心得體會是從自身經(jīng)驗(yàn)和感受出發(fā)，對學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種文章形式，它可以幫助我們反思和提高自身素養(yǎng)。心得體會是記錄自己的成長、思考和體驗(yàn)的重要方式，有助于我們更好地認(rèn)識自己，找到問題所在并提出解決方案。那么如何寫好一篇心得體會呢？首先，要先明確總結(jié)的目的和范圍，然后結(jié)合自己的實(shí)際情況進(jìn)行思考和梳理。在寫作過程中，要注意語言表達(dá)的準(zhǔn)確性和簡潔性，同時注重展示個人的思考和感受。最后，可以結(jié)合實(shí)例或引用相關(guān)材料來加強(qiáng)論述的可信度。%20通過撰寫心得體會，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的長處和不足，進(jìn)而改進(jìn)和提升自己。
文明修身活動心得體會篇一
文明修身，我想，不應(yīng)該只是一句空話，我們每一個人，每一名大學(xué)生，作為國家建設(shè)將來的最有力的后備力量，都應(yīng)該把這四個字，落到實(shí)處。
從我們學(xué)院開展的相關(guān)活動形式看，很多時候，我覺得，我們作一些事情，已經(jīng)習(xí)慣了形式主義。我們寫心得體會，我們開一些座談會等等，這些類似的活動形式，我想適可而止就可以了。我們可以把目光放到其他的層面上。當(dāng)然，在此并不是不贊同寫心得寫體會開會議，這些形式在很多情況下能夠直接的反映問題，它們的作用我們不應(yīng)抹殺。只是，在此之余，我們是否做到了我們所寫的`內(nèi)容。很多時候，我們會養(yǎng)成類似“語言上的巨人，行動上的矮子”的不良習(xí)慣。
事實(shí)上，我們可以借鑒其他高校的做法，做一些實(shí)際的事情，開展一些實(shí)在一點(diǎn)的活動，把“文明修身”的精神，融入進(jìn)去。如清理校園，像這樣的文明修身活動，看似平凡但卻非凡，是一種簡簡單單的勞動，同時卻也是一個渠道，讓我們大學(xué)生認(rèn)識勞動價值、共建文明的一種渠道。一校不掃，何以掃天下！同時，我想，這也可以發(fā)展成為我們大學(xué)生的“內(nèi)省”活動，因?yàn)榻?jīng)歷了文明修身，我們更能體察每一個清掃工的辛苦；更能體會每一份工作都有其獨(dú)具的、不可替代的價值；更具有積極的環(huán)保意識和堅(jiān)定的責(zé)任意識。
作家梁曉聲曾經(jīng)說過“修身養(yǎng)性強(qiáng)調(diào)心靈感受的質(zhì)量，以達(dá)到心中理想的自我形象塑造，沒有一個不善于修身養(yǎng)性的人是思想者?！彼裕蚁胛拿餍奚?，上升到一個哲學(xué)高度來說的話，它實(shí)際上是一次“修身養(yǎng)性”的活動?，F(xiàn)代社會的人們的心里，多了許多“浮躁”的心理成分，在這種情況下，我想，我們更應(yīng)該借此機(jī)會，來發(fā)展自己的內(nèi)心，讓自己的心靈多一份平靜，多一份安寧，努力做一名德才兼?zhèn)?，?nèi)外兼修的合格青年。我們可以從現(xiàn)在開始，從身邊的每一件小事做起，努力做到文明言行，文明修身！
文明修身活動心得體會篇二
“文明修身主題活動”是以提升個人修養(yǎng)為宗旨，推崇中華傳統(tǒng)美德與文化，通過多種形式的活動來使社會各界人士了解文明修身、踐行文明實(shí)踐的重要性。最近，我參加了一次“文明修身主題活動”并深感其意義，今天我就為大家分享我的心得體會。
第二段：個人認(rèn)知的提升。
參加“文明修身主題活動”讓我意識到自己的文明修養(yǎng)不足，尤其是在公共場合，對他人的尊重和禮貌意識不夠。而在活動中，我撇開了這些不好的習(xí)慣，嘗試著與人溝通時表現(xiàn)得更加友善、認(rèn)真和有禮貌，改掉了原來獨(dú)來獨(dú)往的習(xí)慣。這不僅提升了自己的社交能力，也贏得了他人的尊重和信任。
第三段：傳統(tǒng)文化的傳承。
在“文明修身主題活動”中，我認(rèn)識到了許多中華傳統(tǒng)文化的美好之處。例如，我深受傳統(tǒng)書法的熱愛，每天為了練習(xí)書法，總會用一兩個小時的時間來揮毫潑墨。在這個過程中，我感受到了書法中那種含蓄的美感和傳達(dá)情感的力量，幫助我傳承中華文化的價值觀。
第四段：積極參與公益。
此次“文明修身主題活動”還讓我深感到積極參與公益事業(yè)同樣是提升個人修養(yǎng)的重要方面。在活動期間，我積極參與了義務(wù)服務(wù)活動，用自己的實(shí)際行動為社會積極貢獻(xiàn)自己的力量。在行動中，我真切地感受到了滿足感和快樂感，愈發(fā)感受到尊重他人、積極踐行“文明修身”所帶來的美好回報。
第五段：總結(jié)。
經(jīng)歷過“文明修身主題活動”的體驗(yàn)，我深刻認(rèn)識到了如何在日常生活中培養(yǎng)自己的文明素質(zhì)。我現(xiàn)在更加注重人與人之間的交流，更加注重自己的言行舉止，更加準(zhǔn)確地認(rèn)知中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要性。我相信，在以后的人生中，我會繼續(xù)沿著良好的道德標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)前行，堅(jiān)定信念，不斷提升自我。
文明修身活動心得體會篇三
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我院精神文明建設(shè)，努力踐行社會主義榮辱觀，提高我院大學(xué)生的思想道德水平和文明素養(yǎng)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，結(jié)合學(xué)院工作的總體要求，院團(tuán)委決定，在學(xué)院全體學(xué)生中開展“大學(xué)生文明修身”主題活動。
以學(xué)院中心工作為指導(dǎo)，以提高思想政治覺悟?yàn)楦?，以“紀(jì)念建團(tuán)×周年”為契機(jī)，圍繞“質(zhì)量、發(fā)展、服務(wù)、和諧”這個主題，通過系列活動的開展，提升學(xué)生思想素質(zhì)，改善學(xué)生道德面貌，拓展學(xué)生創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生健康人格，樹立學(xué)生理想信念。
××年×月×日——×月×日。
（一）、基礎(chǔ)文明養(yǎng)成。
通過倡議、討論、座談、主題班會等方式，培養(yǎng)學(xué)生的社會公德意識和環(huán)境保護(hù)意識，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成文明高雅、尊師愛校的個人品質(zhì)和行為規(guī)范。
1、遵守社會公德，養(yǎng)成文明高雅的個人品質(zhì)和行為規(guī)范；
2、培養(yǎng)良好學(xué)風(fēng)，引導(dǎo)學(xué)生將主要精力投入到學(xué)習(xí)中來；
3、異性文明交往，建立正確的愛情觀；
4、強(qiáng)化心理素質(zhì)，正確處理日常生活中遇到的各種危機(jī)、困難；
（二）、創(chuàng)文明典范。
1、文明個人典范（品德高尚、衣著得體、舉止文明、談吐文雅、心理健康）。
2、文明宿舍典范（見學(xué)生處宿舍評選細(xì)則）。
1/4。
3、文明班級典范（學(xué)習(xí)積極性高、到課率達(dá)98%以上、課堂及自習(xí)紀(jì)律好）。
通過開展文明修身工程，使校園逐步達(dá)到“五個文明”的標(biāo)準(zhǔn)，具體標(biāo)準(zhǔn)如下：
1、行為文明：做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂貼亂畫、不損壞公共設(shè)施、不打架斗毆、不吸煙、不飲酒、不賭博、不搞迷信活動、具有成良好的儀表習(xí)慣，做到參加公共活動穿著整齊清潔、得體大方，公共場所男女交往行為得體等。
2、語言文明：做到不說粗話、臟話，使用文明禮貌用語，公共場所不大聲喧嘩，在和不同身份的人交往中，語言得體，談吐有度，掌握分寸。
3、寢室文明：生活用品整潔，物品擺放劃一，衛(wèi)生善良好，寢室內(nèi)無衛(wèi)生死角，安全意識、自我保護(hù)意識和防盜意識強(qiáng)，能夠注意用電安全，講究飲食衛(wèi)生。
4、教室文明：上課不遲到，不早退，對老師有禮貌，窗明幾凈，桌椅擺放齊，桌面清潔，課程表端，班級物品無亂堆亂放現(xiàn)象，在教室內(nèi)保持安靜，自覺維護(hù)學(xué)習(xí)氣氛。
5、網(wǎng)絡(luò)文明：從我做起，文明使用網(wǎng)絡(luò)，自覺維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明，不傳播不健康的信息，承擔(dān)網(wǎng)絡(luò)文明的責(zé)任，做倡導(dǎo)和維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全的'典型。
第一階段：動員宣傳。
1、以條幅、海報、宣傳板、廣播、網(wǎng)絡(luò)等形式進(jìn)行大規(guī)模宣傳。
宣傳標(biāo)語：“厚德端行、文明修身”；“健言、健行、健心”；“樹文明新風(fēng)，塑文明形象，做文明學(xué)生，創(chuàng)文明校園”；“外樹形象，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)。”
2、以團(tuán)支部為單位，圍繞“文明修身”各項(xiàng)內(nèi)容，開展形式多樣的主題團(tuán)日活動和討論會。
討論提綱：
2/4。
1、如何看待考試作弊現(xiàn)象？
2、如何在課堂上尊重老師的勞動;。
3、如何看待大學(xué)校園里的亂涂、亂畫現(xiàn)象，以及日常生活中如何樹立環(huán)保意識？
4、認(rèn)為當(dāng)代青年學(xué)生有“吾日三省吾身”的必要嗎？
5、大學(xué)生應(yīng)該遵守的網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范有哪些？
7、大學(xué)生應(yīng)該如何正確對待愛情？
8、你是否有“走出校園，我代表著衡陽財經(jīng)工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院”的明確意識呢？
9、學(xué)院的發(fā)展與學(xué)生個人發(fā)展的關(guān)系？
第二階段：具體活動實(shí)施階段。
具體活動安排如下：
1、舉辦文明修身主題黑板報評比；
2、成立文明督察小組，具體負(fù)責(zé)督察不文明行為；
3、舉行“向不文明行為告別”創(chuàng)和諧校園，倡導(dǎo)文明新風(fēng)大型簽名活動；
7、舉辦校園不文明行為攝影圖片、漫畫展；
8、舉辦文明宿舍、文明教室評比活動。
第三階段：總結(jié)與展示階段：
我院對大學(xué)生文明修身工程進(jìn)行總結(jié)，評選推薦在文明修身工程中表現(xiàn)優(yōu)秀、突出的集體和個人。各班級、各系根據(jù)活動的開展情況，評選出“班級文明使者”、“系文明使者”若干，（附帶評選材料及照片，并于20xx年5月20日前上交團(tuán)委辦公室）。最后由學(xué)生處、院團(tuán)委評出“院文明使者”、院“文明寢室”、院“文明班級”，并在院內(nèi)進(jìn)行大規(guī)模的表彰、展示與宣傳。
3/4。
1、高度重視，精心組織。各系要按照上述實(shí)施方案，認(rèn)真制定本部門活動方案，并做好組織落實(shí)工作，力爭使得本次活動取得良好效果。
2、突出主題，重在創(chuàng)新。各級團(tuán)學(xué)組織要結(jié)合本部門的具體實(shí)際，有針對性地在活動環(huán)節(jié)上下功夫，在把握主題的情況下，開展具有自己部門特色的活動。
3、注重實(shí)效，擴(kuò)大宣傳。本次活動是面向?qū)W院各系，活動開展期間認(rèn)真做好宣傳工作，努力擴(kuò)大其覆蓋面，增強(qiáng)其影響力。
4、完善機(jī)制，形成品牌?；顒娱_展結(jié)束后認(rèn)真做好總結(jié)工作，逐步完善工作機(jī)制，使本次活動更具延續(xù)性，并能建立長期活動模式，形成長效機(jī)制，打造活動品牌。
文明修身活動心得體會篇四
第一段：引言（150字）。
在現(xiàn)代社會中，人們的生活節(jié)奏愈發(fā)加快，工作和學(xué)習(xí)壓力也日益增大。而為了保持身心健康，越來越多的人開始參加各種修身活動，如瑜伽、冥想和讀書等。近期我也參加了一系列修身活動，并從中獲得了很多體會。本文將結(jié)合個人經(jīng)歷分享這些心得體會，希望對其他有意參與修身活動的人有所啟示。
第二段：修身活動的好處（250字）。
修身活動的好處在于可以促進(jìn)身體和心理的健康發(fā)展。例如，通過瑜伽鍛煉可以增強(qiáng)體力，提升身體柔韌性，并且有助于改善睡眠質(zhì)量；通過冥想可以調(diào)整呼吸和心率，減少焦慮和壓力；通過讀書可以擴(kuò)展知識面，促進(jìn)思考和情感交流。此外，參加修身活動還能增強(qiáng)自律和耐心，培養(yǎng)積極的生活態(tài)度，提高個人綜合能力?？傊奚砘顒佑欣谔嵘钯|(zhì)量和幸福感。
我最近參加了一次瑜伽課程，體會頗深。在瑜伽課上，教練帶領(lǐng)我們做一系列的體位法。剛開始時，由于不夠柔軟，我覺得很吃力。然而，我并沒有放棄，而是繼續(xù)堅(jiān)持下去。幾個月下來，我發(fā)現(xiàn)自己的體力和柔韌性都有了很大提升，并且每天睡得也更好了。通過這個過程，我深刻體會到了堅(jiān)持的重要性，只有持之以恒才能獲得明顯的效果。
冥想是我近期研究的另一個修身活動。每天花十五分鐘冥想讓我感到非常平靜和放松。我學(xué)會透過冥想讓雜亂的思緒漸漸平息，把精力集中在當(dāng)下。這樣一來，我能更好地對付生活中的困境和壓力。冥想讓我更有耐心和決斷力，讓我學(xué)會了以更加平和的心態(tài)處理事物。
讀書是我長期以來喜歡的修身活動之一。每當(dāng)我沉浸在一本好書中時，時間仿佛停止了。讀書不僅可以幫助我開拓眼界，了解不同的文化和觀點(diǎn)，還豐富了我的情感世界。閱讀可以讓我忘記煩惱，將自己沉浸在故事中，思考人生的意義。每當(dāng)讀完一本有啟發(fā)的書，我都會覺得自己收獲了很多，更加深刻地認(rèn)識到知識的力量。
第四段：修身活動的意義（250字）。
參加修身活動對于個人的成長和進(jìn)步具有重要的意義。首先，通過修身活動，個人可以培養(yǎng)出自律和耐心的優(yōu)良品質(zhì)。修身活動需要持之以恒地堅(jiān)持，這就要求個人具備自律和耐心的品質(zhì)。其次，修身活動能使個人擁有更加積極的生活態(tài)度。通過修身活動，個人能夠積極面對生活中的困難和挑戰(zhàn)，在壓力面前保持樂觀和坦然。最后，修身活動對于建立良好的心理健康也至關(guān)重要。參與修身活動可以幫助個人調(diào)整內(nèi)心的情緒，減少焦慮和壓力，并提升自我認(rèn)知和情緒管理能力。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過參加修身活動，我深刻體會到其對身心健康的積極作用。瑜伽、冥想和讀書等修身活動都給我?guī)砹顺砷L和啟示。它們不僅幫助我增強(qiáng)體力，調(diào)節(jié)情緒，還提高了我的個人綜合能力。通過此次體驗(yàn)，我意識到修身活動對于現(xiàn)代人來說意義重大，建議更多人積極參與。無論在瑜伽墊上、靜坐冥想還是讀書角落，都有機(jī)會獲得身心的和諧。通過修身活動，我們可以提升自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)生活的幸福感。
文明修身活動心得體會篇五
隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，人們對個人修身的要求也越來越高，尤其是在現(xiàn)代社會中，我們更加注重培養(yǎng)良好的道德修養(yǎng)和行為習(xí)慣。團(tuán)課作為一種集體活動，對個人修身有著不可忽視的重要作用。我近期參加了一次團(tuán)課，深感其中蘊(yùn)含的文明修身的力量。在這篇文章中，我將分享我對團(tuán)課的心得體會。
首先，團(tuán)課給我提供了一個展示自我的平臺。在團(tuán)課中，每個人都能盡情發(fā)揮自己的特長，展示自己的才藝。不論是跳舞、歌唱還是其他形式的表演，每個人都能找到自己的舞臺，讓自己的才藝得到充分展示。而這種展示不僅僅是為了滿足個人的虛榮心，更是為了傳遞文明的力量。通過每個人的表演和展示，我們能夠感受到不同文化的多樣性和美麗，也激發(fā)了我們對文明的敬重和追求。
其次，團(tuán)課鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作意識。在團(tuán)課中，每個人都需要發(fā)揮自己的特長，同時也需要與隊(duì)友進(jìn)行緊密的配合。只有每個人都能夠團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能夠完成一場精彩的表演。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠?qū)W會傾聽他人的意見，接納和尊重不同的觀點(diǎn)。在相互支持和鼓勵的氛圍下，每個人都能夠感受到集體的力量和凝聚力。這種團(tuán)隊(duì)合作的意識也能夠在日常生活中得以體現(xiàn)，使我們成為更好的團(tuán)隊(duì)成員和社會公民。
