總結(jié)不僅是對自己的一種梳理，也是對他人的一種分享。總結(jié)中怎樣抓住關(guān)鍵點(diǎn)，使讀者一目了然？具有參考價值的寫作文集。
上網(wǎng)的倡議書what篇一
親愛的網(wǎng)民:。
互聯(lián)網(wǎng)是人類偉大的發(fā)明之一，它引發(fā)了社會的巨大變革，深刻地影響和改變著我們的生活、工作、學(xué)習(xí)和娛樂方式。在實現(xiàn)偉大“中國夢”的道路上，需要我們共同喚起、傳播具有時代特色的網(wǎng)絡(luò)文明，攜手營造健康和諧、積極向上的網(wǎng)絡(luò)家園，使我們的精神家園更加陽光、溫情、善意和健康。
為此，市文明辦、市互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室聯(lián)合向全市網(wǎng)民發(fā)出倡議:踐行網(wǎng)絡(luò)文明，共筑美好家園。
一、樹立法律意識，自覺遵守國家政策和法律法規(guī)，遵守道德規(guī)范，堅決維護(hù)國家利益和民族利益。
二、加強(qiáng)自身修養(yǎng)，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。分清善惡美丑的界限，自覺防范屏蔽各種不良信息，不訪問非法網(wǎng)站網(wǎng)頁，不參與網(wǎng)上賭博，不沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，抵御侵蝕誘惑。
三、踐行網(wǎng)絡(luò)文明公約，堅持客觀真實、文明理性發(fā)言，做負(fù)責(zé)任的傳播者。利用博客、微博、微信、論壇等方式傳播信息時，不發(fā)表粗話、臟話，拒絕與喜歡說粗話、臟話的網(wǎng)民進(jìn)行網(wǎng)上交流，并及時制止和舉報他們的不良行為。
四、自覺抵制網(wǎng)上低俗之風(fēng)，不制造、不聽信、不傳播任何謠言，不參與任何散布各種低級、庸俗和迷信信息的網(wǎng)絡(luò)活動。遇到相應(yīng)問題時要善于思考、分析和辨別，堅決抵制低俗、誹謗信息及其他虛假信息，做營造健康向上網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的實踐者。
五、增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)犯罪發(fā)生。維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序，不制作和傳播不良有害信息，不竊取他人隱私，不使用“黑客”軟件，維護(hù)正常的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行秩序，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)的健康發(fā)展。
上網(wǎng)的倡議書what篇二
___：
隨著網(wǎng)絡(luò)時代的到來，以信息技術(shù)為代表的科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展，越來越多的人利用網(wǎng)絡(luò)從事研究、傳遞信息、交流情感，互聯(lián)網(wǎng)得到迅速普及并逐漸滲透到社會生活的各個領(lǐng)域，也成為青少年學(xué)習(xí)知識、獲取信息、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。但互聯(lián)網(wǎng)上信息量大，內(nèi)容繁雜。網(wǎng)上的腐朽文化，對青少年的人生觀、價值觀、道德觀進(jìn)行腐蝕;網(wǎng)上的黃色流毒，對青少年的身心進(jìn)行摧殘;網(wǎng)上的暴力文化，對青少年的行為進(jìn)行誤導(dǎo)。一些青少年因受到網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響，身心健康遭到極大的損害，走上了犯罪的道路。
為了教育引導(dǎo)我校學(xué)生養(yǎng)成健康文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，學(xué)校向全校同學(xué)發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，做網(wǎng)絡(luò)時代好公民”的倡議：
一、要認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹和踐行以“八榮八恥”為主要內(nèi)容的社會主義榮辱觀，堅持文明上網(wǎng)。
二、互聯(lián)網(wǎng)作為崇尚科學(xué)知識，傳播先進(jìn)文化，塑造美好心靈，弘揚(yáng)社會正氣的主陣地，小學(xué)生有責(zé)任和義務(wù)來共同營造積極向上、和諧文明的網(wǎng)上輿論氛圍。
三、從自身做起，在主觀思想上建立一道防線，抵制網(wǎng)絡(luò)上反動、腐朽、不健康的內(nèi)容對自己精神上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心。
四、努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識、技能，提高操作水平，自覺維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明，勇做倡導(dǎo)和維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全的先鋒。
五、同學(xué)上網(wǎng)要做到“三不”和“三上”，即：不進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧;不進(jìn)色情、垃圾網(wǎng)站;不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲;健康上網(wǎng)，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識的園地;文明上網(wǎng)，正確處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系;綠色上網(wǎng)，熟悉上網(wǎng)的安全通道。
同學(xué)們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，追求健康時尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)!
時間：____年__月__日。
上網(wǎng)的倡議書what篇三
為積極營造文明向上的網(wǎng)絡(luò)氛圍，促進(jìn)企業(yè)員工網(wǎng)絡(luò)文化生活的健康發(fā)展，興耀控股集團(tuán)辦公室、網(wǎng)絡(luò)中心向集團(tuán)全體員工發(fā)出如下倡議:。
一、自覺遵守國家有關(guān)法律、法規(guī)和政策，積極推進(jìn)互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的職業(yè)道德建設(shè)。遵循愛國、守法、公正、誠信的原則，以安全辦網(wǎng)、文明上網(wǎng)為榮，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，抵制不文明行為，積極營造網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)。
二、樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀。不瀏覽、發(fā)表或傳播庸俗、反動、色情等信息，不討論、不評價任何沒有根據(jù)或未經(jīng)核實的網(wǎng)絡(luò)事件，堅決反對和抵制與中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)、道德相違背的網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容。
三、增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識。崇尚科學(xué)，追求真知，樹立正確的是非觀念，使用文明語言，分清真假美丑，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識，倡導(dǎo)文明風(fēng)尚，爭做網(wǎng)絡(luò)文明使者。
四、正確選擇及合理利用網(wǎng)絡(luò)資源。主動使用綠色上網(wǎng)過濾軟件，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段。工作時間內(nèi)，不在辦公場所瀏覽如游戲、影音、證券股票、購物、交友等生活服務(wù)類網(wǎng)站及其它與工作無關(guān)的網(wǎng)站。
五、接受集團(tuán)網(wǎng)絡(luò)中心的管理和幫助指導(dǎo)。自覺遵守公司各項有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的規(guī)章制度，接受網(wǎng)絡(luò)中心的管理，同事間相互幫助、相互監(jiān)督。若遇到無法分辨真?zhèn)蔚膬?nèi)容或疑似病毒木馬、金融詐騙等信息時，可以在第一時間尋求網(wǎng)絡(luò)中心的幫助。
讓我們攜起手來，安全上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，注重個人信息安全，提高自我保護(hù)意識，為營造一個健康、文明、美好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境而共同努力。
上網(wǎng)的倡議書what篇四
親愛的同學(xué)們：
互聯(lián)網(wǎng)的日益發(fā)展在給我們帶來諸多好處的同時也產(chǎn)生不良的影響和危害，從而，營造健康文明的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境已成為保障學(xué)生健康成長的迫切需要。為了提高少年兒童辨別網(wǎng)上信息和理性表達(dá)的能力素質(zhì)，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識，文明上網(wǎng)，提高媒介素養(yǎng)，我向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自我約束，互相監(jiān)督，健康文明上網(wǎng)，積極營造網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)。
一、樹立正確的人生觀、價值觀、榮辱觀。大力宣傳、貫徹、落實品德教育，以文明健康上網(wǎng)、團(tuán)結(jié)互助、誠實守信為榮，不文明低俗上網(wǎng)為恥，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，抵制不文明行為，積極營造網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)，把互聯(lián)網(wǎng)建設(shè)成宣傳、傳播先進(jìn)文化、塑造美好心靈、弘揚(yáng)社會正氣的陣地。
二、自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)。不制作、不傳播危害國家安全和社會穩(wěn)定、違反法律法規(guī)以及淫穢、色情、迷信、暴力等有害的信息、圖片，不開設(shè)不健康聲訊服務(wù)，不登載不健康廣告，不鏈接不健康網(wǎng)站，不運(yùn)行帶有兇殺、色情內(nèi)容的游戲，堅決抵制與社會公德和中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)和道德相違背的信息內(nèi)容，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
三、樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀。不發(fā)送不健康短(彩)信，不在網(wǎng)站社區(qū)、論壇、新聞跟帖、聊天室、博客等中發(fā)表、轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片、音視頻信息等，自覺倡導(dǎo)文明言行、傳播文明觀念，做文明上網(wǎng)人，為建設(shè)和諧中國出一份力，盡一份責(zé)。
四、不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，不利用網(wǎng)絡(luò)做造謠生事、冒名頂替、污蔑欺騙、撥弄是非、騷擾恐嚇的事情，不利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行個人攻擊、毀人聲譽(yù)、損害他人利益的行為。
五、不利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)入未經(jīng)授權(quán)的計算機(jī)，不在網(wǎng)上使用可能引發(fā)病毒傳染的各種來歷不明的軟件，不在網(wǎng)上制作和散步計算機(jī)病毒。
文明健康上網(wǎng)是保證互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)持續(xù)健康發(fā)展的必由之路，營造健康向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)人員和網(wǎng)民共同的社會責(zé)任。讓我們每一個網(wǎng)民迅速行動起來，知榮辱，顧大局，識大體，來共同推進(jìn)優(yōu)秀的中華民族文化在世界上發(fā)揚(yáng)廣大!
