感悟可以激發(fā)我們對生活的熱愛與眷戀，讓我們更加勇敢地面對困難與挑戰(zhàn)。如何提煉、概括感悟，讓文字傳遞出真實而深刻的內(nèi)涵？以下是我精選的幾篇感悟范文，希望能為大家提供一些思路和參考，讓我們一起來看看吧。
青馬心得感悟篇一
在繁忙的高中生活中，為了更好地鍛煉自己，我參加了省青少年跑步錦標(biāo)賽，也被人們稱為省青馬。通過參加省青馬，我希望通過長跑鍛煉身體，提高自己的體質(zhì)，同時也想通過這次比賽鍛煉自己的意志力和堅持不懈的精神。
第二段：講述參加省青馬的感受和體驗。
參加省青馬對我來說是一次非常寶貴的經(jīng)歷。在比賽前，我通過嚴(yán)格的訓(xùn)練，提高了自己的長跑水平。我學(xué)會了如何合理安排時間，控制飲食，以及正確使用呼吸的方法。這樣的訓(xùn)練使我不僅健康了許多，還養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。
第三段：談?wù)摫荣愔械睦щy與挑戰(zhàn)。
在比賽開始前的準(zhǔn)備訓(xùn)練中，我經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)。有時候我會感到身體很累，但我知道這是很正常的。唯有堅持下去，才有可能實現(xiàn)自己的目標(biāo)。而在比賽過程中，也有了一些出乎意料的挑戰(zhàn)，如氣候突變、路線異常等。但我學(xué)會了靈活應(yīng)對，不慌不忙，穩(wěn)步行進(jìn)，并最終成功完成了比賽。
第四段：分享比賽帶給我的收獲和成長。
通過參加省青馬，我不僅提高了自己的長跑水平，還更加堅定了我的決心和毅力。在訓(xùn)練和比賽的每個階段，我都不斷突破自己的極限，逐漸提高了自己的自信心。在困難和挑戰(zhàn)面前，我學(xué)會了勇敢面對，不輕易放棄。這些經(jīng)歷不僅讓我在比賽中有所收獲，更使我在生活中變得更加堅強(qiáng)和樂觀。
第五段：總結(jié)省青馬對我的意義和啟示。
參加省青馬讓我體會到了堅持、努力和毅力的重要性。在比賽中的種種經(jīng)歷，讓我明白了只有努力奮斗，才能取得成功。同時，參加這樣的比賽也讓我懂得了團(tuán)隊合作的重要性。在比賽中，隊員之間互相鼓勵，相互扶持，使我們能夠更好地克服困難和疲勞。這讓我意識到，一個人的力量是有限的，而團(tuán)隊的力量是無窮的。
通過參加省青少年跑步錦標(biāo)賽，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，鍛煉了自己的意志力，更重要的是，我領(lǐng)悟到了堅持和毅力的重要性。在這次比賽中，我不斷挑戰(zhàn)自我，克服困難，不放棄，最終取得了非常好的成績。這次寶貴的經(jīng)歷使我學(xué)會了堅持不懈的精神，明白了只有努力奮斗，才能取得成功。與此同時，我還學(xué)會了團(tuán)隊合作的重要性，在比賽中，我們相互鼓勵，相互扶持，共同克服了許多難題，讓我真正領(lǐng)悟到了團(tuán)隊的力量是無窮的。通過這次比賽，我不僅獲得了成績，更收獲了成長。這次經(jīng)歷將激勵我更加努力地奮斗，勇敢地面對各種挑戰(zhàn)，追求更高的目標(biāo)。
青馬心得感悟篇二
青馬，是每年在成都舉辦的一場馬拉松賽事。它已經(jīng)成為成都人追逐夢想的一個重要的舞臺。作為一名參賽者，我的青馬之旅也剛剛畫上了一個完美的句號?；叵肫疬@一路的艱辛與收獲，我深感體驗到了青馬所教會我的許多寶貴的心得體會。
第二段：堅持之道。
參加青馬的過程中，我深切體會到了堅持之道的重要性。馬拉松是一項極具挑戰(zhàn)性的運(yùn)動，參賽者必須有足夠的毅力和耐力去克服困難，在艱苦的訓(xùn)練中堅持下來。而對我來說，青馬是我人生中第一次參加馬拉松比賽，我曾多次想要放棄，但最終還是堅持了下來。通過這次經(jīng)歷，我明白了只有堅持不懈，才能超越自己，達(dá)到自己的目標(biāo)。
第三段：團(tuán)隊合作的意義。
青馬是一個團(tuán)隊合作的過程。在比賽時，我結(jié)識了很多志同道合的伙伴，大家一起相互鼓勵，一起克服困難。在比賽中，每個人都真切地感受到了團(tuán)隊合作的重要性。無論是精神上的支持，還是身體上的關(guān)懷，每一個隊友都扮演著重要的角色。這次參賽經(jīng)歷讓我明白了團(tuán)隊合作的意義，只有合作才能帶來更大的成就感和幸福感。
第四段：超越自我，追求進(jìn)步。
馬拉松比賽是一個不斷超越自我的過程。在訓(xùn)練和比賽中，遇到了許多困難，但我始終沒有停止努力。我不斷學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)自己的訓(xùn)練方法和比賽策略。通過這樣的努力，我在青馬中取得了一些我之前無法想象的成績。馬拉松讓我認(rèn)識到，只有不斷地追求進(jìn)步，才能在人生的道路上超越自我，取得更好的成績。
第五段：堅持就會有收獲。
青馬的參與，使我深刻體會到了堅持就會有收獲的道理。在訓(xùn)練和比賽中，我經(jīng)歷了許多困難的時刻，曾經(jīng)想要放棄。但是，每一次堅持下來，我都獲得了一份成就感和自豪感。這次參賽經(jīng)歷教會了我，只要繼續(xù)堅持，努力邁進(jìn)，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。
總結(jié)：
通過參加青馬這場馬拉松比賽，我獲得了許多寶貴的心得體會。堅持之道、團(tuán)隊合作的意義、超越自我追求進(jìn)步以及堅持就會有收獲，成為了我在青馬這一段旅程中的重要收獲。青馬不僅是一場比賽，更是一種精神，一種夢想的追逐。我將永遠(yuǎn)銘記這段經(jīng)歷，并用它來鼓勵自己，勇往直前。因為在青馬的道路上，我學(xué)到的不僅是奔跑的技巧，更是走得更遠(yuǎn)、超越自己的決心。
青馬心得感悟篇三
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
青馬班，“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”暨“校團(tuán)學(xué)組織學(xué)生干部后備人才培訓(xùn)班”。下面是小編給大家整理的2022年青馬班培訓(xùn)心得和感悟，僅供參考希望能夠幫助到大家。
偉大新時代，號召堪當(dāng)大任的新青年?！扒囫R班”無疑是通過教育培訓(xùn)和實踐鍛煉等行之有效的方式，幫助我院大學(xué)生骨干學(xué)習(xí)和掌握馬克思主義中國化最新理論成果，了解國情區(qū)情，提高思想政治素質(zhì)，堅定理想信念，堅毅砥礪前行。
01。
于老師為我們講解了如何做一名合格的學(xué)生干部的具體要求。首先我們要做學(xué)習(xí)型干部，要不斷的學(xué)習(xí)，當(dāng)我們接到任務(wù)時候要認(rèn)真思慮，思考它的執(zhí)行方案，具體規(guī)劃，方法，結(jié)果都要考慮到。我們要提升我們的綜合能力，不能再沉迷于舒適區(qū)的安逸里面，人不應(yīng)該在最需要奮斗的時候選擇安逸，我們要對自己的人生盡早規(guī)劃，要學(xué)會一門立足社會的本領(lǐng)。我們可以有夢想，但是不能只有夢想。我們要偶爾仰望星空，但更要腳踏實地。其次，于老師還告訴我們，無論做什么事情都要有強(qiáng)大的執(zhí)行力，要戒掉拖延癥，我們在接到任務(wù)時候要立即開始執(zhí)行。我們要學(xué)會平衡學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，我們首先是一名學(xué)生才是一名干部，如果說我們作為學(xué)生干部連自己的學(xué)習(xí)都抓不上來，還怎么讓其他同學(xué)信服我們。最后，作為一名學(xué)生干部，我們要起帶頭示范作用，我們在生活中的一言一行都要符合學(xué)生規(guī)范，堅決履行學(xué)生干部公約內(nèi)容，做一個積極向上、有作為、有禮貌的新時代青年大學(xué)生。
02。
馬克思主義有利于大學(xué)生樹立科學(xué)的人生觀，人生觀是人們對人生的意義、目的和活動的認(rèn)識和評價。馬克思主義哲學(xué)認(rèn)為，人生觀作為一種社會意識，歸根到底是一定的社會歷史條件和社會關(guān)系的產(chǎn)物。我們大學(xué)生要認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義基本理論，自覺抵制各種錯誤人生觀的影響和毒害，樹立科學(xué)的人生觀。馬克思主義主義還教會我們思考問題，思考生活方式，在大學(xué)生的發(fā)展過程中也起到一定的引導(dǎo)作用，因此，我們要用馬克思主義來武裝自己，為了自己的思想有更深遠(yuǎn)的認(rèn)識，馬克思主義尤為重要。
03。
我們要處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系科學(xué)的計劃合理安排時間，分清主次矛盾，抓住主要矛盾注意學(xué)習(xí)的方法。比如一個期限長的工作我們就可以慢慢的去完成，增加自己學(xué)習(xí)的時間。處理好權(quán)利和義務(wù)的關(guān)系，權(quán)力和義務(wù)是統(tǒng)一的。作為學(xué)生干部，我們應(yīng)該對我們的工作負(fù)責(zé)。處理好不同角色的關(guān)系，作為干部的我們擁有多種不同角色的矛盾。學(xué)生干部就是先是學(xué)生再是干部，我們應(yīng)該做好學(xué)生的本分，要把自己置于學(xué)生當(dāng)中去，不要凌駕于學(xué)生之上，與同學(xué)和諧相處，平等待人。最后有幾句話送給我們大家：前提是在一定規(guī)則范圍內(nèi)，不管穿上什么外衣都要認(rèn)識到你最核心的東西在你內(nèi)心里面，保持本心，不管走到任何地方都要留下痕跡，既然來到了這里，擔(dān)任了這個職責(zé)。既然要做，既然付出了一定的時間了精力，那么就一定要做好，讓大學(xué)無悔。
04。
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風(fēng)蝕變得心細(xì)理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當(dāng)初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團(tuán)，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點(diǎn)點(diǎn)皮毛，也才知道什么是共青團(tuán)，知道我們作為共青團(tuán)員該做些什么，不該做些什么。作為一位共青團(tuán)員，一位計算機(jī)學(xué)院的學(xué)生會成員，我很榮欣被選來青馬工程培訓(xùn)，而且本次培訓(xùn)內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團(tuán)，怎樣做才是一位合格的共青團(tuán)員，怎樣做一位合格的學(xué)生會干部，并讓我認(rèn)識到以前從來不曾知道的一些關(guān)于共青團(tuán)的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團(tuán)。
現(xiàn)在想想還是感到我非常的幸運(yùn)，我非常榮幸地參加了美院的第三期“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”，這一期培訓(xùn)即將結(jié)束，在短暫的時間內(nèi)，通過青馬班的培訓(xùn)，我懂得了很多，給我?guī)淼母杏|也很多很多。對于如何做好一名稱職的學(xué)生干部有了更全面的了解。青馬班的學(xué)習(xí)可以說是提高了我的綜合素質(zhì)，讓我在以后的學(xué)習(xí)工作中會思考的更加成熟。
通過青馬班的學(xué)習(xí)我有了如下心得：
作為一名學(xué)生干部應(yīng)該具有的品質(zhì)，從青馬班老師進(jìn)行的講座中，我懂得了一名優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)具備怎樣的基本素質(zhì)，從而聯(lián)系到自身，了解到自己應(yīng)怎樣成為一名合格的學(xué)生干部。
首先我們必須要學(xué)會做人、做事，因為人格才是人生的最高學(xué)位，而且我們要學(xué)會感恩，感恩是人生的最高基石，作為一個大學(xué)生，我們的大學(xué)生活應(yīng)該是一種提升靈魂的生活。如果我們只是有了知識，不能做到意志品質(zhì)高尚，陶冶自己的情操，健康的心態(tài)，那依然不是一個健全的社會人。我們應(yīng)該追求一個高尚的人格，感恩幫助過自己的每一個人。
通過老師給我們進(jìn)行的講座，我明白了我們應(yīng)該學(xué)會總結(jié)自己，做好短期和長期規(guī)劃，不要沉溺于一種事物，學(xué)會提升自己的思想。做到對自己人生的掌握。
其次，在做事方面，我們就應(yīng)該力求做到找準(zhǔn)自己在團(tuán)隊中的位置，提高自己的能力，要鍛煉出自己的管理能力、觀察能力、語言表達(dá)能力、創(chuàng)新能力、突發(fā)事件處理能力以及自我控制能力。
我們應(yīng)該更好的協(xié)調(diào)和管理自己的時間，有效率的利用自己的時間，因為只有這樣才會使得自己在工作和學(xué)習(xí)兩方面都游刃有余。我們更應(yīng)該學(xué)會表達(dá)自己，因為只有更好的表達(dá)自己的觀點(diǎn)意見，才會及時有效的解決問題。
第三，從青馬班的學(xué)習(xí)中，讓我更好的理解到了團(tuán)隊這個詞的深刻含義，其實說得簡單點(diǎn)團(tuán)隊就是一些人對一個共同的目標(biāo)做出一直的承諾并且彼此之間高度的信任。想起我對團(tuán)隊的理解，應(yīng)該是從4月23號董雪生學(xué)長帶領(lǐng)我們進(jìn)行的游戲中所深刻感受到的，因為在游戲的時候團(tuán)隊中的每一個人都為這個圖愛對照想，發(fā)揮自己的才能，就像無敵烽火輪的那個游戲，比賽大家都非常的認(rèn)真，擺報紙的擺報紙，撕膠帶的撕膠帶，粘報紙的粘報紙，檢查的檢查，大家都十分的認(rèn)真、為自己的團(tuán)隊照想，生怕因為自己的失誤而導(dǎo)致團(tuán)隊的失敗。在訓(xùn)練的時候大家也是非常的齊心，當(dāng)活動結(jié)束的時候，董雪生學(xué)長讓我們發(fā)言，當(dāng)時我說的一句話現(xiàn)在還記得“團(tuán)結(jié)就是力量，我感受到了!”
確實，這次的青馬班培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嗪芏啵乙哺械绞侄鞯男疫\(yùn)能參。
加這次的青馬班培訓(xùn)，通過青馬班的培訓(xùn)，我思想上也有了一些提高，更加深刻的明白了作為一名學(xué)生干部應(yīng)該怎樣更好的進(jìn)行工作，怎幺處理好自己在學(xué)習(xí)和工作方面上發(fā)生的矛盾，怎樣建設(shè)好、維護(hù)好自己所在的的團(tuán)隊，現(xiàn)在青馬班結(jié)束了，但是我們的學(xué)習(xí)不能結(jié)束，我將繼續(xù)努力，不斷充實自己，完善自己。
很榮幸能夠參加校團(tuán)委，學(xué)生會舉辦的“青馬工程”培訓(xùn)課程。一個月來，我更加深入的理解馬克思主義思想在中國的應(yīng)用，從思想上深刻理解我國國情及當(dāng)今社會對我們青年一代的要求。
首先。
其次。
現(xiàn)在的學(xué)生干部普遍學(xué)習(xí)成績不是很好。注重工作而輕了學(xué)習(xí)。學(xué)生的本職工作首先就是要學(xué)習(xí)。本職尚未做好。何以言其他?學(xué)生干部應(yīng)是學(xué)生中較為優(yōu)秀的人，應(yīng)是青年的骨干和帶有人，應(yīng)該作為大學(xué)生學(xué)習(xí)，生活各方面的楷模，領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，文明習(xí)慣，創(chuàng)新等優(yōu)秀的風(fēng)尚，潮流。學(xué)生干部更應(yīng)時刻把自己擺在各種考驗的前端，引導(dǎo)廣大青年走馬克思主義軍之路，引導(dǎo)廣大請您健康成長，引領(lǐng)學(xué)校及社會的優(yōu)良新風(fēng)尚，不斷提高自身理論素養(yǎng)，堅定跟黨走中國特色社會主義之路。
第三。
廣大青年干部應(yīng)具備追求卓越的品質(zhì)。隨著高等教育的普及，高校的擴(kuò)招，大學(xué)生的質(zhì)量及社會認(rèn)可度逐漸降低，高等教育的大眾化，使得受教育者也大眾化，而其卓越指出更難體現(xiàn)出來，整日沉迷游戲者有，終日無所事事，會日子的有，而跑圖書館，跑實驗室，討論學(xué)問的卻幾乎無看不見了。大學(xué)已不像過去那般享有沉厚的學(xué)習(xí)氣氛，人文氣息，而越來越接近社會的浮躁的風(fēng)氣。所以。我們青年干部一代應(yīng)帶著深深的危機(jī)意識與使命感，著力改變這種現(xiàn)狀。我們應(yīng)重拾追求卓越的品質(zhì)與激情，從各方面塑造自己成為優(yōu)秀的'青年馬克思主義者，從各項事業(yè)各方面努力做到更好甚至卓越。引領(lǐng)自己周圍，引領(lǐng)校園重拾追求校園的風(fēng)尚，成就更大批優(yōu)秀的青年。
第四。
學(xué)會與人溝通，工作上的交流是學(xué)生干部必不可少的一環(huán)，而能否很好的于其他干部與同學(xué)，輔導(dǎo)員的都同也就決定了工作效率的高低。語言行為是體現(xiàn)人格魅力的重要方面。要做有魅力的學(xué)生干部，吸引一大批青年跟隨，正如原大連市市長，他以他十足的東方魅力與豪氣把大連人凝聚在一起，把大連建設(shè)成為國際的魅力之都。個人的魅力作用是巨大的，我們青年干部也應(yīng)完善自身向著魅力化領(lǐng)導(dǎo)方向努力。
這就是“青馬工程”培訓(xùn)中我自身的理解，并且開始了在工作中的探索與實踐。高舉馬克思主義理論大旗，走在青年的前列，做好時代的接班人。
一年一度的開學(xué)季又來臨，回想大一時的自己，來到這個校園，也是期待蠻多，對大學(xué)生活的憧憬也是美好的、開心的。大二有幸成為我校青年馬克思者骨干工程培訓(xùn)班的一份子，與各個學(xué)院的精英共同學(xué)習(xí)社會主義核心價值觀，接受馬克思主義精神的熏陶。
社會主義核心價值觀是社會主義核心價值體系中最基礎(chǔ)，最核心，最穩(wěn)定的部分。社會主義核心價值觀植根于博大精深的中華傳統(tǒng)文化，是中華民族傳統(tǒng)價值體系的精髓，沿承著中華民族的歷史血脈，社會主義核心價值觀凝聚著中華優(yōu)秀傳統(tǒng)價值理念，是時代特點(diǎn)和社會現(xiàn)實相結(jié)合而2形成的新的社會價值取向。踐行社會主義核心價值觀，是一個宏偉艱巨的社會工程，需要全黨、全民乃至個人共同努力來完成。三期講座，三位老師從不同層面，選擇不同的方式詮釋了社會主義核心價值觀，真是受益匪淺。
立足中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)社會主義核心價值觀。老師巧妙地將儒家文化與社會主義核心價值觀相結(jié)合，先后闡釋了論語與富強(qiáng)、和諧、正義、友善、誠信、仁愛的關(guān)系，儒家文化中早在幾千年前就透漏出踐行社會主義主義核心價值觀的必要性。作為新一代大學(xué)生，我們要厚德載物，勇于擔(dān)當(dāng)。社會主義核心價值觀強(qiáng)調(diào)“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，蘊(yùn)含厚德載物的精髓，其中愛國是弘揚(yáng)民族精神，做人，做適當(dāng)額大智慧，大道德。要上善若水，友好和睦。水的七善啟示我們做人做事要守拙、齊心、堅忍、博大、靈活、透明、公平。寧靜致遠(yuǎn)、淡泊明志：爭其必然，順其自然，有一顆勇于拼搏的心，卻不刻意去爭取本不該屬于自己的東西。天道酬勤，愛崗敬業(yè)：在學(xué)生時代，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)就是對祖國的最大貢獻(xiàn)。
青馬班，給我們提供了一個深入學(xué)習(xí)社會主義核心價值觀的機(jī)會，我們將是傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進(jìn)行社會主義核心價值觀的先鋒!
