作文是一種對(duì)思維的整理和歸納，通過(guò)寫作可以更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和思考。面對(duì)挫折和困難，我們應(yīng)該如何調(diào)整心態(tài)，保持積極樂(lè)觀的精神狀態(tài)？以下是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)相關(guān)的文章，希望對(duì)大家有所幫助。
目標(biāo)設(shè)定心得篇一
目標(biāo)是人生前進(jìn)的動(dòng)力源泉，也是成功的基石。在我們的生活和工作中，設(shè)定目標(biāo)是十分重要且必不可少的環(huán)節(jié)。我通過(guò)這幾年的實(shí)踐和反思，逐漸領(lǐng)悟到了目標(biāo)設(shè)定的重要性，并且從中學(xué)到了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
目標(biāo)設(shè)定是人們根據(jù)自身需求和價(jià)值觀設(shè)立的對(duì)未來(lái)的目標(biāo)。它不僅能夠幫助人們集中注意力和精力去追求自己想要的東西，還能夠增強(qiáng)人們的自信心和動(dòng)力，驅(qū)使人們不斷奮斗并克服困難。任何一個(gè)成功的人，無(wú)論是在個(gè)人生活中還是在事業(yè)上，都離不開(kāi)明確的目標(biāo)和堅(jiān)定不移的追求。
第二段：明確目標(biāo)并制定計(jì)劃。
設(shè)定目標(biāo)首先要明確想要達(dá)到的結(jié)果，并且將其寫下來(lái)。一個(gè)明確的目標(biāo)就像是一顆指南針，能夠幫助我們?cè)诿悦：蛼暝姓业椒较颉Ｈ缓?，我們需要制定詳?xì)的計(jì)劃，將整個(gè)目標(biāo)分解為可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，并制定時(shí)間節(jié)點(diǎn)。通過(guò)逐步完成這些小目標(biāo)，我們將逐漸接近最終的目標(biāo)。同時(shí)，我們還要考慮可能出現(xiàn)的阻礙和挑戰(zhàn)，并制定相應(yīng)的對(duì)策，以應(yīng)對(duì)未來(lái)可能出現(xiàn)的困難。
第三段：堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)。
目標(biāo)設(shè)定并不僅僅是停留在設(shè)立階段，更重要的是堅(jiān)持不懈地去追求和實(shí)現(xiàn)它。任何目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都需要付出努力和永不放棄的精神。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，難免會(huì)遇到挫折和困難，但堅(jiān)持下去，相信自己能夠克服一切困難，即便是一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步也是寶貴的。通過(guò)艱辛的努力和持之以恒的精神，我們一定能夠最終取得成功。
第四段：適時(shí)調(diào)整目標(biāo)。
設(shè)定目標(biāo)是一項(xiàng)動(dòng)態(tài)的過(guò)程。隨著時(shí)間推移，我們的需求和情況也會(huì)發(fā)生變化，因此我們需要適時(shí)地對(duì)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整。有時(shí)候，原先設(shè)立的目標(biāo)可能已經(jīng)不再符合我們的期望或者現(xiàn)實(shí)條件，這時(shí)就需要靈活調(diào)整、重新制定目標(biāo)。在制定目標(biāo)的過(guò)程中，我們要明確和堅(jiān)持自己的價(jià)值觀和愿景，但同時(shí)也要保持開(kāi)放的心態(tài)，不斷適應(yīng)變化的環(huán)境。
第五段：總結(jié)與展望。
通過(guò)這幾年對(duì)目標(biāo)設(shè)定的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我體會(huì)到了設(shè)定目標(biāo)的重要性和實(shí)踐的困難。通過(guò)明確的目標(biāo)和合理的計(jì)劃，我更加清楚自己的方向和前進(jìn)的道路。然而，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)并非易事，需要我們堅(jiān)持不懈地努力。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到目標(biāo)是會(huì)變化的，我們不能僵化地固守既定的目標(biāo)，而是要靈活調(diào)整。今后，我將更加注重目標(biāo)設(shè)定這個(gè)環(huán)節(jié)，相信在不斷優(yōu)化目標(biāo)設(shè)定和執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中，我會(huì)取得更加出色的成績(jī)。
在實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值和追求成功的道路上，設(shè)定目標(biāo)是我們的篙向，是我們前行的動(dòng)力。明確目標(biāo)，制定計(jì)劃并堅(jiān)持不懈地追求，同時(shí)適時(shí)調(diào)整目標(biāo)，這些都是我們成就目標(biāo)的關(guān)鍵。無(wú)論目標(biāo)有多遠(yuǎn)，我們都要相信自己的能力，在追求目標(biāo)的過(guò)程中不斷提升自己。只有這樣，我們才能在人生的舞臺(tái)上奏響最美的樂(lè)章，成就自己的輝煌。
目標(biāo)設(shè)定心得篇二
設(shè)定目標(biāo)是每個(gè)人生活中必不可少的一環(huán)。目標(biāo)能夠幫助我們明確自己的方向和愿望，激勵(lì)我們付出努力去實(shí)現(xiàn)它們。沒(méi)有明確的目標(biāo)，我們就會(huì)像迷失在漆黑中的航船，沒(méi)有方向感，缺乏前進(jìn)的動(dòng)力。因此，設(shè)定目標(biāo)是我們生活中非常重要的一環(huán)。
設(shè)定目標(biāo)的過(guò)程并不簡(jiǎn)單，需要經(jīng)過(guò)一系列的思考和策劃。首先，目標(biāo)要具有可行性，即在現(xiàn)實(shí)條件下，我們能夠通過(guò)努力實(shí)現(xiàn)它。其次，目標(biāo)要具有明確性和具體性，要清楚地知道要達(dá)到的目標(biāo)是什么，而不是模糊和籠統(tǒng)的概念。此外，目標(biāo)還要有挑戰(zhàn)性，它應(yīng)該能夠激發(fā)我們的潛能和能力，讓我們有成就感。最后，設(shè)定目標(biāo)要有時(shí)間表，確立明確的截止日期，以增加自己的緊迫感和執(zhí)行力。
篇三：制定目標(biāo)的步驟。
設(shè)定目標(biāo)是一個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程，要經(jīng)過(guò)一系列的步驟。首先，我們要明確自己的愿望和期望，思考自己希望在某個(gè)領(lǐng)域達(dá)到什么樣的成就。然后，我們要把這些愿望轉(zhuǎn)化為具體的目標(biāo)，將其落地到具體的行動(dòng)計(jì)劃中，制定出一份詳細(xì)的目標(biāo)清單。接下來(lái)，我們要將目標(biāo)分解成一系列可行的小步驟，逐步實(shí)現(xiàn)。最后，我們要制定一個(gè)明確的時(shí)間表，設(shè)立截止日期，督促自己保持行動(dòng)和進(jìn)度。
在設(shè)定目標(biāo)的過(guò)程中，我有一些心得體會(huì)。首先，要確保目標(biāo)與自己的核心價(jià)值觀和夢(mèng)想相符，這樣才會(huì)有持續(xù)的動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)它。其次，要相信自己的能力，有信心去邁出每一步。即使面對(duì)困難和挫折，也要堅(jiān)持不懈。此外，要定期檢查和評(píng)估目標(biāo)的進(jìn)展，根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和修正，確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)性和有效性。最重要的是，要享受整個(gè)過(guò)程，不僅關(guān)注結(jié)果，而是享受成長(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程。
篇五：目標(biāo)的力量。
目標(biāo)的力量是巨大的。我曾經(jīng)設(shè)定過(guò)一個(gè)健身目標(biāo)，每天鍛煉半小時(shí)，堅(jiān)持三個(gè)月。剛開(kāi)始時(shí)，我感到有些困惑和艱難，但是隨著時(shí)間的推移，我慢慢養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣。三個(gè)月后，當(dāng)我站在鏡子前，看到自己明顯變瘦、變結(jié)實(shí)的身材時(shí)，我滿懷自豪和喜悅。這個(gè)經(jīng)歷讓我深信目標(biāo)的力量。只要我們能夠堅(jiān)定目標(biāo)，付出努力，就一定能夠收獲美好的結(jié)果。
設(shè)定目標(biāo)是每個(gè)人成功的關(guān)鍵之一，它能夠幫助我們明確自己的愿望和方向，激勵(lì)我們邁出堅(jiān)實(shí)的步伐。在設(shè)定目標(biāo)的過(guò)程中，我們要遵循一定的原則，明確目標(biāo)的可行性、明確性和挑戰(zhàn)性，以及設(shè)立明確的時(shí)間表。同時(shí)，制定目標(biāo)要經(jīng)歷明確愿望、將其轉(zhuǎn)化為具體目標(biāo)、制定行動(dòng)計(jì)劃、分解小步驟和設(shè)立截止日期等步驟。在設(shè)定目標(biāo)的過(guò)程中，我們還需要保持信心、定期檢查和評(píng)估目標(biāo)的進(jìn)展，以及享受整個(gè)過(guò)程。只有堅(jiān)定目標(biāo)、付出努力，我們才能夠迎接成功的時(shí)刻。
目標(biāo)設(shè)定心得篇三
第一段：引言（100字）。
目標(biāo)設(shè)定是人們實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和夢(mèng)想的基礎(chǔ)。無(wú)論是在個(gè)人生活中還是在工作中，設(shè)定明確的目標(biāo)都能讓我們更加有方向感和動(dòng)力，從而更好地完成任務(wù)并實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。在過(guò)去的一段時(shí)間中，我通過(guò)設(shè)定目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)，積累了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：目標(biāo)設(shè)定的重要性（200字）。
目標(biāo)設(shè)定是實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和夢(mèng)想的重要方式。設(shè)定明確的目標(biāo)可以幫助我們更好地規(guī)劃和安排自己的時(shí)間和資源，避免浪費(fèi)和無(wú)所事事。同時(shí)，目標(biāo)設(shè)定也能幫助我們?cè)鰪?qiáng)自信心和動(dòng)力，因?yàn)槊看文繕?biāo)的達(dá)成都會(huì)給我們帶來(lái)滿足感和成就感，進(jìn)而激發(fā)我們更大的努力去追求更高的目標(biāo)。在實(shí)際生活和工作中，我經(jīng)常通過(guò)設(shè)定目標(biāo)來(lái)提高效率和成果，發(fā)現(xiàn)自己的工作態(tài)度和質(zhì)量有了顯著的提升。
第三段：目標(biāo)設(shè)定的方法與經(jīng)驗(yàn)（400字）。
設(shè)定目標(biāo)時(shí)，首先需要明確目標(biāo)的具體內(nèi)容和時(shí)間要求。一個(gè)明確的目標(biāo)應(yīng)該是具體、可衡量和有時(shí)限的。例如，我在工作中經(jīng)常設(shè)定每周完成一定數(shù)量的項(xiàng)目和每月達(dá)到一定的銷售額。其次，目標(biāo)需要有挑戰(zhàn)性但也要合理可行，不要設(shè)置過(guò)高或過(guò)低的目標(biāo)，以免造成壓力或失去動(dòng)力。再次，每個(gè)目標(biāo)都需要細(xì)化為具體的行動(dòng)計(jì)劃，列出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的步驟和分解的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，以此來(lái)推動(dòng)自己的實(shí)施計(jì)劃。最后，目標(biāo)的設(shè)定需要持久性和靈活性結(jié)合。目標(biāo)設(shè)定不能一成不變，需要隨時(shí)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和修正，以確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
第四段：目標(biāo)設(shè)定帶來(lái)的收獲（300字）。
通過(guò)目標(biāo)設(shè)定的實(shí)踐過(guò)程，我獲得了許多收獲。首先，明確的目標(biāo)讓我更加有條理和計(jì)劃性，不再盲目或漫無(wú)目的地完成任務(wù)。每天的工作安排和時(shí)間利用都更加合理，提高了工作效率。其次，完成目標(biāo)時(shí)帶來(lái)的成就感和滿足感使我更加自信和有動(dòng)力，不斷激發(fā)我前進(jìn)的勇氣和決心。我開(kāi)始主動(dòng)承擔(dān)更多責(zé)任和挑戰(zhàn)，不再滿足于舒適區(qū)的生活和工作狀態(tài)。再次，目標(biāo)設(shè)定幫助我發(fā)現(xiàn)了自己潛力的無(wú)限可能性，推動(dòng)我不斷拓展自己的能力和知識(shí)面。目標(biāo)設(shè)定不僅是一種實(shí)現(xiàn)成果的工具，更是一種自我發(fā)展和成長(zhǎng)的方式。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過(guò)目標(biāo)設(shè)定，我深刻體會(huì)到了它的重要性和價(jià)值。設(shè)定目標(biāo)不僅能幫助我們更好地規(guī)劃和實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，還能提高我們的生活品質(zhì)和工作效果。明確的目標(biāo)、具體的計(jì)劃和持之以恒的執(zhí)行是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。目標(biāo)設(shè)定讓我有了清晰的方向，增強(qiáng)了內(nèi)在動(dòng)力和自律能力，讓我更加積極向上地面對(duì)生活和工作的挑戰(zhàn)。通過(guò)改變自己的思維和行動(dòng)，我相信每個(gè)人都能通過(guò)目標(biāo)設(shè)定，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和人生價(jià)值。
目標(biāo)設(shè)定心得篇四
每個(gè)人在生活中都會(huì)有自己的目標(biāo)，無(wú)論是在工作上還是生活中。而目標(biāo)的設(shè)定對(duì)于個(gè)人的發(fā)展和成就起著至關(guān)重要的作用。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了目標(biāo)設(shè)定的重要性和積極性。本文將分享我對(duì)目標(biāo)設(shè)定心得的體會(huì)和一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
目標(biāo)設(shè)定是為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想和愿望的有計(jì)劃和有目的的行動(dòng)。目標(biāo)設(shè)定的重要性體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：首先，目標(biāo)設(shè)定使我們更加明確自己的方向和需要努力的方面，有助于明確自己的位置和現(xiàn)狀。其次，目標(biāo)設(shè)定有助于激發(fā)我們內(nèi)在的動(dòng)力和積極性。設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)后，我們會(huì)不斷努力去實(shí)現(xiàn)它，不斷追求進(jìn)步。最后，目標(biāo)設(shè)定使我們更加有信心去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，因?yàn)槲覀儠?huì)意識(shí)到每個(gè)困難都是通往目標(biāo)成功的一步。
在實(shí)踐中，我總結(jié)了一些目標(biāo)設(shè)定的原則，以確保能夠成功實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。首先是目標(biāo)的明確性。目標(biāo)應(yīng)該具體、清晰，不含糊。我們需要明確知道我們想要達(dá)到什么，這樣才能采取正確的行動(dòng)。其次是目標(biāo)的可行性。我們要設(shè)定一些有挑戰(zhàn)性但還是可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，這樣能夠激發(fā)出我們的動(dòng)力和積極性。第三是目標(biāo)的可衡量性。我們應(yīng)該能夠明確量化目標(biāo)的進(jìn)展，以便能夠調(diào)整和改進(jìn)策略。最后是目標(biāo)的時(shí)限性。設(shè)定一個(gè)明確的截止日期，有助于我們保持緊迫感和專注力，避免拖延和敷衍。
在實(shí)際的目標(biāo)設(shè)定過(guò)程中，我積累了一些有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)。首先，我將目標(biāo)寫下來(lái)，明確詳細(xì)的計(jì)劃和步驟。通過(guò)將目標(biāo)寫下來(lái)，我們可以更好地理解和記錄我們的目標(biāo)，同時(shí)還有助于我們審視和改進(jìn)我們的計(jì)劃。其次，我會(huì)將目標(biāo)分解成更小的子目標(biāo)，以增加可行性和持續(xù)動(dòng)力。通過(guò)分解目標(biāo)，我們可以更好地管理目標(biāo)的進(jìn)展，并且每次實(shí)現(xiàn)一個(gè)子目標(biāo)都會(huì)使我們更有信心和動(dòng)力。最后，我會(huì)與他人分享我的目標(biāo)，以獲得支持和鼓勵(lì)。與他人分享目標(biāo)不僅能夠得到反饋和建議，還能夠增加責(zé)任感和緊迫感。
第五段：總結(jié)與展望。
目標(biāo)設(shè)定是一個(gè)需要技巧和實(shí)踐的過(guò)程。通過(guò)設(shè)定明確、可行、可衡量和時(shí)限的目標(biāo)，并采取一系列有效的實(shí)踐方法，我們可以更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。在今后的發(fā)展中，我將繼續(xù)深化對(duì)目標(biāo)設(shè)定的理解和應(yīng)用，不斷完善自己的目標(biāo)管理和實(shí)施能力，以實(shí)現(xiàn)更高的成就和更大的突破。
總結(jié)。
目標(biāo)設(shè)定是邁向成功的第一步。無(wú)論是個(gè)人的成就還是團(tuán)隊(duì)的發(fā)展，一個(gè)明確、可行且具體的目標(biāo)是不可或缺的。只有通過(guò)設(shè)定明確的目標(biāo)，我們才能更好地規(guī)劃自己的行動(dòng)和取得高效的成果。同時(shí)，目標(biāo)設(shè)定也需要不斷調(diào)整和改進(jìn)。隨著時(shí)間的推移和情況的變化，我們需要根據(jù)新的情況重新設(shè)定目標(biāo)，以保持發(fā)展的動(dòng)力和方向性。最重要的是，無(wú)論面臨多大的挑戰(zhàn)和難題，我們都要保持積極的心態(tài)和堅(jiān)定的信心，相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)既定的目標(biāo)，為自己的夢(mèng)想奮斗不止。
目標(biāo)設(shè)定心得篇五
每個(gè)人都會(huì)有自己的青春年華。青春是短暫而又美好的，它被代勞賦予了重要意義。小孩子向往青春，因?yàn)槟鞘情L(zhǎng)大的標(biāo)志；青年人詮釋青春，因?yàn)樗麄兩硖幤渲校恢心耆肆魬偾啻?，因?yàn)樗麄冊(cè)跐u漸遠(yuǎn)離它；老年人懷念青春，因?yàn)槟抢镉刑嗵嗟拿烂罨貞?。我們——十三四歲的花季少男少女們，應(yīng)珍惜現(xiàn)有的美好青春。
青春——瀟灑、靚麗的代名詞。
走在大街上，只見(jiàn)一位位花枝招展、活力四射的青年人，穿著流行的紅、藍(lán)羽絨服，黑色牛仔褲，蹬著一雙時(shí)髦旅游鞋，再配上一頂長(zhǎng)檐帽，簡(jiǎn)直是帥氣逼人。那邊一身得體的職業(yè)套裝，頭發(fā)梳理順滑，耳朵上墜著白色耳綴，身背女式短帶皮包，白領(lǐng)麗人的溫文爾雅，顯得淋漓盡致。與此同時(shí)，他們也是我們這些少年不少、青年不青的學(xué)生們模仿的model，總之青春是瀟灑靚麗的代名詞。
青春——拼搏奮斗的陽(yáng)光道。
青春，一生中最好的年華。青年人在其中不光要享受它的優(yōu)越性，還要利用它的優(yōu)越性。我們要在其中充分地施展才華，也許還要犯錯(cuò)誤、碰釘子，以此來(lái)磨煉我們的意志，增長(zhǎng)我們的才干。我們要有接受“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”的勇氣，要有“讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈”的氣概；我們要在其中開(kāi)拓、拼搏，在其中摸爬滾打，在其中奮斗成長(zhǎng)。
青春的確是一條通向成功的陽(yáng)光道，需要我們?cè)谄渲懈冻龊顾c淚水，因?yàn)槲覀兩钪呵啻菏俏覀兊巧铣晒Φ钐玫牡旎?BR> 青春——光明前景的培養(yǎng)皿。
青春中的成功，是由百分之九十九的血汗和百分之一的機(jī)遇所產(chǎn)生。我們?cè)谶@個(gè)非常時(shí)期中，應(yīng)該加好油、上好弦、鉚足勁，在這個(gè)時(shí)期中做出驚人的事，讓自己的名聲，越傳越響，這時(shí)我們更應(yīng)該感到，青春是學(xué)習(xí)的春天，只有在這里才能，放射出耀眼的光芒，讓自己發(fā)光發(fā)熱。因此，我可以說(shuō)青春是光明前景的培養(yǎng)皿。
