感悟是對周圍環(huán)境的敏銳觀察和思考的結果，它體現(xiàn)了個人的洞察力和智慧。1.如何進行有效的感悟，是我們需要思考的重要問題之一。以下是一些關于感悟的文學作品，希望能夠通過文學的藝術表現(xiàn)給大家?guī)硪恍└形蚝蛦⑹尽?BR> 青馬心得感悟篇一
一年一度的開學季又來臨，回想大一時的自己，來到這個校園，也是期待蠻多，對大學生活的憧憬也是美好的、開心的。大二有幸成為我校青年馬克思者骨干工程培訓班的一份子，與各個學院的精英共同學習社會主義核心價值觀，接受馬克思主義精神的熏陶。
社會主義核心價值觀是社會主義核心價值體系中最基礎，最核心，最穩(wěn)定的部分。社會主義核心價值觀植根于博大精深的中華傳統(tǒng)文化，是中華民族傳統(tǒng)價值體系的精髓，沿承著中華民族的歷史血脈，社會主義核心價值觀凝聚著中華優(yōu)秀傳統(tǒng)價值理念，是時代特點和社會現(xiàn)實相結合而2形成的新的社會價值取向。踐行社會主義核心價值觀，是一個宏偉艱巨的社會工程，需要全黨、全民乃至個人共同努力來完成。三期講座，三位老師從不同層面，選擇不同的方式詮釋了社會主義核心價值觀，真是受益匪淺。
立足中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)社會主義核心價值觀。老師巧妙地將儒家文化與社會主義核心價值觀相結合，先后闡釋了論語與富強、和諧、正義、友善、誠信、仁愛的關系，儒家文化中早在幾千年前就透漏出踐行社會主義主義核心價值觀的必要性。作為新一代大學生，我們要厚德載物，勇于擔當。社會主義核心價值觀強調(diào)“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，蘊含厚德載物的精髓，其中愛國是弘揚民族精神，做人，做適當額大智慧，大道德。要上善若水，友好和睦。水的七善啟示我們做人做事要守拙、齊心、堅忍、博大、靈活、透明、公平。寧靜致遠、淡泊明志：爭其必然，順其自然，有一顆勇于拼搏的心，卻不刻意去爭取本不該屬于自己的東西。天道酬勤，愛崗敬業(yè)：在學生時代，認真完成學業(yè)就是對祖國的貢獻。
青馬班，給我們提供了一個深入學習社會主義核心價值觀的機會，我們將是傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進行社會主義核心價值觀的先鋒!
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風蝕變得心細理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點點皮毛，也才知道什么是共青團，知道我們作為共青團員該做些什么，不該做些什么。
作為一位共青團員，一位暫時還是一個班的團支書，我很榮欣被選來青馬工程培訓，而且本次培訓內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團，怎樣做才是一位合格的共青團員，并讓我認識到以前從來不曾知道的一些關于共青團的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團。
中國共青團在我認識中，它不僅是中國共產(chǎn)黨領導的先進青年群眾，也是建設中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學校，更是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，為黨和國家的發(fā)展做好前期和后期工作，讓建設中國特色社會主義社會更好更快的發(fā)展。中國共青團從建設以來，一致實施民族集中制的組織原則，一切都以民為主，建設成立中國共青團，履行自己的職能，為黨做好后備軍，為建設國家政權作重要支柱，并成立聯(lián)系群眾的紐帶，為中國的一切發(fā)展做好充分準備，所以每位共青團團員在其中都發(fā)揮著不可泯滅忽視的作用，因此每位共青團員更應該履行自己的義務和責任，為黨和國家的發(fā)展獻出自己的一份力量，為此，根據(jù)共青團的要求，每一所學校都應有自己的機構設制。據(jù)老師講解，我校也為發(fā)展團學精神，成立了校團委、團總支、團支部等重要機構設置，而且我校團委干部也為校團發(fā)展開展了一系列的工作。我校執(zhí)行本著發(fā)揚優(yōu)點，克服難點，找準支點，做實基點，突出重點，爭創(chuàng)亮點的工作思路，配合第二課堂主渠道，充分發(fā)揮團學組織第二課堂主陣作用，并開展思想引領，校園文化，科技創(chuàng)新，社會實踐，志愿服務，困難幫扶等工作，圍繞青年學生成長成才的一個中心，夯實組織、制度兩項建設，凝聚社團干部、共青團干部、學生會干部三支隊伍，為我校建設發(fā)展校里團組織奠定基石，凝聚力量。校團組織的發(fā)揚也讓作為共青團員的我更加懂得如何去做一位合格共青團員，不僅要有良好的世界觀，思想觀，道德觀，更加要具有不可缺少的素質(zhì)觀。讓我們在對待每件事情時都表現(xiàn)出冷靜、沉著、積極、勇敢的思想策略，不為任何事情羈絆牽連，積極做好自己應該做的事，為自己，為校園，為國家的建設突顯自己的能力，在實踐中彰顯自己的個性，為社會的良好發(fā)展再創(chuàng)輝煌。
總而言之，老師的講解，讓我對共青團的認識更深，也讓我對今后共青團的工作更加了解，更加讓我有一顆涌動赤誠熱愛共青團的心，為今后建設黨和國家盡獻自己一份微薄的力量。
青馬心得感悟篇二
青馬，是每年在成都舉辦的一場馬拉松賽事。它已經(jīng)成為成都人追逐夢想的一個重要的舞臺。作為一名參賽者，我的青馬之旅也剛剛畫上了一個完美的句號?；叵肫疬@一路的艱辛與收獲，我深感體驗到了青馬所教會我的許多寶貴的心得體會。
第二段：堅持之道。
參加青馬的過程中，我深切體會到了堅持之道的重要性。馬拉松是一項極具挑戰(zhàn)性的運動，參賽者必須有足夠的毅力和耐力去克服困難，在艱苦的訓練中堅持下來。而對我來說，青馬是我人生中第一次參加馬拉松比賽，我曾多次想要放棄，但最終還是堅持了下來。通過這次經(jīng)歷，我明白了只有堅持不懈，才能超越自己，達到自己的目標。
第三段：團隊合作的意義。
青馬是一個團隊合作的過程。在比賽時，我結識了很多志同道合的伙伴，大家一起相互鼓勵，一起克服困難。在比賽中，每個人都真切地感受到了團隊合作的重要性。無論是精神上的支持，還是身體上的關懷，每一個隊友都扮演著重要的角色。這次參賽經(jīng)歷讓我明白了團隊合作的意義，只有合作才能帶來更大的成就感和幸福感。
第四段：超越自我，追求進步。
馬拉松比賽是一個不斷超越自我的過程。在訓練和比賽中，遇到了許多困難，但我始終沒有停止努力。我不斷學習，不斷改進自己的訓練方法和比賽策略。通過這樣的努力，我在青馬中取得了一些我之前無法想象的成績。馬拉松讓我認識到，只有不斷地追求進步，才能在人生的道路上超越自我，取得更好的成績。
第五段：堅持就會有收獲。
青馬的參與，使我深刻體會到了堅持就會有收獲的道理。在訓練和比賽中，我經(jīng)歷了許多困難的時刻，曾經(jīng)想要放棄。但是，每一次堅持下來，我都獲得了一份成就感和自豪感。這次參賽經(jīng)歷教會了我，只要繼續(xù)堅持，努力邁進，就一定能夠實現(xiàn)自己的目標。
總結：
通過參加青馬這場馬拉松比賽，我獲得了許多寶貴的心得體會。堅持之道、團隊合作的意義、超越自我追求進步以及堅持就會有收獲，成為了我在青馬這一段旅程中的重要收獲。青馬不僅是一場比賽，更是一種精神，一種夢想的追逐。我將永遠銘記這段經(jīng)歷，并用它來鼓勵自己，勇往直前。因為在青馬的道路上，我學到的不僅是奔跑的技巧，更是走得更遠、超越自己的決心。
青馬心得感悟篇三
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
青馬班，“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”暨“校團學組織學生干部后備人才培訓班”。下面是小編給大家整理的2022年青馬班培訓心得和感悟，僅供參考希望能夠幫助到大家。
偉大新時代，號召堪當大任的新青年?！扒囫R班”無疑是通過教育培訓和實踐鍛煉等行之有效的方式，幫助我院大學生骨干學習和掌握馬克思主義中國化最新理論成果，了解國情區(qū)情，提高思想政治素質(zhì)，堅定理想信念，堅毅砥礪前行。
01。
于老師為我們講解了如何做一名合格的學生干部的具體要求。首先我們要做學習型干部，要不斷的學習，當我們接到任務時候要認真思慮，思考它的執(zhí)行方案，具體規(guī)劃，方法，結果都要考慮到。我們要提升我們的綜合能力，不能再沉迷于舒適區(qū)的安逸里面，人不應該在最需要奮斗的時候選擇安逸，我們要對自己的人生盡早規(guī)劃，要學會一門立足社會的本領。我們可以有夢想，但是不能只有夢想。我們要偶爾仰望星空，但更要腳踏實地。其次，于老師還告訴我們，無論做什么事情都要有強大的執(zhí)行力，要戒掉拖延癥，我們在接到任務時候要立即開始執(zhí)行。我們要學會平衡學習與工作的關系，我們首先是一名學生才是一名干部，如果說我們作為學生干部連自己的學習都抓不上來，還怎么讓其他同學信服我們。最后，作為一名學生干部，我們要起帶頭示范作用，我們在生活中的一言一行都要符合學生規(guī)范，堅決履行學生干部公約內(nèi)容，做一個積極向上、有作為、有禮貌的新時代青年大學生。
02。
馬克思主義有利于大學生樹立科學的人生觀，人生觀是人們對人生的意義、目的和活動的認識和評價。馬克思主義哲學認為，人生觀作為一種社會意識，歸根到底是一定的社會歷史條件和社會關系的產(chǎn)物。我們大學生要認真學習馬克思主義基本理論，自覺抵制各種錯誤人生觀的影響和毒害，樹立科學的人生觀。馬克思主義主義還教會我們思考問題，思考生活方式，在大學生的發(fā)展過程中也起到一定的引導作用，因此，我們要用馬克思主義來武裝自己，為了自己的思想有更深遠的認識，馬克思主義尤為重要。
03。
我們要處理好學習與工作的關系科學的計劃合理安排時間，分清主次矛盾，抓住主要矛盾注意學習的方法。比如一個期限長的工作我們就可以慢慢的去完成，增加自己學習的時間。處理好權利和義務的關系，權力和義務是統(tǒng)一的。作為學生干部，我們應該對我們的工作負責。處理好不同角色的關系，作為干部的我們擁有多種不同角色的矛盾。學生干部就是先是學生再是干部，我們應該做好學生的本分，要把自己置于學生當中去，不要凌駕于學生之上，與同學和諧相處，平等待人。最后有幾句話送給我們大家：前提是在一定規(guī)則范圍內(nèi)，不管穿上什么外衣都要認識到你最核心的東西在你內(nèi)心里面，保持本心，不管走到任何地方都要留下痕跡，既然來到了這里，擔任了這個職責。既然要做，既然付出了一定的時間了精力，那么就一定要做好，讓大學無悔。
04。
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風蝕變得心細理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點點皮毛，也才知道什么是共青團，知道我們作為共青團員該做些什么，不該做些什么。作為一位共青團員，一位計算機學院的學生會成員，我很榮欣被選來青馬工程培訓，而且本次培訓內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團，怎樣做才是一位合格的共青團員，怎樣做一位合格的學生會干部，并讓我認識到以前從來不曾知道的一些關于共青團的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團。
現(xiàn)在想想還是感到我非常的幸運，我非常榮幸地參加了美院的第三期“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”，這一期培訓即將結束，在短暫的時間內(nèi)，通過青馬班的培訓，我懂得了很多，給我?guī)淼母杏|也很多很多。對于如何做好一名稱職的學生干部有了更全面的了解。青馬班的學習可以說是提高了我的綜合素質(zhì)，讓我在以后的學習工作中會思考的更加成熟。
通過青馬班的學習我有了如下心得：
作為一名學生干部應該具有的品質(zhì)，從青馬班老師進行的講座中，我懂得了一名優(yōu)秀的學生干部應具備怎樣的基本素質(zhì)，從而聯(lián)系到自身，了解到自己應怎樣成為一名合格的學生干部。
首先我們必須要學會做人、做事，因為人格才是人生的最高學位，而且我們要學會感恩，感恩是人生的最高基石，作為一個大學生，我們的大學生活應該是一種提升靈魂的生活。如果我們只是有了知識，不能做到意志品質(zhì)高尚，陶冶自己的情操，健康的心態(tài)，那依然不是一個健全的社會人。我們應該追求一個高尚的人格，感恩幫助過自己的每一個人。
通過老師給我們進行的講座，我明白了我們應該學會總結自己，做好短期和長期規(guī)劃，不要沉溺于一種事物，學會提升自己的思想。做到對自己人生的掌握。
其次，在做事方面，我們就應該力求做到找準自己在團隊中的位置，提高自己的能力，要鍛煉出自己的管理能力、觀察能力、語言表達能力、創(chuàng)新能力、突發(fā)事件處理能力以及自我控制能力。
我們應該更好的協(xié)調(diào)和管理自己的時間，有效率的利用自己的時間，因為只有這樣才會使得自己在工作和學習兩方面都游刃有余。我們更應該學會表達自己，因為只有更好的表達自己的觀點意見，才會及時有效的解決問題。
第三，從青馬班的學習中，讓我更好的理解到了團隊這個詞的深刻含義，其實說得簡單點團隊就是一些人對一個共同的目標做出一直的承諾并且彼此之間高度的信任。想起我對團隊的理解，應該是從4月23號董雪生學長帶領我們進行的游戲中所深刻感受到的，因為在游戲的時候團隊中的每一個人都為這個圖愛對照想，發(fā)揮自己的才能，就像無敵烽火輪的那個游戲，比賽大家都非常的認真，擺報紙的擺報紙，撕膠帶的撕膠帶，粘報紙的粘報紙，檢查的檢查，大家都十分的認真、為自己的團隊照想，生怕因為自己的失誤而導致團隊的失敗。在訓練的時候大家也是非常的齊心，當活動結束的時候，董雪生學長讓我們發(fā)言，當時我說的一句話現(xiàn)在還記得“團結就是力量，我感受到了!”
確實，這次的青馬班培訓給我?guī)砹撕芏嗪芏?，我也感到十分恩的幸運能參。
加這次的青馬班培訓，通過青馬班的培訓，我思想上也有了一些提高，更加深刻的明白了作為一名學生干部應該怎樣更好的進行工作，怎幺處理好自己在學習和工作方面上發(fā)生的矛盾，怎樣建設好、維護好自己所在的的團隊，現(xiàn)在青馬班結束了，但是我們的學習不能結束，我將繼續(xù)努力，不斷充實自己，完善自己。
很榮幸能夠參加校團委，學生會舉辦的“青馬工程”培訓課程。一個月來，我更加深入的理解馬克思主義思想在中國的應用，從思想上深刻理解我國國情及當今社會對我們青年一代的要求。
首先。
其次。
現(xiàn)在的學生干部普遍學習成績不是很好。注重工作而輕了學習。學生的本職工作首先就是要學習。本職尚未做好。何以言其他?學生干部應是學生中較為優(yōu)秀的人，應是青年的骨干和帶有人，應該作為大學生學習，生活各方面的楷模，領導學習，文明習慣，創(chuàng)新等優(yōu)秀的風尚，潮流。學生干部更應時刻把自己擺在各種考驗的前端，引導廣大青年走馬克思主義軍之路，引導廣大請您健康成長，引領學校及社會的優(yōu)良新風尚，不斷提高自身理論素養(yǎng)，堅定跟黨走中國特色社會主義之路。
第三。
廣大青年干部應具備追求卓越的品質(zhì)。隨著高等教育的普及，高校的擴招，大學生的質(zhì)量及社會認可度逐漸降低，高等教育的大眾化，使得受教育者也大眾化，而其卓越指出更難體現(xiàn)出來，整日沉迷游戲者有，終日無所事事，會日子的有，而跑圖書館，跑實驗室，討論學問的卻幾乎無看不見了。大學已不像過去那般享有沉厚的學習氣氛，人文氣息，而越來越接近社會的浮躁的風氣。所以。我們青年干部一代應帶著深深的危機意識與使命感，著力改變這種現(xiàn)狀。我們應重拾追求卓越的品質(zhì)與激情，從各方面塑造自己成為優(yōu)秀的'青年馬克思主義者，從各項事業(yè)各方面努力做到更好甚至卓越。引領自己周圍，引領校園重拾追求校園的風尚，成就更大批優(yōu)秀的青年。
第四。
學會與人溝通，工作上的交流是學生干部必不可少的一環(huán)，而能否很好的于其他干部與同學，輔導員的都同也就決定了工作效率的高低。語言行為是體現(xiàn)人格魅力的重要方面。要做有魅力的學生干部，吸引一大批青年跟隨，正如原大連市市長，他以他十足的東方魅力與豪氣把大連人凝聚在一起，把大連建設成為國際的魅力之都。個人的魅力作用是巨大的，我們青年干部也應完善自身向著魅力化領導方向努力。
這就是“青馬工程”培訓中我自身的理解，并且開始了在工作中的探索與實踐。高舉馬克思主義理論大旗，走在青年的前列，做好時代的接班人。
一年一度的開學季又來臨，回想大一時的自己，來到這個校園，也是期待蠻多，對大學生活的憧憬也是美好的、開心的。大二有幸成為我校青年馬克思者骨干工程培訓班的一份子，與各個學院的精英共同學習社會主義核心價值觀，接受馬克思主義精神的熏陶。
社會主義核心價值觀是社會主義核心價值體系中最基礎，最核心，最穩(wěn)定的部分。社會主義核心價值觀植根于博大精深的中華傳統(tǒng)文化，是中華民族傳統(tǒng)價值體系的精髓，沿承著中華民族的歷史血脈，社會主義核心價值觀凝聚著中華優(yōu)秀傳統(tǒng)價值理念，是時代特點和社會現(xiàn)實相結合而2形成的新的社會價值取向。踐行社會主義核心價值觀，是一個宏偉艱巨的社會工程，需要全黨、全民乃至個人共同努力來完成。三期講座，三位老師從不同層面，選擇不同的方式詮釋了社會主義核心價值觀，真是受益匪淺。
立足中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)社會主義核心價值觀。老師巧妙地將儒家文化與社會主義核心價值觀相結合，先后闡釋了論語與富強、和諧、正義、友善、誠信、仁愛的關系，儒家文化中早在幾千年前就透漏出踐行社會主義主義核心價值觀的必要性。作為新一代大學生，我們要厚德載物，勇于擔當。社會主義核心價值觀強調(diào)“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，蘊含厚德載物的精髓，其中愛國是弘揚民族精神，做人，做適當額大智慧，大道德。要上善若水，友好和睦。水的七善啟示我們做人做事要守拙、齊心、堅忍、博大、靈活、透明、公平。寧靜致遠、淡泊明志：爭其必然，順其自然，有一顆勇于拼搏的心，卻不刻意去爭取本不該屬于自己的東西。天道酬勤，愛崗敬業(yè)：在學生時代，認真完成學業(yè)就是對祖國的最大貢獻。
青馬班，給我們提供了一個深入學習社會主義核心價值觀的機會，我們將是傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進行社會主義核心價值觀的先鋒!