“青馬工程”是團(tuán)中央前幾年在經(jīng)過大量調(diào)研的基礎(chǔ)上推出的一個項目，也是在新形式下對高校的學(xué)生骨干培養(yǎng)的更高要求，開展“青年馬克思主義思想教育”的目的，是要求全體學(xué)員要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識理論學(xué)習(xí)對自身成長成才的重大意義，要用學(xué)得的理論指導(dǎo)實踐，樹立正確的政治方向，增強(qiáng)明白是非的能力，要圍繞理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的理想和信念教育，樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和和建設(shè)有中國特色社會主義偉大國家的必勝信念。
作為一名學(xué)生干部，我非常榮幸的參加了內(nèi)蒙古民族大學(xué)20_年“青年馬克思主義者培訓(xùn)班”，這一期培訓(xùn)即將結(jié)束，通過這期的青馬班培訓(xùn)，我收獲了很多。通過青馬班講座的學(xué)習(xí)，對馬克思主義的理解，從理論認(rèn)識上升到了實踐的驗證。通過參加戶外拓展活動，對于擔(dān)任好一名稱職的班干部有了更全面的了解。通過參加志愿者活動，我明白了奉獻(xiàn)的意義。青馬班的學(xué)習(xí)有效的提高了我的綜合素質(zhì)，讓我思想上行為上都更加成熟。
通過青馬班的學(xué)習(xí)，我有了如下心得：
一、要不斷學(xué)習(xí)，全方位的提升自己。
我們不僅要學(xué)好自己本專業(yè)的知識，還要學(xué)習(xí)其他知識，擴(kuò)大自己的知識面。例如管理知識，計算機(jī)知識，社會學(xué)知識等。而最重要的還是要將所學(xué)的知識運(yùn)用到日常工作中來，學(xué)有所用。
二、要有責(zé)任心，敢于擔(dān)當(dāng)。
作為一名學(xué)生干部，首先要做的就是學(xué)會做人。必須要具備的就是要責(zé)任心，使命感。學(xué)生干部是學(xué)生的榜樣。如果干部都不敢于擔(dān)當(dāng)，遇事推脫?？上攵獣W(xué)生有什么樣的影響。學(xué)生干部必須要有一顆為大家服務(wù)的心，迎難而上，敢于擔(dān)當(dāng)。
三、要有明辨是非的能力。
通過青馬班的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高了我的政治修養(yǎng)，增強(qiáng)了政治信念的堅定性，政治方向的原則性，政治鑒別的敏銳性，政治忠誠的可靠性。對于現(xiàn)在外界的一些反動流言，堅決抵制。
四、要深入學(xué)習(xí)、理解并運(yùn)用馬克思主義。
通過學(xué)習(xí)馬列主義，我深感馬克思思想的偉大。理論聯(lián)系實際，永遠(yuǎn)不會過時。任何時候，辦任何事情，仔細(xì)分析，用正確的理論指導(dǎo)，努力實踐，一定會成功!
這次青馬班的學(xué)習(xí)，讓我更加全面的了解了自己?？吹搅俗约旱拈L處，但更多的是認(rèn)識到了自己的不足。非常有幸參加這期青馬班。在以后的生活中，我一定嚴(yán)格要求自己。工作上勤勤懇懇，學(xué)習(xí)上以苦做舟，努力提高自己，做一名真正意義上的合格的大學(xué)生。
青馬心得感悟篇四
一年一度的開學(xué)季又來臨，回想大一時的自己，來到這個校園，也是期待蠻多，對大學(xué)生活的憧憬也是美好的、開心的。大二有幸成為我校青年馬克思者骨干工程培訓(xùn)班的一份子，與各個學(xué)院的精英共同學(xué)習(xí)社會主義核心價值觀，接受馬克思主義精神的熏陶。
社會主義核心價值觀是社會主義核心價值體系中最基礎(chǔ)，最核心，最穩(wěn)定的部分。社會主義核心價值觀植根于博大精深的中華傳統(tǒng)文化，是中華民族傳統(tǒng)價值體系的精髓，沿承著中華民族的歷史血脈，社會主義核心價值觀凝聚著中華優(yōu)秀傳統(tǒng)價值理念，是時代特點(diǎn)和社會現(xiàn)實相結(jié)合而2形成的新的社會價值取向。踐行社會主義核心價值觀，是一個宏偉艱巨的社會工程，需要全黨、全民乃至個人共同努力來完成。三期講座，三位老師從不同層面，選擇不同的方式詮釋了社會主義核心價值觀，真是受益匪淺。
立足中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)社會主義核心價值觀。老師巧妙地將儒家文化與社會主義核心價值觀相結(jié)合，先后闡釋了論語與富強(qiáng)、和諧、正義、友善、誠信、仁愛的關(guān)系，儒家文化中早在幾千年前就透漏出踐行社會主義主義核心價值觀的必要性。作為新一代大學(xué)生，我們要厚德載物，勇于擔(dān)當(dāng)。社會主義核心價值觀強(qiáng)調(diào)“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，蘊(yùn)含厚德載物的精髓，其中愛國是弘揚(yáng)民族精神，做人，做適當(dāng)額大智慧，大道德。要上善若水，友好和睦。水的七善啟示我們做人做事要守拙、齊心、堅忍、博大、靈活、透明、公平。寧靜致遠(yuǎn)、淡泊明志：爭其必然，順其自然，有一顆勇于拼搏的心，卻不刻意去爭取本不該屬于自己的東西。天道酬勤，愛崗敬業(yè)：在學(xué)生時代，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)就是對祖國的貢獻(xiàn)。
青馬班，給我們提供了一個深入學(xué)習(xí)社會主義核心價值觀的機(jī)會，我們將是傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進(jìn)行社會主義核心價值觀的先鋒!
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風(fēng)蝕變得心細(xì)理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當(dāng)初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團(tuán)，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點(diǎn)點(diǎn)皮毛，也才知道什么是共青團(tuán)，知道我們作為共青團(tuán)員該做些什么，不該做些什么。
作為一位共青團(tuán)員，一位暫時還是一個班的團(tuán)支書，我很榮欣被選來青馬工程培訓(xùn)，而且本次培訓(xùn)內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團(tuán)，怎樣做才是一位合格的共青團(tuán)員，并讓我認(rèn)識到以前從來不曾知道的一些關(guān)于共青團(tuán)的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團(tuán)。
中國共青團(tuán)在我認(rèn)識中，它不僅是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年群眾，也是建設(shè)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，更是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，為黨和國家的發(fā)展做好前期和后期工作，讓建設(shè)中國特色社會主義社會更好更快的發(fā)展。中國共青團(tuán)從建設(shè)以來，一致實施民族集中制的組織原則，一切都以民為主，建設(shè)成立中國共青團(tuán)，履行自己的職能，為黨做好后備軍，為建設(shè)國家政權(quán)作重要支柱，并成立聯(lián)系群眾的紐帶，為中國的一切發(fā)展做好充分準(zhǔn)備，所以每位共青團(tuán)團(tuán)員在其中都發(fā)揮著不可泯滅忽視的作用，因此每位共青團(tuán)員更應(yīng)該履行自己的義務(wù)和責(zé)任，為黨和國家的發(fā)展獻(xiàn)出自己的一份力量，為此，根據(jù)共青團(tuán)的要求，每一所學(xué)校都應(yīng)有自己的機(jī)構(gòu)設(shè)制。據(jù)老師講解，我校也為發(fā)展團(tuán)學(xué)精神，成立了校團(tuán)委、團(tuán)總支、團(tuán)支部等重要機(jī)構(gòu)設(shè)置，而且我校團(tuán)委干部也為校團(tuán)發(fā)展開展了一系列的工作。我校執(zhí)行本著發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服難點(diǎn)，找準(zhǔn)支點(diǎn)，做實基點(diǎn)，突出重點(diǎn)，爭創(chuàng)亮點(diǎn)的工作思路，配合第二課堂主渠道，充分發(fā)揮團(tuán)學(xué)組織第二課堂主陣作用，并開展思想引領(lǐng)，校園文化，科技創(chuàng)新，社會實踐，志愿服務(wù)，困難幫扶等工作，圍繞青年學(xué)生成長成才的一個中心，夯實組織、制度兩項建設(shè)，凝聚社團(tuán)干部、共青團(tuán)干部、學(xué)生會干部三支隊伍，為我校建設(shè)發(fā)展校里團(tuán)組織奠定基石，凝聚力量。校團(tuán)組織的發(fā)揚(yáng)也讓作為共青團(tuán)員的我更加懂得如何去做一位合格共青團(tuán)員，不僅要有良好的世界觀，思想觀，道德觀，更加要具有不可缺少的素質(zhì)觀。讓我們在對待每件事情時都表現(xiàn)出冷靜、沉著、積極、勇敢的思想策略，不為任何事情羈絆牽連，積極做好自己應(yīng)該做的事，為自己，為校園，為國家的建設(shè)突顯自己的能力，在實踐中彰顯自己的個性，為社會的良好發(fā)展再創(chuàng)輝煌。
總而言之，老師的講解，讓我對共青團(tuán)的認(rèn)識更深，也讓我對今后共青團(tuán)的工作更加了解，更加讓我有一顆涌動赤誠熱愛共青團(tuán)的心，為今后建設(shè)黨和國家盡獻(xiàn)自己一份微薄的力量。
青馬心得感悟篇五
作為一名初次加入青馬社的新成員，我體會到了“青馬社”的獨(dú)特魅力。在這個大家庭中，我感受到了團(tuán)結(jié)、友愛、拼搏和成長的力量。在與大家相處、踐行志愿服務(wù)中，我獲得了無盡的成就感，也學(xué)到了不少人生經(jīng)驗，讓我更加堅定了獲得更好成績和素質(zhì)的信念。
二段：互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步
在青馬社的活動中，我們的關(guān)系非常好，因為在志愿者互相的幫助，規(guī)范、耐心、自己和團(tuán)隊精神的合作，我們的關(guān)系在點(diǎn)滴中逐漸升華，早已不在只是互相認(rèn)識，而是成為了互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步的好朋友。這些經(jīng)歷讓我明白到：一個好的團(tuán)隊，是靠所有成員一起攜手推進(jìn)的，每個人都有所長，不愿意拿下自己的優(yōu)點(diǎn)不與人分享，那么一個團(tuán)隊的發(fā)展就缺少了許多可能性。
三段：志愿服務(wù)，成就自我
在青馬社中，我們參加了許多志愿活動，如敬老院、孤寡老人照顧、環(huán)保等，這些活動感覺平凡，但是每一次活動都可以讓我增加很多驕傲和自豪感。在活動中，我發(fā)現(xiàn)，我們幫助了許多有需要的人群，同時也讓我們看到了生活的真諦和價值，潤澤著我們的心靈。更讓我感動的是：當(dāng)我們的付出，得到了別人的認(rèn)可和感激，這也是這個社團(tuán)給了我成就感和自我肯定的關(guān)鍵性因素之一。
四段：拼搏成長，感受品生命
“青馬社”這個名字聽上去比較有斗志和韻味，也是社團(tuán)成員們一直追求的目標(biāo)，我也成長了很多。在一些困難和問題中，讓我懂得了“拼搏”的韌性和堅持不懈的毅力。在許多沖刺和挑戰(zhàn)中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，所以，我們正不斷在學(xué)習(xí)、積累和完善，希望自己有更多的精彩和閃光的瞬間。相信在精神層面、行為態(tài)度和價值觀的方面，我們都有了更多的提升，感受到了生命的品味。
五段：結(jié)語
“青馬社”，盡管體面和充滿活力，也讓我有了更多的企望和目標(biāo)。經(jīng)過時間的沉淀和經(jīng)歷的錘煉，我明白了一個道理：成長本身就是一種奇妙的過程，如果你堅持你認(rèn)為是對的事情，一直堅持到最后，你將會得到一個不一樣的自我另外其余的現(xiàn)實。我愿意和我的同伴們一起踏實前行，一起成長，一起迎接更難的挑戰(zhàn)，從而更加了解自己的人生和存在的價值。也祝我們的社團(tuán)越辦越好，為申請和發(fā)展更多的勇士做出我們的聰明才智！
青馬心得感悟篇六
青馬班任何一個回憶都是珍貴的，都是獨(dú)一無二的，社會實踐又在我記憶深處埋下了根，我很高興能夠作為寶雞文理學(xué)院赴延安學(xué)習(xí)實踐小分隊的一位隊員，進(jìn)行為期6天的實踐學(xué)習(xí)作。為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們肩負(fù)繼承優(yōu)秀革命傳統(tǒng)，弘揚(yáng)紅色經(jīng)典文化的使命，曾記否，當(dāng)年的革命先驅(qū)，不畏強(qiáng)暴，堅忍不拔，曾記否，當(dāng)年的紅軍，艱苦奮斗，英勇無畏，曾經(jīng)否，當(dāng)年的老區(qū)人民，無私奉獻(xiàn)，默默無聞，這都讓我感受到了肩上的重大責(zé)任。我們是新世紀(jì)的脊梁、是新時代的支柱，我們要銘記歷史，銘記過去，要學(xué)會感恩，學(xué)會回報。六天的學(xué)習(xí)，感受了革命黨人的艱辛，體會了延安精神的深邃，感悟了現(xiàn)今生活的不易;短暫的六天，身體的放松，靈魂的洗禮、思想的深化，精神的升華。感謝六天來一直照顧我的帶隊老師，感謝所有成員對我的幫助，謝謝你們!延安之旅結(jié)束了，延安精神仍舊銘記，它讓我感悟生命，感悟未來，它讓我珍惜生活，珍惜現(xiàn)在，它讓我更好的學(xué)習(xí)，更好的生活，它敦促著我前進(jìn)的步伐，勿忘歷史且為美好的未來奮斗。
很快，我們這一期的全部內(nèi)容就要結(jié)束了，心中有萬分不舍，在這個大集體中生活了這么久，我為我能在這個集體而感到驕傲，在這里，有我共同學(xué)習(xí)的伙伴，在這里，有我們共同競爭的對手，在這里，有我最為珍貴的友誼，在這里，收獲頗多，實在不忍心說再見，不舍得說離開，感謝青馬第三期全部成員帶給我的所有感動，所有震撼，感謝各位老師對我們的無微不至的關(guān)心，我相信，無論走到哪里，我都會銘記，我是青年馬克思主義培訓(xùn)學(xué)校第三期學(xué)員。
在這段時間內(nèi)，青馬班的培訓(xùn)，使我懂得了很多，對馬克思主義有了更深刻的理解，并有效地提高了我的綜合素質(zhì)，讓我思想上、行為上都更加成熟。
“青馬工程”是團(tuán)中央前幾年在經(jīng)過大量調(diào)研的基礎(chǔ)上推出的一個項目，也是在新形式下對高校的學(xué)生骨干培養(yǎng)的更高要求，開展“青年馬克思主義思想教育”的目的，是要求全體學(xué)員要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識理論學(xué)習(xí)對自身成長成才的重大意義，要用學(xué)得的理論指導(dǎo)實踐，樹立正確的政治方向，增強(qiáng)明白是非的能力，要圍繞理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的理想和信念教育，樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和和建設(shè)有中國特色社會主義偉大國家的必勝信念;是讓大學(xué)生骨干、團(tuán)干部、青年知識分子通過對馬克思主義的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步加強(qiáng)政治修養(yǎng)，增強(qiáng)政治信念的堅定性、政治立場的原則性、政治鑒別的敏銳性、政治忠誠的可靠性，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠的接班人。
通過青馬班的學(xué)習(xí)我有了如下心得：一、“知書”。時代的發(fā)展對大學(xué)生綜合素質(zhì)的要求越來愈高，這就需要我們多讀書。首先。多讀書對我們現(xiàn)在做學(xué)生工作有幫助。作為學(xué)生干部，我們起著老師和同學(xué)之間的橋梁紐帶作用，這就需要我們時時刻刻與同學(xué)打交道，各個同學(xué)的性格、愛好、觀點(diǎn)、思想認(rèn)識等都是不同的，如果我們對這些沒有基礎(chǔ)的了解，就算知道某個同學(xué)的基本信息，也不能很好地展開工作。因此，多讀書能幫助我們做好學(xué)生工作。其次，多讀書有利于提高我們自己的思想水平。作為學(xué)生干部，要想帶動其他同學(xué)思想進(jìn)步，首先自己必須有較高的思想水平。多讀書，從書中汲取思想精華，讓那些優(yōu)秀的思想潛移默化地影響著我們，使自己的思想水平慢慢提高。再次，多讀書對我們未來的從醫(yī)工作有好處。俗話說：“醫(yī)生不只是看病的，還要看病人?！边@句話給我很深的思考，醫(yī)生的服務(wù)對象是病人，是為病人解除痛苦，這就要求醫(yī)生不僅醫(yī)病，還要在精神上給予支持。多讀書，讓我們有更為廣闊的知識，讓我們更能體會多樣化的情感，從而更好的了解患者，解除患者的病痛。
二、知“恩”。在社會這個大環(huán)境下生活，我們無時無刻不在接受著別人給予的幫助。感謝國家感謝黨，感謝他們給我們一個和平的天下，讓我們平安的過上小康生活;感謝父母，感謝他們無微不至的關(guān)懷與愛護(hù)，讓我們健康的成長，探尋未來的道路;感謝老師，感謝他們諄諄的教導(dǎo)，讓我們在知識的海洋中快樂的遨游??作為大學(xué)生，我們應(yīng)該心存感恩，更好地去為別人服務(wù)。
當(dāng)然，為別人服務(wù)并不是一紙空談。首先，要學(xué)會察人觀事。一個人的動作、神情都能表露出這個人的性格特點(diǎn)、思想等，因此在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，要注意觀察身邊同學(xué)有什么特長，有什么優(yōu)點(diǎn)，同時注意他們有哪些不足之處。然后在以后的工作中，有針對性的為同學(xué)提供展示自己的舞臺，發(fā)揮他們的優(yōu)點(diǎn)特長，這樣不僅能讓他們自己得到一種滿足感，同時也能為集體做出大的貢獻(xiàn)，產(chǎn)生兩全其美的效果。
其次，要從心出發(fā)。我們應(yīng)學(xué)會站在他人的立場上，體會他人之所想，了解他人之所期，將自己的想法與其觀點(diǎn)相融合，慢慢地走進(jìn)他。
最后，要多做事少說話。一個優(yōu)秀的人，首先做的并不是練口才，因為只有用心，用腦，用實際行動說出來的話才是最有說服力的。多做事，用自己的實際行動證明自己的觀點(diǎn)，證明自己的想法，證明自己所要傳遞給大家的思想，讓人看在眼里，感在心里。讓他們感受到我們不是在說空話，而是真心實意地在為大家做事。
三、知“己“。即認(rèn)清自己的能力，了解自己的處境，培養(yǎng)自己的意識。
應(yīng)社會的需要，大學(xué)生應(yīng)該多方面地提高自己的能力。包括自我認(rèn)識能力、不斷學(xué)習(xí)能力、自我約束能力、人際交往能力、團(tuán)結(jié)合作能力、運(yùn)用時間能力、把握機(jī)會能力、戰(zhàn)勝挫折能力等給予了我們很好的提示，為我們提高自身素質(zhì)指明了明確地方向，我們應(yīng)該謹(jǐn)記這些要求，嚴(yán)格要求自己，使自己的能力不斷地提高。
青馬心得感悟篇七
——青馬培訓(xùn)心得2011年7月11日，又一年的青年馬克思主義者培訓(xùn)班正式開班了，作為一名普通的團(tuán)學(xué)干部能夠再次有幸參加到這個光榮的活動中來，對此自己感到莫大的榮幸，這也給予了自己不少的壓力；當(dāng)打開電腦，準(zhǔn)備寫下這九天的感悟心得時，心中思緒萬千，就像我們隊歌唱的“為什么？為了求收獲，為什么？為了求友誼！”，我想在這九天的旅途中，每個人的收貨都是不盡相同的，但友誼和自我的突破永遠(yuǎn)是我們青馬班從開班以來不變的兩個主題，希望我們在這九天內(nèi)撒下的友誼種子最終能開花結(jié)果，希望我們的收獲能幫助自己在以后走的更加順利。
我平時會一直強(qiáng)調(diào)自己是一名普通的團(tuán)學(xué)干部，在這同時也往往會讓我們忽視去思考我們作為團(tuán)學(xué)干部，身上所擔(dān)負(fù)的責(zé)任，低估了自己在團(tuán)學(xué)工作中所應(yīng)該起到的作用，對于自身的公共形象不能形成一個理性的認(rèn)知，也同樣沒有應(yīng)該有的高度去思考團(tuán)學(xué)工作中應(yīng)該去思考的問題，比如工作方法、工作方向、工作目標(biāo)等等，同樣也沒有應(yīng)該有的高度結(jié)合自身工作去思考時事政治等等。而本年的青馬就是針對這些問題精心為我們準(zhǔn)備了青馬的理論學(xué)習(xí)，收獲頗豐。
在慶祝黨建黨九十年之際，胡總書記發(fā)表的“七一講話”成為了社會各界認(rèn)真研讀、學(xué)習(xí)的內(nèi)容，在本次青馬班的理論學(xué)習(xí)中一樣如此。七一講話非常理性的總結(jié)了黨在過去九十年的歷程，同樣向全世界非常理性、正確的定位了當(dāng)今中國在世界的地位等等這些內(nèi)容透漏出的理性、務(wù)實、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)可以說是我們每一個公民需要去認(rèn)真學(xué)習(xí)的，作為一個共青團(tuán)員中的團(tuán)員干部更應(yīng)該在這些方面從一個更高的層次去要求自己，避免成為一個跟風(fēng)、虛套、散漫不能引為大用的人。
