一個社會,要你承擔一切腥風血雨,要讓你頂著壓力微笑,大學是一個介于孩子與成人的過度時期,你不能太孩子氣,因為你要學會獨立;你也不須太緊張,因為我們還有保護傘。但我們要在這大學期間完成我們的人生過渡。我們的大學因我們的友誼而美麗。
    大學團體輔導心得體會篇六
    作為一名在大學學習的學生,我深深體會到大學課程的復雜性和挑戰(zhàn)性。為了更好地掌握知識,我經(jīng)常參加輔導課程。在這里,我想分享我的一些心得和體會,希望對即將來到大學和正在學習中的學生有所幫助。
    第一段:提高自我學習能力。
    參加輔導課程并不是為了代替自己的努力學習,而是要提高自己的學習能力。在課堂上,老師會告訴我們一些學習技巧和方法,比如如何正確記憶課程內(nèi)容,如何理解和掌握復雜的概念和知識。這些知識必須要經(jīng)過自己的體會和實踐才能真正發(fā)揮作用。因此,參加輔導課程是為了更好地了解如何學習,從而提高自己的自我學習能力。
    第二段:查漏補缺。
    大學的課程涵蓋面很廣,很多學生難以掌握。輔導課程可以幫助我們及時查漏補缺,掌握更多的知識和技能,尤其是在考試前,參加輔導課程可以更加有效地回顧和復習課程。在輔導課堂上,老師會讓學生做練習題,這些練習題可以加深對課程的理解和記憶,提高自己的應試能力。
    第三段:互相討論和交流。
    參加輔導課程不僅可以得到老師的指導,在班里還可以和同學交流和討論,共同探討問題。有些學生可能會有不同的學習方法和思路,交流可以幫助我們發(fā)現(xiàn)不同的角度,理解和掌握課程內(nèi)容。此外,和同學交流還可以擴大自己的人脈,并與更多的學生建立聯(lián)系。
    第四段:拓寬知識面。
    輔導課程并不僅僅局限于大學課程,還可以拓寬自己的知識面。有些輔導課程會涉及到一些實踐技能和工作經(jīng)驗,這些能夠幫助我們更好地了解行業(yè)和未來職業(yè)發(fā)展方向。此外,參加輔導課程還可以了解到其他學科的內(nèi)容和知識點,幫助自己更全面地了解世界。
    第五段:總結(jié)與展望。
    通過參加輔導課程,我深刻認識到,大學生涯的學習是一個長期而持續(xù)的過程。參加輔導課程并不是為了輕松通過課程,而是為了更好地掌握知識、提升自己的能力和競爭力,以應對未來的挑戰(zhàn)。因此,我決定繼續(xù)參加并更加積極地投入輔導課程,提高自己的學習水平,爭取取得更好的成績,并為未來做好充分準備。
    大學團體輔導心得體會篇七
    為增強學院新一批志愿者之間的信任和團隊意識,培養(yǎng)青年志愿者奮發(fā)前進。朝氣蓬勃的精神風貌,10月26日上午8點20分,第x屆志愿者全體成員在廣州笑翻天樂園進行宣誓儀式暨素質(zhì)拓展訓練。這次拓展活動不僅促進志愿者相互溝通與交流,體驗團隊合作與信任,構(gòu)建和諧團隊氛圍,更增強團隊凝聚力和工作執(zhí)行力。
    整個活動流程由廣州笑翻天樂園精心籌劃與設計,一整天的培訓內(nèi)容分〝破冰——團隊建設〞。〝牽手——凝聚力拓展訓練〞。〝挑戰(zhàn)80。極速60秒——執(zhí)行力拓展訓練〞。〝大總結(jié)。合影。發(fā)證書〞四大板塊。全體隊員在笑翻天的教練指引下很快就組建成〝鏗鏘玫瑰隊〞。〝陽光隊〞和〝山鷹隊〞三支隊伍。在隊旗。隊徽圖??谔柡完爢T造型一一亮相后,更加緊張刺激的活動緊跟而上:情景模擬。角色扮演。趣味游戲。小組研討……通過多元途徑和寓教于樂的有效活動,隊員們在親身參與和體驗的過程中領(lǐng)悟了人生哲理和團隊建設理念,提高了團隊合作意識,增強了團隊創(chuàng)新意識和全局意識。
    最令人難忘的就是〝信任背摔〞。有了臺上的人往下摔這個必然事件存在,在靈魂人物的號召下,各界人才匯聚于臺下。臺上人作為企業(yè)的領(lǐng)導者,團隊的'靈魂人物將一個項目,一件事情交代給下面的部門和人手去操辦。那他就要對臺下面這些人實踐信任。他必須有相信大家的勇氣,因為他要相信臺下的人能安全的接到他/她,不會讓他受到一絲的傷害。不然他不敢往下摔。大家組建成一個完整的團隊,分別承擔不同的角色。有接腿部的,有接腰部的,有接背部的,有接頭部的,還有接延伸位(備用,以免發(fā)生不測)。
