一個好的方案應該具備可操作性、有效性、可持續(xù)性等特點。如何制定一個有效的方案是一個需要認真思考和研究的問題。方案的成功和失敗都是有經(jīng)驗教訓可借鑒的，以下是一些經(jīng)典失敗方案的案例，供大家學習。
青年拓展活動方案篇一
為慶?！拔逅摹边\動92周年并恰逢建黨90周年，繼承和發(fā)揚“五四”運動的光榮傳統(tǒng)，結合當前經(jīng)濟形勢和企業(yè)生產實際，引導青年認清形勢，自覺立足崗位奉獻，自覺維護企業(yè)穩(wěn)定。進一步解放公司青年員工的思想、深度了解公司企業(yè)文化，從而全面提升個人素質。同時使廣大青年員工牢固樹立科學發(fā)展的理念，積極進取，開拓創(chuàng)新。充分展示**公司團員青年員工積極向上的精神風貌并增強員工的凝聚力，讓廣大團員青年度過一個有意義的“五四”青年節(jié)。公司團支部計劃開展“崗位作貢獻、**展風采”“五四”青年節(jié)主題團活動。
本次主題活動以紀念“五四運動91周年”和“五四”青年節(jié)為契機，以促進**公司企業(yè)文化建設和團組織自身建設為主旨，力求通過主題活動，增強公司團組織的凝聚力、戰(zhàn)斗力，豐富團員青年的業(yè)余文化生活，引導廣大青年員工以堅定的發(fā)展信念、優(yōu)良的職業(yè)素養(yǎng)、精湛的崗位技能，在各自的工作崗位上勇敢的擔負起公司快速穩(wěn)定發(fā)展的重任，為推進**公司全面完成“十二五”開頭之年的發(fā)展規(guī)劃各項目標而努力工作。
1、組織**公司團員青年進行拓展訓練，增強團隊意識及集體主義思想。
2、召開以“崗位作貢獻、**展風采”為主題的座談會，由團支部書記為廣大青年團員介紹在過去的一年中**公司的成績及團支部的發(fā)展情況和**公司團員代表發(fā)言。
20xx年五四前夕。
穿山豹拓展訓練基地木蘭草原。
xx。
9：00到達培訓場地。
9：00—9：30課程介紹、專業(yè)器械使用、安全等事項；
9：30—10：00破冰及熱身活動，建立團隊（隊名、隊歌、團隊口號）等。
10：00—11：30人類進化論+急速時限。
11：30—13：00午餐、午休；
13：00—13：30午后熱身活動。
13：30—16：30奪寶奇兵（有4個關，連環(huán)手動感顛球風火輪生日線）。
16：30—17：30分享。
全部成員攜帶定向裝備（指北針，地圖等），在復雜的自然環(huán)境條件下，利用定向設備，以小組競賽的方式在的公園里進行野外定向尋寶。在整個的定向尋寶的過程中，各隊的隊員會騎雙人自行車按固定順序尋找到地圖上相應的地點，在各個景點必須完成相應的任務（有拓展訓練的項目、有合影留念、有蓋章、有尋找寶物等），才能開始到下一個景點繼續(xù)完成后面的任務。
項目目標：在相當困難的情況下體驗和培養(yǎng)正確的`團隊競爭與合作觀念。營造團隊氛圍，增進感情交流，增強團隊凝聚力。體驗制定決策與執(zhí)行的過程。培養(yǎng)與檢驗團隊合作的能力。
每個小組不同的行進路線，有4——6個任務，在過程當中，你將遇到重重障礙，必須要用良好的心態(tài)去面對，最終以先到達終點來決定勝負，前二名的小組將獲得相應的獎勵。
活動伊時，所有隊伍會進行一個項目—怪獸過河，最先完成的團隊即可率先踏上征程。每個團隊的行進路線稍有不同，但尋找的是相同的答案，完成的是相同的任務。因為各個團隊行進的時間不同，所以基本不會出現(xiàn)沖突。挑戰(zhàn)沖關的項目例如：連環(huán)手動感顛球風火輪生日線。每個隊伍在特定的的地方，必須要完成指定的任務才能向下一個任務出發(fā)。
連環(huán)手。
讓學員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
動感顛球。
團隊合作項目。
溝通、協(xié)作；
一個鼓一個球，通過團隊協(xié)作用鼓把球顛起來，在有限時間內計算最多次數(shù)。
風火輪。
每支隊伍用報紙，剪刀和膠帶，做成一個坦克的履帶，所有隊員全部站在履帶中間，轉動履帶最快速的到達目的地，途中一旦履帶破損，必須原地修好，才能繼續(xù)前進。
體會團隊解決問題的能力；計劃與協(xié)調的能力；培養(yǎng)隊員的團隊合作精神。
生日線。
所有人在不說話的情況下在一個指定地方將自己的生日表達出來，并且按照大小排列，要求所有學員都不能發(fā)出任何的聲音。
16：30—16：45信任圈。
16：45—17：00活動總結、合影、返回。
訓練結束后，大家各自對訓練過程中的感受做分享，闡述自己在活動中的體驗。講師做重點點評和總結，主要圍繞：
1、團隊意識的培養(yǎng)、及團隊合作的重要性、強化團隊合作是唯一的工作方式。
2、問題分析與解決；
3、溝通與協(xié)調的認識與掌握；
4、激發(fā)團隊士氣、激勵心態(tài)斗志；
5、困境中成功的突破，堅韌意志的決心；
**公司團員及入團積極份子。
青年拓展活動方案篇二
今年是“五四”運動96周年，為繼承和發(fā)揚五四運動的光榮傳統(tǒng)，弘揚中華民族偉大精神，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，不斷提升我院團組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，為我院事業(yè)作出更大貢獻。院團支部決定在“五四”期間組織一次素質拓展訓練，展示我院青年朝氣蓬勃、奮發(fā)進取的精神風貌。
二、活動目的
1、通過游戲互動參與來引導受訓的每一位學員走出以往封閉的 自我，主動與人溝通，打開心扉，已完全參與者的態(tài)度來親身體驗與察覺，人是自己的閃光點與不足，形成完整的自我概念，樹立積極的生活態(tài)度。
2、以團隊的形式與同伴一起解決問題，解決困難是團隊的合作是很重要的。通過問題解決的訓練，可以使素拓受訓學員學習解決問題的技能，體驗到成功的'喜悅，增強自信心，提高適應社會生活的能力。
3、其中安排了很多有趣的游戲，使受訓人員在訓練中產生愉快感，從而達到心理壓力的釋放或排解，在輕松、相互信賴的團隊氣氛中體驗成長。
來的學習和生活。
三、活動主題
傳承五四薪火，展現(xiàn)青春風采
四、活動對象
院30周歲以下青年團員和青年干警
五、活動時間
2017年5月4日
六、活動地點
特色山地拓展基地
七、活動負責人
團支部書記：李偉
團支部組織委員：高峰
團支部宣傳委員：張少峰
八、活動流程
1、5月4日上午8：30在院門口集中，乘車前往拓展中心，在石塘人家拓展中心進行拓展訓練。
2、在現(xiàn)場工作人員組織下參加拓展訓練項目
項目一：信任背摔
活動目的：
1. 培養(yǎng)團隊合作精神，個人責任感，增強人際關系；
2. 培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)的精神和能力，增強勇氣和膽量。
使用方法：所有隊員依次站到背摔臺上，背向大家倒下來，下面
隊員用手臂將他接住。
注意事項：在專業(yè)人員指導和保護下使用，身上不宜攜帶硬物，謹防空中墜落，嚴禁擅自攀爬。
項目二：模擬電網(wǎng)
活動目的：
1. 正確科學的決策制定程序，統(tǒng)一的意見與領導明確的分工；
2. 如何有效地分配和利用資源。
使用方法：在規(guī)定的時間內所有隊員依次從網(wǎng)洞的一邊到達另一邊，身體任何部位均不能觸網(wǎng)。
注意事項：在專業(yè)人員指導和保護下使用，身上不宜攜帶硬物。 項目三：畢業(yè)墻（勝利墻）
活動目的：
1.培養(yǎng)學員勇挑重擔、互相關心與支持的團隊精神；
2.克服畏難情緒，只有想不到，沒有做不到。
使用方法：所有學員在不借助任何外力的情況下，全體翻過墻面。 注意事項：在專業(yè)人員指導和保護下使用，身上不宜攜帶硬物，謹防空中墜落。
項目四：真人cs
真人cs野戰(zhàn)游戲區(qū)充分與山林資源相結合，設有壕溝、司令部、指揮所等，盡可能全面模仿戰(zhàn)爭場景，武器全部采用鐳射激光感應技術，即高度仿真又確保安全。在美麗的風光中與各位友人來一場真人cs，在這里不僅可以感受到自然風光，也可以體驗到真人cs的魅力。
3、活動結束后全體前往用午餐。
4、全體乘車返程。
九、準備工作
一、活動目的
今年是“五四”運動96周年。為進一步弘揚“愛國、進步、民主、科學”的“五四”精神，在全校教師中弘揚愛國、愛校的偉大情感，營造積極、健康、快樂、向上的校園文化氛圍，展現(xiàn)我校教師的青春風采。學校工會擬于“五四”當天開展以“傳承五四薪火，展現(xiàn)為明風采”為主題的五四青年節(jié)趣味運動會活動。
二、活動時間：
5月4日（周一）下午5點10分
三、活動地點：操場
四、參加人員：
武漢光谷為明實驗學校全體教師
注：送校車的老師不參加，才藝班的老師在才藝課結束后參加。托管的學生全部在操場上為老師加油。
五、游戲項目及規(guī)則：
1.障礙接力：全程20米，設置障礙，含呼啦圈、下腰過桿、跳繩、水平乒乓球。 此項目單組進行，全組人員參加，依時排名計分。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
2、袋鼠運瓜：規(guī)定時間5分鐘，隊員由起始點a（距呼啦圈10米）依次運球，每名隊員帶1個球，用膝蓋夾著蹦到b點（距呼啦圈3米）進行投球（落入圈中即可）。每組成員一個到達b點后，下一個成員從a點出發(fā)。此項目2組同時進行，全組人員參加，在規(guī)定時間內籃球落筐最多者勝。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
3.兩人三足：全程20米，每組派6名隊員參賽，兩兩接力，用時少者勝，4組同時進行。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
三、四名。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
六、活動獎勵規(guī)則及獎品：
按組積分評比制、獎品設一等獎1組、二等獎1組、三等獎2組
獎品申購：張艷茹
七、人員分組
一組：黃東 孫玉強 陳曲 程琳 唐曉寧 楊瓅眉 劉福音
二組：黃宇新 劉亞瓊 桂丹 張艷茹 李慧敏 姚培富 劉芳
三組：肖素娥 陳紅利 師會盼 蔡青青 胡除夕 陳黔平 郭雪
裁判：黃一峰 袁晨錫 李傳輝
黃一峰、李傳輝負責障礙接力，袁晨錫負責袋鼠運瓜，黃一峰負責兩人三足，袁晨錫負責拔河比賽。
道具準備：劉旸
現(xiàn)場總指揮：李傳輝
八、注意事項：
1.著裝請以運動休閑為主。
2.如遇當天下雨，在室內體育館進行活動。
3.請劉旸、楊志偉和吳萌老師在當天中午把道具擺放在操場相應的位置。
青年拓展活動方案篇三
活動目的：通過開展一系列的紀念“五四”運動90周年的活動，增強班級凝聚力，使得同學們能夠發(fā)揚共產主義青年團光榮的革命傳統(tǒng)，激發(fā)同學們的愛國熱情，弘揚時代精神，增加同學們的責任感和使命感。
活動對象：主要是國貿q0741班全體同學，部分活動會邀請院里老師以及其他班級的同學參與。
活動策劃者：國貿q0741班團支部。
活動流程：整個活動分為七部分來開展，具體的活動策劃如下：
(一)開幕式：開幕式時間：4月25日(周四)下午2：00—3：00。
開幕式主持人：
開幕式地點：大學生活動中心小報告廳。
參與人員：國貿q0741班全體同學。
邀請嘉賓：鐘老師，周老師，部分優(yōu)秀黨員，國際貿易學院的班長團支書以及感興趣的同學。
宣傳方式：網(wǎng)絡宣傳(學校山水藏龍bbs上發(fā)帖宣傳)，公告宣傳(在各寢室公告牌上貼告示宣傳)，傳達宣傳(聯(lián)系國貿學院各班委員到班宣傳)，傳單宣傳(復印一定數(shù)額的宣傳單并分發(fā)宣傳)等等。
開幕式內容：(1)開幕式的時候我們會向大家介紹我們的系列活動的流程，并用ppt展示活動方案，簡述我們活動的內容，形式，吸引大家參與進我們的活動之中。最后由領導老師宣布：國貿q0741班紀念“五四”運動90周年紀念活動正式開始。
(2)緊接著我們會播放一部紀實片，展現(xiàn)中國建國六十年來和改革開放三十年來翻天覆地的變化，觀看之后主持人現(xiàn)場采訪同學的感受。
(二)活動一：參加升旗儀式，燃愛國之情。
活動目的：通過參加升旗儀式，唱國歌，激發(fā)愛國熱情，讓大家再次感受：今天的幸福生活來之不易，我們要珍惜時間，珍惜美好的生活。
活動時間：4月27日早上6點40整。
活動地點：東大門。
活動對象：國貿q0741班全體同學。
活動要求：全體同學身穿校服，統(tǒng)一著裝。
(三)活動二：晨讀，學習——貴在堅持。
活動時間：4月28日——4月30日。
活動地點：圖書館或者中心廣場，按同學們的意愿選擇地點。
活動對象：國貿q0741班全體同學。
活動負責人：田彩，魏歡，張懷斌。
活動形式：每天早上7點整自愿晨讀的同學要按時到中心廣場晨讀，由負責人負責記錄晨讀同學，然后匯總在三天之內每天都去的同學，在當周的晚點名的時候給予物質和精神上的獎勵!并提倡大家堅持晨讀，為四六級做好準備!
