環(huán)境問(wèn)題是人類(lèi)社會(huì)面臨的重大挑戰(zhàn)，我們需要積極采取行動(dòng)保護(hù)環(huán)境。寫(xiě)作時(shí)，我們要多注意常見(jiàn)的語(yǔ)法錯(cuò)誤，避免影響文章的質(zhì)量。閱讀他人的總結(jié)范文可以幫助我們拓寬視野，了解不同領(lǐng)域和行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇一
盡可能具體的寫(xiě)出策劃名稱(chēng)，如“×年×月××大學(xué)××活動(dòng)策劃書(shū)”，置于頁(yè)面中央，當(dāng)然可以寫(xiě)出正標(biāo)題后將此作為副標(biāo)題寫(xiě)在下面。
二、活動(dòng)背景。
這部分內(nèi)容應(yīng)根據(jù)策劃書(shū)的特點(diǎn)在以下項(xiàng)目中選取內(nèi)容重點(diǎn)闡述；具體項(xiàng)目有：基本情況簡(jiǎn)介、主要執(zhí)行對(duì)象、近期狀況、組織部門(mén)、活動(dòng)開(kāi)展原因、社會(huì)影響、以及相關(guān)目的動(dòng)機(jī)。其次應(yīng)說(shuō)明問(wèn)題的環(huán)境特征，主要考慮環(huán)境的內(nèi)在優(yōu)勢(shì)、弱點(diǎn)、機(jī)會(huì)及威脅等因素，對(duì)其作好全面的分析（swot分析），將內(nèi)容重點(diǎn)放在環(huán)境分析的各項(xiàng)因素上，對(duì)過(guò)去現(xiàn)在的情況進(jìn)行詳細(xì)的描述，并通過(guò)對(duì)情況的預(yù)測(cè)制定計(jì)劃。如環(huán)境不明，則應(yīng)該通過(guò)調(diào)查研究等方式進(jìn)行分析加以補(bǔ)充。
四、在策劃書(shū)里寫(xiě)清所謂的資源需要。
列出所需人力資源，物力資源，包括使用的地方，如使用活動(dòng)中心都詳細(xì)列出?？梢粤袨橐延匈Y源和需要資源兩部分。
五、策劃書(shū)里的活動(dòng)開(kāi)展要如何寫(xiě)。
作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡(jiǎn)潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫(xiě)出每一點(diǎn)能設(shè)想到的東西，沒(méi)有遺漏。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表等；對(duì)策劃的各工作項(xiàng)目，應(yīng)按照時(shí)間的先后順序排列，繪制實(shí)施時(shí)間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動(dòng)對(duì)象、相應(yīng)權(quán)責(zé)及時(shí)間地點(diǎn)也應(yīng)在這部分加以說(shuō)明，執(zhí)行的應(yīng)變程序也應(yīng)該在這部分加以考慮。這里可以提供一些參考方面：會(huì)場(chǎng)布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)、司儀、會(huì)場(chǎng)服務(wù)、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡(luò)、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場(chǎng)氣氛調(diào)節(jié)、接送車(chē)輛、活動(dòng)后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡(luò)等。請(qǐng)根據(jù)實(shí)情自行調(diào)節(jié)。
六、策劃書(shū)中活動(dòng)的各項(xiàng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)算后，用清晰明了的形式列出。
七、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)。
內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會(huì)給方案的執(zhí)行帶來(lái)一些不確定性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說(shuō)明。
八、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者。
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位（如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱(chēng)、負(fù)責(zé)人）。
3、如有附件可以附于策劃書(shū)后面，也可單獨(dú)裝訂；
4、策劃書(shū)需從紙張的長(zhǎng)邊裝訂；
5、一個(gè)大策劃書(shū)，可以有若干子策劃書(shū)。1。
格式與樣例。
一、策劃書(shū)名稱(chēng)盡可能具體的寫(xiě)出策劃名稱(chēng)，如“×年×月×日信息系×活動(dòng)策劃書(shū)”，置于頁(yè)面中央。
二、活動(dòng)背景:這部分內(nèi)容應(yīng)根據(jù)策劃書(shū)的特點(diǎn)在以下項(xiàng)目中選取內(nèi)容重點(diǎn)闡述;具體項(xiàng)目有:基本情況簡(jiǎn)介、主要執(zhí)行對(duì)象、近期狀況、組織部門(mén)、活動(dòng)開(kāi)展原因、社會(huì)影響、以及相關(guān)目的動(dòng)機(jī)。其次應(yīng)說(shuō)明問(wèn)題的環(huán)境特征，主要考慮環(huán)境的內(nèi)在優(yōu)勢(shì)、弱點(diǎn)、機(jī)會(huì)及威脅等因素，對(duì)其作好全面的分析(swot分析)，將內(nèi)容重點(diǎn)放在環(huán)境分析的各項(xiàng)因素上，對(duì)過(guò)去現(xiàn)在的情況進(jìn)行詳細(xì)的描述，并通過(guò)對(duì)情況的預(yù)測(cè)制定計(jì)劃。如環(huán)境不明，則應(yīng)該通過(guò)調(diào)查研究等方式進(jìn)行分析加以補(bǔ)充。
三、活動(dòng)目的及意義:活動(dòng)的目的、意義應(yīng)用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言將目的要點(diǎn)表述清楚;在陳述目的要點(diǎn)時(shí)，該活動(dòng)的核心構(gòu)成或策劃的獨(dú)到之處及由此產(chǎn)生的意義都應(yīng)該明確寫(xiě)出。
四、活動(dòng)名稱(chēng):根據(jù)活動(dòng)的具體內(nèi)容影響及意義擬定能夠全面概括活動(dòng)的名稱(chēng)。
五、活動(dòng)目標(biāo):此部分需明示要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)及重點(diǎn)(目標(biāo)選擇需要滿(mǎn)足重要性、可行性、時(shí)效性)。
六、活動(dòng)開(kāi)展:作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡(jiǎn)潔明了，使人容易理解。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表等;對(duì)策劃的各工作項(xiàng)目，應(yīng)按照時(shí)間的先后順序排列，繪制實(shí)施時(shí)間表有助于方案核查。另外，人員的組織配置、活動(dòng)對(duì)象、相應(yīng)權(quán)責(zé)及時(shí)間地點(diǎn)也應(yīng)在這部分加以說(shuō)明，執(zhí)行的應(yīng)變程序也應(yīng)該在這部分加以考慮。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)算后，用清晰明了的形式列出。
八、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié):內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會(huì)給方案的執(zhí)行帶來(lái)一些不確定性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大等也應(yīng)在策劃中加以說(shuō)明。
九、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者:注明組織者、參與者姓名、單位(如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱(chēng)、負(fù)責(zé)人)。
為指導(dǎo)同學(xué)們寫(xiě)出專(zhuān)業(yè)化、規(guī)范化的策劃書(shū)，有效開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，現(xiàn)提供基本策劃書(shū)模式如下:注:１、策劃書(shū)須制作一張封面，裝訂時(shí)從紙張長(zhǎng)邊裝訂;２、系級(jí)以上的策劃須按如上格式交電子版和打印版各一份。社團(tuán)活動(dòng)策劃書(shū)格式要求：
一、策劃書(shū)名稱(chēng)寫(xiě)清策劃書(shū)名稱(chēng)，簡(jiǎn)單明了，如“xx活動(dòng)策劃書(shū)”，“xx”為活動(dòng)內(nèi)容或活動(dòng)主題，不需要冠以協(xié)會(huì)名稱(chēng)。如果需要冠名協(xié)會(huì)，則可以考慮以正、副標(biāo)題的形式出現(xiàn)。避免使用諸如“社團(tuán)活動(dòng)策劃書(shū)”等模糊標(biāo)題。
二、活動(dòng)背景、目的與意義活動(dòng)背景、活動(dòng)目的與活動(dòng)意義要貫穿一致，突出該活動(dòng)的核心構(gòu)成或策劃的獨(dú)到之處?；顒?dòng)背景要求緊扣時(shí)代背景、社會(huì)背景與教育背景，鮮明體現(xiàn)在活動(dòng)主題上;活動(dòng)目的即活動(dòng)舉辦要達(dá)到一個(gè)什么樣的目標(biāo)，陳述活動(dòng)目的要簡(jiǎn)潔明了，要具體化;活動(dòng)意義其中包括文化意義、教育意義和社會(huì)效益，及預(yù)期在活動(dòng)中產(chǎn)生怎樣的效果或影響等，書(shū)寫(xiě)應(yīng)明確、具體、到位。
三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)該項(xiàng)必須詳細(xì)寫(xiě)出，非一次性舉辦的常規(guī)活動(dòng)、項(xiàng)目活動(dòng)必須列出時(shí)間安排表(教室申請(qǐng)另行安排)。活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)要考慮周密，充分顧到各種客觀情況，比如教室申請(qǐng)、場(chǎng)地因素、天氣狀況等。
四、活動(dòng)開(kāi)展形式協(xié)會(huì)須注明所開(kāi)展活動(dòng)的形式，比如文藝演出、文體競(jìng)賽、影視欣賞、知識(shí)宣傳、展覽、調(diào)查、講座等。
五、活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)內(nèi)容為活動(dòng)舉辦的關(guān)鍵部分?；顒?dòng)內(nèi)容要符合時(shí)代主題旋律和校園文化建設(shè)內(nèi)涵，健康向上，富有教育意義與啟示意義。杜絕涉及非健康文化的消極內(nèi)容。要詳細(xì)介紹出所開(kāi)展活動(dòng)的主要內(nèi)容，如影片放映要寫(xiě)出影片的性質(zhì)、名稱(chēng)和大致內(nèi)容。
六、活動(dòng)開(kāi)展作為策劃的主題部分，表述方面要力求詳盡，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表、數(shù)據(jù)等，便于統(tǒng)籌。活動(dòng)開(kāi)展應(yīng)包括活動(dòng)流程安排、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、時(shí)間設(shè)定等。涉及到獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)、活動(dòng)規(guī)則的內(nèi)容可選擇以附錄的形式出現(xiàn)?；顒?dòng)流程安排大致可以分為三個(gè)階段:。
(一)活動(dòng)準(zhǔn)備階段(包括海報(bào)宣傳、前期報(bào)名、贊助經(jīng)費(fèi)等);(二)活動(dòng)舉辦階段(包括人員的組織配置、場(chǎng)地安排情況等);注:須注明開(kāi)展活動(dòng)的階段負(fù)責(zé)人、指導(dǎo)單位、參加人數(shù)等信息。(三)活動(dòng)后續(xù)階段(包括結(jié)果公示、活動(dòng)開(kāi)展情況總結(jié)等);注:如有涉及校園衛(wèi)生、環(huán)境等情況，應(yīng)及時(shí)清理。
七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算經(jīng)費(fèi)預(yù)算要盡量符合實(shí)際花費(fèi);寫(xiě)出每一筆經(jīng)費(fèi)預(yù)算開(kāi)支，以便于報(bào)銷(xiāo)處理(報(bào)銷(xiāo)時(shí)附正規(guī)發(fā)票)。如果大型活動(dòng)需要資金贊助，聯(lián)系社團(tuán)聯(lián)外聯(lián)部。
1、本策劃書(shū)格式要求只提供基本參考方面，為必須內(nèi)容。在此基礎(chǔ)上，社團(tuán)策劃書(shū)可以根據(jù)活動(dòng)大小與類(lèi)型適當(dāng)添加、靈活書(shū)寫(xiě)，做到內(nèi)容充實(shí)、版面安排得當(dāng)。
2、本策劃書(shū)格式要求只對(duì)策劃內(nèi)容作出規(guī)定，策劃書(shū)字體、版面排版得當(dāng)?shù)炔蛔鹘y(tǒng)一要求，但各社團(tuán)要保證策劃書(shū)樣式規(guī)范、美觀。
3、如有附件(比賽規(guī)則、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置等)可以附于策劃書(shū)后面，作為附錄部分。
4、策劃書(shū)電子版須妥善保管，以備后用。
5、活動(dòng)策劃書(shū)應(yīng)盡量于5-7天前上交活動(dòng)管理部。
一、活動(dòng)全稱(chēng)。
(沒(méi)活動(dòng)名稱(chēng)談什么策劃,最好名稱(chēng)能立刻體現(xiàn)你想干什么,不要太復(fù)雜,要清晰明了,別名或副名只能做小標(biāo)題.)。
二、舉辦機(jī)構(gòu)：1）主辦單位2）承辦單位3）贊助單位。
(是以單位還是個(gè)人舉辦,是什么單位舉辦要明確,一方面是要明確活動(dòng)責(zé)任,另一方面也有一個(gè)權(quán)限問(wèn)題,舉辦單位是否有越權(quán)舉辦活動(dòng))。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
四、活動(dòng)時(shí)間。
五、參與人員。
(時(shí)間地點(diǎn)人物小學(xué)老師教作文都有交代,策劃怎么能少呢?審批者也可簡(jiǎn)單判斷所定時(shí)間、地點(diǎn)是否有與其他活動(dòng)沖突和可行程度)。
六、活動(dòng)主題（活動(dòng)目的）（交代清楚為什么要舉辦這個(gè)活動(dòng)，活動(dòng)的意義何在。很多時(shí)候，策劃者不可能當(dāng)面對(duì)審批者進(jìn)行說(shuō)服，這段文字也擔(dān)當(dāng)著說(shuō)服的作用，為什么審批者要認(rèn)同你的活動(dòng)而不認(rèn)同其他活動(dòng)呢？）。
七、宣傳活動(dòng)：1）宣傳期2）宣傳重點(diǎn)、方法（一個(gè)好的產(chǎn)品，沒(méi)有好的銷(xiāo)售手段，也不可能成功活動(dòng)也一樣，沒(méi)有好的宣傳方式，活動(dòng)也不會(huì)火。所以，審批者從宣傳方式中已能基本預(yù)知活動(dòng)的成功情況，如果預(yù)測(cè)不會(huì)很成功，那何必浪費(fèi)經(jīng)費(fèi)去舉辦？）。
八、場(chǎng)地設(shè)置（各賽段）。
九、活動(dòng)流程（各賽段）。
十、工作分配（此項(xiàng)一般審批者已經(jīng)不會(huì)很詳細(xì)看，這項(xiàng)也是大概看一下分配是否合理，是否有疏漏。也是能看出策劃者水平的一個(gè)項(xiàng)目）。
十一、預(yù)計(jì)費(fèi)用（衡量此項(xiàng)活動(dòng)的價(jià)值，一般審批者看完上面的策劃，心里已有個(gè)大概數(shù)目，如果花費(fèi)比審批者心里的數(shù)額差很遠(yuǎn)也很有可能被否決，如果相差不大那就恭喜了，正常情況下就可以通過(guò)審批開(kāi)始活動(dòng)了。）。
項(xiàng)目策劃書(shū)即對(duì)某個(gè)未來(lái)的項(xiàng)目進(jìn)行策劃，并展現(xiàn)給項(xiàng)目負(fù)責(zé)人的文本。項(xiàng)目策劃書(shū)是目標(biāo)項(xiàng)目規(guī)劃的文字書(shū)，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)項(xiàng)目的指路燈。
曾經(jīng)有人這樣說(shuō)過(guò)。
創(chuàng)業(yè)想早，寫(xiě)項(xiàng)目策劃書(shū)吧。
創(chuàng)業(yè)想好，寫(xiě)項(xiàng)目策劃書(shū)吧工作想好，寫(xiě)項(xiàng)目策劃書(shū)吧。
想升職加薪、出任ceo、贏娶白富美、登上人生巔峰，寫(xiě)項(xiàng)目策劃書(shū)吧。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇二
尊敬的貴公司領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
首先真誠(chéng)地感謝您在百忙之中翻看我的求職信，這對(duì)一個(gè)即將邁出校門(mén)的學(xué)子而言，將是一份莫大的鼓勵(lì)。這是一份簡(jiǎn)單而又樸實(shí)的求職函。也許它的普通沒(méi)深深地吸住您的眼光，但它卻蘊(yùn)涵著一顆真誠(chéng)的心。為此，我誠(chéng)心懇求您能閱讀這份普通的求職函!我叫某某某，我懷著一顆赤誠(chéng)的心和對(duì)事業(yè)的執(zhí)著追求，真誠(chéng)地向您推薦自己。我能吃苦耐勞，努力工作。
(專(zhuān)長(zhǎng)\能力\特長(zhǎng)，以及對(duì)貴公司的發(fā)展的信心)。
再次感謝您為我留出時(shí)間，來(lái)閱讀我的自薦書(shū)，祝您工作順心!期待您的希望!
此致
敬禮!
1、普通的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)是必須的，所以是專(zhuān)業(yè)人士畢業(yè)挺好。現(xiàn)在證券公司更多的是需要營(yíng)銷(xiāo)，所以你有營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗(yàn)或者有利于營(yíng)銷(xiāo)的性格特質(zhì)，就寫(xiě)下來(lái)。
2、現(xiàn)在證券公司更多的是需要營(yíng)銷(xiāo)，所以你有營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗(yàn)或者有利于營(yíng)銷(xiāo)的性格特質(zhì)，就寫(xiě)下來(lái)。
3、簡(jiǎn)短精煉，150字之內(nèi)足矣。
4、禮貌是必須的。
求職信范文。
尊敬的xx公司人事經(jīng)理：
您好!非常感謝您在百忙中抽空審閱我的求職信，給予我毛遂自薦的機(jī)會(huì)。
我叫xxx，是xxx學(xué)院金融證券專(zhuān)業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生，懷著對(duì)貴公司的尊重與向往，我真摯地寫(xiě)了這封自薦信，向您展示一個(gè)完全真實(shí)的我。從xx年入校到現(xiàn)在，我一直恪守“奮力攻堅(jiān)志在必奪，堅(jiān)定信心知難而進(jìn)”這句格言在學(xué)校努力學(xué)習(xí)。同時(shí)在老師的指點(diǎn)下，在知識(shí)的熏陶中，在實(shí)踐的砥礪上，成為了一名品學(xué)兼優(yōu)的大學(xué)生。我熱愛(ài)自己的專(zhuān)業(yè)，通過(guò)對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，已經(jīng)具備了扎實(shí)的理論功底和較強(qiáng)的實(shí)際業(yè)務(wù)操作能力。無(wú)論是手工記帳還是應(yīng)用財(cái)務(wù)軟件，都可以熟練操作。在校期間主要學(xué)習(xí)的課程有：金融市場(chǎng)學(xué)、貨幣銀行、基礎(chǔ)會(huì)計(jì)、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)、企業(yè)管理、工商管理、保險(xiǎn)學(xué)、國(guó)際貿(mào)易、國(guó)際金融、西方經(jīng)濟(jì)學(xué)、證券投資、商業(yè)銀行經(jīng)營(yíng)學(xué)、中央銀行學(xué)、投資經(jīng)濟(jì)學(xué)等。
作為一名金融專(zhuān)業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生，我熱愛(ài)金融及其相關(guān)專(zhuān)業(yè)并為其投入了巨大的`熱情和精力。在幾年的學(xué)習(xí)生活中，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了會(huì)計(jì)、國(guó)際金融及企業(yè)管理業(yè)知識(shí)，通過(guò)實(shí)習(xí)積累了轉(zhuǎn)豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)期間，本人始終積極向上、奮發(fā)進(jìn)取，在各方面都取得長(zhǎng)足的發(fā)展，全面提高了自己的綜合素質(zhì)。曾擔(dān)任過(guò)校學(xué)生會(huì)會(huì)員等職。在工作上我能做到勤勤懇懇，認(rèn)真負(fù)責(zé)，精心組織，力求做到最好。在學(xué)校里讓我積累了寶貴的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，使我學(xué)會(huì)了思考，學(xué)會(huì)了做人，學(xué)會(huì)了如何與人共事，鍛煉了組織能力和溝通、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞、樂(lè)于奉獻(xiàn)、關(guān)心集體、務(wù)實(shí)求進(jìn)的思想。沉甸甸的過(guò)去，正是為了單位未來(lái)的發(fā)展而蘊(yùn)積。
愿貴公司事業(yè)蒸蒸日上，屢創(chuàng)佳績(jī)，祝您的事業(yè)百尺竿頭，更進(jìn)一步!殷切盼望您的佳音，謝謝!
此致
敬禮!
