心得體會(huì)是一種積累和沉淀，通過(guò)不斷地總結(jié)反思，我們可以積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)，并將其轉(zhuǎn)化為行動(dòng)力和改進(jìn)能力。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以從多個(gè)角度去思考和解讀，豐富自己的觀點(diǎn)和思考。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考。希望大家能夠從中找到靈感和借鑒，寫(xiě)出屬于自己的精彩心得體會(huì)。每個(gè)人的心得體會(huì)都是獨(dú)特的，沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)，只要真實(shí)表達(dá)自己的思考和感受，就是一篇有價(jià)值的心得體會(huì)。讓我們一起來(lái)看看這些范文吧，相信它們會(huì)給我們寫(xiě)作帶來(lái)一些啟發(fā)和指導(dǎo)。記住，寫(xiě)心得體會(huì)不僅是對(duì)自己的思考和總結(jié)，也是與他人分享和交流的過(guò)程，希望我們可以從中獲得成長(zhǎng)和進(jìn)步。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇一
第一段：介紹消費(fèi)心理學(xué)的背景和作用（200字）
消費(fèi)心理學(xué)是研究消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)商品或服務(wù)時(shí)所涉及的心理過(guò)程的學(xué)科。它探討了個(gè)體心理活動(dòng)與消費(fèi)行為之間的關(guān)系，并在市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)中起著舉足輕重的作用。在大學(xué)學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)，可以幫助我們更好地理解消費(fèi)者行為背后的原因，為未來(lái)的職業(yè)生涯打下基礎(chǔ)。
第二段：分析消費(fèi)者對(duì)商家推廣策略的反應(yīng)（200字）
消費(fèi)心理學(xué)教會(huì)我們?nèi)绾畏治龊屠斫庀M(fèi)者對(duì)商家推廣策略的反應(yīng)。通過(guò)研究消費(fèi)者的心理過(guò)程，我們可以預(yù)測(cè)和解讀消費(fèi)者的行為。例如，商家會(huì)利用情感誘導(dǎo)和品牌形象來(lái)吸引消費(fèi)者，學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)可以幫助我們識(shí)別并理解這些策略的效果。通過(guò)了解消費(fèi)者的需求和心理狀態(tài)，我們可以更好地制定推廣策略，促使消費(fèi)者做出購(gòu)買(mǎi)決策。
第三段：探討剁手族和網(wǎng)購(gòu)狂熱的現(xiàn)象（200字）
消費(fèi)心理學(xué)引發(fā)了剁手族和網(wǎng)購(gòu)狂熱等現(xiàn)象的探討。剁手族是指熱衷于購(gòu)物并為此不惜花費(fèi)大量金錢(qián)的人群。而網(wǎng)購(gòu)狂熱則是指對(duì)網(wǎng)上購(gòu)物過(guò)于上癮，無(wú)法自拔。這些現(xiàn)象與消費(fèi)者的心理需求密切相關(guān)，學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)可以幫助我們理解這些現(xiàn)象背后的原因。例如，人們可能因?yàn)橘?gòu)物而感到滿足，或者因?yàn)橘?gòu)物過(guò)程中的刺激而獲得快感。然而，過(guò)度依賴(lài)購(gòu)物來(lái)滿足心理需求可能帶來(lái)負(fù)面影響。通過(guò)學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)到這些現(xiàn)象并尋找解決之道。
第四段：強(qiáng)調(diào)可持續(xù)消費(fèi)的重要性（200字）
學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)還讓我們意識(shí)到可持續(xù)消費(fèi)的重要性?？沙掷m(xù)消費(fèi)是指在滿足個(gè)人需求的同時(shí)，兼顧社會(huì)、環(huán)境和經(jīng)濟(jì)因素，做出明智的消費(fèi)選擇。消費(fèi)心理學(xué)讓我們認(rèn)識(shí)到，我們的消費(fèi)行為對(duì)環(huán)境和社會(huì)有著巨大的影響。因此，我們應(yīng)該在購(gòu)買(mǎi)過(guò)程中更加注重商品的質(zhì)量和生產(chǎn)方式，選擇環(huán)保、健康和負(fù)責(zé)任的品牌。學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)可以幫助我們培養(yǎng)可持續(xù)消費(fèi)的意識(shí)，為建設(shè)可持續(xù)的社會(huì)和環(huán)境做出貢獻(xiàn)。
第五段：總結(jié)消費(fèi)心理學(xué)對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響（200字）
消費(fèi)心理學(xué)不僅對(duì)個(gè)人有著重要的影響，也對(duì)社會(huì)有著積極的作用。通過(guò)學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)，我們可以更好地理解自己和他人的消費(fèi)行為，提高購(gòu)物決策的理性與判斷力。對(duì)于商家而言，掌握消費(fèi)心理學(xué)知識(shí)可以幫助他們更精準(zhǔn)地滿足消費(fèi)者的需求，提高市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，消費(fèi)心理學(xué)還強(qiáng)調(diào)了可持續(xù)消費(fèi)的重要性，為保護(hù)環(huán)境和社會(huì)責(zé)任感的建設(shè)做出貢獻(xiàn)。綜上所述，學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)在個(gè)人和社會(huì)層面都具有重要的意義。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該深入學(xué)習(xí)和積極應(yīng)用消費(fèi)心理學(xué)的理論和方法，以提高自己的消費(fèi)決策能力，同時(shí)也為構(gòu)建可持續(xù)的社會(huì)和環(huán)境做出努力。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇二
聽(tīng)了由省教育專(zhuān)家的專(zhuān)題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
眾所周知，我國(guó)中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大，這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的大學(xué)，有個(gè)好的工作，于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí)，在課外補(bǔ)習(xí)，在特長(zhǎng)班學(xué)音體美，在外語(yǔ)班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過(guò)高考的獨(dú)木橋，只能被迫接受這一切安排，每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，由于過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙，長(zhǎng)時(shí)間的壓抑，他們用行動(dòng)發(fā)泄，甚至報(bào)復(fù)社會(huì)。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己，成績(jī)不好產(chǎn)生自卑感，有的學(xué)生絕望和無(wú)意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，引發(fā)了教育工作者的深思：我們教給學(xué)生知識(shí)還不夠，我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育，作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問(wèn)題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長(zhǎng)嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué)，而且對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......
在學(xué)校里，有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)?？植腊Y。其實(shí)，這些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害，在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折，往往不會(huì)自我調(diào)適，從而對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理，嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)?？謶职Y。通過(guò)這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對(duì)這些學(xué)生，在方式方法上都會(huì)進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人。
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)。
教師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢(xún)輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢(xún)箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)!使我們獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇三
幼兒時(shí)期是個(gè)體人類(lèi)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，幼兒的心理發(fā)展對(duì)于他們未來(lái)的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。因此，大學(xué)幼兒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)就顯得尤為重要。本文將分享我在大學(xué)幼兒心理學(xué)課程中所獲得的心得體會(huì)。
第二段：了解幼兒心理發(fā)展的重要性和起點(diǎn)（250字）。
在大學(xué)幼兒心理學(xué)的課程中，我意識(shí)到了幼兒心理發(fā)展的重要性和起點(diǎn)。幼兒時(shí)期的認(rèn)知、情感和社會(huì)發(fā)展直接影響著他們未來(lái)的學(xué)習(xí)和行為。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)后，我深入學(xué)習(xí)了各個(gè)發(fā)展階段的特點(diǎn)和重要任務(wù)，例如，認(rèn)知階段理論、情緒的發(fā)展和人際關(guān)系。我開(kāi)始理解到，幼兒在此期間需要獲得適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo)，以促進(jìn)他們健康的心理發(fā)展。
第三段：認(rèn)識(shí)到游戲?qū)τ變盒睦戆l(fā)展的重要性（250字）。
通過(guò)學(xué)習(xí)大學(xué)幼兒心理學(xué)課程，我認(rèn)識(shí)到了游戲?qū)τ變盒睦戆l(fā)展的重要性。游戲是幼兒學(xué)習(xí)和發(fā)展的主要方式。通過(guò)游戲，幼兒可以探索和理解世界，發(fā)展他們的認(rèn)知能力和創(chuàng)造力。在課程中，我學(xué)習(xí)到了不同類(lèi)型的游戲，例如，角色扮演、建構(gòu)性游戲和規(guī)則性游戲，以及游戲?qū)τ變荷鐣?huì)和情感發(fā)展的積極影響。這一認(rèn)識(shí)引導(dǎo)我在實(shí)踐中更加積極地促進(jìn)幼兒參與各類(lèi)游戲活動(dòng)，以幫助他們?nèi)娑】档匕l(fā)展。
第四段：學(xué)會(huì)關(guān)注幼兒的情緒和行為問(wèn)題（250字）。
大學(xué)幼兒心理學(xué)的課程中，我學(xué)會(huì)了關(guān)注幼兒的情緒和行為問(wèn)題。幼兒時(shí)期可能面臨各種情緒和行為問(wèn)題，例如，焦慮、注意力不集中和挑戰(zhàn)性行為。通過(guò)學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)的知識(shí)，我學(xué)會(huì)了使用適當(dāng)?shù)姆椒ê筒呗詠?lái)了解并應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。例如，我學(xué)會(huì)了觀察和記錄幼兒的行為，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并提供適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施。此外，我還學(xué)會(huì)了與幼兒建立積極的關(guān)系，提供情感支持和引導(dǎo)，以幫助他們更好地管理情緒和行為。
在學(xué)習(xí)大學(xué)幼兒心理學(xué)課程的過(guò)程中，我不僅通過(guò)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)增加了對(duì)幼兒心理發(fā)展的了解，還通過(guò)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在幼兒園實(shí)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了與幼兒建立信任和親密關(guān)系的重要性。通過(guò)觀察和與他們互動(dòng)，我能夠更好地了解幼兒的情緒、興趣和需求，并因此提供更加個(gè)性化和有效的幫助。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到不同幼兒在心理發(fā)展方面存在差異，需要根據(jù)他們的個(gè)體差異來(lái)提供有針對(duì)性的支持和指導(dǎo)。
在結(jié)束大學(xué)幼兒心理學(xué)課程后，我深刻認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)是指導(dǎo)和幫助幼兒健康成長(zhǎng)的重要工具和學(xué)科。同時(shí)，在實(shí)踐中經(jīng)歷和應(yīng)用這些知識(shí)則是關(guān)鍵。通過(guò)我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我相信我已經(jīng)為未來(lái)作為一名幼兒教育者或心理學(xué)家做好了準(zhǔn)備。我將繼續(xù)關(guān)注幼兒發(fā)展的最新研究和實(shí)踐，以提供更好的支持和指導(dǎo)，幫助他們?cè)谟啄陼r(shí)期建立良好的心理發(fā)展基礎(chǔ)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇四
大學(xué)幼兒心理學(xué)課程是一門(mén)非常重要的課程，它為我們打開(kāi)了通往幼兒內(nèi)心世界的大門(mén)。作為潛在的教育工作者和家長(zhǎng)，了解幼兒心理學(xué)對(duì)我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。這是因?yàn)橛變浩谑且粋€(gè)孩子性格形成、意識(shí)覺(jué)醒和情感發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。我看重幼兒心理學(xué)，是因?yàn)槲覍?duì)兒童發(fā)展和心理健康的關(guān)注以及我對(duì)自身教育專(zhuān)業(yè)的追求。
第二段：教育的核心理論和實(shí)踐（200字）。
幼兒心理學(xué)課程給我們帶來(lái)了豐富的教育理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我們學(xué)習(xí)了發(fā)展心理學(xué)的基本理論，并深入了解了兒童心理發(fā)展的各個(gè)階段——身體、認(rèn)知、情感和社會(huì)發(fā)展。在課堂上，我們還學(xué)習(xí)了如何應(yīng)對(duì)幼兒心理問(wèn)題，并掌握了一些干預(yù)技巧。通過(guò)觀察和實(shí)地實(shí)習(xí)，我們也得以了解不同家庭、幼兒園和教育環(huán)境對(duì)孩子的影響。
第三段：從理論到實(shí)踐的轉(zhuǎn)變（200字）。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我意識(shí)到知識(shí)的運(yùn)用遠(yuǎn)比理論知識(shí)本身更為重要。課堂上，我們通過(guò)小組討論、案例分析以及觀察記錄等活動(dòng)，學(xué)會(huì)了將理論應(yīng)用到實(shí)際情境中。在我的實(shí)踐活動(dòng)中，我嘗試了一些幼兒心理學(xué)的技術(shù)，例如積極反饋、傾聽(tīng)和情緒管理。通過(guò)這些實(shí)踐，我意識(shí)到理論背后的智慧和力量，也鍛煉了我的觀察和思考能力。
第四段：探索與發(fā)現(xiàn)的喜悅（200字）。
幼兒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)過(guò)程并不僅僅是一種知識(shí)的灌輸，更是一次自我探索和發(fā)現(xiàn)的過(guò)程。通過(guò)學(xué)習(xí)，我更加明確了自己的教育價(jià)值觀和教育樂(lè)觀主義的理念。我發(fā)現(xiàn)兒童是充滿想象力、好奇心和無(wú)限潛力的，他們需要有足夠的關(guān)愛(ài)和支持來(lái)發(fā)展自己的認(rèn)知和情感。我也發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，他們有不同的需求和發(fā)展軌跡。這些發(fā)現(xiàn)讓我更加有信心和熱情地投入到幼兒教育事業(yè)中。
第五段：未來(lái)的規(guī)劃和對(duì)幼兒心理學(xué)的貢獻(xiàn)（200字）。
通過(guò)學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)，我認(rèn)識(shí)到我的責(zé)任遠(yuǎn)不止于了解兒童的心理發(fā)展，更應(yīng)該把這些知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)更好的成長(zhǎng)環(huán)境。未來(lái)，我計(jì)劃在自己的教育事業(yè)中繼續(xù)研究和應(yīng)用幼兒心理學(xué)的理論和實(shí)踐。同時(shí)，我也希望通過(guò)教育和宣傳的方式，讓更多的人認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)的重要性，并為孩子們的發(fā)展創(chuàng)造更有利的條件。
總結(jié)：
通過(guò)大學(xué)幼兒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)兒童的心理發(fā)展有了更深入的理解，也明白了自己作為潛在的教育工作者和家長(zhǎng)的責(zé)任。這門(mén)課程不僅拓寬了我的知識(shí)面，也加強(qiáng)了我的實(shí)踐能力。我相信，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將能夠?yàn)楹⒆觽兊某砷L(zhǎng)和未來(lái)做出更大的貢獻(xiàn)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇五
大學(xué)生活是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要階段，而在大學(xué)生活中，消費(fèi)心理扮演著至關(guān)重要的角色。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)大學(xué)消費(fèi)心理學(xué)有了更深入的了解和體會(huì)。在以下的文章中，我將分享我對(duì)大學(xué)消費(fèi)心理學(xué)的心得體會(huì)。
第一段： 初入大學(xué)的消費(fèi)心理改變
初入大學(xué)，新鮮的環(huán)境、獨(dú)立的生活讓人興奮、困惑和不安。消費(fèi)心理也不可避免地發(fā)生了變化。在家庭的庇護(hù)下，我從未有過(guò)如此多的選擇，從購(gòu)買(mǎi)電子產(chǎn)品到服裝鞋帽，從吃飯到旅行，我可以自由支配自己的資金。然而，意識(shí)到這些錢(qián)都是自己辛辛苦苦打工掙來(lái)的，我開(kāi)始更加理性地看待消費(fèi)。我學(xué)會(huì)了控制購(gòu)買(mǎi)欲望，理性地選購(gòu)所需，盡量避免不必要的浪費(fèi)。這個(gè)過(guò)程讓我感受到了理財(cái)?shù)闹匾?，也鍛煉了我的消費(fèi)能力。
第二段：消費(fèi)心理背后的品牌競(jìng)爭(zhēng)
在大學(xué)生活中，品牌競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象。品牌宣傳在我們的生活中隨處可見(jiàn)，每個(gè)品牌都在努力創(chuàng)造差異化的形象，吸引消費(fèi)者的目光。例如，經(jīng)常有品牌在校園舉辦促銷(xiāo)活動(dòng)，特別是在大型活動(dòng)中，品牌商家會(huì)提供各種優(yōu)惠、打折等手段吸引消費(fèi)者。在這個(gè)過(guò)程中，我們可以看到消費(fèi)者心理的變化——在買(mǎi)一件商品時(shí)，大多數(shù)人往往會(huì)選擇那些有熟悉的品牌、物美價(jià)廉的產(chǎn)品。這樣的購(gòu)買(mǎi)行為不僅僅是滿足了我們的消費(fèi)需求，更是催生了我們形成購(gòu)買(mǎi)習(xí)慣、塑造品牌忠誠(chéng)度。
第三段：社交網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)消費(fèi)心理
社交網(wǎng)絡(luò)是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，也深刻影響了我們的消費(fèi)心理。通過(guò)社交網(wǎng)絡(luò)，我們可以輕易地了解到各種消費(fèi)品的信息、他人的消費(fèi)體驗(yàn)和推薦。在我們?nèi)找姘l(fā)達(dá)的社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，很多年輕人開(kāi)始進(jìn)行網(wǎng)購(gòu)，通過(guò)購(gòu)物App、微信小店等渠道購(gòu)買(mǎi)。這樣的購(gòu)物方式帶來(lái)了很大的便利，同時(shí)也加大了消費(fèi)的誘惑。社交網(wǎng)絡(luò)給了我們更大的購(gòu)物選擇范圍，但也需要我們更加慎重地對(duì)待消費(fèi)，避免跟風(fēng)和盲目消費(fèi)。
第四段： 廣告對(duì)消費(fèi)心理的影響
廣告作為一種營(yíng)銷(xiāo)手段，對(duì)我們的消費(fèi)心理產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。廣告的目的是讓我們相信一種看似美好的生活，引發(fā)我們購(gòu)買(mǎi)某個(gè)產(chǎn)品。然而，我們?cè)谛蕾p廣告時(shí)，應(yīng)該保持一種辯證的思維。廣告是商家提供的信息，一方面可以幫助我們了解產(chǎn)品和品牌，但另一方面也存在夸大宣傳和虛假的成分。我們要學(xué)會(huì)在廣告中篩選出真實(shí)的商品信息，針對(duì)自己的需求進(jìn)行合理購(gòu)買(mǎi)。
第五段： 價(jià)值觀和消費(fèi)心理的關(guān)系
在大學(xué)生活中，我們的價(jià)值觀會(huì)逐漸形成和改變，并影響到我們的消費(fèi)心理。我們的消費(fèi)選擇會(huì)受到道德、倫理、價(jià)值觀等因素的影響。例如，一些人更加注重環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展，他們更傾向于選擇生態(tài)友好型產(chǎn)品。對(duì)于這些消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，素以品牌質(zhì)量和價(jià)格而聞名的商品的售價(jià)可能不再是他們的唯一選擇依據(jù)。大學(xué)生活中我們會(huì)接觸到各種不同的價(jià)值觀，這些不同的觀念將會(huì)對(duì)我們的消費(fèi)心理產(chǎn)生影響。
綜上所述，大學(xué)生活中的消費(fèi)心理被各種因素影響，而我們需要保持理性思考和辯證思維，合理安排消費(fèi)，不被外界干擾。消費(fèi)心理的了解和把握有助于我們培養(yǎng)健康的消費(fèi)習(xí)慣，促進(jìn)自我的成長(zhǎng)和發(fā)展。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇六
在大學(xué)里，我們的生活充斥著各種各樣的壓力，包括學(xué)業(yè)壓力、社交壓力、家庭壓力等等。作為大學(xué)學(xué)生的我們，如何面對(duì)這些壓力，如何調(diào)適自己的情緒，成為了我們需要思考和解決的問(wèn)題。因此，我參加了學(xué)校的心理學(xué)訪談活動(dòng)，并在其中收獲了許多收獲和體會(huì)。
第一段，談?wù)勗L談前的準(zhǔn)備工作。在參加訪談之前，我們需要通過(guò)自我分析，找出自己最需要解決的問(wèn)題，以便更好地借助心理學(xué)知識(shí)來(lái)解決。此外，還需要對(duì)心理學(xué)有一定的認(rèn)識(shí)和了解，以便在與訪談對(duì)象進(jìn)行對(duì)話時(shí)更好地溝通和理解。此次訪談活動(dòng)我參加的是“情緒管理”這一話題，因?yàn)樽约涸诿鎸?duì)壓力時(shí)經(jīng)常會(huì)情緒失控，所以我希望借助這次訪談更好地掌握情緒管理的技巧。
第二段，談?wù)勗L談的過(guò)程。心理學(xué)訪談采用的是一對(duì)一的方式，在這個(gè)過(guò)程中，訪談?wù)咭环綇膶?zhuān)業(yè)角度出發(fā)，傾聽(tīng)訪談對(duì)象的心路歷程，分析其情感體驗(yàn)，給予相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。通過(guò)這樣的方式，訪談對(duì)象可以更好地認(rèn)識(shí)到自己存在的問(wèn)題，也能夠收獲到對(duì)自己更好的理解。在我的訪談過(guò)程中，訪談?wù)呦仍?xún)問(wèn)了我的問(wèn)題和困惑，接著給我講解了一些情緒管理的理論和方法，最后根據(jù)我的實(shí)際情況給我出具體的建議。
第三段，談?wù)勈斋@和好處。心理學(xué)訪談給我?guī)?lái)了非常多的收獲和好處。首先，我對(duì)情緒管理的了解更加深入和全面了。在訪談過(guò)程中，訪談?wù)咄ㄟ^(guò)具體的方法示范和解析，讓我更好地理解了情緒管理的原理和方法。其次，我也能夠更好地認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題。在訪談過(guò)程中，我不僅能夠清晰地認(rèn)識(shí)到自己情緒管理上的短板，也能夠深刻地理解到其產(chǎn)生的原因。這樣，我能夠更加有針對(duì)地去解決這些問(wèn)題。
第四段，談?wù)劜蛔愫托枰纳频牡胤?。在訪談的過(guò)程中，我也能夠發(fā)現(xiàn)一些不足和需要改善的地方。首先，我在訪談中表述問(wèn)題和回應(yīng)訪談?wù)叩膯?wèn)題時(shí)，表達(dá)不夠清晰，有點(diǎn)含混。其次，在自我分析方面，我也缺乏一些系統(tǒng)性和客觀性。因此，我需要在以后的學(xué)習(xí)和生活中，更加注重提升自我分析和表述問(wèn)題的能力。
第五段，談?wù)勅绾螌⒃L談應(yīng)用到生活中。通過(guò)這次心理學(xué)訪談，我不僅能夠解決自己的問(wèn)題，更能夠?qū)⑦@些理論和方法運(yùn)用到自己的生活中。我可以更好地掌握情緒管理技巧，使得自己在面對(duì)壓力時(shí)更加從容。我也能夠更好地認(rèn)識(shí)到其他人和自己存在的問(wèn)題，能夠更加理解和體諒他人。因此，我認(rèn)為心理學(xué)訪談給予我的靈魂成長(zhǎng)無(wú)疑是一個(gè)重要的功臣。
以上是我這次大學(xué)心理學(xué)訪談的心得體會(huì)。這次訪談讓我更加認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要性和應(yīng)用價(jià)值，更加深入地了解了自己存在的問(wèn)題和解決方法，也讓我更加明白要在生活中提高自己的情商和情緒管理能力。我相信，在將來(lái)的生活中，這些心理學(xué)的知識(shí)和方法會(huì)讓我受益無(wú)窮。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇七
