心得體會(huì)是對(duì)我們?cè)趯W(xué)習(xí)或工作中所得到的經(jīng)驗(yàn)與感悟的總結(jié)。怎樣注重總結(jié)的個(gè)性化，讓自己的總結(jié)更加獨(dú)特？小編推薦給大家一些經(jīng)典的心得體會(huì)范文，希望可以給大家?guī)?lái)一些思考和啟示。
在外生活的心得體會(huì)篇一
中國(guó)的教育一直以來(lái)都注重學(xué)生的課內(nèi)學(xué)習(xí)，因此很多小學(xué)生在課堂上呆的時(shí)間比較長(zhǎng)。然而，課外活動(dòng)對(duì)于小學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展來(lái)說(shuō)同樣重要，它可以促進(jìn)他們的綜合素質(zhì)和創(chuàng)造力的提升。在我多年的小學(xué)生活中，我通過(guò)參與各種課外活動(dòng)，對(duì)此深有感觸，下面就從興趣愛(ài)好、社會(huì)實(shí)踐、體育運(yùn)動(dòng)、志愿服務(wù)和家庭生活幾個(gè)方面，分享一下對(duì)小學(xué)生課外生活的心得體會(huì)。
首先，發(fā)展興趣愛(ài)好是一個(gè)非常重要的課外活動(dòng)。在小學(xué)生活中，我發(fā)現(xiàn)興趣愛(ài)好對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)和個(gè)性的形成非常重要。不同的興趣愛(ài)好會(huì)教我們不同的技能，也會(huì)讓我們更加專注和堅(jiān)持。例如，我對(duì)音樂(lè)情有獨(dú)鐘，平時(shí)我會(huì)練習(xí)吹奏小號(hào)。通過(guò)音樂(lè)，我學(xué)會(huì)了專注和耐心，并且在音樂(lè)比賽中，我獲得了一等獎(jiǎng)，這讓我更加喜歡音樂(lè)這個(gè)興趣愛(ài)好。發(fā)展興趣愛(ài)好可以培養(yǎng)我們的興趣和激發(fā)我們的潛能，這對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展非常有幫助。
其次，參與社會(huì)實(shí)踐是幫助我認(rèn)識(shí)社會(huì)的重要途徑。我們身處一個(gè)豐富多彩的社會(huì)，通過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們可以走出書(shū)本，走進(jìn)社會(huì)，拓寬我們的眼界，增加社會(huì)閱歷。比如，我參加了學(xué)校組織的社區(qū)義務(wù)勞動(dòng)活動(dòng)，我到社區(qū)幫助老人打掃衛(wèi)生，回報(bào)社會(huì)。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到社區(qū)的組織管理和衛(wèi)生環(huán)境的重要性。參與社會(huì)實(shí)踐可以培養(yǎng)我們的社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神。
此外，體育運(yùn)動(dòng)是我小學(xué)生活中最喜歡的活動(dòng)之一。體育運(yùn)動(dòng)可以讓我們鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以增加我們的耐力和靈活性。在體育課上，我喜歡和同學(xué)們一起踢足球、打籃球。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，我們可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，這對(duì)我們生活中的交往和學(xué)習(xí)都非常有幫助。而且，體育運(yùn)動(dòng)也可以讓我們更加積極陽(yáng)光，增加自信心。
志愿服務(wù)也是小學(xué)生活中非常重要的一部分。通過(guò)參與志愿服務(wù)活動(dòng)，我們可以關(guān)心他人，提高他人生活質(zhì)量。我參加了學(xué)校組織的慰問(wèn)孤寡老人的活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我去了一個(gè)孤寡老人的家中，為他們洗腳、梳頭，給他們送去了米、面、油等生活用品。通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了尊重他人，特別是尊重老人，同時(shí)也明白了奉獻(xiàn)和分享的重要性。志愿服務(wù)可以讓我們更加關(guān)心他人，提高我們的人文關(guān)懷，培養(yǎng)我們?yōu)樗素暙I(xiàn)自己力量的意識(shí)。
最后，我們的家庭生活對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展也很重要。我相信家庭是我們的港灣，我們的依靠。家庭關(guān)系良好可以幫助我們建立正確的價(jià)值觀和人生觀。在家庭生活中，我會(huì)和爸爸媽媽一起做飯、看電視、聊天。通過(guò)這些活動(dòng)，我增進(jìn)了和家人的交流和感情，也建立了與家人的親密關(guān)系。在家庭中，我們可以放松自己，通過(guò)故事、游戲、活動(dòng)和親人一起度過(guò)美好的時(shí)光。
總之，小學(xué)生課外生活是一個(gè)非常豐富多彩的階段，參與各種課外活動(dòng)可以促進(jìn)我們的綜合素質(zhì)的提升。通過(guò)發(fā)展興趣愛(ài)好、參與社會(huì)實(shí)踐、體育運(yùn)動(dòng)、志愿服務(wù)和家庭生活，我們可以在成長(zhǎng)中獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和收獲，建立起一系列正確的人生觀和價(jià)值觀。我相信，通過(guò)不斷的實(shí)踐和探索，我們的課外生活會(huì)越來(lái)越豐富多彩，不僅豐富了我們的生活，也幫助我們更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。
在外生活的心得體會(huì)篇二
生活是人類最基本的需求和追求，也是人類最終的歸宿。它既是我們生而為人的基礎(chǔ)，也是我們一生中不可或缺的組成部分。生活不僅是我們生存的必需品，還包含了更深層次的意義，在實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值與追求幸福的同時(shí)，也涉及到了社會(huì)、歷史和文化的發(fā)展進(jìn)程，是一個(gè)不斷探索和追求的過(guò)程。因此，我們需要認(rèn)真對(duì)待和體會(huì)生活。
第二段：珍惜生活的美好瞬間。
生活中，我們常常會(huì)遇到很多美好的時(shí)刻，比如陽(yáng)光明媚的早晨，美麗的風(fēng)景，友情的擁抱，愛(ài)人之間的溫馨……這些瞬間，或許只是短暫的一瞥，但它們卻是生活中最值得珍惜的經(jīng)歷，無(wú)論是快樂(lè)還是痛苦，都是生活的精彩體現(xiàn)。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)欣賞和收藏這些美好的瞬間，讓它們?cè)谌蘸蟮挠洃浿校蔀槲覀兓貞浲碌囊粋€(gè)再生之花。
第三段：克服生活中遇到的困難。
然而，人生的道路并不總是平坦的，在生活中我們也會(huì)遭遇各種各樣的困難。或許是經(jīng)濟(jì)壓力，或許是人際關(guān)系，或許是內(nèi)心的抑郁……這些困難都能讓人感到痛苦和無(wú)助。但我們千萬(wàn)不要輕易放棄，相信每個(gè)人都有足夠的勇氣和智慧去克服困難。生活是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和完善的過(guò)程，只有不斷迎接挑戰(zhàn)和克服困難，才能更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。
生活的色彩豐富多彩，我們可以選擇的生活方式也是千變?nèi)f化。有人喜歡尋找刺激和冒險(xiǎn)，有人則更喜歡安靜的生活方式，而有些人則追求奢華和享受。不管怎樣，我們都應(yīng)該用心體驗(yàn)生活的各種多彩，發(fā)現(xiàn)生活中的精彩之處。人生是一場(chǎng)旅程，我們必須要有所選擇和決策，用心投入到自己喜歡的事物中，抓住屬于自己的一份快樂(lè)。
總的來(lái)說(shuō)，生活是一個(gè)復(fù)雜而又美好的過(guò)程，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)欣賞和珍惜生活中的每一個(gè)瞬間，克服生活中遇到的各種困難，追求自己喜歡的生活方式，并對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。只有如此，我們才能真正從生活中獲得成長(zhǎng)和收獲，讓自己的人生更加完美。最后，我們需要感謝生活給予我們的一切，珍惜一切瞬間，用心的去體驗(yàn)，感知生命的存在，發(fā)現(xiàn)生命的價(jià)值，在自己的生命旅程中，創(chuàng)造出一份屬于自己的精彩。
在外生活的心得體會(huì)篇三
戶外生活是一種讓人與大自然親近的方式，我曾有幸參與了各種戶外活動(dòng)，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在戶外生活中，我學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境，與隊(duì)友合作，享受自然的美好。下面我將分享一些我在戶外生活中的心得體會(huì)。
第二段：適應(yīng)環(huán)境。
戶外生活的環(huán)境十分多樣，有山區(qū)、森林、河流等等，每個(gè)地方都有其獨(dú)特的特點(diǎn)和挑戰(zhàn)。適應(yīng)環(huán)境是戶外活動(dòng)的第一步，只有與環(huán)境融為一體，才能更好地體驗(yàn)大自然的魅力。在我第一次參加徒步活動(dòng)時(shí)，我很快就意識(shí)到了環(huán)境的重要性。雖然遇到了一些困難，如陡峭的山路和不可預(yù)料的天氣變化，但通過(guò)與隊(duì)友緊密合作，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的步調(diào)和節(jié)奏，充分適應(yīng)不同環(huán)境下的需求。
第三段：與隊(duì)友合作。
戶外生活不是一個(gè)人的戰(zhàn)斗，而是需要與隊(duì)友緊密合作的。在戶外生活中，相互依靠和幫助是非常重要的。我曾參加過(guò)一次露營(yíng)活動(dòng)，我們需要一起搭建帳篷，做飯，清潔等。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)要與隊(duì)友協(xié)調(diào)一致并解決問(wèn)題是非常關(guān)鍵的。通過(guò)與隊(duì)友的合作，我不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)互助的精神，還深刻體驗(yàn)到了集體力量的巨大威力。在戶外生活中，互相鼓勵(lì)和支持是彼此成長(zhǎng)的動(dòng)力。
第四段：享受自然的美好。
戶外生活的重要意義之一就是能夠近距離地接觸大自然。在大自然的懷抱中，我感受到了它的美麗和力量。曾參加過(guò)一次登山活動(dòng)，當(dāng)我登上山頂，俯瞰整個(gè)山脈，我被山巒起伏、云霧繚繞的景象所震撼，那一刻我感到自己與大自然融為一體。不僅如此，在別的戶外活動(dòng)中，我也欣賞到了日出、落日、星空和風(fēng)景的壯美。在大自然面前，我學(xué)會(huì)了珍惜身邊的一切，學(xué)會(huì)了感恩和愛(ài)護(hù)。
第五段：結(jié)尾。
戶外生活不僅是一種活動(dòng)方式，更是培養(yǎng)自身素質(zhì)的過(guò)程。通過(guò)戶外生活，我學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境，與隊(duì)友合作和享受自然的美好。這些經(jīng)驗(yàn)不僅在戶外活動(dòng)中能夠得到應(yīng)用，在日常生活中也同樣有益。我相信，在今后的生活中，我將繼續(xù)擁抱戶外生活，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，與大自然和諧共處。
在外生活的心得體會(huì)篇四
在人生的旅途中，我們會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。而這些挑戰(zhàn)往往使我們感到沮喪和無(wú)力。然而，當(dāng)我們學(xué)會(huì)如何激活自己，發(fā)揮內(nèi)在的潛力時(shí)，我們將能夠戰(zhàn)勝困難，迎接更加美好的人生。
第二段：了解自己的激勵(lì)因素。
了解自己的激勵(lì)因素是激活自己的第一步。每個(gè)人都有不同的動(dòng)力來(lái)源，如成功、成就感、人際關(guān)系等。通過(guò)深入思考和觀察自己，在不同的情境下，找出自己真正的動(dòng)力是什么。只有了解了自己的激勵(lì)因素，我們才能更好地激發(fā)自己的動(dòng)力和能量。
第三段：樹(shù)立積極的心態(tài)。
對(duì)待困難和挑戰(zhàn)時(shí)，保持積極的心態(tài)非常重要。相信自己的能力，相信一切都會(huì)變得更好。將注意力放在解決問(wèn)題和尋找解決方案上，而不是過(guò)多思考困難和失敗。積極的心態(tài)可以激發(fā)我們的內(nèi)在潛能，幫助我們堅(jiān)持不懈地戰(zhàn)勝困難。
第四段：追求個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。
激活自己需要不斷追求個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。通過(guò)閱讀書(shū)籍、參加培訓(xùn)、與他人交流等途徑，不斷擴(kuò)展自己的知識(shí)和技能。與此同時(shí)，我們還應(yīng)該關(guān)注自己的思維方式和態(tài)度，培養(yǎng)積極的思考習(xí)慣，并與他人分享經(jīng)驗(yàn)和學(xué)到的東西。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我們能夠激發(fā)自己的內(nèi)在動(dòng)力，并更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第五段：堅(jiān)持不懈，激活自己。
最后，激活自己意味著堅(jiān)持不懈地努力。無(wú)論遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，我們都要堅(jiān)持自己的信念和目標(biāo)，不被外界影響所左右。并且，我們要保持積極的行動(dòng)，不斷地嘗試和實(shí)踐。只有通過(guò)行動(dòng)，我們才能真正激活自己內(nèi)在的潛力，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。
總結(jié)：激活自己需要了解自己的激勵(lì)因素，樹(shù)立積極的心態(tài)，追求個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)，并堅(jiān)持不懈地努力。只有這樣，我們才能真正發(fā)掘和激發(fā)自己的內(nèi)在潛能，迎接更加美好的人生。無(wú)論遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，我們都要相信自己的能力和潛力，相信一切都會(huì)變得更好。激活自己，為自己點(diǎn)亮內(nèi)心的火焰，讓我們的生活更加充滿動(dòng)力和意義。
在外生活的心得體會(huì)篇五
戶外生活是一種與大自然親密接觸的體驗(yàn)，不僅能夠鍛煉身體，還能夠放松心情，使人更加積極向上。在長(zhǎng)時(shí)間的戶外生活中，我積累了一些寶貴的心得體會(huì)，希望與大家分享。
第二段：體驗(yàn)自然的美妙。
在戶外生活中，我深深感受到大自然的美妙。換上舒適的運(yùn)動(dòng)服，享受清晨的第一縷陽(yáng)光，這種親近自然的感覺(jué)令人無(wú)比愉悅。在大自然中，我能夠欣賞到美麗的日出、日落，感受到清新的空氣和芬芳的泥土氣息。當(dāng)我迎著微風(fēng)，穿過(guò)茂密的森林，看到絢麗的花朵和翩翩起舞的蝴蝶時(shí)，內(nèi)心深處的喜悅感油然而生。所以，戶外生活讓我更加體驗(yàn)到大自然的美妙之處。
第三段：挑戰(zhàn)自我的極限。
戶外生活也是一種對(duì)自我的挑戰(zhàn)。在攀登險(xiǎn)峻的山峰時(shí)，我需要付出更多的努力和毅力。開(kāi)始時(shí)，曲曲折折的山路和陡峭的山谷讓我有些恐懼，但是面對(duì)困難，我學(xué)會(huì)了與自己困難抗?fàn)帯＝?jīng)過(guò)不斷的努力，我終于戰(zhàn)勝了自己，站在了頂峰上，欣賞到了登山后的壯麗景色。這種成就感與快樂(lè)感使我明白了生活中要不斷克服困難，從而得到更多收獲的道理。
第四段：學(xué)會(huì)珍惜資源。
戶外生活也讓我學(xué)會(huì)更加珍惜資源。在大自然中，資源是有限的，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)節(jié)約。在野外露營(yíng)中，我學(xué)會(huì)了將一滴水灑在花叢中，用碧綠的枝葉代替餐廳的餐具，減少對(duì)資源的浪費(fèi)。了解到自然資源的寶貴和環(huán)境的脆弱性，我更加注意保護(hù)環(huán)境，垃圾隨手分類丟棄，抵制使用一次性塑料制品等行為。在與自然的親密接觸中，我明白了珍惜資源的重要性。
第五段：回歸內(nèi)心的寧?kù)o。
戶外生活中的體驗(yàn)，讓我擁有了內(nèi)心的寧?kù)o。在大都市的喧囂中，人們時(shí)常感到疲憊和壓力，而戶外生活能夠讓我們放松身心，靜心思考。在大自然的懷抱中，我能夠拋開(kāi)世俗的紛擾，沉浸在寧?kù)o的環(huán)境中，思緒得到了舒緩。經(jīng)過(guò)戶外生活的鍛煉，我變得更加樂(lè)觀開(kāi)朗，擁有了更好的心態(tài)去面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。由此可見(jiàn)，戶外生活不僅能夠鍛煉身體，還可以給我們帶來(lái)心靈的寧?kù)o。
結(jié)尾：
通過(guò)戶外生活，我們可以感受到大自然的美妙，挑戰(zhàn)自我的極限，學(xué)會(huì)珍惜資源，并獲得內(nèi)心的寧?kù)o。所以，我鼓勵(lì)每個(gè)人親近大自然，體驗(yàn)戶外生活，以增強(qiáng)身體素質(zhì)、培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)、提高環(huán)保意識(shí)，同時(shí)更加珍惜和保護(hù)我們美麗的地球。
在外生活的心得體會(huì)篇六
農(nóng)活的心得體會(huì)是一種與自然親近的體驗(yàn)，它不僅僅是基本的農(nóng)事技能的學(xué)習(xí)與運(yùn)用，更是一種智慧與個(gè)人素養(yǎng)的修煉過(guò)程。在此期間，我經(jīng)歷了許多的收獲、挫敗、成長(zhǎng)和幸福，開(kāi)拓了自己的視野，發(fā)現(xiàn)了很多人生的真諦。以下是我個(gè)人在農(nóng)活的體驗(yàn)與感悟。
一、態(tài)度決定一切。
無(wú)論是在農(nóng)活還是在生活中，一個(gè)人的態(tài)度是至關(guān)重要的，特別是在與大自然相接觸的時(shí)候，我們必須要有一種虔誠(chéng)的心態(tài)去與它相處。當(dāng)我第一次下地勞作，發(fā)現(xiàn)珍貴的一畝田被荒草遍布，很多人都不屑于這個(gè)任務(wù)，但是我卻有信心，我相信自己的努力會(huì)帶來(lái)美好的收成。所以我毫不猶豫地開(kāi)始了勞動(dòng)，并堅(jiān)持每天花最多3個(gè)小時(shí)進(jìn)行耕地、清草、施肥，甚至在休息時(shí)間也會(huì)盯著田地看它長(zhǎng)成的過(guò)程，雖然人們會(huì)像嘲笑我，但我堅(jiān)信這是有價(jià)值的，最終等待我的是收獲的喜悅。
二、經(jīng)驗(yàn)的積累。
在農(nóng)活中，經(jīng)驗(yàn)是最可貴的財(cái)富，只有經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐、反思、總結(jié)，我們才能真正理解并運(yùn)用傳統(tǒng)的農(nóng)業(yè)知識(shí)。因此，在我的農(nóng)活過(guò)程中，我一直在累積經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)，我總會(huì)找人咨詢、百度，甚至親自體驗(yàn)，以找到最合適的解決辦法。例如，我的意大利青花菜種得很好，但一段時(shí)間后，出現(xiàn)了許多的蟲(chóng)害，后來(lái)我才知道原來(lái)只有噴醋才可以很好地控制蟲(chóng)害。只有對(duì)常識(shí)進(jìn)行不斷的探求和實(shí)踐，我們才能夠積累起豐富的農(nóng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)，才能夠更好地理解和掌握農(nóng)業(yè)。
三、化腐朽為神奇。
當(dāng)我們?cè)诮佑|自然的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)我們有很多東西是可以利用起來(lái)的，這需要我們有一種發(fā)現(xiàn)和發(fā)明的能力。自然是那么的豐富多彩，我們有著豐富的資源，尤其在農(nóng)場(chǎng)中，物品的回收和再利用為我們帶來(lái)了更加便利的生活?！盎酁樯衿妗?，已成為我農(nóng)活過(guò)程中的常用口號(hào)。我們經(jīng)常在農(nóng)活中發(fā)現(xiàn)各種“廢品”，如金屬、木材或減肥物品，可以運(yùn)用它們，壓成稻草堆，或把破木筏刻成細(xì)碎的木屑造架，當(dāng)然還可以用廢棄的鍋底種植菜籽，這些廢品可以為我們帶來(lái)更多的收益，讓我們?cè)谵r(nóng)活中得到更多的樂(lè)趣。
四、知難而退不可取。
在農(nóng)活中，我們要學(xué)會(huì)接受挑戰(zhàn)，敢于嘗試與創(chuàng)新，更要不畏在面臨困難時(shí)，要有堅(jiān)定的信念和耐心去面對(duì)。我還清晰地記得，我第一次開(kāi)始栽種金針菇時(shí)，當(dāng)它發(fā)出隱約的黑色斑點(diǎn)時(shí)，我陷入了沉思，擔(dān)心會(huì)有害蟲(chóng)或是病毒侵襲。但我沒(méi)有放棄，反而深入挖掘、探究，最終找到了解決方法，并把火炬種植卡在壁上，等待自己的收獲。清晰、積極、耐心地對(duì)待農(nóng)活教會(huì)了我如何面對(duì)生活，也讓我改變了過(guò)去面對(duì)問(wèn)題時(shí)的態(tài)度與思維。
五、珍惜自然與生活。
通過(guò)農(nóng)活，我更加珍惜大自然和生活。我們獻(xiàn)上了大量時(shí)間、精力，不斷把它懷揣在心中。每天早上，當(dāng)我們?cè)谵r(nóng)場(chǎng)中平視大自然時(shí)，會(huì)讓我們體味到非常清晰、深刻和自然的氣息。四季輪回間的變化與環(huán)境的變化也讓我們更加珍視自然景觀的同義詞。
總的來(lái)說(shuō)，農(nóng)活的心得體會(huì)不僅僅是學(xué)習(xí)一些技能，它是一個(gè)非常深刻、有挑戰(zhàn)性、充滿收獲和幸福感的過(guò)程，可以讓我們更接地氣、更開(kāi)闊視野、更了解自然與自我，可謂非常有益。（1205字）。
在外生活的心得體會(huì)篇七
自從成為一名黨員,黨組織生活就成為我生活中的一部分.曾幾何時(shí)以為:只要是與黨有關(guān)的東西就應(yīng)該是嚴(yán)肅的,就應(yīng)該是用來(lái)教育人的.但這次的`黨組織生活讓我看到了另一面.看到了過(guò)黨組織生活很快樂(lè)的一面.是給自己心靈帶來(lái)的那種快樂(lè).因?yàn)槲彝蝗话l(fā)現(xiàn)我有一種被需要的感覺(jué).
