通過寫心得體會(huì)，我們可以深入思考自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到改進(jìn)的方向。要寫一篇較為完美的心得體會(huì)，首先要仔細(xì)回顧和總結(jié)自己的經(jīng)歷和感受。7.多讀心得體會(huì)范文可以幫助我們拓寬思維，提高寫作水平。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇一
2017年9月28日上午，我有幸參加了《濟(jì)南市小學(xué)英語踐行學(xué)科核心素養(yǎng)教學(xué)研討培訓(xùn)會(huì)》。這是一次精彩紛呈的試聽盛宴，它為我們搭建了一個(gè)高層次的學(xué)習(xí)的平臺(tái)，借助這個(gè)平臺(tái)，我們能與專家教授，優(yōu)秀教師零距離接觸，親眼目睹了名師的引領(lǐng)和示范，再加上專家們的精彩講座和論壇，使我思想受到了強(qiáng)烈的沖擊，我被名師們嫻熟的教學(xué)技能，鮮明的教學(xué)特色，精湛的教學(xué)藝術(shù)深深感染，被他們基于核心素養(yǎng)下的教研之路深深吸引。
一、核心素養(yǎng)是什么？
英語學(xué)科的核心素養(yǎng)包括語言能力、思維品質(zhì)、文化品格和學(xué)習(xí)能力四個(gè)方面。語言能力就是用語言做事的能力，涉及語言知識(shí)、語言意識(shí)和語感、語言技能、交際策略等等;思維品質(zhì)是思考辨析能力，包括分析、推理、判斷、理性表達(dá)、用英語進(jìn)行多元思維等活動(dòng)。文化意識(shí)重點(diǎn)在于理解各國文化內(nèi)涵，能理解并尊重文化差異。學(xué)習(xí)能力主要包括元認(rèn)知策略、認(rèn)知策略、交際策略和情感策略。
二、核心素養(yǎng)的培養(yǎng)方向及方法
1.尊重語言的雙向性，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行交流。
語言最基本的功能就是交流，因此老師特別要注意輸出的過程。區(qū)老師實(shí)用恰當(dāng)?shù)恼n堂用語無形之中就給學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一種語言學(xué)習(xí)的環(huán)境，讓學(xué)生真實(shí)感受如何用語言進(jìn)行交際、體會(huì)語言交際的趣味性和意義性，對(duì)語言的學(xué)習(xí)有著非常重要的影響。多鼓勵(lì)學(xué)生開口交流，消除他們學(xué)習(xí)英語口語學(xué)習(xí)的膽怯情緒，幫助形成敢說、愛說的英語學(xué)習(xí)局面。
從細(xì)節(jié)出發(fā)，幫助學(xué)生逐步理解文化的差異；對(duì)比國內(nèi)外的節(jié)假日學(xué)習(xí)不同的國外文化；利用好教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)國內(nèi)外文化差異。3.培養(yǎng)學(xué)生的英語思維能力，即在使用英語進(jìn)行理解和表達(dá)時(shí)，第一思維是用英語，而并非先用母語理解再進(jìn)行思維的轉(zhuǎn)化。
（1）利用所學(xué)內(nèi)容圖片，創(chuàng)設(shè)語言情境，引發(fā)學(xué)生思維積極性。曲老師增加看圖說話的環(huán)節(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生用英語描繪自己看到的圖片，有利于培養(yǎng)學(xué)生思維的靈活性。
（2）培養(yǎng)學(xué)生的英語語感，強(qiáng)化英語思維。單元學(xué)習(xí)結(jié)束之后，教師可以根據(jù)本單元學(xué)習(xí)內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行聽、讀能力的訓(xùn)練，輸入越多，越有利于培養(yǎng)良好的語感，從而對(duì)語言掌握就越全面，運(yùn)用也會(huì)自然而然順暢很多。
（3）激發(fā)學(xué)生的求知欲，讓思維的創(chuàng)造性充分展現(xiàn)。抓住小學(xué)生的好奇心理、比賽心理，充分挖掘我們的英語教材，擴(kuò)展教材內(nèi)容，細(xì)化活動(dòng)步驟，在不同階段拋出不同層次的問題，引導(dǎo)學(xué)生多方位思考，聽取他們的思維成果。
帶著沉甸甸的收獲，走近學(xué)生，走上核心素養(yǎng)的教學(xué)之路，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇二
素質(zhì)教育一直是教育界關(guān)注的熱門話題，而舉辦素質(zhì)教育的素養(yǎng)賽更是備受關(guān)注和重視。近日，我參加了學(xué)校組織的一項(xiàng)名為“素養(yǎng)賽”的活動(dòng)，通過此次活動(dòng)，我不僅感受到了比賽的激烈和刺激，更體會(huì)到了提升自身素養(yǎng)的重要性。在此，我想分享我在這次素養(yǎng)賽中的體會(huì)與感悟，希望對(duì)大家有所啟示。
首先，素養(yǎng)賽讓我體驗(yàn)到了比賽的緊張和激烈。在我參加的是競(jìng)技類的項(xiàng)目中，每個(gè)參賽選手都在拼盡全力展示自己的才華和能力。無論是在策劃比賽內(nèi)容時(shí)，還是在現(xiàn)場(chǎng)表演過程中，每一個(gè)細(xì)節(jié)都需要我們?nèi)σ愿?。?dāng)我走上舞臺(tái)，感受到觀眾們的注視和期待時(shí)，我的緊張情緒達(dá)到了頂點(diǎn)。然而，正是這種緊張激勵(lì)著我超越自我，發(fā)揮出比平時(shí)更好的狀態(tài)和水平。通過與其他選手的切磋和角逐，我不僅提高了自己的表演技巧，還學(xué)到了更多的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
其次，素養(yǎng)賽讓我認(rèn)識(shí)到個(gè)人素養(yǎng)的重要性。不同于一般的比賽，素養(yǎng)賽更注重的是選手在比賽過程中展現(xiàn)的修養(yǎng)和素質(zhì)。在賽前的準(zhǔn)備中，我意識(shí)到光有才華是不夠的，還需要通過日積月累的努力來提升自己的協(xié)調(diào)能力和表達(dá)能力。在一次次的排練中，我不斷完善自己，不斷調(diào)整自己的心態(tài)和表現(xiàn)方式。通過這個(gè)過程，我逐漸明白了人的素養(yǎng)經(jīng)不起臨時(shí)抱佛腳，只有平時(shí)的養(yǎng)成才能使我在比賽中更加生動(dòng)和自信。因此，我更加努力地學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自己的內(nèi)在修養(yǎng)和外在形象，以在素養(yǎng)賽中取得更好的成績。
再次，素養(yǎng)賽增強(qiáng)了我與他人的合作意識(shí)。在素養(yǎng)賽中，我們需要與隊(duì)友一起合作完成各種任務(wù)和項(xiàng)目，這使我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在與隊(duì)友的討論中，我了解到每個(gè)人都有自己獨(dú)特的才華和貢獻(xiàn)，只有相互尊重和合作，才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)揮出最佳的效果。在日常的訓(xùn)練中，我們互通有無，相互激勵(lì)，共同進(jìn)步。正是這種團(tuán)隊(duì)合作精神，使我們?cè)谒仞B(yǎng)賽中展現(xiàn)出了與眾不同的風(fēng)采和實(shí)力。
此外，素養(yǎng)賽給了我一個(gè)展示自己的平臺(tái)。在正式比賽之前，我們需要對(duì)表演節(jié)目進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和精心的編排。通過此次比賽，我有機(jī)會(huì)將自己的想法和創(chuàng)意呈現(xiàn)給觀眾，并得到他們的認(rèn)可和鼓勵(lì)。這不僅讓我更加自信，也進(jìn)一步激發(fā)了我對(duì)于舞臺(tái)表演的興趣和熱愛。我意識(shí)到，只有不斷提升自己的素養(yǎng)和才華，才能在更大的舞臺(tái)上展示自我，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
綜上所述，素養(yǎng)賽對(duì)于我來說是一次寶貴的經(jīng)歷和啟示。通過比賽，我不僅感受到了比賽的緊張和激烈，更認(rèn)識(shí)到了個(gè)人素養(yǎng)的重要性，增強(qiáng)了與他人的合作意識(shí)，同時(shí)也給了我一個(gè)展示自己的平臺(tái)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)繼續(xù)努力，不斷提高自己的素養(yǎng)和才華，不斷挑戰(zhàn)自己，在更廣闊的舞臺(tái)上展現(xiàn)出更好的自己。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇三
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)身心健康的重視越來越高，身心素養(yǎng)也成為了一個(gè)備受關(guān)注的話題。身心素養(yǎng)不僅關(guān)乎我們的健康，更能影響我們的人際關(guān)系，工作效率等方面。在學(xué)習(xí)、工作、生活中，如何提升身心素養(yǎng)，我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面去努力。
一、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提升身體素養(yǎng)。
身體素養(yǎng)即人的身體機(jī)能狀態(tài)和健康狀況。身體素養(yǎng)方面，除了吃好睡好，更需要考慮運(yùn)動(dòng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)化肌肉、塑造體形、增強(qiáng)耐力和柔韌性，增強(qiáng)身體免疫力。平時(shí)我們可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練等多種運(yùn)動(dòng)方式，更能讓我們?cè)诜泵Φ墓ぷ魃钪械玫礁浞值姆潘桑徑鈮毫筒皇孢m，提高身體素養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。
二、提升情緒管理能力，增強(qiáng)心理素養(yǎng)。
情緒管理是心理素養(yǎng)中至關(guān)重要的一部分。我們需要學(xué)會(huì)如何控制情緒，理智地處理問題。面對(duì)挫折和失敗時(shí)，學(xué)會(huì)不抱怨、不消沉、不自卑，而是積極尋求改善的方法，調(diào)整自己的心態(tài)。我們可以通過聆聽音樂、看電影、做瑜伽等方式去調(diào)節(jié)自己的情緒，增強(qiáng)自信心，建立健康的自我價(jià)值體系。
三、學(xué)會(huì)集中注意力，提高精神素養(yǎng)。
集中注意力是一種精神素養(yǎng)，這種素養(yǎng)能讓我們?cè)诿鎸?duì)復(fù)雜的問題和重要環(huán)節(jié)時(shí)，能夠?qū)Ｗ⒂诖耍玫陌l(fā)揮自己的學(xué)習(xí)、工作和創(chuàng)造力。平時(shí)我們可以通過閉上眼睛，靜心思考等方式來提高注意力、提升思維敏捷度和方向性，鍛煉自己的專注力和創(chuàng)造力，進(jìn)一步提高自己的精神素養(yǎng)。
四、不斷學(xué)習(xí)，提升知識(shí)素養(yǎng)。
知識(shí)素養(yǎng)是一個(gè)人的自我認(rèn)知程度，是個(gè)人理解、加工信息和應(yīng)用的能力。在當(dāng)下瞬息萬變的社會(huì)，知識(shí)儲(chǔ)備量越來越成為一個(gè)人優(yōu)劣的重要標(biāo)志，我們需要不斷學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的知識(shí)面?？梢远ㄆ陂喿x書籍、報(bào)刊雜志，參與各類文化藝術(shù)活動(dòng)，積極參加社交活動(dòng)，通過交流和分享，獲取知識(shí)，拓寬自己的視野。
五、關(guān)注自我修養(yǎng)，提升道德素養(yǎng)。
道德素養(yǎng)是一個(gè)人的道德素質(zhì)，是一個(gè)人的良心、道德意識(shí)、行為準(zhǔn)則、道德責(zé)任等。人們?cè)谧非笊眢w健康的同時(shí)，更需要關(guān)注道德素養(yǎng)。我們需要在日常生活中注重自己的行為，多關(guān)注他人需要，學(xué)會(huì)取舍、有所不為，做一個(gè)有真誠、友愛、寬容之心的人，這將極大地影響我們的成長和人生觀。
綜上所述，身心素養(yǎng)是一個(gè)人的全面素質(zhì)，是一個(gè)人社會(huì)交往中的敲門磚。我們要從加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、提升情緒管理能力、學(xué)會(huì)集中注意力、不斷學(xué)習(xí)、關(guān)注自我修養(yǎng)等幾個(gè)方面努力，逐步提升自己的身心素養(yǎng)，成為一個(gè)全面素質(zhì)、美好自信、有進(jìn)取心的完美自己。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇四
昨天上午，聆聽的是上海心理協(xié)會(huì)基礎(chǔ)教育專業(yè)委員會(huì)秘書長、華東師范大學(xué)特聘資深心理咨詢師陳默老師“提升教師素養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生成長”的精彩講座。陳默老師以自己多年的研究故事、結(jié)合教師的生活現(xiàn)實(shí)及工作的性質(zhì)，幫助老師調(diào)整了心態(tài)：選擇做一名小學(xué)教師是一個(gè)最聰明的選擇，使老師們從心底消除了“教師是個(gè)苦差事、高危職業(yè)”等負(fù)面的情緒，重新給自己的職業(yè)定了位：小學(xué)教師是個(gè)好職業(yè)。
教師是個(gè)自由度很高的職業(yè)。在學(xué)校，上課有教室，下課有操場(chǎng)，活動(dòng)空間寬闊、自由。這在激烈競(jìng)爭(zhēng)的經(jīng)濟(jì)大發(fā)展時(shí)代，除教師以外的任何一個(gè)職業(yè)人都無法擁有的。中午兩個(gè)小時(shí)左右的午休、下午與學(xué)生同時(shí)放學(xué)的愜意，又很好地使我們勞累的身心得以及時(shí)的調(diào)整。活動(dòng)的地點(diǎn)自由、時(shí)間自由，身心就會(huì)自由。陳老師認(rèn)為教師實(shí)際上是個(gè)“個(gè)體戶”，教學(xué)自由、教學(xué)設(shè)計(jì)有自己的風(fēng)格、班級(jí)管理有自己的小天地。的確如此，走進(jìn)自己的班級(jí)，關(guān)起門來，我們可不就成了“老大”？想說就說、想做就做，說錯(cuò)了做錯(cuò)了又沒人跟你過不去，孩子們還會(huì)可人的原諒你、五體投地的向往你、敬重你。
教師是一個(gè)休假較長的職業(yè)。一年中，我們擁有累計(jì)三個(gè)多月的假期，這樣的假期使我們的生活充滿了情趣，有了更多的整塊兒時(shí)間陪伴自己的孩子與家人，大大增強(qiáng)了自己家庭的和諧指數(shù)與幸福指數(shù)。在經(jīng)濟(jì)大發(fā)展的新時(shí)代，人們的生活水平日益提高，“吃什么”已經(jīng)不再是大家所關(guān)心的話題，見面“去過哪里”的問候會(huì)成為新的中國式招牌問候。世界這么大，我們想出去看看，只有教師有時(shí)間。
教師是一個(gè)具有成長性的職業(yè)?，F(xiàn)在，隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，漸漸形成了一個(gè)“學(xué)習(xí)型”社會(huì)，而教師的職業(yè)就獨(dú)具其功能。想想也是，平時(shí)我們無論是搞教學(xué)，還是做教研，都離不開學(xué)生的監(jiān)督、同伴的互助、自己的反思。這樣的過程，環(huán)環(huán)節(jié)節(jié)都會(huì)迸發(fā)出新的靈感與創(chuàng)造。教學(xué)相長，說的就是教師職業(yè)的成長性。在工作中得以學(xué)習(xí)、成長，這又是其他職業(yè)人所不能及的工作收獲與狀態(tài)。
教師是一個(gè)影響他人的職業(yè)。關(guān)于教師職業(yè)的影響性，陳老師給我們舉了兩個(gè)生動(dòng)的例子：上海一個(gè)69歲的老人，因?yàn)樾W(xué)時(shí)候家里窮受過老師的接濟(jì)，退休后就找到了當(dāng)年的班主任老師，把他奉養(yǎng)在自己家中；一個(gè)退休的小學(xué)教師在住院期間，侍候他的不是兒女，而是教過的小學(xué)學(xué)生。曾經(jīng)的學(xué)生，如今的“孝兒”，如何不讓人欣慰呢？“教師”與“母親”同樣偉大，后者給予人生命，前者塑造了人的靈魂。
德國存在主義哲學(xué)家雅斯貝爾斯說：“教育的本質(zhì)會(huì)意味著一棵樹搖動(dòng)另一棵樹，一所云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂”。用陳老師的話來說“怎么拔高小學(xué)教師的地位都不過分。選擇小學(xué)教師是個(gè)最聰明的做法”。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇五
個(gè)人覺得，素養(yǎng)是一種全面的能力及素質(zhì)，它是人類追求高尚修養(yǎng)的重要方面，并非只是對(duì)職場(chǎng)、學(xué)術(shù)等方面的反映，它是從人的全方位生活中貫穿、體現(xiàn)、展現(xiàn)出來的。從我個(gè)人的角度來看，我對(duì)素養(yǎng)有著自己的一些認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
二、增進(jìn)素養(yǎng)。
人生的追求并不是依賴于時(shí)時(shí)刻刻的付出，而應(yīng)該是在自己的情感與心理上進(jìn)行調(diào)整和探索，因此，受惠于長時(shí)間的深思熟慮和積累，對(duì)我個(gè)人而言，一些契機(jī)和經(jīng)歷，讓我驚訝地發(fā)現(xiàn)，素養(yǎng)是存在于各個(gè)生活領(lǐng)域的，既然我們懂得了人生的求索，自然就會(huì)更具有素養(yǎng)，更會(huì)在行動(dòng)中培養(yǎng)和實(shí)踐出它的各種因素。
三、提升人際關(guān)系的素養(yǎng)。
素養(yǎng)的提高不僅僅是用于自身的修養(yǎng)，也不僅僅是用于職場(chǎng)和學(xué)術(shù)，同時(shí)也可以運(yùn)用到人際關(guān)系中。提升人際關(guān)系的素養(yǎng)可以讓我們更好的理解他人的情感和想法，幫助我們更加自信，增強(qiáng)自身的能力感與人際交往的自信心，更有利于修飾個(gè)性、潤色品味，使我們更趨于優(yōu)雅自然。在處理與人的關(guān)系時(shí)，我們需要注意自己的言行舉止，這樣才能更好的與周圍人和睦相處。
提升自己的素養(yǎng)不僅體現(xiàn)在行為方面，更要影響思考的深度和邏輯。同時(shí)，它也是我們?nèi)穗H交往的信條和道德基礎(chǔ)，涉及到我們生活的各個(gè)方面。在此，我們更應(yīng)該注意自己的言行和道德修養(yǎng)，讓我們?cè)谌穗H關(guān)系方面更趨完美，并充分體現(xiàn)出素養(yǎng)所具有的價(jià)值。
五、素養(yǎng)的價(jià)值對(duì)個(gè)人的影響。
當(dāng)我們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)、生活、工作中具有更加廣泛和深刻的素養(yǎng)時(shí)，我們不僅會(huì)更加明晰自己的職業(yè)和人生目標(biāo)，也能更加有力地掌控所處的各種領(lǐng)域。在未來的成長過程中，我們需要以身作則，在體現(xiàn)自己個(gè)性的體現(xiàn)，同時(shí)懂得如何去和諧發(fā)展，去適應(yīng)和接受一些逆境和挑戰(zhàn)，去尋求方法去解決和應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。這些都需要我們更加注重素養(yǎng)，不斷調(diào)整和修煉自己的精神和心靈，讓自己更加穩(wěn)定并邁向更高的平臺(tái)。
結(jié)論。
在我看來，增強(qiáng)素養(yǎng)這一方面，我們需要學(xué)習(xí)、實(shí)踐和總結(jié)。當(dāng)我們擁有了豐富的素養(yǎng)，我們才能夠更好的在工作、學(xué)習(xí)和人際交往上立于不敗之地，成為一名文化精英、學(xué)識(shí)淵博、德性兼?zhèn)涞默F(xiàn)代人。我也相信，人的股骨頭處，只有經(jīng)過人類無數(shù)次的磨練和打磨，才會(huì)錘煉出一顆耐得住寂寞、吃得了苦、經(jīng)得起考驗(yàn)的“心魂”。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇六
素養(yǎng)，是一個(gè)人綜合能力的體現(xiàn)，不僅包括知識(shí)、技能、價(jià)值觀等方面，更是涉及到思想、情感、態(tài)度等多個(gè)層面。在我看來，素養(yǎng)是一個(gè)人不斷修煉、完善自我的過程，是一種生活態(tài)度和處事方法。在學(xué)習(xí)和工作中，我逐漸領(lǐng)悟到了具體的素養(yǎng)內(nèi)容，并從中受益匪淺。
第二段：沉淀自我。
素養(yǎng)重在沉淀，不斷的修煉和提升需要一個(gè)人有自省和反思的能力。我時(shí)常會(huì)對(duì)自己的言行和思想進(jìn)行分析和反思，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和改正錯(cuò)誤，以此來提高自己的素養(yǎng)。同時(shí)，也要激發(fā)出自己的創(chuàng)造力和思考能力，培養(yǎng)一種積極向上的心態(tài)，勇于嘗試新的事物和思維方式。只有在自我沉淀的基礎(chǔ)上，才能不斷地進(jìn)步和提高，讓自己在學(xué)習(xí)和工作中更加從容自信。
第三段：掌握專業(yè)知識(shí)。
無論是學(xué)習(xí)還是工作，只有深入了解自己所從事的領(lǐng)域，才能更好地完成任務(wù)和掌握技能。因此，對(duì)于學(xué)生和職場(chǎng)人士來說，掌握專業(yè)知識(shí)是非常重要的。只有充分了解自己所從事的專業(yè)領(lǐng)域，才能避免錯(cuò)誤決策和不必要的失誤。同時(shí)，也可以通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，逐漸增強(qiáng)自己的專業(yè)素養(yǎng)，提高相關(guān)技能和能力。
第四段：做到高效溝通。
溝通是人際交往的重要手段，也是素養(yǎng)的重要組成部分。在學(xué)習(xí)和工作中，高效的溝通可以更好地促進(jìn)信息流通、協(xié)調(diào)合作和解決問題。高效溝通需要具備敏銳的洞察力和表達(dá)能力，要注意傾聽別人的需求和意見，也要培養(yǎng)清晰明了、簡練準(zhǔn)確的表達(dá)方式。同時(shí)，也要注重語言禮貌和態(tài)度文明，倡導(dǎo)和諧和善意的交流方式，以此達(dá)成更好的交流效果。
第五段：注重人文素養(yǎng)。
人文素養(yǎng)是素養(yǎng)的重要組成部分，反映了人與社會(huì)、自然和文化之間的互動(dòng)關(guān)系。人文素養(yǎng)包括情感、價(jià)值觀、禮儀和文化修養(yǎng)等方面，有利于提升一個(gè)人的文化意識(shí)和人性修養(yǎng)。對(duì)于學(xué)生和職場(chǎng)人士來說，注重人文素養(yǎng)可以更好地促進(jìn)自身的成長和發(fā)展，提高自身的綜合素質(zhì)，并幫助他們更好地應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變的社會(huì)和工作環(huán)境。
結(jié)尾：
總的來說，素養(yǎng)是一個(gè)人不斷提高自身修養(yǎng)和素質(zhì)的過程。通過沉淀自我、掌握專業(yè)知識(shí)、高效溝通和注重人文素養(yǎng)等方面的綜合提升，可以讓自己在學(xué)習(xí)和工作中更加舒適自如、從容應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。相信在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我也會(huì)不斷在素養(yǎng)的路上不斷前行，不斷完善自己，迎接更加光明的未來。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇七
身心素養(yǎng)，即個(gè)人的身體和心理的健康與發(fā)展。被廣泛認(rèn)同是一個(gè)全面的、重要而且長期的過程，涉及到個(gè)人的身體健康、生命價(jià)值觀、認(rèn)知和情感掌握等方面。在成長和發(fā)展過程中，身心素養(yǎng)越高的人越能夠處理心理和生理上的挑戰(zhàn)和壓力，從而更快樂、更健康地生活。本文將總結(jié)我對(duì)身心素養(yǎng)的心得與體會(huì)。
第二段：身心素養(yǎng)對(duì)于個(gè)人的重要性
身心素養(yǎng)是一個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力時(shí)的重要資源。它使個(gè)人面對(duì)種種挑戰(zhàn)時(shí)，可以更加冷靜地思考和行動(dòng)。此外，身心素養(yǎng)是感受和學(xué)習(xí)的源泉，幫助人們對(duì)生命予以意義。一個(gè)身心素養(yǎng)充分、能夠仔細(xì)體察自己的人更能夠感受到生活本身的意義和價(jià)值。同時(shí)，身心素養(yǎng)對(duì)于個(gè)人的心理和生理健康也非常重要。經(jīng)過長時(shí)間的學(xué)習(xí)和運(yùn)用，身心素養(yǎng)可以讓我們保持身體健康、心理平衡、精神飽滿。
第三段：身心素養(yǎng)的不同方面