通過(guò)這學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí)讓我明白了，心理學(xué)是一門(mén)涵蓋多種專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的科學(xué)，但就其根本而言，心理學(xué)是一種研究人類(lèi)行為和心理過(guò)程的科學(xué)。既是一門(mén)理論學(xué)科，也是應(yīng)用學(xué)科。像是這些以前我都是不知道的。
從小學(xué)到初中再到高中再后來(lái)的大學(xué)，心理健康課就一直都沒(méi)有離開(kāi)過(guò)我們的課堂，可見(jiàn)心理學(xué)對(duì)孩子的成長(zhǎng)的重要性，大學(xué)以前的心理課都是很膚淺的教我們?cè)趺醋鋈嗽趺磁c人相處，自從大學(xué)上了心理學(xué)這門(mén)課后，方才知道心理學(xué)簡(jiǎn)直就是一門(mén)偉大的學(xué)科，可以針對(duì)各個(gè)行業(yè)和人群，心理學(xué)首先服務(wù)的是自己，只有自己更好的了解自己，處理好了自己與社會(huì)的關(guān)系，才能更好的服務(wù)別人。
其實(shí)心理學(xué)也可以說(shuō)是現(xiàn)代數(shù)字化教育的根本課程，現(xiàn)在國(guó)人基本數(shù)字還是偏低，就是接受了高等教育的人也或多或少的心理會(huì)有障礙，現(xiàn)在中國(guó)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)還是新興行業(yè)，還是初級(jí)階段，而中國(guó)人口眾多，而且中國(guó)一般的人明知道自己需要心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，為了自己的面子什么的，一般都不會(huì)找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，而自己又不能自我疏導(dǎo)，到了最后就就會(huì)做出對(duì)社會(huì)，對(duì)國(guó)家，對(duì)社會(huì)，對(duì)家庭，對(duì)個(gè)人的過(guò)激的事情出來(lái)。
心理學(xué)的發(fā)展跟設(shè)計(jì)一樣，跟社會(huì)的進(jìn)步是密不可分的，越發(fā)達(dá)的國(guó)家或地區(qū)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也隨之發(fā)達(dá)，人們對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的認(rèn)知度也隨之提高，國(guó)家也對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也更加的重視，像是中國(guó)以前的七八十年代心理學(xué)這們課程都不曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)，后來(lái)隨著中國(guó)的改革開(kāi)放，國(guó)家進(jìn)入了快速發(fā)展階段，人們?cè)谙硎苤母镩_(kāi)放的勝利果實(shí)的同時(shí)，人們也明白心理健康的重要性，至此，心理學(xué)這么學(xué)科即隨著國(guó)家的發(fā)展進(jìn)步而不斷的進(jìn)步，尤其是現(xiàn)在國(guó)家對(duì)心理健康的重視。更加的奠定了心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的發(fā)展的基礎(chǔ)。
雖然說(shuō)心理學(xué)這么課程對(duì)我們對(duì)各個(gè)行業(yè)都是有很大作用的，但由于中國(guó)的應(yīng)試教育的影響，人們?cè)趯W(xué)習(xí)這們課程的時(shí)候，大多都不會(huì)明白書(shū)中的真意，不能夠與實(shí)際情況相結(jié)合起來(lái)，考試起來(lái)，就死死的把重點(diǎn)背下來(lái)，考試完了，就什么都拋到后腦勺去了，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)這么課的時(shí)候讓書(shū)’活“。所謂書(shū)活就是要與自己的實(shí)際情況出發(fā)，要”我“讀書(shū)，不要書(shū)”讀“我，書(shū)是為我們?nèi)祟?lèi)服務(wù)的。
其實(shí)我們每個(gè)人在心理上都會(huì)或多或少的存在一些問(wèn)題，比如說(shuō)：我們?cè)谏鐣?huì)中與人交往都會(huì)或多或少的與人發(fā)生過(guò)矛盾，那我們?cè)趺礃硬拍鼙苊膺@些矛盾和解決這些矛盾呢?這就要用到我們的心理學(xué)了。學(xué)了心理學(xué)我們可以避免與人的不必要的爭(zhēng)執(zhí)，可以避免矛盾的升級(jí)。這就是前文所說(shuō)心理學(xué)是門(mén)偉大的學(xué)科的偉大之所在。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇八
消費(fèi)心理學(xué)是一門(mén)研究消費(fèi)者行為和消費(fèi)決策背后的心理原因的學(xué)科。在大學(xué)期間，我修習(xí)了消費(fèi)心理學(xué)的課程，并獲得了很多的啟發(fā)和體會(huì)。下面是我對(duì)于消費(fèi)心理學(xué)的一些心得體會(huì)。
首先，在購(gòu)買(mǎi)決策中，我們的需求和欲望扮演了重要的角色。需求是生活中必需的物品和服務(wù)，而欲望則是別的物品和服務(wù)。消費(fèi)心理學(xué)告訴我們，廣告和宣傳對(duì)我們的欲望起著巨大的影響。在大學(xué)中，我們經(jīng)常被誘惑著買(mǎi)一些我們并不需要的東西，比如說(shuō)最新款的手機(jī)或者時(shí)尚的衣服。了解到這點(diǎn)后，我變得更加理性，能夠更好地控制自己的欲望。我開(kāi)始更加明確自己的需求，并學(xué)會(huì)了先滿足基本的需求，再考慮欲望。
其次，消費(fèi)心理學(xué)還告訴我們，價(jià)格和價(jià)值之間存在著一種心理聯(lián)系。價(jià)格高的產(chǎn)品往往會(huì)讓人覺(jué)得它們的價(jià)值也更高，而價(jià)格低的產(chǎn)品則會(huì)給人一種感覺(jué)它們的質(zhì)量和價(jià)值并不高。在大學(xué)生活中，我們常常面臨著一個(gè)抉擇，那就是選擇購(gòu)買(mǎi)高價(jià)格的品牌產(chǎn)品還是選擇購(gòu)買(mǎi)價(jià)格相對(duì)較低的非品牌產(chǎn)品。消費(fèi)心理學(xué)讓我明白到，這其實(shí)是一種心理誤導(dǎo)。我開(kāi)始更加關(guān)注產(chǎn)品的實(shí)際價(jià)值，而不是單純地看價(jià)格。通過(guò)這種理性的思考，我能夠更好地控制自己的消費(fèi)行為，并且購(gòu)買(mǎi)到物有所值的產(chǎn)品。
第三，消費(fèi)心理學(xué)也教會(huì)了我關(guān)于營(yíng)銷(xiāo)策略的一些知識(shí)。比如說(shuō)，色彩在產(chǎn)品設(shè)計(jì)和廣告中的重要性。不同的顏色會(huì)給人帶來(lái)不同的情緒和聯(lián)想。比如說(shuō)，紅色會(huì)讓人們感到興奮和緊張，而藍(lán)色則會(huì)給人一種冷靜和清涼的感覺(jué)。通過(guò)學(xué)習(xí)這些知識(shí)，我能夠更好地理解廣告背后的意圖，并且更加理性地對(duì)待這些宣傳手段。此外，我還學(xué)會(huì)了通過(guò)研究和分析市場(chǎng)來(lái)確定目標(biāo)顧客和了解他們的需求。這為我將來(lái)創(chuàng)業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四，消費(fèi)心理學(xué)還告訴我們，消費(fèi)行為也與個(gè)人的社會(huì)和文化背景息息相關(guān)。不同的國(guó)家和地區(qū)有著不同的消費(fèi)觀念和價(jià)值觀。在大學(xué)期間，我有幸結(jié)交了很多來(lái)自不同國(guó)家的朋友，通過(guò)與他們的交流，我對(duì)于不同文化的消費(fèi)心理有了更深入的了解。這使我在將來(lái)的生活和工作中更具有開(kāi)放性和包容性。
最后，消費(fèi)心理學(xué)告訴我們，快樂(lè)并不僅僅源自于消費(fèi)物質(zhì)上的享受。追求物質(zhì)財(cái)富和消費(fèi)并不是真正的幸福所在。相反，家庭、友情、健康等方面的關(guān)愛(ài)和支持更能給人帶來(lái)持久的幸福感。在大學(xué)中，我意識(shí)到金錢(qián)和物質(zhì)并不是我追求的最終目標(biāo)，而更重要的是找到自己熱愛(ài)的事業(yè)，并與自己所愛(ài)的人共度美好的時(shí)光。
消費(fèi)心理學(xué)是一門(mén)可以與我們的日常生活息息相關(guān)的學(xué)科。在大學(xué)期間，我通過(guò)學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)，不僅為將來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也讓我對(duì)于自己的消費(fèi)行為有了更為清晰和理性的認(rèn)識(shí)。通過(guò)了解自己的需求和欲望，關(guān)注產(chǎn)品的實(shí)際價(jià)值，學(xué)習(xí)市場(chǎng)分析和營(yíng)銷(xiāo)策略，關(guān)注不同文化的差異，并且明白快樂(lè)的定義不僅僅局限于物質(zhì)享受，我相信我能夠成為一個(gè)明智而幸福的消費(fèi)者。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇九
激勵(lì)是管理心理學(xué)上一個(gè)非常重要的功能，是管理心理學(xué)的核心問(wèn)題，也是管理心理學(xué)研究的熱點(diǎn)問(wèn)題之一。激勵(lì)就是調(diào)動(dòng)人的積極性的過(guò)程。研究管理心理學(xué)，主要目的就是為了掌握個(gè)體與群體的心理，激發(fā)每個(gè)人的積極性，做到人盡其才。
通用前ceo杰克韋爾奇總結(jié)的ge核心領(lǐng)導(dǎo)要的e4（energy活力、energier激勵(lì)、 edge敏銳、 execution執(zhí)行）中就有激勵(lì)一項(xiàng)。他曾說(shuō)，管理人員應(yīng)成為團(tuán)隊(duì)的成員和教練員，他們的工作是提供幫助，而不是控制他人，還應(yīng)有能力去激勵(lì)他人。激勵(lì)和鼓動(dòng)他人的能力——富有感染力的熱情——會(huì)使組織的能力發(fā)揮至極致。
可以毫不夸張的說(shuō)，21世紀(jì)只有兩種管理者，懂得如何去激勵(lì)員工的管理者和失敗的管理者?！叭诵浴币约肮芾砝碚摱疾粦?yīng)是一成不變的，而應(yīng)該是隨時(shí)代的發(fā)展而發(fā)展的。激勵(lì)的方式主要有目標(biāo)激勵(lì)，期望激勵(lì)，責(zé)任激勵(lì)，危機(jī)激勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)。
目標(biāo)激勵(lì)可以包括成就激勵(lì)，自我實(shí)現(xiàn)激勵(lì)，或者前景激勵(lì)。目標(biāo)是一種刺激，合適的目標(biāo)能誘發(fā)人的動(dòng)機(jī)，進(jìn)而促使達(dá)成目標(biāo)。人的動(dòng)機(jī)來(lái)源于需要，而需要的滿足便是人活動(dòng)的最大動(dòng)力。管理者的工作就是如何巧妙地將企業(yè)的目標(biāo)與個(gè)人的需要統(tǒng)一起來(lái)。即目標(biāo)的設(shè)置問(wèn)題。管理者向員工描繪一個(gè)愿景，并能鼓動(dòng)員工看到這個(gè)愿景對(duì)自己的價(jià)值，并熱情主動(dòng)地去實(shí)現(xiàn)它，這就是一個(gè)成功的目標(biāo)。
對(duì)一個(gè)渴望自我實(shí)現(xiàn)成就感強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)，給他提供一個(gè)能夠充分展示自己，具有一定挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，將會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。被稱(chēng)為中國(guó)ceo第一人的海爾總裁張瑞敏曾說(shuō)：“你能夠翻多大筋斗，我就給你搭建多大的舞臺(tái)?！眲?chuàng)造欲望得到滿足的激勵(lì)，在公平條件下參與競(jìng)爭(zhēng)的歡愉，個(gè)人價(jià)值受到承認(rèn)的幸福。使海爾人為企業(yè)拼盡全力而無(wú)怨無(wú)悔。這是這樣一種激勵(lì)成就了海爾中國(guó)第一品牌的盛譽(yù)。
所以，要充分發(fā)掘員工的潛力，就得激起他們成就的欲望，給他們以發(fā)展的環(huán)境，將他們的個(gè)人目標(biāo)與公司的業(yè)績(jī)目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)，這樣才能從內(nèi)部發(fā)動(dòng)他們。
這里講的期望是指管理者對(duì)員工能力的一種評(píng)價(jià)，并通過(guò)一定的方式傳遞給員工。期望的基礎(chǔ)是信任，而信任又是一種真誠(chéng)的期望。因此也可把期望激勵(lì)稱(chēng)為信任激勵(lì)。
信任是一種動(dòng)力，一句：“我相信你能行！”就能讓人熱血沸騰。有時(shí)候人并不知道或者不相信自己深埋著的潛力，需要聰明的管理者去喚醒它。
當(dāng)你總是從員工那里期望最好時(shí)，無(wú)意中，你的言調(diào)、表情、態(tài)度都會(huì)傳達(dá)出你對(duì)他們的這種期許，這是信任的激勵(lì)。對(duì)有才能的人，信任地放給他一定的權(quán)利，會(huì)起到很好的激勵(lì)效果。
在要求員工時(shí)，管理者的期望應(yīng)略高于員工表現(xiàn)出來(lái)的能力，這樣即使任務(wù)具有一定的挑戰(zhàn)性，激發(fā)員工的成就心理，又能使員工的感到上級(jí)的信任與認(rèn)可，從而充分發(fā)揮潛能，還能避免按部就班消磨員工意志，又達(dá)到了提高效率的目的，可以說(shuō)是一舉三得。所以管理者對(duì)員工的期許是一種關(guān)鍵的激勵(lì)方法。
員工既然來(lái)到公司，承擔(dān)一份工作就對(duì)公司，對(duì)自己承擔(dān)了一份責(zé)任，這是員工在進(jìn)公司之初，管理者就應(yīng)該向他們傳達(dá)的信息。否則公司就是一盤(pán)散沙，公司將沒(méi)有任何凝聚力。向員工灌輸責(zé)任的重要性，那么責(zé)任就是對(duì)員工的激勵(lì)。每名員工都要盡量完成自己的職責(zé)。
歐萊雅是一家高度全球化的500強(qiáng)企業(yè)。每一名歐萊雅員工都擁有自己的責(zé)任，這種責(zé)任本身就是在為員工承擔(dān)更大的責(zé)任——成為領(lǐng)導(dǎo)者做準(zhǔn)備。不論何種級(jí)別的崗位，責(zé)任就是對(duì)員工的激勵(lì)，員工是責(zé)任的支配者與承諾者。這就是歐萊雅的：“崗位責(zé)任激勵(lì)”。
危機(jī)激勵(lì)，又可稱(chēng)為競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)。在現(xiàn)代市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，優(yōu)勝劣汰，適者生存是鐵打的規(guī)律。面對(duì)這樣一種弱肉強(qiáng)食的殘酷競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制任何企業(yè)都必須力爭(zhēng)上游，否則就只有死路一條。對(duì)員工的危機(jī)激勵(lì)可以分為外部危機(jī)激勵(lì)和內(nèi)部危機(jī)激勵(lì)兩種。
外部危機(jī)激勵(lì)，讓員工明白整個(gè)公司的利益和每個(gè)人的利益是息息相關(guān)的，大家同舟共濟(jì)奮力向前，才能為每個(gè)人的未來(lái)打包票。管理者對(duì)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)比一般員工了解更多，感觸也更深切。他們可以向員工傳達(dá)這種信息，以激勵(lì)他們不斷創(chuàng)新，不斷拼搏，不斷上進(jìn)，從勝利走向勝利，從良好走向卓越。
內(nèi)部危機(jī)激勵(lì)，就是公司內(nèi)部崗位也要有競(jìng)爭(zhēng)。也要表彰先進(jìn)，鞭策后進(jìn)，讓員工知道，公司不會(huì)養(yǎng)活白吃飯的人，只有對(duì)公司有所貢獻(xiàn)，無(wú)愧與自己崗位職責(zé)的人，才能在企業(yè)內(nèi)部站穩(wěn)腳跟。否則就要被淘汰。
以上各種激勵(lì)方式最終都要通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀來(lái)強(qiáng)化與肯定，否則激勵(lì)就成了空頭口號(hào)，難以達(dá)到激勵(lì)的效果。有實(shí)驗(yàn)證明，人在無(wú)激勵(lì)狀態(tài)下，僅能發(fā)揮潛力的10%-30%，在物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)作用下，能發(fā)揮自身潛力的50%-80，在適當(dāng)?shù)木窦?lì)下，可發(fā)揮潛能的80%-100%。
實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)有以下幾點(diǎn)要注意：
公平是獎(jiǎng)勵(lì)的第一要素。人們總是要將自己所做的貢獻(xiàn)和所得的報(bào)酬和一個(gè)自己條件相當(dāng)?shù)娜俗霰容^，如果這兩者相當(dāng)，雙方都會(huì)有公平感，否則，即使獎(jiǎng)勵(lì)很重，仍會(huì)引起不滿。
獎(jiǎng)勵(lì)若不及時(shí)，會(huì)讓人有接受空頭支票的感覺(jué)。在等待獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)間里，員工會(huì)表現(xiàn)的焦躁不安，工作積極性受到明顯影響。
管理者應(yīng)根據(jù)不同人的性格和需求特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行因人而異的獎(jiǎng)勵(lì)。無(wú)論是哪種情況，無(wú)論對(duì)哪種人，都要注意物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)相互搭配。“金錢(qián)萬(wàn)能”和“精神萬(wàn)能”的觀點(diǎn)都是錯(cuò)誤的。
總之，企業(yè)的管理者在面對(duì)日趨激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，必須不斷構(gòu)思新的激勵(lì)方案，使激勵(lì)的形式別開(kāi)生面，富有新鮮感能打動(dòng)人，才能以相同的代價(jià)取得更大的效果。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十
通過(guò)進(jìn)行大學(xué)心理學(xué)訪談，我深刻體會(huì)到了知識(shí)儲(chǔ)備和實(shí)踐機(jī)會(huì)對(duì)于心理學(xué)學(xué)習(xí)的重要性。在訪談中，我需要針對(duì)不同的問(wèn)題進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的分析和解答，而這就需要我之前所學(xué)的知識(shí)以及在實(shí)踐中的積累。只有在不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我才能更加深入地理解和掌握心理學(xué)這一科學(xué)領(lǐng)域。
第二段 聽(tīng)取被訪者的心聲
在訪談中，我深刻體會(huì)到了傾聽(tīng)被訪者的心聲所帶來(lái)的價(jià)值。很多時(shí)候，我們身處其中，卻難以意識(shí)到自己的心理狀態(tài)和需求。而在訪談中，被訪者會(huì)主動(dòng)提及自己的情況和問(wèn)題，這讓我更加深刻地理解到心理問(wèn)題的根源和解決方法。在聆聽(tīng)中，我們需要保持開(kāi)放的心態(tài)，尊重被訪者的感受和需求，才能更好地為他們提供支持和幫助。
第三段 探索自身心理狀態(tài)
除了了解別人的心理狀態(tài)，大學(xué)心理學(xué)訪談還讓我更好地了解和探索自身的心理狀態(tài)。在訪談中，我會(huì)不自覺(jué)地對(duì)自己的心理狀態(tài)進(jìn)行反思，同時(shí)通過(guò)傾聽(tīng)別人的經(jīng)驗(yàn)和故事，更好地認(rèn)知自己的情緒和需要。這也讓我明白，在幫助別人的同時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì)善待自己、關(guān)愛(ài)自己，不斷地提升自我意識(shí)和情商。
第四段 日常生活中的心理學(xué)應(yīng)用
大學(xué)心理學(xué)訪談也讓我意識(shí)到，在日常生活中，我們可以運(yùn)用心理學(xué)的理論和技巧來(lái)提升自己的生活質(zhì)量。比如，通過(guò)情緒管理和溝通技巧，我們可以更加順暢地處理人際關(guān)系和工作學(xué)習(xí)中的問(wèn)題；通過(guò)認(rèn)知行為療法和艾滋管理，我們可以更加有效地面對(duì)壓力和焦慮等負(fù)面情緒。在日常生活中，了解心理學(xué)的知識(shí)和方法，可以為我們提供更多的應(yīng)對(duì)策略和行動(dòng)方案。
第五段 個(gè)人成長(zhǎng)與社會(huì)責(zé)任
通過(guò)大學(xué)心理學(xué)訪談，不僅可以提升個(gè)人能力和素質(zhì)，更重要的是意義所在。我深刻認(rèn)識(shí)到，作為一名心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我們應(yīng)該有著更大的社會(huì)責(zé)任感和使命感。我們需要利用所學(xué)知識(shí)，為社會(huì)提供更好的心理服務(wù)和交流平臺(tái)，為人們解決問(wèn)題，改善生活質(zhì)量，推動(dòng)社會(huì)精神文明建設(shè)。這是我們的天職與使命，也是個(gè)人成長(zhǎng)、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的一部分。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十一
大學(xué)生活是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和壓力的階段，而心理學(xué)學(xué)習(xí)可以幫助我們更好地面對(duì)這些壓力和挑戰(zhàn)。在我的大學(xué)生活中，通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識(shí)和運(yùn)用心理學(xué)的方法，我取得了一些重要的心得體會(huì)。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。
第二段：重視心理健康
首先，我學(xué)會(huì)了重視自己的心理健康。大學(xué)生活中常常伴隨著課業(yè)壓力、人際關(guān)系緊張和生活適應(yīng)的困難。而通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我意識(shí)到了心理健康的重要性，明白了如何更好地面對(duì)這些問(wèn)題。比如，我學(xué)會(huì)了通過(guò)放松和調(diào)節(jié)自己的情緒來(lái)緩解壓力，學(xué)會(huì)了與他人進(jìn)行溝通和交流以建立良好的人際關(guān)系。這些技能不僅讓我在大學(xué)生活中更加輕松和自信，而且對(duì)我今后的職業(yè)發(fā)展和人際交往都具有積極的影響。
第三段：理解他人與自我
其次，學(xué)習(xí)心理學(xué)幫助我更好地理解他人與自我。通過(guò)了解人的行為與心理背后的原因，我能夠更好地理解他人的行為和情感，從而提高自己的人際交往能力。比如，我能夠更好地理解他人可能會(huì)有的焦慮、恐懼、壓力等情緒，從而更加耐心地與他們溝通交流。同時(shí)，學(xué)習(xí)心理學(xué)還讓我更加深入地了解自己，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而更好地改進(jìn)自己并提高自我管理能力。
第四段：提高學(xué)習(xí)效果
第四，學(xué)習(xí)心理學(xué)幫助我提高學(xué)習(xí)效果。通過(guò)了解記憶、學(xué)習(xí)和思維等心理過(guò)程，我學(xué)會(huì)了一些提高學(xué)習(xí)效率的方法。比如，我了解到分散學(xué)習(xí)比集中學(xué)習(xí)更有效，因此我會(huì)在時(shí)間上合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)，避免了拖延和臨時(shí)抱佛腳。此外，我還學(xué)習(xí)到了一些記憶技巧和思維方法，如使用“腦圖”進(jìn)行思維導(dǎo)圖和記憶，這些方法對(duì)我的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生了積極的影響。
第五段：幫助他人
最后，學(xué)習(xí)心理學(xué)還讓我意識(shí)到，我們可以通過(guò)運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)和方法來(lái)幫助他人。作為一名大學(xué)生，我常常會(huì)遇到同學(xué)和朋友之間的矛盾和糾紛。然而，通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我可以運(yùn)用沖突管理和解決技巧來(lái)幫助他們解決問(wèn)題。此外，我也可以將心理學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到志愿者活動(dòng)中，如組織心理健康講座、開(kāi)展心理輔導(dǎo)等，為社會(huì)做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)。
結(jié)尾：總結(jié)
綜上所述，心理學(xué)學(xué)習(xí)給大學(xué)生活帶來(lái)了諸多好處。它不僅幫助我們重視自己的心理健康，提高人際交往能力，也提高了我們的學(xué)習(xí)效果，并使我們有能力去幫助他人。因此，我相信心理學(xué)學(xué)習(xí)在大學(xué)生活中的重要性，并會(huì)繼續(xù)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)和方法來(lái)提升自己的成長(zhǎng)和發(fā)展。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十二
很認(rèn)真的把紹瑞珍老師的《教育心理學(xué)》讀了一遍，感覺(jué)是如沐春風(fēng)，豁然開(kāi)朗。通過(guò)讀書(shū)，使得教育教學(xué)中的一些做法找到了理論依據(jù);澄清了一些錯(cuò)誤的、想當(dāng)然的想法;更是學(xué)到了有效教學(xué)、學(xué)習(xí)和管理的方法與技巧。結(jié)合自己的閱讀，談?wù)勼w會(huì)。
以前，見(jiàn)到過(guò)幾本教育心理學(xué)的教科書(shū)，總的感覺(jué)是理論敘述比較多，盡管內(nèi)容很好，但和實(shí)踐總有段距離，況且由于自己對(duì)理論的認(rèn)識(shí)比較膚淺，導(dǎo)致有些內(nèi)容無(wú)法有效實(shí)踐，得不到期待的效果。但在本書(shū)中，作者以現(xiàn)代心理學(xué)的最新研究成果為背景，系統(tǒng)闡述了教學(xué)、學(xué)習(xí)等諸方面的內(nèi)容，且和實(shí)際情況聯(lián)系密切，比如陳述性知識(shí)和程序性知識(shí)，從知識(shí)的表征到獲得的過(guò)程，以及如何有效保持等各個(gè)方面深入淺出的做個(gè)介紹，并且因?yàn)閮?nèi)容結(jié)構(gòu)組織的好，讀起來(lái)也不費(fèi)勁，確實(shí)是一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。
作為一線教師，很多時(shí)候其實(shí)就是在根據(jù)經(jīng)驗(yàn)教學(xué)，但僅憑經(jīng)驗(yàn)必然導(dǎo)致教師教育教學(xué)的專(zhuān)業(yè)化水平偏低，而錯(cuò)誤的經(jīng)驗(yàn)給學(xué)生帶來(lái)的后果更是無(wú)法彌補(bǔ)，所以，強(qiáng)調(diào)教師的專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)是越來(lái)越重要的事情。
在陳琦和劉儒德主編的《當(dāng)代教育心理學(xué)》中，提到這樣一個(gè)問(wèn)題：當(dāng)學(xué)生反復(fù)擅自離開(kāi)座位時(shí)，教師應(yīng)該怎么辦?按照一般的經(jīng)驗(yàn)，教師要提醒學(xué)生留在自己的座位上，并且這樣做也能幫助學(xué)生記住這條上課的紀(jì)律。但研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，這樣做的結(jié)果是學(xué)生離開(kāi)座位的想法會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈，因?yàn)閷W(xué)生是在通過(guò)這一行為引起老師的注意，所以，當(dāng)老師置這些學(xué)生于不顧，轉(zhuǎn)而表?yè)P(yáng)那些不動(dòng)的學(xué)生，離座率就降低了。由此可見(jiàn)，教育工作不能再僅憑經(jīng)驗(yàn)。
