足球是全球最受歡迎的運(yùn)動(dòng)之一。在總結(jié)中應(yīng)客觀真實(shí)地反映自己的經(jīng)歷和體會(huì)，避免夸大或虛假。參考他人的總結(jié)范文可以幫助我們更好地理解和掌握總結(jié)的寫(xiě)作技巧。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇一
1、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷分析。在成長(zhǎng)過(guò)程中，發(fā)生的關(guān)鍵事件以及關(guān)鍵人物對(duì)你產(chǎn)生的影響。
2、個(gè)人綜合素質(zhì)評(píng)估。需包括職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀的測(cè)試結(jié)果；并需在此基礎(chǔ)上分析你的優(yōu)勢(shì)及劣勢(shì)等。
3、外部環(huán)境評(píng)估。包括社會(huì)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、行業(yè)發(fā)展等狀況的描述與預(yù)測(cè)。
4、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)設(shè)定。畢業(yè)時(shí)，你期望實(shí)現(xiàn)的職業(yè)目標(biāo)，在未來(lái)5年乃至更長(zhǎng)時(shí)間，你的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與方向。
5、你準(zhǔn)備采取的行動(dòng)。你的現(xiàn)狀是什么樣子的，離自己的目標(biāo)還有多遠(yuǎn)，準(zhǔn)備采取什么樣的行動(dòng)。
1. 必須有扉頁(yè),扉頁(yè)填寫(xiě)參賽者的真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、學(xué)號(hào)、聯(lián)系電話、電子郵件地址。
2. 職業(yè)方向及總體目標(biāo)。（定向、定點(diǎn)、定位）
3. 社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果
4. 包括對(duì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境的分析，還包括職業(yè)環(huán)境分析
5. 企業(yè)分析結(jié)果：包括行業(yè)分析、對(duì)企業(yè)制度、企業(yè)文化、領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)產(chǎn)品和服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
6. 自身?xiàng)l件及潛力測(cè)評(píng)結(jié)果。
7. 角色及其建議：記錄對(duì)自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議
8. 目標(biāo)分解及目標(biāo)組合。（區(qū)分外職業(yè)生涯、內(nèi)職業(yè)生涯）
9. 成功的標(biāo)準(zhǔn)（愿景實(shí)現(xiàn)和適應(yīng)環(huán)境的心理平衡能力）
10. 差距：即自身現(xiàn)實(shí)狀況與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距。
11. 縮小差距的方法及實(shí)施方案
12. 評(píng)估調(diào)整：根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正
1. 完整性。職業(yè)規(guī)劃將具有個(gè)性化特征，內(nèi)容要求適合自己，要真實(shí)、完整、分析透徹，主要包括自我分析、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)目標(biāo)、實(shí)施路徑、評(píng)估調(diào)整等方面。
2. 匹配性。要基本體現(xiàn)人職匹配的思路，目標(biāo)確定和路徑設(shè)計(jì)要符合自身和外部環(huán)境實(shí)際，不主觀臆想，科學(xué)合理。
3. 操作性。要求思維縝密，目標(biāo)明確，分析有深度，可操作性強(qiáng)，要有一定的分段目標(biāo)，尤其是近期（大學(xué)畢業(yè)后五年）目標(biāo)規(guī)劃，分析要說(shuō)服有力。
4. 邏輯性。要求邏輯清晰、組織合理、準(zhǔn)確把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心和關(guān)鍵。
5. 創(chuàng)新性。創(chuàng)意新穎、充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套、文如其人、充分展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇二
學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對(duì)自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計(jì)劃，采取必要的的行動(dòng)實(shí)施職業(yè)生涯目標(biāo)的過(guò)程。顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)就是大學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇、實(shí)施計(jì)劃及行動(dòng)方案的書(shū)面表達(dá)。
一、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)必須有封面、扉頁(yè)、目錄和前言或引言。封面由學(xué)院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級(jí)統(tǒng)一裝訂;扉頁(yè)填寫(xiě)學(xué)生的真實(shí)姓名、筆名、性別、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析。
大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測(cè)評(píng)系統(tǒng)對(duì)自己的心理素質(zhì)、人格特征等進(jìn)行測(cè)評(píng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛(ài)好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評(píng)價(jià)，給自己“畫(huà)像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個(gè)人興趣愛(ài)好、個(gè)人性格特點(diǎn)、個(gè)人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個(gè)人價(jià)值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和軟件，對(duì)自己一下各方面(智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價(jià)值觀)進(jìn)行測(cè)評(píng)，形成分析報(bào)告。另外還包括其他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)內(nèi)容(可參照下表)。
表1-1他人對(duì)某同學(xué)的個(gè)性評(píng)價(jià)表。
關(guān)系分類(lèi)綜合評(píng)價(jià)及建議。
親人。
朋友朋友(a)：自信，不過(guò)有時(shí)過(guò)分自信。有正義感，有責(zé)任心……。
朋友(b)：上勁、有毅力……。
老師總的來(lái)說(shuō)是個(gè)非常上進(jìn)、靈活正直的人。綜合素質(zhì)比較好，……。
師兄姐、師弟妹、同學(xué)師妹：很坦蕩……;師兄：性格內(nèi)向……;同學(xué)：思想成熟……。
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績(jī)以及自己認(rèn)識(shí)到的對(duì)自己影響特別重大的事件;目前的處境比如處在人生的那個(gè)階段正在做什么等;與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對(duì)自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進(jìn)行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析。
在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會(huì)環(huán)境分析(社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價(jià)值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會(huì)政治制度)、行業(yè)環(huán)境分析(職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢(shì)及其對(duì)從業(yè)人員的要求、未來(lái)有哪些行業(yè)可能會(huì)對(duì)你的目標(biāo)職業(yè)有需求)。
四、職業(yè)定位。
職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對(duì)外部環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析(參照下表)。
表1-2swot分析表。
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素(s)弱勢(shì)因素(w)。
1、溝通力很強(qiáng)??????1、可能過(guò)于刻板??????。
外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素(o)威脅因素(t)。
結(jié)論：表1―3職業(yè)定位一覽表(參考下表)。
職業(yè)目標(biāo)創(chuàng)辦屬于自己的電子商務(wù)網(wǎng)站，成為電子商務(wù)行業(yè)的頂尖人物。
職業(yè)發(fā)展策略組建自己的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)，找到好的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，共同創(chuàng)業(yè)。
職業(yè)發(fā)展路徑走創(chuàng)業(yè)的發(fā)展路線。
具體路徑創(chuàng)業(yè)初期的小型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――經(jīng)過(guò)融資成為中型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――實(shí)現(xiàn)盈利并且上市的大型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
五、行動(dòng)計(jì)劃及目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略。
目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略即行動(dòng)計(jì)劃，即通過(guò)各種積極的具體措施與行動(dòng)去爭(zhēng)取職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也就是說(shuō)，在職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中，對(duì)如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個(gè)比較詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃和策略方案。
1、先制定填寫(xiě)行動(dòng)計(jì)劃一覽表(參照下表)。
表1―4行動(dòng)計(jì)劃一覽表。
計(jì)劃名稱(chēng)時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容策略和措施。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇三
個(gè)人資料：
真實(shí)姓名：xxx。
性別：男。
年齡：21歲。
籍貫：xxxx。
所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院。
班級(jí)及專(zhuān)業(yè)：會(huì)計(jì)電算化五班。
學(xué)號(hào)：xxxxxx。
聯(lián)系地址：xx學(xué)院。
郵編：xxxxxx。
正文。
總論(引言)。
第一章認(rèn)識(shí)自我。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價(jià)值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過(guò)自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺(jué)得就是要認(rèn)真，努力，不要太計(jì)較個(gè)人的回報(bào)，尤其是對(duì)于我這樣的想成為一名人民教師來(lái)說(shuō)，踏踏實(shí)實(shí)的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計(jì)較太多，因而，我價(jià)值觀很明確：不在乎金錢(qián)多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂(lè)。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠(chéng)，因而，我相對(duì)來(lái)說(shuō)具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢(shì)吧，加之自己的專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，做一名會(huì)計(jì)師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專(zhuān)業(yè)知識(shí)也還扎實(shí)，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會(huì)。其次，我個(gè)人的業(yè)余愛(ài)好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛(ài)好也會(huì)為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢(shì)，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會(huì)的各種社交，增加自己的社會(huì)實(shí)踐，在各種活動(dòng)中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識(shí)自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，但也有不少的不足，魯迅說(shuō)過(guò)，好的開(kāi)頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識(shí)自己，明確自己適合什么樣的工作，對(duì)自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的`學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來(lái)有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計(jì)爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對(duì)我的教育很重視，不在乎我在學(xué)習(xí)方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學(xué)習(xí)，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，自己考上了大學(xué)，家里人很是高興，他們其實(shí)也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過(guò)的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽?zhuān)院笪乙煤玫呐闩闼麄儭?BR> 職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇四
為客戶(hù)做職業(yè)規(guī)劃項(xiàng)目的時(shí)候，總結(jié)歸納了一些問(wèn)題，思索感悟并予以記錄，也做為笨鳥(niǎo)網(wǎng)內(nèi)部學(xué)習(xí)的素材吧。
現(xiàn)象一：職業(yè)規(guī)劃的同質(zhì)化。
個(gè)人簡(jiǎn)歷昭示了一個(gè)人的職業(yè)經(jīng)歷，看過(guò)很多簡(jiǎn)歷，也談過(guò)n多高層人士，總結(jié)職業(yè)規(guī)劃正統(tǒng)的道路是學(xué)而優(yōu)則仕或者是績(jī)而優(yōu)則仕。一種是進(jìn)名校、入名企、道路正、不折騰；一種是補(bǔ)短板、借時(shí)機(jī)、建功業(yè)、有小成，進(jìn)入成功人士階層。一般獵頭在找人的時(shí)候，也往往會(huì)找正統(tǒng)職業(yè)發(fā)展的人士，就像去樹(shù)林比著板凳腿去找樹(shù)杈。
現(xiàn)象二：職位供需的矛盾。
企業(yè)在一定期限內(nèi)發(fā)展規(guī)模是有限的，所提供的職位也是有限的，個(gè)人職業(yè)規(guī)劃如果達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)，對(duì)員工的影響是負(fù)面的。職業(yè)規(guī)劃的知識(shí)告訴我們，職業(yè)通道是多樣的，一般來(lái)說(shuō)，除了向管理崗位發(fā)展，還有技術(shù)崗位方向，多通道設(shè)計(jì)會(huì)分流職業(yè)發(fā)展的方向。但也會(huì)存在天花板限制，也就是說(shuō)當(dāng)企業(yè)有序的職業(yè)崗位提供遇到員工無(wú)序的個(gè)人發(fā)展的問(wèn)題，或者個(gè)人在職業(yè)發(fā)展階段性的期望得不到滿(mǎn)足時(shí)候，就會(huì)有人跳槽或內(nèi)耗，給企業(yè)帶來(lái)不必要的'損失，對(duì)個(gè)人也是會(huì)遇到挫折與困惑。
一般來(lái)說(shuō)，職業(yè)規(guī)劃的中短期目標(biāo)為能力提升、職位提升、薪資提升，職業(yè)規(guī)劃要結(jié)合自身，包括個(gè)人素質(zhì)、能力、性格、態(tài)度、資源、愛(ài)好興趣等；也要結(jié)合外部需求，人才市場(chǎng)需求、組織需求，通過(guò)職業(yè)機(jī)會(huì)和自身修養(yǎng)，達(dá)到職業(yè)目標(biāo)。
以此來(lái)看，職業(yè)規(guī)劃是為了盡快的達(dá)到職業(yè)目標(biāo)，說(shuō)的直白一點(diǎn)就是升官發(fā)財(cái)，而且可以濃縮為升官，因?yàn)楦呗毼慌c高薪大都成正比的。但以上注重的大都是物質(zhì)層面，有點(diǎn)點(diǎn)像gdp的發(fā)展一樣。
職業(yè)規(guī)劃是員工與企業(yè)的期望目標(biāo)形成交集，達(dá)成雙贏的過(guò)程，相對(duì)于個(gè)人的成功，職業(yè)目標(biāo)的達(dá)成也是一個(gè)過(guò)程，衡量成功標(biāo)準(zhǔn)價(jià)值觀的單一性，更會(huì)放大職業(yè)道路進(jìn)程中的急功近利。
根據(jù)以上現(xiàn)象可以提出問(wèn)題：
二、職位供需的矛盾如何解決？
為此，睿明獵頭顧問(wèn)們根據(jù)多年來(lái)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行交流得出幾點(diǎn)看法。
一、多渠道滿(mǎn)足需求層次。
不同人員的需求層次各異，而且是變化發(fā)展的，這與個(gè)人的認(rèn)識(shí)、環(huán)境、背景、經(jīng)歷等各方面有關(guān)系，如果可以不斷滿(mǎn)足各類(lèi)人力資源的需求，激勵(lì)他們與工作相結(jié)合，職業(yè)規(guī)劃只不過(guò)是個(gè)過(guò)程而已。所以激勵(lì)方式太過(guò)功利化，就像一把雙刃劍，會(huì)使員工時(shí)時(shí)計(jì)較、考量。隨著社會(huì)發(fā)展、物質(zhì)豐富和員工需求層次的提高，單純物質(zhì)激勵(lì)是不足以滿(mǎn)足人的所有需求層次的，而使人得到尊重、個(gè)人實(shí)現(xiàn)也不一定需要高額的成本。在員工的職業(yè)年齡期間，一方面是職業(yè)發(fā)展、薪資提高的過(guò)程，同時(shí)是需要認(rèn)可、尋求尊重的過(guò)程，甚至還包括滿(mǎn)足興趣愛(ài)好、探索實(shí)現(xiàn)自我的過(guò)程。
禪宗六祖慧能不識(shí)字，非出身顯赫，但深得法理，講求頓悟，意指透過(guò)自身實(shí)踐，從日常中直接掌握真理，最后達(dá)到真正認(rèn)識(shí)自我。職業(yè)發(fā)展也像修行，只要心存善念，哪怕添一磚一瓦，也會(huì)受人尊重。睿明顧問(wèn)認(rèn)為要以人為本，各得其所，只要盡職盡責(zé)，有利于組織發(fā)展、符合企業(yè)文化，有利于提高個(gè)人積極性，都可以作為職業(yè)規(guī)劃的激勵(lì)點(diǎn)。而如果把過(guò)程當(dāng)成目標(biāo)，把積累的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和職位當(dāng)成弄權(quán)或者謀利的資本，陷入事理之障，離大道漸遠(yuǎn)。
二、多方位設(shè)計(jì)職業(yè)目標(biāo)。
如果大家都想坐轎子，誰(shuí)來(lái)抬轎子？一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不僅需要帶兵的將軍，也需要踏實(shí)的士兵。一是因?yàn)樵诔杀緣毫褪袌?chǎng)供給情況下，也滿(mǎn)足不了很多優(yōu)秀人才聚集的；二是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳配置，不是多個(gè)“能人”累計(jì)就可達(dá)到績(jī)效最高的。所以，在引導(dǎo)大家上進(jìn)心的時(shí)候，不一定簡(jiǎn)單的引向升官發(fā)財(cái)，對(duì)一些有一技之長(zhǎng)、愿意在某個(gè)崗位踏踏實(shí)實(shí)，忠于職守的人，一樣要重視、激勵(lì)與尊重。不能因?yàn)槟橙说脑诠ぷ髦械膬?yōu)勢(shì)對(duì)企業(yè)現(xiàn)實(shí)損益影響不大而進(jìn)行壓制，他們就像武俠小說(shuō)里面的掃地僧，或許他們正因?yàn)樽约旱倪@些工作中的某些興趣、愛(ài)好得到應(yīng)用與認(rèn)可才對(duì)企業(yè)產(chǎn)生歸屬感，或許某時(shí)會(huì)因他們的某些特長(zhǎng)之術(shù)而給企業(yè)挽回重大損失，或者正因?yàn)槠髽I(yè)多了這些穩(wěn)定劑而去了些浮躁。
三、多元化衡量成功標(biāo)準(zhǔn)。
職位和金錢(qián)是有形的、可衡量的和可攀比的，所以作為衡量職業(yè)規(guī)劃的階段目標(biāo)，但人生的追求和價(jià)值體現(xiàn)不僅限于以上二者。有句話說(shuō)“高職不如高薪，高薪不如高手，高手不如高興”。無(wú)論是否有道理，但里面所含的因素：事業(yè)發(fā)展的平臺(tái)，滿(mǎn)意的薪水，能力的提升，工作的幸福感都要兼顧；個(gè)人的修養(yǎng)、朋友的相處、家庭的照顧、身體健康、愛(ài)好興趣發(fā)揮等方面也是成功的一部分。離開(kāi)了以上的和諧，只顧追求過(guò)程，無(wú)異于緣木求魚(yú)。企業(yè)需要長(zhǎng)期與人才共同發(fā)展，也要照顧到員工的各個(gè)方面，這是激情、穩(wěn)定、團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇五
無(wú)情的時(shí)光老人像一陣寒風(fēng)，走得無(wú)聲又匆匆，我們又將抒寫(xiě)新的詩(shī)篇，我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規(guī)劃了。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？下面是小編為大家收集的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本格式，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、自我評(píng)價(jià)
也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的.職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問(wèn)題。
2、確立目標(biāo)
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。
3、環(huán)境評(píng)價(jià)
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專(zhuān)業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。
4、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的匹配等。
(1)依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系;
(3)揚(yáng)長(zhǎng)避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);
(4)審時(shí)度勢(shì)，及時(shí)調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見(jiàn)，一成不變。
5、實(shí)施策略
就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來(lái)保證。沒(méi)有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。
6、評(píng)估與反饋
整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問(wèn)題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
由此可以看出，整個(gè)規(guī)劃流程中正確的自我評(píng)價(jià)是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇六
一個(gè)人的興趣是最好的老師，因而做一份自己喜歡的工作，不僅不能在工作中充滿(mǎn)激情，而且也富有無(wú)限的創(chuàng)造力。在興趣與成功之間有著密切的聯(lián)系。因?yàn)檫x擇自己喜歡的工作，無(wú)形中付出的會(huì)更多，收獲的也更多，所以，選擇工作時(shí)，最好根據(jù)自己的興趣，選擇自己喜歡的。
每個(gè)人都有不同的才能，因而在選擇工作時(shí)，一定要選擇自己擅長(zhǎng)的，這樣在工作中會(huì)更得心應(yīng)手，對(duì)工作也會(huì)充滿(mǎn)細(xì)心，因而，在事業(yè)上自然也會(huì)走的很順。如果在事業(yè)上，不顧及自己的所長(zhǎng)，盲目的選擇自己不擅長(zhǎng)的行業(yè)，時(shí)間長(zhǎng)了，很難在職業(yè)中有所發(fā)展。
社會(huì)的需求是決定職位需求的一個(gè)關(guān)鍵因素，所以，在選擇職位時(shí)，一定要仔細(xì)的分析自己的職位在社會(huì)上的需求。需要考慮自己的職業(yè)在社會(huì)上的需求是否是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，也就是說(shuō)職業(yè)發(fā)展的前景是否可觀。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇七
自我評(píng)估的結(jié)果：
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果： 職業(yè)興趣探索小結(jié)： 2．職業(yè)能力
自我評(píng)估的結(jié)果：
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：
通用技能測(cè)評(píng)結(jié)果：
360度評(píng)估結(jié)果：
自我評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 家人評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 老師評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn): 親密朋友評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)：
同學(xué)
評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)：
其他
社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 職業(yè)能力探索小結(jié)：
3．職業(yè)價(jià)值觀
職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果： 職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)： 4．個(gè)性特征
個(gè)性特征小結(jié)：
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一 2、目標(biāo)職業(yè)二
3、目標(biāo)職業(yè)三
三、決策與應(yīng)對(duì)
1．首選職業(yè)目標(biāo)：
(1) swot分析： 我的優(yōu)勢(shì)：(strength) 我的弱勢(shì)：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢(shì)：(strength) 我的弱勢(shì)：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢(shì)：(strength) 我的弱勢(shì)：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
4．行動(dòng)計(jì)劃
(1) 大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：
(2) 職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃：
(3) 長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃：
四、自我監(jiān)控
1、評(píng)估的時(shí)間
2、評(píng)估的內(nèi)容 實(shí)施策略評(píng)估 職業(yè)路徑評(píng)估 職業(yè)目標(biāo)評(píng)估
自我評(píng)估的結(jié)果：我對(duì)會(huì)計(jì)這個(gè)職業(yè)很感興趣，而且我高中的時(shí)候?qū)W了三年的會(huì)計(jì)，也學(xué)到了很多
關(guān)于
會(huì)計(jì)這方面的
專(zhuān)業(yè)
知識(shí)。雖然現(xiàn)在還沒(méi)有
什么
實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，但是在大學(xué)里我會(huì)繼續(xù)考取這方面的證書(shū)，來(lái)彌補(bǔ)這個(gè)不足。
自我評(píng)估的結(jié)果：在高中的三年里我的基本功學(xué)的很扎實(shí)，也取得了會(huì)計(jì)從業(yè) 資格證書(shū)和會(huì)計(jì)電算化證書(shū)，會(huì)計(jì)需要很好的耐心，而且要很細(xì)心，這兩方面我都具備了，現(xiàn)在只差實(shí)際的工作經(jīng)歷，這方面我會(huì)利用假期去彌補(bǔ)。
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：這個(gè)工作是越有經(jīng)歷越好，所以我不必?fù)?dān)心以后因?yàn)槟挲g問(wèn)題而沒(méi)有工作了，并且這個(gè)工作也不是很復(fù)雜，慢慢的就會(huì)了。
通用技能測(cè)評(píng)結(jié)果：綜合以上的幾點(diǎn)，我覺(jué)得我很適合這個(gè)工作，并且會(huì)把這個(gè)工作做好的。
360度評(píng)估結(jié)果：通過(guò)各方面的了解，我在肯定自己的同時(shí)也知道了自己很多的不足，以后我會(huì)繼續(xù)我的優(yōu)點(diǎn)改正我的缺點(diǎn)。
家人評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：文靜、細(xì)心 缺點(diǎn)：有點(diǎn)懶
親密朋友評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：愛(ài)干凈、對(duì)朋友好 缺點(diǎn)：懶人一個(gè)
職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果：我一直認(rèn)為興趣是最好的老師，工作也是，找一個(gè)自己喜歡的工作，不僅效率會(huì)高而且會(huì)做的得心應(yīng)手，如果是不喜歡的.工作，做起不僅自己難受，效率也不會(huì)高。
職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)：要做就自己喜歡的工作，但前提還是要適合自己，不做讓自己后悔的事。
4．個(gè)性特征
個(gè)性特征小結(jié)：我的性格比較溫和，人也比較隨和、安靜，又很細(xì)心，對(duì)會(huì)計(jì)這個(gè)工作又有興趣。
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一：會(huì)計(jì)
2、目標(biāo)職業(yè)二：證券分析師
3、目標(biāo)職業(yè)三：業(yè)務(wù)員
三、決策與應(yīng)對(duì)
1．首選職業(yè)目標(biāo)：會(huì)計(jì)
(1) swot分析：我把我的優(yōu)勢(shì)弱勢(shì)還有機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)一分析，更加明白我應(yīng)該怎么做才能更好的去適應(yīng)這個(gè)工作。
我的優(yōu)勢(shì)：(strength)我現(xiàn)在還年輕，有時(shí)間可以慢慢學(xué)。我還掌握了一定的會(huì)計(jì)基礎(chǔ)，現(xiàn)在我還在繼續(xù)考取這方面的資格證書(shū)。我的興趣也偏向于這方面。
我的弱勢(shì)：(weakness)我現(xiàn)在缺乏的就是實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，并且我現(xiàn)在主攻的也不是會(huì)計(jì)這個(gè)專(zhuān)業(yè)。就因?yàn)槲疫€年輕，所以沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在很大企業(yè)要的是有經(jīng)驗(yàn)的老會(huì)計(jì)。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)發(fā)展前景廣闊，就業(yè)前景良好。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個(gè)行業(yè)對(duì)綜合素質(zhì)要求很高，而且競(jìng)爭(zhēng)也很激烈。
(2) 決策分析：我現(xiàn)在就要善加利用我的優(yōu)勢(shì)，把握機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取把我的弱勢(shì)變得更少，更加完善自己。
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：證券分析師
(1) swot分析：利用這個(gè)分析，使自己更加明白自己的弱勢(shì)。
我的優(yōu)勢(shì)：(strength)證券就是我現(xiàn)在所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，擁有一定的基本功，較喜歡這個(gè)行業(yè)。 我的弱勢(shì)：(weakness)缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，缺少豐富的人脈資源，專(zhuān)業(yè)知識(shí)仍需提高。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)證券這個(gè)行業(yè)是新興行業(yè)，前景非常廣闊。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)迅速發(fā)展將帶來(lái)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)人員的要求比較高。
(2) 決策分析：把握現(xiàn)在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的機(jī)會(huì)，是自己的基本功更扎實(shí)。
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：業(yè)務(wù)員
(1) swot分析：利用這個(gè)分析，是自己清楚自己的不足。
我的優(yōu)勢(shì)：(strength)現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，有很多的就會(huì)可以出去實(shí)踐，以汲取更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
我的弱勢(shì)：(weakness)沒(méi)有怎么鍛煉到，也沒(méi)有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)年輕就是資本，有很多的機(jī)會(huì)。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個(gè)行業(yè)需要的是很好的耐力與口才，對(duì)于各方面的要求也很高。
(2) 決策分析：更好的彌補(bǔ)自己的不足之處，多出去鍛煉自己。
4．行動(dòng)計(jì)劃
(1) 大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：在大學(xué)里學(xué)好各種技能，并取得專(zhuān)業(yè)資格證書(shū)，利用假期出去
實(shí)習(xí)
，為以后出去工作打下基礎(chǔ)。
(2) 職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃：先去一個(gè)小型的企業(yè)工作，積累點(diǎn)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，大概適應(yīng)期在年左右吧。
(3) 長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃：在工作的同時(shí)也要提升自己，考取會(huì)計(jì)方面最高的證書(shū)，在三五年之后進(jìn)入大型企業(yè)當(dāng)會(huì)計(jì)，一步一步慢慢升。
四、自我監(jiān)控
1、評(píng)估的時(shí)間:2011年12月17日
2、評(píng)估的內(nèi)容
實(shí)施策略評(píng)估：我會(huì)好好把握在大學(xué)里的這幾年時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)，抓緊現(xiàn)在的每分每秒，把該考的證書(shū)都拿到，還要出去積累點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，充分為你后進(jìn)入社會(huì)打下基礎(chǔ)。
職業(yè)路徑評(píng)估：我會(huì)慢慢來(lái)，一步一步的實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)目標(biāo)，如果首選目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，備選目標(biāo)還是要好好去把握。
職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：我相信在我的不懈努力下，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)我的職業(yè)目標(biāo)，這也是我的夢(mèng)想，我會(huì)為之去奮斗的，我相信我自己。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇八
近年來(lái),社會(huì)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)注度日益提高,其理論與實(shí)證研究層出不窮。這是愛(ài)匯網(wǎng)小編整理的職業(yè)生涯規(guī)劃的八個(gè)基本步驟，希望你能從中得到感悟!