身心素養(yǎng)包括身體健康、生命素養(yǎng)、情感素養(yǎng)、道德素養(yǎng)、認(rèn)知素養(yǎng)等方面。身體健康方面可以通過養(yǎng)成健康飲食和運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣來實(shí)現(xiàn)；生命素養(yǎng)可以透過學(xué)習(xí)和探索來減輕思想上的困擾和挑戰(zhàn)；情感素養(yǎng)可以培養(yǎng)與他人通往的能力，提高人際關(guān)系質(zhì)量；道德素養(yǎng)可以提高適應(yīng)社會(huì)的能力；認(rèn)知素養(yǎng)可以培養(yǎng)學(xué)習(xí)和反思的習(xí)慣，提高思維觀察力。
第四段：身心素養(yǎng)培養(yǎng)的方法
身心素養(yǎng)的培養(yǎng)是一個(gè)長期的過程，需要不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。首先，要培養(yǎng)生命素養(yǎng)，個(gè)人需要持續(xù)地探索自我、努力成長，為自己樹立目標(biāo)。其次，情感素養(yǎng)的培養(yǎng)要依靠與他人的交往和學(xué)習(xí)傾聽、包容和分享的技巧。道德素養(yǎng)可以透過模仿和學(xué)習(xí)他人優(yōu)秀行為，不斷修煉自身的道德品質(zhì)。至于認(rèn)知素養(yǎng)，可以通過讀書、觀看電影、參加討論等不同的形式來提高自己的思考和分析能力。
第五段：總結(jié)
身心素養(yǎng)是一個(gè)全面發(fā)展的過程，需要不斷的學(xué)習(xí)和不懈的努力。個(gè)人需要在生命、情感、道德和認(rèn)知等不同方面加以努力，提高自身的素質(zhì)。只有在保持心理和生理健康的同時(shí)，個(gè)人才能夠開心地享受到生活的快樂，達(dá)到自身的目標(biāo)。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇八
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，素養(yǎng)這個(gè)詞匯漸漸地走進(jìn)了人們的視野。素養(yǎng)是什么？素養(yǎng)不僅代表著知識(shí)和技能，更代表著修養(yǎng)和品質(zhì)。在我看來，素養(yǎng)是一個(gè)人從內(nèi)到外的修煉。在日常生活中，我們應(yīng)該如何培養(yǎng)和提升自己的素養(yǎng)呢？對(duì)此，我有一些個(gè)人心得體會(huì)，愿意與大家分享。
第二段：加強(qiáng)對(duì)“素養(yǎng)”的解釋
首先，我認(rèn)為素養(yǎng)是一種涵養(yǎng)，在心中存有一片恬靜的湖泊。要想提升素養(yǎng)，就需要注重內(nèi)斂，學(xué)會(huì)克制內(nèi)心的負(fù)面情緒，多一些耐心和理性。在外界的影響下，我們必須學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情感，化解不良情緒，尤其是在人際交往中，懂得平和待人，寬容他人的不足，并且時(shí)刻保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，不斷完善自我。
第三段：對(duì)于提升素養(yǎng)的途徑
其次，在我的日常經(jīng)歷中，學(xué)習(xí)與閱讀是提升素養(yǎng)的兩條重要途徑。學(xué)習(xí)是一種增長知識(shí)的方式，可以讓我們擁有更加豐富的見識(shí)和認(rèn)知能力；閱讀是一種錘煉品位的方法，能夠讓我們懂得保持自己的處世方向和進(jìn)取心。在閱讀的過程中，我們可以學(xué)到更多的人生道理和處世智慧，這些對(duì)于提升素養(yǎng)有著重要的幫助。所以，我們要不斷地讀書學(xué)習(xí)，讓精神得到豐沛的滋養(yǎng)，并能以藏卷之力豐富我們的文化儲(chǔ)備和認(rèn)知水平。
第四段：加強(qiáng)“素養(yǎng)”與“實(shí)際”之間的聯(lián)系
其實(shí)，素養(yǎng)還包括對(duì)實(shí)際的認(rèn)識(shí)和解決能力。在現(xiàn)今這個(gè)復(fù)雜紛繁的社會(huì)中，我們每個(gè)人都要具有較強(qiáng)的實(shí)際應(yīng)對(duì)能力，懂得解決現(xiàn)實(shí)問題及應(yīng)對(duì)困境。我們要時(shí)刻關(guān)注實(shí)際，瞻前顧后，做好規(guī)劃和決策，在處理好每一個(gè)細(xì)節(jié)方面下功夫。這樣才能讓自己始終處于前進(jìn)的狀態(tài)，不斷提高自身的競(jìng)爭(zhēng)力和能力。
第五段：總結(jié)
總之，素養(yǎng)的提升，需要我們從內(nèi)心出發(fā)，注重內(nèi)涵的提升，多讀書、多學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對(duì)實(shí)際的認(rèn)知和解決能力。素養(yǎng)是在日常生活中積累和培養(yǎng)起來的，需要我們不斷地去追求和進(jìn)步。只有積極地學(xué)習(xí)和磨練，我們才能在這個(gè)世界上變得更加完美和優(yōu)秀。希望我們每個(gè)人都能夠從心靈深處去修煉自己的素養(yǎng)，做一個(gè)有內(nèi)涵、有品德、有情懷、有格調(diào)的人。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇九
素養(yǎng)月是學(xué)校為了提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而設(shè)立的一個(gè)特殊的月份。在這個(gè)月里，我們學(xué)校組織了一系列的活動(dòng)和課程，旨在提高學(xué)生的審美、人文、社會(huì)等多方面的素養(yǎng)。通過參與素養(yǎng)月的活動(dòng)，我深刻體會(huì)到素養(yǎng)對(duì)于一個(gè)人的成長和發(fā)展的重要性。以下是我在素養(yǎng)月中的一些體會(huì)和心得。
第一段：體驗(yàn)藝術(shù)帶來的美感。
在素養(yǎng)月中，我參觀了一場(chǎng)藝術(shù)展覽。展覽中展出了各種各樣的繪畫、雕塑和攝影作品。通過觀賞這些作品，我感受到了藝術(shù)帶來的美感和愉悅。每一幅作品都有著獨(dú)特的風(fēng)格和表達(dá)方式，使我對(duì)藝術(shù)的理解更加深入。我也參與了一些藝術(shù)表演和創(chuàng)作活動(dòng)，通過自己的實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了藝術(shù)的無限魅力。素養(yǎng)月讓我對(duì)藝術(shù)有了更深入的了解，也激發(fā)了我對(duì)藝術(shù)的濃厚興趣。
第二段：提升人文素養(yǎng)的重要性。
除了藝術(shù)，素養(yǎng)月還注重培養(yǎng)學(xué)生的人文素養(yǎng)。我參與了一場(chǎng)關(guān)于人文歷史的講座，講座中介紹了中國古代文明的偉大成就和對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的影響。通過聽講座，我了解到了中國傳統(tǒng)文化的深厚底蘊(yùn)和獨(dú)特的價(jià)值觀念。素養(yǎng)月還組織了一次走進(jìn)社區(qū)的活動(dòng)，我們了解了社區(qū)的歷史和發(fā)展，以及社區(qū)居民的生活方式。通過這些活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了人文素養(yǎng)對(duì)于一個(gè)人的價(jià)值觀和思想境界的培養(yǎng)的重要性。
第三段：拓展社會(huì)素養(yǎng)的意義。
參與素養(yǎng)月的過程中，我也深刻體會(huì)到了社會(huì)素養(yǎng)的重要性。素養(yǎng)月期間，我們參觀了一所特殊教育學(xué)校，并與那里的孩子們進(jìn)行了交流。通過和特殊學(xué)校的孩子們交流，我了解到了他們的困境和努力，對(duì)他們的勇氣和堅(jiān)持心懷敬意。素養(yǎng)月還組織了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們?nèi)チ艘粋€(gè)貧困村，幫助那里的孩子們提供學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和生活幫助。通過這些活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了社會(huì)素養(yǎng)對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展的巨大意義和作用。
第四段：培養(yǎng)創(chuàng)新思維的重要途徑。
素養(yǎng)月還注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。我們參與了一場(chǎng)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)課程，在這個(gè)課程中，我學(xué)習(xí)了科學(xué)實(shí)驗(yàn)的基本方法和創(chuàng)新思維的重要性。通過實(shí)踐和討論，我培養(yǎng)了解決問題和提出創(chuàng)新想法的能力。素養(yǎng)月期間，我們還參加了一場(chǎng)思維導(dǎo)圖的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)了如何用思維導(dǎo)圖整理和表達(dá)思維。這些活動(dòng)給我?guī)砹藙?chuàng)新思維的啟發(fā)和提升，讓我對(duì)問題的認(rèn)識(shí)更加深入和全面。
第五段：對(duì)素養(yǎng)的綜合評(píng)價(jià)和收獲。
通過參與素養(yǎng)月的活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了素養(yǎng)對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性。素養(yǎng)不僅僅包括藝術(shù)、人文、社會(huì)和創(chuàng)新等方面的素養(yǎng)，它更是一個(gè)人全面發(fā)展的體現(xiàn)。通過素養(yǎng)月，我不僅提高了自己的審美、人文、社會(huì)和創(chuàng)新素養(yǎng)，還培養(yǎng)了自己的獨(dú)立思考和解決問題的能力。我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將不斷提高自己的素養(yǎng)水平，并為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
在素養(yǎng)月的活動(dòng)中，我不僅感受到了藝術(shù)的美感和愉悅，還提升了自己的人文素養(yǎng)，加深了對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)了創(chuàng)新思維。通過這個(gè)月的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我收獲了很多，不僅提高了自己的素養(yǎng)水平，還發(fā)展了自己的個(gè)性特長和興趣愛好。我相信，在接下來的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)保持對(duì)素養(yǎng)的關(guān)注和追求，不斷提升自己的素養(yǎng)水平，用自己的實(shí)際行動(dòng)去影響和改變身邊的人和事。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十
最近學(xué)習(xí)了《人文素養(yǎng)讀本》一書，體會(huì)很多，下面就談?wù)勛约旱囊恍┛捶ê腕w會(huì)。
人文素養(yǎng)的缺失構(gòu)成教師成長的最大障礙,缺乏人文精神的教師不可能真正成長起來。教師的綜合文化素養(yǎng)狀況直接影響教師的成長，影響著基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量的提高。從事教育教學(xué)活動(dòng)的教師必須具有豐厚的文化底蘊(yùn)，才能承擔(dān)起歷史重任，完成教書育人的歷史使命。
所謂文化素養(yǎng)是指科學(xué)素養(yǎng)、人文素養(yǎng)、審美素養(yǎng)。從本質(zhì)上說，這三方面是有機(jī)統(tǒng)一和不可分割的，他們共同構(gòu)成了一個(gè)人的整體素質(zhì)。只是為了說明、研究的方便才分而為三，但他們又是有區(qū)分的。其中，人文素養(yǎng)是一個(gè)人素養(yǎng)的基礎(chǔ)和核心，科學(xué)素養(yǎng)和審美素養(yǎng)以人文素養(yǎng)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，是人文素養(yǎng)的延伸。因?yàn)榭茖W(xué)離不開人文，科學(xué)離開了人文就會(huì)迷失前進(jìn)的方向?？茖W(xué)也要人為本，科學(xué)離開了人就失去了存在和發(fā)展的意義。
在實(shí)施科教興國的戰(zhàn)略中，科學(xué)的重要性，已經(jīng)在很大程度上引起了黨和國家的重視，盡管科學(xué)尚未得到完全普及。然而人文的重要性，尚未引起人們足夠的重視。近年來，在我國由于人文素養(yǎng)的缺失與萎靡已在社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域表現(xiàn)出來。信念遭到嘲諷、理想受到冷落，道德瀕臨危機(jī)、情操蛻變?yōu)橛?，?zé)任淡漠并與金錢捆綁在一起，誠實(shí)成了愚昧的代名詞，墮落成了聰明和強(qiáng)者的象征，金錢常常強(qiáng)奸法律和正義，權(quán)力在手中成了買賣的商品。所有這一切已經(jīng)并且正在嚴(yán)重影響著個(gè)體的幸福和社會(huì)的發(fā)展，蠶食著社會(huì)穩(wěn)定的根基，動(dòng)搖著人們的道德信念和理想，迷亂著人們的政治信仰，導(dǎo)致了許多的社會(huì)矛盾和危機(jī)。假煙、假酒、假藥屢禁不止，道德失范、未成年人犯罪、貪污腐敗等不良社會(huì)風(fēng)氣，這些固然有多種因素的影響所致。但不能否認(rèn)，人的文化素養(yǎng)，尤其是人文素養(yǎng)的缺失也是十分重要的原因。因此，提高人們的人文素養(yǎng)是社會(huì)發(fā)展的迫切需要，是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的需要，是全面建設(shè)小康社會(huì)的需要。
在我國目前的情況下，要提高教師的綜合文化素養(yǎng)，固然要提高教師的科學(xué)素養(yǎng)和審美素養(yǎng)，但我們認(rèn)為，更為重要的、緊迫的任務(wù)應(yīng)該是提高教師的人文素養(yǎng)。因?yàn)闆]有人文素養(yǎng)的提高，就不會(huì)有教師綜合文化素養(yǎng)的提高；沒有人文素養(yǎng)的教師，也不可能具有真正的科學(xué)精神，也就不會(huì)有很高的審美修養(yǎng)。人文素養(yǎng)中所包含的人文精神是整個(gè)人類文化生活的內(nèi)在靈魂、根本之所在?？茖W(xué)離不開人文，否則就會(huì)失去主導(dǎo)，走向邪道。所以我們說，只有提高教師的人文素養(yǎng)，才能確實(shí)提高教師的綜合文化素養(yǎng)，提高教師素質(zhì)。也只有具有人文素養(yǎng)的教師，才能真正懂得并尊重科學(xué)，努力去把握科學(xué)的本質(zhì)，并把培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)探究能力，當(dāng)成自己義不容辭的責(zé)任，進(jìn)而促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。
新課程要貫徹以人為本的理念，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思考能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力等，促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。這就在客觀上要求，必須提高教師的人文素養(yǎng)。因?yàn)橹挥芯邆淙宋乃仞B(yǎng)，教師才能真正樹立以人為 本、以學(xué)生為主體的現(xiàn)代教育觀念，在教育與管理中充分尊重學(xué)生的主體性，把學(xué)生當(dāng)人看，當(dāng)作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨(dú)立的人，而不是把他們當(dāng)作工程師手下的產(chǎn)品，當(dāng)作園丁手下的花朵。教育畢竟不同于植物的栽培或動(dòng)物的飼養(yǎng)那樣的工作。教育是通過主體、為了主體的發(fā)展，而在主體間進(jìn)行的一種精神交流和對(duì)話。通過這種交流對(duì)話，教師要引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的自覺意識(shí)、自尊意識(shí)，使其主動(dòng)地尋求自我發(fā)展和進(jìn)步的目標(biāo)，不斷完善自己。
要達(dá)到這樣的目標(biāo)，沒有人文素養(yǎng)肯定是不行的。為什么這樣講？這是因?yàn)?，沒有人文素養(yǎng)、缺乏人文精神的教師就不可能充分理解人性，愛護(hù)學(xué)生，尊重學(xué)生的人格；這樣的教師不會(huì)在心中有愛的陽光，也不會(huì)擁有教育的智慧和靈感；這樣的教師，也不會(huì)有教育的耐心，缺乏對(duì)社會(huì)和人生的責(zé)任感，心中又沒有愛，試問這怎么能教育好學(xué)生，感動(dòng)學(xué)生的心靈，促成學(xué)生的轉(zhuǎn)變和成長？誰都知道，愛和尊重是教育的前提，但在教學(xué)活動(dòng)和管理中，我們卻時(shí)常見到冷漠、粗暴、野蠻這又怎么能教育好學(xué)生，喚醒學(xué)生的心靈的覺悟呢？這樣的教師必然會(huì)壓抑學(xué)生的主體意識(shí)，制約學(xué)生主體意識(shí)的發(fā)揮，窒息學(xué)生的思維活力，最終使學(xué)生成為應(yīng)付考試的機(jī)器、分?jǐn)?shù)的奴隸，根本無法培養(yǎng)和提高學(xué)生的素質(zhì)，塑造強(qiáng)健的心靈，當(dāng)然也談不上讓學(xué)生適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的需要和迎接國際競(jìng)爭(zhēng)的挑戰(zhàn)。因此，提高教師的人文素養(yǎng)是教師職業(yè)的需要，是培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和國際競(jìng)爭(zhēng)挑戰(zhàn)的需要，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要。要提高人們的人文素養(yǎng)，就必須從小抓起，從學(xué)校教育抓起，而首先必須從提高教師的人文素養(yǎng)抓起。
教師的人文素養(yǎng)就是教師所具有的人文精神及在教師的日常活動(dòng)中體現(xiàn)出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養(yǎng)。它表現(xiàn)為在教師的日常教學(xué)和管理活動(dòng)中對(duì)學(xué)生的尊重和對(duì)學(xué)生成長的關(guān)心，表現(xiàn)為教師教書育人的強(qiáng)烈責(zé)任感和歷史使命感。
一個(gè)優(yōu)秀的教師，一定是文化底蘊(yùn)深厚的教師。一個(gè)文化底蘊(yùn)深厚的教師，一定是具有人文精神的教師。只有提高自己的人文素養(yǎng)，教師才可能從教書匠成長為能師、經(jīng)師甚至名師。而要提高自己的人文素養(yǎng)，教師就必需善于讀書，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)。要養(yǎng)成勤耕不輟、終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)是現(xiàn)代人的第一需要，是每位教師的人生必修課。從某種角度說，學(xué)會(huì)讀書和學(xué)習(xí)已經(jīng)成為現(xiàn)代人的生存和發(fā)展基礎(chǔ)。只有學(xué)會(huì)讀書和學(xué)習(xí)，我們才能提高自身的文化底蘊(yùn)。沒有學(xué)習(xí)，就沒有教師的成長；不吸收人類幾千年的歷史中創(chuàng)造和積累的文化財(cái)富，教師在教學(xué)和管理活動(dòng)中就無法做到從容不迫，游刃有余，把握有度；不汲取人類幾千年積累的智慧和道德理念，在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的浪潮中，就無法抵御物欲和聲色的誘惑，遠(yuǎn)離浮躁的心態(tài)、寧靜致遠(yuǎn)；教師也無法在現(xiàn)實(shí)的、繁重的日常教育生活保持冷靜和克制，把握教育的契機(jī)。因此教師要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和讀書，在博覽群書中思考、積累，豐富自己的知識(shí)和思想，拓寬文化的視野，提高思想的高度，加強(qiáng)思維的深度和廣度。教師尤其要閱讀經(jīng)典，與人類的思想家、教育家對(duì)話，學(xué)習(xí)他們的研究成果，提高文化素養(yǎng)，尤其要提高人文素養(yǎng)，并在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)科學(xué)精神，這是教師的教育思想和智慧形成、發(fā)展的基礎(chǔ)，也是教師成長的必備條件。在一定意義上說，教育思想和智慧的形成，就是教師跨越東西方文化經(jīng)典所構(gòu)成的橋梁的過程。在我國，作為一個(gè)優(yōu)秀的教師，一定要在汲取西方文化的科學(xué)精神、民主精神、講求實(shí)證精神的基礎(chǔ)上，重視中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)，背靠五千年博大精深的中華文化，從中汲取營養(yǎng)，學(xué)會(huì)思考和拿來。唯其如此，教師才能遠(yuǎn)離平庸和浮躁，才能真正成長起來，成為學(xué)生心理健康的維護(hù)者，精神生活的指導(dǎo)者，讓學(xué)校和教師的管理更有效，教育更成功、更有智慧，更加人性化。
當(dāng)然教師還要向周圍其他同事學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的教書育人的經(jīng)驗(yàn)和方法；還要利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的信息素養(yǎng)，熟練的運(yùn)用計(jì)算機(jī)獲取、傳遞和處理信息；還要積極向教學(xué)實(shí)踐學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)，不斷思考、
總結(jié)
，改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)藝術(shù)等，所有這些都是必要的。但這一切都有一個(gè)必要的前提，這就是教師必須首先具備一定的人文素養(yǎng)，具有人文精神。沒有了人文素養(yǎng)，缺失了人文精神，教師是絕對(duì)不可能真正成長起來的。
總之，努力讀書和學(xué)習(xí)、提高教師的人文素養(yǎng)、培育人文精神，這是教師成功的必備條件，是教師成長為能師、經(jīng)師乃至優(yōu)秀教師的必由之路，也是新課程順利實(shí)施的關(guān)鍵。
2010年11月3日
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十一
關(guān)于職業(yè)素養(yǎng)的心得職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會(huì)活動(dòng)中需要遵守的行為規(guī)范。個(gè)體行為的總合構(gòu)成了自身的職業(yè)素養(yǎng)，職業(yè)素養(yǎng)是內(nèi)涵，個(gè)體行為是外在表象。每個(gè)人都是一棵樹，原本都可以成為大樹，而根系就是一個(gè)人的職業(yè)素養(yǎng)。枝、干、葉、型就是其顯現(xiàn)出來的職業(yè)素養(yǎng)的表象。要想枝繁葉茂，首先必須根系發(fā)達(dá)。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素。“素質(zhì)冰山”理論認(rèn)為，個(gè)體的素質(zhì)就像水中漂浮的一座冰山，水上部分的知識(shí)、技能僅僅代表表層的特征，不能區(qū)分績效優(yōu)劣：水下部分的動(dòng)機(jī)、特質(zhì)、態(tài)度、責(zé)任心才是決定人的行為的關(guān)鍵因素，鑒別績效優(yōu)秀者和一般者。大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)也可以看成是一座冰山：冰山浮在水面以上的只有1/8，它代表大學(xué)生的形象、資質(zhì)、知識(shí)、職業(yè)行為和職業(yè)技能等方面，是人們看得見的、顯性的職業(yè)素養(yǎng)，這些可以通過各種學(xué)歷證書、職業(yè)證書來證明，或者通過專業(yè)考試來驗(yàn)證。而冰山隱藏在水面以下的部分占整體的7/8，它代表大學(xué)生的職業(yè)意識(shí)、職業(yè)道德、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)態(tài)度等方面，是人們看不見的、隱性的職業(yè)素養(yǎng)。
心得體會(huì)。
中層管理者是企業(yè)的橋梁和紐帶，對(duì)企業(yè)的成長和發(fā)展極為重要。4月7日我礦全體中層干部在多功能會(huì)議廳參加了特聘導(dǎo)師陳海娟針對(duì)企業(yè)中層干部職業(yè)素養(yǎng)提升的專題講座。
