通過總結(jié)，我們可以將零散的思緒整理成一篇連貫的文章?？偨Y(jié)應(yīng)該注重實用性，給讀者帶來有益的啟示和借鑒。通過總結(jié)，我們可以從中找到不足和問題，并積極改進和提高。
思維訓(xùn)練課心得篇一
前言：
5月6日,《北京晚報》刊登了一篇長篇報道，報道了一位10歲少年在”五一“期間游密云云蒙峽時，失足墜入山崖而又頑強挺住的故事。故事的小主人翁就是我們學(xué)校四年級一班的學(xué)生-徐文橋，為了及時給孩子們進行安全防衛(wèi)和自救教育，特設(shè)計一堂思訓(xùn)課如下：
目的：
通過談話討論，了解旅游中應(yīng)該注意的問題及旅前準備，以及如何在萬一遇到危險時的自救問題。
媒體：:。
錄象機及旅游風(fēng)光片。
創(chuàng)思點：
意外事件的發(fā)生與應(yīng)急處理。
活動過程：
一、錄象導(dǎo)入。
錄象（1）：
蜿蜒的長城、壯觀的瀑布、巍峨的泰山……。
喜歡旅游嗎？
好！我們旅游去。(板書課題)。
那么，我們要做什么準備工作呢？
（3-5如若答不出，可暫不提出，在談到“突發(fā)事件”后再補上）。
現(xiàn)在，我們已經(jīng)準備好了，可以出發(fā)了。
深入探討。
錄象（2）：
“一條小溪，涓涓溪流……”
提出問題：旅途中，所帶飲料都喝光了，能喝小溪里的水嗎？
學(xué)生簡答。
討論：
（1）準備食物；
（2）準備飲料；
（3）準備急救的藥，如創(chuàng)可貼、紅藥水；
（4）防滑鞋、太陽帽；
（5）雨具等。
學(xué)生討論：
如何判斷呢？
板書：方法1、嗅2、看。
小結(jié)：針對這種情況，我們一定要認真觀察，但盡量不要喝溪中生水，尤其不要喝不明情況的水。
下面，我們繼續(xù)攀登。
錄象（3）：
果萬一遇到了危險，或受了傷，四周又無人，我們該怎么辦？
請徐文橋同學(xué)自己介紹一下當(dāng)時的情況，看他是怎樣脫險的，對我們有什么啟發(fā)？
（1）當(dāng)時有什么感覺？
（2）想到死了嗎？
（3）萬一沒人救你怎么辦？
這件事對大家有什么啟發(fā)？
四、
旅行之前大家一定做好準備，不僅是食物、飲料、衣物，還要準備創(chuàng)傷藥、蛇咬傷藥；萬一有了危險意外，千萬不要慌張，要冷靜，勇于和危險做斗爭，開動腦筋，冷靜思考，請人幫助或者做好自救。
小心路滑，落入山崖;。
小心有蛇，。。。。。。
（1）大聲呼救，
（2）想辦法自救，
（3）堅持住，等人來，
（4）小心地爬上去……。
很想知道。
小議：想知道什么？
徐文橋簡述當(dāng)時的情況：
5月2日，去云蒙峽游玩。九點多了，我不顧家長的阻攔,堅持要爬到山頂，由于天暗，路滑，我一腳踩空滾下山崖，擋在樹下，當(dāng)時我的手臂骨折，頭混腦脹，再加上四周一片漆黑，下面是懸崖絕壁，真是又痛又怕。可我心想，不能等死，我大聲呼救，終于等來了家人和大學(xué)生探險隊的隊員，我才得救，我被困在山崖上達三個多小時……當(dāng)我被送到醫(yī)院時，已是第二天的凌晨四點了…….
討論受到的啟發(fā)：
1、學(xué)習(xí)他頑強的精神；
2、遇到危險要冷靜；
3、不可任性、不聽勸告；
2、4、好心人無處不在；
5、（準備一些藥品和自救品）。
等等。
[走，咱們旅游去---創(chuàng)造思維訓(xùn)練課(網(wǎng)友來稿)教案教學(xué)設(shè)計]。
思維訓(xùn)練課心得篇二
超限思維是一種獨特的思考方式，它突破了傳統(tǒng)思維模式的限制，以全新的角度看待問題。最近，我有幸通過學(xué)習(xí)超限思維，獲得了一些寶貴的經(jīng)驗。在此，我將分享一些超限思維的心得。
在接觸超限思維之前，我一直受到傳統(tǒng)思維模式的束縛。面對問題時，我總是陷入固定的思維模式，難以跳出框架。通過學(xué)習(xí)超限思維，我學(xué)會了以開放的心態(tài)接受新的想法，不再被傳統(tǒng)的思維模式所限制。
在學(xué)習(xí)過程中，我遇到了一些挑戰(zhàn)。例如，我開始時難以理解超限思維的本質(zhì)，更不知道如何應(yīng)用它。但是，我并沒有放棄，而是不斷嘗試，并尋求反饋。通過不斷地實踐和探索，我逐漸掌握了超限思維的方法，并能夠靈活應(yīng)用。
在應(yīng)用超限思維的過程中，我獲得了一些收獲。我發(fā)現(xiàn)，通過超限思維，我可以看到問題的不同方面，從而更好地理解問題。同時，我也學(xué)會了如何將超限思維與其他思考方式相結(jié)合，以達到更好的效果。
通過學(xué)習(xí)超限思維，我深刻認識到了傳統(tǒng)思維模式的局限性，并更加欣賞超限思維的獨特之處。同時，我也學(xué)會了如何平衡創(chuàng)新思維與傳統(tǒng)思維，以達到更好的效果。
總之，超限思維是一種非常有價值的思考方式，它可以幫助我們看到問題的不同方面，更好地理解問題。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)應(yīng)用超限思維，不斷探索新的思考方式，以更好地解決問題。
思維訓(xùn)練課心得篇三
本次是任務(wù)驅(qū)動型作文寫法第一次訓(xùn)練，同學(xué)們由于學(xué)習(xí)態(tài)度的不同，得分差距很大，最高分51,最低分9分。平均得分43.
心情不好。
存在的問題主要有以下幾個方面：
金屬質(zhì)感分割線。
一、當(dāng)堂完成任務(wù)人數(shù)較少。
金屬質(zhì)感分割線。
9班當(dāng)堂完成者31人，10班當(dāng)堂完成者30人，從比例上來說，完成任務(wù)的.只有三分之一。
金屬質(zhì)感分割線。
二、卷面優(yōu)美者難以尋覓，干凈者寥寥，不堪入目者滿目皆是。
金屬質(zhì)感分割線。
除了幾個可以看的，就是不能看的。相比較而言，王鑫茹、李智鑫、張苗苗、李一凡的卷面稍微好點。但是我很分明的能看出，同學(xué)們都沒有寫出自己最佳字體。這讓我很不滿意很不高興很是擔(dān)憂，因為卷面是致命的，而同學(xué)們都因為太輕敵重視不夠，光榮負傷甚至丟了小命。
金屬質(zhì)感分割線。
三、題目不能體現(xiàn)核心立意。
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四、開頭沒有明確亮明觀點，有的全文主題不鮮明。
金屬質(zhì)感分割線。
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五、材料引述不夠精煉，舉例子事件不夠概括。
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六、審題不清。
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有的只結(jié)合了一則材料，沒注意到”要求：結(jié)合兩則材料“.有的跑題。材料分析的重點應(yīng)是”做好事該不該留名“,而不是以”善良“”奉獻“為話題作文。
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七、結(jié)構(gòu)混亂，條理不分明。
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李智鑫、任玉碩、谷瓊玉、仇嵐迪、李曉悅、姜志浩、薛甲鵬、袁鵬凱、龔高美、李亞寧。這些同學(xué)上課都神游去了，所以沒學(xué)會”任務(wù)驅(qū)動型作文的三種寫法“中的任何一種。特此提出嚴厲批評！
摩托車上的男人。
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八、所舉例子不夠準確，梁忠貴，寫成了”梁忠勇“.特此鏈接一則新聞以更正。
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男子騎摩托車被壓大巴車底。
”千斤頂哥“鉆車底救人。
（原標題：”千斤頂哥“冒死鉆車底救人）。
南都訊”剛剛?cè)サ浆F(xiàn)場的時候還挺驚訝的，()只見傷者倒在一輛大巴車下無法動彈，雙腳已經(jīng)被壓到發(fā)紫，連臉都還沒來得及看清楚就鉆進車底開始救人?！敖?，一名騎著摩托車的紅衣男子在途經(jīng)禪城區(qū)絲織路地段時被大巴車撞倒，并被卷入車底無法動彈。收到緊急通知后，正在事發(fā)地附近的維修工人梁忠貴馬上提著兩個千斤頂?shù)竭_現(xiàn)場進行支援。經(jīng)歷了三個回合的嘗試，梁忠貴用千斤頂將車頂離地面，順利地把傷者從車底下解救出來。
好期待。
值得表揚的有三點：
金屬質(zhì)感分割線。
一、好題目。
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苗瑩瑩人性本善何必偽善。
張曉榮善行留名有何不妥。
王亞楠既做好事何必留名。
田曉婷善無聲。
肖亞慧舍棄張揚智取表揚。
張曉倩為善皆英雄。
張曉寧善本單純勿以蒙塵。
劉茗善始善終莫圖虛名。
苗瑩瑩人性本善何必偽善。
張曉榮善行留名有何不妥。
王亞楠既做好事何必留名。
田曉婷善無聲。
肖亞慧舍棄張揚智取表揚。
張曉倩為善皆英雄。
張曉寧善本單純勿以蒙塵。
劉茗善始善終莫圖虛名。
胡曼玉莫讓行善變了質(zhì)。
閆妍晴永葆初心，莫讓善心蒙塵。
李曉菲行善留名有何不可。
司悟涵樂善好施留行不留名。
馮璐鑫留名可有無名不宜。
郭亞i無名英雄更完美。
張奧星善行不揚。
武禾苗有名勝無名。
齊馳無名才是真英雄。
魏墨涵變了味的雷鋒精神。
趙家昌明善暗善都是善。
魏成成善名不需張揚（本為”善不需擴散“,改為”善名不需張揚“）。
袁鵬凱善本光輝無須藏掖（本為”善本是光輝無須隱藏“）。
周閃閃天使不留名（本為”不留名的天使姑娘“,我?guī)兔Ω臑椤碧焓共涣裘埃?BR> 端木雪然無名才英雄（本為”無名英雄“,我?guī)兔Ω臑椤睙o名才英雄“）。
武怡菲拋擲虛名一心從善（原為”無心從善“,觀點不夠明確，改為”拋擲虛名一心從善“）。
教育設(shè)計鉛筆漸變創(chuàng)意拍攝。
金屬質(zhì)感分割線。
二、好句子。
金屬質(zhì)感分割線。
（一）司悟涵：
1、成語有”積善成德“,而非”行善成名“,這說明做好事應(yīng)用一顆赤誠純凈的心，不能受功利的熏染。
2、越簡單，越動人。真正的美麗不是刻意的偽裝，而是最真實的樸質(zhì)。
（二）張冉。
欲做善事不分大小，只要做到心中有善，給予這個社會正能量。
（三）王鑫茹。
1、風(fēng)來疏竹，風(fēng)過而竹不留聲；
雁渡寒潭，雁去而潭不留影。
____題記。
2、愛爾蘭著名圣經(jīng)注釋家巴克萊，也在《花香滿徑》一篇就把”能愛人“作為幸福生活不可或缺的因素之一，一個內(nèi)心善良的人，才能在剛啟程時就行走出一條光明與正直之路。
3、我們應(yīng)該讓自己的生命獨舞成清韻雅致的一樹梅開，縱使曲終人散、繁華落盡，仍是滿地圣潔的芬芳。
（四）趙閃閃。
1、（修改后）善心是惡劣天氣里一縷陽光，照射著大地，溫暖著人心。燒烤店的老板給媒體打電話，希望把他做到善事報道出來，就如太陽要灑下陽光普照大地，是傳播正能量的又一善行。
2、鄧超夫婦是著名演員，身價不菲，卻被曝光在慈善會上裸捐。他們就該看看燒烤店老板的事跡。
（五）郭鵬飛。
事，孰為大？善為大。
（六）李露露引用。
世界上不可直視的唯有兩樣，一是太陽，二是人心。
（七）丁歡歡引用。
如果我能讓一顆心免于破碎。
作者：埃米莉?迪金森。
如果我能讓一顆心免于破碎，
我就沒有白活；
如果我能為一個痛苦的生命帶去撫慰，
減輕他的傷痛的煩惱，
或讓一只弱小的知更鳥。
回到自己的鳥巢，
我就沒有白活。
（八）宋蒙蒙。
1、陶行知說：”捧著一顆心來，不帶一根草去“.
（九）馮璐鑫引用。
茨威格在《人類群星閃耀》中說：‘”一個人最大的幸福，莫過于年富力強的時候，發(fā)現(xiàn)自己的使命“.
（十）閆萌萌引用。
《禮運大同篇》”人不獨子其子獨親其親，大道之行也，天下為公?！啊?BR> （十一）胡曼玉。
1、讓媒體報道善行，猶如一把錘子將著良善打得支離破碎，讓善事成了對名利、聲望的追逐手段，讓一幅優(yōu)美的畫潑上了一片墨水，變得烏黑。
2、行善這種正能量應(yīng)該像蒲公英的種子一樣傳播出去。
教育設(shè)計鉛筆彩色波浪形創(chuàng)意拍攝。
金屬質(zhì)感分割線。
三、好文章（結(jié)構(gòu)規(guī)范、思路清晰、條理分明。）。
金屬質(zhì)感分割線。
1、王曉抗《做好事留名有何不可》。
第二段段首：做好事留名不可？
第三段段首：”好事留名“有益處。鼓勵更多人參與好事大軍。
第四段段首：作為學(xué)生，我們應(yīng)學(xué)習(xí)燒烤店老板、陳光標等高調(diào)行善的行為。
2、李帥敏《無名英雄最值敬仰》。
觀點：好事不留名的行為可圈可點，值得敬仰。
首先，這種行為彰顯了廣大人民的善良。
其次，這種行為給大家樹立了榜樣。
最后，女孩這種”贈人玫瑰“的行為，最終會”手有余香“.
生活中，好事很多，不留名者有之，留名者亦有之。批駁燒烤店老板。
3、羅高超《邂逅無名英雄邂逅最美品質(zhì)》（原為”美好“,改為”最美"）。
雷鋒精神即默默無聞，無私奉獻，不求回報的精神。（是什么）。
燒烤店老板和鄭州女孩都做了好事，卻受到不同的輿論評價，追其根源……（為什么）。
后文（怎么做）。
4、胡曼玉。
5、閆妍晴。
6、宋蒙蒙。
7、李曉菲。
8、孟小涵。
9、司悟涵。
10、丁歡歡。
11、呂陽陽。
12、閆爽爽。
13、馮璐鑫。
14、樊欣蕊。
15、王園靜。
16、王聰蓉。
17、谷家怡。
18、趙如行。
19、張曉寧。
20、肖亞慧。
21、張曉倩。
紅色桃心分割線。
思維訓(xùn)練課心得篇四
訓(xùn)練目標：掌握并能靈活運用任務(wù)驅(qū)動型作文的三種基本寫法。
金屬質(zhì)感分割線。
一、考前熱身――復(fù)習(xí)回顧任務(wù)驅(qū)動型作文的三種基本寫法。
金屬質(zhì)感分割線。
（一）條陳理由、徹解問題。
1、一個響亮的標題。這個標題盡量是從材料中抽取而出的”核心立意“.
2、開頭：引述+表態(tài)+觀點。
3、分點分層闡述理由。
4、進一步深入闡述。
最基本的辦法就是針對問題提出可行的有時代意義的解決方法，即解決問題。另外，還可以”橫向拓展“”縱向挖掘“和進行簡易的批駁。尤其是反駁，可以預(yù)設(shè)反方，然后，進行委婉的勸說。
5、聯(lián)系實際，快速收尾。
（二）依事設(shè)問，分層論述。
1、選定角度，確定主旨。
2、依事設(shè)問，列好提綱。
是什么（性質(zhì)、危害、好處）――為什么（根源）――怎么樣（我們、社會）――假設(shè)反方、適度批駁。
（三）緊扣中心，夾敘夾議。
從材料出發(fā)，分節(jié)敘述，分別表明自己的態(tài)度，分別進行評論，闡述自己的看法或觀點。
人像與風(fēng)光的集合才有了生命的故事與活力。
金屬質(zhì)感分割線。
二、審題立意。
金屬質(zhì)感分割線。
閱讀下面所給的兩則材料，根據(jù)要求寫一篇不少于800字的文章。
材料一：”求求你，表揚我……“長春一媒體接到一男子電話，在電話里，他將自己多年來做的好事都說了出來，希望能夠被報紙報道出來。該男子是一名燒烤店老板，從開始，先后花了近20萬元資助了4名學(xué)生，這些學(xué)生均已考上了大學(xué)。
材料二：在河南鄭州，一位近50歲的女士從10米左右的橋上掉下，昏迷不醒，一位途經(jīng)此處的女孩看到后立即撥打120,并俯身為其進行心肺復(fù)蘇術(shù)、人工呼吸施救。對傷者施救后，不少熱心市民也加入進來，救護車趕到之后，女孩悄然離開。
對此，你有什么看法？要求：結(jié)合兩則材料，選好角度，確定立意，明確文體，自擬標題，不得套作，不得抄襲。
學(xué)生各抒己見，最后確定立意。
智能鉛筆繪制圖畫。
金屬質(zhì)感分割線。
三、參考擬題。
金屬質(zhì)感分割線。
a有名無名都是英雄。
d做善事求表揚有何不可。
e莫讓善心蒙塵。
f別讓雷鋒精神打了折。
金屬質(zhì)感分割線。
四、列提綱。
金屬質(zhì)感分割線。
提綱寫到作文紙背面。
金屬質(zhì)感分割線。
五、快速寫作。
金屬質(zhì)感分割線。
800字文章要求45分鐘完成。前十名完成者有小獎勵。
兔子胡蘿卜萌圖。
思維訓(xùn)練課心得篇五
1、在每個（）中填入一個數(shù)，使下面的一列數(shù)從第3個數(shù)開始，每一個數(shù)等于前面兩個數(shù)的和，則第10個數(shù)是（）。
（），（），（），（），8，（），（），（），55，（），……。
2、六年級數(shù)學(xué)下冊思維訓(xùn)練題：高位數(shù)字大于低位數(shù)字的四位數(shù)(abcd)有（）個。
3、下面四個圖形都是正方體的展開圖，其中每個正方形都標上了顏色。已知正方體相對的兩個面上的顏色相同，那給出的展開圖中不正確的是（）.(填序號)。
4、春節(jié)聯(lián)歡晚會時，盞彩燈(各由一個拉線開關(guān)控制)大放光明。小真把編號是6的倍數(shù)的開關(guān)各拉一次，小聰把編號是19的倍數(shù)的開關(guān)各拉一次，小明把編號是29的倍數(shù)的開關(guān)各拉一次。這時有（）盞彩燈是亮的。
5、甲、乙、丙、丁四人共同購買了一臺液晶電視。已知甲出的錢是其它三人總錢數(shù)的，乙出的錢是其余三人總錢數(shù)的，丙出的錢是其余三人總錢數(shù)的，丁出了2070元，則這臺電視的價格是（）元。
6、設(shè)兩個兩位數(shù)的積是一個四位數(shù)的算式“貝貝×京京=北京歡迎”中的文字代表數(shù)字1，2，3，4，5，相同文字表示相同的數(shù)字那么，貝×京=（）;四位數(shù)“北京歡迎”=（）。
7、已知五位數(shù)“”能被2008整除，則除得的商是（）。
9、有三個圓心相同的半圓，它們的直徑分別為1、3、5，用線段將其分割成9塊，如圖所示，如果每塊中的字母代表著這一塊面積，并且相同字母表示相同的面積,那么a:b=（）。
10、如圖，三角形abc的面積是240平方厘米，d是ac的中點，e是bc的三等分點，則陰影部分的面積=（）平方厘米.
