成功使者心得體會(huì)(精選17篇)

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    總結(jié)心得可以幫助我們加深對某一事物或某一過程的認(rèn)識和理解。寫心得體會(huì)要注重自我反思,認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,為自己的成長提供指導(dǎo)。以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)范文,供大家參考和借鑒。
    成功使者心得體會(huì)篇一
    昨天寫了一篇體會(huì)《一個(gè)老水手的自白》,“老水手”幾乎成了在下的綽號。又經(jīng)過了一天的培訓(xùn),作為銀河戰(zhàn)艦上的一名最老的水手,我想報(bào)告一下自己的希望。
    我希望,這次部的“創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)培訓(xùn)班”能夠取得圓滿成功,每一位參訓(xùn)的同志都能大有收獲,心靈得到新的陶冶,心智得到新的成長,心胸得到新的的開闊,心境得到新的改善。同志們經(jīng)過培訓(xùn)獲得新的能力,以新的更加高漲的熱情投入到今后的工作中去。
    我希望,經(jīng)過這次培訓(xùn)活動(dòng)的錘煉和洗禮,我們宣傳系統(tǒng)、宣傳部這個(gè)團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)一致,更加堅(jiān)強(qiáng)有力,無論遇到什么樣的激流、險(xiǎn)灘,這支堅(jiān)強(qiáng)的艦隊(duì),都能陣容整齊、敢于戰(zhàn)斗、無堅(jiān)不摧、無往不勝,從一個(gè)勝利乘風(fēng)破浪駛向一個(gè)新的勝利。
    我希望,通過培訓(xùn)為貫徹十七屆六中全會(huì)訓(xùn)練了主力,為建設(shè)文化強(qiáng)市培育了骨干,為滄州市整個(gè)宣傳隊(duì)伍建設(shè)點(diǎn)燃了“星星之火”,促進(jìn)整個(gè)隊(duì)伍素質(zhì)的全面提高,為實(shí)現(xiàn)文化大發(fā)展大繁榮的目標(biāo),提供一支激情四射的生力軍。
    我希望,把這種對于心靈心智的培訓(xùn),作為我們宣傳系統(tǒng)干部職工學(xué)習(xí)提高的一個(gè)常態(tài)途徑,使得更多人有機(jī)會(huì)參加這樣的培訓(xùn),使得更多人有機(jī)會(huì)獲得新的點(diǎn)燃和新的提升。
    我也希望,我作為一名老水手,為我們的事業(yè)多做一些事,多發(fā)一分光。
    成功使者心得體會(huì)篇二
    禮儀培訓(xùn)心得體會(huì)--成功源于責(zé)任
    什么是責(zé)任?作為現(xiàn)代人,應(yīng)該是對自己所從事的工作、職業(yè)以及對自己所應(yīng)該擔(dān)負(fù)的所有職責(zé)的一種認(rèn)真、執(zhí)著、永不放棄的精神和態(tài)度。對所從事職業(yè)的堅(jiān)守、堅(jiān)持、耐心認(rèn)真并一以貫之的做下去,就是負(fù)責(zé)任的具體體現(xiàn)。作為一名現(xiàn)代職業(yè)者,在各行業(yè)競爭激烈,更迭發(fā)展迅速的當(dāng)今社會(huì),更應(yīng)該深刻的理解責(zé)任的內(nèi)涵和作用,首先要明確自己在工作生活中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé)是什么,然后用自己的全部智慧和力量去履行和對待自己的責(zé)任,把責(zé)任融入到生命中去,用身心,用生命來實(shí)現(xiàn)自己的職責(zé)和任務(wù)――這就是責(zé)任的最高境界!
    責(zé)任,是人的立身之本,立業(yè)之基。生活中,不要把履行職責(zé)僅僅當(dāng)做是謀生的手段,這是低層次的,片面而枯燥的職責(zé)觀念。責(zé)任,不僅僅是為了生計(jì)和養(yǎng)家糊口,工作和職責(zé)也是人的基本需求,包括物質(zhì)和精神的雙重需求,更是人生自我價(jià)值的真正體現(xiàn),履行了責(zé)任并有所收獲,就會(huì)使人快樂,就會(huì)具有成就感、價(jià)值感。
    責(zé)任,還體現(xiàn)在生活的方方面面,一個(gè)人,作為公民,作為領(lǐng)導(dǎo)者,作為普通員工,甚至作為丈夫、妻子、子女,都有自己不同角色所應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任,只有讓責(zé)任成為一種心態(tài),成為一種習(xí)慣,才會(huì)扮演好工作和生活中的各個(gè)角色,才會(huì)成為一個(gè)有責(zé)任感的人。
    責(zé)任,比能力更重要。一個(gè)人,如果沒有強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心,即使能力再強(qiáng),也不會(huì)成就大的事業(yè)。反過來,一個(gè)有能力的人,如果插上了責(zé)任的翅膀,就一定會(huì)在廣闊的天空飛得更高更遠(yuǎn)!
    都說細(xì)節(jié)定成敗,其實(shí)細(xì)節(jié)靠的是什么?是責(zé)任!如果沒有洞察秋毫的`責(zé)任心,又有誰會(huì)在細(xì)枝末節(jié)上揪住不放,大做文章。所以,從更加確切的角度講,是責(zé)任決定你事業(yè)的成敗!縱觀古今中,凡成就大事大業(yè)者,莫不如是!
    成功使者心得體會(huì)篇三
    3月23日—3月26日,單位邀請北京“成功使者”培訓(xùn)公司為中層以上員工進(jìn)行了為期三天的封閉式培訓(xùn)。培訓(xùn)采取互動(dòng)體驗(yàn)式的方式,讓大家在輕松愉快的氛圍中體驗(yàn)到了一些新觀念、新思想,自己感覺受益匪淺,最重要的是學(xué)會(huì)了一種解決問題的方法,同時(shí)對如何帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)等有了更加深刻的感悟,對生命和生命中的責(zé)任有了更加深刻的認(rèn)識。
    今天下午我行中層以上人員參加了兩個(gè)小時(shí)的“成功使者”培訓(xùn),其中有一個(gè)小實(shí)驗(yàn)給我很大的啟發(fā)。
    老師在桌子上讓一個(gè)同學(xué)上去倒了滿滿的一杯水,滿到什么程度?水面已高出杯面,呈現(xiàn)出一個(gè)優(yōu)美的弧形,似乎大點(diǎn)聲音說話就會(huì)使水溢出杯外。這時(shí)老師請同學(xué)們猜猜看,往杯子里加多少個(gè)回型針,杯子里的水可以溢出來?同學(xué)們七嘴八舌,也有的說加1枚,有的說加兩枚,有的說加10枚,有的說加25枚,有的說加40枚。老師開始小心翼翼地加,一顆,兩顆,水沒有變化,三顆,四顆,水依然沒有變化,五顆,六顆……直到加到140枚,水依然沒有溢出!只是杯面上水的弧形稍稍大了一些,引來了同學(xué)們的一陣唏噓聲。
    說明什么道理呢?人的潛力是無限的,市場的潛力是無限的!“不怕做不到,只怕想不到”,為實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人,首先要做的功課就是帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)人員堅(jiān)定信心,鼓舞士氣,充分調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人的積極性,打破固有的思維模式,創(chuàng)新思路和措施,提高執(zhí)行能力,深入挖掘市場潛力。做到了以上幾點(diǎn),再大的目標(biāo)也能實(shí)現(xiàn)。
    通過今天的學(xué)習(xí),我們還明白了,要想實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo),有三個(gè)非常重要的因素,即信念、行為、結(jié)果。改變結(jié)果,首先要改變行為,要想改變行為,首先要改變信念。信念改變一點(diǎn)點(diǎn),行為和結(jié)果就會(huì)改變很多。即一分的投入可以有十分的收獲,所以說信念是至關(guān)重要的!有了堅(jiān)定的信念,找到方法和措施,提高執(zhí)行能力,就能達(dá)到一個(gè)理想的結(jié)果。一句話:大家只要心往一處想,勁往一處使,沒有克服不了的困難,沒有實(shí)現(xiàn)不了的目標(biāo)!