講座中主要從中層干部的主要工作到個(gè)人禮儀進(jìn)行了全面細(xì)致的剖析和講解，在培訓(xùn)中我懂得現(xiàn)在的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)好比是大海，企業(yè)好比大海中的魚。在大海中，慢魚會(huì)被快魚吃掉，要想不被市場(chǎng)淘汰就要變?yōu)楸瓤祠~更快的魚。在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的今天，我時(shí)常感到自己要學(xué)習(xí)的緊迫性。如何能適應(yīng)快速發(fā)展的需要呢？正是這次學(xué)習(xí)給了我梳理以往靜心地思考，給了我開啟了工作中疑問的鑰匙。那就是要靠不斷的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的管理方法，先進(jìn)的工作技能。只有帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)努力學(xué)習(xí)，不間斷地學(xué)習(xí)，才能回答，“我現(xiàn)在做什么？我們要做什么？”的問題。
講座一開始，我們并沒有進(jìn)入正題，陳教授而是傳授了我們?cè)诠ぷ骱蜕钪腥绾巫屪约嚎鞓返?3中技巧，1、人生要有目標(biāo)。
2、調(diào)整心情時(shí)刻保持微笑。
3、學(xué)會(huì)和別人一起分享快樂。
4、提高覺悟，樂于助人。
5、要有好的心態(tài)保持童心。
6、學(xué)會(huì)和各種人相處。
7、無論遇到什么事要保持冷靜處亂不驚。
8、身邊要有知心朋友同甘共苦。
9、經(jīng)常在辦事時(shí)采用和別人合作的方式。
10、要有高度的自信心。
11、工作和生活之余偶爾的放縱一自己。
12、給自己一段海闊天空的時(shí)光。
值觀、對(duì)待工作的態(tài)度、對(duì)待自身的行為以及對(duì)待事情的習(xí)慣思考。
講座中我們重點(diǎn)了解了態(tài)度這點(diǎn)，態(tài)度決定成敗，細(xì)節(jié)決定命運(yùn)。每一個(gè)角落都離不開這句話的束縛，我們對(duì)待生活、對(duì)待社會(huì)、對(duì)待人際關(guān)系、對(duì)待感情、對(duì)待金錢、對(duì)待成長都有個(gè)人不同的態(tài)度，每個(gè)人的收獲自然也不一樣。譬如感情，妻子勸丈夫戒煙，或者阻止丈夫抽煙，這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生不同的取向了。積極的態(tài)度是，妻子是為我好，希望我注意身體；消極的態(tài)度則是她怎么老是管著我，太煩了！再來看成長的例子，我們新員工剛加入公司的時(shí)候，難免有很多情況需要加班，這時(shí)也會(huì)相應(yīng)地產(chǎn)生兩種想法：一者可以認(rèn)為老板看重我，給我這么多工作來促使我快速成長，爭(zhēng)取早日挑起公司的擔(dān)子；一者也可以抱怨說我每個(gè)月工資就這么點(diǎn)還每天累死累活下班都不讓走，老板在最大限度地剝奪我的剩余價(jià)值。積極面對(duì)一切我們必須面對(duì)的東西，并從中汲取能夠促進(jìn)我們積極人生態(tài)度的成分。無論我們所在的單位處在什么階段，我們都要把眼光放得長遠(yuǎn)，也許我們會(huì)很累，也許我們的薪酬并不高，也許我們也不知道公司未來究竟會(huì)發(fā)展得如何。但是我們有一顆永遠(yuǎn)追求卓越的心，我們不能預(yù)知結(jié)果，那么我們就該好好把握過程。
構(gòu)建和諧社會(huì)離不開司法公平正義。檢察官是公平正義的守護(hù)者，檢察官的職業(yè)素質(zhì)和道德素養(yǎng)高低直接決定了公平正義這一司法目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)。制定檢察官職業(yè)道德基本準(zhǔn)則，規(guī)范檢察官職業(yè)行為、提升檢察官職業(yè)道德水平，是檢察機(jī)關(guān)嚴(yán)格執(zhí)法、公正司法的必然要求。
檢察職業(yè)道德，是與檢察官職業(yè)活動(dòng)緊密聯(lián)系、符合職業(yè)特點(diǎn)要求的道德準(zhǔn)則、道德情操、道德品質(zhì)的總體要求，既是對(duì)檢察官職業(yè)活動(dòng)的行為要求，又是檢察職業(yè)對(duì)社會(huì)所擔(dān)負(fù)的道德責(zé)任與義務(wù)。
檢察機(jī)關(guān)一貫高度重視檢察官職業(yè)道德建設(shè)。早在xx年，高檢院就出臺(tái)了檢察官職業(yè)道德規(guī)范。2011年6月以來，中央領(lǐng)導(dǎo)對(duì)政法干警職業(yè)道德建設(shè)提出一系列重要指示。xx同志指出，查辦貪污賄賂、侵權(quán)瀆職犯罪，是順民意、得民心的事情。人民群眾對(duì)專司其職的工作人員的道德操守有更高的要求?！稒z察官職業(yè)道德基本準(zhǔn)則(試行)》在廣泛征求意見、多次修改后，經(jīng)最高人民檢察院檢委會(huì)審定，把職業(yè)道德和執(zhí)法規(guī)范化建設(shè)、紀(jì)律作風(fēng)建設(shè)緊密結(jié)合起來，具有很強(qiáng)的操作性，對(duì)推進(jìn)檢察隊(duì)伍建設(shè)、全面提高檢察官素質(zhì)、建樹檢察官良好職業(yè)形象具有不可或缺的積極意義。
持高度的政治敏銳性和政治鑒別力，才能發(fā)揮人民檢察的優(yōu)越性。基本準(zhǔn)則明確，檢察官要高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持黨的事業(yè)至上、人民利益至上、憲法法律至上。毋庸置疑，這為廣大檢察官當(dāng)好中國特色社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和捍衛(wèi)者指明了前進(jìn)方向。
制定檢察官職業(yè)道德基本準(zhǔn)則，有利于進(jìn)一步推動(dòng)各項(xiàng)檢察工作。黨的十七大對(duì)檢察工作提出了新要求，檢察機(jī)關(guān)只有全面加強(qiáng)和改進(jìn)各項(xiàng)檢察工作，才能為經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展提供有力的司法保障，不斷贏取黨和人民的認(rèn)可?；緶?zhǔn)則要求，檢察官要敢于監(jiān)督、善于監(jiān)督，要以事實(shí)為依據(jù)、以法律為準(zhǔn)繩，要樹立證據(jù)意識(shí)、程序意識(shí)等。不難看出，基本準(zhǔn)則緊密結(jié)合檢察工作實(shí)際，著力解決檢察官在法律監(jiān)督能力等方面存在的問題，是對(duì)人民群眾新要求新期待的積極回應(yīng)。
制定檢察官職業(yè)道德基本準(zhǔn)則，有利于進(jìn)一步推動(dòng)檢察隊(duì)伍建設(shè)。打造一支公正廉潔的檢察隊(duì)伍，是檢察工作健康深入發(fā)展的保證。檢察官接觸犯罪等社會(huì)陰暗面較多，受到影響和腐蝕的危險(xiǎn)性較大?；緶?zhǔn)則一一嚴(yán)格規(guī)范了檢察官開展檢察工作容易發(fā)生問題的環(huán)節(jié)，如不收受案件當(dāng)事人及其親友、案件利害關(guān)系人或者單位及其所委托的人以任何名義饋贈(zèng)的禮品禮金、有價(jià)證券、購物憑證以及干股等，體現(xiàn)了檢察機(jī)關(guān)從嚴(yán)治檢的一貫態(tài)度，這無疑會(huì)鞭策檢察官不以權(quán)謀私，不以案謀利?！稒z察官職業(yè)道德基本準(zhǔn)則(試行)》使檢察官在履行職責(zé)、行使檢察權(quán)的各個(gè)方面和進(jìn)行職務(wù)外活動(dòng)有了統(tǒng)一嚴(yán)格的職業(yè)道德標(biāo)準(zhǔn)，將不斷提升檢察機(jī)關(guān)整體形象和檢察公信力。各級(jí)檢察機(jī)關(guān)要把檢察職業(yè)道德的基本要求變成執(zhí)法、司法工作的規(guī)則、機(jī)制，加強(qiáng)檢察職業(yè)道德實(shí)施機(jī)制建設(shè)，建立職業(yè)道德考核制度，對(duì)違反檢察職業(yè)道德的行為，必須嚴(yán)格按規(guī)定給予懲戒，努力在全系統(tǒng)形成以恪守職業(yè)道德為榮、以違背職業(yè)道德為恥的良好風(fēng)尚。
學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德心得體會(huì)在骨干教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中我選學(xué)了〈教師職業(yè)道德〉這一科。因?yàn)槲艺J(rèn)為做為一名合格的教師必須遵守一定的行為規(guī)則，因?yàn)榻處煆氖碌氖桥囵B(yǎng)人的工作，教師勞動(dòng)最有影響力的就是“言傳身教”，也就是說教師是用自己的學(xué)識(shí)、思想品質(zhì)和人格魅力來對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的，無論哪一層的學(xué)生都自覺或不自覺的把教師當(dāng)成自己的榜樣。通過這段時(shí)間《教師職業(yè)道德》的學(xué)習(xí)，讓我更加深刻的了解了：作為一名教師，必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、能力素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、身心素質(zhì)、風(fēng)度儀表等，同時(shí)更要具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。那么，我們首先要回顧教師職業(yè)的根本職責(zé)是教書育人。這就要求我們要有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和能力素質(zhì)。因此，我們要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷的給自己充電，在實(shí)踐中不斷進(jìn)取，刻苦鉆研，勇于創(chuàng)新，精益求精，不斷提高。真正做到有活到老，教到老，學(xué)到老的進(jìn)取精神，孜孜不倦地吸收新鮮知識(shí)來充實(shí)自己，以適應(yīng)時(shí)代發(fā)展需要。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)、影視文化、網(wǎng)絡(luò)浪潮的背景下，教師必須要經(jīng)常的讀書學(xué)習(xí)。
職業(yè)素養(yǎng)心得體會(huì)一：職業(yè)素養(yǎng)心得體會(huì)8月28日，星期六，本來是一個(gè)可以休息的日子。但是這天一大早我就踏著自行車趕往了杭州歸谷實(shí)訓(xùn)基地，目的是上職業(yè)素養(yǎng)課。
給我們上課的老師是杭州銘友軒信息技術(shù)有限公司的張總，張華睿先生。通過一天的授課，我受益匪淺。我個(gè)人覺得張老師上課的方式很有創(chuàng)意，由于我們軟降班的學(xué)生都比較含蓄，一開始積極性不高，他就用抽撲克牌的方式抽學(xué)生回答問題，如果以后自己組織活動(dòng)遇到類似情況可以借鑒一下。課中他舉了大量的實(shí)例讓我們了解職業(yè)素養(yǎng)的知識(shí)，并且做了好幾個(gè)練習(xí)來加深理解。下面是我的心得體會(huì)：
職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會(huì)活動(dòng)中需要遵守的行為規(guī)范。職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素，也可以說一生成敗看職商。職業(yè)素養(yǎng)概括的說包含：
職業(yè)道德職業(yè)思想（意識(shí)）職業(yè)行為習(xí)慣職業(yè)技能前三項(xiàng)是職業(yè)素養(yǎng)中最根基的部分。而職業(yè)技能是支撐職業(yè)人生的表象內(nèi)容。用大樹理論來描述兩者的關(guān)系比較直接，每個(gè)人都是一棵數(shù)，原本都可以成為大樹，而根系就是一個(gè)人的職業(yè)素養(yǎng)。枝、干、葉、型就是其顯現(xiàn)出來的職業(yè)素養(yǎng)養(yǎng)表象。要想枝繁葉茂，首先必須根系發(fā)達(dá)。我還知道了職業(yè)素養(yǎng)有顯性和隱形之分，顯性有積極、合作、創(chuàng)新等，隱形有忠誠、敬業(yè)、責(zé)任等。
正如牛根生的“德才論”中所講，有德有才破格重用，有德無才培養(yǎng)使用，無德有才限制使用，無德無才堅(jiān)決不用。當(dāng)今很多企業(yè)家并非將才放在第一位，他們更看重的是一個(gè)人的職業(yè)素養(yǎng)。因此我們因該調(diào)整好自己的心態(tài)，培養(yǎng)自己的職商，這樣才能找到一份好的工作。職業(yè)素養(yǎng)心得體會(huì)二：關(guān)于職業(yè)素養(yǎng)的心得（1072字）。
象。要想枝繁葉茂，首先必須根系發(fā)達(dá)。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素?！八刭|(zhì)冰山”理論認(rèn)為，個(gè)體的素質(zhì)就像水中漂浮的一座冰山，水上部分的知識(shí)、技能僅僅代表表層的特征，不能區(qū)分績效優(yōu)劣：水下部分的動(dòng)機(jī)、特質(zhì)、態(tài)度、責(zé)任心才是決定人的行為的關(guān)鍵因素，鑒別績效優(yōu)秀者和一般者。大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)也可以看成是一座冰山：冰山浮在水面以上的只有1/8，它代表大學(xué)生的形象、資質(zhì)、知識(shí)、職業(yè)行為和職業(yè)技能等方面，是人們看得見的、顯性的職業(yè)素養(yǎng)，這些可以通過各種學(xué)歷證書、職業(yè)證書來證明，或者通過專業(yè)考試來驗(yàn)證。而冰山隱藏在水面以下的部分占整體的7/8，它代表大學(xué)生的職業(yè)意識(shí)、職業(yè)道德、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)態(tài)度等方面，是人們看不見的、隱性的職業(yè)素養(yǎng)。
顯性職業(yè)素養(yǎng)和隱性職業(yè)素養(yǎng)共同構(gòu)成了所應(yīng)具備的全部職業(yè)素養(yǎng)。由此可見，大部分的職業(yè)素養(yǎng)是人們看不見的，但正是這7/8的隱性職業(yè)素養(yǎng)決定、支撐著外在的顯性職業(yè)素養(yǎng)，顯性職業(yè)素養(yǎng)是隱性職業(yè)素養(yǎng)的外在表現(xiàn)。因此，大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)應(yīng)該著眼于整座“冰山”，并以培養(yǎng)顯性職業(yè)素養(yǎng)為基礎(chǔ)，重點(diǎn)培養(yǎng)隱性職業(yè)素養(yǎng)。當(dāng)然，這個(gè)培養(yǎng)過程不是學(xué)校、學(xué)生、企業(yè)哪一方能夠單獨(dú)完成的，而應(yīng)該由三方共同協(xié)作，實(shí)現(xiàn)“三方共贏”。為了培養(yǎng)大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)，高?；蚋叩冉逃龖?yīng)該從以下幾個(gè)方面著手以滿足社會(huì)需要：首先，將大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)納入大學(xué)生培養(yǎng)的系統(tǒng)工程，使高中畢業(yè)生在進(jìn)入大學(xué)校門的那一天起，就明白高校與社會(huì)的關(guān)系、學(xué)習(xí)與職業(yè)的關(guān)系、自己與職業(yè)的關(guān)系。全面地培養(yǎng)大學(xué)生的顯性職業(yè)素養(yǎng)和隱性職業(yè)素養(yǎng)，并把隱性職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)做為重點(diǎn)。其次，與相關(guān)的職能部門協(xié)助大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。如以就業(yè)指導(dǎo)部門為基礎(chǔ)成立大學(xué)生職業(yè)發(fā)展中心，并開設(shè)相應(yīng)的課程，及時(shí)向大學(xué)生提供職業(yè)教育和實(shí)際的職業(yè)指導(dǎo)，最好是要配合提供相關(guān)的社會(huì)資源。再次，深入了解學(xué)生需要，改進(jìn)教學(xué)方法，提升大學(xué)生對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)的興趣，滿足學(xué)生對(duì)本專業(yè)各門課程的求知需求，盡可能向?qū)W生提供正確、新穎的學(xué)科信息，讓學(xué)生了解該學(xué)科往后的發(fā)展與晉升。
己能夠更快的適應(yīng)社會(huì)，更好的為公司服務(wù)!講座一開始，我們并沒有進(jìn)入正題，而是一起看了一段名人名言：“子曰：不知命，不以為君子;不知禮，無以立也;不知言，無以知人?！薄懊痹谖业睦斫鈶?yīng)該是規(guī)律的意思，而“禮”則是人的職業(yè)素養(yǎng)、態(tài)度、素質(zhì)等，“言”就應(yīng)該是別人的想法和評(píng)論。通過這樣一則文言警句，我們可以大體推導(dǎo)出我們新員工對(duì)待工作的價(jià)值觀、對(duì)待工作的態(tài)度、對(duì)待工作的行為以及對(duì)待工作的習(xí)慣思考。我們重點(diǎn)了解了態(tài)度這點(diǎn)，高中的時(shí)候我們的教導(dǎo)主任就曾告訴我們：態(tài)度決定成敗，細(xì)節(jié)決定命運(yùn)。每一個(gè)角落都離不開這句話的束縛，我們對(duì)待生活、對(duì)待社會(huì)、對(duì)待人際關(guān)系、對(duì)待感情、對(duì)待金錢、對(duì)待成長都有個(gè)人不同的態(tài)度，每個(gè)人的收獲自然也不一樣。譬如感情，妻子勸丈夫戒煙，或者阻止丈夫抽煙，這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生不同的取向了。積極的態(tài)度是，妻子是為我好，希望我注意身體;消極的態(tài)度則是她怎么老是管著我，太煩了!再來看成長的例子，我們新員工剛加入公司的時(shí)候，難免有很多情況需要加班，這時(shí)也會(huì)相應(yīng)地產(chǎn)生兩種想法：一者可以認(rèn)為老板看重我，給我這么多工作來促使我快速成長，爭(zhēng)取早日挑起公司的擔(dān)子;一者也可以抱怨說我每個(gè)月工資就這么點(diǎn)還每天累死累活下班都不讓走，老板在最大限度地剝奪我的剩余價(jià)值。
積極面對(duì)一切我們必須面對(duì)的東西，并從中汲取能夠促進(jìn)我們積極人生態(tài)度的成分。劉老師給我們講了一個(gè)她坐67路公共汽車的故事：她就是給一個(gè)上了年紀(jì)的老人讓了個(gè)座，那個(gè)老人愣是在要下車之前跑到前面握著她的手表示感謝，受到鼓舞的劉老師特別感慨，然后心情格外舒暢，工作也順利了好多。劉老師和我有一個(gè)相似之處就是我們所在的公司都只是在起步階段，但是我們要把眼光放得長遠(yuǎn)，也許我們會(huì)很累，也許我們的薪酬并不高，也許我們也不知道公司未來究竟會(huì)發(fā)展得如何。但是我們有一顆永遠(yuǎn)追求卓越的心，我們不能預(yù)知結(jié)果，那么我們就該好好把握過程。《職業(yè)素養(yǎng)》告訴我們：工作的態(tài)度，不是今天或明天，而是一種職業(yè)的信仰。
大一的時(shí)候，和我一起寫歌的一個(gè)同學(xué)在他寢室的墻上寫了一句話：不是因?yàn)槭虑殡y做，我們才失去自信!而是因?yàn)槲覀兪プ孕?，事情才難以做到!這句話對(duì)我的影響直至今日，而且我想還會(huì)一直影響我的一生。相信自己是一種暗示的力量，是自我激發(fā)的根本，我們害怕的不是事情本身，而是是否相信自己的優(yōu)秀。去年我來公司面試的時(shí)候，幾乎所有的面試官都認(rèn)為我性格內(nèi)斂，內(nèi)向而不張揚(yáng)，低調(diào)含蓄。在當(dāng)時(shí)看來，那對(duì)于應(yīng)聘者來說不是贊譽(yù)，是否定。因?yàn)樵跁r(shí)間那么緊湊的情況下，我的應(yīng)聘方式極為不合理，我本該抓緊時(shí)間彰顯自己介紹自己突出自己的，我沒有。但是我仍然堅(jiān)信他們看到了我內(nèi)心深處的那股自信和追求卓越永不停歇的激-情。當(dāng)然，在自信的同時(shí)我們不能沒有“他信”(我自創(chuàng)的，言簡意賅!)----也就是我們通常所說的信任。《職業(yè)素養(yǎng)》告訴我們，信任是合作(工作)的前提，信任是真正的成熟，信任是一種魄力。李白說天生我才必有用，是這樣的，我們每個(gè)人都是有相應(yīng)的能力的，但是每個(gè)人的成就就是不一樣，為什么?因?yàn)槲覀兠總€(gè)人本身的素質(zhì)都需要外力的幫助才能彰顯出來，一如工作給我們提供了一個(gè)平臺(tái)，我們才能大展拳腳，一展自己的抱負(fù)。
態(tài)度之外更重要的一點(diǎn)是找準(zhǔn)自己的目標(biāo)和方向，有了一顆進(jìn)取之心卻沒有正確的人生導(dǎo)向，那就是人生的悲劇。有人忙碌了一輩子，辛辛苦苦，直到兩鬢斑白，仍然一無所成。這就要求我們?cè)趬?mèng)想之路上立下志向，確定目標(biāo)，不能老是停留在迷茫職業(yè)素養(yǎng)心得體會(huì)四：員工職業(yè)素養(yǎng)學(xué)習(xí)心得（771字）。
職業(yè)道德是從事一定職業(yè)的人在工作崗位上同社會(huì)中的其他成員發(fā)生聯(lián)系的過程中，逐漸形成和發(fā)展的，是每個(gè)從事職業(yè)的人，在工作或勞動(dòng)過程中，所應(yīng)遵循的，與其職業(yè)活動(dòng)緊密聯(lián)系的道德規(guī)范的總和。學(xué)習(xí)職業(yè)道德、樹立良好的職業(yè)道德，加強(qiáng)職業(yè)道德建設(shè)，也是規(guī)范我們從事各行業(yè)的人員職業(yè)道德行為和提高從事行業(yè)人員素質(zhì)，加強(qiáng)各項(xiàng)事業(yè)的建設(shè)發(fā)展，因此，就必須以各行業(yè)的職業(yè)道德作為從事工作的人員提高職業(yè)素質(zhì)的內(nèi)在要求。要從內(nèi)心地自覺地樹立各行業(yè)職業(yè)道德觀念和規(guī)范自身的職業(yè)道德行為。
我既然選擇了從事站務(wù)員這個(gè)崗位，就要擺正自己的位置，就應(yīng)該熱情服務(wù)，俗話說“三百六十行，行行出狀元”，通過努力，在平凡的崗位上同樣能做出成績，取得成功，只有熱情服務(wù)，尊重乘客，才能獻(xiàn)身于地鐵運(yùn)營與發(fā)展，才會(huì)全身心地投入到當(dāng)中，發(fā)揮自己的才能，在服務(wù)領(lǐng)域做一番成績，為社會(huì)進(jìn)步做出自己應(yīng)有貢獻(xiàn)，從而實(shí)現(xiàn)自身的社會(huì)價(jià)值。通過學(xué)習(xí)，下面有幾點(diǎn)收獲：
一、通過學(xué)習(xí)，了解社會(huì)主義事業(yè)道德的基本規(guī)范和社會(huì)主義職業(yè)道德修養(yǎng)的內(nèi)容，深。
刻理解在社會(huì)主義職業(yè)道德建設(shè)和社會(huì)主義榮辱觀教育的重要性和必要性，結(jié)合實(shí)際，樹立正確的職業(yè)道德信念，自覺進(jìn)行職業(yè)道德修養(yǎng)，逐步養(yǎng)成良好的職業(yè)行為和習(xí)慣，把自己鍛煉成為一個(gè)具良好的社會(huì)主義職業(yè)道德的人。
二、通過學(xué)習(xí)，使我進(jìn)一步增強(qiáng)了責(zé)任感，明了自己的工作職責(zé)和工作任務(wù)，增強(qiáng)了搞好本職工作的使命感，從而樹立為人民服務(wù)的思想。自己的遵紀(jì)守法意識(shí)得到強(qiáng)化，政治思想覺悟進(jìn)一步提高，組織紀(jì)律觀念和自我約束能力得到進(jìn)一步增強(qiáng)。盡管這次職業(yè)道德培訓(xùn)課時(shí)短，但覺得這次職業(yè)道德學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)老師對(duì)職業(yè)道德學(xué)習(xí)的內(nèi)容，從淺引入，講解深刻，結(jié)合實(shí)際，生動(dòng)有趣，使我深刻領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)職業(yè)道德的重要性和必要性，增強(qiáng)搞好本職工作的信心，也是一次加強(qiáng)自身道德修養(yǎng)，提高自身職業(yè)道德素質(zhì)難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。職業(yè)素養(yǎng)心得體會(huì)五：職業(yè)素養(yǎng)心得體會(huì)（863字）。
“一個(gè)人原來的能力大小并不重要，而他的學(xué)習(xí)能力、悟性能力則是非常關(guān)鍵，不善于學(xué)習(xí)的人或?qū)W習(xí)得太慢的人，會(huì)很快被擠出人才的行列?！?BR> 人的職業(yè)生涯發(fā)展，大的方向有兩個(gè)：一是不斷提高專業(yè)水準(zhǔn)，二是培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)。前者比較容易被大家關(guān)注，后者可能不明顯，但是對(duì)人的要求很高，它無時(shí)無刻不在，最能顯示出一個(gè)人的道德層次和精神境界。中層管理者是企業(yè)的橋梁和紐帶，對(duì)企業(yè)的成長和發(fā)展極為重要。8月1日****組織全體中層干部開展了《職業(yè)素養(yǎng)的十二種品格》培訓(xùn)活動(dòng)，整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)以相互分享、學(xué)習(xí)的形式進(jìn)行。
一般人都把自己的職業(yè)只看作是一種謀生的手段，僅僅當(dāng)作是一項(xiàng)工作而已，很少有人把它做為一種神圣的職業(yè)去看待。這就是普通人和職業(yè)者的最大區(qū)別。做為一個(gè)職業(yè)人，就要做到敬業(yè)、專注。從基本目標(biāo)來說，是掙一份工資而謀生。從高標(biāo)準(zhǔn)來說，是一種自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