青春是美好的，是令人向往的，是讓人留戀的，是值得人懷念的。在青春中，我們是應(yīng)該把自己的成績(jī)提高，使自己在這個(gè)春天里綻放。
目標(biāo)設(shè)定心得篇六
未來(lái)是多么令人憧憬的事??！它充滿了美好的想象，而要把這美好的想象變成現(xiàn)實(shí)，就必須要為未來(lái)設(shè)定目標(biāo)。
我的目標(biāo)是這樣的。
第一個(gè)目標(biāo)是讓爸爸媽媽、爺爺奶奶好好的休息休息。我會(huì)為他們買一棟環(huán)境優(yōu)美、景色宜人的大別墅，他們辛苦了大半輩子，是該好好的清靜一番了。不管這個(gè)目標(biāo)是否能實(shí)現(xiàn)，我都要讓他們生活的更美好、更省心，我都會(huì)真誠(chéng)熱切的孝敬他們，以他們愛(ài)我的心去愛(ài)他們。
其次的目標(biāo)是有一個(gè)自己喜歡做的工作。無(wú)論工資有多少，只要是能讓自己快快樂(lè)樂(lè)的工作生活，做自己愿意做而且是有價(jià)值的工作，我就心滿意足了。
再次的目標(biāo)是有一個(gè)幸福與快樂(lè)的家。我們一家三口和和美美，每天和妻子高高興興的去上班，孩子到學(xué)校接受教育；晚上我們一家團(tuán)聚，吃一頓豐盛的晚餐，然后輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)；然后一家人看看電視聊聊天。到了雙休日，我們一家人，帶著孩子，陪著父母，到田野里，到小河邊，好好的放松放松。
最后的目標(biāo)是為社會(huì)多做公益事業(yè)。如果需要，我可以無(wú)償獻(xiàn)血；如果收入高，我還可以為希望工程捐助；還有許許多多的公益事業(yè)，只要自己能出一份力，我一定盡百倍的努力去做好。社會(huì)養(yǎng)育了我，給了我們這么優(yōu)越的條件，到了我們事業(yè)有成的時(shí)候，要記著回報(bào)社會(huì)。
這就是我對(duì)未來(lái)設(shè)定的目標(biāo)。雖然都是平凡的想法，卻是我真心的期望，并且真的實(shí)現(xiàn)并不是很容易的事。因此，我將從現(xiàn)在起刻苦學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，努力實(shí)現(xiàn)這些美好的目標(biāo)。
目標(biāo)設(shè)定心得篇七
第一段：引言（200字）。
目標(biāo)設(shè)定是每個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要基礎(chǔ)。無(wú)論是個(gè)人還是組織，設(shè)定明確的目標(biāo)都能帶來(lái)動(dòng)力和方向感。近年來(lái)，我在實(shí)踐中積累了一些關(guān)于目標(biāo)設(shè)定的心得體會(huì)，通過(guò)這篇文章，我希望與大家分享一下。
第二段：了解自己（200字）。
設(shè)定目標(biāo)的第一步是了解自己。我逐漸認(rèn)識(shí)到，要設(shè)定和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們必須首先了解自己的優(yōu)勢(shì)、弱點(diǎn)和價(jià)值觀。通過(guò)反思和自我評(píng)估，我能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的特點(diǎn)和激勵(lì)點(diǎn)。例如，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通和領(lǐng)導(dǎo)能力上有很大的潛力和興趣。因此，我制定了提升溝通技巧和培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力的目標(biāo)，并采取了相應(yīng)的行動(dòng)。
第三段：明確目標(biāo)（200字）。
目標(biāo)設(shè)定的第二步是明確目標(biāo)。一個(gè)明確具體的目標(biāo)能夠幫助我們更好地聚焦于行動(dòng)和取得進(jìn)步。在這方面，我通過(guò)SMART原則（具體、可衡量、可達(dá)成、相關(guān)和有時(shí)限）來(lái)確保我的目標(biāo)是明確和可行的。以提升溝通技巧為例，我設(shè)定了具體的目標(biāo)：每天閱讀一篇相關(guān)書籍或文章，并參加至少一次溝通技巧的培訓(xùn)課程。這些具體的行動(dòng)幫助我更好地實(shí)現(xiàn)了提升溝通技巧的目標(biāo)。
第四段：持之以恒（200字）。
目標(biāo)設(shè)定的最后一步是堅(jiān)持不懈地追求。設(shè)定一個(gè)目標(biāo)并不意味著成功，需要付諸實(shí)踐和努力才能取得成果。我意識(shí)到，堅(jiān)韌和毅力是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵因素。在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和調(diào)整策略。在努力提升溝通技巧的過(guò)程中，遇到了一些挑戰(zhàn)，但我沒(méi)有退縮。相反，我通過(guò)不斷嘗試和反思來(lái)提高效果，并向其他具有良好溝通能力的人請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)。
第五段：總結(jié)與展望（400字）。
通過(guò)實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)，我深刻體會(huì)到目標(biāo)設(shè)定對(duì)個(gè)人和組織的重要性。設(shè)定目標(biāo)有助于我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力，改進(jìn)自己的不足，并在實(shí)現(xiàn)自己的過(guò)程中取得成果。未來(lái)，我將繼續(xù)嚴(yán)格遵循目標(biāo)設(shè)定的原則，并不斷挑戰(zhàn)自己設(shè)立更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)。我也希望能夠幫助他人發(fā)現(xiàn)自己的潛力，并鼓勵(lì)他們?cè)O(shè)定和實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總結(jié)以上所述，目標(biāo)設(shè)定是一個(gè)持續(xù)發(fā)展和成長(zhǎng)的過(guò)程。通過(guò)了解自己、明確目標(biāo)、持之以恒的努力，我們能夠不斷完善自己，并成長(zhǎng)為更優(yōu)秀的人。無(wú)論是個(gè)人還是組織，目標(biāo)設(shè)定都是邁向成功的關(guān)鍵步驟。讓我們?cè)谠O(shè)定目標(biāo)的過(guò)程中始終堅(jiān)持并努力前行，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和愿望。
目標(biāo)設(shè)定心得篇八
目標(biāo)設(shè)定是每個(gè)人在生活和工作中都不可或缺的一環(huán)。無(wú)論是個(gè)人成長(zhǎng)還是組織發(fā)展，都需要明確的目標(biāo)來(lái)指導(dǎo)行動(dòng)。而在實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)目標(biāo)設(shè)定具有重要意義。下面我將從設(shè)定目標(biāo)的重要性、設(shè)定目標(biāo)的方法、設(shè)定目標(biāo)的困難、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的挑戰(zhàn)以及目標(biāo)設(shè)定給我?guī)?lái)的心得體會(huì)幾個(gè)方面，談一談我的看法和體會(huì)。
設(shè)定目標(biāo)的重要性是不言而喻的。有目標(biāo)才能有方向，有方向才能有動(dòng)力。設(shè)定目標(biāo)能夠幫助我們明確自己的愿望和追求，將模糊的想法轉(zhuǎn)化為具體的行動(dòng)計(jì)劃。目標(biāo)不僅能夠激發(fā)我們的積極性和動(dòng)力，還能逐漸塑造我們的價(jià)值觀和人生觀。無(wú)論是個(gè)人發(fā)展還是組織發(fā)展，目標(biāo)設(shè)定都是指引前進(jìn)的燈塔。
在設(shè)定目標(biāo)的方法上，我發(fā)現(xiàn)“SMART”原則非常有幫助。SMART原則是目標(biāo)設(shè)定中常用的工具，它指出目標(biāo)應(yīng)該具備具體性(Specific)、可衡量性(Measurable)、可實(shí)現(xiàn)性(Achievable)、與時(shí)限相關(guān)的(Timely)、具有挑戰(zhàn)性(Relevant)。通過(guò)采用SMART原則來(lái)設(shè)定目標(biāo)，我們可以更好地理解目標(biāo)的內(nèi)容，更清晰地制定行動(dòng)計(jì)劃和時(shí)間表，提高目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性。
然而，設(shè)定目標(biāo)并不是一件輕松的事情。我們常常會(huì)面臨種種困難。其中一個(gè)挑戰(zhàn)是缺乏目標(biāo)設(shè)定的意識(shí)和能力。有些人習(xí)慣于被動(dòng)接受生活的安排，缺乏自主性。他們可能對(duì)自己想要的東西模糊不清，沒(méi)有明確的目標(biāo)。另一個(gè)挑戰(zhàn)則是目標(biāo)設(shè)定的沖突和追求過(guò)多。有時(shí)候，我們可能對(duì)很多事情都有興趣，希望都能實(shí)現(xiàn)，但卻沒(méi)有足夠的時(shí)間和精力。在這種情況下，我們需要適度舍棄一些目標(biāo)，集中精力和資源來(lái)實(shí)現(xiàn)最重要的目標(biāo)。
目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過(guò)程中的挑戰(zhàn)同樣不可忽視。目標(biāo)設(shè)定只是開(kāi)始，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)才是我們追求的關(guān)鍵。在實(shí)現(xiàn)過(guò)程中，我們可能會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困難，如時(shí)間管理的困境、缺乏堅(jiān)持的意志力、外部環(huán)境變化等。這些都需要我們具備堅(jiān)定的信念和應(yīng)變能力，不斷調(diào)整和改進(jìn)我們的行動(dòng)計(jì)劃，才能最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
通過(guò)目標(biāo)設(shè)定和實(shí)現(xiàn)的過(guò)程，我深刻地體會(huì)到了一些道理和真知。首先，只有明確的目標(biāo)才能有明確的方向。目標(biāo)設(shè)定幫助我更加清楚地認(rèn)知自己的需求和愿望，從而更有側(cè)重和目標(biāo)性地制定行動(dòng)計(jì)劃。其次，目標(biāo)設(shè)定強(qiáng)化了我的行動(dòng)能力和自主性。設(shè)定目標(biāo)讓我成為了自己的主人，不再被動(dòng)接受，而是主動(dòng)規(guī)劃和管理自己的時(shí)間和資源。最后，目標(biāo)設(shè)定使我更加堅(jiān)定了向前的動(dòng)力。設(shè)定目標(biāo)的過(guò)程中可能會(huì)有挫折和困難，但是通過(guò)不斷努力和堅(jiān)持，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)會(huì)給我?guī)?lái)巨大的滿足和成就感。
總之，目標(biāo)設(shè)定是一項(xiàng)重要而有意義的工作。通過(guò)設(shè)定明確的目標(biāo)，我們能夠更清晰地認(rèn)識(shí)自己的需求和愿望，更有目的性地制定行動(dòng)計(jì)劃，并培養(yǎng)自己的自主性和行動(dòng)能力。然而，目標(biāo)設(shè)定并非易事，我們需要戰(zhàn)勝內(nèi)外的各種困難和挑戰(zhàn)，并不斷調(diào)整和改進(jìn)我們的行動(dòng)計(jì)劃。通過(guò)目標(biāo)設(shè)定和實(shí)現(xiàn)，我深刻地體會(huì)到了目標(biāo)設(shè)定的重要性和實(shí)踐的價(jià)值。只有不斷追求和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們才能創(chuàng)造出更加美好的未來(lái)。
目標(biāo)設(shè)定心得篇九
第一段：引言和設(shè)定目標(biāo)的重要性（250字）。
設(shè)定目標(biāo)是每個(gè)人走向成功的第一步。沒(méi)有明確的目標(biāo)，人就會(huì)迷失方向，無(wú)法集中精力和資源去做正確的事情。我從小就被教育要設(shè)定目標(biāo)，并在長(zhǎng)大的過(guò)程中不斷實(shí)踐。多年以來(lái)，我深深體會(huì)到設(shè)定目標(biāo)的重要性，無(wú)論是在個(gè)人生活還是工作中。
第二段：設(shè)定目標(biāo)的步驟和方法（250字）。
設(shè)定目標(biāo)需要有具體的步驟和方法。首先，我們需要梳理自己的價(jià)值觀和長(zhǎng)期目標(biāo)，明確自己的人生追求。接著，我們可以將長(zhǎng)期目標(biāo)細(xì)化為短期目標(biāo)，制定具體、可量化的計(jì)劃。其次，設(shè)定目標(biāo)時(shí)要遵循SMART原則，即目標(biāo)要具體、可衡量、可實(shí)現(xiàn)、相關(guān)和有時(shí)限。最后，我們需要明確自己設(shè)定目標(biāo)的意義和動(dòng)力，以便堅(jiān)持下去。
第三段：設(shè)定目標(biāo)帶來(lái)的好處（250字）。
設(shè)定目標(biāo)不僅能夠幫助我們明確方向，還能夠帶來(lái)一系列的好處。首先，設(shè)定目標(biāo)能夠激發(fā)個(gè)人動(dòng)力和積極性。當(dāng)我們真正關(guān)注自己想要達(dá)到的目標(biāo)時(shí)，會(huì)有更高的激情和動(dòng)力去努力實(shí)現(xiàn)它們。其次，設(shè)定目標(biāo)可以提高我們的工作效率。當(dāng)我們有明確的目標(biāo)時(shí)，就可以避免臨時(shí)抱佛腳、拖延癥等問(wèn)題，提高工作效率。此外，設(shè)定目標(biāo)還能夠幫助我們?cè)u(píng)估和調(diào)整自己的進(jìn)展，及時(shí)做出合理的修正。
第四段：設(shè)定目標(biāo)的挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)策略（250字）。
設(shè)定目標(biāo)并不是一件容易的事情，它會(huì)面臨一些挑戰(zhàn)。首先，我們可能會(huì)遇到外界的干擾和壓力。社會(huì)的高速發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)會(huì)讓我們感到緊迫和焦慮，容易偏離原先設(shè)定好的目標(biāo)。其次，我們也會(huì)面臨自己內(nèi)心的困擾和掙扎。設(shè)定目標(biāo)需要時(shí)間和精力，而我們常常會(huì)陷入追求短期快樂(lè)和滿足的怪圈。應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，我們可以通過(guò)做好時(shí)間管理，保持樂(lè)觀的心態(tài)，并不斷調(diào)整和更新自己的目標(biāo)，以及尋求他人的支持和鼓勵(lì)等。
第五段：總結(jié)設(shè)定目標(biāo)的重要性和價(jià)值（200字）。
設(shè)定目標(biāo)是每個(gè)人成功的關(guān)鍵步驟，通過(guò)設(shè)定目標(biāo)，我們能夠明確自己的方向，激發(fā)個(gè)人動(dòng)力，提高工作效率，評(píng)估和調(diào)整自己的進(jìn)展。盡管設(shè)定目標(biāo)會(huì)面臨一些挑戰(zhàn)，但我們可以通過(guò)適當(dāng)?shù)牟呗院头椒▉?lái)克服。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)堅(jiān)持設(shè)定目標(biāo)的習(xí)慣，不斷提高自己的專注力和執(zhí)行力，不斷實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)和更大的成就。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十
今天課間操，萬(wàn)老師帶領(lǐng)我們?nèi)ヒ粋€(gè)偏僻的地方拔草。剛來(lái)到那里，我和同學(xué)們都驚呆了。因?yàn)槟抢镫s草叢生，亂得“慘不忍睹”。萬(wàn)老師看我們都在相互觀望，一句話都沒(méi)說(shuō)，于是第一個(gè)走上前去，挽起袖子，蹲下身子開(kāi)始拔起來(lái)。我們都受到了鼓舞，不約而同地加入了拔草的行列。
我剛彎下腰，就聞到了一陣陣刺鼻的怪味，這對(duì)從未參加野外勞動(dòng)的我們，少了新奇，多了為難。這里的環(huán)境多臟呀！只見(jiàn)一株株草像瘋了一樣，這里一簇，那里一叢，雜亂無(wú)章。在秋天里仍展現(xiàn)出生命的綠色，盡管如此，但與我們校園周邊的環(huán)境格格不入，學(xué)校號(hào)召我們務(wù)必將它清除干凈。我學(xué)著萬(wàn)老師的樣子，強(qiáng)忍著怪味，忘了烈日烘烤，不一會(huì)我都汗流浹背了。正當(dāng)我干得起勁時(shí)，萬(wàn)老師派我去巡查。我巡查了一圈，看到大家都十分主動(dòng)?？勺钪鲃?dòng)、最顯眼的要數(shù)陳安琪了。陳安琪是我小學(xué)三年級(jí)同學(xué)，我印象中的她可是個(gè)文靜的小女生呢！可是今天，判若兩人。只見(jiàn)她皺著眉，咬著牙，正一株一株地使勁拽。雖說(shuō)她是一個(gè)女生，卻勝過(guò)男生，不愧是我們班的“女漢子”。
半個(gè)小時(shí)后，我們終于完成了任務(wù)。走在回教室的路上我一直在想：今天我收獲了什么？從萬(wàn)老師身上，我收獲了一個(gè)領(lǐng)頭人要以身作則；從女生陳安琪身上，我收獲了在集體活動(dòng)中要吃苦在前、甘于奉獻(xiàn)；從自己身上，我收獲了只要不怕吃苦就能克服困難。
這次拔草勞動(dòng)，真是讓我收獲不小。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十一
我曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事，是關(guān)于西撒哈拉沙漠的明珠比塞爾的故事。據(jù)說(shuō)很久很久以前，這里還是一個(gè)封閉而落后的村莊，沒(méi)有一個(gè)人走出過(guò)大漠。他們不是不愿意離開(kāi)這塊貧瘠的土地，而是嘗試過(guò)很多次，但他們都沒(méi)能走出去。
比塞爾人為什么走不出去呢？一個(gè)叫做肯·萊文的年輕人非常納悶，他雇用了一個(gè)比塞爾人，讓他帶路，看到底為什么?？稀とR文收起了指南針等設(shè)備，只拄一根木棍走在后面。十天過(guò)去了，他們果然來(lái)到了比塞爾。終于明白了，比塞爾人之所以走不出大漠，是因?yàn)樗麄兏静徽J(rèn)識(shí)北斗星。
在一望無(wú)際的沙漠中，一個(gè)人憑著感覺(jué)往前走，他一定會(huì)走出許多大小不一的圈圈，十有八九是一把卷尺的形狀，若想走出這沙漠，確實(shí)不可能。
肯·萊文離開(kāi)了比塞爾告訴那個(gè)雇來(lái)的年輕人：只要你白天休息，夜晚朝著北面那顆最亮的星星走，就能走出沙漠。三天后，年輕人果然走出了沙漠。這個(gè)年輕人成為了比塞爾的開(kāi)拓者，他的銅像豎在小城中央，底座上刻著一行字：新生活是從選定一個(gè)方向開(kāi)始的。
不管一個(gè)人多大年齡，真正的人生之旅，都是從設(shè)定目標(biāo)那一天開(kāi)始的，以前的日子，只不過(guò)是繞圈子而已。
當(dāng)你決定了一個(gè)生活的目標(biāo)時(shí)，必須選定方向：不懈的努力，正是這樣，總有一天，你的愿望會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。
一副這樣的海報(bào)，讓我感動(dòng)而振奮，海報(bào)上分別畫著一個(gè)蠶繭、一條毛毛蟲和一只美麗的蝴蝶，底下則是一行文字寫道：“選擇你想要的，同樣是一生，你愿意當(dāng)哪一種？一條蟲？一個(gè)繭？還是飛上枝頭的蝴蝶？只要你想到，就能做到！
目標(biāo)設(shè)定心得篇十二
1、每年年初，根據(jù)業(yè)務(wù)部門上一自然年度各項(xiàng)業(yè)務(wù)指標(biāo)實(shí)際完成情況，按照一個(gè)增長(zhǎng)比例進(jìn)行測(cè)算。主要考核指標(biāo)可以包括：銷售收入、銷售量、利潤(rùn)、資金占?jí)?、資金周轉(zhuǎn)率等。
2、測(cè)算數(shù)據(jù)產(chǎn)生后根據(jù)公司發(fā)展戰(zhàn)略對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行調(diào)整，如公司擬加大進(jìn)出口方面業(yè)務(wù)，就應(yīng)該在設(shè)定考核指標(biāo)的時(shí)候?qū)?shù)值進(jìn)行增加。
3、調(diào)整后的數(shù)據(jù)與各業(yè)務(wù)公司的見(jiàn)面，同時(shí)對(duì)完成下一年度經(jīng)濟(jì)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)所需要的各項(xiàng)資源進(jìn)行調(diào)整分配，如上例中加大進(jìn)出口的業(yè)務(wù)指標(biāo)是否需要人員增加或調(diào)整、是否需要增加可控資金的'投入等。
4、業(yè)務(wù)部門指標(biāo)的制定實(shí)際上就是一個(gè)博弈的過(guò)程，各方面均會(huì)對(duì)數(shù)據(jù)提出調(diào)整建議，因?yàn)檫@將直接關(guān)系到員工的收益，因此在制定的過(guò)程中必須符合公司的發(fā)展戰(zhàn)略，體現(xiàn)出政策引導(dǎo)的特點(diǎn);同時(shí)在績(jī)效獎(jiǎng)勵(lì)方面加大力度，考核能夠切實(shí)起到激勵(lì)的作用。
——非業(yè)務(wù)部門主要考核該員工的關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)和其他部門對(duì)其的滿意度測(cè)評(píng)等因素。
1、非業(yè)務(wù)部門關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)的制定是依據(jù)員工的工作要求、職位說(shuō)明書和能力勝任模型來(lái)制定的!
