從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇一
隨著現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏發(fā)展，人們生活的壓力越來越大，對(duì)自我的要求也越來越高。同時(shí)，科技的迅猛發(fā)展讓人們與世界越來越緊密地聯(lián)系在一起。然而，在這個(gè)嘈雜的世界中，保持一個(gè)愉悅和平靜的心境變得更加困難。在面對(duì)這個(gè)問題時(shí)，遠(yuǎn)離成為了一種選擇，給予人們與喧囂世界的距離，給予人們反躁靜心的機(jī)會(huì)。下面，我將從不同的角度分享我對(duì)遠(yuǎn)離的心得體會(huì)。
首先，遠(yuǎn)離人群與嘈雜的環(huán)境，讓我更好地了解自己。在社會(huì)中，人們經(jīng)常陷入各種各樣的紛擾和對(duì)比中，被他人的看法和期望左右。而當(dāng)我遠(yuǎn)離喧囂，獨(dú)處一段時(shí)間后，我可以清楚地思考自己的內(nèi)心，并且更加了解自己的需求和真正想要的東西。在獨(dú)處的過程中，我可以靜下心來思考自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，重新評(píng)估自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。通過遠(yuǎn)離，我可以更好地認(rèn)識(shí)自己，建立自己的獨(dú)特性，擁抱真實(shí)的自我。
其次，遠(yuǎn)離也讓我更加關(guān)注身邊的人和事。在遠(yuǎn)離喧囂世界的過程中，我發(fā)現(xiàn)我可以更加關(guān)注身邊的人和事。當(dāng)我沒有受到外界干擾時(shí)，我可以更加專注地聆聽他人的需求和意見，感受到身邊人的情感和情緒。同時(shí)，遠(yuǎn)離也為我提供了一種重塑人際關(guān)系的機(jī)會(huì)。當(dāng)我放下雜念，真心關(guān)心他人時(shí)，我可以與他人建立更加真誠(chéng)和深入的關(guān)系。我發(fā)現(xiàn)，遠(yuǎn)離并不是孤立自我的過程，而是為了更好地與他人接觸和溝通，創(chuàng)造更加和諧的人際關(guān)系。
再次，遠(yuǎn)離提供了一種機(jī)會(huì)，讓我更好地觀察和感受周圍的自然環(huán)境。在現(xiàn)代化的城市里，我們常常被高樓大廈和喧囂塵囂所籠罩，難以領(lǐng)略大自然的美好。然而，當(dāng)我離開這種繁忙的環(huán)境，獨(dú)自遠(yuǎn)離城市時(shí)，我可以感受到大自然的寧?kù)o、美麗和奇妙。我可以欣賞藍(lán)天、白云、綠樹和清澈的湖水，感受到大自然的力量和魅力。這些美好的體驗(yàn)讓我更加熱愛生活，也使我更加珍惜自然資源，更加關(guān)注于環(huán)境保護(hù)的議題。
最后，遠(yuǎn)離也培養(yǎng)了我追求內(nèi)心平靜的能力。當(dāng)我走向深山幽谷、遠(yuǎn)離紅塵俗事時(shí)，我可以遠(yuǎn)離虛妄的欲望和浮躁的情緒。我可以讓思緒平靜下來，讓內(nèi)心變得寧?kù)o和安詳。這種遠(yuǎn)離的狀態(tài)讓我感到愉悅和放松，也使我更有能力面對(duì)生活中的挫折和困難。在每一次遠(yuǎn)離之后，我都會(huì)感受到一種內(nèi)心的平衡和滿足感，這種平靜與滿足感讓我更加堅(jiān)定地追求自己的理想。
總結(jié)起來，遠(yuǎn)離給予了我遠(yuǎn)離塵囂、安靜思考的機(jī)會(huì)，也讓我更加關(guān)注人際關(guān)系、感受大自然的美好，培養(yǎng)內(nèi)心的平靜。遠(yuǎn)離是我們面對(duì)繁忙生活和壓力時(shí)的一種護(hù)心與回歸的方式。遠(yuǎn)離并非割斷與世界的聯(lián)系，而是修身養(yǎng)性、提升個(gè)人內(nèi)涵的一種方式。在追求遠(yuǎn)離的過程中，我們可以發(fā)現(xiàn)更多關(guān)于自己的重要的東西，并通過平衡與和諧的狀態(tài)，將其融入到我們的生活之中。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇二
炒股最大的問題是紀(jì)律：
問題一、中短線不分。中線股一看要調(diào)就跑掉，結(jié)果是主力震倉(cāng)，再上升時(shí)又不敢進(jìn)了。短線股，貪婪不賣被套，割肉不甘心，結(jié)果變成中線、長(zhǎng)線。
問題二、設(shè)好了止贏、止損位不執(zhí)行。上漲了，覺得還要漲，就不賣了，結(jié)果又下來了。下跌了，覺得要反彈，結(jié)果繼續(xù)向下。
問題三、知道順勢(shì)而為，結(jié)果上漲時(shí)不敢進(jìn)，下跌時(shí)不甘心。該進(jìn)時(shí)害怕，該出時(shí)猶豫。
問題四、自己定位無紀(jì)律，明明是短線選手，偏把自己當(dāng)成趨勢(shì)投資者，結(jié)果反彈不敢搶，見頂又不拋。明明是趨勢(shì)投資者，又不停做短線。如此反復(fù)，焉能不輸。
所以，如果你是股民，在沒有真正解決以上問題前，建議您遠(yuǎn)離股市。
第一：把防范風(fēng)險(xiǎn)放在首位。
股市有風(fēng)險(xiǎn)，入市須謹(jǐn)慎。多少人炒股虧大錢的。我們身邊有很多人虧大錢的。新股民先拿一兩萬元玩幾年，千萬不能借錢炒股，這一條是鐵的紀(jì)律。股市風(fēng)險(xiǎn)巨大，每次熊市都是經(jīng)歷幾年時(shí)間。如果用家庭急用的錢炒股，那么心理壓力就可想而知。
第二：股市獲利巨大。
如果股民選對(duì)了股，在低位入市，放長(zhǎng)線，很多股都翻十倍，百倍，千倍。如深發(fā)展，貴州茅臺(tái)，山東黃金，蘇寧電器等等。如在2000年2000元買一百股貴州茅臺(tái)放到2012年。復(fù)權(quán)價(jià)已到每股2000元，現(xiàn)在已經(jīng)變成20萬啦。所以股市有風(fēng)險(xiǎn)，但獲利也大。
第三，炒股票要有良好的心態(tài)。
炒股就是炒心態(tài)，因?yàn)槌垂傻娜?，沒有買股票時(shí)怕踏空，買了的股票又怕下跌，所以患得串失。
怎樣才能有良好的心態(tài)呢：
一是長(zhǎng)線持股為主，中短線為輔。
這就是要有這樣想法，買股票最多就當(dāng)它五年定期存款。選好藍(lán)籌股在熊市行情十分低微時(shí)入市。而在牛市行情十分高漲時(shí)出局。有這樣的想法和這種操作方法，持股心態(tài)就十分穩(wěn)定。巴菲特就是這樣操作的。如果我們?cè)赼股上證指數(shù)2000點(diǎn)以下買進(jìn)股票，放它幾年，也應(yīng)該有一倍的利潤(rùn)。
第二，量力而行，半倉(cāng)操作。
炒股票只能拿近幾年不急用的錢。千萬不能借錢炒股，同時(shí)半倉(cāng)操作。這樣不管股票上漲和下跌，心態(tài)都較穩(wěn)定。上漲有錢賺，下跌有錢買股票。如確實(shí)看得準(zhǔn)，也可以滿倉(cāng)，但最好第二交易日馬上減倉(cāng)。
第三，要在實(shí)戰(zhàn)中鍛煉心態(tài)。
可以先拿一兩萬元來炒短線。追漲殺跌，今天買明天賣。最好是拿幾千元炒權(quán)證，t0的操作。經(jīng)過一輪牛市，熊市的炒作，不管賺虧。目的是鍛煉心態(tài)，積累經(jīng)驗(yàn)?？偨Y(jié)出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，然后有把握時(shí)就可以加大資金投入啦。
第四。炒股首先要學(xué)習(xí)股票知識(shí)和操作技術(shù)。
磨刀不誤砍柴工，很多股票知識(shí)是前人經(jīng)過多年實(shí)踐總結(jié)出來的，很有參考價(jià)值。如何學(xué)習(xí)呢?筆者認(rèn)為：一是從書本上學(xué)?，F(xiàn)在市面上有很多股票書。有的書還是很有參考價(jià)值。第二是從報(bào)刊和網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)。報(bào)刊和網(wǎng)絡(luò)有很多介紹炒股經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，同時(shí)也有講解股票操作技術(shù)的文章，也還有宣傳炒股賺錢與炒股虧本的故事。特別要學(xué)習(xí)股神巴菲特的炒股故事。第三要向有十年以上的老股民請(qǐng)教。
第五，炒股要了解基本面和政策面。
如果不從大趨勢(shì)去了解股市運(yùn)作過程，就像盲人摸象。如在2007年10月，上證指數(shù)經(jīng)過2006.2007年兩年的牛市，從1000多點(diǎn)上漲到6000多點(diǎn)，風(fēng)險(xiǎn)十分大。當(dāng)時(shí)國(guó)際上已有金融危機(jī)的苗頭，我國(guó)內(nèi)的政策面也教育股民注意風(fēng)險(xiǎn)。但還有不少股民看不到這些。還在大量進(jìn)股票，說什么“不怕套，套不怕，怕不套”，當(dāng)時(shí)社?；鹨苍谇鍌}(cāng)，連長(zhǎng)線王股神巴菲特也在清倉(cāng)。但很多散戶還在做10000點(diǎn)的夢(mèng)，結(jié)果從6124點(diǎn)跌到1664點(diǎn)，很多股民損失慘重，有的股票60多元掉到3元多，中石油48元掉到8元。2012年底滬市掉到2000點(diǎn)以下時(shí)政策面，大的趨勢(shì)都支持a股上漲，這樣就可以耐心持股待漲。不到6000點(diǎn)就不放手。只有看清大趨勢(shì)，緊跟政策面才能賺大錢。
第六：炒股一定要學(xué)會(huì)解套。
炒股被套是很正常的事。被套的是人，不被套的是神。巴菲特用長(zhǎng)線持股的方法不但解套，還賺了一倍。這是常見的解套方法。
股民經(jīng)過二十年的操作體會(huì)，有如下幾種解套方法：
一是捂股待漲法，這是常見的解套方法。
必須是低位進(jìn)的有發(fā)展前景的股票，現(xiàn)在來說也就是在滬市2500點(diǎn)以下進(jìn)的。高位進(jìn)的不能用這種方法。持有的還必須是用閑錢進(jìn)的優(yōu)質(zhì)股。如老股民在 2013年初買38元買進(jìn)603000人民網(wǎng)，不久掉下35元，但老股民持股到現(xiàn)在已經(jīng)每股差不多100元。還有300059東方財(cái)富，老股民2012年是10元買的，后掉到7元多錢，現(xiàn)在復(fù)權(quán)價(jià)已升40多元。
二是補(bǔ)倉(cāng)攤低成本法。
這個(gè)方法前提是自己熟悉的股票。
三是斬倉(cāng)抄底法。
如果不小心在高位被套，一定要快刀斬亂麻，在虧本不要超過10%就賣掉，最好是賣掉后剩下1股，這樣知道自己虧了多少錢，到時(shí)候有機(jī)會(huì)就買回來。如今年 600751天津海運(yùn)，老股民是復(fù)牌時(shí)5元買的2000股，老股民在4.6元斬倉(cāng)賣剩100股。后面掉到3.3元老股民又買回2000股。反彈到4.6元老股民就賣掉啦，不但將虧損的1000元補(bǔ)了回來，反而還賺近2000元。但這個(gè)股后來幾天還升到6元多錢，沒有持股到高位，有點(diǎn)可惜。
四是加倍解套法。也是快速解套法。
這個(gè)方法前提要有充足的`資金。所以老股民們進(jìn)股票時(shí)沒有絕對(duì)把握一次只能進(jìn)少量股票。如今年9月上海自由貿(mào)易區(qū)概念股票暴漲，有的一個(gè)多月漲了四五倍。如上海外高橋600648。從13元多一口氣拉到60多元，老股民在58元追進(jìn)500股，第二天63元多就賣完啦。老股民看到成交量沒放大，在第三天跌停板 57元多進(jìn)回500股，沒想到第四天繼續(xù)跌停，老股民只好在52元加倍補(bǔ)倉(cāng)1000股。第五天(9月30日)在55元賣剩100股。不但不虧，還賺近 2000元。
第七，炒股要買上升階段的龍頭股。
炒股的人都知道，龍頭股快漲難跌，漲幅最少一倍，有的幾倍十幾倍。
第八，炒股要會(huì)看k線圖。
股民平時(shí)主要看日k線，再結(jié)合成交量，換手率來指導(dǎo)買賣。要買進(jìn)時(shí)最好買5日線和10日線緩慢上移的股票，最好是站穩(wěn)年線的股票。如2013年外高橋 (600648)在42元左右打開漲停，如果賣完啦，肯定后悔。因?yàn)闆]幾天就漲到64元。這就要看k線圖和換手率來決定賣不賣。就是在打開漲停后，流通股 5千萬股以下的股票，換手率在20%到30%之間的賣掉一半，如果k線圖有長(zhǎng)上影線，小盤股(5千萬以下)換手率又超過30%(2千萬以下股票的換手率甚至高達(dá)50%)，大盤股(2億股以上)換手率超過10%就全部賣掉，如不甘心可以留100股。否則賣遲了出不了貨。
如20**年的昌九生化(600228)從11元升到40多元，如果不在30元左右賣掉一半以上，最好80%以上。否則后來連續(xù)10個(gè)跌停板，根本出不了，直到跌到9元多才打開跌停。所以上漲的股票從底部上來達(dá)到翻倍的股票，又遠(yuǎn)離5日，10日均線的，成交量特別大的，換手率又很高的，還是安全第一，落袋為安。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇三
x月x日，全校舉行了以《防范欺凌珍愛生命共建平安校園》為主題的專題國(guó)旗下講話。副校長(zhǎng)__從多方面入手，讓全體學(xué)生明白，在發(fā)現(xiàn)校園暴力、欺凌事件時(shí)，要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)用法律保護(hù)自己。在受人欺侮，遇到危險(xiǎn)或可能發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，要主動(dòng)、及時(shí)地和老師、家長(zhǎng)取得聯(lián)系，積極爭(zhēng)取學(xué)校、社會(huì)和家庭的保護(hù)和幫助。
主題鮮明的班會(huì)課
x月x日下午，各班班主任通過ppt課件、文字展示、講解具體案例等形式，向同學(xué)們講述了“什么是欺凌”、“怎樣預(yù)防欺凌”，引導(dǎo)學(xué)生要敢于向校園暴力說“不”，要學(xué)會(huì)正確處理同學(xué)之間的關(guān)系，遇到欺凌時(shí)要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，及時(shí)報(bào)告老師和家長(zhǎng)，妥善處理矛盾。隨后，各班主任還結(jié)合最近發(fā)生的一些典型校園欺凌案例的詳細(xì)講解，以案說法，讓同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)校園欺凌的危害性和怎樣應(yīng)對(duì)身邊防欺凌的方法。最后，各班主任進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)構(gòu)建和諧校園的重要性，希望同學(xué)之間要友善相處，堅(jiān)決反對(duì)校園欺凌事件的發(fā)生。同學(xué)之間一旦發(fā)生矛盾、糾紛、摩擦，要通過正常程序和法律途徑來維護(hù)自身的權(quán)利。
校園里的護(hù)導(dǎo)崗
學(xué)校在教師值日制度上提出了更高的要求，當(dāng)天值班教師更加認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生廁所、操場(chǎng)等容易發(fā)生糾紛的地段做好細(xì)致的巡查工作。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)糾紛等現(xiàn)象及時(shí)制止和處理，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用正確的方式解決同學(xué)間的摩擦，并通知班主任一起處理相關(guān)事件，如問題嚴(yán)重，需及時(shí)匯報(bào)政教處、校長(zhǎng)室。政教處也設(shè)立了防欺凌投訴熱線，并向全校學(xué)生公布，告訴孩子們:在受人欺侮，遇到危險(xiǎn)或可能發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，要主動(dòng)、及時(shí)地和老師、家長(zhǎng)取得聯(lián)系，積極爭(zhēng)取學(xué)校、社會(huì)和家庭的保護(hù)和幫助。
隱患排查早知道