三月份是學(xué)習(xí)雷鋒的一個(gè)月.為了紀(jì)念這一個(gè)月的到來(lái),為了讓別人人記住雷鋒,我們?cè)谠鲁蹙团e辦了一次學(xué)習(xí)雷鋒的活動(dòng).但那種活動(dòng)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)也許是形式多于內(nèi)容.我們并沒(méi)有真正的從這次活動(dòng)中樹(shù)立雷鋒精神.也沒(méi)有對(duì)身邊的同學(xué)起到影響作用.我想這是一種必然.因?yàn)橛每谔?hào)或是教育并不能深發(fā)別人深省.只有言傳深教才能真正達(dá)到教育的目的.
這次我們的黨組織生活是一次創(chuàng)新,因?yàn)槲覀兊狞h組織生活不僅僅只是與我們的黨員聯(lián)系在一起,我們更是要把他的內(nèi)涵和作用發(fā)揮到同學(xué)和身邊的人中去.讓他們看到了我們黨員的精神風(fēng)貌,讓他們看到了我們黨員所做的一些真正有意義的活動(dòng).這同時(shí)也有利于他們對(duì)我們的監(jiān)督.通過(guò)他們,我們可以知道我們的活動(dòng)辦得是否有價(jià)值,同時(shí)也通過(guò)我們自己從中的感受,來(lái)體會(huì)這次活動(dòng)真正能帶給我們的是什么.
這次活動(dòng)就我個(gè)人來(lái)說(shuō)是很有感觸的:他讓我看到了很多,讓我思考了很多,讓我領(lǐng)悟了很多.
在聯(lián)系食堂的管理人員的時(shí)候,我就感覺(jué)到了他們的熱情和對(duì)我們整個(gè)活動(dòng)的支持.這就更堅(jiān)信了我要干好這項(xiàng)活動(dòng)的信念.因?yàn)檫@項(xiàng)活動(dòng)不僅僅是做給別人看的,也是證明自己能力的時(shí)候.我知道,我個(gè)人不再僅僅代表個(gè)人,我更代表我們這個(gè)黨支部.所以在活動(dòng)之前,我就千叮嚀萬(wàn)囑咐我們黨員一定要樹(shù)立好的形象,因?yàn)槲覀儧](méi)有權(quán)力來(lái)毀壞我們的黨支部.
當(dāng)我來(lái)到食堂開(kāi)始做清潔的時(shí)候,我體會(huì)到了母親班的愛(ài).那些與我們素未謀生的阿姨們對(duì)我們特別的和藹可親.他們不讓我們做一些累活臟活.同時(shí)他們還擔(dān)心會(huì)把我們的衣弄臟了,他們紛紛的解下自己的圍裙系在我們的身上.這讓我們對(duì)他們非常的感激,感激他們對(duì)我們的愛(ài).他們還感嘆的說(shuō):”看到我們就像看到他們的孩子一樣,在家里他們都不忍心讓自己的孩子干什么事”聽(tīng)到這些話我有些感動(dòng).就仿佛看到了自己的媽媽.她在家的時(shí)候,也是對(duì)我們百般的呵護(hù).吃飯是時(shí)候都會(huì)把飯送到我們手上.也許這種愛(ài)并不可取,但它是不是說(shuō)明那種母愛(ài)的偉大呢?就真的像他們說(shuō)的一樣:”他們對(duì)我們的愛(ài),含在口里怕化了,放在手里怕飛了.達(dá)到這種境界,我很難想像他們會(huì)不溺愛(ài)我們.所以干了一天,說(shuō)實(shí)話很累,但感受到了一天媽媽的愛(ài),也很幸福.所以這一天我過(guò)得很快樂(lè).
不僅僅感觸到了這種愛(ài)很幸福,但我看到了一件很不幸福的事情:大學(xué)生過(guò)于浪費(fèi)的現(xiàn)象.在食堂里面有80%的同學(xué)是不會(huì)自帶碗筷的,他們用的全部是一次性的碗筷.我們負(fù)責(zé)清理的主要就是那些用過(guò)的碗筷.還有就是很多同學(xué)打了很多菜,但最后都沒(méi)有吃完.看到這些我覺(jué)得很可惜.也許平時(shí)自己也沒(méi)有注意這些問(wèn)題,總是隨著性子,想怎么吃就怎么吃。反正用的是自己的錢,別人管不著.但那天,我才真正的意識(shí)到自己的想法多么荒謬。我才突然了解老師當(dāng)初讓我們自帶碗筷的正確性.在以前,我很不愿意自帶碗筷.特別是有課不方便的時(shí)候.但現(xiàn)在這種想法改變了.因?yàn)楫?dāng)我想起那些我用的筷子還不知道被別人用過(guò)多少次的時(shí)候,我再也沒(méi)有了食欲.當(dāng)看到堆得像小山坡的一次性碗時(shí),我再也不想用一次性的碗了.所以那一天后,我一直有個(gè)想法就是寫一篇關(guān)于自帶碗筷的文章,呼吁廣大學(xué)子能夠保護(hù)環(huán)境,愛(ài)護(hù)家園,還我綠色.
以前,我們總是很享受別人為自己服務(wù),特別是自己花了錢的時(shí)候.那種想法就更甚.因?yàn)槲艺J(rèn)為那是一種理所當(dāng)然.而今天,我懂得要尊重那些給我們帶來(lái)好生活的人,因?yàn)闆](méi)有他們,你再有錢也是徒勞.所以我學(xué)會(huì)了要互相尊重,當(dāng)別人給你帶來(lái)好處的時(shí)候,說(shuō)一聲謝謝,帶別人給你帶來(lái)傷害的時(shí)候,你也要寬容的說(shuō)一聲不要緊.因?yàn)樵谶@個(gè)世上誰(shuí)也活得不容易,我們?cè)谙硎苌畹耐瑫r(shí),也要回饋一些東西給社會(huì). 在黨支部,我有時(shí)候真的挺累,有時(shí)候也難免會(huì)有各種抱怨.別人有時(shí)間問(wèn)我為什么要干那些事的時(shí)候,我只是說(shuō):”在其位,盡其職.但我好像忘了,讓我能夠進(jìn)入黨支部的不僅僅是自己的努力,更多的是同學(xué)的支持,當(dāng)初如果沒(méi)有同學(xué)的肯定,沒(méi)有同學(xué)的認(rèn)可,我是不可能有這個(gè)機(jī)會(huì)進(jìn)入黨支部的.現(xiàn)在我已經(jīng)進(jìn)來(lái)了,我不能忘記那些給我鋪路的人,就算今天再累,為他們干一些力所能及的事情也是應(yīng)該的.
短短的一天,讓我看到了這多,知道了這么多,體會(huì)了這么多,思考了這么多.我覺(jué)得這一天我活得太有價(jià)值了.同時(shí),那天帶給我很我的快樂(lè),讓我本來(lái)很小平淡的生活也因?yàn)椴黄匠５氖虑槎兊秘S富起來(lái).原來(lái)以為快樂(lè)很難,原來(lái)只是自己不知道,快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單.給別人多一點(diǎn),自己就多一份快樂(lè).其實(shí)就這么簡(jiǎn)單.
在外生活的心得體會(huì)篇八
“存鷹之心于高遠(yuǎn)，取鷹之志而凌云，習(xí)鷹之性以涉險(xiǎn)，融鷹之神在山巔”。北大山鷹社這幾句話可以勾起人們對(duì)戶外的向往。但是探險(xiǎn)不是冒險(xiǎn)，在野外安全永遠(yuǎn)是第一位的。沒(méi)有安全的項(xiàng)目是不能去冒險(xiǎn)的。
20xx年11月3日到4日這兩天，我很高興也很樂(lè)意參加了成都體育學(xué)院05旅游管理班開(kāi)展的野外生存課程，在這短短的兩天中，我們不但玩得開(kāi)心，而且也從中學(xué)到很多東西。在野外，我們不像在家和學(xué)校，可以說(shuō)是困難重重，沒(méi)有什么東西是現(xiàn)成的，都需要我們自己去動(dòng)手，去克服。就拿我們平時(shí)所用的每一樣物品，在野外是找不到的。這首先得要求我們事先得準(zhǔn)備好一些東西，如野外用的飲食，用品，當(dāng)然還有吃苦耐勞的心理準(zhǔn)備。我們所榮幸的是學(xué)校為我們提供了野營(yíng)用具。然后，既然是叫野外生存那么這些東西不可能也不可以用車子載過(guò)去。這就是我們?nèi)サ谝粋€(gè)項(xiàng)目——負(fù)重徒步行軍，既然要在外面生活，那么可以想象東西不少，有團(tuán)隊(duì)用具，個(gè)人用品，衣服，還有食物。所以這就要求裝包的時(shí)候就得合理地裝，這樣便于行走。課程開(kāi)始后大家既興奮同時(shí)也在默默的告訴自己，這不是出來(lái)玩的，這是在上課，就得必須完成任務(wù)，所以大家是在既緊張而又輕松的前提下進(jìn)行的。經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的行走，我們到達(dá)營(yíng)地，所以我們就進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目，扎營(yíng)。
扎營(yíng)是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，這是因?yàn)槲覀兘酉聛?lái)的大部分時(shí)間都要在營(yíng)地度過(guò)，而且如果營(yíng)地沒(méi)有扎好，那么下面的項(xiàng)目都可能要受到影響，所以，在搭每一個(gè)帳篷的時(shí)候都得認(rèn)真檢查地面，還得注意排水情況，因?yàn)榇蠹也幌朐谝粋€(gè)凸凹不平的地上睡覺(jué)或者半夜被水淹沒(méi)。而且基本上所有的操作過(guò)程都得干凈利落，最好既有速度又有質(zhì)量。因?yàn)橐巴獾拿恳环昼姸际呛苤匾?，誰(shuí)也不會(huì)知道馬上會(huì)有什么事情發(fā)生。在野外什么事情都有可能發(fā)生。所以爭(zhēng)取時(shí)間也是十分必要的。差不多與搭帳篷的同時(shí)，我們一組的另外一隊(duì)組員已經(jīng)開(kāi)始搭臺(tái)弄灶，準(zhǔn)備晚飯，雖然時(shí)間還早但是那么多的鍋瓢碗沾和蔬菜等得先洗滌一下也不是什么輕松活，好在我們的組員真是多才多藝，什么事情都顯得那么的老成，且在有序不亂的進(jìn)行著，因?yàn)槲覀兯降?地方是都江堰虹口自然保護(hù)區(qū)，所以燃料是不能破壞植被的，因?yàn)槊總€(gè)戶外愛(ài)好者也是環(huán)境保護(hù)者。當(dāng)然我們是不會(huì)因?yàn)檫@樣而餓肚子的，因?yàn)閷W(xué)校已經(jīng)為我們每個(gè)小組準(zhǔn)備好了燃?xì)庠睢⒔淼臅r(shí)候，我們決定開(kāi)火，為了有個(gè)好的氣氛我們決定讓組長(zhǎng)親自開(kāi)火，畢竟我們是一個(gè)團(tuán)對(duì)，營(yíng)造一個(gè)良好的團(tuán)對(duì)文化至關(guān)重要。果然沒(méi)有多久。我們的十幾個(gè)菜就在我們有著高超櫥技的同學(xué)手中產(chǎn)生了。我們終于克服了困難，在野外飽用了我們的第一餐。
接下來(lái)進(jìn)行的是篝火晚會(huì)，雖然沒(méi)有明亮的燈光，沒(méi)有響亮的音響和麥克風(fēng)，但是大家的歌聲同樣的優(yōu)美和響亮，雖然天氣有點(diǎn)冷，但這也絲毫不減大家的熱情。大家無(wú)拘無(wú)素，載歌載舞的盡清歡呼，直到晚間十點(diǎn)多才依依不舍的回到自己的帳篷。在晚會(huì)中我深深的感到我們大家是那樣的親切和團(tuán)結(jié)。晚會(huì)后我們幾個(gè)人聚在一起聊了一會(huì)只有就在溫暖的帳篷里度過(guò)了野外的一晚。
清晨剛開(kāi)始盡管氣溫很低，大家又開(kāi)始忙碌了，準(zhǔn)備早餐，收拾東西。井然有序。用過(guò)早餐后，我們馬上進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目，也是所有活動(dòng)中最刺激的一個(gè)項(xiàng)目——速降。要求從26米高的懸崖頂端速降下來(lái)，這是對(duì)自己心理的一大挑戰(zhàn)，同時(shí)也是我明白，野外不只要戰(zhàn)勝自然，還要戰(zhàn)勝自己。克服恐懼，你自己也才能生存。盡管，速降的懸崖只有26米，但人生的懸崖遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于它。
速降回來(lái)激動(dòng)還沒(méi)有平靜，又得馬上準(zhǔn)備午飯，這也是整個(gè)課程的最后一餐，盡管時(shí)間有點(diǎn)倉(cāng)促，但是我們的午餐還是保值保量的完成，還是那樣的豐盛，用餐后，我們開(kāi)始撤營(yíng)，那么多東西又得裝回包里可不是輕松的事，之后我們順著來(lái)路返回，經(jīng)過(guò)兩個(gè)半小時(shí)，也就是下午4點(diǎn)多，我們到達(dá)指定的位置，經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的車程。我們到達(dá)學(xué)校。完成了這次既刺激又長(zhǎng)知識(shí)的有意思的課程。
經(jīng)過(guò)這次特殊課程的洗禮，使我有了一些新的知識(shí)，我不但了解且掌握了一些野外生存的知識(shí)，而且也磨練了自己，還增進(jìn)了我們之間的友愛(ài)的團(tuán)結(jié)。
探險(xiǎn)不是冒險(xiǎn)，安全永遠(yuǎn)是第一的，野外更是如此。同時(shí)在野外，大家團(tuán)結(jié)協(xié)助是至關(guān)重要的，靠個(gè)人的力量是有限的。所以有一個(gè)好的團(tuán)對(duì)是必要的，現(xiàn)實(shí)中也是這樣，一個(gè)人能走多遠(yuǎn)關(guān)鍵是與誰(shuí)同行。在日益強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)文化的今天，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)是十分重要的。另外我們很多時(shí)候不敢努力的去挑戰(zhàn)那是因?yàn)槲覀儧](méi)有克服自己的心理障礙，人有時(shí)候最大的敵人就是自己。所以要戰(zhàn)勝困難得首先戰(zhàn)勝自己。
在復(fù)雜多變的野外，生存技巧的掌握是相當(dāng)重要的，在野外，不管是野營(yíng)，路餐，行走，都不同程度的存在著不確定因素，可以說(shuō)他們?cè)跁r(shí)時(shí)威脅著我們，這就要求我們得處處小心，事事小心。盡量避免不利事情的發(fā)生。同時(shí)提高警惕可以預(yù)防危險(xiǎn)的發(fā)生。但是，很多時(shí)候不是那么的順心，所以處理問(wèn)題也是我們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，在野外，經(jīng)常會(huì)發(fā)生的一些肌肉拉傷，扭傷，跌傷等等傷害，沒(méi)有點(diǎn)急救及常見(jiàn)損傷處理技術(shù)是不行的，要求我們必須是自己的生活顧問(wèn)，確保自己能在野外自如生存。
盡管這次課只有短暫的兩天時(shí)間，但是我們學(xué)到了很多以后受益匪淺的知識(shí)，在這里，感謝我們的學(xué)校和老師們的用心良苦。感謝同學(xué)們的合作!謝謝你們!