再次，團(tuán)課培養(yǎng)了我的文明禮儀意識。在團(tuán)課中，我們不僅需要表現(xiàn)出自己的才華，還需要展示出良好的文明素養(yǎng)。比如，在表演前我們需要進(jìn)行禮貌的問候和致辭，向觀眾表達(dá)我們的謝意。在表演過程中，我們需要注意自己的儀態(tài)，保持端莊大方。而在表演結(jié)束后，我們還需要向觀眾鞠躬致謝，表達(dá)感激之情。通過這些細(xì)節(jié)的體現(xiàn)，我們能夠培養(yǎng)自己的待人處事之道，提升自己的文明修養(yǎng)。
此外，團(tuán)課也教會了我如何正確對待競爭。在團(tuán)課中，每個人都希望能夠表現(xiàn)出色，獲得觀眾的贊賞和肯定。因此，競爭是不可避免的。然而，我們需要明白，在競爭中追求個人利益的同時，也要尊重他人的努力和成果。我們應(yīng)該以積極的態(tài)度對待競爭，通過與他人相互學(xué)習(xí)和進(jìn)步，增強(qiáng)自己的能力和實(shí)力。只有在良性競爭中，我們才能真正實(shí)現(xiàn)自我價值的提升。
總之，團(tuán)課是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會。通過參加團(tuán)課，我深刻體會到了文明修身的重要性，也認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作和文明禮儀的必要性。團(tuán)課不僅能夠展示個人的才華，還能夠培養(yǎng)良好的道德修養(yǎng)。在今后的生活中，我將繼續(xù)參與團(tuán)課活動，用行動宣傳文明的價值觀，為社會的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
文明修身活動心得體會篇六
文明修身活動已經(jīng)落下帷幕，而勞動時的情形卻不時在腦海中閃現(xiàn)。我想這次的修身活動對于我們每一個參與者來說必將是一次難忘的經(jīng)歷，更是我們在大學(xué)階段的一筆意義深遠(yuǎn)的寶貴財富，因?yàn)槲覀兊膭趧痈冻霾还鉃樾@的清潔與美好做出了一點(diǎn)貢獻(xiàn)，也給我們的大學(xué)生活留下美好的回憶，最重要的是，在這次修身活動中我們收獲了許多意想不到的東西。也許，這次活動并非出自多數(shù)人的意愿，但是，無論如何，我們確確實(shí)實(shí)的努力付出了勞動，也真實(shí)地體會到懂得珍惜自己的勞動成果，由己及人。我想人人都能理解這一點(diǎn)，并且懂得珍惜他人的勞動成果，那么這個活動真正的價值及意義也就實(shí)現(xiàn)了。
在這次的活動中有很多令人難忘的情景。
剛開始，每天早上7點(diǎn)起床集合，每天3遍清掃校園，對于每一個同學(xué)來說都是比較辛苦的，尤其是早起，還有接受老師及校領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督與檢查，這些難免會引起一些同學(xué)的抱怨，但是再辛苦，我們都堅(jiān)持了下來，而且在整個過程中我們也在逐漸進(jìn)步，有開始的抱怨?jié)u漸變得懂得在勞動中享受快樂，使得勞動在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行，最后，我們終于順利將文明的“接力棒”傳給了下一班“接力手”。
印象最深刻的一次是一個早上，我們一隊(duì)成員在早起之后，按時來到目標(biāo)地點(diǎn)，此時我們多數(shù)同學(xué)已經(jīng)與起初有了很大的改變，尤其是對于勞動本身及態(tài)度上。我們沒有再抱怨早起又要勞動，取而代之的是一路歡聲笑語，于是勞動便在同學(xué)們的說笑聲中展開了，而且同學(xué)們掃得也更起勁，更認(rèn)真起來。也不知老師什么時候來到了我們的管轄區(qū)，只見老師滿臉對著笑容，卻什么也沒說，其實(shí)也無需說些什么，我們都知道這是滿意的笑容。此刻，我們的心靈獲得很大的滿足。
當(dāng)然，在這次活動中，有很多難忘的事情以及趣事，更有許許多多我們這一生都受用不盡的心得感悟。這些感悟也許在這次活動中不能很好地比較出來，但是深入我們的日常生活，便會立竿見影，連我們自己都要由衷的感到驚訝。就拿我們的文明修身活動告一段落后的第一個早自修來說。這一天，我早上7點(diǎn)鐘來到教室，比早自修時間提前半個小時，也許有著這一段不算少的時間但足以養(yǎng)成的某種習(xí)慣的支配，說真的早自修之前的半個小時突然被閑置了，感覺似乎有點(diǎn)不自然起來，于是我不由自主的選擇來到教室。無獨(dú)有偶，在我剛進(jìn)教室不一會兒，我們班的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)，三五成群，接踵而至，最終的結(jié)果讓我有點(diǎn)驚訝，沒有遲到，也沒有踩點(diǎn)。我原以為，在這段時間的忙碌之后，同學(xué)們終于有機(jī)會松一口氣是會有所懈怠，但事實(shí)情況完全出乎我的意料。我想這應(yīng)該歸功于我們從文明修身活動中受益的一點(diǎn)吧。
也許，文明修身活動不能一下子使我們有多大程度地改變，但是，我相信這些變化是潛移默化的，也是意義深遠(yuǎn)的。盡管我們所做的是一些再普通不過的事情，盡管我們起初有多么的不情愿，但結(jié)果是我們做了，我們堅(jiān)持了，做好了，也收獲了，這才是關(guān)鍵。所以，憑良心說，我們應(yīng)該感謝學(xué)校給了我們這次機(jī)會，認(rèn)真為校園環(huán)境而做出的一份勞動的機(jī)會，以及讓我們有機(jī)會從一些尋常勞動活動一些使我們終身受益的感悟。
文明修身活動心得體會篇七
修身活動是一種豐富多樣的健身方式，旨在通過身體運(yùn)動改善個人的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。我參與了一系列的修身活動，包括瑜伽、太極、健身操等，收獲頗多。以下是我對這些修身活動的心得體會。
首先，瑜伽是我最喜歡的修身活動之一。通過不斷的練習(xí)，在保持動作流暢的同時，我也得到了精神的放松和平靜。每次參加瑜伽課程，我都能感受到全身的放松和延展。瑜伽的動作需要細(xì)致入微的運(yùn)動，因此需要我全神貫注。這種專注于身體的感覺使我能夠暫時擺脫外界雜念，專注于內(nèi)心的平靜。通過瑜伽，我學(xué)會了如何正確地呼吸和放松，這對于減輕壓力和提高睡眠質(zhì)量非常有幫助。
其次，太極是一種溫和而充滿美感的活動。我經(jīng)常參與太極班，體驗(yàn)其流暢而舒緩的運(yùn)動。太極在強(qiáng)調(diào)身體鍛煉的同時，也注重內(nèi)心的修養(yǎng)。太極的動作重點(diǎn)在于舒展和柔順，每一步都需要掌握身體的平衡和節(jié)奏。通過反復(fù)練習(xí)，我逐漸克服了挑戰(zhàn)動作時的不安感，體會到了身體的協(xié)調(diào)和流暢。在太極的過程中，我也深刻認(rèn)識到身心之間的緊密聯(lián)系，只有當(dāng)心情平和時，才能更好地完成太極的動作。
此外，在參加健身操課程時，我不僅鍛煉了身體，還體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的樂趣。健身操需要與其他人配合，完成一系列精密的動作。一開始，我對健身操的節(jié)奏和動作有些不適應(yīng)，但隨著時間的推移，我逐漸適應(yīng)了這種方式。通過和其他人一起配合，我學(xué)到了傾聽和溝通的重要性，并且感受到了共同努力的成果。參加健身操課程不僅使我的身體更加靈活，還讓我感到團(tuán)隊(duì)合作的力量和歡樂。
此外，在參與修身活動的過程中，我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。無論是參加瑜伽、太極還是健身操，都需要有毅力和耐心。在長期堅(jiān)持的過程中，我逐漸改變了我的生活習(xí)慣，包括定期參加修身活動、保持良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的睡眠。這使我感到更加精力充沛和身心愉悅。修身活動的參與不僅改善了我的體質(zhì)，還使我更加自律和有條理。
總的來說，通過參加瑜伽、太極和健身操等修身活動，我不僅增強(qiáng)了身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，還獲得了內(nèi)心的平靜和放松。這些活動不僅讓我更好地了解了自己的身體，也提高了我的專注力和毅力。同時，通過參加修身活動，我還與他人建立了良好的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系，并養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。我相信，修身活動將持續(xù)影響我的生活，并為我的身心健康帶來持久的益處。
文明修身活動心得體會篇八
親愛的同學(xué)們：
文明禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德，是建設(shè)和諧社會的重要內(nèi)容。在校園里，文明禮儀不僅反映了大學(xué)生個人的氣質(zhì)風(fēng)度、道德情操、精神風(fēng)貌，而且還代表著一個學(xué)校的良好形象。大興講文明、講禮貌之風(fēng)，這不僅是建設(shè)文明校園、和諧校園的需要，也是提高學(xué)生個人修養(yǎng)、個人素質(zhì)的需要。隨著學(xué)院雷鋒像、雷鋒紀(jì)念館落成及雷鋒講壇開壇，學(xué)院多年來開展的“學(xué)雷鋒、講文明、樹新風(fēng)、創(chuàng)品牌”活動也邁入新的階段。借此時機(jī)，學(xué)院學(xué)生會向全院學(xué)生發(fā)出如下倡議：
一、遵守日常行為規(guī)范，養(yǎng)成文明的行為習(xí)慣。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，對人有禮貌;不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂貼亂畫、不損壞公共設(shè)施;不打架斗毆、不吸煙、不飲酒、不賭博、不搞迷信活動;公共場所男女交往行為得體。
二、養(yǎng)成良好的儀表習(xí)慣。參加公共活動穿著整齊清潔、得體大方;發(fā)型、裝束端莊雅觀，符合學(xué)生身份、校園氛圍。
三、說普通話，使用文明禮貌用語。與人見面打招呼，不說粗話、臟話，公共場所不大聲喧嘩。
四、環(huán)境文明。愛護(hù)校園公共設(shè)施，保持校園環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂拋瓜皮果殼，不踐踏草坪。
五、深入開展“創(chuàng)建平安校園”活動。增強(qiáng)自身安全意識和自我保護(hù)意識，注意用電安全、交通安全，防火防盜，講究飲食衛(wèi)生。
六、努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識、技能，提高計(jì)算機(jī)操作水平。從自身做起，文明使用網(wǎng)絡(luò)，自覺維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明，勇于承擔(dān)創(chuàng)造新時代網(wǎng)絡(luò)文明的責(zé)任，勇做倡導(dǎo)和維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全的先鋒。
親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動起來，從自我做起、從現(xiàn)在做起、從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，倡文明之風(fēng)，踐文明之行，爭做文明大學(xué)生，共創(chuàng)文明和諧校園，展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采!
倡議人：xx
xxxx年xx月xx日
文明修身活動心得體會篇九
文明修身是我們社會的一種基本價值觀，對于每個人來說都至關(guān)重要。為了弘揚(yáng)文明修身的理念，近年來各種主題活動屢見不鮮。今天，我要分享的就是我參加文明修身主題活動的心得體會。通過這次活動，我更加深刻地感受到了文明修身的重要性，并且深刻認(rèn)識到了自己在實(shí)踐中存在的不足之處。
第二段：活動的內(nèi)容
這次文明修身主題活動，我們的主要目標(biāo)就是進(jìn)行一系列的文明修身實(shí)踐。具體的內(nèi)容包括清理垃圾、關(guān)注弱勢群體、積極參與志愿活動、遵守交通規(guī)則等等。在活動進(jìn)行過程中，我們還有機(jī)會聽取了專家的講座，了解文明修身的相關(guān)知識。
第三段：提高自身修養(yǎng)
在這次活動中，我最大的收獲是提高了自身的修養(yǎng)。作為一名志愿者，我必須首先做到文明中的文明。就拿清理垃圾來說，我們不僅要做到自己不亂扔垃圾，還要帶頭號召周圍的人不亂扔垃圾。只有通過自己的行動，才能帶動更多的人參與到文明修身的行動中來。
第四段：加強(qiáng)社會責(zé)任
參加這次文明修身主題活動，我也更加了解了自己應(yīng)該承擔(dān)的社會責(zé)任。一方面，我們要關(guān)注弱勢群體，用自己的力量去改變他們的生活；另一方面，我們也不能忽略自己的家庭和朋友圈子，需要引導(dǎo)他們一起參與到文明修身主題活動中來。只有通過平衡自己和社會之間的關(guān)系，才能實(shí)現(xiàn)文明修身的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)
總體來說，這次文明修身主題活動是一次很有意義的體驗(yàn)。通過這次活動，我更加了解了文明修身的重要性，同時也認(rèn)識到了我自己在實(shí)踐中的不足之處。因此，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己的修養(yǎng)和社會責(zé)任，為文明修身的理念貢獻(xiàn)自己的力量。
文明修身活動心得體會篇十
修身活動是指通過各種實(shí)踐和鍛煉，使人的心靈得到升華和修復(fù)，身心健康得到改善的一種活動。近年來，修身活動在社會上逐漸興起，成為人們提高自己修養(yǎng)和素質(zhì)的重要途徑。通過參與修身活動，我深感其中的益處和收獲，下面將從個人經(jīng)歷出發(fā)展開，談?wù)剬π奚砘顒拥捏w會和心得。
首先，修身活動能夠使我們遠(yuǎn)離繁雜的生活和工作，放松心情。在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，人們面臨著巨大的壓力。修身活動則成為了我們解壓的一種途徑，它可以引導(dǎo)我們積極接受各種心靈的撫慰和安慰。例如，我曾經(jīng)參加了一個禪修活動，在活動中我學(xué)習(xí)到如何通過冥想和安靜的環(huán)境來放松自己。修身活動讓我忘卻了世俗的煩惱，心情得到舒展和釋放，再次回歸一種簡單而純粹的狀態(tài)。
其次，修身活動能夠幫助我們培養(yǎng)良好的習(xí)慣和思考方式。在修身活動中，人們會交流和分享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得，互相借鑒和啟發(fā)。這種交流讓我們受益匪淺。比如，我曾經(jīng)參加了一個讀書會，大家通過讀書討論來提高自己的鑒賞力和思考能力。通過和大家的交流，我深刻體會到讀書的樂趣和好處，并逐漸養(yǎng)成了每天讀書的習(xí)慣。修身活動的參與不僅僅是單純地接受知識，更重要的是我們可以結(jié)合自己的實(shí)際情況，思考如何將所學(xué)應(yīng)用到生活中，從而提高自身修養(yǎng)和素質(zhì)。
此外，修身活動也是一種促進(jìn)自我成長和完善的方式。通過參與修身活動，我們不斷地學(xué)習(xí)和成長，提升個人素質(zhì)。比如，我曾經(jīng)參加了一個志愿者活動，在為他人服務(wù)的過程中，我感受到了自我價值的體現(xiàn)和存在感。志愿者活動給了我一個與他人真誠交流的機(jī)會，也讓我深刻體會到了分享和幫助他人的快樂。通過這樣的活動，我感到自己不僅僅在個人層面上得到了改善，更在精神意義上得到了豐富和充實(shí)。
最后，修身活動能夠讓我們獲得心靈的凈化和升華。在繁忙的生活中，我們時常為了追求物質(zhì)而疲于奔命，而忽略了對內(nèi)心的關(guān)懷和培養(yǎng)。修身活動則能夠讓我們更加關(guān)注心靈的美好，追求更高尚的情操。比如，我曾經(jīng)參加了一個攝影培訓(xùn)班，通過攝影的方式，我學(xué)會了關(guān)注身邊的美好，感受到了生活的芬芳和快樂。攝影幫助我更加用心去觀察和體驗(yàn)，也讓我在欣賞美景的同時，欣賞人生的意義和價值。
綜上所述，修身活動是一種改善身心健康和提升素質(zhì)的重要途徑。通過參與修身活動，我們可以放松身心，培養(yǎng)良好的習(xí)慣和思考方式，推動個人的成長和完善，獲得心靈的凈化和升華。對我個人而言，修身活動讓我懂得了怎樣面對生活中的困難和挑戰(zhàn)，也讓我更加熱愛生活，更加珍惜每一天。我相信，只要我們持之以恒，參與修身活動，就一定能夠成為更好的自己，讓生活變得更加美好。
文明修身活動心得體會篇十一
文明修身清潔校園活動，是我校文明工程的重要組成部分，旨在提高我們大學(xué)生的綜合素質(zhì)，“一屋不掃何以掃天下”。我們將嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，認(rèn)真清潔校園，同時提高責(zé)任意識、公德意識，自立意識，勞動意識和環(huán)保意識。
在為期兩個月的修身活動里，我深深的感到此次活動的意義，增強(qiáng)了學(xué)生的公民意識，將大學(xué)生的道德實(shí)踐融入到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活之中。文明修身活動提高了學(xué)生的自我修養(yǎng)意識的教育，校園的很多不文明行為得到改善。地上少了很多煙頭也少了很多煙霧，同學(xué)們拿著掃把清掃教室的場面漸漸多了起來。
