心得體會(huì)是對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)的一種回顧和總結(jié)，可以幫助我們更好地在未來的學(xué)習(xí)和工作中做出更好的決策。寫心得體會(huì)時(shí)，可以結(jié)合具體案例或?qū)嶋H經(jīng)驗(yàn)，用事實(shí)和細(xì)節(jié)來支撐自己的論述和觀點(diǎn)。心得體會(huì)是從某個(gè)經(jīng)歷中汲取教訓(xùn)的心得體會(huì)，讓我收獲頗多。寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以先回憶事情的經(jīng)過和細(xì)節(jié)。以下是一些我總結(jié)的心得體會(huì)，希望對(duì)你們有所幫助。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇一
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都必須經(jīng)歷的一段特殊時(shí)光，它對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生的紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及身體素質(zhì)都具有重要意義。然而，軍訓(xùn)期間，由于訓(xùn)練強(qiáng)度大、時(shí)間長，我們往往會(huì)出現(xiàn)一些傷病情況。經(jīng)歷了一段艱苦而又充實(shí)的軍訓(xùn)后，我深有體會(huì)，感悟頗多。
第二段：傷病預(yù)防是關(guān)鍵。
在軍訓(xùn)過程中，傷病的預(yù)防非常重要。首先，要做好熱身運(yùn)動(dòng)，拉伸肌肉，增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，減少運(yùn)動(dòng)損傷的概率。其次，要保持良好的體姿，正確的站、行、坐姿勢，避免因長時(shí)間保持不正確的姿勢而導(dǎo)致的肌肉酸痛。此外，加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗疾病的能力也是很重要的。最后，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證足夠的睡眠時(shí)間，以充分恢復(fù)體力。
第三段：正確處理傷病。
在軍訓(xùn)過程中，難免會(huì)出現(xiàn)一些因訓(xùn)練導(dǎo)致的傷病情況。對(duì)于較為輕微的扭傷、拉傷等傷病，我們要及時(shí)采取正確的處理方法。首先，要立即停下訓(xùn)練，找到安全區(qū)域緩解疼痛，并盡快就醫(yī)。其次，要保持休息，切忌強(qiáng)行訓(xùn)練，以免傷勢加重。最后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)進(jìn)行物理治療，進(jìn)行傷病的康復(fù)訓(xùn)練，加快康復(fù)速度。
第四段：心態(tài)調(diào)整的重要性。
軍訓(xùn)傷病帶給我們的不僅是身體上的痛苦，更是心理上的折磨。面對(duì)傷病，我們要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂觀積極的心態(tài)。首先，要適當(dāng)放松自己，用積極的心態(tài)面對(duì)傷病，相信自己能夠克服困難。其次，要正確對(duì)待傷病，不放大問題，而是沉著應(yīng)對(duì)，找尋解決的方法。最后，要有耐心，相信自己的傷病能夠快速康復(fù)，并能夠按時(shí)完美完成軍訓(xùn)的任務(wù)。
第五段：體會(huì)與收獲。
經(jīng)歷了軍訓(xùn)傷病，我獲得了很多寶貴的體會(huì)與收獲。首先，我認(rèn)識(shí)到傷病預(yù)防的重要性，從而更加注重身體鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)。其次，我明白了正確處理傷病的方法，懂得了如何正確保護(hù)自己的身體健康。最后，我意識(shí)到心態(tài)調(diào)整的重要性，只有保持樂觀積極的心態(tài)，才能從困難中迅速恢復(fù)并重新開始。
總結(jié)：
軍訓(xùn)傷病是每個(gè)大學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的，它是我們成長路上的一道坎。通過正確預(yù)防和處理傷病，并用正確的心態(tài)面對(duì)，我們能夠克服困難，重新站起來。軍訓(xùn)傷病的經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)強(qiáng)、從容，并使我明白了保護(hù)自己身體健康的重要性。我相信，這段特殊的經(jīng)歷將為我今后的大學(xué)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇二
xx日下午，我們第x期中層管理人員為期一周的軍訓(xùn)生活由此拉開了序幕?！败娪?xùn)”
二字對(duì)于我來講并不陌生，但這次軍訓(xùn)卻與以往不同，意義深遠(yuǎn)。一周的時(shí)間很快過去，卻留給我許多思緒和感慨。
軍訓(xùn)第一天，我們來到百花湖拓展訓(xùn)練基地。從“有軌電車”“巨人梯”“過電網(wǎng)”“。
信任背摔”“勝利墻”這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目中，給了我很多的啟示。所謂“有軌電車”，要求5個(gè)人一組，人的兩只腳分別踏在兩條木方上，另外用手拉住木方上的繩子，然后帶動(dòng)腳下的兩根木方到終點(diǎn)?？梢韵胂?，如果5個(gè)人當(dāng)中，任何一個(gè)人不配合，這個(gè)“電車”都不會(huì)行走。一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有互相配合步調(diào)一致，才可實(shí)現(xiàn)目標(biāo)作好工作。而“過電網(wǎng)”
這項(xiàng)活動(dòng)告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失。那么“信任背摔”，顧名思義，講求的就是同志間的信任問題，不管是領(lǐng)導(dǎo)班子成員之間還是同事之間;不管是部門與部門之間還是基層單位之間，都要講互相信任，只想保全自己和不相信別人，都會(huì)阻礙我們事業(yè)的發(fā)展?！熬奕颂荨边@項(xiàng)活動(dòng)，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)不僅要有配合，還要配合協(xié)調(diào)，才能收到最好的效果;而翻越“勝利墻”則告訴我們，不僅要有集體的力量，集體的配合，還方法得體并利用每個(gè)人的長處精心組織安排，這樣團(tuán)隊(duì)的力量才能充分發(fā)揮出來。
“稍息、立正”
什么工作，都應(yīng)該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習(xí)慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
通過一周的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實(shí)讓我收獲不少，感慨太多。不過，我認(rèn)為更重要的是我們在今后的工作中得以充分的體現(xiàn)。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇三
第一段：介紹傷病軍訓(xùn)的背景和重要性（約200字）。
傷病軍訓(xùn)是指面對(duì)健康狀況不佳的學(xué)生，進(jìn)行特殊的軍訓(xùn)項(xiàng)目。由于傷病軍訓(xùn)要求較低的強(qiáng)度和嚴(yán)密的監(jiān)護(hù)，它為傷病學(xué)員提供了重拾信心、增強(qiáng)體質(zhì)的機(jī)會(huì)。傷病軍訓(xùn)不僅是培養(yǎng)學(xué)生健康的一種方式，更是一種思想教育、心理疏導(dǎo)的重要環(huán)節(jié)。對(duì)于傷病軍訓(xùn)的體驗(yàn)，我深有體會(huì)，并從中獲得了許多啟示和收獲。
第二段：傷病軍訓(xùn)的苦與樂（約300字）。
相較于普通軍訓(xùn)，傷病軍訓(xùn)更注重個(gè)別學(xué)生的康復(fù)和體驗(yàn)。在我參加傷病軍訓(xùn)期間，雖然不能像其他同學(xué)一樣進(jìn)行激烈的訓(xùn)練，但我們?nèi)匀荒芡ㄟ^一些輕度的身體活動(dòng)來增加體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。雖然從生理上說沒有多大的變化，但是傷病軍訓(xùn)給了我很多機(jī)會(huì)去別的同學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和教育，在他們的幫助下，我逐漸擺脫了自卑，恢復(fù)了自信。而且，這次傷病軍訓(xùn)還強(qiáng)化了我們的榮譽(yù)感和規(guī)范意識(shí)。在參加傷病軍訓(xùn)的每一天，我們嚴(yán)格遵守每項(xiàng)規(guī)章制度，不隨便調(diào)戲玩耍，也沒有違紀(jì)行為。這讓我認(rèn)識(shí)到良好的紀(jì)律是軍人的基本要素之一。
第三段：傷病軍訓(xùn)帶給我的心理和思想上的收獲（約300字）。
在傷病軍訓(xùn)中，我不僅從身體上得到了鍛煉，同時(shí)也收獲了心理和思想上的滿足。常言道：“身體是革命的本錢?！痹谲娪?xùn)中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和堅(jiān)忍不拔，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，不輕易放棄，努力克服。我通過觀察其他同學(xué)的表現(xiàn)，學(xué)到了如何正確地面對(duì)困境和壓力，并從中獲得了啟發(fā)。此外，軍訓(xùn)也鍛煉了我的意志品質(zhì)，使我更加堅(jiān)韌和自律。我懂得了只有在困難中磨煉出來的意志，才能在之后的生活中更好地適應(yīng)各種挑戰(zhàn)。
第四段：傷病軍訓(xùn)引發(fā)的思考和感悟（約200字）。
傷病軍訓(xùn)過程中，我不禁思考：我們平時(shí)普通的體育鍛煉都是對(duì)自己的一種照顧和保養(yǎng)，我們總是對(duì)自己說“我還年輕，身體還好，鍛煉可以慢慢來”，但當(dāng)意識(shí)到身體的弱點(diǎn)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己的冷漠和懶散。通過這次軍訓(xùn)，我意識(shí)到應(yīng)該珍惜自己的身體，不等到有了健康問題才開始關(guān)注，而是應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行鍛煉和保養(yǎng)。此外，這次軍訓(xùn)也讓我明白了“身體是革命的本錢”的真義，只有擁有一個(gè)強(qiáng)健的身體，我們才能積極地投入學(xué)習(xí)和工作，從容面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)傷病軍訓(xùn)給我?guī)淼囊嫣幒透形颍s200字）。
通過這次傷病軍訓(xùn)，我不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，掌握了正確鍛煉身體的方法，還鍛煉了意志力和紀(jì)律觀念。同時(shí)，我還給自己立下了一個(gè)小目標(biāo)：每天堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，保持良好的身體狀態(tài)。只有保持良好的身體狀態(tài)，才能順利地完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)。我希望這段傷病軍訓(xùn)的經(jīng)歷能讓我意識(shí)到身體的重要性，在今后的生活中更加關(guān)注身體健康，并努力讓自己保持良好的體魄，以更好地奮斗和成長。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇四
一次真正意義上的.軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門課程，相信也是影響我們?nèi)松贸痰囊淮翁厥鈿v練。
也許大家在初中高中階段，對(duì)軍訓(xùn)有過或多或少，或深或淺的體驗(yàn)，但真正經(jīng)歷大學(xué)軍訓(xùn)后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學(xué)習(xí)和生活都變的更加充實(shí)而有意義。
在如今這個(gè)政治穩(wěn)定和諧發(fā)展的社會(huì)，我們很難去想像那些鏖戰(zhàn)沙場，兵戈相交，甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰(zhàn)士們，有著怎樣的非凡氣質(zhì)與逼人氣魄，我們只能循借著九年前那次舉國關(guān)注的閱兵儀式，去思忖，去揣度，去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風(fēng)采，毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜！
當(dāng)數(shù)位教官們以矯健的步伐，煥發(fā)的神采，高呼著口號(hào)，腳踏著齊步顯示c出軍人雄壯的風(fēng)采時(shí)，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數(shù)幾十人的隊(duì)列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢；一身棱角分明的軍裝，卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果！原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會(huì)以獨(dú)屬于軍人的姿態(tài)示人，決不含糊！
簡單的見面儀式讓我們相識(shí)，而在訓(xùn)練時(shí)的言傳身教中，彼此間又迅速建立起良好的友誼，慢慢便形成了默契。軍訓(xùn)期間的軍事化管理，讓我們過著軍人的生活，漸漸習(xí)慣著軍人的起居，訓(xùn)練中的苦累病痛，我們學(xué)會(huì)了在談笑風(fēng)生中咬咬牙咽下，順頰而下的汗與淚，我們學(xué)會(huì)了用堅(jiān)毅的臉龐去承載去面對(duì)。凜冽的寒風(fēng)裹挾著雨滴而來，教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣，為我們示范表演，每個(gè)軍訓(xùn)歸來的傍晚，他們總會(huì)親自陪伴同學(xué)們邁著齊步直至寢室樓下，講評(píng)完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒有發(fā)現(xiàn)我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠懇的感激！
