教案的編寫需要遵循教材的內(nèi)容要求,結(jié)合學(xué)生的實際情況進(jìn)行靈活調(diào)整。教案的編寫要注意教材的因材施教原則,注重學(xué)生的主體地位,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,希望對大家編寫教案時有所幫助。通過參考這些范文,你可以了解到如何設(shè)置教學(xué)目標(biāo)、如何合理安排教學(xué)過程、如何設(shè)計有效的教學(xué)活動等方面的內(nèi)容。希望這些范文能夠給你帶來一些啟示,加強(qiáng)你的教案編寫能力,提高你的教學(xué)水平。大家一起來看看吧!
疫情防控中班健康教育教案篇一
1、初步了解冠狀病毒的樣子、危害和傳播途徑。
2、掌握預(yù)防冠狀病毒方法,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3、感受病毒傳播的強(qiáng)大力度,激發(fā)自我保護(hù)意識。
冠狀病毒等圖片、金粉、噴壺。
一、問題導(dǎo)入,引出“冠狀病毒”
1、教師引導(dǎo)幼兒討論假期時人們的變化。
師:小朋友們,你們的假期都是怎么過的,有沒有經(jīng)常出玩耍呢?(幼:沒有)是呆在家里的時間多一點,還是出去玩的時間多呢?(幼:呆在家里的時間更多一點)。
師:你出去的時候有沒有發(fā)現(xiàn)我們周圍的人們有什么變化呢?(教師可以出示一些圖片來提醒幼兒)。
2、引導(dǎo)幼兒思考:人為什么會有這樣的變化,為什么不能經(jīng)常出門玩耍,為什么出去了還要戴口罩,量體溫;引出“冠狀病毒”。
師:這是因為我們的生活中出現(xiàn)了一群壞家伙。這群壞家伙來自一個叫病毒的大家庭,有時候小朋友們身體不舒服,有可能是“病毒”和它的同伴在我們的體內(nèi)里搗亂。(教師可出示病毒圖片)。
3、教師出示“冠狀病毒”圖片,引導(dǎo)幼兒認(rèn)識冠狀病毒。
師:
(1)這次出現(xiàn)在我們生活中的病毒就是它們。你們看它們有幾只手?(幼:兩只)它們手里拿的是什么啊?(幼:皇冠)它們有幾只腳呢?(幼:八只)。
(2)這些病毒竟然有八只腳,小朋友們覺得這些病毒的腳像什么呢?(幼:像花瓣)。
(3)大人們把這花瓣叫“花冠”,所以這些病毒就叫“長得像花冠的病毒――冠狀病毒”。
二、初步了解冠狀病毒的危害和傳播途徑,掌握預(yù)防的方法。
1、教師講述冠狀病毒的危害。
師:冠狀病毒是一群壞家伙,它們會悄悄溜進(jìn)不注意衛(wèi)生的小朋友的身體里,讓小朋友咳嗽、發(fā)燒,感覺到不舒服,然后……這個小朋友就生病了。
2、通過游戲,初步了解冠狀病毒的傳播途徑和預(yù)防方法。
游戲1:噴嚏雨。
玩法:
(1)師:有時,病毒也會藏在小朋友們的口水里,我們打噴嚏或咳嗽時,嘴巴里的口水就會噴出來。
(2)教師面對幼兒,用噴壺模仿打噴嚏或咳嗽時的狀態(tài)(注意避免唾沫飛出,僅僅口腔送氣即可)。感受到水霧噴灑的小朋友就“中招了”。
師總結(jié):我們在出門時帶上口罩(教師可示范講解口罩的正確帶法),這樣噴嚏或咳嗽時噴出的口水就會落到口罩上,就不會落在我們的皮膚上了;而我們在打噴嚏或咳嗽時要用衛(wèi)生紙捂住自己的鼻子和嘴巴,用完的衛(wèi)生紙要丟入垃圾桶。
游戲2:“病毒”傳傳看。
玩法:(1)教師將金粉涂在小朋友a(bǔ)的手上(要多涂一點,效果更直觀),揉搓一下,然后讓這位小朋友摸摸自己的小椅子,再摸摸小桌子。
師:小朋友a(bǔ)身上的“病毒”被帶到的哪里?(幼:桌子和椅子上)。
(2)請小朋友b將小朋友a(bǔ)摸過的位置再摸一遍。
師:現(xiàn)在“病毒”被帶到的哪里?(幼:小朋友b的手上)。
(3)讓小朋友b與小朋友c握握手。
師:這次“病毒”去了哪里?(幼:小朋友c的手上)。
(4)讓小朋友c摸摸自己的臉蛋和鼻子。
師:現(xiàn)在,哪里又產(chǎn)生“病毒”了?(幼:小朋友c的臉蛋和鼻子上)。
(5)教師引導(dǎo)幼兒討論這些情況如何避免。
疫情防控中班健康教育教案篇二
1、了解新冠病毒及預(yù)防措施,學(xué)會做好自我防護(hù)。
2、了解開學(xué)后的防控措施及注意事項。
3、家園合作,共同抗疫。
4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
5、培養(yǎng)幼兒與他人分享合作的社會品質(zhì)及關(guān)心他人的情感。
了解新冠病毒及預(yù)防措施,學(xué)會自我防護(hù)。
了解入園后的防控措施及注意事項。
相關(guān)圖片、視頻或ppt。
(一)導(dǎo)入:出示大街上空蕩蕩的圖片或視頻。
問:這個假期很漫長,小朋友覺得和平時有什么不一樣?
大街上為什么空蕩蕩的?
小結(jié):原來是新型冠狀病毒迅速傳播到我們城市的每一個角落,為了阻斷病毒的傳染,我們每個人才待在家里減少出門。
(二)介紹新型冠狀病毒及預(yù)防方法。
出示病毒圖片,讓幼兒了解什么是新型冠狀病毒。
在人說話、打噴嚏、咳嗽、吐痰的時候會產(chǎn)生飛沫,感染者的飛沫中可能帶有病毒。
問:為了打敗新冠病毒我們做了什么呢?
幼兒討論發(fā)言小結(jié):
(1)常通風(fēng):經(jīng)常開窗通風(fēng),讓室內(nèi)空氣清新,這樣可以對人體呼吸道起到保護(hù)作用。
(2)勤洗手:有些病毒可以在人體外不同物質(zhì)的表面生存一段時間,我們的手會經(jīng)常接觸各種物品,所以勤洗手非常重要,每次洗手最好不少于20秒。
出示"七步洗手法"圖片并介紹,教師演示,請幼兒操作。
(3)戴口罩:在新冠肺炎高發(fā)期間盡量不出門,如果必須外出一定要戴防病毒的口罩,比如醫(yī)用口罩、n95型口罩(日常生活佩戴醫(yī)用口罩即可)。
出示如何正確佩戴口罩視頻,請幼兒操作。
(4)不聚集。避開人員密集場所,避免在人員密集場所逗留。
(5)加強(qiáng)身體鍛煉。
(6)不吃野生動物:野生動物身上可以能帶有病毒。
(7)做好個人衛(wèi)生:
打噴嚏要遮擋:用一次性紙巾遮掩口鼻,用完將紙巾丟進(jìn)有蓋的垃圾桶中并及時洗手。若沒有紙巾,請用胳膊掩住鼻子和嘴巴,而不是用手。
教師演示,幼兒操作。
不隨地吐痰。外出期間不揉眼睛,不用手接觸五官和面部。說話時保持一定距離:新冠病毒主要通過飛沫傳播。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀及時看醫(yī)生。
(三)開學(xué)后如何預(yù)防病毒。
為了預(yù)防病毒,開學(xué)后,我們來到幼兒園后也和以前不一樣啦。
問:幼兒園有哪些變化?(測溫棚、隔離線等等出示照片展示)入園前,在家里要讓爸爸媽媽測量體溫,一切正常后才能來園哦;幼兒園門口,入園先測體溫、晨檢、洗手、戴口罩;到教室后,老師會二次晨檢;喝水時,排隊的.距離要有一米遠(yuǎn)(請個別幼兒上前演示);游戲時,不能聚在一起、抱在一起,小朋友之間保持距離(請個別幼兒上前演示);吃飯時,要分開就餐;午睡時,頭也不能挨在一起等等。
(四)不舒服了怎么辦?
問:如果有咳嗽、身體沒力氣、頭疼等不舒服的感覺怎么辦?
幼兒討論發(fā)言。
小結(jié):不要害怕,及時告訴老師,老師會第一時間幫助你。
(五)家園合作,共同抗疫小朋友們,現(xiàn)在你們都是合格的打敗病毒小衛(wèi)士了,以后我們一定要做好個人防護(hù)?;氐郊液筮€要把我們今天學(xué)到的知識講給爸爸媽媽聽,讓他們也成為保護(hù)自己和家人健康的衛(wèi)士!
本節(jié)課我旨在引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用分類計數(shù)的方法記錄海底動物的數(shù)量;能正確計數(shù)分類結(jié)果,并用標(biāo)記方法記錄分類計數(shù)結(jié)果。整個活動分為三部分。
第一個環(huán)節(jié):律動游戲,復(fù)習(xí)5以內(nèi)的數(shù),為分類計數(shù)打好基礎(chǔ)。
第二個環(huán)節(jié):創(chuàng)設(shè)情境“海底探密”,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣;感知動物數(shù)量,學(xué)習(xí)用分類計數(shù)的方法記錄動物的數(shù)量;了解分類計數(shù)的意義。
第三個環(huán)節(jié):實踐運用,通過情景拓展讓幼兒上前將前面來的幼兒分成兩組,并統(tǒng)計其數(shù)量;幼兒分組合作操作,借助老師的提示或用自己喜歡的方式分類計數(shù),從而鞏固所學(xué)知識。
上完這節(jié)課后,我感覺不是很理想,有以下幾個方面需要改進(jìn)。
1.活動時間過長,究其原因是在第一個環(huán)節(jié)中復(fù)習(xí)鞏固5以內(nèi)的數(shù)耗時太長,以至于幼兒后來的分類計數(shù)操作練習(xí),教師的個別輔導(dǎo)沒能跟到位,沒有對幼兒的操作效果進(jìn)行評價,以至于草草結(jié)束,幼兒的動手能力沒能很好的得以展示。今后在教案設(shè)計和教學(xué)活動中,要充分考慮好時間上的搭配。
2.在教學(xué)分類計數(shù)這一環(huán)節(jié)中,數(shù)量統(tǒng)計的方法過于單一,只是引導(dǎo)幼兒用數(shù)字統(tǒng)計物體的數(shù)量,但是寫數(shù)對于中班幼兒有一定的困難,這一技能要求有些高;課后我想如果讓幼兒用畫圓點、畫圈的方式、找數(shù)字寶寶進(jìn)行粘貼或讓幼兒選用自己喜歡的方式進(jìn)行數(shù)量統(tǒng)計,這樣也許效果要好,還照顧到不同程度的幼兒。
疫情防控中班健康教育教案篇三
隨著校園安全事件的不斷發(fā)生,學(xué)生安全成為學(xué)校的頭等大事。而讓學(xué)生樹立強(qiáng)烈的安全意識、防范意識,掌握基本的校園安全常識,體會個體生命成長的不容易,真正認(rèn)識到生命的價值,是防止學(xué)生生命受到傷害的根本之舉。為此,我決定召開一節(jié)有關(guān)“疫情防控”的主題班會。
1、掌握基本的常識,增強(qiáng)學(xué)生疫情防范意識。
2、懂得敬畏生命,激發(fā)學(xué)生對個體生命進(jìn)行思考。
多媒體課件、每位學(xué)生小時候的照片、搜集相關(guān)材料。
一、組織課堂。學(xué)生聽音樂進(jìn)教室,營造寬松的環(huán)境。
二、出示題目《敬畏生命》:
師:說說你理解的“敬畏”是什么意思?學(xué)生個別發(fā)言。師小結(jié):敬畏:敬重害怕,是對生命一種深層次的尊重。
三、講講照片背后的故事。
師:為什么我們需要對生命心存敬畏?學(xué)生討論發(fā)言。在此基礎(chǔ)上,引導(dǎo)學(xué)生具體感受:算算從出生到現(xiàn)在,花了父母多少錢?講講照片背后的故事,體會自己生命成長過程中父母的付出。
四、生命之脆弱:講講你親身經(jīng)歷或親眼目睹的安全事故(事件),你的感受是什么?
師結(jié):在這些事故(事件)面前,生命真的是太脆弱了。所以,同學(xué)們必須要有防范意識、掌握基本的安全常識。
五、防患于未然:
學(xué)生主持:討論校園生活中存在哪些安全隱患?
分四個方面:上下樓梯;宿舍安全;體育運動安全;飲食安全。
小結(jié):齊誦安全歌:
(一)、上下樓梯歌:上下樓梯靠右走,不滑欄桿不推搡,走廊轉(zhuǎn)角藏危險,追逐打鬧出意外,遵守規(guī)則除隱患,安全時刻記心間。
(二)、宿舍安全歌:宿舍規(guī)則嚴(yán)遵守,電器蠟燭不能用,火魔兇險太可怕。睡上鋪莫馬虎,夢醒時刻要當(dāng)心,熄燈鈴后安靜睡,充足睡眠精神好。
(三)、體育運動歌:體育器材練身體正確使用保平安。足球、籃球忌強(qiáng)進(jìn),避免碰撞受傷害,不循規(guī)則圖樂趣,出事方悔已經(jīng)晚。突發(fā)事件須報告,及時處理效果好。有疾病、早報告,適量運動少跑跳。
(四)、飲食安全歌:病從口入要記牢,購買食品要注意;不潔食品莫入口,肚子遭罪又花錢,重三餐不偏食,零食少吃身體好。句成千詞上萬,安全大事重泰山,學(xué)會保護(hù)與防范,安全人生最燦爛,安全人生最、燦、爛。
六、生命中的風(fēng)雨彩虹:
學(xué)生根據(jù)自己的觀點,展開辯論。
七、寫寫本節(jié)課的收獲。
略
八、班主任寄語:
敬畏生命,健康成長!
疫情防控中班健康教育教案篇四
1、通過故事內(nèi)容感受故事情境。
2、有條理地表達(dá)生病時候的感受,愿意分享自己知道的預(yù)防感冒的方法。
3、了解要注意個人衛(wèi)生,防止病從口入,增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防感冒。
一、生活經(jīng)驗談話,引入活動主題。
1、幼兒回憶生病時的情形,知道生病是很難受的.事。
2、初步了解預(yù)防疾病的辦法。
二、傾聽故事《病菌特工隊》。
1、教師請幼兒邊看幼兒用書,邊聽故事。
2、幼兒討論。
三、閱讀理解故事《病菌特攻隊》。
1、幼兒自主閱讀幼兒用書上的故事,教師巡回指導(dǎo)理解畫面表達(dá)的內(nèi)容。
2、幼兒交流討論故事,教師引導(dǎo)幼兒用對比的方法理解小病菌是怎樣讓人生病的。
3、師生共同描述故事一遍。
四、幼兒進(jìn)一步了解預(yù)防疾病的方法。
1、初步了解生病了應(yīng)該怎么辦。
2、幼兒根據(jù)故事內(nèi)容進(jìn)一步了解預(yù)防疾病的方法。
五、角色扮演:病菌特攻隊。
1、提出表演要求,分配角色:苗苗、芽芽、小病菌等。
2、教師講述故事情節(jié),幼兒扮演角色進(jìn)行表演,并講述角色的對話。
疫情防控中班健康教育教案篇五
1.了解感冒信息以及預(yù)防感冒的方法。
2.懂的身體健康的重要性,學(xué)習(xí)保護(hù)身體。
3.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
細(xì)菌圖片、幻燈、幼兒自身感冒的經(jīng)驗。
一、回憶感冒的感覺。
提問:1.你們都感冒過吧,那你感冒了以后有什么感覺?出現(xiàn)那些癥狀?
1)咳嗽,喉嚨痛。
2)鼻塞,流鼻涕。
3)發(fā)熱,頭痛。
2.感冒了以后,應(yīng)該怎么辦?(有什么好辦法讓身體快點好起來)。
1)及時就醫(yī)。
2)按時吃藥。
3)注意休息。
二、了解感冒的原因。
提問:說說你是為什么感冒了?
1.受涼了,冷了(教育幼兒根據(jù)冷暖穿脫衣)。
2.被傳染了(提問:那為什么有的人容易被傳染,有的不呢?
a.是否有接觸到病毒。
b.人的個體差異)。
三、討論預(yù)防感冒的方法。
1.勤洗手,洗澡,注意衛(wèi)生。
2.盡量避免與感冒患者接觸。
3.少去人員密集的地方,特別市室內(nèi)。
4.加強(qiáng)體育鍛煉。
5.均衡飲食。
6.充足的睡眠。
每次季節(jié)變化時候感冒的孩子就比較多。所以選擇這一活動一方面可幫助幼兒回憶感冒時的痛苦癥狀,在回憶中,幼兒能夠感受到感冒了會很不舒服。另一方面可讓幼兒了解有效防治感冒的方法,如開窗通風(fēng)、多鍛煉身體等等,提高幼兒的自我保護(hù)意識。以下是我對這次活動的反思:
1、活動內(nèi)容貼近幼兒生活,活動各環(huán)節(jié)圍繞目標(biāo)。
我通過飛飛沒有到校來引入活動主題,讓幼兒“交流感冒的感受和體會”,首先出示幾幅患感冒的幻燈圖片,讓幼兒觀察圖片中的人怎么了,通過觀察,幼兒說出圖片中的人感冒了,然后問幼兒自己有沒有感冒過,有何感受或癥狀,幼兒講感冒時的感受和癥狀。最后和幼兒一起小結(jié)一下感冒的癥狀:發(fā)燒、嗓子痛、咳嗽、打噴嚏,人很難受,通過這一環(huán)節(jié)讓幼兒知道感冒后身體很不舒服,懂得身體健康的重要性。
第二個環(huán)節(jié)是“想一想人為什么會感冒”教師能和孩子的共同討論感冒的各種原因,孩子們可以大膽地表達(dá)自己的想法,以自己的經(jīng)驗說出各種原因。經(jīng)過過第二環(huán)節(jié)后幼兒知道感冒也是有原因的,引出了第三個環(huán)節(jié)“怎樣預(yù)防感冒?!绷私飧忻傲藨?yīng)該如何應(yīng)對的方法,同時也在討論中得到了經(jīng)驗,如何預(yù)防感冒,特別是到了秋冬季節(jié)。幼兒在想一想,回憶已有的經(jīng)驗,聽故事,交流中了解簡單的預(yù)防感冒的知識,增強(qiáng)了自我保護(hù)的意識。
因為選擇的內(nèi)容都是幼兒熟悉的,所以幼兒能夠有話說,有內(nèi)容講,在活動中能積極舉手發(fā)言,體會積極參與活動的`樂趣。
2、活動中能對幼兒的回答作適宜的回應(yīng)。
雖然幼兒對感冒有了解,但幼兒的回答是較零亂的,在活動中我對幼兒的回答作出相應(yīng)的回應(yīng),幫助幼兒梳理、概括相關(guān)經(jīng)驗,而不僅僅對幼兒的回答作簡單重復(fù)敘述。
1、在活動中,我沒有注意一個問題就是:在請幼兒回答時會走過去,來回走動的次數(shù)太多。這會分散幼兒的注意力,在今后的活動中會注意這一問題。
2、作為這個活動的延伸,讓幼兒在運動中鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力。選擇的音樂和律動都是幼兒熟悉的,當(dāng)音樂開始時,幼兒都開始在椅子上按捺不住扭動身體,我沒能及時讓幼兒跟著音樂動起來,導(dǎo)致幼兒對于律動中有些意猶未盡。如果能及時讓幼兒跟著音樂動起來,幼兒在活動中能獲得更多的快樂。
在這個活動中,我們滲透了情感的教育,幼兒對生病有體會,也能展開討論說出自己的想法。鍛煉了幼兒的口語表達(dá)能力。同時,幼兒對鍛煉身體的重要性也有了解,經(jīng)驗得到了提升。
疫情防控中班健康教育教案篇六
1、了解病菌會傳播疾病。
2、嘗試推測故事情節(jié)。
3、能清楚回答有關(guān)故事的問題。
4、培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應(yīng)答能力。
5、培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
《病菌來了》電子用書;發(fā)霉的面包活動過程:
一、交流討論,理解病菌。
1、師出示發(fā)霉面包。
師:你們看,這個面包怎么了?"霉"是什么?"病菌"是什么?
2、師幼討論:
病菌和我們的身體健康有什么關(guān)系?
平常我們看得見病菌嗎?
二、講述故事,理解內(nèi)容。
1、出示電子書。
2、講述故事《病菌來了》。
3、師小結(jié)。
三、自選角色,嘗試表演。
1、幼兒分組進(jìn)行角色表演。
2、自然結(jié)束。
疫情防控中班健康教育教案篇七
1、簡單了解傳染病的傳播途徑、預(yù)防方法。
2、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識,能夠做到患傳染病時主動在家隔離治療。
重點:簡單了解紅眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等傳染病的傳播途徑、預(yù)防方法。
難點:增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識,能夠做到患傳染病時主動在家隔離治療。
1、大眼睛胸飾兩個;紅色顏料。
2、教學(xué)ppt。
1、活動導(dǎo)入:出示課件圖片。
教師出示課件圖片,并提問:小朋友,請你們看一看,圖上畫的是什么地方?我們一起進(jìn)去看看,圖上的小朋友在干什么?他們怎么了?(幼兒觀察并描述)教師:圖上畫的是醫(yī)院,醫(yī)院里那么多小朋友一起打點滴,因為他們得了傳染病。
2、活動展開:討論什么是傳染病,常見傳染病有哪些。
(1)隨著春天的腳步向我們走來,各種傳染病也悄悄的來到我們身邊。你們知道什么是傳染病嗎?(幼兒討論、回答)。
教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見的疾病之一,它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病,就有可能會傳染給其他人,所以叫做傳染病。小朋友容易得的傳染病有紅眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等。
(2)師:傳染病是通過什么方式進(jìn)行傳播的'?
以紅眼病為例,演示"傳染"。
小結(jié):紅眼病主要是通過手的接觸來傳染的,所以小朋友要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。(請幼兒a和b去洗手間洗手)。
引導(dǎo)幼兒了解水痘、腮腺炎、手足口病等傳染病的傳播途徑。
(3)引導(dǎo)幼兒討論預(yù)防傳染病的方法。
討論:得了傳染病的小朋友應(yīng)該怎么做才能不傳染給別人?怎樣才能快點好起來?