活動時間：20xx年5月7日。
活動地點：教室。
活動對象：國貿q0741班全體同學。
主持人：聶文斌，祁萬凡。
計分者：操茜。
活動形式：(1)知識競賽的競賽題目可以是“五四”運動，建國60周年，改革開放30周年方面的內容，題庫要求有充足的題目。競賽過程分為必答和搶答環(huán)節(jié)，參賽隊分為三隊：每三個聯(lián)誼寢室為一隊。在必答環(huán)節(jié)時要在每一隊選一個人來回答，搶答環(huán)節(jié)時以先舉手為標準來搶答?；卮饐栴}時要站起來回答，回答時在場人員要保持安靜!
評分標準：答對一題加10分，答錯一題扣10分，最后如果有兩隊分數(shù)相同時就附加一題決勝負!
(2)為了活躍現(xiàn)場氣氛，由班級同學表演一個小品，小品名為《我要奮斗》。由文娛委員張佳負責導演。
(五)活動四：生命在于運動。
活動時間：5月9日，5月16日。
活動對象：國貿q0741班全體同學。
活動目的：通過體育比賽，不僅可以讓同學們得到鍛煉身體的機會，而且加強了同學之間的交流，提高班級凝聚力。
比賽項目：羽毛球，乒乓球，籃球。
比賽地點：體育館，東區(qū)籃球場。
負責人：戴寒寒，杜康。
活動內容：(1)此次的比賽采取自由報名的原則，羽毛球，乒乓球比賽時分為單打和雙打，混雙，籃球采取男女生混合比賽的方式。
(2)每場比賽由2名裁判來判分，最后歸總，每一類比賽都要有冠軍，亞軍，季軍，并給予物質獎勵。獎品統(tǒng)一在晚點名的時候頒發(fā)并給予精神鼓勵。
(六)活動五：“才子、才女”才藝大展示。
活動時間：20xx年5月14號晚7：00——9：00。
活動地點：大學生活動中心四樓。
活動對象：國貿q0741班，國貿q0841班全體同學。
邀請嘉賓：鐘老師，周老師，部分優(yōu)秀黨員。
主持人：曹靜萍，張?zhí)焓妗?BR> 活動目的：通過邀請國貿q0841班同學參與我班的“才子、才女”才藝的展示活動，展現(xiàn)新一代青年青春、活力、自信的美好一面。加強與國貿學院其他班級的交流與友誼。
活動過程：(1)兩位主持人首先介紹我們聯(lián)誼的目的，接著由受邀嘉賓講話.。
(2)由國貿q0741班表演詩歌朗誦《恰同學少年》，體現(xiàn)出青年一代的蓬勃朝氣和昂揚銳氣。
(3)緊接著由國貿q0741班和國貿q0841班才子才女們表演才藝。表演有書法展示，繪畫，歌曲，樂器，舞蹈等等。最后評選出三位最出色的三位才子或才女，給予獎勵。
(4)在才藝表演過程中組織兩個班的同學進行互動游戲，增進友誼。(5)最后由國貿q0741班合唱《我相信》，展現(xiàn)班級的青春、積極樂觀的班級風貌。
(七)活動六：參觀革命紀念地，感受歷史，樹立崇高理想。
活動地點：閱馬場紅樓，毛澤東舊居、中央農民運動講習所舊址。
活動對象：國貿q0741班全體同學。
活動目的：參觀紅樓、毛澤東武漢舊居、中央農民運動講習所舊址這些革命紀念地，去了解革命歷史，革命偉人的故事，讓大家切身感受偉人的人格魅力，向偉人學習，樹立遠大的理想，立志為建設美好的社會主義而奮斗。
活動要求：全班60人分六組，每十人一組，每一組選一個小組長。在參觀過程中要有次序得進行，不得大聲喧嘩。班委在此次的參觀活動中負責同學們的安全問題。
備注：需要校車接送，如果校車不能接送則希望得到學校經(jīng)費支持。
經(jīng)費預算：(1)晨讀堅持者給于一定的物質獎勵，初步預算為50元;。
(2)知識競賽獲勝者也要給與一定的物質獎勵，預算為50元;。
(3)體育比賽要在體育館租用場地，費用預賽在120元;。
(5)參觀革命紀念地希望校車能夠接送，如果不接送則需要經(jīng)費支持,預算在400元;如果不予以經(jīng)費支持則可能取消此次的參觀活動。
(6)由嘉賓參與的活動則要提供礦泉水，經(jīng)費預算為30元。
共計：700元(含車費);300元(不含車費)。
青年拓展活動方案篇四
內容：
在一個直徑5米的地面中間有一個裝滿水的杯子，你要在蒙上雙眼，不接觸地面的情況下取出杯子，而且滴水不能灑，想一想可能嗎？團隊的智慧可以把它變成事實。
目的。
提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧。
團隊的領導藝術和技巧。
人力資源的合理分配和運用。
行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計劃性和條理性。
培養(yǎng)隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神。
青年拓展活動方案篇五
各鎮(zhèn)(街道辦事處)、開發(fā)區(qū)、南海、埠口港團委，市直機關、企事業(yè)單位團委，市直學校團委：
今年是紀念“五四”運動91周年，為隆重紀念這一節(jié)日，激勵和動員我市廣大團員青年繼承和發(fā)揚“五四”精神，深入貫徹黨的xx大精神，全面落實科學發(fā)展觀，全力推動我市經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展。團市委決定，在全市開展慶“五四”系列紀念活動?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、活動時間。
自四月中旬起，至“五四”前后形成高潮。
二、活動主題。
高舉“五四”火炬，爭做創(chuàng)業(yè)先鋒;創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，青年先行。
三、活動安排。
(一)團市委主辦的活動。
1、舉辦全市青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)先進事跡報告會。
2、舉行18歲成人宣誓儀式。
3、參加威海團市委組織開展的“五四”系列活動。
(二)各基層團委的活動。
各基層團委除了要積極配合、踴躍參加團市委統(tǒng)一組織的活動外，還要結合自身實際，認真安排好本單位的活動。主要活動內容包括：開展栽植“五四”紀念樹、紀念林活動;舉辦紀念“五四”運動91周年先進模范人物座談會;以為革命和建設做出突出成績的老黨員、老干部、老模范為對象，開展“為奉獻者奉獻”的志愿服務活動;緊密圍繞黨的中心工作，開展各種形式的突擊行動和建功立業(yè)行動;廣泛組織本單位、本系統(tǒng)團員青年以“弘揚五四精神，爭當創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)先鋒”為主題，開展各種技能比武、崗位爭先、讀書學習、知識競賽、文藝匯演等青年喜聞樂見、豐富多彩的活動，使廣大青年度過一個愉快而有意義的節(jié)日。
(三)集中進行青年工作和青少年典型的宣傳。
各基層團委在開展“五四”系列活動期間，要主動與團市委及新聞單位溝通協(xié)商，大力選樹和宣傳各條戰(zhàn)線、各個領域涌現(xiàn)出的先進青少年集體和個人典型，宣傳青年工作取得的杰出成績。各單位務于4月10日前將活動方案上報團市委辦公室。
四、有關要求。
1、“五四”系列慶祝紀念活動是年度共青團工作的重要組成部分，也是團市委年度工作考核的重要內容之一，各級團組織要從思想上給予高度重視，切實加強領導，精心組織籌備，確?；顒有Ч?。
2、各級團組織在策劃開展本單位活動時，要充分結合黨政中心工作和全年團的重點工作目標，要按照“主題鮮明，面向團員，立足基層，務求實效”的原則，突出思想內涵，強化教育內容，增強感染力、說服力，形成全市上下互動，各具特色，異彩紛呈的良好局面。
3、各團委要將“五四”期間開展活動的相關情況于5月10日前上報團市委辦公室。
青年拓展活動方案篇六
今年是中華人民共和國成立__周年、五四運動___周年，為深入學習宣傳貫徹黨的十九大精神，以習近平新時代中國特色社會主義思想為引領，傳承紅色基因，弘揚中華民族偉大的愛國主義精神，同時，充分展現(xiàn)在區(qū)委區(qū)政府關懷下高明區(qū)教育系統(tǒng)團員青年朝氣蓬勃、奮發(fā)有為的精神風貌，激勵廣大學生積極進取，為高明跨越發(fā)展奉獻青春力量。經(jīng)研究，決定在“五四”青年節(jié)期間開展“高明學子心向黨追夢奮進新時代”系列活動。
為進一步深化學習習近平新時代中國特色社會主義思想、黨的十九大精神和團的十八大精神，加強高明區(qū)團干部隊伍建設，提高基層團干部開展共青團工作的專業(yè)水平，舉辦20__年教師團干部培訓交流班，探討團務規(guī)范化操作、志愿服務和新時代背景下中學共青團的工作方法，搭建團干部成長交流平臺，帶動區(qū)域共青團工作水平提升。
活動時間：4月12日。
活動地點：高明區(qū)紀念中學。
參與對象：高明區(qū)教育系統(tǒng)團干部。
“高明學子心向黨追夢奮進新時代”中學生集體入團儀式暨主題團日活動。
為規(guī)范團員發(fā)展，加強儀式教育，增強共青團員的榮譽感，各學校按照“堅持標準、控制規(guī)模、提高質量、發(fā)揮作用”的總要求，進一步嚴格入團標準、嚴格發(fā)展程序，在完成20學時的基礎上發(fā)展團員，并在五四青年節(jié)前后舉行集體入團儀式，注重制度化、程序性、感染力。
“揚帆啟航正青春追夢奮進新時代”高明區(qū)第二屆中學生主題演講比賽。
積極傳播社會主義核心價值觀，展現(xiàn)學生在新時代積極奮進的精神風貌，提高學生對語言的感受能力、表達能力和綜合審美能力，豐富學生校園文化生活，為學生搭建展現(xiàn)自我的平臺，在高明區(qū)舉辦第二屆中學生主題演講比賽。
活動時間：4月__日。
活動地點：高明區(qū)滄江中學。
參與對象：高明區(qū)中學生。
一、指導思想。
為紀念五四運動___周年，進一步豐富青年團員的業(yè)余文化生活，激發(fā)他們熱愛生活、熱愛學習、愛崗敬業(yè)、勇于創(chuàng)新的熱情，在青年團員中形成樂于奉獻的良好風氣，增強團組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，培養(yǎng)他們良好的生活方式，結合__街道共青團工作實際，定于20__年5月舉行紀念“五四”運動活動?；顒臃桨笖M訂如下：
二、活動主題。
萬枚團徽贈青年，萬名青年憶五四。
三、活動時間。
20__年5月。
四、活動內容。
1、重溫紅色黨史，列出奔跑清單。
街道八個社區(qū)在5月份(具體時間自定)組織青年團員學習我黨歷史，重溫入團誓詞。結合當前黨的群眾路線教育實踐活動，開展“奔跑起來吧，我的青春”大討論。每位到會青年團員配一枚團徽，各社區(qū)要有團區(qū)委官方微信平臺二維碼，以方便青年團員使用“掃一掃”功能關注該微信公眾賬號。
2、回憶入團記憶，提高責任意識。
通過在團區(qū)委官方微信平臺分享入團故事，使青年團員在工作生活中能以身作則，強化當好表率的意識，鞭策和激發(fā)青年團員的工作動力。
五、注意事項。
1、抓宣傳，營造氛圍。充分利用黑板、公示欄等宣傳陣地，交流經(jīng)驗、樹立典型，營造比、學、趕、幫、超的濃厚氛圍和百花齊放、生動活潑的良好局面。
2、抓進度，把握節(jié)奏。各社區(qū)嚴格按照活動方案和時間要求開展各項活動，切實做到以進度促成效，以活動促工作。
3、重實效，突出特色。將“五四”活動和當前正在開展的黨的群眾路線教育實踐活動結合起來，把“五四”活動作為路線教育的有效載體，同時結合街道實際，在活動中突出重點，充分體現(xiàn)出特色。
4、集資料，創(chuàng)新亮點。為防止“五四”活動流于形式，各社區(qū)做好整個活動過程的臺賬制作，如實反映組織開展活動的全過程。
青年拓展活動方案篇七
為了豐富全院護士的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進護士之間的交流和溝通，加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強護理文化的建設，護理部擬定舉行5.12護士戶外拓展活動—桃花島拓展之旅。
具體活動如下：
一、活動時間：20__年5月7日和8日(具體時間暫定為：8：30—15：00)
二、拓展地點：三橋桃花島
三、活動口號：放松心情，勇攀高峰
四、方案策劃、組織：護理部
五、參加人員：醫(yī)院全體護理人員。
六、活動總指揮：
組長：
活動協(xié)調：
游戲主持人：
游戲與記分：
后勤保障：
七、活動形勢：以戶外拓展活動為主
八、活動行程：
拓展活動行程安排表
1、8：30—9：00在鐵佛寺門口集合，清點人數(shù)，宣布相關的注意事項下派比賽任務及活動致詞。
2、9：00—9：30到達桃花島樹林，清點人數(shù)
3、9：30—11：30拓展游戲
4、11：30—12：00休息二十分鐘
游戲結束，分享活動感悟，宣布比賽結果
15：00組織整隊，清點人數(shù)，活動結束
九、拓展活動安排
(一)拓展游戲
1、游戲評分標準：
游戲1(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲2(20分)：第二名20分，第二名15分，第三名10分
游戲3(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲4(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲5(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分
最終以科室為單位計算總分，評出一、二、三等獎。
(二)游戲內容
游戲1：無敵風火輪
1)項目類型：團隊協(xié)作競技型
2)道具要求：報紙、膠帶
3)場地要求：一片空曠的大場地
4)游戲時間：10分鐘左右
6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1)項目類型：團隊協(xié)作型
2)場地要求：一片空曠的大場地
3)需要道具：一米的繩子三條
4)詳細游戲規(guī)則：
參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。
5)活動目的：“2人3足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調能力。
游戲3：搭橋過河
1)項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
2)參賽人員：全體隊員
3)場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米
4)需要道具：小地毯(報紙或者毛巾布等)
5)競賽方法：(三組同時進行)三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
1)項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
2)參賽人員：全體隊員
3)場地要求：一片空曠的大場地
4)需要道具：兩個皮球
5)競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6)競賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1)項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
2)參賽人員：全體隊員
3)場地要求：一片空曠的大場地
4)需要道具：無
5)競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據(jù)面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來，對穿越障礙的對員進行引導。
賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢后在比賽過程中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。
十、注意事項：
1.此次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。
2.提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系。
3.行為舉止大方得體、注意維護單位形象、不在島上亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。
4.期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
5.在環(huán)島游玩中，要盡量結伴而行。
6.為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7.比須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排。
8.請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。
9.拓展活動中，每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神，游戲活動中主要安全。