2、關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)的制定要遵循可量化、有具體標(biāo)準(zhǔn)、有時(shí)間要求的原則。許多定性的、模糊的標(biāo)準(zhǔn)會(huì)導(dǎo)致考核人在實(shí)際考核過(guò)程中隨意地主觀判斷，喪失了考核工作的嚴(yán)肅性與有效性。因此考核指標(biāo)必須盡量以可量化的、可實(shí)際觀察并測(cè)量的指標(biāo)為主。
3、績(jī)效考核的指標(biāo)應(yīng)該是由部門主管與員工一起制定的，其原因在于可以充分考慮員工的意見(jiàn)，同時(shí)下屬才有可能認(rèn)可這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，才能自覺(jué)、自愿、發(fā)自內(nèi)心地去達(dá)成這個(gè)績(jī)效標(biāo)準(zhǔn)。
4、數(shù)據(jù)基礎(chǔ)問(wèn)題?？?jī)效考核數(shù)據(jù)必須有數(shù)據(jù)支撐冒這個(gè)數(shù)據(jù)支撐應(yīng)有相應(yīng)的部門來(lái)提供。在選擇指標(biāo)數(shù)據(jù)基礎(chǔ)的時(shí)候還應(yīng)該盡可能的使用外部數(shù)據(jù)，避免部門、甚至考核人自我評(píng)價(jià)現(xiàn)象的發(fā)生。
今天的打卡內(nèi)容比較少，只是簡(jiǎn)單介紹了一下我公司的流程，主要以學(xué)習(xí)為主!
注：查看本文相關(guān)詳情請(qǐng)搜索進(jìn)入安徽人事資料網(wǎng)然后站內(nèi)搜索績(jī)效考核目標(biāo)的設(shè)定。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十三
在績(jī)效管理過(guò)程中，存在兩個(gè)難題：一個(gè)是考核指標(biāo)的確定，另一個(gè)是考核目標(biāo)的確定，在現(xiàn)實(shí)實(shí)踐過(guò)程中，很多企業(yè)實(shí)行的是目標(biāo)談判制，每年都要與各部門或各子公司進(jìn)行艱難的任務(wù)目標(biāo)談判，大家的談判技藝對(duì)最終任務(wù)量的確定有一定的影響。這樣的績(jī)效目標(biāo)制定過(guò)程，注定了其對(duì)績(jī)效沒(méi)有太多的激勵(lì)作用。目標(biāo)任務(wù)完成了員工會(huì)感覺(jué)自己的目標(biāo)定得不算高，完不成他會(huì)歸結(jié)為目標(biāo)定得太高，可見(jiàn)這種目標(biāo)確定方式本身沒(méi)有起到它應(yīng)有的作用。
那么，在量化指標(biāo)的過(guò)程中，如何設(shè)定一個(gè)科學(xué)的績(jī)效目標(biāo)就顯得特別重要了。在現(xiàn)實(shí)的企業(yè)實(shí)踐中，比較常用的績(jī)效目標(biāo)設(shè)定方法有兩種：一種是“個(gè)性化”的（即每個(gè)指標(biāo)都是“個(gè)性化”、“具體的”，也經(jīng)常表現(xiàn)為“線性的”――即績(jī)效得分和績(jī)效表現(xiàn)為一種比例關(guān)系），例如，我們可以設(shè)定這樣一個(gè)績(jī)效目標(biāo)：“新產(chǎn)品銷售額”的權(quán)重為15分，目標(biāo)值為銷售額4千萬(wàn)，則評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：每減少300萬(wàn)，減3分，每增加300萬(wàn)，加3分?！?；還有一種是“分級(jí)制”的，比如說(shuō)設(shè)定三級(jí)目標(biāo)，每達(dá)成一個(gè)績(jī)效目標(biāo)，得多少績(jī)效評(píng)分），例如“新產(chǎn)品銷售額”的權(quán)重為15分，基本目標(biāo)目標(biāo)值為3000萬(wàn)，實(shí)現(xiàn)了得分為1分；期望目標(biāo)值為4000萬(wàn)，實(shí)現(xiàn)了得分為2分；挑戰(zhàn)目標(biāo)為4800萬(wàn)，實(shí)現(xiàn)了得分為3分”。（限于篇幅，1、2、3分的具體意義這里不做詳細(xì)解釋，其和某一考核系數(shù)相關(guān)聯(lián)）。
如何來(lái)評(píng)價(jià)以上兩種方法的優(yōu)劣呢？這就要回到我們做績(jī)效管理的根本目的來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題了?？?jī)效管理的根本目的有二個(gè)：提高組織和員工的績(jī)效和能力和為價(jià)值分配提供依據(jù)。從這兩個(gè)目的來(lái)說(shuō)，績(jī)效考核強(qiáng)調(diào)分層分類，強(qiáng)調(diào)相對(duì)區(qū)別，只要能在組織里面把那些表現(xiàn)優(yōu)秀、良好、合格和較差的員工區(qū)別開(kāi)來(lái)就可以了。因此要強(qiáng)調(diào)方法簡(jiǎn)單易行，區(qū)分度要明顯，可以給主管一個(gè)很明確的目標(biāo)。我們很難也沒(méi)有必要再在四個(gè)不同個(gè)層級(jí)里面的員工，再區(qū)分出一個(gè)三六九等來(lái)。在韋爾奇的暢銷書《贏》這本書里面，他談到ge的主要成功要素――“活力曲線”時(shí)就說(shuō)到，ge會(huì)依據(jù)績(jī)效結(jié)果，按照20―70―10的比例將員工分成三類。對(duì)表現(xiàn)最好的20%的員工進(jìn)行不斷地加薪、培訓(xùn)、升職等激勵(lì)手段進(jìn)行激勵(lì)；對(duì)表現(xiàn)中等的70%員工，依據(jù)其需要，對(duì)其能力進(jìn)行開(kāi)發(fā)，幫助其提高能力和績(jī)效；對(duì)表現(xiàn)較差的10%的員工，依據(jù)其對(duì)公司價(jià)值觀的認(rèn)同等幾方面要素，進(jìn)行區(qū)分，對(duì)認(rèn)同公司價(jià)值觀的員工，會(huì)給予再培訓(xùn)、轉(zhuǎn)崗等能力改進(jìn)的機(jī)會(huì)，對(duì)那些不認(rèn)同公司價(jià)值觀的員工，則給予堅(jiān)決的辭退。在他理解，這是一種“殘忍的仁慈”。在韋爾奇看來(lái)，績(jī)核目標(biāo)只要能做到相對(duì)區(qū)分就可以了，不要搞得太復(fù)雜了。因此，從以上這些因素來(lái)看，在設(shè)定績(jī)效目標(biāo)時(shí)，三級(jí)評(píng)價(jià)目標(biāo)是一種比較好操作、并且能反映績(jī)效管理真正目的的一種績(jī)效目標(biāo)設(shè)定的方法。
生活中也有類似的例子，
比如，在今年的世界杯上，德國(guó)隊(duì)的主教練克林斯曼就在績(jī)效目標(biāo)設(shè)定這個(gè)事情上給我們上了生動(dòng)的一課。因?yàn)榻衲甑聡?guó)隊(duì)是東道主，被認(rèn)為是今年世界杯奪冠大熱門。全國(guó)上下都是這樣認(rèn)為，好像認(rèn)為德國(guó)隊(duì)得了亞軍都是一種失敗。在整個(gè)德國(guó)隊(duì)，全隊(duì)上下感覺(jué)到了很大的壓力。作為主教練，克林斯曼深知這一點(diǎn)：如果不適時(shí)將這種壓力進(jìn)行化解的話，球隊(duì)將不堪重負(fù)，更別說(shuō)奪冠。在世界杯開(kāi)賽前的媒體見(jiàn)面會(huì)上，克林斯曼說(shuō)：“基本目標(biāo)是出線（16強(qiáng)），理想目標(biāo)是8強(qiáng)，挑戰(zhàn)目標(biāo)是4強(qiáng)”。這個(gè)目標(biāo)當(dāng)時(shí)普遍被記者認(rèn)為較為保守，但是克林斯曼知道，如果從球員自身激勵(lì)效果和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所帶來(lái)的幸福感的角度考慮，這是最好的。
現(xiàn)在我們想一想，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，克林斯曼提出這種說(shuō)法，風(fēng)險(xiǎn)最小，也最具激勵(lì)效果。比如出了線（進(jìn)入16強(qiáng)），德國(guó)民眾會(huì)認(rèn)為教練心中有數(shù)；進(jìn)入了8強(qiáng)，教練會(huì)被認(rèn)為是訓(xùn)練有方；若進(jìn)入了4強(qiáng)，教練不僅被認(rèn)為十分高明，還被認(rèn)為是穩(wěn)健而不說(shuō)大話。事實(shí)上，克林斯曼正是用了這種目標(biāo)三級(jí)分類的技能，保住了隊(duì)員和自己的自尊心。最后當(dāng)?shù)聡?guó)隊(duì)奪得了世界杯的第三名的時(shí)候，克林斯曼得到了德國(guó)民眾和媒體的瘋狂追棒，大家認(rèn)為他是一個(gè)充滿激情又十分低調(diào)的教練，德國(guó)隊(duì)取得的成就，他居功至偉。
這個(gè)故事，對(duì)我們進(jìn)行績(jī)效目標(biāo)的設(shè)定，具有很大的啟發(fā)作用。我們從上述實(shí)例中，我們就能發(fā)現(xiàn)，如果從員工自身激勵(lì)效果和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所帶來(lái)的幸福感的角度考慮，采取三級(jí)目標(biāo)設(shè)計(jì)是比較合適的。
那么，如何設(shè)計(jì)每級(jí)目標(biāo)呢？在統(tǒng)計(jì)學(xué)中有一個(gè)著名的模型，叫做正態(tài)分布――在大多數(shù)情況下，在樣本足夠大時(shí)，事物是呈正態(tài)分布的。在公司規(guī)模達(dá)到一定規(guī)模時(shí)，員工的績(jī)效表現(xiàn)也是呈正態(tài)分布的。為了說(shuō)明績(jī)效目標(biāo)設(shè)定和員工人數(shù)的關(guān)系，我們?cè)谶@里將正態(tài)分布曲線用三角形來(lái)進(jìn)行抽象代替（這樣做是為了好畫圖和更加直觀）。在統(tǒng)計(jì)學(xué)上還有一個(gè)概念，叫做期望，也就是樣本的平均值。我們可以理解為在某一時(shí)段，同一職位所有員工產(chǎn)出的平均數(shù)。我們可以把這一目標(biāo)作為我們的期望目標(biāo)，也是公司和部門的業(yè)績(jī)?cè)谡Ｇ闆r下應(yīng)該達(dá)到的目標(biāo)，是被考核者“跳一跳”可達(dá)到的目標(biāo)，是大多數(shù)人（60%--80%）正常發(fā)揮情況下可以達(dá)到的目標(biāo)，是與行業(yè)平均發(fā)展水平相類似的目標(biāo)。也是改正工作中明顯缺陷后可便可達(dá)到的目標(biāo)。在制定期望目標(biāo)時(shí)可參考：公司的計(jì)劃和預(yù)算、上期本指標(biāo)實(shí)際值、行業(yè)指標(biāo)等。原則上期望目標(biāo)的設(shè)定不能低于計(jì)劃和預(yù)算的規(guī)定，同時(shí)不能低于上期或者同期的實(shí)際水平?；灸繕?biāo)可以理解為是我們的任務(wù)底線，也可叫“績(jī)效紅線”，如果一個(gè)員工連續(xù)二個(gè)或三個(gè)季度都未能實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，公司將視其為不能勝任該職位，將予以辭退。其目標(biāo)值的確定，往往和公司所要求的強(qiáng)制淘汰比例相類似。可以把這一績(jī)效標(biāo)準(zhǔn)定位于組織內(nèi)所有員工中績(jī)效最差的那5%--10%所體現(xiàn)出的績(jī)效水平。低于基本目標(biāo)也就是我們圖中面積為d（也可以理解其績(jī)效為d）的那一部分員，他們是公司需要重點(diǎn)關(guān)注的員工。還有一種目標(biāo)是挑戰(zhàn)目標(biāo)：是上級(jí)對(duì)下級(jí)的最高期望值，也是被考核人需要付出超常努力，作出重大、系統(tǒng)變革才能達(dá)成的目標(biāo)。一般情況下，在一個(gè)組織內(nèi)部，只有10%－20%的人才能達(dá)到挑戰(zhàn)目標(biāo)。挑戰(zhàn)目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)該和期望目標(biāo)相比有明顯的增長(zhǎng)或改善。在制定此目標(biāo)時(shí)，往往參考公司標(biāo)桿或行業(yè)標(biāo)桿。其能達(dá)成的人數(shù)比例，也就是我們圖中面積為a的那一部分，他們是公司的業(yè)績(jī)明星。(作者：思捷達(dá)咨詢徐志平)。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十四
不管你聽(tīng)到或讀到過(guò)什么，簡(jiǎn)歷的長(zhǎng)短沒(méi)有一定之規(guī)。為什么?因?yàn)閷?duì)每個(gè)人而言，他們都有不同的偏好和期望。
當(dāng)然，這并不意味著你要去做5頁(yè)的簡(jiǎn)歷。一般來(lái)講，最好能把篇幅限定在兩頁(yè)紙以內(nèi)。但也不能說(shuō)，你做簡(jiǎn)歷必須要用兩頁(yè)紙。相反，也不要把細(xì)節(jié)過(guò)多地刪掉，以讓它適合一頁(yè)紙的標(biāo)準(zhǔn)。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十五
求職之前一般都會(huì)明確自己的目標(biāo)，那么設(shè)定
目標(biāo)很應(yīng)該遵循自己的想法，但是家長(zhǎng)們往往會(huì)在這個(gè)時(shí)候?qū)ξ覀冞M(jìn)行干涉，一些家長(zhǎng)會(huì)在此時(shí)讓孩子按照他們的想法去做，尤其是大學(xué)生剛剛走出學(xué)校所以父母是比較擔(dān)心的。
第一，你看看他們要你做的工作是不是你能夠接受的，什么叫做接受?就是你不能討厭這種工作或者這個(gè)單位，如果討厭還你開(kāi)心嗎?好比你和一個(gè)討厭的人過(guò)一輩子那你會(huì)覺(jué)得開(kāi)心嗎?為此屬于這種情況的建議我們一定不要接受。如果你不討厭那么可以視情況而接受，其實(shí)工作不就是掙錢?什么事業(yè)不事業(yè)的'，穩(wěn)定才是最重要的，又不是你自己做老板還談什么長(zhǎng)久性。
第二，就是看看自己能不能適應(yīng)這份工作，有些人做某些工作總是感覺(jué)很不順手，而做另外一些工作會(huì)感到很順的。這和天賦有一定的關(guān)系，如果你感覺(jué)他們建議你做的工作令你感覺(jué)不順，也不是因?yàn)橛憛?，而就是做不好，那你就按自己想法去投?jiǎn)歷。本文信息來(lái)源于
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父母認(rèn)為孩子對(duì)社會(huì)了解少所以不知道如何選擇，或者選擇出來(lái)的路是不適合未來(lái)發(fā)展的。此時(shí)父母已經(jīng)不是建議而是干涉了，那么孩子們?cè)诖藭r(shí)應(yīng)該怎么做才合適了?甚至一些工作幾年的人也會(huì)被父母干涉，尤其是到達(dá)適婚年齡時(shí)更是如此，因?yàn)榇藭r(shí)的工作跟未來(lái)家庭有很大關(guān)系。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十六
1984年，在東京國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽中，名不見(jiàn)經(jīng)傳的日本選手山本出人意料奪得了世界冠軍。山本在他的《自傳》中是這么寫的：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的路線仔細(xì)看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來(lái)。比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行；第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹；第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開(kāi)始后，我就以跑百米的速度，奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去，過(guò)第一個(gè)目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。起初，我并不懂這樣的道理，常常把我的目標(biāo)定在40千米外的終點(diǎn)那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了。我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。
山本將大目標(biāo)分解為多個(gè)易于達(dá)到的小目標(biāo)，一步步腳踏實(shí)地，每前進(jìn)一步，達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)，使他體驗(yàn)了成功的感覺(jué)，而這種感覺(jué)將強(qiáng)化了他的自信心，并將推動(dòng)他發(fā)揮穩(wěn)步發(fā)展?jié)撃苋ミ_(dá)到下一個(gè)目標(biāo)。
其實(shí)考研之途也象一場(chǎng)馬拉松，需要你的智慧、耐力、毅力和韌性，用智慧戰(zhàn)勝對(duì)手是山本奪冠后對(duì)記者說(shuō)的一句話，而智慧即是指善用目標(biāo)的智慧。
世界潛能大師博恩?崔西曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣的話；成功等于目標(biāo)，其他都是這句話的注解。在你想考研之前，最好是找到目標(biāo)，即要考哪個(gè)學(xué)校、哪個(gè)專業(yè)。其實(shí)這個(gè)問(wèn)題到了七八月份很多學(xué)生都已經(jīng)解決了，但我有時(shí)候遇見(jiàn)正在復(fù)習(xí)考研的學(xué)生，問(wèn)他們考哪個(gè)學(xué)校時(shí)，他們的回答是還沒(méi)定！我說(shuō)怎么到現(xiàn)在都還沒(méi)定學(xué)校呢?有個(gè)學(xué)生回答說(shuō)：看看復(fù)習(xí)情況，復(fù)習(xí)得好就報(bào)個(gè)名校，復(fù)習(xí)得不好就報(bào)的很一般的學(xué)校就行。聽(tīng)后不禁質(zhì)疑這樣的目標(biāo)是否能起到推動(dòng)考研成功的動(dòng)力作用。
我們都知道目標(biāo)的重要性，"目標(biāo)"就是努力的方向，做任何一件事，有自己明確的目標(biāo)是相當(dāng)重要的。有了目標(biāo)，也就有了不斷前進(jìn)的方向。當(dāng)某人達(dá)成不尋?；虿豢赡艿哪繕?biāo)時(shí)，常有人說(shuō)他運(yùn)氣好、占了天時(shí)地利或上天照顧。然而，在我們接觸過(guò)眾多各界的成功人士之后，發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有意義的現(xiàn)象，那就是他們之所以能有如此大的成就，全在于這相同的第一步：設(shè)定一個(gè)起初的目標(biāo)。古人云：三軍謀而后動(dòng)。這個(gè)謀，就是要有一個(gè)目標(biāo)，并結(jié)合詳細(xì)而周密的實(shí)施計(jì)劃。對(duì)要達(dá)到的目的`，做不到心中有數(shù)，方向不明確，路就有可能走歪，考研也一樣，制定一個(gè)適合自己的考研目標(biāo)，并一步步指引自己前行，給自己力量，給自己鞭策，這樣就會(huì)不斷勒馬前行，順利達(dá)到考研目標(biāo)。這時(shí)有同學(xué)又會(huì)說(shuō)了，我要考研，這就是我的目標(biāo)！是，考研算是一個(gè)目標(biāo)，并且很多參加國(guó)家統(tǒng)考的學(xué)生認(rèn)為我只要復(fù)習(xí)好統(tǒng)考的科目，到時(shí)候報(bào)哪個(gè)學(xué)校都一樣，看似有道理，但是從心理學(xué)角度來(lái)講，這個(gè)目標(biāo)太籠統(tǒng)，太含糊，這是考研復(fù)習(xí)中的大忌。原因有三：
