如何合理安排假期時間心得(通用17篇)

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    對于一個國家來說,若想站在世界舞臺的中央,就必須跟上時代的步伐,不斷地創(chuàng)新和發(fā)展。怎樣理解一篇文章是每個閱讀者都需掌握的能力,下面我來分享一些提高理解能力的方法。下面是一些總結(jié)的例子,希望能夠為大家提供一些寫作靈感。
    如何合理安排假期時間心得篇一
     托??荚噖riting部分,要求試者在60分鐘內(nèi)寫兩篇作文,一篇150-225字之間的綜合寫作,一篇300字左右的獨立寫作。那么寫作時間應該怎樣合理分配呢?下面就和網(wǎng)小編一起來看看吧!
     熟悉考場寫作三個步驟的`時間分配:
     要避免兩個極端:(只需要在草稿紙上用英文單詞或漢語列出各個理由,防止遺忘)
     用時太少,理由沒有想清楚就開始寫作,不僅造成文章邏輯結(jié)構(gòu)不清,還會引起行文中頻繁的修正,欲速則不達;用時太多,不要追求一次思考就能把每一條理由及相關例證都想出來。其實想出兩條之后就可以動筆,各個理由的例證可以寫到該段時邊思考邊寫。這一點你不必懷疑,只要你的思維還是正常的,一定能做到。
    
     a、各段寫作時注意對段落的不同部分給予不同的重視。
     主題句給予最大重視,注意煉句,別說你不想寫主題句,主題句可以使讀者和筆者本人更清晰該段落寫什么。各段中支持性細節(jié)寫作不必遵循相同的模式。
     有n種選擇可供參考:
     1. 舉具體事例
     2. 說對方相對缺點
     3. 使用數(shù)據(jù)
     4. 使用假想例子
     5. 使用類比、比喻、引用等修辭手段來論述。
     哪一種你最容易想出來,就用哪一種。
     b、考前將文章開頭、結(jié)尾、例證、讓步等各種句套背熟練,并且練習和??紩r把他們用熟,要象做完型填空一樣對待考場作文。別試圖在考場上再現(xiàn)去決定比如哪種開頭好,怎樣結(jié)尾好。使用自己選種的套話。
     c、當被告知還有5分鐘結(jié)束時,一般你已經(jīng)該寫到最后一條理由,或者已經(jīng)在做結(jié)尾。要確保文章有結(jié)尾段。(不排除將他和最后一條理由的末段結(jié)合在一起的可能性。)
     1、句法:確保每句話是完整的,有謂語,且簡單句只有一個謂語。
     3、主謂一致
     托福寫作必須要整潔,不可心在卷面上亂涂亂畫,不要一錯了再涂這樣只會給自己的帶來減分的喲。
    如何合理安排假期時間心得篇二
    實現(xiàn)人生目標,最重要的資源莫過于時間。你可能會說,誰不知道“惜時”呀!我和班上的同學開夜車、加班加點學習那是常事,睡眠和休息時間都被減少了,體育鍛煉甚至被取消了呢。
    其實,同學們?nèi)绱恕跋r”,短時間內(nèi)學習成績能上去,可時間一長,大腦和身體就吃不消了,就會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀:頭昏腦脹、精力無法集中等。學習效率反而嚴重下降,真是得不償失。在游戲?qū)W院的10-12個月的學習就像長跑一樣是有氧運動,因此,我們不能采取短跑的沖刺戰(zhàn)略。時間安排應該遵循“持久和高效學習”的原則。也就是說在時間安排方面要立足長遠,保證課下學習過程中大腦機能和身體活動能力處于良好水平,至少不能有明顯下降。在此基礎上,再來考慮提高效率,做到高效率的學習和生活。真正的“惜時”是有效率地完成每一件事,真正的“惜時”是節(jié)約時間而不是延長時間。魯迅先生說:“節(jié)省時間,也就是使一個人的有限生命,更加有效,而也即等于延長了人的生命?!?BR>    高效學習的兩條原則。遵循兩條基本原則就可以保證自己的學習生活高效,這兩條原則是:
    第一、勞逸結(jié)合,科學用腦。
    它要求我們一張一馳地安排生活,換言之,我們要把學習活動和其他活動有機地結(jié)合起來安排。這樣既保證了各項活動的順利完成,也保證了大腦得到休息和身體機能得到較好的維持。
    這要求我們不要長時間復習同一個內(nèi)容,也不要長時間采取同一種學習活動方式。因為長時間從事某種單一活動會使大腦某些活動區(qū)域的細胞活動過度,導致學習效率下降。交換學習內(nèi)容和學習方式可以使得部分疲勞大腦區(qū)域得到休息,休息的大腦區(qū)域則進行工作,這樣既沒有妨礙大腦的休息,也保證了學習活動高效率地進行。
    如何合理安排假期時間心得篇三
    延續(xù)階段(5月中旬以前):延續(xù)以前的學習方法,充分利用時間!
    對于即將高考的高三學生來說,調(diào)整作息不能心急,初期復習要爭分奪秒!
