總結是對我們所經歷和學習的事物進行思考和歸納的過程。如何提高自己的領導力和影響力？探尋他人的總結范文，有助于我們對總結的寫作方式和技巧有更全面的了解。
無煙教育心得篇一
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第二十一個世界無煙日，主題為"無煙青少年"，口號是"禁止煙草廣告和促銷，確保無煙青春好年華"。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動，20xx年的世界無煙日具有更加特殊的歷史意義：今年我國將舉辦第29屆奧運會，無煙奧運是"綠色奧運"的組成部分，因此今年的"5。31"無煙日活動應起到廣泛宣傳為"綠色奧運"，提供保障的作用。
煙草是造成人類死亡的第二大原因，全球大約有一半吸煙者最終死于吸煙所導致的疾病。青少年更是其中受害嚴重的群體。為了貫徹無煙奧運的理念，進一步推動青少年控煙工作，促進全民健康，我校開展以無煙奧運理念推動學生控煙的系列活動。我校組織全體學生認真參與本次活動。
全校學生。
1、根據世界無煙日的主題，積極開展"無煙校園"健康教育主題活動，結合健康教育廣播，電視，黑板報等多種形式開展，在校園內營造戒煙，拒絕吸煙的健康氛圍。
2、組織各班開展"拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代"主題活動。
3、高中年級組織學生開展"無煙奧運"的征文活動。
4、初中年級組織各班開展"小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境――致親人戒煙一封信"活動。
1、簽名活動要求：
各班以主題儀式等形式，動員全班學生做"拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代"。
2、征文活動要求：
(1)主題：我的無煙生活。
(2)內容：：圍繞身邊的"無煙奧運"故事，青少年拒絕吸煙，對煙草危害的認識，對學校控煙的看法，對教師吸煙的看法，對無煙家庭的看法，對戒煙的建議等。
(4)時間：6月x日前年級組長統(tǒng)一上傳至教導處。
3、《致親人戒煙一封信》活動要求：
5月31日，動員學生以寫信的方式勸阻家人戒煙，小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。
無煙教育心得篇二
2017年5月31日是第28個“世界無煙日”,為倡導人們有一個健康的生活生活習慣，減少吸煙對身體造成的危害，我院紀檢部于5月31日舉辦“清新校園，銷煙行動”主題活動。
我院紀檢部積極響應世界無煙日的號召，為了讓學生們正視吸煙危害，戒除抽煙陋習，保護學生群體免受二手煙的侵害。創(chuàng)建無煙的健康校園，讓大家提高學生的健康知識，增強“無煙日”這一天的意識。了解并認識到吸煙的害處，為樹立和展現(xiàn)我院學生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好的文明生活習慣，創(chuàng)造文明，潔凈，優(yōu)美的校園環(huán)境，特在五月三十一日舉辦“清新校園，銷煙行動”。
清新校園，銷煙行動。
2017年5月31日。
餐廳正門口。
山東城市建設職業(yè)學院全體同學。
1、橫幅宣傳：在食堂和校園主干道懸掛宣傳橫幅;。
2、海報宣傳：在教學樓宣傳欄內張貼海報;。
3、進班宣傳：通過晚自習時間進班宣傳。
4、網絡宣傳：通過城建貼吧，大學生記者團進行線上新聞宣傳。
1、在中午放學后，組織紀檢部干事在餐廳門口集合。
2、部分干事維持現(xiàn)場秩序。
3、待領導及同學們到場后，開始銷毀紀檢部查處來的香煙。
4、宣讀倡議書。
5、請領導講話。
6、請同學們在橫幅上簽字。
7、拍照留念。
8、打掃好現(xiàn)場衛(wèi)生。
整場活動預計用時45分鐘，加上領導講話，預估時間1個小時。
因露天焚燒香煙，自然因素不確定，需要預備好滅火器，以備不時之需。
1、主持人：院紀檢部部長。
2、到場人員：院領導、老師、院學生會全體成員及全校同學。
1、場地清理工作。
2、撰寫新聞稿，發(fā)布于山東城市建設職業(yè)學院官網。
3、請記者團撰寫新聞稿件，投稿至各新聞網站。
4、在百度“山東城市建設職業(yè)學院吧”發(fā)布宣傳帖。
5、撰寫感謝信(各學生會及志愿者)。
6、活動總結。
礦泉水：1(元/瓶)×30(瓶)，共30元。簽字筆：2(元/支)×15(支)，共30元。海報：1張，100元左右。
條幅：2個，(一米4.5元)，共150。鐵桶：3只，(50元一只)，共150元。打火機：3支，(1元一支)，共3元。統(tǒng)計：共463元。
無煙教育心得篇三
煙，在我們的生活中無所不在。據統(tǒng)計，每年因為吸煙導致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趨勢。吸煙變成了“殺人兇手”！
五月三十一日是世界無煙日。但是這個節(jié)日似乎被人漸漸淡忘了。抽煙的“魔爪”也伸向了初中生甚至小學生。我爸爸就是一個老煙民。
我的身份可以讓爸爸一年里至少“戒煙”一天呢！我是五月三十一日出生的，每逢我生日，爸爸都會很識趣地“停煙”一天。但是一天在一年里是那么的渺小，那么的微不足道。
我決定對爸爸實行戒煙行動。一，整天在爸爸面前啰嗦，吸煙的壞處、有哪些致癌物質。一一把它們的缺點數出來。二，把爸爸的打火機、煙灰缸、煙統(tǒng)統(tǒng)收起來，讓他找不到，那么他就吸不到煙啦！我看電視上說吸煙二十年以上的人的肺是灰黑色的、黑斑點點的，非常的恐怖。