每天早上6：45，各位同學(xué)就在指定地點(diǎn)結(jié)合，拿好了打掃工具，立即展開清掃工作。由于是第一天開展這樣的活動，同學(xué)們有些不太適應(yīng)，心里多多少少有些怨言。但經(jīng)過兩周的具體實(shí)踐，各位同學(xué)已完全適應(yīng)了“一天三掃”的生活節(jié)奏，積極調(diào)整好自己的`作息時間，以良好的精神狀態(tài)面對每一次清掃任務(wù)，將自己所屬的包干區(qū)清掃干凈，保持校園環(huán)境的整潔。在清掃校園的過程中，我們慢慢體會到“文明修身”活動的內(nèi)涵————它不僅僅是為了保持校園的整潔，更重要的是培養(yǎng)我們一種精神、一份責(zé)任。
現(xiàn)在我們的任務(wù)已完成，希望接下來的同學(xué)再接再厲，繼續(xù)為校園填光彩，為了美好的校園環(huán)境，讓我們大家一起努力吧！
文明修身活動心得體會篇十二
記得有人說過："人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。"該做怎樣的人呢，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個文明的人。
做文明之人，就要學(xué)會待人處事的禮儀，用文明語，做文明事。中國素有"禮儀之邦"之稱，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng)，就不能說是一個真正的"大寫"的人。周人制作禮樂，隆禮重儀，確立了以“德”為先的價值原則。在后世這些基本的價值觀得到了展開，春秋戰(zhàn)國百家爭鳴，形成了儒道法等各種流派道德理論思想融合而成博大精深、系統(tǒng)完備的中國傳統(tǒng)文化。仁愛孝悌、精忠愛國、勤儉誠信、見利思義、謙和好禮等，這些美德成為中華民族民族性格的一部分，而世代相傳，在今天依然發(fā)出絢爛奪目的時代光彩。"良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒"。文明修行是生活里最重要的事，它比最高的智慧，最精明的頭腦，最高深的學(xué)問都重要。同時，良好的行為習(xí)慣是保證我們良好學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。
可見，文明的行為，得體的禮儀，對一個人的成功有著十分深刻的意義。當(dāng)然，文明修行的益處還體現(xiàn)在其他方方面面，集體的發(fā)展、國家的興衰等等都離不開文明的行為、規(guī)范的禮儀。
文明，是人類進(jìn)取的風(fēng)帆；五千年的中華文化，造就了一個文明的國家；禮儀，是人類生活最起碼的道德。學(xué)校是播種文明、承載禮儀的沃土，一所學(xué)校的文明程度更是學(xué)校師生道德風(fēng)尚，精神面貌的最具體的反映。最為一名邗中學(xué)子，我們更應(yīng)該牢記這份責(zé)任，為自己為學(xué)校譜寫文明禮儀的新篇章！
文明修身活動心得體會篇十三
在這次文明修身活動中我們11電子科學(xué)與技術(shù)負(fù)責(zé)打掃2兩個月的校園，文明修養(yǎng)不僅是自我發(fā)展的需要，更是構(gòu)建和諧校園、和諧社會的需要。母校此刻需要不是我們的豪言壯語,而是我們的快速行動和嶄新面貌。文明修身，我們?nèi)鄙俚氖且庾R。文明修身，我們需要的是堅(jiān)持。在這風(fēng)景如畫的校園里，趕緊行動起來吧！為我們每一個人的全面發(fā)展，為了上海建橋?qū)W院的美好明天！文明修身就要從自身的舉止做起，我們每個人都應(yīng)養(yǎng)成文明的生活習(xí)慣，爭當(dāng)一個高素質(zhì)的新時代大學(xué)生。
文明修身清潔校園活動，是我校文明工程的重要組成部分，旨在提高我們大學(xué)生的綜合素質(zhì)，“一屋不掃何以掃天下”。我們將嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，認(rèn)真清潔校園，同時提高責(zé)任意識、公德意識，自立意識，勞動意識和環(huán)保意識。
在為期兩個月的修身活動里，我深深的感到此次活動的意義，增強(qiáng)了學(xué)生的公民意識,將大學(xué)生的道德實(shí)踐融入到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活之中。文明修身活動提高了學(xué)生的自我修養(yǎng)意識的教育，校園的很多不文明行為得到改善。地上少了很多煙頭也少了很多煙霧，同學(xué)們拿著掃把清掃教室的場面漸漸多了起來。
每天早上6:45，各位同學(xué)就在指定地點(diǎn)結(jié)合，拿好了打掃工具，立即展開清掃工作。由于是第一天開展這樣的活動，同學(xué)們有些不太適應(yīng)，心里多多少少有些怨言。但經(jīng)過兩周的具體實(shí)踐，各位同學(xué)已完全適應(yīng)了“一天三掃”的生活節(jié)奏，積極調(diào)整好自己的作息時間，以良好的精神狀態(tài)面對每一次清掃任務(wù)，將自己所屬的包干區(qū)清掃干凈，保持校園環(huán)境的整潔。在清掃校園的過程中，我們慢慢體會到“文明修身”活動的內(nèi)涵----它不僅僅是為了保持校園的整潔，更重要的是培養(yǎng)我們一種精神、一份責(zé)任。
現(xiàn)在我們的任務(wù)已完成，希望接下來的同學(xué)再接再厲，繼續(xù)為校園填光彩，為了美好的校園環(huán)境，讓我們大家一起努力吧！
文明修身活動心得體會篇十四
在這次文明修身活動中我們11電子科學(xué)與技術(shù)負(fù)責(zé)打掃2兩個月的校園，文明修養(yǎng)不僅是自我發(fā)展的需要，更是構(gòu)建和諧校園、和諧社會的需要。母校此刻需要不是我們的豪言壯語，而是我們的快速行動和嶄新面貌。文明修身，我們?nèi)鄙俚氖且庾R。文明修身，我們需要的是堅(jiān)持。在這風(fēng)景如畫的校園里，趕緊行動起來吧！為我們每一個人的全面發(fā)展，為了上海建橋?qū)W院的美好明天！文明修身就要從自身的舉止做起，我們每個人都應(yīng)養(yǎng)成文明的生活習(xí)慣，爭當(dāng)一個高素質(zhì)的新時代大學(xué)生。
文明修身清潔校園活動，是我校文明工程的重要組成部分，旨在提高我們大學(xué)生的綜合素質(zhì)，“一屋不掃何以掃天下”。我們將嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，認(rèn)真清潔校園，同時提高責(zé)任意識、公德意識，自立意識，勞動意識和環(huán)保意識。
在為期兩個月的修身活動里，我深深的感到此次活動的意義，增強(qiáng)了學(xué)生的公民意識，將大學(xué)生的道德實(shí)踐融入到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活之中。文明修身活動提高了學(xué)生的自我修養(yǎng)意識的教育，校園的很多不文明行為得到改善。地上少了很多煙頭也少了很多煙霧，同學(xué)們拿著掃把清掃教室的場面漸漸多了起來。
每天早上6：45，各位同學(xué)就在指定地點(diǎn)結(jié)合，拿好了打掃工具，立即展開清掃工作。由于是第一天開展這樣的活動，同學(xué)們有些不太適應(yīng)，心里多多少少有些怨言。但經(jīng)過兩周的具體實(shí)踐，各位同學(xué)已完全適應(yīng)了“一天三掃”的生活節(jié)奏，積極調(diào)整好自己的作息時間，以良好的精神狀態(tài)面對每一次清掃任務(wù)，將自己所屬的包干區(qū)清掃干凈，保持校園環(huán)境的整潔。在清掃校園的過程中，我們慢慢體會到“文明修身”活動的內(nèi)涵————它不僅僅是為了保持校園的整潔，更重要的是培養(yǎng)我們一種精神、一份責(zé)任。
現(xiàn)在我們的任務(wù)已完成，希望接下來的同學(xué)再接再厲，繼續(xù)為校園填光彩，為了美好的校園環(huán)境，讓我們大家一起努力吧！
進(jìn)入我們學(xué)院學(xué)習(xí)已經(jīng)半年了，最近學(xué)校開展了文明修身的活動。從文明修身的啟動儀式到現(xiàn)在，各個系部，各個學(xué)校團(tuán)體，各個班級，都相應(yīng)地開展了一系列的活動。在此，我想就此談?wù)勛约旱男牡皿w會。
如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎賮怼?BR> 如果你失去了金錢，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r值不在錢袋。
如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。
文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關(guān)系。它的主要作用，一是追求個人道德完善，一是維護(hù)公眾利益、公共秩序。
文明修身，我想，不應(yīng)該只是一句空話，我們每一個人，每一名大學(xué)生，作為國家建設(shè)將來的最有力的后備力量，都應(yīng)該把這四個字，落到實(shí)處。
從我們學(xué)院開展的相關(guān)活動形式看，很多時候，我覺得，我們所做的似乎還不夠似乎不能滿足于這四個字的要求。我們不能僅僅停留在寫心得體會，不能僅僅去組織干部開一些座談會等等，這些類似的活動形式，我想可以去削減一些，釋放更多的時間和精力去真正的開展文明修身的活動。我們可以把目光放到其他的層面上。不能只停留在寫心得寫體會開會議，我們不能否認(rèn)這些形式在很多情況下能夠直接的反映問題，它們的作用我們不應(yīng)抹殺。只是，在此之余，我們是否做到了我們所寫的內(nèi)容。很多時候，我們會養(yǎng)成類似“語言上的巨人，行動上的矮子”的不良習(xí)慣。
一個社會的公共文明水平，可以折射出一個社會一個國家的文明程度，一個人如果不遵守社會文明，小的會影響自身形象，大的會影響國家聲譽(yù)。在清朝的`時候，大臣李鴻章出使俄國，在一公開場合，惡習(xí)發(fā)作，隨地吐了一口痰，被外國記者大加渲染、嘲弄，丟盡了中國人的臉。這是一個不遵守社會文明的歷史教訓(xùn)。然而想想我們自己呢我們從小接受文明禮儀的教育，很多同學(xué)都可以滔滔不絕地大談文明禮儀?？墒强匆娦@中隨處丟棄的飯盒，飲料瓶，聽著某些同學(xué)口中吐出的臟話，怎能不教人痛心疾首呢！難道我們都是“語言的巨人，行動的矮人”么？明代大學(xué)者王守仁說“知是行的主意，行是知的功夫；知是行之始，行是知之成；知和行是一個本體、一個功夫。知而不行，只是未知?！蔽覀兘邮芪拿鞫Y儀的教育，自己卻吝于履行、甚至反其道而行之，這跟從來沒有接受社會教育有什么區(qū)別！所以我們要實(shí)踐社會文明，就要從這“知行合一”上下功夫、從自己的坐言起行上下功夫，就要告別不文明的行為。
作家梁曉聲曾經(jīng)說過“修身養(yǎng)性強(qiáng)調(diào)心靈感受的質(zhì)量，以達(dá)到心中理想的自我形象塑造，沒有一個不善于修身養(yǎng)性的人是思想者。”所以，我想文明修身，上升到一個哲學(xué)高度來說的話，它實(shí)際上是一次“修身養(yǎng)性”的活動?，F(xiàn)代社會的人們的心里，多了許多“浮躁”的心理成分，在這種情況下，我想，我們更應(yīng)該借此機(jī)會，來發(fā)展自己的內(nèi)心，讓自己的心靈多一份平靜，多一份安寧，努力做一名德才兼?zhèn)?，?nèi)外兼修的合格青年。我們可以從現(xiàn)在開始，從身邊的每一件小事做起，努力做到文明言行，文明修身！
文明修身活動心得體會篇十五
實(shí)踐修身活動是我校的一項(xiàng)重要活動，旨在培養(yǎng)學(xué)生的德育素養(yǎng)和實(shí)踐能力。在參加這些活動的過程中，我不僅感受到了活動的獨(dú)特魅力，更從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。
第二段：參與實(shí)踐。
參與實(shí)踐修身活動，我越發(fā)感受到了社會的多樣性和復(fù)雜性。在育人的領(lǐng)域中培養(yǎng)我們的思想、品德、情感以及實(shí)踐能力等多方面的全面發(fā)展是一項(xiàng)龐大的任務(wù)。例如，參與社區(qū)志愿服務(wù)活動，我親身感受到服務(wù)他人的快樂和責(zé)任感，并了解到社區(qū)發(fā)展的重要性。通過觀察、學(xué)習(xí)、交流，我認(rèn)識到自己在這個環(huán)境中發(fā)展能力的方式和方法。
第三段：實(shí)踐收獲。
在實(shí)踐修身活動中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。首先，我意識到實(shí)踐是一種全面發(fā)展的機(jī)會，通過積極參與各種各樣的實(shí)踐活動，我能夠不斷增進(jìn)自己的理論知識和實(shí)際技能。其次，我學(xué)會了如何與他人合作和交流。在團(tuán)隊(duì)合作中，我親身體驗(yàn)到協(xié)作的重要性，意識到集體的力量是不可小覷的。最重要的是，我明白了實(shí)踐是一個不斷學(xué)習(xí)和不斷改進(jìn)的過程，要時刻保持謙虛和進(jìn)取的態(tài)度。
第四段：實(shí)踐反思。
通過實(shí)踐修身活動，我學(xué)會了反思。在每次實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)之后，我會對自己的表現(xiàn)進(jìn)行反思，找到自身的不足之處，并進(jìn)行改進(jìn)。例如，在一次社區(qū)志愿服務(wù)活動中，由于自己的疏忽，導(dǎo)致工作進(jìn)展緩慢。經(jīng)過反思，我明白了自己在團(tuán)隊(duì)合作和計(jì)劃執(zhí)行上的不足之處，并下定決心努力改進(jìn)。反思使我在實(shí)踐中不斷進(jìn)步，更好地發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，以彌補(bǔ)自己的不足。
第五段：結(jié)語。
實(shí)踐修身活動給我?guī)砹藷o窮的收獲。通過參與實(shí)踐活動，我不僅培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力，更重要的是樹立起了正確的人生觀和價值觀。我學(xué)會了關(guān)愛他人，助人為樂，同時也懂得了管理自己的時間和資源。通過反思，我明白了自己的不足，并且在不斷提升自己的過程中取得了進(jìn)步。在未來，我將繼續(xù)參與實(shí)踐修身活動，不斷實(shí)踐自己的知識和技能，為實(shí)現(xiàn)自己的理想做出更大的貢獻(xiàn)。
文明修身活動心得體會篇十六
在全校師生全力以赴迎接教育部對我校進(jìn)行的本科教學(xué)水平評估的新形式下，為了更好的促進(jìn)校風(fēng)，學(xué)風(fēng)建設(shè)，為學(xué)校在評估中“爭優(yōu)”貢獻(xiàn)一份力量，校學(xué)生會、校團(tuán)委宣傳部開展了這次“文明修身樹新風(fēng)爭做文明大學(xué)生”的文明修身月活動，其中主要的是文明修身萬人簽名活動和班級宣傳欄評比活動。
我們是學(xué)校的主人，是國家的未來，在文明修身行動中，我們責(zé)無旁貸要聽從學(xué)校號召，統(tǒng)一行動，加強(qiáng)基礎(chǔ)文明修養(yǎng)、規(guī)范自己的言行、倡導(dǎo)健康向上的生活習(xí)慣、培養(yǎng)高尚的人格、樹立良好的精神面貌。積極自覺修身，為創(chuàng)建文明大學(xué)校園獻(xiàn)出自己的一份力量。我們提出了以下倡議：不亂潑亂扔、不隨地吐痰、不亂攀亂折、不亂刻亂畫、不起哄鬧事、不損壞公物、不浪費(fèi)糧食水電、不踩草坪；不吸煙酗酒、不抹牌賭博、不打架斗毆、不說臟話。我們應(yīng)做到宿舍干凈整潔、美觀大方；班級學(xué)風(fēng)優(yōu)良、紀(jì)律嚴(yán)明。
天行健，君子以自強(qiáng)不息；地勢坤，君子以厚德載物。作為走在時代最前列的當(dāng)代大學(xué)生是祖國和人民的希望，是二十一世紀(jì)的建設(shè)者和接班人，肩負(fù)著光榮而神圣的歷史重任，應(yīng)該把握當(dāng)前形勢，認(rèn)清自己所承擔(dān)的社會角色和責(zé)任，嚴(yán)格要求自己，做個合格的大學(xué)生。
簽名活動在于20xx年3月28日中午12：20在長春工程學(xué)院本部食堂門口、西區(qū)食堂門口、東區(qū)食堂門口三地同時舉行。在團(tuán)委老師，校學(xué)生會各兄弟部的大力支持下，通過我門宣傳部的努力，本次活動取得圓滿成功。這次活動，長春工程學(xué)院直接參與的學(xué)生就有四千多人。大家都在文明宣傳的條幅上簽下自己的名字用來表明自己當(dāng)文明大學(xué)生的決心。同時在我們的號召下長春工程學(xué)院各班還召開了“文明修身樹新風(fēng)爭做文明大學(xué)生”的主題班會。在各個班會上同學(xué)們熱情高漲，都紛紛表示“愿意做個文明的現(xiàn)代大學(xué)生，并且會努力以實(shí)際行動來做到這點(diǎn)，來為學(xué)校的評估工錢自己的一份力量。”
文明修身活動心得體會篇十七
近年來，隨著社會的不斷進(jìn)步和發(fā)展，我們不僅在物質(zhì)生活上得到了滿足，也在精神層面上有了更高的追求。文明修身成為了當(dāng)今社會的重要主題，它強(qiáng)調(diào)個體的文明素質(zhì)和道德修養(yǎng)。在我個人的實(shí)踐和思考中，我深刻體會到了文明修身的重要性，以下是我對此的心得體會。