    一位高三老師建議“在早上可適當早起加強學習,但以保證第二天上課不太疲勞為前提,中午時間視自己的具體情況可以學習或休息?!?BR>    這樣做一是適當加長了學習時間,掌握更多知識。更重要的是增強了孩子的自信心。
    調(diào)整階段(5月中到6月初):調(diào)整復習節(jié)奏,切換考試模式。
    “答題時思路不清,精力總是不集中,煩躁苦悶?!焙芏嗳嗽谶@一時期會出現(xiàn)所謂的“答題高原期”。這是多數(shù)學生必然出現(xiàn)的情況,這時考生需要的是改變前期的學習模式,切換到“考試模式”,“瀏覽以前考過的模擬卷,真正進行查缺補漏工作,不要再過多地做練習了”。
    如果“高原反應”特別強烈,可以“做練習時降低難度。因為考前的模擬題目往往安排不合理,不完全符合高考試卷要求,還有就是復習久了有點麻木,答題的警惕性降低?!?BR>    用好時間表,讓身體和心靈贏在高考路上!
    下面為您和孩子提供了時間安排的小技巧,讓它為考生的身體健康和精神狀態(tài)保駕護航。(因為和學校平時上課的時間有出入,所以用到考前一個月的復習中剛剛好。)。
    6:00—8:00。
    此時頭腦最清醒,體力也充沛,是學習的一個黃金時段,這時候可以背英語單詞,看文學常識,也可以安排一下對功課的全面記憶復習。
    8:00—9:00。
    此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間,可以安排難度大的攻堅內(nèi)容。
    9:00—11:00。
    此時短期記憶效果很奇妙。對“搶記”和馬上要考核的東西進行一下突擊,可事半功倍。
    13:00—14:00。
    飯后人易疲勞,夏季尤其如此。這時候可以休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,聽聽輕音樂,做做放松操,都會感覺很舒服。
    15:00—16:00。
    此時長期記憶效果特棒,可合理安排那些需要“永久記憶”的東西。
    17:00—18:00。
    這是完成復雜計算和費勁作業(yè)的好時間,安排得當,可以以一當二。做復雜計算和費勁作業(yè)最好是飯前,吃飯后人的血液都會集中到胃部,大腦也不活躍。
    晚飯后。
    因人而異,個人根據(jù)自己情況妥善安排。最好還是先放松一下再開始學,看看新聞聯(lián)播、體育新聞之類的電視節(jié)目??赐曛罂煞謨扇齻€時間段來學習,5個小時語、數(shù)、外等文理科交叉安排;最好難易程度區(qū)分開。
    如何合理安排假期時間心得篇四
    學生放假了,家里洋溢著團聚喜慶的氛圍,彰顯著天倫之樂的幸??鞓犯?。這是每個家庭學生放假后的現(xiàn)狀。
    隨著孩子年齡的增長,孩子上初中,高中,大學,自然而然就離開家投入學校的集體生活了。這樣一來,家長與孩子之間的距離逐漸拉大,分多聚少,大家越發(fā)珍惜團聚的時光。同時,也面臨著一個新的問題出現(xiàn),即孩子的假期學習與娛樂怎么安排的難題。
    作為家長的總是懷有一顆望子成龍的心,期盼孩子早日成才,實現(xiàn)夫妻的夢想。在這種思想的驅(qū)使下,無形中想督促孩子多用功讀書學習,再學習,不論孩子怎么努力也是達不到父母心理期盼的要求,就像與生意人談買賣一樣討價還價,恨不得把孩子一下培育成理想的博士后。但是,孩子的成長需要條件,需要時間,慢慢的完成學習任務,不可能一揮而就,不是想象那么簡單事情。
    孩子畢竟是孩子,玩耍是孩子的天性,也是人生道路上不可缺少的一部分,作為家長的應該理解這個道理。放假了,如何管理孩子完成假期作業(yè)是一門學問,給孩子安排一個合理的作息時間表,讓孩子自覺自愿的完成假期作業(yè),是必要的。
    孩子上學學習文化知識是很累的事情,大人感覺不到,而孩子們則是感覺肩上的學習任務非常沉重的,每天固定在一個位置上,完成老師布置的作業(yè)(老師的愿望與家長一樣,期盼自己的學生學習成績好)。在這樣的環(huán)境中孩子們的身心很疲憊,期盼假期的到來,好好休息休息,開心地玩耍幾天……放松一下,緩解一下疲憊的心態(tài),調(diào)整一下精神面貌。
    在這樣的狀態(tài)下,如不能妥善處理好學習與娛樂之間的關系,家長與孩子自然要產(chǎn)生心理上的矛盾。和睦的家庭是有民主集中制的存在。家長與孩子之間要通過思想溝通方式來完成假期學習時間表的制定,在相互尊重,自愿的基礎上完成假期作業(yè),從而建立和諧相處的“友好”關系,共同努力,完成學習使命。
    當然,家長也可以以高壓命令式要求孩子完成假期作業(yè),孩子勉強服從。這樣做就徹底剝奪孩子的僅有的幾天假期玩耍的自由,這樣也可以。其結(jié)果使孩子心理上產(chǎn)生抵觸情緒,形成欲速則不達的負面效應,這樣做相信是得不償失的,在孩子的心靈上留下陰影。
    家長與孩子協(xié)商,合理安排學習任務進度表,學習娛樂兩不誤,讓孩子度過一個愉快的假期,營造一個陽光明媚的家園,多么幸福快樂。這是每個家長需要考慮的事情。學習文化知識是循序漸進的過程,急躁不解決問題,需要孩子自己主動自愿,以取得優(yōu)異的學習成績,培養(yǎng)出良好的學習習慣。
    如何合理安排假期時間心得篇五
    學習時間的運用方面,我們認為可以分為以下幾類時間,并就其時間的具體安排做以下建議:
    1、大塊時間。
    大學生每天都要用大部分的時間來完成當天重要的事情——學習,大塊的時間至少需要2-3個小時,在消化當天課堂的內(nèi)容,完成課業(yè)之余,大量閱讀與自己專業(yè)有關的書籍并查閱相關資料,以開拓思維,豐富自己的知識面。大塊時間也可以靈活分散地安排,如把自習的時間分配到早上、下午和晚上,這樣安排時間你便會覺得身心愉快,且會產(chǎn)生一種成就感。