小結(jié):得了傳染病的小朋友要回家隔離治療,不去人多的公共場所,不到親戚朋友家串門,咳嗽、打噴嚏時用手絹、紙巾或用胳膊肘捂擋住口鼻,外出時戴口罩。
幼兒討論、講述。
教師:看看老師這有一些小朋友,他們是怎樣預(yù)防傳染病的呢?(洗手、多吃水果、充足睡眠、打預(yù)防針、戴口罩、不去人多的地方、不朝別人打噴嚏)小結(jié):傳染病流行季節(jié),不去人多的公共場所,不去病人家里,避免與患病的人接觸;家中有人患傳染病,要勤開窗通風(fēng)、講衛(wèi)生、勤洗手,勤曬被祿,毛巾、水杯、餐具等專用;多參加戶外運動和體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);有的傳染病也可注射疫苗預(yù)防。
1.播放一些宣傳預(yù)防傳染病的科普動畫,讓幼兒通過更生動形象的方式了解各種傳染病的傳播途徑以及預(yù)防傳染病的方法。
2.家園同步,幫助幼兒養(yǎng)成講衛(wèi)生,毛巾、水杯、餐具等物品個人專用的良好習(xí)慣。
疫情防控中班健康教育教案篇八
1、學(xué)習(xí)使用顯微鏡進(jìn)行觀察。
2、樂于用繪畫方式表達(dá)想法。
3、體驗探索的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、探索與實驗,激發(fā)幼兒主動探索的積極性。
有關(guān)病菌的圖書;顯微鏡、洋蔥片;《病菌拜拜》電子書;透明膠片,不同顏色的油性水筆。
一、觀察病菌,進(jìn)行探索。
1、幼兒猜測病菌的外形。
師:孩子們,你們猜一猜,病菌是什么樣子的?
2、請幼兒用顯微鏡觀察。
3、請幼兒說說發(fā)現(xiàn)了什么?
4、師小結(jié):在顯微鏡下可以看到肉眼看不見的很小的.東西。
二、看電子書,加深了解。
1、出示電子書,觀察不同的細(xì)菌。
2、請幼兒說說這些病菌像什么?
3、師小結(jié):病菌有球形、長條形和螺旋形的,有些病菌會長出一條條的鞭毛,鞭毛會動,就像人的手和腳。
三、畫出病菌,體驗樂趣。
1、發(fā)給每位幼兒一張透明膠片,請幼兒用黑色油性水筆畫出不同形狀的病菌及病菌的鞭毛。
2、幼兒進(jìn)行繪畫。
3、作品完成進(jìn)行展覽。
疫情防控中班健康教育教案篇九
教案是教師根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)大綱和教材的要求,結(jié)合學(xué)生的實際情況,以課時或課題為單位,設(shè)計和安排的一種實踐性教學(xué)文件,以順利有效地開展教學(xué)活動。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒!
活動目標(biāo)。
1、了解流行性傳染病的相關(guān)知識。
2、能說出并掌握預(yù)防傳染病的方法。
3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識。
活動準(zhǔn)備。
1、教學(xué)掛圖和幼兒用書。
2、每組一張4開白紙,一盒水彩筆。
活動過程。
1、活動導(dǎo)入:觀看教學(xué)掛圖。
教師出示掛圖,并提問:小朋友,請你們看一看,圖上畫的是什么地方?圖上的小朋友在干什么?他們怎么了?(幼兒觀察并描述)。
2、活動展開:討論什么是傳染病,常見傳染病有哪些。
(1)教師出示掛圖,請幼兒按順序觀察圖片,教師提問。
教師:醫(yī)院里那么多小朋友一起打點滴,因為他們得了傳染病。你們知道什么是傳染病嗎?常見的傳染病有哪些?(幼兒討論并回答)。
(2)教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見的疾病之一,它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病,就有可能會傳染給其他人,所以叫做傳染病。小朋友容易得的傳染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、紅眼病等。
3、活動展開:閱讀幼兒用書,討論預(yù)防傳染疾病的方法。
(1)教師:雖然傳染病很容易傳播,但是,如果能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,就能很好地預(yù)防傳染病。請打開書的第17頁,說一說圖中的小朋友在做什么。
(2)幼兒自由回答。
(3)教師:小朋友,除了書上面的幾種預(yù)防傳染病的方法,你還知道預(yù)防傳染病的其他方法嗎?(幼兒討論并回答)。
1、了解流行性傳染病的相關(guān)知識。
2、能說出并掌握預(yù)防傳染病的方法。
3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識。
4、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
5、了解健康的小常識。
1、教學(xué)掛圖。
活動過程。
1、活動導(dǎo)入:觀看教學(xué)掛圖。
教師出示掛圖,并提問:小朋友,請你們看一看,圖上畫的是什么地方?我們一起進(jìn)去看看,圖上的小朋友在干什么?他們怎么了?(幼兒觀察并描述)。
2、活動展開:討論什么是傳染病,常見傳染病有哪些。
(1)教師出示掛圖,請幼兒按順序觀察圖片,教師提問。
教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見的疾病之一,它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病,就有可能會傳染給其他人,所以叫做傳染病。
(2)師:傳染病是通過什么方式進(jìn)行傳播的?
(3)師:你知道哪些病是傳染病嗎?昨天老師給你們發(fā)了一張調(diào)查表,讓你們?nèi)フ{(diào)查有哪些傳染???它們是怎樣傳播的?都有哪些癥狀?現(xiàn)在請小朋友們拿出調(diào)查表,誰愿意上前來說說你的調(diào)查。
(4)除了你們做了調(diào)查,戎老師也做了調(diào)查呢。讓我們一起來看一看:
調(diào)查到的第一個傳染病:手足口病第二個:水痘剛才我們看到的這兩個傳染病都是在我們小朋友之間很容易傳染的。
還有哪些傳染病在春季會傳染上的呢?(紅眼睛、皮疹、腮腺炎)。
3、活動展開:討論預(yù)防傳染疾病的方法。
幼兒討論、講述。
(2)教師:看看老師這有一些小朋友,他們是怎樣預(yù)防傳染病的呢?(洗手、多吃水果、充足睡眠、打預(yù)防針、戴口罩、不去人多的地方、不朝別人打噴嚏)(3)教師小結(jié):預(yù)防傳染病的方法。
教師:多吃蔬菜水果,可以提高身體抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保證充足的睡眠;可以增強(qiáng)免疫力;接種流感疫苗可以預(yù)防流感;打噴嚏時要用手或手帕遮起來,避免對著他人打噴嚏;在傳染病的多發(fā)季節(jié)避免去人多的地方;情況嚴(yán)重時需要戴口罩。
小朋友又生活在集體生活中,非常有必要知道如果得了傳染病一定要隔離、看醫(yī)生、定時吃藥,多喝水等。這次活動上下來,我覺得自己對教學(xué)中的突發(fā)事情,有些不知所措,我想在今后的教學(xué)中,一定要吸取經(jīng)驗,不斷學(xué)習(xí),讓我的教學(xué)機(jī)智更加靈活。
活動目標(biāo):
1、鞏固對手足口病的病癥認(rèn)知。
2、知道預(yù)防手足口病的方法。
3、心理上知道重視自己的身體健康。
4、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
5、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
活動重點難點:
活動重點:
鞏固對手足口病的病癥認(rèn)知。
活動難點:
知道預(yù)防手足口病的方法。
活動準(zhǔn)備:
預(yù)防手足口的專題視頻、醫(yī)護(hù)人員外套。
活動過程:
一、談話導(dǎo)入。
二、基本環(huán)節(jié)。
1、今天我們來了解一下手足口病,你聽說過這種病嗎?說說你知道的病癥。
2、看視頻:預(yù)防手足口。
3、回顧(請幼兒以小組為單位,將視頻里看到、聽到的預(yù)防手足口的方法記錄下來,大家討論,推選美術(shù)技能強(qiáng)的一名同伴做記錄)——因為看過聽過可能會忘記,但是自己記錄一遍會有很深的印象。
4、請各小組做記錄的幼兒帶上記錄好的大紙卡貼在黑板上,并指著記錄的內(nèi)容一一陳述,師幼傾聽。
5、小結(jié):看記錄卡總結(jié)幼兒熟悉的幾種方法,教師適當(dāng)補(bǔ)充。
三、結(jié)束部分。
老師準(zhǔn)備了紅色和綠色的小卡放在圖書區(qū),小朋友們每天來幼兒園后根據(jù)自己的身體健康情況哪一張卡在晨檢談話中告訴大家:紅色的卡表示身體有病或者需要多喝水等,綠色的卡表示很健康。沒有發(fā)熱或者不是轉(zhuǎn)染病的小朋友可以上幼兒園,帶上醫(yī)生開的藥,保育老師會照顧你喝藥。健康的身體需要學(xué)會自己關(guān)心。
活動反思:
幼兒能用自己的方式記錄預(yù)防手足口的方法,比較形象,效果好??磩赢嬕曨l的效果比教師口頭介紹有直觀教育作用。幼兒的口語表達(dá)能力較強(qiáng)。
疫情防控中班健康教育教案篇十
預(yù)案是指根據(jù)評估、分析或經(jīng)驗,根據(jù)潛在或可能發(fā)生的突發(fā)事件的類型和影響,事先制定的應(yīng)急預(yù)案。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒!
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。
1.精準(zhǔn)引導(dǎo),戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學(xué)生的心理需求,精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章,為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2.精準(zhǔn)摸排,構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研,對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬,嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準(zhǔn)幫扶,開好“心理處方”。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對特殊群體的重點支持,對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4.精準(zhǔn)疏導(dǎo),做好心理主題教育。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折,及時調(diào)整負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。
1.精準(zhǔn)引導(dǎo),戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學(xué)生的心理需求,精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章,為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2.精準(zhǔn)摸排,構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研,對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬,嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準(zhǔn)幫扶,開好“心理處方”。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對特殊群體的重點支持,對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4.精準(zhǔn)疏導(dǎo),做好心理主題教育。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折,及時調(diào)整負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
一場突如其來的疫情,打破了原本應(yīng)該充滿祥和歡樂的節(jié)日氛圍,那些不斷跳動的數(shù)字,那些不斷閃現(xiàn)的鏡頭,那些不斷更新的消息,這場疫情每時每刻的變化都在牽動著億萬國人的內(nèi)心。疫情的來臨,不僅威脅著公眾身體健康,也影響著公眾心理健康,特別是居家隔離期間學(xué)生的心理健康。
在疫情防控這一特殊時期,孩子們的正常生活被打亂,精心策劃的家庭旅行沒有了,春節(jié)的各種聚會取消了,不能約上三五小伙伴一起玩樂,并且還要經(jīng)常被逼著洗手、戴口罩,學(xué)校推遲了開學(xué)……這種長時間在疫情陰影下、沒有任何心理準(zhǔn)備、與外人隔絕的居家生活,確實會給人們帶來緊張、恐慌的心理。而中小學(xué)生正處于認(rèn)知能力發(fā)展過程中,對社會化的需求在增加,情緒有較多體驗但控制能力不足的階段,對于疫情的關(guān)注加之生活空間的縮小會讓學(xué)生在認(rèn)知、情緒、行為、人際交往和軀體方面產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。這些不良反應(yīng)包括:
在情緒上,會出現(xiàn)無聊、煩躁、憋屈、消沉、抑郁、易怒、恐懼等各種不同的困擾;。
在行為上,會無所事事,懶于學(xué)習(xí)、不思讀書或沉迷手機(jī)游戲網(wǎng)絡(luò)電視;。
在軀體化反應(yīng)方面,可能會出現(xiàn)無明顯原因的疼痛問題、消化系統(tǒng)問題、飲食問題和睡眠問題,也可能因為對疫情的擔(dān)憂出現(xiàn)過度關(guān)心自己的身體癥狀或出現(xiàn)反復(fù)洗手、消毒等行為。
(一)留心觀察,及時掌握情況。
新聞、網(wǎng)絡(luò)、視頻關(guān)于病毒、疫情、死亡的消息鋪天蓋地的襲來,一下子讓這些涉世未深的小朋友們感受到了巨大的不確定性和恐懼。在這種情況下,他們的焦慮、恐懼就有可能通過反常的行為表現(xiàn)出來。比如:晚上頻繁醒來、哭鬧,害怕一些莫名其妙的事情;總是問:“媽媽、爸爸,你不要離開我好不好!”出現(xiàn)嚴(yán)重的分離焦慮;他們對事物小心翼翼,飯量減少。或者,突然變得很膽小,平常很喜歡玩的玩具或游戲都不愿意參加了;還有可能出現(xiàn)尿床、反復(fù)吸允手指、咬指甲這樣的行為。出現(xiàn)以上反常情況,家長要特別注意!
(二)自我調(diào)節(jié),控制自己情緒。
一是不能將焦慮、恐懼的負(fù)面情緒傳染給孩子。只有家長表現(xiàn)得從容淡定,孩子才能從你的身上獲得更多放松的信息。同時,也要允許孩子表達(dá)恐懼,當(dāng)他們感到害怕的時候,耐心的傾聽,陪伴。而不是迫不及待地想要勸他們不害怕,這會起到相反的效果。二是對孩子要包容、有耐心。與孩子相處的時間越長,難免會產(chǎn)生更多摩擦,要對孩子進(jìn)行合理引導(dǎo)、耐心教育。晨昏顛倒、游戲過度是許多孩子身上容易出現(xiàn)的現(xiàn)象,對此,父母要保持平和的心態(tài),不要對孩子發(fā)火,也不宜立即將孩子的生活安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。適度打游戲不僅能增進(jìn)孩子生活的樂趣,也能促進(jìn)孩子之間的交流。玩手機(jī)也是“00后”少年的重要行為特征,通過手機(jī)孩子可以獲得很多信息,學(xué)到更多的東西,但完全沉湎其中是萬萬不可取的,父母要控制好孩子的游戲時間,并關(guān)注游戲內(nèi)容。
(三)以身作則,做好自我管理。
孩子是家長的一面鏡子,家長是孩子的第一任老師,孩子每時每刻都在模仿家長的行為。在行為習(xí)慣和情緒調(diào)適上,家長都需要做好榜樣,保持理性,積極應(yīng)對,規(guī)律生活,給孩子傳遞戰(zhàn)勝疫情的信心。在行為習(xí)慣上,要合理安排自己的時間,不做“手機(jī)的奴隸”。均衡飲食,給自己和孩子提供豐富的營養(yǎng)餐食,徹底煮熟所有食物。在情緒調(diào)適上,需要接納自己的負(fù)面情緒,并且嘗試用正向的思維去思考,讓生活充滿正能量,也給孩子帶來溫暖與信心。
(四)創(chuàng)新方式,教給孩子防護(hù)知識。
在孩子問到疫情的詳細(xì)問題時,家長應(yīng)用有趣的、具體的、積極的語言,給孩子解釋病毒及其防護(hù)方法,給孩子帶來穩(wěn)定的情緒。用正確的方式,向孩子傳遞關(guān)于疫情的信息,而不是只讓他們看新聞,或者聽大人說:哪個地方的情況又更嚴(yán)重了。對孩子最好的知識普及的方式就是減少孩子直接接觸新聞的機(jī)會,給他們講相關(guān)的兒童故事或者繪本。通過孩子喜歡的故事主人公,通過隱喻的方式把對抗病毒的知識和當(dāng)前的疫情告訴他們,是最容易讓兒童接受的方式。
(五)關(guān)心孩子,陪伴孩子快樂成長。
在這段時間里,家長和孩子相處的時間變長,不僅需要關(guān)心孩子的身體健康,也需要關(guān)注孩子的心理動態(tài)??梢悦刻焱砩铣槌鰰r間與孩子“談心”,了解孩子這段時間的感受和困惑,給予孩子需要的幫助。在空閑時間,可以陪孩子進(jìn)行一些親子活動,放松心情。玩玩具、讀繪本、唱歌、文字接龍、下棋、觀看優(yōu)秀影視作品等等,還可以帶著孩子一起做家務(wù)、搞衛(wèi)生。讓孩子的生活被有趣的游戲與活動占據(jù),這非常有利于分散他們的注意力,從而體會當(dāng)下生活的樂趣,這樣自然而然就放松下來了。
(六)因勢利導(dǎo),加強(qiáng)孩子德育教育。
家長應(yīng)利用疫情防控的契機(jī)開展科學(xué)教育、健康教育、社會教育、人生觀教育、生活教育等,可以和孩子一起探討科學(xué)和科學(xué)家的價值、什么樣的人生最美、什么樣的行為值得頌揚等等。中華民族扶危濟(jì)困、無私奉獻(xiàn)的精神就是非常好的教育資源,這次抗疫中無數(shù)醫(yī)護(hù)人員為了搶救病人而爭分奪秒、奮不顧身,社會各界踴躍捐款捐物等,都是對孩子進(jìn)行人生觀、價值觀教育極為生動的教材。此刻,設(shè)身處地、換位思考、角色扮演等是家庭教育最好的方式。
(一)勞逸結(jié)合,做好假期計劃。
延長的假期給了我們更多自我支配的時間,還有不少的同學(xué)趁著這段時間“彎道超車”。所以,在假期要做好詳細(xì)規(guī)劃,劃分學(xué)習(xí)時間、休息時間、娛樂時間,屏蔽電子產(chǎn)品的干擾,按照日程表安排每日的生活學(xué)習(xí),給自己更多的生活掌控感,讓自己在假期中有所成長。同時,在家里也可以進(jìn)行適度的體育鍛煉,例如跳繩、仰臥起坐、健身操等,增強(qiáng)免疫力。
(二)調(diào)適心情,做自己情緒的主人。
在這段時間里,我們難免會產(chǎn)生負(fù)面的情緒,可能會焦慮緊張或者覺得空洞無聊,及時覺察自己的心情,通過寫日記、與他人傾訴等方式抒發(fā),或者通過聽音樂、做運動等方式緩解。允許自己存在負(fù)面的情緒,不需要一味排斥它或者進(jìn)行自我貶低。我們的計劃可能被打亂,生活方式也讓我們感到不適應(yīng),像以前一樣保持平穩(wěn)的情緒狀態(tài)是很難的,但如果我們排斥自己的“焦慮”,會讓自己更加焦慮,進(jìn)入死循環(huán)。同時,嘗試以積極的方式去應(yīng)對:“雖然沒有辦法按照原定的計劃進(jìn)行,但是我可以重新制定計劃”,“雖然疫情讓人恐慌,但我相信我可以照顧好自己”。我們可以肯定自己度過這段日子時付出的努力,肯定自己面對負(fù)面情緒的勇氣,肯定自己積極正向的思維,看到自己的力量和能力。
(三)保持聯(lián)絡(luò),與家人朋友傾訴自己心情。
雖然不可以走訪親友,也不可以和好朋友一起游玩,但是我們還可以通過線上的方式和他們保持聯(lián)系。和家人、朋友通過視頻的方式拜年,聊聊大家的近況和最近的心情,互相給予支持和鼓勵,一起度過這段日子?,F(xiàn)在短暫的分別是為了以后更好的重逢,等到疫情過后,我們再一起相聚!在家里,與父母相處的時間變多,可以多和父母聊聊天,了解一下他們以往的趣事,傾訴一下自己的煩惱,走進(jìn)彼此的內(nèi)心。也可以幫助父母做一些力所能及的家務(wù),或者一起包包餃子,享受其樂融融的生活。
(四)及時求助,加強(qiáng)與父母老師溝通。
如果發(fā)現(xiàn)自己的不良情緒已經(jīng)影響到正常的生活和睡眠,無法用自己內(nèi)在的力量來自我調(diào)節(jié)了,應(yīng)及時通過和父母溝通,或通過網(wǎng)絡(luò)與老師交流自己內(nèi)心感受,通過家長老師尋求專業(yè)的心理援助,讓專業(yè)的咨詢師陪你走過這一段路。
由于各地延遲開學(xué),只能通過網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生提供心理疏導(dǎo)服務(wù)和心理咨詢,一些常規(guī)的心理健康教育方式如心理健康教育課程、團(tuán)體輔導(dǎo)、面對面的心理咨詢都不能使用,這對學(xué)校心理健康教育提出了許多挑戰(zhàn),但這不等于學(xué)校和教師在心理健康教育方面不可為。
(一)開展在線心理輔導(dǎo)。
學(xué)校在開展心理健康教育時,可采用“科普教育和專業(yè)輔導(dǎo)相結(jié)合、個人輔導(dǎo)和家庭輔導(dǎo)相結(jié)合、各種服務(wù)平臺和網(wǎng)絡(luò)通信手段相結(jié)合”的思路和方式,通過電話、qq、微信等網(wǎng)絡(luò)手段提供在線心理輔導(dǎo)服務(wù)。學(xué)??梢詾閷W(xué)生和家長編寫疫情期間心理調(diào)適的在線讀本,可以通過網(wǎng)絡(luò)建立班級群或更小的學(xué)生群開展在線心理課堂。當(dāng)然,還可為學(xué)生建立心理危機(jī)服務(wù)熱線和平臺,把電話提供給學(xué)生和家長,讓他們隨時撥打。當(dāng)然,在提供心理服務(wù)的過程中,要遵守倫理,流程專業(yè)規(guī)范,避免對受助者的二次傷害。
(二)關(guān)注重點學(xué)生心理。
學(xué)校和教師一方面要關(guān)注所有學(xué)生的心理健康問題,另一方面要對一些重點人群進(jìn)行重點關(guān)注:一是父母是確診患者及在疫情防控一線人員的學(xué)生;二是身邊有確診病人或疑似病人的學(xué)生;三是疫情重點區(qū)域的學(xué)生;四是初三、高三即將參加升學(xué)考試的學(xué)生;五是原來就有心理健康問題的學(xué)生或自身性格比較敏感、比較容易受外界影響的學(xué)生。此外,一些特殊家庭的學(xué)生如家庭不健全、沒人照料或父母自身有不良心理的學(xué)生等等。
(三)多措并舉做好防護(hù)。
第一,學(xué)校和老師要讓學(xué)生在疫情期間留意自身的身心變化。要讓學(xué)生知道,在疫情壓力下可能會出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒,這是人面對應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng),不必過于敏感和緊張。
第二,可以讓學(xué)生掌握一些簡單的心理調(diào)節(jié)方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”“蝴蝶拍”等或用運動、音樂、傾訴來轉(zhuǎn)移注意力、增加積極體驗。
第三,發(fā)布疫情防護(hù)知識、心理科普類文章等,指導(dǎo)廣大青少年學(xué)生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學(xué)習(xí)如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進(jìn)行自我心理保健。引導(dǎo)廣大青少年學(xué)生定時關(guān)注官方通報,停止頻繁了解信息,避免災(zāi)難化思維,積極面對自身情緒變化,遇到問題及時尋求家長、老師幫助。
第四,特別重要的是,要做好家校合作。及時通過家長微信群、qq群等平臺加強(qiáng)與家長的溝通聯(lián)系,了解學(xué)生在家學(xué)習(xí)、生活狀況,引導(dǎo)教育廣大家長合理安排學(xué)生生活起居,積極開展親子游戲。
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。
1.精準(zhǔn)引導(dǎo),戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學(xué)生的心理需求,精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章,為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2.精準(zhǔn)摸排,構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研,對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬,嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準(zhǔn)幫扶,開好“心理處方”。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對特殊群體的重點支持,對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4.精準(zhǔn)疏導(dǎo),做好心理主題教育。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折,及時調(diào)整負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。
1.精準(zhǔn)引導(dǎo),戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學(xué)生的心理需求,精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章,為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2.精準(zhǔn)摸排,構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研,對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬,嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準(zhǔn)幫扶,開好“心理處方”。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對特殊群體的重點支持,對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4.精準(zhǔn)疏導(dǎo),做好心理主題教育。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折,及時調(diào)整負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
冬季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié),幼兒是呼吸道傳染病的易感人群,為了進(jìn)一步做好冬季傳染病防控工作,保護(hù)易感兒童的身體健康。2020年12月18日下午,我園邀請了合肥市瑤海區(qū)和平路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的方紅萍醫(yī)生為我園家長進(jìn)行"傳染病預(yù)防及疫情防控知識講座"。
家長們戴好口罩,掃描安康碼,量體溫,簽到,陸續(xù)進(jìn)入幼兒園。
方醫(yī)生向家長們講授了皰疹、流感的癥狀、傳播方式、預(yù)防知識和治療措施,以及與新冠的區(qū)別,對如何做好兒童的個人及家庭衛(wèi)生等方面進(jìn)行了細(xì)致講解,并告訴家長不必過于擔(dān)心,一旦發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)熱、皮疹等癥狀應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院接受檢查治療。
方醫(yī)生建議家長在家期間請配合做好以下工作:避免帶孩子到公共場所,例如游藝場、超市等人員密集的地方;在家注意開窗通風(fēng),勤洗手,認(rèn)真對待洗手,正確洗手方法;避免幼兒勞累,若身體不適在家休息幾天,等精力恢復(fù)再上幼兒園;若幼兒出現(xiàn)發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹,請立即去指定醫(yī)院就醫(yī),并及時告知班級教師;幼兒若出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,請及時去指定醫(yī)院就診,并在家休息幾天,等徹底恢復(fù)再入園,來園時請帶好病歷卡,以備保健老師做好病程跟蹤記錄。
家長們都聽得很認(rèn)真!