“青馬工程”是團中央前幾年在經(jīng)過大量調(diào)研的基礎上推出的一個項目，也是在新形式下對高校的學生骨干培養(yǎng)的更高要求，開展“青年馬克思主義思想教育”的目的，是要求全體學員要加強政治理論學習，充分認識理論學習對自身成長成才的重大意義，要用學得的理論指導實踐，樹立正確的政治方向，增強明白是非的能力，要圍繞理論學習，加強自身的理想和信念教育，樹立共產(chǎn)主義遠大理想和和建設有中國特色社會主義偉大國家的必勝信念。
作為一名學生干部，我非常榮幸的參加了內(nèi)蒙古民族大學20_年“青年馬克思主義者培訓班”，這一期培訓即將結束，通過這期的青馬班培訓，我收獲了很多。通過青馬班講座的學習，對馬克思主義的理解，從理論認識上升到了實踐的驗證。通過參加戶外拓展活動，對于擔任好一名稱職的班干部有了更全面的了解。通過參加志愿者活動，我明白了奉獻的意義。青馬班的學習有效的提高了我的綜合素質(zhì)，讓我思想上行為上都更加成熟。
通過青馬班的學習，我有了如下心得：
一、要不斷學習，全方位的提升自己。
我們不僅要學好自己本專業(yè)的知識，還要學習其他知識，擴大自己的知識面。例如管理知識，計算機知識，社會學知識等。而最重要的還是要將所學的知識運用到日常工作中來，學有所用。
二、要有責任心，敢于擔當。
作為一名學生干部，首先要做的就是學會做人。必須要具備的就是要責任心，使命感。學生干部是學生的榜樣。如果干部都不敢于擔當，遇事推脫?？上攵獣W生有什么樣的影響。學生干部必須要有一顆為大家服務的心，迎難而上，敢于擔當。
三、要有明辨是非的能力。
通過青馬班的學習，進一步提高了我的政治修養(yǎng)，增強了政治信念的堅定性，政治方向的原則性，政治鑒別的敏銳性，政治忠誠的可靠性。對于現(xiàn)在外界的一些反動流言，堅決抵制。
四、要深入學習、理解并運用馬克思主義。
通過學習馬列主義，我深感馬克思思想的偉大。理論聯(lián)系實際，永遠不會過時。任何時候，辦任何事情，仔細分析，用正確的理論指導，努力實踐，一定會成功!
這次青馬班的學習，讓我更加全面的了解了自己?？吹搅俗约旱拈L處，但更多的是認識到了自己的不足。非常有幸參加這期青馬班。在以后的生活中，我一定嚴格要求自己。工作上勤勤懇懇，學習上以苦做舟，努力提高自己，做一名真正意義上的合格的大學生。
青馬心得感悟篇四
為期一周的青年馬克思主義者培訓工程已經(jīng)結束，通過這次短期培訓，我找到了自己的不足，提升了自己的能力，最重要的是了解了如何去改變自己的生活，讓自己變得更優(yōu)秀。接下來的一段日子里，將是我長期自學的過程，我會將我在青馬課堂上學到的東西拿到生活中去實踐，完善我所學到的知識。
在本次青年馬克思主義者培訓課程中，我感受最深的是早操排球賽和林楠老師對我們的學生工作實例分析指導。一周的時間幾乎每天的早操，幫助我改掉了賴床的毛病，同時學會了如何打排球，加強了小組內(nèi)的團隊合作和默契程度，雖然我們沒有取得最后的冠軍，但是排球賽的精神已經(jīng)完全達到了，我們享受了比賽，同時收獲了喜悅，我們依舊是成功的。俗話說“光說不練假把式”，只有把理論結合實際，才能不好高騖遠。小組負責的是光盤行動的宣傳工作，在林楠老師的指導下，我們突破了原有的思維模式，了解了林楠老師的解決方法后，我們的策劃方案變得更加創(chuàng)新，更加成熟。通過林楠老師的傳授，我們學到了許多林老師作為活動策劃者的工作經(jīng)驗，感覺收獲很大。
與此同時，由團委老師精心設計的課程也讓我們受益匪淺，通過老師們的精心的備課，我們學到了很多學生工作中不注意的細節(jié)，下面是我關于課程的一些具體感受：
作為學生工作者，做一些策劃是在所難免的，通過夏風云老師講授的“如何系統(tǒng)性的做好策劃活動”，我發(fā)現(xiàn)了以前我許多沒注意到的漏洞。課程結束后我學會了如何更系統(tǒng)的做策劃，我的策劃將會更規(guī)范更完整。
現(xiàn)在是一個策劃的時代。大到市場策劃、營銷策劃、產(chǎn)品策劃、促銷策劃，小到節(jié)目策劃、婚禮策劃、聚會策劃等，策劃無處不在。對馳騁在營銷一線的大多數(shù)營銷人來說，策劃能力成為最核心的營銷技能之一。策劃高手往往能翻云覆雨，鬼斧神工，出奇制勝，化腐朽為神奇，創(chuàng)造出一個個市場奇跡。策劃是一種創(chuàng)造性的思維活動，要在日?；蛏虅栈顒又猩朴谟眯?、動腦，撲捉信息，觀察人和事，養(yǎng)成特有的思考能力和思維方式，因此要求策劃人要頭腦靈活，思維敏捷，創(chuàng)意新穎，規(guī)劃超前。
策劃者要有遠見卓識和創(chuàng)造力，敢于大膽提出具有構思嚴謹、設計別致、選擇合理的企業(yè)策劃。策劃是一門科學，更是一種艱苦的具有創(chuàng)造性的思維活動和腦力勞動，所以策劃者要具備較強的實際工作能力。
人為什么會戀愛？一想到自己喜歡的人，就心花怒放、笑逐顏開；與自己喜歡的人分別，就心神不寧、寢食難安；一閉上眼睛，腦海中浮現(xiàn)的都是他（她）的身影，很多人都有過類似的戀愛體驗，但并不是所有人都會談戀愛。當我們遇到性情相投的異性時，經(jīng)過一段時間的交往，會感覺彼此心靈相通，自然而然地就想待在一起。愛情是個神奇的東西，它一直在我們身邊，但何時降臨就無從知曉了，通過王維芳老師的“戀愛心理學”課程，我們更加了解自己，什么是戀愛，如何去戀愛等等。
隨著進入大學時間的加長，不少學生對大學生活麻木，沒有激情。不少學生干部喪失責任心，學生干部對自己所承擔的各種責任的意識，對自己所屬群體的共同活動，行為規(guī)范及所承擔的任務的自覺態(tài)度，是對與自己有關的各種責任關系的反映。它是一種心理現(xiàn)象，又是一種社會品質(zhì)。增強學生干部的責任意識，可通過“說理”來增強學生的責任意識。就是通過擺事實講道理，真情實話來啟發(fā)，引導學生，提高其對責任的認識。其次，多讓學生承擔一定的職責，肯定他們的行為，重視對學生的評價，并給予一定的獎勵，使他們樂于承擔責任。再次，讓學生在自我懲罰中強化責任意識。
同時多提供責任體驗的機會，要加強學生日常行為的養(yǎng)成教育。教育學生干部要認識的自己的責任，了解其重要性，讓學生干部盡可能多的獨立完成一些任務。其次，多給學生干部一些選擇的自由。選擇是一種權利，也是一種能力。而且要鞏固學生的責任行為，責任心不是與生俱來的，不是在一定的年齡段自動出現(xiàn)的，它需要在長年累月的生活中慢慢形成。
郝媛老師講授的“學生干部的責任意識”并沒有一味的說教，而是通過素質(zhì)拓展這一生動活潑的方式向我們講述人與人之間的責任與信任關系等。通過與小組同學的一系列活動，我們玩得很開心，同時也意識到人與人之間有一種約束，叫做責任，學生干部肩上更要擔負起這種責任，上對老師學院負責，下對同學部員負責，這有這樣才能成為一個合格的學生干部，才能鍛煉自己能力。
青年馬克思主義者培訓雖然結束了，但是他對我們的影響卻遠遠沒有結束，可以說這只是開始。青馬培訓教會我們的是方法，是路徑，如何使用這些方法，如何穿過這些路徑，到達成功的彼岸，是需要我們在生活中不斷嘗試才能實現(xiàn)的。一周時間，短暫而美好，我交到了許多好朋友，結識了許多優(yōu)秀的學生工作者，通過與他們的交流，我發(fā)現(xiàn)許多自身的問題，同時也找到了一些解決辦法，取長補短，收獲頗豐,感謝青馬讓我成長!
青馬心得感悟篇五
偉大新時代，號召堪當大任的新青年?！扒囫R班”無疑是通過教育培訓和實踐鍛煉等行之有效的方式，幫助我院大學生骨干學習和掌握馬克思主義中國化最新理論成果，了解國情區(qū)情，提高思想政治素質(zhì)，堅定理想信念，堅毅砥礪前行。
01。
于老師為我們講解了如何做一名合格的學生干部的具體要求。首先我們要做學習型干部，要不斷的學習，當我們接到任務時候要認真思慮，思考它的執(zhí)行方案，具體規(guī)劃，方法，結果都要考慮到。我們要提升我們的綜合能力，不能再沉迷于舒適區(qū)的安逸里面，人不應該在最需要奮斗的時候選擇安逸，我們要對自己的人生盡早規(guī)劃，要學會一門立足社會的本領。我們可以有夢想，但是不能只有夢想。我們要偶爾仰望星空，但更要腳踏實地。其次，于老師還告訴我們，無論做什么事情都要有強大的執(zhí)行力，要戒掉拖延癥，我們在接到任務時候要立即開始執(zhí)行。我們要學會平衡學習與工作的關系，我們首先是一名學生才是一名干部，如果說我們作為學生干部連自己的學習都抓不上來，還怎么讓其他同學信服我們。最后，作為一名學生干部，我們要起帶頭示范作用，我們在生活中的一言一行都要符合學生規(guī)范，堅決履行學生干部公約內(nèi)容，做一個積極向上、有作為、有禮貌的新時代青年大學生。
02。
馬克思主義有利于大學生樹立科學的人生觀，人生觀是人們對人生的意義、目的和活動的認識和評價。馬克思主義哲學認為，人生觀作為一種社會意識，歸根到底是一定的社會歷史條件和社會關系的產(chǎn)物。我們大學生要認真學習馬克思主義基本理論，自覺抵制各種錯誤人生觀的影響和毒害，樹立科學的人生觀。馬克思主義主義還教會我們思考問題，思考生活方式，在大學生的發(fā)展過程中也起到一定的引導作用，因此，我們要用馬克思主義來武裝自己，為了自己的思想有更深遠的認識，馬克思主義尤為重要。
03。
我們要處理好學習與工作的關系科學的計劃合理安排時間，分清主次矛盾，抓住主要矛盾注意學習的方法。比如一個期限長的工作我們就可以慢慢的去完成，增加自己學習的時間。處理好權利和義務的關系，權力和義務是統(tǒng)一的。作為學生干部，我們應該對我們的工作負責。處理好不同角色的關系，作為干部的我們擁有多種不同角色的矛盾。學生干部就是先是學生再是干部，我們應該做好學生的本分，要把自己置于學生當中去，不要凌駕于學生之上，與同學和諧相處，平等待人。最后有幾句話送給我們大家：前提是在一定規(guī)則范圍內(nèi)，不管穿上什么外衣都要認識到你最核心的東西在你內(nèi)心里面，保持本心，不管走到任何地方都要留下痕跡，既然來到了這里，擔任了這個職責。既然要做，既然付出了一定的時間了精力，那么就一定要做好，讓大學無悔。
04。
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風蝕變得心細理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點點皮毛，也才知道什么是共青團，知道我們作為共青團員該做些什么，不該做些什么。作為一位共青團員，一位計算機學院的學生會成員，我很榮欣被選來青馬工程培訓，而且本次培訓內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團，怎樣做才是一位合格的共青團員，怎樣做一位合格的學生會干部，并讓我認識到以前從來不曾知道的一些關于共青團的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團。
青馬心得感悟篇六
青年馬克思主義學校，針對大學生開展黨建設教育培訓，同時，也對青年學生進行高層次人生的導航。在平常工作中，我們要求真務實，開拓創(chuàng)新，改進方法和形式，增強學生參加德育活動的積極性。在教育內(nèi)容上，要以突出愛國教重育為點，多讓其接觸并深入了解法制教育，科技文化普及教育，健康教育，引導青少年樹立正確的人生觀。
我們大學生正處于人生觀、價值觀形成的關鍵時期。我們的思想觀念趨于成型，但仍具有較大的可塑性，我們接受新鮮事物的能力很強，但鑒別力明顯欠缺。贏得青年，贏得未來，學校創(chuàng)建大學生骨干培訓學校以社會主義為核心價值觀加強時我當時骨干的教育具有鮮明的時代意義。
學生黨員既是工作對象，又是開展工作的骨干力量，而且發(fā)展黨員本身也是一個思想教育過程。發(fā)展一名合格的黨員，對周圍同學也會產(chǎn)生積極的影響與帶動，可謂“發(fā)展一個，帶動一片”。積極把包括青年學生在內(nèi)的知識分子吸收到黨組織來，是組織發(fā)展工作的一條基本經(jīng)驗。
青年是美好的，我們可以無顧慮的去做我們想、我們喜歡的事。我們喜歡拼搏，喜歡奮斗，我們也喜歡游樂，三五朋友的歡聚。然而，我們更應該明白光陰的珍貴。青年人有抱負，更應該為奮斗而讀書努力。我們不畏困難，不畏艱巨，因為我們有顆年輕、拼搏的心，我們有一腔熱忱，為祖國、為人民、為未來而奮斗。
責任是社會主義核心價值觀的底線。責任是一種可貴的品質(zhì)，是一個人或組織應該堅持的價值觀和道德準則，能對文明進化和社會發(fā)展作出質(zhì)量上的規(guī)定，現(xiàn)在日益受到世界各國的普遍關注。
中國幾千年來的文明和道德傳統(tǒng)已形成了魄具魅力的東方人格——社會型人格，作為大學生，我們應大力倡導核心價值觀，作為共同的價值目標和理想要求。
作為一名學生干部,無論是在學習,生活中,還是在工作中,我都很努力很認真的去干好每一件事,但我畢竟也是剛走過大一的一程,加之大二開學后,學習任務明顯加重,有時不免有事與愿違之感.分析總結之后,知道是自身還缺乏一些必備的素質(zhì).這次有幸參加”青馬工程”的培訓,我受益匪淺,通過本次的培訓,我明白作為一名學生干部,在各個方面所必備的素質(zhì)條件.同時也讓我明白了,在服務同學的同時,也應該不斷的進行自我反省,自我教育和自我管理.下面我就自己收獲最大的幾個方面作簡要分析,我想應該也是作為一名學生干部所應具備的最起碼的幾方面要求吧:。
首先作為一名學生干部,要起到帶頭,表率作用,我們必須搞好學習.因為作為學生干部,我們首先是學生,然后才是學生干部,而學習是學生的天職,試問一個成績在班里排倒數(shù)的學生干部,有幾個同學敢信服他,換句話說,他能樹立幾分威信?進一步來說,連學習成績也搞不好的學生干部,畢業(yè)后怎能在社會上立足,那就更別說以后為國家作貢獻了.所以我們在干好工作的同時,也必須抓緊時間學習,不能讓成績落下.
