大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告(專業(yè)16篇)

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    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇一
    時(shí)光與微風(fēng)一樣一吹而過,它沒有留下任何東西,卻只留下風(fēng)吹過后的平靜,那一股溫度。時(shí)間亦是如此,它沒有留下什么,卻只留下生活的絲絲變動(dòng)。此時(shí)此刻它是如此,下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶,和這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有人曾經(jīng)計(jì)算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個(gè)日子,倘若用秒計(jì)時(shí),那么我們現(xiàn)在存活的時(shí)間將是很大的一個(gè)數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么,我們學(xué)會(huì)的什么,我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實(shí),而不是留下自己的悔恨。
    過去的那段有我們的傷痕的記憶,也有我們快樂的日子,那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去,想永遠(yuǎn)停留在那一秒,但是有想永遠(yuǎn)忽略那一段?;仨^去的自己讓我再次認(rèn)識(shí)了自己,清楚地了解自己。
    志之所向,金石為開,誰(shuí)能御之?
    志堅(jiān)者,功名之柱也。登山不以艱險(xiǎn)而止,則必臻乎峻嶺心志要堅(jiān),意趣要樂。
    一人立志,萬(wàn)夫莫敵。
    人的一生可能燃燒也可能腐朽,我不能腐朽,我愿意燃燒起來!——奧斯特洛夫斯。
    我不愿意腐朽一生,因此做做好的自己不虧待自己。加油。咿呀學(xué)說話,跌跌撞撞的學(xué)走路,認(rèn)真的鞋子,讀書。那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長(zhǎng)記錄早已在我的腦海變得零零碎碎甚至早已部記得了。但是他們是我這本人生閱歷書的某一章節(jié)。它豐富的我的生活。它是我的調(diào)味劑,是我的生活變得有酸的甜的苦的辣的。
    小學(xué)時(shí)的我是一個(gè)羞澀的女孩。不喜歡與陌生人玩,不知道為什么,總是害怕陌生人。可是我又是一個(gè)愛玩的女孩子。是一個(gè)兩重性格的人。有時(shí)讓人捉摸不透。爸媽有時(shí)感到奇怪。兒童時(shí)期的我是一個(gè)不愛學(xué)習(xí)的人,在自己眼中只認(rèn)為玩是首要的事,只知道玩的樂趣。總是把學(xué)習(xí)拋至腦后。不玩累是不會(huì)休息。爸媽看我不喜歡讀書,很擔(dān)心??傁肜ё∥覑弁娴男摹5撬械挠?jì)策在我的身上一點(diǎn)卻一點(diǎn)都沒用。小時(shí)候的我是愛玩飛機(jī),愛玩汽車,總是把這些東西拆開來組裝稱自己喜歡的模具。喜歡玩很多游戲卻沒有自己擅長(zhǎng)的。時(shí)間慢慢過去了,媽媽突然告訴我要給我要個(gè)弟弟。當(dāng)時(shí),我的心一下子沉下來、我怕爸媽給我的愛,不再給我,會(huì)給與我的弟弟,或者是他們給與我的愛與溫暖,將與我的弟弟一起分享,當(dāng)時(shí)的我是多么的不愿意。我哭著鬧著。爸媽一直勸我,弟弟可以一直陪你,爸媽的愛不會(huì)減,永遠(yuǎn)愛著我。他們被我說服了。終于妹妹出生了。漸漸我也發(fā)現(xiàn)我的肩上的重?fù)?dān)越來越重,因?yàn)榘謰尩墓ぷ鞯淖兊煤枚?,還有他們的的工作壓力也變大了。慢慢的發(fā)現(xiàn)我不能在顧自己玩,懂得了學(xué)習(xí)的重要性。
    漸漸的學(xué)會(huì)了好多,長(zhǎng)大了好多。同時(shí)好強(qiáng)心漸漸萌芽,我開始認(rèn)真讀書。我發(fā)現(xiàn)我很喜歡在老師和同學(xué)中愛表現(xiàn)自己。總是在意老師和同學(xué)對(duì)我的看法,我總是把每件事做到最好,使同學(xué)和老師肯定我。可是有時(shí)總是力不從心,總是想把事做到最好,可是總是做的很糟糕,總是受到很大挫敗。不過我還是站起來,擦了擦自己的汗水。像是執(zhí)著的牛,向前進(jìn)。但是那些挫敗,總讓我不盡如意??偸歉械阶载?zé)和失落,就如跌入深邃的低估,摔的粉身碎骨。記得一次月考后的家長(zhǎng)會(huì),而且那次月考我的一次敗筆,回想媽媽每天辛苦的工作,每天都是那么的疲憊,我的心時(shí)不時(shí)的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的??墒且豢吹綃寢專幌氲剿刻旃ぷ髂敲葱量?。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。有時(shí)就自問自己,為什么我努力了那么多卻得到的確實(shí)這個(gè)結(jié)果。我安慰自己不斷撫平自己,努力不一定成功但是,不努力永遠(yuǎn)不會(huì)成功。即使會(huì)碰一鼻子灰,但是我還是會(huì)不斷努力,鼓勵(lì)自己。我相信我的命運(yùn)掌握在自己手中,我的未來不是夢(mèng)。做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的,有毅力的人。我是最棒的,我一定會(huì)成功。我永遠(yuǎn)相信這些。
    石看紋理山看脈,人看志氣樹看材。
    志之所向,金石為開,誰(shuí)能御之?
    志堅(jiān)者,功名之柱也。登山不以艱險(xiǎn)而止,則必臻乎峻嶺心志要堅(jiān),意趣要樂。
    一人立志,萬(wàn)夫莫敵。
    終于我初中畢業(yè)時(shí)沒有讓父母失望。進(jìn)入高中生活后,一切都變了。讀書的節(jié)奏一下子變得好快??偸歉簧侠蠋煹墓?jié)奏,不斷的探索自己的學(xué)習(xí)方法,終于有所見效,老師對(duì)自己也很指導(dǎo)我,因此不斷努力。嚴(yán)格要求自己,打老師所交下來的任務(wù)總是將她做的最好,不過有些還是沒有得到自己的想象的結(jié)果。同學(xué)說我的要求太高了?;蛟S吧。當(dāng)班干部肩上的責(zé)任重了很多,不斷的探索如何將自己的班級(jí)的凝聚力增強(qiáng)。只單單自己的努力總是不夠,發(fā)現(xiàn)班級(jí)的凝聚力是很重要的。在管理班級(jí)的同時(shí),我還認(rèn)真的學(xué)習(xí)。認(rèn)為學(xué)習(xí)還是首要的位置,畢竟高考時(shí)最重要的戰(zhàn)場(chǎng)。不過高考挺讓人失望的。沒有自己理想的成績(jī),那時(shí)我很懊惱,和想不通,為什么命運(yùn)要這樣對(duì)待我。不明白,也想不通為什么我所得到的總是不如人意。我的未來,將是怎樣的。但是老師的一些話讓我放開了,不管在多么惡劣的環(huán)境,只只要自己那顆堅(jiān)持和永不言棄的心仍存在,再怎么經(jīng)歷怎么的挫折都不會(huì)阻礙自己前進(jìn),不管有多惡劣的環(huán)境,都能闖出自己的天空。
    現(xiàn)在的我,是一個(gè)大學(xué)生?;蛟S我現(xiàn)在還不是很成熟,但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中,我的未來不是夢(mèng)。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長(zhǎng),或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會(huì)以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
    明確自己人生的大目標(biāo),對(duì)把握好目標(biāo)有直接的促進(jìn)作用。認(rèn)真策劃人生每一步。
    有道是:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”,千真萬(wàn)確。
    對(duì)自己做的或?qū)⒁龅氖聸]有任何準(zhǔn)備,就是在為失敗做準(zhǔn)備。對(duì)自己的充分認(rèn)識(shí)自己才會(huì)更好的面對(duì)生活。
    我班級(jí)群眾基礎(chǔ)好,交流能力強(qiáng),開朗活潑,有良好的組織能力。有耐心,善于觀察周邊的事物。我的性格是比較誠(chéng)實(shí)、正直的,相對(duì)謙虛但不乏張狂,在做事情時(shí)認(rèn)真勤奮責(zé)任心強(qiáng)。善于傾聽別人的意見。及其別人的煩心事,是一個(gè)不錯(cuò)的傾聽者。有強(qiáng)烈的求知欲.做事認(rèn)真負(fù)責(zé),有始有終適應(yīng)環(huán)境能力的能力強(qiáng),有廣泛的興趣干很多事情.