青年拓展活動方案篇八
活動對象人群：公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓)活動目的：加強青年人之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團隊精神。
活動內容：分團隊的互動小游戲，野外自助燒烤，自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)。
活動組織者：公司人力資源部、團支部。
活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動。
活動內容安排(待議)：
互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與局促。因此，在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：縮小包圍圈。
游戲目的：
1.使小組充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎。
3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。游戲時間：約10分鐘左右。
步驟：暫時保密。
備注：在該游戲完成后，考慮到我們的人員比較多，所以同時運動起來的操作難度較大，因此，我們就要將一個大團隊分成若干個小組，以便于組織安排活動。在分組時，我們要打破大家自由組隊的傳統(tǒng)觀念，具體操作是：在前面一個游戲大家圍成一個大圈的前提下，讓大家以“1、2、3、4、5”循環(huán)報數(shù)，每個報到相同數(shù)字的員工自然地形成一個臨時組成的小組(該小組形成后，下面的活動就要以此為單位同步進行)，這樣有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我們團隊精神的培育與構建。
互動游戲之二：起隊名。
游戲目的：
l.使各個小組擁有自己的名字。
2.鼓勵團隊成員之間互相溝通。
3.把小組成員團結在一起。
游戲時間：約15分鐘。
步驟：
1.將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組)。
2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，
也可用符號代替。
3.各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。
互動游戲之三：帶球賽跑。
游戲目的：
1.使小組充滿活力。
2.顯示合作的力量。
3.引人發(fā)笑。
游戲時間：約三十分鐘左右。
步驟：暫時保密。
備注：在游戲的進行過程中，為了保證游戲能夠順利進行，我們可以針對游戲中出現(xiàn)的突發(fā)情況采取一些變通的環(huán)節(jié)，讓大家開心地完成整個游戲。
互動游戲之四：闖地雷陣。
游戲目的：
1.建立小組成員間的.相互信任，促進溝通與交流。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時間：約半小時。
步驟：暫時保密。
本次互動游戲設臵暫時確定為四項，總計耗時約2小時(大致上從9：30——11：30)。
另附游戲活動中所需要的道具：氣球(約20個)，紙板(暫定約20余塊，數(shù)量不限，多多益善)，蒙眼布(5塊)，口哨(1枚)。
備注：為調動大家的參與積極性，我們考慮給每個參加活動的小組進行總體評價，得分最高的小組可以得到一點小獎品(當然獎品的設臵還是以鼓勵性質為基本原則)。為保證活動的有序、整然，我建議設臵一個評委會(評委由特邀嘉賓擔任)。
具體評分規(guī)則如下(初稿，待議)：
1.在起隊名游戲環(huán)節(jié)，最先說出來的團隊可以獲得三顆星，其次是兩顆星，再次為一顆星;另外隊名最恰當、最合理的可以得到三顆星(該星的評定由評委確認)。
2.帶球賽跑游戲中，最終的第一名可以獲得五顆星，第二名可以收獲四顆星，以此類推。
3.闖地雷陣游戲中，得分細則如2中所定。
4.在整個游戲的進行過程中，表現(xiàn)最積極，相互協(xié)作最充分的團隊可以獲得三顆星(該星的評定由評委確認)。
5.對各團隊所獲星星的數(shù)量進行歸納，由領導對本次活動進行點評，并對優(yōu)勝團隊頒發(fā)獎品。
其他物資：
1.純凈水若干箱(考慮到當天的氣溫可能比較高，活動時的運動量也比較大，因此對水的需求也應該會比較高，我建議水儲備應該在8箱左右)。
2.遮陽帽(建議每人一頂，在保護自己皮膚的同時也可以起到統(tǒng)一著裝的效果)。
3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環(huán)保的效果，同時，也可以保證我們食物的清潔衛(wèi)生)。
4.水果若干。
5.用來燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經(jīng)費及大家討論后再作定論)。
6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設臵，木炭2簍)。
燒烤時間暫定為12：00——13：30。
自由活動時間暫定為13：30——15：40(在15：50之前要將所有人集合到位)。
自由活動時要切記安全，我們不提倡以個人為單位獨自活動(最少要2人以上)，愿意自由活動的可以留下聯(lián)系方式(各組負責人的手機號碼即可)，以方便我們進行溝通。
各游戲步驟。
游戲一：縮小包圍圈。
1.讓隊員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。
3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要。
一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
6.邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。
游戲之二：起隊名。
1.將人數(shù)較多的隊員劃分成若干個由8個人組成的小組。
2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。
3.各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。
游戲之三：帶球賽跑。
1.選一塊寬闊平整的比賽場地。
2.讓每個隊員找一個搭檔(每個團隊中可以自由組合)。
3.給每對搭檔發(fā)一個氣球。
4.讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。
5.在賽場上標記出起點和終點。起點和終點的距離至少為20米，越遠越好。
6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。
7.告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。
8.帶球的規(guī)則是：要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規(guī)，該小組必須回到起點，重新開始。
游戲之四：闖地雷陣。
1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3.讓每個隊員找一個搭檔。
4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后，就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。
6.在起點與終點之間盡量多地鋪上一些紙板。
7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8.致游戲開場白，開場白示例如下：
幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去?？稍愀獾氖牵浅２皇煜だ畏客饷娴那闆r。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位臵?？墒悄愕耐椴恢?，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!
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青年拓展活動方案篇九
為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的溝通。
一、活動主題
綠道騎游燒烤
二、活動時間
20__年x月__日早上9：00下午4：00
三、活動地點
____
四、參加人員
公司全體員工自愿報名參加
五、活動項目
1、綠道騎游
2、農家樂自助燒烤
3、自由活動
4、聚餐(暫定)
六、活動要求
參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責)。
七、活動經(jīng)費
aa制100元/人
八、人員分工
1、人員組織、費用收?。篲_、__
2、場地、聚餐預訂：__
3、食材購買：__、__x、__x
九、行程安排
7：30食材購買人員準時到美好家園門口集合，購買食材;9：00全體參加人員于交易中心集合。
9：10出發(fā)。
9：40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。
9：50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風景，領略夏日春景，感受大自然魅力。
10：30到達燒烤農家樂。
10：35全體開始準備燒烤食材(男士生火，女士洗切菜品);11：00開始自助燒烤。
12：0016：00自由活動，如打麻將，斗地主等;16：00集合拍照留念，原路返回。
17：30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋。
19：30結束愉快的行程。
十、注意事項
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備合適服裝(以休閑、運動為)相機以及必要的用品。
2、綠道、農家樂植物較多，請準備好防蚊用品。
3、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點。
活動時間：20__-x-x下午4：00至5：30
活動地點：__x
參加活動班級：大一班和大二班
組織人員：__x幼兒園全體教師
一、活動目標
1、親近并感受大自然的美好，萌發(fā)熱愛家鄉(xiāng)的良好情操。
2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情。
3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。
二、活動準備
(一)材料準備：
1、公共汽車2輛，“__x幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。
2、小蜜蜂話筒3個、哨子2個(隊長配備)，照相機2個。
3、游戲材料：紅色和藍色的小旗幟2面，裝潢紙修剪成的點點紅色、藍色各15個，計分牌2張。
4、班主任打印班級幼兒名單，出發(fā)前和回來時都要進行點名。
(二)活動前需向家長溝通的事項：
1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風景，也為了減少幼兒園的運輸經(jīng)費，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地。
2、通知家長提前為孩子做好防曬、防暑工作，如：準備帽子或遮陽傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗?jié)駮r更換的衣物。
3、通知家長自備飲用水、干糧、淘沙玩具(進行沙雕比賽時使用，盡量人手一份)。
三、戶外親子游戲家長須知
1、請家長在x月x日下午3點整在幼兒園集合，3點20分準時出發(fā)，活動地點為__x。
2、請家長為孩子準備1-2套衣服，以防汗?jié)駮r更換。
3、請家長自備干糧和水，活動過程中能為孩子補充體力。
4、我們會舉行一個“堆沙堡”活動，請您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。
5、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。
6、為了活動過程的安全，請家長們看護好自己的寶寶，盡量不要離開集體。
7、活動過程中，需要您和寶寶合作完成任務，因此您需要穿著便于活動的服裝和運動鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。
8、不建議孩子下海游泳，所以請您一定要看護好孩子。
9、不能中途離開，如有事必須告知班主任老師。
10、活動當天，請孩子統(tǒng)一穿園服參加活動。
(備注：班級老師在活動前打印以上“家長須知”并粘貼在家園共育欄，提醒每位家長過目，負責人另外準備一份貼在活動現(xiàn)場。)
青年拓展活動方案篇十
“凝聚和諧團隊、郊游燒烤”活動
在繁忙的工作之余，為了能讓員工釋放出工作中的壓力、生活中的疲勞，公司決定組織員工拓展活動至至郊游燒烤。此次活動的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活，促進同事之間的溝通與交流，使大家體會到團隊的活力和凝聚力。
待定
圣名國際商貿城有限公司全體員工
郊游，戶外徒步，燒烤，攝影，游戲
(1)集合時間：20xx.4.(13、14、15)暫定任選一天
(2)集合地點：公司招商大廳
(4)所需物品：公司橫幅、相機、燒烤材料、餐具、飲用水、桌布等
(5)燒烤場地安排：辦公室負責聯(lián)系好場地確保正常使用
(一)人員編制：以抽簽方式?jīng)Q定隊員選擇，每10人為一小隊，共5個隊伍。(注：男生女生各5人)
(二)活動流程：
1、8：30至9：00至至至指定地點集合、點名，安排車輛出發(fā)至目的地
2、9：00至10：30至到達目的地
5、17：00以后至至至離開景區(qū)，參加燒烤活動的同事整理東西，保持環(huán)境的清潔，結束一天行程。
1、燒烤爐費：100元一個燒烤架，(包含：燒烤碳、3張燒烤網(wǎng))100×3=300元。
2、食材采購費：
1、全體員工著裝輕便或者運動服、運動鞋，注意防曬
2、注意保管好自己的貴重物品
3、在活動中注意安全，最好不要單獨行動，如有特殊情況告知同伴
4、天干氣燥，注意用火
5、活動結束后請各自收拾好垃圾，注意環(huán)境的清潔
青年拓展活動方案篇十一
1、加強和家長聯(lián)系，取得家長的支持，加強學生的管理。
2、通過本活動達到，學生親子體驗，端正學生生活態(tài)度。
3、增強學生團體意識，調動學生的積極性。
1、熱身活動：通過鼓掌、仰臥起坐，相互鼓勵，突破自我。
2、盲人啞巴：通過肢體交流完成任務，體驗感恩、責任、珍惜。
3、愛的體驗：通過愛的體驗，學會被愛、學會愛人。
4、體驗交流：家長鼓勵學生，學生答應家長，內心反省共同成長。
2、活動時間：20xx年12月29日 上午9點 歷時：3小時
3、活動場地：教室
4、活動記錄：錄像、照相
5、活動道具：床墊子、同心桿、遮眼罩、臉盆、礦泉水瓶等。
1、黑板上寫上“愛的體驗”(李旭升寫)
2、計算機、音響、資料(用于背景音樂、翟鴻燊講座)
3、人員：李春青老師、班主任、學生會干部5人(工作人員)
4、場地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把擺在四周，中央空出來作為活動場地。
5、攝像：曾慶志 攝影：天成順
6、邀請人員：
8、哨子一個
9、學生穿校服
10、培訓服務人員
尊敬的各位家長：非常感謝您的理解、支持，謝謝你們!
我知道這一聲謝謝不能表達我對您的謝意，也彌補不了給您帶來的各種不便。但我希望在這次活動，我們能有深刻的人生體會。
我的愿望是：在這次活動中
讓我們靜下心來，放松自己，放下我們身邊的如意與不如意
讓我們的心軟下來，隨著活動而動，去參與、去體驗、去感悟
開心，就綻放的笑
感動，讓淚自然的流
別刻意，別控制，別阻止
最后的收獲會因你心境的不同而不同
把心定住，這次活動只屬于你我
關掉手機，這段時間只屬于你我
項目名稱：暖場
項目任務：讓大家鼓掌，為家長鼓掌、為孩子鼓掌、為自己鼓掌。
項目流程：
1、尊敬的各位家長，我們老師和工作人員用掌聲感謝您的到來!
2、同學們，為了感謝父母的到來，用掌聲表達我們對家長的謝意!讓父母聽到我們的真誠!讓父母聽到我們的謝意!用掌聲加上喊聲告訴你家長，“我要做優(yōu)秀的”。
3、各位家長、老師，用掌聲告訴孩子你們是我們的希望，用掌聲告訴孩子你們是最棒的!