三個月前，爸爸說，抽煙都抽了二十年了，想戒也戒不掉了。我聽了，立刻反駁道：“只要你肯戒就肯定會成功。俗話說：‘只要有恒心，鐵柱磨成針?！卑职窒胗脽o謂的話略略帶過就算了，但這一招已經沒有效了！正當爸爸侃侃而談的時候，我正忙著把家里的“煙具”收起來呢。爸爸講完了，哈哈，我早就收完了，就連爸爸手上的那支點著的煙我也偷偷用剪刀把它剪了。當爸爸反應過來的時候已經遲了。我搶在爸爸的面前開口了：“我知道你是不會輕易死心，”我拿出了事先準備好的照片，“目瞪口呆了吧，一旦染上吸煙的惡習，下場就是這樣。你要記住我的生日，也要記住我生日的背后的含義?！?BR> 現(xiàn)在，爸爸的抽煙量已經從每天一包煙改為每天半包煙，咳嗽聲的頻率也慢了下來。爸爸也漸漸體會到戒煙的好處，戒煙的熱情也越來越高。
也許，在不久的以后，煙已經不是人們的必需品了，而是人們的附屬品，人們會以曾經擁有或擁有而感到負累、感到厭惡！
無煙教育心得篇四
在過去的幾年里，我參加了許多無煙教育活動，通過這些活動，我對吸煙的危害有了更加深刻的了解，也體會到了無煙教育的重要性。在這篇文章中，我將分享我對無煙教育活動的一些體會和心得。
首先，無煙教育活動使我認識到吸煙帶來的危害遠遠超出了我之前的認知。通過與吸煙相關的講座和展覽，我了解到吸煙與許多健康問題有關，例如心臟病、肺癌等。我看到了吸煙者的肺部病變的實際圖片，這些圖片震撼了我。我意識到吸煙不僅危害自己的健康，還會對身邊的人造成二手煙的傷害。這些危害的揭示讓我下決心從現(xiàn)在開始堅守無煙的生活。
其次，無煙教育活動培養(yǎng)了我對吸煙者的關心和幫助的意識。在這些活動中，我深刻認識到很多吸煙者都是因為某種原因而開始吸煙，例如壓力、社交等。我了解到吸煙對于他們來說已經成為了一種依賴，戒煙并不容易。因此，我開始更加關心身邊的吸煙者，并積極嘗試幫助他們擺脫吸煙的困擾。無論是提供支持和理解，還是推薦戒煙方法，我都盡力去幫助他們改掉吸煙的習慣。
再次，無煙教育活動加深了我對于預防吸煙的重要性的認識。通過這些活動，我了解到吸煙始于青少年時期的人更容易長期吸煙。因此，我意識到要從青少年時期堅決抵制吸煙。我積極參與校內無煙宣傳活動，和同學們分享吸煙的危害和戒煙知識。我還參加了一些無煙辯論賽和寫作比賽，通過這些活動我發(fā)現(xiàn)無煙教育不僅可以改變自己的行為，還可以影響更多的人。通過教育和宣傳，我們可以為將來的社會減少吸煙者的數量，從而降低各種吸煙相關疾病的發(fā)生率。
最后，無煙教育活動提高了我對個人選擇的意識。這些活動使我明白無論是吸煙還是不吸煙，都是個人的選擇，并且應該受到尊重。盡管我堅信不吸煙對健康有益，但我也明白有些人可能有各種不同的原因選擇吸煙。在與吸煙者交往中，我學會了保持友好和開放的心態(tài)，避免對他們進行嘲笑或指責。通過無煙教育活動，我認識到我們每個人都應該尊重他人的選擇，并提供幫助和理解。
總結起來，參加無煙教育活動讓我對吸煙的危害有了更深刻的認識，培養(yǎng)了關心和幫助吸煙者的意識，加深了預防吸煙的重要性的認識，提高了對個人選擇的尊重。通過這些體會和心得，我將繼續(xù)堅守無煙的生活，并以積極的態(tài)度影響更多的人，為無煙的社會貢獻自己的力量。
無煙教育心得篇五
20xx年5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十個世界無煙日，主題是“創(chuàng)建無煙環(huán)境”。為深入開展此項宣傳活動，萊蕪市按照魯疾控健發(fā)[20xx]3號文件《關于深入開展第二十個世界無煙日活動的通知》的具體要求，圍繞宣傳主題，制定了活動實施方案，利用“拒吸第一支煙簽名”、廣場宣傳、無吸煙單位創(chuàng)建等形式，組織開展了系列宣傳活動，廣泛宣傳控煙知識，進一步提高了全社會對吸煙危害的認識，推動了控煙工作深入健康發(fā)展，具體情況如下:。
為培養(yǎng)學生健康的生活方式，保護青少年學生免受煙草危害，5月31日,市疾控中心醫(yī)務人員來到萊蕪一中實驗學校，與學校聯(lián)合舉辦了"拒吸第一支煙、做不吸煙的新一代"的大型簽名健康教育活動。全校1千多名學生在印有“拒吸第一支煙、做不吸煙的新一代”條幅上鄭重簽下自己的名字，以表明自己拒煙的決心。學生代表任杰向全校同學發(fā)出了“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”倡議書:“為了自己和他人的健康，為了全社會的公共利益，在第二十個世界無煙日來臨之際，希望我們積極投入到控煙活動中，從你我做起，創(chuàng)建無煙環(huán)境，構建和諧社會?！?BR> 此次活動是中心組織開展的“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”萬人簽名大行動的一部分，以此拉開了全市控煙宣傳活動的序幕。按照活動實施方案，此類簽名活動已在各個學校分頭展開，得到了學校的大力支持和廣大青少年的積極響應，簽名人數達1萬余人。
印發(fā)專題宣傳材料1萬份，利用展板、條幅、咨詢等方式，面對面地向市民宣傳控煙知識，受到了市民的熱烈歡迎。
這項工作目前正在開展中。按照活動實施方案，6月份，通過衛(wèi)生局下發(fā)《關于在全市開展創(chuàng)建“無煙醫(yī)院”活動的通知》，組織市直及各區(qū)醫(yī)療單位參加創(chuàng)建活動，10月底檢查評估，對驗收合格單位授予無煙醫(yī)院稱號，頒發(fā)無煙醫(yī)院牌匾。
伴隨著控煙活動的深入開展，萊蕪市充分利用《萊蕪日報》等宣傳媒介進行大力宣傳，在全市上下營造了濃厚的控煙氛圍，對提高人們的控煙意識、推動全市的控煙工作健康發(fā)展產生積極影響。
無煙教育心得篇六
1.了解世界無煙日，認識吸煙對身體健康和環(huán)境的危害。
2.體會吸煙的'危害，積極爭當一名禁煙宣傳員。
物質準備：有關“世界無煙日”的宣傳視頻，禁煙標志、圖片和ppt
教師引導幼兒自由討論：
教師：這是在哪兒?(醫(yī)院)
教師：這些叔叔在做什么?(吸煙、咳嗽)
1.討論：圖上的人被什么嗆得直流眼淚?阿姨肚子里的小寶寶為什么哭?
2.加油站為什么發(fā)生火災?
(知道吸煙容易造成火災)
教師與幼兒共同小結：吸煙污染環(huán)境，使空氣變得渾濁;吸煙既危害自己，又危害別人的身體健康;吸煙容易引起火災，造成財產損失。
3.我們該怎么做?