對(duì)于如何教學(xué)，如何有效教學(xué)，如何促使學(xué)生理解知識(shí)的意義并長(zhǎng)期保存，如何促進(jìn)能力的提高等等問(wèn)題，現(xiàn)代教育心理學(xué)已經(jīng)作出了比較有效的研究和解釋?zhuān)挥凶裱茖W(xué)理論，我們的教育教學(xué)工作才能高效進(jìn)行。作為教師，如果不能掌握這些理論，不能有意識(shí)的應(yīng)用，至多算是一個(gè)教員，一個(gè)低水平的教員。
讀完這本書(shū)，最大的收獲應(yīng)該就是澄清了錯(cuò)誤觀念，堅(jiān)定了用科學(xué)指導(dǎo)實(shí)踐的信心。
比如書(shū)中在談到了原有的知識(shí)和技能在有效學(xué)習(xí)中的作用，并提到了古訓(xùn)：“以其所知，喻其不知，使其知之?！倍谧约旱慕虒W(xué)中，對(duì)這條的理解并不深刻，有時(shí)根本不去考慮學(xué)生原有的知識(shí)和觀念，不管學(xué)生的情況直接就講。頂多在教學(xué)中，考慮學(xué)生學(xué)過(guò)什么東西，并假定學(xué)生已經(jīng)掌握了這些知識(shí)，然后在這個(gè)基礎(chǔ)上教學(xué)，關(guān)注點(diǎn)是學(xué)生以其原有知識(shí)是否能理解新的知識(shí)，但原有知識(shí)是否掌握，新舊知識(shí)的聯(lián)系如何建構(gòu)，這個(gè)考慮的就少了。
書(shū)中詳細(xì)講述了知識(shí)學(xué)習(xí)與保持的策略，自己在教學(xué)中，對(duì)這些策略的關(guān)注度太低，有時(shí)只追求自己內(nèi)容的教學(xué)，而忽視了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練。現(xiàn)在看來(lái)，這只能是給學(xué)生帶來(lái)知識(shí)，而不能利用教學(xué)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高，一定程度上也就影響了教學(xué)效果。
我們一直在倡導(dǎo)做科研型教師。一線教師如何做科研?研究什么東西?最簡(jiǎn)單的方式就是在一定的理論指導(dǎo)下，和自己的教育教學(xué)實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)。不需要做高深的理論研究，也不能是簡(jiǎn)單的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，而應(yīng)是聯(lián)系實(shí)踐，解決問(wèn)題，上升到理論。比如，書(shū)中談到了品德形成的心理過(guò)程，我們就可以據(jù)此設(shè)計(jì)德育目標(biāo)和過(guò)程，在班級(jí)管理或者教學(xué)中研究如何形成學(xué)生的品德，研究實(shí)踐中遇到的問(wèn)題該如何解決，并進(jìn)一步總結(jié)出德育的方式和策略，由此，研究成果也會(huì)具有一定的推廣價(jià)值。
所以，如果堅(jiān)定了用理論指導(dǎo)實(shí)踐的信心，也就為自己的科研找到了最好的突破口。
教育教學(xué)需要心理學(xué)的信息和服務(wù)，心理學(xué)也必須為教育教學(xué)服務(wù)才能有廣泛發(fā)展的'前景。而學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師在這方面具有得天獨(dú)厚的條件，所以，為師生提供心理學(xué)服務(wù)應(yīng)是其工作的應(yīng)有內(nèi)涵，而教育心理學(xué)的知識(shí)將成為心理老師這項(xiàng)工作的堅(jiān)實(shí)后盾。比如，關(guān)于專(zhuān)家和新手解決問(wèn)題的差異研究為教師培訓(xùn)和年青教師成長(zhǎng)提供了理論基礎(chǔ)，心理老師可以據(jù)此為學(xué)校和教師提供富有成效的指導(dǎo)方案。而通過(guò)教育心理學(xué)的學(xué)習(xí)，將會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)提供最有效的診斷和輔導(dǎo)。為教育教學(xué)把脈開(kāi)方，和教師教學(xué)、學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)合起來(lái)，心理老師也就能穩(wěn)固自己在學(xué)校教育中的位置。
在師大學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，收獲很多，學(xué)習(xí)到了許多教育心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)自己曾經(jīng)的教學(xué)工作行為進(jìn)行了一定的反思。通過(guò)學(xué)習(xí)，能使自己在今后的工作中更多的從心理學(xué)的角度去理解學(xué)生的行為，用科學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習(xí)，懂得學(xué)習(xí)，并且能夠成為自己的未來(lái)的設(shè)計(jì)師。
在學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論的應(yīng)用，對(duì)職業(yè)中學(xué)的學(xué)生尤為重要。職業(yè)中學(xué)的學(xué)生大多是學(xué)習(xí)上的失敗者，他們很少有學(xué)習(xí)的成功，也就沒(méi)有了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和熱情。運(yùn)用學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論，適當(dāng)?shù)夭扇∫恍┎呗?，能夠更好地讓我們的學(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí)，關(guān)注發(fā)展，關(guān)注自我突破。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十三
在經(jīng)歷了一個(gè)學(xué)期的大學(xué)心理學(xué)課程之后，期末考試成為了我們這個(gè)學(xué)期最重要的考驗(yàn)。在這場(chǎng)考試中，我們不僅需要考慮如何答對(duì)試卷上的問(wèn)題，還需要給自己留出足夠的時(shí)間去反思這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)心理學(xué)所帶給我們的收益和啟示。
第二段：心理學(xué)教學(xué)的內(nèi)容。
在這個(gè)學(xué)期中，我們學(xué)了許多關(guān)于心理學(xué)的知識(shí)，包括人類(lèi)行為理論、社交心理學(xué)、認(rèn)知和心理感覺(jué)，以及普遍的情緒理論。這些知識(shí)不僅幫助我們更好地理解了人類(lèi)行為和思維的本質(zhì)，還讓我們能夠更加深入地了解自己和周?chē)娜恕?BR> 第三段：重要的思維方式。
在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我們不僅學(xué)習(xí)了心理學(xué)的理論知識(shí)，還學(xué)習(xí)了一種重要的思維方式，即批判性思維。我們需要對(duì)所有的理論和觀點(diǎn)進(jìn)行分析和評(píng)估，以此來(lái)幫助我們更好地理解事物。對(duì)于我們的未來(lái)職業(yè)生涯和個(gè)人生活來(lái)說(shuō)，這種批判性思維是非常重要的一個(gè)思維方式。
第四段：心理學(xué)課程的收益和啟示。
在這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我們獲得了許多的收益和啟示。首先，我們更加清楚地了解了自己和他人，這使得我們能夠更好地調(diào)整自己的情緒和行為，更加有助于我們的人際關(guān)系。其次，我們學(xué)會(huì)了更加深入地思考，這種思維方式不僅能夠幫助我們更好地研究和分析各種現(xiàn)象，還能更好地幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題和局限性。
第五段：結(jié)論。
總之，在這個(gè)學(xué)期中，我們通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，不僅掌握了許多關(guān)于人類(lèi)行為和思維的知識(shí)，還學(xué)會(huì)了一種批判性思維的方式。雖然這個(gè)學(xué)期的課程結(jié)束了，但是我們所學(xué)的知識(shí)和思維方式卻會(huì)一直伴隨我們的成長(zhǎng)和發(fā)展，為我們的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十四
這段時(shí)間，我通過(guò)在網(wǎng)上參加中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)網(wǎng)的相關(guān)教學(xué)課程的學(xué)習(xí)。使我對(duì)心理學(xué)有了一定的認(rèn)識(shí)并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺(jué)得這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)時(shí)間都是值得的，因?yàn)槲覍W(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒(méi)有學(xué)到的知識(shí)，并以后學(xué)習(xí)的過(guò)程中還要進(jìn)一步理解和了解心理學(xué)方面的知識(shí)。
心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象，從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)是一門(mén)嚴(yán)肅的科學(xué)，它有明確的科學(xué)知識(shí)體系，有科學(xué)的實(shí)證研究方法。心理學(xué)研究人的行為方式，習(xí)慣，性格，研究心理變化與行為的關(guān)系，并通過(guò)研究的結(jié)果對(duì)人的行為進(jìn)行預(yù)測(cè)。心理學(xué)是人類(lèi)在研究社會(huì)和人類(lèi)自身的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出來(lái)的一種學(xué)問(wèn)，所有的心理學(xué)，實(shí)際上都是處理人的關(guān)系：人的自身關(guān)系，人與人之間的關(guān)系。無(wú)論是社會(huì)、還是家庭，都離不開(kāi)心理學(xué)。
隨著社會(huì)的發(fā)展，人類(lèi)的進(jìn)步，心理學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的作用與意義將會(huì)愈來(lái)愈重要。心理對(duì)生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。在當(dāng)今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟(jì)一體化時(shí)代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟?fàn)幖觿?，思想觀念的更新，社會(huì)生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應(yīng)與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀(jì)人類(lèi)自身發(fā)展的主題。而通過(guò)心理咨詢(xún)等活動(dòng)，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對(duì)一些事，觀念上進(jìn)行認(rèn)知的糾正，從而營(yíng)造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自已的適應(yīng)能力。為以后在教學(xué)工作中運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)滲透到教學(xué)中提供了很好的理論基礎(chǔ)。
在假期中，我通過(guò)校視通學(xué)習(xí)了《教育心理學(xué)》這門(mén)課程，通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課程，我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識(shí)，也對(duì)學(xué)習(xí)中的很多方面有了新的認(rèn)識(shí)，下面是我學(xué)習(xí)的心得體會(huì)：
教育心理學(xué)是一門(mén)介于教育科學(xué)和心理科學(xué)之間的交叉學(xué)科，它的研究對(duì)象是教育過(guò)程中的心理現(xiàn)象和規(guī)律，包括受教育者的各種心理現(xiàn)象及其變化和發(fā)展規(guī)律，以及教育者如何通過(guò)這些規(guī)律對(duì)受教育者進(jìn)行行之有效的教育。本學(xué)科的研究有助于促進(jìn)整個(gè)心理科學(xué)的發(fā)展，對(duì)教育實(shí)踐有重要的指導(dǎo)意義。同時(shí)，這也是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生必修的一門(mén)專(zhuān)業(yè)課，在整個(gè)心理體系中占有重要的位置。
教育心理學(xué)主要分為四個(gè)模塊，一是學(xué)習(xí)的本質(zhì)，二是學(xué)習(xí)的過(guò)程，三是影響學(xué)習(xí)的因素，四是教學(xué)與管理。其中，學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)理論是學(xué)科的核心內(nèi)容之一。它既介紹了學(xué)習(xí)的本質(zhì)，并對(duì)不同的流派提出的學(xué)習(xí)理論進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。我認(rèn)為這部分內(nèi)容相當(dāng)重要，它讓我開(kāi)始了對(duì)學(xué)習(xí)的思考，第一次去嘗試?yán)斫馊祟?lèi)是怎樣學(xué)習(xí)的。行為主義、認(rèn)知派、人本主義、構(gòu)建主義等對(duì)人類(lèi)的學(xué)習(xí)作出了不同的解釋?zhuān)渲械暮芏嘤^點(diǎn)都讓我產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴。
在佩服和敬仰這些偉大的心理學(xué)家的同時(shí)，我學(xué)會(huì)了用辯證的方法來(lái)看待問(wèn)題。他們提出的理論基本都能在某一方面對(duì)問(wèn)題得到很好的解釋?zhuān)脖厝粫?huì)在某些方面有所欠缺。仔細(xì)深入的思考可以給我們很多啟示，對(duì)我們的學(xué)習(xí)有重要的指導(dǎo)意義。但是，同時(shí)我們也可以看到在人類(lèi)學(xué)習(xí)機(jī)制的探索之路上仍然有很多未解之謎。
關(guān)于認(rèn)知領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程，我主要學(xué)習(xí)了六個(gè)方面的內(nèi)容：知識(shí)的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)、能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)、動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)的遷移、品德的形成。這是對(duì)認(rèn)知領(lǐng)域和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程的詳細(xì)介紹。這幾方面的內(nèi)容都是很實(shí)用的。而且我個(gè)人對(duì)這方面的內(nèi)容比較感興趣，所以很喜歡學(xué)習(xí)這部分的知識(shí)。
掌握知識(shí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要任務(wù)，也是學(xué)校教育的核心內(nèi)容之一。知識(shí)的定義學(xué)習(xí)心得，知識(shí)的分類(lèi)，知識(shí)的表征形式，以及元認(rèn)知和概念學(xué)習(xí)，這些關(guān)于知識(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容讓我對(duì)"知識(shí)"二有了不同的認(rèn)識(shí)，有種恍然大悟的感覺(jué)，沒(méi)學(xué)習(xí)之前雖然覺(jué)得自己很清楚什么是知識(shí)，但卻不能用準(zhǔn)確的文表達(dá)出來(lái)，學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)后才知道知識(shí)是指存在于語(yǔ)言文符號(hào)中的信息，或者說(shuō)是主體在與環(huán)境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學(xué)習(xí)了這門(mén)課程后，感覺(jué)到自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)提高了，能用心理學(xué)的一些術(shù)語(yǔ)和理論來(lái)解釋學(xué)習(xí)中的一些現(xiàn)象。在不經(jīng)意間就會(huì)把所學(xué)的理論知識(shí)和現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái)，嘗試著從教育心理學(xué)的觀點(diǎn)去理解、解釋。
學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)這章內(nèi)容，我認(rèn)為非常重要，雖然在我們的日常學(xué)習(xí)中經(jīng)常會(huì)使用某些策略，但從未系統(tǒng)的考慮過(guò)，經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我們可以系統(tǒng)條理的了解我們?cè)趯W(xué)習(xí)中所使用的策略。同時(shí)，我們還可以利用這部分知識(shí)給學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo)，幫助不善于使用學(xué)習(xí)策略的學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率，更加輕松愉快的學(xué)習(xí)。
智力和創(chuàng)造力是個(gè)體差異和個(gè)性化的重要表現(xiàn)，也是影響學(xué)習(xí)的重要因素，智力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)非常重要。其中我最感興趣的就是智力的測(cè)量。對(duì)于如此抽象的智力，心理學(xué)家設(shè)計(jì)出了一個(gè)又一個(gè)量表進(jìn)行量化，對(duì)神奇的智力進(jìn)行測(cè)量，這讓我感受到了心理學(xué)的魅力所在。教育心理學(xué)把心理和教育融為一體，把心理學(xué)的理論應(yīng)用到教育中來(lái)，真正實(shí)現(xiàn)了它的價(jià)值。對(duì)于創(chuàng)造力的培養(yǎng)也讓我有很深的感觸。隨著年齡的增長(zhǎng)，創(chuàng)造力似乎有逐漸下降的趨勢(shì)，幼兒的創(chuàng)造力水平很高，而成年人的創(chuàng)造力水平則比較低。
對(duì)于動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)，知識(shí)的遷移，以及品德的形成等方面的內(nèi)容也同樣讓我獲益匪淺。例如：知識(shí)遷移的學(xué)習(xí)定勢(shì)說(shuō)就給我留下了很深的印象。了解了這個(gè)理論以后，可以知道我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和教學(xué)中，善于運(yùn)用已有的學(xué)習(xí)定勢(shì)，因勢(shì)利導(dǎo)，促進(jìn)新的學(xué)習(xí)和問(wèn)題解決，同時(shí)，還可以避免由于學(xué)習(xí)定勢(shì)對(duì)問(wèn)題解決帶來(lái)的干擾。
總而言之，通過(guò)這一假期對(duì)《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我收獲良多。不僅有專(zhuān)業(yè)知識(shí)的積累和專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對(duì)很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識(shí)和感悟。
心理學(xué)，一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織指出：21世紀(jì)困擾人類(lèi)的不是環(huán)境問(wèn)題，不是資源問(wèn)題，也不是恐怖主義，而是來(lái)自于人類(lèi)心理的問(wèn)題。諸如情結(jié)的煩悶，學(xué)業(yè)與工作的壓力，孩子厭學(xué)，感情困惑等等，這些因素都會(huì)引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù)，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實(shí)當(dāng)今的社會(huì)問(wèn)題。可以說(shuō)，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀(jì)重要的社會(huì)的新課題。
在我國(guó)，改革開(kāi)放以來(lái)，隨著社會(huì)生活的不斷變化，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的加速運(yùn)行，完全打破了幾十年來(lái)人們?cè)趥鹘y(tǒng)落后的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制中形成的思維定式。當(dāng)突然直面一個(gè)激烈競(jìng)爭(zhēng)，快速變化的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)新模式，我們會(huì)深刻的感受到多年來(lái)積累的知識(shí)，能力，經(jīng)驗(yàn)，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們賴(lài)以生存的環(huán)境，條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化，在學(xué)習(xí)工作，生產(chǎn)關(guān)系的矛盾，沖突，經(jīng)常困擾著人們健康的心靈，嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。
偶然得知，徐清照老師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與眾不同的教學(xué)氛圍，很受鼓舞。說(shuō)心里話，在學(xué)習(xí)《心理學(xué)》之前，我對(duì)此學(xué)科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。但，當(dāng)我從參加第一堂心理學(xué)開(kāi)始，對(duì)心理學(xué)就漸漸地有了一個(gè)清晰的概念，更加加深了我對(duì)此學(xué)科的濃厚的興趣。通過(guò)徐清照老師的講解，我逐步懂得了“世上每一個(gè)人都是不同的個(gè)體，而在每個(gè)人的身上，也蘊(yùn)藏著一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們?nèi)拘阉??！?BR> 1．心理相對(duì)健康。
心理咨詢(xún)師是通過(guò)自己的行為來(lái)引導(dǎo)來(lái)訪者的，所以他的健康水平至少要高于他的來(lái)訪者。雖然心理咨詢(xún)師本身也是普通人，也有七情六欲，會(huì)像其他人一樣希望得到愛(ài)，希望被接受，被承認(rèn)，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在咨詢(xún)關(guān)系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢(xún)師這一社會(huì)角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理咨詢(xún)師也會(huì)在生活中和他的大多數(shù)來(lái)訪者，在相同的社會(huì)環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會(huì)出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對(duì)的心理平衡，而且能在咨詢(xún)關(guān)系以外來(lái)解決他的心理矛盾和沖突，不至于因?yàn)閭€(gè)人的問(wèn)題干擾咨詢(xún)工作。一個(gè)合格的心理咨詢(xún)師應(yīng)當(dāng)是一個(gè)愉快的，熱愛(ài)生活的，有良好適應(yīng)能力的人。要得到來(lái)訪者的信任，咨詢(xún)師自己必須愿意不斷成長(zhǎng)，并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是很難勝任心理咨詢(xún)工作的。
2．樂(lè)于助人。
只有樂(lè)于助人的人才能在咨詢(xún)關(guān)系中給來(lái)訪者以溫暖，才能創(chuàng)造一個(gè)安全，融洽的氣氛，接受來(lái)訪者各種正性和負(fù)性的情緒，從而進(jìn)入來(lái)訪者的內(nèi)心世界?！皹?lè)于助人”說(shuō)起來(lái)容易，但并非任何人時(shí)刻都可以做到。那些只關(guān)心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語(yǔ)，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理咨詢(xún)工作的。
3．責(zé)任心強(qiáng)。
心理咨詢(xún)師既要耐性?xún)A聽(tīng)來(lái)訪者的敘述，集中精力不分心，使來(lái)訪者感。
到自己被關(guān)注，也要能誠(chéng)懇坦率地和來(lái)訪者談心，取得他們的信任，使他們?cè)敢獗┞秲?nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負(fù)責(zé)任在咨詢(xún)工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長(zhǎng)期影響下形成的，是相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，不是光靠學(xué)習(xí)理論知識(shí)就可以獲得的。因此，從事心理咨詢(xún)工作的人，要想很好地勝任這項(xiàng)工作，應(yīng)先檢驗(yàn)自己的人格條件。
做好心理咨詢(xún)工作要有必備的理論知識(shí)。心理咨詢(xún)不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識(shí)來(lái)安慰，勸說(shuō)那些處于困境的來(lái)訪者或鼓勵(lì)心理病人跟疾病斗爭(zhēng)。有時(shí)，廉價(jià)的安慰反而會(huì)引起來(lái)訪者的不解，反感和阻抗。心理咨詢(xún)和心理治療是科學(xué)工作，要用科學(xué)的咨詢(xún)知識(shí)和技巧來(lái)幫助來(lái)訪者，使他們認(rèn)識(shí)困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來(lái)。
只有將理論知識(shí)與實(shí)踐能力結(jié)合起來(lái)，才能理解來(lái)訪者的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來(lái)對(duì)付內(nèi)心沖突等一系列問(wèn)題，然后才談得上有針對(duì)性地協(xié)助來(lái)訪者分析問(wèn)題，并引導(dǎo)其走出困境，促進(jìn)人格成長(zhǎng)。
心理咨詢(xún)的理論知識(shí)和技巧是可以學(xué)到的。除了從書(shū)本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向來(lái)訪者學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。上面所說(shuō)的職業(yè)道德，人格條件，知識(shí)條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦鈉所說(shuō)：一個(gè)好的心理咨詢(xún)師應(yīng)當(dāng)是個(gè)人品質(zhì)，學(xué)術(shù)知識(shí)和助人技巧的結(jié)合。