求職人：xxx。
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運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇三
寫(xiě)清策劃書(shū)名稱(chēng)，簡(jiǎn)單明了，如“xx活動(dòng)策劃書(shū)”，“xx”為活動(dòng)內(nèi)容或活動(dòng)主題，不需要冠以協(xié)會(huì)名稱(chēng)。如果需要冠名協(xié)會(huì)，則能夠考慮以正、副標(biāo)題的形式出現(xiàn)。避免使用諸如“社團(tuán)活動(dòng)策劃書(shū)”等模糊標(biāo)題。
二、活動(dòng)背景、目的與意義。
活動(dòng)背景、活動(dòng)目的與活動(dòng)意義要貫穿一致，突出該活動(dòng)的核心構(gòu)成或策劃的獨(dú)到之處。
活動(dòng)背景要求緊扣時(shí)代背景、社會(huì)背景與教育背景，鮮明體現(xiàn)在活動(dòng)主題上;。
活動(dòng)目的即活動(dòng)舉辦要達(dá)到一個(gè)什么樣的目標(biāo)，陳述活動(dòng)目的要簡(jiǎn)潔明了，要具體化;。
活動(dòng)意義其中包括文化意義、教育意義和社會(huì)效益，及預(yù)期在活動(dòng)中產(chǎn)生怎樣的效果或影響等，書(shū)寫(xiě)應(yīng)明確、具體、到位。
三、
活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)。
該項(xiàng)必須詳細(xì)寫(xiě)出，非一次性舉辦的常規(guī)活動(dòng)、項(xiàng)目活動(dòng)必須列出時(shí)間安排表(教室申請(qǐng)另行安排)。活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)要考慮周密，充分顧到各種客觀情況，比如教室申請(qǐng)、場(chǎng)地因素、天氣狀況等。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
活動(dòng)內(nèi)容為活動(dòng)舉辦的關(guān)鍵部分?；顒?dòng)內(nèi)容要符合時(shí)代主題旋律和校園文化建設(shè)內(nèi)涵，健康向上，富有教育意義與啟示意義，要詳細(xì)介紹出所開(kāi)展活動(dòng)的主要內(nèi)容。
五、活動(dòng)開(kāi)展形式。
協(xié)會(huì)須注明所開(kāi)展活動(dòng)的形式，比如文藝演出、文體競(jìng)賽、影視欣賞、知識(shí)宣傳、展覽、調(diào)查、講座等。
活動(dòng)開(kāi)展。
作為策劃的主題部分，表述方面要力求詳盡，不但僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表、數(shù)據(jù)等，便于統(tǒng)籌?；顒?dòng)開(kāi)展應(yīng)包括活動(dòng)流程安排、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、時(shí)間設(shè)定等。涉及到獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)、活動(dòng)規(guī)則的內(nèi)容可選擇以附錄的形式出現(xiàn)?；顒?dòng)流程安排大致能夠分為三個(gè)階段：
(一)活動(dòng)準(zhǔn)備階段(包括海報(bào)宣傳、前期報(bào)名、贊助經(jīng)費(fèi)等);。
(二)活動(dòng)舉辦階段(包括人員的組織配置、場(chǎng)地安排情況等);注：須注明開(kāi)展活動(dòng)的階段負(fù)責(zé)人、指導(dǎo)單位、參加人數(shù)等信息。
1、應(yīng)急方案：即活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)：
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算中應(yīng)包括活動(dòng)所需的道具、用品，交通費(fèi)；如比賽類(lèi)還應(yīng)包括獲獎(jiǎng)選手的獎(jiǎng)金；每一項(xiàng)經(jīng)費(fèi)的支出要具體、明細(xì)，最后要有金額的合計(jì)。獲獎(jiǎng)選手的獎(jiǎng)金要按照學(xué)生活動(dòng)單項(xiàng)獎(jiǎng)的相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定金額和獎(jiǎng)項(xiàng)數(shù)量。
如有對(duì)外商家贊助，則單獨(dú)寫(xiě)一份對(duì)外經(jīng)費(fèi)預(yù)算附在策劃后面，對(duì)外經(jīng)費(fèi)預(yù)算根據(jù)外聯(lián)商家實(shí)際情況進(jìn)行設(shè)定。
八、活動(dòng)后的。
總結(jié)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇四
盡可能寫(xiě)出策劃書(shū)的名稱(chēng)，如“××年××月××大學(xué)××活動(dòng)策劃書(shū)”，置于頁(yè)面中央，當(dāng)然可以寫(xiě)出正標(biāo)題后將此作為副標(biāo)題寫(xiě)在下面。
（二）活動(dòng)背景。
主要內(nèi)容：基本情況簡(jiǎn)介、主要執(zhí)行對(duì)象、近期狀況、組織部門(mén)、活動(dòng)開(kāi)展原因、社會(huì)影響、以及相關(guān)目的動(dòng)機(jī)。
從方面入手，如國(guó)家政策、各大學(xué)普遍狀況，再?gòu)男√幹?，如我校狀況如何等等。
（三）活動(dòng)目的及意義。
活動(dòng)的目的、意義應(yīng)以簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言將其目的要點(diǎn)表述清楚，在陳述目的要點(diǎn)時(shí)，該活動(dòng)的核心構(gòu)成或策劃的獨(dú)到之處及由此產(chǎn)生的意義(經(jīng)濟(jì)效益、社會(huì)利益、媒體效應(yīng)等)都應(yīng)明確寫(xiě)出。活動(dòng)目的要具體化，并需要滿(mǎn)足其重要性、可行性、時(shí)效性。
（四）主題。
主題應(yīng)簡(jiǎn)單明了(新穎突出)。
（五）時(shí)間、地點(diǎn)。
1、時(shí)間地點(diǎn)對(duì)象應(yīng)視具體情況而定。
2、特別注意突發(fā)情況應(yīng)付。
（六）對(duì)象。
視具體情況而定。
（七）活動(dòng)流程。
1、作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡(jiǎn)潔明了，讓人容易理解，但表訴方面要力求詳盡，寫(xiě)出每一點(diǎn)能夠想到的東西。
2、在此部分中，不僅僅局限于文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表等，對(duì)策劃的各工作項(xiàng)目，應(yīng)按照時(shí)間的先后順序進(jìn)行排列。
（八）活動(dòng)可行性分析。
簡(jiǎn)略分析活動(dòng)的背景或當(dāng)前情況，以確?；顒?dòng)能夠達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。
內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會(huì)給方案的執(zhí)行帶來(lái)一些不確定因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的影響多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說(shuō)明。
（十）資源需要及經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1、列出所需人力資源、物力資源，包括使用的地方，如教室或試用活動(dòng)中心等都應(yīng)詳細(xì)列出。
2、可以列為已有資源和需要資源兩部分。
3、活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用再根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)算后，用清晰明了的形式列出。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇五
3、辯論比賽過(guò)程中隊(duì)員必須遵守主持人指揮。
4、辯論賽活動(dòng)和畫(huà)展活動(dòng)中不得出現(xiàn)不文明現(xiàn)象，不亂丟垃圾，各班不準(zhǔn)大聲喧嘩。
預(yù)備流程。
1、主題：大學(xué)生談戀愛(ài)的利與弊。
2、主旨：本著友誼第一比賽第二的理念充分展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。
4、策劃人宣布比賽開(kāi)始，主持人按照規(guī)則進(jìn)行比賽。
5、由正方一號(hào)陳述自己的觀點(diǎn)，再由反方一號(hào)陳述。
6、進(jìn)行攻辯，由各隊(duì)提出問(wèn)題讓對(duì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇六
3、辯論比賽過(guò)程中隊(duì)員必須遵守主持人指揮;。
4、辯論賽活動(dòng)和畫(huà)展活動(dòng)中不得出現(xiàn)不文明現(xiàn)象，不亂丟垃圾，各班不準(zhǔn)大聲喧嘩。
一般辯論會(huì)的流程：
1、主題。
2、主旨：本著友誼第一比賽第二的理念充分展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。
4、策劃人宣布比賽開(kāi)始，主持人按照規(guī)則進(jìn)行比賽。
5、由正方一號(hào)陳述自己的觀點(diǎn)，再由反方一號(hào)陳述。
6、進(jìn)行攻辯，由各隊(duì)提出問(wèn)題讓對(duì)方回答并可以指明讓哪位選手進(jìn)行辯答。
7、自由辯論。
8、由雙方4號(hào)辯手進(jìn)行本方辯論總結(jié)，裁判宣布比賽結(jié)果。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇七
一次成功的活動(dòng)策劃，無(wú)論對(duì)于企業(yè)的知名度，還是對(duì)于品牌的美譽(yù)度，都將起到積極的提高作用。
大型活動(dòng)策劃和實(shí)施是公關(guān)工作常用的技術(shù)手段。要有效地進(jìn)行大型活動(dòng)策劃與實(shí)施，首先要弄清楚幾個(gè)基本問(wèn)題，例如：如何界定大型活動(dòng)?哪些單位或在什么樣的情況下使用大型活動(dòng)?大型活動(dòng)策劃技巧、要注意的問(wèn)題有什么?策劃的程序、方法是怎樣的?這樣有利于我們把大型活動(dòng)組織的更加完善。
一、大型活動(dòng)的定義
大型活動(dòng)是一項(xiàng)有目的、有計(jì)劃、有步驟地組織眾多人參與的社會(huì)協(xié)調(diào)活動(dòng)。這一定義要把握三個(gè)重要概念：
第一，大型活動(dòng)要有鮮明的目的性。大型活動(dòng)往往耗費(fèi)很多資源，包括人力、物力。如一個(gè)產(chǎn)品要進(jìn)入一個(gè)中心城市，恐怕要花數(shù)百萬(wàn)元的傳播費(fèi)用。這樣大的花費(fèi)，為什么還要組織這樣的大型活動(dòng)呢?當(dāng)然是為了企業(yè)的傳播需要，為了吸引更多的人去購(gòu)買(mǎi)他的股票，這是大型活動(dòng)的目標(biāo)。沒(méi)有目的而耗費(fèi)資金做活動(dòng)是不可能的，目的不鮮明也是不值得的。
第二，要有計(jì)劃性。凡事都應(yīng)有計(jì)劃，大型活動(dòng)更不例外，而且更要求有周密的計(jì)劃。
第三，眾多人參與是大型活動(dòng)重要的概念。既然是大型活動(dòng)，就應(yīng)該有眾多的人參與，但并不是參與人數(shù)多就是大型活動(dòng)。一個(gè)單位有一萬(wàn)個(gè)職工，要開(kāi)一個(gè)全體大會(huì)，也是眾多人參與，你能說(shuō)這是大型活動(dòng)嗎?大型活動(dòng)和小型活動(dòng)的根本區(qū)別不僅在于參與人的數(shù)量，而是在于活動(dòng)的社會(huì)化程度。
二、大型活動(dòng)的特點(diǎn)
1、必須有鮮明的目的性。不是一般的目的，而應(yīng)該是圍繞整個(gè)組織機(jī)構(gòu)的組織形象策略和近期公關(guān)目標(biāo)而確立的目的。我們?cè)谟懻撨@個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，有人喜歡問(wèn)：假如一個(gè)機(jī)構(gòu)的公關(guān)目標(biāo)跟社會(huì)需求發(fā)生矛盾時(shí)，你作為該機(jī)構(gòu)的公關(guān)顧問(wèn)，應(yīng)該怎樣處理這個(gè)問(wèn)題?其實(shí)這樣的問(wèn)題非常簡(jiǎn)單，一個(gè)組織的形象只有永遠(yuǎn)與社會(huì)協(xié)調(diào)同步，才有可能在社會(huì)環(huán)境中樹(shù)立起它的良好組織形象，如果靠欺騙的手法，即使一時(shí)占領(lǐng)了銷(xiāo)售市場(chǎng)，或者說(shuō)提高了市場(chǎng)占有率，但最終還是要退出這個(gè)市場(chǎng)的。
因此，活動(dòng)的目的性應(yīng)該站在社會(huì)綜合的立場(chǎng)上，并不僅僅是站在我們某一個(gè)企業(yè)的立場(chǎng)上。
2、廣泛的社會(huì)傳播性。公關(guān)的大型活動(dòng)本身就是一個(gè)傳播媒體，其作用像一個(gè)大眾傳播媒介，只不過(guò)這個(gè)傳播媒介在大型活動(dòng)沒(méi)有組織之前是不發(fā)生傳播作用的，一旦這個(gè)活動(dòng)開(kāi)展起來(lái)，就能產(chǎn)生良好的傳播效果，我們還應(yīng)該注意到活動(dòng)本身吸引了公眾與媒介的參與，因此，大型活動(dòng)的信息是通過(guò)媒介或者是通過(guò)公眾傳播的，這是我們?cè)诓邉澊笮突顒?dòng)的過(guò)程中必須考慮到一個(gè)很重要的特點(diǎn)。
3、嚴(yán)密的操作性。在組織大型活動(dòng)的過(guò)程中，給我們成功與失敗的機(jī)會(huì)只有一次。因?yàn)榇笮突顒?dòng)不同拍電影、電視，拍電影、電視能拍三、四組鏡頭，最后再重新編輯，但是策劃大型活動(dòng)每一次都是現(xiàn)場(chǎng)直播，一旦出現(xiàn)失誤就無(wú)法彌補(bǔ)了。
4、高投資性。一個(gè)大型活動(dòng)往往要投入的資金和費(fèi)用都是比較大的，絕對(duì)不可能用很少的資金做出很大的活動(dòng)。我們可以提倡一個(gè)銅板掰成兩個(gè)甚至是多個(gè)來(lái)花的精神，但高投資是最基本的特點(diǎn)。如果不是特別的需要，一般不要?jiǎng)虞m使用大型活動(dòng)的手段。
三、大型活動(dòng)策劃
從程序上說(shuō)，大型活動(dòng)策劃和實(shí)施，要完全按照公關(guān)四步工作法的要求執(zhí)行：
第一，就是要把活動(dòng)作為一個(gè)項(xiàng)目確定下來(lái)，這個(gè)活動(dòng)要不要做?為什么做?一定要很清晰。
第二，進(jìn)行調(diào)查和可行性研究。做調(diào)查，大家很清楚，不詳細(xì)闡述，但大型活動(dòng)策劃調(diào)查有其特殊性，例如調(diào)查的內(nèi)容：國(guó)家關(guān)于大型活動(dòng)方面的政策和法規(guī)、公眾關(guān)注的熱點(diǎn)、歷史上同類(lèi)個(gè)案的資訊、場(chǎng)地狀況和時(shí)間的選擇性，都是調(diào)查的內(nèi)容。可行性研究，是一個(gè)十分重要的工作步驟。研究范圍包括大型活動(dòng)的社會(huì)適應(yīng)性，包括社會(huì)環(huán)境和目標(biāo)公眾的適應(yīng)性。財(cái)力適應(yīng)性、效益的可行性。從效益的角度考慮，做這樣的活動(dòng)是否有利于我們宣傳方面節(jié)省費(fèi)用?如果我投放媒介做廣告，比做大型活動(dòng)更有效，大型活動(dòng)就不一定做了。還有社會(huì)物質(zhì)水平的適應(yīng)性，大型活動(dòng)需要?jiǎng)佑迷S多社會(huì)物質(zhì)，許多創(chuàng)意也需要物質(zhì)的支持，因而需要策劃人員把握現(xiàn)代科研成果。最后一個(gè)是應(yīng)急能力的適應(yīng)研究性，需要那些應(yīng)變措施?如戶(hù)外活動(dòng)要考慮天氣的情況，野外活動(dòng)考慮更多的是安全設(shè)施問(wèn)題，這些都是我們要進(jìn)行可行性研究的范疇。
第三，提煉主題，進(jìn)行創(chuàng)意。除了個(gè)人創(chuàng)意外，我們要特別強(qiáng)調(diào)群體創(chuàng)意的概念。當(dāng)今的時(shí)代已經(jīng)不像三國(guó)演義時(shí)代要有一個(gè)諸葛孔明，靠一個(gè)人拈指算出什么妙計(jì)來(lái)，而是靠不同學(xué)科的組合群體策劃。這不是泯滅個(gè)人的創(chuàng)意，集體創(chuàng)意的過(guò)程也始終貫穿著個(gè)人的創(chuàng)意過(guò)程，作為現(xiàn)代策劃，需要的是多個(gè)學(xué)科的綜合和集體的智慧，而不是某個(gè)大師的杰作。
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第四，方案論證。方案不僅要有論證，而且要有科學(xué)的論證，方案論證通常使用定位式優(yōu)選法，輪轉(zhuǎn)式優(yōu)選法和優(yōu)點(diǎn)移植法。
四、操作實(shí)施過(guò)程應(yīng)注意的問(wèn)題
1、實(shí)施操作設(shè)計(jì)。我們應(yīng)該非常重視實(shí)施方案的操作設(shè)計(jì)。我們看到一些單位組織的活動(dòng)，甚至是專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)承接的活動(dòng)，都存在這樣的問(wèn)題：創(chuàng)意很好，但是由于缺乏操作設(shè)計(jì)，在操作過(guò)程中出現(xiàn)很多問(wèn)題，違背了原創(chuàng)精神或者沒(méi)有達(dá)到原創(chuàng)水平。所以，在原則方案確定以后，還要進(jìn)一步進(jìn)行操作設(shè)計(jì)，操作設(shè)計(jì)必須包括比較準(zhǔn)確的財(cái)務(wù)預(yù)算。
2、辦理審批手續(xù)。有人覺(jué)得辦審批很繁瑣，怕麻煩。但在實(shí)際工作中，我們應(yīng)該希望得到有關(guān)單位的審批。
3、實(shí)施操作程序的管理。程序化管理是一種科學(xué)的管理意識(shí)，只有程序化實(shí)施，才能有標(biāo)準(zhǔn)化、科學(xué)化管理，因而實(shí)施設(shè)計(jì)，重要的是設(shè)計(jì)出操作的規(guī)范程序。
4、方案培訓(xùn)。在大型活動(dòng)里，假如參與的工作人員不了解全局的策劃意圖，他們就不能為大型活動(dòng)策略實(shí)施提供建設(shè)性的勞動(dòng)，因而需要對(duì)工作人員進(jìn)行方案培訓(xùn)，只有知情才能出力。
5、設(shè)計(jì)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。一個(gè)大型活動(dòng)的評(píng)估應(yīng)該有一個(gè)準(zhǔn)確的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。現(xiàn)在很多方案做好以后，往往忽略做評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)方案，包括我們的客戶(hù)很少要求我們做評(píng)估方案，更不愿意付出費(fèi)用，讓專(zhuān)業(yè)公司給他做評(píng)估報(bào)告。評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該在我們策劃的時(shí)候把它設(shè)計(jì)出來(lái)，這樣可以讓客戶(hù)在完成這個(gè)方案以后，根據(jù)設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)作出科學(xué)評(píng)估。
五、策劃的技巧。
一是創(chuàng)造活動(dòng)的“眼”，“眼”的概念是從文章的文眼、歌曲的歌眼中引伸出來(lái)的。大型活動(dòng)策劃同樣需要?jiǎng)?chuàng)造這樣一個(gè)非常精彩的地方，要有高-潮，要把這個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)得更有傳播性，這是大型活動(dòng)創(chuàng)意的核心和關(guān)鍵。
二是應(yīng)該有一個(gè)比較能夠表達(dá)我們主題的氛圍設(shè)計(jì)，今天大家在大會(huì)會(huì)場(chǎng)看到大會(huì)主題形象宣傳板，很清晰，而且它有中英文，這些宣傳板帶出這次大會(huì)主題氛圍，也帶出了國(guó)際公共關(guān)系交流的概念，這是很用心思的策劃。我們應(yīng)該重視通過(guò)場(chǎng)地的設(shè)計(jì)，氣氛的設(shè)計(jì)，把活動(dòng)的主題氛圍帶出來(lái)，這點(diǎn)往往有很多人不太重視，他們只考慮某一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)上的創(chuàng)意，而忽略了場(chǎng)地上的創(chuàng)意。
在大型活動(dòng)的策劃和實(shí)施過(guò)程中，還有很多技巧可以利用，只要我們不斷總結(jié)提高，就一定能創(chuàng)作出更多、更有影響力的大型活動(dòng)。
公關(guān)活動(dòng)策劃與實(shí)施是企業(yè)策劃部、公關(guān)公司、策劃公司、廣告公司在工作中常用的技術(shù)手段。成功的公關(guān)活動(dòng)能持續(xù)提高品牌-全球品牌網(wǎng)-的知名度、認(rèn)知度、美譽(yù)度、忠誠(chéng)度、顧客滿(mǎn)意度，提升組織品牌形象，改變公眾對(duì)組織的看法，累積無(wú)形資產(chǎn)，并能從不同程度上促進(jìn)銷(xiāo)售。很多組織都運(yùn)作過(guò)公關(guān)活動(dòng)，但沒(méi)有目標(biāo)、沒(méi)有重點(diǎn)、虎頭蛇尾、不夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓P(guān)活動(dòng)屢見(jiàn)不鮮。有的公關(guān)活動(dòng)由于策劃欠周全或危機(jī)處理不力，導(dǎo)致活動(dòng)失敗、損失較大，甚至釀成事故，造成人員傷亡，受到法律制裁。
公關(guān)活動(dòng)策劃有常規(guī)的方法可供遵循，但也有不少技巧。三分策劃，七分實(shí)施。
一、目標(biāo)一定要量化
公關(guān)活動(dòng)特別是大型公關(guān)活動(dòng)往往耗費(fèi)很多人力、物力、財(cái)力資源。一個(gè)新產(chǎn)品在中心城市的上市傳播費(fèi)用，一般都在百萬(wàn)元以上。為什么要進(jìn)行這樣大的公關(guān)投入?為了企業(yè)的傳播需要，為了建立品牌的知名度、認(rèn)知度、美譽(yù)度，為了更多的目標(biāo)消費(fèi)者去購(gòu)買(mǎi)他的產(chǎn)品，這就是新產(chǎn)品上市公關(guān)活動(dòng)的目標(biāo)。沒(méi)有目標(biāo)而耗費(fèi)巨資做活動(dòng)是不可取的，目標(biāo)不明確是不值得的。筆者遇到一些保健品企業(yè)，看到同行做節(jié)日公關(guān)活動(dòng)，他也要做，而且要求活動(dòng)規(guī)模更大、規(guī)格更高、發(fā)稿更多，但說(shuō)不清楚為什么要做，要傳播什么樣的賣(mài)點(diǎn)、概念，沒(méi)有設(shè)立目標(biāo)。有的企業(yè)做公關(guān)活動(dòng)，設(shè)定了不少目標(biāo)，比如，提高知名度、美譽(yù)度，促進(jìn)銷(xiāo)售等，但是沒(méi)有量化(提高知名度、美譽(yù)度的百分比，促進(jìn)銷(xiāo)售的貨幣額度)，方向模糊，錯(cuò)把目的當(dāng)目標(biāo)。目標(biāo)一定要量化，它不是希冀式的觀測(cè)，而是指日可待。只有量化目標(biāo)，公關(guān)活動(dòng)策劃與實(shí)施才能夠明確方向，才會(huì)少走彎路。
二、集中傳播一個(gè)賣(mài)點(diǎn)
公關(guān)活動(dòng)是展示企業(yè)品牌形象的平臺(tái)，不是一般的促銷(xiāo)活動(dòng)，要確定活動(dòng)賣(mài)點(diǎn)(主題)，并以賣(mài)點(diǎn)作為策劃的依據(jù)和主線。很多公關(guān)活動(dòng)，花了不少錢(qián)都不知是什么活動(dòng)，留不下很深的印象。只有提煉一個(gè)鮮明的賣(mài)點(diǎn)，創(chuàng)造公關(guān)活動(dòng)的.“眼”并傳播，才能把有關(guān)資源整合起來(lái)，從而完成活動(dòng)目標(biāo)。這里的賣(mài)點(diǎn)是公關(guān)活動(dòng)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)中最精彩、最具傳神的地方，活動(dòng)事隔多年，情節(jié)大多被人淡忘，但仍能讓人記起的一個(gè)情節(jié)。公關(guān)活動(dòng)策劃需要?jiǎng)?chuàng)造這樣一個(gè)非常精彩的高-潮，要把這個(gè)高-潮環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)得更有唯一性、相關(guān)性、易于傳播性。當(dāng)然，集中傳播一個(gè)賣(mài)點(diǎn)，并不是只傳播一條信息，而是把活動(dòng)目標(biāo)和目標(biāo)公眾兩項(xiàng)因素結(jié)合起來(lái)，重點(diǎn)突出一個(gè)賣(mài)點(diǎn)，提高活動(dòng)的有效性。
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三、公關(guān)活動(dòng)本是就是一個(gè)媒體
隨著公關(guān)新工具、新技術(shù)的不斷涌現(xiàn)，同新聞媒體、廣告媒體一樣，公關(guān)媒體也在發(fā)生著革命，網(wǎng)絡(luò)等新興媒體被應(yīng)用于公關(guān)活動(dòng)。殊不知，公關(guān)活動(dòng)本身就是一個(gè)傳播媒體，它具備大眾媒體的很多特點(diǎn)，其作用和大眾傳媒相比，只是公關(guān)活動(dòng)實(shí)施前不發(fā)生傳播作用，一旦活動(dòng)開(kāi)展起來(lái)，它就能產(chǎn)生良好的傳播效應(yīng)。公關(guān)活動(dòng)因其組織利益與公眾利益并重的特點(diǎn)，具有廣泛的社會(huì)傳播性，本身就能吸引公眾與媒體的參與，以活動(dòng)為平臺(tái)通過(guò)公眾和大眾傳媒傳播。在策劃與實(shí)施公關(guān)活動(dòng)時(shí)，配備好的相應(yīng)的會(huì)刊、通訊錄、內(nèi)刊、宣傳資料等，實(shí)現(xiàn)傳播資源整合，能提升公關(guān)活動(dòng)的價(jià)值與效果。
四、沒(méi)有調(diào)查就沒(méi)有發(fā)言權(quán)
國(guó)內(nèi)不少公關(guān)公司做公關(guān)活動(dòng)，因缺乏公眾研究意識(shí)或公眾研究水平有限、代理費(fèi)少、時(shí)間緊等原因，省略公眾調(diào)查這一重要工作環(huán)節(jié)已是司空見(jiàn)慣的事情。想一個(gè)好的點(diǎn)子，找一個(gè)適當(dāng)?shù)娜兆泳涂梢愿愎P(guān)活動(dòng)，這是某些所謂“大師”的通病。但“沒(méi)有調(diào)查就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”。“知已知彼，百戰(zhàn)不殆”。只有摸清自己的優(yōu)劣勢(shì)，洞悉公眾心理與需求，掌握競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的市場(chǎng)動(dòng)態(tài)，進(jìn)行綜合分析與預(yù)測(cè)，才能揚(yáng)長(zhǎng)避短，調(diào)整自身公關(guān)策略，贏得公關(guān)活動(dòng)的成功。公關(guān)實(shí)踐表明，公關(guān)活動(dòng)的可行性、經(jīng)費(fèi)預(yù)算、公眾分布、場(chǎng)地交通情況、相關(guān)政策法規(guī)等都應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查，然后進(jìn)行比較，形成分析報(bào)告，最后作出客觀決策。
五、策劃要周全，操作要嚴(yán)密
公關(guān)活動(dòng)策劃有哪些技巧呢?重點(diǎn)是一點(diǎn)：周全。這是因?yàn)楣P(guān)活動(dòng)給我們的成功或失敗的機(jī)會(huì)只有一次。公關(guān)活動(dòng)不是拍電影、電視，不能重來(lái)，每一次都是現(xiàn)場(chǎng)直播，一旦出現(xiàn)失誤無(wú)法彌補(bǔ)，絕不能掉以輕心。要考慮內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會(huì)給方案的執(zhí)行帶來(lái)一些不確定性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說(shuō)明。
六、化危機(jī)為機(jī)遇
