通過總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了自己在某些方面的突破和進(jìn)步。在撰寫心得體會時，我們需要關(guān)注自己的思考過程和問題解決的策略。5.心得體會是我們對學(xué)習(xí)和工作生活的思考和感悟，通過文字表達(dá)出來，可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識。
冬季安全常識心得體會篇一
不要長時間使用大功率電器。有些家庭讓空調(diào)、取暖器、電熱毯等家用電器日夜“工作”，空調(diào)功率較大，長時間使用后應(yīng)關(guān)閉一段時間，以防配件高溫或電路老化，引發(fā)火災(zāi)。
不要讓家用電器帶“病”工作。家用電器出現(xiàn)故障，一定要及時維修，千萬不要讓電器帶“病”工作;選擇正規(guī)合格的插座對避免火災(zāi)同樣重要。
不要在取暖電器上烘烤衣服。
2注意防火。
不要隨意吸煙，注意安全隱患。一些居民吸煙不注意消防安全，如躺在床上吸煙，都很容易引發(fā)火災(zāi)事故。
不要讓兒童玩火，做好監(jiān)護(hù)工作。一些家長往往對孩子防火教育不夠重視、缺少告誡，加之兒童的好奇心，使一些小孩在可燃物較多的地方玩火，很有可能引發(fā)火災(zāi)事故。
不要在家中儲存大量酒精、汽油等易燃物，用酒精消毒要注意防火。(室內(nèi)酒精使用前須清理周邊易燃可燃物，使用時要注意通風(fēng)，不要靠近熱源(電吹風(fēng)、取暖器等)、避免明火，不宜在空氣中直接噴灑使用，每次取用后必須立即將容器上蓋封閉，嚴(yán)禁敞開放置，使用過的毛巾等布料清潔工具，在使用完后應(yīng)用大量清水清洗后密閉存放，或放通風(fēng)處晾干。儲存時，應(yīng)與氧化劑、酸類、堿金屬、胺類等分開存放，切忌混儲。家中酒精以消毒夠用為宜，不宜大量囤積。
84消毒液使用時必須經(jīng)過稀釋，且不能與其他洗滌劑或消毒液混合。儲存時，必須加蓋蓋好，與金屬、毛、麻、尼龍、皮革、絲織品分開放置。
烹飪食物不要長時間離開，注意及時清洗煙機(jī)灶臺油垢。
3注意用氣安全。
要正確使用、經(jīng)常檢查燃?xì)庠O(shè)施和用具。
不要密封窗戶。為了保證空調(diào)效果，有些家庭會將陽臺和窗戶密封，這直接造成了室內(nèi)空氣無法與室外空氣流通。一旦出現(xiàn)燃?xì)庑孤鶗斐蓢?yán)重后果。離開家及晚上入睡前，要確認(rèn)氣體閥門置于關(guān)閉位置;如一旦發(fā)生燃?xì)庑孤?，切勿驚慌失措，要迅速關(guān)閉閥門打開門窗，此時切勿觸動電器開關(guān)和使用明火。
使用液化石油氣、煤氣、天然氣等燒水做飯時，要有人看守，不遠(yuǎn)離廚房，外出時要切斷一切火源。燃?xì)忾y門、接頭和管路連接要牢固,松動、老化要及時維修、更換。不能用明火查漏，可以用肥皂液查漏。
4注意保持逃生道路暢通。
做好“三清”工作，即清陽臺、清樓道、清消防通道。切勿在陽臺、樓道等處堆放雜物，電動車不應(yīng)在樓梯間、疏散通道、安全出口處充電。應(yīng)保持消防通道、安全出口、疏散通道暢通，不在強(qiáng)、弱電纜間和水暖間內(nèi)堆放雜物。
冬季安全常識心得體會篇二
活動名稱：
注意安全用電。
活動目標(biāo)：
1、了解電的用途，知道安全用電不會發(fā)生危險。
2、通過辨析活動，了解安全使用電器的基礎(chǔ)知識。
3、增強(qiáng)自我保護(hù)意識。
活動準(zhǔn)備：
1、幼兒用書人手一冊。
2、電線一段、插座一個、“電”的標(biāo)志一個。
活動過程：
1、在教師提問的基礎(chǔ)上，初步了解電器的用途：
(1)在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有許多電器產(chǎn)品，你知道哪些電器呢?它們有什么作用?
(2)這些電器給我們生活帶來了許多的方便，但是這些電器要工作，都離不開什么呢?
(3)你知道電從哪里來?(發(fā)電站)(4)教師小結(jié)：電給我們?nèi)祟悗砹嗽S多方便，我們的生活再也離不開它了。它是我們的好朋友，但這位電朋友有時候也會發(fā)脾氣傷人的。
2、出示電線，向幼兒介紹有關(guān)知識。
(1)這是什么?你在哪里見過?仔細(xì)看看里面和外面有什么不一樣的地方?
(2)教師介紹：這是電線，里面是銅線，會導(dǎo)電。外面是塑料，包裹著銅線，是保護(hù)層，我們抓在手里沒有電。但是塑料壞了，我們就會碰到電，發(fā)生危險。
3、組織幼兒討論：
(1)如果你們家的電線破了，怎么辦?(用專用膠布包裹)(2)如果你看見電線斷落在路上，應(yīng)該怎么辦?(繞過去)。
4、出示插座，向幼兒介紹有關(guān)知識。
(1)這是什么?它有什么用?
(2)教師介紹：這是插座，里面有銅絲或銅片，可以導(dǎo)電，外面是塑料做的盒子，是保護(hù)層。如果將手伸進(jìn)去，就會碰到銅片，電就會傳到人的.身上，發(fā)生危險。除了人和銅會導(dǎo)電，水也會導(dǎo)電，所以小朋友不能用潮濕的手接電源。
(3)出示“電”的標(biāo)志，讓幼兒認(rèn)識，并知道看見“電”的標(biāo)志就要提高警惕，注意安全。
5、引導(dǎo)幼兒觀察幼兒用書，看圖說說：圖片上的小朋友在做什么?他們這樣做對嗎?
使幼兒知道簡單的安全用電常識，學(xué)會保護(hù)自己?；顒忧敖o幼兒看各種家用電器的圖片，激發(fā)他們的興趣。
在安全用電環(huán)節(jié)上，請孩子們再看使用電器正確與錯誤的錄像，知道安全用電的重要性。
活動反思：
科學(xué)活動重在激發(fā)幼兒的認(rèn)識興趣和探究欲望。在本次活動中，我利用讓幼兒分組自由討論的方法，自由的探索家用電器的名稱、功用等，幼兒興趣很濃，討論得很激烈，很多幼兒能根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)講出自己知道的想法、結(jié)果。最后又啟發(fā)幼兒用記錄的形式區(qū)分家用電器。很多幼兒能分辯出是否是家用電器，本次活動達(dá)到了較好的教學(xué)的教學(xué)效果。
冬季安全常識心得體會篇三
隨著天氣的進(jìn)一步轉(zhuǎn)冷，冬季用電也再創(chuàng)新高，各種電暖設(shè)備和全馬力開足，特別是個別部門、宿舍，因特殊需要，房間溫度需要控制在25℃左右，據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，不合理用電、缺乏用電常識，是引發(fā)冬季火災(zāi)的主要原因，所以，安全用電，合理用電，了解一些必要的用電常識，是學(xué)校用電安全的大事，建議使用中注意以下幾點(diǎn)：
用電看負(fù)荷根據(jù)有關(guān)規(guī)定，居民所用電線每三年需檢查一次。居民在使用電暖器、空調(diào)等采暖器前，尤應(yīng)注意電器上標(biāo)注的最大電流、電阻數(shù)值，并將家中所用電器的這些數(shù)值相加后與自家電度表的電流標(biāo)注值做比較，前者應(yīng)小于后者才可放心使用，否則就會出現(xiàn)線路超負(fù)荷“工作”，導(dǎo)致用電危險情況的發(fā)生。如果是前者的數(shù)值大于后者，那就應(yīng)該錯時使用電器，以防發(fā)生不測。
電線莫壓 插頭常擦在使用電器時，一定要注意一些小的細(xì)節(jié)，這樣才能保證用電安全。電器的.電線不要被重物壓住，否則可能會造成電線折斷或者絕緣外表破損，這樣容易使電線短路或漏電；電器插頭應(yīng)常擦，否則就會在插頭兩極逐漸積滿灰塵或產(chǎn)生銅綠，這樣就增加了電阻進(jìn)而易產(chǎn)生火災(zāi)；家里的保險絲如果熔斷千萬不能以銅絲等高熔點(diǎn)金屬絲替代，否則起不到保險作用；不能充電的電池干電池不能拿來充電，否則會有爆炸的危險；在插拔插頭時要著力于插頭，不要緊拉電線，否則會造成電線松動引起火災(zāi)。
如此情況應(yīng)警覺在出現(xiàn)用電事故前，電器一般都會出現(xiàn)以下的情況，市民應(yīng)對此加以警覺，如電器馬達(dá)過熱、皮帶機(jī)卡死空轉(zhuǎn)、電暖器上覆蓋濕物、電線老化有破損、屋內(nèi)有長明燈等。
冬季安全常識心得體會篇四
一定要經(jīng)常檢查管道和閥門是否安全無漏氣并保持室內(nèi)具有良好的通風(fēng)條件,特別是在入睡之前,要確認(rèn)氣體閥門關(guān)閉。下面和小編一起來看，希望有所幫助！
1、通風(fēng)透氣。平時在睡覺的時候，盡量不要緊閉窗戶，保持空氣對流。使用燃?xì)鈺r，應(yīng)將窗戶盡量打開，以防燃?xì)庑孤┌l(fā)生意外。停止使用煤氣時，應(yīng)關(guān)閉氣體總閥。一定要經(jīng)常檢查管道和閥門是否安全無漏氣并保持室內(nèi)具有良好的通風(fēng)條件，特別是在入睡之前，要確認(rèn)氣體閥門關(guān)閉。若發(fā)現(xiàn)漏氣現(xiàn)象，要保持鎮(zhèn)定，迅速關(guān)閉閥門，打開門窗；切勿驚慌失措，不可開燈和打電話，更不能動用明火。
2、用電安全。明火是可以看到的，但是可怕的是用電方面引起的'火災(zāi)，所以要排除家里一些老化的線路，尤其是插座附近和用電器之間是否存在老化破損或者脫落，不能超功率使用，亂拉亂搭電線，合理使用電器，不使用時就關(guān)閉。
3、禁止玩火。如果家里有小孩子的話，那么要記得把打火機(jī)、火柴等東西放置好，至少是小孩子望不到碰不到夠不著。否則小孩子由于好奇心玩火引發(fā)火災(zāi)，那后果可想而知了。若發(fā)生火災(zāi)，要保持冷靜，立即報(bào)警，并正確指示起火點(diǎn)。
4、合理放置。不要將雜物堆放在樓道內(nèi)，保持逃生通道的通暢。為您和他人的安全著想，不可占用消防通道，不得封閉防火門，以免妨礙消防通道的正常使用。另外家里不要到處亂扔?xùn)|西、堆積東西，這些東西乍看起來沒什么，其實(shí)都是隱患呀。周末的時候記得打掃和整理房間的雜物。
5、出行安全。如果出門的時間比較久，要記得切斷電源和水源、煤氣等，關(guān)閉好門窗。外出、睡覺或突然停電時，要及時切斷電源，特別是電暖器等大功率電器具更應(yīng)倍加注意。
6、居家安全。禁止使用電器烘烤衣物，不但會造成衣物的損壞，而且在烘烤的過程中，很容易引發(fā)火災(zāi)事故的發(fā)生。不要在床上吸煙，養(yǎng)成隨手熄滅煙頭的習(xí)慣。
1、謹(jǐn)防尾隨。謹(jǐn)防閑雜人員進(jìn)入園區(qū)、樓內(nèi)，電梯內(nèi)。請您出入時隨手關(guān)好單元門，不要將門禁卡交于無關(guān)人員；遺失門禁卡，請及時至物業(yè)服務(wù)中心掛失、補(bǔ)辦。
2、鎖好門窗。晚上休息或外出時，請一定認(rèn)真查看門窗是否關(guān)閉并鎖好（切記反鎖），具備條件請開啟家居安防設(shè)施。
3、外出旅游時，請切斷室內(nèi)電源，關(guān)閉水閥、氣閥，同時盡量不要在家中存放大量的現(xiàn)金及貴重的首飾和物品。
4、請您按車位停放，嚴(yán)禁占用消防通道等非停車區(qū)域，以免造成車輛損傷糾紛，停車關(guān)閉好車窗，車上不要存放貴重物品。
5、如您家有裝修工人或親友來訪，請他們配合秩序維護(hù)員做好查詢與登記工作。
6、鄰里之間和睦相處、相互關(guān)照。不要高空拋物，以免傷害他人。
在網(wǎng)購和接收快遞期間，業(yè)主們一定要格外防備，尤其是接到客服電話時，一定要辨清這個客服是真是假。
現(xiàn)在騙子的伎倆越來越“精明”，幾條常見的騙子手法，要警惕：
中獎詐騙。
虛假快遞詐騙。
預(yù)購詐騙。
你的網(wǎng)購不成功。
假網(wǎng)站騙你充值。
虛假紅包、二維碼詐騙。
1、手機(jī)、錢包不要放外套口袋里，1秒都不要。小偷一般會選擇年輕女性下手，團(tuán)伙作案，偷完就溜。
2、商場、地鐵、公交站，超市、菜市場等人多的地方更要小心，人多的地方小偷也多，擁擠的環(huán)境也適合作案。
3、切記不要貪小便宜，不要隨便就答應(yīng)幫陌生人的忙。比如有人免費(fèi)送洗護(hù)套裝，讓你幫忙上樓填個資料就能領(lǐng)的，十個有九個都會被他們狠敲一筆。
4、防火防盜防陌生人，外賣、快遞、修水管工人等上門時都要多長個心眼，避免發(fā)生家庭偷盜。
5、莫名其妙被撞之后，第一時間抓住那人，并清點(diǎn)個人財(cái)務(wù)，發(fā)現(xiàn)物品丟失，立即報(bào)警。
6、網(wǎng)友見面要小心謹(jǐn)慎，盡量多人赴約。同時支付寶、微信等最好開啟指紋解鎖付款，這樣更多一重保障。
7、當(dāng)遇到有人向你借手機(jī)時，你可以選擇不借，如果借的話，就讓對方告訴你號碼，你來撥打，開免提。
盡量不把手機(jī)交給陌生人，甚至讓他拿著你的手機(jī)離開。如果懷疑被騙了，就請一定到附近派出所報(bào)案。
冬季安全常識心得體會篇五
冬季是消防安全隱患增加的季節(jié)。隨著天氣寒冷，人們使用取暖設(shè)備增多，火源也相應(yīng)增加，這給消防安全帶來了巨大威脅。為了提高大眾的消防安全意識，保障人民生命財(cái)產(chǎn)安全，我校開展了冬季消防安全常識的宣傳教育活動。通過參與該活動，我深刻體會到了冬季消防安全的重要性，并從中得到了很多啟示和體會。
第二段：了解火源。
了解火源是消防安全的重要基礎(chǔ)?；鹪窗ǜ黝惾∨O(shè)備、燃?xì)?、電器等。我們要了解這些火源的特性和使用方法，掌握使用前的安全檢查和使用過程中的注意事項(xiàng)。例如，使用電熱爐時要保持良好的通風(fēng)，不要長時間茶水煮開不關(guān)爐子，避免因疏忽而引發(fā)火災(zāi)。同時，要隨時關(guān)注電壓插座是否松動，插座和網(wǎng)線是否老化，以及是否超過負(fù)荷使用等，避免電線短路導(dǎo)致火災(zāi)的發(fā)生。
第三段：保持安全用電。
安全用電是冬季消防安全的重要環(huán)節(jié)。冬季高負(fù)荷用電，容易造成電線老化、線路漏電等問題。因此，我們要加強(qiáng)用電安全意識，減少火災(zāi)的發(fā)生。首先，要避免亂拉亂接電線，嚴(yán)禁將電線纏繞在金屬床架、電熱毯等可導(dǎo)電物上。其次，要定期檢查家中的電線和電器設(shè)備，保持插頭的完好無損，不要用濕手插拔插頭。最重要的是，避免過度使用電器，避免造成線路過載，引發(fā)火災(zāi)。
第四段：掌握火災(zāi)防護(hù)知識。
掌握火災(zāi)防護(hù)知識是提高冬季消防安全的重要手段。了解火災(zāi)的發(fā)生原因、火焰蔓延的規(guī)律以及有效的滅火方法有助于我們在緊急情況下正確應(yīng)對。例如，如果發(fā)生衣物起火，要立即用濕毛巾或厚衣物將火撲滅，切忌用手直接拍打，以免引發(fā)更大的火災(zāi)。另外，我們還要掌握正確的火災(zāi)逃生方法，了解樓道、消防通道等的位置和使用方法，避免火災(zāi)發(fā)生時造成人員被困的情況。
第五段：積極參與實(shí)際操作。
消防安全的重要性不僅僅是口頭上的宣傳，更要通過實(shí)際操作的方式加深理解。在活動中，我們參觀了消防救援隊(duì)的訓(xùn)練場所、消防車輛和裝備，親手操作滅火器，學(xué)習(xí)了如何正確使用滅火器。通過實(shí)際操作的體驗(yàn)，我深刻認(rèn)識到滅火器的使用并不簡單，需要正確的姿勢、適當(dāng)?shù)木嚯x和冷靜的心態(tài)。實(shí)際操作不僅增強(qiáng)了我們的消防安全意識，還提高了我們正確使用滅火器的能力。
結(jié)尾。
通過參與冬季消防安全常識宣傳教育活動，我深刻體會到了冬季消防安全的重要性。了解火源、保持安全用電、掌握火災(zāi)防護(hù)知識以及通過實(shí)際操作加深理解，都有助于我們提高消防安全意識，預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生，保障人民生命財(cái)產(chǎn)的安全。期望每個人都能牢記消防安全常識，共同營造安全的冬季生活環(huán)境。
冬季安全常識心得體會篇六
冬季是用氣高峰期，也是燃?xì)獍踩鹿实亩喟l(fā)季。用戶一定要養(yǎng)成室內(nèi)通風(fēng)的用氣習(xí)慣，讓空氣流通，避免缺氧造成人員傷害事故。
二、用氣完畢關(guān)閉“兩閥門”
居民在使用燃?xì)鈺r要養(yǎng)成有人看護(hù)的習(xí)慣，防止鍋中的湯、水等液體溢出火焰被撲滅導(dǎo)致漏氣。每次用氣完畢，不僅要關(guān)閉燃?xì)庥镁唛_關(guān)，還要關(guān)閉鋼瓶角閥。
三、燃?xì)廛浌芤皟删o”
燃?xì)廛浌芤欢私又罹?，另一端接著燃?xì)夤艿溃@兩端連接處都要用喉碼固定并擰緊，避免因松動或脫落引發(fā)意外出現(xiàn)。
四、燃?xì)庑孤r應(yīng)立即關(guān)閉燃具開關(guān)。
發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤┮欢ㄒ３宙?zhèn)定，不要慌里慌張跑去關(guān)掉閥門，也不要穿或脫衣服，因?yàn)樯砩系囊路赡軙驗(yàn)榕軙徐o電而引起火花。要屏住呼吸鎮(zhèn)定走過去把閥門關(guān)掉。
五、燃?xì)庑孤r切勿開關(guān)或使用電器。
打開和關(guān)閉任何電器，如電燈、排氣扇、抽油煙機(jī)、空調(diào)、電閘、有線電話、門鈴、冰箱等都可能產(chǎn)生微小火花，引起爆炸。
使用天然氣時對環(huán)境有什么要求?