其次要擺正自己的心態(tài).作為一名學生干部,我們在工作中會遇到各種各樣的問題,牽涉到廣大同學時,也有配合與不配合之分,總之干什么事都不是一帆風順的,在此時我們就必須學會控制自己的情緒,不能因為自己的情緒影響到工作;另一方面作為學生干部,我們并沒有什么特權,我們的職責就是為同學服務.所以在工作之中,我們必須設身處地的為同學們著想,時刻從廣大同學們的利益出發(fā);還有一點就是要不斷的進行自我反省,反省自己在工作中存在的問題,虛心接受同學指出的自己的不足之處,用兩面性的觀點分析問題,不斷提高為人處事的能力.
再者要不斷提升自己各方面的能力.作為學生干部,組織活動,開展活動,必須具備許多方面的能力,特別是分析問題能力,組織活動能力,語言表達能力以及人際交往能力.具備這些能力之后,我們就能更加從容的面對工作中存在的問題,也更能得心應手的處理這些問題.
最后一點,我認為作為一名學生干部,我們應該不斷的充實自己,思維修養(yǎng),身體素質(zhì)等各個方面都應如此.只有不斷的充實自己,才能使自己在本職工作所在的位置上干出成績干出業(yè)績.
學生干部是高校校園中最具特色的一個團體,我很有幸成為其中的一分子,也有幸能夠參加本次的青年馬克思培養(yǎng)工程,而在本次培訓中我所獲得的東西將使我終身都受益,同時我也會不斷改進自己的工作方式,并在以后不斷充實自己,使自己成為一個真正服務同學的學生干部.
現(xiàn)在想想還是感到我非常的幸運，我非常榮幸地參加了機電與車輛工程學院的“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”，這一期培訓已經(jīng)結束，在短暫的時間內(nèi)，通過青馬班的培訓，我懂得了很多，給我?guī)淼母杏|也很多很多。對于如何做好一名稱職的學生干部有了更全面的了解。青馬班的學習可以說是提高了我的綜合素質(zhì)，讓我在以后的學習工作中會思考的更加成熟。
通過這次學習，我深深的感到，作為新時期的先進青年，先進大學生，我們應該在生活里克勤克儉，嚴格要求;在工作中身先士卒，勤勤懇懇，不斷增強貫徹黨基本路線的自覺性;在學習上，以“書山有路勤為徑，學海無邊苦作舟”的精神，不斷增加新的科學文化知識，不斷提高自我政治理論修養(yǎng)，努力爭取在建設有中國特色社會主義過程中建功立業(yè)。
作為一名學生干部應該具有的品質(zhì)，從路云老師進行的講座中，我懂得了一名優(yōu)秀的學生干部應具備怎樣的基本素質(zhì)，從而聯(lián)系到自身，了解到自己應怎樣成為一名合格的學生干部。
我們必須要學會做人、做事，因為人格才是人生的最高學位，而且我們要學會感恩，感恩是人生的最高基石，作為一個大學生，我們的大學生活應該是一種提升靈魂的生活。
通過張程老師給我們進行的講座，我明白了我們應該學會總結自己，做好短期和長期規(guī)劃，不要沉溺于一種事物，學會提升自己的思想。做到對自己人生的掌握。
其次，在做事方面，我們就應該力求做到找準自己在團隊中的位置，提高自己的能力，要鍛煉出自己的管理能力、觀察能力、語言表達能力、創(chuàng)新能力、突發(fā)事件處理能力以及自我控制能力。
我們應該更好的協(xié)調(diào)和管理自己的時間，有效率的利用自己的時間，因為只有這樣才會使得自己在工作和學習兩方面都游刃有余。我們更應該學會表達自己，因為只有更好的表達自己的觀點意見，才會及時有效的解決問題。
第三，從路云老師的講座中中，讓我更好的理解到了團隊這個詞的深刻含義，其實說得簡單點團隊就是一些人對一個共同的目標做出一直的承諾并且彼此之間高度的信任。
組織靠攏。
在路雙雙老師的講座中，我們學到了許多有用的基本新聞稿寫作知識，了解到了許多寫作技巧及語言規(guī)范;在劉傳燕老師的講座中我們知道了獎助學金的基本的申請流程，讓我們以后再工作中可以少走很多彎路;張開寶老師的講座讓我明白了如果我們只是有了知識，不能做到意志品質(zhì)高尚，陶冶自己的情操，健康的心態(tài)，那依然不是一個健全的社會人。我們應該追求一個高尚的人格，感恩幫助過自己的每一個人。
中國在國際上地位的日趨穩(wěn)固和提高，說明了共產(chǎn)主義在中國是行得通的。在中國，馬列主義不再是本本主義，而是不斷進化發(fā)展的適合國情需要的理論基礎。作為一名共青團員和入黨積極分子，就應當對共產(chǎn)黨與時俱進的理論思想有真正意義上的了解、學習和吸收，只有強化了自身的理論修養(yǎng)，才能有扎實的思想基礎成為一名真正的共產(chǎn)黨員，聽從黨的號召，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義貢獻自身的所有才能。自覺加強課外理論修養(yǎng)是時代的需要，同時對個人和社會的發(fā)展也都有重要的意義。
通過青馬班的培訓，我思想上也有了一些提高，更加深刻的明白了作為一名學生干部應該怎樣更好的進行工作，怎幺處理好自己在學習和工作方面上發(fā)生的矛盾，怎樣建設好、維護好自己所在的的團隊，現(xiàn)在青馬班結束了，但是我們的學習不能結束，我將繼續(xù)努力，不斷充實自己，完善自己。這次青馬班學習使我再一次接受到了愛國主義先進性教育和勵志教育，學習收獲頗豐，感謝院團委為我們提供了這次機會，同時也希望更多的同學也可以參加到清馬培訓班中來，在培訓班中學習提高自己。
青馬心得感悟篇七
作為一名初次加入青馬社的新成員，我體會到了“青馬社”的獨特魅力。在這個大家庭中，我感受到了團結、友愛、拼搏和成長的力量。在與大家相處、踐行志愿服務中，我獲得了無盡的成就感，也學到了不少人生經(jīng)驗，讓我更加堅定了獲得更好成績和素質(zhì)的信念。
二段：互相學習，共同進步
在青馬社的活動中，我們的關系非常好，因為在志愿者互相的幫助，規(guī)范、耐心、自己和團隊精神的合作，我們的關系在點滴中逐漸升華，早已不在只是互相認識，而是成為了互相學習、共同進步的好朋友。這些經(jīng)歷讓我明白到：一個好的團隊，是靠所有成員一起攜手推進的，每個人都有所長，不愿意拿下自己的優(yōu)點不與人分享，那么一個團隊的發(fā)展就缺少了許多可能性。
三段：志愿服務，成就自我
在青馬社中，我們參加了許多志愿活動，如敬老院、孤寡老人照顧、環(huán)保等，這些活動感覺平凡，但是每一次活動都可以讓我增加很多驕傲和自豪感。在活動中，我發(fā)現(xiàn)，我們幫助了許多有需要的人群，同時也讓我們看到了生活的真諦和價值，潤澤著我們的心靈。更讓我感動的是：當我們的付出，得到了別人的認可和感激，這也是這個社團給了我成就感和自我肯定的關鍵性因素之一。
四段：拼搏成長，感受品生命
“青馬社”這個名字聽上去比較有斗志和韻味，也是社團成員們一直追求的目標，我也成長了很多。在一些困難和問題中，讓我懂得了“拼搏”的韌性和堅持不懈的毅力。在許多沖刺和挑戰(zhàn)中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，所以，我們正不斷在學習、積累和完善，希望自己有更多的精彩和閃光的瞬間。相信在精神層面、行為態(tài)度和價值觀的方面，我們都有了更多的提升，感受到了生命的品味。
五段：結語
“青馬社”，盡管體面和充滿活力，也讓我有了更多的企望和目標。經(jīng)過時間的沉淀和經(jīng)歷的錘煉，我明白了一個道理：成長本身就是一種奇妙的過程，如果你堅持你認為是對的事情，一直堅持到最后，你將會得到一個不一樣的自我另外其余的現(xiàn)實。我愿意和我的同伴們一起踏實前行，一起成長，一起迎接更難的挑戰(zhàn)，從而更加了解自己的人生和存在的價值。也祝我們的社團越辦越好，為申請和發(fā)展更多的勇士做出我們的聰明才智！
青馬心得感悟篇八
青馬班任何一個回憶都是珍貴的，都是獨一無二的，社會實踐又在我記憶深處埋下了根，我很高興能夠作為寶雞文理學院赴延安學習實踐小分隊的一位隊員，進行為期6天的實踐學習作。為新世紀的大學生，我們肩負繼承優(yōu)秀革命傳統(tǒng)，弘揚紅色經(jīng)典文化的使命，曾記否，當年的革命先驅，不畏強暴，堅忍不拔，曾記否，當年的紅軍，艱苦奮斗，英勇無畏，曾經(jīng)否，當年的老區(qū)人民，無私奉獻，默默無聞，這都讓我感受到了肩上的重大責任。我們是新世紀的脊梁、是新時代的支柱，我們要銘記歷史，銘記過去，要學會感恩，學會回報。六天的學習，感受了革命黨人的艱辛，體會了延安精神的深邃，感悟了現(xiàn)今生活的不易;短暫的六天，身體的放松，靈魂的洗禮、思想的深化，精神的升華。感謝六天來一直照顧我的帶隊老師，感謝所有成員對我的幫助，謝謝你們!延安之旅結束了，延安精神仍舊銘記，它讓我感悟生命，感悟未來，它讓我珍惜生活，珍惜現(xiàn)在，它讓我更好的學習，更好的生活，它敦促著我前進的步伐，勿忘歷史且為美好的未來奮斗。
很快，我們這一期的全部內(nèi)容就要結束了，心中有萬分不舍，在這個大集體中生活了這么久，我為我能在這個集體而感到驕傲，在這里，有我共同學習的伙伴，在這里，有我們共同競爭的對手，在這里，有我最為珍貴的友誼，在這里，收獲頗多，實在不忍心說再見，不舍得說離開，感謝青馬第三期全部成員帶給我的所有感動，所有震撼，感謝各位老師對我們的無微不至的關心，我相信，無論走到哪里，我都會銘記，我是青年馬克思主義培訓學校第三期學員。
在這段時間內(nèi)，青馬班的培訓，使我懂得了很多，對馬克思主義有了更深刻的理解，并有效地提高了我的綜合素質(zhì)，讓我思想上、行為上都更加成熟。
“青馬工程”是團中央前幾年在經(jīng)過大量調(diào)研的基礎上推出的一個項目，也是在新形式下對高校的學生骨干培養(yǎng)的更高要求，開展“青年馬克思主義思想教育”的目的，是要求全體學員要加強政治理論學習，充分認識理論學習對自身成長成才的重大意義，要用學得的理論指導實踐，樹立正確的政治方向，增強明白是非的能力，要圍繞理論學習，加強自身的理想和信念教育，樹立共產(chǎn)主義遠大理想和和建設有中國特色社會主義偉大國家的必勝信念;是讓大學生骨干、團干部、青年知識分子通過對馬克思主義的學習，進一步加強政治修養(yǎng)，增強政治信念的堅定性、政治立場的原則性、政治鑒別的敏銳性、政治忠誠的可靠性，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設者和可靠的接班人。
通過青馬班的學習我有了如下心得：一、“知書”。時代的發(fā)展對大學生綜合素質(zhì)的要求越來愈高，這就需要我們多讀書。首先。多讀書對我們現(xiàn)在做學生工作有幫助。作為學生干部，我們起著老師和同學之間的橋梁紐帶作用，這就需要我們時時刻刻與同學打交道，各個同學的性格、愛好、觀點、思想認識等都是不同的，如果我們對這些沒有基礎的了解，就算知道某個同學的基本信息，也不能很好地展開工作。因此，多讀書能幫助我們做好學生工作。其次，多讀書有利于提高我們自己的思想水平。作為學生干部，要想帶動其他同學思想進步，首先自己必須有較高的思想水平。多讀書，從書中汲取思想精華，讓那些優(yōu)秀的思想潛移默化地影響著我們，使自己的思想水平慢慢提高。再次，多讀書對我們未來的從醫(yī)工作有好處。俗話說：“醫(yī)生不只是看病的，還要看病人?！边@句話給我很深的思考，醫(yī)生的服務對象是病人，是為病人解除痛苦，這就要求醫(yī)生不僅醫(yī)病，還要在精神上給予支持。多讀書，讓我們有更為廣闊的知識，讓我們更能體會多樣化的情感，從而更好的了解患者，解除患者的病痛。
二、知“恩”。在社會這個大環(huán)境下生活，我們無時無刻不在接受著別人給予的幫助。感謝國家感謝黨，感謝他們給我們一個和平的天下，讓我們平安的過上小康生活;感謝父母，感謝他們無微不至的關懷與愛護，讓我們健康的成長，探尋未來的道路;感謝老師，感謝他們諄諄的教導，讓我們在知識的海洋中快樂的遨游??作為大學生，我們應該心存感恩，更好地去為別人服務。
當然，為別人服務并不是一紙空談。首先，要學會察人觀事。一個人的動作、神情都能表露出這個人的性格特點、思想等，因此在日常工作、學習、生活中，要注意觀察身邊同學有什么特長，有什么優(yōu)點，同時注意他們有哪些不足之處。然后在以后的工作中，有針對性的為同學提供展示自己的舞臺，發(fā)揮他們的優(yōu)點特長，這樣不僅能讓他們自己得到一種滿足感，同時也能為集體做出大的貢獻，產(chǎn)生兩全其美的效果。
其次，要從心出發(fā)。我們應學會站在他人的立場上，體會他人之所想，了解他人之所期，將自己的想法與其觀點相融合，慢慢地走進他。
最后，要多做事少說話。一個優(yōu)秀的人，首先做的并不是練口才，因為只有用心，用腦，用實際行動說出來的話才是最有說服力的。多做事，用自己的實際行動證明自己的觀點，證明自己的想法，證明自己所要傳遞給大家的思想，讓人看在眼里，感在心里。讓他們感受到我們不是在說空話，而是真心實意地在為大家做事。
三、知“己“。即認清自己的能力，了解自己的處境，培養(yǎng)自己的意識。
應社會的需要，大學生應該多方面地提高自己的能力。包括自我認識能力、不斷學習能力、自我約束能力、人際交往能力、團結合作能力、運用時間能力、把握機會能力、戰(zhàn)勝挫折能力等給予了我們很好的提示，為我們提高自身素質(zhì)指明了明確地方向，我們應該謹記這些要求，嚴格要求自己，使自己的能力不斷地提高。
青馬心得感悟篇九
青馬培是一項由國家教育部和全國青年聯(lián)合會共同主辦的大型志愿者培訓計劃，旨在培養(yǎng)青年志愿者的服務意識和能力。我作為一名熱愛公益事業(yè)的大學生，認為參加青馬培可以進一步提升自己的綜合素質(zhì)和改善社會環(huán)境，因此報名參加了此次培訓。在培訓的過程中，我收獲了很多，也深受啟發(fā)。
第二段：談談青馬培中學到的知識和技能。
在這次培訓中，我們不僅學到了關于志愿服務和社會組織的相關理論知識，也通過實踐活動的形式了解了志愿服務的具體操作步驟和方法。比如，我們受訓的第一個環(huán)節(jié)便是“志愿服務的基本概念”，在這個環(huán)節(jié)中，我們認識到志愿服務的全面含義，以及服務的時機、服務的對象和服務的內(nèi)容。另外，還學到了組織管理的相關知識，包括任務分配、團隊建設和獎懲措施等等。這些知識和技能可以幫助我更好地組織并參與到公益事業(yè)中，也可以在今后的工作中得到很好的應用。
第三段：分享一下在青馬培中的感受和心得。
我覺得，青馬培所提供的不僅僅是一次知識技能的培訓，而是一份成長和體驗式的禮物。在這個過程中，我們不僅要學習相關知識，還要親身實踐一些思考、溝通、合作的技能，這不僅是知識的學習，更是一種體驗的收獲。青馬培有一個非常重要的理念——志愿離不開心，讓我領悟到志愿服務的的一種內(nèi)在需求，而不是僅僅在外部行為上表現(xiàn)出來的一種形式。
第四段：談論家庭和學校對我們參與公益事業(yè)的幫助和支持。
在今天的社會中，越來越多的人愿意參加公益事業(yè)，但是家庭和學校對于學生的關注和支持卻是尤為重要的。我想，家庭和學校的引導和鼓勵，對于學生投身公益事業(yè)有著很大的促進作用。動機變得更純粹，責任感也得到很好的培養(yǎng)，更能堅定自己的方向。至于學校，應該充分地利用部門間的合作，搭建更多的公益平臺，推動全校學生更加踏實地投身到公益事業(yè)之中。
第五段：總結。
參加青馬培的這段時間，讓我對志愿服務有了更深刻的認識，更讓我懂得，為了社會，我們應該秉持著一顆開放、包容、助人為樂的心態(tài)。參與青馬培，不僅擁有了更廣闊的視野，也獲得了更多的鍛煉機會，是求真務實，追求卓越的年輕人們成長的必經(jīng)之路！
青馬心得感悟篇十
每年的青馬（成都國際馬拉松）都吸引著無數(shù)的跑者參與其中，而我有幸成為今年的參賽者之一。在這次比賽中，我不僅享受到了跑步的樂趣，還收獲了許多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我在青馬比賽中的心得體會，希望能給其他跑者們帶來一些啟示。
第一段：備賽的重要性
青馬是一項高強度的體能挑戰(zhàn)，而為了迎接這個挑戰(zhàn)，充分的備賽是極其重要的。從報名開始，我就根據(jù)自己的實際情況制定了一個詳細的備賽計劃。我每天都堅持按時跑步，增加跑步的里程和強度。同時，我還注重飲食的調(diào)理，增加蛋白質(zhì)的攝入以加強肌肉的修復和康復。備賽的過程中，我明顯感受到了自己的身體素質(zhì)的提升，這也為青馬比賽的順利進行打下了堅實的基礎。