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒(méi)有志向，事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。俗話說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事。”立志是人生的起跑點(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人 的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點(diǎn)。
自我評(píng)估的目的，是認(rèn)識(shí)自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等等。
職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，主要是評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開(kāi)了這個(gè)環(huán)境，便無(wú)法生存與成長(zhǎng)。所以，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利的條件與不利的條件等等。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。
環(huán)境因素評(píng)估主要包括：
(1)組織環(huán)境。
(2)政治環(huán)境。
(3)社會(huì)環(huán)境。
(4)經(jīng)濟(jì)環(huán)境。
職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說(shuō)的“女怕嫁錯(cuò)郎，男怕選錯(cuò)行”。由此可見(jiàn)，職業(yè)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：
(1)性格與職業(yè)的匹配
(2)興趣與職業(yè)的匹配
(3)特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配
(4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時(shí)要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個(gè)問(wèn)題：
(1)我想往哪一路線發(fā)展?
(2)我能往哪一路線發(fā)展?
(3)我可以往哪一路線發(fā)展?
對(duì)以上三個(gè)問(wèn)題，進(jìn)行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒(méi)有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮郏囊懊Ｃ?，沒(méi)有方向，不知道自己走向何方。只有樹(shù)立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開(kāi)險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年，短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般為三至五年。長(zhǎng)期目標(biāo)一般為五至十年。
在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計(jì)劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí)，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃特別具體，以便于定時(shí)檢查。
俗話說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。
1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。
2、突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。
3、準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)。
4、評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。
5、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。
6、重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。
7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。
8、增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
9、將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)。
10、揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力;
11、了解就業(yè)市場(chǎng)，科學(xué)合理地選擇行業(yè)和職業(yè);
12、提升個(gè)人實(shí)力，獲得長(zhǎng)期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢(shì);
13、加快適應(yīng)工作，提高工作滿(mǎn)意度，使事業(yè)成功最大化。
1.理性決策理論――源于經(jīng)濟(jì)學(xué)的決策論在職業(yè)發(fā)展方面的應(yīng)用，認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃的目的在于培養(yǎng)和增進(jìn)個(gè)體的決策能力或問(wèn)題解決能力。
2.職業(yè)發(fā)展理論――是從發(fā)展的觀點(diǎn)來(lái)探究職業(yè)選擇的過(guò)程，研究個(gè)體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導(dǎo)理論。
3.心理發(fā)展理論――用心理分析的方法研究職業(yè)選擇過(guò)程，認(rèn)為職業(yè)選擇的目的在于滿(mǎn)足個(gè)人需要、促進(jìn)個(gè)體發(fā)展。心理發(fā)展理論主張職業(yè) 指導(dǎo)應(yīng)著重“自我功能”的增強(qiáng)，因?yàn)槿绻麄€(gè)人的心理問(wèn)題獲得解決，那么包括職業(yè)選擇在內(nèi)的生活問(wèn)題就會(huì)順利完成而不需另行指導(dǎo)。
4.人-職匹配理論――認(rèn)為每個(gè)人都有自己獨(dú)特的能力模式和人格特質(zhì)，而某種個(gè)性特質(zhì)與某些特定的社會(huì)職業(yè)相關(guān)聯(lián)。人人都有選擇與其特質(zhì)相適應(yīng)的職業(yè)的機(jī)會(huì)，而人的特性是可以用客觀手段加以測(cè)量的。職業(yè)指導(dǎo)就是要幫助個(gè)人尋找與其特性相一致的.職業(yè)，以達(dá)到人與職業(yè)的合理匹配。
yogi berra說(shuō)，“如果你不知道自己想去哪的話，你就不會(huì)到達(dá)?！彼菍?duì)的。你需要有一個(gè)目標(biāo)和相應(yīng)的計(jì)劃。你可以隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整，但是你需要有目標(biāo)和計(jì)劃，而且要專(zhuān)注于這個(gè)目標(biāo)。如果你很聰明、善于把握機(jī)會(huì)、有很強(qiáng)的適應(yīng)能力并且愿意努力工作，你就能夠做出了不起的成績(jī)……當(dāng)然也包括財(cái)務(wù)上的成功。
斯蒂夫?喬布斯在斯坦福畢業(yè)典禮的演講中說(shuō)：“你的時(shí)間很有限，所以不要浪費(fèi)時(shí)間去過(guò)別人的生活。你必須相信點(diǎn)滴的進(jìn)步會(huì)連接著你的未來(lái)。這種方法從來(lái)沒(méi)有讓我失望，它完全改變了我的生活。取得了不起的成績(jī)的唯一的方法是熱愛(ài)你的工作。如果你還沒(méi)有找到你的熱愛(ài)，一直尋找。不要隨遇而安。”
如果說(shuō)我有什么職業(yè)成功的秘訣的話，那么就是這個(gè)了。把每家公司都當(dāng)做可能會(huì)載你飛向月球的航天飛船。當(dāng)然，你已經(jīng)登上了這艘飛船，但是如果這艘船無(wú)法將你送到月球怎么辦？你可以選擇在一家已經(jīng)成功的公司里工作，這樣會(huì)有進(jìn)步的空間，或者選擇一家很酷的創(chuàng)業(yè)企業(yè)里工作，在那里你可以變成一個(gè)多面手。你有選擇?？梢試L試一下。
如果在通過(guò)談判能夠獲得豐厚報(bào)酬的能力，和善于創(chuàng)造自己機(jī)會(huì)的能力之間選擇，我會(huì)選擇后者。這種能力會(huì)在你的整個(gè)職業(yè)生涯中幫助你。
現(xiàn)在，似乎談?wù)撊绾温斆鞯毓ぷ鞅热绾吻趭^的工作更時(shí)髦。可是兩者你都需要。沒(méi)有努力的工作就沒(méi)有成功。在一段時(shí)間內(nèi)，你應(yīng)該竭盡全力地去達(dá)成你的目標(biāo)。
如果你相信你有資格得到自己沒(méi)有努力爭(zhēng)取的東西，你可能會(huì)得到它，但是這不是你得到的全部，而且也不會(huì)是什么了不起的東西另一方面，如果得到的每一件東西都是你掙來(lái)的，并且愿意努力工作以求晉級(jí)，對(duì)自己的工作抱有積極的態(tài)度，那么你就會(huì)擁抱成功，這是肯定的。
從我的經(jīng)驗(yàn)看，工資用于支付賬單，而賬單用一種很有趣的方式會(huì)盡可能地消耗掉你的工資。另一方面，股權(quán)是一種意外之財(cái)，顧名思義，在股權(quán)能夠流通之前，你無(wú)法獲得任何收益。這種權(quán)益也讓你的收益變得更為多樣化，因?yàn)樗膬r(jià)值更多的取決于整個(gè)公司的績(jī)效水平，而不是你個(gè)人的績(jī)效水平。
工資只是薪酬的一部分。如果你有進(jìn)取心并且相信自己，你可以選擇一份健康、結(jié)構(gòu)合理，在某種程度上不封頂不封底的獎(jiǎng)金計(jì)劃，只要目標(biāo)清晰并且可行，你就能夠得到這些報(bào)酬?？偨Y(jié)：如果你關(guān)注上面這十點(diǎn)勝過(guò)關(guān)注工資，從長(zhǎng)期看，你就能做得更好。特別是在財(cái)務(wù)上。我不開(kāi)玩笑。而且，顯然，如果你能接受挑戰(zhàn)、滿(mǎn)足、專(zhuān)注，就像你的老板一樣，有更好的價(jià)值，靈活的條件等，你會(huì)更快樂(lè)，從長(zhǎng)期來(lái)看也會(huì)做得更好。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇九
人生必須要有目標(biāo)，有了明確目標(biāo)，我們才知道要往哪里走。正如人們常說(shuō)的那樣：“你今天站在哪里并不重要，關(guān)鍵是你的下一步走向哪里?！甭殬I(yè)生涯的目標(biāo)是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的核心之一。在確定好人生目標(biāo)及職業(yè)長(zhǎng)期發(fā)展目標(biāo)之后，將其進(jìn)行分解，一般可分為：人生目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。其中，短期目標(biāo)又分為年目標(biāo)、月目標(biāo)、日目標(biāo)。大量的事實(shí)說(shuō)明，明確的目標(biāo)是人生成功的動(dòng)力之一，它可以引導(dǎo)人們?nèi)ヅψ非?、拼搏，而不清楚或很不清楚自己的目?biāo)的人常常會(huì)無(wú)所事事、一事無(wú)成。在充分了解了職業(yè)的外部環(huán)境及其內(nèi)涵，同時(shí)對(duì)自己的各種內(nèi)因作出充分評(píng)價(jià)之后，結(jié)合自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，對(duì)將來(lái)要從事的職業(yè)做出正確的抉擇，確定自己的職業(yè)方向。
我們要明確自己該選擇什么職業(yè)方向，即解決“我選擇干什么”的問(wèn)題，這是個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。職業(yè)方向直接決定著一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展，職業(yè)方向的選擇應(yīng)按照職業(yè)生涯規(guī)劃的四項(xiàng)基本原則，結(jié)合自身實(shí)際來(lái)確定。(1)“擇自己所愛(ài)”的原則，即你必須對(duì)自己選擇的職業(yè)是熱愛(ài)的，從內(nèi)心自發(fā)地認(rèn)識(shí)到要“干一行，愛(ài)一行”。只有熱愛(ài)它，才可能全身心地投入，做出一番成績(jī)。(2)“擇己所長(zhǎng)”的原則，即選擇自己所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，才能發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)，注意千萬(wàn)別當(dāng)職業(yè)的外行。(3)“擇世所需”的原則，即所選職業(yè)只有為社會(huì)所需要，才有自我發(fā)展的保障。(4)“擇己所利”的原則，即應(yīng)該本著“利己、利他、利社會(huì)”的原則，選擇對(duì)自己合適、有發(fā)展前景的職業(yè)。選擇職業(yè)一般是“先擇行再擇職”，即選擇行業(yè)，再在其中選擇職業(yè)，然后再選擇部門(mén)和具體崗位。由于社會(huì)的復(fù)雜性，有不少情形下是難以一次性到位的，是要經(jīng)歷不斷地努力才能漸漸地實(shí)現(xiàn)擇業(yè)的設(shè)想，對(duì)此每個(gè)人要有足夠的思想準(zhǔn)備。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十
人不能沒(méi)有追求，不能沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有目標(biāo)的人生就像沒(méi)有燈塔的航行一樣，沒(méi)有方向也沒(méi)有意義。我們應(yīng)該樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向，立志是人生的起跑點(diǎn)，反映著一個(gè)人的胸懷、情趣和價(jià)值觀，左右著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)，影響著一個(gè)人能否成功。在明確“我是誰(shuí)”、“我在哪里”后就應(yīng)該明確“我想干什么”，這是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的關(guān)鍵。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十一
電氣工程及其自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生主要從事與電氣工程有關(guān)的系統(tǒng)運(yùn)行、自動(dòng)控制、電力電子技術(shù)、信息處理、試驗(yàn)分析、研制開(kāi)發(fā)、經(jīng)濟(jì)管理以及電子與計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)用等領(lǐng)域的工作。電氣自動(dòng)化在工廠里應(yīng)用比較廣泛，可以這么說(shuō)，電氣自動(dòng)化是工廠里缺少不了的東西，是工廠里的支柱啊!你要是對(duì)電氣自動(dòng)化比較精通，用人單位立刻要你，不管是什么單位，是電子廠，因?yàn)殡娮訌S天天用到自動(dòng)化，編程，設(shè)計(jì)。如果你對(duì)工作待遇條件要求很看重的是電業(yè)局。福利好，待遇高。然后是設(shè)計(jì)院，工作相對(duì)比較輕松。艱苦的是工程局。因?yàn)橐S著工程地點(diǎn)到處跑。但是工資也不低。而且還可以向自動(dòng)化、電子等方向轉(zhuǎn)行。
自我評(píng)估：
我是一個(gè)當(dāng)代本科生，性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，關(guān)愛(ài)他人，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)還算努力，成績(jī)良好。
內(nèi)部環(huán)境因素。
優(yōu)勢(shì)因素(s)。
1、勤奮刻苦。
2、認(rèn)真仔細(xì)。
3、目標(biāo)明確。
4、邏輯分析能力強(qiáng)。
5、有責(zé)任感。
6、積極樂(lè)觀。
弱勢(shì)因素(w)。
1、交際能力一般。
2、領(lǐng)導(dǎo)能力不夠強(qiáng)。
3、不夠冷靜。
4、冒險(xiǎn)精神不夠。
機(jī)會(huì)因素(o)。
1、專(zhuān)業(yè)好，現(xiàn)在市場(chǎng)需要電氣專(zhuān)業(yè)的人才，就業(yè)領(lǐng)域廣。
2、中國(guó)經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，人才需求量大。
威脅因素(t)。
1、我們學(xué)校電氣專(zhuān)業(yè)不是強(qiáng)的。
2、高職高專(zhuān)培養(yǎng)了大批極專(zhuān)業(yè)的技術(shù)人才，他們有技術(shù)上的優(yōu)勢(shì)。
通過(guò)swot分析，我對(duì)自己有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的未來(lái)也有了明確的認(rèn)識(shí)，我必須通過(guò)大學(xué)剩下的四年時(shí)間努力提高自己。
總體學(xué)業(yè)規(guī)劃：
大學(xué)一年級(jí)：
大一：腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小計(jì)劃，堅(jiān)持每天記英語(yǔ)單詞、練習(xí)口語(yǔ)，并從大一開(kāi)始就堅(jiān)定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專(zhuān)業(yè)，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動(dòng)，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
大學(xué)二年級(jí)：
大二：在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過(guò)渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過(guò)渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書(shū)了，并適當(dāng)選讀其它專(zhuān)業(yè)的課程，使自己知識(shí)多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣?huì)實(shí)踐，如下鄉(xiāng)、義工活動(dòng)，也可嘗試到與自己專(zhuān)業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會(huì)責(zé)任感。
大學(xué)三年級(jí)：
大三：主動(dòng)加深專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對(duì)寬松的時(shí)間求職或考研。大三是到了快要把自己拋向社會(huì)的時(shí)候，因而要多向大四的師兄師姐打聽(tīng)求職信息、面試技巧和職場(chǎng)需求情況，請(qǐng)教寫(xiě)求職信、個(gè)人簡(jiǎn)歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開(kāi)始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。
大學(xué)四年級(jí)：
大四：目標(biāo)既已鎖定，該出手時(shí)就出手了。求職的，編寫(xiě)好個(gè)人求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，多到找工作網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在是沖刺期，落足功夫，爭(zhēng)取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時(shí)候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對(duì)大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個(gè)檢驗(yàn)，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。
總結(jié)：
我認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃就是有計(jì)劃的規(guī)劃自己的未來(lái)，一步一個(gè)腳印的去實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃，讓我更加清晰的認(rèn)清了自己的發(fā)展方向，讓我更加明白這條路該如何走。但是俗話說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十二
時(shí)光荏苒，我已經(jīng)在大學(xué)里度過(guò)了我的第一年，現(xiàn)在大二的我利用暑假期間認(rèn)真的想想自己未來(lái)的職業(yè)到底想做什么，最后決定選擇一份外企的工作。
首先，英語(yǔ)對(duì)英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)有時(shí)是個(gè)限制因素。英語(yǔ)只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)人都可以說(shuō)一口流利的英語(yǔ)，就算對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)法知識(shí)不是很了解。而且這些非英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，譬如，計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，他們本身計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)知識(shí)就是他們的一個(gè)特長(zhǎng)。可以說(shuō)他們同時(shí)掌握了兩們專(zhuān)業(yè)知識(shí)。這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時(shí)，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)也較大。
其次，英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)面對(duì)的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)有關(guān)的職業(yè)，而與英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)相關(guān)的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞?dòng)⒄Z(yǔ)之類(lèi)等?？傊鄬?duì)與許多專(zhuān)業(yè)來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的狹窄的。
第三，我個(gè)人認(rèn)為一樣大學(xué)本科畢業(yè)后就已經(jīng)那到了專(zhuān)業(yè)比較頂級(jí)的水平了，如果接著考研還是考英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的話，那么英語(yǔ)對(duì)于我來(lái)說(shuō)不再是一種交流工具了，而我地自己研究英語(yǔ)這方面沒(méi)有信息也沒(méi)有興趣。
第四，對(duì)于跨專(zhuān)業(yè)考研，在選擇所跨專(zhuān)業(yè)方面時(shí)也困難重重。由于英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)大學(xué)四年都不學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，所以跨專(zhuān)業(yè)考研時(shí)選擇的專(zhuān)業(yè)范圍也被縮小了，不能選擇需要考數(shù)學(xué)的專(zhuān)業(yè)就必須從現(xiàn)在開(kāi)始補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)。
第五，出國(guó)讀研究生在選擇專(zhuān)業(yè)方面也遇到了同樣的問(wèn)題。在選擇國(guó)家方面，國(guó)家的消費(fèi)水平是不是太高等問(wèn)題也影響了選擇。畢竟以自己的家庭生活水平還不能承擔(dān)出國(guó)的費(fèi)用。
最終選擇還是從事英語(yǔ)方面的工作主要是因?yàn)樽约旱膶?zhuān)業(yè)是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)，而且將來(lái)考研是方向極大可能是以上的第二方面?；谟⒄Z(yǔ)專(zhuān)業(yè)且在國(guó)外讀研究生這一因素，決定選擇在外企從事有關(guān)翻譯的工作。
這個(gè)職業(yè)目標(biāo)的成功選擇讓我對(duì)職業(yè)目標(biāo)的決策方法有了一定的認(rèn)識(shí)。首先，在選擇職業(yè)目標(biāo)是首要考慮的問(wèn)題是個(gè)人自身問(wèn)題。要對(duì)自我優(yōu)缺點(diǎn)等進(jìn)行一個(gè)全面透徹的分析，給自己做一份自我鑒定。自己專(zhuān)業(yè)范圍是不是跟專(zhuān)業(yè)對(duì)口，或者合適自己。即我們通常所說(shuō)的人職匹配。不要對(duì)自己將要選擇的職業(yè)期望過(guò)高，往往會(huì)導(dǎo)致職業(yè)決策的失誤。
在對(duì)自我進(jìn)行分析方面，主要考慮的是自我性格，以性格確定自己是怎樣的一類(lèi)人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過(guò)程中的各種性格等測(cè)試都證明我是個(gè)隨和的人，比較適合的工作是交流、溝通等方面的工作，于是確定可從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能。我目前擁有的技能、特長(zhǎng)，我的工作需要使我擁有而我不具備的技能，通過(guò)這一分析給自己定一個(gè)目標(biāo)，把自己不具備的技能列舉出來(lái)并且把提高方法列舉出來(lái)，在日后的訓(xùn)練過(guò)程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個(gè)職業(yè)目標(biāo)。再次，個(gè)人價(jià)值觀問(wèn)題對(duì)自己價(jià)值觀進(jìn)行一個(gè)全面透徹的分析。
在擇業(yè)過(guò)程中家庭的影響也是個(gè)重要因素。兒女總是父母的希望所在，在擇業(yè)時(shí)也會(huì)考慮到父母的期望，我爸爸就希望我做個(gè)教師，他說(shuō)這份工作比較穩(wěn)定，比較適合女生。在初期，也確實(shí)想到要做教師，然而隨著自己對(duì)自己的了解越來(lái)越來(lái)深刻，最終還是決定第一擇業(yè)目標(biāo)是個(gè)英文翻譯員。職業(yè)目標(biāo)初步定了下來(lái)，接下來(lái)的就是如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)具體實(shí)踐了。我在網(wǎng)上找到關(guān)于作為一個(gè)外企的英語(yǔ)翻譯員必須具備以下素質(zhì)：
c、個(gè)人特長(zhǎng)(personaladvantages)：特殊的證書(shū)（specialcertifications），這類(lèi)證書(shū)比如：其他語(yǔ)言類(lèi)的證書(shū)、比賽證書(shū)等等；豐富的經(jīng)驗(yàn)（e_perience），尤其是國(guó)際版權(quán)貿(mào)易經(jīng)驗(yàn)；特殊技能(peculiarskills)，熟悉office等辦公軟件，熟悉商業(yè)信函的寫(xiě)作，具備計(jì)算機(jī)應(yīng)用的基礎(chǔ)能力；各方面綜合能力(comprehensiveskills)，有時(shí)翻譯員不止是翻譯的工作，甚至還要做好翻譯員、參事員、協(xié)調(diào)員、管理員和安全員；掌握與自己工作有關(guān)的最新消息(uptodateinformationaboutyour大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范本ob)，了解和熟悉行業(yè)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)常識(shí)、政策方針、存在問(wèn)題以及相應(yīng)的外文術(shù)語(yǔ)；幽默感（senseofhumor），在英國(guó)人看來(lái)幽默感是必須具備的他們認(rèn)為每人都得要有asenseofhumor。‘hehasnosenseofhumor’是人們可以常常聽(tīng)到的一句話。。
以上就是一個(gè)優(yōu)秀的外企職員該具備的基本技能，為了達(dá)到這一目標(biāo)，提高自身各個(gè)方面的素質(zhì)。在自身各方面素質(zhì)都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。
我會(huì)努力朝自己設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)，希望可以成為優(yōu)秀的外企職員。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十三
職業(yè)生涯規(guī)劃是學(xué)生根據(jù)對(duì)自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計(jì)劃，采取必要的的行動(dòng)實(shí)施職業(yè)生涯目標(biāo)的過(guò)程。顧名思義，職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)就是學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇、實(shí)施計(jì)劃及行動(dòng)方案的書(shū)面表達(dá)。
撰寫(xiě)職業(yè)規(guī)劃書(shū)必須包括以下幾項(xiàng)基本內(nèi)容：
一、 個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)必須有封面、扉頁(yè)、目錄和前言或引言。
扉頁(yè)填寫(xiě)學(xué)生的姓名、學(xué)號(hào)、性別、
班級(jí)
、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、 自我分析或自我剖析
等進(jìn)行測(cè)評(píng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、
愛(ài)
好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評(píng)價(jià)，給自己“畫(huà)像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1. 客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和軟件，對(duì)自己一下各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價(jià)值觀）進(jìn)行測(cè)評(píng)，形成分析報(bào)告。