燃?xì)庠O(shè)備應(yīng)設(shè)置在具有耐火、防火性能的廚房內(nèi)，廚房不得堆放易燃易爆物品，燃?xì)夤艿郎蠂?yán)禁掛物品，不得有第二種火源，要保證用氣環(huán)境的通風(fēng)換氣。
燃?xì)夤艿?、設(shè)施為什么不能封閉起來?
天然氣管道、閥門、流量計(jì)等設(shè)施，需要經(jīng)常檢查，定期保養(yǎng)。如果將這些設(shè)施封閉起來，給檢查維修帶來不便，而一旦發(fā)生漏氣事故，也不能及時發(fā)現(xiàn)，聚集密閉環(huán)境里的天然氣極易發(fā)生火災(zāi)、爆炸事故。
使用天然氣應(yīng)注意什么?
在做飯、燒水時，鍋、壺里的水不要盛滿，以防止湯水沸騰溢出澆滅火焰，造成漏氣。
在有風(fēng)時，火焰可能被風(fēng)吹滅，造成漏氣，應(yīng)做好防風(fēng)措施。
用氣不離人，防止因以上兩種情況造成天然氣大量噴出，不能及時處理，引起事故。
要教育小孩，不要隨意玩弄天然氣開關(guān)，以免損壞或忘記關(guān)閥，引起事故。
如需長期外出，應(yīng)將天然氣計(jì)量表前、后閥門全部關(guān)閉。
冬季安全常識心得體會篇七
冬季來臨，天氣干燥，是火災(zāi)的多發(fā)季節(jié)，為避免火災(zāi)的發(fā)生，防患于未然，特向員工介紹一些冬季防火小知識。
亂扔煙頭引起火災(zāi)
要做到用前檢查，用后保養(yǎng)，避免因線路老化、年久失修或經(jīng)常搬運(yùn)碰破電線而引發(fā)火災(zāi)事故，宿舍內(nèi)部嚴(yán)禁使用煤油爐，酒精燈易染燃物品。
怎樣打火警電話?
（1）火警電話打通后，應(yīng)講清楚著火單位，所在區(qū)縣、街道、門牌號碼等詳細(xì)地址；
（2）要講清什么東西著火，火勢情況；
（3）要講清是平房還是樓房，最好能講清起火部位，燃燒物質(zhì)和燃燒情況；
（4）報(bào)警人要講清自己姓名、所在單位和電話號碼；
（5）報(bào)警后要派專人在路口等候消防車的到來，指引消防車去火場的道路，以便迅速、準(zhǔn)確到達(dá)起火地點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)火警應(yīng)及時報(bào)警，這是每個公民的責(zé)任。
要力爭把火災(zāi)消滅在初起階段
火災(zāi)初起階段火場面積小、溫度低，是便于撲救的最有利時機(jī)。在此階段發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，只要不錯過時機(jī)，可以用很少的人力和滅火器材，甚至一桶水、一只滅火器，就可以撲滅火災(zāi)，火災(zāi)損失小。因此要注意撲滅初起階段的火災(zāi)。
在逃生時，身上著火怎么辦？
人身上著火后千萬不能跑，因?yàn)樵脚芑鹁驮酵?。這是因?yàn)槿艘慌芊炊涌炝丝諝鈱α鞫龠M(jìn)燃燒，火勢會更加猛烈。跑，不但不能滅火，反而將火種帶到別的地方，還有可能擴(kuò)大火勢，這是很危險的。應(yīng)該：
（1）盡量先把衣服脫掉，浸入水中或用腳踩滅；
（2）如果來不及脫-衣服，也可以臥倒在地上，把身上的火苗壓滅；
（3）可以跳入附近的水池和水塘內(nèi)滅火，如果燒傷面積大，就不能跳入水中以防感染；
（1） 煙氣的毒害性。雖然煙氣中的成分并不都有毒害性，但是無毒氣體也會妨礙人的呼吸，降低空氣中氧的濃度，造成人體缺氧而死。
（2） 煙氣的減光性。煙氣的減光性是指煙氣降低人的能見度，這就使人們不能迅速逃離火場，增加了中毒和燒死的可能性。
（3） 煙氣的恐怖性。在發(fā)生火災(zāi)時，特別是發(fā)生轟然后，火焰和煙氣沖出門窗孔洞，濃煙滾滾，烈火熊熊，使人們產(chǎn)生了恐怖感，常常因此造成了疏散過程中的混亂局面，使有的人失去了正常活動能力，有的甚至失去理智，驚惶失措。
使用電源插座怎樣注意防火？
電源插座中有一種一座多用的三聯(lián)插座和四聯(lián)插座，使用方便，但是使用這種多用插座應(yīng)注意電源插座所能承受的能力，。
工廠消防隱患
1、工廠內(nèi)消防器具、消防設(shè)施不能被隨意挪動、被物體遮擋或作他用。
2、消防通道沒有安全出口指示及應(yīng)急燈或者安全出口被堵塞。
3、在工廠內(nèi)堆放了易燃易爆的物品、或化學(xué)品等。
4、在禁煙區(qū)吸煙、隨手亂丟煙頭。
5、明火作業(yè)，如焊接、切割等場地內(nèi)禁止放易燃易爆物品。
6、庫房內(nèi)碼放物品不要超高，以免倒塌傷人。
冬季風(fēng)多雨少，天寒物燥，特別要警惕吸煙引起火災(zāi)，隨手亂扔煙頭是很多煙民的不良習(xí)慣。吸煙者要自覺、自愛、自防，在宿舍內(nèi)部要積極宣傳禁煙。
電器故障引起火災(zāi)
要做到用前檢查，用后保養(yǎng)，避免因線路老化、年久失修或經(jīng)常搬運(yùn)碰破電線而引發(fā)火災(zāi)事故，宿舍內(nèi)部不要使用煤油爐，酒精燈易染燃物品。
怎樣打火警電話?
（1）火警電話打通后，應(yīng)講清楚著火單位，所在區(qū)縣、街道、門牌號碼等詳細(xì)地址；
（2）要講清什么東西著火，火勢情況；
（3）要講清是平房還是樓房，最好能講清起火部位，燃燒物質(zhì)和燃燒情況；
（4）報(bào)警人要講清自己姓名、所在單位和電話號碼；
（5）報(bào)警后要派專人在路口等候消防車的到來，指引消防車去火場的道路，以便迅速、準(zhǔn)確到達(dá)起火地點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)火警應(yīng)及時報(bào)警，這是每個公民的責(zé)任。
要力爭把火災(zāi)消滅在初起階段
火災(zāi)初起階段火場面積小、溫度低，是便于撲救的最有利時機(jī)。在此階段發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，只要不錯過時機(jī)，可以用很少的人力和滅火器材，甚至一桶水、一只滅火器，就可以撲滅火災(zāi)，火災(zāi)損失小。因此要注意撲滅初起階段的火災(zāi)。
在逃生時，身上著火怎么辦？
人身上著火后千萬不能跑，因?yàn)樵脚芑鹁驮酵?。這是因?yàn)槿艘慌芊炊涌炝丝諝鈱α鞫龠M(jìn)燃燒，火勢會更加猛烈。跑，不但不能滅火，反而將火種帶到別的地方，還有可能擴(kuò)大火勢，這是很危險的。應(yīng)該：
（1）盡量先把衣服脫掉，浸入水中或用腳踩滅；
（2）如果來不及脫-衣服，也可以臥倒在地上，把身上的火苗壓滅；
（3）可以跳入附近的水池和水塘內(nèi)滅火，如果燒傷面積大，就不能跳入水中以防感染；
（4）切忌用滅火器直接向著火人身上噴射，因?yàn)槎鄶?shù)滅火器的藥劑會引起燒傷的創(chuàng)口產(chǎn)生感染。
煙氣妨礙人員逃生主要表現(xiàn)在以下幾個方面
（1） 煙氣的毒害性。雖然煙氣中的成分并不都有毒害性，但是無毒氣體也會妨礙人的呼吸，降低空氣中氧的濃度，造成人體缺氧而死。
（2） 煙氣的減光性。煙氣的減光性是指煙氣降低人的能見度，這就使人們不能迅速逃離火場，增加了中毒和燒死的可能性。
（3） 煙氣的恐怖性。在發(fā)生火災(zāi)時，特別是發(fā)生轟然后，火焰和煙氣沖出門窗孔洞，濃煙滾滾，烈火熊熊，使人們產(chǎn)生了恐怖感，常常因此造成了疏散過程中的混亂局面，使有的人失去了正?；顒幽芰?，有的甚至失去理智，驚惶失措。
怎樣使用濕毛巾防煙
（1）折疊層數(shù)要依毛巾的質(zhì)地而異，一般毛巾折疊8層為宜，這樣煙霧濃度消除率可達(dá)60％。
（2）毛巾不必弄濕。
（3）使用時要捂住口和鼻，慮煙的面積盡量增大。
發(fā)生火災(zāi)時人被困在室內(nèi)怎樣呼救？
發(fā)生火災(zāi)，情況復(fù)雜，人被圍困在室內(nèi)，有時不了解周圍失火情況，一時不能撤離火場。由于火勢兇猛，門窗被封住，煙熏火燎容易迷失方向。
人被大火圍困在建筑物內(nèi)向外呼救，外面的人很難聽到。因?yàn)樾苄芰一鹦纬梢坏阑饑鷫?，向外呼救?shí)際上是很困難的。此時此刻被困的人應(yīng)保持冷靜，人應(yīng)臥倒在地面上呼救。因火勢順著氣流向上升，在低矮的地方，可燃物已經(jīng)燒過或還有未燃燒之處，呼救的聲波可透過這些空隙向外傳出。這樣外界容易聽到呼救聲，能夠及時設(shè)法營救。
如何選擇避難房間，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)
（1） 選擇臨街的房間，因?yàn)槟菢颖阌谟^察火情，可以和救援者通過呼喊、手勢等取得聯(lián)系，對及時獲得救援大有益處。
（2） 選擇有陽臺的房間。
（3） 選擇從樓梯間便于接近的房間。
電腦著火怎么辦？
如果電腦著火，即使關(guān)掉機(jī)子，甚至拔下插頭，機(jī)內(nèi)的元件仍然很熱，仍會迸出烈焰并產(chǎn)生毒氣，熒光屏、顯象管也可能爆炸，應(yīng)付的方法如下：
電腦開始冒煙或起火時，馬上拔掉電源插頭或關(guān)閉電源總開關(guān)，然后用濕毛毯或棉被等蓋住電腦，這樣既能阻止煙火蔓延，也可擋住熒光屏的玻璃碎片。
切勿向失火電腦潑水，即使已關(guān)掉電源的電腦也是這樣，因?yàn)闇囟韧蝗唤迪聛?，會使熾熱的顯象管爆裂。此外，電腦內(nèi)仍有剩余電流，潑水可能引起觸電。
切勿揭起覆蓋物觀看，滅火時，為防止顯象管爆炸傷人，只能從側(cè)面或后面接近電腦。
使用電源插座怎樣注意防火？
電源插座中有一種一座多用的三聯(lián)插座和四聯(lián)插座，使用方便，頗受同學(xué)們青睞。但是使用這種多用插座應(yīng)注意電源插座所能承受的能力，不能超負(fù)荷使用，以保安全。
在電源插座上均標(biāo)明有額定電壓與電流，這說明電源插座能夠承受的最大電壓與電流值。電壓與電流的乘積為電功率，單位為瓦數(shù)。假若在使用多聯(lián)電源插座時，插了好幾種電器就應(yīng)仔細(xì)計(jì)算一下所插電器的功率是否超過了多聯(lián)插座允許的額定功率，假若比插座的額定功率低，使用就安全。相反所用電器的總功率大于多聯(lián)插座的額定功率，這樣就不安全。因?yàn)殡娏魍ㄟ^金屬導(dǎo)體時，金屬導(dǎo)體會升溫，這叫做電流熱效應(yīng)，當(dāng)電流通過導(dǎo)體愈大，熱效應(yīng)愈高，發(fā)熱量也愈大。當(dāng)多種電器的電流通過多。
進(jìn)入冬季，生產(chǎn)生活用火、用電等大量增多，火災(zāi)危險性加大；加上天干物燥，是火災(zāi)較頻繁的季節(jié)，做好防火應(yīng)注意：
一要謹(jǐn)慎用火。如使用爐火、燈火不慎，城鎮(zhèn)居民爐灶、火墻、火坑、煙囪等不符合防火要求，靠近可燃物或因年久失修、裂縫漏火，極易引起可燃物起火。城市居民在使用煤氣、液化氣后忘記關(guān)閉閥門，或私自對液化氣倒罐而導(dǎo)致氣體泄漏，如遇明火、開啟電器的電火花或靜電就會爆炸起火。液化氣鋼瓶不能用火烤、開水燙、蒸汽吹，不要放在暖氣片旁及不要放在有爐火的房間內(nèi)，在用爐火取暖的房間里，不能同時使用液化石油氣。
二要安全用電。電氣設(shè)備的安裝要符合規(guī)定，所用導(dǎo)線要求絕緣效果要良好，禁止電氣線路老化或者存在超負(fù)荷現(xiàn)象，以免發(fā)生電線短路起火。不能在電燈泡上罩紙或其他可燃物，不能將未經(jīng)冷卻的電熱器具放在有可燃物的場所。或?qū)⒖扇嘉锓旁陔姛崞骶呱?，更不能亂接亂拉電線。家用電器使用后務(wù)必及時關(guān)掉電源，否則電器長時間處于通電狀態(tài)容易造成火災(zāi)。要注意提防電熱器具的溫控、時控裝臵或溫度指示器失靈，避免溫度過高起火。大功率電熱器具不能使用橫截面過小的導(dǎo)線或容量過小的開關(guān)、插頭，以免發(fā)熱或打火。
能亂丟煙頭和火柴梗、亂磕煙灰，更不能將引燃的煙頭隨處亂放等。禁止大風(fēng)天在室外或野外吸煙，不準(zhǔn)帶火柴、打火機(jī)等火種進(jìn)入山林。
四要謹(jǐn)防煙花爆竹火災(zāi)。節(jié)日期間不要隨意燃放煙花爆竹，而應(yīng)在指定地點(diǎn)燃放。禁止攜帶煙花爆竹乘坐汽車、火車、船舶和飛機(jī)。還要教育兒童，不要在室內(nèi)或火爐內(nèi)燃放鞭炮。節(jié)假日離家外出一定要關(guān)好門窗，防止煙花爆竹飛進(jìn)屋內(nèi)引起火災(zāi)。
五要避免陽臺、樓道等地方堆放雜物?；馂?zāi)發(fā)生與否與環(huán)境的因素關(guān)系較大，居民應(yīng)及時對居室周圍雜物進(jìn)行清理。由于天冷，一些居民在陽臺、安全通道中存放物品的情況非常普遍，如果發(fā)生火災(zāi)，會影響逃生通道的暢通；另外這些物品很多是易燃物，火災(zāi)發(fā)生以后會助長火勢。因此定期清理居室周圍雜物，也是預(yù)防火災(zāi)和減小火災(zāi)危害的有效途徑。
一、忌電氣設(shè)備安裝使用不當(dāng)和家用電器“帶病工作”
（一）危險性
家用電器火災(zāi)一類是指使用電吹風(fēng)、電熱毯、電暖氣、電熨斗、電磁爐等電加熱器具時，因使用方法不當(dāng)或器具本身存在質(zhì)量問題，引起火災(zāi)。另一類是電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)等家用電器，因使用不當(dāng)或電器設(shè)備內(nèi)部元器件、線路老化等原因，導(dǎo)致其故障發(fā)熱引起的火災(zāi)。
（二）措施
1、一旦家用電器出現(xiàn)故障，一定要及時維修，千萬不能讓電器帶“病”工作。
2、不要把電器裝臵件安裝在露天和有腐蝕氣體的場所，廚房內(nèi)最好使用封閉式的。電器裝臵件與導(dǎo)線連接處應(yīng)接觸牢固，插座附近不要堆積可燃物，特別要注意不能用裸線頭代替插頭。
3、各種電熱器要按產(chǎn)品說明書正確安裝，通電使用時不要離人。防止線路超負(fù)荷運(yùn)行，不要將電熱器直接放在可燃物(木質(zhì)、塑料等)制成的臺板上。
二、忌吸煙
（一）、危險性
燃著的香煙頭能引起許多物質(zhì)起火。因?yàn)闊燁^的表面溫度為200~300℃，中心溫度達(dá)700~800℃，足以引燃棉、麻、紙張等固體物質(zhì)，更能引起各種燃燒氣體的燃燒。大風(fēng)天室外吸煙，亂扔煙頭，在一些禁火地點(diǎn)吸煙或躺在床上吸煙等，很容易引發(fā)火災(zāi)事故。
（二）、措施
1、嚴(yán)禁在一切易燃易爆單位、物資倉庫和其他一切禁煙區(qū)內(nèi)吸煙。
2、禁止在維修汽車和清洗機(jī)械零件時吸煙。吸煙時應(yīng)到安全地帶，煙頭未熄時不得帶入工作場所。
3、糾正不良的吸煙習(xí)慣，如不準(zhǔn)躺在床上或沙發(fā)上吸煙，不準(zhǔn)在勞動和尋物時吸煙，不準(zhǔn)亂丟煙頭和未燒盡的火柴梗、亂磕煙灰，更不準(zhǔn)將引燃的煙頭隨處亂放等。
4、禁止大風(fēng)天在室外或野外吸煙。
三、忌兒童玩火
（一） 危險性
喜歡玩火的小孩，一般年齡在5~12歲，主要表現(xiàn)在在床下或其他黑暗角落劃火柴，模仿大人吸煙，隨意焚燒廢紙、柴草；玩弄火柴、打火機(jī)及開關(guān)液化氣爐具，在室外點(diǎn)火取暖，在可燃物附近燃放煙花爆竹，以及進(jìn)入危險廠房、倉庫內(nèi)點(diǎn)火玩耍等，極易起火成災(zāi)。
（二） 措施