教師發(fā)動幼兒思考如何宣傳戒煙：
1.教師出示禁煙標志。
教師介紹禁煙標志：一根點燃的香煙，加上一條紅色的斜線，表示禁止吸煙。
2.世界無煙日介紹
無煙教育心得篇七
x月x日是“世界無煙日”。我是不吸煙的非煙民，對無煙日有感而發(fā)，公共場所禁止吸煙，嚴禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會的進步和社會文明標志之一。
我國有x億人吸煙，吸煙雖是個人嗜好，但任何場所都不加以限制吸煙的話，任何時間、任何空間和任何場所都將清風不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染。我有時出差在外，需要兩人結伴而行，對嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據有關資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質，對吸煙者肺臟器官有很大危害外，對非煙民來說，被動吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。
幾年前，我出差回來在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長座位上，煙民習慣地開始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快。孕婦站著，挺著約有六、七個月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來事情本無可厚非。
煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質疑到：“你是車長，還是警察來管我？”真是可笑無知至極……明明是煙民在列車箱內吸煙是錯誤的，為什么煙民就不能說一聲“對不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如煙民能說一句道歉的話，事情就不會現(xiàn)在這個樣子，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎？說到底是人的素質決定的。
提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個新人，但年齡不輕了，他與我不見外吧！他嗜煙如命，到我家來見到好煙一根沒吸完又對接另一根接著吸。一天，朋友請吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的桌前了。因我對他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜里。
因朋友相會盛情難卻，當時我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場合不便發(fā)火而己……回到賓館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當時場面真叫尷尬。朋友相會也不要多喝，喝多了會失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說不該說的話，干不該干的事。
人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣，不希望與別人無謂的爭吵。朋友當你吸煙時，別把自己總不當外人看待，當你行使你自己權利時，不要妨礙他人正當權益。
無煙教育心得篇八
在現(xiàn)代社會中，煙草問題被一直被人們所關注。煙民身體疲憊、長期吸煙會引起許多疾病、甚至是導致死亡。為了改變這種不良的傳統(tǒng)，人們提出了“無煙”倡導，該倡導旨在保護人們的生命健康，為環(huán)境保護做貢獻。不僅在公共場所，吸煙也應從個人生活當中剔除。今天，我要談一下我所體會到的無煙的經歷。
無煙環(huán)境有許多好處，特別是對人的身體健康。吸煙的人對煙草中的有害物質容易產生依賴，長期吸煙可能會導致許多疾病，例如呼吸道疾病、癌癥、心血管疾病等等。不過，當你開始擁有一個無煙的環(huán)境，你就會發(fā)現(xiàn)，你的身體會明顯變得更加健康。呼吸系統(tǒng)變得更加健康，喉嚨和肺部都可以在更加清新的環(huán)境中進行各類活動。同時，身體的精力和活力也會增加，你會發(fā)現(xiàn)自己更加有活力地去處理和完成各項任務。
第三段：影響他人。
除了個人對身體健康的意義之外，制造一個無煙環(huán)境還可以對家庭成員、社區(qū)、甚至是整個城市產生重要的影響。對于孩子們來說，擁有一個無煙環(huán)境可以確保他們的身體生長發(fā)育不受影響。對于家庭成員和鄰居來說，一個無煙的環(huán)境也可以減少互相不愉快的情緒，減少家庭紛爭的發(fā)生。對于社區(qū)和城市來說，無煙的環(huán)境也可以吸引更多的人來居住、工作和休息，提高整個城市的整體形象。
第四段：生活習慣的轉變。
實踐無煙生活需要重視自己的生活習慣。人們應該清楚地意識到，要想擁有一個無煙的環(huán)境，我們就必須盡可能地減少吸煙的機會。這意味著，我們需要自覺關閉吸煙器具、避免在家中吸煙，避免在公共場所吸煙等等。隨著時間的推移，我們會意識到，這些健康的生活習慣有助于我們自己的身體健康，也為我們家庭和社區(qū)的幸福奠定了一個健康的基礎。
第五段：總結。
通過這篇文章，我們了解了無煙生活對我們的身體健康、家庭和社區(qū)的健康都有很大的好處。同時，我們也意識到無煙生活需要我們自覺的努力和付出。希望這篇文章可以向更多人傳遞這個健康、環(huán)保的生活方式，共創(chuàng)更加美好的未來！
無煙教育心得篇九
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個世界無煙日，宣傳活動的主題是“xx”。為加強煙草危害健康宣傳，提高公眾對煙草危害知識的認識，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時開展形式多樣的宣傳活動。