葛坤英教授為我們做的《關(guān)于干部工作方法與人生價值》報告讓自己收獲很大，葛老師再次以嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實的態(tài)度結(jié)合我們團(tuán)學(xué)工作實際，用生動的語言，具體的事實闡釋了高校團(tuán)學(xué)工作的整個社會背景，分析了我們工作中所要面對的工作對象，以及作為一個團(tuán)學(xué)干部應(yīng)該具有的優(yōu)秀品質(zhì)與團(tuán)學(xué)干部所面臨的困難以及團(tuán)學(xué)干部在工作中的價值體現(xiàn)等等。
要強(qiáng)化內(nèi)因，用“愛心、誠心、恒心、真心”去打動在你身邊的人。要反思慎行；用自己的實際行動作為榜樣；要用實際的制度去約束別人，更是約束自己。要能夠正確判斷，更有協(xié)調(diào)挖掘潛力的辦法等等，這些都是自己在以后的學(xué)習(xí)工作生活中要認(rèn)真在行為中體現(xiàn)出來的，做到知行合一。
杜書云教授與許群教授分別作的有關(guān)房地產(chǎn)與題為《培養(yǎng)科學(xué)精神，提高創(chuàng)新能力》的報告會讓我直接體會到了我們優(yōu)秀學(xué)者、科學(xué)家的風(fēng)采，對于他們身上體現(xiàn)出了良知、理性、執(zhí)著深受感動，也堅定了自己努力武裝自己，為民族復(fù)興作出貢獻(xiàn)的信念。
二、青年馬克思社會實踐培訓(xùn)。
本年的社會實踐活動少了素質(zhì)拓展這一塊，很多人會對此表示有些遺憾，但是同時對加強(qiáng)了地方的考察等活動同樣也讓人感到欣慰。
對于我們信陽的茶業(yè)發(fā)展印象很深刻。當(dāng)?shù)谝淮巫谲嚴(yán)锝?jīng)過漫漫沒有邊際的茶園，當(dāng)真正踏入茶園感受那份清新的綠色和曠達(dá)的視野時，真的深深地被我們?nèi)嗣竦那趭^努力所折服，同樣欽佩于我們?nèi)嗣竦闹腔叟c膽識。聽了新縣縣委書記的講話，對于我們政府在我們信陽茶葉快速發(fā)展背后所起到的作用表示深深地認(rèn)可。
同樣當(dāng)?shù)谝淮慰吹轿覀冃抨査?guī)劃的工業(yè)園區(qū)的沙盤模型時，真的極大地佩服于我們信陽政府的敢想敢做，同樣希望我們信陽能過按照自己的規(guī)劃設(shè)計穩(wěn)步的、快速的發(fā)展下去，希望我們信陽的明天會更好。當(dāng)看到一片一片火車輪，當(dāng)聽著我們信陽市領(lǐng)導(dǎo)自豪的介紹著一個個我們工業(yè)園區(qū)所取得的成績時，自己認(rèn)識到一個企業(yè)對于地方發(fā)展的貢獻(xiàn)能夠起到一個多么大的作用，也堅定了自己以此報效社會、國家的意愿。
對于我們信陽的紅色旅游資源印象同樣很是深刻，新縣作為一個縣級單位在抗日解放戰(zhàn)爭年間就能涌現(xiàn)九十多位將軍，十萬的人口就有五萬五千名烈士，這些都讓我很是震撼，對于這些有血性的人民表示一種敬佩、一種自豪。
三、新縣當(dāng)?shù)厍嗄甑奈乃嚱涣鳌?BR> 在新縣調(diào)研期間，和我們新縣的青年朋友們有一定的交流互動，尤其是在最后一晚的文藝交流，雖然沒有能夠接觸到咱新縣足夠的為新縣發(fā)展做著努力的青年朋友們，但從側(cè)面也體會到了我們青年朋友在新縣的發(fā)展中所起到的重要作用，他們可能在田間地頭，在鄉(xiāng)村街頭，做著一些平凡瑣碎的工作，但他們在新縣良好的發(fā)展勢頭中所起到的作用是無法替代，也無法被忽視的。同樣在新縣的聯(lián)歡中，自己也有一定的突破，第一次站在這樣的舞臺上唱歌，激動的心情不言而喻，我們的節(jié)目是順利的，我們的節(jié)目是精心的，這些就足夠了，有收獲就算是成功的了。
四、青馬匯報演出。
青馬的匯報演出可以說是每屆青馬的重頭戲，今年同樣如此，并且今年是我們黨建黨九十周年，這就對我們的匯報演出提出了新的要求與更高的標(biāo)準(zhǔn)，這也給了我們不少的壓力。
從開班第一天就開始籌備我們的匯報演出，劇本的擬定經(jīng)過了多少的周折，爭論過，碰撞過，初稿的一次次的修訂，我們在此傾注的感情倍加讓我們彼此珍惜。
節(jié)目的排練是辛苦的，組員大部分是不太擅長于表演、舞蹈、歌唱的，很多人以前從來都沒有接觸過，我就是其中之一，而這些對于一場節(jié)目來說又是必須的，每個人對于節(jié)目的成功也是至關(guān)重要的，所以我們每個人只能在這短短的幾天內(nèi)不斷地突破自己，我想，這也是我們青馬匯報演出里最有魅力、內(nèi)涵的地方之一了。
不管怎樣，當(dāng)看到我們的節(jié)目從無到有，從粗糙單薄到精細(xì)飽滿，不由心中升起喜悅以及對于我們二組的自豪，二組的伙計們，你們是靠譜的，付出終是有收獲的。
青馬明天可能就將暫時告一段落了，但是我們的友誼才剛剛開始，就像先前說的，希望我們?nèi)鱿碌挠颜x種子在以后的學(xué)習(xí)工作生活正多多的開花結(jié)果。
最后，也請允許我對為我們傾情付出的厲書記、老師們道聲辛苦了，謝謝老師們的付出，沒有老師們的付出就沒有這九天的歡樂、收獲，謝謝！同樣特別感謝我們的徐書記、李老師，謝謝！
靠譜二組朱宏前2011年7月18號。
青馬心得感悟篇八
偉大新時代，號召堪當(dāng)大任的新青年?！扒囫R班”無疑是通過教育培訓(xùn)和實踐鍛煉等行之有效的方式，幫助我院大學(xué)生骨干學(xué)習(xí)和掌握馬克思主義中國化最新理論成果，了解國情區(qū)情，提高思想政治素質(zhì)，堅定理想信念，堅毅砥礪前行。
01。
于老師為我們講解了如何做一名合格的學(xué)生干部的具體要求。首先我們要做學(xué)習(xí)型干部，要不斷的學(xué)習(xí)，當(dāng)我們接到任務(wù)時候要認(rèn)真思慮，思考它的執(zhí)行方案，具體規(guī)劃，方法，結(jié)果都要考慮到。我們要提升我們的綜合能力，不能再沉迷于舒適區(qū)的安逸里面，人不應(yīng)該在最需要奮斗的時候選擇安逸，我們要對自己的人生盡早規(guī)劃，要學(xué)會一門立足社會的本領(lǐng)。我們可以有夢想，但是不能只有夢想。我們要偶爾仰望星空，但更要腳踏實地。其次，于老師還告訴我們，無論做什么事情都要有強(qiáng)大的執(zhí)行力，要戒掉拖延癥，我們在接到任務(wù)時候要立即開始執(zhí)行。我們要學(xué)會平衡學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，我們首先是一名學(xué)生才是一名干部，如果說我們作為學(xué)生干部連自己的學(xué)習(xí)都抓不上來，還怎么讓其他同學(xué)信服我們。最后，作為一名學(xué)生干部，我們要起帶頭示范作用，我們在生活中的一言一行都要符合學(xué)生規(guī)范，堅決履行學(xué)生干部公約內(nèi)容，做一個積極向上、有作為、有禮貌的新時代青年大學(xué)生。
02。
馬克思主義有利于大學(xué)生樹立科學(xué)的人生觀，人生觀是人們對人生的意義、目的和活動的認(rèn)識和評價。馬克思主義哲學(xué)認(rèn)為，人生觀作為一種社會意識，歸根到底是一定的社會歷史條件和社會關(guān)系的產(chǎn)物。我們大學(xué)生要認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義基本理論，自覺抵制各種錯誤人生觀的影響和毒害，樹立科學(xué)的人生觀。馬克思主義主義還教會我們思考問題，思考生活方式，在大學(xué)生的發(fā)展過程中也起到一定的引導(dǎo)作用，因此，我們要用馬克思主義來武裝自己，為了自己的思想有更深遠(yuǎn)的認(rèn)識，馬克思主義尤為重要。
03。
我們要處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系科學(xué)的計劃合理安排時間，分清主次矛盾，抓住主要矛盾注意學(xué)習(xí)的方法。比如一個期限長的工作我們就可以慢慢的去完成，增加自己學(xué)習(xí)的時間。處理好權(quán)利和義務(wù)的關(guān)系，權(quán)力和義務(wù)是統(tǒng)一的。作為學(xué)生干部，我們應(yīng)該對我們的工作負(fù)責(zé)。處理好不同角色的關(guān)系，作為干部的我們擁有多種不同角色的矛盾。學(xué)生干部就是先是學(xué)生再是干部，我們應(yīng)該做好學(xué)生的本分，要把自己置于學(xué)生當(dāng)中去，不要凌駕于學(xué)生之上，與同學(xué)和諧相處，平等待人。最后有幾句話送給我們大家：前提是在一定規(guī)則范圍內(nèi)，不管穿上什么外衣都要認(rèn)識到你最核心的東西在你內(nèi)心里面，保持本心，不管走到任何地方都要留下痕跡，既然來到了這里，擔(dān)任了這個職責(zé)。既然要做，既然付出了一定的時間了精力，那么就一定要做好，讓大學(xué)無悔。
04。
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風(fēng)蝕變得心細(xì)理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當(dāng)初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團(tuán)，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點(diǎn)點(diǎn)皮毛，也才知道什么是共青團(tuán)，知道我們作為共青團(tuán)員該做些什么，不該做些什么。作為一位共青團(tuán)員，一位計算機(jī)學(xué)院的學(xué)生會成員，我很榮欣被選來青馬工程培訓(xùn)，而且本次培訓(xùn)內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團(tuán)，怎樣做才是一位合格的共青團(tuán)員，怎樣做一位合格的學(xué)生會干部，并讓我認(rèn)識到以前從來不曾知道的一些關(guān)于共青團(tuán)的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團(tuán)。
青馬心得感悟篇九
第一段：介紹網(wǎng)青馬的背景和目的（200字）。
作為網(wǎng)絡(luò)青年馬拉松競賽，網(wǎng)青馬旨在通過線上線下相結(jié)合的形式，鼓勵和培養(yǎng)年輕人的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，推動青年創(chuàng)業(yè)就業(yè)，為社會和經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的活力和創(chuàng)意。每年都有數(shù)以萬計的網(wǎng)青年參與其中，他們追求創(chuàng)造力和技術(shù)實力的結(jié)合，希望能夠在這個競賽中獲得學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。
第二段：參加網(wǎng)青馬的收獲和感悟（300字）。
作為一名參與過網(wǎng)青馬的年輕人，我深感網(wǎng)青馬給予我的收獲和感悟。首先，在網(wǎng)青馬的比賽中，我能夠結(jié)識到來自不同地區(qū)的年輕創(chuàng)業(yè)者，他們都有著獨(dú)特的創(chuàng)意和實力，通過與他們交流和學(xué)習(xí)，我不僅拓寬了眼界，更深刻地了解到創(chuàng)業(yè)之路的坎坷與樂趣。其次，網(wǎng)青馬也為我們提供了豐富的培訓(xùn)和資源支持，在比賽期間，我們能夠與一線企業(yè)家、投資人進(jìn)行深入的交流和互動，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗和教訓(xùn)。最后，網(wǎng)青馬的頂尖評委團(tuán)隊也給予了我們的項目充分的關(guān)注和評價，在他們的指導(dǎo)下，我們不斷完善和提升項目，為未來的創(chuàng)業(yè)之路奠定堅實的基礎(chǔ)。
第三段：通過網(wǎng)青馬的體會和認(rèn)識（300字）。
通過參加網(wǎng)青馬，我深刻認(rèn)識到創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的重要性和挑戰(zhàn)。創(chuàng)新是社會發(fā)展和進(jìn)步的驅(qū)動力，而創(chuàng)業(yè)是將創(chuàng)新轉(zhuǎn)化為商業(yè)價值的機(jī)會。網(wǎng)青馬的競賽模式能夠更好地激發(fā)年輕人的創(chuàng)新靈感和實踐能力，幫助我們更好地理解創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)之間的關(guān)系，并在實踐中不斷完善和提升自己。此外，網(wǎng)青馬的評委團(tuán)隊和企業(yè)家導(dǎo)師也向我們展現(xiàn)了創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的艱辛和困難，他們的經(jīng)驗和教訓(xùn)讓我們明白成功并非一蹴而就，需要不斷地學(xué)習(xí)和努力。通過網(wǎng)青馬的體會，我對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)有了更全面和清晰的認(rèn)識。
第四段：展望網(wǎng)青馬對青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的影響（200字）。
網(wǎng)青馬作為一項重要的青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)競賽，對青年創(chuàng)客的影響不可忽視。首先，網(wǎng)青馬鼓勵和培養(yǎng)年輕人的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，通過評選和獎勵的方式，為優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)項目提供更多的機(jī)會和資源支持。其次，網(wǎng)青馬的成功案例不僅鼓舞了更多年輕人的創(chuàng)業(yè)熱情，也向社會證明了青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的潛力和價值。未來，網(wǎng)青馬還可以進(jìn)一步擴(kuò)大影響力，吸引更多的年輕人參與其中，推動青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力的提升，為社會和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展注入更多的活力和創(chuàng)造力。
第五段：總結(jié)網(wǎng)青馬對個人和社會的意義（200字）。
參加網(wǎng)青馬的經(jīng)歷讓我受益匪淺。通過比賽和交流，我不僅能夠展示自己的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，也可以學(xué)習(xí)和借鑒他人的經(jīng)驗和教訓(xùn)。網(wǎng)青馬的成功舉辦還鼓舞了更多年輕人踏上創(chuàng)業(yè)之路，為社會和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展注入了新的活力和創(chuàng)造力。我相信，在未來，網(wǎng)青馬將繼續(xù)在青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮重要作用，為更多有夢想的年輕人提供機(jī)會，激發(fā)他們的創(chuàng)新潛能，為社會的繁榮和進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。
以上是關(guān)于“網(wǎng)青馬心得體會”的連貫的五段式文章，通過介紹網(wǎng)青馬的背景和目的，以及參加網(wǎng)青馬的收獲和感悟，闡述了通過網(wǎng)青馬的體會和認(rèn)識，展望了網(wǎng)青馬對青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的影響，最后總結(jié)了網(wǎng)青馬對個人和社會的意義。
青馬心得感悟篇十
為期一周的青年馬克思主義者培訓(xùn)工程已經(jīng)結(jié)束，通過這次短期培訓(xùn)，我找到了自己的不足，提升了自己的能力，最重要的是了解了如何去改變自己的生活，讓自己變得更優(yōu)秀。接下來的一段日子里，將是我長期自學(xué)的過程，我會將我在青馬課堂上學(xué)到的東西拿到生活中去實踐，完善我所學(xué)到的知識。
在本次青年馬克思主義者培訓(xùn)課程中，我感受最深的是早操排球賽和林楠老師對我們的學(xué)生工作實例分析指導(dǎo)。一周的時間幾乎每天的早操，幫助我改掉了賴床的毛病，同時學(xué)會了如何打排球，加強(qiáng)了小組內(nèi)的團(tuán)隊合作和默契程度，雖然我們沒有取得最后的冠軍，但是排球賽的精神已經(jīng)完全達(dá)到了，我們享受了比賽，同時收獲了喜悅，我們依舊是成功的。俗話說“光說不練假把式”，只有把理論結(jié)合實際，才能不好高騖遠(yuǎn)。小組負(fù)責(zé)的是光盤行動的宣傳工作，在林楠老師的指導(dǎo)下，我們突破了原有的思維模式，了解了林楠老師的解決方法后，我們的策劃方案變得更加創(chuàng)新，更加成熟。通過林楠老師的傳授，我們學(xué)到了許多林老師作為活動策劃者的工作經(jīng)驗，感覺收獲很大。
與此同時，由團(tuán)委老師精心設(shè)計的課程也讓我們受益匪淺，通過老師們的精心的備課，我們學(xué)到了很多學(xué)生工作中不注意的細(xì)節(jié)，下面是我關(guān)于課程的一些具體感受：
作為學(xué)生工作者，做一些策劃是在所難免的，通過夏風(fēng)云老師講授的“如何系統(tǒng)性的做好策劃活動”，我發(fā)現(xiàn)了以前我許多沒注意到的漏洞。課程結(jié)束后我學(xué)會了如何更系統(tǒng)的做策劃，我的策劃將會更規(guī)范更完整。
現(xiàn)在是一個策劃的時代。大到市場策劃、營銷策劃、產(chǎn)品策劃、促銷策劃，小到節(jié)目策劃、婚禮策劃、聚會策劃等，策劃無處不在。對馳騁在營銷一線的大多數(shù)營銷人來說，策劃能力成為最核心的營銷技能之一。策劃高手往往能翻云覆雨，鬼斧神工，出奇制勝，化腐朽為神奇，創(chuàng)造出一個個市場奇跡。策劃是一種創(chuàng)造性的思維活動，要在日?；蛏虅?wù)活動中善于用心、動腦，撲捉信息，觀察人和事，養(yǎng)成特有的思考能力和思維方式，因此要求策劃人要頭腦靈活，思維敏捷，創(chuàng)意新穎，規(guī)劃超前。
策劃者要有遠(yuǎn)見卓識和創(chuàng)造力，敢于大膽提出具有構(gòu)思嚴(yán)謹(jǐn)、設(shè)計別致、選擇合理的企業(yè)策劃。策劃是一門科學(xué)，更是一種艱苦的具有創(chuàng)造性的思維活動和腦力勞動，所以策劃者要具備較強(qiáng)的實際工作能力。
人為什么會戀愛？一想到自己喜歡的人，就心花怒放、笑逐顏開；與自己喜歡的人分別，就心神不寧、寢食難安；一閉上眼睛，腦海中浮現(xiàn)的都是他（她）的身影，很多人都有過類似的戀愛體驗，但并不是所有人都會談戀愛。當(dāng)我們遇到性情相投的異性時，經(jīng)過一段時間的交往，會感覺彼此心靈相通，自然而然地就想待在一起。愛情是個神奇的東西，它一直在我們身邊，但何時降臨就無從知曉了，通過王維芳老師的“戀愛心理學(xué)”課程，我們更加了解自己，什么是戀愛，如何去戀愛等等。
隨著進(jìn)入大學(xué)時間的加長，不少學(xué)生對大學(xué)生活麻木，沒有激情。不少學(xué)生干部喪失責(zé)任心，學(xué)生干部對自己所承擔(dān)的各種責(zé)任的意識，對自己所屬群體的共同活動，行為規(guī)范及所承擔(dān)的任務(wù)的自覺態(tài)度，是對與自己有關(guān)的各種責(zé)任關(guān)系的反映。它是一種心理現(xiàn)象，又是一種社會品質(zhì)。增強(qiáng)學(xué)生干部的責(zé)任意識，可通過“說理”來增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任意識。就是通過擺事實講道理，真情實話來啟發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生，提高其對責(zé)任的認(rèn)識。其次，多讓學(xué)生承擔(dān)一定的職責(zé)，肯定他們的行為，重視對學(xué)生的評價，并給予一定的獎勵，使他們樂于承擔(dān)責(zé)任。再次，讓學(xué)生在自我懲罰中強(qiáng)化責(zé)任意識。
同時多提供責(zé)任體驗的機(jī)會，要加強(qiáng)學(xué)生日常行為的養(yǎng)成教育。教育學(xué)生干部要認(rèn)識的自己的責(zé)任，了解其重要性，讓學(xué)生干部盡可能多的獨(dú)立完成一些任務(wù)。其次，多給學(xué)生干部一些選擇的自由。選擇是一種權(quán)利，也是一種能力。而且要鞏固學(xué)生的責(zé)任行為，責(zé)任心不是與生俱來的，不是在一定的年齡段自動出現(xiàn)的，它需要在長年累月的生活中慢慢形成。
郝媛老師講授的“學(xué)生干部的責(zé)任意識”并沒有一味的說教，而是通過素質(zhì)拓展這一生動活潑的方式向我們講述人與人之間的責(zé)任與信任關(guān)系等。通過與小組同學(xué)的一系列活動，我們玩得很開心，同時也意識到人與人之間有一種約束，叫做責(zé)任，學(xué)生干部肩上更要擔(dān)負(fù)起這種責(zé)任，上對老師學(xué)院負(fù)責(zé)，下對同學(xué)部員負(fù)責(zé)，這有這樣才能成為一個合格的學(xué)生干部，才能鍛煉自己能力。
青年馬克思主義者培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是他對我們的影響卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束，可以說這只是開始。青馬培訓(xùn)教會我們的是方法，是路徑，如何使用這些方法，如何穿過這些路徑，到達(dá)成功的彼岸，是需要我們在生活中不斷嘗試才能實現(xiàn)的。一周時間，短暫而美好，我交到了許多好朋友，結(jié)識了許多優(yōu)秀的學(xué)生工作者，通過與他們的交流，我發(fā)現(xiàn)許多自身的問題，同時也找到了一些解決辦法，取長補(bǔ)短，收獲頗豐,感謝青馬讓我成長!