    就像今天上午楊長征老師提出的一個(gè)觀點(diǎn)“每個(gè)人都是ok的!”作為一個(gè)企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者,一個(gè)部門的負(fù)責(zé)人,關(guān)鍵是要善于用人,把合適的人放在合適的崗位,用人之長,同時(shí)要?jiǎng)?chuàng)造一種民主寬松的環(huán)境和氛圍,鼓勵(lì)他們創(chuàng)新的對實(shí)現(xiàn)企業(yè)目標(biāo)有利的思路和措施意見或建議,充分調(diào)動(dòng)每個(gè)人的工作積極性。
    “沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)”。只要發(fā)揮每個(gè)人的聰明才智,充分調(diào)動(dòng)了每個(gè)人的激情和釋放了每一個(gè)人的能量,團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力,同舟共濟(jì),我們20xx年的目標(biāo)一定會(huì)實(shí)現(xiàn)!
    “成功使者”培訓(xùn)不同于其他的培訓(xùn)公司,老師在上面講,學(xué)生在下面聽,一天下來,能留下深刻印象的不多?!俺晒κ拐摺辈捎玫氖腔?dòng)交流式的培訓(xùn)方式,氣氛輕松愉快,形式新穎活潑,讓你的思想在不知不覺中受到感染和影響。而且有效的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制和競爭機(jī)制,使各隊(duì)群情激昂,個(gè)個(gè)摩拳擦掌,誓爭第一。尤其在今天上午培訓(xùn)第一項(xiàng)內(nèi)容團(tuán)隊(duì)展示環(huán)節(jié),充分展現(xiàn)了每個(gè)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)精神和氣勢。
    我受到的啟發(fā)是:要實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo),首先要給員工營造一個(gè)暢所欲言、心情舒暢的工作環(huán)境和氛圍,利用“頭腦風(fēng)暴”的形式,積極鼓勵(lì)員工為企業(yè)發(fā)展建言獻(xiàn)策,其次就是要在企業(yè)內(nèi)部建立一個(gè)競爭的機(jī)制,創(chuàng)造一個(gè)競爭的氛圍,一個(gè)比學(xué)趕幫超的良好氛圍。讓各個(gè)小團(tuán)隊(duì)在競爭中合作,在競爭中成長,在實(shí)現(xiàn)他們小團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的基礎(chǔ)上圓滿實(shí)現(xiàn)企業(yè)的各項(xiàng)目標(biāo)。
    今天下午,每個(gè)團(tuán)隊(duì)都以圖畫的形式給老師和同學(xué)們展現(xiàn)了我們企業(yè)的美好愿景,加上各隊(duì)教練精彩的解讀,逗得大家開懷大笑。在描繪企業(yè)美好愿景的這個(gè)過程當(dāng)中,我們就像幼兒園的孩童一樣,充分地發(fā)揮了一下想象力,心情是無比興奮、幸福和快樂。
    有夢想的人是幸福的,有愿景的企業(yè)是有活力的。夢想的力量是強(qiáng)大的,可以改變一個(gè)人的一生,愿景的力量是強(qiáng)大的,可以改變一個(gè)企業(yè)的未來。“成功使者”說:“只要開始永遠(yuǎn)不晚,只要相信,就有可能”相信只要全體員工從現(xiàn)在開始,腳踏實(shí)地,努力工作,我們描繪的美好愿景就一定能夠變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)!
    成功使者心得體會(huì)篇四
    近年來,醫(yī)療行業(yè)的快速發(fā)展使得越來越多的人對于自己的身體健康格外關(guān)注。作為醫(yī)療行業(yè)的先鋒,成功使者醫(yī)療中心是一家致力于提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)的機(jī)構(gòu)。我曾在該中心工作了三年時(shí)間,親身經(jīng)歷了醫(yī)療行業(yè)的變革和成功使者醫(yī)療中心的不斷創(chuàng)新。在此,我愿意分享一下自己在這家醫(yī)療中心的心得體會(huì),希望能夠?qū)ψx者有所啟示。
    首先,成功使者醫(yī)療中心強(qiáng)調(diào)專業(yè)化團(tuán)隊(duì)的重要性。這三年來,我親眼見證了這家醫(yī)療中心如何從一個(gè)小而雜的團(tuán)隊(duì)逐漸發(fā)展成為一個(gè)高度專業(yè)化的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)。在這家醫(yī)療中心工作,我深刻意識到醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)和專業(yè)化是成功的基礎(chǔ)。每個(gè)成員都具備高度的專業(yè)素養(yǎng)和扎實(shí)的醫(yī)學(xué)知識,并且各司其職、相互協(xié)作,為病人提供全方位的醫(yī)療服務(wù)。這種團(tuán)隊(duì)合作的模式使病人能夠得到高效、專業(yè)的醫(yī)療服務(wù),從而更好地解決自己的健康問題。
    其次,成功使者醫(yī)療中心注重醫(yī)患溝通的重要性。無論是醫(yī)生與病人之間的溝通,還是醫(yī)護(hù)人員與病人之間的溝通,這家醫(yī)療中心都非常重視。成功使者醫(yī)療中心堅(jiān)信,溝通是醫(yī)療服務(wù)的關(guān)鍵因素之一。僅有卓越的醫(yī)學(xué)技術(shù)還不足以滿足病人的需求,只有通過良好的溝通才能夠真正了解病人的心理和生理需求,從而給予他們最合適的醫(yī)療服務(wù)。在這家醫(yī)療中心工作的這三年里,我經(jīng)常能夠親眼見證醫(yī)生和病人之間良好溝通所帶來的奇跡。讓病人感到被理解,能夠主動(dòng)分享和參與治療過程,這對于治愈病痛而言是至關(guān)重要的。
    第三,成功使者醫(yī)療中心始終關(guān)注醫(yī)學(xué)技術(shù)的創(chuàng)新和更新。醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步是現(xiàn)代醫(yī)療行業(yè)能夠持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵驅(qū)動(dòng)力之一。成功使者醫(yī)療中心意識到這一點(diǎn),不斷加強(qiáng)對醫(yī)學(xué)技術(shù)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用。在這家醫(yī)療中心工作的這三年里,我目睹了各種先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備和技術(shù)被引入,使得病人能夠得到更精確、有效的診斷和治療。一個(gè)好的醫(yī)療中心必須與時(shí)俱進(jìn),不斷學(xué)習(xí)和應(yīng)用最新的醫(yī)療技術(shù),以提升醫(yī)療服務(wù)的質(zhì)量和效果。
    此外,成功使者醫(yī)療中心倡導(dǎo)以病人為中心的醫(yī)療理念。在這家醫(yī)療中心工作的這三年里,我始終奉行以病人為中心的原則,將他們的需求和利益置于首位。醫(yī)生和醫(yī)護(hù)人員在治療病人時(shí),盡力做到耐心傾聽、仔細(xì)觀察,確保每一個(gè)決策都符合病人的利益和個(gè)體特點(diǎn)。成功使者醫(yī)療中心相信,病人的滿意度是醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn)之一,因此在醫(yī)療過程中,病人的意見和反饋被視為最寶貴的財(cái)富。
    最后,成功使者醫(yī)療中心堅(jiān)持醫(yī)療服務(wù)的質(zhì)量和安全。在這家醫(yī)療中心工作的這三年里,我深深感受到質(zhì)量和安全對于醫(yī)療服務(wù)的重要性。成功使者醫(yī)療中心通過不斷完善和嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度、加強(qiáng)醫(yī)療流程管控等方式,最大程度地保障了每一位病人的安全。質(zhì)量和安全是成功使者醫(yī)療中心信守的原則,也是其能夠成功提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)的關(guān)鍵。
