通過總結(jié),我們可以獲得更深刻的認識和經(jīng)驗反思。要寫一篇較為完美的總結(jié),首先需要對所總結(jié)的內(nèi)容進行充分的思考和理解。以下是一份個人經(jīng)驗總結(jié)的范文,或許對大家在日常生活和工作中的總結(jié)有所借鑒。
大學田徑心得總結(jié)篇一
為了更加深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神,全面提高我市中小學田徑教練員之業(yè)務(wù)水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動?;顒友埩饲迦A大學體育教育訓練學教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學體育學院書記嚴教授前來授課。
李教授為我們帶來的是《周期性運動項目訓練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念,就是周期性專項訓練中的節(jié)能問題。他提到的在青少年運動員的訓練中,應(yīng)優(yōu)先發(fā)展步長的訓練;在力量的訓練前,應(yīng)先訓練運動員的協(xié)調(diào)性等,他還講到了一個優(yōu)秀教練員所具備的能力,這些對于我們這些一線的教練員是非常受用的。
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見到的這個博士后原來這么年輕,還是個女的,就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養(yǎng)的調(diào)配問題,其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的,那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要,只有一個合理、科學的營養(yǎng)補充,我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對于基層的學校,特別是鄉(xiāng)村的學校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員,我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解,這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解,有利于運動員成績的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓學習中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓中,有部分教師中途有退場的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點名,點一個走一個,這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候,有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚冢幻庠谙?,這樣一次培訓,機會難得,既然出來培訓了就要認真守規(guī)矩一點,不然你就把名額讓給其他人。
大學田徑心得總結(jié)篇二
參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓,較以往的培訓而言,我個人認為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上,我猛然發(fā)現(xiàn),時隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候,太專業(yè)了!
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見到的這個博士后原來這么年輕,還是個女的,就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養(yǎng)的調(diào)配問題,其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的,那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要,只有一個合理、科學的營養(yǎng)補充,我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對于基層的學校,特別是鄉(xiāng)村的學校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員,我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解,這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解,有利于運動員成績的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓學習中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓中,有部分教師中途有退場的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點名,點一個走一個,這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候,有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?,不免在想,這樣一次培訓,機會難得,既然出來培訓了就要認真守規(guī)矩一點,不然你就把名額讓給其他人。
兩天下來,更多探討的是訓練的技術(shù)和技巧,對我來說,有點紙上談兵,缺乏實踐經(jīng)驗是肯定的,另外,實際情況限制了一些訓練成績的取得,總之,很多的問題等著我們我去解決,更多的苗子等待我們?nèi)グl(fā)掘和培養(yǎng).
大學田徑心得總結(jié)篇三
田徑是一項古老而受歡迎的運動項目,涉及了跑步、跳遠、投擲等多個項目。作為一名田徑運動員,在我參與這項運動的過程中,我不僅收獲到了身體的鍛煉,還體驗到了團隊合作的力量。以下是我對田徑的總結(jié)心得體會。
第一段:田徑鍛煉身體
田徑運動是一項能夠全面鍛煉身體的運動項目。我從中體驗到了自己身體的極限和潛力。例如,長跑是我參與田徑項目中的重點訓練項目之一。通過每天堅持的訓練,我逐漸提高了自己的跑步速度和耐力,并且感受到了身體變得更加強壯和健康的變化。在跳遠項目中,我通過不斷的練習和調(diào)整姿勢,逐漸掌握了正確的跳遠技巧,提高了自己的跳遠成績。通過這些訓練,我向自己證明了只要堅持不懈,就能實現(xiàn)身體的突破和進步。
第二段:田徑鍛煉意志
參與田徑項目的過程中,我學會了堅持不懈、永不放棄的精神。在訓練過程中,我遇到了很多困難和挫折,比如長時間的訓練和疲勞。然而,我學會了克服這些困難,保持積極的心態(tài),并且不斷調(diào)整訓練方法。盡管在一些重要比賽中,我沒有取得理想的成績,但我通過這些挫折和失敗,更加明白了失敗是成功之母的道理。我相信只要我堅持不懈地努力下去,一定能取得更好的成績。
第三段:田徑培養(yǎng)團隊合作
田徑運動不僅鍛煉個人的身體和意志,還培養(yǎng)了我團隊合作和互助的能力。在隊伍中,我們相互鼓勵,互相幫助。在比賽中,我們團結(jié)一致,共同為取得好成績而努力。當我感到疲倦和困惑的時候,隊友們會及時給予我鼓勵和支持。這種互助和團隊精神讓我體驗到了團隊工作的力量,也讓我感受到了人與人之間的溫暖和友愛。田徑不僅僅是一項個人運動,更是一個團隊合作的項目。
第四段:田徑培養(yǎng)自律能力
田徑運動要求運動員具備嚴格的紀律和自律能力。參與田徑訓練需要堅持按時到場,遵守教練的指導(dǎo),并且時刻保持良好的訓練狀態(tài)。這需要我養(yǎng)成良好的作息習慣和自律精神。通過訓練和比賽,我意識到只有自律,才能更好地發(fā)揮自己的潛力和實現(xiàn)目標。自律能力的培養(yǎng)讓我在生活中做事更加有條理、有計劃,更加注重效率和目標的實現(xiàn)。
第五段:田徑帶來的快樂和成就感
通過參與田徑項目,我深刻地體會到了運動的快樂和成就感。我喜歡在跑道上揮灑汗水的感覺,喜歡比賽時激動人心的氛圍,喜歡每一次突破和進步的喜悅。田徑讓我更加積極樂觀地面對生活,更加堅定地追求目標,同時也讓我明白到了只要付出努力,就能收獲成功的信念。
總結(jié):田徑鍛煉身體,培養(yǎng)意志和團隊合作,同時也培養(yǎng)了自律能力,帶來了快樂和成就感。參與田徑運動使我從一個普通的運動愛好者變成了一個堅強的運動員。我相信在未來的田徑訓練中,我會不斷努力,追求更高的目標。田徑不僅僅是一項運動,更是一種態(tài)度和生活方式。
大學田徑心得總結(jié)篇四
第一段:引言(100字)
田徑是一項很受人喜愛的運動項目,通過長時間的參與和實踐,我對田徑訓練和比賽有了更深刻的認識,也逐漸明白到了田徑項目對于一個人的身心發(fā)展的積極影響。在本文中,我將總結(jié)我的田徑經(jīng)歷,分享我的體會和心得,希望能夠給其他熱愛田徑的人士帶來啟示和幫助。
第二段:堅持與毅力(250字)
參與田徑訓練和比賽的過程中,我深刻體會到堅持與毅力的重要性。田徑項目需要長時間的積累和持續(xù)的訓練才能取得進步。在每一次的訓練中,我都要付出辛勤的努力,不斷克服困難和痛苦。當我遇到挫折和困難時,我學會了堅持下去,不放棄。只有堅持下去,才能看到進步的成果。毅力是我在田徑訓練中最寶貴的品質(zhì)之一,也是我取得成功的關(guān)鍵。
第三段:團隊合作與協(xié)調(diào)能力(250字)
田徑項目不僅僅是個人鍛煉和競賽,更需要團隊合作和協(xié)調(diào)能力。在田徑比賽中,團隊成員之間的配合和默契顯得尤為重要。無論是接力賽還是團體項目,團隊的成績?nèi)Q于每個隊員的配合和努力。通過團隊訓練,我學到了如何與隊友相互配合,如何在比賽中團結(jié)一致,互相鼓勵。這種團隊合作和協(xié)調(diào)能力在我日常生活中也很有用,讓我學會了與他人合作、傾聽和尊重他人的意見。
第四段:自我管理與時間管理(250字)
在田徑訓練中,我學會了自我管理和時間管理。田徑項目需要長時間的訓練和規(guī)律的生活習慣。為了保持良好的體能和狀態(tài),我要按時合理地安排我的訓練計劃,并且合理安排學習和休息時間。通過自我管理和時間管理,我能更好地平衡田徑訓練和學習的關(guān)系,不僅提升了我的田徑成績,也保證了我的學業(yè)進步。
第五段:自信與積極心態(tài)(350字)
在田徑項目中,自信和積極心態(tài)是至關(guān)重要的。田徑是一項個人競技項目,每個人在比賽中都需要面對競爭和壓力。通過田徑訓練和比賽,我學會了如何保持自信和積極的心態(tài)。無論在訓練中還是比賽中,我都要相信自己的能力,并且保持積極樂觀的態(tài)度。即使遇到挫折和失敗,我也不會氣餒,而是從中汲取經(jīng)驗教訓,更加努力地訓練和提高自己。這種自信和積極心態(tài)讓我在田徑項目中不斷進步,也影響了我的生活態(tài)度,讓我更加自信和積極地面對生活的挑戰(zhàn)。
結(jié)尾(100字)
通過總結(jié)我的田徑經(jīng)歷,我明白到了田徑項目給我?guī)淼木薮笫斋@。它不僅培養(yǎng)了我的堅持和毅力,讓我懂得了團隊合作和協(xié)調(diào)能力,還幫助我提升了自我管理和時間管理的能力。最重要的是,田徑讓我擁有了自信和積極樂觀的心態(tài),這將伴隨我一生。我將更加珍惜田徑這個運動,在今后的訓練和比賽中,我將不斷挑戰(zhàn)自己,努力取得更好的成績。同時,我也希望我的經(jīng)驗和體會能夠?qū)ζ渌飶綈酆谜哂兴鶐椭屗麄冊谔飶降牡缆飞献叩酶禹樌?BR> 大學田徑心得總結(jié)篇五
作為一名大學生田徑教練,我擔任著學生田徑隊的教練工作已經(jīng)有幾年了。在這個過程中,我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會,對于如何更好地指導(dǎo)和管理大學生田徑隊產(chǎn)生了深刻的思考。在這篇文章中,我將分享我對大學生田徑教練工作的心得和體會。
第二段:了解學生的需求和潛力。