可燃建筑、柴草堆等場所禁止孩子燃放煙花爆竹，更不準(zhǔn)孩子擺弄鞭炮中的.火藥。
四、烘烤衣物
（一）危險性
有些人習(xí)慣用電暖氣、電吹風(fēng)、電熨斗等取暖設(shè)備來烘烤衣物。事實(shí)上，這種做法危險性極大，不僅容易烤壞衣物，還容易引發(fā)火災(zāi)事故。
（二）措施
1、在使用電暖氣、電吹風(fēng)、電熨斗等取暖設(shè)備來烘烤衣物時，操作人員不要輕易離開。
2、在熨燙衣物的間歇，要把電熨斗豎立放臵或放在專用的電熨斗架上，切不可放在易燃的物品上，也不要把電熨斗放在下面有可燃物質(zhì)的鐵板或磚頭上。不隨意亂放剛斷電的電熨斗，應(yīng)待其完全冷卻后再放存起來。
3、使用通電時的電吹風(fēng)，人不能離開，更不能隨便擱臵在臺凳、沙發(fā)、床墊等可燃物上，要養(yǎng)成使用完畢立即切斷電源的習(xí)慣，特別是遇到臨時停電或電吹風(fēng)出現(xiàn)故障時更應(yīng)如此。
五、氣體泄漏
（一）危險性
在冬季，人們?yōu)榱擞?，往往把門窗關(guān)閉得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，使得現(xiàn)場通風(fēng)換氣條件較差。如果有可燃性氣體或易燃液體蒸氣散發(fā)，便會在局部空間積聚，當(dāng)在空氣中的濃度達(dá)到該氣體的爆炸極限濃度范圍 時，遇到火源就會發(fā)生爆炸引起火災(zāi)。
（二）措施
1、保證室內(nèi)通風(fēng)良好。
2、使用時人不能離開，每次使用完后，要及時將閥門開關(guān)關(guān)閉。
3、發(fā)現(xiàn)有煤氣泄漏，應(yīng)立即打開門窗，進(jìn)行通風(fēng)。
冬季干燥、用電量加大，火災(zāi)的各類誘發(fā)因素增多，易發(fā)生火災(zāi)事故，更應(yīng)提高警惕，為切實(shí)提高廣大員工的消防安全知識，防患于未然，特向廣大員工介紹一些冬季防火安全常識。
一、怎樣預(yù)防
防止火災(zāi)發(fā)生的關(guān)鍵，是做好火災(zāi)的預(yù)防工作。廣大員工要認(rèn)真貫徹消防法規(guī)，自覺遵守消防安全管理規(guī)定，預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生。
1、員工宿舍防火。在宿舍，員工應(yīng)自覺遵守宿舍安全管理規(guī)定，做到不亂拉亂接電線；不使用電熱杯、熱得快等電器；應(yīng)糾正不良的吸煙習(xí)慣，不能躺在床上吸煙，不能亂丟煙頭和火柴梗、亂磕煙灰，更不能將引燃的煙頭隨處亂放等。室內(nèi)無人時，應(yīng)關(guān)掉電器和電源開關(guān)；不在宿舍使用明火和焚燒物品。
2、辦公室、實(shí)驗(yàn)室、生產(chǎn)車間的防火。在辦公室、實(shí)驗(yàn)室、生產(chǎn)車間工作時，一定要嚴(yán)格遵守公司各項(xiàng)安全管理規(guī)定、安全操作規(guī)程和有關(guān)制度。使用儀器設(shè)備前，應(yīng)認(rèn)真檢查電源、管線、火源、輔助儀器設(shè)備等情況，使用完畢應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行清理，關(guān)閉電源、火源、氣源、水源等，還應(yīng)及時清除雜物做好6s管理工作。要謹(jǐn)防煙頭引發(fā)火災(zāi)。要嚴(yán)禁在一切易燃易爆單位、物資倉庫和其他一切禁煙區(qū)內(nèi)吸煙，吸煙時應(yīng)到公司指定的安全地帶，煙頭未熄時不得帶人工作場所。不在勞動和尋物時吸煙，不能亂丟煙頭和火柴梗、亂磕煙灰，更不能將引燃的煙頭隨處亂放等。禁止大風(fēng)天在室外吸煙，尤其是使用易燃易爆危險品時，更要注意防火安全規(guī)定。
3、要力爭把火災(zāi)消滅在初起階段.火災(zāi)初起階段火場面積小、溫度 低，是便于撲救的最有利時機(jī)。在此階段發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，只要不錯過時 機(jī)，可以用很少的人力和滅火器材，甚至一桶水、一只滅火器，就 可以撲滅火災(zāi)，火災(zāi)損失小。因此要注意撲滅初起階段的火災(zāi)。
二、發(fā)生火災(zāi)時如何報(bào)警
發(fā)生火災(zāi)速打火警電話 119向消-防-隊(duì)報(bào)警。報(bào)警時要講清起火單位名稱、地址、著火部位、著火物質(zhì)、火情大小、報(bào)警人的姓名及報(bào)警使用的電話號碼，然后，派人在路口迎候消防車，指引消防車去火場的道路，以便迅速、準(zhǔn)確到達(dá)起火地點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)火警應(yīng)及時報(bào)警，這是每個公民的責(zé)任。
三、火場逃生常識
1、熟悉環(huán)境，臨危不亂。
2、保持鎮(zhèn)靜，明辨方向，迅速撤離。
3、不入險地，不貪財(cái)物。
4、簡易防護(hù)，掩鼻匍匐。
5、善用通道，莫入電梯。
6、避難場所，固守待援。
7、傳送信號，尋求援助。
8、火已及身，切勿驚跑。
9、緩降逃生，滑繩自救。
四、干粉滅火器使用方法
1、使用前，先把滅火器搖動數(shù)次，使瓶內(nèi)干粉松散；
2、拔下保險銷，對準(zhǔn)火焰根部壓下壓把噴射；
3、在滅火過程中，應(yīng)始終保持直立狀態(tài)，不得橫臥或顛倒使用；
4、滅火后防止復(fù)燃。
五、在逃生時，身上著火怎么辦？
人身上著火后千萬不能跑，因?yàn)樵脚芑鹁驮酵?。這是因?yàn)槿艘慌芊炊涌炝丝諝鈱α鞫龠M(jìn)燃燒，火勢會更加猛烈。跑，不但不能滅火，反而將火種帶到別的地方，還有可能擴(kuò)大火勢，這是很危險的。應(yīng)該：
（1）盡量先把衣服脫掉，浸入水中或用腳踩滅；
（4）切忌用滅火器直接向著火人身上噴射，因?yàn)槎鄶?shù)滅火器的藥劑會引起燒傷的創(chuàng)口產(chǎn)生感染。
六、電腦著火怎么辦？
如果電腦著火，即使關(guān)掉機(jī)子，甚至拔下插頭，機(jī)內(nèi)的元件仍然很熱，仍會迸出烈焰并產(chǎn)生毒氣，熒光屏、顯象管也可能爆炸，應(yīng)付的方法如下：
電腦開始冒煙或起火時，馬上拔掉電源插頭或關(guān)閉電源總開關(guān)，然后用濕毛毯或棉被等蓋住電腦，這樣既能阻止煙火蔓延，也可擋住熒光屏的玻璃碎片。
切勿向失火電腦潑水，即使已關(guān)掉電源的電腦也是這樣，因?yàn)闇?BR> 度突然降下來，會使熾熱的顯象管爆裂。此外，電腦內(nèi)仍有剩余電流，潑水可能引起觸電。
切勿揭起覆蓋物觀看，滅火時，為防止顯象管爆炸傷人，只能從側(cè)面或后面接近電腦。
七、電器、線路著火怎么辦？ 電器、線路著火要先切斷電源，再用干粉或二氧化碳滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。
八、使用電源插座怎樣注意防火？
電源插座中有一種一座多用的三聯(lián)插座和四聯(lián)插座，使用方便，頗受同學(xué)們青睞。但是使用這種多用插座應(yīng)注意電源插座所能承受的能力，不能超負(fù)荷使用，以保安全。
在電源插座上均標(biāo)明有額定電壓與電流，這說明電源插座能夠承受的最大電壓與電流值。電壓與電流的乘積為電功率，單位為瓦數(shù)。假若在使用多聯(lián)電源插座時，插了好幾種電器就應(yīng)仔細(xì)計(jì)算一下所插電器的功率是否超過了多聯(lián)插座允許的額定功率，假若比插座的額定功率低，使用就安全。相反所用電器的總功率大于多聯(lián)插座的額定功率，這樣就不安全。因?yàn)殡娏魍ㄟ^金屬導(dǎo)體時，金屬導(dǎo)體會升溫，這叫做電流熱效應(yīng)，當(dāng)電流通過導(dǎo)體愈大，熱效應(yīng)愈高，發(fā)熱量也愈大。 總之，不論是在生產(chǎn)生活中，冬季都是火災(zāi)的高發(fā)區(qū)，冬季防火應(yīng)該引起員工們高度的重視。元旦、春節(jié)將至，更要注意安全防火，以免樂極生悲。
進(jìn)入冬季，天氣干燥，生產(chǎn)生活用火、用電等加大，火災(zāi)的各類誘發(fā)因素增多，易發(fā)生火災(zāi)事故，更應(yīng)提高警惕，為切實(shí)提高我公司員工的消防安全知識，防患于未然，特向大家介紹一些冬季防火和火場逃生常識。
1、安全用電常識。
電氣設(shè)備的安裝要符合規(guī)定，所用導(dǎo)線要求絕緣效果要良好，禁止電氣線路老化或者存在超負(fù)荷現(xiàn)象，以免發(fā)生電線短路起火；不能在電燈泡上罩紙或其他可燃物；不能將未經(jīng)冷卻的電熱器具放在有可燃物的場所，或?qū)⒖扇嘉锓旁陔姛崞骶呱?，更不能亂接亂拉電線；家用電器使用后務(wù)必及時關(guān)掉電源，否則電器長時間處于通電狀態(tài)容易造成火災(zāi)；要注意提防電熱器具的溫控、時控裝置或溫度指示器失靈，避免溫度過高起火；大功率電熱器具不能使用橫截面過小的導(dǎo)線或容量過小的開關(guān)、插頭，以免發(fā)熱或打火。
2、滅火常識。
電器、線路著火：要先切斷電源，再用干粉或二氧化碳滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。
燃?xì)夤拗穑阂媒竦拿蕖⒉?、衣物等捂蓋滅火，并迅速關(guān)閉閥門。
電腦著火：發(fā)現(xiàn)電腦開始冒煙或起火時，應(yīng)馬上拔掉電源插頭或關(guān)閉電源總開關(guān)，然后用濕毛毯或棉被等蓋住電腦，切勿向失火電腦潑水，因?yàn)闇囟韧蝗唤迪聛恚瑫篃霟岬娘@像管爆炸；此外，電腦內(nèi)仍有剩余電流，潑水可能引起觸電。
3、火場逃生“5要訣”
（1）保持冷靜，先觀察火勢，再選擇正確的逃生方式；
（5）在逃生過程中要防止裝修材料燃燒形成的氣體中毒，在逃生過程中應(yīng)用水澆濕毛巾或用衣服捂住口鼻，采用低姿行走，以減小煙氣的傷害。
冬季安全常識心得體會篇八
冬天如果吃了生冷或者寒涼的食物，那么很容易引發(fā)各種胃腸道疾病。所以說，為了身體健康，在冬季的時候一定要特別注意身體以及胃部的保暖工作，少吃一些寒涼食物，特別是一些體虛、身體比較差的人群。另外，想要達(dá)到暖胃的功效，那么可以在日常飲食中適量的加入一些胡椒或者是生姜，這些都能夠起到暖胃、保健脾胃的功效。
2、注意保暖，斂陰護(hù)陽
冬季，由于自然界陰盛陽衰，寒氣襲人，極易損傷人體的陽氣，所以冬季養(yǎng)生應(yīng)從斂陰護(hù)陽出發(fā)。
首先要盡量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持較長的休息時間，可使意志安靜，人體潛伏的陽氣不受干擾，這是冬季保健首先要注意的。
其次，要十分注意背部的保暖。背部是陽中之陽，風(fēng)寒等邪氣極易透過人體的背部侵入，引發(fā)疾病。老人、兒童及體弱者冬日要注意背部保暖，避免陽氣受到傷害。接著要避寒就暖。冬天氣候較冷，人們要注意盡量待在溫度室中的房間哩，減少外出次數(shù)。如要外出，就要穿上保暖的衣服和鞋襪。
另外要特別注意的是：冬天洗澡，稍有不慎就會引起傷風(fēng)感冒，并誘發(fā)呼吸道疾病等。因此應(yīng)減少洗澡次數(shù)，及洗澡過程的保暖動作，幼兒、老年人及有心腦血管疾病的人應(yīng)注意。
3、注意作息時間，盡量早睡
最簡單、最便宜、也最好的進(jìn)補(bǔ)是早睡，每天不晚于11點(diǎn)睡覺。專家強(qiáng)調(diào)，夜晚之于人體就相當(dāng)于冬季之于自然，大自然在冬季要休眠，人也要在夜晚睡覺，晚上11點(diǎn)是子時，也就是人體的冬天，睡著了陽氣才能藏入身體，醒著陽氣浮于體外，這個時候睡覺了，人體的陰、精、氣、血、陽氣都補(bǔ)了。
4、活動手腳，增加室外活動
冬季保持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，有助于調(diào)節(jié)新陳代謝機(jī)能。由于立冬后，天氣漸寒冷，四肢較為僵硬，所以，鍛煉之前一定要注意熱身。先進(jìn)行慢跑使身體微微出汗后，再進(jìn)行高強(qiáng)度的健身運(yùn)動。運(yùn)動時衣著以保暖防感冒為主，運(yùn)動后要及時穿上衣服，以免著涼。
鍛煉項(xiàng)目的選擇也要因人而異。有心腦血管疾病的人，不能做劇烈運(yùn)動，如打球等?；加新灾夤苎椎群粑到y(tǒng)疾病的人，應(yīng)避免冷空氣的刺激，運(yùn)動最好選擇在上午、下午日照充足的時候，以免誘發(fā)疾病發(fā)作。
5、戒煙酒、濃茶、咖啡
冬天養(yǎng)生知識除了以上的幾條之外，還需要對煙酒、濃茶以及咖啡說不，這樣身體才能夠更加的健康。通過研究發(fā)現(xiàn)，長期抽煙容易導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)消化性潰瘍，而喝酒則會出現(xiàn)胃出血等等情況，長期喝濃茶以及咖啡，對于胃黏膜的傷害也是非常巨大的。所以說，為了身體的健康，我們一定要對這些飲品還有煙酒說no。
冬季安全常識心得體會篇九
1、購買食物時，注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期，是否過保質(zhì)期，食品原料、營養(yǎng)成分是否標(biāo)明，有無qs標(biāo)識，不能購買三無產(chǎn)品。
2、打開食品包裝，檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能食用變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品，若蛋白質(zhì)類食品發(fā)粘，漬脂類食品有嚎味，碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。
3、不到無證攤販處購買盒飯或食物，減少食物中毒的隱患。
4、注意個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，自己的餐具洗凈消毒，不用不潔容器盛裝食品，不亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。
5、少吃油炸、油煎食品
如何清洗果蔬上的殘留農(nóng)藥？
1水洗浸泡法用清水洗干凈后浸泡：蔬菜污染的農(nóng)藥品種主要有機(jī)磷殺蟲劑，有機(jī)磷殺蟲劑難溶于水，此種方法僅能除去部分污染的農(nóng)藥，但水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除殘留農(nóng)藥的基礎(chǔ)方法。主要用于葉類蔬菜。一般先用水沖洗掉表面污物，否則等于將果蔬浸泡在稀釋的農(nóng)藥里。然后用清水浸泡，浸泡不少于10分鐘，果蔬清洗劑可增加農(nóng)藥的溶出，所以浸泡時可以加入少量果蔬清洗劑，浸泡后要用流水沖洗2-3遍。
2清洗后堿水浸泡法：有機(jī)磷殺蟲劑在堿性環(huán)境下分解迅速，所以此方法是有效地去除農(nóng)藥污染的措施，可用于各類蔬菜瓜果。方法是先將表面污物沖洗干凈，浸泡到堿水中一般500m1水中加入堿面5g-10g5-15分鐘，然后用清水沖洗3-5遍。