    總而言之,成功使者醫(yī)療中心的專業(yè)化團(tuán)隊(duì)、醫(yī)患溝通、醫(yī)學(xué)技術(shù)創(chuàng)新和更新、以病人為中心的醫(yī)療理念以及醫(yī)療服務(wù)的質(zhì)量和安全,共同構(gòu)成了這家醫(yī)療中心的核心競爭力。作為一個(gè)工作了三年的醫(yī)護(hù)人員,我深深感受到了這些特點(diǎn)給予病人和醫(yī)護(hù)人員的巨大幫助和改變。我相信,只要成功使者醫(yī)療中心繼續(xù)堅(jiān)持這些原則和做法,未來一定可以為更多的人帶來健康和福祉。
    成功使者心得體會(huì)篇五
    聽成功使者蔣興文培訓(xùn),從深層次了解到溝通的重要性及蔣老師所講的一些溝通方法,我認(rèn)為對于提升自己的工作水平非常有幫助,在此分享心得體會(huì)下面是本站小編為大家收集整理的聽成功使者蔣興文
    培訓(xùn)心得體會(huì)
    ,歡迎大家閱讀。
    此次成功使者培訓(xùn),內(nèi)容涵蓋面廣泛,涉及面深入,尤其是老師的精彩講課,用深入淺出的語言、生動(dòng)濃厚的課堂氛圍、精彩且詳盡的舉例分析,進(jìn)一步拓寬了視野,升華了心靈,使我對團(tuán)隊(duì)意識、觀念與思維方式都得到了一次全面的更新和提升。通過這次培訓(xùn),豐富了知識,轉(zhuǎn)變了思想,提升了觀念。讓我深刻的體會(huì)到,“溝通與激勵(lì)”對我今后工作上的重要性。尤其是作為一名信息化工作的參與者,如何運(yùn)用信息化技術(shù)來解決團(tuán)隊(duì)內(nèi)部之間、成員與成員之間、單位與外界之間的溝通方式、方法,提高辦事效率,節(jié)約經(jīng)費(fèi)和成本,更是義不容辭的責(zé)任。
    向于感性的,則要從感性認(rèn)知方面入手,盡可能得到對象的感性認(rèn)同;在溝通過程中,一定要做到“換位思考”。一人個(gè)只有先換位思考,才能體會(huì)到對方的感受,才能理解對方的難處,才能明了對方最需要什么,尤其在雙方有爭議的時(shí)候更需如此,因?yàn)橹挥谢ハ鄵Q位思考,相對地才能說出對方最愿意聽的話,讓對方最心暖,讓對方最寬慰,從而達(dá)到最好的溝通效果。反之,溝通的結(jié)果就是爭吵,爭辯,不歡而散,不但無法通過溝通解決問題,反而,溝通成了制造新矛盾的導(dǎo)火索。因此,在今后的工作中,無論是與領(lǐng)導(dǎo)溝通,還是與同事溝通,我一定會(huì)多做一些“換位思考”,盡最大可能做到每次都是有效溝通。
    總之,經(jīng)過這次充實(shí)的培訓(xùn)學(xué)習(xí),我與參與培訓(xùn)的全體成員都深感學(xué)有所得,很受啟發(fā)。我的感覺,此次職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)很有必要,意義深遠(yuǎn)。不僅使我學(xué)到了更多的理論知識,充實(shí)了自己的知識儲(chǔ)備,更讓我開闊了視野、拓展了思維、解放了思想、激發(fā)了熱情、觸動(dòng)了心靈。在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中,無論是聽課還是交談,無論是所聽還是所聞,時(shí)時(shí)刻刻分分秒秒,我都沉浸在感動(dòng)與滿足之中,頓感語言匱乏,豐碩無以言表。課余時(shí)分,與其他同學(xué)們齊聚一堂,相互交流思想、借鑒工作經(jīng)驗(yàn)、啟發(fā)思路方法、溝通學(xué)習(xí)心得,使我從不同角度領(lǐng)會(huì)了精神、汲取了知識、獲得了感悟。我將盡自己所能把所學(xué)到的知識運(yùn)用到實(shí)際工作中去,保證在政治上、思想上、組織紀(jì)律上、工作責(zé)任上始終保持先進(jìn)性、責(zé)任性,用一份做人的真誠和愛心、一份堅(jiān)定的責(zé)任完成好上級組織交給的每一項(xiàng)工作,確保醫(yī)院信息化建設(shè)工作順利的完成。
    經(jīng)過三天緊張的培訓(xùn),我深深的感覺到,自己從中學(xué)到了許多知識,比如從深層次了解到溝通的重要性及蔣老師所講的一些溝通方法,我認(rèn)為對于提升自己的工作水平非常有幫助。
    今天我分享的工作案例就是《良好的溝通至關(guān)重要》,這是發(fā)生在我自己身上的一件事,那是4月22日上午,我接到姐姐的電話,十分著急地說:“ 11歲的外甥女在上學(xué)時(shí),肚子疼的厲害,要來醫(yī)院找個(gè)醫(yī)生看看,檢查一下”。來醫(yī)院后,我?guī)齻冋覂嚎漆t(yī)生做了檢查,診斷為腸痙攣,醫(yī)生說沒什么大事,吃片654—2片就行了。我?guī)徒憬阗I完藥后,告訴她怎么吃,并在藥袋上寫上654—2,然后她就帶著孩子回家了。到了下午剛上班時(shí),又接到姐姐的電話說:“外甥女不知怎么回事直流鼻血”。經(jīng)過我仔細(xì)詢問,姐姐說讓外甥女吃了四片654—2,我很生氣地說:“你怎么這么無知,我當(dāng)時(shí)不是給你說清楚怎么吃藥了嗎?”我姐姐說:“一著急就想不起來了,一看袋子上寫著654—2,我不知道是讓孩子吃6片、5片、4片,還是兩片?既怕孩子吃多了,也怕吃少了,所以就挑了一個(gè)中間數(shù)給孩子吃了4片,結(jié)果造成孩子鼻子出血不止。”
    這次經(jīng)歷說白了就是典型的溝通不到位,我們常認(rèn)為自己說清楚就行了,不太關(guān)心患者沒有真正聽懂、聽會(huì)。但這件事,回想起來也很可怕,如果換做是其他病人或是危重患者,肯定會(huì)產(chǎn)生醫(yī)療糾紛,再大一點(diǎn)可能就是醫(yī)療事故。
    現(xiàn)在每當(dāng)遇到帶藥回家治療的病人,我向患者家屬交代好后,都會(huì)主動(dòng)問一句:“我說清楚了嗎?”然后讓他重復(fù)一遍怎么用再離開醫(yī)院。現(xiàn)在,好多病人對此反應(yīng)強(qiáng)烈,都說現(xiàn)在醫(yī)院的醫(yī)生護(hù)士對病人越來越負(fù)責(zé)任。
    培訓(xùn)采取互動(dòng)體驗(yàn)式的方式,讓大家在輕松愉快的氛圍中體驗(yàn)到了一些新觀念、新思想,自己感覺受益匪淺,最重要的是學(xué)會(huì)了一種解決問題的方法,同時(shí)對如何帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)等有了更加深刻的感悟,對生命和生命中的責(zé)任有了更加深刻的認(rèn)識。下面是培訓(xùn)期間記錄的點(diǎn)滴感悟,放在這里收藏起來。
    (一)人的潛力是無限的,市場的潛力是無限的
    今天下午我行中層以上人員參加了兩個(gè)小時(shí)的“成功使者”培訓(xùn),其中有一個(gè)小實(shí)驗(yàn)給我很大的啟發(fā)。
    老師在桌子上讓一個(gè)同學(xué)上去倒了滿滿的一杯水,滿到什么程度?水面已高出杯面,呈現(xiàn)出一個(gè)優(yōu)美的弧形,似乎大點(diǎn)聲音說話就會(huì)使水溢出杯外。這時(shí)老師請同學(xué)們猜猜看,往杯子里加多少個(gè)回型針,杯子里的水可以溢出來?同學(xué)們七嘴八舌,也有的說加1枚,有的說加兩枚,有的說加10枚,有的說加25枚,有的說加40枚。老師開始小心翼翼地加,一顆,兩顆,水沒有變化,三顆,四顆,水依然沒有變化,五顆,六顆……直到加到140枚,水依然沒有溢出!只是杯面上水的弧形稍稍大了一些,引來了同學(xué)們的一陣唏噓聲。
    說明什么道理呢?人的潛力是無限的,市場的潛力是無限的!“不怕做不到,只怕想不到”,為實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的負(fù)責(zé)人,首先要做的功課就是帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)人員堅(jiān)定信心,鼓舞士氣,充分調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人的積極性,打破固有的思維模式,創(chuàng)新思路和措施,提高執(zhí)行能力,深入挖掘市場潛力。做到了以上幾點(diǎn),再大的目標(biāo)也能實(shí)現(xiàn)。
    (二)改變結(jié)果,首先要改變行為;改變行為,首先要改變信念
    通過今天的學(xué)習(xí),我們還明白了,要想實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo),有三個(gè)非常重要的因素,即信念、行為、結(jié)果。改變結(jié)果,首先要改變行為,要想改變行為,首先要改變信念。信念改變一點(diǎn)點(diǎn),行為和結(jié)果就會(huì)改變很多。即一分的投入可以有十分的收獲,所以說信念是至關(guān)重要的!有了堅(jiān)定的信念,找到方法和措施,提高執(zhí)行能力,就能達(dá)到一個(gè)理想的結(jié)果。一句話:大家只要心往一處想,勁往一處使,沒有克服不了的困難,沒有實(shí)現(xiàn)不了的目標(biāo)!
