演講稿應(yīng)該根據(jù)觀眾的背景和需求,選擇合適的內(nèi)容和方式進(jìn)行演講。演講稿可以適當(dāng)運用一些幽默和情感,以增加聽眾的興趣和共鳴。2.不同領(lǐng)域中的演講稿可以給我們帶來不同的啟示和靈感。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇一
同學(xué)們:
大家好!
有這樣一個人,他和所有人一樣普普通通的來到這個世界;也像大多數(shù)人一樣平平靜靜的離開這個世界。他個子不高,只有1米54,可就是這樣一個人,他卻成了所有人民解放軍的排頭兵。他,體重不足50公斤,可是卻像一塊巨石,激起我們心靈深處浪花——沒錯,他就是“雷鋒”。
今天,雷鋒已經(jīng)離開我們將近xx年了,可是他的精神卻與時俱進(jìn),永放光芒,時至今日,雷鋒精神仍在感化著人們,在我們中間就有涌現(xiàn)出不少革命的“雷鋒”
事實上在我們生活當(dāng)中還有很多的“雷鋒”,他們都具有雷鋒那種“毫不利已,專門利人”的偉大精神,其實雷鋒精神并非那么高不可攀,其實人人可以學(xué)雷鋒,人人也可以成為雷鋒,因為雷鋒精神是無時不在的:“對待同志,像春天般的溫暖;對待工作,像夏天一樣火熱;對待個人主義,像秋風(fēng)掃落葉一樣;對待敵人,像嚴(yán)冬一樣殘酷無情”這就是雷鋒精神,雷鋒精神也是無處不在的,雷鋒精神在這里得到了彰顯,在那里也能閃耀著光芒。
雖然,我們生命是有限的,可是為人民服務(wù)的精神卻是無限的,我們要把有限的生命,投入到無限的為人民服務(wù)中去!
謝謝大家!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇二
敬愛的xx老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天我們的演講的題目是《播種綠色的希望》。
春回大地,草木萌發(fā),萬物復(fù)蘇。上個星期六,是我們國家的植樹節(jié)。在這個充滿綠色的節(jié)日里,你是否種下一棵小樹,播種希望?在和煦的春風(fēng)中,植下一株小樹苗,鋪上一塊新草坪。小樹挺直身軀,漸漸吐出嫩綠的葉芽;草坪延展,就像一塊塊碧綠的絨毯,點綴出濃濃的春意。這是多么美的景色?。∩钤谶@樣好的環(huán)境中,是多么愜意??!
面對這些,難道我們只能袖手旁觀,看著這美麗而脆弱的地球消失嗎?不,當(dāng)然不。我們雖然只是初中生,但我們?nèi)匀豢梢詾楸Wo(hù)我們生存的家園貢獻(xiàn)一份微薄的力量!
其實,保護(hù)環(huán)境很簡單。當(dāng)你乘坐公交車或騎自行車來上學(xué)時,你就做到了環(huán)保。當(dāng)你漫步在草地中,小心地避開小草,不讓它被踩到時,你就做到了環(huán)保。當(dāng)你徜徉在芬芳的花香中,但不去摘下那朵花兒時,你就做到了環(huán)保。當(dāng)你把廢電池分類收集好,再統(tǒng)一放到回收站時,你就做到了環(huán)保。當(dāng)你用紙時用完正面用反面時,你就做到了環(huán)保。你就為我們的家園,為我們美麗可愛的自然朋友,為我們的地球母親,奉獻(xiàn)出了自己的力量!
親愛的朋友們,我給你送來粒粒種子,你讓它們花繁葉茂,我贈予你棵棵樹苗,你讓它們綠樹成蔭。為了人類的生存,請愛護(hù)每一片綠葉,愛護(hù)每一棵小草,愛護(hù)每一朵鮮花,愛護(hù)每一條河流。讓我們保護(hù)環(huán)境,讓綠色的種子遍植在我們的家園,讓它開出璀璨美麗的希望的花。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇三
明天,近在咫尺,也遠(yuǎn)在天涯。因為人生充滿了變數(shù),所以,于世人而言,明天永遠(yuǎn)是謎,是未知。時光從來都不會為任何人停留,不管今天你是春風(fēng)得意,還是懷才不遇;不管今天你是一帆風(fēng)順,還是舉步維艱;不管今天你是逍遙自在,還是身受束縛;不關(guān)今天你是富甲一方,還是一無所有,明天,已在路上,正向我們走來。
無論明天的行程和結(jié)局是怎樣,明天永遠(yuǎn)可以成為每個人的期待和賭注。在向往明天的人心目中,明天是今天的延續(xù),是今天的突破,是今天的超越。千里之行始于足下,明天是平淡還是出彩,是成功還是失敗,都取決于你今天的選擇和行動。你若盛開,清風(fēng)自來。你若付出,必有收獲。生活茶,品過才知甘苦;人生路,走過才知深淺,對于明天,總是有人歡喜有人憂。
頹廢者,會讓幸福悄然遠(yuǎn)走;墮落者,會讓美好戛然止步。成敗不過一步之遙,同樣的境遇,不一樣的面對和處置,最后會有不一樣的明天和結(jié)局。不必羨慕他人香車寶馬、雕欄玉砌,不必追求華裳麗飾、瓊林酒宴,于喧囂中尋一份寧靜,于磨難中持一份淡定,于紛擾中留一份清醒,于平淡中懷一份優(yōu)雅,在煙火紅塵里好好修身養(yǎng)性,經(jīng)營人生,只要無愧于青春年華,無愧于流年生命,你人生所有的春夏秋冬都會是最美的時節(jié)。
花開花落,春去春回。有很多道路,明天等著我們鋪陳;有很多棋局,明天等著我們改變;有很多寶藏,明天等著我們開采;有很多困難,明天等著我們克服;有很多考驗,明天等著我們挑戰(zhàn);有很多高峰,明天等著我們登攀;有很多版圖,明天等著我們描繪;有很多精彩,明天等著我們參與;有很多傳奇,明天等著我們締造。
紅塵路上,所有的幸與不幸都可以成為明天的一抹云煙。人世間,一切都有因果,若解禪之本,定悟生命意。有志者,能讓今天的壓力化作明天的動力;勇敢者,能讓今天的霹靂化作明天的禮炮;奮斗者,能讓今天的低詠化作明天的絕唱?!懊魅諒?fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎“。若要換得人生的柳暗花明、海闊天空,那就一定要珍惜今天,把握明天。毋庸置疑,今天的耕耘必能換來明天的饋贈。
今天幸福不代表明天美好,今天失意不代表明天失敗,人一定要經(jīng)得起生活的考驗,不浮夸、不虛榮,不與他人比較,不與他人計較,努力做事,從容做人,寵辱不驚?!昂<{百川,有容乃大,壁立千仞,無欲則剛”。軍人的美,在于勇敢;勞模的美,在于奉獻(xiàn);僧人的美,在于仁慈;運動員的美,在于拼搏;科學(xué)家的美,在于探索。面對生活,不言棄,不放棄,不要停止追夢的腳步,不要喪失意志和信心,走過今天的崎嶇,也許你就能迎來明天的順利;走過今天的風(fēng)雨,也許你就能迎來明天的晴朗;走過今天的衰敗,也許你就能迎來明天的輝煌。
人生里喜憂參半,生命中得失并存??傆幸环萑松奶弁葱枰覀?nèi)コ惺?,總有一份生活的使命需要我們?nèi)ケ池?fù)。你看!縱然風(fēng)沙肆虐,白楊依然選擇挺立;縱然瞬間一現(xiàn),曇花依然選擇綻放;縱然疼痛一生,蚌依然選擇磨礪。“虛心竹有低頭葉,傲骨梅無仰面花”,為了明天,別在享福中丟了追求,別在落難時丟了自尊,別在迷茫中丟了自信,有腿,就大步向前!無腿,就匍匐前進(jìn)!
“人生一世,草木一秋”。勤勞能致富,努力能幸福,知足能快樂。把昨天收藏,將今天珍惜,只要功夫深鐵杵磨成針,學(xué)習(xí)愚公移山,大禹治水精神,不懼壓力,不畏艱難,人必須時刻有接受挑戰(zhàn)的勇氣,有承載重任的肩膀?!靶兄篃o愧天地,褒貶自有春秋”,只要心懷慈悲,勇敢向前,悟一卷禪意,種一方明凈,相信明天真情會來到,幸福會來到,明天,一切會更好!
“花無百日紅,人無百日衰”,贈人玫瑰手有余香。凡事,不求十分,但求盡心,不求圓滿,但求盡力。莫讓時間蹉跎!讓愛在生命里明媚,在信念里長存。明天正不緊不慢地走來,我們,要在痛苦中堅強(qiáng),在失敗中奮起,在磨礪中蛻變,在絕境中重生,展開瀟灑的衣袖,攜著一縷經(jīng)年的暗香微笑迎接明天!今日,勿再虛度!為了明天,我們須風(fēng)雨兼程,且行且珍惜!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇四
尊敬的xx老師、親愛的同學(xué)們:
你們好!
不知道你們有沒有這樣的感覺,但是在經(jīng)歷了初中的學(xué)習(xí)洗禮后,我察覺到了許多我許多我之前所沒能察覺到的事情。在上了初中,我們開始了寄宿的生活,我們試圖簡單的獨立。但是只有在離開了父母之后我才感覺到,沒了他們的存在我是多么的不習(xí)慣!在過去的六年里我們都是沉浸在父母無微不至的關(guān)懷之中,他們的關(guān)愛讓我們幾乎感受不到生活的麻煩和痛苦。只有在現(xiàn)在我們真正體會過再回知道,父母在自己的工作忙碌之余到底為我們做了什么樣的努力付出。
我們來到初中后,我們平時的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。在上學(xué)的時候,再沒有人會早早的叫我們起床、在沒有每天不斷變換還符合我味道的早餐擺在桌上、也沒有人會給我洗堆積起來的衣服了。從一開始的打掃、鋪床、到整理全部都要我們自己來。雖然沒有不情愿,但是這樣的一套坐下來,我們也著實累了有些同學(xué)還抱怨不停。但是轉(zhuǎn)念想想,父母卻在之前的這么多年里不抱怨不停歇的為我們做著這樣的事,我從沒有在他們那里聽到過一句抱怨,甚至在我們?nèi)托┬∶Φ臅r候還能得到他們的夸獎?,F(xiàn)在想想當(dāng)時自己的所做所為真是承不住這樣的夸獎!倒是我們因該謝謝父母的努力,使他們的努力才使得我在快樂中度過這個童年。是他們的勤勞工作換來了我們現(xiàn)在的美好生活!
但是經(jīng)過了這么多年的時間,我卻沒能在他們的面前正式的道上一次感謝,但我收到的他們的夸獎卻是遠(yuǎn)多于我口中的謝謝。當(dāng)我想到這里的時候真是感到非常的羞愧,一直以文明作為準(zhǔn)則的我們,卻沒能注意到這最重要的孝道!在今天這樣的場合,我站在這個演講臺上,我要說出我一直以來都壓在心底的那句話!“爸媽,謝謝你們!”我知道這樣的一句話不算什么,但是我也知道他們一直在等著這句話。我們總是長得越大就越難對父母表達(dá)自己的情感,所以我們不能再等了!雖然我們現(xiàn)在能奉上的僅僅只有這句話和我們的成績而已,但是我相信,只要我能繼續(xù)努力,我就能在未來將他們好好的侍奉,讓他們的努力能得到回報!同學(xué)們,行動起來吧!不要把心里的這句話藏得太久了!