首先選擇心理學(xué)，就是為了想幫助更多有需要幫助的人，因此，更有必要把自己做好，才能達(dá)到更加好的狀態(tài)。
第二就是學(xué)會(huì)了換位思考，在寫(xiě)心理學(xué)論文的時(shí)候，了解了許多關(guān)于治療的方法，然而，對(duì)我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學(xué)會(huì)換位思考，也在生活中適時(shí)地應(yīng)用，更加設(shè)身處地地為他人著想，那么個(gè)人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學(xué)會(huì)了寬容。
本學(xué)期在學(xué)校統(tǒng)一組織的“三個(gè)一”讀書(shū)活動(dòng)中，我選擇閱讀的教育專(zhuān)著是郭德俊、雷靂編著的《教育心理學(xué)概論》。該書(shū)于1998年8月由警官教育出版社出版，全書(shū)用十四章25萬(wàn)的篇幅從教育心理學(xué)研究的對(duì)象方法、學(xué)生的身心發(fā)展、學(xué)生的個(gè)別差異、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)心理、學(xué)生心理健康、老師心理等方面進(jìn)行了引經(jīng)據(jù)典的論述。通過(guò)認(rèn)真閱讀這本教育專(zhuān)著使我這個(gè)半路出家的教師對(duì)教育的目的意義和方法有了更深刻的認(rèn)識(shí)，從而間接地提高了我的教育業(yè)務(wù)素質(zhì)。下面就我在學(xué)習(xí)《教育心理學(xué)概論》的一些心得體會(huì)介紹如下：
首先我覺(jué)得《教育心理學(xué)概論》這本書(shū)所講的知識(shí)是認(rèn)識(shí)論而非方法論。全書(shū)引經(jīng)據(jù)典的論述貫穿一個(gè)中心思想就是要充分運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)的知識(shí)和方法來(lái)組織教學(xué)活動(dòng)，在教學(xué)活動(dòng)中要進(jìn)行充分的教學(xué)設(shè)計(jì)因材施教實(shí)施有效教學(xué)。
其次是《教育心理學(xué)概論》中提倡以學(xué)生為中心的教學(xué)思想特別值得我們認(rèn)真體會(huì)和運(yùn)用。《教育心理學(xué)概論》中以“學(xué)生身心發(fā)展”、“學(xué)生個(gè)別差異”、“學(xué)習(xí)心理”、“教學(xué)心理”、“學(xué)校群體心理”、“學(xué)生心理健康”六章的篇幅闡述了教學(xué)活動(dòng)是以學(xué)生為中心這樣一個(gè)思想。一切教學(xué)活動(dòng)的中心都是學(xué)生這是一個(gè)客觀事實(shí)，而現(xiàn)實(shí)生活中有個(gè)別教師并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。正是這種認(rèn)識(shí)上的偏差，導(dǎo)致個(gè)別教師在學(xué)校管理中高高在上不尊重愛(ài)護(hù)學(xué)生甚至侮辱體罰學(xué)生、在課堂上只會(huì)填鴨式教學(xué)方法不能因材施教實(shí)施有效教學(xué)。只有真正認(rèn)識(shí)到學(xué)生是教學(xué)活動(dòng)的中心這一客觀事實(shí)，才能在學(xué)校的教育教學(xué)中充分尊重學(xué)生、發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主觀能動(dòng)性，從而達(dá)到完善學(xué)生品德、啟迪學(xué)生智慧、提高學(xué)生技能的有效教學(xué)目的。
其三是正確定位教師的角色。自古以來(lái)人們將教師定位為“傳道、授業(yè)、解惑”的圣人和智者的角色，但這一定位隨著歷史的變遷也發(fā)生了巨大的改變，現(xiàn)代教學(xué)活動(dòng)的多樣性決定了教師角色的多樣性。書(shū)中對(duì)教師的職業(yè)角色定位為教書(shū)育人、行政管理、心理導(dǎo)向、自我定向四大類(lèi)角色。作為第一類(lèi)教書(shū)育人角色的教師從品德和能力上必須能承擔(dān)人類(lèi)知識(shí)的傳授者和言傳身教的示范者這樣的重任；第二類(lèi)行政管理角色的教師必須做好學(xué)生集體的領(lǐng)導(dǎo)者、課堂紀(jì)律的管理；第三類(lèi)心理導(dǎo)向角色的教師必須做好人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者和心理衛(wèi)生工作者；第四類(lèi)自我定向角色總體來(lái)說(shuō)成為“人類(lèi)靈魂的工程師”是社會(huì)對(duì)每一位教師的期望，為了回報(bào)社會(huì)這一期望教師在自我定向的角色中必須扮好孜孜不倦的學(xué)習(xí)者和學(xué)生家長(zhǎng)的代理者。
作為一名成人教育工作者對(duì)我而言，我覺(jué)得應(yīng)定位為學(xué)生集體的領(lǐng)導(dǎo)者、課堂紀(jì)律的管理者和孜孜不倦的學(xué)習(xí)者。只有這樣定位才能夠關(guān)心尊重學(xué)生為學(xué)生服好務(wù)、才能夠在學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中起到言傳身教的作用、才能夠在成人學(xué)員的考試中堅(jiān)持原則維護(hù)考試紀(jì)律保證考試的公正性，維護(hù)好學(xué)校的聲譽(yù)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十五
人的心理是一門(mén)復(fù)雜而神秘的學(xué)問(wèn)，而在大學(xué)公共心理學(xué)這門(mén)課程中，我不僅學(xué)到了關(guān)于心理學(xué)的理論知識(shí)，更重要的是獲得了一些對(duì)人類(lèi)行為和思維的深入理解。通過(guò)課堂學(xué)習(xí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我對(duì)大學(xué)公共心理學(xué)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也能夠?qū)⑺鶎W(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活當(dāng)中。以下是我對(duì)大學(xué)公共心理學(xué)的心得體會(huì)。
首先，在大學(xué)公共心理學(xué)這門(mén)課程中，我學(xué)到了人與人之間的交往和溝通是多么重要。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于人際交往的理論，了解到了人與人之間的交流是有很多要素和技巧的。通過(guò)課堂上的案例分析和角色扮演，我深刻體會(huì)到了語(yǔ)言、非語(yǔ)言方式和人際關(guān)系對(duì)交往的影響。現(xiàn)實(shí)生活中，我們與他人的接觸是非常頻繁的，無(wú)論是與同學(xué)、朋友還是與父母、老師的交往，都需要我們用心去傾聽(tīng)、理解和回應(yīng)對(duì)方的情感和需求。通過(guò)學(xué)習(xí)大學(xué)公共心理學(xué)，我明白了在人際交往中，要注重發(fā)現(xiàn)和傾聽(tīng)對(duì)方的情緒和需求，也要提高自己的情商和溝通技巧，這樣才能夠建立良好的人際關(guān)系。
其次，大學(xué)公共心理學(xué)還讓我意識(shí)到了自我認(rèn)知和情緒管理的重要性。在課程中，我們學(xué)習(xí)了自我意識(shí)和情緒管理的理論模型，并進(jìn)行了實(shí)際的操作練習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己在情緒管理方面存在的問(wèn)題，例如在壓力面前容易情緒失控、難以冷靜思考等等。然后，我采取一些有效的方法來(lái)幫助自己改善情緒管理能力，例如學(xué)會(huì)深呼吸、放松自己，尋求適當(dāng)?shù)闹С趾蛢A訴等等。通過(guò)這些實(shí)踐，我逐漸改變了以往容易受情緒影響的處境并得到了更好的情緒控制能力。事實(shí)上，我們的情緒對(duì)我們的思維和行為有很大的影響，只有當(dāng)我們意識(shí)到自己的情緒并學(xué)會(huì)管理它們時(shí)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力。
另外，大學(xué)公共心理學(xué)還教會(huì)了我如何更好地理解并尊重他人的差異。每個(gè)人都有不同的思維方式、行為模式和人生經(jīng)歷，正因?yàn)槿绱?，我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。在大學(xué)公共心理學(xué)課堂上，我們學(xué)習(xí)了關(guān)于文化差異、個(gè)人差異和社會(huì)差異的知識(shí)，了解到了差異是正常的，而不同不代表優(yōu)劣。這讓我充分認(rèn)識(shí)到了要尊重他人的獨(dú)特性，在與他人交往中更加包容和理解。這在我與室友、同學(xué)的相處中產(chǎn)生了積極的影響，我更加尊重和理解他們的決策和行為，目光也從自我中心變得更加開(kāi)闊。
最后，大學(xué)公共心理學(xué)還讓我認(rèn)識(shí)到了積極心理對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和幸福感的重要性。積極心理是指積極情感、積極思維和積極行為的綜合體現(xiàn)。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了積極心理學(xué)的相關(guān)理論和研究成果，如樂(lè)觀、自我效能感和幸福感等等。通過(guò)學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到了積極心理對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和幸福感的重要性。我開(kāi)始關(guān)注積極的事物，努力將積極情感和積極思維融入到自己的生活中。這種積極心理的態(tài)度讓我更加樂(lè)觀、自信和有動(dòng)力，從而更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。
總而言之，大學(xué)公共心理學(xué)是一門(mén)值得深入學(xué)習(xí)和應(yīng)用的學(xué)科。通過(guò)學(xué)習(xí)，我不僅獲得了關(guān)于人類(lèi)心理行為的理論知識(shí)，還能將這些知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活當(dāng)中。通過(guò)提高我與他人的交往能力、認(rèn)知自己和他人的差異、學(xué)會(huì)有效管理情緒以及培養(yǎng)積極心理，我得以更好地理解他人與自己的心理，從而更好地與他人溝通交流，提高自己的幸福感和成長(zhǎng)。大學(xué)公共心理學(xué)的學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)了很多啟示和收獲，我相信在未來(lái)的生活和工作中，這些心理學(xué)的知識(shí)和技能將對(duì)我產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十六
又是一期的團(tuán)體心理課程落幕了，在這次課程中我受到很多啟發(fā)，意外的發(fā)現(xiàn)了一些自己從未發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。
老實(shí)說(shuō)，我內(nèi)心非常抗拒這樣的上課氛圍。因?yàn)橛惺碌⒄`了，當(dāng)我走進(jìn)教室的時(shí)候，看見(jiàn)所有的同學(xué)都已圍坐成圈。我的心就開(kāi)始七上八下了。剩下了兩個(gè)位子，我選擇了靠女生的那個(gè)安頓下來(lái)。失去桌子保護(hù)的座位排列方式，感覺(jué)自己的一切暴露在別人的眼皮之下。這種沒(méi)有安全感的空間感真的讓我渾身不自在。
在整個(gè)活動(dòng)互動(dòng)中，各種問(wèn)答，思考，感受的環(huán)節(jié)讓我第一次碰觸到那些隱藏在自己內(nèi)心深處的問(wèn)題。
我是個(gè)開(kāi)朗樂(lè)觀的女孩，我善于交友。我一直堅(jiān)定的認(rèn)為自己與人的關(guān)系間根本不存在害怕的感受。我從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己被別人矚目的眼光看著的時(shí)，渾身如此的不自在。我迫切的需要一些東西遮擋住自己。我緊緊的抱著本子，感覺(jué)這樣可以拉遠(yuǎn)一些我和別人的距離。每一輪回答我都努力用微笑掩飾自己的緊張感，身體盡量的貼住椅背讓自己覺(jué)得安全一些。也會(huì)時(shí)不時(shí)的開(kāi)關(guān)我的筆套，緩解緊繃的神經(jīng)。無(wú)數(shù)個(gè)瞬間我都有一種想逃離的沖動(dòng)。
這些都是現(xiàn)在我無(wú)法解決的問(wèn)題，希望在以后的學(xué)習(xí)中，我能學(xué)到更多的東西，能夠更進(jìn)一步的了解自己。希望將來(lái)的某一天我可以很坦然的在別人的矚目下仍舊擁有燦爛的笑容。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十七
積極心理學(xué)課程就要結(jié)束了，雖然只是短短的幾周時(shí)間，卻讓我學(xué)到了很多，這是一門(mén)教會(huì)我們學(xué)習(xí)生活的學(xué)科。在我以前接觸的心理學(xué)知識(shí)中，都是一些關(guān)于負(fù)面事物的研究比如說(shuō)，抑郁，心理變態(tài)，精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道，所以我對(duì)心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門(mén)課，它說(shuō)的是人性中積極的東西，我一直認(rèn)為對(duì)于我們一般人來(lái)說(shuō)了解積極的事物遠(yuǎn)比關(guān)心那些消極事物有用，所以我對(duì)這門(mén)課很好奇。只有研究積極的東西，為我所用才有助于我們的心理健康，如果我們心理出現(xiàn)問(wèn)題，也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問(wèn)題。
積極心理學(xué)，顧名思義就是以積極的、建設(shè)性的心態(tài)，去認(rèn)識(shí)世界、發(fā)現(xiàn)規(guī)律，進(jìn)而去掌握規(guī)律來(lái)改造世界。積極心理學(xué)并不像傳統(tǒng)心理學(xué)那樣，強(qiáng)調(diào)病態(tài)、問(wèn)題，而是在努力探索普通人在良好的環(huán)境下如何達(dá)到滿意幸福的生活。積極心理學(xué)以不同于以往的全新角度詮釋了心理學(xué)的任務(wù)，催生教育的生命活力，告了心理學(xué)為人類(lèi)謀取幸福時(shí)刻的來(lái)臨。積極心理學(xué)主張心理學(xué)應(yīng)對(duì)普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活,具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進(jìn)行研究。深入理解人的成長(zhǎng)所需要的條件和環(huán)境，充分發(fā)掘人的潛力、潛能，促進(jìn)我們的心理發(fā)展，有積極的心理特征去面對(duì)生活。
在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)里，似乎每個(gè)人都在想方設(shè)法的洞察他人的內(nèi)心，但只有極少數(shù)人愿意以那種方式來(lái)觀察自己。我們總是想知道是什么是他人動(dòng)怒，但我們又不愿去分析是什么讓我們自己坐立不安。我們不想讓任何人，包括我們自己，看到我們實(shí)際的樣子—深怕看到丑惡的自己。不幸的是，在這當(dāng)中必定會(huì)遺失一些必需且有價(jià)值的東西，比如，以看待別人的客觀眼光來(lái)視察我們自己。我們把一切都顛倒了，就像那些名言說(shuō)的：反省自己，即使上帝不關(guān)注你；認(rèn)了最應(yīng)當(dāng)審視的就是自身。要知道自我，是一種勇氣；認(rèn)識(shí)自我，是一種智慧；認(rèn)識(shí)自我更是一種途徑。
這門(mén)課程中老師教會(huì)我們要學(xué)會(huì)感恩，感謝身邊的人，感謝發(fā)生在你身上的事，不論它是好是壞，我們都應(yīng)該感謝，它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠(yuǎn)懷著一顆感恩的心，感謝生活給了我們酸甜苦辣，讓我們活的更充實(shí)更有意義。不僅要有感恩，我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事，這不但寬恕了別人，同時(shí)也是寬恕了自己，讓自己不再那么計(jì)較，也讓自己變得更輕松，這不是更好嗎。
我們需要接納自我，接受子己的不完美性。對(duì)于先天給予我們所無(wú)法改變的東西，我們需要學(xué)會(huì)接納。比如說(shuō)，我們的出生、我們的高度胖瘦、我們的性別、我們的爸爸媽媽等等，這是先天的，不管我們是否喜歡，但這是無(wú)法改變的事實(shí)，對(duì)于這些我們需要學(xué)會(huì)坦然接納。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)喜歡和尊重自己，只有喜歡自己才會(huì)由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂(lè)觀的心態(tài)。有一句話我特別喜歡，就是“樂(lè)觀就是對(duì)生命的遠(yuǎn)方，充滿了期待。”因?yàn)闃?lè)觀，因?yàn)樽孕?，無(wú)論在怎樣的境遇里，都會(huì)保持前進(jìn)的動(dòng)力。
曾幾何時(shí)，幸福似乎是距離我們很遙遠(yuǎn)的事情。至于幸福是什么，亦是無(wú)法言說(shuō)的。畢淑敏說(shuō)有意義的快樂(lè)就是幸福。我發(fā)現(xiàn)幸福就來(lái)自健康的心理。心理健康的人比較積極樂(lè)觀，而樂(lè)觀是對(duì)生命的遠(yuǎn)方充滿了期待，覺(jué)得自己是有能力一步一步地朝著那個(gè)既定方向去邁進(jìn)，盡管在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中有頓挫，有失敗，有遭人誤解，你雖然不能保證你一生將會(huì)有怎樣的困窘出現(xiàn)，如果你心理健康，你就能夠?qū)W會(huì)樂(lè)觀地看待這些事情，你就能找到前進(jìn)的動(dòng)力來(lái)。理健康的人也比較善于積極思維，對(duì)事物永遠(yuǎn)能找到積極的解釋?zhuān)缓蠓e極地尋找解決問(wèn)題的辦法，最終得到解決的結(jié)果。幸福其實(shí)是一件特別簡(jiǎn)單的事情，而幸福也總是在引導(dǎo)著人去過(guò)這種有意義的生活，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在合理價(jià)值目的性的引導(dǎo)之下，人有意義地生活，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，體驗(yàn)幸福感受。既要做對(duì)生命有意義的事情，也要讓自己的內(nèi)心感到快樂(lè)，如是，便離幸福很近。只是，這其中需要很大的勇氣，因?yàn)閳?jiān)持自己的初衷與夢(mèng)想要付出比他人更多的辛苦，留下更多的汗水與淚水。幸福沒(méi)有比較，只有自己的感覺(jué)，不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷失落之后，陽(yáng)光依舊燦爛，幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑，也是一種幸福！所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè)，不要悲傷包裹自己！
我們還測(cè)試了自己的性格優(yōu)勢(shì)，讓我們發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)在哪，這讓我們能更加了解自己，盡量的展現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的弱勢(shì)。對(duì)于擇業(yè)也是一個(gè)不錯(cuò)的建議，我們可以選擇更符合自己性格的領(lǐng)域，這樣我們能發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，把工作做得更好。每個(gè)人總有自己的優(yōu)點(diǎn)，或許只是你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已，要正確的看待自己，不要把自己想得一團(tuán)糟什么也不會(huì)，以積極的心態(tài)去迎接每一件事，相信自己可以，有了自信有了勇氣我們就可以把它做好。
學(xué)完這門(mén)課程，我覺(jué)得收獲真的很多，不僅在課堂上享受了，在課堂上放松了，而且也改變了我對(duì)生活的一些看法，我覺(jué)得生活變得更美好了，可以積極的去面對(duì)生活中的一切困難。生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛，心中沒(méi)有花香的人，很難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè)的人，它眼中的世界也是快樂(lè)的，我們要用積極的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天。
對(duì)這課的幾點(diǎn)建議：
1:以后每節(jié)課應(yīng)該點(diǎn)名，不能放任我們過(guò)于自由。
2：課間我覺(jué)得應(yīng)該休息幾分鐘。
3：上課應(yīng)該多點(diǎn)名提問(wèn)，這樣學(xué)生會(huì)更加投入些。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇一
第一段：介紹消費(fèi)心理學(xué)的背景和作用（200字）
消費(fèi)心理學(xué)是研究消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)商品或服務(wù)時(shí)所涉及的心理過(guò)程的學(xué)科。它探討了個(gè)體心理活動(dòng)與消費(fèi)行為之間的關(guān)系，并在市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)中起著舉足輕重的作用。在大學(xué)學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)，可以幫助我們更好地理解消費(fèi)者行為背后的原因，為未來(lái)的職業(yè)生涯打下基礎(chǔ)。
第二段：分析消費(fèi)者對(duì)商家推廣策略的反應(yīng)（200字）
消費(fèi)心理學(xué)教會(huì)我們?nèi)绾畏治龊屠斫庀M(fèi)者對(duì)商家推廣策略的反應(yīng)。通過(guò)研究消費(fèi)者的心理過(guò)程，我們可以預(yù)測(cè)和解讀消費(fèi)者的行為。例如，商家會(huì)利用情感誘導(dǎo)和品牌形象來(lái)吸引消費(fèi)者，學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)可以幫助我們識(shí)別并理解這些策略的效果。通過(guò)了解消費(fèi)者的需求和心理狀態(tài)，我們可以更好地制定推廣策略，促使消費(fèi)者做出購(gòu)買(mǎi)決策。
第三段：探討剁手族和網(wǎng)購(gòu)狂熱的現(xiàn)象（200字）
消費(fèi)心理學(xué)引發(fā)了剁手族和網(wǎng)購(gòu)狂熱等現(xiàn)象的探討。剁手族是指熱衷于購(gòu)物并為此不惜花費(fèi)大量金錢(qián)的人群。而網(wǎng)購(gòu)狂熱則是指對(duì)網(wǎng)上購(gòu)物過(guò)于上癮，無(wú)法自拔。這些現(xiàn)象與消費(fèi)者的心理需求密切相關(guān)，學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)可以幫助我們理解這些現(xiàn)象背后的原因。例如，人們可能因?yàn)橘?gòu)物而感到滿足，或者因?yàn)橘?gòu)物過(guò)程中的刺激而獲得快感。然而，過(guò)度依賴(lài)購(gòu)物來(lái)滿足心理需求可能帶來(lái)負(fù)面影響。通過(guò)學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)到這些現(xiàn)象并尋找解決之道。
第四段：強(qiáng)調(diào)可持續(xù)消費(fèi)的重要性（200字）
學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)還讓我們意識(shí)到可持續(xù)消費(fèi)的重要性?？沙掷m(xù)消費(fèi)是指在滿足個(gè)人需求的同時(shí)，兼顧社會(huì)、環(huán)境和經(jīng)濟(jì)因素，做出明智的消費(fèi)選擇。消費(fèi)心理學(xué)讓我們認(rèn)識(shí)到，我們的消費(fèi)行為對(duì)環(huán)境和社會(huì)有著巨大的影響。因此，我們應(yīng)該在購(gòu)買(mǎi)過(guò)程中更加注重商品的質(zhì)量和生產(chǎn)方式，選擇環(huán)保、健康和負(fù)責(zé)任的品牌。學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)可以幫助我們培養(yǎng)可持續(xù)消費(fèi)的意識(shí)，為建設(shè)可持續(xù)的社會(huì)和環(huán)境做出貢獻(xiàn)。
第五段：總結(jié)消費(fèi)心理學(xué)對(duì)個(gè)人和社會(huì)的影響（200字）
消費(fèi)心理學(xué)不僅對(duì)個(gè)人有著重要的影響，也對(duì)社會(huì)有著積極的作用。通過(guò)學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)，我們可以更好地理解自己和他人的消費(fèi)行為，提高購(gòu)物決策的理性與判斷力。對(duì)于商家而言，掌握消費(fèi)心理學(xué)知識(shí)可以幫助他們更精準(zhǔn)地滿足消費(fèi)者的需求，提高市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，消費(fèi)心理學(xué)還強(qiáng)調(diào)了可持續(xù)消費(fèi)的重要性，為保護(hù)環(huán)境和社會(huì)責(zé)任感的建設(shè)做出貢獻(xiàn)。綜上所述，學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)在個(gè)人和社會(huì)層面都具有重要的意義。作為大學(xué)生，我們應(yīng)該深入學(xué)習(xí)和積極應(yīng)用消費(fèi)心理學(xué)的理論和方法，以提高自己的消費(fèi)決策能力，同時(shí)也為構(gòu)建可持續(xù)的社會(huì)和環(huán)境做出努力。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇二
聽(tīng)了由省教育專(zhuān)家的專(zhuān)題講座，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：
眾所周知，我國(guó)中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大，這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的大學(xué)，有個(gè)好的工作，于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí)，在課外補(bǔ)習(xí)，在特長(zhǎng)班學(xué)音體美，在外語(yǔ)班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地通過(guò)高考的獨(dú)木橋，只能被迫接受這一切安排，每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，由于過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙，長(zhǎng)時(shí)間的壓抑，他們用行動(dòng)發(fā)泄，甚至報(bào)復(fù)社會(huì)。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己，成績(jī)不好產(chǎn)生自卑感，有的學(xué)生絕望和無(wú)意義感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，引發(fā)了教育工作者的深思：我們教給學(xué)生知識(shí)還不夠，我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育，作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問(wèn)題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長(zhǎng)嗎?怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué)，而且對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有美好的回憶......
