在這段時間里，我經(jīng)歷了許多的困難和挑戰(zhàn)，但是也有了很多收獲和成長，這些都是我心得體會中最寶貴的財富。寫心得體會時，我們要注重態(tài)度和情感，用真誠和積極的語言傳遞我們的情感和感悟。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家提供一些參考。無論是對學(xué)習(xí)、工作還是生活中的心得體會，都需要我們用心去思考和總結(jié)，以便更好地提高和成長。希望大家都能積極總結(jié)自己的心得體會，不斷完善自己，實現(xiàn)自身的價值和夢想。
留學(xué)心得體會及感悟篇一
愛丁堡，這座著名的城市，不僅是英國的首都，也是一個歷史悠久、文化底蘊(yùn)深厚的城市。我有幸得以留學(xué)于此，這段經(jīng)歷讓我收獲頗豐。下面，我將為大家分享我的留學(xué)愛丁堡感悟心得體會。
一、人文氛圍濃厚的城市。
作為一個歷史悠久的城市，愛丁堡處處可見歷史的痕跡。老城區(qū)中，石墻磚瓦之間蘊(yùn)藏著歷史的精髓，使人頓生敬畏之感。而這座城市有著濃厚的文化底蘊(yùn)，無論是博物館、音樂廳、美術(shù)館，還是街頭巷尾的文藝小店，都生動地表達(dá)了城市的文化魅力。在這里，我深刻體會到了文化的美好，也對自己的文化修養(yǎng)作了一場重新審視。
二、豐富多彩的學(xué)術(shù)生涯。
作為一名留學(xué)生，加入到愛丁堡大學(xué)的學(xué)術(shù)生活中，我的學(xué)習(xí)生涯變得更加豐富多彩。無論是課程設(shè)置還是智囊團(tuán)隊的活動，都是以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)為目的，讓我在專業(yè)領(lǐng)域的深耕之外，還能充分開發(fā)自己的綜合能力。同時，愛丁堡大學(xué)還提供了豐富的學(xué)術(shù)資源，讓我有機(jī)會接觸到國際前沿的研究成果，擁有了更加寬廣的學(xué)術(shù)視野。
三、特殊的生活方式。
作為一個異國留學(xué)生，我的生活方式自然與國內(nèi)略有不同。在愛丁堡，我體驗到了特殊的生活方式，與城市融為一體。尤其是在周末和假期，我會帶上相機(jī)、背包，穿梭于古老的城堡、文化廟宇、美麗的景點中，尋找內(nèi)心的平靜與安寧。說到愛丁堡的街頭美食，也是我喜歡的一大特色。尤其是在寒冷的冬季，那一碗熱騰騰的熱湯讓我倍感溫暖。
四、交流與分享的機(jī)會。
在愛丁堡，我跨越了文化和語言的障礙，結(jié)識到了來自世界各地的留學(xué)生。在交流互動的過程中，我們互相學(xué)習(xí)，互相支持，互相分享著彼此的文化與經(jīng)驗。這種跨文化的交流機(jī)會，不僅讓我收獲了知識，也豐富了我的生活。
五、成長的自信與驅(qū)動力。
在愛丁堡的留學(xué)生涯讓我收獲到了不少，最為珍貴的是收獲的自信與驅(qū)動力。通過與國際化的學(xué)生互動，我跨過了思維的壁壘，學(xué)會了不斷挑戰(zhàn)自己的勇氣。我發(fā)現(xiàn)，歷程并不那么一帆風(fēng)順，但我也有能力克服這些困難，取得自己的成就。這種成長的自信和驅(qū)動力，讓我更加全面地準(zhǔn)備去應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。
以上就是我在留學(xué)愛丁堡這段旅程中的感悟心得體會。在留學(xué)的過程中，難免會經(jīng)歷一些挑戰(zhàn)和困難，但是這個過程是充滿著啟示和成長的。我希望這篇文章，能夠給即將留學(xué)的學(xué)生一些參考和幫助，也希望自己能夠保持一顆不斷探究、學(xué)習(xí)和成長的心態(tài)。
留學(xué)心得體會及感悟篇二
在同濟(jì)大學(xué)的演講臺上，一位帥氣的大學(xué)生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優(yōu)美的曲調(diào)。作為如此新穎的開場，一下就吸引了評委和聽眾的眼光。接下來的演講詞更是牢牢捕獲了評委的心。他說，因為愛好和學(xué)有所長，進(jìn)入大學(xué)，他發(fā)起組建了一支樂隊，吸收的隊友并非像他一樣從小就學(xué)習(xí)音樂和吉他，而是在他的指導(dǎo)下從零開始學(xué)習(xí)的。一次，在演出前的排練中，一位隊友告訴他少彈了一個音符，他很不以為然，心想以他倆專業(yè)水平的差距，怎么可能會由隊友來指出他的問題。回到宿舍，繼續(xù)聽原版歌曲，果真發(fā)現(xiàn)是他少彈了一個音符，一個不注意、不仔細(xì)、很容易滑過去的一個音符。為此他受到很大觸動，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說：在同濟(jì)的校園里，我們需要放低自己。
這是當(dāng)時擔(dān)任主評委的郭教授課上給我們舉的生動的例子。我當(dāng)時很受震動，年少輕狂的同濟(jì)大學(xué)生求在學(xué)的路上就已經(jīng)體會到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無論是古人所說的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，講的都是一個道理。已過而立之年的我們多少都會有這樣的體會，任由你是有菱有角的石頭，時間和經(jīng)歷都會把你一點點磨圓磨滑。忙碌中的我們體會著內(nèi)心的宏偉夙愿與現(xiàn)今生活的反差，并在忍受中一點點的去適應(yīng)，去放低自己那曾經(jīng)高傲的心。
其實，人只有放低自己，才不會居功自傲，才可能正視別人的意見，才不會兩耳失聰，才可能接受別人的意見，才可能得到別人的指點和幫助，才可能有一個好的成長、成才的環(huán)境。一個人如果目中無人、目空一切，他不僅自身不能進(jìn)步，還可能處處樹敵，在人生的道路上，就會失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業(yè)。
放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動的自覺認(rèn)識，放低自己是對自我深刻的剖析和清醒的認(rèn)識，放低自己要有敢于面對自己錯誤的勇氣和決心，放低自己還要學(xué)會寬容別人。
我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學(xué)會寬容》里是這樣說的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來吧。也許平和與安靜會很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會讓你把愛放在首位，萬不得已才動用恨的武器；寬容會使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會在寬容的心靈里過夜。于是，每個清晨，你都會在希望中醒來。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。
無獨有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應(yīng)屆生桂冠的王九云如是說：對周圍的人博大一點、寬容一點，幫助別人也會給自己帶來好運(yùn)氣。
所謂智慧，并不是把自己擺在一個很高的位置讓自己飄飄其然，而是來到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因為其地勢要低于江河湖溪，偉人之所以受人愛戴是因為他們懂得放低自己，吸取眾人之所長，不斷成長后積勃發(fā)。
放低自己，學(xué)會寬容，成就智者！
留學(xué)心得體會及感悟篇三
20xx年就快結(jié)束，回首年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛，也有遇到困難和挫折時惆悵，時光過得飛快，不知不覺中，充滿希望的年就伴隨著新年伊始即將臨近。
可以說，年是公司推進(jìn)行業(yè)改革、拓展市場、持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵年。
現(xiàn)就本年度重要工作情況總結(jié)如下:
一、虛心學(xué)習(xí)，努力工作，圓滿完成任務(wù)!
(一)在年里，我自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗。
我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實踐鍛煉，較快地完成任務(wù)。
另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。
在各級領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下，不斷進(jìn)步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點，把握住了工作重點和難點。
(二)年工程維修主要有:在衛(wèi)生間后墻貼瓷磚，天花修補(bǔ)，二棟宿舍走廊護(hù)欄及宿舍陽臺護(hù)欄的維修，還有各類大小維修已達(dá)幾千件之多!
二、心系本職工作，認(rèn)真履行職責(zé)，突出工作重點，落實管理目標(biāo)責(zé)任制。
(一)年上半年，公司已制定了完善的規(guī)程及考勤制度年下半年，行政部組織召開了年的工作安排布置會議年底實行工作目標(biāo)完成情況考評，將考評結(jié)果列入各部門管理人員的年終績效。
在工作目標(biāo)落實過程中宿舍管理完善工作制度，有力地促進(jìn)了管理水平的整體提升。
(二)對清潔工每周不定期檢查評分，對好的獎勵，差的處罰。
(三)做好固定資產(chǎn)管理工作要求負(fù)責(zé)宿舍固定資產(chǎn)管理，對固定資產(chǎn)的監(jiān)督、管理、維修和使用維護(hù)。
(四)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，切實落實消防工作責(zé)任制，為全面貫徹落實“預(yù)防為主、防消結(jié)合”的方針，公司消防安全工作在上級領(lǐng)導(dǎo)下，建立了消防安全檢查制度，從而推動消防安全各項工作有效的開展。
三、主要經(jīng)驗和收獲
在安防工作這兩年來，完成了一些工作，取得了一定成績，總結(jié)起來有以下幾個方面的經(jīng)驗和收獲:
(一)只有擺正自己的位置，下功夫熟悉基本業(yè)務(wù)，才能更好適應(yīng)工作崗位。
(二)只有主動融入集體，處理好各方面的關(guān)系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。
(三)只有堅持原則落實制度，認(rèn)真統(tǒng)計盤點，才能履行好用品的申購與領(lǐng)用。
(四)只有樹立服務(wù)意識，加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)，才能把分內(nèi)的工作做好。
(五)要加強(qiáng)與員工的交流，要與員工做好溝通，解決員工工作上的情緒問題，要與員工進(jìn)行思想交流。
四、加強(qiáng)檢查，及時整改，在工作中正確認(rèn)識自己。
(一)開展常規(guī)檢查。
把安全教育工作作為重點檢查內(nèi)容之一。
冬季公司對電線和宿舍區(qū)進(jìn)行防火安全檢查。
(二)經(jīng)過這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個新臺階，做每一項工作都有了明確的計劃和步驟，行動有了方向，工作有了目標(biāo)，心中真正有了底!基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時只顧埋頭苦干，不知總結(jié)經(jīng)驗的現(xiàn)象。
(三)總結(jié)下來:在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產(chǎn)生了許多新問題，也學(xué)習(xí)到了許多新知識、新經(jīng)驗，使自己在思想認(rèn)識和工作能力上有了新的提高和進(jìn)一步的完善。
在日常的工作中，我時刻要求自己從實際出發(fā)，堅持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，力求做到業(yè)務(wù)素質(zhì)和道德素質(zhì)雙提高。
五、要定期召開工作會議，兼聽下面員工的意見，敢于薦舉賢才，總結(jié)工作成績與問題，及時采取對策!
六、存在的不足
總的來看，還存在不足的地方，還存在一些亟待我們解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1對新的東西學(xué)習(xí)不夠，工作上往往憑經(jīng)驗辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。
2本部有個別員工，驕傲情緒較高，工作上我行我素，自已為是，公司的制度公開不遵守，在同事之間挑撥是非，嘲諷，冷語，這些情況不利于同事之間的團(tuán)結(jié)，要從思想上加以教育或處罰，為企業(yè)創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和形象。
3宿舍偷盜事件的發(fā)生，雖然我們做了不少工作，門窗加固，與其公司及員工宣傳提高自我防范意識，但這還不能解決根本問題，后來引起上級領(lǐng)導(dǎo)的重視，現(xiàn)在工業(yè)園已安裝了高清視頻監(jiān)控系統(tǒng)，這樣就能更好的預(yù)防被盜事件的發(fā)生。
七、下步的打算
針對年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個方面:
(一)積極搞好與員工的協(xié)調(diào)，進(jìn)一步理順關(guān)系;
(二)加強(qiáng)管理知識的學(xué)習(xí)提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益;
(三)加強(qiáng)基礎(chǔ)工作建設(shè)，強(qiáng)化管理的創(chuàng)新實踐，促進(jìn)管理水平的提升。
在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時與員工進(jìn)行溝通，向廣大員工宣傳公司管理的相關(guān)規(guī)定，提高員工們的安全意識，同時在安全管理方面要嚴(yán)格要求自己，為廣大公司員工做好模范帶頭作用。
在明年的工作中，我會繼續(xù)努力，多向領(lǐng)導(dǎo)匯報自己在工作中的思想和感受，及時糾正和彌補(bǔ)自身的不足和缺陷。
我們的工作要團(tuán)結(jié)才有力量，要合作才會成功，才能把我們的工作推向前進(jìn)!我相信:在上級的正確領(lǐng)導(dǎo)下，cssm大安防的明天更美好!
提升自我洞察的能力，增強(qiáng)個人與團(tuán)隊成功的信念，發(fā)現(xiàn)自身的盲點與不足，增強(qiáng)對公司的歸屬感、事業(yè)的忠誠度，提高自身的工作素質(zhì)、快樂工作方法，向優(yōu)秀員工、執(zhí)行力團(tuán)隊靠攏，是一個打造無障礙溝通、責(zé)任、節(jié)約、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、進(jìn)取、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)、感恩的學(xué)習(xí)型企業(yè)的優(yōu)秀課程!
如果問大家，公司靠什么生存?大家一定會毫不含糊地回答:利潤。
利潤從哪里來?學(xué)過財務(wù)的人都知道:利潤=收入-支出。
那么影響收入和支出的因素又有哪些呢?從大的方面來說，有營業(yè)收入、營業(yè)成本、管理費用、財務(wù)費用和銷售費用等;再細(xì)化下去，有產(chǎn)品創(chuàng)新能力、產(chǎn)品質(zhì)量、原材料采購價格、安全管理、人力成本、設(shè)備維修成本等等。
在我們參與生產(chǎn)的產(chǎn)品中，質(zhì)量是否達(dá)到了顧客的要求?有沒有被退貨?許多日常工作，我們是否都做好了?是否存在經(jīng)常被上級指正或批評?是否經(jīng)常要返工?由于自己工作的失誤，有無給公司帶來直接的經(jīng)濟(jì)損失?這些看似與利潤無直接關(guān)系的事，時刻都在影響公司的利潤。
不管我們從事何種工作，都必須確保工作質(zhì)量，以工作質(zhì)量保證產(chǎn)品質(zhì)量，保證工作質(zhì)量的前提是必須要樹立良好的質(zhì)量意識。
因為公司的產(chǎn)品質(zhì)量好，價格合理，顧客才樂于購買我們的產(chǎn)品，公司才會因此而獲得利潤，并以此保障廣大員工的生活和股東的紅利，公司才得以健康發(fā)展。
以最低的價格獲得更多質(zhì)量優(yōu)良的產(chǎn)品--這是顧客共同的愿望，因此公司必須生產(chǎn)價廉物美的產(chǎn)品，才能滿足顧客的需要，確保源源不斷的利潤。
如果一家公司的產(chǎn)品、服務(wù)等均比不上別家公司，那么就不會有人購買它的產(chǎn)品，更談不上賺取利潤，而沒有利潤的公司出路只有一條--那就是關(guān)門。
質(zhì)量良好的產(chǎn)品，是每一個顧客所熱切希望的，同樣，質(zhì)量良好的工作結(jié)果，也是每一位上級所熱切希望的，因此，我們要按照程序要求和正確的工作方法開展各項工作。
如果一件工作或一個產(chǎn)品做完之后，才發(fā)現(xiàn)其質(zhì)量不合格，那不僅浪費了勞力，也浪費了時間和原材料，因此，在工作進(jìn)行的過程中能夠及早發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不良的情形或先兆，就可減少或避免無謂的浪費。
在質(zhì)量問題上對于顧客而言，100-1=0，也就是說 1%的微小質(zhì)量錯誤，卻可能帶來100%的損失。
關(guān)于質(zhì)量意識問題，我們不得不提海爾:海爾傳播質(zhì)量意識的第一個行動就是曾轟動全國，而后被廣泛傳為佳話的砸冰箱事件，用海爾人的話說，那不是砸爛76臺冰箱，而是砸爛了原來低劣的質(zhì)量意識(砸爛的76臺冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外觀有瑕疵，當(dāng)時買冰箱都憑票供應(yīng)，流向市場就是暢銷貨，因此有許多老工人希望能處理給他們，砸冰箱時他們都淚流滿面。
不過話又說回來，如果這76臺冰箱當(dāng)時不砸的話，也就沒有今天輝煌的海爾)。
以低劣的質(zhì)量意識能夠生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，這是不可想象的。
二、對質(zhì)量的認(rèn)識和要求
1 質(zhì)量就是符合要求，并非越高越好
產(chǎn)品在質(zhì)量就是符合要求，符合客戶要求和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求，并不是越高越好。
如果一味地追求高質(zhì)量，勢必增加額外的成本，而加重負(fù)擔(dān)。
例如，一個尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而沒有影響功能，就不要定在0.1mm，因為標(biāo)準(zhǔn)越高，生產(chǎn)的難度自然就越大，這明顯影響到生產(chǎn)效率，如果較低的標(biāo)準(zhǔn)都可以滿足要求，自然生產(chǎn)效率就越高，次品率就會越低。
2 質(zhì)量觀念必須正確。
“態(tài)度決定一切，思想決定行動”
如果有正確的質(zhì)量觀念，則在工作中把質(zhì)量放在首位。
相反，就會反感，忽視質(zhì)量工作 ，更談不上把質(zhì)量放在首位。
思想決定行動
絕大多數(shù)是管理者和工人的`思想意識決定了生產(chǎn)作業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量狀況。
1.如果你認(rèn)為生產(chǎn)產(chǎn)品的質(zhì)量問題比率在97%是合理的，那么你就一定不會持續(xù)改善這3%的次品率。
2.如果你認(rèn)為生產(chǎn)過程中堆積產(chǎn)品是很正常的事，那么你就一定不會去改善那些產(chǎn)品堆積的問題。
3.如果你認(rèn)為這件事是不可能完成的，那么你一定不會再想辦法去完成它。
因而我們必須有正確的質(zhì)量觀念，那就是所有問題都是可以解決的，任何困難都是可以克服的。
3 第一次就要將事情做好。
對于產(chǎn)品，我們必須第一次就把質(zhì)量做好，避免返工以浪費材料、時間和人力，從而爭取更多的時間進(jìn)行生產(chǎn)。
而對于程序和工作步驟方面，第一次就做好，更可以避免相關(guān)人員在按照這些程序或指引工作時出現(xiàn)錯誤。
4 質(zhì)量，并不只是質(zhì)量部的事，所有與產(chǎn)品相關(guān)的人都必須為產(chǎn)品質(zhì)量負(fù)責(zé)。
二、良好的質(zhì)量意識會給公司與自身帶來什么樣的好處?
如果我們都養(yǎng)成良好的質(zhì)量意識將會給公司帶來的好處我歸納了以下幾條:
1.提高我們的工作效率;
2.降低我們的損耗;
3.增加公司信譽(yù)及客戶滿意度;
4.加快公司產(chǎn)品的流通;
5.提高我們的產(chǎn)能;
6.減少工作時間;
7.相同時間內(nèi)提高我們的收入;
8.提高產(chǎn)品的合格率;
9.減少不必要的返工;
10.提高公司的競爭力。
我只歸納了以上幾點，可能還有很多的好處。
三、如果沒有良好的質(zhì)量意識會有什么好處?