    其中值得一提的是早晨的那段時間,“一日之計在于晨”,早上人的思維處于興奮、清醒狀態(tài),因而把早晨的時間用來學習,或用來做一些重要的思考是十分適宜的。
    2、零碎時間。
    零碎時間看起來好像不太重要,但是如果能夠把那些小塊時間充分利用起來,以很少的時間來做一些學習中的小事,如記憶英文單詞,練習英文聽力、口語等,堅持下來,也是非常可觀的。
    3、固定時間。
    同學們可以根據(jù)自己的學習習慣或生物鐘制定學習時間計劃,如果覺得在某個時段內(nèi)進行學習的效果最好,可以把它固定下來,長此以往形成規(guī)律。
    4、彈性時間。
    大學學習生活的每項內(nèi)容都需要時間,最好是留有彈性,即學習計劃安排的預估時間應該稍微寬裕些??梢栽趦扇棇W習任務完成之后,安排一個彈性時間,一方面可以用來彌補以前還沒有做完的事情,或是留作中途被干擾、打斷以后的調(diào)節(jié)時間,另一方面可以用來休息緩沖,張馳有度。彈性時間不能夠太長,10分鐘甚至20分鐘是比較適當?shù)摹?BR>    如何合理安排假期時間心得篇六
    暑假就要過去了,進入初三學習節(jié)奏將有所不同。每個人擁有的時間都是一樣的。然而,為什么同樣辛苦拼搏了一個學年,結(jié)果卻無法皆大歡喜呢?這包含許多原因,其中重要的一條就是會不會合理安排初三這一年有限時間。不知道有多少人在進入夢鄉(xiāng)前計劃過,我明天將要干什么?初三的學習節(jié)奏比以前快多了,如果總是懷著無奈的心情,被一疊疊單調(diào)乏味的試卷牽著鼻子走,那么很可能你將一無所獲。剩下來的200多天看上去遙遙無期,實際上很快就會過去。想要在中考中取得滿意的成績,必須學會充分利用自己有限的時間。
    首先,為自己制定一個總計劃表。這樣做的目的只有一個:激勵你發(fā)揮出自身最大潛能。想好自己在初中最后一年的目標。先制訂最主要的,比如,要考什么層次的學校。這一步非常重要,它決定了你初三這一年的奮斗方向。因此落筆時要非常慎重,最好與父母老師一起探討。不要把目標定得太高,使今后一年都生活在重壓下。也不要把標準放得太低,否則目標就沒有意義了。
    然后,再將其分成若干個小目標。這些短期目標就好比是一格格階梯,將現(xiàn)在的`你和未來你想做的連接起來。它可以令你感受到計劃實施的進程。能否達到最終的目標,就要看你是否按進度落實。最后,也應該是最基本詳細的---每周計劃。給自己制訂一個精確的時間表,表中的安排一定要具體。其中的空格并不一定要被學習占滿,但要保證留有充足的時間去完成學習計劃。時間的選擇也是有講究的。每人可根據(jù)自己的不同情況,將自己精神最飽滿的時間用在學習上。
    除此之外,還有幾點需要注意:
    1、制定時間進度時最好有一點提前量。將來可能會發(fā)生許多預料之外的事,固定的時間計劃就會被擔擱。無法實現(xiàn)的計劃,只不過是廢紙一張。
    2、學習時間不必過長,重要的是效率。好成績的取得并不只在于你花了多少時間,重要的是你在有限的時間里都學到了些什么。
    3、作息時間應有規(guī)律,勞逸結(jié)合,確保一定的休息時間。晚上不要太興奮,要把一天中最好的狀態(tài)應調(diào)整到白天。原因很簡單,中考在白天進行。
    4、當天的計劃當天完成,不要以明天為借口。
    這張時間表或許無法解決你學習上的所有問題,但它有助于使你了解你是怎樣利用時間的。每個人都有自己的學習方法,或許他們自己還沒有意識到。我們常常可以通過各種途徑了解到許多好的學習方法,但那不是絕對的。任何方法都不能保證適合每個人或取得最佳效果。因此,自己的學習方法最好由自己去歸納、總結(jié)。
    5、學習時要全神貫注。
    玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界,只有我的手和腦與課本交流。
    6、堅持體育鍛煉。
    7、學習要主動。
    只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。(既然改變不了,就要做最好的適應者)
    8、保持愉快的心情,和同學融洽相處。
    每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結(jié)合起來,和同學保持互助關系,團結(jié)進取,也能提高學習效率。
    9、注意整理。
    學習過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。
    如何合理安排假期時間心得篇七
    第一、要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。平時,同學們要養(yǎng)成這樣一種習慣,每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學后根據(jù)老師的安排再補充、修改并定下來。什么時候預習,什么時候復習和做作業(yè),什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數(shù),并且一件一件按時完成。一般來說,早晨空氣清新,環(huán)境安靜,精神飽滿,這時最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應以復習舊課或做些動手的練習為主;晚上外界干擾少,注意力容易集中,這時應抓緊時間做作業(yè)或?qū)懽魑?。這樣堅持下去,同學們就會養(yǎng)成科學利用時間的好習慣。