目前已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實。當前的控煙工作還應繼續(xù)堅持以正確引導為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動參與為目標，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控煙工作的最終勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控煙宣傳活動，介紹了此次世界無煙日的有關情況，煙草對身體危害、戒煙方法等。設置咨詢臺為百姓免費測量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進行宣傳無煙日的主題及口號、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊。為百姓現(xiàn)場咨詢答疑，舉行聲勢浩大的社會宣傳、控煙咨詢、同時對向廣大市民進行煙草危害和控煙方面知識以及健康生活方式方面知識的測驗，使廣大市民認識到煙草帶來的嚴重危害。散發(fā)宣傳材料等活動，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份，各種宣傳手冊xx份，精神衛(wèi)生報xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動，他們對煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要勸阻家人吸煙。
5月x日，活動當天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進行宣傳，在xx市電視臺的《xx行時》健康欄目開展吸煙危害健康的知識講座，通過新聞媒體進行宣傳報道，從而加強對廣大市民控煙宣傳，營造良好的控煙氛圍。
通過此次世界無煙日的宣傳活動，取得了良好的社會效果，提高了公眾控煙知識，達到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習，提高了生活質量，促進了健康生活方式。
無煙教育心得篇十
無煙生活是當今全球衛(wèi)生的普遍趨勢。隨著越來越多的人加入不抽煙的行列，煙草的危害和無煙生活的好處也逐漸為大眾所認可。在我個人的體驗中，我發(fā)現(xiàn)無煙的生活方式不僅有助于促進健康，還可以帶來更多的自由和便利。
第一段，無煙生活的好處。
仔細想想，每個抽煙者在長期吸煙過程中都會擁有很多不同種類的疾病，如肺癌、心臟病、高血壓等等。吸煙還是二手煙對周圍的人造成極大的傷害。相比之下，無煙生活的人更加健康，心情更加愉悅。無煙生活有助于消除焦慮和壓力，人們變得更加輕松愉快。當然，無煙生活也需要適應時間，但是長期看來，這是有意義的事情。
第二段，無煙生活的挑戰(zhàn)。
無煙生活有它的挑戰(zhàn)，比如，無可避免地會有抽煙的人在你周圍。身為一個抽煙者，我在努力戒煙的過程中，最大的問題是當面對誘惑時很難堅強。然而，逐漸的，看到自己依賴性極強的好習慣，開始逐漸變好，這讓我開始變得更加有信心。
第三段，無煙生活初體驗。
從開始承諾開始，我發(fā)現(xiàn)無法或不應當盡快戒掉煙草。這是一個過程。起初，我會不自覺地過度使用口香糖、糖果和其他替代品以幫助我度過無煙的時期。但是，這些替代品的效果非常有限，并且它們其實并不能完全替代煙草的純煙味。不過當我在一段時間內完全沒有吸煙之后，開始發(fā)現(xiàn)無煙的生活并不一定讓人感到不便。
第四段，無煙生活的改變。
我身邊不少朋友都是抽煙的，去飯店、酒吧、電影院等地，都少不了煙霧彌漫的氛圍。當我停止吸煙時，我開始感覺周圍的煙味非常刺鼻，咳嗽不止。然而，我習慣了這一生活方式，人們開始越來越尊重我的決定，開始更加支持無煙的生活。
第五段，抽煙與無煙。
現(xiàn)在，回頭看看自己的過去，我意識到抽煙和無煙有多么不同。抽煙帶來的感覺是瞬間的強烈的快感，而無煙生活則是保持穩(wěn)定的體驗，不會有煙味、焦慮或其他破壞個人健康的情況。盡管抽煙給人們帶來的健康風險很大，但經歷過戒煙的人們發(fā)現(xiàn)，付出了進取的努力之后，他們真正感受到了健康與自由的美好。最終，煙草和無煙生活之間的選擇是一個基于個人價值觀和健康的決定。
無煙生活不僅對自己的身體健康有益，還對周圍的人和環(huán)境都有積極的影響。盡管適應無煙生活需要一定的時間，但它可以帶來無與倫比的自由和幸福?，F(xiàn)在，我已經適應了無煙生活，成為了處于一個充滿活力的群體中的人。我認為，更多的人選擇無煙生活會使我們的健康，快樂和生態(tài)環(huán)境更加全面和積極。
無煙教育心得篇十一
20xx年5月30日是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第xx個世界無煙日。讓孩子們了解吸煙有害自己及家人的健康，吸煙更會污染環(huán)境，懂得保護環(huán)境就是從身邊的點滴做起。
20xx年5月30日。
中班組全體師生。
幼兒園內。
1、認識禁煙標志。
2、了解吸煙對身體和環(huán)境的危害。
(1)通過故事、圖片教育幼兒吸煙對人體的危害。
圖片上的人長得怎樣?他為什么會咳嗽、生病?幼兒將自己調查的資料與大家共享，(有吸煙的人牙、衣服、手指怎樣?)。
圖上的人被什么嗆得直流眼淚?阿姨肚子里的小寶寶為什么哭?
加油站為什么發(fā)生火災?知道吸煙容易造成火災。
3、宣傳戒煙：
發(fā)放宣傳單，通過大手牽小手的活動，向家長普及吸煙有害健康的知識。
4、繪畫“禁止吸煙”標志。
指導幼兒每人制作1個“禁止吸煙”的標志帶回家里，鼓勵幼兒人人爭做禁止吸煙的小宣傳員。
無煙教育心得篇十二
無煙日是一個旨在提倡戒煙和呼吁公共場所無煙化的活動。每年的5月31日，全球各地都會開展相關的宣傳活動。在這一天，人們會集中關注煙草危害，并倡導大家共同參與到戒煙運動中來。無煙日活動的開展對于全球范圍內的健康和環(huán)境都有著重要意義。近日，我參與了無煙日的宣傳活動，深感其意義重大，于是寫下這篇心得體會。
在無煙日的活動中，我參與了相關的義務宣傳工作，了解了更多關于煙草危害以及戒煙的知識。我了解到，戒煙對于個人和整個社會是極其重要的。煙草含有大量的有害物質，吸煙不僅會對吸煙者本人的健康造成嚴重傷害，還會危害到被動吸煙者的健康。同時，煙草的生產過程會造成環(huán)境的污染，對自然生態(tài)系統(tǒng)造成嚴重影響。因此，戒煙不僅僅是個人的健康選擇，更是為了保護整個社會的健康和環(huán)境。
參與無煙日的義務宣傳工作讓我深刻認識到廣大吸煙者戒煙的重要性。在宣傳活動中，我看到了很多吸煙者因為自身健康和家人的期望而積極參與戒煙運動。他們通過參加戒煙培訓班、聽取醫(yī)生的建議、尋找戒煙的正確方法等，都在努力戒煙。他們的努力讓我深受感動，也更加堅定了我對戒煙運動的支持。
