教案是教學工作的基礎和支撐，它為教師提供了具體的操作指導和教學內(nèi)容的安排。編寫教案要注意語言的規(guī)范和精煉，方便教師和學生的理解。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀教案范例，供大家參考借鑒。
初中生心理健康課教案及反思篇一
我們都知道，與人友好相處的人際關系小竅門存在于我們的日常生活中，人與人之間的關系是非常微妙的，處理得當，和和氣氣；處理不當，心里產(chǎn)生怨恨。所以我設計人際心理活動方案，來調(diào)整他們的心態(tài)，幫助他們改正缺點。活動的中心主體是學生，建立在“合作”和“情感”的基礎上，學會如何正確地去處理人際關系，讓學生了解人際交往中的規(guī)則，學會換位思考，從而提高自己的交往能力。
1、讓學生懂得在人際交往中，發(fā)生磕磕碰碰的事情是難免的，關鍵是學會如何正確地去處理人際關系。
2、通過活動讓學生體會到伙伴之間友誼的珍貴。懂得擁有良好的人際關系是一種快樂，是一個人取得成功的重要條件。
3、讓學生學會一些處理人際關系的小竅門，結(jié)交更多的好朋友。
4、讓學生了解人際交往中的規(guī)則，學會換位思考，從而提高自己的交往能力。
1、讓學會掌握人際關系的小竅門，不斷提高自己的交往能力。
2、引導學生善于換位思考，不要以“我”為中心，要學會站在別人的立場去考慮問題。
學生提前自制的禮物；音樂《找朋友》，《快樂向前沖》；寫有字詞，數(shù)字，詩句的卡片，獎品。
一、激趣導入。
1、拍手游戲。
2、談體會：問：為什么五個手指一起拍擊手掌時才會有很響的聲音呢？（生答）。
3、揭示課題。
其實是因為五個手指一起合作才會成功地拍出響亮的聲音，如果他們不合作，就象剛才一樣，用一個或者兩個手指去拍是不會有響亮的聲音的。
二、“找朋友”
2、老師把準備好的各種卡片打亂，讓學生按順序抽取卡片，尋找與自己手中卡片上內(nèi)容相同的另一張卡片（如：對應的詩句，相同數(shù)字或相同字詞），兩人即成為搭檔進行接下來的游戲；（音樂：《找朋友》）。
3、好了，同學們，都找到自己的小伙伴了嗎？那接下來我們就開始今天的第一個游戲吧。這個游戲叫做：兩人三足。（音樂：《快樂向前沖》）。
（游戲規(guī)則：通過找卡片活動的兩個人為一組，將兩人的其中的一只腳綁在一起，然后兩組同學進行比賽，看哪組先拿到前方放著的氣球，先拿到的一組獲勝，這樣進行車輪戰(zhàn)，最后勝出的那組為冠軍，可得到獎品。）。
4、游戲結(jié)束，談論游戲感受與體會。
三、“滾雪球”
現(xiàn)在，我們大家都來用自己的方式介紹自己。首先請一個同學閉上眼睛，說出一個特征，如：穿紅色衣服；戴眼鏡等等，凡是有這個特征的同學就請站到前臺，從第一個同學開始介紹自己，接下來第二個同學介紹完自己后再介紹前一個，第三個同學介紹完自己就介紹前兩位同學就這樣接下去。最后再請那位閉上眼睛說特征的同學說出前臺所有同學的信息，再介紹自己。同時在介紹別人的時候，要看著那位同學。大家明白了嗎？好，現(xiàn)在游戲開始！
四、“我們都是好朋友”
所有學生圍成一個圈，開始轉(zhuǎn)圈，并且聽老師指令做出相應動作（注：所有動作都是對所在位置前面同學而做的）。如：拍拍他的肩，摸摸他的頭等等，若有同學做的動作與指令不符，則要接受懲罰。（懲罰可由學生或老師來出）。
五、總結(jié)。
我們生活在這個世界，與人相處是我們的必修課，經(jīng)過這節(jié)課的活動，我們知道了人際交往和合作的重要性，所以，在以后的生活中，我們要和平與人相處，多多和他人交流，擴充我們的視野。
初中生心理健康課教案及反思篇二
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
正確迎接青春期的到來。
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎?
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?
2、師針對學生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
(1)、迅速長高。
(2)、心肺功能明顯增強。
(3)、肌肉的發(fā)育十分迅速。
(4)、體重增加。
(5)、神經(jīng)興奮性加強。
4、為了今后的.強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做?
歸納：
(1)、養(yǎng)成良好的習慣。
(2)、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
(3)、不吸煙，不喝酒。
(4)、保持正確的坐、立、走姿勢。
(5)、加強體育鍛煉。
(6)、保護好嗓子，不大聲喊叫。
初中生心理健康課教案及反思篇三
活動目標：
1、知道害怕的感覺人人都會有，愿意大膽說出自己內(nèi)心的恐懼。
2、能夠想辦法消除害怕的心理，嘗試戰(zhàn)勝害怕。
活動準備：
1、繪本《我好害怕》。
2、事先讓幼兒和家長討論并記錄自己最害怕的事或物。
3、打針情景。
活動過程：
一、繪本植入，引出害怕心理。
——你們看，誰來了(小熊)
——小熊今天怎么了小小的圓眼睛瞪得大大的，毛都立了起來，雙手握得緊緊的。到底怎么了(不高興、生氣、害怕)
——發(fā)生什么事情了呢，我們一起來看看。
——原來是遇見了一只兇惡的大狼狗，還在汪汪汪地叫呢!小熊真害怕!
二、經(jīng)驗遷移，說出自己的害怕。
1、根據(jù)記錄圖，討論自己的害怕。
——那你有害怕的時候嗎(有)
說一說。(老師巡回傾聽)
2、個別幼兒說出自己的害怕心理。
——你害怕的是什么(大灰狼)
——為什么會害怕(因為大灰狼會咬我們)
——害怕的時候你心里是什么感覺(不舒服)
——我們來做做害怕時的樣子。
——原來害怕時我們會全身發(fā)抖、縮成一團;還會閉上眼睛、捂住耳朵等，真不不舒服。
3、經(jīng)驗歸類梳理。
——還有誰也害怕這種厲害的動物(我怕老虎、我怕的是蛇)
總：原來你們都害怕蛇、老虎、大灰狼這些厲害的動物。(教師邊說邊出示展板)
——你害怕的是什么(刀)
——為什么(因為它會把人割傷的)
(因為插頭有電要電死人的;剪刀碰到別人也會受傷的)
——你害怕的是什么(打雷)
——為什么(很響，很嚇人)
——還有誰也害怕這種很響的聲音(我怕氣球爆炸、風聲)
初中生心理健康課教案及反思篇四
在此處向?qū)W生們簡要介紹這個webquest的有關情況。如果在此webquest中包括角色扮演或闖關游戲(如“你現(xiàn)在是一個鑒別神秘詩人的間諜”)，則應在此處設置情境。也可以使用這部分做先期的組織或概述工作。
二、任務。
清晰明了地描述學習者行為的最終結(jié)果將是什么。任務可以是：
一系列必須解答的問題;。
對所創(chuàng)建事物進行總結(jié);。
一系列需要解決的問題;。
闡明自己的立場并對此進行說明;。
一項具有創(chuàng)意的工作;。
任何需要學習者對自己所收集的信息進行加工和轉(zhuǎn)化的事情。
三、資源。
利用這一部分指明學習者可以用于完成任務的網(wǎng)址。在每一個鏈接中嵌入對此資源的描述，以便學習者可能在點擊前知道自己將通過訪問該網(wǎng)址獲得什么。
四、過程描述。
介紹學習者完成任務應遵循的步驟。這一部分是探究學習的關鍵所在。一定要使這些步驟簡明清晰。
(1)第一步。
(2)第二步。
(3)第三步。
五、學習建議。
在此處，你要為學生提供一些建議，以幫助他們組織所收集的信息?！敖ㄗh”可以包括使用的流程圖、總結(jié)表、概念地圖或其他組織結(jié)構，“建議”也可以采用由復選框組成的問卷形式，問題旨在分析信息或提請對要考慮的事物的注意。
如果將“學習建議”部分嵌入到“過程描述”中，可能效果會更好。不過如果你提供了大量的建議，或者數(shù)據(jù)的收集和分析過程不是幾步就可以完成的事情，那么還是將這兩個部分分開的好。
六、評價。
創(chuàng)建量規(guī)，向?qū)W生展示他們將如何被評價。另外，你可以創(chuàng)建一個自我評價表，這樣學生可以用它對自己的學習進行評價。
七、總結(jié)。
用一兩句話概述學生通過完成此webquest將會獲得或?qū)W到什么。
初中生心理健康課教案及反思篇五
目標：
1．能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。
2．知道笑和哭是表達情感的一種方式。
準備：
錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
過程：
1．請幼兒聽錄音，進行聯(lián)想。
（1）這是什么聲音？（笑聲）。
（2）猜猜看，他為什么會笑？
2．觀察笑的表情，引導幼兒表述自己笑的情緒體驗。
（1）人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣子的？
（2）你什么時候會高興地笑？
3．聽錄音機播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗自己哭的情緒體驗。（形式同前）。
4．出示表情圖，請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
小結(jié)：我們每個人都會笑和哭，高興、快樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，特別想哭的時候是可以哭一會兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過的事，應該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
初中生心理健康課教案及反思篇六
設計思路：
隨著經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調(diào)控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調(diào)節(jié)，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒逐漸學會駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)當，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經(jīng)驗來設計活動的，將心育目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用?；顒舆€有機整合了各領域的教育內(nèi)容來促進幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學習的主動性和積極性。
活動目標：
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學習用語言表達感受，用適當?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。
3、體驗關愛、親情、共享的快樂。
4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重難點：
正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的情緒。
活動準備：
活動過程：
（一）語言導入
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
（二）認識高興和生氣的表情
1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）
2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
（三）說說高興與生氣的事
1、卡片聯(lián)想。
（1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一起說）。
（2）游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎么樣？）。
（3）把卡片送回家
（4）驗證卡片
2、生活經(jīng)驗聯(lián)想，引導幼兒說說高興與生氣的事及做法。
（1）你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎么樣？
聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。
教師小結(jié)：原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當你高興的時候，應該讓大家分享。當你生氣的時候也不要發(fā)脾氣，大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
（四）做做高興生氣的臉譜
幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
（五）做做高興的游戲
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣？
如果小朋友不小心撞到了你，你會怎么做？
活動反思：
本活動是在創(chuàng)園區(qū)特色“幼兒心理健康特色園”的一次嘗試活動。活動是追隨幼兒的經(jīng)驗和生活，解決孩子的實際問題而設計的。想通過有目的活動來進一步的了解幼兒，發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問題；想通過有目的.的活動來尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領域目標的結(jié)合點。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過活動發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新內(nèi)容，由此生成新的教學目標和內(nèi)容，形成一系列的主題網(wǎng)絡。
初中生心理健康課教案及反思篇七
1、通過游戲，認識情緒。
2、通過交流，明白情緒與健康的關系。
3、學會調(diào)節(jié)不良情緒的方法。
4、能以良好的情緒學習，生活。
明白情緒與健康的關系，學會調(diào)節(jié)不良情緒。
（一）音樂導入，調(diào)整情緒
1、欣賞音樂。
2、說說聽了這段音樂，你的心情怎樣
3、以輕松愉快的心情學習這一課。
4、板書課題：情緒與健康
（為了使學生能以良好的心態(tài)進入學習狀態(tài)，在歡樂的心境中獲取知識，特別選擇了一段輕松愉悅的音樂，讓學生們欣賞。這樣有利于學習目標的完成。）
（二）導學達標
1、游戲活動，體驗情緒。
（1）講游戲規(guī)則。
（2）指導，參與游戲。
（3）說出你在游戲時的心情。
（4）同學們談到的我們表現(xiàn)出來的內(nèi)心的狀況以及表情上的變化，就是情緒。
（5）區(qū)分良好情緒與不良情緒。
（6）貼良好情緒圖與不良情緒圖。