青年拓展活動方案篇十二
2017年8月20日早上8：30集合于湖小大門口。
長泰后坊桃花島。
通過活動，讓同學提高互相幫助的精神，增加團隊的溝通能力和親子感情，使同學在訓練中提升心靈及身體的`健康成長。
優(yōu)惠報名148元/人（含旅行大巴車、攝影、午餐、執(zhí)行活動、道具、保險、活動精心策劃）。
09：40第一環(huán)節(jié)親子游戲（大風吹）。
10:00景點觀光。
10：20前方打戰(zhàn)后支援。
11：10柴火灶升起來大廚pk。
12：10享受農場美食。
14：00親子共讀。
14：30傳統(tǒng)射箭。
15：10竹竿舞。
16：30激情潑水大戰(zhàn)。
17：30返回溫馨家園。
以上行程僅供參與，以當天天氣加減或更換活動內容。
青年拓展活動方案篇十三
報紙、膠帶。
一片空曠的大場地。
10分鐘左右。
本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
團隊拓展游戲集體木鞋。
項目描述：
全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，按照規(guī)則從起點到達終點，優(yōu)先到達終點線的隊為獲勝隊。
項目目標：
深刻體會統(tǒng)一的行為標準對團隊協(xié)作的重要性。學會系統(tǒng)思考，抓住問題的關鍵，化繁為簡。齊心——打造高績效團隊的核心。突發(fā)事件來臨時，最能考驗一個團隊的整體應變力。團隊暫時沒有指揮時，是否還能維持原有的協(xié)調性和執(zhí)行力。
集體木鞋基本技術有預備姿勢，原地踏步，向前走，快速跑，彎道走、終點沖刺技術。
1.集體木鞋預備姿勢。
（1）動作要領：三人將腳套進板鞋的鞋套，第二名和第三名隊員分別扶在前一名隊員腰部或者肩部。
（2）學習重點：腳與板鞋套套好，腳背用力勾住護皮。
（3）學習方法：把板鞋平行放好，三名學生腳套進板鞋套，腳勾住護皮，后兩為學生手扶住前一位學生的腰，用力抓緊。
2.原地踏步——向前走——快速跑。
（2）學習重點：行走、慢跑和快速跑時腳步的協(xié)調一致性。
（3）學習難點：腳與板鞋的感覺，跑時腳背用力勾住護皮。
（4）學習方法：穿板鞋行走時腳步的協(xié)調性。學習時應注意循序漸進，一人或一齊喊口令“一、二、一”或“左、右、左”的口令，保持動作協(xié)調一致，由易到難，先原地踏步走，后行進間走、競走、慢走、急停、起跑、變速走和彎道走，最后是快速跑。
3、集體木鞋的競賽規(guī)則。
經(jīng)民族傳統(tǒng)體育協(xié)會組織專家和學者對這一項目進行挖掘和整理，第八屆全國少數(shù)民族運動會上，三人板鞋競速被列為正式比賽項目。板鞋競速是由多名運動員一起將足套在同一雙板鞋上，在田徑場上進行的'比賽，以在同等的距離內所用的時間多少決定名次。按照板鞋競速競賽規(guī)程，競賽項目包括男子60米、100米，女子60米、100米，以及2×100米混合接力等，混合接力時，第一棒為女隊員，第二棒為男隊員。
集體木鞋競速場地及器材：是在標準的田徑場地上進行，場地線寬均為5cm，跑道分道寬2.44—2.50m。比賽器材，板鞋以長度為98cm，寬度為10cm，厚度為3cm的木料制成。（以三人板鞋為例）每只板鞋配有三塊寬度為約4cm護足面皮，分別固定在板鞋規(guī)定的距離上，護皮以套緊腳面為宜。
集體木鞋競速競賽辦法：以第一名運動員身體軀干任何部位抵達終點線后沿垂直面瞬間為止，運動員的身體和板鞋須全部超過終點線后才能分離。運動員在比賽過程中，如果出現(xiàn)某一隊員腳脫離板鞋腳觸地或摔倒，須在觸地（落地）處重新套好板鞋繼續(xù)比賽。
收獲成果：
增強相互合作的團隊精神。
統(tǒng)一指揮，步調一致。
清楚的認識自己在團隊中扮演的角色以及作用。
團隊拓展游戲七巧板。
項目描述：一個團隊分成七個工作組，模擬企業(yè)中不同部門或者各個分支機構，通過團隊完成一系列復雜的任務，體驗溝通，團隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領導風格，科學決策等管理主題，系統(tǒng)整合團隊。七巧板為培訓道具，變幻無窮，寓教于樂，帶給學員無限體驗的空間。
項目目標：體驗溝通，團隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領導風格，科學決策等管理主題，系統(tǒng)整合團隊。
青年拓展活動方案篇十四
活動目標：
1、通過此次活動激發(fā)孩子的潛在能量，完成難以完成的任務;
2、熔煉拼搏精神、樹立團隊意識、加強團隊協(xié)作;
3、走進大自然、放松身心，緩解大家在作中的疲勞和緊張、強健體魄;
4、培養(yǎng)孩子的野外生存技能，充滿樂趣和懸念;
5、培養(yǎng)孩子獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。
活動流程：
8：40——9：30觀念導入—組建團隊—破冰
項目過程：
團隊游戲，加強學員的參與性與積極性;
教官與學員觀念互動.溝通，說明培訓要求與注意事項;
學員以班為單位組建團隊
(1)：穿越彩虹
本項目是集體合作檢驗、氣氛融洽的團隊
項目，由“不可能”到“可能”，由“不相信”到
項目目標:
團隊的溝通與協(xié)作;沒有完美的個人，只有完美的團隊。
項目目的：
(2)合力運水
項目過程：
分組以競賽的形式進行，通過管道迅速地將水送達目的地。
項目目的：
有效自我定位與融入團隊;
團隊有效溝通協(xié)作;
加強人與人之間的融合;
挑戰(zhàn)隊員的思維行為習慣，是否有效配合團隊利益甘于犧牲自我小利益。
3、同心板
項目過程：
將學員分成兩隊以利競技，各人手握長繩。
各隊自甲地行至乙地，速度最快隊伍為勝。
活動目的：
鍛煉團隊中的領導能力，增強隊員之間的溝通能力，從而達到和諧完成任務的目的。
項目目的：
熱身;
培養(yǎng)樂于與人相處共事的心態(tài);
提高團隊協(xié)作能力。
4、體能測試
活動目的：
體質狀況和體育鍛煉效果，科學地指導同學們開展體育活動，從而不斷地增強居民的體質，同時這也是增強居民關注身體健康、關注體質狀況意識的切實行動。
5、團隊拓展項目
1、生死電網(wǎng)
項目過程：
在全體隊員面前懸掛一張“電網(wǎng)”，上
的洞口大小不一，要求學員在一定時間內，從網(wǎng)的一邊依次通過到達另一邊。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網(wǎng)，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次。
培訓目的：
確立方案，明確分工，識每個人在團隊中扮演的角色及其作用，高效的組織協(xié)調是團隊成功的關鍵。
有效的利用搭配資源，是團隊成功的質量，相互協(xié)調和精心操作，才能保障計劃的順利實施
12：00回顧總結(點明主題)
項目目的：
項目交流.探討與總結。
對項目所發(fā)生現(xiàn)象，思維和行為結合課程和實際生活進行回顧.分析和總結;
進一步理解回顧與感恩.懂得感恩才是人生的基石
項目過程：
心理游戲;
小組討論;
代表分享發(fā)言;
培訓師和學生的互動和引導
12：00——13：30野炊
學生動手，老師導游協(xié)助，原始的爐具(柴火)，齊動手的結果，相信更加原汁原味。
自由活動。
團隊拓展活動方案
青年拓展活動方案篇十五
由于公司的業(yè)務規(guī)模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責任意識、溝通 意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠 在訓練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
(一)參訓人員：公司輔導員及培訓老師
(二)培訓時間：9:00—4:30(全天)
(三)培訓地點：小學操場
(四)人員安排：
(1) 主持人：xxxx
(2) 隊員：分為三隊：由xxx、xxx、xxx三人分別帶隊。
(3) 工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。
(五)團隊拓展訓練課程將達到如下
對于公司：
(1)進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;
(2)學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;
(3)改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛;
(4)促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;
(5)讓每個參訓員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;
(6)增強團隊應變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對于學員：
(1)認識自身潛能，增強自信心;
(2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的'毅力;
(3)調整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);
(4)認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。
(6)磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力;
(7)增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);
一天課程安排：
8：00 集合上車(地點可選)
9：00 到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目
破冰(9：00-9：15)問好、講話
訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態(tài)。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)
操作要求:
進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術的方式展示這各項成果。 團隊創(chuàng)作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。 活動目的：
促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設進程。
道具要求：無需其他道具 場地要求：空曠的場地一塊 詳細游戲規(guī)則：
要求隊員圍成一圈，背對背的坐在地上;兩只手挽著左右兩邊的同伴，最后再不用手撐地站起來;最先全部站起來的隊伍獲勝，在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。 活動目的：
這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。 討論的問題：
哪些因素有助于成功完成游戲?
你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?
游戲三：盲人方陣(10:15—10:45)
道具要求：長繩3根 詳細游戲規(guī)則：
讓所有隊員被蒙上眼睛，在30分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。
活動目的：
這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。這個項目教會所有學 員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的 時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。 討論的問題：
總結心得，為優(yōu)勝組頒獎，宣布拓展訓練結束返回。
青年拓展活動方案篇十六
一、活動目的。
二、活動路線與場地。
三、活動流程。
四、活動經(jīng)費。
五、物資保障。
六、人員配備與職責分工。
七、注意事項:。
八、總結與提高：
一、活動目的。
1、為員工提供一次放松身心的機會。
2、為員工提供一次相互交流的機會，在活動中增進了解與互信。
3、探索團隊活動經(jīng)驗，為今后團隊活動提供支持。
二、活動路線與場地。
1、總倉---重慶路----白塔湖（主場地）。
三、活動流程。
1、確定參加人員，一次大約50人。
（2）、方案2：工作量大，時間不允許時，安排兩次，每次一半人員輪流參加；
2、確定時間：3月底或4月初，天氣晴好、業(yè)務量小時；
3、確定活動方案；
4、每天關注次日工作量，確定活動時間；
6、活動當日8點20分在總倉集合，整隊、學唱一首歌曲，保障人員給車輛。
懸掛標語等，編車隊，9點整出發(fā)，保障人員直接前往白塔湖布置主場地；
7、沿最美鄉(xiāng)村公路觀光：總倉---重慶路---娘娘崗休息---到達白塔湖主場地；
8、預計11點整到達主場地集合---搬運物資---分組野炊；
9、評委組對各小組野炊評分：
評分依據(jù)：野炊組織與菜品質量各10分。
10、13：10環(huán)湖游---各組沿環(huán)湖路尋找事先放置的標志物（總共80個）---以找到的標志物多少和回到出發(fā)點時間評分：
（1）、各組找到多少標志物就記多少分。
12、15：00分組進行穿越烽火線游戲；
游戲規(guī)則：
（1）、先過單層障礙，后過雙層障礙；
（2）、每組抽簽或選定兩人過，其余人員協(xié)助；
（3）、抽簽決定順序1-5，抽到1的小組最先過，抽到5的為1設置障礙場地；
（4）、4為2、1為3、2為4、3為5設置障礙場地；
（5）、以兩人全部過記時，小組人員每觸碰一次障礙物加10秒；
（6）、單層障礙過了以后，各小組總結方法，重新抽簽過雙層障礙；
13、16：00分組進行你做我猜游戲；
14、16：30根據(jù)場地分組進行同足跑或營救戰(zhàn)友比賽；
15、17：00，跳鍋莊，統(tǒng)計小組所有環(huán)節(jié)得分評名次。
16、頒獎。
17、晚餐：
18、返程。
四、活動經(jīng)費。
2、每年可開展數(shù)次，預計3000---5000元/次，保證每名計時人員都至少參加一次。
五、物資保障（后勤保障組統(tǒng)一帶的物資）。
1、音響、發(fā)電機一臺（帶汽油桶）、照相機兩臺、電線。
2、桌椅板凳：折疊桌2、折疊椅2、木椅2。
3、飲料、酒水。
4、大（第一名禮品約70元/份，共10份；第二名禮品約40元/份，共10份）、小禮品（每份2-5元/份，約100份）。
5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子（棉、編織繩）、口哨、秒表等.