時(shí)光荏苒，彈指即逝，軍訓(xùn)的時(shí)限即將來到，我們能夠真正作為半個(gè)軍人站立在這片土地上的時(shí)間不多了，也許我們?nèi)松虝簲?shù)十載，沒機(jī)會(huì)經(jīng)歷血火夢魘，瀚海黃沙的軍旅，但是，教官們身正心純，勇者無畏的教導(dǎo)必將永遠(yuǎn)銘記于心！
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇五
第一段：介紹傷病軍訓(xùn)的背景和目的（約200字）。
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一段難忘的經(jīng)歷，這段經(jīng)歷將我們塑造成擁有堅(jiān)韌毅力和頑強(qiáng)精神的人。然而，在眾多大學(xué)生中，也有一部分人受傷或生病，他們的軍訓(xùn)經(jīng)歷有所不同。身心不適會(huì)限制他們的行動(dòng)，他們需要克服困難和疼痛，參與軍訓(xùn)，同時(shí)也吸取了更多寶貴的體會(huì)。
第二段：談?wù)搨≤娪?xùn)的困難與挑戰(zhàn)（約300字）。
傷病軍訓(xùn)經(jīng)歷下，面臨著諸多困難與挑戰(zhàn)。首先，傷病學(xué)員在訓(xùn)練中需要額外小心，以避免損傷或疼痛延伸。其次，他們要面對(duì)身體上的限制，可能無法和其他學(xué)員一樣完成高強(qiáng)度的訓(xùn)練項(xiàng)目。這對(duì)傷病學(xué)員的心理壓力有所增加，他們會(huì)感到自卑或無力。最后，醫(yī)療條件的限制使得他們在軍訓(xùn)期間可能無法得到及時(shí)且充分的護(hù)理和治療。
第三段：談?wù)搨≤娪?xùn)給予學(xué)員的收獲（約300字）。
然而，傷病軍訓(xùn)也帶給學(xué)員們諸多寶貴的收獲。首先，傷病學(xué)員學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和獨(dú)立思考。面對(duì)困難，他們不能依賴他人，而是要靠自己努力克服。這培養(yǎng)了他們獨(dú)立思考的能力和堅(jiān)持不懈的毅力。其次，傷病軍訓(xùn)也鍛煉了學(xué)員們的意志力和積極心態(tài)。他們需要戰(zhàn)勝自己的病痛，以積極的心態(tài)面對(duì)每一天的軍訓(xùn)。最后，傷病經(jīng)歷也讓學(xué)員更加珍惜健康和時(shí)間，明白人生的脆弱與寶貴。
第四段：探討如何幫助傷病學(xué)員更好地參與軍訓(xùn)（約200字）。
為了幫助傷病學(xué)員更好地參與軍訓(xùn)，學(xué)校可以采取一系列的措施。首先，學(xué)校應(yīng)該為這些學(xué)員提供專門的護(hù)理和醫(yī)療保障，保證他們的身體在軍訓(xùn)期間能夠得到有效的治療和康復(fù)。其次，教官應(yīng)該對(duì)傷病學(xué)員給予額外關(guān)心和照顧，既要注意減少他們的訓(xùn)練強(qiáng)度，又要鼓勵(lì)他們通過其他方式參與軍訓(xùn)活動(dòng)。最后，學(xué)校和社團(tuán)組織應(yīng)該提供心理支持，幫助傷病學(xué)員應(yīng)對(duì)他們面臨的心理困擾和壓力。
第五段：總結(jié)傷病軍訓(xùn)的意義和重要性（約200字）。
傷病軍訓(xùn)體驗(yàn)雖然具有困難，但是對(duì)學(xué)員的成長和啟示是巨大的。通過克服困難，學(xué)員們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，也認(rèn)識(shí)到個(gè)人的能力和潛力。傷病學(xué)員用他們的勇氣和毅力證明了自己的價(jià)值。傷病軍訓(xùn)經(jīng)歷是一個(gè)獨(dú)特而珍貴的經(jīng)驗(yàn)，它教會(huì)了我們重要的人生價(jià)值觀和積極的心態(tài)，這些將會(huì)對(duì)我們的未來產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇六
軍訓(xùn)作為大學(xué)生活的一部分，是培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志和團(tuán)隊(duì)精神的重要環(huán)節(jié)。然而，在軍訓(xùn)過程中，由于身體素質(zhì)不佳或是過度訓(xùn)練等原因，學(xué)生們不免會(huì)遭遇一些傷害和疾病。本文將以五段式語言風(fēng)格，分享一些關(guān)于軍訓(xùn)傷病的心得體會(huì)，從而為正在進(jìn)行或即將進(jìn)行軍訓(xùn)的大學(xué)生們提供一些建議和幫助。
一、了解自己的身體狀況。
在軍訓(xùn)前，我們應(yīng)該充分了解自己的身體狀況，明確自己的身體弱點(diǎn)。如果有任何慢性疾病或者傷病，應(yīng)及時(shí)向軍訓(xùn)教官匯報(bào)，并按照醫(yī)生的建議做出相應(yīng)的調(diào)整。同時(shí)，我們也應(yīng)該積極參加體檢，確保自己的身體狀況能夠適應(yīng)軍訓(xùn)的要求。通過了解自己的身體狀況，我們可以更加科學(xué)地安排軍訓(xùn)的訓(xùn)練和休息，減少傷病的發(fā)生。
二、正確的熱身和拉伸。
在每次訓(xùn)練前，熱身和拉伸是非常重要的環(huán)節(jié)。通過熱身，我們可以提高肌肉溫度和關(guān)節(jié)彈性，增加血液循環(huán)，從而減少受傷的風(fēng)險(xiǎn)。拉伸動(dòng)作可以有效舒展肌肉，提高肌肉的柔韌性和關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，減少肌肉酸痛和肌肉拉傷的風(fēng)險(xiǎn)。在進(jìn)行熱身和拉伸時(shí)，我們應(yīng)該注意正確的動(dòng)作和力度，并確保每個(gè)部位都得到充分的伸展和放松。
三、適度調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。
軍訓(xùn)訓(xùn)練強(qiáng)度往往很大，但并不意味著我們要一味地追求高強(qiáng)度的訓(xùn)練，尤其是對(duì)于身體素質(zhì)較弱的同學(xué)來說。適度調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，根據(jù)自己的身體狀況和感受，合理安排訓(xùn)練計(jì)劃，是非常必要的。過度訓(xùn)練容易導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛，甚至引發(fā)肌肉拉傷和關(guān)節(jié)損傷等嚴(yán)重問題。因此，我們應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和實(shí)際情況，合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度，保護(hù)好自己的身體。
四、合理營養(yǎng)和充足休息。
在軍訓(xùn)期間，我們的身體需要更多的營養(yǎng)和充足的休息來支撐高強(qiáng)度的訓(xùn)練。合理的飲食結(jié)構(gòu)和充足的水分?jǐn)z入可以為我們的身體提供足夠的能量和營養(yǎng)，幫助我們更好地適應(yīng)訓(xùn)練。此外，及時(shí)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)也有助于提高身體抵抗力和恢復(fù)能力。另外，我們應(yīng)該保證充足的睡眠時(shí)間，讓身體得到充分的休息和恢復(fù)。
五、及時(shí)處理傷病，合理康復(fù)。
如果在軍訓(xùn)過程中出現(xiàn)了傷病問題，我們應(yīng)該及時(shí)向訓(xùn)練教官匯報(bào)，并按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療和康復(fù)。醫(yī)生的指導(dǎo)和建議對(duì)于我們的康復(fù)至關(guān)重要，不可忽視。同時(shí)，我們也應(yīng)該注意傷病的預(yù)防和保護(hù)，如穿著適合的訓(xùn)練鞋、避免重復(fù)用力的動(dòng)作、控制訓(xùn)練強(qiáng)度等。只有通過正確的康復(fù)和預(yù)防措施，我們才能更好地保護(hù)自己的身體，更好地完成軍訓(xùn)任務(wù)。
通過對(duì)軍訓(xùn)傷病的心得和體會(huì)的總結(jié)，我們可以更好地應(yīng)對(duì)軍訓(xùn)過程中可能出現(xiàn)的傷病問題，并采取相應(yīng)的措施來保護(hù)自己的身體。只有保持積極的心態(tài)，合理科學(xué)地進(jìn)行訓(xùn)練，并注意傷病的預(yù)防和康復(fù)，我們才能更好地享受軍訓(xùn)帶來的挑戰(zhàn)和快樂，同時(shí)也增強(qiáng)了自己的身體素質(zhì)和意志力。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇七
第一段：介紹背景和目的（約200字）。
在大學(xué)生軍訓(xùn)過程中，總有一部分同學(xué)因?yàn)楦鞣N傷病而無法完全參與訓(xùn)練。傷病軍訓(xùn)給予了他們一個(gè)特殊的體驗(yàn)，他們通過觀察、思考和參與部分活動(dòng)，對(duì)于軍訓(xùn)活動(dòng)和自身的傷病情況有了更深的理解。本文將從身心體驗(yàn)、團(tuán)隊(duì)合作、毅力和感悟四個(gè)方面，總結(jié)傷病軍訓(xùn)的心得體會(huì)。
第二段：身心體驗(yàn)（約300字）。
傷病軍訓(xùn)的首要感受是對(duì)身心的雙重考驗(yàn)。受傷或生病的同學(xué)必須忍受身體的不適，同時(shí)還要面對(duì)可能的疼痛和病癥擴(kuò)展。在這個(gè)過程中，同學(xué)們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)對(duì)疼痛進(jìn)行調(diào)整，也學(xué)會(huì)了自我康復(fù)和保護(hù)。他們意識(shí)到身體的重要性，也懂得了如何更好地照顧自己的健康。另一方面，傷病軍訓(xùn)也給了他們更多時(shí)間用于思考和學(xué)習(xí)，他們通過觀察其他同學(xué)的訓(xùn)練和表現(xiàn)，知道了如何用更有效的方法達(dá)到訓(xùn)練目標(biāo)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（約300字）。
雖然傷病軍訓(xùn)因?yàn)樯眢w原因無法參與全程，但傷病同學(xué)并沒有因此而感到孤單。相反，他們發(fā)現(xiàn)在軍訓(xùn)期間團(tuán)隊(duì)合作的重要性。他們發(fā)現(xiàn)，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都努力工作，才能最終達(dá)到目標(biāo)。傷病同學(xué)積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，并盡力為隊(duì)友提供幫助和支持。他們在身體上受限，但在精神上與隊(duì)友緊密相連。傷病同學(xué)還學(xué)會(huì)了傾聽和理解，他們懂得了如何與隊(duì)友合作，盡管不能全力以赴，但依然能夠在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮作用。
第四段：毅力（約300字）。
傷病同學(xué)要想完成訓(xùn)練任務(wù)，需要更強(qiáng)的毅力。他們面對(duì)身體限制，但仍要努力堅(jiān)持。他們在面對(duì)困難時(shí)沒有放棄，而是用堅(jiān)持和決心來面對(duì)挑戰(zhàn)。通過頑強(qiáng)的毅力，他們不僅完成了自己的任務(wù)，還為其他隊(duì)友樹立了榜樣。傷病軍訓(xùn)過程中的意志力培養(yǎng)，使他們成長為更加堅(jiān)定、富有毅力的個(gè)體，這種精神將在未來的學(xué)習(xí)和工作中具備重要的意義。
第五段：感悟（約300字）。
傷病軍訓(xùn)給了同學(xué)們一次機(jī)會(huì)去重新審視自己。他們從身體的角度看待訓(xùn)練和生活，更加珍惜自己的健康。傷病同學(xué)也懂得了適應(yīng)自己的能力和限制，不再僅僅以身體為標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)價(jià)自己的成敗。他們更加重視心理的堅(jiān)韌和內(nèi)在的力量，深刻體會(huì)到了健康和毅力的重要性。傷病軍訓(xùn)的經(jīng)歷，使他們對(duì)自己和世界有了更深入的認(rèn)知，以此為基礎(chǔ)，他們將更好地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié)（約100字）。
傷病軍訓(xùn)給予了身心雙重考驗(yàn)，但同學(xué)們從中領(lǐng)悟到了更深層次的意義。通過堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作，他們培養(yǎng)了毅力和意志力。傷病軍訓(xùn)還教會(huì)了他們珍惜健康，并以全新的角度審視自我和生活。這一次特殊的體驗(yàn)，將對(duì)他們未來的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇八
xx年7月16日，軍訓(xùn)終于開始了，一向向往軍營生活的我，現(xiàn)在總算可以親身體會(huì)一下了。
軍訓(xùn)，一個(gè)能給人無形的壓力的字眼，一個(gè)能影響人一生的字眼，一個(gè)很多人都向往的字眼。看，同學(xué)們一個(gè)個(gè)英姿颯爽，昂首挺胸站在操場上，是青松，是大海，是寒梅。。。。。。當(dāng)然，軍訓(xùn)也是辛苦的，看那嚴(yán)明的紀(jì)律，那雷令風(fēng)行的作風(fēng)，還有那鐵一般的體魄，鋼一般的意志，無不給人以一種肅然起敬的威嚴(yán)。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。
赤日炎炎，沒有一絲風(fēng)，樹葉也無精打采的，可訓(xùn)練場上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，隊(duì)伍整整齊齊。軍姿一站就是半個(gè)小時(shí)，雖然每個(gè)人的衣服都濕了，但是同學(xué)們都堅(jiān)持了下來，堅(jiān)決服從軍令。幾個(gè)小時(shí)下來，許多同學(xué)站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學(xué)干脆就席地而坐。軍訓(xùn)累不累？累！軍訓(xùn)苦不苦？苦！軍訓(xùn)甜不甜？甜！因?yàn)檐娪?xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采，體會(huì)到了軍人的氣質(zhì)，同時(shí)軍訓(xùn)也磨練了我們的意志。