（情緒無時無刻不圍繞著我們，為了讓學生們充分體驗情緒，我設計了猜詞游戲的情境。全體學生參與游戲活動，有的猜，有的做動作提示，緊張，興奮，擔心，高興，失望，難過等等的情緒圍繞著學生。經(jīng)過教師的引導，同學們知道了什么是情緒以及情緒的種類。）
2、交流傾訴，明白道理。
明白情緒與健康的關系：不良情緒危害人們的身心健康。
（1）長期被不良情緒困擾，對人們的身心健康有什么影響請同學們把你感受到的或者了解到的事例說出來。
（2）聽了同學們談的事例，你明白了什么
（3）板書：不良情緒危害健康。
（在認知的基礎上設計交流活動，談談不良情緒危害健康的事例。學生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康，激起他們排斥不良情緒的愿望。）
3、錄像共鳴，學習方法。
（1）放錄像（三名學生分別因班長落選，家長星期天為自己安排了很多興趣班，考試成績差而產(chǎn)生不良情緒）
（2）錄像中的同學應該怎么做
（3）放錄像（三位同學用與同學交談，聽音樂，看書，進行體育活動等方法調(diào)解了自己的情緒）
（4）錄像中的同學是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒，使自己快樂的
（5）大屏顯示調(diào)節(jié)情緒的方法。
今后誰再遇到不順心的事，就用這些方法，來調(diào)節(jié)自己的情緒。
（錄像中的情節(jié)是學生在學習，生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例。常識告訴我們，如果一種見解于自己"同病相憐"，那么，這種見解對當事人的影響，很可能比老師的說教更起作用。）
4、小組交流，激情導行。
明白良好情緒利于人們的身心健康，能以良好的情緒學習，生活。
（1）小組同學互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。
（2）你從同學們那學到了哪些調(diào)節(jié)情緒的`方法
（3）說說快樂給人們帶來了哪些好處
（4）板書：良好情緒利于健康。
（為了激發(fā)學生的興趣，激發(fā)學生傾訴快樂的愿望，我特別設計了"快樂娃娃"交朋友的情境。同學們通過情感的交流，用自己的感受，體會，方法去幫助，指導其他同學，他們在完善自己最佳心理品質(zhì)的同時，會主動的是其他學生糾正心理偏差。同學們在共同分享快樂的同時，自覺自愿的以良好的情緒學習，生活。）
（三）達標測評，適時反饋。
在答題紙上寫出自己的做法。
今后，遇到不順心的事，你將會怎么做
1，考試成績不好，受到了批評，心里很難過。我將會
2，我想要的東西沒有得到，非常生氣。我將會
3，明明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責怪我，我很氣憤。我將會
4，父母吵架，我心里很煩，無法安心學習。我將會
初中生心理健康課教案及反思篇八
2、讓學生意識到長大了的煩惱是避免不了的，它是成長標志，是走向成熟的必經(jīng)階段，學會一些排除煩惱的辦法。
3、讓學生能珍惜青春，把握未來。
通過活動能正確認識和對待青春期所遇到的各種問題，能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。
讓學生對青春期問題有一個正確的認識。
1、推選一名同學配樂朗誦《丑女孩》。
2、錄音機一臺。
3、用詩、用畫、或格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等。
（一）主持人開場白（放背景音樂）。
女：還記得小時候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羨慕爸爸媽媽有權力說這說那，還曾經(jīng)偷偷地穿媽媽的高跟鞋，戴爸爸的領帶嗎？那是一種渴望長大的心情，渴望獨立的愿望，轉(zhuǎn)瞬間，我們送走了童年迎來了少年。
合：我們長大了。
（二）活動“我的變化”
活動程序：
1、請同學們先分組討論我們在生理和心理上發(fā)生了哪些變化？然后交流。
2、呈現(xiàn)掛圖，拿出童年的照片和現(xiàn)在的照片對比。
（學生能講出一兩點就可以了）。
生理上：
（1）身體增高，體重增加，骨胳和肌肉發(fā)育加速，男孩長出了毛茸茸小胡須，喉結(jié)逐突，聲音開始變的低而粗，肩部加寬，骨盆變窄，漸漸的像個男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿，聲音變得高而尖，骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。
（2）腦神經(jīng)結(jié)構和腦重量已與成人相差無幾，傳遞信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸頻率減慢，心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。
（3）生殖器官進一步發(fā)育成熟。
心理上：
（1）日益注重探索自我，產(chǎn)生了對未來生活的設想，逐步跨入生活的各個領域。
（2）存在獨立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動蕩性等矛盾、內(nèi)心經(jīng)常出現(xiàn)喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復雜的情緒體驗，常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。
（3）開始進入智力發(fā)展探索和創(chuàng)造的高峰期。
（4）男孩和女孩性別意識日漸清晰，在日常生活中顯示出特定的性別身份。
男：每個人都在發(fā)生著變化，但是每個人的變化又都是那么的不同。有的同學驚喜地發(fā)現(xiàn)自己越變越好看，性格也愈發(fā)完善，思想越發(fā)成熟，討人喜歡，為自己的成長而喜說，并努力地去完善自我形象，但也有的同學懊惱地發(fā)現(xiàn)自己有那么多的缺點，心里有那么多的煩心事，時而流露出自卑情緒，為成長而煩惱。
（三）聽配樂朗誦：《丑女孩》。
丑女孩。
女孩很丑，女孩知道自己很丑。走在長長的鬧市中，女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光，因為那目光里不僅有驚奇，更多的是鄙夷，女孩這樣認為。這時候，女孩能做到的就是把頭埋得低低，規(guī)規(guī)距距的背著書包走自己的路。
一步步終于走完了長長的鬧市，女孩走進校門，女孩仍把頭埋。
女：是啊，我們長大了，煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨，你無助，希望有人幫助你，那么，今天我們的班會就是一次機會，讓你敞開心扉，訴說心中的煩惱，大家一起幫助找出解決的辦法。
（四）說說自己心中的煩惱。
以同學舉手發(fā)言的形式，說出自己目前有什么煩惱，是否希望得到他人的幫助。（基本可以歸納為下面五種）。
1、自己覺得對別人很友好，可是別人對我卻不友好，人際關系怎么這么復雜。
2、好朋友之間不信任，背地里說壞話，我很傷心。
3、家長每人都是在斥責我，從來不說我好。
4、學習成績不好，抬不起頭來。
5、老師對自己有偏見，處處跟我過不去。
（五）小組討論：
結(jié)合上述同學所說的五種煩惱，每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發(fā)言中，總結(jié)出一些有效的解決辦法。
1、心胸開闊，多與別人交流。
2、遇事冷靜，多思多想和換位思考。
3、嚴以律己，寬以待人。
4、增強自信心，學會一些待人處事的辦法。
5、多看書，增強抵抗干擾的行動。
男：同學們暢所欲言，說出了自己的煩惱，也經(jīng)過討論總結(jié)了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時光。
女：同學們，我們結(jié)束了天真爛漫的童年，跨入了充滿生機的'活力時代，讓我們?nèi)计鹎啻旱幕鹁?，點亮我們心中的暢想，下面請同學們?yōu)椤扒啻旱臅诚搿碧砩弦还P自己的豪情壯語，可以用詩、用畫或用格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等（事先準備好）。
（六）抒寫青春的暢想（同學格言連句）。
（七）班主任寄語。
同學們，祝賀你們長大了，在成長的道路上，愿你們珍惜時間，“千金買駿馬，何處買青春”，為了祖國的未來，為了燦爛的年華，愿你們把握住自己的青春，在生命的早晨唱出美好的青春之歌，讓青春在你們手中閃閃發(fā)光。
（八）結(jié)束語。
青春的腳步聲越來越近了，讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華！
初中生心理健康課教案及反思篇九
活動目標：
1、引導幼兒逐漸養(yǎng)成進取樂觀的生活態(tài)度。
2、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
3、學習正確的方式排解不開心的情緒。
4、培養(yǎng)幼兒熱愛生活，歡樂生活的良好情感。
重、難點分析：
學習正確的方式排解不開心的情緒。
活動準備：
4個木偶、一個開心枕
活動過程：
一：感受歡樂
拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩惱
1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？
2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）
4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）
5、你喜歡開心的自我還是不開心的自我？
小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自我生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。
三、讓自我開心
1、介紹開心枕。
2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？
4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
四、化解不開心
1、生氣商店：誰明白什么是消氣商店？
2、我們來看看誰來消氣商店了？
3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！
4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？
5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自我消氣呢？
小結(jié)：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自我歡樂起來。
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初中生心理健康課教案及反思篇十
1、多渠道感知、游戲，克服對黑夜的恐懼心理。
2、能大膽表述對黑夜的恐懼。
【活動準備】
山洞、洞門、音樂《遠方的寂靜》。
【活動過程】
一、談話引題，激發(fā)原有經(jīng)驗（ppt背景1）
1、小朋友，這是什么時候?。?BR> 2、小朋友們，晚上你是一個人睡還是和爸爸媽媽一起睡呢？
3、你們的爸爸媽媽今晚都不在家，你敢一個人睡嗎？為什么？
二、講述故事，進入問題情境：
1、這里有個小朋友，名字叫亮亮，（出示指偶“男孩”），以前，他都和爸爸媽媽一起睡，今天爸爸對他說，亮亮，你已經(jīng)是小班的小朋友了，今天晚上你要自己睡。
2、故事：當爸爸走出亮亮的房間，他睡在床上，眼睛睜得大大的，四周黑黑的，什么也看不見，而且什么聲音也沒有，好安靜，靜得可怕。忽然，“啪嚓，啪嚓”他的窗戶前面好像有黑黑的影子在晃動，亮亮害怕極了，把頭捂在被子里，一動也不敢動。他又突然聽到“碰碰”的聲音，嚇得亮亮渾身發(fā)抖，大聲喊“爸爸”。他怎么也睡不著了。
3、故事后提問：小朋友，亮亮敢一個人睡嗎？他為什么怎么也睡不著了呢。
三、多種渠道，感受黑夜密語。
1、其實，晚上真的像你們說的那么可怕嗎？黑黑的夜晚還藏有許多的秘密呢，讓我們一起來聽一聽，看一看吧。
在ppt1處停留時間長一點。結(jié)束停留在ppt最后。（ppt有夏夜蟲鳴、月亮、星夜、路燈等）
2、你覺得夜晚美嗎？你覺得哪里很美的呢？
3、教師邊欣賞邊朗誦：夜晚，月亮姐姐笑瞇瞇地向我們走來，許多小星星圍著她頑皮地眨著眼睛，朦朧的燈光照亮上晚班的叔叔阿姨回家的路，螢火蟲一閃一閃點著燈籠飛來飛去。
4、小朋友們，你們現(xiàn)在還覺得夜晚可怕嗎？
5、傾聽故事后半部分：
亮亮說謝謝小朋友。爸爸還帶亮亮來到了外面，他對亮亮說“其實，爸爸小時候也很怕黑，爺爺就會對爸爸說夜晚并不黑。你瞧，很多很多的星星在天上看著我們，還有月亮照著，夜晚并不是什么也看不到的?！绷亮撂ь^看看，原來啊，黑黑的影子是小樹在搖晃?！芭雠觥钡穆曇羰秋L吹動門的聲音。夜晚是很美的。
6、今天我們小朋友都成為了勇敢的孩子，老師想請你們玩一個游戲，看看你們是不是真得很勇敢。
四、黑洞游戲，情感得到提升。
1、教師事先將桌子排成長通道，在上面鋪上一塊厚布，做山洞。
3、請一名勇敢的幼兒來嘗試，黑洞兩頭密封。當孩子勇敢的爬出來時，我們要給予掌聲。并請這個孩子談談感受。
4、請所有的幼兒都參加進行游戲。
5、今天你們都成為了勇敢的好孩子，老師真為你們感到高興。希望你們平時也做一個勇敢的孩子，不怕黑。
五、方法介紹，活動得以延伸。
1、平時，天黑的時候我們不敢一個人睡，還有什么方法幫助我們呢？
2、出示圖片（包括布娃娃、音樂、書籍等）
3、結(jié)束語：還有許多許多的方法，我們一起去找找看吧。
初中生心理健康課教案及反思篇十一
一、教學目的：
1、針對中學生中存在的學習緊張、壓抑、焦慮、憂郁等心理障礙，使學生認識到這是正常心理反應。
2、通過活動，使學生學習心理的自主調(diào)節(jié)，保持正常的心態(tài)，樹立自信，營造一個寬松和諧、樂觀向上的班級氛圍。
活動內(nèi)容及步驟：
二、教學活動導入：
據(jù)媒體報道：20__.7一周內(nèi)深圳大學兩學生跳樓自殺，警方認定自殺者分別有心理障礙及憂郁癥，精神病學專家認為應加倍關注大學生心理健康。
20__年10月7日，常州一名16歲的高一學生，因情感問題而自殺。
據(jù)某教育科學研究所對500名學生心理健康狀況及其影響因素的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，有49.6%的中學生存在不同程度的不良心理反應，有10.8%的中學生存在著各種明顯的心理方面問題。某市抽取了1500多名中學生進行調(diào)查，有3-6%的學生存在比較嚴重的心理困擾。
同學們，你們已進入了高三年，已經(jīng)到了青春期的年齡，應該說，這個階段你們的想法更多了，學習負擔更重了，還有來自各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等，這些都影響了你們心理的健康發(fā)展，阻礙了學習，影響了生活，甚至成了你們?nèi)松缆飞辖】党砷L的絆腳石。