12、如圖，a、b是圓的直徑的'兩端，甲在a點，乙在b點同時出發(fā)反向而行，兩人在c點第一次相遇，在d點第二次相遇。已知c離a為60米，d離b為45米，則這個圓的周長為（）米。
思維訓(xùn)練課心得篇六
生1：是狂風(fēng)刮斷的。
生2：因為樹被蟲子蛀過，所以風(fēng)一吹，它就斷了。
生3：因為發(fā)生了交通事故，汽車把樹撞斷了。
生4：因為有人偷樹，亂砍亂伐。
生5：因為有人蓋房子，在樹上拉鋼筋拉斷的。
師：同學(xué)們真了不起，一下子就想出了這么多原因。咱們選擇其中的哪一種來寫更有意義呢？請同學(xué)們分組討論2分鐘，然后我找兩個代表回答各自的選擇，并說出選它的理由。
（教師讓學(xué)生四人為一組進行討論，2分鐘后開始提問）。
組1：選狂風(fēng)。因為現(xiàn)代人不注意保護生平衡，造成環(huán)境惡化、氣候異常。今年春季的沙塵暴現(xiàn)象，就是大自然給人類的警示，我們選擇狂風(fēng)來寫，就是想通過作文來告誡人們應(yīng)該提高環(huán)保意識。
組2：選交通事故。我們認為交通事故和我們的生活比較貼近，平時見到的和聽到的都很多，寫起來比較容易。況且通過寫作文也可以增強我們的安全意識。
師：兩組同學(xué)的選擇都很典型，理由敘述得都很充足。我們今天暫且選擇第二組同學(xué)的說法，請同學(xué)們帶著我提出的問題，圍繞交通事故展開想象，注意貼近現(xiàn)實，生動、靈活，富于教育意義。
我的第一問題是：這起交通事故是怎樣造成的？
生1：違章駕駛造成的。
生2：酒后開車造成的。
生3：霧大路滑造成的。
生4：汽車發(fā)生故障造成的。
生1：他和老朋友聚會喝了酒。
生2：拉著領(lǐng)導(dǎo)去辦事，替領(lǐng)導(dǎo)喝酒。
生3：遇上了不順心的事，借酒消愁。
生4：因為開車給人娶親而喝酒。
生1：新娘和新郎。
生2：還有伴娘。
生1：都沒有發(fā)生意外，司機踩了急剎車。
師插問：那么為什么樹會斷呢？
生1：因為樹被蟲蛀過，輕輕一撞樹就斷了。
生2：全都不幸被撞死了。
生3：新娘、司機不幸遇難，伴娘受了重傷，新郎沒事。
師插問：為什么你會這樣想？
生3：誰叫他讓司機喝酒了，應(yīng)該讓他活著，失去新娘的痛苦是他應(yīng)受的懲罰。
師：好，就依你。那么車是怎樣撞到樹上的？當(dāng)時故事中人物的語言、動作、神態(tài)都是怎樣的？請同學(xué)們分組討論5分鐘后，選代表回答。
（學(xué)生按原分組討論，然后回答）。
組1：司機臉通紅，邊開車邊與新郎開著玩笑，車忽左忽右，速度越來越快。
組2：新娘和伴娘嚇得直嚷：“開慢點！”司機夸著海口：“我的駕駛技術(shù)是一流的，放心吧，保證不會出問題。”
組3：新郎穿著筆挺的西服，戴著紅花，殷勤地給司機敬煙，他也擔(dān)心會出事，滿臉含笑地問：“沒事吧，師傅？”司機回答：“咱是不是好弟兄，連我都信不過？絕對沒事?！?BR> 組4：新娘和伴娘仍然不停地叮囑司機，司機卻毫不理會。
師：好，請同學(xué)們再討論一下，新娘與司機為什么沒能活命，而新郎與伴娘卻脫離了危險？
（學(xué)生分組討論3分鐘，然后回答）。
組1：司機擠在方向盤與座位之間，新郎在司機右側(cè)，撞樹的一剎那，將一個大提包放在頭上才幸免于難。
組3：新郎看了看拉出的女人，天哪！不是新娘而伴娘！
師：好，我現(xiàn)在知道司機和新娘如何遇難了，那么新郎此時又該怎么辦呢？同學(xué)們獨立思考3分鐘，然后回答。
生1：新郎忙拿出手機，拔打122。幾分鐘之后，交警趕到現(xiàn)場，他們撲滅車上的大火，打開車門，抬出新娘和司機，看他們是否還活著。
生2：他們都已經(jīng)死了。新郎抱著新娘的尸體失聲痛哭：“是我害了你啊！”
生1：更加明確地指出，發(fā)生車禍，酒是罪魁禍首。
生2：是讓讀者明白：酒有時候會釀出悲劇來。
師：下面請同學(xué)們想一想結(jié)尾應(yīng)該寫些什么？
（各小組繼續(xù)討論，然后回答）。
組1：新郎將酒瓶砸在地上，哭著喊著：“天哪，你為什么這樣懲罰我？”
組2：寒風(fēng)嗚咽，落葉蓋住了新娘的尸體。
組3：新郎抱著新娘的尸體踉蹌地走著。
組4：被撞的樹干好像一個大大的驚嘆號，在向人們警示著什么……。
生1：這件事使我們懂得了酒后不能開車。
生2：這件事使我們懂得了任何時候都要注意交通安全。
師：這節(jié)課到這里就結(jié)束了。下節(jié)課請同學(xué)們寫一篇記敘文，要求大家像這節(jié)課一樣大膽想象、巧妙布局，力求使作文主題鮮明、精彩生動，同時注意用語簡潔、感情真摯。題目請同學(xué)們自擬。好，下課。
思維訓(xùn)練課心得篇七
籃球是一項高度競技性和技術(shù)性的運動，而要想在籃球場上有一番作為，就必須時刻保持訓(xùn)練狀態(tài)和好的心態(tài)。最近，我加入了一堂籃球訓(xùn)練課程，讓我受益匪淺，今天我想與大家分享一下我的體會和感受。
第二段：課程內(nèi)容。
籃球訓(xùn)練課程一般分為基礎(chǔ)課和進階課，前者主要講授傳球、運球、投籃和防守等基本技巧；后者則針對個人、集體和比賽鍛煉不同的方面訓(xùn)練。在課程中，我學(xué)到了許多新的技巧和方法，比如如何進行快速變向、如何運用身體力量進行防守等，這些技巧和方法讓我在籃球場上更加自信和游刃有余。
第三段：訓(xùn)練方式。
在籃球訓(xùn)練課程中，訓(xùn)練方式也是至關(guān)重要的。教練們會采用團隊合作、對抗訓(xùn)練、技術(shù)磨練、體能訓(xùn)練等多種方式，不僅在身體上鍛煉，同時也在精神上進行了磨練，讓我不能輕易地放棄，更加懂得如何與隊友協(xié)作，并且意識到籃球也是一項需要戰(zhàn)略策略的運動。
第四段：訓(xùn)練收獲。
在這堂課程中，我不僅獲得了籃球技巧上的提高，更重要的是對運動員精神的認識和體感。在每節(jié)課上，我不斷挑戰(zhàn)自己的體能極限，與同學(xué)們一同比賽，既是對自己的鍛煉，又是與他人共同進步的過程。通過這些對策略性、合作性、出勤性、奮斗性等多方面的體驗，我成長了、學(xué)會了與人溝通、團隊協(xié)作意識與能力的提升，讓我感受到了自信、自信和無畏的力量。這種力量讓身體與心靈均得到了提升，為未來的人生打下了堅實的基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)。
籃球訓(xùn)練課程不僅教會了我們籃球技巧，更是一種鍛煉身體、錘煉意志、增強心智等多方面的提高，讓人受益匪淺。通過這堂課程的學(xué)習(xí)，我更加愛籃球，希望未來能在這項運動中有一番作為。衷心感謝教練們的辛勤付出！
思維訓(xùn)練課心得篇八
今天是“思維訓(xùn)練”本學(xué)期最后一次課，在上課結(jié)束之前，莊老師頒發(fā)了本學(xué)期“最佳學(xué)員”、“最佳積極獎”和“最佳認真聽講”三項獎勵。
“最佳學(xué)員”的要求很高，不僅要在課堂上積極發(fā)言，還要認真聽講，并且作業(yè)及時正確地完成，才能夠獲得這個獎勵。這次總共有5名同學(xué)獲得了這個獎勵。我的總星數(shù)第三、平時成績得優(yōu)、期末總評為優(yōu)，因此獲得了“最佳學(xué)員”。還有二本noticebook最為獎品。我打算把獎品作為下學(xué)期的記事本，用來記錄難題和筆記，爭取下學(xué)期也能當(dāng)上最佳學(xué)員。
我上學(xué)期也是最佳學(xué)員，我棒不棒呀？
思維訓(xùn)練課心得篇九
寫好優(yōu)秀的文章是有技巧的，滿分作文需要扣題行文，并且有自己的思想，有獨特的角度，有高雅的境界；有大氣的立意，準確、深刻；構(gòu)思巧妙、獨到，既出人意料，又在情理之中；作文語言有文采，句式靈活，富有新意。一直以來，都有一個愿望，真希望自己能重新回到童年，因為那樣我就會知道我的孩子們喜歡什么，他們在想些什么，他們到底需要什么，翻開《讀懂幼兒的思維》這本書，似乎把我的這些疑問都解開了，嬰幼兒是天生的學(xué)習(xí)者，掌握環(huán)境和征服世界使他們與生俱來的本能和區(qū)里，從出生起，他們就在積極地適應(yīng)環(huán)境，用自己的方式方法認識和理解周圍的世界，他們總是想努力地弄懂他們所遭遇的每一件事情，運用他們已有的經(jīng)驗來理解它們，建構(gòu)自己關(guān)于周圍世界的理論，幼兒自有它們自己的思維，唯有讀懂他們的思維，我們才能擴展他們的思維。
這本書和我們討論了如何和幼兒一起工作的`問題，如何促進3―5歲幼兒的高水平的思維和行為等問題，書中除了運用了一些理論的知識，還用了一些生動的事例，能加能夠幫助教師及時反思，并理解幼兒的思維。在第七章中提出了用故事豐富幼兒的思維，書中提到了“兒童早期接觸的故事可以幫助他們擴展思維，增長見識，并促進其情緒情感的健康發(fā)展。幼兒可以從故事中學(xué)到很多的東西，家長、老師和其他早期教育者常常尋找有希望幫助幼兒克服生活中困難和面對時代挑戰(zhàn)的書”。
故事教學(xué)是幼兒園語言教學(xué)的重要組成部分，由于故事本身具有主題單純、內(nèi)容淺顯、情節(jié)生動、富有兒童情趣等特點，成了幼兒接觸最多而又非常喜愛的一種文學(xué)形式。
在故事教學(xué)中嘗試讓幼兒擁有質(zhì)疑的意識、敢于質(zhì)疑、學(xué)會質(zhì)疑，能有效地啟發(fā)幼兒思維的創(chuàng)造性，更能體現(xiàn)教學(xué)的多元性、個體針對性和發(fā)展的多樣性。如故事《猴子和水?！?，先給孩子設(shè)置一個焦點問題：河對岸有棵桃樹，猴子和水牛誰能吃到桃子，為什么？請幼兒分組討論，教師每組認真傾聽，從中了解每位幼兒的思維能力。如果只說猴子或水牛能吃到桃子的幼兒，說明其幼兒思維方式表現(xiàn)為“客體中心化”，不能同時從兩個角度思考問題。思維過程是“單維掃描”，而未形成“雙維掃描”。在教師的正確引導(dǎo)下，幼兒獲得正確答案，猴子和水牛必須互相幫助才能吃到桃子，幼兒學(xué)會了從兩個角度思考問題，形成“雙維掃描”。再如在《賣火柴的小女孩》這一次語言活動中，當(dāng)我利用課件，帶領(lǐng)幼兒欣賞完一遍故事后，請幼兒針對故事進行提問時，幼兒們爭先恐后，紛紛舉手提出心中的疑問：“為什么小女孩出來賣火柴，卻沒有人買呢？”“為什么她奶奶死了還會出現(xiàn)呢？”“為什么她死了臉上還露出微笑呢？”“她的爸爸為什么要打她呢？”……一個個精彩的提問，引著大家共同討論探索，讓幼兒們深深地感到小姑娘是那么的可憐、可悲，幼兒們多想伸出自己溫暖的小手去幫幫她呀！
有人說得好，“人類沒有想象，如同鳥兒失去了翅膀”。孩子的思維充滿想象，他們的生活充滿神奇，質(zhì)疑使故事教學(xué)魅力無窮。在故事教學(xué)中幫孩子播一顆質(zhì)疑的種子，讓孩子展開想象的翅膀，帶著閃亮跳動的思維火花，和兒童故事真情相約。
思維訓(xùn)練課心得篇十
思維是人類最神奇的能力之一，它是人類超越其他生物的重要特質(zhì)之一。我們的思維方式、思考方法、生活態(tài)度和成長環(huán)境共同塑造了我們的思維方式。通過多年的思考和實踐，我發(fā)現(xiàn)了許多有關(guān)思維的心得體會，它們讓我更好地理解了思維的本質(zhì)、提高了我的思維能力和學(xué)習(xí)效率。
第二段：思維是一門藝術(shù)。
要想成為一名成功的思維者，我們應(yīng)該意識到思維是一門藝術(shù)，需要不斷的實踐和探索。思維的藝術(shù)涉及對自己和外界的認知、結(jié)構(gòu)化思維以及高效溝通等多個方面。我們需要善于觀察、并具有敏銳的感知力和創(chuàng)造力。通過不斷嘗試，探索和實踐，我們能夠提高我們的思維技能，從而在人生的各個領(lǐng)域中取得更好的成就。
第三段：如何提高思維能力。
想要提高思維能力，必須多維度地進行訓(xùn)練。首先應(yīng)該了解自己的思維方式和思考方式。隨后，我們需要不斷的嘗試新事物、學(xué)習(xí)新知識，并進行反思和記錄。在思考過程中，我們還應(yīng)該遵循思維的邏輯性和科學(xué)性原則。此外，我們還要培養(yǎng)強烈的興趣，堅持良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，讓自己的思維一直處于高效狀態(tài)下，從而提高思維的水平。
第四段：結(jié)構(gòu)化思維的重要性。
許多人在思考時會感覺到混亂和無序，而結(jié)構(gòu)化思維就是解決這個問題的方法。結(jié)構(gòu)化思維意味著將不同想法、觀點和信息有條理地組織，形成一個有結(jié)構(gòu)、有邏輯的框架，從而更好地理解和闡釋問題，進一步進行思考。良好的結(jié)構(gòu)化思維能力可以幫助我們節(jié)省時間，更快地找到解決問題的方法和方案。因此，結(jié)構(gòu)化思維能力也是企業(yè)管理、營銷推廣等領(lǐng)域的核心競爭力之一。
第五段：總結(jié)。
思維是人類的終極境界，也是實現(xiàn)自我超越和長久發(fā)展的有效方法。我們需要不斷地開拓視野，開發(fā)和提高我們的思維能力。這不僅能幫助我們更好地理解和處理生活中的問題，同時也能在工作中提高我們的競爭力和創(chuàng)新能力。在這個信息化和科技發(fā)展的時代，擁有良好的思維能力對我們都是非常重要的。
思維訓(xùn)練課心得篇十一
作為軍校學(xué)生，軍事技能訓(xùn)練課是我們必修的課程之一，這門課程載入我軍事生涯中的重要一頁。在前一段時間的課程中，我逐漸領(lǐng)悟到了軍事技能訓(xùn)練的重要性及在訓(xùn)練中準確、快速、果斷執(zhí)行命令的必要性。
在這門課程中，我學(xué)到了許多課本上沒有的技能，如如何運用槍支、如何搭建營地、如何使用無線電等等。而且，我還學(xué)到了如何有效地響應(yīng)、溝通以及團隊合作的重要性等等。在課堂上，老師會講解，但是，我們需要更多的時間去練習(xí)和實踐，不論是一個人行動還是小組行動，都需要密切配合，這樣才能達到最佳效果。
技能訓(xùn)練不僅僅是單一的軍事技能練習(xí)，更是一種綜合能力的提升。首先，它可以培養(yǎng)我們的勇氣和自信，讓我們在面對危險的時候能夠迅速做出反應(yīng)。其次，它可以使我們更加順暢地與人溝通，學(xué)會如何團隊合作。再者，它能夠提升我們的物理素質(zhì)，這樣我們就能夠更好地適應(yīng)各種環(huán)境。
不僅對于個人來說，軍事技能訓(xùn)練也對于部隊具有至關(guān)重要的作用。在課程中，我們可以看到許多部隊進行高強度的技能訓(xùn)練，在實戰(zhàn)中，他們能夠快速做出反應(yīng)，完成各種任務(wù)。在任何戰(zhàn)爭中，軍隊都是國家安全的后盾，技能的提升也會使它們在戰(zhàn)斗中獲得更多的勝利。事實上，軍事技能訓(xùn)練是部隊訓(xùn)練的核心之一，它非常重要并應(yīng)該得到重視。
第五段：結(jié)論。
技能訓(xùn)練不能僅僅是課堂上的學(xué)習(xí)，還需要我們在訓(xùn)練課程中嚴格要求自己，勤奮訓(xùn)練，努力不停地進步。更重要的是,我們要時刻提醒自己，將軍事技能的實際應(yīng)用拓展到現(xiàn)實生活之中，以便當(dāng)我們面對各種情況時做出最佳反應(yīng)。對于想要成為合格軍人的人來說，軍事技能訓(xùn)練是非常重要的一門課程，因為它能夠讓我們迎接更大的挑戰(zhàn)，并且能夠幫助我們成為更好的人。
思維訓(xùn)練課心得篇十二
擴展訓(xùn)練課是我大學(xué)期間參加的一門課程，這門課程在平時的學(xué)習(xí)中給予了我很大的幫助，不僅擴展了我的知識面，更鍛煉了我的學(xué)習(xí)能力和思維能力。在課程結(jié)束之際，我不禁對這門課程產(chǎn)生了深深的思考，同時也對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法有了更清晰的認識。下面我將結(jié)合自己在這門課程中的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，總結(jié)出幾點心得體會。
首先，擴展訓(xùn)練課注重培養(yǎng)學(xué)生的知識面。這門課程不僅涉及了各個學(xué)科的知識，還介紹了一些與專業(yè)相關(guān)的前沿課題。通過這門課程，我了解到了許多我之前未曾接觸過的領(lǐng)域和知識，拓寬了我的學(xué)科視野。例如，在這門課程中，我學(xué)習(xí)了文學(xué)、科學(xué)、社會科學(xué)等各個學(xué)科的基本知識，了解到了每個學(xué)科的獨特的思維方式和方法。這對我以后的學(xué)習(xí)和工作都有很大的幫助，使我能夠更全面地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識。
其次，擴展訓(xùn)練課強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。這門課程要求我們克服自己的學(xué)習(xí)困難，積極主動地去學(xué)習(xí)新知識。在學(xué)習(xí)過程中，我遇到了很多困難，但我堅持不懈地去克服它們。在這個過程中，我學(xué)會了如何高效地學(xué)習(xí)。我意識到，學(xué)習(xí)方法的選擇和學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對于學(xué)習(xí)的效果至關(guān)重要。例如，我學(xué)會了做學(xué)習(xí)計劃，并按照計劃進行學(xué)習(xí)，這樣可以更好地管理時間和精力；我學(xué)會了做學(xué)習(xí)筆記，并及時復(fù)習(xí)和總結(jié)，這樣可以鞏固學(xué)過的知識。這些學(xué)習(xí)能力的提升讓我在大學(xué)的學(xué)習(xí)中變得更加得心應(yīng)手。
再次，擴展訓(xùn)練課鍛煉了學(xué)生的思維能力。在這門課程中，我不僅學(xué)會了知識，還學(xué)會了如何運用知識解決問題。課程中的許多案例和實踐活動激發(fā)了我的思維能力，使我能夠用多種視角去審視問題，提出合理的解決方案。例如，在一次小組討論中，我和同學(xué)們合作解決了一個復(fù)雜的實際問題。通過多方面的思考，我們最終找到了一個切實可行的解決方案，并在實踐中得以驗證。這個過程培養(yǎng)了我對問題的分析能力、抽象思維能力和創(chuàng)新思維能力，在解決其他問題時也派上了用場。
最后，擴展訓(xùn)練課提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。這門課程非常注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，要求我們在學(xué)習(xí)的同時還要積極參與實踐活動和社會服務(wù)。在課程中，我們組織了一次社區(qū)健康宣傳活動，通過發(fā)放宣傳冊和講解健康知識給社區(qū)居民提供了有益的幫助。通過這次活動，我深刻地感受到了自己的責(zé)任和使命感，并意識到一個綜合素質(zhì)高尚完善的人是社會所需要的。因此，我下決心在以后的學(xué)習(xí)和工作中持之以恒地提升自己的綜合素質(zhì)，為社會做出更多的貢獻。
總之，擴展訓(xùn)練課是我大學(xué)期間一門非常有意義的課程。通過這門課程，我擴展了知識面，提高了學(xué)習(xí)能力，鍛煉了思維能力，提升了綜合素質(zhì)。在這個過程中，我深刻地認識到學(xué)習(xí)不只是為了應(yīng)付考試和拿到學(xué)位，更是為了提升自己的綜合素質(zhì)，成為一個有用的人，為社會做出貢獻。