時間：____年__月__日。
上網(wǎng)的倡議書what篇五
同學(xué)們：
互聯(lián)網(wǎng)在我們面前展現(xiàn)了一幅嶄新的生活畫面，極大地促進(jìn)了信息的交流和溝通，成為孩子們生活中的一個重要部分。在網(wǎng)上能夠找到各種各樣的信息，無所不包，無所不含，這當(dāng)中也充斥著不少不良信息。為了營造安全、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)文化氛圍，增強(qiáng)青少年朋友自覺抵御網(wǎng)上不良信息的意識和能力，養(yǎng)成健康、科學(xué)、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、嚴(yán)格遵守有關(guān)法律、法規(guī)，遵守學(xué)生行為規(guī)范，堅決不進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧。
二、不流覽色情網(wǎng)站。不進(jìn)入青少年不該進(jìn)入的網(wǎng)站，自覺抵御色q網(wǎng)站，做到不碰、不沾、不看、不傳。
三、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。網(wǎng)絡(luò)游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔。我們是學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)。游戲永遠(yuǎn)只是我們業(yè)余生活的點(diǎn)綴。
四、科學(xué)上網(wǎng)。努力學(xué)習(xí)和掌握必備的網(wǎng)絡(luò)科學(xué)知識，樹立正確的上網(wǎng)觀。充分運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，吸取知識，增長本領(lǐng)，豐富閱歷。
五、文明上網(wǎng)。嚴(yán)格遵從網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，恪守網(wǎng)上道德，不黑他人網(wǎng)站，不改他人網(wǎng)頁，聊天講文明，發(fā)帖遵法律，在虛擬世界里播灑文明之光。
六、綠色上網(wǎng)。主動使用“網(wǎng)絡(luò)媽媽”等綠色上網(wǎng)軟件，自覺選擇上網(wǎng)安全通道，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段，嚴(yán)格屏蔽不良網(wǎng)站，確保個人的身心健康。
為了祖國的未來，為了家庭的幸福，為了社會的安定，凈化網(wǎng)絡(luò)，護(hù)衛(wèi)孩子，提倡綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)。讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成科學(xué)、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，珍惜美好時光，把主要精力和時間用于學(xué)習(xí)，為自己今后的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
倡議人：
時間：x年xx月xx日。
上網(wǎng)的倡議書what篇六
全校學(xué)生朋友們:。
大家好!
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為學(xué)生學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。網(wǎng)絡(luò)拓寬了學(xué)生的求知途徑，為中學(xué)生打開了認(rèn)識世界的一扇窗，更為他們創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間。網(wǎng)絡(luò)為學(xué)生提供展現(xiàn)自我的個性空間，學(xué)生在這里擁有自己平等的權(quán)利和展現(xiàn)自我的機(jī)會。
互聯(lián)網(wǎng)在極大地方便人們交流和獲取信息的的同時，個別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害社會的問題，尤其危害中學(xué)生的身心健康。少數(shù)中學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，荒廢學(xué)業(yè)，進(jìn)而引發(fā)暴力、色情等社會問題;網(wǎng)上的腐朽文化侵蝕了我們中學(xué)生人生觀、價值觀、道德觀;網(wǎng)上的黃色流毒摧殘了我們中學(xué)生身心。所有這些，令人痛心，令人警醒。
我們中學(xué)生是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代，如果我們在上網(wǎng)時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，就會對在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中成長的我們這一代學(xué)生產(chǎn)生極其不利的影響。
為此，我們向全校中學(xué)生發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，做網(wǎng)絡(luò)時代好公民”的倡議:。
一、要認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹和踐行以“八榮八恥”為主要內(nèi)容的社會主義榮辱觀，堅持文明上網(wǎng)。
二、互聯(lián)網(wǎng)做為崇尚科學(xué)知識，傳播先進(jìn)文化，塑造美好心靈，弘揚(yáng)社會正氣的主陣地，學(xué)生有責(zé)任和義務(wù)來共同營造積極向上、和諧文明的網(wǎng)上輿論氛圍。
三、從自身做起，在主觀思想上建立一道防線，抵制網(wǎng)絡(luò)上反動、腐朽、不健康的內(nèi)容對自己精神上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心。
四、努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識、技能，提高操作水平，自覺維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明，勇做倡導(dǎo)和維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全的先鋒。
五、廣大學(xué)生朋友上網(wǎng)要做到“三不”和“三上”，即:不進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧;不進(jìn)色情、垃圾網(wǎng)站;不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲;健康上網(wǎng)，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識的園地;文明上網(wǎng)，正確處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系;綠色上網(wǎng)，熟悉上網(wǎng)的安全通道。
學(xué)生朋友們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，追求健康時尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)!
xx年x月x日。
上網(wǎng)的倡議書what篇七
廣大干部職工：
互聯(lián)網(wǎng)作為人們獲取信息、生活娛樂、互動交流的新興媒體，已滲透到經(jīng)濟(jì)社會生活的各個方面，改變著人們的生活方式、行為方式和價值觀念。
為加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文化建設(shè)，倡導(dǎo)文明新風(fēng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，促進(jìn)和諧穩(wěn)定，共創(chuàng)共享幸福嵊州，我們向全市互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)人員以及全市網(wǎng)民作出如下倡議：
一、堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，全面貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，做到文明辦網(wǎng),文明上網(wǎng)，唱響網(wǎng)上思想文化主旋律，使互聯(lián)網(wǎng)成為傳播社會主義先進(jìn)文化的新途徑、公共文化服務(wù)的新平臺、人們健康精神文化生活的新空間。
二、自覺遵守憲法和互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)法律法規(guī)，拒絕傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩(wěn)定、破壞民族團(tuán)結(jié)和宗教信仰的新聞和信息，切實履行應(yīng)有的社會責(zé)任。
三、自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)，不制作、不傳播危害國家安全和社會穩(wěn)定、違反法律法規(guī)以及淫穢、色情、迷信等有害信息，不開設(shè)不健康聲訊服務(wù)，不登載不健康廣告，不鏈接不健康網(wǎng)站，不運(yùn)行帶有兇殺、色情內(nèi)容的游戲。對散播謠言、侵犯隱私、侮辱他人、信謠傳謠的信息嚴(yán)格把關(guān)、及時刪除，不跟風(fēng)，不炒作。堅決抵制與中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)和道德相違背的信息內(nèi)容。
四、建立健全網(wǎng)站、網(wǎng)吧內(nèi)部管理規(guī)章制度，規(guī)范新聞信息發(fā)布，堅持提供客觀、真實、健康的信息和內(nèi)容，堅持提供健康的上網(wǎng)環(huán)境和內(nèi)容鏈接;強(qiáng)化行業(yè)自律，加強(qiáng)對從業(yè)人員的職業(yè)道德、網(wǎng)絡(luò)公德教育;建立受理舉報制度，開設(shè)舉報電話、郵箱，不斷提高網(wǎng)絡(luò)媒體的社會公信力。
五、樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀，不在網(wǎng)站上發(fā)表、轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片等信息，不信謠傳謠，自覺倡導(dǎo)文明言行、傳播文明觀念，做文明上網(wǎng)人，為建設(shè)和諧文明嵊州出一份力，盡一份責(zé)。
文明上網(wǎng)是我們每位網(wǎng)民的責(zé)任，文明辦網(wǎng)是保證互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)持續(xù)健康發(fā)展的必由之路，營造健康向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)人員和廣大網(wǎng)民共同的社會責(zé)任。讓我們迅速行動起來，為把互聯(lián)網(wǎng)建設(shè)成為傳播社會主義先進(jìn)文化、提升市民素質(zhì)、推動新一輪文明城市創(chuàng)建的重要陣地而努力，為爭創(chuàng)省級示范文明城市作出積極的貢獻(xiàn)!