第二段：挑戰(zhàn)自我，超越極限
青馬比賽視跑者的康復與安全為首要任務，然而在比賽過程中，這個挑戰(zhàn)充滿著各種變數(shù)和不確定性。在比賽的前半程，我感到毅力和決心的重要性。雖然肌肉酸痛，但是我仍舊堅持向前。當身體越來越疲憊時，我開始依賴心理的力量來戰(zhàn)勝痛苦。青馬比賽教會了我不僅要挑戰(zhàn)自己的身體極限，還要挑戰(zhàn)并超越自己的心理極限。只有這樣，才能真正意義上地超越自我，取得更好的成績。
第三段：團隊凝聚力的重要性
青馬是一個群體活動，參賽者中有很多都是以團隊的形式參與其中。在比賽的過程中，我意識到團隊凝聚力的重要性。我的跑步隊友們互相幫助，共同鼓勵，在困境中給予我力量。當我遇到瓶頸的時候，隊友的鼓勵和支持成為了我繼續(xù)前行的動力。同時，我也發(fā)現(xiàn)跑者們之間的友誼和合作是無價的，他們在追求自己目標的同時也幫助了他人實現(xiàn)目標。團隊的凝聚力不僅帶給我了力量，還使整個比賽過程更加愉快和有意義。
第四段：肩負責任，保護環(huán)境
參加青馬比賽不僅僅是為了挑戰(zhàn)自我，也是為了保護環(huán)境。比賽期間，我看到了許多志愿者和工作人員無私地為我們提供幫助和服務。我被他們的付出和無私的精神所感動，也更加理解到了環(huán)境保護的重要性。因此，我在比賽中特別注意不亂扔垃圾，盡量減少對環(huán)境的污染。我相信，在每個參與青馬比賽的跑者心中，保護環(huán)境的責任都將成為一種共識和行動。
第五段：比賽的價值與收獲
青馬比賽是一次非凡而有意義的經(jīng)歷。在比賽結束后，我感受到了身心的振奮和成就感。無論是為了體驗比賽的刺激和樂趣，還是為了挑戰(zhàn)自我和超越極限，青馬比賽都值得我們?nèi)⑴c。通過比賽，我還結識了許多志同道合的朋友，他們共同追求運動的樂趣和健康的生活方式。這種友誼的結緣，以及通過比賽挑戰(zhàn)自己所帶來的成就感，是我們參加青馬比賽的最大收獲。
總結：
通過參加青馬比賽，我深刻體會到備賽的重要性、挑戰(zhàn)自我的意義、團隊凝聚力的力量、肩負責任保護環(huán)境以及比賽的價值與收獲。這次比賽不僅讓我體驗到了跑步的快樂，還讓我學到了很多關于生活和自我的重要教訓。我相信，在未來的生活中，這些體會將伴我一生，并幫助我成長和進步。無論在青馬比賽還是在生活中，我們都要持之以恒，勇往直前，才能收獲更多的成就和幸福。
青馬心得感悟篇十一
第一段：青馬行的介紹和意義（200字）。
青馬行是一項全民運動，每年吸引了成千上萬的跑者和觀眾參與。作為中國最大的馬拉松賽事之一，青馬行已經(jīng)成為了中國體育文化的一個標志。青馬行聚集了來自全國各地的跑者，共同挑戰(zhàn)自我，超越自我，把健康和友誼的力量傳遞給每一個人。參加青馬行不僅是一次健身活動，更是一次展示個人毅力和勇氣的機會。對于我來說，青馬行是一次難以忘懷的體驗，帶給我很多啟示和心得。
第二段：前期準備的重要性（200字）。
要參加青馬行，充分的前期準備是非常重要的。首先，要有堅定的決心和動力，這樣才能夠真正堅持下來。其次，要制定合理的訓練計劃，逐漸提高自己的體能水平。跑者應該根據(jù)自己的情況制定出合理的訓練計劃，包括每周的跑步次數(shù)，距離和速度等。此外，跑者還應該注意飲食和休息的調(diào)節(jié)，保持良好的體態(tài)。最后，要具備正確的跑步裝備，包括合適的鞋子、透氣的衣物和帽子等。只有在前期充分的準備之后，我們才能夠更好地享受青馬行的過程。
第三段：在青馬行中的體驗和感受（300字）。
參加青馬行是一次身心的挑戰(zhàn)。在比賽中，我感受到了體力的透支和疲勞，但是也嘗到了成功的喜悅和成就感。在起跑的那一刻，我的心情非常激動，隨著槍聲響起，我投身于比賽的洪流中。一路上，我看到了許多志同道合的跑者和觀眾，他們的加油聲和鼓勵給了我無窮的力量。我還看到了許多無私幫助他人的場面，這讓我感到人性的美好和團結的力量。當我終于跑到終點，盡管身體疲憊不堪，但內(nèi)心卻充滿了對自己的驕傲和滿足。
第四段：對自己的反思和成長（300字）。
通過參加青馬行，我深刻體會到了堅持和毅力的重要性。在比賽中，我曾經(jīng)感到疲憊和無力，甚至想要放棄，但是我堅持了下來。這次經(jīng)歷讓我意識到，當我們堅持不懈地努力追求目標時，我們能夠突破自己，取得更大的成就。此外，參加青馬行還讓我學會了團隊合作和互助精神。在比賽中，我和其他跑者共同面對困難和挑戰(zhàn)，互相幫助，共同進步。這種團隊精神不僅在比賽中起到了積極的作用，而且在生活中也能夠讓我們更好地與他人相處，建立良好的人際關系。
第五段：對未來的展望和感謝（200字）。
通過參加青馬行，我對自己的能力和潛力有了更深刻的認識，也激發(fā)了我進一步挑戰(zhàn)自我的動力。我希望通過持續(xù)的訓練和努力，能夠在以后的比賽中取得更好的成績，超越自己不斷進步。同時，我也要感謝所有參與和支持青馬行的人，包括組織者、工作人員和志愿者。沒有他們的辛勤付出和無私奉獻，就沒有我們今天的青馬行。我希望青馬行能夠越來越好，吸引更多的人參與，帶動更多的人關注和熱愛體育，弘揚健康向上的生活方式。
青馬心得感悟篇十二
青馬心得體會是參加中國大陸最具規(guī)模的馬拉松比賽青島國際馬拉松（簡稱青馬）的參賽選手分享他們的賽事心得和感悟。這次比賽既是對自己體能和毅力的考驗，也是對自然環(huán)境和團隊合作精神的挑戰(zhàn)。我在今年的青馬中有幸參與，并深切感受到了這個比賽給予我的啟示和教育。以下是我個人的青馬心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
第二段：準備工作的重要性
在參加青馬之前，我進行了長時間的訓練和準備。首先，我們需要通過適當?shù)娘嬍澈瓦\動來保持身體素質(zhì)，增強體能。其次，了解比賽路線和分段設施的位置，做好參賽的心理準備。最后，團隊合作也是不可或缺的。無論是在訓練中還是比賽過程中，與隊友相互鼓勵和支持，共同完成比賽，是至關重要的。準備工作的充分性直接影響到比賽的成與敗，因此我們應該在青馬前恰當調(diào)整和安排時間，提前做好各項準備。
第三段：挑戰(zhàn)與堅持的力量
參加青馬是對自身的一次挑戰(zhàn)，無論是比賽的距離還是其他地方，都會考驗到我們的體力和毅力。尤其是在比賽的后半程，當體力逐漸消耗殆盡時，要時刻提醒自己堅持下去，不放棄。這個階段經(jīng)常能看到身邊的隊友或其他參賽選手彼此鼓勵，并肩前行。正是因為有了這種堅持的力量，我們才能戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心怠惰和不甘，繼續(xù)向前。
第四段：自然環(huán)境與思考
青島的海濱風光給青馬帶來了獨特的賽道體驗。在比賽中，我們可以欣賞到大海的壯麗景色，呼吸到清新的空氣，感受到大自然的力量。這個時候，我常常會陷入深思。大自然如此壯麗，多么需要我們的保護和呵護。我們只是地球上的一份子，應該懷著敬畏之心對待這片土地。通過青馬，我思考到應該為環(huán)境保護負起我們的責任，積極參與到保護環(huán)境的行動中。
第五段：成就感與人生啟示
當我最終跨過終點線，獲得了比賽的完賽獎牌時，內(nèi)心涌上來的是一種莫名的成就感和滿足感。這是我青馬之旅中最珍貴的回報。通過這次比賽，我體會到只有付出才有回報的道理。不論是參加什么樣的活動，只有經(jīng)歷了艱辛，才能嘗到成功的滋味。這次比賽，不僅僅是嘗試和突破自己的極限，更讓我領悟到人生需要有目標，追求夢想的重要性。只要勇敢去追逐，奮發(fā)向前，我們就能實現(xiàn)更多有意義的事情。
結尾：總結
通過參加青馬，我收獲了很多體會和心得。準備工作的重要性，挑戰(zhàn)與堅持的力量，自然環(huán)境與思考，以及成就感與人生啟示，這些都給了我很多思考和領悟。青馬不僅僅是一場馬拉松比賽，更是一次人生的歷練和洗禮。希望每個人都能在自己的旅程中找到類似的體會，不斷超越自我，在前行的路上追逐夢想。
青馬心得感悟篇十三
青馬網(wǎng)是一家集技能培訓和職業(yè)規(guī)劃指導于一體的在線教育品牌，它的名稱來源于“青年成才之路，青馬出于藍”。作為一名職場新人，我在青馬網(wǎng)上學習的這段時間，深受啟發(fā)和幫助，收獲頗豐。在此，我想分享自己的心得和體會。
第二段：學習內(nèi)容。
青馬網(wǎng)的學習內(nèi)容非常豐富，從最基礎的語言技能、職場軟技能、到更具專業(yè)性的數(shù)據(jù)分析、設計繪畫等方面都有涉及。在我學習的過程中，我發(fā)現(xiàn)每一個課程都非常系統(tǒng)和實用，不僅涵蓋了必備的知識和技能，還貼近市場需求和實際操作，可以有效提升個人競爭力。
第三段：教學方式。
青馬網(wǎng)的教學方式也很值得稱贊。通過在線視頻課程、實戰(zhàn)模擬、個性化學習方案等多種方式，讓學員可以隨時隨地地學習、交流和互動。同時，青馬網(wǎng)的授課老師也非常優(yōu)秀，他們不像有些老師那樣單一地灌輸知識，而是充分尊重學生的學習方式和習慣，幫助學生形成自己的方法和思維模式。
第四段：職業(yè)規(guī)劃。
青馬網(wǎng)除了提供技能培訓外，還致力于幫助學員制定職業(yè)規(guī)劃。通過市場調(diào)研、職業(yè)測評、職業(yè)指導等方式，讓學員了解自己的優(yōu)劣勢、職業(yè)發(fā)展方向以及如何提升職業(yè)競爭力。這為我們提供了一個更加清晰和高效的職業(yè)發(fā)展路線。
第五段：總結。
總的來說，青馬網(wǎng)的課程內(nèi)容豐富、教學方式創(chuàng)新、指導方案詳實，深受廣大學員的青睞和認可。青馬網(wǎng)不僅提供了一個優(yōu)秀的在線教育平臺，更為我們的職業(yè)發(fā)展帶來了良好的啟示和指引。相信在青馬網(wǎng)的助力下，我們的成長之路會更加順暢和成功。
青馬心得感悟篇十四
青馬培，指的是青年馬克思主義者培訓班，是一項針對青年馬克思主義者的集中培訓活動。青馬培作為一項重要的思想政治教育活動，在提升青年干部的政治素質(zhì)，增強其社會責任感和使命感方面，有著舉足輕重的作用。作為一名參與者，我深深地認識到了這樣一個事實：青馬培已經(jīng)成為了我們青年人進一步提升個人素養(yǎng)和發(fā)揮自身優(yōu)勢的一條必經(jīng)之路。
第二段：具體介紹青馬培的課程內(nèi)容。
青馬培的課程涵蓋政治理論學習、實踐案例分析、意識形態(tài)比較研究、調(diào)研報告、經(jīng)驗交流研討等多個方面，內(nèi)容十分豐富。特別是在政治理論學習中，我們接觸到了許多傳統(tǒng)社會主義思想和當代馬克思主義發(fā)展的最新成果，聽取了許多著名專家學者的專業(yè)講解和分享。在這些研究中，我們能夠深入探討中國特色社會主義道路、文化自信等問題，更好地理解中國特色社會主義的本質(zhì)內(nèi)涵。
第三段：談談對青馬培的收獲。
在這次青馬培的學習和實踐中，我深刻領悟到了自己作為一名青年馬克思主義者應有的使命和擔當。此外，我也更好地理解了政治思想和黨的建設的要義，認識到社會主義核心價值觀的重要性，并學會了如何運用馬克思主義政治思想分析和解決實際問題。這些收獲不僅能夠影響到我個人的發(fā)展，也會對我所在的組織和團隊產(chǎn)生積極的影響。
第四段：談談對教練員的認識和感謝。
在青馬培的學習中，教練員起到了極其重要的作用。他們是從事政治思想教育多年的專家，有強烈的責任感和職業(yè)操守。在課堂上，他們不僅語言幽默風趣，還很好地把學術性知識轉化為生動形象的故事，使得學員們能夠較為輕松地吸收；在實踐活動中，他們表現(xiàn)得很親近，對待學員虛心和藹，讓學員感到很溫暖。在此，我要對教練員們表達我的感激之情，感謝他們的教誨和指導。
第五段：總結全文，展望未來。
青馬培的培訓結束了，但對我和我們所有參加者的影響會是深遠的。我相信，在這次學習和實踐中所參與的知識、經(jīng)驗和思想會隨著我們成長和發(fā)展而不斷在工作和生活中涵蓋。今天的我雖然還處于學習階段，但是我認為自己在參加青馬培的時候起步了，也樹立了更高的目標。我會一直秉持著青年馬克思主義者特有的責任和使命感，發(fā)揚馬克思主義革命精神，不斷提升自身素養(yǎng)和能力，用實際行動投身到中國特色社會主義事業(yè)的建設之中。
青馬心得感悟篇十五
隨著信息技術的快速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)影響了我們的生活，尤其是年輕人。在眾多的網(wǎng)絡平臺中，青馬網(wǎng)是一個非常有用的資源。我在使用青馬網(wǎng)時，獲得了許多價值。在這篇文章中，我將分享我對青馬網(wǎng)的心得體會。
第二段：對網(wǎng)站的初步認識。
青馬網(wǎng)是一個集求職、考研、留學、教育培訓等多種功能于一身的網(wǎng)站。作為一名大學生，求職是我的重要任務。青馬網(wǎng)提供了海量的招聘信息，非常方便快捷。此外，它還提供了專業(yè)的求職技巧和職場心態(tài)指導等服務，這對我尋找工作和發(fā)展職業(yè)非常有幫助。
第三段：學習資源。
隨著大學課程的深入，我意識到了自己所學知識的重要性。青馬網(wǎng)提供了豐富的學習資源，包括學科教學、考研復習、外語培訓等等。在青馬網(wǎng)上，我發(fā)現(xiàn)了許多對我有用的視頻、教材和實用工具，加深了我對所學知識的理解和掌握。
第四段：交流平臺。
青馬網(wǎng)也是一個優(yōu)秀的交流平臺。在網(wǎng)站上，有許多討論區(qū)、社區(qū)、博客和微博等功能。通過這些功能，與其他人溝通交流，可以拓寬交際圈，結交更多朋友。這里也是分享觀點、交流經(jīng)驗的好地方。
第五段：總結。
總之，青馬網(wǎng)是一個非常實用的資源平臺，能夠為廣大網(wǎng)民提供多種服務和資源。在使用青馬網(wǎng)的過程中，我感受到了它的巨大價值。它不僅解決了我們的各種需求，而且能夠讓我們在學習、工作和生活中更加順利和高效。在未來，我仍然會繼續(xù)使用青馬網(wǎng)，并且愿意與更多的人分享我的積極體驗。
一年一度的開學季又來臨，回想大一時的自己，來到這個校園，也是期待蠻多，對大學生活的憧憬也是美好的、開心的。大二有幸成為我校青年馬克思者骨干工程培訓班的一份子，與各個學院的精英共同學習社會主義核心價值觀，接受馬克思主義精神的熏陶。
社會主義核心價值觀是社會主義核心價值體系中最基礎，最核心，最穩(wěn)定的部分。社會主義核心價值觀植根于博大精深的中華傳統(tǒng)文化，是中華民族傳統(tǒng)價值體系的精髓，沿承著中華民族的歷史血脈，社會主義核心價值觀凝聚著中華優(yōu)秀傳統(tǒng)價值理念，是時代特點和社會現(xiàn)實相結合而2形成的新的社會價值取向。踐行社會主義核心價值觀，是一個宏偉艱巨的社會工程，需要全黨、全民乃至個人共同努力來完成。三期講座，三位老師從不同層面，選擇不同的方式詮釋了社會主義核心價值觀，真是受益匪淺。
立足中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)社會主義核心價值觀。老師巧妙地將儒家文化與社會主義核心價值觀相結合，先后闡釋了論語與富強、和諧、正義、友善、誠信、仁愛的關系，儒家文化中早在幾千年前就透漏出踐行社會主義主義核心價值觀的必要性。作為新一代大學生，我們要厚德載物，勇于擔當。社會主義核心價值觀強調(diào)“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，蘊含厚德載物的精髓，其中愛國是弘揚民族精神，做人，做適當額大智慧，大道德。要上善若水，友好和睦。水的七善啟示我們做人做事要守拙、齊心、堅忍、博大、靈活、透明、公平。寧靜致遠、淡泊明志：爭其必然，順其自然，有一顆勇于拼搏的心，卻不刻意去爭取本不該屬于自己的東西。天道酬勤，愛崗敬業(yè)：在學生時代，認真完成學業(yè)就是對祖國的貢獻。
青馬班，給我們提供了一個深入學習社會主義核心價值觀的機會，我們將是傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進行社會主義核心價值觀的先鋒!