我的演講到這里就結(jié)束了,希望同學(xué)們在回去之后都別忘了和父母道上自己的感謝哦!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇五
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
作為剛邁入初中的學(xué)生,我們正前行在人生奮斗的征途中,萬里長征,我們剛剛起步。就在這起步的階段,我們獲得過掌聲,也遭逢過挫折。月考與競賽后的幾家歡樂幾家愁,就是的證明。面對成績,無疑要勝而不驕,再接再厲;而面對失敗,我們則要堅定地說,切莫放棄。
如今的我們,將理想分成了幾個小目標(biāo),一個一個地去奮斗、去努力。比如說在月考中取得好成績,比如說在生活中成功進(jìn)行富有挑戰(zhàn)性的活動。倘若我們因為一點小小的挫折就輕易說放棄,那些目標(biāo)又有什么意義?上蒼賦予我們生命,就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床 ?BR> 同學(xué)們,決不輕言放棄是一種美德,更是一種積極的人生態(tài)度。我們無法創(chuàng)造命運,但我們可以以實際行動改變命運,我們可以向命運中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒,不言放棄,終能歷經(jīng)風(fēng)雨見彩虹,譜寫精彩的人生。
奮斗,最終實現(xiàn)自己的理想。這,才是我們生命的意義。
人生如水,人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實現(xiàn)自我價值。
謝謝大家!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇六
人人都有弱點,不能成大事的人總是固守著自己的弱點,一生很難有轉(zhuǎn)變。而一個能成大事的人總會尋找自己的弱點,從自己的弱點上開刀。沖破弱點,一個連自己的缺陷都不能糾正的人,只能當(dāng)失敗者。
小時候聽過一首歌;不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。想要超越別人必然要付出比別人多幾倍甚至幾十倍的努力。上天是公平的,不會讓碌碌無為的人享受成功,更不會讓艱辛付出的人白白努力,成功靠的是奮斗,奮斗就要堅持。歷史上著名的音樂家貝多芬雙目失明并且兩耳完全失聰,但他依然寫出了大量膾炙人口的作品。貝多芬說過這樣一句話,我要扼住命運的咽喉,他決不能使我完全屈服。
因為兒時的不懂事、貪玩。外加上自己本來身體就不好,患有血友病,一旦摔傷碰傷流血是很難止住的,導(dǎo)致現(xiàn)在腿腳不方便。殘疾是不幸的,但生活不會永遠(yuǎn)不幸。因為在除掉強(qiáng)者和弱者的名頭后,我們首先都是人,沒什么不一樣。弱者不是無限索取的源頭,即使別人因為你的弱勢而施舍給你想要的東西,那也僅僅是施舍,是弱者而不是一個乞丐。失去的一定要努力找回來,想要的一定要努力爭取,只有痛過后才能更加堅強(qiáng),流過淚后才會更加勇敢。也許生活中不只有陽光,也會有云層遮蔽陽光,將我們塵封在黑暗的角落。這時,要勇敢的面對,努力爭取,心懷對陽光的向往,讓心靈飛到云層之外的藍(lán)天,擁抱陽光,笑對坎坷;而弱者只會在于云層下凄凄哀嘆,永遠(yuǎn)無法超越云層讓心靈獲得自由飛翔的快樂。
命運折斷了希望的風(fēng)帆,童年的坎坷帶給我生命存在的絕望,溫暖的手撫平我刻骨銘心的傷痕,愛讓成功的彼岸還在,楊柳枯了,有再青的時候;百花謝了,有再開的時候。人生短暫,在這短暫的生命里,讓自己的生活充滿幸福。悲傷不過是懦弱者的通行證,努力成功才是勇敢者的座右銘。
身體的原因讓我以后的生活有了許多限定,而所謂的出路在我理解就是沖破障礙都是路。不管你是怎樣的一個人,總會有人看得起你,有人看不起你。讓喜歡自己的人看得起,也是一種成功,在別人沒有放棄你之前,不是不可以放棄自己,而是沒有權(quán)利放棄自己。不給自己任何借口,秉持這種信念,就能斬斷后路,只有不斷的努力超越自己信念,才能收獲屬于自己的成功。
付出就必定有收獲,而收獲的好壞還是在于自我,不要去找客觀原因,不要去推卸職責(zé),勇敢地應(yīng)對現(xiàn)實,人生總有坎坷,不用畏懼,以后再發(fā)奮,只有付出才能收獲,沒有不勞而獲的美差事。史鐵生摔了一跤,沒有了雙腿,這對任何人來說都是沉重的打擊。但他沒有因此對生活失去信心,而是用自己的大腦和雙手去表達(dá)對生活的無限熱愛。
人的一生,不知道要遇到多少坎坷和磨難。很多事情都是在無法預(yù)料中發(fā)生。而體弱多病的我更加要勇敢的面對困難,選擇堅強(qiáng)地走下去。要學(xué)會不抱怨,不去怨天尤人,有時候,處境不太好,會抱怨,就像海水永遠(yuǎn)在那里低聲嗚咽。如果那樣不停地去抱怨生活,抱怨身邊的人和事,那么會活的很累、很累,終有一天,會被生活所拋棄。人生路上有風(fēng)有雨,到處是荊棘叢生,只有去奮斗,去拼搏,才會有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說過,挫折對無能的人是一個無底深淵,而對那些敢于面對挫折的人來說,它是一塊成功的踮腳石。
初中畢業(yè)就沒有再去讀書,缺乏了許多知識,經(jīng)驗,唯有在家自學(xué)。天道酬勤,付出了勤奮和努力總會獲得回報??朔刂乩щy,能堅持走下去,就是贏者。聰明的人如果不勤奮,也會慢慢變得愚笨。不聰明的人如果勤奮,也會慢慢變得聰明。不管是學(xué)習(xí)還是工作,勤奮才能取得更好的成績。
人生的路上,每個人都在奔跑,總在趕超一些人,也總在被一些人超越。欣賞沿途的風(fēng)景,抵達(dá)遙遠(yuǎn)的終點;尋找一種最適合自己的速度,莫因疾進(jìn)而不堪重荷,莫因遲緩而空耗生命;人生的快樂,走自己的路,看自己的景,超越他人不要得意,被他人超越不要失去志氣。在絕望時,閉目回想多少愛的圍繞,想想存在的意義。沖過云層的那一面將會看見一片蔚藍(lán)的天空,在那里實現(xiàn)自己的夢想。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇七
大家好!
我家住在豐臺區(qū),離六十六中很遠(yuǎn),即使這樣,每當(dāng)在路上回想起學(xué)校,心中總會有絲絲感動涌上心頭,也就不覺得有多遠(yuǎn)了,我雖然來到六十六中只有一年多,但我卻深深地愛上了這里。
我從這片校園中得到了母性般的呵護(hù),使我在這里得以成長,感恩的心,使我深愛這里。有了不足,聽到的更多是鼓勵;犯了錯誤,看到的還是寬容。難以忘懷,20xx年9月,剛開學(xué),學(xué)校的開學(xué)典禮叫做感動校園,隨著音樂聲,我們回憶了更多在去年發(fā)生的感動校園的故事,雖然我沒有經(jīng)歷過卻依然被感動著。
我愛我校,因為這里有辛勤工作的老師,為了我們獲得更多的知識,他們認(rèn)真地備課,悉心的準(zhǔn)備各種工具。針對每個學(xué)生的不同特點,因材施教。在他們的精心教導(dǎo)下,我們不但積累了許多知識,還明白了許多做人的道理,他們在引導(dǎo)我們進(jìn)入知識圣殿的同時,為我們樹立人格的楷模,精神的豐碑!我愛我校,這里是知識的寶庫,是我們獲取力量的源泉。
謝謝大家!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
夢想是我們給自己鑄造的一座城池,是我們奮斗的最遠(yuǎn)的目標(biāo)。聽過馬丁路德金慷慨激昂的演講——《我有一個夢想》,讓每一個聽眾心潮澎湃。他的夢想是如此的偉大,而我的夢想沒有他那么的偉大,但是我堅信每一個人的夢想都是神圣的、值得尊重的。
我的夢想是能夠在我50歲的時候修建一所希望學(xué)府,這是一所集小學(xué)到高中的信息化教學(xué)的學(xué)校,在這里全部實行信息化教學(xué),老師都是碩士學(xué)位以上的優(yōu)秀的老師,教學(xué)內(nèi)容與世界接軌,教學(xué)方法以體現(xiàn)學(xué)生的個人素質(zhì)為主。我希望通過修建這樣一所學(xué)校,能夠讓更多的窮苦孩子走進(jìn)明亮的教室,能夠讓更多的孩子接受到好的教學(xué),能夠讓他們發(fā)揮自己的優(yōu)點,挖掘自己的潛能,能夠讓他們與社會的差距縮短,能夠為他們提供一個實現(xiàn)夢想的平臺,能夠為社會增添一片愛的云朵,讓社會充斥著愛心。
也許有人會質(zhì)疑,你的夢想是真的嗎?我可以很誠懇的告訴你這是真的。因為我曾是一個不幸的孩子,但是正是在很多好心人的幫助下使我成為了一個幸運的孩子。所以我應(yīng)該用自己的實際行動回報社會,讓愛心的圣火繼續(xù)傳遞下出。只要每一個人能獻(xiàn)出一點愛,這個世界將更加的溫暖。我會為自己的夢想而努力奮斗,努力學(xué)習(xí),從各方面提升自己的能力,在專業(yè)領(lǐng)域中能夠占有一席之地,為自己的夢想打下堅實的基礎(chǔ)。
天行健,君子以自強(qiáng)不息。青春無畏,行者無疆。讓我們揚起生命的航帆,向夢想進(jìn)軍!
謝謝大家,我的演講完畢。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇九
尊敬的老師、各位同學(xué):
大家好!
今天我演講的題目是《傳遞正能量,放飛青春》。
可能有人說是堅強(qiáng),是追求,是前進(jìn),他是所有的良善之詞,但是卻無法給它一個完整的定義,那么今天就由我來說一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài),如果說生命是一座莊嚴(yán)的城堡,如果說生命是一株蒼茂的大樹,如果說生命是一只飛翔的海鳥。那么,正能量就是那穹頂?shù)牧褐?,就是那深扎的樹根,就是那扇動的翅膀。沒有正能量,生命的動力便蕩然無存;沒有正能量,生命的美麗便杳然西去。
對于我們新新少年來說,什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春,擁有無限的潛力,擁有無限的正能量。作為一名學(xué)生,傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學(xué)習(xí)了,用自己對學(xué)習(xí)的熱情,感染身邊的同學(xué),為老師為父母帶來一份安慰,為自己博一個前程。我們更是社會的一員,為社會傳遞正能量更是我們責(zé)無旁貸的責(zé)任了,扶老奶奶過馬路傳遞愛心,把垃圾撿到垃圾桶保護(hù)我們的家園,對給自己盛飯的阿姨說一聲謝謝,雖然微小,但足以溫暖人心。所以,傳遞正能量,千萬不要“勿以量小而不為”,正能量本身就是小力量的集聚,改變整個社會。
在《因為痛,所以叫青春》這本書了,作者有個很妙的比喻,假如人能活到八十歲,與一天的二十四小時做比例,再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時做比例,就能得出十七歲的我們正處在早上的五點二十分!對于我們的一天來說,正是積蓄力量的睡眠時間!同樣對于人生來說,我們正青春!這樣充滿活力,充滿潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞,振奮與幸福,又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入,才能給這支大軍注入新鮮的血液,使它激情四射。
人的一生很長,不管做什么事情,只要不放棄,總會有翻盤的機(jī)會,或許成功的早晚不是那么至關(guān)重要,關(guān)鍵是要做的漂亮!做,就做到自己的!就像四季的鮮花,季季有自己的韻味,傳遞著自己的正能量,晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈,而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春,正是愛哭愛笑愛鬧的年紀(jì),我們擁有別人羨慕不來的活力與激情,是正能量的代言人!作為新新一代,我們應(yīng)該用自己的肩膀,擔(dān)起我們的責(zé)任,傳遞我們的正能量,放飛我們自由飛翔的青春!謝謝!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十
敬愛的xx老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我們演講的題目是《愛我中華,愛我校園》。
金秋十月,習(xí)習(xí)的秋風(fēng)緩緩吹拂,累累的果實掛滿枝頭,舉國上下共同慶賀祖**親61歲的生日,喜悅和自豪充溢在每個華夏兒女的臉龐。
今天,我們齊聚在這里,嘹亮的國歌聲依然回響在耳畔,我們仰望五星紅旗,心中澎湃著對祖國的深情?;厥淄簦覀儗W(xué)會了聆聽,我們從《詩經(jīng)》《離騷》中聆聽,我們從古風(fēng)樂府中聆聽,我們從唐詩宋詞中聆聽,我們聽到了恢弘的歲月,我們聽到了澎湃的熱血,我們聽到了熾熱的靈魂……祖國五千多年的汗水,凝聚成磅礴的長江;五千多年的腳步,累積起萬丈的高山;五千多年的歷程,鑄就了今日的中華;五千多年的信念,激勵著我們奮勇向前。
作為新時代的少年,我們該如何表達(dá)對祖國的情誼?該怎樣熱愛我們的祖國呢?