作為田徑隊的教練,首先要了解學生的需求和潛力。大學生是一個特殊的群體,他們身心發(fā)展迅速,對于自己的成長和進步有著巨大的渴望。作為教練,我們要認真傾聽學生的想法和需求,積極地和他們溝通交流。同時,我們也要找出學生們的潛力所在,利用適當?shù)慕虒W方式和訓練計劃來挖掘和發(fā)揮他們的優(yōu)勢。
第三段:激發(fā)學生的熱情和激勵。
在大學生田徑隊的訓練過程中,激發(fā)學生的熱情和激勵是至關(guān)重要的。大學生正值青春期,他們的動力和積極性很高。然而,由于學業(yè)壓力和其他各種原因,他們有時會出現(xiàn)疲勞和對訓練失去興趣的情況。作為教練,我們要時刻關(guān)注學生們的情緒和狀態(tài),及時調(diào)整訓練計劃并合理安排休息時間。同時,我們也要及時鼓勵和贊揚學生的努力和進步,讓他們感受到自己的價值和成就,從而保持積極向上的態(tài)度。
第四段:培養(yǎng)團隊精神和合作意識。
田徑隊是一個團結(jié)合作的集體,每一個隊員都扮演著不可或缺的角色。作為教練,我們要注重培養(yǎng)學生們的團隊精神和合作意識。通過組織團隊活動和訓練營,我們可以提高學生們的凝聚力和歸屬感。同時,我們也要鼓勵學生們互相幫助和支持,共同努力實現(xiàn)整個隊伍的共同目標。只有團隊團結(jié)一心,才能取得更好的成績。
第五段:注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。
大學生田徑運動不僅僅是關(guān)于競技成績的追求,還涉及到學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。作為教練,我們要注重培養(yǎng)學生的自信心、責任感、團隊合作能力等綜合素質(zhì)。通過訓練和比賽的過程,我們可以培養(yǎng)學生們的堅韌不拔的意志和勇于挑戰(zhàn)的精神。同時,我們還要注重引導(dǎo)學生們樹立正確的價值觀和道德觀,形成健康的生活方式。只有綜合素質(zhì)得到全面的培養(yǎng),才能使學生們在田徑運動中獲得更多的成長和收獲。
結(jié)尾段:總結(jié)和展望。
作為一名大學生田徑教練,我深刻認識到田徑教練工作的重要性和意義。通過了解學生的需求和潛力、激發(fā)學生的熱情和激勵、培養(yǎng)團隊精神和合作意識以及注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng),我們可以更好地指導(dǎo)和管理大學生田徑隊,促進學生們的全面發(fā)展。我將繼續(xù)努力,不斷提升自己的教練水平,為學生們創(chuàng)造更好的訓練和發(fā)展環(huán)境,幫助他們在田徑運動中實現(xiàn)自己的夢想。
大學田徑心得總結(jié)篇六
田徑運動是一項古老而受歡迎的運動項目。作為一名田徑運動員,我不僅在比賽中盡情奔跑,還在比賽外學到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。通過總結(jié)和反思,我深刻體會到了田徑運動對我的成長和塑造的影響。在這篇文章中,我將分享我的田徑總結(jié)心得體會。
第二段:個人成長
田徑運動不僅僅是一項體育運動,更是塑造人格和培養(yǎng)品格的過程。在經(jīng)歷了許多訓練和比賽后,我懂得了堅持不懈的重要性和努力奮斗的價值。無數(shù)次的訓練和挑戰(zhàn),讓我學會面對困難和逆境,堅持下去。在這個過程中,我不斷超越自己的極限,不斷成長和進步。
第三段:團隊合作
田徑運動雖然是個人項目,但也少不了團隊合作的精神。無論是在接力賽中傳遞接力棒,還是在訓練中互相鼓勵與支持,團隊合作是田徑運動取得成功的重要因素。在團隊中,我學會了傾聽和理解他人的意見,同時也學會了相互配合和互助。這其中的困難和磨合讓我更加明白團隊合作的重要性,不僅幫助我成績提升,也培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和責任感。
第四段:心理素質(zhì)
田徑運動涉及到很多個體比拼,除了技術(shù)和體力,心理素質(zhì)的培養(yǎng)也至關(guān)重要。比賽中的壓力和緊張常常挑戰(zhàn)著我的心理承受力。通過田徑運動,我明白了冷靜思考和集中注意力的重要性。訓練中的挫折和失敗也教會了我接受和調(diào)整自己的心態(tài)。這些經(jīng)驗讓我更加堅強,也使我更加樂觀和自信。
第五段:人生啟示
通過田徑運動,我深刻認識到“困難是暫時的,放棄是永遠的”這句經(jīng)典名言的道理。無論是在訓練場上還是比賽中,我都遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。但是,只要堅持下去,努力追求自己的目標,就會取得成功。這種堅持不懈的精神和樂觀向上的心態(tài)也對我的人生產(chǎn)生了深遠的影響。在面對生活中的挫折和難題時,我也會毫不氣餒,積極應(yīng)對,勇往直前。
結(jié)語:
總結(jié)和反思是進步的關(guān)鍵。通過田徑運動,我不僅收獲了身體的健康和技術(shù)的提高,更培養(yǎng)了堅持不懈的品質(zhì)和團隊合作的精神,提升了自己的心理素質(zhì)和人生態(tài)度。田徑運動給予我無盡的動力和信心,讓我相信只要付出努力,就會取得自己想要的成果。我將繼續(xù)堅持下去,積極投入到田徑運動中,不斷超越自己,追求更高更遠的目標。
大學田徑心得總結(jié)篇七
20xx年xx月xx日下午5點,x工商大學第九屆春季運動會在經(jīng)歷了為期兩天的激烈賽程后圓滿落幕,田徑場上彌漫著勝利的喜悅,師生相繼合影留戀,仿佛依然沉浸在這緊湊但充實的48小時,意猶未盡。
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計,本屆運動會共有983人次參加了37個比賽項目,涌現(xiàn)出了一大批極具潛力的優(yōu)秀運動員,其中在男子3000米、女子xx年一度的秋季運動會。此次運動會我們某某學院取得了整體成績第?名,男生、女生各第?名的驕人成績。好成績的取得主要是在于運動會之前準備工作做的非常充分。誰睡給學生會各部門明確分工,運動會期間大家相互協(xié)調(diào)認真負責自己的工作,各個部門團結(jié)在一起使我們在運動會中各項工作進行的有條不紊。
早在運動會之前的十幾天,我們體育部就開始選拔運動員并開始組織他們每天訓練,我們每天的訓練分兩個時間段,一是早上的體能訓練時間,二是下午的個人和娛樂項目訓練時間,訓練期間我們專門請來了誰誰給我們的運動員以精心的指導(dǎo)。在整個訓練期間我們的運動員非常的辛苦,特別是大一的新生,他們剛軍訓結(jié)束。
在比賽當天,首先,我們的運動員賽出了風格,賽出了水平,取得了不凡成績,較去年的成績有了較大的突破,在此次運動會上老生的表現(xiàn)依然令人鼓舞。不少新生也同樣在此次他們進入大學后的第一次運動會發(fā)揮了他們的特長,為學院掙的不少榮譽。其次,學生會每個部門同心協(xié)力,認真負責地協(xié)調(diào)各項事務(wù)。體育部的干事來回奔波于運動場和大本營之間,確保了每個運動員地準時到檢錄處報到。
我們在賽前給予運動員的各種指導(dǎo)和建議,促使健兒們百尺竿頭,更進一步。我們咳嗽幣黃鷂運動員提供飲用,釘鞋等必需品,解決了運動員的后顧之憂。我們工作之余,不忘和拉拉隊一樣,為運動員吶喊助威,聲援鼓勵。期間,不免出現(xiàn)一些小問題,有個別的運動員身體不適或比賽時不小心受傷,但我們會在第一時間解決,確保運動會的順利進行??傊?,學生會各個部門的大力支持下,圓滿地完成了各項任務(wù),為運動員取得成績,爭得榮譽,創(chuàng)造了良好的條件??偨Y(jié)此次運動會,我們體育部的工作有得有失,但總得來說是成功的。最為重要的是,通過這次運動會,我院的凝聚力更強了,同學們的集體榮譽感更強了。
美中不足的是在此次運動會的工作安排中出現(xiàn)了一些小問題,那就是分工安排上出現(xiàn)了多人安排的情況,也就是沒有按照預(yù)先的安排來派遣我們的工作人員。希望在以后的工作中不要再次出現(xiàn)類似的情況。
大學田徑心得總結(jié)篇八
20**年5月,x華天大酒店春季運動會在泰山小學隆重舉行。酒店全員共慶華天大酒店落戶x十周年,被評為五星級酒店四周年。運動會的內(nèi)容豐富多采:第一階段是100米,4*100米接力賽,女子800米,男子1200米,跳高,跳遠;第二階段是排球,第三階段是籃球。運動會是以部門對賽的形式開展開的。到現(xiàn)在運動會已經(jīng)進行到第三階段。回想前兩個階段的運動會情景,運動員們在賽場上的拼搏競爭還歷歷在目。其中還不難發(fā)現(xiàn)有酒店領(lǐng)導(dǎo)的身影。他們與酒店員工一起運動,一起賽出風格,賽出精神!不免讓運動員的精神更是振奮起來!
天雖然下著綿綿細雨,但運動員的情緒一直是高漲的,運動會也在緊張、刺激的百米大戰(zhàn)中拉開帷幕,健兒們將“更快、更高、更強”的奧林匹克精神發(fā)揮得淋漓盡致。
當天的比賽高潮迭起,異彩紛呈??磁_上的觀眾都激動地戰(zhàn)起來,“加油”聲一浪高過一浪。在各個運動項目中各部門都取得了佳績。我們餐飲部的成績也不錯,在女子跳高、跳遠和800米競賽中均獲得好成績,第一二名全在我們部門囊中。尤其在4*100米團體接力賽中,我們餐飲部更是打了一個漂亮仗,在幾名運動員的拼搏下獲得了第一名。那個勁真叫爽!
有勝利自然就會有失敗,在男子1200米的比賽中,我看見有幾名運動員在跑步時已經(jīng)是快累趴下了,有的憑著那股不屈不撓的精神,奮起直追,硬是超越了前方的對手,取得名次,博得了觀眾們熱烈的掌聲,令人如今仍然記憶猶新.有的雖然有大家不斷的加油聲的支持,但最終還是輸?shù)袅吮荣?不免留下了一些遺憾,可是在失敗的同時,卻發(fā)現(xiàn)了可喜的一幕.他堅持跑完全程,即使知道自己將會成為最后一名,依舊使盡全力,向終點艱難的靠近.當跨過終點線的時候,他同樣是我們酒店的驕傲.因為他讓大家清楚地看到了一個企業(yè)的精神.
還有拉拉隊員們,不管雨是如何的下,,義無返顧地為運動員們吶喊助威,送去的不僅是心靈上的滋潤,更是勇氣和信心.是運動場上一道亮麗的風景線.他們當之無愧是這次運動會最可愛的人.
酒店的春季運動會使整個操場沸騰了,噼里啪啦下個不停的雨水也比不過我們的熱情。在如此有意義的日子,大家揮灑著自己的汗水,張揚著自己的青春,與天地共享我們的歡喜。4*100米團體接力賽項目中,運動員們奮力的奔跑,隊友們有力的怒吼助威,印證了我們的投入。未參賽的員工,滿場飛奔,為參賽者接水,我們感動了。最后,我們笑了。集體的配合,讓我們的心緊緊的連在了一起。
大學田徑心得總結(jié)篇九
6月17日、18兩日,我有幸參加縉云縣中小學田徑教練員培訓。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業(yè)的體育培訓。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓,但其實用性并不怎么強,所以我對這次培訓機會培加珍惜。6月17日一大早,我是第一個到達縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕,但我還是非常認真地聽老師上課。
這次培訓班安排了理論學習和實踐操作兩個部份內(nèi)容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來中小學的田徑運動水平作了中肯的分析。他說,84年以前我縣中小學的田徑運動水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài),究其原因一方面是機構(gòu)改革造成,另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓,所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓班提出要求。
6月17日這天是由縉云中學的柴浩等四位老師就《跑類訓練方法和運動員選材》、《跳類訓練方法和運動員選材》、《投擲類訓練方法和運動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學實地觀看了柴浩等四位老師的訓練實踐,其訓練形式多樣,較為通俗實用,令我茅塞頓開。如果這次培訓班能給每位學員制作一個田徑訓練的光碟,那就更加完美了。為期兩天的培訓學習我感到收獲頗多,還希望以后能有更多這樣的機會。
少體校的幾個金牌教練員的課堂上,我猛然發(fā)現(xiàn),時隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候,太專業(yè)了!
