科技發(fā)展的飛速進(jìn)步給人們的生活帶來(lái)了極大的便利，但同時(shí)也帶來(lái)了一些新的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。在總結(jié)中，我們可以提出一些改進(jìn)和發(fā)展的建議。如果你正在寫總結(jié)，不妨參考以下這些范文，或許會(huì)有些靈感。
壓力的論文篇一
當(dāng)你贊嘆初生的幼苗綠意盎然時(shí)，你可知他曾忍受著泥土怎樣的重壓？當(dāng)你驚嘆海底的帶魚靈活自如時(shí)，你可它正經(jīng)受著海水巨大的壓強(qiáng)？等你艷羨成功人士的衣冠楚楚時(shí)，你可知他經(jīng)歷了多少人生的重?fù)?dān)？因?yàn)閴毫Φ拇嬖?，逼迫著我們繼續(xù)前行。
壓力一詞似乎常常含有貶義，可它就似人生路上的催化劑，為我們帶來(lái)繼續(xù)前行的動(dòng)力，助我們邁開繼續(xù)前進(jìn)的步伐。
一棵樹在未成熟的樹苗階段，常常會(huì)被幾條木板固定，用鐵絲牢牢捆住，目的是為了讓他能夠筆直挺拔的生長(zhǎng)，而不是隨意扭曲。被捆上木板的樹苗，因?yàn)槭`的存在，除了向上生長(zhǎng)，別無(wú)選擇，因此造就了許多年后一棵挺拔的參天大樹。壓力就是那固定樹苗的木板和鐵絲，它無(wú)疑會(huì)為我們帶來(lái)自由的禁錮和痛苦的束縛，這是因?yàn)樗怄i了我們所有的退路，使得我們只能選擇前行，選擇拼搏，選擇用努力等來(lái)掙脫桎梏的那一天，而當(dāng)那一天真正到來(lái)時(shí)我們會(huì)在解脫的同時(shí)感到一絲感激，一絲慶幸。
而相反，沒(méi)有被木板固定的樹是怎樣的呢？他們隨心所欲地長(zhǎng)成了歪斜扭曲的形狀，沒(méi)有任何束縛的他們擁有絕對(duì)的自由，也擁有更多的選擇，當(dāng)他們覺(jué)得向上生長(zhǎng)太過(guò)辛苦時(shí)，便可以停下腳步，選擇向左或向右。也正是因?yàn)槿绱?，他們的樹干不夠挺直，它們的形狀不夠完美。缺少了壓力的束縛，他們有著太多退路，所以他們不會(huì)長(zhǎng)得太高。并不是每一棵樹生來(lái)就如松樹般挺拔，也正是因?yàn)槿绱?，外界的壓力才?huì)發(fā)揮作用，而拒絕的壓力的他們也同樣需要為自由付出代價(jià)。
在人生的長(zhǎng)路上，每個(gè)人都不可避免的與壓力相遇，也正是因?yàn)檫@次相遇，我們才會(huì)邂逅更完美的自己。當(dāng)我們感到壓力的重?fù)?dān)太過(guò)沉重時(shí)，不如把自己想象成被木板定的小樹，在被踩實(shí)的泥土下生長(zhǎng)的種子，壓力再為我們帶來(lái)痛苦的同時(shí)，也帶來(lái)了前行的動(dòng)力，帶來(lái)了更好的明天，因?yàn)閴毫?，所以前行?BR> 壓力的論文篇二
“鴨梨”？“壓力”之謂也。近年在網(wǎng)絡(luò)上炒得熱火朝天，有關(guān)壓力的話題，眾說(shuō)紛紜，我只想說(shuō)，我們都需要“鴨梨”，生活不能沒(méi)有壓力！
許多網(wǎng)站論壇上，“鴨梨”之聲不絕如耳：“累啊，壓力山大！”也有寫作“亞歷山大”，諧音雙關(guān)，殊途同歸?！傍喞妗睆暮味鴣?lái)？所來(lái)何為？為什么會(huì)引發(fā)大家的熱議？在我看來(lái)，“鴨梨”山大是很正常的事，回頭看看當(dāng)今時(shí)代，科技飛速發(fā)展，社會(huì)日新月異，“長(zhǎng)江后浪推前浪，前浪死在沙灘上”，稍有懈怠，或許就會(huì)被淘汰出局，有誰(shuí)不累呢？，馬云有這么一句話很經(jīng)典：“真的很累嗎？累就對(duì)了，舒服是留給死人的！”急流奔騰的時(shí)代，只有弄潮兒才有快樂(lè)，才能生存。而對(duì)于那些無(wú)所事事，不能追隨時(shí)代腳步的人，生活苦悶無(wú)趣，像一團(tuán)沉悶的死水，注定會(huì)被時(shí)代遺棄。壓力是時(shí)代競(jìng)爭(zhēng)的必然產(chǎn)物。
不知道“鴨梨”為什么會(huì)有那么多人抱怨？生命因壓力而精彩！現(xiàn)在的你，或者沒(méi)有復(fù)雜的經(jīng)歷，看著別人悠閑，好生羨慕，殊不知壓力才是動(dòng)力，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，貝多芬因?yàn)槭數(shù)膲毫?，才有〈〈生命交響曲〉〉的誕生；海倫。凱勒因?yàn)槭鞯膲毫?，才有〈〈假如給我三天光明〉〉的問(wèn)世；愛迪生因?yàn)榍О俅螌?shí)驗(yàn)失敗的壓力，才摘取“發(fā)明大王”的桂冠。
沒(méi)有一個(gè)生命注定平庸，沒(méi)有一個(gè)心靈自甘蒙塵。壓力是我們必須面對(duì)的苦難。若要重復(fù)波瀾不驚的生活，實(shí)在無(wú)趣；豬一樣的生活，恐怕只會(huì)讓自己變得更加墮落。倒不如多來(lái)點(diǎn)壓力，或許動(dòng)力和激情就來(lái)了，生活會(huì)變得多姿多彩。壓力是走向成功的必由之路。
誠(chéng)然，壓力可以有，也不是越多越好。過(guò)多的壓力，會(huì)讓我們喘不過(guò)氣來(lái)，這樣的生活確實(shí)有點(diǎn)苦。而我覺(jué)得，同時(shí)可以把“鴨梨”理解為生活中的甜頭，現(xiàn)實(shí)中的“鴨梨”不是甜甜的嗎？假如我們都能在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給自己一些“鴨梨”，也就是簡(jiǎn)單理解的甜頭，生活會(huì)更有活力，這不就挺好的嘛。
塞塞謬斯說(shuō)：“當(dāng)壓力來(lái)臨的時(shí)刻，我們正是待發(fā)的箭?！?1世紀(jì)的青年，應(yīng)該成為時(shí)代的急先鋒。為了民族的未來(lái)，我們不懼壓力！為了人生的輝煌，我們伸開雙臂迎接壓力！
壓力的論文篇三
中學(xué)生取消早、晚自習(xí)和雙休日補(bǔ)課，看起來(lái)時(shí)間寬松了，但是從某些方面來(lái)說(shuō)，反而是增加了壓力，因?yàn)閷W(xué)生必須在沒(méi)有老師監(jiān)督的情況下自主學(xué)習(xí)，這樣一來(lái)也許有的學(xué)生會(huì)比以前用更多的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)。同時(shí)中、高考迫在眉睫，復(fù)習(xí)時(shí)間一天比一天少。學(xué)生和家長(zhǎng)不能只看到考試的壓力。為了更有效地學(xué)習(xí)，必須關(guān)注學(xué)生生理和心理的健康狀況。怎樣來(lái)減壓，現(xiàn)介紹幾種簡(jiǎn)單方法:。
轉(zhuǎn)移視線。心里不要總是想著考試的事，可散散步、聽聽音樂(lè)或和家長(zhǎng)聊聊天，甚至可以看看電視，但不要看電視連續(xù)劇。音樂(lè)盡量選擇節(jié)奏比較舒緩的輕音樂(lè)，以免音樂(lè)把心情搞得更糟。這樣暫時(shí)把注意力放到別的地方，可以有效地起到緩解壓力的效果。
調(diào)整心態(tài)。心理壓力過(guò)大產(chǎn)生的原因主要是由于對(duì)事物看得過(guò)重引起的，如中考、高考前自己告訴自己，這次一定要成功，要不然就完了，這樣反而會(huì)影響自己的正常發(fā)揮。所以應(yīng)該保持一顆平常心，相信天道酬勤，考試時(shí)自然就能正常發(fā)揮了，甚至?xí)桨l(fā)揮。
找人傾訴。這是一個(gè)排除內(nèi)心壓力和煩惱非常有效的方法。向老師或家長(zhǎng)把自己的心情和苦惱說(shuō)出來(lái)，與他們更好地溝通;找一個(gè)可以耐心傾聽自己訴說(shuō)的朋友，把苦惱與困難都說(shuō)出來(lái)，也許朋友不能幫你解決什么問(wèn)題，但他幾句安慰的話一定可以讓你感到輕松。
適當(dāng)鍛煉。在連續(xù)學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)以上時(shí)大腦開始變得疲憊，效率就開始下降，這時(shí)不如出去活動(dòng)一下，跑跑步、踢踢球或者洗個(gè)澡等等，甚至去空曠的地方大聲地喊幾聲，發(fā)泄發(fā)泄一下心情都有減壓的效果。