沒有良好的質(zhì)量意識習(xí)慣，不但公司的產(chǎn)品沒有競爭力，相信在坐各位同事能力將會大打折扣。
如果大家都沒有養(yǎng)成好質(zhì)量習(xí)慣，生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量將會出現(xiàn)惡性循環(huán)，產(chǎn)品的質(zhì)量不但不能提升，反而會更加差，我們的訂單將越來越少，遲早一天，我們都會去重新找工作。
如果大家對公司還有一感情，相信沒有任何一個人愿意看到這一天的到來。
沒有良好質(zhì)量習(xí)慣，我們會陷入永無止境的返工的工作中去，不斷地跟客戶解釋與道歉當(dāng)中。
不斷地降低公司的信譽(yù)其次，公司的所有品管人員，不但要做好自律的工作，還要不斷提醒其他部門的同事，不要做一些影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為。
發(fā)現(xiàn)不良行為要立即糾正。
第三，公司的同事，要相互監(jiān)督與提醒，發(fā)現(xiàn)不良的質(zhì)量行為，即刻糾正。
第四，新入職的員工，在入職培訓(xùn)時，增加此項培訓(xùn)。
其上司有義務(wù)向新入職員工宣傳這方面的知。
第五，不斷收集客戶的投訴信息，加強(qiáng)公司的內(nèi)部培訓(xùn)與管理。
以下是我的一些個人方法:
1.品管人員指出各位同事的不良行為，是為了幫助你們糾正錯誤，不是找你們的小辮子(找麻煩)。
各位同事如果都有這種良好的心態(tài)去處理品管發(fā)現(xiàn)的問題，相信總有一天，我們的產(chǎn)品質(zhì)量，將無可挑剔(機(jī)器設(shè)備缺陷除外)。
2.品管人員要主動與各部門的同事進(jìn)行溝通，如果發(fā)現(xiàn)意見不同的情況，不要爭執(zhí)，要向自己上司匯報并尋求解決的辦法。
3.品管人員發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)的同事有影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為時，應(yīng)有禮貌制止他們的行為，并告訴他們，這樣做有什么樣的危害。
如果不聽勸告者，立即向其上司反映，并向品質(zhì)主管匯報。
4.生產(chǎn)過程中出現(xiàn)資料與樣辦不符的情況，要立即停止生產(chǎn)，并向上級匯報，尋求解決的途徑，品管人員義務(wù)進(jìn)行跟蹤，直到問題解決為止。
5.生產(chǎn)同事如果發(fā)現(xiàn)品管人員玩忽職守，有義務(wù)向品管主管/經(jīng)理對其進(jìn)行投訴，并協(xié)助調(diào)查投訴情況。
留學(xué)心得體會及感悟篇四
感悟和心得體會是人們在經(jīng)歷一些事情后的思考和總結(jié)，是對生活中各種經(jīng)歷和感受的回顧和思考。這些體會可以是關(guān)于人生觀、價值觀、工作和學(xué)習(xí)等方面的感悟，也可以是對人與人之間相處之道、情感的理解和領(lǐng)悟等等。在生活中，我們常常會有這樣那樣的感悟和體會，接下來，我想分享一些我在過去的一些經(jīng)歷中所得到的感悟和心得體會。
首先，人生是一座大舞臺，每個人都是主角。在這個舞臺上，每個人都會經(jīng)歷不同的劇情和角色扮演。我曾經(jīng)是一名學(xué)生，每天忙碌地為考試而努力，期盼著取得好成績；我也曾經(jīng)是一名職場新人，努力適應(yīng)新環(huán)境，努力展示自己的才華和價值。經(jīng)歷了一系列的成長和奮斗，我逐漸明白，人生是一個不斷追求目標(biāo)和成長的過程。每個階段都有它的意義，每個角色都值得用心去經(jīng)營。在這個舞臺上，我學(xué)會了珍惜每一個片刻的經(jīng)歷，用心去品味和感受。
其次，人與人之間的關(guān)系是至關(guān)重要的。在生活中，我們無時無刻不與他人相處。無論是與家人、朋友還是同事、戀人相處，都需要用心去維系和經(jīng)營。我曾經(jīng)覺得事業(yè)和工作是最重要的，但在與人相處中，我逐漸明白，人際關(guān)系的建立和維系更重要。懂得關(guān)心、理解和尊重他人，及時給予幫助和支持，對于人際關(guān)系的發(fā)展至關(guān)重要。在與他人相處中，我也學(xué)會了傾聽和包容，學(xué)會了從他人的角度去思考問題，這樣才能建立更加和諧和互利共贏的人際關(guān)系。
第三，學(xué)會從失敗中吸取教訓(xùn)。生活中，失敗和挫折是難以避免的。但是，如何看待和處理失敗，決定了個人是否能夠成長和進(jìn)步。我曾經(jīng)歷過一次失敗的考試，當(dāng)時我很失落，甚至一度懷疑自己的能力。但是，通過反思和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)是自己沒有好好準(zhǔn)備，沒有充分發(fā)揮自己的能力。從那以后，我意識到失敗是一種寶貴的經(jīng)驗，它教會了我更多的東西，讓我知道自己的不足之處，從而更加努力地去學(xué)習(xí)和提高自己。從失敗中吸取教訓(xùn)，讓自己變得更加堅強(qiáng)和成熟。
第四，每個人都有自己的節(jié)奏。生活中，我們往往會因為比較和競爭而感到壓力和焦慮。我們總是忙碌著追求更好的生活和更高的目標(biāo)。然而，每個人的節(jié)奏是不同的，不能盲目地與他人比較。我曾經(jīng)曾經(jīng)因為看到身邊的同學(xué)在事業(yè)上取得了很大的成就而感到自卑和不滿足，覺得自己沒有進(jìn)步。但是，后來我明白，每個人的成長和發(fā)展都有自己的步伐，不能因為別人的進(jìn)步而否定自己的成就。要記住，只要自己努力前行，追求自己的幸福和夢想，就是最重要的。
最后，感悟和心得體會需要轉(zhuǎn)化為行動。學(xué)到的道理和體會只有應(yīng)用和實踐，才能真正發(fā)揮作用。我經(jīng)歷過很多痛苦和挫折，但是我深知，只有把這些體會和心得轉(zhuǎn)化為真實的行動，才能夠真正改變?nèi)松能壽E。比如，在面對困難和挫折時，我不再感到氣餒和退縮，而是積極尋找解決的方法和途徑，勇敢面對困難。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)只要有堅定的信念和行動，就能夠戰(zhàn)勝困難和挫折，取得成功。
總而言之，感悟和心得體會是一個人成長和進(jìn)步的重要標(biāo)志。通過對生活的思考和總結(jié)，我們可以更加理解和認(rèn)識自己，更好地面對困難和挑戰(zhàn)。每個人的體會和感悟都是獨一無二的，值得珍視和分享。在生活中，讓我們用心去感悟并將其轉(zhuǎn)化為真實的行動，用自己的方式去創(chuàng)造一個更加美好的未來。
留學(xué)心得體會及感悟篇五
在我大學(xué)畢業(yè)后，我決定去留學(xué)，選擇了英國的愛丁堡市作為我的留學(xué)目的地。在這座歷史悠久、文化多樣的城市里，我度過了兩年的精彩時光。這里有古老的城堡、藝術(shù)博物館、音樂劇院以及豐富多彩的夜生活。在這里，我除了學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還體驗了不同的文化和生活方式。
第二段：學(xué)習(xí)經(jīng)歷及對英國教育的認(rèn)識。
作為一名留學(xué)生，我在這里學(xué)習(xí)了我的研究生課程，參與了許多學(xué)術(shù)方面的活動與研究。這其中最讓我感觸深刻的是英國教育體系的開放與自由。教師有著足夠的信任與尊重，他們鼓勵學(xué)生積極探索知識，主動參與討論。這樣的教育模式讓我感到非常舒適，也深深地感受到了教育的力量。
第三段：文化差異及適應(yīng)。
在愛丁堡這樣具有異國情調(diào)的城市中，我也感受到了不同的文化差異。人們的交際方式、飲食習(xí)慣、禮儀規(guī)矩等等都有著明顯的不同，這讓我感到了一絲的孤獨。但是我逐漸了解并適應(yīng)了這些文化差異，也深刻地感受到了多元性的美好。
第四段：生活瑣事與收獲。
除了學(xué)習(xí)和文化體驗，我還在留學(xué)期間度過了很多生活瑣事。比如買菜、做飯、洗衣等等。這些看似平凡的事情卻讓我更好地融入當(dāng)?shù)氐纳?，也讓我學(xué)會了更多的實際技能。此外，在生活中我也交到了許多來自不同國家的朋友，這讓我感受到了世界的大同，收獲了彼此的友誼。
第五段：回國感悟。
留學(xué)經(jīng)歷漸漸結(jié)束，當(dāng)我返回祖國時，我感受到了更多的責(zé)任和使命。我要把我在海外學(xué)到的知識帶回國內(nèi)，在工作中有更多的創(chuàng)新和拓展，同時也要傳遞多元化的文化觀念，促進(jìn)國際交流和合作。留學(xué)的歲月，讓我學(xué)會了勇敢和適應(yīng)，讓我走出了舒適圈，也讓我更加自信和堅定。
結(jié)語：
在愛丁堡的留學(xué)經(jīng)歷，是我人生中永遠(yuǎn)難以忘懷的一段旅程。我汲取了這座城市的文化，感受并適應(yīng)了不同的生活方式，在自由開放的教育環(huán)境中更加深入地領(lǐng)悟了專業(yè)知識，也結(jié)識了許多志同道合的朋友。這些不僅僅是學(xué)術(shù)知識的積累，更是我人生道路上最寶貴的財富。
留學(xué)心得體會及感悟篇六
一個領(lǐng)域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽光燦爛，軍隊在中國；七天軍訓(xùn)，多學(xué)習(xí)！七天的小軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。
哲學(xué)一：統(tǒng)一
人要想成功，堅持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽光下完成教官布置的任務(wù)，——。雖然只有短短的30分鐘，但對于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來說，卻是一個巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓(xùn)期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓(xùn)還有什么意義呢？值得嗎？堅持就是勝利，只有堅持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一個人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因為你還沒開始，你選擇了結(jié)束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進(jìn)呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會了許多，讓我體驗到了很多，我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)，學(xué)會了如何去對待自己所在的那個團(tuán)體，學(xué)會了堅強(qiáng)，樹立了自信，同時也重新認(rèn)識了自己。
我們在軍訓(xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅持，在高中三年中，我會學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢想，奮力起航！
留學(xué)心得體會及感悟篇七
人生豐富多彩，每個人都會經(jīng)歷各種各樣的事情，這些經(jīng)歷和感悟讓我們成長、讓我們變得更加堅強(qiáng)。我始終相信，每一個人的心得體會都值得傾聽和記錄，因為它們是我們成長道路上的重要心靈指引。以下是我個人的心得體會，希望能與大家分享。
首先，我深深感悟到人生的意義在于追求內(nèi)心的平靜和滿足。在繁忙的生活中，我們總是被各種瑣事所困擾，往往忘記了關(guān)注自己的內(nèi)心。然而，當(dāng)我們學(xué)會善待自己，關(guān)注內(nèi)心需求時，才能找到真正的快樂和滿足。我曾經(jīng)忙于追逐外界的成功和物質(zhì)的滿足，但當(dāng)我實現(xiàn)這些目標(biāo)后，我發(fā)現(xiàn)自己仍然感到空虛和不滿足。于是，我開始尋找我內(nèi)心真正需要的東西，我發(fā)現(xiàn)沉淀下來的內(nèi)心是如此安寧和平靜。讓心靈回歸平靜，才能真正享受生活的美好。
其次，我體會到在人際交往中真誠和善意的重要性。人與人之間的關(guān)系是我們生活中不可或缺的一部分，能夠真誠和善意地對待他人，不僅能夠獲得更多的友誼和支持，更能夠傳遞出一種積極向上的能量。我曾經(jīng)對待別人懷著懷疑和防備的態(tài)度，結(jié)果并沒有得到我想要的友誼和信任。后來，我開始充滿真誠和善意地對待他人，給予他們幫助和支持，不求回報。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我學(xué)會真心幫助別人并對他人表示善意時，我也收獲了更多的友誼和人際關(guān)系的滿足感。真誠和善意的交流不僅能夠讓我們的內(nèi)心得到滿足，還能夠成就更好的人際關(guān)系。
再次，我感悟到成長的過程就是挑戰(zhàn)自我的過程。人生不可能一帆風(fēng)順，而是充滿了各種困難和挑戰(zhàn)。然而，正是這些困難和挑戰(zhàn)讓我們不斷成長和進(jìn)步。曾有一段時間，我感到生活的壓力和困難無處不在，我開始逃避和抱怨。后來我意識到，逃避和抱怨只會讓我失去成長的機(jī)會，于是我開始勇敢地面對生活中的挑戰(zhàn)。我學(xué)著接受困難，學(xué)著從中汲取經(jīng)驗和教訓(xùn)，最終我發(fā)現(xiàn)這些挑戰(zhàn)是我成長和進(jìn)步的機(jī)會。正是通過不斷地挑戰(zhàn)自我，我才變得更加堅強(qiáng)和自信。
最后，我領(lǐng)悟到珍惜當(dāng)下是一種智慧和生活態(tài)度。過去的一切已經(jīng)過去，未來的一切無法預(yù)知，唯有珍惜當(dāng)下，才能真正享受生活的美好。我曾經(jīng)過于追求未來的計劃和目標(biāo)，結(jié)果忽略了眼前的幸福和快樂。當(dāng)我改變這種思維方式，專注于當(dāng)下的美好時，我發(fā)現(xiàn)每一天都充滿了無限的可能性和快樂。無論是與家人的相聚，與朋友的聊天，或是一個人與自然的對話，每一刻都是如此珍貴和美好。珍惜當(dāng)下，享受當(dāng)下，才能讓生活變得更加精彩。
總結(jié)起來，我認(rèn)為人生的心得體會是我們成長道路上的重要指引。追求內(nèi)心的平靜和滿足，真誠和善意地對待他人，勇敢地面對挑戰(zhàn)，珍惜當(dāng)下，這些心得體會成為我生活中的燈塔。讓我們一起保持開放的心態(tài)，不斷總結(jié)自己的心得體會，不斷成長和進(jìn)步。
留學(xué)心得體會及感悟篇八
8月3日，我們在笑翻天拓展基地進(jìn)行了一場拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊為目的，企業(yè)文化實施步驟、冠軍團(tuán)隊五大特質(zhì)等幾大方面，通過笑翻天教練的實戰(zhàn)經(jīng)驗講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會如何找到企業(yè)的“魂”文化，進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊”!
接下來就是進(jìn)行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場。本以為每一個項目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個項目的機(jī)會，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個項目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個場地，心里還真是有點心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難?？墒墙坦俑嬖V我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。
終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護(hù)的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年犛押爸Ｍ蝗徊恢朗裁丛?，他們?nèi)齻€人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個人同時下去，又在短暫的時間中同時踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的?！耙徊?、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因為我們用心做到了最好，而且這就是我們想要的最好。
由于緬甸橋的進(jìn)程較快，當(dāng)所有的隊員完成比賽，其它的項目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊的隊友加油，其實最困難的當(dāng)屬天梯，因為上去的三個隊友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進(jìn)展的都蠻順利的，可是快到第四根的時候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊友的鼓勵，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?BR> 最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會忘記教官問我們好時，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會忘記15個人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊友們，我會記住這一天，讓人感動的這一天;我也會記住這一次別開生面的野外拓展活動。
第一次參加團(tuán)隊拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時間不知道應(yīng)該如何組織語言。但是拓展訓(xùn)練就是通過一次次的游戲活動，讓你明白團(tuán)隊合作的重要性。用行動讓你親身體會帶領(lǐng)團(tuán)隊做任務(wù)的困難，問題，和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過集體解決問題,能增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心,對克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實踐中總結(jié)經(jīng)驗!!
破冰活動搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組，破冰組隊，起隊名，編隊歌，制隊徽，自我介紹，以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊間了解，凝聚團(tuán)隊精神。感知一個團(tuán)隊的建立、需要團(tuán)隊成員、團(tuán)隊文化，破冰游戲就是團(tuán)隊文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊這個概念。通過破冰活動打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個項目“破冰組建團(tuán)隊”為整個拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊員之間的互相認(rèn)識和了解，鼓勵溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊建設(shè)完成各項任務(wù)的過程中營造團(tuán)隊氣氛，形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊。
拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個拓展項目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計劃的重要性以及團(tuán)隊合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動可以多開展些，對于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。
最后一個項目我被感動了，飛奪瀘定橋!因為一個失誤都會導(dǎo)致全體隊員重來，但大家依然團(tuán)結(jié)，努力，凝聚每個人的力量，無私奉獻(xiàn)的精神!希望每個人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實生活中有很多感動，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......
不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后，深刻感受到團(tuán)隊的重要性。更讓我們學(xué)會了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動體驗，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個團(tuán)隊會以更加積極向上的面貌推動公司持續(xù)發(fā)展。
留學(xué)心得體會及感悟篇九
金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國培計劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識研修培訓(xùn)活動。雖然上次國培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動。
本次活動在雙峰縣會務(wù)中心第一會議室隆重舉行，參加成員有來自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)?？芍^空前。
嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計劃亦是本次活動特色之一?；顒佑煽h教師進(jìn)修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語”、“項目實施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊”、“學(xué)員花名冊”、“評課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個人總結(jié)”等實施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。
其次，我感覺到本次通識培訓(xùn)的兩位來自教學(xué)一線的主講者，同時也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。
株洲市二中物理老師黃國雄老師獨具匠心，從零距離與學(xué)員互動直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實驗入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號召全體學(xué)員向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來源于生活又反過來為生活服務(wù)。
新形勢之下，教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語重心長地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點的分享，并通過枚舉一系列校園實例，對教育教學(xué)實踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。
雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動力，我堅信，雙峰教育的腳步定會走得越來越穩(wěn)，越來越堅實！
留學(xué)心得體會及感悟篇十
第一段：引言(字?jǐn)?shù)：200)。
感悟和心得體會是生活中常常發(fā)生的事情。在我們經(jīng)歷了一些挫折與困境之后，我們會開始思考并從中汲取智慧。這些心靈深處的感悟和體會是我們成長的源泉，也是我們前進(jìn)的動力。在人們的生活中，每個人都會有自己的感悟和心得體會，下面我將分享我的一些心得體會。
第二段：成功的理念(字?jǐn)?shù)：250)。
我深信成功的理念是：付出與收獲成正比。從小事開始，我們要踐行“付出、努力、奉獻(xiàn)”的價值觀念。只有經(jīng)過不懈的努力和高強(qiáng)度的付出，我們才能收獲成功。在舉步維艱的時候，不抱怨，不放棄，不急躁，堅持不懈，最終會迎來屬于自己的輝煌。成功是一種觀念，是一個腳踏實地的過程。只要我們有信念，有毅力，積極面對困難和挑戰(zhàn)，我們就能夠?qū)崿F(xiàn)我們的夢想。
第三段：堅持與毅力(字?jǐn)?shù)：250)。
在我成長的過程中，我深深體會到了堅持和毅力的重要性。人的一生中充滿了起伏和不確定性。我們面臨挫折和困境時，也會遇到迷茫和無助，這時候堅持和毅力就是我們戰(zhàn)勝困難的武器。只有堅持下去，不放棄，付出努力，我們才能夠看到背后的屬于自己的成功。要想摘得果實，必須先播下種子。不要因為一時的困難而放棄，要堅信自己的潛力和能力，保持積極樂觀的態(tài)度，相信通過自己的努力和付出，早晚會收獲到美好的未來。
第四段：情感的力量(字?jǐn)?shù)：250)。
情感是人類生活中最重要的因素之一。積極的情緒能夠產(chǎn)生滿滿的正能量，有效地推動我們前進(jìn)。當(dāng)我們感到迷茫和疲憊時，與親人和朋友交流是情感上的依靠，他們會給予我們力量和鼓勵。同時，積極的情感和心態(tài)能夠幫助我們保持健康的身心狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)和工作的效率。在感悟和體會的過程中，情感的力量是非常重要的。只有學(xué)會關(guān)愛他人，懂得感恩和珍惜，我們才能夠從中獲得快樂和幸福。
第五段：心靈的成長(字?jǐn)?shù)：250)。
感悟和心得體會是我們心靈成長的體現(xiàn)。通過在生活中發(fā)生的各種事情，我們可以從中汲取智慧。這些經(jīng)歷和感悟會讓我們變得更加成熟和深刻。在人生的道路上，我們需要時刻保持謙卑和學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷追求進(jìn)步和提升自己。只有不斷地反思和總結(jié)，才能使我們的心靈得到升華。感悟和心得體會是我們成長的源泉，也是我們繼續(xù)前進(jìn)的動力。
結(jié)尾(字?jǐn)?shù)：100)。
總之，感悟和心得體會是我們?nèi)松兄匾囊徊糠?。付出與收獲成正比，堅持與毅力是成功的基石，情感的力量是我們前進(jìn)的動力，心靈的成長是我們追求的目標(biāo)。在我們的成長和發(fā)展過程中，我們應(yīng)當(dāng)不斷反思和總結(jié)，從中獲取智慧和力量，使我們的人生更加豐盈和有意義。讓我們珍惜每個感悟和體會，將其用于改善自己和他人的生活，為社會的進(jìn)步和發(fā)展做出我們的貢獻(xiàn)。
留學(xué)心得體會及感悟篇十一
說起留學(xué)，大家或許心中會想到英美，作為英國的一座維多利亞式的城市，愛丁堡擁有著濃郁的歷史文化底蘊(yùn)，其古城區(qū)更是聯(lián)合國教科文組織的世界文化遺產(chǎn)。在這個城市留學(xué)，不僅能夠體驗到英國的風(fēng)土人情，更能夠領(lǐng)略到愛丁堡獨特的魅力。
第二段：學(xué)習(xí)成果。