在學(xué)校里，有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)?？植腊Y。其實(shí)，這些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害，在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折，往往不會(huì)自我調(diào)適，從而對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理，嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)?？謶职Y。通過(guò)這次培訓(xùn)使我懂得了如何去面對(duì)這些學(xué)生，在方式方法上都會(huì)進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
一、教師自己必須是心理健康的人。
通過(guò)一線的教學(xué)經(jīng)歷，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)。
教師的天職就是教書(shū)育人，對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé)，遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中，我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢(xún)輔導(dǎo)，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢(xún)箱，打通教師和學(xué)生的心理通道，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想，幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會(huì)可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理，正視我們自己的問(wèn)題，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開(kāi)闊的心境，良好的心態(tài)!使我們獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇三
幼兒時(shí)期是個(gè)體人類(lèi)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，幼兒的心理發(fā)展對(duì)于他們未來(lái)的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。因此，大學(xué)幼兒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)就顯得尤為重要。本文將分享我在大學(xué)幼兒心理學(xué)課程中所獲得的心得體會(huì)。
第二段：了解幼兒心理發(fā)展的重要性和起點(diǎn)（250字）。
在大學(xué)幼兒心理學(xué)的課程中，我意識(shí)到了幼兒心理發(fā)展的重要性和起點(diǎn)。幼兒時(shí)期的認(rèn)知、情感和社會(huì)發(fā)展直接影響著他們未來(lái)的學(xué)習(xí)和行為。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)后，我深入學(xué)習(xí)了各個(gè)發(fā)展階段的特點(diǎn)和重要任務(wù)，例如，認(rèn)知階段理論、情緒的發(fā)展和人際關(guān)系。我開(kāi)始理解到，幼兒在此期間需要獲得適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo)，以促進(jìn)他們健康的心理發(fā)展。
第三段：認(rèn)識(shí)到游戲?qū)τ變盒睦戆l(fā)展的重要性（250字）。
通過(guò)學(xué)習(xí)大學(xué)幼兒心理學(xué)課程，我認(rèn)識(shí)到了游戲?qū)τ變盒睦戆l(fā)展的重要性。游戲是幼兒學(xué)習(xí)和發(fā)展的主要方式。通過(guò)游戲，幼兒可以探索和理解世界，發(fā)展他們的認(rèn)知能力和創(chuàng)造力。在課程中，我學(xué)習(xí)到了不同類(lèi)型的游戲，例如，角色扮演、建構(gòu)性游戲和規(guī)則性游戲，以及游戲?qū)τ變荷鐣?huì)和情感發(fā)展的積極影響。這一認(rèn)識(shí)引導(dǎo)我在實(shí)踐中更加積極地促進(jìn)幼兒參與各類(lèi)游戲活動(dòng)，以幫助他們?nèi)娑】档匕l(fā)展。
第四段：學(xué)會(huì)關(guān)注幼兒的情緒和行為問(wèn)題（250字）。
大學(xué)幼兒心理學(xué)的課程中，我學(xué)會(huì)了關(guān)注幼兒的情緒和行為問(wèn)題。幼兒時(shí)期可能面臨各種情緒和行為問(wèn)題，例如，焦慮、注意力不集中和挑戰(zhàn)性行為。通過(guò)學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)的知識(shí)，我學(xué)會(huì)了使用適當(dāng)?shù)姆椒ê筒呗詠?lái)了解并應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。例如，我學(xué)會(huì)了觀察和記錄幼兒的行為，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并提供適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施。此外，我還學(xué)會(huì)了與幼兒建立積極的關(guān)系，提供情感支持和引導(dǎo)，以幫助他們更好地管理情緒和行為。
在學(xué)習(xí)大學(xué)幼兒心理學(xué)課程的過(guò)程中，我不僅通過(guò)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)增加了對(duì)幼兒心理發(fā)展的了解，還通過(guò)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在幼兒園實(shí)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了與幼兒建立信任和親密關(guān)系的重要性。通過(guò)觀察和與他們互動(dòng)，我能夠更好地了解幼兒的情緒、興趣和需求，并因此提供更加個(gè)性化和有效的幫助。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到不同幼兒在心理發(fā)展方面存在差異，需要根據(jù)他們的個(gè)體差異來(lái)提供有針對(duì)性的支持和指導(dǎo)。
在結(jié)束大學(xué)幼兒心理學(xué)課程后，我深刻認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)是指導(dǎo)和幫助幼兒健康成長(zhǎng)的重要工具和學(xué)科。同時(shí)，在實(shí)踐中經(jīng)歷和應(yīng)用這些知識(shí)則是關(guān)鍵。通過(guò)我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我相信我已經(jīng)為未來(lái)作為一名幼兒教育者或心理學(xué)家做好了準(zhǔn)備。我將繼續(xù)關(guān)注幼兒發(fā)展的最新研究和實(shí)踐，以提供更好的支持和指導(dǎo)，幫助他們?cè)谟啄陼r(shí)期建立良好的心理發(fā)展基礎(chǔ)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇四
大學(xué)幼兒心理學(xué)課程是一門(mén)非常重要的課程，它為我們打開(kāi)了通往幼兒內(nèi)心世界的大門(mén)。作為潛在的教育工作者和家長(zhǎng)，了解幼兒心理學(xué)對(duì)我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。這是因?yàn)橛變浩谑且粋€(gè)孩子性格形成、意識(shí)覺(jué)醒和情感發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。我看重幼兒心理學(xué)，是因?yàn)槲覍?duì)兒童發(fā)展和心理健康的關(guān)注以及我對(duì)自身教育專(zhuān)業(yè)的追求。
第二段：教育的核心理論和實(shí)踐（200字）。
幼兒心理學(xué)課程給我們帶來(lái)了豐富的教育理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我們學(xué)習(xí)了發(fā)展心理學(xué)的基本理論，并深入了解了兒童心理發(fā)展的各個(gè)階段——身體、認(rèn)知、情感和社會(huì)發(fā)展。在課堂上，我們還學(xué)習(xí)了如何應(yīng)對(duì)幼兒心理問(wèn)題，并掌握了一些干預(yù)技巧。通過(guò)觀察和實(shí)地實(shí)習(xí)，我們也得以了解不同家庭、幼兒園和教育環(huán)境對(duì)孩子的影響。
第三段：從理論到實(shí)踐的轉(zhuǎn)變（200字）。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我意識(shí)到知識(shí)的運(yùn)用遠(yuǎn)比理論知識(shí)本身更為重要。課堂上，我們通過(guò)小組討論、案例分析以及觀察記錄等活動(dòng)，學(xué)會(huì)了將理論應(yīng)用到實(shí)際情境中。在我的實(shí)踐活動(dòng)中，我嘗試了一些幼兒心理學(xué)的技術(shù)，例如積極反饋、傾聽(tīng)和情緒管理。通過(guò)這些實(shí)踐，我意識(shí)到理論背后的智慧和力量，也鍛煉了我的觀察和思考能力。
第四段：探索與發(fā)現(xiàn)的喜悅（200字）。
幼兒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)過(guò)程并不僅僅是一種知識(shí)的灌輸，更是一次自我探索和發(fā)現(xiàn)的過(guò)程。通過(guò)學(xué)習(xí)，我更加明確了自己的教育價(jià)值觀和教育樂(lè)觀主義的理念。我發(fā)現(xiàn)兒童是充滿想象力、好奇心和無(wú)限潛力的，他們需要有足夠的關(guān)愛(ài)和支持來(lái)發(fā)展自己的認(rèn)知和情感。我也發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，他們有不同的需求和發(fā)展軌跡。這些發(fā)現(xiàn)讓我更加有信心和熱情地投入到幼兒教育事業(yè)中。
第五段：未來(lái)的規(guī)劃和對(duì)幼兒心理學(xué)的貢獻(xiàn)（200字）。
通過(guò)學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)，我認(rèn)識(shí)到我的責(zé)任遠(yuǎn)不止于了解兒童的心理發(fā)展，更應(yīng)該把這些知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)更好的成長(zhǎng)環(huán)境。未來(lái)，我計(jì)劃在自己的教育事業(yè)中繼續(xù)研究和應(yīng)用幼兒心理學(xué)的理論和實(shí)踐。同時(shí)，我也希望通過(guò)教育和宣傳的方式，讓更多的人認(rèn)識(shí)到幼兒心理學(xué)的重要性，并為孩子們的發(fā)展創(chuàng)造更有利的條件。
總結(jié)：
通過(guò)大學(xué)幼兒心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)兒童的心理發(fā)展有了更深入的理解，也明白了自己作為潛在的教育工作者和家長(zhǎng)的責(zé)任。這門(mén)課程不僅拓寬了我的知識(shí)面，也加強(qiáng)了我的實(shí)踐能力。我相信，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將能夠?yàn)楹⒆觽兊某砷L(zhǎng)和未來(lái)做出更大的貢獻(xiàn)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇五
大學(xué)生活是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要階段，而在大學(xué)生活中，消費(fèi)心理扮演著至關(guān)重要的角色。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)大學(xué)消費(fèi)心理學(xué)有了更深入的了解和體會(huì)。在以下的文章中，我將分享我對(duì)大學(xué)消費(fèi)心理學(xué)的心得體會(huì)。
第一段： 初入大學(xué)的消費(fèi)心理改變
初入大學(xué)，新鮮的環(huán)境、獨(dú)立的生活讓人興奮、困惑和不安。消費(fèi)心理也不可避免地發(fā)生了變化。在家庭的庇護(hù)下，我從未有過(guò)如此多的選擇，從購(gòu)買(mǎi)電子產(chǎn)品到服裝鞋帽，從吃飯到旅行，我可以自由支配自己的資金。然而，意識(shí)到這些錢(qián)都是自己辛辛苦苦打工掙來(lái)的，我開(kāi)始更加理性地看待消費(fèi)。我學(xué)會(huì)了控制購(gòu)買(mǎi)欲望，理性地選購(gòu)所需，盡量避免不必要的浪費(fèi)。這個(gè)過(guò)程讓我感受到了理財(cái)?shù)闹匾?，也鍛煉了我的消費(fèi)能力。
第二段：消費(fèi)心理背后的品牌競(jìng)爭(zhēng)
在大學(xué)生活中，品牌競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象。品牌宣傳在我們的生活中隨處可見(jiàn)，每個(gè)品牌都在努力創(chuàng)造差異化的形象，吸引消費(fèi)者的目光。例如，經(jīng)常有品牌在校園舉辦促銷(xiāo)活動(dòng)，特別是在大型活動(dòng)中，品牌商家會(huì)提供各種優(yōu)惠、打折等手段吸引消費(fèi)者。在這個(gè)過(guò)程中，我們可以看到消費(fèi)者心理的變化——在買(mǎi)一件商品時(shí)，大多數(shù)人往往會(huì)選擇那些有熟悉的品牌、物美價(jià)廉的產(chǎn)品。這樣的購(gòu)買(mǎi)行為不僅僅是滿足了我們的消費(fèi)需求，更是催生了我們形成購(gòu)買(mǎi)習(xí)慣、塑造品牌忠誠(chéng)度。
第三段：社交網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)消費(fèi)心理
社交網(wǎng)絡(luò)是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?，也深刻影響了我們的消費(fèi)心理。通過(guò)社交網(wǎng)絡(luò)，我們可以輕易地了解到各種消費(fèi)品的信息、他人的消費(fèi)體驗(yàn)和推薦。在我們?nèi)找姘l(fā)達(dá)的社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，很多年輕人開(kāi)始進(jìn)行網(wǎng)購(gòu)，通過(guò)購(gòu)物App、微信小店等渠道購(gòu)買(mǎi)。這樣的購(gòu)物方式帶來(lái)了很大的便利，同時(shí)也加大了消費(fèi)的誘惑。社交網(wǎng)絡(luò)給了我們更大的購(gòu)物選擇范圍，但也需要我們更加慎重地對(duì)待消費(fèi)，避免跟風(fēng)和盲目消費(fèi)。
第四段： 廣告對(duì)消費(fèi)心理的影響
廣告作為一種營(yíng)銷(xiāo)手段，對(duì)我們的消費(fèi)心理產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。廣告的目的是讓我們相信一種看似美好的生活，引發(fā)我們購(gòu)買(mǎi)某個(gè)產(chǎn)品。然而，我們?cè)谛蕾p廣告時(shí)，應(yīng)該保持一種辯證的思維。廣告是商家提供的信息，一方面可以幫助我們了解產(chǎn)品和品牌，但另一方面也存在夸大宣傳和虛假的成分。我們要學(xué)會(huì)在廣告中篩選出真實(shí)的商品信息，針對(duì)自己的需求進(jìn)行合理購(gòu)買(mǎi)。
第五段： 價(jià)值觀和消費(fèi)心理的關(guān)系
在大學(xué)生活中，我們的價(jià)值觀會(huì)逐漸形成和改變，并影響到我們的消費(fèi)心理。我們的消費(fèi)選擇會(huì)受到道德、倫理、價(jià)值觀等因素的影響。例如，一些人更加注重環(huán)保和可持續(xù)發(fā)展，他們更傾向于選擇生態(tài)友好型產(chǎn)品。對(duì)于這些消費(fèi)者來(lái)說(shuō)，素以品牌質(zhì)量和價(jià)格而聞名的商品的售價(jià)可能不再是他們的唯一選擇依據(jù)。大學(xué)生活中我們會(huì)接觸到各種不同的價(jià)值觀，這些不同的觀念將會(huì)對(duì)我們的消費(fèi)心理產(chǎn)生影響。
綜上所述，大學(xué)生活中的消費(fèi)心理被各種因素影響，而我們需要保持理性思考和辯證思維，合理安排消費(fèi)，不被外界干擾。消費(fèi)心理的了解和把握有助于我們培養(yǎng)健康的消費(fèi)習(xí)慣，促進(jìn)自我的成長(zhǎng)和發(fā)展。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇六
在大學(xué)里，我們的生活充斥著各種各樣的壓力，包括學(xué)業(yè)壓力、社交壓力、家庭壓力等等。作為大學(xué)學(xué)生的我們，如何面對(duì)這些壓力，如何調(diào)適自己的情緒，成為了我們需要思考和解決的問(wèn)題。因此，我參加了學(xué)校的心理學(xué)訪談活動(dòng)，并在其中收獲了許多收獲和體會(huì)。
第一段，談?wù)勗L談前的準(zhǔn)備工作。在參加訪談之前，我們需要通過(guò)自我分析，找出自己最需要解決的問(wèn)題，以便更好地借助心理學(xué)知識(shí)來(lái)解決。此外，還需要對(duì)心理學(xué)有一定的認(rèn)識(shí)和了解，以便在與訪談對(duì)象進(jìn)行對(duì)話時(shí)更好地溝通和理解。此次訪談活動(dòng)我參加的是“情緒管理”這一話題，因?yàn)樽约涸诿鎸?duì)壓力時(shí)經(jīng)常會(huì)情緒失控，所以我希望借助這次訪談更好地掌握情緒管理的技巧。
第二段，談?wù)勗L談的過(guò)程。心理學(xué)訪談采用的是一對(duì)一的方式，在這個(gè)過(guò)程中，訪談?wù)咭环綇膶?zhuān)業(yè)角度出發(fā)，傾聽(tīng)訪談對(duì)象的心路歷程，分析其情感體驗(yàn)，給予相應(yīng)的建議和指導(dǎo)。通過(guò)這樣的方式，訪談對(duì)象可以更好地認(rèn)識(shí)到自己存在的問(wèn)題，也能夠收獲到對(duì)自己更好的理解。在我的訪談過(guò)程中，訪談?wù)呦仍?xún)問(wèn)了我的問(wèn)題和困惑，接著給我講解了一些情緒管理的理論和方法，最后根據(jù)我的實(shí)際情況給我出具體的建議。
第三段，談?wù)勈斋@和好處。心理學(xué)訪談給我?guī)?lái)了非常多的收獲和好處。首先，我對(duì)情緒管理的了解更加深入和全面了。在訪談過(guò)程中，訪談?wù)咄ㄟ^(guò)具體的方法示范和解析，讓我更好地理解了情緒管理的原理和方法。其次，我也能夠更好地認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題。在訪談過(guò)程中，我不僅能夠清晰地認(rèn)識(shí)到自己情緒管理上的短板，也能夠深刻地理解到其產(chǎn)生的原因。這樣，我能夠更加有針對(duì)地去解決這些問(wèn)題。
第四段，談?wù)劜蛔愫托枰纳频牡胤?。在訪談的過(guò)程中，我也能夠發(fā)現(xiàn)一些不足和需要改善的地方。首先，我在訪談中表述問(wèn)題和回應(yīng)訪談?wù)叩膯?wèn)題時(shí)，表達(dá)不夠清晰，有點(diǎn)含混。其次，在自我分析方面，我也缺乏一些系統(tǒng)性和客觀性。因此，我需要在以后的學(xué)習(xí)和生活中，更加注重提升自我分析和表述問(wèn)題的能力。
第五段，談?wù)勅绾螌⒃L談應(yīng)用到生活中。通過(guò)這次心理學(xué)訪談，我不僅能夠解決自己的問(wèn)題，更能夠?qū)⑦@些理論和方法運(yùn)用到自己的生活中。我可以更好地掌握情緒管理技巧，使得自己在面對(duì)壓力時(shí)更加從容。我也能夠更好地認(rèn)識(shí)到其他人和自己存在的問(wèn)題，能夠更加理解和體諒他人。因此，我認(rèn)為心理學(xué)訪談給予我的靈魂成長(zhǎng)無(wú)疑是一個(gè)重要的功臣。
以上是我這次大學(xué)心理學(xué)訪談的心得體會(huì)。這次訪談讓我更加認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要性和應(yīng)用價(jià)值，更加深入地了解了自己存在的問(wèn)題和解決方法，也讓我更加明白要在生活中提高自己的情商和情緒管理能力。我相信，在將來(lái)的生活中，這些心理學(xué)的知識(shí)和方法會(huì)讓我受益無(wú)窮。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇七
通過(guò)這學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí)讓我明白了，心理學(xué)是一門(mén)涵蓋多種專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的科學(xué)，但就其根本而言，心理學(xué)是一種研究人類(lèi)行為和心理過(guò)程的科學(xué)。既是一門(mén)理論學(xué)科，也是應(yīng)用學(xué)科。像是這些以前我都是不知道的。
從小學(xué)到初中再到高中再后來(lái)的大學(xué)，心理健康課就一直都沒(méi)有離開(kāi)過(guò)我們的課堂，可見(jiàn)心理學(xué)對(duì)孩子的成長(zhǎng)的重要性，大學(xué)以前的心理課都是很膚淺的教我們?cè)趺醋鋈嗽趺磁c人相處，自從大學(xué)上了心理學(xué)這門(mén)課后，方才知道心理學(xué)簡(jiǎn)直就是一門(mén)偉大的學(xué)科，可以針對(duì)各個(gè)行業(yè)和人群，心理學(xué)首先服務(wù)的是自己，只有自己更好的了解自己，處理好了自己與社會(huì)的關(guān)系，才能更好的服務(wù)別人。
其實(shí)心理學(xué)也可以說(shuō)是現(xiàn)代數(shù)字化教育的根本課程，現(xiàn)在國(guó)人基本數(shù)字還是偏低，就是接受了高等教育的人也或多或少的心理會(huì)有障礙，現(xiàn)在中國(guó)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)還是新興行業(yè)，還是初級(jí)階段，而中國(guó)人口眾多，而且中國(guó)一般的人明知道自己需要心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，為了自己的面子什么的，一般都不會(huì)找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，而自己又不能自我疏導(dǎo)，到了最后就就會(huì)做出對(duì)社會(huì)，對(duì)國(guó)家，對(duì)社會(huì)，對(duì)家庭，對(duì)個(gè)人的過(guò)激的事情出來(lái)。
心理學(xué)的發(fā)展跟設(shè)計(jì)一樣，跟社會(huì)的進(jìn)步是密不可分的，越發(fā)達(dá)的國(guó)家或地區(qū)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也隨之發(fā)達(dá)，人們對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的認(rèn)知度也隨之提高，國(guó)家也對(duì)心理學(xué)這個(gè)行業(yè)也更加的重視，像是中國(guó)以前的七八十年代心理學(xué)這們課程都不曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)，后來(lái)隨著中國(guó)的改革開(kāi)放，國(guó)家進(jìn)入了快速發(fā)展階段，人們?cè)谙硎苤母镩_(kāi)放的勝利果實(shí)的同時(shí)，人們也明白心理健康的重要性，至此，心理學(xué)這么學(xué)科即隨著國(guó)家的發(fā)展進(jìn)步而不斷的進(jìn)步，尤其是現(xiàn)在國(guó)家對(duì)心理健康的重視。更加的奠定了心理學(xué)這個(gè)行業(yè)的發(fā)展的基礎(chǔ)。
雖然說(shuō)心理學(xué)這么課程對(duì)我們對(duì)各個(gè)行業(yè)都是有很大作用的，但由于中國(guó)的應(yīng)試教育的影響，人們?cè)趯W(xué)習(xí)這們課程的時(shí)候，大多都不會(huì)明白書(shū)中的真意，不能夠與實(shí)際情況相結(jié)合起來(lái)，考試起來(lái)，就死死的把重點(diǎn)背下來(lái)，考試完了，就什么都拋到后腦勺去了，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)這么課的時(shí)候讓書(shū)’活“。所謂書(shū)活就是要與自己的實(shí)際情況出發(fā)，要”我“讀書(shū)，不要書(shū)”讀“我，書(shū)是為我們?nèi)祟?lèi)服務(wù)的。
