心得體會是對自己在學習或工作生活中的經驗和感悟進行總結和概括的一種方式。寫心得體會時,我們應該注意結合實際例子和事實,增加文章的可信度和可讀性。下面是一些優(yōu)秀心得體會的范文,供大家共同學習和進步。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇一
作為新媽媽,我意識到母乳喂養(yǎng)對寶寶的發(fā)育和健康至關重要。為了更好地了解和掌握母乳喂養(yǎng)的技巧和知識,我報名參加了母乳喂養(yǎng)選修課。這個課程的目標是為新媽媽們提供必要的指導,使她們能夠正確地喂養(yǎng)寶寶,提高母乳喂養(yǎng)的成功率。在這篇文章中,我將分享我在選修課中學到的重要信息和個人體會。
第二段:課程內容和教學方式的介紹(250字)。
母乳喂養(yǎng)選修課的內容非常全面,涵蓋了母乳喂養(yǎng)的基本知識、正確的喂養(yǎng)姿勢、飲食調理以及解決常見問題等方面。課程采用了多種教學方式,包括理論講解、視頻展示、互動討論和實際操作等。每位學員都有機會親自體驗喂養(yǎng)的過程,并得到老師的指導和反饋。
第三段:對所學知識的總結與運用(300字)。
在這門選修課上,我學到了許多關于母乳喂養(yǎng)的重要知識。例如,正確的喂養(yǎng)姿勢對于寶寶的吸吮和消化至關重要。我學會了正確地支撐寶寶的頭部和身體,使他能夠自然吸吮奶頭,并避免吃奶過快導致窒息。此外,我還學到了如何判斷寶寶是否吃飽,以及如何幫助他們排氣,預防腹痛等問題。
我也學到了關于媽媽自身飲食和生活習慣對母乳質量和產量的影響。通過合理的飲食調理和適度的運動,我可以提高母乳的營養(yǎng)價值,同時保持自己的健康狀態(tài)。
第四段:遇到的困難和解決方法(300字)。
雖然選修課提供了大量的知識和指導,但當我實際去喂養(yǎng)寶寶時,我還是遇到了一些困難。例如,寶寶經常吸吮但貌似吃不飽,或者吃奶后經常出現腹痛的情況。在課程中,老師向我們介紹了這些常見問題的原因和解決辦法,但在實踐中,我發(fā)現每個寶寶都有自己的特點和需要。因此,我需要不斷嘗試和調整喂養(yǎng)的方式,確保寶寶的舒適和飽足感。
第五段:結論和心得體會(200字)。
通過參加母乳喂養(yǎng)選修課,我達到了自己的學習目標。我不僅了解了母乳喂養(yǎng)的基本知識和技巧,還學會了如何自主解決遇到的問題。這門選修課不僅提高了我的母乳喂養(yǎng)技能,也增強了我對育兒的信心。我相信,通過我的努力和堅持,我能夠給寶寶提供最好的母乳喂養(yǎng),為他的成長和發(fā)展做出最大的貢獻。母乳喂養(yǎng)選修課是我育兒旅程中的一次重要經歷,我將會將所學知識和經驗傳遞給其他準媽媽,共同促進母乳喂養(yǎng)的普及和推廣。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇二
母乳喂養(yǎng)一直以來都是產科診療中的重要主題,圍繞著母乳喂養(yǎng)也涌現了許多爭議。但是我個人的經驗告訴我,母乳喂養(yǎng)對于孩子和母親來說都是最好的選擇。在此,我想分享一下我在產科母乳喂養(yǎng)方面的心得體會。
第二段:準備。
產后的新媽媽需要花費比較大的精力和時間才能適應母乳喂養(yǎng)。在孕期的時候,我閱讀了很多書籍和文章,了解了許多母乳喂養(yǎng)的知識。我還參加了產前課程,學習了如何正確地撫觸嬰兒、如何哺乳和如何處理母乳。
在生產以后,護士和我的家庭醫(yī)生幫助我在處理母乳問題上得到了更多的指導。保證適當的營養(yǎng)和水分攝入,準備一個舒適的喂奶位置,讓嬰兒吮乳的姿勢盡可能正確,以及合適的吮乳頻率也是母乳喂養(yǎng)的一部分。
第三段:經驗。
母乳喂養(yǎng)過程中的一些問題仍然會讓媽媽們感到困惑,例如,乳房脹痛、乳腺炎、乳腺導管堵塞等等。這些問題可能影響媽媽們的母乳喂養(yǎng)計劃。針對這些問題,我建議新媽媽將這些問題詳細地告訴產科醫(yī)生或護士。他們會給出合適的解決方案以及指導。
在母乳喂養(yǎng)過程中,我也遇到了一些家庭方面的問題。例如,我需要去上班,嬰兒需要接受奶瓶喂養(yǎng)。我找到了一些合適的機構和人員來幫助我,如保姆、家庭成員、朋友等等。這些人幫助我們克服了母乳喂養(yǎng)中的一些困難。
第四段:好處。
我相信,母乳喂養(yǎng)對于孩子的健康和成長非常有幫助。母乳喂養(yǎng)的科學證據表明,母乳能夠傳遞重要的免疫物質、乳糖、成長因子和脂肪酸。嬰兒在喝母乳時能夠得到所有的養(yǎng)分,更好地發(fā)展身體器官,并提高嬰兒的智力發(fā)展。此外,母乳還可以減少嬰兒患上過敏、哮喘、肺炎、腹瀉等問題的可能性。
對于母親而言,母乳喂養(yǎng)對于產婦的健康以及身材的恢復都很有幫助。母乳喂養(yǎng)可以減少子宮出血的出現,降低新媽媽的患乳腺癌的幾率,以及減輕母親的壓力和憂慮。
第五段:結論。
母乳喂養(yǎng)雖然有很多曲折和困難,但它是最適合嬰兒和母親的喂養(yǎng)方式。在籌備期間準備好并適應母乳喂養(yǎng),尋求產科醫(yī)生和護士們的幫助以及與家人及朋友緊密合作都是保障母乳喂養(yǎng)的重要因素。最終,我們可以享受到這份喜悅和滿足的喂養(yǎng)方式。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇三
在新生兒出生后,母乳喂養(yǎng)是最自然和最健康的喂養(yǎng)方式。作為一個產婦,在生產后開始母乳喂養(yǎng)并不容易,但是隨著經驗的積累,我發(fā)現母乳喂養(yǎng)帶給我和寶寶的好處是無窮無盡的。在這篇文章中,我將分享我在產科母乳喂養(yǎng)方面的心得體會,希望能夠為新手媽媽提供參考。
第二段:準備工作。
在開始母乳喂養(yǎng)之前,準備工作是必不可少的。首先,需要穿戴舒適的衣服和內衣來方便哺乳。其次,保證寶寶吃飽是非常重要的,因此要時刻觀察寶寶的吃飽程度,必要時進行補充喂養(yǎng)。最后,要保持乳房和手部衛(wèi)生干燥,避免細菌感染。
母乳喂養(yǎng)需要掌握一些技巧,它們包括:姿勢、吮吸、決斷和乳汁噴射等。首先,在哺乳時要保持正確的姿勢,如正確的姿勢能夠保證寶寶能夠完全吸收乳汁,同時不會讓母親感到疲倦和不舒服。其次,掌握正確的喂養(yǎng)吮吸技巧是非常重要的,如正確的吸吮姿勢,適當的吸吮時間和利用手勢幫助寶寶吸吮。決斷是母乳喂養(yǎng)成功的關鍵,要及時判斷寶寶的吃飽程度,對于不足的情況要適當補充喂養(yǎng)。最后,要練習乳汁噴射技巧,當乳汁過度積累時,能夠通過快速進行乳汁噴射,縮短哺乳時間并減少母乳障礙。
母乳喂養(yǎng)不僅對寶寶有好處,對母親的身體健康也有積極的影響。母乳可以提供多種營養(yǎng),包括蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素等,它們能夠幫助寶寶的成長、免疫和認知發(fā)展。同時,母乳還能夠幫助母親減輕分娩后的身體壓力,減少孕期積聚的多余脂肪,并預防女性患上乳腺癌、卵巢癌和心血管疾病等病癥。
第五段:總結。
母乳喂養(yǎng)需要母親花費大量的時間和精力,但它所帶來的好處是無可替代的。母乳喂養(yǎng)既能夠幫助寶寶健康成長,也能夠幫助母親保持身體健康。所以,作為產婦,要堅定地選擇母乳喂養(yǎng),克服困難和不適應,并創(chuàng)造最佳的母乳喂養(yǎng)環(huán)境和條件,讓母乳喂養(yǎng)成為產后生活中重要且有益的一部分。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇四
母乳喂養(yǎng)是每個新媽媽都要面對的問題,母乳喂養(yǎng)選修課為我們提供了一個系統學習的機會。在這門課程中,我獲得了關于母乳喂養(yǎng)的許多寶貴知識和經驗,并且在實踐中取得了極大的收獲。通過這些課程,我對母乳喂養(yǎng)有了更深入的了解,更加自信地面對喂養(yǎng)過程,并堅定地決定堅持母乳喂養(yǎng)寶寶。
首先,母乳喂養(yǎng)選修課讓我明白了母乳的重要性。在課程中,我們學習到了母乳的許多獨特的營養(yǎng)價值和健康好處。母乳中包含的抗體能夠增強寶寶的免疫系統,預防疾病的發(fā)生。同時,母乳對于寶寶的智力和身體發(fā)育也有積極影響。這些知識讓我對母乳有了更深入的認識,讓我明白了母乳喂養(yǎng)對寶寶的重要性。
其次,母乳喂養(yǎng)選修課教會了我正確的哺乳姿勢和技巧。在課程中,我們通過實踐學習到了正確的哺乳姿勢和制造正確吸吮力的方法。這些技巧對于寶寶的吸吮和消化都非常重要。我發(fā)現,正確的姿勢和技巧可以防止寶寶吸入過多空氣,減少了寶寶的腹脹和消化不良的問題。而且,通過正確哺乳姿勢,我的乳腺也能更好地排空,減少了乳房堵塞和乳腺炎的發(fā)生。
母乳喂養(yǎng)選修課還教會了我解決哺乳過程中可能出現的問題。在課程中,我們學習到了寶寶可能出現的各種問題,如乳頭疼痛、乳頭炎等,并學習了解決這些問題的方法。課上老師還給我們介紹了一些乳房按摩和熱敷的方法,這些方法對于解決乳腺問題非常有效。通過這些知識,我對哺乳過程中可能出現的問題有了充分的了解,可以及時地解決問題,保證母乳喂養(yǎng)的順利進行。
母乳喂養(yǎng)選修課還給我提供了一個交流的平臺。課程中有很多新媽媽和我一樣面臨著喂養(yǎng)問題,我們可以相互交流經驗和心得。這樣的交流不僅豐富了我的知識,還讓我感到孤單的時候有了支持和鼓勵。有時候,僅僅是聽到其他人和我一樣遇到過類似的問題,并成功地解決了,就給了我很大的信心和動力。
最后,通過母乳喂養(yǎng)選修課,我對母乳喂養(yǎng)有了堅定的決心。課程中提到了母乳喂養(yǎng)的種種好處,也提到了喂養(yǎng)過程的困難和挑戰(zhàn)。但是,我意識到,只有堅守初心,克服困難,才能讓寶寶得到最好的營養(yǎng)和健康。因此,我決定堅持母乳喂養(yǎng),為寶寶提供最好的開始。
總之,母乳喂養(yǎng)選修課讓我獲得了豐富的知識和經驗,讓我對母乳喂養(yǎng)有了更深入的了解和信心。通過課程中所學到的技巧和解決問題的方法,我能更好地哺育寶寶,保證母乳喂養(yǎng)的順利進行。最重要的是,通過課堂上的交流和鼓勵,我堅定了母乳喂養(yǎng)的決心。我相信,母乳喂養(yǎng)對于寶寶的健康成長至關重要,我將毫不猶豫地堅持下去。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇五
母乳喂養(yǎng)是最為自然、健康的喂養(yǎng)方式,被廣泛認同和推崇。然而,有些媽媽在產后不得不選擇不喂母乳,可能是因為乳腺發(fā)育不良、乳頭皸裂、乳腺炎等生理原因,也可能是因為嬰兒過敏、胃腸道問題等嬰兒本身原因。對于這些媽媽來說,不能進行母乳喂養(yǎng)會帶來一些困擾和挑戰(zhàn),本文就是結合個人體驗,分享不能母乳喂養(yǎng)的心得體會。
第二段:理解和接納。
對于不能母乳喂養(yǎng)的媽媽來說,最重要的是要理解和接納這個事實。產后情緒波動較大,如果一直在自責和糾結于這個問題,會對情緒和身體健康產生不良影響。因此,理解和接納是很重要的第一步??梢匀绱藢ψ约赫f:“我已經努力嘗試了,然而遇到了這個問題,但是我依然是一位愛護孩子的好媽媽。”
第三段:選擇最適合的營養(yǎng)方案。
不能母乳喂養(yǎng)并不意味著不能提供寶寶最優(yōu)質的營養(yǎng)。如果不能進行母乳喂養(yǎng),可以選擇與醫(yī)生、護士合作,探討并制定一份最適合寶寶的營養(yǎng)方案。這份方案可能包括喂養(yǎng)時間表、不同營養(yǎng)價值的食物、藥物或補充劑等。如此一來,盡管不能進行母乳喂養(yǎng),我們仍然可以為寶寶提供足夠的營養(yǎng)。
第四段:尋求支持和幫助。
不能母乳喂養(yǎng)會帶來更多的帶來孤獨感和挑戰(zhàn),需要找到一些途徑來尋求支持和幫助,這包括但不限于以下幾個方面:
1.尋找其他有類似經歷的媽媽聯系,交流感受和經驗。
2.向其他就職于醫(yī)院、診所、婦女組織的人員咨詢,尋求專業(yè)的支持和建議。
3.尋找心理咨詢師幫助處理迷茫和矛盾的情緒。
第五段:確定育兒準則和胎兒發(fā)育指南。
不能母乳喂養(yǎng)帶來的一些額外的挑戰(zhàn)之一是如何確定嬰兒的育兒準則和胎兒發(fā)育指南。不能母乳喂養(yǎng)不代表不能對嬰兒實行嚴格的育兒準則和胎兒發(fā)育指南,對于嬰兒的成長和發(fā)育,需要按照兒科醫(yī)生的建議來提供足夠和恰當的護理。可以按照一般的育兒準則和胎兒發(fā)育指南來進行寶寶的護理。如果擔心營養(yǎng)供給不足,可以請醫(yī)生根據寶寶的實際情況開具補充劑或者其他必要的藥物,以確保寶寶的營養(yǎng)健康。
總之,不能母乳喂養(yǎng)情況下,我們需要理解、接納,制定一份最適合的營養(yǎng)方案,尋找支持和幫助,確定育兒準則和胎兒發(fā)育指南。盡管這條路會有一些困難和挑戰(zhàn),但這并不能阻止我們成為一位好媽媽。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇六
第一段:引言(150字)。