家長們根據(jù)寶寶們的平時情況,與方醫(yī)生進(jìn)行了交流。
其實傳染病并不可怕,預(yù)防最關(guān)鍵,請家長朋友們配合幼兒園做以下幾點:
1、密切觀察孩子,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早隔離、早治療。
2、積極配合班級教師做好傳染病的管理。做好幼兒的個人衛(wèi)生。
3、對幼兒進(jìn)行健康教育。按照季節(jié)溫差變化及時給幼兒增減衣物。
4、傳染病流行期間不帶幼兒去人口聚集的場所。
5、家長應(yīng)堅持入園前和回家后給幼兒自查,發(fā)現(xiàn)異常(例如:口腔有潰瘍、皮膚有皮疹或者手、足有水泡、發(fā)熱、腹瀉等癥狀)及時與班級教師聯(lián)系。
6、加強(qiáng)幼兒體格鍛煉,堅持上幼兒園,早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,同時要加強(qiáng)幼兒在家的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,少吃生冷食品,不吃不潔飲食。
7、加強(qiáng)家園共育,及時交流幼兒的健康狀況。
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。
1.精準(zhǔn)引導(dǎo),戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學(xué)生的心理需求,精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章,為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2.精準(zhǔn)摸排,構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研,對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬,嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準(zhǔn)幫扶,開好“心理處方”。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對特殊群體的重點支持,對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4.精準(zhǔn)疏導(dǎo),做好心理主題教育。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折,及時調(diào)整負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
活動目標(biāo):
1、了解傳染病的相關(guān)知識。
2、能說出并掌握預(yù)防傳染病的方法。
3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識。
活動準(zhǔn)備:
幻燈片、白板、胸卡。
活動過程:
1、教師出示幻燈片,并提問:請你們看一看,圖上的。
小朋友是在什么地方?為什么在醫(yī)院掛吊瓶?
2、活動展開討論什么是傳染病?醫(yī)生阿姨是怎么說的?
1、教師組織孩子們討論傳染病的傳播方式有哪些?
2、教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見的疾病之一,它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病,就有可能會傳染給其他人,所以叫做傳染病。
3、教師提問:常見的傳染病有哪些?孩子們回答后教師總結(jié)小朋友容易得的傳染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、紅眼病等。
4、教師隨便說出一種病請孩子們判斷它是否是傳染病?加深孩子對傳染病的認(rèn)識和理解。
2、孩子們討論后回答傳染病的預(yù)防方法。
3、出示幻燈片瀏覽總結(jié)預(yù)防傳染病的方法:多吃蔬菜水果,可以提高身體抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保證充足的睡眠;可以增強(qiáng)免疫力;接種流感疫苗可以預(yù)防流感;打噴嚏時要用手或手帕遮起來,避免對著他人打噴嚏;在傳染病的多發(fā)季節(jié)避免去人多的地方;情況嚴(yán)重時需要戴口罩。
4、討論:還有哪些方法可以預(yù)防傳染病?
每人取一張胸卡戴在胸前,將孩子們分成a、b兩組,教師提出問題后搶答,給回答正確的那一組添加一個圓形,最后圓形多的那組就是勝者。
一場突如其來的疫情,打破了原本應(yīng)該充滿祥和歡樂的節(jié)日氛圍,那些不斷跳動的數(shù)字,那些不斷閃現(xiàn)的鏡頭,那些不斷更新的消息,這場疫情每時每刻的變化都在牽動著億萬國人的內(nèi)心。疫情的來臨,不僅威脅著公眾身體健康,也影響著公眾心理健康,特別是居家隔離期間學(xué)生的心理健康。
在疫情防控這一特殊時期,孩子們的正常生活被打亂,精心策劃的家庭旅行沒有了,春節(jié)的各種聚會取消了,不能約上三五小伙伴一起玩樂,并且還要經(jīng)常被逼著洗手、戴口罩,學(xué)校推遲了開學(xué)……這種長時間在疫情陰影下、沒有任何心理準(zhǔn)備、與外人隔絕的居家生活,確實會給人們帶來緊張、恐慌的心理。而中小學(xué)生正處于認(rèn)知能力發(fā)展過程中,對社會化的需求在增加,情緒有較多體驗但控制能力不足的階段,對于疫情的關(guān)注加之生活空間的縮小會讓學(xué)生在認(rèn)知、情緒、行為、人際交往和軀體方面產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。這些不良反應(yīng)包括:
在情緒上,會出現(xiàn)無聊、煩躁、憋屈、消沉、抑郁、易怒、恐懼等各種不同的困擾;。
在行為上,會無所事事,懶于學(xué)習(xí)、不思讀書或沉迷手機(jī)游戲網(wǎng)絡(luò)電視;。
在軀體化反應(yīng)方面,可能會出現(xiàn)無明顯原因的疼痛問題、消化系統(tǒng)問題、飲食問題和睡眠問題,也可能因為對疫情的擔(dān)憂出現(xiàn)過度關(guān)心自己的身體癥狀或出現(xiàn)反復(fù)洗手、消毒等行為。
(一)留心觀察,及時掌握情況。
新聞、網(wǎng)絡(luò)、視頻關(guān)于病毒、疫情、死亡的消息鋪天蓋地的襲來,一下子讓這些涉世未深的小朋友們感受到了巨大的不確定性和恐懼。在這種情況下,他們的焦慮、恐懼就有可能通過反常的行為表現(xiàn)出來。比如:晚上頻繁醒來、哭鬧,害怕一些莫名其妙的事情;總是問:“媽媽、爸爸,你不要離開我好不好!”出現(xiàn)嚴(yán)重的分離焦慮;他們對事物小心翼翼,飯量減少?;蛘?,突然變得很膽小,平常很喜歡玩的玩具或游戲都不愿意參加了;還有可能出現(xiàn)尿床、反復(fù)吸允手指、咬指甲這樣的行為。出現(xiàn)以上反常情況,家長要特別注意!
(二)自我調(diào)節(jié),控制自己情緒。
一是不能將焦慮、恐懼的負(fù)面情緒傳染給孩子。只有家長表現(xiàn)得從容淡定,孩子才能從你的身上獲得更多放松的信息。同時,也要允許孩子表達(dá)恐懼,當(dāng)他們感到害怕的時候,耐心的傾聽,陪伴。而不是迫不及待地想要勸他們不害怕,這會起到相反的效果。二是對孩子要包容、有耐心。與孩子相處的時間越長,難免會產(chǎn)生更多摩擦,要對孩子進(jìn)行合理引導(dǎo)、耐心教育。晨昏顛倒、游戲過度是許多孩子身上容易出現(xiàn)的現(xiàn)象,對此,父母要保持平和的心態(tài),不要對孩子發(fā)火,也不宜立即將孩子的生活安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。適度打游戲不僅能增進(jìn)孩子生活的樂趣,也能促進(jìn)孩子之間的交流。玩手機(jī)也是“00后”少年的重要行為特征,通過手機(jī)孩子可以獲得很多信息,學(xué)到更多的東西,但完全沉湎其中是萬萬不可取的,父母要控制好孩子的游戲時間,并關(guān)注游戲內(nèi)容。
(三)以身作則,做好自我管理。
孩子是家長的一面鏡子,家長是孩子的第一任老師,孩子每時每刻都在模仿家長的行為。在行為習(xí)慣和情緒調(diào)適上,家長都需要做好榜樣,保持理性,積極應(yīng)對,規(guī)律生活,給孩子傳遞戰(zhàn)勝疫情的信心。在行為習(xí)慣上,要合理安排自己的時間,不做“手機(jī)的奴隸”。均衡飲食,給自己和孩子提供豐富的營養(yǎng)餐食,徹底煮熟所有食物。在情緒調(diào)適上,需要接納自己的負(fù)面情緒,并且嘗試用正向的思維去思考,讓生活充滿正能量,也給孩子帶來溫暖與信心。
(四)創(chuàng)新方式,教給孩子防護(hù)知識。
在孩子問到疫情的詳細(xì)問題時,家長應(yīng)用有趣的、具體的、積極的語言,給孩子解釋病毒及其防護(hù)方法,給孩子帶來穩(wěn)定的情緒。用正確的方式,向孩子傳遞關(guān)于疫情的信息,而不是只讓他們看新聞,或者聽大人說:哪個地方的情況又更嚴(yán)重了。對孩子最好的知識普及的方式就是減少孩子直接接觸新聞的機(jī)會,給他們講相關(guān)的兒童故事或者繪本。通過孩子喜歡的故事主人公,通過隱喻的方式把對抗病毒的知識和當(dāng)前的疫情告訴他們,是最容易讓兒童接受的方式。
(五)關(guān)心孩子,陪伴孩子快樂成長。
在這段時間里,家長和孩子相處的時間變長,不僅需要關(guān)心孩子的身體健康,也需要關(guān)注孩子的心理動態(tài)??梢悦刻焱砩铣槌鰰r間與孩子“談心”,了解孩子這段時間的感受和困惑,給予孩子需要的幫助。在空閑時間,可以陪孩子進(jìn)行一些親子活動,放松心情。玩玩具、讀繪本、唱歌、文字接龍、下棋、觀看優(yōu)秀影視作品等等,還可以帶著孩子一起做家務(wù)、搞衛(wèi)生。讓孩子的生活被有趣的游戲與活動占據(jù),這非常有利于分散他們的注意力,從而體會當(dāng)下生活的樂趣,這樣自然而然就放松下來了。
(六)因勢利導(dǎo),加強(qiáng)孩子德育教育。
家長應(yīng)利用疫情防控的契機(jī)開展科學(xué)教育、健康教育、社會教育、人生觀教育、生活教育等,可以和孩子一起探討科學(xué)和科學(xué)家的價值、什么樣的人生最美、什么樣的行為值得頌揚等等。中華民族扶危濟(jì)困、無私奉獻(xiàn)的精神就是非常好的教育資源,這次抗疫中無數(shù)醫(yī)護(hù)人員為了搶救病人而爭分奪秒、奮不顧身,社會各界踴躍捐款捐物等,都是對孩子進(jìn)行人生觀、價值觀教育極為生動的教材。此刻,設(shè)身處地、換位思考、角色扮演等是家庭教育最好的方式。
(一)勞逸結(jié)合,做好假期計劃。
延長的假期給了我們更多自我支配的時間,還有不少的同學(xué)趁著這段時間“彎道超車”。所以,在假期要做好詳細(xì)規(guī)劃,劃分學(xué)習(xí)時間、休息時間、娛樂時間,屏蔽電子產(chǎn)品的干擾,按照日程表安排每日的生活學(xué)習(xí),給自己更多的生活掌控感,讓自己在假期中有所成長。同時,在家里也可以進(jìn)行適度的體育鍛煉,例如跳繩、仰臥起坐、健身操等,增強(qiáng)免疫力。
(二)調(diào)適心情,做自己情緒的主人。
在這段時間里,我們難免會產(chǎn)生負(fù)面的情緒,可能會焦慮緊張或者覺得空洞無聊,及時覺察自己的心情,通過寫日記、與他人傾訴等方式抒發(fā),或者通過聽音樂、做運動等方式緩解。允許自己存在負(fù)面的情緒,不需要一味排斥它或者進(jìn)行自我貶低。我們的計劃可能被打亂,生活方式也讓我們感到不適應(yīng),像以前一樣保持平穩(wěn)的情緒狀態(tài)是很難的,但如果我們排斥自己的“焦慮”,會讓自己更加焦慮,進(jìn)入死循環(huán)。同時,嘗試以積極的方式去應(yīng)對:“雖然沒有辦法按照原定的計劃進(jìn)行,但是我可以重新制定計劃”,“雖然疫情讓人恐慌,但我相信我可以照顧好自己”。我們可以肯定自己度過這段日子時付出的努力,肯定自己面對負(fù)面情緒的勇氣,肯定自己積極正向的思維,看到自己的力量和能力。
(三)保持聯(lián)絡(luò),與家人朋友傾訴自己心情。
雖然不可以走訪親友,也不可以和好朋友一起游玩,但是我們還可以通過線上的方式和他們保持聯(lián)系。和家人、朋友通過視頻的方式拜年,聊聊大家的近況和最近的心情,互相給予支持和鼓勵,一起度過這段日子?,F(xiàn)在短暫的分別是為了以后更好的重逢,等到疫情過后,我們再一起相聚!在家里,與父母相處的時間變多,可以多和父母聊聊天,了解一下他們以往的趣事,傾訴一下自己的煩惱,走進(jìn)彼此的內(nèi)心。也可以幫助父母做一些力所能及的家務(wù),或者一起包包餃子,享受其樂融融的生活。
(四)及時求助,加強(qiáng)與父母老師溝通。
如果發(fā)現(xiàn)自己的不良情緒已經(jīng)影響到正常的生活和睡眠,無法用自己內(nèi)在的力量來自我調(diào)節(jié)了,應(yīng)及時通過和父母溝通,或通過網(wǎng)絡(luò)與老師交流自己內(nèi)心感受,通過家長老師尋求專業(yè)的心理援助,讓專業(yè)的咨詢師陪你走過這一段路。
由于各地延遲開學(xué),只能通過網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生提供心理疏導(dǎo)服務(wù)和心理咨詢,一些常規(guī)的心理健康教育方式如心理健康教育課程、團(tuán)體輔導(dǎo)、面對面的心理咨詢都不能使用,這對學(xué)校心理健康教育提出了許多挑戰(zhàn),但這不等于學(xué)校和教師在心理健康教育方面不可為。
(一)開展在線心理輔導(dǎo)。
學(xué)校在開展心理健康教育時,可采用“科普教育和專業(yè)輔導(dǎo)相結(jié)合、個人輔導(dǎo)和家庭輔導(dǎo)相結(jié)合、各種服務(wù)平臺和網(wǎng)絡(luò)通信手段相結(jié)合”的思路和方式,通過電話、qq、微信等網(wǎng)絡(luò)手段提供在線心理輔導(dǎo)服務(wù)。學(xué)??梢詾閷W(xué)生和家長編寫疫情期間心理調(diào)適的在線讀本,可以通過網(wǎng)絡(luò)建立班級群或更小的學(xué)生群開展在線心理課堂。當(dāng)然,還可為學(xué)生建立心理危機(jī)服務(wù)熱線和平臺,把電話提供給學(xué)生和家長,讓他們隨時撥打。當(dāng)然,在提供心理服務(wù)的過程中,要遵守倫理,流程專業(yè)規(guī)范,避免對受助者的二次傷害。
(二)關(guān)注重點學(xué)生心理。
學(xué)校和教師一方面要關(guān)注所有學(xué)生的心理健康問題,另一方面要對一些重點人群進(jìn)行重點關(guān)注:一是父母是確診患者及在疫情防控一線人員的學(xué)生;二是身邊有確診病人或疑似病人的學(xué)生;三是疫情重點區(qū)域的學(xué)生;四是初三、高三即將參加升學(xué)考試的學(xué)生;五是原來就有心理健康問題的學(xué)生或自身性格比較敏感、比較容易受外界影響的學(xué)生。此外,一些特殊家庭的學(xué)生如家庭不健全、沒人照料或父母自身有不良心理的學(xué)生等等。
(三)多措并舉做好防護(hù)。
第一,學(xué)校和老師要讓學(xué)生在疫情期間留意自身的身心變化。要讓學(xué)生知道,在疫情壓力下可能會出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒,這是人面對應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng),不必過于敏感和緊張。
第二,可以讓學(xué)生掌握一些簡單的心理調(diào)節(jié)方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”“蝴蝶拍”等或用運動、音樂、傾訴來轉(zhuǎn)移注意力、增加積極體驗。
第三,發(fā)布疫情防護(hù)知識、心理科普類文章等,指導(dǎo)廣大青少年學(xué)生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學(xué)習(xí)如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進(jìn)行自我心理保健。引導(dǎo)廣大青少年學(xué)生定時關(guān)注官方通報,停止頻繁了解信息,避免災(zāi)難化思維,積極面對自身情緒變化,遇到問題及時尋求家長、老師幫助。
第四,特別重要的是,要做好家校合作。及時通過家長微信群、qq群等平臺加強(qiáng)與家長的溝通聯(lián)系,了解學(xué)生在家學(xué)習(xí)、生活狀況,引導(dǎo)教育廣大家長合理安排學(xué)生生活起居,積極開展親子游戲。
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。
1.精準(zhǔn)引導(dǎo),戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學(xué)生的心理需求,精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章,為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2.精準(zhǔn)摸排,構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研,對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬,嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準(zhǔn)幫扶,開好“心理處方”。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對特殊群體的重點支持,對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4.精準(zhǔn)疏導(dǎo),做好心理主題教育。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折,及時調(diào)整負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
教學(xué)目標(biāo)。
1、通過班會課中的看錄像、看照片、知識競賽等,讓幼兒對傳染病的發(fā)生、傳播等有全面的了解;讓幼兒知道講究衛(wèi)生的重要意義。
2、激發(fā)幼兒講究衛(wèi)生,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展,全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的決心。
教學(xué)過程。
展示圖片,播放錄像。
1、幼兒討論關(guān)于傳染病的發(fā)生、傳播和預(yù)防。
教師總結(jié):預(yù)防傳染病其實并不難,我們每個人只要做到以下要求,就會遠(yuǎn)離傳染?。?BR> 1、頭發(fā):頭發(fā)整潔無異味;男生不留長發(fā)。
2、臉:潔凈無污垢。
3、頸:脖頸、耳根干凈無污垢。
4、手:手干凈無污物;不留長指甲,指甲縫內(nèi)無污垢。
5、衣服:衣服整潔,勤換洗;衣領(lǐng)、衣袖無污垢;。
6、鞋襪:鞋子整潔,上學(xué)穿襪子,不拖鞋帶。
7、書包:書包干凈整潔,書本擺放整齊。
8、桌兜:整潔無雜物。
9、不吃生或半熟的雞鴨鵝及雞蛋。
10、盡量不要接觸豬和鳥類。
預(yù)防措施:
1、加強(qiáng)體育鍛煉,注意補(bǔ)充營養(yǎng),保證充足的睡眠和休息,以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸,尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手,遠(yuǎn)離家禽的分泌物,接觸過禽鳥或禽鳥糞便,要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、應(yīng)盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。
4、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通,每天1~2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透,食用雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗,應(yīng)烹調(diào)加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素c等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,以增加機(jī)體對病毒的抵抗能力。
5、學(xué)校及幼兒園應(yīng)采取措施,教導(dǎo)兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥,如接觸禽鳥或禽鳥糞便后,要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥,例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。
6、不要輕視重感冒,禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似,如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等,在某些情況下,會引起并發(fā)癥,導(dǎo)致患者死亡。因此,若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時,應(yīng)戴上口罩,盡快到醫(yī)院就診,并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū),是否與病禽類接觸等情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
活動目標(biāo):
1、幫助幼兒懂得有關(guān)傳染病的常識和預(yù)防措施。
2、培養(yǎng)幼兒預(yù)防傳染病,增進(jìn)健康的意識和行為。
3、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備:
1、預(yù)防傳染病的.方法。
2、一些有關(guān)于傳染病的圖片。
3、紅眼咪咪的故事。
活動過程:
1、教師有表情的講述故事。
2、講完故事后提問:
教師小結(jié):原來咪咪的眼睛進(jìn)沙子了,他用臟臟的小手去揉眼睛了結(jié)果眼睛發(fā)炎了,變紅了,得了紅眼病,紅眼病是一種很強(qiáng)的傳染病,所以紅眼病傳染給了媽媽!
3、引導(dǎo)幼兒討論避免傳染病的方法。
師:紅眼病會傳染給別人,那我們要怎么樣預(yù)防自己不得紅眼病呢?