一位學(xué)者說過這樣一句非常樸素而又深刻的話:撿起自己腳下的廢紙,就是愛國的開始。其實,愛國很簡單,它決不是空洞的口號,也不是必須做什么轟轟烈烈的大事,只要把祖國的情化作對家的愛,對學(xué)校的愛,從自我做起,從小事做起,把每日必做的事情做好,這就是愛國。
愛國是一種情懷,更是一種責(zé)任。走進(jìn)外國語學(xué)校,我們就成了這個大家庭中的一份子;走進(jìn)自己的班級,我們就成了這個小家庭中的一員。我們感到驕傲,因為我們是外語學(xué)校的學(xué)生;我們自豪,因為我們是這個班的學(xué)生。我們熱愛我們的校園,熱愛我們的班級。我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí),想著為班級爭光,為學(xué)校添彩。每天來到班內(nèi),主動交上作業(yè),盡快進(jìn)入讀書狀態(tài)。升旗時,我們筆直地站立,嘹亮地唱歌。課堂上,我們認(rèn)真聽講,主動探究,踴躍發(fā)言。課后我們及時復(fù)習(xí),按時完成作業(yè),以良好的狀態(tài)投入下一輪的學(xué)習(xí)。間操快速集合,做操動作標(biāo)準(zhǔn)、認(rèn)真到位。各項活動我們積極參與,為班級為學(xué)校爭榮譽。
同學(xué)們,讓我們多一份關(guān)愛,少一些漠然;多一份真情,少一些爭執(zhí);多一些付出,少一點計較。讓我們用愛譜寫出積極上進(jìn)的交響樂,讓我們的校園充滿愛的陽光,讓每一個同學(xué)在愛的環(huán)境中茁壯成長。祝我們的祖國繁榮昌盛,祝我們的學(xué)校明天更美好!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十一
大家好!我今天演講的題目是《感恩母親》。
母愛一直是一個永恒的話題,很多學(xué)者留下了千古傳誦的名句。在我看來,母親是孩子遭受困難和壓力時寧靜祥和的天空,母親是孩子傷心時溫暖的港灣。
然而母親在默默的努力中老去。她的皮膚布滿皺紋,眼睛里刻著過去的滄桑。她不再那么年輕漂亮了。媽媽對我們的愛更多的是通過一頓你覺得很普通但她精心準(zhǔn)備的早餐,一個你覺得真的啰嗦但她又不得不說的提醒,所以我們可能經(jīng)常誤解她的愛。還記得美術(shù)老師給我們布置的作業(yè)嗎?老師讓我們回去觀察媽媽的手,畫出來。這是我第一次如此仔細(xì)地觀察她的手。那是什么樣的手:關(guān)節(jié)突出,皮膚粗糙。就是這雙手,洗衣服,做飯,收拾家務(wù),從早忙到晚??吹竭@雙手,我仿佛看到了媽媽忙碌的身影,感受到了她對家人的愛。我的眼睛不禁濕了。
當(dāng)你懂得感恩母親的時候,哪怕辛苦一天給她做飯,掐她的肩膀,這些雞毛蒜皮的舉動都能撫慰母親單相思的心。媽媽下班回家在燈下工作,真心給她端杯熱水。當(dāng)媽媽剝了一個蘋果遞給你的時候,給她一個感激的擁抱,這一切都是一點一點換來的母愛。
同學(xué)們,母親是偉大的,母愛是無私的,讓我們懂得感恩,懂得回報,更好的理解母親,愛母親!
我的演講結(jié)束了,謝謝!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十二
我國曾有人觀察過兒童跑完萬米的生理反應(yīng),未發(fā)現(xiàn)異常,所以國內(nèi)外一些專家主張把一般耐力訓(xùn)練作為兒童訓(xùn)練的基礎(chǔ)。
1、打乒乓球防近視。
打乒乓球能預(yù)防眼睛近視。這是因為造成近視的重要原因是眼睛疲勞。眼睛看近處物體時,晶狀體曲度增加,以便增強(qiáng)曲光能力,使物像落在視網(wǎng)膜上,才能看清物體;而看遠(yuǎn)處物體,則不需調(diào)節(jié)。長期從事近距離工作的人由于晶狀體總是處在高度調(diào)節(jié)狀態(tài),易引起視力疲勞現(xiàn)象。同時,看近處物體時,兩眼球會聚向鼻根方向,使眼處肌肉壓迫眼球,天長日久,眼軸就會慢慢變長,造成近視。而打乒乓球時,雙眼必須緊緊盯著穿梭往來、忽遠(yuǎn)忽近、旋轉(zhuǎn)多變的快速來球,使眼球內(nèi)部不斷運動,血液循環(huán)增強(qiáng),眼神經(jīng)機(jī)能提高,因而能使眼睛疲勞消除或減輕,起到預(yù)防近視的作用。
2、彈跳運動健腦益智。
運動最健腦,這是因為運動能促使腦中多種神經(jīng)質(zhì)的活力,使大腦的思維與反應(yīng)更為活躍、敏捷。同時,運動可提高心臟功能,加快血液循環(huán),使大腦享受到更多氧氣與養(yǎng)分。凡是增氧健身運動皆有健腦作用,尤以彈跳運動為佳,能供給大腦以充分的能量,堪稱最優(yōu),如跳繩、踢毽子、跳皮筋、舞蹈等。
“立正”訓(xùn)練塑造優(yōu)美的腿型“立正”訓(xùn)練對矯正青少年的o型腿與x型腿是很有效的,這已為體育實踐所證實。具體的做法是“全身保持正規(guī)的立正姿勢并上提丹田氣,兩腿并立盡量挺直”。o型腿者要兩腳并緊兩膝關(guān)節(jié)盡力相靠,必要時可用彈性適當(dāng)?shù)南鹌г趦上リP(guān)節(jié)上使其增加內(nèi)靠力量;x型腿者兩膝關(guān)節(jié)要并緊,兩腳跟盡力內(nèi)靠,必要時也可用彈性適當(dāng)?shù)南鹌г趦赡_踝關(guān)節(jié)上增加內(nèi)靠力量。
每天進(jìn)行數(shù)次,每次堅持20分鐘以上。也可因人而異增減次數(shù),但每次的堅持時間不得少于15分鐘。
3、長跑有助于生長發(fā)育。
日本著名生理學(xué)家石河利寬教授曾對兒童長跑進(jìn)行過生理醫(yī)學(xué)觀察,發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一年長跑訓(xùn)練的兒童,身體發(fā)育正常,身高、體重的增長還略高于一般兒童。我國也曾有人觀察過兒童跑完萬米的生理反應(yīng),未發(fā)現(xiàn)異常,所以國內(nèi)外一些專家主張把一般耐力訓(xùn)練作為兒童訓(xùn)練的基礎(chǔ)。從與長跑關(guān)系最密切的心臟功能看,兒童心臟各項指標(biāo)的絕對值比成人低,但以每公斤體重計算,每搏輸出量并不比成人低,可見兒童心臟有承受一定負(fù)荷的能力。以上說明兒童長跑不但無礙健康,而且有助于生長發(fā)育。
但是少年兒童畢竟機(jī)體發(fā)育未成熟,各器官功能潛力還較薄弱,因而長跑時必須負(fù)荷適當(dāng),注意如下幾點:
一、控制強(qiáng)度。跑速不能過快,要以勻速低強(qiáng)度為宜。兒童的吸氧能力較弱,因此長跑應(yīng)以有氧代謝為主。均勻的慢速長跑能有效地促進(jìn)兒童少年心肺功能的發(fā)展;相反,跑速太快,心肺負(fù)荷大,兒童機(jī)體就不易適應(yīng)。
二、各人的運動量要量力而行,不可勉強(qiáng)跑力所不及的距離。從小有長跑習(xí)慣的兒童,以均勻慢速可跑數(shù)千以至上萬米距離。兒童容易疲勞,也容易恢復(fù),因而可在途中作短暫休息。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十三
每一年的夏季都是非常炎熱的季節(jié),稍微的活動一下都會讓我們大汗淋漓。于是就有許多的朋友不愛出門,更喜歡呆在空調(diào)房里,殊不知長期的在空調(diào)房里不運動會讓我們的免疫力降低,更加容易患上感冒,所以夏天也是需要適當(dāng)?shù)倪\動的。那么夏天的時候都適合什么運動呢?一起來了解一下。
羽毛球:長期進(jìn)行羽毛球鍛煉,可使心臟功能變強(qiáng),收縮有力,肺活量加大,耐久力提高,同時,羽毛球鍛煉也能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)心血管和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
健步走:健步走是速度介于跑步和散步之間的一種運動方式,尤其適合中老年人參與。健步走運動量適中,技術(shù)要求低,沒有器械的限制,而且鍛煉效果好,對增強(qiáng)腿部肌肉和提高心肺功能有很好的作用。
游泳:游泳具有減肥、降低膽固醇、增強(qiáng)心血管功能等作用。夏季是游泳的最佳季節(jié),在炎熱的天氣里,尤適合戶外游泳。因為室外空氣好,出水以后有利于刺激皮膚,促進(jìn)肌肉血管收縮,同時,室外陽光照射,有利于促進(jìn)身體吸收維生素d,對皮膚的健康有好處。
瑜伽:瑜伽是一種身心合一的運動,老少皆宜。夏天天氣炎熱,易使人感覺困倦。而人體在腦部疲勞的時候,很多功能都會受到影響,使人陷入疲憊、無精打采的亞健康狀態(tài)。但瑜伽各種姿態(tài)的伸展、扭轉(zhuǎn)和深度休息放松,可按摩體內(nèi)的各臟器,使其保持在平衡狀態(tài)。
以上為大家介紹的內(nèi)容都是關(guān)于夏季更加適合做哪些運動的,希望能夠給更多的朋友們起到一個參考的作用。夏天雖然季節(jié)炎熱,但是適當(dāng)?shù)倪\動能夠幫助我們的身體出汗排毒,促進(jìn)血液循環(huán),同時也能夠增強(qiáng)我們的免疫力,比呆在空調(diào)房里要更好哦!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十四
對于小孩子的健康,是需要全面注意的,無論是在身體上還是在精神方面。有一小部分的孩子,由于一些原因,導(dǎo)致出現(xiàn)了精神運動發(fā)育遲緩的問題,這對于孩子來說是很不利的。需要盡快的治療。那小孩子精神運動發(fā)育遲緩要注意什么?這是很多家長都想知道的,下面就為大家介紹一下。
小孩子精神運動發(fā)育遲緩要注意什么?
