心得體會是我們對自身經(jīng)驗的一種高級思維表達方式。在寫心得體會時，可以通過舉例和實例，讓讀者更好地理解和接受。小編為大家整理了一些心得體會，希望能夠引發(fā)大家的思考和共鳴。
外出心得體會一句話篇一
1、出去聽課比在學校閉門造車受益要快要多，要來得直接。
2、真實--課堂教學應該追求的境界
3、情境--創(chuàng)設貼近生活的教學情境是課堂教學有效的手段
我記得朱樂平老師說過教學情境的設置應注重來自于生活，并不是每一節(jié)課都要設置與生活緊密結合的情境，而是盡量貼近于生活，這樣學生學習起來便于思考操作，同時也能在生活中加以應用。特別是像我們學校的學生更要注重與生活實際的結合，因為我們的目標就是要讓學生通過學習掌握解決生活中出現(xiàn)的一些問題的手段方法，掌握技能。所以情境的創(chuàng)設需要我在生活中教學中多觀察，多思考，多操作。
4、三維目標的整合--課堂教學的更高要求
我們的教育觀點從最開始的注重教書對學生知識的傳授，到提倡育人的重要性，我們的觀念都有了逐級的改變，那么現(xiàn)在課改又提出了三維目標的整合，所謂的三維目標就是：知識與能力，過程與方法，情感道德與價值觀，要求教師在教學中盡量做到這三個目標的整合，而且是品之有味，尋之無跡，如在三年級數(shù)學課的教學中，她通過教學讓學生體會到了，不同的事物從不同的角度去看去評定都會有不同的結果和答案，那么做人就是這樣我們不應該以一種標準去看待我們周邊的人、事，我們要從多角度去思考一個問題，所以這節(jié)課就是在這樣的看似在作練習的過程中，讓學生通過學習知識，提高了學生分析判斷事物的能力，同時也教會學生如何做人。做到了三維目標的整合。
5、亮點--讓課堂教學生輝的裝飾品
能讓聽者有暢所欲言的欲望的課就是一節(jié)好課，能夠讓聽者回去就可借鑒操作的也是一節(jié)好課，我覺得一節(jié)好課并非是很完美的，哪怕只有一個亮點，能夠引起大家共鳴，我覺得都是好課，其實那位六年級老師的課并不是像我想象中的那么好，而且在我們學校應用起來未必就很實用，但是在他練習的設計中，他采用了層層遞進、小組合作，并讓學生進行質疑，我感到了教學的效果非常好，這就是一個亮點，使這節(jié)課生輝。
6、教師素質之高，學生習慣之好。是我們該思考如何去做。
總之，聽了兩位教師的課，看了氣勢宏偉的廣播操，我充分認識每一次外出學習對于我都是一種反思和激勵，讓我在欣賞別人精彩的同時發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，在以后的教學中，一定要嚴格要求自己：做到課前認真解讀教材，根據(jù)學生的實際情況設計出合理的教學流程;課后認真反思，堅持寫好教學后記;多看書學習，多做筆記，不斷提高自己教學業(yè)務水平。
外出心得體會一句話篇二
心得一：
非常感謝領導給我這次外出學習的機會，通過這短短的40天時間，培訓雖很短，從中學到的知識卻使我受益匪淺，感觸頗多，使我更深刻的認識到這份職業(yè)的精辟之處，在很大程度上開拓了我的眼界、增強了自己的業(yè)務能力，認清了自身與其它銀行員工所存在的差距，明確了自己今后的學習發(fā)展方向，為今后的學習和業(yè)務技能培訓奠定了堅實的基礎。?。
總結。
如下：???。
1、業(yè)務技能方面有了進一步提高：?。
前期因為沒有理論大家訓練熱情比較高，明著是以集訓隊為一體，可暗地里都是以個自利益為重，都想做到最好。三所銀行共有二十幾人，分組練習還好，可一到晚上自由時間大家都爭著到訓練室練操作，場地少，人員多，每次為練都不開心，在練每項操作的同時，大家都付出了許許多多，有人從蕩板上摔下來過，有苦有甜大家都很認真，這些我從來沒有見過的。平時在科里上班覺得沒啥，可隨著環(huán)境與事態(tài)的改變，不由得感覺自己像是進了一個沒有硝煙的戰(zhàn)場，時刻會有人出現(xiàn)在你身邊，告訴你：你被淘汰了。分部領導委派xx主任給我們做指導，從細小至微處抓起，怎么樣和客戶溝通，怎么走路，就連走路多一步少一步都不行，讓我們平時看起來無關緊要的東西，讓x主任一扣是漏洞百出，剛開始弄的我們都不會走路了，盡管這樣可大家還是認認真真一遍一遍的練習。我相信任何成果都要有艱辛的付出，任何困難都難不倒有恒心的人，滴水穿石就是這個道理。???。
2、理論知識得到充實：?。
以前看書的時候總想著看完就完了，也就是為了應付某個考試而看，可通過這次培訓，使我認識到醫(yī)學領域里的理論知識就好比蓋房子打的地基一樣，需要相當?shù)睦喂?、扎實。是任何科研與操作的先決條件，要求相當?shù)膰乐敚画h(huán)扣一環(huán)，時間對于每個人都是公平的，就看你用來做什么，用賈主任的一句話，員工要的是全面的發(fā)展，不能只依靠領導指揮我們去執(zhí)行，在理論上也要充實自己，如果單是這樣那要員工有什么用了。現(xiàn)代網(wǎng)絡信息化這么發(fā)達，客戶的金融意識提高，客戶提出的問題，你回答的不全或者是答不出來，人家上網(wǎng)一查比你知道的還多，你說丟不丟人，讓客戶想這員工連這點都不懂，這對我們的員工整體印象會大打折扣，所以一定要加強理論學習，把理論真正運用到實際當中，那定會得心應手。???。
3、整體形象與心理素質得到加強：
員工的形象對于我們更是非常重要，它代表著一個人的氣質，品質，還代表著一個銀行的形象，第一印象尤為重要可以使客戶對你產(chǎn)生信任感，在集訓隊時我們從點滴練起，如何報告，與客戶溝通的語言聽起來如何的簡潔、親切、委婉，動作優(yōu)美利索，如何能節(jié)省時間，提高效率，還要時間提醒自己注意自己的形象，不管是比賽時的評委還是平時工作中的客戶及家屬，都使他們加深對我們的整體印象。?。
總之，通過這次培訓學習，我付出了該付出的時間、精力，相比我所得到的知識、經(jīng)驗與感悟，后者更值。在理論知識和實踐技能方面都有了一定提高，更重要的是視野的開拓，思維的拓寬，理念的轉變是我最大的收獲?？傮w實現(xiàn)了既定目標，在今后的工作中，我將結合培訓所得，使自身工作得到進一步提高，結合我們的實際情況，以最好的方式在我行進行落實發(fā)揚。
20xx-4-23至20xx-4-25日我有幸去上海參加了華東師范的“幼兒園有效教學觀摩研討”活動，見到了很多的專家，分享了她們的很多的教學觀摩和名師專家的講座。
本次的外出培訓的分三天的教學活動觀摩和專家講座。在本次的培訓中，我們觀摩了好多上海名師的教學活動。如：上海名師袁晶晶的科學活動《放大鏡》、上海名師顧瑩的綜合活動《鮮花彩虹》、特級教師應彩云在主題背景下的活動《犟龜》等。她們的教學主要是研討“主題背景”下的教學活動。包括了繪本教學、集體教學、科學活動及專家們的教學活動設計與實施案例分析、新課程背景下的繪本教學的思考分享。
通過這次學習，我們更進一步了解了主題背景下新課改的發(fā)展方向、目標和一些對教育教學工作很有見解的專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學觀念進一步得到更新，受益非淺。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：
一、教師應注重綜合性和課程的整合。
兒童的生活是一個不可分割的整體，兒童的多個發(fā)展領域之間是相互聯(lián)系、相互促進的，在教學實踐中，要綜合各領域的知識進行活動設計，力求幫助幼兒獲得完整的經(jīng)驗。如:主題背景教學中班的綜合活動《鮮花彩虹》，教師根據(jù)中班孩子的是非辨認的時期，采用了連詞成句的語言發(fā)展階段，用情感渲染、交流互動的形式促進中班孩子在課堂上的表達表現(xiàn)能力。教師有效的提問來拓展幼兒的想象力，讓孩子在活動過程中淋漓盡致的自由發(fā)言，使孩子們在情景中情感內化。
二、教學內容的問題引領恰到好處。
放棄任何框框和本本，尊重孩子，讓他們盡情表露真性和夢想，然后教師進行觀察分析，再是順導性的教育，同時附上適當?shù)膹娭坪汀?BR> 計劃。
這就是自然的教育。如:中班袁晶晶老師的科學活動《放大鏡》教師用簡潔的語言引出放大鏡讓孩子們自由想象并采用觀察法嘗試讓孩子使用最主要的工具—放大鏡從而推動了科學活動觀察的主要性值得我學習的是教師的回應策略非常的好當孩子發(fā)生爭議時教師只是在一旁聆聽這些觀點并尊重孩子們的意見。關注孩子背后的思想“你是怎么想的？”——讓孩子們在說出解決問題的方法的同時說明自己是怎么想到要這樣解決。這樣老師就能夠真實地了解孩子的想法為后面的指導提供保證。其實是教師提供孩子的一個梳理思路完善假設的機會將后面的探究活動引向一個明確的方向。
三、把繪本作為語言學習素材。
繪本閱讀過程中的語言學習有多種方式：可以聽老師讀、討論、看圖講述，故事續(xù)編等。教師在為孩子講述故事的過程中，將自己對繪本內涵的感悟，對繪本文字的品味乃至自己對閱讀的情感，通過聲音、神情傳達給孩子，給孩子以強烈的情感熏陶、無聲的語言滋養(yǎng)與暢快的閱讀享受。我覺得王紅裕老師的《熊叔叔的生日派對》很有感染力，教師在教學過程中讓孩子猜想、講述也是訓練語言的有效方式。從而嘗試讓孩子們理解相反詞并能根據(jù)相反拓展成比賽的形式在游戲中學習。最后“整體回歸”這一環(huán)節(jié)中，也是一種非常好的訓練語言方式。
四、新課程背景下繪本教學的思考，教師要學做會反思斟酌。
繪本教學給我的啟示是：首先應該“認真品讀、梳理價值點、精準定位、選擇教學點?！苯處熞獙φ崭髂挲g段的發(fā)展目標，尋找到與繪本中相對應的契合點，然后確定活動目標。
本次外出培訓使我提高自我動機，我們要對已有經(jīng)驗與新知識的思維碰撞，讓我們的觀念有所改變。有了親身體驗，讓我們對新理念認識更加深刻。因為有與導師的直接對話，讓我們感受更多的教育教學風范。我要向應彩云老師學習，學習她一步一步走，讓我在教學方向更加明確、思路更加清晰、效果更加明顯。
在日常教學中，我要不斷地自我思考、審視、反省、判斷、分析、概括、總結能使自己在今后的教學活動中更靈活的調整自己的教育策略，使我的專業(yè)素質在反思中不斷的，有效的提高和成長。
以上就是我參加這次活動所收獲到了，希望以后可以多參加這樣的活動。使我更快更好的成長起來。
今年我出去學習了兩次，一次職業(yè)健康業(yè)務培訓，一次節(jié)能管理與技術培訓，兩個學習時間加起來不到十天，但對于我的啟發(fā)很大，受益匪淺，并且使我對有些工作有了新的認識，對工作中存在的有些問題有了新的思考。在工作中學習，在學習中成長，只有一個目的，那就是提高自身業(yè)務水平，能更好的服務于工作，指導于生活。下面我就這兩次學習的主要內容給各位匯報下。
一，職業(yè)健康業(yè)務培訓?。
本次培訓班是由省安監(jiān)局主辦，學習時間為8月21日至24日，學習內容分四個部分。1，由省衛(wèi)生監(jiān)督所主任醫(yī)師申秀芹主講的企業(yè)職業(yè)健康監(jiān)管，職業(yè)病防治法及相關法律法規(guī)；2，由西安市疾控中心主任醫(yī)師袁永新主講的職業(yè)危害因素分類，識別，評價和防治措施，職業(yè)病危害事故典型案例分析；3由兵器工業(yè)衛(wèi)生研究所主任醫(yī)師姜相陽主講的企業(yè)建設項目職業(yè)衛(wèi)生”三同時”監(jiān)督管理；4，由航天總醫(yī)院王巖主任醫(yī)師主講的職業(yè)健康監(jiān)護知識培訓。這四位老師通過大量的事例給我們講述了我國以及世界職業(yè)健康工作情況，語言通俗易懂，課程內容深入人心，聽后使我對職業(yè)健康工作有了更進一步的了解，我相信這將對我以后的工作有很大的指導意義。
二，節(jié)能管理與技術培訓?。
這是西安石油大學短期教育的一次專業(yè)性培訓，由油田公司安質部組織，課程有1，化工節(jié)能原理和技術；2，油田管網(wǎng)技術；3，油田注水系統(tǒng)節(jié)能控制技術；4，生產(chǎn)節(jié)能與國家標準；5，用能單位能源利用狀況報告填報系統(tǒng)。學習時間為一周，內容極其豐富，涵蓋了整個國家節(jié)能方面的知識，作為第一次接受節(jié)能知識培訓的我，可謂求知若饑，接觸到了很多專業(yè)性的節(jié)能技術與管理，使我對節(jié)能工作有了更高的認識。在世界能源日益減少的形勢下，節(jié)能工作勢必更加重要，節(jié)約能源是我們每一個人的責任，杜絕浪費是我們每一個人的義務。?。
通過這兩次有組織有目的的學習，我深感自己能力不足，在和來自各個單位的同志們交流后，對自己的業(yè)務工作有了更清晰的認識。這兩次專業(yè)性很強的學習，使我忽然產(chǎn)生這么一個想法，我開始在懷疑自己，為什么沒有來學習之前，我自我感覺很好，反而學習之后，吸收了知識，我越覺得自己懂的越少，這就是所謂的”學得越多，不知道的越多”。如果你去系統(tǒng)的學習一門學問，深刻地去鉆研，你就會覺得什么叫做專業(yè)，如果你去深入的接觸一位大師，促膝而談，你就會體會到什么叫淵博。學無止境，我希望通過更多的學習，來填充自己微薄的生命。
非常感謝院領導給我這次外出學習的機會，通過這短短的40天時間，培訓雖很短，從中學到的知識卻使我受益匪淺，感觸頗多，使我更深刻的認識到這份職業(yè)的精辟之處，在很大程度上開拓了我的眼界、增強了自己的業(yè)務能力，認清了自身與其它醫(yī)院護士所存在的差距，明確了自己今后的學習發(fā)展方向，為今后的學習和業(yè)務技能培訓奠定了堅實的基礎?，F(xiàn)將外出培訓學習所學總結如下：?。
1、業(yè)務技能方面有了進一步提高：?。
我們先后練了7項操作：無菌技術操作、靜脈輸液、心肺復蘇、臥床病人更換床單、野戰(zhàn)條件下心肺復蘇、動態(tài)微光條件下靜脈輸液及微光靜脈輸液。前期因為沒有理論大家訓練熱情比較高，明著是以集訓隊為一體，可暗地里都是以個自利益為重，都想做到最好。三所醫(yī)院共有二十幾人，分組練習還好，可一到晚上自由時間大家都爭著到訓練室練操作，場地少，人員多，每次為練都不開心，我們孔同志為了占場地好幾次都不吃飯，在練每項操作的同時，大家都付出了許許多多，有人從蕩板上摔下來過，有鋪床時劃破手的，有苦有甜大家都很認真，這些我從來沒有見過的。平時在科里上班覺得沒啥，可隨著環(huán)境與事態(tài)的改變，不由得感覺自己像是進了一個沒有硝煙的戰(zhàn)場，時刻會有人出現(xiàn)在你身邊，告訴你：你被淘汰了。?。