    (三)實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo),要善于發(fā)揮每個(gè)人的聰明才智
    就像今天上午楊長征老師提出的一個(gè)觀點(diǎn) “每個(gè)人都是ok的!”作為一個(gè)企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者,一個(gè)部門的負(fù)責(zé)人,關(guān)鍵是要善于用人,把合適的人放在合適的崗位,用人之長,同時(shí)要?jiǎng)?chuàng)造一種民主寬松的環(huán)境和氛圍,鼓勵(lì)他們創(chuàng)新的對實(shí)現(xiàn)企業(yè)目標(biāo)有利的思路和措施意見或建議,充分調(diào)動(dòng)每個(gè)人的工作積極性。
    “沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)”。只要發(fā)揮每個(gè)人的聰明才智,充分調(diào)動(dòng)了每個(gè)人的激情和釋放了每一個(gè)人的能量,團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力,同舟共濟(jì),我們20xx年的目標(biāo)一定會(huì)實(shí)現(xiàn)!
    (四)實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo),要善于營造良好氛圍,建立競爭機(jī)制
    “成功使者”培訓(xùn)不同于其他的培訓(xùn)公司,老師在上面講,學(xué)生在下面聽,一天下來,能留下深刻印象的不多?!俺晒κ拐摺辈捎玫氖腔?dòng)交流式的培訓(xùn)方式,氣氛輕松愉快,形式新穎活潑,讓你的思想在不知不覺中受到感染和影響。而且有效的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制和競爭機(jī)制,使各隊(duì)群情激昂,個(gè)個(gè)摩拳擦掌,誓爭第一。尤其在今天上午培訓(xùn)第一項(xiàng)內(nèi)容團(tuán)隊(duì)展示環(huán)節(jié),充分展現(xiàn)了每個(gè)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)精神和氣勢。
    我受到的啟發(fā)是:要實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo),首先要給員工營造一個(gè)暢所欲言、心情舒暢的工作環(huán)境和氛圍,利用“頭腦風(fēng)暴”的形式,積極鼓勵(lì)員工為企業(yè)發(fā)展建言獻(xiàn)策,其次就是要在企業(yè)內(nèi)部建立一個(gè)競爭的機(jī)制,創(chuàng)造一個(gè)競爭的氛圍,一個(gè)比學(xué)趕幫超的良好氛圍。讓各個(gè)小團(tuán)隊(duì)在競爭中合作,在競爭中成長,在實(shí)現(xiàn)他們小團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的基礎(chǔ)上圓滿實(shí)現(xiàn)企業(yè)的各項(xiàng)目標(biāo)。
    (五)“只要開始,永遠(yuǎn)不晚;只要相信,就有可能”
    今天下午,每個(gè)團(tuán)隊(duì)都以圖畫的形式給老師和同學(xué)們展現(xiàn)了我們企業(yè)的美好愿景,加上各隊(duì)教練精彩的解讀,逗得大家開懷大笑。在描繪企業(yè)美好愿景的這個(gè)過程當(dāng)中,我們就像幼兒園的孩童一樣,充分地發(fā)揮了一下想象力,心情是無比興奮、幸福和快樂。
    有夢想的人是幸福的,有愿景的企業(yè)是有活力的。夢想的力量是強(qiáng)大的,可以改變一個(gè)人的一生,愿景的力量是強(qiáng)大的,可以改變一個(gè)企業(yè)的未來?!俺晒κ拐摺闭f:“只要開始永遠(yuǎn)不晚,只要相信,就有可能”相信只要全體員工從現(xiàn)在開始,腳踏實(shí)地,努力工作,我們描繪的美好愿景就一定能夠變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)!
    成功使者心得體會(huì)篇六
    直到最后,嘉慶給和申定了二十條大罪作文人網(wǎng)你也可以投稿,逼他在牢獄里自盡,死后還被人們指責(zé),人盡皆知……
    小時(shí)候,我不曾知道清廉的意思,便跑去問領(lǐng)導(dǎo)人后要廉政為民,不貪污、不受賄。我想:我們應(yīng)該像任長霞、牛玉儒等學(xué)習(xí)。廉潔,這種美好的精神已不單單出現(xiàn)在古代的紀(jì)曉嵐、海瑞等人身上。在現(xiàn)代,廉潔會(huì)被繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大,并且是從每個(gè)人身上做起!
    廉潔,是引向我們成功的使者!
    成功使者心得體會(huì)篇七
    成功是一個(gè)復(fù)雜的概念,不同的人對它有不同的定義。廣義上,成功是指在某一方面達(dá)到了理想的成果或目標(biāo)。但僅僅實(shí)現(xiàn)目標(biāo)并不能說明成功,關(guān)鍵在于過程中克服了哪些困難,以及在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中所掌握的知識、技能和經(jīng)驗(yàn)。因此,成功具有普適性和個(gè)體性,需要根據(jù)自己的情況去認(rèn)識和追求。
    第二段:成功的重要性。
    成功對于每一個(gè)人都是非常重要的,它代表了個(gè)人的榮譽(yù),貢獻(xiàn)和價(jià)值。成功可以使人感到滿足和自豪,也可以提高自信和自尊心。而且在某些情況下,成功還代表了機(jī)會(huì)和財(cái)富,這些都是人們追求的目標(biāo)。此外,成功還是一種激勵(lì)和動(dòng)力,它可以鼓勵(lì)人們堅(jiān)持自己的目標(biāo),為之奮斗不懈。
    第三段:成功的影響因素。
    要想取得成功,除了目標(biāo)明確和努力工作以外,還需要具備一些重要的品質(zhì)和能力。首先是毅力和決心,人們需要在面對挑戰(zhàn)和困難時(shí)保持冷靜和堅(jiān)定。其次是創(chuàng)新能力和想象力,人們需要善于發(fā)揮自己的創(chuàng)造性,想出新的想法和做法。此外,成功還需要耐心和耐性,人們需要持之以恒地堅(jiān)持自己的努力。
    第四段:個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。
    在我看來,成功的關(guān)鍵是不斷地學(xué)習(xí)和成長。從小學(xué)到大學(xué),我一直在努力學(xué)習(xí),嘗試新的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。在這個(gè)過程中,我練習(xí)了溝通技巧、團(tuán)隊(duì)合作和獨(dú)立思考等多項(xiàng)能力。我還認(rèn)識到了成功不能憑空產(chǎn)生,它需要不斷地投入和奮斗。通過不斷地實(shí)踐和學(xué)習(xí),我堅(jiān)信自己一定可以取得成功。
    第五段:結(jié)語。
    總的來說,成功是一個(gè)需要不斷追求和努力的目標(biāo)。在追求成功的過程中,需要樹立正確的價(jià)值觀和信念,保持良好的心態(tài)和態(tài)度,同時(shí)也需要學(xué)習(xí)和成長,發(fā)掘自己的優(yōu)勢和特長。只有經(jīng)過不斷的努力和堅(jiān)定的信念,才能達(dá)到理想的成功。
    成功使者心得體會(huì)篇八
    每個(gè)人的童年似乎都有一個(gè)夢想,那就是當(dāng)一名小使者,成為一個(gè)真正的小英雄。對我而言,當(dāng)小使者不僅僅是一個(gè)童話里的故事,更是一個(gè)激動(dòng)人心的現(xiàn)實(shí)。作為一名心系公益事業(yè)的小學(xué)生,我希望能夠通過這次小使者活動(dòng),為社區(qū)貢獻(xiàn)自己的一份力量。因此,我報(bào)名參與了小使者活動(dòng),并且在活動(dòng)中有了許多難忘的經(jīng)歷和體會(huì)。
    段二:活動(dòng)中的充實(shí)與感動(dòng)。
    小使者活動(dòng)主要是為社區(qū)居民提供一些便利的服務(wù),比如幫助老人拎重物、撿拾垃圾等。雖然這些看似簡單的任務(wù),但對于我們一群年幼的小使者來說,卻是一種學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)。我還記得有一次,我?guī)椭晃焕夏棠塘嗷丶抑械囊幌渌?,雖然箱子不是很重,但我卻覺得自己肩上的擔(dān)子很沉重。然而,當(dāng)我看到老奶奶那飽含感激的眼神時(shí),我內(nèi)心的疲憊瞬間消失,取而代之的是一種莫名的成就感和喜悅。
    段三:小使者活動(dòng)對我的影響。