母乳喂養(yǎng)被廣泛認可為嬰兒最佳的喂養(yǎng)方式。然而,由于生活節(jié)奏的加快和嬰兒奶粉市場的興起,越來越多的媽媽們選擇了人工喂養(yǎng)。為了提高母乳喂養(yǎng)的意識,我參加了一堂關于母乳喂養(yǎng)的實驗課。這節(jié)課上,我對母乳喂養(yǎng)的重要性有了更深刻的認識,并為自己以后的育兒之路樹立了更明確的方向。
第二段:課前知識背景的準備(250字)。
在實驗課開始之前,我通過閱讀相關資料對母乳喂養(yǎng)有了一定的了解。母乳喂養(yǎng)不僅能夠為寶寶提供充足的營養(yǎng),而且還能增強母嬰之間的親密關系。此外,母乳還含有多種抗體,可以幫助新生兒抵御疾病。然而,我也了解到母乳喂養(yǎng)并不是一件輕松的事情。它需要媽媽們耐心和毅力來調整自己的生活方式和飲食習慣。
第三段:實驗課的收獲(300字)。
在實驗課開始時,我們首先學習了正確的哺乳姿勢和技巧。老師用娃娃模擬了哺乳的過程,讓我們親身體驗了正確的操作方法。課堂上,老師還講解了一些常見的母乳喂養(yǎng)問題,并給出了解決方法。通過這些實踐和學習,我明白了正確的哺乳姿勢和攝入液體的重要性,這不僅可以減少寶寶吸入空氣的機會,還能確保乳汁的順利流動。
第四段:認識到的困難與挑戰(zhàn)(300字)。
盡管母乳喂養(yǎng)有諸多好處,但也不可避免地面臨一些困難和挑戰(zhàn)。例如,剛開始喂養(yǎng)時,可能會感到疼痛和不適。然而,實驗課上,老師給我們提供了有效的解決方法,例如正確的哺乳姿勢和乳頭護理。他們還鼓勵我們要有耐心,相信自己的身體可以適應母乳喂養(yǎng),并享受其中的樂趣。
第五段:結論與展望(200字)。
通過這堂實驗課,我深信母乳喂養(yǎng)對寶寶的健康發(fā)育至關重要。同時,我也意識到母乳喂養(yǎng)不僅僅是為了滿足寶寶的營養(yǎng)需求,更是一種與寶寶心靈溝通的方式。從現在開始,我將更加堅定地選擇母乳喂養(yǎng),為我和寶寶創(chuàng)造更多親密的時刻。我也希望將這份認知傳遞給身邊的人,讓更多的媽媽們了解母乳喂養(yǎng)的重要性,為小寶寶們提供最好的營養(yǎng)和關愛。
總結:
通過這堂實驗課,我對母乳喂養(yǎng)有了更加全面的了解和認知。我深信母乳喂養(yǎng)對寶寶的身心發(fā)育至關重要,它不僅為寶寶提供了營養(yǎng),還可以增強母子之間的情感聯系。盡管面臨困難和挑戰(zhàn),但我下定決心選擇母乳喂養(yǎng),并將這份決心傳遞給身邊的人。母乳喂養(yǎng)實驗課讓我意識到了它的重要性,以及作為一名母親的責任和使命,我將努力踐行并享受母乳喂養(yǎng)的過程。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇七
現在很多媽媽都愿意用母乳喂養(yǎng)自己的寶寶。但在喂養(yǎng)過程中卻存在不少誤區(qū),其中定時給寶寶喂奶就是常見的誤區(qū)。
母乳喂養(yǎng)講究多。
年輕的孫女士初為人母,沒有經驗的她每天都很準時地給寶寶喂奶,可寶寶卻總是哭鬧,這可把夫妻倆愁壞了。原來,她們把喂奶粉的經驗套用在母乳上了。但是母乳喂養(yǎng)不同于奶粉喂養(yǎng),每一位媽媽的乳汁都是為自己的寶寶設置的,根據寶寶的不同需求,每次喂奶時,乳汁的分泌量、濃度和成分都會有所調節(jié)。因此哺乳的媽媽要按照自己寶寶的需要來喂奶。但是奶粉的成分大多相同,其中含有數倍于母乳的蛋白質、脂肪和礦物質,新生兒不成熟的消化系統無法完全承受。由于無法根據個體安排奶粉量,人工喂養(yǎng)就需要人為地制造一個固定的時間表,以防過飽或消化不良。
按需哺乳學問大。
“看孩子,別看鐘”。這是國際母乳會的一句格言。就是說,母乳要按需喂養(yǎng),而不是按時喂養(yǎng)。我國自古以來民間的傳統習慣是按需哺乳。近年來通過反復的對比研究,發(fā)現按需哺乳是最省力、最符合人體生理需要的哺乳方法。按照這種方法,只要寶寶想吃,就可以隨時哺乳,而不要拘泥于是否到了預定的時間。
寶寶是伴隨著水、葡萄糖、脂肪的儲存被媽媽生出體外的。寶寶出生后的頭幾個星期,母嬰之間要建立起正確的喂養(yǎng)方式。寶寶以頻繁的吸吮來刺激母親的乳汁分泌。寶寶吃得越頻繁,媽媽乳汁的分泌越旺盛。最初幾天,少量的初乳完全能滿足寶寶的需求。過一段時間,只要母親堅持喂養(yǎng),讓寶寶頻繁地吸吮,乳汁就會越來越多。寶寶在3~6周需要的營養(yǎng)比平常多,也會通過頻繁吸吮來提高母乳的分泌量。這是大自然安排好的供需關系,因此母親要在寶寶需要時喂奶。
實踐表明,按需哺乳的方法既可使乳汁及時排空,又能通過寶寶頻繁的吸吮刺激大腦下垂體分泌更多的催乳素,使乳汁不斷增多,同時也可避免母親不必要的緊張和焦慮。寶寶在最初的幾個星期,平均每兩個小時吃一次奶,或者是在24小時內吃10~12次奶。一般在3個月之后,乳汁分泌量就會達到寶寶的需求。在按需喂養(yǎng)的基礎上,母嬰之間還應建立起令雙方滿意的喂養(yǎng)關系。
正確哺乳優(yōu)點多。
此外,在母乳充足的情況下,寶寶可以在4~5分鐘吸進80%的奶水,10分鐘幾乎能將一側乳房的乳汁吸空,這樣寶寶就能安然入睡了。但是,有的寶寶卻只吸1~2分鐘就有了睡意,沒睡多久又會醒來,往往弄得媽媽身心疲憊,甚至懷疑自己的乳汁有問題。遇到這些情況時,新媽媽要仔細尋找原因,看看包裹寶寶的衣被是否太多、太緊,喂奶時是否堵住了寶寶的鼻孔。寶寶一旦入睡,可以輕撓其小腳心或輕拍其面頰,喚醒后讓其繼續(xù)吃,直至吸空乳房的乳汁為止。寶寶吃飽后,至少能持續(xù)睡1個小時。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇八
1、母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒健康成長,母乳中特別是初乳,含有嬰兒所需要的豐富營養(yǎng),是任何乳制品不可替代的優(yōu)質乳,嬰兒能吮吸到母乳,對嬰兒的健康成長是十分有益的,可謂是百益無害。
2、母乳喂養(yǎng)有利于產婦恢復身體健康。新媽媽通過生產,使身體、精神都發(fā)生了變化,如果產后能采用母乳喂養(yǎng)法,就能幫助產婦的子宮恢復減少陰道流血,預防產婦產后貧血,促進身體康復。同時,還有助于推遲新媽媽再妊期等。
3、母乳喂養(yǎng)有利于增強嬰兒抵抗力、免疫力。有母乳中,尤其是初乳,乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抗感染??共≌呤瞧渌魏稳橹破贰⑹澄锊豢赏耆邆涞?,是母乳獨有的。因此,嬰兒吮吸了母乳,就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力,讓嬰兒少生病或不生病。
4、母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒消化和健康發(fā)育。由于母乳具有多方面的優(yōu)點,且營養(yǎng)均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的優(yōu)點。因此,采用母乳喂養(yǎng)法,它有利于嬰兒的消化,有利于促進嬰兒健康發(fā)育,健康成長。
5、母乳喂養(yǎng)有利于增進母子情感。俗話說,母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激,能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情,嬰兒通過吮吸母乳,與母親有切膚之溫暖,切膚之親近,既感到安全,又感到高興。因此,母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進,不斷增進和升華。
6、母乳喂養(yǎng)經濟實惠。母乳不僅對嬰兒健康成長有利,對新媽媽恢復身體好,而且比其它喂養(yǎng)品成本低廉,經濟實惠。
7、母乳喂養(yǎng)方便快捷。母乳喂養(yǎng)的好處實在多,不僅經濟實惠,而且方便快捷,是名副其實的隨吃隨有,很方便,很適合嬰兒少食多餐的需要。因為嬰兒進食不像大人,定時定量,嬰兒是喊吃就要吃,慢了就哭鬧不止,且無規(guī)律,如果使用其它食品喂養(yǎng),很難滿足這些要求和條件,只有母乳喂養(yǎng)主能適應與滿足。
8、母乳干凈、安全。母乳無可非議,它是喂養(yǎng)嬰兒的最佳食品。它安全、干凈、無毒,無任何副作用,是其它任何食品都無可比擬的,它是天下新媽媽與生俱來的為嬰兒提供的“安全糧倉”。
9、母乳喂養(yǎng)可降低減少嬰兒過敏現象。由于母乳干凈、安全、無毒,無任何副作用,且擁有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳喂養(yǎng),可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發(fā)生。如果使用其它替代品喂養(yǎng),就難免產生各式各樣的過敏現象,導致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適,影響嬰兒健康成長。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇九
所有新生兒生下來母乳喂養(yǎng)幾小時喂一次,可能每一位新生媽媽都沒有一個準確的說法,幾乎所有的媽媽總是孩子一哭馬上就給寶寶喂了。那么母乳喂養(yǎng)幾小時喂一次比較科學而且孩子還吃的好呢。我們一起看下面的介紹來揭曉這個答案,希望媽媽們?yōu)榱撕⒆觽兊慕】狄欢ㄒJ真看看。
1、新生兒期。
新生兒不要定時,隨時隨地都可以喂。當寶寶饑餓性啼哭時,即予哺乳;新生兒睡眠超過3小時,可喚醒哺乳。產婦乳汁越吃越多,寶寶吃飽后,睡眠時間逐漸延長,自然會形成規(guī)律。按需哺乳,不計次數,這種經常性的吮吸可刺激母體內催乳素的分泌,使乳汁分泌得快些、多些。另外,按需哺乳還可預防母親奶脹,并使寶寶身高和體重的增長明顯優(yōu)于定時哺乳的孩子。
2、2個月以后。
定時定量。定時具體這樣做:若上一頓吃母乳就間隔3小時,奶粉4小時,混合喂養(yǎng)的3.5小時。第一頓先餓寶寶一下,等4小時左右,多沖一點奶粉,看寶寶能吃多少,這就是以后寶寶日常的奶量了。這樣吃足后,就再等4小時再喂。不到時間,就是哭也不要給吃。如果實在不忍心,可以給買個安撫奶嘴,因為寶寶并不是真的餓了,那只是小兒的一種口欲,要嘴里含著奶頭就舒服了,就滿足了,而并非真的要吃。也可以帶寶寶到戶外走走,分散寶寶的注意力,寶寶就會忘了吵了。
定量具體作法是這樣的,假設寶寶現在的標準奶量為120毫升,搞好雙手及奶頭衛(wèi)生后,依次把兩個乳房內的奶全擠出來,假設母乳不足,不到120毫升,看還差多少,在兩個乳房都被吸得差不多時,馬上立刻用配方奶粉補上所差的奶量,直至寶寶吃飽推開奶嘴。喂寶寶就要拉開時間,一次喂足,這樣才長肉。不要滴滴嗒嗒,一會兒喂一點。
3、判斷寶寶是否吃飽了。
喂奶前乳房豐滿,喂奶后乳房較柔軟。喂奶時可聽見吞咽聲(連續(xù)幾次到十幾次)。母親有下乳的感覺。尿布24小時濕6次及6次以上。寶寶大便軟,呈金黃色、糊狀。每天2~4次。在兩次喂奶之間,寶寶很滿足、安靜。體重平均每天增長18~30克或每周增加125~210克。
以上就是母乳喂養(yǎng)幾小時應該喂一次的所有相關方面的內容。相信對所有正在母乳期的媽媽都能夠有所幫助。相信現在有很多哺乳期的媽媽奶水不是非常的充足,但是個人建議還是多讓寶寶去吮吸,奶量就會增加,寶寶也能夠吃得飽。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十
按照四川省衛(wèi)計委關于開展母乳喂養(yǎng)周活動通知的要求,在活動周期間,結合我院實際情況,開展了形式多樣的宣傳活動,以響應主題,鞏固愛嬰醫(yī)院成果為主。,現將活動情況總結如下:
一、開展了形式多樣的宣傳活動。
醫(yī)院十分重視此次活動,從8月1日起通過院報、網站、電子顯示屏、宣傳資料、問卷調查等形式進行大力宣傳,向社會大眾告知“母乳喂養(yǎng)的好處”、“母乳是嬰兒的食品”、“母乳喂養(yǎng),母嬰健康”等理念,以此促進嬰兒正常生長發(fā)育和身心健康發(fā)展,減少感染性疾病的發(fā)生,增進母子情感等。
二、加強婦幼保健人員培訓工作。
在活動期間,我院婦產科主要針對母乳喂養(yǎng)知識對全院婦幼保健人員及相關人員做了“住院分娩好”、“母乳喂養(yǎng)好”、“嬰幼兒喂養(yǎng)知識”等講座,受到了大家的一致好評。
三、加大宣傳力度,提高孕婦思想理念。
并現場對馬上初為人母的準媽媽、準爸爸們進行了手把手的培訓工作,消除家長對母乳喂養(yǎng)的顧慮,為成為一名合格的父母做好理論功課。
四、廣泛參與,成效顯著。
我院認真按照愛嬰醫(yī)院雙十條標準和我院母乳喂養(yǎng)十條措施開展工作。通過這次活動,促進母乳喂養(yǎng)的經驗交流、溝通和分享,傳播科學育兒知識,增強全社會倡導和支持成功促進母乳喂養(yǎng)的意識,廣泛普及母乳喂養(yǎng)知識和技巧,提高知曉率和普及率,營造一個“關心母乳喂養(yǎng)、關注母嬰健康、關愛兒童成長”的良好氛圍。同時在大家的關心、支持和我院職工的共同努力下,愛嬰醫(yī)院成果得到了鞏固,醫(yī)護人員自身素質得到了升華,母嬰保健服務水平得到了進一步提高,活動達到了預期效果。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十一