    第二,要安排好自習課時間。自習課如何安排?不少學都是把完成作業(yè)作為自習的唯一任務,幾乎把所有的自習時間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當?shù)?。因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急于做作業(yè),這樣不但速度慢,浪費時間,而且容易出差錯。所以,在動手做作業(yè)之前,同學們應安排一定時間來復習所學過的知識。俗語說:“磨刀不誤砍柴工”,對知識理解透徹了,思路開闊了,作業(yè)做起來就會又快又好,此外,做完作業(yè)后,還要安排一定時間預習,了解將要學習的新課的內(nèi)容,明確重點和難點,這樣就能有的放矢地聽好課,提高學習效率。安排自習課時,還要注意文科、理科的交叉,動口與動手的搭配,而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習,這樣容易使人疲勞,會降低時間的利用率。
    第三,學會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間,同學們還要學會“牢牢抓住今天”這一訣竅。許多同學有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣,這是很不好的。須知,要想贏得時間,就必須抓住每一分、每一秒,不讓時間空白度過。明天還沒到來,昨日已過去,只有今天才有主動權(quán)。如果放棄了今天,就等于失去了明天,也就會一事無成。因此,希望同學們從今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的時光。
    如何合理安排假期時間心得篇八
    稅務師考試教材一般是在報名前后上市,報名預計在5、6月份,如果等到新教材拿到手里之后才開始復習會感到時間非常緊張。所以,大家可以先借用上一年的教材復習著,等到拿到教材之后再來復習一遍。因為在內(nèi)容上新教材與上一年的教材一般不會有太大變化,有時甚至完全相同,在新教材發(fā)下來之前仔細閱讀一遍上一年的教材對提高成績會大有幫助。
    根據(jù)稅務師各科目的特點及難度來看,結(jié)合優(yōu)秀學員的備考建議,平均分配備考時間是不合理的,稅法一、稅法二科目相對簡單,備考時間理應相對少一些,涉稅服務相關法律應比稅法需要的時間長一些,財務與會計、涉稅服務實務科目相對較難,需要花費較多的時間進行備考。原因是稅法一側(cè)重講解以流轉(zhuǎn)稅為主的幾個稅種的內(nèi)容;稅法二側(cè)重講解以所得稅為主的`幾個實體法稅種;涉稅服務相關法律內(nèi)容龐雜、記憶量大即多又雜且難點很多,有些內(nèi)容需反復閱讀才能讀懂;財務與會計一方面在于其有復雜的賬務處理,另一方面在于復雜的公式計算以及各種優(yōu)缺點的記憶;涉稅服務實務注重實務操作,考試重點突出,但涉及的章節(jié)內(nèi)容很廣泛。
    稅法一、二是稅務師備考的基礎科目,因此稅務師5個科目比較合理的復習順序應該是稅法一、稅法二、涉稅服務相關法律、涉稅服務實務、財務與會計,這是由各科目的關聯(lián)關系決定的。
    新教材公布后,根據(jù)新舊教材進行對比,我們在開始閱讀前,也應與上一年的教材在章節(jié)名稱上做一下對比,在閱讀新教材時對于發(fā)現(xiàn)的新增加或修改的內(nèi)容一定要給予足夠重視,新增加或修改的內(nèi)容往往是高頻考點。
    歷年考試的計算分析題和綜合題都是由教材中的例題演化而成的,也就是說如果想順利通過考試,必須純熟把握教材中的每一道例題。
    考試考的是教材、復習資料只能起到鞏固教材的作用,但不可能包括教材中的所有內(nèi)容。為此,在復習時應先仔細閱讀一遍教材,然后再看復習資料,如果時間允許,考前最好再閱讀一遍教材。
    正確的做題原則應該是在保證質(zhì)量的前提下增加數(shù)量,也就是說在沒有把一道題徹底弄懂之前不要去做下一道題,這樣可以達到事半功倍的效果。
    如何合理安排假期時間心得篇九
    第一,一定要充分用好白天時間,白天學習狀態(tài)好,精力集中,記憶就比較好,同時,白天學習,不會犯困,精力旺盛,思維活躍,科學研究表明:白天的學習效率是晚上的1.5倍,即白天學習一小時晚上就要學習1.5小時,這還是晚上精神狀態(tài)比較好的基礎上的結(jié)果。
    第二,要學會合理安排課外時間,分析各科學習內(nèi)容輕重緩急,為此我們可以應用“abc”時間分類法,將各科的學習任務的輕重分為a(比較重要的內(nèi)容)、b(次要一點的內(nèi)容)、c(一般的學習內(nèi)容)三大類。先學習重要的內(nèi)容,也就是當天老師不知的作業(yè)和學習的新知識的復習和鞏固,然后安排次要的內(nèi)容學習,即需要預習第二天的學習內(nèi)容。最后處理;一般的學習內(nèi)容,特別基礎方面比較差,就應該加強所學知識的練習,達到當天的知識當天學會。如果基礎知識比較好,作業(yè)很快、輕松搞定,這樣就應該多學習一些提高能力,拓展思維的課堂延伸的內(nèi)容。
    第三,要注意勞逸結(jié)合,加強鍛煉。科學的時間安排,有一個科學的比例,就是7:1,也就是,假設一天有8小時的時間,要保證有1小時的時間進行鍛煉身體、娛樂或休息,7小時進行學習,猛一看只是學習了7個小時,因為精力旺盛,學習效果會遠遠大于不休息的8小時學習。當學習感到比較累時,精力會不集中,記憶力減退,這時就應該停下來,休息、鍛煉、娛樂一下,等精力充沛了,再認真學習。
    1、找到最適合自己的學習方式:你可能更容易掌握條理化清晰的內(nèi)容,雜亂的知識點一頭霧水,那么你就需要學會梳理自己學過的知識點;你可能擅于聽老師講,自己看書效率低下,那么你一定要抓住上課有限的時間高效的掌握;你可能需要一邊聽一邊勾勾畫畫寫寫,純粹的聽純粹的看都不會讓你注意力集中等等,找到自己學習上的一些特性,這樣才能有效有針對性的解決。