“我班學(xué)生是否攜帶管制刀具、火種等危險(xiǎn)物品”、“同學(xué)之間有無遭受身體欺負(fù)的傷害”……x月x--x日各班主任開展了校園欺凌隱患排查活動(dòng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、調(diào)查處置班級(jí)欺凌事件，同學(xué)們還針對(duì)這些隱患提出了自己的一些排除建議。通過這次特殊的作業(yè)，使學(xué)生清醒地認(rèn)識(shí)到“當(dāng)自己的安全受到威脅時(shí)不要一味軟弱、退讓和隱瞞，要敢于向校園欺凌說‘不’;當(dāng)他人的生命遭遇困境需要幫助時(shí)，在確保自己安全的情況下，盡自己所能及時(shí)伸出援助之手?！?BR> 通過本次活動(dòng)的開展，增強(qiáng)了全體同學(xué)預(yù)防校園暴力的意識(shí)，提高了抵制和防范校園欺凌的能力，進(jìn)一步規(guī)范了學(xué)生行為習(xí)慣，有效地提升了同學(xué)們遵紀(jì)守法的意識(shí)，為創(chuàng)建平安校園、和諧校園提供了有力保障。
1.耐心傾聽
氣急攻心的家長(zhǎng)在面對(duì)不聽管教的孩子時(shí)，通常最直接的反應(yīng)就是破口大罵。但是這樣根本解決不了問題。管教孩子，關(guān)鍵是要找出孩子犯錯(cuò)的原因，從源頭下手，把原因除去。
此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)先冷靜下來，多一分耐心，問問孩子這么做的原因是什么。當(dāng)家長(zhǎng)的心思已經(jīng)放在了解孩子的想法，并想辦法幫孩子解決問題時(shí)，也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的行為其實(shí)是情有可原的，并且也已經(jīng)釋放掉了很多負(fù)面的情緒。
2.放下身段
同孩子做協(xié)商有些家長(zhǎng)總喜歡在孩子面前保持威嚴(yán)，習(xí)慣用以上對(duì)下的態(tài)度來對(duì)待孩子，但是這樣做往往會(huì)激化矛盾，叫他不要他偏要。這時(shí)，父母不妨放下身段，不要總是命令孩子，而是同孩子做協(xié)商，各退一步也許是很好的方法。
比如當(dāng)孩子想要跳沙發(fā)，而家長(zhǎng)卻有事情要思考的時(shí)候，就可以請(qǐng)孩子去臥室的床上跳，或者請(qǐng)他等一會(huì)再跳，或者等家長(zhǎng)把事情處理完，再帶孩子去公園盡情地跳。
3.讓孩子去體驗(yàn)后果
如果孩子老是聽不進(jìn)大人的話，你再怎么吼叫也是無用的。那么在保證安全和沒有惡劣后果的前提下，家長(zhǎng)也可以讓孩子自己會(huì)“自食惡果”的滋味。通過自身的切實(shí)體驗(yàn)，孩子將能深刻領(lǐng)悟到家長(zhǎng)的教導(dǎo)有多么正確和重要。
4.跟孩子講道理除了平時(shí)的告誡之外，家長(zhǎng)也要在實(shí)際的情境中教導(dǎo)孩子一定的道理。
讓孩子有同理心，讓他從其他人的角度去體會(huì)一下，真正明白自己的行為會(huì)如何影響他人。至于解說道理的方式，則可依孩子的年齡來選擇講解的深度，特別小的孩子可以用講故事的方式來進(jìn)行。
5.給孩子另一個(gè)選擇當(dāng)孩子犯了錯(cuò)誤，你不要只是吼叫孩子，說教大道理，而是要給孩子另一個(gè)選擇。
也就是說，不要只說“不可以”，請(qǐng)指出一條可以的路來給他走。大腦好像一個(gè)大草原，上面已有一條從a到b的路，如果你不要他走這條路，你要先牽他的手走另一條也可以到b的路，走久了，新路的草被踩扁了，新路便形成了，而舊路許久不走，又被長(zhǎng)出來的草蓋住，便看不見了。
家庭是人生的第一環(huán)境，父母是孩子終身無法改變的老師。良好的家庭教育，可以引導(dǎo)孩子形成正確的人生觀、道德觀，幫助孩子走向成功;因此，父母應(yīng)該盡好教育子女的責(zé)任與義務(wù)，當(dāng)好孩子的首任老師。
好父母都是學(xué)出來的;好孩子都是教出來的;好習(xí)慣都是養(yǎng)出來的;現(xiàn)就自己的一些感想與大家分享，希望和大家一起在孩子的教育上相互補(bǔ)充不足，共同進(jìn)步，為孩子的成長(zhǎng)共同創(chuàng)造美好的環(huán)境。
一、學(xué)會(huì)做孩子的表率。
父母是的第一任老師。父母生活的態(tài)度、思想觀念和文化素質(zhì)時(shí)刻影響著孩子，孩子的言行舉止真實(shí)地反映父母教養(yǎng)子女的態(tài)度，因此，為人父母，如果希望自己的孩子品德高尚，自己就不要做違背道德準(zhǔn)則的事;如果希望孩子尊重師長(zhǎng)，自己首先必須尊重他人、孝敬老人;優(yōu)秀的父母都是以自身開朗豁達(dá)的個(gè)性、民主平等的作風(fēng)去影響孩子，在言行上做孩子的好榜樣，從生活中培養(yǎng)孩子好習(xí)慣，從啟發(fā)中引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)寬容他人、感謝生活和珍惜幸福。
二、學(xué)會(huì)做孩子的學(xué)生。
父母在教育孩子方面，除了要照顧好孩子的衣食起居外，要學(xué)會(huì)用欣賞的眼光觀察孩子，時(shí)刻發(fā)現(xiàn)孩子的“閃光點(diǎn)”，不要老是用成人的眼光看到孩子做的不到位的地方來加以“曝光”，這樣，不但會(huì)挫傷孩子的自尊心，同時(shí)，也是疏遠(yuǎn)了彼此之間的親情，讓孩子學(xué)會(huì)從我做起，從自身做起，自己能夠?qū)W著做每件事情。
三、學(xué)會(huì)做孩子的朋友。
作為父母，首先要學(xué)會(huì)和孩子做朋友，要和孩子一起分享大自然的美，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要和孩子一起去書店分享書中樂趣，要和孩子一起做游戲，不能沒有時(shí)間的話來敷衍孩子。
總之，家庭是孩子健康成長(zhǎng)的第一個(gè)生活場(chǎng)所，是孩子最重要的生活基地，沒有天生的成功父母，也沒有不需要學(xué)習(xí)的父母，成功的父母都是不斷學(xué)習(xí)提高的結(jié)果。只有不斷學(xué)習(xí)和掌握現(xiàn)代家庭教育科學(xué)知識(shí)和方法，才能扮演好家長(zhǎng)這個(gè)角色，孩子的健康成長(zhǎng)才有基本的保障。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇四
遠(yuǎn)離是一種境界，一種開放性的收獲，同時(shí)也是一種成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們選擇遠(yuǎn)離某些事物、某些人或某些壞習(xí)慣時(shí)，我們將迎來新的可能性和更美好的未來。在這個(gè)充滿誘惑和紛擾的社會(huì)中，我們深感遠(yuǎn)離的重要性，它不僅能夠保護(hù)我們，還能夠讓我們更好地發(fā)展自己。在過去的經(jīng)歷中，我學(xué)到了一些關(guān)于遠(yuǎn)離的心得體會(huì)。
首先，遠(yuǎn)離讓我們更加專注。擁有太多的選擇和干擾往往使我們迷失在瑣碎之中，無法集中精力去做一件事情。遠(yuǎn)離娛樂讓我找到了專注的能力，我把時(shí)間集中在學(xué)習(xí)和提高自己的事情上。我發(fā)現(xiàn)，在遠(yuǎn)離手機(jī)、電視和其他娛樂方式的過程中，我的思想變得更加清晰，更加專注。我能夠更好地掌控自己的時(shí)間和目標(biāo)，從而取得更好的成果。
其次，遠(yuǎn)離不健康的關(guān)系讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)。在人際關(guān)系中，我們不可避免地會(huì)遇到一些負(fù)面的人或消極的影響。與這些人保持距離，甚至主動(dòng)遠(yuǎn)離，是保護(hù)自己心理健康的重要步驟。遠(yuǎn)離不健康的關(guān)系給了我更多的空間去反思，更多的時(shí)間去成長(zhǎng)。我開始重視自己的情感健康，并學(xué)會(huì)了對(duì)待負(fù)面情緒的方法。我意識(shí)到，只有把自己置于正確的環(huán)境中，才能發(fā)展出更加健康、積極的人際關(guān)系，從而讓自己更加堅(jiān)強(qiáng)。
第三，遠(yuǎn)離時(shí)間浪費(fèi)讓我們更加高效。在日常生活中，我們常常會(huì)陷入時(shí)間的浪費(fèi)之中，比如沉迷于社交媒體、游戲等。通過遠(yuǎn)離這些時(shí)間浪費(fèi)的方式，我發(fā)現(xiàn)可以騰出更多的時(shí)間去做更有意義的事情。我開始擴(kuò)展自己的技能、提高自己的知識(shí)，并更好地利用時(shí)間規(guī)劃和管理。遠(yuǎn)離時(shí)間浪費(fèi)讓我有了更多的能力去面對(duì)挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第四，遠(yuǎn)離消極的思維讓我們更加積極。消極的思維會(huì)限制我們的想象力和行動(dòng)力，使我們陷入低谷中難以自拔。通過遠(yuǎn)離消極的思維，我開始學(xué)會(huì)用積極的思維看待問題，尋找解決方法。我花時(shí)間閱讀正能量的書籍、聽積極的音樂，也開始與樂觀的人相處。這樣的改變讓我變得更加自信和積極，我相信這種積極的心態(tài)將繼續(xù)助我駛向成功的道路。
最后，遠(yuǎn)離讓我們更加清晰地認(rèn)識(shí)自己。在社會(huì)的包圍下，我們往往會(huì)模糊了自己的本性。通過遠(yuǎn)離社會(huì)的喧囂和外界的期待，我找到了真正的自己。我開始清楚地認(rèn)識(shí)到自己的興趣、價(jià)值觀和夢(mèng)想，并努力朝著這些方向前進(jìn)。我明白了遠(yuǎn)離不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己內(nèi)心真正需求的回應(yīng)。
總之，遠(yuǎn)離給了我更多的機(jī)會(huì)去發(fā)展自己、釋放潛力。通過遠(yuǎn)離，我變得更加專注、堅(jiān)強(qiáng)、高效和積極，也更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的真實(shí)需求。遠(yuǎn)離并不是一種逃避，而是一種選擇和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在今后的道路上，我將繼續(xù)堅(jiān)持遠(yuǎn)離不好的影響，保持積極向上的態(tài)度，迎接更好的自己。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇五
第一段：引言（200字）
如今社會(huì)發(fā)展迅速，人們的生活水平不斷提高，但與此同時(shí)，社會(huì)上的毒品問題也日益嚴(yán)峻。毒品的泛濫給人們的生活帶來了極大的危害，而其中最為重要的一點(diǎn)就是人們對(duì)毒品的依賴和追求。然而，我們要遠(yuǎn)離毒品，就需要從根本上改變我們的心態(tài)，擁有正確的價(jià)值觀和行為準(zhǔn)則。
第二段：了解毒品的危害（200字）
要遠(yuǎn)離毒品，首先要對(duì)毒品的危害有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。毒品會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人體的正常功能，導(dǎo)致身體健康狀況的長(zhǎng)期惡化，甚至引發(fā)各種疾病。除此之外，毒品還會(huì)破壞人們的心理健康，使其產(chǎn)生極大的惶恐和焦慮，進(jìn)而影響親密關(guān)系和社交圈子。更為可怕的是，毒品的濫用會(huì)破壞一個(gè)人的家庭和社會(huì)關(guān)系，給社會(huì)造成不可估量的損失。因此，了解毒品的危害是遠(yuǎn)離毒品的第一步。
第三段：培養(yǎng)正確的價(jià)值觀（200字）
毒品問題的形成離不開不良的價(jià)值觀。培養(yǎng)正確的價(jià)值觀是遠(yuǎn)離毒品的關(guān)鍵。我們應(yīng)該堅(jiān)信，只有通過勤奮學(xué)習(xí)和努力工作才能獲得真正的快樂和成功，而毒品只是一時(shí)的享受，卻會(huì)給生活帶來巨大的痛苦和后悔。同時(shí)，我們要在日常生活中注重道德修養(yǎng)，樹立正確的人生觀和世界觀，以這種良好的價(jià)值觀來引導(dǎo)自己的行為。
第四段：遠(yuǎn)離不良環(huán)境（200字）
身處不良環(huán)境是遠(yuǎn)離毒品的陷阱。我們要遠(yuǎn)離那些可能會(huì)引誘我們接觸毒品的人和地方，選擇和身邊的朋友保持良好的互動(dòng)，一起進(jìn)行積極有益的娛樂活動(dòng)，避免被孤立或者無聊的狀態(tài)引誘。此外，我們還應(yīng)該培養(yǎng)興趣愛好，投入到正能量的事物中，使自己沒有時(shí)間和精力去考慮毒品的誘惑。
第五段：積極參與預(yù)防活動(dòng)（200字）
遠(yuǎn)離毒品不僅僅是個(gè)人行為，還需要全社會(huì)的共同努力。作為青年人，我們應(yīng)該積極參與毒品預(yù)防活動(dòng)，倡導(dǎo)傳播正確的毒品知識(shí)，幫助那些正陷入毒品泥潭的人改變自己的生活方式。與此同時(shí)，政府和各界也應(yīng)該加大對(duì)毒品問題的宣傳力度，制定更加嚴(yán)厲的法律法規(guī)，加強(qiáng)對(duì)吸毒者的救助和康復(fù)工作。只有通過全社會(huì)的共同努力才能最終實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)離毒品的目標(biāo)。
總結(jié)（200字）
遠(yuǎn)離毒品需要從各個(gè)方面著手，但最為重要的是我們的內(nèi)心獲得真正的改變。通過了解毒品的危害，培養(yǎng)正確的價(jià)值觀，遠(yuǎn)離不良環(huán)境，積極參與預(yù)防活動(dòng)，我們可以逐漸建立起遠(yuǎn)離毒品的自我保護(hù)機(jī)制。在遠(yuǎn)離毒品的過程中，我們需要相信自己的力量，注重心理修養(yǎng)，保持積極的生活態(tài)度。只有這樣，我們才能真正從毒品的陰影中解脫出來，過上健康、幸福的生活。遠(yuǎn)離毒品是每個(gè)人應(yīng)該努力追求的目標(biāo)，也是每個(gè)人責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。讓我們攜手努力，為一個(gè)毒品無害的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇六
遠(yuǎn)離黃賭毒
一、“黃賭毒”的危害
1、許多未成年的青少年抵擋不住誘惑，閱讀淫穢書籍、觀看淫穢錄象、瀏覽色情網(wǎng)站。 導(dǎo)致：(1.)不想學(xué)習(xí)，致使成績(jī)下降，進(jìn)而曠課，逃學(xué)，在外過夜，甚至留級(jí)，退學(xué)。
(2.)紀(jì)律渙散，不能自拔，以身試法，墜入違法犯罪的深淵。
(3.)精神萎靡，行為放蕩，道德敗壞，喪失廉恥之心
2、賭博是一種不正當(dāng)?shù)膴蕵沸袨?，是一種惡習(xí)，搓麻將、打老虎機(jī)、玩撲克是其常見形式。賭博有弊無利：
(1)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，妨礙休息，損壞健康。
(2.)嚴(yán)重影響人際關(guān)系，賭得夜不歸宿，無心與朋友、同學(xué)交往。(3.)賭博還誘發(fā)違法犯罪。賭博上癮就很難會(huì)頭，極有可能走上騙、偷、搶的違法犯罪之路。
3、毒品是一種禍國(guó)殃民毀家害己的公害、一旦沾上，后患無窮。吸毒一口誤入虎口。不僅吸低了成績(jī)，吸壞了身體，吸光了財(cái)產(chǎn)，最終還把自己吸進(jìn)了犯罪的深淵。
二、“黃賭毒”至今仍是公安機(jī)關(guān)嚴(yán)厲打擊的對(duì)象，它們已害了無數(shù)的青少年和成年人，給他們的'人生寫下了揮之不去的污點(diǎn) 。青少年的好奇心強(qiáng)，但分辨是非、善惡的能力較弱，一不留神就會(huì)受其誘惑，付出慘重的代價(jià)。
(1)我們應(yīng)該配合有關(guān)部門，嚴(yán)厲打擊非法出版、復(fù)制、批發(fā)、零售、出租、放映淫穢和色情等音像制品。發(fā)現(xiàn)“黃色”的存在，就立即報(bào)告有關(guān)部門，實(shí)現(xiàn)“發(fā)現(xiàn)一宗，查處一宗”，讓“掃黃”行動(dòng)進(jìn)行到底!