通過學(xué)習(xí)我體會(huì)到所有的職業(yè)品格的培養(yǎng)與塑造都取決于態(tài)度，態(tài)度決定一切，先做人，后做事，積極的態(tài)度就是樂觀豁達(dá)，要有樂觀平和的職業(yè)心理，做好自己該做的事情，工作要主動(dòng)、必須做到位，盡自己最大努力做自己份外的事情也是一種收獲。天長日久提高的是自己，快樂的也是自己，用好的心態(tài)面對(duì)一切！一個(gè)企業(yè)的成長，離不開員工的努力；一個(gè)員工要有個(gè)人發(fā)展，也離不開企業(yè)這塊平臺(tái)，良好的品質(zhì)和人格是做人的根本，也是做事的基礎(chǔ)。所以，職業(yè)素養(yǎng)是每個(gè)員工所必須具備的素養(yǎng)，員工好的職業(yè)素養(yǎng)，將是公司整體風(fēng)貌的展現(xiàn)。
忠誠是員工的立身之本，是一個(gè)人必須擁有的良好品質(zhì)，是生存和發(fā)展的重要能力。忠誠是一種氣節(jié)，是一種能力。有忠誠之心，才會(huì)有獨(dú)特的人格魅力，才會(huì)擁有更好的職業(yè)聲譽(yù)和品牌形象。忠誠不是一種純粹的付出，忠誠也會(huì)有回報(bào)，企業(yè)并不僅僅是老板的，同時(shí)也屬于員工的。公司“鍋”里有，員工的“碗”才會(huì)有。作為一名員工，你必須忠誠才能立足于職場(chǎng)，你自己才是忠誠的最大受益者。
敬業(yè)，就是尊敬、尊崇自己的職業(yè)。你的工作不是給領(lǐng)導(dǎo)干的，工作是自己的，這是一種職責(zé)所在。對(duì)待工作，要有一種敬畏、虔誠的心靈對(duì)待。領(lǐng)導(dǎo)多給你工作，那是對(duì)你的信任，而且給你的工作越多，對(duì)你的能力越是肯定。在職責(zé)之外，領(lǐng)導(dǎo)多分配你工作，一方面是對(duì)你能力的一種認(rèn)可，另一方面是對(duì)你品質(zhì)的一種信任。因?yàn)榘压ぷ鹘唤o你，你能保質(zhì)保量地完成任務(wù)，讓領(lǐng)導(dǎo)放心。而領(lǐng)導(dǎo)不肯多給你一點(diǎn)工作，那就說明你還有待于提高。或是你的能力不能讓人放心，或是你還對(duì)工作過于計(jì)較。表面上看是領(lǐng)導(dǎo)分配給你工作，其實(shí)你對(duì)工作完成的好壞，決定了你的未來。因此，不用做工作給領(lǐng)導(dǎo)看。你工作的所有成績，都會(huì)在你未來的生活中得到回報(bào)。如果工作辛苦，那是你在為自己的成就進(jìn)行的體力和腦力“投資”，不用對(duì)別人報(bào)怨什么。你唯一要做的，就是不論在人前人后，做好你的本職。因?yàn)檫@是在為你自己而做，而不是為了別人。所以一個(gè)人，如果沒有基本的敬業(yè)精神，就無法成為一個(gè)優(yōu)秀的人，更難以擔(dān)當(dāng)大任，對(duì)待工作不是一般努力就可以，而是虔誠，不是盡力而為，而應(yīng)全力以赴。我們每個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)，責(zé)無旁貸地去做好每一項(xiàng)工作，我們都應(yīng)該為工作盡一份心、出一份力。
行義務(wù)的自覺態(tài)度。當(dāng)我們堅(jiān)守責(zé)任時(shí)，我們就是在堅(jiān)守最根本的人生義務(wù)。放棄了自己對(duì)社會(huì)的責(zé)任，就意味著放棄了自身在這個(gè)社會(huì)中更好生存的機(jī)會(huì)。我們不能推卸責(zé)任，推卸責(zé)任就意味著我們失去了實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的機(jī)會(huì)。一個(gè)有責(zé)任感的人會(huì)給別人一種信任感，會(huì)吸引更多的人與自己合作。責(zé)任與誠信是思想和行為高度一致的具體表現(xiàn)，同時(shí)也保證一切，保證了信譽(yù)，保證了服務(wù)、保證了敬業(yè)、保證了創(chuàng)造??，保證了企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。
細(xì)節(jié)決定成敗，細(xì)節(jié)方顯魅力。正所謂星星之火可以燎原，以認(rèn)真的態(tài)度做好工作崗位上的每一件小事，以責(zé)任心對(duì)待每個(gè)細(xì)節(jié)只有把小事做到極致，才能在平凡的崗位上創(chuàng)造出最大價(jià)值。在今天，幾乎所有的員工都胸懷大志，滿腔抱負(fù)，但是成功都是從點(diǎn)滴小事開始的，甚至是從細(xì)小至微的地方開始。如果不遵守從小事做起的原則，必將一事無成。
一個(gè)人的能力不是能力，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力才是能力，才高不自傲，每個(gè)人都不是萬能的，不要以為缺了你一個(gè)，團(tuán)隊(duì)、公司就會(huì)癱瘓，世界少了誰還是一樣在轉(zhuǎn)，你也一樣。從工作的分配上來說，領(lǐng)導(dǎo)基本上是盡可能掌握一個(gè)公平。但是任何事都沒有一個(gè)絕對(duì)的公平。所以如果比別人多做了，少得了，不要斤斤計(jì)較。要理會(huì)“吃虧是福”。平時(shí)一點(diǎn)虧不肯吃的人，有了好事領(lǐng)導(dǎo)也不愿意給他。因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)也是人，從心理上來說也要找個(gè)平衡，有好事也要給那些平時(shí)不計(jì)較而肯于吃點(diǎn)虧的人。要“善為人師”不要“好為人師”，特別是在別人不懂不會(huì)的時(shí)候，要主動(dòng)幫助別人，不要擺架子耍資格，要懂得“凡是人，皆須敬”。要懂得知福和珍惜，就不會(huì)忘記感恩與回饋?，F(xiàn)在大多數(shù)的員工都在抱怨自己的工作付出與回報(bào)不成正比，我們一定要謹(jǐn)記一點(diǎn)：你所得到的一切都是你付出的積累，并不是所有的付出都有回報(bào)。所以，沒有回報(bào)，叫正常；得到回報(bào)，就叫福氣。這就如人的生死，人生來就一無所有，那么后面所得到的一切都是回報(bào)，我們還有什么理由抱怨自己獲得太少？世界成功大師安東尼羅賓曾經(jīng)說過這樣一句話“如果現(xiàn)在沒有得到你想要的，即將會(huì)得到更好的”。《職業(yè)素養(yǎng)》告訴我們：工作的態(tài)度，不是今天或明天，而是一種職業(yè)的信仰，它包含著職業(yè)道德、職業(yè)意識(shí)、職業(yè)心態(tài)三個(gè)方面的內(nèi)容。同時(shí)也告訴我們員工的價(jià)值體現(xiàn)與職責(zé)，就是改變企業(yè)的現(xiàn)狀，讓其沿著發(fā)展的方向發(fā)展！以上就是我的心得體會(huì)，也許很多言論不夠成熟，不切合實(shí)際，但是我相信只要擁有一個(gè)永遠(yuǎn)積極向上的心，懂得知福和珍惜，懷著感恩，努力回饋，忠實(shí)于自己的選擇，勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，學(xué)會(huì)尊重與理解，沒有什么事情是辦不到的。未來的結(jié)果，取決于今天的行為；今天的行為，取決于我們的思想；我們的思想，取決于我們的信念；我們的信念，來自于我們的態(tài)度！無論我們所在的公司處在什么階段，我們都要有一顆永遠(yuǎn)追求卓越的心，也許我們會(huì)很累，也許我們的薪酬并不高，也許我們也不知道公司未來究竟會(huì)發(fā)展得如何。我們不能預(yù)知結(jié)果，那么我們就該好好把握過程。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十二
綜合素養(yǎng)提升培訓(xùn)心得體會(huì)精選（一）
20xx年7月20日至7月24日有幸參加了我鎮(zhèn)組織的綜合素養(yǎng)提升專題培訓(xùn)班培訓(xùn)教師講授了《加強(qiáng)基層黨建——構(gòu)建良性互動(dòng)的黨群干群關(guān)系》、《國學(xué)與干部修養(yǎng)》、《媒體應(yīng)對(duì)與輿論控制引導(dǎo)》、《當(dāng)前國內(nèi)外政治經(jīng)濟(jì)熱點(diǎn)問題分析》專題課考察了青島城陽區(qū)2個(gè)社區(qū)、膠州玉皇廟村、青島啤酒集團(tuán)這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富課程設(shè)置合理我非常珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)認(rèn)真聽取每個(gè)專題認(rèn)真做好培訓(xùn)筆記在考察過程中認(rèn)真聽講解員進(jìn)行講解經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)讓我充實(shí)了更多的理論知識(shí)更讓我開闊了視野解救了思想打動(dòng)了內(nèi)心每一堂課都讓我有所感動(dòng)和收獲以下是這些天的幾點(diǎn)體會(huì)：
一、多種形式的學(xué)習(xí)提高了理論水平
二、通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)使我清楚地體會(huì)到要不斷加強(qiáng)素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉
綜合素養(yǎng)提升培訓(xùn)心得體會(huì)精選（二）
通過參加青島的培訓(xùn)我仿佛一下子又回到了學(xué)校教學(xué)內(nèi)容上的精心編排考察點(diǎn)的周密部署授課老師們的言傳身教無一不體現(xiàn)出黨委、政府對(duì)我們的高度重視和培養(yǎng)我們的良苦用心通過參加此次干部培訓(xùn)的學(xué)習(xí)我又一次感受到學(xué)習(xí)帶來的快樂和遺憾此次培訓(xùn)總的來說有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
綜合素養(yǎng)提升培訓(xùn)心得體會(huì)精選（三）
一、此次外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)的收獲
二、此次外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)的體會(huì)與思考
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十三
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，人們面臨的競(jìng)爭(zhēng)壓力也越來越大，工作與生活的繁忙讓人們不可避免地陷入了一種急功近利的境地，這也導(dǎo)致了人們對(duì)于素養(yǎng)美的忽視。然而，素養(yǎng)美作為一種追求精神境界的表現(xiàn)，有著重要的意義。在我自己的實(shí)際生活中，我深刻體會(huì)到了素養(yǎng)美的重要性，無論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，都需要我們保持一顆平和而美好的心態(tài)，為此我總結(jié)了以下的體會(huì)。
首先，素養(yǎng)美源自內(nèi)心的修養(yǎng)。從古至今，眾多的文人墨客都用他們的行為和作品展示著自己高尚的情操和品質(zhì)。他們秉持著一種平和寬容的心態(tài)去面對(duì)世間的榮辱得失，以一顆純凈的心去審視世間的美好與丑惡。正是這種內(nèi)心的修養(yǎng)，使得他們能夠看透紛繁世事的表象，更加重視精神追求的價(jià)值。所以，我們自身的修養(yǎng)是培養(yǎng)素養(yǎng)美的前提，只有通過不斷的自我反省和提升，才能夠使自己的內(nèi)心得到凈化和升華。
其次，素養(yǎng)美體現(xiàn)在我們對(duì)他人的尊重與關(guān)愛。人是社會(huì)的一員，與他人的交往是必然的，而我們對(duì)待他人的態(tài)度和行為則直接關(guān)系到我們自身素養(yǎng)美的體現(xiàn)。只有像老子所言：“以德報(bào)怨”，對(duì)待他人時(shí)時(shí)刻刻保持一顆善良和善解人意的心，才能夠建立起和睦親善的人際關(guān)系，同時(shí)也讓他人感受到了我們對(duì)他們的真誠和關(guān)懷。為此，在與他人相處的時(shí)候，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽和理解，避免過度批判和沖動(dòng)的言行，以真誠的態(tài)度去和他們交流互動(dòng)。
再次，素養(yǎng)美體現(xiàn)在對(duì)自然環(huán)境的珍愛與保護(hù)。自然界的美是一種無私的奉獻(xiàn)，我們作為自然的一部分，也要學(xué)會(huì)欣賞和珍愛大自然的美。我們生活在這美好的世界中，每一個(gè)人都應(yīng)該對(duì)自然環(huán)境負(fù)起責(zé)任，保護(hù)好身邊的環(huán)境和生態(tài)資源。這就需要我們不再把自己單純地看作是利用自然的對(duì)象，而是要學(xué)會(huì)尊重和保護(hù)自然，與自然和諧共生，通過節(jié)約能源、減少碳排放等行動(dòng)，為保護(hù)地球做好自己的一份力。
最后，素養(yǎng)美體現(xiàn)在學(xué)習(xí)與思維方式上的提升。學(xué)習(xí)是一種對(duì)于自己不斷完善的過程，一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力和思維方式直接決定了他的發(fā)展?jié)摿臀磥淼某删汀Ｋ?，我們不僅要注重知識(shí)的積累，更要注重培養(yǎng)綜合素質(zhì)的提升，培養(yǎng)自己對(duì)于社會(huì)問題的洞察力和獨(dú)立思考的能力。只有通過不斷的學(xué)習(xí)和反思，才能夠提升自己的素養(yǎng)美，讓自己在社會(huì)中發(fā)揮更大的作用。
綜上所述，素養(yǎng)美是人們?cè)诂F(xiàn)代社會(huì)中的一種精神境界的追求，也是人們提升自我的一種表現(xiàn)。通過內(nèi)心的修養(yǎng)、對(duì)他人的尊重與關(guān)愛、對(duì)自然環(huán)境的珍愛與保護(hù)，以及學(xué)習(xí)與思維方式的提升，我們能夠不斷地完善自己的內(nèi)在和外在，從而真正實(shí)現(xiàn)自己與眾不同的生活品質(zhì)。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻保持一顆平和而美好的心態(tài)，不斷提高自己，培養(yǎng)自己對(duì)于素養(yǎng)美的追求，為社會(huì)的美好發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十四
素養(yǎng)美，是指一個(gè)人內(nèi)心的修養(yǎng)和修身的道德情操。它是我們?cè)谌粘Ｉ钪?，秉持著高尚的品德和自身的修養(yǎng)，展現(xiàn)出的一種美好形象。近年來，隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們精神需求的提高，素養(yǎng)美成為了當(dāng)代社會(huì)中一種重要的價(jià)值追求。即使在繁忙的生活中，我們也不應(yīng)忽視自身素養(yǎng)美的培養(yǎng)和提高。下面，我將結(jié)合自己的體會(huì)，談一談素養(yǎng)美的重要性以及我的心得體會(huì)。
首先，素養(yǎng)美是一種內(nèi)在的修養(yǎng)。不同于外在的容貌和衣著，素養(yǎng)美是深藏于內(nèi)心的。人們常說“人靠衣服馬靠鞍”，可見，外表是人們對(duì)一個(gè)人第一印象的判斷依據(jù)。然而，外在的美只是短暫的，時(shí)間會(huì)逝去，外貌會(huì)改變。而內(nèi)在的素養(yǎng)美卻能伴隨我們一生。它是一個(gè)人情感、思想和行為的綜合體現(xiàn)，是我們走進(jìn)社會(huì)，與他人交往時(shí)必不可少的素質(zhì)。一個(gè)人若是內(nèi)心深處缺乏了美的修養(yǎng)，外表的風(fēng)光也會(huì)逐漸失去光彩。因此，我們要時(shí)刻關(guān)注自己內(nèi)心的培養(yǎng)，培養(yǎng)積極向上的情感，提高自己的思維水平，堅(jiān)持以正統(tǒng)道德規(guī)范來約束自己的行為。
其次，素養(yǎng)美是一種與他人交往的和諧之道。人生活在社會(huì)中，無論是與家人、朋友還是同事以及與陌生人互動(dòng)，都需要一定的修養(yǎng)來引導(dǎo)和維持良好的關(guān)系。一個(gè)人若沒有素養(yǎng)美，他的言行舉止會(huì)顯得粗魯無禮，難以與他人和諧相處。對(duì)待他人要有耐心和寬容，要學(xué)會(huì)傾聽和溝通。正是這些素養(yǎng)美的表現(xiàn)，才能讓我們與他人形成良好的互動(dòng)，創(chuàng)造和諧幸福的社會(huì)生活。作為一個(gè)個(gè)體，我們要從自己做起，微笑待人、和藹可親地對(duì)待每一個(gè)人，不因地位、淵源或利益的差異而有所偏見。只有這樣，我們才能建立起真實(shí)、誠摯的友誼，共同塑造美好的社會(huì)。
再次，素養(yǎng)美是一種對(duì)待生活的積極態(tài)度。生活中滿滿的坎坷和困難，時(shí)常讓我們的心情跌到谷底。但是，如果我們能以一種積極的心態(tài)去面對(duì)，我們就能從困難中尋找到希望和勇氣。素養(yǎng)美教會(huì)我們感恩生命中的每一個(gè)美好瞬間，珍惜活在當(dāng)下的每一刻。無論是雨夾雪的冬天，還是酷熱的夏日，都能讓我們感受到生命的美妙。當(dāng)我們能用積極的心態(tài)去理解和尊重生活，我們就能更好地品味生活的酸甜苦辣，更好地領(lǐng)悟到生活的真諦，活出自己的精彩人生。
最后，素養(yǎng)美是一種對(duì)待工作的認(rèn)真態(tài)度。工作是人們實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一種途徑，是個(gè)人成長和社會(huì)進(jìn)步的源泉。在工作中表現(xiàn)出素養(yǎng)美，不僅可以提高自身的能力和競(jìng)爭(zhēng)力，也能增加他人對(duì)自己的尊重和認(rèn)同。工作之中要保持誠實(shí)守信、勤勉專注的態(tài)度，注重團(tuán)隊(duì)合作和公平競(jìng)爭(zhēng)，同時(shí)，也要學(xué)會(huì)接受失敗和挫折，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。只有這樣，我們才能在工作中取得更好的成績，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
總之，培養(yǎng)和提高自身的素養(yǎng)美是我們每個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)。無論是在什么樣的環(huán)境和情況下，只要我們秉持著高尚的品質(zhì)和良好的修養(yǎng)，我們都能成為社會(huì)中的一份子，與他人和諧相處，并為社會(huì)的發(fā)展做貢獻(xiàn)。所以，讓我們從現(xiàn)在開始，不斷提升自己的素養(yǎng)美，做一個(gè)優(yōu)秀的人，活出真正的自我。這就是我對(duì)素養(yǎng)美的理解和體會(huì)。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十五
素養(yǎng)周是學(xué)校在營造全員素質(zhì)教育氛圍中的一項(xiàng)重要舉措，旨在提高學(xué)生在知識(shí)、科技、文化、藝術(shù)、體育等方面的素養(yǎng)。作為一名學(xué)生，我認(rèn)為參與素養(yǎng)周不僅能夠拓寬自己的視野，增長知識(shí)，還能夠鍛煉自己的能力，提高自己的綜合素質(zhì)。因此，我懷著期待和激動(dòng)的心情參加了這場(chǎng)盛宴。
第二段：分享參與各項(xiàng)素養(yǎng)周活動(dòng)的收獲與體會(huì)。
在素養(yǎng)周中，我參加了數(shù)學(xué)大賽、科技講座、藝術(shù)展覽、體育競(jìng)賽等各項(xiàng)活動(dòng)。通過這些活動(dòng)，我能夠更深入地了解自己的興趣愛好和擅長領(lǐng)域，并在實(shí)踐中不斷探索、提高。參加數(shù)學(xué)大賽讓我愈發(fā)喜愛數(shù)學(xué)，參加科技講座讓我對(duì)人工智能和機(jī)器學(xué)習(xí)有了更深入的認(rèn)識(shí)，參加藝術(shù)展覽讓我感受到藝術(shù)與文化的無窮魅力，參加體育競(jìng)賽讓我更加熱愛運(yùn)動(dòng)和健康生活。
第三段：感受素養(yǎng)周所帶來的改變。
素養(yǎng)周不僅讓我學(xué)到了更多的知識(shí)，還讓我變得更加自信與堅(jiān)韌。通過數(shù)學(xué)大賽的參與，我意識(shí)到，成功源自于不斷嘗試和努力，失敗并不可怕，關(guān)鍵在于不放棄；通過科技講座的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了思考和探索的能力，學(xué)會(huì)了不依賴他人的獨(dú)立和自主；通過藝術(shù)展覽的體驗(yàn)，我懂得了欣賞藝術(shù)之美與人文精神的重要性；通過體育競(jìng)賽的挑戰(zhàn)，我拓寬了視野，了解了不同的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館、規(guī)則和技巧，培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
第四段：對(duì)素養(yǎng)周未來的展望和期待。
在素養(yǎng)周的活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)自己的興趣和專長不斷發(fā)生變化和演進(jìn)。我希望未來學(xué)校能夠繼續(xù)推出更多多樣化和有趣的素養(yǎng)周活動(dòng)，讓我們有更充實(shí)的一周，并更好地挖掘和發(fā)展自身潛力和特長，以便更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)素養(yǎng)周帶來的收獲和體會(huì)，呼吁全員關(guān)注素養(yǎng)教育的重要性。
素養(yǎng)周的體驗(yàn)讓我充實(shí)而愉悅，讓我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，在一些方面激發(fā)了我的興趣。素養(yǎng)教育不僅是一項(xiàng)課堂內(nèi)的知識(shí)學(xué)習(xí)，更是課堂外的全面成長。我相信，在素養(yǎng)周這個(gè)平臺(tái)上錘煉的自己，會(huì)有更加光明的未來。鼓勵(lì)全員關(guān)注素養(yǎng)教育，不斷開拓視野，拓寬興趣愛好，提升自我素養(yǎng)，為今后的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十六
素養(yǎng)月是學(xué)校里一個(gè)非常重要的活動(dòng)，通過一系列的課程和活動(dòng)，學(xué)生們可以提升自己的綜合素質(zhì)，鍛煉自己的品格和能力。在這個(gè)素養(yǎng)月中，我參與了許多有意義的活動(dòng)，并收獲了不少體會(huì)。下面就是我對(duì)素養(yǎng)月的一些心得體會(huì)。
首先，我覺得素養(yǎng)月是我們學(xué)校公民教育的重要組成部分。在這個(gè)月份里，我們學(xué)校組織了一系列的公益活動(dòng)，例如義工服務(wù)、環(huán)境保護(hù)和扶貧助學(xué)等。通過這些活動(dòng)，我了解到一個(gè)公民應(yīng)該具備的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。參與志愿服務(wù)，幫助他人，這不僅讓我感到了快樂，而且讓我認(rèn)識(shí)到自己作為一個(gè)公民的責(zé)任。我相信，在素養(yǎng)月的熏陶下，我們學(xué)生將變得更加關(guān)心社會(huì)，更加熱愛生活。
其次，素養(yǎng)月也為我們提供了一個(gè)豐富多彩的文化交流平臺(tái)。在這個(gè)月份里，我們學(xué)校舉辦了各種藝術(shù)節(jié)、文化講座和比賽等活動(dòng)。通過觀摩他人的優(yōu)秀作品，我受益匪淺。我學(xué)到了很多藝術(shù)創(chuàng)作的技巧和心得，也了解到了不同地區(qū)和國家的文化差異。這樣的文化交流，拓寬了我的視野，培養(yǎng)了我的審美能力，也培養(yǎng)了對(duì)不同文化的尊重和理解。
再次，素養(yǎng)月也重視了我們的體育鍛煉。在這個(gè)月份里，我們學(xué)校組織了一系列的體育比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)。通過這些體育活動(dòng)，我鍛煉了身體，提高了體質(zhì)，也培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神。在比賽中，我明白了體育精神的重要性，不僅要追求個(gè)人的出色表現(xiàn)，更要注重團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和合作。這些體育活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了我對(duì)體育的興趣和熱愛，也培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和決策能力。
此外，在素養(yǎng)月中，我還參與了一些學(xué)術(shù)研討和實(shí)踐活動(dòng)。通過參與這些學(xué)術(shù)研討，我結(jié)交了一些志同道合的伙伴，學(xué)到了一些新知識(shí)。通過參與實(shí)踐活動(dòng)，我將之前學(xué)到的理論與實(shí)踐相結(jié)合，獲得了更深層次的體驗(yàn)。這些活動(dòng)讓我感受到了學(xué)習(xí)的樂趣和實(shí)踐的重要性，培養(yǎng)了我的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。我相信，通過這樣的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我會(huì)不斷進(jìn)步，成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