3去皮法：外表不平或多細(xì)毛的蔬菜瓜果，較易沾染農(nóng)藥，所以削去外皮是一種較好的去除殘留農(nóng)藥的方法。
4儲存法：農(nóng)藥隨著時間能緩慢分解為對人體無害的物質(zhì)空氣中的氧與蔬菜中的`酶對殘留農(nóng)藥有一定的分解作用，所以對易于保存的瓜果蔬菜可以通過一定時間的存放，減少農(nóng)藥殘留量。一般應(yīng)存放15天以上，同時建議不要立即食用新采摘的未削皮的瓜果。
5加熱法：氨基甲酸酯類殺蟲劑隨著溫度升高，分解加快，所以對一些其他方法難以處理的蔬菜瓜果可通過加熱去除部分農(nóng)藥。此法常用于芹菜、菠菜、小白菜、圓白菜、青椒、菜花、豆角等，先用清水將表面污染物洗凈，放入沸水中2-5分鐘撈出，然后用清水沖洗1-2遍。
6陽光曬：經(jīng)日光照射曬干后的蔬菜，農(nóng)藥殘留較少。
冬季安全常識心得體會篇十
1、霧天能見度低、駕駛員視線嚴(yán)重受阻，很難發(fā)現(xiàn)障礙物，安全行車隱患增加，因此駕駛員霧天行車要開啟霧燈，禁止使用遠(yuǎn)光燈。
2、霧天會車，應(yīng)提前鳴喇叭警示對面來車注意，選擇寬闊的路段和地點(diǎn)低速會車，若會車有危險時，立即停車讓行。
3、霧天跟車，注意前車的動態(tài)，保持安全車距，禁止在道路中央行駛和壓線行駛。
4、霧天盡量不要超車，必須超越其他車輛時，應(yīng)考慮前車是否正在避讓對面來車，超越前車時，應(yīng)確認(rèn)安全后，適時鳴喇叭示意，從被超車左側(cè)低速通過，切記不可盲目僥幸超車。
二、冰雪路面安全行車注意事項(xiàng)。
1、駕駛員在冰雪路面行車要慢、穩(wěn)，不可急打方向盤，轉(zhuǎn)彎時應(yīng)提前減速，在條件許可的情況下轉(zhuǎn)彎半徑應(yīng)適當(dāng)加大，要防止急轉(zhuǎn)猛回造成側(cè)滑。
2、冰雪道路上行駛，要盡量保持勻速行駛，如有前車行駛輪跡，車輛應(yīng)隨前車轍前進(jìn)。加速時，應(yīng)輕踏加速踏板以防驅(qū)動轉(zhuǎn)速驟升而打滑，或因兩輪在急加速中遇不同阻力而產(chǎn)生橫滑。
3、車輛進(jìn)出站或過路口時，必須要降低車速。雪天路滑，制動距離延長，要保持安全行車距離，制動要平穩(wěn)，防止側(cè)滑；須從地道橋、坡道通行的營運(yùn)車輛，要慢速行駛，與前車保持足夠的`安全行車距離，禁止超車；站臺滯留乘客較多時，不能強(qiáng)行進(jìn)站，防止乘客擁擠出現(xiàn)事故。
4、駕駛員要隨時注意觀察路面情況，尤其是較窄路段、混合車道，車速要降低，通過倒車鏡觀察兩側(cè)情況，保持橫向安全距離，防止騎自行車或電動車者摔倒，引發(fā)交通事故，撒有融雪劑的路段，也應(yīng)慢速行駛。
5、冰雪路上不可滑行，必須采取預(yù)見性制動措施時，應(yīng)斷續(xù)輕踏制動踏板，不可一腳踏死，以點(diǎn)剎為主，確保車輛平穩(wěn)運(yùn)行。
三、其他注意事項(xiàng)。
1、駕駛員要提前到達(dá)場站，對車輛的安全性能進(jìn)行仔細(xì)全面的檢查。把前擋風(fēng)玻璃和反光鏡上的冰雪清除干凈，抹干玻璃里外的水霧，保證行車時有良好的視線；車廂地板和車門踏板如有結(jié)冰應(yīng)及時處理，防止乘客上下車和在車內(nèi)走動過程中摔倒。
2、行車過程中要密切注意各種車輛和行人的動態(tài)，留出足夠的橫向和縱向距離，保證行車安全。冬季雪霧天氣多，溫度低，易產(chǎn)生積水和結(jié)冰，造成道路濕滑，制動距離延長。
3、摩托車、電動車或其他非機(jī)動車駕駛?cè)撕托腥?，穿著的衣服厚重，有的還戴著頭盔或帽子甚至耳罩，置外界于全然不顧，有時為了繞開前面有積水、積雪或結(jié)冰的路段，還會突然改變行進(jìn)路線等等，所以駕車時一定要隨時注意避讓。
4、坡道、橋洞等處更容易產(chǎn)生濃霧和結(jié)冰，行駛到這些地方不要踩緊急制動，防止車輛側(cè)滑。
冬季安全常識心得體會篇十一
1、多向家中老人及小孩講解安全用電常識、防止火災(zāi)的方法及自救措施。
2、按規(guī)程操作家用電器：各種用電設(shè)備，應(yīng)在充分了解設(shè)備原理、并嚴(yán)格按照說明書上寫明的操作規(guī)程進(jìn)行操作，嚴(yán)禁盲目使用。
3、應(yīng)使用正規(guī)設(shè)備廠家生產(chǎn)的家用電器。過期、超期設(shè)備應(yīng)及時淘汰，切勿因尚能使用，舍不得丟棄報(bào)廢，以免因小失大，釀成事故。
4、冬季使用空調(diào)，除特殊需要外，空調(diào)的溫度設(shè)置不宜過高，以防其長期運(yùn)行出現(xiàn)過熱，縮短空調(diào)的使用壽命。另外，室內(nèi)外溫差不宜過大，最好保持室內(nèi)比室外高8攝氏度。如果室內(nèi)外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒。對于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過大。開空調(diào)時緊閉門窗，時間長了會導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細(xì)菌、病毒也會趁機(jī)大量積聚，因此，空調(diào)每次開2個多小時就應(yīng)該停下來，并開窗通氣。
5、電熨斗、電吹風(fēng)、電熱梳、電烙鐵、電爐等電熱器具不要直接放在木板上或靠近易燃物品，對無自動控制的電熱器具用后要隨手關(guān)電源，以免引起火災(zāi)。
6、電暖氣是一種將電能轉(zhuǎn)化為熱能的取暖器，若使用不當(dāng)往往會因溫度過高或其他原因而發(fā)生火災(zāi)等事故。使用中要特別注意：選用質(zhì)量合格產(chǎn)品；使用帶安全接地三孔插座并確保插接牢靠；電暖器功率檔位應(yīng)適當(dāng)調(diào)用，不宜調(diào)溫度過高；使用過程中經(jīng)常檢查電源線和插頭插座是否發(fā)熱發(fā)燙，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)立即停止使用；人離開家中必須關(guān)閉電暖器并斷開電源，將插頭拔下，嚴(yán)禁電暖器在無人監(jiān)護(hù)狀況下運(yùn)行。
7、油汀電暖器一定要直立擺放使用，不能倒放或斜放。因?yàn)橛屯‰娕魇峭ㄟ^下端發(fā)熱管對發(fā)熱管周圍的導(dǎo)熱油進(jìn)行加熱而放出熱量的。如倒放或斜放，就會造成空燒，把發(fā)熱管燒壞，從而引發(fā)火災(zāi)。電熱油汀用于客廳取暖時，應(yīng)盡量靠近空氣對流的位置，這樣既暖和又省電。兒童房間使用油汀電暖器時，為防兒童玩耍時燙傷，最好有隔擋措施。
8、石英管、鹵素管電取暖器使用時不要將水濺到電熱管上，以免造成電熱管爆裂。其正面應(yīng)遠(yuǎn)離易燃、易爆、易變形變色物體，其他物體也要離開1米以上的距離。
9、家庭使用電暖器功率最好在w以下，因?yàn)楣β蔬^大容易發(fā)生斷電和其他意外?，F(xiàn)在許多廠家的電暖器都設(shè)置高、中、低幾檔功率，使用大功率時盡量不與其他大功率家電（如電飯鍋，電熱水器等）同時使用，以確保使用安全。
10、電熱毯通電時間不宜過長，一般在睡前1小時左右通電加熱，入睡時關(guān)掉電源，盡量不要通宵使用，尤其是小孩子。
11、電熱毯不要與人體直接接觸，最好在上面鋪一層毛毯或床單，千萬不要折疊使用，否則易燒壞電熱線的絕緣面，造成漏電，發(fā)生意外傷害。
12、浴霸的功率很高，安裝使用浴霸一定要請有資質(zhì)的裝修安裝施工隊(duì)或?qū)I(yè)的技術(shù)人員進(jìn)行。盡管現(xiàn)在的浴霸都是防水的，但在實(shí)際使用時千萬不能用水去潑，因?yàn)闄C(jī)體中的'金屬仍然是導(dǎo)電的，如果用水潑的話，會引發(fā)電源短路等危險。
13、家用電器設(shè)備、暖氣設(shè)備一定要遠(yuǎn)離煤氣罐、煤氣管道，發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣時千萬不能拉合電源，應(yīng)先開窗通風(fēng)，并及時請專業(yè)人員修理。
14、家用電淋浴器在洗澡時一定要先斷開電源、并有可靠的防止突然帶電的措施。
15、嚴(yán)禁使用電爐子取暖。
16、冬季家用電器的工作溫度相對較高，應(yīng)盡量避免在室內(nèi)溫度過低的時候啟動家電，使用環(huán)境的溫差如果太大，會使家電在運(yùn)轉(zhuǎn)中產(chǎn)生大量水蒸氣，這會加速元器件的銹蝕，很容易導(dǎo)致家用電器損壞。
17、進(jìn)入冬季，不少人習(xí)慣用陽臺“自然冷凍”，而停止使用電冰箱、冷柜，認(rèn)為這樣可以省電，其實(shí)這樣很不妥。冰箱、冰柜在停止使用后，其制冷劑可能會凝固，從而導(dǎo)致流路不暢，甚至整個家電干脆“長眠不醒”。此外，“自然冷凍”并不妥貼，如果氣溫變化，食物可能會變質(zhì)。
18、不要超負(fù)荷用電：居民在使用電暖器、空調(diào)等采暖器前，尤應(yīng)注意電器上標(biāo)注的最大電流、電阻數(shù)值，并將家中所用電器的這些數(shù)值相加后與自家電度表的電流標(biāo)注值做比較，前者應(yīng)小于后者才可放心使用，否則就會出現(xiàn)線路超負(fù)荷“工作”，導(dǎo)致用電危險情況的發(fā)生。如果是前者的數(shù)值大于后者，那就應(yīng)該錯時使用電器，以防發(fā)生不測。大量或大功率電暖器的使用，很可能因線路過載造成安全隱患。
19、保險絲熔斷后：千萬不要用銅線、鋁線、鐵線代替保險絲，空氣開關(guān)損壞后立即更換，保險絲和空氣開關(guān)的大小一定要與用電容量相匹配，否則容易造成觸電或電氣火災(zāi)。
20、電器通電后發(fā)現(xiàn)冒煙、發(fā)出燒焦氣味或著火時，應(yīng)立即切斷電源后再救火，切不可用水或泡沫滅火器滅火，應(yīng)用干粉滅火器滅火。電器損壞要及時通知專業(yè)的維修人員，不得擅自處理。
21、如此情況應(yīng)警覺：在出現(xiàn)用電事故前，電器一般都會出現(xiàn)以下的情況，市民應(yīng)對此加以警覺，如電器馬達(dá)過熱、皮帶機(jī)卡死空轉(zhuǎn)、電暖器上覆蓋濕物、電線老化有破損、屋內(nèi)有長明燈等。
22、春節(jié)即將來臨，我們特別提醒您：節(jié)日期間一定要安全用電。如果您全家外出旅游，在出游前一定要把電源總開關(guān)斷開，以免發(fā)生事故。
23、安全用電有不明白事宜，要及時咨詢設(shè)備生產(chǎn)廠家或致電供電服務(wù)熱線“95598”。
冬季安全常識心得體會篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對。在此，給大家講講學(xué)校冬季安全小知識。
一、行路安全
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號；在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運(yùn)動安全
冬季長跑是一項(xiàng)不錯的體育運(yùn)動，但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因?yàn)樾@里人比較多，我們難以防備。
四、交際安全
冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當(dāng)受騙。離家、離校時關(guān)閉門窗，注意防盜。
五、居家安全
冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災(zāi)。
六、食品安全
不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
六年級一班
冬季安全常識心得體會篇一
不要長時間使用大功率電器。有些家庭讓空調(diào)、取暖器、電熱毯等家用電器日夜“工作”，空調(diào)功率較大，長時間使用后應(yīng)關(guān)閉一段時間，以防配件高溫或電路老化，引發(fā)火災(zāi)。
不要讓家用電器帶“病”工作。家用電器出現(xiàn)故障，一定要及時維修，千萬不要讓電器帶“病”工作;選擇正規(guī)合格的插座對避免火災(zāi)同樣重要。
不要在取暖電器上烘烤衣服。
2注意防火。
不要隨意吸煙，注意安全隱患。一些居民吸煙不注意消防安全，如躺在床上吸煙，都很容易引發(fā)火災(zāi)事故。
不要讓兒童玩火，做好監(jiān)護(hù)工作。一些家長往往對孩子防火教育不夠重視、缺少告誡，加之兒童的好奇心，使一些小孩在可燃物較多的地方玩火，很有可能引發(fā)火災(zāi)事故。
不要在家中儲存大量酒精、汽油等易燃物，用酒精消毒要注意防火。(室內(nèi)酒精使用前須清理周邊易燃可燃物，使用時要注意通風(fēng)，不要靠近熱源(電吹風(fēng)、取暖器等)、避免明火，不宜在空氣中直接噴灑使用，每次取用后必須立即將容器上蓋封閉，嚴(yán)禁敞開放置，使用過的毛巾等布料清潔工具，在使用完后應(yīng)用大量清水清洗后密閉存放，或放通風(fēng)處晾干。儲存時，應(yīng)與氧化劑、酸類、堿金屬、胺類等分開存放，切忌混儲。家中酒精以消毒夠用為宜，不宜大量囤積。
84消毒液使用時必須經(jīng)過稀釋，且不能與其他洗滌劑或消毒液混合。儲存時，必須加蓋蓋好，與金屬、毛、麻、尼龍、皮革、絲織品分開放置。
烹飪食物不要長時間離開，注意及時清洗煙機(jī)灶臺油垢。
3注意用氣安全。
要正確使用、經(jīng)常檢查燃?xì)庠O(shè)施和用具。
不要密封窗戶。為了保證空調(diào)效果，有些家庭會將陽臺和窗戶密封，這直接造成了室內(nèi)空氣無法與室外空氣流通。一旦出現(xiàn)燃?xì)庑孤鶗斐蓢?yán)重后果。離開家及晚上入睡前，要確認(rèn)氣體閥門置于關(guān)閉位置;如一旦發(fā)生燃?xì)庑孤?，切勿驚慌失措，要迅速關(guān)閉閥門打開門窗，此時切勿觸動電器開關(guān)和使用明火。
使用液化石油氣、煤氣、天然氣等燒水做飯時，要有人看守，不遠(yuǎn)離廚房，外出時要切斷一切火源。燃?xì)忾y門、接頭和管路連接要牢固,松動、老化要及時維修、更換。不能用明火查漏，可以用肥皂液查漏。
4注意保持逃生道路暢通。
做好“三清”工作，即清陽臺、清樓道、清消防通道。切勿在陽臺、樓道等處堆放雜物，電動車不應(yīng)在樓梯間、疏散通道、安全出口處充電。應(yīng)保持消防通道、安全出口、疏散通道暢通，不在強(qiáng)、弱電纜間和水暖間內(nèi)堆放雜物。
冬季安全常識心得體會篇二
活動名稱：
注意安全用電。
活動目標(biāo)：
1、了解電的用途，知道安全用電不會發(fā)生危險。
2、通過辨析活動，了解安全使用電器的基礎(chǔ)知識。
3、增強(qiáng)自我保護(hù)意識。
活動準(zhǔn)備：
1、幼兒用書人手一冊。
2、電線一段、插座一個、“電”的標(biāo)志一個。
活動過程：
1、在教師提問的基礎(chǔ)上，初步了解電器的用途：
(1)在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有許多電器產(chǎn)品，你知道哪些電器呢?它們有什么作用?