經(jīng)過每一輪的淘汰，使我更深的認清了事情的殘酷性，我們單位就留下我們三個人，雖然每個人嘴上都不說，但是心里都明白，后期的訓練都不言而喻，訓練場由集訓隊搬到了大禮堂，分部領導委派賈萍賈主任給我們做指導，從細小至微處抓起，給我們每個人扣游擊動作，怎么樣的手法能把床單拉展，怎么樣的手法能把床單角鋪成標準的90度，內角達到45度，怎么樣和病人溝通，怎么走路，怎么端治療盤，怎么推治療車，怎么拿輸液架，怎樣消毒瓶口與皮膚，共消毒幾圈等等都有規(guī)定，就連走路多一步少一步都不行，讓我們平時看起來無關緊要的東西，讓賈主任一扣是漏洞百出，剛開始弄的我們都不會走路了，盡管這樣可大家還是認認真真一遍一遍的練習。練習鋪床期間正好趕上分部領導去集訓隊視查工作，我有幸代表集訓隊學員演示了臥床病人更換床單，受到了分部領導的一致好評。也由于大家手法不對經(jīng)常不是把手劃破就是把指縫弄劈，裂著好大的口子，直流血，但還是堅持，賈主任耐心細致的要求我們不能有一個廢動作，腳底下的步子都是數(shù)出來的。動態(tài)微光靜脈輸液在蕩板上，一個大型的秋千，我和李靜同志都有暈車的毛病，一上蕩板就暈，平衡感極差，我從上面都摔下來好幾次，為了克服抗眩暈，練習了平衡能力，我們在蕩板上從開始的5分鐘到后面一點點的往上加，練習在上面跪，最后跪的膝蓋都腫了，戴上護膝繼續(xù)，終于經(jīng)過反復練習時間可以在上面漂亮的完成這項操作，我相信任何成果都要有艱辛的付出，任何困難都難不倒有恒心的人，滴水穿石就是這個道理。?。
2、理論知識得到充實：?。
以前看書的時候總想著看完就完了，也就是為了應付某個考試而看，可通過這次培訓，使我認識到醫(yī)學領域里的理論知識就好比蓋房子打的地基一樣，需要相當?shù)睦喂?、扎實。是任何科研與操作的先決條件，要求相當?shù)膰乐敚画h(huán)扣一環(huán)，理論兩天考一次，一天要看100頁左右，白天練操作晚上看理論，大家學習熱情高，都是加班加點的看，看到晚上3點多，有的甚至看到4點都不睡覺，為了防止瞌睡每晚都要喝濃濃的咖啡，都的落到別人的后面，我前面考試不理想，最后經(jīng)過努力一次比一次高，終于考到了別人的前面，學習要講究方式方法，不是單靠死記硬背，而是要理解性的記憶，要不然前記后忘，看了也是白看。時間對于每個人都是公平的，就看你用來做什么，用賈主任的一句話，護士不應該只是會打針，會發(fā)藥換液體這么簡單，而是全面的發(fā)展，不能只依靠醫(yī)生下醫(yī)囑我們去執(zhí)行，在理論上也要充實自己，如果單是這樣那要護士有什么用了，這些事情護工也會干?，F(xiàn)代網(wǎng)絡信息化這么發(fā)達，病人的健康意識提高，病人提出的問題，你回答的不全或者是答不出來，人家上網(wǎng)一查比你知道的還多，你說丟不丟人，讓病人想這護士是學醫(yī)的自私連這點都不懂，這對我們的護士整體印象會大打折扣，所以一定要加強理論學習，把理論真正運用到實際當中，那定會得心應手。?。
3、整體形象與心理素質得到加強：?。
三分治療、七分護理，這一點大家都不陌生。護士的形象對于我們一線的護士更是非常重要，它代表著一個人的氣質，品質，還代表著一個醫(yī)院的形象，第一印象尤為重要可以使病人對你產(chǎn)生信任感，在集訓隊時我們從點滴練起，如何報告，聲音響亮度，不能托音，怎么站姿，與病人溝通的語言聽起來如何的簡潔、親切、委婉，操作要有形無聲，動作優(yōu)美利索，如何能節(jié)省時間，提高效率，還要時間提醒自己注意自己的形象，不管是比賽時的評委還是平時工作中的病人及家屬，都使他們加深對我們的整體印象。?。
總之，通過這次培訓學習，我付出了該付出的時間、精力，相比我所得到的知識、經(jīng)驗與感悟，后者更值。在理論知識和實踐技能方面都有了一定提高，更重要的是視野的開拓，思維的拓寬，理念的轉變是我最大的收獲?？傮w實現(xiàn)了既定目標，在今后的工作中，我將結合培訓所得，使自身工作得到進一步提高，結合我們的實際情況，以最好的方式在我院進行落實發(fā)揚。
20xx年11月2日，我們早晨五點出發(fā)，一路風塵仆仆來到杭錦旗城鎮(zhèn)中學，全天觀摩了全校校容校貌，并聽取了兩位老師的示范課，城鎮(zhèn)中學的校長對講學稿的開發(fā)、試行、推廣做了深入細致的介紹。這一天匆匆忙忙，卻收獲頗豐。下面就此談幾點認識。
1.講學稿的設計???。
“講學稿”設計要過好兩關：一是學生關，教師要了解學生的學習意向、興趣和主要困難，從而確定切實有效的教學對策。二是教材關，教師要吃透教材的編寫意圖和知識結構，以及對不同層次學生的學習要求，解決因材施教、“差異教育”問題等。就在很多學校感嘆集體備課流于形式時，東廬中學的“講學稿”恰恰是集體備課的有形成果。為確保集體備課的質量，東廬中學要求每個備課組做到“三定三有”：定時間、定地點、定主備人；有計劃、有主題、有記錄。學校還將此項規(guī)定納入備課組長與教師的考核，一月一考核，使集體備課落到實處。東廬中學的備課模式可以概括為：“提前備課、輪流主備、集體研討，優(yōu)化學案，師生共用”。具體說來，教研組長會同備課組長確定主備教師和審核人，主備教師提前一周確定教學目標，選擇教學方法，設計教學程序，將“講學稿”草稿交備課組長審核；備課組長初審“講學稿”后至少提前兩天將“講學稿”草稿發(fā)給全體組員，然后召集組員集體審稿，提出修改意見；主備教師按集體審稿的意見將“講學稿”修改后交審核人審查，再由備課組長將審核后的“講學稿”交分管領導審定，制成正式文本，發(fā)給每個教師一份。教師上課前一天將“講學稿”發(fā)給學生，任課教師對“講學稿”再進行理解和補充，第二天師生共用“講學稿”實施課堂教學，在上課前，教師必須抽批部分“講學稿”，以了解學情，并進行最后的課前備課。?。
2.講學稿的用處???。
除了教師的教案、學生的學案外，講學稿還是學生的練習冊。東廬中學的教師除了“講學稿”上的題目外，原則上不允許再布置課外作業(yè)。對每份“講學稿”教師要做到有發(fā)必收，有收必改，有改必評。此外，學校對學生的成績考評也緊緊圍繞“講學稿”。東廬中學測試或考試時，教師通常從“講學稿”上選擇題目，引導學生利用“講學稿”進行復習，達到“學什么，教什么；學什么，考什么”。學生每隔一定時間后將各科“講學稿”進行歸類整理和裝訂，就成為很好的復習資料。?。
3.講學稿優(yōu)點?。
“講學稿”關注學生的學，優(yōu)化學習過程，教給學生自學的方法，培養(yǎng)學生自學的習慣，鼓勵學生提出自己的觀點。運用“講學稿”的教學活動打破了只用教案教學的常規(guī)做法，實現(xiàn)了課下與課上相結合，學案與教案相結合，學生自主學習與教師講解誘導相結合，讓學生自主、探究、主動地學習?！爸v學稿”改變了傳統(tǒng)的“填鴨”式教學，把思維空間留給學生，把自學方法教給學生，把學習主動權還給學生，把自主時間還給學生。“講學稿”還使“學生的學習品質得到了優(yōu)化。按“講學稿”的要求預習是一種主動的達標，要達標就應迎難而上，決不輕易放棄。經(jīng)過努力，絕大多數(shù)學生都能實現(xiàn)目標。這樣，中等生、學困生也逐步樹立了自信。??。
總之，講學稿是集教案、學案、筆記、作業(yè)、測試和復習資料于一體的師生公用的教學研究文本，是教學研究合一的載體。它的可操作性強、實效性高，推廣面廣。值得一用。
外出心得體會一句話篇三
__月__日上午，我和幾個同事一起前往__附屬幼兒園聽課，感受頗深。作為一名新教師，很榮幸能得到這樣的一個好機會，觀摩領略優(yōu)秀年輕教師的風采。一共聽了三堂課，分別針對小，中，大不同年齡段的幼兒。三位出色的老師各有特色，各顯神通。從教學的各個方面來看，都是有很多的地方需要我這名新教師去學習。在本次的教育活動中，印象最深刻的是肖老師的一堂泥工花瓶課，很好地把一堂生動活潑、充滿自主性的活動展現(xiàn)在了我面前，思路清晰，構思巧妙，最重要的是以幼兒為主體，充分的發(fā)揮了幼兒的想象力和創(chuàng)造力?；ㄆ渴怯變悍浅Ｊ煜さ囊粯訓|西，肖老師則巧妙地通過搓泥繞線條的方式表現(xiàn)出來，玩橡皮泥是幼兒非常感興趣的活動，用橡皮泥制作出花瓶又同幼兒的生活經(jīng)驗密切聯(lián)系在了一起。通過幼兒回憶花瓶的外型特點并且加以總結花瓶的構造，充分體現(xiàn)了孩子的自主性學習。最另全場驚嘆的是肖老師出示的幾個泥工花瓶，造型美觀大方。當出示“長鼻子”花瓶時幼兒興奮的拍手大笑，肖老師并沒制止，而是以幽默風趣的語言帶過一下子調動了幼兒學習的興趣。因此，在吳老師示范制作方法的時候，幼兒的注意力都集中在老師身上。肖老師邊示范邊講解，在輕松自然的環(huán)境中將花瓶的制作要求和方法介紹給了幼兒。
在幼兒進行操作的時候，肖老師細心的指導，并且還配上了輕松優(yōu)美的音樂，使幼兒在輕松舒適的環(huán)境當中制作屬于自己的花瓶。在教師的引導下，幼兒充分的發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力制作出許多精美的作品，贏得了我們場下老師的好評。本次活動充分體現(xiàn)了以孩子為主體的思想，肖老師這個“領路人“做的非常出色。通過這次觀摩的活動，結合對照自己在實際教學中的情況，覺得感慨頗深，以下是我個人談的幾點感受。
感受一：我要轉變教育思想、教育理念。先進的教育思想、理念是我們新教師必須思考的問題。要認真學習《綱要》中先進的理念思想。在活動中，教育思想直接促進或制約著我們教學方法的選定和設計，同時決定著活動的質量和效果。面向全體幼兒，全面培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)他們的實踐能力以及自我學習的能力。
感受二：活動中我應尊重每一幼兒個性，注重為幼兒創(chuàng)設自主寬松的學習環(huán)境。在設計活動的時候，往往我考慮到的只是“我該如何教”，而忽視了“幼兒如何去學”的問題，其實作為教師，引導作用是要充分發(fā)揮的，但引導的目的主要是為了幼兒，通過這種引導，讓幼兒學會自己去學習，去探索。
感受三：在活動中要善于營造情感氛圍。有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理常如果教師在活動中的表現(xiàn)只是平平淡淡，沒有激情，那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發(fā)幼兒的情感，教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的，這直接影響到了活動的成功與否。
作為一名新教師，一切還只是個開端，學習的地方還有很多。今后的工作對于我而言，將是充滿挑戰(zhàn)性和意義性的，我需要在實際工作不斷去學習、去觀摩、去實踐，我想只要心中充滿對孩子的愛，對幼兒事業(yè)的熱愛，一切困難都能迎刃而解。
外出心得體會一句話篇四
根據(jù)鄉(xiāng)上安排，我有幸參加了這次在xx舉行的干部培訓班，本次學習內容安排科學、合理，針對性很強，而且符合我鄉(xiāng)的實際情況，讓我對設施農(nóng)業(yè)、畜牧養(yǎng)殖和新農(nóng)村建設等方面的知識有了新的了解。在這有限的幾天里，我不僅感受到了xx領導和老師的熱情好客，更重要的是讓我學習到了很多有價值的知識和經(jīng)驗。通過學習培訓，我自身的理論水平和思想認識得到了一定提升。同時，通過xx和xx縣的觀摩學習，我開闊了眼界，解放了思想，更新了觀念，他們的許多發(fā)展理念和工作措施很值得我們認真學習和借鑒。此次參觀學習感受很深，收獲匪淺?，F(xiàn)就將本次培訓及參觀學習的一些收獲及心得與大家進行交流學習。
參加培訓學習心得：
本次培訓學習學院為我們開設了公務禮儀、公文化寫作、設施栽培、動物養(yǎng)殖、動物防疫、鹽堿地改良、村鎮(zhèn)規(guī)劃、植物保護及農(nóng)田防護林營造等課程，內容涉及我們日常工作的方方面面，是我們開展農(nóng)村工作所必須掌握的知識，通過豐富的課程設計和老師們精彩的講授，不僅拓寬了我們自身的知識面而且提高了我們今后為民服務的本領。
在所開設的所有課程中，酒泉職業(yè)技術學院都緊密圍繞我鄉(xiāng)的實際情況對課程進行了設計，我鄉(xiāng)鹽堿地程度嚴重，生態(tài)脆弱，以枸杞種植和設施養(yǎng)殖為主要發(fā)展產(chǎn)業(yè)，針對這些實際情況開設的鹽堿地改良、鹽堿地農(nóng)田防護林營造、鹽堿地作物栽培和動物養(yǎng)殖及防疫，這些都是我鄉(xiāng)經(jīng)濟社會發(fā)展過程中所需要的必備知識，有較強的實有性。除此之外，還開設了如設施農(nóng)業(yè)等類型的課程，盡管我們現(xiàn)在還沒有設施農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)項目，但它代表了現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的發(fā)展方向，使我們增長了見識，拓寬了發(fā)展思路。
外出心得體會一句話篇五
最近有幸參加了臨沂市小學語文優(yōu)質課評比聽課活動，一天之中聽了來自全市各縣區(qū)選手的課感覺受益匪淺。各位老師嫻熟的教學技巧，獨特的教學藝術，新穎的教學理念，讓人耳目一新。