首先，文明修身是一種使自身更完善的過程。我們在修身過程中，需要不斷反思自己的言行舉止，以及與他人的相處之道。比如，在公共場合保持良好的儀態(tài)和禮貌，如遵守紀(jì)律，尊重他人的感受，關(guān)心弱勢群體等等。只有不斷修正自己的不足，提高自身的修養(yǎng)，才能在實(shí)踐中充分展示自己的素質(zhì)，成為更好的自己。
其次，文明修身是一種培養(yǎng)自律和自控力的方式。修身是一種對自己行為的約束以及對自己內(nèi)心的引導(dǎo)和規(guī)范，需要我們時刻約束自己的行為和言語，善于把握節(jié)奏，不過分張揚(yáng)自己的情緒和欲望。只有這樣，我們才能更好地適應(yīng)社會環(huán)境，做到禮貌待人、誠實(shí)守信、積極向上等，同時也能夠更好地控制自己的沖動和欲望，培養(yǎng)自身的意志力和自律能力。
再次，文明修身使人更有親和力和群體凝聚力。在生活中，我們常常需要與他人合作，利用互助關(guān)系來共同發(fā)展。當(dāng)我們擁有良好的修身素質(zhì)時，我們會更容易與他人建立良好的關(guān)系，增強(qiáng)彼此之間的親和力。與此同時，我們也會受到身邊人的尊重和信任，進(jìn)而形成一個團(tuán)結(jié)友愛、和諧穩(wěn)定的社會群體。
還有，文明修身是一種傳承優(yōu)秀文化的方式。文明是一種積淀在傳統(tǒng)文化中的精神品質(zhì)，我們需要以修身為根本，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，繼承和發(fā)展優(yōu)秀的思想和品德。比如，尊師重道、以德為先、厚德載物等，這些傳統(tǒng)美德都需要我們不斷努力去踐行和傳承。只有這樣，我們才能真正使自己成為一個有血有肉的文化傳承者，為社會文明的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
最后，文明修身是一種提升社會整體素質(zhì)的方式。我們處在一個龐大的社會系統(tǒng)中，個體的修身行為會不斷影響著整個社會的氛圍和風(fēng)氣。當(dāng)我們具備文明修身的素養(yǎng)時，我們會更加注重他人的感受，不僅可以避免投射負(fù)面情緒和行為給他人，還會反過來影響和引導(dǎo)身邊的人。可以說，文明修身是一種社會責(zé)任，只有我們每個人都能夠盡自己的努力去修身，才能促進(jìn)社會整體素質(zhì)的提升。
綜上所述，文明修身是一個綜合性的過程，它不僅需要個體不斷反思自己的言行舉止，提高自己的修養(yǎng)素質(zhì)，同時也需要我們不斷反思自己行為的合理性，關(guān)注社會整體的發(fā)展。在實(shí)踐和思考中，我們應(yīng)不斷弘揚(yáng)文明修身的理念，將其融入到自己的生活中，親身感受修身的價值和力量。只有如此，我們才能成為一個真正文明的人，并且為社會的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。
文明修身活動心得體會篇十八
在這次的活動中有很多令人難忘的情景。剛開始，每天早上7點(diǎn)起床集合，每天3遍清掃校園，對于每一個同學(xué)來說都是比較辛苦的，尤其是早起，還有接受老師及校領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督與檢查，這些難免會引起一些同學(xué)的抱怨，但是再辛苦，我們都堅(jiān)持了下來，而且在整個過程中我們也在逐漸進(jìn)步，有開始的抱怨?jié)u漸變得懂得在勞動中享受快樂，使得勞動在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行，最后，我們終于順利將文明的“接力棒”傳給了下一班“接力手”。
印象最深刻的一次是一個早上，我們一隊(duì)成員在早起之后，按時來到目標(biāo)地點(diǎn)，此時我們多數(shù)同學(xué)已經(jīng)與起初有了很大的改變，尤其是對于勞動本身及態(tài)度上。我們沒有再抱怨早起又要勞動，取而代之的是一路歡聲笑語，于是勞動便在同學(xué)們的說笑聲中展開了，而且同學(xué)們掃得也更起勁，更認(rèn)真起來。也不知老師什么時候來到了我們的管轄區(qū)，只見老師滿臉對著笑容，卻什么也沒說，其實(shí)也無需說些什么，我們都知道這是滿意的笑容。此刻，我們的心靈獲得很大的滿足。
當(dāng)然，在這次活動中，有很多難忘的事情以及趣事，更有許許多多我們這一生都受用不盡的心得感悟。這些感悟也許在這次活動中不能很好地比較出來，但是深入我們的日常生活，便會立竿見影，連我們自己都要由衷的感到驚訝。就拿我們的文明修身活動告一段落后的第一個早自修來說。這一天，我早上7點(diǎn)鐘來到教室，比早自修時間提前半個小時，也許有著這一段不算少的'時間但足以養(yǎng)成的某種習(xí)慣的支配，說真的早自修之前的半個小時突然被閑置了，感覺似乎有點(diǎn)不自然起來，于是我不由自主的選擇來到教室。無獨(dú)有偶，在我剛進(jìn)教室不一會兒，我們班的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)，三五成群，接踵而至，最終的結(jié)果讓我有點(diǎn)驚訝，沒有遲到，也沒有踩點(diǎn)。我原以為，在這段時間的忙碌之后，同學(xué)們終于有機(jī)會松一口氣是會有所懈怠，但事實(shí)情況完全出乎我的意料。我想這應(yīng)該歸功于我們從文明修身活動中受益的一點(diǎn)吧。也許，文明修身活動不能一下子使我們有多大程度地改變，但是，我相信這些變化是潛移默化的，也是意義深遠(yuǎn)的。盡管我們所做的是一些再普通不過的事情，盡管我們起初有多么的不情愿，但結(jié)果是我們做了，我們堅(jiān)持了，做好了，也收獲了，這才是關(guān)鍵。所以，憑良心說，我們應(yīng)該感謝學(xué)校給了我們這次機(jī)會，認(rèn)真為校園環(huán)境而做出的一份勞動的機(jī)會，以及讓我們有機(jī)會從一些尋常勞動活動一些使我們終身受益的感悟。
文明修身活動心得體會篇十九
第一段：引言（200字）
文明修身是一種為人處世的良好品質(zhì)，也是社會進(jìn)步和和諧發(fā)展的基礎(chǔ)。通過多年的實(shí)踐和思考，我意識到文明修身并非一蹴而就的事情，而是一個需要不斷努力的過程。在這個過程中，我體驗(yàn)到了很多收獲和心得，這篇文章將會分享我對文明修身的理解和體會。
第二段：培養(yǎng)自覺自律的習(xí)慣（240字）
文明修身首先要從自身做起，培養(yǎng)自覺自律的習(xí)慣是關(guān)鍵。在日常生活中，我從小事做起，如養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的習(xí)慣，不闖紅燈，禮讓他人；遵守公共場所秩序，不大聲喧嘩，不隨地亂扔垃圾。同時，要時刻保持良好的心態(tài)，對待他人友善寬容，不在言行舉止中傷害他人。通過長期的堅(jiān)持和努力，這些良好的習(xí)慣已經(jīng)融入我的日常生活，我漸漸感到自己正在成為一個更文明的人。
第三段：學(xué)會有效溝通（240字）
在社會生活中，良好的溝通能力是必不可少的。我意識到，有效的溝通需要尊重他人的觀點(diǎn)，善于傾聽并且理解他人的感受。通過主動傾聽和理解他人的需求，我能更好地與他人交流，減少誤解和沖突。此外，我還學(xué)會了以提問的方式引導(dǎo)他人思考，從而增進(jìn)雙方的理解和溝通。良好的溝通能夠幫助我更好地與他人協(xié)作，解決問題，并且建立起更健康和諧的人際關(guān)系。
第四段：尊重他人的文化和習(xí)俗（240字）
尊重他人的文化和習(xí)俗也是文明修身的重要方面。在多元化的社會中，每個人都有自己獨(dú)特的文化背景和價值觀念，我們要學(xué)會尊重和接納不同的觀點(diǎn)和習(xí)俗。我積極了解他人的文化背景，并且尊重他們的習(xí)俗，盡量避免以自己的標(biāo)準(zhǔn)來評判他人。這樣不僅幫助我增進(jìn)對其他文化的理解和認(rèn)同，也能夠加強(qiáng)不同文化之間的交流和和諧發(fā)展。
第五段：影響他人，共同推動社會進(jìn)步（280字）
作為一個文明修身者，我努力引導(dǎo)身邊的人加入到文明修身的行列，共同推動社會進(jìn)步。我通過言傳身教的方式，與家人、朋友、同事一起交流和分享我對文明修身的理解和體驗(yàn)，影響他們從小事做起，培養(yǎng)起文明的習(xí)慣。同時，我也積極參與社區(qū)組織的活動，推動文明修身的理念在社會上深入傳播。我相信，只有當(dāng)大家齊心協(xié)力，共同努力，我們才能建設(shè)一個更加文明、和諧、進(jìn)步的社會。
結(jié)尾（200字）
文明修身是我們每個人的責(zé)任，通過不斷的努力和實(shí)踐，我們可以培養(yǎng)自覺自律的習(xí)慣，學(xué)會有效溝通，尊重他人的文化和習(xí)俗，并影響他人，共同推動社會進(jìn)步。只有當(dāng)我們每個人都以自律和善良為底色，才能真正建設(shè)起一個和諧、進(jìn)步的社會。我將一直努力堅(jiān)持文明修身，希望更多的人加入其中，讓文明成為我們共同的信仰和追求。
文明修身活動心得體會篇二十
文明修身，我想，不應(yīng)該只是一句空話，我們每一個人，每一名學(xué)生，作為國家建設(shè)將來的最有力的后備力量，都應(yīng)該把這四個字，落到實(shí)處。
從我校開展的相關(guān)活動形式看，很多時候，我覺得，我們作一些事情，已經(jīng)習(xí)慣了形式主義。我們寫心得體會，我們開一些座談會等等，這些類似的活動形式，我想適可而止就可以了。我們可以把目光放到其他的層面上。當(dāng)然，在此并不是不贊同寫心得寫體會開會議，這些形式在很多情況下能夠直接的反映問題，它們的作用我們不應(yīng)抹殺。只是，在此之余，我們是否做到了我們所寫的內(nèi)容。很多時候，我們會養(yǎng)成類似“語言上的巨人，行動上的矮子”的不良習(xí)慣。
事實(shí)上，我們可以借鑒其他高校的做法，做一些實(shí)際的事情，開展一些實(shí)在一點(diǎn)的活動，把“文明修身”的精神，融入進(jìn)去。如清理校園，像這樣的文明修身活動，看似平凡但卻非凡，是一種簡簡單單的勞動，同時卻也是一個渠道，讓我們學(xué)生認(rèn)識勞動價值、共建文明的一種渠道。同時，我想，這也可以發(fā)展成為我們學(xué)生的“內(nèi)省”活動，因?yàn)榻?jīng)歷了文明修身，我們更能體察每一個清掃工的辛苦；更能體會每一份工作都有其獨(dú)具的、不可替代的價值；更具有積極的'環(huán)保意識和堅(jiān)定的責(zé)任意識。
如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎賮怼Ｈ绻闶チ私疱X，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r值不在錢袋。如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。
文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關(guān)系。它的主要作用，一是追求個人道德完善，一是維護(hù)公眾利益、公共秩序。
這里我不想過多地舉偉人的例子，因?yàn)檫@很容易令大家產(chǎn)生一種錯覺：認(rèn)為文明禮儀只是偉人、名人才具備，那么我們將無需為自己或多或少的不文明言行而愧疚；或者認(rèn)為即使踐行了文明的要求，也并不因之成為偉人、名人。我們不但要有講道德的大人物，我們更需要一群有道德的民眾。
一個社會的公共文明水平，可以折射出一個社會一個國家的文明程度，一個人如果不遵守社會文明，小的會影響自身形象，大的會影響國家聲譽(yù)。公共文明是社會意識的一種體現(xiàn)，而公共文明又建立在個人的道德修養(yǎng)水平之上。試想一下，如果有人不注重自身的文明修養(yǎng)，他會有良好的公共文明嗎？不會！個人文明禮儀是根、是本。人要有良好的公共文明必須先從自身做起，從身邊做起。所以魯迅先生說：“中國欲存爭于天下，其首在立人，人立而后凡事舉。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修養(yǎng)，人的文明修養(yǎng)并不是與生俱來的，而是靠后天不斷完善的。要完善個人修養(yǎng)，首先要致力于讀書求學(xué)，完善自身的認(rèn)知水平；認(rèn)知到達(dá)一定水平，就有了明辨是非的能力；有了分辨是非善惡的能力，就要端正自身的心態(tài)，不違背自己的良知，努力使自己的一言一行都符合道德的標(biāo)準(zhǔn)，自己的修養(yǎng)便得到完善。這就是古人所說的：格物、致知、誠意、正心、修身。完善個人道德修養(yǎng)，便有了推進(jìn)社會公共文明的基礎(chǔ)。
作家梁曉聲曾經(jīng)說過“修身養(yǎng)性強(qiáng)調(diào)心靈感受的質(zhì)量，以達(dá)到心中理想的自我形象塑造，沒有一個不善于修身養(yǎng)性的人是思想者?！彼裕蚁胛拿餍奚?，上升到一個哲學(xué)高度來說的話，它實(shí)際上是一次“修身養(yǎng)性”的活動。現(xiàn)代社會的人們的心里，多了許多“浮躁”的心理成分，在這種情況下，我想，我們更應(yīng)該借此機(jī)會，來發(fā)展自己的內(nèi)心，讓自己的心靈多一份平靜，多一份安寧，努力做一名德才兼?zhèn)?，?nèi)外兼修的合格青年。我們可以從現(xiàn)在開始，從身邊的每一件小事做起，努力做到文明言行，文明修身！
文明修身活動心得體會篇二十一
自身道德修養(yǎng)包括道德意識和道德行為兩個方面，我們應(yīng)該時刻嚴(yán)格要求自己，進(jìn)行自我學(xué)習(xí)，自我教育，自我改造，自我鍛煉，自我實(shí)踐等行為活動。那么如何提高自身的道德修養(yǎng)呢？通過倆周的實(shí)踐活動，我總結(jié)出以下幾點(diǎn)：
人非生而知之者，只有通過學(xué)習(xí)才能提高自己分辨是非的能力，才能有所為有所不為。積極向上的書籍和刊物會讓愛世界、愛社會、愛和平、愛他人成為人們的共同向往和追求，才能積聚愛的力量，才能使愛的暖流不停的流淌奔騰、滋潤人間，才能消融嫉妒、怨恨、仇視，才能化解隔閡、冷漠與不滿，才能營造更多的和諧氛圍，使我們的學(xué)校和社會更加走向文明。
強(qiáng)化道德修養(yǎng)需要從書本中汲取知識，更需要積極投身到實(shí)踐中去鍛煉，也只有如此，才能培養(yǎng)與時代相適應(yīng)的道德情感、意志和信念，形成相適應(yīng)的道德語言、行為和習(xí)慣，才能發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足，更好地改造自己的主觀世界，提高自己的道德修養(yǎng)。只有通過實(shí)踐才能培養(yǎng)自己的一身浩然正氣，才敢于向破壞文明校園的不和諧因素挑戰(zhàn)。
加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)，關(guān)鍵在于在各種環(huán)境下能夠做到自重、自省、自警、自勵。自重就是尊重自己的人格，注意自己的言行，珍惜自己的名譽(yù)，待人處事端莊厚重，念念不忘自己的身份，不輕浮、不流俗；不自大也不自卑。自省就是要嚴(yán)于解剖自己，進(jìn)行經(jīng)常性的自我批評，揚(yáng)長避短，勇于承認(rèn)并及時改正錯誤；自警就是經(jīng)常地警示告誡自己，不說有損自己及學(xué)校聲譽(yù)、形象得的話，不做有損學(xué)校及社會形象的事。自勵就是敢于肯定自己的優(yōu)點(diǎn)和成績，鼓勵自己奮發(fā)向上，使自己的思想品質(zhì)和道德境界不斷提高和升華。
文明修身活動心得體會篇二十二
尊敬的各位評委、老師、同學(xué)們：
大家晚上好！我是第1號演講者××。我演講的題目是：“千學(xué)萬學(xué)，學(xué)做文明之人”。高中階段的學(xué)習(xí)時間無疑是寶貴的，那現(xiàn)在占用大家的時間舉辦這次關(guān)于文明修身的演講活動，足以顯現(xiàn)出文明禮儀的重要性，其重要程度在某些方面，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了文化課知識的學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)要先學(xué)會做人，學(xué)做社會人，學(xué)做文明人。人和獸之所以會有區(qū)別，就是因?yàn)槿祟惗米非笾R和美德。其實(shí)，關(guān)于文明修身類似的話題，我們大家都是從小就耳濡目染再熟悉不過了。為何要反反復(fù)復(fù)的強(qiáng)調(diào)呢？因?yàn)樗匾?，因?yàn)樗俏覀儏^(qū)別于自然界里其他生物的證據(jù)。
中國是世界公認(rèn)的文明禮儀之邦，因?yàn)橹腥A民族溫文儒雅，落落大方！因?yàn)橹袊嗣褚娏x勇為，謙恭禮讓！荀子云：“不學(xué)禮，無以立；人無禮，則不生；事無禮，則不成；國無禮，則不寧”。禮貌待人是我們祖先的傳統(tǒng)美德。世界迅速變化著，可美德的傳承是不變的。我們希望古代賢人可以欣慰的看到，不只是社會科學(xué)在進(jìn)步，人文素養(yǎng)也在提升。
單看校園內(nèi)的不文明行為，便可以用“比比皆是”來形容。衣著上，打扮不適宜身份，過分追求光鮮時髦；飲食上，浪費(fèi)糧食，吃不了便隨意倒掉；出行時，騎車的同學(xué)橫沖直撞，步行的同學(xué)三五成群，甚至造成了道路的阻塞。再如隨手扔垃圾，打架，爆粗口，同學(xué)間交往不當(dāng)?這些現(xiàn)象，還是在校園內(nèi)根深蒂固。
就說打架罵人吧，有智慧的人不會用諸如此類低級的方式發(fā)泄自己的情緒。我們應(yīng)該要變聰明一點(diǎn)，學(xué)會控制自己的沖動。希望我們每一個人都親力親為，講文明，懂禮貌，將不正之風(fēng)趕出校園。