大學田徑心得總結(jié)篇十
田徑運動是大學生體育課程中常見的運動之一,它不僅可以鍛煉身體,還可以培養(yǎng)毅力和團隊協(xié)作精神。我從大一開始參加田徑課程,并且加入了學校田徑隊,這些年來,我深深地感受到了田徑運動對我的幫助和影響。在這篇文章中,我將分享我的田徑心得體會感悟。
第二段:個人經(jīng)歷
在田徑運動中,我最擅長的是長跑項目,我曾經(jīng)參加過校內(nèi)外和地區(qū)的比賽,并取得了一些好成績。從訓練到比賽,我學會了如何制定計劃和目標,如何調(diào)整節(jié)奏和心態(tài)。我也意識到,一個人的努力是不夠的,只有和隊友一起協(xié)作,才能達到更好的成績。
第三段:聚焦團隊協(xié)作
團隊協(xié)作在田徑運動中非常重要,每個人都有自己的擅長項目和不足,如何協(xié)作才能揚長避短,是團隊的核心問題。我們隊伍經(jīng)常進行接力訓練,這需要隊員之間有默契和配合,只有每個人都盡力跑好自己的一段,才能讓整個隊伍有好的成績。在比賽中,我們團隊的配合非常默契,這也為我們?nèi)〉昧撕贸煽兇蛳铝嘶A(chǔ)。
第四段:田徑運動培養(yǎng)毅力
田徑運動需要體力和精力的投入,訓練時的辛苦和比賽緊張都需要毅力的支持。在長跑項目中,我經(jīng)常遇到疲勞和挫折,有時候甚至想放棄,但是我堅持下來了。這樣的經(jīng)歷讓我更加堅強和自信,有毅力的支持,我相信我可以在人生的各個階段中堅持走下去。
第五段:總結(jié)
通過參加田徑運動,我不僅鍛煉了身體,培養(yǎng)了毅力和團隊協(xié)作精神,也體驗到了成就感和自信心。田徑運動需要堅持和付出,但它也會給你回報。我相信,通過田徑運動的鍛煉,人們可以在未來的生活中更加輕松自如地面對各種挑戰(zhàn)。
大學田徑心得總結(jié)篇十一
學院又一次迎來了一年一度的秋季運動會。此次運動會我們計算機工程學院積極參加,成績也比前幾年有所進步。成績的取得主要是在于運動會之前準備工作做的非常充分。許書記給學生會各部門明確分工,運動會期間大家相互協(xié)調(diào)認真負責自己的工作,各個部門團結(jié)在一起使我們在運動會中各項工作進行的有條不紊。
1、早在運動會之前的十幾天,劉宇翼輔導(dǎo)員就開始宣傳和動員全院同學能夠參與到運動會中來,宣傳得到了積極的響應(yīng),不少同學報名參加。學生會體育部就開始選拔運動員并開始組織他們每天訓練,各個部門都積極參與其中,我們女生部主要是負責200米同學的訓練工作,主要工作上是要提前半小時到檢錄處檢錄,幫助運動員的訓練還有能夠進行有效的提高運動員的成績的訓練發(fā)現(xiàn),幫助他們記錄一下成績。訓練期間我們專門請來了許書記給我們的運動員以精心的指導(dǎo)。大家都想為我們學院取得好成績,所以運動員在訓練中非常的辛苦。
2、在比賽當天,我們學校舉行了隆重的開幕式儀式,展現(xiàn)出我們學校同學的多才多藝,也為我們奉獻了一場視覺盛宴。開幕儀式的成功也預(yù)示著接下來運動會的成功舉行。首先,我們學生會成員代表全院同學精神抖擻的走過主席臺,展現(xiàn)出全院同學的積極向上的精神風貌,不負學生會成員幾天晚上刻苦地訓練走方陣,我們?nèi)〉昧司裎拿鳘?。其次,我們的運動員賽出了風格,賽出了水平,取得了不凡成績,較去年的成績有了較大的突破,在此次運動會上老生的表現(xiàn)依然令人鼓舞。不少新生也同樣在此次他們進入大學后的第一次運動會發(fā)揮了他們的特長,為學院掙的不少榮譽。其次,學生會每個部門同心協(xié)力,認真負責地協(xié)調(diào)各項事務(wù)。
3、我們女生部的工作有得有失,但總得來說是成功的。我們部門的成員能夠忠于職守,一直工作在自己該工作的地方,在短短的兩天中給運動員很好的幫助,為這次運動會的圓滿完成做出了貢獻。
4、美中不足的是在此次運動會的工作安排中出現(xiàn)了一些小問題,那就是分工安排上出現(xiàn)了多人安排的情況,也就是沒有按照預(yù)先的安排來派遣我們的工作人員,致使工作中出現(xiàn)混亂,分工不明確。希望在以后的工作中不要再次出現(xiàn)類似的情況。
這次運動會我們系之所以能夠取得進步,可以用兩個字來形容,那便是"團結(jié)",如果沒有大家齊心協(xié)力緊緊地團結(jié)在一起就不會取得這么好成績!希望,同時我也相信我們計算機工程學院能夠在以后的各項活動中取得更加輝煌的成績。
大學田徑心得總結(jié)篇十二
總結(jié)就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料,它能幫我們理順知識結(jié)構(gòu),突出重點,突破難點,讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢?下面是小編幫大家整理的大學田徑社團總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
光陰似箭,日月如索,轉(zhuǎn)眼間一學期的工作已經(jīng)結(jié)束,回顧這學期,在學校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下,由我負責的田徑社團,利用業(yè)余時間組織學生進行了田徑訓練。隨著社團活動的開展,推動了我校的體育活動的有效發(fā)展,增強了學生的體質(zhì),開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。雖然取得了一點成績,但也存在著不足,現(xiàn)將我們一學期的社團工作總結(jié)如下:
本學年開始,在校長的組織與幫助下,各學科老師的支持下,進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定了學期訓練計劃,從初中部和小學部各年級中挑選運動員,并同各班班主任了解訓練隊中學生的學習情況,同家長取得一致認可。訓練開始后,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓練隊的意見和建議,對提到的問題進行一一處理。如果學生學習成績下降,就采取短時停訓的'辦法,促使其提高學習成績;對品質(zhì)薄弱的隊員,進行思想教育,勒令其改正。
作為一名教練首先必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次要有敬業(yè)精神,不怕辛苦,但社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些統(tǒng)考科目比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展的訓練帶來許多困難。而我們在訓練工作中要有足夠的認識訓練工作重要性,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為社會培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。因此在訓練中,還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。業(yè)余訓練單有學生自己的積極性是不夠的,現(xiàn)在的父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了,堅決不準他參加訓練。我們常碰到這個問題。所以要帶好學校田徑隊,還要取得家長們的支持。
一個好的班級,需要規(guī)范的管理,同樣,一個好的田徑隊,也需要嚴格的管理。過去的一學期,我們制定了一系列的制度來約束運動員。如運動員訓制度、獎勵制度、帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定,規(guī)范了運動員的不良行為,提高了訓練效果。
在訓練時間上,嚴格要求紀律,但有為了不耽誤學生的學習,我特地的做了些調(diào)整。在訓練過程中我努力做好學生的思想工作,使學生能夠安心訓練和快樂訓練。在訓練內(nèi)容上更重點加強素質(zhì)訓練和針對性的運動技能,使學生更好地提高自身的項目成績,培養(yǎng)節(jié)奏感和速度等良好感覺。
本學年的訓練工作開展得還比較順利,和隊員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏,基本糾正和解決了學生在訓練中出現(xiàn)的一系列不良習慣和現(xiàn)象。但是,田徑訓練隊工作任然存在不足:第一、學生參加業(yè)余學習班過多與訓練時間沖突;第二、運動量安排不夠適當;第三、學校場地與比賽場地不符,學生比賽難以適應(yīng);第四、學生比賽經(jīng)驗不足,心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
在學校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,我們希望田徑隊所有隊員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取,發(fā)揚不怕苦不怕累的精神,爭取能在明年的縣運會上我校的運動成績有更大的提高,為學校爭取好的榮譽。
大學田徑心得總結(jié)篇十三
第十三屆院運會是我們系成長的一年,對我來說也有很大的意義,這次的運動會活動中團學肩負著沉重的擔子,要負責整個運動會的所有準備工作,并不容每一個細節(jié)的疏忽。在這次的活動中團學體育部主要負責有前期運動員選拔、方隊的訓練、運動員的訓練、表演方隊的排練、賽中的運動員聯(lián)絡(luò)、廣播稿和后勤工作等各項任務(wù)。在這近一個月的時間里,我們?nèi)w團學工作人員都付出了自己的力量,發(fā)揮了自身的優(yōu)點。
本次活動有條不絮的順利展開,我們總結(jié)本次活動,是為下次活動的順利開展最準備。我對此次院運會做了一份總結(jié),總結(jié)如下:
本次院運會的優(yōu)點:
1、方陣隊的訓練工作 :
本次方隊的訓練體現(xiàn)出團學的凝聚力,部長級以上的干部都參與到每天晚上的方隊訓練中來,從行動上和精神上給予了方隊學生支持。
2、車輛的合理安排:
院運會當天出車2部,前期對于車上人員有一個合理的安排,提前做好一張座位表,一方面有利于當天人數(shù)的一個查到,另一方面,合理的安排不會造成現(xiàn)場秩序的混亂以及車位剩余過多或過飽和的現(xiàn)象。
3、聯(lián)絡(luò)組的設(shè)置:
是整個運動會的核心任務(wù),在整個聯(lián)絡(luò)組的工作中我們主要是針對運動會整個過程中需要的運動員安排,運動員比賽時間以及運動員的比賽項目在規(guī)定的時間內(nèi)通知給項目負責人以及運動員個人,在這項活動中聯(lián)絡(luò)組首先是要制作相應(yīng)的表格,還有相應(yīng)的工作任務(wù),確保我們聯(lián)絡(luò)組的工作人員能順利的完成我們要做的工作。
4、廣播稿和后勤工作:
在本次的校運會中,學習部負責此次的廣播稿的材料和審稿工作。因為前期已經(jīng)做好了準備工作,所以在現(xiàn)場廣播稿以快速的方式抄寫并且送往主席臺。后勤組的工作任務(wù)也相對比較的繁雜一點,主要是負責整個賽事的飲水、醫(yī)療、接送運動員等工作,在此期間團學的全部成員也表現(xiàn)的非常的積極,并肩負好了這份工作。
回顧本屆運動會,在取得上述成績的同時,我們也發(fā)現(xiàn)了一些美中不足的地方:
1、對運動員的組織與培訓工作尚欠加強,運動員整體素質(zhì)水平有待提高。前期,團學體育部開始從各班選拔優(yōu)秀的運動員,在這一項工作的安排中有合適的地方也有安排不妥的地方,安排不妥的地方主要在危險項目中沒有發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,直到最后指導(dǎo)老師指出來,才意識到問題的所在,在其余的工作安排中雖有不妥但是總的來說安排的沒有大的問題。
2、查漏補缺,雖然我們比較順利地完成了本次運動會工作,但還是在工作中暴露了些問題,有待今后改進。如前期準備不足,有些問題還未考慮到,人員安排管理方面有所紕漏,比如沒有專門安排看管帳篷的人,導(dǎo)致運動會剛開始有些混亂;前期宣傳力度不夠,導(dǎo)致各班運動員的選拔存在一定的問題。
3、通過此次校運會,我們也發(fā)現(xiàn)了部分學生整體身體素質(zhì)有待加強,在今后尚須加強體能鍛煉。
4、有小部分運動員名字有錯沒來得及及時更正等問題。
5、現(xiàn)場沒有專門的保管財務(wù)的人員以及安保人員。導(dǎo)致可能發(fā)生財務(wù)丟失和抽煙等行為。在今后的工作中要加強這一塊的工作力度。
這一次運動會的籌備工作雖然辛苦,但是很值得,因為所以的付出得到了回報,本次運動會是花的精力最多的一次,也是壓力最大的一次,雖然我們肩上扛著很重的壓力,把壓力化為我們前進的動力,促使我們更好,更高質(zhì)量的完成各項工作。我堅信在以后的院運會中會取得更高的成績,成為最璀璨的明珠!
經(jīng)過兩天緊張激烈的角逐,工作人員細致周到的服務(wù),我院第九屆大學生田徑運動會終于圓滿落幕。我們在運動會期間的工作也告一段落。為此,有以下幾方面的的總結(jié):
一、運動會前期的陪練工作認真執(zhí)行
在運動會開幕的前一個月,學生會就分配我們女生部就負責女子跳遠項目。之后,我們就利用每周的星期三,星期六和星期日下午的3:30~5:30進行選拔和訓練。剛開始有些運動員都不敢往沙坑里跳,后來在我們女生部成員的鼓勵下,她們中與勇敢的跳出去了,而且越跳越遠。這項工作進行的有條不紊,而且順利完成了。
二、運動會期間的后勤工作認真負責
在運動會開幕的前一天,我們女生部專門召開了籌備會議。主要就是分配各成員的工作任務(wù)。第一天,由副部長梅花帶領(lǐng)干事馬麗,黃嬌,黃敏雁;第二天由副部長曹廈帶領(lǐng)干事********,劉慧慧,周靚,主要負責物資看管,衛(wèi)生打掃和服務(wù)運動員。另外,*********還要負責第一天女子跳遠的比賽。主要任務(wù)就是帶領(lǐng)他們?nèi)z錄,在比賽過程中為她們提供一些必要的服務(wù)。如拿衣服,手機,學生證等等,鼓勵她們,為她們加油助威。部長王春分工明確,干事們也認真工作,不辭辛苦。尤其是部長王春,從頭到尾一直都在認真負責和管理。
運動會雖然圓滿結(jié)束,但通過本次賽會也發(fā)現(xiàn)了我們女生部的一些問題和不足:
1.有些干事存在依賴性
體現(xiàn)在運動會前期的陪練工作上,當找到某些干事過去陪練時,她們總找借口來推三阻四,不愿過去;有的干事即使過去了也會提前開溜。
2.有些干事工作不是很積極
體現(xiàn)在運動會期間,有些干事只是坐在服務(wù)臺那邊,自己看自己的書,雜志什么的,并沒有真正的認真看管物資。當長跑運動員跑完回到服務(wù)臺時,有些干事卻沒有讓出座位給運動員休息。還有些干事卻只顧去幫系里運動員加油,卻忘了自己的本職工作。
對此我有一些建議:
(1)??? 要提高-干事的工作積極性;加強干事的主動性;加強干事的培訓;
(2)??? 要嚴整部門紀律;
(3)??? 各部門見應(yīng)加強合作,提高工作效率;
(4)??? 加強各部門經(jīng)驗交流,以及部門間相互提意見和建議。
我相信在以后的活動中我們一定會改正這次活動中的不足,積極配合各部門,將活動搞得更加出色。
淮陰工學院
10月18日,院領(lǐng)導(dǎo)召開第五屆運動會動員部署大會,全體運動員、工作人員參加。陸院長作了最后一次總動員,他希望運動員們加強訓練,體現(xiàn)我們西工大學子的風采,爭取為學院獲得榮譽。
同日,田徑集訓隊正式成立,集訓隊采取老隊員幫帶新隊員,體育部工作人員協(xié)助訓練的形式進行訓練。懷著為校爭光的信念,運動員們不怕苦、不怕累,克服了諸如天氣、身體等各方面的不利因素,都能做到按時按量、順應(yīng)科學規(guī)律來訓練。
11月13日,閩江學院第五屆運動會正式拉開戰(zhàn)幕。此次運動會,我院各級領(lǐng)導(dǎo)高度重視,積極備戰(zhàn),精心組織,周密籌劃,師生上下同心,爭創(chuàng)佳績。
由于此次田徑運動會其他院系都有大學生運動會的大量加分,我院分數(shù)起點明顯處于劣勢,但我院的體育健兒們并不退卻,在三天的緊密賽程中,我院優(yōu)勢項目全面開花,捷報頻傳,顯示了良好的體育競技水平和用不言敗的`精神風貌。
最終我們眾志成城,團結(jié)協(xié)作,在經(jīng)過了三天的激烈競爭之后,我院的體育健兒們?nèi)〉昧丝上驳某煽?,獲得4個項目的冠軍,在其他比賽項目中成績也相當優(yōu)秀。
最終,取得了團體總分第六、田徑總分第八、教工組總分第四的好成績,并獲得入場式優(yōu)秀獎和體育道德風尚獎。在取得校運會輝煌成績的同時,我們充分展現(xiàn)了西工大福州服裝學院學子工作嚴謹、高效、務(wù)實的作風。
當然,在運動會中,我們部門工作還不是盡善盡美的,工作中有許多不足,如工作人員安排不合理,保障物品沒有及時到位等問題,通過老師的批評指正,我們及時改正了錯誤,并認真吸收老師同學們的意見,總結(jié)經(jīng)驗教訓,進一步改善工作效率,改正缺點,爭取在下一屆運動會上與學院領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學們共創(chuàng)輝煌!