其一，高爾基曾說(shuō)，一個(gè)人追求的目標(biāo)越高,他的才力就發(fā)展得越快,對(duì)社會(huì)就越有益。你制定考研這個(gè)籠統(tǒng)的目標(biāo)，可高可低，這樣就難激發(fā)你內(nèi)在的潛能，難增強(qiáng)自己的自制力，不能控制自己耐住復(fù)習(xí)的辛苦和寂寞堅(jiān)持下去，最后很可能只會(huì)收獲很少的一把稻谷。如果你報(bào)了北大，你可能會(huì)為了這個(gè)目標(biāo)付出十二分的努力，即使沒(méi)有被取上，但成績(jī)不會(huì)太差，也許能調(diào)劑個(gè)很好的學(xué)校；但如果你從一開(kāi)始就不想付出太多的努力，認(rèn)為三類學(xué)校好考，只要稍微復(fù)習(xí)一下就行了，抱著這種心態(tài)進(jìn)行復(fù)習(xí)的考生往往連復(fù)試線都很難進(jìn)。這讓我想起了高中班主任經(jīng)常說(shuō)的一句話：求乎其上，得乎其中；求乎其中，得乎其下，說(shuō)得就是這個(gè)道理。所以如果你覺(jué)得你平常的學(xué)習(xí)不是太差，就不要選擇你認(rèn)為好考的比較差的學(xué)校，設(shè)定目標(biāo)的時(shí)候可以比自己平時(shí)水平稍微高一點(diǎn)，這樣可以給自己一定的壓力，好激發(fā)自身的潛能，努力向前。
其二，籠統(tǒng)模糊的目標(biāo)相當(dāng)于沒(méi)有目標(biāo)，目標(biāo)本身是能給我們美好想象的東西，在頭腦中勾勒出對(duì)目標(biāo)達(dá)成后的美好藍(lán)圖是對(duì)我們最好的激勵(lì)，也因此能調(diào)動(dòng)全身的細(xì)胞，挖掘豐厚的潛力，去為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而不懈奮斗。你如果特別向往某個(gè)學(xué)校的某個(gè)專業(yè)，希望能在那里繼續(xù)深造，那么你就會(huì)從內(nèi)心涌出源源不斷的動(dòng)力，推動(dòng)著你一步步向目標(biāo)靠攏；如果你只是為考研而考研，不知道具體考哪個(gè)學(xué)校，或找不到自己心儀的專業(yè)，這樣籠統(tǒng)的目標(biāo)雖然不至于讓自己很彷徨，但至少會(huì)很懈怠，久而久之就失去了信心，等待自己的結(jié)果可想而知。這次考研失利的小玲就說(shuō)自己吃了這樣的虧，她說(shuō)她在本科的時(shí)候就沒(méi)有找到自己的興趣所在，要考研了，想換個(gè)專業(yè)，卻又不知道該往哪個(gè)方向發(fā)展，想走文學(xué)路，又覺(jué)得心理學(xué)很好，想想也許自己適合搞教育，這樣猶豫到填志愿的前三天才定下目標(biāo)，向她的文學(xué)夢(mèng)沖刺，可短暫的復(fù)習(xí)時(shí)間帶給她的結(jié)果讓她后悔沒(méi)有早定下目標(biāo)，專心投入復(fù)習(xí)。
因此，目標(biāo)越明確越具體越好，制定一個(gè)適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)目標(biāo)，然后再按目標(biāo)要求一步一步地實(shí)現(xiàn)。避免學(xué)習(xí)的盲目性，這樣會(huì)取得事半功倍的效果，否則，不僅會(huì)浪費(fèi)掉很多寶貴的時(shí)間，還會(huì)使你對(duì)復(fù)習(xí)本身產(chǎn)生厭煩情緒，影響復(fù)習(xí)效率和考研成績(jī)。
其三，有了大目標(biāo)就可以有一個(gè)個(gè)的小目標(biāo)，每達(dá)成一個(gè)小目標(biāo)就是對(duì)自己的最好的獎(jiǎng)勵(lì)，也預(yù)示著離大目標(biāo)又近了一步。心理學(xué)研究證明：學(xué)習(xí)目標(biāo)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。當(dāng)你在一次學(xué)習(xí)中順利而高效的完成了學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)不妨給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)，以便提高學(xué)習(xí)的效率和動(dòng)機(jī)。你可以在制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)同樣制定出完成目標(biāo)后的適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。例如，讀完一課書便可看一小時(shí)的電視，做完一章的作業(yè)可以出去散散步、逛街買東西等。一般來(lái)說(shuō)，獎(jiǎng)勵(lì)的價(jià)值須與工作的分量和難度成正比。你必須圓滿地完成所定的學(xué)習(xí)目標(biāo)才能獲得獎(jiǎng)勵(lì)。如果想讓一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)制度更有效，你不妨再制定一個(gè)與獎(jiǎng)勵(lì)程度差不多的處罰條例。例如，如果你不能按學(xué)習(xí)目標(biāo)完成學(xué)習(xí)，就不能看電視或上網(wǎng)玩游戲等等。如果你未能完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，卻仍以獎(jiǎng)勵(lì)縱容自己，就會(huì)加強(qiáng)這種不按時(shí)完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的壞習(xí)慣。給自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)帶來(lái)負(fù)面的影響。
考研馬拉松畢竟不同與長(zhǎng)跑馬拉松，它們的區(qū)別在于：考研所需時(shí)間已定，但路程未定；而馬拉松是路程早已擬好，誰(shuí)先到誰(shuí)是冠軍。山本用沿途的醒目標(biāo)記做為自己的分目標(biāo)，我們可以以時(shí)間為單位制定考研的分目標(biāo)。
現(xiàn)以心理學(xué)專業(yè)課為例分析一下時(shí)間分目標(biāo)的確立。
從九月份開(kāi)學(xué)到考研開(kāi)始，除去填報(bào)志愿、畢業(yè)論文開(kāi)題、實(shí)習(xí)等因素，最多只有四個(gè)月的時(shí)間。心理學(xué)統(tǒng)考要考普通心理學(xué)、發(fā)展與教育心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)與測(cè)量，工作量還是很大的，不管你是否早已經(jīng)開(kāi)始了復(fù)習(xí)，這最后的四個(gè)月能對(duì)考研成敗起決定作用，而能否完成這四個(gè)月的任務(wù)取決于對(duì)時(shí)間的規(guī)劃和實(shí)施。
心理學(xué)專業(yè)的考試，重點(diǎn)還是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的考察上，前面的單選、多選，還有簡(jiǎn)答題，基本上都是考基礎(chǔ)的知識(shí)，所以，勿以善小而不為，對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握一定要牢固，這樣就可以在基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上自由發(fā)揮了。
以復(fù)習(xí)普通心理學(xué)為例，談?wù)勅绾卧O(shè)立具體的小目標(biāo)：
在這一月之內(nèi)要全部復(fù)習(xí)完普心的十四章，并且做系統(tǒng)、詳細(xì)的筆記，那我可以把這十四章分給四個(gè)周，每周看三到四章的內(nèi)容，其實(shí)這樣的復(fù)習(xí)量不小，在具體每天看幾節(jié)，就視自己的具體情況而定。如果能超額完成任務(wù)，就可以在下一個(gè)周稍微放松一下，如果沒(méi)有按時(shí)完成任務(wù)，就可以適當(dāng)加大復(fù)習(xí)力度，比如周末再加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取把這每周的任務(wù)完成，最后才能實(shí)現(xiàn)完成這個(gè)月的目標(biāo)。
如果你看到眼前的一摞參考書發(fā)愁的話，趕快化整為零，把他們分成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，各個(gè)擊破吧。
在這里涉及到一個(gè)進(jìn)度的問(wèn)題。因?yàn)橛械耐瑢W(xué)會(huì)問(wèn)到底要復(fù)習(xí)幾輪才可以算復(fù)習(xí)好？具體要復(fù)習(xí)幾輪要視具體個(gè)人而定，有很多同學(xué)可能在暑假之前就已經(jīng)復(fù)習(xí)完一遍了，有的同學(xué)可能從暑假開(kāi)始，也有從暑假后開(kāi)始的，不管從什么時(shí)候開(kāi)始復(fù)習(xí)，都要有一定的目標(biāo)和計(jì)劃。
注重課程之間橫向和縱向聯(lián)系，對(duì)仍然不明白的重點(diǎn)問(wèn)題一定要重點(diǎn)攻克。如果抱著僥幸心理覺(jué)得這個(gè)題目我不會(huì)，一般也不會(huì)考，而放棄深入鉆研，往往到最后可能就栽在這上面。考研復(fù)習(xí)要處理好速度和質(zhì)量的關(guān)系。不要整天就看幾頁(yè)書，要保持一定的速度，但要保證自己能夠看懂、吃透，所謂貪多嚼不爛。質(zhì)量最重要，一定要把知識(shí)經(jīng)過(guò)思考變?yōu)樽约旱臇|西，能用自己的話說(shuō)出來(lái)。
考研要有自己的節(jié)奏，確定好自己的各個(gè)目標(biāo)，然后按照目標(biāo)和計(jì)劃一步步進(jìn)行，沒(méi)有必要攀比！不要比參考書看了多少變、題作了多少套，早上起的多早，晚上睡得多晚，或者中午都不午休，拼時(shí)間、拼體力。其實(shí)這樣很不好，往往沒(méi)有效率、沒(méi)有質(zhì)量，最終導(dǎo)致考研的失敗。
在復(fù)習(xí)期間，時(shí)間寬裕的同學(xué)可以瀏覽一些心理學(xué)的期刊雜志，如《心理學(xué)報(bào)》、《心理科學(xué)》、《心理發(fā)展與教育》等，對(duì)綜合題的回答有好處。綜合題就要求學(xué)生不但要了解這些基本的理論，更要善于分析、比較這些理論之間的相同和不同，他們各自的優(yōu)勢(shì)和不足，并最終要形成自己的觀點(diǎn)，也就是說(shuō)，綜合題要求學(xué)生從一個(gè)更為宏觀的角度來(lái)看待心理學(xué)，掌握心理學(xué)的發(fā)展脈絡(luò)，洞察心理學(xué)未來(lái)的發(fā)展方向，非不是僅僅局限與就是論事。因此就要求大家在牢固掌握基本知識(shí)的基礎(chǔ)上綜合分析，加強(qiáng)應(yīng)用與知識(shí)間的聯(lián)系。
這四個(gè)目標(biāo)不是孤立和僵硬的，每個(gè)人都應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行靈活的調(diào)整，你也可以有更好的確定小目標(biāo)的方法。但要注意有了目標(biāo)和計(jì)劃后還要定期評(píng)估，哪些已經(jīng)做到了，哪些還沒(méi)有做到，為什么沒(méi)有做到，如果目標(biāo)不現(xiàn)實(shí)可以適當(dāng)修改目標(biāo)，如果個(gè)人因素那就需要個(gè)人努力彌補(bǔ)了。完成好一個(gè)目標(biāo)，就是對(duì)自己的激勵(lì)，然后再向下一個(gè)目標(biāo)挺進(jìn)。
確定分目標(biāo)看似簡(jiǎn)單，也都是大家都明白的道理，卻不是每個(gè)人都能認(rèn)真去做的。事實(shí)上做起來(lái)很簡(jiǎn)單：先確立目標(biāo)，根據(jù)自己的情況把復(fù)習(xí)分為幾輪進(jìn)行，每一輪給自己一個(gè)目標(biāo)，并有一個(gè)宏觀計(jì)劃和詳細(xì)步驟。等達(dá)成目標(biāo)后，給自己一個(gè)激勵(lì)，這樣就會(huì)不斷增強(qiáng)成就感，加強(qiáng)自信心，再整裝待發(fā)，氣勢(shì)昂揚(yáng)的向下一個(gè)目標(biāo)挺進(jìn)。
動(dòng)手做吧，考研路上的同學(xué)們！將時(shí)間安排好，把每個(gè)目標(biāo)具體列出來(lái)，然后各個(gè)擊破，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)時(shí)間這么寬裕，考研這么容易。
《普通心理學(xué)》是心理學(xué)基礎(chǔ)課，在整個(gè)心理學(xué)的復(fù)習(xí)備考過(guò)程中，普心的核心內(nèi)容應(yīng)該說(shuō)都是貫穿其中的，所以，分值也最高，占到整個(gè)心理學(xué)考試總分的1/3，普通心理學(xué)包含了各個(gè)分支學(xué)科的研究成果，是心理學(xué)的基礎(chǔ)，建議把普通心理學(xué)的復(fù)習(xí)放在最前面，這對(duì)理解其他科目的知識(shí)非常有用。這門課的復(fù)習(xí)原則可以用兩個(gè)字說(shuō)明：細(xì)和準(zhǔn)。
《發(fā)展與教育心理學(xué)》主要考察基本概念、主要理論和對(duì)教育工作的啟示；認(rèn)知、語(yǔ)言、社會(huì)性等領(lǐng)域發(fā)展的年齡特征、相關(guān)理論及其經(jīng)典實(shí)驗(yàn)研究；運(yùn)用這些知識(shí)認(rèn)識(shí)和分析個(gè)體發(fā)展與教學(xué)過(guò)程中的各種現(xiàn)象與相關(guān)問(wèn)題的能力?？忌煊浺恍┲R(shí)點(diǎn)包括一些基本概念和理論以及聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行分析，這樣在考試時(shí)才不容易丟分。
《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》主要集中在，心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究的一般程序，心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究的一些技術(shù)和方法等，理論性相對(duì)比較強(qiáng)。別看分值不是很高，但縱觀這幾年的考試情況，該門學(xué)科的丟分率是比較高的。所以，在復(fù)習(xí)過(guò)程中要花多一點(diǎn)時(shí)間在實(shí)驗(yàn)心理學(xué)上，對(duì)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究的基本原則與基本過(guò)程有清晰的概念，并了解心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究的技術(shù)與方法，對(duì)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)也可以做到心中有數(shù)。
《心理統(tǒng)計(jì)與測(cè)量》，主要考察了初等統(tǒng)計(jì)中的描述統(tǒng)計(jì)和推斷統(tǒng)計(jì)，而高等統(tǒng)計(jì)是不在考察之列，最后的三道綜合題中，肯定會(huì)有涉及到推斷統(tǒng)計(jì)中的觀察分析或者回歸分析。心理測(cè)量中需要掌握的是常見(jiàn)的信度、效度和常模，仔細(xì)推敲這3大部分包含的內(nèi)容，考試中所涉及的測(cè)量知識(shí)就不存在問(wèn)題了。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十七
求職之前一般都會(huì)明確自己的目標(biāo)，那么設(shè)定簡(jiǎn)歷目標(biāo)很應(yīng)該遵循自己的想法，但是家長(zhǎng)們往往會(huì)在這個(gè)時(shí)候?qū)ξ覀冞M(jìn)行干涉，一些家長(zhǎng)會(huì)在此時(shí)讓孩子按照他們的想法去做，尤其是大學(xué)生剛剛走出學(xué)校所以父母是比較擔(dān)心的。
第一，你看看他們要你做的工作是不是你能夠接受的，什么叫做接受?就是你不能討厭這種工作或者這個(gè)單位，如果討厭還你開(kāi)心嗎?好比你和一個(gè)討厭的人過(guò)一輩子那你會(huì)覺(jué)得開(kāi)心嗎?為此屬于這種情況的`建議我們一定不要接受。如果你不討厭那么可以視情況而接受，其實(shí)工作不就是掙錢?什么事業(yè)不事業(yè)的，穩(wěn)定才是最重要的，又不是你自己做老板還談什么長(zhǎng)久性。
第二，就是看看自己能不能適應(yīng)這份工作，有些人做某些工作總是感覺(jué)很不順手，而做另外一些工作會(huì)感到很順的。這和天賦有一定的關(guān)系，如果你感覺(jué)他們建議你做的工作令你感覺(jué)不順，也不是因?yàn)橛憛?，而就是做不好，那你就按自己想法去投?jiǎn)歷。大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng)，請(qǐng)注明。
父母認(rèn)為孩子對(duì)社會(huì)了解少所以不知道如何選擇，或者選擇出來(lái)的路是不適合未來(lái)發(fā)展的。此時(shí)父母已經(jīng)不是建議而是干涉了，那么孩子們?cè)诖藭r(shí)應(yīng)該怎么做才合適了?甚至一些工作幾年的人也會(huì)被父母干涉，尤其是到達(dá)適婚年齡時(shí)更是如此，因?yàn)榇藭r(shí)的工作跟未來(lái)家庭有很大關(guān)系。
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目標(biāo)設(shè)定心得篇一
目標(biāo)是人生前進(jìn)的動(dòng)力源泉，也是成功的基石。在我們的生活和工作中，設(shè)定目標(biāo)是十分重要且必不可少的環(huán)節(jié)。我通過(guò)這幾年的實(shí)踐和反思，逐漸領(lǐng)悟到了目標(biāo)設(shè)定的重要性，并且從中學(xué)到了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
目標(biāo)設(shè)定是人們根據(jù)自身需求和價(jià)值觀設(shè)立的對(duì)未來(lái)的目標(biāo)。它不僅能夠幫助人們集中注意力和精力去追求自己想要的東西，還能夠增強(qiáng)人們的自信心和動(dòng)力，驅(qū)使人們不斷奮斗并克服困難。任何一個(gè)成功的人，無(wú)論是在個(gè)人生活中還是在事業(yè)上，都離不開(kāi)明確的目標(biāo)和堅(jiān)定不移的追求。
第二段：明確目標(biāo)并制定計(jì)劃。
設(shè)定目標(biāo)首先要明確想要達(dá)到的結(jié)果，并且將其寫下來(lái)。一個(gè)明確的目標(biāo)就像是一顆指南針，能夠幫助我們?cè)诿悦：蛼暝姓业椒较颉Ｈ缓?，我們需要制定詳?xì)的計(jì)劃，將整個(gè)目標(biāo)分解為可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)，并制定時(shí)間節(jié)點(diǎn)。通過(guò)逐步完成這些小目標(biāo)，我們將逐漸接近最終的目標(biāo)。同時(shí)，我們還要考慮可能出現(xiàn)的阻礙和挑戰(zhàn)，并制定相應(yīng)的對(duì)策，以應(yīng)對(duì)未來(lái)可能出現(xiàn)的困難。
第三段：堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)。
目標(biāo)設(shè)定并不僅僅是停留在設(shè)立階段，更重要的是堅(jiān)持不懈地去追求和實(shí)現(xiàn)它。任何目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都需要付出努力和永不放棄的精神。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，難免會(huì)遇到挫折和困難，但堅(jiān)持下去，相信自己能夠克服一切困難，即便是一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)步也是寶貴的。通過(guò)艱辛的努力和持之以恒的精神，我們一定能夠最終取得成功。
第四段：適時(shí)調(diào)整目標(biāo)。
設(shè)定目標(biāo)是一項(xiàng)動(dòng)態(tài)的過(guò)程。隨著時(shí)間推移，我們的需求和情況也會(huì)發(fā)生變化，因此我們需要適時(shí)地對(duì)目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整。有時(shí)候，原先設(shè)立的目標(biāo)可能已經(jīng)不再符合我們的期望或者現(xiàn)實(shí)條件，這時(shí)就需要靈活調(diào)整、重新制定目標(biāo)。在制定目標(biāo)的過(guò)程中，我們要明確和堅(jiān)持自己的價(jià)值觀和愿景，但同時(shí)也要保持開(kāi)放的心態(tài)，不斷適應(yīng)變化的環(huán)境。
第五段：總結(jié)與展望。