其實(shí)我們每個(gè)人在心理上都會(huì)或多或少的存在一些問(wèn)題，比如說(shuō)：我們?cè)谏鐣?huì)中與人交往都會(huì)或多或少的與人發(fā)生過(guò)矛盾，那我們?cè)趺礃硬拍鼙苊膺@些矛盾和解決這些矛盾呢?這就要用到我們的心理學(xué)了。學(xué)了心理學(xué)我們可以避免與人的不必要的爭(zhēng)執(zhí)，可以避免矛盾的升級(jí)。這就是前文所說(shuō)心理學(xué)是門(mén)偉大的學(xué)科的偉大之所在。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇八
消費(fèi)心理學(xué)是一門(mén)研究消費(fèi)者行為和消費(fèi)決策背后的心理原因的學(xué)科。在大學(xué)期間，我修習(xí)了消費(fèi)心理學(xué)的課程，并獲得了很多的啟發(fā)和體會(huì)。下面是我對(duì)于消費(fèi)心理學(xué)的一些心得體會(huì)。
首先，在購(gòu)買(mǎi)決策中，我們的需求和欲望扮演了重要的角色。需求是生活中必需的物品和服務(wù)，而欲望則是別的物品和服務(wù)。消費(fèi)心理學(xué)告訴我們，廣告和宣傳對(duì)我們的欲望起著巨大的影響。在大學(xué)中，我們經(jīng)常被誘惑著買(mǎi)一些我們并不需要的東西，比如說(shuō)最新款的手機(jī)或者時(shí)尚的衣服。了解到這點(diǎn)后，我變得更加理性，能夠更好地控制自己的欲望。我開(kāi)始更加明確自己的需求，并學(xué)會(huì)了先滿足基本的需求，再考慮欲望。
其次，消費(fèi)心理學(xué)還告訴我們，價(jià)格和價(jià)值之間存在著一種心理聯(lián)系。價(jià)格高的產(chǎn)品往往會(huì)讓人覺(jué)得它們的價(jià)值也更高，而價(jià)格低的產(chǎn)品則會(huì)給人一種感覺(jué)它們的質(zhì)量和價(jià)值并不高。在大學(xué)生活中，我們常常面臨著一個(gè)抉擇，那就是選擇購(gòu)買(mǎi)高價(jià)格的品牌產(chǎn)品還是選擇購(gòu)買(mǎi)價(jià)格相對(duì)較低的非品牌產(chǎn)品。消費(fèi)心理學(xué)讓我明白到，這其實(shí)是一種心理誤導(dǎo)。我開(kāi)始更加關(guān)注產(chǎn)品的實(shí)際價(jià)值，而不是單純地看價(jià)格。通過(guò)這種理性的思考，我能夠更好地控制自己的消費(fèi)行為，并且購(gòu)買(mǎi)到物有所值的產(chǎn)品。
第三，消費(fèi)心理學(xué)也教會(huì)了我關(guān)于營(yíng)銷(xiāo)策略的一些知識(shí)。比如說(shuō)，色彩在產(chǎn)品設(shè)計(jì)和廣告中的重要性。不同的顏色會(huì)給人帶來(lái)不同的情緒和聯(lián)想。比如說(shuō)，紅色會(huì)讓人們感到興奮和緊張，而藍(lán)色則會(huì)給人一種冷靜和清涼的感覺(jué)。通過(guò)學(xué)習(xí)這些知識(shí)，我能夠更好地理解廣告背后的意圖，并且更加理性地對(duì)待這些宣傳手段。此外，我還學(xué)會(huì)了通過(guò)研究和分析市場(chǎng)來(lái)確定目標(biāo)顧客和了解他們的需求。這為我將來(lái)創(chuàng)業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四，消費(fèi)心理學(xué)還告訴我們，消費(fèi)行為也與個(gè)人的社會(huì)和文化背景息息相關(guān)。不同的國(guó)家和地區(qū)有著不同的消費(fèi)觀念和價(jià)值觀。在大學(xué)期間，我有幸結(jié)交了很多來(lái)自不同國(guó)家的朋友，通過(guò)與他們的交流，我對(duì)于不同文化的消費(fèi)心理有了更深入的了解。這使我在將來(lái)的生活和工作中更具有開(kāi)放性和包容性。
最后，消費(fèi)心理學(xué)告訴我們，快樂(lè)并不僅僅源自于消費(fèi)物質(zhì)上的享受。追求物質(zhì)財(cái)富和消費(fèi)并不是真正的幸福所在。相反，家庭、友情、健康等方面的關(guān)愛(ài)和支持更能給人帶來(lái)持久的幸福感。在大學(xué)中，我意識(shí)到金錢(qián)和物質(zhì)并不是我追求的最終目標(biāo)，而更重要的是找到自己熱愛(ài)的事業(yè)，并與自己所愛(ài)的人共度美好的時(shí)光。
消費(fèi)心理學(xué)是一門(mén)可以與我們的日常生活息息相關(guān)的學(xué)科。在大學(xué)期間，我通過(guò)學(xué)習(xí)消費(fèi)心理學(xué)，不僅為將來(lái)的職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也讓我對(duì)于自己的消費(fèi)行為有了更為清晰和理性的認(rèn)識(shí)。通過(guò)了解自己的需求和欲望，關(guān)注產(chǎn)品的實(shí)際價(jià)值，學(xué)習(xí)市場(chǎng)分析和營(yíng)銷(xiāo)策略，關(guān)注不同文化的差異，并且明白快樂(lè)的定義不僅僅局限于物質(zhì)享受，我相信我能夠成為一個(gè)明智而幸福的消費(fèi)者。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇九
激勵(lì)是管理心理學(xué)上一個(gè)非常重要的功能，是管理心理學(xué)的核心問(wèn)題，也是管理心理學(xué)研究的熱點(diǎn)問(wèn)題之一。激勵(lì)就是調(diào)動(dòng)人的積極性的過(guò)程。研究管理心理學(xué)，主要目的就是為了掌握個(gè)體與群體的心理，激發(fā)每個(gè)人的積極性，做到人盡其才。
通用前ceo杰克韋爾奇總結(jié)的ge核心領(lǐng)導(dǎo)要的e4（energy活力、energier激勵(lì)、 edge敏銳、 execution執(zhí)行）中就有激勵(lì)一項(xiàng)。他曾說(shuō)，管理人員應(yīng)成為團(tuán)隊(duì)的成員和教練員，他們的工作是提供幫助，而不是控制他人，還應(yīng)有能力去激勵(lì)他人。激勵(lì)和鼓動(dòng)他人的能力——富有感染力的熱情——會(huì)使組織的能力發(fā)揮至極致。
可以毫不夸張的說(shuō)，21世紀(jì)只有兩種管理者，懂得如何去激勵(lì)員工的管理者和失敗的管理者?！叭诵浴币约肮芾砝碚摱疾粦?yīng)是一成不變的，而應(yīng)該是隨時(shí)代的發(fā)展而發(fā)展的。激勵(lì)的方式主要有目標(biāo)激勵(lì)，期望激勵(lì)，責(zé)任激勵(lì)，危機(jī)激勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)。
目標(biāo)激勵(lì)可以包括成就激勵(lì)，自我實(shí)現(xiàn)激勵(lì)，或者前景激勵(lì)。目標(biāo)是一種刺激，合適的目標(biāo)能誘發(fā)人的動(dòng)機(jī)，進(jìn)而促使達(dá)成目標(biāo)。人的動(dòng)機(jī)來(lái)源于需要，而需要的滿足便是人活動(dòng)的最大動(dòng)力。管理者的工作就是如何巧妙地將企業(yè)的目標(biāo)與個(gè)人的需要統(tǒng)一起來(lái)。即目標(biāo)的設(shè)置問(wèn)題。管理者向員工描繪一個(gè)愿景，并能鼓動(dòng)員工看到這個(gè)愿景對(duì)自己的價(jià)值，并熱情主動(dòng)地去實(shí)現(xiàn)它，這就是一個(gè)成功的目標(biāo)。
對(duì)一個(gè)渴望自我實(shí)現(xiàn)成就感強(qiáng)的人來(lái)說(shuō)，給他提供一個(gè)能夠充分展示自己，具有一定挑戰(zhàn)性的目標(biāo)，將會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的驅(qū)動(dòng)力。被稱(chēng)為中國(guó)ceo第一人的海爾總裁張瑞敏曾說(shuō)：“你能夠翻多大筋斗，我就給你搭建多大的舞臺(tái)?！眲?chuàng)造欲望得到滿足的激勵(lì)，在公平條件下參與競(jìng)爭(zhēng)的歡愉，個(gè)人價(jià)值受到承認(rèn)的幸福。使海爾人為企業(yè)拼盡全力而無(wú)怨無(wú)悔。這是這樣一種激勵(lì)成就了海爾中國(guó)第一品牌的盛譽(yù)。
所以，要充分發(fā)掘員工的潛力，就得激起他們成就的欲望，給他們以發(fā)展的環(huán)境，將他們的個(gè)人目標(biāo)與公司的業(yè)績(jī)目標(biāo)聯(lián)系起來(lái)，這樣才能從內(nèi)部發(fā)動(dòng)他們。
這里講的期望是指管理者對(duì)員工能力的一種評(píng)價(jià)，并通過(guò)一定的方式傳遞給員工。期望的基礎(chǔ)是信任，而信任又是一種真誠(chéng)的期望。因此也可把期望激勵(lì)稱(chēng)為信任激勵(lì)。
信任是一種動(dòng)力，一句：“我相信你能行！”就能讓人熱血沸騰。有時(shí)候人并不知道或者不相信自己深埋著的潛力，需要聰明的管理者去喚醒它。
當(dāng)你總是從員工那里期望最好時(shí)，無(wú)意中，你的言調(diào)、表情、態(tài)度都會(huì)傳達(dá)出你對(duì)他們的這種期許，這是信任的激勵(lì)。對(duì)有才能的人，信任地放給他一定的權(quán)利，會(huì)起到很好的激勵(lì)效果。
在要求員工時(shí)，管理者的期望應(yīng)略高于員工表現(xiàn)出來(lái)的能力，這樣即使任務(wù)具有一定的挑戰(zhàn)性，激發(fā)員工的成就心理，又能使員工的感到上級(jí)的信任與認(rèn)可，從而充分發(fā)揮潛能，還能避免按部就班消磨員工意志，又達(dá)到了提高效率的目的，可以說(shuō)是一舉三得。所以管理者對(duì)員工的期許是一種關(guān)鍵的激勵(lì)方法。
員工既然來(lái)到公司，承擔(dān)一份工作就對(duì)公司，對(duì)自己承擔(dān)了一份責(zé)任，這是員工在進(jìn)公司之初，管理者就應(yīng)該向他們傳達(dá)的信息。否則公司就是一盤(pán)散沙，公司將沒(méi)有任何凝聚力。向員工灌輸責(zé)任的重要性，那么責(zé)任就是對(duì)員工的激勵(lì)。每名員工都要盡量完成自己的職責(zé)。
歐萊雅是一家高度全球化的500強(qiáng)企業(yè)。每一名歐萊雅員工都擁有自己的責(zé)任，這種責(zé)任本身就是在為員工承擔(dān)更大的責(zé)任——成為領(lǐng)導(dǎo)者做準(zhǔn)備。不論何種級(jí)別的崗位，責(zé)任就是對(duì)員工的激勵(lì)，員工是責(zé)任的支配者與承諾者。這就是歐萊雅的：“崗位責(zé)任激勵(lì)”。
危機(jī)激勵(lì)，又可稱(chēng)為競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)。在現(xiàn)代市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，優(yōu)勝劣汰，適者生存是鐵打的規(guī)律。面對(duì)這樣一種弱肉強(qiáng)食的殘酷競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制任何企業(yè)都必須力爭(zhēng)上游，否則就只有死路一條。對(duì)員工的危機(jī)激勵(lì)可以分為外部危機(jī)激勵(lì)和內(nèi)部危機(jī)激勵(lì)兩種。
外部危機(jī)激勵(lì)，讓員工明白整個(gè)公司的利益和每個(gè)人的利益是息息相關(guān)的，大家同舟共濟(jì)奮力向前，才能為每個(gè)人的未來(lái)打包票。管理者對(duì)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)比一般員工了解更多，感觸也更深切。他們可以向員工傳達(dá)這種信息，以激勵(lì)他們不斷創(chuàng)新，不斷拼搏，不斷上進(jìn)，從勝利走向勝利，從良好走向卓越。
內(nèi)部危機(jī)激勵(lì)，就是公司內(nèi)部崗位也要有競(jìng)爭(zhēng)。也要表彰先進(jìn)，鞭策后進(jìn)，讓員工知道，公司不會(huì)養(yǎng)活白吃飯的人，只有對(duì)公司有所貢獻(xiàn)，無(wú)愧與自己崗位職責(zé)的人，才能在企業(yè)內(nèi)部站穩(wěn)腳跟。否則就要被淘汰。
以上各種激勵(lì)方式最終都要通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)秀來(lái)強(qiáng)化與肯定，否則激勵(lì)就成了空頭口號(hào)，難以達(dá)到激勵(lì)的效果。有實(shí)驗(yàn)證明，人在無(wú)激勵(lì)狀態(tài)下，僅能發(fā)揮潛力的10%-30%，在物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)作用下，能發(fā)揮自身潛力的50%-80，在適當(dāng)?shù)木窦?lì)下，可發(fā)揮潛能的80%-100%。
實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)有以下幾點(diǎn)要注意：
公平是獎(jiǎng)勵(lì)的第一要素。人們總是要將自己所做的貢獻(xiàn)和所得的報(bào)酬和一個(gè)自己條件相當(dāng)?shù)娜俗霰容^，如果這兩者相當(dāng)，雙方都會(huì)有公平感，否則，即使獎(jiǎng)勵(lì)很重，仍會(huì)引起不滿。
獎(jiǎng)勵(lì)若不及時(shí)，會(huì)讓人有接受空頭支票的感覺(jué)。在等待獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)間里，員工會(huì)表現(xiàn)的焦躁不安，工作積極性受到明顯影響。
管理者應(yīng)根據(jù)不同人的性格和需求特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行因人而異的獎(jiǎng)勵(lì)。無(wú)論是哪種情況，無(wú)論對(duì)哪種人，都要注意物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)相互搭配。“金錢(qián)萬(wàn)能”和“精神萬(wàn)能”的觀點(diǎn)都是錯(cuò)誤的。
總之，企業(yè)的管理者在面對(duì)日趨激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，必須不斷構(gòu)思新的激勵(lì)方案，使激勵(lì)的形式別開(kāi)生面，富有新鮮感能打動(dòng)人，才能以相同的代價(jià)取得更大的效果。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十
通過(guò)進(jìn)行大學(xué)心理學(xué)訪談，我深刻體會(huì)到了知識(shí)儲(chǔ)備和實(shí)踐機(jī)會(huì)對(duì)于心理學(xué)學(xué)習(xí)的重要性。在訪談中，我需要針對(duì)不同的問(wèn)題進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的分析和解答，而這就需要我之前所學(xué)的知識(shí)以及在實(shí)踐中的積累。只有在不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我才能更加深入地理解和掌握心理學(xué)這一科學(xué)領(lǐng)域。
第二段 聽(tīng)取被訪者的心聲
在訪談中，我深刻體會(huì)到了傾聽(tīng)被訪者的心聲所帶來(lái)的價(jià)值。很多時(shí)候，我們身處其中，卻難以意識(shí)到自己的心理狀態(tài)和需求。而在訪談中，被訪者會(huì)主動(dòng)提及自己的情況和問(wèn)題，這讓我更加深刻地理解到心理問(wèn)題的根源和解決方法。在聆聽(tīng)中，我們需要保持開(kāi)放的心態(tài)，尊重被訪者的感受和需求，才能更好地為他們提供支持和幫助。
第三段 探索自身心理狀態(tài)
除了了解別人的心理狀態(tài)，大學(xué)心理學(xué)訪談還讓我更好地了解和探索自身的心理狀態(tài)。在訪談中，我會(huì)不自覺(jué)地對(duì)自己的心理狀態(tài)進(jìn)行反思，同時(shí)通過(guò)傾聽(tīng)別人的經(jīng)驗(yàn)和故事，更好地認(rèn)知自己的情緒和需要。這也讓我明白，在幫助別人的同時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì)善待自己、關(guān)愛(ài)自己，不斷地提升自我意識(shí)和情商。
第四段 日常生活中的心理學(xué)應(yīng)用
大學(xué)心理學(xué)訪談也讓我意識(shí)到，在日常生活中，我們可以運(yùn)用心理學(xué)的理論和技巧來(lái)提升自己的生活質(zhì)量。比如，通過(guò)情緒管理和溝通技巧，我們可以更加順暢地處理人際關(guān)系和工作學(xué)習(xí)中的問(wèn)題；通過(guò)認(rèn)知行為療法和艾滋管理，我們可以更加有效地面對(duì)壓力和焦慮等負(fù)面情緒。在日常生活中，了解心理學(xué)的知識(shí)和方法，可以為我們提供更多的應(yīng)對(duì)策略和行動(dòng)方案。
第五段 個(gè)人成長(zhǎng)與社會(huì)責(zé)任
通過(guò)大學(xué)心理學(xué)訪談，不僅可以提升個(gè)人能力和素質(zhì)，更重要的是意義所在。我深刻認(rèn)識(shí)到，作為一名心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我們應(yīng)該有著更大的社會(huì)責(zé)任感和使命感。我們需要利用所學(xué)知識(shí)，為社會(huì)提供更好的心理服務(wù)和交流平臺(tái)，為人們解決問(wèn)題，改善生活質(zhì)量，推動(dòng)社會(huì)精神文明建設(shè)。這是我們的天職與使命，也是個(gè)人成長(zhǎng)、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的一部分。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十一
大學(xué)生活是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和壓力的階段，而心理學(xué)學(xué)習(xí)可以幫助我們更好地面對(duì)這些壓力和挑戰(zhàn)。在我的大學(xué)生活中，通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識(shí)和運(yùn)用心理學(xué)的方法，我取得了一些重要的心得體會(huì)。這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。
第二段：重視心理健康
首先，我學(xué)會(huì)了重視自己的心理健康。大學(xué)生活中常常伴隨著課業(yè)壓力、人際關(guān)系緊張和生活適應(yīng)的困難。而通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我意識(shí)到了心理健康的重要性，明白了如何更好地面對(duì)這些問(wèn)題。比如，我學(xué)會(huì)了通過(guò)放松和調(diào)節(jié)自己的情緒來(lái)緩解壓力，學(xué)會(huì)了與他人進(jìn)行溝通和交流以建立良好的人際關(guān)系。這些技能不僅讓我在大學(xué)生活中更加輕松和自信，而且對(duì)我今后的職業(yè)發(fā)展和人際交往都具有積極的影響。
第三段：理解他人與自我
其次，學(xué)習(xí)心理學(xué)幫助我更好地理解他人與自我。通過(guò)了解人的行為與心理背后的原因，我能夠更好地理解他人的行為和情感，從而提高自己的人際交往能力。比如，我能夠更好地理解他人可能會(huì)有的焦慮、恐懼、壓力等情緒，從而更加耐心地與他們溝通交流。同時(shí)，學(xué)習(xí)心理學(xué)還讓我更加深入地了解自己，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而更好地改進(jìn)自己并提高自我管理能力。
第四段：提高學(xué)習(xí)效果
第四，學(xué)習(xí)心理學(xué)幫助我提高學(xué)習(xí)效果。通過(guò)了解記憶、學(xué)習(xí)和思維等心理過(guò)程，我學(xué)會(huì)了一些提高學(xué)習(xí)效率的方法。比如，我了解到分散學(xué)習(xí)比集中學(xué)習(xí)更有效，因此我會(huì)在時(shí)間上合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)，避免了拖延和臨時(shí)抱佛腳。此外，我還學(xué)習(xí)到了一些記憶技巧和思維方法，如使用“腦圖”進(jìn)行思維導(dǎo)圖和記憶，這些方法對(duì)我的學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生了積極的影響。
第五段：幫助他人
最后，學(xué)習(xí)心理學(xué)還讓我意識(shí)到，我們可以通過(guò)運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)和方法來(lái)幫助他人。作為一名大學(xué)生，我常常會(huì)遇到同學(xué)和朋友之間的矛盾和糾紛。然而，通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，我可以運(yùn)用沖突管理和解決技巧來(lái)幫助他們解決問(wèn)題。此外，我也可以將心理學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到志愿者活動(dòng)中，如組織心理健康講座、開(kāi)展心理輔導(dǎo)等，為社會(huì)做出一點(diǎn)貢獻(xiàn)。
結(jié)尾：總結(jié)
綜上所述，心理學(xué)學(xué)習(xí)給大學(xué)生活帶來(lái)了諸多好處。它不僅幫助我們重視自己的心理健康，提高人際交往能力，也提高了我們的學(xué)習(xí)效果，并使我們有能力去幫助他人。因此，我相信心理學(xué)學(xué)習(xí)在大學(xué)生活中的重要性，并會(huì)繼續(xù)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)和方法來(lái)提升自己的成長(zhǎng)和發(fā)展。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十二
很認(rèn)真的把紹瑞珍老師的《教育心理學(xué)》讀了一遍，感覺(jué)是如沐春風(fēng)，豁然開(kāi)朗。通過(guò)讀書(shū)，使得教育教學(xué)中的一些做法找到了理論依據(jù);澄清了一些錯(cuò)誤的、想當(dāng)然的想法;更是學(xué)到了有效教學(xué)、學(xué)習(xí)和管理的方法與技巧。結(jié)合自己的閱讀，談?wù)勼w會(huì)。
以前，見(jiàn)到過(guò)幾本教育心理學(xué)的教科書(shū)，總的感覺(jué)是理論敘述比較多，盡管內(nèi)容很好，但和實(shí)踐總有段距離，況且由于自己對(duì)理論的認(rèn)識(shí)比較膚淺，導(dǎo)致有些內(nèi)容無(wú)法有效實(shí)踐，得不到期待的效果。但在本書(shū)中，作者以現(xiàn)代心理學(xué)的最新研究成果為背景，系統(tǒng)闡述了教學(xué)、學(xué)習(xí)等諸方面的內(nèi)容，且和實(shí)際情況聯(lián)系密切，比如陳述性知識(shí)和程序性知識(shí)，從知識(shí)的表征到獲得的過(guò)程，以及如何有效保持等各個(gè)方面深入淺出的做個(gè)介紹，并且因?yàn)閮?nèi)容結(jié)構(gòu)組織的好，讀起來(lái)也不費(fèi)勁，確實(shí)是一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。
作為一線教師，很多時(shí)候其實(shí)就是在根據(jù)經(jīng)驗(yàn)教學(xué)，但僅憑經(jīng)驗(yàn)必然導(dǎo)致教師教育教學(xué)的專(zhuān)業(yè)化水平偏低，而錯(cuò)誤的經(jīng)驗(yàn)給學(xué)生帶來(lái)的后果更是無(wú)法彌補(bǔ)，所以，強(qiáng)調(diào)教師的專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)是越來(lái)越重要的事情。
在陳琦和劉儒德主編的《當(dāng)代教育心理學(xué)》中，提到這樣一個(gè)問(wèn)題：當(dāng)學(xué)生反復(fù)擅自離開(kāi)座位時(shí)，教師應(yīng)該怎么辦?按照一般的經(jīng)驗(yàn)，教師要提醒學(xué)生留在自己的座位上，并且這樣做也能幫助學(xué)生記住這條上課的紀(jì)律。但研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)，這樣做的結(jié)果是學(xué)生離開(kāi)座位的想法會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈，因?yàn)閷W(xué)生是在通過(guò)這一行為引起老師的注意，所以，當(dāng)老師置這些學(xué)生于不顧，轉(zhuǎn)而表?yè)P(yáng)那些不動(dòng)的學(xué)生，離座率就降低了。由此可見(jiàn)，教育工作不能再僅憑經(jīng)驗(yàn)。