三、現(xiàn)場調(diào)查。
同學們，你們平常的學習生活中是不是往往感到壓力、憂愁、力不從心等等?當然，不同的人，他的心理感受是不相同的。同學們，想一想：在平時的學習生活中，你有沒有過不良的心理反應?比如說，焦慮、煩悶、易沖動、自卑等等。大家現(xiàn)在分組討論交流，看看我們有哪些不良的心理反應?既可以自我檢查，也可以談自己的觀察感受等。
(學生討論交流后)。
現(xiàn)在我們來作一項調(diào)查，作一個統(tǒng)計，看看有哪些不良的心理反應?請大家踴躍發(fā)言。學生邊發(fā)言邊板書。
學習反面的：
生活情感方面的：
個性心理方面的：
不良心理的具體表現(xiàn)：，學習方面，生活情感，個性心理。
小結(jié)：感謝同學們的積極發(fā)言，從大家剛才的發(fā)言中，我們可以看出，現(xiàn)在的中學生，尤其是步入青春期的中學生，都有或有過不同程度的不良心理反應，這些不良心理反應，有的來自學習，有的來自生活情感，有的來自個性心理，不管是什么方面的，其實都是很正常的。
四、不良心理的調(diào)節(jié)和對策。
學生回答后，可行的給予肯定，然后總結(jié)。
在平常的生活學習中我們要學會心理自我調(diào)控，這是預防和消除心理障礙的根本所在。
1、積極主動地學習和掌握心理健康知識。(板書)。
2、平時要認真學習和掌握心理健康知識，多聽聽有關心理健康講座，多閱讀一些有關的心理學書籍，不斷提高心理素質(zhì)，這樣就會預防和減少心理障礙和心理疾病。
初中生心理健康課教案及反思篇十二
以《__省中小學生德育綜合改革行動計劃》和《__省普通中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃工作實施方案》精神為指導，深入開展心理健康教育活動，全面提升全校師生心理健康素質(zhì)，營造良好的心理健康教育氛圍，努力營造人人關注心理健康教育，人人參與心理健康教育的良好氛圍，構建和諧校園。
二、活動目的。
通過系列心理活動的開展，讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗，普及心理健康教育常識，增強廣大師生維護心理健康的意識，提升心理素養(yǎng)，健全人格品質(zhì)，持續(xù)推進我校心理健康教育工作，促進師生的心理健康發(fā)展。
三、活動主題。
教師：我運動，我快樂。
學生：我陽光，我快樂。
四、活動對象：全校師生。
五、活動時間：x月x日—x日。
六、活動內(nèi)容。
(一)準備階段。
1.召開教科室成員會議。
活動目的：研究部署活動月有關事宜，研究活動內(nèi)容，明確具體分工。
活動時間：x月x日第二節(jié)。
活動對象：教科室小組成員。
活動要求：要求教科室成員增強責任心，立足我校實際情況，科學、合理地規(guī)劃好每一項活動，提高活動的實效性。
負責人：
2.制定活動方案。
活動目的：規(guī)劃活動月活動安排，落實負責人和活動要求。
活動時間：x月x—x日。
活動要求：全面、具體、科學規(guī)劃。
負責人：
(二)實踐活動階段。
1.教師心理瑜伽活動。
活動時間：x月x日。
活動對象：聘請瑜伽教練引領教師進行瑜伽活動。
活動目的：聘請瑜伽教練，根據(jù)教師群體的特點，設置一些基本動作，舒展身軀，拉伸頸部、肩部，帶領老師們進行瑜伽冥想，舒緩壓力，放松身心，以此改善教師的心理健康狀況，緩解職業(yè)壓力，提高幸福指數(shù)。
負責人：
2.觀看電影。
活動時間：x月x日。
活動對象：全校教師。
活動內(nèi)容：觀看心理電影《國王的演講》。
活動目的：通過影片觀賞，活動心理感悟，增強心理認知。
負責人：
3.觀看心理視頻。
活動時間：x月16—x日心理活動課。
活動對象：全校學生。
活動內(nèi)容：心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。
活動目的：通過視頻，增強學生的情感體驗，促進培養(yǎng)學生自立自強、學會感恩等心理品質(zhì)。
負責人：班主任。
(三)總結(jié)階段。
時間：5月18—23日。
內(nèi)容：寫出活動總結(jié)，整理上報心理活動周資料。
負責人：x。
初中生心理健康課教案及反思篇十三
活動目標：
幫忙幼兒學會分享。
活動準備：
錄像機、木偶表演。
活動過程：
1.演一演
(1)看木偶表演
小熊正在草地上放風箏，一不留意風箏掛在樹上了，怎樣也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說：“別著急，我來幫忙你?！敝灰娝鼜牟莸厣蠐炱鹆艘桓荛L的樹枝，對著風箏用力往上一頂。哈哈!風箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說：
“多謝你，你真棒!”小羊說：“不用謝，上次我的風箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的quot;”哈哈!原先是這樣!“他們高興地笑了。
討論：小羊用什么方法幫忙了小熊它為什么會成功呢
(2)看錄像
留意翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說：”你真能干，多謝你!“小剛說：”不用謝!你下次也能夠這樣做。"
討論：小剛用什么方法幫忙元元的元元心里會有什么感覺？
2.說一說
(1)小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫忙她嗎
(2)洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫忙他嗎
(3)濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫忙他嗎
(4)有個小朋友不愛睡午覺。你會怎樣幫他
初中生心理健康課教案及反思篇十四
活動目標：
1、通過觀看和講述嬰兒生活圖片，知道自己成長離不開父母的照顧和愛護，加深熱愛父母的感情。
2、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
活動準備：
嬰兒生活圖片一套，第一張圖片是媽媽喂寶寶吃奶，第二張圖片是媽媽替寶寶換尿布，第三張圖片是媽媽哄寶寶睡覺。每一個幼兒帶一張自己小時候的照片。邀請一位懷抱嬰兒的媽媽。
教學過程：
一、老師出示嬰兒生活圖片，講述父母怎樣照料小寶寶的。
1、先放嬰兒啼哭的錄音，引起幼兒注意，然后看圖片。
2、老師總結(jié)：你們小時候，也像這個小寶寶一樣，不會說話，不舒服時只會哭。
二、請抱嬰兒的媽媽來到幼兒中間，讓幼兒看媽媽是如何照顧小寶寶的。
1、引導幼兒招呼小寶寶。
2、讓幼兒和小寶寶比比誰高誰矮，誰的手大，誰的手?。豢纯葱氊愖炖镉袔最w牙齒，比比誰的牙齒多。
3、看看小寶寶如何學走路。
4、看小媽媽給小寶寶吃東西。
5、媽媽給小寶寶把尿，把好后讓小寶寶坐在小車里，推著小寶寶出去玩，全班幼兒向小寶寶告別。
三、幼兒觀看自己小時候的照片。
1、老師說：爸爸媽媽把你們小時候的'生活也拍下來了。
2、每個幼兒將小時候的照片貼在磁性板上。
3、老師選擇幾張照片，請幾個幼兒在集體面前講述。
四、游戲：學做爸爸媽媽。
中班心理健康：小時候的我教學要求：
通過觀看和講述嬰兒生活圖片，知道自己成長離不開父母的照顧和愛護，加深熱愛父母的感情。
初步學會畫“我小時候”的哭、笑、睡三種狀態(tài)，能用圓、點、短線等裝飾小花被。3
活動反思：
孩子們對圖片非常感興趣，對他們來說這是很真實的，熟悉的人物。但是這些熟悉的畫面孩子們已經(jīng)陌生，所以他們覺得特別新奇，在觀賞過程中，孩子們非常專注和投入，激發(fā)了孩子們的興趣。所以作為教師要選擇適合本班孩子的特點的選材，要了解孩子的興趣，找到最適合自己和孩子的素材。
初中生心理健康課教案及反思篇十五
隨著課改的不斷深入，生物教學也在不斷進行改革，老師也在思想上加深了重視。在生物課堂教學過程中老師得到學生的密切配合，教學的改革得到深入的發(fā)展。學生想學了，這是促進老師教學的最大動力，也促進教師進行教學創(chuàng)新。為了激發(fā)學生學習的更大興趣，促進學生主動性學習，創(chuàng)造性思考，有效性學習和運用性掌握知識，教師就要不斷進行教學探索，尋求更有效的教學方法，以達到以上目的?；仡櫚雽W期來，我在教學上也有一些體會，如下：
一、注重促進學生學習方式的改變，加強探究性學習。
首先倡導以探究為核心的主動學習方式。主要包括體驗探究法、經(jīng)驗探究法、形象探究法等，更多的是幾種探究法混合使用。例如：調(diào)查周圍環(huán)境中的生物，我就帶領學生從校園的生物入手，帶領他們進行觀察，不僅增加了他們對生物的了解也增加了對校園的熱愛之情。
其次倡導創(chuàng)造性學習方式。生物教學中滲透貫穿創(chuàng)造力的培養(yǎng)，使知識獲得與創(chuàng)造力培養(yǎng)同步到位。如探究種子萌發(fā)的環(huán)境條件，就要求學生每個人都能夠親自動手實驗，分成不同的小組探究環(huán)境因素的影響，從中發(fā)現(xiàn)實驗的樂趣和奧秘。再如探究光對鼠婦生活的`影響活動中，把選材放寬，讓學生自由選擇，探究不同非生物因素對生物影響，從而更全面了解實驗的目的，也從中掌握實驗變量的選擇以及除變量外其他條件的控制。
二、注重學生的學法指導，提高學習效率。
我在生物教學中注重學習策略的培養(yǎng)，注重學習方法的指導，進行學習策略教育，讓學生學會學習，使學生學得更好、更快、更高興。同時，在教學過程的每一個環(huán)節(jié)，都有其相應的思路和方法，教方法、講思路貫穿于整個教學過程，在學法指導中，貫穿思維訓練?，F(xiàn)主要介紹幾種方法：
1、識圖法。
指導學生充分利用圖形進行學習、記憶。如植物體各器官的結(jié)構圖，動物及人體內(nèi)部器官的結(jié)構圖等，引導學生根據(jù)各器官各部分對應的名稱進行形象記憶，從而掌握器官的概念和隨時舉例。再如顯微鏡的結(jié)構圖、實物，形象直接掌握顯微鏡的結(jié)構使用。
2、對比法。
指導學生對于相關知識點進行對比，找出異同點，便于記憶。例如，動物細胞分裂與植物細胞分裂的比較，細胞各結(jié)構功能的比較，人與動物四大基本組織的比較，植物四種組織的比較等。
3、理論聯(lián)系實際法。
引導學生將學習的生物學知識運用到實際生活中，理論聯(lián)系實際，利用學過的知識解決實際問題。例如，了解生物與環(huán)境相互影響后，為我校周邊環(huán)境的改善獻謀獻策。了解植物細胞與動物細胞的異同點，解釋海關人員檢測、鑒定生物樣品時如何知道該樣品是植物還是動物材料等，掌握細胞分裂與分化，解釋古樹仍能生長的原因以及人與動物、植物的形成過程。
4、歸納法。
引導學生對相關知識點進行歸納總結(jié)，從中找出一定的規(guī)律和原理。如學習植物體各器官后引導學生歸納植物體是一整體及結(jié)構與功能相適應的特點。
5、類比法。
引導學生善于對相關類別的事物進行分析比較，找出相同或相似的原理和特點。例如植物體各器官結(jié)構與功能相適應與動物各器官、各系統(tǒng)結(jié)構與功能相適應進行類比，可看出生物體結(jié)構總是與功能相適應。
6、實物觀察法。
課堂上教師盡可能提供實物，如植物的根、莖、葉、花、果實、種子，動物標本及內(nèi)臟器官，指導學生正確的觀察方法;引導學生善于進行野外觀察，了解植物的生長發(fā)育、動物的生活習性等情況。
三、提高課堂效率。
課堂教學是實施素質(zhì)教育的主渠道。在課堂教學中，使學生通過課堂學習和訓練，提高學生學習生物的主動性，發(fā)展學習能力，減輕課業(yè)負擔。
四、在生物教學中對學生進行科學素質(zhì)的培養(yǎng);在傳授科學知識的同時，滲透人文精神的教育。在教學中注重和貫穿情感教育。
如通過學習了解生物與環(huán)境之間的相互影響教育學生愛護環(huán)境，節(jié)約資源。通過把實驗后的動物放回原來生活的環(huán)境中，讓學生懂得珍愛動物的生命。
初中生心理健康課教案及反思篇十六
教案是教師為了順利有效地開展教學活動，根據(jù)課程標準、教學大綱和教材的要求以及學生的實際情況，以課時或主題為單位，設計和安排的一種實踐性教學文件。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！
幫助學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
（一）導入。
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
（二）學文明理。
（1）教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）。
（三）學生活動。
1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。
-為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當然就不會了。
幫助學生歸納出以下幾點：a、要用眼，仔細看。b、要用耳，仔細聽。c、要用腦，勤思考。d、要動口，敢發(fā)言。e、要動手，認真寫。
請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓練學生的注意力。
3、做一做。
根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規(guī)范進行訓練，一旦學生養(yǎng)成良好的`習慣，注意力也就集中了。
訓練時特別注意三點：
a、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。
b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
活動目標：
1、了解人與人之間是需要溝通的;。
2、在情境中體驗，理解、掌握人際溝通中正確的態(tài)度和方法技巧。
課前暖身(1分鐘)。
暖身活動：請同學們站起來，我們一起做運動：伸出你的雙手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。請跟著節(jié)奏一起做，1、2、3、4……(節(jié)奏越來越快)。大家加快點，發(fā)現(xiàn)其實這是一個鼓掌運動。好，讓我們一起來鼓掌，歡迎大家來上心理健康活動課。
教學過程。
一、故事導入。
小故事：誤會了五十年。
(音樂導入：愛爾蘭畫眉)。
一對老夫妻，在她們結(jié)婚五十年后，準備舉行金婚紀念。就在這天吃早飯的時候，老太太想：“五十年來，每天我都為丈夫著想，早餐吃面包圈時，我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。今天，我該自己好好享受這個美味了。于是，她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己，把剩下的給丈夫。不料，她丈夫很高興，吻了吻她的手，說：“親愛的，你今天給了我最大的享受。五十年來，我從沒有吃過面包圈的底部，那是我最愛吃的，我一直想你也一定喜歡吃那個。”
師：聽了這個故事你有什么體會?怎樣才能避免這樣的是發(fā)生呢?