總的來說，素養(yǎng)月是我學(xué)校非常重要的一個(gè)月份。通過這個(gè)素養(yǎng)月，我不僅明確了作為一個(gè)公民應(yīng)該具備的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，也提升了自己的綜合素質(zhì)和能力。參與素養(yǎng)月的各類活動(dòng)，讓我學(xué)到了很多知識(shí)和技能，也鍛煉了我的品格和能力。我相信，在素養(yǎng)月的熏陶下，我會(huì)變得更加關(guān)心社會(huì)、更加熱愛生活，也會(huì)成為一個(gè)有責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神的公民。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇一
2017年9月28日上午，我有幸參加了《濟(jì)南市小學(xué)英語踐行學(xué)科核心素養(yǎng)教學(xué)研討培訓(xùn)會(huì)》。這是一次精彩紛呈的試聽盛宴，它為我們搭建了一個(gè)高層次的學(xué)習(xí)的平臺(tái)，借助這個(gè)平臺(tái)，我們能與專家教授，優(yōu)秀教師零距離接觸，親眼目睹了名師的引領(lǐng)和示范，再加上專家們的精彩講座和論壇，使我思想受到了強(qiáng)烈的沖擊，我被名師們嫻熟的教學(xué)技能，鮮明的教學(xué)特色，精湛的教學(xué)藝術(shù)深深感染，被他們基于核心素養(yǎng)下的教研之路深深吸引。
一、核心素養(yǎng)是什么？
英語學(xué)科的核心素養(yǎng)包括語言能力、思維品質(zhì)、文化品格和學(xué)習(xí)能力四個(gè)方面。語言能力就是用語言做事的能力，涉及語言知識(shí)、語言意識(shí)和語感、語言技能、交際策略等等;思維品質(zhì)是思考辨析能力，包括分析、推理、判斷、理性表達(dá)、用英語進(jìn)行多元思維等活動(dòng)。文化意識(shí)重點(diǎn)在于理解各國文化內(nèi)涵，能理解并尊重文化差異。學(xué)習(xí)能力主要包括元認(rèn)知策略、認(rèn)知策略、交際策略和情感策略。
二、核心素養(yǎng)的培養(yǎng)方向及方法
1.尊重語言的雙向性，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行交流。
語言最基本的功能就是交流，因此老師特別要注意輸出的過程。區(qū)老師實(shí)用恰當(dāng)?shù)恼n堂用語無形之中就給學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一種語言學(xué)習(xí)的環(huán)境，讓學(xué)生真實(shí)感受如何用語言進(jìn)行交際、體會(huì)語言交際的趣味性和意義性，對(duì)語言的學(xué)習(xí)有著非常重要的影響。多鼓勵(lì)學(xué)生開口交流，消除他們學(xué)習(xí)英語口語學(xué)習(xí)的膽怯情緒，幫助形成敢說、愛說的英語學(xué)習(xí)局面。
從細(xì)節(jié)出發(fā)，幫助學(xué)生逐步理解文化的差異；對(duì)比國內(nèi)外的節(jié)假日學(xué)習(xí)不同的國外文化；利用好教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)國內(nèi)外文化差異。3.培養(yǎng)學(xué)生的英語思維能力，即在使用英語進(jìn)行理解和表達(dá)時(shí)，第一思維是用英語，而并非先用母語理解再進(jìn)行思維的轉(zhuǎn)化。
（1）利用所學(xué)內(nèi)容圖片，創(chuàng)設(shè)語言情境，引發(fā)學(xué)生思維積極性。曲老師增加看圖說話的環(huán)節(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生用英語描繪自己看到的圖片，有利于培養(yǎng)學(xué)生思維的靈活性。
（2）培養(yǎng)學(xué)生的英語語感，強(qiáng)化英語思維。單元學(xué)習(xí)結(jié)束之后，教師可以根據(jù)本單元學(xué)習(xí)內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行聽、讀能力的訓(xùn)練，輸入越多，越有利于培養(yǎng)良好的語感，從而對(duì)語言掌握就越全面，運(yùn)用也會(huì)自然而然順暢很多。
（3）激發(fā)學(xué)生的求知欲，讓思維的創(chuàng)造性充分展現(xiàn)。抓住小學(xué)生的好奇心理、比賽心理，充分挖掘我們的英語教材，擴(kuò)展教材內(nèi)容，細(xì)化活動(dòng)步驟，在不同階段拋出不同層次的問題，引導(dǎo)學(xué)生多方位思考，聽取他們的思維成果。
帶著沉甸甸的收獲，走近學(xué)生，走上核心素養(yǎng)的教學(xué)之路，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇二
素質(zhì)教育一直是教育界關(guān)注的熱門話題，而舉辦素質(zhì)教育的素養(yǎng)賽更是備受關(guān)注和重視。近日，我參加了學(xué)校組織的一項(xiàng)名為“素養(yǎng)賽”的活動(dòng)，通過此次活動(dòng)，我不僅感受到了比賽的激烈和刺激，更體會(huì)到了提升自身素養(yǎng)的重要性。在此，我想分享我在這次素養(yǎng)賽中的體會(huì)與感悟，希望對(duì)大家有所啟示。
首先，素養(yǎng)賽讓我體驗(yàn)到了比賽的緊張和激烈。在我參加的是競(jìng)技類的項(xiàng)目中，每個(gè)參賽選手都在拼盡全力展示自己的才華和能力。無論是在策劃比賽內(nèi)容時(shí)，還是在現(xiàn)場(chǎng)表演過程中，每一個(gè)細(xì)節(jié)都需要我們?nèi)σ愿?。?dāng)我走上舞臺(tái)，感受到觀眾們的注視和期待時(shí)，我的緊張情緒達(dá)到了頂點(diǎn)。然而，正是這種緊張激勵(lì)著我超越自我，發(fā)揮出比平時(shí)更好的狀態(tài)和水平。通過與其他選手的切磋和角逐，我不僅提高了自己的表演技巧，還學(xué)到了更多的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
其次，素養(yǎng)賽讓我認(rèn)識(shí)到個(gè)人素養(yǎng)的重要性。不同于一般的比賽，素養(yǎng)賽更注重的是選手在比賽過程中展現(xiàn)的修養(yǎng)和素質(zhì)。在賽前的準(zhǔn)備中，我意識(shí)到光有才華是不夠的，還需要通過日積月累的努力來提升自己的協(xié)調(diào)能力和表達(dá)能力。在一次次的排練中，我不斷完善自己，不斷調(diào)整自己的心態(tài)和表現(xiàn)方式。通過這個(gè)過程，我逐漸明白了人的素養(yǎng)經(jīng)不起臨時(shí)抱佛腳，只有平時(shí)的養(yǎng)成才能使我在比賽中更加生動(dòng)和自信。因此，我更加努力地學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自己的內(nèi)在修養(yǎng)和外在形象，以在素養(yǎng)賽中取得更好的成績。
再次，素養(yǎng)賽增強(qiáng)了我與他人的合作意識(shí)。在素養(yǎng)賽中，我們需要與隊(duì)友一起合作完成各種任務(wù)和項(xiàng)目，這使我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。在與隊(duì)友的討論中，我了解到每個(gè)人都有自己獨(dú)特的才華和貢獻(xiàn)，只有相互尊重和合作，才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)揮出最佳的效果。在日常的訓(xùn)練中，我們互通有無，相互激勵(lì)，共同進(jìn)步。正是這種團(tuán)隊(duì)合作精神，使我們?cè)谒仞B(yǎng)賽中展現(xiàn)出了與眾不同的風(fēng)采和實(shí)力。
此外，素養(yǎng)賽給了我一個(gè)展示自己的平臺(tái)。在正式比賽之前，我們需要對(duì)表演節(jié)目進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和精心的編排。通過此次比賽，我有機(jī)會(huì)將自己的想法和創(chuàng)意呈現(xiàn)給觀眾，并得到他們的認(rèn)可和鼓勵(lì)。這不僅讓我更加自信，也進(jìn)一步激發(fā)了我對(duì)于舞臺(tái)表演的興趣和熱愛。我意識(shí)到，只有不斷提升自己的素養(yǎng)和才華，才能在更大的舞臺(tái)上展示自我，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
綜上所述，素養(yǎng)賽對(duì)于我來說是一次寶貴的經(jīng)歷和啟示。通過比賽，我不僅感受到了比賽的緊張和激烈，更認(rèn)識(shí)到了個(gè)人素養(yǎng)的重要性，增強(qiáng)了與他人的合作意識(shí)，同時(shí)也給了我一個(gè)展示自己的平臺(tái)。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)繼續(xù)努力，不斷提高自己的素養(yǎng)和才華，不斷挑戰(zhàn)自己，在更廣闊的舞臺(tái)上展現(xiàn)出更好的自己。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇三
隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)身心健康的重視越來越高，身心素養(yǎng)也成為了一個(gè)備受關(guān)注的話題。身心素養(yǎng)不僅關(guān)乎我們的健康，更能影響我們的人際關(guān)系，工作效率等方面。在學(xué)習(xí)、工作、生活中，如何提升身心素養(yǎng)，我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面去努力。
一、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提升身體素養(yǎng)。
身體素養(yǎng)即人的身體機(jī)能狀態(tài)和健康狀況。身體素養(yǎng)方面，除了吃好睡好，更需要考慮運(yùn)動(dòng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)化肌肉、塑造體形、增強(qiáng)耐力和柔韌性，增強(qiáng)身體免疫力。平時(shí)我們可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練等多種運(yùn)動(dòng)方式，更能讓我們?cè)诜泵Φ墓ぷ魃钪械玫礁浞值姆潘桑徑鈮毫筒皇孢m，提高身體素養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。
二、提升情緒管理能力，增強(qiáng)心理素養(yǎng)。
情緒管理是心理素養(yǎng)中至關(guān)重要的一部分。我們需要學(xué)會(huì)如何控制情緒，理智地處理問題。面對(duì)挫折和失敗時(shí)，學(xué)會(huì)不抱怨、不消沉、不自卑，而是積極尋求改善的方法，調(diào)整自己的心態(tài)。我們可以通過聆聽音樂、看電影、做瑜伽等方式去調(diào)節(jié)自己的情緒，增強(qiáng)自信心，建立健康的自我價(jià)值體系。
三、學(xué)會(huì)集中注意力，提高精神素養(yǎng)。
集中注意力是一種精神素養(yǎng)，這種素養(yǎng)能讓我們?cè)诿鎸?duì)復(fù)雜的問題和重要環(huán)節(jié)時(shí)，能夠?qū)Ｗ⒂诖耍玫陌l(fā)揮自己的學(xué)習(xí)、工作和創(chuàng)造力。平時(shí)我們可以通過閉上眼睛，靜心思考等方式來提高注意力、提升思維敏捷度和方向性，鍛煉自己的專注力和創(chuàng)造力，進(jìn)一步提高自己的精神素養(yǎng)。
四、不斷學(xué)習(xí)，提升知識(shí)素養(yǎng)。
知識(shí)素養(yǎng)是一個(gè)人的自我認(rèn)知程度，是個(gè)人理解、加工信息和應(yīng)用的能力。在當(dāng)下瞬息萬變的社會(huì)，知識(shí)儲(chǔ)備量越來越成為一個(gè)人優(yōu)劣的重要標(biāo)志，我們需要不斷學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的知識(shí)面?？梢远ㄆ陂喿x書籍、報(bào)刊雜志，參與各類文化藝術(shù)活動(dòng)，積極參加社交活動(dòng)，通過交流和分享，獲取知識(shí)，拓寬自己的視野。
五、關(guān)注自我修養(yǎng)，提升道德素養(yǎng)。
道德素養(yǎng)是一個(gè)人的道德素質(zhì)，是一個(gè)人的良心、道德意識(shí)、行為準(zhǔn)則、道德責(zé)任等。人們?cè)谧非笊眢w健康的同時(shí)，更需要關(guān)注道德素養(yǎng)。我們需要在日常生活中注重自己的行為，多關(guān)注他人需要，學(xué)會(huì)取舍、有所不為，做一個(gè)有真誠、友愛、寬容之心的人，這將極大地影響我們的成長和人生觀。
綜上所述，身心素養(yǎng)是一個(gè)人的全面素質(zhì)，是一個(gè)人社會(huì)交往中的敲門磚。我們要從加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、提升情緒管理能力、學(xué)會(huì)集中注意力、不斷學(xué)習(xí)、關(guān)注自我修養(yǎng)等幾個(gè)方面努力，逐步提升自己的身心素養(yǎng)，成為一個(gè)全面素質(zhì)、美好自信、有進(jìn)取心的完美自己。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇四
昨天上午，聆聽的是上海心理協(xié)會(huì)基礎(chǔ)教育專業(yè)委員會(huì)秘書長、華東師范大學(xué)特聘資深心理咨詢師陳默老師“提升教師素養(yǎng)，關(guān)注學(xué)生成長”的精彩講座。陳默老師以自己多年的研究故事、結(jié)合教師的生活現(xiàn)實(shí)及工作的性質(zhì)，幫助老師調(diào)整了心態(tài)：選擇做一名小學(xué)教師是一個(gè)最聰明的選擇，使老師們從心底消除了“教師是個(gè)苦差事、高危職業(yè)”等負(fù)面的情緒，重新給自己的職業(yè)定了位：小學(xué)教師是個(gè)好職業(yè)。
教師是個(gè)自由度很高的職業(yè)。在學(xué)校，上課有教室，下課有操場(chǎng)，活動(dòng)空間寬闊、自由。這在激烈競(jìng)爭(zhēng)的經(jīng)濟(jì)大發(fā)展時(shí)代，除教師以外的任何一個(gè)職業(yè)人都無法擁有的。中午兩個(gè)小時(shí)左右的午休、下午與學(xué)生同時(shí)放學(xué)的愜意，又很好地使我們勞累的身心得以及時(shí)的調(diào)整。活動(dòng)的地點(diǎn)自由、時(shí)間自由，身心就會(huì)自由。陳老師認(rèn)為教師實(shí)際上是個(gè)“個(gè)體戶”，教學(xué)自由、教學(xué)設(shè)計(jì)有自己的風(fēng)格、班級(jí)管理有自己的小天地。的確如此，走進(jìn)自己的班級(jí)，關(guān)起門來，我們可不就成了“老大”？想說就說、想做就做，說錯(cuò)了做錯(cuò)了又沒人跟你過不去，孩子們還會(huì)可人的原諒你、五體投地的向往你、敬重你。
教師是一個(gè)休假較長的職業(yè)。一年中，我們擁有累計(jì)三個(gè)多月的假期，這樣的假期使我們的生活充滿了情趣，有了更多的整塊兒時(shí)間陪伴自己的孩子與家人，大大增強(qiáng)了自己家庭的和諧指數(shù)與幸福指數(shù)。在經(jīng)濟(jì)大發(fā)展的新時(shí)代，人們的生活水平日益提高，“吃什么”已經(jīng)不再是大家所關(guān)心的話題，見面“去過哪里”的問候會(huì)成為新的中國式招牌問候。世界這么大，我們想出去看看，只有教師有時(shí)間。
教師是一個(gè)具有成長性的職業(yè)?，F(xiàn)在，隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，漸漸形成了一個(gè)“學(xué)習(xí)型”社會(huì)，而教師的職業(yè)就獨(dú)具其功能。想想也是，平時(shí)我們無論是搞教學(xué)，還是做教研，都離不開學(xué)生的監(jiān)督、同伴的互助、自己的反思。這樣的過程，環(huán)環(huán)節(jié)節(jié)都會(huì)迸發(fā)出新的靈感與創(chuàng)造。教學(xué)相長，說的就是教師職業(yè)的成長性。在工作中得以學(xué)習(xí)、成長，這又是其他職業(yè)人所不能及的工作收獲與狀態(tài)。
教師是一個(gè)影響他人的職業(yè)。關(guān)于教師職業(yè)的影響性，陳老師給我們舉了兩個(gè)生動(dòng)的例子：上海一個(gè)69歲的老人，因?yàn)樾W(xué)時(shí)候家里窮受過老師的接濟(jì)，退休后就找到了當(dāng)年的班主任老師，把他奉養(yǎng)在自己家中；一個(gè)退休的小學(xué)教師在住院期間，侍候他的不是兒女，而是教過的小學(xué)學(xué)生。曾經(jīng)的學(xué)生，如今的“孝兒”，如何不讓人欣慰呢？“教師”與“母親”同樣偉大，后者給予人生命，前者塑造了人的靈魂。
德國存在主義哲學(xué)家雅斯貝爾斯說：“教育的本質(zhì)會(huì)意味著一棵樹搖動(dòng)另一棵樹，一所云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂”。用陳老師的話來說“怎么拔高小學(xué)教師的地位都不過分。選擇小學(xué)教師是個(gè)最聰明的做法”。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇五
個(gè)人覺得，素養(yǎng)是一種全面的能力及素質(zhì)，它是人類追求高尚修養(yǎng)的重要方面，并非只是對(duì)職場(chǎng)、學(xué)術(shù)等方面的反映，它是從人的全方位生活中貫穿、體現(xiàn)、展現(xiàn)出來的。從我個(gè)人的角度來看，我對(duì)素養(yǎng)有著自己的一些認(rèn)識(shí)和體會(huì)。
二、增進(jìn)素養(yǎng)。
人生的追求并不是依賴于時(shí)時(shí)刻刻的付出，而應(yīng)該是在自己的情感與心理上進(jìn)行調(diào)整和探索，因此，受惠于長時(shí)間的深思熟慮和積累，對(duì)我個(gè)人而言，一些契機(jī)和經(jīng)歷，讓我驚訝地發(fā)現(xiàn)，素養(yǎng)是存在于各個(gè)生活領(lǐng)域的，既然我們懂得了人生的求索，自然就會(huì)更具有素養(yǎng)，更會(huì)在行動(dòng)中培養(yǎng)和實(shí)踐出它的各種因素。
三、提升人際關(guān)系的素養(yǎng)。
素養(yǎng)的提高不僅僅是用于自身的修養(yǎng)，也不僅僅是用于職場(chǎng)和學(xué)術(shù)，同時(shí)也可以運(yùn)用到人際關(guān)系中。提升人際關(guān)系的素養(yǎng)可以讓我們更好的理解他人的情感和想法，幫助我們更加自信，增強(qiáng)自身的能力感與人際交往的自信心，更有利于修飾個(gè)性、潤色品味，使我們更趨于優(yōu)雅自然。在處理與人的關(guān)系時(shí)，我們需要注意自己的言行舉止，這樣才能更好的與周圍人和睦相處。
提升自己的素養(yǎng)不僅體現(xiàn)在行為方面，更要影響思考的深度和邏輯。同時(shí)，它也是我們?nèi)穗H交往的信條和道德基礎(chǔ)，涉及到我們生活的各個(gè)方面。在此，我們更應(yīng)該注意自己的言行和道德修養(yǎng)，讓我們?cè)谌穗H關(guān)系方面更趨完美，并充分體現(xiàn)出素養(yǎng)所具有的價(jià)值。
五、素養(yǎng)的價(jià)值對(duì)個(gè)人的影響。
當(dāng)我們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)、生活、工作中具有更加廣泛和深刻的素養(yǎng)時(shí)，我們不僅會(huì)更加明晰自己的職業(yè)和人生目標(biāo)，也能更加有力地掌控所處的各種領(lǐng)域。在未來的成長過程中，我們需要以身作則，在體現(xiàn)自己個(gè)性的體現(xiàn)，同時(shí)懂得如何去和諧發(fā)展，去適應(yīng)和接受一些逆境和挑戰(zhàn)，去尋求方法去解決和應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況。這些都需要我們更加注重素養(yǎng)，不斷調(diào)整和修煉自己的精神和心靈，讓自己更加穩(wěn)定并邁向更高的平臺(tái)。
結(jié)論。
在我看來，增強(qiáng)素養(yǎng)這一方面，我們需要學(xué)習(xí)、實(shí)踐和總結(jié)。當(dāng)我們擁有了豐富的素養(yǎng)，我們才能夠更好的在工作、學(xué)習(xí)和人際交往上立于不敗之地，成為一名文化精英、學(xué)識(shí)淵博、德性兼?zhèn)涞默F(xiàn)代人。我也相信，人的股骨頭處，只有經(jīng)過人類無數(shù)次的磨練和打磨，才會(huì)錘煉出一顆耐得住寂寞、吃得了苦、經(jīng)得起考驗(yàn)的“心魂”。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇六
素養(yǎng)，是一個(gè)人綜合能力的體現(xiàn)，不僅包括知識(shí)、技能、價(jià)值觀等方面，更是涉及到思想、情感、態(tài)度等多個(gè)層面。在我看來，素養(yǎng)是一個(gè)人不斷修煉、完善自我的過程，是一種生活態(tài)度和處事方法。在學(xué)習(xí)和工作中，我逐漸領(lǐng)悟到了具體的素養(yǎng)內(nèi)容，并從中受益匪淺。
第二段：沉淀自我。
素養(yǎng)重在沉淀，不斷的修煉和提升需要一個(gè)人有自省和反思的能力。我時(shí)常會(huì)對(duì)自己的言行和思想進(jìn)行分析和反思，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和改正錯(cuò)誤，以此來提高自己的素養(yǎng)。同時(shí)，也要激發(fā)出自己的創(chuàng)造力和思考能力，培養(yǎng)一種積極向上的心態(tài)，勇于嘗試新的事物和思維方式。只有在自我沉淀的基礎(chǔ)上，才能不斷地進(jìn)步和提高，讓自己在學(xué)習(xí)和工作中更加從容自信。
第三段：掌握專業(yè)知識(shí)。
無論是學(xué)習(xí)還是工作，只有深入了解自己所從事的領(lǐng)域，才能更好地完成任務(wù)和掌握技能。因此，對(duì)于學(xué)生和職場(chǎng)人士來說，掌握專業(yè)知識(shí)是非常重要的。只有充分了解自己所從事的專業(yè)領(lǐng)域，才能避免錯(cuò)誤決策和不必要的失誤。同時(shí)，也可以通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，逐漸增強(qiáng)自己的專業(yè)素養(yǎng)，提高相關(guān)技能和能力。
第四段：做到高效溝通。
溝通是人際交往的重要手段，也是素養(yǎng)的重要組成部分。在學(xué)習(xí)和工作中，高效的溝通可以更好地促進(jìn)信息流通、協(xié)調(diào)合作和解決問題。高效溝通需要具備敏銳的洞察力和表達(dá)能力，要注意傾聽別人的需求和意見，也要培養(yǎng)清晰明了、簡練準(zhǔn)確的表達(dá)方式。同時(shí)，也要注重語言禮貌和態(tài)度文明，倡導(dǎo)和諧和善意的交流方式，以此達(dá)成更好的交流效果。
第五段：注重人文素養(yǎng)。
人文素養(yǎng)是素養(yǎng)的重要組成部分，反映了人與社會(huì)、自然和文化之間的互動(dòng)關(guān)系。人文素養(yǎng)包括情感、價(jià)值觀、禮儀和文化修養(yǎng)等方面，有利于提升一個(gè)人的文化意識(shí)和人性修養(yǎng)。對(duì)于學(xué)生和職場(chǎng)人士來說，注重人文素養(yǎng)可以更好地促進(jìn)自身的成長和發(fā)展，提高自身的綜合素質(zhì)，并幫助他們更好地應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變的社會(huì)和工作環(huán)境。
結(jié)尾：
總的來說，素養(yǎng)是一個(gè)人不斷提高自身修養(yǎng)和素質(zhì)的過程。通過沉淀自我、掌握專業(yè)知識(shí)、高效溝通和注重人文素養(yǎng)等方面的綜合提升，可以讓自己在學(xué)習(xí)和工作中更加舒適自如、從容應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。相信在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我也會(huì)不斷在素養(yǎng)的路上不斷前行，不斷完善自己，迎接更加光明的未來。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇七
身心素養(yǎng)，即個(gè)人的身體和心理的健康與發(fā)展。被廣泛認(rèn)同是一個(gè)全面的、重要而且長期的過程，涉及到個(gè)人的身體健康、生命價(jià)值觀、認(rèn)知和情感掌握等方面。在成長和發(fā)展過程中，身心素養(yǎng)越高的人越能夠處理心理和生理上的挑戰(zhàn)和壓力，從而更快樂、更健康地生活。本文將總結(jié)我對(duì)身心素養(yǎng)的心得與體會(huì)。
第二段：身心素養(yǎng)對(duì)于個(gè)人的重要性
身心素養(yǎng)是一個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)和壓力時(shí)的重要資源。它使個(gè)人面對(duì)種種挑戰(zhàn)時(shí)，可以更加冷靜地思考和行動(dòng)。此外，身心素養(yǎng)是感受和學(xué)習(xí)的源泉，幫助人們對(duì)生命予以意義。一個(gè)身心素養(yǎng)充分、能夠仔細(xì)體察自己的人更能夠感受到生活本身的意義和價(jià)值。同時(shí)，身心素養(yǎng)對(duì)于個(gè)人的心理和生理健康也非常重要。經(jīng)過長時(shí)間的學(xué)習(xí)和運(yùn)用，身心素養(yǎng)可以讓我們保持身體健康、心理平衡、精神飽滿。
第三段：身心素養(yǎng)的不同方面