當(dāng)然，我也有累了想打退堂鼓的時(shí)候，也想找個(gè)借口不參加了，就在這個(gè)時(shí)候我看見了陪我們一起流汗的教官和輔導(dǎo)員，“他們不曾退縮，我又怎敢撤退，我要成為最優(yōu)秀的學(xué)員”，我在心中不停地默念，終于做到了堅(jiān)持。堅(jiān)持就是勝利，我是一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的男孩，堅(jiān)持讓我走到了今天，我可以驕傲地說，我沒有流過一滴淚，沒有請(qǐng)過一分鐘的假。世界不相信眼淚，只有強(qiáng)的靈魂才能毅力不倒，只要我們堅(jiān)持下去，就會(huì)看到勝利在向我們招手。
團(tuán)結(jié)就是力量。通過軍訓(xùn)，我對(duì)“團(tuán)結(jié)”和“大局”的認(rèn)識(shí)更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發(fā)，這既是傳統(tǒng)，也是需要。比如隊(duì)列訓(xùn)練講究整齊劃一，步調(diào)一致，一人出錯(cuò)，影響全局。一個(gè)人的力量是渺小的，一個(gè)連的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠(yuǎn)。當(dāng)我們連以整齊的步伐，洪亮的口號(hào)在操場中訓(xùn)練時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)、教官都被我們團(tuán)結(jié)的力量所震撼。
通過軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。
等待著，等待著，盼望已久的軍訓(xùn)終于開始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。人們都說，軍訓(xùn)會(huì)很苦很累，他不但會(huì)曬黑你的皮膚，而且會(huì)限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。
從 7月16日開始到現(xiàn)在，我們整整訓(xùn)練了7天，在這7天中，我們不但鍛煉了自己的意志，而且學(xué)會(huì)了一種精神——團(tuán)結(jié)。的確，團(tuán)結(jié)就是力量，引用xx的的一句話就是再小的力量乘以十二億也就變成很大的力量。我想通過這次軍訓(xùn)以后，我會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)的精神努力幫助自己和他人。
隨著軍訓(xùn)的推進(jìn)，漸漸喜歡上了這個(gè)團(tuán)結(jié)而又親切的團(tuán)體。漸漸喜歡上了嚴(yán)肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認(rèn)真而又負(fù)責(zé)的老師······多想這種生活可以一直持續(xù)下去呀，可畢竟軍訓(xùn)時(shí)只是我們生活中一個(gè)小片段，可這個(gè)小片段讓我學(xué)會(huì)如何去面對(duì)挫折，如何再以后的路上走的更堅(jiān)定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個(gè)小片段，我將永遠(yuǎn)的珍藏。
在剩下的日子里，我會(huì)用更多的熱情投入其中，認(rèn)真聽取老師和教官的教誨，嚴(yán)格執(zhí)行教官的命令。任憑驕陽如何猛烈，我都會(huì)堅(jiān)持到底。像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴(yán)格執(zhí)行命令，認(rèn)真遵守鐵的紀(jì)律，做合格的教科人。
軍訓(xùn)——一種人生體驗(yàn)：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)生活。
教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號(hào)聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場的上空，時(shí)而盤旋，時(shí)而直沖而上，時(shí)而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊(duì)伍里，新鮮而有滋味。自然，這時(shí)很美麗的時(shí)候，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會(huì)放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實(shí)，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？！站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力；轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強(qiáng)了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維。“不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里?！备杪暋皥F(tuán)結(jié)就是力量”，這力量在高中時(shí)也曾體會(huì)過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時(shí)，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的團(tuán)結(jié)努力，就不可能有一個(gè)完整而又有凝聚力的隊(duì)伍。
這次軍訓(xùn)是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點(diǎn)綠為之裝點(diǎn)，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗(yàn)軍營生活，這算是一種遺憾嗎？但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓(xùn)生活。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇九
15天的軍訓(xùn)生活已為大學(xué)的軍訓(xùn)畫下了圓滿的句號(hào)。這15天來有艱辛，有苦惱，有汗水，甚至有淚水，有抱怨也有不滿，但我覺得更多的卻是成長與歷練！我感謝能有這樣的機(jī)會(huì)鍛煉我自己，我要讓我變的更成熟，更堅(jiān)強(qiáng)！
人們都喜歡享受，但殊不知有些苦是上天給予我們的機(jī)會(huì)，在匯報(bào)表演結(jié)束的那一刻，在教官排著整齊隊(duì)伍離開我們的那一剎那，我才明白我苦了但卻收獲到了人生中最值得珍藏的美好回憶，我才明白原來緣分真的能夠讓兩個(gè)陌生的人成為朋友。
老師讓寫軍訓(xùn)感言，其實(shí)心里亂亂的，不是不會(huì)寫而是有很多感觸卻不知道該從何談起，那一張張歡笑的臉龐，那一個(gè)個(gè)嚴(yán)厲的眼神，那一句句鼓勵(lì)的話語那一切的一切就像電影情節(jié)一般在腦海中回放，每每路過操場都覺得好懷念我們一起訓(xùn)練的日子。
還記得第一天見教官時(shí)感覺好嚴(yán)厲，因?yàn)槲覀兠颗哦际怯啥鄠€(gè)學(xué)院組成的，所以都在那聊的不亦樂乎，教官也成了我們閑聊的話題，是啊，其實(shí)這也是一種緣分，我們有緣相遇，我相信在之后的日子里我們也會(huì)配合的很好。在那翠綠的草坪上，我們一個(gè)個(gè)身著迷彩服，伴隨著教官們一聲聲響亮的口號(hào)聲，操場上一排排方隊(duì)整齊的站著，或許是因?yàn)榈谝惶煳覀兌几械胶苄缕?，我們一個(gè)個(gè)精神抖擻，洋溢著青春的朝氣。我站在那里，置身于這一片軍綠色海洋中，體驗(yàn)著這青春的朝氣與蓬勃。
每天，站軍姿成為了一件必不可少的事，站在那里必須紋絲不動(dòng)，即使有蟲子飛到身上也必須站著。腿挺直，兩肩往后張，小腹微收，抬頭教官的指導(dǎo)直到現(xiàn)在還在我耳邊縈繞，站在那翠綠的草坪上，清風(fēng)拂過我的臉頰，送來小草清新的氣息，那一塊塊整齊的方隊(duì)像一群準(zhǔn)備氣壯待發(fā)的士兵，他們眼神中充滿了堅(jiān)強(qiáng)，主席臺(tái)上的軍訓(xùn)旗幟迎風(fēng)飄揚(yáng)，一個(gè)個(gè)嘹亮的口號(hào)聲在翠綠的操場上回蕩盡管有時(shí)艷陽高照，有時(shí)狂風(fēng)暴雨，但同學(xué)們還試堅(jiān)持著，因?yàn)槲覀兌耗贻p，值得我們更多的付出！
在練習(xí)齊步走，正步走的那幾天幾乎每天同學(xué)都因?yàn)殚_始不適應(yīng)而腿疼，而且我們宿舍離操場很遠(yuǎn)，每次去操場都要爬很高的臺(tái)階，這不免讓我們覺得更累更苦！但我們都沒有抱怨，讓我覺得很幸福的是每晚收操回宿舍時(shí)同學(xué)們都唱著剛剛學(xué)習(xí)的紅歌，唱著歌，我們一起回宿舍，那些累，那些疼痛似乎都煙消云散了。更讓我們感動(dòng)的是，每次收操時(shí)教官領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)鼓勵(lì)我們堅(jiān)持，還告訴我們這只是剛開始不適應(yīng)，慢慢會(huì)好的，而且回去要泡泡腳漸漸地，我們對(duì)于軍訓(xùn)不再有厭倦，我們對(duì)教官也不再害怕，因?yàn)槲覀儗W(xué)會(huì)了享受苦中的甜，我們學(xué)會(huì)了一起團(tuán)結(jié)一起努力。還記得休息時(shí)，我們便會(huì)一起唱紅歌，拉歌，歡聲笑語，嘹亮的軍歌隨著旗幟在空中回蕩，那一刻我感覺到了幸福，感覺到了驕傲與自豪！
每晚九點(diǎn)才會(huì)收操，其實(shí)我挺喜歡晚上訓(xùn)練的，明亮的燈光照著我們這群青春的迷彩服，響亮的口號(hào)聲伴隨著我們整齊的腳步聲，我們張顯出了青春的朝氣，那一張張洋溢著笑容的臉龐似乎在告訴大家，我們是一名大學(xué)生了！我們期待成長！我們會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)！我們一定行！一天的訓(xùn)練其實(shí)我們都很累，但回到宿舍想到這樣充實(shí)的一天，我們感到很滿足，很享受！
其實(shí)軍訓(xùn)期間也發(fā)生了件讓我不會(huì)忘記的事，本來我們營就選擇了兩個(gè)排參加匯報(bào)表演，我們排沒被選上，心里挺失落的，因?yàn)槲蚁雲(yún)⒓訁R報(bào)表演，我想讓我的軍訓(xùn)生活更有意義。有次別的教官去我們排挑選表現(xiàn)比較好的同學(xué)，我有幸被選上了，因?yàn)槿奚峋臀乙粋€(gè)，所以自然心里沒有太多的興奮，有次教官又去挑選時(shí)同學(xué)們卻因?yàn)椴幌肴ソ邮芨鼑?yán)厲的訓(xùn)練而故意踢不好，我很不理解她們的做法，可能是因?yàn)椴簧?？這也讓我想到，我們應(yīng)該去追求自己想要的東西，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆艞?！雖然在那段時(shí)間真的很累，但我很滿足，我爭取到了我想要的東西。
而在這軍訓(xùn)最后，使我印象最深的就是回報(bào)表演那天，所以首長校領(lǐng)導(dǎo)在主席臺(tái)就坐，操場看臺(tái)上坐滿了觀看人員，當(dāng)音樂響起的時(shí)，一個(gè)個(gè)整齊的隊(duì)列昂首挺胸地走過主席臺(tái)，那一刻我感受到了成功的喜悅！我們努力了！我們做到了最好！
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇十
剛剛結(jié)束的大學(xué)的軍訓(xùn)，這次軍訓(xùn)讓我獲益良多。對(duì)此次軍訓(xùn)有如下。
總結(jié)。
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軍訓(xùn)過程中的國防教育進(jìn)一步強(qiáng)化了他們的國防意識(shí)，增強(qiáng)了愛國熱情；消防演習(xí)增加了學(xué)生的消防知識(shí)；急救知識(shí)讓同學(xué)們大開眼界；他們還品嘗了自己的勞動(dòng)成果――餃子。學(xué)生在日記中這樣寫道：“這是我第一次包餃子，模仿著阿姨的動(dòng)作，我笨拙的一下一下地包著，雖然樣子不好看，但這讓我懂得了：原來我會(huì)的事情震得不多，還有許多東西等著我去學(xué)習(xí)。雖然我不喜歡吃餃子，但我吃了很多，品嘗著自己的勞動(dòng)成果，果然很有成就感?！?BR> 軍訓(xùn)一開始，同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇?？墒堑搅说诙臁⒌谌?、第四天，問題來了。有的同學(xué)開始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，這些都體現(xiàn)了他們平時(shí)的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。但是，雖然訓(xùn)練場上，驕陽烈日，但他們并沒有畏懼，處處展示出了軍人的颯爽英姿。在五天的軍訓(xùn)中，同學(xué)們吃苦耐勞，嚴(yán)于律已，頑強(qiáng)拼搏，表現(xiàn)出色。比如倪莉同學(xué)暈倒了，稍作休息，立即歸隊(duì)，羅嘯晨帶病堅(jiān)持訓(xùn)練，拉練過程中沒有一個(gè)退縮。隊(duì)伍集合，動(dòng)作敏捷；站立軍姿，滿身大汗，紋絲不動(dòng)；隊(duì)列操練，步伐規(guī)范；訓(xùn)練場外，又能互相幫助，關(guān)心照顧，團(tuán)結(jié)友愛。
對(duì)這些一直生活在父母羽翼下的孩子們來說，軍訓(xùn)無疑是一種挑戰(zhàn)――一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，她們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。
軍訓(xùn)是以后緊張的學(xué)習(xí)生活的起點(diǎn)，通過軍訓(xùn)，學(xué)生普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質(zhì)，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，形成了良好紀(jì)律觀念，學(xué)會(huì)了用紀(jì)律來約束自己，用修養(yǎng)來規(guī)范自己。通過軍訓(xùn)，增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的良好班風(fēng)和班級(jí)凝聚力。
軍訓(xùn)教會(huì)了學(xué)生對(duì)別人的關(guān)愛，它加深了他們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴他們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。軍訓(xùn)后他們不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，他們知道面對(duì)高峰，必須自己去搭造階梯；遇到山崖，要自己去連結(jié)繩索。