好書幫你。一本好書更是可以讓人受益終生，優(yōu)美的散文、詩(shī)歌不僅可以使人心曠神怡，更可以讓人暫時(shí)忘卻煩惱和憂愁。學(xué)生可以暫時(shí)拋開教科書，看一些別的課外書，放松一下心情，但必須保證自己不沉迷于看課外書。
壓力就是動(dòng)力，但是過(guò)大的壓力只會(huì)是百害而無(wú)一利。減輕壓力的方法還很多，關(guān)鍵靠學(xué)生自己控制。學(xué)生必須要保持充足的睡眠時(shí)間，忌煩時(shí)抽煙等。學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生必須為學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，老師不要一味地強(qiáng)調(diào)考試，家長(zhǎng)不要一味高標(biāo)準(zhǔn)地要求孩子，學(xué)生要自己控制好自己的學(xué)習(xí)和休息，以減少壓力。相信學(xué)生在適當(dāng)?shù)膲毫ο聲?huì)取得更理想的成績(jī)。
壓力的論文篇四
生活總是被逼無(wú)奈。卻又是患得患失。在壓力下的我們也許會(huì)經(jīng)歷更多的成熟！壓力下的經(jīng)歷總是這樣，但這卻是我們的人生經(jīng)歷。相信，正因?yàn)橛辛藟毫Γ覀儾艜?huì)變得更加優(yōu)秀！也許這樣才是最好！也許青春依舊，也許時(shí)光不散。那就在壓力的帶領(lǐng)下，我們將會(huì)更加的茁壯成長(zhǎng)！同樣的，我們也將變得越來(lái)越成熟！越來(lái)越優(yōu)秀。壓力在此，我們依舊光芒四射！
壓力。
也許在這個(gè)世界上，我們接受更多的就是壓力吧！也許壓力能夠讓我們有更多的經(jīng)歷。也許壓力能夠讓我們成熟起來(lái)！但我們卻要保持一顆樂(lè)觀的心！因?yàn)槲覀円獙W(xué)會(huì)適應(yīng)著社會(huì)。我們更要學(xué)會(huì)適應(yīng)著環(huán)境！也許這樣才是真的好！相信，在壓力的帶領(lǐng)下，我們也將會(huì)有動(dòng)力。相信明天的明天，我們會(huì)更加的美好！在壓力的面前，仍舊要保持一顆客觀，積極向上的心態(tài)。相信這樣會(huì)有一番別樣的收獲！別讓壓力改變了我們，因?yàn)槲覀円淖儔毫Γ?BR> 動(dòng)力。
也許，壓力的反面就是動(dòng)力了。也許，只有經(jīng)歷了壓力。我們才會(huì)有一番經(jīng)歷。才能有更多的困難磨難被我們所戰(zhàn)勝！動(dòng)力決定著一切。同時(shí)，改變我們的不是別人。而是自己。那就化壓力為動(dòng)力。相信，讓動(dòng)力的帶領(lǐng)下，我們的人生才會(huì)更加的絢麗多姿！知識(shí)改變命運(yùn)，動(dòng)力則會(huì)改變著我們！相信，明天的明天，將會(huì)更好！相信，我們會(huì)有不同的收獲！
相信，在壓力的帶領(lǐng)下，我們將會(huì)變得更加優(yōu)秀！
挑戰(zhàn)壓力，讓人生更加的絢麗多姿！
壓力的論文篇五
現(xiàn)代社會(huì)，浮躁是其顯著特征之一，“不適應(yīng)時(shí)代潮流者，終將被時(shí)代所淘汰”也成了很多人的觀念。但我認(rèn)為，真正的緊跟時(shí)代，是在潮流中保持自我，以沉著冷靜的姿態(tài)，給自己適當(dāng)壓力，一步步地跟緊時(shí)代。
在我看來(lái)，現(xiàn)代社會(huì)的人們之所以會(huì)感到浮躁，不僅是時(shí)代潮流的原因，更多的是人們對(duì)人生的迷茫以及自我的懈怠——因?yàn)椴还苁窃谀囊粫r(shí)代，浮躁都是人們或多或少無(wú)法避開的主題，因?yàn)槟鞘敲恳粋€(gè)人一生中不可避開的時(shí)期。
那么，生活在這個(gè)浮躁的時(shí)代，應(yīng)該怎么做才能真正使自己沉著冷靜地面對(duì)未來(lái)？正如開頭所說(shuō)，最重要，也是最行之有效的辦法，就是做到明確自己的短期目標(biāo)，避免空談理想，給自己施加一定的壓力。因?yàn)槲覀冎愿≡辏举|(zhì)上是因?yàn)槲覀兠鎸?duì)眼前這個(gè)忙碌世界的無(wú)所適從和焦慮，而適當(dāng)?shù)亟o自己壓力，讓自己忙碌起來(lái)，讓自己一點(diǎn)一滴地進(jìn)步，才能讓自己的內(nèi)心真正地充實(shí)起來(lái)，讓自己在浮躁的時(shí)代沉著冷靜。
遺憾的是，大部分人在時(shí)代面前沒(méi)有定力，缺乏意志，沒(méi)能經(jīng)受住人生關(guān)鍵時(shí)期的考驗(yàn)，被時(shí)代的潮流沖昏了頭腦，選擇了盲從，跌進(jìn)了浮躁的深谷，這足見，浮躁帶來(lái)的快節(jié)奏，并不是真正的動(dòng)力，真正的動(dòng)力，源于內(nèi)心對(duì)理想的追求，對(duì)生活的責(zé)任而給自己的壓力，真正能成功的人，從不會(huì)人云亦云，不會(huì)盲目跟從，他們有自己看待問(wèn)題獨(dú)特的眼光、有自己的定力，而這，便是在不斷地給自我施加壓力，保持冷靜，經(jīng)受住時(shí)代的考驗(yàn)和磨礪后煉成的。
“欲動(dòng)天下者，當(dāng)動(dòng)天下之心?！泵鎸?duì)浮躁的時(shí)代及其帶來(lái)的快節(jié)奏，保持冷靜，給自己點(diǎn)壓力是正確的選擇。經(jīng)受住這段考驗(yàn)后，挺過(guò)去的人，將化繭成蝶，飛翔在藍(lán)天下、陽(yáng)光中。
壓力的論文篇六
一曰：樂(lè)觀，當(dāng)年的蘇東坡，一貶再貶，事業(yè)不順，生活拮據(jù)，可謂“壓力山大”。然而被貶黃州，“食無(wú)肉”就到市場(chǎng)要來(lái)羊脊髓，像吃螃蟹一樣邊剔邊吮，自創(chuàng)名菜“羊蝎子”。再貶到荒無(wú)人煙的嶺南。竟還樂(lè)觀地吟道“日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人”。那再貶海南，這回他可真有壓力了，遺書寫好了，墳都讓兒子挖好了，可他偏就沒(méi)死。也許是天涯海角的美景讓他陶醉，樂(lè)觀的他索性每天清晨坐在海邊梳頭，一邊還看著日出，好生愜意!雖抱怨“食無(wú)肉，居無(wú)所，病無(wú)藥，交無(wú)友”，可壓力偏舊迎刃而解了，靠的不過(guò)是“樂(lè)觀”二字。
二曰：堅(jiān)持，西天取經(jīng)的玄奘，當(dāng)年壓力也不小。他不比唐僧，還有孫悟空等諸位高徒，連白馬一匹都沒(méi)有。他偏一個(gè)人從長(zhǎng)安走到那爛陀寺，整整走了三年，途中有茫茫戈壁，皚皚雪山，還有土匪強(qiáng)盜與同僧人為敵的異教徒。壓力夠大了，他偏就憑一股堅(jiān)持的韌勁闖了過(guò)來(lái)。到了天竺，問(wèn)題又來(lái)了，唐僧到靈山不過(guò)背了經(jīng)書就可以走，他到佛寺，自己還要學(xué)習(xí)，人家說(shuō)梵文，他還得從頭開始學(xué)，一學(xué)就是十多年。全寺萬(wàn)余名僧侶，他在競(jìng)爭(zhēng)的壓力中脫穎而出，受到國(guó)王的接見。別認(rèn)為這就完了，背回千卷經(jīng)書到大唐，他還得翻譯，他在大慈恩寺作住持，同弟子每天夜以繼日地翻譯，他自己每天只睡四個(gè)時(shí)辰。他的后半生就在翻譯與講學(xué)中度過(guò)，他這一輩子壓力也忒大了。他憑什么撐過(guò)來(lái)了，當(dāng)然是堅(jiān)持。
三曰：智慧，有了智慧，眼中的壓力方才變成了前進(jìn)的動(dòng)力，自然就不會(huì)深陷其間。我們身邊有很多人，面對(duì)壓力往往就被其擊垮，其實(shí)那是缺少智慧。英國(guó)人在二戰(zhàn)最危急時(shí)還有心情喝下午茶，面對(duì)壓力，何必看得那么重呢?要做的，僅僅是繼續(xù)前進(jìn)，《百年孤獨(dú)》是馬爾克斯拖欠六個(gè)月房費(fèi)寫下的，于他，壓力何干，仍可忘我寫作，不失為一種智慧。