純母乳喂養(yǎng)是不需要喂水的,而混合母乳喂養(yǎng)需要喝水,那么母乳喂養(yǎng)多久喝水比較合適呢?喝水的最合適的時間應該是在兩次哺乳之間,也就是說,當媽媽給寶寶喂奶之后過一會就可以給寶寶喂點水,不過要注意的是喂水量不要太多,適當就好。
母乳喂養(yǎng)分為兩個時期,一個是純母乳喂養(yǎng)時期,另一個就是奶粉喂養(yǎng)時期。而對于“母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎”這個問題,就要根據這兩個時期看判斷了。一般來說,純母乳喂養(yǎng)的寶寶在出生前幾個月是不需要喂水的,而奶粉喂養(yǎng)或者是母乳和奶粉混合喂養(yǎng)的寶寶就需要適當喂水。
“嬰兒在出生六個月內最好是只吃母乳,不需要添加其他的食物和液體,不需要喂水。”這句話明確的告訴了我們兩個非常重要的知識:第一,母乳中含有寶寶出生六個月之內所需的全部營養(yǎng),寶寶能夠非常容易的吸收和消化,在六個月內的母乳質量非常高。
純母乳喂養(yǎng)是不需要喂水的,而混合母乳喂養(yǎng)需要喝水,那么母乳喂養(yǎng)多久喝水比較合適呢?喝水的最合適的時間應該是在兩次哺乳之間,也就是說,當媽媽給寶寶喂奶之后過一會就可以給寶寶喂點水,不過要注意的是喂水量不要太多,適當就好。
有的地方習慣給嬰兒喂食糖水,這種做法其實是錯誤的。母乳含有嬰兒6個月內所需要的六大類全部營養(yǎng)素,即蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水。這些營養(yǎng)素利于嬰兒消化吸收,其質量隨著嬰兒生長和需求的增加而不斷地相應變化。
糖水含有一定的能量,這會影響嬰兒對母乳的需求量,進而造成母乳分泌量的減少。此外,糖在腸道酵解產酸還會引起腹脹和腹瀉,提高嬰兒患消化不良和其他疾病的風險。
當寶寶處在特殊缺水時期時,還是要喂適量的水。比如嬰兒發(fā)生高燒、腹瀉發(fā)生脫水情況時,或服用了磺胺藥物,必須另喂些溫開水以補充體內水分的丟失。
每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性,如果寶寶很愛出汗,家里非常悶熱,通風不利,媽媽本身就不愛喝水,就要考慮適當給寶寶喝水。
大學網提示:除了純母乳喂養(yǎng),其他人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶一定要適當喂水。另外,寶寶過了6個月之后,也要在兩餐之間適量補充水分,這不僅對寶寶的健康成長有好處,也對將來寶寶斷奶有幫助。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十二
一、營養(yǎng)。
母乳營養(yǎng)豐富,有豐富而易吸收的蛋白質、脂肪和糖類。母乳含白蛋白多、酪蛋白少,易被消化吸收;母乳中的脂肪為不飽和脂肪酸,營養(yǎng)價值高。顆粒小,有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多,有利于乳酸桿菌生長。
母乳含鐵雖不多,但很易吸收利用。母乳鐵利用率達到50%。母乳喂養(yǎng)可防止以后的兒童期肥胖。
母乳有很多增強免疫力的成分,使小兒可免得某些疾病。母乳中含有一種雙歧因子,它有助于嬰兒腸道內乳酸桿菌的生長,阻止有害菌的生長,從而預防腹瀉的發(fā)生。
母乳的成分能隨著寶寶發(fā)育的需要相應地發(fā)生變化。媽媽產后1-2天內分泌的乳汁叫初乳,色黃質稀,含有較多的蛋白質和固體成分,還有輕瀉作用,利于新生兒排出胎糞。
二、對乳母而言。
母乳喂養(yǎng)還可刺激母親子宮收縮,促其早日恢復。哺乳母親也較少發(fā)生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母體內多余的脂肪和水分,有利于產后修身。
新生兒吮奶可刺激母親的垂體泌乳素的分泌,促進泌乳,并能促進子宮的收縮,有利于產婦的子宮復舊和排盡惡露,減少產婦出血和其他感染性疾病的發(fā)生。
寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內分泌有助于放松的激素。許多工作繁忙的母親都反映,忙碌一天之后,喂奶能夠讓自己放松下來,勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。
三、經濟而有方便。
廉價;母乳是不用花錢買的,它只需要母親每天多攝入500卡熱量的食物。母乳既不會太涼也不會太熱,嬰兒隨時可以吸吮。
四、增進母子感情。
在哺乳過程中母子肌膚密切接觸,可以增強母子之間的感情,并且母親可以及時感覺嬰兒體溫是否正常,及早發(fā)現某些疾病。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十三
對于沒有經驗的年輕媽媽來說,母乳喂養(yǎng)可能是一件比較艱難的工作。下面,小編為大家講講母乳喂養(yǎng)六大注意事項,快來看看吧!
寶寶吸吮的早,媽媽乳汁分泌的就早;寶寶吸吮的多,媽媽乳汁分泌的就多。所以,這里要再次強調產后一定要讓寶寶早吸吮。
有意識地訓練寶寶,使喂奶間隔時間逐漸延長,讓寶寶的胃腸和媽媽的身體都有時間進行休息。切忌不要讓寶寶含乳頭睡覺,一方面容易使媽媽的乳頭受傷,另一方面對寶寶牙床的發(fā)育也不利。
如果媽媽有事需要和寶寶分開暫時不能哺乳,一定要堅持定時擠奶,以保障乳汁的分泌。
可以每晚用熱毛巾熱敷乳頭,幫助乳頭上的角化上皮脫落;對于乳頭內陷的孕婦還可以外提乳頭,以免以后寶寶吸吮困難。但要注意乳頭護理不宜過早,因為乳頭刺激會誘發(fā)宮縮,過早進行有引發(fā)早產的危險。
每次喂奶之后都要用溫水毛巾擦一擦乳頭,主要是擔心汗液或者其他一些什么雜質附在乳頭上讓孩子吃下去不太衛(wèi)生。
需要提醒的是,不要用香皂或者酒精的東西去擦乳頭,哪怕是洗澡的時候乳頭處也只用清水清洗就可以了,太干燥容易導致皸裂的,會增加母乳喂養(yǎng)成功的.難度。
喂奶時媽媽一定要讓寶寶將乳頭含緊,把整個乳頭和大部分乳暈都含進去,達到有效的吮吸,如果只含那么一點點,很容易把媽媽的乳頭吸破皮,吸破皮了媽媽想要堅持下去難度就會大大增加。
如果寶寶一次沒能吃完一側乳房,下次喂奶時還要記得先吃這側的乳房,讓它排空后再吃另一側的乳房。就是讓每側乳房都有排空的機會,防止乳汁淤積在乳房里導致乳管不通,乳核形成,甚至乳腺炎的發(fā)生。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十四
現代女性在生育后,大都急切希望能恢復昔日苗條的身材,有不少新媽咪甚至因此在生育后拒絕給寶寶哺乳,理由是怕出現乳房下垂、身材走樣等的問題。廣州市婦嬰醫(yī)院婦產科何平主任表示,造成身材走樣并非母乳喂養(yǎng)所造成,恰恰相反,母乳喂養(yǎng)有促進母親形體恢復的作用。
產婦大量補充營養(yǎng)才是造成身材走形的主因,正所謂“一個人吃兩個人分量”,若能堅持母乳喂養(yǎng),方可把多余的營養(yǎng)提供給寶寶,保持供需平衡。而且寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌,促進母親子宮的收縮,能使產后子宮早日恢復,有利于消耗掉孕期體內堆積的脂肪。
誤區(qū)2:怕勞累。
剖腹順利誕下女兒,羅太太總算松了一口氣。痛楚、疲倦隨之而來,加上擔心哺乳的動作會再次弄傷傷口,不少產婦不愿意立刻給寶寶喂奶:“休息一下,等體力恢復了再喂?!睂殞毧藓爸?,羅太太的家人擔心會吵醒才剛睡著的羅太太,“細心”地把寶寶推出房間外面。第三天,羅太太準備喂奶,可是無論再怎么努力,都沒有奶。趕緊進補喝湯,仍不見奏效??粗鴦e人喂孩子不費吹灰之力,羅太太急得抱著女兒哭了起來。
廣州市婦嬰醫(yī)院婦產科駱蓓君護士介紹,出生頭一兩天的喂養(yǎng)很重要。新生兒在出生后20-30分鐘之間,吸吮反射最為強烈,在出生后的第一個小時。有不少新媽媽奶水不足其中一個原因是對乳房的刺激不足。生產后頭一兩天,寶寶的吮吸對乳房的刺激,除了能讓寶寶適應乳頭吮吸的感覺,養(yǎng)成良好的吮吸習慣,也能刺激母乳的分泌,保證哺乳期乳汁的足量供應。駱蓓君護士支招,無論是順產或剖腹產,產婦只要掌握正確的抱嬰、哺乳姿勢,是不用擔心扯動傷口的。
誤區(qū)3:怕疼痛。
有的媽咪是因為喂奶時乳房和乳頭疼痛,因此不想喂養(yǎng)了。
出現乳房疼痛、乳頭皸裂其實是因為喂養(yǎng)方法不當所致。
who《促進母乳喂養(yǎng)成功的十點措施》。
1.有書面的母乳喂養(yǎng)政策,常規(guī)的傳達到所有保健人員。
2.對所有保健人員進行必要的技術培訓,使其能實施這一政策。
4.幫助母親在產后半小時內開始母乳喂養(yǎng)。
5.指導母親如何喂奶,以及在需要與其寶寶分開的情況下如何保持泌乳。
6.除母乳外,禁止給寶寶吃任何食物及飲料,除非有醫(yī)學指征。
7.實行母嬰同室,讓寶寶和母親一天24小時在一起。
8.鼓勵按需哺乳。
9.不要給母乳喂養(yǎng)的寶寶吸橡皮奶頭,或使用奶頭作為安慰物。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十五
母乳是嬰兒成長過程當中,唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng),有助于嬰兒發(fā)育,且非常容易消化、吸收。下面是小編為大家整理的母乳喂養(yǎng)基本知識,歡迎大家閱讀瀏覽。
1、 對嬰兒而言:
1) 母乳是嬰兒成長過程當中,唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng),有助于嬰兒發(fā)育,且非常容易消化、吸收。
2) 母乳能提高嬰兒的免疫能力,尤其是初乳含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抵增強新生兒抵抗感染的能力。有的研究還指出,吃母乳的嬰兒將來發(fā)生兒童糖尿病與兒童癌癥的可能性較低。
3) 哺乳的過程中,嬰兒和母親有皮膚對皮膚,眼對眼的接觸,滿足了嬰兒對溫暖、安全以及愛的需求。
2、 對母親而言:
1)母乳喂養(yǎng)可有效地消耗懷孕時累積的脂肪,可促進身材的恢復,并避免產后的肥胖。
2)減少母親患卵巢癌、乳腺癌的危險,保護母親健康。
3)母乳喂養(yǎng)有利于培養(yǎng)良好的親子關系,利于母嬰間的感情交流。
3、對家庭而言:
1)相對方便。母乳衛(wèi)生、溫度適合,攜帶方便,可以隨時、隨地哺乳。免去配奶、溫奶、洗刷奶瓶等麻煩。
2)省錢!母乳不用花錢購買奶粉奶瓶,更減少嬰兒生病就醫(yī)所需額外付出的精力與金錢。
在喂奶之前,可以先將雙手洗凈,并用溫濕毛巾擦拭乳房和乳頭,同時以手進行按摩,使乳腺充分擴張,再給寶寶吃。
(三) 開奶時間是什么時候?
一般提倡“早接觸、早吸吮、早開奶”,寶寶出生后30分鐘,可趴在母親胸前吸吮乳頭,持續(xù)30分鐘或以上。因為新生兒在出生后20—50分鐘處于興奮期,他們這時的吸吮反射最為強烈,盡早吸吮乳頭,可以使母親體內產生很多泌乳素和催產素,有利于乳汁分泌,寶寶也可以盡快獲得初乳的營養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)時,母親和寶寶持續(xù)頻繁的肌膚接觸,有助于建立早期的親子關系。當母親哺乳時,還可以促進自身的子宮收縮,減少產后出血。
乳房大小主要是由皮下脂肪決定的.,乳房越大,只能說明皮下脂肪越多,奶水的多少和媽媽的泌乳能力有關。一般來說,分娩了新生兒的媽媽,只要身體健康,各方面情況正常,就會分泌乳汁。隨著寶寶增長,媽媽的泌乳量也會增加。因此,即使是乳房較小的媽媽,也不用擔心自己沒有奶水。
可以通過大小便次數和寶寶的體重變化來看奶量夠不夠。
1、大小便次數:生后第 4 天之后,寶寶每天至少有 6 ~ 8 次小便,2 ~ 5 次黃色的大便。有的寶寶在生后 1 個月左右大便次數會減少,甚至幾天才解一次,但是每次量很多,這可能也是正常的。
2、體重變化:一般寶寶在出生后兩三天體重降到最低,如果體重減少超過了 7% 就需要請醫(yī)生或者泌乳專家看一看是什么原因。到了第 5 天后,一般寶寶能夠每天長 20 ~ 30 g,在生后 10 ~ 14 天恢復到出生時的體重。然后寶寶大約每周增長 120 ~ 210 g。
世界衛(wèi)生組織(who)建議: 6 個月內純母乳喂養(yǎng)是最佳的嬰兒喂養(yǎng)方式。嬰兒添加輔食后,母親最好能持續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或更長時間。
如母乳喂養(yǎng)期間需要服藥,盡量遵守以下原則:
1、 要盡可能選擇局部用藥而非口服用藥,如乳膏、軟膏、洗劑、陰道或直腸用栓劑。局部用藥進入乳汁的劑量較少,可以有效減少對寶寶的影響。
2、 對哺乳期寶寶沒有害處的藥,媽媽們可以直接服用,但要注意的是,孕期對寶寶沒有傷害的藥,可能會對哺乳期的寶寶造成影響。
3、 哺乳期服藥,要在哺乳前 3 小時或哺乳后服用,這樣通過乳汁傳給寶寶的藥量可以減少。
4、 在緊急情況下,媽媽必須要用藥且這個藥會影響到寶寶的,應該暫停哺乳。
答案是可以的!