這五天，我們很充實(shí)，酸甜苦辣都有，我們都經(jīng)歷了，但這只是我們?nèi)松械囊恍〔糠?，以后我們將?jīng)歷更多坎坷艱險(xiǎn)，我們必須堅(jiān)持。經(jīng)過這幾天的訓(xùn)練，我們變得更堅(jiān)強(qiáng)了，我們的意志磨礪了。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇十一
現(xiàn)在的我們既然身穿整齊的綠色軍裝就應(yīng)該以一個(gè)軍人的姿態(tài)來規(guī)范自己，提醒自己。這短暫的20天也許就是你人生中的唯一，是你在求學(xué)路上的奠基石，甚至是你步入社會(huì)后的一份財(cái)富以及助推器。我們應(yīng)該把握這樣一個(gè)塑造自我，鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。這其中的種種困難，只要堅(jiān)定信念，心中的毅志不倒，還有什么過不去的呢?每日這樣重復(fù)著：走向同一個(gè)地點(diǎn);見證太陽的起落;聽著響亮的口令。
現(xiàn)在的我們既然身穿整齊的綠色軍裝就應(yīng)該以一個(gè)軍人的姿態(tài)來規(guī)范自己，提醒自己。這短暫的20天也許就是你人生中的唯一，是你在求學(xué)路上的奠基石，甚至是你步入社會(huì)后的一份財(cái)富以及助推器。我們應(yīng)該把握這樣一個(gè)塑造自我，鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。這其中的種種困難，只要堅(jiān)定信念，心中的毅志不倒，還有什么過不去的呢?數(shù)十天已轉(zhuǎn)瞬即逝，回望過去的一天天軍訓(xùn)生活，讓我們體驗(yàn)到什么才是真正的軍事化訓(xùn)練與生活，一路汗水灑過，一路疲憊留過，而我們依然不曾輕言放棄，不曾向困難低頭，難道烈陽、風(fēng)雨能夠阻擋我們堅(jiān)持前進(jìn)的腳步嗎?當(dāng)然不。
層金色的光輝，這只是七八點(diǎn)太陽。太陽一步一步滑上高空強(qiáng)度也越來越強(qiáng)，溫暖舒適的光芒變得火辣，大家的臉龐迅速別的黝黑而又通紅，滿臉的汗水顯示出對(duì)辣的太陽的不適。漸漸的，大家的眼皮開始耷拉下來，精神有些萎靡不振，但仍以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待訓(xùn)練。即使十分辛苦，在課間休息時(shí)個(gè)人才藝展示時(shí)同學(xué)們還是感到非?？鞓?。即使天氣十分惡劣，同學(xué)們?nèi)耘f堅(jiān)持下來了，沒有抱怨更沒有放棄。我坐在一旁觀看有點(diǎn)坐立不安，有種罪惡感，哪怕這不是我個(gè)人的主管意動(dòng)，仍感到略微的不安。
下午的依舊毫不掩飾的釋放它的熱量，閃耀它的光芒，從霧藍(lán)色天空的一端走向了另一端，似將同學(xué)們放在一個(gè)大的`鍋爐中來回翻炒，將大家的膚色炒成健康的小麥色。雖說太陽毒辣，仍送來了風(fēng)，送來一份涼爽。隊(duì)列一遍一遍從我眼前來回走過，我已經(jīng)數(shù)不清他們走了多少次，但量多就保證了質(zhì)，前些天強(qiáng)調(diào)的節(jié)奏、排面問題有了很大的改善，漸漸有人整齊方形陣列的模樣，這是無數(shù)的汗水換來的，教官的聲音也已變得沙啞，付出總是會(huì)有收獲的！一滴滴的汗水，一次次的襯衫濕透，見證了大家的努力；隊(duì)列的整齊，步伐的一致便是努力的成果。休息時(shí)，坐在樹蔭下靜聽教官講述他在部隊(duì)中發(fā)生的趣事，博得大家一笑，了解到不一樣的生活感受，也驅(qū)散了疲憊感，以更好的精神繼續(xù)接下來的訓(xùn)練。
晚風(fēng)吹拂臉頰，邀發(fā)絲跳舞，帶走了白日里的炎熱，黑幕籠罩下的大千世界，路燈星稀，遠(yuǎn)遠(yuǎn)傳來了同學(xué)們唱歌的聲音，宣告今天訓(xùn)練的結(jié)束。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇十二
進(jìn)大學(xué)，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。
給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會(huì)批評(píng)我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范，他就會(huì)一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，今天，才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。
軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因?yàn)橛懈嗟臇|西充實(shí)著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時(shí)候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時(shí)間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點(diǎn)一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動(dòng)作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此的.便扭。糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯(cuò)誤也不會(huì)永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地?cái)[在了每個(gè)人的眼前。
軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。
軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)行為上的操練，更是對(duì)精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時(shí)充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實(shí)自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時(shí)有時(shí)無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強(qiáng)忍中，潛藏的堅(jiān)強(qiáng)逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個(gè)人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。
軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個(gè)真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時(shí)間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會(huì)像蒲公英一樣飛到他們身邊。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇十三
第一段：介紹傷病聯(lián)軍訓(xùn)的背景和目的（200字）。
近年來，傷病聯(lián)軍訓(xùn)在各大軍事學(xué)院和訓(xùn)練營中逐漸流行起來。這種訓(xùn)練方式的目的是讓傷病員能夠通過與其他士兵一起參與訓(xùn)練來恢復(fù)身體功能，并提高士氣與戰(zhàn)斗力。我曾經(jīng)參與過傷病聯(lián)軍訓(xùn)，這段經(jīng)歷給予我了很多啟示和體會(huì)。
第二段：身心合一的力量（300字）。
在傷病聯(lián)軍訓(xùn)中，我深刻體會(huì)到身心合一的力量是多么強(qiáng)大。訓(xùn)練以身體恢復(fù)為目標(biāo)，但在訓(xùn)練過程中，我們的心理狀態(tài)也得到了極大改善。通過與其他士兵互助、鼓勵(lì)和競爭，我們形成了緊密的團(tuán)隊(duì)，共同克服身體上的困難并取得進(jìn)步。這種團(tuán)隊(duì)精神給予了我巨大的激勵(lì)，我不再是孤獨(dú)的傷病員，而是有一個(gè)支持和鼓舞我的集體。這種力量讓我更有信心面對(duì)困難，也更加堅(jiān)定地相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難，包括康復(fù)過程中的痛苦和挑戰(zhàn)。
第三段：建立自信心和戰(zhàn)斗意志（300字）。
傷病聯(lián)軍訓(xùn)培養(yǎng)了我堅(jiān)韌不拔的毅力和戰(zhàn)斗意志。在傷病聯(lián)軍訓(xùn)的過程中，我經(jīng)歷了艱苦的康復(fù)和訓(xùn)練，但我從不放棄，始終堅(jiān)持進(jìn)行下去。這種堅(jiān)持幫助我建立了自信心，并讓我相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。在面對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn)時(shí)，這份自信心成為我克服困難的動(dòng)力。我也意識(shí)到，只有不斷地挑戰(zhàn)自己、克服自己，才能真正成長和提高。
第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)（200字）。
傷病聯(lián)軍訓(xùn)不僅加強(qiáng)了個(gè)體的能力，也培養(yǎng)了我們對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識(shí)和意識(shí)。在訓(xùn)練過程中，我們需要相互合作，才能完成任務(wù)。我們要信任并依賴彼此，才能取得優(yōu)秀的成績。這種團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)在日常生活和工作中同樣重要。我意識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功不僅僅取決于個(gè)人的能力，還需要團(tuán)隊(duì)成員之間的默契和協(xié)調(diào)。傷病聯(lián)軍訓(xùn)讓我明白，只有團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，我們才能取得更大的成就。
第五段：總結(jié)感悟和展望未來（200字）。
通過傷病聯(lián)軍訓(xùn)，我得到了身心合一的力量、建立自信心和戰(zhàn)斗意志、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等寶貴的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)。這些經(jīng)歷不僅對(duì)我個(gè)人有很大的影響，也對(duì)我未來的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，達(dá)到自己的目標(biāo)，并發(fā)揮更大的潛力。同時(shí)，我也希望通過我的努力和體會(huì)，能夠幫助更多的傷病員走出心理和身體的困境，重新煥發(fā)活力和信心。
這篇1200字的文章連貫地描述了傷病聯(lián)軍訓(xùn)的背景和目的，以及我在訓(xùn)練中得到的身心合一的力量、自信心和戰(zhàn)斗意志、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等方面的體會(huì)。這些體會(huì)將對(duì)我未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，并希望能夠幫助更多的傷病員走出困境。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇十四
8月烈日炎炎，早早上了去上海的火車，回到學(xué)校參加8月13日開始的軍訓(xùn)。要知道，為了盡快適應(yīng)大學(xué)唯一的軍訓(xùn)，整個(gè)暑假我都沒睡過空調(diào)房。雖然初中高中參加過學(xué)校組織的軍訓(xùn)，大學(xué)軍訓(xùn)也聽過很多“有經(jīng)驗(yàn)的人”傳授的經(jīng)驗(yàn)，身體素質(zhì)也比較好，但還是不能掉以輕心。
到學(xué)校后的第一天早上，不到六點(diǎn)，我就被窗外班長訓(xùn)練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過窗戶，看著班長黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當(dāng)初沒有入選班長的同時(shí)，他暗暗下定決心，軍訓(xùn)一定要嚴(yán)格要求自己，以班長為榜樣，努力做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。
軍訓(xùn)如期開始。我的公司被安排在光明體育場訓(xùn)練，那里比較沒有遮蔽物。暴露在陽光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時(shí)候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷?；厮奚岷笪抑皇悄陌褲褚路煸谝录苌希煌人?，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位.說實(shí)話，我并沒有想過放松，但是當(dāng)我看到教官在訓(xùn)練場巨大的操場上排著隊(duì)來回跑的時(shí)候，我在評(píng)論的時(shí)候品味到了教官那種認(rèn)真的教導(dǎo)。當(dāng)我聽到行進(jìn)隊(duì)列中的小班長沙啞卻自信的口令時(shí)，我的心再次點(diǎn)燃。
當(dāng)然，我的投資也有一定的回報(bào)。當(dāng)選為小班副班長，協(xié)助班長進(jìn)行一些組織和訓(xùn)練工作；被選為公司游行隊(duì)伍的先鋒，他們將向隊(duì)列第一排的頭頭展示第五連的精神。
在努力訓(xùn)練的同時(shí)，我也不忘積極參加軍訓(xùn)組織的各種活動(dòng)。我放棄了午休，寫了一篇關(guān)于水主的題為《太陽下的三輪車》的通訊，貼在一營的網(wǎng)站上，發(fā)表在8月18日的《軍訓(xùn)兵團(tuán)鑄造靈魂》報(bào)紙上；我花了兩個(gè)中午的時(shí)間完成了學(xué)校紀(jì)念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓(xùn)團(tuán)拔河比賽，幫助第一營奪冠.