給我留下最深印象的是來自臨沂二小的張俊平老師執(zhí)教《跨越百年的美麗》一文，她厚重而大氣的授課風格，靈活而富有親和力的教學語言，環(huán)環(huán)相扣的教學設計和清晰地教學思路都給了我很多啟發(fā)。也讓我明白了什么叫做真正的以學生為主體，教師是引路人的教學理念，在這篇課文中，美麗二字貫穿始終，張老師帶領孩子們深入淺出的領略了居里夫人的美麗，讓孩子們明白美麗的涵義不僅僅是外貌的美麗，更重要的是居里夫人那種對科學事業(yè)的執(zhí)著追求與熱愛，淡泊名利的高尚品格。整堂課，孩子們聽的專心致志，也讓聽課老師們陷入深深的思考?？粗驹谂_上淡定自若的張俊平老師，我恍然間明白了教學的真正意義?，F(xiàn)在很多參加講課比賽的選手一味的走教案而不切合學生的實際情況，死板的教學語言，讓學生聽得乏味，也讓臺下的老師著急，而聆聽張老師的課的確是一種享受。
來自臨沂五小的李秋芬老師執(zhí)教的《最大的書》一文也給我很多啟發(fā)。她靈活的肢體語言，適時地評價與鼓勵，給了孩子們足夠的自信與學習的興趣，一堂課下來，孩子們于無形之中學到了知識，也獲得了身心的愉悅。尤其是她那駕馭課堂的能力，讓人從心底感到佩服。
丁閃閃老師執(zhí)教的課題《太陽是我們大家的》，詩歌的形式，兒童化的語言，富有親和力，感染了在座的老師，給人以美的享受。
臨沭縣王芳老師指教的《魚游到了紙上》一文，也給了我很多啟發(fā)，曾經(jīng)我也作為達標課講過這堂課，其中有些困惑的地方，很長時間得不到解決，聽了她的課，我茅塞頓開，能夠讓學生真正體會到聾啞青年對繪畫的專心致志，從而在內心生發(fā)出對他的贊嘆，如何引導確實特別重要。
一天之中，聆聽了幾堂好課，讓我倍感充實。作為年輕教師，真的應該多參加這樣的活動，來豐富和提高自己。不僅僅是教學能力的提高，更重要的是開拓眼界，讓自己的教學理念不斷地更新，以適應新形勢的需要。教學之路是漫長的，需要不斷的摸索，不斷地總結，作為年輕教師，應該認真的汲取養(yǎng)分，虛心向老前輩學習，同時也要多揣摩名師的教學風格，不斷成長。
外出心得體會一句話篇六
在外出研學的過程中，我受益匪淺，感悟頗多。外出研學為我們提供了一個與書本知識相結合的機會，讓我們感受到了真實的社會與生活。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也明白了成功的關鍵所在?；仡欉@段經(jīng)歷，我深感珍惜和感激。
首先，外出研學讓我意識到理論與實踐的緊密聯(lián)系。在學校里，我們學到的大部分都是書本知識。而外出研學則讓我們走出教室，親身感受到所學知識的應用場景。比如，我們去工廠參觀，看到了機器的運轉，聽到了生產(chǎn)流程的具體解釋，這讓我對機械原理有了更深刻的認識。與此同時，我也明白了光靠理論是無法真正掌握知識的，必須將其與實際相結合，才能真正理解其中的含義。因此，外出研學幫助我從更宏觀的角度看待問題，更多地思考知識的實用性。
其次，外出研學讓我感受到了真實的社會和生活。在學校里，我們很少有機會接觸到真實的社會環(huán)境和工作場景。而外出研學則讓我們走進了企業(yè)、農(nóng)村、社區(qū)等地，親身感受到了社會的多樣性和復雜性。我發(fā)現(xiàn)，許多我們在書本上學到的知識，在實際中只是片面的，要真正理解，還需要與社會相連接。比如，在一次社區(qū)參觀中，我看到了許多社會問題的存在，也了解到了社區(qū)管理的難度。這讓我認識到，為了更好地解決問題，需要有更全面的視野和深入了解。
再次，外出研學讓我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，促使我進行個人成長。在研學的過程中，我們需要與陌生的環(huán)境和他人交流，需要承擔更多的責任和義務。我發(fā)現(xiàn)自己在溝通、合作等方面還有很大的提升空間。在一個小組任務中，我發(fā)現(xiàn)自己的安排能力不足，導致隊伍效率低下，這讓我看到了自己的不足之處。于是，我開始積極主動地學習如何更好地與人溝通，如何更有效地組織團隊。這個過程雖然有些困難，但我深信只有不斷地克服困難，才能有所成長。
最后，外出研學讓我明白了成功的關鍵在于實踐和堅持。成功不是憑空而來的，需要通過不斷地實踐和堅持才能實現(xiàn)。在一個科技創(chuàng)新公司的參觀中，我看到了許多成功人士的付出和努力。他們不斷地嘗試新的方法和思路，不斷地改進自己的產(chǎn)品和服務。我深受啟發(fā)，意識到只有勇于實踐，積極嘗試，才能在競爭中脫穎而出。因此，我決心在以后的學習和工作中，不斷地嘗試新的方法和思路，不斷地實踐自己的想法。
總的來說，外出研學是一次難得的機會，讓我收獲頗豐。通過與實際相結合，我明白了理論與實踐的緊密聯(lián)系；通過與社會接觸，我感受到了真實的社會和生活；通過發(fā)現(xiàn)自己的不足，我進行了個人成長；通過見識成功人士的經(jīng)歷，我明白了成功的關鍵所在。因此，我深感珍惜和感激這次外出研學的經(jīng)歷，同時也對自己未來的學習和成長充滿期待。
外出心得體會一句話篇七
學經(jīng)驗，找差距，談打算x日，我們在惠州分公司領導的安排下，參加了由我們總公司組織的別開生面、特色鮮明的外出學習交流工作活動，為期6天的赴武漢學習交流工作活動我不僅受益匪淺，而且更重要的感慨是此次的學習交流工作活動，內容豐富、全面、具體，針對性強、效果突出、明顯。作為我本人也非常珍惜這次難得的學習機會，在學習期間，認真研究，深入思考，努力做到真正的學有所思，學有所得，感到收獲很大，感觸頗深。
總結為以下幾點感悟：感悟一：熱情好客我們去學習的單位隸屬于我們珠江管理的屬下分公司(武漢分公司)，為了迎接我們參觀相互學習交流，各方面考慮很細微、很周到、很關心，可謂是真正的無微不至，細微之處見真情，無論從吃、住、工作交流、業(yè)余時間等等的安排，真正感受到如同見到親人似的熱情洋溢，耐心周到。
感悟二：收獲顯著還記得在去武漢之前，我曾在我的個人qq日記里寫到：“要赴鄂學習交流，心情比較舒暢，這對于自己來說又是一個增長見識的機會，我要充分利用好此次來之不易的機遇，積累經(jīng)驗，充實自己，最終達到理想的彼岸...”。是的，我要通過交流學習，學習兄弟單位的成功經(jīng)驗，找到我們自身管理方面的差距不足，為以后的工作重新定位做好打算才是真正的目的。
1、精細化管理“木桶效應”告訴我們：桶里能夠裝多少水(企業(yè)整體實力)，并不取決于最高的木板高度(優(yōu)點的發(fā)揚)，而是取決于最低的木板高度(缺點的改正)。從一點點細微的小事，我們感受到了他們對工作那種執(zhí)著精神。如：簡單的一個拖地如何拖?簡單的一個垃圾桶如何放置?簡單的一瓶礦泉水在開會提前如何擺放?等等，都有講究，都有藝術，都全部是小些事情，舉不勝舉。事實上，在大量的日子里，很顯然都是在做一些小事，怕只怕小事也做不好，小事也不認真做。我們是干物業(yè)管理這一行的，物業(yè)管理更是要從婆婆媽媽的小事做起，很多人不愿意做細小的事，不愿意對待小事和細節(jié)，總盲目的認為自己是干大事的，是挑大梁的，工作的方式方法也不正確，孰不知大事是由眾多小事積累起來的，忽略了小事就難成大事，每件小事都值得我們去做，即使是普通的事，我們也不應該敷衍應付或輕視懈怠，我們要付出熱情和努力，多關注細節(jié)，多養(yǎng)成做小事的習慣，從小事中尋找真理，從小事中尋找成功。怎樣把工作做得更好，全力以赴、盡職盡責地完成任務，養(yǎng)成良好的職業(yè)素養(yǎng)，細節(jié)決定成敗正證明了這個道理。把一件平凡的事情做的不平凡，把一件簡單的事情做的不簡單，這或許就是對他們的做事情風格的真實寫照吧!
3、與甲方合作默契記得我們17號參觀的第二站是全國出名的“百步亭”小區(qū)里面的配套社區(qū)醫(yī)院(武漢市第二醫(yī)院)，進入醫(yī)院以后，在同行兄弟單位陪同人員的帶領下，我們恰巧見到了醫(yī)院的田副院長，是負責監(jiān)管我們物業(yè)公司的領導，聽到介紹是我們物業(yè)公司組織的學習交流活動，見到我們后，非常的熱情洋溢，親自帶領我們參觀并熱心講解，從他那風趣幽默的談話中，已經(jīng)深深的感受到甲方對我們工作的支持，也感受到甲方對我們工作的充分肯定。我默默的暗自嘆息：見過甲方理解物業(yè)公司工作的，而從未見過如此支持的。正如田院長所說的：“我們都是一家人，我們沒有甲乙方之分”，他講到，我們的工作是建立在相互信任，相互配合，相互依賴，相互監(jiān)督，相互尊重的基礎上。例如講到物業(yè)公司與醫(yī)院醫(yī)護人員相互尊重，相互監(jiān)督的時候，保潔人員如剛剛搞完衛(wèi)生拖完地，任何醫(yī)護人員不允許隨便亂踏亂踩，要懂得尊重他人的勞動成果。這樣的甲方如此的合作默契，分析應該取決于兩方面的原因：一是我們物業(yè)公司的服務應該耐心周到，細致入微;二是甲方對我們物業(yè)公司的信任、配合、尊重等是密切不可分割。
外出心得體會一句話篇八
出門旅游不僅是一種放松心情、獲得新鮮感的方式，更是一種擁抱生活、開拓視野的機會。在過去的幾年中，我有幸前往了許多不同的國家和地區(qū)旅游，從而積累了不少經(jīng)驗和收獲。本次文章將從旅游前的準備、旅途中的體驗、旅游后的思考三方面總結和分享自己的心得體會。
第二段：準備篇。
作為一個旅游愛好者，我深深意識到旅游前的準備工作至關重要。首先，要認真研究目的地的文化、歷史、風俗和天氣情況，以便更好地適應和融入當?shù)丨h(huán)境。其次，一定要選擇適合自己特長和興趣的旅游項目，比如參加戶外體驗活動或是博物館、美食游等等。此外，對于行程安排，我一般會預留一些閑暇時間，以便有時間自由游走、探索并且留下更深刻的印象。
第三段：旅途篇。
在旅游途中，體驗自然風光和文化氛圍無疑是最為重要的一部分。然而，旅途中也會遇到許多意想不到的困難和挑戰(zhàn)，比如交通延誤、語言溝通障礙、飲食不適等等。針對這些問題，我習慣于運用積極樂觀的心態(tài)和耐心應對，同時多與當?shù)孛癖娀?，以便獲得更深入的了解和感受。我還經(jīng)常拍照、記錄游記、收集小禮物等等，以便記錄下美好的回憶。
第四段：思考篇。
旅游結束后，我會根據(jù)自己的實際體驗和收獲，回顧整個旅程，總結出優(yōu)點和需要改進的地方。這樣做不僅可以幫助我發(fā)現(xiàn)自己的不足和需要提升的能力，同時還能幫助我更好地評價自己的旅游體驗，以便幫助其他人更好地規(guī)劃自己的旅行。
第五段：結語。
總之，在外出游的過程中，我們不僅可以獲得放松和娛樂，同時還能獲得很多寶貴的經(jīng)驗和收獲，這些經(jīng)驗和收獲都可以幫助我們更好地認識自己和世界。希望大家也能多外出旅行，感受大自然的美麗、吸收每個地方的文化精華，從而更好地擁抱生活、開拓視野。
外出心得體會一句話篇九
第一段：引言
近年來，隨著醫(yī)療技術的不斷進步，心臟呼吸機（ECMO）作為一種治療危重病人的重要手段逐漸引起人們的關注。作為一名從事醫(yī)療工作的人士，我有幸參與了一次ECMO外出救援的任務，這次經(jīng)歷讓我對ECMO應用技術產(chǎn)生了新的認識和體會。
第二段：認識ECMO外出救援的重要性
在以往，病人若需要ECMO支持，常常需要在重癥監(jiān)護室內進行治療，而ECMO外出救援則是將ECMO機組搬運到病患所在地進行治療，這種方式能夠更好地保證病人的生命安全。ECMO外出救援不僅有利于減輕醫(yī)院重癥監(jiān)護室的工作壓力，還能夠讓病人更好地接受家人的陪伴與關懷，從而更好地促進其身心康復。
第三段：ECMO外出救援的挑戰(zhàn)與突破
ECMO外出救援是一項危險而復雜的工作，需要高度的團隊協(xié)作和技術配合。首先，ECMO機組需要進行嚴格的操作和維護，保證設備安全、穩(wěn)定地運轉；其次，行動期間，救援人員需面對意外情況的發(fā)生，如交通事故、設備故障等，需要及時處理并妥善安排人員與設備；最后，在長途旅行中，需要合理安排病人的休息和喂養(yǎng)，保證其身體狀況穩(wěn)定。對于以上挑戰(zhàn)，我們通過前期的備案、準備和培訓，以及配備專業(yè)人員與設備，最終成功地進行了ECMO外出救援，并圓滿完成任務。
第四段：ECMO外出心得體會
通過這次ECMO外出救援經(jīng)歷，我對ECMO應用技術有了更全面的認識和了解。首先，ECMO機組應用要求高，需要護理人員具備較高的綜合素質和技術功底。在現(xiàn)場的操作中，隨時調整機組參數(shù)，保持機器正常運轉，給予病人最佳的ECMO支持是關鍵。其次，ECMO外出救援需要高度的團隊合作，包括醫(yī)務人員、護理人員和相關技術工作人員之間的珍貴配合和溝通。只有在明確分工、協(xié)同合作的基礎上，才能夠確保病人得到專業(yè)、有效的護理。最后，ECMO外出救援需要善于發(fā)現(xiàn)和解決問題。在長時間的行動中，設備出現(xiàn)故障或病人出現(xiàn)變化時，我們需要迅速反應，并采取相應的救護措施，保證病人的安全與健康。
第五段：總結
ECMO外出救援是一項非常重要且不容忽視的醫(yī)療工作，通過這次經(jīng)歷，我更深刻地認識到其在危重病人搶救中的作用和價值。作為一名從事醫(yī)療工作的人士，我將在今后的工作中持續(xù)關注ECMO外出救援的相關技術和研究，不斷提升自身的專業(yè)能力和素質，為更多患者帶去健康與希望。同時，我也希望我們國家能進一步加強與發(fā)達國家的合作與交流，促進ECMO外出救援技術在我國的發(fā)展與應用，為更多需要ECMO支持的病患提供及時的救治。
外出心得體會一句話篇十
近年來，隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人開始選擇外出旅行、加入戶外運動、探索自然美景。無論你是怎樣的人群，出行的時候，用心發(fā)現(xiàn)世界無限精彩。本篇文章將分享作者的一些外出心得，以便大家更好地享受旅途的美好。
一、提前做好怎樣的準備
出門前最關鍵的事情是，我們需要考慮哪些事情需要準備。如果去往北方等寒冷地區(qū)，那么衣物要選擇保暖的；如果是去海濱玩耍，防曬霜、太陽鏡、帽子必不可少。無論你去哪里，行程計劃、相機、藥箱等都是必不可少的準備物品。有一點值得注意的是，旅行時不要攜帶大量現(xiàn)金，手機等值錢物品盡量放在安全保險的地方。