(2)這些電器給我們生活帶來了許多的方便，但是這些電器要工作，都離不開什么呢?
(3)你知道電從哪里來?(發(fā)電站)(4)教師小結(jié)：電給我們?nèi)祟悗砹嗽S多方便，我們的生活再也離不開它了。它是我們的好朋友，但這位電朋友有時候也會發(fā)脾氣傷人的。
2、出示電線，向幼兒介紹有關(guān)知識。
(1)這是什么?你在哪里見過?仔細(xì)看看里面和外面有什么不一樣的地方?
(2)教師介紹：這是電線，里面是銅線，會導(dǎo)電。外面是塑料，包裹著銅線，是保護(hù)層，我們抓在手里沒有電。但是塑料壞了，我們就會碰到電，發(fā)生危險。
3、組織幼兒討論：
(1)如果你們家的電線破了，怎么辦?(用專用膠布包裹)(2)如果你看見電線斷落在路上，應(yīng)該怎么辦?(繞過去)。
4、出示插座，向幼兒介紹有關(guān)知識。
(1)這是什么?它有什么用?
(2)教師介紹：這是插座，里面有銅絲或銅片，可以導(dǎo)電，外面是塑料做的盒子，是保護(hù)層。如果將手伸進(jìn)去，就會碰到銅片，電就會傳到人的.身上，發(fā)生危險。除了人和銅會導(dǎo)電，水也會導(dǎo)電，所以小朋友不能用潮濕的手接電源。
(3)出示“電”的標(biāo)志，讓幼兒認(rèn)識，并知道看見“電”的標(biāo)志就要提高警惕，注意安全。
5、引導(dǎo)幼兒觀察幼兒用書，看圖說說：圖片上的小朋友在做什么?他們這樣做對嗎?
使幼兒知道簡單的安全用電常識，學(xué)會保護(hù)自己?；顒忧敖o幼兒看各種家用電器的圖片，激發(fā)他們的興趣。
在安全用電環(huán)節(jié)上，請孩子們再看使用電器正確與錯誤的錄像，知道安全用電的重要性。
活動反思：
科學(xué)活動重在激發(fā)幼兒的認(rèn)識興趣和探究欲望。在本次活動中，我利用讓幼兒分組自由討論的方法，自由的探索家用電器的名稱、功用等，幼兒興趣很濃，討論得很激烈，很多幼兒能根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)講出自己知道的想法、結(jié)果。最后又啟發(fā)幼兒用記錄的形式區(qū)分家用電器。很多幼兒能分辯出是否是家用電器，本次活動達(dá)到了較好的教學(xué)的教學(xué)效果。
冬季安全常識心得體會篇三
隨著天氣的進(jìn)一步轉(zhuǎn)冷，冬季用電也再創(chuàng)新高，各種電暖設(shè)備和全馬力開足，特別是個別部門、宿舍，因特殊需要，房間溫度需要控制在25℃左右，據(jù)相關(guān)統(tǒng)計(jì)，不合理用電、缺乏用電常識，是引發(fā)冬季火災(zāi)的主要原因，所以，安全用電，合理用電，了解一些必要的用電常識，是學(xué)校用電安全的大事，建議使用中注意以下幾點(diǎn)：
用電看負(fù)荷根據(jù)有關(guān)規(guī)定，居民所用電線每三年需檢查一次。居民在使用電暖器、空調(diào)等采暖器前，尤應(yīng)注意電器上標(biāo)注的最大電流、電阻數(shù)值，并將家中所用電器的這些數(shù)值相加后與自家電度表的電流標(biāo)注值做比較，前者應(yīng)小于后者才可放心使用，否則就會出現(xiàn)線路超負(fù)荷“工作”，導(dǎo)致用電危險情況的發(fā)生。如果是前者的數(shù)值大于后者，那就應(yīng)該錯時使用電器，以防發(fā)生不測。
電線莫壓 插頭常擦在使用電器時，一定要注意一些小的細(xì)節(jié)，這樣才能保證用電安全。電器的.電線不要被重物壓住，否則可能會造成電線折斷或者絕緣外表破損，這樣容易使電線短路或漏電；電器插頭應(yīng)常擦，否則就會在插頭兩極逐漸積滿灰塵或產(chǎn)生銅綠，這樣就增加了電阻進(jìn)而易產(chǎn)生火災(zāi)；家里的保險絲如果熔斷千萬不能以銅絲等高熔點(diǎn)金屬絲替代，否則起不到保險作用；不能充電的電池干電池不能拿來充電，否則會有爆炸的危險；在插拔插頭時要著力于插頭，不要緊拉電線，否則會造成電線松動引起火災(zāi)。
如此情況應(yīng)警覺在出現(xiàn)用電事故前，電器一般都會出現(xiàn)以下的情況，市民應(yīng)對此加以警覺，如電器馬達(dá)過熱、皮帶機(jī)卡死空轉(zhuǎn)、電暖器上覆蓋濕物、電線老化有破損、屋內(nèi)有長明燈等。
冬季安全常識心得體會篇四
一定要經(jīng)常檢查管道和閥門是否安全無漏氣并保持室內(nèi)具有良好的通風(fēng)條件,特別是在入睡之前,要確認(rèn)氣體閥門關(guān)閉。下面和小編一起來看，希望有所幫助！
1、通風(fēng)透氣。平時在睡覺的時候，盡量不要緊閉窗戶，保持空氣對流。使用燃?xì)鈺r，應(yīng)將窗戶盡量打開，以防燃?xì)庑孤┌l(fā)生意外。停止使用煤氣時，應(yīng)關(guān)閉氣體總閥。一定要經(jīng)常檢查管道和閥門是否安全無漏氣并保持室內(nèi)具有良好的通風(fēng)條件，特別是在入睡之前，要確認(rèn)氣體閥門關(guān)閉。若發(fā)現(xiàn)漏氣現(xiàn)象，要保持鎮(zhèn)定，迅速關(guān)閉閥門，打開門窗；切勿驚慌失措，不可開燈和打電話，更不能動用明火。
2、用電安全。明火是可以看到的，但是可怕的是用電方面引起的'火災(zāi)，所以要排除家里一些老化的線路，尤其是插座附近和用電器之間是否存在老化破損或者脫落，不能超功率使用，亂拉亂搭電線，合理使用電器，不使用時就關(guān)閉。
3、禁止玩火。如果家里有小孩子的話，那么要記得把打火機(jī)、火柴等東西放置好，至少是小孩子望不到碰不到夠不著。否則小孩子由于好奇心玩火引發(fā)火災(zāi)，那后果可想而知了。若發(fā)生火災(zāi)，要保持冷靜，立即報(bào)警，并正確指示起火點(diǎn)。
4、合理放置。不要將雜物堆放在樓道內(nèi)，保持逃生通道的通暢。為您和他人的安全著想，不可占用消防通道，不得封閉防火門，以免妨礙消防通道的正常使用。另外家里不要到處亂扔?xùn)|西、堆積東西，這些東西乍看起來沒什么，其實(shí)都是隱患呀。周末的時候記得打掃和整理房間的雜物。
5、出行安全。如果出門的時間比較久，要記得切斷電源和水源、煤氣等，關(guān)閉好門窗。外出、睡覺或突然停電時，要及時切斷電源，特別是電暖器等大功率電器具更應(yīng)倍加注意。
6、居家安全。禁止使用電器烘烤衣物，不但會造成衣物的損壞，而且在烘烤的過程中，很容易引發(fā)火災(zāi)事故的發(fā)生。不要在床上吸煙，養(yǎng)成隨手熄滅煙頭的習(xí)慣。
1、謹(jǐn)防尾隨。謹(jǐn)防閑雜人員進(jìn)入園區(qū)、樓內(nèi)，電梯內(nèi)。請您出入時隨手關(guān)好單元門，不要將門禁卡交于無關(guān)人員；遺失門禁卡，請及時至物業(yè)服務(wù)中心掛失、補(bǔ)辦。
2、鎖好門窗。晚上休息或外出時，請一定認(rèn)真查看門窗是否關(guān)閉并鎖好（切記反鎖），具備條件請開啟家居安防設(shè)施。
3、外出旅游時，請切斷室內(nèi)電源，關(guān)閉水閥、氣閥，同時盡量不要在家中存放大量的現(xiàn)金及貴重的首飾和物品。
4、請您按車位停放，嚴(yán)禁占用消防通道等非停車區(qū)域，以免造成車輛損傷糾紛，停車關(guān)閉好車窗，車上不要存放貴重物品。
5、如您家有裝修工人或親友來訪，請他們配合秩序維護(hù)員做好查詢與登記工作。
6、鄰里之間和睦相處、相互關(guān)照。不要高空拋物，以免傷害他人。
在網(wǎng)購和接收快遞期間，業(yè)主們一定要格外防備，尤其是接到客服電話時，一定要辨清這個客服是真是假。
現(xiàn)在騙子的伎倆越來越“精明”，幾條常見的騙子手法，要警惕：
中獎詐騙。
虛假快遞詐騙。
預(yù)購詐騙。
你的網(wǎng)購不成功。
假網(wǎng)站騙你充值。
虛假紅包、二維碼詐騙。
1、手機(jī)、錢包不要放外套口袋里，1秒都不要。小偷一般會選擇年輕女性下手，團(tuán)伙作案，偷完就溜。
2、商場、地鐵、公交站，超市、菜市場等人多的地方更要小心，人多的地方小偷也多，擁擠的環(huán)境也適合作案。
3、切記不要貪小便宜，不要隨便就答應(yīng)幫陌生人的忙。比如有人免費(fèi)送洗護(hù)套裝，讓你幫忙上樓填個資料就能領(lǐng)的，十個有九個都會被他們狠敲一筆。
4、防火防盜防陌生人，外賣、快遞、修水管工人等上門時都要多長個心眼，避免發(fā)生家庭偷盜。
5、莫名其妙被撞之后，第一時間抓住那人，并清點(diǎn)個人財(cái)務(wù)，發(fā)現(xiàn)物品丟失，立即報(bào)警。
6、網(wǎng)友見面要小心謹(jǐn)慎，盡量多人赴約。同時支付寶、微信等最好開啟指紋解鎖付款，這樣更多一重保障。
7、當(dāng)遇到有人向你借手機(jī)時，你可以選擇不借，如果借的話，就讓對方告訴你號碼，你來撥打，開免提。
盡量不把手機(jī)交給陌生人，甚至讓他拿著你的手機(jī)離開。如果懷疑被騙了，就請一定到附近派出所報(bào)案。
冬季安全常識心得體會篇五
冬季是消防安全隱患增加的季節(jié)。隨著天氣寒冷，人們使用取暖設(shè)備增多，火源也相應(yīng)增加，這給消防安全帶來了巨大威脅。為了提高大眾的消防安全意識，保障人民生命財(cái)產(chǎn)安全，我校開展了冬季消防安全常識的宣傳教育活動。通過參與該活動，我深刻體會到了冬季消防安全的重要性，并從中得到了很多啟示和體會。
第二段：了解火源。
了解火源是消防安全的重要基礎(chǔ)?；鹪窗ǜ黝惾∨O(shè)備、燃?xì)?、電器等。我們要了解這些火源的特性和使用方法，掌握使用前的安全檢查和使用過程中的注意事項(xiàng)。例如，使用電熱爐時要保持良好的通風(fēng)，不要長時間茶水煮開不關(guān)爐子，避免因疏忽而引發(fā)火災(zāi)。同時，要隨時關(guān)注電壓插座是否松動，插座和網(wǎng)線是否老化，以及是否超過負(fù)荷使用等，避免電線短路導(dǎo)致火災(zāi)的發(fā)生。
第三段：保持安全用電。
安全用電是冬季消防安全的重要環(huán)節(jié)。冬季高負(fù)荷用電，容易造成電線老化、線路漏電等問題。因此，我們要加強(qiáng)用電安全意識，減少火災(zāi)的發(fā)生。首先，要避免亂拉亂接電線，嚴(yán)禁將電線纏繞在金屬床架、電熱毯等可導(dǎo)電物上。其次，要定期檢查家中的電線和電器設(shè)備，保持插頭的完好無損，不要用濕手插拔插頭。最重要的是，避免過度使用電器，避免造成線路過載，引發(fā)火災(zāi)。
第四段：掌握火災(zāi)防護(hù)知識。
掌握火災(zāi)防護(hù)知識是提高冬季消防安全的重要手段。了解火災(zāi)的發(fā)生原因、火焰蔓延的規(guī)律以及有效的滅火方法有助于我們在緊急情況下正確應(yīng)對。例如，如果發(fā)生衣物起火，要立即用濕毛巾或厚衣物將火撲滅，切忌用手直接拍打，以免引發(fā)更大的火災(zāi)。另外，我們還要掌握正確的火災(zāi)逃生方法，了解樓道、消防通道等的位置和使用方法，避免火災(zāi)發(fā)生時造成人員被困的情況。
第五段：積極參與實(shí)際操作。
消防安全的重要性不僅僅是口頭上的宣傳，更要通過實(shí)際操作的方式加深理解。在活動中，我們參觀了消防救援隊(duì)的訓(xùn)練場所、消防車輛和裝備，親手操作滅火器，學(xué)習(xí)了如何正確使用滅火器。通過實(shí)際操作的體驗(yàn)，我深刻認(rèn)識到滅火器的使用并不簡單，需要正確的姿勢、適當(dāng)?shù)木嚯x和冷靜的心態(tài)。實(shí)際操作不僅增強(qiáng)了我們的消防安全意識，還提高了我們正確使用滅火器的能力。
結(jié)尾。
通過參與冬季消防安全常識宣傳教育活動，我深刻體會到了冬季消防安全的重要性。了解火源、保持安全用電、掌握火災(zāi)防護(hù)知識以及通過實(shí)際操作加深理解，都有助于我們提高消防安全意識，預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生，保障人民生命財(cái)產(chǎn)的安全。期望每個人都能牢記消防安全常識，共同營造安全的冬季生活環(huán)境。
冬季安全常識心得體會篇六
冬季是用氣高峰期，也是燃?xì)獍踩鹿实亩喟l(fā)季。用戶一定要養(yǎng)成室內(nèi)通風(fēng)的用氣習(xí)慣，讓空氣流通，避免缺氧造成人員傷害事故。
二、用氣完畢關(guān)閉“兩閥門”
居民在使用燃?xì)鈺r要養(yǎng)成有人看護(hù)的習(xí)慣，防止鍋中的湯、水等液體溢出火焰被撲滅導(dǎo)致漏氣。每次用氣完畢，不僅要關(guān)閉燃?xì)庥镁唛_關(guān)，還要關(guān)閉鋼瓶角閥。
三、燃?xì)廛浌芤皟删o”
燃?xì)廛浌芤欢私又罹?，另一端接著燃?xì)夤艿溃@兩端連接處都要用喉碼固定并擰緊，避免因松動或脫落引發(fā)意外出現(xiàn)。
四、燃?xì)庑孤r應(yīng)立即關(guān)閉燃具開關(guān)。
發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤┮欢ㄒ３宙?zhèn)定，不要慌里慌張跑去關(guān)掉閥門，也不要穿或脫衣服，因?yàn)樯砩系囊路赡軙驗(yàn)榕軙徐o電而引起火花。要屏住呼吸鎮(zhèn)定走過去把閥門關(guān)掉。
五、燃?xì)庑孤r切勿開關(guān)或使用電器。
打開和關(guān)閉任何電器，如電燈、排氣扇、抽油煙機(jī)、空調(diào)、電閘、有線電話、門鈴、冰箱等都可能產(chǎn)生微小火花，引起爆炸。
使用天然氣時對環(huán)境有什么要求?