作為一名留學(xué)生，最重要的任務(wù)當(dāng)然是學(xué)習(xí)。在這里，我有幸可以接受到高質(zhì)量的教育。愛丁堡大學(xué)是一所享譽(yù)世界的學(xué)府，各個專業(yè)的課程都非常豐富，課程設(shè)置合理，老師們也非常友好，會盡可能地給予學(xué)生幫助。在這里，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識，更學(xué)到了如何自主學(xué)習(xí)，如何和老師、同學(xué)交流。
第三段：文化體驗。
在留學(xué)愛丁堡的過程中，我也有充分的機(jī)會去了解英國的文化。在英國，每個城市都有其獨特的文化氛圍，但是愛丁堡的氛圍卻是獨一無二的。在這里，我有機(jī)會欣賞到蘇格蘭民族舞蹈、貝多芬鋼琴獨奏等各種藝術(shù)表演。同時，我也有機(jī)會品嘗到英國地道的食物，如魚和薯條、英式早餐等。這些文化體驗，讓我對英國的文化有了更深入的了解。
第四段：社交經(jīng)歷。
留學(xué)的另一個好處就是可以結(jié)交來自不同國家的朋友。在這里，我結(jié)識了很多國際化的同學(xué)，與他們學(xué)習(xí)、交流，相互理解，相互啟發(fā)。同時，我也經(jīng)常參加各種社團(tuán)活動和當(dāng)?shù)鼗顒?，與當(dāng)?shù)鼐用窠涣?，融入愛丁堡的社區(qū)生活。
第五段：總結(jié)與啟示。
在愛丁堡的留學(xué)經(jīng)驗，讓我體驗到了不一樣的人生。除了學(xué)習(xí)和文化體驗外，我還成長了很多，在這里我鍛煉了自己的獨立思考能力和學(xué)會了更好的管理自己的時間。最后，我希望能夠通過這篇文章，讓更多的人了解到留學(xué)的意義，拓寬自己的視野，在留學(xué)的過程中收獲更多。
留學(xué)心得體會及感悟篇十二
至今我在英國這個島國上就讀已經(jīng)度過了八個月的時間，從一開始的恍惚迷茫不知所措，到現(xiàn)在的游刃有余“享受”英國學(xué)習(xí)生活，這種轉(zhuǎn)變的經(jīng)歷的確很難忘。
如果用一句話來概括，我要說的是：挫折伴隨我成長。
開學(xué)第一周的第一天，我錯過了每個學(xué)年統(tǒng)一分發(fā)的學(xué)年計劃書，其中包括老師的時間表、學(xué)習(xí)計劃、作業(yè)計劃等等。這個計劃書對于大一的新生是很有幫助的：合理利用這本計劃書能很好的規(guī)劃學(xué)生自己的學(xué)習(xí)和工作時間，做到工作學(xué)習(xí)兩不耽誤。
我犯的第二個錯誤是居然忘記使用學(xué)校的breo系統(tǒng)。以我們學(xué)校為例，你所選擇的課程、老師授課的通知、交作業(yè)的通知、考試的通知以及授課老師的聯(lián)系方式 等等一些有關(guān)日常學(xué)習(xí)的信息資料，都可以在這個breo網(wǎng)站上找到。
正式上課的第一周是漫長而又痛苦的，對于我這個全年級唯一的中國學(xué)生來說，沒有一個同胞可以進(jìn)行課外的交流實在是極其郁悶的一件事情。
上課時我使勁兒跟著老師的英語發(fā)音走。英國本土學(xué)生口若懸河，可自己腦子卻還在慢慢進(jìn)行中英文切換。明顯地自己的切換速度得比別人晚個三秒。剛剛明白上一句的意思，下一句就來了。這時候開始狂佩服做同聲傳譯的前輩，他們可真厲害！
老師冷不丁問個問題，自己還要反應(yīng)個兩秒鐘，然后用緊張到結(jié)巴的英語回答，回答完立馬反應(yīng)過來，其中有個語法錯誤！令自己羞愧個五分鐘！基本我的第一個學(xué)期的前三個月就是在這種糾結(jié)的心情中度過的。
回想一下，不知道我有沒有把“害羞的中國人”這個概念在英國本土同學(xué)中發(fā)揚(yáng)光大，實在是自責(zé)。
學(xué)期末往往是交作業(yè)的高峰時期，學(xué)校收作業(yè)的機(jī)構(gòu)在student centre一層。老師往往在deadline前八周或者新學(xué)期開始時就布置好了作業(yè)。即便如此，那絕對還是有超過五成的不分膚色種族的同學(xué)們往往把作業(yè)壓到deadline那一天交卷。還是有三成同學(xué)絕對在student centre下午四點半關(guān)門前半個小時之內(nèi)殺到現(xiàn)場，然后排起一個長長的隊伍，離遠(yuǎn)看那排隊的架勢，那不是交作業(yè)，倒像是排隊買超市特價打折品。
還有小于一成的倒霉蛋在deadline的前一天去寫老師布置的作業(yè)，沒日沒夜的辛苦熬了20多個小時，把眼睛都累成熊貓了，終于在四點半之前把還燙手的散發(fā)著墨香的作業(yè)打印完成，一路狂奔的趕到student centre。
以下事情發(fā)生的過程就和寫hollywood最模式化的喜劇劇本一樣：student centre的卷簾鐵門在熊貓眼等紅燈的那個時間檔，被高大魁梧的保安大叔無情的關(guān)上了。任憑眾多熊貓眼的乞求還有哀怨的眼神的轟炸，保安大叔毫不為之所動。
留學(xué)心得體會及感悟篇十三
泰國，這個被稱為微笑的國度，有著濃郁異國風(fēng)情的東南亞國家，對于我來說既不遙遠(yuǎn)也不陌生。
我懷著對泰國無限的向往和熱情來到了泰國，在斯坦福國際大學(xué)開始我的留學(xué)生涯。斯坦福國際大學(xué)華欣校區(qū)位于五星級高爾夫度假村內(nèi)，風(fēng)景秀麗，環(huán)境優(yōu)美， 給我們的學(xué)習(xí)生活提供了良好的氛圍。學(xué)校擁有齊全的教學(xué)設(shè)備，以小班教學(xué)為主，使用多媒體教學(xué)，注重理論與實踐相結(jié)合。
時間在不斷地飛逝，不知不覺，在斯坦福留學(xué)已經(jīng)有一年多啦，在這一年多里面，我學(xué)到了很多，也體會到了很多。 記得我剛來到斯坦福的時候，語言交流不是很好，上課也不太聽得懂。但是我并沒有因此而氣餒，于是課后我認(rèn)真的勤奮的去看書，記單詞，主動去跟泰國學(xué)生交流和學(xué)習(xí)，也因為如此，在這一年多里面，我的泰語口語和寫作方面也得到了很大的提高，也因為這樣我也結(jié)交了很多的泰國朋友，在周末的時候，我的泰國朋友們都會邀請我去她們家做客，讓我學(xué)到了很多關(guān)于泰國的生活文化和風(fēng)俗習(xí)慣，也體會到了泰國人的無限熱情，慢慢地越來越喜歡泰國這個充滿微笑的國度。
在這一年里面，走過無數(shù)的風(fēng)風(fēng)雨雨，有歡樂也有辛酸。然而在國外的生活，讓我見識到了很多很多，也讓我學(xué)會了自立自強(qiáng)，學(xué)會了如何在陌生的環(huán)境下自己生活和學(xué)習(xí)，一分耕耘一分收獲，那是我所堅信的。
其實，不論在哪里，都是一種體驗。在哪里，都要好好珍惜自己。在奮斗的階段，要奮斗，一方面是為了過得更好，另一方面會體驗一種新的生活。遇到不順，也要心存盼望。在即將還有5個月的時間，我就要畢業(yè)于斯坦福國際大學(xué)了，在斯坦福留學(xué)的生活將會是我人生中最珍貴的一部分，那些點點滴滴將永遠(yuǎn)的留存在我最深的記憶里。
不管在哪里，我們都要勇敢地往前走，勇敢地追逐我們的夢想。
留學(xué)心得體會及感悟篇十四
20xx年，我還在申請國家公派留學(xué)的資格，而現(xiàn)在已經(jīng)在美國度過了半年的時間。在曾經(jīng)擁有菲茨杰拉德、約翰納什、阿蘭圖靈、馮諾依曼等巨匠的普林斯頓大學(xué)里，感受著一股純粹與優(yōu)雅氛圍，一種對科學(xué)的向往。
在出國之前，我無意中看到了沈誕琦的一本書《自由的老虎》，作者從菲茨杰拉德說起，挖掘出一個又一個關(guān)于普林斯頓大學(xué)校友的精彩故事，講述著一個又一個關(guān)于自由的老虎的故事(普林斯頓大學(xué)的吉祥物是老虎)。這座古老的大學(xué)一直在用其自由、包容的態(tài)度鼓勵著一代一代的普林人奔跑在追求真理的路上。
我這里的導(dǎo)師是建筑學(xué)院的forrest教授，他年輕、幽默，有時會邀請我們?nèi)ニ依?，但是對于科學(xué)問題則極其嚴(yán)苛。目前，在forrest課題組中研究輻射傳感器的主要負(fù)責(zé)人并不是他的'博士生，而是一名從哥倫比亞大學(xué)過來訪問的本科生，而且還是計算機(jī)專業(yè)的學(xué)生。這位說著一口純正倫敦口音的學(xué)生叫做nicholas。他從哥倫比亞大學(xué)來到這，從計算機(jī)專業(yè)跳到建筑學(xué)院，追求一切讓他感興趣的事情。
我剛進(jìn)入forrest課題組的時候有一種茫然，“我在哪，我是誰，我要做什么”，forrest說要我找到適合自己興趣和專長的課題。隨后，我進(jìn)入地?zé)釗Q熱器的研究，雖然在國內(nèi)沒有涉及過這方面，但是在傳熱學(xué)方面的研究經(jīng)驗幫助我很快找到了切入點。隨后3個月時間，我不斷推進(jìn)研究工作，閱讀大量相關(guān)文獻(xiàn)，對模型進(jìn)行詳細(xì)推導(dǎo)與計算，最終在課題組另一位博士的協(xié)助下，以第一作者身份完成了我在普林斯頓大學(xué)撰寫的第一篇學(xué)術(shù)論文。當(dāng)我迫不及待地想通過導(dǎo)師的許可將論文進(jìn)行投稿的時候，forrest告訴我質(zhì)量比數(shù)量更重要。這時我才發(fā)現(xiàn)，一篇高質(zhì)量的論文除了內(nèi)容本身以外，也要注重邏輯表達(dá)與連接，以及文章結(jié)構(gòu)清晰度，在細(xì)節(jié)處更要注重每一個標(biāo)點符號，這都讓我感到受益匪淺。
在我來普林斯頓之前我以為我的課余活動會被這里的中國學(xué)生聯(lián)合會承包，但是來了之后，普林斯頓大學(xué)的戴維斯國際中心卻吸引了我。每周三在劉易斯樓舉行的teatalk活動，吸引了來自不同國家的國際學(xué)生，坐在一起，一邊吃著國際中心免費提供的午餐，一邊討論著很多有意思的話題，這一次一次的互動中感受著不同國家文化的碰撞，在這里文化的多元性被充分發(fā)揮。而當(dāng)夜幕降臨，寧靜的普林斯頓校園里，也許在某個實驗室，正在進(jìn)行著改變世界的科學(xué)研究。
在我來普林斯頓之前我以為我的課余活動會被這里的中國學(xué)生聯(lián)合會承包，但是來了之后，普林斯頓大學(xué)的戴維斯國際中心卻吸引了我。每周三在劉易斯樓舉行的teatalk活動，吸引了來自不同國家的國際學(xué)生，坐在一起，一邊吃著國際中心免費提供的午餐，一邊討論著很多有意思的話題，這一次一次的互動中感受著不同國家文化的碰撞，在這里文化的多元性被充分發(fā)揮。而當(dāng)夜幕降臨，寧靜的普林斯頓校園里，也許在某個實驗室，正在進(jìn)行著改變世界的科學(xué)研究。
留學(xué)心得體會及感悟篇十五
剛?cè)シ▏臅r候，陸同學(xué)也有點“怕”和法國人打交道，怕自己的法語水平還不過關(guān)。不過聰明的陸同學(xué)很快就想出了一個好點子，用中國美食打開法語學(xué)習(xí)大門。
法國成為越來越多高中生和大學(xué)生留學(xué)的目的`地。1999年8月，一批來自上海的高中畢業(yè)生離開了他們的父母，前往法國里昂，成為insa大學(xué)這所法國著名的工程師大學(xué)校(grandesecolesd’ingenieur)亞洲部在中國招收的第一批中國學(xué)生。經(jīng)過五年高水準(zhǔn)的法國精英大學(xué)的培養(yǎng)，這些學(xué)生已經(jīng)踏上了工作崗位。他們有的進(jìn)入法國著名能源公司areva工作，有的成為法國公司駐上海的首席代表；還有的進(jìn)入法國國家級實驗室，繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。
1999年，高中畢業(yè)的陸同學(xué)沒有選擇當(dāng)時的留學(xué)大熱門國家美國、英國，而是毅然選擇了法國?！胺▏兄浅Ｉ詈竦奈幕滋N(yùn)?！标懲瑢W(xué)表示，他特別向往盧浮宮、凱旋門、埃菲爾鐵塔的建筑風(fēng)格，也為盧浮宮中展出的海納百川的世界文化珍品而著迷。而他在做選擇時，也曾經(jīng)仔細(xì)研究資料，并和校方進(jìn)行直接聯(lián)系，才定下決心選擇了歐洲非常正規(guī)、非常國際化的法國里昂國家應(yīng)用科學(xué)院。
這6年多在法國的學(xué)習(xí)生活，已經(jīng)影響他的生命軌跡，他表示不但學(xué)到了很多的專業(yè)知識，也增加了自己的文化修養(yǎng)?！叭缃裎乙矊W(xué)會了如何在吃飯時選擇最搭配的葡萄酒?！标懲瑢W(xué)說從法國的葡萄酒文化中體會到了“葡萄美酒夜光杯”的意境。
所有選擇去法國留學(xué)的新留學(xué)生，在出發(fā)前一定要去上海外國留學(xué)處咨詢。而現(xiàn)在很多法國非常好的工程師學(xué)校、商校都在中國設(shè)有辦事處，也非常歡迎有志向和有潛力的中國學(xué)生去法國留學(xué)。選擇一個良好口碑和良好教育質(zhì)量的學(xué)校，應(yīng)該說是成功留學(xué)的第一步。
剛?cè)シ▏臅r候，陸同學(xué)也有點“怕”和法國人打交道，怕自己的法語水平還不過關(guān)。不過聰明的陸同學(xué)很快就想出了一個好點子，用中國美食打開法語學(xué)習(xí)大門。有次他和中國朋友一起做中國菜，盡管他自認(rèn)廚藝并不高，可撲鼻的飯菜香打動了法國室友的“芳心”，他們慢慢成了好朋友。而法國朋友每次組織活動也都會請陸同學(xué)掌勺，他的法語水平也突飛猛進(jìn)。而如今他在法國生活多年后，曾經(jīng)熟悉的英語卻處在一個比較尷尬的位置上。他總是習(xí)慣用法語發(fā)音來念英語，也常常把“廣闊的網(wǎng)絡(luò)(networkwide)”說成是“野蠻的網(wǎng)絡(luò)(networkwild)”。
一般學(xué)生在去法國之前進(jìn)行短期突擊強(qiáng)化培訓(xùn)法語，而不是像英語那樣，有比較扎實的基礎(chǔ)。盡管大家都知道多和法國人交流是一個最好地攻語言關(guān)的捷徑，但還是有不少同學(xué)需要相當(dāng)長的一段時間才能比較正常地和法國人交流。其實在讀書的時候，會有很多機(jī)會和法國人交流。留學(xué)生可以通過借筆記、小組討論等學(xué)習(xí)活動、體育活動、文化活動及各類聚會，和一些與自己志同道合、有共同語言的外國同學(xué)多加交流，讓自己的法語有更多鍛煉的機(jī)會。最忌諱天天過著“日出上學(xué)，日落回到家里，周末不出門，只與電腦游戲相伴”的日子。
陸同學(xué)表示，法國大學(xué)和學(xué)院的教學(xué)方式有很大不同。一般大學(xué)的課時相對較少，但在課后需要投入相當(dāng)大的精力做筆記整理和閱讀大量的資料，在學(xué)習(xí)中就需要學(xué)生占據(jù)主導(dǎo)地位。而在學(xué)院里，課時安排相當(dāng)緊湊，比如在insa，一個星期平均有35小時的課程，到了高年級以后各種小組項目會越來越多。他表示和同學(xué)一起合作項目才是在法國學(xué)院學(xué)習(xí)最大的收獲。他經(jīng)常和同學(xué)一起討論問題，雖然他的理科比一些法國同學(xué)要好，但他仍然和法國同學(xué)密切合作，一起寫報告，而不是完成自己的部分就撒手不管。他認(rèn)為合作做項目時自己不但能夠?qū)W到很多的新知識，也提高了自己的法語水平。
在合作項目中，法國人往往在一開始起相對主導(dǎo)的作用。但留學(xué)生還是要認(rèn)真對待這些項目，發(fā)揮自己在團(tuán)隊里的作用，同時也想辦法慢慢在這些項目里培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力，最終在一些項目中成為項目的領(lǐng)導(dǎo)者，這對以后就業(yè)、提高工作能力有非常大的幫助。
“19歲那年，我第一次學(xué)會了如何給襪子包裝?！标懲瑢W(xué)告訴筆者，他去法國的第一年，曾經(jīng)在一個遠(yuǎn)離城市喧嘩的小城當(dāng)了一個月的襪子包裝工。他表示，那個時候非常辛苦，他每天從早上5點一直工作到下午3點，把一雙雙襪子整整齊齊地放進(jìn)包裝盒，并把那些沒有訂頭的長襪、短襪分別放進(jìn)機(jī)器，刷刷刷地訂齊?！斑@段經(jīng)歷讓我明白了應(yīng)該怎樣工作。”回顧這段經(jīng)歷，陸同學(xué)表示從中獲益匪淺。隨后他又去法國電信下的子公司開發(fā)企業(yè)內(nèi)網(wǎng)的系統(tǒng)，還去荷蘭的私人公司設(shè)計pda軟件，最后去實驗室進(jìn)行研究工作。這4個性質(zhì)不同的實習(xí)讓他對社會有了更多的認(rèn)識。
要認(rèn)真對待實習(xí)。一般法國學(xué)校特別是工程師學(xué)校非常注重實習(xí)，這是一個走向社會，接觸企業(yè)非常好的機(jī)會，通過不同種類、不同企業(yè)，甚至是在不同國家的實習(xí)，迅速提高自己在企業(yè)中的適應(yīng)能力和團(tuán)隊精神。
盡管6年多與父母相隔甚遠(yuǎn)，但陸同學(xué)和父母依然保持密切的聯(lián)系。每個星期要通2次電話，還會通過msn視頻聊天，談?wù)勛约旱牧魧W(xué)情況。陸同學(xué)的父母全力支持他的選擇，而且從不給他任何壓力，讓他走自己選擇的路。當(dāng)陸同學(xué)決定攻讀博士時，他曾經(jīng)有3個月沒有收入，這段時間他的父母一如既往支持他，堅定了他讀博的決心。而每年春節(jié)，他的父母也會體貼地在包裹里捎上年糕等中國年貨，讓他在法國過一個像樣的中國年。
家長往往總是很早開始擔(dān)心從學(xué)校畢業(yè)后的就業(yè)問題，經(jīng)常以就業(yè)形勢來左右自己孩子選擇專業(yè)。而外國學(xué)生卻是選擇自己喜歡的、想學(xué)的專業(yè)。如果再上了一段課程之后，發(fā)現(xiàn)不是自己理想的發(fā)展方向，他們往往會選擇離開去攻讀其他的專業(yè)，相伴隨的就是變相的留級。但這在國外完全不是一件丟臉的事情。因為能最終知道自己想干什么，找到自己人生的方向，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比順利升學(xué)要重要得多。所以各位留學(xué)生的家長，都要在精神上鼓勵自己的孩子，不要給他們太大的壓力。重要的是培養(yǎng)孩子成為自己人生的舵手，劃出屬于自己的人生軌跡。
留學(xué)心得體會及感悟篇十六
倫敦大學(xué)學(xué)院是英國“g5超級精英大學(xué)之一”，20xx年qs排名世界第7，是享有盛譽(yù)的大學(xué)之一。碩士期間，我主要從事新能源、光催化方向，而倫敦大學(xué)學(xué)院化學(xué)系擁有悠久而輝煌的歷史，多位校友、教員獲得諾貝爾化學(xué)獎。
很幸運(yùn)，我能成為同屆一個到ucl求學(xué)的國家公派學(xué)生。說實在話，我心中特別珍視這個難能可貴的機(jī)會。當(dāng)坐上飛往英國的飛機(jī)時，夢想隨之一起起飛。在到達(dá)英國上空時，俯瞰美麗的英格蘭島，是一片郁郁蔥蔥的美景。這是記憶中永遠(yuǎn)不會磨滅的畫面。
我在ucl理學(xué)院學(xué)習(xí)化學(xué)專業(yè)，導(dǎo)師是一名華人，課題組大部分都是中國各大名校的留學(xué)生。求學(xué)之路是艱辛的。我第一個學(xué)期只有一門英語課程，日常主要在實驗室做實驗、看文獻(xiàn)、寫文章等。這里一般上班比較晚，上午9點，學(xué)生和老師才來到實驗室，不過一來實驗室，他們就立刻投入到了緊張的學(xué)習(xí)之中。有些學(xué)生一邊做實驗一邊看文獻(xiàn)，學(xué)習(xí)效率之高令我佩服。
談?wù)勥@半年我對于ucl科研模式的感想。國內(nèi)做研究選課題，主要依據(jù)實驗室的項目，向研究生分配任務(wù)，從而進(jìn)行課題的研究。在ucl學(xué)習(xí)期間，我會不定期跟導(dǎo)師、師兄師姐進(jìn)行課題討論，學(xué)術(shù)氛圍比較自由。每次跟導(dǎo)師見面，他闡述自己想法后，總會問一句：“你是怎么想的?你覺得這個有意思嗎?可以做嗎?”導(dǎo)師的出發(fā)點是“我”，即我是否覺得該課題有趣，我是否認(rèn)為這方向值得研究。作為學(xué)生，能深刻體會到這個課題的自主性，很容易有強(qiáng)大的自我驅(qū)動力，這對科研有很大的幫助。
來倫敦前，我聯(lián)系課題組師姐租好了房子。住處離學(xué)校很近，走路到實驗室大約五分鐘。倫敦的伙食令我實在不太習(xí)慣，而且價格太貴。后來，我像這里大部分留學(xué)生一樣，一日三餐全由自己解決，省了很大一筆開銷。
在平時學(xué)習(xí)之余，我也積極參加課外活動，加入ucl的社團(tuán)。ucl一共有200多個社團(tuán)，數(shù)量多、質(zhì)量高，每個社團(tuán)必須每年達(dá)到30個成員才可以成立。在開學(xué)的前兩個月，ucl會舉辦一次社團(tuán)迎新會。各類社團(tuán)會布置展臺和宣傳海報，開展有趣的活動來吸引學(xué)生加入。ucl有很多跟藝術(shù)相關(guān)的社團(tuán)，比如聲樂舞蹈等，非藝術(shù)類專業(yè)的同學(xué)在課余時間用心排練，完成極具欣賞價值的演出。我加入的舞蹈社團(tuán)每星期都會組織活動，既方便大家的交流，也豐富了課余生活。在周末放假時，我們一些玩得好的留學(xué)生會在中國餐廳聚餐交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗，分享學(xué)習(xí)過程中的苦與甜。記得新年時，導(dǎo)師還特意叫上實驗室全體中國人去他家跨年，包餃子、貼對聯(lián)、看新春晚會，這些都令我們在外的留學(xué)生倍感溫暖。
留學(xué)心得體會及感悟篇十七
經(jīng)過了2年的等待，psp上的《j聯(lián)盟創(chuàng)造球會6》終于在日前出了漢化版!感謝play漢化組!
球會系列一直是人氣頗高的日本系的足球經(jīng)理，和足球經(jīng)理不同的是，其中大量的架空球員和華麗的比賽場面讓游戲別具一格，同時它比起經(jīng)營更注重玩家自己對球員的培養(yǎng)和發(fā)掘。是喜歡足球和經(jīng)營類玩家不可多得的作品。
訓(xùn)練球員以及特技篇。
1.球員的特技怎么訓(xùn)練，找不到對應(yīng)的特訓(xùn)項目?
答：現(xiàn)在日站資料整理的特訓(xùn)項目并不是對應(yīng)特訓(xùn)項目的名稱，而是對應(yīng)特訓(xùn)項目簡介第二行開頭的日文，只要這個對應(yīng)就行了。
2.為什么按照對應(yīng)表練特技也練不出來?
答：因為特技的訓(xùn)練很考驗rp，并不是練就會出來?，F(xiàn)在主要有幾點可以影響：1.教練要夠強(qiáng)，并且善于練習(xí)進(jìn)攻的教練容易練出攻擊技能，防守的則類推;2.球員本身界限要高，就是說自身潛力和實力強(qiáng)的球員就越容易;3.特訓(xùn)的人盡量不要休息，練全隊休息的時候也要在單人休息中勾掉他。4.最后就是看rp，往往輸球后的特訓(xùn)完成也會學(xué)得技能，但是勝利卻不會。
這一作簡單地說訓(xùn)練特技就是拼rp，沒啥大的好說的。。。很無奈，期待官方攻略本的說法。比爾大的說法是有道理的，教練對球員技能也有一定影響。
1.選擇什么樣的球探合適?
答：這主要看球探，絕妙年俸交涉人和絕妙移籍金是初期不錯的技能，基本可以為球隊便宜30%的年薪和轉(zhuǎn)會費，其次球隊開始注重建設(shè)后，自然是選手、監(jiān)督、新人之質(zhì)重視的技能，最后就是大物選手、監(jiān)督、新人的技能，大物是每個球會玩家的追求，而球探就是技能越多越好。
2.怎么有好的球探?
答：這個看rp，每個月都不同，不過當(dāng)你的球隊越來越強(qiáng)的時候，市場上給你雇傭的球探也越來越強(qiáng)大。
3.初期使用什么球探?怎么老是買不到人?
答：初期建議使用奧島望這個球探，盡管貴，但是能力比免費球探強(qiáng)不少。和21歲以下新人談合約他還能強(qiáng)制減薪20%，第一年相信大家肯定大肆采購青年軍，這個技能太有用了。買人有個小技巧，切忌不要連續(xù)直接交涉兩個球員。初期俱樂部排名低，很容易被j1的隊伍54.舉例子，我1周后半直接交涉了大阪鋼巴的安田理大，2周前半再直接交涉清水心跳的岡崎慎思。90%的可能清水心跳不會鳥你。所以大家還是要等等才行。另外，在看球探list的時候可以按start自己設(shè)置list要求，初期我們的目標(biāo)球員能力低，所以很容易list出來，根據(jù)條件來設(shè)置list來獲得最好的效果。
1.什么是好的教練?
答：自然是連攜圈夠大，技能夠強(qiáng)，技能主要推x個別指導(dǎo)，可以讓這個位置的特訓(xùn)時間減半，可以說是練特技的最好人選，其他就是盡量找希代的教練，一般都有7～8個技能，相當(dāng)?shù)南?BR> 目前來說最熱門的就是弗格森了，因為他有球員再生工廠這個技能。據(jù)說能把早熟球員變成晚成型。
2.怎么找稀代的教練?
答：每年年初簽廣告的時候就要簽有海外集訓(xùn)的廣告，然后看好上面說的地方，比如是英格蘭，那就到人事里面的監(jiān)督菜單里面按start鍵，然后在國籍中選擇英格蘭，這樣球探就會只尋找該地區(qū)的教練，然后每月初來看是否有稀代教練就好了，也是看rp，不過球探夠強(qiáng)的話基本每年都能找到1、2個，下一年的話記得繼續(xù)換成下一個廣告贊助有的地方。
3.初期用什么教練好?
答：初期有2個免費的教練，一個是對手隊的拉莫斯，一個是前日本國家隊的教練奧西姆。初期經(jīng)過幾次勝利的交鋒死敵會炒了拉莫斯，這時你就可以在教練菜單里面免費簽約他，前期算是強(qiáng)力的教練。隨后經(jīng)常去西歐集訓(xùn)(包括：英、法、意、德等)，就可以遇到奧西姆，和他對話，幾次后就會有選項邀請他出山，確定后一樣可以在教練菜單里面免費簽約，算是不錯的教練了，僅次于稀代教練。
我推薦新人先用開始的那個免費教練，然后每次客場對戰(zhàn)對手隊的時候一定用sl擊敗他們。大約7，8次后，小次郎會炒掉拉莫斯，之后拉莫斯會到你俱樂部來，下一個月你就能用他了，5年免費，7技能的強(qiáng)悍教練。特別是把很多進(jìn)攻技能特殊訓(xùn)練減半，超好用。奧西姆就是這次球會代言人。他在球會初期會每年6月3周后以及11月3周后造訪你的俱樂部，等你的俱樂部進(jìn)入wpl之后他就會表示你的俱樂部已經(jīng)成熟了，他回去自己東歐老家了。之后就像bill大說的那樣，去歐洲camp然后去造訪奧西姆，幾次之后能請他出山。目前沒看到他的數(shù)據(jù)，但是肯定很牛叉。如果銜接的好，拉莫斯五年結(jié)束的時候就能用奧西姆了。
人才引進(jìn)和青訓(xùn)篇。
1.可不可能從其他隊買進(jìn)年輕的希望之星?
答：不可能，本作的一個重大改變就是真實球員重生的年齡是自己類型最高峰的前1年左右，就是說晚成性和持續(xù)性的球員在別的隊重生只能30歲左右，而超早就是16～19歲左右。
日本球會的那些轉(zhuǎn)生球員還能考慮一下，海外的就別想了。20歲的內(nèi)斯塔要價150y。
2.那希望之星要從哪里得到?
答：從青年隊，青年隊會隨機(jī)得到強(qiáng)力的16歲球員，當(dāng)然你要先建設(shè)好青年隊的設(shè)施(參照第4條)，另外就是從每年開始的新人選拔，基本只有18和22歲，可以好好訓(xùn)練，不過新人選拔一般都是j聯(lián)賽本身的球員。
3.球員轉(zhuǎn)正后要從哪找到?
答：一般是在他本身所屬的俱樂部，元老級是在自己黃金期的俱樂部，也可能會在國籍聯(lián)賽的俱樂部。
4.怎么讓青年隊得到大物?
答：中期攢夠錢就將俱樂部升到lv3(不是足球場)，然后建一切青年隊的設(shè)施，一共有4個，以后每年基本3個日本+一個外籍的強(qiáng)力新人，更可能出所謂的大物，就是青年隊一出來就是知名評價，18歲前就會有神級的評價，也是考驗rp的，前面會顯示2顆星，當(dāng)然并不是有2顆星就是大物，只是因為前期球隊太差，所以出個一般的人就會被標(biāo)為大物，真正的大物除2顆星外評價要是知名以上。不過青年隊出的強(qiáng)人大多也都對等和屈指，是球隊的主力，要好好培養(yǎng)。
關(guān)于秘書對青年隊的評價其實和俱樂部強(qiáng)弱有關(guān)。比方現(xiàn)在我們俱樂部90%的球員的評語都是世界出場不是夢，那么如果青年隊來一個世界出場不是夢的球員，秘書只會說普通青年選手。如果來一個世界通用的選手，秘書會說期待。如果來一個世界對等的選手，秘書才會說是大物。所以后期大家球員基本都是世界屈指的時候，來一個大物的話基本就是神了。
1.留學(xué)在哪里，怎么找不到?
答：本作其實取消了留學(xué)而采用租借的系統(tǒng)，但是大多老玩家仍稱之為留學(xué)，在人事中的期付留學(xué)就可以將自己的球員租借至其他隊留學(xué)學(xué)習(xí)。
2.為什么沒有新的留學(xué)地以及海外集訓(xùn)地?