,前期對于車上人員有一個合理的安排,提前做好一張座位表,一方面有利于當天人數(shù)的一個查到,另一方面,合理的安排不會造成現(xiàn)場秩序的混亂以及車位剩余過多或過飽和的現(xiàn)象。
3、聯(lián)絡(luò)組的設(shè)置:
是整個運動會的核心任務(wù),在整個聯(lián)絡(luò)組的工作中我們主要是針對運動會整個過程中需要的運動員安排,運動員比賽時間以及運動員的比賽項目在規(guī)定的時間內(nèi)通知給項目負責人以及運動員個人,在這項活動中聯(lián)絡(luò)組首先是要制作相應(yīng)的表格,還有相應(yīng)的工作任務(wù),確保我們聯(lián)絡(luò)組的工作人員能順利的完成我們要做的工作。
4、廣播稿和后勤工作:
在本次的校運會中,學習部負責此次的廣播稿的材料和審稿工作。因為前期已經(jīng)做好了準備工作,所以在現(xiàn)場廣播稿以快速的方式抄寫并且送往主席臺。后勤組的工作任務(wù)也相對比較的繁雜一點,主要是負責整個賽事的飲水、醫(yī)療、接送運動員等工作,在此期間團學的全部成員也表現(xiàn)的非常的積極,并肩負好了這份工作。
回顧本屆運動會,在取得上述成績的同時,我們也發(fā)現(xiàn)了一些美中不足的地方:
1、對運動員的組織與培訓工作尚欠加強,運動員整體素質(zhì)水平有待提高。前期,團學體育部開始從各班選拔優(yōu)秀的運動員,在這一項工作的安排中有合適的地方也有安排不妥的地方,安排不妥的地方主要在危險項目中沒有發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,直到最后指導(dǎo)老師指出來,才意識到問題的所在,在其余的工作安排中雖有不妥但是總的來說安排的沒有大的問題。
2、查漏補缺,雖然我們比較順利地完成了本次運動會工作,但還是在工作中暴露了些問題,有待今后改進。如前期準備不足,有些問題還未考慮到,人員安排管理方面有所紕漏,比如沒有專門安排看管帳篷的人,導(dǎo)致運動會剛開始有些混亂;前期宣傳力度不夠,導(dǎo)致各班運動員的選拔存在一定的問題。
3、通過此次校運會,我們也發(fā)現(xiàn)了部分學生整體身體素質(zhì)有待加強,在今后尚須加強體能鍛煉。
4、有小部分運動員名字有錯沒來得及及時更正等問題。
5、現(xiàn)場沒有專門的保管財務(wù)的人員以及安保人員。導(dǎo)致可能發(fā)生財務(wù)丟失和抽煙等行為。在今后的工作中要加強這一塊的工作力度。
大學田徑心得總結(jié)篇十四
作為一項考驗速度、力量和技巧的田徑項目,跨欄一直吸引著我。在大學的田徑隊中,我選擇了跨欄作為我的專項項目。經(jīng)過幾個月的訓練,我意識到跨欄不僅僅是一項體育項目,更是一種生活態(tài)度。在這個過程中,我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段:講述跨欄項目的技巧和訓練方法
跨欄這一項目要求運動員在快速奔跑中跳越設(shè)立的障礙物。在邁出第一步之前,良好的起跑姿勢和出色的爆發(fā)力是至關(guān)重要的。同時,跳欄動作也需要靈活性和強大的核心肌肉支撐。為了提高自己的技術(shù)水平,我積極參加訓練營、閱讀相關(guān)的書籍和觀看比賽錄像,同時注重與教練的溝通,通過不斷的實踐和反思,逐漸掌握了跨欄項目的技巧與訓練方法。
第三段:談?wù)撔睦硭刭|(zhì)的重要性
除了技術(shù)和訓練,心理素質(zhì)也是跨欄項目中不可或缺的一部分??鐧诒荣悓τ谶\動員的心理素質(zhì)要求非常高,需要面對競爭帶來的壓力和挑戰(zhàn)。我學習了控制焦慮和保持專注的方法,通過冥想和放松訓練來保持穩(wěn)定的心態(tài)。在比賽中,我發(fā)現(xiàn)自己的心理素質(zhì)的提高幫助我更好地應(yīng)對困難和挫折,保持耐心和堅定的信念。
第四段:分享比賽經(jīng)歷和進步
參加了幾次校際比賽后,我越來越能夠理解和掌握比賽中的技巧和戰(zhàn)術(shù)。每一次比賽都是一個珍貴的機會,我會認真總結(jié),找出自身存在的不足。在自己和教練的共同努力下,我逐漸提高了自己的成績,并在某次比賽中獲得了冠軍。這個過程中,我深刻體會到了付出與回報的關(guān)系,也感受到了成功的滋味,這使我更加堅定地走在了田徑跨欄的道路上。
第五段:總結(jié)和對未來的展望
通過跨欄項目的訓練和比賽,我不僅培養(yǎng)了自己的體力和技術(shù),還提高了自己的意志力和毅力。我學會了迎接挑戰(zhàn),學會了面對困難。無論是在田徑跨欄項目中,還是在生活中,我都會將這些寶貴的經(jīng)驗和體會應(yīng)用到實踐中去。未來,我將繼續(xù)努力訓練,追求更高的成就,也希望能夠與更多的人分享我的心得和體會,為更多的人傳遞跨欄項目的魅力和快樂。
大學田徑心得總結(jié)篇十五
隨著大學教育的普及和體育鍛煉的重視程度逐漸提高,田徑運動在大學校園中受到越來越多的重視。作為一項全面鍛煉身心的體育項目,田徑運動不僅可以提高大學生的身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)他們的團隊合作精神和挑戰(zhàn)自我的精神。在這個過程中,我逐漸領(lǐng)悟到田徑運動所帶來的意義和收獲,下面將結(jié)合我個人的經(jīng)歷和感受,談一談我對大學生田徑的心得體會。
首先,大學生田徑運動給我?guī)砹藦娊〉捏w魄。大學生活充滿了各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力,但通過參與田徑運動,我能夠鍛煉身體,增強抵抗力,并保持良好的身體狀態(tài)。無論是長跑、短跑、跳遠還是投擲,每一項田徑項目都需要大量的體能和耐力,通過不斷地訓練和比賽,我逐漸感受到自己的身體變得更加強壯和有活力,這也為我應(yīng)對日常生活和學習中的各種困難提供了更好的條件。
其次,大學生田徑運動培養(yǎng)了我團隊合作的精神。在田徑運動中,團隊的力量往往比個人的力量更加重要。無論是接力賽還是集體訓練,都需要每一位隊員之間的緊密配合和默契。在每一次訓練和比賽中,我們需要相互激勵、協(xié)作和鼓勵,共同實現(xiàn)團隊目標。通過與隊友們的互動和合作,我深深地體會到了團隊合作的重要性,這對我今后的人際交往和工作中的合作都有著積極的影響。
另外,大學生田徑運動也激發(fā)了我挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力。田徑運動需要隊員不斷地努力和超越自己,通過與他人的競爭來提高自己的成績。尤其是在比賽中,我經(jīng)歷了許多曲折和挫折,但每一次失敗都成為我前進的動力。通過與優(yōu)秀的對手交手,我學會了欣賞他人的優(yōu)點,也更加明確了自己的不足之處,并努力改進。這種不斷挑戰(zhàn)自我的經(jīng)歷讓我更加堅強和自信,我相信在未來的道路上也能不斷突破自己,追逐更高的目標。
最后,大學生田徑運動培養(yǎng)了我積極向上的心態(tài)和良好的生活習慣。參與田徑運動不僅讓我身心愉悅,還讓我對生活充滿熱情和動力。每當我踏入球場,感受到晨光、風景和悠閑的呼吸時,我會將一切煩惱拋之腦后,專注于訓練和比賽。同時,為了保持良好的競技狀態(tài),我也養(yǎng)成了良好的生活習慣,包括規(guī)律作息、科學飲食和積極樂觀的心態(tài)。這些習慣不僅讓我在田徑場上取得了好成績,也使我在學習和生活中更加高效和健康。
總之,大學生田徑運動是一項能夠全面鍛煉身心的體育項目。通過參與田徑運動,我不僅擁有了強健的體魄,還培養(yǎng)了團隊合作精神、挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力,以及積極向上的心態(tài)和良好的生活習慣。這些收獲將伴隨我一生,成為我取得更多成功的助力。因此,我鼓勵每一個大學生都積極參與田徑運動,體驗其中的樂趣和收獲,讓田徑運動成為我們大學生活中不可或缺的一部分。
大學田徑心得總結(jié)篇十六
大學田徑是一項極具競爭性和挑戰(zhàn)性的運動,無論是從個人的體能訓練還是團隊協(xié)作能力方面來看,參與其中都能收獲很多。作為大學生,我有幸參加了大學田徑隊,一路經(jīng)歷了許多艱辛和挫折,但同時也收獲了寶貴的成長與體驗。在這里,我將分享我在大學田徑隊中的心得體會。
第二段:全身心的投入。
大學田徑不僅對體能和運動技巧要求很高,更需要選手全身心的投入。在大學田徑隊中,我學會了如何全身心的投入其中。每天早晨的訓練,無論是天冷還是下雨,都不能成為我放松的借口。我懂得了每天堅持訓練的重要性,只有通過持之以恒的努力才能不斷進步。當遇到較大的困難時,我學會了尋找隊友的幫助,相互鼓勵,共同進步。這種全身心的投入不僅讓我在大學田徑隊獲得了成績,也讓我在其他方面的學習和生活中受益匪淺。
第三段:團隊合作的重要性。
大學田徑隊是一個由各個項目組成的團隊,每個人都扮演著不可或缺的角色。在隊伍中,我學會了團隊合作的重要性。每次比賽,無論是接力還是集體項目,都需要隊員之間的默契和配合。我們要經(jīng)常討論,分析對手的強項和弱項,并制定出最佳的戰(zhàn)略和計劃。合理分工,互相幫助,讓我們的團隊在賽場上取得了不俗的成績。團隊合作不僅培養(yǎng)了我與人合作的能力,還使我了解到只有通過和他人的密切協(xié)作,才能真正實現(xiàn)個人與團隊的雙贏。
第四段:解決問題的能力。
大學田徑比賽中,困難和問題時常出現(xiàn)。在一次比賽中,我意外受傷,無法順利完成比賽。這一次的挫折讓我對困難和問題有了更深入的思考。學會應(yīng)對問題和困難,是大學田徑隊給予我的寶貴經(jīng)驗之一。在隊友的鼓勵下,我積極進行身體康復(fù)訓練,并不斷調(diào)整自己的心態(tài)。慢慢地,我的傷勢逐漸好轉(zhuǎn),我重返賽場,并取得了更好的成績。這次經(jīng)歷讓我明白,解決問題的能力同樣重要,在遇到挫折和困難時,我們應(yīng)該保持積極的心態(tài),尋找最好的解決辦法。
第五段:人際關(guān)系的重要性。
大學田徑隊不僅是一個競技的集體,更是一個由各種個性和背景的人組成的大家庭。在訓練和比賽過程中,我們建立了深厚的友誼。無論是來自不同專業(yè),不同年級的隊員,我們共同面對著田徑訓練和比賽帶來的困難和挑戰(zhàn)。團隊合作培養(yǎng)了我們相互支持的精神,也建立了我們之間的信任和友誼。通過和隊友們相互了解與溝通,我在大學田徑隊中經(jīng)歷了非常珍貴的人際關(guān)系,并且深刻體會到了友誼的寶貴。
總結(jié)。
大學田徑隊的經(jīng)歷,讓我收獲了無盡的快樂和收獲,不僅體驗了競技體育的魅力,更讓我明白了努力和堅持的意義。在大學田徑隊中,我用全身心的投入、團隊合作、解決問題的能力和人際關(guān)系的建立,不僅提高了自己的運動能力,還塑造了未來的個人品質(zhì)。無論是對運動還是對生活,這些心得體會都將在我未來的道路上成為寶貴的財富,讓我能夠更加堅定地努力奮斗,追求更高的目標。
大學田徑心得總結(jié)篇一
為了更加深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神,全面提高我市中小學田徑教練員之業(yè)務(wù)水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動?;顒友埩饲迦A大學體育教育訓練學教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學體育學院書記嚴教授前來授課。
李教授為我們帶來的是《周期性運動項目訓練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念,就是周期性專項訓練中的節(jié)能問題。他提到的在青少年運動員的訓練中,應(yīng)優(yōu)先發(fā)展步長的訓練;在力量的訓練前,應(yīng)先訓練運動員的協(xié)調(diào)性等,他還講到了一個優(yōu)秀教練員所具備的能力,這些對于我們這些一線的教練員是非常受用的。
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見到的這個博士后原來這么年輕,還是個女的,就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養(yǎng)的調(diào)配問題,其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的,那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要,只有一個合理、科學的營養(yǎng)補充,我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對于基層的學校,特別是鄉(xiāng)村的學校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員,我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解,這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解,有利于運動員成績的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓學習中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓中,有部分教師中途有退場的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點名,點一個走一個,這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候,有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚冢幻庠谙?,這樣一次培訓,機會難得,既然出來培訓了就要認真守規(guī)矩一點,不然你就把名額讓給其他人。
大學田徑心得總結(jié)篇二
參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓,較以往的培訓而言,我個人認為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上,我猛然發(fā)現(xiàn),時隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候,太專業(yè)了!