1、who明確表示目前沒有任何證據證明乙肝媽媽母乳喂養(yǎng)會增加嬰兒感染的機會,并建議所有乙肝媽媽進行母乳喂養(yǎng)。
2、2010年《慢性乙型肝炎防治指南》提出:新生兒在出生12小時內注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗后,可接受hbsag陽性母親的哺乳。
3、2013年《乙型肝炎病毒母嬰傳播預防臨床指南(第1版)》指出:雖然hbv感染孕婦的乳汁中可檢測出hbsag和hbv dna,而且有學者認為乳頭皸裂、嬰幼兒過度吸允甚至咬傷乳頭等可能將病毒傳給嬰幼兒,但這些均為理論分析,缺乏循證醫(yī)學證據。即使無免疫預防,母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的新生兒的感染率幾乎相同。更多證據證明,即使孕婦hbeag陽性,母乳喂養(yǎng)并不增加感染風險。因此,正規(guī)預防后,不管孕婦hbeag陽性還是陰性,其新生兒都可以母乳喂養(yǎng),無需檢測乳汁中有無hbv dna。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十六
正確喂養(yǎng)姿勢:
媽媽完全地放松自己,以舒服的姿勢坐著或躺著,哺乳時可以多運用抱枕或被子來支撐自己或寶寶。讓寶寶靠近媽媽,臉面對媽媽的乳房,鼻子正對著乳頭。寶寶的頭、脖子與身體成一直線,寶寶的肚子緊貼著媽媽的肚子。如果是新生兒,媽媽應托著寶寶的頭、肩膀及臀部。
媽媽可以用手夾住乳房輕輕碰觸寶寶的上唇,等寶寶嘴張得很大,很快地抱寶寶靠近乳房(并非移動媽媽的身體),讓寶寶同時含住乳暈與乳頭,而非只含住乳頭。
哺乳期禁用藥物:
當哺乳期婦女用藥的時候,往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌,很少考慮藥物對嬰兒的影響,或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內,從而對乳嬰產生作用,盡管有的藥物進入乳汁的濃度很低,但對于嬰兒來說,危害嚴重。
以下藥物是哺乳婦女應忌用或慎用的:1、中西藥,中藥炒麥芽、花椒、芒硝等,西藥左旋多巴、麥角新堿、雌激素、維生素b6、阿托品類和利尿藥物。2、青霉素族抗生素。3、磺胺類藥物。4、異煙肼(雷米封)5、滅滴滅。6、氯霉素。7、四環(huán)素和強力霉素。8、氨基比林及含氨基比林的藥物。9、硫酸阿托品、硫酸慶大霉素,硫酸鏈霉素等藥物。10、抗甲狀腺甲藥物甲基硫氧嘧啶。12、哺乳母親患了癌瘤,應停止哺乳,否則抗癌藥隨乳汗進入乳兒體內會引起骨髓受抑制,出現顆粒性白血球減少。13、抗凝血藥,不能用肝素,以免引起新生兒凝血機制障礙,發(fā)生出血。14、皮質激素類、黃體激素類、新生霉素和呋喃呾啶。15、水楊酸類藥物。16、溴化物類藥。17、鎮(zhèn)靜藥。18、緩瀉藥。19、口服避孕藥。20、哺乳婦女還應禁止過量飲酒和吸煙、大量飲水、喝啤酒,禁用利尿劑(如雙氫氯噻嗪、速尿等)和作用猛烈的瀉藥。
哺乳期女性飲食指南:
為了促進寶寶的大腦發(fā)育,除了要保證母乳的足量,還要保證母乳的高質,因此需要給媽媽添加一定量的健腦食品,以保證母乳能為寶寶大腦發(fā)育提供充足的營養(yǎng)。日常飲食中,有許多食品都具有健腦益智功能,如:動物腦、肝、血;魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各類豆制品及豆類;芝麻、核桃、花生、松仁;胡蘿卜、菠菜、金針菇、黃花菜;香蕉、蘋果、桔子;小米、玉米、紅糖。
嬰兒吐奶可以繼續(xù)哺乳嗎?
新生兒剛吃過奶后,不一會兒就似乎全吐出來了,這時有些家長可能怕新生兒受餓,馬上就再喂。遇到這種情況時要根據新生兒當時的狀況而定,有些新生兒吐奶后一切正常,也很活潑,則可以試喂,如新生兒愿吃,那就讓新生兒吃好。而有些新生兒在吐奶后胃部不舒服,這時如馬上再喂奶,新生兒可能不愿吃,這時最好不要勉強,應讓新生兒胃部充分休息一下。一般情況下,吐出的奶遠遠少于吃進的奶,所以,家長不必擔心,只要新生兒生長發(fā)育不受影響,偶爾吐一次奶,也無關緊要。當然,如每次吃奶后必吐,那么就要作進一步檢查,以排除疾病而致的吐奶。
對于吐奶,最簡便易行的治療方法是腹部按摩。一般為4~6小時一次,夜間可延長至6小時以上。每次按摩均在喂奶后半小時進行,以肚臍為中心,手指并攏,順時針運行,同時給予腹部一定壓力,速度適中,每次按摩時間5~10分鐘。吐奶減輕后,按摩次數減至每日2~3次,直至吐奶現象消失。
吐奶是嬰兒常見的胃腸道癥狀,由于嬰兒胃容量小,胃腸蠕動差,易發(fā)生胃食管反流。腹部按摩可通過神經系統促進胃泌素分泌,增加胃腸蠕動;同時使胰島素水平升高,促進糖脂等物質代謝,改善消化吸收功能。
乙肝患者能否進行母乳喂養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)與人工喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生乙肝感染的比例相當,母乳喂養(yǎng)不會增加乙肝媽媽所生嬰兒的乙肝感染風險。這是因為乙肝媽媽所生嬰兒發(fā)展為乙肝感染多發(fā)生在宮內或分娩時,而不是哺乳期間。世界衛(wèi)生組織至今仍然把母乳列為乙肝病毒水平最低、風險最低的安全食品,早在1997年就明確表態(tài),目前沒有任何證據可以證明乙肝媽媽母乳喂養(yǎng)會增加嬰兒感染的機會,并建議所有乙肝媽媽進行母乳喂養(yǎng)。
職場女性母乳喂養(yǎng)小貼士。
1、必備用品之吸奶器:在返回工作崗位前3-4周時開始使用吸奶器,可以有充分的時間熟悉這種方式。用吸奶器抽奶所需時間一般為每次15分鐘,加上清理的時間整個過程不超過20-25分鐘。最初的幾天可能只吸出少量的奶。冷凍起來的奶足夠孩子吃上一整天,直到你下班回家。
2、找到可應付緊急情況的親人:回去工作不管從情緒還是體力上來說都是很疲憊的。你剛剛適應了媽媽的角色,突然同時又要投入另一個角色。每天下班后你都會覺得很累。與丈夫商量一下,讓他幫你分擔一些家務,這樣會讓你輕松很多。同時也讓他體會到同時扮演兩個角色的感受。另外,如果有什么困難可以請朋友或親戚幫忙。
3、教會寶寶用奶瓶:在讓寶寶完全用瓶子喝奶之前,應該給他一個充足的適應變化的過程。可以在每次喂奶之前或喂奶快結束的時候,讓他吮吸一下人工的奶嘴,體會一下有什么不同,因為這完全是兩種不同的喝奶方式。但是太早使用奶瓶,很可能寶寶會不適應,要在寶寶出生一個月左右開始讓他練習使用奶瓶,否則超過2-3個月他就會很難接受用瓶子吃奶。
4、為寶寶培養(yǎng)一個保姆:保姆可不僅是去找一個那么簡單。你需要對寶寶的保姆做一些適當的培訓。教給她必須的急救常識,幫助她熟悉你家附近的情況。起初的幾天可以只讓孩子和保姆呆上幾小時,慢慢適應這個變化。
5、選擇合適的哺乳裝:
(1)帶紐扣的開身服裝是最實用的。
(2)顏色最好與奶漬的顏色相近或相同。
(3)衣服里子要100%純棉的,吸水性要好。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十七
母乳是寶寶出生后最佳黃金食糧,是其他牛奶、奶粉都無法替代的,但是寶寶生長速度也很快,母乳喂養(yǎng)也有一個時間度,那么一般母乳喂養(yǎng)多久最好?母乳吃多久最好呢?來一起看看。
根據世界衛(wèi)生組織、聯合國兒童基金會倡導,寶寶一般至少要母乳喂養(yǎng)6個月以上,能達到2歲的則更佳。但是中國人有自己的體質情況,根據我國兒童發(fā)展規(guī)劃綱要和實際情況:母乳喂養(yǎng)至少6個月,寶寶斷奶最好在8個月;如果寶寶在吃母乳的同時,添加了輔食,并且接受輔食情況良好,也可以推遲斷奶。
上班族媽媽母乳喂養(yǎng)多久最好。
我國最新產假規(guī)定為98天,這就表明很多新媽媽在母乳喂養(yǎng)期就要去上班;上班族媽媽母乳喂養(yǎng)時間同樣適合上面的倡導。媽媽們可以在上班前用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶存入冰箱,寶寶需要吃奶時,用熱水慢慢溫熱(冷藏的母乳一旦加溫后即使未喂食也不能再冷藏,必須丟棄)。繼續(xù)母乳喂養(yǎng)也是一種讓你和寶寶保持親密關系的好方法,彌補你沒跟寶寶在一起的時光。
西方及其他國家母乳喂養(yǎng)多久。
根據聯合國兒童基金會統計,大多數西方女性給寶寶母乳喂養(yǎng)一般都至少3-12個月;世界上其他一些國家,寶寶吃母乳到2歲或更長時間都很正常。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十八
對于4個月以前,采用母乳喂養(yǎng)的寶寶,如果媽媽勤喝水,飯后多喝湯,適當多吃新鮮的蔬菜和水果,母乳中的水分充足,寶寶出汗不多,就不需要再額外喝水了。當然具體情況需要具體分析。每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性,如果寶寶很愛出汗,家里非常悶熱,通風不利,媽媽本身就不愛喝水,就要考慮適當給寶寶喝水。當然,在病理情況下的嬰兒,如高燒、腹瀉、天氣炎熱、嬰兒出汗多等情況下,他們都比較容易出現缺水現象,就需要額外喂些溫開水,以補充嬰兒體內水分的不足。
如上文提及,母乳含有大量水分,所以媽媽不用擔心純母乳喂養(yǎng)的寶寶會在炎熱夏天會出現脫水問題。相反,過早地給寶寶喂水,不僅會影響寶寶的吃奶量,還會抑制寶寶的吮吸能力,使他們從媽媽乳房主動吮吸的乳汁量減少,并間接導致母乳分泌量減少,對寶寶的成長是很不利的。
但是在一些特殊情況下,還是需要給寶寶喂點水的。
1、出汗多不方便喂奶時。
炎熱的夏天,寶寶出汗比較多,而媽媽又不方便給寶寶喂奶時,適當地給寶寶喂一點白開水是十分必要的。
2、吐奶腹瀉時。
寶寶出現吐奶、腹瀉等現象時,為避免發(fā)生脫水狀況,需要給寶寶喂足量的水,同時應該根據醫(yī)生建議合理補充含有電解質的口服補液鹽。
3、生病發(fā)燒時。
當寶寶生病發(fā)燒時,喂點白開水可以幫助寶寶帶走體內多余的熱量,有助于降溫、退燒。
4、人工或混合喂養(yǎng)時。
除了純母乳喂養(yǎng)的寶寶,人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶一定要適當地喂一些白開水。寶寶過了6個月之后,也要在兩餐之間適量補充水分,這不僅對寶寶的健康成長有好處,也是對將來寶寶斷奶十分有幫助的。
5、添加啊輔食后按需喂水。
添加輔食后,可隨寶寶自己的意思決定是否要喝水的問題,也就是說若喂他不愿意喝的話那就算了,但如果寶寶的小便顏色黃濃,即表示寶寶身體缺水,需要媽媽及時補充水分了。
如何判斷吃母乳的寶寶是否想喝水?舒從愛副主任醫(yī)師婦產科南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院。
要判斷他的哭是要喝水還是要喝奶,首先先用奶頭試,然后換水頭,或反過來,多試試就知;其次,還可以從孩子的小便判斷是否要喂水,一般小便偏少或有點黃,那就是相對缺水;最后也可以由寶寶的身體外觀判斷:如前囟門凹陷、眼球凹陷、唇干、手干、皮膚張力減退(大腿內側皮膚出現皺折或皮膚易被拉起),可查覺寶寶的水分補充不夠,由于每人標準不一,這是較主觀的評斷。另外家長也要知道寶寶明顯脫水的現象:寶寶出現精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳變快或呼吸較急促,表示已出現明顯的脫水現象,應當急速就醫(yī)診治。在新生兒階段,寶寶因為動脈導管開放、長時間哭鬧、體表散熱快、生理性脫水而增加水分的流失,因此,在出生的頭一周內,水分的需求量較多。
母乳喂養(yǎng)的寶寶每天要喂多少水?左文莉主任醫(yī)師婦產科北京大學第一醫(yī)院生殖中心。
喝母乳的寶寶喝水量是根據奶量來定的。建議出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月后50-60毫升;3個月時60-75毫升;4個月時70-80毫升;6個月時80-100毫升;8-12個月時100-120毫升。夏天寶寶出汗多應適當增加水量。寶寶感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時,更應頻繁飲水,以免出現脫水現象。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇一
作為新媽媽,我意識到母乳喂養(yǎng)對寶寶的發(fā)育和健康至關重要。為了更好地了解和掌握母乳喂養(yǎng)的技巧和知識,我報名參加了母乳喂養(yǎng)選修課。這個課程的目標是為新媽媽們提供必要的指導,使她們能夠正確地喂養(yǎng)寶寶,提高母乳喂養(yǎng)的成功率。在這篇文章中,我將分享我在選修課中學到的重要信息和個人體會。
第二段:課程內容和教學方式的介紹(250字)。