身心素養(yǎng)包括身體健康、生命素養(yǎng)、情感素養(yǎng)、道德素養(yǎng)、認(rèn)知素養(yǎng)等方面。身體健康方面可以通過養(yǎng)成健康飲食和運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣來實(shí)現(xiàn)；生命素養(yǎng)可以透過學(xué)習(xí)和探索來減輕思想上的困擾和挑戰(zhàn)；情感素養(yǎng)可以培養(yǎng)與他人通往的能力，提高人際關(guān)系質(zhì)量；道德素養(yǎng)可以提高適應(yīng)社會(huì)的能力；認(rèn)知素養(yǎng)可以培養(yǎng)學(xué)習(xí)和反思的習(xí)慣，提高思維觀察力。
第四段：身心素養(yǎng)培養(yǎng)的方法
身心素養(yǎng)的培養(yǎng)是一個(gè)長期的過程，需要不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。首先，要培養(yǎng)生命素養(yǎng)，個(gè)人需要持續(xù)地探索自我、努力成長，為自己樹立目標(biāo)。其次，情感素養(yǎng)的培養(yǎng)要依靠與他人的交往和學(xué)習(xí)傾聽、包容和分享的技巧。道德素養(yǎng)可以透過模仿和學(xué)習(xí)他人優(yōu)秀行為，不斷修煉自身的道德品質(zhì)。至于認(rèn)知素養(yǎng)，可以通過讀書、觀看電影、參加討論等不同的形式來提高自己的思考和分析能力。
第五段：總結(jié)
身心素養(yǎng)是一個(gè)全面發(fā)展的過程，需要不斷的學(xué)習(xí)和不懈的努力。個(gè)人需要在生命、情感、道德和認(rèn)知等不同方面加以努力，提高自身的素質(zhì)。只有在保持心理和生理健康的同時(shí)，個(gè)人才能夠開心地享受到生活的快樂，達(dá)到自身的目標(biāo)。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇八
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，素養(yǎng)這個(gè)詞匯漸漸地走進(jìn)了人們的視野。素養(yǎng)是什么？素養(yǎng)不僅代表著知識(shí)和技能，更代表著修養(yǎng)和品質(zhì)。在我看來，素養(yǎng)是一個(gè)人從內(nèi)到外的修煉。在日常生活中，我們應(yīng)該如何培養(yǎng)和提升自己的素養(yǎng)呢？對(duì)此，我有一些個(gè)人心得體會(huì)，愿意與大家分享。
第二段：加強(qiáng)對(duì)“素養(yǎng)”的解釋
首先，我認(rèn)為素養(yǎng)是一種涵養(yǎng)，在心中存有一片恬靜的湖泊。要想提升素養(yǎng)，就需要注重內(nèi)斂，學(xué)會(huì)克制內(nèi)心的負(fù)面情緒，多一些耐心和理性。在外界的影響下，我們必須學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情感，化解不良情緒，尤其是在人際交往中，懂得平和待人，寬容他人的不足，并且時(shí)刻保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，不斷完善自我。
第三段：對(duì)于提升素養(yǎng)的途徑
其次，在我的日常經(jīng)歷中，學(xué)習(xí)與閱讀是提升素養(yǎng)的兩條重要途徑。學(xué)習(xí)是一種增長知識(shí)的方式，可以讓我們擁有更加豐富的見識(shí)和認(rèn)知能力；閱讀是一種錘煉品位的方法，能夠讓我們懂得保持自己的處世方向和進(jìn)取心。在閱讀的過程中，我們可以學(xué)到更多的人生道理和處世智慧，這些對(duì)于提升素養(yǎng)有著重要的幫助。所以，我們要不斷地讀書學(xué)習(xí)，讓精神得到豐沛的滋養(yǎng)，并能以藏卷之力豐富我們的文化儲(chǔ)備和認(rèn)知水平。
第四段：加強(qiáng)“素養(yǎng)”與“實(shí)際”之間的聯(lián)系
其實(shí)，素養(yǎng)還包括對(duì)實(shí)際的認(rèn)識(shí)和解決能力。在現(xiàn)今這個(gè)復(fù)雜紛繁的社會(huì)中，我們每個(gè)人都要具有較強(qiáng)的實(shí)際應(yīng)對(duì)能力，懂得解決現(xiàn)實(shí)問題及應(yīng)對(duì)困境。我們要時(shí)刻關(guān)注實(shí)際，瞻前顧后，做好規(guī)劃和決策，在處理好每一個(gè)細(xì)節(jié)方面下功夫。這樣才能讓自己始終處于前進(jìn)的狀態(tài)，不斷提高自身的競(jìng)爭(zhēng)力和能力。
第五段：總結(jié)
總之，素養(yǎng)的提升，需要我們從內(nèi)心出發(fā)，注重內(nèi)涵的提升，多讀書、多學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對(duì)實(shí)際的認(rèn)知和解決能力。素養(yǎng)是在日常生活中積累和培養(yǎng)起來的，需要我們不斷地去追求和進(jìn)步。只有積極地學(xué)習(xí)和磨練，我們才能在這個(gè)世界上變得更加完美和優(yōu)秀。希望我們每個(gè)人都能夠從心靈深處去修煉自己的素養(yǎng)，做一個(gè)有內(nèi)涵、有品德、有情懷、有格調(diào)的人。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇九
素養(yǎng)月是學(xué)校為了提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而設(shè)立的一個(gè)特殊的月份。在這個(gè)月里，我們學(xué)校組織了一系列的活動(dòng)和課程，旨在提高學(xué)生的審美、人文、社會(huì)等多方面的素養(yǎng)。通過參與素養(yǎng)月的活動(dòng)，我深刻體會(huì)到素養(yǎng)對(duì)于一個(gè)人的成長和發(fā)展的重要性。以下是我在素養(yǎng)月中的一些體會(huì)和心得。
第一段：體驗(yàn)藝術(shù)帶來的美感。
在素養(yǎng)月中，我參觀了一場(chǎng)藝術(shù)展覽。展覽中展出了各種各樣的繪畫、雕塑和攝影作品。通過觀賞這些作品，我感受到了藝術(shù)帶來的美感和愉悅。每一幅作品都有著獨(dú)特的風(fēng)格和表達(dá)方式，使我對(duì)藝術(shù)的理解更加深入。我也參與了一些藝術(shù)表演和創(chuàng)作活動(dòng)，通過自己的實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了藝術(shù)的無限魅力。素養(yǎng)月讓我對(duì)藝術(shù)有了更深入的了解，也激發(fā)了我對(duì)藝術(shù)的濃厚興趣。
第二段：提升人文素養(yǎng)的重要性。
除了藝術(shù)，素養(yǎng)月還注重培養(yǎng)學(xué)生的人文素養(yǎng)。我參與了一場(chǎng)關(guān)于人文歷史的講座，講座中介紹了中國古代文明的偉大成就和對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的影響。通過聽講座，我了解到了中國傳統(tǒng)文化的深厚底蘊(yùn)和獨(dú)特的價(jià)值觀念。素養(yǎng)月還組織了一次走進(jìn)社區(qū)的活動(dòng)，我們了解了社區(qū)的歷史和發(fā)展，以及社區(qū)居民的生活方式。通過這些活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了人文素養(yǎng)對(duì)于一個(gè)人的價(jià)值觀和思想境界的培養(yǎng)的重要性。
第三段：拓展社會(huì)素養(yǎng)的意義。
參與素養(yǎng)月的過程中，我也深刻體會(huì)到了社會(huì)素養(yǎng)的重要性。素養(yǎng)月期間，我們參觀了一所特殊教育學(xué)校，并與那里的孩子們進(jìn)行了交流。通過和特殊學(xué)校的孩子們交流，我了解到了他們的困境和努力，對(duì)他們的勇氣和堅(jiān)持心懷敬意。素養(yǎng)月還組織了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們?nèi)チ艘粋€(gè)貧困村，幫助那里的孩子們提供學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和生活幫助。通過這些活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了社會(huì)素養(yǎng)對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展的巨大意義和作用。
第四段：培養(yǎng)創(chuàng)新思維的重要途徑。
素養(yǎng)月還注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。我們參與了一場(chǎng)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)課程，在這個(gè)課程中，我學(xué)習(xí)了科學(xué)實(shí)驗(yàn)的基本方法和創(chuàng)新思維的重要性。通過實(shí)踐和討論，我培養(yǎng)了解決問題和提出創(chuàng)新想法的能力。素養(yǎng)月期間，我們還參加了一場(chǎng)思維導(dǎo)圖的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)了如何用思維導(dǎo)圖整理和表達(dá)思維。這些活動(dòng)給我?guī)砹藙?chuàng)新思維的啟發(fā)和提升，讓我對(duì)問題的認(rèn)識(shí)更加深入和全面。
第五段：對(duì)素養(yǎng)的綜合評(píng)價(jià)和收獲。
通過參與素養(yǎng)月的活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了素養(yǎng)對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性。素養(yǎng)不僅僅包括藝術(shù)、人文、社會(huì)和創(chuàng)新等方面的素養(yǎng)，它更是一個(gè)人全面發(fā)展的體現(xiàn)。通過素養(yǎng)月，我不僅提高了自己的審美、人文、社會(huì)和創(chuàng)新素養(yǎng)，還培養(yǎng)了自己的獨(dú)立思考和解決問題的能力。我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將不斷提高自己的素養(yǎng)水平，并為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
在素養(yǎng)月的活動(dòng)中，我不僅感受到了藝術(shù)的美感和愉悅，還提升了自己的人文素養(yǎng)，加深了對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)了創(chuàng)新思維。通過這個(gè)月的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我收獲了很多，不僅提高了自己的素養(yǎng)水平，還發(fā)展了自己的個(gè)性特長和興趣愛好。我相信，在接下來的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)保持對(duì)素養(yǎng)的關(guān)注和追求，不斷提升自己的素養(yǎng)水平，用自己的實(shí)際行動(dòng)去影響和改變身邊的人和事。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十
最近學(xué)習(xí)了《人文素養(yǎng)讀本》一書，體會(huì)很多，下面就談?wù)勛约旱囊恍┛捶ê腕w會(huì)。
人文素養(yǎng)的缺失構(gòu)成教師成長的最大障礙,缺乏人文精神的教師不可能真正成長起來。教師的綜合文化素養(yǎng)狀況直接影響教師的成長，影響著基礎(chǔ)教育教學(xué)質(zhì)量的提高。從事教育教學(xué)活動(dòng)的教師必須具有豐厚的文化底蘊(yùn)，才能承擔(dān)起歷史重任，完成教書育人的歷史使命。
所謂文化素養(yǎng)是指科學(xué)素養(yǎng)、人文素養(yǎng)、審美素養(yǎng)。從本質(zhì)上說，這三方面是有機(jī)統(tǒng)一和不可分割的，他們共同構(gòu)成了一個(gè)人的整體素質(zhì)。只是為了說明、研究的方便才分而為三，但他們又是有區(qū)分的。其中，人文素養(yǎng)是一個(gè)人素養(yǎng)的基礎(chǔ)和核心，科學(xué)素養(yǎng)和審美素養(yǎng)以人文素養(yǎng)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，是人文素養(yǎng)的延伸。因?yàn)榭茖W(xué)離不開人文，科學(xué)離開了人文就會(huì)迷失前進(jìn)的方向?？茖W(xué)也要人為本，科學(xué)離開了人就失去了存在和發(fā)展的意義。
在實(shí)施科教興國的戰(zhàn)略中，科學(xué)的重要性，已經(jīng)在很大程度上引起了黨和國家的重視，盡管科學(xué)尚未得到完全普及。然而人文的重要性，尚未引起人們足夠的重視。近年來，在我國由于人文素養(yǎng)的缺失與萎靡已在社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域表現(xiàn)出來。信念遭到嘲諷、理想受到冷落，道德瀕臨危機(jī)、情操蛻變?yōu)橛?，?zé)任淡漠并與金錢捆綁在一起，誠實(shí)成了愚昧的代名詞，墮落成了聰明和強(qiáng)者的象征，金錢常常強(qiáng)奸法律和正義，權(quán)力在手中成了買賣的商品。所有這一切已經(jīng)并且正在嚴(yán)重影響著個(gè)體的幸福和社會(huì)的發(fā)展，蠶食著社會(huì)穩(wěn)定的根基，動(dòng)搖著人們的道德信念和理想，迷亂著人們的政治信仰，導(dǎo)致了許多的社會(huì)矛盾和危機(jī)。假煙、假酒、假藥屢禁不止，道德失范、未成年人犯罪、貪污腐敗等不良社會(huì)風(fēng)氣，這些固然有多種因素的影響所致。但不能否認(rèn)，人的文化素養(yǎng)，尤其是人文素養(yǎng)的缺失也是十分重要的原因。因此，提高人們的人文素養(yǎng)是社會(huì)發(fā)展的迫切需要，是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的需要，是全面建設(shè)小康社會(huì)的需要。
在我國目前的情況下，要提高教師的綜合文化素養(yǎng)，固然要提高教師的科學(xué)素養(yǎng)和審美素養(yǎng)，但我們認(rèn)為，更為重要的、緊迫的任務(wù)應(yīng)該是提高教師的人文素養(yǎng)。因?yàn)闆]有人文素養(yǎng)的提高，就不會(huì)有教師綜合文化素養(yǎng)的提高；沒有人文素養(yǎng)的教師，也不可能具有真正的科學(xué)精神，也就不會(huì)有很高的審美修養(yǎng)。人文素養(yǎng)中所包含的人文精神是整個(gè)人類文化生活的內(nèi)在靈魂、根本之所在?？茖W(xué)離不開人文，否則就會(huì)失去主導(dǎo)，走向邪道。所以我們說，只有提高教師的人文素養(yǎng)，才能確實(shí)提高教師的綜合文化素養(yǎng)，提高教師素質(zhì)。也只有具有人文素養(yǎng)的教師，才能真正懂得并尊重科學(xué)，努力去把握科學(xué)的本質(zhì)，并把培養(yǎng)科學(xué)精神和科學(xué)探究能力，當(dāng)成自己義不容辭的責(zé)任，進(jìn)而促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。
新課程要貫徹以人為本的理念，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思考能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力等，促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。這就在客觀上要求，必須提高教師的人文素養(yǎng)。因?yàn)橹挥芯邆淙宋乃仞B(yǎng)，教師才能真正樹立以人為 本、以學(xué)生為主體的現(xiàn)代教育觀念，在教育與管理中充分尊重學(xué)生的主體性，把學(xué)生當(dāng)人看，當(dāng)作有情感的、鮮活的、思想性格各異的、獨(dú)立的人，而不是把他們當(dāng)作工程師手下的產(chǎn)品，當(dāng)作園丁手下的花朵。教育畢竟不同于植物的栽培或動(dòng)物的飼養(yǎng)那樣的工作。教育是通過主體、為了主體的發(fā)展，而在主體間進(jìn)行的一種精神交流和對(duì)話。通過這種交流對(duì)話，教師要引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的自覺意識(shí)、自尊意識(shí)，使其主動(dòng)地尋求自我發(fā)展和進(jìn)步的目標(biāo)，不斷完善自己。
要達(dá)到這樣的目標(biāo)，沒有人文素養(yǎng)肯定是不行的。為什么這樣講？這是因?yàn)?，沒有人文素養(yǎng)、缺乏人文精神的教師就不可能充分理解人性，愛護(hù)學(xué)生，尊重學(xué)生的人格；這樣的教師不會(huì)在心中有愛的陽光，也不會(huì)擁有教育的智慧和靈感；這樣的教師，也不會(huì)有教育的耐心，缺乏對(duì)社會(huì)和人生的責(zé)任感，心中又沒有愛，試問這怎么能教育好學(xué)生，感動(dòng)學(xué)生的心靈，促成學(xué)生的轉(zhuǎn)變和成長？誰都知道，愛和尊重是教育的前提，但在教學(xué)活動(dòng)和管理中，我們卻時(shí)常見到冷漠、粗暴、野蠻這又怎么能教育好學(xué)生，喚醒學(xué)生的心靈的覺悟呢？這樣的教師必然會(huì)壓抑學(xué)生的主體意識(shí)，制約學(xué)生主體意識(shí)的發(fā)揮，窒息學(xué)生的思維活力，最終使學(xué)生成為應(yīng)付考試的機(jī)器、分?jǐn)?shù)的奴隸，根本無法培養(yǎng)和提高學(xué)生的素質(zhì)，塑造強(qiáng)健的心靈，當(dāng)然也談不上讓學(xué)生適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的需要和迎接國際競(jìng)爭(zhēng)的挑戰(zhàn)。因此，提高教師的人文素養(yǎng)是教師職業(yè)的需要，是培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和國際競(jìng)爭(zhēng)挑戰(zhàn)的需要，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要。要提高人們的人文素養(yǎng)，就必須從小抓起，從學(xué)校教育抓起，而首先必須從提高教師的人文素養(yǎng)抓起。
教師的人文素養(yǎng)就是教師所具有的人文精神及在教師的日常活動(dòng)中體現(xiàn)出來的思想、道德、情感、心理、性格、思維模式等方面的氣質(zhì)和修養(yǎng)。它表現(xiàn)為在教師的日常教學(xué)和管理活動(dòng)中對(duì)學(xué)生的尊重和對(duì)學(xué)生成長的關(guān)心，表現(xiàn)為教師教書育人的強(qiáng)烈責(zé)任感和歷史使命感。
一個(gè)優(yōu)秀的教師，一定是文化底蘊(yùn)深厚的教師。一個(gè)文化底蘊(yùn)深厚的教師，一定是具有人文精神的教師。只有提高自己的人文素養(yǎng)，教師才可能從教書匠成長為能師、經(jīng)師甚至名師。而要提高自己的人文素養(yǎng)，教師就必需善于讀書，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)。要養(yǎng)成勤耕不輟、終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
學(xué)習(xí)是現(xiàn)代人的第一需要，是每位教師的人生必修課。從某種角度說，學(xué)會(huì)讀書和學(xué)習(xí)已經(jīng)成為現(xiàn)代人的生存和發(fā)展基礎(chǔ)。只有學(xué)會(huì)讀書和學(xué)習(xí)，我們才能提高自身的文化底蘊(yùn)。沒有學(xué)習(xí)，就沒有教師的成長；不吸收人類幾千年的歷史中創(chuàng)造和積累的文化財(cái)富，教師在教學(xué)和管理活動(dòng)中就無法做到從容不迫，游刃有余，把握有度；不汲取人類幾千年積累的智慧和道德理念，在社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的浪潮中，就無法抵御物欲和聲色的誘惑，遠(yuǎn)離浮躁的心態(tài)、寧靜致遠(yuǎn)；教師也無法在現(xiàn)實(shí)的、繁重的日常教育生活保持冷靜和克制，把握教育的契機(jī)。因此教師要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和讀書，在博覽群書中思考、積累，豐富自己的知識(shí)和思想，拓寬文化的視野，提高思想的高度，加強(qiáng)思維的深度和廣度。教師尤其要閱讀經(jīng)典，與人類的思想家、教育家對(duì)話，學(xué)習(xí)他們的研究成果，提高文化素養(yǎng)，尤其要提高人文素養(yǎng)，并在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)科學(xué)精神，這是教師的教育思想和智慧形成、發(fā)展的基礎(chǔ)，也是教師成長的必備條件。在一定意義上說，教育思想和智慧的形成，就是教師跨越東西方文化經(jīng)典所構(gòu)成的橋梁的過程。在我國，作為一個(gè)優(yōu)秀的教師，一定要在汲取西方文化的科學(xué)精神、民主精神、講求實(shí)證精神的基礎(chǔ)上，重視中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)，背靠五千年博大精深的中華文化，從中汲取營養(yǎng)，學(xué)會(huì)思考和拿來。唯其如此，教師才能遠(yuǎn)離平庸和浮躁，才能真正成長起來，成為學(xué)生心理健康的維護(hù)者，精神生活的指導(dǎo)者，讓學(xué)校和教師的管理更有效，教育更成功、更有智慧，更加人性化。
當(dāng)然教師還要向周圍其他同事學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的教書育人的經(jīng)驗(yàn)和方法；還要利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，不斷提高自己的信息素養(yǎng)，熟練的運(yùn)用計(jì)算機(jī)獲取、傳遞和處理信息；還要積極向教學(xué)實(shí)踐學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)，不斷思考、
總結(jié)
，改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)藝術(shù)等，所有這些都是必要的。但這一切都有一個(gè)必要的前提，這就是教師必須首先具備一定的人文素養(yǎng)，具有人文精神。沒有了人文素養(yǎng)，缺失了人文精神，教師是絕對(duì)不可能真正成長起來的。
總之，努力讀書和學(xué)習(xí)、提高教師的人文素養(yǎng)、培育人文精神，這是教師成功的必備條件，是教師成長為能師、經(jīng)師乃至優(yōu)秀教師的必由之路，也是新課程順利實(shí)施的關(guān)鍵。
2010年11月3日
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十一
關(guān)于職業(yè)素養(yǎng)的心得職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會(huì)活動(dòng)中需要遵守的行為規(guī)范。個(gè)體行為的總合構(gòu)成了自身的職業(yè)素養(yǎng)，職業(yè)素養(yǎng)是內(nèi)涵，個(gè)體行為是外在表象。每個(gè)人都是一棵樹，原本都可以成為大樹，而根系就是一個(gè)人的職業(yè)素養(yǎng)。枝、干、葉、型就是其顯現(xiàn)出來的職業(yè)素養(yǎng)的表象。要想枝繁葉茂，首先必須根系發(fā)達(dá)。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素。“素質(zhì)冰山”理論認(rèn)為，個(gè)體的素質(zhì)就像水中漂浮的一座冰山，水上部分的知識(shí)、技能僅僅代表表層的特征，不能區(qū)分績效優(yōu)劣：水下部分的動(dòng)機(jī)、特質(zhì)、態(tài)度、責(zé)任心才是決定人的行為的關(guān)鍵因素，鑒別績效優(yōu)秀者和一般者。大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)也可以看成是一座冰山：冰山浮在水面以上的只有1/8，它代表大學(xué)生的形象、資質(zhì)、知識(shí)、職業(yè)行為和職業(yè)技能等方面，是人們看得見的、顯性的職業(yè)素養(yǎng)，這些可以通過各種學(xué)歷證書、職業(yè)證書來證明，或者通過專業(yè)考試來驗(yàn)證。而冰山隱藏在水面以下的部分占整體的7/8，它代表大學(xué)生的職業(yè)意識(shí)、職業(yè)道德、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)態(tài)度等方面，是人們看不見的、隱性的職業(yè)素養(yǎng)。
心得體會(huì)。
中層管理者是企業(yè)的橋梁和紐帶，對(duì)企業(yè)的成長和發(fā)展極為重要。4月7日我礦全體中層干部在多功能會(huì)議廳參加了特聘導(dǎo)師陳海娟針對(duì)企業(yè)中層干部職業(yè)素養(yǎng)提升的專題講座。
講座中主要從中層干部的主要工作到個(gè)人禮儀進(jìn)行了全面細(xì)致的剖析和講解，在培訓(xùn)中我懂得現(xiàn)在的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)好比是大海，企業(yè)好比大海中的魚。在大海中，慢魚會(huì)被快魚吃掉，要想不被市場(chǎng)淘汰就要變?yōu)楸瓤祠~更快的魚。在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的今天，我時(shí)常感到自己要學(xué)習(xí)的緊迫性。如何能適應(yīng)快速發(fā)展的需要呢？正是這次學(xué)習(xí)給了我梳理以往靜心地思考，給了我開啟了工作中疑問的鑰匙。那就是要靠不斷的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的管理方法，先進(jìn)的工作技能。只有帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)努力學(xué)習(xí)，不間斷地學(xué)習(xí)，才能回答，“我現(xiàn)在做什么？我們要做什么？”的問題。