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見到的這個博士后原來這么年輕,還是個女的,就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養(yǎng)的調(diào)配問題,其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的,那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要,只有一個合理、科學的營養(yǎng)補充,我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對于基層的學校,特別是鄉(xiāng)村的學校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員,我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解,這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解,有利于運動員成績的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓學習中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓中,有部分教師中途有退場的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點名,點一個走一個,這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候,有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?,不免在想,這樣一次培訓,機會難得,既然出來培訓了就要認真守規(guī)矩一點,不然你就把名額讓給其他人。
兩天下來,更多探討的是訓練的技術(shù)和技巧,對我來說,有點紙上談兵,缺乏實踐經(jīng)驗是肯定的,另外,實際情況限制了一些訓練成績的取得,總之,很多的問題等著我們我去解決,更多的苗子等待我們?nèi)グl(fā)掘和培養(yǎng).
大學田徑心得總結(jié)篇三
田徑是一項古老而受歡迎的運動項目,涉及了跑步、跳遠、投擲等多個項目。作為一名田徑運動員,在我參與這項運動的過程中,我不僅收獲到了身體的鍛煉,還體驗到了團隊合作的力量。以下是我對田徑的總結(jié)心得體會。
第一段:田徑鍛煉身體
田徑運動是一項能夠全面鍛煉身體的運動項目。我從中體驗到了自己身體的極限和潛力。例如,長跑是我參與田徑項目中的重點訓練項目之一。通過每天堅持的訓練,我逐漸提高了自己的跑步速度和耐力,并且感受到了身體變得更加強壯和健康的變化。在跳遠項目中,我通過不斷的練習和調(diào)整姿勢,逐漸掌握了正確的跳遠技巧,提高了自己的跳遠成績。通過這些訓練,我向自己證明了只要堅持不懈,就能實現(xiàn)身體的突破和進步。
第二段:田徑鍛煉意志
參與田徑項目的過程中,我學會了堅持不懈、永不放棄的精神。在訓練過程中,我遇到了很多困難和挫折,比如長時間的訓練和疲勞。然而,我學會了克服這些困難,保持積極的心態(tài),并且不斷調(diào)整訓練方法。盡管在一些重要比賽中,我沒有取得理想的成績,但我通過這些挫折和失敗,更加明白了失敗是成功之母的道理。我相信只要我堅持不懈地努力下去,一定能取得更好的成績。
第三段:田徑培養(yǎng)團隊合作
田徑運動不僅鍛煉個人的身體和意志,還培養(yǎng)了我團隊合作和互助的能力。在隊伍中,我們相互鼓勵,互相幫助。在比賽中,我們團結(jié)一致,共同為取得好成績而努力。當我感到疲倦和困惑的時候,隊友們會及時給予我鼓勵和支持。這種互助和團隊精神讓我體驗到了團隊工作的力量,也讓我感受到了人與人之間的溫暖和友愛。田徑不僅僅是一項個人運動,更是一個團隊合作的項目。
第四段:田徑培養(yǎng)自律能力
田徑運動要求運動員具備嚴格的紀律和自律能力。參與田徑訓練需要堅持按時到場,遵守教練的指導(dǎo),并且時刻保持良好的訓練狀態(tài)。這需要我養(yǎng)成良好的作息習慣和自律精神。通過訓練和比賽,我意識到只有自律,才能更好地發(fā)揮自己的潛力和實現(xiàn)目標。自律能力的培養(yǎng)讓我在生活中做事更加有條理、有計劃,更加注重效率和目標的實現(xiàn)。
第五段:田徑帶來的快樂和成就感
通過參與田徑項目,我深刻地體會到了運動的快樂和成就感。我喜歡在跑道上揮灑汗水的感覺,喜歡比賽時激動人心的氛圍,喜歡每一次突破和進步的喜悅。田徑讓我更加積極樂觀地面對生活,更加堅定地追求目標,同時也讓我明白到了只要付出努力,就能收獲成功的信念。
總結(jié):田徑鍛煉身體,培養(yǎng)意志和團隊合作,同時也培養(yǎng)了自律能力,帶來了快樂和成就感。參與田徑運動使我從一個普通的運動愛好者變成了一個堅強的運動員。我相信在未來的田徑訓練中,我會不斷努力,追求更高的目標。田徑不僅僅是一項運動,更是一種態(tài)度和生活方式。
大學田徑心得總結(jié)篇四
第一段:引言(100字)
田徑是一項很受人喜愛的運動項目,通過長時間的參與和實踐,我對田徑訓練和比賽有了更深刻的認識,也逐漸明白到了田徑項目對于一個人的身心發(fā)展的積極影響。在本文中,我將總結(jié)我的田徑經(jīng)歷,分享我的體會和心得,希望能夠給其他熱愛田徑的人士帶來啟示和幫助。
第二段:堅持與毅力(250字)
參與田徑訓練和比賽的過程中,我深刻體會到堅持與毅力的重要性。田徑項目需要長時間的積累和持續(xù)的訓練才能取得進步。在每一次的訓練中,我都要付出辛勤的努力,不斷克服困難和痛苦。當我遇到挫折和困難時,我學會了堅持下去,不放棄。只有堅持下去,才能看到進步的成果。毅力是我在田徑訓練中最寶貴的品質(zhì)之一,也是我取得成功的關(guān)鍵。
第三段:團隊合作與協(xié)調(diào)能力(250字)
田徑項目不僅僅是個人鍛煉和競賽,更需要團隊合作和協(xié)調(diào)能力。在田徑比賽中,團隊成員之間的配合和默契顯得尤為重要。無論是接力賽還是團體項目,團隊的成績?nèi)Q于每個隊員的配合和努力。通過團隊訓練,我學到了如何與隊友相互配合,如何在比賽中團結(jié)一致,互相鼓勵。這種團隊合作和協(xié)調(diào)能力在我日常生活中也很有用,讓我學會了與他人合作、傾聽和尊重他人的意見。
第四段:自我管理與時間管理(250字)
在田徑訓練中,我學會了自我管理和時間管理。田徑項目需要長時間的訓練和規(guī)律的生活習慣。為了保持良好的體能和狀態(tài),我要按時合理地安排我的訓練計劃,并且合理安排學習和休息時間。通過自我管理和時間管理,我能更好地平衡田徑訓練和學習的關(guān)系,不僅提升了我的田徑成績,也保證了我的學業(yè)進步。
第五段:自信與積極心態(tài)(350字)
在田徑項目中,自信和積極心態(tài)是至關(guān)重要的。田徑是一項個人競技項目,每個人在比賽中都需要面對競爭和壓力。通過田徑訓練和比賽,我學會了如何保持自信和積極的心態(tài)。無論在訓練中還是比賽中,我都要相信自己的能力,并且保持積極樂觀的態(tài)度。即使遇到挫折和失敗,我也不會氣餒,而是從中汲取經(jīng)驗教訓,更加努力地訓練和提高自己。這種自信和積極心態(tài)讓我在田徑項目中不斷進步,也影響了我的生活態(tài)度,讓我更加自信和積極地面對生活的挑戰(zhàn)。
結(jié)尾(100字)
通過總結(jié)我的田徑經(jīng)歷,我明白到了田徑項目給我?guī)淼木薮笫斋@。它不僅培養(yǎng)了我的堅持和毅力,讓我懂得了團隊合作和協(xié)調(diào)能力,還幫助我提升了自我管理和時間管理的能力。最重要的是,田徑讓我擁有了自信和積極樂觀的心態(tài),這將伴隨我一生。我將更加珍惜田徑這個運動,在今后的訓練和比賽中,我將不斷挑戰(zhàn)自己,努力取得更好的成績。同時,我也希望我的經(jīng)驗和體會能夠?qū)ζ渌飶綈酆谜哂兴鶐椭屗麄冊谔飶降牡缆飞献叩酶禹樌?BR> 大學田徑心得總結(jié)篇五
作為一名大學生田徑教練,我擔任著學生田徑隊的教練工作已經(jīng)有幾年了。在這個過程中,我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會,對于如何更好地指導(dǎo)和管理大學生田徑隊產(chǎn)生了深刻的思考。在這篇文章中,我將分享我對大學生田徑教練工作的心得和體會。
第二段:了解學生的需求和潛力。
作為田徑隊的教練,首先要了解學生的需求和潛力。大學生是一個特殊的群體,他們身心發(fā)展迅速,對于自己的成長和進步有著巨大的渴望。作為教練,我們要認真傾聽學生的想法和需求,積極地和他們溝通交流。同時,我們也要找出學生們的潛力所在,利用適當?shù)慕虒W方式和訓練計劃來挖掘和發(fā)揮他們的優(yōu)勢。
第三段:激發(fā)學生的熱情和激勵。
在大學生田徑隊的訓練過程中,激發(fā)學生的熱情和激勵是至關(guān)重要的。大學生正值青春期,他們的動力和積極性很高。然而,由于學業(yè)壓力和其他各種原因,他們有時會出現(xiàn)疲勞和對訓練失去興趣的情況。作為教練,我們要時刻關(guān)注學生們的情緒和狀態(tài),及時調(diào)整訓練計劃并合理安排休息時間。同時,我們也要及時鼓勵和贊揚學生的努力和進步,讓他們感受到自己的價值和成就,從而保持積極向上的態(tài)度。
第四段:培養(yǎng)團隊精神和合作意識。
田徑隊是一個團結(jié)合作的集體,每一個隊員都扮演著不可或缺的角色。作為教練,我們要注重培養(yǎng)學生們的團隊精神和合作意識。通過組織團隊活動和訓練營,我們可以提高學生們的凝聚力和歸屬感。同時,我們也要鼓勵學生們互相幫助和支持,共同努力實現(xiàn)整個隊伍的共同目標。只有團隊團結(jié)一心,才能取得更好的成績。
第五段:注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。
大學生田徑運動不僅僅是關(guān)于競技成績的追求,還涉及到學生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。作為教練,我們要注重培養(yǎng)學生的自信心、責任感、團隊合作能力等綜合素質(zhì)。通過訓練和比賽的過程,我們可以培養(yǎng)學生們的堅韌不拔的意志和勇于挑戰(zhàn)的精神。同時,我們還要注重引導(dǎo)學生們樹立正確的價值觀和道德觀,形成健康的生活方式。只有綜合素質(zhì)得到全面的培養(yǎng),才能使學生們在田徑運動中獲得更多的成長和收獲。