教師小結(jié):我們要記住不要用臟的小手去揉眼睛,用干凈的毛巾去擦。如果得了紅眼病,應(yīng)在家休息,避免和別人接觸,等病好了才能上幼兒園。得了紅眼病后要及時到醫(yī)院治療,點眼藥水,用干凈的手帕擦眼淚,不到公共場所去。
1、討論其他的傳染病。
2、討論該如何去撫養(yǎng)傳染病。
(教師播放一些圖片,引導(dǎo)幼兒仔細(xì)認(rèn)真觀看)。
教師小結(jié):我們生活中應(yīng)該要多通風(fēng),勤洗手,不要去人多的地方,要去人多的地方的話,我們也帶上一個口罩,我們還要注意自己的衛(wèi)生。
疫情防控中班健康教育教案篇十一
一場突如其來的疫情,打破了原本應(yīng)該充滿祥和歡樂的節(jié)日氛圍,那些不斷跳動的數(shù)字,那些不斷閃現(xiàn)的鏡頭,那些不斷更新的消息,這場疫情每時每刻的變化都在牽動著億萬國人的內(nèi)心。疫情的來臨,不僅威脅著公眾身體健康,也影響著公眾心理健康,特別是居家隔離期間學(xué)生的心理健康。
在疫情防控這一特殊時期,孩子們的正常生活被打亂,精心策劃的家庭旅行沒有了,春節(jié)的各種聚會取消了,不能約上三五小伙伴一起玩樂,并且還要經(jīng)常被逼著洗手、戴口罩,學(xué)校推遲了開學(xué)……這種長時間在疫情陰影下、沒有任何心理準(zhǔn)備、與外人隔絕的居家生活,確實會給人們帶來緊張、恐慌的心理。而中小學(xué)生正處于認(rèn)知能力發(fā)展過程中,對社會化的需求在增加,情緒有較多體驗但控制能力不足的階段,對于疫情的關(guān)注加之生活空間的縮小會讓學(xué)生在認(rèn)知、情緒、行為、人際交往和軀體方面產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。這些不良反應(yīng)包括:
在情緒上,會出現(xiàn)無聊、煩躁、憋屈、消沉、抑郁、易怒、恐懼等各種不同的困擾;。
在行為上,會無所事事,懶于學(xué)習(xí)、不思讀書或沉迷手機(jī)游戲網(wǎng)絡(luò)電視;。
在軀體化反應(yīng)方面,可能會出現(xiàn)無明顯原因的疼痛問題、消化系統(tǒng)問題、飲食問題和睡眠問題,也可能因為對疫情的擔(dān)憂出現(xiàn)過度關(guān)心自己的身體癥狀或出現(xiàn)反復(fù)洗手、消毒等行為。
(一)留心觀察,及時掌握情況。
新聞、網(wǎng)絡(luò)、視頻關(guān)于病毒、疫情、死亡的消息鋪天蓋地的襲來,一下子讓這些涉世未深的小朋友們感受到了巨大的不確定性和恐懼。在這種情況下,他們的焦慮、恐懼就有可能通過反常的行為表現(xiàn)出來。比如:晚上頻繁醒來、哭鬧,害怕一些莫名其妙的事情;總是問:“媽媽、爸爸,你不要離開我好不好!”出現(xiàn)嚴(yán)重的分離焦慮;他們對事物小心翼翼,飯量減少。或者,突然變得很膽小,平常很喜歡玩的玩具或游戲都不愿意參加了;還有可能出現(xiàn)尿床、反復(fù)吸允手指、咬指甲這樣的行為。出現(xiàn)以上反常情況,家長要特別注意!
(二)自我調(diào)節(jié),控制自己情緒。
一是不能將焦慮、恐懼的負(fù)面情緒傳染給孩子。只有家長表現(xiàn)得從容淡定,孩子才能從你的身上獲得更多放松的信息。同時,也要允許孩子表達(dá)恐懼,當(dāng)他們感到害怕的時候,耐心的傾聽,陪伴。而不是迫不及待地想要勸他們不害怕,這會起到相反的效果。二是對孩子要包容、有耐心。與孩子相處的時間越長,難免會產(chǎn)生更多摩擦,要對孩子進(jìn)行合理引導(dǎo)、耐心教育。晨昏顛倒、游戲過度是許多孩子身上容易出現(xiàn)的現(xiàn)象,對此,父母要保持平和的心態(tài),不要對孩子發(fā)火,也不宜立即將孩子的生活安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。適度打游戲不僅能增進(jìn)孩子生活的樂趣,也能促進(jìn)孩子之間的交流。玩手機(jī)也是“00后”少年的重要行為特征,通過手機(jī)孩子可以獲得很多信息,學(xué)到更多的東西,但完全沉湎其中是萬萬不可取的,父母要控制好孩子的游戲時間,并關(guān)注游戲內(nèi)容。
(三)以身作則,做好自我管理。
孩子是家長的一面鏡子,家長是孩子的第一任老師,孩子每時每刻都在模仿家長的行為。在行為習(xí)慣和情緒調(diào)適上,家長都需要做好榜樣,保持理性,積極應(yīng)對,規(guī)律生活,給孩子傳遞戰(zhàn)勝疫情的信心。在行為習(xí)慣上,要合理安排自己的時間,不做“手機(jī)的奴隸”。均衡飲食,給自己和孩子提供豐富的營養(yǎng)餐食,徹底煮熟所有食物。在情緒調(diào)適上,需要接納自己的負(fù)面情緒,并且嘗試用正向的思維去思考,讓生活充滿正能量,也給孩子帶來溫暖與信心。
(四)創(chuàng)新方式,教給孩子防護(hù)知識。
在孩子問到疫情的詳細(xì)問題時,家長應(yīng)用有趣的、具體的、積極的語言,給孩子解釋病毒及其防護(hù)方法,給孩子帶來穩(wěn)定的情緒。用正確的方式,向孩子傳遞關(guān)于疫情的信息,而不是只讓他們看新聞,或者聽大人說:哪個地方的情況又更嚴(yán)重了。對孩子最好的知識普及的方式就是減少孩子直接接觸新聞的機(jī)會,給他們講相關(guān)的兒童故事或者繪本。通過孩子喜歡的故事主人公,通過隱喻的方式把對抗病毒的知識和當(dāng)前的疫情告訴他們,是最容易讓兒童接受的方式。
(五)關(guān)心孩子,陪伴孩子快樂成長。
在這段時間里,家長和孩子相處的時間變長,不僅需要關(guān)心孩子的身體健康,也需要關(guān)注孩子的心理動態(tài)??梢悦刻焱砩铣槌鰰r間與孩子“談心”,了解孩子這段時間的感受和困惑,給予孩子需要的幫助。在空閑時間,可以陪孩子進(jìn)行一些親子活動,放松心情。玩玩具、讀繪本、唱歌、文字接龍、下棋、觀看優(yōu)秀影視作品等等,還可以帶著孩子一起做家務(wù)、搞衛(wèi)生。讓孩子的生活被有趣的游戲與活動占據(jù),這非常有利于分散他們的注意力,從而體會當(dāng)下生活的樂趣,這樣自然而然就放松下來了。
(六)因勢利導(dǎo),加強(qiáng)孩子德育教育。
家長應(yīng)利用疫情防控的契機(jī)開展科學(xué)教育、健康教育、社會教育、人生觀教育、生活教育等,可以和孩子一起探討科學(xué)和科學(xué)家的價值、什么樣的人生最美、什么樣的行為值得頌揚等等。中華民族扶危濟(jì)困、無私奉獻(xiàn)的精神就是非常好的教育資源,這次抗疫中無數(shù)醫(yī)護(hù)人員為了搶救病人而爭分奪秒、奮不顧身,社會各界踴躍捐款捐物等,都是對孩子進(jìn)行人生觀、價值觀教育極為生動的教材。此刻,設(shè)身處地、換位思考、角色扮演等是家庭教育最好的方式。
(一)勞逸結(jié)合,做好假期計劃。
延長的假期給了我們更多自我支配的時間,還有不少的同學(xué)趁著這段時間“彎道超車”。所以,在假期要做好詳細(xì)規(guī)劃,劃分學(xué)習(xí)時間、休息時間、娛樂時間,屏蔽電子產(chǎn)品的干擾,按照日程表安排每日的生活學(xué)習(xí),給自己更多的生活掌控感,讓自己在假期中有所成長。同時,在家里也可以進(jìn)行適度的體育鍛煉,例如跳繩、仰臥起坐、健身操等,增強(qiáng)免疫力。
(二)調(diào)適心情,做自己情緒的主人。
在這段時間里,我們難免會產(chǎn)生負(fù)面的情緒,可能會焦慮緊張或者覺得空洞無聊,及時覺察自己的心情,通過寫日記、與他人傾訴等方式抒發(fā),或者通過聽音樂、做運動等方式緩解。允許自己存在負(fù)面的情緒,不需要一味排斥它或者進(jìn)行自我貶低。我們的計劃可能被打亂,生活方式也讓我們感到不適應(yīng),像以前一樣保持平穩(wěn)的情緒狀態(tài)是很難的,但如果我們排斥自己的“焦慮”,會讓自己更加焦慮,進(jìn)入死循環(huán)。同時,嘗試以積極的方式去應(yīng)對:“雖然沒有辦法按照原定的計劃進(jìn)行,但是我可以重新制定計劃”,“雖然疫情讓人恐慌,但我相信我可以照顧好自己”。我們可以肯定自己度過這段日子時付出的努力,肯定自己面對負(fù)面情緒的勇氣,肯定自己積極正向的思維,看到自己的力量和能力。
(三)保持聯(lián)絡(luò),與家人朋友傾訴自己心情。
雖然不可以走訪親友,也不可以和好朋友一起游玩,但是我們還可以通過線上的方式和他們保持聯(lián)系。和家人、朋友通過視頻的方式拜年,聊聊大家的近況和最近的心情,互相給予支持和鼓勵,一起度過這段日子?,F(xiàn)在短暫的分別是為了以后更好的重逢,等到疫情過后,我們再一起相聚!在家里,與父母相處的時間變多,可以多和父母聊聊天,了解一下他們以往的趣事,傾訴一下自己的煩惱,走進(jìn)彼此的內(nèi)心。也可以幫助父母做一些力所能及的家務(wù),或者一起包包餃子,享受其樂融融的生活。
(四)及時求助,加強(qiáng)與父母老師溝通。
如果發(fā)現(xiàn)自己的不良情緒已經(jīng)影響到正常的生活和睡眠,無法用自己內(nèi)在的力量來自我調(diào)節(jié)了,應(yīng)及時通過和父母溝通,或通過網(wǎng)絡(luò)與老師交流自己內(nèi)心感受,通過家長老師尋求專業(yè)的心理援助,讓專業(yè)的咨詢師陪你走過這一段路。
由于各地延遲開學(xué),只能通過網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生提供心理疏導(dǎo)服務(wù)和心理咨詢,一些常規(guī)的心理健康教育方式如心理健康教育課程、團(tuán)體輔導(dǎo)、面對面的心理咨詢都不能使用,這對學(xué)校心理健康教育提出了許多挑戰(zhàn),但這不等于學(xué)校和教師在心理健康教育方面不可為。
(一)開展在線心理輔導(dǎo)。
學(xué)校在開展心理健康教育時,可采用“科普教育和專業(yè)輔導(dǎo)相結(jié)合、個人輔導(dǎo)和家庭輔導(dǎo)相結(jié)合、各種服務(wù)平臺和網(wǎng)絡(luò)通信手段相結(jié)合”的思路和方式,通過電話、qq、微信等網(wǎng)絡(luò)手段提供在線心理輔導(dǎo)服務(wù)。學(xué)??梢詾閷W(xué)生和家長編寫疫情期間心理調(diào)適的在線讀本,可以通過網(wǎng)絡(luò)建立班級群或更小的學(xué)生群開展在線心理課堂。當(dāng)然,還可為學(xué)生建立心理危機(jī)服務(wù)熱線和平臺,把電話提供給學(xué)生和家長,讓他們隨時撥打。當(dāng)然,在提供心理服務(wù)的過程中,要遵守倫理,流程專業(yè)規(guī)范,避免對受助者的二次傷害。
(二)關(guān)注重點學(xué)生心理。
學(xué)校和教師一方面要關(guān)注所有學(xué)生的心理健康問題,另一方面要對一些重點人群進(jìn)行重點關(guān)注:一是父母是確診患者及在疫情防控一線人員的學(xué)生;二是身邊有確診病人或疑似病人的學(xué)生;三是疫情重點區(qū)域的學(xué)生;四是初三、高三即將參加升學(xué)考試的學(xué)生;五是原來就有心理健康問題的學(xué)生或自身性格比較敏感、比較容易受外界影響的學(xué)生。此外,一些特殊家庭的學(xué)生如家庭不健全、沒人照料或父母自身有不良心理的學(xué)生等等。
(三)多措并舉做好防護(hù)。
第一,學(xué)校和老師要讓學(xué)生在疫情期間留意自身的身心變化。要讓學(xué)生知道,在疫情壓力下可能會出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒,這是人面對應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng),不必過于敏感和緊張。
第二,可以讓學(xué)生掌握一些簡單的心理調(diào)節(jié)方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”“蝴蝶拍”等或用運動、音樂、傾訴來轉(zhuǎn)移注意力、增加積極體驗。
第三,發(fā)布疫情防護(hù)知識、心理科普類文章等,指導(dǎo)廣大青少年學(xué)生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學(xué)習(xí)如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進(jìn)行自我心理保健。引導(dǎo)廣大青少年學(xué)生定時關(guān)注官方通報,停止頻繁了解信息,避免災(zāi)難化思維,積極面對自身情緒變化,遇到問題及時尋求家長、老師幫助。
第四,特別重要的是,要做好家校合作。及時通過家長微信群、qq群等平臺加強(qiáng)與家長的溝通聯(lián)系,了解學(xué)生在家學(xué)習(xí)、生活狀況,引導(dǎo)教育廣大家長合理安排學(xué)生生活起居,積極開展親子游戲。
疫情防控中班健康教育教案篇十二
活動背景:
20xx年春節(jié),新型冠狀病毒肺炎的疫情依舊嚴(yán)峻,學(xué)校延遲開學(xué),老師們開啟直播,網(wǎng)絡(luò)授課,學(xué)生在家停課不停學(xué),登錄網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。在這個時刻,知識是力量,學(xué)習(xí)固然重要,但教育的意義不僅僅在于課本14億人在打一場終將勝利的戰(zhàn)役,無數(shù)普通人拼盡全力,僅為守衛(wèi)我們的國,我們的家。本節(jié)主題班會讓學(xué)生去了解,去面對,去感悟,去懂得責(zé)任與擔(dān)當(dāng),去自我成長,國寫家才有希望。
活動對象:
幼兒園學(xué)生。
學(xué)情分析:
幼兒園階段是一個充滿生機(jī)、活力,又是一個充滿矛盾、困惑的時期,幼兒園學(xué)生思維還未開發(fā),需要老師的正面引導(dǎo)一場疫情,一場災(zāi)難,值得我們反思的地方很多。本次主題班會,目的在于引領(lǐng)學(xué)生如何從這次疫情中自我調(diào)適,思考人性問題、責(zé)任和擔(dān)當(dāng)問題,促進(jìn)學(xué)生的自我成長。
活動目標(biāo):
1、知識與技能:通過活動,學(xué)生在疫情期間能夠進(jìn)行反思和自我調(diào)道,感悟責(zé)任和擔(dān)當(dāng),思考自己的成長。
2、過程與方法:通過問卷調(diào)查,觀看視頻、圖片,互動交流等活動,學(xué)生感悟疫情背景下自我成長,并在日常生活中踐行。
活動準(zhǔn)備。
1、討論:疫情下的成長與思考?
2、搜集相關(guān)視頻、圖片;制作ppt課件。
活動形式:
學(xué)生班主任互動對話交流。
活動過程:
導(dǎo)入:教師簡單介紹新冠肺炎,開啟本節(jié)主題班會。
(一)迎接挑戰(zhàn),擁抱變化。
1、教師展示數(shù)據(jù):大家是什么時候開始關(guān)注疫情的?情緒如何?
教師:在新型冠狀病毒流行和傳播期間,我們關(guān)心、關(guān)注疫情,對疫情發(fā)展感到焦慮、害怕、甚至恐懼,這些心理活動來源于對自身和親人安全的關(guān)心,以及對疫情發(fā)展的可能性無法判斷,或者對自己的判斷產(chǎn)生懷疑。(分組討論)。
2、教師提問:在這樣一個嚴(yán)肅的時期,大家能怎么辦?怎樣才能讓自己身心健康?(分組討論)。
學(xué)生分享:疫情期間的作息時間,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運動,守護(hù)好自己的身體健康。
教師小結(jié):“巧”視情緒,適時自我調(diào)節(jié),加強(qiáng)體育鍛煉,否理安排作息。宅護(hù)好自己的身心健康,既是對自己的負(fù)責(zé),也是對家庭和社會的貢獻(xiàn)。
3、教師提問:疫情以來,大家的心情如何調(diào)整?(學(xué)生代表發(fā)言)。
教師追問:聽了他的發(fā)言,大家有什么感觸?(學(xué)生討論)。
學(xué)生分享:通過討論,學(xué)生知道要“迎接挑戰(zhàn),擁抱變化”在校做好新冠肺炎預(yù)防,莫讓“疫恐”困擾著我們。讓我們一起努力,用科學(xué)的防疫方式、穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài),積極面對,共克時艱。
(二)獨善其身兼濟(jì)天下。
1、教師提問:而對疫情,我們在家又做了什么?(分組討論)。
播放圖片;疫情下,我們身邊的普通人是這樣做的。
2、教師追問:作為學(xué)生,這場疫情給你什么觸動?(學(xué)生代表發(fā)言)。
3、教師展示圖片:聽了他的發(fā)言,大家有什么感觸?除了學(xué)習(xí),我們還能做些什么?(學(xué)生討論)。
學(xué)生分享:通過討論,學(xué)生知道要“獨善其身,兼濟(jì)天下”。疫情時間,我們多了獨處覺察與反思的機(jī)會。利用這段宅在家里的時間做好規(guī)劃,好好提升自己,思考自己未來的目標(biāo)、理想,并為之奮斗。我們也可以用實際行動詮釋著當(dāng)代新青年的奉獻(xiàn)與擔(dān)當(dāng)。
(三)事不避難義不逃責(zé)。
1、教師:肺炎建虐這些人挺身而出,共赴國難。播放視頻《一場14億人民的戰(zhàn)疫,我們終將勝利》,(學(xué)生分享自己對進(jìn)行者的感受)。讓學(xué)生感悟到,無數(shù)普通人拼盡全力,僅為守衛(wèi)我們的國,我們的家,讓學(xué)生去了解,去感到,無數(shù)普通人拼盡全力,僅為守衛(wèi)我們的國,我們的家,讓學(xué)生去了解、去感悟,去懂得責(zé)任與擔(dān)當(dāng),去自我成長。
教師小結(jié):這次疫情,我們看到了國家的決斷力和行動力,我們看到了眾志成城的凝聚力。
學(xué)生分享:反思自己在疫請下的自我成長。(學(xué)生代表發(fā)言)。
2、教師提問:聽了他們的發(fā)言,大家有什么感觸?(學(xué)生討論舉手分享)。
學(xué)生分享:他們是現(xiàn)實中的英雄,是他們撐起了整個民族的脊梁,撐起了一個民族的興衰。在這場戰(zhàn)役面前,每個人都能成為英雄。
疫情防控中班健康教育教案篇十三
松警惕,因為這是一個長期的戰(zhàn)斗,小朋友雖然都知道冠狀是什么嗎?但對怎樣預(yù)防冠狀,保護(hù)自己,病菌是從哪里傳播的,還了解甚少。因此我們覺得有必要在社會人人都關(guān)心,連幼兒園孩子都關(guān)心的熱點,預(yù)設(shè)一節(jié)這樣的課,讓幼兒進(jìn)一步知道怎樣預(yù)防冠狀,保護(hù)自己的重要性。
二、活動目標(biāo)。
1.通過活動,引導(dǎo)幼兒了解冠狀的傳播途徑等基本情況,知道相關(guān)的預(yù)防知識,學(xué)會保護(hù)自己。
2.通過看看、講講、編兒歌、等各種有趣的形式,讓幼兒知道預(yù)防冠狀的重要性。
三、活動準(zhǔn)備。
環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1.老師和幼兒共同收集預(yù)防非典的圖片,布置成版面。
2.洗手歌的視頻、圖片、今天誰會贏的記分表、獎品若干、電子版獎狀。
3.幼兒已學(xué)會兒歌拍手歌,游戲洗手歌,認(rèn)識過一些漢字。
四、活動過程。
(一)讓幼兒看看收集的圖片,自由討論。
(老師讓家長觀察幼兒討論的情況,并對幼兒提出的問題進(jìn)行及時的歸類)。
1.人們?yōu)槭裁匆诠跔钇陂g,人多擁擠的地方戴口罩?
3.醫(yī)生和護(hù)士為什么要穿厚厚的隔離服?
4.那冠狀到底是一種什么樣的病呢?
(二)教師小結(jié):冠狀是一種呼吸道傳染病,主要是通過飛沫及接觸病人傳播,傳播的速度非???。
5.在抗擊冠狀的過程中,人們是怎么做的?
6.那我們小朋友應(yīng)該怎樣預(yù)防冠狀,保護(hù)自己呢?
(三)幼兒學(xué)習(xí)預(yù)防冠狀的兒歌。
附參考兒歌:
預(yù)防冠狀病毒。
預(yù)防千萬條,口罩第一條。
健康第一位,不要吃野味。
不往人群擠,病毒不纏你。
洗手很重要,勝過吃補(bǔ)藥。
通風(fēng)也要緊,疾病無蹤影。
病毒病毒趕快跑。
大公雞,喔喔叫,小動物們醒來早;
舉行動物運動會,安排龜兔比賽跑。
中班健康領(lǐng)域活動|《可惡的病毒,我不怕》。
疫情防控中班健康教育教案篇十四
1、了解有關(guān)幼兒容易傳染上的傳染病的情況,根據(jù)自己的生活經(jīng)驗說出預(yù)防疾病的方法。
2、培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)能力。
3、幼兒學(xué)習(xí)一些基本的預(yù)防傳染病的方法,增強(qiáng)幼兒預(yù)防疾病的意識。
了解有關(guān)幼兒容易傳染上的傳染病的情況,根據(jù)自己的生活經(jīng)驗說出預(yù)防疾病的.方法。
難點:幼兒學(xué)習(xí)一些基本的預(yù)防傳染病的方法,增強(qiáng)幼兒預(yù)防疾病的意識。
1、有關(guān)傳染病的資料與圖片。
2、幼兒用書。
1、師幼談話,由幼兒比較熟悉的手足口病談到傳染病。
(1)、討論春秋季為什么是流行性的傳染病的多發(fā)季節(jié)?(春天和秋天氣候乍暖還寒陰雨綿綿,潮濕多霧,氣候多變。
(3)、重點介紹手足口病的臨床表現(xiàn)。
(4)請幼兒講述自己生病時的經(jīng)歷和感受。(如請醫(yī)生診治,要定時服藥,多休息,多喝水,痊愈后才回幼兒園上課等。教師講述手足口病的傳播途徑。)。
(1)、幼兒運用自己的已有經(jīng)驗討論討論。
(2)、請語言能力強(qiáng)的幼兒到前面來講一講小朋友們的經(jīng)驗。
(3)、老師小結(jié):咳嗽,打噴嚏,吐口水,,毛巾及手摸過的用具上都會留下細(xì)菌,都有可能會傳染手足口病的。
(4)、很多傳染病的傳播途徑和手足口病是一樣的。
(1)、提問:我們應(yīng)該怎樣預(yù)防傳染???