在外生活的心得體會(huì)篇九
隨著社會(huì)的快速發(fā)展，人們對(duì)自然的依賴逐漸減少，野外生存能力也在不斷減弱。為了提高自己的野外生存能力，我報(bào)名參加了一門野外生存課程。在課程期間，我學(xué)到了許多知識(shí)和技能，同時(shí)也體會(huì)到了許多心得體會(huì)。下面我將圍繞“學(xué)習(xí)野外生存課心得體會(huì)”這個(gè)主題，述說(shuō)我的體會(huì)。
在課程初期，我們學(xué)習(xí)了識(shí)別野外環(huán)境的基本知識(shí)。老師帶領(lǐng)我們一起學(xué)習(xí)如何判斷風(fēng)向、了解天氣變化、發(fā)現(xiàn)野生動(dòng)物的跡象等。這些知識(shí)對(duì)于野外生存至關(guān)重要，僅憑這些知識(shí)就能保證在野外環(huán)境中有一定的安全性。同時(shí)，在識(shí)別野外環(huán)境的過(guò)程中，我也逐漸養(yǎng)成了自主觀察、思考的習(xí)慣，這對(duì)于日常生活中的問(wèn)題解決也有很大的幫助。
接著，我們學(xué)習(xí)了如何搭建野外住所。學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們分為小組進(jìn)行實(shí)踐，每個(gè)小組都需要搭建一個(gè)簡(jiǎn)易的帳篷供全組人員休息。這個(gè)過(guò)程不僅需要團(tuán)隊(duì)合作能力，還需要我們了解不同植物的特性，選擇適合的材料進(jìn)行搭建。通過(guò)這次實(shí)踐，我不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，還培養(yǎng)了自己在不同環(huán)境中的適應(yīng)能力。
在課程的后期，我們學(xué)習(xí)了野外烹飪和野外急救知識(shí)。野外烹飪是在野外環(huán)境中進(jìn)行的烹飪方式，因?yàn)榄h(huán)境限制，我們需要學(xué)會(huì)利用簡(jiǎn)單的工具和手法，將簡(jiǎn)單的食材制作成美味的食物。而野外急救則是為了應(yīng)對(duì)在野外環(huán)境中可能發(fā)生的意外情況，我們學(xué)習(xí)了基本的止血和包扎、人工呼吸等技能。這些技能的掌握對(duì)于野外生存至關(guān)重要，不僅可以保護(hù)自己的安全，還可以幫助他人。
通過(guò)這門野外生存課程，我不僅學(xué)習(xí)到了許多知識(shí)和技能，還從中收獲了許多心得體會(huì)。首先，我意識(shí)到野外生存是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和實(shí)踐的技能，僅憑短期的培訓(xùn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有通過(guò)持續(xù)的實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我們才能真正掌握這門技能。其次，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在野外生存的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)法忽視的，只有團(tuán)隊(duì)互相扶持、協(xié)作，我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。最后，我體會(huì)到了大自然的偉大和恩賜。在野外生存的過(guò)程中，我對(duì)大自然的美麗和神秘感到深深的震撼，對(duì)大自然的感激之情也更加加深了。
總結(jié)起來(lái)，學(xué)習(xí)野外生存課程不僅為我提供了野外生存的基礎(chǔ)知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和自主觀察思考能力。通過(guò)這門課程，我不僅增加了對(duì)自然環(huán)境的認(rèn)識(shí)，也更加感受到大自然的偉大和美麗。我相信，這門課程的學(xué)習(xí)不僅能夠提高我在野外生存中的自信心，更讓我對(duì)大自然有了更深刻的理解和尊敬。
在外生活的心得體會(huì)篇十
近年來(lái)，越來(lái)越多的大學(xué)開(kāi)始開(kāi)設(shè)戶外生存課程，旨在幫助學(xué)生掌握戶外生存技能和素質(zhì)，提高自我保護(hù)和解決問(wèn)題的能力。這樣的課程不僅讓我們學(xué)習(xí)了很多實(shí)用的技巧知識(shí)，還讓我們?cè)趹敉馓诫U(xiǎn)中結(jié)交了一群志同道合的伙伴。通過(guò)這些實(shí)際的體驗(yàn)，我們更好地了解了自己和周圍的環(huán)境，獲得了更深刻的人生感悟。
第二段：分享學(xué)習(xí)過(guò)程中的收獲和反思。
在大學(xué)戶外生存課中，我們學(xué)習(xí)了許多技能，如搭建帳篷、生火、采食、找水源等，對(duì)于日常生活中出現(xiàn)的突發(fā)事件和災(zāi)害也能夠做出些許準(zhǔn)備。在實(shí)踐中，我們也深刻體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，和解決問(wèn)題的方法。我們也反思了自己的不足和缺陷，比如對(duì)困難的逃避和不愿與人合作，以及對(duì)于自然環(huán)境認(rèn)識(shí)不足，懂得保護(hù)與利用之間的平衡。
第三段：探討戶外生存課程在大學(xué)教育中的意義。
通過(guò)戶外生存課程，我們可以獲得很多大學(xué)課堂上無(wú)法學(xué)到的技能和經(jīng)驗(yàn)，比如如何搭建營(yíng)地、如何安排時(shí)間、如何保障自身與團(tuán)隊(duì)的安全等等。這樣的經(jīng)歷也增強(qiáng)了我們的自信心和勇氣，同時(shí)也使我們面對(duì)未知的事物更從容不迫。通過(guò)探索自然環(huán)境，我們也更加了解自然環(huán)境的強(qiáng)大，認(rèn)識(shí)到人與自然的平衡與和諧的重要性。這此外，戶外生存課程也是傳承人類智慧和文化的方式之一，用現(xiàn)代的方法塑造著傳統(tǒng)的文化認(rèn)同。
和傳統(tǒng)的課堂教育相比，戶外生存課程更注重實(shí)踐和體驗(yàn)，并且更加側(cè)重于鍛煉學(xué)生的問(wèn)題解決和團(tuán)隊(duì)合作能力。在戶外探險(xiǎn)中，我們必須面對(duì)緊迫的問(wèn)題，積極主動(dòng)地去解決并尋求幫助，而傳統(tǒng)的課堂教育更注重于書(shū)本知識(shí)的掌握和理解。同時(shí)，戶外生存課程也注重聯(lián)系自然和人文的互補(bǔ)，我們將學(xué)到的知識(shí)和技能直接應(yīng)用于實(shí)踐當(dāng)中。這些差異對(duì)于我們的成長(zhǎng)和終身學(xué)習(xí)都有很大的促進(jìn)和幫助。
第五段：結(jié)論和展望。
通過(guò)參加大學(xué)戶外生存課程，我們不僅豐富了知識(shí)，還練就了一身本領(lǐng)。通過(guò)在戶外進(jìn)行探險(xiǎn)，我們重新認(rèn)識(shí)到自己和周圍世界的關(guān)系，更加寬廣與深入的視野讓我們對(duì)未來(lái)的人生充滿了信心與期待。我們的體驗(yàn)讓我們更好的明白當(dāng)今國(guó)際社會(huì)對(duì)青年人的新期望，發(fā)展人類智慧和文化新高度，朝著更加繁榮與穩(wěn)定的未來(lái)共同努力。
在外生活的心得體會(huì)篇十一
野外生存是一項(xiàng)讓人們接觸大自然、鍛煉意志和技能的活動(dòng)。在野外，我們需要面對(duì)各種挑戰(zhàn)，比如野獸的威脅、環(huán)境的不可預(yù)測(cè)以及食物和水源的稀缺。然而，這些挑戰(zhàn)也使我們有機(jī)會(huì)體驗(yàn)到自然界的美妙和自身的潛力。在野外生存期間，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：自然界的秘密和啟示。
在野外，我第一次親身感受到自然的美妙和神秘。步行在樹(shù)林里，我看到了各種各樣的鳥(niǎo)類和昆蟲(chóng)，聽(tīng)到了遠(yuǎn)處動(dòng)物的呼喚聲。這一切讓我深深地感受到，大自然是一個(gè)龐大而有機(jī)的生態(tài)系統(tǒng)，各個(gè)生物之間相互依存，構(gòu)成了一個(gè)完美的平衡。同時(shí)，我也體會(huì)到了自然的無(wú)情。我見(jiàn)到了一只被獵食者捕食的小動(dòng)物，這讓我明白在自然界中，生死是如此的真實(shí)和殘酷。這一切讓我對(duì)自然界的敬畏之情更加深藏于心。
第三段：意志和合作的重要性。
野外生存的過(guò)程中，我也體驗(yàn)到了無(wú)比的困難和挑戰(zhàn)。在極端的環(huán)境下，生存需要我們有堅(jiān)韌不拔的意志和適應(yīng)能力。有一次，我迷失在一片茫茫的叢林中，無(wú)法找到回家的路。在恐懼和絕望中，我?guī)缀跸胍艞?。但是，我意識(shí)到只有堅(jiān)持下去，才能找到解決問(wèn)題的方法。最終，我通過(guò)憑借意志力和耐心找到了離家的路。同時(shí)，野外生存也強(qiáng)調(diào)了合作的重要性。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，我們需要相互支持、相互幫助，在困境中緊密團(tuán)結(jié)。這讓我明白，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能克服困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
第四段：學(xué)會(huì)珍惜和保護(hù)環(huán)境。
在野外生存的過(guò)程中，我深刻地認(rèn)識(shí)到大自然的寶貴與脆弱。我們的行為會(huì)對(duì)環(huán)境產(chǎn)生直接和間接的影響。在野外，我見(jiàn)到了許多被人類活動(dòng)破壞的自然景觀，比如亂砍濫伐導(dǎo)致的樹(shù)木減少和水源消失。這讓我明白，保護(hù)環(huán)境的重要性。我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)環(huán)境，并采取積極的行動(dòng)來(lái)保護(hù)我們的地球。只有當(dāng)世人共同努力，才能確保我們的子孫后代能夠繼續(xù)享受大自然的美好。
通過(guò)野外生存的經(jīng)歷，我收獲了很多寶貴的東西。首先，我體驗(yàn)到了大自然的美妙和神秘，讓我對(duì)自然界充滿敬畏之情。其次，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔和團(tuán)結(jié)協(xié)作，這些品質(zhì)在我日后的生活中也將會(huì)派上用場(chǎng)。最后，我意識(shí)到保護(hù)環(huán)境的重要性，明白了個(gè)人的行動(dòng)對(duì)整個(gè)地球產(chǎn)生的影響。因此，野外生存不僅是一種鍛煉身體和技能的活動(dòng)，更是一種培養(yǎng)情感和價(jià)值觀的機(jī)會(huì)。
總結(jié)：野外生存是一項(xiàng)讓人探索自然、鍛煉意志和體驗(yàn)大自然美妙的活動(dòng)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了自然界的秘密和啟示，學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔和團(tuán)結(jié)協(xié)作，在環(huán)境保護(hù)中有了新的認(rèn)識(shí)，也收獲了關(guān)于人生的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信通過(guò)野外生存的體驗(yàn)，我將成為一個(gè)更加成熟和有責(zé)任感的人。
在外生活的心得體會(huì)篇十二
學(xué)習(xí)野外生存課是一種特殊而有趣的經(jīng)歷，它不僅是為了應(yīng)對(duì)突發(fā)事件而學(xué)習(xí)的技能，還是增加自信心和鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力的機(jī)會(huì)。在參加這門課程的過(guò)程中，我體會(huì)到了與自然親近的樂(lè)趣，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
第二段：獨(dú)立生存的挑戰(zhàn)。
這門課程開(kāi)始的幾周是我們學(xué)習(xí)獨(dú)立生存技能的時(shí)間。我們學(xué)會(huì)了搭建簡(jiǎn)單的避難所、取水、采集食物和制作簡(jiǎn)易工具等。在獨(dú)自面對(duì)野外環(huán)境時(shí)，我意識(shí)到自己對(duì)大自然的依賴是如此之深，同時(shí)也體會(huì)到了生活在都市的我們對(duì)現(xiàn)代便利的依賴。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
接下來(lái)的幾周，我們開(kāi)始學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作。這包括在團(tuán)隊(duì)中分工合作、共同解決問(wèn)題和互相支持。在一個(gè)嚴(yán)酷的野外環(huán)境下，團(tuán)隊(duì)合作顯得尤為重要。每個(gè)人都有各自的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，正是通過(guò)彼此的合作和相互扶持，我們才能夠應(yīng)對(duì)生存中的困難和挑戰(zhàn)。
第四段：技能的提升。
通過(guò)實(shí)踐和反復(fù)演練，我逐漸提升了我的野外生存技能。搭建避難所的速度變得更快，食物采集和加工的效率也有了明顯的提高。最初的不安和困惑逐漸轉(zhuǎn)變成了自信和熟練。這個(gè)過(guò)程中，我也更加了解了自己的潛力和能力，這為我的人生經(jīng)歷添加了一份重要的收獲。
第五段：經(jīng)驗(yàn)與反思。
學(xué)習(xí)野外生存課不僅給我?guī)?lái)了寶貴的技能，還讓我對(duì)自然和生命有了更深的認(rèn)識(shí)。我了解到即使在最困難的時(shí)刻，堅(jiān)持和樂(lè)觀也是非常重要的。同時(shí)，通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員共同面對(duì)挑戰(zhàn)，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量和重要性。這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的生活和工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
總結(jié)：
通過(guò)學(xué)習(xí)野外生存課程，我不僅獲得了實(shí)用的生存技能，還收獲了對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)的更深刻的了解。這門課程是一次難忘的旅程，讓我更加勇敢和自信地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
在外生活的心得體會(huì)篇十三
在大學(xué)里，學(xué)生除了要學(xué)習(xí)課本知識(shí)，還需要掌握一些生存技能，戶外生存課就是為此而開(kāi)設(shè)的。這門課程的內(nèi)容豐富多彩，讓我們?cè)趹敉馓诫U(xiǎn)過(guò)程中學(xué)到了許多有用的知識(shí)和技巧。在這個(gè)過(guò)程中，我們收獲了很多，感悟也很深。
第一段：預(yù)備知識(shí)。
在課程開(kāi)始前，老師首先講解了戶外探險(xiǎn)的基本知識(shí)和安全常識(shí)。如何選擇適合自己的露營(yíng)地點(diǎn)，如何搭帳篷，如何采集食物和安全用火等，這些都是我們?cè)谔诫U(xiǎn)中需要掌握的基本技能。老師講解的內(nèi)容非常詳細(xì)，讓我們充分了解了戶外生存必備的知識(shí)點(diǎn)，為下一步的探險(xiǎn)活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。
第二段：實(shí)踐活動(dòng)。
學(xué)完基本知識(shí)后，我們終于迎來(lái)了戶外探險(xiǎn)。老師帶領(lǐng)我們一起前往露營(yíng)地點(diǎn)，展開(kāi)了一系列的探險(xiǎn)活動(dòng)。我們?cè)谶@里學(xué)會(huì)了如何設(shè)置營(yíng)地和搭建帳篷，如何采集水和野外食物。同時(shí)，還學(xué)習(xí)了如何起火、如何刻木取火等野外求生技能。這些實(shí)踐活動(dòng)讓我們更深入地了解了戶外生存的運(yùn)作機(jī)制，增強(qiáng)了生存能力和創(chuàng)新思維能力。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作。
在戶外生存課中，我們非常注重的就是團(tuán)隊(duì)合作。在野外環(huán)境下，每個(gè)人都必須做出自己的貢獻(xiàn)，才能順利完成各種任務(wù)。我們不但要相互合作，還要互相包容和理解，這樣才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力和執(zhí)行力。團(tuán)隊(duì)合作讓我們更加嚴(yán)密地聯(lián)結(jié)在了一起，成為了一個(gè)團(tuán)結(jié)向心的集體。
第四段：緊急救援。
戶外生存的探險(xiǎn)過(guò)程中，難免會(huì)遇到一些緊急情況，例如突發(fā)疾病或者意外受傷等。在這種情況下，只有準(zhǔn)確應(yīng)對(duì)并給予有效的治療，才能避免悲劇的發(fā)生。因此，我們不僅在課堂上學(xué)習(xí)了基本的急救技能，還進(jìn)行了戶外生存訓(xùn)練。通過(guò)模擬受傷情況，我們學(xué)會(huì)了如何包扎傷口、如何實(shí)施心肺復(fù)蘇等急救知識(shí)。這些知識(shí)不僅能夠在探險(xiǎn)中救人一命，也為我們提高了自我保護(hù)意識(shí)。
第五段：收獲與感悟。
通過(guò)這門戶外生存課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們不僅掌握了戶外生存必備的知識(shí)和技能，更增強(qiáng)了自身的勇氣和毅力。這是我們?cè)诖髮W(xué)生活中得到的實(shí)實(shí)在在的成長(zhǎng)。此外，我們還感受到了自然的美麗和宏偉，體味到了生存的厚重和困難。我們將這些珍貴的收獲和深刻的感悟帶回了校園，也將它們貫徹到我們的日常學(xué)習(xí)和生活中。
總之，戶外生存課程并不是簡(jiǎn)單的探險(xiǎn)活動(dòng)，而是從多方面，全方位地提高我們生活技能和學(xué)習(xí)能力的有效手段。它讓我們更好地理解自然，增強(qiáng)了自身的探險(xiǎn)精神和人生觀念，為我們?cè)诮窈蟮纳钪写蛳铝藞?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在外生活的心得體會(huì)篇十四
隨著旅游業(yè)和戶外運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，對(duì)野外生存的需求也日益增加。為了滿足人們對(duì)于野外生存技能的需求，一些機(jī)構(gòu)和機(jī)構(gòu)開(kāi)始組織野外生存網(wǎng)課。我也參加了一次這樣的網(wǎng)課，下面是我的心得體會(huì)。
第一段：了解野外生存的重要性
在野外生存網(wǎng)課的開(kāi)始部分，講師向我們介紹了野外生存的意義和重要性。對(duì)于那些常年徘徊于城市的人，了解野外生存是非常必要的。因?yàn)楫?dāng)我們不經(jīng)意間迷失在野外時(shí)，懂得野外生存技巧能夠幫助我們保持冷靜、提高生存能力，并在危險(xiǎn)情況下保護(hù)自己和家人的安全。
第二段：學(xué)習(xí)野外生存的基本技能