2. 主觀分析：主要包括個(gè)人興趣愛(ài)好、個(gè)人性格特點(diǎn)、個(gè)人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個(gè)人價(jià)值觀念和追求的自我分析。另外還包括
其他
人對(duì)自己的評(píng)價(jià)內(nèi)容（可參照下表）。
表1-1他人對(duì)某
同學(xué)
的個(gè)性評(píng)價(jià)表
3. 以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的
學(xué)習(xí)
與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的
成績(jī)
以及自己認(rèn)識(shí)到的對(duì)自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個(gè)階段正在做
什么
等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對(duì)自己有幫助的人和事等。
4. 根據(jù)自我分析結(jié)果，進(jìn)行自我分析小結(jié)。
三、 外部環(huán)境分析
分析、社會(huì)環(huán)境分析（社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價(jià)值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會(huì)政治制度）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢(shì)及其對(duì)從業(yè)人員的要求、未來(lái)有哪些行業(yè)可能會(huì)對(duì)你的目標(biāo)職業(yè)有需求）。
四、 職業(yè)定位
職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對(duì)外部環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。 綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析（參照下表）
表1-2 swot分析表
結(jié)論：表1—3 職業(yè)定位一覽表
五、 行動(dòng)計(jì)劃及目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略
目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略即行動(dòng)計(jì)劃，即通過(guò)各種積極的具體措施與行動(dòng)去爭(zhēng)取職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也就是說(shuō)，在職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中，對(duì)如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個(gè)比較詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃和策略方案。
1. 先制定填寫(xiě)行動(dòng)計(jì)劃一覽表
表1—4行動(dòng)計(jì)劃一覽表（范例）
2. 制定詳細(xì)的執(zhí)行計(jì)劃：要分清職業(yè)生涯規(guī)劃的各個(gè)階段的目標(biāo)，并以發(fā)展目標(biāo)為準(zhǔn)繩，確定行動(dòng)策略，平衡各個(gè)目標(biāo)，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。
六、 評(píng)估調(diào)整
修正對(duì)自我的認(rèn)知和對(duì)最終職業(yè)生涯目標(biāo)的界定。包括以下幾個(gè)方面：
1. 評(píng)估內(nèi)容：自我認(rèn)知的評(píng)估、職業(yè)目標(biāo)評(píng)估、職業(yè)路徑評(píng)估、實(shí)施策略評(píng)估；
2. 評(píng)估時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況設(shè)好評(píng)估時(shí)間；
3. 評(píng)估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的`危險(xiǎn)因素的調(diào)整修正及備選方案
七、 結(jié)束語(yǔ)
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的寫(xiě)作原則和要求：
一、 職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)寫(xiě)作原則：
1、過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)統(tǒng)一；
2、自我發(fā)展與社會(huì)、組織發(fā)展的統(tǒng)一；
3、理想與現(xiàn)實(shí)的統(tǒng)一；
4、目標(biāo)選擇與職業(yè)發(fā)展要素統(tǒng)一；
5、目標(biāo)的一致性與目標(biāo)再選擇的統(tǒng)一；
6、版面設(shè)計(jì)與職業(yè)生涯目標(biāo)的統(tǒng)一；
二、 職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)寫(xiě)作要求：
1、內(nèi)容完整，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，文如其人，不要有錯(cuò)別字。
能充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套，杜絕千篇一律。一旦發(fā)現(xiàn)有抄襲者，以不及格處理。
2、自我分析要深入、清晰，個(gè)人素質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果要客觀真實(shí)的反映在規(guī)劃書(shū)中并與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇緊密聯(lián)系。
3、現(xiàn)實(shí)發(fā)展與未來(lái)職業(yè)生涯目標(biāo)選擇要統(tǒng)一，目標(biāo)選擇要客觀，明確。
4、對(duì)目標(biāo)職業(yè)及其所處行業(yè)的認(rèn)識(shí)要到位，分析要透徹。
5、要充分重視反饋與修正部分，要在時(shí)間的過(guò)程中認(rèn)真評(píng)估與調(diào)整，避免虎頭蛇尾。
6、行動(dòng)策略和職業(yè)發(fā)展路線描述恰當(dāng)，計(jì)劃和實(shí)施策略要詳細(xì)具體，不能草草了事。
7、注意全文的邏輯性與連貫性。
一、 職業(yè)規(guī)劃書(shū)的格式要求
二、 前言、目錄等標(biāo)題采用黑體二號(hào)字，位置居中。
三、 正文：題序?qū)哟未笾路N類(lèi)及格式要求：
四、 章節(jié)題目間、每節(jié)題目與正文間空一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)行（單倍行距）。
五、 字?jǐn)?shù)要求：不少于1500字
六、 頁(yè)面設(shè)置要求：
上邊距2.2cm，下邊距2.2cm，左邊距為2.5cm，右邊距為2cm，裝訂線0.5cm，頁(yè)眉1.2cm，頁(yè)腳1.5cm，1.5倍行距.居中，以宋體小五號(hào)字鍵入“職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)”；頁(yè)腳設(shè)置：插入頁(yè)碼，居中。
七、 職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)打印要求：
統(tǒng)一采用a4紙單面打印，正文內(nèi)容一律采用小四號(hào)宋體字，外文字母及阿拉伯?dāng)?shù)字采用times new roman小四號(hào)字型。
一、內(nèi)容要求
職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)應(yīng)包括以下內(nèi)容：
1.自我認(rèn)知
自我認(rèn)知全面、客觀、清晰，結(jié)合朗途職業(yè)傾向上機(jī)測(cè)評(píng)的內(nèi)容，從興趣、性格、能力和價(jià)值觀四個(gè)維度。
2.職業(yè)認(rèn)知
對(duì)外部環(huán)境的分析全面、深入、正確。包括行業(yè)分析、職業(yè)分析、家庭和學(xué)校環(huán)境分析。
3.職業(yè)決策
在自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知的基礎(chǔ)上，確定職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)現(xiàn)實(shí)、合理;備選目標(biāo)關(guān)聯(lián)性強(qiáng)、可執(zhí)行。在此部分要使用swot分析、5w方法或者決策平衡單三種方法之一。
4.計(jì)劃與路徑
實(shí)施計(jì)劃清晰、步驟明確、可操作性強(qiáng);有分階段計(jì)劃，重點(diǎn)在于大學(xué)三年的計(jì)劃。
5.評(píng)估調(diào)整
對(duì)職業(yè)規(guī)劃方案有明確的評(píng)估方法和時(shí)間點(diǎn);調(diào)整方案具有可操作性。
二、格式要求
2.目錄：將規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)相關(guān)內(nèi)容按提綱序號(hào)編排
3.正文：一級(jí)目錄使用加黑四號(hào)宋體字、二級(jí)目錄使用加黑五號(hào)宋體字、正文使用五號(hào)宋體字，行間距為1.5倍,頁(yè)邊距上下左右均為2.5。
4.作業(yè)提交：職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)上交時(shí)間
各班級(jí)以第五模塊決策規(guī)劃的授課時(shí)間為準(zhǔn)，布置職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，在兩周內(nèi)完成職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的撰寫(xiě)任務(wù)，由班級(jí)統(tǒng)一交給第五模塊的負(fù)責(zé)老師(包括紙質(zhì)稿、電子稿及ppt(選做))，再由模塊負(fù)責(zé)老師按要求評(píng)定成績(jī)后，完成期末成績(jī)錄入后，將所負(fù)責(zé)班級(jí)規(guī)劃書(shū)整理完全，交各學(xué)部就業(yè)輔導(dǎo)員統(tǒng)一打包，提交就業(yè)中心一并存檔。
5. 最終截止時(shí)間： 。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十四
以下《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本格式及范文》由為您精心準(zhǔn)備，歡迎閱讀參考!
1.封面
署上作品名稱(chēng)和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
2.扉頁(yè)
個(gè)人資料：
真實(shí)姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院
班級(jí)及專(zhuān)業(yè)：××級(jí)× ×專(zhuān)業(yè)
學(xué)號(hào):× × × × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話:× × × × × × × ×
e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
3.目錄
引言
第一章 認(rèn)識(shí)自我
1.個(gè)人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應(yīng)性
4.個(gè)人性格
5.職業(yè)價(jià)值觀
6.勝任能力
自我分析小結(jié)
第二章 職業(yè)生涯條件分析
1.家庭環(huán)境分析
2.學(xué)校環(huán)境分析
3.社會(huì)環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結(jié)
第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合
1.職業(yè)目標(biāo)的確定
2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合
第四章 具體執(zhí)行計(jì)劃
第五章 評(píng)估調(diào)整
1.評(píng)估的內(nèi)容
2.評(píng)估的時(shí)間
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
結(jié)束語(yǔ)
附:參考書(shū)目
4.正文
個(gè)人資料：
真實(shí)姓名：xxx
性別：男
年齡：21歲
籍貫：xxxx
所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院
班級(jí)及專(zhuān)業(yè)：會(huì)計(jì)電算化五班
學(xué)號(hào)：xxxxxx
聯(lián)系地址：xx學(xué)院
郵編：xxxxxx
正文
總論(引言)
1.職業(yè)興趣
2.職業(yè)價(jià)值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過(guò)自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺(jué)得就是要認(rèn)真，努力，不要太計(jì)較個(gè)人的回報(bào)，尤其是對(duì)于我這樣的想成為一名人民教師來(lái)說(shuō)，踏踏實(shí)實(shí)的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計(jì)較太多，因而，我價(jià)值觀很明確：不在乎金錢(qián)多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂(lè)。
3.性格特征
4.勝任能力
由于自己真誠(chéng)，因而，我相對(duì)來(lái)說(shuō)具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢(shì)吧，加之自己的專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，做一名會(huì)計(jì)師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專(zhuān)業(yè)知識(shí)也還扎實(shí)，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會(huì)。其次，我個(gè)人的業(yè)余愛(ài)好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛(ài)好也會(huì)為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢(shì)，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會(huì)的各種社交，增加自己的社會(huì)實(shí)踐，在各種活動(dòng)中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。
5.自我分析小節(jié)
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識(shí)自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，但也有不少的不足，魯迅說(shuō)過(guò)，好的開(kāi)頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識(shí)自己，明確自己適合什么樣的工作，對(duì)自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來(lái)有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
1.家庭環(huán)境
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十五
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)也在不斷的變化，追求“穩(wěn)定”工作的傳統(tǒng)思想變得越來(lái)越淡薄。人們期望找到自己喜歡且適合自己的工作，并且能有可持續(xù)發(fā)展的空間。目前，“80后”、“90后”時(shí)代的青年進(jìn)入就業(yè)時(shí)期。這一代青年人思維活躍，思想上追求獨(dú)立，追求個(gè)性化，追求個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，他們更期望自己有成功的職業(yè)生涯。他們期望得到指導(dǎo)和幫助。自己喜歡什么樣的工作?自己適合什么樣的工作?人們面臨著各種職業(yè)生涯規(guī)劃的問(wèn)題。
一般而論，職業(yè)生涯規(guī)劃就是個(gè)人結(jié)合自身情況以及當(dāng)前的制約因素為實(shí)現(xiàn)自己職業(yè)目標(biāo)而確定的行動(dòng)的方向、時(shí)間和方案；而職業(yè)生涯規(guī)劃教育就是引導(dǎo)學(xué)生在對(duì)其職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)和研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出有效規(guī)劃的教育活動(dòng)。
目前職業(yè)生涯輔導(dǎo)已成為西方國(guó)家重要的人力資源開(kāi)發(fā)與管理學(xué)說(shuō)，在學(xué)校中有專(zhuān)業(yè)的生涯輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，協(xié)助和促進(jìn)學(xué)生就業(yè)和生涯發(fā)展方面發(fā)揮較大作用。我國(guó)生涯輔導(dǎo)起步較晚，只是近幾年受到西方國(guó)家的影響才開(kāi)始探索，無(wú)論是理念、理論、方法，還是人員層次結(jié)構(gòu)都與西方國(guó)家相去甚遠(yuǎn)。主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面的滯后。
1．1理論建設(shè)滯后。
西方職業(yè)生涯規(guī)劃理論經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的發(fā)展，經(jīng)歷了從職業(yè)指導(dǎo)到職業(yè)生涯規(guī)劃理論，從側(cè)重于人與職業(yè)匹配，逐步轉(zhuǎn)向關(guān)注以人生命歷程的事業(yè)生涯為核心的過(guò)程，形成了科學(xué)的咨詢(xún)指導(dǎo)策略，開(kāi)發(fā)了諸多評(píng)測(cè)工具。我國(guó)由于起步較晚，在生涯規(guī)劃理論的研究相對(duì)比較落后。
1．2思想普及滯后。
西方的職業(yè)生涯規(guī)劃教育強(qiáng)調(diào)了“生涯”的概念，強(qiáng)調(diào)對(duì)人生的規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃教育貫穿從幼兒園到大學(xué)。以及到社會(huì)的不同教育階段。反觀我國(guó)所謂的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，更多的是針對(duì)大學(xué)生的擇業(yè)指導(dǎo)具有明顯的階段性、季節(jié)性特點(diǎn)，學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之前的學(xué)習(xí)階段的職業(yè)生涯規(guī)劃教育基本處于空白。學(xué)生沒(méi)有職業(yè)生涯規(guī)劃的概念。學(xué)生進(jìn)入大學(xué)時(shí)的專(zhuān)業(yè)選擇是盲目的，甚至很多大學(xué)畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過(guò)程中依然缺乏理性的規(guī)劃。
1．3隊(duì)伍建設(shè)滯后。
西方的職業(yè)生涯規(guī)劃隊(duì)伍是職業(yè)化、專(zhuān)業(yè)化的，有完善的職業(yè)化標(biāo)準(zhǔn)和從業(yè)人員的選擇培訓(xùn)制度等等。我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃隊(duì)伍水平參差不齊，缺乏統(tǒng)一規(guī)范的管理。部分從業(yè)人員往往因其所處的位置和角色，而將職業(yè)生涯規(guī)劃變得功利化、職責(zé)化。
面對(duì)中國(guó)目前的職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀，本文期望通過(guò)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃基本理論與方法的介紹，幫助人們了解職業(yè)生涯規(guī)劃的思想，建立相應(yīng)的概念。形成職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)，并能夠開(kāi)展一些初步的規(guī)劃活動(dòng)。
職業(yè)生涯輔導(dǎo)的前身為職業(yè)指導(dǎo)，起源于上世紀(jì)初的美國(guó)，是由帕森斯等人提出的。經(jīng)過(guò)近百年的發(fā)展，先后產(chǎn)生多種理論，各種理論從不同角度解析了職業(yè)規(guī)劃的體系，給出了職業(yè)規(guī)劃的方法。
2．1霍蘭德類(lèi)型論。
霍蘭德提出了四個(gè)基本假設(shè)：大多數(shù)人可以歸納為六種人格類(lèi)型，既實(shí)際型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、常規(guī)型；工作也可以劃分為相應(yīng)的六種基本類(lèi)型?；蛘咂渲袔追N基本類(lèi)型的組合；人們一般都傾向于與其個(gè)性類(lèi)型相一致的職業(yè)類(lèi)型。以求充分施展個(gè)人的技術(shù)與能力，體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值；個(gè)人的行為由人格與環(huán)境的交互作用決定。六邊形的六個(gè)角分別代表霍蘭德提出的六種類(lèi)型。相鄰的兩個(gè)維度各種特征相近，相關(guān)程度高，距離越遠(yuǎn)兩個(gè)維度之間的差異越大，相關(guān)程度越低。
2．2舒伯的生涯發(fā)展理論。
舒伯與1953年提出“生涯”的概念。他把生涯的發(fā)展看成是一個(gè)持續(xù)漸進(jìn)的過(guò)程?！白晕腋拍睢笔鞘娌碚撝械暮诵母拍睢Ｋ^“自我概念”指?jìng)€(gè)人對(duì)自己的興趣、能力、價(jià)值觀、及人格特征等方面的認(rèn)識(shí)和主觀評(píng)價(jià)。生涯發(fā)展即自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程，可以劃分為五個(gè)階段：成長(zhǎng)階段、探索階段、確立階段、維持階段和下降階段。每個(gè)階段都有其獨(dú)特的職責(zé)和角色，以及不同的發(fā)展任務(wù)。
2．3信息加工理論。
20世紀(jì)90年代初期，彼得森和利爾敦提出了從信息加工取向看待生涯問(wèn)題解決的認(rèn)知信息加工理論。該理論認(rèn)為生涯發(fā)展就是關(guān)于一個(gè)人是如何做出生涯決策以及在生涯問(wèn)題解決和生涯問(wèn)題決策過(guò)程中是如何使用信息的。該理論把生涯發(fā)展與規(guī)劃的過(guò)程視為學(xué)習(xí)信息加工能力的過(guò)程。該理論按照信息加工的特性構(gòu)成了一個(gè)信息加工金字塔。
位于塔底層的是知識(shí)領(lǐng)域，包括自我知識(shí)(對(duì)自己興趣、技能、價(jià)值觀等方面的了解)和職業(yè)知識(shí)。金字塔中間是決策技能領(lǐng)域，包括溝通、分析、綜合、評(píng)估、執(zhí)行五個(gè)階段，構(gòu)成決策循環(huán)；最上層是執(zhí)行領(lǐng)域，即元認(rèn)知。
除了以上三種理論之外，還有很多職業(yè)生涯規(guī)劃理論。各種理論從不同角度進(jìn)行分析和闡述。但其核心均圍繞著對(duì)自我的認(rèn)識(shí)、對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)以及決策執(zhí)行的方法。
當(dāng)人們形成了職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)之后，可以進(jìn)行一些初步的規(guī)劃活動(dòng)。
3．1自我探索。
自我探索的目的是認(rèn)識(shí)自己，了解自己，因?yàn)楹侠砜茖W(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃必須建立在充分且正確認(rèn)知自身?xiàng)l件的基礎(chǔ)上。對(duì)自我的探索包括對(duì)性格、興趣、價(jià)值觀、能力、學(xué)習(xí)風(fēng)格等等。人們可以通過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣量表、卡特爾16種人格因素問(wèn)卷等專(zhuān)業(yè)測(cè)量工具進(jìn)行自我貪多，對(duì)自己建立一個(gè)科學(xué)的、清晰的認(rèn)識(shí)。
3．2職業(yè)探索。
職業(yè)探索的目的是充分的了解環(huán)境，分析職業(yè)環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制，了解本專(zhuān)業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。人們通過(guò)各種信息渠道全面了解目標(biāo)職業(yè)的技能要求、工作特點(diǎn)、薪酬待遇、發(fā)展空間等各方面的信息，然后可以進(jìn)一步通過(guò)生涯訪談、生涯追隨等方法更細(xì)致全面地了解職業(yè)信息。
3．3職業(yè)決策。
當(dāng)進(jìn)行了充分的自我探索和職業(yè)探索之后，需要對(duì)若干目標(biāo)進(jìn)行篩選決策。在篩選決策過(guò)程中可以使用信息加工理論的決策循環(huán)的方法。通過(guò)“溝通”明晰自己生涯發(fā)展中的問(wèn)題；通過(guò)“分析”以自我知識(shí)和職業(yè)知識(shí)為基礎(chǔ)確定生涯規(guī)劃方向；通過(guò)“綜合”可以的得到若干解決方案：通過(guò)“評(píng)價(jià)”可以在各種方案中進(jìn)行取舍，得到執(zhí)行方案；通過(guò)“執(zhí)行”可以發(fā)現(xiàn)方案中的不足，進(jìn)行反饋，開(kāi)始新一輪決策循環(huán)。在決策循環(huán)過(guò)程中，可以使用決策平衡單等工具進(jìn)行輔助。
職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助人們更好的認(rèn)識(shí)自己，了解環(huán)境，做出正確的職業(yè)方向決策，從而促進(jìn)社會(huì)的和諧，提高社會(huì)的效率。我國(guó)應(yīng)全面普及職業(yè)生涯規(guī)劃思想，發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育隊(duì)伍，深入開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃理論研究。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十六
畢竟，很少會(huì)有人教你怎樣才是職業(yè)，人們希望你從觀察和潛移默化中學(xué)習(xí)。而這個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程總是會(huì)讓你在不經(jīng)意間踩到地雷，因?yàn)槟悴恢滥闶裁磿r(shí)候會(huì)犯錯(cuò)。
所以，就不多介紹了，以下是你在職業(yè)生涯規(guī)劃初期必須掌握的10條職業(yè)原則。
1、明確你的人生價(jià)值觀。
對(duì)于一些中高端的職業(yè)經(jīng)理人自然不用說(shuō)，他們已經(jīng)具備相當(dāng)多的職業(yè)經(jīng)歷，人生觀和價(jià)值觀已經(jīng)基本形成。而大學(xué)畢業(yè)生則需要想清楚自己未來(lái)的生活目標(biāo)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感。
2、發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事情。
興趣被譽(yù)為第一老師、一切與興趣相關(guān)的工作都會(huì)激勵(lì)人的內(nèi)在潛能。如果你的工作選擇與興趣相關(guān)的話，你的未來(lái)職業(yè)旅程就會(huì)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)，同時(shí)也充滿(mǎn)樂(lè)趣。
3、找到你的奮斗目標(biāo)。
幾乎所有成功的職業(yè)經(jīng)理人都提到目標(biāo)，找到奮斗目標(biāo)你就不會(huì)荒廢你的青春。在有限的年青時(shí)光里，奮斗目標(biāo)將會(huì)一直指引著你，直到達(dá)到目的地。
4、明白自己想要的生活。
如果你不能決定自己是否要選擇一份新工作，或者你根本就不知道該選擇什么工作，那是因?yàn)槟悴恢雷约合胍裁礃拥纳?。活得明白的人非常清楚自己的生活和奮斗的目標(biāo)。有了目標(biāo)，你就不會(huì)碰到選擇的煩惱。
5、了解能激勵(lì)你的因素。
有的人被外界客觀的因素所激勵(lì)，比如看到別人的成功和成績(jī)可以激發(fā)你的表現(xiàn)欲、行動(dòng)欲或者上進(jìn)的欲望等;有的人被自己激勵(lì)，自己激勵(lì)自己的人通常表現(xiàn)為達(dá)成自己設(shè)定的目標(biāo)，或者達(dá)到某種自己認(rèn)為理想的工作和生活狀態(tài)等;也有的人同時(shí)被內(nèi)部和外部的因素所激勵(lì)。了解激勵(lì)自己的因素可以幫助你自省并適度地調(diào)整目標(biāo)，從而降低選擇的風(fēng)險(xiǎn)，縮短達(dá)到目標(biāo)的距離。
6、催化你的晉升欲望。
快速晉升是經(jīng)驗(yàn)積累的結(jié)果?？焖贂x升的前提是出色的工作業(yè)績(jī)。
如果你本身有晉升的欲望，那么請(qǐng)你做好目前手頭的工作;如果你沒(méi)有，請(qǐng)你現(xiàn)在開(kāi)始思考你為什么沒(méi)有，之后規(guī)劃出你未來(lái)要達(dá)到的理想職位。
7、明確你自己的成功概念。
成功的概念因人而異，沒(méi)有明確的標(biāo)準(zhǔn)，但是至少你自己要明確什么是你的成功底線。這樣可以促使你進(jìn)步。明確你的選擇，這跟你的生活期望、價(jià)值觀都有一定的關(guān)系。不明確自己的成功概念，人就容易迷惘和懶惰。你要時(shí)時(shí)注意自己目前的生活和工作狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)不是良性的，那么請(qǐng)盡快調(diào)整。
8、透視自己目前的職業(yè)狀態(tài)。
職業(yè)生涯猶如花草一樣，如果你精心去打理，它會(huì)給予你豐厚的回報(bào);如果你疏于或者懶于去管理，那么你也不要指望它對(duì)你會(huì)有什么作用。