講座一開始，我們并沒有進(jìn)入正題，陳教授而是傳授了我們?cè)诠ぷ骱蜕钪腥绾巫屪约嚎鞓返?3中技巧，1、人生要有目標(biāo)。
2、調(diào)整心情時(shí)刻保持微笑。
3、學(xué)會(huì)和別人一起分享快樂。
4、提高覺悟，樂于助人。
5、要有好的心態(tài)保持童心。
6、學(xué)會(huì)和各種人相處。
7、無論遇到什么事要保持冷靜處亂不驚。
8、身邊要有知心朋友同甘共苦。
9、經(jīng)常在辦事時(shí)采用和別人合作的方式。
10、要有高度的自信心。
11、工作和生活之余偶爾的放縱一自己。
12、給自己一段海闊天空的時(shí)光。
值觀、對(duì)待工作的態(tài)度、對(duì)待自身的行為以及對(duì)待事情的習(xí)慣思考。
講座中我們重點(diǎn)了解了態(tài)度這點(diǎn)，態(tài)度決定成敗，細(xì)節(jié)決定命運(yùn)。每一個(gè)角落都離不開這句話的束縛，我們對(duì)待生活、對(duì)待社會(huì)、對(duì)待人際關(guān)系、對(duì)待感情、對(duì)待金錢、對(duì)待成長都有個(gè)人不同的態(tài)度，每個(gè)人的收獲自然也不一樣。譬如感情，妻子勸丈夫戒煙，或者阻止丈夫抽煙，這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生不同的取向了。積極的態(tài)度是，妻子是為我好，希望我注意身體；消極的態(tài)度則是她怎么老是管著我，太煩了！再來看成長的例子，我們新員工剛加入公司的時(shí)候，難免有很多情況需要加班，這時(shí)也會(huì)相應(yīng)地產(chǎn)生兩種想法：一者可以認(rèn)為老板看重我，給我這么多工作來促使我快速成長，爭(zhēng)取早日挑起公司的擔(dān)子；一者也可以抱怨說我每個(gè)月工資就這么點(diǎn)還每天累死累活下班都不讓走，老板在最大限度地剝奪我的剩余價(jià)值。積極面對(duì)一切我們必須面對(duì)的東西，并從中汲取能夠促進(jìn)我們積極人生態(tài)度的成分。無論我們所在的單位處在什么階段，我們都要把眼光放得長遠(yuǎn)，也許我們會(huì)很累，也許我們的薪酬并不高，也許我們也不知道公司未來究竟會(huì)發(fā)展得如何。但是我們有一顆永遠(yuǎn)追求卓越的心，我們不能預(yù)知結(jié)果，那么我們就該好好把握過程。
構(gòu)建和諧社會(huì)離不開司法公平正義。檢察官是公平正義的守護(hù)者，檢察官的職業(yè)素質(zhì)和道德素養(yǎng)高低直接決定了公平正義這一司法目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)。制定檢察官職業(yè)道德基本準(zhǔn)則，規(guī)范檢察官職業(yè)行為、提升檢察官職業(yè)道德水平，是檢察機(jī)關(guān)嚴(yán)格執(zhí)法、公正司法的必然要求。
檢察職業(yè)道德，是與檢察官職業(yè)活動(dòng)緊密聯(lián)系、符合職業(yè)特點(diǎn)要求的道德準(zhǔn)則、道德情操、道德品質(zhì)的總體要求，既是對(duì)檢察官職業(yè)活動(dòng)的行為要求，又是檢察職業(yè)對(duì)社會(huì)所擔(dān)負(fù)的道德責(zé)任與義務(wù)。
檢察機(jī)關(guān)一貫高度重視檢察官職業(yè)道德建設(shè)。早在xx年，高檢院就出臺(tái)了檢察官職業(yè)道德規(guī)范。2011年6月以來，中央領(lǐng)導(dǎo)對(duì)政法干警職業(yè)道德建設(shè)提出一系列重要指示。xx同志指出，查辦貪污賄賂、侵權(quán)瀆職犯罪，是順民意、得民心的事情。人民群眾對(duì)專司其職的工作人員的道德操守有更高的要求?！稒z察官職業(yè)道德基本準(zhǔn)則(試行)》在廣泛征求意見、多次修改后，經(jīng)最高人民檢察院檢委會(huì)審定，把職業(yè)道德和執(zhí)法規(guī)范化建設(shè)、紀(jì)律作風(fēng)建設(shè)緊密結(jié)合起來，具有很強(qiáng)的操作性，對(duì)推進(jìn)檢察隊(duì)伍建設(shè)、全面提高檢察官素質(zhì)、建樹檢察官良好職業(yè)形象具有不可或缺的積極意義。
持高度的政治敏銳性和政治鑒別力，才能發(fā)揮人民檢察的優(yōu)越性。基本準(zhǔn)則明確，檢察官要高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持黨的事業(yè)至上、人民利益至上、憲法法律至上。毋庸置疑，這為廣大檢察官當(dāng)好中國特色社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和捍衛(wèi)者指明了前進(jìn)方向。
制定檢察官職業(yè)道德基本準(zhǔn)則，有利于進(jìn)一步推動(dòng)各項(xiàng)檢察工作。黨的十七大對(duì)檢察工作提出了新要求，檢察機(jī)關(guān)只有全面加強(qiáng)和改進(jìn)各項(xiàng)檢察工作，才能為經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展提供有力的司法保障，不斷贏取黨和人民的認(rèn)可?；緶?zhǔn)則要求，檢察官要敢于監(jiān)督、善于監(jiān)督，要以事實(shí)為依據(jù)、以法律為準(zhǔn)繩，要樹立證據(jù)意識(shí)、程序意識(shí)等。不難看出，基本準(zhǔn)則緊密結(jié)合檢察工作實(shí)際，著力解決檢察官在法律監(jiān)督能力等方面存在的問題，是對(duì)人民群眾新要求新期待的積極回應(yīng)。
制定檢察官職業(yè)道德基本準(zhǔn)則，有利于進(jìn)一步推動(dòng)檢察隊(duì)伍建設(shè)。打造一支公正廉潔的檢察隊(duì)伍，是檢察工作健康深入發(fā)展的保證。檢察官接觸犯罪等社會(huì)陰暗面較多，受到影響和腐蝕的危險(xiǎn)性較大?；緶?zhǔn)則一一嚴(yán)格規(guī)范了檢察官開展檢察工作容易發(fā)生問題的環(huán)節(jié)，如不收受案件當(dāng)事人及其親友、案件利害關(guān)系人或者單位及其所委托的人以任何名義饋贈(zèng)的禮品禮金、有價(jià)證券、購物憑證以及干股等，體現(xiàn)了檢察機(jī)關(guān)從嚴(yán)治檢的一貫態(tài)度，這無疑會(huì)鞭策檢察官不以權(quán)謀私，不以案謀利?！稒z察官職業(yè)道德基本準(zhǔn)則(試行)》使檢察官在履行職責(zé)、行使檢察權(quán)的各個(gè)方面和進(jìn)行職務(wù)外活動(dòng)有了統(tǒng)一嚴(yán)格的職業(yè)道德標(biāo)準(zhǔn)，將不斷提升檢察機(jī)關(guān)整體形象和檢察公信力。各級(jí)檢察機(jī)關(guān)要把檢察職業(yè)道德的基本要求變成執(zhí)法、司法工作的規(guī)則、機(jī)制，加強(qiáng)檢察職業(yè)道德實(shí)施機(jī)制建設(shè)，建立職業(yè)道德考核制度，對(duì)違反檢察職業(yè)道德的行為，必須嚴(yán)格按規(guī)定給予懲戒，努力在全系統(tǒng)形成以恪守職業(yè)道德為榮、以違背職業(yè)道德為恥的良好風(fēng)尚。
學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德心得體會(huì)在骨干教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中我選學(xué)了〈教師職業(yè)道德〉這一科。因?yàn)槲艺J(rèn)為做為一名合格的教師必須遵守一定的行為規(guī)則，因?yàn)榻處煆氖碌氖桥囵B(yǎng)人的工作，教師勞動(dòng)最有影響力的就是“言傳身教”，也就是說教師是用自己的學(xué)識(shí)、思想品質(zhì)和人格魅力來對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的，無論哪一層的學(xué)生都自覺或不自覺的把教師當(dāng)成自己的榜樣。通過這段時(shí)間《教師職業(yè)道德》的學(xué)習(xí)，讓我更加深刻的了解了：作為一名教師，必須具備一定的思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、能力素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、身心素質(zhì)、風(fēng)度儀表等，同時(shí)更要具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。那么，我們首先要回顧教師職業(yè)的根本職責(zé)是教書育人。這就要求我們要有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和能力素質(zhì)。因此，我們要不斷的加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷的給自己充電，在實(shí)踐中不斷進(jìn)取，刻苦鉆研，勇于創(chuàng)新，精益求精，不斷提高。真正做到有活到老，教到老，學(xué)到老的進(jìn)取精神，孜孜不倦地吸收新鮮知識(shí)來充實(shí)自己，以適應(yīng)時(shí)代發(fā)展需要。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)、影視文化、網(wǎng)絡(luò)浪潮的背景下，教師必須要經(jīng)常的讀書學(xué)習(xí)。
職業(yè)素養(yǎng)心得體會(huì)一：職業(yè)素養(yǎng)心得體會(huì)8月28日，星期六，本來是一個(gè)可以休息的日子。但是這天一大早我就踏著自行車趕往了杭州歸谷實(shí)訓(xùn)基地，目的是上職業(yè)素養(yǎng)課。
給我們上課的老師是杭州銘友軒信息技術(shù)有限公司的張總，張華睿先生。通過一天的授課，我受益匪淺。我個(gè)人覺得張老師上課的方式很有創(chuàng)意，由于我們軟降班的學(xué)生都比較含蓄，一開始積極性不高，他就用抽撲克牌的方式抽學(xué)生回答問題，如果以后自己組織活動(dòng)遇到類似情況可以借鑒一下。課中他舉了大量的實(shí)例讓我們了解職業(yè)素養(yǎng)的知識(shí)，并且做了好幾個(gè)練習(xí)來加深理解。下面是我的心得體會(huì)：
職業(yè)素養(yǎng)是人類在社會(huì)活動(dòng)中需要遵守的行為規(guī)范。職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素，也可以說一生成敗看職商。職業(yè)素養(yǎng)概括的說包含：
職業(yè)道德職業(yè)思想（意識(shí)）職業(yè)行為習(xí)慣職業(yè)技能前三項(xiàng)是職業(yè)素養(yǎng)中最根基的部分。而職業(yè)技能是支撐職業(yè)人生的表象內(nèi)容。用大樹理論來描述兩者的關(guān)系比較直接，每個(gè)人都是一棵數(shù)，原本都可以成為大樹，而根系就是一個(gè)人的職業(yè)素養(yǎng)。枝、干、葉、型就是其顯現(xiàn)出來的職業(yè)素養(yǎng)養(yǎng)表象。要想枝繁葉茂，首先必須根系發(fā)達(dá)。我還知道了職業(yè)素養(yǎng)有顯性和隱形之分，顯性有積極、合作、創(chuàng)新等，隱形有忠誠、敬業(yè)、責(zé)任等。
正如牛根生的“德才論”中所講，有德有才破格重用，有德無才培養(yǎng)使用，無德有才限制使用，無德無才堅(jiān)決不用。當(dāng)今很多企業(yè)家并非將才放在第一位，他們更看重的是一個(gè)人的職業(yè)素養(yǎng)。因此我們因該調(diào)整好自己的心態(tài)，培養(yǎng)自己的職商，這樣才能找到一份好的工作。職業(yè)素養(yǎng)心得體會(huì)二：關(guān)于職業(yè)素養(yǎng)的心得（1072字）。
象。要想枝繁葉茂，首先必須根系發(fā)達(dá)。所以，職業(yè)素養(yǎng)是一個(gè)人職業(yè)生涯成敗的關(guān)鍵因素?！八刭|(zhì)冰山”理論認(rèn)為，個(gè)體的素質(zhì)就像水中漂浮的一座冰山，水上部分的知識(shí)、技能僅僅代表表層的特征，不能區(qū)分績效優(yōu)劣：水下部分的動(dòng)機(jī)、特質(zhì)、態(tài)度、責(zé)任心才是決定人的行為的關(guān)鍵因素，鑒別績效優(yōu)秀者和一般者。大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)也可以看成是一座冰山：冰山浮在水面以上的只有1/8，它代表大學(xué)生的形象、資質(zhì)、知識(shí)、職業(yè)行為和職業(yè)技能等方面，是人們看得見的、顯性的職業(yè)素養(yǎng)，這些可以通過各種學(xué)歷證書、職業(yè)證書來證明，或者通過專業(yè)考試來驗(yàn)證。而冰山隱藏在水面以下的部分占整體的7/8，它代表大學(xué)生的職業(yè)意識(shí)、職業(yè)道德、職業(yè)作風(fēng)和職業(yè)態(tài)度等方面，是人們看不見的、隱性的職業(yè)素養(yǎng)。
顯性職業(yè)素養(yǎng)和隱性職業(yè)素養(yǎng)共同構(gòu)成了所應(yīng)具備的全部職業(yè)素養(yǎng)。由此可見，大部分的職業(yè)素養(yǎng)是人們看不見的，但正是這7/8的隱性職業(yè)素養(yǎng)決定、支撐著外在的顯性職業(yè)素養(yǎng)，顯性職業(yè)素養(yǎng)是隱性職業(yè)素養(yǎng)的外在表現(xiàn)。因此，大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)應(yīng)該著眼于整座“冰山”，并以培養(yǎng)顯性職業(yè)素養(yǎng)為基礎(chǔ)，重點(diǎn)培養(yǎng)隱性職業(yè)素養(yǎng)。當(dāng)然，這個(gè)培養(yǎng)過程不是學(xué)校、學(xué)生、企業(yè)哪一方能夠單獨(dú)完成的，而應(yīng)該由三方共同協(xié)作，實(shí)現(xiàn)“三方共贏”。為了培養(yǎng)大學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)，高?；蚋叩冉逃龖?yīng)該從以下幾個(gè)方面著手以滿足社會(huì)需要：首先，將大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)納入大學(xué)生培養(yǎng)的系統(tǒng)工程，使高中畢業(yè)生在進(jìn)入大學(xué)校門的那一天起，就明白高校與社會(huì)的關(guān)系、學(xué)習(xí)與職業(yè)的關(guān)系、自己與職業(yè)的關(guān)系。全面地培養(yǎng)大學(xué)生的顯性職業(yè)素養(yǎng)和隱性職業(yè)素養(yǎng)，并把隱性職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)做為重點(diǎn)。其次，與相關(guān)的職能部門協(xié)助大學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。如以就業(yè)指導(dǎo)部門為基礎(chǔ)成立大學(xué)生職業(yè)發(fā)展中心，并開設(shè)相應(yīng)的課程，及時(shí)向大學(xué)生提供職業(yè)教育和實(shí)際的職業(yè)指導(dǎo)，最好是要配合提供相關(guān)的社會(huì)資源。再次，深入了解學(xué)生需要，改進(jìn)教學(xué)方法，提升大學(xué)生對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)的興趣，滿足學(xué)生對(duì)本專業(yè)各門課程的求知需求，盡可能向?qū)W生提供正確、新穎的學(xué)科信息，讓學(xué)生了解該學(xué)科往后的發(fā)展與晉升。
己能夠更快的適應(yīng)社會(huì)，更好的為公司服務(wù)!講座一開始，我們并沒有進(jìn)入正題，而是一起看了一段名人名言：“子曰：不知命，不以為君子;不知禮，無以立也;不知言，無以知人?！薄懊痹谖业睦斫鈶?yīng)該是規(guī)律的意思，而“禮”則是人的職業(yè)素養(yǎng)、態(tài)度、素質(zhì)等，“言”就應(yīng)該是別人的想法和評(píng)論。通過這樣一則文言警句，我們可以大體推導(dǎo)出我們新員工對(duì)待工作的價(jià)值觀、對(duì)待工作的態(tài)度、對(duì)待工作的行為以及對(duì)待工作的習(xí)慣思考。我們重點(diǎn)了解了態(tài)度這點(diǎn)，高中的時(shí)候我們的教導(dǎo)主任就曾告訴我們：態(tài)度決定成敗，細(xì)節(jié)決定命運(yùn)。每一個(gè)角落都離不開這句話的束縛，我們對(duì)待生活、對(duì)待社會(huì)、對(duì)待人際關(guān)系、對(duì)待感情、對(duì)待金錢、對(duì)待成長都有個(gè)人不同的態(tài)度，每個(gè)人的收獲自然也不一樣。譬如感情，妻子勸丈夫戒煙，或者阻止丈夫抽煙，這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生不同的取向了。積極的態(tài)度是，妻子是為我好，希望我注意身體;消極的態(tài)度則是她怎么老是管著我，太煩了!再來看成長的例子，我們新員工剛加入公司的時(shí)候，難免有很多情況需要加班，這時(shí)也會(huì)相應(yīng)地產(chǎn)生兩種想法：一者可以認(rèn)為老板看重我，給我這么多工作來促使我快速成長，爭(zhēng)取早日挑起公司的擔(dān)子;一者也可以抱怨說我每個(gè)月工資就這么點(diǎn)還每天累死累活下班都不讓走，老板在最大限度地剝奪我的剩余價(jià)值。
積極面對(duì)一切我們必須面對(duì)的東西，并從中汲取能夠促進(jìn)我們積極人生態(tài)度的成分。劉老師給我們講了一個(gè)她坐67路公共汽車的故事：她就是給一個(gè)上了年紀(jì)的老人讓了個(gè)座，那個(gè)老人愣是在要下車之前跑到前面握著她的手表示感謝，受到鼓舞的劉老師特別感慨，然后心情格外舒暢，工作也順利了好多。劉老師和我有一個(gè)相似之處就是我們所在的公司都只是在起步階段，但是我們要把眼光放得長遠(yuǎn)，也許我們會(huì)很累，也許我們的薪酬并不高，也許我們也不知道公司未來究竟會(huì)發(fā)展得如何。但是我們有一顆永遠(yuǎn)追求卓越的心，我們不能預(yù)知結(jié)果，那么我們就該好好把握過程。《職業(yè)素養(yǎng)》告訴我們：工作的態(tài)度，不是今天或明天，而是一種職業(yè)的信仰。
大一的時(shí)候，和我一起寫歌的一個(gè)同學(xué)在他寢室的墻上寫了一句話：不是因?yàn)槭虑殡y做，我們才失去自信!而是因?yàn)槲覀兪プ孕?，事情才難以做到!這句話對(duì)我的影響直至今日，而且我想還會(huì)一直影響我的一生。相信自己是一種暗示的力量，是自我激發(fā)的根本，我們害怕的不是事情本身，而是是否相信自己的優(yōu)秀。去年我來公司面試的時(shí)候，幾乎所有的面試官都認(rèn)為我性格內(nèi)斂，內(nèi)向而不張揚(yáng)，低調(diào)含蓄。在當(dāng)時(shí)看來，那對(duì)于應(yīng)聘者來說不是贊譽(yù)，是否定。因?yàn)樵跁r(shí)間那么緊湊的情況下，我的應(yīng)聘方式極為不合理，我本該抓緊時(shí)間彰顯自己介紹自己突出自己的，我沒有。但是我仍然堅(jiān)信他們看到了我內(nèi)心深處的那股自信和追求卓越永不停歇的激-情。當(dāng)然，在自信的同時(shí)我們不能沒有“他信”(我自創(chuàng)的，言簡意賅!)----也就是我們通常所說的信任。《職業(yè)素養(yǎng)》告訴我們，信任是合作(工作)的前提，信任是真正的成熟，信任是一種魄力。李白說天生我才必有用，是這樣的，我們每個(gè)人都是有相應(yīng)的能力的，但是每個(gè)人的成就就是不一樣，為什么?因?yàn)槲覀兠總€(gè)人本身的素質(zhì)都需要外力的幫助才能彰顯出來，一如工作給我們提供了一個(gè)平臺(tái)，我們才能大展拳腳，一展自己的抱負(fù)。
態(tài)度之外更重要的一點(diǎn)是找準(zhǔn)自己的目標(biāo)和方向，有了一顆進(jìn)取之心卻沒有正確的人生導(dǎo)向，那就是人生的悲劇。有人忙碌了一輩子，辛辛苦苦，直到兩鬢斑白，仍然一無所成。這就要求我們?cè)趬?mèng)想之路上立下志向，確定目標(biāo)，不能老是停留在迷茫職業(yè)素養(yǎng)心得體會(huì)四：員工職業(yè)素養(yǎng)學(xué)習(xí)心得（771字）。
職業(yè)道德是從事一定職業(yè)的人在工作崗位上同社會(huì)中的其他成員發(fā)生聯(lián)系的過程中，逐漸形成和發(fā)展的，是每個(gè)從事職業(yè)的人，在工作或勞動(dòng)過程中，所應(yīng)遵循的，與其職業(yè)活動(dòng)緊密聯(lián)系的道德規(guī)范的總和。學(xué)習(xí)職業(yè)道德、樹立良好的職業(yè)道德，加強(qiáng)職業(yè)道德建設(shè)，也是規(guī)范我們從事各行業(yè)的人員職業(yè)道德行為和提高從事行業(yè)人員素質(zhì)，加強(qiáng)各項(xiàng)事業(yè)的建設(shè)發(fā)展，因此，就必須以各行業(yè)的職業(yè)道德作為從事工作的人員提高職業(yè)素質(zhì)的內(nèi)在要求。要從內(nèi)心地自覺地樹立各行業(yè)職業(yè)道德觀念和規(guī)范自身的職業(yè)道德行為。
我既然選擇了從事站務(wù)員這個(gè)崗位，就要擺正自己的位置，就應(yīng)該熱情服務(wù)，俗話說“三百六十行，行行出狀元”，通過努力，在平凡的崗位上同樣能做出成績，取得成功，只有熱情服務(wù)，尊重乘客，才能獻(xiàn)身于地鐵運(yùn)營與發(fā)展，才會(huì)全身心地投入到當(dāng)中，發(fā)揮自己的才能，在服務(wù)領(lǐng)域做一番成績，為社會(huì)進(jìn)步做出自己應(yīng)有貢獻(xiàn)，從而實(shí)現(xiàn)自身的社會(huì)價(jià)值。通過學(xué)習(xí)，下面有幾點(diǎn)收獲：
一、通過學(xué)習(xí)，了解社會(huì)主義事業(yè)道德的基本規(guī)范和社會(huì)主義職業(yè)道德修養(yǎng)的內(nèi)容，深。
刻理解在社會(huì)主義職業(yè)道德建設(shè)和社會(huì)主義榮辱觀教育的重要性和必要性，結(jié)合實(shí)際，樹立正確的職業(yè)道德信念，自覺進(jìn)行職業(yè)道德修養(yǎng)，逐步養(yǎng)成良好的職業(yè)行為和習(xí)慣，把自己鍛煉成為一個(gè)具良好的社會(huì)主義職業(yè)道德的人。
二、通過學(xué)習(xí)，使我進(jìn)一步增強(qiáng)了責(zé)任感，明了自己的工作職責(zé)和工作任務(wù)，增強(qiáng)了搞好本職工作的使命感，從而樹立為人民服務(wù)的思想。自己的遵紀(jì)守法意識(shí)得到強(qiáng)化，政治思想覺悟進(jìn)一步提高，組織紀(jì)律觀念和自我約束能力得到進(jìn)一步增強(qiáng)。盡管這次職業(yè)道德培訓(xùn)課時(shí)短，但覺得這次職業(yè)道德學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)老師對(duì)職業(yè)道德學(xué)習(xí)的內(nèi)容，從淺引入，講解深刻，結(jié)合實(shí)際，生動(dòng)有趣，使我深刻領(lǐng)會(huì)學(xué)習(xí)職業(yè)道德的重要性和必要性，增強(qiáng)搞好本職工作的信心，也是一次加強(qiáng)自身道德修養(yǎng)，提高自身職業(yè)道德素質(zhì)難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。職業(yè)素養(yǎng)心得體會(huì)五：職業(yè)素養(yǎng)心得體會(huì)（863字）。
“一個(gè)人原來的能力大小并不重要，而他的學(xué)習(xí)能力、悟性能力則是非常關(guān)鍵，不善于學(xué)習(xí)的人或?qū)W習(xí)得太慢的人，會(huì)很快被擠出人才的行列?！?BR> 人的職業(yè)生涯發(fā)展，大的方向有兩個(gè)：一是不斷提高專業(yè)水準(zhǔn)，二是培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)。前者比較容易被大家關(guān)注，后者可能不明顯，但是對(duì)人的要求很高，它無時(shí)無刻不在，最能顯示出一個(gè)人的道德層次和精神境界。中層管理者是企業(yè)的橋梁和紐帶，對(duì)企業(yè)的成長和發(fā)展極為重要。8月1日****組織全體中層干部開展了《職業(yè)素養(yǎng)的十二種品格》培訓(xùn)活動(dòng)，整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)以相互分享、學(xué)習(xí)的形式進(jìn)行。
一般人都把自己的職業(yè)只看作是一種謀生的手段，僅僅當(dāng)作是一項(xiàng)工作而已，很少有人把它做為一種神圣的職業(yè)去看待。這就是普通人和職業(yè)者的最大區(qū)別。做為一個(gè)職業(yè)人，就要做到敬業(yè)、專注。從基本目標(biāo)來說，是掙一份工資而謀生。從高標(biāo)準(zhǔn)來說，是一種自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
通過學(xué)習(xí)我體會(huì)到所有的職業(yè)品格的培養(yǎng)與塑造都取決于態(tài)度，態(tài)度決定一切，先做人，后做事，積極的態(tài)度就是樂觀豁達(dá)，要有樂觀平和的職業(yè)心理，做好自己該做的事情，工作要主動(dòng)、必須做到位，盡自己最大努力做自己份外的事情也是一種收獲。天長日久提高的是自己，快樂的也是自己，用好的心態(tài)面對(duì)一切！一個(gè)企業(yè)的成長，離不開員工的努力；一個(gè)員工要有個(gè)人發(fā)展，也離不開企業(yè)這塊平臺(tái)，良好的品質(zhì)和人格是做人的根本，也是做事的基礎(chǔ)。所以，職業(yè)素養(yǎng)是每個(gè)員工所必須具備的素養(yǎng)，員工好的職業(yè)素養(yǎng)，將是公司整體風(fēng)貌的展現(xiàn)。