母乳喂養(yǎng)選修課的內容非常全面,涵蓋了母乳喂養(yǎng)的基本知識、正確的喂養(yǎng)姿勢、飲食調理以及解決常見問題等方面。課程采用了多種教學方式,包括理論講解、視頻展示、互動討論和實際操作等。每位學員都有機會親自體驗喂養(yǎng)的過程,并得到老師的指導和反饋。
第三段:對所學知識的總結與運用(300字)。
在這門選修課上,我學到了許多關于母乳喂養(yǎng)的重要知識。例如,正確的喂養(yǎng)姿勢對于寶寶的吸吮和消化至關重要。我學會了正確地支撐寶寶的頭部和身體,使他能夠自然吸吮奶頭,并避免吃奶過快導致窒息。此外,我還學到了如何判斷寶寶是否吃飽,以及如何幫助他們排氣,預防腹痛等問題。
我也學到了關于媽媽自身飲食和生活習慣對母乳質量和產量的影響。通過合理的飲食調理和適度的運動,我可以提高母乳的營養(yǎng)價值,同時保持自己的健康狀態(tài)。
第四段:遇到的困難和解決方法(300字)。
雖然選修課提供了大量的知識和指導,但當我實際去喂養(yǎng)寶寶時,我還是遇到了一些困難。例如,寶寶經常吸吮但貌似吃不飽,或者吃奶后經常出現腹痛的情況。在課程中,老師向我們介紹了這些常見問題的原因和解決辦法,但在實踐中,我發(fā)現每個寶寶都有自己的特點和需要。因此,我需要不斷嘗試和調整喂養(yǎng)的方式,確保寶寶的舒適和飽足感。
第五段:結論和心得體會(200字)。
通過參加母乳喂養(yǎng)選修課,我達到了自己的學習目標。我不僅了解了母乳喂養(yǎng)的基本知識和技巧,還學會了如何自主解決遇到的問題。這門選修課不僅提高了我的母乳喂養(yǎng)技能,也增強了我對育兒的信心。我相信,通過我的努力和堅持,我能夠給寶寶提供最好的母乳喂養(yǎng),為他的成長和發(fā)展做出最大的貢獻。母乳喂養(yǎng)選修課是我育兒旅程中的一次重要經歷,我將會將所學知識和經驗傳遞給其他準媽媽,共同促進母乳喂養(yǎng)的普及和推廣。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇二
母乳喂養(yǎng)一直以來都是產科診療中的重要主題,圍繞著母乳喂養(yǎng)也涌現了許多爭議。但是我個人的經驗告訴我,母乳喂養(yǎng)對于孩子和母親來說都是最好的選擇。在此,我想分享一下我在產科母乳喂養(yǎng)方面的心得體會。
第二段:準備。
產后的新媽媽需要花費比較大的精力和時間才能適應母乳喂養(yǎng)。在孕期的時候,我閱讀了很多書籍和文章,了解了許多母乳喂養(yǎng)的知識。我還參加了產前課程,學習了如何正確地撫觸嬰兒、如何哺乳和如何處理母乳。
在生產以后,護士和我的家庭醫(yī)生幫助我在處理母乳問題上得到了更多的指導。保證適當的營養(yǎng)和水分攝入,準備一個舒適的喂奶位置,讓嬰兒吮乳的姿勢盡可能正確,以及合適的吮乳頻率也是母乳喂養(yǎng)的一部分。
第三段:經驗。
母乳喂養(yǎng)過程中的一些問題仍然會讓媽媽們感到困惑,例如,乳房脹痛、乳腺炎、乳腺導管堵塞等等。這些問題可能影響媽媽們的母乳喂養(yǎng)計劃。針對這些問題,我建議新媽媽將這些問題詳細地告訴產科醫(yī)生或護士。他們會給出合適的解決方案以及指導。
在母乳喂養(yǎng)過程中,我也遇到了一些家庭方面的問題。例如,我需要去上班,嬰兒需要接受奶瓶喂養(yǎng)。我找到了一些合適的機構和人員來幫助我,如保姆、家庭成員、朋友等等。這些人幫助我們克服了母乳喂養(yǎng)中的一些困難。
第四段:好處。
我相信,母乳喂養(yǎng)對于孩子的健康和成長非常有幫助。母乳喂養(yǎng)的科學證據表明,母乳能夠傳遞重要的免疫物質、乳糖、成長因子和脂肪酸。嬰兒在喝母乳時能夠得到所有的養(yǎng)分,更好地發(fā)展身體器官,并提高嬰兒的智力發(fā)展。此外,母乳還可以減少嬰兒患上過敏、哮喘、肺炎、腹瀉等問題的可能性。
對于母親而言,母乳喂養(yǎng)對于產婦的健康以及身材的恢復都很有幫助。母乳喂養(yǎng)可以減少子宮出血的出現,降低新媽媽的患乳腺癌的幾率,以及減輕母親的壓力和憂慮。
第五段:結論。
母乳喂養(yǎng)雖然有很多曲折和困難,但它是最適合嬰兒和母親的喂養(yǎng)方式。在籌備期間準備好并適應母乳喂養(yǎng),尋求產科醫(yī)生和護士們的幫助以及與家人及朋友緊密合作都是保障母乳喂養(yǎng)的重要因素。最終,我們可以享受到這份喜悅和滿足的喂養(yǎng)方式。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇三
在新生兒出生后,母乳喂養(yǎng)是最自然和最健康的喂養(yǎng)方式。作為一個產婦,在生產后開始母乳喂養(yǎng)并不容易,但是隨著經驗的積累,我發(fā)現母乳喂養(yǎng)帶給我和寶寶的好處是無窮無盡的。在這篇文章中,我將分享我在產科母乳喂養(yǎng)方面的心得體會,希望能夠為新手媽媽提供參考。
第二段:準備工作。
在開始母乳喂養(yǎng)之前,準備工作是必不可少的。首先,需要穿戴舒適的衣服和內衣來方便哺乳。其次,保證寶寶吃飽是非常重要的,因此要時刻觀察寶寶的吃飽程度,必要時進行補充喂養(yǎng)。最后,要保持乳房和手部衛(wèi)生干燥,避免細菌感染。
母乳喂養(yǎng)需要掌握一些技巧,它們包括:姿勢、吮吸、決斷和乳汁噴射等。首先,在哺乳時要保持正確的姿勢,如正確的姿勢能夠保證寶寶能夠完全吸收乳汁,同時不會讓母親感到疲倦和不舒服。其次,掌握正確的喂養(yǎng)吮吸技巧是非常重要的,如正確的吸吮姿勢,適當的吸吮時間和利用手勢幫助寶寶吸吮。決斷是母乳喂養(yǎng)成功的關鍵,要及時判斷寶寶的吃飽程度,對于不足的情況要適當補充喂養(yǎng)。最后,要練習乳汁噴射技巧,當乳汁過度積累時,能夠通過快速進行乳汁噴射,縮短哺乳時間并減少母乳障礙。
母乳喂養(yǎng)不僅對寶寶有好處,對母親的身體健康也有積極的影響。母乳可以提供多種營養(yǎng),包括蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素等,它們能夠幫助寶寶的成長、免疫和認知發(fā)展。同時,母乳還能夠幫助母親減輕分娩后的身體壓力,減少孕期積聚的多余脂肪,并預防女性患上乳腺癌、卵巢癌和心血管疾病等病癥。
第五段:總結。
母乳喂養(yǎng)需要母親花費大量的時間和精力,但它所帶來的好處是無可替代的。母乳喂養(yǎng)既能夠幫助寶寶健康成長,也能夠幫助母親保持身體健康。所以,作為產婦,要堅定地選擇母乳喂養(yǎng),克服困難和不適應,并創(chuàng)造最佳的母乳喂養(yǎng)環(huán)境和條件,讓母乳喂養(yǎng)成為產后生活中重要且有益的一部分。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇四
母乳喂養(yǎng)是每個新媽媽都要面對的問題,母乳喂養(yǎng)選修課為我們提供了一個系統學習的機會。在這門課程中,我獲得了關于母乳喂養(yǎng)的許多寶貴知識和經驗,并且在實踐中取得了極大的收獲。通過這些課程,我對母乳喂養(yǎng)有了更深入的了解,更加自信地面對喂養(yǎng)過程,并堅定地決定堅持母乳喂養(yǎng)寶寶。
首先,母乳喂養(yǎng)選修課讓我明白了母乳的重要性。在課程中,我們學習到了母乳的許多獨特的營養(yǎng)價值和健康好處。母乳中包含的抗體能夠增強寶寶的免疫系統,預防疾病的發(fā)生。同時,母乳對于寶寶的智力和身體發(fā)育也有積極影響。這些知識讓我對母乳有了更深入的認識,讓我明白了母乳喂養(yǎng)對寶寶的重要性。
其次,母乳喂養(yǎng)選修課教會了我正確的哺乳姿勢和技巧。在課程中,我們通過實踐學習到了正確的哺乳姿勢和制造正確吸吮力的方法。這些技巧對于寶寶的吸吮和消化都非常重要。我發(fā)現,正確的姿勢和技巧可以防止寶寶吸入過多空氣,減少了寶寶的腹脹和消化不良的問題。而且,通過正確哺乳姿勢,我的乳腺也能更好地排空,減少了乳房堵塞和乳腺炎的發(fā)生。
母乳喂養(yǎng)選修課還教會了我解決哺乳過程中可能出現的問題。在課程中,我們學習到了寶寶可能出現的各種問題,如乳頭疼痛、乳頭炎等,并學習了解決這些問題的方法。課上老師還給我們介紹了一些乳房按摩和熱敷的方法,這些方法對于解決乳腺問題非常有效。通過這些知識,我對哺乳過程中可能出現的問題有了充分的了解,可以及時地解決問題,保證母乳喂養(yǎng)的順利進行。
母乳喂養(yǎng)選修課還給我提供了一個交流的平臺。課程中有很多新媽媽和我一樣面臨著喂養(yǎng)問題,我們可以相互交流經驗和心得。這樣的交流不僅豐富了我的知識,還讓我感到孤單的時候有了支持和鼓勵。有時候,僅僅是聽到其他人和我一樣遇到過類似的問題,并成功地解決了,就給了我很大的信心和動力。
最后,通過母乳喂養(yǎng)選修課,我對母乳喂養(yǎng)有了堅定的決心。課程中提到了母乳喂養(yǎng)的種種好處,也提到了喂養(yǎng)過程的困難和挑戰(zhàn)。但是,我意識到,只有堅守初心,克服困難,才能讓寶寶得到最好的營養(yǎng)和健康。因此,我決定堅持母乳喂養(yǎng),為寶寶提供最好的開始。
總之,母乳喂養(yǎng)選修課讓我獲得了豐富的知識和經驗,讓我對母乳喂養(yǎng)有了更深入的了解和信心。通過課程中所學到的技巧和解決問題的方法,我能更好地哺育寶寶,保證母乳喂養(yǎng)的順利進行。最重要的是,通過課堂上的交流和鼓勵,我堅定了母乳喂養(yǎng)的決心。我相信,母乳喂養(yǎng)對于寶寶的健康成長至關重要,我將毫不猶豫地堅持下去。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇五
母乳喂養(yǎng)是最為自然、健康的喂養(yǎng)方式,被廣泛認同和推崇。然而,有些媽媽在產后不得不選擇不喂母乳,可能是因為乳腺發(fā)育不良、乳頭皸裂、乳腺炎等生理原因,也可能是因為嬰兒過敏、胃腸道問題等嬰兒本身原因。對于這些媽媽來說,不能進行母乳喂養(yǎng)會帶來一些困擾和挑戰(zhàn),本文就是結合個人體驗,分享不能母乳喂養(yǎng)的心得體會。
第二段:理解和接納。
對于不能母乳喂養(yǎng)的媽媽來說,最重要的是要理解和接納這個事實。產后情緒波動較大,如果一直在自責和糾結于這個問題,會對情緒和身體健康產生不良影響。因此,理解和接納是很重要的第一步??梢匀绱藢ψ约赫f:“我已經努力嘗試了,然而遇到了這個問題,但是我依然是一位愛護孩子的好媽媽。”
第三段:選擇最適合的營養(yǎng)方案。
不能母乳喂養(yǎng)并不意味著不能提供寶寶最優(yōu)質的營養(yǎng)。如果不能進行母乳喂養(yǎng),可以選擇與醫(yī)生、護士合作,探討并制定一份最適合寶寶的營養(yǎng)方案。這份方案可能包括喂養(yǎng)時間表、不同營養(yǎng)價值的食物、藥物或補充劑等。如此一來,盡管不能進行母乳喂養(yǎng),我們仍然可以為寶寶提供足夠的營養(yǎng)。
第四段:尋求支持和幫助。
不能母乳喂養(yǎng)會帶來更多的帶來孤獨感和挑戰(zhàn),需要找到一些途徑來尋求支持和幫助,這包括但不限于以下幾個方面:
1.尋找其他有類似經歷的媽媽聯系,交流感受和經驗。
2.向其他就職于醫(yī)院、診所、婦女組織的人員咨詢,尋求專業(yè)的支持和建議。
3.尋找心理咨詢師幫助處理迷茫和矛盾的情緒。
第五段:確定育兒準則和胎兒發(fā)育指南。
不能母乳喂養(yǎng)帶來的一些額外的挑戰(zhàn)之一是如何確定嬰兒的育兒準則和胎兒發(fā)育指南。不能母乳喂養(yǎng)不代表不能對嬰兒實行嚴格的育兒準則和胎兒發(fā)育指南,對于嬰兒的成長和發(fā)育,需要按照兒科醫(yī)生的建議來提供足夠和恰當的護理。可以按照一般的育兒準則和胎兒發(fā)育指南來進行寶寶的護理。如果擔心營養(yǎng)供給不足,可以請醫(yī)生根據寶寶的實際情況開具補充劑或者其他必要的藥物,以確保寶寶的營養(yǎng)健康。
總之,不能母乳喂養(yǎng)情況下,我們需要理解、接納,制定一份最適合的營養(yǎng)方案,尋找支持和幫助,確定育兒準則和胎兒發(fā)育指南。盡管這條路會有一些困難和挑戰(zhàn),但這并不能阻止我們成為一位好媽媽。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇六
第一段:引言(150字)。
母乳喂養(yǎng)被廣泛認可為嬰兒最佳的喂養(yǎng)方式。然而,由于生活節(jié)奏的加快和嬰兒奶粉市場的興起,越來越多的媽媽們選擇了人工喂養(yǎng)。為了提高母乳喂養(yǎng)的意識,我參加了一堂關于母乳喂養(yǎng)的實驗課。這節(jié)課上,我對母乳喂養(yǎng)的重要性有了更深刻的認識,并為自己以后的育兒之路樹立了更明確的方向。
第二段:課前知識背景的準備(250字)。
在實驗課開始之前,我通過閱讀相關資料對母乳喂養(yǎng)有了一定的了解。母乳喂養(yǎng)不僅能夠為寶寶提供充足的營養(yǎng),而且還能增強母嬰之間的親密關系。此外,母乳還含有多種抗體,可以幫助新生兒抵御疾病。然而,我也了解到母乳喂養(yǎng)并不是一件輕松的事情。它需要媽媽們耐心和毅力來調整自己的生活方式和飲食習慣。