倡議人：
20xx年x月x日。
上網(wǎng)的倡議書what篇八
xx全體員工：
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，網(wǎng)絡(luò)在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時，也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害社會的問題，尤其危害我們的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。
為了使公司保持清新、健康的輿論氛圍，特向全體職工發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)”的倡議：
1、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑。不沉迷網(wǎng)絡(luò)，不下載淫穢色情的影視音像作品，杜絕成為傳播淫穢色情信息的傳播通道，營造健康、和諧的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
2、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自我。
3、文明健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，不刊載不健康文字和圖片，不鏈接不健康網(wǎng)站，不提供不健康內(nèi)容搜索；不在網(wǎng)站社區(qū)、論壇中發(fā)表、轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片、音視頻信息等。
4、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。
凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，弘揚(yáng)社會正氣需要大家共同參與，希望全體職工共同行動起來，營造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。讓我們信守倡議、嚴(yán)格要求自己，使文明、健康的網(wǎng)絡(luò)文化在公司蔚然成風(fēng)，共同促進(jìn)公司企業(yè)文化的健康發(fā)展。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
上網(wǎng)的倡議書what篇九
親愛的同學(xué)們：
信息時代的高速列車匆匆駛來，90后的我們蜂擁而上。網(wǎng)絡(luò)作為信息技術(shù)的產(chǎn)物、社會文明發(fā)展的標(biāo)志，以其內(nèi)容的豐富性、傳播的便捷化、表現(xiàn)形式的多樣化、交流的互動性、時空的無限性和虛擬化等特點(diǎn)，日益成為我們喜聞樂見的學(xué)習(xí)、交流、娛樂的載體和渠道，也使不少缺乏自控力的大學(xué)生整日沉迷于網(wǎng)絡(luò),很容易就形成“網(wǎng)癮”。
同學(xué)們目前正處于世界觀、人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期，自我控制能力和選擇能力不強(qiáng)，易受網(wǎng)上各種不良信息的負(fù)面侵蝕和“污染”，不少網(wǎng)絡(luò)游戲充斥著一些不健康內(nèi)容，少數(shù)自控能力較差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，長期沉溺于網(wǎng)絡(luò)，不僅荒廢學(xué)業(yè)，而且還嚴(yán)重影響其身心健康，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
針對當(dāng)代大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，為營造健康文明的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，把互聯(lián)網(wǎng)站建設(shè)成為傳播先進(jìn)文化的陣地、虛擬社區(qū)的和諧家園，院學(xué)生會向全院學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、不沉溺不良網(wǎng)絡(luò)，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽不良信息，不觀看涉黃涉暴視頻，不參與網(wǎng)上賭博，不隨意約會網(wǎng)友。
二、明確上網(wǎng)目的，做到科學(xué)有度，合理利用網(wǎng)絡(luò)資源，汲取有益知識，不斷充實、提高和完善自我，健康成長成才。
三、增強(qiáng)自律、自控、辨別是非能力和自我保護(hù)意識，自覺抵制誘惑，主動遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。
四、踐行互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛和大愛精神，及時勸阻同學(xué)遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，積極幫助同學(xué)戒除網(wǎng)癮。
五、要努力踐行社會主義核心價值觀，堅持文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)。
六、樹立崇高理想，增強(qiáng)學(xué)習(xí)進(jìn)取心，積極參加健康有益的文化體育活動，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)誘惑的毅力。
同學(xué)們，我們青春年少，有理想、有抱負(fù);我們胸懷大志，有熱情，有勇氣。業(yè)精于勤而荒于嬉，讓我們攜起手來，志存高遠(yuǎn)，從現(xiàn)在做起，從我做起，勤奮學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離網(wǎng)癮，健康成長，讓美麗人生從腳下起步，讓幸福生活從當(dāng)下開始，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的“中國夢”而努力拼搏，奮發(fā)進(jìn)取!
上網(wǎng)的倡議書what篇十
xxx：
網(wǎng)絡(luò)作為信息技術(shù)的產(chǎn)物、社會文明發(fā)展的標(biāo)志，以它內(nèi)容的豐富性、傳播的便捷化、表現(xiàn)的多樣化、交流的互動性、時空的無限制性和虛擬化等特點(diǎn)，成為我們青少年學(xué)生喜聞樂見的一種學(xué)習(xí)、交流、娛樂的方式，在我們生活中占據(jù)著重要地位。但是，我們在利用網(wǎng)絡(luò)的同時，也應(yīng)當(dāng)清醒地認(rèn)識到：網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，它在帶來多彩的同時也帶來了隱晦，在帶來溝通的同時也帶來了謊言，在帶來自由的同時也帶來了放縱，誰的抵抗力差，誰就將墮入不可自拔的深淵。在我們生活中時常會看到：有的同學(xué)因沉迷于網(wǎng)絡(luò)，荒廢學(xué)業(yè)、道德缺失、進(jìn)而誘發(fā)犯罪。網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響已經(jīng)成為家長、學(xué)校及全社會共同關(guān)注的一個社會問題。
為了能夠充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，抵制網(wǎng)絡(luò)污染，在此我代表全體同學(xué)向全市中小學(xué)生提出如下倡議：
一、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。
二、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自我。
三、文明健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。
四、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。
五、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認(rèn)識不良網(wǎng)站危害。
六、參與監(jiān)督管理，做黑網(wǎng)吧的舉報者，為創(chuàng)造健康潔凈的網(wǎng)絡(luò)空間貢獻(xiàn)力量。
同學(xué)們，我們青少年是網(wǎng)絡(luò)文明的受益者，更應(yīng)該成為網(wǎng)絡(luò)文明的建設(shè)者。自覺實踐青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約，要從我做起，從身邊做起，自覺成為文明網(wǎng)民;要互相監(jiān)督，互相幫助，共同倡導(dǎo)和建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng);要開展網(wǎng)上的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，更要注重網(wǎng)下的學(xué)習(xí)和實踐。為此，我們要齊心協(xié)力，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明、倡導(dǎo)健康生活，為營造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境作出我們新時代青少年應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
上網(wǎng)的倡議書what篇十一
親愛的同學(xué)們：
我提出以下幾點(diǎn)建議，希望得到采納：
1、政府相關(guān)部門，應(yīng)該立法禁止未成年人到網(wǎng)吧上網(wǎng)，并加大宣傳力度。針對違反這些規(guī)定的不發(fā)經(jīng)營者，執(zhí)法部門應(yīng)該加大懲罰力度，增加違法成本，讓這些經(jīng)營者知難而退，遵紀(jì)守法。
2、作為家長，可以給電腦設(shè)置密碼，在電腦旁邊張貼一張溫馨提示：網(wǎng)絡(luò)游戲是隱形殺手。并教育孩子不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。
3、作為學(xué)校，應(yīng)該充分利用主題班會教育學(xué)生意識到網(wǎng)絡(luò)的兩面性，爭做網(wǎng)絡(luò)的主人，避免成為網(wǎng)絡(luò)的游戲。
4、家長可以每個周末，在家長的監(jiān)督下，孩子本周表現(xiàn)良好，適當(dāng)獎勵孩子玩一個小時的游戲。
同學(xué)們，為了我們的身心健康，為了我們快樂成為，成為祖國的建設(shè)者。讓我們攜手共進(jìn)，做網(wǎng)絡(luò)的主人，不要做網(wǎng)絡(luò)的奴隸。珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)時光，讓我們擁有一片純凈的藍(lán)天。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
上網(wǎng)的倡議書what篇十二
網(wǎng)民朋友們：
值此省示范文明城市創(chuàng)建之際，為營造依法上網(wǎng)，爭做網(wǎng)絡(luò)守法標(biāo)兵；文明上網(wǎng)，爭做網(wǎng)絡(luò)道德模范；安全上網(wǎng)，爭做網(wǎng)絡(luò)安全衛(wèi)士的氛圍，促進(jìn)市民養(yǎng)成文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)的良好習(xí)慣，依法推動我市網(wǎng)站、網(wǎng)吧文明健康有序地發(fā)展，促進(jìn)社會主義精神文明建設(shè)，特發(fā)出如下倡議：
一、倡議全市上網(wǎng)人員遵守本公約，從維護(hù)社會和網(wǎng)站、網(wǎng)吧行業(yè)整體利益的高度出發(fā)，積極進(jìn)行文明上網(wǎng)，營造健康上網(wǎng)環(huán)境。
二、上網(wǎng)時要做到五要五不要：
1、要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)不瀏覽不良信息
2、要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序
3、要誠實友好交流不侮辱欺詐他人
4、要增強(qiáng)自護(hù)意識不隨意約會網(wǎng)友
5、要有益身心健康不沉溺虛擬時空
三、網(wǎng)站經(jīng)營者建設(shè)健康、綠色的網(wǎng)站，過濾不良信息，引導(dǎo)文明交流，引領(lǐng)文明風(fēng)尚在網(wǎng)絡(luò)的傳播。
四、網(wǎng)吧經(jīng)營戶要開展文明辦網(wǎng)，文明服務(wù)活動，按照網(wǎng)吧管理有關(guān)要求，凈化熒屏，杜絕未成年人進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧。
五、家長要為孩子創(chuàng)造和諧、健康的上網(wǎng)環(huán)境。家長應(yīng)努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識，提高網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，正確引導(dǎo)青少年健康文明上網(wǎng)，為孩子創(chuàng)造一個健康、和諧的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)空間，把家庭建設(shè)成為青少年學(xué)習(xí)求知的“加油站”，讓家長成為青少年防止網(wǎng)絡(luò)傷害的“保護(hù)神”。