    參與小使者活動(dòng)對我來說是一次難得的鍛煉機(jī)會(huì)。在活動(dòng)中,我學(xué)會(huì)了與人溝通和合作。和其他小使者一起完成任務(wù)時(shí),我們需要相互配合,分工合作。我經(jīng)常和我的小伙伴們一起商量如何更好地完成任務(wù),通過交流和討論,我不僅與小伙伴們建立了深厚的友誼,還提高了自己的溝通和組織能力。此外,通過參與小使者活動(dòng),我也更加關(guān)注社區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生和老人的生活狀況,學(xué)會(huì)了關(guān)愛他人,懂得尊重和幫助他人。
    段四:小使者活動(dòng)的意義和價(jià)值。
    小使者活動(dòng)對社區(qū)發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步具有重要的意義和價(jià)值。通過這個(gè)活動(dòng),我們不僅可以為社區(qū)居民提供一些便利和服務(wù),同時(shí)也是培養(yǎng)孩子們感恩、奉獻(xiàn)和責(zé)任心的好機(jī)會(huì)。在小使者活動(dòng)中,我看到了許多孩子們對公益事業(yè)的熱情和活力,他們愿意為他人付出并從中獲得快樂和滿足。我相信,這種積極向上、樂于助人的品質(zhì)將伴隨著他們的成長,并對他們的未來產(chǎn)生積極的影響。
    通過參與小使者活動(dòng),我不僅僅得到了別人的肯定和感激,更重要的是我對自己有了更多的認(rèn)識和成長。我意識到,每個(gè)人都可以成為一個(gè)小使者,只要愿意主動(dòng)付出和行動(dòng)起來。我也明白到,公益事業(yè)并不遙不可及,只要每個(gè)人都做出一點(diǎn)微小的貢獻(xiàn),我們的社會(huì)就會(huì)變得更加美好和溫暖。我希望,未來的日子里,我能繼續(xù)做一個(gè)小使者,用自己的行動(dòng)影響更多的人,讓我們的社區(qū)、我們的國家變得更加和諧繁榮。
    成功使者心得體會(huì)篇九
    成功是每個(gè)人都向往的狀態(tài),而成功使者則是指那些在追求成功的道路上摸爬滾打、努力奮斗的人。作為一個(gè)年輕人,我常常被成功使者所感染,從他們身上學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和人生智慧。在這篇文章中,我將就成功使者這一主題展開論述,分享一些自己的心得體會(huì)。
    第二段:正文1
    成功使者的第一個(gè)特點(diǎn)是積極樂觀。他們總是保持積極向上的態(tài)度,無論面對怎樣的困難和挑戰(zhàn),總能尋找到解決問題的方法和途徑。我記得有一次我遇到了一次重大挫折,徹底失去了信心和動(dòng)力。但成功使者告訴我,困難只是人生的一部分,只要保持樂觀的心態(tài)和積極的行動(dòng),總會(huì)有辦法克服。
    第三段:正文2
    成功使者的第二個(gè)特點(diǎn)是勇于承擔(dān)責(zé)任。他們明白成功與否取決于自己,所以不會(huì)抱怨和逃避責(zé)任。無論是在工作中還是在生活中,他們總是無怨無悔地投入到自己的事業(yè)中。我曾經(jīng)有機(jī)會(huì)和一位非常成功的企業(yè)家交流,他說:“成功并不是靠天注定的,而是自己不斷努力的結(jié)果?!边@句話讓我明白,要想在追求成功的路上取得突破,就必須勇于承擔(dān)起自己的責(zé)任。
    第四段:正文3
    成功使者的第三個(gè)特點(diǎn)是不斷學(xué)習(xí)和成長。他們明白,只有通過不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力才能跟上時(shí)代的步伐。他們不僅在自己的領(lǐng)域里保持敏感,還會(huì)積極地拓寬眼界,學(xué)習(xí)其他領(lǐng)域的知識和經(jīng)驗(yàn)。我曾經(jīng)聽說一位成功的投資人每年都會(huì)用一定的時(shí)間去探索新的領(lǐng)域,他說:“只有不斷學(xué)習(xí)和開拓,才能找到更多的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)?!蓖ㄟ^與成功使者的交流和觀察,我深刻體會(huì)到了學(xué)習(xí)和成長對于追求成功的重要性。
    第五段:總結(jié)
    在我眼中,成功使者不僅是一群努力奮斗的人,更是一群敢于夢想、追求卓越的人。他們用自己的行為詮釋了什么是勇氣,什么是擔(dān)當(dāng),什么是追求。從他們身上我學(xué)到了很多東西,最重要的是,我學(xué)會(huì)了更加堅(jiān)定地走在追求成功的路上。雖然成功之路充滿了艱辛和挑戰(zhàn),但我相信只要保持積極的生活態(tài)度、勇于擔(dān)當(dāng)和不斷學(xué)習(xí)成長,終將能夠成為一位成功使者。
    這篇文章以介紹成功使者為主題,分為引言、三個(gè)主體段落和總結(jié)四個(gè)部分,內(nèi)容連貫有序,結(jié)構(gòu)清晰。每個(gè)主體段落都圍繞一個(gè)特點(diǎn)展開,通過自己的經(jīng)歷和觀察進(jìn)行論述,同時(shí)引用了一些成功使者的名言和觀點(diǎn)作為論證,確保了文章的可信度??偨Y(jié)部分再次強(qiáng)調(diào)了成功使者的重要性,并對自己的認(rèn)識進(jìn)行了總結(jié)。整篇文章語言簡練明了,文字流暢自然。
    成功使者心得體會(huì)篇十
    第一段:介紹小使者活動(dòng)的背景和目的(100字)
    作為學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)的一部分,小使者項(xiàng)目旨在培養(yǎng)孩子們的社交和溝通能力,讓他們學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和自信表達(dá)。通過參與社區(qū)服務(wù)和學(xué)校活動(dòng),小使者們扮演著重要的角色,向人們傳遞信息、提供幫助,并體驗(yàn)成為一個(gè)“使者”的喜悅。下面,我將分享我作為一位小使者的心得體會(huì)。
    第二段:介紹小使者活動(dòng)的具體內(nèi)容和體驗(yàn)(250字)
    作為小使者,首先我們要接受培訓(xùn),學(xué)習(xí)如何與人交流和解決問題。通過角色扮演和團(tuán)隊(duì)合作,我們得到了寶貴的鍛煉。例如,在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我們負(fù)責(zé)幫助指引前來觀看比賽的家長們,向他們提供場地信息和急救服務(wù)。這不僅為我們鍛煉了組織能力和表達(dá)能力,還增強(qiáng)了我們的責(zé)任感。
    同時(shí),在社區(qū)服務(wù)中,我們也扮演著重要的角色。每個(gè)月,我們會(huì)到附近的老人院探望老人,陪他們聊天、唱歌或幫助做一些家務(wù)。通過這些活動(dòng),我們感受到了無私奉獻(xiàn)的快樂和溫暖,也學(xué)會(huì)了尊重他人和關(guān)愛弱者。
    第三段:小使者活動(dòng)對個(gè)人的影響(250字)
    參加小使者活動(dòng)使我意識到,自己能夠做到的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己的想象。以前,我總是不敢于表達(dá)自己,害怕犯錯(cuò)或被人嘲笑。而現(xiàn)在,通過接觸不同的人和情境,我變得更加自信和勇敢。
    小使者活動(dòng)也讓我意識到,溫暖與幫助是一個(gè)人的力量無論體現(xiàn)在何種形式都可以改變他人的生活。每次看到我們的幫助對他人產(chǎn)生積極影響時(shí),我內(nèi)心涌動(dòng)著無盡的喜悅和滿足。這種成就感遠(yuǎn)比任何物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)都更為重要。
    第四段:小使者活動(dòng)對社區(qū)的貢獻(xiàn)(250字)
    小使者不僅僅是一個(gè)為了自己成長的項(xiàng)目,更是為社區(qū)做出貢獻(xiàn)的平臺。我們的舉動(dòng)可以帶給社區(qū)更多的溫暖和幫助。通過清理公園、義賣活動(dòng)和助學(xué)活動(dòng),我們?yōu)樯鐓^(qū)帶來了積極的能量。社區(qū)的改變也因?yàn)槲覀冃∈拐叩母冻龆饾u呈現(xiàn)出積極向上的氛圍。
    第五段:總結(jié)小使者心得體會(huì)(250字)
    通過參與小使者活動(dòng),我將這種積極向上的精神融入到自己的生活中。我相信,每個(gè)人都有獨(dú)特的價(jià)值和能力,哪怕只是微小的貢獻(xiàn)也能在他人生活中大放光彩。作為小使者,我學(xué)會(huì)了溝通和解決問題的技巧,學(xué)會(huì)了關(guān)心他人和奉獻(xiàn)自己,這些都將伴隨我一生。我相信,只要我們努力付出,社會(huì)將會(huì)變得越來越美好,而小使者活動(dòng)正是這個(gè)過程中的一份微薄的力量。
    成功使者心得體會(huì)篇十一
    胖胖族最痛恨的一件事,就是同學(xué)會(huì)的時(shí)候被譏笑:“你小時(shí)候好瘦唷!怎么現(xiàn)在身體變得這么粗?”“你以前很瘦呀,怎么現(xiàn)在一個(gè)大屁股就遮住了29寸的大電視?”