    但是還有許多要改進(jìn)的地方。
    加強(qiáng)與他人的交流溝通,增加自己的社交范圍,積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng),使自己多一份自信、激揚(yáng),少一份沉默、怯場(chǎng)。人是更多的朋友,增加更多的經(jīng)驗(yàn)。有時(shí)要看場(chǎng)合,如果要大聲講話是就該大聲,但有時(shí)不應(yīng)該時(shí),就不應(yīng)該大聲講話,要嚴(yán)格約束自己的行為,嚴(yán)以律己。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
    我對(duì)我的學(xué)習(xí)情況和未來有很大的展望,我在高中時(shí)努力學(xué)習(xí),進(jìn)入大學(xué),我的學(xué)習(xí)的那股勁仍存在,我努力學(xué)習(xí)文化知識(shí),掌握專業(yè)技能,同時(shí)看關(guān)于各國(guó)的經(jīng)濟(jì)與文化,有利于為以后的學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。認(rèn)真完成老師布置的任務(wù)。在擔(dān)任科研委員之后,我認(rèn)真完成課題研究。我希望經(jīng)過我的努力能夠得到我想要的成果。我積極參加課余活動(dòng),積極參加班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng),及其學(xué)生會(huì)的比賽,參加社團(tuán),拓寬自己的社交范圍。同時(shí)看一些名著,雜志,增加自己的視野,提高自己的的人生觀,世界觀,價(jià)值觀。成為四有公民,成為優(yōu)秀的當(dāng)代大學(xué)生。
    我會(huì)不斷改進(jìn)自己,改變自我,不斷的充實(shí)自己,豐富自己的生活,改正自己的缺點(diǎn),完善自己的優(yōu)點(diǎn)。使自己變得更加有自信,有激情,有信心,有毅力。提高自己的人生觀,世界觀,價(jià)值觀。不斷的鍛煉自我,提高自我。不荒廢自我,荒廢自己的人生,并且相信自己的命運(yùn)掌握在自己的手中,相信我的未來不是夢(mèng)。
    學(xué)校只是外部因素,要真正的也好一門專業(yè)是要靠自己的,不是嗎?自己的人生是自己做出來的,不能抱怨,不能埋怨。只有用自己的心,自己的信念去改變自己的命運(yùn)。我覺得我們的學(xué)校是挺好的,有優(yōu)秀的老師,有許多優(yōu)秀的同學(xué),可以互相學(xué)習(xí),互相指導(dǎo),還有優(yōu)美的風(fēng)景。非常的怡人。是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
    在大學(xué)我還是必須努力學(xué)習(xí),扎實(shí)的掌握知識(shí),為以后的工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ),因?yàn)槲抑酪院蟮恼夜ぷ鞯穆贸虒⑹切量嗟臍v程,我們必須現(xiàn)在抓緊為自己充電,以后才不會(huì)碰壁。
    回眸我的過去,我重拾我的自信,我相信我的命運(yùn)是掌握在我自己的手中的。
    引用奧斯特洛夫斯的話;。
    人的一生可能燃燒也可能腐朽,我不能腐朽,我愿意燃燒起來!我相信經(jīng)歷四年大學(xué)的洗禮,我會(huì)變得更有自信,我將會(huì)以最美麗的微笑來面對(duì)我所面臨的每一個(gè)挫折。自信是我最強(qiáng)有力的盾牌。加油,我的未來不是夢(mèng)。
    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇二
    二也已經(jīng)接近尾聲了,時(shí)間是如此之快。大二下學(xué)期,開始選修,我選修一門大學(xué)生心理健康教育課,聽老師講課感觸頗深,老師認(rèn)真負(fù)責(zé),講了很多我不知道的東西,獲益匪淺,從此開始擺正正確的心理面對(duì)生活中的一切。
    心理健康講述了如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等,非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長(zhǎng),更好地發(fā)展自己的特長(zhǎng)及興趣,正確認(rèn)識(shí)自己,給自己正確的定位。
    從小到大,回憶曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,讓我的生活充實(shí)絢麗而多彩,給了我成長(zhǎng)的關(guān)懷童年,在我的記憶中,是非常快樂的,這要感謝我的父母,他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,可是我還是比較自覺,每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩,我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
    在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò),老師也很喜歡我,也就是在那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征:自信。每次總是很出色的完成任何任務(wù),而且做完之后,更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去。
    初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),初一的第二個(gè)學(xué)期,由于沒有父母的約束,自己又認(rèn)為自己很聰明,所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了,同時(shí)迷上了網(wǎng)路,結(jié)果就可想而知了。成績(jī)大不如前,后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開始,原來自由的生活被約束起來了,但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒有減弱,自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,從來沒有被動(dòng)過一根手指頭,我也從來沒看過父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每天認(rèn)真學(xué)習(xí)。最終以優(yōu)異的成績(jī)考上了縣里第一所中學(xué),當(dāng)是還記得,接到通知書那一刻,我看見了父母臉上的微笑,當(dāng)時(shí)我的心被觸動(dòng)了,晚上自己在被窩里流淚了,痛恨自己以前的所作所為,從那以后,我暗暗下定決心,一定要好好學(xué)習(xí),將來出人頭地,不辜負(fù)父母。
    高中,我來到了縣里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),我選擇了理科,也就是從這時(shí),我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
    雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不同的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不同,矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,但我明白,團(tuán)結(jié)的重要性。無(wú)論是宿舍還是集體,都需要精誠(chéng)所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
    在以后的日子里,我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自己的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,也許就是成長(zhǎng)吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。現(xiàn)在的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
    看一眼來路,看清了成長(zhǎng)中深淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。
    最后,簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。對(duì)待身邊的朋友,我一直都用心地對(duì)待,但在這之前,我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲抑勒湎н@個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì)低落,但最終都會(huì)迎刃而解。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法,不會(huì)隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己有一天也能做到。無(wú)論什么時(shí)候,我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行。現(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
    我比較喜歡探險(xiǎn),比較喜歡野外的那些生活,其實(shí)來泰安以后,我?guī)缀踝弑榱苏麄€(gè)泰安,每到周末,總會(huì)出去溜達(dá),喜歡野外的那些風(fēng)景,喜歡拍照,每到一個(gè)地方,總是先看地形,談后看看能否逃票進(jìn)去,總是喜歡做一些很傻的事情,喜歡走路,喜歡陶醉在大自然的懷抱,感受風(fēng)的呼吸,感受水的清涼,感受山的雄偉。
    我想每個(gè)人通過寫這篇
    報(bào)告
    都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美,使自己趨于完美,做回真正的自己。
    第一部分
    我的成長(zhǎng)經(jīng)歷
    時(shí)光的沙漏不停的行進(jìn),來不及告別嘆息,昨日便已卷入時(shí)間的長(zhǎng)流中旋轉(zhuǎn)著成為回憶,然后一點(diǎn)點(diǎn)透明,最終消失。
    不知不覺,我已經(jīng)成為一名大二的學(xué)生,在這漫長(zhǎng)亦短暫的時(shí)間內(nèi),我們?cè)诰o張的學(xué)習(xí)節(jié)奏中一步步成熟,走向成長(zhǎng)的彼岸。
    在我看來,我的人生路應(yīng)該算是比較順利,無(wú)論是小學(xué),初中或是高中,似乎學(xué)習(xí)就是我的全部,所以我一門心思的把學(xué)習(xí)搞好,就在我充滿自信的參加高考的時(shí)候,我遇到了我迄今的挫折:高考落榜,一時(shí)間我無(wú)法承擔(dān)這樣的打擊,但是我的性格告訴了我,如果我屈身去上三本或者專科的話,無(wú)非是對(duì)自己的看不起和對(duì)家人的不負(fù)責(zé)任。因?yàn)槲业某煽?jī)一向是很好的,就連我的老師也沒有想到我會(huì)考不上,然而高考的競(jìng)爭(zhēng)就是如此的激烈,我也沒有辦法,所以最終選擇復(fù)讀。
    在復(fù)讀的日子里,我的思想逐漸有了轉(zhuǎn)變。不再去幻想明天是多么的美好,不再去可以的和別人相處,不再去鉆研哪些深不見底的難題,一心想著的就是高考那道坎。曾今有人和我說復(fù)讀就不是人過的日子,可是這只有經(jīng)歷過的人才理解其中滋味。當(dāng)一個(gè)人變的很現(xiàn)實(shí)的時(shí)候,一切的夢(mèng)想或者是幻想都將不復(fù)存在,人或者自然就不會(huì)太累。
    當(dāng)我看到同一屆的人都在享受大學(xué)生活的時(shí)候,我就會(huì)換一個(gè)角度去思考,這只是上天覺得我不夠成熟,所以讓我在鍛煉一年,僅僅一年而已。
    現(xiàn)在回想這個(gè),“寒窗苦讀十二載,一心只問今朝”這已不算什么,重要的設(shè)平靜的看待生活,平靜的看待未來,活在當(dāng)下,因?yàn)榻裉焓菫槊魈鞙?zhǔn)備的,把握好今天才能過擁有美好的明天。
    如果說曾經(jīng)的我們時(shí)在父母?jìng)阆履懬拥碾r鳥,那么現(xiàn)在的我們便是漸漸高
    翔的鷹。我們奮斗,我們拼搏,我們自豪!我們將點(diǎn)燃種子的希望,召喚候鳥的飛翔,像飛揚(yáng)的蒲公英一樣,沿著夢(mèng)想的軌道,勇敢地踏上屬于自己的旅程!