學生談談自己的體會、看法。
師總結(jié)：我們今天的的主題就是溝通。與人溝通是最重要的就是把雙方的意見、想法和觀點相統(tǒng)一，再達成一致，這就是成功的溝通。今天咱們就來學學溝通的技巧。
二、游戲深入，體會溝通的重要。
1、折紙游戲。
游戲規(guī)則：請大家拿出一張長方形的紙，然后根據(jù)教師的提示進行。操作過程中第一組學生面對面，可以商量，也可以詢問教師;其它六組學生背對背，不能相互商量，也不能詢問教師，獨立完成。
游戲過程：
學生討論。教師概括學生的討論結(jié)果，如“沒有交流”、“不能問老師”、“不能看別人的”等，肯定學生的看法。
2、教師小結(jié)：一個小小的游戲尚且因為理解不同又無法溝通而出現(xiàn)了這么多的結(jié)果，要是我們的人際交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能會造成什么后果?？梢娙穗H溝通是雙向的只有這樣才能實現(xiàn)人際交往愉快,人際關系融洽。
活動目標：
1、通過活動，使學生的注意力集中，全神貫注。
2、通過活動，教育學生無論做什么事都應該認真，培養(yǎng)學生的學習習慣。
活動重點：
集中學生的注意力，教育學生無論做什么事都應該認真。
活動方式：
游戲式、體驗式、討論式。
活動準備：
制作好的課件。
活動過程：
1、今天我從學校里給大家?guī)硪皇讱g快的歌曲，《蝸牛與黃鸝鳥》，會唱的小朋友一起唱。
3、你們真了不起，在無意間就能注意到蝴蝶的顏色，注意力可真集中。這節(jié)課，我們就來探討注意力的話題，練一練，比一比誰的注意力最集中。
（一）看誰看得仔細。
2、大屏幕上將會出現(xiàn)幾種形狀不同的圖形，看誰看得仔細，記得快，記得牢。
3、學生交流。
4、再校對一遍。
（二）看誰拍得對。
1、接下來孫悟空想聽聽你們能不能跟著老師做拍手游戲。聽老師講游戲規(guī)則：老師說“聽”，你們就豎起耳朵先聽老師拍節(jié)奏，老師說“拍”，你們就一起學拍老師剛才拍的節(jié)奏。準備好了嗎？教室里的老師可都要聽到你們響亮整齊的拍手聲噢！
2、再來一次。
1、快樂算算算。
小朋友，無論是看還是拍，都得集中注意力才能做的得更好。那我們到活動中去感受感受。
3、學生開始不久，老師就放動畫片《西游記》。
4、“停！”算了幾題，超過10題的請舉手，超過15題，請你報答案，你做到哪一題就對到哪一題，沒做完的不能再寫。
5、你們覺得自己算得快不快？說說是什么原因使你算得快或者算得慢？
小結(jié)：剛才做口算時，有的小朋友專心致志，口算做得又對又快；而有的小朋友上了老師的當分心了，口算就做得慢。在我們平時學習時就有一些小朋友上課專心致志，不受干擾，老師在同學們自修時看到發(fā)生在小冬和小明之間的這樣一幕情景。請看錄象。
1、播放錄象。
2、看了錄象，你是怎么想的？
1、小冬是我們學習的榜樣，在平時的學習、生活中像小冬一樣專心學習，做事的人很多，請你也來講一講，可以是自己，或者身邊的同學，是怎樣集中注意力做事的.。
2、請大家先在小組內(nèi)討論。
3、請你們說給大家聽聽。
1、集中注意力去做一件事，可以得到老師的稱贊，同學的佩服，更重要的是我們可以更好的去學好知識?？捎行r候總會由于各種原因不能集中注意力，這時候又會出現(xiàn)怎樣的后果呢？把你親身經(jīng)歷的，看到的，聽到的這樣的故事，跟大家交流一下。
2、學生交流。
3、小結(jié)：注意力不集中就會寫錯字說錯話做錯事影響學習效率……。
2、口訣背背背。
我們先請三個小朋友來背乘法口訣，四個小朋友在旁邊玩石頭、剪子、布的游戲，三個小朋友比一比誰能不受干擾背完口訣。其他小朋友擔任評委，靜靜地看，認真地聽，等會兒請你來點評。
3、他們背得怎么樣，請評委點評。
4、剛才我們請了少數(shù)的小朋友參加了抗干擾訓練，老師發(fā)現(xiàn)在座的有的小朋友也想躍躍欲試了，那么我們大家一起到抗干擾訓練營去練一練注意力。
3、聽清楚了嗎？你聽到了什么聲音？你們覺得聽得好不好，為什么？
4、那我們再來聽一遍。
5、聽到哪些聲音了？這一遍聽得怎么樣？為什么這一遍比剛才聽得好？你們看，只要多加練習，注意力就會越來越集中。
6、小朋友，剛才我們主要運用抗干擾的方法進行了注意力的訓練，在我們的學習生活中，訓練注意力的方法是多種多樣的，以后有機會我們再來交流、訓練。
1、小朋友，經(jīng)歷抗干擾訓練營的鍛煉，我們再來玩一個孫悟空給我們帶來的《抓手指》游戲。
2、請兩個小朋友和老師合作，其他小朋友看，聽老師講這個游戲的規(guī)則。我們先圍成一個圈，伸出右手，掌心朝下，伸出左手食指，頂住旁邊小朋友的右手掌心，聽一段話，話中會多次出現(xiàn)一個詞，當聽到這個詞時，你們就用右手去抓頂住掌心的手指，而自己的左手指則要急忙逃脫。
3、聽明白了嗎？記住這個詞會多次出現(xiàn)，所以抓完一次要馬上準備做下一次，可不能分心噢！
4、有人把記憶比作知識的倉庫，倉庫里儲存的知識越多就越有學問，但是你們知道嗎？集中注意力可以使更多的知識進入腦海。注意力不集中，就好象大門緊閉，知識就進不了倉庫。所以無論做什么事都要集中注意力，事情就會做得更好。老師希望我們班的小朋友能從小養(yǎng)成集中注意力的好習慣。
5、小結(jié)：隨著抓手指游戲的結(jié)束，我們今天的活動將要告一段落。老師衷心地希望我們班的每一位小朋友都能集中注意力，認認真真地去做好身邊的每一件事。
初中生心理健康課教案及反思篇十七
幼兒進入中班當前，交往的圈子越來越大，他們渴望和更多的朋儕在一齊，捉住這一機遇，引導幼兒在與同伴的交往中學會合作，學會關心別人，從而為康健個性的構成奠基基礎，這是很有須要的。
二、活動目標
一.在學一學、聽一聽、說一說的基礎上，讓幼兒懂得笑笑臉能給人帶來歡樂。
二.學會關心別人，初步體驗當把歡樂帶給別人的同時本身也能得到歡樂。
三、活動準備
心境圖四張(微笑、哈哈大笑、哭泣
喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但歡樂作為一種進取情緒倒是生理康健的重要標記之一。對于幼兒的發(fā)展尤為重要。高興的情緒既來自于成人的眷注呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教誨中，我們要讓幼兒學會如何連結(jié)高興的心境，并采取多種方排解以往呈現(xiàn)的消極情緒，為歡樂的人生奠基基礎。
初中生心理健康課教案及反思篇十八
一個普通的下午，一個普通的課間后，我們上了一節(jié)不尋常的生物課。
這堂課主要是學習如何操作顯微鏡。我們找好位置坐下后，老師便開始講課了。首先是對光。老師用左眼對準目鏡，用手將低倍物鏡對準通光孔，然后在轉(zhuǎn)動反光鏡，緩緩對光，過了幾秒鐘，這步驟便完成了。接著便是觀察。老師將事先備好的玻片標片放在載物臺上，用壓片壓住。老師又轉(zhuǎn)動粗準焦螺旋，使鏡筒緩緩下降至接近玻片標片為止。老師再逆時針方向轉(zhuǎn)動粗準焦螺旋物鏡，使鏡筒緩緩上升，略微轉(zhuǎn)動細準焦螺旋，物象更加清晰。這便是操作顯微鏡的過程了。
雖然這次沒有觀察細胞，但我學會了操作顯微鏡，也有很大收獲。可盡管如此，我依舊不滿足，還想再上一堂這樣的課。
之所以不尋常，是因為這節(jié)生物課是在實驗室上的。我們在樓前集中，走進了實驗室。由于是第一次進實驗室，我的心情頗為緊張、激動。一進門，看到白色的長桌，黑色的椅子，桌上還有臺燈。桌子的中央是一個小水池，底部鋪著硬卡紙。至于水龍頭，卻沒有水。其它與尋常教室一樣。老師早已提前來到這里，打開箱子，取出一臺臺顯微鏡放在桌子上。顯微鏡和書上一樣，是黑白相間的，由多個部分組成。
這時輪到我們操作了。由于是顯微鏡較少，是兩人共用或三人共用一臺，而我來的比較晚，只能先等其他兩人結(jié)束再操作?？粗鴥蓚€同學慢如蝸牛的速度，我心中早已不耐煩，只覺得他們真笨，連顯微鏡都不會用。到我的時候，心中不屑一顧。心想，這有何難?卻不曾想這正是外行看熱鬧，內(nèi)行看門道。剛一湊上去，就出丑了。連顯微鏡怎么調(diào)都不知道，只是將眼睛對著目鏡，在那里亂看，而眼中卻一片漆黑。無奈之下，我只好請教同學，在同學地幫助下，我終于學會了，開始動手調(diào)反光鏡。慢慢地，一點一點地轉(zhuǎn)，終于，我眼中出現(xiàn)了一個亮白的圓，我成功了。
初中生心理健康課教案及反思篇十九
活動目的：
1.讓學生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產(chǎn)生誤會。
2.使學生掌握傾聽的正確方法。
適用對象：班級全體成員。
活動場地：教室。
活動時間：45分鐘。
活動準備：心理情景劇，沒有五官的人頭像。
活動程序。
一.熱身引入。
談話：是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急于表達，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。
二.游戲：《悄悄話》。
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容，請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。
交流與分享：
1.你們小組成功或失敗的經(jīng)驗是什么?
2.做完這個游戲你有什么感受?
三.小組活動：《你畫我說》。
四個同學上臺表演，兩人一組，其他同學在臺下兩人一組。
活動規(guī)則：
1.一個扮演盲人，一個扮演明眼人。
交流與分享：
1.通過這個活動你有什么感受呢?
2.做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?
四.情景劇表演。
(劇情內(nèi)容:在課堂上，老師正在組織學生討論問題。一個同學在發(fā)言，有兩個同學不斷的插嘴，爭先恐后急于表達自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發(fā)言的學生發(fā)生爭吵;同時，對待他人的發(fā)言，有一個同學，面無表情，看起來好象很認真，其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外;有一個學生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)。
學生表演情景劇，表演完后學生談談：上面的情景中，作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實際生活談談。
五.學生談談。
如何做一個合格的傾聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。
六.學生練習。
跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。
學生談談學會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。
七.教師總結(jié)歸納。
當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在，與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同學們，讓我們學會傾聽吧，當我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭畹哪抗?，那么你就會有意外的收獲。
初中生心理健康課教案及反思篇二十
活動目標：
1．在活動中感受爸爸獨特、細膩的愛，了解“爸爸愛我就像媽媽那么多”。
2．感知對爸爸表達愛的方式，愿意表達自己對爸爸的愛。
活動準備：
1．視屏：kimi趕豬。
2．ppt圖片：爬山、拿書
3．打印圖片及字條：堅持、勇敢、獨立
4．照片：爸爸為我做過的事
5．循環(huán)播放圖片：表達對爸爸的愛
6．背景音樂：雨的印記
7．爸爸工作的視屏及照片
活動過程：
一、談話引題：我跟爸爸之間的那些事
1．在家里，誰陪你的時間多？
2．他會陪你做些什么事呢？
二、情感沖突——爸爸獨特的愛
（一）爸爸讓我學會堅持
播放《爸爸去哪兒》kimi趕豬的一段視屏。
3．教師小結(jié)。
（二）爸爸讓我學會勇敢
1．出示圖片（自己爬山）：爸爸為什么不抱紅紅呢？你覺得爸爸好不好？
2．幼兒自由講述。
3．教師小結(jié)。
（三）爸爸讓我學會獨立
1．出示圖片（寶寶獨立找書）：爸爸為什么不幫助小明呢？爸爸好嗎？
2．幼兒自由講述。
3．教師小結(jié)。
（四）教師小結(jié)：爸爸用自己獨特的方式愛著我們......
三、感知理解——爸爸特有的愛
2．幼兒自由講述。
3．出示圖片：原來爸爸為我們做了那么多的事情，我們一起來看一看吧！
4．教師小結(jié)：這些可都是爸爸特有的愛，媽媽很難做到呢！
四、情感推進——猜猜我有多愛你
1．引出話題
爸爸對我們的愛到底有多深呢？其實他們還做了很多事情是你不知道的呢！今天，每個爸爸都給我們寫來了一封信，心里面藏著他們對你們濃濃的愛。
2．尋找愛心卡
爸爸到底為你做了什么事？他們都是怎么表達對你的愛的？
3．同伴交流
4．分享交流：教師請2個孩子說一說信的內(nèi)容
5．教師小結(jié)：原來爸爸……有時候爸爸的愛就跟媽媽的愛一樣細膩，讓我們覺得很溫暖。
五、情緒表達——我對爸爸的愛
師：爸爸是那么愛著我們，那你們愛爸爸嗎？
2．教師播放ppt圖片，進行小結(jié):我們經(jīng)常會抱抱媽媽、親親媽媽，對媽媽表達我們的愛，很少對爸爸表達我們的愛。其實爸爸的愛一點都不會比媽媽少，我們也應該對爸爸表達我們的愛。
3．師：現(xiàn)在，讓我們一起大聲地說：“爸爸，我愛你”好嗎？
4．活動延伸：就讓我們回家用自己的方式對爸爸表達我們的愛吧！
初中生心理健康課教案及反思篇二十一
這堂課主要目的是為學生創(chuàng)造了一個表演舞臺，激發(fā)他們的表現(xiàn)欲和創(chuàng)作欲，從而提高學生的綜合能力。這堂課也是我想了好長時間才選擇上的.。因為每次上音樂課我都會發(fā)現(xiàn)，一些擅長音樂的學生總是能積極表現(xiàn)自己，而有相當一部分學生卻不敢上臺自我展示，我覺得不是他們不想，而是沒有機會，因為一趟課的時間畢竟有限，所以為了使每一個學生都能有機會展示一下自己，我上了這樣一堂讓每個學生都很快樂的課?？梢哉f這堂課的目的達到了，學生既會背歌曲，又把自己創(chuàng)編的東西表演了出來，得到了很好的鍛煉，對以后學習音樂也有了濃厚的興趣。特別是看到一些能力強的小組創(chuàng)編的歌表演特別有創(chuàng)意，都令人吃驚，說明孩子潛力是無窮的，只要給他們機會。還有那些從來不敢上來表演或在班級不愿舉手發(fā)言的學生，當你看到他們也能露出發(fā)自內(nèi)心的笑容表演歌曲的時候，你就會覺得這堂課是孩子太需要的，我們應該讓他們自由釋放。
初中生心理健康課教案及反思篇二十二
活動目標：
在說說、玩玩的游戲中，繼續(xù)體驗開心、生氣和悲哀的情緒，幼兒園中班心理健康教案:情緒火車。
活動過程：
第一環(huán)節(jié):情景導入，激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發(fā)幼兒活動的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場，引發(fā)幼兒的興趣。
2、認識情緒火車。
3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
第二環(huán)節(jié):師生互動說說表情，感知開心、生氣、悲哀的情緒。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進性。
1、坐上情緒火車，請幼兒找自我的照片，說說自我的照片。
2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的情緒
4、第二次分享交流:
(1)你找到了誰的照片
(2)他(她)的表情怎樣
(3)猜猜為什么會這樣
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環(huán)節(jié):選取表情，鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。
請你選取最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。
活動準備：小朋友表情照片若干小火車
初中生心理健康課教案及反思篇一
我們都知道，與人友好相處的人際關系小竅門存在于我們的日常生活中，人與人之間的關系是非常微妙的，處理得當，和和氣氣；處理不當，心里產(chǎn)生怨恨。所以我設計人際心理活動方案，來調(diào)整他們的心態(tài)，幫助他們改正缺點。活動的中心主體是學生，建立在“合作”和“情感”的基礎上，學會如何正確地去處理人際關系，讓學生了解人際交往中的規(guī)則，學會換位思考，從而提高自己的交往能力。
1、讓學生懂得在人際交往中，發(fā)生磕磕碰碰的事情是難免的，關鍵是學會如何正確地去處理人際關系。
2、通過活動讓學生體會到伙伴之間友誼的珍貴。懂得擁有良好的人際關系是一種快樂，是一個人取得成功的重要條件。
3、讓學生學會一些處理人際關系的小竅門，結(jié)交更多的好朋友。
4、讓學生了解人際交往中的規(guī)則，學會換位思考，從而提高自己的交往能力。
1、讓學會掌握人際關系的小竅門，不斷提高自己的交往能力。
2、引導學生善于換位思考，不要以“我”為中心，要學會站在別人的立場去考慮問題。
學生提前自制的禮物；音樂《找朋友》，《快樂向前沖》；寫有字詞，數(shù)字，詩句的卡片，獎品。
一、激趣導入。
1、拍手游戲。
2、談體會：問：為什么五個手指一起拍擊手掌時才會有很響的聲音呢？（生答）。
3、揭示課題。
其實是因為五個手指一起合作才會成功地拍出響亮的聲音，如果他們不合作，就象剛才一樣，用一個或者兩個手指去拍是不會有響亮的聲音的。
二、“找朋友”
2、老師把準備好的各種卡片打亂，讓學生按順序抽取卡片，尋找與自己手中卡片上內(nèi)容相同的另一張卡片（如：對應的詩句，相同數(shù)字或相同字詞），兩人即成為搭檔進行接下來的游戲；（音樂：《找朋友》）。
3、好了，同學們，都找到自己的小伙伴了嗎？那接下來我們就開始今天的第一個游戲吧。這個游戲叫做：兩人三足。（音樂：《快樂向前沖》）。
（游戲規(guī)則：通過找卡片活動的兩個人為一組，將兩人的其中的一只腳綁在一起，然后兩組同學進行比賽，看哪組先拿到前方放著的氣球，先拿到的一組獲勝，這樣進行車輪戰(zhàn)，最后勝出的那組為冠軍，可得到獎品。）。
4、游戲結(jié)束，談論游戲感受與體會。
三、“滾雪球”
現(xiàn)在，我們大家都來用自己的方式介紹自己。首先請一個同學閉上眼睛，說出一個特征，如：穿紅色衣服；戴眼鏡等等，凡是有這個特征的同學就請站到前臺，從第一個同學開始介紹自己，接下來第二個同學介紹完自己后再介紹前一個，第三個同學介紹完自己就介紹前兩位同學就這樣接下去。最后再請那位閉上眼睛說特征的同學說出前臺所有同學的信息，再介紹自己。同時在介紹別人的時候，要看著那位同學。大家明白了嗎？好，現(xiàn)在游戲開始！
四、“我們都是好朋友”
所有學生圍成一個圈，開始轉(zhuǎn)圈，并且聽老師指令做出相應動作（注：所有動作都是對所在位置前面同學而做的）。如：拍拍他的肩，摸摸他的頭等等，若有同學做的動作與指令不符，則要接受懲罰。（懲罰可由學生或老師來出）。
五、總結(jié)。
我們生活在這個世界，與人相處是我們的必修課，經(jīng)過這節(jié)課的活動，我們知道了人際交往和合作的重要性，所以，在以后的生活中，我們要和平與人相處，多多和他人交流，擴充我們的視野。
初中生心理健康課教案及反思篇二
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。
認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。
正確迎接青春期的到來。
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎?