通過(guò)這幾年對(duì)目標(biāo)設(shè)定的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我體會(huì)到了設(shè)定目標(biāo)的重要性和實(shí)踐的困難。通過(guò)明確的目標(biāo)和合理的計(jì)劃，我更加清楚自己的方向和前進(jìn)的道路。然而，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)并非易事，需要我們堅(jiān)持不懈地努力。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到目標(biāo)是會(huì)變化的，我們不能僵化地固守既定的目標(biāo)，而是要靈活調(diào)整。今后，我將更加注重目標(biāo)設(shè)定這個(gè)環(huán)節(jié)，相信在不斷優(yōu)化目標(biāo)設(shè)定和執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中，我會(huì)取得更加出色的成績(jī)。
在實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值和追求成功的道路上，設(shè)定目標(biāo)是我們的篙向，是我們前行的動(dòng)力。明確目標(biāo)，制定計(jì)劃并堅(jiān)持不懈地追求，同時(shí)適時(shí)調(diào)整目標(biāo)，這些都是我們成就目標(biāo)的關(guān)鍵。無(wú)論目標(biāo)有多遠(yuǎn)，我們都要相信自己的能力，在追求目標(biāo)的過(guò)程中不斷提升自己。只有這樣，我們才能在人生的舞臺(tái)上奏響最美的樂(lè)章，成就自己的輝煌。
目標(biāo)設(shè)定心得篇二
設(shè)定目標(biāo)是每個(gè)人生活中必不可少的一環(huán)。目標(biāo)能夠幫助我們明確自己的方向和愿望，激勵(lì)我們付出努力去實(shí)現(xiàn)它們。沒(méi)有明確的目標(biāo)，我們就會(huì)像迷失在漆黑中的航船，沒(méi)有方向感，缺乏前進(jìn)的動(dòng)力。因此，設(shè)定目標(biāo)是我們生活中非常重要的一環(huán)。
設(shè)定目標(biāo)的過(guò)程并不簡(jiǎn)單，需要經(jīng)過(guò)一系列的思考和策劃。首先，目標(biāo)要具有可行性，即在現(xiàn)實(shí)條件下，我們能夠通過(guò)努力實(shí)現(xiàn)它。其次，目標(biāo)要具有明確性和具體性，要清楚地知道要達(dá)到的目標(biāo)是什么，而不是模糊和籠統(tǒng)的概念。此外，目標(biāo)還要有挑戰(zhàn)性，它應(yīng)該能夠激發(fā)我們的潛能和能力，讓我們有成就感。最后，設(shè)定目標(biāo)要有時(shí)間表，確立明確的截止日期，以增加自己的緊迫感和執(zhí)行力。
篇三：制定目標(biāo)的步驟。
設(shè)定目標(biāo)是一個(gè)系統(tǒng)的過(guò)程，要經(jīng)過(guò)一系列的步驟。首先，我們要明確自己的愿望和期望，思考自己希望在某個(gè)領(lǐng)域達(dá)到什么樣的成就。然后，我們要把這些愿望轉(zhuǎn)化為具體的目標(biāo)，將其落地到具體的行動(dòng)計(jì)劃中，制定出一份詳細(xì)的目標(biāo)清單。接下來(lái)，我們要將目標(biāo)分解成一系列可行的小步驟，逐步實(shí)現(xiàn)。最后，我們要制定一個(gè)明確的時(shí)間表，設(shè)立截止日期，督促自己保持行動(dòng)和進(jìn)度。
在設(shè)定目標(biāo)的過(guò)程中，我有一些心得體會(huì)。首先，要確保目標(biāo)與自己的核心價(jià)值觀和夢(mèng)想相符，這樣才會(huì)有持續(xù)的動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)它。其次，要相信自己的能力，有信心去邁出每一步。即使面對(duì)困難和挫折，也要堅(jiān)持不懈。此外，要定期檢查和評(píng)估目標(biāo)的進(jìn)展，根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和修正，確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)性和有效性。最重要的是，要享受整個(gè)過(guò)程，不僅關(guān)注結(jié)果，而是享受成長(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程。
篇五：目標(biāo)的力量。
目標(biāo)的力量是巨大的。我曾經(jīng)設(shè)定過(guò)一個(gè)健身目標(biāo)，每天鍛煉半小時(shí)，堅(jiān)持三個(gè)月。剛開(kāi)始時(shí)，我感到有些困惑和艱難，但是隨著時(shí)間的推移，我慢慢養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣。三個(gè)月后，當(dāng)我站在鏡子前，看到自己明顯變瘦、變結(jié)實(shí)的身材時(shí)，我滿懷自豪和喜悅。這個(gè)經(jīng)歷讓我深信目標(biāo)的力量。只要我們能夠堅(jiān)定目標(biāo)，付出努力，就一定能夠收獲美好的結(jié)果。
設(shè)定目標(biāo)是每個(gè)人成功的關(guān)鍵之一，它能夠幫助我們明確自己的愿望和方向，激勵(lì)我們邁出堅(jiān)實(shí)的步伐。在設(shè)定目標(biāo)的過(guò)程中，我們要遵循一定的原則，明確目標(biāo)的可行性、明確性和挑戰(zhàn)性，以及設(shè)立明確的時(shí)間表。同時(shí)，制定目標(biāo)要經(jīng)歷明確愿望、將其轉(zhuǎn)化為具體目標(biāo)、制定行動(dòng)計(jì)劃、分解小步驟和設(shè)立截止日期等步驟。在設(shè)定目標(biāo)的過(guò)程中，我們還需要保持信心、定期檢查和評(píng)估目標(biāo)的進(jìn)展，以及享受整個(gè)過(guò)程。只有堅(jiān)定目標(biāo)、付出努力，我們才能夠迎接成功的時(shí)刻。
目標(biāo)設(shè)定心得篇三
第一段：引言（100字）。
目標(biāo)設(shè)定是人們實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和夢(mèng)想的基礎(chǔ)。無(wú)論是在個(gè)人生活中還是在工作中，設(shè)定明確的目標(biāo)都能讓我們更加有方向感和動(dòng)力，從而更好地完成任務(wù)并實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。在過(guò)去的一段時(shí)間中，我通過(guò)設(shè)定目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)，積累了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：目標(biāo)設(shè)定的重要性（200字）。
目標(biāo)設(shè)定是實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和夢(mèng)想的重要方式。設(shè)定明確的目標(biāo)可以幫助我們更好地規(guī)劃和安排自己的時(shí)間和資源，避免浪費(fèi)和無(wú)所事事。同時(shí)，目標(biāo)設(shè)定也能幫助我們?cè)鰪?qiáng)自信心和動(dòng)力，因?yàn)槊看文繕?biāo)的達(dá)成都會(huì)給我們帶來(lái)滿足感和成就感，進(jìn)而激發(fā)我們更大的努力去追求更高的目標(biāo)。在實(shí)際生活和工作中，我經(jīng)常通過(guò)設(shè)定目標(biāo)來(lái)提高效率和成果，發(fā)現(xiàn)自己的工作態(tài)度和質(zhì)量有了顯著的提升。
第三段：目標(biāo)設(shè)定的方法與經(jīng)驗(yàn)（400字）。
設(shè)定目標(biāo)時(shí)，首先需要明確目標(biāo)的具體內(nèi)容和時(shí)間要求。一個(gè)明確的目標(biāo)應(yīng)該是具體、可衡量和有時(shí)限的。例如，我在工作中經(jīng)常設(shè)定每周完成一定數(shù)量的項(xiàng)目和每月達(dá)到一定的銷售額。其次，目標(biāo)需要有挑戰(zhàn)性但也要合理可行，不要設(shè)置過(guò)高或過(guò)低的目標(biāo)，以免造成壓力或失去動(dòng)力。再次，每個(gè)目標(biāo)都需要細(xì)化為具體的行動(dòng)計(jì)劃，列出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需的步驟和分解的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，以此來(lái)推動(dòng)自己的實(shí)施計(jì)劃。最后，目標(biāo)的設(shè)定需要持久性和靈活性結(jié)合。目標(biāo)設(shè)定不能一成不變，需要隨時(shí)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和修正，以確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
第四段：目標(biāo)設(shè)定帶來(lái)的收獲（300字）。
通過(guò)目標(biāo)設(shè)定的實(shí)踐過(guò)程，我獲得了許多收獲。首先，明確的目標(biāo)讓我更加有條理和計(jì)劃性，不再盲目或漫無(wú)目的地完成任務(wù)。每天的工作安排和時(shí)間利用都更加合理，提高了工作效率。其次，完成目標(biāo)時(shí)帶來(lái)的成就感和滿足感使我更加自信和有動(dòng)力，不斷激發(fā)我前進(jìn)的勇氣和決心。我開(kāi)始主動(dòng)承擔(dān)更多責(zé)任和挑戰(zhàn)，不再滿足于舒適區(qū)的生活和工作狀態(tài)。再次，目標(biāo)設(shè)定幫助我發(fā)現(xiàn)了自己潛力的無(wú)限可能性，推動(dòng)我不斷拓展自己的能力和知識(shí)面。目標(biāo)設(shè)定不僅是一種實(shí)現(xiàn)成果的工具，更是一種自我發(fā)展和成長(zhǎng)的方式。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過(guò)目標(biāo)設(shè)定，我深刻體會(huì)到了它的重要性和價(jià)值。設(shè)定目標(biāo)不僅能幫助我們更好地規(guī)劃和實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，還能提高我們的生活品質(zhì)和工作效果。明確的目標(biāo)、具體的計(jì)劃和持之以恒的執(zhí)行是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵。目標(biāo)設(shè)定讓我有了清晰的方向，增強(qiáng)了內(nèi)在動(dòng)力和自律能力，讓我更加積極向上地面對(duì)生活和工作的挑戰(zhàn)。通過(guò)改變自己的思維和行動(dòng)，我相信每個(gè)人都能通過(guò)目標(biāo)設(shè)定，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和人生價(jià)值。
目標(biāo)設(shè)定心得篇四
每個(gè)人在生活中都會(huì)有自己的目標(biāo)，無(wú)論是在工作上還是生活中。而目標(biāo)的設(shè)定對(duì)于個(gè)人的發(fā)展和成就起著至關(guān)重要的作用。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了目標(biāo)設(shè)定的重要性和積極性。本文將分享我對(duì)目標(biāo)設(shè)定心得的體會(huì)和一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
目標(biāo)設(shè)定是為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想和愿望的有計(jì)劃和有目的的行動(dòng)。目標(biāo)設(shè)定的重要性體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：首先，目標(biāo)設(shè)定使我們更加明確自己的方向和需要努力的方面，有助于明確自己的位置和現(xiàn)狀。其次，目標(biāo)設(shè)定有助于激發(fā)我們內(nèi)在的動(dòng)力和積極性。設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)后，我們會(huì)不斷努力去實(shí)現(xiàn)它，不斷追求進(jìn)步。最后，目標(biāo)設(shè)定使我們更加有信心去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，因?yàn)槲覀儠?huì)意識(shí)到每個(gè)困難都是通往目標(biāo)成功的一步。
在實(shí)踐中，我總結(jié)了一些目標(biāo)設(shè)定的原則，以確保能夠成功實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。首先是目標(biāo)的明確性。目標(biāo)應(yīng)該具體、清晰，不含糊。我們需要明確知道我們想要達(dá)到什么，這樣才能采取正確的行動(dòng)。其次是目標(biāo)的可行性。我們要設(shè)定一些有挑戰(zhàn)性但還是可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，這樣能夠激發(fā)出我們的動(dòng)力和積極性。第三是目標(biāo)的可衡量性。我們應(yīng)該能夠明確量化目標(biāo)的進(jìn)展，以便能夠調(diào)整和改進(jìn)策略。最后是目標(biāo)的時(shí)限性。設(shè)定一個(gè)明確的截止日期，有助于我們保持緊迫感和專注力，避免拖延和敷衍。
在實(shí)際的目標(biāo)設(shè)定過(guò)程中，我積累了一些有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)。首先，我將目標(biāo)寫下來(lái)，明確詳細(xì)的計(jì)劃和步驟。通過(guò)將目標(biāo)寫下來(lái)，我們可以更好地理解和記錄我們的目標(biāo)，同時(shí)還有助于我們審視和改進(jìn)我們的計(jì)劃。其次，我會(huì)將目標(biāo)分解成更小的子目標(biāo)，以增加可行性和持續(xù)動(dòng)力。通過(guò)分解目標(biāo)，我們可以更好地管理目標(biāo)的進(jìn)展，并且每次實(shí)現(xiàn)一個(gè)子目標(biāo)都會(huì)使我們更有信心和動(dòng)力。最后，我會(huì)與他人分享我的目標(biāo)，以獲得支持和鼓勵(lì)。與他人分享目標(biāo)不僅能夠得到反饋和建議，還能夠增加責(zé)任感和緊迫感。
第五段：總結(jié)與展望。
目標(biāo)設(shè)定是一個(gè)需要技巧和實(shí)踐的過(guò)程。通過(guò)設(shè)定明確、可行、可衡量和時(shí)限的目標(biāo)，并采取一系列有效的實(shí)踐方法，我們可以更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。在今后的發(fā)展中，我將繼續(xù)深化對(duì)目標(biāo)設(shè)定的理解和應(yīng)用，不斷完善自己的目標(biāo)管理和實(shí)施能力，以實(shí)現(xiàn)更高的成就和更大的突破。
總結(jié)。
目標(biāo)設(shè)定是邁向成功的第一步。無(wú)論是個(gè)人的成就還是團(tuán)隊(duì)的發(fā)展，一個(gè)明確、可行且具體的目標(biāo)是不可或缺的。只有通過(guò)設(shè)定明確的目標(biāo)，我們才能更好地規(guī)劃自己的行動(dòng)和取得高效的成果。同時(shí)，目標(biāo)設(shè)定也需要不斷調(diào)整和改進(jìn)。隨著時(shí)間的推移和情況的變化，我們需要根據(jù)新的情況重新設(shè)定目標(biāo)，以保持發(fā)展的動(dòng)力和方向性。最重要的是，無(wú)論面臨多大的挑戰(zhàn)和難題，我們都要保持積極的心態(tài)和堅(jiān)定的信心，相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)既定的目標(biāo)，為自己的夢(mèng)想奮斗不止。
目標(biāo)設(shè)定心得篇五
每個(gè)人都會(huì)有自己的青春年華。青春是短暫而又美好的，它被代勞賦予了重要意義。小孩子向往青春，因?yàn)槟鞘情L(zhǎng)大的標(biāo)志；青年人詮釋青春，因?yàn)樗麄兩硖幤渲校恢心耆肆魬偾啻?，因?yàn)樗麄冊(cè)跐u漸遠(yuǎn)離它；老年人懷念青春，因?yàn)槟抢镉刑嗵嗟拿烂罨貞?。我們——十三四歲的花季少男少女們，應(yīng)珍惜現(xiàn)有的美好青春。
青春——瀟灑、靚麗的代名詞。
走在大街上，只見(jiàn)一位位花枝招展、活力四射的青年人，穿著流行的紅、藍(lán)羽絨服，黑色牛仔褲，蹬著一雙時(shí)髦旅游鞋，再配上一頂長(zhǎng)檐帽，簡(jiǎn)直是帥氣逼人。那邊一身得體的職業(yè)套裝，頭發(fā)梳理順滑，耳朵上墜著白色耳綴，身背女式短帶皮包，白領(lǐng)麗人的溫文爾雅，顯得淋漓盡致。與此同時(shí)，他們也是我們這些少年不少、青年不青的學(xué)生們模仿的model，總之青春是瀟灑靚麗的代名詞。
青春——拼搏奮斗的陽(yáng)光道。
青春，一生中最好的年華。青年人在其中不光要享受它的優(yōu)越性，還要利用它的優(yōu)越性。我們要在其中充分地施展才華，也許還要犯錯(cuò)誤、碰釘子，以此來(lái)磨煉我們的意志，增長(zhǎng)我們的才干。我們要有接受“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”的勇氣，要有“讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈”的氣概；我們要在其中開(kāi)拓、拼搏，在其中摸爬滾打，在其中奮斗成長(zhǎng)。
青春的確是一條通向成功的陽(yáng)光道，需要我們?cè)谄渲懈冻龊顾c淚水，因?yàn)槲覀兩钪呵啻菏俏覀兊巧铣晒Φ钐玫牡旎?BR> 青春——光明前景的培養(yǎng)皿。
青春中的成功，是由百分之九十九的血汗和百分之一的機(jī)遇所產(chǎn)生。我們?cè)谶@個(gè)非常時(shí)期中，應(yīng)該加好油、上好弦、鉚足勁，在這個(gè)時(shí)期中做出驚人的事，讓自己的名聲，越傳越響，這時(shí)我們更應(yīng)該感到，青春是學(xué)習(xí)的春天，只有在這里才能，放射出耀眼的光芒，讓自己發(fā)光發(fā)熱。因此，我可以說(shuō)青春是光明前景的培養(yǎng)皿。
青春是美好的，是令人向往的，是讓人留戀的，是值得人懷念的。在青春中，我們是應(yīng)該把自己的成績(jī)提高，使自己在這個(gè)春天里綻放。
目標(biāo)設(shè)定心得篇六
未來(lái)是多么令人憧憬的事??！它充滿了美好的想象，而要把這美好的想象變成現(xiàn)實(shí)，就必須要為未來(lái)設(shè)定目標(biāo)。
我的目標(biāo)是這樣的。
第一個(gè)目標(biāo)是讓爸爸媽媽、爺爺奶奶好好的休息休息。我會(huì)為他們買一棟環(huán)境優(yōu)美、景色宜人的大別墅，他們辛苦了大半輩子，是該好好的清靜一番了。不管這個(gè)目標(biāo)是否能實(shí)現(xiàn)，我都要讓他們生活的更美好、更省心，我都會(huì)真誠(chéng)熱切的孝敬他們，以他們愛(ài)我的心去愛(ài)他們。
其次的目標(biāo)是有一個(gè)自己喜歡做的工作。無(wú)論工資有多少，只要是能讓自己快快樂(lè)樂(lè)的工作生活，做自己愿意做而且是有價(jià)值的工作，我就心滿意足了。
再次的目標(biāo)是有一個(gè)幸福與快樂(lè)的家。我們一家三口和和美美，每天和妻子高高興興的去上班，孩子到學(xué)校接受教育；晚上我們一家團(tuán)聚，吃一頓豐盛的晚餐，然后輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)；然后一家人看看電視聊聊天。到了雙休日，我們一家人，帶著孩子，陪著父母，到田野里，到小河邊，好好的放松放松。
最后的目標(biāo)是為社會(huì)多做公益事業(yè)。如果需要，我可以無(wú)償獻(xiàn)血；如果收入高，我還可以為希望工程捐助；還有許許多多的公益事業(yè)，只要自己能出一份力，我一定盡百倍的努力去做好。社會(huì)養(yǎng)育了我，給了我們這么優(yōu)越的條件，到了我們事業(yè)有成的時(shí)候，要記著回報(bào)社會(huì)。