    第二部分
    當(dāng)代大學(xué)生戀愛觀分析
    [摘要]近年來,受社會(huì)、家庭、學(xué)校及自身因素等多方面影響,大學(xué)生的戀愛觀較以前有了很大變化,出現(xiàn)了戀愛態(tài)度輕率,戀愛觀念開放化、戀愛行為公開化等特點(diǎn),體現(xiàn)出重功利價(jià)值、重物質(zhì)享受、重生理需求的本質(zhì)。為此,應(yīng)從加強(qiáng)性道德性識(shí)教育,自主性教育,健全學(xué)校管理機(jī)制等方面,引導(dǎo)大學(xué)生樹立健康的戀愛觀。
    正處在青春時(shí)期的大學(xué)生對(duì)戀愛充滿了浪漫的幻想與憧憬,他們認(rèn)為,戀愛是大學(xué)的“必修課”而不是“選修課”,不經(jīng)歷戀愛的大學(xué)生活是不完美、不全面的。隨著社會(huì)觀念和生活方式的變化,當(dāng)代大學(xué)生的戀愛問題已滲透到他們的學(xué)習(xí)、生活、人生態(tài)度、理想等各個(gè)方面,與此同時(shí)戀愛觀也發(fā)生了質(zhì)的飛躍。
    一、當(dāng)代大學(xué)生戀愛觀的新特點(diǎn)
    1.戀愛態(tài)度輕率化。當(dāng)代大學(xué)生只注重戀愛的過程,而不注重戀愛的結(jié)果。多數(shù)學(xué)把戀愛描述為“體驗(yàn)幸福”和“充實(shí)大學(xué)生活”。有些學(xué)生以選擇理想對(duì)象為由,見異思遷,頻繁更換對(duì)象;少數(shù)學(xué)生出現(xiàn)“三角戀”和“多角戀”,以至在同學(xué)之間造成感情糾紛,甚至發(fā)生沖突,釀成悲劇。他們?cè)趹賽圻^程中,只一味追求愛情的浪漫,而忽視愛情的義務(wù)和道德,認(rèn)為戀愛與婚姻無(wú)關(guān)。未婚先孕就是當(dāng)代大學(xué)生戀愛輕率化的見證。
    2.戀愛觀念開放化。當(dāng)代大學(xué)生受西方思潮和社會(huì)不良風(fēng)氣的影響,傳統(tǒng)道德意識(shí)逐漸淡化,對(duì)婚前同居、婚前性行為持開放、理解和寬容的態(tài)度。據(jù)1998年,中國(guó)青少年研究中心與中國(guó)青少年發(fā)展基金會(huì)所做的一項(xiàng)專項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示:在初中以下文化程度的青少年中,對(duì)婚前性行為持寬容態(tài)度的比例為54.08%,大學(xué)本科以上文化程度的青年人中,這一比例為75.3%…由此可見,隨著社會(huì)環(huán)境的變化,當(dāng)代大學(xué)生的性觀念也日益開放。大學(xué)生多角戀愛、在外同居的現(xiàn)象時(shí)有出現(xiàn)。
    3.戀愛行為公開化。盡管社會(huì)各界對(duì)于在校大學(xué)生談戀愛的態(tài)度持“不贊成、不反對(duì)”,但這并不意味著在校大學(xué)生的各種行為不受任何紀(jì)律的約束。然而在高校大學(xué)生中都存在這樣的想法:不談戀愛的人被視為弱者,不談戀愛被視為不正常行為。他們把談戀愛作為一種榮耀,每天出入成雙成對(duì),攜手漫步于校園,上課、吃飯、自習(xí)形影不離,行為上一點(diǎn)也不遮掩,甚至臵校紀(jì)校規(guī)于不顧。據(jù)相關(guān)調(diào)查資料顯示,愿意對(duì)周圍的人公開戀情的大學(xué)生比例為87.6%,愿意在校園里各種環(huán)境下有親呢行為的:教室23.7%、圖書館37.5%、食堂68.6%、校園綠地86.2%。
    二、當(dāng)代大學(xué)生的新型戀愛觀
    綜合各因素分析,當(dāng)代大學(xué)生的新型戀愛觀主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:1.注重功利價(jià)值。他們?cè)趽衽紭?biāo)準(zhǔn)上,趨于功利化,更注重對(duì)方的實(shí)際價(jià)值。近年來,隨著大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)難度增大及求職中的“不正之風(fēng)”對(duì)大學(xué)生戀愛觀產(chǎn)生了一定影響,交往對(duì)象的家庭背景和經(jīng)濟(jì)狀況往往成為他們關(guān)注的重點(diǎn)。具體表現(xiàn)為,有些學(xué)生把自己今后的前途寄托在戀人及戀人家長(zhǎng)身上而急于談戀愛。
    2.注重物質(zhì)享受。部分大學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)困難、就業(yè)壓力大或者愛慕虛榮、沉迷于高消費(fèi)等原因而選擇戀愛。他們企圖通過戀愛來解決經(jīng)濟(jì)上的困難或者在經(jīng)濟(jì)上賺取利益,有的甚至不惜名譽(yù),采取欺騙的方式同時(shí)進(jìn)行幾段“戀情”。
    為追求享樂和地位而戀愛,是一種畸形的戀愛觀。
    3.注重生理需求。大學(xué)生的年齡界限已跨過青春期并進(jìn)入成年期,這一時(shí)期的少男少女由于生理發(fā)育的成熟,有了追求異性的欲望,對(duì)性的體驗(yàn)十分敏感,產(chǎn)生了性親近的要求。據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示,有83%的大學(xué)生有和異性交往的強(qiáng)烈愿望,渴望擁有愛情。在異性吸引、彼此產(chǎn)生好感的基礎(chǔ)上,性沖動(dòng)是促使青年投入戀愛活動(dòng)的重要誘因。在這一原因的驅(qū)使下,青年開始脫離群體化的兩性活動(dòng)而單獨(dú)約會(huì)?,F(xiàn)今高校普遍存在的同居現(xiàn)象就是的例證。
    三、新型戀愛觀產(chǎn)生的原因
    大學(xué)生戀愛觀受個(gè)人生理、心理成長(zhǎng)和家庭、學(xué)校以及社會(huì)等各方面的影響而發(fā)生著變化,但他們?cè)谥T多方面相對(duì)不夠成熟,需要學(xué)校、家庭、社會(huì)各界的共同關(guān)注。具體從四方面闡述:
    1.受社會(huì)的影響。近年來,隨著互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應(yīng)用,現(xiàn)代信息傳播技術(shù)的發(fā)達(dá),網(wǎng)絡(luò)、影視已經(jīng)走人人們的生活,也帶大學(xué)生進(jìn)入戀愛的世界。由于社會(huì)上一些文藝作品中對(duì)愛情的過分渲染,更有大量關(guān)于兩性及戀愛問題的討論,使大學(xué)生難辨是非。同時(shí)受西方的“性自由”、“性解放”思潮的影響,很多大學(xué)生的戀愛觀發(fā)生了極大的改變,他們相信網(wǎng)上愛情更勝于現(xiàn)實(shí)愛情。年輕人特有的好奇心及網(wǎng)絡(luò)色情的影響,驅(qū)使他們渴望揭開兩性之間神秘的面紗。這些在一定程度上對(duì)大學(xué)生戀愛起了一定誘發(fā)作用,使一些大學(xué)生對(duì)愛和性的觀念發(fā)生扭曲,缺失了應(yīng)有的責(zé)任與道德。此外,面對(duì)就業(yè)壓力的增大,就業(yè)前景的不樂觀,競(jìng)爭(zhēng)的激烈化,為逃避現(xiàn)實(shí)及外界的壓力,他們亦然選擇了戀愛。
    發(fā)了大學(xué)生戀愛問題的產(chǎn)生。
    3.受學(xué)校的影響。目前高校對(duì)學(xué)生的戀愛問題所持的態(tài)度是不提倡也不反對(duì),沒有相關(guān)、具體的政策和制度給予指導(dǎo)。同時(shí),在課程設(shè)臵上關(guān)于戀愛、性教育等方面的知識(shí)比較缺乏,各類輔導(dǎo)講座欠缺,沒有真正形成一種合理而有效的方式,對(duì)大學(xué)生的戀愛觀加以科學(xué)引導(dǎo)和教育。
    4.受個(gè)人自身的影響。當(dāng)代大學(xué)生年齡一般在18-25歲之間,按照青年心理學(xué)的劃分,屬于青年的中期,其生殖系統(tǒng)趨于成熟,性激素的分泌影響生理平衡,因而對(duì)性的體驗(yàn)十分敏感。但由于在校大學(xué)生剛從父母的翅膀下掙脫出來,沒有經(jīng)過社會(huì)生活、職業(yè)生活的鍛煉,缺乏社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn),對(duì)任何問題的處理缺乏思考和理智,理性判斷力較差。再加上其心理發(fā)展的不成熟性和不穩(wěn)定性,容易把問題簡(jiǎn)單化、理想化,對(duì)問題的考慮欠周全,使其戀愛過程容易出現(xiàn)偏差,從而引起戀愛道德上的種種缺失。
    四、引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確、科學(xué)的戀愛觀
    1.加強(qiáng)大學(xué)生的性知識(shí)教育,提高戀愛的道德觀。充分利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)資源和網(wǎng)絡(luò)技術(shù),通過課程教學(xué)、專題講座、訂閱報(bào)刊、定期輔導(dǎo)等形式,積極開展大學(xué)生心理咨詢活動(dòng)和性健康咨詢服務(wù),為建立良好的性意識(shí)和性道德觀念打下牢固的基礎(chǔ);幫助大學(xué)生端正戀愛婚姻的態(tài)度,調(diào)節(jié)學(xué)生因戀愛受挫而引起的心理沖突和心理失衡,培養(yǎng)健全的人格,以引導(dǎo)他們?cè)趹賽蹎栴}上做出理智的選擇,形成健康、正確的戀愛心理,使學(xué)生理解并懂得“兩性區(qū)別,男女平等;異性交往,互尊互敬;自重自愛,自立自強(qiáng)”這些基本的性道德規(guī)范,自覺抵制不良性刺激的影響,防止不良性行為的發(fā)生;同時(shí)引導(dǎo)大學(xué)生用成熟的人格、成功的事業(yè)去創(chuàng)造幸福美好的生活,讓愛情真正成為人類文明行為的高尚部分。
    2.加強(qiáng)大學(xué)生的自主性教育,樹立正確的戀愛觀。針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生的新型戀愛觀,學(xué)校要不斷加強(qiáng)學(xué)生的思想政治工作和綜合素質(zhì)的培養(yǎng),科學(xué)引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀、戀愛觀、就業(yè)觀、成才觀;要讓學(xué)生認(rèn)清現(xiàn)實(shí),讓學(xué)生知道戀愛問題和學(xué)生的理想、事業(yè)之間的緊密聯(lián)系。在學(xué)校教育中,應(yīng)該把充分發(fā)揮大學(xué)生的自主性,作為工作的第一要?jiǎng)?wù),促使大學(xué)生把學(xué)業(yè)放在首位,擺正戀愛與學(xué)業(yè)的關(guān)系,不能把寶貴的時(shí)間都用于談情說愛而放松了學(xué)習(xí)。要讓大學(xué)生認(rèn)清學(xué)業(yè)的重要性,讓大學(xué)生明白學(xué)業(yè)是大學(xué)生價(jià)值的主要支柱;要讓大學(xué)生懂得戀愛是一種相互理解和相互信任,是一份責(zé)任和奉獻(xiàn),它是建立在牢固地學(xué)業(yè)、事業(yè)基礎(chǔ)上的。