思維訓(xùn)練課心得篇十三
朱智賢教授和林崇德教授合著的《思維發(fā)展心理學(xué)》是我國第一部思維心理學(xué)的專著。書中說：“思維，是人腦對客觀事物的一種概括的、間接的反映，是客觀事物的本質(zhì)和規(guī)律的反映，換句話說，它是腦對客觀事物的本質(zhì)和事物內(nèi)在的規(guī)律性關(guān)系的概括與間接的反映?！彼^思維過程，主要是分析和綜合的過程及其派生的抽象、概括、比較、分類、具體化和系統(tǒng)化。思維是在感性認識的基礎(chǔ)上實現(xiàn)的理性認識?！蔽覍@一段話深有體會?，F(xiàn)在，我們關(guān)注最多的是數(shù)學(xué)教學(xué)方法、教學(xué)評價、算法的優(yōu)化和多樣化、學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變、問題的解決等，無形中卻忽略了數(shù)學(xué)教育最本質(zhì)的內(nèi)容——思維的訓(xùn)練與發(fā)展。數(shù)學(xué)思維的訓(xùn)練與發(fā)展，是根據(jù)學(xué)生的思維特點，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容在教學(xué)過程中實現(xiàn)的。課堂教學(xué)是對學(xué)生進行思維訓(xùn)練的主陣地，所以，要把思維訓(xùn)練貫穿于數(shù)學(xué)教學(xué)的各個方面。根據(jù)《思維發(fā)展心理學(xué)》中的對于思維發(fā)展的理解，我們應(yīng)該從以下幾個方面訓(xùn)練和發(fā)展學(xué)生的思維。
小學(xué)生還處在一個抽象思維水平不發(fā)達的時候，很多要靠老師的指導(dǎo)。所以根據(jù)學(xué)生心理特點，教師有意識地挖掘教材中的知識因素，從學(xué)生自身生活需要出發(fā)，使其明確知識的價值，從而啟發(fā)學(xué)生的思維?！鞍幢壤峙洹边@一內(nèi)容時，就是應(yīng)用產(chǎn)生，因為分配不能很平均，所以要進行按比例分配。首先要使學(xué)生明確學(xué)習(xí)這一知識的目的：在平均分不合理的情況下，就產(chǎn)生了按比例分配這種新的分配方法。教學(xué)時可設(shè)計這樣一個問題：一塊500平方米的草坪，請三年級50人，四年級80人來拔草，怎樣分配比較好。從而引發(fā)出學(xué)生探求合理的分配方法的思維動機。
這樣設(shè)計教學(xué)既滲透了“知識來源于生活”的數(shù)學(xué)思想，又使學(xué)生意識到學(xué)習(xí)知識的目的是為了解決生活和生產(chǎn)中的實際問題。學(xué)生的學(xué)習(xí)動機被激發(fā)起來了，自然會全身心地投入到后面的教學(xué)活動之中?？梢?，創(chuàng)設(shè)問題情境，啟發(fā)學(xué)生的思維，是對其進行思維訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。
容。只有這樣，才能更好地激發(fā)學(xué)生思維，并逐步形成遷移。我們教學(xué)的關(guān)鍵在于注重思維的遷移，其重點就是抓住思維的起始點和轉(zhuǎn)折點。
1。引導(dǎo)學(xué)生抓住思維的起始點。數(shù)學(xué)知識的脈絡(luò)是前后銜接、環(huán)環(huán)緊扣的，并總是按照發(fā)生—發(fā)展—延伸的自然規(guī)律構(gòu)成每個單元的知識體系。學(xué)生獲得知識的思維過程也是如此，或從已有的經(jīng)驗開始，或從舊知識引入，這就是思維的開端。從學(xué)生思維的起始點入手，把握住思維發(fā)展的各個層次逐步深入直至終結(jié)。如果這個開端不符合學(xué)生的知識水平或思維特點，學(xué)生就會感到問題的解決無從下手，思維的遷移就不會在有序的軌道上發(fā)展。
例如：在教學(xué)“按比例分配”這一內(nèi)容時，從學(xué)生已有知識基礎(chǔ)—平均分入手，把握住平均分與按比例分配的關(guān)系，即把一個數(shù)量平均分就是按照1：1的比例進行分配，從而將學(xué)生的思維很自然地遷移到按比例分配上，為學(xué)生掃清了認知上的障礙。
當(dāng)然，不同知識、不同學(xué)生的思維起點不盡相同，但不管起點如何，作為數(shù)學(xué)教學(xué)中的思維訓(xùn)練必須從思維的“發(fā)生點”上起步，通過遷移、轉(zhuǎn)化，使學(xué)生的思維流程清晰化、條理化、邏輯化。
2。引導(dǎo)學(xué)生抓住思維的轉(zhuǎn)折點。學(xué)生的思維有時會出現(xiàn)“卡殼”的現(xiàn)象，這就是思維的障礙點。此時教學(xué)應(yīng)適時地加以疏導(dǎo)、點撥，促使學(xué)生思維轉(zhuǎn)折，并以此為契機促進學(xué)生思維發(fā)展。
學(xué)生在思考這道題時，雖然能夠準確地判斷出2/5和7/9這兩個分率都是以乙加工的零件個數(shù)為標準量的，但是，這兩個標準量的數(shù)值并不相等，這樣學(xué)生的思維出現(xiàn)障礙。教師應(yīng)及時抓住這個機會，引導(dǎo)學(xué)生開拓思路：“甲加工的零件個數(shù)是乙的2/5”，這說明甲、乙計劃加工零件的個數(shù)是幾比幾？“正好是乙加工零件個數(shù)的7/9”又說明甲、乙實際加工零件個數(shù)是幾比幾？這樣，就將以乙標準量的分率關(guān)系轉(zhuǎn)化為以總個數(shù)為標準量的分率關(guān)系，直至解答出這道題。在這個過程中，教師引導(dǎo)學(xué)生由分數(shù)聯(lián)想到比的過程，實際就是學(xué)生思維遷移的過程。抓住這個轉(zhuǎn)折點，有利于克服學(xué)生的思維障礙，有利于遷移思維的培養(yǎng)?？傊?，教師幫助學(xué)生理清思維脈絡(luò)，注意思維的遷移，才是小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中思維訓(xùn)練的重點所在。
學(xué)生在解決數(shù)學(xué)問題時，常常需要把面對的問題通過轉(zhuǎn)化、分析、綜合、假設(shè)等變化成已知的數(shù)學(xué)問題。在這個思維過程中，要依據(jù)具體情況恰當(dāng)?shù)剡\用分析與綜合、具體與抽象、求同與求異、一般與特殊等思維方法。
1。分析與綜合?？偲饋碚f，思維就是通過分析、綜合來進行的。所謂分析就是把已經(jīng)認識到的事物之間的聯(lián)系在認識中分解開來。分析的`方法應(yīng)用在數(shù)學(xué)教學(xué)中，就是由問題入手，逐層確定解決問題的條件。所謂綜合就是把原來還沒有認識到的事物之間的聯(lián)系，在認識中建立起來。綜合的方法應(yīng)用在數(shù)學(xué)教學(xué)中，就是由條件入手，逐層確定能夠解決的問題。恰當(dāng)?shù)夭捎梅治龌蚓C合的思維方法，有利于溝通條件與問題的聯(lián)系，建立起清晰的思維脈絡(luò)。當(dāng)然，根據(jù)具體問題將分析與綜合結(jié)合起來進行分析，更會提高思維的效果。
2。具體與抽象。小學(xué)生的思維特點是從具體形象思維逐步向抽象邏輯思維過渡。發(fā)展學(xué)生思維的“著眼點”應(yīng)放在逐步過渡上。教學(xué)中，結(jié)合知識內(nèi)容，精心組織操作活動，可以幫助學(xué)生將抽象的事物具體化。例如：在教學(xué)“圓柱體側(cè)面積”這一內(nèi)容時，教師引導(dǎo)學(xué)生將準備好的圓柱模型側(cè)面剪開，并觀察剪開后的長方形或平行四邊形、正方形的各個部分與圓柱各部分之間的關(guān)系，從而概括出圓柱體側(cè)面積的計算公式。通過這一系列的操作、觀察、思考、概括，不僅使學(xué)生理解并掌握了圓柱體側(cè)面積公式，而且也增強了學(xué)生的操作意識，提高了操作能力，更培養(yǎng)了學(xué)生變抽象為具體的思維方法。
3。求同與求異。有些數(shù)學(xué)知識之間既有差別又有千絲萬縷的聯(lián)系。恰當(dāng)?shù)剡\用求同與求異的思維方法，通過對相關(guān)知識的比較，能夠有效地促進學(xué)生思維發(fā)展。
（1）對同一知識進行變式比較，即求同。例如：在教學(xué)“平行四邊形的認識”這一內(nèi)容時，將平行四邊形變換不同的位置進行比較通過觀察比較，學(xué)生認識到幾種圖形盡管擺放的位置不同，但其本質(zhì)屬性是相同的，即“對邊分別平行的四邊形”，因為它們都是平行四邊形。
（2）對易混知識不同點的比較，即求異。例如：解答“按比例分配”應(yīng)用題經(jīng)常要運用“求一個數(shù)的幾分之幾是多少”的方法。但是，按比例分配和分數(shù)乘法這兩類應(yīng)用題又存在著一定的區(qū)別，即前者要通過總份數(shù)把比轉(zhuǎn)化成各個部分量是總量的幾分之幾，再用乘法計算；而后者通常是直接或間接具備所求問題的分率。
顯然，通過運用求同與求異的思維方法，不但使學(xué)生構(gòu)建了完整的知識體系，而且也發(fā)展了學(xué)生多極化的思維方法，有利于克服思維定勢。
在數(shù)學(xué)課堂中，我們要盡可能地摒棄一些非本質(zhì)的形式化的東西，積極關(guān)注學(xué)生的思維，致力于學(xué)生思維潛能的激發(fā)和提升。充分利用課堂去訓(xùn)練和發(fā)展學(xué)生的思維，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)思維能力，為學(xué)生更好更快地解決實際問題打下良好的基礎(chǔ)。
思維訓(xùn)練課心得篇十四
在軍隊中，每一名士兵都要接受軍事技能訓(xùn)練。這項訓(xùn)練的目的是為了讓士兵在實戰(zhàn)中掌握必要的技能和戰(zhàn)術(shù)。這些技能和戰(zhàn)術(shù)是經(jīng)過深入思考和精心設(shè)計的，使我們能夠在敵人面前保護自己和同志，保衛(wèi)我們的國家。
第二段：訓(xùn)練的重要性。
軍事技能訓(xùn)練是軍人必須接受的訓(xùn)練之一。它使我們變得更強大、更機警，能夠在最困難的時刻冷靜處理突發(fā)事件。在訓(xùn)練中，我們必須學(xué)會如何在極短的時間內(nèi)做出正確的決策，并且適應(yīng)不斷變化的戰(zhàn)場環(huán)境。因此，軍事訓(xùn)練的重要性不言而喻。
我們接受的軍事技能訓(xùn)練包括：近身格斗、射擊、爆破、醫(yī)療等多個方面。每一個環(huán)節(jié)都涉及到不同的技能和戰(zhàn)術(shù)，需要我們不斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)。近身格斗是最基本的技能，在戰(zhàn)場上可以用來抵抗敵人的攻擊。射擊是士兵必須掌握的技能之一，使我們能夠在不同的極端環(huán)境下進行精準射擊。爆破技能也很重要，因為它可以讓我們在戰(zhàn)爭中摧毀一些戰(zhàn)略設(shè)施。醫(yī)學(xué)知識也是我們必須掌握的技能，因為在戰(zhàn)場上的傷害隨時發(fā)生。
在接受軍事技能訓(xùn)練時，我發(fā)現(xiàn)自己必須在極短的時間內(nèi)作出正確的決策。這個過程需要我們不斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)。我也學(xué)會了如何在緊急情況下保持冷靜，并迅速行動。此外，我學(xué)會了如何與其他士兵合作，使我們的訓(xùn)練更加有效。通過這個過程，我發(fā)現(xiàn)軍事技能訓(xùn)練也讓我更加自信和堅定，更深刻地了解到作為一名軍人的責(zé)任感。
第五段：結(jié)尾。
總之，軍事技能訓(xùn)練無疑是軍隊中非常重要的一環(huán)。這種訓(xùn)練是讓我們變得更強大、更機警，為國家的安全和我們部隊的勝利打下堅實的基礎(chǔ)。當(dāng)我們能夠在最糟糕的情況下做出正確的決策，就能夠?qū)崿F(xiàn)我們更高的目標。我相信，在未來的軍事生涯中，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和爭取提高自己的技能，為保衛(wèi)我們的國家做出更大的貢獻。
思維訓(xùn)練課心得篇十五
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動卻久久不能平息?；仡櫾谟?xùn)練中所受的挑戰(zhàn)和磨練，令我感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次全身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概、一種心靈的對話。
在訓(xùn)練場上，我們忘記了性別，忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——太陽隊，在隊長陳瑞的帶領(lǐng)下，我們高唱隊歌“我們的隊伍像太陽”開始了一天極具挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練。整個訓(xùn)練主要有三大項目：高空斷橋，電網(wǎng)逃生，絕壁求生。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“太陽，太陽，光芒萬丈！”的隊訓(xùn)激勵和支持著隊友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。
拓展訓(xùn)練的第一個項目“高空斷橋”，它是一個個人挑戰(zhàn)項目，我們太陽隊有9名隊員，要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2－－1.6米左右,然后再跳回來就算完成。來到“高空斷橋”，抬頭上望，“天啊”，掉下來怎么辦，不死也基本不能自理了，我還上有老下有小呢？恐懼心理可想而之，區(qū)域公司朱總和公安店劉成擔(dān)任一保二保的職務(wù)，荊州店的女將柏俊峰擔(dān)任三保，負責(zé)我們的安全，衛(wèi)生員荊州店魯小華，宣傳員荊州店韓超、記錄員沙市店徐麗，隊長荊州店陳瑞、副隊長潛江店楊紅，有的幫我?guī)О踩?，有的幫我?guī)ПｋU帶，大家檢查了一遍又一遍，直到教官說已經(jīng)很安全了，他們才把我舉起送上攀登桿，當(dāng)我一步一步爬上8.5米高空之時，心里早已怦怦直跳。腳下的僅僅是一條30厘米寬的木板,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼，在那一瞬間我想到了家人，朋友，和我朝夕相處的同事。有種想放棄的感覺，如不是講團隊的成績，我可能返回了，此時此刻，下面是隊友信任的眼神，“彭衛(wèi)榮加油，彭衛(wèi)榮加油”加油吶喊聲似萬馬奔騰向我涌來。剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個時候不能猶豫，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功！當(dāng)時眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動，大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人。通過這個項目，教會我如何在壓力和困難面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
讓我最有的感觸的是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規(guī)定的30分鐘內(nèi)，我們太陽隊和紅星隊（共21人），每隊一位隊員從各自的方向穿越由不同面積空檔組成的23個“電網(wǎng)”，規(guī)則是每個電網(wǎng)只允許過一次，每隊隊員如觸動電網(wǎng)，否則該隊隊員全部返回從新再來。項目開始前，自覺聰明的我，以個子小的優(yōu)勢搶了三個面積較大電網(wǎng)，并嚴格監(jiān)督紅星隊的隊員過電網(wǎng)過程，稍有點觸動，我會大喊教官“紅星隊犯規(guī)了，過了的隊員又重新回到自己的位置，那高興勁，就甭提了，我們的隊員因違規(guī)，也被返回了，在搶大的面積，和相互監(jiān)督的戰(zhàn)爭堅持了13分鐘，我有點發(fā)蒙了，覺得這簡直是一個不可能完成的任務(wù)，我提議我們兩隊討論方案，精密布置，我們兩隊統(tǒng)一了思想，太陽隊送一個隊員，紅星隊負責(zé)接，紅星隊送一個隊員，太陽隊接，這時沒有了搶面積大的電網(wǎng)，沒有了故意的搗亂、沒有了嚴格監(jiān)督，沒有了爭議，有了商議，有了協(xié)作，有了團結(jié)友愛，有了合理利用面積。最終竟然只需用10分鐘全部通過，我們兩隊提前了7分鐘光榮的完成了任務(wù)。要不然的話，別說三十分鐘，就是三天我們這個任務(wù)也完成不了。
項目結(jié)束后，討論的時候大家都談了自己的看法和體會，大家都很興奮，這個項目主要是體現(xiàn)團隊合作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過，充分體現(xiàn)了團隊力量。誰說對手就是敵人，在兩隊面臨危難的時候，對手也是朋友，因為他能幫助你擺脫危險。
最后還要攀爬四米二高的絕壁墻，更是讓我們驚心動魄。通過足智多謀、勇氣信心以及團隊的鼓勵和吶喊聲，使得所有同事都順利逃生了。讓這一瞬間的感動埋藏到了心里，我為自己身為一名中商人而感動驕傲、自豪！
“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”。通過此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的`感悟到很多道理。一個團隊想要發(fā)展壯大，只有緊密團結(jié)成一個整體，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。希望我們各個門店以后多組織類似的活動，使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好“崗位主人翁”！
思維訓(xùn)練課心得篇十六
練習(xí)無聲思維也有一段時間了，很高興現(xiàn)在可以無聲思維的看書理解和記憶了。
當(dāng)初為了克服音讀，下了很多力氣，也走了些彎路，后來通過圖－音和音－圖那個練習(xí)領(lǐng)悟到把文字像看圖像一樣的去看，雖然知道這點，但在看的時候又發(fā)音了，到底怎樣才能消音呢，有次到超市購物時，那個圣誕標志很醒目的映入眼簾，左邊是圖像，右邊是字，好像突然明白了什么，這時我就有意識的看那些標牌和標簽。
看著看著好像找到了一些無聲的感覺了，回去后趕緊用書來練，練了兩三個小時后，終于真正找到感覺了，正好第二天休息，晚上練到將近兩點后，休息了，為了更好的克服音讀，在睡覺時就做數(shù)數(shù)訓(xùn)練，因為我的記憶力不是很好，所以睡覺時又加了一項任務(wù)，就是回憶從早到現(xiàn)在，今天所發(fā)生的所看到的可以回憶出來的所有東西。