大型公關(guān)活動(dòng)有一定的不可確定性，為了杜絕意外事件發(fā)生，公關(guān)人員在策劃與實(shí)施的過(guò)程中要抱有強(qiáng)烈的危機(jī)意識(shí)，充分預(yù)測(cè)到有可能發(fā)生的各種風(fēng)險(xiǎn)，并制定出相應(yīng)的對(duì)策。只有排除了所有風(fēng)險(xiǎn)，制訂出的策劃方案才有實(shí)現(xiàn)的保障。發(fā)生緊急事件時(shí)，要隨機(jī)應(yīng)變，不要手忙腳亂，不要抱怨，應(yīng)保持頭腦清醒，要冷靜，迅速查明原因并確認(rèn)事實(shí)的真-相。已造成負(fù)面影響的，一種方法是及時(shí)向公眾謝罪，防止再發(fā)生，不同媒體建立對(duì)立關(guān)系，避免負(fù)面報(bào)道，策略性處理媒介與公眾關(guān)系，否則修復(fù)較難;另一方法是，化危機(jī)為機(jī)遇，借助突發(fā)事件擴(kuò)大傳播范圍，借助輿-論傳播誠(chéng)意，爭(zhēng)取公眾的支持，反被動(dòng)為主動(dòng)。
七、全方位評(píng)估
在對(duì)公關(guān)活動(dòng)進(jìn)行評(píng)估時(shí)，往往是只評(píng)估實(shí)施效果，評(píng)估不夠全面。如能在評(píng)估時(shí)，除實(shí)施效果外再評(píng)估活動(dòng)目標(biāo)是否正確、賣(mài)點(diǎn)是否鮮明、經(jīng)費(fèi)投入是否合理、投入與產(chǎn)出是否成正比、公眾資料搜集是否全面、媒體組合是否科學(xué)、公眾與媒體關(guān)系是否更加鞏固、社會(huì)資源是否增加、各方滿(mǎn)意度是否量化等，則公關(guān)活動(dòng)的整體效果才能體現(xiàn)出來(lái)。這種全方位評(píng)估有利于活動(dòng)績(jī)效考核、責(zé)任到人，更能增加經(jīng)驗(yàn)，為下一次公關(guān)活動(dòng)的策劃與實(shí)施打好基礎(chǔ)。
八、用公關(guān)手段解決公關(guān)問(wèn)題
社會(huì)上對(duì)公關(guān)活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不同時(shí)期存在不同誤區(qū)，加之部分媒體的錯(cuò)誤引導(dǎo)，更加深了這種錯(cuò)誤認(rèn)知的蔓延。近年來(lái)，對(duì)公關(guān)的認(rèn)識(shí)又有了新的誤區(qū)，把公關(guān)活動(dòng)等同于促銷(xiāo)活動(dòng)。實(shí)際上兩者的目的、重心、手段不同。公關(guān)活動(dòng)的目標(biāo)是提高美譽(yù)度，提升親和力;促銷(xiāo)活動(dòng)的目標(biāo)是提高銷(xiāo)售額、市場(chǎng)占有率。公關(guān)活動(dòng)的重心是公眾、媒體、政府，促銷(xiāo)活動(dòng)的重心是消費(fèi)者。企業(yè)同時(shí)需要營(yíng)銷(xiāo)、公關(guān)兩種職能，兩種職能不能通用。公關(guān)是社會(huì)行為，營(yíng)銷(xiāo)是經(jīng)濟(jì)行為，公關(guān)活動(dòng)關(guān)注公眾，促銷(xiāo)活動(dòng)關(guān)注消費(fèi)者，公關(guān)與市場(chǎng)區(qū)別較大，營(yíng)銷(xiāo)的手段不適用于解決公關(guān)問(wèn)題。公關(guān)活動(dòng)的公眾非常多，消費(fèi)者只是公眾的一種。不同的公眾，使用的公關(guān)手段也不一樣。所以，要走出“公關(guān)活動(dòng)就是促銷(xiāo)”的誤區(qū)，用公關(guān)手段解決公關(guān)問(wèn)題。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇八
1、校運(yùn)會(huì)前，班主任要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練、比賽、飲食等安全教育。遵守“安全第一、比賽第二”的原則。
2、班主任要教育運(yùn)動(dòng)員在比賽中聽(tīng)從指揮；教育非運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，按照指定位置就座，文明觀看比賽，不吃花生、瓜子等零食，不亂丟果皮紙屑，不擅自離開(kāi)觀看場(chǎng)地，離開(kāi)觀眾席必須得到老師準(zhǔn)許。嚴(yán)禁非運(yùn)動(dòng)員同學(xué)到比賽場(chǎng)地觀看、接人、帶跑。
3、注意飲食安全。學(xué)生不帶零食上操場(chǎng)，嚴(yán)禁學(xué)生邊比賽邊嚼口香糖等；不喝生水，不大口喝冷水；比賽之后不能馬上飲水。
4、比賽場(chǎng)地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，首先本班同學(xué)一定要在現(xiàn)場(chǎng)有專(zhuān)人保護(hù)。處理有困難的，由老師就近急送醫(yī)院進(jìn)行救治。
5、比賽時(shí)，學(xué)生應(yīng)按要求穿好服裝和鞋子，防止意外事故。參賽前充分做好熱身準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)傷害。跑步結(jié)束，不要馬上停下或躺在地上休息。
6、比賽場(chǎng)地之外出現(xiàn)突發(fā)事件，班主任要立即采取果斷措施進(jìn)行處理。處理有困難的，須立即向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，比賽期間運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，裁判要立即停止比賽,運(yùn)動(dòng)員也可馬上停止或放棄比賽，請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員到場(chǎng)處理。
一旦運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)劇烈嘔吐、休克，比賽場(chǎng)地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，等較重癥狀時(shí)，要采取以下措施：
（1）各位同學(xué)要立即向大會(huì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告。
（2）做好搶救的準(zhǔn)備工作。并安排應(yīng)急車(chē)輛和班主任護(hù)送傷者到醫(yī)院救治。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始后，班主任、裁判員期間必須始終堅(jiān)守崗位，隨時(shí)準(zhǔn)備處理可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)傷害或其他安全問(wèn)題。
7、比賽期間，非運(yùn)動(dòng)員學(xué)生不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地范圍，不得在跑道上逗留或橫穿跑道，不得站在賽區(qū)內(nèi)影響比賽，危及安全。
班主任要了解學(xué)生身體狀況，凡有高血壓、心臟病及其他不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)之疾病的學(xué)生一律不準(zhǔn)參加比賽。長(zhǎng)跑參賽學(xué)生要有同學(xué)專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)安全接應(yīng)。對(duì)所有參賽學(xué)生的身體健康狀況，要進(jìn)行全面細(xì)致的了解。凡有心臟病、慢性疾病等、不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)的人員，不要參加比賽。重感冒的也不能參加比賽。
9、如遇天氣突變，班主任要教育學(xué)生，首先保持冷靜，不要緊張，不要東奔西跑，以免造成傷害。
10、參加比賽前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)四肢、拉伸肌肉，到身體發(fā)熱，額頭、背上出汗為止，身體充分活動(dòng)開(kāi)以后才能在比賽中發(fā)揮出自己的能力。賽場(chǎng)上，要服從裁判，若有異議的，可以由班主任在賽后一小時(shí)內(nèi)向大會(huì)委員會(huì)報(bào)告。在比賽前等待的時(shí)間里，要注意身體保暖，應(yīng)當(dāng)穿上外衣、做好身體、心理的比賽狀態(tài)。臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)?？梢猿孕┣煽肆Γ栽黾訜崃俊６喑砸恍┤菀紫?食物。
1、徑賽項(xiàng)目100米、200米、400米比賽為分道跑，每位運(yùn)動(dòng)員只能在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽，不得搶道、串道，妨礙其他運(yùn)動(dòng)員正常比賽，接力比賽更要注意安全，運(yùn)動(dòng)員不要犯規(guī)、觀眾更不要影響比賽。運(yùn)動(dòng)員要嚴(yán)格執(zhí)行報(bào)名表上的項(xiàng)目參加比賽，不冒名頂替，一經(jīng)查實(shí)，取消相關(guān)運(yùn)動(dòng)員的所有比賽成績(jī)。
2、比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗浴。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇九
老人骨質(zhì)較為疏松，容易發(fā)生骨折，以下是小編整理的老年人運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)，歡迎參考閱讀！
1、友誼第一，歡樂(lè)第二，比賽第三。注意行動(dòng)切勿莽撞；
2、在活動(dòng)過(guò)程中，老年人應(yīng)該注意安全，比賽現(xiàn)場(chǎng)也有多位工作人員保護(hù)著；
5、聽(tīng)從教練員的安排,沒(méi)有教練的允許不得隨意攀爬場(chǎng)地設(shè)施；
6、極強(qiáng)的時(shí)間觀念,嚴(yán)格的遵守時(shí)間,對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)；
7、活動(dòng)期間一旦發(fā)生突發(fā)性事件，應(yīng)立即做出反映，將損失降低到最小限度；
9、一旦運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重癥狀時(shí)，要采取以下措施：
a、各組裁判長(zhǎng)、檢錄員要立即向總裁判長(zhǎng)；
b、立即派醫(yī)護(hù)人員到現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)；
10、要準(zhǔn)備好常用醫(yī)療包，方便有突發(fā)病狀時(shí)醫(yī)藥可以及時(shí)到位；
老年鍛煉項(xiàng)目要因人制宜，不可樣樣都學(xué)，面面俱到。老年人生理上的老化，使腦神經(jīng)細(xì)胞、大腦重量和皮層的面積量減退，對(duì)多項(xiàng)目動(dòng)作的記憶思維呈現(xiàn)紊亂，并使神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)指揮各器官系統(tǒng)對(duì)各種動(dòng)作變化作出及時(shí)反應(yīng)的'能力明顯減退。老人的健身項(xiàng)目貴在少而持恒。鍛煉時(shí)間以每日30～40分鐘為宜。健康老人或有鍛煉習(xí)慣者可酌情延長(zhǎng)，以興趣尚濃，感覺(jué)良好即止。謹(jǐn)防超量負(fù)荷，產(chǎn)生逆反心理。
運(yùn)動(dòng)時(shí)血流加速，運(yùn)動(dòng)后如果隨即坐、躺，會(huì)出現(xiàn)血壓急劇下降，心率激增;肌肉運(yùn)動(dòng)會(huì)立即中止，下肢靜脈的血液不能暢快向心臟回流，造成下肢瘀血腫脹，腦部及機(jī)體各部分因缺血導(dǎo)致“休克”，或產(chǎn)生不適感覺(jué)。運(yùn)動(dòng)后需有慢跑緩走漸次遞減的放松運(yùn)動(dòng)。小憩間，應(yīng)隨即用柔軟毛巾擦抹身上汗水，不宜在地上隨處躺臥，避免軀體受潮寒，誘致風(fēng)濕性腰痛或關(guān)節(jié)疼痛。
運(yùn)動(dòng)時(shí)排汗造成干渴，可適量補(bǔ)充水分。飲量不宜過(guò)大，超量就會(huì)破壞體內(nèi)水分、鹽分的代謝平衡和稀釋血液的濃度。補(bǔ)給水分以淡鹽水最適宜，既補(bǔ)了人體水分，又補(bǔ)充了鹽分，保持體內(nèi)水鹽平衡。
運(yùn)動(dòng)時(shí)血流量加速，毛細(xì)血管擴(kuò)張，大量排汗。如即時(shí)涼浴，遇冷刺激后引起體溫驟降，機(jī)體血管突然收縮，使神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，肌肉抽筋，而且引起感冒和風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等疾病。
運(yùn)動(dòng)選項(xiàng)力戒負(fù)重、屏氣使勁、翻騰旋轉(zhuǎn)動(dòng)作和對(duì)抗性激烈的項(xiàng)目。選做的靜力性負(fù)重練習(xí)，肌肉在一段時(shí)間內(nèi)緊張用力，使肢體靜止不動(dòng)，容易出現(xiàn)疲勞;屏氣使勁的大負(fù)荷練習(xí)，還會(huì)對(duì)心臟和骨骼帶來(lái)過(guò)大的負(fù)擔(dān)和影響。隨著老人身體素質(zhì)的衰退，爆發(fā)力減弱，速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，協(xié)調(diào)能力低下，對(duì)那些對(duì)抗性激烈項(xiàng)目，均已力不從心，且易于引起運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。
運(yùn)動(dòng)時(shí)需滿(mǎn)足氧的需求，呼吸的深、快，使肺通氣量明顯增加。置身于污染環(huán)境，易使病菌進(jìn)入體內(nèi)引起呼吸道疾病。老人在氣流通暢、陽(yáng)光充足的室外鍛煉，可接受紫、紅外線的健身作用。選擇在空氣新鮮的茂密山林、噴泉或空曠遼闊的海濱區(qū)，可納入“空氣維生素”——負(fù)離子，使機(jī)體各系統(tǒng)的機(jī)能加強(qiáng)，代謝功能旺盛，感到精神爽朗，心曠神怡。
鍛煉前后的運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，重在練前的暖身活動(dòng)和練后的整理活動(dòng)。練前人體機(jī)能需有活動(dòng)的準(zhǔn)備，使體內(nèi)的運(yùn)動(dòng)器官、肌肉力量、韌帶的伸展迅速進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)，防止出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷;運(yùn)動(dòng)后的整理活動(dòng)使機(jī)體各組織器官的功能變化由運(yùn)動(dòng)狀態(tài)漸次進(jìn)入相對(duì)安靜狀態(tài)，不能隨運(yùn)動(dòng)的停止而停歇。整理方式重在身體放松，使運(yùn)動(dòng)負(fù)荷逐漸減小，達(dá)到驅(qū)疲消勞的功效。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十
為了確保學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)如期、順利開(kāi)展，保障運(yùn)動(dòng)會(huì)期間安全，請(qǐng)班主任同學(xué)們講講運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的有關(guān)注意事項(xiàng)：
一、賽前準(zhǔn)備
1、各班要召開(kāi)專(zhuān)門(mén)會(huì)議，布置比賽有關(guān)安全事宜；作好安全防御工作，如各班應(yīng)組織救護(hù)小組、后勤小組、宣傳小組、安全巡查組、衛(wèi)生監(jiān)督組以及啦啦隊(duì)等，各組專(zhuān)人負(fù)責(zé)，任務(wù)清楚，人員落實(shí)，最大限度地讓所有學(xué)生都參與到運(yùn)動(dòng)會(huì)中來(lái)。對(duì)所有參賽學(xué)生的身體健康狀況，要進(jìn)行全面細(xì)致的了解。凡有心臟病、慢性疾病等、不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)的人員，不要參加比賽。重感冒的也不能參加比賽。
2、運(yùn)動(dòng)員、工作人員、學(xué)生裁判員，啦啦隊(duì)、服務(wù)人員，各司其職。加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高安全防御能力。要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，服從指揮，這是確保運(yùn)動(dòng)會(huì)安全的基本要求。
二、比賽期間的安全
1、比賽過(guò)程中，非運(yùn)動(dòng)員、觀眾不要隨意進(jìn)入比賽場(chǎng)地，也不得在比賽場(chǎng)地內(nèi)停留，要在指定的地點(diǎn)觀看比賽，不要影響比賽。長(zhǎng)跑比賽時(shí)嚴(yán)禁陪跑，要有組織地為運(yùn)動(dòng)員加油助威，不能影響運(yùn)動(dòng)員比賽。
2．沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍，要在指定的地點(diǎn)觀看比賽，以免被鉛球、釘鞋等器械擊傷，也避免與參加比賽的同學(xué)相撞。
3、參加比賽前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)四肢、拉伸肌肉，到身體發(fā)熱，額頭、背上出汗為止，身體充分活動(dòng)開(kāi)以后才能在比賽中發(fā)揮出自己的能力。賽場(chǎng)上，要服從裁判，若有異議的，可以由班主任在賽后一小時(shí)內(nèi)向大會(huì)委員會(huì)報(bào)告。
4、在比賽前等待的時(shí)間里，要注意身體保暖，應(yīng)當(dāng)穿上外衣、做好身體、心理的'比賽狀態(tài)。
5、臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)。可以吃些巧克力，以增加熱量。 少吃油膩的食物。多吃一些容易消化的食物。
6、比賽期間運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，裁判要立即停業(yè)比賽,運(yùn)動(dòng)員也可馬上停止比賽，請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員到場(chǎng)醫(yī)治。
7、一旦運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)劇烈嘔吐、休克，比賽場(chǎng)地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，等較重癥狀時(shí)，要采取以下措施：（1）各組裁判員要立即向大會(huì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告。（2）做好搶救的準(zhǔn)備工作。并安排應(yīng)急車(chē)輛和班主任護(hù)送傷者到醫(yī)院救治。
8、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始后，班主任、裁判員期間必須始終堅(jiān)守崗位，隨時(shí)準(zhǔn)備處理可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)傷害或其他安全問(wèn)題。
三、比賽中注意事項(xiàng)。
1、各運(yùn)動(dòng)員要記住自己的比賽項(xiàng)目和比賽時(shí)間，運(yùn)動(dòng)員一定要提前15分鐘到檢錄處檢錄，運(yùn)動(dòng)員要保管好號(hào)碼布, 比賽時(shí)，號(hào)碼布統(tǒng)一別在背后的衣服上，無(wú)號(hào)碼布者不得參加檢錄和比賽。
2、徑賽項(xiàng)目100米、200米、400米比賽為分道跑，每位運(yùn)動(dòng)員只能在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽，不得搶道、串道，妨礙其他運(yùn)動(dòng)員正常比賽，接力比賽更要注意安全，運(yùn)動(dòng)員不要犯規(guī)、觀眾更不要影響比賽。
3、運(yùn)動(dòng)員要嚴(yán)格執(zhí)行報(bào)名表上的項(xiàng)目參加比賽，不能冒名頂替，一經(jīng)查實(shí)，取消相關(guān)運(yùn)動(dòng)員的所有比賽成績(jī)，當(dāng)比賽出現(xiàn)徑賽與田賽項(xiàng)目兼項(xiàng)沖突時(shí)，應(yīng)先向田賽裁判請(qǐng)假，獲得同意后，再參加徑賽項(xiàng)目的比賽，。
4、比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。 劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲。
5、各班應(yīng)在劃定區(qū)域觀看比賽，舉止文明，并保持觀看區(qū)的清潔衛(wèi)生。愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的一草一木，不留下任何廢棄物。比賽結(jié)束后及時(shí)打掃。
6、學(xué)生應(yīng)服從安全保衛(wèi)人員的管理，不得隨意穿越跑道，應(yīng)按劃出的通道行走，不得在終點(diǎn)附近和比賽區(qū)嬉戲、打鬧、逗留，不得進(jìn)入禁區(qū)，以免造成傷害。非運(yùn)動(dòng)員、裁判員不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地，中長(zhǎng)跑項(xiàng)目，嚴(yán)禁帶跑。對(duì)不服從管理者按違紀(jì)處理。
學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)積極向上的、健康的活動(dòng)，是一個(gè)體育盛會(huì)，是展示自我的舞臺(tái)，同時(shí)也是反應(yīng)一個(gè)良好班集體的機(jī)會(huì)，希望學(xué)生在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間遵守比賽規(guī)則，遵守校紀(jì)校規(guī)。
一、安全事項(xiàng)：
1、要求學(xué)生明天統(tǒng)一穿運(yùn)動(dòng)鞋、夏裝校服參加校運(yùn)會(huì)。
2、校運(yùn)會(huì)期間各班在看臺(tái)指定地點(diǎn)集中為選手加油助威，期間不得在跑道或比賽場(chǎng)地里追逐、游戲，特別是在田徑比賽（100m、200m及接力賽）及壘球比賽時(shí)，禁止穿過(guò)賽道、比賽場(chǎng)地，禁止用手接空中的來(lái)球等，以避免不必要的受傷。
3、參賽學(xué)生在規(guī)定時(shí)間參賽，在指定地點(diǎn)休息；校運(yùn)會(huì)期間要時(shí)刻關(guān)注本班學(xué)生的情況，尤其是關(guān)注參賽運(yùn)動(dòng)員的狀況，各班要指定學(xué)生為參賽運(yùn)動(dòng)員提供賽后幫扶工作。
4、班主任要了解學(xué)生身體狀況，凡有高血壓、心臟病及其他不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)之疾病的學(xué)生一律不準(zhǔn)參加比賽。
二、組織紀(jì)律方面
1.嚴(yán)守校運(yùn)會(huì)紀(jì)律和各項(xiàng)規(guī)定，非比賽運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，按照指定位置就座，不得追逐打鬧，文明觀看比賽，無(wú)比賽項(xiàng)目的學(xué)生必須在指定休息區(qū)域，不得在比賽場(chǎng)地干擾比賽。
2.各班要組織好“啦啦隊(duì)”。 有組織地為運(yùn)動(dòng)員加油助威。
3、校運(yùn)會(huì)當(dāng)天一切要求與平時(shí)上學(xué)一樣，上學(xué)期間不得帶食物進(jìn)入校園，在校期間不得在圍墻或校門(mén)口買(mǎi)飲料，不能隨便亂丟垃圾。
三、比賽方面
1.比賽中不能陪跑，干擾比賽，做好參賽運(yùn)動(dòng)員管理，早通知、早準(zhǔn)備，參賽前充分做好熱身準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)傷害。
2.合理安排好班級(jí)工作人員，認(rèn)真保管好參賽運(yùn)動(dòng)員的衣物和財(cái)物，并做好學(xué)生賽后服務(wù)工作，特別是對(duì)參加400m比賽的運(yùn)動(dòng)員。
3.嚴(yán)禁非運(yùn)動(dòng)員（學(xué)生）到起點(diǎn)、終點(diǎn)處圍觀、接人、照相等。避免踩傷或影響比賽。
4、運(yùn)動(dòng)員完成比賽后需及時(shí)離開(kāi)比賽場(chǎng)地，不要在場(chǎng)內(nèi)逗留，避免出現(xiàn)傷害事故或影響比賽秩序。
5.比賽時(shí)，學(xué)生應(yīng)按要求穿好服裝和鞋子，不穿帶有金屬徽章、尖利或硬質(zhì)物體等，防止意外事故。
6.比賽期間，學(xué)生不得進(jìn)入安全警示范圍，不得在跑道上逗留或橫穿跑道，不得站在賽區(qū)內(nèi)影響比賽，危及安全。
7.臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜；不要馬上大量飲水、吃冷飲。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十一
一、看預(yù)報(bào)、觀天氣。
如遇風(fēng)、雨、雪、霧等惡劣天氣，最好不要乘船出行。這個(gè)應(yīng)該是眾所周知的'，大家都知道，無(wú)需在此多言。
二、堅(jiān)持原則。
不要為了方便或者貪圖便宜以及其它方面的原因而選擇乘坐缺少安全防范救護(hù)措施、超載、無(wú)證的船只。
三、遵守規(guī)定。
嚴(yán)禁攜帶易燃易爆物、有毒物以及其它違規(guī)的危險(xiǎn)物品等上船。不得在船上隨便吸煙、亂扔煙頭。
四、維護(hù)秩序。
上下船時(shí)要自覺(jué)遵守秩序，按順序排隊(duì)，不爭(zhēng)不搶不擁不擠，且要靜等船只?？糠€(wěn)當(dāng)了再行上下。
五、留意觀察、妥善保管。
上船后，務(wù)必留意溫馨提示、有關(guān)規(guī)則、疏散通道和安全出口，做到心中有數(shù)。對(duì)于自己的行李物品等存放保管好，以防丟失。
六、愛(ài)護(hù)設(shè)施。
對(duì)于船上的安全裝置、設(shè)備，不能亂摸亂動(dòng)。乘客止步的地方，嚴(yán)禁入內(nèi)，不得好奇參觀。
七、安全第一。
最好不要靠近船邊，也不要站在甲板上，更不要追逐嬉鬧，以防不小心出現(xiàn)意外而落水。
八、冷靜處事。
萬(wàn)一遇到緊急情況時(shí)，千萬(wàn)不要慌亂，一定要說(shuō)服自己沉著冷靜，聽(tīng)從工作人員安排，迅速行動(dòng)，不要念及其它身外之物，安全第一。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十二
訂立離婚協(xié)議如下：
一、男女雙方自愿離婚。
二、子女撫養(yǎng)、撫養(yǎng)費(fèi)及探望權(quán)：
兒子(女兒)____由女方撫養(yǎng)，隨同女方生活，撫養(yǎng)費(fèi)(含托養(yǎng)費(fèi)、教育費(fèi)、醫(yī)療費(fèi))由男方全部負(fù)責(zé)，男方應(yīng)于____年__月__日前一次性支付____元給女方作為女兒的撫養(yǎng)費(fèi)。
在不影響孩子學(xué)習(xí)、生活的情況下，男方可隨時(shí)探望女方撫養(yǎng)的孩子.
三、夫妻共同財(cái)產(chǎn)的處理：
(1)存款：雙方名下現(xiàn)有銀行存款共____元，雙方各分一半，為_(kāi)_____元。分配方式：各自名下的存款保持不變，但男方女方應(yīng)于____年__月__日前一次性支付____元給女方男方。
(2)房屋：夫妻共同所有的位于×××的房地產(chǎn)所有權(quán)歸方所有.
(3)車(chē)輛：夫妻共同所有的福特陜e*****車(chē)歸男方所有，男方支付女方8萬(wàn)元人民幣。
(4)其他財(cái)產(chǎn)：婚前雙方各自的財(cái)產(chǎn)歸各自所有，男女雙方各自的私人生活用品及首飾歸各自所有(附清單)。
四、債權(quán)與債務(wù)的處理：
雙方確認(rèn)在婚姻關(guān)系存續(xù)期間沒(méi)有發(fā)生任何共同債務(wù)，任何一方如對(duì)外負(fù)有債務(wù)的，由負(fù)債方自行承擔(dān)。(__方于____年__月__日向×××所借債務(wù)由__方自行承擔(dān)……)。
五、一方隱瞞或轉(zhuǎn)移夫妻共同財(cái)產(chǎn)的責(zé)任：
雙方確認(rèn)夫妻共同財(cái)產(chǎn)在上述第三條已作出明確列明。除上述房屋、家具、家電及銀行存款外，并無(wú)其他財(cái)產(chǎn)，任何一方應(yīng)保證以上所列婚內(nèi)全部共同財(cái)產(chǎn)的真實(shí)性。
六、經(jīng)濟(jì)幫助及精神賠償：
因女方生活困難，男方同意一次性支付補(bǔ)償經(jīng)濟(jì)幫助金__元給女方。鑒于男方要求離婚的原因，男方應(yīng)一次性補(bǔ)償女方精神損害費(fèi)__元。上述男方應(yīng)支付的款項(xiàng)，均應(yīng)于____年__月__日前支付完畢。
本協(xié)議一式三份，男、女雙方各執(zhí)一份，婚姻登記機(jī)關(guān)存檔一份，自婚姻登記機(jī)頒發(fā)《離婚證》之日起生效。
男方：(簽名)女方：(簽名)。
____年__月__日____年__月__日。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十三
以設(shè)個(gè)：運(yùn)動(dòng)會(huì)
安全
與健康知識(shí)專(zhuān)刊，分好幾個(gè)版塊：
致詞：
同學(xué)
們大家好!