9、提高對(duì)雇主的忠誠(chéng)度。
這里只是單純地建議對(duì)雇主的忠誠(chéng)，不討論企業(yè)對(duì)員工的培養(yǎng)問(wèn)題。
不建議為了職務(wù)而跳槽，更不建議頻繁跳槽。
職業(yè)生涯的管理具有連續(xù)性，而連續(xù)性則體現(xiàn)了你對(duì)待雇主的忠誠(chéng)度。
顯然不。同樣，在加入某家企業(yè)之前，你也要充分了解這家企業(yè)的企業(yè)文化和直線老板的`風(fēng)格，覺(jué)得不靠譜就不要加入。很多人都會(huì)抱怨是公司沒(méi)有履行承諾。這其實(shí)是你自己的問(wèn)題，你沒(méi)有能力判斷你未來(lái)的雇主，那么你就沒(méi)有能力管理好未來(lái)的工作。永遠(yuǎn)不要告訴你下一個(gè)雇主，因?yàn)樯弦粋€(gè)公司如何不好你才想換工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有問(wèn)題，你也不要覺(jué)得那是促使你換動(dòng)工作的最佳借口。如果你是為了發(fā)展而離開(kāi)，企業(yè)會(huì)更欣賞你。
10、了解你的個(gè)性特征和心智能力。
個(gè)性特征是指?jìng)€(gè)體在認(rèn)知、情感、意志等心理活動(dòng)過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的相對(duì)穩(wěn)定而又區(qū)別于他人的心理特點(diǎn)，又叫做個(gè)體心理特征。所謂個(gè)性，是個(gè)人所具有的各種心理特征的較穩(wěn)定的有機(jī)組合，或者說(shuō)是導(dǎo)致一個(gè)人的行為并使這個(gè)人區(qū)別于其他人的各種心理特征的動(dòng)態(tài)組合。這些心理特征包括：需求、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀、氣質(zhì)、情緒、自我知覺(jué)、角色行為、態(tài)度等。
影響個(gè)性形成的因素包括先天和后天兩方面因素。剛生下來(lái)的嬰兒心理并不是一張白紙，而是具有一些先天的遺傳心理特征。根據(jù)對(duì)初生嬰兒的觀察，有的好動(dòng)，是興奮型的，有的較安靜，是抑郁型的。這些神經(jīng)類(lèi)型特點(diǎn)就是影響個(gè)性形成的先天因素。但是，影響個(gè)性形成的更重要的因素還是后天的影響。這些因素包括以下幾個(gè)方面：
家庭影響。
在我們的個(gè)性形成中，家庭影響是最初的根源。父母除了使子女發(fā)展成為符合社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的人外，還以自己的家庭特點(diǎn)給子女以影響。父母的個(gè)性對(duì)子女的性格影響是顯而易見(jiàn)的，父母對(duì)工作的態(tài)度、與朋友的交往、和家屬的關(guān)系以及對(duì)挫折與勝利的反應(yīng)等，都會(huì)影響子女的個(gè)性。
文化傳統(tǒng)影響。
每個(gè)社會(huì)都有自己的文化傳統(tǒng)，每個(gè)生活在這個(gè)社會(huì)中的人，其個(gè)性都不能不受到文化傳統(tǒng)的影響。在文化的組成中，對(duì)人生的看法、對(duì)自然界的看法、對(duì)人與人關(guān)系的看法，以及解決問(wèn)題的看法和行為模式等，都影響著該文化氛圍中個(gè)性特征的形成。
社會(huì)階段和階層影響。
任何一個(gè)人都必然生活在一定的社會(huì)中，同時(shí)又必然屬于一定的階級(jí)和階層。而階級(jí)和階層的生活環(huán)境和生活方式，對(duì)人的個(gè)性影響尤為深刻。一般來(lái)講，知識(shí)分子家庭出身的人，文化修養(yǎng)好，待人禮貌，但好幻想，與人交往時(shí)不太喜歡深交，遇事缺乏果斷;而勞動(dòng)階級(jí)出身的人，生活樸實(shí)，不怕吃苦，憨厚老實(shí)，但有時(shí)顯得狹隘。階層差異直接影響到一個(gè)人的成長(zhǎng)和工作成就。
美國(guó)心理學(xué)家特爾曼對(duì)800個(gè)男性進(jìn)行了工作成就測(cè)試，取其中成就最大的20%和成就最小的20%進(jìn)行了比較研究，發(fā)現(xiàn)兩組人在智力方面沒(méi)有什么差別，而個(gè)性心理特征卻存在明顯差別。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十七
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒(méi)有志向，事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。俗話說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點(diǎn)。
自我評(píng)估的目的，是認(rèn)識(shí)自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等等。
職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，主要是評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開(kāi)了這個(gè)環(huán)境，便無(wú)法生存與成長(zhǎng)。所以，在制定個(gè)人的職 業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利的條件與不利的條件等等。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。
環(huán)境因素評(píng)估主要包括：
(1)組織環(huán)境。
(2)政治環(huán)境。
(3)社會(huì)環(huán)境。
(4)經(jīng)濟(jì)環(huán)境。
職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說(shuō)的“女怕嫁錯(cuò)郎，男怕選錯(cuò)行”。由此可見(jiàn)，職業(yè)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：
(1)性格與職業(yè)的匹配
(2)興趣與職業(yè)的匹配。
(4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)。
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時(shí)要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個(gè)問(wèn)題：
我想往哪一路線發(fā)展?
我可以往哪一路線發(fā)展?
對(duì)以上問(wèn)題，進(jìn)行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒(méi)有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒(méi)有方向，不知道自己走向何方。只有樹(shù)立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開(kāi)險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年，短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般為三至五年。長(zhǎng)期目標(biāo)一般為五至十年。
在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括:
工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計(jì)劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí)，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃特別具體，以便于定時(shí)檢查。
俗話說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十八
8.具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
9.實(shí)際原則：實(shí)現(xiàn)生涯目標(biāo)的途徑很多，在作規(guī)劃時(shí)必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確定可行的途徑。
10.可評(píng)量原則：規(guī)劃的設(shè)計(jì)應(yīng)有明確的時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)，一評(píng)量、檢查，使自己隨時(shí)掌握?qǐng)?zhí)行狀況，并為規(guī)劃的提供參考的依據(jù)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十九
人生在世，誰(shuí)都想成就一番事業(yè)。然而并非人人都能如愿以?xún)?。如今的社?huì)發(fā)展突飛猛進(jìn)，以至人們很難長(zhǎng)久的預(yù)料長(zhǎng)久的未來(lái)會(huì)
怎樣
，更難預(yù)料經(jīng)歷很多事情后自己會(huì)發(fā)生哪些變化。而良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們充分的認(rèn)識(shí)自己，客觀地分析環(huán)境，科學(xué)地樹(shù)立目標(biāo)，正確的選擇職業(yè)。作為體育類(lèi)高等院校的大學(xué)生，通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃可以促使自己在全面.深入地分析和了解自我的基礎(chǔ)上，制定明確的職業(yè)目標(biāo)，并且在職業(yè)目標(biāo)的引領(lǐng)下，合理的利用大學(xué)時(shí)光，提高職業(yè)素質(zhì)，構(gòu)建、優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)。人活著要有目標(biāo)，好的規(guī)劃能讓自己知道下一步該怎么做，該往那兒走。
一、 自我認(rèn)識(shí) 、
我的興趣
愛(ài)
好是運(yùn)動(dòng)、唱歌、交朋友、
學(xué)習(xí)
，看書(shū)，上網(wǎng)，性格開(kāi)朗活潑，我的優(yōu)點(diǎn)是組織能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力和臨時(shí)應(yīng)變能力，我能夠很好的將
同學(xué)
們的學(xué)習(xí)氣氛帶動(dòng)起來(lái). 同時(shí)，我的再學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力強(qiáng)，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認(rèn)真。 我的缺點(diǎn)就是辦事不沉穩(wěn)，有點(diǎn)急躁，過(guò)于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在
班級(jí)
活動(dòng)中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級(jí)參加學(xué)院已經(jīng)學(xué)校的各種比賽和文體活動(dòng)。我最
信仰
的
生活
教訓(xùn)就是少說(shuō)多做，以萬(wàn)變應(yīng)不變。
我的體育類(lèi)
專(zhuān)業(yè)
是羽毛球，本人很熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間廣泛閱覽
其他
人文、歷史、管理類(lèi)書(shū)籍?dāng)U寬自己的知識(shí)面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準(zhǔn)備。相信經(jīng)過(guò)我的不懈努力，我一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我的人生理想。
預(yù)測(cè)明天的我：
學(xué)校給了我機(jī)會(huì)，然而機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會(huì)更加努力，用自己的雙手打造一個(gè)屬于我自己的美好未來(lái)，在不久的將來(lái)我一定會(huì)成為一個(gè)非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會(huì)環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時(shí)代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學(xué)校應(yīng)試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學(xué)生把更多的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。有的學(xué)校為了提高教學(xué)
成績(jī)
，不得不縮短學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，甚至取消。這樣學(xué)生在校期間的體育活動(dòng)時(shí)間就無(wú)法得到保障。但是，國(guó)家近幾年來(lái)積極號(hào)召和倡導(dǎo)的一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)“陽(yáng)光體育”使很多學(xué)校都意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，但是體育專(zhuān)職教師匱乏又嚴(yán)重制約著學(xué)校體育活動(dòng)的開(kāi)展，這就給我們這些體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會(huì)環(huán)境，同時(shí)站在同一個(gè)起點(diǎn)出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實(shí)現(xiàn)我們的價(jià)值。
在科技強(qiáng)國(guó)，人才強(qiáng)國(guó)的今天，教師的社會(huì)地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類(lèi)的專(zhuān)職教師有更多的機(jī)會(huì)去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
有了目標(biāo)就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實(shí)現(xiàn)我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
在
實(shí)習(xí)
以及工作期間努力完善自己專(zhuān)業(yè)技能上的`缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過(guò)參加一些競(jìng)技類(lèi)比賽并爭(zhēng)取獲得好的成績(jī)?yōu)樽约汉蛯W(xué)校帶來(lái)榮譽(yù)，擴(kuò)大自己的影響力從而使更多的學(xué)生能夠真正的熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。在有余力的情況下，去指導(dǎo)有天分并且熱好羽毛球運(yùn)動(dòng)的青少年訓(xùn)練，爭(zhēng)取他們以后能夠在職業(yè)賽場(chǎng)上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學(xué)習(xí)，補(bǔ)充自己所需的知識(shí)和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書(shū)，同時(shí)，在工作期間充分利用學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)爭(zhēng)取更多積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應(yīng)新事物和環(huán)境。同時(shí)還要不斷實(shí)踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力 2、 平時(shí)養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握為人處事的道理，少說(shuō)多做，以不變應(yīng)萬(wàn)變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴(kuò)大交際圈，重視每個(gè)人的交流。
3 在校期間 ，多和老師、同學(xué)、朋友交流，多討論一些有意義的
話題
，提高自己的傾聽(tīng)能力和表達(dá)能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導(dǎo)交談，獲得別人的肯定，同時(shí)不能忽略與任何人的交流，不能錯(cuò)失任何提高關(guān)系的機(jī)會(huì)。
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職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇二十
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)也在不斷的變化，追求“穩(wěn)定”工作的傳統(tǒng)思想變得越來(lái)越淡薄。人們期望找到自己喜歡且適合自己的工作，并且能有可持續(xù)發(fā)展的空間。目前，“80后”、“90后”時(shí)代的青年進(jìn)入就業(yè)時(shí)期。這一代青年人思維活躍，思想上追求獨(dú)立，追求個(gè)性化，追求個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，他們更期望自己有成功的職業(yè)生涯。他們期望得到指導(dǎo)和幫助。自己喜歡什么樣的工作?自己適合什么樣的工作?人們面臨著各種職業(yè)生涯規(guī)劃的問(wèn)題。
一般而論．職業(yè)生涯規(guī)劃就是個(gè)人結(jié)合自身情況以及當(dāng)前的制約因素為實(shí)現(xiàn)自己職業(yè)目標(biāo)而確定的行動(dòng)的方向、時(shí)間和方案；而職業(yè)生涯規(guī)劃教育就是引導(dǎo)學(xué)生在對(duì)其職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)和研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出有效規(guī)劃的教育活動(dòng)。
目前職業(yè)生涯輔導(dǎo)已成為西方國(guó)家重要的人力資源開(kāi)發(fā)與管理學(xué)說(shuō)，在學(xué)校中有專(zhuān)業(yè)的生涯輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，協(xié)助和促進(jìn)學(xué)生就業(yè)和生涯發(fā)展方面發(fā)揮較大作用。我國(guó)生涯輔導(dǎo)起步較晚，只是近幾年受到西方國(guó)家的影響才開(kāi)始探索，無(wú)論是理念、理論、方法，還是人員層次結(jié)構(gòu)都與西方國(guó)家相去甚遠(yuǎn)。主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面的滯后。
1．1理論建設(shè)滯后。
西方職業(yè)生涯規(guī)劃理論經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的發(fā)展，經(jīng)歷了從職業(yè)指導(dǎo)到職業(yè)生涯規(guī)劃理論，從側(cè)重于人與職業(yè)匹配，逐步轉(zhuǎn)向關(guān)注以人生命歷程的事業(yè)生涯為核心的'過(guò)程，形成了科學(xué)的咨詢(xún)指導(dǎo)策略，開(kāi)發(fā)了諸多評(píng)測(cè)工具。我國(guó)由于起步較晚，在生涯規(guī)劃理論的研究相對(duì)比較落后。
1．2思想普及滯后。
西方的職業(yè)生涯規(guī)劃教育強(qiáng)調(diào)了“生涯”的概念，強(qiáng)調(diào)對(duì)人生的規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃教育貫穿從幼兒園到大學(xué)．以及到社會(huì)的不同教育階段。反觀我國(guó)所謂的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，更多的是針對(duì)大學(xué)生的擇業(yè)指導(dǎo)具有明顯的階段性、季節(jié)性特點(diǎn)，學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之前的學(xué)習(xí)階段的職業(yè)生涯規(guī)劃教育基本處于空白．學(xué)生沒(méi)有職業(yè)生涯規(guī)劃的概念．學(xué)生進(jìn)入大學(xué)時(shí)的專(zhuān)業(yè)選擇是盲目的，甚至很多大學(xué)畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過(guò)程中依然缺乏理性的規(guī)劃。
1．3隊(duì)伍建設(shè)滯后。
西方的職業(yè)生涯規(guī)劃隊(duì)伍是職業(yè)化、專(zhuān)業(yè)化的，有完善的職業(yè)化標(biāo)準(zhǔn)和從業(yè)人員的選擇培訓(xùn)制度等等。我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃隊(duì)伍水平參差不齊，缺乏統(tǒng)一規(guī)范的管理。部分從業(yè)人員往往因其所處的位置和角色，而將職業(yè)生涯規(guī)劃變得功利化、職責(zé)化。
面對(duì)中國(guó)目前的職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀，本文期望通過(guò)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃基本理論與方法的介紹，幫助人們了解職業(yè)生涯規(guī)劃的思想，建立相應(yīng)的概念．形成職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)，并能夠開(kāi)展一些初步的規(guī)劃活動(dòng)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇一
1、個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷分析。在成長(zhǎng)過(guò)程中，發(fā)生的關(guān)鍵事件以及關(guān)鍵人物對(duì)你產(chǎn)生的影響。
2、個(gè)人綜合素質(zhì)評(píng)估。需包括職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀的測(cè)試結(jié)果；并需在此基礎(chǔ)上分析你的優(yōu)勢(shì)及劣勢(shì)等。
3、外部環(huán)境評(píng)估。包括社會(huì)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、行業(yè)發(fā)展等狀況的描述與預(yù)測(cè)。
4、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)設(shè)定。畢業(yè)時(shí)，你期望實(shí)現(xiàn)的職業(yè)目標(biāo)，在未來(lái)5年乃至更長(zhǎng)時(shí)間，你的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與方向。
5、你準(zhǔn)備采取的行動(dòng)。你的現(xiàn)狀是什么樣子的，離自己的目標(biāo)還有多遠(yuǎn)，準(zhǔn)備采取什么樣的行動(dòng)。
1. 必須有扉頁(yè),扉頁(yè)填寫(xiě)參賽者的真實(shí)姓名、學(xué)院、班級(jí)、學(xué)號(hào)、聯(lián)系電話、電子郵件地址。
2. 職業(yè)方向及總體目標(biāo)。（定向、定點(diǎn)、定位）
3. 社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果
4. 包括對(duì)政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、法律環(huán)境的分析，還包括職業(yè)環(huán)境分析
5. 企業(yè)分析結(jié)果：包括行業(yè)分析、對(duì)企業(yè)制度、企業(yè)文化、領(lǐng)導(dǎo)人、企業(yè)產(chǎn)品和服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
6. 自身?xiàng)l件及潛力測(cè)評(píng)結(jié)果。
7. 角色及其建議：記錄對(duì)自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議
8. 目標(biāo)分解及目標(biāo)組合。（區(qū)分外職業(yè)生涯、內(nèi)職業(yè)生涯）
9. 成功的標(biāo)準(zhǔn)（愿景實(shí)現(xiàn)和適應(yīng)環(huán)境的心理平衡能力）
10. 差距：即自身現(xiàn)實(shí)狀況與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距。
11. 縮小差距的方法及實(shí)施方案
12. 評(píng)估調(diào)整：根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正
1. 完整性。職業(yè)規(guī)劃將具有個(gè)性化特征，內(nèi)容要求適合自己，要真實(shí)、完整、分析透徹，主要包括自我分析、職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)目標(biāo)、實(shí)施路徑、評(píng)估調(diào)整等方面。
2. 匹配性。要基本體現(xiàn)人職匹配的思路，目標(biāo)確定和路徑設(shè)計(jì)要符合自身和外部環(huán)境實(shí)際，不主觀臆想，科學(xué)合理。
3. 操作性。要求思維縝密，目標(biāo)明確，分析有深度，可操作性強(qiáng)，要有一定的分段目標(biāo)，尤其是近期（大學(xué)畢業(yè)后五年）目標(biāo)規(guī)劃，分析要說(shuō)服有力。
4. 邏輯性。要求邏輯清晰、組織合理、準(zhǔn)確把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心和關(guān)鍵。
5. 創(chuàng)新性。創(chuàng)意新穎、充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套、文如其人、充分展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇二
學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對(duì)自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計(jì)劃，采取必要的的行動(dòng)實(shí)施職業(yè)生涯目標(biāo)的過(guò)程。顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)就是大學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇、實(shí)施計(jì)劃及行動(dòng)方案的書(shū)面表達(dá)。
一、個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)必須有封面、扉頁(yè)、目錄和前言或引言。封面由學(xué)院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級(jí)統(tǒng)一裝訂;扉頁(yè)填寫(xiě)學(xué)生的真實(shí)姓名、筆名、性別、學(xué)院、班級(jí)、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析。
大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測(cè)評(píng)系統(tǒng)對(duì)自己的心理素質(zhì)、人格特征等進(jìn)行測(cè)評(píng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛(ài)好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評(píng)價(jià)，給自己“畫(huà)像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個(gè)人興趣愛(ài)好、個(gè)人性格特點(diǎn)、個(gè)人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個(gè)人價(jià)值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和軟件，對(duì)自己一下各方面(智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價(jià)值觀)進(jìn)行測(cè)評(píng)，形成分析報(bào)告。另外還包括其他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)內(nèi)容(可參照下表)。
表1-1他人對(duì)某同學(xué)的個(gè)性評(píng)價(jià)表。
關(guān)系分類(lèi)綜合評(píng)價(jià)及建議。
親人。
朋友朋友(a)：自信，不過(guò)有時(shí)過(guò)分自信。有正義感，有責(zé)任心……。
朋友(b)：上勁、有毅力……。
老師總的來(lái)說(shuō)是個(gè)非常上進(jìn)、靈活正直的人。綜合素質(zhì)比較好，……。
師兄姐、師弟妹、同學(xué)師妹：很坦蕩……;師兄：性格內(nèi)向……;同學(xué)：思想成熟……。
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績(jī)以及自己認(rèn)識(shí)到的對(duì)自己影響特別重大的事件;目前的處境比如處在人生的那個(gè)階段正在做什么等;與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對(duì)自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進(jìn)行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析。
在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時(shí)，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己”的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會(huì)環(huán)境分析(社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價(jià)值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會(huì)政治制度)、行業(yè)環(huán)境分析(職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢(shì)及其對(duì)從業(yè)人員的要求、未來(lái)有哪些行業(yè)可能會(huì)對(duì)你的目標(biāo)職業(yè)有需求)。
四、職業(yè)定位。