答：在每年開始的時候會簽約廣告商，可以查看廣告商的說明，其中就有介紹海外俱樂部的，簽約后2月和7月就可以去集訓(xùn)，或者隨時讓自己的球員前往留學(xué)。
3.怎么能擁有固定的留學(xué)地?
答：在2月和7月的海外集訓(xùn)中，會可以選擇集訓(xùn)的對手隊，每一次集訓(xùn)交鋒就會增加2隊的友好度，當(dāng)友好度滿了后，就可以自由租借球員前往這些俱樂部。
問對方俱樂部買人也可以增加友好度。
4.聽說有刷留學(xué)地的方式?
答：是的，可以利用游戲里面的bug，先在2、7月的安排中選擇好集訓(xùn)地和對手，然后在選擇削除取消，每一次都等于增加友好度，10次后基本對方的友好度就滿了，而你一分錢也不用花。
5.神秘的阿聯(lián)酋到底是什么camp地?
答：10y一次的阿聯(lián)酋海外集訓(xùn)，到底這個神秘的集訓(xùn)有什么用呢?說老實話我實在不知道為啥10y一次。但是如果你去那邊集訓(xùn)，你的熱身賽對手都是曼聯(lián)，巴薩，皇馬這些豪門，用來刷留學(xué)地不錯。
6.有沒有好的留學(xué)地推薦?
答：進(jìn)攻去巴薩和阿森納，雙5星。陣型去利物浦，雙五星。戰(zhàn)術(shù)去曼聯(lián)，雙五星。精神去皇馬，雙五星。防守去巴倫西亞和ac米蘭，據(jù)說ac的效果更好。身體去拜仁慕尼黑。
留學(xué)心得體會及感悟篇十八
BIM（BuildingInformationModeling）是一種通過數(shù)字技術(shù)將建筑設(shè)計、施工和運(yùn)營全面整合的方法。隨著科技的不斷發(fā)展，BIM已經(jīng)在建筑行業(yè)中取得了廣泛應(yīng)用，并帶來了許多積極的效果。在我使用BIM設(shè)計軟件的過程中，我有幸體會到了BIM給建筑行業(yè)帶來的改變，下面將從幾個方面分享我對BIM的感悟和心得體會。
首先，BIM的應(yīng)用大大提高了設(shè)計效率。傳統(tǒng)上，建筑師在設(shè)計過程中需要手動繪制各種圖紙，并手動計算建筑的運(yùn)行數(shù)據(jù)。這種方法不僅費時費力，而且容易出現(xiàn)錯誤。而有了BIM，我們只需要在電腦上進(jìn)行設(shè)計，系統(tǒng)會自動計算和生成各種圖紙和數(shù)據(jù)。這不僅節(jié)省了大量的時間和精力，而且還降低了設(shè)計錯誤的風(fēng)險。我曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷，在使用BIM軟件設(shè)計一個建筑時，我只需要在模型中修改一部分，系統(tǒng)會自動更新所有相關(guān)的圖紙和數(shù)據(jù)，大大提高了我的設(shè)計效率。
其次，BIM的協(xié)同合作功能有效提高了團(tuán)隊之間的溝通與協(xié)作。在傳統(tǒng)的建筑設(shè)計中，各個團(tuán)隊之間的溝通通常通過口頭交流和書面文件來進(jìn)行，容易發(fā)生信息不準(zhǔn)確或遺漏的情況。而有了BIM，各個團(tuán)隊可以在同一個平臺上進(jìn)行設(shè)計和修改，實時查看工作進(jìn)展，并及時進(jìn)行溝通和反饋。這樣，不僅可以減少錯誤和誤解，還可以更好地協(xié)作和分工。我在一個項目中與結(jié)構(gòu)工程師和機(jī)電工程師共同使用BIM軟件，我們可以同時對同一個模型進(jìn)行修改和分析，大大提高了我們之間的溝通效率。
另外，BIM的能力也為建筑的可持續(xù)發(fā)展提供了有力的支持。BIM可以模擬和分析建筑的能源消耗、照明效果和空氣流通等各種運(yùn)行參數(shù)，幫助我們優(yōu)化建筑的設(shè)計和運(yùn)營。比如，在一個項目中，我使用BIM軟件分析了不同材料和窗戶尺寸對建筑能耗的影響，通過模擬和對比，我們最終選擇了一種更節(jié)能的設(shè)計方案，從而降低了建筑的運(yùn)營成本。這樣的例子不勝枚舉，BIM為我們提供了更多的選擇和優(yōu)化方向，有助于構(gòu)建更加可持續(xù)的建筑環(huán)境。
最后，BIM還可以提升建筑項目的管理和運(yùn)營效率。在傳統(tǒng)的建筑工地上，由于各個工序之間的協(xié)調(diào)和管理困難，往往會出現(xiàn)工期延誤和成本超支的問題。而有了BIM，工地管理人員可以通過綜合模型進(jìn)行項目進(jìn)度的跟進(jìn)和資源的優(yōu)化。同時，BIM還可以將建筑的信息和維護(hù)手冊整合到一個系統(tǒng)中，方便日后的運(yùn)營和維護(hù)。我曾經(jīng)參與過一個BIM應(yīng)用的工地，通過實時跟蹤模型和工程進(jìn)度，我們能夠及時發(fā)現(xiàn)問題并采取措施，大大提高了工地的管理效率。
總之，BIM是一種顛覆性的技術(shù)，已經(jīng)在建筑行業(yè)中取得了巨大的成功。我通過使用BIM軟件，深刻地體會到了BIM給建筑行業(yè)帶來的改變。BIM提高了設(shè)計效率，促進(jìn)了團(tuán)隊之間的協(xié)作，支持了可持續(xù)發(fā)展，提升了項目的管理和運(yùn)營效率。相信隨著科技的不斷發(fā)展，BIM將會在未來的建筑行業(yè)中扮演著越來越重要的角色。
留學(xué)心得體會及感悟篇十九
作為一個現(xiàn)代人，我們時常會經(jīng)歷許許多多的事情，有喜有悲，有成有敗。而這些經(jīng)歷不僅僅是一個人的經(jīng)歷，也是一個人的心得體會，它們會在我們的生命中留下痕跡，變成我們成長和進(jìn)步的動力。在這篇文章中，我將分享我在生活和工作中的一些心得體會和感悟，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助。
第一段，我的第一次面試
第一次的面試，我準(zhǔn)備得非常充分，穿著整齊、頭發(fā)整齊、皮鞋擦得非常干凈，自認(rèn)為自己的實力很強(qiáng)，所以心態(tài)很放松。但是，當(dāng)我走進(jìn)面試室時，我突然緊張起來。面試官看著我，讓我感覺好像我什么也不懂。我緊張得汗流滿面，喉嚨干燥，連話都說不太清楚。當(dāng)我越來越緊張時，我的表現(xiàn)就越來越糟糕，最終導(dǎo)致我未能得到這份工作。但是，這次失敗讓我認(rèn)識到了一個問題：即使準(zhǔn)備充分，也不能忽視心態(tài)的重要性。這次經(jīng)歷教育我要保持從容自如，并通過每次失敗不停地完善自己。
第二段，自我管理
工作之余，我開始在家學(xué)習(xí)一些軟技能和管理知識。通過對自我管理的一些方法的學(xué)習(xí)，我的生活變得更加規(guī)律和高效。我每天早上5點起床，按照自己的計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)和休息，每周末都會制定自己下周的計劃并執(zhí)行。這些方法讓我更好的管理時間和自己的狀態(tài)。我通過這樣的方式得到了很多提升，我也更加明白，學(xué)習(xí)是一種行動。如果我們學(xué)習(xí)了一些知識，但不付諸實踐，那么這些知識就沒有什么意義。
第三段，文化與習(xí)慣
在我的工作和生活中，經(jīng)常會遇到和不同文化和習(xí)慣有關(guān)的問題。我曾經(jīng)因為沒有了解其他文化和習(xí)慣而與人產(chǎn)生矛盾。例如，在參加一個國際會議時，我做了一件讓人很生氣的事情：按照我們團(tuán)隊的風(fēng)俗，我在會議中間提出了自己的疑惑問題，但是在會議的進(jìn)行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，這讓我很生氣。但是，在這種情況下，我應(yīng)該更多的理解其他人文化的差異，而不是與人生氣。這件事情讓我明白：溝通沒有錯，不同的文化和習(xí)慣需要我們?nèi)プ鹬亍?BR> 第四段，團(tuán)隊合作
作為一名合格的員工，團(tuán)隊合作是必須要具備的能力。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊需要大家相互幫助，需要大家相信和尊重對方。我的經(jīng)歷告訴我，團(tuán)隊合作最重要的是協(xié)作和溝通。素質(zhì)好的團(tuán)隊成員都能夠保持開放心態(tài)，勇于傾聽他人的建議，充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能，共同完成團(tuán)隊的任務(wù)。通過與團(tuán)隊合作，我在與人溝通，解決問題等方面有了很大提升。
第五段，堅持不懈
在我的工作和生活中，我經(jīng)常會面臨各種困難和挑戰(zhàn)。如何能夠在面對這些挑戰(zhàn)時，堅持不懈，取得成功？經(jīng)過我的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)，我明白了兩個原則，第一，不輕言放棄。當(dāng)我們遇到任何的挑戰(zhàn)和困難時，需要多思考一下，尋求辦法和方法進(jìn)行解決。第二，需要細(xì)心和耐心。在攻克一些難題的過程中，我們需要不斷學(xué)習(xí)、研究、嘗試，始終堅持精益求精的態(tài)度。
總之，我們的生活和工作中有許多機(jī)會讓我們學(xué)習(xí)、成長和進(jìn)步。只有我們能夠充分利用這些機(jī)會，從失敗和挫折中吸取教訓(xùn)，才能夠成為更好的自己。這個過程需要堅持不懈、反思和成長，只要我們能夠堅持下去，積極面對困難與挑戰(zhàn)，那么我們一定能夠達(dá)到我們的目標(biāo)。
留學(xué)心得體會及感悟篇二十
近期《創(chuàng)造球會6》終于破解了，所以玩《球會6》的玩家也多了起來，其中不乏第一次接觸本作的玩家，這里整理一下眾多新人愛問的心得，希望對各位玩家有用，自己動手豐衣足食啊。
因為本人能力也有限，請噴神們口下留情，如果有錯誤的地方歡迎大家指出，謝謝。
頂樓一些基礎(chǔ)的疑問篇。
1樓球會初期篇。
2樓訓(xùn)練球員以及特技篇。
3樓選擇球探篇。
4樓選擇教練篇。
5樓人才引進(jìn)和青訓(xùn)篇。
6樓關(guān)于留學(xué)以及海外集訓(xùn)篇。
7樓體育場和俱樂部設(shè)施一覽。
8樓秘書獲得條件一覽。
9樓大會參加條件一覽。
10樓契約交涉時候選項一覽。
11樓重要的贊助商一覽。
一些基礎(chǔ)的疑問篇。
1.關(guān)于是否要用cso格式?
答：iso完美rip后只有1.02g，cso是900多m，考慮到cso的速度不建議大家使用。
2.是否能繼承試玩版存檔或正版存檔?
答：試玩版的存檔不能繼承。正版的存檔破解版是直接可以用的，包括下已載的球員。
3.自己e球員要什么時候e?
答：任何時候，e完后在人事-其他人事-外部選手獲得中就可以簽約，人e的越好，簽約的人也越貴。
大家注意，只能同時擁有一個自e球員，據(jù)說已經(jīng)有金手指可以改限制了。
4.游戲是否可以聯(lián)機(jī)?
答：可以，不過需要在設(shè)定部分先制作對戰(zhàn)存檔，然后在主菜單進(jìn)入多人游戲，不過個人試過會死機(jī)，不知道是不是破解的問題。
5.一定要選原創(chuàng)隊嗎?
答：大多數(shù)人選擇原創(chuàng)隊，這樣會更有玩頭，不過初始的難度也會大一點。
有三套原創(chuàng)隊陣容。詳細(xì)地在這個帖子點我進(jìn)入。
6.可以換秘書嗎?
答：一開始是換不了的，從第一任秘書自動退休后，每3年就可以自由選擇。
如果你不得到第二任秘書，第一任秘書皆疼愛子小姐是不會退休的。
7.開始選擇什么地方好?
答：建議選擇如東京這樣大城市，但不要選有其他球隊在的小區(qū)域，這樣初期球迷增長的快，而且還有其他的德比球隊。
8.死敵選什么隊好?
答：推薦選擇j1的中游球隊，這樣不會說選的太弱而沒有辦法和他交鋒就到j(luò)1了，也不會說對手太強(qiáng)常常被他挖苦，選擇一個適中的球隊而且不在一個地區(qū)最好，這樣可以多幾只隊德比。本作有德比的概念，同地域的球隊對戰(zhàn)加關(guān)注度,更多人上座，而有些活動的大成功是以德比做為前提的，比如警備增加,還有一個集客的活動(日文名)的。
9.怎么練球隊的連攜?
答：球隊的連攜現(xiàn)在主要看教練的屬性，教練的連攜屬性現(xiàn)在以圓圈的形式表現(xiàn)，當(dāng)球員包含在這個圓圈里就會有連攜，如果球員在教練的連攜圈外，就可能會鬧矛盾，需要時間長久后球員的連攜點就會向教練的連攜圈慢慢的靠近。當(dāng)然有些球員會個別之間產(chǎn)生連攜，但不是全隊的。
10.怎么看全隊的連攜是不是在教練的圈里。
答：在俱樂部中按“口”鍵出現(xiàn)球隊人員列表，再按“口”鍵就會出現(xiàn)球隊的連攜，圓圈是教練的連攜，而數(shù)字就是該號碼球員的連攜屬性。
更正下，數(shù)字是球員的號碼。
11.覺醒和留學(xué)有什么不同?
答：覺醒是當(dāng)覺醒槽滿了后可以訓(xùn)練的項目，它是指練這名球員的能力上限以及潛力上限。而留學(xué)是增加他的能力，并不像以前的作品可以突破能力上限。
12.為什么比賽評價最后一項總是差?
答：這個需要活動來支持，在每月的安排時要給主場比賽安排滿意度的活動，這樣最后一項就會提高，算是比較bt的設(shè)定。
13.怎么賣球員?
答：無法自己主動賣，但是電腦會自動來買玩家隊上場少的選手或者有潛力的選手。
14.怎么看球員的疲勞度?
答：當(dāng)球員臉大黑的時候就說明很疲勞，另外就是比賽中在流汗就說明沒有體力了。
這一作無法看球員的疲勞度和體力，很rp。在升級到2級俱樂部造桑拿室之前，建議比賽日隊伍休息不訓(xùn)練。這樣能減少疲勞度。而且初期的教練水平不高，所以就算不訓(xùn)練也沒關(guān)系。
15.球員笑臉冒紫光和白光是怎么回事?
答：紫光是球員有不滿，比如：沒有上場機(jī)會、和別人鬧矛盾、年薪不夠等等。白光是說明球員士氣高，容易發(fā)技能。
16.必殺和特技有什么卻別?
答：必殺是全場變黑，球員動作有歡迎，球有特效。特技是會有球員的臉閃過，然后發(fā)特技球員身上發(fā)光。必殺和特技雖然都不是100%可以得分的，但是他們常?？梢源蚱瞥聊谋荣惢蛘哝i定勝局。
17.能力和特技哪個重要?
答：一般來說是能力重要，當(dāng)能力差別不大的時候就要靠技能來覺勝負(fù)了。
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留學(xué)心得體會及感悟篇二十一
QC，即質(zhì)量控制，是一種在工業(yè)生產(chǎn)中被廣泛應(yīng)用的方法，旨在提高產(chǎn)品的質(zhì)量和效率。而對于我個人而言，參與QC的工作也讓我受益匪淺，不僅讓我對工作有了更深入的了解，還讓我在思維和態(tài)度上有所成長。下面我將結(jié)合自己的實踐經(jīng)驗，分享一些關(guān)于QC的感悟心得體會。
首先，QC教會了我關(guān)注細(xì)節(jié)的重要性。在 QC 的過程中，我們需要仔細(xì)觀察每一個步驟，每一個環(huán)節(jié)，以確保工作的質(zhì)量和準(zhǔn)確性。一絲不茍是QC的核心要求，因為只有將注意力放在細(xì)節(jié)上，才能發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。而這個習(xí)慣也在我平時的生活中得到了應(yīng)用。比如，在購買商品時，我會細(xì)心地檢查每一個細(xì)節(jié)，確保沒有瑕疵；在完成任務(wù)時，我會仔細(xì)閱讀要求，以免遺漏關(guān)鍵信息。這種細(xì)節(jié)意識的養(yǎng)成不僅讓我在工作上更加專業(yè)，更讓我從容面對生活中的瑣碎事務(wù)。
其次，QC讓我學(xué)會了團(tuán)隊合作的重要性。在 QC 的過程中，我們需要和團(tuán)隊成員密切合作，互相協(xié)調(diào)、互相支持，才能更好地完成任務(wù)。每個人都有自己的職責(zé)和特長，只有合作起來，才能發(fā)揮最大的效能。而在團(tuán)隊合作中，我也學(xué)到了尊重他人的價值觀和意見，學(xué)會了平等交流和接納不同的觀點。這使我意識到，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊，不僅要有個人的優(yōu)秀，更要有相互信任和共同目標(biāo)的支撐。
此外，QC還讓我體會到了持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。作為一個QC人員，我們需要不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，以適應(yīng)不斷變化的需求和挑戰(zhàn)。先進(jìn)的生產(chǎn)工藝、新的工具和方法都需要我們?nèi)W(xué)習(xí)和掌握。而這種學(xué)習(xí)的態(tài)度和習(xí)慣也在我日常生活中得到了延伸。我會經(jīng)常閱讀相關(guān)領(lǐng)域的書籍和文章，參加培訓(xùn)和講座，擴(kuò)寬自己的知識面。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)，才能保持思維的活躍和適應(yīng)環(huán)境的能力。
另外，QC也讓我學(xué)會了堅持追求卓越。在QC的工作中，我們時刻追求的是更高的質(zhì)量和效率，以滿足客戶的要求和期望。這要求我們每個人都要持續(xù)提高自己的能力和素質(zhì)，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。而這種追求卓越的精神也在我個人的成長中起到了重要的推動作用。無論是工作還是生活中，我總是努力追求更好的結(jié)果，不滿足于現(xiàn)狀，勇敢地面對挑戰(zhàn)和困難。這種精神的培養(yǎng)，不僅讓我在工作中取得了好的成績，更讓我對自己充滿了信心和動力。
總而言之，參與QC的工作不僅讓我學(xué)到了專業(yè)的技能和知識，更讓我在思維和態(tài)度上有所提升。通過關(guān)注細(xì)節(jié)、團(tuán)隊合作、持續(xù)學(xué)習(xí)和追求卓越，我邁向了一個全新的境界。QC不僅是一種方法，更是一種生活的態(tài)度。希望未來能有更多的機(jī)會參與到QC的工作中，不斷提高自己，為企業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
留學(xué)心得體會及感悟篇二十二
第一段：引言（200字）
生活是一本厚重的書，每個人都是生活的讀者，不同的讀者在閱讀過程中會有不同的感悟和心得體會。我也是生活的讀者，這篇文章將分享我在生活中的感悟和心得體會。希望通過這些感悟和心得，能給讀者帶來一些啟示和思考。
第二段：努力與奮斗（200字）
努力與奮斗是我的座右銘，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生沒有捷徑可走，只有不斷努力和奮斗才能取得真正的成就。我曾憑借努力與奮斗，從平凡的學(xué)生成為了全班的優(yōu)等生。這個過程教會了我堅持不懈、付出努力的重要性，并且給予了我對未來充滿信心的體會。
第三段：感恩與珍惜（200字）
感恩與珍惜是我在生活中的另一個重要感悟。生活中總會有一些人、一些事讓我們感到不滿意或者困擾，但是我們往往忽略身邊那些無私付出的人和我們所擁有的幸運(yùn)。直到我閱讀了一本感恩的書籍后，我才真正理解到感恩與珍惜的重要性。從此以后，我開始主動感謝身邊的每一個人和每件小事，這讓我的生活變得更加積極向上。
第四段：堅持與樂觀（200字）
生活中有時會遇到困難和挫折，但是我學(xué)會了堅持和樂觀地面對它們。堅持是通向成功的捷徑，一旦放棄，就等于失去了機(jī)會。在面對挫折時，我會積極想辦法尋找解決方案，而不是抱怨和嘆息。樂觀的態(tài)度讓我覺得有無限的可能性，讓我不再害怕面對困難。正是因為堅持和樂觀，我能夠克服重重困難，去追尋自己的夢想。
第五段：人生的意義（200字）
通過這些感悟和心得的體會，我逐漸理解到人生的意義在于不斷成長和進(jìn)步。人生是一段旅程，我們可以選擇接受生活的挑戰(zhàn)，成為更好的自己。每一次成長和進(jìn)步都是一種真正的意義，它不僅對自己有益，也可以影響身邊的人。同時，我也明白了人與人之間的相互幫助和支持的重要性。在成長的道路上，我們需要互相扶持，共同前行，這樣才能創(chuàng)造更美好的人生。
結(jié)尾：總結(jié)（100字）
正是通過努力與奮斗、感恩與珍惜、堅持與樂觀，我得到了這些寶貴的感悟和心得體會。生活中的瑣碎與挑戰(zhàn)都是我成長的機(jī)會，我要堅持積極向上的生活態(tài)度，不斷去感悟和體會生活的真諦。同時，我也希望我的感悟和心得能夠啟發(fā)他人，讓更多的人在生活中找到快樂和成長的道路。讓我們一起共同努力，開創(chuàng)美好的未來！
留學(xué)心得體會及感悟篇二十三
感悟是一種通過思考、感受、體驗或者觀察而得出的深層次的認(rèn)知。在人生旅程中，每個人都會有自己的感悟和心得體會。而這些感悟和心得體會往往能夠影響我們的觀念和思維方式。觀念決定著我們的行為和選擇，因此我們需要時刻審視和調(diào)整自己的觀念，以確保走在正確的道路上。個人成長、事業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系等方面都需要基于正確的觀念來取得成功。
段落二：學(xué)會感受生活的美好。
人生苦短，我們需要學(xué)會感受生活的美好。很多時候，我們?yōu)榱俗非蟾嗟奈镔|(zhì)財富或者權(quán)力地位而忽略了身邊的美好事物。然而，當(dāng)我們停下腳步，用心去觀察和感受周圍的一切，我們會發(fā)現(xiàn)生活中處處充滿了美妙。一朵鮮花、一次日落、一次與親人朋友的歡聚，這些都是我們生命中珍貴的瞬間。唯有感受到這些美好，我們才能真正感悟到生活的意義。
段落三：堅持追求夢想。