如果說文明是如何做人的總綱目，那修身就是文明指導(dǎo)下的實(shí)際行動。在這兒說個我親身經(jīng)歷的事，就昨天中午，我騎車回家后把車就擱樓道里。也怪我自己，把車鎖上后鑰匙忘了拔下來。等下午要上課的時候，我下樓發(fā)現(xiàn)不知道是誰已經(jīng)把我車鑰匙拔走了。沒鑰匙就不能開鎖，我只能抬著車，去找人把鎖砸掉。這事顯然不是小偷干的，也許那個人只是認(rèn)為自己搞了個惡作劇而已，可是卻給別人帶來了麻煩。
即使是像這樣的小事，也能反映出一個人的素質(zhì)。我們不要只重視書本知識的學(xué)習(xí)，更要注重自己道德品質(zhì)，言談舉止的修養(yǎng)。
文明修身活動心得體會篇一
文明修身，我想，不應(yīng)該只是一句空話，我們每一個人，每一名大學(xué)生，作為國家建設(shè)將來的最有力的后備力量，都應(yīng)該把這四個字，落到實(shí)處。
從我們學(xué)院開展的相關(guān)活動形式看，很多時候，我覺得，我們作一些事情，已經(jīng)習(xí)慣了形式主義。我們寫心得體會，我們開一些座談會等等，這些類似的活動形式，我想適可而止就可以了。我們可以把目光放到其他的層面上。當(dāng)然，在此并不是不贊同寫心得寫體會開會議，這些形式在很多情況下能夠直接的反映問題，它們的作用我們不應(yīng)抹殺。只是，在此之余，我們是否做到了我們所寫的`內(nèi)容。很多時候，我們會養(yǎng)成類似“語言上的巨人，行動上的矮子”的不良習(xí)慣。
事實(shí)上，我們可以借鑒其他高校的做法，做一些實(shí)際的事情，開展一些實(shí)在一點(diǎn)的活動，把“文明修身”的精神，融入進(jìn)去。如清理校園，像這樣的文明修身活動，看似平凡但卻非凡，是一種簡簡單單的勞動，同時卻也是一個渠道，讓我們大學(xué)生認(rèn)識勞動價值、共建文明的一種渠道。一校不掃，何以掃天下！同時，我想，這也可以發(fā)展成為我們大學(xué)生的“內(nèi)省”活動，因?yàn)榻?jīng)歷了文明修身，我們更能體察每一個清掃工的辛苦；更能體會每一份工作都有其獨(dú)具的、不可替代的價值；更具有積極的環(huán)保意識和堅(jiān)定的責(zé)任意識。
作家梁曉聲曾經(jīng)說過“修身養(yǎng)性強(qiáng)調(diào)心靈感受的質(zhì)量，以達(dá)到心中理想的自我形象塑造，沒有一個不善于修身養(yǎng)性的人是思想者?！彼裕蚁胛拿餍奚?，上升到一個哲學(xué)高度來說的話，它實(shí)際上是一次“修身養(yǎng)性”的活動?，F(xiàn)代社會的人們的心里，多了許多“浮躁”的心理成分，在這種情況下，我想，我們更應(yīng)該借此機(jī)會，來發(fā)展自己的內(nèi)心，讓自己的心靈多一份平靜，多一份安寧，努力做一名德才兼?zhèn)?，?nèi)外兼修的合格青年。我們可以從現(xiàn)在開始，從身邊的每一件小事做起，努力做到文明言行，文明修身！
文明修身活動心得體會篇二
“文明修身主題活動”是以提升個人修養(yǎng)為宗旨，推崇中華傳統(tǒng)美德與文化，通過多種形式的活動來使社會各界人士了解文明修身、踐行文明實(shí)踐的重要性。最近，我參加了一次“文明修身主題活動”并深感其意義，今天我就為大家分享我的心得體會。
第二段：個人認(rèn)知的提升。
參加“文明修身主題活動”讓我意識到自己的文明修養(yǎng)不足，尤其是在公共場合，對他人的尊重和禮貌意識不夠。而在活動中，我撇開了這些不好的習(xí)慣，嘗試著與人溝通時表現(xiàn)得更加友善、認(rèn)真和有禮貌，改掉了原來獨(dú)來獨(dú)往的習(xí)慣。這不僅提升了自己的社交能力，也贏得了他人的尊重和信任。
第三段：傳統(tǒng)文化的傳承。
在“文明修身主題活動”中，我認(rèn)識到了許多中華傳統(tǒng)文化的美好之處。例如，我深受傳統(tǒng)書法的熱愛，每天為了練習(xí)書法，總會用一兩個小時的時間來揮毫潑墨。在這個過程中，我感受到了書法中那種含蓄的美感和傳達(dá)情感的力量，幫助我傳承中華文化的價值觀。
第四段：積極參與公益。
此次“文明修身主題活動”還讓我深感到積極參與公益事業(yè)同樣是提升個人修養(yǎng)的重要方面。在活動期間，我積極參與了義務(wù)服務(wù)活動，用自己的實(shí)際行動為社會積極貢獻(xiàn)自己的力量。在行動中，我真切地感受到了滿足感和快樂感，愈發(fā)感受到尊重他人、積極踐行“文明修身”所帶來的美好回報。
第五段：總結(jié)。
經(jīng)歷過“文明修身主題活動”的體驗(yàn)，我深刻認(rèn)識到了如何在日常生活中培養(yǎng)自己的文明素質(zhì)。我現(xiàn)在更加注重人與人之間的交流，更加注重自己的言行舉止，更加準(zhǔn)確地認(rèn)知中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要性。我相信，在以后的人生中，我會繼續(xù)沿著良好的道德標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)前行，堅(jiān)定信念，不斷提升自我。
文明修身活動心得體會篇三
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我院精神文明建設(shè)，努力踐行社會主義榮辱觀，提高我院大學(xué)生的思想道德水平和文明素養(yǎng)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，結(jié)合學(xué)院工作的總體要求，院團(tuán)委決定，在學(xué)院全體學(xué)生中開展“大學(xué)生文明修身”主題活動。
以學(xué)院中心工作為指導(dǎo)，以提高思想政治覺悟?yàn)楦?，以“紀(jì)念建團(tuán)×周年”為契機(jī)，圍繞“質(zhì)量、發(fā)展、服務(wù)、和諧”這個主題，通過系列活動的開展，提升學(xué)生思想素質(zhì)，改善學(xué)生道德面貌，拓展學(xué)生創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生健康人格，樹立學(xué)生理想信念。
××年×月×日——×月×日。
（一）、基礎(chǔ)文明養(yǎng)成。
通過倡議、討論、座談、主題班會等方式，培養(yǎng)學(xué)生的社會公德意識和環(huán)境保護(hù)意識，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成文明高雅、尊師愛校的個人品質(zhì)和行為規(guī)范。
1、遵守社會公德，養(yǎng)成文明高雅的個人品質(zhì)和行為規(guī)范；
2、培養(yǎng)良好學(xué)風(fēng)，引導(dǎo)學(xué)生將主要精力投入到學(xué)習(xí)中來；
3、異性文明交往，建立正確的愛情觀；
4、強(qiáng)化心理素質(zhì)，正確處理日常生活中遇到的各種危機(jī)、困難；
（二）、創(chuàng)文明典范。
1、文明個人典范（品德高尚、衣著得體、舉止文明、談吐文雅、心理健康）。
2、文明宿舍典范（見學(xué)生處宿舍評選細(xì)則）。
1/4。
3、文明班級典范（學(xué)習(xí)積極性高、到課率達(dá)98%以上、課堂及自習(xí)紀(jì)律好）。
通過開展文明修身工程，使校園逐步達(dá)到“五個文明”的標(biāo)準(zhǔn)，具體標(biāo)準(zhǔn)如下：
1、行為文明：做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂貼亂畫、不損壞公共設(shè)施、不打架斗毆、不吸煙、不飲酒、不賭博、不搞迷信活動、具有成良好的儀表習(xí)慣，做到參加公共活動穿著整齊清潔、得體大方，公共場所男女交往行為得體等。
2、語言文明：做到不說粗話、臟話，使用文明禮貌用語，公共場所不大聲喧嘩，在和不同身份的人交往中，語言得體，談吐有度，掌握分寸。
3、寢室文明：生活用品整潔，物品擺放劃一，衛(wèi)生善良好，寢室內(nèi)無衛(wèi)生死角，安全意識、自我保護(hù)意識和防盜意識強(qiáng)，能夠注意用電安全，講究飲食衛(wèi)生。
4、教室文明：上課不遲到，不早退，對老師有禮貌，窗明幾凈，桌椅擺放齊，桌面清潔，課程表端，班級物品無亂堆亂放現(xiàn)象，在教室內(nèi)保持安靜，自覺維護(hù)學(xué)習(xí)氣氛。
5、網(wǎng)絡(luò)文明：從我做起，文明使用網(wǎng)絡(luò)，自覺維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明，不傳播不健康的信息，承擔(dān)網(wǎng)絡(luò)文明的責(zé)任，做倡導(dǎo)和維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全的'典型。
第一階段：動員宣傳。
1、以條幅、海報、宣傳板、廣播、網(wǎng)絡(luò)等形式進(jìn)行大規(guī)模宣傳。
宣傳標(biāo)語：“厚德端行、文明修身”；“健言、健行、健心”；“樹文明新風(fēng)，塑文明形象，做文明學(xué)生，創(chuàng)文明校園”；“外樹形象，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)。”
2、以團(tuán)支部為單位，圍繞“文明修身”各項(xiàng)內(nèi)容，開展形式多樣的主題團(tuán)日活動和討論會。
討論提綱：
2/4。
1、如何看待考試作弊現(xiàn)象？
2、如何在課堂上尊重老師的勞動;。
3、如何看待大學(xué)校園里的亂涂、亂畫現(xiàn)象，以及日常生活中如何樹立環(huán)保意識？
4、認(rèn)為當(dāng)代青年學(xué)生有“吾日三省吾身”的必要嗎？
5、大學(xué)生應(yīng)該遵守的網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范有哪些？
7、大學(xué)生應(yīng)該如何正確對待愛情？
8、你是否有“走出校園，我代表著衡陽財經(jīng)工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院”的明確意識呢？
9、學(xué)院的發(fā)展與學(xué)生個人發(fā)展的關(guān)系？
第二階段：具體活動實(shí)施階段。
具體活動安排如下：
1、舉辦文明修身主題黑板報評比；
2、成立文明督察小組，具體負(fù)責(zé)督察不文明行為；
3、舉行“向不文明行為告別”創(chuàng)和諧校園，倡導(dǎo)文明新風(fēng)大型簽名活動；
7、舉辦校園不文明行為攝影圖片、漫畫展；
8、舉辦文明宿舍、文明教室評比活動。
第三階段：總結(jié)與展示階段：
我院對大學(xué)生文明修身工程進(jìn)行總結(jié)，評選推薦在文明修身工程中表現(xiàn)優(yōu)秀、突出的集體和個人。各班級、各系根據(jù)活動的開展情況，評選出“班級文明使者”、“系文明使者”若干，（附帶評選材料及照片，并于20xx年5月20日前上交團(tuán)委辦公室）。最后由學(xué)生處、院團(tuán)委評出“院文明使者”、院“文明寢室”、院“文明班級”，并在院內(nèi)進(jìn)行大規(guī)模的表彰、展示與宣傳。
3/4。
1、高度重視，精心組織。各系要按照上述實(shí)施方案，認(rèn)真制定本部門活動方案，并做好組織落實(shí)工作，力爭使得本次活動取得良好效果。
2、突出主題，重在創(chuàng)新。各級團(tuán)學(xué)組織要結(jié)合本部門的具體實(shí)際，有針對性地在活動環(huán)節(jié)上下功夫，在把握主題的情況下，開展具有自己部門特色的活動。
3、注重實(shí)效，擴(kuò)大宣傳。本次活動是面向?qū)W院各系，活動開展期間認(rèn)真做好宣傳工作，努力擴(kuò)大其覆蓋面，增強(qiáng)其影響力。
4、完善機(jī)制，形成品牌?；顒娱_展結(jié)束后認(rèn)真做好總結(jié)工作，逐步完善工作機(jī)制，使本次活動更具延續(xù)性，并能建立長期活動模式，形成長效機(jī)制，打造活動品牌。
文明修身活動心得體會篇四
第一段：引言（150字）。
在現(xiàn)代社會中，人們的生活節(jié)奏愈發(fā)加快，工作和學(xué)習(xí)壓力也日益增大。而為了保持身心健康，越來越多的人開始參加各種修身活動，如瑜伽、冥想和讀書等。近期我也參加了一系列修身活動，并從中獲得了很多體會。本文將結(jié)合個人經(jīng)歷分享這些心得體會，希望對其他有意參與修身活動的人有所啟示。
第二段：修身活動的好處（250字）。
修身活動的好處在于可以促進(jìn)身體和心理的健康發(fā)展。例如，通過瑜伽鍛煉可以增強(qiáng)體力，提升身體柔韌性，并且有助于改善睡眠質(zhì)量；通過冥想可以調(diào)整呼吸和心率，減少焦慮和壓力；通過讀書可以擴(kuò)展知識面，促進(jìn)思考和情感交流。此外，參加修身活動還能增強(qiáng)自律和耐心，培養(yǎng)積極的生活態(tài)度，提高個人綜合能力?？傊奚砘顒佑欣谔嵘钯|(zhì)量和幸福感。
我最近參加了一次瑜伽課程，體會頗深。在瑜伽課上，教練帶領(lǐng)我們做一系列的體位法。剛開始時，由于不夠柔軟，我覺得很吃力。然而，我并沒有放棄，而是繼續(xù)堅(jiān)持下去。幾個月下來，我發(fā)現(xiàn)自己的體力和柔韌性都有了很大提升，并且每天睡得也更好了。通過這個過程，我深刻體會到了堅(jiān)持的重要性，只有持之以恒才能獲得明顯的效果。
冥想是我近期研究的另一個修身活動。每天花十五分鐘冥想讓我感到非常平靜和放松。我學(xué)會透過冥想讓雜亂的思緒漸漸平息，把精力集中在當(dāng)下。這樣一來，我能更好地對付生活中的困境和壓力。冥想讓我更有耐心和決斷力，讓我學(xué)會了以更加平和的心態(tài)處理事物。
讀書是我長期以來喜歡的修身活動之一。每當(dāng)我沉浸在一本好書中時，時間仿佛停止了。讀書不僅可以幫助我開拓眼界，了解不同的文化和觀點(diǎn)，還豐富了我的情感世界。閱讀可以讓我忘記煩惱，將自己沉浸在故事中，思考人生的意義。每當(dāng)讀完一本有啟發(fā)的書，我都會覺得自己收獲了很多，更加深刻地認(rèn)識到知識的力量。
第四段：修身活動的意義（250字）。
參加修身活動對于個人的成長和進(jìn)步具有重要的意義。首先，通過修身活動，個人可以培養(yǎng)出自律和耐心的優(yōu)良品質(zhì)。修身活動需要持之以恒地堅(jiān)持，這就要求個人具備自律和耐心的品質(zhì)。其次，修身活動能使個人擁有更加積極的生活態(tài)度。通過修身活動，個人能夠積極面對生活中的困難和挑戰(zhàn)，在壓力面前保持樂觀和坦然。最后，修身活動對于建立良好的心理健康也至關(guān)重要。參與修身活動可以幫助個人調(diào)整內(nèi)心的情緒，減少焦慮和壓力，并提升自我認(rèn)知和情緒管理能力。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過參加修身活動，我深刻體會到其對身心健康的積極作用。瑜伽、冥想和讀書等修身活動都給我?guī)砹顺砷L和啟示。它們不僅幫助我增強(qiáng)體力，調(diào)節(jié)情緒，還提高了我的個人綜合能力。通過此次體驗(yàn)，我意識到修身活動對于現(xiàn)代人來說意義重大，建議更多人積極參與。無論在瑜伽墊上、靜坐冥想還是讀書角落，都有機(jī)會獲得身心的和諧。通過修身活動，我們可以提升自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)生活的幸福感。
文明修身活動心得體會篇五
隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，人們對個人修身的要求也越來越高，尤其是在現(xiàn)代社會中，我們更加注重培養(yǎng)良好的道德修養(yǎng)和行為習(xí)慣。團(tuán)課作為一種集體活動，對個人修身有著不可忽視的重要作用。我近期參加了一次團(tuán)課，深感其中蘊(yùn)含的文明修身的力量。在這篇文章中，我將分享我對團(tuán)課的心得體會。
首先，團(tuán)課給我提供了一個展示自我的平臺。在團(tuán)課中，每個人都能盡情發(fā)揮自己的特長，展示自己的才藝。不論是跳舞、歌唱還是其他形式的表演，每個人都能找到自己的舞臺，讓自己的才藝得到充分展示。而這種展示不僅僅是為了滿足個人的虛榮心，更是為了傳遞文明的力量。通過每個人的表演和展示，我們能夠感受到不同文化的多樣性和美麗，也激發(fā)了我們對文明的敬重和追求。
其次，團(tuán)課鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作意識。在團(tuán)課中，每個人都需要發(fā)揮自己的特長，同時也需要與隊(duì)友進(jìn)行緊密的配合。只有每個人都能夠團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能夠完成一場精彩的表演。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠?qū)W會傾聽他人的意見，接納和尊重不同的觀點(diǎn)。在相互支持和鼓勵的氛圍下，每個人都能夠感受到集體的力量和凝聚力。這種團(tuán)隊(duì)合作的意識也能夠在日常生活中得以體現(xiàn)，使我們成為更好的團(tuán)隊(duì)成員和社會公民。
再次，團(tuán)課培養(yǎng)了我的文明禮儀意識。在團(tuán)課中，我們不僅需要表現(xiàn)出自己的才華，還需要展示出良好的文明素養(yǎng)。比如，在表演前我們需要進(jìn)行禮貌的問候和致辭，向觀眾表達(dá)我們的謝意。在表演過程中，我們需要注意自己的儀態(tài)，保持端莊大方。而在表演結(jié)束后，我們還需要向觀眾鞠躬致謝，表達(dá)感激之情。通過這些細(xì)節(jié)的體現(xiàn)，我們能夠培養(yǎng)自己的待人處事之道，提升自己的文明修養(yǎng)。