接下來(lái)，講師向我們介紹了野外生存的基本技能。如何尋找食物和水源， 如何搭建適當(dāng)?shù)谋幼o(hù)所以及如何點(diǎn)火等。我們學(xué)習(xí)如何尋找食物的方法，如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)沒(méi)有食物會(huì)發(fā)生什么情況，以及我們應(yīng)該為自己提供什么類型的保護(hù)和住所的重要性。講師還向我們展示了一些簡(jiǎn)單的生存技巧，例如如何搭建一個(gè)快速且堅(jiān)固的庇護(hù)所和如何快速點(diǎn)火。這些基本技能學(xué)起來(lái)雖然不難，但確實(shí)要掌握就需要大量的練習(xí)。
第三段：了解野生動(dòng)物和野外險(xiǎn)情
除了基本的生存技能之外，我們還需要面對(duì)野生動(dòng)物和其他野外險(xiǎn)情的挑戰(zhàn)。在野外生存中，我們有可能會(huì)遇到野熊、惡犬或毒蛇等危險(xiǎn)生物。聽(tīng)到這些可能會(huì)讓人感到害怕，但只有了解并預(yù)防這些險(xiǎn)情，我們才能正確地應(yīng)對(duì)。在野外生存網(wǎng)課中，講師向我們?cè)敿?xì)介紹了如何處理各種野生動(dòng)物的遇到情況， 同時(shí)也介紹了如何應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害，并提醒我們?cè)谝巴庑袆?dòng)時(shí)要格外注意安全。
第四段：分享其他野外生存實(shí)踐技巧
在野外生存網(wǎng)課的結(jié)束部分，講師還分享了其他一些野外生存實(shí)踐技巧。例如如何制作水和如何使用遮陽(yáng)傘等。這些技巧雖然看似簡(jiǎn)單，但對(duì)于初入野外的人來(lái)說(shuō)卻是非常有用的。我認(rèn)為，如果能將這些技巧融合到實(shí)踐中，能夠獲得更實(shí)用的體驗(yàn)和技能。
第五段：結(jié)論
在參加野外生存網(wǎng)課的過(guò)程中，我意識(shí)到野外生存技巧的確非常有價(jià)值。一旦身處野外，生存技巧就可以讓我們?cè)跇O端情況下保護(hù)自己和家人的安全。通過(guò)網(wǎng)課，我學(xué)習(xí)到了基本的生存技能，了解到如何應(yīng)對(duì)野外的險(xiǎn)情，以及在樂(lè)享野外生存體驗(yàn)的過(guò)程中，更多的技巧也將會(huì)成為我們的寶貴財(cái)富。我推薦這門課程給所有有興趣學(xué)習(xí)野外生存技巧的人，這將是你樂(lè)享野外生活的絕佳途徑。
在外生活的心得體會(huì)篇十五
這學(xué)期的有野外生存體育課，在伴隨著兩天一夜天池峽谷的野外拉練的完成而宣告結(jié)束。在這一學(xué)期的體育課中，作為研究生一年級(jí)的我能夠和大二的同學(xué)們一起上這門地質(zhì)大學(xué)最具特色的精品課而感到高興和幸運(yùn)。
在體育課上我們成立了“野草”隊(duì)一行九名成員，可能是因?yàn)槭菍W(xué)長(zhǎng)的關(guān)系我很榮幸的被推舉為隊(duì)長(zhǎng)。這是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊(duì)，在各個(gè)隊(duì)員們身上我看到了激情、青春、團(tuán)隊(duì)、個(gè)性、忠誠(chéng)、活力等優(yōu)秀品質(zhì)，有點(diǎn)像幾年前剛踏入校園不久的自己，不過(guò)比那時(shí)的我更懂事一些。
在接下來(lái)的每周五上午的體育課上鄧軍文老師都給我們介紹新的知識(shí)，訓(xùn)練和練習(xí)新的拓展技能。無(wú)論從課前的熱身還是各種實(shí)地指導(dǎo)訓(xùn)練，鄧?yán)蠋熆偸悄艹錆M激情與活力的給我們上課，他那認(rèn)真負(fù)責(zé)不厭其煩的治學(xué)態(tài)度及積極樂(lè)觀的可能這是這野外生存課最需要的，也是他想潛移默化傳受給我們的人生態(tài)度。
在學(xué)校的體育課上老師給我們講了各種野外生存課所需要的技能及各種裝備的選擇及應(yīng)用。首先需要有強(qiáng)健的體魄這是生存的基本保要證，其實(shí)要具備一些基本的生存技能這能讓人在嚴(yán)酷的環(huán)境中更容易的度過(guò)，最后就是要養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)這往往是在極端條件下決定生存與否的關(guān)鍵。以上三點(diǎn)我認(rèn)為是貫徹整個(gè)體育課學(xué)習(xí)的主旨，各種各樣的訓(xùn)練及活動(dòng)是圍繞以上三點(diǎn)來(lái)展開(kāi)的。野外生存課也像一般體育課一樣都要進(jìn)行學(xué)生各項(xiàng)體育測(cè)試如跳繩、50米短跑、1000米及2400米長(zhǎng)跑、肺活量、鉛球等，同時(shí)還進(jìn)行了特有的如齊心協(xié)力、大河之舞等團(tuán)隊(duì)測(cè)試項(xiàng)目。但是最能體現(xiàn)這門課特色的還是各種拓展項(xiàng)目的訓(xùn)練及最終的野外拉練。在期間我們的“野草”團(tuán)隊(duì)在老師的'帶領(lǐng)下從基本功學(xué)起，最初是各種繩的綁法從“步林節(jié)”到“雙八字節(jié)”然后就是熟練攀巖的“五步”保護(hù)法及其他保護(hù)技能。在課上與課下我們團(tuán)隊(duì)在老師的指導(dǎo)下每個(gè)成員都認(rèn)真完成了巖降、攀巖、翻越障礙網(wǎng)、斷橋、空中抓桿等基本野外項(xiàng)目。在這些訓(xùn)練過(guò)程中很多都是第一次嘗試，在一些自己之前認(rèn)為恐懼的地方大家成功的戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼。作為我自己回想起來(lái)也覺(jué)得心緒難平靜，在高空上做各種動(dòng)作安全只是系于一根繩上的情況下我完成了看似很恐怖的事情，這是很值得回味和驕傲的事情，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自己內(nèi)心的害怕和不安。雖然也有遺憾的地方，但是我更確定了一件事情：專注于自己要完成的事，時(shí)刻告誡自己我能夠做到然后就去做那么結(jié)果就會(huì)是和自己想法一樣;假設(shè)對(duì)自己有所懷疑，沒(méi)做之前就想到失敗的情況那么就會(huì)越想越怕越怕越不敢去做，結(jié)果是可想而知的。
這次體育課最后一項(xiàng)也就是最讓學(xué)員期待的一項(xiàng)就是為期兩天一夜的野外實(shí)地生存實(shí)習(xí)。這要求我們第一次在戶外的帳篷中過(guò)夜，同時(shí)自己解決一頓晚餐。整個(gè)拉練過(guò)程中我們以團(tuán)隊(duì)的形式完成了“天池峽谷”的登光明頂預(yù)熱活動(dòng)、自己制備出了威力強(qiáng)大的弓箭、完成了驚心動(dòng)魄的40米高的懸崖巖降、體驗(yàn)了實(shí)地攀巖的艱辛與樂(lè)趣、自己搭建了自己的帳篷、自己生火解決了晚餐問(wèn)題、在寒冷與狂風(fēng)大作的山谷中度過(guò)了興奮與緊張的一夜、最后成功的完成了海拔1000米高的原始樹(shù)林的深度穿越。這次野外拉練讓我心情激動(dòng)同時(shí)又精神寧?kù)o，它所帶給自己的影響將會(huì)被慢慢淡化，但是美好的回憶將會(huì)永遠(yuǎn)存在腦海中。
本學(xué)期的體育課在戀戀不舍中結(jié)束了，最后想感謝鄧?yán)蠋煂?duì)整個(gè)課程所付出的辛苦和熱情使得我收獲了一個(gè)美好而難忘了回憶。同時(shí)也感謝我的“野草”團(tuán)隊(duì)，是你們讓這次課程繽紛多彩，讓這些日子充滿了樂(lè)趣!
在外生活的心得體會(huì)篇十六
在野外生存與體驗(yàn)中，我學(xué)會(huì)了許多關(guān)于生存、團(tuán)隊(duì)合作以及自我成長(zhǎng)的重要經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我在野外探險(xiǎn)中的體驗(yàn)心得與體會(huì)，以及這些經(jīng)歷對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生的影響。
首先，野外生存鍛煉了我的生存能力。在野外環(huán)境中，我們需要面對(duì)各種各樣的困難與挑戰(zhàn)，例如缺乏食物和水源、惡劣的天氣條件以及與野生動(dòng)物的相處。通過(guò)這些經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了如何在極限條件下保持冷靜，并且靈活應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題。例如，當(dāng)食物供應(yīng)不足時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)尋找和利用自然資源，如捕魚(yú)、挖野菜等。這些技能對(duì)我們?nèi)粘Ｉ钪械膽?yīng)對(duì)能力也有很大的幫助。此外，我還通過(guò)野外生存學(xué)會(huì)了一些基本的野外求生技巧，如搭建簡(jiǎn)易庇護(hù)所、安全用火和導(dǎo)航等，這些技能不僅提高了我的生存能力，也增強(qiáng)了我的自信心。
其次，野外生存強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在野外生存中，個(gè)人的力量和能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們需要與伙伴們緊密合作，相互幫助才能克服困難。在野外環(huán)境中，一個(gè)人的失誤可能對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)造成嚴(yán)重的后果。通過(guò)分工合作，并且相互信任，我們能夠更好地解決問(wèn)題。例如，在尋找食物時(shí)，我們可以分工合作，一個(gè)人負(fù)責(zé)尋找附近的果實(shí)，另一個(gè)人負(fù)責(zé)獵捕動(dòng)物。通過(guò)這種方式，我們能夠更有效地獲取食物，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更好地生存下來(lái)。團(tuán)隊(duì)合作的重要性不僅體現(xiàn)在野外生存中，也同樣適用于我們?cè)诠ぷ骱蜕钪械母鱾€(gè)方面。
而野外生存也讓我對(duì)自己有了更多的了解。在沒(méi)有手機(jī)、電腦等現(xiàn)代科技的情況下，在野外生存中我不能依賴外界的信息和幫助，只能依靠自己的智慧和能力。這種情況下，我不得不重新認(rèn)識(shí)和發(fā)掘自己的潛能。在野外生存中，我發(fā)現(xiàn)自己能夠做到比自己想象的更多。例如，在尋找食物的困境中，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)觀察和分析環(huán)境有著敏銳的洞察力。通過(guò)這些挑戰(zhàn)，我更加了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，同時(shí)也激發(fā)了我的內(nèi)在動(dòng)力，追求自我發(fā)展和成長(zhǎng)。
最后，野外生存的經(jīng)歷對(duì)我的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。我相信，通過(guò)這次野外生存的體驗(yàn)，我不僅獲得了實(shí)際的生存技能，還培養(yǎng)了堅(jiān)韌的意志力和適應(yīng)力，這些都是我未來(lái)面對(duì)各種挑戰(zhàn)時(shí)的重要素養(yǎng)。此外，通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的意見(jiàn)，與他人有效溝通的能力也得到了提高。這些都是我未來(lái)在職場(chǎng)和社會(huì)生活中必備的能力。
總的來(lái)說(shuō)，野外生存與體驗(yàn)是一次寶貴的經(jīng)歷。通過(guò)這次探險(xiǎn)，我學(xué)會(huì)了重要的生存技能、團(tuán)隊(duì)合作能力，更加了解了自己，并且為我的未來(lái)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這次經(jīng)歷讓我明白，在生活中無(wú)論面臨多大的困難，只要保持積極的心態(tài)、團(tuán)隊(duì)合作和自我發(fā)展，我們就能克服困難，取得成功。
在外生活的心得體會(huì)篇十七
“存鷹之心于高遠(yuǎn)，取鷹之志而凌云，習(xí)鷹之性以涉險(xiǎn)，融鷹之神在山巔”。北大山鷹社這幾句話可以勾起人們對(duì)戶外的向往。但是探險(xiǎn)不是冒險(xiǎn)，在野外安全永遠(yuǎn)是第一位的。沒(méi)有安全的項(xiàng)目是不能去冒險(xiǎn)的。
20xx年11月3日到4日這兩天，我很高興也很樂(lè)意參加了成都體育學(xué)院05旅游管理班開(kāi)展的野外生存課程，在這短短的兩天中，我們不但玩得開(kāi)心，而且也從中學(xué)到很多東西。在野外，我們不像在家和學(xué)校，可以說(shuō)是困難重重，沒(méi)有什么東西是現(xiàn)成的，都需要我們自己去動(dòng)手，去克服。就拿我們平時(shí)所用的每一樣物品，在野外是找不到的。這首先得要求我們事先得準(zhǔn)備好一些東西，如野外用的飲食，用品，當(dāng)然還有吃苦耐勞的心理準(zhǔn)備。我們所榮幸的是學(xué)校為我們提供了野營(yíng)用具。然后，既然是叫野外生存那么這些東西不可能也不可以用車子載過(guò)去。這就是我們?nèi)サ谝粋€(gè)項(xiàng)目——負(fù)重徒步行軍，既然要在外面生活，那么可以想象東西不少，有團(tuán)隊(duì)用具，個(gè)人用品，衣服，還有食物。所以這就要求裝包的時(shí)候就得合理地裝，這樣便于行走。課程開(kāi)始后大家既興奮同時(shí)也在默默的告訴自己，這不是出來(lái)玩的，這是在上課，就得必須完成任務(wù)，所以大家是在既緊張而又輕松的前提下進(jìn)行的。經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的行走，我們到達(dá)營(yíng)地，所以我們就進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目，扎營(yíng)。
扎營(yíng)是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，這是因?yàn)槲覀兘酉聛?lái)的大部分時(shí)間都要在營(yíng)地度過(guò)，而且如果營(yíng)地沒(méi)有扎好，那么下面的項(xiàng)目都可能要受到影響，所以，在搭每一個(gè)帳篷的時(shí)候都得認(rèn)真檢查地面，還得注意排水情況，因?yàn)榇蠹也幌朐谝粋€(gè)凸凹不平的地上睡覺(jué)或者半夜被水淹沒(méi)。而且基本上所有的操作過(guò)程都得干凈利落，最好既有速度又有質(zhì)量。因?yàn)橐巴獾拿恳环昼姸际呛苤匾?，誰(shuí)也不會(huì)知道馬上會(huì)有什么事情發(fā)生。在野外什么事情都有可能發(fā)生。所以爭(zhēng)取時(shí)間也是十分必要的。差不多與搭帳篷的同時(shí)，我們一組的另外一隊(duì)組員已經(jīng)開(kāi)始搭臺(tái)弄灶，準(zhǔn)備晚飯，雖然時(shí)間還早但是那么多的鍋瓢碗沾和蔬菜等得先洗滌一下也不是什么輕松活，好在我們的組員真是多才多藝，什么事情都顯得那么的老成，且在有序不亂的進(jìn)行著，因?yàn)槲覀兯降牡胤绞嵌冀吆缈谧匀槐Ｗo(hù)區(qū)，所以燃料是不能破壞植被的，因?yàn)槊總€(gè)戶外愛(ài)好者也是環(huán)境保護(hù)者。當(dāng)然我們是不會(huì)因?yàn)檫@樣而餓肚子的，因?yàn)閷W(xué)校已經(jīng)為我們每個(gè)小組準(zhǔn)備好了燃?xì)庠?。將近傍晚的時(shí)候，我們決定開(kāi)火，為了有個(gè)好的氣氛我們決定讓組長(zhǎng)親自開(kāi)火，畢竟我們是一個(gè)團(tuán)對(duì)，營(yíng)造一個(gè)良好的團(tuán)對(duì)文化至關(guān)重要。果然沒(méi)有多久。我們的十幾個(gè)菜就在我們有著高超櫥技的同學(xué)手中產(chǎn)生了。我們終于克服了困難，在野外飽用了我們的第一餐。
接下來(lái)進(jìn)行的是篝火晚會(huì)，雖然沒(méi)有明亮的燈光，沒(méi)有響亮的音響和麥克風(fēng)，但是大家的歌聲同樣的優(yōu)美和響亮，雖然天氣有點(diǎn)冷，但這也絲毫不減大家的熱情。大家無(wú)拘無(wú)素，載歌載舞的盡清歡呼，直到晚間十點(diǎn)多才依依不舍的回到自己的帳篷。在晚會(huì)中我深深的感到我們大家是那樣的親切和團(tuán)結(jié)。晚會(huì)后我們幾個(gè)人聚在一起聊了一會(huì)只有就在溫暖的帳篷里度過(guò)了野外的一晚。
清晨剛開(kāi)始盡管氣溫很低，大家又開(kāi)始忙碌了，準(zhǔn)備早餐，收拾東西。井然有序。用過(guò)早餐后，我們馬上進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目，也是所有活動(dòng)中最刺激的一個(gè)項(xiàng)目——速降。要求從26米高的懸崖頂端速降下來(lái)，這是對(duì)自己心理的一大挑戰(zhàn)，同時(shí)也是我明白，野外不只要戰(zhàn)勝自然，還要戰(zhàn)勝自己?？朔謶?，你自己也才能生存。盡管，速降的懸崖只有26米，但人生的懸崖遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于它。
速降回來(lái)激動(dòng)還沒(méi)有平靜，又得馬上準(zhǔn)備午飯，這也是整個(gè)課程的最后一餐，盡管時(shí)間有點(diǎn)倉(cāng)促，但是我們的午餐還是保值保量的'完成，還是那樣的豐盛，用餐后，我們開(kāi)始撤營(yíng)，那么多東西又得裝回包里可不是輕松的事，之后我們順著來(lái)路返回，經(jīng)過(guò)兩個(gè)半小時(shí)，也就是下午4點(diǎn)多，我們到達(dá)指定的位置，經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的車程。我們到達(dá)學(xué)校。完成了這次既刺激又長(zhǎng)知識(shí)的有意思的課程。
經(jīng)過(guò)這次特殊課程的洗禮，使我有了一些新的知識(shí)，我不但了解且掌握了一些野外生存的知識(shí)，而且也磨練了自己，還增進(jìn)了我們之間的友愛(ài)的團(tuán)結(jié)。
探險(xiǎn)不是冒險(xiǎn)，安全永遠(yuǎn)是第一的，野外更是如此。同時(shí)在野外，大家團(tuán)結(jié)協(xié)助是至關(guān)重要的，靠個(gè)人的力量是有限的。所以有一個(gè)好的團(tuán)對(duì)是必要的，現(xiàn)實(shí)中也是這樣，一個(gè)人能走多遠(yuǎn)關(guān)鍵是與誰(shuí)同行。在日益強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)文化的今天，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)是十分重要的。另外我們很多時(shí)候不敢努力的去挑戰(zhàn)那是因?yàn)槲覀儧](méi)有克服自己的心理障礙，人有時(shí)候最大的敵人就是自己。所以要戰(zhàn)勝困難得首先戰(zhàn)勝自己。
在復(fù)雜多變的野外，生存技巧的掌握是相當(dāng)重要的，在野外，不管是野營(yíng)，路餐，行走，都不同程度的存在著不確定因素，可以說(shuō)他們?cè)跁r(shí)時(shí)威脅著我們，這就要求我們得處處小心，事事小心。盡量避免不利事情的發(fā)生。同時(shí)提高警惕可以預(yù)防危險(xiǎn)的發(fā)生。但是，很多時(shí)候不是那么的順心，所以處理問(wèn)題也是我們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，在野外，經(jīng)常會(huì)發(fā)生的一些肌肉拉傷，扭傷，跌傷等等傷害，沒(méi)有點(diǎn)急救及常見(jiàn)損傷處理技術(shù)是不行的，要求我們必須是自己的生活顧問(wèn)，確保自己能在野外自如生存。
盡管這次課只有短暫的兩天時(shí)間，但是我們學(xué)到了很多以后受益非淺的知識(shí)，在這里，感謝我們的學(xué)校和老師們的用心良苦。感謝同學(xué)們的合作!謝謝你們!