職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對(duì)外部環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析(參照下表)。
表1-2swot分析表。
內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素(s)弱勢(shì)因素(w)。
1、溝通力很強(qiáng)??????1、可能過(guò)于刻板??????。
外部環(huán)境因素機(jī)會(huì)因素(o)威脅因素(t)。
結(jié)論：表1―3職業(yè)定位一覽表(參考下表)。
職業(yè)目標(biāo)創(chuàng)辦屬于自己的電子商務(wù)網(wǎng)站，成為電子商務(wù)行業(yè)的頂尖人物。
職業(yè)發(fā)展策略組建自己的創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)，找到好的創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，共同創(chuàng)業(yè)。
職業(yè)發(fā)展路徑走創(chuàng)業(yè)的發(fā)展路線。
具體路徑創(chuàng)業(yè)初期的小型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――經(jīng)過(guò)融資成為中型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
――實(shí)現(xiàn)盈利并且上市的大型電子商務(wù)網(wǎng)站的所有者。
五、行動(dòng)計(jì)劃及目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略。
目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略即行動(dòng)計(jì)劃，即通過(guò)各種積極的具體措施與行動(dòng)去爭(zhēng)取職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也就是說(shuō)，在職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中，對(duì)如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個(gè)比較詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃和策略方案。
1、先制定填寫(xiě)行動(dòng)計(jì)劃一覽表(參照下表)。
表1―4行動(dòng)計(jì)劃一覽表。
計(jì)劃名稱(chēng)時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容策略和措施。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇三
個(gè)人資料：
真實(shí)姓名：xxx。
性別：男。
年齡：21歲。
籍貫：xxxx。
所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院。
班級(jí)及專(zhuān)業(yè)：會(huì)計(jì)電算化五班。
學(xué)號(hào)：xxxxxx。
聯(lián)系地址：xx學(xué)院。
郵編：xxxxxx。
正文。
總論(引言)。
第一章認(rèn)識(shí)自我。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價(jià)值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過(guò)自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺(jué)得就是要認(rèn)真，努力，不要太計(jì)較個(gè)人的回報(bào)，尤其是對(duì)于我這樣的想成為一名人民教師來(lái)說(shuō)，踏踏實(shí)實(shí)的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計(jì)較太多，因而，我價(jià)值觀很明確：不在乎金錢(qián)多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂(lè)。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠(chéng)，因而，我相對(duì)來(lái)說(shuō)具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢(shì)吧，加之自己的專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，做一名會(huì)計(jì)師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專(zhuān)業(yè)知識(shí)也還扎實(shí)，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會(huì)。其次，我個(gè)人的業(yè)余愛(ài)好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛(ài)好也會(huì)為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢(shì)，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會(huì)的各種社交，增加自己的社會(huì)實(shí)踐，在各種活動(dòng)中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識(shí)自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，但也有不少的不足，魯迅說(shuō)過(guò)，好的開(kāi)頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識(shí)自己，明確自己適合什么樣的工作，對(duì)自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的`學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來(lái)有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計(jì)爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對(duì)我的教育很重視，不在乎我在學(xué)習(xí)方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學(xué)習(xí)，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，自己考上了大學(xué)，家里人很是高興，他們其實(shí)也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過(guò)的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽?zhuān)院笪乙煤玫呐闩闼麄儭?BR> 職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇四
為客戶(hù)做職業(yè)規(guī)劃項(xiàng)目的時(shí)候，總結(jié)歸納了一些問(wèn)題，思索感悟并予以記錄，也做為笨鳥(niǎo)網(wǎng)內(nèi)部學(xué)習(xí)的素材吧。
現(xiàn)象一：職業(yè)規(guī)劃的同質(zhì)化。
個(gè)人簡(jiǎn)歷昭示了一個(gè)人的職業(yè)經(jīng)歷，看過(guò)很多簡(jiǎn)歷，也談過(guò)n多高層人士，總結(jié)職業(yè)規(guī)劃正統(tǒng)的道路是學(xué)而優(yōu)則仕或者是績(jī)而優(yōu)則仕。一種是進(jìn)名校、入名企、道路正、不折騰；一種是補(bǔ)短板、借時(shí)機(jī)、建功業(yè)、有小成，進(jìn)入成功人士階層。一般獵頭在找人的時(shí)候，也往往會(huì)找正統(tǒng)職業(yè)發(fā)展的人士，就像去樹(shù)林比著板凳腿去找樹(shù)杈。
現(xiàn)象二：職位供需的矛盾。
企業(yè)在一定期限內(nèi)發(fā)展規(guī)模是有限的，所提供的職位也是有限的，個(gè)人職業(yè)規(guī)劃如果達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)，對(duì)員工的影響是負(fù)面的。職業(yè)規(guī)劃的知識(shí)告訴我們，職業(yè)通道是多樣的，一般來(lái)說(shuō)，除了向管理崗位發(fā)展，還有技術(shù)崗位方向，多通道設(shè)計(jì)會(huì)分流職業(yè)發(fā)展的方向。但也會(huì)存在天花板限制，也就是說(shuō)當(dāng)企業(yè)有序的職業(yè)崗位提供遇到員工無(wú)序的個(gè)人發(fā)展的問(wèn)題，或者個(gè)人在職業(yè)發(fā)展階段性的期望得不到滿(mǎn)足時(shí)候，就會(huì)有人跳槽或內(nèi)耗，給企業(yè)帶來(lái)不必要的'損失，對(duì)個(gè)人也是會(huì)遇到挫折與困惑。
一般來(lái)說(shuō)，職業(yè)規(guī)劃的中短期目標(biāo)為能力提升、職位提升、薪資提升，職業(yè)規(guī)劃要結(jié)合自身，包括個(gè)人素質(zhì)、能力、性格、態(tài)度、資源、愛(ài)好興趣等；也要結(jié)合外部需求，人才市場(chǎng)需求、組織需求，通過(guò)職業(yè)機(jī)會(huì)和自身修養(yǎng)，達(dá)到職業(yè)目標(biāo)。
以此來(lái)看，職業(yè)規(guī)劃是為了盡快的達(dá)到職業(yè)目標(biāo)，說(shuō)的直白一點(diǎn)就是升官發(fā)財(cái)，而且可以濃縮為升官，因?yàn)楦呗毼慌c高薪大都成正比的。但以上注重的大都是物質(zhì)層面，有點(diǎn)點(diǎn)像gdp的發(fā)展一樣。
職業(yè)規(guī)劃是員工與企業(yè)的期望目標(biāo)形成交集，達(dá)成雙贏的過(guò)程，相對(duì)于個(gè)人的成功，職業(yè)目標(biāo)的達(dá)成也是一個(gè)過(guò)程，衡量成功標(biāo)準(zhǔn)價(jià)值觀的單一性，更會(huì)放大職業(yè)道路進(jìn)程中的急功近利。
根據(jù)以上現(xiàn)象可以提出問(wèn)題：
二、職位供需的矛盾如何解決？
為此，睿明獵頭顧問(wèn)們根據(jù)多年來(lái)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行交流得出幾點(diǎn)看法。
一、多渠道滿(mǎn)足需求層次。
不同人員的需求層次各異，而且是變化發(fā)展的，這與個(gè)人的認(rèn)識(shí)、環(huán)境、背景、經(jīng)歷等各方面有關(guān)系，如果可以不斷滿(mǎn)足各類(lèi)人力資源的需求，激勵(lì)他們與工作相結(jié)合，職業(yè)規(guī)劃只不過(guò)是個(gè)過(guò)程而已。所以激勵(lì)方式太過(guò)功利化，就像一把雙刃劍，會(huì)使員工時(shí)時(shí)計(jì)較、考量。隨著社會(huì)發(fā)展、物質(zhì)豐富和員工需求層次的提高，單純物質(zhì)激勵(lì)是不足以滿(mǎn)足人的所有需求層次的，而使人得到尊重、個(gè)人實(shí)現(xiàn)也不一定需要高額的成本。在員工的職業(yè)年齡期間，一方面是職業(yè)發(fā)展、薪資提高的過(guò)程，同時(shí)是需要認(rèn)可、尋求尊重的過(guò)程，甚至還包括滿(mǎn)足興趣愛(ài)好、探索實(shí)現(xiàn)自我的過(guò)程。
禪宗六祖慧能不識(shí)字，非出身顯赫，但深得法理，講求頓悟，意指透過(guò)自身實(shí)踐，從日常中直接掌握真理，最后達(dá)到真正認(rèn)識(shí)自我。職業(yè)發(fā)展也像修行，只要心存善念，哪怕添一磚一瓦，也會(huì)受人尊重。睿明顧問(wèn)認(rèn)為要以人為本，各得其所，只要盡職盡責(zé)，有利于組織發(fā)展、符合企業(yè)文化，有利于提高個(gè)人積極性，都可以作為職業(yè)規(guī)劃的激勵(lì)點(diǎn)。而如果把過(guò)程當(dāng)成目標(biāo)，把積累的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和職位當(dāng)成弄權(quán)或者謀利的資本，陷入事理之障，離大道漸遠(yuǎn)。
二、多方位設(shè)計(jì)職業(yè)目標(biāo)。
如果大家都想坐轎子，誰(shuí)來(lái)抬轎子？一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不僅需要帶兵的將軍，也需要踏實(shí)的士兵。一是因?yàn)樵诔杀緣毫褪袌?chǎng)供給情況下，也滿(mǎn)足不了很多優(yōu)秀人才聚集的；二是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳配置，不是多個(gè)“能人”累計(jì)就可達(dá)到績(jī)效最高的。所以，在引導(dǎo)大家上進(jìn)心的時(shí)候，不一定簡(jiǎn)單的引向升官發(fā)財(cái)，對(duì)一些有一技之長(zhǎng)、愿意在某個(gè)崗位踏踏實(shí)實(shí)，忠于職守的人，一樣要重視、激勵(lì)與尊重。不能因?yàn)槟橙说脑诠ぷ髦械膬?yōu)勢(shì)對(duì)企業(yè)現(xiàn)實(shí)損益影響不大而進(jìn)行壓制，他們就像武俠小說(shuō)里面的掃地僧，或許他們正因?yàn)樽约旱倪@些工作中的某些興趣、愛(ài)好得到應(yīng)用與認(rèn)可才對(duì)企業(yè)產(chǎn)生歸屬感，或許某時(shí)會(huì)因他們的某些特長(zhǎng)之術(shù)而給企業(yè)挽回重大損失，或者正因?yàn)槠髽I(yè)多了這些穩(wěn)定劑而去了些浮躁。
三、多元化衡量成功標(biāo)準(zhǔn)。
職位和金錢(qián)是有形的、可衡量的和可攀比的，所以作為衡量職業(yè)規(guī)劃的階段目標(biāo)，但人生的追求和價(jià)值體現(xiàn)不僅限于以上二者。有句話說(shuō)“高職不如高薪，高薪不如高手，高手不如高興”。無(wú)論是否有道理，但里面所含的因素：事業(yè)發(fā)展的平臺(tái)，滿(mǎn)意的薪水，能力的提升，工作的幸福感都要兼顧；個(gè)人的修養(yǎng)、朋友的相處、家庭的照顧、身體健康、愛(ài)好興趣發(fā)揮等方面也是成功的一部分。離開(kāi)了以上的和諧，只顧追求過(guò)程，無(wú)異于緣木求魚(yú)。企業(yè)需要長(zhǎng)期與人才共同發(fā)展，也要照顧到員工的各個(gè)方面，這是激情、穩(wěn)定、團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇五
無(wú)情的時(shí)光老人像一陣寒風(fēng)，走得無(wú)聲又匆匆，我們又將抒寫(xiě)新的詩(shī)篇，我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規(guī)劃了。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？下面是小編為大家收集的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本格式，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
1、自我評(píng)價(jià)
也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的.職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問(wèn)題。
2、確立目標(biāo)
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。
3、環(huán)境評(píng)價(jià)
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專(zhuān)業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。
4、職業(yè)定位
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的匹配等。
(1)依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系;
(3)揚(yáng)長(zhǎng)避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);
(4)審時(shí)度勢(shì)，及時(shí)調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見(jiàn)，一成不變。
5、實(shí)施策略
就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來(lái)保證。沒(méi)有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。
6、評(píng)估與反饋
整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問(wèn)題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
由此可以看出，整個(gè)規(guī)劃流程中正確的自我評(píng)價(jià)是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇六
一個(gè)人的興趣是最好的老師，因而做一份自己喜歡的工作，不僅不能在工作中充滿(mǎn)激情，而且也富有無(wú)限的創(chuàng)造力。在興趣與成功之間有著密切的聯(lián)系。因?yàn)檫x擇自己喜歡的工作，無(wú)形中付出的會(huì)更多，收獲的也更多，所以，選擇工作時(shí)，最好根據(jù)自己的興趣，選擇自己喜歡的。
每個(gè)人都有不同的才能，因而在選擇工作時(shí)，一定要選擇自己擅長(zhǎng)的，這樣在工作中會(huì)更得心應(yīng)手，對(duì)工作也會(huì)充滿(mǎn)細(xì)心，因而，在事業(yè)上自然也會(huì)走的很順。如果在事業(yè)上，不顧及自己的所長(zhǎng)，盲目的選擇自己不擅長(zhǎng)的行業(yè)，時(shí)間長(zhǎng)了，很難在職業(yè)中有所發(fā)展。
社會(huì)的需求是決定職位需求的一個(gè)關(guān)鍵因素，所以，在選擇職位時(shí)，一定要仔細(xì)的分析自己的職位在社會(huì)上的需求。需要考慮自己的職業(yè)在社會(huì)上的需求是否是長(zhǎng)遠(yuǎn)的，也就是說(shuō)職業(yè)發(fā)展的前景是否可觀。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇七
自我評(píng)估的結(jié)果：
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果： 職業(yè)興趣探索小結(jié)： 2．職業(yè)能力
自我評(píng)估的結(jié)果：
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：
通用技能測(cè)評(píng)結(jié)果：
360度評(píng)估結(jié)果：
自我評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 家人評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 老師評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn): 親密朋友評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)：
同學(xué)
評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)：
其他
社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)： 缺點(diǎn)： 職業(yè)能力探索小結(jié)：
3．職業(yè)價(jià)值觀
職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果： 職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)： 4．個(gè)性特征
個(gè)性特征小結(jié)：
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一 2、目標(biāo)職業(yè)二
3、目標(biāo)職業(yè)三
三、決策與應(yīng)對(duì)
1．首選職業(yè)目標(biāo)：
(1) swot分析： 我的優(yōu)勢(shì)：(strength) 我的弱勢(shì)：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢(shì)：(strength) 我的弱勢(shì)：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢(shì)：(strength) 我的弱勢(shì)：(weakness) 我的機(jī)會(huì)：(opportunity) 我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)
(2) 決策分析：
4．行動(dòng)計(jì)劃
(1) 大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：
(2) 職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃：
(3) 長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃：
四、自我監(jiān)控
1、評(píng)估的時(shí)間
2、評(píng)估的內(nèi)容 實(shí)施策略評(píng)估 職業(yè)路徑評(píng)估 職業(yè)目標(biāo)評(píng)估
自我評(píng)估的結(jié)果：我對(duì)會(huì)計(jì)這個(gè)職業(yè)很感興趣，而且我高中的時(shí)候?qū)W了三年的會(huì)計(jì)，也學(xué)到了很多
關(guān)于
會(huì)計(jì)這方面的
專(zhuān)業(yè)
知識(shí)。雖然現(xiàn)在還沒(méi)有
什么
實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，但是在大學(xué)里我會(huì)繼續(xù)考取這方面的證書(shū)，來(lái)彌補(bǔ)這個(gè)不足。
自我評(píng)估的結(jié)果：在高中的三年里我的基本功學(xué)的很扎實(shí)，也取得了會(huì)計(jì)從業(yè) 資格證書(shū)和會(huì)計(jì)電算化證書(shū)，會(huì)計(jì)需要很好的耐心，而且要很細(xì)心，這兩方面我都具備了，現(xiàn)在只差實(shí)際的工作經(jīng)歷，這方面我會(huì)利用假期去彌補(bǔ)。
職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)果：這個(gè)工作是越有經(jīng)歷越好，所以我不必?fù)?dān)心以后因?yàn)槟挲g問(wèn)題而沒(méi)有工作了，并且這個(gè)工作也不是很復(fù)雜，慢慢的就會(huì)了。
通用技能測(cè)評(píng)結(jié)果：綜合以上的幾點(diǎn)，我覺(jué)得我很適合這個(gè)工作，并且會(huì)把這個(gè)工作做好的。
360度評(píng)估結(jié)果：通過(guò)各方面的了解，我在肯定自己的同時(shí)也知道了自己很多的不足，以后我會(huì)繼續(xù)我的優(yōu)點(diǎn)改正我的缺點(diǎn)。
家人評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：文靜、細(xì)心 缺點(diǎn)：有點(diǎn)懶
親密朋友評(píng)價(jià) 優(yōu)點(diǎn)：愛(ài)干凈、對(duì)朋友好 缺點(diǎn)：懶人一個(gè)
職業(yè)價(jià)值觀測(cè)評(píng)結(jié)果：我一直認(rèn)為興趣是最好的老師，工作也是，找一個(gè)自己喜歡的工作，不僅效率會(huì)高而且會(huì)做的得心應(yīng)手，如果是不喜歡的.工作，做起不僅自己難受，效率也不會(huì)高。
職業(yè)價(jià)值觀小結(jié)：要做就自己喜歡的工作，但前提還是要適合自己，不做讓自己后悔的事。
4．個(gè)性特征
個(gè)性特征小結(jié)：我的性格比較溫和，人也比較隨和、安靜，又很細(xì)心，對(duì)會(huì)計(jì)這個(gè)工作又有興趣。
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一：會(huì)計(jì)
2、目標(biāo)職業(yè)二：證券分析師
3、目標(biāo)職業(yè)三：業(yè)務(wù)員
三、決策與應(yīng)對(duì)
1．首選職業(yè)目標(biāo)：會(huì)計(jì)
(1) swot分析：我把我的優(yōu)勢(shì)弱勢(shì)還有機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)一分析，更加明白我應(yīng)該怎么做才能更好的去適應(yīng)這個(gè)工作。
我的優(yōu)勢(shì)：(strength)我現(xiàn)在還年輕，有時(shí)間可以慢慢學(xué)。我還掌握了一定的會(huì)計(jì)基礎(chǔ)，現(xiàn)在我還在繼續(xù)考取這方面的資格證書(shū)。我的興趣也偏向于這方面。
我的弱勢(shì)：(weakness)我現(xiàn)在缺乏的就是實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，并且我現(xiàn)在主攻的也不是會(huì)計(jì)這個(gè)專(zhuān)業(yè)。就因?yàn)槲疫€年輕，所以沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在很大企業(yè)要的是有經(jīng)驗(yàn)的老會(huì)計(jì)。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)發(fā)展前景廣闊，就業(yè)前景良好。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個(gè)行業(yè)對(duì)綜合素質(zhì)要求很高，而且競(jìng)爭(zhēng)也很激烈。
(2) 決策分析：我現(xiàn)在就要善加利用我的優(yōu)勢(shì)，把握機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取把我的弱勢(shì)變得更少，更加完善自己。
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：證券分析師
(1) swot分析：利用這個(gè)分析，使自己更加明白自己的弱勢(shì)。
我的優(yōu)勢(shì)：(strength)證券就是我現(xiàn)在所學(xué)的專(zhuān)業(yè)，擁有一定的基本功，較喜歡這個(gè)行業(yè)。 我的弱勢(shì)：(weakness)缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，缺少豐富的人脈資源，專(zhuān)業(yè)知識(shí)仍需提高。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)證券這個(gè)行業(yè)是新興行業(yè)，前景非常廣闊。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)迅速發(fā)展將帶來(lái)激烈的競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)人員的要求比較高。
(2) 決策分析：把握現(xiàn)在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的機(jī)會(huì)，是自己的基本功更扎實(shí)。
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：業(yè)務(wù)員
(1) swot分析：利用這個(gè)分析，是自己清楚自己的不足。
我的優(yōu)勢(shì)：(strength)現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)，有很多的就會(huì)可以出去實(shí)踐，以汲取更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
我的弱勢(shì)：(weakness)沒(méi)有怎么鍛煉到，也沒(méi)有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。
我的機(jī)會(huì)：(opportunity)年輕就是資本，有很多的機(jī)會(huì)。
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)這個(gè)行業(yè)需要的是很好的耐力與口才，對(duì)于各方面的要求也很高。
(2) 決策分析：更好的彌補(bǔ)自己的不足之處，多出去鍛煉自己。
4．行動(dòng)計(jì)劃
(1) 大學(xué)期間的行動(dòng)計(jì)劃：在大學(xué)里學(xué)好各種技能，并取得專(zhuān)業(yè)資格證書(shū)，利用假期出去
實(shí)習(xí)
，為以后出去工作打下基礎(chǔ)。
(2) 職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃：先去一個(gè)小型的企業(yè)工作，積累點(diǎn)實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，大概適應(yīng)期在年左右吧。
(3) 長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃：在工作的同時(shí)也要提升自己，考取會(huì)計(jì)方面最高的證書(shū)，在三五年之后進(jìn)入大型企業(yè)當(dāng)會(huì)計(jì)，一步一步慢慢升。
四、自我監(jiān)控
1、評(píng)估的時(shí)間:2011年12月17日
2、評(píng)估的內(nèi)容
實(shí)施策略評(píng)估：我會(huì)好好把握在大學(xué)里的這幾年時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)，抓緊現(xiàn)在的每分每秒，把該考的證書(shū)都拿到，還要出去積累點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，充分為你后進(jìn)入社會(huì)打下基礎(chǔ)。
職業(yè)路徑評(píng)估：我會(huì)慢慢來(lái)，一步一步的實(shí)現(xiàn)我的職業(yè)目標(biāo)，如果首選目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，備選目標(biāo)還是要好好去把握。
職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：我相信在我的不懈努力下，我一定能夠?qū)崿F(xiàn)我的職業(yè)目標(biāo)，這也是我的夢(mèng)想，我會(huì)為之去奮斗的，我相信我自己。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇八
近年來(lái),社會(huì)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)注度日益提高,其理論與實(shí)證研究層出不窮。這是愛(ài)匯網(wǎng)小編整理的職業(yè)生涯規(guī)劃的八個(gè)基本步驟，希望你能從中得到感悟!