    3.健全學(xué)校的管理機(jī)制,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生戀愛的管理。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生戀愛的管理,一方面要加強(qiáng)教學(xué)管理,促使學(xué)生將自己的主要精力投入到學(xué)習(xí)過程中;另一方面要加學(xué)生宿舍、公寓和校園環(huán)境的管理,營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)、生活氛圍,杜絕大學(xué)生在外住宿現(xiàn)象的發(fā)生;最后要建立健全各種規(guī)章制度,規(guī)范大學(xué)生的戀愛行為。學(xué)校對(duì)大學(xué)生談戀愛問題要實(shí)行引導(dǎo)、教育、管理三位一體模式,齊抓共管,形成合力。對(duì)于那些沉迷于戀愛而荒廢學(xué)業(yè)的同學(xué)要加強(qiáng)教育和引導(dǎo),使其迷途知返;對(duì)于那些在戀愛中違反校紀(jì)校規(guī),違背社會(huì)公德的同學(xué),要及時(shí)批評(píng)教育,必要時(shí)應(yīng)給予相應(yīng)的紀(jì)律處分??傊?,四年的大學(xué)生活是短暫而寶貴的,當(dāng)代大學(xué)生不要把黃金時(shí)間消磨在花前月下,而應(yīng)立志奮發(fā)成才。大學(xué)階段是人的一生智慧與才華發(fā)展最快的黃金季節(jié),大學(xué)生只有樹立正確的戀愛觀,形成健康的戀愛心理,把愛情融進(jìn)成才目標(biāo)中,才能使愛情成為我們奮發(fā)向上的力量,成為我們學(xué)有所成、有所作為的動(dòng)力。
    個(gè)人心理成長(zhǎng)報(bào)告論文
    個(gè)人心理成長(zhǎng)分析報(bào)告
    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇三
    我常常一個(gè)人靜下來,花時(shí)間寫自己反思日記。在反思中,我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),在越來越長(zhǎng)的年歲中,我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn),看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來說不僅能夠更好的緩解壓力,改善自己的情緒和社會(huì)生活方式,同時(shí),我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡,更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格,和優(yōu)缺點(diǎn),讓我感受到一種樂趣,這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
    我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn)。
    在我的成長(zhǎng)中,我一直是一個(gè)成績(jī)良好,聽話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自己管理能力較強(qiáng),很少用父母和老師操心,學(xué)習(xí)有毅力有韌性,在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí),學(xué)習(xí)成績(jī)一直較為穩(wěn)定,高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),因此,在求學(xué)經(jīng)歷中,我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁(yè)P(yáng)中長(zhǎng)大。
    學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。
    我對(duì)自己的能力很自信,也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真,踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作,和任務(wù),并且愿意大膽嘗試,挑戰(zhàn)自己,同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問題,引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物,新的思想,會(huì)迅速投入到工作和生活中。
    我非常有韌性。記得初中時(shí),面對(duì)政治考試。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題,我的政治成績(jī)一直非常好,并且考過100分。這樣的體驗(yàn),讓我在做事時(shí),有不服輸?shù)膭蓬^,一定堅(jiān)持到底,克服困難。
    而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。面對(duì)不熟悉的問題時(shí),容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情?;蛟S是體驗(yàn)過成就的甜美滋味后,讓我不能面對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作,如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好,我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,并且能全情投入,但如果我一時(shí)做不好,就會(huì)出現(xiàn)退縮,回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫,長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題,能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì),會(huì)造成保守性,不利于工作的發(fā)展。
    我的個(gè)性很沉靜,感受細(xì)膩,有耐心,愿意傾聽他人,理解他人。我喜歡閱讀,這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題,和一些現(xiàn)象,研究它們背后的規(guī)律和成因,思考,讓我能看到不一樣的世界和人生,從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂,如陽(yáng)光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界,所以我在傾聽時(shí)一直保持一種尊重感,愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受,這使我贏得了許多真誠(chéng)的朋友。
    然而我在人際交往中有一些回避和退縮,這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。
    在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,我的父親是一個(gè)感情充沛,柔和而率性的人,他對(duì)我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個(gè)性,和對(duì)我寄予充分的支持和交流,使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人,并且在后來的自己反思中,我發(fā)現(xiàn),我對(duì)男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感,很容易溝通,沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,她對(duì)工作盡職盡責(zé),但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小,我是一個(gè)非常有主見的孩子,因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽話,母親因?yàn)槟贻p耐心不足,使我常常受到母親的管教,這使我形成一種內(nèi)心非常狂熱,但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我,這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí),母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I,完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下,我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,顯出一些孤僻。并且一直對(duì)女性長(zhǎng)輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺,使我在交往中,又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
    父母相反的教養(yǎng)方式,使我在人際交往中,出現(xiàn)一個(gè)圈。和熟悉的人,我會(huì)非常親切,隨和,坦誠(chéng)溝通,表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),而在交往初期,我常常抱有一種畏懼的心態(tài),使人感到冷漠而抗拒。
    我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,和愛思考研究的習(xí)慣,以及愿意真誠(chéng)而熱情待人的特點(diǎn),讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣,我相信我能在這里找到自己的安逸。