(2)、幼兒自由回答。
(3)、老師小結(jié):多喝開水,多吃蔬菜水果、不挑食,勤洗手,勤剪指甲,不喝生水,打預(yù)防針,不接觸生傳染病的人群。
六、帶幼兒到洗手池洗手結(jié)束活動。
疫情防控中班健康教育教案篇一
1、初步了解冠狀病毒的樣子、危害和傳播途徑。
2、掌握預(yù)防冠狀病毒方法,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3、感受病毒傳播的強(qiáng)大力度,激發(fā)自我保護(hù)意識。
冠狀病毒等圖片、金粉、噴壺。
一、問題導(dǎo)入,引出“冠狀病毒”
1、教師引導(dǎo)幼兒討論假期時人們的變化。
師:小朋友們,你們的假期都是怎么過的,有沒有經(jīng)常出玩耍呢?(幼:沒有)是呆在家里的時間多一點,還是出去玩的時間多呢?(幼:呆在家里的時間更多一點)。
師:你出去的時候有沒有發(fā)現(xiàn)我們周圍的人們有什么變化呢?(教師可以出示一些圖片來提醒幼兒)。
2、引導(dǎo)幼兒思考:人為什么會有這樣的變化,為什么不能經(jīng)常出門玩耍,為什么出去了還要戴口罩,量體溫;引出“冠狀病毒”。
師:這是因為我們的生活中出現(xiàn)了一群壞家伙。這群壞家伙來自一個叫病毒的大家庭,有時候小朋友們身體不舒服,有可能是“病毒”和它的同伴在我們的體內(nèi)里搗亂。(教師可出示病毒圖片)。
3、教師出示“冠狀病毒”圖片,引導(dǎo)幼兒認(rèn)識冠狀病毒。
師:
(1)這次出現(xiàn)在我們生活中的病毒就是它們。你們看它們有幾只手?(幼:兩只)它們手里拿的是什么啊?(幼:皇冠)它們有幾只腳呢?(幼:八只)。
(2)這些病毒竟然有八只腳,小朋友們覺得這些病毒的腳像什么呢?(幼:像花瓣)。
(3)大人們把這花瓣叫“花冠”,所以這些病毒就叫“長得像花冠的病毒――冠狀病毒”。
二、初步了解冠狀病毒的危害和傳播途徑,掌握預(yù)防的方法。
1、教師講述冠狀病毒的危害。
師:冠狀病毒是一群壞家伙,它們會悄悄溜進(jìn)不注意衛(wèi)生的小朋友的身體里,讓小朋友咳嗽、發(fā)燒,感覺到不舒服,然后……這個小朋友就生病了。
2、通過游戲,初步了解冠狀病毒的傳播途徑和預(yù)防方法。
游戲1:噴嚏雨。
玩法:
(1)師:有時,病毒也會藏在小朋友們的口水里,我們打噴嚏或咳嗽時,嘴巴里的口水就會噴出來。
(2)教師面對幼兒,用噴壺模仿打噴嚏或咳嗽時的狀態(tài)(注意避免唾沫飛出,僅僅口腔送氣即可)。感受到水霧噴灑的小朋友就“中招了”。
師總結(jié):我們在出門時帶上口罩(教師可示范講解口罩的正確帶法),這樣噴嚏或咳嗽時噴出的口水就會落到口罩上,就不會落在我們的皮膚上了;而我們在打噴嚏或咳嗽時要用衛(wèi)生紙捂住自己的鼻子和嘴巴,用完的衛(wèi)生紙要丟入垃圾桶。
游戲2:“病毒”傳傳看。
玩法:(1)教師將金粉涂在小朋友a(bǔ)的手上(要多涂一點,效果更直觀),揉搓一下,然后讓這位小朋友摸摸自己的小椅子,再摸摸小桌子。
師:小朋友a(bǔ)身上的“病毒”被帶到的哪里?(幼:桌子和椅子上)。
(2)請小朋友b將小朋友a(bǔ)摸過的位置再摸一遍。
師:現(xiàn)在“病毒”被帶到的哪里?(幼:小朋友b的手上)。
(3)讓小朋友b與小朋友c握握手。
師:這次“病毒”去了哪里?(幼:小朋友c的手上)。
(4)讓小朋友c摸摸自己的臉蛋和鼻子。
師:現(xiàn)在,哪里又產(chǎn)生“病毒”了?(幼:小朋友c的臉蛋和鼻子上)。
(5)教師引導(dǎo)幼兒討論這些情況如何避免。
疫情防控中班健康教育教案篇二
1、了解新冠病毒及預(yù)防措施,學(xué)會做好自我防護(hù)。
2、了解開學(xué)后的防控措施及注意事項。
3、家園合作,共同抗疫。
4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
5、培養(yǎng)幼兒與他人分享合作的社會品質(zhì)及關(guān)心他人的情感。
了解新冠病毒及預(yù)防措施,學(xué)會自我防護(hù)。
了解入園后的防控措施及注意事項。
相關(guān)圖片、視頻或ppt。
(一)導(dǎo)入:出示大街上空蕩蕩的圖片或視頻。
問:這個假期很漫長,小朋友覺得和平時有什么不一樣?
大街上為什么空蕩蕩的?
小結(jié):原來是新型冠狀病毒迅速傳播到我們城市的每一個角落,為了阻斷病毒的傳染,我們每個人才待在家里減少出門。
(二)介紹新型冠狀病毒及預(yù)防方法。
出示病毒圖片,讓幼兒了解什么是新型冠狀病毒。
在人說話、打噴嚏、咳嗽、吐痰的時候會產(chǎn)生飛沫,感染者的飛沫中可能帶有病毒。
問:為了打敗新冠病毒我們做了什么呢?
幼兒討論發(fā)言小結(jié):
(1)常通風(fēng):經(jīng)常開窗通風(fēng),讓室內(nèi)空氣清新,這樣可以對人體呼吸道起到保護(hù)作用。
(2)勤洗手:有些病毒可以在人體外不同物質(zhì)的表面生存一段時間,我們的手會經(jīng)常接觸各種物品,所以勤洗手非常重要,每次洗手最好不少于20秒。
出示"七步洗手法"圖片并介紹,教師演示,請幼兒操作。
(3)戴口罩:在新冠肺炎高發(fā)期間盡量不出門,如果必須外出一定要戴防病毒的口罩,比如醫(yī)用口罩、n95型口罩(日常生活佩戴醫(yī)用口罩即可)。
出示如何正確佩戴口罩視頻,請幼兒操作。
(4)不聚集。避開人員密集場所,避免在人員密集場所逗留。
(5)加強(qiáng)身體鍛煉。
(6)不吃野生動物:野生動物身上可以能帶有病毒。
(7)做好個人衛(wèi)生:
打噴嚏要遮擋:用一次性紙巾遮掩口鼻,用完將紙巾丟進(jìn)有蓋的垃圾桶中并及時洗手。若沒有紙巾,請用胳膊掩住鼻子和嘴巴,而不是用手。
教師演示,幼兒操作。
不隨地吐痰。外出期間不揉眼睛,不用手接觸五官和面部。說話時保持一定距離:新冠病毒主要通過飛沫傳播。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀及時看醫(yī)生。
(三)開學(xué)后如何預(yù)防病毒。
為了預(yù)防病毒,開學(xué)后,我們來到幼兒園后也和以前不一樣啦。
問:幼兒園有哪些變化?(測溫棚、隔離線等等出示照片展示)入園前,在家里要讓爸爸媽媽測量體溫,一切正常后才能來園哦;幼兒園門口,入園先測體溫、晨檢、洗手、戴口罩;到教室后,老師會二次晨檢;喝水時,排隊的.距離要有一米遠(yuǎn)(請個別幼兒上前演示);游戲時,不能聚在一起、抱在一起,小朋友之間保持距離(請個別幼兒上前演示);吃飯時,要分開就餐;午睡時,頭也不能挨在一起等等。
(四)不舒服了怎么辦?
問:如果有咳嗽、身體沒力氣、頭疼等不舒服的感覺怎么辦?
幼兒討論發(fā)言。
小結(jié):不要害怕,及時告訴老師,老師會第一時間幫助你。
(五)家園合作,共同抗疫小朋友們,現(xiàn)在你們都是合格的打敗病毒小衛(wèi)士了,以后我們一定要做好個人防護(hù)?;氐郊液筮€要把我們今天學(xué)到的知識講給爸爸媽媽聽,讓他們也成為保護(hù)自己和家人健康的衛(wèi)士!
本節(jié)課我旨在引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用分類計數(shù)的方法記錄海底動物的數(shù)量;能正確計數(shù)分類結(jié)果,并用標(biāo)記方法記錄分類計數(shù)結(jié)果。整個活動分為三部分。
第一個環(huán)節(jié):律動游戲,復(fù)習(xí)5以內(nèi)的數(shù),為分類計數(shù)打好基礎(chǔ)。
第二個環(huán)節(jié):創(chuàng)設(shè)情境“海底探密”,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣;感知動物數(shù)量,學(xué)習(xí)用分類計數(shù)的方法記錄動物的數(shù)量;了解分類計數(shù)的意義。
第三個環(huán)節(jié):實踐運用,通過情景拓展讓幼兒上前將前面來的幼兒分成兩組,并統(tǒng)計其數(shù)量;幼兒分組合作操作,借助老師的提示或用自己喜歡的方式分類計數(shù),從而鞏固所學(xué)知識。
上完這節(jié)課后,我感覺不是很理想,有以下幾個方面需要改進(jìn)。
1.活動時間過長,究其原因是在第一個環(huán)節(jié)中復(fù)習(xí)鞏固5以內(nèi)的數(shù)耗時太長,以至于幼兒后來的分類計數(shù)操作練習(xí),教師的個別輔導(dǎo)沒能跟到位,沒有對幼兒的操作效果進(jìn)行評價,以至于草草結(jié)束,幼兒的動手能力沒能很好的得以展示。今后在教案設(shè)計和教學(xué)活動中,要充分考慮好時間上的搭配。
2.在教學(xué)分類計數(shù)這一環(huán)節(jié)中,數(shù)量統(tǒng)計的方法過于單一,只是引導(dǎo)幼兒用數(shù)字統(tǒng)計物體的數(shù)量,但是寫數(shù)對于中班幼兒有一定的困難,這一技能要求有些高;課后我想如果讓幼兒用畫圓點、畫圈的方式、找數(shù)字寶寶進(jìn)行粘貼或讓幼兒選用自己喜歡的方式進(jìn)行數(shù)量統(tǒng)計,這樣也許效果要好,還照顧到不同程度的幼兒。
疫情防控中班健康教育教案篇三
隨著校園安全事件的不斷發(fā)生,學(xué)生安全成為學(xué)校的頭等大事。而讓學(xué)生樹立強(qiáng)烈的安全意識、防范意識,掌握基本的校園安全常識,體會個體生命成長的不容易,真正認(rèn)識到生命的價值,是防止學(xué)生生命受到傷害的根本之舉。為此,我決定召開一節(jié)有關(guān)“疫情防控”的主題班會。
1、掌握基本的常識,增強(qiáng)學(xué)生疫情防范意識。
2、懂得敬畏生命,激發(fā)學(xué)生對個體生命進(jìn)行思考。
多媒體課件、每位學(xué)生小時候的照片、搜集相關(guān)材料。
一、組織課堂。學(xué)生聽音樂進(jìn)教室,營造寬松的環(huán)境。
二、出示題目《敬畏生命》:
師:說說你理解的“敬畏”是什么意思?學(xué)生個別發(fā)言。師小結(jié):敬畏:敬重害怕,是對生命一種深層次的尊重。
三、講講照片背后的故事。
師:為什么我們需要對生命心存敬畏?學(xué)生討論發(fā)言。在此基礎(chǔ)上,引導(dǎo)學(xué)生具體感受:算算從出生到現(xiàn)在,花了父母多少錢?講講照片背后的故事,體會自己生命成長過程中父母的付出。
四、生命之脆弱:講講你親身經(jīng)歷或親眼目睹的安全事故(事件),你的感受是什么?
師結(jié):在這些事故(事件)面前,生命真的是太脆弱了。所以,同學(xué)們必須要有防范意識、掌握基本的安全常識。
五、防患于未然:
學(xué)生主持:討論校園生活中存在哪些安全隱患?
分四個方面:上下樓梯;宿舍安全;體育運動安全;飲食安全。
小結(jié):齊誦安全歌:
(一)、上下樓梯歌:上下樓梯靠右走,不滑欄桿不推搡,走廊轉(zhuǎn)角藏危險,追逐打鬧出意外,遵守規(guī)則除隱患,安全時刻記心間。
(二)、宿舍安全歌:宿舍規(guī)則嚴(yán)遵守,電器蠟燭不能用,火魔兇險太可怕。睡上鋪莫馬虎,夢醒時刻要當(dāng)心,熄燈鈴后安靜睡,充足睡眠精神好。
(三)、體育運動歌:體育器材練身體正確使用保平安。足球、籃球忌強(qiáng)進(jìn),避免碰撞受傷害,不循規(guī)則圖樂趣,出事方悔已經(jīng)晚。突發(fā)事件須報告,及時處理效果好。有疾病、早報告,適量運動少跑跳。
(四)、飲食安全歌:病從口入要記牢,購買食品要注意;不潔食品莫入口,肚子遭罪又花錢,重三餐不偏食,零食少吃身體好。句成千詞上萬,安全大事重泰山,學(xué)會保護(hù)與防范,安全人生最燦爛,安全人生最、燦、爛。
六、生命中的風(fēng)雨彩虹:
學(xué)生根據(jù)自己的觀點,展開辯論。
七、寫寫本節(jié)課的收獲。
略
八、班主任寄語:
敬畏生命,健康成長!
疫情防控中班健康教育教案篇四
1、通過故事內(nèi)容感受故事情境。
2、有條理地表達(dá)生病時候的感受,愿意分享自己知道的預(yù)防感冒的方法。
3、了解要注意個人衛(wèi)生,防止病從口入,增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防感冒。
一、生活經(jīng)驗談話,引入活動主題。
1、幼兒回憶生病時的情形,知道生病是很難受的.事。
2、初步了解預(yù)防疾病的辦法。
二、傾聽故事《病菌特工隊》。
1、教師請幼兒邊看幼兒用書,邊聽故事。
2、幼兒討論。
三、閱讀理解故事《病菌特攻隊》。
1、幼兒自主閱讀幼兒用書上的故事,教師巡回指導(dǎo)理解畫面表達(dá)的內(nèi)容。
2、幼兒交流討論故事,教師引導(dǎo)幼兒用對比的方法理解小病菌是怎樣讓人生病的。
3、師生共同描述故事一遍。
四、幼兒進(jìn)一步了解預(yù)防疾病的方法。
1、初步了解生病了應(yīng)該怎么辦。
2、幼兒根據(jù)故事內(nèi)容進(jìn)一步了解預(yù)防疾病的方法。
五、角色扮演:病菌特攻隊。
1、提出表演要求,分配角色:苗苗、芽芽、小病菌等。
2、教師講述故事情節(jié),幼兒扮演角色進(jìn)行表演,并講述角色的對話。
疫情防控中班健康教育教案篇五
1.了解感冒信息以及預(yù)防感冒的方法。
2.懂的身體健康的重要性,學(xué)習(xí)保護(hù)身體。
3.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
細(xì)菌圖片、幻燈、幼兒自身感冒的經(jīng)驗。
一、回憶感冒的感覺。
提問:1.你們都感冒過吧,那你感冒了以后有什么感覺?出現(xiàn)那些癥狀?
1)咳嗽,喉嚨痛。
2)鼻塞,流鼻涕。
3)發(fā)熱,頭痛。
2.感冒了以后,應(yīng)該怎么辦?(有什么好辦法讓身體快點好起來)。
1)及時就醫(yī)。
2)按時吃藥。
3)注意休息。
二、了解感冒的原因。
提問:說說你是為什么感冒了?
1.受涼了,冷了(教育幼兒根據(jù)冷暖穿脫衣)。
2.被傳染了(提問:那為什么有的人容易被傳染,有的不呢?
a.是否有接觸到病毒。
b.人的個體差異)。
三、討論預(yù)防感冒的方法。
1.勤洗手,洗澡,注意衛(wèi)生。
2.盡量避免與感冒患者接觸。
3.少去人員密集的地方,特別市室內(nèi)。
4.加強(qiáng)體育鍛煉。
5.均衡飲食。
6.充足的睡眠。
每次季節(jié)變化時候感冒的孩子就比較多。所以選擇這一活動一方面可幫助幼兒回憶感冒時的痛苦癥狀,在回憶中,幼兒能夠感受到感冒了會很不舒服。另一方面可讓幼兒了解有效防治感冒的方法,如開窗通風(fēng)、多鍛煉身體等等,提高幼兒的自我保護(hù)意識。以下是我對這次活動的反思:
1、活動內(nèi)容貼近幼兒生活,活動各環(huán)節(jié)圍繞目標(biāo)。
我通過飛飛沒有到校來引入活動主題,讓幼兒“交流感冒的感受和體會”,首先出示幾幅患感冒的幻燈圖片,讓幼兒觀察圖片中的人怎么了,通過觀察,幼兒說出圖片中的人感冒了,然后問幼兒自己有沒有感冒過,有何感受或癥狀,幼兒講感冒時的感受和癥狀。最后和幼兒一起小結(jié)一下感冒的癥狀:發(fā)燒、嗓子痛、咳嗽、打噴嚏,人很難受,通過這一環(huán)節(jié)讓幼兒知道感冒后身體很不舒服,懂得身體健康的重要性。
第二個環(huán)節(jié)是“想一想人為什么會感冒”教師能和孩子的共同討論感冒的各種原因,孩子們可以大膽地表達(dá)自己的想法,以自己的經(jīng)驗說出各種原因。經(jīng)過過第二環(huán)節(jié)后幼兒知道感冒也是有原因的,引出了第三個環(huán)節(jié)“怎樣預(yù)防感冒?!绷私飧忻傲藨?yīng)該如何應(yīng)對的方法,同時也在討論中得到了經(jīng)驗,如何預(yù)防感冒,特別是到了秋冬季節(jié)。幼兒在想一想,回憶已有的經(jīng)驗,聽故事,交流中了解簡單的預(yù)防感冒的知識,增強(qiáng)了自我保護(hù)的意識。
因為選擇的內(nèi)容都是幼兒熟悉的,所以幼兒能夠有話說,有內(nèi)容講,在活動中能積極舉手發(fā)言,體會積極參與活動的`樂趣。
2、活動中能對幼兒的回答作適宜的回應(yīng)。
雖然幼兒對感冒有了解,但幼兒的回答是較零亂的,在活動中我對幼兒的回答作出相應(yīng)的回應(yīng),幫助幼兒梳理、概括相關(guān)經(jīng)驗,而不僅僅對幼兒的回答作簡單重復(fù)敘述。
1、在活動中,我沒有注意一個問題就是:在請幼兒回答時會走過去,來回走動的次數(shù)太多。這會分散幼兒的注意力,在今后的活動中會注意這一問題。
2、作為這個活動的延伸,讓幼兒在運動中鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力。選擇的音樂和律動都是幼兒熟悉的,當(dāng)音樂開始時,幼兒都開始在椅子上按捺不住扭動身體,我沒能及時讓幼兒跟著音樂動起來,導(dǎo)致幼兒對于律動中有些意猶未盡。如果能及時讓幼兒跟著音樂動起來,幼兒在活動中能獲得更多的快樂。
在這個活動中,我們滲透了情感的教育,幼兒對生病有體會,也能展開討論說出自己的想法。鍛煉了幼兒的口語表達(dá)能力。同時,幼兒對鍛煉身體的重要性也有了解,經(jīng)驗得到了提升。
疫情防控中班健康教育教案篇六
1、了解病菌會傳播疾病。
2、嘗試推測故事情節(jié)。
3、能清楚回答有關(guān)故事的問題。
4、培養(yǎng)幼兒思考問題、解決問題的能力及快速應(yīng)答能力。
5、培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
《病菌來了》電子用書;發(fā)霉的面包活動過程:
一、交流討論,理解病菌。
1、師出示發(fā)霉面包。
師:你們看,這個面包怎么了?"霉"是什么?"病菌"是什么?
2、師幼討論:
病菌和我們的身體健康有什么關(guān)系?
平常我們看得見病菌嗎?
二、講述故事,理解內(nèi)容。
1、出示電子書。
2、講述故事《病菌來了》。
3、師小結(jié)。
三、自選角色,嘗試表演。
1、幼兒分組進(jìn)行角色表演。
2、自然結(jié)束。
疫情防控中班健康教育教案篇七
1、簡單了解傳染病的傳播途徑、預(yù)防方法。
2、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識,能夠做到患傳染病時主動在家隔離治療。
重點:簡單了解紅眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等傳染病的傳播途徑、預(yù)防方法。
難點:增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識,能夠做到患傳染病時主動在家隔離治療。
1、大眼睛胸飾兩個;紅色顏料。
2、教學(xué)ppt。
1、活動導(dǎo)入:出示課件圖片。
教師出示課件圖片,并提問:小朋友,請你們看一看,圖上畫的是什么地方?我們一起進(jìn)去看看,圖上的小朋友在干什么?他們怎么了?(幼兒觀察并描述)教師:圖上畫的是醫(yī)院,醫(yī)院里那么多小朋友一起打點滴,因為他們得了傳染病。
2、活動展開:討論什么是傳染病,常見傳染病有哪些。
(1)隨著春天的腳步向我們走來,各種傳染病也悄悄的來到我們身邊。你們知道什么是傳染病嗎?(幼兒討論、回答)。
教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見的疾病之一,它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病,就有可能會傳染給其他人,所以叫做傳染病。小朋友容易得的傳染病有紅眼病、水痘、腮腺炎、手足口病等。
(2)師:傳染病是通過什么方式進(jìn)行傳播的'?
以紅眼病為例,演示"傳染"。
小結(jié):紅眼病主要是通過手的接觸來傳染的,所以小朋友要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。(請幼兒a和b去洗手間洗手)。
引導(dǎo)幼兒了解水痘、腮腺炎、手足口病等傳染病的傳播途徑。
(3)引導(dǎo)幼兒討論預(yù)防傳染病的方法。
討論:得了傳染病的小朋友應(yīng)該怎么做才能不傳染給別人?怎樣才能快點好起來?
小結(jié):得了傳染病的小朋友要回家隔離治療,不去人多的公共場所,不到親戚朋友家串門,咳嗽、打噴嚏時用手絹、紙巾或用胳膊肘捂擋住口鼻,外出時戴口罩。
幼兒討論、講述。
教師:看看老師這有一些小朋友,他們是怎樣預(yù)防傳染病的呢?(洗手、多吃水果、充足睡眠、打預(yù)防針、戴口罩、不去人多的地方、不朝別人打噴嚏)小結(jié):傳染病流行季節(jié),不去人多的公共場所,不去病人家里,避免與患病的人接觸;家中有人患傳染病,要勤開窗通風(fēng)、講衛(wèi)生、勤洗手,勤曬被祿,毛巾、水杯、餐具等專用;多參加戶外運動和體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);有的傳染病也可注射疫苗預(yù)防。
1.播放一些宣傳預(yù)防傳染病的科普動畫,讓幼兒通過更生動形象的方式了解各種傳染病的傳播途徑以及預(yù)防傳染病的方法。
2.家園同步,幫助幼兒養(yǎng)成講衛(wèi)生,毛巾、水杯、餐具等物品個人專用的良好習(xí)慣。
疫情防控中班健康教育教案篇八
1、學(xué)習(xí)使用顯微鏡進(jìn)行觀察。
2、樂于用繪畫方式表達(dá)想法。
3、體驗探索的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、探索與實驗,激發(fā)幼兒主動探索的積極性。
有關(guān)病菌的圖書;顯微鏡、洋蔥片;《病菌拜拜》電子書;透明膠片,不同顏色的油性水筆。
一、觀察病菌,進(jìn)行探索。
1、幼兒猜測病菌的外形。
師:孩子們,你們猜一猜,病菌是什么樣子的?