對(duì)我來說最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當(dāng)了旗手，手里拿著國旗走過晶晶廣場，和另外兩個(gè)旗手在朝陽的陽光下舉起國旗，在下午的大雨前及時(shí)趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺得自己已經(jīng)盡到了旗手的職責(zé)，感到無比的光榮和自豪。
突然，短暫的十四天就要過去了。在這十四天里，我認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命，磨煉了自己的意志，掌握了大量的軍事和民防知識(shí)，感受到了團(tuán)結(jié)的力量，增強(qiáng)了自己的時(shí)間感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，體驗(yàn)到了耐心和堅(jiān)持……我覺得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓(xùn)會(huì)給我留下永恒的回憶，讓我終身受益！
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇一
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生都必須經(jīng)歷的一段特殊時(shí)光，它對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生的紀(jì)律性、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及身體素質(zhì)都具有重要意義。然而，軍訓(xùn)期間，由于訓(xùn)練強(qiáng)度大、時(shí)間長，我們往往會(huì)出現(xiàn)一些傷病情況。經(jīng)歷了一段艱苦而又充實(shí)的軍訓(xùn)后，我深有體會(huì)，感悟頗多。
第二段：傷病預(yù)防是關(guān)鍵。
在軍訓(xùn)過程中，傷病的預(yù)防非常重要。首先，要做好熱身運(yùn)動(dòng)，拉伸肌肉，增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，減少運(yùn)動(dòng)損傷的概率。其次，要保持良好的體姿，正確的站、行、坐姿勢，避免因長時(shí)間保持不正確的姿勢而導(dǎo)致的肌肉酸痛。此外，加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗疾病的能力也是很重要的。最后，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證足夠的睡眠時(shí)間，以充分恢復(fù)體力。
第三段：正確處理傷病。
在軍訓(xùn)過程中，難免會(huì)出現(xiàn)一些因訓(xùn)練導(dǎo)致的傷病情況。對(duì)于較為輕微的扭傷、拉傷等傷病，我們要及時(shí)采取正確的處理方法。首先，要立即停下訓(xùn)練，找到安全區(qū)域緩解疼痛，并盡快就醫(yī)。其次，要保持休息，切忌強(qiáng)行訓(xùn)練，以免傷勢加重。最后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)進(jìn)行物理治療，進(jìn)行傷病的康復(fù)訓(xùn)練，加快康復(fù)速度。
第四段：心態(tài)調(diào)整的重要性。
軍訓(xùn)傷病帶給我們的不僅是身體上的痛苦，更是心理上的折磨。面對(duì)傷病，我們要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂觀積極的心態(tài)。首先，要適當(dāng)放松自己，用積極的心態(tài)面對(duì)傷病，相信自己能夠克服困難。其次，要正確對(duì)待傷病，不放大問題，而是沉著應(yīng)對(duì)，找尋解決的方法。最后，要有耐心，相信自己的傷病能夠快速康復(fù)，并能夠按時(shí)完美完成軍訓(xùn)的任務(wù)。
第五段：體會(huì)與收獲。
經(jīng)歷了軍訓(xùn)傷病，我獲得了很多寶貴的體會(huì)與收獲。首先，我認(rèn)識(shí)到傷病預(yù)防的重要性，從而更加注重身體鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)。其次，我明白了正確處理傷病的方法，懂得了如何正確保護(hù)自己的身體健康。最后，我意識(shí)到心態(tài)調(diào)整的重要性，只有保持樂觀積極的心態(tài)，才能從困難中迅速恢復(fù)并重新開始。
總結(jié)：
軍訓(xùn)傷病是每個(gè)大學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的，它是我們成長路上的一道坎。通過正確預(yù)防和處理傷病，并用正確的心態(tài)面對(duì)，我們能夠克服困難，重新站起來。軍訓(xùn)傷病的經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)強(qiáng)、從容，并使我明白了保護(hù)自己身體健康的重要性。我相信，這段特殊的經(jīng)歷將為我今后的大學(xué)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇二
xx日下午，我們第x期中層管理人員為期一周的軍訓(xùn)生活由此拉開了序幕?！败娪?xùn)”
二字對(duì)于我來講并不陌生，但這次軍訓(xùn)卻與以往不同，意義深遠(yuǎn)。一周的時(shí)間很快過去，卻留給我許多思緒和感慨。
軍訓(xùn)第一天，我們來到百花湖拓展訓(xùn)練基地。從“有軌電車”“巨人梯”“過電網(wǎng)”“。
信任背摔”“勝利墻”這些具體訓(xùn)練項(xiàng)目中，給了我很多的啟示。所謂“有軌電車”，要求5個(gè)人一組，人的兩只腳分別踏在兩條木方上，另外用手拉住木方上的繩子，然后帶動(dòng)腳下的兩根木方到終點(diǎn)?？梢韵胂?，如果5個(gè)人當(dāng)中，任何一個(gè)人不配合，這個(gè)“電車”都不會(huì)行走。一個(gè)團(tuán)隊(duì)只有互相配合步調(diào)一致，才可實(shí)現(xiàn)目標(biāo)作好工作。而“過電網(wǎng)”
這項(xiàng)活動(dòng)告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失。那么“信任背摔”，顧名思義，講求的就是同志間的信任問題，不管是領(lǐng)導(dǎo)班子成員之間還是同事之間;不管是部門與部門之間還是基層單位之間，都要講互相信任，只想保全自己和不相信別人，都會(huì)阻礙我們事業(yè)的發(fā)展?！熬奕颂荨边@項(xiàng)活動(dòng)，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)不僅要有配合，還要配合協(xié)調(diào)，才能收到最好的效果;而翻越“勝利墻”則告訴我們，不僅要有集體的力量，集體的配合，還方法得體并利用每個(gè)人的長處精心組織安排，這樣團(tuán)隊(duì)的力量才能充分發(fā)揮出來。
“稍息、立正”
什么工作，都應(yīng)該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習(xí)慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。
通過一周的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實(shí)讓我收獲不少，感慨太多。不過，我認(rèn)為更重要的是我們在今后的工作中得以充分的體現(xiàn)。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇三
第一段：介紹傷病軍訓(xùn)的背景和重要性（約200字）。
傷病軍訓(xùn)是指面對(duì)健康狀況不佳的學(xué)生，進(jìn)行特殊的軍訓(xùn)項(xiàng)目。由于傷病軍訓(xùn)要求較低的強(qiáng)度和嚴(yán)密的監(jiān)護(hù)，它為傷病學(xué)員提供了重拾信心、增強(qiáng)體質(zhì)的機(jī)會(huì)。傷病軍訓(xùn)不僅是培養(yǎng)學(xué)生健康的一種方式，更是一種思想教育、心理疏導(dǎo)的重要環(huán)節(jié)。對(duì)于傷病軍訓(xùn)的體驗(yàn)，我深有體會(huì)，并從中獲得了許多啟示和收獲。
第二段：傷病軍訓(xùn)的苦與樂（約300字）。
相較于普通軍訓(xùn)，傷病軍訓(xùn)更注重個(gè)別學(xué)生的康復(fù)和體驗(yàn)。在我參加傷病軍訓(xùn)期間，雖然不能像其他同學(xué)一樣進(jìn)行激烈的訓(xùn)練，但我們?nèi)匀荒芡ㄟ^一些輕度的身體活動(dòng)來增加體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。雖然從生理上說沒有多大的變化，但是傷病軍訓(xùn)給了我很多機(jī)會(huì)去別的同學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和教育，在他們的幫助下，我逐漸擺脫了自卑，恢復(fù)了自信。而且，這次傷病軍訓(xùn)還強(qiáng)化了我們的榮譽(yù)感和規(guī)范意識(shí)。在參加傷病軍訓(xùn)的每一天，我們嚴(yán)格遵守每項(xiàng)規(guī)章制度，不隨便調(diào)戲玩耍，也沒有違紀(jì)行為。這讓我認(rèn)識(shí)到良好的紀(jì)律是軍人的基本要素之一。
第三段：傷病軍訓(xùn)帶給我的心理和思想上的收獲（約300字）。
在傷病軍訓(xùn)中，我不僅從身體上得到了鍛煉，同時(shí)也收獲了心理和思想上的滿足。常言道：“身體是革命的本錢?！痹谲娪?xùn)中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和堅(jiān)忍不拔，面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，不輕易放棄，努力克服。我通過觀察其他同學(xué)的表現(xiàn)，學(xué)到了如何正確地面對(duì)困境和壓力，并從中獲得了啟發(fā)。此外，軍訓(xùn)也鍛煉了我的意志品質(zhì)，使我更加堅(jiān)韌和自律。我懂得了只有在困難中磨煉出來的意志，才能在之后的生活中更好地適應(yīng)各種挑戰(zhàn)。
第四段：傷病軍訓(xùn)引發(fā)的思考和感悟（約200字）。
傷病軍訓(xùn)過程中，我不禁思考：我們平時(shí)普通的體育鍛煉都是對(duì)自己的一種照顧和保養(yǎng)，我們總是對(duì)自己說“我還年輕，身體還好，鍛煉可以慢慢來”，但當(dāng)意識(shí)到身體的弱點(diǎn)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己的冷漠和懶散。通過這次軍訓(xùn)，我意識(shí)到應(yīng)該珍惜自己的身體，不等到有了健康問題才開始關(guān)注，而是應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行鍛煉和保養(yǎng)。此外，這次軍訓(xùn)也讓我明白了“身體是革命的本錢”的真義，只有擁有一個(gè)強(qiáng)健的身體，我們才能積極地投入學(xué)習(xí)和工作，從容面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)傷病軍訓(xùn)給我?guī)淼囊嫣幒透形颍s200字）。
通過這次傷病軍訓(xùn)，我不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，掌握了正確鍛煉身體的方法，還鍛煉了意志力和紀(jì)律觀念。同時(shí)，我還給自己立下了一個(gè)小目標(biāo)：每天堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，保持良好的身體狀態(tài)。只有保持良好的身體狀態(tài)，才能順利地完成學(xué)習(xí)和工作任務(wù)。我希望這段傷病軍訓(xùn)的經(jīng)歷能讓我意識(shí)到身體的重要性，在今后的生活中更加關(guān)注身體健康，并努力讓自己保持良好的體魄，以更好地奮斗和成長。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇四
一次真正意義上的.軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門課程，相信也是影響我們?nèi)松贸痰囊淮翁厥鈿v練。
也許大家在初中高中階段，對(duì)軍訓(xùn)有過或多或少，或深或淺的體驗(yàn)，但真正經(jīng)歷大學(xué)軍訓(xùn)后，你們可能恍然間有一番全新的感受，一旦融入，連尋常平淡無奇的學(xué)習(xí)和生活都變的更加充實(shí)而有意義。
在如今這個(gè)政治穩(wěn)定和諧發(fā)展的社會(huì)，我們很難去想像那些鏖戰(zhàn)沙場，兵戈相交，甚至來不及備置靈柩而馬革裹尸的軍人戰(zhàn)士們，有著怎樣的非凡氣質(zhì)與逼人氣魄，我們只能循借著九年前那次舉國關(guān)注的閱兵儀式，去思忖，去揣度，去好好欣賞甚至去享受軍人們偉岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風(fēng)采，毫不留情的博得許多人的不絕贊詞與虔誠膜拜！
當(dāng)數(shù)位教官們以矯健的步伐，煥發(fā)的神采，高呼著口號(hào)，腳踏著齊步顯示c出軍人雄壯的風(fēng)采時(shí)，那又是一種何等攝人心魄的壯觀景象：屈指可數(shù)幾十人的隊(duì)列，卻能輕而易舉的營造出絕塵而來的恢弘氣勢；一身棱角分明的軍裝，卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果！原來，無論是出于何種原由，身處何種境地，他們都會(huì)以獨(dú)屬于軍人的姿態(tài)示人，決不含糊！
簡單的見面儀式讓我們相識(shí)，而在訓(xùn)練時(shí)的言傳身教中，彼此間又迅速建立起良好的友誼，慢慢便形成了默契。軍訓(xùn)期間的軍事化管理，讓我們過著軍人的生活，漸漸習(xí)慣著軍人的起居，訓(xùn)練中的苦累病痛，我們學(xué)會(huì)了在談笑風(fēng)生中咬咬牙咽下，順頰而下的汗與淚，我們學(xué)會(huì)了用堅(jiān)毅的臉龐去承載去面對(duì)。凜冽的寒風(fēng)裹挾著雨滴而來，教官們依然身著一套筆挺卻單薄的的軍衣，為我們示范表演，每個(gè)軍訓(xùn)歸來的傍晚，他們總會(huì)親自陪伴同學(xué)們邁著齊步直至寢室樓下，講評(píng)完畢，整整軍帽，銳利的眼神瞬間無蹤，取而代之的，是溫存如水的目光，道一句：天氣涼了，注意保暖。有些羞澀，卻不表露，他們的眼睛被低垂的帽檐遮住，沒有發(fā)現(xiàn)我們疲憊蒙塵的臉上，最真摯誠懇的感激！
時(shí)光荏苒，彈指即逝，軍訓(xùn)的時(shí)限即將來到，我們能夠真正作為半個(gè)軍人站立在這片土地上的時(shí)間不多了，也許我們?nèi)松虝簲?shù)十載，沒機(jī)會(huì)經(jīng)歷血火夢魘，瀚海黃沙的軍旅，但是，教官們身正心純，勇者無畏的教導(dǎo)必將永遠(yuǎn)銘記于心！
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇五