六、中小學(xué)生應(yīng)自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，充分發(fā)揮在網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)中的主體作用，努力把自我打造成為合格的網(wǎng)絡(luò)公民。要通過上網(wǎng)，利用網(wǎng)絡(luò)開闊視野，拓展學(xué)習(xí)空間，提高自身綜合素質(zhì)，從而使互聯(lián)網(wǎng)成為我們尋求知識、了解社會的良師益友。
七、各級網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營管理單位要盡職盡責(zé)，從嚴(yán)從重從快打擊非法經(jīng)營的“網(wǎng)吧”，為廣大中小學(xué)生提供良好的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境。
八、充分發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會“三位一體”的未成年人思想道德建設(shè)管理網(wǎng)絡(luò)的作用，組織廣大青少年開展健康有益的精神文化活動，為他們的健康成長營造良好氛圍。 讓我們積極行動起來，健康上網(wǎng)，文明上網(wǎng)，共同建設(shè)一個文明、健康、和諧的網(wǎng)絡(luò)新時空。
上網(wǎng)的倡議書what篇十三
親愛的網(wǎng)民：
為積極營造文明向上的網(wǎng)絡(luò)氛圍，促進(jìn)企業(yè)員工網(wǎng)絡(luò)文化生活的健康發(fā)展，興耀控股集團(tuán)辦公室、網(wǎng)絡(luò)中心向集團(tuán)全體員工發(fā)出如下倡議:。
一、自覺遵守國家有關(guān)法律、法規(guī)和政策，積極推進(jìn)互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的職業(yè)道德建設(shè)。遵循愛國、守法、公正、誠信的原則，以安全辦網(wǎng)、文明上網(wǎng)為榮，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，抵制不文明行為，積極營造網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)。
二、樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀。不瀏覽、發(fā)表或傳播庸俗、反動、色情等信息，不討論、不評價任何沒有根據(jù)或未經(jīng)核實的網(wǎng)絡(luò)事件，堅決反對和抵制與中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)、道德相違背的網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容。
三、增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識。崇尚科學(xué)，追求真知，樹立正確的是非觀念，使用文明語言，分清真假美丑，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識，倡導(dǎo)文明風(fēng)尚，爭做網(wǎng)絡(luò)文明使者。
四、正確選擇及合理利用網(wǎng)絡(luò)資源。主動使用綠色上網(wǎng)過濾軟件，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段。工作時間內(nèi)，不在辦公場所瀏覽如游戲、影音、證券股票、購物、交友等生活服務(wù)類網(wǎng)站及其它與工作無關(guān)的網(wǎng)站。
五、接受集團(tuán)網(wǎng)絡(luò)中心的管理和幫助指導(dǎo)。自覺遵守公司各項有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的規(guī)章制度，接受網(wǎng)絡(luò)中心的管理，同事間相互幫助、相互監(jiān)督。若遇到無法分辨真?zhèn)蔚膬?nèi)容或疑似病毒木馬、金融詐騙等信息時，可以在第一時間尋求網(wǎng)絡(luò)中心的幫助。
讓我們攜起手來，安全上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，注重個人信息安全，提高自我保護(hù)意識，為營造一個健康、文明、美好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境而共同努力。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
上網(wǎng)的倡議書what篇十四
1、提倡自覺遵紀(jì)守法，倡導(dǎo)社會公德，促進(jìn)綠色網(wǎng)絡(luò)建設(shè);要遵循愛國、守法、公平、誠信的基本原則，自覺遵守國家有關(guān)互聯(lián)網(wǎng)的法律、法規(guī)和政策，堅持依法上網(wǎng)，文明上網(wǎng)，杜絕違規(guī)違紀(jì)行為，共建綠色網(wǎng)絡(luò)。
2、提倡先進(jìn)文化，摒棄消極頹廢，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)文明健康;不傳遞不健康文字和圖片，不鏈接不健康網(wǎng)站，不進(jìn)行不健康內(nèi)容搜索，不運(yùn)行帶有兇殺、色情內(nèi)容的游戲;不在網(wǎng)站社區(qū)、論壇、聊天室、博客等中發(fā)表、轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片、音視頻信息，營造健康文明的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境。
3、提倡互相尊重，摒棄造謠誹謗，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)和諧共處;任何一個網(wǎng)絡(luò)用戶都必須認(rèn)識到，他既是網(wǎng)絡(luò)信息服務(wù)的使用者和享受者，也是生產(chǎn)者和提供者。應(yīng)杜絕任何形式的虛假新聞、侵權(quán)新聞、低俗新聞，尊重個人隱私權(quán)，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)和諧共處。
4、提倡誠實守信，摒棄弄虛作假，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)安全可信;拒絕虛假新聞和有害信息在網(wǎng)上傳播。
5、提倡社會關(guān)愛，摒棄低俗沉迷，促進(jìn)健康成長;互聯(lián)網(wǎng)是宣傳科學(xué)理論、傳播先進(jìn)文化、塑造美好心靈、弘揚(yáng)社會正氣的陣地。
6、提倡人人受益，消除數(shù)字鴻溝，促進(jìn)信息資源共享。
一、大力宣傳、貫徹、落實“八榮八恥”社會主義榮辱觀和“三講三心”明德教育，以崇尚科學(xué)、團(tuán)結(jié)互助、誠實守信為榮，堅持文明上網(wǎng)，把互聯(lián)網(wǎng)建設(shè)成宣傳科學(xué)理論、傳播先進(jìn)文化、塑造美好心靈、弘揚(yáng)社會正氣的陣地。
二、不在網(wǎng)上發(fā)布違反四項基本原則和國家法規(guī)的言論，不利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行煽動鬧事，不在網(wǎng)上宣傳淫穢、色情、迷信、暴力的內(nèi)容。
三、堅決抵制與社會公德和中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，不刊載不健康文字和圖片。
四、不發(fā)送不健康短（彩）信，不在網(wǎng)站社區(qū)、論壇、新聞跟帖、聊天室、博客等中發(fā)表、轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片、音視頻信息。
五、不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，不利用網(wǎng)絡(luò)做造謠生事、冒名頂替、污蔑欺騙、撥弄是非、騷擾恐嚇的事情，不利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行個人攻擊、毀人聲譽(yù)、損害他人利益的行為。
六、不利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)入未經(jīng)授權(quán)的計算機(jī)，不在網(wǎng)上使用可能引發(fā)病毒傳染的各種來歷不明的軟件，不在網(wǎng)上制作和散步計算機(jī)病毒。
讓我們信守倡議，從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自律，文明上網(wǎng)，上文明網(wǎng)，堅持正義感、責(zé)任感，自覺遵守法律法規(guī)和局機(jī)關(guān)相關(guān)規(guī)定，維護(hù)好自己在網(wǎng)絡(luò)世界的尊嚴(yán)與權(quán)利，為營造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
上網(wǎng)的倡議書what篇十五
全市廣大學(xué)生和家長朋友們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反復(fù)強(qiáng)調(diào)限制孩子看電視、用電腦、玩手機(jī)，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網(wǎng)課、看作業(yè)、報信息，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了孩子居家學(xué)習(xí)的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標(biāo)配”。為指導(dǎo)廣大中小學(xué)生居家隔離期間合理安排學(xué)習(xí)生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)預(yù)防近視，廊坊市教育局向全市學(xué)生和家長發(fā)出如下倡議：
線上學(xué)習(xí)期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機(jī)。亮度調(diào)至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應(yīng)避開窗戶和燈光的直射，屏幕側(cè)對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機(jī)距離在40厘米以上（建議盡量不用手機(jī)）。
控制網(wǎng)課時間，中小學(xué)生每次不超過30分鐘；每天線上學(xué)習(xí)時間小學(xué)不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學(xué)齡前兒童視屏?xí)r間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內(nèi)。
控制休閑時間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
根據(jù)“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測原則，調(diào)節(jié)桌椅的高度。
關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況，為孩子營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。白天室內(nèi)光線不足時及時開燈補(bǔ)光。晚上學(xué)習(xí)時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應(yīng)放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調(diào)的led臺燈，夜晚宜將色溫調(diào)至4000k以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的`距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強(qiáng)調(diào)“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。
要監(jiān)督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風(fēng)險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節(jié)拍再張開眼睛），十字運(yùn)動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉(zhuǎn)動），遠(yuǎn)近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠(yuǎn)方）4節(jié)。
居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學(xué)生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習(xí)慣，建議多吃魚、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維a、維b、維c、維e的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴(yán)格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養(yǎng)。
堅持疫情防控常態(tài)化，保持個人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，牢記“七步洗手法”；引導(dǎo)孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內(nèi)做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區(qū)內(nèi)進(jìn)行戶外活動，走進(jìn)自然，親近陽光。