于我們學(xué)生，沒(méi)有東坡的豁達(dá)，至少還有樂(lè)觀;沒(méi)有玄奘的信念，至少能學(xué)習(xí)他的堅(jiān)持;學(xué)得再累，壓力再大也許不能喝杯下午茶，至少有放下包袱的智慧。壓力有什么可怕，正確面對(duì)，便天朗氣清，惠風(fēng)和暢。
壓力的論文篇七
越來(lái)越快的生活節(jié)奏壓迫著我們?cè)缫丫氲〉拇竽X，這種情況下，自我減壓或是自我加壓似乎成了同一個(gè)事物的兩種極端表現(xiàn)。天平倒向哪一段都會(huì)給另一端帶來(lái)某種程度上的傷害。依我而言，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力，讓天平平穩(wěn)地立在中心，才是平衡生活的真正法則。
俗話說(shuō)“人無(wú)壓力輕飄飄”，是的，唯有壓力才能激起我們內(nèi)心深處的欲望，并甘愿為它拼盡全力。沒(méi)有壓力的生活是空洞的，像一只斷了線的風(fēng)箏，不知該飄向何處，終日浮在云端。壓力是前進(jìn)的動(dòng)力，正如材料所言“承受壓力的重荷，噴水池才能噴射出銀花朵朵”。
但如果這份負(fù)荷太重了呢？
背著壓力前行的人腳下走得踏實(shí)，不過(guò)，壓力太重就會(huì)壓得人喘不過(guò)氣來(lái)。氣球之所以會(huì)爆炸，就是因?yàn)楣娜氲臍怏w太足，所要承受的壓力太大，最終“嘭”的一聲，尸骨無(wú)存?？梢姡?fù)荷太重，也不盡是好事。
這就要求我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力，面對(duì)重荷，要拿得起，放得下。
著名企業(yè)家王石的介紹上可不僅僅是公司的ceo，除此之外，他還是登山愛好者里著名的背包客。圈內(nèi)許多不熟悉他的人都認(rèn)為他是一個(gè)專業(yè)的登山運(yùn)動(dòng)員，而不是坐在辦公室里的大老板。王石的人生態(tài)度把工作與生活劃的十分清晰，工作就是工作，下了班，就該好好生活。王石在8848鈦金手機(jī)剛剛上市時(shí)也承受著來(lái)自外界和內(nèi)部的巨大壓力，如此重壓之下他選擇站在山峰上俯瞰渺小的世界。釋放本心的那一刻一切都明朗了。應(yīng)對(duì)壓力的挑戰(zhàn)，硬碰硬的結(jié)果只能是兩敗俱傷，不如保留壓力帶來(lái)的積極面，放下沉重的消極情緒，來(lái)一個(gè)漂亮的“曲線救國(guó)”，拯救自己幾近崩潰的內(nèi)心和大腦。
或高考失利，或企業(yè)倒閉，或至親離世，因?yàn)檫@樣的重大打擊選擇輕生的人不在少數(shù)。生命寶貴，說(shuō)放就放豈不可惜？試著在負(fù)擔(dān)不起時(shí)放空你的大腦，別讓自己成為“壓死駱駝的最后一根稻草”。調(diào)節(jié)壓力是既可以朝九晚五又能夠浪跡天涯；是既可以千金散盡又能夠東山再起。輕松不是漂浮，加壓不是負(fù)重，要能夠找到心靈的平衡點(diǎn)，在沒(méi)有壓力時(shí)抱一塊石頭，壓力太大時(shí)拽一顆氣球。調(diào)節(jié)你的壓力，釋放真的本我，在開心的生活里讓成功的彼岸越來(lái)越近。
壓力的論文篇八
現(xiàn)在的學(xué)生平時(shí)最愛抱怨：“壓力太大了!”“怎么這么多壓力?”而我卻認(rèn)為我們應(yīng)該感謝壓力。
壓力不僅帶來(lái)進(jìn)步，有了壓力就有了目標(biāo)，就有了前進(jìn)的動(dòng)力，任何事情就會(huì)完成得更好、更快。
而在壓力大的時(shí)候，要想辦法將壓力化為動(dòng)力，而不是偷工減料。
壓力給我們限制了范圍，給我們?cè)O(shè)定了目標(biāo)，給我們必須完成任務(wù)的動(dòng)力?？梢哉f(shuō)壓力使我們把任務(wù)完成得更加出色，更加快速、高效!
壓力的論文篇九
生活處處存在著壓力，有時(shí)，壓力猶如泰山壓頂，使我們不堪重負(fù)，甚至被壓垮。但沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動(dòng)力共生。莎士比亞以前說(shuō)過(guò)：“壓力是一柄雙刃劍。”正確地對(duì)待壓力，能夠使人進(jìn)步，反之，它則會(huì)成為你失敗的根源。
她，倒在壓力下原指南針樂(lè)隊(duì)的女主唱羅琦可謂20世紀(jì)90年代流行樂(lè)隊(duì)的風(fēng)云人物之一。但由于與人發(fā)生摩擦，羅琦被刺瞎左眼后，為了排解心中壓力，她開始吸毒。之后她被娛樂(lè)圈公開暴光以后，便遠(yuǎn)赴德國(guó)音信皆無(wú)了。我認(rèn)為，的壓力來(lái)自于自我。要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力，首先要認(rèn)識(shí)到適度的壓力是生活所必需的。研究壓力對(duì)人類身心影響最有名的`加拿大醫(yī)學(xué)教授賽勒博士曾說(shuō)：“壓力是人生的燃料?！彼嵝盐覀儯灰詾閴毫χ挥胁涣加绊?，而應(yīng)轉(zhuǎn)換認(rèn)知情緒，多去開發(fā)壓力的有利因素。對(duì)生活的熱愛，對(duì)命運(yùn)的豁達(dá)態(tài)度，對(duì)完美明天的樂(lè)觀，就應(yīng)是我們每個(gè)人心頭必備的一把傘。直面生活的風(fēng)雨，才能走出風(fēng)雨。只要自我的心不被風(fēng)雨淋濕，我們總能找到一片屬于自我的麗日藍(lán)天。
他，在壓力下成為了大力士在美國(guó)，有這么件事兒。一個(gè)孩子在事故中被一輛小卡車壓在水溝里，眼看要不行了。孩子的父親趕來(lái)，跳進(jìn)溝中，居然把小卡車抬到了必須的高度，孩子獲救了!但事后，他再也抬不起那輛小卡車了。我想，這正是因?yàn)榫茸有那械膹?qiáng)大壓力激發(fā)了他的無(wú)窮潛力，使他的力氣超出了往常。這驗(yàn)證了愛默生的一句名言??奇跡往往是在壓力中產(chǎn)生的。當(dāng)孩子的父親看到孩子在死亡的邊緣上時(shí)，心中只有一個(gè)念頭：“無(wú)論如何，必須要把孩子救上來(lái)，必須!”作為父親的他，壓力與職責(zé)并存，他甚至來(lái)不及思考自我是否能夠搬得起這輛小卡車。這種“必須要救出孩子”的信念與無(wú)形的壓力使他不顧一切，釋放出了前所未有的力量。用辨證的觀點(diǎn)來(lái)看，事物有壞的一面，也就必須有好的一面。壓力也是如此。這正是“雙刃劍”的另外一面。人們不是常說(shuō)“井無(wú)壓力不噴油，人無(wú)壓力輕飄飄”嗎?又要它沒(méi)能殺死你，就會(huì)使你更強(qiáng)大!
他們，在壓力下失手在奧運(yùn)會(huì)上，不少名將因?yàn)閴毫μ蠖郑隈R卻不時(shí)殺出。為什么他們會(huì)有壓力?因?yàn)樗麄儼炎晕叶ㄎ辉谝粋€(gè)“名將”的位置上，認(rèn)為自我拿了幾塊金牌，這次也就必須要再拿一塊。因此，他們就背上了沉重的思想包袱，所以發(fā)揮得比較保守，顧慮也太多了。而“黑馬”們卻把自我的定位在一個(gè)挑戰(zhàn)者的位置上：如果我輸了，沒(méi)有什么，你是名將，各方面都比我強(qiáng)，理所應(yīng)當(dāng);如果我贏了，當(dāng)然更好，說(shuō)明我有奪冠的這個(gè)實(shí)力。因而“黑馬”們便能夠發(fā)揮出自我的正常水平，甚至超常。這又應(yīng)了一句老話，“攻城容易守城難”。其實(shí)，應(yīng)對(duì)壓力主要是自我定位問(wèn)題。若是“名將”們把這次比賽看作是一個(gè)與其他選手們交流的平臺(tái)，以一顆平常心來(lái)應(yīng)對(duì)，把自我定位在一個(gè)較低的位置上，也就有了更大的發(fā)揮空間。在這次的雅典奧運(yùn)會(huì)上，李婷婷她們這支網(wǎng)球隊(duì)伍不正是因?yàn)樽晕叶ㄎ缓枚〉昧俗詈蟮膭倮麊?人的敵人是自我，只要戰(zhàn)勝了自身壓力，那么，其他一切外界壓力也就不值得一談了。學(xué)會(huì)自我減壓，才能正常發(fā)揮。
壓力無(wú)法逃避，壓力是人生的燃料，化壓力為動(dòng)力，迎戰(zhàn)壓力，讓壓力來(lái)得更猛烈些吧!