對(duì)于如何教學(xué)，如何有效教學(xué)，如何促使學(xué)生理解知識(shí)的意義并長(zhǎng)期保存，如何促進(jìn)能力的提高等等問(wèn)題，現(xiàn)代教育心理學(xué)已經(jīng)作出了比較有效的研究和解釋?zhuān)挥凶裱茖W(xué)理論，我們的教育教學(xué)工作才能高效進(jìn)行。作為教師，如果不能掌握這些理論，不能有意識(shí)的應(yīng)用，至多算是一個(gè)教員，一個(gè)低水平的教員。
讀完這本書(shū)，最大的收獲應(yīng)該就是澄清了錯(cuò)誤觀念，堅(jiān)定了用科學(xué)指導(dǎo)實(shí)踐的信心。
比如書(shū)中在談到了原有的知識(shí)和技能在有效學(xué)習(xí)中的作用，并提到了古訓(xùn)：“以其所知，喻其不知，使其知之?！倍谧约旱慕虒W(xué)中，對(duì)這條的理解并不深刻，有時(shí)根本不去考慮學(xué)生原有的知識(shí)和觀念，不管學(xué)生的情況直接就講。頂多在教學(xué)中，考慮學(xué)生學(xué)過(guò)什么東西，并假定學(xué)生已經(jīng)掌握了這些知識(shí)，然后在這個(gè)基礎(chǔ)上教學(xué)，關(guān)注點(diǎn)是學(xué)生以其原有知識(shí)是否能理解新的知識(shí)，但原有知識(shí)是否掌握，新舊知識(shí)的聯(lián)系如何建構(gòu)，這個(gè)考慮的就少了。
書(shū)中詳細(xì)講述了知識(shí)學(xué)習(xí)與保持的策略，自己在教學(xué)中，對(duì)這些策略的關(guān)注度太低，有時(shí)只追求自己內(nèi)容的教學(xué)，而忽視了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練。現(xiàn)在看來(lái)，這只能是給學(xué)生帶來(lái)知識(shí)，而不能利用教學(xué)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高，一定程度上也就影響了教學(xué)效果。
我們一直在倡導(dǎo)做科研型教師。一線教師如何做科研?研究什么東西?最簡(jiǎn)單的方式就是在一定的理論指導(dǎo)下，和自己的教育教學(xué)實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)。不需要做高深的理論研究，也不能是簡(jiǎn)單的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，而應(yīng)是聯(lián)系實(shí)踐，解決問(wèn)題，上升到理論。比如，書(shū)中談到了品德形成的心理過(guò)程，我們就可以據(jù)此設(shè)計(jì)德育目標(biāo)和過(guò)程，在班級(jí)管理或者教學(xué)中研究如何形成學(xué)生的品德，研究實(shí)踐中遇到的問(wèn)題該如何解決，并進(jìn)一步總結(jié)出德育的方式和策略，由此，研究成果也會(huì)具有一定的推廣價(jià)值。
所以，如果堅(jiān)定了用理論指導(dǎo)實(shí)踐的信心，也就為自己的科研找到了最好的突破口。
教育教學(xué)需要心理學(xué)的信息和服務(wù)，心理學(xué)也必須為教育教學(xué)服務(wù)才能有廣泛發(fā)展的'前景。而學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師在這方面具有得天獨(dú)厚的條件，所以，為師生提供心理學(xué)服務(wù)應(yīng)是其工作的應(yīng)有內(nèi)涵，而教育心理學(xué)的知識(shí)將成為心理老師這項(xiàng)工作的堅(jiān)實(shí)后盾。比如，關(guān)于專(zhuān)家和新手解決問(wèn)題的差異研究為教師培訓(xùn)和年青教師成長(zhǎng)提供了理論基礎(chǔ)，心理老師可以據(jù)此為學(xué)校和教師提供富有成效的指導(dǎo)方案。而通過(guò)教育心理學(xué)的學(xué)習(xí)，將會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)提供最有效的診斷和輔導(dǎo)。為教育教學(xué)把脈開(kāi)方，和教師教學(xué)、學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)合起來(lái)，心理老師也就能穩(wěn)固自己在學(xué)校教育中的位置。
在師大學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，收獲很多，學(xué)習(xí)到了許多教育心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)自己曾經(jīng)的教學(xué)工作行為進(jìn)行了一定的反思。通過(guò)學(xué)習(xí)，能使自己在今后的工作中更多的從心理學(xué)的角度去理解學(xué)生的行為，用科學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習(xí)，懂得學(xué)習(xí)，并且能夠成為自己的未來(lái)的設(shè)計(jì)師。
在學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論的應(yīng)用，對(duì)職業(yè)中學(xué)的學(xué)生尤為重要。職業(yè)中學(xué)的學(xué)生大多是學(xué)習(xí)上的失敗者，他們很少有學(xué)習(xí)的成功，也就沒(méi)有了學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和熱情。運(yùn)用學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)理論，適當(dāng)?shù)夭扇∫恍┎呗?，能夠更好地讓我們的學(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí)，關(guān)注發(fā)展，關(guān)注自我突破。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十三
在經(jīng)歷了一個(gè)學(xué)期的大學(xué)心理學(xué)課程之后，期末考試成為了我們這個(gè)學(xué)期最重要的考驗(yàn)。在這場(chǎng)考試中，我們不僅需要考慮如何答對(duì)試卷上的問(wèn)題，還需要給自己留出足夠的時(shí)間去反思這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)心理學(xué)所帶給我們的收益和啟示。
第二段：心理學(xué)教學(xué)的內(nèi)容。
在這個(gè)學(xué)期中，我們學(xué)了許多關(guān)于心理學(xué)的知識(shí)，包括人類(lèi)行為理論、社交心理學(xué)、認(rèn)知和心理感覺(jué)，以及普遍的情緒理論。這些知識(shí)不僅幫助我們更好地理解了人類(lèi)行為和思維的本質(zhì)，還讓我們能夠更加深入地了解自己和周?chē)娜恕?BR> 第三段：重要的思維方式。
在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我們不僅學(xué)習(xí)了心理學(xué)的理論知識(shí)，還學(xué)習(xí)了一種重要的思維方式，即批判性思維。我們需要對(duì)所有的理論和觀點(diǎn)進(jìn)行分析和評(píng)估，以此來(lái)幫助我們更好地理解事物。對(duì)于我們的未來(lái)職業(yè)生涯和個(gè)人生活來(lái)說(shuō)，這種批判性思維是非常重要的一個(gè)思維方式。
第四段：心理學(xué)課程的收益和啟示。
在這個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)心理學(xué)的過(guò)程中，我們獲得了許多的收益和啟示。首先，我們更加清楚地了解了自己和他人，這使得我們能夠更好地調(diào)整自己的情緒和行為，更加有助于我們的人際關(guān)系。其次，我們學(xué)會(huì)了更加深入地思考，這種思維方式不僅能夠幫助我們更好地研究和分析各種現(xiàn)象，還能更好地幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題和局限性。
第五段：結(jié)論。
總之，在這個(gè)學(xué)期中，我們通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，不僅掌握了許多關(guān)于人類(lèi)行為和思維的知識(shí)，還學(xué)會(huì)了一種批判性思維的方式。雖然這個(gè)學(xué)期的課程結(jié)束了，但是我們所學(xué)的知識(shí)和思維方式卻會(huì)一直伴隨我們的成長(zhǎng)和發(fā)展，為我們的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十四
這段時(shí)間，我通過(guò)在網(wǎng)上參加中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)網(wǎng)的相關(guān)教學(xué)課程的學(xué)習(xí)。使我對(duì)心理學(xué)有了一定的認(rèn)識(shí)并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺(jué)得這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)時(shí)間都是值得的，因?yàn)槲覍W(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒(méi)有學(xué)到的知識(shí)，并以后學(xué)習(xí)的過(guò)程中還要進(jìn)一步理解和了解心理學(xué)方面的知識(shí)。
心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象，從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)是一門(mén)嚴(yán)肅的科學(xué)，它有明確的科學(xué)知識(shí)體系，有科學(xué)的實(shí)證研究方法。心理學(xué)研究人的行為方式，習(xí)慣，性格，研究心理變化與行為的關(guān)系，并通過(guò)研究的結(jié)果對(duì)人的行為進(jìn)行預(yù)測(cè)。心理學(xué)是人類(lèi)在研究社會(huì)和人類(lèi)自身的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出來(lái)的一種學(xué)問(wèn)，所有的心理學(xué)，實(shí)際上都是處理人的關(guān)系：人的自身關(guān)系，人與人之間的關(guān)系。無(wú)論是社會(huì)、還是家庭，都離不開(kāi)心理學(xué)。
隨著社會(huì)的發(fā)展，人類(lèi)的進(jìn)步，心理學(xué)在現(xiàn)實(shí)生活中的作用與意義將會(huì)愈來(lái)愈重要。心理對(duì)生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。在當(dāng)今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟(jì)一體化時(shí)代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟?fàn)幖觿?，思想觀念的更新，社會(huì)生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應(yīng)與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀(jì)人類(lèi)自身發(fā)展的主題。而通過(guò)心理咨詢(xún)等活動(dòng)，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對(duì)一些事，觀念上進(jìn)行認(rèn)知的糾正，從而營(yíng)造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自已的適應(yīng)能力。為以后在教學(xué)工作中運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)滲透到教學(xué)中提供了很好的理論基礎(chǔ)。
在假期中，我通過(guò)校視通學(xué)習(xí)了《教育心理學(xué)》這門(mén)課程，通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課程，我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識(shí)，也對(duì)學(xué)習(xí)中的很多方面有了新的認(rèn)識(shí)，下面是我學(xué)習(xí)的心得體會(huì)：
教育心理學(xué)是一門(mén)介于教育科學(xué)和心理科學(xué)之間的交叉學(xué)科，它的研究對(duì)象是教育過(guò)程中的心理現(xiàn)象和規(guī)律，包括受教育者的各種心理現(xiàn)象及其變化和發(fā)展規(guī)律，以及教育者如何通過(guò)這些規(guī)律對(duì)受教育者進(jìn)行行之有效的教育。本學(xué)科的研究有助于促進(jìn)整個(gè)心理科學(xué)的發(fā)展，對(duì)教育實(shí)踐有重要的指導(dǎo)意義。同時(shí)，這也是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生必修的一門(mén)專(zhuān)業(yè)課，在整個(gè)心理體系中占有重要的位置。
教育心理學(xué)主要分為四個(gè)模塊，一是學(xué)習(xí)的本質(zhì)，二是學(xué)習(xí)的過(guò)程，三是影響學(xué)習(xí)的因素，四是教學(xué)與管理。其中，學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)理論是學(xué)科的核心內(nèi)容之一。它既介紹了學(xué)習(xí)的本質(zhì)，并對(duì)不同的流派提出的學(xué)習(xí)理論進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。我認(rèn)為這部分內(nèi)容相當(dāng)重要，它讓我開(kāi)始了對(duì)學(xué)習(xí)的思考，第一次去嘗試?yán)斫馊祟?lèi)是怎樣學(xué)習(xí)的。行為主義、認(rèn)知派、人本主義、構(gòu)建主義等對(duì)人類(lèi)的學(xué)習(xí)作出了不同的解釋?zhuān)渲械暮芏嘤^點(diǎn)都讓我產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴。
在佩服和敬仰這些偉大的心理學(xué)家的同時(shí)，我學(xué)會(huì)了用辯證的方法來(lái)看待問(wèn)題。他們提出的理論基本都能在某一方面對(duì)問(wèn)題得到很好的解釋?zhuān)脖厝粫?huì)在某些方面有所欠缺。仔細(xì)深入的思考可以給我們很多啟示，對(duì)我們的學(xué)習(xí)有重要的指導(dǎo)意義。但是，同時(shí)我們也可以看到在人類(lèi)學(xué)習(xí)機(jī)制的探索之路上仍然有很多未解之謎。
關(guān)于認(rèn)知領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程，我主要學(xué)習(xí)了六個(gè)方面的內(nèi)容：知識(shí)的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)、能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)、動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)的遷移、品德的形成。這是對(duì)認(rèn)知領(lǐng)域和行為領(lǐng)域的學(xué)習(xí)過(guò)程的詳細(xì)介紹。這幾方面的內(nèi)容都是很實(shí)用的。而且我個(gè)人對(duì)這方面的內(nèi)容比較感興趣，所以很喜歡學(xué)習(xí)這部分的知識(shí)。
掌握知識(shí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要任務(wù)，也是學(xué)校教育的核心內(nèi)容之一。知識(shí)的定義學(xué)習(xí)心得，知識(shí)的分類(lèi)，知識(shí)的表征形式，以及元認(rèn)知和概念學(xué)習(xí)，這些關(guān)于知識(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容讓我對(duì)"知識(shí)"二有了不同的認(rèn)識(shí)，有種恍然大悟的感覺(jué)，沒(méi)學(xué)習(xí)之前雖然覺(jué)得自己很清楚什么是知識(shí)，但卻不能用準(zhǔn)確的文表達(dá)出來(lái)，學(xué)習(xí)了教育心理學(xué)后才知道知識(shí)是指存在于語(yǔ)言文符號(hào)中的信息，或者說(shuō)是主體在與環(huán)境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學(xué)習(xí)了這門(mén)課程后，感覺(jué)到自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)提高了，能用心理學(xué)的一些術(shù)語(yǔ)和理論來(lái)解釋學(xué)習(xí)中的一些現(xiàn)象。在不經(jīng)意間就會(huì)把所學(xué)的理論知識(shí)和現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái)，嘗試著從教育心理學(xué)的觀點(diǎn)去理解、解釋。
學(xué)習(xí)策略的學(xué)習(xí)這章內(nèi)容，我認(rèn)為非常重要，雖然在我們的日常學(xué)習(xí)中經(jīng)常會(huì)使用某些策略，但從未系統(tǒng)的考慮過(guò)，經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我們可以系統(tǒng)條理的了解我們?cè)趯W(xué)習(xí)中所使用的策略。同時(shí)，我們還可以利用這部分知識(shí)給學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)策略輔導(dǎo)，幫助不善于使用學(xué)習(xí)策略的學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率，更加輕松愉快的學(xué)習(xí)。
智力和創(chuàng)造力是個(gè)體差異和個(gè)性化的重要表現(xiàn)，也是影響學(xué)習(xí)的重要因素，智力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)非常重要。其中我最感興趣的就是智力的測(cè)量。對(duì)于如此抽象的智力，心理學(xué)家設(shè)計(jì)出了一個(gè)又一個(gè)量表進(jìn)行量化，對(duì)神奇的智力進(jìn)行測(cè)量，這讓我感受到了心理學(xué)的魅力所在。教育心理學(xué)把心理和教育融為一體，把心理學(xué)的理論應(yīng)用到教育中來(lái)，真正實(shí)現(xiàn)了它的價(jià)值。對(duì)于創(chuàng)造力的培養(yǎng)也讓我有很深的感觸。隨著年齡的增長(zhǎng)，創(chuàng)造力似乎有逐漸下降的趨勢(shì)，幼兒的創(chuàng)造力水平很高，而成年人的創(chuàng)造力水平則比較低。
對(duì)于動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)，知識(shí)的遷移，以及品德的形成等方面的內(nèi)容也同樣讓我獲益匪淺。例如：知識(shí)遷移的學(xué)習(xí)定勢(shì)說(shuō)就給我留下了很深的印象。了解了這個(gè)理論以后，可以知道我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和教學(xué)中，善于運(yùn)用已有的學(xué)習(xí)定勢(shì)，因勢(shì)利導(dǎo)，促進(jìn)新的學(xué)習(xí)和問(wèn)題解決，同時(shí)，還可以避免由于學(xué)習(xí)定勢(shì)對(duì)問(wèn)題解決帶來(lái)的干擾。
總而言之，通過(guò)這一假期對(duì)《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí)，我收獲良多。不僅有專(zhuān)業(yè)知識(shí)的積累和專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對(duì)很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識(shí)和感悟。
心理學(xué)，一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織指出：21世紀(jì)困擾人類(lèi)的不是環(huán)境問(wèn)題，不是資源問(wèn)題，也不是恐怖主義，而是來(lái)自于人類(lèi)心理的問(wèn)題。諸如情結(jié)的煩悶，學(xué)業(yè)與工作的壓力，孩子厭學(xué)，感情困惑等等，這些因素都會(huì)引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù)，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實(shí)當(dāng)今的社會(huì)問(wèn)題。可以說(shuō)，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀(jì)重要的社會(huì)的新課題。
在我國(guó)，改革開(kāi)放以來(lái)，隨著社會(huì)生活的不斷變化，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的加速運(yùn)行，完全打破了幾十年來(lái)人們?cè)趥鹘y(tǒng)落后的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制中形成的思維定式。當(dāng)突然直面一個(gè)激烈競(jìng)爭(zhēng)，快速變化的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)新模式，我們會(huì)深刻的感受到多年來(lái)積累的知識(shí)，能力，經(jīng)驗(yàn)，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們賴(lài)以生存的環(huán)境，條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化，在學(xué)習(xí)工作，生產(chǎn)關(guān)系的矛盾，沖突，經(jīng)常困擾著人們健康的心靈，嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。
偶然得知，徐清照老師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與眾不同的教學(xué)氛圍，很受鼓舞。說(shuō)心里話，在學(xué)習(xí)《心理學(xué)》之前，我對(duì)此學(xué)科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。但，當(dāng)我從參加第一堂心理學(xué)開(kāi)始，對(duì)心理學(xué)就漸漸地有了一個(gè)清晰的概念，更加加深了我對(duì)此學(xué)科的濃厚的興趣。通過(guò)徐清照老師的講解，我逐步懂得了“世上每一個(gè)人都是不同的個(gè)體，而在每個(gè)人的身上，也蘊(yùn)藏著一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們?nèi)拘阉??！?BR> 1．心理相對(duì)健康。
心理咨詢(xún)師是通過(guò)自己的行為來(lái)引導(dǎo)來(lái)訪者的，所以他的健康水平至少要高于他的來(lái)訪者。雖然心理咨詢(xún)師本身也是普通人，也有七情六欲，會(huì)像其他人一樣希望得到愛(ài)，希望被接受，被承認(rèn)，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在咨詢(xún)關(guān)系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢(xún)師這一社會(huì)角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理咨詢(xún)師也會(huì)在生活中和他的大多數(shù)來(lái)訪者，在相同的社會(huì)環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會(huì)出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對(duì)的心理平衡，而且能在咨詢(xún)關(guān)系以外來(lái)解決他的心理矛盾和沖突，不至于因?yàn)閭€(gè)人的問(wèn)題干擾咨詢(xún)工作。一個(gè)合格的心理咨詢(xún)師應(yīng)當(dāng)是一個(gè)愉快的，熱愛(ài)生活的，有良好適應(yīng)能力的人。要得到來(lái)訪者的信任，咨詢(xún)師自己必須愿意不斷成長(zhǎng)，并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是很難勝任心理咨詢(xún)工作的。
2．樂(lè)于助人。