青年拓展活動方案篇一
為慶?！拔逅摹边\動92周年并恰逢建黨90周年，繼承和發(fā)揚“五四”運動的光榮傳統(tǒng)，結合當前經(jīng)濟形勢和企業(yè)生產實際，引導青年認清形勢，自覺立足崗位奉獻，自覺維護企業(yè)穩(wěn)定。進一步解放公司青年員工的思想、深度了解公司企業(yè)文化，從而全面提升個人素質。同時使廣大青年員工牢固樹立科學發(fā)展的理念，積極進取，開拓創(chuàng)新。充分展示**公司團員青年員工積極向上的精神風貌并增強員工的凝聚力，讓廣大團員青年度過一個有意義的“五四”青年節(jié)。公司團支部計劃開展“崗位作貢獻、**展風采”“五四”青年節(jié)主題團活動。
本次主題活動以紀念“五四運動91周年”和“五四”青年節(jié)為契機，以促進**公司企業(yè)文化建設和團組織自身建設為主旨，力求通過主題活動，增強公司團組織的凝聚力、戰(zhàn)斗力，豐富團員青年的業(yè)余文化生活，引導廣大青年員工以堅定的發(fā)展信念、優(yōu)良的職業(yè)素養(yǎng)、精湛的崗位技能，在各自的工作崗位上勇敢的擔負起公司快速穩(wěn)定發(fā)展的重任，為推進**公司全面完成“十二五”開頭之年的發(fā)展規(guī)劃各項目標而努力工作。
1、組織**公司團員青年進行拓展訓練，增強團隊意識及集體主義思想。
2、召開以“崗位作貢獻、**展風采”為主題的座談會，由團支部書記為廣大青年團員介紹在過去的一年中**公司的成績及團支部的發(fā)展情況和**公司團員代表發(fā)言。
20xx年五四前夕。
穿山豹拓展訓練基地木蘭草原。
xx。
9：00到達培訓場地。
9：00—9：30課程介紹、專業(yè)器械使用、安全等事項；
9：30—10：00破冰及熱身活動，建立團隊（隊名、隊歌、團隊口號）等。
10：00—11：30人類進化論+急速時限。
11：30—13：00午餐、午休；
13：00—13：30午后熱身活動。
13：30—16：30奪寶奇兵（有4個關，連環(huán)手動感顛球風火輪生日線）。
16：30—17：30分享。
全部成員攜帶定向裝備（指北針，地圖等），在復雜的自然環(huán)境條件下，利用定向設備，以小組競賽的方式在的公園里進行野外定向尋寶。在整個的定向尋寶的過程中，各隊的隊員會騎雙人自行車按固定順序尋找到地圖上相應的地點，在各個景點必須完成相應的任務（有拓展訓練的項目、有合影留念、有蓋章、有尋找寶物等），才能開始到下一個景點繼續(xù)完成后面的任務。
項目目標：在相當困難的情況下體驗和培養(yǎng)正確的`團隊競爭與合作觀念。營造團隊氛圍，增進感情交流，增強團隊凝聚力。體驗制定決策與執(zhí)行的過程。培養(yǎng)與檢驗團隊合作的能力。
每個小組不同的行進路線，有4——6個任務，在過程當中，你將遇到重重障礙，必須要用良好的心態(tài)去面對，最終以先到達終點來決定勝負，前二名的小組將獲得相應的獎勵。
活動伊時，所有隊伍會進行一個項目—怪獸過河，最先完成的團隊即可率先踏上征程。每個團隊的行進路線稍有不同，但尋找的是相同的答案，完成的是相同的任務。因為各個團隊行進的時間不同，所以基本不會出現(xiàn)沖突。挑戰(zhàn)沖關的項目例如：連環(huán)手動感顛球風火輪生日線。每個隊伍在特定的的地方，必須要完成指定的任務才能向下一個任務出發(fā)。
連環(huán)手。
讓學員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
動感顛球。
團隊合作項目。
溝通、協(xié)作；
一個鼓一個球，通過團隊協(xié)作用鼓把球顛起來，在有限時間內計算最多次數(shù)。
風火輪。
每支隊伍用報紙，剪刀和膠帶，做成一個坦克的履帶，所有隊員全部站在履帶中間，轉動履帶最快速的到達目的地，途中一旦履帶破損，必須原地修好，才能繼續(xù)前進。
體會團隊解決問題的能力；計劃與協(xié)調的能力；培養(yǎng)隊員的團隊合作精神。
生日線。
所有人在不說話的情況下在一個指定地方將自己的生日表達出來，并且按照大小排列，要求所有學員都不能發(fā)出任何的聲音。
16：30—16：45信任圈。
16：45—17：00活動總結、合影、返回。
訓練結束后，大家各自對訓練過程中的感受做分享，闡述自己在活動中的體驗。講師做重點點評和總結，主要圍繞：
1、團隊意識的培養(yǎng)、及團隊合作的重要性、強化團隊合作是唯一的工作方式。
2、問題分析與解決；
3、溝通與協(xié)調的認識與掌握；
4、激發(fā)團隊士氣、激勵心態(tài)斗志；
5、困境中成功的突破，堅韌意志的決心；
**公司團員及入團積極份子。
青年拓展活動方案篇二
今年是“五四”運動96周年，為繼承和發(fā)揚五四運動的光榮傳統(tǒng)，弘揚中華民族偉大精神，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，不斷提升我院團組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，為我院事業(yè)作出更大貢獻。院團支部決定在“五四”期間組織一次素質拓展訓練，展示我院青年朝氣蓬勃、奮發(fā)進取的精神風貌。
二、活動目的
1、通過游戲互動參與來引導受訓的每一位學員走出以往封閉的 自我，主動與人溝通，打開心扉，已完全參與者的態(tài)度來親身體驗與察覺，人是自己的閃光點與不足，形成完整的自我概念，樹立積極的生活態(tài)度。
2、以團隊的形式與同伴一起解決問題，解決困難是團隊的合作是很重要的。通過問題解決的訓練，可以使素拓受訓學員學習解決問題的技能，體驗到成功的'喜悅，增強自信心，提高適應社會生活的能力。
3、其中安排了很多有趣的游戲，使受訓人員在訓練中產生愉快感，從而達到心理壓力的釋放或排解，在輕松、相互信賴的團隊氣氛中體驗成長。
來的學習和生活。
三、活動主題
傳承五四薪火，展現(xiàn)青春風采
四、活動對象
院30周歲以下青年團員和青年干警
五、活動時間
2017年5月4日
六、活動地點
特色山地拓展基地
七、活動負責人
團支部書記：李偉
團支部組織委員：高峰
團支部宣傳委員：張少峰
八、活動流程
1、5月4日上午8：30在院門口集中，乘車前往拓展中心，在石塘人家拓展中心進行拓展訓練。
2、在現(xiàn)場工作人員組織下參加拓展訓練項目
項目一：信任背摔
活動目的：
1. 培養(yǎng)團隊合作精神，個人責任感，增強人際關系；
2. 培養(yǎng)自我挑戰(zhàn)的精神和能力，增強勇氣和膽量。
使用方法：所有隊員依次站到背摔臺上，背向大家倒下來，下面
隊員用手臂將他接住。
注意事項：在專業(yè)人員指導和保護下使用，身上不宜攜帶硬物，謹防空中墜落，嚴禁擅自攀爬。
項目二：模擬電網(wǎng)
活動目的：
1. 正確科學的決策制定程序，統(tǒng)一的意見與領導明確的分工；
2. 如何有效地分配和利用資源。
使用方法：在規(guī)定的時間內所有隊員依次從網(wǎng)洞的一邊到達另一邊，身體任何部位均不能觸網(wǎng)。
注意事項：在專業(yè)人員指導和保護下使用，身上不宜攜帶硬物。 項目三：畢業(yè)墻（勝利墻）
活動目的：
1.培養(yǎng)學員勇挑重擔、互相關心與支持的團隊精神；
2.克服畏難情緒，只有想不到，沒有做不到。
使用方法：所有學員在不借助任何外力的情況下，全體翻過墻面。 注意事項：在專業(yè)人員指導和保護下使用，身上不宜攜帶硬物，謹防空中墜落。
項目四：真人cs
真人cs野戰(zhàn)游戲區(qū)充分與山林資源相結合，設有壕溝、司令部、指揮所等，盡可能全面模仿戰(zhàn)爭場景，武器全部采用鐳射激光感應技術，即高度仿真又確保安全。在美麗的風光中與各位友人來一場真人cs，在這里不僅可以感受到自然風光，也可以體驗到真人cs的魅力。
3、活動結束后全體前往用午餐。
4、全體乘車返程。
九、準備工作
一、活動目的
今年是“五四”運動96周年。為進一步弘揚“愛國、進步、民主、科學”的“五四”精神，在全校教師中弘揚愛國、愛校的偉大情感，營造積極、健康、快樂、向上的校園文化氛圍，展現(xiàn)我校教師的青春風采。學校工會擬于“五四”當天開展以“傳承五四薪火，展現(xiàn)為明風采”為主題的五四青年節(jié)趣味運動會活動。
二、活動時間：
5月4日（周一）下午5點10分
三、活動地點：操場
四、參加人員：
武漢光谷為明實驗學校全體教師
注：送校車的老師不參加，才藝班的老師在才藝課結束后參加。托管的學生全部在操場上為老師加油。
五、游戲項目及規(guī)則：
1.障礙接力：全程20米，設置障礙，含呼啦圈、下腰過桿、跳繩、水平乒乓球。 此項目單組進行，全組人員參加，依時排名計分。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
2、袋鼠運瓜：規(guī)定時間5分鐘，隊員由起始點a（距呼啦圈10米）依次運球，每名隊員帶1個球，用膝蓋夾著蹦到b點（距呼啦圈3米）進行投球（落入圈中即可）。每組成員一個到達b點后，下一個成員從a點出發(fā)。此項目2組同時進行，全組人員參加，在規(guī)定時間內籃球落筐最多者勝。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
3.兩人三足：全程20米，每組派6名隊員參賽，兩兩接力，用時少者勝，4組同時進行。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
三、四名。第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
六、活動獎勵規(guī)則及獎品：
按組積分評比制、獎品設一等獎1組、二等獎1組、三等獎2組
獎品申購：張艷茹
七、人員分組
一組：黃東 孫玉強 陳曲 程琳 唐曉寧 楊瓅眉 劉福音
二組：黃宇新 劉亞瓊 桂丹 張艷茹 李慧敏 姚培富 劉芳
三組：肖素娥 陳紅利 師會盼 蔡青青 胡除夕 陳黔平 郭雪
裁判：黃一峰 袁晨錫 李傳輝
黃一峰、李傳輝負責障礙接力，袁晨錫負責袋鼠運瓜，黃一峰負責兩人三足，袁晨錫負責拔河比賽。
道具準備：劉旸
現(xiàn)場總指揮：李傳輝
八、注意事項：
1.著裝請以運動休閑為主。
2.如遇當天下雨，在室內體育館進行活動。
3.請劉旸、楊志偉和吳萌老師在當天中午把道具擺放在操場相應的位置。
青年拓展活動方案篇三
活動目的：通過開展一系列的紀念“五四”運動90周年的活動，增強班級凝聚力，使得同學們能夠發(fā)揚共產主義青年團光榮的革命傳統(tǒng)，激發(fā)同學們的愛國熱情，弘揚時代精神，增加同學們的責任感和使命感。
活動對象：主要是國貿q0741班全體同學，部分活動會邀請院里老師以及其他班級的同學參與。
活動策劃者：國貿q0741班團支部。
活動流程：整個活動分為七部分來開展，具體的活動策劃如下：
(一)開幕式：開幕式時間：4月25日(周四)下午2：00—3：00。
開幕式主持人：
開幕式地點：大學生活動中心小報告廳。
參與人員：國貿q0741班全體同學。
邀請嘉賓：鐘老師，周老師，部分優(yōu)秀黨員，國際貿易學院的班長團支書以及感興趣的同學。
宣傳方式：網(wǎng)絡宣傳(學校山水藏龍bbs上發(fā)帖宣傳)，公告宣傳(在各寢室公告牌上貼告示宣傳)，傳達宣傳(聯(lián)系國貿學院各班委員到班宣傳)，傳單宣傳(復印一定數(shù)額的宣傳單并分發(fā)宣傳)等等。
開幕式內容：(1)開幕式的時候我們會向大家介紹我們的系列活動的流程，并用ppt展示活動方案，簡述我們活動的內容，形式，吸引大家參與進我們的活動之中。最后由領導老師宣布：國貿q0741班紀念“五四”運動90周年紀念活動正式開始。
(2)緊接著我們會播放一部紀實片，展現(xiàn)中國建國六十年來和改革開放三十年來翻天覆地的變化，觀看之后主持人現(xiàn)場采訪同學的感受。
(二)活動一：參加升旗儀式，燃愛國之情。
活動目的：通過參加升旗儀式，唱國歌，激發(fā)愛國熱情，讓大家再次感受：今天的幸福生活來之不易，我們要珍惜時間，珍惜美好的生活。
活動時間：4月27日早上6點40整。
活動地點：東大門。
活動對象：國貿q0741班全體同學。
活動要求：全體同學身穿校服，統(tǒng)一著裝。
(三)活動二：晨讀，學習——貴在堅持。
活動時間：4月28日——4月30日。
活動地點：圖書館或者中心廣場，按同學們的意愿選擇地點。
活動對象：國貿q0741班全體同學。
活動負責人：田彩，魏歡，張懷斌。
活動形式：每天早上7點整自愿晨讀的同學要按時到中心廣場晨讀，由負責人負責記錄晨讀同學，然后匯總在三天之內每天都去的同學，在當周的晚點名的時候給予物質和精神上的獎勵!并提倡大家堅持晨讀，為四六級做好準備!
活動時間：20xx年5月7日。
活動地點：教室。
活動對象：國貿q0741班全體同學。
主持人：聶文斌，祁萬凡。
計分者：操茜。
活動形式：(1)知識競賽的競賽題目可以是“五四”運動，建國60周年，改革開放30周年方面的內容，題庫要求有充足的題目。競賽過程分為必答和搶答環(huán)節(jié)，參賽隊分為三隊：每三個聯(lián)誼寢室為一隊。在必答環(huán)節(jié)時要在每一隊選一個人來回答，搶答環(huán)節(jié)時以先舉手為標準來搶答?；卮饐栴}時要站起來回答，回答時在場人員要保持安靜!
評分標準：答對一題加10分，答錯一題扣10分，最后如果有兩隊分數(shù)相同時就附加一題決勝負!