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒(méi)有志向，事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。俗話說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事。”立志是人生的起跑點(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人 的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點(diǎn)。
自我評(píng)估的目的，是認(rèn)識(shí)自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等等。
職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，主要是評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開(kāi)了這個(gè)環(huán)境，便無(wú)法生存與成長(zhǎng)。所以，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利的條件與不利的條件等等。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。
環(huán)境因素評(píng)估主要包括：
(1)組織環(huán)境。
(2)政治環(huán)境。
(3)社會(huì)環(huán)境。
(4)經(jīng)濟(jì)環(huán)境。
職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說(shuō)的“女怕嫁錯(cuò)郎，男怕選錯(cuò)行”。由此可見(jiàn)，職業(yè)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：
(1)性格與職業(yè)的匹配
(2)興趣與職業(yè)的匹配
(3)特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配
(4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時(shí)要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個(gè)問(wèn)題：
(1)我想往哪一路線發(fā)展?
(2)我能往哪一路線發(fā)展?
(3)我可以往哪一路線發(fā)展?
對(duì)以上三個(gè)問(wèn)題，進(jìn)行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒(méi)有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮郏囊懊Ｃ?，沒(méi)有方向，不知道自己走向何方。只有樹(shù)立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開(kāi)險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年，短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般為三至五年。長(zhǎng)期目標(biāo)一般為五至十年。
在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計(jì)劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí)，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃特別具體，以便于定時(shí)檢查。
俗話說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。
1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。
2、突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。
3、準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)。
4、評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。
5、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。
6、重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。
7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。
8、增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。
9、將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)。
10、揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力;
11、了解就業(yè)市場(chǎng)，科學(xué)合理地選擇行業(yè)和職業(yè);
12、提升個(gè)人實(shí)力，獲得長(zhǎng)期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢(shì);
13、加快適應(yīng)工作，提高工作滿(mǎn)意度，使事業(yè)成功最大化。
1.理性決策理論――源于經(jīng)濟(jì)學(xué)的決策論在職業(yè)發(fā)展方面的應(yīng)用，認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃的目的在于培養(yǎng)和增進(jìn)個(gè)體的決策能力或問(wèn)題解決能力。
2.職業(yè)發(fā)展理論――是從發(fā)展的觀點(diǎn)來(lái)探究職業(yè)選擇的過(guò)程，研究個(gè)體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導(dǎo)理論。
3.心理發(fā)展理論――用心理分析的方法研究職業(yè)選擇過(guò)程，認(rèn)為職業(yè)選擇的目的在于滿(mǎn)足個(gè)人需要、促進(jìn)個(gè)體發(fā)展。心理發(fā)展理論主張職業(yè) 指導(dǎo)應(yīng)著重“自我功能”的增強(qiáng)，因?yàn)槿绻麄€(gè)人的心理問(wèn)題獲得解決，那么包括職業(yè)選擇在內(nèi)的生活問(wèn)題就會(huì)順利完成而不需另行指導(dǎo)。
4.人-職匹配理論――認(rèn)為每個(gè)人都有自己獨(dú)特的能力模式和人格特質(zhì)，而某種個(gè)性特質(zhì)與某些特定的社會(huì)職業(yè)相關(guān)聯(lián)。人人都有選擇與其特質(zhì)相適應(yīng)的職業(yè)的機(jī)會(huì)，而人的特性是可以用客觀手段加以測(cè)量的。職業(yè)指導(dǎo)就是要幫助個(gè)人尋找與其特性相一致的.職業(yè)，以達(dá)到人與職業(yè)的合理匹配。
yogi berra說(shuō)，“如果你不知道自己想去哪的話，你就不會(huì)到達(dá)?！彼菍?duì)的。你需要有一個(gè)目標(biāo)和相應(yīng)的計(jì)劃。你可以隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整，但是你需要有目標(biāo)和計(jì)劃，而且要專(zhuān)注于這個(gè)目標(biāo)。如果你很聰明、善于把握機(jī)會(huì)、有很強(qiáng)的適應(yīng)能力并且愿意努力工作，你就能夠做出了不起的成績(jī)……當(dāng)然也包括財(cái)務(wù)上的成功。
斯蒂夫?喬布斯在斯坦福畢業(yè)典禮的演講中說(shuō)：“你的時(shí)間很有限，所以不要浪費(fèi)時(shí)間去過(guò)別人的生活。你必須相信點(diǎn)滴的進(jìn)步會(huì)連接著你的未來(lái)。這種方法從來(lái)沒(méi)有讓我失望，它完全改變了我的生活。取得了不起的成績(jī)的唯一的方法是熱愛(ài)你的工作。如果你還沒(méi)有找到你的熱愛(ài)，一直尋找。不要隨遇而安。”
如果說(shuō)我有什么職業(yè)成功的秘訣的話，那么就是這個(gè)了。把每家公司都當(dāng)做可能會(huì)載你飛向月球的航天飛船。當(dāng)然，你已經(jīng)登上了這艘飛船，但是如果這艘船無(wú)法將你送到月球怎么辦？你可以選擇在一家已經(jīng)成功的公司里工作，這樣會(huì)有進(jìn)步的空間，或者選擇一家很酷的創(chuàng)業(yè)企業(yè)里工作，在那里你可以變成一個(gè)多面手。你有選擇?？梢試L試一下。
如果在通過(guò)談判能夠獲得豐厚報(bào)酬的能力，和善于創(chuàng)造自己機(jī)會(huì)的能力之間選擇，我會(huì)選擇后者。這種能力會(huì)在你的整個(gè)職業(yè)生涯中幫助你。
現(xiàn)在，似乎談?wù)撊绾温斆鞯毓ぷ鞅热绾吻趭^的工作更時(shí)髦。可是兩者你都需要。沒(méi)有努力的工作就沒(méi)有成功。在一段時(shí)間內(nèi)，你應(yīng)該竭盡全力地去達(dá)成你的目標(biāo)。
如果你相信你有資格得到自己沒(méi)有努力爭(zhēng)取的東西，你可能會(huì)得到它，但是這不是你得到的全部，而且也不會(huì)是什么了不起的東西另一方面，如果得到的每一件東西都是你掙來(lái)的，并且愿意努力工作以求晉級(jí)，對(duì)自己的工作抱有積極的態(tài)度，那么你就會(huì)擁抱成功，這是肯定的。
從我的經(jīng)驗(yàn)看，工資用于支付賬單，而賬單用一種很有趣的方式會(huì)盡可能地消耗掉你的工資。另一方面，股權(quán)是一種意外之財(cái)，顧名思義，在股權(quán)能夠流通之前，你無(wú)法獲得任何收益。這種權(quán)益也讓你的收益變得更為多樣化，因?yàn)樗膬r(jià)值更多的取決于整個(gè)公司的績(jī)效水平，而不是你個(gè)人的績(jī)效水平。
工資只是薪酬的一部分。如果你有進(jìn)取心并且相信自己，你可以選擇一份健康、結(jié)構(gòu)合理，在某種程度上不封頂不封底的獎(jiǎng)金計(jì)劃，只要目標(biāo)清晰并且可行，你就能夠得到這些報(bào)酬?？偨Y(jié)：如果你關(guān)注上面這十點(diǎn)勝過(guò)關(guān)注工資，從長(zhǎng)期看，你就能做得更好。特別是在財(cái)務(wù)上。我不開(kāi)玩笑。而且，顯然，如果你能接受挑戰(zhàn)、滿(mǎn)足、專(zhuān)注，就像你的老板一樣，有更好的價(jià)值，靈活的條件等，你會(huì)更快樂(lè)，從長(zhǎng)期來(lái)看也會(huì)做得更好。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇九
人生必須要有目標(biāo)，有了明確目標(biāo)，我們才知道要往哪里走。正如人們常說(shuō)的那樣：“你今天站在哪里并不重要，關(guān)鍵是你的下一步走向哪里?！甭殬I(yè)生涯的目標(biāo)是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的核心之一。在確定好人生目標(biāo)及職業(yè)長(zhǎng)期發(fā)展目標(biāo)之后，將其進(jìn)行分解，一般可分為：人生目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。其中，短期目標(biāo)又分為年目標(biāo)、月目標(biāo)、日目標(biāo)。大量的事實(shí)說(shuō)明，明確的目標(biāo)是人生成功的動(dòng)力之一，它可以引導(dǎo)人們?nèi)ヅψ非?、拼搏，而不清楚或很不清楚自己的目?biāo)的人常常會(huì)無(wú)所事事、一事無(wú)成。在充分了解了職業(yè)的外部環(huán)境及其內(nèi)涵，同時(shí)對(duì)自己的各種內(nèi)因作出充分評(píng)價(jià)之后，結(jié)合自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，對(duì)將來(lái)要從事的職業(yè)做出正確的抉擇，確定自己的職業(yè)方向。
我們要明確自己該選擇什么職業(yè)方向，即解決“我選擇干什么”的問(wèn)題，這是個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。職業(yè)方向直接決定著一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展，職業(yè)方向的選擇應(yīng)按照職業(yè)生涯規(guī)劃的四項(xiàng)基本原則，結(jié)合自身實(shí)際來(lái)確定。(1)“擇自己所愛(ài)”的原則，即你必須對(duì)自己選擇的職業(yè)是熱愛(ài)的，從內(nèi)心自發(fā)地認(rèn)識(shí)到要“干一行，愛(ài)一行”。只有熱愛(ài)它，才可能全身心地投入，做出一番成績(jī)。(2)“擇己所長(zhǎng)”的原則，即選擇自己所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，才能發(fā)揮自我優(yōu)勢(shì)，注意千萬(wàn)別當(dāng)職業(yè)的外行。(3)“擇世所需”的原則，即所選職業(yè)只有為社會(huì)所需要，才有自我發(fā)展的保障。(4)“擇己所利”的原則，即應(yīng)該本著“利己、利他、利社會(huì)”的原則，選擇對(duì)自己合適、有發(fā)展前景的職業(yè)。選擇職業(yè)一般是“先擇行再擇職”，即選擇行業(yè)，再在其中選擇職業(yè)，然后再選擇部門(mén)和具體崗位。由于社會(huì)的復(fù)雜性，有不少情形下是難以一次性到位的，是要經(jīng)歷不斷地努力才能漸漸地實(shí)現(xiàn)擇業(yè)的設(shè)想，對(duì)此每個(gè)人要有足夠的思想準(zhǔn)備。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十
人不能沒(méi)有追求，不能沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有目標(biāo)的人生就像沒(méi)有燈塔的航行一樣，沒(méi)有方向也沒(méi)有意義。我們應(yīng)該樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向，立志是人生的起跑點(diǎn)，反映著一個(gè)人的胸懷、情趣和價(jià)值觀，左右著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)，影響著一個(gè)人能否成功。在明確“我是誰(shuí)”、“我在哪里”后就應(yīng)該明確“我想干什么”，這是職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的關(guān)鍵。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十一
電氣工程及其自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生主要從事與電氣工程有關(guān)的系統(tǒng)運(yùn)行、自動(dòng)控制、電力電子技術(shù)、信息處理、試驗(yàn)分析、研制開(kāi)發(fā)、經(jīng)濟(jì)管理以及電子與計(jì)算機(jī)技術(shù)應(yīng)用等領(lǐng)域的工作。電氣自動(dòng)化在工廠里應(yīng)用比較廣泛，可以這么說(shuō)，電氣自動(dòng)化是工廠里缺少不了的東西，是工廠里的支柱啊!你要是對(duì)電氣自動(dòng)化比較精通，用人單位立刻要你，不管是什么單位，是電子廠，因?yàn)殡娮訌S天天用到自動(dòng)化，編程，設(shè)計(jì)。如果你對(duì)工作待遇條件要求很看重的是電業(yè)局。福利好，待遇高。然后是設(shè)計(jì)院，工作相對(duì)比較輕松。艱苦的是工程局。因?yàn)橐S著工程地點(diǎn)到處跑。但是工資也不低。而且還可以向自動(dòng)化、電子等方向轉(zhuǎn)行。
自我評(píng)估：
我是一個(gè)當(dāng)代本科生，性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，關(guān)愛(ài)他人，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)還算努力，成績(jī)良好。
內(nèi)部環(huán)境因素。
優(yōu)勢(shì)因素(s)。
1、勤奮刻苦。
2、認(rèn)真仔細(xì)。
3、目標(biāo)明確。
4、邏輯分析能力強(qiáng)。
5、有責(zé)任感。
6、積極樂(lè)觀。
弱勢(shì)因素(w)。
1、交際能力一般。
2、領(lǐng)導(dǎo)能力不夠強(qiáng)。
3、不夠冷靜。
4、冒險(xiǎn)精神不夠。
機(jī)會(huì)因素(o)。
1、專(zhuān)業(yè)好，現(xiàn)在市場(chǎng)需要電氣專(zhuān)業(yè)的人才，就業(yè)領(lǐng)域廣。
2、中國(guó)經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，人才需求量大。
威脅因素(t)。
1、我們學(xué)校電氣專(zhuān)業(yè)不是強(qiáng)的。
2、高職高專(zhuān)培養(yǎng)了大批極專(zhuān)業(yè)的技術(shù)人才，他們有技術(shù)上的優(yōu)勢(shì)。
通過(guò)swot分析，我對(duì)自己有了一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)自己的未來(lái)也有了明確的認(rèn)識(shí)，我必須通過(guò)大學(xué)剩下的四年時(shí)間努力提高自己。
總體學(xué)業(yè)規(guī)劃：
大學(xué)一年級(jí)：
大一：腳踏實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)。在大規(guī)劃下要做小計(jì)劃，堅(jiān)持每天記英語(yǔ)單詞、練習(xí)口語(yǔ)，并從大一開(kāi)始就堅(jiān)定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實(shí)際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專(zhuān)業(yè)，并盡早做好資料準(zhǔn)備。大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動(dòng)，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
大學(xué)二年級(jí)：
大二：在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過(guò)渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過(guò)渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)認(rèn)證書(shū)了，并適當(dāng)選讀其它專(zhuān)業(yè)的課程，使自己知識(shí)多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣?huì)實(shí)踐，如下鄉(xiāng)、義工活動(dòng)，也可嘗試到與自己專(zhuān)業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗(yàn)不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會(huì)責(zé)任感。
大學(xué)三年級(jí)：
大三：主動(dòng)加深專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對(duì)寬松的時(shí)間求職或考研。大三是到了快要把自己拋向社會(huì)的時(shí)候，因而要多向大四的師兄師姐打聽(tīng)求職信息、面試技巧和職場(chǎng)需求情況，請(qǐng)教寫(xiě)求職信、個(gè)人簡(jiǎn)歷的經(jīng)驗(yàn)，并在假期開(kāi)始為自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐。
大學(xué)四年級(jí)：
大四：目標(biāo)既已鎖定，該出手時(shí)就出手了。求職的，編寫(xiě)好個(gè)人求職材料，進(jìn)軍招聘活動(dòng)，多到找工作網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在是沖刺期，落足功夫，爭(zhēng)取把目標(biāo)拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時(shí)候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對(duì)大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個(gè)檢驗(yàn)，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。
總結(jié)：
我認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃就是有計(jì)劃的規(guī)劃自己的未來(lái)，一步一個(gè)腳印的去實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)理想。學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃，讓我更加清晰的認(rèn)清了自己的發(fā)展方向，讓我更加明白這條路該如何走。但是俗話說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十二
時(shí)光荏苒，我已經(jīng)在大學(xué)里度過(guò)了我的第一年，現(xiàn)在大二的我利用暑假期間認(rèn)真的想想自己未來(lái)的職業(yè)到底想做什么，最后決定選擇一份外企的工作。
首先，英語(yǔ)對(duì)英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生來(lái)說(shuō)有時(shí)是個(gè)限制因素。英語(yǔ)只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)人都可以說(shuō)一口流利的英語(yǔ)，就算對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)法知識(shí)不是很了解。而且這些非英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，譬如，計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，他們本身計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)知識(shí)就是他們的一個(gè)特長(zhǎng)。可以說(shuō)他們同時(shí)掌握了兩們專(zhuān)業(yè)知識(shí)。這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時(shí)，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)也較大。
其次，英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)面對(duì)的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)有關(guān)的職業(yè)，而與英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)相關(guān)的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞?dòng)⒄Z(yǔ)之類(lèi)等?？傊鄬?duì)與許多專(zhuān)業(yè)來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的狹窄的。
第三，我個(gè)人認(rèn)為一樣大學(xué)本科畢業(yè)后就已經(jīng)那到了專(zhuān)業(yè)比較頂級(jí)的水平了，如果接著考研還是考英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的話，那么英語(yǔ)對(duì)于我來(lái)說(shuō)不再是一種交流工具了，而我地自己研究英語(yǔ)這方面沒(méi)有信息也沒(méi)有興趣。
第四，對(duì)于跨專(zhuān)業(yè)考研，在選擇所跨專(zhuān)業(yè)方面時(shí)也困難重重。由于英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)大學(xué)四年都不學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，所以跨專(zhuān)業(yè)考研時(shí)選擇的專(zhuān)業(yè)范圍也被縮小了，不能選擇需要考數(shù)學(xué)的專(zhuān)業(yè)就必須從現(xiàn)在開(kāi)始補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)。
第五，出國(guó)讀研究生在選擇專(zhuān)業(yè)方面也遇到了同樣的問(wèn)題。在選擇國(guó)家方面，國(guó)家的消費(fèi)水平是不是太高等問(wèn)題也影響了選擇。畢竟以自己的家庭生活水平還不能承擔(dān)出國(guó)的費(fèi)用。
最終選擇還是從事英語(yǔ)方面的工作主要是因?yàn)樽约旱膶?zhuān)業(yè)是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)，而且將來(lái)考研是方向極大可能是以上的第二方面?；谟⒄Z(yǔ)專(zhuān)業(yè)且在國(guó)外讀研究生這一因素，決定選擇在外企從事有關(guān)翻譯的工作。
這個(gè)職業(yè)目標(biāo)的成功選擇讓我對(duì)職業(yè)目標(biāo)的決策方法有了一定的認(rèn)識(shí)。首先，在選擇職業(yè)目標(biāo)是首要考慮的問(wèn)題是個(gè)人自身問(wèn)題。要對(duì)自我優(yōu)缺點(diǎn)等進(jìn)行一個(gè)全面透徹的分析，給自己做一份自我鑒定。自己專(zhuān)業(yè)范圍是不是跟專(zhuān)業(yè)對(duì)口，或者合適自己。即我們通常所說(shuō)的人職匹配。不要對(duì)自己將要選擇的職業(yè)期望過(guò)高，往往會(huì)導(dǎo)致職業(yè)決策的失誤。
在對(duì)自我進(jìn)行分析方面，主要考慮的是自我性格，以性格確定自己是怎樣的一類(lèi)人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過(guò)程中的各種性格等測(cè)試都證明我是個(gè)隨和的人，比較適合的工作是交流、溝通等方面的工作，于是確定可從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能。我目前擁有的技能、特長(zhǎng)，我的工作需要使我擁有而我不具備的技能，通過(guò)這一分析給自己定一個(gè)目標(biāo)，把自己不具備的技能列舉出來(lái)并且把提高方法列舉出來(lái)，在日后的訓(xùn)練過(guò)程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個(gè)職業(yè)目標(biāo)。再次，個(gè)人價(jià)值觀問(wèn)題對(duì)自己價(jià)值觀進(jìn)行一個(gè)全面透徹的分析。
在擇業(yè)過(guò)程中家庭的影響也是個(gè)重要因素。兒女總是父母的希望所在，在擇業(yè)時(shí)也會(huì)考慮到父母的期望，我爸爸就希望我做個(gè)教師，他說(shuō)這份工作比較穩(wěn)定，比較適合女生。在初期，也確實(shí)想到要做教師，然而隨著自己對(duì)自己的了解越來(lái)越來(lái)深刻，最終還是決定第一擇業(yè)目標(biāo)是個(gè)英文翻譯員。職業(yè)目標(biāo)初步定了下來(lái)，接下來(lái)的就是如何實(shí)現(xiàn)這個(gè)具體實(shí)踐了。我在網(wǎng)上找到關(guān)于作為一個(gè)外企的英語(yǔ)翻譯員必須具備以下素質(zhì)：
c、個(gè)人特長(zhǎng)(personaladvantages)：特殊的證書(shū)（specialcertifications），這類(lèi)證書(shū)比如：其他語(yǔ)言類(lèi)的證書(shū)、比賽證書(shū)等等；豐富的經(jīng)驗(yàn)（e_perience），尤其是國(guó)際版權(quán)貿(mào)易經(jīng)驗(yàn)；特殊技能(peculiarskills)，熟悉office等辦公軟件，熟悉商業(yè)信函的寫(xiě)作，具備計(jì)算機(jī)應(yīng)用的基礎(chǔ)能力；各方面綜合能力(comprehensiveskills)，有時(shí)翻譯員不止是翻譯的工作，甚至還要做好翻譯員、參事員、協(xié)調(diào)員、管理員和安全員；掌握與自己工作有關(guān)的最新消息(uptodateinformationaboutyour大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范本ob)，了解和熟悉行業(yè)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)常識(shí)、政策方針、存在問(wèn)題以及相應(yīng)的外文術(shù)語(yǔ)；幽默感（senseofhumor），在英國(guó)人看來(lái)幽默感是必須具備的他們認(rèn)為每人都得要有asenseofhumor。‘hehasnosenseofhumor’是人們可以常常聽(tīng)到的一句話。。