    第一次接觸科學(xué)心理學(xué),源自初中時(shí),一位語(yǔ)文老師講的一件事,這位漂亮而講課精彩的老師,提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,她講到,一位教師,如果在自己的著裝風(fēng)格,或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),要在上課之前,先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通,再上課,這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓?,而轉(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個(gè)月后,我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型,當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說話時(shí),同學(xué)們都會(huì)心的笑了。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí),我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義,也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。
    高中后,學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級(jí),同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí)。心理課程一直像一抹溫暖的陽(yáng)光,像一盞燈塔,引導(dǎo)者我們的成長(zhǎng)。心理老師總是用溫暖,真誠(chéng),輕松的語(yǔ)氣來給同學(xué)們上課,在課上,我們認(rèn)識(shí)了自己,悅納自己,學(xué)會(huì)欣賞別人,感受生活的快樂,同時(shí),通過心理作業(yè),我們一直和老師保有良好的交流,老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對(duì)高考時(shí),心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),講解焦慮來源,緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中,生動(dòng)的打開了一扇窗戶,讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助,也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往。
    讀大學(xué)后,我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候,我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科,初步接受心理學(xué)的知識(shí),對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí)。我接觸到了普通心理學(xué)中,大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用,感覺,直覺,對(duì)我們?nèi)粘R恍┬睦砘顒?dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人,在從出生到衰老死亡的整個(gè)過程中,心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程,感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來越重要的意義。
    這些,使我深深的感受到作為一名心理工作者,一名咨詢師的責(zé)任感和使命感。回顧我的成長(zhǎng)歷程,心理學(xué)一直陪伴在我身邊,我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,也把自己的職業(yè)規(guī)劃,事業(yè)目標(biāo),定在了心理工作上,我想把我人生的意義和價(jià)值,靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上,努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí),去幫助生活中遇到心理難題的人,幫助他們找到更好的自己,體驗(yàn)快樂,感受生活的幸福。
    成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路,對(duì)我來說只是剛剛開始。成為一個(gè)出色的心理咨詢師,要有豐厚的心理學(xué)知識(shí),良好的人格魅力,不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn),專業(yè)的咨詢技巧,和一顆高尚而關(guān)懷的心,這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂,我也愿意將這份快樂與他人分享。
    在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中,我也認(rèn)識(shí)到,一名心理咨詢師,首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣,適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,形成樂觀,開朗,豁達(dá)的個(gè)性,不斷充實(shí)心理知識(shí),增強(qiáng)生活的信念,多與周圍人進(jìn)行溝通,注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí),結(jié)合理論知識(shí),發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,以便更好的完成咨詢工作,幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人。
    路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。
    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇四
    在沒有泛起經(jīng)濟(jì)危機(jī)的時(shí)候,大學(xué)生的就業(yè)題目也是比較凸起的題目,從整個(gè)就業(yè)情況看,大學(xué)生的供應(yīng)顯著大于實(shí)際需求。不是總量的供過于求,而是結(jié)構(gòu)性的供過于求,主要是培養(yǎng)的大學(xué)生的方向及大學(xué)生所應(yīng)該學(xué)習(xí)的內(nèi)容和社會(huì)的實(shí)際需求是脫節(jié)的。
    企業(yè)用人的時(shí)候,首選是相關(guān)專業(yè),其次是高潛質(zhì)的人,由于企業(yè)在發(fā)展期需要大量的職員補(bǔ)給,有些人是可以在工作過程中逐漸培養(yǎng)的,這也為一部門專業(yè)分歧錯(cuò)誤口的大學(xué)生解決了就業(yè)的題目。
    當(dāng)經(jīng)濟(jì)危機(jī)到來的時(shí)候,企業(yè)普遍實(shí)行的守舊的發(fā)展戰(zhàn)略和緊縮的財(cái)務(wù)戰(zhàn)略,一方面人力資源的補(bǔ)給大幅減少,另一方面用于培養(yǎng)與培訓(xùn)的用度也大幅減少,在招聘的時(shí)候會(huì)對(duì)相關(guān)專業(yè)的大學(xué)生優(yōu)中選優(yōu)。經(jīng)濟(jì)危機(jī)造成的結(jié)果是,不管是從結(jié)構(gòu)看,仍是從總量上看,大學(xué)生的數(shù)目都是供過于求。
    2.缺乏勝任力。
    現(xiàn)在高校培養(yǎng)的大學(xué)生都是把握了一定的理論,實(shí)踐非常缺乏,即便是對(duì)實(shí)踐要求極高的技工類,良多學(xué)校由于種種原因取消和減少了實(shí)踐的課程。大量理論的課程讓學(xué)生在專業(yè)方向上的收益是有限的,缺乏實(shí)踐能力的大學(xué)天生了空言無(wú)補(bǔ)的高手。
    企業(yè)長(zhǎng)短?,F(xiàn)實(shí)經(jīng)濟(jì)實(shí)體,需要的人就是能夠給企業(yè)直接帶來績(jī)效的人,而空言無(wú)補(bǔ)的大學(xué)生并不能馬上給企業(yè)帶來績(jī)效,還要搭上老員工給為其輔導(dǎo),從而影響了企業(yè)的整體績(jī)效?,F(xiàn)在良多企業(yè)都休止了招聘新員工,尤其是大學(xué)生,即便招聘也是有實(shí)力的公司進(jìn)行的優(yōu)中選優(yōu)的戰(zhàn)略性人才貯備;而有些有實(shí)力的公司,在進(jìn)行人才的戰(zhàn)略性調(diào)整,但愿通過現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)危機(jī)帶來的變化,招募和貯備一批中高端人才和優(yōu)秀的技術(shù)骨干,從而迎接經(jīng)濟(jì)危機(jī)過去后的新的發(fā)展。
    由此可見,一些企業(yè)以為經(jīng)濟(jì)危機(jī)也是轉(zhuǎn)機(jī),在這個(gè)轉(zhuǎn)機(jī)的過程中,良莠不齊的企業(yè)進(jìn)行了天然而然的優(yōu)越劣汰,使得企業(yè)乃至整個(gè)行業(yè)以后的發(fā)展會(huì)更加規(guī)范。而大學(xué)生沒能在這一轉(zhuǎn)機(jī)中受到青睞,其根本原因是大學(xué)生畢業(yè)后,不具備相關(guān)工作的勝任力。
    1.負(fù)面影響。
    首先是大學(xué)生本人,原本認(rèn)為考上大學(xué)就是天之驕子,原本認(rèn)為大學(xué)畢業(yè)可以養(yǎng)活自己,原本認(rèn)為找個(gè)好工作賺錢可以孝順父母;沒想到考上大學(xué)后是“天之棋子”(自己的命運(yùn)任天擺布),沒想到畢業(yè)后還沒上崗就已下崗,沒想到本應(yīng)自力更生卻還要父母牽腸掛肚,這些對(duì)大學(xué)生造成的心理壓力不可謂不大。
    其次是對(duì)大學(xué)生家庭的影響,本來大學(xué)期間就花了良多錢,大學(xué)畢業(yè)后還得為孩子承擔(dān)一定的經(jīng)濟(jì)壓力,更主要的是看到孩子找不到工作給孩子帶來的精神壓力。家長(zhǎng)真想把這些壓力都攬到自己身上,既著急又沒有辦法,有些家長(zhǎng)甚至但愿孩子有點(diǎn)事干就行,哪怕一分錢不掙也行。
    再次是社會(huì)壓力,有那么多人不能就業(yè)本身就長(zhǎng)短常大的社會(huì)題目,而且還有可能變成更多的其他社會(huì)題目。
    2.正面影響。
    大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)成為社會(huì)普遍關(guān)注的題目,對(duì)教育的反思也愈發(fā)深刻,政府、高校、企業(yè)也都在自己的范圍內(nèi)進(jìn)行著自己的思索。
    政府從財(cái)政上予以支持,固然有些措施是短期的,有些效果是表面的,但究竟在一定程度上解決了部門題目,政府還應(yīng)該在教育改革長(zhǎng)進(jìn)行更深入的探索和更有效的投入。