你身體的各個部位發(fā)生了什么變化?
2、師針對學生的發(fā)言小結(jié)。
3、課堂總結(jié)：
(1)、迅速長高。
(2)、心肺功能明顯增強。
(3)、肌肉的發(fā)育十分迅速。
(4)、體重增加。
(5)、神經(jīng)興奮性加強。
4、為了今后的.強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做?
歸納：
(1)、養(yǎng)成良好的習慣。
(2)、加強營養(yǎng)、合理安排飲食。
(3)、不吸煙，不喝酒。
(4)、保持正確的坐、立、走姿勢。
(5)、加強體育鍛煉。
(6)、保護好嗓子，不大聲喊叫。
初中生心理健康課教案及反思篇三
活動目標：
1、知道害怕的感覺人人都會有，愿意大膽說出自己內(nèi)心的恐懼。
2、能夠想辦法消除害怕的心理，嘗試戰(zhàn)勝害怕。
活動準備：
1、繪本《我好害怕》。
2、事先讓幼兒和家長討論并記錄自己最害怕的事或物。
3、打針情景。
活動過程：
一、繪本植入，引出害怕心理。
——你們看，誰來了(小熊)
——小熊今天怎么了小小的圓眼睛瞪得大大的，毛都立了起來，雙手握得緊緊的。到底怎么了(不高興、生氣、害怕)
——發(fā)生什么事情了呢，我們一起來看看。
——原來是遇見了一只兇惡的大狼狗，還在汪汪汪地叫呢!小熊真害怕!
二、經(jīng)驗遷移，說出自己的害怕。
1、根據(jù)記錄圖，討論自己的害怕。
——那你有害怕的時候嗎(有)
說一說。(老師巡回傾聽)
2、個別幼兒說出自己的害怕心理。
——你害怕的是什么(大灰狼)
——為什么會害怕(因為大灰狼會咬我們)
——害怕的時候你心里是什么感覺(不舒服)
——我們來做做害怕時的樣子。
——原來害怕時我們會全身發(fā)抖、縮成一團;還會閉上眼睛、捂住耳朵等，真不不舒服。
3、經(jīng)驗歸類梳理。
——還有誰也害怕這種厲害的動物(我怕老虎、我怕的是蛇)
總：原來你們都害怕蛇、老虎、大灰狼這些厲害的動物。(教師邊說邊出示展板)
——你害怕的是什么(刀)
——為什么(因為它會把人割傷的)
(因為插頭有電要電死人的;剪刀碰到別人也會受傷的)
——你害怕的是什么(打雷)
——為什么(很響，很嚇人)
——還有誰也害怕這種很響的聲音(我怕氣球爆炸、風聲)
初中生心理健康課教案及反思篇四
在此處向?qū)W生們簡要介紹這個webquest的有關情況。如果在此webquest中包括角色扮演或闖關游戲(如“你現(xiàn)在是一個鑒別神秘詩人的間諜”)，則應在此處設置情境。也可以使用這部分做先期的組織或概述工作。
二、任務。
清晰明了地描述學習者行為的最終結(jié)果將是什么。任務可以是：
一系列必須解答的問題;。
對所創(chuàng)建事物進行總結(jié);。
一系列需要解決的問題;。
闡明自己的立場并對此進行說明;。
一項具有創(chuàng)意的工作;。
任何需要學習者對自己所收集的信息進行加工和轉(zhuǎn)化的事情。
三、資源。
利用這一部分指明學習者可以用于完成任務的網(wǎng)址。在每一個鏈接中嵌入對此資源的描述，以便學習者可能在點擊前知道自己將通過訪問該網(wǎng)址獲得什么。
四、過程描述。
介紹學習者完成任務應遵循的步驟。這一部分是探究學習的關鍵所在。一定要使這些步驟簡明清晰。
(1)第一步。
(2)第二步。
(3)第三步。
五、學習建議。
在此處，你要為學生提供一些建議，以幫助他們組織所收集的信息?！敖ㄗh”可以包括使用的流程圖、總結(jié)表、概念地圖或其他組織結(jié)構，“建議”也可以采用由復選框組成的問卷形式，問題旨在分析信息或提請對要考慮的事物的注意。
如果將“學習建議”部分嵌入到“過程描述”中，可能效果會更好。不過如果你提供了大量的建議，或者數(shù)據(jù)的收集和分析過程不是幾步就可以完成的事情，那么還是將這兩個部分分開的好。
六、評價。
創(chuàng)建量規(guī)，向?qū)W生展示他們將如何被評價。另外，你可以創(chuàng)建一個自我評價表，這樣學生可以用它對自己的學習進行評價。
七、總結(jié)。
用一兩句話概述學生通過完成此webquest將會獲得或?qū)W到什么。
初中生心理健康課教案及反思篇五
目標：
1．能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。
2．知道笑和哭是表達情感的一種方式。
準備：
錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
過程：
1．請幼兒聽錄音，進行聯(lián)想。
（1）這是什么聲音？（笑聲）。
（2）猜猜看，他為什么會笑？
2．觀察笑的表情，引導幼兒表述自己笑的情緒體驗。
（1）人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣子的？
（2）你什么時候會高興地笑？
3．聽錄音機播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗自己哭的情緒體驗。（形式同前）。
4．出示表情圖，請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
小結(jié)：我們每個人都會笑和哭，高興、快樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，特別想哭的時候是可以哭一會兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過的事，應該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
初中生心理健康課教案及反思篇六
設計思路：
隨著經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應該能逐漸學會調(diào)控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調(diào)節(jié)，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應該注意幫助幼兒逐漸學會駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)當，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經(jīng)驗來設計活動的，將心育目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用?；顒舆€有機整合了各領域的教育內(nèi)容來促進幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學習的主動性和積極性。
活動目標：
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學習用語言表達感受，用適當?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。
3、體驗關愛、親情、共享的快樂。
4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動重難點：
正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的情緒。
活動準備：
活動過程：
（一）語言導入
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
（二）認識高興和生氣的表情
1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）
2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
（三）說說高興與生氣的事
1、卡片聯(lián)想。
（1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一起說）。
（2）游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎么樣？）。
（3）把卡片送回家
（4）驗證卡片
2、生活經(jīng)驗聯(lián)想，引導幼兒說說高興與生氣的事及做法。
（1）你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎么樣？
聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。
教師小結(jié)：原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當你高興的時候，應該讓大家分享。當你生氣的時候也不要發(fā)脾氣，大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
（四）做做高興生氣的臉譜
幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
（五）做做高興的游戲
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣？
如果小朋友不小心撞到了你，你會怎么做？
活動反思：
本活動是在創(chuàng)園區(qū)特色“幼兒心理健康特色園”的一次嘗試活動。活動是追隨幼兒的經(jīng)驗和生活，解決孩子的實際問題而設計的。想通過有目的活動來進一步的了解幼兒，發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問題；想通過有目的.的活動來尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領域目標的結(jié)合點。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過活動發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新內(nèi)容，由此生成新的教學目標和內(nèi)容，形成一系列的主題網(wǎng)絡。
初中生心理健康課教案及反思篇七
1、通過游戲，認識情緒。
2、通過交流，明白情緒與健康的關系。
3、學會調(diào)節(jié)不良情緒的方法。
4、能以良好的情緒學習，生活。
明白情緒與健康的關系，學會調(diào)節(jié)不良情緒。
（一）音樂導入，調(diào)整情緒
1、欣賞音樂。
2、說說聽了這段音樂，你的心情怎樣
3、以輕松愉快的心情學習這一課。
4、板書課題：情緒與健康
（為了使學生能以良好的心態(tài)進入學習狀態(tài)，在歡樂的心境中獲取知識，特別選擇了一段輕松愉悅的音樂，讓學生們欣賞。這樣有利于學習目標的完成。）
（二）導學達標
1、游戲活動，體驗情緒。
（1）講游戲規(guī)則。
（2）指導，參與游戲。
（3）說出你在游戲時的心情。
（4）同學們談到的我們表現(xiàn)出來的內(nèi)心的狀況以及表情上的變化，就是情緒。
（5）區(qū)分良好情緒與不良情緒。
（6）貼良好情緒圖與不良情緒圖。
（情緒無時無刻不圍繞著我們，為了讓學生們充分體驗情緒，我設計了猜詞游戲的情境。全體學生參與游戲活動，有的猜，有的做動作提示，緊張，興奮，擔心，高興，失望，難過等等的情緒圍繞著學生。經(jīng)過教師的引導，同學們知道了什么是情緒以及情緒的種類。）
2、交流傾訴，明白道理。
明白情緒與健康的關系：不良情緒危害人們的身心健康。
（1）長期被不良情緒困擾，對人們的身心健康有什么影響請同學們把你感受到的或者了解到的事例說出來。
（2）聽了同學們談的事例，你明白了什么
（3）板書：不良情緒危害健康。
（在認知的基礎上設計交流活動，談談不良情緒危害健康的事例。學生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康，激起他們排斥不良情緒的愿望。）
3、錄像共鳴，學習方法。
（1）放錄像（三名學生分別因班長落選，家長星期天為自己安排了很多興趣班，考試成績差而產(chǎn)生不良情緒）
（2）錄像中的同學應該怎么做
（3）放錄像（三位同學用與同學交談，聽音樂，看書，進行體育活動等方法調(diào)解了自己的情緒）
（4）錄像中的同學是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒，使自己快樂的
（5）大屏顯示調(diào)節(jié)情緒的方法。
今后誰再遇到不順心的事，就用這些方法，來調(diào)節(jié)自己的情緒。
（錄像中的情節(jié)是學生在學習，生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例。常識告訴我們，如果一種見解于自己"同病相憐"，那么，這種見解對當事人的影響，很可能比老師的說教更起作用。）
4、小組交流，激情導行。
明白良好情緒利于人們的身心健康，能以良好的情緒學習，生活。
（1）小組同學互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。
（2）你從同學們那學到了哪些調(diào)節(jié)情緒的`方法
（3）說說快樂給人們帶來了哪些好處
（4）板書：良好情緒利于健康。
（為了激發(fā)學生的興趣，激發(fā)學生傾訴快樂的愿望，我特別設計了"快樂娃娃"交朋友的情境。同學們通過情感的交流，用自己的感受，體會，方法去幫助，指導其他同學，他們在完善自己最佳心理品質(zhì)的同時，會主動的是其他學生糾正心理偏差。同學們在共同分享快樂的同時，自覺自愿的以良好的情緒學習，生活。）
（三）達標測評，適時反饋。
在答題紙上寫出自己的做法。
今后，遇到不順心的事，你將會怎么做