運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)注意事項(xiàng)
1、運(yùn)動(dòng)員臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)?？梢猿陨倭壳煽肆?，以增加熱量。
2、比賽結(jié)束，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
3、劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水浴，避免引起胃痛和感冒。
4、比賽中衣服上不要?jiǎng)e胸針、校徽、證章等。上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。頭上不要戴各種發(fā)卡?；加薪曆鄣耐瑢W(xué)，如果參加比賽，盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，比賽時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。
在比賽中，如何暈厥?
喝兩杯水雖然不能立即生效卻可能在30到60分鐘內(nèi)防止暈厥，其原因可能是補(bǔ)充了血容量。類(lèi)似的建議還有坐下來(lái)將頭埋在兩腿間這樣會(huì)令你好受些，坐下來(lái)能避免暈厥，將頭埋在腿間能使大腦獲得更多血液。
如果已經(jīng)發(fā)生暈厥應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院，在送病人的途中，最好讓病人平躺這樣心血管系統(tǒng)就不必對(duì)抗重力，同時(shí)將病人身體翻向一側(cè)以免誤吸。暈厥后讓人坐著是不對(duì)的因?yàn)槟菢友壕筒荒芟蛏狭飨虼竽X。
公布一下，學(xué)校的醫(yī)務(wù)室具體位置，或者現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備一個(gè)小藥箱，輕微刮傷
什么
包扎備用，如有碰傷什么，設(shè)個(gè)應(yīng)急處理專(zhuān)員，負(fù)責(zé)把扭傷什么的'同學(xué)送到醫(yī)務(wù)室。
為確保安全第一，使運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿(mǎn)、順利完成，現(xiàn)將運(yùn)動(dòng)會(huì)期間有關(guān)注意事項(xiàng)下發(fā)各班，望及時(shí)宣講，以維護(hù)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的正常秩序，杜絕意外事故的發(fā)生。
1、各班應(yīng)加強(qiáng)安全教育，提高學(xué)生對(duì)安全問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。
2、各班主任精心組織，嚴(yán)格把關(guān)。對(duì)所有參賽學(xué)生的身體健康狀況，要進(jìn)行全面細(xì)致的了解，做到底數(shù)清，情況明。對(duì)目前身體狀況不適宜做劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，其原有競(jìng)技運(yùn)動(dòng)
成績(jī)
再好也不準(zhǔn)參賽。
3、要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，服從調(diào)度指揮，這是確保安全的基本要求。
4、運(yùn)動(dòng)員參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以使身體適應(yīng)比賽
5、學(xué)生應(yīng)服從安全保衛(wèi)人員的管理，不得隨意穿越跑道，應(yīng)按劃出的通道行走，不得在終點(diǎn)附近和鉛球場(chǎng)地投擲區(qū)嬉戲、打鬧、逗留，不得進(jìn)入禁區(qū)，以免造成傷害。對(duì)不服從管理者按違紀(jì)處理。
6、各班應(yīng)在劃定區(qū)域觀看比賽，舉止文明，并保持觀看區(qū)的清潔衛(wèi)生。
愛(ài)
護(hù)
校園
內(nèi)的一草一木，不留下任何廢棄物。
7、全體同學(xué)按時(shí)到位，不遲到、不早退，有特殊情況由家長(zhǎng)直接向班主任請(qǐng)假，各班必須堅(jiān)持點(diǎn)名制度，在比賽過(guò)程中學(xué)生不得無(wú)故擅自離校，不得違反學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)，否則，按學(xué)校有關(guān)規(guī)定嚴(yán)肅處理。
8、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間學(xué)生不得在校內(nèi)騎自行車(chē)、踢球和打球。
9、住校生無(wú)特殊情況不得回寢室，回寢室需憑班主任的請(qǐng)假單，非住校生不得在寢室逗留。
10、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間鎖好教室門(mén)、窗，貴重物品隨身攜帶，以免出現(xiàn)安全事故。特別是高一教室，早自習(xí)下課后及時(shí)關(guān)好窗戶(hù)。
11、各班應(yīng)組織救護(hù)小組、后勤小組、宣傳小組、安全巡查組、衛(wèi)生監(jiān)督組以及啦啦隊(duì)等，各組專(zhuān)人負(fù)責(zé)，任務(wù)清楚，人員落實(shí)，最大限度地讓所有學(xué)生都參與到運(yùn)動(dòng)會(huì)中來(lái)。
12、 比賽時(shí)注意防止意外傷害，在身體狀況不允許的情況下，不應(yīng)再堅(jiān)持比賽。堅(jiān)決不允許出現(xiàn)抽煙、打架、喝酒等事件，不允許招引和接觸校外閑雜人員。
13、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間作息時(shí)間照常，早、晚自習(xí)照常進(jìn)行(這個(gè)可以根據(jù)學(xué)校具體情況而定)。
還有
其他
疑問(wèn)，可以問(wèn)各班對(duì)應(yīng)的負(fù)責(zé)人，比如班主任，體育員委。
現(xiàn)在天氣，還是有些暑熱，如果需要，可以加這個(gè)版塊：
中暑的防治和應(yīng)急：
一、中暑的病因
1、高溫： 2、濕度。3、通風(fēng)不良： 4、陽(yáng)光： 5、從事重體力勞動(dòng)、高溫作業(yè)：6、過(guò)度疲勞、睡眠不足。7、飲酒過(guò)量。8、體弱帶病工作。
三、臨床表現(xiàn)及處理：
表現(xiàn)：先兆中暑癥狀有多汗口渴、頭暈頭痛、胸悶心悸、四肢無(wú)力、注意力不集中。2、輕度中暑：體溫在38&dm;c以上顏面潮紅、胸悶加重、惡心嘔吐、大量出汗。嚴(yán)重者有呼吸、循環(huán)衰竭，神經(jīng)系統(tǒng)功能損害癥狀：出現(xiàn)皮膚濕冷、脈搏細(xì)弱、血壓下降甚至昏倒;四肢抽搐、煩躁不安、思睡、甚至昏迷。
四、預(yù)防：
1、隔離熱源，工作周?chē)h(huán)境地面可用冷水噴灑。
2、降低室內(nèi)溫度、通風(fēng)。
3、合理安排勞動(dòng)和休息，調(diào)整作息時(shí)間，睡眠充足，身體不適注意休息。運(yùn)動(dòng)會(huì)期間晚上熄燈后不要看書(shū)，統(tǒng)一休息。
4、合理飲食及營(yíng)養(yǎng)，多飲水，或清涼飲料，高溫環(huán)境每天飲水約4——5升，鹽約20克，但防止一次性暴飲。
5、個(gè)人防護(hù)：外出戴草帽或散衣服穿著要寬松，尤其是女孩子。
6、必要時(shí)可用防暑藥品，如人丹等。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十四
解決方案1：
動(dòng)下腳腕和小腿， 鞋要穿最輕最好的。 還有不能洗澡。洗了澡第二天就沒(méi)勁了。 最好是nike 耐克好大家都知道。
解決方案2：
不是天天運(yùn)動(dòng)的人，最好前一天別運(yùn)動(dòng)如果你是一個(gè)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)的話(huà)，舒展運(yùn)動(dòng)就是手，800米應(yīng)該是2分30左右。
解決方案3：
舒展運(yùn)動(dòng)，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，保持良好的飲食，按平常吃，1分多鐘。
解決方案4：
可以跑，但要注意保養(yǎng)。
1、校運(yùn)會(huì)前，班主任要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練、比賽、飲食等安全教育。遵守“安全第一、比賽第二”的原則。
2、班主任要教育運(yùn)動(dòng)員在比賽中聽(tīng)從指揮；教育非運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，按照指定位置就座，文明觀看比賽，不吃花生、瓜子等零食，不亂丟果皮紙屑，不擅自離開(kāi)觀看場(chǎng)地，離開(kāi)觀眾席必須得到老師準(zhǔn)許。嚴(yán)禁非運(yùn)動(dòng)員
同學(xué)
到比賽場(chǎng)地觀看、接人、帶跑。
3、注意飲食安全。學(xué)生不帶零食上操場(chǎng)，嚴(yán)禁學(xué)生邊比賽邊嚼口香糖等；不喝生水，不大口喝冷水；比賽之后不能馬上飲水。
4、比賽場(chǎng)地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，首先本班同學(xué)一定要在現(xiàn)場(chǎng)有專(zhuān)人保護(hù)。處理有困難的，由老師就近急送醫(yī)院進(jìn)行救治。
5、比賽時(shí)，學(xué)生應(yīng)按要求穿好服裝和鞋子，防止意外事故。參賽前充分做好熱身準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)傷害。跑步結(jié)束，不要馬上停下或躺在地上休息。
6、比賽場(chǎng)地之外出現(xiàn)突發(fā)事件，班主任要立即采取果斷措施進(jìn)行處理。處理有困難的，須立即向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。
比賽期間運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，裁判要立即停止比賽,運(yùn)動(dòng)員也可馬上停止或放棄比賽，請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員到場(chǎng)處理。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十五
尊敬的各位家長(zhǎng)：
非常感謝您來(lái)參加本次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，為了保證運(yùn)動(dòng)會(huì)順利圓滿(mǎn)開(kāi)展，請(qǐng)各位家長(zhǎng)注意本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)：
一、我園舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)間定于11月13日、14日和15日上午8點(diǎn)開(kāi)始，首先11月13日上午是大班段，其次14日上午是中班段，最后15日上午是小班 段和托班。請(qǐng)家長(zhǎng)們?yōu)榱俗约旱暮⒆?，?zhǔn)時(shí)參加。若遇下雨，日期順延。
二、請(qǐng)您穿著輕便、易于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子，不要穿著高跟鞋，避免意外。
三、我們的游戲項(xiàng)目是同時(shí)進(jìn)行的，每個(gè)項(xiàng)目都要請(qǐng)那你參加。請(qǐng)各位家長(zhǎng)根據(jù)場(chǎng)上情況，人員多少具體情況靈活參加。
四、請(qǐng)各位家長(zhǎng)不要抱著孩子觀看比賽，以免妨礙其他孩子觀看。請(qǐng)您帶好自己的孩子，服從本班教師的統(tǒng)一指揮，不要讓孩子在場(chǎng)地上亂跑，避免碰傷，尤其是不要在沒(méi)有大人的保護(hù)下，孩子自己玩大型玩具，確保人生安全。
五、請(qǐng)您幫孩子把椅子搬到指定的區(qū)域，并在運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后搬回教室。
六、請(qǐng)您注意保持比賽場(chǎng)地的衛(wèi)生清潔。
七、本次活動(dòng)的主題是“我運(yùn)動(dòng)，我健康”“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)”。目的`是讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中獲得健康，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作，在游戲中找到快樂(lè)，在關(guān)愛(ài)中體味親情。希望大家都本著“友誼第一”“比賽第二”的良好心態(tài)參加比賽，一定要注意孩子的安全。
八、相信大家都能為寶寶們做好榜樣，做文明的觀眾，保持良好的賽場(chǎng)秩序。
九、在當(dāng)天所有項(xiàng)目結(jié)束以后，會(huì)有頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，請(qǐng)家長(zhǎng)在參加完比賽后不要馬上離開(kāi)，說(shuō)不定年段大獎(jiǎng)就是你和你孩子的。
2012/11/1
幼兒園中班親子運(yùn)動(dòng)會(huì)家長(zhǎng)注意事項(xiàng)：
一、請(qǐng)您穿著輕便、易于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子，不要穿高跟或低跟鞋，避免意外。
二、我哦們的游戲項(xiàng)目是一個(gè)一個(gè)逐一展開(kāi)的，請(qǐng)各位家長(zhǎng)在指定的位置就座觀看比賽，不要隨意離開(kāi)位置，以免耽誤比賽。
三、活動(dòng)前一天，請(qǐng)保證幼兒充足的休息睡眠，以保證運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天幼兒以飽滿(mǎn)的情緒參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、為安全起見(jiàn)，請(qǐng)您不要隨身攜帶提包（建議雙肩包），并注意保管好自己的隨身物品。
五、為了給孩子建立環(huán)保意識(shí)，請(qǐng)保持場(chǎng)地衛(wèi)生，家長(zhǎng)提前準(zhǔn)備一個(gè)垃圾袋，結(jié)束后把自己所在區(qū)域垃圾整理干凈。
六、請(qǐng)各位家長(zhǎng)不要過(guò)早接孩子或抱著孩子觀看比賽，以免妨礙其他孩子觀看比賽。請(qǐng)您帶好自己的孩子，不要讓孩子在場(chǎng)地上亂跑，避免碰傷，尤其是不要在沒(méi)有大人的保護(hù)下，孩子自己玩大型玩具，確保會(huì)場(chǎng)的秩序和安全。
七、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，請(qǐng)您幫孩子將板凳搬回教室。
八、本次活動(dòng)的主題是：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè).”目的是讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中獲得健康，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作，在游戲中找到歡樂(lè)，在關(guān)愛(ài)中體味親情。
希望大家本著“友誼第一，比賽第二”的良好心態(tài)參加比賽，一定要注意孩子的安全。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十六
1、條理一定要清楚，分類(lèi)要合理，一般包括以下幾部分：
活動(dòng)目的、可行性分析、活動(dòng)內(nèi)容(這個(gè)最重要)、分工(含工作推進(jìn))、預(yù)算。
2、活動(dòng)內(nèi)容這一塊應(yīng)包含以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：
宣傳(包含宣傳形式以及宣傳日程)。
報(bào)名(又叫參賽方式，含報(bào)名時(shí)間、報(bào)名方式、參賽要求等等)。
活動(dòng)形式(這才是真正意義上的活動(dòng)內(nèi)容，包括活動(dòng)分為哪幾個(gè)環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都是些什么內(nèi)容，如果是體育類(lèi)比賽就應(yīng)包含賽程賽制規(guī)則等等。)。
活動(dòng)流程(這個(gè)應(yīng)從兩方面寫(xiě)，一是大流程，即整個(gè)活動(dòng)期間各個(gè)環(huán)節(jié)應(yīng)該干的事，什么時(shí)候宣傳，什么時(shí)候都是哪個(gè)階段的比賽等等;二是小流程，即正式比賽或活動(dòng)當(dāng)天的流程，嚴(yán)格來(lái)講這一部分的流程不應(yīng)出現(xiàn)工作人員要干的事情，而只出現(xiàn)活動(dòng)相關(guān)的內(nèi)容，類(lèi)似于晚會(huì)節(jié)目單，只出現(xiàn)觀眾和比賽人員應(yīng)知道的流程。一般情況給外人看的策劃只出現(xiàn)小流程)。
評(píng)獎(jiǎng)(含獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、評(píng)獎(jiǎng)辦法、平分細(xì)則等等)。
3、分工要按照“工種”給工作人員分類(lèi)，同時(shí)著名各項(xiàng)工作完成時(shí)限(這一塊一定要細(xì)，要責(zé)任到人)。
5、如果是要拉贊助的活動(dòng)一定要單獨(dú)做贊助邀請(qǐng)。
6、策劃的語(yǔ)言一定要精煉、書(shū)面化，不能羅嗦或是出現(xiàn)大白話(huà)。
7、策劃要講求格式劃一，該空行的地方統(tǒng)一空行，包括行間距、字體大孝縮進(jìn)度都得保持一樣，這樣才清楚整齊。舉個(gè)例子：策劃里面，“活動(dòng)目的”、“活動(dòng)內(nèi)容”、“預(yù)賽”等等這樣的大標(biāo)題肯定要求同號(hào)字，同樣字體。然后他們下面的1、2、3都得是一個(gè)格式?？傊袷胶苤匾?，有時(shí)候決定了人家遠(yuǎn)不愿意看你策劃。
8、總之策劃代表了你的思想，如果你寫(xiě)的東西亂證明你自己都沒(méi)把活動(dòng)想的很清楚，沒(méi)做到每一快都心中有數(shù)，搞起活動(dòng)來(lái)肯定是一個(gè)“亂”字。搞活動(dòng)可千萬(wàn)不能有“得過(guò)且過(guò)”的想法，更不能自我欣賞!!!
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十七
3、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中掌握知覺(jué)過(guò)程，產(chǎn)生意識(shí)預(yù)見(jiàn)。
4、運(yùn)動(dòng)時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，并組織嚴(yán)密。掌握好動(dòng)作的要領(lǐng)、
6、比賽前30 --40分鐘可以飲200ml葡萄糖水濃度40%。另外吃三片維生素c。不要吃巧克力。
7、運(yùn)動(dòng)或比賽前，學(xué)生應(yīng)注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，賽前應(yīng)控制過(guò)多的飲食和飲水，更不得飲酒。
10、比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
11、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水浴
12、運(yùn)動(dòng)結(jié)束后, 要做好整理活動(dòng)和放松活動(dòng)。
13、沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍，要在指定的地點(diǎn)觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍等擊中，也避免造成人員傷亡。
1、認(rèn)真做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。田徑運(yùn)動(dòng)很容易造成肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶損傷，尤其下肢受傷的機(jī)會(huì)更多。防止的唯一辦法是賽前的準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)越充分越不容易受傷。可在慢跑的基礎(chǔ)上對(duì)肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、背腰肌肉、腿膝踝關(guān)節(jié)等部位進(jìn)行活動(dòng)，強(qiáng)化肌肉韌帶的.力量，提高機(jī)體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，從而防止受傷，就可提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
2、要正確掌握各種運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)是根據(jù)身體各部分的機(jī)理特征科學(xué)總結(jié)出來(lái)的，違背了動(dòng)作要領(lǐng)，采取一些不宜的違背科學(xué)的動(dòng)作，就有可能造成身體部位的損傷。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)或比賽中應(yīng)根據(jù)老師教導(dǎo)的動(dòng)作要領(lǐng)，認(rèn)真體會(huì)和掌握，切不可盲目隨意，自行其事。
3、做好場(chǎng)地設(shè)備的檢查，加強(qiáng)安全防護(hù)。運(yùn)動(dòng)或比賽之前，老師應(yīng)對(duì)場(chǎng)地設(shè)施進(jìn)行認(rèn)真檢查，運(yùn)動(dòng)或比賽時(shí)，在各個(gè)環(huán)節(jié)配置人員做好互相防護(hù)。
1、在中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中，多因準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，容易發(fā)生腹痛情況，主要是由胃腸痙攣引起，此時(shí)學(xué)生切不可緊張，可用手按住痛的部位，減慢跑速，多做幾次深呼吸，堅(jiān)持一段時(shí)間，疼痛就會(huì)消失。
2、注意劇烈運(yùn)動(dòng)后的“重力休克”。此種情況主要是劇烈運(yùn)動(dòng)中的突然停止引起，多是賽跑后立即坐下或躺下，造成腦部和其他部位缺血、缺氧。因此，賽后必須以逐步減少運(yùn)動(dòng)量來(lái)過(guò)渡，用慢跑、行走、放松體格及深呼吸運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到這一目的。
3、在運(yùn)動(dòng)中，如發(fā)生面色蒼白、嘴唇發(fā)紺、高度呼吸困難、胸悶、腳痛、背痛、以及嚴(yán)重的四肢無(wú)力、頭暈、氣短、出冷汗等，或出現(xiàn)對(duì)自己的動(dòng)作難以控制等癥狀時(shí)，應(yīng)立即停止或禁止運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行。
4、運(yùn)動(dòng)或比賽前，學(xué)生應(yīng)注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，賽前應(yīng)控制過(guò)多的飲食和飲水，更不得飲酒。
5、運(yùn)動(dòng)或比賽后，應(yīng)做好放松活動(dòng)，以盡快恢復(fù)體力和肌肉的力量。其方法是對(duì)身體各部分進(jìn)行放松性的抖動(dòng)、拍打，雙人合作互相按摩等。
運(yùn)動(dòng)前的飲食對(duì)訓(xùn)練或比賽的結(jié)果有絕對(duì)的影響，適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)可以提升訓(xùn)練的效率和比賽的成績(jī)，不適當(dāng)?shù)娘嬍硠t會(huì)讓你提早感覺(jué)疲勞，或是腸胃不適，無(wú)法表現(xiàn)出應(yīng)有的水準(zhǔn)。
運(yùn)動(dòng)前的飲食依照個(gè)人的喜好、習(xí)慣、適應(yīng)的程度，和參與的運(yùn)動(dòng)而各有不同，當(dāng)然有些運(yùn)動(dòng)員相信在特定的時(shí)候吃特定的食物，會(huì)為他們帶來(lái)好運(yùn)，不論如何，運(yùn)動(dòng)前的適當(dāng)飲食有以下的功能：
1.為體內(nèi)的肝醣做最后的補(bǔ)充：替整個(gè)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程提供充足的營(yíng)養(yǎng)：肝醣是主要的能量來(lái)源，肝醣存量不足會(huì)使人提早感覺(jué)疲勞，而影響表現(xiàn)。
2.提供充足的水份。
3.安定腸胃道：讓你不至于在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中感覺(jué)饑餓，也不會(huì)因?yàn)槌缘?太多而感覺(jué)肚子不適。
4.提供自信：讓你感覺(jué)你已經(jīng)有充足的準(zhǔn)備，可以表現(xiàn)出最好的成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)前應(yīng)以高醣類(lèi)、低脂肪的食物為主，例如面包、飯、面、和水果等，這些食物容易消化，又能提供醣類(lèi)，作為運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量來(lái)源。如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間超過(guò)60—90分鐘以上，可以選擇升糖指數(shù)較低的食物，例如水果、脫脂牛奶、米飯、豆類(lèi)，這些食物緩慢的被消化成醣類(lèi)，能夠常時(shí)間的供應(yīng)醣類(lèi)給運(yùn)動(dòng)中的肌肉使用。如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間短于60分鐘，可以選擇高升糖指數(shù)的食物，例如面包、運(yùn)動(dòng)飲料，這些食物很快的就被消化，能夠迅速提供醣類(lèi)。