2、請幼兒用顯微鏡觀察。
3、請幼兒說說發(fā)現(xiàn)了什么?
4、師小結(jié):在顯微鏡下可以看到肉眼看不見的很小的.東西。
二、看電子書,加深了解。
1、出示電子書,觀察不同的細(xì)菌。
2、請幼兒說說這些病菌像什么?
3、師小結(jié):病菌有球形、長條形和螺旋形的,有些病菌會長出一條條的鞭毛,鞭毛會動,就像人的手和腳。
三、畫出病菌,體驗樂趣。
1、發(fā)給每位幼兒一張透明膠片,請幼兒用黑色油性水筆畫出不同形狀的病菌及病菌的鞭毛。
2、幼兒進(jìn)行繪畫。
3、作品完成進(jìn)行展覽。
疫情防控中班健康教育教案篇九
教案是教師根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)大綱和教材的要求,結(jié)合學(xué)生的實際情況,以課時或課題為單位,設(shè)計和安排的一種實踐性教學(xué)文件,以順利有效地開展教學(xué)活動。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒!
活動目標(biāo)。
1、了解流行性傳染病的相關(guān)知識。
2、能說出并掌握預(yù)防傳染病的方法。
3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識。
活動準(zhǔn)備。
1、教學(xué)掛圖和幼兒用書。
2、每組一張4開白紙,一盒水彩筆。
活動過程。
1、活動導(dǎo)入:觀看教學(xué)掛圖。
教師出示掛圖,并提問:小朋友,請你們看一看,圖上畫的是什么地方?圖上的小朋友在干什么?他們怎么了?(幼兒觀察并描述)。
2、活動展開:討論什么是傳染病,常見傳染病有哪些。
(1)教師出示掛圖,請幼兒按順序觀察圖片,教師提問。
教師:醫(yī)院里那么多小朋友一起打點滴,因為他們得了傳染病。你們知道什么是傳染病嗎?常見的傳染病有哪些?(幼兒討論并回答)。
(2)教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見的疾病之一,它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病,就有可能會傳染給其他人,所以叫做傳染病。小朋友容易得的傳染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、紅眼病等。
3、活動展開:閱讀幼兒用書,討論預(yù)防傳染疾病的方法。
(1)教師:雖然傳染病很容易傳播,但是,如果能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,就能很好地預(yù)防傳染病。請打開書的第17頁,說一說圖中的小朋友在做什么。
(2)幼兒自由回答。
(3)教師:小朋友,除了書上面的幾種預(yù)防傳染病的方法,你還知道預(yù)防傳染病的其他方法嗎?(幼兒討論并回答)。
1、了解流行性傳染病的相關(guān)知識。
2、能說出并掌握預(yù)防傳染病的方法。
3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識。
4、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
5、了解健康的小常識。
1、教學(xué)掛圖。
活動過程。
1、活動導(dǎo)入:觀看教學(xué)掛圖。
教師出示掛圖,并提問:小朋友,請你們看一看,圖上畫的是什么地方?我們一起進(jìn)去看看,圖上的小朋友在干什么?他們怎么了?(幼兒觀察并描述)。
2、活動展開:討論什么是傳染病,常見傳染病有哪些。
(1)教師出示掛圖,請幼兒按順序觀察圖片,教師提問。
教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見的疾病之一,它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病,就有可能會傳染給其他人,所以叫做傳染病。
(2)師:傳染病是通過什么方式進(jìn)行傳播的?
(3)師:你知道哪些病是傳染病嗎?昨天老師給你們發(fā)了一張調(diào)查表,讓你們?nèi)フ{(diào)查有哪些傳染???它們是怎樣傳播的?都有哪些癥狀?現(xiàn)在請小朋友們拿出調(diào)查表,誰愿意上前來說說你的調(diào)查。
(4)除了你們做了調(diào)查,戎老師也做了調(diào)查呢。讓我們一起來看一看:
調(diào)查到的第一個傳染病:手足口病第二個:水痘剛才我們看到的這兩個傳染病都是在我們小朋友之間很容易傳染的。
還有哪些傳染病在春季會傳染上的呢?(紅眼睛、皮疹、腮腺炎)。
3、活動展開:討論預(yù)防傳染疾病的方法。
幼兒討論、講述。
(2)教師:看看老師這有一些小朋友,他們是怎樣預(yù)防傳染病的呢?(洗手、多吃水果、充足睡眠、打預(yù)防針、戴口罩、不去人多的地方、不朝別人打噴嚏)(3)教師小結(jié):預(yù)防傳染病的方法。
教師:多吃蔬菜水果,可以提高身體抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保證充足的睡眠;可以增強(qiáng)免疫力;接種流感疫苗可以預(yù)防流感;打噴嚏時要用手或手帕遮起來,避免對著他人打噴嚏;在傳染病的多發(fā)季節(jié)避免去人多的地方;情況嚴(yán)重時需要戴口罩。
小朋友又生活在集體生活中,非常有必要知道如果得了傳染病一定要隔離、看醫(yī)生、定時吃藥,多喝水等。這次活動上下來,我覺得自己對教學(xué)中的突發(fā)事情,有些不知所措,我想在今后的教學(xué)中,一定要吸取經(jīng)驗,不斷學(xué)習(xí),讓我的教學(xué)機(jī)智更加靈活。
活動目標(biāo):
1、鞏固對手足口病的病癥認(rèn)知。
2、知道預(yù)防手足口病的方法。
3、心理上知道重視自己的身體健康。
4、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
5、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。
活動重點難點:
活動重點:
鞏固對手足口病的病癥認(rèn)知。
活動難點:
知道預(yù)防手足口病的方法。
活動準(zhǔn)備:
預(yù)防手足口的專題視頻、醫(yī)護(hù)人員外套。
活動過程:
一、談話導(dǎo)入。
二、基本環(huán)節(jié)。
1、今天我們來了解一下手足口病,你聽說過這種病嗎?說說你知道的病癥。
2、看視頻:預(yù)防手足口。
3、回顧(請幼兒以小組為單位,將視頻里看到、聽到的預(yù)防手足口的方法記錄下來,大家討論,推選美術(shù)技能強(qiáng)的一名同伴做記錄)——因為看過聽過可能會忘記,但是自己記錄一遍會有很深的印象。
4、請各小組做記錄的幼兒帶上記錄好的大紙卡貼在黑板上,并指著記錄的內(nèi)容一一陳述,師幼傾聽。
5、小結(jié):看記錄卡總結(jié)幼兒熟悉的幾種方法,教師適當(dāng)補(bǔ)充。
三、結(jié)束部分。
老師準(zhǔn)備了紅色和綠色的小卡放在圖書區(qū),小朋友們每天來幼兒園后根據(jù)自己的身體健康情況哪一張卡在晨檢談話中告訴大家:紅色的卡表示身體有病或者需要多喝水等,綠色的卡表示很健康。沒有發(fā)熱或者不是轉(zhuǎn)染病的小朋友可以上幼兒園,帶上醫(yī)生開的藥,保育老師會照顧你喝藥。健康的身體需要學(xué)會自己關(guān)心。
活動反思:
幼兒能用自己的方式記錄預(yù)防手足口的方法,比較形象,效果好??磩赢嬕曨l的效果比教師口頭介紹有直觀教育作用。幼兒的口語表達(dá)能力較強(qiáng)。
疫情防控中班健康教育教案篇十
預(yù)案是指根據(jù)評估、分析或經(jīng)驗,根據(jù)潛在或可能發(fā)生的突發(fā)事件的類型和影響,事先制定的應(yīng)急預(yù)案。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒!
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。
1.精準(zhǔn)引導(dǎo),戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學(xué)生的心理需求,精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章,為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2.精準(zhǔn)摸排,構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研,對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬,嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準(zhǔn)幫扶,開好“心理處方”。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對特殊群體的重點支持,對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4.精準(zhǔn)疏導(dǎo),做好心理主題教育。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折,及時調(diào)整負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。
1.精準(zhǔn)引導(dǎo),戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學(xué)生的心理需求,精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章,為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2.精準(zhǔn)摸排,構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研,對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬,嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準(zhǔn)幫扶,開好“心理處方”。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對特殊群體的重點支持,對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4.精準(zhǔn)疏導(dǎo),做好心理主題教育。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折,及時調(diào)整負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
一場突如其來的疫情,打破了原本應(yīng)該充滿祥和歡樂的節(jié)日氛圍,那些不斷跳動的數(shù)字,那些不斷閃現(xiàn)的鏡頭,那些不斷更新的消息,這場疫情每時每刻的變化都在牽動著億萬國人的內(nèi)心。疫情的來臨,不僅威脅著公眾身體健康,也影響著公眾心理健康,特別是居家隔離期間學(xué)生的心理健康。
在疫情防控這一特殊時期,孩子們的正常生活被打亂,精心策劃的家庭旅行沒有了,春節(jié)的各種聚會取消了,不能約上三五小伙伴一起玩樂,并且還要經(jīng)常被逼著洗手、戴口罩,學(xué)校推遲了開學(xué)……這種長時間在疫情陰影下、沒有任何心理準(zhǔn)備、與外人隔絕的居家生活,確實會給人們帶來緊張、恐慌的心理。而中小學(xué)生正處于認(rèn)知能力發(fā)展過程中,對社會化的需求在增加,情緒有較多體驗但控制能力不足的階段,對于疫情的關(guān)注加之生活空間的縮小會讓學(xué)生在認(rèn)知、情緒、行為、人際交往和軀體方面產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。這些不良反應(yīng)包括:
在情緒上,會出現(xiàn)無聊、煩躁、憋屈、消沉、抑郁、易怒、恐懼等各種不同的困擾;。
在行為上,會無所事事,懶于學(xué)習(xí)、不思讀書或沉迷手機(jī)游戲網(wǎng)絡(luò)電視;。
在軀體化反應(yīng)方面,可能會出現(xiàn)無明顯原因的疼痛問題、消化系統(tǒng)問題、飲食問題和睡眠問題,也可能因為對疫情的擔(dān)憂出現(xiàn)過度關(guān)心自己的身體癥狀或出現(xiàn)反復(fù)洗手、消毒等行為。
(一)留心觀察,及時掌握情況。
新聞、網(wǎng)絡(luò)、視頻關(guān)于病毒、疫情、死亡的消息鋪天蓋地的襲來,一下子讓這些涉世未深的小朋友們感受到了巨大的不確定性和恐懼。在這種情況下,他們的焦慮、恐懼就有可能通過反常的行為表現(xiàn)出來。比如:晚上頻繁醒來、哭鬧,害怕一些莫名其妙的事情;總是問:“媽媽、爸爸,你不要離開我好不好!”出現(xiàn)嚴(yán)重的分離焦慮;他們對事物小心翼翼,飯量減少。或者,突然變得很膽小,平常很喜歡玩的玩具或游戲都不愿意參加了;還有可能出現(xiàn)尿床、反復(fù)吸允手指、咬指甲這樣的行為。出現(xiàn)以上反常情況,家長要特別注意!
(二)自我調(diào)節(jié),控制自己情緒。
一是不能將焦慮、恐懼的負(fù)面情緒傳染給孩子。只有家長表現(xiàn)得從容淡定,孩子才能從你的身上獲得更多放松的信息。同時,也要允許孩子表達(dá)恐懼,當(dāng)他們感到害怕的時候,耐心的傾聽,陪伴。而不是迫不及待地想要勸他們不害怕,這會起到相反的效果。二是對孩子要包容、有耐心。與孩子相處的時間越長,難免會產(chǎn)生更多摩擦,要對孩子進(jìn)行合理引導(dǎo)、耐心教育。晨昏顛倒、游戲過度是許多孩子身上容易出現(xiàn)的現(xiàn)象,對此,父母要保持平和的心態(tài),不要對孩子發(fā)火,也不宜立即將孩子的生活安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。適度打游戲不僅能增進(jìn)孩子生活的樂趣,也能促進(jìn)孩子之間的交流。玩手機(jī)也是“00后”少年的重要行為特征,通過手機(jī)孩子可以獲得很多信息,學(xué)到更多的東西,但完全沉湎其中是萬萬不可取的,父母要控制好孩子的游戲時間,并關(guān)注游戲內(nèi)容。
(三)以身作則,做好自我管理。
孩子是家長的一面鏡子,家長是孩子的第一任老師,孩子每時每刻都在模仿家長的行為。在行為習(xí)慣和情緒調(diào)適上,家長都需要做好榜樣,保持理性,積極應(yīng)對,規(guī)律生活,給孩子傳遞戰(zhàn)勝疫情的信心。在行為習(xí)慣上,要合理安排自己的時間,不做“手機(jī)的奴隸”。均衡飲食,給自己和孩子提供豐富的營養(yǎng)餐食,徹底煮熟所有食物。在情緒調(diào)適上,需要接納自己的負(fù)面情緒,并且嘗試用正向的思維去思考,讓生活充滿正能量,也給孩子帶來溫暖與信心。
(四)創(chuàng)新方式,教給孩子防護(hù)知識。
在孩子問到疫情的詳細(xì)問題時,家長應(yīng)用有趣的、具體的、積極的語言,給孩子解釋病毒及其防護(hù)方法,給孩子帶來穩(wěn)定的情緒。用正確的方式,向孩子傳遞關(guān)于疫情的信息,而不是只讓他們看新聞,或者聽大人說:哪個地方的情況又更嚴(yán)重了。對孩子最好的知識普及的方式就是減少孩子直接接觸新聞的機(jī)會,給他們講相關(guān)的兒童故事或者繪本。通過孩子喜歡的故事主人公,通過隱喻的方式把對抗病毒的知識和當(dāng)前的疫情告訴他們,是最容易讓兒童接受的方式。
(五)關(guān)心孩子,陪伴孩子快樂成長。
在這段時間里,家長和孩子相處的時間變長,不僅需要關(guān)心孩子的身體健康,也需要關(guān)注孩子的心理動態(tài)??梢悦刻焱砩铣槌鰰r間與孩子“談心”,了解孩子這段時間的感受和困惑,給予孩子需要的幫助。在空閑時間,可以陪孩子進(jìn)行一些親子活動,放松心情。玩玩具、讀繪本、唱歌、文字接龍、下棋、觀看優(yōu)秀影視作品等等,還可以帶著孩子一起做家務(wù)、搞衛(wèi)生。讓孩子的生活被有趣的游戲與活動占據(jù),這非常有利于分散他們的注意力,從而體會當(dāng)下生活的樂趣,這樣自然而然就放松下來了。
(六)因勢利導(dǎo),加強(qiáng)孩子德育教育。
家長應(yīng)利用疫情防控的契機(jī)開展科學(xué)教育、健康教育、社會教育、人生觀教育、生活教育等,可以和孩子一起探討科學(xué)和科學(xué)家的價值、什么樣的人生最美、什么樣的行為值得頌揚等等。中華民族扶危濟(jì)困、無私奉獻(xiàn)的精神就是非常好的教育資源,這次抗疫中無數(shù)醫(yī)護(hù)人員為了搶救病人而爭分奪秒、奮不顧身,社會各界踴躍捐款捐物等,都是對孩子進(jìn)行人生觀、價值觀教育極為生動的教材。此刻,設(shè)身處地、換位思考、角色扮演等是家庭教育最好的方式。
(一)勞逸結(jié)合,做好假期計劃。
延長的假期給了我們更多自我支配的時間,還有不少的同學(xué)趁著這段時間“彎道超車”。所以,在假期要做好詳細(xì)規(guī)劃,劃分學(xué)習(xí)時間、休息時間、娛樂時間,屏蔽電子產(chǎn)品的干擾,按照日程表安排每日的生活學(xué)習(xí),給自己更多的生活掌控感,讓自己在假期中有所成長。同時,在家里也可以進(jìn)行適度的體育鍛煉,例如跳繩、仰臥起坐、健身操等,增強(qiáng)免疫力。
(二)調(diào)適心情,做自己情緒的主人。
在這段時間里,我們難免會產(chǎn)生負(fù)面的情緒,可能會焦慮緊張或者覺得空洞無聊,及時覺察自己的心情,通過寫日記、與他人傾訴等方式抒發(fā),或者通過聽音樂、做運動等方式緩解。允許自己存在負(fù)面的情緒,不需要一味排斥它或者進(jìn)行自我貶低。我們的計劃可能被打亂,生活方式也讓我們感到不適應(yīng),像以前一樣保持平穩(wěn)的情緒狀態(tài)是很難的,但如果我們排斥自己的“焦慮”,會讓自己更加焦慮,進(jìn)入死循環(huán)。同時,嘗試以積極的方式去應(yīng)對:“雖然沒有辦法按照原定的計劃進(jìn)行,但是我可以重新制定計劃”,“雖然疫情讓人恐慌,但我相信我可以照顧好自己”。我們可以肯定自己度過這段日子時付出的努力,肯定自己面對負(fù)面情緒的勇氣,肯定自己積極正向的思維,看到自己的力量和能力。
(三)保持聯(lián)絡(luò),與家人朋友傾訴自己心情。
雖然不可以走訪親友,也不可以和好朋友一起游玩,但是我們還可以通過線上的方式和他們保持聯(lián)系。和家人、朋友通過視頻的方式拜年,聊聊大家的近況和最近的心情,互相給予支持和鼓勵,一起度過這段日子?,F(xiàn)在短暫的分別是為了以后更好的重逢,等到疫情過后,我們再一起相聚!在家里,與父母相處的時間變多,可以多和父母聊聊天,了解一下他們以往的趣事,傾訴一下自己的煩惱,走進(jìn)彼此的內(nèi)心。也可以幫助父母做一些力所能及的家務(wù),或者一起包包餃子,享受其樂融融的生活。
(四)及時求助,加強(qiáng)與父母老師溝通。
如果發(fā)現(xiàn)自己的不良情緒已經(jīng)影響到正常的生活和睡眠,無法用自己內(nèi)在的力量來自我調(diào)節(jié)了,應(yīng)及時通過和父母溝通,或通過網(wǎng)絡(luò)與老師交流自己內(nèi)心感受,通過家長老師尋求專業(yè)的心理援助,讓專業(yè)的咨詢師陪你走過這一段路。
由于各地延遲開學(xué),只能通過網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生提供心理疏導(dǎo)服務(wù)和心理咨詢,一些常規(guī)的心理健康教育方式如心理健康教育課程、團(tuán)體輔導(dǎo)、面對面的心理咨詢都不能使用,這對學(xué)校心理健康教育提出了許多挑戰(zhàn),但這不等于學(xué)校和教師在心理健康教育方面不可為。
(一)開展在線心理輔導(dǎo)。
學(xué)校在開展心理健康教育時,可采用“科普教育和專業(yè)輔導(dǎo)相結(jié)合、個人輔導(dǎo)和家庭輔導(dǎo)相結(jié)合、各種服務(wù)平臺和網(wǎng)絡(luò)通信手段相結(jié)合”的思路和方式,通過電話、qq、微信等網(wǎng)絡(luò)手段提供在線心理輔導(dǎo)服務(wù)。學(xué)??梢詾閷W(xué)生和家長編寫疫情期間心理調(diào)適的在線讀本,可以通過網(wǎng)絡(luò)建立班級群或更小的學(xué)生群開展在線心理課堂。當(dāng)然,還可為學(xué)生建立心理危機(jī)服務(wù)熱線和平臺,把電話提供給學(xué)生和家長,讓他們隨時撥打。當(dāng)然,在提供心理服務(wù)的過程中,要遵守倫理,流程專業(yè)規(guī)范,避免對受助者的二次傷害。
(二)關(guān)注重點學(xué)生心理。
學(xué)校和教師一方面要關(guān)注所有學(xué)生的心理健康問題,另一方面要對一些重點人群進(jìn)行重點關(guān)注:一是父母是確診患者及在疫情防控一線人員的學(xué)生;二是身邊有確診病人或疑似病人的學(xué)生;三是疫情重點區(qū)域的學(xué)生;四是初三、高三即將參加升學(xué)考試的學(xué)生;五是原來就有心理健康問題的學(xué)生或自身性格比較敏感、比較容易受外界影響的學(xué)生。此外,一些特殊家庭的學(xué)生如家庭不健全、沒人照料或父母自身有不良心理的學(xué)生等等。
(三)多措并舉做好防護(hù)。
第一,學(xué)校和老師要讓學(xué)生在疫情期間留意自身的身心變化。要讓學(xué)生知道,在疫情壓力下可能會出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒,這是人面對應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng),不必過于敏感和緊張。
第二,可以讓學(xué)生掌握一些簡單的心理調(diào)節(jié)方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”“蝴蝶拍”等或用運動、音樂、傾訴來轉(zhuǎn)移注意力、增加積極體驗。
第三,發(fā)布疫情防護(hù)知識、心理科普類文章等,指導(dǎo)廣大青少年學(xué)生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學(xué)習(xí)如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進(jìn)行自我心理保健。引導(dǎo)廣大青少年學(xué)生定時關(guān)注官方通報,停止頻繁了解信息,避免災(zāi)難化思維,積極面對自身情緒變化,遇到問題及時尋求家長、老師幫助。
第四,特別重要的是,要做好家校合作。及時通過家長微信群、qq群等平臺加強(qiáng)與家長的溝通聯(lián)系,了解學(xué)生在家學(xué)習(xí)、生活狀況,引導(dǎo)教育廣大家長合理安排學(xué)生生活起居,積極開展親子游戲。
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。
1.精準(zhǔn)引導(dǎo),戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學(xué)生的心理需求,精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章,為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2.精準(zhǔn)摸排,構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研,對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬,嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準(zhǔn)幫扶,開好“心理處方”。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對特殊群體的重點支持,對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4.精準(zhǔn)疏導(dǎo),做好心理主題教育。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折,及時調(diào)整負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。
1.精準(zhǔn)引導(dǎo),戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學(xué)生的心理需求,精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章,為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2.精準(zhǔn)摸排,構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研,對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬,嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準(zhǔn)幫扶,開好“心理處方”。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對特殊群體的重點支持,對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4.精準(zhǔn)疏導(dǎo),做好心理主題教育。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折,及時調(diào)整負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
冬季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié),幼兒是呼吸道傳染病的易感人群,為了進(jìn)一步做好冬季傳染病防控工作,保護(hù)易感兒童的身體健康。2020年12月18日下午,我園邀請了合肥市瑤海區(qū)和平路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的方紅萍醫(yī)生為我園家長進(jìn)行"傳染病預(yù)防及疫情防控知識講座"。
家長們戴好口罩,掃描安康碼,量體溫,簽到,陸續(xù)進(jìn)入幼兒園。
方醫(yī)生向家長們講授了皰疹、流感的癥狀、傳播方式、預(yù)防知識和治療措施,以及與新冠的區(qū)別,對如何做好兒童的個人及家庭衛(wèi)生等方面進(jìn)行了細(xì)致講解,并告訴家長不必過于擔(dān)心,一旦發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)熱、皮疹等癥狀應(yīng)立即到正規(guī)醫(yī)院接受檢查治療。
方醫(yī)生建議家長在家期間請配合做好以下工作:避免帶孩子到公共場所,例如游藝場、超市等人員密集的地方;在家注意開窗通風(fēng),勤洗手,認(rèn)真對待洗手,正確洗手方法;避免幼兒勞累,若身體不適在家休息幾天,等精力恢復(fù)再上幼兒園;若幼兒出現(xiàn)發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹,請立即去指定醫(yī)院就醫(yī),并及時告知班級教師;幼兒若出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,請及時去指定醫(yī)院就診,并在家休息幾天,等徹底恢復(fù)再入園,來園時請帶好病歷卡,以備保健老師做好病程跟蹤記錄。
家長們都聽得很認(rèn)真!