第一段：介紹傷病軍訓(xùn)的背景和目的（約200字）。
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一段難忘的經(jīng)歷，這段經(jīng)歷將我們塑造成擁有堅(jiān)韌毅力和頑強(qiáng)精神的人。然而，在眾多大學(xué)生中，也有一部分人受傷或生病，他們的軍訓(xùn)經(jīng)歷有所不同。身心不適會(huì)限制他們的行動(dòng)，他們需要克服困難和疼痛，參與軍訓(xùn)，同時(shí)也吸取了更多寶貴的體會(huì)。
第二段：談?wù)搨≤娪?xùn)的困難與挑戰(zhàn)（約300字）。
傷病軍訓(xùn)經(jīng)歷下，面臨著諸多困難與挑戰(zhàn)。首先，傷病學(xué)員在訓(xùn)練中需要額外小心，以避免損傷或疼痛延伸。其次，他們要面對(duì)身體上的限制，可能無法和其他學(xué)員一樣完成高強(qiáng)度的訓(xùn)練項(xiàng)目。這對(duì)傷病學(xué)員的心理壓力有所增加，他們會(huì)感到自卑或無力。最后，醫(yī)療條件的限制使得他們在軍訓(xùn)期間可能無法得到及時(shí)且充分的護(hù)理和治療。
第三段：談?wù)搨≤娪?xùn)給予學(xué)員的收獲（約300字）。
然而，傷病軍訓(xùn)也帶給學(xué)員們諸多寶貴的收獲。首先，傷病學(xué)員學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和獨(dú)立思考。面對(duì)困難，他們不能依賴他人，而是要靠自己努力克服。這培養(yǎng)了他們獨(dú)立思考的能力和堅(jiān)持不懈的毅力。其次，傷病軍訓(xùn)也鍛煉了學(xué)員們的意志力和積極心態(tài)。他們需要戰(zhàn)勝自己的病痛，以積極的心態(tài)面對(duì)每一天的軍訓(xùn)。最后，傷病經(jīng)歷也讓學(xué)員更加珍惜健康和時(shí)間，明白人生的脆弱與寶貴。
第四段：探討如何幫助傷病學(xué)員更好地參與軍訓(xùn)（約200字）。
為了幫助傷病學(xué)員更好地參與軍訓(xùn)，學(xué)校可以采取一系列的措施。首先，學(xué)校應(yīng)該為這些學(xué)員提供專門的護(hù)理和醫(yī)療保障，保證他們的身體在軍訓(xùn)期間能夠得到有效的治療和康復(fù)。其次，教官應(yīng)該對(duì)傷病學(xué)員給予額外關(guān)心和照顧，既要注意減少他們的訓(xùn)練強(qiáng)度，又要鼓勵(lì)他們通過其他方式參與軍訓(xùn)活動(dòng)。最后，學(xué)校和社團(tuán)組織應(yīng)該提供心理支持，幫助傷病學(xué)員應(yīng)對(duì)他們面臨的心理困擾和壓力。
第五段：總結(jié)傷病軍訓(xùn)的意義和重要性（約200字）。
傷病軍訓(xùn)體驗(yàn)雖然具有困難，但是對(duì)學(xué)員的成長和啟示是巨大的。通過克服困難，學(xué)員們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，也認(rèn)識(shí)到個(gè)人的能力和潛力。傷病學(xué)員用他們的勇氣和毅力證明了自己的價(jià)值。傷病軍訓(xùn)經(jīng)歷是一個(gè)獨(dú)特而珍貴的經(jīng)驗(yàn)，它教會(huì)了我們重要的人生價(jià)值觀和積極的心態(tài)，這些將會(huì)對(duì)我們的未來產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇六
軍訓(xùn)作為大學(xué)生活的一部分，是培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志和團(tuán)隊(duì)精神的重要環(huán)節(jié)。然而，在軍訓(xùn)過程中，由于身體素質(zhì)不佳或是過度訓(xùn)練等原因，學(xué)生們不免會(huì)遭遇一些傷害和疾病。本文將以五段式語言風(fēng)格，分享一些關(guān)于軍訓(xùn)傷病的心得體會(huì)，從而為正在進(jìn)行或即將進(jìn)行軍訓(xùn)的大學(xué)生們提供一些建議和幫助。
一、了解自己的身體狀況。
在軍訓(xùn)前，我們應(yīng)該充分了解自己的身體狀況，明確自己的身體弱點(diǎn)。如果有任何慢性疾病或者傷病，應(yīng)及時(shí)向軍訓(xùn)教官匯報(bào)，并按照醫(yī)生的建議做出相應(yīng)的調(diào)整。同時(shí)，我們也應(yīng)該積極參加體檢，確保自己的身體狀況能夠適應(yīng)軍訓(xùn)的要求。通過了解自己的身體狀況，我們可以更加科學(xué)地安排軍訓(xùn)的訓(xùn)練和休息，減少傷病的發(fā)生。
二、正確的熱身和拉伸。
在每次訓(xùn)練前，熱身和拉伸是非常重要的環(huán)節(jié)。通過熱身，我們可以提高肌肉溫度和關(guān)節(jié)彈性，增加血液循環(huán)，從而減少受傷的風(fēng)險(xiǎn)。拉伸動(dòng)作可以有效舒展肌肉，提高肌肉的柔韌性和關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，減少肌肉酸痛和肌肉拉傷的風(fēng)險(xiǎn)。在進(jìn)行熱身和拉伸時(shí)，我們應(yīng)該注意正確的動(dòng)作和力度，并確保每個(gè)部位都得到充分的伸展和放松。
三、適度調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。
軍訓(xùn)訓(xùn)練強(qiáng)度往往很大，但并不意味著我們要一味地追求高強(qiáng)度的訓(xùn)練，尤其是對(duì)于身體素質(zhì)較弱的同學(xué)來說。適度調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，根據(jù)自己的身體狀況和感受，合理安排訓(xùn)練計(jì)劃，是非常必要的。過度訓(xùn)練容易導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛，甚至引發(fā)肌肉拉傷和關(guān)節(jié)損傷等嚴(yán)重問題。因此，我們應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和實(shí)際情況，合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度，保護(hù)好自己的身體。
四、合理營養(yǎng)和充足休息。
在軍訓(xùn)期間，我們的身體需要更多的營養(yǎng)和充足的休息來支撐高強(qiáng)度的訓(xùn)練。合理的飲食結(jié)構(gòu)和充足的水分?jǐn)z入可以為我們的身體提供足夠的能量和營養(yǎng)，幫助我們更好地適應(yīng)訓(xùn)練。此外，及時(shí)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)也有助于提高身體抵抗力和恢復(fù)能力。另外，我們應(yīng)該保證充足的睡眠時(shí)間，讓身體得到充分的休息和恢復(fù)。
五、及時(shí)處理傷病，合理康復(fù)。
如果在軍訓(xùn)過程中出現(xiàn)了傷病問題，我們應(yīng)該及時(shí)向訓(xùn)練教官匯報(bào)，并按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療和康復(fù)。醫(yī)生的指導(dǎo)和建議對(duì)于我們的康復(fù)至關(guān)重要，不可忽視。同時(shí)，我們也應(yīng)該注意傷病的預(yù)防和保護(hù)，如穿著適合的訓(xùn)練鞋、避免重復(fù)用力的動(dòng)作、控制訓(xùn)練強(qiáng)度等。只有通過正確的康復(fù)和預(yù)防措施，我們才能更好地保護(hù)自己的身體，更好地完成軍訓(xùn)任務(wù)。
通過對(duì)軍訓(xùn)傷病的心得和體會(huì)的總結(jié)，我們可以更好地應(yīng)對(duì)軍訓(xùn)過程中可能出現(xiàn)的傷病問題，并采取相應(yīng)的措施來保護(hù)自己的身體。只有保持積極的心態(tài)，合理科學(xué)地進(jìn)行訓(xùn)練，并注意傷病的預(yù)防和康復(fù)，我們才能更好地享受軍訓(xùn)帶來的挑戰(zhàn)和快樂，同時(shí)也增強(qiáng)了自己的身體素質(zhì)和意志力。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇七
第一段：介紹背景和目的（約200字）。
在大學(xué)生軍訓(xùn)過程中，總有一部分同學(xué)因?yàn)楦鞣N傷病而無法完全參與訓(xùn)練。傷病軍訓(xùn)給予了他們一個(gè)特殊的體驗(yàn)，他們通過觀察、思考和參與部分活動(dòng)，對(duì)于軍訓(xùn)活動(dòng)和自身的傷病情況有了更深的理解。本文將從身心體驗(yàn)、團(tuán)隊(duì)合作、毅力和感悟四個(gè)方面，總結(jié)傷病軍訓(xùn)的心得體會(huì)。
第二段：身心體驗(yàn)（約300字）。
傷病軍訓(xùn)的首要感受是對(duì)身心的雙重考驗(yàn)。受傷或生病的同學(xué)必須忍受身體的不適，同時(shí)還要面對(duì)可能的疼痛和病癥擴(kuò)展。在這個(gè)過程中，同學(xué)們學(xué)會(huì)堅(jiān)持，學(xué)會(huì)對(duì)疼痛進(jìn)行調(diào)整，也學(xué)會(huì)了自我康復(fù)和保護(hù)。他們意識(shí)到身體的重要性，也懂得了如何更好地照顧自己的健康。另一方面，傷病軍訓(xùn)也給了他們更多時(shí)間用于思考和學(xué)習(xí)，他們通過觀察其他同學(xué)的訓(xùn)練和表現(xiàn)，知道了如何用更有效的方法達(dá)到訓(xùn)練目標(biāo)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作（約300字）。
雖然傷病軍訓(xùn)因?yàn)樯眢w原因無法參與全程，但傷病同學(xué)并沒有因此而感到孤單。相反，他們發(fā)現(xiàn)在軍訓(xùn)期間團(tuán)隊(duì)合作的重要性。他們發(fā)現(xiàn)，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都努力工作，才能最終達(dá)到目標(biāo)。傷病同學(xué)積極參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，并盡力為隊(duì)友提供幫助和支持。他們在身體上受限，但在精神上與隊(duì)友緊密相連。傷病同學(xué)還學(xué)會(huì)了傾聽和理解，他們懂得了如何與隊(duì)友合作，盡管不能全力以赴，但依然能夠在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮作用。
第四段：毅力（約300字）。
傷病同學(xué)要想完成訓(xùn)練任務(wù)，需要更強(qiáng)的毅力。他們面對(duì)身體限制，但仍要努力堅(jiān)持。他們在面對(duì)困難時(shí)沒有放棄，而是用堅(jiān)持和決心來面對(duì)挑戰(zhàn)。通過頑強(qiáng)的毅力，他們不僅完成了自己的任務(wù)，還為其他隊(duì)友樹立了榜樣。傷病軍訓(xùn)過程中的意志力培養(yǎng)，使他們成長為更加堅(jiān)定、富有毅力的個(gè)體，這種精神將在未來的學(xué)習(xí)和工作中具備重要的意義。
第五段：感悟（約300字）。
傷病軍訓(xùn)給了同學(xué)們一次機(jī)會(huì)去重新審視自己。他們從身體的角度看待訓(xùn)練和生活，更加珍惜自己的健康。傷病同學(xué)也懂得了適應(yīng)自己的能力和限制，不再僅僅以身體為標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)價(jià)自己的成敗。他們更加重視心理的堅(jiān)韌和內(nèi)在的力量，深刻體會(huì)到了健康和毅力的重要性。傷病軍訓(xùn)的經(jīng)歷，使他們對(duì)自己和世界有了更深入的認(rèn)知，以此為基礎(chǔ)，他們將更好地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
總結(jié)（約100字）。
傷病軍訓(xùn)給予了身心雙重考驗(yàn)，但同學(xué)們從中領(lǐng)悟到了更深層次的意義。通過堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作，他們培養(yǎng)了毅力和意志力。傷病軍訓(xùn)還教會(huì)了他們珍惜健康，并以全新的角度審視自我和生活。這一次特殊的體驗(yàn)，將對(duì)他們未來的成長和發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇八
xx年7月16日，軍訓(xùn)終于開始了，一向向往軍營生活的我，現(xiàn)在總算可以親身體會(huì)一下了。
軍訓(xùn)，一個(gè)能給人無形的壓力的字眼，一個(gè)能影響人一生的字眼，一個(gè)很多人都向往的字眼。看，同學(xué)們一個(gè)個(gè)英姿颯爽，昂首挺胸站在操場上，是青松，是大海，是寒梅。。。。。。當(dāng)然，軍訓(xùn)也是辛苦的，看那嚴(yán)明的紀(jì)律，那雷令風(fēng)行的作風(fēng)，還有那鐵一般的體魄，鋼一般的意志，無不給人以一種肅然起敬的威嚴(yán)。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志。
赤日炎炎，沒有一絲風(fēng)，樹葉也無精打采的，可訓(xùn)練場上的同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，隊(duì)伍整整齊齊。軍姿一站就是半個(gè)小時(shí)，雖然每個(gè)人的衣服都濕了，但是同學(xué)們都堅(jiān)持了下來，堅(jiān)決服從軍令。幾個(gè)小時(shí)下來，許多同學(xué)站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學(xué)干脆就席地而坐。軍訓(xùn)累不累？累！軍訓(xùn)苦不苦？苦！軍訓(xùn)甜不甜？甜！因?yàn)檐娪?xùn)讓我們看到了軍人的風(fēng)采，體會(huì)到了軍人的氣質(zhì)，同時(shí)軍訓(xùn)也磨練了我們的意志。
當(dāng)然，我也有累了想打退堂鼓的時(shí)候，也想找個(gè)借口不參加了，就在這個(gè)時(shí)候我看見了陪我們一起流汗的教官和輔導(dǎo)員，“他們不曾退縮，我又怎敢撤退，我要成為最優(yōu)秀的學(xué)員”，我在心中不停地默念，終于做到了堅(jiān)持。堅(jiān)持就是勝利，我是一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的男孩，堅(jiān)持讓我走到了今天，我可以驕傲地說，我沒有流過一滴淚，沒有請(qǐng)過一分鐘的假。世界不相信眼淚，只有強(qiáng)的靈魂才能毅力不倒，只要我們堅(jiān)持下去，就會(huì)看到勝利在向我們招手。