治療的原則是:早期、綜合、堅持。在治療中應(yīng)該注意幾個方面的問題:
1.兒童體格和心理發(fā)育是相關(guān)的,當(dāng)發(fā)育在任何方面(運動、認(rèn)知、社會和情緒)受到限制、延遲或扭曲,發(fā)育的其他方面也受不利的影響。
2.早期干預(yù)應(yīng)是在運動、認(rèn)知、社會和情緒等方面全面得到關(guān)注,不單純是運動的訓(xùn)練。在運動訓(xùn)練中應(yīng)注重主動運動的訓(xùn)練,被動運動為輔.
3.優(yōu)先放在發(fā)育缺陷的早期綜合干預(yù)性治療,要遠(yuǎn)離矯形外科處理。
4.強(qiáng)調(diào)提供家庭支持,干預(yù)必須適應(yīng)家庭日常生活,不是消耗家庭。由家長確定孩子的治療目標(biāo),治療師提供指導(dǎo)。
治療的方法主要包括:
神經(jīng)細(xì)胞康復(fù):藥物;高壓氧等;。
神經(jīng)功能康復(fù):嬰兒撫摩和嬰兒操;。
功能訓(xùn)練(如bobath);vojta誘導(dǎo)療法;語言訓(xùn)練;生活能力訓(xùn)練;物理治療;其他:傳統(tǒng)療法,嬌形器具,手術(shù)治療等。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十五
大家好!
今日我能站在這兒競選,既高興又自豪。從前的我性格內(nèi)向,對沒有信心,所以我決定用這次的機(jī)會來鍛煉自我,增強(qiáng)自我的自信心。請大家給我一個機(jī)會。
假如我當(dāng)選班長,組建一個小團(tuán)隊,專門幫忙那些成績不太好的同學(xué),讓我們一齊齊頭并進(jìn);假如我當(dāng)選班長,我會時刻注意班中的衛(wèi)生,不讓班里扣分;假如我當(dāng)選班長,我會盯著那些不守紀(jì)律的同學(xué),并時刻提醒他們,讓他們變成好學(xué)生;假如我當(dāng)選班長,我會多了解同學(xué)們的想法,并及時報告給教師。
如果我當(dāng)上班長之后,你們對我有意見或提議都能夠提出來。我一定會虛心理解,更加努力,讓自己成為你們心目中那個優(yōu)秀的、完美的班長,更好的為你們服務(wù),為班級服務(wù)。請相信我。
同學(xué)們,請投給我那寶貴的一票,給我這個機(jī)會。多謝!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十六
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是:奮斗目標(biāo),助你成功。
同學(xué)們,你是否有自己的奮斗目標(biāo)呢?或者是短期的目標(biāo),比如,期末考試你想取得怎樣的成績;或者是長期的目標(biāo),比如,你長大后想要做些什么??赡苡械耐瑢W(xué)會覺得,確立這些目標(biāo)有什么用呢?又不一定能實現(xiàn)??墒俏乙f,對于學(xué)生而言,對于人生而言,最可怕的就是沒有奮斗目標(biāo)。因為沒有奮斗目標(biāo),就沒有克服困難的勇氣,就沒有學(xué)習(xí)的動力,就會抱著得過且過的心理混日子,最終必然會被社會淘汰。所以我們必須確立自己的奮斗目標(biāo)。
請同學(xué)們認(rèn)真聽聽下面這個來自哈佛大學(xué)的跟蹤調(diào)查材料,也許大家就會豁然開朗的。
調(diào)查的對象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件差不多的年輕人。
調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn):27%的人,沒有目標(biāo);60%的人,目標(biāo)模糊;10%的人,有清晰但比較短期的目標(biāo);3%的人,有清晰且長期的目標(biāo)。
25年的跟蹤研究結(jié)果顯示,他們的狀況及分布現(xiàn)象十分有意思。
那些3%有清晰長期目標(biāo)的人,25年來他們都朝著同一個方向不懈地努力,25年后,他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士,其中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖和社會精英。
那些10%有清晰短期目標(biāo)的人,他們的共同特點是,短期目標(biāo)不斷被達(dá)成,狀態(tài)穩(wěn)步上升,成為各行各業(yè)不可或缺的優(yōu)秀專業(yè)人士。
而那些60%有模糊目標(biāo)的人,他們能安穩(wěn)地工作,但都沒有什么特別的成績。
剩下的27%沒有目標(biāo)的人,他們很多都是失敗者。他們過得很不如意,并且常常抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個“不肯給他們機(jī)會”的世界。其實,他們最該抱怨的就是自己,抱怨自己沒有一個奮斗目標(biāo),抱怨自己得過且過。
可見,人生在世,需要有一個奮斗目標(biāo)。
現(xiàn)代教育科學(xué)也表明,每一個學(xué)生,只要智力正常都能成為學(xué)習(xí)的高手,甚至能成為學(xué)習(xí)的天才。古今中外無數(shù)成功者的事實也證明:天才不是天生的,而是后天造就的。成就天才的必備素質(zhì)就是有明確的奮斗目標(biāo),并且勤奮刻苦、持之以恒、百折不撓地付出努力。作為一名中學(xué)生,要想在學(xué)習(xí)的道路上一路高歌,戰(zhàn)勝各種學(xué)習(xí)困難,就一定要有自己的奮斗目標(biāo)。有了這個奮斗目標(biāo)的指引,你就能不斷地激勵自己,獲得精神上的力量,煥發(fā)出超強(qiáng)的斗志。
當(dāng)然你確立的奮斗目標(biāo),既不能太低,也不能太高。太低,不用奮斗就能實現(xiàn),這個目標(biāo)就失去了意義;太高,無論自己如何努力都無法實現(xiàn),同樣這個目標(biāo)也是毫無價值的。
同學(xué)們,人生需要奮斗目標(biāo),有了目標(biāo)就要堅持下去。要有:“千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風(fēng)”的韌勁,在人生奮斗的歷程中,要堅定信念,執(zhí)著理想,朝著既定的目標(biāo)奮勇前行,或許前面有荊棘,或許前途暫時黑暗,但不能妥協(xié),不能自我否認(rèn),要相信“是金子總是要發(fā)光的”?,F(xiàn)在最關(guān)鍵的是踏踏實實地走好每一步,做好每一件事,一步一個腳印地迎接每一個挑戰(zhàn),相信有奮斗目標(biāo)的陪伴,大家一定會成功的。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十七
1.坐在椅子上雙腿并攏向前伸,腿部保持略微彎曲。身體靠近腿部向下俯低,雙手向前伸扶住雙腿。保持靜止動作30~40秒伸展放松腰部,可反復(fù)做3~4組。
2.坐在椅子上雙腿成90度并攏平放保持不動,身體挺直然后慢慢地向左側(cè)或右側(cè)旋轉(zhuǎn),旋轉(zhuǎn)至身體完全朝向左側(cè)或右側(cè)。一只手輕撫腿部,另一只手扶著椅背。保持此動作30~40秒然后還原到另一側(cè)。反復(fù)重復(fù)動作3~4組。
3.雙腿并攏自然放平在地面上,身體保持挺直收腹,雙手輕撫腦后雙臂張開。頭部和身體成直線,緩緩地向下,當(dāng)身體接近于腿部時再緩緩地向上抬起,至身體和腿部成90度。然后重復(fù)此動作20~30次,重復(fù)4~5組。
現(xiàn)在由于工作等原因許多人的腰都容易出現(xiàn)問題。而腰肌勞損是最常見的腰部問題。那么我們做日常的康復(fù)訓(xùn)練時該如何鍛煉呢?下面我們一起來了解下吧。
增強(qiáng)腰部肌肉力量鍛煉動作。
自然站立雙腳與肩部同寬,雙手各持一個裝滿水的礦泉水瓶自然垂于身體兩側(cè)。身體保持挺直收腹緩緩地向下,礦泉水瓶貼于腿部兩側(cè)自然向下。當(dāng)身體和腿部成90度角的時候,慢慢地抬起身體至保持自然站立狀態(tài)。反復(fù)重復(fù)動作20~30次,做3~4組。
伸展方式。
坐在椅子上雙腿并攏向前伸,腿部保持略微彎曲。身體靠近腿部向下俯低,雙手向前伸扶住雙腿。保持靜止動作30~40秒伸展放松腰部,可反復(fù)做3~4組。
伸展方式坐在椅子上雙腿成90度并攏平放保持不動,身體挺直然后慢慢地向左側(cè)或右側(cè)旋轉(zhuǎn),旋轉(zhuǎn)至身體完全朝向左側(cè)或右側(cè)。一只手輕撫腿部,另一只手扶著椅背。保持此動作30~40秒然后還原到另一側(cè)。反復(fù)重復(fù)動作3~4組。
雙腿并攏自然地放在地面上身體保持,挺直收縮自己的腰部,雙手輕輕的撫摸自己的腦后,然后雙臂張開,頭部跟身體呈一個直線緩緩地向下,當(dāng)身體接近腿部的時候再緩緩地向上抬起,跟身體呈90度角。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十八
愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《我的中國夢》。當(dāng)有人問,你的夢想是什么時?我會大聲的說:我的夢想是我要成為一個科學(xué)家。盡管我沒有過人的才智,沒有嚴(yán)密的思維,也沒有特別準(zhǔn)確的判斷力,但是我仍不會放棄努力。盡管這個夢想距我很遙遠(yuǎn),但我仍不會停止追求。盡管在實現(xiàn)夢想的過程中,會有很多挫折和無數(shù)的磨難,但我仍不會灰心喪氣。因為我相信,只有經(jīng)歷困難和挫折,才能實現(xiàn)自己的夢想。
以前,每當(dāng)我看到科學(xué)家們令人矚目的成就時,總會感到羨慕和敬佩。是他們,推動了社會的發(fā)展;是他們,使人民生活水平得到提高;更是他們,為祖國的發(fā)展贏來了一個嶄新的明天。因此,我想成為一個科學(xué)家,成為一個對國家有貢獻(xiàn)的人。
每當(dāng)我看到浪費時間的人時,我會為他們感到惋惜;每當(dāng)我看到灰心喪氣的人時,會為他們感到悲哀;每當(dāng)我看到不務(wù)正業(yè)的人時,我會感到憤恨。因為他們沒有看到自己的價值,沒有屬于自己的夢想。這樣的人生,是沒有意義的人生。而我,至少有一個夢想,一個目標(biāo)。有了這個夢想,我就會一直努力下去,永不放棄。有了這個夢想,就等于把握了自己的人生航向,不會再迷失方向。有了這個夢想,就好象一盞明燈,照亮了我前進(jìn)的道路。一直通往勝利的頂峰。
雄關(guān)漫道真如鐵,是對夢想的追求;而今邁步從頭越,是對夢想的執(zhí)著!我有夢,中國也有夢,我的夢就是國的夢。來吧,讓我們攜起手來,響應(yīng)時代的號召,為了美好的明天,為了光榮的未來,前進(jìn)!我的夢,中國夢!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇一
同學(xué)們:
大家好!