家長們根據(jù)寶寶們的平時情況,與方醫(yī)生進(jìn)行了交流。
其實傳染病并不可怕,預(yù)防最關(guān)鍵,請家長朋友們配合幼兒園做以下幾點:
1、密切觀察孩子,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早隔離、早治療。
2、積極配合班級教師做好傳染病的管理。做好幼兒的個人衛(wèi)生。
3、對幼兒進(jìn)行健康教育。按照季節(jié)溫差變化及時給幼兒增減衣物。
4、傳染病流行期間不帶幼兒去人口聚集的場所。
5、家長應(yīng)堅持入園前和回家后給幼兒自查,發(fā)現(xiàn)異常(例如:口腔有潰瘍、皮膚有皮疹或者手、足有水泡、發(fā)熱、腹瀉等癥狀)及時與班級教師聯(lián)系。
6、加強(qiáng)幼兒體格鍛煉,堅持上幼兒園,早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,同時要加強(qiáng)幼兒在家的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,少吃生冷食品,不吃不潔飲食。
7、加強(qiáng)家園共育,及時交流幼兒的健康狀況。
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。
1.精準(zhǔn)引導(dǎo),戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學(xué)生的心理需求,精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章,為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2.精準(zhǔn)摸排,構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研,對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬,嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準(zhǔn)幫扶,開好“心理處方”。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對特殊群體的重點支持,對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4.精準(zhǔn)疏導(dǎo),做好心理主題教育。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折,及時調(diào)整負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
活動目標(biāo):
1、了解傳染病的相關(guān)知識。
2、能說出并掌握預(yù)防傳染病的方法。
3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識。
活動準(zhǔn)備:
幻燈片、白板、胸卡。
活動過程:
1、教師出示幻燈片,并提問:請你們看一看,圖上的。
小朋友是在什么地方?為什么在醫(yī)院掛吊瓶?
2、活動展開討論什么是傳染病?醫(yī)生阿姨是怎么說的?
1、教師組織孩子們討論傳染病的傳播方式有哪些?
2、教師小結(jié):傳染病是日常生活中最常見的疾病之一,它能通過呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動物得病,就有可能會傳染給其他人,所以叫做傳染病。
3、教師提問:常見的傳染病有哪些?孩子們回答后教師總結(jié)小朋友容易得的傳染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、紅眼病等。
4、教師隨便說出一種病請孩子們判斷它是否是傳染病?加深孩子對傳染病的認(rèn)識和理解。
2、孩子們討論后回答傳染病的預(yù)防方法。
3、出示幻燈片瀏覽總結(jié)預(yù)防傳染病的方法:多吃蔬菜水果,可以提高身體抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保證充足的睡眠;可以增強(qiáng)免疫力;接種流感疫苗可以預(yù)防流感;打噴嚏時要用手或手帕遮起來,避免對著他人打噴嚏;在傳染病的多發(fā)季節(jié)避免去人多的地方;情況嚴(yán)重時需要戴口罩。
4、討論:還有哪些方法可以預(yù)防傳染病?
每人取一張胸卡戴在胸前,將孩子們分成a、b兩組,教師提出問題后搶答,給回答正確的那一組添加一個圓形,最后圓形多的那組就是勝者。
一場突如其來的疫情,打破了原本應(yīng)該充滿祥和歡樂的節(jié)日氛圍,那些不斷跳動的數(shù)字,那些不斷閃現(xiàn)的鏡頭,那些不斷更新的消息,這場疫情每時每刻的變化都在牽動著億萬國人的內(nèi)心。疫情的來臨,不僅威脅著公眾身體健康,也影響著公眾心理健康,特別是居家隔離期間學(xué)生的心理健康。
在疫情防控這一特殊時期,孩子們的正常生活被打亂,精心策劃的家庭旅行沒有了,春節(jié)的各種聚會取消了,不能約上三五小伙伴一起玩樂,并且還要經(jīng)常被逼著洗手、戴口罩,學(xué)校推遲了開學(xué)……這種長時間在疫情陰影下、沒有任何心理準(zhǔn)備、與外人隔絕的居家生活,確實會給人們帶來緊張、恐慌的心理。而中小學(xué)生正處于認(rèn)知能力發(fā)展過程中,對社會化的需求在增加,情緒有較多體驗但控制能力不足的階段,對于疫情的關(guān)注加之生活空間的縮小會讓學(xué)生在認(rèn)知、情緒、行為、人際交往和軀體方面產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。這些不良反應(yīng)包括:
在情緒上,會出現(xiàn)無聊、煩躁、憋屈、消沉、抑郁、易怒、恐懼等各種不同的困擾;。
在行為上,會無所事事,懶于學(xué)習(xí)、不思讀書或沉迷手機(jī)游戲網(wǎng)絡(luò)電視;。
在軀體化反應(yīng)方面,可能會出現(xiàn)無明顯原因的疼痛問題、消化系統(tǒng)問題、飲食問題和睡眠問題,也可能因為對疫情的擔(dān)憂出現(xiàn)過度關(guān)心自己的身體癥狀或出現(xiàn)反復(fù)洗手、消毒等行為。
(一)留心觀察,及時掌握情況。
新聞、網(wǎng)絡(luò)、視頻關(guān)于病毒、疫情、死亡的消息鋪天蓋地的襲來,一下子讓這些涉世未深的小朋友們感受到了巨大的不確定性和恐懼。在這種情況下,他們的焦慮、恐懼就有可能通過反常的行為表現(xiàn)出來。比如:晚上頻繁醒來、哭鬧,害怕一些莫名其妙的事情;總是問:“媽媽、爸爸,你不要離開我好不好!”出現(xiàn)嚴(yán)重的分離焦慮;他們對事物小心翼翼,飯量減少?;蛘?,突然變得很膽小,平常很喜歡玩的玩具或游戲都不愿意參加了;還有可能出現(xiàn)尿床、反復(fù)吸允手指、咬指甲這樣的行為。出現(xiàn)以上反常情況,家長要特別注意!
(二)自我調(diào)節(jié),控制自己情緒。
一是不能將焦慮、恐懼的負(fù)面情緒傳染給孩子。只有家長表現(xiàn)得從容淡定,孩子才能從你的身上獲得更多放松的信息。同時,也要允許孩子表達(dá)恐懼,當(dāng)他們感到害怕的時候,耐心的傾聽,陪伴。而不是迫不及待地想要勸他們不害怕,這會起到相反的效果。二是對孩子要包容、有耐心。與孩子相處的時間越長,難免會產(chǎn)生更多摩擦,要對孩子進(jìn)行合理引導(dǎo)、耐心教育。晨昏顛倒、游戲過度是許多孩子身上容易出現(xiàn)的現(xiàn)象,對此,父母要保持平和的心態(tài),不要對孩子發(fā)火,也不宜立即將孩子的生活安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。適度打游戲不僅能增進(jìn)孩子生活的樂趣,也能促進(jìn)孩子之間的交流。玩手機(jī)也是“00后”少年的重要行為特征,通過手機(jī)孩子可以獲得很多信息,學(xué)到更多的東西,但完全沉湎其中是萬萬不可取的,父母要控制好孩子的游戲時間,并關(guān)注游戲內(nèi)容。
(三)以身作則,做好自我管理。
孩子是家長的一面鏡子,家長是孩子的第一任老師,孩子每時每刻都在模仿家長的行為。在行為習(xí)慣和情緒調(diào)適上,家長都需要做好榜樣,保持理性,積極應(yīng)對,規(guī)律生活,給孩子傳遞戰(zhàn)勝疫情的信心。在行為習(xí)慣上,要合理安排自己的時間,不做“手機(jī)的奴隸”。均衡飲食,給自己和孩子提供豐富的營養(yǎng)餐食,徹底煮熟所有食物。在情緒調(diào)適上,需要接納自己的負(fù)面情緒,并且嘗試用正向的思維去思考,讓生活充滿正能量,也給孩子帶來溫暖與信心。
(四)創(chuàng)新方式,教給孩子防護(hù)知識。
在孩子問到疫情的詳細(xì)問題時,家長應(yīng)用有趣的、具體的、積極的語言,給孩子解釋病毒及其防護(hù)方法,給孩子帶來穩(wěn)定的情緒。用正確的方式,向孩子傳遞關(guān)于疫情的信息,而不是只讓他們看新聞,或者聽大人說:哪個地方的情況又更嚴(yán)重了。對孩子最好的知識普及的方式就是減少孩子直接接觸新聞的機(jī)會,給他們講相關(guān)的兒童故事或者繪本。通過孩子喜歡的故事主人公,通過隱喻的方式把對抗病毒的知識和當(dāng)前的疫情告訴他們,是最容易讓兒童接受的方式。
(五)關(guān)心孩子,陪伴孩子快樂成長。
在這段時間里,家長和孩子相處的時間變長,不僅需要關(guān)心孩子的身體健康,也需要關(guān)注孩子的心理動態(tài)??梢悦刻焱砩铣槌鰰r間與孩子“談心”,了解孩子這段時間的感受和困惑,給予孩子需要的幫助。在空閑時間,可以陪孩子進(jìn)行一些親子活動,放松心情。玩玩具、讀繪本、唱歌、文字接龍、下棋、觀看優(yōu)秀影視作品等等,還可以帶著孩子一起做家務(wù)、搞衛(wèi)生。讓孩子的生活被有趣的游戲與活動占據(jù),這非常有利于分散他們的注意力,從而體會當(dāng)下生活的樂趣,這樣自然而然就放松下來了。
(六)因勢利導(dǎo),加強(qiáng)孩子德育教育。
家長應(yīng)利用疫情防控的契機(jī)開展科學(xué)教育、健康教育、社會教育、人生觀教育、生活教育等,可以和孩子一起探討科學(xué)和科學(xué)家的價值、什么樣的人生最美、什么樣的行為值得頌揚等等。中華民族扶危濟(jì)困、無私奉獻(xiàn)的精神就是非常好的教育資源,這次抗疫中無數(shù)醫(yī)護(hù)人員為了搶救病人而爭分奪秒、奮不顧身,社會各界踴躍捐款捐物等,都是對孩子進(jìn)行人生觀、價值觀教育極為生動的教材。此刻,設(shè)身處地、換位思考、角色扮演等是家庭教育最好的方式。
(一)勞逸結(jié)合,做好假期計劃。
延長的假期給了我們更多自我支配的時間,還有不少的同學(xué)趁著這段時間“彎道超車”。所以,在假期要做好詳細(xì)規(guī)劃,劃分學(xué)習(xí)時間、休息時間、娛樂時間,屏蔽電子產(chǎn)品的干擾,按照日程表安排每日的生活學(xué)習(xí),給自己更多的生活掌控感,讓自己在假期中有所成長。同時,在家里也可以進(jìn)行適度的體育鍛煉,例如跳繩、仰臥起坐、健身操等,增強(qiáng)免疫力。
(二)調(diào)適心情,做自己情緒的主人。
在這段時間里,我們難免會產(chǎn)生負(fù)面的情緒,可能會焦慮緊張或者覺得空洞無聊,及時覺察自己的心情,通過寫日記、與他人傾訴等方式抒發(fā),或者通過聽音樂、做運動等方式緩解。允許自己存在負(fù)面的情緒,不需要一味排斥它或者進(jìn)行自我貶低。我們的計劃可能被打亂,生活方式也讓我們感到不適應(yīng),像以前一樣保持平穩(wěn)的情緒狀態(tài)是很難的,但如果我們排斥自己的“焦慮”,會讓自己更加焦慮,進(jìn)入死循環(huán)。同時,嘗試以積極的方式去應(yīng)對:“雖然沒有辦法按照原定的計劃進(jìn)行,但是我可以重新制定計劃”,“雖然疫情讓人恐慌,但我相信我可以照顧好自己”。我們可以肯定自己度過這段日子時付出的努力,肯定自己面對負(fù)面情緒的勇氣,肯定自己積極正向的思維,看到自己的力量和能力。
(三)保持聯(lián)絡(luò),與家人朋友傾訴自己心情。
雖然不可以走訪親友,也不可以和好朋友一起游玩,但是我們還可以通過線上的方式和他們保持聯(lián)系。和家人、朋友通過視頻的方式拜年,聊聊大家的近況和最近的心情,互相給予支持和鼓勵,一起度過這段日子?,F(xiàn)在短暫的分別是為了以后更好的重逢,等到疫情過后,我們再一起相聚!在家里,與父母相處的時間變多,可以多和父母聊聊天,了解一下他們以往的趣事,傾訴一下自己的煩惱,走進(jìn)彼此的內(nèi)心。也可以幫助父母做一些力所能及的家務(wù),或者一起包包餃子,享受其樂融融的生活。
(四)及時求助,加強(qiáng)與父母老師溝通。
如果發(fā)現(xiàn)自己的不良情緒已經(jīng)影響到正常的生活和睡眠,無法用自己內(nèi)在的力量來自我調(diào)節(jié)了,應(yīng)及時通過和父母溝通,或通過網(wǎng)絡(luò)與老師交流自己內(nèi)心感受,通過家長老師尋求專業(yè)的心理援助,讓專業(yè)的咨詢師陪你走過這一段路。
由于各地延遲開學(xué),只能通過網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生提供心理疏導(dǎo)服務(wù)和心理咨詢,一些常規(guī)的心理健康教育方式如心理健康教育課程、團(tuán)體輔導(dǎo)、面對面的心理咨詢都不能使用,這對學(xué)校心理健康教育提出了許多挑戰(zhàn),但這不等于學(xué)校和教師在心理健康教育方面不可為。
(一)開展在線心理輔導(dǎo)。
學(xué)校在開展心理健康教育時,可采用“科普教育和專業(yè)輔導(dǎo)相結(jié)合、個人輔導(dǎo)和家庭輔導(dǎo)相結(jié)合、各種服務(wù)平臺和網(wǎng)絡(luò)通信手段相結(jié)合”的思路和方式,通過電話、qq、微信等網(wǎng)絡(luò)手段提供在線心理輔導(dǎo)服務(wù)。學(xué)??梢詾閷W(xué)生和家長編寫疫情期間心理調(diào)適的在線讀本,可以通過網(wǎng)絡(luò)建立班級群或更小的學(xué)生群開展在線心理課堂。當(dāng)然,還可為學(xué)生建立心理危機(jī)服務(wù)熱線和平臺,把電話提供給學(xué)生和家長,讓他們隨時撥打。當(dāng)然,在提供心理服務(wù)的過程中,要遵守倫理,流程專業(yè)規(guī)范,避免對受助者的二次傷害。
(二)關(guān)注重點學(xué)生心理。
學(xué)校和教師一方面要關(guān)注所有學(xué)生的心理健康問題,另一方面要對一些重點人群進(jìn)行重點關(guān)注:一是父母是確診患者及在疫情防控一線人員的學(xué)生;二是身邊有確診病人或疑似病人的學(xué)生;三是疫情重點區(qū)域的學(xué)生;四是初三、高三即將參加升學(xué)考試的學(xué)生;五是原來就有心理健康問題的學(xué)生或自身性格比較敏感、比較容易受外界影響的學(xué)生。此外,一些特殊家庭的學(xué)生如家庭不健全、沒人照料或父母自身有不良心理的學(xué)生等等。
(三)多措并舉做好防護(hù)。
第一,學(xué)校和老師要讓學(xué)生在疫情期間留意自身的身心變化。要讓學(xué)生知道,在疫情壓力下可能會出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒,這是人面對應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng),不必過于敏感和緊張。
第二,可以讓學(xué)生掌握一些簡單的心理調(diào)節(jié)方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”“蝴蝶拍”等或用運動、音樂、傾訴來轉(zhuǎn)移注意力、增加積極體驗。
第三,發(fā)布疫情防護(hù)知識、心理科普類文章等,指導(dǎo)廣大青少年學(xué)生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學(xué)習(xí)如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進(jìn)行自我心理保健。引導(dǎo)廣大青少年學(xué)生定時關(guān)注官方通報,停止頻繁了解信息,避免災(zāi)難化思維,積極面對自身情緒變化,遇到問題及時尋求家長、老師幫助。
第四,特別重要的是,要做好家校合作。及時通過家長微信群、qq群等平臺加強(qiáng)與家長的溝通聯(lián)系,了解學(xué)生在家學(xué)習(xí)、生活狀況,引導(dǎo)教育廣大家長合理安排學(xué)生生活起居,積極開展親子游戲。
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終,突出“四個精準(zhǔn)”,全力保障學(xué)生心理健康。
1.精準(zhǔn)引導(dǎo),戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信,倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振,構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣,大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識,著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事,及時了解學(xué)生的心理需求,精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章,為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
2.精準(zhǔn)摸排,構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動,開放線上心理測試平臺,對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研,對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況,按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬,嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度,安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流,做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
3.精準(zhǔn)幫扶,開好“心理處方”。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線,為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對特殊群體的重點支持,對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
4.精準(zhǔn)疏導(dǎo),做好心理主題教育。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會,同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事,傳遞積極力量;開展“逆境攜行,你我同心”心理健康教育主題活動,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折,及時調(diào)整負(fù)面情緒,相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長,為抗“疫”加油。
教學(xué)目標(biāo)。
1、通過班會課中的看錄像、看照片、知識競賽等,讓幼兒對傳染病的發(fā)生、傳播等有全面的了解;讓幼兒知道講究衛(wèi)生的重要意義。
2、激發(fā)幼兒講究衛(wèi)生,培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展,全面提高學(xué)生身體素質(zhì)的決心。
教學(xué)過程。
展示圖片,播放錄像。
1、幼兒討論關(guān)于傳染病的發(fā)生、傳播和預(yù)防。
教師總結(jié):預(yù)防傳染病其實并不難,我們每個人只要做到以下要求,就會遠(yuǎn)離傳染?。?BR> 1、頭發(fā):頭發(fā)整潔無異味;男生不留長發(fā)。
2、臉:潔凈無污垢。
3、頸:脖頸、耳根干凈無污垢。
4、手:手干凈無污物;不留長指甲,指甲縫內(nèi)無污垢。
5、衣服:衣服整潔,勤換洗;衣領(lǐng)、衣袖無污垢;。
6、鞋襪:鞋子整潔,上學(xué)穿襪子,不拖鞋帶。
7、書包:書包干凈整潔,書本擺放整齊。
8、桌兜:整潔無雜物。
9、不吃生或半熟的雞鴨鵝及雞蛋。
10、盡量不要接觸豬和鳥類。
預(yù)防措施:
1、加強(qiáng)體育鍛煉,注意補(bǔ)充營養(yǎng),保證充足的睡眠和休息,以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸,尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手,遠(yuǎn)離家禽的分泌物,接觸過禽鳥或禽鳥糞便,要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、應(yīng)盡量在正規(guī)的銷售禽流感疫情場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。
4、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通,每天1~2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透,食用雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗,應(yīng)烹調(diào)加熱充分,不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的飲食,注意多攝入一些富含維生素c等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,以增加機(jī)體對病毒的抵抗能力。
5、學(xué)校及幼兒園應(yīng)采取措施,教導(dǎo)兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥,如接觸禽鳥或禽鳥糞便后,要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中,盡量避免接觸禽鳥,例如不要前往觀鳥園、農(nóng)場、街市或到公園活動;不要喂飼白鴿或野鳥等。
6、不要輕視重感冒,禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似,如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等,在某些情況下,會引起并發(fā)癥,導(dǎo)致患者死亡。因此,若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時,應(yīng)戴上口罩,盡快到醫(yī)院就診,并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過禽流感疫區(qū),是否與病禽類接觸等情況,并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。
活動目標(biāo):
1、幫助幼兒懂得有關(guān)傳染病的常識和預(yù)防措施。
2、培養(yǎng)幼兒預(yù)防傳染病,增進(jìn)健康的意識和行為。
3、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備:
1、預(yù)防傳染病的.方法。
2、一些有關(guān)于傳染病的圖片。
3、紅眼咪咪的故事。
活動過程:
1、教師有表情的講述故事。
2、講完故事后提問:
教師小結(jié):原來咪咪的眼睛進(jìn)沙子了,他用臟臟的小手去揉眼睛了結(jié)果眼睛發(fā)炎了,變紅了,得了紅眼病,紅眼病是一種很強(qiáng)的傳染病,所以紅眼病傳染給了媽媽!
3、引導(dǎo)幼兒討論避免傳染病的方法。
師:紅眼病會傳染給別人,那我們要怎么樣預(yù)防自己不得紅眼病呢?