1，考試成績不好，受到了批評，心里很難過。我將會
2，我想要的東西沒有得到，非常生氣。我將會
3，明明是小明撞壞了小芳的東西，小芳卻責怪我，我很氣憤。我將會
4，父母吵架，我心里很煩，無法安心學習。我將會
初中生心理健康課教案及反思篇八
2、讓學生意識到長大了的煩惱是避免不了的，它是成長標志，是走向成熟的必經(jīng)階段，學會一些排除煩惱的辦法。
3、讓學生能珍惜青春，把握未來。
通過活動能正確認識和對待青春期所遇到的各種問題，能說出自己的煩惱并尋求最佳的解決辦法。
讓學生對青春期問題有一個正確的認識。
1、推選一名同學配樂朗誦《丑女孩》。
2、錄音機一臺。
3、用詩、用畫、或格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等。
（一）主持人開場白（放背景音樂）。
女：還記得小時候羨慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羨慕爸爸媽媽有權力說這說那，還曾經(jīng)偷偷地穿媽媽的高跟鞋，戴爸爸的領帶嗎？那是一種渴望長大的心情，渴望獨立的愿望，轉(zhuǎn)瞬間，我們送走了童年迎來了少年。
合：我們長大了。
（二）活動“我的變化”
活動程序：
1、請同學們先分組討論我們在生理和心理上發(fā)生了哪些變化？然后交流。
2、呈現(xiàn)掛圖，拿出童年的照片和現(xiàn)在的照片對比。
（學生能講出一兩點就可以了）。
生理上：
（1）身體增高，體重增加，骨胳和肌肉發(fā)育加速，男孩長出了毛茸茸小胡須，喉結(jié)逐突，聲音開始變的低而粗，肩部加寬，骨盆變窄，漸漸的像個男子漢了。女孩的胸部日漸豐滿，聲音變得高而尖，骨盆變寬日漸變成亭亭玉立的少女。
（2）腦神經(jīng)結(jié)構和腦重量已與成人相差無幾，傳遞信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸頻率減慢，心臟重量和血容量、心率趨于成人水平。
（3）生殖器官進一步發(fā)育成熟。
心理上：
（1）日益注重探索自我，產(chǎn)生了對未來生活的設想，逐步跨入生活的各個領域。
（2）存在獨立性與依賴性、自覺性和幼稚性、開放性和閉鎖性、批判性與片面性、積極性與動蕩性等矛盾、內(nèi)心經(jīng)常出現(xiàn)喜悅與憂慮、開朗與沉默、自信與自卑、樂群與孤獨、肯定與否定、屈從與反抗、大膽與怯懦等復雜的情緒體驗，常陷于煩惱、困惑、焦慮、彷徨之中。
（3）開始進入智力發(fā)展探索和創(chuàng)造的高峰期。
（4）男孩和女孩性別意識日漸清晰，在日常生活中顯示出特定的性別身份。
男：每個人都在發(fā)生著變化，但是每個人的變化又都是那么的不同。有的同學驚喜地發(fā)現(xiàn)自己越變越好看，性格也愈發(fā)完善，思想越發(fā)成熟，討人喜歡，為自己的成長而喜說，并努力地去完善自我形象，但也有的同學懊惱地發(fā)現(xiàn)自己有那么多的缺點，心里有那么多的煩心事，時而流露出自卑情緒，為成長而煩惱。
（三）聽配樂朗誦：《丑女孩》。
丑女孩。
女孩很丑，女孩知道自己很丑。走在長長的鬧市中，女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接觸到從身邊飄然而過的美麗少女的目光，因為那目光里不僅有驚奇，更多的是鄙夷，女孩這樣認為。這時候，女孩能做到的就是把頭埋得低低，規(guī)規(guī)距距的背著書包走自己的路。
一步步終于走完了長長的鬧市，女孩走進校門，女孩仍把頭埋。
女：是啊，我們長大了，煩惱、憂傷也一古腦兒地涌上心頭。你彷徨，你無助，希望有人幫助你，那么，今天我們的班會就是一次機會，讓你敞開心扉，訴說心中的煩惱，大家一起幫助找出解決的辦法。
（四）說說自己心中的煩惱。
以同學舉手發(fā)言的形式，說出自己目前有什么煩惱，是否希望得到他人的幫助。（基本可以歸納為下面五種）。
1、自己覺得對別人很友好，可是別人對我卻不友好，人際關系怎么這么復雜。
2、好朋友之間不信任，背地里說壞話，我很傷心。
3、家長每人都是在斥責我，從來不說我好。
4、學習成績不好，抬不起頭來。
5、老師對自己有偏見，處處跟我過不去。
（五）小組討論：
結(jié)合上述同學所說的五種煩惱，每小組通過討論的形式找出解決這些問題的辦法。從各小組發(fā)言中，總結(jié)出一些有效的解決辦法。
1、心胸開闊，多與別人交流。
2、遇事冷靜，多思多想和換位思考。
3、嚴以律己，寬以待人。
4、增強自信心，學會一些待人處事的辦法。
5、多看書，增強抵抗干擾的行動。
男：同學們暢所欲言，說出了自己的煩惱，也經(jīng)過討論總結(jié)了一些解決的辦法。希望這些辦法能幫你順利渡過人生美好的青春時光。
女：同學們，我們結(jié)束了天真爛漫的童年，跨入了充滿生機的'活力時代，讓我們?nèi)计鹎啻旱幕鹁?，點亮我們心中的暢想，下面請同學們?yōu)椤扒啻旱臅诚搿碧砩弦还P自己的豪情壯語，可以用詩、用畫或用格言表現(xiàn)自己的理想、希望、寄語、奮斗等（事先準備好）。
（六）抒寫青春的暢想（同學格言連句）。
（七）班主任寄語。
同學們，祝賀你們長大了，在成長的道路上，愿你們珍惜時間，“千金買駿馬，何處買青春”，為了祖國的未來，為了燦爛的年華，愿你們把握住自己的青春，在生命的早晨唱出美好的青春之歌，讓青春在你們手中閃閃發(fā)光。
（八）結(jié)束語。
青春的腳步聲越來越近了，讓我們勇敢地展開雙劈去迎接那閃光的年華！
初中生心理健康課教案及反思篇九
活動目標：
1、引導幼兒逐漸養(yǎng)成進取樂觀的生活態(tài)度。
2、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
3、學習正確的方式排解不開心的情緒。
4、培養(yǎng)幼兒熱愛生活，歡樂生活的良好情感。
重、難點分析：
學習正確的方式排解不開心的情緒。
活動準備：
4個木偶、一個開心枕
活動過程：
一：感受歡樂
拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩惱
1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？
2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）
4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現(xiàn)）
5、你喜歡開心的自我還是不開心的自我？
小結(jié)：不開心就是生氣，生氣不僅僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自我生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。
三、讓自我開心
1、介紹開心枕。
2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、說一說抱著“開心枕”有什么感覺？
4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
四、化解不開心
1、生氣商店：誰明白什么是消氣商店？
2、我們來看看誰來消氣商店了？
3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！
4、你覺得消氣商店好嗎？為什么？
5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自我消氣呢？
小結(jié)：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，能夠唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自我歡樂起來。
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初中生心理健康課教案及反思篇十
1、多渠道感知、游戲，克服對黑夜的恐懼心理。
2、能大膽表述對黑夜的恐懼。
【活動準備】
山洞、洞門、音樂《遠方的寂靜》。
【活動過程】
一、談話引題，激發(fā)原有經(jīng)驗（ppt背景1）
1、小朋友，這是什么時候?。?BR> 2、小朋友們，晚上你是一個人睡還是和爸爸媽媽一起睡呢？
3、你們的爸爸媽媽今晚都不在家，你敢一個人睡嗎？為什么？
二、講述故事，進入問題情境：
1、這里有個小朋友，名字叫亮亮，（出示指偶“男孩”），以前，他都和爸爸媽媽一起睡，今天爸爸對他說，亮亮，你已經(jīng)是小班的小朋友了，今天晚上你要自己睡。
2、故事：當爸爸走出亮亮的房間，他睡在床上，眼睛睜得大大的，四周黑黑的，什么也看不見，而且什么聲音也沒有，好安靜，靜得可怕。忽然，“啪嚓，啪嚓”他的窗戶前面好像有黑黑的影子在晃動，亮亮害怕極了，把頭捂在被子里，一動也不敢動。他又突然聽到“碰碰”的聲音，嚇得亮亮渾身發(fā)抖，大聲喊“爸爸”。他怎么也睡不著了。
3、故事后提問：小朋友，亮亮敢一個人睡嗎？他為什么怎么也睡不著了呢。
三、多種渠道，感受黑夜密語。
1、其實，晚上真的像你們說的那么可怕嗎？黑黑的夜晚還藏有許多的秘密呢，讓我們一起來聽一聽，看一看吧。
在ppt1處停留時間長一點。結(jié)束停留在ppt最后。（ppt有夏夜蟲鳴、月亮、星夜、路燈等）
2、你覺得夜晚美嗎？你覺得哪里很美的呢？
3、教師邊欣賞邊朗誦：夜晚，月亮姐姐笑瞇瞇地向我們走來，許多小星星圍著她頑皮地眨著眼睛，朦朧的燈光照亮上晚班的叔叔阿姨回家的路，螢火蟲一閃一閃點著燈籠飛來飛去。
4、小朋友們，你們現(xiàn)在還覺得夜晚可怕嗎？
5、傾聽故事后半部分：
亮亮說謝謝小朋友。爸爸還帶亮亮來到了外面，他對亮亮說“其實，爸爸小時候也很怕黑，爺爺就會對爸爸說夜晚并不黑。你瞧，很多很多的星星在天上看著我們，還有月亮照著，夜晚并不是什么也看不到的?！绷亮撂ь^看看，原來啊，黑黑的影子是小樹在搖晃?！芭雠觥钡穆曇羰秋L吹動門的聲音。夜晚是很美的。
6、今天我們小朋友都成為了勇敢的孩子，老師想請你們玩一個游戲，看看你們是不是真得很勇敢。
四、黑洞游戲，情感得到提升。
1、教師事先將桌子排成長通道，在上面鋪上一塊厚布，做山洞。
3、請一名勇敢的幼兒來嘗試，黑洞兩頭密封。當孩子勇敢的爬出來時，我們要給予掌聲。并請這個孩子談談感受。
4、請所有的幼兒都參加進行游戲。
5、今天你們都成為了勇敢的好孩子，老師真為你們感到高興。希望你們平時也做一個勇敢的孩子，不怕黑。
五、方法介紹，活動得以延伸。
1、平時，天黑的時候我們不敢一個人睡，還有什么方法幫助我們呢？
2、出示圖片（包括布娃娃、音樂、書籍等）
3、結(jié)束語：還有許多許多的方法，我們一起去找找看吧。
初中生心理健康課教案及反思篇十一
一、教學目的：
1、針對中學生中存在的學習緊張、壓抑、焦慮、憂郁等心理障礙，使學生認識到這是正常心理反應。
2、通過活動，使學生學習心理的自主調(diào)節(jié)，保持正常的心態(tài)，樹立自信，營造一個寬松和諧、樂觀向上的班級氛圍。
活動內(nèi)容及步驟：
二、教學活動導入：
據(jù)媒體報道：20__.7一周內(nèi)深圳大學兩學生跳樓自殺，警方認定自殺者分別有心理障礙及憂郁癥，精神病學專家認為應加倍關注大學生心理健康。
20__年10月7日，常州一名16歲的高一學生，因情感問題而自殺。
據(jù)某教育科學研究所對500名學生心理健康狀況及其影響因素的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，有49.6%的中學生存在不同程度的不良心理反應，有10.8%的中學生存在著各種明顯的心理方面問題。某市抽取了1500多名中學生進行調(diào)查，有3-6%的學生存在比較嚴重的心理困擾。
同學們，你們已進入了高三年，已經(jīng)到了青春期的年齡，應該說，這個階段你們的想法更多了，學習負擔更重了，還有來自各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等，這些都影響了你們心理的健康發(fā)展，阻礙了學習，影響了生活，甚至成了你們?nèi)松缆飞辖】党砷L的絆腳石。
三、現(xiàn)場調(diào)查。
同學們，你們平常的學習生活中是不是往往感到壓力、憂愁、力不從心等等?當然，不同的人，他的心理感受是不相同的。同學們，想一想：在平時的學習生活中，你有沒有過不良的心理反應?比如說，焦慮、煩悶、易沖動、自卑等等。大家現(xiàn)在分組討論交流，看看我們有哪些不良的心理反應?既可以自我檢查，也可以談自己的觀察感受等。
(學生討論交流后)。
現(xiàn)在我們來作一項調(diào)查，作一個統(tǒng)計，看看有哪些不良的心理反應?請大家踴躍發(fā)言。學生邊發(fā)言邊板書。
學習反面的：
生活情感方面的：
個性心理方面的：
不良心理的具體表現(xiàn)：，學習方面，生活情感，個性心理。
小結(jié)：感謝同學們的積極發(fā)言，從大家剛才的發(fā)言中，我們可以看出，現(xiàn)在的中學生，尤其是步入青春期的中學生，都有或有過不同程度的不良心理反應，這些不良心理反應，有的來自學習，有的來自生活情感，有的來自個性心理，不管是什么方面的，其實都是很正常的。
四、不良心理的調(diào)節(jié)和對策。
學生回答后，可行的給予肯定，然后總結(jié)。
在平常的生活學習中我們要學會心理自我調(diào)控，這是預防和消除心理障礙的根本所在。
1、積極主動地學習和掌握心理健康知識。(板書)。
2、平時要認真學習和掌握心理健康知識，多聽聽有關心理健康講座，多閱讀一些有關的心理學書籍，不斷提高心理素質(zhì)，這樣就會預防和減少心理障礙和心理疾病。
初中生心理健康課教案及反思篇十二