(2)注意交友謹(jǐn)慎，不交惡友、損友、害友;不進(jìn)兩吧三廳(酒吧、網(wǎng)吧及歌廳、舞廳、迪廳)
(3)對(duì)毒品說no，千萬別吸第一口; 面對(duì)不良誘惑，我們應(yīng)該說聲“不” 。要求全體同學(xué)發(fā)揚(yáng)主人翁的精神，通過各種方式向?qū)W校、老師、家長(zhǎng)舉報(bào)，我們要通過共同的斗爭(zhēng)，還我們?nèi)祟愐粋€(gè)朗朗的晴天。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇七
在我看來，炒股所得的收益無非就是你向風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)所得的補(bǔ)償，贏就得利，輸就虧損，如果你沒有樹立良好的心態(tài)是無法承受由于虧損所帶來的壓力的，同時(shí)虧損時(shí)很容易使我們喪失理智，模擬炒股心得體會(huì)難以作出明智的決策，難以在賣與留之間作出抉擇，一開始的我的確就是這個(gè)樣子，這時(shí)候，就需要有一種果斷的精神，快速根據(jù)形勢(shì)作出反應(yīng)，因?yàn)槟愣嗟R一分鐘，可能隨之而來的是巨額的損失。特別是追漲型買入，一旦發(fā)現(xiàn)判斷失誤，我們應(yīng)果斷的賣出股票以止損，在一直以來的模擬炒股中，我很慶幸學(xué)到了這一點(diǎn)，在最后時(shí)刻避免了巨額的損失。同時(shí)最好分清自己是搞短線操作還是中長(zhǎng)線操作，如果搞短線操作更要懂得及時(shí)止損，及時(shí)地使自己的損失最小化。
經(jīng)常聽身邊的人討論，中國(guó)的股市還不成熟，很多人所做的并不是投資行為，而是一種投機(jī)，這也是我們無法成為巴菲特的原因，30多年前，巴菲特以1美元每股的價(jià)格買入了一只股票，現(xiàn)在它已漲到8000多美元一股，如此高的收益，豈是投機(jī)者所能達(dá)到。在進(jìn)行模擬炒股的這段日子里，很遺憾的，我充其量也只能算是其中的一名投機(jī)者。大多情況下，我所考慮的有兩個(gè)重要方面，一為風(fēng)險(xiǎn)，二為收益，對(duì)于我這種短線操作來說，我考慮得最多的是風(fēng)險(xiǎn)問題，屬于風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避型，對(duì)于沒有把握或者極其不穩(wěn)定的股票，也就是存在很大風(fēng)險(xiǎn)的股票，我不會(huì)冒險(xiǎn)去買進(jìn)，相反，根據(jù)k線圖、均線以及大盤走勢(shì)之類的一些指標(biāo)，我憑感覺去判斷哪些可以買入，這個(gè)需要經(jīng)驗(yàn)，需要對(duì)股市有一定的了解，所以坦白說我現(xiàn)在學(xué)的只是皮毛，還有待提高。竟然要炒股，那么目的只有一個(gè)，那就是獲得收益，很多時(shí)候，人們買股票追求的是絕對(duì)的底，但我并不這樣想，因?yàn)槲腋愕氖嵌叹€操作，所以我追求的是階段性的底，看趨勢(shì)在一個(gè)階段底部買進(jìn)，然后自己給自己定下一個(gè)階段高價(jià)，在達(dá)到那個(gè)價(jià)位時(shí)就果斷賣出，盡管那只股票還在漲，但我懂得知足常樂。在操作過程中，還要考慮到買進(jìn)、賣出的手續(xù)費(fèi)，所以定下的那個(gè)高價(jià)要能在賣出時(shí)扣除手續(xù)費(fèi)后還能獲利。
由于同花順模擬炒股的軟件分析十分的精確，所以對(duì)各個(gè)股票的走勢(shì)可以及時(shí)了解，然后根據(jù)每一只股票在那個(gè)階段的委比、漲幅、外盤、內(nèi)盤判斷出此時(shí)買方與賣方力量孰強(qiáng)孰弱，在賣方占優(yōu)勢(shì)的時(shí)候，一般價(jià)位會(huì)往下跌，當(dāng)價(jià)位跌到一定程度，此時(shí)會(huì)有人趁低買進(jìn)，這樣買方與賣方又會(huì)有一場(chǎng)激烈的較量，當(dāng)買方占優(yōu)勢(shì)，價(jià)位又會(huì)回升，所以在操作中看準(zhǔn)機(jī)會(huì)就低買進(jìn)是一項(xiàng)不簡(jiǎn)單但又最能獲利的辦法，這也需要長(zhǎng)年累月的經(jīng)驗(yàn)所能練就，所以我仍有待提高這方面的能力。
同時(shí)在股市中除了風(fēng)險(xiǎn)外，還有運(yùn)氣之說，但運(yùn)氣的到來還是取決于你有沒有把握住機(jī)會(huì)，看準(zhǔn)機(jī)會(huì)立即出擊，機(jī)會(huì)往往存在于有準(zhǔn)備的頭腦中。不要買自己不熟悉的股票，選擇幾只股票堅(jiān)持每天觀察其走勢(shì)，關(guān)心該公司的一切公告信息，運(yùn)用專業(yè)知識(shí)判斷公司的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)狀況以及發(fā)展前景，再?zèng)Q定是否買進(jìn)。
并不必定意味著行情見頂，更談不上住房公基金查詢保護(hù)出貨的問題。因?yàn)楝F(xiàn)在市場(chǎng)范圍很大，沒有機(jī)構(gòu)能節(jié)制住市場(chǎng)，因此談不上主力啟動(dòng)大盤指標(biāo)股保護(hù)出貨的問題。大盤股也有漲的時(shí)候，20xx年底銀行股亦曾呈現(xiàn)過炒股心得體會(huì)壯闊的上升行情，但行情亦未見頂，所以指標(biāo)股上漲的參考意義是有限的。
周三，原來受隔夜歐美股市強(qiáng)勁反彈的影響，a股高開后稍稍證券分析師羅俊博客創(chuàng)出反彈以來的新高2579.22點(diǎn)。市場(chǎng)開端涌現(xiàn)傳言，有私募人士密碼線股票技術(shù)，證監(jiān)會(huì)已完成對(duì)新ipo措施的看法模擬炒股心得體會(huì)，a股ipo重啟前的籌備工作已完成，將于五一假期之后恢復(fù)新股發(fā)行。接著，鳳凰網(wǎng)下午2點(diǎn)1分刊出，“傳新ipo方法5月初出臺(tái)光大中儲(chǔ)股份趨勢(shì)線分析將首發(fā)上市”的文章，其甚至剖析指出，風(fēng)聞并非空穴來風(fēng)。周三午后a股市場(chǎng)密碼線股票技術(shù)下跌，而民眾交通做為光大證券唯一的上市公司股東，盤中逆勢(shì)而沖上沖漲停，收盤稍有回落，但依舊大漲7.40%。許多股民反應(yīng)，午盤qq群、手機(jī)短訊、網(wǎng)上直播解盤等都呈現(xiàn)了這條心得體會(huì)。
一、股票分析方法
股價(jià)的分析方法一股票代碼兩種，基本分析法和技術(shù)分析法。
第一、基本分析法
股價(jià)的基本分析是指從影響股價(jià)變動(dòng)的敏感因素出發(fā)，模擬炒股心得體會(huì)分析研究影響上市公司及股市運(yùn)行的各種內(nèi)、外部的因素，并進(jìn)行歸納整理和技術(shù)處理，預(yù)測(cè)股價(jià)變動(dòng)的一般趨勢(shì)。通過股價(jià)的基本分析，有助于把握上市公司經(jīng)營(yíng)和股市環(huán)境的變化，鑒定股票發(fā)行公司的優(yōu)劣，辯別股票的質(zhì)量，在有利的時(shí)機(jī)選擇最優(yōu)質(zhì)的股票進(jìn)行投資。
股價(jià)基本分析也稱股價(jià)的經(jīng)濟(jì)性分析，基本面包含外交和政治、金融和經(jīng)濟(jì)、匯率和利率、國(guó)情和人氣、社會(huì)需求和市場(chǎng)供給、經(jīng)濟(jì)周期和股市趨勢(shì)、管理機(jī)構(gòu)和上市公司、行業(yè)前景和產(chǎn)品結(jié)構(gòu)、董事長(zhǎng)和管理層、老與新和大與小、企業(yè)成長(zhǎng)性和市場(chǎng)占有率、負(fù)債率和利潤(rùn)率、資源結(jié)構(gòu)和市場(chǎng)容量等等。
第二、技術(shù)分析法
股價(jià)的技術(shù)分析就是利用圖表來描繪過去個(gè)別股票或整個(gè)市場(chǎng)的股票指數(shù)運(yùn)動(dòng)軌跡，再利用數(shù)學(xué)的方法上海聯(lián)豐股票投資公司出具有意義的行為模式，然后據(jù)此預(yù)測(cè)未來股價(jià)的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)。
股價(jià)的技術(shù)分析主要是從線路趨勢(shì)的整體形態(tài)、股價(jià)缺口、支撐線和阻力線等方面進(jìn)行分析。它是一種純粹的數(shù)學(xué)推導(dǎo)，其發(fā)出的各種買賣訊號(hào)一般都是必要條件而不是充分條件，所以股民在實(shí)際操作中不能盲目照搬。
具體介紹兩個(gè)指標(biāo)來詳細(xì)闡述一下怎樣運(yùn)用技術(shù)分析對(duì)股市行情做出判斷：
首先是macd指標(biāo)：
（一）dif和macd的值及線的位置
2、當(dāng)dif和macd均小于0（即在圖形上表示為它們處于零線以下）并向下移動(dòng)時(shí)，一般表示為股市處于空頭行情中，可以賣出股票或觀望。
4、當(dāng)dif和macd均小于0時(shí)（即在圖形上表示為它們處于零線以下）但向上移動(dòng)時(shí)，一般表示為行情即將啟動(dòng)，股票將上漲，可以買進(jìn)股票或持股待漲。
（二）macd指標(biāo)的“黃金交叉”與“死亡交叉”
1、當(dāng)dif與macd都在零線以上，而dif向上突破macd時(shí)，表明股市處于一種萬科a股票代碼之中，股價(jià)將再次上漲，可以加碼買進(jìn)股票或持股待漲，這就是macd指標(biāo)“黃金交叉”的一種形式。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇八
隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，生活節(jié)奏越來越快，人們的心理壓力不斷加大。在這種環(huán)境下，保持健康的心靈狀態(tài)顯得尤為重要。然而，有時(shí)我們會(huì)受到一些不好的因素的干擾，遭遇到不開心的事情，從而導(dǎo)致心理出現(xiàn)負(fù)面情緒，這就是“毒心”。為了讓自己具有穩(wěn)定、積極向上的心態(tài)，我們應(yīng)該時(shí)刻提醒自己遠(yuǎn)離毒心，并培養(yǎng)一顆健康的心靈。本文將從意識(shí)覺醒、積極心態(tài)、克服困境、建立優(yōu)秀的人際關(guān)系以及保持情緒穩(wěn)定的角度，談?wù)勎覍?duì)遠(yuǎn)離毒心這一主題的體會(huì)和感悟。
首先，我們需要覺醒自己的意識(shí)，認(rèn)識(shí)到毒心對(duì)我們的危害。毒心指的是心靈的被污染，產(chǎn)生消極情緒，進(jìn)而影響我們的思考和行為。意識(shí)覺醒是遠(yuǎn)離毒心的第一步，意味著我們對(duì)自己的情緒有了清晰的認(rèn)識(shí)，并且能夠及時(shí)察覺自己是否受到了毒心的影響。不同人的毒心表現(xiàn)出來的方式有所不同，有的人容易焦慮、抑郁，有的人經(jīng)常批評(píng)指責(zé)他人，有的人總是幻想得到別人的認(rèn)同。只有通過覺醒自己的意識(shí)，我們才能更好地掌握自己的情緒，從而遠(yuǎn)離毒心。
其次，我們需要培養(yǎng)積極的心態(tài)。積極心態(tài)是遠(yuǎn)離毒心的重要保障。在生活中，我們會(huì)面臨各種困難和挫折，而積極的心態(tài)可以讓我們抱有希望和勇氣去面對(duì)這些困境。盡管生活不如意時(shí)，我們要學(xué)會(huì)看到最好的一面，保持對(duì)未來的樂觀態(tài)度。在艱難的時(shí)刻，我們可以告訴自己，這只是一段時(shí)間的痛苦，只要我們努力，一定會(huì)走出困境，迎接更好的生活。積極的心態(tài)不僅可以幫助我們開闊思維，解決問題，也能夠增強(qiáng)我們的抵抗壓力的能力，從而更好地遠(yuǎn)離毒心。
第三，我們需要克服困境，樹立對(duì)抗毒心的決心。困境是改變?nèi)说淖詈脵C(jī)會(huì)，正是在困境中我們有可能遠(yuǎn)離毒心。我們可以通過接受挑戰(zhàn)和解決問題的方式來增強(qiáng)自己的信心和經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我們也應(yīng)該珍惜困境帶給我們的反思和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。只有積極面對(duì)困境，我們才能通過克服，逐漸遠(yuǎn)離毒心，擁有更健康的心靈。
第四, 我們需要努力建立優(yōu)秀的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系對(duì)于心靈健康的形成非常重要。無論是工作中，還是家庭生活中，我們都需要與他人相處，并與他們建立良好的關(guān)系。一個(gè)能夠與人建立良好關(guān)系的人會(huì)遠(yuǎn)離毒心，積極面對(duì)生活。與人相處是一門藝術(shù)，我們要學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)寬容。通過與他人的交流，我們不僅可以提高自己的心理智慧，還能夠得到他人的支持和幫助，進(jìn)一步增強(qiáng)自己的心理底氣。
最后，我們需要保持情緒的穩(wěn)定。情緒穩(wěn)定是遠(yuǎn)離毒心的關(guān)鍵。在面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力時(shí)，我們需要正確地把握自己的情緒，不被消極情緒所左右。我們可以通過調(diào)整呼吸、鍛煉身體、與親友交流等方法來保持情緒的穩(wěn)定。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)情緒管理，不讓自己的情緒對(duì)他人產(chǎn)生不良影響。只有保持情緒的穩(wěn)定，我們才能真正遠(yuǎn)離毒心，擁有一個(gè)健康的心靈。
總之，遠(yuǎn)離毒心對(duì)于每個(gè)人都非常重要。通過意識(shí)覺醒、培養(yǎng)積極的心態(tài)、克服困境、建立優(yōu)秀的人際關(guān)系以及保持情緒穩(wěn)定，我們可以保持健康的心靈狀態(tài)，面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。正如一位哲人所說：“心乃人之官，毒心則害人害己?！蔽ㄓ羞h(yuǎn)離毒心，我們才能夠真正實(shí)現(xiàn)心靈的寧?kù)o和健康。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇九