高纖維的食物比較容易造成肚子不舒服，因?yàn)樗鼈冃枰容^長(zhǎng)的時(shí)間消化，有些高纖維的食物也富含醣類(lèi)，例如全麥面包、高纖餅干、某些高纖飲料等，如果這些食物會(huì)使你在運(yùn)動(dòng)中感覺(jué)不舒服，就應(yīng)該避免在運(yùn)動(dòng)前吃這些食物。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十八
短跑一般是指100m、200m、400m的跑步距離，是典型的無(wú)氧代謝的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
短跑考的是人極限強(qiáng)度工作和無(wú)氧代謝的能力，短跑技術(shù)的要求是很高的，所以需要長(zhǎng)期的訓(xùn)練。
1.注意發(fā)展爆發(fā)力
短跑不需要耐力，卻需要在這短短的距離內(nèi)全程保持很高的狀態(tài)，因此一定要注意爆發(fā)力的培養(yǎng)。
2.注意鍛煉柔韌度
柔韌度可以增大運(yùn)動(dòng)員的步幅，因?yàn)槿犴g指的就是人體各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)得幅度以及肌肉韌帶的伸展能力。
3.注意加強(qiáng)動(dòng)作速度
動(dòng)作速度是短跑訓(xùn)練的關(guān)鍵，可以提高短跑速度。
4.短跑前少吃或者不吃含糖的食物
短跑是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，所以為了身體的舒適，要提前就調(diào)整身體，少吃含糖食物。
5.短跑前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)
短跑爆發(fā)力太強(qiáng)，很容易造成肌肉的損傷，因此一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
6.短跑前注意保持良好的睡眠和體力的'積蓄
雖然短跑的距離短，但是因?yàn)槿潭家３趾芎玫臓顟B(tài)，所以對(duì)人體的負(fù)荷也是很大的，因此一定要注意休息，保持體力。
7.短跑完后注意肌肉的放松
做好放松活動(dòng)，可以盡快恢復(fù)體力和肌肉的力量。
8.短跑完后應(yīng)該立即披上外衣
要等到全身發(fā)熱才可以脫下外衣，這是為了以防感冒
1.心理好處
因?yàn)槎膛艽髲?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)特性，所以可以起到緩解壓力的作用。
2.意志好處
短跑可以磨練人的意志和毅力，增強(qiáng)韌性和耐心。
3.身體好處
短跑會(huì)使人的心肌強(qiáng)壯有力，蛋白和肌紅蛋白量增加，增強(qiáng)心臟的耐受力。還能提高抗乳酸的能力，減少酸痛。短跑可以鍛煉肌肉強(qiáng)度，增強(qiáng)人的爆發(fā)力，還可以促進(jìn)新陳代謝。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇一
盡可能具體的寫(xiě)出策劃名稱(chēng)，如“×年×月××大學(xué)××活動(dòng)策劃書(shū)”，置于頁(yè)面中央，當(dāng)然可以寫(xiě)出正標(biāo)題后將此作為副標(biāo)題寫(xiě)在下面。
二、活動(dòng)背景。
這部分內(nèi)容應(yīng)根據(jù)策劃書(shū)的特點(diǎn)在以下項(xiàng)目中選取內(nèi)容重點(diǎn)闡述；具體項(xiàng)目有：基本情況簡(jiǎn)介、主要執(zhí)行對(duì)象、近期狀況、組織部門(mén)、活動(dòng)開(kāi)展原因、社會(huì)影響、以及相關(guān)目的動(dòng)機(jī)。其次應(yīng)說(shuō)明問(wèn)題的環(huán)境特征，主要考慮環(huán)境的內(nèi)在優(yōu)勢(shì)、弱點(diǎn)、機(jī)會(huì)及威脅等因素，對(duì)其作好全面的分析（swot分析），將內(nèi)容重點(diǎn)放在環(huán)境分析的各項(xiàng)因素上，對(duì)過(guò)去現(xiàn)在的情況進(jìn)行詳細(xì)的描述，并通過(guò)對(duì)情況的預(yù)測(cè)制定計(jì)劃。如環(huán)境不明，則應(yīng)該通過(guò)調(diào)查研究等方式進(jìn)行分析加以補(bǔ)充。
四、在策劃書(shū)里寫(xiě)清所謂的資源需要。
列出所需人力資源，物力資源，包括使用的地方，如使用活動(dòng)中心都詳細(xì)列出?？梢粤袨橐延匈Y源和需要資源兩部分。
五、策劃書(shū)里的活動(dòng)開(kāi)展要如何寫(xiě)。
作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡(jiǎn)潔明了，使人容易理解，但表述方面要力求詳盡，寫(xiě)出每一點(diǎn)能設(shè)想到的東西，沒(méi)有遺漏。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表等；對(duì)策劃的各工作項(xiàng)目，應(yīng)按照時(shí)間的先后順序排列，繪制實(shí)施時(shí)間表有助于方案核查。人員的組織配置、活動(dòng)對(duì)象、相應(yīng)權(quán)責(zé)及時(shí)間地點(diǎn)也應(yīng)在這部分加以說(shuō)明，執(zhí)行的應(yīng)變程序也應(yīng)該在這部分加以考慮。這里可以提供一些參考方面：會(huì)場(chǎng)布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協(xié)議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)、司儀、會(huì)場(chǎng)服務(wù)、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯(lián)絡(luò)、技術(shù)支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現(xiàn)場(chǎng)氣氛調(diào)節(jié)、接送車(chē)輛、活動(dòng)后清理人員、合影、餐飲招待、后續(xù)聯(lián)絡(luò)等。請(qǐng)根據(jù)實(shí)情自行調(diào)節(jié)。
六、策劃書(shū)中活動(dòng)的各項(xiàng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)算后，用清晰明了的形式列出。
七、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)。
內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會(huì)給方案的執(zhí)行帶來(lái)一些不確定性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說(shuō)明。
八、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者。
注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位（如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱(chēng)、負(fù)責(zé)人）。
3、如有附件可以附于策劃書(shū)后面，也可單獨(dú)裝訂；
4、策劃書(shū)需從紙張的長(zhǎng)邊裝訂；
5、一個(gè)大策劃書(shū)，可以有若干子策劃書(shū)。1。
格式與樣例。
一、策劃書(shū)名稱(chēng)盡可能具體的寫(xiě)出策劃名稱(chēng)，如“×年×月×日信息系×活動(dòng)策劃書(shū)”，置于頁(yè)面中央。
二、活動(dòng)背景:這部分內(nèi)容應(yīng)根據(jù)策劃書(shū)的特點(diǎn)在以下項(xiàng)目中選取內(nèi)容重點(diǎn)闡述;具體項(xiàng)目有:基本情況簡(jiǎn)介、主要執(zhí)行對(duì)象、近期狀況、組織部門(mén)、活動(dòng)開(kāi)展原因、社會(huì)影響、以及相關(guān)目的動(dòng)機(jī)。其次應(yīng)說(shuō)明問(wèn)題的環(huán)境特征，主要考慮環(huán)境的內(nèi)在優(yōu)勢(shì)、弱點(diǎn)、機(jī)會(huì)及威脅等因素，對(duì)其作好全面的分析(swot分析)，將內(nèi)容重點(diǎn)放在環(huán)境分析的各項(xiàng)因素上，對(duì)過(guò)去現(xiàn)在的情況進(jìn)行詳細(xì)的描述，并通過(guò)對(duì)情況的預(yù)測(cè)制定計(jì)劃。如環(huán)境不明，則應(yīng)該通過(guò)調(diào)查研究等方式進(jìn)行分析加以補(bǔ)充。
三、活動(dòng)目的及意義:活動(dòng)的目的、意義應(yīng)用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言將目的要點(diǎn)表述清楚;在陳述目的要點(diǎn)時(shí)，該活動(dòng)的核心構(gòu)成或策劃的獨(dú)到之處及由此產(chǎn)生的意義都應(yīng)該明確寫(xiě)出。
四、活動(dòng)名稱(chēng):根據(jù)活動(dòng)的具體內(nèi)容影響及意義擬定能夠全面概括活動(dòng)的名稱(chēng)。
五、活動(dòng)目標(biāo):此部分需明示要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)及重點(diǎn)(目標(biāo)選擇需要滿(mǎn)足重要性、可行性、時(shí)效性)。
六、活動(dòng)開(kāi)展:作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡(jiǎn)潔明了，使人容易理解。在此部分中，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表等;對(duì)策劃的各工作項(xiàng)目，應(yīng)按照時(shí)間的先后順序排列，繪制實(shí)施時(shí)間表有助于方案核查。另外，人員的組織配置、活動(dòng)對(duì)象、相應(yīng)權(quán)責(zé)及時(shí)間地點(diǎn)也應(yīng)在這部分加以說(shuō)明，執(zhí)行的應(yīng)變程序也應(yīng)該在這部分加以考慮。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)算后，用清晰明了的形式列出。
八、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié):內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會(huì)給方案的執(zhí)行帶來(lái)一些不確定性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大等也應(yīng)在策劃中加以說(shuō)明。
九、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者:注明組織者、參與者姓名、單位(如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱(chēng)、負(fù)責(zé)人)。
為指導(dǎo)同學(xué)們寫(xiě)出專(zhuān)業(yè)化、規(guī)范化的策劃書(shū)，有效開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，現(xiàn)提供基本策劃書(shū)模式如下:注:１、策劃書(shū)須制作一張封面，裝訂時(shí)從紙張長(zhǎng)邊裝訂;２、系級(jí)以上的策劃須按如上格式交電子版和打印版各一份。社團(tuán)活動(dòng)策劃書(shū)格式要求：
一、策劃書(shū)名稱(chēng)寫(xiě)清策劃書(shū)名稱(chēng)，簡(jiǎn)單明了，如“xx活動(dòng)策劃書(shū)”，“xx”為活動(dòng)內(nèi)容或活動(dòng)主題，不需要冠以協(xié)會(huì)名稱(chēng)。如果需要冠名協(xié)會(huì)，則可以考慮以正、副標(biāo)題的形式出現(xiàn)。避免使用諸如“社團(tuán)活動(dòng)策劃書(shū)”等模糊標(biāo)題。
二、活動(dòng)背景、目的與意義活動(dòng)背景、活動(dòng)目的與活動(dòng)意義要貫穿一致，突出該活動(dòng)的核心構(gòu)成或策劃的獨(dú)到之處?；顒?dòng)背景要求緊扣時(shí)代背景、社會(huì)背景與教育背景，鮮明體現(xiàn)在活動(dòng)主題上;活動(dòng)目的即活動(dòng)舉辦要達(dá)到一個(gè)什么樣的目標(biāo)，陳述活動(dòng)目的要簡(jiǎn)潔明了，要具體化;活動(dòng)意義其中包括文化意義、教育意義和社會(huì)效益，及預(yù)期在活動(dòng)中產(chǎn)生怎樣的效果或影響等，書(shū)寫(xiě)應(yīng)明確、具體、到位。
三、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)該項(xiàng)必須詳細(xì)寫(xiě)出，非一次性舉辦的常規(guī)活動(dòng)、項(xiàng)目活動(dòng)必須列出時(shí)間安排表(教室申請(qǐng)另行安排)。活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)要考慮周密，充分顧到各種客觀情況，比如教室申請(qǐng)、場(chǎng)地因素、天氣狀況等。
四、活動(dòng)開(kāi)展形式協(xié)會(huì)須注明所開(kāi)展活動(dòng)的形式，比如文藝演出、文體競(jìng)賽、影視欣賞、知識(shí)宣傳、展覽、調(diào)查、講座等。
五、活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)內(nèi)容為活動(dòng)舉辦的關(guān)鍵部分?；顒?dòng)內(nèi)容要符合時(shí)代主題旋律和校園文化建設(shè)內(nèi)涵，健康向上，富有教育意義與啟示意義。杜絕涉及非健康文化的消極內(nèi)容。要詳細(xì)介紹出所開(kāi)展活動(dòng)的主要內(nèi)容，如影片放映要寫(xiě)出影片的性質(zhì)、名稱(chēng)和大致內(nèi)容。
六、活動(dòng)開(kāi)展作為策劃的主題部分，表述方面要力求詳盡，不僅僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表、數(shù)據(jù)等，便于統(tǒng)籌。活動(dòng)開(kāi)展應(yīng)包括活動(dòng)流程安排、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、時(shí)間設(shè)定等。涉及到獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)、活動(dòng)規(guī)則的內(nèi)容可選擇以附錄的形式出現(xiàn)?；顒?dòng)流程安排大致可以分為三個(gè)階段:。
(一)活動(dòng)準(zhǔn)備階段(包括海報(bào)宣傳、前期報(bào)名、贊助經(jīng)費(fèi)等);(二)活動(dòng)舉辦階段(包括人員的組織配置、場(chǎng)地安排情況等);注:須注明開(kāi)展活動(dòng)的階段負(fù)責(zé)人、指導(dǎo)單位、參加人數(shù)等信息。(三)活動(dòng)后續(xù)階段(包括結(jié)果公示、活動(dòng)開(kāi)展情況總結(jié)等);注:如有涉及校園衛(wèi)生、環(huán)境等情況，應(yīng)及時(shí)清理。
七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算經(jīng)費(fèi)預(yù)算要盡量符合實(shí)際花費(fèi);寫(xiě)出每一筆經(jīng)費(fèi)預(yù)算開(kāi)支，以便于報(bào)銷(xiāo)處理(報(bào)銷(xiāo)時(shí)附正規(guī)發(fā)票)。如果大型活動(dòng)需要資金贊助，聯(lián)系社團(tuán)聯(lián)外聯(lián)部。
1、本策劃書(shū)格式要求只提供基本參考方面，為必須內(nèi)容。在此基礎(chǔ)上，社團(tuán)策劃書(shū)可以根據(jù)活動(dòng)大小與類(lèi)型適當(dāng)添加、靈活書(shū)寫(xiě)，做到內(nèi)容充實(shí)、版面安排得當(dāng)。
2、本策劃書(shū)格式要求只對(duì)策劃內(nèi)容作出規(guī)定，策劃書(shū)字體、版面排版得當(dāng)?shù)炔蛔鹘y(tǒng)一要求，但各社團(tuán)要保證策劃書(shū)樣式規(guī)范、美觀。
3、如有附件(比賽規(guī)則、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置等)可以附于策劃書(shū)后面，作為附錄部分。
4、策劃書(shū)電子版須妥善保管，以備后用。
5、活動(dòng)策劃書(shū)應(yīng)盡量于5-7天前上交活動(dòng)管理部。
一、活動(dòng)全稱(chēng)。
(沒(méi)活動(dòng)名稱(chēng)談什么策劃,最好名稱(chēng)能立刻體現(xiàn)你想干什么,不要太復(fù)雜,要清晰明了,別名或副名只能做小標(biāo)題.)。
二、舉辦機(jī)構(gòu)：1）主辦單位2）承辦單位3）贊助單位。
(是以單位還是個(gè)人舉辦,是什么單位舉辦要明確,一方面是要明確活動(dòng)責(zé)任,另一方面也有一個(gè)權(quán)限問(wèn)題,舉辦單位是否有越權(quán)舉辦活動(dòng))。
三、活動(dòng)地點(diǎn)。
四、活動(dòng)時(shí)間。
五、參與人員。
(時(shí)間地點(diǎn)人物小學(xué)老師教作文都有交代,策劃怎么能少呢?審批者也可簡(jiǎn)單判斷所定時(shí)間、地點(diǎn)是否有與其他活動(dòng)沖突和可行程度)。
六、活動(dòng)主題（活動(dòng)目的）（交代清楚為什么要舉辦這個(gè)活動(dòng)，活動(dòng)的意義何在。很多時(shí)候，策劃者不可能當(dāng)面對(duì)審批者進(jìn)行說(shuō)服，這段文字也擔(dān)當(dāng)著說(shuō)服的作用，為什么審批者要認(rèn)同你的活動(dòng)而不認(rèn)同其他活動(dòng)呢？）。
七、宣傳活動(dòng)：1）宣傳期2）宣傳重點(diǎn)、方法（一個(gè)好的產(chǎn)品，沒(méi)有好的銷(xiāo)售手段，也不可能成功活動(dòng)也一樣，沒(méi)有好的宣傳方式，活動(dòng)也不會(huì)火。所以，審批者從宣傳方式中已能基本預(yù)知活動(dòng)的成功情況，如果預(yù)測(cè)不會(huì)很成功，那何必浪費(fèi)經(jīng)費(fèi)去舉辦？）。
八、場(chǎng)地設(shè)置（各賽段）。
九、活動(dòng)流程（各賽段）。
十、工作分配（此項(xiàng)一般審批者已經(jīng)不會(huì)很詳細(xì)看，這項(xiàng)也是大概看一下分配是否合理，是否有疏漏。也是能看出策劃者水平的一個(gè)項(xiàng)目）。
十一、預(yù)計(jì)費(fèi)用（衡量此項(xiàng)活動(dòng)的價(jià)值，一般審批者看完上面的策劃，心里已有個(gè)大概數(shù)目，如果花費(fèi)比審批者心里的數(shù)額差很遠(yuǎn)也很有可能被否決，如果相差不大那就恭喜了，正常情況下就可以通過(guò)審批開(kāi)始活動(dòng)了。）。
項(xiàng)目策劃書(shū)即對(duì)某個(gè)未來(lái)的項(xiàng)目進(jìn)行策劃，并展現(xiàn)給項(xiàng)目負(fù)責(zé)人的文本。項(xiàng)目策劃書(shū)是目標(biāo)項(xiàng)目規(guī)劃的文字書(shū)，是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)項(xiàng)目的指路燈。
曾經(jīng)有人這樣說(shuō)過(guò)。
創(chuàng)業(yè)想早，寫(xiě)項(xiàng)目策劃書(shū)吧。
創(chuàng)業(yè)想好，寫(xiě)項(xiàng)目策劃書(shū)吧工作想好，寫(xiě)項(xiàng)目策劃書(shū)吧。
想升職加薪、出任ceo、贏娶白富美、登上人生巔峰，寫(xiě)項(xiàng)目策劃書(shū)吧。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇二
尊敬的貴公司領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
首先真誠(chéng)地感謝您在百忙之中翻看我的求職信，這對(duì)一個(gè)即將邁出校門(mén)的學(xué)子而言，將是一份莫大的鼓勵(lì)。這是一份簡(jiǎn)單而又樸實(shí)的求職函。也許它的普通沒(méi)深深地吸住您的眼光，但它卻蘊(yùn)涵著一顆真誠(chéng)的心。為此，我誠(chéng)心懇求您能閱讀這份普通的求職函!我叫某某某，我懷著一顆赤誠(chéng)的心和對(duì)事業(yè)的執(zhí)著追求，真誠(chéng)地向您推薦自己。我能吃苦耐勞，努力工作。
(專(zhuān)長(zhǎng)\能力\特長(zhǎng)，以及對(duì)貴公司的發(fā)展的信心)。
再次感謝您為我留出時(shí)間，來(lái)閱讀我的自薦書(shū)，祝您工作順心!期待您的希望!
此致
敬禮!
1、普通的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)是必須的，所以是專(zhuān)業(yè)人士畢業(yè)挺好。現(xiàn)在證券公司更多的是需要營(yíng)銷(xiāo)，所以你有營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗(yàn)或者有利于營(yíng)銷(xiāo)的性格特質(zhì)，就寫(xiě)下來(lái)。
2、現(xiàn)在證券公司更多的是需要營(yíng)銷(xiāo)，所以你有營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗(yàn)或者有利于營(yíng)銷(xiāo)的性格特質(zhì)，就寫(xiě)下來(lái)。
3、簡(jiǎn)短精煉，150字之內(nèi)足矣。
4、禮貌是必須的。
求職信范文。
尊敬的xx公司人事經(jīng)理：
您好!非常感謝您在百忙中抽空審閱我的求職信，給予我毛遂自薦的機(jī)會(huì)。
我叫xxx，是xxx學(xué)院金融證券專(zhuān)業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生，懷著對(duì)貴公司的尊重與向往，我真摯地寫(xiě)了這封自薦信，向您展示一個(gè)完全真實(shí)的我。從xx年入校到現(xiàn)在，我一直恪守“奮力攻堅(jiān)志在必奪，堅(jiān)定信心知難而進(jìn)”這句格言在學(xué)校努力學(xué)習(xí)。同時(shí)在老師的指點(diǎn)下，在知識(shí)的熏陶中，在實(shí)踐的砥礪上，成為了一名品學(xué)兼優(yōu)的大學(xué)生。我熱愛(ài)自己的專(zhuān)業(yè)，通過(guò)對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，已經(jīng)具備了扎實(shí)的理論功底和較強(qiáng)的實(shí)際業(yè)務(wù)操作能力。無(wú)論是手工記帳還是應(yīng)用財(cái)務(wù)軟件，都可以熟練操作。在校期間主要學(xué)習(xí)的課程有：金融市場(chǎng)學(xué)、貨幣銀行、基礎(chǔ)會(huì)計(jì)、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)、企業(yè)管理、工商管理、保險(xiǎn)學(xué)、國(guó)際貿(mào)易、國(guó)際金融、西方經(jīng)濟(jì)學(xué)、證券投資、商業(yè)銀行經(jīng)營(yíng)學(xué)、中央銀行學(xué)、投資經(jīng)濟(jì)學(xué)等。
作為一名金融專(zhuān)業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生，我熱愛(ài)金融及其相關(guān)專(zhuān)業(yè)并為其投入了巨大的`熱情和精力。在幾年的學(xué)習(xí)生活中，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了會(huì)計(jì)、國(guó)際金融及企業(yè)管理業(yè)知識(shí)，通過(guò)實(shí)習(xí)積累了轉(zhuǎn)豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)期間，本人始終積極向上、奮發(fā)進(jìn)取，在各方面都取得長(zhǎng)足的發(fā)展，全面提高了自己的綜合素質(zhì)。曾擔(dān)任過(guò)校學(xué)生會(huì)會(huì)員等職。在工作上我能做到勤勤懇懇，認(rèn)真負(fù)責(zé)，精心組織，力求做到最好。在學(xué)校里讓我積累了寶貴的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，使我學(xué)會(huì)了思考，學(xué)會(huì)了做人，學(xué)會(huì)了如何與人共事，鍛煉了組織能力和溝通、協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)了吃苦耐勞、樂(lè)于奉獻(xiàn)、關(guān)心集體、務(wù)實(shí)求進(jìn)的思想。沉甸甸的過(guò)去，正是為了單位未來(lái)的發(fā)展而蘊(yùn)積。
愿貴公司事業(yè)蒸蒸日上，屢創(chuàng)佳績(jī)，祝您的事業(yè)百尺竿頭，更進(jìn)一步!殷切盼望您的佳音，謝謝!
此致
敬禮!