因為都是用有聲來回憶的，非常的慢，每次都需要很長時間才能完畢，所以有時會影響第二天早上不想起床，呵呵，第二天練習(xí)了一整天，主要就是想更加鞏固和把握這種感覺。
找到這種感覺之后就給自己立了個計劃，在一個星期內(nèi)就只鞏固無聲看書，不求任何理解，到練習(xí)的第三天時自覺不自覺的就自然的理解了，因為我的速讀不是很快，本來打算是下一個星期再求理解的，所以我就加快速讀，在眼睛接觸到文字的一剎那然后就看下一句，這樣理解力就又下去了，呵呵，只是沒一會又能理解了，只能換各種不同的書籍來看了。
一開始我是把需要理解的東西轉(zhuǎn)換成文字然后像腦海中有眼睛般一句句的看和理解這文字。剛開始以為這就是無聲思維了，很開心。間或用很多的圖片手動的快速下一張的.來看，看清圖片里的每個景色，后來當(dāng)眼睛接觸到圖片的一剎那就下一張，這樣循環(huán)的練習(xí)，然后躺在床上記憶圖片，當(dāng)然現(xiàn)在還不能記得每一張圖片，呵呵，幾百張圖片也不是這么好記憶的，但我想堅持下去終會成功的。
有一天晚上，因為白天的工作不是很忙，所以晚上有大把的時間供我揮霍，在練習(xí)的最后，一看離12點還有點時間，還沒到休息時間，我就打開軟件中的軟眼功能訓(xùn)練來練習(xí)，之前也看過3d圖一次，但怎么都看不了，后來到網(wǎng)上找了些資料到底怎樣看，但還是沒有收獲。
而那天我先做到徹底放松后用軟件看那兩個點，這時我的視野穿過了電腦，把焦距定位在后面的墻上，這時終于可以把兩個點看成四個點，然后變成三個點了，太興奮了。
接著找來之前下載的一些3d圖看，這張不行換下一張，一直盯著看，突然看到了，哇！3d圖真是太美了，在贊美圖片的同時感嘆人類的智慧，我一張一張的看，把下載的3d圖全部都看完了，然后刷牙洗臉，簡單的睡前運動之后就躺在床上休息了，待完全平靜之后開始回憶看的圖片，然后數(shù)數(shù)，一開始還是圖片數(shù)數(shù)，突然這時好像感覺到床咯吱一聲，眼前一道白色的光，就像閃電一樣，真是嚇人，不過沒一會就睡著了。
第二天一整天都莫名其妙的非常興奮，沒有任何理由的興奮，后來我把我見到白色光的事跟月說了，月告訴我這是白光，打開間腦的征兆，然后就把白光的說明地址給我，呵呵，看的真是讓我興奮不以。我又問月為什么我一整天都莫名的興奮，他說剛會無聲思維時有這種情況，我知道我又進步了。
后來又經(jīng)歷過一次白光，而這次不像閃電一樣一閃即逝，而是一根白色的帶子在眼前從左上角向右下角移動，我把握住這感覺讓它停在那邊停了一段時間然后慢慢的消失了。
有一天晚上無意中把無聲閱讀和無聲理解融合為一的來試著回憶，先回憶圖像的數(shù)字，然后念出來，體會那個意思，不過覺得數(shù)字的意義不太好把握，我就想著翱翔這個詞然后讓切身去體會翱翔的意思，讓自己變成一只蒼鷹，在天空翱翔，傲視著整片綠色的大地，明朗的天空，潔白的云，我飛到云的上空，看著著連綿的白色的地毯鋪成的美麗的天空。
然后把握這個意思，白天在抽煙的時候遠眺窗外，也試著練習(xí)無聲思維，突然讓我領(lǐng)悟到，其實無聲思維就是把腦海中突然閃現(xiàn)的東西在需要借助音讀來理解之前，一切stop，靜止在那一刻然后去體會，自然的就可以理解無聲思維的奧妙了，當(dāng)然這種方法在不斷的鞏固練習(xí)后已經(jīng)成為了習(xí)慣，現(xiàn)在已經(jīng)可以無聲思維的看書了，真是興奮啊。
我一點也不覺得練習(xí)這個有多苦，因為每次想著未來的我在用速讀把我的下屬花了幾天下了很多資料然后寫出的報告我瞬間的看完然后跟他討論著細節(jié)和有待進一步完善之處時，他那折服的目光和敬佩的眼神就是我今天的動力的一小部分。
有一次在看電子書時，因為字體有點大，所以可以一行行的看，當(dāng)時心情很平靜，狀態(tài)也非常棒，看著看著，突然把握住一頁的文字，不是看清，而是直接可以理解了，也就是說當(dāng)時一目一頁了，被這一令人心喜的發(fā)現(xiàn)嚇了一跳，后來一直到今天也沒有這種情況發(fā)生了，但這也讓我明白月看書時是何等的讓人羨慕，那種一目一頁的看，真是太爽了。
思維訓(xùn)練課心得篇十七
感謝公司給予我這次關(guān)于員工執(zhí)行力的學(xué)習(xí)培訓(xùn)機會，通過培訓(xùn)，讓我深受啟發(fā)，受益頗豐，結(jié)合自身的工作實際談點對執(zhí)行力方面膚淺的體會。
執(zhí)行就是有結(jié)果的行動。余思維老師在講座中反復(fù)提到西點軍校的校訓(xùn)“沒有借口，完美執(zhí)行”，也就是說完美的執(zhí)行是不需要任何借口的，不要用借口來為自己開脫或搪塞。作為一名公司職員來說，對待工作，不能找任何借口，要時時刻刻、事事處處體現(xiàn)出服從、誠實的態(tài)度和負責(zé)、敬業(yè)的精神。結(jié)合到我們企業(yè)來說，再偉大的目標與構(gòu)想，再完美的工作方案，如果不能強有力地執(zhí)行，最終也只能是紙上談兵。企業(yè)一切的成效靠執(zhí)行來支撐，所以要提高我們個人的執(zhí)行能力，就必須解決好“想執(zhí)行”和“會執(zhí)行”的問題，把執(zhí)行變?yōu)樽詣幼园l(fā)自覺的行動。
一、要縮短“說了”與“做了”的距離?？s短“說了”與“做了”的距離是一種完美的執(zhí)行能力。學(xué)了執(zhí)行力，讓人明白：有一個遠大的目標是好事，但是這只能讓你得到30分，但是如果注重了執(zhí)行力的強化，同樣的人、同樣的條件、同樣的計劃，可能會取得80分-90分的效果。
二、摒棄懈怠，培養(yǎng)自己的自覺習(xí)慣。觀念決定行為，行為形成習(xí)慣，而習(xí)慣左右著我們的成敗?？膳碌牟皇峭祽?，而是找到了偷懶的理由。誠然，我們要學(xué)會分清各項工作的輕重緩急，但不能讓自己養(yǎng)成拖拉的.工作風(fēng)格，找到了偷懶的理由，那么習(xí)慣就成了自然，這是一種消極的、不負責(zé)任的態(tài)度。積極的人是主動的改變者！在工作中面對任何工作把執(zhí)行變?yōu)樽詣?、自發(fā)、自覺的行動，那么相信總有一天會獲得同事的認可和領(lǐng)導(dǎo)的青睞。
三、不為失敗找借口，只為成功找方法。有句話說：堅強的人因為不。
找借口而堅強，懦弱的人因為找到了借口而懦弱。企業(yè)需要的正是具備遇到問題總是想盡辦法去找到解決問題的方法,甚至是帶著方法反映問題，而不是找借口。不找借口找方法強調(diào)的是每一位員工想盡辦法去完成任何一項任務(wù).其核心是敬業(yè),責(zé)任,忠誠和服從。
這次培訓(xùn)是對我們思想的一次觸動，一次沖擊，一次洗禮。做為公司的一名員工，執(zhí)行力是必不可少的，也是我們成功的因素，而執(zhí)行力又是我們完成任務(wù)的基本保障。所謂學(xué)百分之百不如用百分之一，只要目標明確、執(zhí)行到位、不斷完善。最終才能實現(xiàn)為公司創(chuàng)造效益，體現(xiàn)自己價值的目的。
思維訓(xùn)練課心得篇十八
通過學(xué)習(xí)，結(jié)構(gòu)化思維，無處不在，無處不用，只是我們很多時候都是在潛意識層面不自覺地在使用，而不會以這種思維理論方式來指導(dǎo)自己在缺乏經(jīng)驗的領(lǐng)域里的進步。
我認為結(jié)構(gòu)化思維就是用于解決所有問題的第一把鑰匙，而且是最關(guān)鍵的一把鑰匙，它可以使我有條不紊、忙而不亂地去應(yīng)付任何問題，去尋找其他的鑰匙，而不論這個問題你是否有經(jīng)驗。結(jié)構(gòu)化思維模式具有這樣幾個特征：實現(xiàn)目標所需資源的分析，高度概括而且全面，具有資源達成的具體方法和計劃。概括而言，結(jié)構(gòu)化思維的三個步驟就是：確定目標、資源分析、制訂計劃。
同時感覺復(fù)雜問題的結(jié)構(gòu)化建立技巧在實際的工作中，通常遇到的困境是：問題堆積如麻，每個問題之間的關(guān)系錯綜復(fù)雜。在這種時候，最需要的就是通過結(jié)構(gòu)化思維來整理思路。面臨這種情況時，一般遵循以下幾個原則：
當(dāng)我們把一個大目標通過再結(jié)構(gòu)化分解成為若干個子目標，再對每一個子目標進行資源分析以制訂計劃時，又會發(fā)現(xiàn)一個常見問題：每一個子目標的實現(xiàn)都在占用資源，而資源總量是有限的，x有句古訓(xùn)：“好鋼要用在x刃上”，講得就是“利點為重，兼顧其他”的分配原則。在資源緊缺時，可將若干目標分成：重要而緊急、重要而不緊急、緊急而不重要、不緊急也不重要的四種情況。資源的'分x向一般是：重要而緊急優(yōu)先，緊急而不重要次之，重要而不緊急最次，不重要也不緊急的最次。這樣的分x式，一方面確保了重要目標的實現(xiàn)，而這些目標通常會對大目標的實現(xiàn)起到舉足輕重的作用；另一方面，先完成緊急的工作，可以使資源快速釋放，再投入到下一個工作當(dāng)中。而且，當(dāng)部分工作完成后，這部分工作的成果可以轉(zhuǎn)換為下一階段工作的資源，后邊的工作就會越來越輕松。
結(jié)構(gòu)化思維，首先是一種思維方式，其次才是一種管理方法。因此，對于更多的剛剛走上管理崗位的新同事來說，需要經(jīng)過有意識地持續(xù)訓(xùn)練，才能夠培養(yǎng)起這樣的思維方式和思維習(xí)慣。如何培養(yǎng)結(jié)構(gòu)化思維的技能與習(xí)慣呢？“好腦子”不如“爛筆頭”，紙和筆是訓(xùn)練結(jié)構(gòu)化思維的最有利的工具。
結(jié)構(gòu)化思維，是一項重要的管理技能，掌握了這一管理技能，將使你在職場競爭和市場競爭中，獲得以下優(yōu)勢能夠有條不紊地處理各種復(fù)雜問題，在紛繁的市場上，先人一步走向成功。
思維訓(xùn)練課心得篇十九
籃球是一項充滿活力和挑戰(zhàn)的運動，讓我在藍色的球場上度過了許多愉快的時光。我報名參加了一系列的籃球訓(xùn)練課程，意在提高自己的技能水平和競技能力。在這個過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將和大家分享我的心得和感受。
一、初次接觸籃球課程的心情。
我第一次參加籃球訓(xùn)練課程時，感到有些緊張和不安。我對自己的球技水平毫無信心，甚至擔(dān)心自己會成為隊友的累贅。但是，我意識到這是一個學(xué)習(xí)和成長的機會，所以我克服了自己的恐懼，迎接新的挑戰(zhàn)。
課程開始后，隨著教練的指導(dǎo)和隊友的支持，我逐漸找到了自信。我很快就發(fā)現(xiàn)，擁有一個積極的心態(tài)是取得成功的關(guān)鍵。
二、如何在課程中學(xué)習(xí)籃球技巧。
在我參加的籃球訓(xùn)練課程中，我們從基礎(chǔ)開始，逐漸提高自己的技能水平。我們學(xué)習(xí)了許多基本的運球、傳球和投籃技巧，以及優(yōu)化姿勢和增強身體素質(zhì)的方法。
雖然這些課程都是要求我們進行反復(fù)地練習(xí)，但是實踐證明，練習(xí)才能讓我們更加熟練地掌握技能。因此，我們需要在課后花更多的時間來加強我們的技巧和理解。
三、紀律和集體意識的重要性。
籃球需要球隊的協(xié)作和默契。我們不僅需要個人的技術(shù)，還需要團隊合作和統(tǒng)一的戰(zhàn)術(shù)。因此，課程中注重了我們的紀律和集體意識的培養(yǎng)。我們在每節(jié)課上進行了多種形式的集體配合練習(xí)，從簡單的默契配合到復(fù)雜的組合進攻，每一次都讓我們感受到了團隊的力量和越來越強的信心。
除了技能水平的提升以外，籃球訓(xùn)練還有許多其他的好處。這個運動可以讓我們鍛煉身體，提高體力和耐力。藍色的球場上我們不僅可以釋放自己的激情和壓力，還可以提高自己的協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。此外，籃球訓(xùn)練還有助于提高我們的心肺功能和增強我們的骨骼健康。
在籃球訓(xùn)練課程中，我不僅提高了我的籃球技巧和身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了我的耐性和集體意識。在球場上，我感受到了友誼和競爭并存的氛圍，領(lǐng)悟到了堅持和努力的重要性，同時也找到了自我突破的動力。這些寶貴的體會和收獲將對我的人生有很多正向的影響和作用。
總而言之，在籃球訓(xùn)練的過程中，我通過努力和挑戰(zhàn)，逐漸挖掘了自己的潛力，掌握了技巧和理解，提高了紀律和集體意識，增強了耐力和信心，在集體合作中實現(xiàn)自我突破。這些經(jīng)歷使我意識到了發(fā)現(xiàn)和利用自己的優(yōu)勢的重要性，并鼓舞我在未來的生活與工作中迎接更多的挑戰(zhàn)和機遇。
思維訓(xùn)練課心得篇二十
近幾年來，隨著教育改革的推進，越來越多的學(xué)校開始設(shè)立擴展訓(xùn)練課，旨在為優(yōu)秀學(xué)生提供更豐富的學(xué)科知識和技能培訓(xùn)。我有幸參加了學(xué)校開設(shè)的擴展訓(xùn)練課，并從中收獲了很多。下面我將以個人的角度，從專業(yè)知識、學(xué)習(xí)方法、團隊合作、思維能力以及成長體驗五個方面，談?wù)勎覍U展訓(xùn)練課的心得體會。
首先，擴展訓(xùn)練課使我受益匪淺的一個方面就是在專業(yè)知識的學(xué)習(xí)上。相比于普通課堂上的知識，擴展訓(xùn)練課更注重學(xué)科的深度和專業(yè)性。老師會帶領(lǐng)我們深入探討課本之外的知識點，提供更多的教材和學(xué)習(xí)資料。這讓我在學(xué)習(xí)過程中感到更加充實和有趣。例如，在數(shù)學(xué)擴展訓(xùn)練課上，老師會引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)一些高年級的數(shù)學(xué)知識，如冪函數(shù)、指數(shù)函數(shù)等。這不僅拓寬了我的知識面，也提升了我的學(xué)科能力。
其次，擴展訓(xùn)練課培養(yǎng)了我良好的學(xué)習(xí)方法。在這門課上，老師不僅給我們傳授知識，還會告訴我們一些學(xué)習(xí)技巧和方法。比如，在英語擴展訓(xùn)練課上，老師教給我們?nèi)绾伍喿x英語文章的技巧，如何提高聽力和口語能力等。這讓我意識到，學(xué)習(xí)不僅僅是去死記硬背知識，更需要掌握一些學(xué)習(xí)方法和技巧。通過老師的指導(dǎo)，我學(xué)會了如何更高效地學(xué)習(xí)，這對我的學(xué)習(xí)能力有了很大的提升。
其次，擴展訓(xùn)練課還培養(yǎng)了我團隊合作的能力。在學(xué)習(xí)中，我經(jīng)常需要和同學(xué)們一起合作完成一些小組項目和作業(yè)。這要求我們相互協(xié)作、密切配合，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同完成任務(wù)。通過與同學(xué)的合作，我學(xué)會了傾聽他人的意見，互相鼓勵和幫助，不僅拓展了自己的思維，也培養(yǎng)了團隊合作的能力。這對我未來的學(xué)習(xí)和工作都會產(chǎn)生積極的影響。
再次，擴展訓(xùn)練課培養(yǎng)了我的思維能力。在這門課上，老師往往會給我們一些開放性的問題，鼓勵我們進行思考和討論。這種教學(xué)方式不僅激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情，也培養(yǎng)了我們的批判性思維和創(chuàng)造力。例如，在化學(xué)擴展訓(xùn)練課上，老師提出了一個有關(guān)酸堿反應(yīng)的問題，要求我們用自己的關(guān)鍵思維來解決。在這個過程中，我學(xué)會了獨立思考和解決問題的能力，這對我今后的學(xué)習(xí)和工作都非常重要。
最后，擴展訓(xùn)練課給我成長帶來了寶貴的體驗。通過這門課程，我參加了許多比賽和活動，如科學(xué)實驗展示、作品設(shè)計大賽等。這些活動不僅給我提供了展示自己的機會，也讓我學(xué)會了競爭和合作，增強了我的自信心和成就感。同時，我也結(jié)交了很多志同道合的朋友，相互鼓勵和支持，一起共同進步。
總之，擴展訓(xùn)練課不僅豐富了我的學(xué)習(xí)內(nèi)容，也提高了我的學(xué)習(xí)能力。在這門課上，我積累了豐富的專業(yè)知識，掌握了一些學(xué)習(xí)方法和技巧，培養(yǎng)了團隊合作能力以及批判性思維。同時，我也從中獲得了成長和體驗，收獲了很多快樂和進步。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我能夠更好地發(fā)揮這些學(xué)習(xí)和成長的成果。
思維訓(xùn)練課心得篇一
前言：
5月6日,《北京晚報》刊登了一篇長篇報道，報道了一位10歲少年在”五一“期間游密云云蒙峽時，失足墜入山崖而又頑強挺住的故事。故事的小主人翁就是我們學(xué)校四年級一班的學(xué)生-徐文橋，為了及時給孩子們進行安全防衛(wèi)和自救教育，特設(shè)計一堂思訓(xùn)課如下：
目的：
通過談話討論，了解旅游中應(yīng)該注意的問題及旅前準備，以及如何在萬一遇到危險時的自救問題。
媒體：:。
錄象機及旅游風(fēng)光片。
創(chuàng)思點：
意外事件的發(fā)生與應(yīng)急處理。
活動過程：
一、錄象導(dǎo)入。
錄象（1）：
蜿蜒的長城、壯觀的瀑布、巍峨的泰山……。
喜歡旅游嗎？
好！我們旅游去。(板書課題)。
那么，我們要做什么準備工作呢？
（3-5如若答不出，可暫不提出，在談到“突發(fā)事件”后再補上）。
現(xiàn)在，我們已經(jīng)準備好了，可以出發(fā)了。
深入探討。
錄象（2）：
“一條小溪，涓涓溪流……”
提出問題：旅途中，所帶飲料都喝光了，能喝小溪里的水嗎？
學(xué)生簡答。
討論：
（1）準備食物；
（2）準備飲料；
（3）準備急救的藥，如創(chuàng)可貼、紅藥水；
（4）防滑鞋、太陽帽；
（5）雨具等。
學(xué)生討論：
如何判斷呢？
板書：方法1、嗅2、看。
小結(jié)：針對這種情況，我們一定要認真觀察，但盡量不要喝溪中生水，尤其不要喝不明情況的水。
下面，我們繼續(xù)攀登。
錄象（3）：
果萬一遇到了危險，或受了傷，四周又無人，我們該怎么辦？
請徐文橋同學(xué)自己介紹一下當(dāng)時的情況，看他是怎樣脫險的，對我們有什么啟發(fā)？
（1）當(dāng)時有什么感覺？
（2）想到死了嗎？
（3）萬一沒人救你怎么辦？
這件事對大家有什么啟發(fā)？
四、
旅行之前大家一定做好準備，不僅是食物、飲料、衣物，還要準備創(chuàng)傷藥、蛇咬傷藥；萬一有了危險意外，千萬不要慌張，要冷靜，勇于和危險做斗爭，開動腦筋，冷靜思考，請人幫助或者做好自救。
小心路滑，落入山崖;。
小心有蛇，。。。。。。
（1）大聲呼救，
（2）想辦法自救，
（3）堅持住，等人來，
（4）小心地爬上去……。
很想知道。
小議：想知道什么？
徐文橋簡述當(dāng)時的情況：
5月2日，去云蒙峽游玩。九點多了，我不顧家長的阻攔,堅持要爬到山頂，由于天暗，路滑，我一腳踩空滾下山崖，擋在樹下，當(dāng)時我的手臂骨折，頭混腦脹，再加上四周一片漆黑，下面是懸崖絕壁，真是又痛又怕。可我心想，不能等死，我大聲呼救，終于等來了家人和大學(xué)生探險隊的隊員，我才得救，我被困在山崖上達三個多小時……當(dāng)我被送到醫(yī)院時，已是第二天的凌晨四點了…….