以《__省中小學生德育綜合改革行動計劃》和《__省普通中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃工作實施方案》精神為指導，深入開展心理健康教育活動，全面提升全校師生心理健康素質(zhì)，營造良好的心理健康教育氛圍，努力營造人人關注心理健康教育，人人參與心理健康教育的良好氛圍，構建和諧校園。
二、活動目的。
通過系列心理活動的開展，讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗，普及心理健康教育常識，增強廣大師生維護心理健康的意識，提升心理素養(yǎng)，健全人格品質(zhì)，持續(xù)推進我校心理健康教育工作，促進師生的心理健康發(fā)展。
三、活動主題。
教師：我運動，我快樂。
學生：我陽光，我快樂。
四、活動對象：全校師生。
五、活動時間：x月x日—x日。
六、活動內(nèi)容。
(一)準備階段。
1.召開教科室成員會議。
活動目的：研究部署活動月有關事宜，研究活動內(nèi)容，明確具體分工。
活動時間：x月x日第二節(jié)。
活動對象：教科室小組成員。
活動要求：要求教科室成員增強責任心，立足我校實際情況，科學、合理地規(guī)劃好每一項活動，提高活動的實效性。
負責人：
2.制定活動方案。
活動目的：規(guī)劃活動月活動安排，落實負責人和活動要求。
活動時間：x月x—x日。
活動要求：全面、具體、科學規(guī)劃。
負責人：
(二)實踐活動階段。
1.教師心理瑜伽活動。
活動時間：x月x日。
活動對象：聘請瑜伽教練引領教師進行瑜伽活動。
活動目的：聘請瑜伽教練，根據(jù)教師群體的特點，設置一些基本動作，舒展身軀，拉伸頸部、肩部，帶領老師們進行瑜伽冥想，舒緩壓力，放松身心，以此改善教師的心理健康狀況，緩解職業(yè)壓力，提高幸福指數(shù)。
負責人：
2.觀看電影。
活動時間：x月x日。
活動對象：全校教師。
活動內(nèi)容：觀看心理電影《國王的演講》。
活動目的：通過影片觀賞，活動心理感悟，增強心理認知。
負責人：
3.觀看心理視頻。
活動時間：x月16—x日心理活動課。
活動對象：全校學生。
活動內(nèi)容：心理勵志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。
活動目的：通過視頻，增強學生的情感體驗，促進培養(yǎng)學生自立自強、學會感恩等心理品質(zhì)。
負責人：班主任。
(三)總結(jié)階段。
時間：5月18—23日。
內(nèi)容：寫出活動總結(jié)，整理上報心理活動周資料。
負責人：x。
初中生心理健康課教案及反思篇十三
活動目標：
幫忙幼兒學會分享。
活動準備：
錄像機、木偶表演。
活動過程：
1.演一演
(1)看木偶表演
小熊正在草地上放風箏，一不留意風箏掛在樹上了，怎樣也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說：“別著急，我來幫忙你?！敝灰娝鼜牟莸厣蠐炱鹆艘桓荛L的樹枝，對著風箏用力往上一頂。哈哈!風箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說：
“多謝你，你真棒!”小羊說：“不用謝，上次我的風箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的quot;”哈哈!原先是這樣!“他們高興地笑了。
討論：小羊用什么方法幫忙了小熊它為什么會成功呢
(2)看錄像
留意翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說：”你真能干，多謝你!“小剛說：”不用謝!你下次也能夠這樣做。"
討論：小剛用什么方法幫忙元元的元元心里會有什么感覺？
2.說一說
(1)小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫忙她嗎
(2)洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫忙他嗎
(3)濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫忙他嗎
(4)有個小朋友不愛睡午覺。你會怎樣幫他
初中生心理健康課教案及反思篇十四
活動目標：
1、通過觀看和講述嬰兒生活圖片，知道自己成長離不開父母的照顧和愛護，加深熱愛父母的感情。
2、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
活動準備：
嬰兒生活圖片一套，第一張圖片是媽媽喂寶寶吃奶，第二張圖片是媽媽替寶寶換尿布，第三張圖片是媽媽哄寶寶睡覺。每一個幼兒帶一張自己小時候的照片。邀請一位懷抱嬰兒的媽媽。
教學過程：
一、老師出示嬰兒生活圖片，講述父母怎樣照料小寶寶的。
1、先放嬰兒啼哭的錄音，引起幼兒注意，然后看圖片。
2、老師總結(jié)：你們小時候，也像這個小寶寶一樣，不會說話，不舒服時只會哭。
二、請抱嬰兒的媽媽來到幼兒中間，讓幼兒看媽媽是如何照顧小寶寶的。
1、引導幼兒招呼小寶寶。
2、讓幼兒和小寶寶比比誰高誰矮，誰的手大，誰的手?。豢纯葱氊愖炖镉袔最w牙齒，比比誰的牙齒多。
3、看看小寶寶如何學走路。
4、看小媽媽給小寶寶吃東西。
5、媽媽給小寶寶把尿，把好后讓小寶寶坐在小車里，推著小寶寶出去玩，全班幼兒向小寶寶告別。
三、幼兒觀看自己小時候的照片。
1、老師說：爸爸媽媽把你們小時候的'生活也拍下來了。
2、每個幼兒將小時候的照片貼在磁性板上。
3、老師選擇幾張照片，請幾個幼兒在集體面前講述。
四、游戲：學做爸爸媽媽。
中班心理健康：小時候的我教學要求：
通過觀看和講述嬰兒生活圖片，知道自己成長離不開父母的照顧和愛護，加深熱愛父母的感情。
初步學會畫“我小時候”的哭、笑、睡三種狀態(tài)，能用圓、點、短線等裝飾小花被。3
活動反思：
孩子們對圖片非常感興趣，對他們來說這是很真實的，熟悉的人物。但是這些熟悉的畫面孩子們已經(jīng)陌生，所以他們覺得特別新奇，在觀賞過程中，孩子們非常專注和投入，激發(fā)了孩子們的興趣。所以作為教師要選擇適合本班孩子的特點的選材，要了解孩子的興趣，找到最適合自己和孩子的素材。
初中生心理健康課教案及反思篇十五
隨著課改的不斷深入，生物教學也在不斷進行改革，老師也在思想上加深了重視。在生物課堂教學過程中老師得到學生的密切配合，教學的改革得到深入的發(fā)展。學生想學了，這是促進老師教學的最大動力，也促進教師進行教學創(chuàng)新。為了激發(fā)學生學習的更大興趣，促進學生主動性學習，創(chuàng)造性思考，有效性學習和運用性掌握知識，教師就要不斷進行教學探索，尋求更有效的教學方法，以達到以上目的?；仡櫚雽W期來，我在教學上也有一些體會，如下：
一、注重促進學生學習方式的改變，加強探究性學習。
首先倡導以探究為核心的主動學習方式。主要包括體驗探究法、經(jīng)驗探究法、形象探究法等，更多的是幾種探究法混合使用。例如：調(diào)查周圍環(huán)境中的生物，我就帶領學生從校園的生物入手，帶領他們進行觀察，不僅增加了他們對生物的了解也增加了對校園的熱愛之情。
其次倡導創(chuàng)造性學習方式。生物教學中滲透貫穿創(chuàng)造力的培養(yǎng)，使知識獲得與創(chuàng)造力培養(yǎng)同步到位。如探究種子萌發(fā)的環(huán)境條件，就要求學生每個人都能夠親自動手實驗，分成不同的小組探究環(huán)境因素的影響，從中發(fā)現(xiàn)實驗的樂趣和奧秘。再如探究光對鼠婦生活的`影響活動中，把選材放寬，讓學生自由選擇，探究不同非生物因素對生物影響，從而更全面了解實驗的目的，也從中掌握實驗變量的選擇以及除變量外其他條件的控制。
二、注重學生的學法指導，提高學習效率。
我在生物教學中注重學習策略的培養(yǎng)，注重學習方法的指導，進行學習策略教育，讓學生學會學習，使學生學得更好、更快、更高興。同時，在教學過程的每一個環(huán)節(jié)，都有其相應的思路和方法，教方法、講思路貫穿于整個教學過程，在學法指導中，貫穿思維訓練?，F(xiàn)主要介紹幾種方法：
1、識圖法。
指導學生充分利用圖形進行學習、記憶。如植物體各器官的結(jié)構圖，動物及人體內(nèi)部器官的結(jié)構圖等，引導學生根據(jù)各器官各部分對應的名稱進行形象記憶，從而掌握器官的概念和隨時舉例。再如顯微鏡的結(jié)構圖、實物，形象直接掌握顯微鏡的結(jié)構使用。
2、對比法。
指導學生對于相關知識點進行對比，找出異同點，便于記憶。例如，動物細胞分裂與植物細胞分裂的比較，細胞各結(jié)構功能的比較，人與動物四大基本組織的比較，植物四種組織的比較等。
3、理論聯(lián)系實際法。
引導學生將學習的生物學知識運用到實際生活中，理論聯(lián)系實際，利用學過的知識解決實際問題。例如，了解生物與環(huán)境相互影響后，為我校周邊環(huán)境的改善獻謀獻策。了解植物細胞與動物細胞的異同點，解釋海關人員檢測、鑒定生物樣品時如何知道該樣品是植物還是動物材料等，掌握細胞分裂與分化，解釋古樹仍能生長的原因以及人與動物、植物的形成過程。
4、歸納法。
引導學生對相關知識點進行歸納總結(jié)，從中找出一定的規(guī)律和原理。如學習植物體各器官后引導學生歸納植物體是一整體及結(jié)構與功能相適應的特點。
5、類比法。
引導學生善于對相關類別的事物進行分析比較，找出相同或相似的原理和特點。例如植物體各器官結(jié)構與功能相適應與動物各器官、各系統(tǒng)結(jié)構與功能相適應進行類比，可看出生物體結(jié)構總是與功能相適應。
6、實物觀察法。
課堂上教師盡可能提供實物，如植物的根、莖、葉、花、果實、種子，動物標本及內(nèi)臟器官，指導學生正確的觀察方法;引導學生善于進行野外觀察，了解植物的生長發(fā)育、動物的生活習性等情況。
三、提高課堂效率。
課堂教學是實施素質(zhì)教育的主渠道。在課堂教學中，使學生通過課堂學習和訓練，提高學生學習生物的主動性，發(fā)展學習能力，減輕課業(yè)負擔。
四、在生物教學中對學生進行科學素質(zhì)的培養(yǎng);在傳授科學知識的同時，滲透人文精神的教育。在教學中注重和貫穿情感教育。
如通過學習了解生物與環(huán)境之間的相互影響教育學生愛護環(huán)境，節(jié)約資源。通過把實驗后的動物放回原來生活的環(huán)境中，讓學生懂得珍愛動物的生命。
初中生心理健康課教案及反思篇十六
教案是教師為了順利有效地開展教學活動，根據(jù)課程標準、教學大綱和教材的要求以及學生的實際情況，以課時或主題為單位，設計和安排的一種實踐性教學文件。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！
幫助學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
（一）導入。
師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。
（二）學文明理。
（1）教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。
（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）。
（三）學生活動。
1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。
-為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當然就不會了。
幫助學生歸納出以下幾點：a、要用眼，仔細看。b、要用耳，仔細聽。c、要用腦，勤思考。d、要動口，敢發(fā)言。e、要動手，認真寫。
請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓練學生的注意力。
3、做一做。
根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規(guī)范進行訓練，一旦學生養(yǎng)成良好的`習慣，注意力也就集中了。
訓練時特別注意三點：
a、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。
b、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
活動目標：
1、了解人與人之間是需要溝通的;。
2、在情境中體驗，理解、掌握人際溝通中正確的態(tài)度和方法技巧。
課前暖身(1分鐘)。
暖身活動：請同學們站起來，我們一起做運動：伸出你的雙手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。請跟著節(jié)奏一起做，1、2、3、4……(節(jié)奏越來越快)。大家加快點，發(fā)現(xiàn)其實這是一個鼓掌運動。好，讓我們一起來鼓掌，歡迎大家來上心理健康活動課。
教學過程。
一、故事導入。
小故事：誤會了五十年。
(音樂導入：愛爾蘭畫眉)。
一對老夫妻，在她們結(jié)婚五十年后，準備舉行金婚紀念。就在這天吃早飯的時候，老太太想：“五十年來，每天我都為丈夫著想，早餐吃面包圈時，我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。今天，我該自己好好享受這個美味了。于是，她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己，把剩下的給丈夫。不料，她丈夫很高興，吻了吻她的手，說：“親愛的，你今天給了我最大的享受。五十年來，我從沒有吃過面包圈的底部，那是我最愛吃的，我一直想你也一定喜歡吃那個。”
師：聽了這個故事你有什么體會?怎樣才能避免這樣的是發(fā)生呢?