第三段:實驗課的收獲(300字)。
在實驗課開始時,我們首先學習了正確的哺乳姿勢和技巧。老師用娃娃模擬了哺乳的過程,讓我們親身體驗了正確的操作方法。課堂上,老師還講解了一些常見的母乳喂養(yǎng)問題,并給出了解決方法。通過這些實踐和學習,我明白了正確的哺乳姿勢和攝入液體的重要性,這不僅可以減少寶寶吸入空氣的機會,還能確保乳汁的順利流動。
第四段:認識到的困難與挑戰(zhàn)(300字)。
盡管母乳喂養(yǎng)有諸多好處,但也不可避免地面臨一些困難和挑戰(zhàn)。例如,剛開始喂養(yǎng)時,可能會感到疼痛和不適。然而,實驗課上,老師給我們提供了有效的解決方法,例如正確的哺乳姿勢和乳頭護理。他們還鼓勵我們要有耐心,相信自己的身體可以適應母乳喂養(yǎng),并享受其中的樂趣。
第五段:結論與展望(200字)。
通過這堂實驗課,我深信母乳喂養(yǎng)對寶寶的健康發(fā)育至關重要。同時,我也意識到母乳喂養(yǎng)不僅僅是為了滿足寶寶的營養(yǎng)需求,更是一種與寶寶心靈溝通的方式。從現在開始,我將更加堅定地選擇母乳喂養(yǎng),為我和寶寶創(chuàng)造更多親密的時刻。我也希望將這份認知傳遞給身邊的人,讓更多的媽媽們了解母乳喂養(yǎng)的重要性,為小寶寶們提供最好的營養(yǎng)和關愛。
總結:
通過這堂實驗課,我對母乳喂養(yǎng)有了更加全面的了解和認知。我深信母乳喂養(yǎng)對寶寶的身心發(fā)育至關重要,它不僅為寶寶提供了營養(yǎng),還可以增強母子之間的情感聯系。盡管面臨困難和挑戰(zhàn),但我下定決心選擇母乳喂養(yǎng),并將這份決心傳遞給身邊的人。母乳喂養(yǎng)實驗課讓我意識到了它的重要性,以及作為一名母親的責任和使命,我將努力踐行并享受母乳喂養(yǎng)的過程。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇七
現在很多媽媽都愿意用母乳喂養(yǎng)自己的寶寶。但在喂養(yǎng)過程中卻存在不少誤區(qū),其中定時給寶寶喂奶就是常見的誤區(qū)。
母乳喂養(yǎng)講究多。
年輕的孫女士初為人母,沒有經驗的她每天都很準時地給寶寶喂奶,可寶寶卻總是哭鬧,這可把夫妻倆愁壞了。原來,她們把喂奶粉的經驗套用在母乳上了。但是母乳喂養(yǎng)不同于奶粉喂養(yǎng),每一位媽媽的乳汁都是為自己的寶寶設置的,根據寶寶的不同需求,每次喂奶時,乳汁的分泌量、濃度和成分都會有所調節(jié)。因此哺乳的媽媽要按照自己寶寶的需要來喂奶。但是奶粉的成分大多相同,其中含有數倍于母乳的蛋白質、脂肪和礦物質,新生兒不成熟的消化系統無法完全承受。由于無法根據個體安排奶粉量,人工喂養(yǎng)就需要人為地制造一個固定的時間表,以防過飽或消化不良。
按需哺乳學問大。
“看孩子,別看鐘”。這是國際母乳會的一句格言。就是說,母乳要按需喂養(yǎng),而不是按時喂養(yǎng)。我國自古以來民間的傳統習慣是按需哺乳。近年來通過反復的對比研究,發(fā)現按需哺乳是最省力、最符合人體生理需要的哺乳方法。按照這種方法,只要寶寶想吃,就可以隨時哺乳,而不要拘泥于是否到了預定的時間。
寶寶是伴隨著水、葡萄糖、脂肪的儲存被媽媽生出體外的。寶寶出生后的頭幾個星期,母嬰之間要建立起正確的喂養(yǎng)方式。寶寶以頻繁的吸吮來刺激母親的乳汁分泌。寶寶吃得越頻繁,媽媽乳汁的分泌越旺盛。最初幾天,少量的初乳完全能滿足寶寶的需求。過一段時間,只要母親堅持喂養(yǎng),讓寶寶頻繁地吸吮,乳汁就會越來越多。寶寶在3~6周需要的營養(yǎng)比平常多,也會通過頻繁吸吮來提高母乳的分泌量。這是大自然安排好的供需關系,因此母親要在寶寶需要時喂奶。
實踐表明,按需哺乳的方法既可使乳汁及時排空,又能通過寶寶頻繁的吸吮刺激大腦下垂體分泌更多的催乳素,使乳汁不斷增多,同時也可避免母親不必要的緊張和焦慮。寶寶在最初的幾個星期,平均每兩個小時吃一次奶,或者是在24小時內吃10~12次奶。一般在3個月之后,乳汁分泌量就會達到寶寶的需求。在按需喂養(yǎng)的基礎上,母嬰之間還應建立起令雙方滿意的喂養(yǎng)關系。
正確哺乳優(yōu)點多。
此外,在母乳充足的情況下,寶寶可以在4~5分鐘吸進80%的奶水,10分鐘幾乎能將一側乳房的乳汁吸空,這樣寶寶就能安然入睡了。但是,有的寶寶卻只吸1~2分鐘就有了睡意,沒睡多久又會醒來,往往弄得媽媽身心疲憊,甚至懷疑自己的乳汁有問題。遇到這些情況時,新媽媽要仔細尋找原因,看看包裹寶寶的衣被是否太多、太緊,喂奶時是否堵住了寶寶的鼻孔。寶寶一旦入睡,可以輕撓其小腳心或輕拍其面頰,喚醒后讓其繼續(xù)吃,直至吸空乳房的乳汁為止。寶寶吃飽后,至少能持續(xù)睡1個小時。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇八
1、母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒健康成長,母乳中特別是初乳,含有嬰兒所需要的豐富營養(yǎng),是任何乳制品不可替代的優(yōu)質乳,嬰兒能吮吸到母乳,對嬰兒的健康成長是十分有益的,可謂是百益無害。
2、母乳喂養(yǎng)有利于產婦恢復身體健康。新媽媽通過生產,使身體、精神都發(fā)生了變化,如果產后能采用母乳喂養(yǎng)法,就能幫助產婦的子宮恢復減少陰道流血,預防產婦產后貧血,促進身體康復。同時,還有助于推遲新媽媽再妊期等。
3、母乳喂養(yǎng)有利于增強嬰兒抵抗力、免疫力。有母乳中,尤其是初乳,乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抗感染??共≌呤瞧渌魏稳橹破贰⑹澄锊豢赏耆邆涞?,是母乳獨有的。因此,嬰兒吮吸了母乳,就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力,讓嬰兒少生病或不生病。
4、母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒消化和健康發(fā)育。由于母乳具有多方面的優(yōu)點,且營養(yǎng)均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的優(yōu)點。因此,采用母乳喂養(yǎng)法,它有利于嬰兒的消化,有利于促進嬰兒健康發(fā)育,健康成長。
5、母乳喂養(yǎng)有利于增進母子情感。俗話說,母子連心。新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳頭的刺激,能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情,嬰兒通過吮吸母乳,與母親有切膚之溫暖,切膚之親近,既感到安全,又感到高興。因此,母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進,不斷增進和升華。
6、母乳喂養(yǎng)經濟實惠。母乳不僅對嬰兒健康成長有利,對新媽媽恢復身體好,而且比其它喂養(yǎng)品成本低廉,經濟實惠。
7、母乳喂養(yǎng)方便快捷。母乳喂養(yǎng)的好處實在多,不僅經濟實惠,而且方便快捷,是名副其實的隨吃隨有,很方便,很適合嬰兒少食多餐的需要。因為嬰兒進食不像大人,定時定量,嬰兒是喊吃就要吃,慢了就哭鬧不止,且無規(guī)律,如果使用其它食品喂養(yǎng),很難滿足這些要求和條件,只有母乳喂養(yǎng)主能適應與滿足。
8、母乳干凈、安全。母乳無可非議,它是喂養(yǎng)嬰兒的最佳食品。它安全、干凈、無毒,無任何副作用,是其它任何食品都無可比擬的,它是天下新媽媽與生俱來的為嬰兒提供的“安全糧倉”。
9、母乳喂養(yǎng)可降低減少嬰兒過敏現象。由于母乳干凈、安全、無毒,無任何副作用,且擁有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳喂養(yǎng),可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發(fā)生。如果使用其它替代品喂養(yǎng),就難免產生各式各樣的過敏現象,導致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適,影響嬰兒健康成長。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇九
所有新生兒生下來母乳喂養(yǎng)幾小時喂一次,可能每一位新生媽媽都沒有一個準確的說法,幾乎所有的媽媽總是孩子一哭馬上就給寶寶喂了。那么母乳喂養(yǎng)幾小時喂一次比較科學而且孩子還吃的好呢。我們一起看下面的介紹來揭曉這個答案,希望媽媽們?yōu)榱撕⒆觽兊慕】狄欢ㄒJ真看看。
1、新生兒期。
新生兒不要定時,隨時隨地都可以喂。當寶寶饑餓性啼哭時,即予哺乳;新生兒睡眠超過3小時,可喚醒哺乳。產婦乳汁越吃越多,寶寶吃飽后,睡眠時間逐漸延長,自然會形成規(guī)律。按需哺乳,不計次數,這種經常性的吮吸可刺激母體內催乳素的分泌,使乳汁分泌得快些、多些。另外,按需哺乳還可預防母親奶脹,并使寶寶身高和體重的增長明顯優(yōu)于定時哺乳的孩子。
2、2個月以后。
定時定量。定時具體這樣做:若上一頓吃母乳就間隔3小時,奶粉4小時,混合喂養(yǎng)的3.5小時。第一頓先餓寶寶一下,等4小時左右,多沖一點奶粉,看寶寶能吃多少,這就是以后寶寶日常的奶量了。這樣吃足后,就再等4小時再喂。不到時間,就是哭也不要給吃。如果實在不忍心,可以給買個安撫奶嘴,因為寶寶并不是真的餓了,那只是小兒的一種口欲,要嘴里含著奶頭就舒服了,就滿足了,而并非真的要吃。也可以帶寶寶到戶外走走,分散寶寶的注意力,寶寶就會忘了吵了。
定量具體作法是這樣的,假設寶寶現在的標準奶量為120毫升,搞好雙手及奶頭衛(wèi)生后,依次把兩個乳房內的奶全擠出來,假設母乳不足,不到120毫升,看還差多少,在兩個乳房都被吸得差不多時,馬上立刻用配方奶粉補上所差的奶量,直至寶寶吃飽推開奶嘴。喂寶寶就要拉開時間,一次喂足,這樣才長肉。不要滴滴嗒嗒,一會兒喂一點。
3、判斷寶寶是否吃飽了。
喂奶前乳房豐滿,喂奶后乳房較柔軟。喂奶時可聽見吞咽聲(連續(xù)幾次到十幾次)。母親有下乳的感覺。尿布24小時濕6次及6次以上。寶寶大便軟,呈金黃色、糊狀。每天2~4次。在兩次喂奶之間,寶寶很滿足、安靜。體重平均每天增長18~30克或每周增加125~210克。
以上就是母乳喂養(yǎng)幾小時應該喂一次的所有相關方面的內容。相信對所有正在母乳期的媽媽都能夠有所幫助。相信現在有很多哺乳期的媽媽奶水不是非常的充足,但是個人建議還是多讓寶寶去吮吸,奶量就會增加,寶寶也能夠吃得飽。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十
按照四川省衛(wèi)計委關于開展母乳喂養(yǎng)周活動通知的要求,在活動周期間,結合我院實際情況,開展了形式多樣的宣傳活動,以響應主題,鞏固愛嬰醫(yī)院成果為主。,現將活動情況總結如下:
一、開展了形式多樣的宣傳活動。
醫(yī)院十分重視此次活動,從8月1日起通過院報、網站、電子顯示屏、宣傳資料、問卷調查等形式進行大力宣傳,向社會大眾告知“母乳喂養(yǎng)的好處”、“母乳是嬰兒的食品”、“母乳喂養(yǎng),母嬰健康”等理念,以此促進嬰兒正常生長發(fā)育和身心健康發(fā)展,減少感染性疾病的發(fā)生,增進母子情感等。
二、加強婦幼保健人員培訓工作。
在活動期間,我院婦產科主要針對母乳喂養(yǎng)知識對全院婦幼保健人員及相關人員做了“住院分娩好”、“母乳喂養(yǎng)好”、“嬰幼兒喂養(yǎng)知識”等講座,受到了大家的一致好評。
三、加大宣傳力度,提高孕婦思想理念。
并現場對馬上初為人母的準媽媽、準爸爸們進行了手把手的培訓工作,消除家長對母乳喂養(yǎng)的顧慮,為成為一名合格的父母做好理論功課。
四、廣泛參與,成效顯著。
我院認真按照愛嬰醫(yī)院雙十條標準和我院母乳喂養(yǎng)十條措施開展工作。通過這次活動,促進母乳喂養(yǎng)的經驗交流、溝通和分享,傳播科學育兒知識,增強全社會倡導和支持成功促進母乳喂養(yǎng)的意識,廣泛普及母乳喂養(yǎng)知識和技巧,提高知曉率和普及率,營造一個“關心母乳喂養(yǎng)、關注母嬰健康、關愛兒童成長”的良好氛圍。同時在大家的關心、支持和我院職工的共同努力下,愛嬰醫(yī)院成果得到了鞏固,醫(yī)護人員自身素質得到了升華,母嬰保健服務水平得到了進一步提高,活動達到了預期效果。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十一