    2、學習掌握速讀記憶的能力,提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的“眼腦直映”式的學習、復習方法。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》,用軟件練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、復習效率,取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。
    3、在學習之后要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯(lián)系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
    4、做題練習是少不了的,但不要一味的題海戰(zhàn)術(shù),把自己搞得一塌糊涂。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰(zhàn)術(shù)。試題你是永遠也做不完的,但題型是有限的,要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結(jié),了解自己最近的學習情況,進行調(diào)節(jié)和完善。
    如何合理安排假期時間心得篇十
    兩個月的時間,對于經(jīng)濟狀況比較好的家庭來說,爸爸媽媽們可以計劃讓孩子出國游學?,F(xiàn)在國外有很多孩子的學習項目。國內(nèi)的孩子可以趁著兩個月的時間到國外參加這些學習項目,適應國外的生活,了解國外的學習方式。
    出國游學的項目很多,爸爸媽媽們可以根據(jù)孩子的興趣愛好以及孩子的特長選擇合適的項目以及國家。對于有計劃讓孩子出國留學的家長,更有必要參加這樣的暑假國外游學項目。
    目前很多發(fā)達國家在簽證方面的政策已經(jīng)逐漸放寬,還有針對于學生設計的學生簽證,辦理的程序更為簡潔。孩子到了國外,可以和國外的名師交流,可以提高自己的英語表達能力,提高自己適應不同環(huán)境的能力。
    利用暑假兩個月的時間出國參加暑期時間項目確實比旅行更有意義。孩子既能夠到國外看看,還能夠繼續(xù)進行學習,嘗試完成不一樣的學習任務。
    在平常的讀書學習時間,孩子每天都需要到學校讀書,回到家里還需要寫作業(yè),爸爸媽媽們還會為孩子安排補習班,多重的任務讓孩子都喘不過氣了。孩子明顯缺乏運動鍛煉,體能素質(zhì)不好。
    在這兩個月的時間里,爸爸媽媽們不能夠錯過這個好機會,需要在保證孩子完成暑假作業(yè)的情況下,讓孩子參加體育鍛煉,提高孩子的體能素質(zhì)。
    為了能夠提高孩子體育鍛煉的興趣,我們可以為孩子提供多種運動選擇,讓孩子自行選擇運動方式,比如游泳、打球、跑步都是可以的。當孩子選擇好運動項目后,我們需要為孩子制定好一天的運動時間表。
    不過,孩子的運動量增加了,能量消耗自然更大了。爸爸媽媽們也需要為孩子補足精力,比如在飲食上,需要準備高蛋白或者是高鈣的食物。從運動和飲食雙向搭配,促進孩子的體能提高。
    很多父母都覺得孩子每天都沉浸在書海里,對于生活的體驗程度不夠,擔心孩子會缺乏獨立性,缺乏與人溝通的能力。為了解決這個問題,教育人士也提倡孩子參與體驗式教育。
    在兩個月的暑假時間里,孩子們可以參與通過參加體驗式教育,了解不同行業(yè)人的工作環(huán)境以及基本工作內(nèi)容。在孩子的體驗樂園中,設有很多的小屋,每一間小屋都是不同職業(yè)人群的工作環(huán)境設置,孩子們可以通過參觀或者是參與了解不同職業(yè)的人。孩子們也可以參與其中,嘗試與不同職業(yè)的人進行溝通,提高孩子與人溝通的能力。
    在體驗式教育中,教師還會為學生安排不同類型的任務,孩子們可以根據(jù)任務的設置,嘗試解決問題。不同的孩子可以成為一個小組,小組成員需要溝通協(xié)作,提高解決問題的能力。
    暑假兩個月,孩子們可以利用這寶貴的假期好好的提高自己,鍛煉自己,增長自己的見識,提高體能,快樂度過暑假。
    如何合理安排假期時間心得篇十一
    首先,要有全局觀念。一般來說,高考試卷發(fā)下來,填涂好“姓名”、“準考證號”等項目后,離正式答題尚有一兩分鐘的“空閑”。考生可以利用這一時間“走馬觀花”檢查、瀏覽一下試卷,迅速了解全卷有幾大題、各題的分值比例如何,并初步擬定一個大致的答題時間分配方案,確定答題的“戰(zhàn)略框架”,做到心中有數(shù)。這樣既可避免因粗心而漏做題目,也可防止“揀了芝麻,丟了西瓜”。答題時切忌“仔細品嘗”,否則有些難題將會影響整個考試的情緒??忌部梢杂眠@幾分鐘穩(wěn)定一下自己緊張的情緒。
    其次,根據(jù)自己平時考試習慣合理安排好卷面答題時間,防止前松后緊或前緊后松。最后10分鐘再次仔細檢查答題卡,以防漏涂、錯涂。
    最后,答題時要遵循“自前至后、先易后難”的原則。高考試題一般先易后難,比較符合心理學原理。剛進考場時,絕大部分考生會感到情緒比較緊張,主要因為其感知、記憶、思維等心理過程還未完全適應考場的緊張氛圍,沒有達到思維的最佳狀態(tài)。解答了幾道比較容易的試題后,考生心情漸趨穩(wěn)定,智力活動恢復常態(tài),思維的靈活性和批判性大大提高,解題速度明顯加快。而且,容易題做對越多,拿到的分數(shù)就越高,底氣越足,自信心會增強。遭遇難題時,若“屢試不對”,就干脆跳過去,千萬不要糾纏不休。試想,一道15分的題目,花了半個多小時才解答出來,即使正確,卻已付出了全場考試1/4的時間而只得到了總分1/10的回報,實在是得不償失。再說,這時候說不定考生已急得如熱鍋上的螞蟻,方寸大亂了,能否正確解題還有疑問。