壓力的論文篇十
有壓力才有動(dòng)力，有壓力才有進(jìn)步。在生活、學(xué)習(xí)中，我們會(huì)受到來(lái)自各方面的壓力，但也正是這些壓力，促使我們健康成長(zhǎng)。
給自己加壓，有壓才有動(dòng)力。我們只有不斷給自己加壓，制定超越自我的目標(biāo)，向著目標(biāo)前進(jìn)，才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。倘若放縱自己，沒(méi)有任何束縛，隨波逐流，不給自己加壓，那么到頭來(lái)只是一生碌碌無(wú)為。戈壁的白楊，因?yàn)轫斨辉鸵媾R枯萎的壓力，在環(huán)境如此惡劣之地茁壯成長(zhǎng)。
有時(shí)，我們會(huì)面臨老師、父母的雙重壓力，這往往讓我們透不過(guò)氣。于是，我們便會(huì)抱怨，會(huì)訴苦。但你仔細(xì)想過(guò)沒(méi)有，如果沒(méi)有這些壓力，我們會(huì)完成作業(yè)，會(huì)考上大學(xué)，會(huì)找到一份好工作嗎？不會(huì)！我們只會(huì)沒(méi)有任何束縛，像斷了線的風(fēng)箏，找不到前進(jìn)的方向，會(huì)迷失自我。這是我在放風(fēng)箏中悟到的：
起先，我沒(méi)敢把風(fēng)箏放得很高，只讓它低低地飛，因?yàn)槟切⌒〉娘L(fēng)箏與我之間有一根細(xì)得看不見的線連著。風(fēng)箏在低空飛，我慢慢放線，它十分聽話地任我擺布。線已放到盡頭。突然，線斷了，風(fēng)箏猛地向空中飛去，并開始在空中上下地翻滾起來(lái)，很快便栽落下來(lái)。
壓力的論文篇十一
壓力，它會(huì)讓人緊張，提心吊膽，但它卻是動(dòng)力的來(lái)源。
這一次的數(shù)學(xué)考試，王老師仁慈地給了我們整個(gè)四點(diǎn)鐘來(lái)做這張四面試卷，在發(fā)試卷時(shí)，我滿懷信心地對(duì)陳訓(xùn)說(shuō)：“這張?jiān)嚲?，我四十分鐘就能搞定?！?BR> 很快，就開始了緊張的考試。
我先做前面的填空題，填空題有很多，對(duì)于粗心的我是一片重災(zāi)區(qū)。還好，只有六題，很快便過(guò)去了。接著是選擇題，我最喜歡選擇題了：它的題目有趣，只用填字母很省力，并且不需要去絞盡腦汁地想解題方案。
到了輕松的計(jì)算題，我隨便寫寫便過(guò)去了。到了大題目，大題目還好，下面有很大的空給你寫方法，我做到一半，上面的王老師說(shuō)：“同學(xué)們，還有三十分鐘，注意時(shí)間。”本來(lái)三十分鐘是足夠長(zhǎng)的，可這對(duì)我來(lái)說(shuō)，只有十分鐘。我感到壓力就像一座五指山，壓了下去。壓力來(lái)得突然，害得我把原先的思路壓成了灰。我只好用麻煩的方程解，可我發(fā)現(xiàn)方程列不出來(lái)，又改用算式，求出答案時(shí)已經(jīng)過(guò)去五分鐘了。終于，我在老師報(bào)時(shí)前完成了附加題。我舉起手，示意老師我寫完了。
可我一翻試卷，竟落了一道計(jì)算題。壓力又如猛虎一樣向我撲來(lái)……。
終于，我完成了試卷，得了個(gè)滿意的分?jǐn)?shù)：97+10。
壓力真是時(shí)好時(shí)壞，它讓我緊張而落題，但又讓我緊張而有動(dòng)力，這是應(yīng)了一句話：有壓力才有動(dòng)力。
壓力的論文篇十二
寒風(fēng)白雪，橫掃萬(wàn)里，覆壓一切，唯青松抵擋無(wú)窮壓力，蒼翠挺拔，構(gòu)造了一幅冰封千里，青松傲立的琥珀世界；大漠黃沙，朔朔烈風(fēng)，如饑虎惡獅吞噬一切，唯白楊任風(fēng)沙肆虐，傲然挺立，在金色世界中展現(xiàn)一道亮麗風(fēng)景。風(fēng)雪為壓力，松楊似人生，松楊因風(fēng)雪而雄偉，人生因壓力而精彩。
《南華經(jīng)》云：巧者勞而智者憂，無(wú)能者無(wú)所求，飽食而遨游，泛若不系之舟。多么愜意。老子小國(guó)寡民的理想藍(lán)圖，淵明桃花園里覓寧?kù)o，多么令人神往。那卻只是莊周夢(mèng)蝶的了然一夢(mèng)，神思向往的海市蜃樓。壓力如明月清風(fēng)，日光夜空，充斥天地間每個(gè)角落。令人無(wú)處可躲，無(wú)處可藏，便只能坦然面對(duì)。
黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用他尋找光明；壓力給了我生命的坎坷磨難，我卻用它精彩人生。只有承擔(dān)起那無(wú)可躲避的壓力，才能充實(shí)人生。
自古英雄多磨難，誰(shuí)曾想到，天才音樂(lè)家貝多芬竟是聾的，如此的壓力讓生命有太多不堪承受之重，但第九交響曲的激昂澎湃卻在闡釋著另一種偉大。在世態(tài)炎涼的社會(huì)中穿行，在熱潮冷諷的人群中流浪，流言蜚語(yǔ)，似六月里的陰云，梵高沖破重重阻礙，以神來(lái)之筆令人瞠目結(jié)舌，既而刮目相看。人皆言是壓力摧毀了梵高，我卻說(shuō)是壓力成就了梵高。是壓力讓他們穿云拔月，是壓力讓他們與眾不同，是壓力讓他們神采奕奕，是壓力讓他們精彩人生。
長(zhǎng)沙故地，賈生不堪生命的壓力終日看杜鵑啼血，郁郁而終；東坡居士卻拍大板高唱：大江東去浪淘盡，千古風(fēng)流人物。氣勢(shì)恢宏。留給后人幾許嘆息，幾許哀愁，幾許贊美，幾許探究。終于在夕陽(yáng)黃昏，柳暗花明之時(shí)大徹大悟：生命因壓力而精彩。
明月朗照，清風(fēng)習(xí)習(xí)，艷陽(yáng)在天，星空璀璨。讓我們可觀可感可聞可撫，驀然發(fā)現(xiàn)，壓力不正如清風(fēng)明月一般時(shí)時(shí)縈繞在我們身邊嗎？自然因風(fēng)月而柔情萬(wàn)種，生命何嘗不是因壓力而溢彩流虹。
壓力的論文篇十三
我認(rèn)為，每個(gè)人都要敢于正視壓力。
為人做事沒(méi)有壓力是萬(wàn)萬(wàn)不行的。俗語(yǔ)說(shuō)，井無(wú)壓力不噴油，人無(wú)壓力輕飄飄。當(dāng)今世界五百?gòu)?qiáng)之一的中國(guó)海爾集團(tuán)，多年前乃是一家瀕臨倒閉的企業(yè)。面對(duì)這個(gè)外債累累，一個(gè)將近衰敗的企業(yè)，張瑞敏走馬上任，可以想象那時(shí)的張瑞敏心理上壓力之大，也可以想象，如果張總直面壓力的勇氣，中國(guó)就不可能有現(xiàn)在的蜚聲中外的海爾集團(tuán)。是壓力給海爾集團(tuán)帶來(lái)了經(jīng)濟(jì)復(fù)燃，是壓力給海爾集團(tuán)帶來(lái)了勃勃生機(jī)。
這就是敢于正視壓力，把沉重的壓力化做前進(jìn)的動(dòng)力，乘風(fēng)破浪于高浪大風(fēng)的海上，搏擊高浪巨風(fēng)，巍然屹立于經(jīng)濟(jì)技場(chǎng)之中。
史鐵生年紀(jì)青青就殘了雙腿，曾經(jīng)無(wú)奈過(guò)，曾經(jīng)失落過(guò)，曾經(jīng)一個(gè)人搖著輪椅在“那座廢墟的荒圓”中虛度。做人的壓力如同大青石般的壓在他的心口，壓的史鐵生喘不過(guò)氣來(lái)。也曾因?yàn)椤半p腿殘廢，無(wú)法做人”的壓力，他對(duì)生命不抱太大的希望。然而，史鐵生后來(lái)終于認(rèn)識(shí)到：“死是一件無(wú)需著急的事，是一件無(wú)論如何耽擱也避免不了的事。”自此之后，史鐵生用堅(jiān)強(qiáng)的毅力去正視這已成為現(xiàn)實(shí)的人生壓力，給自己折了一只名為“寫作”號(hào)的船，將自己從壓力的深淵里擺渡出來(lái)，終于實(shí)現(xiàn)了自己的人生美麗。
正是史鐵生敢于正視壓力，堅(jiān)強(qiáng)地從壓力的深潭里掙脫出自己，才解救了自己，讓自己駕著“寫作”號(hào)去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
年輕人也有很多的壓力，有的為升學(xué)，有的為工作，但壓力并不可怕，只要外面勇敢去面對(duì)，化壓力為動(dòng)力，為自己也折只能擺渡壓力這個(gè)深淵的船。正視自己的壓力，努力，盡力，便是美麗。