(2)為了活躍現(xiàn)場氣氛，由班級同學表演一個小品，小品名為《我要奮斗》。由文娛委員張佳負責導演。
(五)活動四：生命在于運動。
活動時間：5月9日，5月16日。
活動對象：國貿q0741班全體同學。
活動目的：通過體育比賽，不僅可以讓同學們得到鍛煉身體的機會，而且加強了同學之間的交流，提高班級凝聚力。
比賽項目：羽毛球，乒乓球，籃球。
比賽地點：體育館，東區(qū)籃球場。
負責人：戴寒寒，杜康。
活動內容：(1)此次的比賽采取自由報名的原則，羽毛球，乒乓球比賽時分為單打和雙打，混雙，籃球采取男女生混合比賽的方式。
(2)每場比賽由2名裁判來判分，最后歸總，每一類比賽都要有冠軍，亞軍，季軍，并給予物質獎勵。獎品統(tǒng)一在晚點名的時候頒發(fā)并給予精神鼓勵。
(六)活動五：“才子、才女”才藝大展示。
活動時間：20xx年5月14號晚7：00——9：00。
活動地點：大學生活動中心四樓。
活動對象：國貿q0741班，國貿q0841班全體同學。
邀請嘉賓：鐘老師，周老師，部分優(yōu)秀黨員。
主持人：曹靜萍，張?zhí)焓妗?BR> 活動目的：通過邀請國貿q0841班同學參與我班的“才子、才女”才藝的展示活動，展現(xiàn)新一代青年青春、活力、自信的美好一面。加強與國貿學院其他班級的交流與友誼。
活動過程：(1)兩位主持人首先介紹我們聯(lián)誼的目的，接著由受邀嘉賓講話.。
(2)由國貿q0741班表演詩歌朗誦《恰同學少年》，體現(xiàn)出青年一代的蓬勃朝氣和昂揚銳氣。
(3)緊接著由國貿q0741班和國貿q0841班才子才女們表演才藝。表演有書法展示，繪畫，歌曲，樂器，舞蹈等等。最后評選出三位最出色的三位才子或才女，給予獎勵。
(4)在才藝表演過程中組織兩個班的同學進行互動游戲，增進友誼。(5)最后由國貿q0741班合唱《我相信》，展現(xiàn)班級的青春、積極樂觀的班級風貌。
(七)活動六：參觀革命紀念地，感受歷史，樹立崇高理想。
活動地點：閱馬場紅樓，毛澤東舊居、中央農民運動講習所舊址。
活動對象：國貿q0741班全體同學。
活動目的：參觀紅樓、毛澤東武漢舊居、中央農民運動講習所舊址這些革命紀念地，去了解革命歷史，革命偉人的故事，讓大家切身感受偉人的人格魅力，向偉人學習，樹立遠大的理想，立志為建設美好的社會主義而奮斗。
活動要求：全班60人分六組，每十人一組，每一組選一個小組長。在參觀過程中要有次序得進行，不得大聲喧嘩。班委在此次的參觀活動中負責同學們的安全問題。
備注：需要校車接送，如果校車不能接送則希望得到學校經(jīng)費支持。
經(jīng)費預算：(1)晨讀堅持者給于一定的物質獎勵，初步預算為50元;。
(2)知識競賽獲勝者也要給與一定的物質獎勵，預算為50元;。
(3)體育比賽要在體育館租用場地，費用預賽在120元;。
(5)參觀革命紀念地希望校車能夠接送，如果不接送則需要經(jīng)費支持,預算在400元;如果不予以經(jīng)費支持則可能取消此次的參觀活動。
(6)由嘉賓參與的活動則要提供礦泉水，經(jīng)費預算為30元。
共計：700元(含車費);300元(不含車費)。
青年拓展活動方案篇四
內容：
在一個直徑5米的地面中間有一個裝滿水的杯子，你要在蒙上雙眼，不接觸地面的情況下取出杯子，而且滴水不能灑，想一想可能嗎？團隊的智慧可以把它變成事實。
目的。
提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧。
團隊的領導藝術和技巧。
人力資源的合理分配和運用。
行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計劃性和條理性。
培養(yǎng)隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神。
青年拓展活動方案篇五
各鎮(zhèn)(街道辦事處)、開發(fā)區(qū)、南海、埠口港團委，市直機關、企事業(yè)單位團委，市直學校團委：
今年是紀念“五四”運動91周年，為隆重紀念這一節(jié)日，激勵和動員我市廣大團員青年繼承和發(fā)揚“五四”精神，深入貫徹黨的xx大精神，全面落實科學發(fā)展觀，全力推動我市經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展。團市委決定，在全市開展慶“五四”系列紀念活動?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、活動時間。
自四月中旬起，至“五四”前后形成高潮。
二、活動主題。
高舉“五四”火炬，爭做創(chuàng)業(yè)先鋒;創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)，青年先行。
三、活動安排。
(一)團市委主辦的活動。
1、舉辦全市青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)先進事跡報告會。
2、舉行18歲成人宣誓儀式。
3、參加威海團市委組織開展的“五四”系列活動。
(二)各基層團委的活動。
各基層團委除了要積極配合、踴躍參加團市委統(tǒng)一組織的活動外，還要結合自身實際，認真安排好本單位的活動。主要活動內容包括：開展栽植“五四”紀念樹、紀念林活動;舉辦紀念“五四”運動91周年先進模范人物座談會;以為革命和建設做出突出成績的老黨員、老干部、老模范為對象，開展“為奉獻者奉獻”的志愿服務活動;緊密圍繞黨的中心工作，開展各種形式的突擊行動和建功立業(yè)行動;廣泛組織本單位、本系統(tǒng)團員青年以“弘揚五四精神，爭當創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)先鋒”為主題，開展各種技能比武、崗位爭先、讀書學習、知識競賽、文藝匯演等青年喜聞樂見、豐富多彩的活動，使廣大青年度過一個愉快而有意義的節(jié)日。
(三)集中進行青年工作和青少年典型的宣傳。
各基層團委在開展“五四”系列活動期間，要主動與團市委及新聞單位溝通協(xié)商，大力選樹和宣傳各條戰(zhàn)線、各個領域涌現(xiàn)出的先進青少年集體和個人典型，宣傳青年工作取得的杰出成績。各單位務于4月10日前將活動方案上報團市委辦公室。
四、有關要求。
1、“五四”系列慶祝紀念活動是年度共青團工作的重要組成部分，也是團市委年度工作考核的重要內容之一，各級團組織要從思想上給予高度重視，切實加強領導，精心組織籌備，確?；顒有Ч?。
2、各級團組織在策劃開展本單位活動時，要充分結合黨政中心工作和全年團的重點工作目標，要按照“主題鮮明，面向團員，立足基層，務求實效”的原則，突出思想內涵，強化教育內容，增強感染力、說服力，形成全市上下互動，各具特色，異彩紛呈的良好局面。
3、各團委要將“五四”期間開展活動的相關情況于5月10日前上報團市委辦公室。
青年拓展活動方案篇六
今年是中華人民共和國成立__周年、五四運動___周年，為深入學習宣傳貫徹黨的十九大精神，以習近平新時代中國特色社會主義思想為引領，傳承紅色基因，弘揚中華民族偉大的愛國主義精神，同時，充分展現(xiàn)在區(qū)委區(qū)政府關懷下高明區(qū)教育系統(tǒng)團員青年朝氣蓬勃、奮發(fā)有為的精神風貌，激勵廣大學生積極進取，為高明跨越發(fā)展奉獻青春力量。經(jīng)研究，決定在“五四”青年節(jié)期間開展“高明學子心向黨追夢奮進新時代”系列活動。
為進一步深化學習習近平新時代中國特色社會主義思想、黨的十九大精神和團的十八大精神，加強高明區(qū)團干部隊伍建設，提高基層團干部開展共青團工作的專業(yè)水平，舉辦20__年教師團干部培訓交流班，探討團務規(guī)范化操作、志愿服務和新時代背景下中學共青團的工作方法，搭建團干部成長交流平臺，帶動區(qū)域共青團工作水平提升。
活動時間：4月12日。
活動地點：高明區(qū)紀念中學。
參與對象：高明區(qū)教育系統(tǒng)團干部。
“高明學子心向黨追夢奮進新時代”中學生集體入團儀式暨主題團日活動。
為規(guī)范團員發(fā)展，加強儀式教育，增強共青團員的榮譽感，各學校按照“堅持標準、控制規(guī)模、提高質量、發(fā)揮作用”的總要求，進一步嚴格入團標準、嚴格發(fā)展程序，在完成20學時的基礎上發(fā)展團員，并在五四青年節(jié)前后舉行集體入團儀式，注重制度化、程序性、感染力。
“揚帆啟航正青春追夢奮進新時代”高明區(qū)第二屆中學生主題演講比賽。
積極傳播社會主義核心價值觀，展現(xiàn)學生在新時代積極奮進的精神風貌，提高學生對語言的感受能力、表達能力和綜合審美能力，豐富學生校園文化生活，為學生搭建展現(xiàn)自我的平臺，在高明區(qū)舉辦第二屆中學生主題演講比賽。
活動時間：4月__日。
活動地點：高明區(qū)滄江中學。
參與對象：高明區(qū)中學生。
一、指導思想。
為紀念五四運動___周年，進一步豐富青年團員的業(yè)余文化生活，激發(fā)他們熱愛生活、熱愛學習、愛崗敬業(yè)、勇于創(chuàng)新的熱情，在青年團員中形成樂于奉獻的良好風氣，增強團組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力，培養(yǎng)他們良好的生活方式，結合__街道共青團工作實際，定于20__年5月舉行紀念“五四”運動活動?；顒臃桨笖M訂如下：
二、活動主題。
萬枚團徽贈青年，萬名青年憶五四。
三、活動時間。
20__年5月。
四、活動內容。
1、重溫紅色黨史，列出奔跑清單。
街道八個社區(qū)在5月份(具體時間自定)組織青年團員學習我黨歷史，重溫入團誓詞。結合當前黨的群眾路線教育實踐活動，開展“奔跑起來吧，我的青春”大討論。每位到會青年團員配一枚團徽，各社區(qū)要有團區(qū)委官方微信平臺二維碼，以方便青年團員使用“掃一掃”功能關注該微信公眾賬號。
2、回憶入團記憶，提高責任意識。
通過在團區(qū)委官方微信平臺分享入團故事，使青年團員在工作生活中能以身作則，強化當好表率的意識，鞭策和激發(fā)青年團員的工作動力。
五、注意事項。
1、抓宣傳，營造氛圍。充分利用黑板、公示欄等宣傳陣地，交流經(jīng)驗、樹立典型，營造比、學、趕、幫、超的濃厚氛圍和百花齊放、生動活潑的良好局面。
2、抓進度，把握節(jié)奏。各社區(qū)嚴格按照活動方案和時間要求開展各項活動，切實做到以進度促成效，以活動促工作。
3、重實效，突出特色。將“五四”活動和當前正在開展的黨的群眾路線教育實踐活動結合起來，把“五四”活動作為路線教育的有效載體，同時結合街道實際，在活動中突出重點，充分體現(xiàn)出特色。
4、集資料，創(chuàng)新亮點。為防止“五四”活動流于形式，各社區(qū)做好整個活動過程的臺賬制作，如實反映組織開展活動的全過程。
青年拓展活動方案篇七
為了豐富全院護士的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進護士之間的交流和溝通，加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強護理文化的建設，護理部擬定舉行5.12護士戶外拓展活動—桃花島拓展之旅。
具體活動如下：
一、活動時間：20__年5月7日和8日(具體時間暫定為：8：30—15：00)
二、拓展地點：三橋桃花島
三、活動口號：放松心情，勇攀高峰
四、方案策劃、組織：護理部
五、參加人員：醫(yī)院全體護理人員。
六、活動總指揮：
組長：
活動協(xié)調：
游戲主持人：
游戲與記分：
后勤保障：
七、活動形勢：以戶外拓展活動為主
八、活動行程：
拓展活動行程安排表
1、8：30—9：00在鐵佛寺門口集合，清點人數(shù)，宣布相關的注意事項下派比賽任務及活動致詞。
2、9：00—9：30到達桃花島樹林，清點人數(shù)
3、9：30—11：30拓展游戲
4、11：30—12：00休息二十分鐘
游戲結束，分享活動感悟，宣布比賽結果
15：00組織整隊，清點人數(shù)，活動結束
九、拓展活動安排
(一)拓展游戲
1、游戲評分標準：
游戲1(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲2(20分)：第二名20分，第二名15分，第三名10分
游戲3(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲4(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分
游戲5(20分)：第一名20分，第二名15分，第三名10分
最終以科室為單位計算總分，評出一、二、三等獎。
(二)游戲內容
游戲1：無敵風火輪
1)項目類型：團隊協(xié)作競技型
2)道具要求：報紙、膠帶
3)場地要求：一片空曠的大場地
4)游戲時間：10分鐘左右
6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1)項目類型：團隊協(xié)作型
2)場地要求：一片空曠的大場地
3)需要道具：一米的繩子三條
4)詳細游戲規(guī)則：
參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。
5)活動目的：“2人3足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調能力。
游戲3：搭橋過河
1)項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
2)參賽人員：全體隊員
3)場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米
4)需要道具：小地毯(報紙或者毛巾布等)
5)競賽方法：(三組同時進行)三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
1)項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
2)參賽人員：全體隊員
3)場地要求：一片空曠的大場地
4)需要道具：兩個皮球
5)競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰(zhàn)而勝組，第二輪：輸?shù)哪莾山M進行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優(yōu)勝組，第三輪：第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸?shù)哪墙M為第二名，在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。
6)競賽規(guī)則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1)項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
2)參賽人員：全體隊員
3)場地要求：一片空曠的大場地
4)需要道具：無
5)競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據(jù)面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來，對穿越障礙的對員進行引導。
賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢后在比賽過程中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。
十、注意事項：
1.此次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。
2.提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系。
3.行為舉止大方得體、注意維護單位形象、不在島上亂扔垃圾、破壞公物、破壞環(huán)境。
4.期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
5.在環(huán)島游玩中，要盡量結伴而行。
6.為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。
7.比須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排。
8.請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。
9.拓展活動中，每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神，游戲活動中主要安全。
青年拓展活動方案篇八