有這樣一個人,他和所有人一樣普普通通的來到這個世界;也像大多數(shù)人一樣平平靜靜的離開這個世界。他個子不高,只有1米54,可就是這樣一個人,他卻成了所有人民解放軍的排頭兵。他,體重不足50公斤,可是卻像一塊巨石,激起我們心靈深處浪花——沒錯,他就是“雷鋒”。
今天,雷鋒已經(jīng)離開我們將近xx年了,可是他的精神卻與時俱進(jìn),永放光芒,時至今日,雷鋒精神仍在感化著人們,在我們中間就有涌現(xiàn)出不少革命的“雷鋒”
事實上在我們生活當(dāng)中還有很多的“雷鋒”,他們都具有雷鋒那種“毫不利已,專門利人”的偉大精神,其實雷鋒精神并非那么高不可攀,其實人人可以學(xué)雷鋒,人人也可以成為雷鋒,因為雷鋒精神是無時不在的:“對待同志,像春天般的溫暖;對待工作,像夏天一樣火熱;對待個人主義,像秋風(fēng)掃落葉一樣;對待敵人,像嚴(yán)冬一樣殘酷無情”這就是雷鋒精神,雷鋒精神也是無處不在的,雷鋒精神在這里得到了彰顯,在那里也能閃耀著光芒。
雖然,我們生命是有限的,可是為人民服務(wù)的精神卻是無限的,我們要把有限的生命,投入到無限的為人民服務(wù)中去!
謝謝大家!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇二
敬愛的xx老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天我們的演講的題目是《播種綠色的希望》。
春回大地,草木萌發(fā),萬物復(fù)蘇。上個星期六,是我們國家的植樹節(jié)。在這個充滿綠色的節(jié)日里,你是否種下一棵小樹,播種希望?在和煦的春風(fēng)中,植下一株小樹苗,鋪上一塊新草坪。小樹挺直身軀,漸漸吐出嫩綠的葉芽;草坪延展,就像一塊塊碧綠的絨毯,點綴出濃濃的春意。這是多么美的景色?。∩钤谶@樣好的環(huán)境中,是多么愜意??!
面對這些,難道我們只能袖手旁觀,看著這美麗而脆弱的地球消失嗎?不,當(dāng)然不。我們雖然只是初中生,但我們?nèi)匀豢梢詾楸Wo(hù)我們生存的家園貢獻(xiàn)一份微薄的力量!
其實,保護(hù)環(huán)境很簡單。當(dāng)你乘坐公交車或騎自行車來上學(xué)時,你就做到了環(huán)保。當(dāng)你漫步在草地中,小心地避開小草,不讓它被踩到時,你就做到了環(huán)保。當(dāng)你徜徉在芬芳的花香中,但不去摘下那朵花兒時,你就做到了環(huán)保。當(dāng)你把廢電池分類收集好,再統(tǒng)一放到回收站時,你就做到了環(huán)保。當(dāng)你用紙時用完正面用反面時,你就做到了環(huán)保。你就為我們的家園,為我們美麗可愛的自然朋友,為我們的地球母親,奉獻(xiàn)出了自己的力量!
親愛的朋友們,我給你送來粒粒種子,你讓它們花繁葉茂,我贈予你棵棵樹苗,你讓它們綠樹成蔭。為了人類的生存,請愛護(hù)每一片綠葉,愛護(hù)每一棵小草,愛護(hù)每一朵鮮花,愛護(hù)每一條河流。讓我們保護(hù)環(huán)境,讓綠色的種子遍植在我們的家園,讓它開出璀璨美麗的希望的花。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇三
明天,近在咫尺,也遠(yuǎn)在天涯。因為人生充滿了變數(shù),所以,于世人而言,明天永遠(yuǎn)是謎,是未知。時光從來都不會為任何人停留,不管今天你是春風(fēng)得意,還是懷才不遇;不管今天你是一帆風(fēng)順,還是舉步維艱;不管今天你是逍遙自在,還是身受束縛;不關(guān)今天你是富甲一方,還是一無所有,明天,已在路上,正向我們走來。
無論明天的行程和結(jié)局是怎樣,明天永遠(yuǎn)可以成為每個人的期待和賭注。在向往明天的人心目中,明天是今天的延續(xù),是今天的突破,是今天的超越。千里之行始于足下,明天是平淡還是出彩,是成功還是失敗,都取決于你今天的選擇和行動。你若盛開,清風(fēng)自來。你若付出,必有收獲。生活茶,品過才知甘苦;人生路,走過才知深淺,對于明天,總是有人歡喜有人憂。
頹廢者,會讓幸福悄然遠(yuǎn)走;墮落者,會讓美好戛然止步。成敗不過一步之遙,同樣的境遇,不一樣的面對和處置,最后會有不一樣的明天和結(jié)局。不必羨慕他人香車寶馬、雕欄玉砌,不必追求華裳麗飾、瓊林酒宴,于喧囂中尋一份寧靜,于磨難中持一份淡定,于紛擾中留一份清醒,于平淡中懷一份優(yōu)雅,在煙火紅塵里好好修身養(yǎng)性,經(jīng)營人生,只要無愧于青春年華,無愧于流年生命,你人生所有的春夏秋冬都會是最美的時節(jié)。
花開花落,春去春回。有很多道路,明天等著我們鋪陳;有很多棋局,明天等著我們改變;有很多寶藏,明天等著我們開采;有很多困難,明天等著我們克服;有很多考驗,明天等著我們挑戰(zhàn);有很多高峰,明天等著我們登攀;有很多版圖,明天等著我們描繪;有很多精彩,明天等著我們參與;有很多傳奇,明天等著我們締造。
紅塵路上,所有的幸與不幸都可以成為明天的一抹云煙。人世間,一切都有因果,若解禪之本,定悟生命意。有志者,能讓今天的壓力化作明天的動力;勇敢者,能讓今天的霹靂化作明天的禮炮;奮斗者,能讓今天的低詠化作明天的絕唱?!懊魅諒?fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎“。若要換得人生的柳暗花明、海闊天空,那就一定要珍惜今天,把握明天。毋庸置疑,今天的耕耘必能換來明天的饋贈。
今天幸福不代表明天美好,今天失意不代表明天失敗,人一定要經(jīng)得起生活的考驗,不浮夸、不虛榮,不與他人比較,不與他人計較,努力做事,從容做人,寵辱不驚?!昂<{百川,有容乃大,壁立千仞,無欲則剛”。軍人的美,在于勇敢;勞模的美,在于奉獻(xiàn);僧人的美,在于仁慈;運動員的美,在于拼搏;科學(xué)家的美,在于探索。面對生活,不言棄,不放棄,不要停止追夢的腳步,不要喪失意志和信心,走過今天的崎嶇,也許你就能迎來明天的順利;走過今天的風(fēng)雨,也許你就能迎來明天的晴朗;走過今天的衰敗,也許你就能迎來明天的輝煌。
人生里喜憂參半,生命中得失并存??傆幸环萑松奶弁葱枰覀?nèi)コ惺?,總有一份生活的使命需要我們?nèi)ケ池?fù)。你看!縱然風(fēng)沙肆虐,白楊依然選擇挺立;縱然瞬間一現(xiàn),曇花依然選擇綻放;縱然疼痛一生,蚌依然選擇磨礪。“虛心竹有低頭葉,傲骨梅無仰面花”,為了明天,別在享福中丟了追求,別在落難時丟了自尊,別在迷茫中丟了自信,有腿,就大步向前!無腿,就匍匐前進(jìn)!
“人生一世,草木一秋”。勤勞能致富,努力能幸福,知足能快樂。把昨天收藏,將今天珍惜,只要功夫深鐵杵磨成針,學(xué)習(xí)愚公移山,大禹治水精神,不懼壓力,不畏艱難,人必須時刻有接受挑戰(zhàn)的勇氣,有承載重任的肩膀?!靶兄篃o愧天地,褒貶自有春秋”,只要心懷慈悲,勇敢向前,悟一卷禪意,種一方明凈,相信明天真情會來到,幸福會來到,明天,一切會更好!
“花無百日紅,人無百日衰”,贈人玫瑰手有余香。凡事,不求十分,但求盡心,不求圓滿,但求盡力。莫讓時間蹉跎!讓愛在生命里明媚,在信念里長存。明天正不緊不慢地走來,我們,要在痛苦中堅強(qiáng),在失敗中奮起,在磨礪中蛻變,在絕境中重生,展開瀟灑的衣袖,攜著一縷經(jīng)年的暗香微笑迎接明天!今日,勿再虛度!為了明天,我們須風(fēng)雨兼程,且行且珍惜!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇四
尊敬的xx老師、親愛的同學(xué)們:
你們好!
不知道你們有沒有這樣的感覺,但是在經(jīng)歷了初中的學(xué)習(xí)洗禮后,我察覺到了許多我許多我之前所沒能察覺到的事情。在上了初中,我們開始了寄宿的生活,我們試圖簡單的獨立。但是只有在離開了父母之后我才感覺到,沒了他們的存在我是多么的不習(xí)慣!在過去的六年里我們都是沉浸在父母無微不至的關(guān)懷之中,他們的關(guān)愛讓我們幾乎感受不到生活的麻煩和痛苦。只有在現(xiàn)在我們真正體會過再回知道,父母在自己的工作忙碌之余到底為我們做了什么樣的努力付出。
我們來到初中后,我們平時的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。在上學(xué)的時候,再沒有人會早早的叫我們起床、在沒有每天不斷變換還符合我味道的早餐擺在桌上、也沒有人會給我洗堆積起來的衣服了。從一開始的打掃、鋪床、到整理全部都要我們自己來。雖然沒有不情愿,但是這樣的一套坐下來,我們也著實累了有些同學(xué)還抱怨不停。但是轉(zhuǎn)念想想,父母卻在之前的這么多年里不抱怨不停歇的為我們做著這樣的事,我從沒有在他們那里聽到過一句抱怨,甚至在我們?nèi)托┬∶Φ臅r候還能得到他們的夸獎?,F(xiàn)在想想當(dāng)時自己的所做所為真是承不住這樣的夸獎!倒是我們因該謝謝父母的努力,使他們的努力才使得我在快樂中度過這個童年。是他們的勤勞工作換來了我們現(xiàn)在的美好生活!
但是經(jīng)過了這么多年的時間,我卻沒能在他們的面前正式的道上一次感謝,但我收到的他們的夸獎卻是遠(yuǎn)多于我口中的謝謝。當(dāng)我想到這里的時候真是感到非常的羞愧,一直以文明作為準(zhǔn)則的我們,卻沒能注意到這最重要的孝道!在今天這樣的場合,我站在這個演講臺上,我要說出我一直以來都壓在心底的那句話!“爸媽,謝謝你們!”我知道這樣的一句話不算什么,但是我也知道他們一直在等著這句話。我們總是長得越大就越難對父母表達(dá)自己的情感,所以我們不能再等了!雖然我們現(xiàn)在能奉上的僅僅只有這句話和我們的成績而已,但是我相信,只要我能繼續(xù)努力,我就能在未來將他們好好的侍奉,讓他們的努力能得到回報!同學(xué)們,行動起來吧!不要把心里的這句話藏得太久了!