    學(xué)校也在積極尋找教育改革途徑,固然每個(gè)學(xué)校都在做著虛假的就業(yè)率統(tǒng)計(jì)和講演,但是有些學(xué)校有些院系的教育探索已經(jīng)在幾年前就開始了,好比有些學(xué)校的計(jì)算機(jī)院系幾年前就成立了實(shí)驗(yàn)室,引進(jìn)了實(shí)訓(xùn)的教授教養(yǎng)模式,現(xiàn)在又在積極探討本身引進(jìn)企業(yè)的教育產(chǎn)品和模式,應(yīng)該說這些學(xué)校已經(jīng)開始思索教育本身的題目、解決途徑和自身的價(jià)值了。
    企業(yè)首要考慮的不是教育題目,卻間接地促進(jìn)了教育的改革和對(duì)教育本身的思索和探索。企業(yè)一開始考慮的是如何能獲取更多更好的能快速勝任工作的人,于是一些企業(yè)在相關(guān)的高校建立了定制培養(yǎng)班,按照自己企業(yè)的要乞降實(shí)踐培養(yǎng)大學(xué)生,然后招募其到本企業(yè)工作。而一些培訓(xùn)公司也應(yīng)運(yùn)而生,對(duì)學(xué)生進(jìn)行技能練習(xí),練習(xí)后的大學(xué)生相對(duì)會(huì)更快地勝任工作。有些民營(yíng)教育機(jī)構(gòu)更是集合這兩種方式,直接模擬企業(yè)的技能環(huán)境,請(qǐng)企業(yè)的人來授課。這些企業(yè)和相關(guān)措施都在一定程度上起到了一定的效果,而跟著經(jīng)濟(jì)危機(jī)的到來,各種各樣的教育形式及增補(bǔ)教育形式的優(yōu)劣勢(shì)凸顯出來,這對(duì)教育本身的思索和探索無(wú)疑是一件好事。
    良多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)以為09年將是就業(yè)培訓(xùn)的又一個(gè)轉(zhuǎn)機(jī),毫無(wú)疑問,對(duì)于找不著工作的大學(xué)生,培訓(xùn)確實(shí)是一種有效的方式,尤其是良多機(jī)構(gòu)還承諾負(fù)責(zé)就業(yè)。朗沃教育作為西南地區(qū)首家java軟件開發(fā)培訓(xùn)中央,以“一切為了就業(yè)”為根本目標(biāo),注重技能晉升,通過獨(dú)創(chuàng)的項(xiàng)目實(shí)訓(xùn),在短期內(nèi)迅速進(jìn)步大學(xué)生自身競(jìng)爭(zhēng)力以及it行業(yè)經(jīng)驗(yàn),在3年內(nèi),朗沃教育已經(jīng)成功的向社會(huì)輸送出上千名軟件工程師。
    題目在于能不能找到工作上了,這是企業(yè)的事情。但是目前情況下,守舊和收縮策略的大絕多數(shù)企業(yè),不可能招聘大批沒有經(jīng)驗(yàn)的新員工,由于企業(yè)首要解決的題目是生存,為新員工支付的薪水是企業(yè)直接本錢,這可能會(huì)影響到企業(yè)的生存。
    于是政府出頭具名了,出臺(tái)了一些財(cái)政政策,企業(yè)接納大學(xué)生可以得到補(bǔ)貼等。這在一定程度上有一定的作用,但是政府要求半年后企業(yè)必需接收該員工,而大多數(shù)企業(yè)不能保證半年后經(jīng)濟(jì)形勢(shì)會(huì)好轉(zhuǎn),因此不愿承擔(dān)這樣的用人風(fēng)險(xiǎn),因此對(duì)于這一政策也并不敢嘗試。
    是不是可以將這些綜合起來考慮呢?大學(xué)生要解決的是工作的題目,良多人只要是有個(gè)工作不賺錢也可以,企業(yè)也要考慮假如經(jīng)濟(jì)形勢(shì)好轉(zhuǎn)人才補(bǔ)給如何解決,政府考慮的是大學(xué)生有工作干可以解決一些凸起的社會(huì)題目。那么在此階段,大學(xué)畢業(yè)后可以視為見習(xí)期,由企業(yè)接收并進(jìn)行實(shí)際工作的練習(xí),當(dāng)經(jīng)濟(jì)好轉(zhuǎn)的時(shí)候,企業(yè)就會(huì)貯備了一定的補(bǔ)給人才,而大學(xué)生不管選擇是否留在該企業(yè),都已經(jīng)把握了一定的工作技能,求職也不再是一件難事了。而政府的補(bǔ)貼可以一部門用于補(bǔ)貼企業(yè)實(shí)訓(xùn)的人力本錢和場(chǎng)地設(shè)備本錢,一部門用于補(bǔ)貼大學(xué)生的見習(xí)期間的糊口用度,這就解決了企業(yè)的一部門題目,也解決了大學(xué)生家庭負(fù)擔(dān)的一部門題目。同時(shí)一部門培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也將施展一定的作用,對(duì)于培訓(xùn)機(jī)構(gòu)來說,真正要考慮的應(yīng)該是畢竟能夠給受訓(xùn)者帶來什么樣的價(jià)值,帶來多大的價(jià)值,作為增補(bǔ)教育形式的上風(fēng)是什么,考慮的不僅僅是就業(yè)難帶來的收益機(jī)會(huì),更應(yīng)該是對(duì)教育本身的思索。
    總而言之,目前既要解決大學(xué)生把握實(shí)際工作技能的題目,又要解決企業(yè)的后顧之憂題目。因此,政府的補(bǔ)貼的錢要花在刀刃上,避免錢花了,大學(xué)生只是延期幾個(gè)月失業(yè)的情況發(fā)生。大學(xué)生自己花錢參加培訓(xùn),更要花在刀刃上,要真正考慮能否學(xué)到真實(shí)的本領(lǐng)。
    這是解決目前題目的途徑之一,解決題目的根本辦法仍是教育本身的探索和實(shí)踐。題目一直都存在,經(jīng)濟(jì)危機(jī)只不外是讓題目體得的更加尖利,假如能借助這次經(jīng)濟(jì)題目,加快對(duì)教育的探索,加快政府職能的探索,加強(qiáng)企業(yè)和高校的更深層次銜接,對(duì)于從根本上解決題目,對(duì)于未來中國(guó)的發(fā)展,也許是件好事。題目的產(chǎn)生不是一朝一夕的,所以解決題目的過程也不會(huì)是一揮而就的。需要從各個(gè)角度,不同的時(shí)間段有不同的側(cè)重點(diǎn),逐步來解決這一題目。
    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇五
    世界上沒有完全相同的兩件事物,即使是雙胞胎也存在著這樣或那樣的差異。幾乎每個(gè)人都問過自己:"我究竟是個(gè)什么樣的人?"我也無(wú)數(shù)次地問過自己,可是直到今天,我仍然還在探究這個(gè)問題,因?yàn)槿吮旧砭褪莻€(gè)極其復(fù)雜的復(fù)雜體、矛盾體、發(fā)展體,要清楚地回答這個(gè)問題也許需要一生的時(shí)間,盡管這樣,我們還是需要不斷分析和探索。
    我出生在一個(gè)偏僻的山村小鎮(zhèn),父親是鎮(zhèn)上衛(wèi)生院里一名普通的工作人員,母親是地地道道的農(nóng)民。我是家中的老幺,還有一個(gè)大我四歲的姐姐。我的家是個(gè)和睦的家庭,三代同堂,祖母雖然十分疼愛我們但是并不溺愛,父母對(duì)孩子們的管教既嚴(yán)格又寬松。父親教育孩子的原則是:"我給每個(gè)孩子自由發(fā)展的空間,但是他們必須遵守做人的原則,一不干觸犯法律的事,二不做受道德譴責(zé)的事,三是達(dá)到目的必須取之有道。"因此,記憶中父親很少對(duì)我們進(jìn)行說教,父親的教導(dǎo)在我幼小的心中埋下了種子,我用做人起碼的原則約束自己外,有了一個(gè)寬松的成長(zhǎng)環(huán)境。當(dāng)然我也算得上是一個(gè)聽話的好孩子,不論實(shí)在學(xué)校還是在家里,我總是能按要求完成各項(xiàng)任務(wù),我的學(xué)習(xí)也從來沒讓父母操過什么心,在那期間我就養(yǎng)成了自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我母親年輕時(shí)是村里的文藝骨干,可能是遺傳吧,我也愛好文藝,時(shí)常在舞臺(tái)上盡情地跳啊唱啊,這時(shí)的我是那么的快樂,我很享受在舞臺(tái)上時(shí)別人羨慕的目光。小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展,小學(xué)成績(jī)一直優(yōu)秀。
    剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!讀中學(xué)時(shí)認(rèn)識(shí)到了讀書對(duì)農(nóng)村孩子的重要性了。母親時(shí)常念叨:孩子呀,你可要努力讀書呀,這可是你跳出農(nóng)門的唯一一條出路呀。你長(zhǎng)大了可不能向我一樣每天臉朝黃土背朝天,起早貪黑,累死累活地那樣生活......喜歡我的老師也總是苦口婆心地教導(dǎo)我:姜蘭同學(xué),你是一個(gè)聰明乖巧的學(xué)生,很有潛力,只要你多加努力,一定能考一所好的學(xué)校,你可不能辜負(fù)父母和老師對(duì)你的期望呀!我自是很聽話的,一心想要好好學(xué)習(xí),可偏偏這個(gè)時(shí)候我迷上了武俠小說,當(dāng)別的同學(xué)歸寢后躲在被子里照著電筒復(fù)習(xí)的時(shí)候我卻躲在被子里看小說;天剛蒙蒙亮,當(dāng)別人借著微弱的路燈苦讀時(shí),我還賴在被子里呼呼睡大覺。直到中考前一個(gè)月,班主任沒收了我的小說,還狠狠地訓(xùn)斥了我一通,才如當(dāng)頭一棒讓我夢(mèng)醒。一個(gè)月的沖刺讓我勉勉強(qiáng)強(qiáng)跨進(jìn)了師范學(xué)校的大門。
    遠(yuǎn)離父母三年的師范生活讓我得到很好的鍛煉。在這里我不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識(shí),而且學(xué)習(xí)著怎樣獨(dú)立生活。師范學(xué)校里豐富多彩的活動(dòng)讓我生活地更加充實(shí)。特別是被選為學(xué)校播音員,雖然每次播音時(shí)都會(huì)耽誤自己吃飯休息的時(shí)間,但只要想到我的聲音會(huì)傳遍學(xué)校的每個(gè)角落就會(huì)不由得高興起來。這番經(jīng)歷也為我參加工作后帶來了很多好處。
    真正認(rèn)識(shí)到自己成為一個(gè)獨(dú)立的人,還是工作之后,師范院校畢業(yè)后18歲,自己獨(dú)立了,完全不是學(xué)生了,自己有了可以支配自己生活的能力了,并可以設(shè)計(jì)規(guī)劃許多事情時(shí),真正感覺到獨(dú)立自主、自立自強(qiáng),是一個(gè)人了。并有了責(zé)任感,包括對(duì)家人、對(duì)朋友和對(duì)待工作。成人后的感覺很舒暢,也有壓力,但總的來說很適合我,讓我更多的時(shí)候感到洋洋得意!盡管如此,我深曉書山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理,深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高,我又參加了成人自學(xué)考試,拿到了漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的??飘厴I(yè)證,也為我的教書生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    二、職業(yè)行為分析。