二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的信息時(shí)代。互聯(lián)網(wǎng)以其豐富的內(nèi)容、開闊的眼界、快捷的方式，呈現(xiàn)給了我們一個(gè)美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶就可以在第一時(shí)間了解國(guó)內(nèi)外大事，學(xué)習(xí)各種文化知識(shí)等。然而我們也應(yīng)該清醒地意識(shí)到，網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時(shí)，也帶來了巨大的負(fù)面影響。由于目前的網(wǎng)絡(luò)管理還不夠規(guī)范，網(wǎng)絡(luò)上既有健康美好的事物，也有低級(jí)庸俗的內(nèi)容，一些自控力較差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)戀、網(wǎng)絡(luò)游戲大戰(zhàn)中，逐漸變得不守紀(jì)律、厭學(xué)逃學(xué)、夜不歸宿，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學(xué)習(xí)受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
而且，為了賺錢，為了引誘使學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧，那些受利益驅(qū)動(dòng)的經(jīng)營(yíng)者采取了各種手段，千方百計(jì)誘學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧，根本不顧學(xué)生的身心健康。這些網(wǎng)吧設(shè)施簡(jiǎn)陋，沒有安全保障，出入人員復(fù)雜，經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故。網(wǎng)吧的危害牽動(dòng)著數(shù)以萬計(jì)父母焦灼的心，也引起了黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視。為了加強(qiáng)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所的管理，規(guī)范經(jīng)營(yíng)者的經(jīng)營(yíng)行為，維護(hù)網(wǎng)民的合法權(quán)益，保障互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)健康發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)，國(guó)務(wù)院頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所管理?xiàng)l例》，其中明令禁止網(wǎng)吧接納未成年人進(jìn)入。
作為肩負(fù)祖國(guó)未來建設(shè)重任的學(xué)生，更應(yīng)該響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，用實(shí)際行動(dòng)擁護(hù)此條例，把精力投入到學(xué)習(xí)中去，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，自主成才，以此來回報(bào)祖國(guó)及父母的養(yǎng)育之情。為此，我們特向全校的少年兒童發(fā)出以下倡議：一、嚴(yán)格遵守小學(xué)生《守則》、小學(xué)生《日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強(qiáng)自我修養(yǎng)。二、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，無論是在校學(xué)習(xí)期間，還是節(jié)假日，決不踏進(jìn)營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧一步，向營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧告別。三、自覺遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，積極倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，無論在何時(shí)何地上網(wǎng)，都只上一些內(nèi)容健康、積極向上的綠--站。四、自我約束、互相監(jiān)督，對(duì)繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學(xué)，我們每個(gè)人都有責(zé)任和義務(wù)對(duì)其進(jìn)行檢舉和幫助。五、樹立崇高的理想，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的進(jìn)取心，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，提高辨別是非的能力。
同學(xué)們，為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)業(yè)成功，為了讓我們的老師、父母安心，為了祖國(guó)的美好明天，讓我們從我做起，告別網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離“網(wǎng)毒”，倡導(dǎo)健康上網(wǎng)觀念，不瀏覽不良信息，不沉溺虛擬時(shí)空，珍惜光陰，勤奮學(xué)習(xí)，樹立遠(yuǎn)大理想，共創(chuàng)一片明凈藍(lán)天!
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇十
現(xiàn)代社會(huì)中，吸煙已經(jīng)成為了許多人的習(xí)慣和娛樂方式。不僅如此，事實(shí)上，很多人將吸煙視為一種“時(shí)尚生活方式”，感覺很酷。但是，我們也不能忽視吸煙的危害。文獻(xiàn)資料表明，目前已有超過4000種化學(xué)物質(zhì)與吸煙有關(guān)，其中包括超過70種致癌物質(zhì)。吸煙危害健康不是一天兩天，不能忽視。因此，做出決定離開煙草產(chǎn)品是非常必要的，讓我們探究其中的原因以及離開煙草產(chǎn)品的體會(huì)。
第二段：吸煙的危害
吸煙與多種疾病有關(guān)，包括肺癌、心臟病、中風(fēng)和肺炎等。吸煙會(huì)影響所有人的呼吸和血液循環(huán)系統(tǒng)，甚至?xí)绊懳覀兊慕】怠Ｎ鼰熆赡軙?huì)導(dǎo)致肺癌、氣管癌、喉癌、口腔癌、食道癌等，這些疾病的死亡率令人著迷。目前流行的電子煙和煙霧暴露也對(duì)身體造成了類似的傷害。因此，為了保持身體健康，我們一定不要接觸煙草和電煙。
第三段：離開煙草產(chǎn)品和電子煙的體驗(yàn)
離開煙草產(chǎn)品的第一步就是減少煙量和戒斷煙草，這個(gè)過程會(huì)經(jīng)歷煎熬、焦慮、噩夢(mèng)和煩躁等種種不適感。但當(dāng)身體有了清爽和健康的感受時(shí)，這些都不算什么。我離開煙草之后，早上的呼吸變得暢快，不需要經(jīng)常清嗓子，也不用再擔(dān)心身體出現(xiàn)各種疾病的可能性。沒有煙草的影響，身體變得更健康，但也會(huì)面臨很多考驗(yàn)，在工作和生活壓力大的情況下，吸煙的欲望會(huì)變得更加明顯。需要自我控制和規(guī)范對(duì)待自己。
第四段：反思吸煙的標(biāo)準(zhǔn)
離開煙草后，我重新審視了自己吸煙的標(biāo)準(zhǔn)。如果我打算離煙，那么在離煙之前，我一定要想清楚自己的目標(biāo)：為什么需要離煙，是為了身體健康還是個(gè)性化的需要。我需要認(rèn)識(shí)到，吸煙危害身體健康，不僅對(duì)本人，對(duì)家庭、社會(huì)負(fù)有極大責(zé)任。如果打算離煙，就一定要做好充分準(zhǔn)備，切實(shí)掌握離煙的知識(shí)，采取正確的方法，就算在面對(duì)各種挑戰(zhàn)時(shí)，也可以抵御煙草的影響。
第五段：結(jié)論
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇十一
為了有效預(yù)防校園欺凌事件，維護(hù)和確保學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展，保障學(xué)校教育教學(xué)工作的正常運(yùn)行，根據(jù)豐城市教育局關(guān)于開展校園欺凌專項(xiàng)治理的工作方案的要求，結(jié)合我校實(shí)際，開展了一系列工作，現(xiàn)自查如下：
一、領(lǐng)會(huì)精神，明確目標(biāo)
我們認(rèn)真學(xué)習(xí)文件精神，牢固樹立“安全發(fā)展”理念，通過加強(qiáng)法制教育，嚴(yán)肅校規(guī)校紀(jì)，規(guī)范學(xué)生行為，積極主動(dòng)和扎實(shí)認(rèn)真地做好預(yù)防和處置校園欺凌事件，為促進(jìn)學(xué)生身心健康，保障校園安全、維護(hù)校園穩(wěn)定、推進(jìn)平安校園、和諧校園建設(shè)提供良好的環(huán)境。
二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，科學(xué)部署
學(xué)校成立了專門的校園欺凌專項(xiàng)治理領(lǐng)導(dǎo)小組，并責(zé)任分工明確。具體如下：
(一)領(lǐng)導(dǎo)組成員
組長(zhǎng)：肖利光。
副組長(zhǎng)：丁子友，代興江。
成員：李迎春，李翠翠，于志軍，班主任，各班班長(zhǎng)。
(二)工作職責(zé)：
組長(zhǎng)：對(duì)校園欺凌專項(xiàng)治理負(fù)總責(zé)。審訂《校園欺凌專項(xiàng)治理預(yù)案》，對(duì)此次治理活動(dòng)督查并評(píng)定實(shí)施情況。
副組長(zhǎng)：對(duì)《校園欺凌專項(xiàng)治理預(yù)案》的科學(xué)性、可操作性進(jìn)行評(píng)審，治理過程督促班主任、安保員、宣傳員宣傳教育到位，確保各項(xiàng)工作落實(shí)到位。并召開以預(yù)防校園欺凌為主題的知識(shí)講座。
成員：服從領(lǐng)導(dǎo)，各司其職。安保員做好門衛(wèi)出入安全管理工作和校園巡查監(jiān)督工作;班主任等做好對(duì)學(xué)生的一日安全教育管理、宣傳工作，為學(xué)生保駕護(hù)航。電教處通過校訊通等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)向家長(zhǎng)朋友宣傳預(yù)防校園欺凌方面知識(shí)，確保學(xué)生安全無事故。
三、周密安排，精心組織
本次專項(xiàng)治理分為兩個(gè)階段。
第一階段：__年6月—7月，開展專項(xiàng)治理工作。
(一)完善制度。學(xué)校制定了完善的校園欺凌的預(yù)防和處理制度、措施，建立了校園欺凌事件應(yīng)急處置預(yù)案，明確了相關(guān)崗位教職工預(yù)防和處理校園欺凌的職責(zé)。
(二)開展教育。學(xué)校集中中對(duì)學(xué)生開展了以校園欺凌治理為主題的專題教育，開展了品德、心理健康和安全教育，邀請(qǐng)公安、司法等相關(guān)部門到校開展法制教育。組織教職工集中學(xué)習(xí)對(duì)校園欺凌事件預(yù)防和的相關(guān)突發(fā)事件的應(yīng)急處理。
(三)加強(qiáng)預(yù)防。學(xué)校加強(qiáng)對(duì)校園欺凌治理的人防、物防和技防建設(shè)，開展學(xué)生心理健康咨詢和疏導(dǎo)，公布學(xué)生救助或校園欺凌治理的電話號(hào)碼，并明確負(fù)責(zé)人。及時(shí)發(fā)現(xiàn)、調(diào)查處置校園欺凌事件，嚴(yán)肅處理了實(shí)施欺凌的學(xué)生。
第二階段：__年9月—12月，學(xué)校自查，接受普查。
學(xué)校對(duì)專項(xiàng)治理第一階段專題教育情況、規(guī)章制度完善情況、加強(qiáng)預(yù)防工作情況、校園欺凌事件發(fā)生和處理情況等，進(jìn)行全面自查、督查和總結(jié)，形成報(bào)告并上報(bào)。對(duì)不足地方及時(shí)彌補(bǔ)。
四、制度齊全，措施得力。
學(xué)校還制定了相應(yīng)的防校園欺凌制度及措施。具體如下：
1、相關(guān)崗位教職工要明確自己的職責(zé)，實(shí)行全體教職工一崗雙責(zé)制，對(duì)玩忽職守，對(duì)學(xué)校安全造成不良后果的，追究其責(zé)任。
2、加強(qiáng)校園欺凌治理的人防、物防和技防的建設(shè)，如有丟失、損壞、不健全的相關(guān)器械總務(wù)處要及時(shí)配備。
3、班主任要經(jīng)常開展學(xué)生心理健康咨詢和疏導(dǎo)。
4、當(dāng)天值班教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生廁所、宿舍等容易發(fā)生糾紛的地段要做好巡查工作。
5、學(xué)校利用主題班會(huì)、教育講座、國(guó)旗下講話等對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
6、如發(fā)生校園欺凌事件，及時(shí)向政教處匯報(bào)，政教處要及時(shí)到位并嚴(yán)肅處理實(shí)施欺凌的學(xué)生，涉嫌違法犯罪的，要及時(shí)向當(dāng)?shù)毓膊块T報(bào)案并配合立案查處。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇十二
自從我家有了電腦，我的`生活就走入了低谷，這又能怪誰呢?只能怪中了“電腦小姐”的美人計(jì)啦!