此外，團(tuán)課也教會了我如何正確對待競爭。在團(tuán)課中，每個人都希望能夠表現(xiàn)出色，獲得觀眾的贊賞和肯定。因此，競爭是不可避免的。然而，我們需要明白，在競爭中追求個人利益的同時，也要尊重他人的努力和成果。我們應(yīng)該以積極的態(tài)度對待競爭，通過與他人相互學(xué)習(xí)和進(jìn)步，增強(qiáng)自己的能力和實(shí)力。只有在良性競爭中，我們才能真正實(shí)現(xiàn)自我價值的提升。
總之，團(tuán)課是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會。通過參加團(tuán)課，我深刻體會到了文明修身的重要性，也認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作和文明禮儀的必要性。團(tuán)課不僅能夠展示個人的才華，還能夠培養(yǎng)良好的道德修養(yǎng)。在今后的生活中，我將繼續(xù)參與團(tuán)課活動，用行動宣傳文明的價值觀，為社會的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
文明修身活動心得體會篇六
文明修身活動已經(jīng)落下帷幕，而勞動時的情形卻不時在腦海中閃現(xiàn)。我想這次的修身活動對于我們每一個參與者來說必將是一次難忘的經(jīng)歷，更是我們在大學(xué)階段的一筆意義深遠(yuǎn)的寶貴財富，因?yàn)槲覀兊膭趧痈冻霾还鉃樾@的清潔與美好做出了一點(diǎn)貢獻(xiàn)，也給我們的大學(xué)生活留下美好的回憶，最重要的是，在這次修身活動中我們收獲了許多意想不到的東西。也許，這次活動并非出自多數(shù)人的意愿，但是，無論如何，我們確確實(shí)實(shí)的努力付出了勞動，也真實(shí)地體會到懂得珍惜自己的勞動成果，由己及人。我想人人都能理解這一點(diǎn)，并且懂得珍惜他人的勞動成果，那么這個活動真正的價值及意義也就實(shí)現(xiàn)了。
在這次的活動中有很多令人難忘的情景。
剛開始，每天早上7點(diǎn)起床集合，每天3遍清掃校園，對于每一個同學(xué)來說都是比較辛苦的，尤其是早起，還有接受老師及校領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督與檢查，這些難免會引起一些同學(xué)的抱怨，但是再辛苦，我們都堅(jiān)持了下來，而且在整個過程中我們也在逐漸進(jìn)步，有開始的抱怨?jié)u漸變得懂得在勞動中享受快樂，使得勞動在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行，最后，我們終于順利將文明的“接力棒”傳給了下一班“接力手”。
印象最深刻的一次是一個早上，我們一隊(duì)成員在早起之后，按時來到目標(biāo)地點(diǎn)，此時我們多數(shù)同學(xué)已經(jīng)與起初有了很大的改變，尤其是對于勞動本身及態(tài)度上。我們沒有再抱怨早起又要勞動，取而代之的是一路歡聲笑語，于是勞動便在同學(xué)們的說笑聲中展開了，而且同學(xué)們掃得也更起勁，更認(rèn)真起來。也不知老師什么時候來到了我們的管轄區(qū)，只見老師滿臉對著笑容，卻什么也沒說，其實(shí)也無需說些什么，我們都知道這是滿意的笑容。此刻，我們的心靈獲得很大的滿足。
當(dāng)然，在這次活動中，有很多難忘的事情以及趣事，更有許許多多我們這一生都受用不盡的心得感悟。這些感悟也許在這次活動中不能很好地比較出來，但是深入我們的日常生活，便會立竿見影，連我們自己都要由衷的感到驚訝。就拿我們的文明修身活動告一段落后的第一個早自修來說。這一天，我早上7點(diǎn)鐘來到教室，比早自修時間提前半個小時，也許有著這一段不算少的時間但足以養(yǎng)成的某種習(xí)慣的支配，說真的早自修之前的半個小時突然被閑置了，感覺似乎有點(diǎn)不自然起來，于是我不由自主的選擇來到教室。無獨(dú)有偶，在我剛進(jìn)教室不一會兒，我們班的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)，三五成群，接踵而至，最終的結(jié)果讓我有點(diǎn)驚訝，沒有遲到，也沒有踩點(diǎn)。我原以為，在這段時間的忙碌之后，同學(xué)們終于有機(jī)會松一口氣是會有所懈怠，但事實(shí)情況完全出乎我的意料。我想這應(yīng)該歸功于我們從文明修身活動中受益的一點(diǎn)吧。
也許，文明修身活動不能一下子使我們有多大程度地改變，但是，我相信這些變化是潛移默化的，也是意義深遠(yuǎn)的。盡管我們所做的是一些再普通不過的事情，盡管我們起初有多么的不情愿，但結(jié)果是我們做了，我們堅(jiān)持了，做好了，也收獲了，這才是關(guān)鍵。所以，憑良心說，我們應(yīng)該感謝學(xué)校給了我們這次機(jī)會，認(rèn)真為校園環(huán)境而做出的一份勞動的機(jī)會，以及讓我們有機(jī)會從一些尋常勞動活動一些使我們終身受益的感悟。
文明修身活動心得體會篇七
修身活動是一種豐富多樣的健身方式，旨在通過身體運(yùn)動改善個人的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。我參與了一系列的修身活動，包括瑜伽、太極、健身操等，收獲頗多。以下是我對這些修身活動的心得體會。
首先，瑜伽是我最喜歡的修身活動之一。通過不斷的練習(xí)，在保持動作流暢的同時，我也得到了精神的放松和平靜。每次參加瑜伽課程，我都能感受到全身的放松和延展。瑜伽的動作需要細(xì)致入微的運(yùn)動，因此需要我全神貫注。這種專注于身體的感覺使我能夠暫時擺脫外界雜念，專注于內(nèi)心的平靜。通過瑜伽，我學(xué)會了如何正確地呼吸和放松，這對于減輕壓力和提高睡眠質(zhì)量非常有幫助。
其次，太極是一種溫和而充滿美感的活動。我經(jīng)常參與太極班，體驗(yàn)其流暢而舒緩的運(yùn)動。太極在強(qiáng)調(diào)身體鍛煉的同時，也注重內(nèi)心的修養(yǎng)。太極的動作重點(diǎn)在于舒展和柔順，每一步都需要掌握身體的平衡和節(jié)奏。通過反復(fù)練習(xí)，我逐漸克服了挑戰(zhàn)動作時的不安感，體會到了身體的協(xié)調(diào)和流暢。在太極的過程中，我也深刻認(rèn)識到身心之間的緊密聯(lián)系，只有當(dāng)心情平和時，才能更好地完成太極的動作。
此外，在參加健身操課程時，我不僅鍛煉了身體，還體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)合作的樂趣。健身操需要與其他人配合，完成一系列精密的動作。一開始，我對健身操的節(jié)奏和動作有些不適應(yīng)，但隨著時間的推移，我逐漸適應(yīng)了這種方式。通過和其他人一起配合，我學(xué)到了傾聽和溝通的重要性，并且感受到了共同努力的成果。參加健身操課程不僅使我的身體更加靈活，還讓我感到團(tuán)隊(duì)合作的力量和歡樂。
此外，在參與修身活動的過程中，我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。無論是參加瑜伽、太極還是健身操，都需要有毅力和耐心。在長期堅(jiān)持的過程中，我逐漸改變了我的生活習(xí)慣，包括定期參加修身活動、保持良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的睡眠。這使我感到更加精力充沛和身心愉悅。修身活動的參與不僅改善了我的體質(zhì)，還使我更加自律和有條理。
總的來說，通過參加瑜伽、太極和健身操等修身活動，我不僅增強(qiáng)了身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，還獲得了內(nèi)心的平靜和放松。這些活動不僅讓我更好地了解了自己的身體，也提高了我的專注力和毅力。同時，通過參加修身活動，我還與他人建立了良好的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系，并養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。我相信，修身活動將持續(xù)影響我的生活，并為我的身心健康帶來持久的益處。
文明修身活動心得體會篇八
親愛的同學(xué)們：
文明禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德，是建設(shè)和諧社會的重要內(nèi)容。在校園里，文明禮儀不僅反映了大學(xué)生個人的氣質(zhì)風(fēng)度、道德情操、精神風(fēng)貌，而且還代表著一個學(xué)校的良好形象。大興講文明、講禮貌之風(fēng)，這不僅是建設(shè)文明校園、和諧校園的需要，也是提高學(xué)生個人修養(yǎng)、個人素質(zhì)的需要。隨著學(xué)院雷鋒像、雷鋒紀(jì)念館落成及雷鋒講壇開壇，學(xué)院多年來開展的“學(xué)雷鋒、講文明、樹新風(fēng)、創(chuàng)品牌”活動也邁入新的階段。借此時機(jī)，學(xué)院學(xué)生會向全院學(xué)生發(fā)出如下倡議：
一、遵守日常行為規(guī)范，養(yǎng)成文明的行為習(xí)慣。尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，對人有禮貌;不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂貼亂畫、不損壞公共設(shè)施;不打架斗毆、不吸煙、不飲酒、不賭博、不搞迷信活動;公共場所男女交往行為得體。
二、養(yǎng)成良好的儀表習(xí)慣。參加公共活動穿著整齊清潔、得體大方;發(fā)型、裝束端莊雅觀，符合學(xué)生身份、校園氛圍。
三、說普通話，使用文明禮貌用語。與人見面打招呼，不說粗話、臟話，公共場所不大聲喧嘩。
四、環(huán)境文明。愛護(hù)校園公共設(shè)施，保持校園環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂拋瓜皮果殼，不踐踏草坪。
五、深入開展“創(chuàng)建平安校園”活動。增強(qiáng)自身安全意識和自我保護(hù)意識，注意用電安全、交通安全，防火防盜，講究飲食衛(wèi)生。
六、努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識、技能，提高計(jì)算機(jī)操作水平。從自身做起，文明使用網(wǎng)絡(luò)，自覺維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明，勇于承擔(dān)創(chuàng)造新時代網(wǎng)絡(luò)文明的責(zé)任，勇做倡導(dǎo)和維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全的先鋒。
親愛的同學(xué)們，讓我們積極行動起來，從自我做起、從現(xiàn)在做起、從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，倡文明之風(fēng)，踐文明之行，爭做文明大學(xué)生，共創(chuàng)文明和諧校園，展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采!
倡議人：xx
xxxx年xx月xx日
文明修身活動心得體會篇九
文明修身是我們社會的一種基本價值觀，對于每個人來說都至關(guān)重要。為了弘揚(yáng)文明修身的理念，近年來各種主題活動屢見不鮮。今天，我要分享的就是我參加文明修身主題活動的心得體會。通過這次活動，我更加深刻地感受到了文明修身的重要性，并且深刻認(rèn)識到了自己在實(shí)踐中存在的不足之處。
第二段：活動的內(nèi)容
這次文明修身主題活動，我們的主要目標(biāo)就是進(jìn)行一系列的文明修身實(shí)踐。具體的內(nèi)容包括清理垃圾、關(guān)注弱勢群體、積極參與志愿活動、遵守交通規(guī)則等等。在活動進(jìn)行過程中，我們還有機(jī)會聽取了專家的講座，了解文明修身的相關(guān)知識。
第三段：提高自身修養(yǎng)
在這次活動中，我最大的收獲是提高了自身的修養(yǎng)。作為一名志愿者，我必須首先做到文明中的文明。就拿清理垃圾來說，我們不僅要做到自己不亂扔垃圾，還要帶頭號召周圍的人不亂扔垃圾。只有通過自己的行動，才能帶動更多的人參與到文明修身的行動中來。
第四段：加強(qiáng)社會責(zé)任
參加這次文明修身主題活動，我也更加了解了自己應(yīng)該承擔(dān)的社會責(zé)任。一方面，我們要關(guān)注弱勢群體，用自己的力量去改變他們的生活；另一方面，我們也不能忽略自己的家庭和朋友圈子，需要引導(dǎo)他們一起參與到文明修身主題活動中來。只有通過平衡自己和社會之間的關(guān)系，才能實(shí)現(xiàn)文明修身的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)
總體來說，這次文明修身主題活動是一次很有意義的體驗(yàn)。通過這次活動，我更加了解了文明修身的重要性，同時也認(rèn)識到了我自己在實(shí)踐中的不足之處。因此，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己的修養(yǎng)和社會責(zé)任，為文明修身的理念貢獻(xiàn)自己的力量。
文明修身活動心得體會篇十
修身活動是指通過各種實(shí)踐和鍛煉，使人的心靈得到升華和修復(fù)，身心健康得到改善的一種活動。近年來，修身活動在社會上逐漸興起，成為人們提高自己修養(yǎng)和素質(zhì)的重要途徑。通過參與修身活動，我深感其中的益處和收獲，下面將從個人經(jīng)歷出發(fā)展開，談?wù)剬π奚砘顒拥捏w會和心得。
首先，修身活動能夠使我們遠(yuǎn)離繁雜的生活和工作，放松心情。在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，人們面臨著巨大的壓力。修身活動則成為了我們解壓的一種途徑，它可以引導(dǎo)我們積極接受各種心靈的撫慰和安慰。例如，我曾經(jīng)參加了一個禪修活動，在活動中我學(xué)習(xí)到如何通過冥想和安靜的環(huán)境來放松自己。修身活動讓我忘卻了世俗的煩惱，心情得到舒展和釋放，再次回歸一種簡單而純粹的狀態(tài)。
其次，修身活動能夠幫助我們培養(yǎng)良好的習(xí)慣和思考方式。在修身活動中，人們會交流和分享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得，互相借鑒和啟發(fā)。這種交流讓我們受益匪淺。比如，我曾經(jīng)參加了一個讀書會，大家通過讀書討論來提高自己的鑒賞力和思考能力。通過和大家的交流，我深刻體會到讀書的樂趣和好處，并逐漸養(yǎng)成了每天讀書的習(xí)慣。修身活動的參與不僅僅是單純地接受知識，更重要的是我們可以結(jié)合自己的實(shí)際情況，思考如何將所學(xué)應(yīng)用到生活中，從而提高自身修養(yǎng)和素質(zhì)。
此外，修身活動也是一種促進(jìn)自我成長和完善的方式。通過參與修身活動，我們不斷地學(xué)習(xí)和成長，提升個人素質(zhì)。比如，我曾經(jīng)參加了一個志愿者活動，在為他人服務(wù)的過程中，我感受到了自我價值的體現(xiàn)和存在感。志愿者活動給了我一個與他人真誠交流的機(jī)會，也讓我深刻體會到了分享和幫助他人的快樂。通過這樣的活動，我感到自己不僅僅在個人層面上得到了改善，更在精神意義上得到了豐富和充實(shí)。
最后，修身活動能夠讓我們獲得心靈的凈化和升華。在繁忙的生活中，我們時常為了追求物質(zhì)而疲于奔命，而忽略了對內(nèi)心的關(guān)懷和培養(yǎng)。修身活動則能夠讓我們更加關(guān)注心靈的美好，追求更高尚的情操。比如，我曾經(jīng)參加了一個攝影培訓(xùn)班，通過攝影的方式，我學(xué)會了關(guān)注身邊的美好，感受到了生活的芬芳和快樂。攝影幫助我更加用心去觀察和體驗(yàn)，也讓我在欣賞美景的同時，欣賞人生的意義和價值。
綜上所述，修身活動是一種改善身心健康和提升素質(zhì)的重要途徑。通過參與修身活動，我們可以放松身心，培養(yǎng)良好的習(xí)慣和思考方式，推動個人的成長和完善，獲得心靈的凈化和升華。對我個人而言，修身活動讓我懂得了怎樣面對生活中的困難和挑戰(zhàn)，也讓我更加熱愛生活，更加珍惜每一天。我相信，只要我們持之以恒，參與修身活動，就一定能夠成為更好的自己，讓生活變得更加美好。
文明修身活動心得體會篇十一
文明修身清潔校園活動，是我校文明工程的重要組成部分，旨在提高我們大學(xué)生的綜合素質(zhì)，“一屋不掃何以掃天下”。我們將嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，認(rèn)真清潔校園，同時提高責(zé)任意識、公德意識，自立意識，勞動意識和環(huán)保意識。
在為期兩個月的修身活動里，我深深的感到此次活動的意義，增強(qiáng)了學(xué)生的公民意識，將大學(xué)生的道德實(shí)踐融入到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活之中。文明修身活動提高了學(xué)生的自我修養(yǎng)意識的教育，校園的很多不文明行為得到改善。地上少了很多煙頭也少了很多煙霧，同學(xué)們拿著掃把清掃教室的場面漸漸多了起來。