    這些人接的位置不同,承擔的沖擊力也不同,就好比團隊里面人們承擔的工作壓力不同;在這些接人的人身后,還有一群人,他們是保護一線上接人的人。這些人好比企業(yè)里面的后勤部門,也好比即將走向一線正在實習的人。這兩撥人能集所有力量于一處,說明大家信任彼此。大家把個體信任團結(jié)到一處,就凝聚產(chǎn)生了團隊的團結(jié)信任,而在團結(jié)信任的作用下,大家的能力才能接住臺上的人,也相信臺上的人會倒在他們的懷里而不是其他地方。
    笑翻天的拓展訓練讓我收獲很多,上個拓展項目既覺得刺激又好玩,不斷突破自己的底線,最讓我難忘的是4米的畢業(yè)墻,不借助任何外力整個團隊協(xié)同作戰(zhàn),隊友們用身體搭梯子我讓去后在上面拉人梯上的隊友,80個人用20分鐘的時間全部爬上畢業(yè)墻。充分體現(xiàn)志愿者的〝忠誠合作,積極樂觀,努力開拓,勇往直前〞的團隊精神。
    一天的拓展培訓課程動靜結(jié)合。體腦相協(xié)。井然有序,燦爛的笑容。爽朗的笑聲定格在休閑的笑翻天拓展基地,也永遠留給這個靜美的深秋和志愿者深深的腦海里…志愿者們憑著出乎意料的團隊協(xié)作能力,不怕困難的挑戰(zhàn)精神,完成了所有的活動。本次活動的成功落幕,不僅讓志愿者意識到了一個好的團隊靠的是團結(jié)協(xié)作和相互信任,同時也培養(yǎng)了作為一名當代大學生應有的責任感和素質(zhì)意識。
    大學團體輔導心得體會篇八
    今天的培訓和以往的有很大的不同,讓我們有了更近的距離去接觸和了解我們的同學或者說同事。說真的以往的培訓活動一結(jié)束,大伙就各自散開了,對每個人都沒有太深的印象,當然除了自己認識的。這次活動就彌補了這一缺陷,我們有機會、且以一種特別的方式去認識他們,很值得推崇。下面就是我個人對這次活動的所得所感。
    當我們走進禮堂的時候就感覺今天的會議與以往的不一樣,果然,今天是由心理咨詢室的同學為我們開展一場團體輔導活動,旨在培養(yǎng)同學們的角色定位、合作溝通以及信任感。首先我們是在一種帶有神秘性的選牌游戲中作角色的定位,同時那一張看似無所意義的牌在心咨詢同學那里也有別樣的解釋,讓我們從中了解自己最近的一些心理狀況。當我們分好8組以后,就進入一個角色圈里的互識環(huán)節(jié),這也是最基本的,只有記住了別人的名字才能更加順利的與他人進行交往,同時也讓我們知道原來我們的周圍有那么多的值得我們學習交流的朋友,彼此之間多了熟悉少了陌生,多了親切少了尷尬,多了互動少了沉默,多了主動走進他人的勇氣少了被動為人所識的無奈。我們也很快為自己找到了歸宿感,我們就是第八組的。游戲一是在黑暗中用膠繩按要求制造圖形:要求每一位成員在閉上眼睛但可以進行語言交流的情況下在規(guī)定的時間里擺好圖形。
    盡管它們都是些簡單的圖形,然而在閉上眼睛時,卻是相當?shù)睦щy,光靠某一位成員的力量是無法完成的,就勢必要每一位成員之間的協(xié)調(diào)合作了。我們知道在這時意見很容易出現(xiàn)分歧,如果協(xié)調(diào)不好會影響整個團隊的凝巨力的,因而在出現(xiàn)指揮者的同時也需要一部分人做出犧牲,權(quán)衡效益最大化后進行取舍。這是我們很容易會心往一處使,為集體的目標努力,也正如我們的工作一樣,需要我們每一位成員的勞動且要在必要地時候為集體而舍自我。
    信任感對個人和集體都有相當最要的作用,可以說是維系的紐帶,因而培養(yǎng)彼此的信任感是至關(guān)重要的,一次兩次多次的交往會讓我們由不信任到逐漸信任直至最后的完全信任,有一個漫長的`過程,所謂的“路遙知馬力,日久見人心”。這個“信任別摔”的心理輔導活動就可以讓我們在游戲中尋找信任。當我們每一個人在被摔的第一次都驚嚇的叫起來,因為我們害怕沒有誰會接住我們,但當我們平平安安時,我們把信任交給了同伴,后面的我們體驗跟多的是刺激是有趣;但當你第一次被摔沒有被接住是,后面我們的恐慌之情會越加的強烈,如后順利時,我們同樣還是會把信任交給我們的同伴的,說明信任性是可以修復的。同樣在平時的學習生活工作中,彼此會相互信任也會因事而失去彼此的信任,建立信任的很難得的,所以好好維系它,相信它會給你帶來很多意外的驚喜!