壓力的論文篇一
當(dāng)你贊嘆初生的幼苗綠意盎然時(shí)，你可知他曾忍受著泥土怎樣的重壓？當(dāng)你驚嘆海底的帶魚靈活自如時(shí)，你可它正經(jīng)受著海水巨大的壓強(qiáng)？等你艷羨成功人士的衣冠楚楚時(shí)，你可知他經(jīng)歷了多少人生的重?fù)?dān)？因?yàn)閴毫Φ拇嬖?，逼迫著我們繼續(xù)前行。
壓力一詞似乎常常含有貶義，可它就似人生路上的催化劑，為我們帶來(lái)繼續(xù)前行的動(dòng)力，助我們邁開繼續(xù)前進(jìn)的步伐。
一棵樹在未成熟的樹苗階段，常常會(huì)被幾條木板固定，用鐵絲牢牢捆住，目的是為了讓他能夠筆直挺拔的生長(zhǎng)，而不是隨意扭曲。被捆上木板的樹苗，因?yàn)槭`的存在，除了向上生長(zhǎng)，別無(wú)選擇，因此造就了許多年后一棵挺拔的參天大樹。壓力就是那固定樹苗的木板和鐵絲，它無(wú)疑會(huì)為我們帶來(lái)自由的禁錮和痛苦的束縛，這是因?yàn)樗怄i了我們所有的退路，使得我們只能選擇前行，選擇拼搏，選擇用努力等來(lái)掙脫桎梏的那一天，而當(dāng)那一天真正到來(lái)時(shí)我們會(huì)在解脫的同時(shí)感到一絲感激，一絲慶幸。
而相反，沒(méi)有被木板固定的樹是怎樣的呢？他們隨心所欲地長(zhǎng)成了歪斜扭曲的形狀，沒(méi)有任何束縛的他們擁有絕對(duì)的自由，也擁有更多的選擇，當(dāng)他們覺(jué)得向上生長(zhǎng)太過(guò)辛苦時(shí)，便可以停下腳步，選擇向左或向右。也正是因?yàn)槿绱?，他們的樹干不夠挺直，它們的形狀不夠完美。缺少了壓力的束縛，他們有著太多退路，所以他們不會(huì)長(zhǎng)得太高。并不是每一棵樹生來(lái)就如松樹般挺拔，也正是因?yàn)槿绱?，外界的壓力才?huì)發(fā)揮作用，而拒絕的壓力的他們也同樣需要為自由付出代價(jià)。
在人生的長(zhǎng)路上，每個(gè)人都不可避免的與壓力相遇，也正是因?yàn)檫@次相遇，我們才會(huì)邂逅更完美的自己。當(dāng)我們感到壓力的重?fù)?dān)太過(guò)沉重時(shí)，不如把自己想象成被木板定的小樹，在被踩實(shí)的泥土下生長(zhǎng)的種子，壓力再為我們帶來(lái)痛苦的同時(shí)，也帶來(lái)了前行的動(dòng)力，帶來(lái)了更好的明天，因?yàn)閴毫?，所以前行?BR> 壓力的論文篇二
“鴨梨”？“壓力”之謂也。近年在網(wǎng)絡(luò)上炒得熱火朝天，有關(guān)壓力的話題，眾說(shuō)紛紜，我只想說(shuō)，我們都需要“鴨梨”，生活不能沒(méi)有壓力！
許多網(wǎng)站論壇上，“鴨梨”之聲不絕如耳：“累啊，壓力山大！”也有寫作“亞歷山大”，諧音雙關(guān)，殊途同歸?！傍喞妗睆暮味鴣?lái)？所來(lái)何為？為什么會(huì)引發(fā)大家的熱議？在我看來(lái)，“鴨梨”山大是很正常的事，回頭看看當(dāng)今時(shí)代，科技飛速發(fā)展，社會(huì)日新月異，“長(zhǎng)江后浪推前浪，前浪死在沙灘上”，稍有懈怠，或許就會(huì)被淘汰出局，有誰(shuí)不累呢？，馬云有這么一句話很經(jīng)典：“真的很累嗎？累就對(duì)了，舒服是留給死人的！”急流奔騰的時(shí)代，只有弄潮兒才有快樂(lè)，才能生存。而對(duì)于那些無(wú)所事事，不能追隨時(shí)代腳步的人，生活苦悶無(wú)趣，像一團(tuán)沉悶的死水，注定會(huì)被時(shí)代遺棄。壓力是時(shí)代競(jìng)爭(zhēng)的必然產(chǎn)物。
不知道“鴨梨”為什么會(huì)有那么多人抱怨？生命因壓力而精彩！現(xiàn)在的你，或者沒(méi)有復(fù)雜的經(jīng)歷，看著別人悠閑，好生羨慕，殊不知壓力才是動(dòng)力，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，貝多芬因?yàn)槭數(shù)膲毫?，才有〈〈生命交響曲〉〉的誕生；海倫。凱勒因?yàn)槭鞯膲毫?，才有〈〈假如給我三天光明〉〉的問(wèn)世；愛迪生因?yàn)榍О俅螌?shí)驗(yàn)失敗的壓力，才摘取“發(fā)明大王”的桂冠。
沒(méi)有一個(gè)生命注定平庸，沒(méi)有一個(gè)心靈自甘蒙塵。壓力是我們必須面對(duì)的苦難。若要重復(fù)波瀾不驚的生活，實(shí)在無(wú)趣；豬一樣的生活，恐怕只會(huì)讓自己變得更加墮落。倒不如多來(lái)點(diǎn)壓力，或許動(dòng)力和激情就來(lái)了，生活會(huì)變得多姿多彩。壓力是走向成功的必由之路。
誠(chéng)然，壓力可以有，也不是越多越好。過(guò)多的壓力，會(huì)讓我們喘不過(guò)氣來(lái)，這樣的生活確實(shí)有點(diǎn)苦。而我覺(jué)得，同時(shí)可以把“鴨梨”理解為生活中的甜頭，現(xiàn)實(shí)中的“鴨梨”不是甜甜的嗎？假如我們都能在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給自己一些“鴨梨”，也就是簡(jiǎn)單理解的甜頭，生活會(huì)更有活力，這不就挺好的嘛。
塞塞謬斯說(shuō)：“當(dāng)壓力來(lái)臨的時(shí)刻，我們正是待發(fā)的箭?！?1世紀(jì)的青年，應(yīng)該成為時(shí)代的急先鋒。為了民族的未來(lái)，我們不懼壓力！為了人生的輝煌，我們伸開雙臂迎接壓力！
壓力的論文篇三
中學(xué)生取消早、晚自習(xí)和雙休日補(bǔ)課，看起來(lái)時(shí)間寬松了，但是從某些方面來(lái)說(shuō)，反而是增加了壓力，因?yàn)閷W(xué)生必須在沒(méi)有老師監(jiān)督的情況下自主學(xué)習(xí)，這樣一來(lái)也許有的學(xué)生會(huì)比以前用更多的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)。同時(shí)中、高考迫在眉睫，復(fù)習(xí)時(shí)間一天比一天少。學(xué)生和家長(zhǎng)不能只看到考試的壓力。為了更有效地學(xué)習(xí)，必須關(guān)注學(xué)生生理和心理的健康狀況。怎樣來(lái)減壓，現(xiàn)介紹幾種簡(jiǎn)單方法:。
轉(zhuǎn)移視線。心里不要總是想著考試的事，可散散步、聽聽音樂(lè)或和家長(zhǎng)聊聊天，甚至可以看看電視，但不要看電視連續(xù)劇。音樂(lè)盡量選擇節(jié)奏比較舒緩的輕音樂(lè)，以免音樂(lè)把心情搞得更糟。這樣暫時(shí)把注意力放到別的地方，可以有效地起到緩解壓力的效果。
調(diào)整心態(tài)。心理壓力過(guò)大產(chǎn)生的原因主要是由于對(duì)事物看得過(guò)重引起的，如中考、高考前自己告訴自己，這次一定要成功，要不然就完了，這樣反而會(huì)影響自己的正常發(fā)揮。所以應(yīng)該保持一顆平常心，相信天道酬勤，考試時(shí)自然就能正常發(fā)揮了，甚至?xí)桨l(fā)揮。
找人傾訴。這是一個(gè)排除內(nèi)心壓力和煩惱非常有效的方法。向老師或家長(zhǎng)把自己的心情和苦惱說(shuō)出來(lái)，與他們更好地溝通;找一個(gè)可以耐心傾聽自己訴說(shuō)的朋友，把苦惱與困難都說(shuō)出來(lái)，也許朋友不能幫你解決什么問(wèn)題，但他幾句安慰的話一定可以讓你感到輕松。
適當(dāng)鍛煉。在連續(xù)學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)以上時(shí)大腦開始變得疲憊，效率就開始下降，這時(shí)不如出去活動(dòng)一下，跑跑步、踢踢球或者洗個(gè)澡等等，甚至去空曠的地方大聲地喊幾聲，發(fā)泄發(fā)泄一下心情都有減壓的效果。