在外生活的心得體會(huì)篇一
中國(guó)的教育一直以來(lái)都注重學(xué)生的課內(nèi)學(xué)習(xí)，因此很多小學(xué)生在課堂上呆的時(shí)間比較長(zhǎng)。然而，課外活動(dòng)對(duì)于小學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展來(lái)說(shuō)同樣重要，它可以促進(jìn)他們的綜合素質(zhì)和創(chuàng)造力的提升。在我多年的小學(xué)生活中，我通過(guò)參與各種課外活動(dòng)，對(duì)此深有感觸，下面就從興趣愛(ài)好、社會(huì)實(shí)踐、體育運(yùn)動(dòng)、志愿服務(wù)和家庭生活幾個(gè)方面，分享一下對(duì)小學(xué)生課外生活的心得體會(huì)。
首先，發(fā)展興趣愛(ài)好是一個(gè)非常重要的課外活動(dòng)。在小學(xué)生活中，我發(fā)現(xiàn)興趣愛(ài)好對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)和個(gè)性的形成非常重要。不同的興趣愛(ài)好會(huì)教我們不同的技能，也會(huì)讓我們更加專注和堅(jiān)持。例如，我對(duì)音樂(lè)情有獨(dú)鐘，平時(shí)我會(huì)練習(xí)吹奏小號(hào)。通過(guò)音樂(lè)，我學(xué)會(huì)了專注和耐心，并且在音樂(lè)比賽中，我獲得了一等獎(jiǎng)，這讓我更加喜歡音樂(lè)這個(gè)興趣愛(ài)好。發(fā)展興趣愛(ài)好可以培養(yǎng)我們的興趣和激發(fā)我們的潛能，這對(duì)我們的成長(zhǎng)和發(fā)展非常有幫助。
其次，參與社會(huì)實(shí)踐是幫助我認(rèn)識(shí)社會(huì)的重要途徑。我們身處一個(gè)豐富多彩的社會(huì)，通過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們可以走出書(shū)本，走進(jìn)社會(huì)，拓寬我們的眼界，增加社會(huì)閱歷。比如，我參加了學(xué)校組織的社區(qū)義務(wù)勞動(dòng)活動(dòng)，我到社區(qū)幫助老人打掃衛(wèi)生，回報(bào)社會(huì)。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到社區(qū)的組織管理和衛(wèi)生環(huán)境的重要性。參與社會(huì)實(shí)踐可以培養(yǎng)我們的社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神。
此外，體育運(yùn)動(dòng)是我小學(xué)生活中最喜歡的活動(dòng)之一。體育運(yùn)動(dòng)可以讓我們鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以增加我們的耐力和靈活性。在體育課上，我喜歡和同學(xué)們一起踢足球、打籃球。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，我們可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，這對(duì)我們生活中的交往和學(xué)習(xí)都非常有幫助。而且，體育運(yùn)動(dòng)也可以讓我們更加積極陽(yáng)光，增加自信心。
志愿服務(wù)也是小學(xué)生活中非常重要的一部分。通過(guò)參與志愿服務(wù)活動(dòng)，我們可以關(guān)心他人，提高他人生活質(zhì)量。我參加了學(xué)校組織的慰問(wèn)孤寡老人的活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我去了一個(gè)孤寡老人的家中，為他們洗腳、梳頭，給他們送去了米、面、油等生活用品。通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了尊重他人，特別是尊重老人，同時(shí)也明白了奉獻(xiàn)和分享的重要性。志愿服務(wù)可以讓我們更加關(guān)心他人，提高我們的人文關(guān)懷，培養(yǎng)我們?yōu)樗素暙I(xiàn)自己力量的意識(shí)。
最后，我們的家庭生活對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展也很重要。我相信家庭是我們的港灣，我們的依靠。家庭關(guān)系良好可以幫助我們建立正確的價(jià)值觀和人生觀。在家庭生活中，我會(huì)和爸爸媽媽一起做飯、看電視、聊天。通過(guò)這些活動(dòng)，我增進(jìn)了和家人的交流和感情，也建立了與家人的親密關(guān)系。在家庭中，我們可以放松自己，通過(guò)故事、游戲、活動(dòng)和親人一起度過(guò)美好的時(shí)光。
總之，小學(xué)生課外生活是一個(gè)非常豐富多彩的階段，參與各種課外活動(dòng)可以促進(jìn)我們的綜合素質(zhì)的提升。通過(guò)發(fā)展興趣愛(ài)好、參與社會(huì)實(shí)踐、體育運(yùn)動(dòng)、志愿服務(wù)和家庭生活，我們可以在成長(zhǎng)中獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和收獲，建立起一系列正確的人生觀和價(jià)值觀。我相信，通過(guò)不斷的實(shí)踐和探索，我們的課外生活會(huì)越來(lái)越豐富多彩，不僅豐富了我們的生活，也幫助我們更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。
在外生活的心得體會(huì)篇二
生活是人類最基本的需求和追求，也是人類最終的歸宿。它既是我們生而為人的基礎(chǔ)，也是我們一生中不可或缺的組成部分。生活不僅是我們生存的必需品，還包含了更深層次的意義，在實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值與追求幸福的同時(shí)，也涉及到了社會(huì)、歷史和文化的發(fā)展進(jìn)程，是一個(gè)不斷探索和追求的過(guò)程。因此，我們需要認(rèn)真對(duì)待和體會(huì)生活。
第二段：珍惜生活的美好瞬間。
生活中，我們常常會(huì)遇到很多美好的時(shí)刻，比如陽(yáng)光明媚的早晨，美麗的風(fēng)景，友情的擁抱，愛(ài)人之間的溫馨……這些瞬間，或許只是短暫的一瞥，但它們卻是生活中最值得珍惜的經(jīng)歷，無(wú)論是快樂(lè)還是痛苦，都是生活的精彩體現(xiàn)。因此，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)欣賞和收藏這些美好的瞬間，讓它們?cè)谌蘸蟮挠洃浿校蔀槲覀兓貞浲碌囊粋€(gè)再生之花。
第三段：克服生活中遇到的困難。
然而，人生的道路并不總是平坦的，在生活中我們也會(huì)遭遇各種各樣的困難。或許是經(jīng)濟(jì)壓力，或許是人際關(guān)系，或許是內(nèi)心的抑郁……這些困難都能讓人感到痛苦和無(wú)助。但我們千萬(wàn)不要輕易放棄，相信每個(gè)人都有足夠的勇氣和智慧去克服困難。生活是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和完善的過(guò)程，只有不斷迎接挑戰(zhàn)和克服困難，才能更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。
生活的色彩豐富多彩，我們可以選擇的生活方式也是千變?nèi)f化。有人喜歡尋找刺激和冒險(xiǎn)，有人則更喜歡安靜的生活方式，而有些人則追求奢華和享受。不管怎樣，我們都應(yīng)該用心體驗(yàn)生活的各種多彩，發(fā)現(xiàn)生活中的精彩之處。人生是一場(chǎng)旅程，我們必須要有所選擇和決策，用心投入到自己喜歡的事物中，抓住屬于自己的一份快樂(lè)。
總的來(lái)說(shuō)，生活是一個(gè)復(fù)雜而又美好的過(guò)程，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)欣賞和珍惜生活中的每一個(gè)瞬間，克服生活中遇到的各種困難，追求自己喜歡的生活方式，并對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。只有如此，我們才能真正從生活中獲得成長(zhǎng)和收獲，讓自己的人生更加完美。最后，我們需要感謝生活給予我們的一切，珍惜一切瞬間，用心的去體驗(yàn)，感知生命的存在，發(fā)現(xiàn)生命的價(jià)值，在自己的生命旅程中，創(chuàng)造出一份屬于自己的精彩。
在外生活的心得體會(huì)篇三
戶外生活是一種讓人與大自然親近的方式，我曾有幸參與了各種戶外活動(dòng)，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在戶外生活中，我學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境，與隊(duì)友合作，享受自然的美好。下面我將分享一些我在戶外生活中的心得體會(huì)。
第二段：適應(yīng)環(huán)境。
戶外生活的環(huán)境十分多樣，有山區(qū)、森林、河流等等，每個(gè)地方都有其獨(dú)特的特點(diǎn)和挑戰(zhàn)。適應(yīng)環(huán)境是戶外活動(dòng)的第一步，只有與環(huán)境融為一體，才能更好地體驗(yàn)大自然的魅力。在我第一次參加徒步活動(dòng)時(shí)，我很快就意識(shí)到了環(huán)境的重要性。雖然遇到了一些困難，如陡峭的山路和不可預(yù)料的天氣變化，但通過(guò)與隊(duì)友緊密合作，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的步調(diào)和節(jié)奏，充分適應(yīng)不同環(huán)境下的需求。
第三段：與隊(duì)友合作。
戶外生活不是一個(gè)人的戰(zhàn)斗，而是需要與隊(duì)友緊密合作的。在戶外生活中，相互依靠和幫助是非常重要的。我曾參加過(guò)一次露營(yíng)活動(dòng)，我們需要一起搭建帳篷，做飯，清潔等。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)要與隊(duì)友協(xié)調(diào)一致并解決問(wèn)題是非常關(guān)鍵的。通過(guò)與隊(duì)友的合作，我不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)互助的精神，還深刻體驗(yàn)到了集體力量的巨大威力。在戶外生活中，互相鼓勵(lì)和支持是彼此成長(zhǎng)的動(dòng)力。
第四段：享受自然的美好。
戶外生活的重要意義之一就是能夠近距離地接觸大自然。在大自然的懷抱中，我感受到了它的美麗和力量。曾參加過(guò)一次登山活動(dòng)，當(dāng)我登上山頂，俯瞰整個(gè)山脈，我被山巒起伏、云霧繚繞的景象所震撼，那一刻我感到自己與大自然融為一體。不僅如此，在別的戶外活動(dòng)中，我也欣賞到了日出、落日、星空和風(fēng)景的壯美。在大自然面前，我學(xué)會(huì)了珍惜身邊的一切，學(xué)會(huì)了感恩和愛(ài)護(hù)。
第五段：結(jié)尾。
戶外生活不僅是一種活動(dòng)方式，更是培養(yǎng)自身素質(zhì)的過(guò)程。通過(guò)戶外生活，我學(xué)會(huì)了適應(yīng)環(huán)境，與隊(duì)友合作和享受自然的美好。這些經(jīng)驗(yàn)不僅在戶外活動(dòng)中能夠得到應(yīng)用，在日常生活中也同樣有益。我相信，在今后的生活中，我將繼續(xù)擁抱戶外生活，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，與大自然和諧共處。
在外生活的心得體會(huì)篇四
在人生的旅途中，我們會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。而這些挑戰(zhàn)往往使我們感到沮喪和無(wú)力。然而，當(dāng)我們學(xué)會(huì)如何激活自己，發(fā)揮內(nèi)在的潛力時(shí)，我們將能夠戰(zhàn)勝困難，迎接更加美好的人生。
第二段：了解自己的激勵(lì)因素。
了解自己的激勵(lì)因素是激活自己的第一步。每個(gè)人都有不同的動(dòng)力來(lái)源，如成功、成就感、人際關(guān)系等。通過(guò)深入思考和觀察自己，在不同的情境下，找出自己真正的動(dòng)力是什么。只有了解了自己的激勵(lì)因素，我們才能更好地激發(fā)自己的動(dòng)力和能量。
第三段：樹(shù)立積極的心態(tài)。
對(duì)待困難和挑戰(zhàn)時(shí)，保持積極的心態(tài)非常重要。相信自己的能力，相信一切都會(huì)變得更好。將注意力放在解決問(wèn)題和尋找解決方案上，而不是過(guò)多思考困難和失敗。積極的心態(tài)可以激發(fā)我們的內(nèi)在潛能，幫助我們堅(jiān)持不懈地戰(zhàn)勝困難。
第四段：追求個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。
激活自己需要不斷追求個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。通過(guò)閱讀書(shū)籍、參加培訓(xùn)、與他人交流等途徑，不斷擴(kuò)展自己的知識(shí)和技能。與此同時(shí)，我們還應(yīng)該關(guān)注自己的思維方式和態(tài)度，培養(yǎng)積極的思考習(xí)慣，并與他人分享經(jīng)驗(yàn)和學(xué)到的東西。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，我們能夠激發(fā)自己的內(nèi)在動(dòng)力，并更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。
第五段：堅(jiān)持不懈，激活自己。
最后，激活自己意味著堅(jiān)持不懈地努力。無(wú)論遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，我們都要堅(jiān)持自己的信念和目標(biāo)，不被外界影響所左右。并且，我們要保持積極的行動(dòng)，不斷地嘗試和實(shí)踐。只有通過(guò)行動(dòng)，我們才能真正激活自己內(nèi)在的潛力，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。
總結(jié)：激活自己需要了解自己的激勵(lì)因素，樹(shù)立積極的心態(tài)，追求個(gè)人成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)，并堅(jiān)持不懈地努力。只有這樣，我們才能真正發(fā)掘和激發(fā)自己的內(nèi)在潛能，迎接更加美好的人生。無(wú)論遇到多大的困難和挑戰(zhàn)，我們都要相信自己的能力和潛力，相信一切都會(huì)變得更好。激活自己，為自己點(diǎn)亮內(nèi)心的火焰，讓我們的生活更加充滿動(dòng)力和意義。
在外生活的心得體會(huì)篇五
戶外生活是一種與大自然親密接觸的體驗(yàn)，不僅能夠鍛煉身體，還能夠放松心情，使人更加積極向上。在長(zhǎng)時(shí)間的戶外生活中，我積累了一些寶貴的心得體會(huì)，希望與大家分享。
第二段：體驗(yàn)自然的美妙。
在戶外生活中，我深深感受到大自然的美妙。換上舒適的運(yùn)動(dòng)服，享受清晨的第一縷陽(yáng)光，這種親近自然的感覺(jué)令人無(wú)比愉悅。在大自然中，我能夠欣賞到美麗的日出、日落，感受到清新的空氣和芬芳的泥土氣息。當(dāng)我迎著微風(fēng)，穿過(guò)茂密的森林，看到絢麗的花朵和翩翩起舞的蝴蝶時(shí)，內(nèi)心深處的喜悅感油然而生。所以，戶外生活讓我更加體驗(yàn)到大自然的美妙之處。
第三段：挑戰(zhàn)自我的極限。
戶外生活也是一種對(duì)自我的挑戰(zhàn)。在攀登險(xiǎn)峻的山峰時(shí)，我需要付出更多的努力和毅力。開(kāi)始時(shí)，曲曲折折的山路和陡峭的山谷讓我有些恐懼，但是面對(duì)困難，我學(xué)會(huì)了與自己困難抗?fàn)帯＝?jīng)過(guò)不斷的努力，我終于戰(zhàn)勝了自己，站在了頂峰上，欣賞到了登山后的壯麗景色。這種成就感與快樂(lè)感使我明白了生活中要不斷克服困難，從而得到更多收獲的道理。
第四段：學(xué)會(huì)珍惜資源。
戶外生活也讓我學(xué)會(huì)更加珍惜資源。在大自然中，資源是有限的，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)節(jié)約。在野外露營(yíng)中，我學(xué)會(huì)了將一滴水灑在花叢中，用碧綠的枝葉代替餐廳的餐具，減少對(duì)資源的浪費(fèi)。了解到自然資源的寶貴和環(huán)境的脆弱性，我更加注意保護(hù)環(huán)境，垃圾隨手分類丟棄，抵制使用一次性塑料制品等行為。在與自然的親密接觸中，我明白了珍惜資源的重要性。
第五段：回歸內(nèi)心的寧?kù)o。
戶外生活中的體驗(yàn)，讓我擁有了內(nèi)心的寧?kù)o。在大都市的喧囂中，人們時(shí)常感到疲憊和壓力，而戶外生活能夠讓我們放松身心，靜心思考。在大自然的懷抱中，我能夠拋開(kāi)世俗的紛擾，沉浸在寧?kù)o的環(huán)境中，思緒得到了舒緩。經(jīng)過(guò)戶外生活的鍛煉，我變得更加樂(lè)觀開(kāi)朗，擁有了更好的心態(tài)去面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。由此可見(jiàn)，戶外生活不僅能夠鍛煉身體，還可以給我們帶來(lái)心靈的寧?kù)o。
結(jié)尾：
通過(guò)戶外生活，我們可以感受到大自然的美妙，挑戰(zhàn)自我的極限，學(xué)會(huì)珍惜資源，并獲得內(nèi)心的寧?kù)o。所以，我鼓勵(lì)每個(gè)人親近大自然，體驗(yàn)戶外生活，以增強(qiáng)身體素質(zhì)、培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)、提高環(huán)保意識(shí)，同時(shí)更加珍惜和保護(hù)我們美麗的地球。
在外生活的心得體會(huì)篇六
農(nóng)活的心得體會(huì)是一種與自然親近的體驗(yàn)，它不僅僅是基本的農(nóng)事技能的學(xué)習(xí)與運(yùn)用，更是一種智慧與個(gè)人素養(yǎng)的修煉過(guò)程。在此期間，我經(jīng)歷了許多的收獲、挫敗、成長(zhǎng)和幸福，開(kāi)拓了自己的視野，發(fā)現(xiàn)了很多人生的真諦。以下是我個(gè)人在農(nóng)活的體驗(yàn)與感悟。
一、態(tài)度決定一切。
無(wú)論是在農(nóng)活還是在生活中，一個(gè)人的態(tài)度是至關(guān)重要的，特別是在與大自然相接觸的時(shí)候，我們必須要有一種虔誠(chéng)的心態(tài)去與它相處。當(dāng)我第一次下地勞作，發(fā)現(xiàn)珍貴的一畝田被荒草遍布，很多人都不屑于這個(gè)任務(wù)，但是我卻有信心，我相信自己的努力會(huì)帶來(lái)美好的收成。所以我毫不猶豫地開(kāi)始了勞動(dòng)，并堅(jiān)持每天花最多3個(gè)小時(shí)進(jìn)行耕地、清草、施肥，甚至在休息時(shí)間也會(huì)盯著田地看它長(zhǎng)成的過(guò)程，雖然人們會(huì)像嘲笑我，但我堅(jiān)信這是有價(jià)值的，最終等待我的是收獲的喜悅。
二、經(jīng)驗(yàn)的積累。
在農(nóng)活中，經(jīng)驗(yàn)是最可貴的財(cái)富，只有經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐、反思、總結(jié)，我們才能真正理解并運(yùn)用傳統(tǒng)的農(nóng)業(yè)知識(shí)。因此，在我的農(nóng)活過(guò)程中，我一直在累積經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)遇到問(wèn)題時(shí)，我總會(huì)找人咨詢、百度，甚至親自體驗(yàn)，以找到最合適的解決辦法。例如，我的意大利青花菜種得很好，但一段時(shí)間后，出現(xiàn)了許多的蟲(chóng)害，后來(lái)我才知道原來(lái)只有噴醋才可以很好地控制蟲(chóng)害。只有對(duì)常識(shí)進(jìn)行不斷的探求和實(shí)踐，我們才能夠積累起豐富的農(nóng)業(yè)經(jīng)驗(yàn)，才能夠更好地理解和掌握農(nóng)業(yè)。
三、化腐朽為神奇。
當(dāng)我們?cè)诮佑|自然的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)我們有很多東西是可以利用起來(lái)的，這需要我們有一種發(fā)現(xiàn)和發(fā)明的能力。自然是那么的豐富多彩，我們有著豐富的資源，尤其在農(nóng)場(chǎng)中，物品的回收和再利用為我們帶來(lái)了更加便利的生活?！盎酁樯衿妗?，已成為我農(nóng)活過(guò)程中的常用口號(hào)。我們經(jīng)常在農(nóng)活中發(fā)現(xiàn)各種“廢品”，如金屬、木材或減肥物品，可以運(yùn)用它們，壓成稻草堆，或把破木筏刻成細(xì)碎的木屑造架，當(dāng)然還可以用廢棄的鍋底種植菜籽，這些廢品可以為我們帶來(lái)更多的收益，讓我們?cè)谵r(nóng)活中得到更多的樂(lè)趣。
四、知難而退不可取。
在農(nóng)活中，我們要學(xué)會(huì)接受挑戰(zhàn)，敢于嘗試與創(chuàng)新，更要不畏在面臨困難時(shí)，要有堅(jiān)定的信念和耐心去面對(duì)。我還清晰地記得，我第一次開(kāi)始栽種金針菇時(shí)，當(dāng)它發(fā)出隱約的黑色斑點(diǎn)時(shí)，我陷入了沉思，擔(dān)心會(huì)有害蟲(chóng)或是病毒侵襲。但我沒(méi)有放棄，反而深入挖掘、探究，最終找到了解決方法，并把火炬種植卡在壁上，等待自己的收獲。清晰、積極、耐心地對(duì)待農(nóng)活教會(huì)了我如何面對(duì)生活，也讓我改變了過(guò)去面對(duì)問(wèn)題時(shí)的態(tài)度與思維。
五、珍惜自然與生活。
通過(guò)農(nóng)活，我更加珍惜大自然和生活。我們獻(xiàn)上了大量時(shí)間、精力，不斷把它懷揣在心中。每天早上，當(dāng)我們?cè)谵r(nóng)場(chǎng)中平視大自然時(shí)，會(huì)讓我們體味到非常清晰、深刻和自然的氣息。四季輪回間的變化與環(huán)境的變化也讓我們更加珍視自然景觀的同義詞。
總的來(lái)說(shuō)，農(nóng)活的心得體會(huì)不僅僅是學(xué)習(xí)一些技能，它是一個(gè)非常深刻、有挑戰(zhàn)性、充滿收獲和幸福感的過(guò)程，可以讓我們更接地氣、更開(kāi)闊視野、更了解自然與自我，可謂非常有益。（1205字）。
在外生活的心得體會(huì)篇七
自從成為一名黨員,黨組織生活就成為我生活中的一部分.曾幾何時(shí)以為:只要是與黨有關(guān)的東西就應(yīng)該是嚴(yán)肅的,就應(yīng)該是用來(lái)教育人的.但這次的`黨組織生活讓我看到了另一面.看到了過(guò)黨組織生活很快樂(lè)的一面.是給自己心靈帶來(lái)的那種快樂(lè).因?yàn)槲彝蝗话l(fā)現(xiàn)我有一種被需要的感覺(jué).