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風蝕變得心細理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點點皮毛，也才知道什么是共青團，知道我們作為共青團員該做些什么，不該做些什么。
作為一位共青團員，一位暫時還是一個班的團支書，我很榮欣被選來青馬工程培訓，而且本次培訓內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團，怎樣做才是一位合格的共青團員，并讓我認識到以前從來不曾知道的一些關于共青團的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團。
中國共青團在我認識中，它不僅是中國共產(chǎn)黨領導的先進青年群眾，也是建設中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學校，更是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，為黨和國家的發(fā)展做好前期和后期工作，讓建設中國特色社會主義社會更好更快的發(fā)展。中國共青團從建設以來，一致實施民族集中制的組織原則，一切都以民為主，建設成立中國共青團，履行自己的職能，為黨做好后備軍，為建設國家政權作重要支柱，并成立聯(lián)系群眾的紐帶，為中國的一切發(fā)展做好充分準備，所以每位共青團團員在其中都發(fā)揮著不可泯滅忽視的作用，因此每位共青團員更應該履行自己的義務和責任，為黨和國家的發(fā)展獻出自己的一份力量，為此，根據(jù)共青團的要求，每一所學校都應有自己的機構設制。據(jù)老師講解，我校也為發(fā)展團學精神，成立了校團委、團總支、團支部等重要機構設置，而且我校團委干部也為校團發(fā)展開展了一系列的工作。我校執(zhí)行本著發(fā)揚優(yōu)點，克服難點，找準支點，做實基點，突出重點，爭創(chuàng)亮點的工作思路，配合第二課堂主渠道，充分發(fā)揮團學組織第二課堂主陣作用，并開展思想引領，校園文化，科技創(chuàng)新，社會實踐，志愿服務，困難幫扶等工作，圍繞青年學生成長成才的一個中心，夯實組織、制度兩項建設，凝聚社團干部、共青團干部、學生會干部三支隊伍，為我校建設發(fā)展校里團組織奠定基石，凝聚力量。校團組織的發(fā)揚也讓作為共青團員的我更加懂得如何去做一位合格共青團員，不僅要有良好的世界觀，思想觀，道德觀，更加要具有不可缺少的素質(zhì)觀。讓我們在對待每件事情時都表現(xiàn)出冷靜、沉著、積極、勇敢的思想策略，不為任何事情羈絆牽連，積極做好自己應該做的事，為自己，為校園，為國家的建設突顯自己的能力，在實踐中彰顯自己的個性，為社會的良好發(fā)展再創(chuàng)輝煌。
總而言之，老師的講解，讓我對共青團的認識更深，也讓我對今后共青團的工作更加了解，更加讓我有一顆涌動赤誠熱愛共青團的心，為今后建設黨和國家盡獻自己一份微薄的力量。
青馬心得感悟篇二
青馬，是每年在成都舉辦的一場馬拉松賽事。它已經(jīng)成為成都人追逐夢想的一個重要的舞臺。作為一名參賽者，我的青馬之旅也剛剛畫上了一個完美的句號?；叵肫疬@一路的艱辛與收獲，我深感體驗到了青馬所教會我的許多寶貴的心得體會。
第二段：堅持之道。
參加青馬的過程中，我深切體會到了堅持之道的重要性。馬拉松是一項極具挑戰(zhàn)性的運動，參賽者必須有足夠的毅力和耐力去克服困難，在艱苦的訓練中堅持下來。而對我來說，青馬是我人生中第一次參加馬拉松比賽，我曾多次想要放棄，但最終還是堅持了下來。通過這次經(jīng)歷，我明白了只有堅持不懈，才能超越自己，達到自己的目標。
第三段：團隊合作的意義。
青馬是一個團隊合作的過程。在比賽時，我結識了很多志同道合的伙伴，大家一起相互鼓勵，一起克服困難。在比賽中，每個人都真切地感受到了團隊合作的重要性。無論是精神上的支持，還是身體上的關懷，每一個隊友都扮演著重要的角色。這次參賽經(jīng)歷讓我明白了團隊合作的意義，只有合作才能帶來更大的成就感和幸福感。
第四段：超越自我，追求進步。
馬拉松比賽是一個不斷超越自我的過程。在訓練和比賽中，遇到了許多困難，但我始終沒有停止努力。我不斷學習，不斷改進自己的訓練方法和比賽策略。通過這樣的努力，我在青馬中取得了一些我之前無法想象的成績。馬拉松讓我認識到，只有不斷地追求進步，才能在人生的道路上超越自我，取得更好的成績。
第五段：堅持就會有收獲。
青馬的參與，使我深刻體會到了堅持就會有收獲的道理。在訓練和比賽中，我經(jīng)歷了許多困難的時刻，曾經(jīng)想要放棄。但是，每一次堅持下來，我都獲得了一份成就感和自豪感。這次參賽經(jīng)歷教會了我，只要繼續(xù)堅持，努力邁進，就一定能夠實現(xiàn)自己的目標。
總結：
通過參加青馬這場馬拉松比賽，我獲得了許多寶貴的心得體會。堅持之道、團隊合作的意義、超越自我追求進步以及堅持就會有收獲，成為了我在青馬這一段旅程中的重要收獲。青馬不僅是一場比賽，更是一種精神，一種夢想的追逐。我將永遠銘記這段經(jīng)歷，并用它來鼓勵自己，勇往直前。因為在青馬的道路上，我學到的不僅是奔跑的技巧，更是走得更遠、超越自己的決心。
青馬心得感悟篇三
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
青馬班，“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”暨“校團學組織學生干部后備人才培訓班”。下面是小編給大家整理的2022年青馬班培訓心得和感悟，僅供參考希望能夠幫助到大家。
偉大新時代，號召堪當大任的新青年?！扒囫R班”無疑是通過教育培訓和實踐鍛煉等行之有效的方式，幫助我院大學生骨干學習和掌握馬克思主義中國化最新理論成果，了解國情區(qū)情，提高思想政治素質(zhì)，堅定理想信念，堅毅砥礪前行。
01。
于老師為我們講解了如何做一名合格的學生干部的具體要求。首先我們要做學習型干部，要不斷的學習，當我們接到任務時候要認真思慮，思考它的執(zhí)行方案，具體規(guī)劃，方法，結果都要考慮到。我們要提升我們的綜合能力，不能再沉迷于舒適區(qū)的安逸里面，人不應該在最需要奮斗的時候選擇安逸，我們要對自己的人生盡早規(guī)劃，要學會一門立足社會的本領。我們可以有夢想，但是不能只有夢想。我們要偶爾仰望星空，但更要腳踏實地。其次，于老師還告訴我們，無論做什么事情都要有強大的執(zhí)行力，要戒掉拖延癥，我們在接到任務時候要立即開始執(zhí)行。我們要學會平衡學習與工作的關系，我們首先是一名學生才是一名干部，如果說我們作為學生干部連自己的學習都抓不上來，還怎么讓其他同學信服我們。最后，作為一名學生干部，我們要起帶頭示范作用，我們在生活中的一言一行都要符合學生規(guī)范，堅決履行學生干部公約內(nèi)容，做一個積極向上、有作為、有禮貌的新時代青年大學生。
02。
馬克思主義有利于大學生樹立科學的人生觀，人生觀是人們對人生的意義、目的和活動的認識和評價。馬克思主義哲學認為，人生觀作為一種社會意識，歸根到底是一定的社會歷史條件和社會關系的產(chǎn)物。我們大學生要認真學習馬克思主義基本理論，自覺抵制各種錯誤人生觀的影響和毒害，樹立科學的人生觀。馬克思主義主義還教會我們思考問題，思考生活方式，在大學生的發(fā)展過程中也起到一定的引導作用，因此，我們要用馬克思主義來武裝自己，為了自己的思想有更深遠的認識，馬克思主義尤為重要。
03。
我們要處理好學習與工作的關系科學的計劃合理安排時間，分清主次矛盾，抓住主要矛盾注意學習的方法。比如一個期限長的工作我們就可以慢慢的去完成，增加自己學習的時間。處理好權利和義務的關系，權力和義務是統(tǒng)一的。作為學生干部，我們應該對我們的工作負責。處理好不同角色的關系，作為干部的我們擁有多種不同角色的矛盾。學生干部就是先是學生再是干部，我們應該做好學生的本分，要把自己置于學生當中去，不要凌駕于學生之上，與同學和諧相處，平等待人。最后有幾句話送給我們大家：前提是在一定規(guī)則范圍內(nèi)，不管穿上什么外衣都要認識到你最核心的東西在你內(nèi)心里面，保持本心，不管走到任何地方都要留下痕跡，既然來到了這里，擔任了這個職責。既然要做，既然付出了一定的時間了精力，那么就一定要做好，讓大學無悔。
04。
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風蝕變得心細理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點點皮毛，也才知道什么是共青團，知道我們作為共青團員該做些什么，不該做些什么。作為一位共青團員，一位計算機學院的學生會成員，我很榮欣被選來青馬工程培訓，而且本次培訓內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團，怎樣做才是一位合格的共青團員，怎樣做一位合格的學生會干部，并讓我認識到以前從來不曾知道的一些關于共青團的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團。
現(xiàn)在想想還是感到我非常的幸運，我非常榮幸地參加了美院的第三期“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”，這一期培訓即將結束，在短暫的時間內(nèi)，通過青馬班的培訓，我懂得了很多，給我?guī)淼母杏|也很多很多。對于如何做好一名稱職的學生干部有了更全面的了解。青馬班的學習可以說是提高了我的綜合素質(zhì)，讓我在以后的學習工作中會思考的更加成熟。
通過青馬班的學習我有了如下心得：
作為一名學生干部應該具有的品質(zhì)，從青馬班老師進行的講座中，我懂得了一名優(yōu)秀的學生干部應具備怎樣的基本素質(zhì)，從而聯(lián)系到自身，了解到自己應怎樣成為一名合格的學生干部。
首先我們必須要學會做人、做事，因為人格才是人生的最高學位，而且我們要學會感恩，感恩是人生的最高基石，作為一個大學生，我們的大學生活應該是一種提升靈魂的生活。如果我們只是有了知識，不能做到意志品質(zhì)高尚，陶冶自己的情操，健康的心態(tài)，那依然不是一個健全的社會人。我們應該追求一個高尚的人格，感恩幫助過自己的每一個人。
通過老師給我們進行的講座，我明白了我們應該學會總結自己，做好短期和長期規(guī)劃，不要沉溺于一種事物，學會提升自己的思想。做到對自己人生的掌握。
其次，在做事方面，我們就應該力求做到找準自己在團隊中的位置，提高自己的能力，要鍛煉出自己的管理能力、觀察能力、語言表達能力、創(chuàng)新能力、突發(fā)事件處理能力以及自我控制能力。
我們應該更好的協(xié)調(diào)和管理自己的時間，有效率的利用自己的時間，因為只有這樣才會使得自己在工作和學習兩方面都游刃有余。我們更應該學會表達自己，因為只有更好的表達自己的觀點意見，才會及時有效的解決問題。
第三，從青馬班的學習中，讓我更好的理解到了團隊這個詞的深刻含義，其實說得簡單點團隊就是一些人對一個共同的目標做出一直的承諾并且彼此之間高度的信任。想起我對團隊的理解，應該是從4月23號董雪生學長帶領我們進行的游戲中所深刻感受到的，因為在游戲的時候團隊中的每一個人都為這個圖愛對照想，發(fā)揮自己的才能，就像無敵烽火輪的那個游戲，比賽大家都非常的認真，擺報紙的擺報紙，撕膠帶的撕膠帶，粘報紙的粘報紙，檢查的檢查，大家都十分的認真、為自己的團隊照想，生怕因為自己的失誤而導致團隊的失敗。在訓練的時候大家也是非常的齊心，當活動結束的時候，董雪生學長讓我們發(fā)言，當時我說的一句話現(xiàn)在還記得“團結就是力量，我感受到了!”
確實，這次的青馬班培訓給我?guī)砹撕芏嗪芏?，我也感到十分恩的幸運能參。
加這次的青馬班培訓，通過青馬班的培訓，我思想上也有了一些提高，更加深刻的明白了作為一名學生干部應該怎樣更好的進行工作，怎幺處理好自己在學習和工作方面上發(fā)生的矛盾，怎樣建設好、維護好自己所在的的團隊，現(xiàn)在青馬班結束了，但是我們的學習不能結束，我將繼續(xù)努力，不斷充實自己，完善自己。
很榮幸能夠參加校團委，學生會舉辦的“青馬工程”培訓課程。一個月來，我更加深入的理解馬克思主義思想在中國的應用，從思想上深刻理解我國國情及當今社會對我們青年一代的要求。
首先。
其次。
現(xiàn)在的學生干部普遍學習成績不是很好。注重工作而輕了學習。學生的本職工作首先就是要學習。本職尚未做好。何以言其他?學生干部應是學生中較為優(yōu)秀的人，應是青年的骨干和帶有人，應該作為大學生學習，生活各方面的楷模，領導學習，文明習慣，創(chuàng)新等優(yōu)秀的風尚，潮流。學生干部更應時刻把自己擺在各種考驗的前端，引導廣大青年走馬克思主義軍之路，引導廣大請您健康成長，引領學校及社會的優(yōu)良新風尚，不斷提高自身理論素養(yǎng)，堅定跟黨走中國特色社會主義之路。
第三。
廣大青年干部應具備追求卓越的品質(zhì)。隨著高等教育的普及，高校的擴招，大學生的質(zhì)量及社會認可度逐漸降低，高等教育的大眾化，使得受教育者也大眾化，而其卓越指出更難體現(xiàn)出來，整日沉迷游戲者有，終日無所事事，會日子的有，而跑圖書館，跑實驗室，討論學問的卻幾乎無看不見了。大學已不像過去那般享有沉厚的學習氣氛，人文氣息，而越來越接近社會的浮躁的風氣。所以。我們青年干部一代應帶著深深的危機意識與使命感，著力改變這種現(xiàn)狀。我們應重拾追求卓越的品質(zhì)與激情，從各方面塑造自己成為優(yōu)秀的'青年馬克思主義者，從各項事業(yè)各方面努力做到更好甚至卓越。引領自己周圍，引領校園重拾追求校園的風尚，成就更大批優(yōu)秀的青年。
第四。
學會與人溝通，工作上的交流是學生干部必不可少的一環(huán)，而能否很好的于其他干部與同學，輔導員的都同也就決定了工作效率的高低。語言行為是體現(xiàn)人格魅力的重要方面。要做有魅力的學生干部，吸引一大批青年跟隨，正如原大連市市長，他以他十足的東方魅力與豪氣把大連人凝聚在一起，把大連建設成為國際的魅力之都。個人的魅力作用是巨大的，我們青年干部也應完善自身向著魅力化領導方向努力。
這就是“青馬工程”培訓中我自身的理解，并且開始了在工作中的探索與實踐。高舉馬克思主義理論大旗，走在青年的前列，做好時代的接班人。
一年一度的開學季又來臨，回想大一時的自己，來到這個校園，也是期待蠻多，對大學生活的憧憬也是美好的、開心的。大二有幸成為我校青年馬克思者骨干工程培訓班的一份子，與各個學院的精英共同學習社會主義核心價值觀，接受馬克思主義精神的熏陶。
社會主義核心價值觀是社會主義核心價值體系中最基礎，最核心，最穩(wěn)定的部分。社會主義核心價值觀植根于博大精深的中華傳統(tǒng)文化，是中華民族傳統(tǒng)價值體系的精髓，沿承著中華民族的歷史血脈，社會主義核心價值觀凝聚著中華優(yōu)秀傳統(tǒng)價值理念，是時代特點和社會現(xiàn)實相結合而2形成的新的社會價值取向。踐行社會主義核心價值觀，是一個宏偉艱巨的社會工程，需要全黨、全民乃至個人共同努力來完成。三期講座，三位老師從不同層面，選擇不同的方式詮釋了社會主義核心價值觀，真是受益匪淺。
立足中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)社會主義核心價值觀。老師巧妙地將儒家文化與社會主義核心價值觀相結合，先后闡釋了論語與富強、和諧、正義、友善、誠信、仁愛的關系，儒家文化中早在幾千年前就透漏出踐行社會主義主義核心價值觀的必要性。作為新一代大學生，我們要厚德載物，勇于擔當。社會主義核心價值觀強調(diào)“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，蘊含厚德載物的精髓，其中愛國是弘揚民族精神，做人，做適當額大智慧，大道德。要上善若水，友好和睦。水的七善啟示我們做人做事要守拙、齊心、堅忍、博大、靈活、透明、公平。寧靜致遠、淡泊明志：爭其必然，順其自然，有一顆勇于拼搏的心，卻不刻意去爭取本不該屬于自己的東西。天道酬勤，愛崗敬業(yè)：在學生時代，認真完成學業(yè)就是對祖國的最大貢獻。
青馬班，給我們提供了一個深入學習社會主義核心價值觀的機會，我們將是傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進行社會主義核心價值觀的先鋒!