好書幫你。一本好書更是可以讓人受益終生，優(yōu)美的散文、詩(shī)歌不僅可以使人心曠神怡，更可以讓人暫時(shí)忘卻煩惱和憂愁。學(xué)生可以暫時(shí)拋開教科書，看一些別的課外書，放松一下心情，但必須保證自己不沉迷于看課外書。
壓力就是動(dòng)力，但是過(guò)大的壓力只會(huì)是百害而無(wú)一利。減輕壓力的方法還很多，關(guān)鍵靠學(xué)生自己控制。學(xué)生必須要保持充足的睡眠時(shí)間，忌煩時(shí)抽煙等。學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生必須為學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，老師不要一味地強(qiáng)調(diào)考試，家長(zhǎng)不要一味高標(biāo)準(zhǔn)地要求孩子，學(xué)生要自己控制好自己的學(xué)習(xí)和休息，以減少壓力。相信學(xué)生在適當(dāng)?shù)膲毫ο聲?huì)取得更理想的成績(jī)。
壓力的論文篇四
生活總是被逼無(wú)奈。卻又是患得患失。在壓力下的我們也許會(huì)經(jīng)歷更多的成熟！壓力下的經(jīng)歷總是這樣，但這卻是我們的人生經(jīng)歷。相信，正因?yàn)橛辛藟毫Γ覀儾艜?huì)變得更加優(yōu)秀！也許這樣才是最好！也許青春依舊，也許時(shí)光不散。那就在壓力的帶領(lǐng)下，我們將會(huì)更加的茁壯成長(zhǎng)！同樣的，我們也將變得越來(lái)越成熟！越來(lái)越優(yōu)秀。壓力在此，我們依舊光芒四射！
壓力。
也許在這個(gè)世界上，我們接受更多的就是壓力吧！也許壓力能夠讓我們有更多的經(jīng)歷。也許壓力能夠讓我們成熟起來(lái)！但我們卻要保持一顆樂(lè)觀的心！因?yàn)槲覀円獙W(xué)會(huì)適應(yīng)著社會(huì)。我們更要學(xué)會(huì)適應(yīng)著環(huán)境！也許這樣才是真的好！相信，在壓力的帶領(lǐng)下，我們也將會(huì)有動(dòng)力。相信明天的明天，我們會(huì)更加的美好！在壓力的面前，仍舊要保持一顆客觀，積極向上的心態(tài)。相信這樣會(huì)有一番別樣的收獲！別讓壓力改變了我們，因?yàn)槲覀円淖儔毫Γ?BR> 動(dòng)力。
也許，壓力的反面就是動(dòng)力了。也許，只有經(jīng)歷了壓力。我們才會(huì)有一番經(jīng)歷。才能有更多的困難磨難被我們所戰(zhàn)勝！動(dòng)力決定著一切。同時(shí)，改變我們的不是別人。而是自己。那就化壓力為動(dòng)力。相信，讓動(dòng)力的帶領(lǐng)下，我們的人生才會(huì)更加的絢麗多姿！知識(shí)改變命運(yùn)，動(dòng)力則會(huì)改變著我們！相信，明天的明天，將會(huì)更好！相信，我們會(huì)有不同的收獲！
相信，在壓力的帶領(lǐng)下，我們將會(huì)變得更加優(yōu)秀！
挑戰(zhàn)壓力，讓人生更加的絢麗多姿！
壓力的論文篇五
現(xiàn)代社會(huì)，浮躁是其顯著特征之一，“不適應(yīng)時(shí)代潮流者，終將被時(shí)代所淘汰”也成了很多人的觀念。但我認(rèn)為，真正的緊跟時(shí)代，是在潮流中保持自我，以沉著冷靜的姿態(tài)，給自己適當(dāng)壓力，一步步地跟緊時(shí)代。
在我看來(lái)，現(xiàn)代社會(huì)的人們之所以會(huì)感到浮躁，不僅是時(shí)代潮流的原因，更多的是人們對(duì)人生的迷茫以及自我的懈怠——因?yàn)椴还苁窃谀囊粫r(shí)代，浮躁都是人們或多或少無(wú)法避開的主題，因?yàn)槟鞘敲恳粋€(gè)人一生中不可避開的時(shí)期。
那么，生活在這個(gè)浮躁的時(shí)代，應(yīng)該怎么做才能真正使自己沉著冷靜地面對(duì)未來(lái)？正如開頭所說(shuō)，最重要，也是最行之有效的辦法，就是做到明確自己的短期目標(biāo)，避免空談理想，給自己施加一定的壓力。因?yàn)槲覀冎愿≡辏举|(zhì)上是因?yàn)槲覀兠鎸?duì)眼前這個(gè)忙碌世界的無(wú)所適從和焦慮，而適當(dāng)?shù)亟o自己壓力，讓自己忙碌起來(lái)，讓自己一點(diǎn)一滴地進(jìn)步，才能讓自己的內(nèi)心真正地充實(shí)起來(lái)，讓自己在浮躁的時(shí)代沉著冷靜。
遺憾的是，大部分人在時(shí)代面前沒(méi)有定力，缺乏意志，沒(méi)能經(jīng)受住人生關(guān)鍵時(shí)期的考驗(yàn)，被時(shí)代的潮流沖昏了頭腦，選擇了盲從，跌進(jìn)了浮躁的深谷，這足見，浮躁帶來(lái)的快節(jié)奏，并不是真正的動(dòng)力，真正的動(dòng)力，源于內(nèi)心對(duì)理想的追求，對(duì)生活的責(zé)任而給自己的壓力，真正能成功的人，從不會(huì)人云亦云，不會(huì)盲目跟從，他們有自己看待問(wèn)題獨(dú)特的眼光、有自己的定力，而這，便是在不斷地給自我施加壓力，保持冷靜，經(jīng)受住時(shí)代的考驗(yàn)和磨礪后煉成的。
“欲動(dòng)天下者，當(dāng)動(dòng)天下之心?！泵鎸?duì)浮躁的時(shí)代及其帶來(lái)的快節(jié)奏，保持冷靜，給自己點(diǎn)壓力是正確的選擇。經(jīng)受住這段考驗(yàn)后，挺過(guò)去的人，將化繭成蝶，飛翔在藍(lán)天下、陽(yáng)光中。
壓力的論文篇六
一曰：樂(lè)觀，當(dāng)年的蘇東坡，一貶再貶，事業(yè)不順，生活拮據(jù)，可謂“壓力山大”。然而被貶黃州，“食無(wú)肉”就到市場(chǎng)要來(lái)羊脊髓，像吃螃蟹一樣邊剔邊吮，自創(chuàng)名菜“羊蝎子”。再貶到荒無(wú)人煙的嶺南。竟還樂(lè)觀地吟道“日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人”。那再貶海南，這回他可真有壓力了，遺書寫好了，墳都讓兒子挖好了，可他偏就沒(méi)死。也許是天涯海角的美景讓他陶醉，樂(lè)觀的他索性每天清晨坐在海邊梳頭，一邊還看著日出，好生愜意!雖抱怨“食無(wú)肉，居無(wú)所，病無(wú)藥，交無(wú)友”，可壓力偏舊迎刃而解了，靠的不過(guò)是“樂(lè)觀”二字。
二曰：堅(jiān)持，西天取經(jīng)的玄奘，當(dāng)年壓力也不小。他不比唐僧，還有孫悟空等諸位高徒，連白馬一匹都沒(méi)有。他偏一個(gè)人從長(zhǎng)安走到那爛陀寺，整整走了三年，途中有茫茫戈壁，皚皚雪山，還有土匪強(qiáng)盜與同僧人為敵的異教徒。壓力夠大了，他偏就憑一股堅(jiān)持的韌勁闖了過(guò)來(lái)。到了天竺，問(wèn)題又來(lái)了，唐僧到靈山不過(guò)背了經(jīng)書就可以走，他到佛寺，自己還要學(xué)習(xí)，人家說(shuō)梵文，他還得從頭開始學(xué)，一學(xué)就是十多年。全寺萬(wàn)余名僧侶，他在競(jìng)爭(zhēng)的壓力中脫穎而出，受到國(guó)王的接見。別認(rèn)為這就完了，背回千卷經(jīng)書到大唐，他還得翻譯，他在大慈恩寺作住持，同弟子每天夜以繼日地翻譯，他自己每天只睡四個(gè)時(shí)辰。他的后半生就在翻譯與講學(xué)中度過(guò)，他這一輩子壓力也忒大了。他憑什么撐過(guò)來(lái)了，當(dāng)然是堅(jiān)持。
三曰：智慧，有了智慧，眼中的壓力方才變成了前進(jìn)的動(dòng)力，自然就不會(huì)深陷其間。我們身邊有很多人，面對(duì)壓力往往就被其擊垮，其實(shí)那是缺少智慧。英國(guó)人在二戰(zhàn)最危急時(shí)還有心情喝下午茶，面對(duì)壓力，何必看得那么重呢?要做的，僅僅是繼續(xù)前進(jìn)，《百年孤獨(dú)》是馬爾克斯拖欠六個(gè)月房費(fèi)寫下的，于他，壓力何干，仍可忘我寫作，不失為一種智慧。