三月份是學(xué)習(xí)雷鋒的一個(gè)月.為了紀(jì)念這一個(gè)月的到來(lái),為了讓別人人記住雷鋒,我們?cè)谠鲁蹙团e辦了一次學(xué)習(xí)雷鋒的活動(dòng).但那種活動(dòng)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)也許是形式多于內(nèi)容.我們并沒(méi)有真正的從這次活動(dòng)中樹(shù)立雷鋒精神.也沒(méi)有對(duì)身邊的同學(xué)起到影響作用.我想這是一種必然.因?yàn)橛每谔?hào)或是教育并不能深發(fā)別人深省.只有言傳深教才能真正達(dá)到教育的目的.
這次我們的黨組織生活是一次創(chuàng)新,因?yàn)槲覀兊狞h組織生活不僅僅只是與我們的黨員聯(lián)系在一起,我們更是要把他的內(nèi)涵和作用發(fā)揮到同學(xué)和身邊的人中去.讓他們看到了我們黨員的精神風(fēng)貌,讓他們看到了我們黨員所做的一些真正有意義的活動(dòng).這同時(shí)也有利于他們對(duì)我們的監(jiān)督.通過(guò)他們,我們可以知道我們的活動(dòng)辦得是否有價(jià)值,同時(shí)也通過(guò)我們自己從中的感受,來(lái)體會(huì)這次活動(dòng)真正能帶給我們的是什么.
這次活動(dòng)就我個(gè)人來(lái)說(shuō)是很有感觸的:他讓我看到了很多,讓我思考了很多,讓我領(lǐng)悟了很多.
在聯(lián)系食堂的管理人員的時(shí)候,我就感覺(jué)到了他們的熱情和對(duì)我們整個(gè)活動(dòng)的支持.這就更堅(jiān)信了我要干好這項(xiàng)活動(dòng)的信念.因?yàn)檫@項(xiàng)活動(dòng)不僅僅是做給別人看的,也是證明自己能力的時(shí)候.我知道,我個(gè)人不再僅僅代表個(gè)人,我更代表我們這個(gè)黨支部.所以在活動(dòng)之前,我就千叮嚀萬(wàn)囑咐我們黨員一定要樹(shù)立好的形象,因?yàn)槲覀儧](méi)有權(quán)力來(lái)毀壞我們的黨支部.
當(dāng)我來(lái)到食堂開(kāi)始做清潔的時(shí)候,我體會(huì)到了母親班的愛(ài).那些與我們素未謀生的阿姨們對(duì)我們特別的和藹可親.他們不讓我們做一些累活臟活.同時(shí)他們還擔(dān)心會(huì)把我們的衣弄臟了,他們紛紛的解下自己的圍裙系在我們的身上.這讓我們對(duì)他們非常的感激,感激他們對(duì)我們的愛(ài).他們還感嘆的說(shuō):”看到我們就像看到他們的孩子一樣,在家里他們都不忍心讓自己的孩子干什么事”聽(tīng)到這些話我有些感動(dòng).就仿佛看到了自己的媽媽.她在家的時(shí)候,也是對(duì)我們百般的呵護(hù).吃飯是時(shí)候都會(huì)把飯送到我們手上.也許這種愛(ài)并不可取,但它是不是說(shuō)明那種母愛(ài)的偉大呢?就真的像他們說(shuō)的一樣:”他們對(duì)我們的愛(ài),含在口里怕化了,放在手里怕飛了.達(dá)到這種境界,我很難想像他們會(huì)不溺愛(ài)我們.所以干了一天,說(shuō)實(shí)話很累,但感受到了一天媽媽的愛(ài),也很幸福.所以這一天我過(guò)得很快樂(lè).
不僅僅感觸到了這種愛(ài)很幸福,但我看到了一件很不幸福的事情:大學(xué)生過(guò)于浪費(fèi)的現(xiàn)象.在食堂里面有80%的同學(xué)是不會(huì)自帶碗筷的,他們用的全部是一次性的碗筷.我們負(fù)責(zé)清理的主要就是那些用過(guò)的碗筷.還有就是很多同學(xué)打了很多菜,但最后都沒(méi)有吃完.看到這些我覺(jué)得很可惜.也許平時(shí)自己也沒(méi)有注意這些問(wèn)題,總是隨著性子,想怎么吃就怎么吃。反正用的是自己的錢,別人管不著.但那天,我才真正的意識(shí)到自己的想法多么荒謬。我才突然了解老師當(dāng)初讓我們自帶碗筷的正確性.在以前,我很不愿意自帶碗筷.特別是有課不方便的時(shí)候.但現(xiàn)在這種想法改變了.因?yàn)楫?dāng)我想起那些我用的筷子還不知道被別人用過(guò)多少次的時(shí)候,我再也沒(méi)有了食欲.當(dāng)看到堆得像小山坡的一次性碗時(shí),我再也不想用一次性的碗了.所以那一天后,我一直有個(gè)想法就是寫一篇關(guān)于自帶碗筷的文章,呼吁廣大學(xué)子能夠保護(hù)環(huán)境,愛(ài)護(hù)家園,還我綠色.
以前,我們總是很享受別人為自己服務(wù),特別是自己花了錢的時(shí)候.那種想法就更甚.因?yàn)槲艺J(rèn)為那是一種理所當(dāng)然.而今天,我懂得要尊重那些給我們帶來(lái)好生活的人,因?yàn)闆](méi)有他們,你再有錢也是徒勞.所以我學(xué)會(huì)了要互相尊重,當(dāng)別人給你帶來(lái)好處的時(shí)候,說(shuō)一聲謝謝,帶別人給你帶來(lái)傷害的時(shí)候,你也要寬容的說(shuō)一聲不要緊.因?yàn)樵谶@個(gè)世上誰(shuí)也活得不容易,我們?cè)谙硎苌畹耐瑫r(shí),也要回饋一些東西給社會(huì). 在黨支部,我有時(shí)候真的挺累,有時(shí)候也難免會(huì)有各種抱怨.別人有時(shí)間問(wèn)我為什么要干那些事的時(shí)候,我只是說(shuō):”在其位,盡其職.但我好像忘了,讓我能夠進(jìn)入黨支部的不僅僅是自己的努力,更多的是同學(xué)的支持,當(dāng)初如果沒(méi)有同學(xué)的肯定,沒(méi)有同學(xué)的認(rèn)可,我是不可能有這個(gè)機(jī)會(huì)進(jìn)入黨支部的.現(xiàn)在我已經(jīng)進(jìn)來(lái)了,我不能忘記那些給我鋪路的人,就算今天再累,為他們干一些力所能及的事情也是應(yīng)該的.
短短的一天,讓我看到了這多,知道了這么多,體會(huì)了這么多,思考了這么多.我覺(jué)得這一天我活得太有價(jià)值了.同時(shí),那天帶給我很我的快樂(lè),讓我本來(lái)很小平淡的生活也因?yàn)椴黄匠５氖虑槎兊秘S富起來(lái).原來(lái)以為快樂(lè)很難,原來(lái)只是自己不知道,快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單.給別人多一點(diǎn),自己就多一份快樂(lè).其實(shí)就這么簡(jiǎn)單.
在外生活的心得體會(huì)篇八
“存鷹之心于高遠(yuǎn)，取鷹之志而凌云，習(xí)鷹之性以涉險(xiǎn)，融鷹之神在山巔”。北大山鷹社這幾句話可以勾起人們對(duì)戶外的向往。但是探險(xiǎn)不是冒險(xiǎn)，在野外安全永遠(yuǎn)是第一位的。沒(méi)有安全的項(xiàng)目是不能去冒險(xiǎn)的。
20xx年11月3日到4日這兩天，我很高興也很樂(lè)意參加了成都體育學(xué)院05旅游管理班開(kāi)展的野外生存課程，在這短短的兩天中，我們不但玩得開(kāi)心，而且也從中學(xué)到很多東西。在野外，我們不像在家和學(xué)校，可以說(shuō)是困難重重，沒(méi)有什么東西是現(xiàn)成的，都需要我們自己去動(dòng)手，去克服。就拿我們平時(shí)所用的每一樣物品，在野外是找不到的。這首先得要求我們事先得準(zhǔn)備好一些東西，如野外用的飲食，用品，當(dāng)然還有吃苦耐勞的心理準(zhǔn)備。我們所榮幸的是學(xué)校為我們提供了野營(yíng)用具。然后，既然是叫野外生存那么這些東西不可能也不可以用車子載過(guò)去。這就是我們?nèi)サ谝粋€(gè)項(xiàng)目——負(fù)重徒步行軍，既然要在外面生活，那么可以想象東西不少，有團(tuán)隊(duì)用具，個(gè)人用品，衣服，還有食物。所以這就要求裝包的時(shí)候就得合理地裝，這樣便于行走。課程開(kāi)始后大家既興奮同時(shí)也在默默的告訴自己，這不是出來(lái)玩的，這是在上課，就得必須完成任務(wù)，所以大家是在既緊張而又輕松的前提下進(jìn)行的。經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的行走，我們到達(dá)營(yíng)地，所以我們就進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目，扎營(yíng)。
扎營(yíng)是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，這是因?yàn)槲覀兘酉聛?lái)的大部分時(shí)間都要在營(yíng)地度過(guò)，而且如果營(yíng)地沒(méi)有扎好，那么下面的項(xiàng)目都可能要受到影響，所以，在搭每一個(gè)帳篷的時(shí)候都得認(rèn)真檢查地面，還得注意排水情況，因?yàn)榇蠹也幌朐谝粋€(gè)凸凹不平的地上睡覺(jué)或者半夜被水淹沒(méi)。而且基本上所有的操作過(guò)程都得干凈利落，最好既有速度又有質(zhì)量。因?yàn)橐巴獾拿恳环昼姸际呛苤匾?，誰(shuí)也不會(huì)知道馬上會(huì)有什么事情發(fā)生。在野外什么事情都有可能發(fā)生。所以爭(zhēng)取時(shí)間也是十分必要的。差不多與搭帳篷的同時(shí)，我們一組的另外一隊(duì)組員已經(jīng)開(kāi)始搭臺(tái)弄灶，準(zhǔn)備晚飯，雖然時(shí)間還早但是那么多的鍋瓢碗沾和蔬菜等得先洗滌一下也不是什么輕松活，好在我們的組員真是多才多藝，什么事情都顯得那么的老成，且在有序不亂的進(jìn)行著，因?yàn)槲覀兯降?地方是都江堰虹口自然保護(hù)區(qū)，所以燃料是不能破壞植被的，因?yàn)槊總€(gè)戶外愛(ài)好者也是環(huán)境保護(hù)者。當(dāng)然我們是不會(huì)因?yàn)檫@樣而餓肚子的，因?yàn)閷W(xué)校已經(jīng)為我們每個(gè)小組準(zhǔn)備好了燃?xì)庠睢⒔淼臅r(shí)候，我們決定開(kāi)火，為了有個(gè)好的氣氛我們決定讓組長(zhǎng)親自開(kāi)火，畢竟我們是一個(gè)團(tuán)對(duì)，營(yíng)造一個(gè)良好的團(tuán)對(duì)文化至關(guān)重要。果然沒(méi)有多久。我們的十幾個(gè)菜就在我們有著高超櫥技的同學(xué)手中產(chǎn)生了。我們終于克服了困難，在野外飽用了我們的第一餐。
接下來(lái)進(jìn)行的是篝火晚會(huì)，雖然沒(méi)有明亮的燈光，沒(méi)有響亮的音響和麥克風(fēng)，但是大家的歌聲同樣的優(yōu)美和響亮，雖然天氣有點(diǎn)冷，但這也絲毫不減大家的熱情。大家無(wú)拘無(wú)素，載歌載舞的盡清歡呼，直到晚間十點(diǎn)多才依依不舍的回到自己的帳篷。在晚會(huì)中我深深的感到我們大家是那樣的親切和團(tuán)結(jié)。晚會(huì)后我們幾個(gè)人聚在一起聊了一會(huì)只有就在溫暖的帳篷里度過(guò)了野外的一晚。
清晨剛開(kāi)始盡管氣溫很低，大家又開(kāi)始忙碌了，準(zhǔn)備早餐，收拾東西。井然有序。用過(guò)早餐后，我們馬上進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目，也是所有活動(dòng)中最刺激的一個(gè)項(xiàng)目——速降。要求從26米高的懸崖頂端速降下來(lái)，這是對(duì)自己心理的一大挑戰(zhàn)，同時(shí)也是我明白，野外不只要戰(zhàn)勝自然，還要戰(zhàn)勝自己。克服恐懼，你自己也才能生存。盡管，速降的懸崖只有26米，但人生的懸崖遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于它。
速降回來(lái)激動(dòng)還沒(méi)有平靜，又得馬上準(zhǔn)備午飯，這也是整個(gè)課程的最后一餐，盡管時(shí)間有點(diǎn)倉(cāng)促，但是我們的午餐還是保值保量的完成，還是那樣的豐盛，用餐后，我們開(kāi)始撤營(yíng)，那么多東西又得裝回包里可不是輕松的事，之后我們順著來(lái)路返回，經(jīng)過(guò)兩個(gè)半小時(shí)，也就是下午4點(diǎn)多，我們到達(dá)指定的位置，經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的車程。我們到達(dá)學(xué)校。完成了這次既刺激又長(zhǎng)知識(shí)的有意思的課程。
經(jīng)過(guò)這次特殊課程的洗禮，使我有了一些新的知識(shí)，我不但了解且掌握了一些野外生存的知識(shí)，而且也磨練了自己，還增進(jìn)了我們之間的友愛(ài)的團(tuán)結(jié)。
探險(xiǎn)不是冒險(xiǎn)，安全永遠(yuǎn)是第一的，野外更是如此。同時(shí)在野外，大家團(tuán)結(jié)協(xié)助是至關(guān)重要的，靠個(gè)人的力量是有限的。所以有一個(gè)好的團(tuán)對(duì)是必要的，現(xiàn)實(shí)中也是這樣，一個(gè)人能走多遠(yuǎn)關(guān)鍵是與誰(shuí)同行。在日益強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)文化的今天，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)是十分重要的。另外我們很多時(shí)候不敢努力的去挑戰(zhàn)那是因?yàn)槲覀儧](méi)有克服自己的心理障礙，人有時(shí)候最大的敵人就是自己。所以要戰(zhàn)勝困難得首先戰(zhàn)勝自己。
在復(fù)雜多變的野外，生存技巧的掌握是相當(dāng)重要的，在野外，不管是野營(yíng)，路餐，行走，都不同程度的存在著不確定因素，可以說(shuō)他們?cè)跁r(shí)時(shí)威脅著我們，這就要求我們得處處小心，事事小心。盡量避免不利事情的發(fā)生。同時(shí)提高警惕可以預(yù)防危險(xiǎn)的發(fā)生。但是，很多時(shí)候不是那么的順心，所以處理問(wèn)題也是我們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，在野外，經(jīng)常會(huì)發(fā)生的一些肌肉拉傷，扭傷，跌傷等等傷害，沒(méi)有點(diǎn)急救及常見(jiàn)損傷處理技術(shù)是不行的，要求我們必須是自己的生活顧問(wèn)，確保自己能在野外自如生存。
盡管這次課只有短暫的兩天時(shí)間，但是我們學(xué)到了很多以后受益匪淺的知識(shí)，在這里，感謝我們的學(xué)校和老師們的用心良苦。感謝同學(xué)們的合作!謝謝你們!