純母乳喂養(yǎng)是不需要喂水的,而混合母乳喂養(yǎng)需要喝水,那么母乳喂養(yǎng)多久喝水比較合適呢?喝水的最合適的時間應該是在兩次哺乳之間,也就是說,當媽媽給寶寶喂奶之后過一會就可以給寶寶喂點水,不過要注意的是喂水量不要太多,適當就好。
母乳喂養(yǎng)分為兩個時期,一個是純母乳喂養(yǎng)時期,另一個就是奶粉喂養(yǎng)時期。而對于“母乳喂養(yǎng)需要喂水嗎”這個問題,就要根據這兩個時期看判斷了。一般來說,純母乳喂養(yǎng)的寶寶在出生前幾個月是不需要喂水的,而奶粉喂養(yǎng)或者是母乳和奶粉混合喂養(yǎng)的寶寶就需要適當喂水。
“嬰兒在出生六個月內最好是只吃母乳,不需要添加其他的食物和液體,不需要喂水。”這句話明確的告訴了我們兩個非常重要的知識:第一,母乳中含有寶寶出生六個月之內所需的全部營養(yǎng),寶寶能夠非常容易的吸收和消化,在六個月內的母乳質量非常高。
純母乳喂養(yǎng)是不需要喂水的,而混合母乳喂養(yǎng)需要喝水,那么母乳喂養(yǎng)多久喝水比較合適呢?喝水的最合適的時間應該是在兩次哺乳之間,也就是說,當媽媽給寶寶喂奶之后過一會就可以給寶寶喂點水,不過要注意的是喂水量不要太多,適當就好。
有的地方習慣給嬰兒喂食糖水,這種做法其實是錯誤的。母乳含有嬰兒6個月內所需要的六大類全部營養(yǎng)素,即蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和水。這些營養(yǎng)素利于嬰兒消化吸收,其質量隨著嬰兒生長和需求的增加而不斷地相應變化。
糖水含有一定的能量,這會影響嬰兒對母乳的需求量,進而造成母乳分泌量的減少。此外,糖在腸道酵解產酸還會引起腹脹和腹瀉,提高嬰兒患消化不良和其他疾病的風險。
當寶寶處在特殊缺水時期時,還是要喂適量的水。比如嬰兒發(fā)生高燒、腹瀉發(fā)生脫水情況時,或服用了磺胺藥物,必須另喂些溫開水以補充體內水分的丟失。
每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性,如果寶寶很愛出汗,家里非常悶熱,通風不利,媽媽本身就不愛喝水,就要考慮適當給寶寶喝水。
大學網提示:除了純母乳喂養(yǎng),其他人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶一定要適當喂水。另外,寶寶過了6個月之后,也要在兩餐之間適量補充水分,這不僅對寶寶的健康成長有好處,也對將來寶寶斷奶有幫助。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十二
一、營養(yǎng)。
母乳營養(yǎng)豐富,有豐富而易吸收的蛋白質、脂肪和糖類。母乳含白蛋白多、酪蛋白少,易被消化吸收;母乳中的脂肪為不飽和脂肪酸,營養(yǎng)價值高。顆粒小,有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多,有利于乳酸桿菌生長。
母乳含鐵雖不多,但很易吸收利用。母乳鐵利用率達到50%。母乳喂養(yǎng)可防止以后的兒童期肥胖。
母乳有很多增強免疫力的成分,使小兒可免得某些疾病。母乳中含有一種雙歧因子,它有助于嬰兒腸道內乳酸桿菌的生長,阻止有害菌的生長,從而預防腹瀉的發(fā)生。
母乳的成分能隨著寶寶發(fā)育的需要相應地發(fā)生變化。媽媽產后1-2天內分泌的乳汁叫初乳,色黃質稀,含有較多的蛋白質和固體成分,還有輕瀉作用,利于新生兒排出胎糞。
二、對乳母而言。
母乳喂養(yǎng)還可刺激母親子宮收縮,促其早日恢復。哺乳母親也較少發(fā)生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母體內多余的脂肪和水分,有利于產后修身。
新生兒吮奶可刺激母親的垂體泌乳素的分泌,促進泌乳,并能促進子宮的收縮,有利于產婦的子宮復舊和排盡惡露,減少產婦出血和其他感染性疾病的發(fā)生。
寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內分泌有助于放松的激素。許多工作繁忙的母親都反映,忙碌一天之后,喂奶能夠讓自己放松下來,勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。
三、經濟而有方便。
廉價;母乳是不用花錢買的,它只需要母親每天多攝入500卡熱量的食物。母乳既不會太涼也不會太熱,嬰兒隨時可以吸吮。
四、增進母子感情。
在哺乳過程中母子肌膚密切接觸,可以增強母子之間的感情,并且母親可以及時感覺嬰兒體溫是否正常,及早發(fā)現某些疾病。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十三
對于沒有經驗的年輕媽媽來說,母乳喂養(yǎng)可能是一件比較艱難的工作。下面,小編為大家講講母乳喂養(yǎng)六大注意事項,快來看看吧!
寶寶吸吮的早,媽媽乳汁分泌的就早;寶寶吸吮的多,媽媽乳汁分泌的就多。所以,這里要再次強調產后一定要讓寶寶早吸吮。
有意識地訓練寶寶,使喂奶間隔時間逐漸延長,讓寶寶的胃腸和媽媽的身體都有時間進行休息。切忌不要讓寶寶含乳頭睡覺,一方面容易使媽媽的乳頭受傷,另一方面對寶寶牙床的發(fā)育也不利。
如果媽媽有事需要和寶寶分開暫時不能哺乳,一定要堅持定時擠奶,以保障乳汁的分泌。
可以每晚用熱毛巾熱敷乳頭,幫助乳頭上的角化上皮脫落;對于乳頭內陷的孕婦還可以外提乳頭,以免以后寶寶吸吮困難。但要注意乳頭護理不宜過早,因為乳頭刺激會誘發(fā)宮縮,過早進行有引發(fā)早產的危險。
每次喂奶之后都要用溫水毛巾擦一擦乳頭,主要是擔心汗液或者其他一些什么雜質附在乳頭上讓孩子吃下去不太衛(wèi)生。
需要提醒的是,不要用香皂或者酒精的東西去擦乳頭,哪怕是洗澡的時候乳頭處也只用清水清洗就可以了,太干燥容易導致皸裂的,會增加母乳喂養(yǎng)成功的.難度。
喂奶時媽媽一定要讓寶寶將乳頭含緊,把整個乳頭和大部分乳暈都含進去,達到有效的吮吸,如果只含那么一點點,很容易把媽媽的乳頭吸破皮,吸破皮了媽媽想要堅持下去難度就會大大增加。
如果寶寶一次沒能吃完一側乳房,下次喂奶時還要記得先吃這側的乳房,讓它排空后再吃另一側的乳房。就是讓每側乳房都有排空的機會,防止乳汁淤積在乳房里導致乳管不通,乳核形成,甚至乳腺炎的發(fā)生。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十四
現代女性在生育后,大都急切希望能恢復昔日苗條的身材,有不少新媽咪甚至因此在生育后拒絕給寶寶哺乳,理由是怕出現乳房下垂、身材走樣等的問題。廣州市婦嬰醫(yī)院婦產科何平主任表示,造成身材走樣并非母乳喂養(yǎng)所造成,恰恰相反,母乳喂養(yǎng)有促進母親形體恢復的作用。
產婦大量補充營養(yǎng)才是造成身材走形的主因,正所謂“一個人吃兩個人分量”,若能堅持母乳喂養(yǎng),方可把多余的營養(yǎng)提供給寶寶,保持供需平衡。而且寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌,促進母親子宮的收縮,能使產后子宮早日恢復,有利于消耗掉孕期體內堆積的脂肪。
誤區(qū)2:怕勞累。
剖腹順利誕下女兒,羅太太總算松了一口氣。痛楚、疲倦隨之而來,加上擔心哺乳的動作會再次弄傷傷口,不少產婦不愿意立刻給寶寶喂奶:“休息一下,等體力恢復了再喂?!睂殞毧藓爸?,羅太太的家人擔心會吵醒才剛睡著的羅太太,“細心”地把寶寶推出房間外面。第三天,羅太太準備喂奶,可是無論再怎么努力,都沒有奶。趕緊進補喝湯,仍不見奏效??粗鴦e人喂孩子不費吹灰之力,羅太太急得抱著女兒哭了起來。
廣州市婦嬰醫(yī)院婦產科駱蓓君護士介紹,出生頭一兩天的喂養(yǎng)很重要。新生兒在出生后20-30分鐘之間,吸吮反射最為強烈,在出生后的第一個小時。有不少新媽媽奶水不足其中一個原因是對乳房的刺激不足。生產后頭一兩天,寶寶的吮吸對乳房的刺激,除了能讓寶寶適應乳頭吮吸的感覺,養(yǎng)成良好的吮吸習慣,也能刺激母乳的分泌,保證哺乳期乳汁的足量供應。駱蓓君護士支招,無論是順產或剖腹產,產婦只要掌握正確的抱嬰、哺乳姿勢,是不用擔心扯動傷口的。
誤區(qū)3:怕疼痛。
有的媽咪是因為喂奶時乳房和乳頭疼痛,因此不想喂養(yǎng)了。
出現乳房疼痛、乳頭皸裂其實是因為喂養(yǎng)方法不當所致。
who《促進母乳喂養(yǎng)成功的十點措施》。
1.有書面的母乳喂養(yǎng)政策,常規(guī)的傳達到所有保健人員。
2.對所有保健人員進行必要的技術培訓,使其能實施這一政策。
4.幫助母親在產后半小時內開始母乳喂養(yǎng)。
5.指導母親如何喂奶,以及在需要與其寶寶分開的情況下如何保持泌乳。
6.除母乳外,禁止給寶寶吃任何食物及飲料,除非有醫(yī)學指征。
7.實行母嬰同室,讓寶寶和母親一天24小時在一起。
8.鼓勵按需哺乳。
9.不要給母乳喂養(yǎng)的寶寶吸橡皮奶頭,或使用奶頭作為安慰物。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十五
母乳是嬰兒成長過程當中,唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng),有助于嬰兒發(fā)育,且非常容易消化、吸收。下面是小編為大家整理的母乳喂養(yǎng)基本知識,歡迎大家閱讀瀏覽。
1、 對嬰兒而言:
1) 母乳是嬰兒成長過程當中,唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng),有助于嬰兒發(fā)育,且非常容易消化、吸收。
2) 母乳能提高嬰兒的免疫能力,尤其是初乳含有大量的嬰兒需要的抗生素,能抵增強新生兒抵抗感染的能力。有的研究還指出,吃母乳的嬰兒將來發(fā)生兒童糖尿病與兒童癌癥的可能性較低。
3) 哺乳的過程中,嬰兒和母親有皮膚對皮膚,眼對眼的接觸,滿足了嬰兒對溫暖、安全以及愛的需求。
2、 對母親而言:
1)母乳喂養(yǎng)可有效地消耗懷孕時累積的脂肪,可促進身材的恢復,并避免產后的肥胖。
2)減少母親患卵巢癌、乳腺癌的危險,保護母親健康。
3)母乳喂養(yǎng)有利于培養(yǎng)良好的親子關系,利于母嬰間的感情交流。
3、對家庭而言:
1)相對方便。母乳衛(wèi)生、溫度適合,攜帶方便,可以隨時、隨地哺乳。免去配奶、溫奶、洗刷奶瓶等麻煩。
2)省錢!母乳不用花錢購買奶粉奶瓶,更減少嬰兒生病就醫(yī)所需額外付出的精力與金錢。
在喂奶之前,可以先將雙手洗凈,并用溫濕毛巾擦拭乳房和乳頭,同時以手進行按摩,使乳腺充分擴張,再給寶寶吃。
(三) 開奶時間是什么時候?
一般提倡“早接觸、早吸吮、早開奶”,寶寶出生后30分鐘,可趴在母親胸前吸吮乳頭,持續(xù)30分鐘或以上。因為新生兒在出生后20—50分鐘處于興奮期,他們這時的吸吮反射最為強烈,盡早吸吮乳頭,可以使母親體內產生很多泌乳素和催產素,有利于乳汁分泌,寶寶也可以盡快獲得初乳的營養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)時,母親和寶寶持續(xù)頻繁的肌膚接觸,有助于建立早期的親子關系。當母親哺乳時,還可以促進自身的子宮收縮,減少產后出血。
乳房大小主要是由皮下脂肪決定的.,乳房越大,只能說明皮下脂肪越多,奶水的多少和媽媽的泌乳能力有關。一般來說,分娩了新生兒的媽媽,只要身體健康,各方面情況正常,就會分泌乳汁。隨著寶寶增長,媽媽的泌乳量也會增加。因此,即使是乳房較小的媽媽,也不用擔心自己沒有奶水。
可以通過大小便次數和寶寶的體重變化來看奶量夠不夠。
1、大小便次數:生后第 4 天之后,寶寶每天至少有 6 ~ 8 次小便,2 ~ 5 次黃色的大便。有的寶寶在生后 1 個月左右大便次數會減少,甚至幾天才解一次,但是每次量很多,這可能也是正常的。
2、體重變化:一般寶寶在出生后兩三天體重降到最低,如果體重減少超過了 7% 就需要請醫(yī)生或者泌乳專家看一看是什么原因。到了第 5 天后,一般寶寶能夠每天長 20 ~ 30 g,在生后 10 ~ 14 天恢復到出生時的體重。然后寶寶大約每周增長 120 ~ 210 g。
世界衛(wèi)生組織(who)建議: 6 個月內純母乳喂養(yǎng)是最佳的嬰兒喂養(yǎng)方式。嬰兒添加輔食后,母親最好能持續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或更長時間。
如母乳喂養(yǎng)期間需要服藥,盡量遵守以下原則:
1、 要盡可能選擇局部用藥而非口服用藥,如乳膏、軟膏、洗劑、陰道或直腸用栓劑。局部用藥進入乳汁的劑量較少,可以有效減少對寶寶的影響。
2、 對哺乳期寶寶沒有害處的藥,媽媽們可以直接服用,但要注意的是,孕期對寶寶沒有傷害的藥,可能會對哺乳期的寶寶造成影響。
3、 哺乳期服藥,要在哺乳前 3 小時或哺乳后服用,這樣通過乳汁傳給寶寶的藥量可以減少。
4、 在緊急情況下,媽媽必須要用藥且這個藥會影響到寶寶的,應該暫停哺乳。
答案是可以的!