    如何合理安排假期時間心得篇十二
    校屬各單位:
    為更好地適應學校工作需要,緩解餐廳就餐及上下班時段校內(nèi)交通壓力,結(jié)合學校教學運行實際情況,在充分調(diào)研的基礎上,經(jīng)學校研究,決定對學校作息時間進行調(diào)整,具體安排如下:
    1.上課節(jié)次調(diào)整為:上午5節(jié),下午4節(jié),晚上3節(jié),共12小節(jié),五大節(jié)。每小節(jié)上課時間調(diào)整為45分鐘,小課間休息5分鐘,大課間休息20分鐘。
    2.第二大節(jié)和第五大節(jié)可根據(jù)教學實際,按照“課程需要、教師自愿、學校統(tǒng)籌”的原則安排兩小節(jié)或者三小節(jié)。作息時間見下表。
    二、教職工上班時間。
    三、其他說明。
    1.調(diào)整后的作息時間自秋季學期開始執(zhí)行。
    2.各單位要將調(diào)整后的作息時間及時通知到每位教職員工和學生,嚴格按照調(diào)整后的作息時間安排好相關工作,確保教學、工作和生活秩序正常穩(wěn)定。
    特此通知。
    中國石油大學(華東)。
    205月25日。
    如何合理安排假期時間心得篇十三
    實現(xiàn)人生目標,最重要的資源莫過于時間。你可能會說,誰不知道“惜時”呀!我和班上的同學開夜車、加班加點學習那是常事,睡眠和休息時間都被減少了,體育鍛煉甚至被取消了呢。
    其實,同學們?nèi)绱恕跋r”,短時間內(nèi)學習成績能上去,可時間一長,大腦和身體就吃不消了,就會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀:頭昏腦脹、精力無法集中等。學習效率反而嚴重下降,真是得不償失。在游戲?qū)W院的10-12個月的學習就像長跑一樣是有氧運動,因此,我們不能采取短跑的沖刺戰(zhàn)略。時間安排應該遵循“持久和高效學習”的原則。也就是說在時間安排方面要立足長遠,保證課下學習過程中大腦機能和身體活動能力處于良好水平,至少不能有明顯下降。在此基礎上,再來考慮提高效率,做到高效率的學習和生活。真正的“惜時”是有效率地完成每一件事,真正的“惜時”是節(jié)約時間而不是延長時間。魯迅先生說:“節(jié)省時間,也就是使一個人的有限生命,更加有效,而也即等于延長了人的生命?!?BR>    高效學習的兩條原則。遵循兩條基本原則就可以保證自己的學習生活高效,這兩條原則是:
    第一、勞逸結(jié)合,科學用腦。
    它要求我們一張一馳地安排生活,換言之,我們要把學習活動和其他活動有機地結(jié)合起來安排。這樣既保證了各項活動的順利完成,也保證了大腦得到休息和身體機能得到較好的維持。
    第二、交叉安排,高效學習。
    這要求我們不要長時間復習同一個內(nèi)容,也不要長時間采取同一種學習活動方式。因為長時間從事某種單一活動會使大腦某些活動區(qū)域的細胞活動過度,導致學習效率下降。交換學習內(nèi)容和學習方式可以使得部分疲勞大腦區(qū)域得到休息,休息的大腦區(qū)域則進行工作,這樣既沒有妨礙大腦的休息,也保證了學習活動高效率地進行。
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    如何合理安排假期時間心得篇十四
    對于高考生來說,每一分每一秒都決定著他們最后的人生道路,因此大家真是一分一秒都不想浪費。但是僅僅消耗大量的時間對于我們的復習成果就有幫助嗎?看來不是的。我們必須學會合理安排自己的學習時間,做到高效的學習這不是很好嗎?今天小編就要跟各位高考生傳授一些合理安排學習時間的方法。
    一、課余時間安排。
    大家都知道,我們除了每天上課之外還有很多空余的時間,例如課間的十分鐘休息時間。在這十分鐘,我們可以對上一節(jié)課老師說的內(nèi)容做一個簡單的總結(jié);或者先看下一節(jié)課的內(nèi)容;還可以利用這一點時間,向老師請教一些自己總是搞不懂的問題,直到懂了為止。
    除了這十分鐘之外,我們還有上學放學的路上、睡覺前、起床后的一點小空余,同學們可以利用這些零散的時間背一下單詞,還有一些需要記憶的科目。到了周末,我們就可以盡量大面積整理自己一周的復習成果,把不懂的繼續(xù)鞏固一下。
    二、各科復習時間的安排。
    有些同學的復習的過程中,存在著偏科的現(xiàn)象,更傾向于自己擅長的科目。其實這樣是不合理的。我們擅長的科目根本就不需要我們花再多的時間去復習,一件事情的決定因素在短板上,因此我們要盡量在自己的短板科目上下功夫。
    三、做一個詳細的復習計劃表。
    在這篇文章的一開頭我們就提到,高考生的每一分每一秒都是很重要的。因此,我們要學會制作屬于自己的復習計劃表,還必須要精確到分。只有這樣我們才能充分利用到自己的時間,不浪費一分一秒。而且,長時間復習同一科目容易讓我們產(chǎn)生疲倦和厭惡感。因此按計劃表換著科目復習也有一定的好處。
    四、集中注意力。
    既然時間緊迫,我們更要抓緊時間復習了。在復習途中不要做太多無意義的事情,特別是現(xiàn)在手機的吸引力對于同學們來說,吸引力都非常之大。必要的時候,我們可以利用一些app設定一些鎖起手機的時間,以防控制不住自己。
    五、保持一定的休息時間。
    高考生復習一定要保持清醒的頭腦,最簡單而且是最重要的方法就是要保證充足的睡眠時間。只有抱枕好了自己的休息,才能保證自己可以擁有健康的身體和良好的學習狀態(tài),才能提高自己的學習效率。一昧的熬夜復習可不是什么聰明的做法哦!