    洛克斐勒研究人員發(fā)現(xiàn),當(dāng)人體到達(dá)青春期的時(shí)候,會(huì)刺激身體分泌一種叫做“galanin”的物質(zhì),這種物質(zhì)不但會(huì)讓人胃口大開,還會(huì)讓人專挑“又油又肥、熱量特高”的食物用力吃??膳碌氖?,這種吃吃喝喝的過程,又會(huì)刺激“galanin”的分泌,如此地惡性循環(huán),當(dāng)然會(huì)造就壯觀的身材?。
    研究人員針對老鼠進(jìn)行食物油脂成份與肥胖的研究,從發(fā)育期之前到發(fā)育期之后,逐漸增加食物的油脂含量。結(jié)果發(fā)現(xiàn),母老鼠比公老鼠更愛吃油脂,而且母老鼠比公老鼠更能夠制造galanin,這是為了讓發(fā)育后的母老鼠能夠在體內(nèi)“囤積”適當(dāng)?shù)闹緛聿赣殞氈玫摹_@正好可以說明同年齡的青少年中,女生比男生來得胖、也來得愛吃的實(shí)例。
    但是對人類來說,如果讓身體在發(fā)育期時(shí)對油脂愛不釋手,不但會(huì)讓體型一“發(fā)”不可收拾,還會(huì)讓身體的脂肪牢牢地黏在身上,要花很多力氣才能地減肥呢。
    若事實(shí)真是如此,貪吃的小女生要如何做才能減肥呢?專家的建議是:
    1.減肥餐會(huì)讓你體重失調(diào):太早吃減肥餐會(huì)導(dǎo)致身體功能失調(diào),反而無法地減肥。均衡的飲食,特別是增加蔬菜、水果、五谷雜糧的攝取,才能夠幫助中的青少年獲得長高長大的營養(yǎng)素。
    2.運(yùn)動(dòng)才能減肥:只有利用運(yùn)動(dòng)才能消耗過多的熱量,同時(shí)也有助于雕塑身體的曲線。
    3.少吃零食、只吃正餐:零食的熱量非常高,小小一袋餅干、巧克力、薯?xiàng)l,就比一碗飯和一片土司的熱量高出許多。不吃零食、三餐正常,才能讓身體吸收足夠的熱量,又不會(huì)發(fā)胖。
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    成功使者心得體會(huì)篇十二
    成功從來不是什么輕而易舉的事情,而成功的過程往往需要有一個(gè)可靠的“使者”來引領(lǐng)我們。作為一個(gè)年輕人,我也一直在不斷追求成功的道路上前行,經(jīng)歷了很多挫折,但同時(shí)也積累了一些心得體會(huì)。在我看來,成功使者包括目標(biāo)明確、勇于擔(dān)當(dāng)、持之以恒、韌勁十足以及心態(tài)正確,這五個(gè)方面的素養(yǎng)對于每個(gè)人都是至關(guān)重要的。
    首先,目標(biāo)明確是成功的第一步。盲目地行動(dòng),沒有明確的目標(biāo),就如同亂撞的蒼蠅,只會(huì)白白浪費(fèi)時(shí)間和精力。只有設(shè)定清晰明確的目標(biāo),才能找到前進(jìn)的方向,為自己制定合適的計(jì)劃和步驟。然而,目標(biāo)必須是實(shí)實(shí)在在的,不能是虛無縹緲的夢想,也不能是別人強(qiáng)加在我們身上的期望。只有心中真正想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),才能成為我們追求成功的強(qiáng)大動(dòng)力。
    其次,勇于擔(dān)當(dāng)是成功不可或缺的要素。每個(gè)人都會(huì)有失敗和困難,但是能否勇于承擔(dān)責(zé)任,并從中吸取教訓(xùn),決定了我們是否能夠在挫折中成長,獲得成功。勇于擔(dān)當(dāng)意味著能夠正視自己的錯(cuò)誤和缺點(diǎn),接受失敗帶來的打擊,而不是逃避或抱怨。只有敢于承擔(dān)責(zé)任,才能突破困境,邁向成功之路。
    持之以恒是成功的重要保證。成功從來不是一蹴而就的,而是需要經(jīng)過漫長的堅(jiān)持和努力才能實(shí)現(xiàn)的。許多事情都需要我們一次又一次地重復(fù)去做,才能達(dá)到熟練掌握的程度。沒有持之以恒的毅力,即使有再好的機(jī)遇和天賦,也無法真正獲得成功。只有經(jīng)過不斷耕耘,用時(shí)間和勤奮去修煉自己,才能夠引領(lǐng)到達(dá)成功的彼岸。
    接下來,韌勁十足是成功的關(guān)鍵因素之一。在追求成功的過程中,我們都會(huì)遇到許多困難和挑戰(zhàn),而面對這些困難時(shí),只有韌勁十足,才能克服困難,戰(zhàn)勝自己的極限。成功使者必須擁有逆境中堅(jiān)持不懈的毅力,不怕困難和失敗,堅(jiān)信自己能夠戰(zhàn)勝一切的信念。
    最后,心態(tài)正確是成功的精髓之一。我們不可能控制一切,但可以控制自己的態(tài)度和觀念。正向積極的心態(tài)能夠幫助我們克服困難、保持冷靜,并更好地面對挫折和壓力。成功使者具備良好的心態(tài),能夠在遇到困難時(shí)不氣餒,而是積極尋找解決的辦法,保持積極向上的心態(tài),才能夠真正取得成功。
    綜上所述,成功使者需要目標(biāo)明確、勇于擔(dān)當(dāng)、持之以恒、韌勁十足以及心態(tài)正確的素養(yǎng)。實(shí)現(xiàn)成功并不是一蹴而就的,需要我們通過不斷的追求和努力,才能夠成為成功的使者。在這個(gè)過程中,我們也會(huì)遇到許多挫折和困難,但只要我們堅(jiān)信自己的目標(biāo),并具備了這些素養(yǎng),就一定能夠成功地實(shí)現(xiàn)它們。
    成功使者心得體會(huì)篇十三
    快樂燃脂:快熱減肥法(圖)。
    體重的增減是經(jīng)由能量的攝取和消耗來調(diào)節(jié),當(dāng)攝取的熱量小于每天消耗的總熱量時(shí),體內(nèi)會(huì)將已儲(chǔ)存的脂肪或體組織燃燒以產(chǎn)生熱量,因此體重會(huì)降低。個(gè)體每日所需的總熱量是由基礎(chǔ)代謝率、食物產(chǎn)熱效應(yīng)與身體活動(dòng)三個(gè)體內(nèi)需能過程的總合來決定。
    基礎(chǔ)代謝率占每日總熱量消耗的百分之五十至七十,而食物的產(chǎn)熱效應(yīng)則占百分之十。身體的肌肉活動(dòng)則占總熱量消耗的百分之二十至四十。燃燒脂肪是減肥的關(guān)鍵,而基礎(chǔ)代謝率高低是影響體重最重要的因素。身體產(chǎn)熱效應(yīng)高的個(gè)體會(huì)有較高的代謝率,因此燃燒脂肪的能力較高。
    產(chǎn)熱效應(yīng)是指身體對刺激的反應(yīng)而增加休息時(shí)的代謝速率,這些刺激包括:食物攝取,曝露于冷的環(huán)境,害怕或等的影響,或是藉藥物及激素來誘發(fā)類似接受刺激后的生理反應(yīng)。
    人體有三種基本產(chǎn)熱作用:運(yùn)動(dòng)誘發(fā),體溫調(diào)節(jié)及攝食產(chǎn)熱作用。體熱產(chǎn)生的過程主要發(fā)生于肌肉與棕色脂肪組織,攝食產(chǎn)熱作用是將我們所吃食物中的部份熱量轉(zhuǎn)成熱能。體重過重者對食物,運(yùn)動(dòng)與寒冷所誘導(dǎo)的產(chǎn)熱反應(yīng)較差,而瘦的人的產(chǎn)熱反應(yīng)是增加的。