每個人心中都有一個夢想，但是能夠堅持追求夢想的人卻寥寥無幾。也許是因為困難重重，也許是因為害怕失敗，但是我們必須要勇敢去追求。只有通過不懈的努力和堅持不懈，我們才能實現(xiàn)自己的夢想。而在這個過程中，我們會有很多的體會和感悟，它們將成為我們前進(jìn)的動力和指引。不管夢想有多大，只要我們努力去追求，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
段落四：面對困難要勇敢堅持。
人生道路上難免會遇到各種各樣的困難和挫折，但是關(guān)鍵是我們?nèi)绾螒?yīng)對和面對。有些人會選擇逃避和放棄，然而這樣做只會讓困難變得更加復(fù)雜。我們需要學(xué)會勇敢面對困難，并且堅持下去。困難往往是通向成功的橋梁，它們是我們成長的機(jī)會。在面對困難的過程中，我們會學(xué)會堅韌、耐心和智慧，這些都是寶貴的財富。只有不斷地克服困難，我們才能邁向成功的道路。
感悟和心得是我們對人生經(jīng)驗的總結(jié)和思考。通過感悟和心得，我們可以提升自我，進(jìn)一步完善自我。它們帶給我們啟迪、智慧和勇氣，讓我們在人生旅程中更加明確自己的方向和目標(biāo)。在不斷地感悟和體會中，我們可以成長為更好的自己，并且為他人做出更多貢獻(xiàn)。因此，學(xué)會感悟和體會生活，將會讓我們的人生更加豐富多彩。努力去感悟，我們會發(fā)現(xiàn)人生的每一個瞬間都是如此美好和珍貴。
留學(xué)心得體會及感悟篇一
愛丁堡，這座著名的城市，不僅是英國的首都，也是一個歷史悠久、文化底蘊(yùn)深厚的城市。我有幸得以留學(xué)于此，這段經(jīng)歷讓我收獲頗豐。下面，我將為大家分享我的留學(xué)愛丁堡感悟心得體會。
一、人文氛圍濃厚的城市。
作為一個歷史悠久的城市，愛丁堡處處可見歷史的痕跡。老城區(qū)中，石墻磚瓦之間蘊(yùn)藏著歷史的精髓，使人頓生敬畏之感。而這座城市有著濃厚的文化底蘊(yùn)，無論是博物館、音樂廳、美術(shù)館，還是街頭巷尾的文藝小店，都生動地表達(dá)了城市的文化魅力。在這里，我深刻體會到了文化的美好，也對自己的文化修養(yǎng)作了一場重新審視。
二、豐富多彩的學(xué)術(shù)生涯。
作為一名留學(xué)生，加入到愛丁堡大學(xué)的學(xué)術(shù)生活中，我的學(xué)習(xí)生涯變得更加豐富多彩。無論是課程設(shè)置還是智囊團(tuán)隊的活動，都是以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)為目的，讓我在專業(yè)領(lǐng)域的深耕之外，還能充分開發(fā)自己的綜合能力。同時，愛丁堡大學(xué)還提供了豐富的學(xué)術(shù)資源，讓我有機(jī)會接觸到國際前沿的研究成果，擁有了更加寬廣的學(xué)術(shù)視野。
三、特殊的生活方式。
作為一個異國留學(xué)生，我的生活方式自然與國內(nèi)略有不同。在愛丁堡，我體驗到了特殊的生活方式，與城市融為一體。尤其是在周末和假期，我會帶上相機(jī)、背包，穿梭于古老的城堡、文化廟宇、美麗的景點中，尋找內(nèi)心的平靜與安寧。說到愛丁堡的街頭美食，也是我喜歡的一大特色。尤其是在寒冷的冬季，那一碗熱騰騰的熱湯讓我倍感溫暖。
四、交流與分享的機(jī)會。
在愛丁堡，我跨越了文化和語言的障礙，結(jié)識到了來自世界各地的留學(xué)生。在交流互動的過程中，我們互相學(xué)習(xí)，互相支持，互相分享著彼此的文化與經(jīng)驗。這種跨文化的交流機(jī)會，不僅讓我收獲了知識，也豐富了我的生活。
五、成長的自信與驅(qū)動力。
在愛丁堡的留學(xué)生涯讓我收獲到了不少，最為珍貴的是收獲的自信與驅(qū)動力。通過與國際化的學(xué)生互動，我跨過了思維的壁壘，學(xué)會了不斷挑戰(zhàn)自己的勇氣。我發(fā)現(xiàn)，歷程并不那么一帆風(fēng)順，但我也有能力克服這些困難，取得自己的成就。這種成長的自信和驅(qū)動力，讓我更加全面地準(zhǔn)備去應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。
以上就是我在留學(xué)愛丁堡這段旅程中的感悟心得體會。在留學(xué)的過程中，難免會經(jīng)歷一些挑戰(zhàn)和困難，但是這個過程是充滿著啟示和成長的。我希望這篇文章，能夠給即將留學(xué)的學(xué)生一些參考和幫助，也希望自己能夠保持一顆不斷探究、學(xué)習(xí)和成長的心態(tài)。
留學(xué)心得體會及感悟篇二
在同濟(jì)大學(xué)的演講臺上，一位帥氣的大學(xué)生手里撥弄著吉他，彈奏了一首優(yōu)美的曲調(diào)。作為如此新穎的開場，一下就吸引了評委和聽眾的眼光。接下來的演講詞更是牢牢捕獲了評委的心。他說，因為愛好和學(xué)有所長，進(jìn)入大學(xué)，他發(fā)起組建了一支樂隊，吸收的隊友并非像他一樣從小就學(xué)習(xí)音樂和吉他，而是在他的指導(dǎo)下從零開始學(xué)習(xí)的。一次，在演出前的排練中，一位隊友告訴他少彈了一個音符，他很不以為然，心想以他倆專業(yè)水平的差距，怎么可能會由隊友來指出他的問題。回到宿舍，繼續(xù)聽原版歌曲，果真發(fā)現(xiàn)是他少彈了一個音符，一個不注意、不仔細(xì)、很容易滑過去的一個音符。為此他受到很大觸動，為自己的自以為是而感到羞愧。所以他說：在同濟(jì)的校園里，我們需要放低自己。
這是當(dāng)時擔(dān)任主評委的郭教授課上給我們舉的生動的例子。我當(dāng)時很受震動，年少輕狂的同濟(jì)大學(xué)生求在學(xué)的路上就已經(jīng)體會到要放低自己，做人、做事不是同樣的道理嗎。無論是古人所說的“滿招損，謙受益”，還是毛澤東同志所說的“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，講的都是一個道理。已過而立之年的我們多少都會有這樣的體會，任由你是有菱有角的石頭，時間和經(jīng)歷都會把你一點點磨圓磨滑。忙碌中的我們體會著內(nèi)心的宏偉夙愿與現(xiàn)今生活的反差，并在忍受中一點點的去適應(yīng)，去放低自己那曾經(jīng)高傲的心。
其實，人只有放低自己，才不會居功自傲，才可能正視別人的意見，才不會兩耳失聰，才可能接受別人的意見，才可能得到別人的指點和幫助，才可能有一個好的成長、成才的環(huán)境。一個人如果目中無人、目空一切，他不僅自身不能進(jìn)步，還可能處處樹敵，在人生的道路上，就會失去許多有益的幫助，失去許多有力的支持，很難成就事業(yè)。
放低自己不是降低自己，放低自己是一種主動的自覺認(rèn)識，放低自己是對自我深刻的剖析和清醒的認(rèn)識，放低自己要有敢于面對自己錯誤的勇氣和決心，放低自己還要學(xué)會寬容別人。
我很喜歡的央視著名主持人白巖松所著《學(xué)會寬容》里是這樣說的：如果所有的美德可以自選，孩子，你就先把寬容挑出來吧。也許平和與安靜會很昂貴，不過，擁有寬容，你就可以奢侈地消費它們。寬容能松弛別人，也能撫慰自己，它會讓你把愛放在首位，萬不得已才動用恨的武器；寬容會使你隨和，讓你把一些人很看重的事情看得很輕；寬容還會使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的沖突，都不會在寬容的心靈里過夜。于是，每個清晨，你都會在希望中醒來。一旦你擁有寬容的美德，你將一生收獲笑容。
無獨有偶，剛剛摘取合肥市文科高考第一名、全省應(yīng)屆生桂冠的王九云如是說：對周圍的人博大一點、寬容一點，幫助別人也會給自己帶來好運(yùn)氣。
所謂智慧，并不是把自己擺在一個很高的位置讓自己飄飄其然，而是來到低處以一種謙卑的心去仰視蕓蕓眾生。海洋之所以能納百川是因為其地勢要低于江河湖溪，偉人之所以受人愛戴是因為他們懂得放低自己，吸取眾人之所長，不斷成長后積勃發(fā)。
放低自己，學(xué)會寬容，成就智者！
留學(xué)心得體會及感悟篇三
20xx年就快結(jié)束，回首年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛，也有遇到困難和挫折時惆悵，時光過得飛快，不知不覺中，充滿希望的年就伴隨著新年伊始即將臨近。
可以說，年是公司推進(jìn)行業(yè)改革、拓展市場、持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵年。
現(xiàn)就本年度重要工作情況總結(jié)如下:
一、虛心學(xué)習(xí)，努力工作，圓滿完成任務(wù)!
(一)在年里，我自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗。
我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實踐鍛煉，較快地完成任務(wù)。
另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。
在各級領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下，不斷進(jìn)步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點，把握住了工作重點和難點。
(二)年工程維修主要有:在衛(wèi)生間后墻貼瓷磚，天花修補(bǔ)，二棟宿舍走廊護(hù)欄及宿舍陽臺護(hù)欄的維修，還有各類大小維修已達(dá)幾千件之多!
二、心系本職工作，認(rèn)真履行職責(zé)，突出工作重點，落實管理目標(biāo)責(zé)任制。
(一)年上半年，公司已制定了完善的規(guī)程及考勤制度年下半年，行政部組織召開了年的工作安排布置會議年底實行工作目標(biāo)完成情況考評，將考評結(jié)果列入各部門管理人員的年終績效。
在工作目標(biāo)落實過程中宿舍管理完善工作制度，有力地促進(jìn)了管理水平的整體提升。
(二)對清潔工每周不定期檢查評分，對好的獎勵，差的處罰。
(三)做好固定資產(chǎn)管理工作要求負(fù)責(zé)宿舍固定資產(chǎn)管理，對固定資產(chǎn)的監(jiān)督、管理、維修和使用維護(hù)。
(四)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，切實落實消防工作責(zé)任制，為全面貫徹落實“預(yù)防為主、防消結(jié)合”的方針，公司消防安全工作在上級領(lǐng)導(dǎo)下，建立了消防安全檢查制度，從而推動消防安全各項工作有效的開展。
三、主要經(jīng)驗和收獲
在安防工作這兩年來，完成了一些工作，取得了一定成績，總結(jié)起來有以下幾個方面的經(jīng)驗和收獲:
(一)只有擺正自己的位置，下功夫熟悉基本業(yè)務(wù)，才能更好適應(yīng)工作崗位。
(二)只有主動融入集體，處理好各方面的關(guān)系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。
(三)只有堅持原則落實制度，認(rèn)真統(tǒng)計盤點，才能履行好用品的申購與領(lǐng)用。
(四)只有樹立服務(wù)意識，加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)，才能把分內(nèi)的工作做好。
(五)要加強(qiáng)與員工的交流，要與員工做好溝通，解決員工工作上的情緒問題，要與員工進(jìn)行思想交流。
四、加強(qiáng)檢查，及時整改，在工作中正確認(rèn)識自己。
(一)開展常規(guī)檢查。
把安全教育工作作為重點檢查內(nèi)容之一。
冬季公司對電線和宿舍區(qū)進(jìn)行防火安全檢查。
(二)經(jīng)過這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個新臺階，做每一項工作都有了明確的計劃和步驟，行動有了方向，工作有了目標(biāo)，心中真正有了底!基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時只顧埋頭苦干，不知總結(jié)經(jīng)驗的現(xiàn)象。
(三)總結(jié)下來:在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產(chǎn)生了許多新問題，也學(xué)習(xí)到了許多新知識、新經(jīng)驗，使自己在思想認(rèn)識和工作能力上有了新的提高和進(jìn)一步的完善。
在日常的工作中，我時刻要求自己從實際出發(fā)，堅持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，力求做到業(yè)務(wù)素質(zhì)和道德素質(zhì)雙提高。
五、要定期召開工作會議，兼聽下面員工的意見，敢于薦舉賢才，總結(jié)工作成績與問題，及時采取對策!
六、存在的不足
總的來看，還存在不足的地方，還存在一些亟待我們解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
1對新的東西學(xué)習(xí)不夠，工作上往往憑經(jīng)驗辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。
2本部有個別員工，驕傲情緒較高，工作上我行我素，自已為是，公司的制度公開不遵守，在同事之間挑撥是非，嘲諷，冷語，這些情況不利于同事之間的團(tuán)結(jié)，要從思想上加以教育或處罰，為企業(yè)創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和形象。
3宿舍偷盜事件的發(fā)生，雖然我們做了不少工作，門窗加固，與其公司及員工宣傳提高自我防范意識，但這還不能解決根本問題，后來引起上級領(lǐng)導(dǎo)的重視，現(xiàn)在工業(yè)園已安裝了高清視頻監(jiān)控系統(tǒng)，這樣就能更好的預(yù)防被盜事件的發(fā)生。
七、下步的打算
針對年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個方面:
(一)積極搞好與員工的協(xié)調(diào)，進(jìn)一步理順關(guān)系;
(二)加強(qiáng)管理知識的學(xué)習(xí)提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益;
(三)加強(qiáng)基礎(chǔ)工作建設(shè)，強(qiáng)化管理的創(chuàng)新實踐，促進(jìn)管理水平的提升。
在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時與員工進(jìn)行溝通，向廣大員工宣傳公司管理的相關(guān)規(guī)定，提高員工們的安全意識，同時在安全管理方面要嚴(yán)格要求自己，為廣大公司員工做好模范帶頭作用。
在明年的工作中，我會繼續(xù)努力，多向領(lǐng)導(dǎo)匯報自己在工作中的思想和感受，及時糾正和彌補(bǔ)自身的不足和缺陷。
我們的工作要團(tuán)結(jié)才有力量，要合作才會成功，才能把我們的工作推向前進(jìn)!我相信:在上級的正確領(lǐng)導(dǎo)下，cssm大安防的明天更美好!
提升自我洞察的能力，增強(qiáng)個人與團(tuán)隊成功的信念，發(fā)現(xiàn)自身的盲點與不足，增強(qiáng)對公司的歸屬感、事業(yè)的忠誠度，提高自身的工作素質(zhì)、快樂工作方法，向優(yōu)秀員工、執(zhí)行力團(tuán)隊靠攏，是一個打造無障礙溝通、責(zé)任、節(jié)約、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、進(jìn)取、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)、感恩的學(xué)習(xí)型企業(yè)的優(yōu)秀課程!
如果問大家，公司靠什么生存?大家一定會毫不含糊地回答:利潤。
利潤從哪里來?學(xué)過財務(wù)的人都知道:利潤=收入-支出。
那么影響收入和支出的因素又有哪些呢?從大的方面來說，有營業(yè)收入、營業(yè)成本、管理費用、財務(wù)費用和銷售費用等;再細(xì)化下去，有產(chǎn)品創(chuàng)新能力、產(chǎn)品質(zhì)量、原材料采購價格、安全管理、人力成本、設(shè)備維修成本等等。
在我們參與生產(chǎn)的產(chǎn)品中，質(zhì)量是否達(dá)到了顧客的要求?有沒有被退貨?許多日常工作，我們是否都做好了?是否存在經(jīng)常被上級指正或批評?是否經(jīng)常要返工?由于自己工作的失誤，有無給公司帶來直接的經(jīng)濟(jì)損失?這些看似與利潤無直接關(guān)系的事，時刻都在影響公司的利潤。
不管我們從事何種工作，都必須確保工作質(zhì)量，以工作質(zhì)量保證產(chǎn)品質(zhì)量，保證工作質(zhì)量的前提是必須要樹立良好的質(zhì)量意識。
因為公司的產(chǎn)品質(zhì)量好，價格合理，顧客才樂于購買我們的產(chǎn)品，公司才會因此而獲得利潤，并以此保障廣大員工的生活和股東的紅利，公司才得以健康發(fā)展。
以最低的價格獲得更多質(zhì)量優(yōu)良的產(chǎn)品--這是顧客共同的愿望，因此公司必須生產(chǎn)價廉物美的產(chǎn)品，才能滿足顧客的需要，確保源源不斷的利潤。
如果一家公司的產(chǎn)品、服務(wù)等均比不上別家公司，那么就不會有人購買它的產(chǎn)品，更談不上賺取利潤，而沒有利潤的公司出路只有一條--那就是關(guān)門。
質(zhì)量良好的產(chǎn)品，是每一個顧客所熱切希望的，同樣，質(zhì)量良好的工作結(jié)果，也是每一位上級所熱切希望的，因此，我們要按照程序要求和正確的工作方法開展各項工作。
如果一件工作或一個產(chǎn)品做完之后，才發(fā)現(xiàn)其質(zhì)量不合格，那不僅浪費了勞力，也浪費了時間和原材料，因此，在工作進(jìn)行的過程中能夠及早發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不良的情形或先兆，就可減少或避免無謂的浪費。
在質(zhì)量問題上對于顧客而言，100-1=0，也就是說 1%的微小質(zhì)量錯誤，卻可能帶來100%的損失。
關(guān)于質(zhì)量意識問題，我們不得不提海爾:海爾傳播質(zhì)量意識的第一個行動就是曾轟動全國，而后被廣泛傳為佳話的砸冰箱事件，用海爾人的話說，那不是砸爛76臺冰箱，而是砸爛了原來低劣的質(zhì)量意識(砸爛的76臺冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外觀有瑕疵，當(dāng)時買冰箱都憑票供應(yīng)，流向市場就是暢銷貨，因此有許多老工人希望能處理給他們，砸冰箱時他們都淚流滿面。
不過話又說回來，如果這76臺冰箱當(dāng)時不砸的話，也就沒有今天輝煌的海爾)。
以低劣的質(zhì)量意識能夠生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，這是不可想象的。
二、對質(zhì)量的認(rèn)識和要求
1 質(zhì)量就是符合要求，并非越高越好
產(chǎn)品在質(zhì)量就是符合要求，符合客戶要求和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求，并不是越高越好。
如果一味地追求高質(zhì)量，勢必增加額外的成本，而加重負(fù)擔(dān)。
例如，一個尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而沒有影響功能，就不要定在0.1mm，因為標(biāo)準(zhǔn)越高，生產(chǎn)的難度自然就越大，這明顯影響到生產(chǎn)效率，如果較低的標(biāo)準(zhǔn)都可以滿足要求，自然生產(chǎn)效率就越高，次品率就會越低。
2 質(zhì)量觀念必須正確。
“態(tài)度決定一切，思想決定行動”
如果有正確的質(zhì)量觀念，則在工作中把質(zhì)量放在首位。
相反，就會反感，忽視質(zhì)量工作 ，更談不上把質(zhì)量放在首位。
思想決定行動
絕大多數(shù)是管理者和工人的`思想意識決定了生產(chǎn)作業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量狀況。
1.如果你認(rèn)為生產(chǎn)產(chǎn)品的質(zhì)量問題比率在97%是合理的，那么你就一定不會持續(xù)改善這3%的次品率。
2.如果你認(rèn)為生產(chǎn)過程中堆積產(chǎn)品是很正常的事，那么你就一定不會去改善那些產(chǎn)品堆積的問題。
3.如果你認(rèn)為這件事是不可能完成的，那么你一定不會再想辦法去完成它。
因而我們必須有正確的質(zhì)量觀念，那就是所有問題都是可以解決的，任何困難都是可以克服的。
3 第一次就要將事情做好。
對于產(chǎn)品，我們必須第一次就把質(zhì)量做好，避免返工以浪費材料、時間和人力，從而爭取更多的時間進(jìn)行生產(chǎn)。
而對于程序和工作步驟方面，第一次就做好，更可以避免相關(guān)人員在按照這些程序或指引工作時出現(xiàn)錯誤。
4 質(zhì)量，并不只是質(zhì)量部的事，所有與產(chǎn)品相關(guān)的人都必須為產(chǎn)品質(zhì)量負(fù)責(zé)。
二、良好的質(zhì)量意識會給公司與自身帶來什么樣的好處?
如果我們都養(yǎng)成良好的質(zhì)量意識將會給公司帶來的好處我歸納了以下幾條:
1.提高我們的工作效率;
2.降低我們的損耗;
3.增加公司信譽(yù)及客戶滿意度;
4.加快公司產(chǎn)品的流通;
5.提高我們的產(chǎn)能;
6.減少工作時間;
7.相同時間內(nèi)提高我們的收入;
8.提高產(chǎn)品的合格率;
9.減少不必要的返工;
10.提高公司的競爭力。
我只歸納了以上幾點，可能還有很多的好處。
三、如果沒有良好的質(zhì)量意識會有什么好處?