家長要時刻關(guān)注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應(yīng)停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)。視力異常者及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！
xxxx。
20xx年xx月xx日。
上網(wǎng)的倡議書what篇一
親愛的網(wǎng)民:。
互聯(lián)網(wǎng)是人類偉大的發(fā)明之一，它引發(fā)了社會的巨大變革，深刻地影響和改變著我們的生活、工作、學(xué)習(xí)和娛樂方式。在實現(xiàn)偉大“中國夢”的道路上，需要我們共同喚起、傳播具有時代特色的網(wǎng)絡(luò)文明，攜手營造健康和諧、積極向上的網(wǎng)絡(luò)家園，使我們的精神家園更加陽光、溫情、善意和健康。
為此，市文明辦、市互聯(lián)網(wǎng)信息辦公室聯(lián)合向全市網(wǎng)民發(fā)出倡議:踐行網(wǎng)絡(luò)文明，共筑美好家園。
一、樹立法律意識，自覺遵守國家政策和法律法規(guī)，遵守道德規(guī)范，堅決維護(hù)國家利益和民族利益。
二、加強(qiáng)自身修養(yǎng)，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。分清善惡美丑的界限，自覺防范屏蔽各種不良信息，不訪問非法網(wǎng)站網(wǎng)頁，不參與網(wǎng)上賭博，不沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，抵御侵蝕誘惑。
三、踐行網(wǎng)絡(luò)文明公約，堅持客觀真實、文明理性發(fā)言，做負(fù)責(zé)任的傳播者。利用博客、微博、微信、論壇等方式傳播信息時，不發(fā)表粗話、臟話，拒絕與喜歡說粗話、臟話的網(wǎng)民進(jìn)行網(wǎng)上交流，并及時制止和舉報他們的不良行為。
四、自覺抵制網(wǎng)上低俗之風(fēng)，不制造、不聽信、不傳播任何謠言，不參與任何散布各種低級、庸俗和迷信信息的網(wǎng)絡(luò)活動。遇到相應(yīng)問題時要善于思考、分析和辨別，堅決抵制低俗、誹謗信息及其他虛假信息，做營造健康向上網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的實踐者。
五、增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)犯罪發(fā)生。維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序，不制作和傳播不良有害信息，不竊取他人隱私，不使用“黑客”軟件，維護(hù)正常的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行秩序，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)的健康發(fā)展。
上網(wǎng)的倡議書what篇二
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隨著網(wǎng)絡(luò)時代的到來，以信息技術(shù)為代表的科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展，越來越多的人利用網(wǎng)絡(luò)從事研究、傳遞信息、交流情感，互聯(lián)網(wǎng)得到迅速普及并逐漸滲透到社會生活的各個領(lǐng)域，也成為青少年學(xué)習(xí)知識、獲取信息、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。但互聯(lián)網(wǎng)上信息量大，內(nèi)容繁雜。網(wǎng)上的腐朽文化，對青少年的人生觀、價值觀、道德觀進(jìn)行腐蝕;網(wǎng)上的黃色流毒，對青少年的身心進(jìn)行摧殘;網(wǎng)上的暴力文化，對青少年的行為進(jìn)行誤導(dǎo)。一些青少年因受到網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響，身心健康遭到極大的損害，走上了犯罪的道路。
為了教育引導(dǎo)我校學(xué)生養(yǎng)成健康文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，學(xué)校向全校同學(xué)發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，做網(wǎng)絡(luò)時代好公民”的倡議：
一、要認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹和踐行以“八榮八恥”為主要內(nèi)容的社會主義榮辱觀，堅持文明上網(wǎng)。
二、互聯(lián)網(wǎng)作為崇尚科學(xué)知識，傳播先進(jìn)文化，塑造美好心靈，弘揚(yáng)社會正氣的主陣地，小學(xué)生有責(zé)任和義務(wù)來共同營造積極向上、和諧文明的網(wǎng)上輿論氛圍。
三、從自身做起，在主觀思想上建立一道防線，抵制網(wǎng)絡(luò)上反動、腐朽、不健康的內(nèi)容對自己精神上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心。
四、努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識、技能，提高操作水平，自覺維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明，勇做倡導(dǎo)和維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全的先鋒。
五、同學(xué)上網(wǎng)要做到“三不”和“三上”，即：不進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧;不進(jìn)色情、垃圾網(wǎng)站;不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲;健康上網(wǎng)，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識的園地;文明上網(wǎng)，正確處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系;綠色上網(wǎng)，熟悉上網(wǎng)的安全通道。
同學(xué)們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，追求健康時尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)!
時間：____年__月__日。
上網(wǎng)的倡議書what篇三
為積極營造文明向上的網(wǎng)絡(luò)氛圍，促進(jìn)企業(yè)員工網(wǎng)絡(luò)文化生活的健康發(fā)展，興耀控股集團(tuán)辦公室、網(wǎng)絡(luò)中心向集團(tuán)全體員工發(fā)出如下倡議:。
一、自覺遵守國家有關(guān)法律、法規(guī)和政策，積極推進(jìn)互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的職業(yè)道德建設(shè)。遵循愛國、守法、公正、誠信的原則，以安全辦網(wǎng)、文明上網(wǎng)為榮，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，抵制不文明行為，積極營造網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)。
二、樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀。不瀏覽、發(fā)表或傳播庸俗、反動、色情等信息，不討論、不評價任何沒有根據(jù)或未經(jīng)核實的網(wǎng)絡(luò)事件，堅決反對和抵制與中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)、道德相違背的網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容。
三、增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識。崇尚科學(xué)，追求真知，樹立正確的是非觀念，使用文明語言，分清真假美丑，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識，倡導(dǎo)文明風(fēng)尚，爭做網(wǎng)絡(luò)文明使者。
四、正確選擇及合理利用網(wǎng)絡(luò)資源。主動使用綠色上網(wǎng)過濾軟件，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段。工作時間內(nèi)，不在辦公場所瀏覽如游戲、影音、證券股票、購物、交友等生活服務(wù)類網(wǎng)站及其它與工作無關(guān)的網(wǎng)站。
五、接受集團(tuán)網(wǎng)絡(luò)中心的管理和幫助指導(dǎo)。自覺遵守公司各項有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的規(guī)章制度，接受網(wǎng)絡(luò)中心的管理，同事間相互幫助、相互監(jiān)督。若遇到無法分辨真?zhèn)蔚膬?nèi)容或疑似病毒木馬、金融詐騙等信息時，可以在第一時間尋求網(wǎng)絡(luò)中心的幫助。
讓我們攜起手來，安全上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，注重個人信息安全，提高自我保護(hù)意識，為營造一個健康、文明、美好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境而共同努力。
上網(wǎng)的倡議書what篇四
親愛的同學(xué)們：
互聯(lián)網(wǎng)的日益發(fā)展在給我們帶來諸多好處的同時也產(chǎn)生不良的影響和危害，從而，營造健康文明的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境已成為保障學(xué)生健康成長的迫切需要。為了提高少年兒童辨別網(wǎng)上信息和理性表達(dá)的能力素質(zhì)，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)安全意識，文明上網(wǎng)，提高媒介素養(yǎng)，我向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自我約束，互相監(jiān)督，健康文明上網(wǎng)，積極營造網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)。
一、樹立正確的人生觀、價值觀、榮辱觀。大力宣傳、貫徹、落實品德教育，以文明健康上網(wǎng)、團(tuán)結(jié)互助、誠實守信為榮，不文明低俗上網(wǎng)為恥，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，抵制不文明行為，積極營造網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)，把互聯(lián)網(wǎng)建設(shè)成宣傳、傳播先進(jìn)文化、塑造美好心靈、弘揚(yáng)社會正氣的陣地。
二、自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)。不制作、不傳播危害國家安全和社會穩(wěn)定、違反法律法規(guī)以及淫穢、色情、迷信、暴力等有害的信息、圖片，不開設(shè)不健康聲訊服務(wù)，不登載不健康廣告，不鏈接不健康網(wǎng)站，不運(yùn)行帶有兇殺、色情內(nèi)容的游戲，堅決抵制與社會公德和中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)和道德相違背的信息內(nèi)容，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
三、樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀。不發(fā)送不健康短(彩)信，不在網(wǎng)站社區(qū)、論壇、新聞跟帖、聊天室、博客等中發(fā)表、轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片、音視頻信息等，自覺倡導(dǎo)文明言行、傳播文明觀念，做文明上網(wǎng)人，為建設(shè)和諧中國出一份力，盡一份責(zé)。
四、不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，不利用網(wǎng)絡(luò)做造謠生事、冒名頂替、污蔑欺騙、撥弄是非、騷擾恐嚇的事情，不利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行個人攻擊、毀人聲譽(yù)、損害他人利益的行為。
五、不利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)入未經(jīng)授權(quán)的計算機(jī)，不在網(wǎng)上使用可能引發(fā)病毒傳染的各種來歷不明的軟件，不在網(wǎng)上制作和散步計算機(jī)病毒。
文明健康上網(wǎng)是保證互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)持續(xù)健康發(fā)展的必由之路，營造健康向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)人員和網(wǎng)民共同的社會責(zé)任。讓我們每一個網(wǎng)民迅速行動起來，知榮辱，顧大局，識大體，來共同推進(jìn)優(yōu)秀的中華民族文化在世界上發(fā)揚(yáng)廣大!