二、盡可能的融入當?shù)氐奈幕?BR> 去到一個陌生的地方時，我們完全可以從一個游客變成一個當?shù)厝?，甚至更好的方式就是融入當?shù)氐奈幕?。例如去到臺灣，不妨一嘗當?shù)氐男〕?；去到新加坡，可以去感受當?shù)氐囊股?、逛當?shù)氐氖袌龅?。這樣做可以帶來更深層次的旅行體驗，也可以獲得更寶貴的經(jīng)驗。
三、遇事不慌張
旅途是一個充滿著未知的過程，我們總是會面臨一些意想不到的問題。當這些問題出現(xiàn)的時候，請不要慌張，理性處理，這時也可以通過一些途徑獲得周圍人的幫助。例如，如果迷路了，可以問路人；如果丟失了東西，可以向有關部門尋求幫助。不要忘記，在困難之中還會有美好之處。
四、擁有良好的品質
出行時，發(fā)現(xiàn)大家喜歡的事物之外，還可以學習提升自己的品質。例如，在旅途上，乘坐公共交通工具時，要遵守當?shù)氐慕灰?guī)；在不同文化背景下，不同國家的人應保持尊重。同時我們也要學習謙遜、誠實、有耐心，以及感恩之心。這樣做不僅能提升我們自身的品質、帶來有益的體驗，也能使我們從更高的角度去看待世界。
五、快樂是終極的旅途目標
不要忘記，人生中最重要的就是追求快樂。出行不僅僅是為了見到美景，探索自然等等，還是為了獲得快樂。在旅途中，享受快樂可以各種形式表現(xiàn)，例如：品嘗當?shù)孛朗?、欣賞美麗的景色、放松心情、結交新朋友。在過程中保持一種愉悅、開懷的心態(tài)，這樣可以為一個美好的旅程留下美好的回憶。
總結：在這個崇尚效率、追求快餐的時代里，我們需要外出，花時間去發(fā)現(xiàn)世界的好處。出行中不僅可以深切地感受到生活的美好，還可以使我們更加堅強、勇敢、有愛心，讓我們擁有一個美好而難忘的旅程。同時在旅途中，我們也發(fā)現(xiàn)生命的重要性、不能放棄追逐美好生活的信念。相信，留給我們最為美好的回憶的是：每一次的旅行、每一個旅途的細節(jié)，給我們帶來的快樂、意外和希望。
外出心得體會一句話篇十一
旅游是人類文化歷史中長久以來就存在的一種活動方式。旅游活動有助于人類增長知識、豐富生活體驗，體驗不一樣的人文風情和自然景觀。在游覽過程中，我們可以享受放松和自由的感覺。今天，我以自己的旅游體驗為例，分享一下一些關于外出游的心得體會。
第一段：選擇目的地前的準備。
旅行的第一步便是選擇一個目的地，這通常取決于我們的個人興趣和時間安排。在選擇目的地之前，我們應該提前做好充分的準備。例如，查詢當?shù)靥鞖?、購買旅游保險和預訂住宿。除此之外，還應該了解目的地的風俗和當?shù)厝说男袨橐?guī)范，以免和當?shù)厝水a(chǎn)生沖突或造成不良影響。在出行前，我們還應該準備一些必要的裝備，例如防曬霜、墨鏡、漫步鞋、背包等。這些準備不僅能降低旅游風險，還能增強游玩的效果和體驗。
第二段：旅游態(tài)度與行為準則。
人們在旅游時經(jīng)常會遇到一些問題。例如，人多擁擠的景點、價格偏高的食物和需要排隊的珍貴文物等等。我們應該學會根據(jù)不同的情況，調整自己的心態(tài)—真正享受旅游的過程，以開放和積極的態(tài)度面對一切問題。同時，我們還應該遵守當?shù)氐男袨闇蕜t，例如不隨地扔垃圾、不損害公共地區(qū)、不哄抬物價、不妨礙他人游玩等等。因為這些行為的違禁不僅有可能受到當?shù)胤傻膽土P，而且會對當?shù)厝藗冊斐刹涣嫉挠∠?，嚴重的甚至會破壞當?shù)氐奈幕铜h(huán)境。
第三段：注意旅游安全。
旅游安全永遠是我們首要的考慮因素。在旅行過程中，我們應該注意人身安全、財產(chǎn)安全、自身安全等多方面的問題。例如，出門在外，無論走到哪里，都應該注意隨身攜帶貴重物品的安全。在市區(qū)內不要使用過多的現(xiàn)金，要隨身帶好信用卡、借記卡。平時也要注意個人防范措施，例如走到有警察或保安的公共場所，不要接受陌生人贈送的，在外不穿昂貴的首飾等。
第四段：體驗當?shù)匚幕?BR> 我們出門旅游的目的地往往是別人所去的，因此在游玩過程中，我們應該更多地與當?shù)厝私涣鳎钊肓私猱數(shù)氐奈幕?、風俗和休閑方式。例如，可以嘗試品嘗當?shù)氐奶厣朗场⒓赢數(shù)氐拿袼坠?jié)日慶?；顒?、聊天交友以及向當?shù)貙в?、旅游咨詢員請教一些有趣的事情。這些體驗可以把我們從旅游的淺層次帶到當?shù)氐娜嗣裰校嬲私馑麄兊乃季S和方式，感受那個地方上的文化氣息。
第五段：保持抱負。
旅游是一個極好的機會，可以在旅游中捕捉任何想法和概念。因此，在外出游過程中，我們應該保持自己的抱負和興趣。例如，拍攝當?shù)厝撕途拔锏恼掌?、探尋當?shù)氐姆侵髁髀糜文康牡氐鹊?。我們還可以發(fā)揮自己的特長和能力，象征性地寫一篇游記或制作一張地圖紀念這次旅行。把這一切記錄下來，回家后我們可以再次回想自己的旅程，發(fā)現(xiàn)旅游的真正意義，更好的發(fā)掘旅行給我們帶來的財富。
結語。
總之，旅游不僅僅是外出游玩，更是有益于我們個人成長的過程。在游玩過程中，我們應該保持積極的心態(tài)和氛圍，注意旅游安全，了解文化和飲食，記錄與維護旅游過程中有價值的信息。通過這些點。我們可以體驗到旅游帶給我們永久的價值。因此，我們需要提高自己的旅游素養(yǎng)和關注旅游模式，使我們旅游不僅只是一個顏色斑斕的畫卷，更是與人們和事物積極互動的歷程。
外出心得體會一句話篇十二
現(xiàn)代人生活中的壓力是巨大的，尤其是城市居民，每天都要應對各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。即便是假期，很多人也會選擇留在家里休息，但是這種做法并不是最好的。外出玩的好處在于能夠讓人們完全切斷和工作、責任的聯(lián)系，真正放松心情，讓身心得到釋放。
第二段：外出是一種拓寬視野的體驗
外出不僅能夠釋放壓力，還可以讓人們拓寬視野，了解更多世界上的不同文化和風土人情。無論是去自己國家還是異國他鄉(xiāng)，不同的地方都有它自己的特色和價值。通過外出旅游，人們可以拓寬自己的眼界，學習更多知識和技能，人際關系也會得到愈加廣泛的鍛煉和提高。
第三段：合理安排時間和預算對外出玩至關重要
外出旅游的費用和時間肯定都不會少，因此在外出之前，要合理安排好時間和預算。好的旅行計劃應該要考慮旅行的目的地、行程、住宿、交通和飲食等多個方面的因素，才能讓旅行更加愉快、安全和平穩(wěn)。
第四段：外出旅行也是教育的過程
和學習知識不同，外出旅行的教育是經(jīng)驗式的，這也是最好的教育方式之一。從中可以學到如何面對挫折和失敗，推廣自己的各種能力，學會和陌生人相處和以推廣自己的各方面能力。
第五段：結論
以上是外出旅行的一些體驗和經(jīng)驗，相信每個人都有自己獨特的體會和經(jīng)歷。無論是哪種形式的旅行，對于每一個人來說，都是一次升華心靈的過程。相信每個人都會從中獲取到自己心靈深處的一種自由和真正的幸福。
外出心得體會一句話篇十三
作為一名新進語文教師，參加這次小學語文教學培訓活動，觀摩了幾位優(yōu)秀教師的課，我的感觸很深，聆聽了三位專家的講課與講座，讓我受益匪淺。很感謝校領導給我這次學習的機會，下面我談一下我的學習感想。
兩天的學習課程安排的滿滿當當，很是充實，有示范課也有專題講座，很是喜歡專家上的示范課，扎實的語文功底，廣博的語文知識，循循善誘的教學方法，游刃有余的課堂駕馭能力，無不讓學生陶醉、癡迷。也喜歡專家們的講座，用自己從教以來的經(jīng)驗和研究影響我們懵懂的教師。整個過程如沐春風，一種勝學十年書的感受。
示范課中，我最喜歡的一節(jié)課就是《桂花雨》，由xx任教，x師上課時有一種能夠吸引別人的力量，整節(jié)課我的眼睛都離不開祝老師的課堂，生怕錯過任何一句話，聽了祝老師的朗誦自己很是慚愧，簡簡單單的一句話她可以讀出不同的意思，好像身臨其境一樣，孩子在她的引導下，都走進了這一片桂花雨中。課堂上最讓我敬佩的是x師的語言功力，她是個愛讀書的人，說是出口成章一點都不夸張，渾身都散發(fā)著文學氣息，這大概就是語文教師的功底所在吧。
在聽完幾堂講座后，我發(fā)現(xiàn)了其中所有優(yōu)秀老師的共同點，那就是愛讀書，和孩子一起讀書，讓孩子愛上讀書。要想努力成為一個更好的語文老師，最基本的就是要讀書，在自己喜歡讀書的基礎上，帶領孩子們一起讀。書中的奧秘是無限大的，最好的教師應該就是和孩子一起學習，一起進步，一起走在更開闊的土地上，而不是為了考試而學習，為了評比而努力，我們最終的目標是教育孩子，多為孩子想一想，就像專家在講座中說的一樣，不懂孩子的時候，看看孩子們寫的書，看看孩子們喜歡的書，自然會醒悟的多。
做一個合格的教師，對文本解讀的高度決定著學生的解讀能力。講座中專家提到說：“指導閱讀最有效的辦法就是:用熱情點燃熱情，一個好教師首先應該是一個熱情的讀者?！苯處熑绻麤]有深入、細致地解讀文本，沒有自己的感受，拿什么去跟學生進行對話呢?只有“操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器”，才能讓我們教師占據(jù)較高的立足點，更好地開展教學工作，更重要的是教師自身獲得一種自然的閱讀體驗和真實的審美直覺，提升教師的生命質量。x師用細至委婉、聲情并茂的聲音領著孩子走進文本，不是為了讓孩子明白文中淺顯的道理，而是讓孩子感受那些關于成長，親情，經(jīng)歷，困難，希望，信心，生命還有愛的信息。
一節(jié)節(jié)生動有趣的課，讓人陶醉其中。贊嘆、稱頌之余，帶給我更多是深深的沉思，在以后的日子里，我要多讀書、勤思考，不斷積累環(huán)和提高自己的語文素養(yǎng)，多向身邊的教師學習，充分利用網(wǎng)絡資源，學習先進的教育教學理念，讓自己在教學中快速成長?？傊虒W之路漫漫其修遠兮，在今后的教育教學中，我定會百倍努力，爭取更高的進步。
外出心得體會一句話篇十四
作為現(xiàn)代化社會中的白領，出差是我們常常面對的一項任務。在安排差旅行程之前，我們需要對差旅進行較為詳細的規(guī)劃。
第二段做好出差前的準備。
在出差前的準備工作中，需要考慮到行李、車票、機票、酒店預定等多個方面。這些問題，如果沒有提前籌劃，隨后就會出現(xiàn)拖拉的情況。同時，也要充分考慮自身的身體狀況，以避免出現(xiàn)突發(fā)疾病。準備不充分會直接影響到整個出差的節(jié)奏和效率。
出差途中我們需要學會掌握一些靈活的應對方法。在交通、住宿、伙食等方面，我們要具備一定的解決問題的能力。同時，在工作上的注意力和疲勞度也要控制在適當?shù)姆秶鷥取Ｈ绻霾钸^程中出現(xiàn)了意外情況，需要及時尋求幫助或與當?shù)氐耐聹贤ń涣鳌?BR> 第四段出差中人際關系的處理。
在出差中，我們與方方面面的人都有交集，包括同事、客戶、供應商等，這些人際關系在出差過程中尤為重要。我們需要具備良好的溝通能力和人際交往能力，與不同的人群打交道時需采取不同的應對策略。盡量做到讓人欣賞、讓人信任，這將直接影響到整個出差任務的完成情況。
第五段差旅結束后反思總結。
出差結束后，我們需要對這次出差過程中發(fā)現(xiàn)的問題、解決的情況、收獲的經(jīng)驗等進行總結。根據(jù)整個出差的情況，對以后的差旅中可能遇到的問題提前進行思考和解決方案的制定。反思總結，有助于我們不斷改進個人的缺陷，提高解決問題的能力，滿足未來出差任務的需要。
第六段總結。
總體上，外出差的過程中，我們需要做好差旅的規(guī)劃、出差前的準備、出差途中的應對能力、人際關系的處理、以及在差旅結束后的反思總結。這些都能夠幫助我們更好地進行差旅任務，提升工作效率和對業(yè)務的深入理解，同時也為自身的職業(yè)成長打下堅實的基礎。
外出心得體會一句話篇十五
隨著旅游業(yè)的快速發(fā)展，越來越多的人開始重視旅游的重要性和意義。因此，外出玩也成為了現(xiàn)代人生活中必不可少的一部分。經(jīng)常和家人朋友一起外出旅游，不僅可以增強彼此之間的感情，還能夠拓展自己的視野。在我的多年旅游經(jīng)歷中，我積累了很多關于“外出玩”的心得體會，下面就與大家分享。
第一段：前期準備非常重要
在外出旅游之前，要提前進行充分的準備工作。首先是對目的地的了解。比如，了解當?shù)氐奶鞖?、文化、法律法?guī)等信息，以便更好地適應和融入當?shù)丨h(huán)境。其次，為旅游做好詳細的規(guī)劃和預算，不僅考慮行程安排和交通費用，還要考慮餐飲、住宿、購物等相關消費。最后，要對自己的身體狀況做一個全面的檢查，確定是否需要攜帶藥品等個人物品。
第二段：提前預訂景點門票
現(xiàn)在很多旅游景點實行的是網(wǎng)上預訂或者票務分配系統(tǒng)，提前預訂景點門票是避免排隊等待的關鍵。同時，也可以通過這種方式獲得更好的折扣優(yōu)惠。在我的旅游經(jīng)歷中，我曾遇到過很多前往熱門景點排隊等候的尷尬場面，因此我建議大家提前在官方網(wǎng)站上進行預訂，免去不必要的等待時間。
第三段：適當注意安全問題
我們出門旅游，首先是為了放松心情，但同時也要注意自己的安全。在旅游中，我們要格外小心，不要輕信陌生人，盡量避開人多繁雜的地方，保管好自己的財物，避免被偷盜。在外出旅行之前，我們能夠做的最重要的安全措施是購買保險，為自己的安全和財產(chǎn)安全提供保障。
第四段：聽取當?shù)厝艘庖?BR> 旅游中，我們常會遇到很多當?shù)厝?，與他們交流可以了解到更多的本地風俗習慣和民情風景。他們還能向我們推薦一些特別鮮為人知的好玩、好吃的地方，讓我們的旅游更加有意義。
而互聯(lián)網(wǎng)的普及讓我們不必過多地擔心言語不通之類的問題。如果是在境外旅游，我們也可以通過旅游的app應用獲得本地相關信息，比如翻譯搜索，地圖導航，住宿，吃等等。
第五段：體驗中學習
最后，我們在旅游中還能通過體驗，學習到新的地方新的歷史文化和自然風光。在我每一次旅游中，我總會去參觀當?shù)氐牟┪镳^、歷史古跡等，因為那里總是有著豐富的文化、歷史和民俗故事。同時，品嘗當?shù)氐奶厣朗澈唾徺I當?shù)氐奶厣唐芬餐瑯又匾茏屛覀兏钊氲亓私猱數(shù)氐娘L土人情，增添旅途的情趣和樂趣。
總體來說，旅游是一項非常愉悅且有意義的活動。通過旅游，我們可以放松心情，交流文化，了解風土人情，同時也是開啟自我探索之路。因此，我們在旅游中要做好前期準備，注意安全問題，聽取當?shù)厝私ㄗh，體驗中學習，這樣才能讓旅途更加愉悅和充實有意義。