    大學團體輔導心得體會篇九
    自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過學習我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì),促進學生的人格健全發(fā)展的.目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學習中,我都認認真真地看教材,聽講座,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學習得更好,生活得更好!
    心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用,正確認識自己通過學習,我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài),并且認識到,保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態(tài)度,這也將直接地影響到我的學生們,使學生們能夠在良好的心態(tài)下學習、進步。在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過這次學習,我收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界,許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個新的提高,對心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
    大學團體輔導心得體會篇十
    近年來,隨著心理健康問題的日益突出,團體輔導作為一種有效的心理疏導手段逐漸受到人們的重視。作為一名心理學專業(yè)的學生,我有幸參與了多次團體輔導的實踐,這些經(jīng)歷使我深刻認識到團體輔導的重要性和奇妙之處。在這篇文章中,我將分享我在團體輔導中的心理體驗和體會,希望能夠?qū)Ω嗳苏J識和了解團體輔導起到一定的啟發(fā)和指導作用。
    首先,團體輔導能夠提供一個真實的交流平臺。在團體輔導中,每個成員都能夠傾聽他人的痛苦和困惑,同時也能夠分享自己內(nèi)心的感受和體驗。相比于傳統(tǒng)的個別輔導,團體輔導具有更明顯的優(yōu)勢。通過與他人的交流和分享,我們能夠更好地認識自己,發(fā)現(xiàn)自己的問題所在,并且通過傾聽他人的經(jīng)歷和建議,我們可以從中獲得啟發(fā)和真知灼見。在我參與的團體輔導中,經(jīng)常會出現(xiàn)一些受挫的同學,他們有可能經(jīng)歷過類似的困境,而他們的成長經(jīng)歷和解決方式對我們來說是非常寶貴的經(jīng)驗。
    其次,團體輔導能夠培養(yǎng)個人的自我認知和自我反思能力。在團體輔導中,每個成員都會被要求定期進行自我反思和自我評估,以便更好地了解自己的情緒和需求。這樣的實踐不僅加強了我們對自己的洞察力,也使我們更加敏銳地觀察他人的情緒和變化。而這種觀察力對于一個心理專業(yè)的學生來說尤為重要。通過團體輔導,我學會了如何關(guān)注他人的情感和心理狀態(tài),并且能夠更好地給予他們幫助和支持。同時,也能夠更好地應對自身的情緒和壓力,保持良好的心理健康。
    再次,團體輔導能夠促進人際關(guān)系的建立和發(fā)展。在團體輔導中,我們有機會結(jié)識來自不同背景和經(jīng)歷的人,通過互相傾聽和分享,我們能夠建立起深厚的情感紐帶。這樣的人際關(guān)系對于個體的成長和發(fā)展來說是極其重要的。團體輔導不僅能夠給予我們心理上的支持,更能夠成為我們?nèi)蘸笕穗H互動的資源和支持網(wǎng)絡。在我參與的團體輔導中,我認識了許多優(yōu)秀的伙伴和朋友,我們一起度過了歡笑和淚水,相互支持和鼓勵,做了很多有意義的事情。
    另外,團體輔導也能夠培養(yǎng)個人的團隊合作和領(lǐng)導能力。在團體輔導中,每個成員都有機會擔任不同的角色,有時是傾聽者,有時是啟發(fā)者,有時是引導者。通過這樣的實踐,我們能夠鍛煉自己的團隊合作和領(lǐng)導能力,并且學會有效地溝通和協(xié)調(diào)。這樣的能力在今后的工作和生活中將會起到重要的作用。在我參與的團體輔導中,通過互相合作和協(xié)調(diào),我們能夠更好地達成共識和解決問題,取得了很好的實際效果。
    總結(jié)起來,團體輔導給我?guī)砹撕芏鄬氋F的體驗和啟發(fā)。通過團體輔導,我不僅認識了自己,發(fā)現(xiàn)了自己的問題所在,也得到了他人的關(guān)心和支持。同時,我也學會了更好地與他人溝通和團隊合作,培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導能力和觀察力。在未來的工作和生活中,我相信這些體驗和能力將會起到重要的作用。因此,我將繼續(xù)參與團體輔導的實踐,不斷探索和研究團體輔導的奧秘,為更多的人提供幫助和支持。
    大學團體輔導心得體會篇十一
    本人于2006年取得了天津市中小學班級心理健康教育輔導教師資格證書(c類),但在。
    教學。
    和管理中還沒有正式的對學生進行過心理輔導,同時也深感自己的心理輔導技能與技巧還很欠缺,有時不知如何更好地解壓,如何更好地提升學生的自信心,非??释雎爩<业闹v座,希望有機會能繼續(xù)參加心理輔導方面的培訓,以便更好地解決現(xiàn)實生活中學生遇到的心理問題和困惑,使學生心理健康成長。很感謝學校能給我們這次培訓的機會于09年1月10日在師大逸夫樓進行了心理方面的培訓。聆聽了清華大學教育研究所心理學教授、博士生導師樊富珉現(xiàn)場講座,她用活動的方式講授了班級輔導技術(shù)。雖然培訓時間只有一天,但這一天過的很充實,內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓,而是結(jié)合活動練習,通過活動使我們學到了許多知識,真正是物有所值,以下將談談我個人的一些心得。