此外，無煙日的宣傳活動還讓我明白了戒煙需要全社會的共同努力。在活動中，我見到了很多志愿者、醫(yī)生和相關機構的工作人員，他們都是在為無煙運動做出貢獻的人。他們通過各種方式宣傳煙草危害，組織戒煙培訓，為吸煙者提供戒煙的支持和幫助。無煙日的宣傳活動的持續(xù)開展離不開社會各界的關注和支持。只有全社會共同努力，才能更好地推動戒煙運動的普及和發(fā)展。
參與無煙日的宣傳活動也增強了我對無煙環(huán)境的重視。在活動中，我見到了很多公共場所和工作場所實現(xiàn)了無煙化。無煙環(huán)境給人們提供了更健康、更舒適的生活和工作環(huán)境。原本吸煙者常常在公共場所吸煙，這不僅對他們自身的健康有害，也對其他人的健康造成了被動吸煙的危害。而通過無煙環(huán)境的建設，可以有效地減少二手煙對人體健康的危害，提高整個社會的健康水平。
通過參與無煙日的活動，我深刻體會到了戒煙的重要性，也認識到了無煙環(huán)境的價值。在未來，我將積極參與到戒煙運動中，通過自己的宣傳和倡導，幫助更多的人認識到煙草危害，改變吸煙的習慣。我也將努力推動無煙環(huán)境的建設，爭取更多的無煙公共場所和工作場所。相信通過全社會的共同努力，我們可以改變吸煙的現(xiàn)狀，讓更多的人能夠享受到無煙環(huán)境帶來的健康和舒適。讓我們心手相連，共同為戒煙運動做出貢獻，為無煙環(huán)境而努力。
無煙教育心得篇一
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第二十一個世界無煙日，主題為"無煙青少年"，口號是"禁止煙草廣告和促銷，確保無煙青春好年華"。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動，20xx年的世界無煙日具有更加特殊的歷史意義：今年我國將舉辦第29屆奧運會，無煙奧運是"綠色奧運"的組成部分，因此今年的"5。31"無煙日活動應起到廣泛宣傳為"綠色奧運"，提供保障的作用。
煙草是造成人類死亡的第二大原因，全球大約有一半吸煙者最終死于吸煙所導致的疾病。青少年更是其中受害嚴重的群體。為了貫徹無煙奧運的理念，進一步推動青少年控煙工作，促進全民健康，我校開展以無煙奧運理念推動學生控煙的系列活動。我校組織全體學生認真參與本次活動。
全校學生。
1、根據世界無煙日的主題，積極開展"無煙校園"健康教育主題活動，結合健康教育廣播，電視，黑板報等多種形式開展，在校園內營造戒煙，拒絕吸煙的健康氛圍。
2、組織各班開展"拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代"主題活動。
3、高中年級組織學生開展"無煙奧運"的征文活動。
4、初中年級組織各班開展"小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境――致親人戒煙一封信"活動。
1、簽名活動要求：
各班以主題儀式等形式，動員全班學生做"拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代"。
2、征文活動要求：
(1)主題：我的無煙生活。
(2)內容：：圍繞身邊的"無煙奧運"故事，青少年拒絕吸煙，對煙草危害的認識，對學校控煙的看法，對教師吸煙的看法，對無煙家庭的看法，對戒煙的建議等。
(4)時間：6月x日前年級組長統(tǒng)一上傳至教導處。
3、《致親人戒煙一封信》活動要求：
5月31日，動員學生以寫信的方式勸阻家人戒煙，小手牽大手，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。
無煙教育心得篇二
2017年5月31日是第28個“世界無煙日”,為倡導人們有一個健康的生活生活習慣，減少吸煙對身體造成的危害，我院紀檢部于5月31日舉辦“清新校園，銷煙行動”主題活動。
我院紀檢部積極響應世界無煙日的號召，為了讓學生們正視吸煙危害，戒除抽煙陋習，保護學生群體免受二手煙的侵害。創(chuàng)建無煙的健康校園，讓大家提高學生的健康知識，增強“無煙日”這一天的意識。了解并認識到吸煙的害處，為樹立和展現(xiàn)我院學生良好的精神面貌，養(yǎng)成良好的文明生活習慣，創(chuàng)造文明，潔凈，優(yōu)美的校園環(huán)境，特在五月三十一日舉辦“清新校園，銷煙行動”。
清新校園，銷煙行動。
2017年5月31日。
餐廳正門口。
山東城市建設職業(yè)學院全體同學。
1、橫幅宣傳：在食堂和校園主干道懸掛宣傳橫幅;。
2、海報宣傳：在教學樓宣傳欄內張貼海報;。
3、進班宣傳：通過晚自習時間進班宣傳。
4、網絡宣傳：通過城建貼吧，大學生記者團進行線上新聞宣傳。
1、在中午放學后，組織紀檢部干事在餐廳門口集合。
2、部分干事維持現(xiàn)場秩序。
3、待領導及同學們到場后，開始銷毀紀檢部查處來的香煙。
4、宣讀倡議書。
5、請領導講話。
6、請同學們在橫幅上簽字。
7、拍照留念。
8、打掃好現(xiàn)場衛(wèi)生。
整場活動預計用時45分鐘，加上領導講話，預估時間1個小時。
因露天焚燒香煙，自然因素不確定，需要預備好滅火器，以備不時之需。
1、主持人：院紀檢部部長。
2、到場人員：院領導、老師、院學生會全體成員及全校同學。
1、場地清理工作。
2、撰寫新聞稿，發(fā)布于山東城市建設職業(yè)學院官網。
3、請記者團撰寫新聞稿件，投稿至各新聞網站。
4、在百度“山東城市建設職業(yè)學院吧”發(fā)布宣傳帖。
5、撰寫感謝信(各學生會及志愿者)。
6、活動總結。
礦泉水：1(元/瓶)×30(瓶)，共30元。簽字筆：2(元/支)×15(支)，共30元。海報：1張，100元左右。
條幅：2個，(一米4.5元)，共150。鐵桶：3只，(50元一只)，共150元。打火機：3支，(1元一支)，共3元。統(tǒng)計：共463元。
無煙教育心得篇三
煙，在我們的生活中無所不在。據統(tǒng)計，每年因為吸煙導致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趨勢。吸煙變成了“殺人兇手”！
五月三十一日是世界無煙日。但是這個節(jié)日似乎被人漸漸淡忘了。抽煙的“魔爪”也伸向了初中生甚至小學生。我爸爸就是一個老煙民。
我的身份可以讓爸爸一年里至少“戒煙”一天呢！我是五月三十一日出生的，每逢我生日，爸爸都會很識趣地“停煙”一天。但是一天在一年里是那么的渺小，那么的微不足道。