時間：____年__月__日。
上網(wǎng)的倡議書what篇五
同學(xué)們：
互聯(lián)網(wǎng)在我們面前展現(xiàn)了一幅嶄新的生活畫面，極大地促進(jìn)了信息的交流和溝通，成為孩子們生活中的一個重要部分。在網(wǎng)上能夠找到各種各樣的信息，無所不包，無所不含，這當(dāng)中也充斥著不少不良信息。為了營造安全、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)文化氛圍，增強(qiáng)青少年朋友自覺抵御網(wǎng)上不良信息的意識和能力，養(yǎng)成健康、科學(xué)、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、嚴(yán)格遵守有關(guān)法律、法規(guī)，遵守學(xué)生行為規(guī)范，堅決不進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧。
二、不流覽色情網(wǎng)站。不進(jìn)入青少年不該進(jìn)入的網(wǎng)站，自覺抵御色q網(wǎng)站，做到不碰、不沾、不看、不傳。
三、不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。網(wǎng)絡(luò)游戲能豐富我們的生活，但又容易使我們沉迷其中難以自拔。我們是學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù)。游戲永遠(yuǎn)只是我們業(yè)余生活的點(diǎn)綴。
四、科學(xué)上網(wǎng)。努力學(xué)習(xí)和掌握必備的網(wǎng)絡(luò)科學(xué)知識，樹立正確的上網(wǎng)觀。充分運(yùn)用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，吸取知識，增長本領(lǐng)，豐富閱歷。
五、文明上網(wǎng)。嚴(yán)格遵從網(wǎng)絡(luò)規(guī)則，恪守網(wǎng)上道德，不黑他人網(wǎng)站，不改他人網(wǎng)頁，聊天講文明，發(fā)帖遵法律，在虛擬世界里播灑文明之光。
六、綠色上網(wǎng)。主動使用“網(wǎng)絡(luò)媽媽”等綠色上網(wǎng)軟件，自覺選擇上網(wǎng)安全通道，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段，嚴(yán)格屏蔽不良網(wǎng)站，確保個人的身心健康。
為了祖國的未來，為了家庭的幸福，為了社會的安定，凈化網(wǎng)絡(luò)，護(hù)衛(wèi)孩子，提倡綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)。讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成科學(xué)、健康、文明的網(wǎng)絡(luò)生活方式，珍惜美好時光，把主要精力和時間用于學(xué)習(xí)，為自己今后的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
倡議人：
時間：x年xx月xx日。
上網(wǎng)的倡議書what篇六
全校學(xué)生朋友們:。
大家好!
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為學(xué)生學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺。網(wǎng)絡(luò)拓寬了學(xué)生的求知途徑，為中學(xué)生打開了認(rèn)識世界的一扇窗，更為他們創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間。網(wǎng)絡(luò)為學(xué)生提供展現(xiàn)自我的個性空間，學(xué)生在這里擁有自己平等的權(quán)利和展現(xiàn)自我的機(jī)會。
互聯(lián)網(wǎng)在極大地方便人們交流和獲取信息的的同時，個別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害社會的問題，尤其危害中學(xué)生的身心健康。少數(shù)中學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，荒廢學(xué)業(yè)，進(jìn)而引發(fā)暴力、色情等社會問題;網(wǎng)上的腐朽文化侵蝕了我們中學(xué)生人生觀、價值觀、道德觀;網(wǎng)上的黃色流毒摧殘了我們中學(xué)生身心。所有這些，令人痛心，令人警醒。
我們中學(xué)生是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代，如果我們在上網(wǎng)時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，就會對在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中成長的我們這一代學(xué)生產(chǎn)生極其不利的影響。
為此，我們向全校中學(xué)生發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，做網(wǎng)絡(luò)時代好公民”的倡議:。
一、要認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹和踐行以“八榮八恥”為主要內(nèi)容的社會主義榮辱觀，堅持文明上網(wǎng)。
二、互聯(lián)網(wǎng)做為崇尚科學(xué)知識，傳播先進(jìn)文化，塑造美好心靈，弘揚(yáng)社會正氣的主陣地，學(xué)生有責(zé)任和義務(wù)來共同營造積極向上、和諧文明的網(wǎng)上輿論氛圍。
三、從自身做起，在主觀思想上建立一道防線，抵制網(wǎng)絡(luò)上反動、腐朽、不健康的內(nèi)容對自己精神上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心。
四、努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識、技能，提高操作水平，自覺維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明，勇做倡導(dǎo)和維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全的先鋒。
五、廣大學(xué)生朋友上網(wǎng)要做到“三不”和“三上”，即:不進(jìn)營業(yè)性網(wǎng)吧;不進(jìn)色情、垃圾網(wǎng)站;不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲;健康上網(wǎng)，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識的園地;文明上網(wǎng)，正確處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系;綠色上網(wǎng)，熟悉上網(wǎng)的安全通道。
學(xué)生朋友們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，追求健康時尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)!
xx年x月x日。
上網(wǎng)的倡議書what篇七
廣大干部職工：
互聯(lián)網(wǎng)作為人們獲取信息、生活娛樂、互動交流的新興媒體，已滲透到經(jīng)濟(jì)社會生活的各個方面，改變著人們的生活方式、行為方式和價值觀念。
為加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文化建設(shè)，倡導(dǎo)文明新風(fēng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，促進(jìn)和諧穩(wěn)定，共創(chuàng)共享幸福嵊州，我們向全市互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)人員以及全市網(wǎng)民作出如下倡議：
一、堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，全面貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀，做到文明辦網(wǎng),文明上網(wǎng)，唱響網(wǎng)上思想文化主旋律，使互聯(lián)網(wǎng)成為傳播社會主義先進(jìn)文化的新途徑、公共文化服務(wù)的新平臺、人們健康精神文化生活的新空間。
二、自覺遵守憲法和互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)法律法規(guī)，拒絕傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩(wěn)定、破壞民族團(tuán)結(jié)和宗教信仰的新聞和信息，切實履行應(yīng)有的社會責(zé)任。
三、自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)，不制作、不傳播危害國家安全和社會穩(wěn)定、違反法律法規(guī)以及淫穢、色情、迷信等有害信息，不開設(shè)不健康聲訊服務(wù)，不登載不健康廣告，不鏈接不健康網(wǎng)站，不運(yùn)行帶有兇殺、色情內(nèi)容的游戲。對散播謠言、侵犯隱私、侮辱他人、信謠傳謠的信息嚴(yán)格把關(guān)、及時刪除，不跟風(fēng)，不炒作。堅決抵制與中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)和道德相違背的信息內(nèi)容。
四、建立健全網(wǎng)站、網(wǎng)吧內(nèi)部管理規(guī)章制度，規(guī)范新聞信息發(fā)布，堅持提供客觀、真實、健康的信息和內(nèi)容，堅持提供健康的上網(wǎng)環(huán)境和內(nèi)容鏈接;強(qiáng)化行業(yè)自律，加強(qiáng)對從業(yè)人員的職業(yè)道德、網(wǎng)絡(luò)公德教育;建立受理舉報制度，開設(shè)舉報電話、郵箱，不斷提高網(wǎng)絡(luò)媒體的社會公信力。
五、樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀，不在網(wǎng)站上發(fā)表、轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片等信息，不信謠傳謠，自覺倡導(dǎo)文明言行、傳播文明觀念，做文明上網(wǎng)人，為建設(shè)和諧文明嵊州出一份力，盡一份責(zé)。
文明上網(wǎng)是我們每位網(wǎng)民的責(zé)任，文明辦網(wǎng)是保證互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)持續(xù)健康發(fā)展的必由之路，營造健康向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)從業(yè)人員和廣大網(wǎng)民共同的社會責(zé)任。讓我們迅速行動起來，為把互聯(lián)網(wǎng)建設(shè)成為傳播社會主義先進(jìn)文化、提升市民素質(zhì)、推動新一輪文明城市創(chuàng)建的重要陣地而努力，為爭創(chuàng)省級示范文明城市作出積極的貢獻(xiàn)!