外出心得體會一句話篇一
1、出去聽課比在學校閉門造車受益要快要多，要來得直接。
2、真實--課堂教學應該追求的境界
3、情境--創(chuàng)設貼近生活的教學情境是課堂教學有效的手段
我記得朱樂平老師說過教學情境的設置應注重來自于生活，并不是每一節(jié)課都要設置與生活緊密結合的情境，而是盡量貼近于生活，這樣學生學習起來便于思考操作，同時也能在生活中加以應用。特別是像我們學校的學生更要注重與生活實際的結合，因為我們的目標就是要讓學生通過學習掌握解決生活中出現(xiàn)的一些問題的手段方法，掌握技能。所以情境的創(chuàng)設需要我在生活中教學中多觀察，多思考，多操作。
4、三維目標的整合--課堂教學的更高要求
我們的教育觀點從最開始的注重教書對學生知識的傳授，到提倡育人的重要性，我們的觀念都有了逐級的改變，那么現(xiàn)在課改又提出了三維目標的整合，所謂的三維目標就是：知識與能力，過程與方法，情感道德與價值觀，要求教師在教學中盡量做到這三個目標的整合，而且是品之有味，尋之無跡，如在三年級數(shù)學課的教學中，她通過教學讓學生體會到了，不同的事物從不同的角度去看去評定都會有不同的結果和答案，那么做人就是這樣我們不應該以一種標準去看待我們周邊的人、事，我們要從多角度去思考一個問題，所以這節(jié)課就是在這樣的看似在作練習的過程中，讓學生通過學習知識，提高了學生分析判斷事物的能力，同時也教會學生如何做人。做到了三維目標的整合。
5、亮點--讓課堂教學生輝的裝飾品
能讓聽者有暢所欲言的欲望的課就是一節(jié)好課，能夠讓聽者回去就可借鑒操作的也是一節(jié)好課，我覺得一節(jié)好課并非是很完美的，哪怕只有一個亮點，能夠引起大家共鳴，我覺得都是好課，其實那位六年級老師的課并不是像我想象中的那么好，而且在我們學校應用起來未必就很實用，但是在他練習的設計中，他采用了層層遞進、小組合作，并讓學生進行質疑，我感到了教學的效果非常好，這就是一個亮點，使這節(jié)課生輝。
6、教師素質之高，學生習慣之好。是我們該思考如何去做。
總之，聽了兩位教師的課，看了氣勢宏偉的廣播操，我充分認識每一次外出學習對于我都是一種反思和激勵，讓我在欣賞別人精彩的同時發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足，在以后的教學中，一定要嚴格要求自己：做到課前認真解讀教材，根據(jù)學生的實際情況設計出合理的教學流程;課后認真反思，堅持寫好教學后記;多看書學習，多做筆記，不斷提高自己教學業(yè)務水平。
外出心得體會一句話篇二
心得一：
非常感謝領導給我這次外出學習的機會，通過這短短的40天時間，培訓雖很短，從中學到的知識卻使我受益匪淺，感觸頗多，使我更深刻的認識到這份職業(yè)的精辟之處，在很大程度上開拓了我的眼界、增強了自己的業(yè)務能力，認清了自身與其它銀行員工所存在的差距，明確了自己今后的學習發(fā)展方向，為今后的學習和業(yè)務技能培訓奠定了堅實的基礎。?。
總結。
如下：???。
1、業(yè)務技能方面有了進一步提高：?。
前期因為沒有理論大家訓練熱情比較高，明著是以集訓隊為一體，可暗地里都是以個自利益為重，都想做到最好。三所銀行共有二十幾人，分組練習還好，可一到晚上自由時間大家都爭著到訓練室練操作，場地少，人員多，每次為練都不開心，在練每項操作的同時，大家都付出了許許多多，有人從蕩板上摔下來過，有苦有甜大家都很認真，這些我從來沒有見過的。平時在科里上班覺得沒啥，可隨著環(huán)境與事態(tài)的改變，不由得感覺自己像是進了一個沒有硝煙的戰(zhàn)場，時刻會有人出現(xiàn)在你身邊，告訴你：你被淘汰了。分部領導委派xx主任給我們做指導，從細小至微處抓起，怎么樣和客戶溝通，怎么走路，就連走路多一步少一步都不行，讓我們平時看起來無關緊要的東西，讓x主任一扣是漏洞百出，剛開始弄的我們都不會走路了，盡管這樣可大家還是認認真真一遍一遍的練習。我相信任何成果都要有艱辛的付出，任何困難都難不倒有恒心的人，滴水穿石就是這個道理。???。
2、理論知識得到充實：?。
以前看書的時候總想著看完就完了，也就是為了應付某個考試而看，可通過這次培訓，使我認識到醫(yī)學領域里的理論知識就好比蓋房子打的地基一樣，需要相當?shù)睦喂?、扎實。是任何科研與操作的先決條件，要求相當?shù)膰乐敚画h(huán)扣一環(huán)，時間對于每個人都是公平的，就看你用來做什么，用賈主任的一句話，員工要的是全面的發(fā)展，不能只依靠領導指揮我們去執(zhí)行，在理論上也要充實自己，如果單是這樣那要員工有什么用了。現(xiàn)代網(wǎng)絡信息化這么發(fā)達，客戶的金融意識提高，客戶提出的問題，你回答的不全或者是答不出來，人家上網(wǎng)一查比你知道的還多，你說丟不丟人，讓客戶想這員工連這點都不懂，這對我們的員工整體印象會大打折扣，所以一定要加強理論學習，把理論真正運用到實際當中，那定會得心應手。???。
3、整體形象與心理素質得到加強：
員工的形象對于我們更是非常重要，它代表著一個人的氣質，品質，還代表著一個銀行的形象，第一印象尤為重要可以使客戶對你產(chǎn)生信任感，在集訓隊時我們從點滴練起，如何報告，與客戶溝通的語言聽起來如何的簡潔、親切、委婉，動作優(yōu)美利索，如何能節(jié)省時間，提高效率，還要時間提醒自己注意自己的形象，不管是比賽時的評委還是平時工作中的客戶及家屬，都使他們加深對我們的整體印象。?。
總之，通過這次培訓學習，我付出了該付出的時間、精力，相比我所得到的知識、經(jīng)驗與感悟，后者更值。在理論知識和實踐技能方面都有了一定提高，更重要的是視野的開拓，思維的拓寬，理念的轉變是我最大的收獲?？傮w實現(xiàn)了既定目標，在今后的工作中，我將結合培訓所得，使自身工作得到進一步提高，結合我們的實際情況，以最好的方式在我行進行落實發(fā)揚。
20xx-4-23至20xx-4-25日我有幸去上海參加了華東師范的“幼兒園有效教學觀摩研討”活動，見到了很多的專家，分享了她們的很多的教學觀摩和名師專家的講座。
本次的外出培訓的分三天的教學活動觀摩和專家講座。在本次的培訓中，我們觀摩了好多上海名師的教學活動。如：上海名師袁晶晶的科學活動《放大鏡》、上海名師顧瑩的綜合活動《鮮花彩虹》、特級教師應彩云在主題背景下的活動《犟龜》等。她們的教學主要是研討“主題背景”下的教學活動。包括了繪本教學、集體教學、科學活動及專家們的教學活動設計與實施案例分析、新課程背景下的繪本教學的思考分享。
通過這次學習，我們更進一步了解了主題背景下新課改的發(fā)展方向、目標和一些對教育教學工作很有見解的專家們以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學觀念進一步得到更新，受益非淺。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：
一、教師應注重綜合性和課程的整合。
兒童的生活是一個不可分割的整體，兒童的多個發(fā)展領域之間是相互聯(lián)系、相互促進的，在教學實踐中，要綜合各領域的知識進行活動設計，力求幫助幼兒獲得完整的經(jīng)驗。如:主題背景教學中班的綜合活動《鮮花彩虹》，教師根據(jù)中班孩子的是非辨認的時期，采用了連詞成句的語言發(fā)展階段，用情感渲染、交流互動的形式促進中班孩子在課堂上的表達表現(xiàn)能力。教師有效的提問來拓展幼兒的想象力，讓孩子在活動過程中淋漓盡致的自由發(fā)言，使孩子們在情景中情感內化。
二、教學內容的問題引領恰到好處。
放棄任何框框和本本，尊重孩子，讓他們盡情表露真性和夢想，然后教師進行觀察分析，再是順導性的教育，同時附上適當?shù)膹娭坪汀?BR> 計劃。
這就是自然的教育。如:中班袁晶晶老師的科學活動《放大鏡》教師用簡潔的語言引出放大鏡讓孩子們自由想象并采用觀察法嘗試讓孩子使用最主要的工具—放大鏡從而推動了科學活動觀察的主要性值得我學習的是教師的回應策略非常的好當孩子發(fā)生爭議時教師只是在一旁聆聽這些觀點并尊重孩子們的意見。關注孩子背后的思想“你是怎么想的？”——讓孩子們在說出解決問題的方法的同時說明自己是怎么想到要這樣解決。這樣老師就能夠真實地了解孩子的想法為后面的指導提供保證。其實是教師提供孩子的一個梳理思路完善假設的機會將后面的探究活動引向一個明確的方向。
三、把繪本作為語言學習素材。
繪本閱讀過程中的語言學習有多種方式：可以聽老師讀、討論、看圖講述，故事續(xù)編等。教師在為孩子講述故事的過程中，將自己對繪本內涵的感悟，對繪本文字的品味乃至自己對閱讀的情感，通過聲音、神情傳達給孩子，給孩子以強烈的情感熏陶、無聲的語言滋養(yǎng)與暢快的閱讀享受。我覺得王紅裕老師的《熊叔叔的生日派對》很有感染力，教師在教學過程中讓孩子猜想、講述也是訓練語言的有效方式。從而嘗試讓孩子們理解相反詞并能根據(jù)相反拓展成比賽的形式在游戲中學習。最后“整體回歸”這一環(huán)節(jié)中，也是一種非常好的訓練語言方式。
四、新課程背景下繪本教學的思考，教師要學做會反思斟酌。
繪本教學給我的啟示是：首先應該“認真品讀、梳理價值點、精準定位、選擇教學點?！苯處熞獙φ崭髂挲g段的發(fā)展目標，尋找到與繪本中相對應的契合點，然后確定活動目標。
本次外出培訓使我提高自我動機，我們要對已有經(jīng)驗與新知識的思維碰撞，讓我們的觀念有所改變。有了親身體驗，讓我們對新理念認識更加深刻。因為有與導師的直接對話，讓我們感受更多的教育教學風范。我要向應彩云老師學習，學習她一步一步走，讓我在教學方向更加明確、思路更加清晰、效果更加明顯。
在日常教學中，我要不斷地自我思考、審視、反省、判斷、分析、概括、總結能使自己在今后的教學活動中更靈活的調整自己的教育策略，使我的專業(yè)素質在反思中不斷的，有效的提高和成長。
以上就是我參加這次活動所收獲到了，希望以后可以多參加這樣的活動。使我更快更好的成長起來。
今年我出去學習了兩次，一次職業(yè)健康業(yè)務培訓，一次節(jié)能管理與技術培訓，兩個學習時間加起來不到十天，但對于我的啟發(fā)很大，受益匪淺，并且使我對有些工作有了新的認識，對工作中存在的有些問題有了新的思考。在工作中學習，在學習中成長，只有一個目的，那就是提高自身業(yè)務水平，能更好的服務于工作，指導于生活。下面我就這兩次學習的主要內容給各位匯報下。
一，職業(yè)健康業(yè)務培訓?。
本次培訓班是由省安監(jiān)局主辦，學習時間為8月21日至24日，學習內容分四個部分。1，由省衛(wèi)生監(jiān)督所主任醫(yī)師申秀芹主講的企業(yè)職業(yè)健康監(jiān)管，職業(yè)病防治法及相關法律法規(guī)；2，由西安市疾控中心主任醫(yī)師袁永新主講的職業(yè)危害因素分類，識別，評價和防治措施，職業(yè)病危害事故典型案例分析；3由兵器工業(yè)衛(wèi)生研究所主任醫(yī)師姜相陽主講的企業(yè)建設項目職業(yè)衛(wèi)生”三同時”監(jiān)督管理；4，由航天總醫(yī)院王巖主任醫(yī)師主講的職業(yè)健康監(jiān)護知識培訓。這四位老師通過大量的事例給我們講述了我國以及世界職業(yè)健康工作情況，語言通俗易懂，課程內容深入人心，聽后使我對職業(yè)健康工作有了更進一步的了解，我相信這將對我以后的工作有很大的指導意義。
二，節(jié)能管理與技術培訓?。
這是西安石油大學短期教育的一次專業(yè)性培訓，由油田公司安質部組織，課程有1，化工節(jié)能原理和技術；2，油田管網(wǎng)技術；3，油田注水系統(tǒng)節(jié)能控制技術；4，生產(chǎn)節(jié)能與國家標準；5，用能單位能源利用狀況報告填報系統(tǒng)。學習時間為一周，內容極其豐富，涵蓋了整個國家節(jié)能方面的知識，作為第一次接受節(jié)能知識培訓的我，可謂求知若饑，接觸到了很多專業(yè)性的節(jié)能技術與管理，使我對節(jié)能工作有了更高的認識。在世界能源日益減少的形勢下，節(jié)能工作勢必更加重要，節(jié)約能源是我們每一個人的責任，杜絕浪費是我們每一個人的義務。?。
通過這兩次有組織有目的的學習，我深感自己能力不足，在和來自各個單位的同志們交流后，對自己的業(yè)務工作有了更清晰的認識。這兩次專業(yè)性很強的學習，使我忽然產(chǎn)生這么一個想法，我開始在懷疑自己，為什么沒有來學習之前，我自我感覺很好，反而學習之后，吸收了知識，我越覺得自己懂的越少，這就是所謂的”學得越多，不知道的越多”。如果你去系統(tǒng)的學習一門學問，深刻地去鉆研，你就會覺得什么叫做專業(yè)，如果你去深入的接觸一位大師，促膝而談，你就會體會到什么叫淵博。學無止境，我希望通過更多的學習，來填充自己微薄的生命。
非常感謝院領導給我這次外出學習的機會，通過這短短的40天時間，培訓雖很短，從中學到的知識卻使我受益匪淺，感觸頗多，使我更深刻的認識到這份職業(yè)的精辟之處，在很大程度上開拓了我的眼界、增強了自己的業(yè)務能力，認清了自身與其它醫(yī)院護士所存在的差距，明確了自己今后的學習發(fā)展方向，為今后的學習和業(yè)務技能培訓奠定了堅實的基礎?，F(xiàn)將外出培訓學習所學總結如下：?。
1、業(yè)務技能方面有了進一步提高：?。
我們先后練了7項操作：無菌技術操作、靜脈輸液、心肺復蘇、臥床病人更換床單、野戰(zhàn)條件下心肺復蘇、動態(tài)微光條件下靜脈輸液及微光靜脈輸液。前期因為沒有理論大家訓練熱情比較高，明著是以集訓隊為一體，可暗地里都是以個自利益為重，都想做到最好。三所醫(yī)院共有二十幾人，分組練習還好，可一到晚上自由時間大家都爭著到訓練室練操作，場地少，人員多，每次為練都不開心，我們孔同志為了占場地好幾次都不吃飯，在練每項操作的同時，大家都付出了許許多多，有人從蕩板上摔下來過，有鋪床時劃破手的，有苦有甜大家都很認真，這些我從來沒有見過的。平時在科里上班覺得沒啥，可隨著環(huán)境與事態(tài)的改變，不由得感覺自己像是進了一個沒有硝煙的戰(zhàn)場，時刻會有人出現(xiàn)在你身邊，告訴你：你被淘汰了。?。