結(jié)尾段:總結(jié)和展望。
作為一名大學生田徑教練,我深刻認識到田徑教練工作的重要性和意義。通過了解學生的需求和潛力、激發(fā)學生的熱情和激勵、培養(yǎng)團隊精神和合作意識以及注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng),我們可以更好地指導(dǎo)和管理大學生田徑隊,促進學生們的全面發(fā)展。我將繼續(xù)努力,不斷提升自己的教練水平,為學生們創(chuàng)造更好的訓練和發(fā)展環(huán)境,幫助他們在田徑運動中實現(xiàn)自己的夢想。
大學田徑心得總結(jié)篇六
田徑運動是一項古老而受歡迎的運動項目。作為一名田徑運動員,我不僅在比賽中盡情奔跑,還在比賽外學到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓。通過總結(jié)和反思,我深刻體會到了田徑運動對我的成長和塑造的影響。在這篇文章中,我將分享我的田徑總結(jié)心得體會。
第二段:個人成長
田徑運動不僅僅是一項體育運動,更是塑造人格和培養(yǎng)品格的過程。在經(jīng)歷了許多訓練和比賽后,我懂得了堅持不懈的重要性和努力奮斗的價值。無數(shù)次的訓練和挑戰(zhàn),讓我學會面對困難和逆境,堅持下去。在這個過程中,我不斷超越自己的極限,不斷成長和進步。
第三段:團隊合作
田徑運動雖然是個人項目,但也少不了團隊合作的精神。無論是在接力賽中傳遞接力棒,還是在訓練中互相鼓勵與支持,團隊合作是田徑運動取得成功的重要因素。在團隊中,我學會了傾聽和理解他人的意見,同時也學會了相互配合和互助。這其中的困難和磨合讓我更加明白團隊合作的重要性,不僅幫助我成績提升,也培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和責任感。
第四段:心理素質(zhì)
田徑運動涉及到很多個體比拼,除了技術(shù)和體力,心理素質(zhì)的培養(yǎng)也至關(guān)重要。比賽中的壓力和緊張常常挑戰(zhàn)著我的心理承受力。通過田徑運動,我明白了冷靜思考和集中注意力的重要性。訓練中的挫折和失敗也教會了我接受和調(diào)整自己的心態(tài)。這些經(jīng)驗讓我更加堅強,也使我更加樂觀和自信。
第五段:人生啟示
通過田徑運動,我深刻認識到“困難是暫時的,放棄是永遠的”這句經(jīng)典名言的道理。無論是在訓練場上還是比賽中,我都遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。但是,只要堅持下去,努力追求自己的目標,就會取得成功。這種堅持不懈的精神和樂觀向上的心態(tài)也對我的人生產(chǎn)生了深遠的影響。在面對生活中的挫折和難題時,我也會毫不氣餒,積極應(yīng)對,勇往直前。
結(jié)語:
總結(jié)和反思是進步的關(guān)鍵。通過田徑運動,我不僅收獲了身體的健康和技術(shù)的提高,更培養(yǎng)了堅持不懈的品質(zhì)和團隊合作的精神,提升了自己的心理素質(zhì)和人生態(tài)度。田徑運動給予我無盡的動力和信心,讓我相信只要付出努力,就會取得自己想要的成果。我將繼續(xù)堅持下去,積極投入到田徑運動中,不斷超越自己,追求更高更遠的目標。
大學田徑心得總結(jié)篇七
20xx年xx月xx日下午5點,x工商大學第九屆春季運動會在經(jīng)歷了為期兩天的激烈賽程后圓滿落幕,田徑場上彌漫著勝利的喜悅,師生相繼合影留戀,仿佛依然沉浸在這緊湊但充實的48小時,意猶未盡。
據(jù)相關(guān)統(tǒng)計,本屆運動會共有983人次參加了37個比賽項目,涌現(xiàn)出了一大批極具潛力的優(yōu)秀運動員,其中在男子3000米、女子xx年一度的秋季運動會。此次運動會我們某某學院取得了整體成績第?名,男生、女生各第?名的驕人成績。好成績的取得主要是在于運動會之前準備工作做的非常充分。誰睡給學生會各部門明確分工,運動會期間大家相互協(xié)調(diào)認真負責自己的工作,各個部門團結(jié)在一起使我們在運動會中各項工作進行的有條不紊。
早在運動會之前的十幾天,我們體育部就開始選拔運動員并開始組織他們每天訓練,我們每天的訓練分兩個時間段,一是早上的體能訓練時間,二是下午的個人和娛樂項目訓練時間,訓練期間我們專門請來了誰誰給我們的運動員以精心的指導(dǎo)。在整個訓練期間我們的運動員非常的辛苦,特別是大一的新生,他們剛軍訓結(jié)束。
在比賽當天,首先,我們的運動員賽出了風格,賽出了水平,取得了不凡成績,較去年的成績有了較大的突破,在此次運動會上老生的表現(xiàn)依然令人鼓舞。不少新生也同樣在此次他們進入大學后的第一次運動會發(fā)揮了他們的特長,為學院掙的不少榮譽。其次,學生會每個部門同心協(xié)力,認真負責地協(xié)調(diào)各項事務(wù)。體育部的干事來回奔波于運動場和大本營之間,確保了每個運動員地準時到檢錄處報到。
我們在賽前給予運動員的各種指導(dǎo)和建議,促使健兒們百尺竿頭,更進一步。我們咳嗽幣黃鷂運動員提供飲用,釘鞋等必需品,解決了運動員的后顧之憂。我們工作之余,不忘和拉拉隊一樣,為運動員吶喊助威,聲援鼓勵。期間,不免出現(xiàn)一些小問題,有個別的運動員身體不適或比賽時不小心受傷,但我們會在第一時間解決,確保運動會的順利進行??傊?,學生會各個部門的大力支持下,圓滿地完成了各項任務(wù),為運動員取得成績,爭得榮譽,創(chuàng)造了良好的條件??偨Y(jié)此次運動會,我們體育部的工作有得有失,但總得來說是成功的。最為重要的是,通過這次運動會,我院的凝聚力更強了,同學們的集體榮譽感更強了。
美中不足的是在此次運動會的工作安排中出現(xiàn)了一些小問題,那就是分工安排上出現(xiàn)了多人安排的情況,也就是沒有按照預(yù)先的安排來派遣我們的工作人員。希望在以后的工作中不要再次出現(xiàn)類似的情況。
大學田徑心得總結(jié)篇八
20**年5月,x華天大酒店春季運動會在泰山小學隆重舉行。酒店全員共慶華天大酒店落戶x十周年,被評為五星級酒店四周年。運動會的內(nèi)容豐富多采:第一階段是100米,4*100米接力賽,女子800米,男子1200米,跳高,跳遠;第二階段是排球,第三階段是籃球。運動會是以部門對賽的形式開展開的。到現(xiàn)在運動會已經(jīng)進行到第三階段。回想前兩個階段的運動會情景,運動員們在賽場上的拼搏競爭還歷歷在目。其中還不難發(fā)現(xiàn)有酒店領(lǐng)導(dǎo)的身影。他們與酒店員工一起運動,一起賽出風格,賽出精神!不免讓運動員的精神更是振奮起來!
天雖然下著綿綿細雨,但運動員的情緒一直是高漲的,運動會也在緊張、刺激的百米大戰(zhàn)中拉開帷幕,健兒們將“更快、更高、更強”的奧林匹克精神發(fā)揮得淋漓盡致。
當天的比賽高潮迭起,異彩紛呈??磁_上的觀眾都激動地戰(zhàn)起來,“加油”聲一浪高過一浪。在各個運動項目中各部門都取得了佳績。我們餐飲部的成績也不錯,在女子跳高、跳遠和800米競賽中均獲得好成績,第一二名全在我們部門囊中。尤其在4*100米團體接力賽中,我們餐飲部更是打了一個漂亮仗,在幾名運動員的拼搏下獲得了第一名。那個勁真叫爽!
有勝利自然就會有失敗,在男子1200米的比賽中,我看見有幾名運動員在跑步時已經(jīng)是快累趴下了,有的憑著那股不屈不撓的精神,奮起直追,硬是超越了前方的對手,取得名次,博得了觀眾們熱烈的掌聲,令人如今仍然記憶猶新.有的雖然有大家不斷的加油聲的支持,但最終還是輸?shù)袅吮荣?不免留下了一些遺憾,可是在失敗的同時,卻發(fā)現(xiàn)了可喜的一幕.他堅持跑完全程,即使知道自己將會成為最后一名,依舊使盡全力,向終點艱難的靠近.當跨過終點線的時候,他同樣是我們酒店的驕傲.因為他讓大家清楚地看到了一個企業(yè)的精神.
還有拉拉隊員們,不管雨是如何的下,,義無返顧地為運動員們吶喊助威,送去的不僅是心靈上的滋潤,更是勇氣和信心.是運動場上一道亮麗的風景線.他們當之無愧是這次運動會最可愛的人.
酒店的春季運動會使整個操場沸騰了,噼里啪啦下個不停的雨水也比不過我們的熱情。在如此有意義的日子,大家揮灑著自己的汗水,張揚著自己的青春,與天地共享我們的歡喜。4*100米團體接力賽項目中,運動員們奮力的奔跑,隊友們有力的怒吼助威,印證了我們的投入。未參賽的員工,滿場飛奔,為參賽者接水,我們感動了。最后,我們笑了。集體的配合,讓我們的心緊緊的連在了一起。
大學田徑心得總結(jié)篇九
6月17日、18兩日,我有幸參加縉云縣中小學田徑教練員培訓。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業(yè)的體育培訓。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓,但其實用性并不怎么強,所以我對這次培訓機會培加珍惜。6月17日一大早,我是第一個到達縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕,但我還是非常認真地聽老師上課。
這次培訓班安排了理論學習和實踐操作兩個部份內(nèi)容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來中小學的田徑運動水平作了中肯的分析。他說,84年以前我縣中小學的田徑運動水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài),究其原因一方面是機構(gòu)改革造成,另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓,所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓班提出要求。
6月17日這天是由縉云中學的柴浩等四位老師就《跑類訓練方法和運動員選材》、《跳類訓練方法和運動員選材》、《投擲類訓練方法和運動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學實地觀看了柴浩等四位老師的訓練實踐,其訓練形式多樣,較為通俗實用,令我茅塞頓開。如果這次培訓班能給每位學員制作一個田徑訓練的光碟,那就更加完美了。為期兩天的培訓學習我感到收獲頗多,還希望以后能有更多這樣的機會。
少體校的幾個金牌教練員的課堂上,我猛然發(fā)現(xiàn),時隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候,太專業(yè)了!