“青馬工程”是團中央前幾年在經(jīng)過大量調(diào)研的基礎上推出的一個項目，也是在新形式下對高校的學生骨干培養(yǎng)的更高要求，開展“青年馬克思主義思想教育”的目的，是要求全體學員要加強政治理論學習，充分認識理論學習對自身成長成才的重大意義，要用學得的理論指導實踐，樹立正確的政治方向，增強明白是非的能力，要圍繞理論學習，加強自身的理想和信念教育，樹立共產(chǎn)主義遠大理想和和建設有中國特色社會主義偉大國家的必勝信念。
作為一名學生干部，我非常榮幸的參加了內(nèi)蒙古民族大學20_年“青年馬克思主義者培訓班”，這一期培訓即將結束，通過這期的青馬班培訓，我收獲了很多。通過青馬班講座的學習，對馬克思主義的理解，從理論認識上升到了實踐的驗證。通過參加戶外拓展活動，對于擔任好一名稱職的班干部有了更全面的了解。通過參加志愿者活動，我明白了奉獻的意義。青馬班的學習有效的提高了我的綜合素質(zhì)，讓我思想上行為上都更加成熟。
通過青馬班的學習，我有了如下心得：
一、要不斷學習，全方位的提升自己。
我們不僅要學好自己本專業(yè)的知識，還要學習其他知識，擴大自己的知識面。例如管理知識，計算機知識，社會學知識等。而最重要的還是要將所學的知識運用到日常工作中來，學有所用。
二、要有責任心，敢于擔當。
作為一名學生干部，首先要做的就是學會做人。必須要具備的就是要責任心，使命感。學生干部是學生的榜樣。如果干部都不敢于擔當，遇事推脫?？上攵獣W生有什么樣的影響。學生干部必須要有一顆為大家服務的心，迎難而上，敢于擔當。
三、要有明辨是非的能力。
通過青馬班的學習，進一步提高了我的政治修養(yǎng)，增強了政治信念的堅定性，政治方向的原則性，政治鑒別的敏銳性，政治忠誠的可靠性。對于現(xiàn)在外界的一些反動流言，堅決抵制。
四、要深入學習、理解并運用馬克思主義。
通過學習馬列主義，我深感馬克思思想的偉大。理論聯(lián)系實際，永遠不會過時。任何時候，辦任何事情，仔細分析，用正確的理論指導，努力實踐，一定會成功!
這次青馬班的學習，讓我更加全面的了解了自己?？吹搅俗约旱拈L處，但更多的是認識到了自己的不足。非常有幸參加這期青馬班。在以后的生活中，我一定嚴格要求自己。工作上勤勤懇懇，學習上以苦做舟，努力提高自己，做一名真正意義上的合格的大學生。
青馬心得感悟篇四
為期一周的青年馬克思主義者培訓工程已經(jīng)結束，通過這次短期培訓，我找到了自己的不足，提升了自己的能力，最重要的是了解了如何去改變自己的生活，讓自己變得更優(yōu)秀。接下來的一段日子里，將是我長期自學的過程，我會將我在青馬課堂上學到的東西拿到生活中去實踐，完善我所學到的知識。
在本次青年馬克思主義者培訓課程中，我感受最深的是早操排球賽和林楠老師對我們的學生工作實例分析指導。一周的時間幾乎每天的早操，幫助我改掉了賴床的毛病，同時學會了如何打排球，加強了小組內(nèi)的團隊合作和默契程度，雖然我們沒有取得最后的冠軍，但是排球賽的精神已經(jīng)完全達到了，我們享受了比賽，同時收獲了喜悅，我們依舊是成功的。俗話說“光說不練假把式”，只有把理論結合實際，才能不好高騖遠。小組負責的是光盤行動的宣傳工作，在林楠老師的指導下，我們突破了原有的思維模式，了解了林楠老師的解決方法后，我們的策劃方案變得更加創(chuàng)新，更加成熟。通過林楠老師的傳授，我們學到了許多林老師作為活動策劃者的工作經(jīng)驗，感覺收獲很大。
與此同時，由團委老師精心設計的課程也讓我們受益匪淺，通過老師們的精心的備課，我們學到了很多學生工作中不注意的細節(jié)，下面是我關于課程的一些具體感受：
作為學生工作者，做一些策劃是在所難免的，通過夏風云老師講授的“如何系統(tǒng)性的做好策劃活動”，我發(fā)現(xiàn)了以前我許多沒注意到的漏洞。課程結束后我學會了如何更系統(tǒng)的做策劃，我的策劃將會更規(guī)范更完整。
現(xiàn)在是一個策劃的時代。大到市場策劃、營銷策劃、產(chǎn)品策劃、促銷策劃，小到節(jié)目策劃、婚禮策劃、聚會策劃等，策劃無處不在。對馳騁在營銷一線的大多數(shù)營銷人來說，策劃能力成為最核心的營銷技能之一。策劃高手往往能翻云覆雨，鬼斧神工，出奇制勝，化腐朽為神奇，創(chuàng)造出一個個市場奇跡。策劃是一種創(chuàng)造性的思維活動，要在日?；蛏虅栈顒又猩朴谟眯?、動腦，撲捉信息，觀察人和事，養(yǎng)成特有的思考能力和思維方式，因此要求策劃人要頭腦靈活，思維敏捷，創(chuàng)意新穎，規(guī)劃超前。
策劃者要有遠見卓識和創(chuàng)造力，敢于大膽提出具有構思嚴謹、設計別致、選擇合理的企業(yè)策劃。策劃是一門科學，更是一種艱苦的具有創(chuàng)造性的思維活動和腦力勞動，所以策劃者要具備較強的實際工作能力。
人為什么會戀愛？一想到自己喜歡的人，就心花怒放、笑逐顏開；與自己喜歡的人分別，就心神不寧、寢食難安；一閉上眼睛，腦海中浮現(xiàn)的都是他（她）的身影，很多人都有過類似的戀愛體驗，但并不是所有人都會談戀愛。當我們遇到性情相投的異性時，經(jīng)過一段時間的交往，會感覺彼此心靈相通，自然而然地就想待在一起。愛情是個神奇的東西，它一直在我們身邊，但何時降臨就無從知曉了，通過王維芳老師的“戀愛心理學”課程，我們更加了解自己，什么是戀愛，如何去戀愛等等。
隨著進入大學時間的加長，不少學生對大學生活麻木，沒有激情。不少學生干部喪失責任心，學生干部對自己所承擔的各種責任的意識，對自己所屬群體的共同活動，行為規(guī)范及所承擔的任務的自覺態(tài)度，是對與自己有關的各種責任關系的反映。它是一種心理現(xiàn)象，又是一種社會品質(zhì)。增強學生干部的責任意識，可通過“說理”來增強學生的責任意識。就是通過擺事實講道理，真情實話來啟發(fā)，引導學生，提高其對責任的認識。其次，多讓學生承擔一定的職責，肯定他們的行為，重視對學生的評價，并給予一定的獎勵，使他們樂于承擔責任。再次，讓學生在自我懲罰中強化責任意識。
同時多提供責任體驗的機會，要加強學生日常行為的養(yǎng)成教育。教育學生干部要認識的自己的責任，了解其重要性，讓學生干部盡可能多的獨立完成一些任務。其次，多給學生干部一些選擇的自由。選擇是一種權利，也是一種能力。而且要鞏固學生的責任行為，責任心不是與生俱來的，不是在一定的年齡段自動出現(xiàn)的，它需要在長年累月的生活中慢慢形成。
郝媛老師講授的“學生干部的責任意識”并沒有一味的說教，而是通過素質(zhì)拓展這一生動活潑的方式向我們講述人與人之間的責任與信任關系等。通過與小組同學的一系列活動，我們玩得很開心，同時也意識到人與人之間有一種約束，叫做責任，學生干部肩上更要擔負起這種責任，上對老師學院負責，下對同學部員負責，這有這樣才能成為一個合格的學生干部，才能鍛煉自己能力。
青年馬克思主義者培訓雖然結束了，但是他對我們的影響卻遠遠沒有結束，可以說這只是開始。青馬培訓教會我們的是方法，是路徑，如何使用這些方法，如何穿過這些路徑，到達成功的彼岸，是需要我們在生活中不斷嘗試才能實現(xiàn)的。一周時間，短暫而美好，我交到了許多好朋友，結識了許多優(yōu)秀的學生工作者，通過與他們的交流，我發(fā)現(xiàn)許多自身的問題，同時也找到了一些解決辦法，取長補短，收獲頗豐,感謝青馬讓我成長!
青馬心得感悟篇五
偉大新時代，號召堪當大任的新青年?！扒囫R班”無疑是通過教育培訓和實踐鍛煉等行之有效的方式，幫助我院大學生骨干學習和掌握馬克思主義中國化最新理論成果，了解國情區(qū)情，提高思想政治素質(zhì)，堅定理想信念，堅毅砥礪前行。
01。
于老師為我們講解了如何做一名合格的學生干部的具體要求。首先我們要做學習型干部，要不斷的學習，當我們接到任務時候要認真思慮，思考它的執(zhí)行方案，具體規(guī)劃，方法，結果都要考慮到。我們要提升我們的綜合能力，不能再沉迷于舒適區(qū)的安逸里面，人不應該在最需要奮斗的時候選擇安逸，我們要對自己的人生盡早規(guī)劃，要學會一門立足社會的本領。我們可以有夢想，但是不能只有夢想。我們要偶爾仰望星空，但更要腳踏實地。其次，于老師還告訴我們，無論做什么事情都要有強大的執(zhí)行力，要戒掉拖延癥，我們在接到任務時候要立即開始執(zhí)行。我們要學會平衡學習與工作的關系，我們首先是一名學生才是一名干部，如果說我們作為學生干部連自己的學習都抓不上來，還怎么讓其他同學信服我們。最后，作為一名學生干部，我們要起帶頭示范作用，我們在生活中的一言一行都要符合學生規(guī)范，堅決履行學生干部公約內(nèi)容，做一個積極向上、有作為、有禮貌的新時代青年大學生。
02。
馬克思主義有利于大學生樹立科學的人生觀，人生觀是人們對人生的意義、目的和活動的認識和評價。馬克思主義哲學認為，人生觀作為一種社會意識，歸根到底是一定的社會歷史條件和社會關系的產(chǎn)物。我們大學生要認真學習馬克思主義基本理論，自覺抵制各種錯誤人生觀的影響和毒害，樹立科學的人生觀。馬克思主義主義還教會我們思考問題，思考生活方式，在大學生的發(fā)展過程中也起到一定的引導作用，因此，我們要用馬克思主義來武裝自己，為了自己的思想有更深遠的認識，馬克思主義尤為重要。
03。
我們要處理好學習與工作的關系科學的計劃合理安排時間，分清主次矛盾，抓住主要矛盾注意學習的方法。比如一個期限長的工作我們就可以慢慢的去完成，增加自己學習的時間。處理好權利和義務的關系，權力和義務是統(tǒng)一的。作為學生干部，我們應該對我們的工作負責。處理好不同角色的關系，作為干部的我們擁有多種不同角色的矛盾。學生干部就是先是學生再是干部，我們應該做好學生的本分，要把自己置于學生當中去，不要凌駕于學生之上，與同學和諧相處，平等待人。最后有幾句話送給我們大家：前提是在一定規(guī)則范圍內(nèi)，不管穿上什么外衣都要認識到你最核心的東西在你內(nèi)心里面，保持本心，不管走到任何地方都要留下痕跡，既然來到了這里，擔任了這個職責。既然要做，既然付出了一定的時間了精力，那么就一定要做好，讓大學無悔。
04。
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風蝕變得心細理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點點皮毛，也才知道什么是共青團，知道我們作為共青團員該做些什么，不該做些什么。作為一位共青團員，一位計算機學院的學生會成員，我很榮欣被選來青馬工程培訓，而且本次培訓內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團，怎樣做才是一位合格的共青團員，怎樣做一位合格的學生會干部，并讓我認識到以前從來不曾知道的一些關于共青團的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團。
青馬心得感悟篇六
青年馬克思主義學校，針對大學生開展黨建設教育培訓，同時，也對青年學生進行高層次人生的導航。在平常工作中，我們要求真務實，開拓創(chuàng)新，改進方法和形式，增強學生參加德育活動的積極性。在教育內(nèi)容上，要以突出愛國教重育為點，多讓其接觸并深入了解法制教育，科技文化普及教育，健康教育，引導青少年樹立正確的人生觀。
我們大學生正處于人生觀、價值觀形成的關鍵時期。我們的思想觀念趨于成型，但仍具有較大的可塑性，我們接受新鮮事物的能力很強，但鑒別力明顯欠缺。贏得青年，贏得未來，學校創(chuàng)建大學生骨干培訓學校以社會主義為核心價值觀加強時我當時骨干的教育具有鮮明的時代意義。
學生黨員既是工作對象，又是開展工作的骨干力量，而且發(fā)展黨員本身也是一個思想教育過程。發(fā)展一名合格的黨員，對周圍同學也會產(chǎn)生積極的影響與帶動，可謂“發(fā)展一個，帶動一片”。積極把包括青年學生在內(nèi)的知識分子吸收到黨組織來，是組織發(fā)展工作的一條基本經(jīng)驗。
青年是美好的，我們可以無顧慮的去做我們想、我們喜歡的事。我們喜歡拼搏，喜歡奮斗，我們也喜歡游樂，三五朋友的歡聚。然而，我們更應該明白光陰的珍貴。青年人有抱負，更應該為奮斗而讀書努力。我們不畏困難，不畏艱巨，因為我們有顆年輕、拼搏的心，我們有一腔熱忱，為祖國、為人民、為未來而奮斗。
責任是社會主義核心價值觀的底線。責任是一種可貴的品質(zhì)，是一個人或組織應該堅持的價值觀和道德準則，能對文明進化和社會發(fā)展作出質(zhì)量上的規(guī)定，現(xiàn)在日益受到世界各國的普遍關注。
中國幾千年來的文明和道德傳統(tǒng)已形成了魄具魅力的東方人格——社會型人格，作為大學生，我們應大力倡導核心價值觀，作為共同的價值目標和理想要求。
作為一名學生干部,無論是在學習,生活中,還是在工作中,我都很努力很認真的去干好每一件事,但我畢竟也是剛走過大一的一程,加之大二開學后,學習任務明顯加重,有時不免有事與愿違之感.分析總結之后,知道是自身還缺乏一些必備的素質(zhì).這次有幸參加”青馬工程”的培訓,我受益匪淺,通過本次的培訓,我明白作為一名學生干部,在各個方面所必備的素質(zhì)條件.同時也讓我明白了,在服務同學的同時,也應該不斷的進行自我反省,自我教育和自我管理.下面我就自己收獲最大的幾個方面作簡要分析,我想應該也是作為一名學生干部所應具備的最起碼的幾方面要求吧:。
首先作為一名學生干部,要起到帶頭,表率作用,我們必須搞好學習.因為作為學生干部,我們首先是學生,然后才是學生干部,而學習是學生的天職,試問一個成績在班里排倒數(shù)的學生干部,有幾個同學敢信服他,換句話說,他能樹立幾分威信?進一步來說,連學習成績也搞不好的學生干部,畢業(yè)后怎能在社會上立足,那就更別說以后為國家作貢獻了.所以我們在干好工作的同時,也必須抓緊時間學習,不能讓成績落下.