倡議人：
20xx年x月x日。
上網(wǎng)的倡議書what篇八
xx全體員工：
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，網(wǎng)絡(luò)在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時，也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害社會的問題，尤其危害我們的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。
為了使公司保持清新、健康的輿論氛圍，特向全體職工發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)”的倡議：
1、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑。不沉迷網(wǎng)絡(luò)，不下載淫穢色情的影視音像作品，杜絕成為傳播淫穢色情信息的傳播通道，營造健康、和諧的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
2、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自我。
3、文明健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，不刊載不健康文字和圖片，不鏈接不健康網(wǎng)站，不提供不健康內(nèi)容搜索；不在網(wǎng)站社區(qū)、論壇中發(fā)表、轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片、音視頻信息等。
4、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。
凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，弘揚(yáng)社會正氣需要大家共同參與，希望全體職工共同行動起來，營造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。讓我們信守倡議、嚴(yán)格要求自己，使文明、健康的網(wǎng)絡(luò)文化在公司蔚然成風(fēng)，共同促進(jìn)公司企業(yè)文化的健康發(fā)展。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
上網(wǎng)的倡議書what篇九
親愛的同學(xué)們：
信息時代的高速列車匆匆駛來，90后的我們蜂擁而上。網(wǎng)絡(luò)作為信息技術(shù)的產(chǎn)物、社會文明發(fā)展的標(biāo)志，以其內(nèi)容的豐富性、傳播的便捷化、表現(xiàn)形式的多樣化、交流的互動性、時空的無限性和虛擬化等特點(diǎn)，日益成為我們喜聞樂見的學(xué)習(xí)、交流、娛樂的載體和渠道，也使不少缺乏自控力的大學(xué)生整日沉迷于網(wǎng)絡(luò),很容易就形成“網(wǎng)癮”。
同學(xué)們目前正處于世界觀、人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期，自我控制能力和選擇能力不強(qiáng)，易受網(wǎng)上各種不良信息的負(fù)面侵蝕和“污染”，不少網(wǎng)絡(luò)游戲充斥著一些不健康內(nèi)容，少數(shù)自控能力較差的學(xué)生，難以抵制有害信息的侵蝕，長期沉溺于網(wǎng)絡(luò)，不僅荒廢學(xué)業(yè)，而且還嚴(yán)重影響其身心健康，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
針對當(dāng)代大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，為營造健康文明的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境，把互聯(lián)網(wǎng)站建設(shè)成為傳播先進(jìn)文化的陣地、虛擬社區(qū)的和諧家園，院學(xué)生會向全院學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、不沉溺不良網(wǎng)絡(luò)，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽不良信息，不觀看涉黃涉暴視頻，不參與網(wǎng)上賭博，不隨意約會網(wǎng)友。
二、明確上網(wǎng)目的，做到科學(xué)有度，合理利用網(wǎng)絡(luò)資源，汲取有益知識，不斷充實、提高和完善自我，健康成長成才。
三、增強(qiáng)自律、自控、辨別是非能力和自我保護(hù)意識，自覺抵制誘惑，主動遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。
四、踐行互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛和大愛精神，及時勸阻同學(xué)遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，積極幫助同學(xué)戒除網(wǎng)癮。
五、要努力踐行社會主義核心價值觀，堅持文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)。
六、樹立崇高理想，增強(qiáng)學(xué)習(xí)進(jìn)取心，積極參加健康有益的文化體育活動，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)誘惑的毅力。
同學(xué)們，我們青春年少，有理想、有抱負(fù);我們胸懷大志，有熱情，有勇氣。業(yè)精于勤而荒于嬉，讓我們攜起手來，志存高遠(yuǎn)，從現(xiàn)在做起，從我做起，勤奮學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離網(wǎng)癮，健康成長，讓美麗人生從腳下起步，讓幸福生活從當(dāng)下開始，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的“中國夢”而努力拼搏，奮發(fā)進(jìn)取!
上網(wǎng)的倡議書what篇十
xxx：
網(wǎng)絡(luò)作為信息技術(shù)的產(chǎn)物、社會文明發(fā)展的標(biāo)志，以它內(nèi)容的豐富性、傳播的便捷化、表現(xiàn)的多樣化、交流的互動性、時空的無限制性和虛擬化等特點(diǎn)，成為我們青少年學(xué)生喜聞樂見的一種學(xué)習(xí)、交流、娛樂的方式，在我們生活中占據(jù)著重要地位。但是，我們在利用網(wǎng)絡(luò)的同時，也應(yīng)當(dāng)清醒地認(rèn)識到：網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，它在帶來多彩的同時也帶來了隱晦，在帶來溝通的同時也帶來了謊言，在帶來自由的同時也帶來了放縱，誰的抵抗力差，誰就將墮入不可自拔的深淵。在我們生活中時常會看到：有的同學(xué)因沉迷于網(wǎng)絡(luò)，荒廢學(xué)業(yè)、道德缺失、進(jìn)而誘發(fā)犯罪。網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響已經(jīng)成為家長、學(xué)校及全社會共同關(guān)注的一個社會問題。
為了能夠充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢，抵制網(wǎng)絡(luò)污染，在此我代表全體同學(xué)向全市中小學(xué)生提出如下倡議：
一、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。
二、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自我。
三、文明健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。
四、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。
五、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認(rèn)識不良網(wǎng)站危害。
六、參與監(jiān)督管理，做黑網(wǎng)吧的舉報者，為創(chuàng)造健康潔凈的網(wǎng)絡(luò)空間貢獻(xiàn)力量。
同學(xué)們，我們青少年是網(wǎng)絡(luò)文明的受益者，更應(yīng)該成為網(wǎng)絡(luò)文明的建設(shè)者。自覺實踐青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約，要從我做起，從身邊做起，自覺成為文明網(wǎng)民;要互相監(jiān)督，互相幫助，共同倡導(dǎo)和建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng);要開展網(wǎng)上的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，更要注重網(wǎng)下的學(xué)習(xí)和實踐。為此，我們要齊心協(xié)力，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明、倡導(dǎo)健康生活，為營造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境作出我們新時代青少年應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
倡議人：xxx
時間：xxxx年xx月xx日
上網(wǎng)的倡議書what篇十一
親愛的同學(xué)們：
我提出以下幾點(diǎn)建議，希望得到采納：
1、政府相關(guān)部門，應(yīng)該立法禁止未成年人到網(wǎng)吧上網(wǎng)，并加大宣傳力度。針對違反這些規(guī)定的不發(fā)經(jīng)營者，執(zhí)法部門應(yīng)該加大懲罰力度，增加違法成本，讓這些經(jīng)營者知難而退，遵紀(jì)守法。
2、作為家長，可以給電腦設(shè)置密碼，在電腦旁邊張貼一張溫馨提示：網(wǎng)絡(luò)游戲是隱形殺手。并教育孩子不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。
3、作為學(xué)校，應(yīng)該充分利用主題班會教育學(xué)生意識到網(wǎng)絡(luò)的兩面性，爭做網(wǎng)絡(luò)的主人，避免成為網(wǎng)絡(luò)的游戲。
4、家長可以每個周末，在家長的監(jiān)督下，孩子本周表現(xiàn)良好，適當(dāng)獎勵孩子玩一個小時的游戲。
同學(xué)們，為了我們的身心健康，為了我們快樂成為，成為祖國的建設(shè)者。讓我們攜手共進(jìn)，做網(wǎng)絡(luò)的主人，不要做網(wǎng)絡(luò)的奴隸。珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)時光，讓我們擁有一片純凈的藍(lán)天。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
上網(wǎng)的倡議書what篇十二
網(wǎng)民朋友們：
值此省示范文明城市創(chuàng)建之際，為營造依法上網(wǎng)，爭做網(wǎng)絡(luò)守法標(biāo)兵；文明上網(wǎng)，爭做網(wǎng)絡(luò)道德模范；安全上網(wǎng)，爭做網(wǎng)絡(luò)安全衛(wèi)士的氛圍，促進(jìn)市民養(yǎng)成文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)的良好習(xí)慣，依法推動我市網(wǎng)站、網(wǎng)吧文明健康有序地發(fā)展，促進(jìn)社會主義精神文明建設(shè)，特發(fā)出如下倡議：
一、倡議全市上網(wǎng)人員遵守本公約，從維護(hù)社會和網(wǎng)站、網(wǎng)吧行業(yè)整體利益的高度出發(fā)，積極進(jìn)行文明上網(wǎng)，營造健康上網(wǎng)環(huán)境。
二、上網(wǎng)時要做到五要五不要：
1、要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)不瀏覽不良信息
2、要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序
3、要誠實友好交流不侮辱欺詐他人
4、要增強(qiáng)自護(hù)意識不隨意約會網(wǎng)友
5、要有益身心健康不沉溺虛擬時空
三、網(wǎng)站經(jīng)營者建設(shè)健康、綠色的網(wǎng)站，過濾不良信息，引導(dǎo)文明交流，引領(lǐng)文明風(fēng)尚在網(wǎng)絡(luò)的傳播。
四、網(wǎng)吧經(jīng)營戶要開展文明辦網(wǎng)，文明服務(wù)活動，按照網(wǎng)吧管理有關(guān)要求，凈化熒屏，杜絕未成年人進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧。
五、家長要為孩子創(chuàng)造和諧、健康的上網(wǎng)環(huán)境。家長應(yīng)努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識，提高網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，正確引導(dǎo)青少年健康文明上網(wǎng)，為孩子創(chuàng)造一個健康、和諧的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)空間，把家庭建設(shè)成為青少年學(xué)習(xí)求知的“加油站”，讓家長成為青少年防止網(wǎng)絡(luò)傷害的“保護(hù)神”。
六、中小學(xué)生應(yīng)自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，充分發(fā)揮在網(wǎng)絡(luò)文明建設(shè)中的主體作用，努力把自我打造成為合格的網(wǎng)絡(luò)公民。要通過上網(wǎng)，利用網(wǎng)絡(luò)開闊視野，拓展學(xué)習(xí)空間，提高自身綜合素質(zhì)，從而使互聯(lián)網(wǎng)成為我們尋求知識、了解社會的良師益友。
七、各級網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營管理單位要盡職盡責(zé)，從嚴(yán)從重從快打擊非法經(jīng)營的“網(wǎng)吧”，為廣大中小學(xué)生提供良好的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境。