燃?xì)庠O(shè)備應(yīng)設(shè)置在具有耐火、防火性能的廚房內(nèi)，廚房不得堆放易燃易爆物品，燃?xì)夤艿郎蠂?yán)禁掛物品，不得有第二種火源，要保證用氣環(huán)境的通風(fēng)換氣。
燃?xì)夤艿?、設(shè)施為什么不能封閉起來?
天然氣管道、閥門、流量計(jì)等設(shè)施，需要經(jīng)常檢查，定期保養(yǎng)。如果將這些設(shè)施封閉起來，給檢查維修帶來不便，而一旦發(fā)生漏氣事故，也不能及時發(fā)現(xiàn)，聚集密閉環(huán)境里的天然氣極易發(fā)生火災(zāi)、爆炸事故。
使用天然氣應(yīng)注意什么?
在做飯、燒水時，鍋、壺里的水不要盛滿，以防止湯水沸騰溢出澆滅火焰，造成漏氣。
在有風(fēng)時，火焰可能被風(fēng)吹滅，造成漏氣，應(yīng)做好防風(fēng)措施。
用氣不離人，防止因以上兩種情況造成天然氣大量噴出，不能及時處理，引起事故。
要教育小孩，不要隨意玩弄天然氣開關(guān)，以免損壞或忘記關(guān)閥，引起事故。
如需長期外出，應(yīng)將天然氣計(jì)量表前、后閥門全部關(guān)閉。
冬季安全常識心得體會篇七
冬季來臨，天氣干燥，是火災(zāi)的多發(fā)季節(jié)，為避免火災(zāi)的發(fā)生，防患于未然，特向員工介紹一些冬季防火小知識。
亂扔煙頭引起火災(zāi)
要做到用前檢查，用后保養(yǎng)，避免因線路老化、年久失修或經(jīng)常搬運(yùn)碰破電線而引發(fā)火災(zāi)事故，宿舍內(nèi)部嚴(yán)禁使用煤油爐，酒精燈易染燃物品。
怎樣打火警電話?
（1）火警電話打通后，應(yīng)講清楚著火單位，所在區(qū)縣、街道、門牌號碼等詳細(xì)地址；
（2）要講清什么東西著火，火勢情況；
（3）要講清是平房還是樓房，最好能講清起火部位，燃燒物質(zhì)和燃燒情況；
（4）報(bào)警人要講清自己姓名、所在單位和電話號碼；
（5）報(bào)警后要派專人在路口等候消防車的到來，指引消防車去火場的道路，以便迅速、準(zhǔn)確到達(dá)起火地點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)火警應(yīng)及時報(bào)警，這是每個公民的責(zé)任。
要力爭把火災(zāi)消滅在初起階段
火災(zāi)初起階段火場面積小、溫度低，是便于撲救的最有利時機(jī)。在此階段發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，只要不錯過時機(jī)，可以用很少的人力和滅火器材，甚至一桶水、一只滅火器，就可以撲滅火災(zāi)，火災(zāi)損失小。因此要注意撲滅初起階段的火災(zāi)。
在逃生時，身上著火怎么辦？
人身上著火后千萬不能跑，因?yàn)樵脚芑鹁驮酵?。這是因?yàn)槿艘慌芊炊涌炝丝諝鈱α鞫龠M(jìn)燃燒，火勢會更加猛烈。跑，不但不能滅火，反而將火種帶到別的地方，還有可能擴(kuò)大火勢，這是很危險的。應(yīng)該：
（1）盡量先把衣服脫掉，浸入水中或用腳踩滅；
（2）如果來不及脫-衣服，也可以臥倒在地上，把身上的火苗壓滅；
（3）可以跳入附近的水池和水塘內(nèi)滅火，如果燒傷面積大，就不能跳入水中以防感染；
（1） 煙氣的毒害性。雖然煙氣中的成分并不都有毒害性，但是無毒氣體也會妨礙人的呼吸，降低空氣中氧的濃度，造成人體缺氧而死。
（2） 煙氣的減光性。煙氣的減光性是指煙氣降低人的能見度，這就使人們不能迅速逃離火場，增加了中毒和燒死的可能性。
（3） 煙氣的恐怖性。在發(fā)生火災(zāi)時，特別是發(fā)生轟然后，火焰和煙氣沖出門窗孔洞，濃煙滾滾，烈火熊熊，使人們產(chǎn)生了恐怖感，常常因此造成了疏散過程中的混亂局面，使有的人失去了正常活動能力，有的甚至失去理智，驚惶失措。
使用電源插座怎樣注意防火？
電源插座中有一種一座多用的三聯(lián)插座和四聯(lián)插座，使用方便，但是使用這種多用插座應(yīng)注意電源插座所能承受的能力，。
工廠消防隱患
1、工廠內(nèi)消防器具、消防設(shè)施不能被隨意挪動、被物體遮擋或作他用。
2、消防通道沒有安全出口指示及應(yīng)急燈或者安全出口被堵塞。
3、在工廠內(nèi)堆放了易燃易爆的物品、或化學(xué)品等。
4、在禁煙區(qū)吸煙、隨手亂丟煙頭。
5、明火作業(yè)，如焊接、切割等場地內(nèi)禁止放易燃易爆物品。
6、庫房內(nèi)碼放物品不要超高，以免倒塌傷人。
冬季風(fēng)多雨少，天寒物燥，特別要警惕吸煙引起火災(zāi)，隨手亂扔煙頭是很多煙民的不良習(xí)慣。吸煙者要自覺、自愛、自防，在宿舍內(nèi)部要積極宣傳禁煙。
電器故障引起火災(zāi)
要做到用前檢查，用后保養(yǎng)，避免因線路老化、年久失修或經(jīng)常搬運(yùn)碰破電線而引發(fā)火災(zāi)事故，宿舍內(nèi)部不要使用煤油爐，酒精燈易染燃物品。
怎樣打火警電話?
（1）火警電話打通后，應(yīng)講清楚著火單位，所在區(qū)縣、街道、門牌號碼等詳細(xì)地址；
（2）要講清什么東西著火，火勢情況；
（3）要講清是平房還是樓房，最好能講清起火部位，燃燒物質(zhì)和燃燒情況；
（4）報(bào)警人要講清自己姓名、所在單位和電話號碼；
（5）報(bào)警后要派專人在路口等候消防車的到來，指引消防車去火場的道路，以便迅速、準(zhǔn)確到達(dá)起火地點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)火警應(yīng)及時報(bào)警，這是每個公民的責(zé)任。
要力爭把火災(zāi)消滅在初起階段
火災(zāi)初起階段火場面積小、溫度低，是便于撲救的最有利時機(jī)。在此階段發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，只要不錯過時機(jī)，可以用很少的人力和滅火器材，甚至一桶水、一只滅火器，就可以撲滅火災(zāi)，火災(zāi)損失小。因此要注意撲滅初起階段的火災(zāi)。
在逃生時，身上著火怎么辦？
人身上著火后千萬不能跑，因?yàn)樵脚芑鹁驮酵?。這是因?yàn)槿艘慌芊炊涌炝丝諝鈱α鞫龠M(jìn)燃燒，火勢會更加猛烈。跑，不但不能滅火，反而將火種帶到別的地方，還有可能擴(kuò)大火勢，這是很危險的。應(yīng)該：
（1）盡量先把衣服脫掉，浸入水中或用腳踩滅；
（2）如果來不及脫-衣服，也可以臥倒在地上，把身上的火苗壓滅；
（3）可以跳入附近的水池和水塘內(nèi)滅火，如果燒傷面積大，就不能跳入水中以防感染；
（4）切忌用滅火器直接向著火人身上噴射，因?yàn)槎鄶?shù)滅火器的藥劑會引起燒傷的創(chuàng)口產(chǎn)生感染。
煙氣妨礙人員逃生主要表現(xiàn)在以下幾個方面
（1） 煙氣的毒害性。雖然煙氣中的成分并不都有毒害性，但是無毒氣體也會妨礙人的呼吸，降低空氣中氧的濃度，造成人體缺氧而死。
（2） 煙氣的減光性。煙氣的減光性是指煙氣降低人的能見度，這就使人們不能迅速逃離火場，增加了中毒和燒死的可能性。
（3） 煙氣的恐怖性。在發(fā)生火災(zāi)時，特別是發(fā)生轟然后，火焰和煙氣沖出門窗孔洞，濃煙滾滾，烈火熊熊，使人們產(chǎn)生了恐怖感，常常因此造成了疏散過程中的混亂局面，使有的人失去了正?；顒幽芰?，有的甚至失去理智，驚惶失措。
怎樣使用濕毛巾防煙
（1）折疊層數(shù)要依毛巾的質(zhì)地而異，一般毛巾折疊8層為宜，這樣煙霧濃度消除率可達(dá)60％。
（2）毛巾不必弄濕。
（3）使用時要捂住口和鼻，慮煙的面積盡量增大。
發(fā)生火災(zāi)時人被困在室內(nèi)怎樣呼救？
發(fā)生火災(zāi)，情況復(fù)雜，人被圍困在室內(nèi)，有時不了解周圍失火情況，一時不能撤離火場。由于火勢兇猛，門窗被封住，煙熏火燎容易迷失方向。
人被大火圍困在建筑物內(nèi)向外呼救，外面的人很難聽到。因?yàn)樾苄芰一鹦纬梢坏阑饑鷫?，向外呼救?shí)際上是很困難的。此時此刻被困的人應(yīng)保持冷靜，人應(yīng)臥倒在地面上呼救。因火勢順著氣流向上升，在低矮的地方，可燃物已經(jīng)燒過或還有未燃燒之處，呼救的聲波可透過這些空隙向外傳出。這樣外界容易聽到呼救聲，能夠及時設(shè)法營救。
如何選擇避難房間，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)
（1） 選擇臨街的房間，因?yàn)槟菢颖阌谟^察火情，可以和救援者通過呼喊、手勢等取得聯(lián)系，對及時獲得救援大有益處。
（2） 選擇有陽臺的房間。
（3） 選擇從樓梯間便于接近的房間。
電腦著火怎么辦？
如果電腦著火，即使關(guān)掉機(jī)子，甚至拔下插頭，機(jī)內(nèi)的元件仍然很熱，仍會迸出烈焰并產(chǎn)生毒氣，熒光屏、顯象管也可能爆炸，應(yīng)付的方法如下：
電腦開始冒煙或起火時，馬上拔掉電源插頭或關(guān)閉電源總開關(guān)，然后用濕毛毯或棉被等蓋住電腦，這樣既能阻止煙火蔓延，也可擋住熒光屏的玻璃碎片。
切勿向失火電腦潑水，即使已關(guān)掉電源的電腦也是這樣，因?yàn)闇囟韧蝗唤迪聛?，會使熾熱的顯象管爆裂。此外，電腦內(nèi)仍有剩余電流，潑水可能引起觸電。
切勿揭起覆蓋物觀看，滅火時，為防止顯象管爆炸傷人，只能從側(cè)面或后面接近電腦。
使用電源插座怎樣注意防火？
電源插座中有一種一座多用的三聯(lián)插座和四聯(lián)插座，使用方便，頗受同學(xué)們青睞。但是使用這種多用插座應(yīng)注意電源插座所能承受的能力，不能超負(fù)荷使用，以保安全。
在電源插座上均標(biāo)明有額定電壓與電流，這說明電源插座能夠承受的最大電壓與電流值。電壓與電流的乘積為電功率，單位為瓦數(shù)。假若在使用多聯(lián)電源插座時，插了好幾種電器就應(yīng)仔細(xì)計(jì)算一下所插電器的功率是否超過了多聯(lián)插座允許的額定功率，假若比插座的額定功率低，使用就安全。相反所用電器的總功率大于多聯(lián)插座的額定功率，這樣就不安全。因?yàn)殡娏魍ㄟ^金屬導(dǎo)體時，金屬導(dǎo)體會升溫，這叫做電流熱效應(yīng)，當(dāng)電流通過導(dǎo)體愈大，熱效應(yīng)愈高，發(fā)熱量也愈大。當(dāng)多種電器的電流通過多。
進(jìn)入冬季，生產(chǎn)生活用火、用電等大量增多，火災(zāi)危險性加大；加上天干物燥，是火災(zāi)較頻繁的季節(jié)，做好防火應(yīng)注意：
一要謹(jǐn)慎用火。如使用爐火、燈火不慎，城鎮(zhèn)居民爐灶、火墻、火坑、煙囪等不符合防火要求，靠近可燃物或因年久失修、裂縫漏火，極易引起可燃物起火。城市居民在使用煤氣、液化氣后忘記關(guān)閉閥門，或私自對液化氣倒罐而導(dǎo)致氣體泄漏，如遇明火、開啟電器的電火花或靜電就會爆炸起火。液化氣鋼瓶不能用火烤、開水燙、蒸汽吹，不要放在暖氣片旁及不要放在有爐火的房間內(nèi)，在用爐火取暖的房間里，不能同時使用液化石油氣。
二要安全用電。電氣設(shè)備的安裝要符合規(guī)定，所用導(dǎo)線要求絕緣效果要良好，禁止電氣線路老化或者存在超負(fù)荷現(xiàn)象，以免發(fā)生電線短路起火。不能在電燈泡上罩紙或其他可燃物，不能將未經(jīng)冷卻的電熱器具放在有可燃物的場所。或?qū)⒖扇嘉锓旁陔姛崞骶呱?，更不能亂接亂拉電線。家用電器使用后務(wù)必及時關(guān)掉電源，否則電器長時間處于通電狀態(tài)容易造成火災(zāi)。要注意提防電熱器具的溫控、時控裝臵或溫度指示器失靈，避免溫度過高起火。大功率電熱器具不能使用橫截面過小的導(dǎo)線或容量過小的開關(guān)、插頭，以免發(fā)熱或打火。
能亂丟煙頭和火柴梗、亂磕煙灰，更不能將引燃的煙頭隨處亂放等。禁止大風(fēng)天在室外或野外吸煙，不準(zhǔn)帶火柴、打火機(jī)等火種進(jìn)入山林。
四要謹(jǐn)防煙花爆竹火災(zāi)。節(jié)日期間不要隨意燃放煙花爆竹，而應(yīng)在指定地點(diǎn)燃放。禁止攜帶煙花爆竹乘坐汽車、火車、船舶和飛機(jī)。還要教育兒童，不要在室內(nèi)或火爐內(nèi)燃放鞭炮。節(jié)假日離家外出一定要關(guān)好門窗，防止煙花爆竹飛進(jìn)屋內(nèi)引起火災(zāi)。
五要避免陽臺、樓道等地方堆放雜物?；馂?zāi)發(fā)生與否與環(huán)境的因素關(guān)系較大，居民應(yīng)及時對居室周圍雜物進(jìn)行清理。由于天冷，一些居民在陽臺、安全通道中存放物品的情況非常普遍，如果發(fā)生火災(zāi)，會影響逃生通道的暢通；另外這些物品很多是易燃物，火災(zāi)發(fā)生以后會助長火勢。因此定期清理居室周圍雜物，也是預(yù)防火災(zāi)和減小火災(zāi)危害的有效途徑。
一、忌電氣設(shè)備安裝使用不當(dāng)和家用電器“帶病工作”
（一）危險性
家用電器火災(zāi)一類是指使用電吹風(fēng)、電熱毯、電暖氣、電熨斗、電磁爐等電加熱器具時，因使用方法不當(dāng)或器具本身存在質(zhì)量問題，引起火災(zāi)。另一類是電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)等家用電器，因使用不當(dāng)或電器設(shè)備內(nèi)部元器件、線路老化等原因，導(dǎo)致其故障發(fā)熱引起的火災(zāi)。
（二）措施
1、一旦家用電器出現(xiàn)故障，一定要及時維修，千萬不能讓電器帶“病”工作。
2、不要把電器裝臵件安裝在露天和有腐蝕氣體的場所，廚房內(nèi)最好使用封閉式的。電器裝臵件與導(dǎo)線連接處應(yīng)接觸牢固，插座附近不要堆積可燃物，特別要注意不能用裸線頭代替插頭。
3、各種電熱器要按產(chǎn)品說明書正確安裝，通電使用時不要離人。防止線路超負(fù)荷運(yùn)行，不要將電熱器直接放在可燃物(木質(zhì)、塑料等)制成的臺板上。
二、忌吸煙
（一）、危險性
燃著的香煙頭能引起許多物質(zhì)起火。因?yàn)闊燁^的表面溫度為200~300℃，中心溫度達(dá)700~800℃，足以引燃棉、麻、紙張等固體物質(zhì)，更能引起各種燃燒氣體的燃燒。大風(fēng)天室外吸煙，亂扔煙頭，在一些禁火地點(diǎn)吸煙或躺在床上吸煙等，很容易引發(fā)火災(zāi)事故。
（二）、措施
1、嚴(yán)禁在一切易燃易爆單位、物資倉庫和其他一切禁煙區(qū)內(nèi)吸煙。
2、禁止在維修汽車和清洗機(jī)械零件時吸煙。吸煙時應(yīng)到安全地帶，煙頭未熄時不得帶入工作場所。