討論受到的啟發(fā)：
1、學(xué)習(xí)他頑強的精神；
2、遇到危險要冷靜；
3、不可任性、不聽勸告；
2、4、好心人無處不在；
5、（準備一些藥品和自救品）。
等等。
[走，咱們旅游去---創(chuàng)造思維訓(xùn)練課(網(wǎng)友來稿)教案教學(xué)設(shè)計]。
思維訓(xùn)練課心得篇二
超限思維是一種獨特的思考方式，它突破了傳統(tǒng)思維模式的限制，以全新的角度看待問題。最近，我有幸通過學(xué)習(xí)超限思維，獲得了一些寶貴的經(jīng)驗。在此，我將分享一些超限思維的心得。
在接觸超限思維之前，我一直受到傳統(tǒng)思維模式的束縛。面對問題時，我總是陷入固定的思維模式，難以跳出框架。通過學(xué)習(xí)超限思維，我學(xué)會了以開放的心態(tài)接受新的想法，不再被傳統(tǒng)的思維模式所限制。
在學(xué)習(xí)過程中，我遇到了一些挑戰(zhàn)。例如，我開始時難以理解超限思維的本質(zhì)，更不知道如何應(yīng)用它。但是，我并沒有放棄，而是不斷嘗試，并尋求反饋。通過不斷地實踐和探索，我逐漸掌握了超限思維的方法，并能夠靈活應(yīng)用。
在應(yīng)用超限思維的過程中，我獲得了一些收獲。我發(fā)現(xiàn)，通過超限思維，我可以看到問題的不同方面，從而更好地理解問題。同時，我也學(xué)會了如何將超限思維與其他思考方式相結(jié)合，以達到更好的效果。
通過學(xué)習(xí)超限思維，我深刻認識到了傳統(tǒng)思維模式的局限性，并更加欣賞超限思維的獨特之處。同時，我也學(xué)會了如何平衡創(chuàng)新思維與傳統(tǒng)思維，以達到更好的效果。
總之，超限思維是一種非常有價值的思考方式，它可以幫助我們看到問題的不同方面，更好地理解問題。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)應(yīng)用超限思維，不斷探索新的思考方式，以更好地解決問題。
思維訓(xùn)練課心得篇三
本次是任務(wù)驅(qū)動型作文寫法第一次訓(xùn)練，同學(xué)們由于學(xué)習(xí)態(tài)度的不同，得分差距很大，最高分51,最低分9分。平均得分43.
心情不好。
存在的問題主要有以下幾個方面：
金屬質(zhì)感分割線。
一、當(dāng)堂完成任務(wù)人數(shù)較少。
金屬質(zhì)感分割線。
9班當(dāng)堂完成者31人，10班當(dāng)堂完成者30人，從比例上來說，完成任務(wù)的.只有三分之一。
金屬質(zhì)感分割線。
二、卷面優(yōu)美者難以尋覓，干凈者寥寥，不堪入目者滿目皆是。
金屬質(zhì)感分割線。
除了幾個可以看的，就是不能看的。相比較而言，王鑫茹、李智鑫、張苗苗、李一凡的卷面稍微好點。但是我很分明的能看出，同學(xué)們都沒有寫出自己最佳字體。這讓我很不滿意很不高興很是擔(dān)憂，因為卷面是致命的，而同學(xué)們都因為太輕敵重視不夠，光榮負傷甚至丟了小命。
金屬質(zhì)感分割線。
三、題目不能體現(xiàn)核心立意。
金屬質(zhì)感分割線。
金屬質(zhì)感分割線。
四、開頭沒有明確亮明觀點，有的全文主題不鮮明。
金屬質(zhì)感分割線。
金屬質(zhì)感分割線。
五、材料引述不夠精煉，舉例子事件不夠概括。
金屬質(zhì)感分割線。
金屬質(zhì)感分割線。
六、審題不清。
金屬質(zhì)感分割線。
有的只結(jié)合了一則材料，沒注意到”要求：結(jié)合兩則材料“.有的跑題。材料分析的重點應(yīng)是”做好事該不該留名“,而不是以”善良“”奉獻“為話題作文。
金屬質(zhì)感分割線。
七、結(jié)構(gòu)混亂，條理不分明。
金屬質(zhì)感分割線。
李智鑫、任玉碩、谷瓊玉、仇嵐迪、李曉悅、姜志浩、薛甲鵬、袁鵬凱、龔高美、李亞寧。這些同學(xué)上課都神游去了，所以沒學(xué)會”任務(wù)驅(qū)動型作文的三種寫法“中的任何一種。特此提出嚴厲批評！
摩托車上的男人。
金屬質(zhì)感分割線。
八、所舉例子不夠準確，梁忠貴，寫成了”梁忠勇“.特此鏈接一則新聞以更正。
金屬質(zhì)感分割線。
男子騎摩托車被壓大巴車底。
”千斤頂哥“鉆車底救人。
（原標題：”千斤頂哥“冒死鉆車底救人）。
南都訊”剛剛?cè)サ浆F(xiàn)場的時候還挺驚訝的，()只見傷者倒在一輛大巴車下無法動彈，雙腳已經(jīng)被壓到發(fā)紫，連臉都還沒來得及看清楚就鉆進車底開始救人?！敖?，一名騎著摩托車的紅衣男子在途經(jīng)禪城區(qū)絲織路地段時被大巴車撞倒，并被卷入車底無法動彈。收到緊急通知后，正在事發(fā)地附近的維修工人梁忠貴馬上提著兩個千斤頂?shù)竭_現(xiàn)場進行支援。經(jīng)歷了三個回合的嘗試，梁忠貴用千斤頂將車頂離地面，順利地把傷者從車底下解救出來。
好期待。
值得表揚的有三點：
金屬質(zhì)感分割線。
一、好題目。
金屬質(zhì)感分割線。
苗瑩瑩人性本善何必偽善。
張曉榮善行留名有何不妥。
王亞楠既做好事何必留名。
田曉婷善無聲。
肖亞慧舍棄張揚智取表揚。
張曉倩為善皆英雄。
張曉寧善本單純勿以蒙塵。
劉茗善始善終莫圖虛名。
苗瑩瑩人性本善何必偽善。
張曉榮善行留名有何不妥。
王亞楠既做好事何必留名。
田曉婷善無聲。
肖亞慧舍棄張揚智取表揚。
張曉倩為善皆英雄。
張曉寧善本單純勿以蒙塵。
劉茗善始善終莫圖虛名。
胡曼玉莫讓行善變了質(zhì)。
閆妍晴永葆初心，莫讓善心蒙塵。
李曉菲行善留名有何不可。
司悟涵樂善好施留行不留名。
馮璐鑫留名可有無名不宜。
郭亞i無名英雄更完美。
張奧星善行不揚。
武禾苗有名勝無名。
齊馳無名才是真英雄。
魏墨涵變了味的雷鋒精神。
趙家昌明善暗善都是善。
魏成成善名不需張揚（本為”善不需擴散“,改為”善名不需張揚“）。
袁鵬凱善本光輝無須藏掖（本為”善本是光輝無須隱藏“）。
周閃閃天使不留名（本為”不留名的天使姑娘“,我?guī)兔Ω臑椤碧焓共涣裘埃?BR> 端木雪然無名才英雄（本為”無名英雄“,我?guī)兔Ω臑椤睙o名才英雄“）。
武怡菲拋擲虛名一心從善（原為”無心從善“,觀點不夠明確，改為”拋擲虛名一心從善“）。
教育設(shè)計鉛筆漸變創(chuàng)意拍攝。
金屬質(zhì)感分割線。
二、好句子。
金屬質(zhì)感分割線。
（一）司悟涵：
1、成語有”積善成德“,而非”行善成名“,這說明做好事應(yīng)用一顆赤誠純凈的心，不能受功利的熏染。
2、越簡單，越動人。真正的美麗不是刻意的偽裝，而是最真實的樸質(zhì)。
（二）張冉。
欲做善事不分大小，只要做到心中有善，給予這個社會正能量。
（三）王鑫茹。
1、風(fēng)來疏竹，風(fēng)過而竹不留聲；
雁渡寒潭，雁去而潭不留影。
____題記。
2、愛爾蘭著名圣經(jīng)注釋家巴克萊，也在《花香滿徑》一篇就把”能愛人“作為幸福生活不可或缺的因素之一，一個內(nèi)心善良的人，才能在剛啟程時就行走出一條光明與正直之路。
3、我們應(yīng)該讓自己的生命獨舞成清韻雅致的一樹梅開，縱使曲終人散、繁華落盡，仍是滿地圣潔的芬芳。
（四）趙閃閃。
1、（修改后）善心是惡劣天氣里一縷陽光，照射著大地，溫暖著人心。燒烤店的老板給媒體打電話，希望把他做到善事報道出來，就如太陽要灑下陽光普照大地，是傳播正能量的又一善行。
2、鄧超夫婦是著名演員，身價不菲，卻被曝光在慈善會上裸捐。他們就該看看燒烤店老板的事跡。
（五）郭鵬飛。
事，孰為大？善為大。
（六）李露露引用。
世界上不可直視的唯有兩樣，一是太陽，二是人心。
（七）丁歡歡引用。
如果我能讓一顆心免于破碎。
作者：埃米莉?迪金森。
如果我能讓一顆心免于破碎，
我就沒有白活；
如果我能為一個痛苦的生命帶去撫慰，
減輕他的傷痛的煩惱，
或讓一只弱小的知更鳥。
回到自己的鳥巢，
我就沒有白活。
（八）宋蒙蒙。
1、陶行知說：”捧著一顆心來，不帶一根草去“.
（九）馮璐鑫引用。
茨威格在《人類群星閃耀》中說：‘”一個人最大的幸福，莫過于年富力強的時候，發(fā)現(xiàn)自己的使命“.
（十）閆萌萌引用。
《禮運大同篇》”人不獨子其子獨親其親，大道之行也，天下為公?！啊?BR> （十一）胡曼玉。
1、讓媒體報道善行，猶如一把錘子將著良善打得支離破碎，讓善事成了對名利、聲望的追逐手段，讓一幅優(yōu)美的畫潑上了一片墨水，變得烏黑。
2、行善這種正能量應(yīng)該像蒲公英的種子一樣傳播出去。
教育設(shè)計鉛筆彩色波浪形創(chuàng)意拍攝。
金屬質(zhì)感分割線。
三、好文章（結(jié)構(gòu)規(guī)范、思路清晰、條理分明。）。
金屬質(zhì)感分割線。
1、王曉抗《做好事留名有何不可》。
第二段段首：做好事留名不可？
第三段段首：”好事留名“有益處。鼓勵更多人參與好事大軍。
第四段段首：作為學(xué)生，我們應(yīng)學(xué)習(xí)燒烤店老板、陳光標等高調(diào)行善的行為。
2、李帥敏《無名英雄最值敬仰》。
觀點：好事不留名的行為可圈可點，值得敬仰。
首先，這種行為彰顯了廣大人民的善良。
其次，這種行為給大家樹立了榜樣。
最后，女孩這種”贈人玫瑰“的行為，最終會”手有余香“.
生活中，好事很多，不留名者有之，留名者亦有之。批駁燒烤店老板。
3、羅高超《邂逅無名英雄邂逅最美品質(zhì)》（原為”美好“,改為”最美"）。
雷鋒精神即默默無聞，無私奉獻，不求回報的精神。（是什么）。
燒烤店老板和鄭州女孩都做了好事，卻受到不同的輿論評價，追其根源……（為什么）。
后文（怎么做）。
4、胡曼玉。
5、閆妍晴。
6、宋蒙蒙。
7、李曉菲。
8、孟小涵。
9、司悟涵。
10、丁歡歡。
11、呂陽陽。
12、閆爽爽。
13、馮璐鑫。
14、樊欣蕊。
15、王園靜。
16、王聰蓉。
17、谷家怡。
18、趙如行。
19、張曉寧。
20、肖亞慧。
21、張曉倩。
紅色桃心分割線。
思維訓(xùn)練課心得篇四
訓(xùn)練目標：掌握并能靈活運用任務(wù)驅(qū)動型作文的三種基本寫法。
金屬質(zhì)感分割線。
一、考前熱身――復(fù)習(xí)回顧任務(wù)驅(qū)動型作文的三種基本寫法。
金屬質(zhì)感分割線。
（一）條陳理由、徹解問題。
1、一個響亮的標題。這個標題盡量是從材料中抽取而出的”核心立意“.
2、開頭：引述+表態(tài)+觀點。
3、分點分層闡述理由。
4、進一步深入闡述。
最基本的辦法就是針對問題提出可行的有時代意義的解決方法，即解決問題。另外，還可以”橫向拓展“”縱向挖掘“和進行簡易的批駁。尤其是反駁，可以預(yù)設(shè)反方，然后，進行委婉的勸說。
5、聯(lián)系實際，快速收尾。
（二）依事設(shè)問，分層論述。
1、選定角度，確定主旨。
2、依事設(shè)問，列好提綱。
是什么（性質(zhì)、危害、好處）――為什么（根源）――怎么樣（我們、社會）――假設(shè)反方、適度批駁。
（三）緊扣中心，夾敘夾議。
從材料出發(fā)，分節(jié)敘述，分別表明自己的態(tài)度，分別進行評論，闡述自己的看法或觀點。
人像與風(fēng)光的集合才有了生命的故事與活力。
金屬質(zhì)感分割線。
二、審題立意。
金屬質(zhì)感分割線。
閱讀下面所給的兩則材料，根據(jù)要求寫一篇不少于800字的文章。
材料一：”求求你，表揚我……“長春一媒體接到一男子電話，在電話里，他將自己多年來做的好事都說了出來，希望能夠被報紙報道出來。該男子是一名燒烤店老板，從開始，先后花了近20萬元資助了4名學(xué)生，這些學(xué)生均已考上了大學(xué)。
材料二：在河南鄭州，一位近50歲的女士從10米左右的橋上掉下，昏迷不醒，一位途經(jīng)此處的女孩看到后立即撥打120,并俯身為其進行心肺復(fù)蘇術(shù)、人工呼吸施救。對傷者施救后，不少熱心市民也加入進來，救護車趕到之后，女孩悄然離開。
對此，你有什么看法？要求：結(jié)合兩則材料，選好角度，確定立意，明確文體，自擬標題，不得套作，不得抄襲。
學(xué)生各抒己見，最后確定立意。
智能鉛筆繪制圖畫。
金屬質(zhì)感分割線。
三、參考擬題。
金屬質(zhì)感分割線。
a有名無名都是英雄。
d做善事求表揚有何不可。
e莫讓善心蒙塵。
f別讓雷鋒精神打了折。
金屬質(zhì)感分割線。
四、列提綱。
金屬質(zhì)感分割線。
提綱寫到作文紙背面。
金屬質(zhì)感分割線。
五、快速寫作。
金屬質(zhì)感分割線。
800字文章要求45分鐘完成。前十名完成者有小獎勵。
兔子胡蘿卜萌圖。
思維訓(xùn)練課心得篇五
1、在每個（）中填入一個數(shù)，使下面的一列數(shù)從第3個數(shù)開始，每一個數(shù)等于前面兩個數(shù)的和，則第10個數(shù)是（）。
（），（），（），（），8，（），（），（），55，（），……。
2、六年級數(shù)學(xué)下冊思維訓(xùn)練題：高位數(shù)字大于低位數(shù)字的四位數(shù)(abcd)有（）個。
3、下面四個圖形都是正方體的展開圖，其中每個正方形都標上了顏色。已知正方體相對的兩個面上的顏色相同，那給出的展開圖中不正確的是（）.(填序號)。
4、春節(jié)聯(lián)歡晚會時，盞彩燈(各由一個拉線開關(guān)控制)大放光明。小真把編號是6的倍數(shù)的開關(guān)各拉一次，小聰把編號是19的倍數(shù)的開關(guān)各拉一次，小明把編號是29的倍數(shù)的開關(guān)各拉一次。這時有（）盞彩燈是亮的。
5、甲、乙、丙、丁四人共同購買了一臺液晶電視。已知甲出的錢是其它三人總錢數(shù)的，乙出的錢是其余三人總錢數(shù)的，丙出的錢是其余三人總錢數(shù)的，丁出了2070元，則這臺電視的價格是（）元。
6、設(shè)兩個兩位數(shù)的積是一個四位數(shù)的算式“貝貝×京京=北京歡迎”中的文字代表數(shù)字1，2，3，4，5，相同文字表示相同的數(shù)字那么，貝×京=（）;四位數(shù)“北京歡迎”=（）。
7、已知五位數(shù)“”能被2008整除，則除得的商是（）。
9、有三個圓心相同的半圓，它們的直徑分別為1、3、5，用線段將其分割成9塊，如圖所示，如果每塊中的字母代表著這一塊面積，并且相同字母表示相同的面積,那么a:b=（）。
10、如圖，三角形abc的面積是240平方厘米，d是ac的中點，e是bc的三等分點，則陰影部分的面積=（）平方厘米.