沒有良好的質(zhì)量意識習(xí)慣，不但公司的產(chǎn)品沒有競爭力，相信在坐各位同事能力將會大打折扣。
如果大家都沒有養(yǎng)成好質(zhì)量習(xí)慣，生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量將會出現(xiàn)惡性循環(huán)，產(chǎn)品的質(zhì)量不但不能提升，反而會更加差，我們的訂單將越來越少，遲早一天，我們都會去重新找工作。
如果大家對公司還有一感情，相信沒有任何一個人愿意看到這一天的到來。
沒有良好質(zhì)量習(xí)慣，我們會陷入永無止境的返工的工作中去，不斷地跟客戶解釋與道歉當(dāng)中。
不斷地降低公司的信譽(yù)其次，公司的所有品管人員，不但要做好自律的工作，還要不斷提醒其他部門的同事，不要做一些影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為。
發(fā)現(xiàn)不良行為要立即糾正。
第三，公司的同事，要相互監(jiān)督與提醒，發(fā)現(xiàn)不良的質(zhì)量行為，即刻糾正。
第四，新入職的員工，在入職培訓(xùn)時，增加此項培訓(xùn)。
其上司有義務(wù)向新入職員工宣傳這方面的知。
第五，不斷收集客戶的投訴信息，加強(qiáng)公司的內(nèi)部培訓(xùn)與管理。
以下是我的一些個人方法:
1.品管人員指出各位同事的不良行為，是為了幫助你們糾正錯誤，不是找你們的小辮子(找麻煩)。
各位同事如果都有這種良好的心態(tài)去處理品管發(fā)現(xiàn)的問題，相信總有一天，我們的產(chǎn)品質(zhì)量，將無可挑剔(機(jī)器設(shè)備缺陷除外)。
2.品管人員要主動與各部門的同事進(jìn)行溝通，如果發(fā)現(xiàn)意見不同的情況，不要爭執(zhí)，要向自己上司匯報并尋求解決的辦法。
3.品管人員發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)的同事有影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為時，應(yīng)有禮貌制止他們的行為，并告訴他們，這樣做有什么樣的危害。
如果不聽勸告者，立即向其上司反映，并向品質(zhì)主管匯報。
4.生產(chǎn)過程中出現(xiàn)資料與樣辦不符的情況，要立即停止生產(chǎn)，并向上級匯報，尋求解決的途徑，品管人員義務(wù)進(jìn)行跟蹤，直到問題解決為止。
5.生產(chǎn)同事如果發(fā)現(xiàn)品管人員玩忽職守，有義務(wù)向品管主管/經(jīng)理對其進(jìn)行投訴，并協(xié)助調(diào)查投訴情況。
留學(xué)心得體會及感悟篇四
感悟和心得體會是人們在經(jīng)歷一些事情后的思考和總結(jié)，是對生活中各種經(jīng)歷和感受的回顧和思考。這些體會可以是關(guān)于人生觀、價值觀、工作和學(xué)習(xí)等方面的感悟，也可以是對人與人之間相處之道、情感的理解和領(lǐng)悟等等。在生活中，我們常常會有這樣那樣的感悟和體會，接下來，我想分享一些我在過去的一些經(jīng)歷中所得到的感悟和心得體會。
首先，人生是一座大舞臺，每個人都是主角。在這個舞臺上，每個人都會經(jīng)歷不同的劇情和角色扮演。我曾經(jīng)是一名學(xué)生，每天忙碌地為考試而努力，期盼著取得好成績；我也曾經(jīng)是一名職場新人，努力適應(yīng)新環(huán)境，努力展示自己的才華和價值。經(jīng)歷了一系列的成長和奮斗，我逐漸明白，人生是一個不斷追求目標(biāo)和成長的過程。每個階段都有它的意義，每個角色都值得用心去經(jīng)營。在這個舞臺上，我學(xué)會了珍惜每一個片刻的經(jīng)歷，用心去品味和感受。
其次，人與人之間的關(guān)系是至關(guān)重要的。在生活中，我們無時無刻不與他人相處。無論是與家人、朋友還是同事、戀人相處，都需要用心去維系和經(jīng)營。我曾經(jīng)覺得事業(yè)和工作是最重要的，但在與人相處中，我逐漸明白，人際關(guān)系的建立和維系更重要。懂得關(guān)心、理解和尊重他人，及時給予幫助和支持，對于人際關(guān)系的發(fā)展至關(guān)重要。在與他人相處中，我也學(xué)會了傾聽和包容，學(xué)會了從他人的角度去思考問題，這樣才能建立更加和諧和互利共贏的人際關(guān)系。
第三，學(xué)會從失敗中吸取教訓(xùn)。生活中，失敗和挫折是難以避免的。但是，如何看待和處理失敗，決定了個人是否能夠成長和進(jìn)步。我曾經(jīng)歷過一次失敗的考試，當(dāng)時我很失落，甚至一度懷疑自己的能力。但是，通過反思和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)是自己沒有好好準(zhǔn)備，沒有充分發(fā)揮自己的能力。從那以后，我意識到失敗是一種寶貴的經(jīng)驗，它教會了我更多的東西，讓我知道自己的不足之處，從而更加努力地去學(xué)習(xí)和提高自己。從失敗中吸取教訓(xùn)，讓自己變得更加堅強(qiáng)和成熟。
第四，每個人都有自己的節(jié)奏。生活中，我們往往會因為比較和競爭而感到壓力和焦慮。我們總是忙碌著追求更好的生活和更高的目標(biāo)。然而，每個人的節(jié)奏是不同的，不能盲目地與他人比較。我曾經(jīng)曾經(jīng)因為看到身邊的同學(xué)在事業(yè)上取得了很大的成就而感到自卑和不滿足，覺得自己沒有進(jìn)步。但是，后來我明白，每個人的成長和發(fā)展都有自己的步伐，不能因為別人的進(jìn)步而否定自己的成就。要記住，只要自己努力前行，追求自己的幸福和夢想，就是最重要的。
最后，感悟和心得體會需要轉(zhuǎn)化為行動。學(xué)到的道理和體會只有應(yīng)用和實踐，才能真正發(fā)揮作用。我經(jīng)歷過很多痛苦和挫折，但是我深知，只有把這些體會和心得轉(zhuǎn)化為真實的行動，才能夠真正改變?nèi)松能壽E。比如，在面對困難和挫折時，我不再感到氣餒和退縮，而是積極尋找解決的方法和途徑，勇敢面對困難。通過實踐，我發(fā)現(xiàn)只要有堅定的信念和行動，就能夠戰(zhàn)勝困難和挫折，取得成功。
總而言之，感悟和心得體會是一個人成長和進(jìn)步的重要標(biāo)志。通過對生活的思考和總結(jié)，我們可以更加理解和認(rèn)識自己，更好地面對困難和挑戰(zhàn)。每個人的體會和感悟都是獨一無二的，值得珍視和分享。在生活中，讓我們用心去感悟并將其轉(zhuǎn)化為真實的行動，用自己的方式去創(chuàng)造一個更加美好的未來。
留學(xué)心得體會及感悟篇五
在我大學(xué)畢業(yè)后，我決定去留學(xué)，選擇了英國的愛丁堡市作為我的留學(xué)目的地。在這座歷史悠久、文化多樣的城市里，我度過了兩年的精彩時光。這里有古老的城堡、藝術(shù)博物館、音樂劇院以及豐富多彩的夜生活。在這里，我除了學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還體驗了不同的文化和生活方式。
第二段：學(xué)習(xí)經(jīng)歷及對英國教育的認(rèn)識。
作為一名留學(xué)生，我在這里學(xué)習(xí)了我的研究生課程，參與了許多學(xué)術(shù)方面的活動與研究。這其中最讓我感觸深刻的是英國教育體系的開放與自由。教師有著足夠的信任與尊重，他們鼓勵學(xué)生積極探索知識，主動參與討論。這樣的教育模式讓我感到非常舒適，也深深地感受到了教育的力量。
第三段：文化差異及適應(yīng)。
在愛丁堡這樣具有異國情調(diào)的城市中，我也感受到了不同的文化差異。人們的交際方式、飲食習(xí)慣、禮儀規(guī)矩等等都有著明顯的不同，這讓我感到了一絲的孤獨。但是我逐漸了解并適應(yīng)了這些文化差異，也深刻地感受到了多元性的美好。
第四段：生活瑣事與收獲。
除了學(xué)習(xí)和文化體驗，我還在留學(xué)期間度過了很多生活瑣事。比如買菜、做飯、洗衣等等。這些看似平凡的事情卻讓我更好地融入當(dāng)?shù)氐纳?，也讓我學(xué)會了更多的實際技能。此外，在生活中我也交到了許多來自不同國家的朋友，這讓我感受到了世界的大同，收獲了彼此的友誼。
第五段：回國感悟。
留學(xué)經(jīng)歷漸漸結(jié)束，當(dāng)我返回祖國時，我感受到了更多的責(zé)任和使命。我要把我在海外學(xué)到的知識帶回國內(nèi)，在工作中有更多的創(chuàng)新和拓展，同時也要傳遞多元化的文化觀念，促進(jìn)國際交流和合作。留學(xué)的歲月，讓我學(xué)會了勇敢和適應(yīng)，讓我走出了舒適圈，也讓我更加自信和堅定。
結(jié)語：
在愛丁堡的留學(xué)經(jīng)歷，是我人生中永遠(yuǎn)難以忘懷的一段旅程。我汲取了這座城市的文化，感受并適應(yīng)了不同的生活方式，在自由開放的教育環(huán)境中更加深入地領(lǐng)悟了專業(yè)知識，也結(jié)識了許多志同道合的朋友。這些不僅僅是學(xué)術(shù)知識的積累，更是我人生道路上最寶貴的財富。
留學(xué)心得體會及感悟篇六
一個領(lǐng)域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽光燦爛，軍隊在中國；七天軍訓(xùn)，多學(xué)習(xí)！七天的小軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。
哲學(xué)一：統(tǒng)一
人要想成功，堅持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽光下完成教官布置的任務(wù)，——。雖然只有短短的30分鐘，但對于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來說，卻是一個巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓(xùn)期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過放棄？但是如果真的放棄了，軍訓(xùn)還有什么意義呢？值得嗎？堅持就是勝利，只有堅持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一個人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因為你還沒開始，你選擇了結(jié)束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進(jìn)呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會了許多，讓我體驗到了很多，我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)，學(xué)會了如何去對待自己所在的那個團(tuán)體，學(xué)會了堅強(qiáng)，樹立了自信，同時也重新認(rèn)識了自己。
我們在軍訓(xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅持，在高中三年中，我會學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢想，奮力起航！
留學(xué)心得體會及感悟篇七
人生豐富多彩，每個人都會經(jīng)歷各種各樣的事情，這些經(jīng)歷和感悟讓我們成長、讓我們變得更加堅強(qiáng)。我始終相信，每一個人的心得體會都值得傾聽和記錄，因為它們是我們成長道路上的重要心靈指引。以下是我個人的心得體會，希望能與大家分享。
首先，我深深感悟到人生的意義在于追求內(nèi)心的平靜和滿足。在繁忙的生活中，我們總是被各種瑣事所困擾，往往忘記了關(guān)注自己的內(nèi)心。然而，當(dāng)我們學(xué)會善待自己，關(guān)注內(nèi)心需求時，才能找到真正的快樂和滿足。我曾經(jīng)忙于追逐外界的成功和物質(zhì)的滿足，但當(dāng)我實現(xiàn)這些目標(biāo)后，我發(fā)現(xiàn)自己仍然感到空虛和不滿足。于是，我開始尋找我內(nèi)心真正需要的東西，我發(fā)現(xiàn)沉淀下來的內(nèi)心是如此安寧和平靜。讓心靈回歸平靜，才能真正享受生活的美好。
其次，我體會到在人際交往中真誠和善意的重要性。人與人之間的關(guān)系是我們生活中不可或缺的一部分，能夠真誠和善意地對待他人，不僅能夠獲得更多的友誼和支持，更能夠傳遞出一種積極向上的能量。我曾經(jīng)對待別人懷著懷疑和防備的態(tài)度，結(jié)果并沒有得到我想要的友誼和信任。后來，我開始充滿真誠和善意地對待他人，給予他們幫助和支持，不求回報。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我學(xué)會真心幫助別人并對他人表示善意時，我也收獲了更多的友誼和人際關(guān)系的滿足感。真誠和善意的交流不僅能夠讓我們的內(nèi)心得到滿足，還能夠成就更好的人際關(guān)系。
再次，我感悟到成長的過程就是挑戰(zhàn)自我的過程。人生不可能一帆風(fēng)順，而是充滿了各種困難和挑戰(zhàn)。然而，正是這些困難和挑戰(zhàn)讓我們不斷成長和進(jìn)步。曾有一段時間，我感到生活的壓力和困難無處不在，我開始逃避和抱怨。后來我意識到，逃避和抱怨只會讓我失去成長的機(jī)會，于是我開始勇敢地面對生活中的挑戰(zhàn)。我學(xué)著接受困難，學(xué)著從中汲取經(jīng)驗和教訓(xùn)，最終我發(fā)現(xiàn)這些挑戰(zhàn)是我成長和進(jìn)步的機(jī)會。正是通過不斷地挑戰(zhàn)自我，我才變得更加堅強(qiáng)和自信。
最后，我領(lǐng)悟到珍惜當(dāng)下是一種智慧和生活態(tài)度。過去的一切已經(jīng)過去，未來的一切無法預(yù)知，唯有珍惜當(dāng)下，才能真正享受生活的美好。我曾經(jīng)過于追求未來的計劃和目標(biāo)，結(jié)果忽略了眼前的幸福和快樂。當(dāng)我改變這種思維方式，專注于當(dāng)下的美好時，我發(fā)現(xiàn)每一天都充滿了無限的可能性和快樂。無論是與家人的相聚，與朋友的聊天，或是一個人與自然的對話，每一刻都是如此珍貴和美好。珍惜當(dāng)下，享受當(dāng)下，才能讓生活變得更加精彩。
總結(jié)起來，我認(rèn)為人生的心得體會是我們成長道路上的重要指引。追求內(nèi)心的平靜和滿足，真誠和善意地對待他人，勇敢地面對挑戰(zhàn)，珍惜當(dāng)下，這些心得體會成為我生活中的燈塔。讓我們一起保持開放的心態(tài)，不斷總結(jié)自己的心得體會，不斷成長和進(jìn)步。
留學(xué)心得體會及感悟篇八
8月3日，我們在笑翻天拓展基地進(jìn)行了一場拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊為目的，企業(yè)文化實施步驟、冠軍團(tuán)隊五大特質(zhì)等幾大方面，通過笑翻天教練的實戰(zhàn)經(jīng)驗講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會如何找到企業(yè)的“魂”文化，進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊”!
接下來就是進(jìn)行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場。本以為每一個項目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個項目的機(jī)會，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個項目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個場地，心里還真是有點心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難?？墒墙坦俑嬖V我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。
終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護(hù)的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年犛押爸Ｍ蝗徊恢朗裁丛?，他們?nèi)齻€人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個人同時下去，又在短暫的時間中同時踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的?！耙徊?、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因為我們用心做到了最好，而且這就是我們想要的最好。
由于緬甸橋的進(jìn)程較快，當(dāng)所有的隊員完成比賽，其它的項目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊的隊友加油，其實最困難的當(dāng)屬天梯，因為上去的三個隊友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進(jìn)展的都蠻順利的，可是快到第四根的時候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊友的鼓勵，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?BR> 最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會忘記教官問我們好時，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會忘記15個人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊友們，我會記住這一天，讓人感動的這一天;我也會記住這一次別開生面的野外拓展活動。
第一次參加團(tuán)隊拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時間不知道應(yīng)該如何組織語言。但是拓展訓(xùn)練就是通過一次次的游戲活動，讓你明白團(tuán)隊合作的重要性。用行動讓你親身體會帶領(lǐng)團(tuán)隊做任務(wù)的困難，問題，和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過集體解決問題,能增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心,對克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實踐中總結(jié)經(jīng)驗!!
破冰活動搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組，破冰組隊，起隊名，編隊歌，制隊徽，自我介紹，以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊間了解，凝聚團(tuán)隊精神。感知一個團(tuán)隊的建立、需要團(tuán)隊成員、團(tuán)隊文化，破冰游戲就是團(tuán)隊文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊這個概念。通過破冰活動打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個項目“破冰組建團(tuán)隊”為整個拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊員之間的互相認(rèn)識和了解，鼓勵溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊建設(shè)完成各項任務(wù)的過程中營造團(tuán)隊氣氛，形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊。
拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個拓展項目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計劃的重要性以及團(tuán)隊合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動可以多開展些，對于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。
最后一個項目我被感動了，飛奪瀘定橋!因為一個失誤都會導(dǎo)致全體隊員重來，但大家依然團(tuán)結(jié)，努力，凝聚每個人的力量，無私奉獻(xiàn)的精神!希望每個人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實生活中有很多感動，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......
不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后，深刻感受到團(tuán)隊的重要性。更讓我們學(xué)會了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動體驗，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個團(tuán)隊會以更加積極向上的面貌推動公司持續(xù)發(fā)展。
留學(xué)心得體會及感悟篇九
金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國培計劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識研修培訓(xùn)活動。雖然上次國培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動。
本次活動在雙峰縣會務(wù)中心第一會議室隆重舉行，參加成員有來自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)?？芍^空前。
嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計劃亦是本次活動特色之一?；顒佑煽h教師進(jìn)修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語”、“項目實施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊”、“學(xué)員花名冊”、“評課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個人總結(jié)”等實施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。
其次，我感覺到本次通識培訓(xùn)的兩位來自教學(xué)一線的主講者，同時也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。
株洲市二中物理老師黃國雄老師獨具匠心，從零距離與學(xué)員互動直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實驗入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號召全體學(xué)員向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來源于生活又反過來為生活服務(wù)。
新形勢之下，教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語重心長地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點的分享，并通過枚舉一系列校園實例，對教育教學(xué)實踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。
雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動力，我堅信，雙峰教育的腳步定會走得越來越穩(wěn)，越來越堅實！
留學(xué)心得體會及感悟篇十
第一段：引言(字?jǐn)?shù)：200)。
感悟和心得體會是生活中常常發(fā)生的事情。在我們經(jīng)歷了一些挫折與困境之后，我們會開始思考并從中汲取智慧。這些心靈深處的感悟和體會是我們成長的源泉，也是我們前進(jìn)的動力。在人們的生活中，每個人都會有自己的感悟和心得體會，下面我將分享我的一些心得體會。
第二段：成功的理念(字?jǐn)?shù)：250)。
我深信成功的理念是：付出與收獲成正比。從小事開始，我們要踐行“付出、努力、奉獻(xiàn)”的價值觀念。只有經(jīng)過不懈的努力和高強(qiáng)度的付出，我們才能收獲成功。在舉步維艱的時候，不抱怨，不放棄，不急躁，堅持不懈，最終會迎來屬于自己的輝煌。成功是一種觀念，是一個腳踏實地的過程。只要我們有信念，有毅力，積極面對困難和挑戰(zhàn)，我們就能夠?qū)崿F(xiàn)我們的夢想。
第三段：堅持與毅力(字?jǐn)?shù)：250)。
在我成長的過程中，我深深體會到了堅持和毅力的重要性。人的一生中充滿了起伏和不確定性。我們面臨挫折和困境時，也會遇到迷茫和無助，這時候堅持和毅力就是我們戰(zhàn)勝困難的武器。只有堅持下去，不放棄，付出努力，我們才能夠看到背后的屬于自己的成功。要想摘得果實，必須先播下種子。不要因為一時的困難而放棄，要堅信自己的潛力和能力，保持積極樂觀的態(tài)度，相信通過自己的努力和付出，早晚會收獲到美好的未來。
第四段：情感的力量(字?jǐn)?shù)：250)。
情感是人類生活中最重要的因素之一。積極的情緒能夠產(chǎn)生滿滿的正能量，有效地推動我們前進(jìn)。當(dāng)我們感到迷茫和疲憊時，與親人和朋友交流是情感上的依靠，他們會給予我們力量和鼓勵。同時，積極的情感和心態(tài)能夠幫助我們保持健康的身心狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)和工作的效率。在感悟和體會的過程中，情感的力量是非常重要的。只有學(xué)會關(guān)愛他人，懂得感恩和珍惜，我們才能夠從中獲得快樂和幸福。
第五段：心靈的成長(字?jǐn)?shù)：250)。
感悟和心得體會是我們心靈成長的體現(xiàn)。通過在生活中發(fā)生的各種事情，我們可以從中汲取智慧。這些經(jīng)歷和感悟會讓我們變得更加成熟和深刻。在人生的道路上，我們需要時刻保持謙卑和學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷追求進(jìn)步和提升自己。只有不斷地反思和總結(jié)，才能使我們的心靈得到升華。感悟和心得體會是我們成長的源泉，也是我們繼續(xù)前進(jìn)的動力。
結(jié)尾(字?jǐn)?shù)：100)。
總之，感悟和心得體會是我們?nèi)松兄匾囊徊糠?。付出與收獲成正比，堅持與毅力是成功的基石，情感的力量是我們前進(jìn)的動力，心靈的成長是我們追求的目標(biāo)。在我們的成長和發(fā)展過程中，我們應(yīng)當(dāng)不斷反思和總結(jié)，從中獲取智慧和力量，使我們的人生更加豐盈和有意義。讓我們珍惜每個感悟和體會，將其用于改善自己和他人的生活，為社會的進(jìn)步和發(fā)展做出我們的貢獻(xiàn)。
留學(xué)心得體會及感悟篇十一
說起留學(xué)，大家或許心中會想到英美，作為英國的一座維多利亞式的城市，愛丁堡擁有著濃郁的歷史文化底蘊(yùn)，其古城區(qū)更是聯(lián)合國教科文組織的世界文化遺產(chǎn)。在這個城市留學(xué)，不僅能夠體驗到英國的風(fēng)土人情，更能夠領(lǐng)略到愛丁堡獨特的魅力。
第二段：學(xué)習(xí)成果。