學生談談自己的體會、看法。
師總結(jié)：我們今天的的主題就是溝通。與人溝通是最重要的就是把雙方的意見、想法和觀點相統(tǒng)一，再達成一致，這就是成功的溝通。今天咱們就來學學溝通的技巧。
二、游戲深入，體會溝通的重要。
1、折紙游戲。
游戲規(guī)則：請大家拿出一張長方形的紙，然后根據(jù)教師的提示進行。操作過程中第一組學生面對面，可以商量，也可以詢問教師;其它六組學生背對背，不能相互商量，也不能詢問教師，獨立完成。
游戲過程：
學生討論。教師概括學生的討論結(jié)果，如“沒有交流”、“不能問老師”、“不能看別人的”等，肯定學生的看法。
2、教師小結(jié)：一個小小的游戲尚且因為理解不同又無法溝通而出現(xiàn)了這么多的結(jié)果，要是我們的人際交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能會造成什么后果?？梢娙穗H溝通是雙向的只有這樣才能實現(xiàn)人際交往愉快,人際關系融洽。
活動目標：
1、通過活動，使學生的注意力集中，全神貫注。
2、通過活動，教育學生無論做什么事都應該認真，培養(yǎng)學生的學習習慣。
活動重點：
集中學生的注意力，教育學生無論做什么事都應該認真。
活動方式：
游戲式、體驗式、討論式。
活動準備：
制作好的課件。
活動過程：
1、今天我從學校里給大家?guī)硪皇讱g快的歌曲，《蝸牛與黃鸝鳥》，會唱的小朋友一起唱。
3、你們真了不起，在無意間就能注意到蝴蝶的顏色，注意力可真集中。這節(jié)課，我們就來探討注意力的話題，練一練，比一比誰的注意力最集中。
（一）看誰看得仔細。
2、大屏幕上將會出現(xiàn)幾種形狀不同的圖形，看誰看得仔細，記得快，記得牢。
3、學生交流。
4、再校對一遍。
（二）看誰拍得對。
1、接下來孫悟空想聽聽你們能不能跟著老師做拍手游戲。聽老師講游戲規(guī)則：老師說“聽”，你們就豎起耳朵先聽老師拍節(jié)奏，老師說“拍”，你們就一起學拍老師剛才拍的節(jié)奏。準備好了嗎？教室里的老師可都要聽到你們響亮整齊的拍手聲噢！
2、再來一次。
1、快樂算算算。
小朋友，無論是看還是拍，都得集中注意力才能做的得更好。那我們到活動中去感受感受。
3、學生開始不久，老師就放動畫片《西游記》。
4、“停！”算了幾題，超過10題的請舉手，超過15題，請你報答案，你做到哪一題就對到哪一題，沒做完的不能再寫。
5、你們覺得自己算得快不快？說說是什么原因使你算得快或者算得慢？
小結(jié)：剛才做口算時，有的小朋友專心致志，口算做得又對又快；而有的小朋友上了老師的當分心了，口算就做得慢。在我們平時學習時就有一些小朋友上課專心致志，不受干擾，老師在同學們自修時看到發(fā)生在小冬和小明之間的這樣一幕情景。請看錄象。
1、播放錄象。
2、看了錄象，你是怎么想的？
1、小冬是我們學習的榜樣，在平時的學習、生活中像小冬一樣專心學習，做事的人很多，請你也來講一講，可以是自己，或者身邊的同學，是怎樣集中注意力做事的.。
2、請大家先在小組內(nèi)討論。
3、請你們說給大家聽聽。
1、集中注意力去做一件事，可以得到老師的稱贊，同學的佩服，更重要的是我們可以更好的去學好知識?？捎行r候總會由于各種原因不能集中注意力，這時候又會出現(xiàn)怎樣的后果呢？把你親身經(jīng)歷的，看到的，聽到的這樣的故事，跟大家交流一下。
2、學生交流。
3、小結(jié)：注意力不集中就會寫錯字說錯話做錯事影響學習效率……。
2、口訣背背背。
我們先請三個小朋友來背乘法口訣，四個小朋友在旁邊玩石頭、剪子、布的游戲，三個小朋友比一比誰能不受干擾背完口訣。其他小朋友擔任評委，靜靜地看，認真地聽，等會兒請你來點評。
3、他們背得怎么樣，請評委點評。
4、剛才我們請了少數(shù)的小朋友參加了抗干擾訓練，老師發(fā)現(xiàn)在座的有的小朋友也想躍躍欲試了，那么我們大家一起到抗干擾訓練營去練一練注意力。
3、聽清楚了嗎？你聽到了什么聲音？你們覺得聽得好不好，為什么？
4、那我們再來聽一遍。
5、聽到哪些聲音了？這一遍聽得怎么樣？為什么這一遍比剛才聽得好？你們看，只要多加練習，注意力就會越來越集中。
6、小朋友，剛才我們主要運用抗干擾的方法進行了注意力的訓練，在我們的學習生活中，訓練注意力的方法是多種多樣的，以后有機會我們再來交流、訓練。
1、小朋友，經(jīng)歷抗干擾訓練營的鍛煉，我們再來玩一個孫悟空給我們帶來的《抓手指》游戲。
2、請兩個小朋友和老師合作，其他小朋友看，聽老師講這個游戲的規(guī)則。我們先圍成一個圈，伸出右手，掌心朝下，伸出左手食指，頂住旁邊小朋友的右手掌心，聽一段話，話中會多次出現(xiàn)一個詞，當聽到這個詞時，你們就用右手去抓頂住掌心的手指，而自己的左手指則要急忙逃脫。
3、聽明白了嗎？記住這個詞會多次出現(xiàn)，所以抓完一次要馬上準備做下一次，可不能分心噢！
4、有人把記憶比作知識的倉庫，倉庫里儲存的知識越多就越有學問，但是你們知道嗎？集中注意力可以使更多的知識進入腦海。注意力不集中，就好象大門緊閉，知識就進不了倉庫。所以無論做什么事都要集中注意力，事情就會做得更好。老師希望我們班的小朋友能從小養(yǎng)成集中注意力的好習慣。
5、小結(jié)：隨著抓手指游戲的結(jié)束，我們今天的活動將要告一段落。老師衷心地希望我們班的每一位小朋友都能集中注意力，認認真真地去做好身邊的每一件事。
初中生心理健康課教案及反思篇十七
幼兒進入中班當前，交往的圈子越來越大，他們渴望和更多的朋儕在一齊，捉住這一機遇，引導幼兒在與同伴的交往中學會合作，學會關心別人，從而為康健個性的構成奠基基礎，這是很有須要的。
二、活動目標
一.在學一學、聽一聽、說一說的基礎上，讓幼兒懂得笑笑臉能給人帶來歡樂。
二.學會關心別人，初步體驗當把歡樂帶給別人的同時本身也能得到歡樂。
三、活動準備
心境圖四張(微笑、哈哈大笑、哭泣
喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但歡樂作為一種進取情緒倒是生理康健的重要標記之一。對于幼兒的發(fā)展尤為重要。高興的情緒既來自于成人的眷注呵護，更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教誨中，我們要讓幼兒學會如何連結(jié)高興的心境，并采取多種方排解以往呈現(xiàn)的消極情緒，為歡樂的人生奠基基礎。
初中生心理健康課教案及反思篇十八
一個普通的下午，一個普通的課間后，我們上了一節(jié)不尋常的生物課。
這堂課主要是學習如何操作顯微鏡。我們找好位置坐下后，老師便開始講課了。首先是對光。老師用左眼對準目鏡，用手將低倍物鏡對準通光孔，然后在轉(zhuǎn)動反光鏡，緩緩對光，過了幾秒鐘，這步驟便完成了。接著便是觀察。老師將事先備好的玻片標片放在載物臺上，用壓片壓住。老師又轉(zhuǎn)動粗準焦螺旋，使鏡筒緩緩下降至接近玻片標片為止。老師再逆時針方向轉(zhuǎn)動粗準焦螺旋物鏡，使鏡筒緩緩上升，略微轉(zhuǎn)動細準焦螺旋，物象更加清晰。這便是操作顯微鏡的過程了。
雖然這次沒有觀察細胞，但我學會了操作顯微鏡，也有很大收獲。可盡管如此，我依舊不滿足，還想再上一堂這樣的課。
之所以不尋常，是因為這節(jié)生物課是在實驗室上的。我們在樓前集中，走進了實驗室。由于是第一次進實驗室，我的心情頗為緊張、激動。一進門，看到白色的長桌，黑色的椅子，桌上還有臺燈。桌子的中央是一個小水池，底部鋪著硬卡紙。至于水龍頭，卻沒有水。其它與尋常教室一樣。老師早已提前來到這里，打開箱子，取出一臺臺顯微鏡放在桌子上。顯微鏡和書上一樣，是黑白相間的，由多個部分組成。
這時輪到我們操作了。由于是顯微鏡較少，是兩人共用或三人共用一臺，而我來的比較晚，只能先等其他兩人結(jié)束再操作?？粗鴥蓚€同學慢如蝸牛的速度，我心中早已不耐煩，只覺得他們真笨，連顯微鏡都不會用。到我的時候，心中不屑一顧。心想，這有何難?卻不曾想這正是外行看熱鬧，內(nèi)行看門道。剛一湊上去，就出丑了。連顯微鏡怎么調(diào)都不知道，只是將眼睛對著目鏡，在那里亂看，而眼中卻一片漆黑。無奈之下，我只好請教同學，在同學地幫助下，我終于學會了，開始動手調(diào)反光鏡。慢慢地，一點一點地轉(zhuǎn)，終于，我眼中出現(xiàn)了一個亮白的圓，我成功了。
初中生心理健康課教案及反思篇十九
活動目的：
1.讓學生明白聽到并不代表是正確的，要小心地聽話，正確及謹慎地解讀明白地表達才不至于產(chǎn)生誤會。
2.使學生掌握傾聽的正確方法。
適用對象：班級全體成員。
活動場地：教室。
活動時間：45分鐘。
活動準備：心理情景劇，沒有五官的人頭像。
活動程序。
一.熱身引入。
談話：是的我們從嬰兒開始就在學著傾聽，聽親人的呼喚，聽自然界的風雨聲，聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生，都沒能學會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲，可他感受不到兒童的純真，他可以聽到旁人的哭聲，可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學就會的本能，但是在實際生活中，傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分，當我們急于表達，各說各話的時候，傾聽就往往被忽略了。
二.游戲：《悄悄話》。
每10人一組，全班分成4組，老師給每組第一個同學看一句語音類似又富有意義的話，由第一個同學往后傳話，傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容，請最后一位同學說出他聽到的話。傳話速度快而準確的小組獲勝。
交流與分享：
1.你們小組成功或失敗的經(jīng)驗是什么?
2.做完這個游戲你有什么感受?
三.小組活動：《你畫我說》。
四個同學上臺表演，兩人一組，其他同學在臺下兩人一組。
活動規(guī)則：
1.一個扮演盲人，一個扮演明眼人。
交流與分享：
1.通過這個活動你有什么感受呢?
2.做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?
四.情景劇表演。
(劇情內(nèi)容:在課堂上，老師正在組織學生討論問題。一個同學在發(fā)言，有兩個同學不斷的插嘴，爭先恐后急于表達自己的意見，不讓對方把話說完，在課堂上就和發(fā)言的學生發(fā)生爭吵;同時，對待他人的發(fā)言，有一個同學，面無表情，看起來好象很認真，其實卻沒有任何反應;有一個同學手里轉(zhuǎn)著鋼筆，臉朝窗外;有一個學生面帶微笑，搖頭晃腦，還輕聲哼著歌，不斷地翻書，看手表。)。
學生表演情景劇，表演完后學生談談：上面的情景中，作為傾聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實際生活談談。
五.學生談談。
如何做一個合格的傾聽者，如：態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。
六.學生練習。
跟小組同學講“一件讓我難忘的事”。在你說時，體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時，別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。
學生談談學會傾聽的好處，如：增長知識、得到別人的尊重、取長補短等。
七.教師總結(jié)歸納。
當人們深刻地明白了傾聽的道理，我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在，與我們的生活息息相關。學習離不開傾聽，工作離不開傾聽，生活也離不開傾聽。借助傾聽，你可以知道智者的教誨，你可以領略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同學們，讓我們學會傾聽吧，當我們能夠沉靜地坐下來，目光清澈地注視著對方，拋棄我們的傲慢和虛榮，微微前傾你的身姿，向?qū)Ψ酵度ス膭畹哪抗?，那么你就會有意外的收獲。
初中生心理健康課教案及反思篇二十
活動目標：
1．在活動中感受爸爸獨特、細膩的愛，了解“爸爸愛我就像媽媽那么多”。
2．感知對爸爸表達愛的方式，愿意表達自己對爸爸的愛。
活動準備：
1．視屏：kimi趕豬。
2．ppt圖片：爬山、拿書
3．打印圖片及字條：堅持、勇敢、獨立
4．照片：爸爸為我做過的事
5．循環(huán)播放圖片：表達對爸爸的愛
6．背景音樂：雨的印記
7．爸爸工作的視屏及照片
活動過程：
一、談話引題：我跟爸爸之間的那些事
1．在家里，誰陪你的時間多？
2．他會陪你做些什么事呢？
二、情感沖突——爸爸獨特的愛
（一）爸爸讓我學會堅持
播放《爸爸去哪兒》kimi趕豬的一段視屏。
3．教師小結(jié)。
（二）爸爸讓我學會勇敢
1．出示圖片（自己爬山）：爸爸為什么不抱紅紅呢？你覺得爸爸好不好？
2．幼兒自由講述。
3．教師小結(jié)。
（三）爸爸讓我學會獨立
1．出示圖片（寶寶獨立找書）：爸爸為什么不幫助小明呢？爸爸好嗎？
2．幼兒自由講述。
3．教師小結(jié)。
（四）教師小結(jié)：爸爸用自己獨特的方式愛著我們......
三、感知理解——爸爸特有的愛
2．幼兒自由講述。
3．出示圖片：原來爸爸為我們做了那么多的事情，我們一起來看一看吧！
4．教師小結(jié)：這些可都是爸爸特有的愛，媽媽很難做到呢！
四、情感推進——猜猜我有多愛你
1．引出話題
爸爸對我們的愛到底有多深呢？其實他們還做了很多事情是你不知道的呢！今天，每個爸爸都給我們寫來了一封信，心里面藏著他們對你們濃濃的愛。
2．尋找愛心卡
爸爸到底為你做了什么事？他們都是怎么表達對你的愛的？
3．同伴交流
4．分享交流：教師請2個孩子說一說信的內(nèi)容
5．教師小結(jié)：原來爸爸……有時候爸爸的愛就跟媽媽的愛一樣細膩，讓我們覺得很溫暖。
五、情緒表達——我對爸爸的愛
師：爸爸是那么愛著我們，那你們愛爸爸嗎？
2．教師播放ppt圖片，進行小結(jié):我們經(jīng)常會抱抱媽媽、親親媽媽，對媽媽表達我們的愛，很少對爸爸表達我們的愛。其實爸爸的愛一點都不會比媽媽少，我們也應該對爸爸表達我們的愛。
3．師：現(xiàn)在，讓我們一起大聲地說：“爸爸，我愛你”好嗎？
4．活動延伸：就讓我們回家用自己的方式對爸爸表達我們的愛吧！
初中生心理健康課教案及反思篇二十一
這堂課主要目的是為學生創(chuàng)造了一個表演舞臺，激發(fā)他們的表現(xiàn)欲和創(chuàng)作欲，從而提高學生的綜合能力。這堂課也是我想了好長時間才選擇上的.。因為每次上音樂課我都會發(fā)現(xiàn)，一些擅長音樂的學生總是能積極表現(xiàn)自己，而有相當一部分學生卻不敢上臺自我展示，我覺得不是他們不想，而是沒有機會，因為一趟課的時間畢竟有限，所以為了使每一個學生都能有機會展示一下自己，我上了這樣一堂讓每個學生都很快樂的課?？梢哉f這堂課的目的達到了，學生既會背歌曲，又把自己創(chuàng)編的東西表演了出來，得到了很好的鍛煉，對以后學習音樂也有了濃厚的興趣。特別是看到一些能力強的小組創(chuàng)編的歌表演特別有創(chuàng)意，都令人吃驚，說明孩子潛力是無窮的，只要給他們機會。還有那些從來不敢上來表演或在班級不愿舉手發(fā)言的學生，當你看到他們也能露出發(fā)自內(nèi)心的笑容表演歌曲的時候，你就會覺得這堂課是孩子太需要的，我們應該讓他們自由釋放。
初中生心理健康課教案及反思篇二十二
活動目標：
在說說、玩玩的游戲中，繼續(xù)體驗開心、生氣和悲哀的情緒，幼兒園中班心理健康教案:情緒火車。
活動過程：
第一環(huán)節(jié):情景導入，激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發(fā)幼兒活動的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場，引發(fā)幼兒的興趣。
2、認識情緒火車。
3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
第二環(huán)節(jié):師生互動說說表情，感知開心、生氣、悲哀的情緒。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進性。
1、坐上情緒火車，請幼兒找自我的照片，說說自我的照片。
2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的情緒
4、第二次分享交流:
(1)你找到了誰的照片
(2)他(她)的表情怎樣
(3)猜猜為什么會這樣
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環(huán)節(jié):選取表情，鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。
請你選取最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。
活動準備：小朋友表情照片若干小火車