12、如圖，a、b是圓的直徑的'兩端，甲在a點，乙在b點同時出發(fā)反向而行，兩人在c點第一次相遇，在d點第二次相遇。已知c離a為60米，d離b為45米，則這個圓的周長為（）米。
思維訓(xùn)練課心得篇六
生1：是狂風(fēng)刮斷的。
生2：因為樹被蟲子蛀過，所以風(fēng)一吹，它就斷了。
生3：因為發(fā)生了交通事故，汽車把樹撞斷了。
生4：因為有人偷樹，亂砍亂伐。
生5：因為有人蓋房子，在樹上拉鋼筋拉斷的。
師：同學(xué)們真了不起，一下子就想出了這么多原因。咱們選擇其中的哪一種來寫更有意義呢？請同學(xué)們分組討論2分鐘，然后我找兩個代表回答各自的選擇，并說出選它的理由。
（教師讓學(xué)生四人為一組進行討論，2分鐘后開始提問）。
組1：選狂風(fēng)。因為現(xiàn)代人不注意保護生平衡，造成環(huán)境惡化、氣候異常。今年春季的沙塵暴現(xiàn)象，就是大自然給人類的警示，我們選擇狂風(fēng)來寫，就是想通過作文來告誡人們應(yīng)該提高環(huán)保意識。
組2：選交通事故。我們認為交通事故和我們的生活比較貼近，平時見到的和聽到的都很多，寫起來比較容易。況且通過寫作文也可以增強我們的安全意識。
師：兩組同學(xué)的選擇都很典型，理由敘述得都很充足。我們今天暫且選擇第二組同學(xué)的說法，請同學(xué)們帶著我提出的問題，圍繞交通事故展開想象，注意貼近現(xiàn)實，生動、靈活，富于教育意義。
我的第一問題是：這起交通事故是怎樣造成的？
生1：違章駕駛造成的。
生2：酒后開車造成的。
生3：霧大路滑造成的。
生4：汽車發(fā)生故障造成的。
生1：他和老朋友聚會喝了酒。
生2：拉著領(lǐng)導(dǎo)去辦事，替領(lǐng)導(dǎo)喝酒。
生3：遇上了不順心的事，借酒消愁。
生4：因為開車給人娶親而喝酒。
生1：新娘和新郎。
生2：還有伴娘。
生1：都沒有發(fā)生意外，司機踩了急剎車。
師插問：那么為什么樹會斷呢？
生1：因為樹被蟲蛀過，輕輕一撞樹就斷了。
生2：全都不幸被撞死了。
生3：新娘、司機不幸遇難，伴娘受了重傷，新郎沒事。
師插問：為什么你會這樣想？
生3：誰叫他讓司機喝酒了，應(yīng)該讓他活著，失去新娘的痛苦是他應(yīng)受的懲罰。
師：好，就依你。那么車是怎樣撞到樹上的？當(dāng)時故事中人物的語言、動作、神態(tài)都是怎樣的？請同學(xué)們分組討論5分鐘后，選代表回答。
（學(xué)生按原分組討論，然后回答）。
組1：司機臉通紅，邊開車邊與新郎開著玩笑，車忽左忽右，速度越來越快。
組2：新娘和伴娘嚇得直嚷：“開慢點！”司機夸著海口：“我的駕駛技術(shù)是一流的，放心吧，保證不會出問題。”
組3：新郎穿著筆挺的西服，戴著紅花，殷勤地給司機敬煙，他也擔(dān)心會出事，滿臉含笑地問：“沒事吧，師傅？”司機回答：“咱是不是好弟兄，連我都信不過？絕對沒事?！?BR> 組4：新娘和伴娘仍然不停地叮囑司機，司機卻毫不理會。
師：好，請同學(xué)們再討論一下，新娘與司機為什么沒能活命，而新郎與伴娘卻脫離了危險？
（學(xué)生分組討論3分鐘，然后回答）。
組1：司機擠在方向盤與座位之間，新郎在司機右側(cè)，撞樹的一剎那，將一個大提包放在頭上才幸免于難。
組3：新郎看了看拉出的女人，天哪！不是新娘而伴娘！
師：好，我現(xiàn)在知道司機和新娘如何遇難了，那么新郎此時又該怎么辦呢？同學(xué)們獨立思考3分鐘，然后回答。
生1：新郎忙拿出手機，拔打122。幾分鐘之后，交警趕到現(xiàn)場，他們撲滅車上的大火，打開車門，抬出新娘和司機，看他們是否還活著。
生2：他們都已經(jīng)死了。新郎抱著新娘的尸體失聲痛哭：“是我害了你啊！”
生1：更加明確地指出，發(fā)生車禍，酒是罪魁禍首。
生2：是讓讀者明白：酒有時候會釀出悲劇來。
師：下面請同學(xué)們想一想結(jié)尾應(yīng)該寫些什么？
（各小組繼續(xù)討論，然后回答）。
組1：新郎將酒瓶砸在地上，哭著喊著：“天哪，你為什么這樣懲罰我？”
組2：寒風(fēng)嗚咽，落葉蓋住了新娘的尸體。
組3：新郎抱著新娘的尸體踉蹌地走著。
組4：被撞的樹干好像一個大大的驚嘆號，在向人們警示著什么……。
生1：這件事使我們懂得了酒后不能開車。
生2：這件事使我們懂得了任何時候都要注意交通安全。
師：這節(jié)課到這里就結(jié)束了。下節(jié)課請同學(xué)們寫一篇記敘文，要求大家像這節(jié)課一樣大膽想象、巧妙布局，力求使作文主題鮮明、精彩生動，同時注意用語簡潔、感情真摯。題目請同學(xué)們自擬。好，下課。
思維訓(xùn)練課心得篇七
籃球是一項高度競技性和技術(shù)性的運動，而要想在籃球場上有一番作為，就必須時刻保持訓(xùn)練狀態(tài)和好的心態(tài)。最近，我加入了一堂籃球訓(xùn)練課程，讓我受益匪淺，今天我想與大家分享一下我的體會和感受。
第二段：課程內(nèi)容。
籃球訓(xùn)練課程一般分為基礎(chǔ)課和進階課，前者主要講授傳球、運球、投籃和防守等基本技巧；后者則針對個人、集體和比賽鍛煉不同的方面訓(xùn)練。在課程中，我學(xué)到了許多新的技巧和方法，比如如何進行快速變向、如何運用身體力量進行防守等，這些技巧和方法讓我在籃球場上更加自信和游刃有余。
第三段：訓(xùn)練方式。
在籃球訓(xùn)練課程中，訓(xùn)練方式也是至關(guān)重要的。教練們會采用團隊合作、對抗訓(xùn)練、技術(shù)磨練、體能訓(xùn)練等多種方式，不僅在身體上鍛煉，同時也在精神上進行了磨練，讓我不能輕易地放棄，更加懂得如何與隊友協(xié)作，并且意識到籃球也是一項需要戰(zhàn)略策略的運動。
第四段：訓(xùn)練收獲。
在這堂課程中，我不僅獲得了籃球技巧上的提高，更重要的是對運動員精神的認識和體感。在每節(jié)課上，我不斷挑戰(zhàn)自己的體能極限，與同學(xué)們一同比賽，既是對自己的鍛煉，又是與他人共同進步的過程。通過這些對策略性、合作性、出勤性、奮斗性等多方面的體驗，我成長了、學(xué)會了與人溝通、團隊協(xié)作意識與能力的提升，讓我感受到了自信、自信和無畏的力量。這種力量讓身體與心靈均得到了提升，為未來的人生打下了堅實的基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)。
籃球訓(xùn)練課程不僅教會了我們籃球技巧，更是一種鍛煉身體、錘煉意志、增強心智等多方面的提高，讓人受益匪淺。通過這堂課程的學(xué)習(xí)，我更加愛籃球，希望未來能在這項運動中有一番作為。衷心感謝教練們的辛勤付出！
思維訓(xùn)練課心得篇八
今天是“思維訓(xùn)練”本學(xué)期最后一次課，在上課結(jié)束之前，莊老師頒發(fā)了本學(xué)期“最佳學(xué)員”、“最佳積極獎”和“最佳認真聽講”三項獎勵。
“最佳學(xué)員”的要求很高，不僅要在課堂上積極發(fā)言，還要認真聽講，并且作業(yè)及時正確地完成，才能夠獲得這個獎勵。這次總共有5名同學(xué)獲得了這個獎勵。我的總星數(shù)第三、平時成績得優(yōu)、期末總評為優(yōu)，因此獲得了“最佳學(xué)員”。還有二本noticebook最為獎品。我打算把獎品作為下學(xué)期的記事本，用來記錄難題和筆記，爭取下學(xué)期也能當(dāng)上最佳學(xué)員。
我上學(xué)期也是最佳學(xué)員，我棒不棒呀？
思維訓(xùn)練課心得篇九
寫好優(yōu)秀的文章是有技巧的，滿分作文需要扣題行文，并且有自己的思想，有獨特的角度，有高雅的境界；有大氣的立意，準確、深刻；構(gòu)思巧妙、獨到，既出人意料，又在情理之中；作文語言有文采，句式靈活，富有新意。一直以來，都有一個愿望，真希望自己能重新回到童年，因為那樣我就會知道我的孩子們喜歡什么，他們在想些什么，他們到底需要什么，翻開《讀懂幼兒的思維》這本書，似乎把我的這些疑問都解開了，嬰幼兒是天生的學(xué)習(xí)者，掌握環(huán)境和征服世界使他們與生俱來的本能和區(qū)里，從出生起，他們就在積極地適應(yīng)環(huán)境，用自己的方式方法認識和理解周圍的世界，他們總是想努力地弄懂他們所遭遇的每一件事情，運用他們已有的經(jīng)驗來理解它們，建構(gòu)自己關(guān)于周圍世界的理論，幼兒自有它們自己的思維，唯有讀懂他們的思維，我們才能擴展他們的思維。
這本書和我們討論了如何和幼兒一起工作的`問題，如何促進3―5歲幼兒的高水平的思維和行為等問題，書中除了運用了一些理論的知識，還用了一些生動的事例，能加能夠幫助教師及時反思，并理解幼兒的思維。在第七章中提出了用故事豐富幼兒的思維，書中提到了“兒童早期接觸的故事可以幫助他們擴展思維，增長見識，并促進其情緒情感的健康發(fā)展。幼兒可以從故事中學(xué)到很多的東西，家長、老師和其他早期教育者常常尋找有希望幫助幼兒克服生活中困難和面對時代挑戰(zhàn)的書”。
故事教學(xué)是幼兒園語言教學(xué)的重要組成部分，由于故事本身具有主題單純、內(nèi)容淺顯、情節(jié)生動、富有兒童情趣等特點，成了幼兒接觸最多而又非常喜愛的一種文學(xué)形式。
在故事教學(xué)中嘗試讓幼兒擁有質(zhì)疑的意識、敢于質(zhì)疑、學(xué)會質(zhì)疑，能有效地啟發(fā)幼兒思維的創(chuàng)造性，更能體現(xiàn)教學(xué)的多元性、個體針對性和發(fā)展的多樣性。如故事《猴子和水?！?，先給孩子設(shè)置一個焦點問題：河對岸有棵桃樹，猴子和水牛誰能吃到桃子，為什么？請幼兒分組討論，教師每組認真傾聽，從中了解每位幼兒的思維能力。如果只說猴子或水牛能吃到桃子的幼兒，說明其幼兒思維方式表現(xiàn)為“客體中心化”，不能同時從兩個角度思考問題。思維過程是“單維掃描”，而未形成“雙維掃描”。在教師的正確引導(dǎo)下，幼兒獲得正確答案，猴子和水牛必須互相幫助才能吃到桃子，幼兒學(xué)會了從兩個角度思考問題，形成“雙維掃描”。再如在《賣火柴的小女孩》這一次語言活動中，當(dāng)我利用課件，帶領(lǐng)幼兒欣賞完一遍故事后，請幼兒針對故事進行提問時，幼兒們爭先恐后，紛紛舉手提出心中的疑問：“為什么小女孩出來賣火柴，卻沒有人買呢？”“為什么她奶奶死了還會出現(xiàn)呢？”“為什么她死了臉上還露出微笑呢？”“她的爸爸為什么要打她呢？”……一個個精彩的提問，引著大家共同討論探索，讓幼兒們深深地感到小姑娘是那么的可憐、可悲，幼兒們多想伸出自己溫暖的小手去幫幫她呀！
有人說得好，“人類沒有想象，如同鳥兒失去了翅膀”。孩子的思維充滿想象，他們的生活充滿神奇，質(zhì)疑使故事教學(xué)魅力無窮。在故事教學(xué)中幫孩子播一顆質(zhì)疑的種子，讓孩子展開想象的翅膀，帶著閃亮跳動的思維火花，和兒童故事真情相約。
思維訓(xùn)練課心得篇十
思維是人類最神奇的能力之一，它是人類超越其他生物的重要特質(zhì)之一。我們的思維方式、思考方法、生活態(tài)度和成長環(huán)境共同塑造了我們的思維方式。通過多年的思考和實踐，我發(fā)現(xiàn)了許多有關(guān)思維的心得體會，它們讓我更好地理解了思維的本質(zhì)、提高了我的思維能力和學(xué)習(xí)效率。
第二段：思維是一門藝術(shù)。
要想成為一名成功的思維者，我們應(yīng)該意識到思維是一門藝術(shù)，需要不斷的實踐和探索。思維的藝術(shù)涉及對自己和外界的認知、結(jié)構(gòu)化思維以及高效溝通等多個方面。我們需要善于觀察、并具有敏銳的感知力和創(chuàng)造力。通過不斷嘗試，探索和實踐，我們能夠提高我們的思維技能，從而在人生的各個領(lǐng)域中取得更好的成就。
第三段：如何提高思維能力。
想要提高思維能力，必須多維度地進行訓(xùn)練。首先應(yīng)該了解自己的思維方式和思考方式。隨后，我們需要不斷的嘗試新事物、學(xué)習(xí)新知識，并進行反思和記錄。在思考過程中，我們還應(yīng)該遵循思維的邏輯性和科學(xué)性原則。此外，我們還要培養(yǎng)強烈的興趣，堅持良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，讓自己的思維一直處于高效狀態(tài)下，從而提高思維的水平。
第四段：結(jié)構(gòu)化思維的重要性。
許多人在思考時會感覺到混亂和無序，而結(jié)構(gòu)化思維就是解決這個問題的方法。結(jié)構(gòu)化思維意味著將不同想法、觀點和信息有條理地組織，形成一個有結(jié)構(gòu)、有邏輯的框架，從而更好地理解和闡釋問題，進一步進行思考。良好的結(jié)構(gòu)化思維能力可以幫助我們節(jié)省時間，更快地找到解決問題的方法和方案。因此，結(jié)構(gòu)化思維能力也是企業(yè)管理、營銷推廣等領(lǐng)域的核心競爭力之一。
第五段：總結(jié)。
思維是人類的終極境界，也是實現(xiàn)自我超越和長久發(fā)展的有效方法。我們需要不斷地開拓視野，開發(fā)和提高我們的思維能力。這不僅能幫助我們更好地理解和處理生活中的問題，同時也能在工作中提高我們的競爭力和創(chuàng)新能力。在這個信息化和科技發(fā)展的時代，擁有良好的思維能力對我們都是非常重要的。
思維訓(xùn)練課心得篇十一
作為軍校學(xué)生，軍事技能訓(xùn)練課是我們必修的課程之一，這門課程載入我軍事生涯中的重要一頁。在前一段時間的課程中，我逐漸領(lǐng)悟到了軍事技能訓(xùn)練的重要性及在訓(xùn)練中準確、快速、果斷執(zhí)行命令的必要性。
在這門課程中，我學(xué)到了許多課本上沒有的技能，如如何運用槍支、如何搭建營地、如何使用無線電等等。而且，我還學(xué)到了如何有效地響應(yīng)、溝通以及團隊合作的重要性等等。在課堂上，老師會講解，但是，我們需要更多的時間去練習(xí)和實踐，不論是一個人行動還是小組行動，都需要密切配合，這樣才能達到最佳效果。
技能訓(xùn)練不僅僅是單一的軍事技能練習(xí)，更是一種綜合能力的提升。首先，它可以培養(yǎng)我們的勇氣和自信，讓我們在面對危險的時候能夠迅速做出反應(yīng)。其次，它可以使我們更加順暢地與人溝通，學(xué)會如何團隊合作。再者，它能夠提升我們的物理素質(zhì)，這樣我們就能夠更好地適應(yīng)各種環(huán)境。
不僅對于個人來說，軍事技能訓(xùn)練也對于部隊具有至關(guān)重要的作用。在課程中，我們可以看到許多部隊進行高強度的技能訓(xùn)練，在實戰(zhàn)中，他們能夠快速做出反應(yīng)，完成各種任務(wù)。在任何戰(zhàn)爭中，軍隊都是國家安全的后盾，技能的提升也會使它們在戰(zhàn)斗中獲得更多的勝利。事實上，軍事技能訓(xùn)練是部隊訓(xùn)練的核心之一，它非常重要并應(yīng)該得到重視。
第五段：結(jié)論。
技能訓(xùn)練不能僅僅是課堂上的學(xué)習(xí)，還需要我們在訓(xùn)練課程中嚴格要求自己，勤奮訓(xùn)練，努力不停地進步。更重要的是,我們要時刻提醒自己，將軍事技能的實際應(yīng)用拓展到現(xiàn)實生活之中，以便當(dāng)我們面對各種情況時做出最佳反應(yīng)。對于想要成為合格軍人的人來說，軍事技能訓(xùn)練是非常重要的一門課程，因為它能夠讓我們迎接更大的挑戰(zhàn)，并且能夠幫助我們成為更好的人。
思維訓(xùn)練課心得篇十二
擴展訓(xùn)練課是我大學(xué)期間參加的一門課程，這門課程在平時的學(xué)習(xí)中給予了我很大的幫助，不僅擴展了我的知識面，更鍛煉了我的學(xué)習(xí)能力和思維能力。在課程結(jié)束之際，我不禁對這門課程產(chǎn)生了深深的思考，同時也對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法有了更清晰的認識。下面我將結(jié)合自己在這門課程中的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，總結(jié)出幾點心得體會。
首先，擴展訓(xùn)練課注重培養(yǎng)學(xué)生的知識面。這門課程不僅涉及了各個學(xué)科的知識，還介紹了一些與專業(yè)相關(guān)的前沿課題。通過這門課程，我了解到了許多我之前未曾接觸過的領(lǐng)域和知識，拓寬了我的學(xué)科視野。例如，在這門課程中，我學(xué)習(xí)了文學(xué)、科學(xué)、社會科學(xué)等各個學(xué)科的基本知識，了解到了每個學(xué)科的獨特的思維方式和方法。這對我以后的學(xué)習(xí)和工作都有很大的幫助，使我能夠更全面地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識。
其次，擴展訓(xùn)練課強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。這門課程要求我們克服自己的學(xué)習(xí)困難，積極主動地去學(xué)習(xí)新知識。在學(xué)習(xí)過程中，我遇到了很多困難，但我堅持不懈地去克服它們。在這個過程中，我學(xué)會了如何高效地學(xué)習(xí)。我意識到，學(xué)習(xí)方法的選擇和學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對于學(xué)習(xí)的效果至關(guān)重要。例如，我學(xué)會了做學(xué)習(xí)計劃，并按照計劃進行學(xué)習(xí)，這樣可以更好地管理時間和精力；我學(xué)會了做學(xué)習(xí)筆記，并及時復(fù)習(xí)和總結(jié)，這樣可以鞏固學(xué)過的知識。這些學(xué)習(xí)能力的提升讓我在大學(xué)的學(xué)習(xí)中變得更加得心應(yīng)手。
再次，擴展訓(xùn)練課鍛煉了學(xué)生的思維能力。在這門課程中，我不僅學(xué)會了知識，還學(xué)會了如何運用知識解決問題。課程中的許多案例和實踐活動激發(fā)了我的思維能力，使我能夠用多種視角去審視問題，提出合理的解決方案。例如，在一次小組討論中，我和同學(xué)們合作解決了一個復(fù)雜的實際問題。通過多方面的思考，我們最終找到了一個切實可行的解決方案，并在實踐中得以驗證。這個過程培養(yǎng)了我對問題的分析能力、抽象思維能力和創(chuàng)新思維能力，在解決其他問題時也派上了用場。