以前，我是個(gè)有名的大書蟲，學(xué)習(xí)成績(jī)特別好，可是現(xiàn)在再也沒時(shí)間看書了，只要我一寫完作業(yè)，哪兒也不去，一定陪伴著我的“電腦小姐”。電腦中的游戲我都能背出來，什么《刀劍倚龍記》、《幻世陸》、《仙劍3》、《紅色警界》等等，沒有我不知道的。
有一次上課時(shí)，我正津津有味地背誦電腦游戲，結(jié)果被老師發(fā)現(xiàn)了，問我：“程皓，剛才講的那一題怎么做?”我一時(shí)糊涂就對(duì)老師說：“刀劍倚龍記、幻世陸、仙劍3、紅色警界、魔獸爭(zhēng)王3……”于是我糊里糊涂地站了一節(jié)課。
我玩電腦時(shí)間越來越長(zhǎng)，這導(dǎo)致我的身體素質(zhì)越來越差，眼睛越來越模糊。上一次考試由于看錯(cuò)了一個(gè)字，100分白白泡湯了。
一次媽媽對(duì)我說：“在我們宿遷市有一個(gè)六年級(jí)的小伙伴逃學(xué)上網(wǎng)24小時(shí)死亡?！甭犕曛螅覈樀蒙囝^都忘了縮回來。再也不敢沒完沒了的玩電腦了。
我還要提醒網(wǎng)蟲們千萬不要沒完沒了地玩電腦，否則它會(huì)要你小命的。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇一
隨著現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏發(fā)展，人們生活的壓力越來越大，對(duì)自我的要求也越來越高。同時(shí)，科技的迅猛發(fā)展讓人們與世界越來越緊密地聯(lián)系在一起。然而，在這個(gè)嘈雜的世界中，保持一個(gè)愉悅和平靜的心境變得更加困難。在面對(duì)這個(gè)問題時(shí)，遠(yuǎn)離成為了一種選擇，給予人們與喧囂世界的距離，給予人們反躁靜心的機(jī)會(huì)。下面，我將從不同的角度分享我對(duì)遠(yuǎn)離的心得體會(huì)。
首先，遠(yuǎn)離人群與嘈雜的環(huán)境，讓我更好地了解自己。在社會(huì)中，人們經(jīng)常陷入各種各樣的紛擾和對(duì)比中，被他人的看法和期望左右。而當(dāng)我遠(yuǎn)離喧囂，獨(dú)處一段時(shí)間后，我可以清楚地思考自己的內(nèi)心，并且更加了解自己的需求和真正想要的東西。在獨(dú)處的過程中，我可以靜下心來思考自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，重新評(píng)估自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。通過遠(yuǎn)離，我可以更好地認(rèn)識(shí)自己，建立自己的獨(dú)特性，擁抱真實(shí)的自我。
其次，遠(yuǎn)離也讓我更加關(guān)注身邊的人和事。在遠(yuǎn)離喧囂世界的過程中，我發(fā)現(xiàn)我可以更加關(guān)注身邊的人和事。當(dāng)我沒有受到外界干擾時(shí)，我可以更加專注地聆聽他人的需求和意見，感受到身邊人的情感和情緒。同時(shí)，遠(yuǎn)離也為我提供了一種重塑人際關(guān)系的機(jī)會(huì)。當(dāng)我放下雜念，真心關(guān)心他人時(shí)，我可以與他人建立更加真誠(chéng)和深入的關(guān)系。我發(fā)現(xiàn)，遠(yuǎn)離并不是孤立自我的過程，而是為了更好地與他人接觸和溝通，創(chuàng)造更加和諧的人際關(guān)系。
再次，遠(yuǎn)離提供了一種機(jī)會(huì)，讓我更好地觀察和感受周圍的自然環(huán)境。在現(xiàn)代化的城市里，我們常常被高樓大廈和喧囂塵囂所籠罩，難以領(lǐng)略大自然的美好。然而，當(dāng)我離開這種繁忙的環(huán)境，獨(dú)自遠(yuǎn)離城市時(shí)，我可以感受到大自然的寧?kù)o、美麗和奇妙。我可以欣賞藍(lán)天、白云、綠樹和清澈的湖水，感受到大自然的力量和魅力。這些美好的體驗(yàn)讓我更加熱愛生活，也使我更加珍惜自然資源，更加關(guān)注于環(huán)境保護(hù)的議題。
最后，遠(yuǎn)離也培養(yǎng)了我追求內(nèi)心平靜的能力。當(dāng)我走向深山幽谷、遠(yuǎn)離紅塵俗事時(shí)，我可以遠(yuǎn)離虛妄的欲望和浮躁的情緒。我可以讓思緒平靜下來，讓內(nèi)心變得寧?kù)o和安詳。這種遠(yuǎn)離的狀態(tài)讓我感到愉悅和放松，也使我更有能力面對(duì)生活中的挫折和困難。在每一次遠(yuǎn)離之后，我都會(huì)感受到一種內(nèi)心的平衡和滿足感，這種平靜與滿足感讓我更加堅(jiān)定地追求自己的理想。
總結(jié)起來，遠(yuǎn)離給予了我遠(yuǎn)離塵囂、安靜思考的機(jī)會(huì)，也讓我更加關(guān)注人際關(guān)系、感受大自然的美好，培養(yǎng)內(nèi)心的平靜。遠(yuǎn)離是我們面對(duì)繁忙生活和壓力時(shí)的一種護(hù)心與回歸的方式。遠(yuǎn)離并非割斷與世界的聯(lián)系，而是修身養(yǎng)性、提升個(gè)人內(nèi)涵的一種方式。在追求遠(yuǎn)離的過程中，我們可以發(fā)現(xiàn)更多關(guān)于自己的重要的東西，并通過平衡與和諧的狀態(tài)，將其融入到我們的生活之中。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇二
炒股最大的問題是紀(jì)律：
問題一、中短線不分。中線股一看要調(diào)就跑掉，結(jié)果是主力震倉(cāng)，再上升時(shí)又不敢進(jìn)了。短線股，貪婪不賣被套，割肉不甘心，結(jié)果變成中線、長(zhǎng)線。
問題二、設(shè)好了止贏、止損位不執(zhí)行。上漲了，覺得還要漲，就不賣了，結(jié)果又下來了。下跌了，覺得要反彈，結(jié)果繼續(xù)向下。
問題三、知道順勢(shì)而為，結(jié)果上漲時(shí)不敢進(jìn)，下跌時(shí)不甘心。該進(jìn)時(shí)害怕，該出時(shí)猶豫。
問題四、自己定位無紀(jì)律，明明是短線選手，偏把自己當(dāng)成趨勢(shì)投資者，結(jié)果反彈不敢搶，見頂又不拋。明明是趨勢(shì)投資者，又不停做短線。如此反復(fù)，焉能不輸。
所以，如果你是股民，在沒有真正解決以上問題前，建議您遠(yuǎn)離股市。
第一：把防范風(fēng)險(xiǎn)放在首位。
股市有風(fēng)險(xiǎn)，入市須謹(jǐn)慎。多少人炒股虧大錢的。我們身邊有很多人虧大錢的。新股民先拿一兩萬元玩幾年，千萬不能借錢炒股，這一條是鐵的紀(jì)律。股市風(fēng)險(xiǎn)巨大，每次熊市都是經(jīng)歷幾年時(shí)間。如果用家庭急用的錢炒股，那么心理壓力就可想而知。
第二：股市獲利巨大。
如果股民選對(duì)了股，在低位入市，放長(zhǎng)線，很多股都翻十倍，百倍，千倍。如深發(fā)展，貴州茅臺(tái)，山東黃金，蘇寧電器等等。如在2000年2000元買一百股貴州茅臺(tái)放到2012年。復(fù)權(quán)價(jià)已到每股2000元，現(xiàn)在已經(jīng)變成20萬啦。所以股市有風(fēng)險(xiǎn)，但獲利也大。
第三，炒股票要有良好的心態(tài)。
炒股就是炒心態(tài)，因?yàn)槌垂傻娜?，沒有買股票時(shí)怕踏空，買了的股票又怕下跌，所以患得串失。
怎樣才能有良好的心態(tài)呢：
一是長(zhǎng)線持股為主，中短線為輔。
這就是要有這樣想法，買股票最多就當(dāng)它五年定期存款。選好藍(lán)籌股在熊市行情十分低微時(shí)入市。而在牛市行情十分高漲時(shí)出局。有這樣的想法和這種操作方法，持股心態(tài)就十分穩(wěn)定。巴菲特就是這樣操作的。如果我們?cè)赼股上證指數(shù)2000點(diǎn)以下買進(jìn)股票，放它幾年，也應(yīng)該有一倍的利潤(rùn)。
第二，量力而行，半倉(cāng)操作。
炒股票只能拿近幾年不急用的錢。千萬不能借錢炒股，同時(shí)半倉(cāng)操作。這樣不管股票上漲和下跌，心態(tài)都較穩(wěn)定。上漲有錢賺，下跌有錢買股票。如確實(shí)看得準(zhǔn)，也可以滿倉(cāng)，但最好第二交易日馬上減倉(cāng)。
第三，要在實(shí)戰(zhàn)中鍛煉心態(tài)。
可以先拿一兩萬元來炒短線。追漲殺跌，今天買明天賣。最好是拿幾千元炒權(quán)證，t0的操作。經(jīng)過一輪牛市，熊市的炒作，不管賺虧。目的是鍛煉心態(tài)，積累經(jīng)驗(yàn)?？偨Y(jié)出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，然后有把握時(shí)就可以加大資金投入啦。
第四。炒股首先要學(xué)習(xí)股票知識(shí)和操作技術(shù)。
磨刀不誤砍柴工，很多股票知識(shí)是前人經(jīng)過多年實(shí)踐總結(jié)出來的，很有參考價(jià)值。如何學(xué)習(xí)呢?筆者認(rèn)為：一是從書本上學(xué)?，F(xiàn)在市面上有很多股票書。有的書還是很有參考價(jià)值。第二是從報(bào)刊和網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)。報(bào)刊和網(wǎng)絡(luò)有很多介紹炒股經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，同時(shí)也有講解股票操作技術(shù)的文章，也還有宣傳炒股賺錢與炒股虧本的故事。特別要學(xué)習(xí)股神巴菲特的炒股故事。第三要向有十年以上的老股民請(qǐng)教。
第五，炒股要了解基本面和政策面。
如果不從大趨勢(shì)去了解股市運(yùn)作過程，就像盲人摸象。如在2007年10月，上證指數(shù)經(jīng)過2006.2007年兩年的牛市，從1000多點(diǎn)上漲到6000多點(diǎn)，風(fēng)險(xiǎn)十分大。當(dāng)時(shí)國(guó)際上已有金融危機(jī)的苗頭，我國(guó)內(nèi)的政策面也教育股民注意風(fēng)險(xiǎn)。但還有不少股民看不到這些。還在大量進(jìn)股票，說什么“不怕套，套不怕，怕不套”，當(dāng)時(shí)社?；鹨苍谇鍌}(cāng)，連長(zhǎng)線王股神巴菲特也在清倉(cāng)。但很多散戶還在做10000點(diǎn)的夢(mèng)，結(jié)果從6124點(diǎn)跌到1664點(diǎn)，很多股民損失慘重，有的股票60多元掉到3元多，中石油48元掉到8元。2012年底滬市掉到2000點(diǎn)以下時(shí)政策面，大的趨勢(shì)都支持a股上漲，這樣就可以耐心持股待漲。不到6000點(diǎn)就不放手。只有看清大趨勢(shì)，緊跟政策面才能賺大錢。
第六：炒股一定要學(xué)會(huì)解套。
炒股被套是很正常的事。被套的是人，不被套的是神。巴菲特用長(zhǎng)線持股的方法不但解套，還賺了一倍。這是常見的解套方法。
股民經(jīng)過二十年的操作體會(huì)，有如下幾種解套方法：
一是捂股待漲法，這是常見的解套方法。
必須是低位進(jìn)的有發(fā)展前景的股票，現(xiàn)在來說也就是在滬市2500點(diǎn)以下進(jìn)的。高位進(jìn)的不能用這種方法。持有的還必須是用閑錢進(jìn)的優(yōu)質(zhì)股。如老股民在 2013年初買38元買進(jìn)603000人民網(wǎng)，不久掉下35元，但老股民持股到現(xiàn)在已經(jīng)每股差不多100元。還有300059東方財(cái)富，老股民2012年是10元買的，后掉到7元多錢，現(xiàn)在復(fù)權(quán)價(jià)已升40多元。
二是補(bǔ)倉(cāng)攤低成本法。
這個(gè)方法前提是自己熟悉的股票。
三是斬倉(cāng)抄底法。
如果不小心在高位被套，一定要快刀斬亂麻，在虧本不要超過10%就賣掉，最好是賣掉后剩下1股，這樣知道自己虧了多少錢，到時(shí)候有機(jī)會(huì)就買回來。如今年 600751天津海運(yùn)，老股民是復(fù)牌時(shí)5元買的2000股，老股民在4.6元斬倉(cāng)賣剩100股。后面掉到3.3元老股民又買回2000股。反彈到4.6元老股民就賣掉啦，不但將虧損的1000元補(bǔ)了回來，反而還賺近2000元。但這個(gè)股后來幾天還升到6元多錢，沒有持股到高位，有點(diǎn)可惜。
四是加倍解套法。也是快速解套法。
這個(gè)方法前提要有充足的`資金。所以老股民們進(jìn)股票時(shí)沒有絕對(duì)把握一次只能進(jìn)少量股票。如今年9月上海自由貿(mào)易區(qū)概念股票暴漲，有的一個(gè)多月漲了四五倍。如上海外高橋600648。從13元多一口氣拉到60多元，老股民在58元追進(jìn)500股，第二天63元多就賣完啦。老股民看到成交量沒放大，在第三天跌停板 57元多進(jìn)回500股，沒想到第四天繼續(xù)跌停，老股民只好在52元加倍補(bǔ)倉(cāng)1000股。第五天(9月30日)在55元賣剩100股。不但不虧，還賺近 2000元。
第七，炒股要買上升階段的龍頭股。
炒股的人都知道，龍頭股快漲難跌，漲幅最少一倍，有的幾倍十幾倍。
第八，炒股要會(huì)看k線圖。
股民平時(shí)主要看日k線，再結(jié)合成交量，換手率來指導(dǎo)買賣。要買進(jìn)時(shí)最好買5日線和10日線緩慢上移的股票，最好是站穩(wěn)年線的股票。如2013年外高橋 (600648)在42元左右打開漲停，如果賣完啦，肯定后悔。因?yàn)闆]幾天就漲到64元。這就要看k線圖和換手率來決定賣不賣。就是在打開漲停后，流通股 5千萬股以下的股票，換手率在20%到30%之間的賣掉一半，如果k線圖有長(zhǎng)上影線，小盤股(5千萬以下)換手率又超過30%(2千萬以下股票的換手率甚至高達(dá)50%)，大盤股(2億股以上)換手率超過10%就全部賣掉，如不甘心可以留100股。否則賣遲了出不了貨。
如20**年的昌九生化(600228)從11元升到40多元，如果不在30元左右賣掉一半以上，最好80%以上。否則后來連續(xù)10個(gè)跌停板，根本出不了，直到跌到9元多才打開跌停。所以上漲的股票從底部上來達(dá)到翻倍的股票，又遠(yuǎn)離5日，10日均線的，成交量特別大的，換手率又很高的，還是安全第一，落袋為安。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇三
x月x日，全校舉行了以《防范欺凌珍愛生命共建平安校園》為主題的專題國(guó)旗下講話。副校長(zhǎng)__從多方面入手，讓全體學(xué)生明白，在發(fā)現(xiàn)校園暴力、欺凌事件時(shí)，要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，學(xué)會(huì)用法律保護(hù)自己。在受人欺侮，遇到危險(xiǎn)或可能發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，要主動(dòng)、及時(shí)地和老師、家長(zhǎng)取得聯(lián)系，積極爭(zhēng)取學(xué)校、社會(huì)和家庭的保護(hù)和幫助。
主題鮮明的班會(huì)課
x月x日下午，各班班主任通過ppt課件、文字展示、講解具體案例等形式，向同學(xué)們講述了“什么是欺凌”、“怎樣預(yù)防欺凌”，引導(dǎo)學(xué)生要敢于向校園暴力說“不”，要學(xué)會(huì)正確處理同學(xué)之間的關(guān)系，遇到欺凌時(shí)要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，及時(shí)報(bào)告老師和家長(zhǎng)，妥善處理矛盾。隨后，各班主任還結(jié)合最近發(fā)生的一些典型校園欺凌案例的詳細(xì)講解，以案說法，讓同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)校園欺凌的危害性和怎樣應(yīng)對(duì)身邊防欺凌的方法。最后，各班主任進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)構(gòu)建和諧校園的重要性，希望同學(xué)之間要友善相處，堅(jiān)決反對(duì)校園欺凌事件的發(fā)生。同學(xué)之間一旦發(fā)生矛盾、糾紛、摩擦，要通過正常程序和法律途徑來維護(hù)自身的權(quán)利。
校園里的護(hù)導(dǎo)崗
學(xué)校在教師值日制度上提出了更高的要求，當(dāng)天值班教師更加認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生廁所、操場(chǎng)等容易發(fā)生糾紛的地段做好細(xì)致的巡查工作。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)糾紛等現(xiàn)象及時(shí)制止和處理，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)用正確的方式解決同學(xué)間的摩擦，并通知班主任一起處理相關(guān)事件，如問題嚴(yán)重，需及時(shí)匯報(bào)政教處、校長(zhǎng)室。政教處也設(shè)立了防欺凌投訴熱線，并向全校學(xué)生公布，告訴孩子們:在受人欺侮，遇到危險(xiǎn)或可能發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，要主動(dòng)、及時(shí)地和老師、家長(zhǎng)取得聯(lián)系，積極爭(zhēng)取學(xué)校、社會(huì)和家庭的保護(hù)和幫助。