于我們學(xué)生，沒(méi)有東坡的豁達(dá)，至少還有樂(lè)觀;沒(méi)有玄奘的信念，至少能學(xué)習(xí)他的堅(jiān)持;學(xué)得再累，壓力再大也許不能喝杯下午茶，至少有放下包袱的智慧。壓力有什么可怕，正確面對(duì)，便天朗氣清，惠風(fēng)和暢。
壓力的論文篇七
越來(lái)越快的生活節(jié)奏壓迫著我們?cè)缫丫氲〉拇竽X，這種情況下，自我減壓或是自我加壓似乎成了同一個(gè)事物的兩種極端表現(xiàn)。天平倒向哪一段都會(huì)給另一端帶來(lái)某種程度上的傷害。依我而言，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力，讓天平平穩(wěn)地立在中心，才是平衡生活的真正法則。
俗話說(shuō)“人無(wú)壓力輕飄飄”，是的，唯有壓力才能激起我們內(nèi)心深處的欲望，并甘愿為它拼盡全力。沒(méi)有壓力的生活是空洞的，像一只斷了線的風(fēng)箏，不知該飄向何處，終日浮在云端。壓力是前進(jìn)的動(dòng)力，正如材料所言“承受壓力的重荷，噴水池才能噴射出銀花朵朵”。
但如果這份負(fù)荷太重了呢？
背著壓力前行的人腳下走得踏實(shí)，不過(guò)，壓力太重就會(huì)壓得人喘不過(guò)氣來(lái)。氣球之所以會(huì)爆炸，就是因?yàn)楣娜氲臍怏w太足，所要承受的壓力太大，最終“嘭”的一聲，尸骨無(wú)存?？梢姡?fù)荷太重，也不盡是好事。
這就要求我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力，面對(duì)重荷，要拿得起，放得下。
著名企業(yè)家王石的介紹上可不僅僅是公司的ceo，除此之外，他還是登山愛好者里著名的背包客。圈內(nèi)許多不熟悉他的人都認(rèn)為他是一個(gè)專業(yè)的登山運(yùn)動(dòng)員，而不是坐在辦公室里的大老板。王石的人生態(tài)度把工作與生活劃的十分清晰，工作就是工作，下了班，就該好好生活。王石在8848鈦金手機(jī)剛剛上市時(shí)也承受著來(lái)自外界和內(nèi)部的巨大壓力，如此重壓之下他選擇站在山峰上俯瞰渺小的世界。釋放本心的那一刻一切都明朗了。應(yīng)對(duì)壓力的挑戰(zhàn)，硬碰硬的結(jié)果只能是兩敗俱傷，不如保留壓力帶來(lái)的積極面，放下沉重的消極情緒，來(lái)一個(gè)漂亮的“曲線救國(guó)”，拯救自己幾近崩潰的內(nèi)心和大腦。
或高考失利，或企業(yè)倒閉，或至親離世，因?yàn)檫@樣的重大打擊選擇輕生的人不在少數(shù)。生命寶貴，說(shuō)放就放豈不可惜？試著在負(fù)擔(dān)不起時(shí)放空你的大腦，別讓自己成為“壓死駱駝的最后一根稻草”。調(diào)節(jié)壓力是既可以朝九晚五又能夠浪跡天涯；是既可以千金散盡又能夠東山再起。輕松不是漂浮，加壓不是負(fù)重，要能夠找到心靈的平衡點(diǎn)，在沒(méi)有壓力時(shí)抱一塊石頭，壓力太大時(shí)拽一顆氣球。調(diào)節(jié)你的壓力，釋放真的本我，在開心的生活里讓成功的彼岸越來(lái)越近。
壓力的論文篇八
現(xiàn)在的學(xué)生平時(shí)最愛抱怨：“壓力太大了!”“怎么這么多壓力?”而我卻認(rèn)為我們應(yīng)該感謝壓力。
壓力不僅帶來(lái)進(jìn)步，有了壓力就有了目標(biāo)，就有了前進(jìn)的動(dòng)力，任何事情就會(huì)完成得更好、更快。
而在壓力大的時(shí)候，要想辦法將壓力化為動(dòng)力，而不是偷工減料。
壓力給我們限制了范圍，給我們?cè)O(shè)定了目標(biāo)，給我們必須完成任務(wù)的動(dòng)力?？梢哉f(shuō)壓力使我們把任務(wù)完成得更加出色，更加快速、高效!
壓力的論文篇九
生活處處存在著壓力，有時(shí)，壓力猶如泰山壓頂，使我們不堪重負(fù)，甚至被壓垮。但沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動(dòng)力共生。莎士比亞以前說(shuō)過(guò)：“壓力是一柄雙刃劍。”正確地對(duì)待壓力，能夠使人進(jìn)步，反之，它則會(huì)成為你失敗的根源。
她，倒在壓力下原指南針樂(lè)隊(duì)的女主唱羅琦可謂20世紀(jì)90年代流行樂(lè)隊(duì)的風(fēng)云人物之一。但由于與人發(fā)生摩擦，羅琦被刺瞎左眼后，為了排解心中壓力，她開始吸毒。之后她被娛樂(lè)圈公開暴光以后，便遠(yuǎn)赴德國(guó)音信皆無(wú)了。我認(rèn)為，的壓力來(lái)自于自我。要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力，首先要認(rèn)識(shí)到適度的壓力是生活所必需的。研究壓力對(duì)人類身心影響最有名的`加拿大醫(yī)學(xué)教授賽勒博士曾說(shuō)：“壓力是人生的燃料?！彼嵝盐覀儯灰詾閴毫χ挥胁涣加绊?，而應(yīng)轉(zhuǎn)換認(rèn)知情緒，多去開發(fā)壓力的有利因素。對(duì)生活的熱愛，對(duì)命運(yùn)的豁達(dá)態(tài)度，對(duì)完美明天的樂(lè)觀，就應(yīng)是我們每個(gè)人心頭必備的一把傘。直面生活的風(fēng)雨，才能走出風(fēng)雨。只要自我的心不被風(fēng)雨淋濕，我們總能找到一片屬于自我的麗日藍(lán)天。
他，在壓力下成為了大力士在美國(guó)，有這么件事兒。一個(gè)孩子在事故中被一輛小卡車壓在水溝里，眼看要不行了。孩子的父親趕來(lái)，跳進(jìn)溝中，居然把小卡車抬到了必須的高度，孩子獲救了!但事后，他再也抬不起那輛小卡車了。我想，這正是因?yàn)榫茸有那械膹?qiáng)大壓力激發(fā)了他的無(wú)窮潛力，使他的力氣超出了往常。這驗(yàn)證了愛默生的一句名言??奇跡往往是在壓力中產(chǎn)生的。當(dāng)孩子的父親看到孩子在死亡的邊緣上時(shí)，心中只有一個(gè)念頭：“無(wú)論如何，必須要把孩子救上來(lái)，必須!”作為父親的他，壓力與職責(zé)并存，他甚至來(lái)不及思考自我是否能夠搬得起這輛小卡車。這種“必須要救出孩子”的信念與無(wú)形的壓力使他不顧一切，釋放出了前所未有的力量。用辨證的觀點(diǎn)來(lái)看，事物有壞的一面，也就必須有好的一面。壓力也是如此。這正是“雙刃劍”的另外一面。人們不是常說(shuō)“井無(wú)壓力不噴油，人無(wú)壓力輕飄飄”嗎?又要它沒(méi)能殺死你，就會(huì)使你更強(qiáng)大!
他們，在壓力下失手在奧運(yùn)會(huì)上，不少名將因?yàn)閴毫μ蠖郑隈R卻不時(shí)殺出。為什么他們會(huì)有壓力?因?yàn)樗麄儼炎晕叶ㄎ辉谝粋€(gè)“名將”的位置上，認(rèn)為自我拿了幾塊金牌，這次也就必須要再拿一塊。因此，他們就背上了沉重的思想包袱，所以發(fā)揮得比較保守，顧慮也太多了。而“黑馬”們卻把自我的定位在一個(gè)挑戰(zhàn)者的位置上：如果我輸了，沒(méi)有什么，你是名將，各方面都比我強(qiáng)，理所應(yīng)當(dāng);如果我贏了，當(dāng)然更好，說(shuō)明我有奪冠的這個(gè)實(shí)力。因而“黑馬”們便能夠發(fā)揮出自我的正常水平，甚至超常。這又應(yīng)了一句老話，“攻城容易守城難”。其實(shí)，應(yīng)對(duì)壓力主要是自我定位問(wèn)題。若是“名將”們把這次比賽看作是一個(gè)與其他選手們交流的平臺(tái)，以一顆平常心來(lái)應(yīng)對(duì)，把自我定位在一個(gè)較低的位置上，也就有了更大的發(fā)揮空間。在這次的雅典奧運(yùn)會(huì)上，李婷婷她們這支網(wǎng)球隊(duì)伍不正是因?yàn)樽晕叶ㄎ缓枚〉昧俗詈蟮膭倮麊?人的敵人是自我，只要戰(zhàn)勝了自身壓力，那么，其他一切外界壓力也就不值得一談了。學(xué)會(huì)自我減壓，才能正常發(fā)揮。
壓力無(wú)法逃避，壓力是人生的燃料，化壓力為動(dòng)力，迎戰(zhàn)壓力，讓壓力來(lái)得更猛烈些吧!