1、who明確表示目前沒有任何證據證明乙肝媽媽母乳喂養(yǎng)會增加嬰兒感染的機會,并建議所有乙肝媽媽進行母乳喂養(yǎng)。
2、2010年《慢性乙型肝炎防治指南》提出:新生兒在出生12小時內注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗后,可接受hbsag陽性母親的哺乳。
3、2013年《乙型肝炎病毒母嬰傳播預防臨床指南(第1版)》指出:雖然hbv感染孕婦的乳汁中可檢測出hbsag和hbv dna,而且有學者認為乳頭皸裂、嬰幼兒過度吸允甚至咬傷乳頭等可能將病毒傳給嬰幼兒,但這些均為理論分析,缺乏循證醫(yī)學證據。即使無免疫預防,母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的新生兒的感染率幾乎相同。更多證據證明,即使孕婦hbeag陽性,母乳喂養(yǎng)并不增加感染風險。因此,正規(guī)預防后,不管孕婦hbeag陽性還是陰性,其新生兒都可以母乳喂養(yǎng),無需檢測乳汁中有無hbv dna。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十六
正確喂養(yǎng)姿勢:
媽媽完全地放松自己,以舒服的姿勢坐著或躺著,哺乳時可以多運用抱枕或被子來支撐自己或寶寶。讓寶寶靠近媽媽,臉面對媽媽的乳房,鼻子正對著乳頭。寶寶的頭、脖子與身體成一直線,寶寶的肚子緊貼著媽媽的肚子。如果是新生兒,媽媽應托著寶寶的頭、肩膀及臀部。
媽媽可以用手夾住乳房輕輕碰觸寶寶的上唇,等寶寶嘴張得很大,很快地抱寶寶靠近乳房(并非移動媽媽的身體),讓寶寶同時含住乳暈與乳頭,而非只含住乳頭。
哺乳期禁用藥物:
當哺乳期婦女用藥的時候,往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌,很少考慮藥物對嬰兒的影響,或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內,從而對乳嬰產生作用,盡管有的藥物進入乳汁的濃度很低,但對于嬰兒來說,危害嚴重。
以下藥物是哺乳婦女應忌用或慎用的:1、中西藥,中藥炒麥芽、花椒、芒硝等,西藥左旋多巴、麥角新堿、雌激素、維生素b6、阿托品類和利尿藥物。2、青霉素族抗生素。3、磺胺類藥物。4、異煙肼(雷米封)5、滅滴滅。6、氯霉素。7、四環(huán)素和強力霉素。8、氨基比林及含氨基比林的藥物。9、硫酸阿托品、硫酸慶大霉素,硫酸鏈霉素等藥物。10、抗甲狀腺甲藥物甲基硫氧嘧啶。12、哺乳母親患了癌瘤,應停止哺乳,否則抗癌藥隨乳汗進入乳兒體內會引起骨髓受抑制,出現顆粒性白血球減少。13、抗凝血藥,不能用肝素,以免引起新生兒凝血機制障礙,發(fā)生出血。14、皮質激素類、黃體激素類、新生霉素和呋喃呾啶。15、水楊酸類藥物。16、溴化物類藥。17、鎮(zhèn)靜藥。18、緩瀉藥。19、口服避孕藥。20、哺乳婦女還應禁止過量飲酒和吸煙、大量飲水、喝啤酒,禁用利尿劑(如雙氫氯噻嗪、速尿等)和作用猛烈的瀉藥。
哺乳期女性飲食指南:
為了促進寶寶的大腦發(fā)育,除了要保證母乳的足量,還要保證母乳的高質,因此需要給媽媽添加一定量的健腦食品,以保證母乳能為寶寶大腦發(fā)育提供充足的營養(yǎng)。日常飲食中,有許多食品都具有健腦益智功能,如:動物腦、肝、血;魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各類豆制品及豆類;芝麻、核桃、花生、松仁;胡蘿卜、菠菜、金針菇、黃花菜;香蕉、蘋果、桔子;小米、玉米、紅糖。
嬰兒吐奶可以繼續(xù)哺乳嗎?
新生兒剛吃過奶后,不一會兒就似乎全吐出來了,這時有些家長可能怕新生兒受餓,馬上就再喂。遇到這種情況時要根據新生兒當時的狀況而定,有些新生兒吐奶后一切正常,也很活潑,則可以試喂,如新生兒愿吃,那就讓新生兒吃好。而有些新生兒在吐奶后胃部不舒服,這時如馬上再喂奶,新生兒可能不愿吃,這時最好不要勉強,應讓新生兒胃部充分休息一下。一般情況下,吐出的奶遠遠少于吃進的奶,所以,家長不必擔心,只要新生兒生長發(fā)育不受影響,偶爾吐一次奶,也無關緊要。當然,如每次吃奶后必吐,那么就要作進一步檢查,以排除疾病而致的吐奶。
對于吐奶,最簡便易行的治療方法是腹部按摩。一般為4~6小時一次,夜間可延長至6小時以上。每次按摩均在喂奶后半小時進行,以肚臍為中心,手指并攏,順時針運行,同時給予腹部一定壓力,速度適中,每次按摩時間5~10分鐘。吐奶減輕后,按摩次數減至每日2~3次,直至吐奶現象消失。
吐奶是嬰兒常見的胃腸道癥狀,由于嬰兒胃容量小,胃腸蠕動差,易發(fā)生胃食管反流。腹部按摩可通過神經系統促進胃泌素分泌,增加胃腸蠕動;同時使胰島素水平升高,促進糖脂等物質代謝,改善消化吸收功能。
乙肝患者能否進行母乳喂養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)與人工喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生乙肝感染的比例相當,母乳喂養(yǎng)不會增加乙肝媽媽所生嬰兒的乙肝感染風險。這是因為乙肝媽媽所生嬰兒發(fā)展為乙肝感染多發(fā)生在宮內或分娩時,而不是哺乳期間。世界衛(wèi)生組織至今仍然把母乳列為乙肝病毒水平最低、風險最低的安全食品,早在1997年就明確表態(tài),目前沒有任何證據可以證明乙肝媽媽母乳喂養(yǎng)會增加嬰兒感染的機會,并建議所有乙肝媽媽進行母乳喂養(yǎng)。
職場女性母乳喂養(yǎng)小貼士。
1、必備用品之吸奶器:在返回工作崗位前3-4周時開始使用吸奶器,可以有充分的時間熟悉這種方式。用吸奶器抽奶所需時間一般為每次15分鐘,加上清理的時間整個過程不超過20-25分鐘。最初的幾天可能只吸出少量的奶。冷凍起來的奶足夠孩子吃上一整天,直到你下班回家。
2、找到可應付緊急情況的親人:回去工作不管從情緒還是體力上來說都是很疲憊的。你剛剛適應了媽媽的角色,突然同時又要投入另一個角色。每天下班后你都會覺得很累。與丈夫商量一下,讓他幫你分擔一些家務,這樣會讓你輕松很多。同時也讓他體會到同時扮演兩個角色的感受。另外,如果有什么困難可以請朋友或親戚幫忙。
3、教會寶寶用奶瓶:在讓寶寶完全用瓶子喝奶之前,應該給他一個充足的適應變化的過程。可以在每次喂奶之前或喂奶快結束的時候,讓他吮吸一下人工的奶嘴,體會一下有什么不同,因為這完全是兩種不同的喝奶方式。但是太早使用奶瓶,很可能寶寶會不適應,要在寶寶出生一個月左右開始讓他練習使用奶瓶,否則超過2-3個月他就會很難接受用瓶子吃奶。
4、為寶寶培養(yǎng)一個保姆:保姆可不僅是去找一個那么簡單。你需要對寶寶的保姆做一些適當的培訓。教給她必須的急救常識,幫助她熟悉你家附近的情況。起初的幾天可以只讓孩子和保姆呆上幾小時,慢慢適應這個變化。
5、選擇合適的哺乳裝:
(1)帶紐扣的開身服裝是最實用的。
(2)顏色最好與奶漬的顏色相近或相同。
(3)衣服里子要100%純棉的,吸水性要好。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十七
母乳是寶寶出生后最佳黃金食糧,是其他牛奶、奶粉都無法替代的,但是寶寶生長速度也很快,母乳喂養(yǎng)也有一個時間度,那么一般母乳喂養(yǎng)多久最好?母乳吃多久最好呢?來一起看看。
根據世界衛(wèi)生組織、聯合國兒童基金會倡導,寶寶一般至少要母乳喂養(yǎng)6個月以上,能達到2歲的則更佳。但是中國人有自己的體質情況,根據我國兒童發(fā)展規(guī)劃綱要和實際情況:母乳喂養(yǎng)至少6個月,寶寶斷奶最好在8個月;如果寶寶在吃母乳的同時,添加了輔食,并且接受輔食情況良好,也可以推遲斷奶。
上班族媽媽母乳喂養(yǎng)多久最好。
我國最新產假規(guī)定為98天,這就表明很多新媽媽在母乳喂養(yǎng)期就要去上班;上班族媽媽母乳喂養(yǎng)時間同樣適合上面的倡導。媽媽們可以在上班前用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過的奶瓶存入冰箱,寶寶需要吃奶時,用熱水慢慢溫熱(冷藏的母乳一旦加溫后即使未喂食也不能再冷藏,必須丟棄)。繼續(xù)母乳喂養(yǎng)也是一種讓你和寶寶保持親密關系的好方法,彌補你沒跟寶寶在一起的時光。
西方及其他國家母乳喂養(yǎng)多久。
根據聯合國兒童基金會統計,大多數西方女性給寶寶母乳喂養(yǎng)一般都至少3-12個月;世界上其他一些國家,寶寶吃母乳到2歲或更長時間都很正常。
母乳喂養(yǎng)心得體會篇十八
對于4個月以前,采用母乳喂養(yǎng)的寶寶,如果媽媽勤喝水,飯后多喝湯,適當多吃新鮮的蔬菜和水果,母乳中的水分充足,寶寶出汗不多,就不需要再額外喝水了。當然具體情況需要具體分析。每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性,如果寶寶很愛出汗,家里非常悶熱,通風不利,媽媽本身就不愛喝水,就要考慮適當給寶寶喝水。當然,在病理情況下的嬰兒,如高燒、腹瀉、天氣炎熱、嬰兒出汗多等情況下,他們都比較容易出現缺水現象,就需要額外喂些溫開水,以補充嬰兒體內水分的不足。
如上文提及,母乳含有大量水分,所以媽媽不用擔心純母乳喂養(yǎng)的寶寶會在炎熱夏天會出現脫水問題。相反,過早地給寶寶喂水,不僅會影響寶寶的吃奶量,還會抑制寶寶的吮吸能力,使他們從媽媽乳房主動吮吸的乳汁量減少,并間接導致母乳分泌量減少,對寶寶的成長是很不利的。
但是在一些特殊情況下,還是需要給寶寶喂點水的。
1、出汗多不方便喂奶時。
炎熱的夏天,寶寶出汗比較多,而媽媽又不方便給寶寶喂奶時,適當地給寶寶喂一點白開水是十分必要的。
2、吐奶腹瀉時。
寶寶出現吐奶、腹瀉等現象時,為避免發(fā)生脫水狀況,需要給寶寶喂足量的水,同時應該根據醫(yī)生建議合理補充含有電解質的口服補液鹽。
3、生病發(fā)燒時。
當寶寶生病發(fā)燒時,喂點白開水可以幫助寶寶帶走體內多余的熱量,有助于降溫、退燒。
4、人工或混合喂養(yǎng)時。
除了純母乳喂養(yǎng)的寶寶,人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶一定要適當地喂一些白開水。寶寶過了6個月之后,也要在兩餐之間適量補充水分,這不僅對寶寶的健康成長有好處,也是對將來寶寶斷奶十分有幫助的。
5、添加啊輔食后按需喂水。
添加輔食后,可隨寶寶自己的意思決定是否要喝水的問題,也就是說若喂他不愿意喝的話那就算了,但如果寶寶的小便顏色黃濃,即表示寶寶身體缺水,需要媽媽及時補充水分了。
如何判斷吃母乳的寶寶是否想喝水?舒從愛副主任醫(yī)師婦產科南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院。
要判斷他的哭是要喝水還是要喝奶,首先先用奶頭試,然后換水頭,或反過來,多試試就知;其次,還可以從孩子的小便判斷是否要喂水,一般小便偏少或有點黃,那就是相對缺水;最后也可以由寶寶的身體外觀判斷:如前囟門凹陷、眼球凹陷、唇干、手干、皮膚張力減退(大腿內側皮膚出現皺折或皮膚易被拉起),可查覺寶寶的水分補充不夠,由于每人標準不一,這是較主觀的評斷。另外家長也要知道寶寶明顯脫水的現象:寶寶出現精神恍忽、注意力不集中、四肢冰冷、嗜睡、心跳變快或呼吸較急促,表示已出現明顯的脫水現象,應當急速就醫(yī)診治。在新生兒階段,寶寶因為動脈導管開放、長時間哭鬧、體表散熱快、生理性脫水而增加水分的流失,因此,在出生的頭一周內,水分的需求量較多。
母乳喂養(yǎng)的寶寶每天要喂多少水?左文莉主任醫(yī)師婦產科北京大學第一醫(yī)院生殖中心。
喝母乳的寶寶喝水量是根據奶量來定的。建議出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月后50-60毫升;3個月時60-75毫升;4個月時70-80毫升;6個月時80-100毫升;8-12個月時100-120毫升。夏天寶寶出汗多應適當增加水量。寶寶感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時,更應頻繁飲水,以免出現脫水現象。