以上就是一個(gè)優(yōu)秀的外企職員該具備的基本技能，為了達(dá)到這一目標(biāo)，提高自身各個(gè)方面的素質(zhì)。在自身各方面素質(zhì)都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。
我會(huì)努力朝自己設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)，希望可以成為優(yōu)秀的外企職員。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十三
職業(yè)生涯規(guī)劃是學(xué)生根據(jù)對(duì)自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計(jì)劃，采取必要的的行動(dòng)實(shí)施職業(yè)生涯目標(biāo)的過(guò)程。顧名思義，職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)就是學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇、實(shí)施計(jì)劃及行動(dòng)方案的書(shū)面表達(dá)。
撰寫(xiě)職業(yè)規(guī)劃書(shū)必須包括以下幾項(xiàng)基本內(nèi)容：
一、 個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)必須有封面、扉頁(yè)、目錄和前言或引言。
扉頁(yè)填寫(xiě)學(xué)生的姓名、學(xué)號(hào)、性別、
班級(jí)
、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、 自我分析或自我剖析
等進(jìn)行測(cè)評(píng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、
愛(ài)
好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評(píng)價(jià)，給自己“畫(huà)像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1. 客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)和軟件，對(duì)自己一下各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價(jià)值觀）進(jìn)行測(cè)評(píng)，形成分析報(bào)告。
2. 主觀分析：主要包括個(gè)人興趣愛(ài)好、個(gè)人性格特點(diǎn)、個(gè)人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個(gè)人價(jià)值觀念和追求的自我分析。另外還包括
其他
人對(duì)自己的評(píng)價(jià)內(nèi)容（可參照下表）。
表1-1他人對(duì)某
同學(xué)
的個(gè)性評(píng)價(jià)表
3. 以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的
學(xué)習(xí)
與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的
成績(jī)
以及自己認(rèn)識(shí)到的對(duì)自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個(gè)階段正在做
什么
等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對(duì)自己有幫助的人和事等。
4. 根據(jù)自我分析結(jié)果，進(jìn)行自我分析小結(jié)。
三、 外部環(huán)境分析
分析、社會(huì)環(huán)境分析（社會(huì)經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價(jià)值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會(huì)政治制度）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢(shì)及其對(duì)從業(yè)人員的要求、未來(lái)有哪些行業(yè)可能會(huì)對(duì)你的目標(biāo)職業(yè)有需求）。
四、 職業(yè)定位
職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對(duì)外部環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。 綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析（參照下表）
表1-2 swot分析表
結(jié)論：表1—3 職業(yè)定位一覽表
五、 行動(dòng)計(jì)劃及目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略
目標(biāo)實(shí)現(xiàn)策略即行動(dòng)計(jì)劃，即通過(guò)各種積極的具體措施與行動(dòng)去爭(zhēng)取職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也就是說(shuō)，在職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中，對(duì)如何實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個(gè)比較詳細(xì)而又切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃和策略方案。
1. 先制定填寫(xiě)行動(dòng)計(jì)劃一覽表
表1—4行動(dòng)計(jì)劃一覽表（范例）
2. 制定詳細(xì)的執(zhí)行計(jì)劃：要分清職業(yè)生涯規(guī)劃的各個(gè)階段的目標(biāo)，并以發(fā)展目標(biāo)為準(zhǔn)繩，確定行動(dòng)策略，平衡各個(gè)目標(biāo)，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。
六、 評(píng)估調(diào)整
修正對(duì)自我的認(rèn)知和對(duì)最終職業(yè)生涯目標(biāo)的界定。包括以下幾個(gè)方面：
1. 評(píng)估內(nèi)容：自我認(rèn)知的評(píng)估、職業(yè)目標(biāo)評(píng)估、職業(yè)路徑評(píng)估、實(shí)施策略評(píng)估；
2. 評(píng)估時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況設(shè)好評(píng)估時(shí)間；
3. 評(píng)估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的`危險(xiǎn)因素的調(diào)整修正及備選方案
七、 結(jié)束語(yǔ)
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的寫(xiě)作原則和要求：
一、 職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)寫(xiě)作原則：
1、過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)統(tǒng)一；
2、自我發(fā)展與社會(huì)、組織發(fā)展的統(tǒng)一；
3、理想與現(xiàn)實(shí)的統(tǒng)一；
4、目標(biāo)選擇與職業(yè)發(fā)展要素統(tǒng)一；
5、目標(biāo)的一致性與目標(biāo)再選擇的統(tǒng)一；
6、版面設(shè)計(jì)與職業(yè)生涯目標(biāo)的統(tǒng)一；
二、 職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)寫(xiě)作要求：
1、內(nèi)容完整，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，文如其人，不要有錯(cuò)別字。
能充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套，杜絕千篇一律。一旦發(fā)現(xiàn)有抄襲者，以不及格處理。
2、自我分析要深入、清晰，個(gè)人素質(zhì)測(cè)評(píng)結(jié)果要客觀真實(shí)的反映在規(guī)劃書(shū)中并與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇緊密聯(lián)系。
3、現(xiàn)實(shí)發(fā)展與未來(lái)職業(yè)生涯目標(biāo)選擇要統(tǒng)一，目標(biāo)選擇要客觀，明確。
4、對(duì)目標(biāo)職業(yè)及其所處行業(yè)的認(rèn)識(shí)要到位，分析要透徹。
5、要充分重視反饋與修正部分，要在時(shí)間的過(guò)程中認(rèn)真評(píng)估與調(diào)整，避免虎頭蛇尾。
6、行動(dòng)策略和職業(yè)發(fā)展路線描述恰當(dāng)，計(jì)劃和實(shí)施策略要詳細(xì)具體，不能草草了事。
7、注意全文的邏輯性與連貫性。
一、 職業(yè)規(guī)劃書(shū)的格式要求
二、 前言、目錄等標(biāo)題采用黑體二號(hào)字，位置居中。
三、 正文：題序?qū)哟未笾路N類(lèi)及格式要求：
四、 章節(jié)題目間、每節(jié)題目與正文間空一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)行（單倍行距）。
五、 字?jǐn)?shù)要求：不少于1500字
六、 頁(yè)面設(shè)置要求：
上邊距2.2cm，下邊距2.2cm，左邊距為2.5cm，右邊距為2cm，裝訂線0.5cm，頁(yè)眉1.2cm，頁(yè)腳1.5cm，1.5倍行距.居中，以宋體小五號(hào)字鍵入“職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)”；頁(yè)腳設(shè)置：插入頁(yè)碼，居中。
七、 職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)打印要求：
統(tǒng)一采用a4紙單面打印，正文內(nèi)容一律采用小四號(hào)宋體字，外文字母及阿拉伯?dāng)?shù)字采用times new roman小四號(hào)字型。
一、內(nèi)容要求
職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)應(yīng)包括以下內(nèi)容：
1.自我認(rèn)知
自我認(rèn)知全面、客觀、清晰，結(jié)合朗途職業(yè)傾向上機(jī)測(cè)評(píng)的內(nèi)容，從興趣、性格、能力和價(jià)值觀四個(gè)維度。
2.職業(yè)認(rèn)知
對(duì)外部環(huán)境的分析全面、深入、正確。包括行業(yè)分析、職業(yè)分析、家庭和學(xué)校環(huán)境分析。
3.職業(yè)決策
在自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知的基礎(chǔ)上，確定職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)現(xiàn)實(shí)、合理;備選目標(biāo)關(guān)聯(lián)性強(qiáng)、可執(zhí)行。在此部分要使用swot分析、5w方法或者決策平衡單三種方法之一。
4.計(jì)劃與路徑
實(shí)施計(jì)劃清晰、步驟明確、可操作性強(qiáng);有分階段計(jì)劃，重點(diǎn)在于大學(xué)三年的計(jì)劃。
5.評(píng)估調(diào)整
對(duì)職業(yè)規(guī)劃方案有明確的評(píng)估方法和時(shí)間點(diǎn);調(diào)整方案具有可操作性。
二、格式要求
2.目錄：將規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)相關(guān)內(nèi)容按提綱序號(hào)編排
3.正文：一級(jí)目錄使用加黑四號(hào)宋體字、二級(jí)目錄使用加黑五號(hào)宋體字、正文使用五號(hào)宋體字，行間距為1.5倍,頁(yè)邊距上下左右均為2.5。
4.作業(yè)提交：職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)上交時(shí)間
各班級(jí)以第五模塊決策規(guī)劃的授課時(shí)間為準(zhǔn)，布置職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，在兩周內(nèi)完成職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的撰寫(xiě)任務(wù)，由班級(jí)統(tǒng)一交給第五模塊的負(fù)責(zé)老師(包括紙質(zhì)稿、電子稿及ppt(選做))，再由模塊負(fù)責(zé)老師按要求評(píng)定成績(jī)后，完成期末成績(jī)錄入后，將所負(fù)責(zé)班級(jí)規(guī)劃書(shū)整理完全，交各學(xué)部就業(yè)輔導(dǎo)員統(tǒng)一打包，提交就業(yè)中心一并存檔。
5. 最終截止時(shí)間： 。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十四
以下《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本格式及范文》由為您精心準(zhǔn)備，歡迎閱讀參考!
1.封面
署上作品名稱(chēng)和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
2.扉頁(yè)
個(gè)人資料：
真實(shí)姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院
班級(jí)及專(zhuān)業(yè)：××級(jí)× ×專(zhuān)業(yè)
學(xué)號(hào):× × × × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話:× × × × × × × ×
e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
3.目錄
引言
第一章 認(rèn)識(shí)自我
1.個(gè)人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應(yīng)性
4.個(gè)人性格
5.職業(yè)價(jià)值觀
6.勝任能力
自我分析小結(jié)
第二章 職業(yè)生涯條件分析
1.家庭環(huán)境分析
2.學(xué)校環(huán)境分析
3.社會(huì)環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結(jié)
第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合
1.職業(yè)目標(biāo)的確定
2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合
第四章 具體執(zhí)行計(jì)劃
第五章 評(píng)估調(diào)整
1.評(píng)估的內(nèi)容
2.評(píng)估的時(shí)間
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
結(jié)束語(yǔ)
附:參考書(shū)目
4.正文
個(gè)人資料：
真實(shí)姓名：xxx
性別：男
年齡：21歲
籍貫：xxxx
所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院
班級(jí)及專(zhuān)業(yè)：會(huì)計(jì)電算化五班
學(xué)號(hào)：xxxxxx
聯(lián)系地址：xx學(xué)院
郵編：xxxxxx
正文
總論(引言)
1.職業(yè)興趣
2.職業(yè)價(jià)值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過(guò)自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺(jué)得就是要認(rèn)真，努力，不要太計(jì)較個(gè)人的回報(bào)，尤其是對(duì)于我這樣的想成為一名人民教師來(lái)說(shuō)，踏踏實(shí)實(shí)的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計(jì)較太多，因而，我價(jià)值觀很明確：不在乎金錢(qián)多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂(lè)。
3.性格特征
4.勝任能力
由于自己真誠(chéng)，因而，我相對(duì)來(lái)說(shuō)具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢(shì)吧，加之自己的專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，做一名會(huì)計(jì)師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專(zhuān)業(yè)知識(shí)也還扎實(shí)，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會(huì)。其次，我個(gè)人的業(yè)余愛(ài)好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛(ài)好也會(huì)為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢(shì)，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會(huì)的各種社交，增加自己的社會(huì)實(shí)踐，在各種活動(dòng)中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。
5.自我分析小節(jié)
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識(shí)自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，但也有不少的不足，魯迅說(shuō)過(guò)，好的開(kāi)頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識(shí)自己，明確自己適合什么樣的工作，對(duì)自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來(lái)有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
1.家庭環(huán)境
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十五
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)也在不斷的變化，追求“穩(wěn)定”工作的傳統(tǒng)思想變得越來(lái)越淡薄。人們期望找到自己喜歡且適合自己的工作，并且能有可持續(xù)發(fā)展的空間。目前，“80后”、“90后”時(shí)代的青年進(jìn)入就業(yè)時(shí)期。這一代青年人思維活躍，思想上追求獨(dú)立，追求個(gè)性化，追求個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，他們更期望自己有成功的職業(yè)生涯。他們期望得到指導(dǎo)和幫助。自己喜歡什么樣的工作?自己適合什么樣的工作?人們面臨著各種職業(yè)生涯規(guī)劃的問(wèn)題。
一般而論，職業(yè)生涯規(guī)劃就是個(gè)人結(jié)合自身情況以及當(dāng)前的制約因素為實(shí)現(xiàn)自己職業(yè)目標(biāo)而確定的行動(dòng)的方向、時(shí)間和方案；而職業(yè)生涯規(guī)劃教育就是引導(dǎo)學(xué)生在對(duì)其職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)和研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出有效規(guī)劃的教育活動(dòng)。
目前職業(yè)生涯輔導(dǎo)已成為西方國(guó)家重要的人力資源開(kāi)發(fā)與管理學(xué)說(shuō)，在學(xué)校中有專(zhuān)業(yè)的生涯輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，協(xié)助和促進(jìn)學(xué)生就業(yè)和生涯發(fā)展方面發(fā)揮較大作用。我國(guó)生涯輔導(dǎo)起步較晚，只是近幾年受到西方國(guó)家的影響才開(kāi)始探索，無(wú)論是理念、理論、方法，還是人員層次結(jié)構(gòu)都與西方國(guó)家相去甚遠(yuǎn)。主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面的滯后。
1．1理論建設(shè)滯后。
西方職業(yè)生涯規(guī)劃理論經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的發(fā)展，經(jīng)歷了從職業(yè)指導(dǎo)到職業(yè)生涯規(guī)劃理論，從側(cè)重于人與職業(yè)匹配，逐步轉(zhuǎn)向關(guān)注以人生命歷程的事業(yè)生涯為核心的過(guò)程，形成了科學(xué)的咨詢(xún)指導(dǎo)策略，開(kāi)發(fā)了諸多評(píng)測(cè)工具。我國(guó)由于起步較晚，在生涯規(guī)劃理論的研究相對(duì)比較落后。
1．2思想普及滯后。
西方的職業(yè)生涯規(guī)劃教育強(qiáng)調(diào)了“生涯”的概念，強(qiáng)調(diào)對(duì)人生的規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃教育貫穿從幼兒園到大學(xué)。以及到社會(huì)的不同教育階段。反觀我國(guó)所謂的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，更多的是針對(duì)大學(xué)生的擇業(yè)指導(dǎo)具有明顯的階段性、季節(jié)性特點(diǎn)，學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之前的學(xué)習(xí)階段的職業(yè)生涯規(guī)劃教育基本處于空白。學(xué)生沒(méi)有職業(yè)生涯規(guī)劃的概念。學(xué)生進(jìn)入大學(xué)時(shí)的專(zhuān)業(yè)選擇是盲目的，甚至很多大學(xué)畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過(guò)程中依然缺乏理性的規(guī)劃。
1．3隊(duì)伍建設(shè)滯后。
西方的職業(yè)生涯規(guī)劃隊(duì)伍是職業(yè)化、專(zhuān)業(yè)化的，有完善的職業(yè)化標(biāo)準(zhǔn)和從業(yè)人員的選擇培訓(xùn)制度等等。我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃隊(duì)伍水平參差不齊，缺乏統(tǒng)一規(guī)范的管理。部分從業(yè)人員往往因其所處的位置和角色，而將職業(yè)生涯規(guī)劃變得功利化、職責(zé)化。
面對(duì)中國(guó)目前的職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀，本文期望通過(guò)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃基本理論與方法的介紹，幫助人們了解職業(yè)生涯規(guī)劃的思想，建立相應(yīng)的概念。形成職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)，并能夠開(kāi)展一些初步的規(guī)劃活動(dòng)。
職業(yè)生涯輔導(dǎo)的前身為職業(yè)指導(dǎo)，起源于上世紀(jì)初的美國(guó)，是由帕森斯等人提出的。經(jīng)過(guò)近百年的發(fā)展，先后產(chǎn)生多種理論，各種理論從不同角度解析了職業(yè)規(guī)劃的體系，給出了職業(yè)規(guī)劃的方法。
2．1霍蘭德類(lèi)型論。
霍蘭德提出了四個(gè)基本假設(shè)：大多數(shù)人可以歸納為六種人格類(lèi)型，既實(shí)際型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、常規(guī)型；工作也可以劃分為相應(yīng)的六種基本類(lèi)型?；蛘咂渲袔追N基本類(lèi)型的組合；人們一般都傾向于與其個(gè)性類(lèi)型相一致的職業(yè)類(lèi)型。以求充分施展個(gè)人的技術(shù)與能力，體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值；個(gè)人的行為由人格與環(huán)境的交互作用決定。六邊形的六個(gè)角分別代表霍蘭德提出的六種類(lèi)型。相鄰的兩個(gè)維度各種特征相近，相關(guān)程度高，距離越遠(yuǎn)兩個(gè)維度之間的差異越大，相關(guān)程度越低。
2．2舒伯的生涯發(fā)展理論。
舒伯與1953年提出“生涯”的概念。他把生涯的發(fā)展看成是一個(gè)持續(xù)漸進(jìn)的過(guò)程?！白晕腋拍睢笔鞘娌碚撝械暮诵母拍睢Ｋ^“自我概念”指?jìng)€(gè)人對(duì)自己的興趣、能力、價(jià)值觀、及人格特征等方面的認(rèn)識(shí)和主觀評(píng)價(jià)。生涯發(fā)展即自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程，可以劃分為五個(gè)階段：成長(zhǎng)階段、探索階段、確立階段、維持階段和下降階段。每個(gè)階段都有其獨(dú)特的職責(zé)和角色，以及不同的發(fā)展任務(wù)。
2．3信息加工理論。
20世紀(jì)90年代初期，彼得森和利爾敦提出了從信息加工取向看待生涯問(wèn)題解決的認(rèn)知信息加工理論。該理論認(rèn)為生涯發(fā)展就是關(guān)于一個(gè)人是如何做出生涯決策以及在生涯問(wèn)題解決和生涯問(wèn)題決策過(guò)程中是如何使用信息的。該理論把生涯發(fā)展與規(guī)劃的過(guò)程視為學(xué)習(xí)信息加工能力的過(guò)程。該理論按照信息加工的特性構(gòu)成了一個(gè)信息加工金字塔。
位于塔底層的是知識(shí)領(lǐng)域，包括自我知識(shí)(對(duì)自己興趣、技能、價(jià)值觀等方面的了解)和職業(yè)知識(shí)。金字塔中間是決策技能領(lǐng)域，包括溝通、分析、綜合、評(píng)估、執(zhí)行五個(gè)階段，構(gòu)成決策循環(huán)；最上層是執(zhí)行領(lǐng)域，即元認(rèn)知。
除了以上三種理論之外，還有很多職業(yè)生涯規(guī)劃理論。各種理論從不同角度進(jìn)行分析和闡述。但其核心均圍繞著對(duì)自我的認(rèn)識(shí)、對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)以及決策執(zhí)行的方法。
當(dāng)人們形成了職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)之后，可以進(jìn)行一些初步的規(guī)劃活動(dòng)。
3．1自我探索。
自我探索的目的是認(rèn)識(shí)自己，了解自己，因?yàn)楹侠砜茖W(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃必須建立在充分且正確認(rèn)知自身?xiàng)l件的基礎(chǔ)上。對(duì)自我的探索包括對(duì)性格、興趣、價(jià)值觀、能力、學(xué)習(xí)風(fēng)格等等。人們可以通過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣量表、卡特爾16種人格因素問(wèn)卷等專(zhuān)業(yè)測(cè)量工具進(jìn)行自我貪多，對(duì)自己建立一個(gè)科學(xué)的、清晰的認(rèn)識(shí)。
3．2職業(yè)探索。
職業(yè)探索的目的是充分的了解環(huán)境，分析職業(yè)環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制，了解本專(zhuān)業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。人們通過(guò)各種信息渠道全面了解目標(biāo)職業(yè)的技能要求、工作特點(diǎn)、薪酬待遇、發(fā)展空間等各方面的信息，然后可以進(jìn)一步通過(guò)生涯訪談、生涯追隨等方法更細(xì)致全面地了解職業(yè)信息。