這就是我對(duì)未來(lái)設(shè)定的目標(biāo)。雖然都是平凡的想法，卻是我真心的期望，并且真的實(shí)現(xiàn)并不是很容易的事。因此，我將從現(xiàn)在起刻苦學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，努力實(shí)現(xiàn)這些美好的目標(biāo)。
目標(biāo)設(shè)定心得篇七
第一段：引言（200字）。
目標(biāo)設(shè)定是每個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要基礎(chǔ)。無(wú)論是個(gè)人還是組織，設(shè)定明確的目標(biāo)都能帶來(lái)動(dòng)力和方向感。近年來(lái)，我在實(shí)踐中積累了一些關(guān)于目標(biāo)設(shè)定的心得體會(huì)，通過(guò)這篇文章，我希望與大家分享一下。
第二段：了解自己（200字）。
設(shè)定目標(biāo)的第一步是了解自己。我逐漸認(rèn)識(shí)到，要設(shè)定和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們必須首先了解自己的優(yōu)勢(shì)、弱點(diǎn)和價(jià)值觀。通過(guò)反思和自我評(píng)估，我能夠更好地認(rèn)識(shí)自己的特點(diǎn)和激勵(lì)點(diǎn)。例如，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通和領(lǐng)導(dǎo)能力上有很大的潛力和興趣。因此，我制定了提升溝通技巧和培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力的目標(biāo)，并采取了相應(yīng)的行動(dòng)。
第三段：明確目標(biāo)（200字）。
目標(biāo)設(shè)定的第二步是明確目標(biāo)。一個(gè)明確具體的目標(biāo)能夠幫助我們更好地聚焦于行動(dòng)和取得進(jìn)步。在這方面，我通過(guò)SMART原則（具體、可衡量、可達(dá)成、相關(guān)和有時(shí)限）來(lái)確保我的目標(biāo)是明確和可行的。以提升溝通技巧為例，我設(shè)定了具體的目標(biāo)：每天閱讀一篇相關(guān)書籍或文章，并參加至少一次溝通技巧的培訓(xùn)課程。這些具體的行動(dòng)幫助我更好地實(shí)現(xiàn)了提升溝通技巧的目標(biāo)。
第四段：持之以恒（200字）。
目標(biāo)設(shè)定的最后一步是堅(jiān)持不懈地追求。設(shè)定一個(gè)目標(biāo)并不意味著成功，需要付諸實(shí)踐和努力才能取得成果。我意識(shí)到，堅(jiān)韌和毅力是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵因素。在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和調(diào)整策略。在努力提升溝通技巧的過(guò)程中，遇到了一些挑戰(zhàn)，但我沒(méi)有退縮。相反，我通過(guò)不斷嘗試和反思來(lái)提高效果，并向其他具有良好溝通能力的人請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)。
第五段：總結(jié)與展望（400字）。
通過(guò)實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)，我深刻體會(huì)到目標(biāo)設(shè)定對(duì)個(gè)人和組織的重要性。設(shè)定目標(biāo)有助于我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力，改進(jìn)自己的不足，并在實(shí)現(xiàn)自己的過(guò)程中取得成果。未來(lái)，我將繼續(xù)嚴(yán)格遵循目標(biāo)設(shè)定的原則，并不斷挑戰(zhàn)自己設(shè)立更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)。我也希望能夠幫助他人發(fā)現(xiàn)自己的潛力，并鼓勵(lì)他們?cè)O(shè)定和實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總結(jié)以上所述，目標(biāo)設(shè)定是一個(gè)持續(xù)發(fā)展和成長(zhǎng)的過(guò)程。通過(guò)了解自己、明確目標(biāo)、持之以恒的努力，我們能夠不斷完善自己，并成長(zhǎng)為更優(yōu)秀的人。無(wú)論是個(gè)人還是組織，目標(biāo)設(shè)定都是邁向成功的關(guān)鍵步驟。讓我們?cè)谠O(shè)定目標(biāo)的過(guò)程中始終堅(jiān)持并努力前行，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和愿望。
目標(biāo)設(shè)定心得篇八
目標(biāo)設(shè)定是每個(gè)人在生活和工作中都不可或缺的一環(huán)。無(wú)論是個(gè)人成長(zhǎng)還是組織發(fā)展，都需要明確的目標(biāo)來(lái)指導(dǎo)行動(dòng)。而在實(shí)際操作中，我發(fā)現(xiàn)目標(biāo)設(shè)定具有重要意義。下面我將從設(shè)定目標(biāo)的重要性、設(shè)定目標(biāo)的方法、設(shè)定目標(biāo)的困難、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的挑戰(zhàn)以及目標(biāo)設(shè)定給我?guī)?lái)的心得體會(huì)幾個(gè)方面，談一談我的看法和體會(huì)。
設(shè)定目標(biāo)的重要性是不言而喻的。有目標(biāo)才能有方向，有方向才能有動(dòng)力。設(shè)定目標(biāo)能夠幫助我們明確自己的愿望和追求，將模糊的想法轉(zhuǎn)化為具體的行動(dòng)計(jì)劃。目標(biāo)不僅能夠激發(fā)我們的積極性和動(dòng)力，還能逐漸塑造我們的價(jià)值觀和人生觀。無(wú)論是個(gè)人發(fā)展還是組織發(fā)展，目標(biāo)設(shè)定都是指引前進(jìn)的燈塔。
在設(shè)定目標(biāo)的方法上，我發(fā)現(xiàn)“SMART”原則非常有幫助。SMART原則是目標(biāo)設(shè)定中常用的工具，它指出目標(biāo)應(yīng)該具備具體性(Specific)、可衡量性(Measurable)、可實(shí)現(xiàn)性(Achievable)、與時(shí)限相關(guān)的(Timely)、具有挑戰(zhàn)性(Relevant)。通過(guò)采用SMART原則來(lái)設(shè)定目標(biāo)，我們可以更好地理解目標(biāo)的內(nèi)容，更清晰地制定行動(dòng)計(jì)劃和時(shí)間表，提高目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性。
然而，設(shè)定目標(biāo)并不是一件輕松的事情。我們常常會(huì)面臨種種困難。其中一個(gè)挑戰(zhàn)是缺乏目標(biāo)設(shè)定的意識(shí)和能力。有些人習(xí)慣于被動(dòng)接受生活的安排，缺乏自主性。他們可能對(duì)自己想要的東西模糊不清，沒(méi)有明確的目標(biāo)。另一個(gè)挑戰(zhàn)則是目標(biāo)設(shè)定的沖突和追求過(guò)多。有時(shí)候，我們可能對(duì)很多事情都有興趣，希望都能實(shí)現(xiàn)，但卻沒(méi)有足夠的時(shí)間和精力。在這種情況下，我們需要適度舍棄一些目標(biāo)，集中精力和資源來(lái)實(shí)現(xiàn)最重要的目標(biāo)。
目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過(guò)程中的挑戰(zhàn)同樣不可忽視。目標(biāo)設(shè)定只是開(kāi)始，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)才是我們追求的關(guān)鍵。在實(shí)現(xiàn)過(guò)程中，我們可能會(huì)面臨各種挑戰(zhàn)和困難，如時(shí)間管理的困境、缺乏堅(jiān)持的意志力、外部環(huán)境變化等。這些都需要我們具備堅(jiān)定的信念和應(yīng)變能力，不斷調(diào)整和改進(jìn)我們的行動(dòng)計(jì)劃，才能最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
通過(guò)目標(biāo)設(shè)定和實(shí)現(xiàn)的過(guò)程，我深刻地體會(huì)到了一些道理和真知。首先，只有明確的目標(biāo)才能有明確的方向。目標(biāo)設(shè)定幫助我更加清楚地認(rèn)知自己的需求和愿望，從而更有側(cè)重和目標(biāo)性地制定行動(dòng)計(jì)劃。其次，目標(biāo)設(shè)定強(qiáng)化了我的行動(dòng)能力和自主性。設(shè)定目標(biāo)讓我成為了自己的主人，不再被動(dòng)接受，而是主動(dòng)規(guī)劃和管理自己的時(shí)間和資源。最后，目標(biāo)設(shè)定使我更加堅(jiān)定了向前的動(dòng)力。設(shè)定目標(biāo)的過(guò)程中可能會(huì)有挫折和困難，但是通過(guò)不斷努力和堅(jiān)持，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)會(huì)給我?guī)?lái)巨大的滿足和成就感。
總之，目標(biāo)設(shè)定是一項(xiàng)重要而有意義的工作。通過(guò)設(shè)定明確的目標(biāo)，我們能夠更清晰地認(rèn)識(shí)自己的需求和愿望，更有目的性地制定行動(dòng)計(jì)劃，并培養(yǎng)自己的自主性和行動(dòng)能力。然而，目標(biāo)設(shè)定并非易事，我們需要戰(zhàn)勝內(nèi)外的各種困難和挑戰(zhàn)，并不斷調(diào)整和改進(jìn)我們的行動(dòng)計(jì)劃。通過(guò)目標(biāo)設(shè)定和實(shí)現(xiàn)，我深刻地體會(huì)到了目標(biāo)設(shè)定的重要性和實(shí)踐的價(jià)值。只有不斷追求和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們才能創(chuàng)造出更加美好的未來(lái)。
目標(biāo)設(shè)定心得篇九
第一段：引言和設(shè)定目標(biāo)的重要性（250字）。
設(shè)定目標(biāo)是每個(gè)人走向成功的第一步。沒(méi)有明確的目標(biāo)，人就會(huì)迷失方向，無(wú)法集中精力和資源去做正確的事情。我從小就被教育要設(shè)定目標(biāo)，并在長(zhǎng)大的過(guò)程中不斷實(shí)踐。多年以來(lái)，我深深體會(huì)到設(shè)定目標(biāo)的重要性，無(wú)論是在個(gè)人生活還是工作中。
第二段：設(shè)定目標(biāo)的步驟和方法（250字）。
設(shè)定目標(biāo)需要有具體的步驟和方法。首先，我們需要梳理自己的價(jià)值觀和長(zhǎng)期目標(biāo)，明確自己的人生追求。接著，我們可以將長(zhǎng)期目標(biāo)細(xì)化為短期目標(biāo)，制定具體、可量化的計(jì)劃。其次，設(shè)定目標(biāo)時(shí)要遵循SMART原則，即目標(biāo)要具體、可衡量、可實(shí)現(xiàn)、相關(guān)和有時(shí)限。最后，我們需要明確自己設(shè)定目標(biāo)的意義和動(dòng)力，以便堅(jiān)持下去。
第三段：設(shè)定目標(biāo)帶來(lái)的好處（250字）。
設(shè)定目標(biāo)不僅能夠幫助我們明確方向，還能夠帶來(lái)一系列的好處。首先，設(shè)定目標(biāo)能夠激發(fā)個(gè)人動(dòng)力和積極性。當(dāng)我們真正關(guān)注自己想要達(dá)到的目標(biāo)時(shí)，會(huì)有更高的激情和動(dòng)力去努力實(shí)現(xiàn)它們。其次，設(shè)定目標(biāo)可以提高我們的工作效率。當(dāng)我們有明確的目標(biāo)時(shí)，就可以避免臨時(shí)抱佛腳、拖延癥等問(wèn)題，提高工作效率。此外，設(shè)定目標(biāo)還能夠幫助我們?cè)u(píng)估和調(diào)整自己的進(jìn)展，及時(shí)做出合理的修正。
第四段：設(shè)定目標(biāo)的挑戰(zhàn)和應(yīng)對(duì)策略（250字）。
設(shè)定目標(biāo)并不是一件容易的事情，它會(huì)面臨一些挑戰(zhàn)。首先，我們可能會(huì)遇到外界的干擾和壓力。社會(huì)的高速發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)會(huì)讓我們感到緊迫和焦慮，容易偏離原先設(shè)定好的目標(biāo)。其次，我們也會(huì)面臨自己內(nèi)心的困擾和掙扎。設(shè)定目標(biāo)需要時(shí)間和精力，而我們常常會(huì)陷入追求短期快樂(lè)和滿足的怪圈。應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，我們可以通過(guò)做好時(shí)間管理，保持樂(lè)觀的心態(tài)，并不斷調(diào)整和更新自己的目標(biāo)，以及尋求他人的支持和鼓勵(lì)等。
第五段：總結(jié)設(shè)定目標(biāo)的重要性和價(jià)值（200字）。
設(shè)定目標(biāo)是每個(gè)人成功的關(guān)鍵步驟，通過(guò)設(shè)定目標(biāo)，我們能夠明確自己的方向，激發(fā)個(gè)人動(dòng)力，提高工作效率，評(píng)估和調(diào)整自己的進(jìn)展。盡管設(shè)定目標(biāo)會(huì)面臨一些挑戰(zhàn)，但我們可以通過(guò)適當(dāng)?shù)牟呗院头椒▉?lái)克服。在今后的生活和工作中，我將繼續(xù)堅(jiān)持設(shè)定目標(biāo)的習(xí)慣，不斷提高自己的專注力和執(zhí)行力，不斷實(shí)現(xiàn)更高的目標(biāo)和更大的成就。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十
今天課間操，萬(wàn)老師帶領(lǐng)我們?nèi)ヒ粋€(gè)偏僻的地方拔草。剛來(lái)到那里，我和同學(xué)們都驚呆了。因?yàn)槟抢镫s草叢生，亂得“慘不忍睹”。萬(wàn)老師看我們都在相互觀望，一句話都沒(méi)說(shuō)，于是第一個(gè)走上前去，挽起袖子，蹲下身子開(kāi)始拔起來(lái)。我們都受到了鼓舞，不約而同地加入了拔草的行列。
我剛彎下腰，就聞到了一陣陣刺鼻的怪味，這對(duì)從未參加野外勞動(dòng)的我們，少了新奇，多了為難。這里的環(huán)境多臟呀！只見(jiàn)一株株草像瘋了一樣，這里一簇，那里一叢，雜亂無(wú)章。在秋天里仍展現(xiàn)出生命的綠色，盡管如此，但與我們校園周邊的環(huán)境格格不入，學(xué)校號(hào)召我們務(wù)必將它清除干凈。我學(xué)著萬(wàn)老師的樣子，強(qiáng)忍著怪味，忘了烈日烘烤，不一會(huì)我都汗流浹背了。正當(dāng)我干得起勁時(shí)，萬(wàn)老師派我去巡查。我巡查了一圈，看到大家都十分主動(dòng)?？勺钪鲃?dòng)、最顯眼的要數(shù)陳安琪了。陳安琪是我小學(xué)三年級(jí)同學(xué)，我印象中的她可是個(gè)文靜的小女生呢！可是今天，判若兩人。只見(jiàn)她皺著眉，咬著牙，正一株一株地使勁拽。雖說(shuō)她是一個(gè)女生，卻勝過(guò)男生，不愧是我們班的“女漢子”。
半個(gè)小時(shí)后，我們終于完成了任務(wù)。走在回教室的路上我一直在想：今天我收獲了什么？從萬(wàn)老師身上，我收獲了一個(gè)領(lǐng)頭人要以身作則；從女生陳安琪身上，我收獲了在集體活動(dòng)中要吃苦在前、甘于奉獻(xiàn)；從自己身上，我收獲了只要不怕吃苦就能克服困難。
這次拔草勞動(dòng)，真是讓我收獲不小。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十一
我曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)一個(gè)故事，是關(guān)于西撒哈拉沙漠的明珠比塞爾的故事。據(jù)說(shuō)很久很久以前，這里還是一個(gè)封閉而落后的村莊，沒(méi)有一個(gè)人走出過(guò)大漠。他們不是不愿意離開(kāi)這塊貧瘠的土地，而是嘗試過(guò)很多次，但他們都沒(méi)能走出去。
比塞爾人為什么走不出去呢？一個(gè)叫做肯·萊文的年輕人非常納悶，他雇用了一個(gè)比塞爾人，讓他帶路，看到底為什么?？稀とR文收起了指南針等設(shè)備，只拄一根木棍走在后面。十天過(guò)去了，他們果然來(lái)到了比塞爾。終于明白了，比塞爾人之所以走不出大漠，是因?yàn)樗麄兏静徽J(rèn)識(shí)北斗星。
在一望無(wú)際的沙漠中，一個(gè)人憑著感覺(jué)往前走，他一定會(huì)走出許多大小不一的圈圈，十有八九是一把卷尺的形狀，若想走出這沙漠，確實(shí)不可能。
肯·萊文離開(kāi)了比塞爾告訴那個(gè)雇來(lái)的年輕人：只要你白天休息，夜晚朝著北面那顆最亮的星星走，就能走出沙漠。三天后，年輕人果然走出了沙漠。這個(gè)年輕人成為了比塞爾的開(kāi)拓者，他的銅像豎在小城中央，底座上刻著一行字：新生活是從選定一個(gè)方向開(kāi)始的。
不管一個(gè)人多大年齡，真正的人生之旅，都是從設(shè)定目標(biāo)那一天開(kāi)始的，以前的日子，只不過(guò)是繞圈子而已。
當(dāng)你決定了一個(gè)生活的目標(biāo)時(shí)，必須選定方向：不懈的努力，正是這樣，總有一天，你的愿望會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。
一副這樣的海報(bào)，讓我感動(dòng)而振奮，海報(bào)上分別畫著一個(gè)蠶繭、一條毛毛蟲和一只美麗的蝴蝶，底下則是一行文字寫道：“選擇你想要的，同樣是一生，你愿意當(dāng)哪一種？一條蟲？一個(gè)繭？還是飛上枝頭的蝴蝶？只要你想到，就能做到！
目標(biāo)設(shè)定心得篇十二
1、每年年初，根據(jù)業(yè)務(wù)部門上一自然年度各項(xiàng)業(yè)務(wù)指標(biāo)實(shí)際完成情況，按照一個(gè)增長(zhǎng)比例進(jìn)行測(cè)算。主要考核指標(biāo)可以包括：銷售收入、銷售量、利潤(rùn)、資金占?jí)?、資金周轉(zhuǎn)率等。
2、測(cè)算數(shù)據(jù)產(chǎn)生后根據(jù)公司發(fā)展戰(zhàn)略對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行調(diào)整，如公司擬加大進(jìn)出口方面業(yè)務(wù)，就應(yīng)該在設(shè)定考核指標(biāo)的時(shí)候?qū)?shù)值進(jìn)行增加。
3、調(diào)整后的數(shù)據(jù)與各業(yè)務(wù)公司的見(jiàn)面，同時(shí)對(duì)完成下一年度經(jīng)濟(jì)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)所需要的各項(xiàng)資源進(jìn)行調(diào)整分配，如上例中加大進(jìn)出口的業(yè)務(wù)指標(biāo)是否需要人員增加或調(diào)整、是否需要增加可控資金的'投入等。
4、業(yè)務(wù)部門指標(biāo)的制定實(shí)際上就是一個(gè)博弈的過(guò)程，各方面均會(huì)對(duì)數(shù)據(jù)提出調(diào)整建議，因?yàn)檫@將直接關(guān)系到員工的收益，因此在制定的過(guò)程中必須符合公司的發(fā)展戰(zhàn)略，體現(xiàn)出政策引導(dǎo)的特點(diǎn);同時(shí)在績(jī)效獎(jiǎng)勵(lì)方面加大力度，考核能夠切實(shí)起到激勵(lì)的作用。
——非業(yè)務(wù)部門主要考核該員工的關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)和其他部門對(duì)其的滿意度測(cè)評(píng)等因素。
1、非業(yè)務(wù)部門關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)的制定是依據(jù)員工的工作要求、職位說(shuō)明書和能力勝任模型來(lái)制定的!