我決定對爸爸實行戒煙行動。一，整天在爸爸面前啰嗦，吸煙的壞處、有哪些致癌物質。一一把它們的缺點數出來。二，把爸爸的打火機、煙灰缸、煙統(tǒng)統(tǒng)收起來，讓他找不到，那么他就吸不到煙啦！我看電視上說吸煙二十年以上的人的肺是灰黑色的、黑斑點點的，非常的恐怖。
三個月前，爸爸說，抽煙都抽了二十年了，想戒也戒不掉了。我聽了，立刻反駁道：“只要你肯戒就肯定會成功。俗話說：‘只要有恒心，鐵柱磨成針?！卑职窒胗脽o謂的話略略帶過就算了，但這一招已經沒有效了！正當爸爸侃侃而談的時候，我正忙著把家里的“煙具”收起來呢。爸爸講完了，哈哈，我早就收完了，就連爸爸手上的那支點著的煙我也偷偷用剪刀把它剪了。當爸爸反應過來的時候已經遲了。我搶在爸爸的面前開口了：“我知道你是不會輕易死心，”我拿出了事先準備好的照片，“目瞪口呆了吧，一旦染上吸煙的惡習，下場就是這樣。你要記住我的生日，也要記住我生日的背后的含義?！?BR> 現(xiàn)在，爸爸的抽煙量已經從每天一包煙改為每天半包煙，咳嗽聲的頻率也慢了下來。爸爸也漸漸體會到戒煙的好處，戒煙的熱情也越來越高。
也許，在不久的以后，煙已經不是人們的必需品了，而是人們的附屬品，人們會以曾經擁有或擁有而感到負累、感到厭惡！
無煙教育心得篇四
在過去的幾年里，我參加了許多無煙教育活動，通過這些活動，我對吸煙的危害有了更加深刻的了解，也體會到了無煙教育的重要性。在這篇文章中，我將分享我對無煙教育活動的一些體會和心得。
首先，無煙教育活動使我認識到吸煙帶來的危害遠遠超出了我之前的認知。通過與吸煙相關的講座和展覽，我了解到吸煙與許多健康問題有關，例如心臟病、肺癌等。我看到了吸煙者的肺部病變的實際圖片，這些圖片震撼了我。我意識到吸煙不僅危害自己的健康，還會對身邊的人造成二手煙的傷害。這些危害的揭示讓我下決心從現(xiàn)在開始堅守無煙的生活。
其次，無煙教育活動培養(yǎng)了我對吸煙者的關心和幫助的意識。在這些活動中，我深刻認識到很多吸煙者都是因為某種原因而開始吸煙，例如壓力、社交等。我了解到吸煙對于他們來說已經成為了一種依賴，戒煙并不容易。因此，我開始更加關心身邊的吸煙者，并積極嘗試幫助他們擺脫吸煙的困擾。無論是提供支持和理解，還是推薦戒煙方法，我都盡力去幫助他們改掉吸煙的習慣。
再次，無煙教育活動加深了我對于預防吸煙的重要性的認識。通過這些活動，我了解到吸煙始于青少年時期的人更容易長期吸煙。因此，我意識到要從青少年時期堅決抵制吸煙。我積極參與校內無煙宣傳活動，和同學們分享吸煙的危害和戒煙知識。我還參加了一些無煙辯論賽和寫作比賽，通過這些活動我發(fā)現(xiàn)無煙教育不僅可以改變自己的行為，還可以影響更多的人。通過教育和宣傳，我們可以為將來的社會減少吸煙者的數量，從而降低各種吸煙相關疾病的發(fā)生率。
最后，無煙教育活動提高了我對個人選擇的意識。這些活動使我明白無論是吸煙還是不吸煙，都是個人的選擇，并且應該受到尊重。盡管我堅信不吸煙對健康有益，但我也明白有些人可能有各種不同的原因選擇吸煙。在與吸煙者交往中，我學會了保持友好和開放的心態(tài)，避免對他們進行嘲笑或指責。通過無煙教育活動，我認識到我們每個人都應該尊重他人的選擇，并提供幫助和理解。
總結起來，參加無煙教育活動讓我對吸煙的危害有了更深刻的認識，培養(yǎng)了關心和幫助吸煙者的意識，加深了預防吸煙的重要性的認識，提高了對個人選擇的尊重。通過這些體會和心得，我將繼續(xù)堅守無煙的生活，并以積極的態(tài)度影響更多的人，為無煙的社會貢獻自己的力量。
無煙教育心得篇五
20xx年5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第二十個世界無煙日，主題是“創(chuàng)建無煙環(huán)境”。為深入開展此項宣傳活動，萊蕪市按照魯疾控健發(fā)[20xx]3號文件《關于深入開展第二十個世界無煙日活動的通知》的具體要求，圍繞宣傳主題，制定了活動實施方案，利用“拒吸第一支煙簽名”、廣場宣傳、無吸煙單位創(chuàng)建等形式，組織開展了系列宣傳活動，廣泛宣傳控煙知識，進一步提高了全社會對吸煙危害的認識，推動了控煙工作深入健康發(fā)展，具體情況如下:。
為培養(yǎng)學生健康的生活方式，保護青少年學生免受煙草危害，5月31日,市疾控中心醫(yī)務人員來到萊蕪一中實驗學校，與學校聯(lián)合舉辦了"拒吸第一支煙、做不吸煙的新一代"的大型簽名健康教育活動。全校1千多名學生在印有“拒吸第一支煙、做不吸煙的新一代”條幅上鄭重簽下自己的名字，以表明自己拒煙的決心。學生代表任杰向全校同學發(fā)出了“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”倡議書:“為了自己和他人的健康，為了全社會的公共利益，在第二十個世界無煙日來臨之際，希望我們積極投入到控煙活動中，從你我做起，創(chuàng)建無煙環(huán)境，構建和諧社會?！?BR> 此次活動是中心組織開展的“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”萬人簽名大行動的一部分，以此拉開了全市控煙宣傳活動的序幕。按照活動實施方案，此類簽名活動已在各個學校分頭展開，得到了學校的大力支持和廣大青少年的積極響應，簽名人數達1萬余人。
印發(fā)專題宣傳材料1萬份，利用展板、條幅、咨詢等方式，面對面地向市民宣傳控煙知識，受到了市民的熱烈歡迎。
這項工作目前正在開展中。按照活動實施方案，6月份，通過衛(wèi)生局下發(fā)《關于在全市開展創(chuàng)建“無煙醫(yī)院”活動的通知》，組織市直及各區(qū)醫(yī)療單位參加創(chuàng)建活動，10月底檢查評估，對驗收合格單位授予無煙醫(yī)院稱號，頒發(fā)無煙醫(yī)院牌匾。
伴隨著控煙活動的深入開展，萊蕪市充分利用《萊蕪日報》等宣傳媒介進行大力宣傳，在全市上下營造了濃厚的控煙氛圍，對提高人們的控煙意識、推動全市的控煙工作健康發(fā)展產生積極影響。
無煙教育心得篇六
1.了解世界無煙日，認識吸煙對身體健康和環(huán)境的危害。
2.體會吸煙的'危害，積極爭當一名禁煙宣傳員。
物質準備：有關“世界無煙日”的宣傳視頻，禁煙標志、圖片和ppt
教師引導幼兒自由討論：
教師：這是在哪兒?(醫(yī)院)
教師：這些叔叔在做什么?(吸煙、咳嗽)
1.討論：圖上的人被什么嗆得直流眼淚?阿姨肚子里的小寶寶為什么哭?
2.加油站為什么發(fā)生火災?
(知道吸煙容易造成火災)
教師與幼兒共同小結：吸煙污染環(huán)境，使空氣變得渾濁;吸煙既危害自己，又危害別人的身體健康;吸煙容易引起火災，造成財產損失。
3.我們該怎么做?