在外生活的心得體會(huì)篇九
隨著社會(huì)的快速發(fā)展，人們對(duì)自然的依賴逐漸減少，野外生存能力也在不斷減弱。為了提高自己的野外生存能力，我報(bào)名參加了一門野外生存課程。在課程期間，我學(xué)到了許多知識(shí)和技能，同時(shí)也體會(huì)到了許多心得體會(huì)。下面我將圍繞“學(xué)習(xí)野外生存課心得體會(huì)”這個(gè)主題，述說(shuō)我的體會(huì)。
在課程初期，我們學(xué)習(xí)了識(shí)別野外環(huán)境的基本知識(shí)。老師帶領(lǐng)我們一起學(xué)習(xí)如何判斷風(fēng)向、了解天氣變化、發(fā)現(xiàn)野生動(dòng)物的跡象等。這些知識(shí)對(duì)于野外生存至關(guān)重要，僅憑這些知識(shí)就能保證在野外環(huán)境中有一定的安全性。同時(shí)，在識(shí)別野外環(huán)境的過(guò)程中，我也逐漸養(yǎng)成了自主觀察、思考的習(xí)慣，這對(duì)于日常生活中的問(wèn)題解決也有很大的幫助。
接著，我們學(xué)習(xí)了如何搭建野外住所。學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們分為小組進(jìn)行實(shí)踐，每個(gè)小組都需要搭建一個(gè)簡(jiǎn)易的帳篷供全組人員休息。這個(gè)過(guò)程不僅需要團(tuán)隊(duì)合作能力，還需要我們了解不同植物的特性，選擇適合的材料進(jìn)行搭建。通過(guò)這次實(shí)踐，我不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，還培養(yǎng)了自己在不同環(huán)境中的適應(yīng)能力。
在課程的后期，我們學(xué)習(xí)了野外烹飪和野外急救知識(shí)。野外烹飪是在野外環(huán)境中進(jìn)行的烹飪方式，因?yàn)榄h(huán)境限制，我們需要學(xué)會(huì)利用簡(jiǎn)單的工具和手法，將簡(jiǎn)單的食材制作成美味的食物。而野外急救則是為了應(yīng)對(duì)在野外環(huán)境中可能發(fā)生的意外情況，我們學(xué)習(xí)了基本的止血和包扎、人工呼吸等技能。這些技能的掌握對(duì)于野外生存至關(guān)重要，不僅可以保護(hù)自己的安全，還可以幫助他人。
通過(guò)這門野外生存課程，我不僅學(xué)習(xí)到了許多知識(shí)和技能，還從中收獲了許多心得體會(huì)。首先，我意識(shí)到野外生存是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和實(shí)踐的技能，僅憑短期的培訓(xùn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有通過(guò)持續(xù)的實(shí)踐和學(xué)習(xí)，我們才能真正掌握這門技能。其次，我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在野外生存的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)法忽視的，只有團(tuán)隊(duì)互相扶持、協(xié)作，我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。最后，我體會(huì)到了大自然的偉大和恩賜。在野外生存的過(guò)程中，我對(duì)大自然的美麗和神秘感到深深的震撼，對(duì)大自然的感激之情也更加加深了。
總結(jié)起來(lái)，學(xué)習(xí)野外生存課程不僅為我提供了野外生存的基礎(chǔ)知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和自主觀察思考能力。通過(guò)這門課程，我不僅增加了對(duì)自然環(huán)境的認(rèn)識(shí)，也更加感受到大自然的偉大和美麗。我相信，這門課程的學(xué)習(xí)不僅能夠提高我在野外生存中的自信心，更讓我對(duì)大自然有了更深刻的理解和尊敬。
在外生活的心得體會(huì)篇十
近年來(lái)，越來(lái)越多的大學(xué)開(kāi)始開(kāi)設(shè)戶外生存課程，旨在幫助學(xué)生掌握戶外生存技能和素質(zhì)，提高自我保護(hù)和解決問(wèn)題的能力。這樣的課程不僅讓我們學(xué)習(xí)了很多實(shí)用的技巧知識(shí)，還讓我們?cè)趹敉馓诫U(xiǎn)中結(jié)交了一群志同道合的伙伴。通過(guò)這些實(shí)際的體驗(yàn)，我們更好地了解了自己和周圍的環(huán)境，獲得了更深刻的人生感悟。
第二段：分享學(xué)習(xí)過(guò)程中的收獲和反思。
在大學(xué)戶外生存課中，我們學(xué)習(xí)了許多技能，如搭建帳篷、生火、采食、找水源等，對(duì)于日常生活中出現(xiàn)的突發(fā)事件和災(zāi)害也能夠做出些許準(zhǔn)備。在實(shí)踐中，我們也深刻體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，和解決問(wèn)題的方法。我們也反思了自己的不足和缺陷，比如對(duì)困難的逃避和不愿與人合作，以及對(duì)于自然環(huán)境認(rèn)識(shí)不足，懂得保護(hù)與利用之間的平衡。
第三段：探討戶外生存課程在大學(xué)教育中的意義。
通過(guò)戶外生存課程，我們可以獲得很多大學(xué)課堂上無(wú)法學(xué)到的技能和經(jīng)驗(yàn)，比如如何搭建營(yíng)地、如何安排時(shí)間、如何保障自身與團(tuán)隊(duì)的安全等等。這樣的經(jīng)歷也增強(qiáng)了我們的自信心和勇氣，同時(shí)也使我們面對(duì)未知的事物更從容不迫。通過(guò)探索自然環(huán)境，我們也更加了解自然環(huán)境的強(qiáng)大，認(rèn)識(shí)到人與自然的平衡與和諧的重要性。這此外，戶外生存課程也是傳承人類智慧和文化的方式之一，用現(xiàn)代的方法塑造著傳統(tǒng)的文化認(rèn)同。
和傳統(tǒng)的課堂教育相比，戶外生存課程更注重實(shí)踐和體驗(yàn)，并且更加側(cè)重于鍛煉學(xué)生的問(wèn)題解決和團(tuán)隊(duì)合作能力。在戶外探險(xiǎn)中，我們必須面對(duì)緊迫的問(wèn)題，積極主動(dòng)地去解決并尋求幫助，而傳統(tǒng)的課堂教育更注重于書(shū)本知識(shí)的掌握和理解。同時(shí)，戶外生存課程也注重聯(lián)系自然和人文的互補(bǔ)，我們將學(xué)到的知識(shí)和技能直接應(yīng)用于實(shí)踐當(dāng)中。這些差異對(duì)于我們的成長(zhǎng)和終身學(xué)習(xí)都有很大的促進(jìn)和幫助。
第五段：結(jié)論和展望。
通過(guò)參加大學(xué)戶外生存課程，我們不僅豐富了知識(shí)，還練就了一身本領(lǐng)。通過(guò)在戶外進(jìn)行探險(xiǎn)，我們重新認(rèn)識(shí)到自己和周圍世界的關(guān)系，更加寬廣與深入的視野讓我們對(duì)未來(lái)的人生充滿了信心與期待。我們的體驗(yàn)讓我們更好的明白當(dāng)今國(guó)際社會(huì)對(duì)青年人的新期望，發(fā)展人類智慧和文化新高度，朝著更加繁榮與穩(wěn)定的未來(lái)共同努力。
在外生活的心得體會(huì)篇十一
野外生存是一項(xiàng)讓人們接觸大自然、鍛煉意志和技能的活動(dòng)。在野外，我們需要面對(duì)各種挑戰(zhàn)，比如野獸的威脅、環(huán)境的不可預(yù)測(cè)以及食物和水源的稀缺。然而，這些挑戰(zhàn)也使我們有機(jī)會(huì)體驗(yàn)到自然界的美妙和自身的潛力。在野外生存期間，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：自然界的秘密和啟示。
在野外，我第一次親身感受到自然的美妙和神秘。步行在樹(shù)林里，我看到了各種各樣的鳥(niǎo)類和昆蟲(chóng)，聽(tīng)到了遠(yuǎn)處動(dòng)物的呼喚聲。這一切讓我深深地感受到，大自然是一個(gè)龐大而有機(jī)的生態(tài)系統(tǒng)，各個(gè)生物之間相互依存，構(gòu)成了一個(gè)完美的平衡。同時(shí)，我也體會(huì)到了自然的無(wú)情。我見(jiàn)到了一只被獵食者捕食的小動(dòng)物，這讓我明白在自然界中，生死是如此的真實(shí)和殘酷。這一切讓我對(duì)自然界的敬畏之情更加深藏于心。
第三段：意志和合作的重要性。
野外生存的過(guò)程中，我也體驗(yàn)到了無(wú)比的困難和挑戰(zhàn)。在極端的環(huán)境下，生存需要我們有堅(jiān)韌不拔的意志和適應(yīng)能力。有一次，我迷失在一片茫茫的叢林中，無(wú)法找到回家的路。在恐懼和絕望中，我?guī)缀跸胍艞?。但是，我意識(shí)到只有堅(jiān)持下去，才能找到解決問(wèn)題的方法。最終，我通過(guò)憑借意志力和耐心找到了離家的路。同時(shí)，野外生存也強(qiáng)調(diào)了合作的重要性。在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，我們需要相互支持、相互幫助，在困境中緊密團(tuán)結(jié)。這讓我明白，只有團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能克服困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
第四段：學(xué)會(huì)珍惜和保護(hù)環(huán)境。
在野外生存的過(guò)程中，我深刻地認(rèn)識(shí)到大自然的寶貴與脆弱。我們的行為會(huì)對(duì)環(huán)境產(chǎn)生直接和間接的影響。在野外，我見(jiàn)到了許多被人類活動(dòng)破壞的自然景觀，比如亂砍濫伐導(dǎo)致的樹(shù)木減少和水源消失。這讓我明白，保護(hù)環(huán)境的重要性。我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)環(huán)境，并采取積極的行動(dòng)來(lái)保護(hù)我們的地球。只有當(dāng)世人共同努力，才能確保我們的子孫后代能夠繼續(xù)享受大自然的美好。
通過(guò)野外生存的經(jīng)歷，我收獲了很多寶貴的東西。首先，我體驗(yàn)到了大自然的美妙和神秘，讓我對(duì)自然界充滿敬畏之情。其次，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔和團(tuán)結(jié)協(xié)作，這些品質(zhì)在我日后的生活中也將會(huì)派上用場(chǎng)。最后，我意識(shí)到保護(hù)環(huán)境的重要性，明白了個(gè)人的行動(dòng)對(duì)整個(gè)地球產(chǎn)生的影響。因此，野外生存不僅是一種鍛煉身體和技能的活動(dòng)，更是一種培養(yǎng)情感和價(jià)值觀的機(jī)會(huì)。
總結(jié)：野外生存是一項(xiàng)讓人探索自然、鍛煉意志和體驗(yàn)大自然美妙的活動(dòng)。通過(guò)這次經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了自然界的秘密和啟示，學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔和團(tuán)結(jié)協(xié)作，在環(huán)境保護(hù)中有了新的認(rèn)識(shí)，也收獲了關(guān)于人生的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信通過(guò)野外生存的體驗(yàn)，我將成為一個(gè)更加成熟和有責(zé)任感的人。
在外生活的心得體會(huì)篇十二
學(xué)習(xí)野外生存課是一種特殊而有趣的經(jīng)歷，它不僅是為了應(yīng)對(duì)突發(fā)事件而學(xué)習(xí)的技能，還是增加自信心和鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力的機(jī)會(huì)。在參加這門課程的過(guò)程中，我體會(huì)到了與自然親近的樂(lè)趣，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
第二段：獨(dú)立生存的挑戰(zhàn)。
這門課程開(kāi)始的幾周是我們學(xué)習(xí)獨(dú)立生存技能的時(shí)間。我們學(xué)會(huì)了搭建簡(jiǎn)單的避難所、取水、采集食物和制作簡(jiǎn)易工具等。在獨(dú)自面對(duì)野外環(huán)境時(shí)，我意識(shí)到自己對(duì)大自然的依賴是如此之深，同時(shí)也體會(huì)到了生活在都市的我們對(duì)現(xiàn)代便利的依賴。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
接下來(lái)的幾周，我們開(kāi)始學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作。這包括在團(tuán)隊(duì)中分工合作、共同解決問(wèn)題和互相支持。在一個(gè)嚴(yán)酷的野外環(huán)境下，團(tuán)隊(duì)合作顯得尤為重要。每個(gè)人都有各自的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，正是通過(guò)彼此的合作和相互扶持，我們才能夠應(yīng)對(duì)生存中的困難和挑戰(zhàn)。
第四段：技能的提升。
通過(guò)實(shí)踐和反復(fù)演練，我逐漸提升了我的野外生存技能。搭建避難所的速度變得更快，食物采集和加工的效率也有了明顯的提高。最初的不安和困惑逐漸轉(zhuǎn)變成了自信和熟練。這個(gè)過(guò)程中，我也更加了解了自己的潛力和能力，這為我的人生經(jīng)歷添加了一份重要的收獲。
第五段：經(jīng)驗(yàn)與反思。
學(xué)習(xí)野外生存課不僅給我?guī)?lái)了寶貴的技能，還讓我對(duì)自然和生命有了更深的認(rèn)識(shí)。我了解到即使在最困難的時(shí)刻，堅(jiān)持和樂(lè)觀也是非常重要的。同時(shí)，通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員共同面對(duì)挑戰(zhàn)，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量和重要性。這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的生活和工作產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
總結(jié)：
通過(guò)學(xué)習(xí)野外生存課程，我不僅獲得了實(shí)用的生存技能，還收獲了對(duì)自己和團(tuán)隊(duì)的更深刻的了解。這門課程是一次難忘的旅程，讓我更加勇敢和自信地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
在外生活的心得體會(huì)篇十三
在大學(xué)里，學(xué)生除了要學(xué)習(xí)課本知識(shí)，還需要掌握一些生存技能，戶外生存課就是為此而開(kāi)設(shè)的。這門課程的內(nèi)容豐富多彩，讓我們?cè)趹敉馓诫U(xiǎn)過(guò)程中學(xué)到了許多有用的知識(shí)和技巧。在這個(gè)過(guò)程中，我們收獲了很多，感悟也很深。
第一段：預(yù)備知識(shí)。
在課程開(kāi)始前，老師首先講解了戶外探險(xiǎn)的基本知識(shí)和安全常識(shí)。如何選擇適合自己的露營(yíng)地點(diǎn)，如何搭帳篷，如何采集食物和安全用火等，這些都是我們?cè)谔诫U(xiǎn)中需要掌握的基本技能。老師講解的內(nèi)容非常詳細(xì)，讓我們充分了解了戶外生存必備的知識(shí)點(diǎn)，為下一步的探險(xiǎn)活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。
第二段：實(shí)踐活動(dòng)。
學(xué)完基本知識(shí)后，我們終于迎來(lái)了戶外探險(xiǎn)。老師帶領(lǐng)我們一起前往露營(yíng)地點(diǎn)，展開(kāi)了一系列的探險(xiǎn)活動(dòng)。我們?cè)谶@里學(xué)會(huì)了如何設(shè)置營(yíng)地和搭建帳篷，如何采集水和野外食物。同時(shí)，還學(xué)習(xí)了如何起火、如何刻木取火等野外求生技能。這些實(shí)踐活動(dòng)讓我們更深入地了解了戶外生存的運(yùn)作機(jī)制，增強(qiáng)了生存能力和創(chuàng)新思維能力。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作。
在戶外生存課中，我們非常注重的就是團(tuán)隊(duì)合作。在野外環(huán)境下，每個(gè)人都必須做出自己的貢獻(xiàn)，才能順利完成各種任務(wù)。我們不但要相互合作，還要互相包容和理解，這樣才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力和執(zhí)行力。團(tuán)隊(duì)合作讓我們更加嚴(yán)密地聯(lián)結(jié)在了一起，成為了一個(gè)團(tuán)結(jié)向心的集體。
第四段：緊急救援。
戶外生存的探險(xiǎn)過(guò)程中，難免會(huì)遇到一些緊急情況，例如突發(fā)疾病或者意外受傷等。在這種情況下，只有準(zhǔn)確應(yīng)對(duì)并給予有效的治療，才能避免悲劇的發(fā)生。因此，我們不僅在課堂上學(xué)習(xí)了基本的急救技能，還進(jìn)行了戶外生存訓(xùn)練。通過(guò)模擬受傷情況，我們學(xué)會(huì)了如何包扎傷口、如何實(shí)施心肺復(fù)蘇等急救知識(shí)。這些知識(shí)不僅能夠在探險(xiǎn)中救人一命，也為我們提高了自我保護(hù)意識(shí)。
第五段：收獲與感悟。
通過(guò)這門戶外生存課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們不僅掌握了戶外生存必備的知識(shí)和技能，更增強(qiáng)了自身的勇氣和毅力。這是我們?cè)诖髮W(xué)生活中得到的實(shí)實(shí)在在的成長(zhǎng)。此外，我們還感受到了自然的美麗和宏偉，體味到了生存的厚重和困難。我們將這些珍貴的收獲和深刻的感悟帶回了校園，也將它們貫徹到我們的日常學(xué)習(xí)和生活中。
總之，戶外生存課程并不是簡(jiǎn)單的探險(xiǎn)活動(dòng)，而是從多方面，全方位地提高我們生活技能和學(xué)習(xí)能力的有效手段。它讓我們更好地理解自然，增強(qiáng)了自身的探險(xiǎn)精神和人生觀念，為我們?cè)诮窈蟮纳钪写蛳铝藞?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在外生活的心得體會(huì)篇十四
隨著旅游業(yè)和戶外運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，對(duì)野外生存的需求也日益增加。為了滿足人們對(duì)于野外生存技能的需求，一些機(jī)構(gòu)和機(jī)構(gòu)開(kāi)始組織野外生存網(wǎng)課。我也參加了一次這樣的網(wǎng)課，下面是我的心得體會(huì)。
第一段：了解野外生存的重要性
在野外生存網(wǎng)課的開(kāi)始部分，講師向我們介紹了野外生存的意義和重要性。對(duì)于那些常年徘徊于城市的人，了解野外生存是非常必要的。因?yàn)楫?dāng)我們不經(jīng)意間迷失在野外時(shí)，懂得野外生存技巧能夠幫助我們保持冷靜、提高生存能力，并在危險(xiǎn)情況下保護(hù)自己和家人的安全。
第二段：學(xué)習(xí)野外生存的基本技能