活動對象人群：公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓)活動目的：加強青年人之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協(xié)作向上的團隊精神。
活動內容：分團隊的互動小游戲，野外自助燒烤，自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)。
活動組織者：公司人力資源部、團支部。
活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動。
活動內容安排(待議)：
互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與局促。因此，在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。
游戲之一：縮小包圍圈。
游戲目的：
1.使小組充滿活力。
2.創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)活動的開展奠定良好基礎。
3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。游戲時間：約10分鐘左右。
步驟：暫時保密。
備注：在該游戲完成后，考慮到我們的人員比較多，所以同時運動起來的操作難度較大，因此，我們就要將一個大團隊分成若干個小組，以便于組織安排活動。在分組時，我們要打破大家自由組隊的傳統(tǒng)觀念，具體操作是：在前面一個游戲大家圍成一個大圈的前提下，讓大家以“1、2、3、4、5”循環(huán)報數(shù)，每個報到相同數(shù)字的員工自然地形成一個臨時組成的小組(該小組形成后，下面的活動就要以此為單位同步進行)，這樣有利于大家能迅速地融合到一起，也方便我們團隊精神的培育與構建。
互動游戲之二：起隊名。
游戲目的：
l.使各個小組擁有自己的名字。
2.鼓勵團隊成員之間互相溝通。
3.把小組成員團結在一起。
游戲時間：約15分鐘。
步驟：
1.將隊員劃分成若干個由8個人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組)。
2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，
也可用符號代替。
3.各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。
互動游戲之三：帶球賽跑。
游戲目的：
1.使小組充滿活力。
2.顯示合作的力量。
3.引人發(fā)笑。
游戲時間：約三十分鐘左右。
步驟：暫時保密。
備注：在游戲的進行過程中，為了保證游戲能夠順利進行，我們可以針對游戲中出現(xiàn)的突發(fā)情況采取一些變通的環(huán)節(jié)，讓大家開心地完成整個游戲。
互動游戲之四：闖地雷陣。
游戲目的：
1.建立小組成員間的.相互信任，促進溝通與交流。
2.引發(fā)大家的笑聲。
游戲時間：約半小時。
步驟：暫時保密。
本次互動游戲設臵暫時確定為四項，總計耗時約2小時(大致上從9：30——11：30)。
另附游戲活動中所需要的道具：氣球(約20個)，紙板(暫定約20余塊，數(shù)量不限，多多益善)，蒙眼布(5塊)，口哨(1枚)。
備注：為調動大家的參與積極性，我們考慮給每個參加活動的小組進行總體評價，得分最高的小組可以得到一點小獎品(當然獎品的設臵還是以鼓勵性質為基本原則)。為保證活動的有序、整然，我建議設臵一個評委會(評委由特邀嘉賓擔任)。
具體評分規(guī)則如下(初稿，待議)：
1.在起隊名游戲環(huán)節(jié)，最先說出來的團隊可以獲得三顆星，其次是兩顆星，再次為一顆星;另外隊名最恰當、最合理的可以得到三顆星(該星的評定由評委確認)。
2.帶球賽跑游戲中，最終的第一名可以獲得五顆星，第二名可以收獲四顆星，以此類推。
3.闖地雷陣游戲中，得分細則如2中所定。
4.在整個游戲的進行過程中，表現(xiàn)最積極，相互協(xié)作最充分的團隊可以獲得三顆星(該星的評定由評委確認)。
5.對各團隊所獲星星的數(shù)量進行歸納，由領導對本次活動進行點評，并對優(yōu)勝團隊頒發(fā)獎品。
其他物資：
1.純凈水若干箱(考慮到當天的氣溫可能比較高，活動時的運動量也比較大，因此對水的需求也應該會比較高，我建議水儲備應該在8箱左右)。
2.遮陽帽(建議每人一頂，在保護自己皮膚的同時也可以起到統(tǒng)一著裝的效果)。
3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過程中起到環(huán)保的效果，同時，也可以保證我們食物的清潔衛(wèi)生)。
4.水果若干。
5.用來燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經(jīng)費及大家討論后再作定論)。
6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設臵，木炭2簍)。
燒烤時間暫定為12：00——13：30。
自由活動時間暫定為13：30——15：40(在15：50之前要將所有人集合到位)。
自由活動時要切記安全，我們不提倡以個人為單位獨自活動(最少要2人以上)，愿意自由活動的可以留下聯(lián)系方式(各組負責人的手機號碼即可)，以方便我們進行溝通。
各游戲步驟。
游戲一：縮小包圍圈。
1.讓隊員們緊密地圍成一圈。
2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。
3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要。
一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。
5.現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了，因為，目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
6.邁第三步，其結果可能是圓圈斷開，很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務，但是這項活動會使大家開懷大笑，煩惱盡消。
游戲之二：起隊名。
1.將人數(shù)較多的隊員劃分成若干個由8個人組成的小組。
2.各組在10分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。
3.各組進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。
4.游戲過程中要稱呼他們的隊名。
游戲之三：帶球賽跑。
1.選一塊寬闊平整的比賽場地。
2.讓每個隊員找一個搭檔(每個團隊中可以自由組合)。
3.給每對搭檔發(fā)一個氣球。
4.讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。
5.在賽場上標記出起點和終點。起點和終點的距離至少為20米，越遠越好。
6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。
7.告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。
8.帶球的規(guī)則是：要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規(guī)，該小組必須回到起點，重新開始。
游戲之四：闖地雷陣。
1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。
3.讓每個隊員找一個搭檔。
4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后，就可以開始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點和終點。
6.在起點與終點之間盡量多地鋪上一些紙板。
7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
8.致游戲開場白，開場白示例如下：
幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去?？稍愀獾氖牵浅２皇煜だ畏客饷娴那闆r。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位臵?？墒悄愕耐椴恢?，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候為他指引方向。如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運!
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青年拓展活動方案篇九
為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的溝通。
一、活動主題
綠道騎游燒烤
二、活動時間
20__年x月__日早上9：00下午4：00
三、活動地點
____
四、參加人員
公司全體員工自愿報名參加
五、活動項目
1、綠道騎游
2、農家樂自助燒烤
3、自由活動
4、聚餐(暫定)
六、活動要求
參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責)。
七、活動經(jīng)費
aa制100元/人
八、人員分工
1、人員組織、費用收?。篲_、__
2、場地、聚餐預訂：__
3、食材購買：__、__x、__x
九、行程安排
7：30食材購買人員準時到美好家園門口集合，購買食材;9：00全體參加人員于交易中心集合。
9：10出發(fā)。
9：40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。
9：50從綠道入口開始騎游沿途可觀賞綠道風景，領略夏日春景，感受大自然魅力。
10：30到達燒烤農家樂。
10：35全體開始準備燒烤食材(男士生火，女士洗切菜品);11：00開始自助燒烤。
12：0016：00自由活動，如打麻將，斗地主等;16：00集合拍照留念，原路返回。
17：30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋。
19：30結束愉快的行程。
十、注意事項
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備合適服裝(以休閑、運動為)相機以及必要的用品。
2、綠道、農家樂植物較多，請準備好防蚊用品。
3、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點。
活動時間：20__-x-x下午4：00至5：30
活動地點：__x
參加活動班級：大一班和大二班
組織人員：__x幼兒園全體教師
一、活動目標
1、親近并感受大自然的美好，萌發(fā)熱愛家鄉(xiāng)的良好情操。
2、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣，加深親子感情。
3、通過活動使孩子、家長、老師互動起來，增進情感，加強家園間的溝通、交流，促進家園同步。
二、活動準備
(一)材料準備：
1、公共汽車2輛，“__x幼兒園”字樣的大旗幟一面或橫幅一副。
2、小蜜蜂話筒3個、哨子2個(隊長配備)，照相機2個。
3、游戲材料：紅色和藍色的小旗幟2面，裝潢紙修剪成的點點紅色、藍色各15個，計分牌2張。
4、班主任打印班級幼兒名單，出發(fā)前和回來時都要進行點名。
(二)活動前需向家長溝通的事項：
1、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的風景，也為了減少幼兒園的運輸經(jīng)費，各班老師建議有車的家長自駕車到目的地。
2、通知家長提前為孩子做好防曬、防暑工作，如：準備帽子或遮陽傘、擦汗用的紙巾或毛巾、汗?jié)駮r更換的衣物。
3、通知家長自備飲用水、干糧、淘沙玩具(進行沙雕比賽時使用，盡量人手一份)。
三、戶外親子游戲家長須知
1、請家長在x月x日下午3點整在幼兒園集合，3點20分準時出發(fā)，活動地點為__x。
2、請家長為孩子準備1-2套衣服，以防汗?jié)駮r更換。
3、請家長自備干糧和水，活動過程中能為孩子補充體力。
4、我們會舉行一個“堆沙堡”活動，請您和寶寶把可以淘沙的工具帶上。
5、請您帶上防曬、防雨用具(如帽子、雨傘、毛巾)。
6、為了活動過程的安全，請家長們看護好自己的寶寶，盡量不要離開集體。
7、活動過程中，需要您和寶寶合作完成任務，因此您需要穿著便于活動的服裝和運動鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。
8、不建議孩子下海游泳，所以請您一定要看護好孩子。
9、不能中途離開，如有事必須告知班主任老師。
10、活動當天，請孩子統(tǒng)一穿園服參加活動。
(備注：班級老師在活動前打印以上“家長須知”并粘貼在家園共育欄，提醒每位家長過目，負責人另外準備一份貼在活動現(xiàn)場。)
青年拓展活動方案篇十
“凝聚和諧團隊、郊游燒烤”活動
在繁忙的工作之余，為了能讓員工釋放出工作中的壓力、生活中的疲勞，公司決定組織員工拓展活動至至郊游燒烤。此次活動的目的是豐富員工的業(yè)余文化生活，促進同事之間的溝通與交流，使大家體會到團隊的活力和凝聚力。
待定
圣名國際商貿城有限公司全體員工
郊游，戶外徒步，燒烤，攝影，游戲
(1)集合時間：20xx.4.(13、14、15)暫定任選一天
(2)集合地點：公司招商大廳
(4)所需物品：公司橫幅、相機、燒烤材料、餐具、飲用水、桌布等
(5)燒烤場地安排：辦公室負責聯(lián)系好場地確保正常使用
(一)人員編制：以抽簽方式?jīng)Q定隊員選擇，每10人為一小隊，共5個隊伍。(注：男生女生各5人)
(二)活動流程：
1、8：30至9：00至至至指定地點集合、點名，安排車輛出發(fā)至目的地
2、9：00至10：30至到達目的地
5、17：00以后至至至離開景區(qū)，參加燒烤活動的同事整理東西，保持環(huán)境的清潔，結束一天行程。
1、燒烤爐費：100元一個燒烤架，(包含：燒烤碳、3張燒烤網(wǎng))100×3=300元。
2、食材采購費：
1、全體員工著裝輕便或者運動服、運動鞋，注意防曬
2、注意保管好自己的貴重物品
3、在活動中注意安全，最好不要單獨行動，如有特殊情況告知同伴
4、天干氣燥，注意用火
5、活動結束后請各自收拾好垃圾，注意環(huán)境的清潔
青年拓展活動方案篇十一
1、加強和家長聯(lián)系，取得家長的支持，加強學生的管理。
2、通過本活動達到，學生親子體驗，端正學生生活態(tài)度。
3、增強學生團體意識，調動學生的積極性。
1、熱身活動：通過鼓掌、仰臥起坐，相互鼓勵，突破自我。
2、盲人啞巴：通過肢體交流完成任務，體驗感恩、責任、珍惜。
3、愛的體驗：通過愛的體驗，學會被愛、學會愛人。
4、體驗交流：家長鼓勵學生，學生答應家長，內心反省共同成長。
2、活動時間：20xx年12月29日 上午9點 歷時：3小時
3、活動場地：教室
4、活動記錄：錄像、照相
5、活動道具：床墊子、同心桿、遮眼罩、臉盆、礦泉水瓶等。
1、黑板上寫上“愛的體驗”(李旭升寫)
2、計算機、音響、資料(用于背景音樂、翟鴻燊講座)
3、人員：李春青老師、班主任、學生會干部5人(工作人員)
4、場地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把擺在四周，中央空出來作為活動場地。
5、攝像：曾慶志 攝影：天成順
6、邀請人員：
8、哨子一個
9、學生穿校服
10、培訓服務人員
尊敬的各位家長：非常感謝您的理解、支持，謝謝你們!
我知道這一聲謝謝不能表達我對您的謝意，也彌補不了給您帶來的各種不便。但我希望在這次活動，我們能有深刻的人生體會。
我的愿望是：在這次活動中
讓我們靜下心來，放松自己，放下我們身邊的如意與不如意
讓我們的心軟下來，隨著活動而動，去參與、去體驗、去感悟
開心，就綻放的笑
感動，讓淚自然的流
別刻意，別控制，別阻止
最后的收獲會因你心境的不同而不同
把心定住，這次活動只屬于你我
關掉手機，這段時間只屬于你我
項目名稱：暖場
項目任務：讓大家鼓掌，為家長鼓掌、為孩子鼓掌、為自己鼓掌。
項目流程：
1、尊敬的各位家長，我們老師和工作人員用掌聲感謝您的到來!
2、同學們，為了感謝父母的到來，用掌聲表達我們對家長的謝意!讓父母聽到我們的真誠!讓父母聽到我們的謝意!用掌聲加上喊聲告訴你家長，“我要做優(yōu)秀的”。
3、各位家長、老師，用掌聲告訴孩子你們是我們的希望，用掌聲告訴孩子你們是最棒的!