大學田徑心得總結(jié)篇十
田徑運動是大學生體育課程中常見的運動之一,它不僅可以鍛煉身體,還可以培養(yǎng)毅力和團隊協(xié)作精神。我從大一開始參加田徑課程,并且加入了學校田徑隊,這些年來,我深深地感受到了田徑運動對我的幫助和影響。在這篇文章中,我將分享我的田徑心得體會感悟。
第二段:個人經(jīng)歷
在田徑運動中,我最擅長的是長跑項目,我曾經(jīng)參加過校內(nèi)外和地區(qū)的比賽,并取得了一些好成績。從訓練到比賽,我學會了如何制定計劃和目標,如何調(diào)整節(jié)奏和心態(tài)。我也意識到,一個人的努力是不夠的,只有和隊友一起協(xié)作,才能達到更好的成績。
第三段:聚焦團隊協(xié)作
團隊協(xié)作在田徑運動中非常重要,每個人都有自己的擅長項目和不足,如何協(xié)作才能揚長避短,是團隊的核心問題。我們隊伍經(jīng)常進行接力訓練,這需要隊員之間有默契和配合,只有每個人都盡力跑好自己的一段,才能讓整個隊伍有好的成績。在比賽中,我們團隊的配合非常默契,這也為我們?nèi)〉昧撕贸煽兇蛳铝嘶A(chǔ)。
第四段:田徑運動培養(yǎng)毅力
田徑運動需要體力和精力的投入,訓練時的辛苦和比賽緊張都需要毅力的支持。在長跑項目中,我經(jīng)常遇到疲勞和挫折,有時候甚至想放棄,但是我堅持下來了。這樣的經(jīng)歷讓我更加堅強和自信,有毅力的支持,我相信我可以在人生的各個階段中堅持走下去。
第五段:總結(jié)
通過參加田徑運動,我不僅鍛煉了身體,培養(yǎng)了毅力和團隊協(xié)作精神,也體驗到了成就感和自信心。田徑運動需要堅持和付出,但它也會給你回報。我相信,通過田徑運動的鍛煉,人們可以在未來的生活中更加輕松自如地面對各種挑戰(zhàn)。
大學田徑心得總結(jié)篇十一
學院又一次迎來了一年一度的秋季運動會。此次運動會我們計算機工程學院積極參加,成績也比前幾年有所進步。成績的取得主要是在于運動會之前準備工作做的非常充分。許書記給學生會各部門明確分工,運動會期間大家相互協(xié)調(diào)認真負責自己的工作,各個部門團結(jié)在一起使我們在運動會中各項工作進行的有條不紊。
1、早在運動會之前的十幾天,劉宇翼輔導(dǎo)員就開始宣傳和動員全院同學能夠參與到運動會中來,宣傳得到了積極的響應(yīng),不少同學報名參加。學生會體育部就開始選拔運動員并開始組織他們每天訓練,各個部門都積極參與其中,我們女生部主要是負責200米同學的訓練工作,主要工作上是要提前半小時到檢錄處檢錄,幫助運動員的訓練還有能夠進行有效的提高運動員的成績的訓練發(fā)現(xiàn),幫助他們記錄一下成績。訓練期間我們專門請來了許書記給我們的運動員以精心的指導(dǎo)。大家都想為我們學院取得好成績,所以運動員在訓練中非常的辛苦。
2、在比賽當天,我們學校舉行了隆重的開幕式儀式,展現(xiàn)出我們學校同學的多才多藝,也為我們奉獻了一場視覺盛宴。開幕儀式的成功也預(yù)示著接下來運動會的成功舉行。首先,我們學生會成員代表全院同學精神抖擻的走過主席臺,展現(xiàn)出全院同學的積極向上的精神風貌,不負學生會成員幾天晚上刻苦地訓練走方陣,我們?nèi)〉昧司裎拿鳘?。其次,我們的運動員賽出了風格,賽出了水平,取得了不凡成績,較去年的成績有了較大的突破,在此次運動會上老生的表現(xiàn)依然令人鼓舞。不少新生也同樣在此次他們進入大學后的第一次運動會發(fā)揮了他們的特長,為學院掙的不少榮譽。其次,學生會每個部門同心協(xié)力,認真負責地協(xié)調(diào)各項事務(wù)。
3、我們女生部的工作有得有失,但總得來說是成功的。我們部門的成員能夠忠于職守,一直工作在自己該工作的地方,在短短的兩天中給運動員很好的幫助,為這次運動會的圓滿完成做出了貢獻。
4、美中不足的是在此次運動會的工作安排中出現(xiàn)了一些小問題,那就是分工安排上出現(xiàn)了多人安排的情況,也就是沒有按照預(yù)先的安排來派遣我們的工作人員,致使工作中出現(xiàn)混亂,分工不明確。希望在以后的工作中不要再次出現(xiàn)類似的情況。
這次運動會我們系之所以能夠取得進步,可以用兩個字來形容,那便是"團結(jié)",如果沒有大家齊心協(xié)力緊緊地團結(jié)在一起就不會取得這么好成績!希望,同時我也相信我們計算機工程學院能夠在以后的各項活動中取得更加輝煌的成績。
大學田徑心得總結(jié)篇十二
總結(jié)就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料,它能幫我們理順知識結(jié)構(gòu),突出重點,突破難點,讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢?下面是小編幫大家整理的大學田徑社團總結(jié),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
光陰似箭,日月如索,轉(zhuǎn)眼間一學期的工作已經(jīng)結(jié)束,回顧這學期,在學校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下,由我負責的田徑社團,利用業(yè)余時間組織學生進行了田徑訓練。隨著社團活動的開展,推動了我校的體育活動的有效發(fā)展,增強了學生的體質(zhì),開創(chuàng)了學校體育活動的又一新局面。雖然取得了一點成績,但也存在著不足,現(xiàn)將我們一學期的社團工作總結(jié)如下:
本學年開始,在校長的組織與幫助下,各學科老師的支持下,進行田徑隊的訓練工作。在訓練前認真制定了學期訓練計劃,從初中部和小學部各年級中挑選運動員,并同各班班主任了解訓練隊中學生的學習情況,同家長取得一致認可。訓練開始后,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓練隊的意見和建議,對提到的問題進行一一處理。如果學生學習成績下降,就采取短時停訓的'辦法,促使其提高學習成績;對品質(zhì)薄弱的隊員,進行思想教育,勒令其改正。
作為一名教練首先必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次要有敬業(yè)精神,不怕辛苦,但社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些統(tǒng)考科目比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展的訓練帶來許多困難。而我們在訓練工作中要有足夠的認識訓練工作重要性,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為社會培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。因此在訓練中,還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。業(yè)余訓練單有學生自己的積極性是不夠的,現(xiàn)在的父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了,堅決不準他參加訓練。我們常碰到這個問題。所以要帶好學校田徑隊,還要取得家長們的支持。
一個好的班級,需要規(guī)范的管理,同樣,一個好的田徑隊,也需要嚴格的管理。過去的一學期,我們制定了一系列的制度來約束運動員。如運動員訓制度、獎勵制度、帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定,規(guī)范了運動員的不良行為,提高了訓練效果。
在訓練時間上,嚴格要求紀律,但有為了不耽誤學生的學習,我特地的做了些調(diào)整。在訓練過程中我努力做好學生的思想工作,使學生能夠安心訓練和快樂訓練。在訓練內(nèi)容上更重點加強素質(zhì)訓練和針對性的運動技能,使學生更好地提高自身的項目成績,培養(yǎng)節(jié)奏感和速度等良好感覺。
本學年的訓練工作開展得還比較順利,和隊員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏,基本糾正和解決了學生在訓練中出現(xiàn)的一系列不良習慣和現(xiàn)象。但是,田徑訓練隊工作任然存在不足:第一、學生參加業(yè)余學習班過多與訓練時間沖突;第二、運動量安排不夠適當;第三、學校場地與比賽場地不符,學生比賽難以適應(yīng);第四、學生比賽經(jīng)驗不足,心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
在學校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,我們希望田徑隊所有隊員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取,發(fā)揚不怕苦不怕累的精神,爭取能在明年的縣運會上我校的運動成績有更大的提高,為學校爭取好的榮譽。
大學田徑心得總結(jié)篇十三
第十三屆院運會是我們系成長的一年,對我來說也有很大的意義,這次的運動會活動中團學肩負著沉重的擔子,要負責整個運動會的所有準備工作,并不容每一個細節(jié)的疏忽。在這次的活動中團學體育部主要負責有前期運動員選拔、方隊的訓練、運動員的訓練、表演方隊的排練、賽中的運動員聯(lián)絡(luò)、廣播稿和后勤工作等各項任務(wù)。在這近一個月的時間里,我們?nèi)w團學工作人員都付出了自己的力量,發(fā)揮了自身的優(yōu)點。
本次活動有條不絮的順利展開,我們總結(jié)本次活動,是為下次活動的順利開展最準備。我對此次院運會做了一份總結(jié),總結(jié)如下:
本次院運會的優(yōu)點:
1、方陣隊的訓練工作 :
本次方隊的訓練體現(xiàn)出團學的凝聚力,部長級以上的干部都參與到每天晚上的方隊訓練中來,從行動上和精神上給予了方隊學生支持。
2、車輛的合理安排:
院運會當天出車2部,前期對于車上人員有一個合理的安排,提前做好一張座位表,一方面有利于當天人數(shù)的一個查到,另一方面,合理的安排不會造成現(xiàn)場秩序的混亂以及車位剩余過多或過飽和的現(xiàn)象。
3、聯(lián)絡(luò)組的設(shè)置:
是整個運動會的核心任務(wù),在整個聯(lián)絡(luò)組的工作中我們主要是針對運動會整個過程中需要的運動員安排,運動員比賽時間以及運動員的比賽項目在規(guī)定的時間內(nèi)通知給項目負責人以及運動員個人,在這項活動中聯(lián)絡(luò)組首先是要制作相應(yīng)的表格,還有相應(yīng)的工作任務(wù),確保我們聯(lián)絡(luò)組的工作人員能順利的完成我們要做的工作。
4、廣播稿和后勤工作:
在本次的校運會中,學習部負責此次的廣播稿的材料和審稿工作。因為前期已經(jīng)做好了準備工作,所以在現(xiàn)場廣播稿以快速的方式抄寫并且送往主席臺。后勤組的工作任務(wù)也相對比較的繁雜一點,主要是負責整個賽事的飲水、醫(yī)療、接送運動員等工作,在此期間團學的全部成員也表現(xiàn)的非常的積極,并肩負好了這份工作。
回顧本屆運動會,在取得上述成績的同時,我們也發(fā)現(xiàn)了一些美中不足的地方:
1、對運動員的組織與培訓工作尚欠加強,運動員整體素質(zhì)水平有待提高。前期,團學體育部開始從各班選拔優(yōu)秀的運動員,在這一項工作的安排中有合適的地方也有安排不妥的地方,安排不妥的地方主要在危險項目中沒有發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,直到最后指導(dǎo)老師指出來,才意識到問題的所在,在其余的工作安排中雖有不妥但是總的來說安排的沒有大的問題。
2、查漏補缺,雖然我們比較順利地完成了本次運動會工作,但還是在工作中暴露了些問題,有待今后改進。如前期準備不足,有些問題還未考慮到,人員安排管理方面有所紕漏,比如沒有專門安排看管帳篷的人,導(dǎo)致運動會剛開始有些混亂;前期宣傳力度不夠,導(dǎo)致各班運動員的選拔存在一定的問題。
3、通過此次校運會,我們也發(fā)現(xiàn)了部分學生整體身體素質(zhì)有待加強,在今后尚須加強體能鍛煉。
4、有小部分運動員名字有錯沒來得及及時更正等問題。
5、現(xiàn)場沒有專門的保管財務(wù)的人員以及安保人員。導(dǎo)致可能發(fā)生財務(wù)丟失和抽煙等行為。在今后的工作中要加強這一塊的工作力度。
這一次運動會的籌備工作雖然辛苦,但是很值得,因為所以的付出得到了回報,本次運動會是花的精力最多的一次,也是壓力最大的一次,雖然我們肩上扛著很重的壓力,把壓力化為我們前進的動力,促使我們更好,更高質(zhì)量的完成各項工作。我堅信在以后的院運會中會取得更高的成績,成為最璀璨的明珠!
經(jīng)過兩天緊張激烈的角逐,工作人員細致周到的服務(wù),我院第九屆大學生田徑運動會終于圓滿落幕。我們在運動會期間的工作也告一段落。為此,有以下幾方面的的總結(jié):
一、運動會前期的陪練工作認真執(zhí)行
在運動會開幕的前一個月,學生會就分配我們女生部就負責女子跳遠項目。之后,我們就利用每周的星期三,星期六和星期日下午的3:30~5:30進行選拔和訓練。剛開始有些運動員都不敢往沙坑里跳,后來在我們女生部成員的鼓勵下,她們中與勇敢的跳出去了,而且越跳越遠。這項工作進行的有條不紊,而且順利完成了。
二、運動會期間的后勤工作認真負責
在運動會開幕的前一天,我們女生部專門召開了籌備會議。主要就是分配各成員的工作任務(wù)。第一天,由副部長梅花帶領(lǐng)干事馬麗,黃嬌,黃敏雁;第二天由副部長曹廈帶領(lǐng)干事********,劉慧慧,周靚,主要負責物資看管,衛(wèi)生打掃和服務(wù)運動員。另外,*********還要負責第一天女子跳遠的比賽。主要任務(wù)就是帶領(lǐng)他們?nèi)z錄,在比賽過程中為她們提供一些必要的服務(wù)。如拿衣服,手機,學生證等等,鼓勵她們,為她們加油助威。部長王春分工明確,干事們也認真工作,不辭辛苦。尤其是部長王春,從頭到尾一直都在認真負責和管理。
運動會雖然圓滿結(jié)束,但通過本次賽會也發(fā)現(xiàn)了我們女生部的一些問題和不足:
1.有些干事存在依賴性
體現(xiàn)在運動會前期的陪練工作上,當找到某些干事過去陪練時,她們總找借口來推三阻四,不愿過去;有的干事即使過去了也會提前開溜。
2.有些干事工作不是很積極
體現(xiàn)在運動會期間,有些干事只是坐在服務(wù)臺那邊,自己看自己的書,雜志什么的,并沒有真正的認真看管物資。當長跑運動員跑完回到服務(wù)臺時,有些干事卻沒有讓出座位給運動員休息。還有些干事卻只顧去幫系里運動員加油,卻忘了自己的本職工作。
對此我有一些建議:
(1)??? 要提高-干事的工作積極性;加強干事的主動性;加強干事的培訓;
(2)??? 要嚴整部門紀律;
(3)??? 各部門見應(yīng)加強合作,提高工作效率;
(4)??? 加強各部門經(jīng)驗交流,以及部門間相互提意見和建議。
我相信在以后的活動中我們一定會改正這次活動中的不足,積極配合各部門,將活動搞得更加出色。
淮陰工學院
10月18日,院領(lǐng)導(dǎo)召開第五屆運動會動員部署大會,全體運動員、工作人員參加。陸院長作了最后一次總動員,他希望運動員們加強訓練,體現(xiàn)我們西工大學子的風采,爭取為學院獲得榮譽。
同日,田徑集訓隊正式成立,集訓隊采取老隊員幫帶新隊員,體育部工作人員協(xié)助訓練的形式進行訓練。懷著為校爭光的信念,運動員們不怕苦、不怕累,克服了諸如天氣、身體等各方面的不利因素,都能做到按時按量、順應(yīng)科學規(guī)律來訓練。
11月13日,閩江學院第五屆運動會正式拉開戰(zhàn)幕。此次運動會,我院各級領(lǐng)導(dǎo)高度重視,積極備戰(zhàn),精心組織,周密籌劃,師生上下同心,爭創(chuàng)佳績。
由于此次田徑運動會其他院系都有大學生運動會的大量加分,我院分數(shù)起點明顯處于劣勢,但我院的體育健兒們并不退卻,在三天的緊密賽程中,我院優(yōu)勢項目全面開花,捷報頻傳,顯示了良好的體育競技水平和用不言敗的`精神風貌。
最終我們眾志成城,團結(jié)協(xié)作,在經(jīng)過了三天的激烈競爭之后,我院的體育健兒們?nèi)〉昧丝上驳某煽?,獲得4個項目的冠軍,在其他比賽項目中成績也相當優(yōu)秀。
最終,取得了團體總分第六、田徑總分第八、教工組總分第四的好成績,并獲得入場式優(yōu)秀獎和體育道德風尚獎。在取得校運會輝煌成績的同時,我們充分展現(xiàn)了西工大福州服裝學院學子工作嚴謹、高效、務(wù)實的作風。
當然,在運動會中,我們部門工作還不是盡善盡美的,工作中有許多不足,如工作人員安排不合理,保障物品沒有及時到位等問題,通過老師的批評指正,我們及時改正了錯誤,并認真吸收老師同學們的意見,總結(jié)經(jīng)驗教訓,進一步改善工作效率,改正缺點,爭取在下一屆運動會上與學院領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學們共創(chuàng)輝煌!