作為一名留學(xué)生，最重要的任務(wù)當(dāng)然是學(xué)習(xí)。在這里，我有幸可以接受到高質(zhì)量的教育。愛丁堡大學(xué)是一所享譽(yù)世界的學(xué)府，各個專業(yè)的課程都非常豐富，課程設(shè)置合理，老師們也非常友好，會盡可能地給予學(xué)生幫助。在這里，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識，更學(xué)到了如何自主學(xué)習(xí)，如何和老師、同學(xué)交流。
第三段：文化體驗。
在留學(xué)愛丁堡的過程中，我也有充分的機(jī)會去了解英國的文化。在英國，每個城市都有其獨特的文化氛圍，但是愛丁堡的氛圍卻是獨一無二的。在這里，我有機(jī)會欣賞到蘇格蘭民族舞蹈、貝多芬鋼琴獨奏等各種藝術(shù)表演。同時，我也有機(jī)會品嘗到英國地道的食物，如魚和薯條、英式早餐等。這些文化體驗，讓我對英國的文化有了更深入的了解。
第四段：社交經(jīng)歷。
留學(xué)的另一個好處就是可以結(jié)交來自不同國家的朋友。在這里，我結(jié)識了很多國際化的同學(xué)，與他們學(xué)習(xí)、交流，相互理解，相互啟發(fā)。同時，我也經(jīng)常參加各種社團(tuán)活動和當(dāng)?shù)鼗顒?，與當(dāng)?shù)鼐用窠涣?，融入愛丁堡的社區(qū)生活。
第五段：總結(jié)與啟示。
在愛丁堡的留學(xué)經(jīng)驗，讓我體驗到了不一樣的人生。除了學(xué)習(xí)和文化體驗外，我還成長了很多，在這里我鍛煉了自己的獨立思考能力和學(xué)會了更好的管理自己的時間。最后，我希望能夠通過這篇文章，讓更多的人了解到留學(xué)的意義，拓寬自己的視野，在留學(xué)的過程中收獲更多。
留學(xué)心得體會及感悟篇十二
至今我在英國這個島國上就讀已經(jīng)度過了八個月的時間，從一開始的恍惚迷茫不知所措，到現(xiàn)在的游刃有余“享受”英國學(xué)習(xí)生活，這種轉(zhuǎn)變的經(jīng)歷的確很難忘。
如果用一句話來概括，我要說的是：挫折伴隨我成長。
開學(xué)第一周的第一天，我錯過了每個學(xué)年統(tǒng)一分發(fā)的學(xué)年計劃書，其中包括老師的時間表、學(xué)習(xí)計劃、作業(yè)計劃等等。這個計劃書對于大一的新生是很有幫助的：合理利用這本計劃書能很好的規(guī)劃學(xué)生自己的學(xué)習(xí)和工作時間，做到工作學(xué)習(xí)兩不耽誤。
我犯的第二個錯誤是居然忘記使用學(xué)校的breo系統(tǒng)。以我們學(xué)校為例，你所選擇的課程、老師授課的通知、交作業(yè)的通知、考試的通知以及授課老師的聯(lián)系方式 等等一些有關(guān)日常學(xué)習(xí)的信息資料，都可以在這個breo網(wǎng)站上找到。
正式上課的第一周是漫長而又痛苦的，對于我這個全年級唯一的中國學(xué)生來說，沒有一個同胞可以進(jìn)行課外的交流實在是極其郁悶的一件事情。
上課時我使勁兒跟著老師的英語發(fā)音走。英國本土學(xué)生口若懸河，可自己腦子卻還在慢慢進(jìn)行中英文切換。明顯地自己的切換速度得比別人晚個三秒。剛剛明白上一句的意思，下一句就來了。這時候開始狂佩服做同聲傳譯的前輩，他們可真厲害！
老師冷不丁問個問題，自己還要反應(yīng)個兩秒鐘，然后用緊張到結(jié)巴的英語回答，回答完立馬反應(yīng)過來，其中有個語法錯誤！令自己羞愧個五分鐘！基本我的第一個學(xué)期的前三個月就是在這種糾結(jié)的心情中度過的。
回想一下，不知道我有沒有把“害羞的中國人”這個概念在英國本土同學(xué)中發(fā)揚(yáng)光大，實在是自責(zé)。
學(xué)期末往往是交作業(yè)的高峰時期，學(xué)校收作業(yè)的機(jī)構(gòu)在student centre一層。老師往往在deadline前八周或者新學(xué)期開始時就布置好了作業(yè)。即便如此，那絕對還是有超過五成的不分膚色種族的同學(xué)們往往把作業(yè)壓到deadline那一天交卷。還是有三成同學(xué)絕對在student centre下午四點半關(guān)門前半個小時之內(nèi)殺到現(xiàn)場，然后排起一個長長的隊伍，離遠(yuǎn)看那排隊的架勢，那不是交作業(yè)，倒像是排隊買超市特價打折品。
還有小于一成的倒霉蛋在deadline的前一天去寫老師布置的作業(yè)，沒日沒夜的辛苦熬了20多個小時，把眼睛都累成熊貓了，終于在四點半之前把還燙手的散發(fā)著墨香的作業(yè)打印完成，一路狂奔的趕到student centre。
以下事情發(fā)生的過程就和寫hollywood最模式化的喜劇劇本一樣：student centre的卷簾鐵門在熊貓眼等紅燈的那個時間檔，被高大魁梧的保安大叔無情的關(guān)上了。任憑眾多熊貓眼的乞求還有哀怨的眼神的轟炸，保安大叔毫不為之所動。
留學(xué)心得體會及感悟篇十三
泰國，這個被稱為微笑的國度，有著濃郁異國風(fēng)情的東南亞國家，對于我來說既不遙遠(yuǎn)也不陌生。
我懷著對泰國無限的向往和熱情來到了泰國，在斯坦福國際大學(xué)開始我的留學(xué)生涯。斯坦福國際大學(xué)華欣校區(qū)位于五星級高爾夫度假村內(nèi)，風(fēng)景秀麗，環(huán)境優(yōu)美， 給我們的學(xué)習(xí)生活提供了良好的氛圍。學(xué)校擁有齊全的教學(xué)設(shè)備，以小班教學(xué)為主，使用多媒體教學(xué)，注重理論與實踐相結(jié)合。
時間在不斷地飛逝，不知不覺，在斯坦福留學(xué)已經(jīng)有一年多啦，在這一年多里面，我學(xué)到了很多，也體會到了很多。 記得我剛來到斯坦福的時候，語言交流不是很好，上課也不太聽得懂。但是我并沒有因此而氣餒，于是課后我認(rèn)真的勤奮的去看書，記單詞，主動去跟泰國學(xué)生交流和學(xué)習(xí)，也因為如此，在這一年多里面，我的泰語口語和寫作方面也得到了很大的提高，也因為這樣我也結(jié)交了很多的泰國朋友，在周末的時候，我的泰國朋友們都會邀請我去她們家做客，讓我學(xué)到了很多關(guān)于泰國的生活文化和風(fēng)俗習(xí)慣，也體會到了泰國人的無限熱情，慢慢地越來越喜歡泰國這個充滿微笑的國度。
在這一年里面，走過無數(shù)的風(fēng)風(fēng)雨雨，有歡樂也有辛酸。然而在國外的生活，讓我見識到了很多很多，也讓我學(xué)會了自立自強(qiáng)，學(xué)會了如何在陌生的環(huán)境下自己生活和學(xué)習(xí)，一分耕耘一分收獲，那是我所堅信的。
其實，不論在哪里，都是一種體驗。在哪里，都要好好珍惜自己。在奮斗的階段，要奮斗，一方面是為了過得更好，另一方面會體驗一種新的生活。遇到不順，也要心存盼望。在即將還有5個月的時間，我就要畢業(yè)于斯坦福國際大學(xué)了，在斯坦福留學(xué)的生活將會是我人生中最珍貴的一部分，那些點點滴滴將永遠(yuǎn)的留存在我最深的記憶里。
不管在哪里，我們都要勇敢地往前走，勇敢地追逐我們的夢想。
留學(xué)心得體會及感悟篇十四
20xx年，我還在申請國家公派留學(xué)的資格，而現(xiàn)在已經(jīng)在美國度過了半年的時間。在曾經(jīng)擁有菲茨杰拉德、約翰納什、阿蘭圖靈、馮諾依曼等巨匠的普林斯頓大學(xué)里，感受著一股純粹與優(yōu)雅氛圍，一種對科學(xué)的向往。
在出國之前，我無意中看到了沈誕琦的一本書《自由的老虎》，作者從菲茨杰拉德說起，挖掘出一個又一個關(guān)于普林斯頓大學(xué)校友的精彩故事，講述著一個又一個關(guān)于自由的老虎的故事(普林斯頓大學(xué)的吉祥物是老虎)。這座古老的大學(xué)一直在用其自由、包容的態(tài)度鼓勵著一代一代的普林人奔跑在追求真理的路上。
我這里的導(dǎo)師是建筑學(xué)院的forrest教授，他年輕、幽默，有時會邀請我們?nèi)ニ依?，但是對于科學(xué)問題則極其嚴(yán)苛。目前，在forrest課題組中研究輻射傳感器的主要負(fù)責(zé)人并不是他的'博士生，而是一名從哥倫比亞大學(xué)過來訪問的本科生，而且還是計算機(jī)專業(yè)的學(xué)生。這位說著一口純正倫敦口音的學(xué)生叫做nicholas。他從哥倫比亞大學(xué)來到這，從計算機(jī)專業(yè)跳到建筑學(xué)院，追求一切讓他感興趣的事情。
我剛進(jìn)入forrest課題組的時候有一種茫然，“我在哪，我是誰，我要做什么”，forrest說要我找到適合自己興趣和專長的課題。隨后，我進(jìn)入地?zé)釗Q熱器的研究，雖然在國內(nèi)沒有涉及過這方面，但是在傳熱學(xué)方面的研究經(jīng)驗幫助我很快找到了切入點。隨后3個月時間，我不斷推進(jìn)研究工作，閱讀大量相關(guān)文獻(xiàn)，對模型進(jìn)行詳細(xì)推導(dǎo)與計算，最終在課題組另一位博士的協(xié)助下，以第一作者身份完成了我在普林斯頓大學(xué)撰寫的第一篇學(xué)術(shù)論文。當(dāng)我迫不及待地想通過導(dǎo)師的許可將論文進(jìn)行投稿的時候，forrest告訴我質(zhì)量比數(shù)量更重要。這時我才發(fā)現(xiàn)，一篇高質(zhì)量的論文除了內(nèi)容本身以外，也要注重邏輯表達(dá)與連接，以及文章結(jié)構(gòu)清晰度，在細(xì)節(jié)處更要注重每一個標(biāo)點符號，這都讓我感到受益匪淺。
在我來普林斯頓之前我以為我的課余活動會被這里的中國學(xué)生聯(lián)合會承包，但是來了之后，普林斯頓大學(xué)的戴維斯國際中心卻吸引了我。每周三在劉易斯樓舉行的teatalk活動，吸引了來自不同國家的國際學(xué)生，坐在一起，一邊吃著國際中心免費提供的午餐，一邊討論著很多有意思的話題，這一次一次的互動中感受著不同國家文化的碰撞，在這里文化的多元性被充分發(fā)揮。而當(dāng)夜幕降臨，寧靜的普林斯頓校園里，也許在某個實驗室，正在進(jìn)行著改變世界的科學(xué)研究。
在我來普林斯頓之前我以為我的課余活動會被這里的中國學(xué)生聯(lián)合會承包，但是來了之后，普林斯頓大學(xué)的戴維斯國際中心卻吸引了我。每周三在劉易斯樓舉行的teatalk活動，吸引了來自不同國家的國際學(xué)生，坐在一起，一邊吃著國際中心免費提供的午餐，一邊討論著很多有意思的話題，這一次一次的互動中感受著不同國家文化的碰撞，在這里文化的多元性被充分發(fā)揮。而當(dāng)夜幕降臨，寧靜的普林斯頓校園里，也許在某個實驗室，正在進(jìn)行著改變世界的科學(xué)研究。
留學(xué)心得體會及感悟篇十五
剛?cè)シ▏臅r候，陸同學(xué)也有點“怕”和法國人打交道，怕自己的法語水平還不過關(guān)。不過聰明的陸同學(xué)很快就想出了一個好點子，用中國美食打開法語學(xué)習(xí)大門。
法國成為越來越多高中生和大學(xué)生留學(xué)的目的`地。1999年8月，一批來自上海的高中畢業(yè)生離開了他們的父母，前往法國里昂，成為insa大學(xué)這所法國著名的工程師大學(xué)校(grandesecolesd’ingenieur)亞洲部在中國招收的第一批中國學(xué)生。經(jīng)過五年高水準(zhǔn)的法國精英大學(xué)的培養(yǎng)，這些學(xué)生已經(jīng)踏上了工作崗位。他們有的進(jìn)入法國著名能源公司areva工作，有的成為法國公司駐上海的首席代表；還有的進(jìn)入法國國家級實驗室，繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。
1999年，高中畢業(yè)的陸同學(xué)沒有選擇當(dāng)時的留學(xué)大熱門國家美國、英國，而是毅然選擇了法國?！胺▏兄浅Ｉ詈竦奈幕滋N(yùn)?！标懲瑢W(xué)表示，他特別向往盧浮宮、凱旋門、埃菲爾鐵塔的建筑風(fēng)格，也為盧浮宮中展出的海納百川的世界文化珍品而著迷。而他在做選擇時，也曾經(jīng)仔細(xì)研究資料，并和校方進(jìn)行直接聯(lián)系，才定下決心選擇了歐洲非常正規(guī)、非常國際化的法國里昂國家應(yīng)用科學(xué)院。
這6年多在法國的學(xué)習(xí)生活，已經(jīng)影響他的生命軌跡，他表示不但學(xué)到了很多的專業(yè)知識，也增加了自己的文化修養(yǎng)?！叭缃裎乙矊W(xué)會了如何在吃飯時選擇最搭配的葡萄酒?！标懲瑢W(xué)說從法國的葡萄酒文化中體會到了“葡萄美酒夜光杯”的意境。
所有選擇去法國留學(xué)的新留學(xué)生，在出發(fā)前一定要去上海外國留學(xué)處咨詢。而現(xiàn)在很多法國非常好的工程師學(xué)校、商校都在中國設(shè)有辦事處，也非常歡迎有志向和有潛力的中國學(xué)生去法國留學(xué)。選擇一個良好口碑和良好教育質(zhì)量的學(xué)校，應(yīng)該說是成功留學(xué)的第一步。
剛?cè)シ▏臅r候，陸同學(xué)也有點“怕”和法國人打交道，怕自己的法語水平還不過關(guān)。不過聰明的陸同學(xué)很快就想出了一個好點子，用中國美食打開法語學(xué)習(xí)大門。有次他和中國朋友一起做中國菜，盡管他自認(rèn)廚藝并不高，可撲鼻的飯菜香打動了法國室友的“芳心”，他們慢慢成了好朋友。而法國朋友每次組織活動也都會請陸同學(xué)掌勺，他的法語水平也突飛猛進(jìn)。而如今他在法國生活多年后，曾經(jīng)熟悉的英語卻處在一個比較尷尬的位置上。他總是習(xí)慣用法語發(fā)音來念英語，也常常把“廣闊的網(wǎng)絡(luò)(networkwide)”說成是“野蠻的網(wǎng)絡(luò)(networkwild)”。
一般學(xué)生在去法國之前進(jìn)行短期突擊強(qiáng)化培訓(xùn)法語，而不是像英語那樣，有比較扎實的基礎(chǔ)。盡管大家都知道多和法國人交流是一個最好地攻語言關(guān)的捷徑，但還是有不少同學(xué)需要相當(dāng)長的一段時間才能比較正常地和法國人交流。其實在讀書的時候，會有很多機(jī)會和法國人交流。留學(xué)生可以通過借筆記、小組討論等學(xué)習(xí)活動、體育活動、文化活動及各類聚會，和一些與自己志同道合、有共同語言的外國同學(xué)多加交流，讓自己的法語有更多鍛煉的機(jī)會。最忌諱天天過著“日出上學(xué)，日落回到家里，周末不出門，只與電腦游戲相伴”的日子。
陸同學(xué)表示，法國大學(xué)和學(xué)院的教學(xué)方式有很大不同。一般大學(xué)的課時相對較少，但在課后需要投入相當(dāng)大的精力做筆記整理和閱讀大量的資料，在學(xué)習(xí)中就需要學(xué)生占據(jù)主導(dǎo)地位。而在學(xué)院里，課時安排相當(dāng)緊湊，比如在insa，一個星期平均有35小時的課程，到了高年級以后各種小組項目會越來越多。他表示和同學(xué)一起合作項目才是在法國學(xué)院學(xué)習(xí)最大的收獲。他經(jīng)常和同學(xué)一起討論問題，雖然他的理科比一些法國同學(xué)要好，但他仍然和法國同學(xué)密切合作，一起寫報告，而不是完成自己的部分就撒手不管。他認(rèn)為合作做項目時自己不但能夠?qū)W到很多的新知識，也提高了自己的法語水平。
在合作項目中，法國人往往在一開始起相對主導(dǎo)的作用。但留學(xué)生還是要認(rèn)真對待這些項目，發(fā)揮自己在團(tuán)隊里的作用，同時也想辦法慢慢在這些項目里培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力，最終在一些項目中成為項目的領(lǐng)導(dǎo)者，這對以后就業(yè)、提高工作能力有非常大的幫助。
“19歲那年，我第一次學(xué)會了如何給襪子包裝?！标懲瑢W(xué)告訴筆者，他去法國的第一年，曾經(jīng)在一個遠(yuǎn)離城市喧嘩的小城當(dāng)了一個月的襪子包裝工。他表示，那個時候非常辛苦，他每天從早上5點一直工作到下午3點，把一雙雙襪子整整齊齊地放進(jìn)包裝盒，并把那些沒有訂頭的長襪、短襪分別放進(jìn)機(jī)器，刷刷刷地訂齊?！斑@段經(jīng)歷讓我明白了應(yīng)該怎樣工作。”回顧這段經(jīng)歷，陸同學(xué)表示從中獲益匪淺。隨后他又去法國電信下的子公司開發(fā)企業(yè)內(nèi)網(wǎng)的系統(tǒng)，還去荷蘭的私人公司設(shè)計pda軟件，最后去實驗室進(jìn)行研究工作。這4個性質(zhì)不同的實習(xí)讓他對社會有了更多的認(rèn)識。
要認(rèn)真對待實習(xí)。一般法國學(xué)校特別是工程師學(xué)校非常注重實習(xí)，這是一個走向社會，接觸企業(yè)非常好的機(jī)會，通過不同種類、不同企業(yè)，甚至是在不同國家的實習(xí)，迅速提高自己在企業(yè)中的適應(yīng)能力和團(tuán)隊精神。
盡管6年多與父母相隔甚遠(yuǎn)，但陸同學(xué)和父母依然保持密切的聯(lián)系。每個星期要通2次電話，還會通過msn視頻聊天，談?wù)勛约旱牧魧W(xué)情況。陸同學(xué)的父母全力支持他的選擇，而且從不給他任何壓力，讓他走自己選擇的路。當(dāng)陸同學(xué)決定攻讀博士時，他曾經(jīng)有3個月沒有收入，這段時間他的父母一如既往支持他，堅定了他讀博的決心。而每年春節(jié)，他的父母也會體貼地在包裹里捎上年糕等中國年貨，讓他在法國過一個像樣的中國年。
家長往往總是很早開始擔(dān)心從學(xué)校畢業(yè)后的就業(yè)問題，經(jīng)常以就業(yè)形勢來左右自己孩子選擇專業(yè)。而外國學(xué)生卻是選擇自己喜歡的、想學(xué)的專業(yè)。如果再上了一段課程之后，發(fā)現(xiàn)不是自己理想的發(fā)展方向，他們往往會選擇離開去攻讀其他的專業(yè)，相伴隨的就是變相的留級。但這在國外完全不是一件丟臉的事情。因為能最終知道自己想干什么，找到自己人生的方向，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比順利升學(xué)要重要得多。所以各位留學(xué)生的家長，都要在精神上鼓勵自己的孩子，不要給他們太大的壓力。重要的是培養(yǎng)孩子成為自己人生的舵手，劃出屬于自己的人生軌跡。
留學(xué)心得體會及感悟篇十六
倫敦大學(xué)學(xué)院是英國“g5超級精英大學(xué)之一”，20xx年qs排名世界第7，是享有盛譽(yù)的大學(xué)之一。碩士期間，我主要從事新能源、光催化方向，而倫敦大學(xué)學(xué)院化學(xué)系擁有悠久而輝煌的歷史，多位校友、教員獲得諾貝爾化學(xué)獎。
很幸運(yùn)，我能成為同屆一個到ucl求學(xué)的國家公派學(xué)生。說實在話，我心中特別珍視這個難能可貴的機(jī)會。當(dāng)坐上飛往英國的飛機(jī)時，夢想隨之一起起飛。在到達(dá)英國上空時，俯瞰美麗的英格蘭島，是一片郁郁蔥蔥的美景。這是記憶中永遠(yuǎn)不會磨滅的畫面。
我在ucl理學(xué)院學(xué)習(xí)化學(xué)專業(yè)，導(dǎo)師是一名華人，課題組大部分都是中國各大名校的留學(xué)生。求學(xué)之路是艱辛的。我第一個學(xué)期只有一門英語課程，日常主要在實驗室做實驗、看文獻(xiàn)、寫文章等。這里一般上班比較晚，上午9點，學(xué)生和老師才來到實驗室，不過一來實驗室，他們就立刻投入到了緊張的學(xué)習(xí)之中。有些學(xué)生一邊做實驗一邊看文獻(xiàn)，學(xué)習(xí)效率之高令我佩服。
談?wù)勥@半年我對于ucl科研模式的感想。國內(nèi)做研究選課題，主要依據(jù)實驗室的項目，向研究生分配任務(wù)，從而進(jìn)行課題的研究。在ucl學(xué)習(xí)期間，我會不定期跟導(dǎo)師、師兄師姐進(jìn)行課題討論，學(xué)術(shù)氛圍比較自由。每次跟導(dǎo)師見面，他闡述自己想法后，總會問一句：“你是怎么想的?你覺得這個有意思嗎?可以做嗎?”導(dǎo)師的出發(fā)點是“我”，即我是否覺得該課題有趣，我是否認(rèn)為這方向值得研究。作為學(xué)生，能深刻體會到這個課題的自主性，很容易有強(qiáng)大的自我驅(qū)動力，這對科研有很大的幫助。
來倫敦前，我聯(lián)系課題組師姐租好了房子。住處離學(xué)校很近，走路到實驗室大約五分鐘。倫敦的伙食令我實在不太習(xí)慣，而且價格太貴。后來，我像這里大部分留學(xué)生一樣，一日三餐全由自己解決，省了很大一筆開銷。
在平時學(xué)習(xí)之余，我也積極參加課外活動，加入ucl的社團(tuán)。ucl一共有200多個社團(tuán)，數(shù)量多、質(zhì)量高，每個社團(tuán)必須每年達(dá)到30個成員才可以成立。在開學(xué)的前兩個月，ucl會舉辦一次社團(tuán)迎新會。各類社團(tuán)會布置展臺和宣傳海報，開展有趣的活動來吸引學(xué)生加入。ucl有很多跟藝術(shù)相關(guān)的社團(tuán)，比如聲樂舞蹈等，非藝術(shù)類專業(yè)的同學(xué)在課余時間用心排練，完成極具欣賞價值的演出。我加入的舞蹈社團(tuán)每星期都會組織活動，既方便大家的交流，也豐富了課余生活。在周末放假時，我們一些玩得好的留學(xué)生會在中國餐廳聚餐交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗，分享學(xué)習(xí)過程中的苦與甜。記得新年時，導(dǎo)師還特意叫上實驗室全體中國人去他家跨年，包餃子、貼對聯(lián)、看新春晚會，這些都令我們在外的留學(xué)生倍感溫暖。
留學(xué)心得體會及感悟篇十七
經(jīng)過了2年的等待，psp上的《j聯(lián)盟創(chuàng)造球會6》終于在日前出了漢化版!感謝play漢化組!
球會系列一直是人氣頗高的日本系的足球經(jīng)理，和足球經(jīng)理不同的是，其中大量的架空球員和華麗的比賽場面讓游戲別具一格，同時它比起經(jīng)營更注重玩家自己對球員的培養(yǎng)和發(fā)掘。是喜歡足球和經(jīng)營類玩家不可多得的作品。
訓(xùn)練球員以及特技篇。
1.球員的特技怎么訓(xùn)練，找不到對應(yīng)的特訓(xùn)項目?
答：現(xiàn)在日站資料整理的特訓(xùn)項目并不是對應(yīng)特訓(xùn)項目的名稱，而是對應(yīng)特訓(xùn)項目簡介第二行開頭的日文，只要這個對應(yīng)就行了。
2.為什么按照對應(yīng)表練特技也練不出來?
答：因為特技的訓(xùn)練很考驗rp，并不是練就會出來?，F(xiàn)在主要有幾點可以影響：1.教練要夠強(qiáng)，并且善于練習(xí)進(jìn)攻的教練容易練出攻擊技能，防守的則類推;2.球員本身界限要高，就是說自身潛力和實力強(qiáng)的球員就越容易;3.特訓(xùn)的人盡量不要休息，練全隊休息的時候也要在單人休息中勾掉他。4.最后就是看rp，往往輸球后的特訓(xùn)完成也會學(xué)得技能，但是勝利卻不會。
這一作簡單地說訓(xùn)練特技就是拼rp，沒啥大的好說的。。。很無奈，期待官方攻略本的說法。比爾大的說法是有道理的，教練對球員技能也有一定影響。
1.選擇什么樣的球探合適?
答：這主要看球探，絕妙年俸交涉人和絕妙移籍金是初期不錯的技能，基本可以為球隊便宜30%的年薪和轉(zhuǎn)會費，其次球隊開始注重建設(shè)后，自然是選手、監(jiān)督、新人之質(zhì)重視的技能，最后就是大物選手、監(jiān)督、新人的技能，大物是每個球會玩家的追求，而球探就是技能越多越好。
2.怎么有好的球探?
答：這個看rp，每個月都不同，不過當(dāng)你的球隊越來越強(qiáng)的時候，市場上給你雇傭的球探也越來越強(qiáng)大。
3.初期使用什么球探?怎么老是買不到人?
答：初期建議使用奧島望這個球探，盡管貴，但是能力比免費球探強(qiáng)不少。和21歲以下新人談合約他還能強(qiáng)制減薪20%，第一年相信大家肯定大肆采購青年軍，這個技能太有用了。買人有個小技巧，切忌不要連續(xù)直接交涉兩個球員。初期俱樂部排名低，很容易被j1的隊伍54.舉例子，我1周后半直接交涉了大阪鋼巴的安田理大，2周前半再直接交涉清水心跳的岡崎慎思。90%的可能清水心跳不會鳥你。所以大家還是要等等才行。另外，在看球探list的時候可以按start自己設(shè)置list要求，初期我們的目標(biāo)球員能力低，所以很容易list出來，根據(jù)條件來設(shè)置list來獲得最好的效果。
1.什么是好的教練?
答：自然是連攜圈夠大，技能夠強(qiáng)，技能主要推x個別指導(dǎo)，可以讓這個位置的特訓(xùn)時間減半，可以說是練特技的最好人選，其他就是盡量找希代的教練，一般都有7～8個技能，相當(dāng)?shù)南?BR> 目前來說最熱門的就是弗格森了，因為他有球員再生工廠這個技能。據(jù)說能把早熟球員變成晚成型。
2.怎么找稀代的教練?
答：每年年初簽廣告的時候就要簽有海外集訓(xùn)的廣告，然后看好上面說的地方，比如是英格蘭，那就到人事里面的監(jiān)督菜單里面按start鍵，然后在國籍中選擇英格蘭，這樣球探就會只尋找該地區(qū)的教練，然后每月初來看是否有稀代教練就好了，也是看rp，不過球探夠強(qiáng)的話基本每年都能找到1、2個，下一年的話記得繼續(xù)換成下一個廣告贊助有的地方。
3.初期用什么教練好?
答：初期有2個免費的教練，一個是對手隊的拉莫斯，一個是前日本國家隊的教練奧西姆。初期經(jīng)過幾次勝利的交鋒死敵會炒了拉莫斯，這時你就可以在教練菜單里面免費簽約他，前期算是強(qiáng)力的教練。隨后經(jīng)常去西歐集訓(xùn)(包括：英、法、意、德等)，就可以遇到奧西姆，和他對話，幾次后就會有選項邀請他出山，確定后一樣可以在教練菜單里面免費簽約，算是不錯的教練了，僅次于稀代教練。
我推薦新人先用開始的那個免費教練，然后每次客場對戰(zhàn)對手隊的時候一定用sl擊敗他們。大約7，8次后，小次郎會炒掉拉莫斯，之后拉莫斯會到你俱樂部來，下一個月你就能用他了，5年免費，7技能的強(qiáng)悍教練。特別是把很多進(jìn)攻技能特殊訓(xùn)練減半，超好用。奧西姆就是這次球會代言人。他在球會初期會每年6月3周后以及11月3周后造訪你的俱樂部，等你的俱樂部進(jìn)入wpl之后他就會表示你的俱樂部已經(jīng)成熟了，他回去自己東歐老家了。之后就像bill大說的那樣，去歐洲camp然后去造訪奧西姆，幾次之后能請他出山。目前沒看到他的數(shù)據(jù)，但是肯定很牛叉。如果銜接的好，拉莫斯五年結(jié)束的時候就能用奧西姆了。
人才引進(jìn)和青訓(xùn)篇。
1.可不可能從其他隊買進(jìn)年輕的希望之星?
答：不可能，本作的一個重大改變就是真實球員重生的年齡是自己類型最高峰的前1年左右，就是說晚成性和持續(xù)性的球員在別的隊重生只能30歲左右，而超早就是16～19歲左右。
日本球會的那些轉(zhuǎn)生球員還能考慮一下，海外的就別想了。20歲的內(nèi)斯塔要價150y。
2.那希望之星要從哪里得到?
答：從青年隊，青年隊會隨機(jī)得到強(qiáng)力的16歲球員，當(dāng)然你要先建設(shè)好青年隊的設(shè)施(參照第4條)，另外就是從每年開始的新人選拔，基本只有18和22歲，可以好好訓(xùn)練，不過新人選拔一般都是j聯(lián)賽本身的球員。
3.球員轉(zhuǎn)正后要從哪找到?
答：一般是在他本身所屬的俱樂部，元老級是在自己黃金期的俱樂部，也可能會在國籍聯(lián)賽的俱樂部。
4.怎么讓青年隊得到大物?
答：中期攢夠錢就將俱樂部升到lv3(不是足球場)，然后建一切青年隊的設(shè)施，一共有4個，以后每年基本3個日本+一個外籍的強(qiáng)力新人，更可能出所謂的大物，就是青年隊一出來就是知名評價，18歲前就會有神級的評價，也是考驗rp的，前面會顯示2顆星，當(dāng)然并不是有2顆星就是大物，只是因為前期球隊太差，所以出個一般的人就會被標(biāo)為大物，真正的大物除2顆星外評價要是知名以上。不過青年隊出的強(qiáng)人大多也都對等和屈指，是球隊的主力，要好好培養(yǎng)。
關(guān)于秘書對青年隊的評價其實和俱樂部強(qiáng)弱有關(guān)。比方現(xiàn)在我們俱樂部90%的球員的評語都是世界出場不是夢，那么如果青年隊來一個世界出場不是夢的球員，秘書只會說普通青年選手。如果來一個世界通用的選手，秘書會說期待。如果來一個世界對等的選手，秘書才會說是大物。所以后期大家球員基本都是世界屈指的時候，來一個大物的話基本就是神了。
1.留學(xué)在哪里，怎么找不到?
答：本作其實取消了留學(xué)而采用租借的系統(tǒng)，但是大多老玩家仍稱之為留學(xué)，在人事中的期付留學(xué)就可以將自己的球員租借至其他隊留學(xué)學(xué)習(xí)。
2.為什么沒有新的留學(xué)地以及海外集訓(xùn)地?