教師發(fā)動幼兒思考如何宣傳戒煙：
1.教師出示禁煙標志。
教師介紹禁煙標志：一根點燃的香煙，加上一條紅色的斜線，表示禁止吸煙。
2.世界無煙日介紹
無煙教育心得篇七
x月x日是“世界無煙日”。我是不吸煙的非煙民，對無煙日有感而發(fā)，公共場所禁止吸煙，嚴禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會的進步和社會文明標志之一。
我國有x億人吸煙，吸煙雖是個人嗜好，但任何場所都不加以限制吸煙的話，任何時間、任何空間和任何場所都將清風不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對地面污染。我有時出差在外，需要兩人結伴而行，對嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據有關資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質，對吸煙者肺臟器官有很大危害外，對非煙民來說，被動吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。
幾年前，我出差回來在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長座位上，煙民習慣地開始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快。孕婦站著，挺著約有六、七個月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來事情本無可厚非。
煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質疑到：“你是車長，還是警察來管我？”真是可笑無知至極……明明是煙民在列車箱內吸煙是錯誤的，為什么煙民就不能說一聲“對不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如煙民能說一句道歉的話，事情就不會現(xiàn)在這個樣子，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎？說到底是人的素質決定的。
提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個新人，但年齡不輕了，他與我不見外吧！他嗜煙如命，到我家來見到好煙一根沒吸完又對接另一根接著吸。一天，朋友請吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的桌前了。因我對他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識的摸口袋摸到了煙在自己兜里。
因朋友相會盛情難卻，當時我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場合不便發(fā)火而己……回到賓館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當時場面真叫尷尬。朋友相會也不要多喝，喝多了會失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說不該說的話，干不該干的事。
人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣，不希望與別人無謂的爭吵。朋友當你吸煙時，別把自己總不當外人看待，當你行使你自己權利時，不要妨礙他人正當權益。
無煙教育心得篇八
在現(xiàn)代社會中，煙草問題被一直被人們所關注。煙民身體疲憊、長期吸煙會引起許多疾病、甚至是導致死亡。為了改變這種不良的傳統(tǒng)，人們提出了“無煙”倡導，該倡導旨在保護人們的生命健康，為環(huán)境保護做貢獻。不僅在公共場所，吸煙也應從個人生活當中剔除。今天，我要談一下我所體會到的無煙的經歷。
無煙環(huán)境有許多好處，特別是對人的身體健康。吸煙的人對煙草中的有害物質容易產生依賴，長期吸煙可能會導致許多疾病，例如呼吸道疾病、癌癥、心血管疾病等等。不過，當你開始擁有一個無煙的環(huán)境，你就會發(fā)現(xiàn)，你的身體會明顯變得更加健康。呼吸系統(tǒng)變得更加健康，喉嚨和肺部都可以在更加清新的環(huán)境中進行各類活動。同時，身體的精力和活力也會增加，你會發(fā)現(xiàn)自己更加有活力地去處理和完成各項任務。
第三段：影響他人。
除了個人對身體健康的意義之外，制造一個無煙環(huán)境還可以對家庭成員、社區(qū)、甚至是整個城市產生重要的影響。對于孩子們來說，擁有一個無煙環(huán)境可以確保他們的身體生長發(fā)育不受影響。對于家庭成員和鄰居來說，一個無煙的環(huán)境也可以減少互相不愉快的情緒，減少家庭紛爭的發(fā)生。對于社區(qū)和城市來說，無煙的環(huán)境也可以吸引更多的人來居住、工作和休息，提高整個城市的整體形象。
第四段：生活習慣的轉變。
實踐無煙生活需要重視自己的生活習慣。人們應該清楚地意識到，要想擁有一個無煙的環(huán)境，我們就必須盡可能地減少吸煙的機會。這意味著，我們需要自覺關閉吸煙器具、避免在家中吸煙，避免在公共場所吸煙等等。隨著時間的推移，我們會意識到，這些健康的生活習慣有助于我們自己的身體健康，也為我們家庭和社區(qū)的幸福奠定了一個健康的基礎。
第五段：總結。
通過這篇文章，我們了解了無煙生活對我們的身體健康、家庭和社區(qū)的健康都有很大的好處。同時，我們也意識到無煙生活需要我們自覺的努力和付出。希望這篇文章可以向更多人傳遞這個健康、環(huán)保的生活方式，共創(chuàng)更加美好的未來！
無煙教育心得篇九
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個世界無煙日，宣傳活動的主題是“xx”。為加強煙草危害健康宣傳，提高公眾對煙草危害知識的認識，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時開展形式多樣的宣傳活動。
目前已把煙草危害的控制列為社會公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實。當前的控煙工作還應繼續(xù)堅持以正確引導為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識，提高公眾主動參與為目標，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控煙工作的最終勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控煙宣傳活動，介紹了此次世界無煙日的有關情況，煙草對身體危害、戒煙方法等。設置咨詢臺為百姓免費測量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進行宣傳無煙日的主題及口號、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊。為百姓現(xiàn)場咨詢答疑，舉行聲勢浩大的社會宣傳、控煙咨詢、同時對向廣大市民進行煙草危害和控煙方面知識以及健康生活方式方面知識的測驗，使廣大市民認識到煙草帶來的嚴重危害。散發(fā)宣傳材料等活動，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份，各種宣傳手冊xx份，精神衛(wèi)生報xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動，他們對煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要勸阻家人吸煙。