青馬心得感悟篇十一
青馬工作是一種充滿熱情和激情的經(jīng)歷，不僅可以提高自己的技能和能力，還可以結(jié)交一群志同道合的朋友。我曾經(jīng)參加過青馬工作，并從中獲得了很多寶貴的體會和經(jīng)驗。在這篇文章中，我將分享我對這項工作的體會和感悟。
第二段：克服困難的重要性。
無論是訓(xùn)練團(tuán)隊還是執(zhí)行任務(wù)，青馬工作無疑是一項充滿挑戰(zhàn)的工作。在工作過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折，但我從中學(xué)到了一個重要的教訓(xùn)，那就是克服困難是非常重要的。在面對艱巨任務(wù)時，我們需要保持積極的心態(tài)和堅定的意志力。只有克服困難，我們才能取得成功。通過青馬工作，我意識到困難并不可怕，只要我們有勇氣面對并采取行動，我們就可以戰(zhàn)勝一切困難。
第三段：團(tuán)隊合作的重要性。
青馬工作的一個重要特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作。在過去的幾個月里，我與一群優(yōu)秀的志愿者一起工作，我們密切合作，相互支持，共同完成任務(wù)。通過與團(tuán)隊合作，我意識到團(tuán)隊的力量是無窮的。每個團(tuán)隊成員都有自己的專長和貢獻(xiàn)，只有通過團(tuán)隊合作，我們才能克服挑戰(zhàn)，取得成功。此外，團(tuán)隊合作還可以促進(jìn)溝通和協(xié)調(diào)，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力。我也學(xué)到了如何在團(tuán)隊中發(fā)揮我自己的優(yōu)勢，通過支持和幫助他人，為整個團(tuán)隊的成功做出貢獻(xiàn)。
第四段：領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)。
青馬工作給予了我鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力的機(jī)會。在青馬團(tuán)隊中，我有機(jī)會擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)角色，組織和指導(dǎo)志愿者們完成各種任務(wù)。通過這個過程，我不僅學(xué)會了如何有效地領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊，還學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，激勵和鼓勵團(tuán)隊成員，以及處理沖突和解決問題。這些領(lǐng)導(dǎo)技能對于未來的職業(yè)發(fā)展和實現(xiàn)個人目標(biāo)至關(guān)重要。青馬工作給了我寶貴的機(jī)會，讓我在實踐中培養(yǎng)和發(fā)展這些領(lǐng)導(dǎo)能力。
第五段：對社會責(zé)任的認(rèn)識。
參與青馬工作不僅是一種個人成長的機(jī)會，也是對社會責(zé)任的一種認(rèn)識和承擔(dān)。在工作中，我與來自不同背景和經(jīng)歷的人們接觸，我意識到社會是多元化的，我們每個人都有責(zé)任為社會做出貢獻(xiàn)。青馬工作讓我感受到了幫助他人的快樂和滿足感，也讓我進(jìn)一步認(rèn)識到我們每個人都可以為社會做出自己的貢獻(xiàn)。我希望在未來能繼續(xù)參與這樣的工作，為社會做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
參與青馬工作是一種寶貴的經(jīng)歷，它不僅可以提高自己的能力和技能，還可以讓我們結(jié)交志同道合的朋友，鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力，并對社會責(zé)任有更深刻的認(rèn)識。通過克服困難，團(tuán)隊合作和發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)能力，我們可以在青馬工作中獲得更多的收獲和成長。我相信這些經(jīng)驗和體會將成為我未來職業(yè)生涯中的寶貴財富，使我成為一個更出色的人。
青馬心得感悟篇十二
第一段：青馬行的介紹和意義（200字）。
青馬行是一項全民運(yùn)動，每年吸引了成千上萬的跑者和觀眾參與。作為中國最大的馬拉松賽事之一，青馬行已經(jīng)成為了中國體育文化的一個標(biāo)志。青馬行聚集了來自全國各地的跑者，共同挑戰(zhàn)自我，超越自我，把健康和友誼的力量傳遞給每一個人。參加青馬行不僅是一次健身活動，更是一次展示個人毅力和勇氣的機(jī)會。對于我來說，青馬行是一次難以忘懷的體驗，帶給我很多啟示和心得。
第二段：前期準(zhǔn)備的重要性（200字）。
要參加青馬行，充分的前期準(zhǔn)備是非常重要的。首先，要有堅定的決心和動力，這樣才能夠真正堅持下來。其次，要制定合理的訓(xùn)練計劃，逐漸提高自己的體能水平。跑者應(yīng)該根據(jù)自己的情況制定出合理的訓(xùn)練計劃，包括每周的跑步次數(shù)，距離和速度等。此外，跑者還應(yīng)該注意飲食和休息的調(diào)節(jié)，保持良好的體態(tài)。最后，要具備正確的跑步裝備，包括合適的鞋子、透氣的衣物和帽子等。只有在前期充分的準(zhǔn)備之后，我們才能夠更好地享受青馬行的過程。
第三段：在青馬行中的體驗和感受（300字）。
參加青馬行是一次身心的挑戰(zhàn)。在比賽中，我感受到了體力的透支和疲勞，但是也嘗到了成功的喜悅和成就感。在起跑的那一刻，我的心情非常激動，隨著槍聲響起，我投身于比賽的洪流中。一路上，我看到了許多志同道合的跑者和觀眾，他們的加油聲和鼓勵給了我無窮的力量。我還看到了許多無私幫助他人的場面，這讓我感到人性的美好和團(tuán)結(jié)的力量。當(dāng)我終于跑到終點(diǎn)，盡管身體疲憊不堪，但內(nèi)心卻充滿了對自己的驕傲和滿足。
第四段：對自己的反思和成長（300字）。
通過參加青馬行，我深刻體會到了堅持和毅力的重要性。在比賽中，我曾經(jīng)感到疲憊和無力，甚至想要放棄，但是我堅持了下來。這次經(jīng)歷讓我意識到，當(dāng)我們堅持不懈地努力追求目標(biāo)時，我們能夠突破自己，取得更大的成就。此外，參加青馬行還讓我學(xué)會了團(tuán)隊合作和互助精神。在比賽中，我和其他跑者共同面對困難和挑戰(zhàn)，互相幫助，共同進(jìn)步。這種團(tuán)隊精神不僅在比賽中起到了積極的作用，而且在生活中也能夠讓我們更好地與他人相處，建立良好的人際關(guān)系。
第五段：對未來的展望和感謝（200字）。
通過參加青馬行，我對自己的能力和潛力有了更深刻的認(rèn)識，也激發(fā)了我進(jìn)一步挑戰(zhàn)自我的動力。我希望通過持續(xù)的訓(xùn)練和努力，能夠在以后的比賽中取得更好的成績，超越自己不斷進(jìn)步。同時，我也要感謝所有參與和支持青馬行的人，包括組織者、工作人員和志愿者。沒有他們的辛勤付出和無私奉獻(xiàn)，就沒有我們今天的青馬行。我希望青馬行能夠越來越好，吸引更多的人參與，帶動更多的人關(guān)注和熱愛體育，弘揚(yáng)健康向上的生活方式。
青馬心得感悟篇十三
青馬培是指青年馬克思主義培訓(xùn)，它是中國共產(chǎn)黨中央委員會組織的一項培養(yǎng)年輕理論研究骨干干部的工作，是培養(yǎng)青年馬克思主義人才的重要平臺。青馬培通過系列的理論課程、實踐活動、文獻(xiàn)學(xué)習(xí)等方式，幫助青年干部全面深入地領(lǐng)會和掌握馬克思主義，從而成為中國特色社會主義事業(yè)的有力推動者和堅實后盾。
第二段：參加青馬培的意義和目的。
青馬培對于年輕干部而言，具有重要的意義和目的。一方面，它可以為年輕干部提供更廣闊的學(xué)術(shù)視野和理論深度，幫助他們更好地認(rèn)識和理解黨的路線方針政策；另一方面，它也是一個深入了解實踐、接觸社會、開闊眼界的機(jī)會，幫助年輕干部更好地了解中國特色社會主義發(fā)展道路和人類文明發(fā)展的大趨勢。
第三段：青馬培的主要課程和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
青馬培的主要課程包括政治理論、經(jīng)濟(jì)管理、文化藝術(shù)、社會學(xué)等多個領(lǐng)域，學(xué)習(xí)內(nèi)容涵蓋了從哲學(xué)、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、社會學(xué)到文化藝術(shù)等多個學(xué)科領(lǐng)域。這些內(nèi)容強(qiáng)化了年輕干部關(guān)于社會主義、民族國家與世界發(fā)展趨勢規(guī)律等認(rèn)識，增強(qiáng)了他們對馬克思主義認(rèn)識的系統(tǒng)性和科學(xué)性。
參加青馬培的學(xué)員們士氣高昂、熱情飽滿，因為他們深知，通過青馬培的學(xué)習(xí)，他們可以更好地為中國特色社會主義事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。在學(xué)習(xí)中，學(xué)員們不僅豐富了自己的知識庫，還深入了解了中國特色社會主義的發(fā)展歷程、新時代主題和未來方向，更好地領(lǐng)悟了理論與實踐相統(tǒng)一的重要性。同時，擁有了一支理論上過硬、實踐上有力的年輕骨干干部隊伍，也是中國特色社會主義事業(yè)不可或缺的重要人才支撐。
第五段：對青馬培的期望和未來。
青馬培的成功舉辦，為中國特色社會主義不斷發(fā)展提供了堅實的理論支撐和人才基礎(chǔ)。在未來，我們需要進(jìn)一步加強(qiáng)青年干部的理論學(xué)習(xí)和實踐錘煉，為建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家匯聚更多的人才資源。期望通過這樣的培訓(xùn)機(jī)制，為年輕干部走好馬克思主義中國化的發(fā)展道路，助力中國特色社會主義事業(yè)的更高質(zhì)量發(fā)展和人民群眾對美好生活的向往。
青馬心得感悟篇十四
每年的青馬（成都國際馬拉松）都吸引著無數(shù)的跑者參與其中，而我有幸成為今年的參賽者之一。在這次比賽中，我不僅享受到了跑步的樂趣，還收獲了許多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我在青馬比賽中的心得體會，希望能給其他跑者們帶來一些啟示。
第一段：備賽的重要性
青馬是一項高強(qiáng)度的體能挑戰(zhàn)，而為了迎接這個挑戰(zhàn)，充分的備賽是極其重要的。從報名開始，我就根據(jù)自己的實際情況制定了一個詳細(xì)的備賽計劃。我每天都堅持按時跑步，增加跑步的里程和強(qiáng)度。同時，我還注重飲食的調(diào)理，增加蛋白質(zhì)的攝入以加強(qiáng)肌肉的修復(fù)和康復(fù)。備賽的過程中，我明顯感受到了自己的身體素質(zhì)的提升，這也為青馬比賽的順利進(jìn)行打下了堅實的基礎(chǔ)。
第二段：挑戰(zhàn)自我，超越極限
青馬比賽視跑者的康復(fù)與安全為首要任務(wù)，然而在比賽過程中，這個挑戰(zhàn)充滿著各種變數(shù)和不確定性。在比賽的前半程，我感到毅力和決心的重要性。雖然肌肉酸痛，但是我仍舊堅持向前。當(dāng)身體越來越疲憊時，我開始依賴心理的力量來戰(zhàn)勝痛苦。青馬比賽教會了我不僅要挑戰(zhàn)自己的身體極限，還要挑戰(zhàn)并超越自己的心理極限。只有這樣，才能真正意義上地超越自我，取得更好的成績。
第三段：團(tuán)隊凝聚力的重要性
青馬是一個群體活動，參賽者中有很多都是以團(tuán)隊的形式參與其中。在比賽的過程中，我意識到團(tuán)隊凝聚力的重要性。我的跑步隊友們互相幫助，共同鼓勵，在困境中給予我力量。當(dāng)我遇到瓶頸的時候，隊友的鼓勵和支持成為了我繼續(xù)前行的動力。同時，我也發(fā)現(xiàn)跑者們之間的友誼和合作是無價的，他們在追求自己目標(biāo)的同時也幫助了他人實現(xiàn)目標(biāo)。團(tuán)隊的凝聚力不僅帶給我了力量，還使整個比賽過程更加愉快和有意義。
第四段：肩負(fù)責(zé)任，保護(hù)環(huán)境
參加青馬比賽不僅僅是為了挑戰(zhàn)自我，也是為了保護(hù)環(huán)境。比賽期間，我看到了許多志愿者和工作人員無私地為我們提供幫助和服務(wù)。我被他們的付出和無私的精神所感動，也更加理解到了環(huán)境保護(hù)的重要性。因此，我在比賽中特別注意不亂扔垃圾，盡量減少對環(huán)境的污染。我相信，在每個參與青馬比賽的跑者心中，保護(hù)環(huán)境的責(zé)任都將成為一種共識和行動。
第五段：比賽的價值與收獲
青馬比賽是一次非凡而有意義的經(jīng)歷。在比賽結(jié)束后，我感受到了身心的振奮和成就感。無論是為了體驗比賽的刺激和樂趣，還是為了挑戰(zhàn)自我和超越極限，青馬比賽都值得我們?nèi)⑴c。通過比賽，我還結(jié)識了許多志同道合的朋友，他們共同追求運(yùn)動的樂趣和健康的生活方式。這種友誼的結(jié)緣，以及通過比賽挑戰(zhàn)自己所帶來的成就感，是我們參加青馬比賽的最大收獲。
總結(jié)：
通過參加青馬比賽，我深刻體會到備賽的重要性、挑戰(zhàn)自我的意義、團(tuán)隊凝聚力的力量、肩負(fù)責(zé)任保護(hù)環(huán)境以及比賽的價值與收獲。這次比賽不僅讓我體驗到了跑步的快樂，還讓我學(xué)到了很多關(guān)于生活和自我的重要教訓(xùn)。我相信，在未來的生活中，這些體會將伴我一生，并幫助我成長和進(jìn)步。無論在青馬比賽還是在生活中，我們都要持之以恒，勇往直前，才能收獲更多的成就和幸福。
青馬心得感悟篇十五
青馬培是一項由國家教育部和全國青年聯(lián)合會共同主辦的大型志愿者培訓(xùn)計劃，旨在培養(yǎng)青年志愿者的服務(wù)意識和能力。我作為一名熱愛公益事業(yè)的大學(xué)生，認(rèn)為參加青馬培可以進(jìn)一步提升自己的綜合素質(zhì)和改善社會環(huán)境，因此報名參加了此次培訓(xùn)。在培訓(xùn)的過程中，我收獲了很多，也深受啟發(fā)。
第二段：談?wù)勄囫R培中學(xué)到的知識和技能。
在這次培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)到了關(guān)于志愿服務(wù)和社會組織的相關(guān)理論知識，也通過實踐活動的形式了解了志愿服務(wù)的具體操作步驟和方法。比如，我們受訓(xùn)的第一個環(huán)節(jié)便是“志愿服務(wù)的基本概念”，在這個環(huán)節(jié)中，我們認(rèn)識到志愿服務(wù)的全面含義，以及服務(wù)的時機(jī)、服務(wù)的對象和服務(wù)的內(nèi)容。另外，還學(xué)到了組織管理的相關(guān)知識，包括任務(wù)分配、團(tuán)隊建設(shè)和獎懲措施等等。這些知識和技能可以幫助我更好地組織并參與到公益事業(yè)中，也可以在今后的工作中得到很好的應(yīng)用。
第三段：分享一下在青馬培中的感受和心得。
我覺得，青馬培所提供的不僅僅是一次知識技能的培訓(xùn)，而是一份成長和體驗式的禮物。在這個過程中，我們不僅要學(xué)習(xí)相關(guān)知識，還要親身實踐一些思考、溝通、合作的技能，這不僅是知識的學(xué)習(xí)，更是一種體驗的收獲。青馬培有一個非常重要的理念——志愿離不開心，讓我領(lǐng)悟到志愿服務(wù)的的一種內(nèi)在需求，而不是僅僅在外部行為上表現(xiàn)出來的一種形式。
第四段：談?wù)摷彝ズ蛯W(xué)校對我們參與公益事業(yè)的幫助和支持。
在今天的社會中，越來越多的人愿意參加公益事業(yè)，但是家庭和學(xué)校對于學(xué)生的關(guān)注和支持卻是尤為重要的。我想，家庭和學(xué)校的引導(dǎo)和鼓勵，對于學(xué)生投身公益事業(yè)有著很大的促進(jìn)作用。動機(jī)變得更純粹，責(zé)任感也得到很好的培養(yǎng)，更能堅定自己的方向。至于學(xué)校，應(yīng)該充分地利用部門間的合作，搭建更多的公益平臺，推動全校學(xué)生更加踏實地投身到公益事業(yè)之中。
第五段：總結(jié)。
參加青馬培的這段時間，讓我對志愿服務(wù)有了更深刻的認(rèn)識，更讓我懂得，為了社會，我們應(yīng)該秉持著一顆開放、包容、助人為樂的心態(tài)。參與青馬培，不僅擁有了更廣闊的視野，也獲得了更多的鍛煉機(jī)會，是求真務(wù)實，追求卓越的年輕人們成長的必經(jīng)之路！
青馬心得感悟篇十六
青馬心得體會是參加中國大陸最具規(guī)模的馬拉松比賽青島國際馬拉松（簡稱青馬）的參賽選手分享他們的賽事心得和感悟。這次比賽既是對自己體能和毅力的考驗，也是對自然環(huán)境和團(tuán)隊合作精神的挑戰(zhàn)。我在今年的青馬中有幸參與，并深切感受到了這個比賽給予我的啟示和教育。以下是我個人的青馬心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
第二段：準(zhǔn)備工作的重要性
在參加青馬之前，我進(jìn)行了長時間的訓(xùn)練和準(zhǔn)備。首先，我們需要通過適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動來保持身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。其次，了解比賽路線和分段設(shè)施的位置，做好參賽的心理準(zhǔn)備。最后，團(tuán)隊合作也是不可或缺的。無論是在訓(xùn)練中還是比賽過程中，與隊友相互鼓勵和支持，共同完成比賽，是至關(guān)重要的。準(zhǔn)備工作的充分性直接影響到比賽的成與敗，因此我們應(yīng)該在青馬前恰當(dāng)調(diào)整和安排時間，提前做好各項準(zhǔn)備。
第三段：挑戰(zhàn)與堅持的力量
參加青馬是對自身的一次挑戰(zhàn)，無論是比賽的距離還是其他地方，都會考驗到我們的體力和毅力。尤其是在比賽的后半程，當(dāng)體力逐漸消耗殆盡時，要時刻提醒自己堅持下去，不放棄。這個階段經(jīng)常能看到身邊的隊友或其他參賽選手彼此鼓勵，并肩前行。正是因為有了這種堅持的力量，我們才能戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心怠惰和不甘，繼續(xù)向前。
第四段：自然環(huán)境與思考
青島的海濱風(fēng)光給青馬帶來了獨(dú)特的賽道體驗。在比賽中，我們可以欣賞到大海的壯麗景色，呼吸到清新的空氣，感受到大自然的力量。這個時候，我常常會陷入深思。大自然如此壯麗，多么需要我們的保護(hù)和呵護(hù)。我們只是地球上的一份子，應(yīng)該懷著敬畏之心對待這片土地。通過青馬，我思考到應(yīng)該為環(huán)境保護(hù)負(fù)起我們的責(zé)任，積極參與到保護(hù)環(huán)境的行動中。
第五段：成就感與人生啟示
當(dāng)我最終跨過終點(diǎn)線，獲得了比賽的完賽獎牌時，內(nèi)心涌上來的是一種莫名的成就感和滿足感。這是我青馬之旅中最珍貴的回報。通過這次比賽，我體會到只有付出才有回報的道理。不論是參加什么樣的活動，只有經(jīng)歷了艱辛，才能嘗到成功的滋味。這次比賽，不僅僅是嘗試和突破自己的極限，更讓我領(lǐng)悟到人生需要有目標(biāo)，追求夢想的重要性。只要勇敢去追逐，奮發(fā)向前，我們就能實現(xiàn)更多有意義的事情。
結(jié)尾：總結(jié)
通過參加青馬，我收獲了很多體會和心得。準(zhǔn)備工作的重要性，挑戰(zhàn)與堅持的力量，自然環(huán)境與思考，以及成就感與人生啟示，這些都給了我很多思考和領(lǐng)悟。青馬不僅僅是一場馬拉松比賽，更是一次人生的歷練和洗禮。希望每個人都能在自己的旅程中找到類似的體會，不斷超越自我，在前行的路上追逐夢想。
青馬心得感悟篇一