2、關(guān)鍵績(jī)效指標(biāo)的制定要遵循可量化、有具體標(biāo)準(zhǔn)、有時(shí)間要求的原則。許多定性的、模糊的標(biāo)準(zhǔn)會(huì)導(dǎo)致考核人在實(shí)際考核過(guò)程中隨意地主觀判斷，喪失了考核工作的嚴(yán)肅性與有效性。因此考核指標(biāo)必須盡量以可量化的、可實(shí)際觀察并測(cè)量的指標(biāo)為主。
3、績(jī)效考核的指標(biāo)應(yīng)該是由部門主管與員工一起制定的，其原因在于可以充分考慮員工的意見(jiàn)，同時(shí)下屬才有可能認(rèn)可這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，才能自覺(jué)、自愿、發(fā)自內(nèi)心地去達(dá)成這個(gè)績(jī)效標(biāo)準(zhǔn)。
4、數(shù)據(jù)基礎(chǔ)問(wèn)題?？?jī)效考核數(shù)據(jù)必須有數(shù)據(jù)支撐冒這個(gè)數(shù)據(jù)支撐應(yīng)有相應(yīng)的部門來(lái)提供。在選擇指標(biāo)數(shù)據(jù)基礎(chǔ)的時(shí)候還應(yīng)該盡可能的使用外部數(shù)據(jù)，避免部門、甚至考核人自我評(píng)價(jià)現(xiàn)象的發(fā)生。
今天的打卡內(nèi)容比較少，只是簡(jiǎn)單介紹了一下我公司的流程，主要以學(xué)習(xí)為主!
注：查看本文相關(guān)詳情請(qǐng)搜索進(jìn)入安徽人事資料網(wǎng)然后站內(nèi)搜索績(jī)效考核目標(biāo)的設(shè)定。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十三
在績(jī)效管理過(guò)程中，存在兩個(gè)難題：一個(gè)是考核指標(biāo)的確定，另一個(gè)是考核目標(biāo)的確定，在現(xiàn)實(shí)實(shí)踐過(guò)程中，很多企業(yè)實(shí)行的是目標(biāo)談判制，每年都要與各部門或各子公司進(jìn)行艱難的任務(wù)目標(biāo)談判，大家的談判技藝對(duì)最終任務(wù)量的確定有一定的影響。這樣的績(jī)效目標(biāo)制定過(guò)程，注定了其對(duì)績(jī)效沒(méi)有太多的激勵(lì)作用。目標(biāo)任務(wù)完成了員工會(huì)感覺(jué)自己的目標(biāo)定得不算高，完不成他會(huì)歸結(jié)為目標(biāo)定得太高，可見(jiàn)這種目標(biāo)確定方式本身沒(méi)有起到它應(yīng)有的作用。
那么，在量化指標(biāo)的過(guò)程中，如何設(shè)定一個(gè)科學(xué)的績(jī)效目標(biāo)就顯得特別重要了。在現(xiàn)實(shí)的企業(yè)實(shí)踐中，比較常用的績(jī)效目標(biāo)設(shè)定方法有兩種：一種是“個(gè)性化”的（即每個(gè)指標(biāo)都是“個(gè)性化”、“具體的”，也經(jīng)常表現(xiàn)為“線性的”――即績(jī)效得分和績(jī)效表現(xiàn)為一種比例關(guān)系），例如，我們可以設(shè)定這樣一個(gè)績(jī)效目標(biāo)：“新產(chǎn)品銷售額”的權(quán)重為15分，目標(biāo)值為銷售額4千萬(wàn)，則評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：每減少300萬(wàn)，減3分，每增加300萬(wàn)，加3分?！?；還有一種是“分級(jí)制”的，比如說(shuō)設(shè)定三級(jí)目標(biāo)，每達(dá)成一個(gè)績(jī)效目標(biāo)，得多少績(jī)效評(píng)分），例如“新產(chǎn)品銷售額”的權(quán)重為15分，基本目標(biāo)目標(biāo)值為3000萬(wàn)，實(shí)現(xiàn)了得分為1分；期望目標(biāo)值為4000萬(wàn)，實(shí)現(xiàn)了得分為2分；挑戰(zhàn)目標(biāo)為4800萬(wàn)，實(shí)現(xiàn)了得分為3分”。（限于篇幅，1、2、3分的具體意義這里不做詳細(xì)解釋，其和某一考核系數(shù)相關(guān)聯(lián)）。
如何來(lái)評(píng)價(jià)以上兩種方法的優(yōu)劣呢？這就要回到我們做績(jī)效管理的根本目的來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題了?？?jī)效管理的根本目的有二個(gè)：提高組織和員工的績(jī)效和能力和為價(jià)值分配提供依據(jù)。從這兩個(gè)目的來(lái)說(shuō)，績(jī)效考核強(qiáng)調(diào)分層分類，強(qiáng)調(diào)相對(duì)區(qū)別，只要能在組織里面把那些表現(xiàn)優(yōu)秀、良好、合格和較差的員工區(qū)別開(kāi)來(lái)就可以了。因此要強(qiáng)調(diào)方法簡(jiǎn)單易行，區(qū)分度要明顯，可以給主管一個(gè)很明確的目標(biāo)。我們很難也沒(méi)有必要再在四個(gè)不同個(gè)層級(jí)里面的員工，再區(qū)分出一個(gè)三六九等來(lái)。在韋爾奇的暢銷書《贏》這本書里面，他談到ge的主要成功要素――“活力曲線”時(shí)就說(shuō)到，ge會(huì)依據(jù)績(jī)效結(jié)果，按照20―70―10的比例將員工分成三類。對(duì)表現(xiàn)最好的20%的員工進(jìn)行不斷地加薪、培訓(xùn)、升職等激勵(lì)手段進(jìn)行激勵(lì)；對(duì)表現(xiàn)中等的70%員工，依據(jù)其需要，對(duì)其能力進(jìn)行開(kāi)發(fā)，幫助其提高能力和績(jī)效；對(duì)表現(xiàn)較差的10%的員工，依據(jù)其對(duì)公司價(jià)值觀的認(rèn)同等幾方面要素，進(jìn)行區(qū)分，對(duì)認(rèn)同公司價(jià)值觀的員工，會(huì)給予再培訓(xùn)、轉(zhuǎn)崗等能力改進(jìn)的機(jī)會(huì)，對(duì)那些不認(rèn)同公司價(jià)值觀的員工，則給予堅(jiān)決的辭退。在他理解，這是一種“殘忍的仁慈”。在韋爾奇看來(lái)，績(jī)核目標(biāo)只要能做到相對(duì)區(qū)分就可以了，不要搞得太復(fù)雜了。因此，從以上這些因素來(lái)看，在設(shè)定績(jī)效目標(biāo)時(shí)，三級(jí)評(píng)價(jià)目標(biāo)是一種比較好操作、并且能反映績(jī)效管理真正目的的一種績(jī)效目標(biāo)設(shè)定的方法。
生活中也有類似的例子，
比如，在今年的世界杯上，德國(guó)隊(duì)的主教練克林斯曼就在績(jī)效目標(biāo)設(shè)定這個(gè)事情上給我們上了生動(dòng)的一課。因?yàn)榻衲甑聡?guó)隊(duì)是東道主，被認(rèn)為是今年世界杯奪冠大熱門。全國(guó)上下都是這樣認(rèn)為，好像認(rèn)為德國(guó)隊(duì)得了亞軍都是一種失敗。在整個(gè)德國(guó)隊(duì)，全隊(duì)上下感覺(jué)到了很大的壓力。作為主教練，克林斯曼深知這一點(diǎn)：如果不適時(shí)將這種壓力進(jìn)行化解的話，球隊(duì)將不堪重負(fù)，更別說(shuō)奪冠。在世界杯開(kāi)賽前的媒體見(jiàn)面會(huì)上，克林斯曼說(shuō)：“基本目標(biāo)是出線（16強(qiáng)），理想目標(biāo)是8強(qiáng)，挑戰(zhàn)目標(biāo)是4強(qiáng)”。這個(gè)目標(biāo)當(dāng)時(shí)普遍被記者認(rèn)為較為保守，但是克林斯曼知道，如果從球員自身激勵(lì)效果和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所帶來(lái)的幸福感的角度考慮，這是最好的。
現(xiàn)在我們想一想，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，克林斯曼提出這種說(shuō)法，風(fēng)險(xiǎn)最小，也最具激勵(lì)效果。比如出了線（進(jìn)入16強(qiáng)），德國(guó)民眾會(huì)認(rèn)為教練心中有數(shù)；進(jìn)入了8強(qiáng)，教練會(huì)被認(rèn)為是訓(xùn)練有方；若進(jìn)入了4強(qiáng)，教練不僅被認(rèn)為十分高明，還被認(rèn)為是穩(wěn)健而不說(shuō)大話。事實(shí)上，克林斯曼正是用了這種目標(biāo)三級(jí)分類的技能，保住了隊(duì)員和自己的自尊心。最后當(dāng)?shù)聡?guó)隊(duì)奪得了世界杯的第三名的時(shí)候，克林斯曼得到了德國(guó)民眾和媒體的瘋狂追棒，大家認(rèn)為他是一個(gè)充滿激情又十分低調(diào)的教練，德國(guó)隊(duì)取得的成就，他居功至偉。
這個(gè)故事，對(duì)我們進(jìn)行績(jī)效目標(biāo)的設(shè)定，具有很大的啟發(fā)作用。我們從上述實(shí)例中，我們就能發(fā)現(xiàn)，如果從員工自身激勵(lì)效果和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所帶來(lái)的幸福感的角度考慮，采取三級(jí)目標(biāo)設(shè)計(jì)是比較合適的。
那么，如何設(shè)計(jì)每級(jí)目標(biāo)呢？在統(tǒng)計(jì)學(xué)中有一個(gè)著名的模型，叫做正態(tài)分布――在大多數(shù)情況下，在樣本足夠大時(shí)，事物是呈正態(tài)分布的。在公司規(guī)模達(dá)到一定規(guī)模時(shí)，員工的績(jī)效表現(xiàn)也是呈正態(tài)分布的。為了說(shuō)明績(jī)效目標(biāo)設(shè)定和員工人數(shù)的關(guān)系，我們?cè)谶@里將正態(tài)分布曲線用三角形來(lái)進(jìn)行抽象代替（這樣做是為了好畫圖和更加直觀）。在統(tǒng)計(jì)學(xué)上還有一個(gè)概念，叫做期望，也就是樣本的平均值。我們可以理解為在某一時(shí)段，同一職位所有員工產(chǎn)出的平均數(shù)。我們可以把這一目標(biāo)作為我們的期望目標(biāo)，也是公司和部門的業(yè)績(jī)?cè)谡Ｇ闆r下應(yīng)該達(dá)到的目標(biāo)，是被考核者“跳一跳”可達(dá)到的目標(biāo)，是大多數(shù)人（60%--80%）正常發(fā)揮情況下可以達(dá)到的目標(biāo)，是與行業(yè)平均發(fā)展水平相類似的目標(biāo)。也是改正工作中明顯缺陷后可便可達(dá)到的目標(biāo)。在制定期望目標(biāo)時(shí)可參考：公司的計(jì)劃和預(yù)算、上期本指標(biāo)實(shí)際值、行業(yè)指標(biāo)等。原則上期望目標(biāo)的設(shè)定不能低于計(jì)劃和預(yù)算的規(guī)定，同時(shí)不能低于上期或者同期的實(shí)際水平?；灸繕?biāo)可以理解為是我們的任務(wù)底線，也可叫“績(jī)效紅線”，如果一個(gè)員工連續(xù)二個(gè)或三個(gè)季度都未能實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，公司將視其為不能勝任該職位，將予以辭退。其目標(biāo)值的確定，往往和公司所要求的強(qiáng)制淘汰比例相類似。可以把這一績(jī)效標(biāo)準(zhǔn)定位于組織內(nèi)所有員工中績(jī)效最差的那5%--10%所體現(xiàn)出的績(jī)效水平。低于基本目標(biāo)也就是我們圖中面積為d（也可以理解其績(jī)效為d）的那一部分員，他們是公司需要重點(diǎn)關(guān)注的員工。還有一種目標(biāo)是挑戰(zhàn)目標(biāo)：是上級(jí)對(duì)下級(jí)的最高期望值，也是被考核人需要付出超常努力，作出重大、系統(tǒng)變革才能達(dá)成的目標(biāo)。一般情況下，在一個(gè)組織內(nèi)部，只有10%－20%的人才能達(dá)到挑戰(zhàn)目標(biāo)。挑戰(zhàn)目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)該和期望目標(biāo)相比有明顯的增長(zhǎng)或改善。在制定此目標(biāo)時(shí)，往往參考公司標(biāo)桿或行業(yè)標(biāo)桿。其能達(dá)成的人數(shù)比例，也就是我們圖中面積為a的那一部分，他們是公司的業(yè)績(jī)明星。(作者：思捷達(dá)咨詢徐志平)。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十四
不管你聽(tīng)到或讀到過(guò)什么，簡(jiǎn)歷的長(zhǎng)短沒(méi)有一定之規(guī)。為什么?因?yàn)閷?duì)每個(gè)人而言，他們都有不同的偏好和期望。
當(dāng)然，這并不意味著你要去做5頁(yè)的簡(jiǎn)歷。一般來(lái)講，最好能把篇幅限定在兩頁(yè)紙以內(nèi)。但也不能說(shuō)，你做簡(jiǎn)歷必須要用兩頁(yè)紙。相反，也不要把細(xì)節(jié)過(guò)多地刪掉，以讓它適合一頁(yè)紙的標(biāo)準(zhǔn)。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十五
求職之前一般都會(huì)明確自己的目標(biāo)，那么設(shè)定
目標(biāo)很應(yīng)該遵循自己的想法，但是家長(zhǎng)們往往會(huì)在這個(gè)時(shí)候?qū)ξ覀冞M(jìn)行干涉，一些家長(zhǎng)會(huì)在此時(shí)讓孩子按照他們的想法去做，尤其是大學(xué)生剛剛走出學(xué)校所以父母是比較擔(dān)心的。
第一，你看看他們要你做的工作是不是你能夠接受的，什么叫做接受?就是你不能討厭這種工作或者這個(gè)單位，如果討厭還你開(kāi)心嗎?好比你和一個(gè)討厭的人過(guò)一輩子那你會(huì)覺(jué)得開(kāi)心嗎?為此屬于這種情況的建議我們一定不要接受。如果你不討厭那么可以視情況而接受，其實(shí)工作不就是掙錢?什么事業(yè)不事業(yè)的'，穩(wěn)定才是最重要的，又不是你自己做老板還談什么長(zhǎng)久性。
第二，就是看看自己能不能適應(yīng)這份工作，有些人做某些工作總是感覺(jué)很不順手，而做另外一些工作會(huì)感到很順的。這和天賦有一定的關(guān)系，如果你感覺(jué)他們建議你做的工作令你感覺(jué)不順，也不是因?yàn)橛憛?，而就是做不好，那你就按自己想法去投?jiǎn)歷。本文信息來(lái)源于
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父母認(rèn)為孩子對(duì)社會(huì)了解少所以不知道如何選擇，或者選擇出來(lái)的路是不適合未來(lái)發(fā)展的。此時(shí)父母已經(jīng)不是建議而是干涉了，那么孩子們?cè)诖藭r(shí)應(yīng)該怎么做才合適了?甚至一些工作幾年的人也會(huì)被父母干涉，尤其是到達(dá)適婚年齡時(shí)更是如此，因?yàn)榇藭r(shí)的工作跟未來(lái)家庭有很大關(guān)系。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十六
1984年，在東京國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽中，名不見(jiàn)經(jīng)傳的日本選手山本出人意料奪得了世界冠軍。山本在他的《自傳》中是這么寫的：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的路線仔細(xì)看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來(lái)。比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行；第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹；第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開(kāi)始后，我就以跑百米的速度，奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去，過(guò)第一個(gè)目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。起初，我并不懂這樣的道理，常常把我的目標(biāo)定在40千米外的終點(diǎn)那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了。我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。
山本將大目標(biāo)分解為多個(gè)易于達(dá)到的小目標(biāo)，一步步腳踏實(shí)地，每前進(jìn)一步，達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)，使他體驗(yàn)了成功的感覺(jué)，而這種感覺(jué)將強(qiáng)化了他的自信心，并將推動(dòng)他發(fā)揮穩(wěn)步發(fā)展?jié)撃苋ミ_(dá)到下一個(gè)目標(biāo)。
其實(shí)考研之途也象一場(chǎng)馬拉松，需要你的智慧、耐力、毅力和韌性，用智慧戰(zhàn)勝對(duì)手是山本奪冠后對(duì)記者說(shuō)的一句話，而智慧即是指善用目標(biāo)的智慧。
世界潛能大師博恩?崔西曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣的話；成功等于目標(biāo)，其他都是這句話的注解。在你想考研之前，最好是找到目標(biāo)，即要考哪個(gè)學(xué)校、哪個(gè)專業(yè)。其實(shí)這個(gè)問(wèn)題到了七八月份很多學(xué)生都已經(jīng)解決了，但我有時(shí)候遇見(jiàn)正在復(fù)習(xí)考研的學(xué)生，問(wèn)他們考哪個(gè)學(xué)校時(shí)，他們的回答是還沒(méi)定！我說(shuō)怎么到現(xiàn)在都還沒(méi)定學(xué)校呢?有個(gè)學(xué)生回答說(shuō)：看看復(fù)習(xí)情況，復(fù)習(xí)得好就報(bào)個(gè)名校，復(fù)習(xí)得不好就報(bào)的很一般的學(xué)校就行。聽(tīng)后不禁質(zhì)疑這樣的目標(biāo)是否能起到推動(dòng)考研成功的動(dòng)力作用。