    在做教師的十幾年里,我長(zhǎng)期擔(dān)任少先隊(duì)輔導(dǎo)員這一職務(wù)。與學(xué)生的交往多了,學(xué)生們也比較信任我,喜歡我,有什么心里話也愿意與我說,還時(shí)常向我傾吐她們內(nèi)心的小秘密,想向我求助。可是,有時(shí)我也感到無(wú)能為力,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的心理存在一些偏差,而我在這個(gè)方面涉及到的知識(shí)實(shí)在是太少了。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通知我參加心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。聽到這個(gè)消息,我欣喜萬(wàn)分:我終于有機(jī)會(huì)接受培訓(xùn)了,以后給學(xué)生們進(jìn)行疏導(dǎo),方法會(huì)更加有效了。我頓感信心倍增,這也讓我對(duì)心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)充滿了期待,讓我迫切想成為一名合格的心理輔導(dǎo)員。
    接受心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn),我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)嶄新的空間,原來學(xué)生的一些困惑可以這樣容易就解決,讓我感到更多的輕松。剛剛步入心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的殿堂就被這樣無(wú)窮的魅力吸引著。
    幾個(gè)月來,我第一次有針對(duì)性地、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),心理輔導(dǎo)員所需要的各種理論知識(shí)、操作技能;同時(shí)也感受著很多同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣、力量與行動(dòng)。
    我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化,我知道了如何調(diào)整自己的心態(tài),如何面對(duì)生活中的困難。成為一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員是我的一個(gè)夢(mèng)想,我想用我所學(xué)寬解自己,讓我的學(xué)生的心理都能夠健康成長(zhǎng)。
    同事們常在一起議論:小學(xué)老師好當(dāng),優(yōu)秀的小學(xué)老師難當(dāng),一個(gè)優(yōu)秀的老師加上一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員就更是難上加難,但是這兩者是相輔相成的,而且不是弄懂了理論就可以解決實(shí)際問題的,尤其是在山村,社會(huì)上還不太了解、認(rèn)可這項(xiàng)工作的情況下,做好就更難。但是我愿意當(dāng)一個(gè)"垃圾桶",毫無(wú)條件地接受學(xué)生們的"傾倒",并且運(yùn)用所學(xué)的理論指導(dǎo)實(shí)踐,盡最大的努力幫助學(xué)生排解心中的煩惱。當(dāng)好小學(xué)生的心理輔導(dǎo)員還得讓自己努力成為她們心目中的偶像,因?yàn)楹⒆觽兊南矏河^是很直接、明顯的,如果你在其它方面不能得到認(rèn)可,心理輔導(dǎo)是沒有辦法進(jìn)行的,因此,還得努力搞好自己的各項(xiàng)工作,樹立在孩子心中的優(yōu)秀形象。
    樂觀向上。我要想成為一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員老師還有很長(zhǎng)的路要走。但是,俗話說"活到老,學(xué)到老",在今后的道路上我會(huì)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,相信我腳下的路會(huì)越走越寬。
    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇六
    從精神分析學(xué)派的角度出發(fā),我形成現(xiàn)在的這種性格和行為模式,肯定和小時(shí)候的經(jīng)歷分不開。本站小編在此整理了大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
    近期,老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長(zhǎng)。
    回憶曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
    童年,在我的記憶中,是非??鞓返模@要感謝我的父母,他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
    在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò),同學(xué)們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征:自信。
    中學(xué),我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),我選擇了文科,也就是從這時(shí),我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
    雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不同的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不同,矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,但我明白,團(tuán)結(jié)的重要性。無(wú)論是宿舍還是集體,都需要精誠(chéng)所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
    在以后的日子里,我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自己的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長(zhǎng)吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?,F(xiàn)在的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
    看一眼來路,看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。
    這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!
    我出生在江漢平原的一個(gè)小村莊,父母都是農(nóng)民。父親9歲喪父,性格內(nèi)向,忠厚勤勞,成績(jī)優(yōu)秀卻在初一因貧輟學(xué),是他終生的遺憾,他思想開通,能接受新事物。母親來自大山深處,兄弟姐妹眾多,小學(xué)一年級(jí)都沒有上完。她干活麻利,善良天真,脾氣火爆,熱情如火,永遠(yuǎn)充滿希望。
    我們姐弟三個(gè),姐姐,弟弟,我排行老二。由于當(dāng)時(shí)農(nóng)村還是集體制,母親得按時(shí)下地干活,做臨時(shí)工的父親也得上班,父母不在家時(shí),我被放在搖籃里,由癱瘓的奶奶照看。這種狀態(tài)下的我,用哭鬧表達(dá)需求時(shí),常得不到滿足。而弟弟的出世,使我受到的關(guān)注更少一些。父母對(duì)弟弟沒有表現(xiàn)出太多的偏愛,但可能我還是感覺到了父母對(duì)我的忽視。這一時(shí)期,我的欲望和情緒被壓抑,為了證明自我存在的價(jià)值,獲得更多的父母關(guān)注,我成為一個(gè)乖小孩,聽父母的話,幫父母干活,照看弟弟,對(duì)親戚們禮貌熱情。上小學(xué)之后,努力讀書,成績(jī)突出,找到了證明自己價(jià)值的又一種方式。因此,我非常喜歡學(xué)習(xí),并肯下功夫。
    在努力地做一個(gè)乖小孩,獲得父母的歡心的同時(shí)。對(duì)父母的不滿也顯現(xiàn)了出來。在小學(xué)入學(xué)登記姓名的時(shí)候,我強(qiáng)烈地要求不隨父姓,當(dāng)時(shí)的理由是媽媽的“柳”字好聽,這是對(duì)父親的抗議,也是對(duì)母親的,母親作為一個(gè)傳統(tǒng)觀念濃重的婦女,非常反對(duì),在我改掉之后,她一直覺得很尷尬,她的態(tài)度可能滿足了我挑釁他們的意圖。
    嬰幼兒期的安全感缺失,一方面讓我發(fā)揮潛能,努力去獲得關(guān)注,以填補(bǔ)安全感,一方面也影響到我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
    從搖籃里開始形成的好奇心,令我對(duì)學(xué)習(xí)一直孜孜不倦,因?yàn)閷W(xué)習(xí)能使我看到更多的未知世界。進(jìn)入青春期,我開始探索內(nèi)心世界,思考生命的意義,沒有答案。父母忙于養(yǎng)家糊口,學(xué)校的老師同學(xué)也無(wú)人可問??此破届o而又暗流涌動(dòng)的初中過去之后,高考這個(gè)明確的目標(biāo)讓我無(wú)暇也不用去解決同一性問題。
    這個(gè)問題在上大學(xué)期間也沒有得到解決。那時(shí)候的我,認(rèn)為北京師范大學(xué)是被逼無(wú)奈的被動(dòng)選擇,因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件差,只有北師大不收學(xué)費(fèi),而語(yǔ)文教師需求量最大。我感覺不到主動(dòng)性,也就失去了存在感。本科四年里,我沒有參加任何一個(gè)學(xué)生社團(tuán),更多的業(yè)余時(shí)間花在閱讀各類書籍看電影和兼職上。中文系的學(xué)習(xí)輕松,應(yīng)付它綽綽有余,家教是北師大學(xué)生最容易找的工作,收入穩(wěn)定,態(tài)度認(rèn)真的我能獲得很多家長(zhǎng)的信任。電影,話劇,美術(shù)展覽,我很喜歡看,卻從來只是浮光掠影。將來的路已經(jīng)限定,卻又不認(rèn)可,看起來在忙碌的我,實(shí)際上“無(wú)事可做”,我無(wú)法從所做的這些事中獲得成就感、滿足感。曾經(jīng)有一個(gè)家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)給我1000元錢,在1998年,這是一筆不算小的數(shù)字,能補(bǔ)貼家里的高興勁過后,心中依然是空蕩蕩的。于是,我讓自己失眠,本科四年,是為睡不好而糾結(jié)的四年。我讓自己跟睡覺做斗爭(zhēng),為睡覺而痛苦焦慮,而實(shí)際上,是在為“我是誰(shuí),我要成為怎么樣的人”而焦慮。
    這延續(xù)到進(jìn)入工作單位后,為無(wú)法適應(yīng)應(yīng)試教育而糾結(jié)。但此時(shí)的我開始嘗試去解決同一性問題。我愛書,愛看書,一直有做編輯的夢(mèng),很多人在讀研期間,參與圖書編輯,畢業(yè)后成為出版社編輯,那么我也可以啊。我為考研,做了初步的計(jì)劃,又考回了北師大中文系。