,前期對于車上人員有一個合理的安排,提前做好一張座位表,一方面有利于當天人數(shù)的一個查到,另一方面,合理的安排不會造成現(xiàn)場秩序的混亂以及車位剩余過多或過飽和的現(xiàn)象。
3、聯(lián)絡(luò)組的設(shè)置:
是整個運動會的核心任務(wù),在整個聯(lián)絡(luò)組的工作中我們主要是針對運動會整個過程中需要的運動員安排,運動員比賽時間以及運動員的比賽項目在規(guī)定的時間內(nèi)通知給項目負責人以及運動員個人,在這項活動中聯(lián)絡(luò)組首先是要制作相應(yīng)的表格,還有相應(yīng)的工作任務(wù),確保我們聯(lián)絡(luò)組的工作人員能順利的完成我們要做的工作。
4、廣播稿和后勤工作:
在本次的校運會中,學習部負責此次的廣播稿的材料和審稿工作。因為前期已經(jīng)做好了準備工作,所以在現(xiàn)場廣播稿以快速的方式抄寫并且送往主席臺。后勤組的工作任務(wù)也相對比較的繁雜一點,主要是負責整個賽事的飲水、醫(yī)療、接送運動員等工作,在此期間團學的全部成員也表現(xiàn)的非常的積極,并肩負好了這份工作。
回顧本屆運動會,在取得上述成績的同時,我們也發(fā)現(xiàn)了一些美中不足的地方:
1、對運動員的組織與培訓工作尚欠加強,運動員整體素質(zhì)水平有待提高。前期,團學體育部開始從各班選拔優(yōu)秀的運動員,在這一項工作的安排中有合適的地方也有安排不妥的地方,安排不妥的地方主要在危險項目中沒有發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,直到最后指導(dǎo)老師指出來,才意識到問題的所在,在其余的工作安排中雖有不妥但是總的來說安排的沒有大的問題。
2、查漏補缺,雖然我們比較順利地完成了本次運動會工作,但還是在工作中暴露了些問題,有待今后改進。如前期準備不足,有些問題還未考慮到,人員安排管理方面有所紕漏,比如沒有專門安排看管帳篷的人,導(dǎo)致運動會剛開始有些混亂;前期宣傳力度不夠,導(dǎo)致各班運動員的選拔存在一定的問題。
3、通過此次校運會,我們也發(fā)現(xiàn)了部分學生整體身體素質(zhì)有待加強,在今后尚須加強體能鍛煉。
4、有小部分運動員名字有錯沒來得及及時更正等問題。
5、現(xiàn)場沒有專門的保管財務(wù)的人員以及安保人員。導(dǎo)致可能發(fā)生財務(wù)丟失和抽煙等行為。在今后的工作中要加強這一塊的工作力度。
大學田徑心得總結(jié)篇十四
作為一項考驗速度、力量和技巧的田徑項目,跨欄一直吸引著我。在大學的田徑隊中,我選擇了跨欄作為我的專項項目。經(jīng)過幾個月的訓練,我意識到跨欄不僅僅是一項體育項目,更是一種生活態(tài)度。在這個過程中,我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
第二段:講述跨欄項目的技巧和訓練方法
跨欄這一項目要求運動員在快速奔跑中跳越設(shè)立的障礙物。在邁出第一步之前,良好的起跑姿勢和出色的爆發(fā)力是至關(guān)重要的。同時,跳欄動作也需要靈活性和強大的核心肌肉支撐。為了提高自己的技術(shù)水平,我積極參加訓練營、閱讀相關(guān)的書籍和觀看比賽錄像,同時注重與教練的溝通,通過不斷的實踐和反思,逐漸掌握了跨欄項目的技巧與訓練方法。
第三段:談?wù)撔睦硭刭|(zhì)的重要性
除了技術(shù)和訓練,心理素質(zhì)也是跨欄項目中不可或缺的一部分??鐧诒荣悓τ谶\動員的心理素質(zhì)要求非常高,需要面對競爭帶來的壓力和挑戰(zhàn)。我學習了控制焦慮和保持專注的方法,通過冥想和放松訓練來保持穩(wěn)定的心態(tài)。在比賽中,我發(fā)現(xiàn)自己的心理素質(zhì)的提高幫助我更好地應(yīng)對困難和挫折,保持耐心和堅定的信念。
第四段:分享比賽經(jīng)歷和進步
參加了幾次校際比賽后,我越來越能夠理解和掌握比賽中的技巧和戰(zhàn)術(shù)。每一次比賽都是一個珍貴的機會,我會認真總結(jié),找出自身存在的不足。在自己和教練的共同努力下,我逐漸提高了自己的成績,并在某次比賽中獲得了冠軍。這個過程中,我深刻體會到了付出與回報的關(guān)系,也感受到了成功的滋味,這使我更加堅定地走在了田徑跨欄的道路上。
第五段:總結(jié)和對未來的展望
通過跨欄項目的訓練和比賽,我不僅培養(yǎng)了自己的體力和技術(shù),還提高了自己的意志力和毅力。我學會了迎接挑戰(zhàn),學會了面對困難。無論是在田徑跨欄項目中,還是在生活中,我都會將這些寶貴的經(jīng)驗和體會應(yīng)用到實踐中去。未來,我將繼續(xù)努力訓練,追求更高的成就,也希望能夠與更多的人分享我的心得和體會,為更多的人傳遞跨欄項目的魅力和快樂。
大學田徑心得總結(jié)篇十五
隨著大學教育的普及和體育鍛煉的重視程度逐漸提高,田徑運動在大學校園中受到越來越多的重視。作為一項全面鍛煉身心的體育項目,田徑運動不僅可以提高大學生的身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)他們的團隊合作精神和挑戰(zhàn)自我的精神。在這個過程中,我逐漸領(lǐng)悟到田徑運動所帶來的意義和收獲,下面將結(jié)合我個人的經(jīng)歷和感受,談一談我對大學生田徑的心得體會。
首先,大學生田徑運動給我?guī)砹藦娊〉捏w魄。大學生活充滿了各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力,但通過參與田徑運動,我能夠鍛煉身體,增強抵抗力,并保持良好的身體狀態(tài)。無論是長跑、短跑、跳遠還是投擲,每一項田徑項目都需要大量的體能和耐力,通過不斷地訓練和比賽,我逐漸感受到自己的身體變得更加強壯和有活力,這也為我應(yīng)對日常生活和學習中的各種困難提供了更好的條件。
其次,大學生田徑運動培養(yǎng)了我團隊合作的精神。在田徑運動中,團隊的力量往往比個人的力量更加重要。無論是接力賽還是集體訓練,都需要每一位隊員之間的緊密配合和默契。在每一次訓練和比賽中,我們需要相互激勵、協(xié)作和鼓勵,共同實現(xiàn)團隊目標。通過與隊友們的互動和合作,我深深地體會到了團隊合作的重要性,這對我今后的人際交往和工作中的合作都有著積極的影響。
另外,大學生田徑運動也激發(fā)了我挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力。田徑運動需要隊員不斷地努力和超越自己,通過與他人的競爭來提高自己的成績。尤其是在比賽中,我經(jīng)歷了許多曲折和挫折,但每一次失敗都成為我前進的動力。通過與優(yōu)秀的對手交手,我學會了欣賞他人的優(yōu)點,也更加明確了自己的不足之處,并努力改進。這種不斷挑戰(zhàn)自我的經(jīng)歷讓我更加堅強和自信,我相信在未來的道路上也能不斷突破自己,追逐更高的目標。
最后,大學生田徑運動培養(yǎng)了我積極向上的心態(tài)和良好的生活習慣。參與田徑運動不僅讓我身心愉悅,還讓我對生活充滿熱情和動力。每當我踏入球場,感受到晨光、風景和悠閑的呼吸時,我會將一切煩惱拋之腦后,專注于訓練和比賽。同時,為了保持良好的競技狀態(tài),我也養(yǎng)成了良好的生活習慣,包括規(guī)律作息、科學飲食和積極樂觀的心態(tài)。這些習慣不僅讓我在田徑場上取得了好成績,也使我在學習和生活中更加高效和健康。
總之,大學生田徑運動是一項能夠全面鍛煉身心的體育項目。通過參與田徑運動,我不僅擁有了強健的體魄,還培養(yǎng)了團隊合作精神、挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力,以及積極向上的心態(tài)和良好的生活習慣。這些收獲將伴隨我一生,成為我取得更多成功的助力。因此,我鼓勵每一個大學生都積極參與田徑運動,體驗其中的樂趣和收獲,讓田徑運動成為我們大學生活中不可或缺的一部分。
大學田徑心得總結(jié)篇十六
大學田徑是一項極具競爭性和挑戰(zhàn)性的運動,無論是從個人的體能訓練還是團隊協(xié)作能力方面來看,參與其中都能收獲很多。作為大學生,我有幸參加了大學田徑隊,一路經(jīng)歷了許多艱辛和挫折,但同時也收獲了寶貴的成長與體驗。在這里,我將分享我在大學田徑隊中的心得體會。
第二段:全身心的投入。
大學田徑不僅對體能和運動技巧要求很高,更需要選手全身心的投入。在大學田徑隊中,我學會了如何全身心的投入其中。每天早晨的訓練,無論是天冷還是下雨,都不能成為我放松的借口。我懂得了每天堅持訓練的重要性,只有通過持之以恒的努力才能不斷進步。當遇到較大的困難時,我學會了尋找隊友的幫助,相互鼓勵,共同進步。這種全身心的投入不僅讓我在大學田徑隊獲得了成績,也讓我在其他方面的學習和生活中受益匪淺。
第三段:團隊合作的重要性。
大學田徑隊是一個由各個項目組成的團隊,每個人都扮演著不可或缺的角色。在隊伍中,我學會了團隊合作的重要性。每次比賽,無論是接力還是集體項目,都需要隊員之間的默契和配合。我們要經(jīng)常討論,分析對手的強項和弱項,并制定出最佳的戰(zhàn)略和計劃。合理分工,互相幫助,讓我們的團隊在賽場上取得了不俗的成績。團隊合作不僅培養(yǎng)了我與人合作的能力,還使我了解到只有通過和他人的密切協(xié)作,才能真正實現(xiàn)個人與團隊的雙贏。
第四段:解決問題的能力。
大學田徑比賽中,困難和問題時常出現(xiàn)。在一次比賽中,我意外受傷,無法順利完成比賽。這一次的挫折讓我對困難和問題有了更深入的思考。學會應(yīng)對問題和困難,是大學田徑隊給予我的寶貴經(jīng)驗之一。在隊友的鼓勵下,我積極進行身體康復(fù)訓練,并不斷調(diào)整自己的心態(tài)。慢慢地,我的傷勢逐漸好轉(zhuǎn),我重返賽場,并取得了更好的成績。這次經(jīng)歷讓我明白,解決問題的能力同樣重要,在遇到挫折和困難時,我們應(yīng)該保持積極的心態(tài),尋找最好的解決辦法。
第五段:人際關(guān)系的重要性。
大學田徑隊不僅是一個競技的集體,更是一個由各種個性和背景的人組成的大家庭。在訓練和比賽過程中,我們建立了深厚的友誼。無論是來自不同專業(yè),不同年級的隊員,我們共同面對著田徑訓練和比賽帶來的困難和挑戰(zhàn)。團隊合作培養(yǎng)了我們相互支持的精神,也建立了我們之間的信任和友誼。通過和隊友們相互了解與溝通,我在大學田徑隊中經(jīng)歷了非常珍貴的人際關(guān)系,并且深刻體會到了友誼的寶貴。
總結(jié)。
大學田徑隊的經(jīng)歷,讓我收獲了無盡的快樂和收獲,不僅體驗了競技體育的魅力,更讓我明白了努力和堅持的意義。在大學田徑隊中,我用全身心的投入、團隊合作、解決問題的能力和人際關(guān)系的建立,不僅提高了自己的運動能力,還塑造了未來的個人品質(zhì)。無論是對運動還是對生活,這些心得體會都將在我未來的道路上成為寶貴的財富,讓我能夠更加堅定地努力奮斗,追求更高的目標。