每天早上6：45，各位同學(xué)就在指定地點(diǎn)結(jié)合，拿好了打掃工具，立即展開清掃工作。由于是第一天開展這樣的活動，同學(xué)們有些不太適應(yīng)，心里多多少少有些怨言。但經(jīng)過兩周的具體實(shí)踐，各位同學(xué)已完全適應(yīng)了“一天三掃”的生活節(jié)奏，積極調(diào)整好自己的`作息時間，以良好的精神狀態(tài)面對每一次清掃任務(wù)，將自己所屬的包干區(qū)清掃干凈，保持校園環(huán)境的整潔。在清掃校園的過程中，我們慢慢體會到“文明修身”活動的內(nèi)涵————它不僅僅是為了保持校園的整潔，更重要的是培養(yǎng)我們一種精神、一份責(zé)任。
現(xiàn)在我們的任務(wù)已完成，希望接下來的同學(xué)再接再厲，繼續(xù)為校園填光彩，為了美好的校園環(huán)境，讓我們大家一起努力吧！
文明修身活動心得體會篇十二
記得有人說過："人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。"該做怎樣的人呢，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點(diǎn)，那就是做人首先要做一個文明的人。
做文明之人，就要學(xué)會待人處事的禮儀，用文明語，做文明事。中國素有"禮儀之邦"之稱，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng)，就不能說是一個真正的"大寫"的人。周人制作禮樂，隆禮重儀，確立了以“德”為先的價值原則。在后世這些基本的價值觀得到了展開，春秋戰(zhàn)國百家爭鳴，形成了儒道法等各種流派道德理論思想融合而成博大精深、系統(tǒng)完備的中國傳統(tǒng)文化。仁愛孝悌、精忠愛國、勤儉誠信、見利思義、謙和好禮等，這些美德成為中華民族民族性格的一部分，而世代相傳，在今天依然發(fā)出絢爛奪目的時代光彩。"良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒"。文明修行是生活里最重要的事，它比最高的智慧，最精明的頭腦，最高深的學(xué)問都重要。同時，良好的行為習(xí)慣是保證我們良好學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。
可見，文明的行為，得體的禮儀，對一個人的成功有著十分深刻的意義。當(dāng)然，文明修行的益處還體現(xiàn)在其他方方面面，集體的發(fā)展、國家的興衰等等都離不開文明的行為、規(guī)范的禮儀。
文明，是人類進(jìn)取的風(fēng)帆；五千年的中華文化，造就了一個文明的國家；禮儀，是人類生活最起碼的道德。學(xué)校是播種文明、承載禮儀的沃土，一所學(xué)校的文明程度更是學(xué)校師生道德風(fēng)尚，精神面貌的最具體的反映。最為一名邗中學(xué)子，我們更應(yīng)該牢記這份責(zé)任，為自己為學(xué)校譜寫文明禮儀的新篇章！
文明修身活動心得體會篇十三
在這次文明修身活動中我們11電子科學(xué)與技術(shù)負(fù)責(zé)打掃2兩個月的校園，文明修養(yǎng)不僅是自我發(fā)展的需要，更是構(gòu)建和諧校園、和諧社會的需要。母校此刻需要不是我們的豪言壯語,而是我們的快速行動和嶄新面貌。文明修身，我們?nèi)鄙俚氖且庾R。文明修身，我們需要的是堅(jiān)持。在這風(fēng)景如畫的校園里，趕緊行動起來吧！為我們每一個人的全面發(fā)展，為了上海建橋?qū)W院的美好明天！文明修身就要從自身的舉止做起，我們每個人都應(yīng)養(yǎng)成文明的生活習(xí)慣，爭當(dāng)一個高素質(zhì)的新時代大學(xué)生。
文明修身清潔校園活動，是我校文明工程的重要組成部分，旨在提高我們大學(xué)生的綜合素質(zhì)，“一屋不掃何以掃天下”。我們將嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，認(rèn)真清潔校園，同時提高責(zé)任意識、公德意識，自立意識，勞動意識和環(huán)保意識。
在為期兩個月的修身活動里，我深深的感到此次活動的意義，增強(qiáng)了學(xué)生的公民意識,將大學(xué)生的道德實(shí)踐融入到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活之中。文明修身活動提高了學(xué)生的自我修養(yǎng)意識的教育，校園的很多不文明行為得到改善。地上少了很多煙頭也少了很多煙霧，同學(xué)們拿著掃把清掃教室的場面漸漸多了起來。
每天早上6:45，各位同學(xué)就在指定地點(diǎn)結(jié)合，拿好了打掃工具，立即展開清掃工作。由于是第一天開展這樣的活動，同學(xué)們有些不太適應(yīng)，心里多多少少有些怨言。但經(jīng)過兩周的具體實(shí)踐，各位同學(xué)已完全適應(yīng)了“一天三掃”的生活節(jié)奏，積極調(diào)整好自己的作息時間，以良好的精神狀態(tài)面對每一次清掃任務(wù)，將自己所屬的包干區(qū)清掃干凈，保持校園環(huán)境的整潔。在清掃校園的過程中，我們慢慢體會到“文明修身”活動的內(nèi)涵----它不僅僅是為了保持校園的整潔，更重要的是培養(yǎng)我們一種精神、一份責(zé)任。
現(xiàn)在我們的任務(wù)已完成，希望接下來的同學(xué)再接再厲，繼續(xù)為校園填光彩，為了美好的校園環(huán)境，讓我們大家一起努力吧！
文明修身活動心得體會篇十四
在這次文明修身活動中我們11電子科學(xué)與技術(shù)負(fù)責(zé)打掃2兩個月的校園，文明修養(yǎng)不僅是自我發(fā)展的需要，更是構(gòu)建和諧校園、和諧社會的需要。母校此刻需要不是我們的豪言壯語，而是我們的快速行動和嶄新面貌。文明修身，我們?nèi)鄙俚氖且庾R。文明修身，我們需要的是堅(jiān)持。在這風(fēng)景如畫的校園里，趕緊行動起來吧！為我們每一個人的全面發(fā)展，為了上海建橋?qū)W院的美好明天！文明修身就要從自身的舉止做起，我們每個人都應(yīng)養(yǎng)成文明的生活習(xí)慣，爭當(dāng)一個高素質(zhì)的新時代大學(xué)生。
文明修身清潔校園活動，是我校文明工程的重要組成部分，旨在提高我們大學(xué)生的綜合素質(zhì)，“一屋不掃何以掃天下”。我們將嚴(yán)格按照學(xué)校的要求，認(rèn)真清潔校園，同時提高責(zé)任意識、公德意識，自立意識，勞動意識和環(huán)保意識。
在為期兩個月的修身活動里，我深深的感到此次活動的意義，增強(qiáng)了學(xué)生的公民意識，將大學(xué)生的道德實(shí)踐融入到學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活之中。文明修身活動提高了學(xué)生的自我修養(yǎng)意識的教育，校園的很多不文明行為得到改善。地上少了很多煙頭也少了很多煙霧，同學(xué)們拿著掃把清掃教室的場面漸漸多了起來。
每天早上6：45，各位同學(xué)就在指定地點(diǎn)結(jié)合，拿好了打掃工具，立即展開清掃工作。由于是第一天開展這樣的活動，同學(xué)們有些不太適應(yīng)，心里多多少少有些怨言。但經(jīng)過兩周的具體實(shí)踐，各位同學(xué)已完全適應(yīng)了“一天三掃”的生活節(jié)奏，積極調(diào)整好自己的作息時間，以良好的精神狀態(tài)面對每一次清掃任務(wù)，將自己所屬的包干區(qū)清掃干凈，保持校園環(huán)境的整潔。在清掃校園的過程中，我們慢慢體會到“文明修身”活動的內(nèi)涵————它不僅僅是為了保持校園的整潔，更重要的是培養(yǎng)我們一種精神、一份責(zé)任。
現(xiàn)在我們的任務(wù)已完成，希望接下來的同學(xué)再接再厲，繼續(xù)為校園填光彩，為了美好的校園環(huán)境，讓我們大家一起努力吧！
進(jìn)入我們學(xué)院學(xué)習(xí)已經(jīng)半年了，最近學(xué)校開展了文明修身的活動。從文明修身的啟動儀式到現(xiàn)在，各個系部，各個學(xué)校團(tuán)體，各個班級，都相應(yīng)地開展了一系列的活動。在此，我想就此談?wù)勛约旱男牡皿w會。
如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎賮怼?BR> 如果你失去了金錢，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r值不在錢袋。
如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。
文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關(guān)系。它的主要作用，一是追求個人道德完善，一是維護(hù)公眾利益、公共秩序。
文明修身，我想，不應(yīng)該只是一句空話，我們每一個人，每一名大學(xué)生，作為國家建設(shè)將來的最有力的后備力量，都應(yīng)該把這四個字，落到實(shí)處。
從我們學(xué)院開展的相關(guān)活動形式看，很多時候，我覺得，我們所做的似乎還不夠似乎不能滿足于這四個字的要求。我們不能僅僅停留在寫心得體會，不能僅僅去組織干部開一些座談會等等，這些類似的活動形式，我想可以去削減一些，釋放更多的時間和精力去真正的開展文明修身的活動。我們可以把目光放到其他的層面上。不能只停留在寫心得寫體會開會議，我們不能否認(rèn)這些形式在很多情況下能夠直接的反映問題，它們的作用我們不應(yīng)抹殺。只是，在此之余，我們是否做到了我們所寫的內(nèi)容。很多時候，我們會養(yǎng)成類似“語言上的巨人，行動上的矮子”的不良習(xí)慣。
一個社會的公共文明水平，可以折射出一個社會一個國家的文明程度，一個人如果不遵守社會文明，小的會影響自身形象，大的會影響國家聲譽(yù)。在清朝的`時候，大臣李鴻章出使俄國，在一公開場合，惡習(xí)發(fā)作，隨地吐了一口痰，被外國記者大加渲染、嘲弄，丟盡了中國人的臉。這是一個不遵守社會文明的歷史教訓(xùn)。然而想想我們自己呢我們從小接受文明禮儀的教育，很多同學(xué)都可以滔滔不絕地大談文明禮儀?？墒强匆娦@中隨處丟棄的飯盒，飲料瓶，聽著某些同學(xué)口中吐出的臟話，怎能不教人痛心疾首呢！難道我們都是“語言的巨人，行動的矮人”么？明代大學(xué)者王守仁說“知是行的主意，行是知的功夫；知是行之始，行是知之成；知和行是一個本體、一個功夫。知而不行，只是未知?！蔽覀兘邮芪拿鞫Y儀的教育，自己卻吝于履行、甚至反其道而行之，這跟從來沒有接受社會教育有什么區(qū)別！所以我們要實(shí)踐社會文明，就要從這“知行合一”上下功夫、從自己的坐言起行上下功夫，就要告別不文明的行為。
作家梁曉聲曾經(jīng)說過“修身養(yǎng)性強(qiáng)調(diào)心靈感受的質(zhì)量，以達(dá)到心中理想的自我形象塑造，沒有一個不善于修身養(yǎng)性的人是思想者。”所以，我想文明修身，上升到一個哲學(xué)高度來說的話，它實(shí)際上是一次“修身養(yǎng)性”的活動?，F(xiàn)代社會的人們的心里，多了許多“浮躁”的心理成分，在這種情況下，我想，我們更應(yīng)該借此機(jī)會，來發(fā)展自己的內(nèi)心，讓自己的心靈多一份平靜，多一份安寧，努力做一名德才兼?zhèn)?，?nèi)外兼修的合格青年。我們可以從現(xiàn)在開始，從身邊的每一件小事做起，努力做到文明言行，文明修身！
文明修身活動心得體會篇十五
實(shí)踐修身活動是我校的一項(xiàng)重要活動，旨在培養(yǎng)學(xué)生的德育素養(yǎng)和實(shí)踐能力。在參加這些活動的過程中，我不僅感受到了活動的獨(dú)特魅力，更從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。
第二段：參與實(shí)踐。
參與實(shí)踐修身活動，我越發(fā)感受到了社會的多樣性和復(fù)雜性。在育人的領(lǐng)域中培養(yǎng)我們的思想、品德、情感以及實(shí)踐能力等多方面的全面發(fā)展是一項(xiàng)龐大的任務(wù)。例如，參與社區(qū)志愿服務(wù)活動，我親身感受到服務(wù)他人的快樂和責(zé)任感，并了解到社區(qū)發(fā)展的重要性。通過觀察、學(xué)習(xí)、交流，我認(rèn)識到自己在這個環(huán)境中發(fā)展能力的方式和方法。
第三段：實(shí)踐收獲。
在實(shí)踐修身活動中，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。首先，我意識到實(shí)踐是一種全面發(fā)展的機(jī)會，通過積極參與各種各樣的實(shí)踐活動，我能夠不斷增進(jìn)自己的理論知識和實(shí)際技能。其次，我學(xué)會了如何與他人合作和交流。在團(tuán)隊(duì)合作中，我親身體驗(yàn)到協(xié)作的重要性，意識到集體的力量是不可小覷的。最重要的是，我明白了實(shí)踐是一個不斷學(xué)習(xí)和不斷改進(jìn)的過程，要時刻保持謙虛和進(jìn)取的態(tài)度。
第四段：實(shí)踐反思。
通過實(shí)踐修身活動，我學(xué)會了反思。在每次實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)之后，我會對自己的表現(xiàn)進(jìn)行反思，找到自身的不足之處，并進(jìn)行改進(jìn)。例如，在一次社區(qū)志愿服務(wù)活動中，由于自己的疏忽，導(dǎo)致工作進(jìn)展緩慢。經(jīng)過反思，我明白了自己在團(tuán)隊(duì)合作和計(jì)劃執(zhí)行上的不足之處，并下定決心努力改進(jìn)。反思使我在實(shí)踐中不斷進(jìn)步，更好地發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，以彌補(bǔ)自己的不足。
第五段：結(jié)語。
實(shí)踐修身活動給我?guī)砹藷o窮的收獲。通過參與實(shí)踐活動，我不僅培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力，更重要的是樹立起了正確的人生觀和價值觀。我學(xué)會了關(guān)愛他人，助人為樂，同時也懂得了管理自己的時間和資源。通過反思，我明白了自己的不足，并且在不斷提升自己的過程中取得了進(jìn)步。在未來，我將繼續(xù)參與實(shí)踐修身活動，不斷實(shí)踐自己的知識和技能，為實(shí)現(xiàn)自己的理想做出更大的貢獻(xiàn)。
文明修身活動心得體會篇十六
在全校師生全力以赴迎接教育部對我校進(jìn)行的本科教學(xué)水平評估的新形式下，為了更好的促進(jìn)校風(fēng)，學(xué)風(fēng)建設(shè)，為學(xué)校在評估中“爭優(yōu)”貢獻(xiàn)一份力量，校學(xué)生會、校團(tuán)委宣傳部開展了這次“文明修身樹新風(fēng)爭做文明大學(xué)生”的文明修身月活動，其中主要的是文明修身萬人簽名活動和班級宣傳欄評比活動。
我們是學(xué)校的主人，是國家的未來，在文明修身行動中，我們責(zé)無旁貸要聽從學(xué)校號召，統(tǒng)一行動，加強(qiáng)基礎(chǔ)文明修養(yǎng)、規(guī)范自己的言行、倡導(dǎo)健康向上的生活習(xí)慣、培養(yǎng)高尚的人格、樹立良好的精神面貌。積極自覺修身，為創(chuàng)建文明大學(xué)校園獻(xiàn)出自己的一份力量。我們提出了以下倡議：不亂潑亂扔、不隨地吐痰、不亂攀亂折、不亂刻亂畫、不起哄鬧事、不損壞公物、不浪費(fèi)糧食水電、不踩草坪；不吸煙酗酒、不抹牌賭博、不打架斗毆、不說臟話。我們應(yīng)做到宿舍干凈整潔、美觀大方；班級學(xué)風(fēng)優(yōu)良、紀(jì)律嚴(yán)明。
天行健，君子以自強(qiáng)不息；地勢坤，君子以厚德載物。作為走在時代最前列的當(dāng)代大學(xué)生是祖國和人民的希望，是二十一世紀(jì)的建設(shè)者和接班人，肩負(fù)著光榮而神圣的歷史重任，應(yīng)該把握當(dāng)前形勢，認(rèn)清自己所承擔(dān)的社會角色和責(zé)任，嚴(yán)格要求自己，做個合格的大學(xué)生。
簽名活動在于20xx年3月28日中午12：20在長春工程學(xué)院本部食堂門口、西區(qū)食堂門口、東區(qū)食堂門口三地同時舉行。在團(tuán)委老師，校學(xué)生會各兄弟部的大力支持下，通過我門宣傳部的努力，本次活動取得圓滿成功。這次活動，長春工程學(xué)院直接參與的學(xué)生就有四千多人。大家都在文明宣傳的條幅上簽下自己的名字用來表明自己當(dāng)文明大學(xué)生的決心。同時在我們的號召下長春工程學(xué)院各班還召開了“文明修身樹新風(fēng)爭做文明大學(xué)生”的主題班會。在各個班會上同學(xué)們熱情高漲，都紛紛表示“愿意做個文明的現(xiàn)代大學(xué)生，并且會努力以實(shí)際行動來做到這點(diǎn)，來為學(xué)校的評估工錢自己的一份力量。”
文明修身活動心得體會篇十七
近年來，隨著社會的不斷進(jìn)步和發(fā)展，我們不僅在物質(zhì)生活上得到了滿足，也在精神層面上有了更高的追求。文明修身成為了當(dāng)今社會的重要主題，它強(qiáng)調(diào)個體的文明素質(zhì)和道德修養(yǎng)。在我個人的實(shí)踐和思考中，我深刻體會到了文明修身的重要性，以下是我對此的心得體會。
首先，文明修身是一種使自身更完善的過程。我們在修身過程中，需要不斷反思自己的言行舉止，以及與他人的相處之道。比如，在公共場合保持良好的儀態(tài)和禮貌，如遵守紀(jì)律，尊重他人的感受，關(guān)心弱勢群體等等。只有不斷修正自己的不足，提高自身的修養(yǎng)，才能在實(shí)踐中充分展示自己的素質(zhì)，成為更好的自己。