忠誠是員工的立身之本，是一個(gè)人必須擁有的良好品質(zhì)，是生存和發(fā)展的重要能力。忠誠是一種氣節(jié)，是一種能力。有忠誠之心，才會(huì)有獨(dú)特的人格魅力，才會(huì)擁有更好的職業(yè)聲譽(yù)和品牌形象。忠誠不是一種純粹的付出，忠誠也會(huì)有回報(bào)，企業(yè)并不僅僅是老板的，同時(shí)也屬于員工的。公司“鍋”里有，員工的“碗”才會(huì)有。作為一名員工，你必須忠誠才能立足于職場(chǎng)，你自己才是忠誠的最大受益者。
敬業(yè)，就是尊敬、尊崇自己的職業(yè)。你的工作不是給領(lǐng)導(dǎo)干的，工作是自己的，這是一種職責(zé)所在。對(duì)待工作，要有一種敬畏、虔誠的心靈對(duì)待。領(lǐng)導(dǎo)多給你工作，那是對(duì)你的信任，而且給你的工作越多，對(duì)你的能力越是肯定。在職責(zé)之外，領(lǐng)導(dǎo)多分配你工作，一方面是對(duì)你能力的一種認(rèn)可，另一方面是對(duì)你品質(zhì)的一種信任。因?yàn)榘压ぷ鹘唤o你，你能保質(zhì)保量地完成任務(wù)，讓領(lǐng)導(dǎo)放心。而領(lǐng)導(dǎo)不肯多給你一點(diǎn)工作，那就說明你還有待于提高。或是你的能力不能讓人放心，或是你還對(duì)工作過于計(jì)較。表面上看是領(lǐng)導(dǎo)分配給你工作，其實(shí)你對(duì)工作完成的好壞，決定了你的未來。因此，不用做工作給領(lǐng)導(dǎo)看。你工作的所有成績，都會(huì)在你未來的生活中得到回報(bào)。如果工作辛苦，那是你在為自己的成就進(jìn)行的體力和腦力“投資”，不用對(duì)別人報(bào)怨什么。你唯一要做的，就是不論在人前人后，做好你的本職。因?yàn)檫@是在為你自己而做，而不是為了別人。所以一個(gè)人，如果沒有基本的敬業(yè)精神，就無法成為一個(gè)優(yōu)秀的人，更難以擔(dān)當(dāng)大任，對(duì)待工作不是一般努力就可以，而是虔誠，不是盡力而為，而應(yīng)全力以赴。我們每個(gè)人都有責(zé)任、有義務(wù)，責(zé)無旁貸地去做好每一項(xiàng)工作，我們都應(yīng)該為工作盡一份心、出一份力。
行義務(wù)的自覺態(tài)度。當(dāng)我們堅(jiān)守責(zé)任時(shí)，我們就是在堅(jiān)守最根本的人生義務(wù)。放棄了自己對(duì)社會(huì)的責(zé)任，就意味著放棄了自身在這個(gè)社會(huì)中更好生存的機(jī)會(huì)。我們不能推卸責(zé)任，推卸責(zé)任就意味著我們失去了實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的機(jī)會(huì)。一個(gè)有責(zé)任感的人會(huì)給別人一種信任感，會(huì)吸引更多的人與自己合作。責(zé)任與誠信是思想和行為高度一致的具體表現(xiàn)，同時(shí)也保證一切，保證了信譽(yù)，保證了服務(wù)、保證了敬業(yè)、保證了創(chuàng)造??，保證了企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。
細(xì)節(jié)決定成敗，細(xì)節(jié)方顯魅力。正所謂星星之火可以燎原，以認(rèn)真的態(tài)度做好工作崗位上的每一件小事，以責(zé)任心對(duì)待每個(gè)細(xì)節(jié)只有把小事做到極致，才能在平凡的崗位上創(chuàng)造出最大價(jià)值。在今天，幾乎所有的員工都胸懷大志，滿腔抱負(fù)，但是成功都是從點(diǎn)滴小事開始的，甚至是從細(xì)小至微的地方開始。如果不遵守從小事做起的原則，必將一事無成。
一個(gè)人的能力不是能力，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力才是能力，才高不自傲，每個(gè)人都不是萬能的，不要以為缺了你一個(gè)，團(tuán)隊(duì)、公司就會(huì)癱瘓，世界少了誰還是一樣在轉(zhuǎn)，你也一樣。從工作的分配上來說，領(lǐng)導(dǎo)基本上是盡可能掌握一個(gè)公平。但是任何事都沒有一個(gè)絕對(duì)的公平。所以如果比別人多做了，少得了，不要斤斤計(jì)較。要理會(huì)“吃虧是福”。平時(shí)一點(diǎn)虧不肯吃的人，有了好事領(lǐng)導(dǎo)也不愿意給他。因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)也是人，從心理上來說也要找個(gè)平衡，有好事也要給那些平時(shí)不計(jì)較而肯于吃點(diǎn)虧的人。要“善為人師”不要“好為人師”，特別是在別人不懂不會(huì)的時(shí)候，要主動(dòng)幫助別人，不要擺架子耍資格，要懂得“凡是人，皆須敬”。要懂得知福和珍惜，就不會(huì)忘記感恩與回饋?，F(xiàn)在大多數(shù)的員工都在抱怨自己的工作付出與回報(bào)不成正比，我們一定要謹(jǐn)記一點(diǎn)：你所得到的一切都是你付出的積累，并不是所有的付出都有回報(bào)。所以，沒有回報(bào)，叫正常；得到回報(bào)，就叫福氣。這就如人的生死，人生來就一無所有，那么后面所得到的一切都是回報(bào)，我們還有什么理由抱怨自己獲得太少？世界成功大師安東尼羅賓曾經(jīng)說過這樣一句話“如果現(xiàn)在沒有得到你想要的，即將會(huì)得到更好的”。《職業(yè)素養(yǎng)》告訴我們：工作的態(tài)度，不是今天或明天，而是一種職業(yè)的信仰，它包含著職業(yè)道德、職業(yè)意識(shí)、職業(yè)心態(tài)三個(gè)方面的內(nèi)容。同時(shí)也告訴我們員工的價(jià)值體現(xiàn)與職責(zé)，就是改變企業(yè)的現(xiàn)狀，讓其沿著發(fā)展的方向發(fā)展！以上就是我的心得體會(huì)，也許很多言論不夠成熟，不切合實(shí)際，但是我相信只要擁有一個(gè)永遠(yuǎn)積極向上的心，懂得知福和珍惜，懷著感恩，努力回饋，忠實(shí)于自己的選擇，勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，學(xué)會(huì)尊重與理解，沒有什么事情是辦不到的。未來的結(jié)果，取決于今天的行為；今天的行為，取決于我們的思想；我們的思想，取決于我們的信念；我們的信念，來自于我們的態(tài)度！無論我們所在的公司處在什么階段，我們都要有一顆永遠(yuǎn)追求卓越的心，也許我們會(huì)很累，也許我們的薪酬并不高，也許我們也不知道公司未來究竟會(huì)發(fā)展得如何。我們不能預(yù)知結(jié)果，那么我們就該好好把握過程。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十二
綜合素養(yǎng)提升培訓(xùn)心得體會(huì)精選（一）
20xx年7月20日至7月24日有幸參加了我鎮(zhèn)組織的綜合素養(yǎng)提升專題培訓(xùn)班培訓(xùn)教師講授了《加強(qiáng)基層黨建——構(gòu)建良性互動(dòng)的黨群干群關(guān)系》、《國學(xué)與干部修養(yǎng)》、《媒體應(yīng)對(duì)與輿論控制引導(dǎo)》、《當(dāng)前國內(nèi)外政治經(jīng)濟(jì)熱點(diǎn)問題分析》專題課考察了青島城陽區(qū)2個(gè)社區(qū)、膠州玉皇廟村、青島啤酒集團(tuán)這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富課程設(shè)置合理我非常珍惜這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)認(rèn)真聽取每個(gè)專題認(rèn)真做好培訓(xùn)筆記在考察過程中認(rèn)真聽講解員進(jìn)行講解經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)讓我充實(shí)了更多的理論知識(shí)更讓我開闊了視野解救了思想打動(dòng)了內(nèi)心每一堂課都讓我有所感動(dòng)和收獲以下是這些天的幾點(diǎn)體會(huì)：
一、多種形式的學(xué)習(xí)提高了理論水平
二、通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)使我清楚地體會(huì)到要不斷加強(qiáng)素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉
綜合素養(yǎng)提升培訓(xùn)心得體會(huì)精選（二）
通過參加青島的培訓(xùn)我仿佛一下子又回到了學(xué)校教學(xué)內(nèi)容上的精心編排考察點(diǎn)的周密部署授課老師們的言傳身教無一不體現(xiàn)出黨委、政府對(duì)我們的高度重視和培養(yǎng)我們的良苦用心通過參加此次干部培訓(xùn)的學(xué)習(xí)我又一次感受到學(xué)習(xí)帶來的快樂和遺憾此次培訓(xùn)總的來說有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
綜合素養(yǎng)提升培訓(xùn)心得體會(huì)精選（三）
一、此次外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)的收獲
二、此次外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)的體會(huì)與思考
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十三
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，人們面臨的競(jìng)爭(zhēng)壓力也越來越大，工作與生活的繁忙讓人們不可避免地陷入了一種急功近利的境地，這也導(dǎo)致了人們對(duì)于素養(yǎng)美的忽視。然而，素養(yǎng)美作為一種追求精神境界的表現(xiàn)，有著重要的意義。在我自己的實(shí)際生活中，我深刻體會(huì)到了素養(yǎng)美的重要性，無論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，都需要我們保持一顆平和而美好的心態(tài)，為此我總結(jié)了以下的體會(huì)。
首先，素養(yǎng)美源自內(nèi)心的修養(yǎng)。從古至今，眾多的文人墨客都用他們的行為和作品展示著自己高尚的情操和品質(zhì)。他們秉持著一種平和寬容的心態(tài)去面對(duì)世間的榮辱得失，以一顆純凈的心去審視世間的美好與丑惡。正是這種內(nèi)心的修養(yǎng)，使得他們能夠看透紛繁世事的表象，更加重視精神追求的價(jià)值。所以，我們自身的修養(yǎng)是培養(yǎng)素養(yǎng)美的前提，只有通過不斷的自我反省和提升，才能夠使自己的內(nèi)心得到凈化和升華。
其次，素養(yǎng)美體現(xiàn)在我們對(duì)他人的尊重與關(guān)愛。人是社會(huì)的一員，與他人的交往是必然的，而我們對(duì)待他人的態(tài)度和行為則直接關(guān)系到我們自身素養(yǎng)美的體現(xiàn)。只有像老子所言：“以德報(bào)怨”，對(duì)待他人時(shí)時(shí)刻刻保持一顆善良和善解人意的心，才能夠建立起和睦親善的人際關(guān)系，同時(shí)也讓他人感受到了我們對(duì)他們的真誠和關(guān)懷。為此，在與他人相處的時(shí)候，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽和理解，避免過度批判和沖動(dòng)的言行，以真誠的態(tài)度去和他們交流互動(dòng)。
再次，素養(yǎng)美體現(xiàn)在對(duì)自然環(huán)境的珍愛與保護(hù)。自然界的美是一種無私的奉獻(xiàn)，我們作為自然的一部分，也要學(xué)會(huì)欣賞和珍愛大自然的美。我們生活在這美好的世界中，每一個(gè)人都應(yīng)該對(duì)自然環(huán)境負(fù)起責(zé)任，保護(hù)好身邊的環(huán)境和生態(tài)資源。這就需要我們不再把自己單純地看作是利用自然的對(duì)象，而是要學(xué)會(huì)尊重和保護(hù)自然，與自然和諧共生，通過節(jié)約能源、減少碳排放等行動(dòng)，為保護(hù)地球做好自己的一份力。
最后，素養(yǎng)美體現(xiàn)在學(xué)習(xí)與思維方式上的提升。學(xué)習(xí)是一種對(duì)于自己不斷完善的過程，一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力和思維方式直接決定了他的發(fā)展?jié)摿臀磥淼某删汀Ｋ?，我們不僅要注重知識(shí)的積累，更要注重培養(yǎng)綜合素質(zhì)的提升，培養(yǎng)自己對(duì)于社會(huì)問題的洞察力和獨(dú)立思考的能力。只有通過不斷的學(xué)習(xí)和反思，才能夠提升自己的素養(yǎng)美，讓自己在社會(huì)中發(fā)揮更大的作用。
綜上所述，素養(yǎng)美是人們?cè)诂F(xiàn)代社會(huì)中的一種精神境界的追求，也是人們提升自我的一種表現(xiàn)。通過內(nèi)心的修養(yǎng)、對(duì)他人的尊重與關(guān)愛、對(duì)自然環(huán)境的珍愛與保護(hù)，以及學(xué)習(xí)與思維方式的提升，我們能夠不斷地完善自己的內(nèi)在和外在，從而真正實(shí)現(xiàn)自己與眾不同的生活品質(zhì)。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻保持一顆平和而美好的心態(tài)，不斷提高自己，培養(yǎng)自己對(duì)于素養(yǎng)美的追求，為社會(huì)的美好發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十四
素養(yǎng)美，是指一個(gè)人內(nèi)心的修養(yǎng)和修身的道德情操。它是我們?cè)谌粘Ｉ钪?，秉持著高尚的品德和自身的修養(yǎng)，展現(xiàn)出的一種美好形象。近年來，隨著社會(huì)的進(jìn)步和人們精神需求的提高，素養(yǎng)美成為了當(dāng)代社會(huì)中一種重要的價(jià)值追求。即使在繁忙的生活中，我們也不應(yīng)忽視自身素養(yǎng)美的培養(yǎng)和提高。下面，我將結(jié)合自己的體會(huì)，談一談素養(yǎng)美的重要性以及我的心得體會(huì)。
首先，素養(yǎng)美是一種內(nèi)在的修養(yǎng)。不同于外在的容貌和衣著，素養(yǎng)美是深藏于內(nèi)心的。人們常說“人靠衣服馬靠鞍”，可見，外表是人們對(duì)一個(gè)人第一印象的判斷依據(jù)。然而，外在的美只是短暫的，時(shí)間會(huì)逝去，外貌會(huì)改變。而內(nèi)在的素養(yǎng)美卻能伴隨我們一生。它是一個(gè)人情感、思想和行為的綜合體現(xiàn)，是我們走進(jìn)社會(huì)，與他人交往時(shí)必不可少的素質(zhì)。一個(gè)人若是內(nèi)心深處缺乏了美的修養(yǎng)，外表的風(fēng)光也會(huì)逐漸失去光彩。因此，我們要時(shí)刻關(guān)注自己內(nèi)心的培養(yǎng)，培養(yǎng)積極向上的情感，提高自己的思維水平，堅(jiān)持以正統(tǒng)道德規(guī)范來約束自己的行為。
其次，素養(yǎng)美是一種與他人交往的和諧之道。人生活在社會(huì)中，無論是與家人、朋友還是同事以及與陌生人互動(dòng)，都需要一定的修養(yǎng)來引導(dǎo)和維持良好的關(guān)系。一個(gè)人若沒有素養(yǎng)美，他的言行舉止會(huì)顯得粗魯無禮，難以與他人和諧相處。對(duì)待他人要有耐心和寬容，要學(xué)會(huì)傾聽和溝通。正是這些素養(yǎng)美的表現(xiàn)，才能讓我們與他人形成良好的互動(dòng)，創(chuàng)造和諧幸福的社會(huì)生活。作為一個(gè)個(gè)體，我們要從自己做起，微笑待人、和藹可親地對(duì)待每一個(gè)人，不因地位、淵源或利益的差異而有所偏見。只有這樣，我們才能建立起真實(shí)、誠摯的友誼，共同塑造美好的社會(huì)。
再次，素養(yǎng)美是一種對(duì)待生活的積極態(tài)度。生活中滿滿的坎坷和困難，時(shí)常讓我們的心情跌到谷底。但是，如果我們能以一種積極的心態(tài)去面對(duì)，我們就能從困難中尋找到希望和勇氣。素養(yǎng)美教會(huì)我們感恩生命中的每一個(gè)美好瞬間，珍惜活在當(dāng)下的每一刻。無論是雨夾雪的冬天，還是酷熱的夏日，都能讓我們感受到生命的美妙。當(dāng)我們能用積極的心態(tài)去理解和尊重生活，我們就能更好地品味生活的酸甜苦辣，更好地領(lǐng)悟到生活的真諦，活出自己的精彩人生。
最后，素養(yǎng)美是一種對(duì)待工作的認(rèn)真態(tài)度。工作是人們實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一種途徑，是個(gè)人成長和社會(huì)進(jìn)步的源泉。在工作中表現(xiàn)出素養(yǎng)美，不僅可以提高自身的能力和競(jìng)爭(zhēng)力，也能增加他人對(duì)自己的尊重和認(rèn)同。工作之中要保持誠實(shí)守信、勤勉專注的態(tài)度，注重團(tuán)隊(duì)合作和公平競(jìng)爭(zhēng)，同時(shí)，也要學(xué)會(huì)接受失敗和挫折，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。只有這樣，我們才能在工作中取得更好的成績，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。
總之，培養(yǎng)和提高自身的素養(yǎng)美是我們每個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)。無論是在什么樣的環(huán)境和情況下，只要我們秉持著高尚的品質(zhì)和良好的修養(yǎng)，我們都能成為社會(huì)中的一份子，與他人和諧相處，并為社會(huì)的發(fā)展做貢獻(xiàn)。所以，讓我們從現(xiàn)在開始，不斷提升自己的素養(yǎng)美，做一個(gè)優(yōu)秀的人，活出真正的自我。這就是我對(duì)素養(yǎng)美的理解和體會(huì)。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十五
素養(yǎng)周是學(xué)校在營造全員素質(zhì)教育氛圍中的一項(xiàng)重要舉措，旨在提高學(xué)生在知識(shí)、科技、文化、藝術(shù)、體育等方面的素養(yǎng)。作為一名學(xué)生，我認(rèn)為參與素養(yǎng)周不僅能夠拓寬自己的視野，增長知識(shí)，還能夠鍛煉自己的能力，提高自己的綜合素質(zhì)。因此，我懷著期待和激動(dòng)的心情參加了這場(chǎng)盛宴。
第二段：分享參與各項(xiàng)素養(yǎng)周活動(dòng)的收獲與體會(huì)。
在素養(yǎng)周中，我參加了數(shù)學(xué)大賽、科技講座、藝術(shù)展覽、體育競(jìng)賽等各項(xiàng)活動(dòng)。通過這些活動(dòng)，我能夠更深入地了解自己的興趣愛好和擅長領(lǐng)域，并在實(shí)踐中不斷探索、提高。參加數(shù)學(xué)大賽讓我愈發(fā)喜愛數(shù)學(xué)，參加科技講座讓我對(duì)人工智能和機(jī)器學(xué)習(xí)有了更深入的認(rèn)識(shí)，參加藝術(shù)展覽讓我感受到藝術(shù)與文化的無窮魅力，參加體育競(jìng)賽讓我更加熱愛運(yùn)動(dòng)和健康生活。
第三段：感受素養(yǎng)周所帶來的改變。
素養(yǎng)周不僅讓我學(xué)到了更多的知識(shí)，還讓我變得更加自信與堅(jiān)韌。通過數(shù)學(xué)大賽的參與，我意識(shí)到，成功源自于不斷嘗試和努力，失敗并不可怕，關(guān)鍵在于不放棄；通過科技講座的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了思考和探索的能力，學(xué)會(huì)了不依賴他人的獨(dú)立和自主；通過藝術(shù)展覽的體驗(yàn)，我懂得了欣賞藝術(shù)之美與人文精神的重要性；通過體育競(jìng)賽的挑戰(zhàn)，我拓寬了視野，了解了不同的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館、規(guī)則和技巧，培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
第四段：對(duì)素養(yǎng)周未來的展望和期待。
在素養(yǎng)周的活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)自己的興趣和專長不斷發(fā)生變化和演進(jìn)。我希望未來學(xué)校能夠繼續(xù)推出更多多樣化和有趣的素養(yǎng)周活動(dòng)，讓我們有更充實(shí)的一周，并更好地挖掘和發(fā)展自身潛力和特長，以便更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)素養(yǎng)周帶來的收獲和體會(huì)，呼吁全員關(guān)注素養(yǎng)教育的重要性。
素養(yǎng)周的體驗(yàn)讓我充實(shí)而愉悅，讓我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，在一些方面激發(fā)了我的興趣。素養(yǎng)教育不僅是一項(xiàng)課堂內(nèi)的知識(shí)學(xué)習(xí)，更是課堂外的全面成長。我相信，在素養(yǎng)周這個(gè)平臺(tái)上錘煉的自己，會(huì)有更加光明的未來。鼓勵(lì)全員關(guān)注素養(yǎng)教育，不斷開拓視野，拓寬興趣愛好，提升自我素養(yǎng)，為今后的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
身心素養(yǎng)的心得體會(huì)篇十六
素養(yǎng)月是學(xué)校里一個(gè)非常重要的活動(dòng)，通過一系列的課程和活動(dòng)，學(xué)生們可以提升自己的綜合素質(zhì)，鍛煉自己的品格和能力。在這個(gè)素養(yǎng)月中，我參與了許多有意義的活動(dòng)，并收獲了不少體會(huì)。下面就是我對(duì)素養(yǎng)月的一些心得體會(huì)。
首先，我覺得素養(yǎng)月是我們學(xué)校公民教育的重要組成部分。在這個(gè)月份里，我們學(xué)校組織了一系列的公益活動(dòng)，例如義工服務(wù)、環(huán)境保護(hù)和扶貧助學(xué)等。通過這些活動(dòng)，我了解到一個(gè)公民應(yīng)該具備的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。參與志愿服務(wù)，幫助他人，這不僅讓我感到了快樂，而且讓我認(rèn)識(shí)到自己作為一個(gè)公民的責(zé)任。我相信，在素養(yǎng)月的熏陶下，我們學(xué)生將變得更加關(guān)心社會(huì)，更加熱愛生活。
其次，素養(yǎng)月也為我們提供了一個(gè)豐富多彩的文化交流平臺(tái)。在這個(gè)月份里，我們學(xué)校舉辦了各種藝術(shù)節(jié)、文化講座和比賽等活動(dòng)。通過觀摩他人的優(yōu)秀作品，我受益匪淺。我學(xué)到了很多藝術(shù)創(chuàng)作的技巧和心得，也了解到了不同地區(qū)和國家的文化差異。這樣的文化交流，拓寬了我的視野，培養(yǎng)了我的審美能力，也培養(yǎng)了對(duì)不同文化的尊重和理解。
再次，素養(yǎng)月也重視了我們的體育鍛煉。在這個(gè)月份里，我們學(xué)校組織了一系列的體育比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)。通過這些體育活動(dòng)，我鍛煉了身體，提高了體質(zhì)，也培養(yǎng)了集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神。在比賽中，我明白了體育精神的重要性，不僅要追求個(gè)人的出色表現(xiàn)，更要注重團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和合作。這些體育活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了我對(duì)體育的興趣和熱愛，也培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和決策能力。
此外，在素養(yǎng)月中，我還參與了一些學(xué)術(shù)研討和實(shí)踐活動(dòng)。通過參與這些學(xué)術(shù)研討，我結(jié)交了一些志同道合的伙伴，學(xué)到了一些新知識(shí)。通過參與實(shí)踐活動(dòng)，我將之前學(xué)到的理論與實(shí)踐相結(jié)合，獲得了更深層次的體驗(yàn)。這些活動(dòng)讓我感受到了學(xué)習(xí)的樂趣和實(shí)踐的重要性，培養(yǎng)了我的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。我相信，通過這樣的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我會(huì)不斷進(jìn)步，成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。
總的來說，素養(yǎng)月是我學(xué)校非常重要的一個(gè)月份。通過這個(gè)素養(yǎng)月，我不僅明確了作為一個(gè)公民應(yīng)該具備的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，也提升了自己的綜合素質(zhì)和能力。參與素養(yǎng)月的各類活動(dòng)，讓我學(xué)到了很多知識(shí)和技能，也鍛煉了我的品格和能力。我相信，在素養(yǎng)月的熏陶下，我會(huì)變得更加關(guān)心社會(huì)、更加熱愛生活，也會(huì)成為一個(gè)有責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神的公民。