其次要擺正自己的心態(tài).作為一名學生干部,我們在工作中會遇到各種各樣的問題,牽涉到廣大同學時,也有配合與不配合之分,總之干什么事都不是一帆風順的,在此時我們就必須學會控制自己的情緒,不能因為自己的情緒影響到工作;另一方面作為學生干部,我們并沒有什么特權,我們的職責就是為同學服務.所以在工作之中,我們必須設身處地的為同學們著想,時刻從廣大同學們的利益出發(fā);還有一點就是要不斷的進行自我反省,反省自己在工作中存在的問題,虛心接受同學指出的自己的不足之處,用兩面性的觀點分析問題,不斷提高為人處事的能力.
再者要不斷提升自己各方面的能力.作為學生干部,組織活動,開展活動,必須具備許多方面的能力,特別是分析問題能力,組織活動能力,語言表達能力以及人際交往能力.具備這些能力之后,我們就能更加從容的面對工作中存在的問題,也更能得心應手的處理這些問題.
最后一點,我認為作為一名學生干部,我們應該不斷的充實自己,思維修養(yǎng),身體素質(zhì)等各個方面都應如此.只有不斷的充實自己,才能使自己在本職工作所在的位置上干出成績干出業(yè)績.
學生干部是高校校園中最具特色的一個團體,我很有幸成為其中的一分子,也有幸能夠參加本次的青年馬克思培養(yǎng)工程,而在本次培訓中我所獲得的東西將使我終身都受益,同時我也會不斷改進自己的工作方式,并在以后不斷充實自己,使自己成為一個真正服務同學的學生干部.
現(xiàn)在想想還是感到我非常的幸運，我非常榮幸地參加了機電與車輛工程學院的“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”，這一期培訓已經(jīng)結束，在短暫的時間內(nèi)，通過青馬班的培訓，我懂得了很多，給我?guī)淼母杏|也很多很多。對于如何做好一名稱職的學生干部有了更全面的了解。青馬班的學習可以說是提高了我的綜合素質(zhì)，讓我在以后的學習工作中會思考的更加成熟。
通過這次學習，我深深的感到，作為新時期的先進青年，先進大學生，我們應該在生活里克勤克儉，嚴格要求;在工作中身先士卒，勤勤懇懇，不斷增強貫徹黨基本路線的自覺性;在學習上，以“書山有路勤為徑，學海無邊苦作舟”的精神，不斷增加新的科學文化知識，不斷提高自我政治理論修養(yǎng)，努力爭取在建設有中國特色社會主義過程中建功立業(yè)。
作為一名學生干部應該具有的品質(zhì)，從路云老師進行的講座中，我懂得了一名優(yōu)秀的學生干部應具備怎樣的基本素質(zhì)，從而聯(lián)系到自身，了解到自己應怎樣成為一名合格的學生干部。
我們必須要學會做人、做事，因為人格才是人生的最高學位，而且我們要學會感恩，感恩是人生的最高基石，作為一個大學生，我們的大學生活應該是一種提升靈魂的生活。
通過張程老師給我們進行的講座，我明白了我們應該學會總結自己，做好短期和長期規(guī)劃，不要沉溺于一種事物，學會提升自己的思想。做到對自己人生的掌握。
其次，在做事方面，我們就應該力求做到找準自己在團隊中的位置，提高自己的能力，要鍛煉出自己的管理能力、觀察能力、語言表達能力、創(chuàng)新能力、突發(fā)事件處理能力以及自我控制能力。
我們應該更好的協(xié)調(diào)和管理自己的時間，有效率的利用自己的時間，因為只有這樣才會使得自己在工作和學習兩方面都游刃有余。我們更應該學會表達自己，因為只有更好的表達自己的觀點意見，才會及時有效的解決問題。
第三，從路云老師的講座中中，讓我更好的理解到了團隊這個詞的深刻含義，其實說得簡單點團隊就是一些人對一個共同的目標做出一直的承諾并且彼此之間高度的信任。
組織靠攏。
在路雙雙老師的講座中，我們學到了許多有用的基本新聞稿寫作知識，了解到了許多寫作技巧及語言規(guī)范;在劉傳燕老師的講座中我們知道了獎助學金的基本的申請流程，讓我們以后再工作中可以少走很多彎路;張開寶老師的講座讓我明白了如果我們只是有了知識，不能做到意志品質(zhì)高尚，陶冶自己的情操，健康的心態(tài)，那依然不是一個健全的社會人。我們應該追求一個高尚的人格，感恩幫助過自己的每一個人。
中國在國際上地位的日趨穩(wěn)固和提高，說明了共產(chǎn)主義在中國是行得通的。在中國，馬列主義不再是本本主義，而是不斷進化發(fā)展的適合國情需要的理論基礎。作為一名共青團員和入黨積極分子，就應當對共產(chǎn)黨與時俱進的理論思想有真正意義上的了解、學習和吸收，只有強化了自身的理論修養(yǎng)，才能有扎實的思想基礎成為一名真正的共產(chǎn)黨員，聽從黨的號召，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義貢獻自身的所有才能。自覺加強課外理論修養(yǎng)是時代的需要，同時對個人和社會的發(fā)展也都有重要的意義。
通過青馬班的培訓，我思想上也有了一些提高，更加深刻的明白了作為一名學生干部應該怎樣更好的進行工作，怎幺處理好自己在學習和工作方面上發(fā)生的矛盾，怎樣建設好、維護好自己所在的的團隊，現(xiàn)在青馬班結束了，但是我們的學習不能結束，我將繼續(xù)努力，不斷充實自己，完善自己。這次青馬班學習使我再一次接受到了愛國主義先進性教育和勵志教育，學習收獲頗豐，感謝院團委為我們提供了這次機會，同時也希望更多的同學也可以參加到清馬培訓班中來，在培訓班中學習提高自己。
青馬心得感悟篇七
作為一名初次加入青馬社的新成員，我體會到了“青馬社”的獨特魅力。在這個大家庭中，我感受到了團結、友愛、拼搏和成長的力量。在與大家相處、踐行志愿服務中，我獲得了無盡的成就感，也學到了不少人生經(jīng)驗，讓我更加堅定了獲得更好成績和素質(zhì)的信念。
二段：互相學習，共同進步
在青馬社的活動中，我們的關系非常好，因為在志愿者互相的幫助，規(guī)范、耐心、自己和團隊精神的合作，我們的關系在點滴中逐漸升華，早已不在只是互相認識，而是成為了互相學習、共同進步的好朋友。這些經(jīng)歷讓我明白到：一個好的團隊，是靠所有成員一起攜手推進的，每個人都有所長，不愿意拿下自己的優(yōu)點不與人分享，那么一個團隊的發(fā)展就缺少了許多可能性。
三段：志愿服務，成就自我
在青馬社中，我們參加了許多志愿活動，如敬老院、孤寡老人照顧、環(huán)保等，這些活動感覺平凡，但是每一次活動都可以讓我增加很多驕傲和自豪感。在活動中，我發(fā)現(xiàn)，我們幫助了許多有需要的人群，同時也讓我們看到了生活的真諦和價值，潤澤著我們的心靈。更讓我感動的是：當我們的付出，得到了別人的認可和感激，這也是這個社團給了我成就感和自我肯定的關鍵性因素之一。
四段：拼搏成長，感受品生命
“青馬社”這個名字聽上去比較有斗志和韻味，也是社團成員們一直追求的目標，我也成長了很多。在一些困難和問題中，讓我懂得了“拼搏”的韌性和堅持不懈的毅力。在許多沖刺和挑戰(zhàn)中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，所以，我們正不斷在學習、積累和完善，希望自己有更多的精彩和閃光的瞬間。相信在精神層面、行為態(tài)度和價值觀的方面，我們都有了更多的提升，感受到了生命的品味。
五段：結語
“青馬社”，盡管體面和充滿活力，也讓我有了更多的企望和目標。經(jīng)過時間的沉淀和經(jīng)歷的錘煉，我明白了一個道理：成長本身就是一種奇妙的過程，如果你堅持你認為是對的事情，一直堅持到最后，你將會得到一個不一樣的自我另外其余的現(xiàn)實。我愿意和我的同伴們一起踏實前行，一起成長，一起迎接更難的挑戰(zhàn)，從而更加了解自己的人生和存在的價值。也祝我們的社團越辦越好，為申請和發(fā)展更多的勇士做出我們的聰明才智！
青馬心得感悟篇八
青馬班任何一個回憶都是珍貴的，都是獨一無二的，社會實踐又在我記憶深處埋下了根，我很高興能夠作為寶雞文理學院赴延安學習實踐小分隊的一位隊員，進行為期6天的實踐學習作。為新世紀的大學生，我們肩負繼承優(yōu)秀革命傳統(tǒng)，弘揚紅色經(jīng)典文化的使命，曾記否，當年的革命先驅，不畏強暴，堅忍不拔，曾記否，當年的紅軍，艱苦奮斗，英勇無畏，曾經(jīng)否，當年的老區(qū)人民，無私奉獻，默默無聞，這都讓我感受到了肩上的重大責任。我們是新世紀的脊梁、是新時代的支柱，我們要銘記歷史，銘記過去，要學會感恩，學會回報。六天的學習，感受了革命黨人的艱辛，體會了延安精神的深邃，感悟了現(xiàn)今生活的不易;短暫的六天，身體的放松，靈魂的洗禮、思想的深化，精神的升華。感謝六天來一直照顧我的帶隊老師，感謝所有成員對我的幫助，謝謝你們!延安之旅結束了，延安精神仍舊銘記，它讓我感悟生命，感悟未來，它讓我珍惜生活，珍惜現(xiàn)在，它讓我更好的學習，更好的生活，它敦促著我前進的步伐，勿忘歷史且為美好的未來奮斗。
很快，我們這一期的全部內(nèi)容就要結束了，心中有萬分不舍，在這個大集體中生活了這么久，我為我能在這個集體而感到驕傲，在這里，有我共同學習的伙伴，在這里，有我們共同競爭的對手，在這里，有我最為珍貴的友誼，在這里，收獲頗多，實在不忍心說再見，不舍得說離開，感謝青馬第三期全部成員帶給我的所有感動，所有震撼，感謝各位老師對我們的無微不至的關心，我相信，無論走到哪里，我都會銘記，我是青年馬克思主義培訓學校第三期學員。
在這段時間內(nèi)，青馬班的培訓，使我懂得了很多，對馬克思主義有了更深刻的理解，并有效地提高了我的綜合素質(zhì)，讓我思想上、行為上都更加成熟。
“青馬工程”是團中央前幾年在經(jīng)過大量調(diào)研的基礎上推出的一個項目，也是在新形式下對高校的學生骨干培養(yǎng)的更高要求，開展“青年馬克思主義思想教育”的目的，是要求全體學員要加強政治理論學習，充分認識理論學習對自身成長成才的重大意義，要用學得的理論指導實踐，樹立正確的政治方向，增強明白是非的能力，要圍繞理論學習，加強自身的理想和信念教育，樹立共產(chǎn)主義遠大理想和和建設有中國特色社會主義偉大國家的必勝信念;是讓大學生骨干、團干部、青年知識分子通過對馬克思主義的學習，進一步加強政治修養(yǎng)，增強政治信念的堅定性、政治立場的原則性、政治鑒別的敏銳性、政治忠誠的可靠性，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設者和可靠的接班人。
通過青馬班的學習我有了如下心得：一、“知書”。時代的發(fā)展對大學生綜合素質(zhì)的要求越來愈高，這就需要我們多讀書。首先。多讀書對我們現(xiàn)在做學生工作有幫助。作為學生干部，我們起著老師和同學之間的橋梁紐帶作用，這就需要我們時時刻刻與同學打交道，各個同學的性格、愛好、觀點、思想認識等都是不同的，如果我們對這些沒有基礎的了解，就算知道某個同學的基本信息，也不能很好地展開工作。因此，多讀書能幫助我們做好學生工作。其次，多讀書有利于提高我們自己的思想水平。作為學生干部，要想帶動其他同學思想進步，首先自己必須有較高的思想水平。多讀書，從書中汲取思想精華，讓那些優(yōu)秀的思想潛移默化地影響著我們，使自己的思想水平慢慢提高。再次，多讀書對我們未來的從醫(yī)工作有好處。俗話說：“醫(yī)生不只是看病的，還要看病人?！边@句話給我很深的思考，醫(yī)生的服務對象是病人，是為病人解除痛苦，這就要求醫(yī)生不僅醫(yī)病，還要在精神上給予支持。多讀書，讓我們有更為廣闊的知識，讓我們更能體會多樣化的情感，從而更好的了解患者，解除患者的病痛。
二、知“恩”。在社會這個大環(huán)境下生活，我們無時無刻不在接受著別人給予的幫助。感謝國家感謝黨，感謝他們給我們一個和平的天下，讓我們平安的過上小康生活;感謝父母，感謝他們無微不至的關懷與愛護，讓我們健康的成長，探尋未來的道路;感謝老師，感謝他們諄諄的教導，讓我們在知識的海洋中快樂的遨游??作為大學生，我們應該心存感恩，更好地去為別人服務。
當然，為別人服務并不是一紙空談。首先，要學會察人觀事。一個人的動作、神情都能表露出這個人的性格特點、思想等，因此在日常工作、學習、生活中，要注意觀察身邊同學有什么特長，有什么優(yōu)點，同時注意他們有哪些不足之處。然后在以后的工作中，有針對性的為同學提供展示自己的舞臺，發(fā)揮他們的優(yōu)點特長，這樣不僅能讓他們自己得到一種滿足感，同時也能為集體做出大的貢獻，產(chǎn)生兩全其美的效果。
其次，要從心出發(fā)。我們應學會站在他人的立場上，體會他人之所想，了解他人之所期，將自己的想法與其觀點相融合，慢慢地走進他。
最后，要多做事少說話。一個優(yōu)秀的人，首先做的并不是練口才，因為只有用心，用腦，用實際行動說出來的話才是最有說服力的。多做事，用自己的實際行動證明自己的觀點，證明自己的想法，證明自己所要傳遞給大家的思想，讓人看在眼里，感在心里。讓他們感受到我們不是在說空話，而是真心實意地在為大家做事。
三、知“己“。即認清自己的能力，了解自己的處境，培養(yǎng)自己的意識。
應社會的需要，大學生應該多方面地提高自己的能力。包括自我認識能力、不斷學習能力、自我約束能力、人際交往能力、團結合作能力、運用時間能力、把握機會能力、戰(zhàn)勝挫折能力等給予了我們很好的提示，為我們提高自身素質(zhì)指明了明確地方向，我們應該謹記這些要求，嚴格要求自己，使自己的能力不斷地提高。
青馬心得感悟篇九
青馬培是一項由國家教育部和全國青年聯(lián)合會共同主辦的大型志愿者培訓計劃，旨在培養(yǎng)青年志愿者的服務意識和能力。我作為一名熱愛公益事業(yè)的大學生，認為參加青馬培可以進一步提升自己的綜合素質(zhì)和改善社會環(huán)境，因此報名參加了此次培訓。在培訓的過程中，我收獲了很多，也深受啟發(fā)。
第二段：談談青馬培中學到的知識和技能。
在這次培訓中，我們不僅學到了關于志愿服務和社會組織的相關理論知識，也通過實踐活動的形式了解了志愿服務的具體操作步驟和方法。比如，我們受訓的第一個環(huán)節(jié)便是“志愿服務的基本概念”，在這個環(huán)節(jié)中，我們認識到志愿服務的全面含義，以及服務的時機、服務的對象和服務的內(nèi)容。另外，還學到了組織管理的相關知識，包括任務分配、團隊建設和獎懲措施等等。這些知識和技能可以幫助我更好地組織并參與到公益事業(yè)中，也可以在今后的工作中得到很好的應用。
第三段：分享一下在青馬培中的感受和心得。
我覺得，青馬培所提供的不僅僅是一次知識技能的培訓，而是一份成長和體驗式的禮物。在這個過程中，我們不僅要學習相關知識，還要親身實踐一些思考、溝通、合作的技能，這不僅是知識的學習，更是一種體驗的收獲。青馬培有一個非常重要的理念——志愿離不開心，讓我領悟到志愿服務的的一種內(nèi)在需求，而不是僅僅在外部行為上表現(xiàn)出來的一種形式。
第四段：談論家庭和學校對我們參與公益事業(yè)的幫助和支持。
在今天的社會中，越來越多的人愿意參加公益事業(yè)，但是家庭和學校對于學生的關注和支持卻是尤為重要的。我想，家庭和學校的引導和鼓勵，對于學生投身公益事業(yè)有著很大的促進作用。動機變得更純粹，責任感也得到很好的培養(yǎng)，更能堅定自己的方向。至于學校，應該充分地利用部門間的合作，搭建更多的公益平臺，推動全校學生更加踏實地投身到公益事業(yè)之中。
第五段：總結。