求職人：xxx。
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運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇三
寫(xiě)清策劃書(shū)名稱(chēng)，簡(jiǎn)單明了，如“xx活動(dòng)策劃書(shū)”，“xx”為活動(dòng)內(nèi)容或活動(dòng)主題，不需要冠以協(xié)會(huì)名稱(chēng)。如果需要冠名協(xié)會(huì)，則能夠考慮以正、副標(biāo)題的形式出現(xiàn)。避免使用諸如“社團(tuán)活動(dòng)策劃書(shū)”等模糊標(biāo)題。
二、活動(dòng)背景、目的與意義。
活動(dòng)背景、活動(dòng)目的與活動(dòng)意義要貫穿一致，突出該活動(dòng)的核心構(gòu)成或策劃的獨(dú)到之處。
活動(dòng)背景要求緊扣時(shí)代背景、社會(huì)背景與教育背景，鮮明體現(xiàn)在活動(dòng)主題上;。
活動(dòng)目的即活動(dòng)舉辦要達(dá)到一個(gè)什么樣的目標(biāo)，陳述活動(dòng)目的要簡(jiǎn)潔明了，要具體化;。
活動(dòng)意義其中包括文化意義、教育意義和社會(huì)效益，及預(yù)期在活動(dòng)中產(chǎn)生怎樣的效果或影響等，書(shū)寫(xiě)應(yīng)明確、具體、到位。
三、
活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)。
該項(xiàng)必須詳細(xì)寫(xiě)出，非一次性舉辦的常規(guī)活動(dòng)、項(xiàng)目活動(dòng)必須列出時(shí)間安排表(教室申請(qǐng)另行安排)。活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)要考慮周密，充分顧到各種客觀情況，比如教室申請(qǐng)、場(chǎng)地因素、天氣狀況等。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
活動(dòng)內(nèi)容為活動(dòng)舉辦的關(guān)鍵部分?；顒?dòng)內(nèi)容要符合時(shí)代主題旋律和校園文化建設(shè)內(nèi)涵，健康向上，富有教育意義與啟示意義，要詳細(xì)介紹出所開(kāi)展活動(dòng)的主要內(nèi)容。
五、活動(dòng)開(kāi)展形式。
協(xié)會(huì)須注明所開(kāi)展活動(dòng)的形式，比如文藝演出、文體競(jìng)賽、影視欣賞、知識(shí)宣傳、展覽、調(diào)查、講座等。
活動(dòng)開(kāi)展。
作為策劃的主題部分，表述方面要力求詳盡，不但僅局限于用文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表、數(shù)據(jù)等，便于統(tǒng)籌?；顒?dòng)開(kāi)展應(yīng)包括活動(dòng)流程安排、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、時(shí)間設(shè)定等。涉及到獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)、活動(dòng)規(guī)則的內(nèi)容可選擇以附錄的形式出現(xiàn)?；顒?dòng)流程安排大致能夠分為三個(gè)階段：
(一)活動(dòng)準(zhǔn)備階段(包括海報(bào)宣傳、前期報(bào)名、贊助經(jīng)費(fèi)等);。
(二)活動(dòng)舉辦階段(包括人員的組織配置、場(chǎng)地安排情況等);注：須注明開(kāi)展活動(dòng)的階段負(fù)責(zé)人、指導(dǎo)單位、參加人數(shù)等信息。
1、應(yīng)急方案：即活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)：
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算中應(yīng)包括活動(dòng)所需的道具、用品，交通費(fèi)；如比賽類(lèi)還應(yīng)包括獲獎(jiǎng)選手的獎(jiǎng)金；每一項(xiàng)經(jīng)費(fèi)的支出要具體、明細(xì)，最后要有金額的合計(jì)。獲獎(jiǎng)選手的獎(jiǎng)金要按照學(xué)生活動(dòng)單項(xiàng)獎(jiǎng)的相關(guān)文件標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定金額和獎(jiǎng)項(xiàng)數(shù)量。
如有對(duì)外商家贊助，則單獨(dú)寫(xiě)一份對(duì)外經(jīng)費(fèi)預(yù)算附在策劃后面，對(duì)外經(jīng)費(fèi)預(yù)算根據(jù)外聯(lián)商家實(shí)際情況進(jìn)行設(shè)定。
八、活動(dòng)后的。
總結(jié)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇四
盡可能寫(xiě)出策劃書(shū)的名稱(chēng)，如“××年××月××大學(xué)××活動(dòng)策劃書(shū)”，置于頁(yè)面中央，當(dāng)然可以寫(xiě)出正標(biāo)題后將此作為副標(biāo)題寫(xiě)在下面。
（二）活動(dòng)背景。
主要內(nèi)容：基本情況簡(jiǎn)介、主要執(zhí)行對(duì)象、近期狀況、組織部門(mén)、活動(dòng)開(kāi)展原因、社會(huì)影響、以及相關(guān)目的動(dòng)機(jī)。
從方面入手，如國(guó)家政策、各大學(xué)普遍狀況，再?gòu)男√幹?，如我校狀況如何等等。
（三）活動(dòng)目的及意義。
活動(dòng)的目的、意義應(yīng)以簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言將其目的要點(diǎn)表述清楚，在陳述目的要點(diǎn)時(shí)，該活動(dòng)的核心構(gòu)成或策劃的獨(dú)到之處及由此產(chǎn)生的意義(經(jīng)濟(jì)效益、社會(huì)利益、媒體效應(yīng)等)都應(yīng)明確寫(xiě)出。活動(dòng)目的要具體化，并需要滿(mǎn)足其重要性、可行性、時(shí)效性。
（四）主題。
主題應(yīng)簡(jiǎn)單明了(新穎突出)。
（五）時(shí)間、地點(diǎn)。
1、時(shí)間地點(diǎn)對(duì)象應(yīng)視具體情況而定。
2、特別注意突發(fā)情況應(yīng)付。
（六）對(duì)象。
視具體情況而定。
（七）活動(dòng)流程。
1、作為策劃的正文部分，表現(xiàn)方式要簡(jiǎn)潔明了，讓人容易理解，但表訴方面要力求詳盡，寫(xiě)出每一點(diǎn)能夠想到的東西。
2、在此部分中，不僅僅局限于文字表述，也可適當(dāng)加入統(tǒng)計(jì)圖表等，對(duì)策劃的各工作項(xiàng)目，應(yīng)按照時(shí)間的先后順序進(jìn)行排列。
（八）活動(dòng)可行性分析。
簡(jiǎn)略分析活動(dòng)的背景或當(dāng)前情況，以確?；顒?dòng)能夠達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。
內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會(huì)給方案的執(zhí)行帶來(lái)一些不確定因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的影響多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說(shuō)明。
（十）資源需要及經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1、列出所需人力資源、物力資源，包括使用的地方，如教室或試用活動(dòng)中心等都應(yīng)詳細(xì)列出。
2、可以列為已有資源和需要資源兩部分。
3、活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用再根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體、周密的計(jì)算后，用清晰明了的形式列出。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇五
3、辯論比賽過(guò)程中隊(duì)員必須遵守主持人指揮。
4、辯論賽活動(dòng)和畫(huà)展活動(dòng)中不得出現(xiàn)不文明現(xiàn)象，不亂丟垃圾，各班不準(zhǔn)大聲喧嘩。
預(yù)備流程。
1、主題：大學(xué)生談戀愛(ài)的利與弊。
2、主旨：本著友誼第一比賽第二的理念充分展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。
4、策劃人宣布比賽開(kāi)始，主持人按照規(guī)則進(jìn)行比賽。
5、由正方一號(hào)陳述自己的觀點(diǎn)，再由反方一號(hào)陳述。
6、進(jìn)行攻辯，由各隊(duì)提出問(wèn)題讓對(duì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇六
3、辯論比賽過(guò)程中隊(duì)員必須遵守主持人指揮;。
4、辯論賽活動(dòng)和畫(huà)展活動(dòng)中不得出現(xiàn)不文明現(xiàn)象，不亂丟垃圾，各班不準(zhǔn)大聲喧嘩。
一般辯論會(huì)的流程：
1、主題。
2、主旨：本著友誼第一比賽第二的理念充分展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采。
4、策劃人宣布比賽開(kāi)始，主持人按照規(guī)則進(jìn)行比賽。
5、由正方一號(hào)陳述自己的觀點(diǎn)，再由反方一號(hào)陳述。
6、進(jìn)行攻辯，由各隊(duì)提出問(wèn)題讓對(duì)方回答并可以指明讓哪位選手進(jìn)行辯答。
7、自由辯論。
8、由雙方4號(hào)辯手進(jìn)行本方辯論總結(jié)，裁判宣布比賽結(jié)果。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇七
一次成功的活動(dòng)策劃，無(wú)論對(duì)于企業(yè)的知名度，還是對(duì)于品牌的美譽(yù)度，都將起到積極的提高作用。
大型活動(dòng)策劃和實(shí)施是公關(guān)工作常用的技術(shù)手段。要有效地進(jìn)行大型活動(dòng)策劃與實(shí)施，首先要弄清楚幾個(gè)基本問(wèn)題，例如：如何界定大型活動(dòng)?哪些單位或在什么樣的情況下使用大型活動(dòng)?大型活動(dòng)策劃技巧、要注意的問(wèn)題有什么?策劃的程序、方法是怎樣的?這樣有利于我們把大型活動(dòng)組織的更加完善。
一、大型活動(dòng)的定義
大型活動(dòng)是一項(xiàng)有目的、有計(jì)劃、有步驟地組織眾多人參與的社會(huì)協(xié)調(diào)活動(dòng)。這一定義要把握三個(gè)重要概念：
第一，大型活動(dòng)要有鮮明的目的性。大型活動(dòng)往往耗費(fèi)很多資源，包括人力、物力。如一個(gè)產(chǎn)品要進(jìn)入一個(gè)中心城市，恐怕要花數(shù)百萬(wàn)元的傳播費(fèi)用。這樣大的花費(fèi)，為什么還要組織這樣的大型活動(dòng)呢?當(dāng)然是為了企業(yè)的傳播需要，為了吸引更多的人去購(gòu)買(mǎi)他的股票，這是大型活動(dòng)的目標(biāo)。沒(méi)有目的而耗費(fèi)資金做活動(dòng)是不可能的，目的不鮮明也是不值得的。
第二，要有計(jì)劃性。凡事都應(yīng)有計(jì)劃，大型活動(dòng)更不例外，而且更要求有周密的計(jì)劃。
第三，眾多人參與是大型活動(dòng)重要的概念。既然是大型活動(dòng)，就應(yīng)該有眾多的人參與，但并不是參與人數(shù)多就是大型活動(dòng)。一個(gè)單位有一萬(wàn)個(gè)職工，要開(kāi)一個(gè)全體大會(huì)，也是眾多人參與，你能說(shuō)這是大型活動(dòng)嗎?大型活動(dòng)和小型活動(dòng)的根本區(qū)別不僅在于參與人的數(shù)量，而是在于活動(dòng)的社會(huì)化程度。
二、大型活動(dòng)的特點(diǎn)
1、必須有鮮明的目的性。不是一般的目的，而應(yīng)該是圍繞整個(gè)組織機(jī)構(gòu)的組織形象策略和近期公關(guān)目標(biāo)而確立的目的。我們?cè)谟懻撨@個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，有人喜歡問(wèn)：假如一個(gè)機(jī)構(gòu)的公關(guān)目標(biāo)跟社會(huì)需求發(fā)生矛盾時(shí)，你作為該機(jī)構(gòu)的公關(guān)顧問(wèn)，應(yīng)該怎樣處理這個(gè)問(wèn)題?其實(shí)這樣的問(wèn)題非常簡(jiǎn)單，一個(gè)組織的形象只有永遠(yuǎn)與社會(huì)協(xié)調(diào)同步，才有可能在社會(huì)環(huán)境中樹(shù)立起它的良好組織形象，如果靠欺騙的手法，即使一時(shí)占領(lǐng)了銷(xiāo)售市場(chǎng)，或者說(shuō)提高了市場(chǎng)占有率，但最終還是要退出這個(gè)市場(chǎng)的。
因此，活動(dòng)的目的性應(yīng)該站在社會(huì)綜合的立場(chǎng)上，并不僅僅是站在我們某一個(gè)企業(yè)的立場(chǎng)上。
2、廣泛的社會(huì)傳播性。公關(guān)的大型活動(dòng)本身就是一個(gè)傳播媒體，其作用像一個(gè)大眾傳播媒介，只不過(guò)這個(gè)傳播媒介在大型活動(dòng)沒(méi)有組織之前是不發(fā)生傳播作用的，一旦這個(gè)活動(dòng)開(kāi)展起來(lái)，就能產(chǎn)生良好的傳播效果，我們還應(yīng)該注意到活動(dòng)本身吸引了公眾與媒介的參與，因此，大型活動(dòng)的信息是通過(guò)媒介或者是通過(guò)公眾傳播的，這是我們?cè)诓邉澊笮突顒?dòng)的過(guò)程中必須考慮到一個(gè)很重要的特點(diǎn)。
3、嚴(yán)密的操作性。在組織大型活動(dòng)的過(guò)程中，給我們成功與失敗的機(jī)會(huì)只有一次。因?yàn)榇笮突顒?dòng)不同拍電影、電視，拍電影、電視能拍三、四組鏡頭，最后再重新編輯，但是策劃大型活動(dòng)每一次都是現(xiàn)場(chǎng)直播，一旦出現(xiàn)失誤就無(wú)法彌補(bǔ)了。
4、高投資性。一個(gè)大型活動(dòng)往往要投入的資金和費(fèi)用都是比較大的，絕對(duì)不可能用很少的資金做出很大的活動(dòng)。我們可以提倡一個(gè)銅板掰成兩個(gè)甚至是多個(gè)來(lái)花的精神，但高投資是最基本的特點(diǎn)。如果不是特別的需要，一般不要?jiǎng)虞m使用大型活動(dòng)的手段。
三、大型活動(dòng)策劃
從程序上說(shuō)，大型活動(dòng)策劃和實(shí)施，要完全按照公關(guān)四步工作法的要求執(zhí)行：
第一，就是要把活動(dòng)作為一個(gè)項(xiàng)目確定下來(lái)，這個(gè)活動(dòng)要不要做?為什么做?一定要很清晰。
第二，進(jìn)行調(diào)查和可行性研究。做調(diào)查，大家很清楚，不詳細(xì)闡述，但大型活動(dòng)策劃調(diào)查有其特殊性，例如調(diào)查的內(nèi)容：國(guó)家關(guān)于大型活動(dòng)方面的政策和法規(guī)、公眾關(guān)注的熱點(diǎn)、歷史上同類(lèi)個(gè)案的資訊、場(chǎng)地狀況和時(shí)間的選擇性，都是調(diào)查的內(nèi)容。可行性研究，是一個(gè)十分重要的工作步驟。研究范圍包括大型活動(dòng)的社會(huì)適應(yīng)性，包括社會(huì)環(huán)境和目標(biāo)公眾的適應(yīng)性。財(cái)力適應(yīng)性、效益的可行性。從效益的角度考慮，做這樣的活動(dòng)是否有利于我們宣傳方面節(jié)省費(fèi)用?如果我投放媒介做廣告，比做大型活動(dòng)更有效，大型活動(dòng)就不一定做了。還有社會(huì)物質(zhì)水平的適應(yīng)性，大型活動(dòng)需要?jiǎng)佑迷S多社會(huì)物質(zhì)，許多創(chuàng)意也需要物質(zhì)的支持，因而需要策劃人員把握現(xiàn)代科研成果。最后一個(gè)是應(yīng)急能力的適應(yīng)研究性，需要那些應(yīng)變措施?如戶(hù)外活動(dòng)要考慮天氣的情況，野外活動(dòng)考慮更多的是安全設(shè)施問(wèn)題，這些都是我們要進(jìn)行可行性研究的范疇。
第三，提煉主題，進(jìn)行創(chuàng)意。除了個(gè)人創(chuàng)意外，我們要特別強(qiáng)調(diào)群體創(chuàng)意的概念。當(dāng)今的時(shí)代已經(jīng)不像三國(guó)演義時(shí)代要有一個(gè)諸葛孔明，靠一個(gè)人拈指算出什么妙計(jì)來(lái)，而是靠不同學(xué)科的組合群體策劃。這不是泯滅個(gè)人的創(chuàng)意，集體創(chuàng)意的過(guò)程也始終貫穿著個(gè)人的創(chuàng)意過(guò)程，作為現(xiàn)代策劃，需要的是多個(gè)學(xué)科的綜合和集體的智慧，而不是某個(gè)大師的杰作。
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第四，方案論證。方案不僅要有論證，而且要有科學(xué)的論證，方案論證通常使用定位式優(yōu)選法，輪轉(zhuǎn)式優(yōu)選法和優(yōu)點(diǎn)移植法。
四、操作實(shí)施過(guò)程應(yīng)注意的問(wèn)題
1、實(shí)施操作設(shè)計(jì)。我們應(yīng)該非常重視實(shí)施方案的操作設(shè)計(jì)。我們看到一些單位組織的活動(dòng)，甚至是專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)承接的活動(dòng)，都存在這樣的問(wèn)題：創(chuàng)意很好，但是由于缺乏操作設(shè)計(jì)，在操作過(guò)程中出現(xiàn)很多問(wèn)題，違背了原創(chuàng)精神或者沒(méi)有達(dá)到原創(chuàng)水平。所以，在原則方案確定以后，還要進(jìn)一步進(jìn)行操作設(shè)計(jì)，操作設(shè)計(jì)必須包括比較準(zhǔn)確的財(cái)務(wù)預(yù)算。
2、辦理審批手續(xù)。有人覺(jué)得辦審批很繁瑣，怕麻煩。但在實(shí)際工作中，我們應(yīng)該希望得到有關(guān)單位的審批。
3、實(shí)施操作程序的管理。程序化管理是一種科學(xué)的管理意識(shí)，只有程序化實(shí)施，才能有標(biāo)準(zhǔn)化、科學(xué)化管理，因而實(shí)施設(shè)計(jì)，重要的是設(shè)計(jì)出操作的規(guī)范程序。
4、方案培訓(xùn)。在大型活動(dòng)里，假如參與的工作人員不了解全局的策劃意圖，他們就不能為大型活動(dòng)策略實(shí)施提供建設(shè)性的勞動(dòng)，因而需要對(duì)工作人員進(jìn)行方案培訓(xùn)，只有知情才能出力。
5、設(shè)計(jì)評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。一個(gè)大型活動(dòng)的評(píng)估應(yīng)該有一個(gè)準(zhǔn)確的評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)。現(xiàn)在很多方案做好以后，往往忽略做評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)方案，包括我們的客戶(hù)很少要求我們做評(píng)估方案，更不愿意付出費(fèi)用，讓專(zhuān)業(yè)公司給他做評(píng)估報(bào)告。評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該在我們策劃的時(shí)候把它設(shè)計(jì)出來(lái)，這樣可以讓客戶(hù)在完成這個(gè)方案以后，根據(jù)設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)作出科學(xué)評(píng)估。
五、策劃的技巧。
一是創(chuàng)造活動(dòng)的“眼”，“眼”的概念是從文章的文眼、歌曲的歌眼中引伸出來(lái)的。大型活動(dòng)策劃同樣需要?jiǎng)?chuàng)造這樣一個(gè)非常精彩的地方，要有高-潮，要把這個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)得更有傳播性，這是大型活動(dòng)創(chuàng)意的核心和關(guān)鍵。
二是應(yīng)該有一個(gè)比較能夠表達(dá)我們主題的氛圍設(shè)計(jì)，今天大家在大會(huì)會(huì)場(chǎng)看到大會(huì)主題形象宣傳板，很清晰，而且它有中英文，這些宣傳板帶出這次大會(huì)主題氛圍，也帶出了國(guó)際公共關(guān)系交流的概念，這是很用心思的策劃。我們應(yīng)該重視通過(guò)場(chǎng)地的設(shè)計(jì)，氣氛的設(shè)計(jì)，把活動(dòng)的主題氛圍帶出來(lái)，這點(diǎn)往往有很多人不太重視，他們只考慮某一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)上的創(chuàng)意，而忽略了場(chǎng)地上的創(chuàng)意。
在大型活動(dòng)的策劃和實(shí)施過(guò)程中，還有很多技巧可以利用，只要我們不斷總結(jié)提高，就一定能創(chuàng)作出更多、更有影響力的大型活動(dòng)。
公關(guān)活動(dòng)策劃與實(shí)施是企業(yè)策劃部、公關(guān)公司、策劃公司、廣告公司在工作中常用的技術(shù)手段。成功的公關(guān)活動(dòng)能持續(xù)提高品牌-全球品牌網(wǎng)-的知名度、認(rèn)知度、美譽(yù)度、忠誠(chéng)度、顧客滿(mǎn)意度，提升組織品牌形象，改變公眾對(duì)組織的看法，累積無(wú)形資產(chǎn)，并能從不同程度上促進(jìn)銷(xiāo)售。很多組織都運(yùn)作過(guò)公關(guān)活動(dòng)，但沒(méi)有目標(biāo)、沒(méi)有重點(diǎn)、虎頭蛇尾、不夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓P(guān)活動(dòng)屢見(jiàn)不鮮。有的公關(guān)活動(dòng)由于策劃欠周全或危機(jī)處理不力，導(dǎo)致活動(dòng)失敗、損失較大，甚至釀成事故，造成人員傷亡，受到法律制裁。
公關(guān)活動(dòng)策劃有常規(guī)的方法可供遵循，但也有不少技巧。三分策劃，七分實(shí)施。
一、目標(biāo)一定要量化
公關(guān)活動(dòng)特別是大型公關(guān)活動(dòng)往往耗費(fèi)很多人力、物力、財(cái)力資源。一個(gè)新產(chǎn)品在中心城市的上市傳播費(fèi)用，一般都在百萬(wàn)元以上。為什么要進(jìn)行這樣大的公關(guān)投入?為了企業(yè)的傳播需要，為了建立品牌的知名度、認(rèn)知度、美譽(yù)度，為了更多的目標(biāo)消費(fèi)者去購(gòu)買(mǎi)他的產(chǎn)品，這就是新產(chǎn)品上市公關(guān)活動(dòng)的目標(biāo)。沒(méi)有目標(biāo)而耗費(fèi)巨資做活動(dòng)是不可取的，目標(biāo)不明確是不值得的。筆者遇到一些保健品企業(yè)，看到同行做節(jié)日公關(guān)活動(dòng)，他也要做，而且要求活動(dòng)規(guī)模更大、規(guī)格更高、發(fā)稿更多，但說(shuō)不清楚為什么要做，要傳播什么樣的賣(mài)點(diǎn)、概念，沒(méi)有設(shè)立目標(biāo)。有的企業(yè)做公關(guān)活動(dòng)，設(shè)定了不少目標(biāo)，比如，提高知名度、美譽(yù)度，促進(jìn)銷(xiāo)售等，但是沒(méi)有量化(提高知名度、美譽(yù)度的百分比，促進(jìn)銷(xiāo)售的貨幣額度)，方向模糊，錯(cuò)把目的當(dāng)目標(biāo)。目標(biāo)一定要量化，它不是希冀式的觀測(cè)，而是指日可待。只有量化目標(biāo)，公關(guān)活動(dòng)策劃與實(shí)施才能夠明確方向，才會(huì)少走彎路。
二、集中傳播一個(gè)賣(mài)點(diǎn)
公關(guān)活動(dòng)是展示企業(yè)品牌形象的平臺(tái)，不是一般的促銷(xiāo)活動(dòng)，要確定活動(dòng)賣(mài)點(diǎn)(主題)，并以賣(mài)點(diǎn)作為策劃的依據(jù)和主線。很多公關(guān)活動(dòng)，花了不少錢(qián)都不知是什么活動(dòng)，留不下很深的印象。只有提煉一個(gè)鮮明的賣(mài)點(diǎn)，創(chuàng)造公關(guān)活動(dòng)的.“眼”并傳播，才能把有關(guān)資源整合起來(lái)，從而完成活動(dòng)目標(biāo)。這里的賣(mài)點(diǎn)是公關(guān)活動(dòng)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)中最精彩、最具傳神的地方，活動(dòng)事隔多年，情節(jié)大多被人淡忘，但仍能讓人記起的一個(gè)情節(jié)。公關(guān)活動(dòng)策劃需要?jiǎng)?chuàng)造這樣一個(gè)非常精彩的高-潮，要把這個(gè)高-潮環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)得更有唯一性、相關(guān)性、易于傳播性。當(dāng)然，集中傳播一個(gè)賣(mài)點(diǎn)，并不是只傳播一條信息，而是把活動(dòng)目標(biāo)和目標(biāo)公眾兩項(xiàng)因素結(jié)合起來(lái)，重點(diǎn)突出一個(gè)賣(mài)點(diǎn)，提高活動(dòng)的有效性。
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三、公關(guān)活動(dòng)本是就是一個(gè)媒體
隨著公關(guān)新工具、新技術(shù)的不斷涌現(xiàn)，同新聞媒體、廣告媒體一樣，公關(guān)媒體也在發(fā)生著革命，網(wǎng)絡(luò)等新興媒體被應(yīng)用于公關(guān)活動(dòng)。殊不知，公關(guān)活動(dòng)本身就是一個(gè)傳播媒體，它具備大眾媒體的很多特點(diǎn)，其作用和大眾傳媒相比，只是公關(guān)活動(dòng)實(shí)施前不發(fā)生傳播作用，一旦活動(dòng)開(kāi)展起來(lái)，它就能產(chǎn)生良好的傳播效應(yīng)。公關(guān)活動(dòng)因其組織利益與公眾利益并重的特點(diǎn)，具有廣泛的社會(huì)傳播性，本身就能吸引公眾與媒體的參與，以活動(dòng)為平臺(tái)通過(guò)公眾和大眾傳媒傳播。在策劃與實(shí)施公關(guān)活動(dòng)時(shí)，配備好的相應(yīng)的會(huì)刊、通訊錄、內(nèi)刊、宣傳資料等，實(shí)現(xiàn)傳播資源整合，能提升公關(guān)活動(dòng)的價(jià)值與效果。
四、沒(méi)有調(diào)查就沒(méi)有發(fā)言權(quán)
國(guó)內(nèi)不少公關(guān)公司做公關(guān)活動(dòng)，因缺乏公眾研究意識(shí)或公眾研究水平有限、代理費(fèi)少、時(shí)間緊等原因，省略公眾調(diào)查這一重要工作環(huán)節(jié)已是司空見(jiàn)慣的事情。想一個(gè)好的點(diǎn)子，找一個(gè)適當(dāng)?shù)娜兆泳涂梢愿愎P(guān)活動(dòng)，這是某些所謂“大師”的通病。但“沒(méi)有調(diào)查就沒(méi)有發(fā)言權(quán)”。“知已知彼，百戰(zhàn)不殆”。只有摸清自己的優(yōu)劣勢(shì)，洞悉公眾心理與需求，掌握競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的市場(chǎng)動(dòng)態(tài)，進(jìn)行綜合分析與預(yù)測(cè)，才能揚(yáng)長(zhǎng)避短，調(diào)整自身公關(guān)策略，贏得公關(guān)活動(dòng)的成功。公關(guān)實(shí)踐表明，公關(guān)活動(dòng)的可行性、經(jīng)費(fèi)預(yù)算、公眾分布、場(chǎng)地交通情況、相關(guān)政策法規(guī)等都應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查，然后進(jìn)行比較，形成分析報(bào)告，最后作出客觀決策。
五、策劃要周全，操作要嚴(yán)密
公關(guān)活動(dòng)策劃有哪些技巧呢?重點(diǎn)是一點(diǎn)：周全。這是因?yàn)楣P(guān)活動(dòng)給我們的成功或失敗的機(jī)會(huì)只有一次。公關(guān)活動(dòng)不是拍電影、電視，不能重來(lái)，每一次都是現(xiàn)場(chǎng)直播，一旦出現(xiàn)失誤無(wú)法彌補(bǔ)，絕不能掉以輕心。要考慮內(nèi)外環(huán)境的變化，不可避免的會(huì)給方案的執(zhí)行帶來(lái)一些不確定性因素，因此，當(dāng)環(huán)境變化時(shí)是否有應(yīng)變措施，損失的概率是多少，造成的損失多大，應(yīng)急措施等也應(yīng)在策劃中加以說(shuō)明。
六、化危機(jī)為機(jī)遇