答：在每年開始的時候會簽約廣告商，可以查看廣告商的說明，其中就有介紹海外俱樂部的，簽約后2月和7月就可以去集訓(xùn)，或者隨時讓自己的球員前往留學(xué)。
3.怎么能擁有固定的留學(xué)地?
答：在2月和7月的海外集訓(xùn)中，會可以選擇集訓(xùn)的對手隊，每一次集訓(xùn)交鋒就會增加2隊的友好度，當(dāng)友好度滿了后，就可以自由租借球員前往這些俱樂部。
問對方俱樂部買人也可以增加友好度。
4.聽說有刷留學(xué)地的方式?
答：是的，可以利用游戲里面的bug，先在2、7月的安排中選擇好集訓(xùn)地和對手，然后在選擇削除取消，每一次都等于增加友好度，10次后基本對方的友好度就滿了，而你一分錢也不用花。
5.神秘的阿聯(lián)酋到底是什么camp地?
答：10y一次的阿聯(lián)酋海外集訓(xùn)，到底這個神秘的集訓(xùn)有什么用呢?說老實話我實在不知道為啥10y一次。但是如果你去那邊集訓(xùn)，你的熱身賽對手都是曼聯(lián)，巴薩，皇馬這些豪門，用來刷留學(xué)地不錯。
6.有沒有好的留學(xué)地推薦?
答：進(jìn)攻去巴薩和阿森納，雙5星。陣型去利物浦，雙五星。戰(zhàn)術(shù)去曼聯(lián)，雙五星。精神去皇馬，雙五星。防守去巴倫西亞和ac米蘭，據(jù)說ac的效果更好。身體去拜仁慕尼黑。
留學(xué)心得體會及感悟篇十八
BIM（BuildingInformationModeling）是一種通過數(shù)字技術(shù)將建筑設(shè)計、施工和運(yùn)營全面整合的方法。隨著科技的不斷發(fā)展，BIM已經(jīng)在建筑行業(yè)中取得了廣泛應(yīng)用，并帶來了許多積極的效果。在我使用BIM設(shè)計軟件的過程中，我有幸體會到了BIM給建筑行業(yè)帶來的改變，下面將從幾個方面分享我對BIM的感悟和心得體會。
首先，BIM的應(yīng)用大大提高了設(shè)計效率。傳統(tǒng)上，建筑師在設(shè)計過程中需要手動繪制各種圖紙，并手動計算建筑的運(yùn)行數(shù)據(jù)。這種方法不僅費時費力，而且容易出現(xiàn)錯誤。而有了BIM，我們只需要在電腦上進(jìn)行設(shè)計，系統(tǒng)會自動計算和生成各種圖紙和數(shù)據(jù)。這不僅節(jié)省了大量的時間和精力，而且還降低了設(shè)計錯誤的風(fēng)險。我曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷，在使用BIM軟件設(shè)計一個建筑時，我只需要在模型中修改一部分，系統(tǒng)會自動更新所有相關(guān)的圖紙和數(shù)據(jù)，大大提高了我的設(shè)計效率。
其次，BIM的協(xié)同合作功能有效提高了團(tuán)隊之間的溝通與協(xié)作。在傳統(tǒng)的建筑設(shè)計中，各個團(tuán)隊之間的溝通通常通過口頭交流和書面文件來進(jìn)行，容易發(fā)生信息不準(zhǔn)確或遺漏的情況。而有了BIM，各個團(tuán)隊可以在同一個平臺上進(jìn)行設(shè)計和修改，實時查看工作進(jìn)展，并及時進(jìn)行溝通和反饋。這樣，不僅可以減少錯誤和誤解，還可以更好地協(xié)作和分工。我在一個項目中與結(jié)構(gòu)工程師和機(jī)電工程師共同使用BIM軟件，我們可以同時對同一個模型進(jìn)行修改和分析，大大提高了我們之間的溝通效率。
另外，BIM的能力也為建筑的可持續(xù)發(fā)展提供了有力的支持。BIM可以模擬和分析建筑的能源消耗、照明效果和空氣流通等各種運(yùn)行參數(shù)，幫助我們優(yōu)化建筑的設(shè)計和運(yùn)營。比如，在一個項目中，我使用BIM軟件分析了不同材料和窗戶尺寸對建筑能耗的影響，通過模擬和對比，我們最終選擇了一種更節(jié)能的設(shè)計方案，從而降低了建筑的運(yùn)營成本。這樣的例子不勝枚舉，BIM為我們提供了更多的選擇和優(yōu)化方向，有助于構(gòu)建更加可持續(xù)的建筑環(huán)境。
最后，BIM還可以提升建筑項目的管理和運(yùn)營效率。在傳統(tǒng)的建筑工地上，由于各個工序之間的協(xié)調(diào)和管理困難，往往會出現(xiàn)工期延誤和成本超支的問題。而有了BIM，工地管理人員可以通過綜合模型進(jìn)行項目進(jìn)度的跟進(jìn)和資源的優(yōu)化。同時，BIM還可以將建筑的信息和維護(hù)手冊整合到一個系統(tǒng)中，方便日后的運(yùn)營和維護(hù)。我曾經(jīng)參與過一個BIM應(yīng)用的工地，通過實時跟蹤模型和工程進(jìn)度，我們能夠及時發(fā)現(xiàn)問題并采取措施，大大提高了工地的管理效率。
總之，BIM是一種顛覆性的技術(shù)，已經(jīng)在建筑行業(yè)中取得了巨大的成功。我通過使用BIM軟件，深刻地體會到了BIM給建筑行業(yè)帶來的改變。BIM提高了設(shè)計效率，促進(jìn)了團(tuán)隊之間的協(xié)作，支持了可持續(xù)發(fā)展，提升了項目的管理和運(yùn)營效率。相信隨著科技的不斷發(fā)展，BIM將會在未來的建筑行業(yè)中扮演著越來越重要的角色。
留學(xué)心得體會及感悟篇十九
作為一個現(xiàn)代人，我們時常會經(jīng)歷許許多多的事情，有喜有悲，有成有敗。而這些經(jīng)歷不僅僅是一個人的經(jīng)歷，也是一個人的心得體會，它們會在我們的生命中留下痕跡，變成我們成長和進(jìn)步的動力。在這篇文章中，我將分享我在生活和工作中的一些心得體會和感悟，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助。
第一段，我的第一次面試
第一次的面試，我準(zhǔn)備得非常充分，穿著整齊、頭發(fā)整齊、皮鞋擦得非常干凈，自認(rèn)為自己的實力很強(qiáng)，所以心態(tài)很放松。但是，當(dāng)我走進(jìn)面試室時，我突然緊張起來。面試官看著我，讓我感覺好像我什么也不懂。我緊張得汗流滿面，喉嚨干燥，連話都說不太清楚。當(dāng)我越來越緊張時，我的表現(xiàn)就越來越糟糕，最終導(dǎo)致我未能得到這份工作。但是，這次失敗讓我認(rèn)識到了一個問題：即使準(zhǔn)備充分，也不能忽視心態(tài)的重要性。這次經(jīng)歷教育我要保持從容自如，并通過每次失敗不停地完善自己。
第二段，自我管理
工作之余，我開始在家學(xué)習(xí)一些軟技能和管理知識。通過對自我管理的一些方法的學(xué)習(xí)，我的生活變得更加規(guī)律和高效。我每天早上5點起床，按照自己的計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)和休息，每周末都會制定自己下周的計劃并執(zhí)行。這些方法讓我更好的管理時間和自己的狀態(tài)。我通過這樣的方式得到了很多提升，我也更加明白，學(xué)習(xí)是一種行動。如果我們學(xué)習(xí)了一些知識，但不付諸實踐，那么這些知識就沒有什么意義。
第三段，文化與習(xí)慣
在我的工作和生活中，經(jīng)常會遇到和不同文化和習(xí)慣有關(guān)的問題。我曾經(jīng)因為沒有了解其他文化和習(xí)慣而與人產(chǎn)生矛盾。例如，在參加一個國際會議時，我做了一件讓人很生氣的事情：按照我們團(tuán)隊的風(fēng)俗，我在會議中間提出了自己的疑惑問題，但是在會議的進(jìn)行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，這讓我很生氣。但是，在這種情況下，我應(yīng)該更多的理解其他人文化的差異，而不是與人生氣。這件事情讓我明白：溝通沒有錯，不同的文化和習(xí)慣需要我們?nèi)プ鹬亍?BR> 第四段，團(tuán)隊合作
作為一名合格的員工，團(tuán)隊合作是必須要具備的能力。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊需要大家相互幫助，需要大家相信和尊重對方。我的經(jīng)歷告訴我，團(tuán)隊合作最重要的是協(xié)作和溝通。素質(zhì)好的團(tuán)隊成員都能夠保持開放心態(tài)，勇于傾聽他人的建議，充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能，共同完成團(tuán)隊的任務(wù)。通過與團(tuán)隊合作，我在與人溝通，解決問題等方面有了很大提升。
第五段，堅持不懈
在我的工作和生活中，我經(jīng)常會面臨各種困難和挑戰(zhàn)。如何能夠在面對這些挑戰(zhàn)時，堅持不懈，取得成功？經(jīng)過我的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)，我明白了兩個原則，第一，不輕言放棄。當(dāng)我們遇到任何的挑戰(zhàn)和困難時，需要多思考一下，尋求辦法和方法進(jìn)行解決。第二，需要細(xì)心和耐心。在攻克一些難題的過程中，我們需要不斷學(xué)習(xí)、研究、嘗試，始終堅持精益求精的態(tài)度。
總之，我們的生活和工作中有許多機(jī)會讓我們學(xué)習(xí)、成長和進(jìn)步。只有我們能夠充分利用這些機(jī)會，從失敗和挫折中吸取教訓(xùn)，才能夠成為更好的自己。這個過程需要堅持不懈、反思和成長，只要我們能夠堅持下去，積極面對困難與挑戰(zhàn)，那么我們一定能夠達(dá)到我們的目標(biāo)。
留學(xué)心得體會及感悟篇二十
近期《創(chuàng)造球會6》終于破解了，所以玩《球會6》的玩家也多了起來，其中不乏第一次接觸本作的玩家，這里整理一下眾多新人愛問的心得，希望對各位玩家有用，自己動手豐衣足食啊。
因為本人能力也有限，請噴神們口下留情，如果有錯誤的地方歡迎大家指出，謝謝。
頂樓一些基礎(chǔ)的疑問篇。
1樓球會初期篇。
2樓訓(xùn)練球員以及特技篇。
3樓選擇球探篇。
4樓選擇教練篇。
5樓人才引進(jìn)和青訓(xùn)篇。
6樓關(guān)于留學(xué)以及海外集訓(xùn)篇。
7樓體育場和俱樂部設(shè)施一覽。
8樓秘書獲得條件一覽。
9樓大會參加條件一覽。
10樓契約交涉時候選項一覽。
11樓重要的贊助商一覽。
一些基礎(chǔ)的疑問篇。
1.關(guān)于是否要用cso格式?
答：iso完美rip后只有1.02g，cso是900多m，考慮到cso的速度不建議大家使用。
2.是否能繼承試玩版存檔或正版存檔?
答：試玩版的存檔不能繼承。正版的存檔破解版是直接可以用的，包括下已載的球員。
3.自己e球員要什么時候e?
答：任何時候，e完后在人事-其他人事-外部選手獲得中就可以簽約，人e的越好，簽約的人也越貴。
大家注意，只能同時擁有一個自e球員，據(jù)說已經(jīng)有金手指可以改限制了。
4.游戲是否可以聯(lián)機(jī)?
答：可以，不過需要在設(shè)定部分先制作對戰(zhàn)存檔，然后在主菜單進(jìn)入多人游戲，不過個人試過會死機(jī)，不知道是不是破解的問題。
5.一定要選原創(chuàng)隊嗎?
答：大多數(shù)人選擇原創(chuàng)隊，這樣會更有玩頭，不過初始的難度也會大一點。
有三套原創(chuàng)隊陣容。詳細(xì)地在這個帖子點我進(jìn)入。
6.可以換秘書嗎?
答：一開始是換不了的，從第一任秘書自動退休后，每3年就可以自由選擇。
如果你不得到第二任秘書，第一任秘書皆疼愛子小姐是不會退休的。
7.開始選擇什么地方好?
答：建議選擇如東京這樣大城市，但不要選有其他球隊在的小區(qū)域，這樣初期球迷增長的快，而且還有其他的德比球隊。
8.死敵選什么隊好?
答：推薦選擇j1的中游球隊，這樣不會說選的太弱而沒有辦法和他交鋒就到j(luò)1了，也不會說對手太強(qiáng)常常被他挖苦，選擇一個適中的球隊而且不在一個地區(qū)最好，這樣可以多幾只隊德比。本作有德比的概念，同地域的球隊對戰(zhàn)加關(guān)注度,更多人上座，而有些活動的大成功是以德比做為前提的，比如警備增加,還有一個集客的活動(日文名)的。
9.怎么練球隊的連攜?
答：球隊的連攜現(xiàn)在主要看教練的屬性，教練的連攜屬性現(xiàn)在以圓圈的形式表現(xiàn)，當(dāng)球員包含在這個圓圈里就會有連攜，如果球員在教練的連攜圈外，就可能會鬧矛盾，需要時間長久后球員的連攜點就會向教練的連攜圈慢慢的靠近。當(dāng)然有些球員會個別之間產(chǎn)生連攜，但不是全隊的。
10.怎么看全隊的連攜是不是在教練的圈里。
答：在俱樂部中按“口”鍵出現(xiàn)球隊人員列表，再按“口”鍵就會出現(xiàn)球隊的連攜，圓圈是教練的連攜，而數(shù)字就是該號碼球員的連攜屬性。
更正下，數(shù)字是球員的號碼。
11.覺醒和留學(xué)有什么不同?
答：覺醒是當(dāng)覺醒槽滿了后可以訓(xùn)練的項目，它是指練這名球員的能力上限以及潛力上限。而留學(xué)是增加他的能力，并不像以前的作品可以突破能力上限。
12.為什么比賽評價最后一項總是差?
答：這個需要活動來支持，在每月的安排時要給主場比賽安排滿意度的活動，這樣最后一項就會提高，算是比較bt的設(shè)定。
13.怎么賣球員?
答：無法自己主動賣，但是電腦會自動來買玩家隊上場少的選手或者有潛力的選手。
14.怎么看球員的疲勞度?
答：當(dāng)球員臉大黑的時候就說明很疲勞，另外就是比賽中在流汗就說明沒有體力了。
這一作無法看球員的疲勞度和體力，很rp。在升級到2級俱樂部造桑拿室之前，建議比賽日隊伍休息不訓(xùn)練。這樣能減少疲勞度。而且初期的教練水平不高，所以就算不訓(xùn)練也沒關(guān)系。
15.球員笑臉冒紫光和白光是怎么回事?
答：紫光是球員有不滿，比如：沒有上場機(jī)會、和別人鬧矛盾、年薪不夠等等。白光是說明球員士氣高，容易發(fā)技能。
16.必殺和特技有什么卻別?
答：必殺是全場變黑，球員動作有歡迎，球有特效。特技是會有球員的臉閃過，然后發(fā)特技球員身上發(fā)光。必殺和特技雖然都不是100%可以得分的，但是他們常?？梢源蚱瞥聊谋荣惢蛘哝i定勝局。
17.能力和特技哪個重要?
答：一般來說是能力重要，當(dāng)能力差別不大的時候就要靠技能來覺勝負(fù)了。
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留學(xué)心得體會及感悟篇二十一
QC，即質(zhì)量控制，是一種在工業(yè)生產(chǎn)中被廣泛應(yīng)用的方法，旨在提高產(chǎn)品的質(zhì)量和效率。而對于我個人而言，參與QC的工作也讓我受益匪淺，不僅讓我對工作有了更深入的了解，還讓我在思維和態(tài)度上有所成長。下面我將結(jié)合自己的實踐經(jīng)驗，分享一些關(guān)于QC的感悟心得體會。
首先，QC教會了我關(guān)注細(xì)節(jié)的重要性。在 QC 的過程中，我們需要仔細(xì)觀察每一個步驟，每一個環(huán)節(jié)，以確保工作的質(zhì)量和準(zhǔn)確性。一絲不茍是QC的核心要求，因為只有將注意力放在細(xì)節(jié)上，才能發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。而這個習(xí)慣也在我平時的生活中得到了應(yīng)用。比如，在購買商品時，我會細(xì)心地檢查每一個細(xì)節(jié)，確保沒有瑕疵；在完成任務(wù)時，我會仔細(xì)閱讀要求，以免遺漏關(guān)鍵信息。這種細(xì)節(jié)意識的養(yǎng)成不僅讓我在工作上更加專業(yè)，更讓我從容面對生活中的瑣碎事務(wù)。
其次，QC讓我學(xué)會了團(tuán)隊合作的重要性。在 QC 的過程中，我們需要和團(tuán)隊成員密切合作，互相協(xié)調(diào)、互相支持，才能更好地完成任務(wù)。每個人都有自己的職責(zé)和特長，只有合作起來，才能發(fā)揮最大的效能。而在團(tuán)隊合作中，我也學(xué)到了尊重他人的價值觀和意見，學(xué)會了平等交流和接納不同的觀點。這使我意識到，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊，不僅要有個人的優(yōu)秀，更要有相互信任和共同目標(biāo)的支撐。
此外，QC還讓我體會到了持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。作為一個QC人員，我們需要不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，以適應(yīng)不斷變化的需求和挑戰(zhàn)。先進(jìn)的生產(chǎn)工藝、新的工具和方法都需要我們?nèi)W(xué)習(xí)和掌握。而這種學(xué)習(xí)的態(tài)度和習(xí)慣也在我日常生活中得到了延伸。我會經(jīng)常閱讀相關(guān)領(lǐng)域的書籍和文章，參加培訓(xùn)和講座，擴(kuò)寬自己的知識面。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)，才能保持思維的活躍和適應(yīng)環(huán)境的能力。
另外，QC也讓我學(xué)會了堅持追求卓越。在QC的工作中，我們時刻追求的是更高的質(zhì)量和效率，以滿足客戶的要求和期望。這要求我們每個人都要持續(xù)提高自己的能力和素質(zhì)，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。而這種追求卓越的精神也在我個人的成長中起到了重要的推動作用。無論是工作還是生活中，我總是努力追求更好的結(jié)果，不滿足于現(xiàn)狀，勇敢地面對挑戰(zhàn)和困難。這種精神的培養(yǎng)，不僅讓我在工作中取得了好的成績，更讓我對自己充滿了信心和動力。
總而言之，參與QC的工作不僅讓我學(xué)到了專業(yè)的技能和知識，更讓我在思維和態(tài)度上有所提升。通過關(guān)注細(xì)節(jié)、團(tuán)隊合作、持續(xù)學(xué)習(xí)和追求卓越，我邁向了一個全新的境界。QC不僅是一種方法，更是一種生活的態(tài)度。希望未來能有更多的機(jī)會參與到QC的工作中，不斷提高自己，為企業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
留學(xué)心得體會及感悟篇二十二
第一段：引言（200字）
生活是一本厚重的書，每個人都是生活的讀者，不同的讀者在閱讀過程中會有不同的感悟和心得體會。我也是生活的讀者，這篇文章將分享我在生活中的感悟和心得體會。希望通過這些感悟和心得，能給讀者帶來一些啟示和思考。
第二段：努力與奮斗（200字）
努力與奮斗是我的座右銘，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生沒有捷徑可走，只有不斷努力和奮斗才能取得真正的成就。我曾憑借努力與奮斗，從平凡的學(xué)生成為了全班的優(yōu)等生。這個過程教會了我堅持不懈、付出努力的重要性，并且給予了我對未來充滿信心的體會。
第三段：感恩與珍惜（200字）
感恩與珍惜是我在生活中的另一個重要感悟。生活中總會有一些人、一些事讓我們感到不滿意或者困擾，但是我們往往忽略身邊那些無私付出的人和我們所擁有的幸運(yùn)。直到我閱讀了一本感恩的書籍后，我才真正理解到感恩與珍惜的重要性。從此以后，我開始主動感謝身邊的每一個人和每件小事，這讓我的生活變得更加積極向上。
第四段：堅持與樂觀（200字）
生活中有時會遇到困難和挫折，但是我學(xué)會了堅持和樂觀地面對它們。堅持是通向成功的捷徑，一旦放棄，就等于失去了機(jī)會。在面對挫折時，我會積極想辦法尋找解決方案，而不是抱怨和嘆息。樂觀的態(tài)度讓我覺得有無限的可能性，讓我不再害怕面對困難。正是因為堅持和樂觀，我能夠克服重重困難，去追尋自己的夢想。
第五段：人生的意義（200字）
通過這些感悟和心得的體會，我逐漸理解到人生的意義在于不斷成長和進(jìn)步。人生是一段旅程，我們可以選擇接受生活的挑戰(zhàn)，成為更好的自己。每一次成長和進(jìn)步都是一種真正的意義，它不僅對自己有益，也可以影響身邊的人。同時，我也明白了人與人之間的相互幫助和支持的重要性。在成長的道路上，我們需要互相扶持，共同前行，這樣才能創(chuàng)造更美好的人生。
結(jié)尾：總結(jié)（100字）
正是通過努力與奮斗、感恩與珍惜、堅持與樂觀，我得到了這些寶貴的感悟和心得體會。生活中的瑣碎與挑戰(zhàn)都是我成長的機(jī)會，我要堅持積極向上的生活態(tài)度，不斷去感悟和體會生活的真諦。同時，我也希望我的感悟和心得能夠啟發(fā)他人，讓更多的人在生活中找到快樂和成長的道路。讓我們一起共同努力，開創(chuàng)美好的未來！
留學(xué)心得體會及感悟篇二十三
感悟是一種通過思考、感受、體驗或者觀察而得出的深層次的認(rèn)知。在人生旅程中，每個人都會有自己的感悟和心得體會。而這些感悟和心得體會往往能夠影響我們的觀念和思維方式。觀念決定著我們的行為和選擇，因此我們需要時刻審視和調(diào)整自己的觀念，以確保走在正確的道路上。個人成長、事業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系等方面都需要基于正確的觀念來取得成功。
段落二：學(xué)會感受生活的美好。
人生苦短，我們需要學(xué)會感受生活的美好。很多時候，我們?yōu)榱俗非蟾嗟奈镔|(zhì)財富或者權(quán)力地位而忽略了身邊的美好事物。然而，當(dāng)我們停下腳步，用心去觀察和感受周圍的一切，我們會發(fā)現(xiàn)生活中處處充滿了美妙。一朵鮮花、一次日落、一次與親人朋友的歡聚，這些都是我們生命中珍貴的瞬間。唯有感受到這些美好，我們才能真正感悟到生活的意義。
段落三：堅持追求夢想。
每個人心中都有一個夢想，但是能夠堅持追求夢想的人卻寥寥無幾。也許是因為困難重重，也許是因為害怕失敗，但是我們必須要勇敢去追求。只有通過不懈的努力和堅持不懈，我們才能實現(xiàn)自己的夢想。而在這個過程中，我們會有很多的體會和感悟，它們將成為我們前進(jìn)的動力和指引。不管夢想有多大，只要我們努力去追求，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
段落四：面對困難要勇敢堅持。
人生道路上難免會遇到各種各樣的困難和挫折，但是關(guān)鍵是我們?nèi)绾螒?yīng)對和面對。有些人會選擇逃避和放棄，然而這樣做只會讓困難變得更加復(fù)雜。我們需要學(xué)會勇敢面對困難，并且堅持下去。困難往往是通向成功的橋梁，它們是我們成長的機(jī)會。在面對困難的過程中，我們會學(xué)會堅韌、耐心和智慧，這些都是寶貴的財富。只有不斷地克服困難，我們才能邁向成功的道路。
感悟和心得是我們對人生經(jīng)驗的總結(jié)和思考。通過感悟和心得，我們可以提升自我，進(jìn)一步完善自我。它們帶給我們啟迪、智慧和勇氣，讓我們在人生旅程中更加明確自己的方向和目標(biāo)。在不斷地感悟和體會中，我們可以成長為更好的自己，并且為他人做出更多貢獻(xiàn)。因此，學(xué)會感悟和體會生活，將會讓我們的人生更加豐富多彩。努力去感悟，我們會發(fā)現(xiàn)人生的每一個瞬間都是如此美好和珍貴。