只有樂(lè)于助人的人才能在咨詢(xún)關(guān)系中給來(lái)訪者以溫暖，才能創(chuàng)造一個(gè)安全，融洽的氣氛，接受來(lái)訪者各種正性和負(fù)性的情緒，從而進(jìn)入來(lái)訪者的內(nèi)心世界?！皹?lè)于助人”說(shuō)起來(lái)容易，但并非任何人時(shí)刻都可以做到。那些只關(guān)心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語(yǔ)，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理咨詢(xún)工作的。
3．責(zé)任心強(qiáng)。
心理咨詢(xún)師既要耐性?xún)A聽(tīng)來(lái)訪者的敘述，集中精力不分心，使來(lái)訪者感。
到自己被關(guān)注，也要能誠(chéng)懇坦率地和來(lái)訪者談心，取得他們的信任，使他們?cè)敢獗┞秲?nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負(fù)責(zé)任在咨詢(xún)工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長(zhǎng)期影響下形成的，是相對(duì)穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，不是光靠學(xué)習(xí)理論知識(shí)就可以獲得的。因此，從事心理咨詢(xún)工作的人，要想很好地勝任這項(xiàng)工作，應(yīng)先檢驗(yàn)自己的人格條件。
做好心理咨詢(xún)工作要有必備的理論知識(shí)。心理咨詢(xún)不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識(shí)來(lái)安慰，勸說(shuō)那些處于困境的來(lái)訪者或鼓勵(lì)心理病人跟疾病斗爭(zhēng)。有時(shí)，廉價(jià)的安慰反而會(huì)引起來(lái)訪者的不解，反感和阻抗。心理咨詢(xún)和心理治療是科學(xué)工作，要用科學(xué)的咨詢(xún)知識(shí)和技巧來(lái)幫助來(lái)訪者，使他們認(rèn)識(shí)困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來(lái)。
只有將理論知識(shí)與實(shí)踐能力結(jié)合起來(lái)，才能理解來(lái)訪者的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來(lái)對(duì)付內(nèi)心沖突等一系列問(wèn)題，然后才談得上有針對(duì)性地協(xié)助來(lái)訪者分析問(wèn)題，并引導(dǎo)其走出困境，促進(jìn)人格成長(zhǎng)。
心理咨詢(xún)的理論知識(shí)和技巧是可以學(xué)到的。除了從書(shū)本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向來(lái)訪者學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。上面所說(shuō)的職業(yè)道德，人格條件，知識(shí)條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦鈉所說(shuō)：一個(gè)好的心理咨詢(xún)師應(yīng)當(dāng)是個(gè)人品質(zhì)，學(xué)術(shù)知識(shí)和助人技巧的結(jié)合。
首先選擇心理學(xué)，就是為了想幫助更多有需要幫助的人，因此，更有必要把自己做好，才能達(dá)到更加好的狀態(tài)。
第二就是學(xué)會(huì)了換位思考，在寫(xiě)心理學(xué)論文的時(shí)候，了解了許多關(guān)于治療的方法，然而，對(duì)我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學(xué)會(huì)換位思考，也在生活中適時(shí)地應(yīng)用，更加設(shè)身處地地為他人著想，那么個(gè)人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學(xué)會(huì)了寬容。
本學(xué)期在學(xué)校統(tǒng)一組織的“三個(gè)一”讀書(shū)活動(dòng)中，我選擇閱讀的教育專(zhuān)著是郭德俊、雷靂編著的《教育心理學(xué)概論》。該書(shū)于1998年8月由警官教育出版社出版，全書(shū)用十四章25萬(wàn)的篇幅從教育心理學(xué)研究的對(duì)象方法、學(xué)生的身心發(fā)展、學(xué)生的個(gè)別差異、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)心理、學(xué)生心理健康、老師心理等方面進(jìn)行了引經(jīng)據(jù)典的論述。通過(guò)認(rèn)真閱讀這本教育專(zhuān)著使我這個(gè)半路出家的教師對(duì)教育的目的意義和方法有了更深刻的認(rèn)識(shí)，從而間接地提高了我的教育業(yè)務(wù)素質(zhì)。下面就我在學(xué)習(xí)《教育心理學(xué)概論》的一些心得體會(huì)介紹如下：
首先我覺(jué)得《教育心理學(xué)概論》這本書(shū)所講的知識(shí)是認(rèn)識(shí)論而非方法論。全書(shū)引經(jīng)據(jù)典的論述貫穿一個(gè)中心思想就是要充分運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)的知識(shí)和方法來(lái)組織教學(xué)活動(dòng)，在教學(xué)活動(dòng)中要進(jìn)行充分的教學(xué)設(shè)計(jì)因材施教實(shí)施有效教學(xué)。
其次是《教育心理學(xué)概論》中提倡以學(xué)生為中心的教學(xué)思想特別值得我們認(rèn)真體會(huì)和運(yùn)用。《教育心理學(xué)概論》中以“學(xué)生身心發(fā)展”、“學(xué)生個(gè)別差異”、“學(xué)習(xí)心理”、“教學(xué)心理”、“學(xué)校群體心理”、“學(xué)生心理健康”六章的篇幅闡述了教學(xué)活動(dòng)是以學(xué)生為中心這樣一個(gè)思想。一切教學(xué)活動(dòng)的中心都是學(xué)生這是一個(gè)客觀事實(shí)，而現(xiàn)實(shí)生活中有個(gè)別教師并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。正是這種認(rèn)識(shí)上的偏差，導(dǎo)致個(gè)別教師在學(xué)校管理中高高在上不尊重愛(ài)護(hù)學(xué)生甚至侮辱體罰學(xué)生、在課堂上只會(huì)填鴨式教學(xué)方法不能因材施教實(shí)施有效教學(xué)。只有真正認(rèn)識(shí)到學(xué)生是教學(xué)活動(dòng)的中心這一客觀事實(shí)，才能在學(xué)校的教育教學(xué)中充分尊重學(xué)生、發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主觀能動(dòng)性，從而達(dá)到完善學(xué)生品德、啟迪學(xué)生智慧、提高學(xué)生技能的有效教學(xué)目的。
其三是正確定位教師的角色。自古以來(lái)人們將教師定位為“傳道、授業(yè)、解惑”的圣人和智者的角色，但這一定位隨著歷史的變遷也發(fā)生了巨大的改變，現(xiàn)代教學(xué)活動(dòng)的多樣性決定了教師角色的多樣性。書(shū)中對(duì)教師的職業(yè)角色定位為教書(shū)育人、行政管理、心理導(dǎo)向、自我定向四大類(lèi)角色。作為第一類(lèi)教書(shū)育人角色的教師從品德和能力上必須能承擔(dān)人類(lèi)知識(shí)的傳授者和言傳身教的示范者這樣的重任；第二類(lèi)行政管理角色的教師必須做好學(xué)生集體的領(lǐng)導(dǎo)者、課堂紀(jì)律的管理；第三類(lèi)心理導(dǎo)向角色的教師必須做好人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者和心理衛(wèi)生工作者；第四類(lèi)自我定向角色總體來(lái)說(shuō)成為“人類(lèi)靈魂的工程師”是社會(huì)對(duì)每一位教師的期望，為了回報(bào)社會(huì)這一期望教師在自我定向的角色中必須扮好孜孜不倦的學(xué)習(xí)者和學(xué)生家長(zhǎng)的代理者。
作為一名成人教育工作者對(duì)我而言，我覺(jué)得應(yīng)定位為學(xué)生集體的領(lǐng)導(dǎo)者、課堂紀(jì)律的管理者和孜孜不倦的學(xué)習(xí)者。只有這樣定位才能夠關(guān)心尊重學(xué)生為學(xué)生服好務(wù)、才能夠在學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中起到言傳身教的作用、才能夠在成人學(xué)員的考試中堅(jiān)持原則維護(hù)考試紀(jì)律保證考試的公正性，維護(hù)好學(xué)校的聲譽(yù)。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十五
人的心理是一門(mén)復(fù)雜而神秘的學(xué)問(wèn)，而在大學(xué)公共心理學(xué)這門(mén)課程中，我不僅學(xué)到了關(guān)于心理學(xué)的理論知識(shí)，更重要的是獲得了一些對(duì)人類(lèi)行為和思維的深入理解。通過(guò)課堂學(xué)習(xí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我對(duì)大學(xué)公共心理學(xué)有了更深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也能夠?qū)⑺鶎W(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活當(dāng)中。以下是我對(duì)大學(xué)公共心理學(xué)的心得體會(huì)。
首先，在大學(xué)公共心理學(xué)這門(mén)課程中，我學(xué)到了人與人之間的交往和溝通是多么重要。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于人際交往的理論，了解到了人與人之間的交流是有很多要素和技巧的。通過(guò)課堂上的案例分析和角色扮演，我深刻體會(huì)到了語(yǔ)言、非語(yǔ)言方式和人際關(guān)系對(duì)交往的影響。現(xiàn)實(shí)生活中，我們與他人的接觸是非常頻繁的，無(wú)論是與同學(xué)、朋友還是與父母、老師的交往，都需要我們用心去傾聽(tīng)、理解和回應(yīng)對(duì)方的情感和需求。通過(guò)學(xué)習(xí)大學(xué)公共心理學(xué)，我明白了在人際交往中，要注重發(fā)現(xiàn)和傾聽(tīng)對(duì)方的情緒和需求，也要提高自己的情商和溝通技巧，這樣才能夠建立良好的人際關(guān)系。
其次，大學(xué)公共心理學(xué)還讓我意識(shí)到了自我認(rèn)知和情緒管理的重要性。在課程中，我們學(xué)習(xí)了自我意識(shí)和情緒管理的理論模型，并進(jìn)行了實(shí)際的操作練習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己在情緒管理方面存在的問(wèn)題，例如在壓力面前容易情緒失控、難以冷靜思考等等。然后，我采取一些有效的方法來(lái)幫助自己改善情緒管理能力，例如學(xué)會(huì)深呼吸、放松自己，尋求適當(dāng)?shù)闹С趾蛢A訴等等。通過(guò)這些實(shí)踐，我逐漸改變了以往容易受情緒影響的處境并得到了更好的情緒控制能力。事實(shí)上，我們的情緒對(duì)我們的思維和行為有很大的影響，只有當(dāng)我們意識(shí)到自己的情緒并學(xué)會(huì)管理它們時(shí)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力。
另外，大學(xué)公共心理學(xué)還教會(huì)了我如何更好地理解并尊重他人的差異。每個(gè)人都有不同的思維方式、行為模式和人生經(jīng)歷，正因?yàn)槿绱?，我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。在大學(xué)公共心理學(xué)課堂上，我們學(xué)習(xí)了關(guān)于文化差異、個(gè)人差異和社會(huì)差異的知識(shí)，了解到了差異是正常的，而不同不代表優(yōu)劣。這讓我充分認(rèn)識(shí)到了要尊重他人的獨(dú)特性，在與他人交往中更加包容和理解。這在我與室友、同學(xué)的相處中產(chǎn)生了積極的影響，我更加尊重和理解他們的決策和行為，目光也從自我中心變得更加開(kāi)闊。
最后，大學(xué)公共心理學(xué)還讓我認(rèn)識(shí)到了積極心理對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和幸福感的重要性。積極心理是指積極情感、積極思維和積極行為的綜合體現(xiàn)。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了積極心理學(xué)的相關(guān)理論和研究成果，如樂(lè)觀、自我效能感和幸福感等等。通過(guò)學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到了積極心理對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和幸福感的重要性。我開(kāi)始關(guān)注積極的事物，努力將積極情感和積極思維融入到自己的生活中。這種積極心理的態(tài)度讓我更加樂(lè)觀、自信和有動(dòng)力，從而更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。
總而言之，大學(xué)公共心理學(xué)是一門(mén)值得深入學(xué)習(xí)和應(yīng)用的學(xué)科。通過(guò)學(xué)習(xí)，我不僅獲得了關(guān)于人類(lèi)心理行為的理論知識(shí)，還能將這些知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活當(dāng)中。通過(guò)提高我與他人的交往能力、認(rèn)知自己和他人的差異、學(xué)會(huì)有效管理情緒以及培養(yǎng)積極心理，我得以更好地理解他人與自己的心理，從而更好地與他人溝通交流，提高自己的幸福感和成長(zhǎng)。大學(xué)公共心理學(xué)的學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)了很多啟示和收獲，我相信在未來(lái)的生活和工作中，這些心理學(xué)的知識(shí)和技能將對(duì)我產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十六
又是一期的團(tuán)體心理課程落幕了，在這次課程中我受到很多啟發(fā)，意外的發(fā)現(xiàn)了一些自己從未發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。
老實(shí)說(shuō)，我內(nèi)心非常抗拒這樣的上課氛圍。因?yàn)橛惺碌⒄`了，當(dāng)我走進(jìn)教室的時(shí)候，看見(jiàn)所有的同學(xué)都已圍坐成圈。我的心就開(kāi)始七上八下了。剩下了兩個(gè)位子，我選擇了靠女生的那個(gè)安頓下來(lái)。失去桌子保護(hù)的座位排列方式，感覺(jué)自己的一切暴露在別人的眼皮之下。這種沒(méi)有安全感的空間感真的讓我渾身不自在。
在整個(gè)活動(dòng)互動(dòng)中，各種問(wèn)答，思考，感受的環(huán)節(jié)讓我第一次碰觸到那些隱藏在自己內(nèi)心深處的問(wèn)題。
我是個(gè)開(kāi)朗樂(lè)觀的女孩，我善于交友。我一直堅(jiān)定的認(rèn)為自己與人的關(guān)系間根本不存在害怕的感受。我從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己被別人矚目的眼光看著的時(shí)，渾身如此的不自在。我迫切的需要一些東西遮擋住自己。我緊緊的抱著本子，感覺(jué)這樣可以拉遠(yuǎn)一些我和別人的距離。每一輪回答我都努力用微笑掩飾自己的緊張感，身體盡量的貼住椅背讓自己覺(jué)得安全一些。也會(huì)時(shí)不時(shí)的開(kāi)關(guān)我的筆套，緩解緊繃的神經(jīng)。無(wú)數(shù)個(gè)瞬間我都有一種想逃離的沖動(dòng)。
這些都是現(xiàn)在我無(wú)法解決的問(wèn)題，希望在以后的學(xué)習(xí)中，我能學(xué)到更多的東西，能夠更進(jìn)一步的了解自己。希望將來(lái)的某一天我可以很坦然的在別人的矚目下仍舊擁有燦爛的笑容。
大學(xué)心理學(xué)的心得體會(huì)篇十七
積極心理學(xué)課程就要結(jié)束了，雖然只是短短的幾周時(shí)間，卻讓我學(xué)到了很多，這是一門(mén)教會(huì)我們學(xué)習(xí)生活的學(xué)科。在我以前接觸的心理學(xué)知識(shí)中，都是一些關(guān)于負(fù)面事物的研究比如說(shuō)，抑郁，心理變態(tài)，精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道，所以我對(duì)心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門(mén)課，它說(shuō)的是人性中積極的東西，我一直認(rèn)為對(duì)于我們一般人來(lái)說(shuō)了解積極的事物遠(yuǎn)比關(guān)心那些消極事物有用，所以我對(duì)這門(mén)課很好奇。只有研究積極的東西，為我所用才有助于我們的心理健康，如果我們心理出現(xiàn)問(wèn)題，也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問(wèn)題。
積極心理學(xué)，顧名思義就是以積極的、建設(shè)性的心態(tài)，去認(rèn)識(shí)世界、發(fā)現(xiàn)規(guī)律，進(jìn)而去掌握規(guī)律來(lái)改造世界。積極心理學(xué)并不像傳統(tǒng)心理學(xué)那樣，強(qiáng)調(diào)病態(tài)、問(wèn)題，而是在努力探索普通人在良好的環(huán)境下如何達(dá)到滿意幸福的生活。積極心理學(xué)以不同于以往的全新角度詮釋了心理學(xué)的任務(wù)，催生教育的生命活力，告了心理學(xué)為人類(lèi)謀取幸福時(shí)刻的來(lái)臨。積極心理學(xué)主張心理學(xué)應(yīng)對(duì)普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活,具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進(jìn)行研究。深入理解人的成長(zhǎng)所需要的條件和環(huán)境，充分發(fā)掘人的潛力、潛能，促進(jìn)我們的心理發(fā)展，有積極的心理特征去面對(duì)生活。
在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)里，似乎每個(gè)人都在想方設(shè)法的洞察他人的內(nèi)心，但只有極少數(shù)人愿意以那種方式來(lái)觀察自己。我們總是想知道是什么是他人動(dòng)怒，但我們又不愿去分析是什么讓我們自己坐立不安。我們不想讓任何人，包括我們自己，看到我們實(shí)際的樣子—深怕看到丑惡的自己。不幸的是，在這當(dāng)中必定會(huì)遺失一些必需且有價(jià)值的東西，比如，以看待別人的客觀眼光來(lái)視察我們自己。我們把一切都顛倒了，就像那些名言說(shuō)的：反省自己，即使上帝不關(guān)注你；認(rèn)了最應(yīng)當(dāng)審視的就是自身。要知道自我，是一種勇氣；認(rèn)識(shí)自我，是一種智慧；認(rèn)識(shí)自我更是一種途徑。
這門(mén)課程中老師教會(huì)我們要學(xué)會(huì)感恩，感謝身邊的人，感謝發(fā)生在你身上的事，不論它是好是壞，我們都應(yīng)該感謝，它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠(yuǎn)懷著一顆感恩的心，感謝生活給了我們酸甜苦辣，讓我們活的更充實(shí)更有意義。不僅要有感恩，我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事，這不但寬恕了別人，同時(shí)也是寬恕了自己，讓自己不再那么計(jì)較，也讓自己變得更輕松，這不是更好嗎。
我們需要接納自我，接受子己的不完美性。對(duì)于先天給予我們所無(wú)法改變的東西，我們需要學(xué)會(huì)接納。比如說(shuō)，我們的出生、我們的高度胖瘦、我們的性別、我們的爸爸媽媽等等，這是先天的，不管我們是否喜歡，但這是無(wú)法改變的事實(shí)，對(duì)于這些我們需要學(xué)會(huì)坦然接納。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)喜歡和尊重自己，只有喜歡自己才會(huì)由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂(lè)觀的心態(tài)。有一句話我特別喜歡，就是“樂(lè)觀就是對(duì)生命的遠(yuǎn)方，充滿了期待。”因?yàn)闃?lè)觀，因?yàn)樽孕?，無(wú)論在怎樣的境遇里，都會(huì)保持前進(jìn)的動(dòng)力。
曾幾何時(shí)，幸福似乎是距離我們很遙遠(yuǎn)的事情。至于幸福是什么，亦是無(wú)法言說(shuō)的。畢淑敏說(shuō)有意義的快樂(lè)就是幸福。我發(fā)現(xiàn)幸福就來(lái)自健康的心理。心理健康的人比較積極樂(lè)觀，而樂(lè)觀是對(duì)生命的遠(yuǎn)方充滿了期待，覺(jué)得自己是有能力一步一步地朝著那個(gè)既定方向去邁進(jìn)，盡管在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中有頓挫，有失敗，有遭人誤解，你雖然不能保證你一生將會(huì)有怎樣的困窘出現(xiàn)，如果你心理健康，你就能夠?qū)W會(huì)樂(lè)觀地看待這些事情，你就能找到前進(jìn)的動(dòng)力來(lái)。理健康的人也比較善于積極思維，對(duì)事物永遠(yuǎn)能找到積極的解釋?zhuān)缓蠓e極地尋找解決問(wèn)題的辦法，最終得到解決的結(jié)果。幸福其實(shí)是一件特別簡(jiǎn)單的事情，而幸福也總是在引導(dǎo)著人去過(guò)這種有意義的生活，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在合理價(jià)值目的性的引導(dǎo)之下，人有意義地生活，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，體驗(yàn)幸福感受。既要做對(duì)生命有意義的事情，也要讓自己的內(nèi)心感到快樂(lè)，如是，便離幸福很近。只是，這其中需要很大的勇氣，因?yàn)閳?jiān)持自己的初衷與夢(mèng)想要付出比他人更多的辛苦，留下更多的汗水與淚水。幸福沒(méi)有比較，只有自己的感覺(jué)，不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷失落之后，陽(yáng)光依舊燦爛，幸福的感覺(jué)依然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑，也是一種幸福！所以讓自己學(xué)會(huì)快樂(lè)，不要悲傷包裹自己！
我們還測(cè)試了自己的性格優(yōu)勢(shì)，讓我們發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)在哪，這讓我們能更加了解自己，盡量的展現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的弱勢(shì)。對(duì)于擇業(yè)也是一個(gè)不錯(cuò)的建議，我們可以選擇更符合自己性格的領(lǐng)域，這樣我們能發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，把工作做得更好。每個(gè)人總有自己的優(yōu)點(diǎn)，或許只是你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已，要正確的看待自己，不要把自己想得一團(tuán)糟什么也不會(huì)，以積極的心態(tài)去迎接每一件事，相信自己可以，有了自信有了勇氣我們就可以把它做好。
學(xué)完這門(mén)課程，我覺(jué)得收獲真的很多，不僅在課堂上享受了，在課堂上放松了，而且也改變了我對(duì)生活的一些看法，我覺(jué)得生活變得更美好了，可以積極的去面對(duì)生活中的一切困難。生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒(méi)有陽(yáng)光的人很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛，心中沒(méi)有花香的人，很難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂(lè)的人，它眼中的世界也是快樂(lè)的，我們要用積極的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天。
對(duì)這課的幾點(diǎn)建議：
1:以后每節(jié)課應(yīng)該點(diǎn)名，不能放任我們過(guò)于自由。
2：課間我覺(jué)得應(yīng)該休息幾分鐘。
3：上課應(yīng)該多點(diǎn)名提問(wèn)，這樣學(xué)生會(huì)更加投入些。