3．3職業(yè)決策。
當(dāng)進(jìn)行了充分的自我探索和職業(yè)探索之后，需要對(duì)若干目標(biāo)進(jìn)行篩選決策。在篩選決策過(guò)程中可以使用信息加工理論的決策循環(huán)的方法。通過(guò)“溝通”明晰自己生涯發(fā)展中的問(wèn)題；通過(guò)“分析”以自我知識(shí)和職業(yè)知識(shí)為基礎(chǔ)確定生涯規(guī)劃方向；通過(guò)“綜合”可以的得到若干解決方案：通過(guò)“評(píng)價(jià)”可以在各種方案中進(jìn)行取舍，得到執(zhí)行方案；通過(guò)“執(zhí)行”可以發(fā)現(xiàn)方案中的不足，進(jìn)行反饋，開(kāi)始新一輪決策循環(huán)。在決策循環(huán)過(guò)程中，可以使用決策平衡單等工具進(jìn)行輔助。
職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助人們更好的認(rèn)識(shí)自己，了解環(huán)境，做出正確的職業(yè)方向決策，從而促進(jìn)社會(huì)的和諧，提高社會(huì)的效率。我國(guó)應(yīng)全面普及職業(yè)生涯規(guī)劃思想，發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃教育隊(duì)伍，深入開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃理論研究。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十六
畢竟，很少會(huì)有人教你怎樣才是職業(yè)，人們希望你從觀察和潛移默化中學(xué)習(xí)。而這個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程總是會(huì)讓你在不經(jīng)意間踩到地雷，因?yàn)槟悴恢滥闶裁磿r(shí)候會(huì)犯錯(cuò)。
所以，就不多介紹了，以下是你在職業(yè)生涯規(guī)劃初期必須掌握的10條職業(yè)原則。
1、明確你的人生價(jià)值觀。
對(duì)于一些中高端的職業(yè)經(jīng)理人自然不用說(shuō)，他們已經(jīng)具備相當(dāng)多的職業(yè)經(jīng)歷，人生觀和價(jià)值觀已經(jīng)基本形成。而大學(xué)畢業(yè)生則需要想清楚自己未來(lái)的生活目標(biāo)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感。
2、發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事情。
興趣被譽(yù)為第一老師、一切與興趣相關(guān)的工作都會(huì)激勵(lì)人的內(nèi)在潛能。如果你的工作選擇與興趣相關(guān)的話，你的未來(lái)職業(yè)旅程就會(huì)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)，同時(shí)也充滿(mǎn)樂(lè)趣。
3、找到你的奮斗目標(biāo)。
幾乎所有成功的職業(yè)經(jīng)理人都提到目標(biāo)，找到奮斗目標(biāo)你就不會(huì)荒廢你的青春。在有限的年青時(shí)光里，奮斗目標(biāo)將會(huì)一直指引著你，直到達(dá)到目的地。
4、明白自己想要的生活。
如果你不能決定自己是否要選擇一份新工作，或者你根本就不知道該選擇什么工作，那是因?yàn)槟悴恢雷约合胍裁礃拥纳?。活得明白的人非常清楚自己的生活和奮斗的目標(biāo)。有了目標(biāo)，你就不會(huì)碰到選擇的煩惱。
5、了解能激勵(lì)你的因素。
有的人被外界客觀的因素所激勵(lì)，比如看到別人的成功和成績(jī)可以激發(fā)你的表現(xiàn)欲、行動(dòng)欲或者上進(jìn)的欲望等;有的人被自己激勵(lì)，自己激勵(lì)自己的人通常表現(xiàn)為達(dá)成自己設(shè)定的目標(biāo)，或者達(dá)到某種自己認(rèn)為理想的工作和生活狀態(tài)等;也有的人同時(shí)被內(nèi)部和外部的因素所激勵(lì)。了解激勵(lì)自己的因素可以幫助你自省并適度地調(diào)整目標(biāo)，從而降低選擇的風(fēng)險(xiǎn)，縮短達(dá)到目標(biāo)的距離。
6、催化你的晉升欲望。
快速晉升是經(jīng)驗(yàn)積累的結(jié)果?？焖贂x升的前提是出色的工作業(yè)績(jī)。
如果你本身有晉升的欲望，那么請(qǐng)你做好目前手頭的工作;如果你沒(méi)有，請(qǐng)你現(xiàn)在開(kāi)始思考你為什么沒(méi)有，之后規(guī)劃出你未來(lái)要達(dá)到的理想職位。
7、明確你自己的成功概念。
成功的概念因人而異，沒(méi)有明確的標(biāo)準(zhǔn)，但是至少你自己要明確什么是你的成功底線。這樣可以促使你進(jìn)步。明確你的選擇，這跟你的生活期望、價(jià)值觀都有一定的關(guān)系。不明確自己的成功概念，人就容易迷惘和懶惰。你要時(shí)時(shí)注意自己目前的生活和工作狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)不是良性的，那么請(qǐng)盡快調(diào)整。
8、透視自己目前的職業(yè)狀態(tài)。
職業(yè)生涯猶如花草一樣，如果你精心去打理，它會(huì)給予你豐厚的回報(bào);如果你疏于或者懶于去管理，那么你也不要指望它對(duì)你會(huì)有什么作用。
9、提高對(duì)雇主的忠誠(chéng)度。
這里只是單純地建議對(duì)雇主的忠誠(chéng)，不討論企業(yè)對(duì)員工的培養(yǎng)問(wèn)題。
不建議為了職務(wù)而跳槽，更不建議頻繁跳槽。
職業(yè)生涯的管理具有連續(xù)性，而連續(xù)性則體現(xiàn)了你對(duì)待雇主的忠誠(chéng)度。
顯然不。同樣，在加入某家企業(yè)之前，你也要充分了解這家企業(yè)的企業(yè)文化和直線老板的`風(fēng)格，覺(jué)得不靠譜就不要加入。很多人都會(huì)抱怨是公司沒(méi)有履行承諾。這其實(shí)是你自己的問(wèn)題，你沒(méi)有能力判斷你未來(lái)的雇主，那么你就沒(méi)有能力管理好未來(lái)的工作。永遠(yuǎn)不要告訴你下一個(gè)雇主，因?yàn)樯弦粋€(gè)公司如何不好你才想換工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有問(wèn)題，你也不要覺(jué)得那是促使你換動(dòng)工作的最佳借口。如果你是為了發(fā)展而離開(kāi)，企業(yè)會(huì)更欣賞你。
10、了解你的個(gè)性特征和心智能力。
個(gè)性特征是指?jìng)€(gè)體在認(rèn)知、情感、意志等心理活動(dòng)過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的相對(duì)穩(wěn)定而又區(qū)別于他人的心理特點(diǎn)，又叫做個(gè)體心理特征。所謂個(gè)性，是個(gè)人所具有的各種心理特征的較穩(wěn)定的有機(jī)組合，或者說(shuō)是導(dǎo)致一個(gè)人的行為并使這個(gè)人區(qū)別于其他人的各種心理特征的動(dòng)態(tài)組合。這些心理特征包括：需求、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀、氣質(zhì)、情緒、自我知覺(jué)、角色行為、態(tài)度等。
影響個(gè)性形成的因素包括先天和后天兩方面因素。剛生下來(lái)的嬰兒心理并不是一張白紙，而是具有一些先天的遺傳心理特征。根據(jù)對(duì)初生嬰兒的觀察，有的好動(dòng)，是興奮型的，有的較安靜，是抑郁型的。這些神經(jīng)類(lèi)型特點(diǎn)就是影響個(gè)性形成的先天因素。但是，影響個(gè)性形成的更重要的因素還是后天的影響。這些因素包括以下幾個(gè)方面：
家庭影響。
在我們的個(gè)性形成中，家庭影響是最初的根源。父母除了使子女發(fā)展成為符合社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的人外，還以自己的家庭特點(diǎn)給子女以影響。父母的個(gè)性對(duì)子女的性格影響是顯而易見(jiàn)的，父母對(duì)工作的態(tài)度、與朋友的交往、和家屬的關(guān)系以及對(duì)挫折與勝利的反應(yīng)等，都會(huì)影響子女的個(gè)性。
文化傳統(tǒng)影響。
每個(gè)社會(huì)都有自己的文化傳統(tǒng)，每個(gè)生活在這個(gè)社會(huì)中的人，其個(gè)性都不能不受到文化傳統(tǒng)的影響。在文化的組成中，對(duì)人生的看法、對(duì)自然界的看法、對(duì)人與人關(guān)系的看法，以及解決問(wèn)題的看法和行為模式等，都影響著該文化氛圍中個(gè)性特征的形成。
社會(huì)階段和階層影響。
任何一個(gè)人都必然生活在一定的社會(huì)中，同時(shí)又必然屬于一定的階級(jí)和階層。而階級(jí)和階層的生活環(huán)境和生活方式，對(duì)人的個(gè)性影響尤為深刻。一般來(lái)講，知識(shí)分子家庭出身的人，文化修養(yǎng)好，待人禮貌，但好幻想，與人交往時(shí)不太喜歡深交，遇事缺乏果斷;而勞動(dòng)階級(jí)出身的人，生活樸實(shí)，不怕吃苦，憨厚老實(shí)，但有時(shí)顯得狹隘。階層差異直接影響到一個(gè)人的成長(zhǎng)和工作成就。
美國(guó)心理學(xué)家特爾曼對(duì)800個(gè)男性進(jìn)行了工作成就測(cè)試，取其中成就最大的20%和成就最小的20%進(jìn)行了比較研究，發(fā)現(xiàn)兩組人在智力方面沒(méi)有什么差別，而個(gè)性心理特征卻存在明顯差別。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十七
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒(méi)有志向，事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。俗話說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時(shí)，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點(diǎn)。
自我評(píng)估的目的，是認(rèn)識(shí)自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)了自己，才能對(duì)自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等等。
職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，主要是評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中，離開(kāi)了這個(gè)環(huán)境，便無(wú)法生存與成長(zhǎng)。所以，在制定個(gè)人的職 業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利的條件與不利的條件等等。只有對(duì)這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。
環(huán)境因素評(píng)估主要包括：
(1)組織環(huán)境。
(2)政治環(huán)境。
(3)社會(huì)環(huán)境。
(4)經(jīng)濟(jì)環(huán)境。
職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說(shuō)的“女怕嫁錯(cuò)郎，男怕選錯(cuò)行”。由此可見(jiàn)，職業(yè)選擇對(duì)人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應(yīng)考慮以下幾點(diǎn)：
(1)性格與職業(yè)的匹配
(2)興趣與職業(yè)的匹配。
(4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應(yīng)。
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時(shí)要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術(shù)路線發(fā)展;是先走技術(shù)路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個(gè)問(wèn)題：
我想往哪一路線發(fā)展?
我可以往哪一路線發(fā)展?
對(duì)以上問(wèn)題，進(jìn)行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒(méi)有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒(méi)有方向，不知道自己走向何方。只有樹(shù)立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開(kāi)險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)一般為一至二年，短期目標(biāo)又分日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。中期目標(biāo)一般為三至五年。長(zhǎng)期目標(biāo)一般為五至十年。
在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后，行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng)，目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括:
工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達(dá)成目標(biāo)，在工作方面，你計(jì)劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務(wù)素質(zhì)方面，你計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些知識(shí)，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務(wù)能力?在潛能開(kāi)發(fā)方面，采取什么措施開(kāi)發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計(jì)劃與明確的措施。并且這些計(jì)劃特別具體，以便于定時(shí)檢查。
俗話說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化?！笔堑?，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就須不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十八
8.具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。
9.實(shí)際原則：實(shí)現(xiàn)生涯目標(biāo)的途徑很多，在作規(guī)劃時(shí)必須要考慮到自己的特質(zhì)、社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確定可行的途徑。
10.可評(píng)量原則：規(guī)劃的設(shè)計(jì)應(yīng)有明確的時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)，一評(píng)量、檢查，使自己隨時(shí)掌握?qǐng)?zhí)行狀況，并為規(guī)劃的提供參考的依據(jù)。
職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇十九
人生在世，誰(shuí)都想成就一番事業(yè)。然而并非人人都能如愿以?xún)?。如今的社?huì)發(fā)展突飛猛進(jìn)，以至人們很難長(zhǎng)久的預(yù)料長(zhǎng)久的未來(lái)會(huì)
怎樣
，更難預(yù)料經(jīng)歷很多事情后自己會(huì)發(fā)生哪些變化。而良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們充分的認(rèn)識(shí)自己，客觀地分析環(huán)境，科學(xué)地樹(shù)立目標(biāo)，正確的選擇職業(yè)。作為體育類(lèi)高等院校的大學(xué)生，通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃可以促使自己在全面.深入地分析和了解自我的基礎(chǔ)上，制定明確的職業(yè)目標(biāo)，并且在職業(yè)目標(biāo)的引領(lǐng)下，合理的利用大學(xué)時(shí)光，提高職業(yè)素質(zhì)，構(gòu)建、優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)。人活著要有目標(biāo)，好的規(guī)劃能讓自己知道下一步該怎么做，該往那兒走。
一、 自我認(rèn)識(shí) 、
我的興趣
愛(ài)
好是運(yùn)動(dòng)、唱歌、交朋友、
學(xué)習(xí)
，看書(shū)，上網(wǎng)，性格開(kāi)朗活潑，我的優(yōu)點(diǎn)是組織能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力和臨時(shí)應(yīng)變能力，我能夠很好的將
同學(xué)
們的學(xué)習(xí)氣氛帶動(dòng)起來(lái). 同時(shí)，我的再學(xué)習(xí)和適應(yīng)能力強(qiáng)，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認(rèn)真。 我的缺點(diǎn)就是辦事不沉穩(wěn)，有點(diǎn)急躁，過(guò)于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在
班級(jí)
活動(dòng)中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經(jīng)常代表班級(jí)參加學(xué)院已經(jīng)學(xué)校的各種比賽和文體活動(dòng)。我最
信仰
的
生活
教訓(xùn)就是少說(shuō)多做，以萬(wàn)變應(yīng)不變。
我的體育類(lèi)
專(zhuān)業(yè)
是羽毛球，本人很熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，憑借良好的身體素質(zhì)和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間廣泛閱覽
其他
人文、歷史、管理類(lèi)書(shū)籍?dāng)U寬自己的知識(shí)面，豐富自己的內(nèi)涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準(zhǔn)備。相信經(jīng)過(guò)我的不懈努力，我一定會(huì)實(shí)現(xiàn)我的人生理想。
預(yù)測(cè)明天的我：
學(xué)校給了我機(jī)會(huì)，然而機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會(huì)更加努力，用自己的雙手打造一個(gè)屬于我自己的美好未來(lái)，在不久的將來(lái)我一定會(huì)成為一個(gè)非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會(huì)環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時(shí)代的發(fā)展，素質(zhì)教育不斷深入。但是學(xué)校應(yīng)試教育現(xiàn)象仍然存在，這就決定了要讓學(xué)生把更多的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。有的學(xué)校為了提高教學(xué)
成績(jī)
，不得不縮短學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，甚至取消。這樣學(xué)生在校期間的體育活動(dòng)時(shí)間就無(wú)法得到保障。但是，國(guó)家近幾年來(lái)積極號(hào)召和倡導(dǎo)的一項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)“陽(yáng)光體育”使很多學(xué)校都意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性，但是體育專(zhuān)職教師匱乏又嚴(yán)重制約著學(xué)校體育活動(dòng)的開(kāi)展，這就給我們這些體育類(lèi)專(zhuān)業(yè)學(xué)生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會(huì)環(huán)境，同時(shí)站在同一個(gè)起點(diǎn)出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實(shí)現(xiàn)我們的價(jià)值。
在科技強(qiáng)國(guó)，人才強(qiáng)國(guó)的今天，教師的社會(huì)地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類(lèi)的專(zhuān)職教師有更多的機(jī)會(huì)去展現(xiàn)自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
有了目標(biāo)就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實(shí)現(xiàn)我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
在
實(shí)習(xí)
以及工作期間努力完善自己專(zhuān)業(yè)技能上的`缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過(guò)參加一些競(jìng)技類(lèi)比賽并爭(zhēng)取獲得好的成績(jī)?yōu)樽约汉蛯W(xué)校帶來(lái)榮譽(yù)，擴(kuò)大自己的影響力從而使更多的學(xué)生能夠真正的熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。在有余力的情況下，去指導(dǎo)有天分并且熱好羽毛球運(yùn)動(dòng)的青少年訓(xùn)練，爭(zhēng)取他們以后能夠在職業(yè)賽場(chǎng)上賽出自己的一片天地。
四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學(xué)習(xí)，補(bǔ)充自己所需的知識(shí)和技能，獲取相關(guān)職業(yè)證書(shū)，同時(shí)，在工作期間充分利用學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)爭(zhēng)取更多積累經(jīng)驗(yàn)，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應(yīng)新事物和環(huán)境。同時(shí)還要不斷實(shí)踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力 2、 平時(shí)養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握為人處事的道理，少說(shuō)多做，以不變應(yīng)萬(wàn)變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關(guān)注度，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，提高自己的交際能力，擴(kuò)大交際圈，重視每個(gè)人的交流。
3 在校期間 ，多和老師、同學(xué)、朋友交流，多討論一些有意義的
話題
，提高自己的傾聽(tīng)能力和表達(dá)能力，工作后，多和同事、領(lǐng)導(dǎo)交談，獲得別人的肯定，同時(shí)不能忽略與任何人的交流，不能錯(cuò)失任何提高關(guān)系的機(jī)會(huì)。
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職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)基本要求篇二十
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)也在不斷的變化，追求“穩(wěn)定”工作的傳統(tǒng)思想變得越來(lái)越淡薄。人們期望找到自己喜歡且適合自己的工作，并且能有可持續(xù)發(fā)展的空間。目前，“80后”、“90后”時(shí)代的青年進(jìn)入就業(yè)時(shí)期。這一代青年人思維活躍，思想上追求獨(dú)立，追求個(gè)性化，追求個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，他們更期望自己有成功的職業(yè)生涯。他們期望得到指導(dǎo)和幫助。自己喜歡什么樣的工作?自己適合什么樣的工作?人們面臨著各種職業(yè)生涯規(guī)劃的問(wèn)題。
一般而論．職業(yè)生涯規(guī)劃就是個(gè)人結(jié)合自身情況以及當(dāng)前的制約因素為實(shí)現(xiàn)自己職業(yè)目標(biāo)而確定的行動(dòng)的方向、時(shí)間和方案；而職業(yè)生涯規(guī)劃教育就是引導(dǎo)學(xué)生在對(duì)其職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)和研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出有效規(guī)劃的教育活動(dòng)。
目前職業(yè)生涯輔導(dǎo)已成為西方國(guó)家重要的人力資源開(kāi)發(fā)與管理學(xué)說(shuō)，在學(xué)校中有專(zhuān)業(yè)的生涯輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，協(xié)助和促進(jìn)學(xué)生就業(yè)和生涯發(fā)展方面發(fā)揮較大作用。我國(guó)生涯輔導(dǎo)起步較晚，只是近幾年受到西方國(guó)家的影響才開(kāi)始探索，無(wú)論是理念、理論、方法，還是人員層次結(jié)構(gòu)都與西方國(guó)家相去甚遠(yuǎn)。主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面的滯后。
1．1理論建設(shè)滯后。
西方職業(yè)生涯規(guī)劃理論經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的發(fā)展，經(jīng)歷了從職業(yè)指導(dǎo)到職業(yè)生涯規(guī)劃理論，從側(cè)重于人與職業(yè)匹配，逐步轉(zhuǎn)向關(guān)注以人生命歷程的事業(yè)生涯為核心的'過(guò)程，形成了科學(xué)的咨詢(xún)指導(dǎo)策略，開(kāi)發(fā)了諸多評(píng)測(cè)工具。我國(guó)由于起步較晚，在生涯規(guī)劃理論的研究相對(duì)比較落后。
1．2思想普及滯后。
西方的職業(yè)生涯規(guī)劃教育強(qiáng)調(diào)了“生涯”的概念，強(qiáng)調(diào)對(duì)人生的規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃教育貫穿從幼兒園到大學(xué)．以及到社會(huì)的不同教育階段。反觀我國(guó)所謂的職業(yè)生涯規(guī)劃教育，更多的是針對(duì)大學(xué)生的擇業(yè)指導(dǎo)具有明顯的階段性、季節(jié)性特點(diǎn)，學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之前的學(xué)習(xí)階段的職業(yè)生涯規(guī)劃教育基本處于空白．學(xué)生沒(méi)有職業(yè)生涯規(guī)劃的概念．學(xué)生進(jìn)入大學(xué)時(shí)的專(zhuān)業(yè)選擇是盲目的，甚至很多大學(xué)畢業(yè)生在選擇職業(yè)的過(guò)程中依然缺乏理性的規(guī)劃。
1．3隊(duì)伍建設(shè)滯后。
西方的職業(yè)生涯規(guī)劃隊(duì)伍是職業(yè)化、專(zhuān)業(yè)化的，有完善的職業(yè)化標(biāo)準(zhǔn)和從業(yè)人員的選擇培訓(xùn)制度等等。我國(guó)的職業(yè)生涯規(guī)劃隊(duì)伍水平參差不齊，缺乏統(tǒng)一規(guī)范的管理。部分從業(yè)人員往往因其所處的位置和角色，而將職業(yè)生涯規(guī)劃變得功利化、職責(zé)化。
面對(duì)中國(guó)目前的職業(yè)生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀，本文期望通過(guò)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃基本理論與方法的介紹，幫助人們了解職業(yè)生涯規(guī)劃的思想，建立相應(yīng)的概念．形成職業(yè)生涯規(guī)劃的意識(shí)，并能夠開(kāi)展一些初步的規(guī)劃活動(dòng)。