我的演講到這里就結(jié)束了,希望同學(xué)們在回去之后都別忘了和父母道上自己的感謝哦!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇五
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
作為剛邁入初中的學(xué)生,我們正前行在人生奮斗的征途中,萬里長征,我們剛剛起步。就在這起步的階段,我們獲得過掌聲,也遭逢過挫折。月考與競賽后的幾家歡樂幾家愁,就是的證明。面對成績,無疑要勝而不驕,再接再厲;而面對失敗,我們則要堅定地說,切莫放棄。
如今的我們,將理想分成了幾個小目標(biāo),一個一個地去奮斗、去努力。比如說在月考中取得好成績,比如說在生活中成功進(jìn)行富有挑戰(zhàn)性的活動。倘若我們因為一點小小的挫折就輕易說放棄,那些目標(biāo)又有什么意義?上蒼賦予我們生命,就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床 ?BR> 同學(xué)們,決不輕言放棄是一種美德,更是一種積極的人生態(tài)度。我們無法創(chuàng)造命運,但我們可以以實際行動改變命運,我們可以向命運中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒,不言放棄,終能歷經(jīng)風(fēng)雨見彩虹,譜寫精彩的人生。
奮斗,最終實現(xiàn)自己的理想。這,才是我們生命的意義。
人生如水,人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰(zhàn)勝更多的挫折,實現(xiàn)自我價值。
謝謝大家!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇六
人人都有弱點,不能成大事的人總是固守著自己的弱點,一生很難有轉(zhuǎn)變。而一個能成大事的人總會尋找自己的弱點,從自己的弱點上開刀。沖破弱點,一個連自己的缺陷都不能糾正的人,只能當(dāng)失敗者。
小時候聽過一首歌;不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹。想要超越別人必然要付出比別人多幾倍甚至幾十倍的努力。上天是公平的,不會讓碌碌無為的人享受成功,更不會讓艱辛付出的人白白努力,成功靠的是奮斗,奮斗就要堅持。歷史上著名的音樂家貝多芬雙目失明并且兩耳完全失聰,但他依然寫出了大量膾炙人口的作品。貝多芬說過這樣一句話,我要扼住命運的咽喉,他決不能使我完全屈服。
因為兒時的不懂事、貪玩。外加上自己本來身體就不好,患有血友病,一旦摔傷碰傷流血是很難止住的,導(dǎo)致現(xiàn)在腿腳不方便。殘疾是不幸的,但生活不會永遠(yuǎn)不幸。因為在除掉強(qiáng)者和弱者的名頭后,我們首先都是人,沒什么不一樣。弱者不是無限索取的源頭,即使別人因為你的弱勢而施舍給你想要的東西,那也僅僅是施舍,是弱者而不是一個乞丐。失去的一定要努力找回來,想要的一定要努力爭取,只有痛過后才能更加堅強(qiáng),流過淚后才會更加勇敢。也許生活中不只有陽光,也會有云層遮蔽陽光,將我們塵封在黑暗的角落。這時,要勇敢的面對,努力爭取,心懷對陽光的向往,讓心靈飛到云層之外的藍(lán)天,擁抱陽光,笑對坎坷;而弱者只會在于云層下凄凄哀嘆,永遠(yuǎn)無法超越云層讓心靈獲得自由飛翔的快樂。
命運折斷了希望的風(fēng)帆,童年的坎坷帶給我生命存在的絕望,溫暖的手撫平我刻骨銘心的傷痕,愛讓成功的彼岸還在,楊柳枯了,有再青的時候;百花謝了,有再開的時候。人生短暫,在這短暫的生命里,讓自己的生活充滿幸福。悲傷不過是懦弱者的通行證,努力成功才是勇敢者的座右銘。
身體的原因讓我以后的生活有了許多限定,而所謂的出路在我理解就是沖破障礙都是路。不管你是怎樣的一個人,總會有人看得起你,有人看不起你。讓喜歡自己的人看得起,也是一種成功,在別人沒有放棄你之前,不是不可以放棄自己,而是沒有權(quán)利放棄自己。不給自己任何借口,秉持這種信念,就能斬斷后路,只有不斷的努力超越自己信念,才能收獲屬于自己的成功。
付出就必定有收獲,而收獲的好壞還是在于自我,不要去找客觀原因,不要去推卸職責(zé),勇敢地應(yīng)對現(xiàn)實,人生總有坎坷,不用畏懼,以后再發(fā)奮,只有付出才能收獲,沒有不勞而獲的美差事。史鐵生摔了一跤,沒有了雙腿,這對任何人來說都是沉重的打擊。但他沒有因此對生活失去信心,而是用自己的大腦和雙手去表達(dá)對生活的無限熱愛。
人的一生,不知道要遇到多少坎坷和磨難。很多事情都是在無法預(yù)料中發(fā)生。而體弱多病的我更加要勇敢的面對困難,選擇堅強(qiáng)地走下去。要學(xué)會不抱怨,不去怨天尤人,有時候,處境不太好,會抱怨,就像海水永遠(yuǎn)在那里低聲嗚咽。如果那樣不停地去抱怨生活,抱怨身邊的人和事,那么會活的很累、很累,終有一天,會被生活所拋棄。人生路上有風(fēng)有雨,到處是荊棘叢生,只有去奮斗,去拼搏,才會有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說過,挫折對無能的人是一個無底深淵,而對那些敢于面對挫折的人來說,它是一塊成功的踮腳石。
初中畢業(yè)就沒有再去讀書,缺乏了許多知識,經(jīng)驗,唯有在家自學(xué)。天道酬勤,付出了勤奮和努力總會獲得回報??朔刂乩щy,能堅持走下去,就是贏者。聰明的人如果不勤奮,也會慢慢變得愚笨。不聰明的人如果勤奮,也會慢慢變得聰明。不管是學(xué)習(xí)還是工作,勤奮才能取得更好的成績。
人生的路上,每個人都在奔跑,總在趕超一些人,也總在被一些人超越。欣賞沿途的風(fēng)景,抵達(dá)遙遠(yuǎn)的終點;尋找一種最適合自己的速度,莫因疾進(jìn)而不堪重荷,莫因遲緩而空耗生命;人生的快樂,走自己的路,看自己的景,超越他人不要得意,被他人超越不要失去志氣。在絕望時,閉目回想多少愛的圍繞,想想存在的意義。沖過云層的那一面將會看見一片蔚藍(lán)的天空,在那里實現(xiàn)自己的夢想。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇七
大家好!
我家住在豐臺區(qū),離六十六中很遠(yuǎn),即使這樣,每當(dāng)在路上回想起學(xué)校,心中總會有絲絲感動涌上心頭,也就不覺得有多遠(yuǎn)了,我雖然來到六十六中只有一年多,但我卻深深地愛上了這里。
我從這片校園中得到了母性般的呵護(hù),使我在這里得以成長,感恩的心,使我深愛這里。有了不足,聽到的更多是鼓勵;犯了錯誤,看到的還是寬容。難以忘懷,20xx年9月,剛開學(xué),學(xué)校的開學(xué)典禮叫做感動校園,隨著音樂聲,我們回憶了更多在去年發(fā)生的感動校園的故事,雖然我沒有經(jīng)歷過卻依然被感動著。
我愛我校,因為這里有辛勤工作的老師,為了我們獲得更多的知識,他們認(rèn)真地備課,悉心的準(zhǔn)備各種工具。針對每個學(xué)生的不同特點,因材施教。在他們的精心教導(dǎo)下,我們不但積累了許多知識,還明白了許多做人的道理,他們在引導(dǎo)我們進(jìn)入知識圣殿的同時,為我們樹立人格的楷模,精神的豐碑!我愛我校,這里是知識的寶庫,是我們獲取力量的源泉。
謝謝大家!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇八
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
夢想是我們給自己鑄造的一座城池,是我們奮斗的最遠(yuǎn)的目標(biāo)。聽過馬丁路德金慷慨激昂的演講——《我有一個夢想》,讓每一個聽眾心潮澎湃。他的夢想是如此的偉大,而我的夢想沒有他那么的偉大,但是我堅信每一個人的夢想都是神圣的、值得尊重的。
我的夢想是能夠在我50歲的時候修建一所希望學(xué)府,這是一所集小學(xué)到高中的信息化教學(xué)的學(xué)校,在這里全部實行信息化教學(xué),老師都是碩士學(xué)位以上的優(yōu)秀的老師,教學(xué)內(nèi)容與世界接軌,教學(xué)方法以體現(xiàn)學(xué)生的個人素質(zhì)為主。我希望通過修建這樣一所學(xué)校,能夠讓更多的窮苦孩子走進(jìn)明亮的教室,能夠讓更多的孩子接受到好的教學(xué),能夠讓他們發(fā)揮自己的優(yōu)點,挖掘自己的潛能,能夠讓他們與社會的差距縮短,能夠為他們提供一個實現(xiàn)夢想的平臺,能夠為社會增添一片愛的云朵,讓社會充斥著愛心。
也許有人會質(zhì)疑,你的夢想是真的嗎?我可以很誠懇的告訴你這是真的。因為我曾是一個不幸的孩子,但是正是在很多好心人的幫助下使我成為了一個幸運的孩子。所以我應(yīng)該用自己的實際行動回報社會,讓愛心的圣火繼續(xù)傳遞下出。只要每一個人能獻(xiàn)出一點愛,這個世界將更加的溫暖。我會為自己的夢想而努力奮斗,努力學(xué)習(xí),從各方面提升自己的能力,在專業(yè)領(lǐng)域中能夠占有一席之地,為自己的夢想打下堅實的基礎(chǔ)。
天行健,君子以自強(qiáng)不息。青春無畏,行者無疆。讓我們揚起生命的航帆,向夢想進(jìn)軍!
謝謝大家,我的演講完畢。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇九
尊敬的老師、各位同學(xué):
大家好!
今天我演講的題目是《傳遞正能量,放飛青春》。
可能有人說是堅強(qiáng),是追求,是前進(jìn),他是所有的良善之詞,但是卻無法給它一個完整的定義,那么今天就由我來說一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài),如果說生命是一座莊嚴(yán)的城堡,如果說生命是一株蒼茂的大樹,如果說生命是一只飛翔的海鳥。那么,正能量就是那穹頂?shù)牧褐?,就是那深扎的樹根,就是那扇動的翅膀。沒有正能量,生命的動力便蕩然無存;沒有正能量,生命的美麗便杳然西去。
對于我們新新少年來說,什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春,擁有無限的潛力,擁有無限的正能量。作為一名學(xué)生,傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學(xué)習(xí)了,用自己對學(xué)習(xí)的熱情,感染身邊的同學(xué),為老師為父母帶來一份安慰,為自己博一個前程。我們更是社會的一員,為社會傳遞正能量更是我們責(zé)無旁貸的責(zé)任了,扶老奶奶過馬路傳遞愛心,把垃圾撿到垃圾桶保護(hù)我們的家園,對給自己盛飯的阿姨說一聲謝謝,雖然微小,但足以溫暖人心。所以,傳遞正能量,千萬不要“勿以量小而不為”,正能量本身就是小力量的集聚,改變整個社會。
在《因為痛,所以叫青春》這本書了,作者有個很妙的比喻,假如人能活到八十歲,與一天的二十四小時做比例,再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時做比例,就能得出十七歲的我們正處在早上的五點二十分!對于我們的一天來說,正是積蓄力量的睡眠時間!同樣對于人生來說,我們正青春!這樣充滿活力,充滿潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞,振奮與幸福,又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入,才能給這支大軍注入新鮮的血液,使它激情四射。
人的一生很長,不管做什么事情,只要不放棄,總會有翻盤的機(jī)會,或許成功的早晚不是那么至關(guān)重要,關(guān)鍵是要做的漂亮!做,就做到自己的!就像四季的鮮花,季季有自己的韻味,傳遞著自己的正能量,晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈,而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春,正是愛哭愛笑愛鬧的年紀(jì),我們擁有別人羨慕不來的活力與激情,是正能量的代言人!作為新新一代,我們應(yīng)該用自己的肩膀,擔(dān)起我們的責(zé)任,傳遞我們的正能量,放飛我們自由飛翔的青春!謝謝!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十
敬愛的xx老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我們演講的題目是《愛我中華,愛我校園》。
金秋十月,習(xí)習(xí)的秋風(fēng)緩緩吹拂,累累的果實掛滿枝頭,舉國上下共同慶賀祖**親61歲的生日,喜悅和自豪充溢在每個華夏兒女的臉龐。
今天,我們齊聚在這里,嘹亮的國歌聲依然回響在耳畔,我們仰望五星紅旗,心中澎湃著對祖國的深情?;厥淄簦覀儗W(xué)會了聆聽,我們從《詩經(jīng)》《離騷》中聆聽,我們從古風(fēng)樂府中聆聽,我們從唐詩宋詞中聆聽,我們聽到了恢弘的歲月,我們聽到了澎湃的熱血,我們聽到了熾熱的靈魂……祖國五千多年的汗水,凝聚成磅礴的長江;五千多年的腳步,累積起萬丈的高山;五千多年的歷程,鑄就了今日的中華;五千多年的信念,激勵著我們奮勇向前。
作為新時代的少年,我們該如何表達(dá)對祖國的情誼?該怎樣熱愛我們的祖國呢?