在繁忙的高中生活中，為了更好地鍛煉自己，我參加了省青少年跑步錦標(biāo)賽，也被人們稱為省青馬。通過參加省青馬，我希望通過長跑鍛煉身體，提高自己的體質(zhì)，同時也想通過這次比賽鍛煉自己的意志力和堅持不懈的精神。
第二段：講述參加省青馬的感受和體驗。
參加省青馬對我來說是一次非常寶貴的經(jīng)歷。在比賽前，我通過嚴(yán)格的訓(xùn)練，提高了自己的長跑水平。我學(xué)會了如何合理安排時間，控制飲食，以及正確使用呼吸的方法。這樣的訓(xùn)練使我不僅健康了許多，還養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。
第三段：談?wù)摫荣愔械睦щy與挑戰(zhàn)。
在比賽開始前的準(zhǔn)備訓(xùn)練中，我經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)。有時候我會感到身體很累，但我知道這是很正常的。唯有堅持下去，才有可能實現(xiàn)自己的目標(biāo)。而在比賽過程中，也有了一些出乎意料的挑戰(zhàn)，如氣候突變、路線異常等。但我學(xué)會了靈活應(yīng)對，不慌不忙，穩(wěn)步行進(jìn)，并最終成功完成了比賽。
第四段：分享比賽帶給我的收獲和成長。
通過參加省青馬，我不僅提高了自己的長跑水平，還更加堅定了我的決心和毅力。在訓(xùn)練和比賽的每個階段，我都不斷突破自己的極限，逐漸提高了自己的自信心。在困難和挑戰(zhàn)面前，我學(xué)會了勇敢面對，不輕易放棄。這些經(jīng)歷不僅讓我在比賽中有所收獲，更使我在生活中變得更加堅強(qiáng)和樂觀。
第五段：總結(jié)省青馬對我的意義和啟示。
參加省青馬讓我體會到了堅持、努力和毅力的重要性。在比賽中的種種經(jīng)歷，讓我明白了只有努力奮斗，才能取得成功。同時，參加這樣的比賽也讓我懂得了團(tuán)隊合作的重要性。在比賽中，隊員之間互相鼓勵，相互扶持，使我們能夠更好地克服困難和疲勞。這讓我意識到，一個人的力量是有限的，而團(tuán)隊的力量是無窮的。
通過參加省青少年跑步錦標(biāo)賽，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)，鍛煉了自己的意志力，更重要的是，我領(lǐng)悟到了堅持和毅力的重要性。在這次比賽中，我不斷挑戰(zhàn)自我，克服困難，不放棄，最終取得了非常好的成績。這次寶貴的經(jīng)歷使我學(xué)會了堅持不懈的精神，明白了只有努力奮斗，才能取得成功。與此同時，我還學(xué)會了團(tuán)隊合作的重要性，在比賽中，我們相互鼓勵，相互扶持，共同克服了許多難題，讓我真正領(lǐng)悟到了團(tuán)隊的力量是無窮的。通過這次比賽，我不僅獲得了成績，更收獲了成長。這次經(jīng)歷將激勵我更加努力地奮斗，勇敢地面對各種挑戰(zhàn)，追求更高的目標(biāo)。
青馬心得感悟篇二
青馬，是每年在成都舉辦的一場馬拉松賽事。它已經(jīng)成為成都人追逐夢想的一個重要的舞臺。作為一名參賽者，我的青馬之旅也剛剛畫上了一個完美的句號?；叵肫疬@一路的艱辛與收獲，我深感體驗到了青馬所教會我的許多寶貴的心得體會。
第二段：堅持之道。
參加青馬的過程中，我深切體會到了堅持之道的重要性。馬拉松是一項極具挑戰(zhàn)性的運(yùn)動，參賽者必須有足夠的毅力和耐力去克服困難，在艱苦的訓(xùn)練中堅持下來。而對我來說，青馬是我人生中第一次參加馬拉松比賽，我曾多次想要放棄，但最終還是堅持了下來。通過這次經(jīng)歷，我明白了只有堅持不懈，才能超越自己，達(dá)到自己的目標(biāo)。
第三段：團(tuán)隊合作的意義。
青馬是一個團(tuán)隊合作的過程。在比賽時，我結(jié)識了很多志同道合的伙伴，大家一起相互鼓勵，一起克服困難。在比賽中，每個人都真切地感受到了團(tuán)隊合作的重要性。無論是精神上的支持，還是身體上的關(guān)懷，每一個隊友都扮演著重要的角色。這次參賽經(jīng)歷讓我明白了團(tuán)隊合作的意義，只有合作才能帶來更大的成就感和幸福感。
第四段：超越自我，追求進(jìn)步。
馬拉松比賽是一個不斷超越自我的過程。在訓(xùn)練和比賽中，遇到了許多困難，但我始終沒有停止努力。我不斷學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)自己的訓(xùn)練方法和比賽策略。通過這樣的努力，我在青馬中取得了一些我之前無法想象的成績。馬拉松讓我認(rèn)識到，只有不斷地追求進(jìn)步，才能在人生的道路上超越自我，取得更好的成績。
第五段：堅持就會有收獲。
青馬的參與，使我深刻體會到了堅持就會有收獲的道理。在訓(xùn)練和比賽中，我經(jīng)歷了許多困難的時刻，曾經(jīng)想要放棄。但是，每一次堅持下來，我都獲得了一份成就感和自豪感。這次參賽經(jīng)歷教會了我，只要繼續(xù)堅持，努力邁進(jìn)，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。
總結(jié)：
通過參加青馬這場馬拉松比賽，我獲得了許多寶貴的心得體會。堅持之道、團(tuán)隊合作的意義、超越自我追求進(jìn)步以及堅持就會有收獲，成為了我在青馬這一段旅程中的重要收獲。青馬不僅是一場比賽，更是一種精神，一種夢想的追逐。我將永遠(yuǎn)銘記這段經(jīng)歷，并用它來鼓勵自己，勇往直前。因為在青馬的道路上，我學(xué)到的不僅是奔跑的技巧，更是走得更遠(yuǎn)、超越自己的決心。
青馬心得感悟篇三
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
青馬班，“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”暨“校團(tuán)學(xué)組織學(xué)生干部后備人才培訓(xùn)班”。下面是小編給大家整理的2022年青馬班培訓(xùn)心得和感悟，僅供參考希望能夠幫助到大家。
偉大新時代，號召堪當(dāng)大任的新青年?！扒囫R班”無疑是通過教育培訓(xùn)和實踐鍛煉等行之有效的方式，幫助我院大學(xué)生骨干學(xué)習(xí)和掌握馬克思主義中國化最新理論成果，了解國情區(qū)情，提高思想政治素質(zhì)，堅定理想信念，堅毅砥礪前行。
01。
于老師為我們講解了如何做一名合格的學(xué)生干部的具體要求。首先我們要做學(xué)習(xí)型干部，要不斷的學(xué)習(xí)，當(dāng)我們接到任務(wù)時候要認(rèn)真思慮，思考它的執(zhí)行方案，具體規(guī)劃，方法，結(jié)果都要考慮到。我們要提升我們的綜合能力，不能再沉迷于舒適區(qū)的安逸里面，人不應(yīng)該在最需要奮斗的時候選擇安逸，我們要對自己的人生盡早規(guī)劃，要學(xué)會一門立足社會的本領(lǐng)。我們可以有夢想，但是不能只有夢想。我們要偶爾仰望星空，但更要腳踏實地。其次，于老師還告訴我們，無論做什么事情都要有強(qiáng)大的執(zhí)行力，要戒掉拖延癥，我們在接到任務(wù)時候要立即開始執(zhí)行。我們要學(xué)會平衡學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，我們首先是一名學(xué)生才是一名干部，如果說我們作為學(xué)生干部連自己的學(xué)習(xí)都抓不上來，還怎么讓其他同學(xué)信服我們。最后，作為一名學(xué)生干部，我們要起帶頭示范作用，我們在生活中的一言一行都要符合學(xué)生規(guī)范，堅決履行學(xué)生干部公約內(nèi)容，做一個積極向上、有作為、有禮貌的新時代青年大學(xué)生。
02。
馬克思主義有利于大學(xué)生樹立科學(xué)的人生觀，人生觀是人們對人生的意義、目的和活動的認(rèn)識和評價。馬克思主義哲學(xué)認(rèn)為，人生觀作為一種社會意識，歸根到底是一定的社會歷史條件和社會關(guān)系的產(chǎn)物。我們大學(xué)生要認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義基本理論，自覺抵制各種錯誤人生觀的影響和毒害，樹立科學(xué)的人生觀。馬克思主義主義還教會我們思考問題，思考生活方式，在大學(xué)生的發(fā)展過程中也起到一定的引導(dǎo)作用，因此，我們要用馬克思主義來武裝自己，為了自己的思想有更深遠(yuǎn)的認(rèn)識，馬克思主義尤為重要。
03。
我們要處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系科學(xué)的計劃合理安排時間，分清主次矛盾，抓住主要矛盾注意學(xué)習(xí)的方法。比如一個期限長的工作我們就可以慢慢的去完成，增加自己學(xué)習(xí)的時間。處理好權(quán)利和義務(wù)的關(guān)系，權(quán)力和義務(wù)是統(tǒng)一的。作為學(xué)生干部，我們應(yīng)該對我們的工作負(fù)責(zé)。處理好不同角色的關(guān)系，作為干部的我們擁有多種不同角色的矛盾。學(xué)生干部就是先是學(xué)生再是干部，我們應(yīng)該做好學(xué)生的本分，要把自己置于學(xué)生當(dāng)中去，不要凌駕于學(xué)生之上，與同學(xué)和諧相處，平等待人。最后有幾句話送給我們大家：前提是在一定規(guī)則范圍內(nèi)，不管穿上什么外衣都要認(rèn)識到你最核心的東西在你內(nèi)心里面，保持本心，不管走到任何地方都要留下痕跡，既然來到了這里，擔(dān)任了這個職責(zé)。既然要做，既然付出了一定的時間了精力，那么就一定要做好，讓大學(xué)無悔。
04。
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風(fēng)蝕變得心細(xì)理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當(dāng)初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團(tuán)，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點(diǎn)點(diǎn)皮毛，也才知道什么是共青團(tuán)，知道我們作為共青團(tuán)員該做些什么，不該做些什么。作為一位共青團(tuán)員，一位計算機(jī)學(xué)院的學(xué)生會成員，我很榮欣被選來青馬工程培訓(xùn)，而且本次培訓(xùn)內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團(tuán)，怎樣做才是一位合格的共青團(tuán)員，怎樣做一位合格的學(xué)生會干部，并讓我認(rèn)識到以前從來不曾知道的一些關(guān)于共青團(tuán)的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團(tuán)。
現(xiàn)在想想還是感到我非常的幸運(yùn)，我非常榮幸地參加了美院的第三期“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”，這一期培訓(xùn)即將結(jié)束，在短暫的時間內(nèi)，通過青馬班的培訓(xùn)，我懂得了很多，給我?guī)淼母杏|也很多很多。對于如何做好一名稱職的學(xué)生干部有了更全面的了解。青馬班的學(xué)習(xí)可以說是提高了我的綜合素質(zhì)，讓我在以后的學(xué)習(xí)工作中會思考的更加成熟。
通過青馬班的學(xué)習(xí)我有了如下心得：
作為一名學(xué)生干部應(yīng)該具有的品質(zhì)，從青馬班老師進(jìn)行的講座中，我懂得了一名優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)具備怎樣的基本素質(zhì)，從而聯(lián)系到自身，了解到自己應(yīng)怎樣成為一名合格的學(xué)生干部。
首先我們必須要學(xué)會做人、做事，因為人格才是人生的最高學(xué)位，而且我們要學(xué)會感恩，感恩是人生的最高基石，作為一個大學(xué)生，我們的大學(xué)生活應(yīng)該是一種提升靈魂的生活。如果我們只是有了知識，不能做到意志品質(zhì)高尚，陶冶自己的情操，健康的心態(tài)，那依然不是一個健全的社會人。我們應(yīng)該追求一個高尚的人格，感恩幫助過自己的每一個人。
通過老師給我們進(jìn)行的講座，我明白了我們應(yīng)該學(xué)會總結(jié)自己，做好短期和長期規(guī)劃，不要沉溺于一種事物，學(xué)會提升自己的思想。做到對自己人生的掌握。
其次，在做事方面，我們就應(yīng)該力求做到找準(zhǔn)自己在團(tuán)隊中的位置，提高自己的能力，要鍛煉出自己的管理能力、觀察能力、語言表達(dá)能力、創(chuàng)新能力、突發(fā)事件處理能力以及自我控制能力。
我們應(yīng)該更好的協(xié)調(diào)和管理自己的時間，有效率的利用自己的時間，因為只有這樣才會使得自己在工作和學(xué)習(xí)兩方面都游刃有余。我們更應(yīng)該學(xué)會表達(dá)自己，因為只有更好的表達(dá)自己的觀點(diǎn)意見，才會及時有效的解決問題。
第三，從青馬班的學(xué)習(xí)中，讓我更好的理解到了團(tuán)隊這個詞的深刻含義，其實說得簡單點(diǎn)團(tuán)隊就是一些人對一個共同的目標(biāo)做出一直的承諾并且彼此之間高度的信任。想起我對團(tuán)隊的理解，應(yīng)該是從4月23號董雪生學(xué)長帶領(lǐng)我們進(jìn)行的游戲中所深刻感受到的，因為在游戲的時候團(tuán)隊中的每一個人都為這個圖愛對照想，發(fā)揮自己的才能，就像無敵烽火輪的那個游戲，比賽大家都非常的認(rèn)真，擺報紙的擺報紙，撕膠帶的撕膠帶，粘報紙的粘報紙，檢查的檢查，大家都十分的認(rèn)真、為自己的團(tuán)隊照想，生怕因為自己的失誤而導(dǎo)致團(tuán)隊的失敗。在訓(xùn)練的時候大家也是非常的齊心，當(dāng)活動結(jié)束的時候，董雪生學(xué)長讓我們發(fā)言，當(dāng)時我說的一句話現(xiàn)在還記得“團(tuán)結(jié)就是力量，我感受到了!”
確實，這次的青馬班培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嗪芏啵乙哺械绞侄鞯男疫\(yùn)能參。
加這次的青馬班培訓(xùn)，通過青馬班的培訓(xùn)，我思想上也有了一些提高，更加深刻的明白了作為一名學(xué)生干部應(yīng)該怎樣更好的進(jìn)行工作，怎幺處理好自己在學(xué)習(xí)和工作方面上發(fā)生的矛盾，怎樣建設(shè)好、維護(hù)好自己所在的的團(tuán)隊，現(xiàn)在青馬班結(jié)束了，但是我們的學(xué)習(xí)不能結(jié)束，我將繼續(xù)努力，不斷充實自己，完善自己。
很榮幸能夠參加校團(tuán)委，學(xué)生會舉辦的“青馬工程”培訓(xùn)課程。一個月來，我更加深入的理解馬克思主義思想在中國的應(yīng)用，從思想上深刻理解我國國情及當(dāng)今社會對我們青年一代的要求。
首先。
其次。
現(xiàn)在的學(xué)生干部普遍學(xué)習(xí)成績不是很好。注重工作而輕了學(xué)習(xí)。學(xué)生的本職工作首先就是要學(xué)習(xí)。本職尚未做好。何以言其他?學(xué)生干部應(yīng)是學(xué)生中較為優(yōu)秀的人，應(yīng)是青年的骨干和帶有人，應(yīng)該作為大學(xué)生學(xué)習(xí)，生活各方面的楷模，領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，文明習(xí)慣，創(chuàng)新等優(yōu)秀的風(fēng)尚，潮流。學(xué)生干部更應(yīng)時刻把自己擺在各種考驗的前端，引導(dǎo)廣大青年走馬克思主義軍之路，引導(dǎo)廣大請您健康成長，引領(lǐng)學(xué)校及社會的優(yōu)良新風(fēng)尚，不斷提高自身理論素養(yǎng)，堅定跟黨走中國特色社會主義之路。
第三。
廣大青年干部應(yīng)具備追求卓越的品質(zhì)。隨著高等教育的普及，高校的擴(kuò)招，大學(xué)生的質(zhì)量及社會認(rèn)可度逐漸降低，高等教育的大眾化，使得受教育者也大眾化，而其卓越指出更難體現(xiàn)出來，整日沉迷游戲者有，終日無所事事，會日子的有，而跑圖書館，跑實驗室，討論學(xué)問的卻幾乎無看不見了。大學(xué)已不像過去那般享有沉厚的學(xué)習(xí)氣氛，人文氣息，而越來越接近社會的浮躁的風(fēng)氣。所以。我們青年干部一代應(yīng)帶著深深的危機(jī)意識與使命感，著力改變這種現(xiàn)狀。我們應(yīng)重拾追求卓越的品質(zhì)與激情，從各方面塑造自己成為優(yōu)秀的'青年馬克思主義者，從各項事業(yè)各方面努力做到更好甚至卓越。引領(lǐng)自己周圍，引領(lǐng)校園重拾追求校園的風(fēng)尚，成就更大批優(yōu)秀的青年。
第四。
學(xué)會與人溝通，工作上的交流是學(xué)生干部必不可少的一環(huán)，而能否很好的于其他干部與同學(xué)，輔導(dǎo)員的都同也就決定了工作效率的高低。語言行為是體現(xiàn)人格魅力的重要方面。要做有魅力的學(xué)生干部，吸引一大批青年跟隨，正如原大連市市長，他以他十足的東方魅力與豪氣把大連人凝聚在一起，把大連建設(shè)成為國際的魅力之都。個人的魅力作用是巨大的，我們青年干部也應(yīng)完善自身向著魅力化領(lǐng)導(dǎo)方向努力。
這就是“青馬工程”培訓(xùn)中我自身的理解，并且開始了在工作中的探索與實踐。高舉馬克思主義理論大旗，走在青年的前列，做好時代的接班人。
一年一度的開學(xué)季又來臨，回想大一時的自己，來到這個校園，也是期待蠻多，對大學(xué)生活的憧憬也是美好的、開心的。大二有幸成為我校青年馬克思者骨干工程培訓(xùn)班的一份子，與各個學(xué)院的精英共同學(xué)習(xí)社會主義核心價值觀，接受馬克思主義精神的熏陶。
社會主義核心價值觀是社會主義核心價值體系中最基礎(chǔ)，最核心，最穩(wěn)定的部分。社會主義核心價值觀植根于博大精深的中華傳統(tǒng)文化，是中華民族傳統(tǒng)價值體系的精髓，沿承著中華民族的歷史血脈，社會主義核心價值觀凝聚著中華優(yōu)秀傳統(tǒng)價值理念，是時代特點(diǎn)和社會現(xiàn)實相結(jié)合而2形成的新的社會價值取向。踐行社會主義核心價值觀，是一個宏偉艱巨的社會工程，需要全黨、全民乃至個人共同努力來完成。三期講座，三位老師從不同層面，選擇不同的方式詮釋了社會主義核心價值觀，真是受益匪淺。
立足中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)社會主義核心價值觀。老師巧妙地將儒家文化與社會主義核心價值觀相結(jié)合，先后闡釋了論語與富強(qiáng)、和諧、正義、友善、誠信、仁愛的關(guān)系，儒家文化中早在幾千年前就透漏出踐行社會主義主義核心價值觀的必要性。作為新一代大學(xué)生，我們要厚德載物，勇于擔(dān)當(dāng)。社會主義核心價值觀強(qiáng)調(diào)“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，蘊(yùn)含厚德載物的精髓，其中愛國是弘揚(yáng)民族精神，做人，做適當(dāng)額大智慧，大道德。要上善若水，友好和睦。水的七善啟示我們做人做事要守拙、齊心、堅忍、博大、靈活、透明、公平。寧靜致遠(yuǎn)、淡泊明志：爭其必然，順其自然，有一顆勇于拼搏的心，卻不刻意去爭取本不該屬于自己的東西。天道酬勤，愛崗敬業(yè)：在學(xué)生時代，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)就是對祖國的最大貢獻(xiàn)。
青馬班，給我們提供了一個深入學(xué)習(xí)社會主義核心價值觀的機(jī)會，我們將是傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進(jìn)行社會主義核心價值觀的先鋒!