經(jīng)過每一輪的淘汰，使我更深的認清了事情的殘酷性，我們單位就留下我們三個人，雖然每個人嘴上都不說，但是心里都明白，后期的訓練都不言而喻，訓練場由集訓隊搬到了大禮堂，分部領導委派賈萍賈主任給我們做指導，從細小至微處抓起，給我們每個人扣游擊動作，怎么樣的手法能把床單拉展，怎么樣的手法能把床單角鋪成標準的90度，內角達到45度，怎么樣和病人溝通，怎么走路，怎么端治療盤，怎么推治療車，怎么拿輸液架，怎樣消毒瓶口與皮膚，共消毒幾圈等等都有規(guī)定，就連走路多一步少一步都不行，讓我們平時看起來無關緊要的東西，讓賈主任一扣是漏洞百出，剛開始弄的我們都不會走路了，盡管這樣可大家還是認認真真一遍一遍的練習。練習鋪床期間正好趕上分部領導去集訓隊視查工作，我有幸代表集訓隊學員演示了臥床病人更換床單，受到了分部領導的一致好評。也由于大家手法不對經(jīng)常不是把手劃破就是把指縫弄劈，裂著好大的口子，直流血，但還是堅持，賈主任耐心細致的要求我們不能有一個廢動作，腳底下的步子都是數(shù)出來的。動態(tài)微光靜脈輸液在蕩板上，一個大型的秋千，我和李靜同志都有暈車的毛病，一上蕩板就暈，平衡感極差，我從上面都摔下來好幾次，為了克服抗眩暈，練習了平衡能力，我們在蕩板上從開始的5分鐘到后面一點點的往上加，練習在上面跪，最后跪的膝蓋都腫了，戴上護膝繼續(xù)，終于經(jīng)過反復練習時間可以在上面漂亮的完成這項操作，我相信任何成果都要有艱辛的付出，任何困難都難不倒有恒心的人，滴水穿石就是這個道理。?。
2、理論知識得到充實：?。
以前看書的時候總想著看完就完了，也就是為了應付某個考試而看，可通過這次培訓，使我認識到醫(yī)學領域里的理論知識就好比蓋房子打的地基一樣，需要相當?shù)睦喂?、扎實。是任何科研與操作的先決條件，要求相當?shù)膰乐敚画h(huán)扣一環(huán)，理論兩天考一次，一天要看100頁左右，白天練操作晚上看理論，大家學習熱情高，都是加班加點的看，看到晚上3點多，有的甚至看到4點都不睡覺，為了防止瞌睡每晚都要喝濃濃的咖啡，都的落到別人的后面，我前面考試不理想，最后經(jīng)過努力一次比一次高，終于考到了別人的前面，學習要講究方式方法，不是單靠死記硬背，而是要理解性的記憶，要不然前記后忘，看了也是白看。時間對于每個人都是公平的，就看你用來做什么，用賈主任的一句話，護士不應該只是會打針，會發(fā)藥換液體這么簡單，而是全面的發(fā)展，不能只依靠醫(yī)生下醫(yī)囑我們去執(zhí)行，在理論上也要充實自己，如果單是這樣那要護士有什么用了，這些事情護工也會干?，F(xiàn)代網(wǎng)絡信息化這么發(fā)達，病人的健康意識提高，病人提出的問題，你回答的不全或者是答不出來，人家上網(wǎng)一查比你知道的還多，你說丟不丟人，讓病人想這護士是學醫(yī)的自私連這點都不懂，這對我們的護士整體印象會大打折扣，所以一定要加強理論學習，把理論真正運用到實際當中，那定會得心應手。?。
3、整體形象與心理素質得到加強：?。
三分治療、七分護理，這一點大家都不陌生。護士的形象對于我們一線的護士更是非常重要，它代表著一個人的氣質，品質，還代表著一個醫(yī)院的形象，第一印象尤為重要可以使病人對你產(chǎn)生信任感，在集訓隊時我們從點滴練起，如何報告，聲音響亮度，不能托音，怎么站姿，與病人溝通的語言聽起來如何的簡潔、親切、委婉，操作要有形無聲，動作優(yōu)美利索，如何能節(jié)省時間，提高效率，還要時間提醒自己注意自己的形象，不管是比賽時的評委還是平時工作中的病人及家屬，都使他們加深對我們的整體印象。?。
總之，通過這次培訓學習，我付出了該付出的時間、精力，相比我所得到的知識、經(jīng)驗與感悟，后者更值。在理論知識和實踐技能方面都有了一定提高，更重要的是視野的開拓，思維的拓寬，理念的轉變是我最大的收獲?？傮w實現(xiàn)了既定目標，在今后的工作中，我將結合培訓所得，使自身工作得到進一步提高，結合我們的實際情況，以最好的方式在我院進行落實發(fā)揚。
20xx年11月2日，我們早晨五點出發(fā)，一路風塵仆仆來到杭錦旗城鎮(zhèn)中學，全天觀摩了全校校容校貌，并聽取了兩位老師的示范課，城鎮(zhèn)中學的校長對講學稿的開發(fā)、試行、推廣做了深入細致的介紹。這一天匆匆忙忙，卻收獲頗豐。下面就此談幾點認識。
1.講學稿的設計???。
“講學稿”設計要過好兩關：一是學生關，教師要了解學生的學習意向、興趣和主要困難，從而確定切實有效的教學對策。二是教材關，教師要吃透教材的編寫意圖和知識結構，以及對不同層次學生的學習要求，解決因材施教、“差異教育”問題等。就在很多學校感嘆集體備課流于形式時，東廬中學的“講學稿”恰恰是集體備課的有形成果。為確保集體備課的質量，東廬中學要求每個備課組做到“三定三有”：定時間、定地點、定主備人；有計劃、有主題、有記錄。學校還將此項規(guī)定納入備課組長與教師的考核，一月一考核，使集體備課落到實處。東廬中學的備課模式可以概括為：“提前備課、輪流主備、集體研討，優(yōu)化學案，師生共用”。具體說來，教研組長會同備課組長確定主備教師和審核人，主備教師提前一周確定教學目標，選擇教學方法，設計教學程序，將“講學稿”草稿交備課組長審核；備課組長初審“講學稿”后至少提前兩天將“講學稿”草稿發(fā)給全體組員，然后召集組員集體審稿，提出修改意見；主備教師按集體審稿的意見將“講學稿”修改后交審核人審查，再由備課組長將審核后的“講學稿”交分管領導審定，制成正式文本，發(fā)給每個教師一份。教師上課前一天將“講學稿”發(fā)給學生，任課教師對“講學稿”再進行理解和補充，第二天師生共用“講學稿”實施課堂教學，在上課前，教師必須抽批部分“講學稿”，以了解學情，并進行最后的課前備課。?。
2.講學稿的用處???。
除了教師的教案、學生的學案外，講學稿還是學生的練習冊。東廬中學的教師除了“講學稿”上的題目外，原則上不允許再布置課外作業(yè)。對每份“講學稿”教師要做到有發(fā)必收，有收必改，有改必評。此外，學校對學生的成績考評也緊緊圍繞“講學稿”。東廬中學測試或考試時，教師通常從“講學稿”上選擇題目，引導學生利用“講學稿”進行復習，達到“學什么，教什么；學什么，考什么”。學生每隔一定時間后將各科“講學稿”進行歸類整理和裝訂，就成為很好的復習資料。?。
3.講學稿優(yōu)點?。
“講學稿”關注學生的學，優(yōu)化學習過程，教給學生自學的方法，培養(yǎng)學生自學的習慣，鼓勵學生提出自己的觀點。運用“講學稿”的教學活動打破了只用教案教學的常規(guī)做法，實現(xiàn)了課下與課上相結合，學案與教案相結合，學生自主學習與教師講解誘導相結合，讓學生自主、探究、主動地學習?！爸v學稿”改變了傳統(tǒng)的“填鴨”式教學，把思維空間留給學生，把自學方法教給學生，把學習主動權還給學生，把自主時間還給學生。“講學稿”還使“學生的學習品質得到了優(yōu)化。按“講學稿”的要求預習是一種主動的達標，要達標就應迎難而上，決不輕易放棄。經(jīng)過努力，絕大多數(shù)學生都能實現(xiàn)目標。這樣，中等生、學困生也逐步樹立了自信。??。
總之，講學稿是集教案、學案、筆記、作業(yè)、測試和復習資料于一體的師生公用的教學研究文本，是教學研究合一的載體。它的可操作性強、實效性高，推廣面廣。值得一用。
外出心得體會一句話篇三
__月__日上午，我和幾個同事一起前往__附屬幼兒園聽課，感受頗深。作為一名新教師，很榮幸能得到這樣的一個好機會，觀摩領略優(yōu)秀年輕教師的風采。一共聽了三堂課，分別針對小，中，大不同年齡段的幼兒。三位出色的老師各有特色，各顯神通。從教學的各個方面來看，都是有很多的地方需要我這名新教師去學習。在本次的教育活動中，印象最深刻的是肖老師的一堂泥工花瓶課，很好地把一堂生動活潑、充滿自主性的活動展現(xiàn)在了我面前，思路清晰，構思巧妙，最重要的是以幼兒為主體，充分的發(fā)揮了幼兒的想象力和創(chuàng)造力?；ㄆ渴怯變悍浅Ｊ煜さ囊粯訓|西，肖老師則巧妙地通過搓泥繞線條的方式表現(xiàn)出來，玩橡皮泥是幼兒非常感興趣的活動，用橡皮泥制作出花瓶又同幼兒的生活經(jīng)驗密切聯(lián)系在了一起。通過幼兒回憶花瓶的外型特點并且加以總結花瓶的構造，充分體現(xiàn)了孩子的自主性學習。最另全場驚嘆的是肖老師出示的幾個泥工花瓶，造型美觀大方。當出示“長鼻子”花瓶時幼兒興奮的拍手大笑，肖老師并沒制止，而是以幽默風趣的語言帶過一下子調動了幼兒學習的興趣。因此，在吳老師示范制作方法的時候，幼兒的注意力都集中在老師身上。肖老師邊示范邊講解，在輕松自然的環(huán)境中將花瓶的制作要求和方法介紹給了幼兒。
在幼兒進行操作的時候，肖老師細心的指導，并且還配上了輕松優(yōu)美的音樂，使幼兒在輕松舒適的環(huán)境當中制作屬于自己的花瓶。在教師的引導下，幼兒充分的發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力制作出許多精美的作品，贏得了我們場下老師的好評。本次活動充分體現(xiàn)了以孩子為主體的思想，肖老師這個“領路人“做的非常出色。通過這次觀摩的活動，結合對照自己在實際教學中的情況，覺得感慨頗深，以下是我個人談的幾點感受。
感受一：我要轉變教育思想、教育理念。先進的教育思想、理念是我們新教師必須思考的問題。要認真學習《綱要》中先進的理念思想。在活動中，教育思想直接促進或制約著我們教學方法的選定和設計，同時決定著活動的質量和效果。面向全體幼兒，全面培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)他們的實踐能力以及自我學習的能力。
感受二：活動中我應尊重每一幼兒個性，注重為幼兒創(chuàng)設自主寬松的學習環(huán)境。在設計活動的時候，往往我考慮到的只是“我該如何教”，而忽視了“幼兒如何去學”的問題，其實作為教師，引導作用是要充分發(fā)揮的，但引導的目的主要是為了幼兒，通過這種引導，讓幼兒學會自己去學習，去探索。
感受三：在活動中要善于營造情感氛圍。有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理常如果教師在活動中的表現(xiàn)只是平平淡淡，沒有激情，那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發(fā)幼兒的情感，教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的，這直接影響到了活動的成功與否。
作為一名新教師，一切還只是個開端，學習的地方還有很多。今后的工作對于我而言，將是充滿挑戰(zhàn)性和意義性的，我需要在實際工作不斷去學習、去觀摩、去實踐，我想只要心中充滿對孩子的愛，對幼兒事業(yè)的熱愛，一切困難都能迎刃而解。
外出心得體會一句話篇四
根據(jù)鄉(xiāng)上安排，我有幸參加了這次在xx舉行的干部培訓班，本次學習內容安排科學、合理，針對性很強，而且符合我鄉(xiāng)的實際情況，讓我對設施農(nóng)業(yè)、畜牧養(yǎng)殖和新農(nóng)村建設等方面的知識有了新的了解。在這有限的幾天里，我不僅感受到了xx領導和老師的熱情好客，更重要的是讓我學習到了很多有價值的知識和經(jīng)驗。通過學習培訓，我自身的理論水平和思想認識得到了一定提升。同時，通過xx和xx縣的觀摩學習，我開闊了眼界，解放了思想，更新了觀念，他們的許多發(fā)展理念和工作措施很值得我們認真學習和借鑒。此次參觀學習感受很深，收獲匪淺?，F(xiàn)就將本次培訓及參觀學習的一些收獲及心得與大家進行交流學習。
參加培訓學習心得：
本次培訓學習學院為我們開設了公務禮儀、公文化寫作、設施栽培、動物養(yǎng)殖、動物防疫、鹽堿地改良、村鎮(zhèn)規(guī)劃、植物保護及農(nóng)田防護林營造等課程，內容涉及我們日常工作的方方面面，是我們開展農(nóng)村工作所必須掌握的知識，通過豐富的課程設計和老師們精彩的講授，不僅拓寬了我們自身的知識面而且提高了我們今后為民服務的本領。
在所開設的所有課程中，酒泉職業(yè)技術學院都緊密圍繞我鄉(xiāng)的實際情況對課程進行了設計，我鄉(xiāng)鹽堿地程度嚴重，生態(tài)脆弱，以枸杞種植和設施養(yǎng)殖為主要發(fā)展產(chǎn)業(yè)，針對這些實際情況開設的鹽堿地改良、鹽堿地農(nóng)田防護林營造、鹽堿地作物栽培和動物養(yǎng)殖及防疫，這些都是我鄉(xiāng)經(jīng)濟社會發(fā)展過程中所需要的必備知識，有較強的實有性。除此之外，還開設了如設施農(nóng)業(yè)等類型的課程，盡管我們現(xiàn)在還沒有設施農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)項目，但它代表了現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的發(fā)展方向，使我們增長了見識，拓寬了發(fā)展思路。
外出心得體會一句話篇五
最近有幸參加了臨沂市小學語文優(yōu)質課評比聽課活動，一天之中聽了來自全市各縣區(qū)選手的課感覺受益匪淺。各位老師嫻熟的教學技巧，獨特的教學藝術，新穎的教學理念，讓人耳目一新。
給我留下最深印象的是來自臨沂二小的張俊平老師執(zhí)教《跨越百年的美麗》一文，她厚重而大氣的授課風格，靈活而富有親和力的教學語言，環(huán)環(huán)相扣的教學設計和清晰地教學思路都給了我很多啟發(fā)。也讓我明白了什么叫做真正的以學生為主體，教師是引路人的教學理念，在這篇課文中，美麗二字貫穿始終，張老師帶領孩子們深入淺出的領略了居里夫人的美麗，讓孩子們明白美麗的涵義不僅僅是外貌的美麗，更重要的是居里夫人那種對科學事業(yè)的執(zhí)著追求與熱愛，淡泊名利的高尚品格。整堂課，孩子們聽的專心致志，也讓聽課老師們陷入深深的思考?？粗驹谂_上淡定自若的張俊平老師，我恍然間明白了教學的真正意義?，F(xiàn)在很多參加講課比賽的選手一味的走教案而不切合學生的實際情況，死板的教學語言，讓學生聽得乏味，也讓臺下的老師著急，而聆聽張老師的課的確是一種享受。