最后，擴展訓(xùn)練課提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)。這門課程非常注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，要求我們在學(xué)習(xí)的同時還要積極參與實踐活動和社會服務(wù)。在課程中，我們組織了一次社區(qū)健康宣傳活動，通過發(fā)放宣傳冊和講解健康知識給社區(qū)居民提供了有益的幫助。通過這次活動，我深刻地感受到了自己的責(zé)任和使命感，并意識到一個綜合素質(zhì)高尚完善的人是社會所需要的。因此，我下決心在以后的學(xué)習(xí)和工作中持之以恒地提升自己的綜合素質(zhì)，為社會做出更多的貢獻。
總之，擴展訓(xùn)練課是我大學(xué)期間一門非常有意義的課程。通過這門課程，我擴展了知識面，提高了學(xué)習(xí)能力，鍛煉了思維能力，提升了綜合素質(zhì)。在這個過程中，我深刻地認識到學(xué)習(xí)不只是為了應(yīng)付考試和拿到學(xué)位，更是為了提升自己的綜合素質(zhì)，成為一個有用的人，為社會做出貢獻。
思維訓(xùn)練課心得篇十三
朱智賢教授和林崇德教授合著的《思維發(fā)展心理學(xué)》是我國第一部思維心理學(xué)的專著。書中說：“思維，是人腦對客觀事物的一種概括的、間接的反映，是客觀事物的本質(zhì)和規(guī)律的反映，換句話說，它是腦對客觀事物的本質(zhì)和事物內(nèi)在的規(guī)律性關(guān)系的概括與間接的反映?！彼^思維過程，主要是分析和綜合的過程及其派生的抽象、概括、比較、分類、具體化和系統(tǒng)化。思維是在感性認識的基礎(chǔ)上實現(xiàn)的理性認識?！蔽覍@一段話深有體會?，F(xiàn)在，我們關(guān)注最多的是數(shù)學(xué)教學(xué)方法、教學(xué)評價、算法的優(yōu)化和多樣化、學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變、問題的解決等，無形中卻忽略了數(shù)學(xué)教育最本質(zhì)的內(nèi)容——思維的訓(xùn)練與發(fā)展。數(shù)學(xué)思維的訓(xùn)練與發(fā)展，是根據(jù)學(xué)生的思維特點，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容在教學(xué)過程中實現(xiàn)的。課堂教學(xué)是對學(xué)生進行思維訓(xùn)練的主陣地，所以，要把思維訓(xùn)練貫穿于數(shù)學(xué)教學(xué)的各個方面。根據(jù)《思維發(fā)展心理學(xué)》中的對于思維發(fā)展的理解，我們應(yīng)該從以下幾個方面訓(xùn)練和發(fā)展學(xué)生的思維。
小學(xué)生還處在一個抽象思維水平不發(fā)達的時候，很多要靠老師的指導(dǎo)。所以根據(jù)學(xué)生心理特點，教師有意識地挖掘教材中的知識因素，從學(xué)生自身生活需要出發(fā)，使其明確知識的價值，從而啟發(fā)學(xué)生的思維?！鞍幢壤峙洹边@一內(nèi)容時，就是應(yīng)用產(chǎn)生，因為分配不能很平均，所以要進行按比例分配。首先要使學(xué)生明確學(xué)習(xí)這一知識的目的：在平均分不合理的情況下，就產(chǎn)生了按比例分配這種新的分配方法。教學(xué)時可設(shè)計這樣一個問題：一塊500平方米的草坪，請三年級50人，四年級80人來拔草，怎樣分配比較好。從而引發(fā)出學(xué)生探求合理的分配方法的思維動機。
這樣設(shè)計教學(xué)既滲透了“知識來源于生活”的數(shù)學(xué)思想，又使學(xué)生意識到學(xué)習(xí)知識的目的是為了解決生活和生產(chǎn)中的實際問題。學(xué)生的學(xué)習(xí)動機被激發(fā)起來了，自然會全身心地投入到后面的教學(xué)活動之中?？梢?，創(chuàng)設(shè)問題情境，啟發(fā)學(xué)生的思維，是對其進行思維訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。
容。只有這樣，才能更好地激發(fā)學(xué)生思維，并逐步形成遷移。我們教學(xué)的關(guān)鍵在于注重思維的遷移，其重點就是抓住思維的起始點和轉(zhuǎn)折點。
1。引導(dǎo)學(xué)生抓住思維的起始點。數(shù)學(xué)知識的脈絡(luò)是前后銜接、環(huán)環(huán)緊扣的，并總是按照發(fā)生—發(fā)展—延伸的自然規(guī)律構(gòu)成每個單元的知識體系。學(xué)生獲得知識的思維過程也是如此，或從已有的經(jīng)驗開始，或從舊知識引入，這就是思維的開端。從學(xué)生思維的起始點入手，把握住思維發(fā)展的各個層次逐步深入直至終結(jié)。如果這個開端不符合學(xué)生的知識水平或思維特點，學(xué)生就會感到問題的解決無從下手，思維的遷移就不會在有序的軌道上發(fā)展。
例如：在教學(xué)“按比例分配”這一內(nèi)容時，從學(xué)生已有知識基礎(chǔ)—平均分入手，把握住平均分與按比例分配的關(guān)系，即把一個數(shù)量平均分就是按照1：1的比例進行分配，從而將學(xué)生的思維很自然地遷移到按比例分配上，為學(xué)生掃清了認知上的障礙。
當(dāng)然，不同知識、不同學(xué)生的思維起點不盡相同，但不管起點如何，作為數(shù)學(xué)教學(xué)中的思維訓(xùn)練必須從思維的“發(fā)生點”上起步，通過遷移、轉(zhuǎn)化，使學(xué)生的思維流程清晰化、條理化、邏輯化。
2。引導(dǎo)學(xué)生抓住思維的轉(zhuǎn)折點。學(xué)生的思維有時會出現(xiàn)“卡殼”的現(xiàn)象，這就是思維的障礙點。此時教學(xué)應(yīng)適時地加以疏導(dǎo)、點撥，促使學(xué)生思維轉(zhuǎn)折，并以此為契機促進學(xué)生思維發(fā)展。
學(xué)生在思考這道題時，雖然能夠準確地判斷出2/5和7/9這兩個分率都是以乙加工的零件個數(shù)為標準量的，但是，這兩個標準量的數(shù)值并不相等，這樣學(xué)生的思維出現(xiàn)障礙。教師應(yīng)及時抓住這個機會，引導(dǎo)學(xué)生開拓思路：“甲加工的零件個數(shù)是乙的2/5”，這說明甲、乙計劃加工零件的個數(shù)是幾比幾？“正好是乙加工零件個數(shù)的7/9”又說明甲、乙實際加工零件個數(shù)是幾比幾？這樣，就將以乙標準量的分率關(guān)系轉(zhuǎn)化為以總個數(shù)為標準量的分率關(guān)系，直至解答出這道題。在這個過程中，教師引導(dǎo)學(xué)生由分數(shù)聯(lián)想到比的過程，實際就是學(xué)生思維遷移的過程。抓住這個轉(zhuǎn)折點，有利于克服學(xué)生的思維障礙，有利于遷移思維的培養(yǎng)?？傊?，教師幫助學(xué)生理清思維脈絡(luò)，注意思維的遷移，才是小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中思維訓(xùn)練的重點所在。
學(xué)生在解決數(shù)學(xué)問題時，常常需要把面對的問題通過轉(zhuǎn)化、分析、綜合、假設(shè)等變化成已知的數(shù)學(xué)問題。在這個思維過程中，要依據(jù)具體情況恰當(dāng)?shù)剡\用分析與綜合、具體與抽象、求同與求異、一般與特殊等思維方法。
1。分析與綜合?？偲饋碚f，思維就是通過分析、綜合來進行的。所謂分析就是把已經(jīng)認識到的事物之間的聯(lián)系在認識中分解開來。分析的`方法應(yīng)用在數(shù)學(xué)教學(xué)中，就是由問題入手，逐層確定解決問題的條件。所謂綜合就是把原來還沒有認識到的事物之間的聯(lián)系，在認識中建立起來。綜合的方法應(yīng)用在數(shù)學(xué)教學(xué)中，就是由條件入手，逐層確定能夠解決的問題。恰當(dāng)?shù)夭捎梅治龌蚓C合的思維方法，有利于溝通條件與問題的聯(lián)系，建立起清晰的思維脈絡(luò)。當(dāng)然，根據(jù)具體問題將分析與綜合結(jié)合起來進行分析，更會提高思維的效果。
2。具體與抽象。小學(xué)生的思維特點是從具體形象思維逐步向抽象邏輯思維過渡。發(fā)展學(xué)生思維的“著眼點”應(yīng)放在逐步過渡上。教學(xué)中，結(jié)合知識內(nèi)容，精心組織操作活動，可以幫助學(xué)生將抽象的事物具體化。例如：在教學(xué)“圓柱體側(cè)面積”這一內(nèi)容時，教師引導(dǎo)學(xué)生將準備好的圓柱模型側(cè)面剪開，并觀察剪開后的長方形或平行四邊形、正方形的各個部分與圓柱各部分之間的關(guān)系，從而概括出圓柱體側(cè)面積的計算公式。通過這一系列的操作、觀察、思考、概括，不僅使學(xué)生理解并掌握了圓柱體側(cè)面積公式，而且也增強了學(xué)生的操作意識，提高了操作能力，更培養(yǎng)了學(xué)生變抽象為具體的思維方法。
3。求同與求異。有些數(shù)學(xué)知識之間既有差別又有千絲萬縷的聯(lián)系。恰當(dāng)?shù)剡\用求同與求異的思維方法，通過對相關(guān)知識的比較，能夠有效地促進學(xué)生思維發(fā)展。
（1）對同一知識進行變式比較，即求同。例如：在教學(xué)“平行四邊形的認識”這一內(nèi)容時，將平行四邊形變換不同的位置進行比較通過觀察比較，學(xué)生認識到幾種圖形盡管擺放的位置不同，但其本質(zhì)屬性是相同的，即“對邊分別平行的四邊形”，因為它們都是平行四邊形。
（2）對易混知識不同點的比較，即求異。例如：解答“按比例分配”應(yīng)用題經(jīng)常要運用“求一個數(shù)的幾分之幾是多少”的方法。但是，按比例分配和分數(shù)乘法這兩類應(yīng)用題又存在著一定的區(qū)別，即前者要通過總份數(shù)把比轉(zhuǎn)化成各個部分量是總量的幾分之幾，再用乘法計算；而后者通常是直接或間接具備所求問題的分率。
顯然，通過運用求同與求異的思維方法，不但使學(xué)生構(gòu)建了完整的知識體系，而且也發(fā)展了學(xué)生多極化的思維方法，有利于克服思維定勢。
在數(shù)學(xué)課堂中，我們要盡可能地摒棄一些非本質(zhì)的形式化的東西，積極關(guān)注學(xué)生的思維，致力于學(xué)生思維潛能的激發(fā)和提升。充分利用課堂去訓(xùn)練和發(fā)展學(xué)生的思維，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)思維能力，為學(xué)生更好更快地解決實際問題打下良好的基礎(chǔ)。
思維訓(xùn)練課心得篇十四
在軍隊中，每一名士兵都要接受軍事技能訓(xùn)練。這項訓(xùn)練的目的是為了讓士兵在實戰(zhàn)中掌握必要的技能和戰(zhàn)術(shù)。這些技能和戰(zhàn)術(shù)是經(jīng)過深入思考和精心設(shè)計的，使我們能夠在敵人面前保護自己和同志，保衛(wèi)我們的國家。
第二段：訓(xùn)練的重要性。
軍事技能訓(xùn)練是軍人必須接受的訓(xùn)練之一。它使我們變得更強大、更機警，能夠在最困難的時刻冷靜處理突發(fā)事件。在訓(xùn)練中，我們必須學(xué)會如何在極短的時間內(nèi)做出正確的決策，并且適應(yīng)不斷變化的戰(zhàn)場環(huán)境。因此，軍事訓(xùn)練的重要性不言而喻。
我們接受的軍事技能訓(xùn)練包括：近身格斗、射擊、爆破、醫(yī)療等多個方面。每一個環(huán)節(jié)都涉及到不同的技能和戰(zhàn)術(shù)，需要我們不斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)。近身格斗是最基本的技能，在戰(zhàn)場上可以用來抵抗敵人的攻擊。射擊是士兵必須掌握的技能之一，使我們能夠在不同的極端環(huán)境下進行精準射擊。爆破技能也很重要，因為它可以讓我們在戰(zhàn)爭中摧毀一些戰(zhàn)略設(shè)施。醫(yī)學(xué)知識也是我們必須掌握的技能，因為在戰(zhàn)場上的傷害隨時發(fā)生。
在接受軍事技能訓(xùn)練時，我發(fā)現(xiàn)自己必須在極短的時間內(nèi)作出正確的決策。這個過程需要我們不斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)。我也學(xué)會了如何在緊急情況下保持冷靜，并迅速行動。此外，我學(xué)會了如何與其他士兵合作，使我們的訓(xùn)練更加有效。通過這個過程，我發(fā)現(xiàn)軍事技能訓(xùn)練也讓我更加自信和堅定，更深刻地了解到作為一名軍人的責(zé)任感。
第五段：結(jié)尾。
總之，軍事技能訓(xùn)練無疑是軍隊中非常重要的一環(huán)。這種訓(xùn)練是讓我們變得更強大、更機警，為國家的安全和我們部隊的勝利打下堅實的基礎(chǔ)。當(dāng)我們能夠在最糟糕的情況下做出正確的決策，就能夠?qū)崿F(xiàn)我們更高的目標。我相信，在未來的軍事生涯中，我將繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和爭取提高自己的技能，為保衛(wèi)我們的國家做出更大的貢獻。
思維訓(xùn)練課心得篇十五
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動卻久久不能平息?；仡櫾谟?xùn)練中所受的挑戰(zhàn)和磨練，令我感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次全身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概、一種心靈的對話。
在訓(xùn)練場上，我們忘記了性別，忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團隊有著一個陽光而響亮的名字——太陽隊，在隊長陳瑞的帶領(lǐng)下，我們高唱隊歌“我們的隊伍像太陽”開始了一天極具挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練。整個訓(xùn)練主要有三大項目：高空斷橋，電網(wǎng)逃生，絕壁求生。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“太陽，太陽，光芒萬丈！”的隊訓(xùn)激勵和支持著隊友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。
拓展訓(xùn)練的第一個項目“高空斷橋”，它是一個個人挑戰(zhàn)項目，我們太陽隊有9名隊員，要求隊員們在8.5米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.2－－1.6米左右,然后再跳回來就算完成。來到“高空斷橋”，抬頭上望，“天啊”，掉下來怎么辦，不死也基本不能自理了，我還上有老下有小呢？恐懼心理可想而之，區(qū)域公司朱總和公安店劉成擔(dān)任一保二保的職務(wù)，荊州店的女將柏俊峰擔(dān)任三保，負責(zé)我們的安全，衛(wèi)生員荊州店魯小華，宣傳員荊州店韓超、記錄員沙市店徐麗，隊長荊州店陳瑞、副隊長潛江店楊紅，有的幫我?guī)О踩?，有的幫我?guī)ПｋU帶，大家檢查了一遍又一遍，直到教官說已經(jīng)很安全了，他們才把我舉起送上攀登桿，當(dāng)我一步一步爬上8.5米高空之時，心里早已怦怦直跳。腳下的僅僅是一條30厘米寬的木板,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，盡管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼，在那一瞬間我想到了家人，朋友，和我朝夕相處的同事。有種想放棄的感覺，如不是講團隊的成績，我可能返回了，此時此刻，下面是隊友信任的眼神，“彭衛(wèi)榮加油，彭衛(wèi)榮加油”加油吶喊聲似萬馬奔騰向我涌來。剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個時候不能猶豫，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功！當(dāng)時眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動，大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動著這里的每一個人。通過這個項目，教會我如何在壓力和困難面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。
讓我最有的感觸的是“電網(wǎng)逃生”，任務(wù)是在規(guī)定的30分鐘內(nèi)，我們太陽隊和紅星隊（共21人），每隊一位隊員從各自的方向穿越由不同面積空檔組成的23個“電網(wǎng)”，規(guī)則是每個電網(wǎng)只允許過一次，每隊隊員如觸動電網(wǎng)，否則該隊隊員全部返回從新再來。項目開始前，自覺聰明的我，以個子小的優(yōu)勢搶了三個面積較大電網(wǎng)，并嚴格監(jiān)督紅星隊的隊員過電網(wǎng)過程，稍有點觸動，我會大喊教官“紅星隊犯規(guī)了，過了的隊員又重新回到自己的位置，那高興勁，就甭提了，我們的隊員因違規(guī)，也被返回了，在搶大的面積，和相互監(jiān)督的戰(zhàn)爭堅持了13分鐘，我有點發(fā)蒙了，覺得這簡直是一個不可能完成的任務(wù)，我提議我們兩隊討論方案，精密布置，我們兩隊統(tǒng)一了思想，太陽隊送一個隊員，紅星隊負責(zé)接，紅星隊送一個隊員，太陽隊接，這時沒有了搶面積大的電網(wǎng)，沒有了故意的搗亂、沒有了嚴格監(jiān)督，沒有了爭議，有了商議，有了協(xié)作，有了團結(jié)友愛，有了合理利用面積。最終竟然只需用10分鐘全部通過，我們兩隊提前了7分鐘光榮的完成了任務(wù)。要不然的話，別說三十分鐘，就是三天我們這個任務(wù)也完成不了。
項目結(jié)束后，討論的時候大家都談了自己的看法和體會，大家都很興奮，這個項目主要是體現(xiàn)團隊合作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過，充分體現(xiàn)了團隊力量。誰說對手就是敵人，在兩隊面臨危難的時候，對手也是朋友，因為他能幫助你擺脫危險。