“青馬工程”是團(tuán)中央前幾年在經(jīng)過大量調(diào)研的基礎(chǔ)上推出的一個項目，也是在新形式下對高校的學(xué)生骨干培養(yǎng)的更高要求，開展“青年馬克思主義思想教育”的目的，是要求全體學(xué)員要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識理論學(xué)習(xí)對自身成長成才的重大意義，要用學(xué)得的理論指導(dǎo)實踐，樹立正確的政治方向，增強(qiáng)明白是非的能力，要圍繞理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的理想和信念教育，樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和和建設(shè)有中國特色社會主義偉大國家的必勝信念。
作為一名學(xué)生干部，我非常榮幸的參加了內(nèi)蒙古民族大學(xué)20_年“青年馬克思主義者培訓(xùn)班”，這一期培訓(xùn)即將結(jié)束，通過這期的青馬班培訓(xùn)，我收獲了很多。通過青馬班講座的學(xué)習(xí)，對馬克思主義的理解，從理論認(rèn)識上升到了實踐的驗證。通過參加戶外拓展活動，對于擔(dān)任好一名稱職的班干部有了更全面的了解。通過參加志愿者活動，我明白了奉獻(xiàn)的意義。青馬班的學(xué)習(xí)有效的提高了我的綜合素質(zhì)，讓我思想上行為上都更加成熟。
通過青馬班的學(xué)習(xí)，我有了如下心得：
一、要不斷學(xué)習(xí)，全方位的提升自己。
我們不僅要學(xué)好自己本專業(yè)的知識，還要學(xué)習(xí)其他知識，擴(kuò)大自己的知識面。例如管理知識，計算機(jī)知識，社會學(xué)知識等。而最重要的還是要將所學(xué)的知識運(yùn)用到日常工作中來，學(xué)有所用。
二、要有責(zé)任心，敢于擔(dān)當(dāng)。
作為一名學(xué)生干部，首先要做的就是學(xué)會做人。必須要具備的就是要責(zé)任心，使命感。學(xué)生干部是學(xué)生的榜樣。如果干部都不敢于擔(dān)當(dāng)，遇事推脫?？上攵獣W(xué)生有什么樣的影響。學(xué)生干部必須要有一顆為大家服務(wù)的心，迎難而上，敢于擔(dān)當(dāng)。
三、要有明辨是非的能力。
通過青馬班的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高了我的政治修養(yǎng)，增強(qiáng)了政治信念的堅定性，政治方向的原則性，政治鑒別的敏銳性，政治忠誠的可靠性。對于現(xiàn)在外界的一些反動流言，堅決抵制。
四、要深入學(xué)習(xí)、理解并運(yùn)用馬克思主義。
通過學(xué)習(xí)馬列主義，我深感馬克思思想的偉大。理論聯(lián)系實際，永遠(yuǎn)不會過時。任何時候，辦任何事情，仔細(xì)分析，用正確的理論指導(dǎo)，努力實踐，一定會成功!
這次青馬班的學(xué)習(xí)，讓我更加全面的了解了自己?？吹搅俗约旱拈L處，但更多的是認(rèn)識到了自己的不足。非常有幸參加這期青馬班。在以后的生活中，我一定嚴(yán)格要求自己。工作上勤勤懇懇，學(xué)習(xí)上以苦做舟，努力提高自己，做一名真正意義上的合格的大學(xué)生。
青馬心得感悟篇四
一年一度的開學(xué)季又來臨，回想大一時的自己，來到這個校園，也是期待蠻多，對大學(xué)生活的憧憬也是美好的、開心的。大二有幸成為我校青年馬克思者骨干工程培訓(xùn)班的一份子，與各個學(xué)院的精英共同學(xué)習(xí)社會主義核心價值觀，接受馬克思主義精神的熏陶。
社會主義核心價值觀是社會主義核心價值體系中最基礎(chǔ)，最核心，最穩(wěn)定的部分。社會主義核心價值觀植根于博大精深的中華傳統(tǒng)文化，是中華民族傳統(tǒng)價值體系的精髓，沿承著中華民族的歷史血脈，社會主義核心價值觀凝聚著中華優(yōu)秀傳統(tǒng)價值理念，是時代特點(diǎn)和社會現(xiàn)實相結(jié)合而2形成的新的社會價值取向。踐行社會主義核心價值觀，是一個宏偉艱巨的社會工程，需要全黨、全民乃至個人共同努力來完成。三期講座，三位老師從不同層面，選擇不同的方式詮釋了社會主義核心價值觀，真是受益匪淺。
立足中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)社會主義核心價值觀。老師巧妙地將儒家文化與社會主義核心價值觀相結(jié)合，先后闡釋了論語與富強(qiáng)、和諧、正義、友善、誠信、仁愛的關(guān)系，儒家文化中早在幾千年前就透漏出踐行社會主義主義核心價值觀的必要性。作為新一代大學(xué)生，我們要厚德載物，勇于擔(dān)當(dāng)。社會主義核心價值觀強(qiáng)調(diào)“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”，蘊(yùn)含厚德載物的精髓，其中愛國是弘揚(yáng)民族精神，做人，做適當(dāng)額大智慧，大道德。要上善若水，友好和睦。水的七善啟示我們做人做事要守拙、齊心、堅忍、博大、靈活、透明、公平。寧靜致遠(yuǎn)、淡泊明志：爭其必然，順其自然，有一顆勇于拼搏的心，卻不刻意去爭取本不該屬于自己的東西。天道酬勤，愛崗敬業(yè)：在學(xué)生時代，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)就是對祖國的貢獻(xiàn)。
青馬班，給我們提供了一個深入學(xué)習(xí)社會主義核心價值觀的機(jī)會，我們將是傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，進(jìn)行社會主義核心價值觀的先鋒!
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風(fēng)蝕變得心細(xì)理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當(dāng)初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團(tuán)，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點(diǎn)點(diǎn)皮毛，也才知道什么是共青團(tuán)，知道我們作為共青團(tuán)員該做些什么，不該做些什么。
作為一位共青團(tuán)員，一位暫時還是一個班的團(tuán)支書，我很榮欣被選來青馬工程培訓(xùn)，而且本次培訓(xùn)內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團(tuán)，怎樣做才是一位合格的共青團(tuán)員，并讓我認(rèn)識到以前從來不曾知道的一些關(guān)于共青團(tuán)的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團(tuán)。
中國共青團(tuán)在我認(rèn)識中，它不僅是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的先進(jìn)青年群眾，也是建設(shè)中國特色社會主義和共產(chǎn)主義的學(xué)校，更是中國共產(chǎn)黨的助手和后備軍，為黨和國家的發(fā)展做好前期和后期工作，讓建設(shè)中國特色社會主義社會更好更快的發(fā)展。中國共青團(tuán)從建設(shè)以來，一致實施民族集中制的組織原則，一切都以民為主，建設(shè)成立中國共青團(tuán)，履行自己的職能，為黨做好后備軍，為建設(shè)國家政權(quán)作重要支柱，并成立聯(lián)系群眾的紐帶，為中國的一切發(fā)展做好充分準(zhǔn)備，所以每位共青團(tuán)團(tuán)員在其中都發(fā)揮著不可泯滅忽視的作用，因此每位共青團(tuán)員更應(yīng)該履行自己的義務(wù)和責(zé)任，為黨和國家的發(fā)展獻(xiàn)出自己的一份力量，為此，根據(jù)共青團(tuán)的要求，每一所學(xué)校都應(yīng)有自己的機(jī)構(gòu)設(shè)制。據(jù)老師講解，我校也為發(fā)展團(tuán)學(xué)精神，成立了校團(tuán)委、團(tuán)總支、團(tuán)支部等重要機(jī)構(gòu)設(shè)置，而且我校團(tuán)委干部也為校團(tuán)發(fā)展開展了一系列的工作。我校執(zhí)行本著發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服難點(diǎn)，找準(zhǔn)支點(diǎn)，做實基點(diǎn)，突出重點(diǎn)，爭創(chuàng)亮點(diǎn)的工作思路，配合第二課堂主渠道，充分發(fā)揮團(tuán)學(xué)組織第二課堂主陣作用，并開展思想引領(lǐng)，校園文化，科技創(chuàng)新，社會實踐，志愿服務(wù)，困難幫扶等工作，圍繞青年學(xué)生成長成才的一個中心，夯實組織、制度兩項建設(shè)，凝聚社團(tuán)干部、共青團(tuán)干部、學(xué)生會干部三支隊伍，為我校建設(shè)發(fā)展校里團(tuán)組織奠定基石，凝聚力量。校團(tuán)組織的發(fā)揚(yáng)也讓作為共青團(tuán)員的我更加懂得如何去做一位合格共青團(tuán)員，不僅要有良好的世界觀，思想觀，道德觀，更加要具有不可缺少的素質(zhì)觀。讓我們在對待每件事情時都表現(xiàn)出冷靜、沉著、積極、勇敢的思想策略，不為任何事情羈絆牽連，積極做好自己應(yīng)該做的事，為自己，為校園，為國家的建設(shè)突顯自己的能力，在實踐中彰顯自己的個性，為社會的良好發(fā)展再創(chuàng)輝煌。
總而言之，老師的講解，讓我對共青團(tuán)的認(rèn)識更深，也讓我對今后共青團(tuán)的工作更加了解，更加讓我有一顆涌動赤誠熱愛共青團(tuán)的心，為今后建設(shè)黨和國家盡獻(xiàn)自己一份微薄的力量。
青馬心得感悟篇五
作為一名初次加入青馬社的新成員，我體會到了“青馬社”的獨(dú)特魅力。在這個大家庭中，我感受到了團(tuán)結(jié)、友愛、拼搏和成長的力量。在與大家相處、踐行志愿服務(wù)中，我獲得了無盡的成就感，也學(xué)到了不少人生經(jīng)驗，讓我更加堅定了獲得更好成績和素質(zhì)的信念。
二段：互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步
在青馬社的活動中，我們的關(guān)系非常好，因為在志愿者互相的幫助，規(guī)范、耐心、自己和團(tuán)隊精神的合作，我們的關(guān)系在點(diǎn)滴中逐漸升華，早已不在只是互相認(rèn)識，而是成為了互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步的好朋友。這些經(jīng)歷讓我明白到：一個好的團(tuán)隊，是靠所有成員一起攜手推進(jìn)的，每個人都有所長，不愿意拿下自己的優(yōu)點(diǎn)不與人分享，那么一個團(tuán)隊的發(fā)展就缺少了許多可能性。
三段：志愿服務(wù)，成就自我
在青馬社中，我們參加了許多志愿活動，如敬老院、孤寡老人照顧、環(huán)保等，這些活動感覺平凡，但是每一次活動都可以讓我增加很多驕傲和自豪感。在活動中，我發(fā)現(xiàn)，我們幫助了許多有需要的人群，同時也讓我們看到了生活的真諦和價值，潤澤著我們的心靈。更讓我感動的是：當(dāng)我們的付出，得到了別人的認(rèn)可和感激，這也是這個社團(tuán)給了我成就感和自我肯定的關(guān)鍵性因素之一。
四段：拼搏成長，感受品生命
“青馬社”這個名字聽上去比較有斗志和韻味，也是社團(tuán)成員們一直追求的目標(biāo)，我也成長了很多。在一些困難和問題中，讓我懂得了“拼搏”的韌性和堅持不懈的毅力。在許多沖刺和挑戰(zhàn)中，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，所以，我們正不斷在學(xué)習(xí)、積累和完善，希望自己有更多的精彩和閃光的瞬間。相信在精神層面、行為態(tài)度和價值觀的方面，我們都有了更多的提升，感受到了生命的品味。
五段：結(jié)語
“青馬社”，盡管體面和充滿活力，也讓我有了更多的企望和目標(biāo)。經(jīng)過時間的沉淀和經(jīng)歷的錘煉，我明白了一個道理：成長本身就是一種奇妙的過程，如果你堅持你認(rèn)為是對的事情，一直堅持到最后，你將會得到一個不一樣的自我另外其余的現(xiàn)實。我愿意和我的同伴們一起踏實前行，一起成長，一起迎接更難的挑戰(zhàn)，從而更加了解自己的人生和存在的價值。也祝我們的社團(tuán)越辦越好，為申請和發(fā)展更多的勇士做出我們的聰明才智！
青馬心得感悟篇六
青馬班任何一個回憶都是珍貴的，都是獨(dú)一無二的，社會實踐又在我記憶深處埋下了根，我很高興能夠作為寶雞文理學(xué)院赴延安學(xué)習(xí)實踐小分隊的一位隊員，進(jìn)行為期6天的實踐學(xué)習(xí)作。為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們肩負(fù)繼承優(yōu)秀革命傳統(tǒng)，弘揚(yáng)紅色經(jīng)典文化的使命，曾記否，當(dāng)年的革命先驅(qū)，不畏強(qiáng)暴，堅忍不拔，曾記否，當(dāng)年的紅軍，艱苦奮斗，英勇無畏，曾經(jīng)否，當(dāng)年的老區(qū)人民，無私奉獻(xiàn)，默默無聞，這都讓我感受到了肩上的重大責(zé)任。我們是新世紀(jì)的脊梁、是新時代的支柱，我們要銘記歷史，銘記過去，要學(xué)會感恩，學(xué)會回報。六天的學(xué)習(xí)，感受了革命黨人的艱辛，體會了延安精神的深邃，感悟了現(xiàn)今生活的不易;短暫的六天，身體的放松，靈魂的洗禮、思想的深化，精神的升華。感謝六天來一直照顧我的帶隊老師，感謝所有成員對我的幫助，謝謝你們!延安之旅結(jié)束了，延安精神仍舊銘記，它讓我感悟生命，感悟未來，它讓我珍惜生活，珍惜現(xiàn)在，它讓我更好的學(xué)習(xí)，更好的生活，它敦促著我前進(jìn)的步伐，勿忘歷史且為美好的未來奮斗。
很快，我們這一期的全部內(nèi)容就要結(jié)束了，心中有萬分不舍，在這個大集體中生活了這么久，我為我能在這個集體而感到驕傲，在這里，有我共同學(xué)習(xí)的伙伴，在這里，有我們共同競爭的對手，在這里，有我最為珍貴的友誼，在這里，收獲頗多，實在不忍心說再見，不舍得說離開，感謝青馬第三期全部成員帶給我的所有感動，所有震撼，感謝各位老師對我們的無微不至的關(guān)心，我相信，無論走到哪里，我都會銘記，我是青年馬克思主義培訓(xùn)學(xué)校第三期學(xué)員。
在這段時間內(nèi)，青馬班的培訓(xùn)，使我懂得了很多，對馬克思主義有了更深刻的理解，并有效地提高了我的綜合素質(zhì)，讓我思想上、行為上都更加成熟。
“青馬工程”是團(tuán)中央前幾年在經(jīng)過大量調(diào)研的基礎(chǔ)上推出的一個項目，也是在新形式下對高校的學(xué)生骨干培養(yǎng)的更高要求，開展“青年馬克思主義思想教育”的目的，是要求全體學(xué)員要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識理論學(xué)習(xí)對自身成長成才的重大意義，要用學(xué)得的理論指導(dǎo)實踐，樹立正確的政治方向，增強(qiáng)明白是非的能力，要圍繞理論學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自身的理想和信念教育，樹立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和和建設(shè)有中國特色社會主義偉大國家的必勝信念;是讓大學(xué)生骨干、團(tuán)干部、青年知識分子通過對馬克思主義的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步加強(qiáng)政治修養(yǎng)，增強(qiáng)政治信念的堅定性、政治立場的原則性、政治鑒別的敏銳性、政治忠誠的可靠性，成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠的接班人。
通過青馬班的學(xué)習(xí)我有了如下心得：一、“知書”。時代的發(fā)展對大學(xué)生綜合素質(zhì)的要求越來愈高，這就需要我們多讀書。首先。多讀書對我們現(xiàn)在做學(xué)生工作有幫助。作為學(xué)生干部，我們起著老師和同學(xué)之間的橋梁紐帶作用，這就需要我們時時刻刻與同學(xué)打交道，各個同學(xué)的性格、愛好、觀點(diǎn)、思想認(rèn)識等都是不同的，如果我們對這些沒有基礎(chǔ)的了解，就算知道某個同學(xué)的基本信息，也不能很好地展開工作。因此，多讀書能幫助我們做好學(xué)生工作。其次，多讀書有利于提高我們自己的思想水平。作為學(xué)生干部，要想帶動其他同學(xué)思想進(jìn)步，首先自己必須有較高的思想水平。多讀書，從書中汲取思想精華，讓那些優(yōu)秀的思想潛移默化地影響著我們，使自己的思想水平慢慢提高。再次，多讀書對我們未來的從醫(yī)工作有好處。俗話說：“醫(yī)生不只是看病的，還要看病人?！边@句話給我很深的思考，醫(yī)生的服務(wù)對象是病人，是為病人解除痛苦，這就要求醫(yī)生不僅醫(yī)病，還要在精神上給予支持。多讀書，讓我們有更為廣闊的知識，讓我們更能體會多樣化的情感，從而更好的了解患者，解除患者的病痛。
二、知“恩”。在社會這個大環(huán)境下生活，我們無時無刻不在接受著別人給予的幫助。感謝國家感謝黨，感謝他們給我們一個和平的天下，讓我們平安的過上小康生活;感謝父母，感謝他們無微不至的關(guān)懷與愛護(hù)，讓我們健康的成長，探尋未來的道路;感謝老師，感謝他們諄諄的教導(dǎo)，讓我們在知識的海洋中快樂的遨游??作為大學(xué)生，我們應(yīng)該心存感恩，更好地去為別人服務(wù)。
當(dāng)然，為別人服務(wù)并不是一紙空談。首先，要學(xué)會察人觀事。一個人的動作、神情都能表露出這個人的性格特點(diǎn)、思想等，因此在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，要注意觀察身邊同學(xué)有什么特長，有什么優(yōu)點(diǎn)，同時注意他們有哪些不足之處。然后在以后的工作中，有針對性的為同學(xué)提供展示自己的舞臺，發(fā)揮他們的優(yōu)點(diǎn)特長，這樣不僅能讓他們自己得到一種滿足感，同時也能為集體做出大的貢獻(xiàn)，產(chǎn)生兩全其美的效果。
其次，要從心出發(fā)。我們應(yīng)學(xué)會站在他人的立場上，體會他人之所想，了解他人之所期，將自己的想法與其觀點(diǎn)相融合，慢慢地走進(jìn)他。
最后，要多做事少說話。一個優(yōu)秀的人，首先做的并不是練口才，因為只有用心，用腦，用實際行動說出來的話才是最有說服力的。多做事，用自己的實際行動證明自己的觀點(diǎn)，證明自己的想法，證明自己所要傳遞給大家的思想，讓人看在眼里，感在心里。讓他們感受到我們不是在說空話，而是真心實意地在為大家做事。
三、知“己“。即認(rèn)清自己的能力，了解自己的處境，培養(yǎng)自己的意識。
應(yīng)社會的需要，大學(xué)生應(yīng)該多方面地提高自己的能力。包括自我認(rèn)識能力、不斷學(xué)習(xí)能力、自我約束能力、人際交往能力、團(tuán)結(jié)合作能力、運(yùn)用時間能力、把握機(jī)會能力、戰(zhàn)勝挫折能力等給予了我們很好的提示，為我們提高自身素質(zhì)指明了明確地方向，我們應(yīng)該謹(jǐn)記這些要求，嚴(yán)格要求自己，使自己的能力不斷地提高。
青馬心得感悟篇七
——青馬培訓(xùn)心得2011年7月11日，又一年的青年馬克思主義者培訓(xùn)班正式開班了，作為一名普通的團(tuán)學(xué)干部能夠再次有幸參加到這個光榮的活動中來，對此自己感到莫大的榮幸，這也給予了自己不少的壓力；當(dāng)打開電腦，準(zhǔn)備寫下這九天的感悟心得時，心中思緒萬千，就像我們隊歌唱的“為什么？為了求收獲，為什么？為了求友誼！”，我想在這九天的旅途中，每個人的收貨都是不盡相同的，但友誼和自我的突破永遠(yuǎn)是我們青馬班從開班以來不變的兩個主題，希望我們在這九天內(nèi)撒下的友誼種子最終能開花結(jié)果，希望我們的收獲能幫助自己在以后走的更加順利。
我平時會一直強(qiáng)調(diào)自己是一名普通的團(tuán)學(xué)干部，在這同時也往往會讓我們忽視去思考我們作為團(tuán)學(xué)干部，身上所擔(dān)負(fù)的責(zé)任，低估了自己在團(tuán)學(xué)工作中所應(yīng)該起到的作用，對于自身的公共形象不能形成一個理性的認(rèn)知，也同樣沒有應(yīng)該有的高度去思考團(tuán)學(xué)工作中應(yīng)該去思考的問題，比如工作方法、工作方向、工作目標(biāo)等等，同樣也沒有應(yīng)該有的高度結(jié)合自身工作去思考時事政治等等。而本年的青馬就是針對這些問題精心為我們準(zhǔn)備了青馬的理論學(xué)習(xí)，收獲頗豐。
在慶祝黨建黨九十年之際，胡總書記發(fā)表的“七一講話”成為了社會各界認(rèn)真研讀、學(xué)習(xí)的內(nèi)容，在本次青馬班的理論學(xué)習(xí)中一樣如此。七一講話非常理性的總結(jié)了黨在過去九十年的歷程，同樣向全世界非常理性、正確的定位了當(dāng)今中國在世界的地位等等這些內(nèi)容透漏出的理性、務(wù)實、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)可以說是我們每一個公民需要去認(rèn)真學(xué)習(xí)的，作為一個共青團(tuán)員中的團(tuán)員干部更應(yīng)該在這些方面從一個更高的層次去要求自己，避免成為一個跟風(fēng)、虛套、散漫不能引為大用的人。