來自臨沂五小的李秋芬老師執(zhí)教的《最大的書》一文也給我很多啟發(fā)。她靈活的肢體語言，適時地評價與鼓勵，給了孩子們足夠的自信與學習的興趣，一堂課下來，孩子們于無形之中學到了知識，也獲得了身心的愉悅。尤其是她那駕馭課堂的能力，讓人從心底感到佩服。
丁閃閃老師執(zhí)教的課題《太陽是我們大家的》，詩歌的形式，兒童化的語言，富有親和力，感染了在座的老師，給人以美的享受。
臨沭縣王芳老師指教的《魚游到了紙上》一文，也給了我很多啟發(fā)，曾經(jīng)我也作為達標課講過這堂課，其中有些困惑的地方，很長時間得不到解決，聽了她的課，我茅塞頓開，能夠讓學生真正體會到聾啞青年對繪畫的專心致志，從而在內心生發(fā)出對他的贊嘆，如何引導確實特別重要。
一天之中，聆聽了幾堂好課，讓我倍感充實。作為年輕教師，真的應該多參加這樣的活動，來豐富和提高自己。不僅僅是教學能力的提高，更重要的是開拓眼界，讓自己的教學理念不斷地更新，以適應新形勢的需要。教學之路是漫長的，需要不斷的摸索，不斷地總結，作為年輕教師，應該認真的汲取養(yǎng)分，虛心向老前輩學習，同時也要多揣摩名師的教學風格，不斷成長。
外出心得體會一句話篇六
在外出研學的過程中，我受益匪淺，感悟頗多。外出研學為我們提供了一個與書本知識相結合的機會，讓我們感受到了真實的社會與生活。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也明白了成功的關鍵所在?；仡欉@段經(jīng)歷，我深感珍惜和感激。
首先，外出研學讓我意識到理論與實踐的緊密聯(lián)系。在學校里，我們學到的大部分都是書本知識。而外出研學則讓我們走出教室，親身感受到所學知識的應用場景。比如，我們去工廠參觀，看到了機器的運轉，聽到了生產(chǎn)流程的具體解釋，這讓我對機械原理有了更深刻的認識。與此同時，我也明白了光靠理論是無法真正掌握知識的，必須將其與實際相結合，才能真正理解其中的含義。因此，外出研學幫助我從更宏觀的角度看待問題，更多地思考知識的實用性。
其次，外出研學讓我感受到了真實的社會和生活。在學校里，我們很少有機會接觸到真實的社會環(huán)境和工作場景。而外出研學則讓我們走進了企業(yè)、農(nóng)村、社區(qū)等地，親身感受到了社會的多樣性和復雜性。我發(fā)現(xiàn)，許多我們在書本上學到的知識，在實際中只是片面的，要真正理解，還需要與社會相連接。比如，在一次社區(qū)參觀中，我看到了許多社會問題的存在，也了解到了社區(qū)管理的難度。這讓我認識到，為了更好地解決問題，需要有更全面的視野和深入了解。
再次，外出研學讓我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，促使我進行個人成長。在研學的過程中，我們需要與陌生的環(huán)境和他人交流，需要承擔更多的責任和義務。我發(fā)現(xiàn)自己在溝通、合作等方面還有很大的提升空間。在一個小組任務中，我發(fā)現(xiàn)自己的安排能力不足，導致隊伍效率低下，這讓我看到了自己的不足之處。于是，我開始積極主動地學習如何更好地與人溝通，如何更有效地組織團隊。這個過程雖然有些困難，但我深信只有不斷地克服困難，才能有所成長。
最后，外出研學讓我明白了成功的關鍵在于實踐和堅持。成功不是憑空而來的，需要通過不斷地實踐和堅持才能實現(xiàn)。在一個科技創(chuàng)新公司的參觀中，我看到了許多成功人士的付出和努力。他們不斷地嘗試新的方法和思路，不斷地改進自己的產(chǎn)品和服務。我深受啟發(fā)，意識到只有勇于實踐，積極嘗試，才能在競爭中脫穎而出。因此，我決心在以后的學習和工作中，不斷地嘗試新的方法和思路，不斷地實踐自己的想法。
總的來說，外出研學是一次難得的機會，讓我收獲頗豐。通過與實際相結合，我明白了理論與實踐的緊密聯(lián)系；通過與社會接觸，我感受到了真實的社會和生活；通過發(fā)現(xiàn)自己的不足，我進行了個人成長；通過見識成功人士的經(jīng)歷，我明白了成功的關鍵所在。因此，我深感珍惜和感激這次外出研學的經(jīng)歷，同時也對自己未來的學習和成長充滿期待。
外出心得體會一句話篇七
學經(jīng)驗，找差距，談打算x日，我們在惠州分公司領導的安排下，參加了由我們總公司組織的別開生面、特色鮮明的外出學習交流工作活動，為期6天的赴武漢學習交流工作活動我不僅受益匪淺，而且更重要的感慨是此次的學習交流工作活動，內容豐富、全面、具體，針對性強、效果突出、明顯。作為我本人也非常珍惜這次難得的學習機會，在學習期間，認真研究，深入思考，努力做到真正的學有所思，學有所得，感到收獲很大，感觸頗深。
總結為以下幾點感悟：感悟一：熱情好客我們去學習的單位隸屬于我們珠江管理的屬下分公司(武漢分公司)，為了迎接我們參觀相互學習交流，各方面考慮很細微、很周到、很關心，可謂是真正的無微不至，細微之處見真情，無論從吃、住、工作交流、業(yè)余時間等等的安排，真正感受到如同見到親人似的熱情洋溢，耐心周到。
感悟二：收獲顯著還記得在去武漢之前，我曾在我的個人qq日記里寫到：“要赴鄂學習交流，心情比較舒暢，這對于自己來說又是一個增長見識的機會，我要充分利用好此次來之不易的機遇，積累經(jīng)驗，充實自己，最終達到理想的彼岸...”。是的，我要通過交流學習，學習兄弟單位的成功經(jīng)驗，找到我們自身管理方面的差距不足，為以后的工作重新定位做好打算才是真正的目的。
1、精細化管理“木桶效應”告訴我們：桶里能夠裝多少水(企業(yè)整體實力)，并不取決于最高的木板高度(優(yōu)點的發(fā)揚)，而是取決于最低的木板高度(缺點的改正)。從一點點細微的小事，我們感受到了他們對工作那種執(zhí)著精神。如：簡單的一個拖地如何拖?簡單的一個垃圾桶如何放置?簡單的一瓶礦泉水在開會提前如何擺放?等等，都有講究，都有藝術，都全部是小些事情，舉不勝舉。事實上，在大量的日子里，很顯然都是在做一些小事，怕只怕小事也做不好，小事也不認真做。我們是干物業(yè)管理這一行的，物業(yè)管理更是要從婆婆媽媽的小事做起，很多人不愿意做細小的事，不愿意對待小事和細節(jié)，總盲目的認為自己是干大事的，是挑大梁的，工作的方式方法也不正確，孰不知大事是由眾多小事積累起來的，忽略了小事就難成大事，每件小事都值得我們去做，即使是普通的事，我們也不應該敷衍應付或輕視懈怠，我們要付出熱情和努力，多關注細節(jié)，多養(yǎng)成做小事的習慣，從小事中尋找真理，從小事中尋找成功。怎樣把工作做得更好，全力以赴、盡職盡責地完成任務，養(yǎng)成良好的職業(yè)素養(yǎng)，細節(jié)決定成敗正證明了這個道理。把一件平凡的事情做的不平凡，把一件簡單的事情做的不簡單，這或許就是對他們的做事情風格的真實寫照吧!
3、與甲方合作默契記得我們17號參觀的第二站是全國出名的“百步亭”小區(qū)里面的配套社區(qū)醫(yī)院(武漢市第二醫(yī)院)，進入醫(yī)院以后，在同行兄弟單位陪同人員的帶領下，我們恰巧見到了醫(yī)院的田副院長，是負責監(jiān)管我們物業(yè)公司的領導，聽到介紹是我們物業(yè)公司組織的學習交流活動，見到我們后，非常的熱情洋溢，親自帶領我們參觀并熱心講解，從他那風趣幽默的談話中，已經(jīng)深深的感受到甲方對我們工作的支持，也感受到甲方對我們工作的充分肯定。我默默的暗自嘆息：見過甲方理解物業(yè)公司工作的，而從未見過如此支持的。正如田院長所說的：“我們都是一家人，我們沒有甲乙方之分”，他講到，我們的工作是建立在相互信任，相互配合，相互依賴，相互監(jiān)督，相互尊重的基礎上。例如講到物業(yè)公司與醫(yī)院醫(yī)護人員相互尊重，相互監(jiān)督的時候，保潔人員如剛剛搞完衛(wèi)生拖完地，任何醫(yī)護人員不允許隨便亂踏亂踩，要懂得尊重他人的勞動成果。這樣的甲方如此的合作默契，分析應該取決于兩方面的原因：一是我們物業(yè)公司的服務應該耐心周到，細致入微;二是甲方對我們物業(yè)公司的信任、配合、尊重等是密切不可分割。
外出心得體會一句話篇八
出門旅游不僅是一種放松心情、獲得新鮮感的方式，更是一種擁抱生活、開拓視野的機會。在過去的幾年中，我有幸前往了許多不同的國家和地區(qū)旅游，從而積累了不少經(jīng)驗和收獲。本次文章將從旅游前的準備、旅途中的體驗、旅游后的思考三方面總結和分享自己的心得體會。
第二段：準備篇。
作為一個旅游愛好者，我深深意識到旅游前的準備工作至關重要。首先，要認真研究目的地的文化、歷史、風俗和天氣情況，以便更好地適應和融入當?shù)丨h(huán)境。其次，一定要選擇適合自己特長和興趣的旅游項目，比如參加戶外體驗活動或是博物館、美食游等等。此外，對于行程安排，我一般會預留一些閑暇時間，以便有時間自由游走、探索并且留下更深刻的印象。
第三段：旅途篇。
在旅游途中，體驗自然風光和文化氛圍無疑是最為重要的一部分。然而，旅途中也會遇到許多意想不到的困難和挑戰(zhàn)，比如交通延誤、語言溝通障礙、飲食不適等等。針對這些問題，我習慣于運用積極樂觀的心態(tài)和耐心應對，同時多與當?shù)孛癖娀?，以便獲得更深入的了解和感受。我還經(jīng)常拍照、記錄游記、收集小禮物等等，以便記錄下美好的回憶。
第四段：思考篇。
旅游結束后，我會根據(jù)自己的實際體驗和收獲，回顧整個旅程，總結出優(yōu)點和需要改進的地方。這樣做不僅可以幫助我發(fā)現(xiàn)自己的不足和需要提升的能力，同時還能幫助我更好地評價自己的旅游體驗，以便幫助其他人更好地規(guī)劃自己的旅行。
第五段：結語。
總之，在外出游的過程中，我們不僅可以獲得放松和娛樂，同時還能獲得很多寶貴的經(jīng)驗和收獲，這些經(jīng)驗和收獲都可以幫助我們更好地認識自己和世界。希望大家也能多外出旅行，感受大自然的美麗、吸收每個地方的文化精華，從而更好地擁抱生活、開拓視野。
外出心得體會一句話篇九
第一段：引言
近年來，隨著醫(yī)療技術的不斷進步，心臟呼吸機（ECMO）作為一種治療危重病人的重要手段逐漸引起人們的關注。作為一名從事醫(yī)療工作的人士，我有幸參與了一次ECMO外出救援的任務，這次經(jīng)歷讓我對ECMO應用技術產(chǎn)生了新的認識和體會。
第二段：認識ECMO外出救援的重要性
在以往，病人若需要ECMO支持，常常需要在重癥監(jiān)護室內進行治療，而ECMO外出救援則是將ECMO機組搬運到病患所在地進行治療，這種方式能夠更好地保證病人的生命安全。ECMO外出救援不僅有利于減輕醫(yī)院重癥監(jiān)護室的工作壓力，還能夠讓病人更好地接受家人的陪伴與關懷，從而更好地促進其身心康復。
第三段：ECMO外出救援的挑戰(zhàn)與突破
ECMO外出救援是一項危險而復雜的工作，需要高度的團隊協(xié)作和技術配合。首先，ECMO機組需要進行嚴格的操作和維護，保證設備安全、穩(wěn)定地運轉；其次，行動期間，救援人員需面對意外情況的發(fā)生，如交通事故、設備故障等，需要及時處理并妥善安排人員與設備；最后，在長途旅行中，需要合理安排病人的休息和喂養(yǎng)，保證其身體狀況穩(wěn)定。對于以上挑戰(zhàn)，我們通過前期的備案、準備和培訓，以及配備專業(yè)人員與設備，最終成功地進行了ECMO外出救援，并圓滿完成任務。
第四段：ECMO外出心得體會
通過這次ECMO外出救援經(jīng)歷，我對ECMO應用技術有了更全面的認識和了解。首先，ECMO機組應用要求高，需要護理人員具備較高的綜合素質和技術功底。在現(xiàn)場的操作中，隨時調整機組參數(shù)，保持機器正常運轉，給予病人最佳的ECMO支持是關鍵。其次，ECMO外出救援需要高度的團隊合作，包括醫(yī)務人員、護理人員和相關技術工作人員之間的珍貴配合和溝通。只有在明確分工、協(xié)同合作的基礎上，才能夠確保病人得到專業(yè)、有效的護理。最后，ECMO外出救援需要善于發(fā)現(xiàn)和解決問題。在長時間的行動中，設備出現(xiàn)故障或病人出現(xiàn)變化時，我們需要迅速反應，并采取相應的救護措施，保證病人的安全與健康。
第五段：總結
ECMO外出救援是一項非常重要且不容忽視的醫(yī)療工作，通過這次經(jīng)歷，我更深刻地認識到其在危重病人搶救中的作用和價值。作為一名從事醫(yī)療工作的人士，我將在今后的工作中持續(xù)關注ECMO外出救援的相關技術和研究，不斷提升自身的專業(yè)能力和素質，為更多患者帶去健康與希望。同時，我也希望我們國家能進一步加強與發(fā)達國家的合作與交流，促進ECMO外出救援技術在我國的發(fā)展與應用，為更多需要ECMO支持的病患提供及時的救治。
外出心得體會一句話篇十
近年來，隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人開始選擇外出旅行、加入戶外運動、探索自然美景。無論你是怎樣的人群，出行的時候，用心發(fā)現(xiàn)世界無限精彩。本篇文章將分享作者的一些外出心得，以便大家更好地享受旅途的美好。
一、提前做好怎樣的準備
出門前最關鍵的事情是，我們需要考慮哪些事情需要準備。如果去往北方等寒冷地區(qū)，那么衣物要選擇保暖的；如果是去海濱玩耍，防曬霜、太陽鏡、帽子必不可少。無論你去哪里，行程計劃、相機、藥箱等都是必不可少的準備物品。有一點值得注意的是，旅行時不要攜帶大量現(xiàn)金，手機等值錢物品盡量放在安全保險的地方。
二、盡可能的融入當?shù)氐奈幕?BR> 去到一個陌生的地方時，我們完全可以從一個游客變成一個當?shù)厝?，甚至更好的方式就是融入當?shù)氐奈幕?。例如去到臺灣，不妨一嘗當?shù)氐男〕?；去到新加坡，可以去感受當?shù)氐囊股?、逛當?shù)氐氖袌龅?。這樣做可以帶來更深層次的旅行體驗，也可以獲得更寶貴的經(jīng)驗。