青年拓展活動方案篇十二
2017年8月20日早上8：30集合于湖小大門口。
長泰后坊桃花島。
通過活動，讓同學提高互相幫助的精神，增加團隊的溝通能力和親子感情，使同學在訓練中提升心靈及身體的`健康成長。
優(yōu)惠報名148元/人（含旅行大巴車、攝影、午餐、執(zhí)行活動、道具、保險、活動精心策劃）。
09：40第一環(huán)節(jié)親子游戲（大風吹）。
10:00景點觀光。
10：20前方打戰(zhàn)后支援。
11：10柴火灶升起來大廚pk。
12：10享受農場美食。
14：00親子共讀。
14：30傳統(tǒng)射箭。
15：10竹竿舞。
16：30激情潑水大戰(zhàn)。
17：30返回溫馨家園。
以上行程僅供參與，以當天天氣加減或更換活動內容。
青年拓展活動方案篇十三
報紙、膠帶。
一片空曠的大場地。
10分鐘左右。
本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
團隊拓展游戲集體木鞋。
項目描述：
全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，按照規(guī)則從起點到達終點，優(yōu)先到達終點線的隊為獲勝隊。
項目目標：
深刻體會統(tǒng)一的行為標準對團隊協(xié)作的重要性。學會系統(tǒng)思考，抓住問題的關鍵，化繁為簡。齊心——打造高績效團隊的核心。突發(fā)事件來臨時，最能考驗一個團隊的整體應變力。團隊暫時沒有指揮時，是否還能維持原有的協(xié)調性和執(zhí)行力。
集體木鞋基本技術有預備姿勢，原地踏步，向前走，快速跑，彎道走、終點沖刺技術。
1.集體木鞋預備姿勢。
（1）動作要領：三人將腳套進板鞋的鞋套，第二名和第三名隊員分別扶在前一名隊員腰部或者肩部。
（2）學習重點：腳與板鞋套套好，腳背用力勾住護皮。
（3）學習方法：把板鞋平行放好，三名學生腳套進板鞋套，腳勾住護皮，后兩為學生手扶住前一位學生的腰，用力抓緊。
2.原地踏步——向前走——快速跑。
（2）學習重點：行走、慢跑和快速跑時腳步的協(xié)調一致性。
（3）學習難點：腳與板鞋的感覺，跑時腳背用力勾住護皮。
（4）學習方法：穿板鞋行走時腳步的協(xié)調性。學習時應注意循序漸進，一人或一齊喊口令“一、二、一”或“左、右、左”的口令，保持動作協(xié)調一致，由易到難，先原地踏步走，后行進間走、競走、慢走、急停、起跑、變速走和彎道走，最后是快速跑。
3、集體木鞋的競賽規(guī)則。
經(jīng)民族傳統(tǒng)體育協(xié)會組織專家和學者對這一項目進行挖掘和整理，第八屆全國少數(shù)民族運動會上，三人板鞋競速被列為正式比賽項目。板鞋競速是由多名運動員一起將足套在同一雙板鞋上，在田徑場上進行的'比賽，以在同等的距離內所用的時間多少決定名次。按照板鞋競速競賽規(guī)程，競賽項目包括男子60米、100米，女子60米、100米，以及2×100米混合接力等，混合接力時，第一棒為女隊員，第二棒為男隊員。
集體木鞋競速場地及器材：是在標準的田徑場地上進行，場地線寬均為5cm，跑道分道寬2.44—2.50m。比賽器材，板鞋以長度為98cm，寬度為10cm，厚度為3cm的木料制成。（以三人板鞋為例）每只板鞋配有三塊寬度為約4cm護足面皮，分別固定在板鞋規(guī)定的距離上，護皮以套緊腳面為宜。
集體木鞋競速競賽辦法：以第一名運動員身體軀干任何部位抵達終點線后沿垂直面瞬間為止，運動員的身體和板鞋須全部超過終點線后才能分離。運動員在比賽過程中，如果出現(xiàn)某一隊員腳脫離板鞋腳觸地或摔倒，須在觸地（落地）處重新套好板鞋繼續(xù)比賽。
收獲成果：
增強相互合作的團隊精神。
統(tǒng)一指揮，步調一致。
清楚的認識自己在團隊中扮演的角色以及作用。
團隊拓展游戲七巧板。
項目描述：一個團隊分成七個工作組，模擬企業(yè)中不同部門或者各個分支機構，通過團隊完成一系列復雜的任務，體驗溝通，團隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領導風格，科學決策等管理主題，系統(tǒng)整合團隊。七巧板為培訓道具，變幻無窮，寓教于樂，帶給學員無限體驗的空間。
項目目標：體驗溝通，團隊合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領導風格，科學決策等管理主題，系統(tǒng)整合團隊。
青年拓展活動方案篇十四
活動目標：
1、通過此次活動激發(fā)孩子的潛在能量，完成難以完成的任務;
2、熔煉拼搏精神、樹立團隊意識、加強團隊協(xié)作;
3、走進大自然、放松身心，緩解大家在作中的疲勞和緊張、強健體魄;
4、培養(yǎng)孩子的野外生存技能，充滿樂趣和懸念;
5、培養(yǎng)孩子獨立思考，獨立解決所遇到困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應，果斷決定的能力。
活動流程：
8：40——9：30觀念導入—組建團隊—破冰
項目過程：
團隊游戲，加強學員的參與性與積極性;
教官與學員觀念互動.溝通，說明培訓要求與注意事項;
學員以班為單位組建團隊
(1)：穿越彩虹
本項目是集體合作檢驗、氣氛融洽的團隊
項目，由“不可能”到“可能”，由“不相信”到
項目目標:
團隊的溝通與協(xié)作;沒有完美的個人，只有完美的團隊。
項目目的：
(2)合力運水
項目過程：
分組以競賽的形式進行，通過管道迅速地將水送達目的地。
項目目的：
有效自我定位與融入團隊;
團隊有效溝通協(xié)作;
加強人與人之間的融合;
挑戰(zhàn)隊員的思維行為習慣，是否有效配合團隊利益甘于犧牲自我小利益。
3、同心板
項目過程：
將學員分成兩隊以利競技，各人手握長繩。
各隊自甲地行至乙地，速度最快隊伍為勝。
活動目的：
鍛煉團隊中的領導能力，增強隊員之間的溝通能力，從而達到和諧完成任務的目的。
項目目的：
熱身;
培養(yǎng)樂于與人相處共事的心態(tài);
提高團隊協(xié)作能力。
4、體能測試
活動目的：
體質狀況和體育鍛煉效果，科學地指導同學們開展體育活動，從而不斷地增強居民的體質，同時這也是增強居民關注身體健康、關注體質狀況意識的切實行動。
5、團隊拓展項目
1、生死電網(wǎng)
項目過程：
在全體隊員面前懸掛一張“電網(wǎng)”，上
的洞口大小不一，要求學員在一定時間內，從網(wǎng)的一邊依次通過到達另一邊。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網(wǎng)，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次。
培訓目的：
確立方案，明確分工，識每個人在團隊中扮演的角色及其作用，高效的組織協(xié)調是團隊成功的關鍵。
有效的利用搭配資源，是團隊成功的質量，相互協(xié)調和精心操作，才能保障計劃的順利實施
12：00回顧總結(點明主題)
項目目的：
項目交流.探討與總結。
對項目所發(fā)生現(xiàn)象，思維和行為結合課程和實際生活進行回顧.分析和總結;
進一步理解回顧與感恩.懂得感恩才是人生的基石
項目過程：
心理游戲;
小組討論;
代表分享發(fā)言;
培訓師和學生的互動和引導
12：00——13：30野炊
學生動手，老師導游協(xié)助，原始的爐具(柴火)，齊動手的結果，相信更加原汁原味。
自由活動。
團隊拓展活動方案
青年拓展活動方案篇十五
由于公司的業(yè)務規(guī)模日益擴大，新進員工隨之增多，為加強新、老員工之間的情感交流，培養(yǎng)他們的責任意識、溝通 意識、創(chuàng)新意識和團隊合作意識，打造一支優(yōu)異的精英隊伍，公司安排戶外訓練，目的在于增加員工團隊協(xié)作能力的同時提高團隊中隊員間的信任程度，使員工能夠 在訓練中體會團隊的重要性，樹立主動溝通的意識，學習有效團隊溝通技巧。熔煉團隊精神，加強團隊凝聚力，樹立合力制勝的信念。
(一)參訓人員：公司輔導員及培訓老師
(二)培訓時間：9:00—4:30(全天)
(三)培訓地點：小學操場
(四)人員安排：
(1) 主持人：xxxx
(2) 隊員：分為三隊：由xxx、xxx、xxx三人分別帶隊。
(3) 工具準備：點名冊、腰麥、游戲道具。
(五)團隊拓展訓練課程將達到如下
對于公司：
(1)進一步明確和認同團隊目的，增強團隊凝聚力;
(2)學會相互配合，互相支持，增強團隊精神和整體意識;
(3)改善人際關系，形成積極向上的團隊氣氛;
(4)促進溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;
(5)讓每個參訓員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;
(6)增強團隊應變性，從容各種挑戰(zhàn)。
對于學員：
(1)認識自身潛能，增強自信心;
(2)克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的'毅力;
(3)調整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);
(4)認識團隊的作用，增強個人責任感和參與意識。
(6)磨練意志和毅力，提高應對挫折的承受力;
(7)增強學員的自信心和強烈的進取心，在工作中保持積極與樂觀的心態(tài);
一天課程安排：
8：00 集合上車(地點可選)
9：00 到達戶外拓展訓練基地,開始場地類拓展項目
破冰(9：00-9：15)問好、講話
訓練目的：這是安排在訓練開始的系列活動。透過活動，使學員集中注意力，進入訓練狀態(tài)。解除學員之間，學員與培訓師間的陌生感。
游戲一：旗人奇事(9：15-9：45)
操作要求:
進行分組，要求要有小組的隊名、口號、隊員昵稱、隊歌(隊歌歌詞不少于4句)，還要選出團隊負責人，并討論如何用藝術的方式展示這各項成果。 團隊創(chuàng)作時間15分鐘，團隊展示時間15分鐘。 活動目的：
促進個人融入團隊，感受團隊文化的建設過程，形成歸屬感與團隊意識。激發(fā)和強化學員運用和發(fā)揮集體智慧，推動團隊建設進程。
道具要求：無需其他道具 場地要求：空曠的場地一塊 詳細游戲規(guī)則：
要求隊員圍成一圈，背對背的坐在地上;兩只手挽著左右兩邊的同伴，最后再不用手撐地站起來;最先全部站起來的隊伍獲勝，在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。 活動目的：
這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。 討論的問題：
哪些因素有助于成功完成游戲?
你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?
游戲三：盲人方陣(10:15—10:45)
道具要求：長繩3根 詳細游戲規(guī)則：
讓所有隊員被蒙上眼睛，在30分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。
活動目的：
這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。這個項目教會所有學 員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的 時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。 討論的問題：
總結心得，為優(yōu)勝組頒獎，宣布拓展訓練結束返回。
青年拓展活動方案篇十六
一、活動目的。
二、活動路線與場地。
三、活動流程。
四、活動經(jīng)費。
五、物資保障。
六、人員配備與職責分工。
七、注意事項:。
八、總結與提高：
一、活動目的。
1、為員工提供一次放松身心的機會。
2、為員工提供一次相互交流的機會，在活動中增進了解與互信。
3、探索團隊活動經(jīng)驗，為今后團隊活動提供支持。
二、活動路線與場地。
1、總倉---重慶路----白塔湖（主場地）。
三、活動流程。
1、確定參加人員，一次大約50人。
（2）、方案2：工作量大，時間不允許時，安排兩次，每次一半人員輪流參加；
2、確定時間：3月底或4月初，天氣晴好、業(yè)務量小時；
3、確定活動方案；
4、每天關注次日工作量，確定活動時間；
6、活動當日8點20分在總倉集合，整隊、學唱一首歌曲，保障人員給車輛。
懸掛標語等，編車隊，9點整出發(fā)，保障人員直接前往白塔湖布置主場地；
7、沿最美鄉(xiāng)村公路觀光：總倉---重慶路---娘娘崗休息---到達白塔湖主場地；
8、預計11點整到達主場地集合---搬運物資---分組野炊；
9、評委組對各小組野炊評分：
評分依據(jù)：野炊組織與菜品質量各10分。
10、13：10環(huán)湖游---各組沿環(huán)湖路尋找事先放置的標志物（總共80個）---以找到的標志物多少和回到出發(fā)點時間評分：
（1）、各組找到多少標志物就記多少分。
12、15：00分組進行穿越烽火線游戲；
游戲規(guī)則：
（1）、先過單層障礙，后過雙層障礙；
（2）、每組抽簽或選定兩人過，其余人員協(xié)助；
（3）、抽簽決定順序1-5，抽到1的小組最先過，抽到5的為1設置障礙場地；
（4）、4為2、1為3、2為4、3為5設置障礙場地；
（5）、以兩人全部過記時，小組人員每觸碰一次障礙物加10秒；
（6）、單層障礙過了以后，各小組總結方法，重新抽簽過雙層障礙；
13、16：00分組進行你做我猜游戲；
14、16：30根據(jù)場地分組進行同足跑或營救戰(zhàn)友比賽；
15、17：00，跳鍋莊，統(tǒng)計小組所有環(huán)節(jié)得分評名次。
16、頒獎。
17、晚餐：
18、返程。
四、活動經(jīng)費。
2、每年可開展數(shù)次，預計3000---5000元/次，保證每名計時人員都至少參加一次。
五、物資保障（后勤保障組統(tǒng)一帶的物資）。
1、音響、發(fā)電機一臺（帶汽油桶）、照相機兩臺、電線。
2、桌椅板凳：折疊桌2、折疊椅2、木椅2。
3、飲料、酒水。
4、大（第一名禮品約70元/份，共10份；第二名禮品約40元/份，共10份）、小禮品（每份2-5元/份，約100份）。
5、白板、紅-白紙、大夾子、繩子（棉、編織繩）、口哨、秒表等.