    六、不怕困難,不輕易放棄。
    在高考復習的時候,我們難免會遇到挫折和困難,但是我們要勇敢跨越這些困難和挫折。尤其是在模擬考試失利的時候,千萬不可沉溺在悲傷之中,要學會反思自己的學習狀態(tài),及時調(diào)整,看是心態(tài)問題還是學習方法的問題。
    以上就是小編這次對高考生復習時間安排的一些小看法,希望各位高考生都能在這幾個月內(nèi),盡自己最大的潛能完成人生中這一次重要的比賽!謝謝你們花時間看到最后!
    如何合理安排假期時間心得篇十五
    首先,時間安排應合理。這里的時間安排并不僅僅指詞匯記憶的時間,而是各門課程的復習時間都應合理安排,以及其中英語復習應該如何安排,什么時候做真題,什么時候背單詞,什么時候練寫作。
    其次,根據(jù)自己的實際情況掌握適合自己的記憶方法。研究表明,在記憶后20分鐘、1小時、8小時、24小時、2天、6天、1個月時間后相對應的記住率為(百分比):58443634282521.也就是說,在記憶之后短時間內(nèi),我們所記憶的東西會快速遺忘,隨著時間逐漸增加,遺忘的速度不再如此迅速。有的同學在背單詞的過程中,把一本詞匯書從頭到尾背一遍,第二遍開始背的.時候,之前背的單詞很多都沒有印象了。如果能夠根據(jù)自身能力,假設早上根據(jù)自己的計劃背完一些單詞,下午再把這些單詞迅速看一遍,晚上再看一遍,或者以抄單詞的方式多寫幾遍,都能夠有效提高單詞記憶的效率。
    再次,聯(lián)系記憶,鞏固已經(jīng)背過的單詞。單詞記憶的目的不是單純把單詞記住,而是在記憶的基礎上能夠讀懂文章,提高考研英語的得分。也就是說除了背單詞,還要進行英語各個題型的練習,在練習的過程中遇到自己已經(jīng)背過的單詞,可以鞏固自己的記憶。所以除了拿著詞匯書記憶外,還可以在考研英語各題型的練習中繼續(xù)鞏固和記憶單詞。
    最后,在緊張的復習過程中也可以以輕松的方式進行單詞記憶??佳袕土暿且粋€艱苦的過程,在這個過程中除了每天認真復習外,能夠用來休息的時間非常有限。盡管如此,依然可以用不同的方式來背單詞,如看美劇,考研英語一的第一篇閱讀理解中重點討論了peerpressure,而這個詞組在近兩年熱播的《thebigbangtheory》中就出現(xiàn)過,以該詞組出現(xiàn)的場景我們能立刻明白它的意思。
    總之,復習的方法不止一種,單詞記憶可以有趣,關鍵看大家采用何種適合自己的方法進行復習。以上僅僅列舉了幾種單詞記憶的方法和建議,希望大家在經(jīng)過幾個月的艱苦努力后,能夠在取得好成績。
    如何合理安排假期時間心得篇十六
    1.表中列幾行,并不代表對應時間段就要安排幾個學習時間段。
    2.“時間段”指的是某項學習內(nèi)容安排在哪一個時間段完成。
    3.不同年段,學習科目多少不同,安排的項目可以不同。
    4.不同個體,科目的強弱不同,對知識的掌握情況不同,安排的時間段、學習時間量可以不同,要按照自己情況來安排時間段和學習時間量。
    5.表中星期六是按有正常上課來劃定的,如果學校沒有安排上課,星期六安排可以與星期天的安排一樣,也可另外安排實踐活動時間。
    6.星期一至星期六若都有上課,且早上早讀課安排30分鐘以上,則最好安排二個學科聽力、朗讀與背誦時間,量少容易記憶。
    7.若有閱讀條件,傍晚盡量閱讀豆腐塊式方法介紹文章,晚上嘗試看到的方法,吸收方法為自己所用。
    8.中午一定要安排午睡時間,沒有午睡習慣,也要盡量養(yǎng)成這種習慣,除非條件不允許或達不到。中午一般可利用20分鐘到40分分鐘左右時間聽bbc、voa聽力,補充課本聽力訓練的不足。也可以聽聽新聞聯(lián)播,調(diào)節(jié)自己身心,記錄一些新聞,有感想時練練筆,可不受教師限制一分為二地隨意寫寫文章或有意識地進行問題評論,這可快速提高自己寫作水平、議論水平。
    9.晚上安排學習時間要注意識記科和思維科要錯開,思維科可靠前安排,思維科不要連著排。中間插入識記科,識記科時間安排不要過多。數(shù)學科學習時間不要過長,強科可安排少一點時間,弱科可安排多一點時間。
    10.學習時間盡量在晚上11點20分之前結(jié)束,最后一科盡量為識記科,而且最好不是記而是簡單的閱讀,如閱讀雜志《讀者》中的美文。
    11.安排上盡量能復習當天學習內(nèi)容,又能預習第二天學習內(nèi)容。
    12.到了高三,要有一周協(xié)調(diào)學習的意識。即星期一到星期六中午或晚上,共同拿出一個時間段,分塊練習不同學科學習內(nèi)容,將弱科補強。