3、糾正不良的吸煙習(xí)慣，如不準(zhǔn)躺在床上或沙發(fā)上吸煙，不準(zhǔn)在勞動和尋物時吸煙，不準(zhǔn)亂丟煙頭和未燒盡的火柴梗、亂磕煙灰，更不準(zhǔn)將引燃的煙頭隨處亂放等。
4、禁止大風(fēng)天在室外或野外吸煙。
三、忌兒童玩火
（一） 危險性
喜歡玩火的小孩，一般年齡在5~12歲，主要表現(xiàn)在在床下或其他黑暗角落劃火柴，模仿大人吸煙，隨意焚燒廢紙、柴草；玩弄火柴、打火機(jī)及開關(guān)液化氣爐具，在室外點(diǎn)火取暖，在可燃物附近燃放煙花爆竹，以及進(jìn)入危險廠房、倉庫內(nèi)點(diǎn)火玩耍等，極易起火成災(zāi)。
（二） 措施
可燃建筑、柴草堆等場所禁止孩子燃放煙花爆竹，更不準(zhǔn)孩子擺弄鞭炮中的.火藥。
四、烘烤衣物
（一）危險性
有些人習(xí)慣用電暖氣、電吹風(fēng)、電熨斗等取暖設(shè)備來烘烤衣物。事實(shí)上，這種做法危險性極大，不僅容易烤壞衣物，還容易引發(fā)火災(zāi)事故。
（二）措施
1、在使用電暖氣、電吹風(fēng)、電熨斗等取暖設(shè)備來烘烤衣物時，操作人員不要輕易離開。
2、在熨燙衣物的間歇，要把電熨斗豎立放臵或放在專用的電熨斗架上，切不可放在易燃的物品上，也不要把電熨斗放在下面有可燃物質(zhì)的鐵板或磚頭上。不隨意亂放剛斷電的電熨斗，應(yīng)待其完全冷卻后再放存起來。
3、使用通電時的電吹風(fēng)，人不能離開，更不能隨便擱臵在臺凳、沙發(fā)、床墊等可燃物上，要養(yǎng)成使用完畢立即切斷電源的習(xí)慣，特別是遇到臨時停電或電吹風(fēng)出現(xiàn)故障時更應(yīng)如此。
五、氣體泄漏
（一）危險性
在冬季，人們?yōu)榱擞?，往往把門窗關(guān)閉得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，使得現(xiàn)場通風(fēng)換氣條件較差。如果有可燃性氣體或易燃液體蒸氣散發(fā)，便會在局部空間積聚，當(dāng)在空氣中的濃度達(dá)到該氣體的爆炸極限濃度范圍 時，遇到火源就會發(fā)生爆炸引起火災(zāi)。
（二）措施
1、保證室內(nèi)通風(fēng)良好。
2、使用時人不能離開，每次使用完后，要及時將閥門開關(guān)關(guān)閉。
3、發(fā)現(xiàn)有煤氣泄漏，應(yīng)立即打開門窗，進(jìn)行通風(fēng)。
冬季干燥、用電量加大，火災(zāi)的各類誘發(fā)因素增多，易發(fā)生火災(zāi)事故，更應(yīng)提高警惕，為切實(shí)提高廣大員工的消防安全知識，防患于未然，特向廣大員工介紹一些冬季防火安全常識。
一、怎樣預(yù)防
防止火災(zāi)發(fā)生的關(guān)鍵，是做好火災(zāi)的預(yù)防工作。廣大員工要認(rèn)真貫徹消防法規(guī)，自覺遵守消防安全管理規(guī)定，預(yù)防火災(zāi)的發(fā)生。
1、員工宿舍防火。在宿舍，員工應(yīng)自覺遵守宿舍安全管理規(guī)定，做到不亂拉亂接電線；不使用電熱杯、熱得快等電器；應(yīng)糾正不良的吸煙習(xí)慣，不能躺在床上吸煙，不能亂丟煙頭和火柴梗、亂磕煙灰，更不能將引燃的煙頭隨處亂放等。室內(nèi)無人時，應(yīng)關(guān)掉電器和電源開關(guān)；不在宿舍使用明火和焚燒物品。
2、辦公室、實(shí)驗(yàn)室、生產(chǎn)車間的防火。在辦公室、實(shí)驗(yàn)室、生產(chǎn)車間工作時，一定要嚴(yán)格遵守公司各項(xiàng)安全管理規(guī)定、安全操作規(guī)程和有關(guān)制度。使用儀器設(shè)備前，應(yīng)認(rèn)真檢查電源、管線、火源、輔助儀器設(shè)備等情況，使用完畢應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行清理，關(guān)閉電源、火源、氣源、水源等，還應(yīng)及時清除雜物做好6s管理工作。要謹(jǐn)防煙頭引發(fā)火災(zāi)。要嚴(yán)禁在一切易燃易爆單位、物資倉庫和其他一切禁煙區(qū)內(nèi)吸煙，吸煙時應(yīng)到公司指定的安全地帶，煙頭未熄時不得帶人工作場所。不在勞動和尋物時吸煙，不能亂丟煙頭和火柴梗、亂磕煙灰，更不能將引燃的煙頭隨處亂放等。禁止大風(fēng)天在室外吸煙，尤其是使用易燃易爆危險品時，更要注意防火安全規(guī)定。
3、要力爭把火災(zāi)消滅在初起階段.火災(zāi)初起階段火場面積小、溫度 低，是便于撲救的最有利時機(jī)。在此階段發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，只要不錯過時 機(jī)，可以用很少的人力和滅火器材，甚至一桶水、一只滅火器，就 可以撲滅火災(zāi)，火災(zāi)損失小。因此要注意撲滅初起階段的火災(zāi)。
二、發(fā)生火災(zāi)時如何報(bào)警
發(fā)生火災(zāi)速打火警電話 119向消-防-隊(duì)報(bào)警。報(bào)警時要講清起火單位名稱、地址、著火部位、著火物質(zhì)、火情大小、報(bào)警人的姓名及報(bào)警使用的電話號碼，然后，派人在路口迎候消防車，指引消防車去火場的道路，以便迅速、準(zhǔn)確到達(dá)起火地點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)火警應(yīng)及時報(bào)警，這是每個公民的責(zé)任。
三、火場逃生常識
1、熟悉環(huán)境，臨危不亂。
2、保持鎮(zhèn)靜，明辨方向，迅速撤離。
3、不入險地，不貪財(cái)物。
4、簡易防護(hù)，掩鼻匍匐。
5、善用通道，莫入電梯。
6、避難場所，固守待援。
7、傳送信號，尋求援助。
8、火已及身，切勿驚跑。
9、緩降逃生，滑繩自救。
四、干粉滅火器使用方法
1、使用前，先把滅火器搖動數(shù)次，使瓶內(nèi)干粉松散；
2、拔下保險銷，對準(zhǔn)火焰根部壓下壓把噴射；
3、在滅火過程中，應(yīng)始終保持直立狀態(tài)，不得橫臥或顛倒使用；
4、滅火后防止復(fù)燃。
五、在逃生時，身上著火怎么辦？
人身上著火后千萬不能跑，因?yàn)樵脚芑鹁驮酵?。這是因?yàn)槿艘慌芊炊涌炝丝諝鈱α鞫龠M(jìn)燃燒，火勢會更加猛烈。跑，不但不能滅火，反而將火種帶到別的地方，還有可能擴(kuò)大火勢，這是很危險的。應(yīng)該：
（1）盡量先把衣服脫掉，浸入水中或用腳踩滅；
（4）切忌用滅火器直接向著火人身上噴射，因?yàn)槎鄶?shù)滅火器的藥劑會引起燒傷的創(chuàng)口產(chǎn)生感染。
六、電腦著火怎么辦？
如果電腦著火，即使關(guān)掉機(jī)子，甚至拔下插頭，機(jī)內(nèi)的元件仍然很熱，仍會迸出烈焰并產(chǎn)生毒氣，熒光屏、顯象管也可能爆炸，應(yīng)付的方法如下：
電腦開始冒煙或起火時，馬上拔掉電源插頭或關(guān)閉電源總開關(guān)，然后用濕毛毯或棉被等蓋住電腦，這樣既能阻止煙火蔓延，也可擋住熒光屏的玻璃碎片。
切勿向失火電腦潑水，即使已關(guān)掉電源的電腦也是這樣，因?yàn)闇?BR> 度突然降下來，會使熾熱的顯象管爆裂。此外，電腦內(nèi)仍有剩余電流，潑水可能引起觸電。
切勿揭起覆蓋物觀看，滅火時，為防止顯象管爆炸傷人，只能從側(cè)面或后面接近電腦。
七、電器、線路著火怎么辦？ 電器、線路著火要先切斷電源，再用干粉或二氧化碳滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。
八、使用電源插座怎樣注意防火？
電源插座中有一種一座多用的三聯(lián)插座和四聯(lián)插座，使用方便，頗受同學(xué)們青睞。但是使用這種多用插座應(yīng)注意電源插座所能承受的能力，不能超負(fù)荷使用，以保安全。
在電源插座上均標(biāo)明有額定電壓與電流，這說明電源插座能夠承受的最大電壓與電流值。電壓與電流的乘積為電功率，單位為瓦數(shù)。假若在使用多聯(lián)電源插座時，插了好幾種電器就應(yīng)仔細(xì)計(jì)算一下所插電器的功率是否超過了多聯(lián)插座允許的額定功率，假若比插座的額定功率低，使用就安全。相反所用電器的總功率大于多聯(lián)插座的額定功率，這樣就不安全。因?yàn)殡娏魍ㄟ^金屬導(dǎo)體時，金屬導(dǎo)體會升溫，這叫做電流熱效應(yīng)，當(dāng)電流通過導(dǎo)體愈大，熱效應(yīng)愈高，發(fā)熱量也愈大。 總之，不論是在生產(chǎn)生活中，冬季都是火災(zāi)的高發(fā)區(qū)，冬季防火應(yīng)該引起員工們高度的重視。元旦、春節(jié)將至，更要注意安全防火，以免樂極生悲。
進(jìn)入冬季，天氣干燥，生產(chǎn)生活用火、用電等加大，火災(zāi)的各類誘發(fā)因素增多，易發(fā)生火災(zāi)事故，更應(yīng)提高警惕，為切實(shí)提高我公司員工的消防安全知識，防患于未然，特向大家介紹一些冬季防火和火場逃生常識。
1、安全用電常識。
電氣設(shè)備的安裝要符合規(guī)定，所用導(dǎo)線要求絕緣效果要良好，禁止電氣線路老化或者存在超負(fù)荷現(xiàn)象，以免發(fā)生電線短路起火；不能在電燈泡上罩紙或其他可燃物；不能將未經(jīng)冷卻的電熱器具放在有可燃物的場所，或?qū)⒖扇嘉锓旁陔姛崞骶呱?，更不能亂接亂拉電線；家用電器使用后務(wù)必及時關(guān)掉電源，否則電器長時間處于通電狀態(tài)容易造成火災(zāi)；要注意提防電熱器具的溫控、時控裝置或溫度指示器失靈，避免溫度過高起火；大功率電熱器具不能使用橫截面過小的導(dǎo)線或容量過小的開關(guān)、插頭，以免發(fā)熱或打火。
2、滅火常識。
電器、線路著火：要先切斷電源，再用干粉或二氧化碳滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。
燃?xì)夤拗穑阂媒竦拿蕖⒉?、衣物等捂蓋滅火，并迅速關(guān)閉閥門。
電腦著火：發(fā)現(xiàn)電腦開始冒煙或起火時，應(yīng)馬上拔掉電源插頭或關(guān)閉電源總開關(guān)，然后用濕毛毯或棉被等蓋住電腦，切勿向失火電腦潑水，因?yàn)闇囟韧蝗唤迪聛恚瑫篃霟岬娘@像管爆炸；此外，電腦內(nèi)仍有剩余電流，潑水可能引起觸電。
3、火場逃生“5要訣”
（1）保持冷靜，先觀察火勢，再選擇正確的逃生方式；
（5）在逃生過程中要防止裝修材料燃燒形成的氣體中毒，在逃生過程中應(yīng)用水澆濕毛巾或用衣服捂住口鼻，采用低姿行走，以減小煙氣的傷害。
冬季安全常識心得體會篇八
冬天如果吃了生冷或者寒涼的食物，那么很容易引發(fā)各種胃腸道疾病。所以說，為了身體健康，在冬季的時候一定要特別注意身體以及胃部的保暖工作，少吃一些寒涼食物，特別是一些體虛、身體比較差的人群。另外，想要達(dá)到暖胃的功效，那么可以在日常飲食中適量的加入一些胡椒或者是生姜，這些都能夠起到暖胃、保健脾胃的功效。
2、注意保暖，斂陰護(hù)陽
冬季，由于自然界陰盛陽衰，寒氣襲人，極易損傷人體的陽氣，所以冬季養(yǎng)生應(yīng)從斂陰護(hù)陽出發(fā)。
首先要盡量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持較長的休息時間，可使意志安靜，人體潛伏的陽氣不受干擾，這是冬季保健首先要注意的。
其次，要十分注意背部的保暖。背部是陽中之陽，風(fēng)寒等邪氣極易透過人體的背部侵入，引發(fā)疾病。老人、兒童及體弱者冬日要注意背部保暖，避免陽氣受到傷害。接著要避寒就暖。冬天氣候較冷，人們要注意盡量待在溫度室中的房間哩，減少外出次數(shù)。如要外出，就要穿上保暖的衣服和鞋襪。
另外要特別注意的是：冬天洗澡，稍有不慎就會引起傷風(fēng)感冒，并誘發(fā)呼吸道疾病等。因此應(yīng)減少洗澡次數(shù)，及洗澡過程的保暖動作，幼兒、老年人及有心腦血管疾病的人應(yīng)注意。
3、注意作息時間，盡量早睡
最簡單、最便宜、也最好的進(jìn)補(bǔ)是早睡，每天不晚于11點(diǎn)睡覺。專家強(qiáng)調(diào)，夜晚之于人體就相當(dāng)于冬季之于自然，大自然在冬季要休眠，人也要在夜晚睡覺，晚上11點(diǎn)是子時，也就是人體的冬天，睡著了陽氣才能藏入身體，醒著陽氣浮于體外，這個時候睡覺了，人體的陰、精、氣、血、陽氣都補(bǔ)了。
4、活動手腳，增加室外活動
冬季保持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，有助于調(diào)節(jié)新陳代謝機(jī)能。由于立冬后，天氣漸寒冷，四肢較為僵硬，所以，鍛煉之前一定要注意熱身。先進(jìn)行慢跑使身體微微出汗后，再進(jìn)行高強(qiáng)度的健身運(yùn)動。運(yùn)動時衣著以保暖防感冒為主，運(yùn)動后要及時穿上衣服，以免著涼。
鍛煉項(xiàng)目的選擇也要因人而異。有心腦血管疾病的人，不能做劇烈運(yùn)動，如打球等?；加新灾夤苎椎群粑到y(tǒng)疾病的人，應(yīng)避免冷空氣的刺激，運(yùn)動最好選擇在上午、下午日照充足的時候，以免誘發(fā)疾病發(fā)作。
5、戒煙酒、濃茶、咖啡
冬天養(yǎng)生知識除了以上的幾條之外，還需要對煙酒、濃茶以及咖啡說不，這樣身體才能夠更加的健康。通過研究發(fā)現(xiàn)，長期抽煙容易導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)消化性潰瘍，而喝酒則會出現(xiàn)胃出血等等情況，長期喝濃茶以及咖啡，對于胃黏膜的傷害也是非常巨大的。所以說，為了身體的健康，我們一定要對這些飲品還有煙酒說no。
冬季安全常識心得體會篇九
1、購買食物時，注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期，是否過保質(zhì)期，食品原料、營養(yǎng)成分是否標(biāo)明，有無qs標(biāo)識，不能購買三無產(chǎn)品。
2、打開食品包裝，檢查食品是否具有它應(yīng)有的感官性狀。不能食用變質(zhì)、油脂酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品，若蛋白質(zhì)類食品發(fā)粘，漬脂類食品有嚎味，碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀物等等均不能食用。
3、不到無證攤販處購買盒飯或食物，減少食物中毒的隱患。
4、注意個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，自己的餐具洗凈消毒，不用不潔容器盛裝食品，不亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。