隱患排查早知道
“我班學(xué)生是否攜帶管制刀具、火種等危險(xiǎn)物品”、“同學(xué)之間有無遭受身體欺負(fù)的傷害”……x月x--x日各班主任開展了校園欺凌隱患排查活動(dòng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、調(diào)查處置班級(jí)欺凌事件，同學(xué)們還針對(duì)這些隱患提出了自己的一些排除建議。通過這次特殊的作業(yè)，使學(xué)生清醒地認(rèn)識(shí)到“當(dāng)自己的安全受到威脅時(shí)不要一味軟弱、退讓和隱瞞，要敢于向校園欺凌說‘不’;當(dāng)他人的生命遭遇困境需要幫助時(shí)，在確保自己安全的情況下，盡自己所能及時(shí)伸出援助之手?！?BR> 通過本次活動(dòng)的開展，增強(qiáng)了全體同學(xué)預(yù)防校園暴力的意識(shí)，提高了抵制和防范校園欺凌的能力，進(jìn)一步規(guī)范了學(xué)生行為習(xí)慣，有效地提升了同學(xué)們遵紀(jì)守法的意識(shí)，為創(chuàng)建平安校園、和諧校園提供了有力保障。
1.耐心傾聽
氣急攻心的家長(zhǎng)在面對(duì)不聽管教的孩子時(shí)，通常最直接的反應(yīng)就是破口大罵。但是這樣根本解決不了問題。管教孩子，關(guān)鍵是要找出孩子犯錯(cuò)的原因，從源頭下手，把原因除去。
此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)先冷靜下來，多一分耐心，問問孩子這么做的原因是什么。當(dāng)家長(zhǎng)的心思已經(jīng)放在了解孩子的想法，并想辦法幫孩子解決問題時(shí)，也許就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的行為其實(shí)是情有可原的，并且也已經(jīng)釋放掉了很多負(fù)面的情緒。
2.放下身段
同孩子做協(xié)商有些家長(zhǎng)總喜歡在孩子面前保持威嚴(yán)，習(xí)慣用以上對(duì)下的態(tài)度來對(duì)待孩子，但是這樣做往往會(huì)激化矛盾，叫他不要他偏要。這時(shí)，父母不妨放下身段，不要總是命令孩子，而是同孩子做協(xié)商，各退一步也許是很好的方法。
比如當(dāng)孩子想要跳沙發(fā)，而家長(zhǎng)卻有事情要思考的時(shí)候，就可以請(qǐng)孩子去臥室的床上跳，或者請(qǐng)他等一會(huì)再跳，或者等家長(zhǎng)把事情處理完，再帶孩子去公園盡情地跳。
3.讓孩子去體驗(yàn)后果
如果孩子老是聽不進(jìn)大人的話，你再怎么吼叫也是無用的。那么在保證安全和沒有惡劣后果的前提下，家長(zhǎng)也可以讓孩子自己會(huì)“自食惡果”的滋味。通過自身的切實(shí)體驗(yàn)，孩子將能深刻領(lǐng)悟到家長(zhǎng)的教導(dǎo)有多么正確和重要。
4.跟孩子講道理除了平時(shí)的告誡之外，家長(zhǎng)也要在實(shí)際的情境中教導(dǎo)孩子一定的道理。
讓孩子有同理心，讓他從其他人的角度去體會(huì)一下，真正明白自己的行為會(huì)如何影響他人。至于解說道理的方式，則可依孩子的年齡來選擇講解的深度，特別小的孩子可以用講故事的方式來進(jìn)行。
5.給孩子另一個(gè)選擇當(dāng)孩子犯了錯(cuò)誤，你不要只是吼叫孩子，說教大道理，而是要給孩子另一個(gè)選擇。
也就是說，不要只說“不可以”，請(qǐng)指出一條可以的路來給他走。大腦好像一個(gè)大草原，上面已有一條從a到b的路，如果你不要他走這條路，你要先牽他的手走另一條也可以到b的路，走久了，新路的草被踩扁了，新路便形成了，而舊路許久不走，又被長(zhǎng)出來的草蓋住，便看不見了。
家庭是人生的第一環(huán)境，父母是孩子終身無法改變的老師。良好的家庭教育，可以引導(dǎo)孩子形成正確的人生觀、道德觀，幫助孩子走向成功;因此，父母應(yīng)該盡好教育子女的責(zé)任與義務(wù)，當(dāng)好孩子的首任老師。
好父母都是學(xué)出來的;好孩子都是教出來的;好習(xí)慣都是養(yǎng)出來的;現(xiàn)就自己的一些感想與大家分享，希望和大家一起在孩子的教育上相互補(bǔ)充不足，共同進(jìn)步，為孩子的成長(zhǎng)共同創(chuàng)造美好的環(huán)境。
一、學(xué)會(huì)做孩子的表率。
父母是的第一任老師。父母生活的態(tài)度、思想觀念和文化素質(zhì)時(shí)刻影響著孩子，孩子的言行舉止真實(shí)地反映父母教養(yǎng)子女的態(tài)度，因此，為人父母，如果希望自己的孩子品德高尚，自己就不要做違背道德準(zhǔn)則的事;如果希望孩子尊重師長(zhǎng)，自己首先必須尊重他人、孝敬老人;優(yōu)秀的父母都是以自身開朗豁達(dá)的個(gè)性、民主平等的作風(fēng)去影響孩子，在言行上做孩子的好榜樣，從生活中培養(yǎng)孩子好習(xí)慣，從啟發(fā)中引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)寬容他人、感謝生活和珍惜幸福。
二、學(xué)會(huì)做孩子的學(xué)生。
父母在教育孩子方面，除了要照顧好孩子的衣食起居外，要學(xué)會(huì)用欣賞的眼光觀察孩子，時(shí)刻發(fā)現(xiàn)孩子的“閃光點(diǎn)”，不要老是用成人的眼光看到孩子做的不到位的地方來加以“曝光”，這樣，不但會(huì)挫傷孩子的自尊心，同時(shí)，也是疏遠(yuǎn)了彼此之間的親情，讓孩子學(xué)會(huì)從我做起，從自身做起，自己能夠?qū)W著做每件事情。
三、學(xué)會(huì)做孩子的朋友。
作為父母，首先要學(xué)會(huì)和孩子做朋友，要和孩子一起分享大自然的美，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要和孩子一起去書店分享書中樂趣，要和孩子一起做游戲，不能沒有時(shí)間的話來敷衍孩子。
總之，家庭是孩子健康成長(zhǎng)的第一個(gè)生活場(chǎng)所，是孩子最重要的生活基地，沒有天生的成功父母，也沒有不需要學(xué)習(xí)的父母，成功的父母都是不斷學(xué)習(xí)提高的結(jié)果。只有不斷學(xué)習(xí)和掌握現(xiàn)代家庭教育科學(xué)知識(shí)和方法，才能扮演好家長(zhǎng)這個(gè)角色，孩子的健康成長(zhǎng)才有基本的保障。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇四
遠(yuǎn)離是一種境界，一種開放性的收獲，同時(shí)也是一種成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們選擇遠(yuǎn)離某些事物、某些人或某些壞習(xí)慣時(shí)，我們將迎來新的可能性和更美好的未來。在這個(gè)充滿誘惑和紛擾的社會(huì)中，我們深感遠(yuǎn)離的重要性，它不僅能夠保護(hù)我們，還能夠讓我們更好地發(fā)展自己。在過去的經(jīng)歷中，我學(xué)到了一些關(guān)于遠(yuǎn)離的心得體會(huì)。
首先，遠(yuǎn)離讓我們更加專注。擁有太多的選擇和干擾往往使我們迷失在瑣碎之中，無法集中精力去做一件事情。遠(yuǎn)離娛樂讓我找到了專注的能力，我把時(shí)間集中在學(xué)習(xí)和提高自己的事情上。我發(fā)現(xiàn)，在遠(yuǎn)離手機(jī)、電視和其他娛樂方式的過程中，我的思想變得更加清晰，更加專注。我能夠更好地掌控自己的時(shí)間和目標(biāo)，從而取得更好的成果。
其次，遠(yuǎn)離不健康的關(guān)系讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)。在人際關(guān)系中，我們不可避免地會(huì)遇到一些負(fù)面的人或消極的影響。與這些人保持距離，甚至主動(dòng)遠(yuǎn)離，是保護(hù)自己心理健康的重要步驟。遠(yuǎn)離不健康的關(guān)系給了我更多的空間去反思，更多的時(shí)間去成長(zhǎng)。我開始重視自己的情感健康，并學(xué)會(huì)了對(duì)待負(fù)面情緒的方法。我意識(shí)到，只有把自己置于正確的環(huán)境中，才能發(fā)展出更加健康、積極的人際關(guān)系，從而讓自己更加堅(jiān)強(qiáng)。
第三，遠(yuǎn)離時(shí)間浪費(fèi)讓我們更加高效。在日常生活中，我們常常會(huì)陷入時(shí)間的浪費(fèi)之中，比如沉迷于社交媒體、游戲等。通過遠(yuǎn)離這些時(shí)間浪費(fèi)的方式，我發(fā)現(xiàn)可以騰出更多的時(shí)間去做更有意義的事情。我開始擴(kuò)展自己的技能、提高自己的知識(shí)，并更好地利用時(shí)間規(guī)劃和管理。遠(yuǎn)離時(shí)間浪費(fèi)讓我有了更多的能力去面對(duì)挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第四，遠(yuǎn)離消極的思維讓我們更加積極。消極的思維會(huì)限制我們的想象力和行動(dòng)力，使我們陷入低谷中難以自拔。通過遠(yuǎn)離消極的思維，我開始學(xué)會(huì)用積極的思維看待問題，尋找解決方法。我花時(shí)間閱讀正能量的書籍、聽積極的音樂，也開始與樂觀的人相處。這樣的改變讓我變得更加自信和積極，我相信這種積極的心態(tài)將繼續(xù)助我駛向成功的道路。
最后，遠(yuǎn)離讓我們更加清晰地認(rèn)識(shí)自己。在社會(huì)的包圍下，我們往往會(huì)模糊了自己的本性。通過遠(yuǎn)離社會(huì)的喧囂和外界的期待，我找到了真正的自己。我開始清楚地認(rèn)識(shí)到自己的興趣、價(jià)值觀和夢(mèng)想，并努力朝著這些方向前進(jìn)。我明白了遠(yuǎn)離不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己內(nèi)心真正需求的回應(yīng)。
總之，遠(yuǎn)離給了我更多的機(jī)會(huì)去發(fā)展自己、釋放潛力。通過遠(yuǎn)離，我變得更加專注、堅(jiān)強(qiáng)、高效和積極，也更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的真實(shí)需求。遠(yuǎn)離并不是一種逃避，而是一種選擇和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在今后的道路上，我將繼續(xù)堅(jiān)持遠(yuǎn)離不好的影響，保持積極向上的態(tài)度，迎接更好的自己。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇五
第一段：引言（200字）
如今社會(huì)發(fā)展迅速，人們的生活水平不斷提高，但與此同時(shí)，社會(huì)上的毒品問題也日益嚴(yán)峻。毒品的泛濫給人們的生活帶來了極大的危害，而其中最為重要的一點(diǎn)就是人們對(duì)毒品的依賴和追求。然而，我們要遠(yuǎn)離毒品，就需要從根本上改變我們的心態(tài)，擁有正確的價(jià)值觀和行為準(zhǔn)則。
第二段：了解毒品的危害（200字）
要遠(yuǎn)離毒品，首先要對(duì)毒品的危害有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。毒品會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人體的正常功能，導(dǎo)致身體健康狀況的長(zhǎng)期惡化，甚至引發(fā)各種疾病。除此之外，毒品還會(huì)破壞人們的心理健康，使其產(chǎn)生極大的惶恐和焦慮，進(jìn)而影響親密關(guān)系和社交圈子。更為可怕的是，毒品的濫用會(huì)破壞一個(gè)人的家庭和社會(huì)關(guān)系，給社會(huì)造成不可估量的損失。因此，了解毒品的危害是遠(yuǎn)離毒品的第一步。
第三段：培養(yǎng)正確的價(jià)值觀（200字）
毒品問題的形成離不開不良的價(jià)值觀。培養(yǎng)正確的價(jià)值觀是遠(yuǎn)離毒品的關(guān)鍵。我們應(yīng)該堅(jiān)信，只有通過勤奮學(xué)習(xí)和努力工作才能獲得真正的快樂和成功，而毒品只是一時(shí)的享受，卻會(huì)給生活帶來巨大的痛苦和后悔。同時(shí)，我們要在日常生活中注重道德修養(yǎng)，樹立正確的人生觀和世界觀，以這種良好的價(jià)值觀來引導(dǎo)自己的行為。
第四段：遠(yuǎn)離不良環(huán)境（200字）
身處不良環(huán)境是遠(yuǎn)離毒品的陷阱。我們要遠(yuǎn)離那些可能會(huì)引誘我們接觸毒品的人和地方，選擇和身邊的朋友保持良好的互動(dòng)，一起進(jìn)行積極有益的娛樂活動(dòng)，避免被孤立或者無聊的狀態(tài)引誘。此外，我們還應(yīng)該培養(yǎng)興趣愛好，投入到正能量的事物中，使自己沒有時(shí)間和精力去考慮毒品的誘惑。
第五段：積極參與預(yù)防活動(dòng)（200字）
遠(yuǎn)離毒品不僅僅是個(gè)人行為，還需要全社會(huì)的共同努力。作為青年人，我們應(yīng)該積極參與毒品預(yù)防活動(dòng)，倡導(dǎo)傳播正確的毒品知識(shí)，幫助那些正陷入毒品泥潭的人改變自己的生活方式。與此同時(shí)，政府和各界也應(yīng)該加大對(duì)毒品問題的宣傳力度，制定更加嚴(yán)厲的法律法規(guī)，加強(qiáng)對(duì)吸毒者的救助和康復(fù)工作。只有通過全社會(huì)的共同努力才能最終實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)離毒品的目標(biāo)。
總結(jié)（200字）
遠(yuǎn)離毒品需要從各個(gè)方面著手，但最為重要的是我們的內(nèi)心獲得真正的改變。通過了解毒品的危害，培養(yǎng)正確的價(jià)值觀，遠(yuǎn)離不良環(huán)境，積極參與預(yù)防活動(dòng)，我們可以逐漸建立起遠(yuǎn)離毒品的自我保護(hù)機(jī)制。在遠(yuǎn)離毒品的過程中，我們需要相信自己的力量，注重心理修養(yǎng)，保持積極的生活態(tài)度。只有這樣，我們才能真正從毒品的陰影中解脫出來，過上健康、幸福的生活。遠(yuǎn)離毒品是每個(gè)人應(yīng)該努力追求的目標(biāo)，也是每個(gè)人責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。讓我們攜手努力，為一個(gè)毒品無害的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇六
遠(yuǎn)離黃賭毒
一、“黃賭毒”的危害
1、許多未成年的青少年抵擋不住誘惑，閱讀淫穢書籍、觀看淫穢錄象、瀏覽色情網(wǎng)站。 導(dǎo)致：(1.)不想學(xué)習(xí)，致使成績(jī)下降，進(jìn)而曠課，逃學(xué)，在外過夜，甚至留級(jí)，退學(xué)。
(2.)紀(jì)律渙散，不能自拔，以身試法，墜入違法犯罪的深淵。
(3.)精神萎靡，行為放蕩，道德敗壞，喪失廉恥之心
2、賭博是一種不正當(dāng)?shù)膴蕵沸袨?，是一種惡習(xí)，搓麻將、打老虎機(jī)、玩撲克是其常見形式。賭博有弊無利：
(1)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，妨礙休息，損壞健康。
(2.)嚴(yán)重影響人際關(guān)系，賭得夜不歸宿，無心與朋友、同學(xué)交往。(3.)賭博還誘發(fā)違法犯罪。賭博上癮就很難會(huì)頭，極有可能走上騙、偷、搶的違法犯罪之路。
3、毒品是一種禍國(guó)殃民毀家害己的公害、一旦沾上，后患無窮。吸毒一口誤入虎口。不僅吸低了成績(jī)，吸壞了身體，吸光了財(cái)產(chǎn)，最終還把自己吸進(jìn)了犯罪的深淵。
二、“黃賭毒”至今仍是公安機(jī)關(guān)嚴(yán)厲打擊的對(duì)象，它們已害了無數(shù)的青少年和成年人，給他們的'人生寫下了揮之不去的污點(diǎn) 。青少年的好奇心強(qiáng)，但分辨是非、善惡的能力較弱，一不留神就會(huì)受其誘惑，付出慘重的代價(jià)。
(1)我們應(yīng)該配合有關(guān)部門，嚴(yán)厲打擊非法出版、復(fù)制、批發(fā)、零售、出租、放映淫穢和色情等音像制品。發(fā)現(xiàn)“黃色”的存在，就立即報(bào)告有關(guān)部門，實(shí)現(xiàn)“發(fā)現(xiàn)一宗，查處一宗”，讓“掃黃”行動(dòng)進(jìn)行到底!