壓力的論文篇十
有壓力才有動(dòng)力，有壓力才有進(jìn)步。在生活、學(xué)習(xí)中，我們會(huì)受到來(lái)自各方面的壓力，但也正是這些壓力，促使我們健康成長(zhǎng)。
給自己加壓，有壓才有動(dòng)力。我們只有不斷給自己加壓，制定超越自我的目標(biāo)，向著目標(biāo)前進(jìn)，才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。倘若放縱自己，沒(méi)有任何束縛，隨波逐流，不給自己加壓，那么到頭來(lái)只是一生碌碌無(wú)為。戈壁的白楊，因?yàn)轫斨辉鸵媾R枯萎的壓力，在環(huán)境如此惡劣之地茁壯成長(zhǎng)。
有時(shí)，我們會(huì)面臨老師、父母的雙重壓力，這往往讓我們透不過(guò)氣。于是，我們便會(huì)抱怨，會(huì)訴苦。但你仔細(xì)想過(guò)沒(méi)有，如果沒(méi)有這些壓力，我們會(huì)完成作業(yè)，會(huì)考上大學(xué)，會(huì)找到一份好工作嗎？不會(huì)！我們只會(huì)沒(méi)有任何束縛，像斷了線的風(fēng)箏，找不到前進(jìn)的方向，會(huì)迷失自我。這是我在放風(fēng)箏中悟到的：
起先，我沒(méi)敢把風(fēng)箏放得很高，只讓它低低地飛，因?yàn)槟切⌒〉娘L(fēng)箏與我之間有一根細(xì)得看不見的線連著。風(fēng)箏在低空飛，我慢慢放線，它十分聽話地任我擺布。線已放到盡頭。突然，線斷了，風(fēng)箏猛地向空中飛去，并開始在空中上下地翻滾起來(lái)，很快便栽落下來(lái)。
壓力的論文篇十一
壓力，它會(huì)讓人緊張，提心吊膽，但它卻是動(dòng)力的來(lái)源。
這一次的數(shù)學(xué)考試，王老師仁慈地給了我們整個(gè)四點(diǎn)鐘來(lái)做這張四面試卷，在發(fā)試卷時(shí)，我滿懷信心地對(duì)陳訓(xùn)說(shuō)：“這張?jiān)嚲?，我四十分鐘就能搞定?！?BR> 很快，就開始了緊張的考試。
我先做前面的填空題，填空題有很多，對(duì)于粗心的我是一片重災(zāi)區(qū)。還好，只有六題，很快便過(guò)去了。接著是選擇題，我最喜歡選擇題了：它的題目有趣，只用填字母很省力，并且不需要去絞盡腦汁地想解題方案。
到了輕松的計(jì)算題，我隨便寫寫便過(guò)去了。到了大題目，大題目還好，下面有很大的空給你寫方法，我做到一半，上面的王老師說(shuō)：“同學(xué)們，還有三十分鐘，注意時(shí)間。”本來(lái)三十分鐘是足夠長(zhǎng)的，可這對(duì)我來(lái)說(shuō)，只有十分鐘。我感到壓力就像一座五指山，壓了下去。壓力來(lái)得突然，害得我把原先的思路壓成了灰。我只好用麻煩的方程解，可我發(fā)現(xiàn)方程列不出來(lái)，又改用算式，求出答案時(shí)已經(jīng)過(guò)去五分鐘了。終于，我在老師報(bào)時(shí)前完成了附加題。我舉起手，示意老師我寫完了。
可我一翻試卷，竟落了一道計(jì)算題。壓力又如猛虎一樣向我撲來(lái)……。
終于，我完成了試卷，得了個(gè)滿意的分?jǐn)?shù)：97+10。
壓力真是時(shí)好時(shí)壞，它讓我緊張而落題，但又讓我緊張而有動(dòng)力，這是應(yīng)了一句話：有壓力才有動(dòng)力。
壓力的論文篇十二
寒風(fēng)白雪，橫掃萬(wàn)里，覆壓一切，唯青松抵擋無(wú)窮壓力，蒼翠挺拔，構(gòu)造了一幅冰封千里，青松傲立的琥珀世界；大漠黃沙，朔朔烈風(fēng)，如饑虎惡獅吞噬一切，唯白楊任風(fēng)沙肆虐，傲然挺立，在金色世界中展現(xiàn)一道亮麗風(fēng)景。風(fēng)雪為壓力，松楊似人生，松楊因風(fēng)雪而雄偉，人生因壓力而精彩。
《南華經(jīng)》云：巧者勞而智者憂，無(wú)能者無(wú)所求，飽食而遨游，泛若不系之舟。多么愜意。老子小國(guó)寡民的理想藍(lán)圖，淵明桃花園里覓寧?kù)o，多么令人神往。那卻只是莊周夢(mèng)蝶的了然一夢(mèng)，神思向往的海市蜃樓。壓力如明月清風(fēng)，日光夜空，充斥天地間每個(gè)角落。令人無(wú)處可躲，無(wú)處可藏，便只能坦然面對(duì)。
黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用他尋找光明；壓力給了我生命的坎坷磨難，我卻用它精彩人生。只有承擔(dān)起那無(wú)可躲避的壓力，才能充實(shí)人生。
自古英雄多磨難，誰(shuí)曾想到，天才音樂(lè)家貝多芬竟是聾的，如此的壓力讓生命有太多不堪承受之重，但第九交響曲的激昂澎湃卻在闡釋著另一種偉大。在世態(tài)炎涼的社會(huì)中穿行，在熱潮冷諷的人群中流浪，流言蜚語(yǔ)，似六月里的陰云，梵高沖破重重阻礙，以神來(lái)之筆令人瞠目結(jié)舌，既而刮目相看。人皆言是壓力摧毀了梵高，我卻說(shuō)是壓力成就了梵高。是壓力讓他們穿云拔月，是壓力讓他們與眾不同，是壓力讓他們神采奕奕，是壓力讓他們精彩人生。
長(zhǎng)沙故地，賈生不堪生命的壓力終日看杜鵑啼血，郁郁而終；東坡居士卻拍大板高唱：大江東去浪淘盡，千古風(fēng)流人物。氣勢(shì)恢宏。留給后人幾許嘆息，幾許哀愁，幾許贊美，幾許探究。終于在夕陽(yáng)黃昏，柳暗花明之時(shí)大徹大悟：生命因壓力而精彩。
明月朗照，清風(fēng)習(xí)習(xí)，艷陽(yáng)在天，星空璀璨。讓我們可觀可感可聞可撫，驀然發(fā)現(xiàn)，壓力不正如清風(fēng)明月一般時(shí)時(shí)縈繞在我們身邊嗎？自然因風(fēng)月而柔情萬(wàn)種，生命何嘗不是因壓力而溢彩流虹。
壓力的論文篇十三
我認(rèn)為，每個(gè)人都要敢于正視壓力。
為人做事沒(méi)有壓力是萬(wàn)萬(wàn)不行的。俗語(yǔ)說(shuō)，井無(wú)壓力不噴油，人無(wú)壓力輕飄飄。當(dāng)今世界五百?gòu)?qiáng)之一的中國(guó)海爾集團(tuán)，多年前乃是一家瀕臨倒閉的企業(yè)。面對(duì)這個(gè)外債累累，一個(gè)將近衰敗的企業(yè)，張瑞敏走馬上任，可以想象那時(shí)的張瑞敏心理上壓力之大，也可以想象，如果張總直面壓力的勇氣，中國(guó)就不可能有現(xiàn)在的蜚聲中外的海爾集團(tuán)。是壓力給海爾集團(tuán)帶來(lái)了經(jīng)濟(jì)復(fù)燃，是壓力給海爾集團(tuán)帶來(lái)了勃勃生機(jī)。
這就是敢于正視壓力，把沉重的壓力化做前進(jìn)的動(dòng)力，乘風(fēng)破浪于高浪大風(fēng)的海上，搏擊高浪巨風(fēng)，巍然屹立于經(jīng)濟(jì)技場(chǎng)之中。
史鐵生年紀(jì)青青就殘了雙腿，曾經(jīng)無(wú)奈過(guò)，曾經(jīng)失落過(guò)，曾經(jīng)一個(gè)人搖著輪椅在“那座廢墟的荒圓”中虛度。做人的壓力如同大青石般的壓在他的心口，壓的史鐵生喘不過(guò)氣來(lái)。也曾因?yàn)椤半p腿殘廢，無(wú)法做人”的壓力，他對(duì)生命不抱太大的希望。然而，史鐵生后來(lái)終于認(rèn)識(shí)到：“死是一件無(wú)需著急的事，是一件無(wú)論如何耽擱也避免不了的事。”自此之后，史鐵生用堅(jiān)強(qiáng)的毅力去正視這已成為現(xiàn)實(shí)的人生壓力，給自己折了一只名為“寫作”號(hào)的船，將自己從壓力的深淵里擺渡出來(lái)，終于實(shí)現(xiàn)了自己的人生美麗。
正是史鐵生敢于正視壓力，堅(jiān)強(qiáng)地從壓力的深潭里掙脫出自己，才解救了自己，讓自己駕著“寫作”號(hào)去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
年輕人也有很多的壓力，有的為升學(xué)，有的為工作，但壓力并不可怕，只要外面勇敢去面對(duì)，化壓力為動(dòng)力，為自己也折只能擺渡壓力這個(gè)深淵的船。正視自己的壓力，努力，盡力，便是美麗。