最后還要攀爬四米二高的絕壁墻，更是讓我們驚心動魄。通過足智多謀、勇氣信心以及團隊的鼓勵和吶喊聲，使得所有同事都順利逃生了。讓這一瞬間的感動埋藏到了心里，我為自己身為一名中商人而感動驕傲、自豪！
“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”。通過此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的`感悟到很多道理。一個團隊想要發(fā)展壯大，只有緊密團結(jié)成一個整體，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。希望我們各個門店以后多組織類似的活動，使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好“崗位主人翁”！
思維訓(xùn)練課心得篇十六
練習(xí)無聲思維也有一段時間了，很高興現(xiàn)在可以無聲思維的看書理解和記憶了。
當(dāng)初為了克服音讀，下了很多力氣，也走了些彎路，后來通過圖－音和音－圖那個練習(xí)領(lǐng)悟到把文字像看圖像一樣的去看，雖然知道這點，但在看的時候又發(fā)音了，到底怎樣才能消音呢，有次到超市購物時，那個圣誕標志很醒目的映入眼簾，左邊是圖像，右邊是字，好像突然明白了什么，這時我就有意識的看那些標牌和標簽。
看著看著好像找到了一些無聲的感覺了，回去后趕緊用書來練，練了兩三個小時后，終于真正找到感覺了，正好第二天休息，晚上練到將近兩點后，休息了，為了更好的克服音讀，在睡覺時就做數(shù)數(shù)訓(xùn)練，因為我的記憶力不是很好，所以睡覺時又加了一項任務(wù)，就是回憶從早到現(xiàn)在，今天所發(fā)生的所看到的可以回憶出來的所有東西。
因為都是用有聲來回憶的，非常的慢，每次都需要很長時間才能完畢，所以有時會影響第二天早上不想起床，呵呵，第二天練習(xí)了一整天，主要就是想更加鞏固和把握這種感覺。
找到這種感覺之后就給自己立了個計劃，在一個星期內(nèi)就只鞏固無聲看書，不求任何理解，到練習(xí)的第三天時自覺不自覺的就自然的理解了，因為我的速讀不是很快，本來打算是下一個星期再求理解的，所以我就加快速讀，在眼睛接觸到文字的一剎那然后就看下一句，這樣理解力就又下去了，呵呵，只是沒一會又能理解了，只能換各種不同的書籍來看了。
一開始我是把需要理解的東西轉(zhuǎn)換成文字然后像腦海中有眼睛般一句句的看和理解這文字。剛開始以為這就是無聲思維了，很開心。間或用很多的圖片手動的快速下一張的.來看，看清圖片里的每個景色，后來當(dāng)眼睛接觸到圖片的一剎那就下一張，這樣循環(huán)的練習(xí)，然后躺在床上記憶圖片，當(dāng)然現(xiàn)在還不能記得每一張圖片，呵呵，幾百張圖片也不是這么好記憶的，但我想堅持下去終會成功的。
有一天晚上，因為白天的工作不是很忙，所以晚上有大把的時間供我揮霍，在練習(xí)的最后，一看離12點還有點時間，還沒到休息時間，我就打開軟件中的軟眼功能訓(xùn)練來練習(xí)，之前也看過3d圖一次，但怎么都看不了，后來到網(wǎng)上找了些資料到底怎樣看，但還是沒有收獲。
而那天我先做到徹底放松后用軟件看那兩個點，這時我的視野穿過了電腦，把焦距定位在后面的墻上，這時終于可以把兩個點看成四個點，然后變成三個點了，太興奮了。
接著找來之前下載的一些3d圖看，這張不行換下一張，一直盯著看，突然看到了，哇！3d圖真是太美了，在贊美圖片的同時感嘆人類的智慧，我一張一張的看，把下載的3d圖全部都看完了，然后刷牙洗臉，簡單的睡前運動之后就躺在床上休息了，待完全平靜之后開始回憶看的圖片，然后數(shù)數(shù)，一開始還是圖片數(shù)數(shù)，突然這時好像感覺到床咯吱一聲，眼前一道白色的光，就像閃電一樣，真是嚇人，不過沒一會就睡著了。
第二天一整天都莫名其妙的非常興奮，沒有任何理由的興奮，后來我把我見到白色光的事跟月說了，月告訴我這是白光，打開間腦的征兆，然后就把白光的說明地址給我，呵呵，看的真是讓我興奮不以。我又問月為什么我一整天都莫名的興奮，他說剛會無聲思維時有這種情況，我知道我又進步了。
后來又經(jīng)歷過一次白光，而這次不像閃電一樣一閃即逝，而是一根白色的帶子在眼前從左上角向右下角移動，我把握住這感覺讓它停在那邊停了一段時間然后慢慢的消失了。
有一天晚上無意中把無聲閱讀和無聲理解融合為一的來試著回憶，先回憶圖像的數(shù)字，然后念出來，體會那個意思，不過覺得數(shù)字的意義不太好把握，我就想著翱翔這個詞然后讓切身去體會翱翔的意思，讓自己變成一只蒼鷹，在天空翱翔，傲視著整片綠色的大地，明朗的天空，潔白的云，我飛到云的上空，看著著連綿的白色的地毯鋪成的美麗的天空。
然后把握這個意思，白天在抽煙的時候遠眺窗外，也試著練習(xí)無聲思維，突然讓我領(lǐng)悟到，其實無聲思維就是把腦海中突然閃現(xiàn)的東西在需要借助音讀來理解之前，一切stop，靜止在那一刻然后去體會，自然的就可以理解無聲思維的奧妙了，當(dāng)然這種方法在不斷的鞏固練習(xí)后已經(jīng)成為了習(xí)慣，現(xiàn)在已經(jīng)可以無聲思維的看書了，真是興奮啊。
我一點也不覺得練習(xí)這個有多苦，因為每次想著未來的我在用速讀把我的下屬花了幾天下了很多資料然后寫出的報告我瞬間的看完然后跟他討論著細節(jié)和有待進一步完善之處時，他那折服的目光和敬佩的眼神就是我今天的動力的一小部分。
有一次在看電子書時，因為字體有點大，所以可以一行行的看，當(dāng)時心情很平靜，狀態(tài)也非常棒，看著看著，突然把握住一頁的文字，不是看清，而是直接可以理解了，也就是說當(dāng)時一目一頁了，被這一令人心喜的發(fā)現(xiàn)嚇了一跳，后來一直到今天也沒有這種情況發(fā)生了，但這也讓我明白月看書時是何等的讓人羨慕，那種一目一頁的看，真是太爽了。
思維訓(xùn)練課心得篇十七
感謝公司給予我這次關(guān)于員工執(zhí)行力的學(xué)習(xí)培訓(xùn)機會，通過培訓(xùn)，讓我深受啟發(fā)，受益頗豐，結(jié)合自身的工作實際談點對執(zhí)行力方面膚淺的體會。
執(zhí)行就是有結(jié)果的行動。余思維老師在講座中反復(fù)提到西點軍校的校訓(xùn)“沒有借口，完美執(zhí)行”，也就是說完美的執(zhí)行是不需要任何借口的，不要用借口來為自己開脫或搪塞。作為一名公司職員來說，對待工作，不能找任何借口，要時時刻刻、事事處處體現(xiàn)出服從、誠實的態(tài)度和負責(zé)、敬業(yè)的精神。結(jié)合到我們企業(yè)來說，再偉大的目標與構(gòu)想，再完美的工作方案，如果不能強有力地執(zhí)行，最終也只能是紙上談兵。企業(yè)一切的成效靠執(zhí)行來支撐，所以要提高我們個人的執(zhí)行能力，就必須解決好“想執(zhí)行”和“會執(zhí)行”的問題，把執(zhí)行變?yōu)樽詣幼园l(fā)自覺的行動。
一、要縮短“說了”與“做了”的距離?？s短“說了”與“做了”的距離是一種完美的執(zhí)行能力。學(xué)了執(zhí)行力，讓人明白：有一個遠大的目標是好事，但是這只能讓你得到30分，但是如果注重了執(zhí)行力的強化，同樣的人、同樣的條件、同樣的計劃，可能會取得80分-90分的效果。
二、摒棄懈怠，培養(yǎng)自己的自覺習(xí)慣。觀念決定行為，行為形成習(xí)慣，而習(xí)慣左右著我們的成敗?？膳碌牟皇峭祽?，而是找到了偷懶的理由。誠然，我們要學(xué)會分清各項工作的輕重緩急，但不能讓自己養(yǎng)成拖拉的.工作風(fēng)格，找到了偷懶的理由，那么習(xí)慣就成了自然，這是一種消極的、不負責(zé)任的態(tài)度。積極的人是主動的改變者！在工作中面對任何工作把執(zhí)行變?yōu)樽詣?、自發(fā)、自覺的行動，那么相信總有一天會獲得同事的認可和領(lǐng)導(dǎo)的青睞。
三、不為失敗找借口，只為成功找方法。有句話說：堅強的人因為不。
找借口而堅強，懦弱的人因為找到了借口而懦弱。企業(yè)需要的正是具備遇到問題總是想盡辦法去找到解決問題的方法,甚至是帶著方法反映問題，而不是找借口。不找借口找方法強調(diào)的是每一位員工想盡辦法去完成任何一項任務(wù).其核心是敬業(yè),責(zé)任,忠誠和服從。
這次培訓(xùn)是對我們思想的一次觸動，一次沖擊，一次洗禮。做為公司的一名員工，執(zhí)行力是必不可少的，也是我們成功的因素，而執(zhí)行力又是我們完成任務(wù)的基本保障。所謂學(xué)百分之百不如用百分之一，只要目標明確、執(zhí)行到位、不斷完善。最終才能實現(xiàn)為公司創(chuàng)造效益，體現(xiàn)自己價值的目的。
思維訓(xùn)練課心得篇十八
通過學(xué)習(xí)，結(jié)構(gòu)化思維，無處不在，無處不用，只是我們很多時候都是在潛意識層面不自覺地在使用，而不會以這種思維理論方式來指導(dǎo)自己在缺乏經(jīng)驗的領(lǐng)域里的進步。
我認為結(jié)構(gòu)化思維就是用于解決所有問題的第一把鑰匙，而且是最關(guān)鍵的一把鑰匙，它可以使我有條不紊、忙而不亂地去應(yīng)付任何問題，去尋找其他的鑰匙，而不論這個問題你是否有經(jīng)驗。結(jié)構(gòu)化思維模式具有這樣幾個特征：實現(xiàn)目標所需資源的分析，高度概括而且全面，具有資源達成的具體方法和計劃。概括而言，結(jié)構(gòu)化思維的三個步驟就是：確定目標、資源分析、制訂計劃。
同時感覺復(fù)雜問題的結(jié)構(gòu)化建立技巧在實際的工作中，通常遇到的困境是：問題堆積如麻，每個問題之間的關(guān)系錯綜復(fù)雜。在這種時候，最需要的就是通過結(jié)構(gòu)化思維來整理思路。面臨這種情況時，一般遵循以下幾個原則：
當(dāng)我們把一個大目標通過再結(jié)構(gòu)化分解成為若干個子目標，再對每一個子目標進行資源分析以制訂計劃時，又會發(fā)現(xiàn)一個常見問題：每一個子目標的實現(xiàn)都在占用資源，而資源總量是有限的，x有句古訓(xùn)：“好鋼要用在x刃上”，講得就是“利點為重，兼顧其他”的分配原則。在資源緊缺時，可將若干目標分成：重要而緊急、重要而不緊急、緊急而不重要、不緊急也不重要的四種情況。資源的'分x向一般是：重要而緊急優(yōu)先，緊急而不重要次之，重要而不緊急最次，不重要也不緊急的最次。這樣的分x式，一方面確保了重要目標的實現(xiàn)，而這些目標通常會對大目標的實現(xiàn)起到舉足輕重的作用；另一方面，先完成緊急的工作，可以使資源快速釋放，再投入到下一個工作當(dāng)中。而且，當(dāng)部分工作完成后，這部分工作的成果可以轉(zhuǎn)換為下一階段工作的資源，后邊的工作就會越來越輕松。
結(jié)構(gòu)化思維，首先是一種思維方式，其次才是一種管理方法。因此，對于更多的剛剛走上管理崗位的新同事來說，需要經(jīng)過有意識地持續(xù)訓(xùn)練，才能夠培養(yǎng)起這樣的思維方式和思維習(xí)慣。如何培養(yǎng)結(jié)構(gòu)化思維的技能與習(xí)慣呢？“好腦子”不如“爛筆頭”，紙和筆是訓(xùn)練結(jié)構(gòu)化思維的最有利的工具。
結(jié)構(gòu)化思維，是一項重要的管理技能，掌握了這一管理技能，將使你在職場競爭和市場競爭中，獲得以下優(yōu)勢能夠有條不紊地處理各種復(fù)雜問題，在紛繁的市場上，先人一步走向成功。
思維訓(xùn)練課心得篇十九
籃球是一項充滿活力和挑戰(zhàn)的運動，讓我在藍色的球場上度過了許多愉快的時光。我報名參加了一系列的籃球訓(xùn)練課程，意在提高自己的技能水平和競技能力。在這個過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。在這篇文章中，我將和大家分享我的心得和感受。
一、初次接觸籃球課程的心情。
我第一次參加籃球訓(xùn)練課程時，感到有些緊張和不安。我對自己的球技水平毫無信心，甚至擔(dān)心自己會成為隊友的累贅。但是，我意識到這是一個學(xué)習(xí)和成長的機會，所以我克服了自己的恐懼，迎接新的挑戰(zhàn)。
課程開始后，隨著教練的指導(dǎo)和隊友的支持，我逐漸找到了自信。我很快就發(fā)現(xiàn)，擁有一個積極的心態(tài)是取得成功的關(guān)鍵。
二、如何在課程中學(xué)習(xí)籃球技巧。
在我參加的籃球訓(xùn)練課程中，我們從基礎(chǔ)開始，逐漸提高自己的技能水平。我們學(xué)習(xí)了許多基本的運球、傳球和投籃技巧，以及優(yōu)化姿勢和增強身體素質(zhì)的方法。
雖然這些課程都是要求我們進行反復(fù)地練習(xí)，但是實踐證明，練習(xí)才能讓我們更加熟練地掌握技能。因此，我們需要在課后花更多的時間來加強我們的技巧和理解。
三、紀律和集體意識的重要性。
籃球需要球隊的協(xié)作和默契。我們不僅需要個人的技術(shù)，還需要團隊合作和統(tǒng)一的戰(zhàn)術(shù)。因此，課程中注重了我們的紀律和集體意識的培養(yǎng)。我們在每節(jié)課上進行了多種形式的集體配合練習(xí)，從簡單的默契配合到復(fù)雜的組合進攻，每一次都讓我們感受到了團隊的力量和越來越強的信心。
除了技能水平的提升以外，籃球訓(xùn)練還有許多其他的好處。這個運動可以讓我們鍛煉身體，提高體力和耐力。藍色的球場上我們不僅可以釋放自己的激情和壓力，還可以提高自己的協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。此外，籃球訓(xùn)練還有助于提高我們的心肺功能和增強我們的骨骼健康。
在籃球訓(xùn)練課程中，我不僅提高了我的籃球技巧和身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了我的耐性和集體意識。在球場上，我感受到了友誼和競爭并存的氛圍，領(lǐng)悟到了堅持和努力的重要性，同時也找到了自我突破的動力。這些寶貴的體會和收獲將對我的人生有很多正向的影響和作用。
總而言之，在籃球訓(xùn)練的過程中，我通過努力和挑戰(zhàn)，逐漸挖掘了自己的潛力，掌握了技巧和理解，提高了紀律和集體意識，增強了耐力和信心，在集體合作中實現(xiàn)自我突破。這些經(jīng)歷使我意識到了發(fā)現(xiàn)和利用自己的優(yōu)勢的重要性，并鼓舞我在未來的生活與工作中迎接更多的挑戰(zhàn)和機遇。
思維訓(xùn)練課心得篇二十
近幾年來，隨著教育改革的推進，越來越多的學(xué)校開始設(shè)立擴展訓(xùn)練課，旨在為優(yōu)秀學(xué)生提供更豐富的學(xué)科知識和技能培訓(xùn)。我有幸參加了學(xué)校開設(shè)的擴展訓(xùn)練課，并從中收獲了很多。下面我將以個人的角度，從專業(yè)知識、學(xué)習(xí)方法、團隊合作、思維能力以及成長體驗五個方面，談?wù)勎覍U展訓(xùn)練課的心得體會。
首先，擴展訓(xùn)練課使我受益匪淺的一個方面就是在專業(yè)知識的學(xué)習(xí)上。相比于普通課堂上的知識，擴展訓(xùn)練課更注重學(xué)科的深度和專業(yè)性。老師會帶領(lǐng)我們深入探討課本之外的知識點，提供更多的教材和學(xué)習(xí)資料。這讓我在學(xué)習(xí)過程中感到更加充實和有趣。例如，在數(shù)學(xué)擴展訓(xùn)練課上，老師會引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)一些高年級的數(shù)學(xué)知識，如冪函數(shù)、指數(shù)函數(shù)等。這不僅拓寬了我的知識面，也提升了我的學(xué)科能力。
其次，擴展訓(xùn)練課培養(yǎng)了我良好的學(xué)習(xí)方法。在這門課上，老師不僅給我們傳授知識，還會告訴我們一些學(xué)習(xí)技巧和方法。比如，在英語擴展訓(xùn)練課上，老師教給我們?nèi)绾伍喿x英語文章的技巧，如何提高聽力和口語能力等。這讓我意識到，學(xué)習(xí)不僅僅是去死記硬背知識，更需要掌握一些學(xué)習(xí)方法和技巧。通過老師的指導(dǎo)，我學(xué)會了如何更高效地學(xué)習(xí)，這對我的學(xué)習(xí)能力有了很大的提升。
其次，擴展訓(xùn)練課還培養(yǎng)了我團隊合作的能力。在學(xué)習(xí)中，我經(jīng)常需要和同學(xué)們一起合作完成一些小組項目和作業(yè)。這要求我們相互協(xié)作、密切配合，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同完成任務(wù)。通過與同學(xué)的合作，我學(xué)會了傾聽他人的意見，互相鼓勵和幫助，不僅拓展了自己的思維，也培養(yǎng)了團隊合作的能力。這對我未來的學(xué)習(xí)和工作都會產(chǎn)生積極的影響。
再次，擴展訓(xùn)練課培養(yǎng)了我的思維能力。在這門課上，老師往往會給我們一些開放性的問題，鼓勵我們進行思考和討論。這種教學(xué)方式不僅激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情，也培養(yǎng)了我們的批判性思維和創(chuàng)造力。例如，在化學(xué)擴展訓(xùn)練課上，老師提出了一個有關(guān)酸堿反應(yīng)的問題，要求我們用自己的關(guān)鍵思維來解決。在這個過程中，我學(xué)會了獨立思考和解決問題的能力，這對我今后的學(xué)習(xí)和工作都非常重要。
最后，擴展訓(xùn)練課給我成長帶來了寶貴的體驗。通過這門課程，我參加了許多比賽和活動，如科學(xué)實驗展示、作品設(shè)計大賽等。這些活動不僅給我提供了展示自己的機會，也讓我學(xué)會了競爭和合作，增強了我的自信心和成就感。同時，我也結(jié)交了很多志同道合的朋友，相互鼓勵和支持，一起共同進步。
總之，擴展訓(xùn)練課不僅豐富了我的學(xué)習(xí)內(nèi)容，也提高了我的學(xué)習(xí)能力。在這門課上，我積累了豐富的專業(yè)知識，掌握了一些學(xué)習(xí)方法和技巧，培養(yǎng)了團隊合作能力以及批判性思維。同時，我也從中獲得了成長和體驗，收獲了很多快樂和進步。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我能夠更好地發(fā)揮這些學(xué)習(xí)和成長的成果。