(2)注意交友謹(jǐn)慎，不交惡友、損友、害友;不進(jìn)兩吧三廳(酒吧、網(wǎng)吧及歌廳、舞廳、迪廳)
(3)對(duì)毒品說no，千萬別吸第一口; 面對(duì)不良誘惑，我們應(yīng)該說聲“不” 。要求全體同學(xué)發(fā)揚(yáng)主人翁的精神，通過各種方式向?qū)W校、老師、家長(zhǎng)舉報(bào)，我們要通過共同的斗爭(zhēng)，還我們?nèi)祟愐粋€(gè)朗朗的晴天。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇七
在我看來，炒股所得的收益無非就是你向風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)所得的補(bǔ)償，贏就得利，輸就虧損，如果你沒有樹立良好的心態(tài)是無法承受由于虧損所帶來的壓力的，同時(shí)虧損時(shí)很容易使我們喪失理智，模擬炒股心得體會(huì)難以作出明智的決策，難以在賣與留之間作出抉擇，一開始的我的確就是這個(gè)樣子，這時(shí)候，就需要有一種果斷的精神，快速根據(jù)形勢(shì)作出反應(yīng)，因?yàn)槟愣嗟R一分鐘，可能隨之而來的是巨額的損失。特別是追漲型買入，一旦發(fā)現(xiàn)判斷失誤，我們應(yīng)果斷的賣出股票以止損，在一直以來的模擬炒股中，我很慶幸學(xué)到了這一點(diǎn)，在最后時(shí)刻避免了巨額的損失。同時(shí)最好分清自己是搞短線操作還是中長(zhǎng)線操作，如果搞短線操作更要懂得及時(shí)止損，及時(shí)地使自己的損失最小化。
經(jīng)常聽身邊的人討論，中國(guó)的股市還不成熟，很多人所做的并不是投資行為，而是一種投機(jī)，這也是我們無法成為巴菲特的原因，30多年前，巴菲特以1美元每股的價(jià)格買入了一只股票，現(xiàn)在它已漲到8000多美元一股，如此高的收益，豈是投機(jī)者所能達(dá)到。在進(jìn)行模擬炒股的這段日子里，很遺憾的，我充其量也只能算是其中的一名投機(jī)者。大多情況下，我所考慮的有兩個(gè)重要方面，一為風(fēng)險(xiǎn)，二為收益，對(duì)于我這種短線操作來說，我考慮得最多的是風(fēng)險(xiǎn)問題，屬于風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避型，對(duì)于沒有把握或者極其不穩(wěn)定的股票，也就是存在很大風(fēng)險(xiǎn)的股票，我不會(huì)冒險(xiǎn)去買進(jìn)，相反，根據(jù)k線圖、均線以及大盤走勢(shì)之類的一些指標(biāo)，我憑感覺去判斷哪些可以買入，這個(gè)需要經(jīng)驗(yàn)，需要對(duì)股市有一定的了解，所以坦白說我現(xiàn)在學(xué)的只是皮毛，還有待提高。竟然要炒股，那么目的只有一個(gè)，那就是獲得收益，很多時(shí)候，人們買股票追求的是絕對(duì)的底，但我并不這樣想，因?yàn)槲腋愕氖嵌叹€操作，所以我追求的是階段性的底，看趨勢(shì)在一個(gè)階段底部買進(jìn)，然后自己給自己定下一個(gè)階段高價(jià)，在達(dá)到那個(gè)價(jià)位時(shí)就果斷賣出，盡管那只股票還在漲，但我懂得知足常樂。在操作過程中，還要考慮到買進(jìn)、賣出的手續(xù)費(fèi)，所以定下的那個(gè)高價(jià)要能在賣出時(shí)扣除手續(xù)費(fèi)后還能獲利。
由于同花順模擬炒股的軟件分析十分的精確，所以對(duì)各個(gè)股票的走勢(shì)可以及時(shí)了解，然后根據(jù)每一只股票在那個(gè)階段的委比、漲幅、外盤、內(nèi)盤判斷出此時(shí)買方與賣方力量孰強(qiáng)孰弱，在賣方占優(yōu)勢(shì)的時(shí)候，一般價(jià)位會(huì)往下跌，當(dāng)價(jià)位跌到一定程度，此時(shí)會(huì)有人趁低買進(jìn)，這樣買方與賣方又會(huì)有一場(chǎng)激烈的較量，當(dāng)買方占優(yōu)勢(shì)，價(jià)位又會(huì)回升，所以在操作中看準(zhǔn)機(jī)會(huì)就低買進(jìn)是一項(xiàng)不簡(jiǎn)單但又最能獲利的辦法，這也需要長(zhǎng)年累月的經(jīng)驗(yàn)所能練就，所以我仍有待提高這方面的能力。
同時(shí)在股市中除了風(fēng)險(xiǎn)外，還有運(yùn)氣之說，但運(yùn)氣的到來還是取決于你有沒有把握住機(jī)會(huì)，看準(zhǔn)機(jī)會(huì)立即出擊，機(jī)會(huì)往往存在于有準(zhǔn)備的頭腦中。不要買自己不熟悉的股票，選擇幾只股票堅(jiān)持每天觀察其走勢(shì)，關(guān)心該公司的一切公告信息，運(yùn)用專業(yè)知識(shí)判斷公司的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)狀況以及發(fā)展前景，再?zèng)Q定是否買進(jìn)。
并不必定意味著行情見頂，更談不上住房公基金查詢保護(hù)出貨的問題。因?yàn)楝F(xiàn)在市場(chǎng)范圍很大，沒有機(jī)構(gòu)能節(jié)制住市場(chǎng)，因此談不上主力啟動(dòng)大盤指標(biāo)股保護(hù)出貨的問題。大盤股也有漲的時(shí)候，20xx年底銀行股亦曾呈現(xiàn)過炒股心得體會(huì)壯闊的上升行情，但行情亦未見頂，所以指標(biāo)股上漲的參考意義是有限的。
周三，原來受隔夜歐美股市強(qiáng)勁反彈的影響，a股高開后稍稍證券分析師羅俊博客創(chuàng)出反彈以來的新高2579.22點(diǎn)。市場(chǎng)開端涌現(xiàn)傳言，有私募人士密碼線股票技術(shù)，證監(jiān)會(huì)已完成對(duì)新ipo措施的看法模擬炒股心得體會(huì)，a股ipo重啟前的籌備工作已完成，將于五一假期之后恢復(fù)新股發(fā)行。接著，鳳凰網(wǎng)下午2點(diǎn)1分刊出，“傳新ipo方法5月初出臺(tái)光大中儲(chǔ)股份趨勢(shì)線分析將首發(fā)上市”的文章，其甚至剖析指出，風(fēng)聞并非空穴來風(fēng)。周三午后a股市場(chǎng)密碼線股票技術(shù)下跌，而民眾交通做為光大證券唯一的上市公司股東，盤中逆勢(shì)而沖上沖漲停，收盤稍有回落，但依舊大漲7.40%。許多股民反應(yīng)，午盤qq群、手機(jī)短訊、網(wǎng)上直播解盤等都呈現(xiàn)了這條心得體會(huì)。
一、股票分析方法
股價(jià)的分析方法一股票代碼兩種，基本分析法和技術(shù)分析法。
第一、基本分析法
股價(jià)的基本分析是指從影響股價(jià)變動(dòng)的敏感因素出發(fā)，模擬炒股心得體會(huì)分析研究影響上市公司及股市運(yùn)行的各種內(nèi)、外部的因素，并進(jìn)行歸納整理和技術(shù)處理，預(yù)測(cè)股價(jià)變動(dòng)的一般趨勢(shì)。通過股價(jià)的基本分析，有助于把握上市公司經(jīng)營(yíng)和股市環(huán)境的變化，鑒定股票發(fā)行公司的優(yōu)劣，辯別股票的質(zhì)量，在有利的時(shí)機(jī)選擇最優(yōu)質(zhì)的股票進(jìn)行投資。
股價(jià)基本分析也稱股價(jià)的經(jīng)濟(jì)性分析，基本面包含外交和政治、金融和經(jīng)濟(jì)、匯率和利率、國(guó)情和人氣、社會(huì)需求和市場(chǎng)供給、經(jīng)濟(jì)周期和股市趨勢(shì)、管理機(jī)構(gòu)和上市公司、行業(yè)前景和產(chǎn)品結(jié)構(gòu)、董事長(zhǎng)和管理層、老與新和大與小、企業(yè)成長(zhǎng)性和市場(chǎng)占有率、負(fù)債率和利潤(rùn)率、資源結(jié)構(gòu)和市場(chǎng)容量等等。
第二、技術(shù)分析法
股價(jià)的技術(shù)分析就是利用圖表來描繪過去個(gè)別股票或整個(gè)市場(chǎng)的股票指數(shù)運(yùn)動(dòng)軌跡，再利用數(shù)學(xué)的方法上海聯(lián)豐股票投資公司出具有意義的行為模式，然后據(jù)此預(yù)測(cè)未來股價(jià)的運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)。
股價(jià)的技術(shù)分析主要是從線路趨勢(shì)的整體形態(tài)、股價(jià)缺口、支撐線和阻力線等方面進(jìn)行分析。它是一種純粹的數(shù)學(xué)推導(dǎo)，其發(fā)出的各種買賣訊號(hào)一般都是必要條件而不是充分條件，所以股民在實(shí)際操作中不能盲目照搬。
具體介紹兩個(gè)指標(biāo)來詳細(xì)闡述一下怎樣運(yùn)用技術(shù)分析對(duì)股市行情做出判斷：
首先是macd指標(biāo)：
（一）dif和macd的值及線的位置
2、當(dāng)dif和macd均小于0（即在圖形上表示為它們處于零線以下）并向下移動(dòng)時(shí)，一般表示為股市處于空頭行情中，可以賣出股票或觀望。
4、當(dāng)dif和macd均小于0時(shí)（即在圖形上表示為它們處于零線以下）但向上移動(dòng)時(shí)，一般表示為行情即將啟動(dòng)，股票將上漲，可以買進(jìn)股票或持股待漲。
（二）macd指標(biāo)的“黃金交叉”與“死亡交叉”
1、當(dāng)dif與macd都在零線以上，而dif向上突破macd時(shí)，表明股市處于一種萬科a股票代碼之中，股價(jià)將再次上漲，可以加碼買進(jìn)股票或持股待漲，這就是macd指標(biāo)“黃金交叉”的一種形式。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇八
隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，生活節(jié)奏越來越快，人們的心理壓力不斷加大。在這種環(huán)境下，保持健康的心靈狀態(tài)顯得尤為重要。然而，有時(shí)我們會(huì)受到一些不好的因素的干擾，遭遇到不開心的事情，從而導(dǎo)致心理出現(xiàn)負(fù)面情緒，這就是“毒心”。為了讓自己具有穩(wěn)定、積極向上的心態(tài)，我們應(yīng)該時(shí)刻提醒自己遠(yuǎn)離毒心，并培養(yǎng)一顆健康的心靈。本文將從意識(shí)覺醒、積極心態(tài)、克服困境、建立優(yōu)秀的人際關(guān)系以及保持情緒穩(wěn)定的角度，談?wù)勎覍?duì)遠(yuǎn)離毒心這一主題的體會(huì)和感悟。
首先，我們需要覺醒自己的意識(shí)，認(rèn)識(shí)到毒心對(duì)我們的危害。毒心指的是心靈的被污染，產(chǎn)生消極情緒，進(jìn)而影響我們的思考和行為。意識(shí)覺醒是遠(yuǎn)離毒心的第一步，意味著我們對(duì)自己的情緒有了清晰的認(rèn)識(shí)，并且能夠及時(shí)察覺自己是否受到了毒心的影響。不同人的毒心表現(xiàn)出來的方式有所不同，有的人容易焦慮、抑郁，有的人經(jīng)常批評(píng)指責(zé)他人，有的人總是幻想得到別人的認(rèn)同。只有通過覺醒自己的意識(shí)，我們才能更好地掌握自己的情緒，從而遠(yuǎn)離毒心。
其次，我們需要培養(yǎng)積極的心態(tài)。積極心態(tài)是遠(yuǎn)離毒心的重要保障。在生活中，我們會(huì)面臨各種困難和挫折，而積極的心態(tài)可以讓我們抱有希望和勇氣去面對(duì)這些困境。盡管生活不如意時(shí)，我們要學(xué)會(huì)看到最好的一面，保持對(duì)未來的樂觀態(tài)度。在艱難的時(shí)刻，我們可以告訴自己，這只是一段時(shí)間的痛苦，只要我們努力，一定會(huì)走出困境，迎接更好的生活。積極的心態(tài)不僅可以幫助我們開闊思維，解決問題，也能夠增強(qiáng)我們的抵抗壓力的能力，從而更好地遠(yuǎn)離毒心。
第三，我們需要克服困境，樹立對(duì)抗毒心的決心。困境是改變?nèi)说淖詈脵C(jī)會(huì)，正是在困境中我們有可能遠(yuǎn)離毒心。我們可以通過接受挑戰(zhàn)和解決問題的方式來增強(qiáng)自己的信心和經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，我們也應(yīng)該珍惜困境帶給我們的反思和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。只有積極面對(duì)困境，我們才能通過克服，逐漸遠(yuǎn)離毒心，擁有更健康的心靈。
第四, 我們需要努力建立優(yōu)秀的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系對(duì)于心靈健康的形成非常重要。無論是工作中，還是家庭生活中，我們都需要與他人相處，并與他們建立良好的關(guān)系。一個(gè)能夠與人建立良好關(guān)系的人會(huì)遠(yuǎn)離毒心，積極面對(duì)生活。與人相處是一門藝術(shù)，我們要學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)寬容。通過與他人的交流，我們不僅可以提高自己的心理智慧，還能夠得到他人的支持和幫助，進(jìn)一步增強(qiáng)自己的心理底氣。
最后，我們需要保持情緒的穩(wěn)定。情緒穩(wěn)定是遠(yuǎn)離毒心的關(guān)鍵。在面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力時(shí)，我們需要正確地把握自己的情緒，不被消極情緒所左右。我們可以通過調(diào)整呼吸、鍛煉身體、與親友交流等方法來保持情緒的穩(wěn)定。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)情緒管理，不讓自己的情緒對(duì)他人產(chǎn)生不良影響。只有保持情緒的穩(wěn)定，我們才能真正遠(yuǎn)離毒心，擁有一個(gè)健康的心靈。
總之，遠(yuǎn)離毒心對(duì)于每個(gè)人都非常重要。通過意識(shí)覺醒、培養(yǎng)積極的心態(tài)、克服困境、建立優(yōu)秀的人際關(guān)系以及保持情緒穩(wěn)定，我們可以保持健康的心靈狀態(tài)，面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。正如一位哲人所說：“心乃人之官，毒心則害人害己?！蔽ㄓ羞h(yuǎn)離毒心，我們才能夠真正實(shí)現(xiàn)心靈的寧?kù)o和健康。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇九