    快熱減肥法是每日要以的心境來增加身體的產(chǎn)熱狀態(tài),提高代謝率,以促進(jìn)體脂肪的燃燒,而達(dá)到身心的減肥成果。要使身體的產(chǎn)熱保持在最佳狀態(tài),必需有全方位的考量,善用身體的生理特性,融入每天的生活中,以提高代謝率,促進(jìn)體脂肪的燃燒,而達(dá)到身心的減肥成果。
    快熱減肥法七大要訣:
    (1)利用食物產(chǎn)熱效應(yīng):指藉由吃飯使體溫上升來消耗能量,而這種能量的消耗只要在吃一定量的食物后就會(huì)發(fā)生,且一天之內(nèi)可以發(fā)生數(shù)次。所以,一天吃三餐比只吃兩餐時(shí)的能量消耗較大,而攝取蛋白質(zhì)時(shí),所消耗的能量最多,有益減肥。
    (2)溫?zé)犸嬍硿p肥:利用辛溫的食物來溫?zé)嵘眢w,使食后熱量代謝旺盛,部分熱量成為體溫消耗掉,每天可選擇一餐為之。
    (3)提升基礎(chǔ)代謝率:體內(nèi)肌肉所占的比例會(huì)影響基礎(chǔ)代謝率的高低,當(dāng)肌肉增加時(shí),基礎(chǔ)代謝率就會(huì)上升。只要鍛煉肌肉和增加活動(dòng)量即可將基礎(chǔ)代謝率提升百分之十五以上。體脂肪過高者應(yīng)進(jìn)行肌力訓(xùn)練,強(qiáng)化瘦肉組織,以提升基礎(chǔ)代謝率。強(qiáng)化肌肉時(shí),應(yīng)選擇飯后練習(xí)。
    (4)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)熱:任何人都可藉由增加運(yùn)動(dòng)量來促進(jìn)熱量燃燒,以減肥為目的的運(yùn)動(dòng)必須在飯前進(jìn)行,最好能早、晚各進(jìn)行一次,每星期至少三次,每次進(jìn)行30分鐘以上。
    (5)產(chǎn)熱性藥物:產(chǎn)熱性藥物的產(chǎn)熱作用可以提升新陳代謝率達(dá)百分之十四。
    (6)的:可以減少腦中血清素的消耗,產(chǎn)生抑制食欲的作用。減肥時(shí)要以的來完成整個(gè)過程。
    成功使者心得體會(huì)篇十四
    從教學(xué)到做人,從課堂到社會(huì),從工作到生活,成功無捷徑就是它的真正含義,這是一位成功的美國小學(xué)老師想通過這本書《成功無捷徑》告訴我們的,在這里,我們可以不考慮國家教育制度、文化觀念、經(jīng)濟(jì)水平和人文素質(zhì)的差異可能造成的差異。
    中國著名教育家陶行知說,教育的目標(biāo)是使學(xué)生成為他們自己?!冻晒o捷徑》的作者雷夫說,教師的任務(wù)不是拯救學(xué)生的靈魂,而是為孩子們提供學(xué)會(huì)自救的機(jī)會(huì)。
    帶著這個(gè)目標(biāo)和追求卓越的執(zhí)著,他堅(jiān)持不懈:挑戰(zhàn)教育體制僵化的權(quán)威,勇敢地將自己認(rèn)為正確的教學(xué)理念灌輸給學(xué)生;用他對閱讀和生活的熱情,引導(dǎo)孩子們培養(yǎng)對知識的興趣;創(chuàng)新教學(xué)方法,通過戲劇排練、露營旅游等方式培養(yǎng)學(xué)生的視野。
    上班掙錢,把錢花在學(xué)生的書上,旅費(fèi)上;更令人欽佩的是,他在教學(xué)過程中不斷總結(jié)和反思,不斷提高與學(xué)生的融合度;在他的生活中,他也不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
    現(xiàn)在他能“世故”地游走于怠惰的行政人員和功利的學(xué)生家長之間,這些都不影響他培養(yǎng)出學(xué)習(xí)成績好、綜合素質(zhì)高的學(xué)生。
    只是覺得,如果在中國這樣一個(gè)好老師,會(huì)被很多老師瘋搶的,他也許會(huì)成為重點(diǎn)學(xué)校的形象代表,也許會(huì)在私立學(xué)校成為招生的招牌,但也許會(huì)因?yàn)榈米镱I(lǐng)導(dǎo)郁郁寡歡,或者因?yàn)檫^于執(zhí)著被管理層唾棄。
    誰知道!美國的教育體系允許這位充滿熱情、有方法的教師生存并且成功,這是一種制度優(yōu)勢。
    第56教室發(fā)生奇跡了嗎?在一個(gè)成功作為一種價(jià)值判斷主導(dǎo)著社會(huì)意識的世界里,它似乎確實(shí)發(fā)生在局外人身上,這是一個(gè)奇跡,促使許多人將目光投向成功,以及與之相關(guān)的一切。
    但是對于作者本人來說,成功沒有捷徑,他也需要面對各種各樣的困難和挑戰(zhàn);生活還在繼續(xù),他只是在平凡的工作崗位上完成他應(yīng)盡的義務(wù)。
    成功使者心得體會(huì)篇十五
    “要勇敢,要堅(jiān)持不懈,要有信心,才能通向成功的彼岸?!?BR>    我讀了楚校長推薦的《堅(jiān)持到底就是成功》這篇文章之后,我才深深體會(huì)到:失敗了再來,前途是自己創(chuàng)造出來的。
    本文主要寫了克雷洛夫、海明威和莫泊桑等人都是經(jīng)歷了投稿,退稿,再投......一系列的失敗后,但是他們都堅(jiān)持不懈的努力著,最終才獲得了成功的故事。
    荀子說:“騏驥一躍,不能十步,駑馬十駕,功在不舍?!边@也正充分地說明了堅(jiān)持的重要性,駿馬雖然比較強(qiáng)壯,腿力比較強(qiáng)健,然而它只跳一下,最多也不能超過十步,這就是不堅(jiān)持所造成的后果;相反,一匹劣馬雖然不如駿馬強(qiáng)壯,然而若它能堅(jiān)持不懈地拉車走十天,照樣也能走得很遠(yuǎn),它的成功在于走個(gè)不停,也就是堅(jiān)持不懈,這也就像似龜兔賽跑:兔子腿長跑起來比烏龜快得多,照理說,也應(yīng)該是兔子贏得這場比賽。
    然而結(jié)果恰恰相反,烏龜卻贏了這場比賽,這是什么緣故呢?這正是因?yàn)橥米硬粓?jiān)持到底,它恃自己腿長,跑得快,跑了一會(huì)兒就在路邊睡大覺,似乎是穩(wěn)操勝券,然而烏龜則不同了,他沒有因?yàn)樽约旱耐榷?,爬得慢而氣餒,反而,它卻更加鍥而不舍地堅(jiān)持爬到底。堅(jiān)持就是勝利,它勝利了,最終贏得了比賽。
    “水滴石穿,繩鋸木斷”,這個(gè)道理我們每個(gè)人都懂得,然而為什么對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿?柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷?說透了,這還是堅(jiān)持。一滴水的力量是微不足道的,然而許多滴的水堅(jiān)持不斷地沖擊石頭,就能形成巨大的力量,最終把石頭沖穿。同樣道理,繩子才能把木鋸斷。功到自然成,成功之前難免有失敗,然而只要能克服困難,堅(jiān)持不懈地努力,那么,成功就在眼前。
    不過要成功,僅僅靠堅(jiān)持是不夠的,個(gè)人認(rèn)為還必須要有毅力、技巧和才能,三者缺一不可,還有正確的方向也是必需的!