    團體輔導,是在專業(yè)教師的指導下,利用團體過程和團體動力的作用,促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗,重新評價自己的思想、情感和行為,并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學習新的態(tài)度和行為方式,解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓之前,我的意識中,更多的是個體的輔導,一對一的輔導,沒想到這次是面對200多人的輔導,第一個感觸是輔導的面廣,第二個感觸是被輔導人進入狀態(tài)快,效果明顯,也使我看到了團體輔導的優(yōu)勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用,它既能幫助學生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平,同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性,增強團隊的凝聚力和工作能力,提高團隊績效。我想團體心理輔導將會成為學校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢。
    在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方,即無條件的積極關(guān)注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,教師要改變一下心態(tài),無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。
    團體心理輔導工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導書籍、活動道具、活動光盤等的支持。為了滿足廣大心理教師、心理學工作愛好者對團體心理輔導的需求,京師博仁團體心理輔導活動工具箱的設計以人際溝通理論、社會學習理論、以及團體動力學理論為基礎,總結(jié)歸納各個階段學生心理發(fā)展的主題,精心設計了豐富多彩的活動,利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤,為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點,配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁,幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。
    三、游戲雖小,作用很大。
    輔導中的兩個小游戲給我印象很深,第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動,需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍,只有很簡單的節(jié)拍,是12123123467,別看就這幾個簡單的節(jié)拍,全班同學只要節(jié)奏齊,就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用手指演示出風聲、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要,體現(xiàn)了團結(jié)的精神,它能有效地抓住學生的心,能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時,進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
    四、通過活動,認識自我在培訓中,樊教授給我們練習了很多的活動,每個活動都有著它的心理輔導方面的作用,我舉個例子,在讓我自豪的活動中,老師給我們每人一張紙,上面有小學、初中、高中、大學和現(xiàn)在這幾個階段,她讓我們填出在這幾個階段中自己有哪些值得自豪的事件和引以為豪的原因。之后8人一組,每人輪流對大伙說出自己所填的事件和自豪感的原因。當我們面對互相不認識的人時,勇敢地說出自己的事時,當時給我的感覺是我有自信了,因為我在各個階段都有另人羨慕的事情發(fā)生在自己身上,我也是很優(yōu)秀的,我從此不再自卑。通過這個活動可以提升自己的自信心,使自己真正的不再自卑,能發(fā)現(xiàn)自己的潛能,另外通過這個活動還可以盡快地結(jié)識更多的朋友,使我們由不認識到相識,甚至成為朋友。我想當班主任在接手一個新的班級時,可以采用這種活動,首先讓學生覺得自己是一個很優(yōu)秀的學生,同時也可以使他們很快的和新同學彼此認識,讓其他同學較全面地了解你過去優(yōu)秀的一面,同時也可以使這些互相不認識的同學們盡快的組成一個新的班集體。
    通過團體心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:團體心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學中我要把所學知識運用到實際當中,做一名讓學生滿意的輔導員是我的工作,也是我的追求,我一直在努力,也將繼續(xù)為之努力。
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    大學團體輔導心得體會篇十二
    之前并不是了解得太多,也沒有太深入的研究。不過我認為幼兒心理健康教育是教育必不可少的一個部分,在孩子成長過程中起著舉足輕重的作用,影響著幼兒一輩子的人生呢!