大型公關(guān)活動(dòng)有一定的不可確定性，為了杜絕意外事件發(fā)生，公關(guān)人員在策劃與實(shí)施的過(guò)程中要抱有強(qiáng)烈的危機(jī)意識(shí)，充分預(yù)測(cè)到有可能發(fā)生的各種風(fēng)險(xiǎn)，并制定出相應(yīng)的對(duì)策。只有排除了所有風(fēng)險(xiǎn)，制訂出的策劃方案才有實(shí)現(xiàn)的保障。發(fā)生緊急事件時(shí)，要隨機(jī)應(yīng)變，不要手忙腳亂，不要抱怨，應(yīng)保持頭腦清醒，要冷靜，迅速查明原因并確認(rèn)事實(shí)的真-相。已造成負(fù)面影響的，一種方法是及時(shí)向公眾謝罪，防止再發(fā)生，不同媒體建立對(duì)立關(guān)系，避免負(fù)面報(bào)道，策略性處理媒介與公眾關(guān)系，否則修復(fù)較難;另一方法是，化危機(jī)為機(jī)遇，借助突發(fā)事件擴(kuò)大傳播范圍，借助輿-論傳播誠(chéng)意，爭(zhēng)取公眾的支持，反被動(dòng)為主動(dòng)。
七、全方位評(píng)估
在對(duì)公關(guān)活動(dòng)進(jìn)行評(píng)估時(shí)，往往是只評(píng)估實(shí)施效果，評(píng)估不夠全面。如能在評(píng)估時(shí)，除實(shí)施效果外再評(píng)估活動(dòng)目標(biāo)是否正確、賣(mài)點(diǎn)是否鮮明、經(jīng)費(fèi)投入是否合理、投入與產(chǎn)出是否成正比、公眾資料搜集是否全面、媒體組合是否科學(xué)、公眾與媒體關(guān)系是否更加鞏固、社會(huì)資源是否增加、各方滿(mǎn)意度是否量化等，則公關(guān)活動(dòng)的整體效果才能體現(xiàn)出來(lái)。這種全方位評(píng)估有利于活動(dòng)績(jī)效考核、責(zé)任到人，更能增加經(jīng)驗(yàn)，為下一次公關(guān)活動(dòng)的策劃與實(shí)施打好基礎(chǔ)。
八、用公關(guān)手段解決公關(guān)問(wèn)題
社會(huì)上對(duì)公關(guān)活動(dòng)的認(rèn)識(shí)不同時(shí)期存在不同誤區(qū)，加之部分媒體的錯(cuò)誤引導(dǎo)，更加深了這種錯(cuò)誤認(rèn)知的蔓延。近年來(lái)，對(duì)公關(guān)的認(rèn)識(shí)又有了新的誤區(qū)，把公關(guān)活動(dòng)等同于促銷(xiāo)活動(dòng)。實(shí)際上兩者的目的、重心、手段不同。公關(guān)活動(dòng)的目標(biāo)是提高美譽(yù)度，提升親和力;促銷(xiāo)活動(dòng)的目標(biāo)是提高銷(xiāo)售額、市場(chǎng)占有率。公關(guān)活動(dòng)的重心是公眾、媒體、政府，促銷(xiāo)活動(dòng)的重心是消費(fèi)者。企業(yè)同時(shí)需要營(yíng)銷(xiāo)、公關(guān)兩種職能，兩種職能不能通用。公關(guān)是社會(huì)行為，營(yíng)銷(xiāo)是經(jīng)濟(jì)行為，公關(guān)活動(dòng)關(guān)注公眾，促銷(xiāo)活動(dòng)關(guān)注消費(fèi)者，公關(guān)與市場(chǎng)區(qū)別較大，營(yíng)銷(xiāo)的手段不適用于解決公關(guān)問(wèn)題。公關(guān)活動(dòng)的公眾非常多，消費(fèi)者只是公眾的一種。不同的公眾，使用的公關(guān)手段也不一樣。所以，要走出“公關(guān)活動(dòng)就是促銷(xiāo)”的誤區(qū)，用公關(guān)手段解決公關(guān)問(wèn)題。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇八
1、校運(yùn)會(huì)前，班主任要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練、比賽、飲食等安全教育。遵守“安全第一、比賽第二”的原則。
2、班主任要教育運(yùn)動(dòng)員在比賽中聽(tīng)從指揮；教育非運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，按照指定位置就座，文明觀看比賽，不吃花生、瓜子等零食，不亂丟果皮紙屑，不擅自離開(kāi)觀看場(chǎng)地，離開(kāi)觀眾席必須得到老師準(zhǔn)許。嚴(yán)禁非運(yùn)動(dòng)員同學(xué)到比賽場(chǎng)地觀看、接人、帶跑。
3、注意飲食安全。學(xué)生不帶零食上操場(chǎng)，嚴(yán)禁學(xué)生邊比賽邊嚼口香糖等；不喝生水，不大口喝冷水；比賽之后不能馬上飲水。
4、比賽場(chǎng)地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，首先本班同學(xué)一定要在現(xiàn)場(chǎng)有專(zhuān)人保護(hù)。處理有困難的，由老師就近急送醫(yī)院進(jìn)行救治。
5、比賽時(shí)，學(xué)生應(yīng)按要求穿好服裝和鞋子，防止意外事故。參賽前充分做好熱身準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)傷害。跑步結(jié)束，不要馬上停下或躺在地上休息。
6、比賽場(chǎng)地之外出現(xiàn)突發(fā)事件，班主任要立即采取果斷措施進(jìn)行處理。處理有困難的，須立即向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，比賽期間運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，裁判要立即停止比賽,運(yùn)動(dòng)員也可馬上停止或放棄比賽，請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員到場(chǎng)處理。
一旦運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)劇烈嘔吐、休克，比賽場(chǎng)地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，等較重癥狀時(shí)，要采取以下措施：
（1）各位同學(xué)要立即向大會(huì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告。
（2）做好搶救的準(zhǔn)備工作。并安排應(yīng)急車(chē)輛和班主任護(hù)送傷者到醫(yī)院救治。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始后，班主任、裁判員期間必須始終堅(jiān)守崗位，隨時(shí)準(zhǔn)備處理可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)傷害或其他安全問(wèn)題。
7、比賽期間，非運(yùn)動(dòng)員學(xué)生不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地范圍，不得在跑道上逗留或橫穿跑道，不得站在賽區(qū)內(nèi)影響比賽，危及安全。
班主任要了解學(xué)生身體狀況，凡有高血壓、心臟病及其他不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)之疾病的學(xué)生一律不準(zhǔn)參加比賽。長(zhǎng)跑參賽學(xué)生要有同學(xué)專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)安全接應(yīng)。對(duì)所有參賽學(xué)生的身體健康狀況，要進(jìn)行全面細(xì)致的了解。凡有心臟病、慢性疾病等、不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)的人員，不要參加比賽。重感冒的也不能參加比賽。
9、如遇天氣突變，班主任要教育學(xué)生，首先保持冷靜，不要緊張，不要東奔西跑，以免造成傷害。
10、參加比賽前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)四肢、拉伸肌肉，到身體發(fā)熱，額頭、背上出汗為止，身體充分活動(dòng)開(kāi)以后才能在比賽中發(fā)揮出自己的能力。賽場(chǎng)上，要服從裁判，若有異議的，可以由班主任在賽后一小時(shí)內(nèi)向大會(huì)委員會(huì)報(bào)告。在比賽前等待的時(shí)間里，要注意身體保暖，應(yīng)當(dāng)穿上外衣、做好身體、心理的比賽狀態(tài)。臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)?？梢猿孕┣煽肆Γ栽黾訜崃俊６喑砸恍┤菀紫?食物。
1、徑賽項(xiàng)目100米、200米、400米比賽為分道跑，每位運(yùn)動(dòng)員只能在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽，不得搶道、串道，妨礙其他運(yùn)動(dòng)員正常比賽，接力比賽更要注意安全，運(yùn)動(dòng)員不要犯規(guī)、觀眾更不要影響比賽。運(yùn)動(dòng)員要嚴(yán)格執(zhí)行報(bào)名表上的項(xiàng)目參加比賽，不冒名頂替，一經(jīng)查實(shí)，取消相關(guān)運(yùn)動(dòng)員的所有比賽成績(jī)。
2、比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗浴。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇九
老人骨質(zhì)較為疏松，容易發(fā)生骨折，以下是小編整理的老年人運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)，歡迎參考閱讀！
1、友誼第一，歡樂(lè)第二，比賽第三。注意行動(dòng)切勿莽撞；
2、在活動(dòng)過(guò)程中，老年人應(yīng)該注意安全，比賽現(xiàn)場(chǎng)也有多位工作人員保護(hù)著；
5、聽(tīng)從教練員的安排,沒(méi)有教練的允許不得隨意攀爬場(chǎng)地設(shè)施；
6、極強(qiáng)的時(shí)間觀念,嚴(yán)格的遵守時(shí)間,對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)；
7、活動(dòng)期間一旦發(fā)生突發(fā)性事件，應(yīng)立即做出反映，將損失降低到最小限度；
9、一旦運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重癥狀時(shí)，要采取以下措施：
a、各組裁判長(zhǎng)、檢錄員要立即向總裁判長(zhǎng)；
b、立即派醫(yī)護(hù)人員到現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)；
10、要準(zhǔn)備好常用醫(yī)療包，方便有突發(fā)病狀時(shí)醫(yī)藥可以及時(shí)到位；
老年鍛煉項(xiàng)目要因人制宜，不可樣樣都學(xué)，面面俱到。老年人生理上的老化，使腦神經(jīng)細(xì)胞、大腦重量和皮層的面積量減退，對(duì)多項(xiàng)目動(dòng)作的記憶思維呈現(xiàn)紊亂，并使神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)指揮各器官系統(tǒng)對(duì)各種動(dòng)作變化作出及時(shí)反應(yīng)的'能力明顯減退。老人的健身項(xiàng)目貴在少而持恒。鍛煉時(shí)間以每日30～40分鐘為宜。健康老人或有鍛煉習(xí)慣者可酌情延長(zhǎng)，以興趣尚濃，感覺(jué)良好即止。謹(jǐn)防超量負(fù)荷，產(chǎn)生逆反心理。
運(yùn)動(dòng)時(shí)血流加速，運(yùn)動(dòng)后如果隨即坐、躺，會(huì)出現(xiàn)血壓急劇下降，心率激增;肌肉運(yùn)動(dòng)會(huì)立即中止，下肢靜脈的血液不能暢快向心臟回流，造成下肢瘀血腫脹，腦部及機(jī)體各部分因缺血導(dǎo)致“休克”，或產(chǎn)生不適感覺(jué)。運(yùn)動(dòng)后需有慢跑緩走漸次遞減的放松運(yùn)動(dòng)。小憩間，應(yīng)隨即用柔軟毛巾擦抹身上汗水，不宜在地上隨處躺臥，避免軀體受潮寒，誘致風(fēng)濕性腰痛或關(guān)節(jié)疼痛。
運(yùn)動(dòng)時(shí)排汗造成干渴，可適量補(bǔ)充水分。飲量不宜過(guò)大，超量就會(huì)破壞體內(nèi)水分、鹽分的代謝平衡和稀釋血液的濃度。補(bǔ)給水分以淡鹽水最適宜，既補(bǔ)了人體水分，又補(bǔ)充了鹽分，保持體內(nèi)水鹽平衡。
運(yùn)動(dòng)時(shí)血流量加速，毛細(xì)血管擴(kuò)張，大量排汗。如即時(shí)涼浴，遇冷刺激后引起體溫驟降，機(jī)體血管突然收縮，使神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，肌肉抽筋，而且引起感冒和風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等疾病。
運(yùn)動(dòng)選項(xiàng)力戒負(fù)重、屏氣使勁、翻騰旋轉(zhuǎn)動(dòng)作和對(duì)抗性激烈的項(xiàng)目。選做的靜力性負(fù)重練習(xí)，肌肉在一段時(shí)間內(nèi)緊張用力，使肢體靜止不動(dòng)，容易出現(xiàn)疲勞;屏氣使勁的大負(fù)荷練習(xí)，還會(huì)對(duì)心臟和骨骼帶來(lái)過(guò)大的負(fù)擔(dān)和影響。隨著老人身體素質(zhì)的衰退，爆發(fā)力減弱，速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，協(xié)調(diào)能力低下，對(duì)那些對(duì)抗性激烈項(xiàng)目，均已力不從心，且易于引起運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。
運(yùn)動(dòng)時(shí)需滿(mǎn)足氧的需求，呼吸的深、快，使肺通氣量明顯增加。置身于污染環(huán)境，易使病菌進(jìn)入體內(nèi)引起呼吸道疾病。老人在氣流通暢、陽(yáng)光充足的室外鍛煉，可接受紫、紅外線的健身作用。選擇在空氣新鮮的茂密山林、噴泉或空曠遼闊的海濱區(qū)，可納入“空氣維生素”——負(fù)離子，使機(jī)體各系統(tǒng)的機(jī)能加強(qiáng)，代謝功能旺盛，感到精神爽朗，心曠神怡。
鍛煉前后的運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，重在練前的暖身活動(dòng)和練后的整理活動(dòng)。練前人體機(jī)能需有活動(dòng)的準(zhǔn)備，使體內(nèi)的運(yùn)動(dòng)器官、肌肉力量、韌帶的伸展迅速進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)，防止出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷;運(yùn)動(dòng)后的整理活動(dòng)使機(jī)體各組織器官的功能變化由運(yùn)動(dòng)狀態(tài)漸次進(jìn)入相對(duì)安靜狀態(tài)，不能隨運(yùn)動(dòng)的停止而停歇。整理方式重在身體放松，使運(yùn)動(dòng)負(fù)荷逐漸減小，達(dá)到驅(qū)疲消勞的功效。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十
為了確保學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)如期、順利開(kāi)展，保障運(yùn)動(dòng)會(huì)期間安全，請(qǐng)班主任同學(xué)們講講運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的有關(guān)注意事項(xiàng)：
一、賽前準(zhǔn)備
1、各班要召開(kāi)專(zhuān)門(mén)會(huì)議，布置比賽有關(guān)安全事宜；作好安全防御工作，如各班應(yīng)組織救護(hù)小組、后勤小組、宣傳小組、安全巡查組、衛(wèi)生監(jiān)督組以及啦啦隊(duì)等，各組專(zhuān)人負(fù)責(zé)，任務(wù)清楚，人員落實(shí)，最大限度地讓所有學(xué)生都參與到運(yùn)動(dòng)會(huì)中來(lái)。對(duì)所有參賽學(xué)生的身體健康狀況，要進(jìn)行全面細(xì)致的了解。凡有心臟病、慢性疾病等、不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)的人員，不要參加比賽。重感冒的也不能參加比賽。
2、運(yùn)動(dòng)員、工作人員、學(xué)生裁判員，啦啦隊(duì)、服務(wù)人員，各司其職。加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高安全防御能力。要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，服從指揮，這是確保運(yùn)動(dòng)會(huì)安全的基本要求。
二、比賽期間的安全
1、比賽過(guò)程中，非運(yùn)動(dòng)員、觀眾不要隨意進(jìn)入比賽場(chǎng)地，也不得在比賽場(chǎng)地內(nèi)停留，要在指定的地點(diǎn)觀看比賽，不要影響比賽。長(zhǎng)跑比賽時(shí)嚴(yán)禁陪跑，要有組織地為運(yùn)動(dòng)員加油助威，不能影響運(yùn)動(dòng)員比賽。
2．沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍，要在指定的地點(diǎn)觀看比賽，以免被鉛球、釘鞋等器械擊傷，也避免與參加比賽的同學(xué)相撞。
3、參加比賽前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，活動(dòng)四肢、拉伸肌肉，到身體發(fā)熱，額頭、背上出汗為止，身體充分活動(dòng)開(kāi)以后才能在比賽中發(fā)揮出自己的能力。賽場(chǎng)上，要服從裁判，若有異議的，可以由班主任在賽后一小時(shí)內(nèi)向大會(huì)委員會(huì)報(bào)告。
4、在比賽前等待的時(shí)間里，要注意身體保暖，應(yīng)當(dāng)穿上外衣、做好身體、心理的'比賽狀態(tài)。
5、臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)。可以吃些巧克力，以增加熱量。 少吃油膩的食物。多吃一些容易消化的食物。
6、比賽期間運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，裁判要立即停業(yè)比賽,運(yùn)動(dòng)員也可馬上停止比賽，請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員到場(chǎng)醫(yī)治。
7、一旦運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)劇烈嘔吐、休克，比賽場(chǎng)地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，等較重癥狀時(shí)，要采取以下措施：（1）各組裁判員要立即向大會(huì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告。（2）做好搶救的準(zhǔn)備工作。并安排應(yīng)急車(chē)輛和班主任護(hù)送傷者到醫(yī)院救治。
8、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始后，班主任、裁判員期間必須始終堅(jiān)守崗位，隨時(shí)準(zhǔn)備處理可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)傷害或其他安全問(wèn)題。
三、比賽中注意事項(xiàng)。
1、各運(yùn)動(dòng)員要記住自己的比賽項(xiàng)目和比賽時(shí)間，運(yùn)動(dòng)員一定要提前15分鐘到檢錄處檢錄，運(yùn)動(dòng)員要保管好號(hào)碼布, 比賽時(shí)，號(hào)碼布統(tǒng)一別在背后的衣服上，無(wú)號(hào)碼布者不得參加檢錄和比賽。
2、徑賽項(xiàng)目100米、200米、400米比賽為分道跑，每位運(yùn)動(dòng)員只能在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽，不得搶道、串道，妨礙其他運(yùn)動(dòng)員正常比賽，接力比賽更要注意安全，運(yùn)動(dòng)員不要犯規(guī)、觀眾更不要影響比賽。
3、運(yùn)動(dòng)員要嚴(yán)格執(zhí)行報(bào)名表上的項(xiàng)目參加比賽，不能冒名頂替，一經(jīng)查實(shí)，取消相關(guān)運(yùn)動(dòng)員的所有比賽成績(jī)，當(dāng)比賽出現(xiàn)徑賽與田賽項(xiàng)目兼項(xiàng)沖突時(shí)，應(yīng)先向田賽裁判請(qǐng)假，獲得同意后，再參加徑賽項(xiàng)目的比賽，。
4、比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。 劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲。
5、各班應(yīng)在劃定區(qū)域觀看比賽，舉止文明，并保持觀看區(qū)的清潔衛(wèi)生。愛(ài)護(hù)校園內(nèi)的一草一木，不留下任何廢棄物。比賽結(jié)束后及時(shí)打掃。
6、學(xué)生應(yīng)服從安全保衛(wèi)人員的管理，不得隨意穿越跑道，應(yīng)按劃出的通道行走，不得在終點(diǎn)附近和比賽區(qū)嬉戲、打鬧、逗留，不得進(jìn)入禁區(qū)，以免造成傷害。非運(yùn)動(dòng)員、裁判員不得進(jìn)入比賽場(chǎng)地，中長(zhǎng)跑項(xiàng)目，嚴(yán)禁帶跑。對(duì)不服從管理者按違紀(jì)處理。
學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)是一個(gè)積極向上的、健康的活動(dòng)，是一個(gè)體育盛會(huì)，是展示自我的舞臺(tái)，同時(shí)也是反應(yīng)一個(gè)良好班集體的機(jī)會(huì)，希望學(xué)生在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間遵守比賽規(guī)則，遵守校紀(jì)校規(guī)。
一、安全事項(xiàng)：
1、要求學(xué)生明天統(tǒng)一穿運(yùn)動(dòng)鞋、夏裝校服參加校運(yùn)會(huì)。
2、校運(yùn)會(huì)期間各班在看臺(tái)指定地點(diǎn)集中為選手加油助威，期間不得在跑道或比賽場(chǎng)地里追逐、游戲，特別是在田徑比賽（100m、200m及接力賽）及壘球比賽時(shí)，禁止穿過(guò)賽道、比賽場(chǎng)地，禁止用手接空中的來(lái)球等，以避免不必要的受傷。
3、參賽學(xué)生在規(guī)定時(shí)間參賽，在指定地點(diǎn)休息；校運(yùn)會(huì)期間要時(shí)刻關(guān)注本班學(xué)生的情況，尤其是關(guān)注參賽運(yùn)動(dòng)員的狀況，各班要指定學(xué)生為參賽運(yùn)動(dòng)員提供賽后幫扶工作。
4、班主任要了解學(xué)生身體狀況，凡有高血壓、心臟病及其他不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)之疾病的學(xué)生一律不準(zhǔn)參加比賽。
二、組織紀(jì)律方面
1.嚴(yán)守校運(yùn)會(huì)紀(jì)律和各項(xiàng)規(guī)定，非比賽運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，按照指定位置就座，不得追逐打鬧，文明觀看比賽，無(wú)比賽項(xiàng)目的學(xué)生必須在指定休息區(qū)域，不得在比賽場(chǎng)地干擾比賽。
2.各班要組織好“啦啦隊(duì)”。 有組織地為運(yùn)動(dòng)員加油助威。
3、校運(yùn)會(huì)當(dāng)天一切要求與平時(shí)上學(xué)一樣，上學(xué)期間不得帶食物進(jìn)入校園，在校期間不得在圍墻或校門(mén)口買(mǎi)飲料，不能隨便亂丟垃圾。
三、比賽方面
1.比賽中不能陪跑，干擾比賽，做好參賽運(yùn)動(dòng)員管理，早通知、早準(zhǔn)備，參賽前充分做好熱身準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)傷害。
2.合理安排好班級(jí)工作人員，認(rèn)真保管好參賽運(yùn)動(dòng)員的衣物和財(cái)物，并做好學(xué)生賽后服務(wù)工作，特別是對(duì)參加400m比賽的運(yùn)動(dòng)員。
3.嚴(yán)禁非運(yùn)動(dòng)員（學(xué)生）到起點(diǎn)、終點(diǎn)處圍觀、接人、照相等。避免踩傷或影響比賽。
4、運(yùn)動(dòng)員完成比賽后需及時(shí)離開(kāi)比賽場(chǎng)地，不要在場(chǎng)內(nèi)逗留，避免出現(xiàn)傷害事故或影響比賽秩序。
5.比賽時(shí)，學(xué)生應(yīng)按要求穿好服裝和鞋子，不穿帶有金屬徽章、尖利或硬質(zhì)物體等，防止意外事故。
6.比賽期間，學(xué)生不得進(jìn)入安全警示范圍，不得在跑道上逗留或橫穿跑道，不得站在賽區(qū)內(nèi)影響比賽，危及安全。
7.臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜；不要馬上大量飲水、吃冷飲。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十一
一、看預(yù)報(bào)、觀天氣。
如遇風(fēng)、雨、雪、霧等惡劣天氣，最好不要乘船出行。這個(gè)應(yīng)該是眾所周知的'，大家都知道，無(wú)需在此多言。
二、堅(jiān)持原則。
不要為了方便或者貪圖便宜以及其它方面的原因而選擇乘坐缺少安全防范救護(hù)措施、超載、無(wú)證的船只。
三、遵守規(guī)定。
嚴(yán)禁攜帶易燃易爆物、有毒物以及其它違規(guī)的危險(xiǎn)物品等上船。不得在船上隨便吸煙、亂扔煙頭。
四、維護(hù)秩序。
上下船時(shí)要自覺(jué)遵守秩序，按順序排隊(duì)，不爭(zhēng)不搶不擁不擠，且要靜等船只?？糠€(wěn)當(dāng)了再行上下。
五、留意觀察、妥善保管。
上船后，務(wù)必留意溫馨提示、有關(guān)規(guī)則、疏散通道和安全出口，做到心中有數(shù)。對(duì)于自己的行李物品等存放保管好，以防丟失。
六、愛(ài)護(hù)設(shè)施。
對(duì)于船上的安全裝置、設(shè)備，不能亂摸亂動(dòng)。乘客止步的地方，嚴(yán)禁入內(nèi)，不得好奇參觀。
七、安全第一。
最好不要靠近船邊，也不要站在甲板上，更不要追逐嬉鬧，以防不小心出現(xiàn)意外而落水。
八、冷靜處事。
萬(wàn)一遇到緊急情況時(shí)，千萬(wàn)不要慌亂，一定要說(shuō)服自己沉著冷靜，聽(tīng)從工作人員安排，迅速行動(dòng)，不要念及其它身外之物，安全第一。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十二
訂立離婚協(xié)議如下：
一、男女雙方自愿離婚。
二、子女撫養(yǎng)、撫養(yǎng)費(fèi)及探望權(quán)：
兒子(女兒)____由女方撫養(yǎng)，隨同女方生活，撫養(yǎng)費(fèi)(含托養(yǎng)費(fèi)、教育費(fèi)、醫(yī)療費(fèi))由男方全部負(fù)責(zé)，男方應(yīng)于____年__月__日前一次性支付____元給女方作為女兒的撫養(yǎng)費(fèi)。
在不影響孩子學(xué)習(xí)、生活的情況下，男方可隨時(shí)探望女方撫養(yǎng)的孩子.
三、夫妻共同財(cái)產(chǎn)的處理：
(1)存款：雙方名下現(xiàn)有銀行存款共____元，雙方各分一半，為_(kāi)_____元。分配方式：各自名下的存款保持不變，但男方女方應(yīng)于____年__月__日前一次性支付____元給女方男方。
(2)房屋：夫妻共同所有的位于×××的房地產(chǎn)所有權(quán)歸方所有.
(3)車(chē)輛：夫妻共同所有的福特陜e*****車(chē)歸男方所有，男方支付女方8萬(wàn)元人民幣。
(4)其他財(cái)產(chǎn)：婚前雙方各自的財(cái)產(chǎn)歸各自所有，男女雙方各自的私人生活用品及首飾歸各自所有(附清單)。
四、債權(quán)與債務(wù)的處理：
雙方確認(rèn)在婚姻關(guān)系存續(xù)期間沒(méi)有發(fā)生任何共同債務(wù)，任何一方如對(duì)外負(fù)有債務(wù)的，由負(fù)債方自行承擔(dān)。(__方于____年__月__日向×××所借債務(wù)由__方自行承擔(dān)……)。
五、一方隱瞞或轉(zhuǎn)移夫妻共同財(cái)產(chǎn)的責(zé)任：
雙方確認(rèn)夫妻共同財(cái)產(chǎn)在上述第三條已作出明確列明。除上述房屋、家具、家電及銀行存款外，并無(wú)其他財(cái)產(chǎn)，任何一方應(yīng)保證以上所列婚內(nèi)全部共同財(cái)產(chǎn)的真實(shí)性。
六、經(jīng)濟(jì)幫助及精神賠償：
因女方生活困難，男方同意一次性支付補(bǔ)償經(jīng)濟(jì)幫助金__元給女方。鑒于男方要求離婚的原因，男方應(yīng)一次性補(bǔ)償女方精神損害費(fèi)__元。上述男方應(yīng)支付的款項(xiàng)，均應(yīng)于____年__月__日前支付完畢。
本協(xié)議一式三份，男、女雙方各執(zhí)一份，婚姻登記機(jī)關(guān)存檔一份，自婚姻登記機(jī)頒發(fā)《離婚證》之日起生效。
男方：(簽名)女方：(簽名)。
____年__月__日____年__月__日。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十三
以設(shè)個(gè)：運(yùn)動(dòng)會(huì)
安全
與健康知識(shí)專(zhuān)刊，分好幾個(gè)版塊：
致詞：
同學(xué)
們大家好!