葛坤英教授為我們做的《關(guān)于干部工作方法與人生價值》報告讓自己收獲很大，葛老師再次以嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實的態(tài)度結(jié)合我們團(tuán)學(xué)工作實際，用生動的語言，具體的事實闡釋了高校團(tuán)學(xué)工作的整個社會背景，分析了我們工作中所要面對的工作對象，以及作為一個團(tuán)學(xué)干部應(yīng)該具有的優(yōu)秀品質(zhì)與團(tuán)學(xué)干部所面臨的困難以及團(tuán)學(xué)干部在工作中的價值體現(xiàn)等等。
要強(qiáng)化內(nèi)因，用“愛心、誠心、恒心、真心”去打動在你身邊的人。要反思慎行；用自己的實際行動作為榜樣；要用實際的制度去約束別人，更是約束自己。要能夠正確判斷，更有協(xié)調(diào)挖掘潛力的辦法等等，這些都是自己在以后的學(xué)習(xí)工作生活中要認(rèn)真在行為中體現(xiàn)出來的，做到知行合一。
杜書云教授與許群教授分別作的有關(guān)房地產(chǎn)與題為《培養(yǎng)科學(xué)精神，提高創(chuàng)新能力》的報告會讓我直接體會到了我們優(yōu)秀學(xué)者、科學(xué)家的風(fēng)采，對于他們身上體現(xiàn)出了良知、理性、執(zhí)著深受感動，也堅定了自己努力武裝自己，為民族復(fù)興作出貢獻(xiàn)的信念。
二、青年馬克思社會實踐培訓(xùn)。
本年的社會實踐活動少了素質(zhì)拓展這一塊，很多人會對此表示有些遺憾，但是同時對加強(qiáng)了地方的考察等活動同樣也讓人感到欣慰。
對于我們信陽的茶業(yè)發(fā)展印象很深刻。當(dāng)?shù)谝淮巫谲嚴(yán)锝?jīng)過漫漫沒有邊際的茶園，當(dāng)真正踏入茶園感受那份清新的綠色和曠達(dá)的視野時，真的深深地被我們?nèi)嗣竦那趭^努力所折服，同樣欽佩于我們?nèi)嗣竦闹腔叟c膽識。聽了新縣縣委書記的講話，對于我們政府在我們信陽茶葉快速發(fā)展背后所起到的作用表示深深地認(rèn)可。
同樣當(dāng)?shù)谝淮慰吹轿覀冃抨査?guī)劃的工業(yè)園區(qū)的沙盤模型時，真的極大地佩服于我們信陽政府的敢想敢做，同樣希望我們信陽能過按照自己的規(guī)劃設(shè)計穩(wěn)步的、快速的發(fā)展下去，希望我們信陽的明天會更好。當(dāng)看到一片一片火車輪，當(dāng)聽著我們信陽市領(lǐng)導(dǎo)自豪的介紹著一個個我們工業(yè)園區(qū)所取得的成績時，自己認(rèn)識到一個企業(yè)對于地方發(fā)展的貢獻(xiàn)能夠起到一個多么大的作用，也堅定了自己以此報效社會、國家的意愿。
對于我們信陽的紅色旅游資源印象同樣很是深刻，新縣作為一個縣級單位在抗日解放戰(zhàn)爭年間就能涌現(xiàn)九十多位將軍，十萬的人口就有五萬五千名烈士，這些都讓我很是震撼，對于這些有血性的人民表示一種敬佩、一種自豪。
三、新縣當(dāng)?shù)厍嗄甑奈乃嚱涣鳌?BR> 在新縣調(diào)研期間，和我們新縣的青年朋友們有一定的交流互動，尤其是在最后一晚的文藝交流，雖然沒有能夠接觸到咱新縣足夠的為新縣發(fā)展做著努力的青年朋友們，但從側(cè)面也體會到了我們青年朋友在新縣的發(fā)展中所起到的重要作用，他們可能在田間地頭，在鄉(xiāng)村街頭，做著一些平凡瑣碎的工作，但他們在新縣良好的發(fā)展勢頭中所起到的作用是無法替代，也無法被忽視的。同樣在新縣的聯(lián)歡中，自己也有一定的突破，第一次站在這樣的舞臺上唱歌，激動的心情不言而喻，我們的節(jié)目是順利的，我們的節(jié)目是精心的，這些就足夠了，有收獲就算是成功的了。
四、青馬匯報演出。
青馬的匯報演出可以說是每屆青馬的重頭戲，今年同樣如此，并且今年是我們黨建黨九十周年，這就對我們的匯報演出提出了新的要求與更高的標(biāo)準(zhǔn)，這也給了我們不少的壓力。
從開班第一天就開始籌備我們的匯報演出，劇本的擬定經(jīng)過了多少的周折，爭論過，碰撞過，初稿的一次次的修訂，我們在此傾注的感情倍加讓我們彼此珍惜。
節(jié)目的排練是辛苦的，組員大部分是不太擅長于表演、舞蹈、歌唱的，很多人以前從來都沒有接觸過，我就是其中之一，而這些對于一場節(jié)目來說又是必須的，每個人對于節(jié)目的成功也是至關(guān)重要的，所以我們每個人只能在這短短的幾天內(nèi)不斷地突破自己，我想，這也是我們青馬匯報演出里最有魅力、內(nèi)涵的地方之一了。
不管怎樣，當(dāng)看到我們的節(jié)目從無到有，從粗糙單薄到精細(xì)飽滿，不由心中升起喜悅以及對于我們二組的自豪，二組的伙計們，你們是靠譜的，付出終是有收獲的。
青馬明天可能就將暫時告一段落了，但是我們的友誼才剛剛開始，就像先前說的，希望我們?nèi)鱿碌挠颜x種子在以后的學(xué)習(xí)工作生活正多多的開花結(jié)果。
最后，也請允許我對為我們傾情付出的厲書記、老師們道聲辛苦了，謝謝老師們的付出，沒有老師們的付出就沒有這九天的歡樂、收獲，謝謝！同樣特別感謝我們的徐書記、李老師，謝謝！
靠譜二組朱宏前2011年7月18號。
青馬心得感悟篇八
偉大新時代，號召堪當(dāng)大任的新青年?！扒囫R班”無疑是通過教育培訓(xùn)和實踐鍛煉等行之有效的方式，幫助我院大學(xué)生骨干學(xué)習(xí)和掌握馬克思主義中國化最新理論成果，了解國情區(qū)情，提高思想政治素質(zhì)，堅定理想信念，堅毅砥礪前行。
01。
于老師為我們講解了如何做一名合格的學(xué)生干部的具體要求。首先我們要做學(xué)習(xí)型干部，要不斷的學(xué)習(xí)，當(dāng)我們接到任務(wù)時候要認(rèn)真思慮，思考它的執(zhí)行方案，具體規(guī)劃，方法，結(jié)果都要考慮到。我們要提升我們的綜合能力，不能再沉迷于舒適區(qū)的安逸里面，人不應(yīng)該在最需要奮斗的時候選擇安逸，我們要對自己的人生盡早規(guī)劃，要學(xué)會一門立足社會的本領(lǐng)。我們可以有夢想，但是不能只有夢想。我們要偶爾仰望星空，但更要腳踏實地。其次，于老師還告訴我們，無論做什么事情都要有強(qiáng)大的執(zhí)行力，要戒掉拖延癥，我們在接到任務(wù)時候要立即開始執(zhí)行。我們要學(xué)會平衡學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，我們首先是一名學(xué)生才是一名干部，如果說我們作為學(xué)生干部連自己的學(xué)習(xí)都抓不上來，還怎么讓其他同學(xué)信服我們。最后，作為一名學(xué)生干部，我們要起帶頭示范作用，我們在生活中的一言一行都要符合學(xué)生規(guī)范，堅決履行學(xué)生干部公約內(nèi)容，做一個積極向上、有作為、有禮貌的新時代青年大學(xué)生。
02。
馬克思主義有利于大學(xué)生樹立科學(xué)的人生觀，人生觀是人們對人生的意義、目的和活動的認(rèn)識和評價。馬克思主義哲學(xué)認(rèn)為，人生觀作為一種社會意識，歸根到底是一定的社會歷史條件和社會關(guān)系的產(chǎn)物。我們大學(xué)生要認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義基本理論，自覺抵制各種錯誤人生觀的影響和毒害，樹立科學(xué)的人生觀。馬克思主義主義還教會我們思考問題，思考生活方式，在大學(xué)生的發(fā)展過程中也起到一定的引導(dǎo)作用，因此，我們要用馬克思主義來武裝自己，為了自己的思想有更深遠(yuǎn)的認(rèn)識，馬克思主義尤為重要。
03。
我們要處理好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系科學(xué)的計劃合理安排時間，分清主次矛盾，抓住主要矛盾注意學(xué)習(xí)的方法。比如一個期限長的工作我們就可以慢慢的去完成，增加自己學(xué)習(xí)的時間。處理好權(quán)利和義務(wù)的關(guān)系，權(quán)力和義務(wù)是統(tǒng)一的。作為學(xué)生干部，我們應(yīng)該對我們的工作負(fù)責(zé)。處理好不同角色的關(guān)系，作為干部的我們擁有多種不同角色的矛盾。學(xué)生干部就是先是學(xué)生再是干部，我們應(yīng)該做好學(xué)生的本分，要把自己置于學(xué)生當(dāng)中去，不要凌駕于學(xué)生之上，與同學(xué)和諧相處，平等待人。最后有幾句話送給我們大家：前提是在一定規(guī)則范圍內(nèi)，不管穿上什么外衣都要認(rèn)識到你最核心的東西在你內(nèi)心里面，保持本心，不管走到任何地方都要留下痕跡，既然來到了這里，擔(dān)任了這個職責(zé)。既然要做，既然付出了一定的時間了精力，那么就一定要做好，讓大學(xué)無悔。
04。
時光荏苒，再次回首，我已成為大一的一名新生。昔日，陽光下可愛調(diào)皮的我也已經(jīng)換上成熟的臉孔，天真爛漫的心也經(jīng)日月風(fēng)蝕變得心細(xì)理智。不敢回顧那小時代的種種，但以往的有些記憶片段還時不時涌上心頭。想當(dāng)初滿懷著熱愛祖國的小心臟加入了不曾深入了解的共青團(tuán)，現(xiàn)在想來還是一個笑話，也還想問以往的我一個為什么，直到今天聽了老師講解，才算了解那么一點(diǎn)點(diǎn)皮毛，也才知道什么是共青團(tuán)，知道我們作為共青團(tuán)員該做些什么，不該做些什么。作為一位共青團(tuán)員，一位計算機(jī)學(xué)院的學(xué)生會成員，我很榮欣被選來青馬工程培訓(xùn)，而且本次培訓(xùn)內(nèi)容也讓我深深了解到什么是共青團(tuán)，怎樣做才是一位合格的共青團(tuán)員，怎樣做一位合格的學(xué)生會干部，并讓我認(rèn)識到以前從來不曾知道的一些關(guān)于共青團(tuán)的知識，為此我深深的佩服講座老師，更加信服中國共青團(tuán)。
青馬心得感悟篇九
第一段：介紹網(wǎng)青馬的背景和目的（200字）。
作為網(wǎng)絡(luò)青年馬拉松競賽，網(wǎng)青馬旨在通過線上線下相結(jié)合的形式，鼓勵和培養(yǎng)年輕人的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，推動青年創(chuàng)業(yè)就業(yè)，為社會和經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的活力和創(chuàng)意。每年都有數(shù)以萬計的網(wǎng)青年參與其中，他們追求創(chuàng)造力和技術(shù)實力的結(jié)合，希望能夠在這個競賽中獲得學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會。
第二段：參加網(wǎng)青馬的收獲和感悟（300字）。
作為一名參與過網(wǎng)青馬的年輕人，我深感網(wǎng)青馬給予我的收獲和感悟。首先，在網(wǎng)青馬的比賽中，我能夠結(jié)識到來自不同地區(qū)的年輕創(chuàng)業(yè)者，他們都有著獨(dú)特的創(chuàng)意和實力，通過與他們交流和學(xué)習(xí)，我不僅拓寬了眼界，更深刻地了解到創(chuàng)業(yè)之路的坎坷與樂趣。其次，網(wǎng)青馬也為我們提供了豐富的培訓(xùn)和資源支持，在比賽期間，我們能夠與一線企業(yè)家、投資人進(jìn)行深入的交流和互動，學(xué)習(xí)他們的成功經(jīng)驗和教訓(xùn)。最后，網(wǎng)青馬的頂尖評委團(tuán)隊也給予了我們的項目充分的關(guān)注和評價，在他們的指導(dǎo)下，我們不斷完善和提升項目，為未來的創(chuàng)業(yè)之路奠定堅實的基礎(chǔ)。
第三段：通過網(wǎng)青馬的體會和認(rèn)識（300字）。
通過參加網(wǎng)青馬，我深刻認(rèn)識到創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的重要性和挑戰(zhàn)。創(chuàng)新是社會發(fā)展和進(jìn)步的驅(qū)動力，而創(chuàng)業(yè)是將創(chuàng)新轉(zhuǎn)化為商業(yè)價值的機(jī)會。網(wǎng)青馬的競賽模式能夠更好地激發(fā)年輕人的創(chuàng)新靈感和實踐能力，幫助我們更好地理解創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)之間的關(guān)系，并在實踐中不斷完善和提升自己。此外，網(wǎng)青馬的評委團(tuán)隊和企業(yè)家導(dǎo)師也向我們展現(xiàn)了創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的艱辛和困難，他們的經(jīng)驗和教訓(xùn)讓我們明白成功并非一蹴而就，需要不斷地學(xué)習(xí)和努力。通過網(wǎng)青馬的體會，我對創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)有了更全面和清晰的認(rèn)識。
第四段：展望網(wǎng)青馬對青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的影響（200字）。
網(wǎng)青馬作為一項重要的青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)競賽，對青年創(chuàng)客的影響不可忽視。首先，網(wǎng)青馬鼓勵和培養(yǎng)年輕人的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，通過評選和獎勵的方式，為優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)項目提供更多的機(jī)會和資源支持。其次，網(wǎng)青馬的成功案例不僅鼓舞了更多年輕人的創(chuàng)業(yè)熱情，也向社會證明了青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的潛力和價值。未來，網(wǎng)青馬還可以進(jìn)一步擴(kuò)大影響力，吸引更多的年輕人參與其中，推動青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力的提升，為社會和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展注入更多的活力和創(chuàng)造力。
第五段：總結(jié)網(wǎng)青馬對個人和社會的意義（200字）。
參加網(wǎng)青馬的經(jīng)歷讓我受益匪淺。通過比賽和交流，我不僅能夠展示自己的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，也可以學(xué)習(xí)和借鑒他人的經(jīng)驗和教訓(xùn)。網(wǎng)青馬的成功舉辦還鼓舞了更多年輕人踏上創(chuàng)業(yè)之路，為社會和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展注入了新的活力和創(chuàng)造力。我相信，在未來，網(wǎng)青馬將繼續(xù)在青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮重要作用，為更多有夢想的年輕人提供機(jī)會，激發(fā)他們的創(chuàng)新潛能，為社會的繁榮和進(jìn)步貢獻(xiàn)力量。
以上是關(guān)于“網(wǎng)青馬心得體會”的連貫的五段式文章，通過介紹網(wǎng)青馬的背景和目的，以及參加網(wǎng)青馬的收獲和感悟，闡述了通過網(wǎng)青馬的體會和認(rèn)識，展望了網(wǎng)青馬對青年創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的影響，最后總結(jié)了網(wǎng)青馬對個人和社會的意義。
青馬心得感悟篇十
為期一周的青年馬克思主義者培訓(xùn)工程已經(jīng)結(jié)束，通過這次短期培訓(xùn)，我找到了自己的不足，提升了自己的能力，最重要的是了解了如何去改變自己的生活，讓自己變得更優(yōu)秀。接下來的一段日子里，將是我長期自學(xué)的過程，我會將我在青馬課堂上學(xué)到的東西拿到生活中去實踐，完善我所學(xué)到的知識。
在本次青年馬克思主義者培訓(xùn)課程中，我感受最深的是早操排球賽和林楠老師對我們的學(xué)生工作實例分析指導(dǎo)。一周的時間幾乎每天的早操，幫助我改掉了賴床的毛病，同時學(xué)會了如何打排球，加強(qiáng)了小組內(nèi)的團(tuán)隊合作和默契程度，雖然我們沒有取得最后的冠軍，但是排球賽的精神已經(jīng)完全達(dá)到了，我們享受了比賽，同時收獲了喜悅，我們依舊是成功的。俗話說“光說不練假把式”，只有把理論結(jié)合實際，才能不好高騖遠(yuǎn)。小組負(fù)責(zé)的是光盤行動的宣傳工作，在林楠老師的指導(dǎo)下，我們突破了原有的思維模式，了解了林楠老師的解決方法后，我們的策劃方案變得更加創(chuàng)新，更加成熟。通過林楠老師的傳授，我們學(xué)到了許多林老師作為活動策劃者的工作經(jīng)驗，感覺收獲很大。
與此同時，由團(tuán)委老師精心設(shè)計的課程也讓我們受益匪淺，通過老師們的精心的備課，我們學(xué)到了很多學(xué)生工作中不注意的細(xì)節(jié)，下面是我關(guān)于課程的一些具體感受：
作為學(xué)生工作者，做一些策劃是在所難免的，通過夏風(fēng)云老師講授的“如何系統(tǒng)性的做好策劃活動”，我發(fā)現(xiàn)了以前我許多沒注意到的漏洞。課程結(jié)束后我學(xué)會了如何更系統(tǒng)的做策劃，我的策劃將會更規(guī)范更完整。
現(xiàn)在是一個策劃的時代。大到市場策劃、營銷策劃、產(chǎn)品策劃、促銷策劃，小到節(jié)目策劃、婚禮策劃、聚會策劃等，策劃無處不在。對馳騁在營銷一線的大多數(shù)營銷人來說，策劃能力成為最核心的營銷技能之一。策劃高手往往能翻云覆雨，鬼斧神工，出奇制勝，化腐朽為神奇，創(chuàng)造出一個個市場奇跡。策劃是一種創(chuàng)造性的思維活動，要在日?；蛏虅?wù)活動中善于用心、動腦，撲捉信息，觀察人和事，養(yǎng)成特有的思考能力和思維方式，因此要求策劃人要頭腦靈活，思維敏捷，創(chuàng)意新穎，規(guī)劃超前。
策劃者要有遠(yuǎn)見卓識和創(chuàng)造力，敢于大膽提出具有構(gòu)思嚴(yán)謹(jǐn)、設(shè)計別致、選擇合理的企業(yè)策劃。策劃是一門科學(xué)，更是一種艱苦的具有創(chuàng)造性的思維活動和腦力勞動，所以策劃者要具備較強(qiáng)的實際工作能力。
人為什么會戀愛？一想到自己喜歡的人，就心花怒放、笑逐顏開；與自己喜歡的人分別，就心神不寧、寢食難安；一閉上眼睛，腦海中浮現(xiàn)的都是他（她）的身影，很多人都有過類似的戀愛體驗，但并不是所有人都會談戀愛。當(dāng)我們遇到性情相投的異性時，經(jīng)過一段時間的交往，會感覺彼此心靈相通，自然而然地就想待在一起。愛情是個神奇的東西，它一直在我們身邊，但何時降臨就無從知曉了，通過王維芳老師的“戀愛心理學(xué)”課程，我們更加了解自己，什么是戀愛，如何去戀愛等等。
隨著進(jìn)入大學(xué)時間的加長，不少學(xué)生對大學(xué)生活麻木，沒有激情。不少學(xué)生干部喪失責(zé)任心，學(xué)生干部對自己所承擔(dān)的各種責(zé)任的意識，對自己所屬群體的共同活動，行為規(guī)范及所承擔(dān)的任務(wù)的自覺態(tài)度，是對與自己有關(guān)的各種責(zé)任關(guān)系的反映。它是一種心理現(xiàn)象，又是一種社會品質(zhì)。增強(qiáng)學(xué)生干部的責(zé)任意識，可通過“說理”來增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任意識。就是通過擺事實講道理，真情實話來啟發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生，提高其對責(zé)任的認(rèn)識。其次，多讓學(xué)生承擔(dān)一定的職責(zé)，肯定他們的行為，重視對學(xué)生的評價，并給予一定的獎勵，使他們樂于承擔(dān)責(zé)任。再次，讓學(xué)生在自我懲罰中強(qiáng)化責(zé)任意識。
同時多提供責(zé)任體驗的機(jī)會，要加強(qiáng)學(xué)生日常行為的養(yǎng)成教育。教育學(xué)生干部要認(rèn)識的自己的責(zé)任，了解其重要性，讓學(xué)生干部盡可能多的獨(dú)立完成一些任務(wù)。其次，多給學(xué)生干部一些選擇的自由。選擇是一種權(quán)利，也是一種能力。而且要鞏固學(xué)生的責(zé)任行為，責(zé)任心不是與生俱來的，不是在一定的年齡段自動出現(xiàn)的，它需要在長年累月的生活中慢慢形成。
郝媛老師講授的“學(xué)生干部的責(zé)任意識”并沒有一味的說教，而是通過素質(zhì)拓展這一生動活潑的方式向我們講述人與人之間的責(zé)任與信任關(guān)系等。通過與小組同學(xué)的一系列活動，我們玩得很開心，同時也意識到人與人之間有一種約束，叫做責(zé)任，學(xué)生干部肩上更要擔(dān)負(fù)起這種責(zé)任，上對老師學(xué)院負(fù)責(zé)，下對同學(xué)部員負(fù)責(zé)，這有這樣才能成為一個合格的學(xué)生干部，才能鍛煉自己能力。
青年馬克思主義者培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是他對我們的影響卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束，可以說這只是開始。青馬培訓(xùn)教會我們的是方法，是路徑，如何使用這些方法，如何穿過這些路徑，到達(dá)成功的彼岸，是需要我們在生活中不斷嘗試才能實現(xiàn)的。一周時間，短暫而美好，我交到了許多好朋友，結(jié)識了許多優(yōu)秀的學(xué)生工作者，通過與他們的交流，我發(fā)現(xiàn)許多自身的問題，同時也找到了一些解決辦法，取長補(bǔ)短，收獲頗豐,感謝青馬讓我成長!