一位學(xué)者說過這樣一句非常樸素而又深刻的話:撿起自己腳下的廢紙,就是愛國的開始。其實,愛國很簡單,它決不是空洞的口號,也不是必須做什么轟轟烈烈的大事,只要把祖國的情化作對家的愛,對學(xué)校的愛,從自我做起,從小事做起,把每日必做的事情做好,這就是愛國。
愛國是一種情懷,更是一種責(zé)任。走進(jìn)外國語學(xué)校,我們就成了這個大家庭中的一份子;走進(jìn)自己的班級,我們就成了這個小家庭中的一員。我們感到驕傲,因為我們是外語學(xué)校的學(xué)生;我們自豪,因為我們是這個班的學(xué)生。我們熱愛我們的校園,熱愛我們的班級。我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí),想著為班級爭光,為學(xué)校添彩。每天來到班內(nèi),主動交上作業(yè),盡快進(jìn)入讀書狀態(tài)。升旗時,我們筆直地站立,嘹亮地唱歌。課堂上,我們認(rèn)真聽講,主動探究,踴躍發(fā)言。課后我們及時復(fù)習(xí),按時完成作業(yè),以良好的狀態(tài)投入下一輪的學(xué)習(xí)。間操快速集合,做操動作標(biāo)準(zhǔn)、認(rèn)真到位。各項活動我們積極參與,為班級為學(xué)校爭榮譽。
同學(xué)們,讓我們多一份關(guān)愛,少一些漠然;多一份真情,少一些爭執(zhí);多一些付出,少一點計較。讓我們用愛譜寫出積極上進(jìn)的交響樂,讓我們的校園充滿愛的陽光,讓每一個同學(xué)在愛的環(huán)境中茁壯成長。祝我們的祖國繁榮昌盛,祝我們的學(xué)校明天更美好!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十一
大家好!我今天演講的題目是《感恩母親》。
母愛一直是一個永恒的話題,很多學(xué)者留下了千古傳誦的名句。在我看來,母親是孩子遭受困難和壓力時寧靜祥和的天空,母親是孩子傷心時溫暖的港灣。
然而母親在默默的努力中老去。她的皮膚布滿皺紋,眼睛里刻著過去的滄桑。她不再那么年輕漂亮了。媽媽對我們的愛更多的是通過一頓你覺得很普通但她精心準(zhǔn)備的早餐,一個你覺得真的啰嗦但她又不得不說的提醒,所以我們可能經(jīng)常誤解她的愛。還記得美術(shù)老師給我們布置的作業(yè)嗎?老師讓我們回去觀察媽媽的手,畫出來。這是我第一次如此仔細(xì)地觀察她的手。那是什么樣的手:關(guān)節(jié)突出,皮膚粗糙。就是這雙手,洗衣服,做飯,收拾家務(wù),從早忙到晚??吹竭@雙手,我仿佛看到了媽媽忙碌的身影,感受到了她對家人的愛。我的眼睛不禁濕了。
當(dāng)你懂得感恩母親的時候,哪怕辛苦一天給她做飯,掐她的肩膀,這些雞毛蒜皮的舉動都能撫慰母親單相思的心。媽媽下班回家在燈下工作,真心給她端杯熱水。當(dāng)媽媽剝了一個蘋果遞給你的時候,給她一個感激的擁抱,這一切都是一點一點換來的母愛。
同學(xué)們,母親是偉大的,母愛是無私的,讓我們懂得感恩,懂得回報,更好的理解母親,愛母親!
我的演講結(jié)束了,謝謝!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十二
我國曾有人觀察過兒童跑完萬米的生理反應(yīng),未發(fā)現(xiàn)異常,所以國內(nèi)外一些專家主張把一般耐力訓(xùn)練作為兒童訓(xùn)練的基礎(chǔ)。
1、打乒乓球防近視。
打乒乓球能預(yù)防眼睛近視。這是因為造成近視的重要原因是眼睛疲勞。眼睛看近處物體時,晶狀體曲度增加,以便增強(qiáng)曲光能力,使物像落在視網(wǎng)膜上,才能看清物體;而看遠(yuǎn)處物體,則不需調(diào)節(jié)。長期從事近距離工作的人由于晶狀體總是處在高度調(diào)節(jié)狀態(tài),易引起視力疲勞現(xiàn)象。同時,看近處物體時,兩眼球會聚向鼻根方向,使眼處肌肉壓迫眼球,天長日久,眼軸就會慢慢變長,造成近視。而打乒乓球時,雙眼必須緊緊盯著穿梭往來、忽遠(yuǎn)忽近、旋轉(zhuǎn)多變的快速來球,使眼球內(nèi)部不斷運動,血液循環(huán)增強(qiáng),眼神經(jīng)機(jī)能提高,因而能使眼睛疲勞消除或減輕,起到預(yù)防近視的作用。
2、彈跳運動健腦益智。
運動最健腦,這是因為運動能促使腦中多種神經(jīng)質(zhì)的活力,使大腦的思維與反應(yīng)更為活躍、敏捷。同時,運動可提高心臟功能,加快血液循環(huán),使大腦享受到更多氧氣與養(yǎng)分。凡是增氧健身運動皆有健腦作用,尤以彈跳運動為佳,能供給大腦以充分的能量,堪稱最優(yōu),如跳繩、踢毽子、跳皮筋、舞蹈等。
“立正”訓(xùn)練塑造優(yōu)美的腿型“立正”訓(xùn)練對矯正青少年的o型腿與x型腿是很有效的,這已為體育實踐所證實。具體的做法是“全身保持正規(guī)的立正姿勢并上提丹田氣,兩腿并立盡量挺直”。o型腿者要兩腳并緊兩膝關(guān)節(jié)盡力相靠,必要時可用彈性適當(dāng)?shù)南鹌г趦上リP(guān)節(jié)上使其增加內(nèi)靠力量;x型腿者兩膝關(guān)節(jié)要并緊,兩腳跟盡力內(nèi)靠,必要時也可用彈性適當(dāng)?shù)南鹌г趦赡_踝關(guān)節(jié)上增加內(nèi)靠力量。
每天進(jìn)行數(shù)次,每次堅持20分鐘以上。也可因人而異增減次數(shù),但每次的堅持時間不得少于15分鐘。
3、長跑有助于生長發(fā)育。
日本著名生理學(xué)家石河利寬教授曾對兒童長跑進(jìn)行過生理醫(yī)學(xué)觀察,發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一年長跑訓(xùn)練的兒童,身體發(fā)育正常,身高、體重的增長還略高于一般兒童。我國也曾有人觀察過兒童跑完萬米的生理反應(yīng),未發(fā)現(xiàn)異常,所以國內(nèi)外一些專家主張把一般耐力訓(xùn)練作為兒童訓(xùn)練的基礎(chǔ)。從與長跑關(guān)系最密切的心臟功能看,兒童心臟各項指標(biāo)的絕對值比成人低,但以每公斤體重計算,每搏輸出量并不比成人低,可見兒童心臟有承受一定負(fù)荷的能力。以上說明兒童長跑不但無礙健康,而且有助于生長發(fā)育。
但是少年兒童畢竟機(jī)體發(fā)育未成熟,各器官功能潛力還較薄弱,因而長跑時必須負(fù)荷適當(dāng),注意如下幾點:
一、控制強(qiáng)度。跑速不能過快,要以勻速低強(qiáng)度為宜。兒童的吸氧能力較弱,因此長跑應(yīng)以有氧代謝為主。均勻的慢速長跑能有效地促進(jìn)兒童少年心肺功能的發(fā)展;相反,跑速太快,心肺負(fù)荷大,兒童機(jī)體就不易適應(yīng)。
二、各人的運動量要量力而行,不可勉強(qiáng)跑力所不及的距離。從小有長跑習(xí)慣的兒童,以均勻慢速可跑數(shù)千以至上萬米距離。兒童容易疲勞,也容易恢復(fù),因而可在途中作短暫休息。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十三
每一年的夏季都是非常炎熱的季節(jié),稍微的活動一下都會讓我們大汗淋漓。于是就有許多的朋友不愛出門,更喜歡呆在空調(diào)房里,殊不知長期的在空調(diào)房里不運動會讓我們的免疫力降低,更加容易患上感冒,所以夏天也是需要適當(dāng)?shù)倪\動的。那么夏天的時候都適合什么運動呢?一起來了解一下。
羽毛球:長期進(jìn)行羽毛球鍛煉,可使心臟功能變強(qiáng),收縮有力,肺活量加大,耐久力提高,同時,羽毛球鍛煉也能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)心血管和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
健步走:健步走是速度介于跑步和散步之間的一種運動方式,尤其適合中老年人參與。健步走運動量適中,技術(shù)要求低,沒有器械的限制,而且鍛煉效果好,對增強(qiáng)腿部肌肉和提高心肺功能有很好的作用。
游泳:游泳具有減肥、降低膽固醇、增強(qiáng)心血管功能等作用。夏季是游泳的最佳季節(jié),在炎熱的天氣里,尤適合戶外游泳。因為室外空氣好,出水以后有利于刺激皮膚,促進(jìn)肌肉血管收縮,同時,室外陽光照射,有利于促進(jìn)身體吸收維生素d,對皮膚的健康有好處。
瑜伽:瑜伽是一種身心合一的運動,老少皆宜。夏天天氣炎熱,易使人感覺困倦。而人體在腦部疲勞的時候,很多功能都會受到影響,使人陷入疲憊、無精打采的亞健康狀態(tài)。但瑜伽各種姿態(tài)的伸展、扭轉(zhuǎn)和深度休息放松,可按摩體內(nèi)的各臟器,使其保持在平衡狀態(tài)。
以上為大家介紹的內(nèi)容都是關(guān)于夏季更加適合做哪些運動的,希望能夠給更多的朋友們起到一個參考的作用。夏天雖然季節(jié)炎熱,但是適當(dāng)?shù)倪\動能夠幫助我們的身體出汗排毒,促進(jìn)血液循環(huán),同時也能夠增強(qiáng)我們的免疫力,比呆在空調(diào)房里要更好哦!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十四
對于小孩子的健康,是需要全面注意的,無論是在身體上還是在精神方面。有一小部分的孩子,由于一些原因,導(dǎo)致出現(xiàn)了精神運動發(fā)育遲緩的問題,這對于孩子來說是很不利的。需要盡快的治療。那小孩子精神運動發(fā)育遲緩要注意什么?這是很多家長都想知道的,下面就為大家介紹一下。
小孩子精神運動發(fā)育遲緩要注意什么?