其次，文明修身是一種培養(yǎng)自律和自控力的方式。修身是一種對自己行為的約束以及對自己內(nèi)心的引導(dǎo)和規(guī)范，需要我們時刻約束自己的行為和言語，善于把握節(jié)奏，不過分張揚(yáng)自己的情緒和欲望。只有這樣，我們才能更好地適應(yīng)社會環(huán)境，做到禮貌待人、誠實(shí)守信、積極向上等，同時也能夠更好地控制自己的沖動和欲望，培養(yǎng)自身的意志力和自律能力。
再次，文明修身使人更有親和力和群體凝聚力。在生活中，我們常常需要與他人合作，利用互助關(guān)系來共同發(fā)展。當(dāng)我們擁有良好的修身素質(zhì)時，我們會更容易與他人建立良好的關(guān)系，增強(qiáng)彼此之間的親和力。與此同時，我們也會受到身邊人的尊重和信任，進(jìn)而形成一個團(tuán)結(jié)友愛、和諧穩(wěn)定的社會群體。
還有，文明修身是一種傳承優(yōu)秀文化的方式。文明是一種積淀在傳統(tǒng)文化中的精神品質(zhì)，我們需要以修身為根本，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，繼承和發(fā)展優(yōu)秀的思想和品德。比如，尊師重道、以德為先、厚德載物等，這些傳統(tǒng)美德都需要我們不斷努力去踐行和傳承。只有這樣，我們才能真正使自己成為一個有血有肉的文化傳承者，為社會文明的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
最后，文明修身是一種提升社會整體素質(zhì)的方式。我們處在一個龐大的社會系統(tǒng)中，個體的修身行為會不斷影響著整個社會的氛圍和風(fēng)氣。當(dāng)我們具備文明修身的素養(yǎng)時，我們會更加注重他人的感受，不僅可以避免投射負(fù)面情緒和行為給他人，還會反過來影響和引導(dǎo)身邊的人。可以說，文明修身是一種社會責(zé)任，只有我們每個人都能夠盡自己的努力去修身，才能促進(jìn)社會整體素質(zhì)的提升。
綜上所述，文明修身是一個綜合性的過程，它不僅需要個體不斷反思自己的言行舉止，提高自己的修養(yǎng)素質(zhì)，同時也需要我們不斷反思自己行為的合理性，關(guān)注社會整體的發(fā)展。在實(shí)踐和思考中，我們應(yīng)不斷弘揚(yáng)文明修身的理念，將其融入到自己的生活中，親身感受修身的價值和力量。只有如此，我們才能成為一個真正文明的人，并且為社會的發(fā)展和進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。
文明修身活動心得體會篇十八
在這次的活動中有很多令人難忘的情景。剛開始，每天早上7點(diǎn)起床集合，每天3遍清掃校園，對于每一個同學(xué)來說都是比較辛苦的，尤其是早起，還有接受老師及校領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)督與檢查，這些難免會引起一些同學(xué)的抱怨，但是再辛苦，我們都堅(jiān)持了下來，而且在整個過程中我們也在逐漸進(jìn)步，有開始的抱怨?jié)u漸變得懂得在勞動中享受快樂，使得勞動在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行，最后，我們終于順利將文明的“接力棒”傳給了下一班“接力手”。
印象最深刻的一次是一個早上，我們一隊(duì)成員在早起之后，按時來到目標(biāo)地點(diǎn)，此時我們多數(shù)同學(xué)已經(jīng)與起初有了很大的改變，尤其是對于勞動本身及態(tài)度上。我們沒有再抱怨早起又要勞動，取而代之的是一路歡聲笑語，于是勞動便在同學(xué)們的說笑聲中展開了，而且同學(xué)們掃得也更起勁，更認(rèn)真起來。也不知老師什么時候來到了我們的管轄區(qū)，只見老師滿臉對著笑容，卻什么也沒說，其實(shí)也無需說些什么，我們都知道這是滿意的笑容。此刻，我們的心靈獲得很大的滿足。
當(dāng)然，在這次活動中，有很多難忘的事情以及趣事，更有許許多多我們這一生都受用不盡的心得感悟。這些感悟也許在這次活動中不能很好地比較出來，但是深入我們的日常生活，便會立竿見影，連我們自己都要由衷的感到驚訝。就拿我們的文明修身活動告一段落后的第一個早自修來說。這一天，我早上7點(diǎn)鐘來到教室，比早自修時間提前半個小時，也許有著這一段不算少的'時間但足以養(yǎng)成的某種習(xí)慣的支配，說真的早自修之前的半個小時突然被閑置了，感覺似乎有點(diǎn)不自然起來，于是我不由自主的選擇來到教室。無獨(dú)有偶，在我剛進(jìn)教室不一會兒，我們班的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)，三五成群，接踵而至，最終的結(jié)果讓我有點(diǎn)驚訝，沒有遲到，也沒有踩點(diǎn)。我原以為，在這段時間的忙碌之后，同學(xué)們終于有機(jī)會松一口氣是會有所懈怠，但事實(shí)情況完全出乎我的意料。我想這應(yīng)該歸功于我們從文明修身活動中受益的一點(diǎn)吧。也許，文明修身活動不能一下子使我們有多大程度地改變，但是，我相信這些變化是潛移默化的，也是意義深遠(yuǎn)的。盡管我們所做的是一些再普通不過的事情，盡管我們起初有多么的不情愿，但結(jié)果是我們做了，我們堅(jiān)持了，做好了，也收獲了，這才是關(guān)鍵。所以，憑良心說，我們應(yīng)該感謝學(xué)校給了我們這次機(jī)會，認(rèn)真為校園環(huán)境而做出的一份勞動的機(jī)會，以及讓我們有機(jī)會從一些尋常勞動活動一些使我們終身受益的感悟。
文明修身活動心得體會篇十九
第一段：引言（200字）
文明修身是一種為人處世的良好品質(zhì)，也是社會進(jìn)步和和諧發(fā)展的基礎(chǔ)。通過多年的實(shí)踐和思考，我意識到文明修身并非一蹴而就的事情，而是一個需要不斷努力的過程。在這個過程中，我體驗(yàn)到了很多收獲和心得，這篇文章將會分享我對文明修身的理解和體會。
第二段：培養(yǎng)自覺自律的習(xí)慣（240字）
文明修身首先要從自身做起，培養(yǎng)自覺自律的習(xí)慣是關(guān)鍵。在日常生活中，我從小事做起，如養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的習(xí)慣，不闖紅燈，禮讓他人；遵守公共場所秩序，不大聲喧嘩，不隨地亂扔垃圾。同時，要時刻保持良好的心態(tài)，對待他人友善寬容，不在言行舉止中傷害他人。通過長期的堅(jiān)持和努力，這些良好的習(xí)慣已經(jīng)融入我的日常生活，我漸漸感到自己正在成為一個更文明的人。
第三段：學(xué)會有效溝通（240字）
在社會生活中，良好的溝通能力是必不可少的。我意識到，有效的溝通需要尊重他人的觀點(diǎn)，善于傾聽并且理解他人的感受。通過主動傾聽和理解他人的需求，我能更好地與他人交流，減少誤解和沖突。此外，我還學(xué)會了以提問的方式引導(dǎo)他人思考，從而增進(jìn)雙方的理解和溝通。良好的溝通能夠幫助我更好地與他人協(xié)作，解決問題，并且建立起更健康和諧的人際關(guān)系。
第四段：尊重他人的文化和習(xí)俗（240字）
尊重他人的文化和習(xí)俗也是文明修身的重要方面。在多元化的社會中，每個人都有自己獨(dú)特的文化背景和價值觀念，我們要學(xué)會尊重和接納不同的觀點(diǎn)和習(xí)俗。我積極了解他人的文化背景，并且尊重他們的習(xí)俗，盡量避免以自己的標(biāo)準(zhǔn)來評判他人。這樣不僅幫助我增進(jìn)對其他文化的理解和認(rèn)同，也能夠加強(qiáng)不同文化之間的交流和和諧發(fā)展。
第五段：影響他人，共同推動社會進(jìn)步（280字）
作為一個文明修身者，我努力引導(dǎo)身邊的人加入到文明修身的行列，共同推動社會進(jìn)步。我通過言傳身教的方式，與家人、朋友、同事一起交流和分享我對文明修身的理解和體驗(yàn)，影響他們從小事做起，培養(yǎng)起文明的習(xí)慣。同時，我也積極參與社區(qū)組織的活動，推動文明修身的理念在社會上深入傳播。我相信，只有當(dāng)大家齊心協(xié)力，共同努力，我們才能建設(shè)一個更加文明、和諧、進(jìn)步的社會。
結(jié)尾（200字）
文明修身是我們每個人的責(zé)任，通過不斷的努力和實(shí)踐，我們可以培養(yǎng)自覺自律的習(xí)慣，學(xué)會有效溝通，尊重他人的文化和習(xí)俗，并影響他人，共同推動社會進(jìn)步。只有當(dāng)我們每個人都以自律和善良為底色，才能真正建設(shè)起一個和諧、進(jìn)步的社會。我將一直努力堅(jiān)持文明修身，希望更多的人加入其中，讓文明成為我們共同的信仰和追求。
文明修身活動心得體會篇二十
文明修身，我想，不應(yīng)該只是一句空話，我們每一個人，每一名學(xué)生，作為國家建設(shè)將來的最有力的后備力量，都應(yīng)該把這四個字，落到實(shí)處。
從我校開展的相關(guān)活動形式看，很多時候，我覺得，我們作一些事情，已經(jīng)習(xí)慣了形式主義。我們寫心得體會，我們開一些座談會等等，這些類似的活動形式，我想適可而止就可以了。我們可以把目光放到其他的層面上。當(dāng)然，在此并不是不贊同寫心得寫體會開會議，這些形式在很多情況下能夠直接的反映問題，它們的作用我們不應(yīng)抹殺。只是，在此之余，我們是否做到了我們所寫的內(nèi)容。很多時候，我們會養(yǎng)成類似“語言上的巨人，行動上的矮子”的不良習(xí)慣。
事實(shí)上，我們可以借鑒其他高校的做法，做一些實(shí)際的事情，開展一些實(shí)在一點(diǎn)的活動，把“文明修身”的精神，融入進(jìn)去。如清理校園，像這樣的文明修身活動，看似平凡但卻非凡，是一種簡簡單單的勞動，同時卻也是一個渠道，讓我們學(xué)生認(rèn)識勞動價值、共建文明的一種渠道。同時，我想，這也可以發(fā)展成為我們學(xué)生的“內(nèi)省”活動，因?yàn)榻?jīng)歷了文明修身，我們更能體察每一個清掃工的辛苦；更能體會每一份工作都有其獨(dú)具的、不可替代的價值；更具有積極的'環(huán)保意識和堅(jiān)定的責(zé)任意識。
如果你失去了今天，你不算失敗，因?yàn)槊魈鞎賮怼Ｈ绻闶チ私疱X，你不算失敗，因?yàn)槿松膬r值不在錢袋。如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真諦。
文明涵蓋了人與人、人與社會、人與自然之間的關(guān)系。它的主要作用，一是追求個人道德完善，一是維護(hù)公眾利益、公共秩序。
這里我不想過多地舉偉人的例子，因?yàn)檫@很容易令大家產(chǎn)生一種錯覺：認(rèn)為文明禮儀只是偉人、名人才具備，那么我們將無需為自己或多或少的不文明言行而愧疚；或者認(rèn)為即使踐行了文明的要求，也并不因之成為偉人、名人。我們不但要有講道德的大人物，我們更需要一群有道德的民眾。
一個社會的公共文明水平，可以折射出一個社會一個國家的文明程度，一個人如果不遵守社會文明，小的會影響自身形象，大的會影響國家聲譽(yù)。公共文明是社會意識的一種體現(xiàn)，而公共文明又建立在個人的道德修養(yǎng)水平之上。試想一下，如果有人不注重自身的文明修養(yǎng)，他會有良好的公共文明嗎？不會！個人文明禮儀是根、是本。人要有良好的公共文明必須先從自身做起，從身邊做起。所以魯迅先生說：“中國欲存爭于天下，其首在立人，人立而后凡事舉。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修養(yǎng)，人的文明修養(yǎng)并不是與生俱來的，而是靠后天不斷完善的。要完善個人修養(yǎng)，首先要致力于讀書求學(xué)，完善自身的認(rèn)知水平；認(rèn)知到達(dá)一定水平，就有了明辨是非的能力；有了分辨是非善惡的能力，就要端正自身的心態(tài)，不違背自己的良知，努力使自己的一言一行都符合道德的標(biāo)準(zhǔn)，自己的修養(yǎng)便得到完善。這就是古人所說的：格物、致知、誠意、正心、修身。完善個人道德修養(yǎng)，便有了推進(jìn)社會公共文明的基礎(chǔ)。
作家梁曉聲曾經(jīng)說過“修身養(yǎng)性強(qiáng)調(diào)心靈感受的質(zhì)量，以達(dá)到心中理想的自我形象塑造，沒有一個不善于修身養(yǎng)性的人是思想者?！彼裕蚁胛拿餍奚?，上升到一個哲學(xué)高度來說的話，它實(shí)際上是一次“修身養(yǎng)性”的活動。現(xiàn)代社會的人們的心里，多了許多“浮躁”的心理成分，在這種情況下，我想，我們更應(yīng)該借此機(jī)會，來發(fā)展自己的內(nèi)心，讓自己的心靈多一份平靜，多一份安寧，努力做一名德才兼?zhèn)?，?nèi)外兼修的合格青年。我們可以從現(xiàn)在開始，從身邊的每一件小事做起，努力做到文明言行，文明修身！
文明修身活動心得體會篇二十一
自身道德修養(yǎng)包括道德意識和道德行為兩個方面，我們應(yīng)該時刻嚴(yán)格要求自己，進(jìn)行自我學(xué)習(xí)，自我教育，自我改造，自我鍛煉，自我實(shí)踐等行為活動。那么如何提高自身的道德修養(yǎng)呢？通過倆周的實(shí)踐活動，我總結(jié)出以下幾點(diǎn)：
人非生而知之者，只有通過學(xué)習(xí)才能提高自己分辨是非的能力，才能有所為有所不為。積極向上的書籍和刊物會讓愛世界、愛社會、愛和平、愛他人成為人們的共同向往和追求，才能積聚愛的力量，才能使愛的暖流不停的流淌奔騰、滋潤人間，才能消融嫉妒、怨恨、仇視，才能化解隔閡、冷漠與不滿，才能營造更多的和諧氛圍，使我們的學(xué)校和社會更加走向文明。
強(qiáng)化道德修養(yǎng)需要從書本中汲取知識，更需要積極投身到實(shí)踐中去鍛煉，也只有如此，才能培養(yǎng)與時代相適應(yīng)的道德情感、意志和信念，形成相適應(yīng)的道德語言、行為和習(xí)慣，才能發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足，更好地改造自己的主觀世界，提高自己的道德修養(yǎng)。只有通過實(shí)踐才能培養(yǎng)自己的一身浩然正氣，才敢于向破壞文明校園的不和諧因素挑戰(zhàn)。
加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)，關(guān)鍵在于在各種環(huán)境下能夠做到自重、自省、自警、自勵。自重就是尊重自己的人格，注意自己的言行，珍惜自己的名譽(yù)，待人處事端莊厚重，念念不忘自己的身份，不輕浮、不流俗；不自大也不自卑。自省就是要嚴(yán)于解剖自己，進(jìn)行經(jīng)常性的自我批評，揚(yáng)長避短，勇于承認(rèn)并及時改正錯誤；自警就是經(jīng)常地警示告誡自己，不說有損自己及學(xué)校聲譽(yù)、形象得的話，不做有損學(xué)校及社會形象的事。自勵就是敢于肯定自己的優(yōu)點(diǎn)和成績，鼓勵自己奮發(fā)向上，使自己的思想品質(zhì)和道德境界不斷提高和升華。
文明修身活動心得體會篇二十二
尊敬的各位評委、老師、同學(xué)們：
大家晚上好！我是第1號演講者××。我演講的題目是：“千學(xué)萬學(xué)，學(xué)做文明之人”。高中階段的學(xué)習(xí)時間無疑是寶貴的，那現(xiàn)在占用大家的時間舉辦這次關(guān)于文明修身的演講活動，足以顯現(xiàn)出文明禮儀的重要性，其重要程度在某些方面，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了文化課知識的學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)要先學(xué)會做人，學(xué)做社會人，學(xué)做文明人。人和獸之所以會有區(qū)別，就是因?yàn)槿祟惗米非笾R和美德。其實(shí)，關(guān)于文明修身類似的話題，我們大家都是從小就耳濡目染再熟悉不過了。為何要反反復(fù)復(fù)的強(qiáng)調(diào)呢？因?yàn)樗匾?，因?yàn)樗俏覀儏^(qū)別于自然界里其他生物的證據(jù)。
中國是世界公認(rèn)的文明禮儀之邦，因?yàn)橹腥A民族溫文儒雅，落落大方！因?yàn)橹袊嗣褚娏x勇為，謙恭禮讓！荀子云：“不學(xué)禮，無以立；人無禮，則不生；事無禮，則不成；國無禮，則不寧”。禮貌待人是我們祖先的傳統(tǒng)美德。世界迅速變化著，可美德的傳承是不變的。我們希望古代賢人可以欣慰的看到，不只是社會科學(xué)在進(jìn)步，人文素養(yǎng)也在提升。
單看校園內(nèi)的不文明行為，便可以用“比比皆是”來形容。衣著上，打扮不適宜身份，過分追求光鮮時髦；飲食上，浪費(fèi)糧食，吃不了便隨意倒掉；出行時，騎車的同學(xué)橫沖直撞，步行的同學(xué)三五成群，甚至造成了道路的阻塞。再如隨手扔垃圾，打架，爆粗口，同學(xué)間交往不當(dāng)?這些現(xiàn)象，還是在校園內(nèi)根深蒂固。
就說打架罵人吧，有智慧的人不會用諸如此類低級的方式發(fā)泄自己的情緒。我們應(yīng)該要變聰明一點(diǎn)，學(xué)會控制自己的沖動。希望我們每一個人都親力親為，講文明，懂禮貌，將不正之風(fēng)趕出校園。
如果說文明是如何做人的總綱目，那修身就是文明指導(dǎo)下的實(shí)際行動。在這兒說個我親身經(jīng)歷的事，就昨天中午，我騎車回家后把車就擱樓道里。也怪我自己，把車鎖上后鑰匙忘了拔下來。等下午要上課的時候，我下樓發(fā)現(xiàn)不知道是誰已經(jīng)把我車鑰匙拔走了。沒鑰匙就不能開鎖，我只能抬著車，去找人把鎖砸掉。這事顯然不是小偷干的，也許那個人只是認(rèn)為自己搞了個惡作劇而已，可是卻給別人帶來了麻煩。
即使是像這樣的小事，也能反映出一個人的素質(zhì)。我們不要只重視書本知識的學(xué)習(xí)，更要注重自己道德品質(zhì)，言談舉止的修養(yǎng)。