我們都知道目標(biāo)的重要性，"目標(biāo)"就是努力的方向，做任何一件事，有自己明確的目標(biāo)是相當(dāng)重要的。有了目標(biāo)，也就有了不斷前進(jìn)的方向。當(dāng)某人達(dá)成不尋?；虿豢赡艿哪繕?biāo)時(shí)，常有人說(shuō)他運(yùn)氣好、占了天時(shí)地利或上天照顧。然而，在我們接觸過(guò)眾多各界的成功人士之后，發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有意義的現(xiàn)象，那就是他們之所以能有如此大的成就，全在于這相同的第一步：設(shè)定一個(gè)起初的目標(biāo)。古人云：三軍謀而后動(dòng)。這個(gè)謀，就是要有一個(gè)目標(biāo)，并結(jié)合詳細(xì)而周密的實(shí)施計(jì)劃。對(duì)要達(dá)到的目的`，做不到心中有數(shù)，方向不明確，路就有可能走歪，考研也一樣，制定一個(gè)適合自己的考研目標(biāo)，并一步步指引自己前行，給自己力量，給自己鞭策，這樣就會(huì)不斷勒馬前行，順利達(dá)到考研目標(biāo)。這時(shí)有同學(xué)又會(huì)說(shuō)了，我要考研，這就是我的目標(biāo)！是，考研算是一個(gè)目標(biāo)，并且很多參加國(guó)家統(tǒng)考的學(xué)生認(rèn)為我只要復(fù)習(xí)好統(tǒng)考的科目，到時(shí)候報(bào)哪個(gè)學(xué)校都一樣，看似有道理，但是從心理學(xué)角度來(lái)講，這個(gè)目標(biāo)太籠統(tǒng)，太含糊，這是考研復(fù)習(xí)中的大忌。原因有三：
其一，高爾基曾說(shuō)，一個(gè)人追求的目標(biāo)越高,他的才力就發(fā)展得越快,對(duì)社會(huì)就越有益。你制定考研這個(gè)籠統(tǒng)的目標(biāo)，可高可低，這樣就難激發(fā)你內(nèi)在的潛能，難增強(qiáng)自己的自制力，不能控制自己耐住復(fù)習(xí)的辛苦和寂寞堅(jiān)持下去，最后很可能只會(huì)收獲很少的一把稻谷。如果你報(bào)了北大，你可能會(huì)為了這個(gè)目標(biāo)付出十二分的努力，即使沒(méi)有被取上，但成績(jī)不會(huì)太差，也許能調(diào)劑個(gè)很好的學(xué)校；但如果你從一開(kāi)始就不想付出太多的努力，認(rèn)為三類學(xué)校好考，只要稍微復(fù)習(xí)一下就行了，抱著這種心態(tài)進(jìn)行復(fù)習(xí)的考生往往連復(fù)試線都很難進(jìn)。這讓我想起了高中班主任經(jīng)常說(shuō)的一句話：求乎其上，得乎其中；求乎其中，得乎其下，說(shuō)得就是這個(gè)道理。所以如果你覺(jué)得你平常的學(xué)習(xí)不是太差，就不要選擇你認(rèn)為好考的比較差的學(xué)校，設(shè)定目標(biāo)的時(shí)候可以比自己平時(shí)水平稍微高一點(diǎn)，這樣可以給自己一定的壓力，好激發(fā)自身的潛能，努力向前。
其二，籠統(tǒng)模糊的目標(biāo)相當(dāng)于沒(méi)有目標(biāo)，目標(biāo)本身是能給我們美好想象的東西，在頭腦中勾勒出對(duì)目標(biāo)達(dá)成后的美好藍(lán)圖是對(duì)我們最好的激勵(lì)，也因此能調(diào)動(dòng)全身的細(xì)胞，挖掘豐厚的潛力，去為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而不懈奮斗。你如果特別向往某個(gè)學(xué)校的某個(gè)專業(yè)，希望能在那里繼續(xù)深造，那么你就會(huì)從內(nèi)心涌出源源不斷的動(dòng)力，推動(dòng)著你一步步向目標(biāo)靠攏；如果你只是為考研而考研，不知道具體考哪個(gè)學(xué)校，或找不到自己心儀的專業(yè)，這樣籠統(tǒng)的目標(biāo)雖然不至于讓自己很彷徨，但至少會(huì)很懈怠，久而久之就失去了信心，等待自己的結(jié)果可想而知。這次考研失利的小玲就說(shuō)自己吃了這樣的虧，她說(shuō)她在本科的時(shí)候就沒(méi)有找到自己的興趣所在，要考研了，想換個(gè)專業(yè)，卻又不知道該往哪個(gè)方向發(fā)展，想走文學(xué)路，又覺(jué)得心理學(xué)很好，想想也許自己適合搞教育，這樣猶豫到填志愿的前三天才定下目標(biāo)，向她的文學(xué)夢(mèng)沖刺，可短暫的復(fù)習(xí)時(shí)間帶給她的結(jié)果讓她后悔沒(méi)有早定下目標(biāo)，專心投入復(fù)習(xí)。
因此，目標(biāo)越明確越具體越好，制定一個(gè)適當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)目標(biāo)，然后再按目標(biāo)要求一步一步地實(shí)現(xiàn)。避免學(xué)習(xí)的盲目性，這樣會(huì)取得事半功倍的效果，否則，不僅會(huì)浪費(fèi)掉很多寶貴的時(shí)間，還會(huì)使你對(duì)復(fù)習(xí)本身產(chǎn)生厭煩情緒，影響復(fù)習(xí)效率和考研成績(jī)。
其三，有了大目標(biāo)就可以有一個(gè)個(gè)的小目標(biāo)，每達(dá)成一個(gè)小目標(biāo)就是對(duì)自己的最好的獎(jiǎng)勵(lì)，也預(yù)示著離大目標(biāo)又近了一步。心理學(xué)研究證明：學(xué)習(xí)目標(biāo)可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。當(dāng)你在一次學(xué)習(xí)中順利而高效的完成了學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)不妨給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)，以便提高學(xué)習(xí)的效率和動(dòng)機(jī)。你可以在制定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)同樣制定出完成目標(biāo)后的適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。例如，讀完一課書便可看一小時(shí)的電視，做完一章的作業(yè)可以出去散散步、逛街買東西等。一般來(lái)說(shuō)，獎(jiǎng)勵(lì)的價(jià)值須與工作的分量和難度成正比。你必須圓滿地完成所定的學(xué)習(xí)目標(biāo)才能獲得獎(jiǎng)勵(lì)。如果想讓一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)制度更有效，你不妨再制定一個(gè)與獎(jiǎng)勵(lì)程度差不多的處罰條例。例如，如果你不能按學(xué)習(xí)目標(biāo)完成學(xué)習(xí)，就不能看電視或上網(wǎng)玩游戲等等。如果你未能完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，卻仍以獎(jiǎng)勵(lì)縱容自己，就會(huì)加強(qiáng)這種不按時(shí)完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的壞習(xí)慣。給自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)帶來(lái)負(fù)面的影響。
考研馬拉松畢竟不同與長(zhǎng)跑馬拉松，它們的區(qū)別在于：考研所需時(shí)間已定，但路程未定；而馬拉松是路程早已擬好，誰(shuí)先到誰(shuí)是冠軍。山本用沿途的醒目標(biāo)記做為自己的分目標(biāo)，我們可以以時(shí)間為單位制定考研的分目標(biāo)。
現(xiàn)以心理學(xué)專業(yè)課為例分析一下時(shí)間分目標(biāo)的確立。
從九月份開(kāi)學(xué)到考研開(kāi)始，除去填報(bào)志愿、畢業(yè)論文開(kāi)題、實(shí)習(xí)等因素，最多只有四個(gè)月的時(shí)間。心理學(xué)統(tǒng)考要考普通心理學(xué)、發(fā)展與教育心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)與測(cè)量，工作量還是很大的，不管你是否早已經(jīng)開(kāi)始了復(fù)習(xí)，這最后的四個(gè)月能對(duì)考研成敗起決定作用，而能否完成這四個(gè)月的任務(wù)取決于對(duì)時(shí)間的規(guī)劃和實(shí)施。
心理學(xué)專業(yè)的考試，重點(diǎn)還是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的考察上，前面的單選、多選，還有簡(jiǎn)答題，基本上都是考基礎(chǔ)的知識(shí)，所以，勿以善小而不為，對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握一定要牢固，這樣就可以在基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上自由發(fā)揮了。
以復(fù)習(xí)普通心理學(xué)為例，談?wù)勅绾卧O(shè)立具體的小目標(biāo)：
在這一月之內(nèi)要全部復(fù)習(xí)完普心的十四章，并且做系統(tǒng)、詳細(xì)的筆記，那我可以把這十四章分給四個(gè)周，每周看三到四章的內(nèi)容，其實(shí)這樣的復(fù)習(xí)量不小，在具體每天看幾節(jié)，就視自己的具體情況而定。如果能超額完成任務(wù)，就可以在下一個(gè)周稍微放松一下，如果沒(méi)有按時(shí)完成任務(wù)，就可以適當(dāng)加大復(fù)習(xí)力度，比如周末再加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取把這每周的任務(wù)完成，最后才能實(shí)現(xiàn)完成這個(gè)月的目標(biāo)。
如果你看到眼前的一摞參考書發(fā)愁的話，趕快化整為零，把他們分成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，各個(gè)擊破吧。
在這里涉及到一個(gè)進(jìn)度的問(wèn)題。因?yàn)橛械耐瑢W(xué)會(huì)問(wèn)到底要復(fù)習(xí)幾輪才可以算復(fù)習(xí)好？具體要復(fù)習(xí)幾輪要視具體個(gè)人而定，有很多同學(xué)可能在暑假之前就已經(jīng)復(fù)習(xí)完一遍了，有的同學(xué)可能從暑假開(kāi)始，也有從暑假后開(kāi)始的，不管從什么時(shí)候開(kāi)始復(fù)習(xí)，都要有一定的目標(biāo)和計(jì)劃。
注重課程之間橫向和縱向聯(lián)系，對(duì)仍然不明白的重點(diǎn)問(wèn)題一定要重點(diǎn)攻克。如果抱著僥幸心理覺(jué)得這個(gè)題目我不會(huì)，一般也不會(huì)考，而放棄深入鉆研，往往到最后可能就栽在這上面。考研復(fù)習(xí)要處理好速度和質(zhì)量的關(guān)系。不要整天就看幾頁(yè)書，要保持一定的速度，但要保證自己能夠看懂、吃透，所謂貪多嚼不爛。質(zhì)量最重要，一定要把知識(shí)經(jīng)過(guò)思考變?yōu)樽约旱臇|西，能用自己的話說(shuō)出來(lái)。
考研要有自己的節(jié)奏，確定好自己的各個(gè)目標(biāo)，然后按照目標(biāo)和計(jì)劃一步步進(jìn)行，沒(méi)有必要攀比！不要比參考書看了多少變、題作了多少套，早上起的多早，晚上睡得多晚，或者中午都不午休，拼時(shí)間、拼體力。其實(shí)這樣很不好，往往沒(méi)有效率、沒(méi)有質(zhì)量，最終導(dǎo)致考研的失敗。
在復(fù)習(xí)期間，時(shí)間寬裕的同學(xué)可以瀏覽一些心理學(xué)的期刊雜志，如《心理學(xué)報(bào)》、《心理科學(xué)》、《心理發(fā)展與教育》等，對(duì)綜合題的回答有好處。綜合題就要求學(xué)生不但要了解這些基本的理論，更要善于分析、比較這些理論之間的相同和不同，他們各自的優(yōu)勢(shì)和不足，并最終要形成自己的觀點(diǎn)，也就是說(shuō)，綜合題要求學(xué)生從一個(gè)更為宏觀的角度來(lái)看待心理學(xué)，掌握心理學(xué)的發(fā)展脈絡(luò)，洞察心理學(xué)未來(lái)的發(fā)展方向，非不是僅僅局限與就是論事。因此就要求大家在牢固掌握基本知識(shí)的基礎(chǔ)上綜合分析，加強(qiáng)應(yīng)用與知識(shí)間的聯(lián)系。
這四個(gè)目標(biāo)不是孤立和僵硬的，每個(gè)人都應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行靈活的調(diào)整，你也可以有更好的確定小目標(biāo)的方法。但要注意有了目標(biāo)和計(jì)劃后還要定期評(píng)估，哪些已經(jīng)做到了，哪些還沒(méi)有做到，為什么沒(méi)有做到，如果目標(biāo)不現(xiàn)實(shí)可以適當(dāng)修改目標(biāo)，如果個(gè)人因素那就需要個(gè)人努力彌補(bǔ)了。完成好一個(gè)目標(biāo)，就是對(duì)自己的激勵(lì)，然后再向下一個(gè)目標(biāo)挺進(jìn)。
確定分目標(biāo)看似簡(jiǎn)單，也都是大家都明白的道理，卻不是每個(gè)人都能認(rèn)真去做的。事實(shí)上做起來(lái)很簡(jiǎn)單：先確立目標(biāo)，根據(jù)自己的情況把復(fù)習(xí)分為幾輪進(jìn)行，每一輪給自己一個(gè)目標(biāo)，并有一個(gè)宏觀計(jì)劃和詳細(xì)步驟。等達(dá)成目標(biāo)后，給自己一個(gè)激勵(lì)，這樣就會(huì)不斷增強(qiáng)成就感，加強(qiáng)自信心，再整裝待發(fā)，氣勢(shì)昂揚(yáng)的向下一個(gè)目標(biāo)挺進(jìn)。
動(dòng)手做吧，考研路上的同學(xué)們！將時(shí)間安排好，把每個(gè)目標(biāo)具體列出來(lái)，然后各個(gè)擊破，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)時(shí)間這么寬裕，考研這么容易。
《普通心理學(xué)》是心理學(xué)基礎(chǔ)課，在整個(gè)心理學(xué)的復(fù)習(xí)備考過(guò)程中，普心的核心內(nèi)容應(yīng)該說(shuō)都是貫穿其中的，所以，分值也最高，占到整個(gè)心理學(xué)考試總分的1/3，普通心理學(xué)包含了各個(gè)分支學(xué)科的研究成果，是心理學(xué)的基礎(chǔ)，建議把普通心理學(xué)的復(fù)習(xí)放在最前面，這對(duì)理解其他科目的知識(shí)非常有用。這門課的復(fù)習(xí)原則可以用兩個(gè)字說(shuō)明：細(xì)和準(zhǔn)。
《發(fā)展與教育心理學(xué)》主要考察基本概念、主要理論和對(duì)教育工作的啟示；認(rèn)知、語(yǔ)言、社會(huì)性等領(lǐng)域發(fā)展的年齡特征、相關(guān)理論及其經(jīng)典實(shí)驗(yàn)研究；運(yùn)用這些知識(shí)認(rèn)識(shí)和分析個(gè)體發(fā)展與教學(xué)過(guò)程中的各種現(xiàn)象與相關(guān)問(wèn)題的能力?？忌煊浺恍┲R(shí)點(diǎn)包括一些基本概念和理論以及聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行分析，這樣在考試時(shí)才不容易丟分。
《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》主要集中在，心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究的一般程序，心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究的一些技術(shù)和方法等，理論性相對(duì)比較強(qiáng)。別看分值不是很高，但縱觀這幾年的考試情況，該門學(xué)科的丟分率是比較高的。所以，在復(fù)習(xí)過(guò)程中要花多一點(diǎn)時(shí)間在實(shí)驗(yàn)心理學(xué)上，對(duì)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究的基本原則與基本過(guò)程有清晰的概念，并了解心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究的技術(shù)與方法，對(duì)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)也可以做到心中有數(shù)。
《心理統(tǒng)計(jì)與測(cè)量》，主要考察了初等統(tǒng)計(jì)中的描述統(tǒng)計(jì)和推斷統(tǒng)計(jì)，而高等統(tǒng)計(jì)是不在考察之列，最后的三道綜合題中，肯定會(huì)有涉及到推斷統(tǒng)計(jì)中的觀察分析或者回歸分析。心理測(cè)量中需要掌握的是常見(jiàn)的信度、效度和常模，仔細(xì)推敲這3大部分包含的內(nèi)容，考試中所涉及的測(cè)量知識(shí)就不存在問(wèn)題了。
目標(biāo)設(shè)定心得篇十七
求職之前一般都會(huì)明確自己的目標(biāo)，那么設(shè)定簡(jiǎn)歷目標(biāo)很應(yīng)該遵循自己的想法，但是家長(zhǎng)們往往會(huì)在這個(gè)時(shí)候?qū)ξ覀冞M(jìn)行干涉，一些家長(zhǎng)會(huì)在此時(shí)讓孩子按照他們的想法去做，尤其是大學(xué)生剛剛走出學(xué)校所以父母是比較擔(dān)心的。
第一，你看看他們要你做的工作是不是你能夠接受的，什么叫做接受?就是你不能討厭這種工作或者這個(gè)單位，如果討厭還你開(kāi)心嗎?好比你和一個(gè)討厭的人過(guò)一輩子那你會(huì)覺(jué)得開(kāi)心嗎?為此屬于這種情況的`建議我們一定不要接受。如果你不討厭那么可以視情況而接受，其實(shí)工作不就是掙錢?什么事業(yè)不事業(yè)的，穩(wěn)定才是最重要的，又不是你自己做老板還談什么長(zhǎng)久性。
第二，就是看看自己能不能適應(yīng)這份工作，有些人做某些工作總是感覺(jué)很不順手，而做另外一些工作會(huì)感到很順的。這和天賦有一定的關(guān)系，如果你感覺(jué)他們建議你做的工作令你感覺(jué)不順，也不是因?yàn)橛憛?，而就是做不好，那你就按自己想法去投?jiǎn)歷。大學(xué)生個(gè)人簡(jiǎn)歷網(wǎng)，請(qǐng)注明。
父母認(rèn)為孩子對(duì)社會(huì)了解少所以不知道如何選擇，或者選擇出來(lái)的路是不適合未來(lái)發(fā)展的。此時(shí)父母已經(jīng)不是建議而是干涉了，那么孩子們?cè)诖藭r(shí)應(yīng)該怎么做才合適了?甚至一些工作幾年的人也會(huì)被父母干涉，尤其是到達(dá)適婚年齡時(shí)更是如此，因?yàn)榇藭r(shí)的工作跟未來(lái)家庭有很大關(guān)系。
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