5、少吃油炸、油煎食品
如何清洗果蔬上的殘留農(nóng)藥？
1水洗浸泡法用清水洗干凈后浸泡：蔬菜污染的農(nóng)藥品種主要有機(jī)磷殺蟲劑，有機(jī)磷殺蟲劑難溶于水，此種方法僅能除去部分污染的農(nóng)藥，但水洗是清除蔬菜水果上其他污物和去除殘留農(nóng)藥的基礎(chǔ)方法。主要用于葉類蔬菜。一般先用水沖洗掉表面污物，否則等于將果蔬浸泡在稀釋的農(nóng)藥里。然后用清水浸泡，浸泡不少于10分鐘，果蔬清洗劑可增加農(nóng)藥的溶出，所以浸泡時可以加入少量果蔬清洗劑，浸泡后要用流水沖洗2-3遍。
2清洗后堿水浸泡法：有機(jī)磷殺蟲劑在堿性環(huán)境下分解迅速，所以此方法是有效地去除農(nóng)藥污染的措施，可用于各類蔬菜瓜果。方法是先將表面污物沖洗干凈，浸泡到堿水中一般500m1水中加入堿面5g-10g5-15分鐘，然后用清水沖洗3-5遍。
3去皮法：外表不平或多細(xì)毛的蔬菜瓜果，較易沾染農(nóng)藥，所以削去外皮是一種較好的去除殘留農(nóng)藥的方法。
4儲存法：農(nóng)藥隨著時間能緩慢分解為對人體無害的物質(zhì)空氣中的氧與蔬菜中的`酶對殘留農(nóng)藥有一定的分解作用，所以對易于保存的瓜果蔬菜可以通過一定時間的存放，減少農(nóng)藥殘留量。一般應(yīng)存放15天以上，同時建議不要立即食用新采摘的未削皮的瓜果。
5加熱法：氨基甲酸酯類殺蟲劑隨著溫度升高，分解加快，所以對一些其他方法難以處理的蔬菜瓜果可通過加熱去除部分農(nóng)藥。此法常用于芹菜、菠菜、小白菜、圓白菜、青椒、菜花、豆角等，先用清水將表面污染物洗凈，放入沸水中2-5分鐘撈出，然后用清水沖洗1-2遍。
6陽光曬：經(jīng)日光照射曬干后的蔬菜，農(nóng)藥殘留較少。
冬季安全常識心得體會篇十
1、霧天能見度低、駕駛員視線嚴(yán)重受阻，很難發(fā)現(xiàn)障礙物，安全行車隱患增加，因此駕駛員霧天行車要開啟霧燈，禁止使用遠(yuǎn)光燈。
2、霧天會車，應(yīng)提前鳴喇叭警示對面來車注意，選擇寬闊的路段和地點(diǎn)低速會車，若會車有危險時，立即停車讓行。
3、霧天跟車，注意前車的動態(tài)，保持安全車距，禁止在道路中央行駛和壓線行駛。
4、霧天盡量不要超車，必須超越其他車輛時，應(yīng)考慮前車是否正在避讓對面來車，超越前車時，應(yīng)確認(rèn)安全后，適時鳴喇叭示意，從被超車左側(cè)低速通過，切記不可盲目僥幸超車。
二、冰雪路面安全行車注意事項(xiàng)。
1、駕駛員在冰雪路面行車要慢、穩(wěn)，不可急打方向盤，轉(zhuǎn)彎時應(yīng)提前減速，在條件許可的情況下轉(zhuǎn)彎半徑應(yīng)適當(dāng)加大，要防止急轉(zhuǎn)猛回造成側(cè)滑。
2、冰雪道路上行駛，要盡量保持勻速行駛，如有前車行駛輪跡，車輛應(yīng)隨前車轍前進(jìn)。加速時，應(yīng)輕踏加速踏板以防驅(qū)動轉(zhuǎn)速驟升而打滑，或因兩輪在急加速中遇不同阻力而產(chǎn)生橫滑。
3、車輛進(jìn)出站或過路口時，必須要降低車速。雪天路滑，制動距離延長，要保持安全行車距離，制動要平穩(wěn)，防止側(cè)滑；須從地道橋、坡道通行的營運(yùn)車輛，要慢速行駛，與前車保持足夠的`安全行車距離，禁止超車；站臺滯留乘客較多時，不能強(qiáng)行進(jìn)站，防止乘客擁擠出現(xiàn)事故。
4、駕駛員要隨時注意觀察路面情況，尤其是較窄路段、混合車道，車速要降低，通過倒車鏡觀察兩側(cè)情況，保持橫向安全距離，防止騎自行車或電動車者摔倒，引發(fā)交通事故，撒有融雪劑的路段，也應(yīng)慢速行駛。
5、冰雪路上不可滑行，必須采取預(yù)見性制動措施時，應(yīng)斷續(xù)輕踏制動踏板，不可一腳踏死，以點(diǎn)剎為主，確保車輛平穩(wěn)運(yùn)行。
三、其他注意事項(xiàng)。
1、駕駛員要提前到達(dá)場站，對車輛的安全性能進(jìn)行仔細(xì)全面的檢查。把前擋風(fēng)玻璃和反光鏡上的冰雪清除干凈，抹干玻璃里外的水霧，保證行車時有良好的視線；車廂地板和車門踏板如有結(jié)冰應(yīng)及時處理，防止乘客上下車和在車內(nèi)走動過程中摔倒。
2、行車過程中要密切注意各種車輛和行人的動態(tài)，留出足夠的橫向和縱向距離，保證行車安全。冬季雪霧天氣多，溫度低，易產(chǎn)生積水和結(jié)冰，造成道路濕滑，制動距離延長。
3、摩托車、電動車或其他非機(jī)動車駕駛?cè)撕托腥?，穿著的衣服厚重，有的還戴著頭盔或帽子甚至耳罩，置外界于全然不顧，有時為了繞開前面有積水、積雪或結(jié)冰的路段，還會突然改變行進(jìn)路線等等，所以駕車時一定要隨時注意避讓。
4、坡道、橋洞等處更容易產(chǎn)生濃霧和結(jié)冰，行駛到這些地方不要踩緊急制動，防止車輛側(cè)滑。
冬季安全常識心得體會篇十一
1、多向家中老人及小孩講解安全用電常識、防止火災(zāi)的方法及自救措施。
2、按規(guī)程操作家用電器：各種用電設(shè)備，應(yīng)在充分了解設(shè)備原理、并嚴(yán)格按照說明書上寫明的操作規(guī)程進(jìn)行操作，嚴(yán)禁盲目使用。
3、應(yīng)使用正規(guī)設(shè)備廠家生產(chǎn)的家用電器。過期、超期設(shè)備應(yīng)及時淘汰，切勿因尚能使用，舍不得丟棄報(bào)廢，以免因小失大，釀成事故。
4、冬季使用空調(diào)，除特殊需要外，空調(diào)的溫度設(shè)置不宜過高，以防其長期運(yùn)行出現(xiàn)過熱，縮短空調(diào)的使用壽命。另外，室內(nèi)外溫差不宜過大，最好保持室內(nèi)比室外高8攝氏度。如果室內(nèi)外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒。對于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過大。開空調(diào)時緊閉門窗，時間長了會導(dǎo)致室內(nèi)缺氧，細(xì)菌、病毒也會趁機(jī)大量積聚，因此，空調(diào)每次開2個多小時就應(yīng)該停下來，并開窗通氣。
5、電熨斗、電吹風(fēng)、電熱梳、電烙鐵、電爐等電熱器具不要直接放在木板上或靠近易燃物品，對無自動控制的電熱器具用后要隨手關(guān)電源，以免引起火災(zāi)。
6、電暖氣是一種將電能轉(zhuǎn)化為熱能的取暖器，若使用不當(dāng)往往會因溫度過高或其他原因而發(fā)生火災(zāi)等事故。使用中要特別注意：選用質(zhì)量合格產(chǎn)品；使用帶安全接地三孔插座并確保插接牢靠；電暖器功率檔位應(yīng)適當(dāng)調(diào)用，不宜調(diào)溫度過高；使用過程中經(jīng)常檢查電源線和插頭插座是否發(fā)熱發(fā)燙，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)立即停止使用；人離開家中必須關(guān)閉電暖器并斷開電源，將插頭拔下，嚴(yán)禁電暖器在無人監(jiān)護(hù)狀況下運(yùn)行。
7、油汀電暖器一定要直立擺放使用，不能倒放或斜放。因?yàn)橛屯‰娕魇峭ㄟ^下端發(fā)熱管對發(fā)熱管周圍的導(dǎo)熱油進(jìn)行加熱而放出熱量的。如倒放或斜放，就會造成空燒，把發(fā)熱管燒壞，從而引發(fā)火災(zāi)。電熱油汀用于客廳取暖時，應(yīng)盡量靠近空氣對流的位置，這樣既暖和又省電。兒童房間使用油汀電暖器時，為防兒童玩耍時燙傷，最好有隔擋措施。
8、石英管、鹵素管電取暖器使用時不要將水濺到電熱管上，以免造成電熱管爆裂。其正面應(yīng)遠(yuǎn)離易燃、易爆、易變形變色物體，其他物體也要離開1米以上的距離。
9、家庭使用電暖器功率最好在w以下，因?yàn)楣β蔬^大容易發(fā)生斷電和其他意外?，F(xiàn)在許多廠家的電暖器都設(shè)置高、中、低幾檔功率，使用大功率時盡量不與其他大功率家電（如電飯鍋，電熱水器等）同時使用，以確保使用安全。
10、電熱毯通電時間不宜過長，一般在睡前1小時左右通電加熱，入睡時關(guān)掉電源，盡量不要通宵使用，尤其是小孩子。
11、電熱毯不要與人體直接接觸，最好在上面鋪一層毛毯或床單，千萬不要折疊使用，否則易燒壞電熱線的絕緣面，造成漏電，發(fā)生意外傷害。
12、浴霸的功率很高，安裝使用浴霸一定要請有資質(zhì)的裝修安裝施工隊(duì)或?qū)I(yè)的技術(shù)人員進(jìn)行。盡管現(xiàn)在的浴霸都是防水的，但在實(shí)際使用時千萬不能用水去潑，因?yàn)闄C(jī)體中的'金屬仍然是導(dǎo)電的，如果用水潑的話，會引發(fā)電源短路等危險。
13、家用電器設(shè)備、暖氣設(shè)備一定要遠(yuǎn)離煤氣罐、煤氣管道，發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣時千萬不能拉合電源，應(yīng)先開窗通風(fēng)，并及時請專業(yè)人員修理。
14、家用電淋浴器在洗澡時一定要先斷開電源、并有可靠的防止突然帶電的措施。
15、嚴(yán)禁使用電爐子取暖。
16、冬季家用電器的工作溫度相對較高，應(yīng)盡量避免在室內(nèi)溫度過低的時候啟動家電，使用環(huán)境的溫差如果太大，會使家電在運(yùn)轉(zhuǎn)中產(chǎn)生大量水蒸氣，這會加速元器件的銹蝕，很容易導(dǎo)致家用電器損壞。
17、進(jìn)入冬季，不少人習(xí)慣用陽臺“自然冷凍”，而停止使用電冰箱、冷柜，認(rèn)為這樣可以省電，其實(shí)這樣很不妥。冰箱、冰柜在停止使用后，其制冷劑可能會凝固，從而導(dǎo)致流路不暢，甚至整個家電干脆“長眠不醒”。此外，“自然冷凍”并不妥貼，如果氣溫變化，食物可能會變質(zhì)。
18、不要超負(fù)荷用電：居民在使用電暖器、空調(diào)等采暖器前，尤應(yīng)注意電器上標(biāo)注的最大電流、電阻數(shù)值，并將家中所用電器的這些數(shù)值相加后與自家電度表的電流標(biāo)注值做比較，前者應(yīng)小于后者才可放心使用，否則就會出現(xiàn)線路超負(fù)荷“工作”，導(dǎo)致用電危險情況的發(fā)生。如果是前者的數(shù)值大于后者，那就應(yīng)該錯時使用電器，以防發(fā)生不測。大量或大功率電暖器的使用，很可能因線路過載造成安全隱患。
19、保險絲熔斷后：千萬不要用銅線、鋁線、鐵線代替保險絲，空氣開關(guān)損壞后立即更換，保險絲和空氣開關(guān)的大小一定要與用電容量相匹配，否則容易造成觸電或電氣火災(zāi)。
20、電器通電后發(fā)現(xiàn)冒煙、發(fā)出燒焦氣味或著火時，應(yīng)立即切斷電源后再救火，切不可用水或泡沫滅火器滅火，應(yīng)用干粉滅火器滅火。電器損壞要及時通知專業(yè)的維修人員，不得擅自處理。
21、如此情況應(yīng)警覺：在出現(xiàn)用電事故前，電器一般都會出現(xiàn)以下的情況，市民應(yīng)對此加以警覺，如電器馬達(dá)過熱、皮帶機(jī)卡死空轉(zhuǎn)、電暖器上覆蓋濕物、電線老化有破損、屋內(nèi)有長明燈等。
22、春節(jié)即將來臨，我們特別提醒您：節(jié)日期間一定要安全用電。如果您全家外出旅游，在出游前一定要把電源總開關(guān)斷開，以免發(fā)生事故。
23、安全用電有不明白事宜，要及時咨詢設(shè)備生產(chǎn)廠家或致電供電服務(wù)熱線“95598”。
冬季安全常識心得體會篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比較嚴(yán)實(shí)，手腳也不夠靈活了。在這樣的情況下，萬一出現(xiàn)意外比較難以應(yīng)對。在此，給大家講講學(xué)校冬季安全小知識。
一、行路安全
由于早晨冰凍，或者霧茫茫，影響了汽車的剎車性能。因此，步行外出時要注意，一定要行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須等待綠燈，要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑；在通過十字路口時，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號；在設(shè)有護(hù)欄或隔離墻的道路上不得橫過馬路。冬天在馬路上會結(jié)冰，滑行非常非常危險，更不要在結(jié)有薄冰的湖面河面上玩耍，這樣最容易出事。
二、運(yùn)動安全
冬季長跑是一項(xiàng)不錯的體育運(yùn)動，但是在長跑鍛煉前準(zhǔn)備活動一定要充分，并系好鞋帶。鍛煉后還要做整理活動，同時一定要注意保暖，以防感冒。我們還需要特別注意，在集體長跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。
三、校園安全
嚴(yán)格禁止學(xué)生在走廊、樓梯口進(jìn)行跑、跳、爬、拉、推、扯、打鬧等危險動作。在上下樓梯不要大聲喧嘩。當(dāng)前面的學(xué)生不小心跌倒，后面的學(xué)生原地停步，并轉(zhuǎn)告后面的學(xué)生，不要再往前擠。在校園的早晨，有些低洼處，走廊上會結(jié)霜，結(jié)冰，同學(xué)們會好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險。因?yàn)樾@里人比較多，我們難以防備。
四、交際安全
冬天來了，過年也近了。詐騙，綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當(dāng)受騙。離家、離校時關(guān)閉門窗，注意防盜。
五、居家安全
冬天天氣比較冷，會用電、火取暖，使用時要注意小心，防火防電，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。身上禁止攜帶打火機(jī)、鞭炮、水果刀等危險物品到學(xué)校，以免發(fā)生危險。冬天氣候干燥，在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場合，不分時間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災(zāi)。
六、食品安全
不吃過期和三無包裝的小食品，不吃不衛(wèi)生的東西。
同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人傷。請大家時刻牢記，繃緊安全這個弦，提高安全意識。
六年級一班