二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的信息時(shí)代。互聯(lián)網(wǎng)以其豐富的內(nèi)容、開闊的眼界、快捷的方式，呈現(xiàn)給了我們一個(gè)美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶就可以在第一時(shí)間了解國(guó)內(nèi)外大事，學(xué)習(xí)各種文化知識(shí)等。然而我們也應(yīng)該清醒地意識(shí)到，網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時(shí)，也帶來了巨大的負(fù)面影響。由于目前的網(wǎng)絡(luò)管理還不夠規(guī)范，網(wǎng)絡(luò)上既有健康美好的事物，也有低級(jí)庸俗的內(nèi)容，一些自控力較差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺于網(wǎng)吧，沉迷于網(wǎng)聊、網(wǎng)戀、網(wǎng)絡(luò)游戲大戰(zhàn)中，逐漸變得不守紀(jì)律、厭學(xué)逃學(xué)、夜不歸宿，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學(xué)習(xí)受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
而且，為了賺錢，為了引誘使學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧，那些受利益驅(qū)動(dòng)的經(jīng)營(yíng)者采取了各種手段，千方百計(jì)誘學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧，根本不顧學(xué)生的身心健康。這些網(wǎng)吧設(shè)施簡(jiǎn)陋，沒有安全保障，出入人員復(fù)雜，經(jīng)常發(fā)生學(xué)生傷害事故。網(wǎng)吧的危害牽動(dòng)著數(shù)以萬計(jì)父母焦灼的心，也引起了黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視。為了加強(qiáng)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所的管理，規(guī)范經(jīng)營(yíng)者的經(jīng)營(yíng)行為，維護(hù)網(wǎng)民的合法權(quán)益，保障互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)健康發(fā)展，促進(jìn)社會(huì)主義精神文明建設(shè)，國(guó)務(wù)院頒布了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所管理?xiàng)l例》，其中明令禁止網(wǎng)吧接納未成年人進(jìn)入。
作為肩負(fù)祖國(guó)未來建設(shè)重任的學(xué)生，更應(yīng)該響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，用實(shí)際行動(dòng)擁護(hù)此條例，把精力投入到學(xué)習(xí)中去，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，自主成才，以此來回報(bào)祖國(guó)及父母的養(yǎng)育之情。為此，我們特向全校的少年兒童發(fā)出以下倡議：一、嚴(yán)格遵守小學(xué)生《守則》、小學(xué)生《日常行為規(guī)范》，端正自己的言行，加強(qiáng)自我修養(yǎng)。二、遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，無論是在校學(xué)習(xí)期間，還是節(jié)假日，決不踏進(jìn)營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧一步，向營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧告別。三、自覺遵守《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，積極倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，無論在何時(shí)何地上網(wǎng)，都只上一些內(nèi)容健康、積極向上的綠--站。四、自我約束、互相監(jiān)督，對(duì)繼續(xù)上網(wǎng)吧的同學(xué)，我們每個(gè)人都有責(zé)任和義務(wù)對(duì)其進(jìn)行檢舉和幫助。五、樹立崇高的理想，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的進(jìn)取心，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，提高辨別是非的能力。
同學(xué)們，為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)業(yè)成功，為了讓我們的老師、父母安心，為了祖國(guó)的美好明天，讓我們從我做起，告別網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離“網(wǎng)毒”，倡導(dǎo)健康上網(wǎng)觀念，不瀏覽不良信息，不沉溺虛擬時(shí)空，珍惜光陰，勤奮學(xué)習(xí)，樹立遠(yuǎn)大理想，共創(chuàng)一片明凈藍(lán)天!
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇十
現(xiàn)代社會(huì)中，吸煙已經(jīng)成為了許多人的習(xí)慣和娛樂方式。不僅如此，事實(shí)上，很多人將吸煙視為一種“時(shí)尚生活方式”，感覺很酷。但是，我們也不能忽視吸煙的危害。文獻(xiàn)資料表明，目前已有超過4000種化學(xué)物質(zhì)與吸煙有關(guān)，其中包括超過70種致癌物質(zhì)。吸煙危害健康不是一天兩天，不能忽視。因此，做出決定離開煙草產(chǎn)品是非常必要的，讓我們探究其中的原因以及離開煙草產(chǎn)品的體會(huì)。
第二段：吸煙的危害
吸煙與多種疾病有關(guān)，包括肺癌、心臟病、中風(fēng)和肺炎等。吸煙會(huì)影響所有人的呼吸和血液循環(huán)系統(tǒng)，甚至?xí)绊懳覀兊慕】怠Ｎ鼰熆赡軙?huì)導(dǎo)致肺癌、氣管癌、喉癌、口腔癌、食道癌等，這些疾病的死亡率令人著迷。目前流行的電子煙和煙霧暴露也對(duì)身體造成了類似的傷害。因此，為了保持身體健康，我們一定不要接觸煙草和電煙。
第三段：離開煙草產(chǎn)品和電子煙的體驗(yàn)
離開煙草產(chǎn)品的第一步就是減少煙量和戒斷煙草，這個(gè)過程會(huì)經(jīng)歷煎熬、焦慮、噩夢(mèng)和煩躁等種種不適感。但當(dāng)身體有了清爽和健康的感受時(shí)，這些都不算什么。我離開煙草之后，早上的呼吸變得暢快，不需要經(jīng)常清嗓子，也不用再擔(dān)心身體出現(xiàn)各種疾病的可能性。沒有煙草的影響，身體變得更健康，但也會(huì)面臨很多考驗(yàn)，在工作和生活壓力大的情況下，吸煙的欲望會(huì)變得更加明顯。需要自我控制和規(guī)范對(duì)待自己。
第四段：反思吸煙的標(biāo)準(zhǔn)
離開煙草后，我重新審視了自己吸煙的標(biāo)準(zhǔn)。如果我打算離煙，那么在離煙之前，我一定要想清楚自己的目標(biāo)：為什么需要離煙，是為了身體健康還是個(gè)性化的需要。我需要認(rèn)識(shí)到，吸煙危害身體健康，不僅對(duì)本人，對(duì)家庭、社會(huì)負(fù)有極大責(zé)任。如果打算離煙，就一定要做好充分準(zhǔn)備，切實(shí)掌握離煙的知識(shí)，采取正確的方法，就算在面對(duì)各種挑戰(zhàn)時(shí)，也可以抵御煙草的影響。
第五段：結(jié)論
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇十一
為了有效預(yù)防校園欺凌事件，維護(hù)和確保學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展，保障學(xué)校教育教學(xué)工作的正常運(yùn)行，根據(jù)豐城市教育局關(guān)于開展校園欺凌專項(xiàng)治理的工作方案的要求，結(jié)合我校實(shí)際，開展了一系列工作，現(xiàn)自查如下：
一、領(lǐng)會(huì)精神，明確目標(biāo)
我們認(rèn)真學(xué)習(xí)文件精神，牢固樹立“安全發(fā)展”理念，通過加強(qiáng)法制教育，嚴(yán)肅校規(guī)校紀(jì)，規(guī)范學(xué)生行為，積極主動(dòng)和扎實(shí)認(rèn)真地做好預(yù)防和處置校園欺凌事件，為促進(jìn)學(xué)生身心健康，保障校園安全、維護(hù)校園穩(wěn)定、推進(jìn)平安校園、和諧校園建設(shè)提供良好的環(huán)境。
二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，科學(xué)部署
學(xué)校成立了專門的校園欺凌專項(xiàng)治理領(lǐng)導(dǎo)小組，并責(zé)任分工明確。具體如下：
(一)領(lǐng)導(dǎo)組成員
組長(zhǎng)：肖利光。
副組長(zhǎng)：丁子友，代興江。
成員：李迎春，李翠翠，于志軍，班主任，各班班長(zhǎng)。
(二)工作職責(zé)：
組長(zhǎng)：對(duì)校園欺凌專項(xiàng)治理負(fù)總責(zé)。審訂《校園欺凌專項(xiàng)治理預(yù)案》，對(duì)此次治理活動(dòng)督查并評(píng)定實(shí)施情況。
副組長(zhǎng)：對(duì)《校園欺凌專項(xiàng)治理預(yù)案》的科學(xué)性、可操作性進(jìn)行評(píng)審，治理過程督促班主任、安保員、宣傳員宣傳教育到位，確保各項(xiàng)工作落實(shí)到位。并召開以預(yù)防校園欺凌為主題的知識(shí)講座。
成員：服從領(lǐng)導(dǎo)，各司其職。安保員做好門衛(wèi)出入安全管理工作和校園巡查監(jiān)督工作;班主任等做好對(duì)學(xué)生的一日安全教育管理、宣傳工作，為學(xué)生保駕護(hù)航。電教處通過校訊通等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)向家長(zhǎng)朋友宣傳預(yù)防校園欺凌方面知識(shí)，確保學(xué)生安全無事故。
三、周密安排，精心組織
本次專項(xiàng)治理分為兩個(gè)階段。
第一階段：__年6月—7月，開展專項(xiàng)治理工作。
(一)完善制度。學(xué)校制定了完善的校園欺凌的預(yù)防和處理制度、措施，建立了校園欺凌事件應(yīng)急處置預(yù)案，明確了相關(guān)崗位教職工預(yù)防和處理校園欺凌的職責(zé)。
(二)開展教育。學(xué)校集中中對(duì)學(xué)生開展了以校園欺凌治理為主題的專題教育，開展了品德、心理健康和安全教育，邀請(qǐng)公安、司法等相關(guān)部門到校開展法制教育。組織教職工集中學(xué)習(xí)對(duì)校園欺凌事件預(yù)防和的相關(guān)突發(fā)事件的應(yīng)急處理。
(三)加強(qiáng)預(yù)防。學(xué)校加強(qiáng)對(duì)校園欺凌治理的人防、物防和技防建設(shè)，開展學(xué)生心理健康咨詢和疏導(dǎo)，公布學(xué)生救助或校園欺凌治理的電話號(hào)碼，并明確負(fù)責(zé)人。及時(shí)發(fā)現(xiàn)、調(diào)查處置校園欺凌事件，嚴(yán)肅處理了實(shí)施欺凌的學(xué)生。
第二階段：__年9月—12月，學(xué)校自查，接受普查。
學(xué)校對(duì)專項(xiàng)治理第一階段專題教育情況、規(guī)章制度完善情況、加強(qiáng)預(yù)防工作情況、校園欺凌事件發(fā)生和處理情況等，進(jìn)行全面自查、督查和總結(jié)，形成報(bào)告并上報(bào)。對(duì)不足地方及時(shí)彌補(bǔ)。
四、制度齊全，措施得力。
學(xué)校還制定了相應(yīng)的防校園欺凌制度及措施。具體如下：
1、相關(guān)崗位教職工要明確自己的職責(zé)，實(shí)行全體教職工一崗雙責(zé)制，對(duì)玩忽職守，對(duì)學(xué)校安全造成不良后果的，追究其責(zé)任。
2、加強(qiáng)校園欺凌治理的人防、物防和技防的建設(shè)，如有丟失、損壞、不健全的相關(guān)器械總務(wù)處要及時(shí)配備。
3、班主任要經(jīng)常開展學(xué)生心理健康咨詢和疏導(dǎo)。
4、當(dāng)天值班教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生廁所、宿舍等容易發(fā)生糾紛的地段要做好巡查工作。
5、學(xué)校利用主題班會(huì)、教育講座、國(guó)旗下講話等對(duì)學(xué)生進(jìn)行宣傳教育。
6、如發(fā)生校園欺凌事件，及時(shí)向政教處匯報(bào)，政教處要及時(shí)到位并嚴(yán)肅處理實(shí)施欺凌的學(xué)生，涉嫌違法犯罪的，要及時(shí)向當(dāng)?shù)毓膊块T報(bào)案并配合立案查處。
遠(yuǎn)離心得體會(huì)毒品珍愛生命篇十二
自從我家有了電腦，我的`生活就走入了低谷，這又能怪誰呢?只能怪中了“電腦小姐”的美人計(jì)啦!
以前，我是個(gè)有名的大書蟲，學(xué)習(xí)成績(jī)特別好，可是現(xiàn)在再也沒時(shí)間看書了，只要我一寫完作業(yè)，哪兒也不去，一定陪伴著我的“電腦小姐”。電腦中的游戲我都能背出來，什么《刀劍倚龍記》、《幻世陸》、《仙劍3》、《紅色警界》等等，沒有我不知道的。
有一次上課時(shí)，我正津津有味地背誦電腦游戲，結(jié)果被老師發(fā)現(xiàn)了，問我：“程皓，剛才講的那一題怎么做?”我一時(shí)糊涂就對(duì)老師說：“刀劍倚龍記、幻世陸、仙劍3、紅色警界、魔獸爭(zhēng)王3……”于是我糊里糊涂地站了一節(jié)課。
我玩電腦時(shí)間越來越長(zhǎng)，這導(dǎo)致我的身體素質(zhì)越來越差，眼睛越來越模糊。上一次考試由于看錯(cuò)了一個(gè)字，100分白白泡湯了。
一次媽媽對(duì)我說：“在我們宿遷市有一個(gè)六年級(jí)的小伙伴逃學(xué)上網(wǎng)24小時(shí)死亡?！甭犕曛螅覈樀蒙囝^都忘了縮回來。再也不敢沒完沒了的玩電腦了。
我還要提醒網(wǎng)蟲們千萬不要沒完沒了地玩電腦，否則它會(huì)要你小命的。