青馬心得感悟篇十一
青馬工作是一種充滿熱情和激情的經(jīng)歷，不僅可以提高自己的技能和能力，還可以結(jié)交一群志同道合的朋友。我曾經(jīng)參加過青馬工作，并從中獲得了很多寶貴的體會和經(jīng)驗。在這篇文章中，我將分享我對這項工作的體會和感悟。
第二段：克服困難的重要性。
無論是訓(xùn)練團(tuán)隊還是執(zhí)行任務(wù)，青馬工作無疑是一項充滿挑戰(zhàn)的工作。在工作過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折，但我從中學(xué)到了一個重要的教訓(xùn)，那就是克服困難是非常重要的。在面對艱巨任務(wù)時，我們需要保持積極的心態(tài)和堅定的意志力。只有克服困難，我們才能取得成功。通過青馬工作，我意識到困難并不可怕，只要我們有勇氣面對并采取行動，我們就可以戰(zhàn)勝一切困難。
第三段：團(tuán)隊合作的重要性。
青馬工作的一個重要特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作。在過去的幾個月里，我與一群優(yōu)秀的志愿者一起工作，我們密切合作，相互支持，共同完成任務(wù)。通過與團(tuán)隊合作，我意識到團(tuán)隊的力量是無窮的。每個團(tuán)隊成員都有自己的專長和貢獻(xiàn)，只有通過團(tuán)隊合作，我們才能克服挑戰(zhàn)，取得成功。此外，團(tuán)隊合作還可以促進(jìn)溝通和協(xié)調(diào)，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力。我也學(xué)到了如何在團(tuán)隊中發(fā)揮我自己的優(yōu)勢，通過支持和幫助他人，為整個團(tuán)隊的成功做出貢獻(xiàn)。
第四段：領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)。
青馬工作給予了我鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力的機(jī)會。在青馬團(tuán)隊中，我有機(jī)會擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)角色，組織和指導(dǎo)志愿者們完成各種任務(wù)。通過這個過程，我不僅學(xué)會了如何有效地領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊，還學(xué)會了傾聽和尊重他人的意見，激勵和鼓勵團(tuán)隊成員，以及處理沖突和解決問題。這些領(lǐng)導(dǎo)技能對于未來的職業(yè)發(fā)展和實現(xiàn)個人目標(biāo)至關(guān)重要。青馬工作給了我寶貴的機(jī)會，讓我在實踐中培養(yǎng)和發(fā)展這些領(lǐng)導(dǎo)能力。
第五段：對社會責(zé)任的認(rèn)識。
參與青馬工作不僅是一種個人成長的機(jī)會，也是對社會責(zé)任的一種認(rèn)識和承擔(dān)。在工作中，我與來自不同背景和經(jīng)歷的人們接觸，我意識到社會是多元化的，我們每個人都有責(zé)任為社會做出貢獻(xiàn)。青馬工作讓我感受到了幫助他人的快樂和滿足感，也讓我進(jìn)一步認(rèn)識到我們每個人都可以為社會做出自己的貢獻(xiàn)。我希望在未來能繼續(xù)參與這樣的工作，為社會做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
參與青馬工作是一種寶貴的經(jīng)歷，它不僅可以提高自己的能力和技能，還可以讓我們結(jié)交志同道合的朋友，鍛煉領(lǐng)導(dǎo)能力，并對社會責(zé)任有更深刻的認(rèn)識。通過克服困難，團(tuán)隊合作和發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)能力，我們可以在青馬工作中獲得更多的收獲和成長。我相信這些經(jīng)驗和體會將成為我未來職業(yè)生涯中的寶貴財富，使我成為一個更出色的人。
青馬心得感悟篇十二
第一段：青馬行的介紹和意義（200字）。
青馬行是一項全民運(yùn)動，每年吸引了成千上萬的跑者和觀眾參與。作為中國最大的馬拉松賽事之一，青馬行已經(jīng)成為了中國體育文化的一個標(biāo)志。青馬行聚集了來自全國各地的跑者，共同挑戰(zhàn)自我，超越自我，把健康和友誼的力量傳遞給每一個人。參加青馬行不僅是一次健身活動，更是一次展示個人毅力和勇氣的機(jī)會。對于我來說，青馬行是一次難以忘懷的體驗，帶給我很多啟示和心得。
第二段：前期準(zhǔn)備的重要性（200字）。
要參加青馬行，充分的前期準(zhǔn)備是非常重要的。首先，要有堅定的決心和動力，這樣才能夠真正堅持下來。其次，要制定合理的訓(xùn)練計劃，逐漸提高自己的體能水平。跑者應(yīng)該根據(jù)自己的情況制定出合理的訓(xùn)練計劃，包括每周的跑步次數(shù)，距離和速度等。此外，跑者還應(yīng)該注意飲食和休息的調(diào)節(jié)，保持良好的體態(tài)。最后，要具備正確的跑步裝備，包括合適的鞋子、透氣的衣物和帽子等。只有在前期充分的準(zhǔn)備之后，我們才能夠更好地享受青馬行的過程。
第三段：在青馬行中的體驗和感受（300字）。
參加青馬行是一次身心的挑戰(zhàn)。在比賽中，我感受到了體力的透支和疲勞，但是也嘗到了成功的喜悅和成就感。在起跑的那一刻，我的心情非常激動，隨著槍聲響起，我投身于比賽的洪流中。一路上，我看到了許多志同道合的跑者和觀眾，他們的加油聲和鼓勵給了我無窮的力量。我還看到了許多無私幫助他人的場面，這讓我感到人性的美好和團(tuán)結(jié)的力量。當(dāng)我終于跑到終點(diǎn)，盡管身體疲憊不堪，但內(nèi)心卻充滿了對自己的驕傲和滿足。
第四段：對自己的反思和成長（300字）。
通過參加青馬行，我深刻體會到了堅持和毅力的重要性。在比賽中，我曾經(jīng)感到疲憊和無力，甚至想要放棄，但是我堅持了下來。這次經(jīng)歷讓我意識到，當(dāng)我們堅持不懈地努力追求目標(biāo)時，我們能夠突破自己，取得更大的成就。此外，參加青馬行還讓我學(xué)會了團(tuán)隊合作和互助精神。在比賽中，我和其他跑者共同面對困難和挑戰(zhàn)，互相幫助，共同進(jìn)步。這種團(tuán)隊精神不僅在比賽中起到了積極的作用，而且在生活中也能夠讓我們更好地與他人相處，建立良好的人際關(guān)系。
第五段：對未來的展望和感謝（200字）。
通過參加青馬行，我對自己的能力和潛力有了更深刻的認(rèn)識，也激發(fā)了我進(jìn)一步挑戰(zhàn)自我的動力。我希望通過持續(xù)的訓(xùn)練和努力，能夠在以后的比賽中取得更好的成績，超越自己不斷進(jìn)步。同時，我也要感謝所有參與和支持青馬行的人，包括組織者、工作人員和志愿者。沒有他們的辛勤付出和無私奉獻(xiàn)，就沒有我們今天的青馬行。我希望青馬行能夠越來越好，吸引更多的人參與，帶動更多的人關(guān)注和熱愛體育，弘揚(yáng)健康向上的生活方式。
青馬心得感悟篇十三
青馬培是指青年馬克思主義培訓(xùn)，它是中國共產(chǎn)黨中央委員會組織的一項培養(yǎng)年輕理論研究骨干干部的工作，是培養(yǎng)青年馬克思主義人才的重要平臺。青馬培通過系列的理論課程、實踐活動、文獻(xiàn)學(xué)習(xí)等方式，幫助青年干部全面深入地領(lǐng)會和掌握馬克思主義，從而成為中國特色社會主義事業(yè)的有力推動者和堅實后盾。
第二段：參加青馬培的意義和目的。
青馬培對于年輕干部而言，具有重要的意義和目的。一方面，它可以為年輕干部提供更廣闊的學(xué)術(shù)視野和理論深度，幫助他們更好地認(rèn)識和理解黨的路線方針政策；另一方面，它也是一個深入了解實踐、接觸社會、開闊眼界的機(jī)會，幫助年輕干部更好地了解中國特色社會主義發(fā)展道路和人類文明發(fā)展的大趨勢。
第三段：青馬培的主要課程和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
青馬培的主要課程包括政治理論、經(jīng)濟(jì)管理、文化藝術(shù)、社會學(xué)等多個領(lǐng)域，學(xué)習(xí)內(nèi)容涵蓋了從哲學(xué)、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)、社會學(xué)到文化藝術(shù)等多個學(xué)科領(lǐng)域。這些內(nèi)容強(qiáng)化了年輕干部關(guān)于社會主義、民族國家與世界發(fā)展趨勢規(guī)律等認(rèn)識，增強(qiáng)了他們對馬克思主義認(rèn)識的系統(tǒng)性和科學(xué)性。
參加青馬培的學(xué)員們士氣高昂、熱情飽滿，因為他們深知，通過青馬培的學(xué)習(xí)，他們可以更好地為中國特色社會主義事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。在學(xué)習(xí)中，學(xué)員們不僅豐富了自己的知識庫，還深入了解了中國特色社會主義的發(fā)展歷程、新時代主題和未來方向，更好地領(lǐng)悟了理論與實踐相統(tǒng)一的重要性。同時，擁有了一支理論上過硬、實踐上有力的年輕骨干干部隊伍，也是中國特色社會主義事業(yè)不可或缺的重要人才支撐。
第五段：對青馬培的期望和未來。
青馬培的成功舉辦，為中國特色社會主義不斷發(fā)展提供了堅實的理論支撐和人才基礎(chǔ)。在未來，我們需要進(jìn)一步加強(qiáng)青年干部的理論學(xué)習(xí)和實踐錘煉，為建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家匯聚更多的人才資源。期望通過這樣的培訓(xùn)機(jī)制，為年輕干部走好馬克思主義中國化的發(fā)展道路，助力中國特色社會主義事業(yè)的更高質(zhì)量發(fā)展和人民群眾對美好生活的向往。
青馬心得感悟篇十四
每年的青馬（成都國際馬拉松）都吸引著無數(shù)的跑者參與其中，而我有幸成為今年的參賽者之一。在這次比賽中，我不僅享受到了跑步的樂趣，還收獲了許多寶貴的體會和感悟。在這篇文章中，我將分享我在青馬比賽中的心得體會，希望能給其他跑者們帶來一些啟示。
第一段：備賽的重要性
青馬是一項高強(qiáng)度的體能挑戰(zhàn)，而為了迎接這個挑戰(zhàn)，充分的備賽是極其重要的。從報名開始，我就根據(jù)自己的實際情況制定了一個詳細(xì)的備賽計劃。我每天都堅持按時跑步，增加跑步的里程和強(qiáng)度。同時，我還注重飲食的調(diào)理，增加蛋白質(zhì)的攝入以加強(qiáng)肌肉的修復(fù)和康復(fù)。備賽的過程中，我明顯感受到了自己的身體素質(zhì)的提升，這也為青馬比賽的順利進(jìn)行打下了堅實的基礎(chǔ)。
第二段：挑戰(zhàn)自我，超越極限
青馬比賽視跑者的康復(fù)與安全為首要任務(wù)，然而在比賽過程中，這個挑戰(zhàn)充滿著各種變數(shù)和不確定性。在比賽的前半程，我感到毅力和決心的重要性。雖然肌肉酸痛，但是我仍舊堅持向前。當(dāng)身體越來越疲憊時，我開始依賴心理的力量來戰(zhàn)勝痛苦。青馬比賽教會了我不僅要挑戰(zhàn)自己的身體極限，還要挑戰(zhàn)并超越自己的心理極限。只有這樣，才能真正意義上地超越自我，取得更好的成績。
第三段：團(tuán)隊凝聚力的重要性
青馬是一個群體活動，參賽者中有很多都是以團(tuán)隊的形式參與其中。在比賽的過程中，我意識到團(tuán)隊凝聚力的重要性。我的跑步隊友們互相幫助，共同鼓勵，在困境中給予我力量。當(dāng)我遇到瓶頸的時候，隊友的鼓勵和支持成為了我繼續(xù)前行的動力。同時，我也發(fā)現(xiàn)跑者們之間的友誼和合作是無價的，他們在追求自己目標(biāo)的同時也幫助了他人實現(xiàn)目標(biāo)。團(tuán)隊的凝聚力不僅帶給我了力量，還使整個比賽過程更加愉快和有意義。
第四段：肩負(fù)責(zé)任，保護(hù)環(huán)境
參加青馬比賽不僅僅是為了挑戰(zhàn)自我，也是為了保護(hù)環(huán)境。比賽期間，我看到了許多志愿者和工作人員無私地為我們提供幫助和服務(wù)。我被他們的付出和無私的精神所感動，也更加理解到了環(huán)境保護(hù)的重要性。因此，我在比賽中特別注意不亂扔垃圾，盡量減少對環(huán)境的污染。我相信，在每個參與青馬比賽的跑者心中，保護(hù)環(huán)境的責(zé)任都將成為一種共識和行動。
第五段：比賽的價值與收獲
青馬比賽是一次非凡而有意義的經(jīng)歷。在比賽結(jié)束后，我感受到了身心的振奮和成就感。無論是為了體驗比賽的刺激和樂趣，還是為了挑戰(zhàn)自我和超越極限，青馬比賽都值得我們?nèi)⑴c。通過比賽，我還結(jié)識了許多志同道合的朋友，他們共同追求運(yùn)動的樂趣和健康的生活方式。這種友誼的結(jié)緣，以及通過比賽挑戰(zhàn)自己所帶來的成就感，是我們參加青馬比賽的最大收獲。
總結(jié)：
通過參加青馬比賽，我深刻體會到備賽的重要性、挑戰(zhàn)自我的意義、團(tuán)隊凝聚力的力量、肩負(fù)責(zé)任保護(hù)環(huán)境以及比賽的價值與收獲。這次比賽不僅讓我體驗到了跑步的快樂，還讓我學(xué)到了很多關(guān)于生活和自我的重要教訓(xùn)。我相信，在未來的生活中，這些體會將伴我一生，并幫助我成長和進(jìn)步。無論在青馬比賽還是在生活中，我們都要持之以恒，勇往直前，才能收獲更多的成就和幸福。
青馬心得感悟篇十五
青馬培是一項由國家教育部和全國青年聯(lián)合會共同主辦的大型志愿者培訓(xùn)計劃，旨在培養(yǎng)青年志愿者的服務(wù)意識和能力。我作為一名熱愛公益事業(yè)的大學(xué)生，認(rèn)為參加青馬培可以進(jìn)一步提升自己的綜合素質(zhì)和改善社會環(huán)境，因此報名參加了此次培訓(xùn)。在培訓(xùn)的過程中，我收獲了很多，也深受啟發(fā)。
第二段：談?wù)勄囫R培中學(xué)到的知識和技能。
在這次培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)到了關(guān)于志愿服務(wù)和社會組織的相關(guān)理論知識，也通過實踐活動的形式了解了志愿服務(wù)的具體操作步驟和方法。比如，我們受訓(xùn)的第一個環(huán)節(jié)便是“志愿服務(wù)的基本概念”，在這個環(huán)節(jié)中，我們認(rèn)識到志愿服務(wù)的全面含義，以及服務(wù)的時機(jī)、服務(wù)的對象和服務(wù)的內(nèi)容。另外，還學(xué)到了組織管理的相關(guān)知識，包括任務(wù)分配、團(tuán)隊建設(shè)和獎懲措施等等。這些知識和技能可以幫助我更好地組織并參與到公益事業(yè)中，也可以在今后的工作中得到很好的應(yīng)用。
第三段：分享一下在青馬培中的感受和心得。
我覺得，青馬培所提供的不僅僅是一次知識技能的培訓(xùn)，而是一份成長和體驗式的禮物。在這個過程中，我們不僅要學(xué)習(xí)相關(guān)知識，還要親身實踐一些思考、溝通、合作的技能，這不僅是知識的學(xué)習(xí)，更是一種體驗的收獲。青馬培有一個非常重要的理念——志愿離不開心，讓我領(lǐng)悟到志愿服務(wù)的的一種內(nèi)在需求，而不是僅僅在外部行為上表現(xiàn)出來的一種形式。
第四段：談?wù)摷彝ズ蛯W(xué)校對我們參與公益事業(yè)的幫助和支持。
在今天的社會中，越來越多的人愿意參加公益事業(yè)，但是家庭和學(xué)校對于學(xué)生的關(guān)注和支持卻是尤為重要的。我想，家庭和學(xué)校的引導(dǎo)和鼓勵，對于學(xué)生投身公益事業(yè)有著很大的促進(jìn)作用。動機(jī)變得更純粹，責(zé)任感也得到很好的培養(yǎng)，更能堅定自己的方向。至于學(xué)校，應(yīng)該充分地利用部門間的合作，搭建更多的公益平臺，推動全校學(xué)生更加踏實地投身到公益事業(yè)之中。
第五段：總結(jié)。
參加青馬培的這段時間，讓我對志愿服務(wù)有了更深刻的認(rèn)識，更讓我懂得，為了社會，我們應(yīng)該秉持著一顆開放、包容、助人為樂的心態(tài)。參與青馬培，不僅擁有了更廣闊的視野，也獲得了更多的鍛煉機(jī)會，是求真務(wù)實，追求卓越的年輕人們成長的必經(jīng)之路！
青馬心得感悟篇十六
青馬心得體會是參加中國大陸最具規(guī)模的馬拉松比賽青島國際馬拉松（簡稱青馬）的參賽選手分享他們的賽事心得和感悟。這次比賽既是對自己體能和毅力的考驗，也是對自然環(huán)境和團(tuán)隊合作精神的挑戰(zhàn)。我在今年的青馬中有幸參與，并深切感受到了這個比賽給予我的啟示和教育。以下是我個人的青馬心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
第二段：準(zhǔn)備工作的重要性
在參加青馬之前，我進(jìn)行了長時間的訓(xùn)練和準(zhǔn)備。首先，我們需要通過適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動來保持身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能。其次，了解比賽路線和分段設(shè)施的位置，做好參賽的心理準(zhǔn)備。最后，團(tuán)隊合作也是不可或缺的。無論是在訓(xùn)練中還是比賽過程中，與隊友相互鼓勵和支持，共同完成比賽，是至關(guān)重要的。準(zhǔn)備工作的充分性直接影響到比賽的成與敗，因此我們應(yīng)該在青馬前恰當(dāng)調(diào)整和安排時間，提前做好各項準(zhǔn)備。
第三段：挑戰(zhàn)與堅持的力量
參加青馬是對自身的一次挑戰(zhàn)，無論是比賽的距離還是其他地方，都會考驗到我們的體力和毅力。尤其是在比賽的后半程，當(dāng)體力逐漸消耗殆盡時，要時刻提醒自己堅持下去，不放棄。這個階段經(jīng)常能看到身邊的隊友或其他參賽選手彼此鼓勵，并肩前行。正是因為有了這種堅持的力量，我們才能戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心怠惰和不甘，繼續(xù)向前。
第四段：自然環(huán)境與思考
青島的海濱風(fēng)光給青馬帶來了獨(dú)特的賽道體驗。在比賽中，我們可以欣賞到大海的壯麗景色，呼吸到清新的空氣，感受到大自然的力量。這個時候，我常常會陷入深思。大自然如此壯麗，多么需要我們的保護(hù)和呵護(hù)。我們只是地球上的一份子，應(yīng)該懷著敬畏之心對待這片土地。通過青馬，我思考到應(yīng)該為環(huán)境保護(hù)負(fù)起我們的責(zé)任，積極參與到保護(hù)環(huán)境的行動中。
第五段：成就感與人生啟示
當(dāng)我最終跨過終點(diǎn)線，獲得了比賽的完賽獎牌時，內(nèi)心涌上來的是一種莫名的成就感和滿足感。這是我青馬之旅中最珍貴的回報。通過這次比賽，我體會到只有付出才有回報的道理。不論是參加什么樣的活動，只有經(jīng)歷了艱辛，才能嘗到成功的滋味。這次比賽，不僅僅是嘗試和突破自己的極限，更讓我領(lǐng)悟到人生需要有目標(biāo)，追求夢想的重要性。只要勇敢去追逐，奮發(fā)向前，我們就能實現(xiàn)更多有意義的事情。
結(jié)尾：總結(jié)
通過參加青馬，我收獲了很多體會和心得。準(zhǔn)備工作的重要性，挑戰(zhàn)與堅持的力量，自然環(huán)境與思考，以及成就感與人生啟示，這些都給了我很多思考和領(lǐng)悟。青馬不僅僅是一場馬拉松比賽，更是一次人生的歷練和洗禮。希望每個人都能在自己的旅程中找到類似的體會，不斷超越自我，在前行的路上追逐夢想。