教師小結(jié):我們要記住不要用臟的小手去揉眼睛,用干凈的毛巾去擦。如果得了紅眼病,應(yīng)在家休息,避免和別人接觸,等病好了才能上幼兒園。得了紅眼病后要及時到醫(yī)院治療,點眼藥水,用干凈的手帕擦眼淚,不到公共場所去。
1、討論其他的傳染病。
2、討論該如何去撫養(yǎng)傳染病。
(教師播放一些圖片,引導(dǎo)幼兒仔細(xì)認(rèn)真觀看)。
教師小結(jié):我們生活中應(yīng)該要多通風(fēng),勤洗手,不要去人多的地方,要去人多的地方的話,我們也帶上一個口罩,我們還要注意自己的衛(wèi)生。
疫情防控中班健康教育教案篇十一
一場突如其來的疫情,打破了原本應(yīng)該充滿祥和歡樂的節(jié)日氛圍,那些不斷跳動的數(shù)字,那些不斷閃現(xiàn)的鏡頭,那些不斷更新的消息,這場疫情每時每刻的變化都在牽動著億萬國人的內(nèi)心。疫情的來臨,不僅威脅著公眾身體健康,也影響著公眾心理健康,特別是居家隔離期間學(xué)生的心理健康。
在疫情防控這一特殊時期,孩子們的正常生活被打亂,精心策劃的家庭旅行沒有了,春節(jié)的各種聚會取消了,不能約上三五小伙伴一起玩樂,并且還要經(jīng)常被逼著洗手、戴口罩,學(xué)校推遲了開學(xué)……這種長時間在疫情陰影下、沒有任何心理準(zhǔn)備、與外人隔絕的居家生活,確實會給人們帶來緊張、恐慌的心理。而中小學(xué)生正處于認(rèn)知能力發(fā)展過程中,對社會化的需求在增加,情緒有較多體驗但控制能力不足的階段,對于疫情的關(guān)注加之生活空間的縮小會讓學(xué)生在認(rèn)知、情緒、行為、人際交往和軀體方面產(chǎn)生一些不良反應(yīng)。這些不良反應(yīng)包括:
在情緒上,會出現(xiàn)無聊、煩躁、憋屈、消沉、抑郁、易怒、恐懼等各種不同的困擾;。
在行為上,會無所事事,懶于學(xué)習(xí)、不思讀書或沉迷手機(jī)游戲網(wǎng)絡(luò)電視;。
在軀體化反應(yīng)方面,可能會出現(xiàn)無明顯原因的疼痛問題、消化系統(tǒng)問題、飲食問題和睡眠問題,也可能因為對疫情的擔(dān)憂出現(xiàn)過度關(guān)心自己的身體癥狀或出現(xiàn)反復(fù)洗手、消毒等行為。
(一)留心觀察,及時掌握情況。
新聞、網(wǎng)絡(luò)、視頻關(guān)于病毒、疫情、死亡的消息鋪天蓋地的襲來,一下子讓這些涉世未深的小朋友們感受到了巨大的不確定性和恐懼。在這種情況下,他們的焦慮、恐懼就有可能通過反常的行為表現(xiàn)出來。比如:晚上頻繁醒來、哭鬧,害怕一些莫名其妙的事情;總是問:“媽媽、爸爸,你不要離開我好不好!”出現(xiàn)嚴(yán)重的分離焦慮;他們對事物小心翼翼,飯量減少。或者,突然變得很膽小,平常很喜歡玩的玩具或游戲都不愿意參加了;還有可能出現(xiàn)尿床、反復(fù)吸允手指、咬指甲這樣的行為。出現(xiàn)以上反常情況,家長要特別注意!
(二)自我調(diào)節(jié),控制自己情緒。
一是不能將焦慮、恐懼的負(fù)面情緒傳染給孩子。只有家長表現(xiàn)得從容淡定,孩子才能從你的身上獲得更多放松的信息。同時,也要允許孩子表達(dá)恐懼,當(dāng)他們感到害怕的時候,耐心的傾聽,陪伴。而不是迫不及待地想要勸他們不害怕,這會起到相反的效果。二是對孩子要包容、有耐心。與孩子相處的時間越長,難免會產(chǎn)生更多摩擦,要對孩子進(jìn)行合理引導(dǎo)、耐心教育。晨昏顛倒、游戲過度是許多孩子身上容易出現(xiàn)的現(xiàn)象,對此,父母要保持平和的心態(tài),不要對孩子發(fā)火,也不宜立即將孩子的生活安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。適度打游戲不僅能增進(jìn)孩子生活的樂趣,也能促進(jìn)孩子之間的交流。玩手機(jī)也是“00后”少年的重要行為特征,通過手機(jī)孩子可以獲得很多信息,學(xué)到更多的東西,但完全沉湎其中是萬萬不可取的,父母要控制好孩子的游戲時間,并關(guān)注游戲內(nèi)容。
(三)以身作則,做好自我管理。
孩子是家長的一面鏡子,家長是孩子的第一任老師,孩子每時每刻都在模仿家長的行為。在行為習(xí)慣和情緒調(diào)適上,家長都需要做好榜樣,保持理性,積極應(yīng)對,規(guī)律生活,給孩子傳遞戰(zhàn)勝疫情的信心。在行為習(xí)慣上,要合理安排自己的時間,不做“手機(jī)的奴隸”。均衡飲食,給自己和孩子提供豐富的營養(yǎng)餐食,徹底煮熟所有食物。在情緒調(diào)適上,需要接納自己的負(fù)面情緒,并且嘗試用正向的思維去思考,讓生活充滿正能量,也給孩子帶來溫暖與信心。
(四)創(chuàng)新方式,教給孩子防護(hù)知識。
在孩子問到疫情的詳細(xì)問題時,家長應(yīng)用有趣的、具體的、積極的語言,給孩子解釋病毒及其防護(hù)方法,給孩子帶來穩(wěn)定的情緒。用正確的方式,向孩子傳遞關(guān)于疫情的信息,而不是只讓他們看新聞,或者聽大人說:哪個地方的情況又更嚴(yán)重了。對孩子最好的知識普及的方式就是減少孩子直接接觸新聞的機(jī)會,給他們講相關(guān)的兒童故事或者繪本。通過孩子喜歡的故事主人公,通過隱喻的方式把對抗病毒的知識和當(dāng)前的疫情告訴他們,是最容易讓兒童接受的方式。
(五)關(guān)心孩子,陪伴孩子快樂成長。
在這段時間里,家長和孩子相處的時間變長,不僅需要關(guān)心孩子的身體健康,也需要關(guān)注孩子的心理動態(tài)??梢悦刻焱砩铣槌鰰r間與孩子“談心”,了解孩子這段時間的感受和困惑,給予孩子需要的幫助。在空閑時間,可以陪孩子進(jìn)行一些親子活動,放松心情。玩玩具、讀繪本、唱歌、文字接龍、下棋、觀看優(yōu)秀影視作品等等,還可以帶著孩子一起做家務(wù)、搞衛(wèi)生。讓孩子的生活被有趣的游戲與活動占據(jù),這非常有利于分散他們的注意力,從而體會當(dāng)下生活的樂趣,這樣自然而然就放松下來了。
(六)因勢利導(dǎo),加強(qiáng)孩子德育教育。
家長應(yīng)利用疫情防控的契機(jī)開展科學(xué)教育、健康教育、社會教育、人生觀教育、生活教育等,可以和孩子一起探討科學(xué)和科學(xué)家的價值、什么樣的人生最美、什么樣的行為值得頌揚等等。中華民族扶危濟(jì)困、無私奉獻(xiàn)的精神就是非常好的教育資源,這次抗疫中無數(shù)醫(yī)護(hù)人員為了搶救病人而爭分奪秒、奮不顧身,社會各界踴躍捐款捐物等,都是對孩子進(jìn)行人生觀、價值觀教育極為生動的教材。此刻,設(shè)身處地、換位思考、角色扮演等是家庭教育最好的方式。
(一)勞逸結(jié)合,做好假期計劃。
延長的假期給了我們更多自我支配的時間,還有不少的同學(xué)趁著這段時間“彎道超車”。所以,在假期要做好詳細(xì)規(guī)劃,劃分學(xué)習(xí)時間、休息時間、娛樂時間,屏蔽電子產(chǎn)品的干擾,按照日程表安排每日的生活學(xué)習(xí),給自己更多的生活掌控感,讓自己在假期中有所成長。同時,在家里也可以進(jìn)行適度的體育鍛煉,例如跳繩、仰臥起坐、健身操等,增強(qiáng)免疫力。
(二)調(diào)適心情,做自己情緒的主人。
在這段時間里,我們難免會產(chǎn)生負(fù)面的情緒,可能會焦慮緊張或者覺得空洞無聊,及時覺察自己的心情,通過寫日記、與他人傾訴等方式抒發(fā),或者通過聽音樂、做運動等方式緩解。允許自己存在負(fù)面的情緒,不需要一味排斥它或者進(jìn)行自我貶低。我們的計劃可能被打亂,生活方式也讓我們感到不適應(yīng),像以前一樣保持平穩(wěn)的情緒狀態(tài)是很難的,但如果我們排斥自己的“焦慮”,會讓自己更加焦慮,進(jìn)入死循環(huán)。同時,嘗試以積極的方式去應(yīng)對:“雖然沒有辦法按照原定的計劃進(jìn)行,但是我可以重新制定計劃”,“雖然疫情讓人恐慌,但我相信我可以照顧好自己”。我們可以肯定自己度過這段日子時付出的努力,肯定自己面對負(fù)面情緒的勇氣,肯定自己積極正向的思維,看到自己的力量和能力。
(三)保持聯(lián)絡(luò),與家人朋友傾訴自己心情。
雖然不可以走訪親友,也不可以和好朋友一起游玩,但是我們還可以通過線上的方式和他們保持聯(lián)系。和家人、朋友通過視頻的方式拜年,聊聊大家的近況和最近的心情,互相給予支持和鼓勵,一起度過這段日子?,F(xiàn)在短暫的分別是為了以后更好的重逢,等到疫情過后,我們再一起相聚!在家里,與父母相處的時間變多,可以多和父母聊聊天,了解一下他們以往的趣事,傾訴一下自己的煩惱,走進(jìn)彼此的內(nèi)心。也可以幫助父母做一些力所能及的家務(wù),或者一起包包餃子,享受其樂融融的生活。
(四)及時求助,加強(qiáng)與父母老師溝通。
如果發(fā)現(xiàn)自己的不良情緒已經(jīng)影響到正常的生活和睡眠,無法用自己內(nèi)在的力量來自我調(diào)節(jié)了,應(yīng)及時通過和父母溝通,或通過網(wǎng)絡(luò)與老師交流自己內(nèi)心感受,通過家長老師尋求專業(yè)的心理援助,讓專業(yè)的咨詢師陪你走過這一段路。
由于各地延遲開學(xué),只能通過網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生提供心理疏導(dǎo)服務(wù)和心理咨詢,一些常規(guī)的心理健康教育方式如心理健康教育課程、團(tuán)體輔導(dǎo)、面對面的心理咨詢都不能使用,這對學(xué)校心理健康教育提出了許多挑戰(zhàn),但這不等于學(xué)校和教師在心理健康教育方面不可為。
(一)開展在線心理輔導(dǎo)。
學(xué)校在開展心理健康教育時,可采用“科普教育和專業(yè)輔導(dǎo)相結(jié)合、個人輔導(dǎo)和家庭輔導(dǎo)相結(jié)合、各種服務(wù)平臺和網(wǎng)絡(luò)通信手段相結(jié)合”的思路和方式,通過電話、qq、微信等網(wǎng)絡(luò)手段提供在線心理輔導(dǎo)服務(wù)。學(xué)??梢詾閷W(xué)生和家長編寫疫情期間心理調(diào)適的在線讀本,可以通過網(wǎng)絡(luò)建立班級群或更小的學(xué)生群開展在線心理課堂。當(dāng)然,還可為學(xué)生建立心理危機(jī)服務(wù)熱線和平臺,把電話提供給學(xué)生和家長,讓他們隨時撥打。當(dāng)然,在提供心理服務(wù)的過程中,要遵守倫理,流程專業(yè)規(guī)范,避免對受助者的二次傷害。
(二)關(guān)注重點學(xué)生心理。
學(xué)校和教師一方面要關(guān)注所有學(xué)生的心理健康問題,另一方面要對一些重點人群進(jìn)行重點關(guān)注:一是父母是確診患者及在疫情防控一線人員的學(xué)生;二是身邊有確診病人或疑似病人的學(xué)生;三是疫情重點區(qū)域的學(xué)生;四是初三、高三即將參加升學(xué)考試的學(xué)生;五是原來就有心理健康問題的學(xué)生或自身性格比較敏感、比較容易受外界影響的學(xué)生。此外,一些特殊家庭的學(xué)生如家庭不健全、沒人照料或父母自身有不良心理的學(xué)生等等。
(三)多措并舉做好防護(hù)。
第一,學(xué)校和老師要讓學(xué)生在疫情期間留意自身的身心變化。要讓學(xué)生知道,在疫情壓力下可能會出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒,這是人面對應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng),不必過于敏感和緊張。
第二,可以讓學(xué)生掌握一些簡單的心理調(diào)節(jié)方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”“蝴蝶拍”等或用運動、音樂、傾訴來轉(zhuǎn)移注意力、增加積極體驗。
第三,發(fā)布疫情防護(hù)知識、心理科普類文章等,指導(dǎo)廣大青少年學(xué)生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學(xué)習(xí)如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進(jìn)行自我心理保健。引導(dǎo)廣大青少年學(xué)生定時關(guān)注官方通報,停止頻繁了解信息,避免災(zāi)難化思維,積極面對自身情緒變化,遇到問題及時尋求家長、老師幫助。
第四,特別重要的是,要做好家校合作。及時通過家長微信群、qq群等平臺加強(qiáng)與家長的溝通聯(lián)系,了解學(xué)生在家學(xué)習(xí)、生活狀況,引導(dǎo)教育廣大家長合理安排學(xué)生生活起居,積極開展親子游戲。
疫情防控中班健康教育教案篇十二
活動背景:
20xx年春節(jié),新型冠狀病毒肺炎的疫情依舊嚴(yán)峻,學(xué)校延遲開學(xué),老師們開啟直播,網(wǎng)絡(luò)授課,學(xué)生在家停課不停學(xué),登錄網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。在這個時刻,知識是力量,學(xué)習(xí)固然重要,但教育的意義不僅僅在于課本14億人在打一場終將勝利的戰(zhàn)役,無數(shù)普通人拼盡全力,僅為守衛(wèi)我們的國,我們的家。本節(jié)主題班會讓學(xué)生去了解,去面對,去感悟,去懂得責(zé)任與擔(dān)當(dāng),去自我成長,國寫家才有希望。
活動對象:
幼兒園學(xué)生。
學(xué)情分析:
幼兒園階段是一個充滿生機(jī)、活力,又是一個充滿矛盾、困惑的時期,幼兒園學(xué)生思維還未開發(fā),需要老師的正面引導(dǎo)一場疫情,一場災(zāi)難,值得我們反思的地方很多。本次主題班會,目的在于引領(lǐng)學(xué)生如何從這次疫情中自我調(diào)適,思考人性問題、責(zé)任和擔(dān)當(dāng)問題,促進(jìn)學(xué)生的自我成長。
活動目標(biāo):
1、知識與技能:通過活動,學(xué)生在疫情期間能夠進(jìn)行反思和自我調(diào)道,感悟責(zé)任和擔(dān)當(dāng),思考自己的成長。
2、過程與方法:通過問卷調(diào)查,觀看視頻、圖片,互動交流等活動,學(xué)生感悟疫情背景下自我成長,并在日常生活中踐行。
活動準(zhǔn)備。
1、討論:疫情下的成長與思考?
2、搜集相關(guān)視頻、圖片;制作ppt課件。
活動形式:
學(xué)生班主任互動對話交流。
活動過程:
導(dǎo)入:教師簡單介紹新冠肺炎,開啟本節(jié)主題班會。
(一)迎接挑戰(zhàn),擁抱變化。
1、教師展示數(shù)據(jù):大家是什么時候開始關(guān)注疫情的?情緒如何?
教師:在新型冠狀病毒流行和傳播期間,我們關(guān)心、關(guān)注疫情,對疫情發(fā)展感到焦慮、害怕、甚至恐懼,這些心理活動來源于對自身和親人安全的關(guān)心,以及對疫情發(fā)展的可能性無法判斷,或者對自己的判斷產(chǎn)生懷疑。(分組討論)。
2、教師提問:在這樣一個嚴(yán)肅的時期,大家能怎么辦?怎樣才能讓自己身心健康?(分組討論)。
學(xué)生分享:疫情期間的作息時間,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運動,守護(hù)好自己的身體健康。
教師小結(jié):“巧”視情緒,適時自我調(diào)節(jié),加強(qiáng)體育鍛煉,否理安排作息。宅護(hù)好自己的身心健康,既是對自己的負(fù)責(zé),也是對家庭和社會的貢獻(xiàn)。
3、教師提問:疫情以來,大家的心情如何調(diào)整?(學(xué)生代表發(fā)言)。
教師追問:聽了他的發(fā)言,大家有什么感觸?(學(xué)生討論)。
學(xué)生分享:通過討論,學(xué)生知道要“迎接挑戰(zhàn),擁抱變化”在校做好新冠肺炎預(yù)防,莫讓“疫恐”困擾著我們。讓我們一起努力,用科學(xué)的防疫方式、穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài),積極面對,共克時艱。
(二)獨善其身兼濟(jì)天下。
1、教師提問:而對疫情,我們在家又做了什么?(分組討論)。
播放圖片;疫情下,我們身邊的普通人是這樣做的。
2、教師追問:作為學(xué)生,這場疫情給你什么觸動?(學(xué)生代表發(fā)言)。
3、教師展示圖片:聽了他的發(fā)言,大家有什么感觸?除了學(xué)習(xí),我們還能做些什么?(學(xué)生討論)。
學(xué)生分享:通過討論,學(xué)生知道要“獨善其身,兼濟(jì)天下”。疫情時間,我們多了獨處覺察與反思的機(jī)會。利用這段宅在家里的時間做好規(guī)劃,好好提升自己,思考自己未來的目標(biāo)、理想,并為之奮斗。我們也可以用實際行動詮釋著當(dāng)代新青年的奉獻(xiàn)與擔(dān)當(dāng)。
(三)事不避難義不逃責(zé)。
1、教師:肺炎建虐這些人挺身而出,共赴國難。播放視頻《一場14億人民的戰(zhàn)疫,我們終將勝利》,(學(xué)生分享自己對進(jìn)行者的感受)。讓學(xué)生感悟到,無數(shù)普通人拼盡全力,僅為守衛(wèi)我們的國,我們的家,讓學(xué)生去了解,去感到,無數(shù)普通人拼盡全力,僅為守衛(wèi)我們的國,我們的家,讓學(xué)生去了解、去感悟,去懂得責(zé)任與擔(dān)當(dāng),去自我成長。
教師小結(jié):這次疫情,我們看到了國家的決斷力和行動力,我們看到了眾志成城的凝聚力。
學(xué)生分享:反思自己在疫請下的自我成長。(學(xué)生代表發(fā)言)。
2、教師提問:聽了他們的發(fā)言,大家有什么感觸?(學(xué)生討論舉手分享)。
學(xué)生分享:他們是現(xiàn)實中的英雄,是他們撐起了整個民族的脊梁,撐起了一個民族的興衰。在這場戰(zhàn)役面前,每個人都能成為英雄。
疫情防控中班健康教育教案篇十三
松警惕,因為這是一個長期的戰(zhàn)斗,小朋友雖然都知道冠狀是什么嗎?但對怎樣預(yù)防冠狀,保護(hù)自己,病菌是從哪里傳播的,還了解甚少。因此我們覺得有必要在社會人人都關(guān)心,連幼兒園孩子都關(guān)心的熱點,預(yù)設(shè)一節(jié)這樣的課,讓幼兒進(jìn)一步知道怎樣預(yù)防冠狀,保護(hù)自己的重要性。
二、活動目標(biāo)。
1.通過活動,引導(dǎo)幼兒了解冠狀的傳播途徑等基本情況,知道相關(guān)的預(yù)防知識,學(xué)會保護(hù)自己。
2.通過看看、講講、編兒歌、等各種有趣的形式,讓幼兒知道預(yù)防冠狀的重要性。
三、活動準(zhǔn)備。
環(huán)境創(chuàng)設(shè):
1.老師和幼兒共同收集預(yù)防非典的圖片,布置成版面。
2.洗手歌的視頻、圖片、今天誰會贏的記分表、獎品若干、電子版獎狀。
3.幼兒已學(xué)會兒歌拍手歌,游戲洗手歌,認(rèn)識過一些漢字。
四、活動過程。
(一)讓幼兒看看收集的圖片,自由討論。
(老師讓家長觀察幼兒討論的情況,并對幼兒提出的問題進(jìn)行及時的歸類)。
1.人們?yōu)槭裁匆诠跔钇陂g,人多擁擠的地方戴口罩?
3.醫(yī)生和護(hù)士為什么要穿厚厚的隔離服?
4.那冠狀到底是一種什么樣的病呢?
(二)教師小結(jié):冠狀是一種呼吸道傳染病,主要是通過飛沫及接觸病人傳播,傳播的速度非???。
5.在抗擊冠狀的過程中,人們是怎么做的?
6.那我們小朋友應(yīng)該怎樣預(yù)防冠狀,保護(hù)自己呢?
(三)幼兒學(xué)習(xí)預(yù)防冠狀的兒歌。
附參考兒歌:
預(yù)防冠狀病毒。
預(yù)防千萬條,口罩第一條。
健康第一位,不要吃野味。
不往人群擠,病毒不纏你。
洗手很重要,勝過吃補(bǔ)藥。
通風(fēng)也要緊,疾病無蹤影。
病毒病毒趕快跑。
大公雞,喔喔叫,小動物們醒來早;
舉行動物運動會,安排龜兔比賽跑。
中班健康領(lǐng)域活動|《可惡的病毒,我不怕》。
疫情防控中班健康教育教案篇十四
1、了解有關(guān)幼兒容易傳染上的傳染病的情況,根據(jù)自己的生活經(jīng)驗說出預(yù)防疾病的方法。
2、培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)能力。
3、幼兒學(xué)習(xí)一些基本的預(yù)防傳染病的方法,增強(qiáng)幼兒預(yù)防疾病的意識。
了解有關(guān)幼兒容易傳染上的傳染病的情況,根據(jù)自己的生活經(jīng)驗說出預(yù)防疾病的.方法。
難點:幼兒學(xué)習(xí)一些基本的預(yù)防傳染病的方法,增強(qiáng)幼兒預(yù)防疾病的意識。
1、有關(guān)傳染病的資料與圖片。
2、幼兒用書。
1、師幼談話,由幼兒比較熟悉的手足口病談到傳染病。
(1)、討論春秋季為什么是流行性的傳染病的多發(fā)季節(jié)?(春天和秋天氣候乍暖還寒陰雨綿綿,潮濕多霧,氣候多變。
(3)、重點介紹手足口病的臨床表現(xiàn)。
(4)請幼兒講述自己生病時的經(jīng)歷和感受。(如請醫(yī)生診治,要定時服藥,多休息,多喝水,痊愈后才回幼兒園上課等。教師講述手足口病的傳播途徑。)。
(1)、幼兒運用自己的已有經(jīng)驗討論討論。
(2)、請語言能力強(qiáng)的幼兒到前面來講一講小朋友們的經(jīng)驗。
(3)、老師小結(jié):咳嗽,打噴嚏,吐口水,,毛巾及手摸過的用具上都會留下細(xì)菌,都有可能會傳染手足口病的。
(4)、很多傳染病的傳播途徑和手足口病是一樣的。
(1)、提問:我們應(yīng)該怎樣預(yù)防傳染???
(2)、幼兒自由回答。
(3)、老師小結(jié):多喝開水,多吃蔬菜水果、不挑食,勤洗手,勤剪指甲,不喝生水,打預(yù)防針,不接觸生傳染病的人群。
六、帶幼兒到洗手池洗手結(jié)束活動。