參加青馬培的這段時間，讓我對志愿服務有了更深刻的認識，更讓我懂得，為了社會，我們應該秉持著一顆開放、包容、助人為樂的心態(tài)。參與青馬培，不僅擁有了更廣闊的視野，也獲得了更多的鍛煉機會，是求真務實，追求卓越的年輕人們成長的必經(jīng)之路！
青馬心得感悟篇十
每年的青馬（成都國際馬拉松）都吸引著無數(shù)的跑者參與其中，而我有幸成為今年的參賽者之一。在這次比賽中，我不僅享受到了跑步的樂趣，還收獲了許多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我在青馬比賽中的心得體會，希望能給其他跑者們帶來一些啟示。
第一段：備賽的重要性
青馬是一項高強度的體能挑戰(zhàn)，而為了迎接這個挑戰(zhàn)，充分的備賽是極其重要的。從報名開始，我就根據(jù)自己的實際情況制定了一個詳細的備賽計劃。我每天都堅持按時跑步，增加跑步的里程和強度。同時，我還注重飲食的調(diào)理，增加蛋白質(zhì)的攝入以加強肌肉的修復和康復。備賽的過程中，我明顯感受到了自己的身體素質(zhì)的提升，這也為青馬比賽的順利進行打下了堅實的基礎。
第二段：挑戰(zhàn)自我，超越極限
青馬比賽視跑者的康復與安全為首要任務，然而在比賽過程中，這個挑戰(zhàn)充滿著各種變數(shù)和不確定性。在比賽的前半程，我感到毅力和決心的重要性。雖然肌肉酸痛，但是我仍舊堅持向前。當身體越來越疲憊時，我開始依賴心理的力量來戰(zhàn)勝痛苦。青馬比賽教會了我不僅要挑戰(zhàn)自己的身體極限，還要挑戰(zhàn)并超越自己的心理極限。只有這樣，才能真正意義上地超越自我，取得更好的成績。
第三段：團隊凝聚力的重要性
青馬是一個群體活動，參賽者中有很多都是以團隊的形式參與其中。在比賽的過程中，我意識到團隊凝聚力的重要性。我的跑步隊友們互相幫助，共同鼓勵，在困境中給予我力量。當我遇到瓶頸的時候，隊友的鼓勵和支持成為了我繼續(xù)前行的動力。同時，我也發(fā)現(xiàn)跑者們之間的友誼和合作是無價的，他們在追求自己目標的同時也幫助了他人實現(xiàn)目標。團隊的凝聚力不僅帶給我了力量，還使整個比賽過程更加愉快和有意義。
第四段：肩負責任，保護環(huán)境
參加青馬比賽不僅僅是為了挑戰(zhàn)自我，也是為了保護環(huán)境。比賽期間，我看到了許多志愿者和工作人員無私地為我們提供幫助和服務。我被他們的付出和無私的精神所感動，也更加理解到了環(huán)境保護的重要性。因此，我在比賽中特別注意不亂扔垃圾，盡量減少對環(huán)境的污染。我相信，在每個參與青馬比賽的跑者心中，保護環(huán)境的責任都將成為一種共識和行動。
第五段：比賽的價值與收獲
青馬比賽是一次非凡而有意義的經(jīng)歷。在比賽結束后，我感受到了身心的振奮和成就感。無論是為了體驗比賽的刺激和樂趣，還是為了挑戰(zhàn)自我和超越極限，青馬比賽都值得我們?nèi)⑴c。通過比賽，我還結識了許多志同道合的朋友，他們共同追求運動的樂趣和健康的生活方式。這種友誼的結緣，以及通過比賽挑戰(zhàn)自己所帶來的成就感，是我們參加青馬比賽的最大收獲。
總結：
通過參加青馬比賽，我深刻體會到備賽的重要性、挑戰(zhàn)自我的意義、團隊凝聚力的力量、肩負責任保護環(huán)境以及比賽的價值與收獲。這次比賽不僅讓我體驗到了跑步的快樂，還讓我學到了很多關于生活和自我的重要教訓。我相信，在未來的生活中，這些體會將伴我一生，并幫助我成長和進步。無論在青馬比賽還是在生活中，我們都要持之以恒，勇往直前，才能收獲更多的成就和幸福。
青馬心得感悟篇十一
第一段：青馬行的介紹和意義（200字）。
青馬行是一項全民運動，每年吸引了成千上萬的跑者和觀眾參與。作為中國最大的馬拉松賽事之一，青馬行已經(jīng)成為了中國體育文化的一個標志。青馬行聚集了來自全國各地的跑者，共同挑戰(zhàn)自我，超越自我，把健康和友誼的力量傳遞給每一個人。參加青馬行不僅是一次健身活動，更是一次展示個人毅力和勇氣的機會。對于我來說，青馬行是一次難以忘懷的體驗，帶給我很多啟示和心得。
第二段：前期準備的重要性（200字）。
要參加青馬行，充分的前期準備是非常重要的。首先，要有堅定的決心和動力，這樣才能夠真正堅持下來。其次，要制定合理的訓練計劃，逐漸提高自己的體能水平。跑者應該根據(jù)自己的情況制定出合理的訓練計劃，包括每周的跑步次數(shù)，距離和速度等。此外，跑者還應該注意飲食和休息的調(diào)節(jié)，保持良好的體態(tài)。最后，要具備正確的跑步裝備，包括合適的鞋子、透氣的衣物和帽子等。只有在前期充分的準備之后，我們才能夠更好地享受青馬行的過程。
第三段：在青馬行中的體驗和感受（300字）。
參加青馬行是一次身心的挑戰(zhàn)。在比賽中，我感受到了體力的透支和疲勞，但是也嘗到了成功的喜悅和成就感。在起跑的那一刻，我的心情非常激動，隨著槍聲響起，我投身于比賽的洪流中。一路上，我看到了許多志同道合的跑者和觀眾，他們的加油聲和鼓勵給了我無窮的力量。我還看到了許多無私幫助他人的場面，這讓我感到人性的美好和團結的力量。當我終于跑到終點，盡管身體疲憊不堪，但內(nèi)心卻充滿了對自己的驕傲和滿足。
第四段：對自己的反思和成長（300字）。
通過參加青馬行，我深刻體會到了堅持和毅力的重要性。在比賽中，我曾經(jīng)感到疲憊和無力，甚至想要放棄，但是我堅持了下來。這次經(jīng)歷讓我意識到，當我們堅持不懈地努力追求目標時，我們能夠突破自己，取得更大的成就。此外，參加青馬行還讓我學會了團隊合作和互助精神。在比賽中，我和其他跑者共同面對困難和挑戰(zhàn)，互相幫助，共同進步。這種團隊精神不僅在比賽中起到了積極的作用，而且在生活中也能夠讓我們更好地與他人相處，建立良好的人際關系。
第五段：對未來的展望和感謝（200字）。
通過參加青馬行，我對自己的能力和潛力有了更深刻的認識，也激發(fā)了我進一步挑戰(zhàn)自我的動力。我希望通過持續(xù)的訓練和努力，能夠在以后的比賽中取得更好的成績，超越自己不斷進步。同時，我也要感謝所有參與和支持青馬行的人，包括組織者、工作人員和志愿者。沒有他們的辛勤付出和無私奉獻，就沒有我們今天的青馬行。我希望青馬行能夠越來越好，吸引更多的人參與，帶動更多的人關注和熱愛體育，弘揚健康向上的生活方式。
青馬心得感悟篇十二
青馬心得體會是參加中國大陸最具規(guī)模的馬拉松比賽青島國際馬拉松（簡稱青馬）的參賽選手分享他們的賽事心得和感悟。這次比賽既是對自己體能和毅力的考驗，也是對自然環(huán)境和團隊合作精神的挑戰(zhàn)。我在今年的青馬中有幸參與，并深切感受到了這個比賽給予我的啟示和教育。以下是我個人的青馬心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
第二段：準備工作的重要性
在參加青馬之前，我進行了長時間的訓練和準備。首先，我們需要通過適當?shù)娘嬍澈瓦\動來保持身體素質(zhì)，增強體能。其次，了解比賽路線和分段設施的位置，做好參賽的心理準備。最后，團隊合作也是不可或缺的。無論是在訓練中還是比賽過程中，與隊友相互鼓勵和支持，共同完成比賽，是至關重要的。準備工作的充分性直接影響到比賽的成與敗，因此我們應該在青馬前恰當調(diào)整和安排時間，提前做好各項準備。
第三段：挑戰(zhàn)與堅持的力量
參加青馬是對自身的一次挑戰(zhàn)，無論是比賽的距離還是其他地方，都會考驗到我們的體力和毅力。尤其是在比賽的后半程，當體力逐漸消耗殆盡時，要時刻提醒自己堅持下去，不放棄。這個階段經(jīng)常能看到身邊的隊友或其他參賽選手彼此鼓勵，并肩前行。正是因為有了這種堅持的力量，我們才能戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心怠惰和不甘，繼續(xù)向前。
第四段：自然環(huán)境與思考
青島的海濱風光給青馬帶來了獨特的賽道體驗。在比賽中，我們可以欣賞到大海的壯麗景色，呼吸到清新的空氣，感受到大自然的力量。這個時候，我常常會陷入深思。大自然如此壯麗，多么需要我們的保護和呵護。我們只是地球上的一份子，應該懷著敬畏之心對待這片土地。通過青馬，我思考到應該為環(huán)境保護負起我們的責任，積極參與到保護環(huán)境的行動中。
第五段：成就感與人生啟示
當我最終跨過終點線，獲得了比賽的完賽獎牌時，內(nèi)心涌上來的是一種莫名的成就感和滿足感。這是我青馬之旅中最珍貴的回報。通過這次比賽，我體會到只有付出才有回報的道理。不論是參加什么樣的活動，只有經(jīng)歷了艱辛，才能嘗到成功的滋味。這次比賽，不僅僅是嘗試和突破自己的極限，更讓我領悟到人生需要有目標，追求夢想的重要性。只要勇敢去追逐，奮發(fā)向前，我們就能實現(xiàn)更多有意義的事情。
結尾：總結
通過參加青馬，我收獲了很多體會和心得。準備工作的重要性，挑戰(zhàn)與堅持的力量，自然環(huán)境與思考，以及成就感與人生啟示，這些都給了我很多思考和領悟。青馬不僅僅是一場馬拉松比賽，更是一次人生的歷練和洗禮。希望每個人都能在自己的旅程中找到類似的體會，不斷超越自我，在前行的路上追逐夢想。
青馬心得感悟篇十三
青馬網(wǎng)是一家集技能培訓和職業(yè)規(guī)劃指導于一體的在線教育品牌，它的名稱來源于“青年成才之路，青馬出于藍”。作為一名職場新人，我在青馬網(wǎng)上學習的這段時間，深受啟發(fā)和幫助，收獲頗豐。在此，我想分享自己的心得和體會。
第二段：學習內(nèi)容。
青馬網(wǎng)的學習內(nèi)容非常豐富，從最基礎的語言技能、職場軟技能、到更具專業(yè)性的數(shù)據(jù)分析、設計繪畫等方面都有涉及。在我學習的過程中，我發(fā)現(xiàn)每一個課程都非常系統(tǒng)和實用，不僅涵蓋了必備的知識和技能，還貼近市場需求和實際操作，可以有效提升個人競爭力。
第三段：教學方式。
青馬網(wǎng)的教學方式也很值得稱贊。通過在線視頻課程、實戰(zhàn)模擬、個性化學習方案等多種方式，讓學員可以隨時隨地地學習、交流和互動。同時，青馬網(wǎng)的授課老師也非常優(yōu)秀，他們不像有些老師那樣單一地灌輸知識，而是充分尊重學生的學習方式和習慣，幫助學生形成自己的方法和思維模式。
第四段：職業(yè)規(guī)劃。
青馬網(wǎng)除了提供技能培訓外，還致力于幫助學員制定職業(yè)規(guī)劃。通過市場調(diào)研、職業(yè)測評、職業(yè)指導等方式，讓學員了解自己的優(yōu)劣勢、職業(yè)發(fā)展方向以及如何提升職業(yè)競爭力。這為我們提供了一個更加清晰和高效的職業(yè)發(fā)展路線。
第五段：總結。
總的來說，青馬網(wǎng)的課程內(nèi)容豐富、教學方式創(chuàng)新、指導方案詳實，深受廣大學員的青睞和認可。青馬網(wǎng)不僅提供了一個優(yōu)秀的在線教育平臺，更為我們的職業(yè)發(fā)展帶來了良好的啟示和指引。相信在青馬網(wǎng)的助力下，我們的成長之路會更加順暢和成功。
青馬心得感悟篇十四
青馬培，指的是青年馬克思主義者培訓班，是一項針對青年馬克思主義者的集中培訓活動。青馬培作為一項重要的思想政治教育活動，在提升青年干部的政治素質(zhì)，增強其社會責任感和使命感方面，有著舉足輕重的作用。作為一名參與者，我深深地認識到了這樣一個事實：青馬培已經(jīng)成為了我們青年人進一步提升個人素養(yǎng)和發(fā)揮自身優(yōu)勢的一條必經(jīng)之路。
第二段：具體介紹青馬培的課程內(nèi)容。
青馬培的課程涵蓋政治理論學習、實踐案例分析、意識形態(tài)比較研究、調(diào)研報告、經(jīng)驗交流研討等多個方面，內(nèi)容十分豐富。特別是在政治理論學習中，我們接觸到了許多傳統(tǒng)社會主義思想和當代馬克思主義發(fā)展的最新成果，聽取了許多著名專家學者的專業(yè)講解和分享。在這些研究中，我們能夠深入探討中國特色社會主義道路、文化自信等問題，更好地理解中國特色社會主義的本質(zhì)內(nèi)涵。
第三段：談談對青馬培的收獲。
在這次青馬培的學習和實踐中，我深刻領悟到了自己作為一名青年馬克思主義者應有的使命和擔當。此外，我也更好地理解了政治思想和黨的建設的要義，認識到社會主義核心價值觀的重要性，并學會了如何運用馬克思主義政治思想分析和解決實際問題。這些收獲不僅能夠影響到我個人的發(fā)展，也會對我所在的組織和團隊產(chǎn)生積極的影響。
第四段：談談對教練員的認識和感謝。
在青馬培的學習中，教練員起到了極其重要的作用。他們是從事政治思想教育多年的專家，有強烈的責任感和職業(yè)操守。在課堂上，他們不僅語言幽默風趣，還很好地把學術性知識轉化為生動形象的故事，使得學員們能夠較為輕松地吸收；在實踐活動中，他們表現(xiàn)得很親近，對待學員虛心和藹，讓學員感到很溫暖。在此，我要對教練員們表達我的感激之情，感謝他們的教誨和指導。
第五段：總結全文，展望未來。
青馬培的培訓結束了，但對我和我們所有參加者的影響會是深遠的。我相信，在這次學習和實踐中所參與的知識、經(jīng)驗和思想會隨著我們成長和發(fā)展而不斷在工作和生活中涵蓋。今天的我雖然還處于學習階段，但是我認為自己在參加青馬培的時候起步了，也樹立了更高的目標。我會一直秉持著青年馬克思主義者特有的責任和使命感，發(fā)揚馬克思主義革命精神，不斷提升自身素養(yǎng)和能力，用實際行動投身到中國特色社會主義事業(yè)的建設之中。
青馬心得感悟篇十五
隨著信息技術的快速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)影響了我們的生活，尤其是年輕人。在眾多的網(wǎng)絡平臺中，青馬網(wǎng)是一個非常有用的資源。我在使用青馬網(wǎng)時，獲得了許多價值。在這篇文章中，我將分享我對青馬網(wǎng)的心得體會。
第二段：對網(wǎng)站的初步認識。
青馬網(wǎng)是一個集求職、考研、留學、教育培訓等多種功能于一身的網(wǎng)站。作為一名大學生，求職是我的重要任務。青馬網(wǎng)提供了海量的招聘信息，非常方便快捷。此外，它還提供了專業(yè)的求職技巧和職場心態(tài)指導等服務，這對我尋找工作和發(fā)展職業(yè)非常有幫助。
第三段：學習資源。
隨著大學課程的深入，我意識到了自己所學知識的重要性。青馬網(wǎng)提供了豐富的學習資源，包括學科教學、考研復習、外語培訓等等。在青馬網(wǎng)上，我發(fā)現(xiàn)了許多對我有用的視頻、教材和實用工具，加深了我對所學知識的理解和掌握。
第四段：交流平臺。
青馬網(wǎng)也是一個優(yōu)秀的交流平臺。在網(wǎng)站上，有許多討論區(qū)、社區(qū)、博客和微博等功能。通過這些功能，與其他人溝通交流，可以拓寬交際圈，結交更多朋友。這里也是分享觀點、交流經(jīng)驗的好地方。
第五段：總結。
總之，青馬網(wǎng)是一個非常實用的資源平臺，能夠為廣大網(wǎng)民提供多種服務和資源。在使用青馬網(wǎng)的過程中，我感受到了它的巨大價值。它不僅解決了我們的各種需求，而且能夠讓我們在學習、工作和生活中更加順利和高效。在未來，我仍然會繼續(xù)使用青馬網(wǎng)，并且愿意與更多的人分享我的積極體驗。