團(tuán)結(jié)就是力量。通過軍訓(xùn)，我對(duì)“團(tuán)結(jié)”和“大局”的認(rèn)識(shí)更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發(fā)，這既是傳統(tǒng)，也是需要。比如隊(duì)列訓(xùn)練講究整齊劃一，步調(diào)一致，一人出錯(cuò)，影響全局。一個(gè)人的力量是渺小的，一個(gè)連的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠(yuǎn)。當(dāng)我們連以整齊的步伐，洪亮的口號(hào)在操場中訓(xùn)練時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)、教官都被我們團(tuán)結(jié)的力量所震撼。
通過軍訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會(huì)將這段軍訓(xùn)生活永久地珍藏，當(dāng)作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個(gè)一生。
等待著，等待著，盼望已久的軍訓(xùn)終于開始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。人們都說，軍訓(xùn)會(huì)很苦很累，他不但會(huì)曬黑你的皮膚，而且會(huì)限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。
從 7月16日開始到現(xiàn)在，我們整整訓(xùn)練了7天，在這7天中，我們不但鍛煉了自己的意志，而且學(xué)會(huì)了一種精神——團(tuán)結(jié)。的確，團(tuán)結(jié)就是力量，引用xx的的一句話就是再小的力量乘以十二億也就變成很大的力量。我想通過這次軍訓(xùn)以后，我會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)的精神努力幫助自己和他人。
隨著軍訓(xùn)的推進(jìn)，漸漸喜歡上了這個(gè)團(tuán)結(jié)而又親切的團(tuán)體。漸漸喜歡上了嚴(yán)肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認(rèn)真而又負(fù)責(zé)的老師······多想這種生活可以一直持續(xù)下去呀，可畢竟軍訓(xùn)時(shí)只是我們生活中一個(gè)小片段，可這個(gè)小片段讓我學(xué)會(huì)如何去面對(duì)挫折，如何再以后的路上走的更堅(jiān)定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個(gè)小片段，我將永遠(yuǎn)的珍藏。
在剩下的日子里，我會(huì)用更多的熱情投入其中，認(rèn)真聽取老師和教官的教誨，嚴(yán)格執(zhí)行教官的命令。任憑驕陽如何猛烈，我都會(huì)堅(jiān)持到底。像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴(yán)格執(zhí)行命令，認(rèn)真遵守鐵的紀(jì)律，做合格的教科人。
軍訓(xùn)——一種人生體驗(yàn)：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)生活。
教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號(hào)聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓(xùn)練場的上空，時(shí)而盤旋，時(shí)而直沖而上，時(shí)而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊(duì)伍里，新鮮而有滋味。自然，這時(shí)很美麗的時(shí)候，但在軍訓(xùn)中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰(zhàn)友們也不會(huì)放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實(shí)，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？！站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力；轉(zhuǎn)向訓(xùn)練，不僅增強(qiáng)了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維。“不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里?！备杪暋皥F(tuán)結(jié)就是力量”，這力量在高中時(shí)也曾體會(huì)過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當(dāng)一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時(shí)，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的團(tuán)結(jié)努力，就不可能有一個(gè)完整而又有凝聚力的隊(duì)伍。
這次軍訓(xùn)是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點(diǎn)綠為之裝點(diǎn)，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗(yàn)軍營生活，這算是一種遺憾嗎？但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓(xùn)生活。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇九
15天的軍訓(xùn)生活已為大學(xué)的軍訓(xùn)畫下了圓滿的句號(hào)。這15天來有艱辛，有苦惱，有汗水，甚至有淚水，有抱怨也有不滿，但我覺得更多的卻是成長與歷練！我感謝能有這樣的機(jī)會(huì)鍛煉我自己，我要讓我變的更成熟，更堅(jiān)強(qiáng)！
人們都喜歡享受，但殊不知有些苦是上天給予我們的機(jī)會(huì)，在匯報(bào)表演結(jié)束的那一刻，在教官排著整齊隊(duì)伍離開我們的那一剎那，我才明白我苦了但卻收獲到了人生中最值得珍藏的美好回憶，我才明白原來緣分真的能夠讓兩個(gè)陌生的人成為朋友。
老師讓寫軍訓(xùn)感言，其實(shí)心里亂亂的，不是不會(huì)寫而是有很多感觸卻不知道該從何談起，那一張張歡笑的臉龐，那一個(gè)個(gè)嚴(yán)厲的眼神，那一句句鼓勵(lì)的話語那一切的一切就像電影情節(jié)一般在腦海中回放，每每路過操場都覺得好懷念我們一起訓(xùn)練的日子。
還記得第一天見教官時(shí)感覺好嚴(yán)厲，因?yàn)槲覀兠颗哦际怯啥鄠€(gè)學(xué)院組成的，所以都在那聊的不亦樂乎，教官也成了我們閑聊的話題，是啊，其實(shí)這也是一種緣分，我們有緣相遇，我相信在之后的日子里我們也會(huì)配合的很好。在那翠綠的草坪上，我們一個(gè)個(gè)身著迷彩服，伴隨著教官們一聲聲響亮的口號(hào)聲，操場上一排排方隊(duì)整齊的站著，或許是因?yàn)榈谝惶煳覀兌几械胶苄缕?，我們一個(gè)個(gè)精神抖擻，洋溢著青春的朝氣。我站在那里，置身于這一片軍綠色海洋中，體驗(yàn)著這青春的朝氣與蓬勃。
每天，站軍姿成為了一件必不可少的事，站在那里必須紋絲不動(dòng)，即使有蟲子飛到身上也必須站著。腿挺直，兩肩往后張，小腹微收，抬頭教官的指導(dǎo)直到現(xiàn)在還在我耳邊縈繞，站在那翠綠的草坪上，清風(fēng)拂過我的臉頰，送來小草清新的氣息，那一塊塊整齊的方隊(duì)像一群準(zhǔn)備氣壯待發(fā)的士兵，他們眼神中充滿了堅(jiān)強(qiáng)，主席臺(tái)上的軍訓(xùn)旗幟迎風(fēng)飄揚(yáng)，一個(gè)個(gè)嘹亮的口號(hào)聲在翠綠的操場上回蕩盡管有時(shí)艷陽高照，有時(shí)狂風(fēng)暴雨，但同學(xué)們還試堅(jiān)持著，因?yàn)槲覀兌耗贻p，值得我們更多的付出！
在練習(xí)齊步走，正步走的那幾天幾乎每天同學(xué)都因?yàn)殚_始不適應(yīng)而腿疼，而且我們宿舍離操場很遠(yuǎn)，每次去操場都要爬很高的臺(tái)階，這不免讓我們覺得更累更苦！但我們都沒有抱怨，讓我覺得很幸福的是每晚收操回宿舍時(shí)同學(xué)們都唱著剛剛學(xué)習(xí)的紅歌，唱著歌，我們一起回宿舍，那些累，那些疼痛似乎都煙消云散了。更讓我們感動(dòng)的是，每次收操時(shí)教官領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)鼓勵(lì)我們堅(jiān)持，還告訴我們這只是剛開始不適應(yīng)，慢慢會(huì)好的，而且回去要泡泡腳漸漸地，我們對(duì)于軍訓(xùn)不再有厭倦，我們對(duì)教官也不再害怕，因?yàn)槲覀儗W(xué)會(huì)了享受苦中的甜，我們學(xué)會(huì)了一起團(tuán)結(jié)一起努力。還記得休息時(shí)，我們便會(huì)一起唱紅歌，拉歌，歡聲笑語，嘹亮的軍歌隨著旗幟在空中回蕩，那一刻我感覺到了幸福，感覺到了驕傲與自豪！
每晚九點(diǎn)才會(huì)收操，其實(shí)我挺喜歡晚上訓(xùn)練的，明亮的燈光照著我們這群青春的迷彩服，響亮的口號(hào)聲伴隨著我們整齊的腳步聲，我們張顯出了青春的朝氣，那一張張洋溢著笑容的臉龐似乎在告訴大家，我們是一名大學(xué)生了！我們期待成長！我們會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)！我們一定行！一天的訓(xùn)練其實(shí)我們都很累，但回到宿舍想到這樣充實(shí)的一天，我們感到很滿足，很享受！
其實(shí)軍訓(xùn)期間也發(fā)生了件讓我不會(huì)忘記的事，本來我們營就選擇了兩個(gè)排參加匯報(bào)表演，我們排沒被選上，心里挺失落的，因?yàn)槲蚁雲(yún)⒓訁R報(bào)表演，我想讓我的軍訓(xùn)生活更有意義。有次別的教官去我們排挑選表現(xiàn)比較好的同學(xué)，我有幸被選上了，因?yàn)槿奚峋臀乙粋€(gè)，所以自然心里沒有太多的興奮，有次教官又去挑選時(shí)同學(xué)們卻因?yàn)椴幌肴ソ邮芨鼑?yán)厲的訓(xùn)練而故意踢不好，我很不理解她們的做法，可能是因?yàn)椴簧?？這也讓我想到，我們應(yīng)該去追求自己想要的東西，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆艞?！雖然在那段時(shí)間真的很累，但我很滿足，我爭取到了我想要的東西。
而在這軍訓(xùn)最后，使我印象最深的就是回報(bào)表演那天，所以首長校領(lǐng)導(dǎo)在主席臺(tái)就坐，操場看臺(tái)上坐滿了觀看人員，當(dāng)音樂響起的時(shí)，一個(gè)個(gè)整齊的隊(duì)列昂首挺胸地走過主席臺(tái)，那一刻我感受到了成功的喜悅！我們努力了！我們做到了最好！
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇十
剛剛結(jié)束的大學(xué)的軍訓(xùn)，這次軍訓(xùn)讓我獲益良多。對(duì)此次軍訓(xùn)有如下。
總結(jié)。
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軍訓(xùn)過程中的國防教育進(jìn)一步強(qiáng)化了他們的國防意識(shí)，增強(qiáng)了愛國熱情；消防演習(xí)增加了學(xué)生的消防知識(shí)；急救知識(shí)讓同學(xué)們大開眼界；他們還品嘗了自己的勞動(dòng)成果――餃子。學(xué)生在日記中這樣寫道：“這是我第一次包餃子，模仿著阿姨的動(dòng)作，我笨拙的一下一下地包著，雖然樣子不好看，但這讓我懂得了：原來我會(huì)的事情震得不多，還有許多東西等著我去學(xué)習(xí)。雖然我不喜歡吃餃子，但我吃了很多，品嘗著自己的勞動(dòng)成果，果然很有成就感?！?BR> 軍訓(xùn)一開始，同學(xué)們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng)，對(duì)軍訓(xùn)充滿了好奇?？墒堑搅说诙臁⒌谌?、第四天，問題來了。有的同學(xué)開始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，這些都體現(xiàn)了他們平時(shí)的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。但是，雖然訓(xùn)練場上，驕陽烈日，但他們并沒有畏懼，處處展示出了軍人的颯爽英姿。在五天的軍訓(xùn)中，同學(xué)們吃苦耐勞，嚴(yán)于律已，頑強(qiáng)拼搏，表現(xiàn)出色。比如倪莉同學(xué)暈倒了，稍作休息，立即歸隊(duì)，羅嘯晨帶病堅(jiān)持訓(xùn)練，拉練過程中沒有一個(gè)退縮。隊(duì)伍集合，動(dòng)作敏捷；站立軍姿，滿身大汗，紋絲不動(dòng)；隊(duì)列操練，步伐規(guī)范；訓(xùn)練場外，又能互相幫助，關(guān)心照顧，團(tuán)結(jié)友愛。
對(duì)這些一直生活在父母羽翼下的孩子們來說，軍訓(xùn)無疑是一種挑戰(zhàn)――一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，她們要與原本不認(rèn)識(shí)的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，并且要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。
軍訓(xùn)是以后緊張的學(xué)習(xí)生活的起點(diǎn)，通過軍訓(xùn)，學(xué)生普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質(zhì)，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，形成了良好紀(jì)律觀念，學(xué)會(huì)了用紀(jì)律來約束自己，用修養(yǎng)來規(guī)范自己。通過軍訓(xùn)，增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的良好班風(fēng)和班級(jí)凝聚力。
軍訓(xùn)教會(huì)了學(xué)生對(duì)別人的關(guān)愛，它加深了他們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴他們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。軍訓(xùn)后他們不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，他們知道面對(duì)高峰，必須自己去搭造階梯；遇到山崖，要自己去連結(jié)繩索。
這五天，我們很充實(shí)，酸甜苦辣都有，我們都經(jīng)歷了，但這只是我們?nèi)松械囊恍〔糠?，以后我們將?jīng)歷更多坎坷艱險(xiǎn)，我們必須堅(jiān)持。經(jīng)過這幾天的訓(xùn)練，我們變得更堅(jiān)強(qiáng)了，我們的意志磨礪了。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇十一