    成功使者心得體會(huì)篇十六
    作為一名小使者,我參與了學(xué)校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),走進(jìn)社區(qū)、獻(xiàn)愛心、傳遞溫暖。我所在的小組有十個(gè)成員,我們分工合作,每人擔(dān)任一項(xiàng)任務(wù),共同完成了為期一周的活動(dòng)。這次經(jīng)歷,使我深刻體會(huì)到了小使者的責(zé)任和意義。
    第二段:小使者的責(zé)任與作用
    作為小使者,我們有著一定的責(zé)任和作用。首先,我們要去了解社區(qū)居民的需求和困難,通過走訪、調(diào)查等方式,深入了解他們的生活狀況,為他們提供幫助。其次,作為社區(qū)的宣傳者,我們通過社交媒體、海報(bào)等方式,向社會(huì)傳遞正能量,促進(jìn)社區(qū)的發(fā)展和進(jìn)步。最后,我們還要把社區(qū)的問題向有關(guān)部門反映,爭取相關(guān)政策的改善,以幫助社區(qū)居民解決身邊的實(shí)際問題。
    第三段:小使者活動(dòng)的收獲和感悟
    通過參與小使者活動(dòng),我不僅幫助了社區(qū)居民,也收獲了很多。首先,我學(xué)會(huì)了如何與陌生人建立良好的溝通和互動(dòng)關(guān)系,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的能力。在與社區(qū)居民交流中,我學(xué)會(huì)了傾聽和理解他們的需求,更加關(guān)注他人的感受。其次,通過為社區(qū)居民提供幫助,我深刻體會(huì)到了樂于助人的快樂和幸福感。在社區(qū)居民感謝的目光中,我感到一種無比的滿足和自豪。最后,我還了解了社會(huì)的復(fù)雜性,認(rèn)識到人與人之間的差異和不平等現(xiàn)象,這讓我更加珍惜自己的幸福生活并努力奮斗。
    第四段:小使者心得體會(huì)
    在成為小使者的過程中,我深刻體會(huì)到了自己的能力和價(jià)值。無論是與社區(qū)居民的交流,還是與小組成員的合作,我都需要運(yùn)用自己的知識和技能,充分發(fā)揮自己的才能。在這個(gè)過程中,我感受到了自己的成長和進(jìn)步,也增強(qiáng)了自信心。另外,小使者的活動(dòng)為我的未來發(fā)展提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和素材。我從中學(xué)會(huì)了如何處理困難和挫折,提高了自己的解決問題的能力,為將來面對社會(huì)的各種挑戰(zhàn)做好了準(zhǔn)備。
    第五段:小使者的未來展望
    作為一名小使者,我相信自己可以繼續(xù)發(fā)揮積極的作用,為社區(qū)的發(fā)展盡自己的一份力量。未來,我希望能繼續(xù)參與志愿活動(dòng),深入了解社區(qū)居民的實(shí)際需求,并通過自己的努力和行動(dòng),為他們提供更多的幫助和支持。同時(shí),我也希望通過小使者的身份,為更多的人傳遞溫暖和正能量,影響更多的人,共同建設(shè)一個(gè)和諧、美好的社會(huì)。
    總結(jié):作為一名小使者,我學(xué)會(huì)了關(guān)心他人、關(guān)注社會(huì),也收獲了成長和進(jìn)步。小使者的活動(dòng)不僅讓我感受到了付出的快樂和幸福,也讓我認(rèn)識到了社會(huì)的復(fù)雜性和不平等現(xiàn)象。通過這次經(jīng)歷,我成長了很多,也更加明確了自己的未來發(fā)展方向。我將繼續(xù)以小使者的身份,為社區(qū)居民服務(wù),為社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
    成功使者心得體會(huì)篇十七
    5月x日,我們武安聯(lián)社第八批員工來到天慈峰林度假村參加由聯(lián)社組織的員工成長訓(xùn)練營。該培訓(xùn)由北京成功使者主持授課。為期三天的培訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬即逝,當(dāng)我靜下心來回顧這三天的課程時(shí),一幅幅生動(dòng)的畫面在我眼前不斷閃過,心中更是感慨萬千。雖然只是短短的三天,但老師所教給我的理念和知識卻讓我受用一生。以下便是我的一些心得感悟,望與大家交流分享:
    一、一切都是最好的安排。國王與丞相的故事告訴我面對一切事物都要有積極地良好心態(tài)。我上班以來一直困惑自己選擇農(nóng)信這一行是否正確,是否自己錯(cuò)過了更好的,但當(dāng)我知道一切都是最好的安排時(shí),我的心也豁然開朗,我自豪我是一名農(nóng)信人,我也必將在我的崗位上矜矜業(yè)業(yè)。因?yàn)榧热灰呀?jīng)選擇,就應(yīng)該用平靜的心接受,相信自己無論哪個(gè)崗位,自己都可以做到最好。
    二、每個(gè)人的潛力是無限的。一杯慢慢的水居然奇跡般的又投放了一百多枚曲別針,這是所有人始料未及的。這不僅表現(xiàn)了誰的張力,更告訴我們一個(gè)人的.潛力是無限的,是不可預(yù)見的。只要我們相信,勇于嘗試堅(jiān)持努力,一切皆有可能。生活中,我們要盡量避免主觀臆斷,不要下負(fù)面定義,要積極培養(yǎng)“相信就有可能,不相信就沒可能”的心態(tài)。因?yàn)槌晒φ呦认嘈藕罂吹健?BR>    三、學(xué)會(huì)聆聽,有效溝通。無論生活還是工作,我們都不可避免的與人交流溝通,要想實(shí)現(xiàn)有效溝通,我們就要坦誠相見,全晰聆聽。要明白說什么不重要,對方聽到什么才重要,對方聽到什么不重要,聽懂什么才重要。三人行必有我?guī)?,學(xué)習(xí)他人之所長,才可以讓自己身上的忙點(diǎn)越來越少,優(yōu)點(diǎn)越來越多。
    四、學(xué)會(huì)感恩和贊美。培訓(xùn)的第一天晚上,我們上了一堂特殊的體驗(yàn)課程“生命之旅”。這堂課幾乎讓每一個(gè)同事熱淚盈眶,教練的引導(dǎo)觸動(dòng)了我們心底最柔軟的地方。以前我們總是對父母的付出理所當(dāng)然,有時(shí)甚至對他們發(fā)點(diǎn)小脾氣,責(zé)怪他們。這堂課程讓我明白父母的愛是多么偉大和無私,我們應(yīng)抓緊時(shí)間好好愛他們報(bào)答他們,不要等到失去了才惋惜。另外我們應(yīng)學(xué)會(huì)贊美他人,因?yàn)橘澝啦粌H可以愉悅他人也可使自己開心。
    這三天來學(xué)習(xí)到得不僅僅是以上這么幾點(diǎn),所有的一切都是學(xué)習(xí),重要的事把所學(xué)到的化為行動(dòng),在生活中工作中去實(shí)踐它,這樣才能取得成功。最后我要感謝聯(lián)社領(lǐng)導(dǎo)給予我這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我將在自己的崗位上發(fā)揮自我潛力,好好工作,為聯(lián)社轉(zhuǎn)型農(nóng)村商業(yè)銀行貢獻(xiàn)自己的力量。