治療的原則是:早期、綜合、堅持。在治療中應(yīng)該注意幾個方面的問題:
1.兒童體格和心理發(fā)育是相關(guān)的,當(dāng)發(fā)育在任何方面(運動、認(rèn)知、社會和情緒)受到限制、延遲或扭曲,發(fā)育的其他方面也受不利的影響。
2.早期干預(yù)應(yīng)是在運動、認(rèn)知、社會和情緒等方面全面得到關(guān)注,不單純是運動的訓(xùn)練。在運動訓(xùn)練中應(yīng)注重主動運動的訓(xùn)練,被動運動為輔.
3.優(yōu)先放在發(fā)育缺陷的早期綜合干預(yù)性治療,要遠(yuǎn)離矯形外科處理。
4.強(qiáng)調(diào)提供家庭支持,干預(yù)必須適應(yīng)家庭日常生活,不是消耗家庭。由家長確定孩子的治療目標(biāo),治療師提供指導(dǎo)。
治療的方法主要包括:
神經(jīng)細(xì)胞康復(fù):藥物;高壓氧等;。
神經(jīng)功能康復(fù):嬰兒撫摩和嬰兒操;。
功能訓(xùn)練(如bobath);vojta誘導(dǎo)療法;語言訓(xùn)練;生活能力訓(xùn)練;物理治療;其他:傳統(tǒng)療法,嬌形器具,手術(shù)治療等。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十五
大家好!
今日我能站在這兒競選,既高興又自豪。從前的我性格內(nèi)向,對沒有信心,所以我決定用這次的機(jī)會來鍛煉自我,增強(qiáng)自我的自信心。請大家給我一個機(jī)會。
假如我當(dāng)選班長,組建一個小團(tuán)隊,專門幫忙那些成績不太好的同學(xué),讓我們一齊齊頭并進(jìn);假如我當(dāng)選班長,我會時刻注意班中的衛(wèi)生,不讓班里扣分;假如我當(dāng)選班長,我會盯著那些不守紀(jì)律的同學(xué),并時刻提醒他們,讓他們變成好學(xué)生;假如我當(dāng)選班長,我會多了解同學(xué)們的想法,并及時報告給教師。
如果我當(dāng)上班長之后,你們對我有意見或提議都能夠提出來。我一定會虛心理解,更加努力,讓自己成為你們心目中那個優(yōu)秀的、完美的班長,更好的為你們服務(wù),為班級服務(wù)。請相信我。
同學(xué)們,請投給我那寶貴的一票,給我這個機(jī)會。多謝!
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十六
老師們,同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是:奮斗目標(biāo),助你成功。
同學(xué)們,你是否有自己的奮斗目標(biāo)呢?或者是短期的目標(biāo),比如,期末考試你想取得怎樣的成績;或者是長期的目標(biāo),比如,你長大后想要做些什么??赡苡械耐瑢W(xué)會覺得,確立這些目標(biāo)有什么用呢?又不一定能實現(xiàn)??墒俏乙f,對于學(xué)生而言,對于人生而言,最可怕的就是沒有奮斗目標(biāo)。因為沒有奮斗目標(biāo),就沒有克服困難的勇氣,就沒有學(xué)習(xí)的動力,就會抱著得過且過的心理混日子,最終必然會被社會淘汰。所以我們必須確立自己的奮斗目標(biāo)。
請同學(xué)們認(rèn)真聽聽下面這個來自哈佛大學(xué)的跟蹤調(diào)查材料,也許大家就會豁然開朗的。
調(diào)查的對象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件差不多的年輕人。
調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn):27%的人,沒有目標(biāo);60%的人,目標(biāo)模糊;10%的人,有清晰但比較短期的目標(biāo);3%的人,有清晰且長期的目標(biāo)。
25年的跟蹤研究結(jié)果顯示,他們的狀況及分布現(xiàn)象十分有意思。
那些3%有清晰長期目標(biāo)的人,25年來他們都朝著同一個方向不懈地努力,25年后,他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士,其中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖和社會精英。
那些10%有清晰短期目標(biāo)的人,他們的共同特點是,短期目標(biāo)不斷被達(dá)成,狀態(tài)穩(wěn)步上升,成為各行各業(yè)不可或缺的優(yōu)秀專業(yè)人士。
而那些60%有模糊目標(biāo)的人,他們能安穩(wěn)地工作,但都沒有什么特別的成績。
剩下的27%沒有目標(biāo)的人,他們很多都是失敗者。他們過得很不如意,并且常常抱怨他人、抱怨社會、抱怨這個“不肯給他們機(jī)會”的世界。其實,他們最該抱怨的就是自己,抱怨自己沒有一個奮斗目標(biāo),抱怨自己得過且過。
可見,人生在世,需要有一個奮斗目標(biāo)。
現(xiàn)代教育科學(xué)也表明,每一個學(xué)生,只要智力正常都能成為學(xué)習(xí)的高手,甚至能成為學(xué)習(xí)的天才。古今中外無數(shù)成功者的事實也證明:天才不是天生的,而是后天造就的。成就天才的必備素質(zhì)就是有明確的奮斗目標(biāo),并且勤奮刻苦、持之以恒、百折不撓地付出努力。作為一名中學(xué)生,要想在學(xué)習(xí)的道路上一路高歌,戰(zhàn)勝各種學(xué)習(xí)困難,就一定要有自己的奮斗目標(biāo)。有了這個奮斗目標(biāo)的指引,你就能不斷地激勵自己,獲得精神上的力量,煥發(fā)出超強(qiáng)的斗志。
當(dāng)然你確立的奮斗目標(biāo),既不能太低,也不能太高。太低,不用奮斗就能實現(xiàn),這個目標(biāo)就失去了意義;太高,無論自己如何努力都無法實現(xiàn),同樣這個目標(biāo)也是毫無價值的。
同學(xué)們,人生需要奮斗目標(biāo),有了目標(biāo)就要堅持下去。要有:“千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風(fēng)”的韌勁,在人生奮斗的歷程中,要堅定信念,執(zhí)著理想,朝著既定的目標(biāo)奮勇前行,或許前面有荊棘,或許前途暫時黑暗,但不能妥協(xié),不能自我否認(rèn),要相信“是金子總是要發(fā)光的”?,F(xiàn)在最關(guān)鍵的是踏踏實實地走好每一步,做好每一件事,一步一個腳印地迎接每一個挑戰(zhàn),相信有奮斗目標(biāo)的陪伴,大家一定會成功的。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十七
1.坐在椅子上雙腿并攏向前伸,腿部保持略微彎曲。身體靠近腿部向下俯低,雙手向前伸扶住雙腿。保持靜止動作30~40秒伸展放松腰部,可反復(fù)做3~4組。
2.坐在椅子上雙腿成90度并攏平放保持不動,身體挺直然后慢慢地向左側(cè)或右側(cè)旋轉(zhuǎn),旋轉(zhuǎn)至身體完全朝向左側(cè)或右側(cè)。一只手輕撫腿部,另一只手扶著椅背。保持此動作30~40秒然后還原到另一側(cè)。反復(fù)重復(fù)動作3~4組。
3.雙腿并攏自然放平在地面上,身體保持挺直收腹,雙手輕撫腦后雙臂張開。頭部和身體成直線,緩緩地向下,當(dāng)身體接近于腿部時再緩緩地向上抬起,至身體和腿部成90度。然后重復(fù)此動作20~30次,重復(fù)4~5組。
現(xiàn)在由于工作等原因許多人的腰都容易出現(xiàn)問題。而腰肌勞損是最常見的腰部問題。那么我們做日常的康復(fù)訓(xùn)練時該如何鍛煉呢?下面我們一起來了解下吧。
增強(qiáng)腰部肌肉力量鍛煉動作。
自然站立雙腳與肩部同寬,雙手各持一個裝滿水的礦泉水瓶自然垂于身體兩側(cè)。身體保持挺直收腹緩緩地向下,礦泉水瓶貼于腿部兩側(cè)自然向下。當(dāng)身體和腿部成90度角的時候,慢慢地抬起身體至保持自然站立狀態(tài)。反復(fù)重復(fù)動作20~30次,做3~4組。
伸展方式。
坐在椅子上雙腿并攏向前伸,腿部保持略微彎曲。身體靠近腿部向下俯低,雙手向前伸扶住雙腿。保持靜止動作30~40秒伸展放松腰部,可反復(fù)做3~4組。
伸展方式坐在椅子上雙腿成90度并攏平放保持不動,身體挺直然后慢慢地向左側(cè)或右側(cè)旋轉(zhuǎn),旋轉(zhuǎn)至身體完全朝向左側(cè)或右側(cè)。一只手輕撫腿部,另一只手扶著椅背。保持此動作30~40秒然后還原到另一側(cè)。反復(fù)重復(fù)動作3~4組。
雙腿并攏自然地放在地面上身體保持,挺直收縮自己的腰部,雙手輕輕的撫摸自己的腦后,然后雙臂張開,頭部跟身體呈一個直線緩緩地向下,當(dāng)身體接近腿部的時候再緩緩地向上抬起,跟身體呈90度角。
適合學(xué)生的演講稿題目有哪些篇十八
愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我演講的題目是《我的中國夢》。當(dāng)有人問,你的夢想是什么時?我會大聲的說:我的夢想是我要成為一個科學(xué)家。盡管我沒有過人的才智,沒有嚴(yán)密的思維,也沒有特別準(zhǔn)確的判斷力,但是我仍不會放棄努力。盡管這個夢想距我很遙遠(yuǎn),但我仍不會停止追求。盡管在實現(xiàn)夢想的過程中,會有很多挫折和無數(shù)的磨難,但我仍不會灰心喪氣。因為我相信,只有經(jīng)歷困難和挫折,才能實現(xiàn)自己的夢想。
以前,每當(dāng)我看到科學(xué)家們令人矚目的成就時,總會感到羨慕和敬佩。是他們,推動了社會的發(fā)展;是他們,使人民生活水平得到提高;更是他們,為祖國的發(fā)展贏來了一個嶄新的明天。因此,我想成為一個科學(xué)家,成為一個對國家有貢獻(xiàn)的人。
每當(dāng)我看到浪費時間的人時,我會為他們感到惋惜;每當(dāng)我看到灰心喪氣的人時,會為他們感到悲哀;每當(dāng)我看到不務(wù)正業(yè)的人時,我會感到憤恨。因為他們沒有看到自己的價值,沒有屬于自己的夢想。這樣的人生,是沒有意義的人生。而我,至少有一個夢想,一個目標(biāo)。有了這個夢想,我就會一直努力下去,永不放棄。有了這個夢想,就等于把握了自己的人生航向,不會再迷失方向。有了這個夢想,就好象一盞明燈,照亮了我前進(jìn)的道路。一直通往勝利的頂峰。
雄關(guān)漫道真如鐵,是對夢想的追求;而今邁步從頭越,是對夢想的執(zhí)著!我有夢,中國也有夢,我的夢就是國的夢。來吧,讓我們攜起手來,響應(yīng)時代的號召,為了美好的明天,為了光榮的未來,前進(jìn)!我的夢,中國夢!