接下來(lái)，講師向我們介紹了野外生存的基本技能。如何尋找食物和水源， 如何搭建適當(dāng)?shù)谋幼o(hù)所以及如何點(diǎn)火等。我們學(xué)習(xí)如何尋找食物的方法，如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)沒(méi)有食物會(huì)發(fā)生什么情況，以及我們應(yīng)該為自己提供什么類型的保護(hù)和住所的重要性。講師還向我們展示了一些簡(jiǎn)單的生存技巧，例如如何搭建一個(gè)快速且堅(jiān)固的庇護(hù)所和如何快速點(diǎn)火。這些基本技能學(xué)起來(lái)雖然不難，但確實(shí)要掌握就需要大量的練習(xí)。
第三段：了解野生動(dòng)物和野外險(xiǎn)情
除了基本的生存技能之外，我們還需要面對(duì)野生動(dòng)物和其他野外險(xiǎn)情的挑戰(zhàn)。在野外生存中，我們有可能會(huì)遇到野熊、惡犬或毒蛇等危險(xiǎn)生物。聽(tīng)到這些可能會(huì)讓人感到害怕，但只有了解并預(yù)防這些險(xiǎn)情，我們才能正確地應(yīng)對(duì)。在野外生存網(wǎng)課中，講師向我們?cè)敿?xì)介紹了如何處理各種野生動(dòng)物的遇到情況， 同時(shí)也介紹了如何應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害，并提醒我們?cè)谝巴庑袆?dòng)時(shí)要格外注意安全。
第四段：分享其他野外生存實(shí)踐技巧
在野外生存網(wǎng)課的結(jié)束部分，講師還分享了其他一些野外生存實(shí)踐技巧。例如如何制作水和如何使用遮陽(yáng)傘等。這些技巧雖然看似簡(jiǎn)單，但對(duì)于初入野外的人來(lái)說(shuō)卻是非常有用的。我認(rèn)為，如果能將這些技巧融合到實(shí)踐中，能夠獲得更實(shí)用的體驗(yàn)和技能。
第五段：結(jié)論
在參加野外生存網(wǎng)課的過(guò)程中，我意識(shí)到野外生存技巧的確非常有價(jià)值。一旦身處野外，生存技巧就可以讓我們?cè)跇O端情況下保護(hù)自己和家人的安全。通過(guò)網(wǎng)課，我學(xué)習(xí)到了基本的生存技能，了解到如何應(yīng)對(duì)野外的險(xiǎn)情，以及在樂(lè)享野外生存體驗(yàn)的過(guò)程中，更多的技巧也將會(huì)成為我們的寶貴財(cái)富。我推薦這門課程給所有有興趣學(xué)習(xí)野外生存技巧的人，這將是你樂(lè)享野外生活的絕佳途徑。
在外生活的心得體會(huì)篇十五
這學(xué)期的有野外生存體育課，在伴隨著兩天一夜天池峽谷的野外拉練的完成而宣告結(jié)束。在這一學(xué)期的體育課中，作為研究生一年級(jí)的我能夠和大二的同學(xué)們一起上這門地質(zhì)大學(xué)最具特色的精品課而感到高興和幸運(yùn)。
在體育課上我們成立了“野草”隊(duì)一行九名成員，可能是因?yàn)槭菍W(xué)長(zhǎng)的關(guān)系我很榮幸的被推舉為隊(duì)長(zhǎng)。這是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上的團(tuán)隊(duì)，在各個(gè)隊(duì)員們身上我看到了激情、青春、團(tuán)隊(duì)、個(gè)性、忠誠(chéng)、活力等優(yōu)秀品質(zhì)，有點(diǎn)像幾年前剛踏入校園不久的自己，不過(guò)比那時(shí)的我更懂事一些。
在接下來(lái)的每周五上午的體育課上鄧軍文老師都給我們介紹新的知識(shí)，訓(xùn)練和練習(xí)新的拓展技能。無(wú)論從課前的熱身還是各種實(shí)地指導(dǎo)訓(xùn)練，鄧?yán)蠋熆偸悄艹錆M激情與活力的給我們上課，他那認(rèn)真負(fù)責(zé)不厭其煩的治學(xué)態(tài)度及積極樂(lè)觀的可能這是這野外生存課最需要的，也是他想潛移默化傳受給我們的人生態(tài)度。
在學(xué)校的體育課上老師給我們講了各種野外生存課所需要的技能及各種裝備的選擇及應(yīng)用。首先需要有強(qiáng)健的體魄這是生存的基本保要證，其實(shí)要具備一些基本的生存技能這能讓人在嚴(yán)酷的環(huán)境中更容易的度過(guò)，最后就是要養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)這往往是在極端條件下決定生存與否的關(guān)鍵。以上三點(diǎn)我認(rèn)為是貫徹整個(gè)體育課學(xué)習(xí)的主旨，各種各樣的訓(xùn)練及活動(dòng)是圍繞以上三點(diǎn)來(lái)展開(kāi)的。野外生存課也像一般體育課一樣都要進(jìn)行學(xué)生各項(xiàng)體育測(cè)試如跳繩、50米短跑、1000米及2400米長(zhǎng)跑、肺活量、鉛球等，同時(shí)還進(jìn)行了特有的如齊心協(xié)力、大河之舞等團(tuán)隊(duì)測(cè)試項(xiàng)目。但是最能體現(xiàn)這門課特色的還是各種拓展項(xiàng)目的訓(xùn)練及最終的野外拉練。在期間我們的“野草”團(tuán)隊(duì)在老師的'帶領(lǐng)下從基本功學(xué)起，最初是各種繩的綁法從“步林節(jié)”到“雙八字節(jié)”然后就是熟練攀巖的“五步”保護(hù)法及其他保護(hù)技能。在課上與課下我們團(tuán)隊(duì)在老師的指導(dǎo)下每個(gè)成員都認(rèn)真完成了巖降、攀巖、翻越障礙網(wǎng)、斷橋、空中抓桿等基本野外項(xiàng)目。在這些訓(xùn)練過(guò)程中很多都是第一次嘗試，在一些自己之前認(rèn)為恐懼的地方大家成功的戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼。作為我自己回想起來(lái)也覺(jué)得心緒難平靜，在高空上做各種動(dòng)作安全只是系于一根繩上的情況下我完成了看似很恐怖的事情，這是很值得回味和驕傲的事情，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自己內(nèi)心的害怕和不安。雖然也有遺憾的地方，但是我更確定了一件事情：專注于自己要完成的事，時(shí)刻告誡自己我能夠做到然后就去做那么結(jié)果就會(huì)是和自己想法一樣;假設(shè)對(duì)自己有所懷疑，沒(méi)做之前就想到失敗的情況那么就會(huì)越想越怕越怕越不敢去做，結(jié)果是可想而知的。
這次體育課最后一項(xiàng)也就是最讓學(xué)員期待的一項(xiàng)就是為期兩天一夜的野外實(shí)地生存實(shí)習(xí)。這要求我們第一次在戶外的帳篷中過(guò)夜，同時(shí)自己解決一頓晚餐。整個(gè)拉練過(guò)程中我們以團(tuán)隊(duì)的形式完成了“天池峽谷”的登光明頂預(yù)熱活動(dòng)、自己制備出了威力強(qiáng)大的弓箭、完成了驚心動(dòng)魄的40米高的懸崖巖降、體驗(yàn)了實(shí)地攀巖的艱辛與樂(lè)趣、自己搭建了自己的帳篷、自己生火解決了晚餐問(wèn)題、在寒冷與狂風(fēng)大作的山谷中度過(guò)了興奮與緊張的一夜、最后成功的完成了海拔1000米高的原始樹(shù)林的深度穿越。這次野外拉練讓我心情激動(dòng)同時(shí)又精神寧?kù)o，它所帶給自己的影響將會(huì)被慢慢淡化，但是美好的回憶將會(huì)永遠(yuǎn)存在腦海中。
本學(xué)期的體育課在戀戀不舍中結(jié)束了，最后想感謝鄧?yán)蠋煂?duì)整個(gè)課程所付出的辛苦和熱情使得我收獲了一個(gè)美好而難忘了回憶。同時(shí)也感謝我的“野草”團(tuán)隊(duì)，是你們讓這次課程繽紛多彩，讓這些日子充滿了樂(lè)趣!
在外生活的心得體會(huì)篇十六
在野外生存與體驗(yàn)中，我學(xué)會(huì)了許多關(guān)于生存、團(tuán)隊(duì)合作以及自我成長(zhǎng)的重要經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我在野外探險(xiǎn)中的體驗(yàn)心得與體會(huì)，以及這些經(jīng)歷對(duì)我的未來(lái)產(chǎn)生的影響。
首先，野外生存鍛煉了我的生存能力。在野外環(huán)境中，我們需要面對(duì)各種各樣的困難與挑戰(zhàn)，例如缺乏食物和水源、惡劣的天氣條件以及與野生動(dòng)物的相處。通過(guò)這些經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了如何在極限條件下保持冷靜，并且靈活應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題。例如，當(dāng)食物供應(yīng)不足時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)尋找和利用自然資源，如捕魚(yú)、挖野菜等。這些技能對(duì)我們?nèi)粘Ｉ钪械膽?yīng)對(duì)能力也有很大的幫助。此外，我還通過(guò)野外生存學(xué)會(huì)了一些基本的野外求生技巧，如搭建簡(jiǎn)易庇護(hù)所、安全用火和導(dǎo)航等，這些技能不僅提高了我的生存能力，也增強(qiáng)了我的自信心。
其次，野外生存強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在野外生存中，個(gè)人的力量和能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們需要與伙伴們緊密合作，相互幫助才能克服困難。在野外環(huán)境中，一個(gè)人的失誤可能對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)造成嚴(yán)重的后果。通過(guò)分工合作，并且相互信任，我們能夠更好地解決問(wèn)題。例如，在尋找食物時(shí)，我們可以分工合作，一個(gè)人負(fù)責(zé)尋找附近的果實(shí)，另一個(gè)人負(fù)責(zé)獵捕動(dòng)物。通過(guò)這種方式，我們能夠更有效地獲取食物，使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更好地生存下來(lái)。團(tuán)隊(duì)合作的重要性不僅體現(xiàn)在野外生存中，也同樣適用于我們?cè)诠ぷ骱蜕钪械母鱾€(gè)方面。
而野外生存也讓我對(duì)自己有了更多的了解。在沒(méi)有手機(jī)、電腦等現(xiàn)代科技的情況下，在野外生存中我不能依賴外界的信息和幫助，只能依靠自己的智慧和能力。這種情況下，我不得不重新認(rèn)識(shí)和發(fā)掘自己的潛能。在野外生存中，我發(fā)現(xiàn)自己能夠做到比自己想象的更多。例如，在尋找食物的困境中，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)觀察和分析環(huán)境有著敏銳的洞察力。通過(guò)這些挑戰(zhàn)，我更加了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，同時(shí)也激發(fā)了我的內(nèi)在動(dòng)力，追求自我發(fā)展和成長(zhǎng)。
最后，野外生存的經(jīng)歷對(duì)我的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。我相信，通過(guò)這次野外生存的體驗(yàn)，我不僅獲得了實(shí)際的生存技能，還培養(yǎng)了堅(jiān)韌的意志力和適應(yīng)力，這些都是我未來(lái)面對(duì)各種挑戰(zhàn)時(shí)的重要素養(yǎng)。此外，通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的意見(jiàn)，與他人有效溝通的能力也得到了提高。這些都是我未來(lái)在職場(chǎng)和社會(huì)生活中必備的能力。
總的來(lái)說(shuō)，野外生存與體驗(yàn)是一次寶貴的經(jīng)歷。通過(guò)這次探險(xiǎn)，我學(xué)會(huì)了重要的生存技能、團(tuán)隊(duì)合作能力，更加了解了自己，并且為我的未來(lái)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這次經(jīng)歷讓我明白，在生活中無(wú)論面臨多大的困難，只要保持積極的心態(tài)、團(tuán)隊(duì)合作和自我發(fā)展，我們就能克服困難，取得成功。
在外生活的心得體會(huì)篇十七
“存鷹之心于高遠(yuǎn)，取鷹之志而凌云，習(xí)鷹之性以涉險(xiǎn)，融鷹之神在山巔”。北大山鷹社這幾句話可以勾起人們對(duì)戶外的向往。但是探險(xiǎn)不是冒險(xiǎn)，在野外安全永遠(yuǎn)是第一位的。沒(méi)有安全的項(xiàng)目是不能去冒險(xiǎn)的。
20xx年11月3日到4日這兩天，我很高興也很樂(lè)意參加了成都體育學(xué)院05旅游管理班開(kāi)展的野外生存課程，在這短短的兩天中，我們不但玩得開(kāi)心，而且也從中學(xué)到很多東西。在野外，我們不像在家和學(xué)校，可以說(shuō)是困難重重，沒(méi)有什么東西是現(xiàn)成的，都需要我們自己去動(dòng)手，去克服。就拿我們平時(shí)所用的每一樣物品，在野外是找不到的。這首先得要求我們事先得準(zhǔn)備好一些東西，如野外用的飲食，用品，當(dāng)然還有吃苦耐勞的心理準(zhǔn)備。我們所榮幸的是學(xué)校為我們提供了野營(yíng)用具。然后，既然是叫野外生存那么這些東西不可能也不可以用車子載過(guò)去。這就是我們?nèi)サ谝粋€(gè)項(xiàng)目——負(fù)重徒步行軍，既然要在外面生活，那么可以想象東西不少，有團(tuán)隊(duì)用具，個(gè)人用品，衣服，還有食物。所以這就要求裝包的時(shí)候就得合理地裝，這樣便于行走。課程開(kāi)始后大家既興奮同時(shí)也在默默的告訴自己，這不是出來(lái)玩的，這是在上課，就得必須完成任務(wù)，所以大家是在既緊張而又輕松的前提下進(jìn)行的。經(jīng)過(guò)兩個(gè)多小時(shí)的行走，我們到達(dá)營(yíng)地，所以我們就進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目，扎營(yíng)。
扎營(yíng)是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，這是因?yàn)槲覀兘酉聛?lái)的大部分時(shí)間都要在營(yíng)地度過(guò)，而且如果營(yíng)地沒(méi)有扎好，那么下面的項(xiàng)目都可能要受到影響，所以，在搭每一個(gè)帳篷的時(shí)候都得認(rèn)真檢查地面，還得注意排水情況，因?yàn)榇蠹也幌朐谝粋€(gè)凸凹不平的地上睡覺(jué)或者半夜被水淹沒(méi)。而且基本上所有的操作過(guò)程都得干凈利落，最好既有速度又有質(zhì)量。因?yàn)橐巴獾拿恳环昼姸际呛苤匾?，誰(shuí)也不會(huì)知道馬上會(huì)有什么事情發(fā)生。在野外什么事情都有可能發(fā)生。所以爭(zhēng)取時(shí)間也是十分必要的。差不多與搭帳篷的同時(shí)，我們一組的另外一隊(duì)組員已經(jīng)開(kāi)始搭臺(tái)弄灶，準(zhǔn)備晚飯，雖然時(shí)間還早但是那么多的鍋瓢碗沾和蔬菜等得先洗滌一下也不是什么輕松活，好在我們的組員真是多才多藝，什么事情都顯得那么的老成，且在有序不亂的進(jìn)行著，因?yàn)槲覀兯降牡胤绞嵌冀吆缈谧匀槐Ｗo(hù)區(qū)，所以燃料是不能破壞植被的，因?yàn)槊總€(gè)戶外愛(ài)好者也是環(huán)境保護(hù)者。當(dāng)然我們是不會(huì)因?yàn)檫@樣而餓肚子的，因?yàn)閷W(xué)校已經(jīng)為我們每個(gè)小組準(zhǔn)備好了燃?xì)庠?。將近傍晚的時(shí)候，我們決定開(kāi)火，為了有個(gè)好的氣氛我們決定讓組長(zhǎng)親自開(kāi)火，畢竟我們是一個(gè)團(tuán)對(duì)，營(yíng)造一個(gè)良好的團(tuán)對(duì)文化至關(guān)重要。果然沒(méi)有多久。我們的十幾個(gè)菜就在我們有著高超櫥技的同學(xué)手中產(chǎn)生了。我們終于克服了困難，在野外飽用了我們的第一餐。
接下來(lái)進(jìn)行的是篝火晚會(huì)，雖然沒(méi)有明亮的燈光，沒(méi)有響亮的音響和麥克風(fēng)，但是大家的歌聲同樣的優(yōu)美和響亮，雖然天氣有點(diǎn)冷，但這也絲毫不減大家的熱情。大家無(wú)拘無(wú)素，載歌載舞的盡清歡呼，直到晚間十點(diǎn)多才依依不舍的回到自己的帳篷。在晚會(huì)中我深深的感到我們大家是那樣的親切和團(tuán)結(jié)。晚會(huì)后我們幾個(gè)人聚在一起聊了一會(huì)只有就在溫暖的帳篷里度過(guò)了野外的一晚。
清晨剛開(kāi)始盡管氣溫很低，大家又開(kāi)始忙碌了，準(zhǔn)備早餐，收拾東西。井然有序。用過(guò)早餐后，我們馬上進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目，也是所有活動(dòng)中最刺激的一個(gè)項(xiàng)目——速降。要求從26米高的懸崖頂端速降下來(lái)，這是對(duì)自己心理的一大挑戰(zhàn)，同時(shí)也是我明白，野外不只要戰(zhàn)勝自然，還要戰(zhàn)勝自己?？朔謶?，你自己也才能生存。盡管，速降的懸崖只有26米，但人生的懸崖遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于它。
速降回來(lái)激動(dòng)還沒(méi)有平靜，又得馬上準(zhǔn)備午飯，這也是整個(gè)課程的最后一餐，盡管時(shí)間有點(diǎn)倉(cāng)促，但是我們的午餐還是保值保量的'完成，還是那樣的豐盛，用餐后，我們開(kāi)始撤營(yíng)，那么多東西又得裝回包里可不是輕松的事，之后我們順著來(lái)路返回，經(jīng)過(guò)兩個(gè)半小時(shí)，也就是下午4點(diǎn)多，我們到達(dá)指定的位置，經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的車程。我們到達(dá)學(xué)校。完成了這次既刺激又長(zhǎng)知識(shí)的有意思的課程。
經(jīng)過(guò)這次特殊課程的洗禮，使我有了一些新的知識(shí)，我不但了解且掌握了一些野外生存的知識(shí)，而且也磨練了自己，還增進(jìn)了我們之間的友愛(ài)的團(tuán)結(jié)。
探險(xiǎn)不是冒險(xiǎn)，安全永遠(yuǎn)是第一的，野外更是如此。同時(shí)在野外，大家團(tuán)結(jié)協(xié)助是至關(guān)重要的，靠個(gè)人的力量是有限的。所以有一個(gè)好的團(tuán)對(duì)是必要的，現(xiàn)實(shí)中也是這樣，一個(gè)人能走多遠(yuǎn)關(guān)鍵是與誰(shuí)同行。在日益強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)文化的今天，樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí)是十分重要的。另外我們很多時(shí)候不敢努力的去挑戰(zhàn)那是因?yàn)槲覀儧](méi)有克服自己的心理障礙，人有時(shí)候最大的敵人就是自己。所以要戰(zhàn)勝困難得首先戰(zhàn)勝自己。
在復(fù)雜多變的野外，生存技巧的掌握是相當(dāng)重要的，在野外，不管是野營(yíng)，路餐，行走，都不同程度的存在著不確定因素，可以說(shuō)他們?cè)跁r(shí)時(shí)威脅著我們，這就要求我們得處處小心，事事小心。盡量避免不利事情的發(fā)生。同時(shí)提高警惕可以預(yù)防危險(xiǎn)的發(fā)生。但是，很多時(shí)候不是那么的順心，所以處理問(wèn)題也是我們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，在野外，經(jīng)常會(huì)發(fā)生的一些肌肉拉傷，扭傷，跌傷等等傷害，沒(méi)有點(diǎn)急救及常見(jiàn)損傷處理技術(shù)是不行的，要求我們必須是自己的生活顧問(wèn)，確保自己能在野外自如生存。
盡管這次課只有短暫的兩天時(shí)間，但是我們學(xué)到了很多以后受益非淺的知識(shí)，在這里，感謝我們的學(xué)校和老師們的用心良苦。感謝同學(xué)們的合作!謝謝你們!