    真是大開眼界啊,才發(fā)現(xiàn)原來心理健康的活動內(nèi)容是這么豐富的,活動中的切入點要恰當好處,每個環(huán)節(jié)還要緊緊相扣,循序漸進。另外還有專家點評和講座活動,這樣大量的信息和深刻的內(nèi)涵分析,讓我對幼兒的心理健康教育有了進一步的了解。幼兒心理健康教育的理念之一告訴我們,心理健康教育不是專門關(guān)注“健康”與“不健康”的教育,而主要是關(guān)注幼兒的成長教育,是以促進人的正常發(fā)展為其根本宗旨的教育。
    它教育的對象不是專指有的'孩子,而是全體成長中的、正常的、健康的孩子。這些理念讓我深深的體會到幾點:
    一是幼兒心理健康教育的對象是每一個發(fā)展中的孩子,不是我們腦子中想象的幾個心理有問題的'孩子;二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據(jù)幼兒的心理發(fā)展的特點與規(guī)律,采用心理教育的途徑和方法,來促進幼兒心理健康發(fā)展并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)的教育過程。
    總之,經(jīng)過本次的幼兒心理健康的學習活動,使我對幼兒心理健康有了進一步的認識和了解,我會盡量把我學到的專業(yè)知識用到日常教學中去,發(fā)展每一個孩子,使他們健康茁壯地成長!
    大學團體輔導心得體會篇十三
    非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新,李老師培訓一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們,這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識。這次李老師講的是團體心理輔導,同樣是先介紹團體輔導的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識,再帶領(lǐng)我們做團體活動,不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導者該怎樣組織活動,也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談談我個人的一些心得。
    團體輔導,是在專業(yè)教師的指導下,利用團體過程和團體動力的作用,促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗,重新評價自己的思想、情感和行為,并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學習新的態(tài)度和行為方式,解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓之中,只有兩個男性老師,男老師一開始非常的拘謹,但是后來也能積極參與活動,這就是團體的優(yōu)勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
    在心理輔導的過程中,有一定的輔導技巧:接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方,即無條件的積極關(guān)注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,教師要改變心態(tài),無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式,真誠地對待別人,促進其人格的健康成長。
    三、
    目前很多學校都在開展心理課或團體心理輔導小組,但很多活動的開展都缺乏計劃性與連續(xù)性,沒有充分考慮到學生在不同階段心理培養(yǎng)的需求與應該達到的任務目標,因此團體心理輔導或心理課沒能充分發(fā)揮其效果。團體心理輔導活動的開展急需專業(yè)與實操的指導,同時團體心理輔導工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導書籍、活動道具、活動光盤等的支持。在此筆者推薦京師博仁團體心理輔導活動包,它的設計以人際溝通理論、社會學習理論、以及團體動力學理論為基礎,
    總結(jié)。
    歸納各個階段學生心理發(fā)展的主題,精心設計了豐富多彩的活動,利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤,為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點,配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁,幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。
    四、游戲雖小,作用很大。
    輔導中的兩個小游戲給我印象很深,第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動,需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍,只有很簡單的節(jié)拍,是121231234567,別看就這幾個簡單的節(jié)拍,全班同學只要節(jié)奏齊,就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風吹,小風吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要,體現(xiàn)了團結(jié)的精神,它能有效地抓住學生的心,能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時,進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
    通過團體心理輔導培訓,使我更加深刻地認識到:團體心理輔導在學生中開展的重要性。我們學校即將開展心手相牽課程,在今后的活動中我要把所學知識運用到實際當中,希望它既能幫助學生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平,同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性,增強團隊的凝聚力和工作能力。