八、充分發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會“三位一體”的未成年人思想道德建設(shè)管理網(wǎng)絡(luò)的作用，組織廣大青少年開展健康有益的精神文化活動，為他們的健康成長營造良好氛圍。 讓我們積極行動起來，健康上網(wǎng)，文明上網(wǎng)，共同建設(shè)一個文明、健康、和諧的網(wǎng)絡(luò)新時空。
上網(wǎng)的倡議書what篇十三
親愛的網(wǎng)民：
為積極營造文明向上的網(wǎng)絡(luò)氛圍，促進(jìn)企業(yè)員工網(wǎng)絡(luò)文化生活的健康發(fā)展，興耀控股集團(tuán)辦公室、網(wǎng)絡(luò)中心向集團(tuán)全體員工發(fā)出如下倡議:。
一、自覺遵守國家有關(guān)法律、法規(guī)和政策，積極推進(jìn)互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的職業(yè)道德建設(shè)。遵循愛國、守法、公正、誠信的原則，以安全辦網(wǎng)、文明上網(wǎng)為榮，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，抵制不文明行為，積極營造網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)。
二、樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀。不瀏覽、發(fā)表或傳播庸俗、反動、色情等信息，不討論、不評價任何沒有根據(jù)或未經(jīng)核實的網(wǎng)絡(luò)事件，堅決反對和抵制與中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)、道德相違背的網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容。
三、增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識。崇尚科學(xué)，追求真知，樹立正確的是非觀念，使用文明語言，分清真假美丑，增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識，倡導(dǎo)文明風(fēng)尚，爭做網(wǎng)絡(luò)文明使者。
四、正確選擇及合理利用網(wǎng)絡(luò)資源。主動使用綠色上網(wǎng)過濾軟件，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段。工作時間內(nèi)，不在辦公場所瀏覽如游戲、影音、證券股票、購物、交友等生活服務(wù)類網(wǎng)站及其它與工作無關(guān)的網(wǎng)站。
五、接受集團(tuán)網(wǎng)絡(luò)中心的管理和幫助指導(dǎo)。自覺遵守公司各項有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的規(guī)章制度，接受網(wǎng)絡(luò)中心的管理，同事間相互幫助、相互監(jiān)督。若遇到無法分辨真?zhèn)蔚膬?nèi)容或疑似病毒木馬、金融詐騙等信息時，可以在第一時間尋求網(wǎng)絡(luò)中心的幫助。
讓我們攜起手來，安全上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，注重個人信息安全，提高自我保護(hù)意識，為營造一個健康、文明、美好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境而共同努力。
倡議人：
20xx年xx月xx日。
上網(wǎng)的倡議書what篇十四
1、提倡自覺遵紀(jì)守法，倡導(dǎo)社會公德，促進(jìn)綠色網(wǎng)絡(luò)建設(shè);要遵循愛國、守法、公平、誠信的基本原則，自覺遵守國家有關(guān)互聯(lián)網(wǎng)的法律、法規(guī)和政策，堅持依法上網(wǎng)，文明上網(wǎng)，杜絕違規(guī)違紀(jì)行為，共建綠色網(wǎng)絡(luò)。
2、提倡先進(jìn)文化，摒棄消極頹廢，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)文明健康;不傳遞不健康文字和圖片，不鏈接不健康網(wǎng)站，不進(jìn)行不健康內(nèi)容搜索，不運(yùn)行帶有兇殺、色情內(nèi)容的游戲;不在網(wǎng)站社區(qū)、論壇、聊天室、博客等中發(fā)表、轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片、音視頻信息，營造健康文明的網(wǎng)絡(luò)文化環(huán)境。
3、提倡互相尊重，摒棄造謠誹謗，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)和諧共處;任何一個網(wǎng)絡(luò)用戶都必須認(rèn)識到，他既是網(wǎng)絡(luò)信息服務(wù)的使用者和享受者，也是生產(chǎn)者和提供者。應(yīng)杜絕任何形式的虛假新聞、侵權(quán)新聞、低俗新聞，尊重個人隱私權(quán)，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)和諧共處。
4、提倡誠實守信，摒棄弄虛作假，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)安全可信;拒絕虛假新聞和有害信息在網(wǎng)上傳播。
5、提倡社會關(guān)愛，摒棄低俗沉迷，促進(jìn)健康成長;互聯(lián)網(wǎng)是宣傳科學(xué)理論、傳播先進(jìn)文化、塑造美好心靈、弘揚(yáng)社會正氣的陣地。
6、提倡人人受益，消除數(shù)字鴻溝，促進(jìn)信息資源共享。
一、大力宣傳、貫徹、落實“八榮八恥”社會主義榮辱觀和“三講三心”明德教育，以崇尚科學(xué)、團(tuán)結(jié)互助、誠實守信為榮，堅持文明上網(wǎng)，把互聯(lián)網(wǎng)建設(shè)成宣傳科學(xué)理論、傳播先進(jìn)文化、塑造美好心靈、弘揚(yáng)社會正氣的陣地。
二、不在網(wǎng)上發(fā)布違反四項基本原則和國家法規(guī)的言論，不利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行煽動鬧事，不在網(wǎng)上宣傳淫穢、色情、迷信、暴力的內(nèi)容。
三、堅決抵制與社會公德和中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德相背離的不良信息，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)低俗之風(fēng)，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，不刊載不健康文字和圖片。
四、不發(fā)送不健康短（彩）信，不在網(wǎng)站社區(qū)、論壇、新聞跟帖、聊天室、博客等中發(fā)表、轉(zhuǎn)載違法、庸俗、格調(diào)低下的言論、圖片、音視頻信息。
五、不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，不利用網(wǎng)絡(luò)做造謠生事、冒名頂替、污蔑欺騙、撥弄是非、騷擾恐嚇的事情，不利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行個人攻擊、毀人聲譽(yù)、損害他人利益的行為。
六、不利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)入未經(jīng)授權(quán)的計算機(jī)，不在網(wǎng)上使用可能引發(fā)病毒傳染的各種來歷不明的軟件，不在網(wǎng)上制作和散步計算機(jī)病毒。
讓我們信守倡議，從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自律，文明上網(wǎng)，上文明網(wǎng)，堅持正義感、責(zé)任感，自覺遵守法律法規(guī)和局機(jī)關(guān)相關(guān)規(guī)定，維護(hù)好自己在網(wǎng)絡(luò)世界的尊嚴(yán)與權(quán)利，為營造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
上網(wǎng)的倡議書what篇十五
全市廣大學(xué)生和家長朋友們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反復(fù)強(qiáng)調(diào)限制孩子看電視、用電腦、玩手機(jī)，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網(wǎng)課、看作業(yè)、報信息，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了孩子居家學(xué)習(xí)的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標(biāo)配”。為指導(dǎo)廣大中小學(xué)生居家隔離期間合理安排學(xué)習(xí)生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)預(yù)防近視，廊坊市教育局向全市學(xué)生和家長發(fā)出如下倡議：
線上學(xué)習(xí)期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機(jī)。亮度調(diào)至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。
電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應(yīng)避開窗戶和燈光的直射，屏幕側(cè)對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機(jī)距離在40厘米以上（建議盡量不用手機(jī)）。
控制網(wǎng)課時間，中小學(xué)生每次不超過30分鐘；每天線上學(xué)習(xí)時間小學(xué)不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學(xué)齡前兒童視屏?xí)r間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內(nèi)。
控制休閑時間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠(yuǎn)眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
根據(jù)“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測原則，調(diào)節(jié)桌椅的高度。
關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況，為孩子營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。白天室內(nèi)光線不足時及時開燈補(bǔ)光。晚上學(xué)習(xí)時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應(yīng)放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調(diào)的led臺燈，夜晚宜將色溫調(diào)至4000k以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的`距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強(qiáng)調(diào)“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。
持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。
要監(jiān)督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風(fēng)險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節(jié)拍再張開眼睛），十字運(yùn)動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉(zhuǎn)動），遠(yuǎn)近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠(yuǎn)方）4節(jié)。
居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學(xué)生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。
幫孩子建立均衡全面的飲食習(xí)慣，建議多吃魚、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維a、維b、維c、維e的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴(yán)格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養(yǎng)。
堅持疫情防控常態(tài)化，保持個人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，牢記“七步洗手法”；引導(dǎo)孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。
居家隔離期間，可在室內(nèi)做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區(qū)內(nèi)進(jìn)行戶外活動，走進(jìn)自然，親近陽光。
家長要時刻關(guān)注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應(yīng)停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。
為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)。視力異常者及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行科學(xué)矯治。
“視”界很“睛”彩，有山川日月，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！
xxxx。
20xx年xx月xx日。