現(xiàn)在的我們既然身穿整齊的綠色軍裝就應(yīng)該以一個(gè)軍人的姿態(tài)來規(guī)范自己，提醒自己。這短暫的20天也許就是你人生中的唯一，是你在求學(xué)路上的奠基石，甚至是你步入社會(huì)后的一份財(cái)富以及助推器。我們應(yīng)該把握這樣一個(gè)塑造自我，鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。這其中的種種困難，只要堅(jiān)定信念，心中的毅志不倒，還有什么過不去的呢?每日這樣重復(fù)著：走向同一個(gè)地點(diǎn);見證太陽的起落;聽著響亮的口令。
現(xiàn)在的我們既然身穿整齊的綠色軍裝就應(yīng)該以一個(gè)軍人的姿態(tài)來規(guī)范自己，提醒自己。這短暫的20天也許就是你人生中的唯一，是你在求學(xué)路上的奠基石，甚至是你步入社會(huì)后的一份財(cái)富以及助推器。我們應(yīng)該把握這樣一個(gè)塑造自我，鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。這其中的種種困難，只要堅(jiān)定信念，心中的毅志不倒，還有什么過不去的呢?數(shù)十天已轉(zhuǎn)瞬即逝，回望過去的一天天軍訓(xùn)生活，讓我們體驗(yàn)到什么才是真正的軍事化訓(xùn)練與生活，一路汗水灑過，一路疲憊留過，而我們依然不曾輕言放棄，不曾向困難低頭，難道烈陽、風(fēng)雨能夠阻擋我們堅(jiān)持前進(jìn)的腳步嗎?當(dāng)然不。
層金色的光輝，這只是七八點(diǎn)太陽。太陽一步一步滑上高空強(qiáng)度也越來越強(qiáng)，溫暖舒適的光芒變得火辣，大家的臉龐迅速別的黝黑而又通紅，滿臉的汗水顯示出對(duì)辣的太陽的不適。漸漸的，大家的眼皮開始耷拉下來，精神有些萎靡不振，但仍以認(rèn)真的態(tài)度對(duì)待訓(xùn)練。即使十分辛苦，在課間休息時(shí)個(gè)人才藝展示時(shí)同學(xué)們還是感到非?？鞓?。即使天氣十分惡劣，同學(xué)們?nèi)耘f堅(jiān)持下來了，沒有抱怨更沒有放棄。我坐在一旁觀看有點(diǎn)坐立不安，有種罪惡感，哪怕這不是我個(gè)人的主管意動(dòng)，仍感到略微的不安。
下午的依舊毫不掩飾的釋放它的熱量，閃耀它的光芒，從霧藍(lán)色天空的一端走向了另一端，似將同學(xué)們放在一個(gè)大的`鍋爐中來回翻炒，將大家的膚色炒成健康的小麥色。雖說太陽毒辣，仍送來了風(fēng)，送來一份涼爽。隊(duì)列一遍一遍從我眼前來回走過，我已經(jīng)數(shù)不清他們走了多少次，但量多就保證了質(zhì)，前些天強(qiáng)調(diào)的節(jié)奏、排面問題有了很大的改善，漸漸有人整齊方形陣列的模樣，這是無數(shù)的汗水換來的，教官的聲音也已變得沙啞，付出總是會(huì)有收獲的！一滴滴的汗水，一次次的襯衫濕透，見證了大家的努力；隊(duì)列的整齊，步伐的一致便是努力的成果。休息時(shí)，坐在樹蔭下靜聽教官講述他在部隊(duì)中發(fā)生的趣事，博得大家一笑，了解到不一樣的生活感受，也驅(qū)散了疲憊感，以更好的精神繼續(xù)接下來的訓(xùn)練。
晚風(fēng)吹拂臉頰，邀發(fā)絲跳舞，帶走了白日里的炎熱，黑幕籠罩下的大千世界，路燈星稀，遠(yuǎn)遠(yuǎn)傳來了同學(xué)們唱歌的聲音，宣告今天訓(xùn)練的結(jié)束。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇十二
進(jìn)大學(xué)，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。
給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會(huì)批評(píng)我們;只要大家動(dòng)作不規(guī)范，他就會(huì)一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，今天，才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。
軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因?yàn)橛懈嗟臇|西充實(shí)著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時(shí)候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時(shí)間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點(diǎn)一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動(dòng)作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此的.便扭。糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯(cuò)誤也不會(huì)永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地?cái)[在了每個(gè)人的眼前。
軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。
軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)行為上的操練，更是對(duì)精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時(shí)充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實(shí)自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時(shí)有時(shí)無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強(qiáng)忍中，潛藏的堅(jiān)強(qiáng)逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個(gè)人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。
軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個(gè)真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時(shí)間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會(huì)像蒲公英一樣飛到他們身邊。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇十三
第一段：介紹傷病聯(lián)軍訓(xùn)的背景和目的（200字）。
近年來，傷病聯(lián)軍訓(xùn)在各大軍事學(xué)院和訓(xùn)練營中逐漸流行起來。這種訓(xùn)練方式的目的是讓傷病員能夠通過與其他士兵一起參與訓(xùn)練來恢復(fù)身體功能，并提高士氣與戰(zhàn)斗力。我曾經(jīng)參與過傷病聯(lián)軍訓(xùn)，這段經(jīng)歷給予我了很多啟示和體會(huì)。
第二段：身心合一的力量（300字）。
在傷病聯(lián)軍訓(xùn)中，我深刻體會(huì)到身心合一的力量是多么強(qiáng)大。訓(xùn)練以身體恢復(fù)為目標(biāo)，但在訓(xùn)練過程中，我們的心理狀態(tài)也得到了極大改善。通過與其他士兵互助、鼓勵(lì)和競爭，我們形成了緊密的團(tuán)隊(duì)，共同克服身體上的困難并取得進(jìn)步。這種團(tuán)隊(duì)精神給予了我巨大的激勵(lì)，我不再是孤獨(dú)的傷病員，而是有一個(gè)支持和鼓舞我的集體。這種力量讓我更有信心面對(duì)困難，也更加堅(jiān)定地相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難，包括康復(fù)過程中的痛苦和挑戰(zhàn)。
第三段：建立自信心和戰(zhàn)斗意志（300字）。
傷病聯(lián)軍訓(xùn)培養(yǎng)了我堅(jiān)韌不拔的毅力和戰(zhàn)斗意志。在傷病聯(lián)軍訓(xùn)的過程中，我經(jīng)歷了艱苦的康復(fù)和訓(xùn)練，但我從不放棄，始終堅(jiān)持進(jìn)行下去。這種堅(jiān)持幫助我建立了自信心，并讓我相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。在面對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn)時(shí)，這份自信心成為我克服困難的動(dòng)力。我也意識(shí)到，只有不斷地挑戰(zhàn)自己、克服自己，才能真正成長和提高。
第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)（200字）。
傷病聯(lián)軍訓(xùn)不僅加強(qiáng)了個(gè)體的能力，也培養(yǎng)了我們對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識(shí)和意識(shí)。在訓(xùn)練過程中，我們需要相互合作，才能完成任務(wù)。我們要信任并依賴彼此，才能取得優(yōu)秀的成績。這種團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)在日常生活和工作中同樣重要。我意識(shí)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功不僅僅取決于個(gè)人的能力，還需要團(tuán)隊(duì)成員之間的默契和協(xié)調(diào)。傷病聯(lián)軍訓(xùn)讓我明白，只有團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，我們才能取得更大的成就。
第五段：總結(jié)感悟和展望未來（200字）。
通過傷病聯(lián)軍訓(xùn)，我得到了身心合一的力量、建立自信心和戰(zhàn)斗意志、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等寶貴的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)。這些經(jīng)歷不僅對(duì)我個(gè)人有很大的影響，也對(duì)我未來的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，達(dá)到自己的目標(biāo)，并發(fā)揮更大的潛力。同時(shí)，我也希望通過我的努力和體會(huì)，能夠幫助更多的傷病員走出心理和身體的困境，重新煥發(fā)活力和信心。
這篇1200字的文章連貫地描述了傷病聯(lián)軍訓(xùn)的背景和目的，以及我在訓(xùn)練中得到的身心合一的力量、自信心和戰(zhàn)斗意志、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等方面的體會(huì)。這些體會(huì)將對(duì)我未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，并希望能夠幫助更多的傷病員走出困境。
軍訓(xùn)傷病心得體會(huì)大學(xué)篇十四
8月烈日炎炎，早早上了去上海的火車，回到學(xué)校參加8月13日開始的軍訓(xùn)。要知道，為了盡快適應(yīng)大學(xué)唯一的軍訓(xùn)，整個(gè)暑假我都沒睡過空調(diào)房。雖然初中高中參加過學(xué)校組織的軍訓(xùn)，大學(xué)軍訓(xùn)也聽過很多“有經(jīng)驗(yàn)的人”傳授的經(jīng)驗(yàn)，身體素質(zhì)也比較好，但還是不能掉以輕心。
到學(xué)校后的第一天早上，不到六點(diǎn)，我就被窗外班長訓(xùn)練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過窗戶，看著班長黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當(dāng)初沒有入選班長的同時(shí)，他暗暗下定決心，軍訓(xùn)一定要嚴(yán)格要求自己，以班長為榜樣，努力做一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。
軍訓(xùn)如期開始。我的公司被安排在光明體育場訓(xùn)練，那里比較沒有遮蔽物。暴露在陽光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時(shí)候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷?；厮奚岷笪抑皇悄陌褲褚路煸谝录苌希煌人?，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位.說實(shí)話，我并沒有想過放松，但是當(dāng)我看到教官在訓(xùn)練場巨大的操場上排著隊(duì)來回跑的時(shí)候，我在評(píng)論的時(shí)候品味到了教官那種認(rèn)真的教導(dǎo)。當(dāng)我聽到行進(jìn)隊(duì)列中的小班長沙啞卻自信的口令時(shí)，我的心再次點(diǎn)燃。
當(dāng)然，我的投資也有一定的回報(bào)。當(dāng)選為小班副班長，協(xié)助班長進(jìn)行一些組織和訓(xùn)練工作；被選為公司游行隊(duì)伍的先鋒，他們將向隊(duì)列第一排的頭頭展示第五連的精神。
在努力訓(xùn)練的同時(shí)，我也不忘積極參加軍訓(xùn)組織的各種活動(dòng)。我放棄了午休，寫了一篇關(guān)于水主的題為《太陽下的三輪車》的通訊，貼在一營的網(wǎng)站上，發(fā)表在8月18日的《軍訓(xùn)兵團(tuán)鑄造靈魂》報(bào)紙上；我花了兩個(gè)中午的時(shí)間完成了學(xué)校紀(jì)念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓(xùn)團(tuán)拔河比賽，幫助第一營奪冠.
對(duì)我來說最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當(dāng)了旗手，手里拿著國旗走過晶晶廣場，和另外兩個(gè)旗手在朝陽的陽光下舉起國旗，在下午的大雨前及時(shí)趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺得自己已經(jīng)盡到了旗手的職責(zé)，感到無比的光榮和自豪。
突然，短暫的十四天就要過去了。在這十四天里，我認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命，磨煉了自己的意志，掌握了大量的軍事和民防知識(shí)，感受到了團(tuán)結(jié)的力量，增強(qiáng)了自己的時(shí)間感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，體驗(yàn)到了耐心和堅(jiān)持……我覺得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓(xùn)會(huì)給我留下永恒的回憶，讓我終身受益！