三、遇事不慌張
旅途是一個充滿著未知的過程，我們總是會面臨一些意想不到的問題。當這些問題出現(xiàn)的時候，請不要慌張，理性處理，這時也可以通過一些途徑獲得周圍人的幫助。例如，如果迷路了，可以問路人；如果丟失了東西，可以向有關部門尋求幫助。不要忘記，在困難之中還會有美好之處。
四、擁有良好的品質
出行時，發(fā)現(xiàn)大家喜歡的事物之外，還可以學習提升自己的品質。例如，在旅途上，乘坐公共交通工具時，要遵守當?shù)氐慕灰?guī)；在不同文化背景下，不同國家的人應保持尊重。同時我們也要學習謙遜、誠實、有耐心，以及感恩之心。這樣做不僅能提升我們自身的品質、帶來有益的體驗，也能使我們從更高的角度去看待世界。
五、快樂是終極的旅途目標
不要忘記，人生中最重要的就是追求快樂。出行不僅僅是為了見到美景，探索自然等等，還是為了獲得快樂。在旅途中，享受快樂可以各種形式表現(xiàn)，例如：品嘗當?shù)孛朗?、欣賞美麗的景色、放松心情、結交新朋友。在過程中保持一種愉悅、開懷的心態(tài)，這樣可以為一個美好的旅程留下美好的回憶。
總結：在這個崇尚效率、追求快餐的時代里，我們需要外出，花時間去發(fā)現(xiàn)世界的好處。出行中不僅可以深切地感受到生活的美好，還可以使我們更加堅強、勇敢、有愛心，讓我們擁有一個美好而難忘的旅程。同時在旅途中，我們也發(fā)現(xiàn)生命的重要性、不能放棄追逐美好生活的信念。相信，留給我們最為美好的回憶的是：每一次的旅行、每一個旅途的細節(jié)，給我們帶來的快樂、意外和希望。
外出心得體會一句話篇十一
旅游是人類文化歷史中長久以來就存在的一種活動方式。旅游活動有助于人類增長知識、豐富生活體驗，體驗不一樣的人文風情和自然景觀。在游覽過程中，我們可以享受放松和自由的感覺。今天，我以自己的旅游體驗為例，分享一下一些關于外出游的心得體會。
第一段：選擇目的地前的準備。
旅行的第一步便是選擇一個目的地，這通常取決于我們的個人興趣和時間安排。在選擇目的地之前，我們應該提前做好充分的準備。例如，查詢當?shù)靥鞖?、購買旅游保險和預訂住宿。除此之外，還應該了解目的地的風俗和當?shù)厝说男袨橐?guī)范，以免和當?shù)厝水a(chǎn)生沖突或造成不良影響。在出行前，我們還應該準備一些必要的裝備，例如防曬霜、墨鏡、漫步鞋、背包等。這些準備不僅能降低旅游風險，還能增強游玩的效果和體驗。
第二段：旅游態(tài)度與行為準則。
人們在旅游時經(jīng)常會遇到一些問題。例如，人多擁擠的景點、價格偏高的食物和需要排隊的珍貴文物等等。我們應該學會根據(jù)不同的情況，調整自己的心態(tài)—真正享受旅游的過程，以開放和積極的態(tài)度面對一切問題。同時，我們還應該遵守當?shù)氐男袨闇蕜t，例如不隨地扔垃圾、不損害公共地區(qū)、不哄抬物價、不妨礙他人游玩等等。因為這些行為的違禁不僅有可能受到當?shù)胤傻膽土P，而且會對當?shù)厝藗冊斐刹涣嫉挠∠?，嚴重的甚至會破壞當?shù)氐奈幕铜h(huán)境。
第三段：注意旅游安全。
旅游安全永遠是我們首要的考慮因素。在旅行過程中，我們應該注意人身安全、財產(chǎn)安全、自身安全等多方面的問題。例如，出門在外，無論走到哪里，都應該注意隨身攜帶貴重物品的安全。在市區(qū)內不要使用過多的現(xiàn)金，要隨身帶好信用卡、借記卡。平時也要注意個人防范措施，例如走到有警察或保安的公共場所，不要接受陌生人贈送的，在外不穿昂貴的首飾等。
第四段：體驗當?shù)匚幕?BR> 我們出門旅游的目的地往往是別人所去的，因此在游玩過程中，我們應該更多地與當?shù)厝私涣鳎钊肓私猱數(shù)氐奈幕?、風俗和休閑方式。例如，可以嘗試品嘗當?shù)氐奶厣朗场⒓赢數(shù)氐拿袼坠?jié)日慶?；顒?、聊天交友以及向當?shù)貙в?、旅游咨詢員請教一些有趣的事情。這些體驗可以把我們從旅游的淺層次帶到當?shù)氐娜嗣裰校嬲私馑麄兊乃季S和方式，感受那個地方上的文化氣息。
第五段：保持抱負。
旅游是一個極好的機會，可以在旅游中捕捉任何想法和概念。因此，在外出游過程中，我們應該保持自己的抱負和興趣。例如，拍攝當?shù)厝撕途拔锏恼掌?、探尋當?shù)氐姆侵髁髀糜文康牡氐鹊?。我們還可以發(fā)揮自己的特長和能力，象征性地寫一篇游記或制作一張地圖紀念這次旅行。把這一切記錄下來，回家后我們可以再次回想自己的旅程，發(fā)現(xiàn)旅游的真正意義，更好的發(fā)掘旅行給我們帶來的財富。
結語。
總之，旅游不僅僅是外出游玩，更是有益于我們個人成長的過程。在游玩過程中，我們應該保持積極的心態(tài)和氛圍，注意旅游安全，了解文化和飲食，記錄與維護旅游過程中有價值的信息。通過這些點。我們可以體驗到旅游帶給我們永久的價值。因此，我們需要提高自己的旅游素養(yǎng)和關注旅游模式，使我們旅游不僅只是一個顏色斑斕的畫卷，更是與人們和事物積極互動的歷程。
外出心得體會一句話篇十二
現(xiàn)代人生活中的壓力是巨大的，尤其是城市居民，每天都要應對各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。即便是假期，很多人也會選擇留在家里休息，但是這種做法并不是最好的。外出玩的好處在于能夠讓人們完全切斷和工作、責任的聯(lián)系，真正放松心情，讓身心得到釋放。
第二段：外出是一種拓寬視野的體驗
外出不僅能夠釋放壓力，還可以讓人們拓寬視野，了解更多世界上的不同文化和風土人情。無論是去自己國家還是異國他鄉(xiāng)，不同的地方都有它自己的特色和價值。通過外出旅游，人們可以拓寬自己的眼界，學習更多知識和技能，人際關系也會得到愈加廣泛的鍛煉和提高。
第三段：合理安排時間和預算對外出玩至關重要
外出旅游的費用和時間肯定都不會少，因此在外出之前，要合理安排好時間和預算。好的旅行計劃應該要考慮旅行的目的地、行程、住宿、交通和飲食等多個方面的因素，才能讓旅行更加愉快、安全和平穩(wěn)。
第四段：外出旅行也是教育的過程
和學習知識不同，外出旅行的教育是經(jīng)驗式的，這也是最好的教育方式之一。從中可以學到如何面對挫折和失敗，推廣自己的各種能力，學會和陌生人相處和以推廣自己的各方面能力。
第五段：結論
以上是外出旅行的一些體驗和經(jīng)驗，相信每個人都有自己獨特的體會和經(jīng)歷。無論是哪種形式的旅行，對于每一個人來說，都是一次升華心靈的過程。相信每個人都會從中獲取到自己心靈深處的一種自由和真正的幸福。
外出心得體會一句話篇十三
作為一名新進語文教師，參加這次小學語文教學培訓活動，觀摩了幾位優(yōu)秀教師的課，我的感觸很深，聆聽了三位專家的講課與講座，讓我受益匪淺。很感謝校領導給我這次學習的機會，下面我談一下我的學習感想。
兩天的學習課程安排的滿滿當當，很是充實，有示范課也有專題講座，很是喜歡專家上的示范課，扎實的語文功底，廣博的語文知識，循循善誘的教學方法，游刃有余的課堂駕馭能力，無不讓學生陶醉、癡迷。也喜歡專家們的講座，用自己從教以來的經(jīng)驗和研究影響我們懵懂的教師。整個過程如沐春風，一種勝學十年書的感受。
示范課中，我最喜歡的一節(jié)課就是《桂花雨》，由xx任教，x師上課時有一種能夠吸引別人的力量，整節(jié)課我的眼睛都離不開祝老師的課堂，生怕錯過任何一句話，聽了祝老師的朗誦自己很是慚愧，簡簡單單的一句話她可以讀出不同的意思，好像身臨其境一樣，孩子在她的引導下，都走進了這一片桂花雨中。課堂上最讓我敬佩的是x師的語言功力，她是個愛讀書的人，說是出口成章一點都不夸張，渾身都散發(fā)著文學氣息，這大概就是語文教師的功底所在吧。
在聽完幾堂講座后，我發(fā)現(xiàn)了其中所有優(yōu)秀老師的共同點，那就是愛讀書，和孩子一起讀書，讓孩子愛上讀書。要想努力成為一個更好的語文老師，最基本的就是要讀書，在自己喜歡讀書的基礎上，帶領孩子們一起讀。書中的奧秘是無限大的，最好的教師應該就是和孩子一起學習，一起進步，一起走在更開闊的土地上，而不是為了考試而學習，為了評比而努力，我們最終的目標是教育孩子，多為孩子想一想，就像專家在講座中說的一樣，不懂孩子的時候，看看孩子們寫的書，看看孩子們喜歡的書，自然會醒悟的多。
做一個合格的教師，對文本解讀的高度決定著學生的解讀能力。講座中專家提到說：“指導閱讀最有效的辦法就是:用熱情點燃熱情，一個好教師首先應該是一個熱情的讀者?！苯處熑绻麤]有深入、細致地解讀文本，沒有自己的感受，拿什么去跟學生進行對話呢?只有“操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器”，才能讓我們教師占據(jù)較高的立足點，更好地開展教學工作，更重要的是教師自身獲得一種自然的閱讀體驗和真實的審美直覺，提升教師的生命質量。x師用細至委婉、聲情并茂的聲音領著孩子走進文本，不是為了讓孩子明白文中淺顯的道理，而是讓孩子感受那些關于成長，親情，經(jīng)歷，困難，希望，信心，生命還有愛的信息。
一節(jié)節(jié)生動有趣的課，讓人陶醉其中。贊嘆、稱頌之余，帶給我更多是深深的沉思，在以后的日子里，我要多讀書、勤思考，不斷積累環(huán)和提高自己的語文素養(yǎng)，多向身邊的教師學習，充分利用網(wǎng)絡資源，學習先進的教育教學理念，讓自己在教學中快速成長?？傊虒W之路漫漫其修遠兮，在今后的教育教學中，我定會百倍努力，爭取更高的進步。
外出心得體會一句話篇十四
作為現(xiàn)代化社會中的白領，出差是我們常常面對的一項任務。在安排差旅行程之前，我們需要對差旅進行較為詳細的規(guī)劃。
第二段做好出差前的準備。
在出差前的準備工作中，需要考慮到行李、車票、機票、酒店預定等多個方面。這些問題，如果沒有提前籌劃，隨后就會出現(xiàn)拖拉的情況。同時，也要充分考慮自身的身體狀況，以避免出現(xiàn)突發(fā)疾病。準備不充分會直接影響到整個出差的節(jié)奏和效率。
出差途中我們需要學會掌握一些靈活的應對方法。在交通、住宿、伙食等方面，我們要具備一定的解決問題的能力。同時，在工作上的注意力和疲勞度也要控制在適當?shù)姆秶鷥取Ｈ绻霾钸^程中出現(xiàn)了意外情況，需要及時尋求幫助或與當?shù)氐耐聹贤ń涣鳌?BR> 第四段出差中人際關系的處理。
在出差中，我們與方方面面的人都有交集，包括同事、客戶、供應商等，這些人際關系在出差過程中尤為重要。我們需要具備良好的溝通能力和人際交往能力，與不同的人群打交道時需采取不同的應對策略。盡量做到讓人欣賞、讓人信任，這將直接影響到整個出差任務的完成情況。
第五段差旅結束后反思總結。
出差結束后，我們需要對這次出差過程中發(fā)現(xiàn)的問題、解決的情況、收獲的經(jīng)驗等進行總結。根據(jù)整個出差的情況，對以后的差旅中可能遇到的問題提前進行思考和解決方案的制定。反思總結，有助于我們不斷改進個人的缺陷，提高解決問題的能力，滿足未來出差任務的需要。
第六段總結。
總體上，外出差的過程中，我們需要做好差旅的規(guī)劃、出差前的準備、出差途中的應對能力、人際關系的處理、以及在差旅結束后的反思總結。這些都能夠幫助我們更好地進行差旅任務，提升工作效率和對業(yè)務的深入理解，同時也為自身的職業(yè)成長打下堅實的基礎。
外出心得體會一句話篇十五
隨著旅游業(yè)的快速發(fā)展，越來越多的人開始重視旅游的重要性和意義。因此，外出玩也成為了現(xiàn)代人生活中必不可少的一部分。經(jīng)常和家人朋友一起外出旅游，不僅可以增強彼此之間的感情，還能夠拓展自己的視野。在我的多年旅游經(jīng)歷中，我積累了很多關于“外出玩”的心得體會，下面就與大家分享。
第一段：前期準備非常重要
在外出旅游之前，要提前進行充分的準備工作。首先是對目的地的了解。比如，了解當?shù)氐奶鞖?、文化、法律法?guī)等信息，以便更好地適應和融入當?shù)丨h(huán)境。其次，為旅游做好詳細的規(guī)劃和預算，不僅考慮行程安排和交通費用，還要考慮餐飲、住宿、購物等相關消費。最后，要對自己的身體狀況做一個全面的檢查，確定是否需要攜帶藥品等個人物品。
第二段：提前預訂景點門票
現(xiàn)在很多旅游景點實行的是網(wǎng)上預訂或者票務分配系統(tǒng)，提前預訂景點門票是避免排隊等待的關鍵。同時，也可以通過這種方式獲得更好的折扣優(yōu)惠。在我的旅游經(jīng)歷中，我曾遇到過很多前往熱門景點排隊等候的尷尬場面，因此我建議大家提前在官方網(wǎng)站上進行預訂，免去不必要的等待時間。
第三段：適當注意安全問題
我們出門旅游，首先是為了放松心情，但同時也要注意自己的安全。在旅游中，我們要格外小心，不要輕信陌生人，盡量避開人多繁雜的地方，保管好自己的財物，避免被偷盜。在外出旅行之前，我們能夠做的最重要的安全措施是購買保險，為自己的安全和財產(chǎn)安全提供保障。
第四段：聽取當?shù)厝艘庖?BR> 旅游中，我們常會遇到很多當?shù)厝?，與他們交流可以了解到更多的本地風俗習慣和民情風景。他們還能向我們推薦一些特別鮮為人知的好玩、好吃的地方，讓我們的旅游更加有意義。
而互聯(lián)網(wǎng)的普及讓我們不必過多地擔心言語不通之類的問題。如果是在境外旅游，我們也可以通過旅游的app應用獲得本地相關信息，比如翻譯搜索，地圖導航，住宿，吃等等。
第五段：體驗中學習
最后，我們在旅游中還能通過體驗，學習到新的地方新的歷史文化和自然風光。在我每一次旅游中，我總會去參觀當?shù)氐牟┪镳^、歷史古跡等，因為那里總是有著豐富的文化、歷史和民俗故事。同時，品嘗當?shù)氐奶厣朗澈唾徺I當?shù)氐奶厣唐芬餐瑯又匾茏屛覀兏钊氲亓私猱數(shù)氐娘L土人情，增添旅途的情趣和樂趣。
總體來說，旅游是一項非常愉悅且有意義的活動。通過旅游，我們可以放松心情，交流文化，了解風土人情，同時也是開啟自我探索之路。因此，我們在旅游中要做好前期準備，注意安全問題，聽取當?shù)厝私ㄗh，體驗中學習，這樣才能讓旅途更加愉悅和充實有意義。