    如何合理安排假期時間心得篇十七
    1、早自習:
    早讀是記誦的黃金時間,一般在30分鐘左右。如果只讀記一科,大腦往往容易疲勞,效果不好,建議英語和語文交叉起來。早自習也是很多同學會犯困的時候,所以為了避免這種情況,學習哥還建議大家要有一個明確的任務,比如語文花15分鐘背一篇課文中的重要段落或者是一首古詩;英語花15分鐘記20個單詞。具體的安排還是看自己的能力。
    2、課堂時間。
    作好充分的課前準備。課前預習一定要做好,準備好一到兩個預習時碰到的問題。調(diào)整好心境心態(tài),拋開與學習無關的一切事,別還沉浸在跟同學聊得八卦中。
    跟緊老師的上課進度。不要開小差,精神上的還是行動上的都不允許。筆記一定要勤做,但也不要亂做,記住老師反復強調(diào)的知識點。
    3、課間時間。
    課間時間應該讓大腦放松休息,可以和同學聊聊天,講講笑話,但千萬不能聊得太嗨,不然上課了你還緩不過來。也可以到教室外面走走,讓眼睛放松放松。
    4、中午時間。
    這段時間大有可為。中午有兩個最主要的任務,一是休息,保證下午上課精力充沛;二是復習上午課程,并做1-2科的作業(yè)。
    中午的學習,原則上可以注意三個方面:
    回顧一下上課講的內(nèi)容。不要把所有的課程都捱到中午來復習,簡單一點的課程,最好安排在當堂課上進行,不然全都擠在中午來,時間就太倉促,走馬觀花的,效果不好。
    留點時間出來預習一下下午的課程。
    1、大致確定課下學習時間應該多長。教師的課堂在所講的內(nèi)容,多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關學科知識等中提煉出來,高度濃縮、高度概括,這就要求我們除了課上認真聽講、做好筆記以外,在課下還要拿出相應的時候間進一步復習。據(jù)多方面的經(jīng)驗,課上時間與課下時間的比例大致為1:2,即課上一小時,課下學習兩小時。
    2、將時間劃分成一些有間隔的段落。有一個著名的公式:“8-1〉8”,意思是從八小時中拿出一個小時進行運動、娛樂或休息,表面上只學習了七個小時,但由于精力充沛,其效率遠大于不間歇地學習八小時。而是將每一小時劃分成50分種學習、10分鐘休息,這樣可獲得最佳效率。
    3、預先對各項學習任務可能使用的時間進行估計,對耗時長的工作要提前著手,并且在制訂計劃時要留有余地,以防出現(xiàn)突發(fā)狀況打亂計劃而致使任務不能完成。一般說來,周末和星期天的時間安排不宜過,應做為機動時間支配,如用來彌補一周內(nèi)因意外事件而耽誤的功課。
    高三備考策略及注意事項。
    1、高考是考三年的內(nèi)容,而在高一高二落下的知識很多,而高考的其中的一個黃金定律“8020法則”,就是指高考試題的80%是基礎知識,20%是稍難點的綜合題,把這部分的基礎做好的話,就可以上一所不錯的大學。所以高三學生必須把這兩年的基礎知識補上,避免高考時這些知識變成失分點,自己通過做大量的題來找漏洞效果不明顯而且又浪費了時間。
    2、顯然大部分高三學生已經(jīng)完成了這個階段,如果少部分學生基礎沒有掌握牢固的話,還是老老實實的按照第一輪的思想去備考,因為整個高考中,基礎及中等難度的分數(shù)比例非常之高,抓好基礎將能獲取更多的分數(shù)。
    3、提高學生研究問題能力最重要的是要有研究問題的意識.在高三復習中,教師應該在有限的復習課上,把研究意識的培養(yǎng)作為復習的重要任務之一。
    4、推薦大家利用便利貼寫一些東西貼在題目旁邊,公式啊,思路啊,技巧啊,為什么錯啊,偶爾驚嘆一下作者的用心或者咒罵一下他的坑爹……此外,后來直接上剪刀把覺得很精彩很有用的答案咔嚓下來粘到題目旁邊。十分方便查閱。
    5、高三階段我們的同學最好不要用手機,不要去上網(wǎng),不要去看電視,盡量減少外界的干擾。全身心投入高考復習。
    6、把握高考的方向,高考《考試說明》中關于易中難試題的比例的表述是定性的表述方法:“以中等試題為主”。過去的表述方法是定量的:易中難試題比例的3:5:2或7:2:1,即是說高考中中低檔試題占八成,低中檔題是所有考生得分的主要來源,特別是成績中檔以下的考生,抓住了低中檔題的復習就抓住了重點分。
    7、因此高三復習過程中,要扎扎實實地將基本概念、規(guī)律、方法、技巧落到實處,上課聽老師的講解,結(jié)合復習資料,對基礎知識加深理解,準確掌握知識的內(nèi)涵和外延。