5月x日，活動當天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進行宣傳，在xx市電視臺的《xx行時》健康欄目開展吸煙危害健康的知識講座，通過新聞媒體進行宣傳報道，從而加強對廣大市民控煙宣傳，營造良好的控煙氛圍。
通過此次世界無煙日的宣傳活動，取得了良好的社會效果，提高了公眾控煙知識，達到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習，提高了生活質量，促進了健康生活方式。
無煙教育心得篇十
無煙生活是當今全球衛(wèi)生的普遍趨勢。隨著越來越多的人加入不抽煙的行列，煙草的危害和無煙生活的好處也逐漸為大眾所認可。在我個人的體驗中，我發(fā)現(xiàn)無煙的生活方式不僅有助于促進健康，還可以帶來更多的自由和便利。
第一段，無煙生活的好處。
仔細想想，每個抽煙者在長期吸煙過程中都會擁有很多不同種類的疾病，如肺癌、心臟病、高血壓等等。吸煙還是二手煙對周圍的人造成極大的傷害。相比之下，無煙生活的人更加健康，心情更加愉悅。無煙生活有助于消除焦慮和壓力，人們變得更加輕松愉快。當然，無煙生活也需要適應時間，但是長期看來，這是有意義的事情。
第二段，無煙生活的挑戰(zhàn)。
無煙生活有它的挑戰(zhàn)，比如，無可避免地會有抽煙的人在你周圍。身為一個抽煙者，我在努力戒煙的過程中，最大的問題是當面對誘惑時很難堅強。然而，逐漸的，看到自己依賴性極強的好習慣，開始逐漸變好，這讓我開始變得更加有信心。
第三段，無煙生活初體驗。
從開始承諾開始，我發(fā)現(xiàn)無法或不應當盡快戒掉煙草。這是一個過程。起初，我會不自覺地過度使用口香糖、糖果和其他替代品以幫助我度過無煙的時期。但是，這些替代品的效果非常有限，并且它們其實并不能完全替代煙草的純煙味。不過當我在一段時間內完全沒有吸煙之后，開始發(fā)現(xiàn)無煙的生活并不一定讓人感到不便。
第四段，無煙生活的改變。
我身邊不少朋友都是抽煙的，去飯店、酒吧、電影院等地，都少不了煙霧彌漫的氛圍。當我停止吸煙時，我開始感覺周圍的煙味非常刺鼻，咳嗽不止。然而，我習慣了這一生活方式，人們開始越來越尊重我的決定，開始更加支持無煙的生活。
第五段，抽煙與無煙。
現(xiàn)在，回頭看看自己的過去，我意識到抽煙和無煙有多么不同。抽煙帶來的感覺是瞬間的強烈的快感，而無煙生活則是保持穩(wěn)定的體驗，不會有煙味、焦慮或其他破壞個人健康的情況。盡管抽煙給人們帶來的健康風險很大，但經歷過戒煙的人們發(fā)現(xiàn)，付出了進取的努力之后，他們真正感受到了健康與自由的美好。最終，煙草和無煙生活之間的選擇是一個基于個人價值觀和健康的決定。
無煙生活不僅對自己的身體健康有益，還對周圍的人和環(huán)境都有積極的影響。盡管適應無煙生活需要一定的時間，但它可以帶來無與倫比的自由和幸福?，F(xiàn)在，我已經適應了無煙生活，成為了處于一個充滿活力的群體中的人。我認為，更多的人選擇無煙生活會使我們的健康，快樂和生態(tài)環(huán)境更加全面和積極。
無煙教育心得篇十一
20xx年5月30日是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第xx個世界無煙日。讓孩子們了解吸煙有害自己及家人的健康，吸煙更會污染環(huán)境，懂得保護環(huán)境就是從身邊的點滴做起。
20xx年5月30日。
中班組全體師生。
幼兒園內。
1、認識禁煙標志。
2、了解吸煙對身體和環(huán)境的危害。
(1)通過故事、圖片教育幼兒吸煙對人體的危害。
圖片上的人長得怎樣?他為什么會咳嗽、生病?幼兒將自己調查的資料與大家共享，(有吸煙的人牙、衣服、手指怎樣?)。
圖上的人被什么嗆得直流眼淚?阿姨肚子里的小寶寶為什么哭?
加油站為什么發(fā)生火災?知道吸煙容易造成火災。
3、宣傳戒煙：
發(fā)放宣傳單，通過大手牽小手的活動，向家長普及吸煙有害健康的知識。
4、繪畫“禁止吸煙”標志。
指導幼兒每人制作1個“禁止吸煙”的標志帶回家里，鼓勵幼兒人人爭做禁止吸煙的小宣傳員。
無煙教育心得篇十二
無煙日是一個旨在提倡戒煙和呼吁公共場所無煙化的活動。每年的5月31日，全球各地都會開展相關的宣傳活動。在這一天，人們會集中關注煙草危害，并倡導大家共同參與到戒煙運動中來。無煙日活動的開展對于全球范圍內的健康和環(huán)境都有著重要意義。近日，我參與了無煙日的宣傳活動，深感其意義重大，于是寫下這篇心得體會。
在無煙日的活動中，我參與了相關的義務宣傳工作，了解了更多關于煙草危害以及戒煙的知識。我了解到，戒煙對于個人和整個社會是極其重要的。煙草含有大量的有害物質，吸煙不僅會對吸煙者本人的健康造成嚴重傷害，還會危害到被動吸煙者的健康。同時，煙草的生產過程會造成環(huán)境的污染，對自然生態(tài)系統(tǒng)造成嚴重影響。因此，戒煙不僅僅是個人的健康選擇，更是為了保護整個社會的健康和環(huán)境。
參與無煙日的義務宣傳工作讓我深刻認識到廣大吸煙者戒煙的重要性。在宣傳活動中，我看到了很多吸煙者因為自身健康和家人的期望而積極參與戒煙運動。他們通過參加戒煙培訓班、聽取醫(yī)生的建議、尋找戒煙的正確方法等，都在努力戒煙。他們的努力讓我深受感動，也更加堅定了我對戒煙運動的支持。
此外，無煙日的宣傳活動還讓我明白了戒煙需要全社會的共同努力。在活動中，我見到了很多志愿者、醫(yī)生和相關機構的工作人員，他們都是在為無煙運動做出貢獻的人。他們通過各種方式宣傳煙草危害，組織戒煙培訓，為吸煙者提供戒煙的支持和幫助。無煙日的宣傳活動的持續(xù)開展離不開社會各界的關注和支持。只有全社會共同努力，才能更好地推動戒煙運動的普及和發(fā)展。
參與無煙日的宣傳活動也增強了我對無煙環(huán)境的重視。在活動中，我見到了很多公共場所和工作場所實現(xiàn)了無煙化。無煙環(huán)境給人們提供了更健康、更舒適的生活和工作環(huán)境。原本吸煙者常常在公共場所吸煙，這不僅對他們自身的健康有害，也對其他人的健康造成了被動吸煙的危害。而通過無煙環(huán)境的建設，可以有效地減少二手煙對人體健康的危害，提高整個社會的健康水平。
通過參與無煙日的活動，我深刻體會到了戒煙的重要性，也認識到了無煙環(huán)境的價值。在未來，我將積極參與到戒煙運動中，通過自己的宣傳和倡導，幫助更多的人認識到煙草危害，改變吸煙的習慣。我也將努力推動無煙環(huán)境的建設，爭取更多的無煙公共場所和工作場所。相信通過全社會的共同努力，我們可以改變吸煙的現(xiàn)狀，讓更多的人能夠享受到無煙環(huán)境帶來的健康和舒適。讓我們心手相連，共同為戒煙運動做出貢獻，為無煙環(huán)境而努力。