運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)注意事項(xiàng)
1、運(yùn)動(dòng)員臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)?？梢猿陨倭壳煽肆?，以增加熱量。
2、比賽結(jié)束，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
3、劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水浴，避免引起胃痛和感冒。
4、比賽中衣服上不要?jiǎng)e胸針、校徽、證章等。上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。頭上不要戴各種發(fā)卡?；加薪曆鄣耐瑢W(xué)，如果參加比賽，盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，比賽時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。
在比賽中，如何暈厥?
喝兩杯水雖然不能立即生效卻可能在30到60分鐘內(nèi)防止暈厥，其原因可能是補(bǔ)充了血容量。類(lèi)似的建議還有坐下來(lái)將頭埋在兩腿間這樣會(huì)令你好受些，坐下來(lái)能避免暈厥，將頭埋在腿間能使大腦獲得更多血液。
如果已經(jīng)發(fā)生暈厥應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院，在送病人的途中，最好讓病人平躺這樣心血管系統(tǒng)就不必對(duì)抗重力，同時(shí)將病人身體翻向一側(cè)以免誤吸。暈厥后讓人坐著是不對(duì)的因?yàn)槟菢友壕筒荒芟蛏狭飨虼竽X。
公布一下，學(xué)校的醫(yī)務(wù)室具體位置，或者現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備一個(gè)小藥箱，輕微刮傷
什么
包扎備用，如有碰傷什么，設(shè)個(gè)應(yīng)急處理專(zhuān)員，負(fù)責(zé)把扭傷什么的'同學(xué)送到醫(yī)務(wù)室。
為確保安全第一，使運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿(mǎn)、順利完成，現(xiàn)將運(yùn)動(dòng)會(huì)期間有關(guān)注意事項(xiàng)下發(fā)各班，望及時(shí)宣講，以維護(hù)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的正常秩序，杜絕意外事故的發(fā)生。
1、各班應(yīng)加強(qiáng)安全教育，提高學(xué)生對(duì)安全問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。
2、各班主任精心組織，嚴(yán)格把關(guān)。對(duì)所有參賽學(xué)生的身體健康狀況，要進(jìn)行全面細(xì)致的了解，做到底數(shù)清，情況明。對(duì)目前身體狀況不適宜做劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，其原有競(jìng)技運(yùn)動(dòng)
成績(jī)
再好也不準(zhǔn)參賽。
3、要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，服從調(diào)度指揮，這是確保安全的基本要求。
4、運(yùn)動(dòng)員參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以使身體適應(yīng)比賽
5、學(xué)生應(yīng)服從安全保衛(wèi)人員的管理，不得隨意穿越跑道，應(yīng)按劃出的通道行走，不得在終點(diǎn)附近和鉛球場(chǎng)地投擲區(qū)嬉戲、打鬧、逗留，不得進(jìn)入禁區(qū)，以免造成傷害。對(duì)不服從管理者按違紀(jì)處理。
6、各班應(yīng)在劃定區(qū)域觀看比賽，舉止文明，并保持觀看區(qū)的清潔衛(wèi)生。
愛(ài)
護(hù)
校園
內(nèi)的一草一木，不留下任何廢棄物。
7、全體同學(xué)按時(shí)到位，不遲到、不早退，有特殊情況由家長(zhǎng)直接向班主任請(qǐng)假，各班必須堅(jiān)持點(diǎn)名制度，在比賽過(guò)程中學(xué)生不得無(wú)故擅自離校，不得違反學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)，否則，按學(xué)校有關(guān)規(guī)定嚴(yán)肅處理。
8、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間學(xué)生不得在校內(nèi)騎自行車(chē)、踢球和打球。
9、住校生無(wú)特殊情況不得回寢室，回寢室需憑班主任的請(qǐng)假單，非住校生不得在寢室逗留。
10、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間鎖好教室門(mén)、窗，貴重物品隨身攜帶，以免出現(xiàn)安全事故。特別是高一教室，早自習(xí)下課后及時(shí)關(guān)好窗戶(hù)。
11、各班應(yīng)組織救護(hù)小組、后勤小組、宣傳小組、安全巡查組、衛(wèi)生監(jiān)督組以及啦啦隊(duì)等，各組專(zhuān)人負(fù)責(zé)，任務(wù)清楚，人員落實(shí)，最大限度地讓所有學(xué)生都參與到運(yùn)動(dòng)會(huì)中來(lái)。
12、 比賽時(shí)注意防止意外傷害，在身體狀況不允許的情況下，不應(yīng)再堅(jiān)持比賽。堅(jiān)決不允許出現(xiàn)抽煙、打架、喝酒等事件，不允許招引和接觸校外閑雜人員。
13、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間作息時(shí)間照常，早、晚自習(xí)照常進(jìn)行(這個(gè)可以根據(jù)學(xué)校具體情況而定)。
還有
其他
疑問(wèn)，可以問(wèn)各班對(duì)應(yīng)的負(fù)責(zé)人，比如班主任，體育員委。
現(xiàn)在天氣，還是有些暑熱，如果需要，可以加這個(gè)版塊：
中暑的防治和應(yīng)急：
一、中暑的病因
1、高溫： 2、濕度。3、通風(fēng)不良： 4、陽(yáng)光： 5、從事重體力勞動(dòng)、高溫作業(yè)：6、過(guò)度疲勞、睡眠不足。7、飲酒過(guò)量。8、體弱帶病工作。
三、臨床表現(xiàn)及處理：
表現(xiàn)：先兆中暑癥狀有多汗口渴、頭暈頭痛、胸悶心悸、四肢無(wú)力、注意力不集中。2、輕度中暑：體溫在38&dm;c以上顏面潮紅、胸悶加重、惡心嘔吐、大量出汗。嚴(yán)重者有呼吸、循環(huán)衰竭，神經(jīng)系統(tǒng)功能損害癥狀：出現(xiàn)皮膚濕冷、脈搏細(xì)弱、血壓下降甚至昏倒;四肢抽搐、煩躁不安、思睡、甚至昏迷。
四、預(yù)防：
1、隔離熱源，工作周?chē)h(huán)境地面可用冷水噴灑。
2、降低室內(nèi)溫度、通風(fēng)。
3、合理安排勞動(dòng)和休息，調(diào)整作息時(shí)間，睡眠充足，身體不適注意休息。運(yùn)動(dòng)會(huì)期間晚上熄燈后不要看書(shū)，統(tǒng)一休息。
4、合理飲食及營(yíng)養(yǎng)，多飲水，或清涼飲料，高溫環(huán)境每天飲水約4——5升，鹽約20克，但防止一次性暴飲。
5、個(gè)人防護(hù)：外出戴草帽或散衣服穿著要寬松，尤其是女孩子。
6、必要時(shí)可用防暑藥品，如人丹等。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十四
解決方案1：
動(dòng)下腳腕和小腿， 鞋要穿最輕最好的。 還有不能洗澡。洗了澡第二天就沒(méi)勁了。 最好是nike 耐克好大家都知道。
解決方案2：
不是天天運(yùn)動(dòng)的人，最好前一天別運(yùn)動(dòng)如果你是一個(gè)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)的話(huà)，舒展運(yùn)動(dòng)就是手，800米應(yīng)該是2分30左右。
解決方案3：
舒展運(yùn)動(dòng)，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，保持良好的飲食，按平常吃，1分多鐘。
解決方案4：
可以跑，但要注意保養(yǎng)。
1、校運(yùn)會(huì)前，班主任要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練、比賽、飲食等安全教育。遵守“安全第一、比賽第二”的原則。
2、班主任要教育運(yùn)動(dòng)員在比賽中聽(tīng)從指揮；教育非運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，按照指定位置就座，文明觀看比賽，不吃花生、瓜子等零食，不亂丟果皮紙屑，不擅自離開(kāi)觀看場(chǎng)地，離開(kāi)觀眾席必須得到老師準(zhǔn)許。嚴(yán)禁非運(yùn)動(dòng)員
同學(xué)
到比賽場(chǎng)地觀看、接人、帶跑。
3、注意飲食安全。學(xué)生不帶零食上操場(chǎng)，嚴(yán)禁學(xué)生邊比賽邊嚼口香糖等；不喝生水，不大口喝冷水；比賽之后不能馬上飲水。
4、比賽場(chǎng)地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，首先本班同學(xué)一定要在現(xiàn)場(chǎng)有專(zhuān)人保護(hù)。處理有困難的，由老師就近急送醫(yī)院進(jìn)行救治。
5、比賽時(shí)，學(xué)生應(yīng)按要求穿好服裝和鞋子，防止意外事故。參賽前充分做好熱身準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)傷害。跑步結(jié)束，不要馬上停下或躺在地上休息。
6、比賽場(chǎng)地之外出現(xiàn)突發(fā)事件，班主任要立即采取果斷措施進(jìn)行處理。處理有困難的，須立即向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。
比賽期間運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，裁判要立即停止比賽,運(yùn)動(dòng)員也可馬上停止或放棄比賽，請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員到場(chǎng)處理。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十五
尊敬的各位家長(zhǎng)：
非常感謝您來(lái)參加本次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，為了保證運(yùn)動(dòng)會(huì)順利圓滿(mǎn)開(kāi)展，請(qǐng)各位家長(zhǎng)注意本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)：
一、我園舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)間定于11月13日、14日和15日上午8點(diǎn)開(kāi)始，首先11月13日上午是大班段，其次14日上午是中班段，最后15日上午是小班 段和托班。請(qǐng)家長(zhǎng)們?yōu)榱俗约旱暮⒆?，?zhǔn)時(shí)參加。若遇下雨，日期順延。
二、請(qǐng)您穿著輕便、易于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子，不要穿著高跟鞋，避免意外。
三、我們的游戲項(xiàng)目是同時(shí)進(jìn)行的，每個(gè)項(xiàng)目都要請(qǐng)那你參加。請(qǐng)各位家長(zhǎng)根據(jù)場(chǎng)上情況，人員多少具體情況靈活參加。
四、請(qǐng)各位家長(zhǎng)不要抱著孩子觀看比賽，以免妨礙其他孩子觀看。請(qǐng)您帶好自己的孩子，服從本班教師的統(tǒng)一指揮，不要讓孩子在場(chǎng)地上亂跑，避免碰傷，尤其是不要在沒(méi)有大人的保護(hù)下，孩子自己玩大型玩具，確保人生安全。
五、請(qǐng)您幫孩子把椅子搬到指定的區(qū)域，并在運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后搬回教室。
六、請(qǐng)您注意保持比賽場(chǎng)地的衛(wèi)生清潔。
七、本次活動(dòng)的主題是“我運(yùn)動(dòng)，我健康”“我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)”。目的`是讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中獲得健康，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作，在游戲中找到快樂(lè)，在關(guān)愛(ài)中體味親情。希望大家都本著“友誼第一”“比賽第二”的良好心態(tài)參加比賽，一定要注意孩子的安全。
八、相信大家都能為寶寶們做好榜樣，做文明的觀眾，保持良好的賽場(chǎng)秩序。
九、在當(dāng)天所有項(xiàng)目結(jié)束以后，會(huì)有頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，請(qǐng)家長(zhǎng)在參加完比賽后不要馬上離開(kāi)，說(shuō)不定年段大獎(jiǎng)就是你和你孩子的。
2012/11/1
幼兒園中班親子運(yùn)動(dòng)會(huì)家長(zhǎng)注意事項(xiàng)：
一、請(qǐng)您穿著輕便、易于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子，不要穿高跟或低跟鞋，避免意外。
二、我哦們的游戲項(xiàng)目是一個(gè)一個(gè)逐一展開(kāi)的，請(qǐng)各位家長(zhǎng)在指定的位置就座觀看比賽，不要隨意離開(kāi)位置，以免耽誤比賽。
三、活動(dòng)前一天，請(qǐng)保證幼兒充足的休息睡眠，以保證運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天幼兒以飽滿(mǎn)的情緒參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、為安全起見(jiàn)，請(qǐng)您不要隨身攜帶提包（建議雙肩包），并注意保管好自己的隨身物品。
五、為了給孩子建立環(huán)保意識(shí)，請(qǐng)保持場(chǎng)地衛(wèi)生，家長(zhǎng)提前準(zhǔn)備一個(gè)垃圾袋，結(jié)束后把自己所在區(qū)域垃圾整理干凈。
六、請(qǐng)各位家長(zhǎng)不要過(guò)早接孩子或抱著孩子觀看比賽，以免妨礙其他孩子觀看比賽。請(qǐng)您帶好自己的孩子，不要讓孩子在場(chǎng)地上亂跑，避免碰傷，尤其是不要在沒(méi)有大人的保護(hù)下，孩子自己玩大型玩具，確保會(huì)場(chǎng)的秩序和安全。
七、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，請(qǐng)您幫孩子將板凳搬回教室。
八、本次活動(dòng)的主題是：“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè).”目的是讓孩子們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中獲得健康，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作，在游戲中找到歡樂(lè)，在關(guān)愛(ài)中體味親情。
希望大家本著“友誼第一，比賽第二”的良好心態(tài)參加比賽，一定要注意孩子的安全。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十六
1、條理一定要清楚，分類(lèi)要合理，一般包括以下幾部分：
活動(dòng)目的、可行性分析、活動(dòng)內(nèi)容(這個(gè)最重要)、分工(含工作推進(jìn))、預(yù)算。
2、活動(dòng)內(nèi)容這一塊應(yīng)包含以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：
宣傳(包含宣傳形式以及宣傳日程)。
報(bào)名(又叫參賽方式，含報(bào)名時(shí)間、報(bào)名方式、參賽要求等等)。
活動(dòng)形式(這才是真正意義上的活動(dòng)內(nèi)容，包括活動(dòng)分為哪幾個(gè)環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)都是些什么內(nèi)容，如果是體育類(lèi)比賽就應(yīng)包含賽程賽制規(guī)則等等。)。
活動(dòng)流程(這個(gè)應(yīng)從兩方面寫(xiě)，一是大流程，即整個(gè)活動(dòng)期間各個(gè)環(huán)節(jié)應(yīng)該干的事，什么時(shí)候宣傳，什么時(shí)候都是哪個(gè)階段的比賽等等;二是小流程，即正式比賽或活動(dòng)當(dāng)天的流程，嚴(yán)格來(lái)講這一部分的流程不應(yīng)出現(xiàn)工作人員要干的事情，而只出現(xiàn)活動(dòng)相關(guān)的內(nèi)容，類(lèi)似于晚會(huì)節(jié)目單，只出現(xiàn)觀眾和比賽人員應(yīng)知道的流程。一般情況給外人看的策劃只出現(xiàn)小流程)。
評(píng)獎(jiǎng)(含獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、評(píng)獎(jiǎng)辦法、平分細(xì)則等等)。
3、分工要按照“工種”給工作人員分類(lèi)，同時(shí)著名各項(xiàng)工作完成時(shí)限(這一塊一定要細(xì)，要責(zé)任到人)。
5、如果是要拉贊助的活動(dòng)一定要單獨(dú)做贊助邀請(qǐng)。
6、策劃的語(yǔ)言一定要精煉、書(shū)面化，不能羅嗦或是出現(xiàn)大白話(huà)。
7、策劃要講求格式劃一，該空行的地方統(tǒng)一空行，包括行間距、字體大孝縮進(jìn)度都得保持一樣，這樣才清楚整齊。舉個(gè)例子：策劃里面，“活動(dòng)目的”、“活動(dòng)內(nèi)容”、“預(yù)賽”等等這樣的大標(biāo)題肯定要求同號(hào)字，同樣字體。然后他們下面的1、2、3都得是一個(gè)格式?？傊袷胶苤匾?，有時(shí)候決定了人家遠(yuǎn)不愿意看你策劃。
8、總之策劃代表了你的思想，如果你寫(xiě)的東西亂證明你自己都沒(méi)把活動(dòng)想的很清楚，沒(méi)做到每一快都心中有數(shù)，搞起活動(dòng)來(lái)肯定是一個(gè)“亂”字。搞活動(dòng)可千萬(wàn)不能有“得過(guò)且過(guò)”的想法，更不能自我欣賞!!!
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十七
3、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中掌握知覺(jué)過(guò)程，產(chǎn)生意識(shí)預(yù)見(jiàn)。
4、運(yùn)動(dòng)時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，并組織嚴(yán)密。掌握好動(dòng)作的要領(lǐng)、
6、比賽前30 --40分鐘可以飲200ml葡萄糖水濃度40%。另外吃三片維生素c。不要吃巧克力。
7、運(yùn)動(dòng)或比賽前，學(xué)生應(yīng)注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，賽前應(yīng)控制過(guò)多的飲食和飲水，更不得飲酒。
10、比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
11、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水浴
12、運(yùn)動(dòng)結(jié)束后, 要做好整理活動(dòng)和放松活動(dòng)。
13、沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍，要在指定的地點(diǎn)觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍等擊中，也避免造成人員傷亡。
1、認(rèn)真做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。田徑運(yùn)動(dòng)很容易造成肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶損傷，尤其下肢受傷的機(jī)會(huì)更多。防止的唯一辦法是賽前的準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)越充分越不容易受傷。可在慢跑的基礎(chǔ)上對(duì)肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、背腰肌肉、腿膝踝關(guān)節(jié)等部位進(jìn)行活動(dòng)，強(qiáng)化肌肉韌帶的.力量，提高機(jī)體的靈敏性和協(xié)調(diào)性，從而防止受傷，就可提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
2、要正確掌握各種運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)。運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)是根據(jù)身體各部分的機(jī)理特征科學(xué)總結(jié)出來(lái)的，違背了動(dòng)作要領(lǐng)，采取一些不宜的違背科學(xué)的動(dòng)作，就有可能造成身體部位的損傷。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)或比賽中應(yīng)根據(jù)老師教導(dǎo)的動(dòng)作要領(lǐng)，認(rèn)真體會(huì)和掌握，切不可盲目隨意，自行其事。
3、做好場(chǎng)地設(shè)備的檢查，加強(qiáng)安全防護(hù)。運(yùn)動(dòng)或比賽之前，老師應(yīng)對(duì)場(chǎng)地設(shè)施進(jìn)行認(rèn)真檢查，運(yùn)動(dòng)或比賽時(shí)，在各個(gè)環(huán)節(jié)配置人員做好互相防護(hù)。
1、在中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中，多因準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，容易發(fā)生腹痛情況，主要是由胃腸痙攣引起，此時(shí)學(xué)生切不可緊張，可用手按住痛的部位，減慢跑速，多做幾次深呼吸，堅(jiān)持一段時(shí)間，疼痛就會(huì)消失。
2、注意劇烈運(yùn)動(dòng)后的“重力休克”。此種情況主要是劇烈運(yùn)動(dòng)中的突然停止引起，多是賽跑后立即坐下或躺下，造成腦部和其他部位缺血、缺氧。因此，賽后必須以逐步減少運(yùn)動(dòng)量來(lái)過(guò)渡，用慢跑、行走、放松體格及深呼吸運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到這一目的。
3、在運(yùn)動(dòng)中，如發(fā)生面色蒼白、嘴唇發(fā)紺、高度呼吸困難、胸悶、腳痛、背痛、以及嚴(yán)重的四肢無(wú)力、頭暈、氣短、出冷汗等，或出現(xiàn)對(duì)自己的動(dòng)作難以控制等癥狀時(shí)，應(yīng)立即停止或禁止運(yùn)動(dòng)的進(jìn)行。
4、運(yùn)動(dòng)或比賽前，學(xué)生應(yīng)注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，賽前應(yīng)控制過(guò)多的飲食和飲水，更不得飲酒。
5、運(yùn)動(dòng)或比賽后，應(yīng)做好放松活動(dòng)，以盡快恢復(fù)體力和肌肉的力量。其方法是對(duì)身體各部分進(jìn)行放松性的抖動(dòng)、拍打，雙人合作互相按摩等。
運(yùn)動(dòng)前的飲食對(duì)訓(xùn)練或比賽的結(jié)果有絕對(duì)的影響，適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)可以提升訓(xùn)練的效率和比賽的成績(jī)，不適當(dāng)?shù)娘嬍硠t會(huì)讓你提早感覺(jué)疲勞，或是腸胃不適，無(wú)法表現(xiàn)出應(yīng)有的水準(zhǔn)。
運(yùn)動(dòng)前的飲食依照個(gè)人的喜好、習(xí)慣、適應(yīng)的程度，和參與的運(yùn)動(dòng)而各有不同，當(dāng)然有些運(yùn)動(dòng)員相信在特定的時(shí)候吃特定的食物，會(huì)為他們帶來(lái)好運(yùn)，不論如何，運(yùn)動(dòng)前的適當(dāng)飲食有以下的功能：
1.為體內(nèi)的肝醣做最后的補(bǔ)充：替整個(gè)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程提供充足的營(yíng)養(yǎng)：肝醣是主要的能量來(lái)源，肝醣存量不足會(huì)使人提早感覺(jué)疲勞，而影響表現(xiàn)。
2.提供充足的水份。
3.安定腸胃道：讓你不至于在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中感覺(jué)饑餓，也不會(huì)因?yàn)槌缘?太多而感覺(jué)肚子不適。
4.提供自信：讓你感覺(jué)你已經(jīng)有充足的準(zhǔn)備，可以表現(xiàn)出最好的成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)前應(yīng)以高醣類(lèi)、低脂肪的食物為主，例如面包、飯、面、和水果等，這些食物容易消化，又能提供醣類(lèi)，作為運(yùn)動(dòng)時(shí)的能量來(lái)源。如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間超過(guò)60—90分鐘以上，可以選擇升糖指數(shù)較低的食物，例如水果、脫脂牛奶、米飯、豆類(lèi)，這些食物緩慢的被消化成醣類(lèi)，能夠常時(shí)間的供應(yīng)醣類(lèi)給運(yùn)動(dòng)中的肌肉使用。如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)間短于60分鐘，可以選擇高升糖指數(shù)的食物，例如面包、運(yùn)動(dòng)飲料，這些食物很快的就被消化，能夠迅速提供醣類(lèi)。
高纖維的食物比較容易造成肚子不舒服，因?yàn)樗鼈冃枰容^長(zhǎng)的時(shí)間消化，有些高纖維的食物也富含醣類(lèi)，例如全麥面包、高纖餅干、某些高纖飲料等，如果這些食物會(huì)使你在運(yùn)動(dòng)中感覺(jué)不舒服，就應(yīng)該避免在運(yùn)動(dòng)前吃這些食物。
運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(shū)注意事項(xiàng)篇十八
短跑一般是指100m、200m、400m的跑步距離，是典型的無(wú)氧代謝的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
短跑考的是人極限強(qiáng)度工作和無(wú)氧代謝的能力，短跑技術(shù)的要求是很高的，所以需要長(zhǎng)期的訓(xùn)練。
1.注意發(fā)展爆發(fā)力
短跑不需要耐力，卻需要在這短短的距離內(nèi)全程保持很高的狀態(tài)，因此一定要注意爆發(fā)力的培養(yǎng)。
2.注意鍛煉柔韌度
柔韌度可以增大運(yùn)動(dòng)員的步幅，因?yàn)槿犴g指的就是人體各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)得幅度以及肌肉韌帶的伸展能力。
3.注意加強(qiáng)動(dòng)作速度
動(dòng)作速度是短跑訓(xùn)練的關(guān)鍵，可以提高短跑速度。
4.短跑前少吃或者不吃含糖的食物
短跑是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，所以為了身體的舒適，要提前就調(diào)整身體，少吃含糖食物。
5.短跑前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)
短跑爆發(fā)力太強(qiáng)，很容易造成肌肉的損傷，因此一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
6.短跑前注意保持良好的睡眠和體力的'積蓄
雖然短跑的距離短，但是因?yàn)槿潭家３趾芎玫臓顟B(tài)，所以對(duì)人體的負(fù)荷也是很大的，因此一定要注意休息，保持體力。
7.短跑完后注意肌肉的放松
做好放松活動(dòng)，可以盡快恢復(fù)體力和肌肉的力量。
8.短跑完后應(yīng)該立即披上外衣
要等到全身發(fā)熱才可以脫下外衣，這是為了以防感冒
1.心理好處
因?yàn)槎膛艽髲?qiáng)度的運(yùn)動(dòng)特性，所以可以起到緩解壓力的作用。
2.意志好處
短跑可以磨練人的意志和毅力，增強(qiáng)韌性和耐心。
3.身體好處
短跑會(huì)使人的心肌強(qiáng)壯有力，蛋白和肌紅蛋白量增加，增強(qiáng)心臟的耐受力。還能提高抗乳酸的能力，減少酸痛。短跑可以鍛煉肌肉強(qiáng)度，增強(qiáng)人的爆發(fā)力，還可以促進(jìn)新陳代謝。