    有清晰的目標(biāo),回到校園,我很好地處理了睡覺問題,積極真誠(chéng)地和宿舍的同學(xué)協(xié)商作息時(shí)間,達(dá)成了共識(shí)。也積極參加一些學(xué)校的活動(dòng),寫文章,到出版社實(shí)習(xí)。
    25歲的時(shí)候,我遇到了前夫,開始初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友們喻為轟轟烈烈,我經(jīng)歷了幸福甜蜜、彷徨苦澀,也找到了人生的方向。
    前夫的父母最初反對(duì)我們戀愛,前夫向我轉(zhuǎn)述了他們反對(duì)的理由及堅(jiān)定的態(tài)度。而在知曉前夫的父母反對(duì)之前,我無(wú)意中看到了前夫?qū)ξ业脑u(píng)價(jià),他對(duì)我有很多不滿意的地方。我將這些否定歸結(jié)于自身的不優(yōu)秀。根植于嬰幼兒期的自卑,在此時(shí)更加嚴(yán)重。作為第二個(gè)女兒出生的我是不被期待的,大學(xué)時(shí)的我是丑小鴨,我不漂亮,也無(wú)才藝,更沒有充沛的精力。我被這些來自外界的和內(nèi)心的否定打倒,虛弱不堪。
    對(duì)于親密關(guān)系,我屢次向前夫提出分手,在他的挽留中來肯定他愛我,肯定自己的價(jià)值。這種狀態(tài)一直延續(xù)到婚姻中。
    對(duì)于自身的發(fā)展,我再次放任自流。畢業(yè)后,雖然順利進(jìn)入了向往的圖書出版業(yè),然而工作上的一個(gè)小挫折就讓我無(wú)法承受。我放棄了做一個(gè)編輯的夢(mèng),辭職回家做家庭主婦。
    回到一個(gè)屋子里,與世界隔開,等著丈夫回家,消磨時(shí)光,和我兒時(shí)的記憶如此雷同,一個(gè)人在家里,四周的人或者上學(xué),或者干活,我等著父母回家。這是種退行。
    從此,我陷入到心境惡劣障礙之中。開始找借口不參加同學(xué)朋友的聚會(huì),睡眠開始不好,一點(diǎn)噪音就受不了,沉迷于網(wǎng)上看八卦,有時(shí)候甚至懶得洗臉洗腳。將“青春是用來浪費(fèi)的,生命是用來消耗的”掛在嘴上,希望有人在一秒鐘內(nèi)將自己的生命帶走。對(duì)婚姻悲觀,認(rèn)為總有一天前夫會(huì)離開我,我無(wú)能為力。
    20xx年底查出有甲亢,但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣障礙是共病?,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為甲亢病因不明,從我個(gè)人經(jīng)歷來看,心理因素是甲亢的重要病因,心理和生理惡性循環(huán),使情況變得更糟。
    想過自殺,甚至有一天站在窗子前想跳下去。自殺是對(duì)生命的放棄,也是對(duì)他人的報(bào)復(fù)。我當(dāng)時(shí)想到的是讓前夫難過。我渴望得到前夫充分的肯定,來證明自己存在的價(jià)值,這讓我對(duì)他的情感所求太多,必然也帶來太多的失望,從而更加地貶低自我。
    另一方面,人從來不會(huì)喪失對(duì)自我價(jià)值的信心,何況,我得到的愛和關(guān)注并不少。在這三年多的時(shí)間里,我也一直在努力地尋找人生方向。投。
    簡(jiǎn)歷。
    找工作,幫弟弟開店,想再去讀書,慫恿前夫辦移民出國(guó),大多數(shù)以失敗告終,但也是磕磕絆絆地在緩慢前行。
    20xx年的夏天,學(xué)會(huì)游泳,是一件重大的事。20xx年底,我的膝蓋半月板做過手術(shù),醫(yī)生說必須鍛煉,適合的運(yùn)動(dòng)是游泳和自行車。我曾學(xué)過一次游泳,認(rèn)為自己無(wú)論如何學(xué)不會(huì),放棄了。之后,20xx年想找個(gè)教練,20xx年想報(bào)個(gè)游泳班,20xx年夏天,終于找了一個(gè)教練。從游泳中,我體會(huì)到了變化,每一個(gè)小進(jìn)步,都讓我獲得了久違了的成就感,我看到了自己的潛能,重拾信心——我可以面對(duì)無(wú)依無(wú)靠的恐懼感,可以面對(duì)挑戰(zhàn),可以掌握一種曾經(jīng)視為不可能掌握的技術(shù)。只要努力,我就能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。我開始從“癱軟”狀態(tài)中,站起來。
    抑郁是需要一個(gè)抑郁環(huán)境的,最終擺脫抑郁,也正是因?yàn)槟莻€(gè)讓我可以抑郁的環(huán)境沒有了。20xx年的秋天,前夫提出離婚。我幡然醒悟,仿佛一夜之間長(zhǎng)大。我反思自己對(duì)待婚姻的態(tài)度,方式,反思自己的人生觀、價(jià)值觀。
    我也尋求了朋友們的幫助,向他們傾訴緩解了情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助,在心理咨詢師的幫助下,探索自我,發(fā)掘自身積極的力量。面對(duì)生活,不再逃避。
    我和前夫都是初戀,帶給對(duì)方歡樂和幸福,也帶給對(duì)方痛苦和傷害。婚姻的失敗,根本原因在于我們沒有促進(jìn)雙方的心靈成長(zhǎng),我們沒長(zhǎng)大,婚姻這棵需要兩人共同培育的小苗苗也就夭折了。
    離婚是件痛苦的事,我從中看到了人性的軟弱,也看到人性的堅(jiān)強(qiáng)與美好。我不再用灰色的眼睛看待世界,相信每個(gè)人都在尋找存在的價(jià)值,天生追求幸福,相信每個(gè)人都擁有追求美好生活的力量,相信人類的未來越來越美好。我不再怨天尤人,不再覺得自己是倒霉蛋,雖然生命中有過挫折和遺憾,但上天依然如此厚待于我。
    我相信有造物主的存在,但并不信仰宗教。生命的終點(diǎn)和起點(diǎn),我們無(wú)法控制,但過程卻可以任我們創(chuàng)作。所有的生命都是平等的,都有它的特色,也都有它值得欣賞的地方。而道德是為了平衡群體的利益而設(shè)的規(guī)則。這些觀念讓我面對(duì)生活,更從容自如。
    我開始學(xué)著處理情緒,開始天天鍛煉,開始和朋友聚會(huì),開始和父母姐弟溝通,開始參加組織自己喜歡的活動(dòng),開始綻開笑容,覺得自己錯(cuò)過了人生路上的無(wú)數(shù)美麗風(fēng)光。我找到了人生的方向——認(rèn)真地生活。希望能重新?lián)碛袗矍?、婚姻,讓生命盛放,讓人生豐富,自我實(shí)現(xiàn)。
    現(xiàn)在,我是一個(gè)心理系的研究生,希望以后從事與心理學(xué)相關(guān)的工作。同時(shí),也一直在做心理咨詢,從最初的“你是一個(gè)好人”到“真的有幫助”,我慢慢成長(zhǎng),感謝命運(yùn),感謝一路上所遇到的人們,希望成為一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師,幫助更多的人走出人生的沼澤地,和來訪者一起成長(zhǎng)。
    我成長(zhǎng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會(huì)對(duì)另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭(zhēng)暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
    我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過,那時(shí)候的我并沒有太多的感觸,只是現(xiàn)在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時(shí)對(duì)我不離不棄,盡心照顧,可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì)了感恩之心,自初中以來每次出遠(yuǎn)門,或是放月假后回家,我都會(huì)給用自己省下的生活費(fèi)給父母買一點(diǎn)小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個(gè)兒子!讓他們心里寬慰點(diǎn)!
    遠(yuǎn)親不如近鄰的道理!
    升高中時(shí)我并沒有考取當(dāng)時(shí)的縣一中,那時(shí)候的我算是村里讀書成績(jī)最好的一個(gè)了,全村人對(duì)我的期望都很大,可是當(dāng)時(shí)的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了,幾天沒出去過!父親當(dāng)時(shí)見我這樣他只是沉默,我知道他當(dāng)時(shí)心里也并不好受,后來母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當(dāng)時(shí)我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路!我哭著對(duì)父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了。
    那年是父親送我去的學(xué)校,進(jìn)入高中后我時(shí)時(shí)刻刻都記得中考那時(shí)的失敗,努力想要把成績(jī)提上去,在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,根本無(wú)心投入學(xué)習(xí)中!最后導(dǎo)致成績(jī)不理想,越來越感到力不從心!后來更可怕的時(shí)由于長(zhǎng)期感冒我患上了很嚴(yán)重的鼻炎,診斷我必須休學(xué)動(dòng)手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí),否則不但影響學(xué)習(xí),還會(huì)使病情惡化,到時(shí)候更加難辦!無(wú)奈,我休學(xué)了,帶著未完成的夢(mèng)在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點(diǎn)孤僻了,長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人呆在家里,很少與外界交流,讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復(fù)學(xué)了,再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂,學(xué)習(xí)熱情只增不減,功夫不負(fù)苦心人,我的努力得到了回報(bào),第二個(gè)高一我的成績(jī)一直是班上第一名!直到高二成績(jī)一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,那時(shí)母都是比較高興的,他們都覺得當(dāng)初沒讓我到一中去讀書是害了我,但是我對(duì)他們說:“就算當(dāng)時(shí)讓我去我也不會(huì)去的,因?yàn)槟遣皇菓{我自己的能力達(dá)到的,就算交了9000擇校費(fèi)我也不會(huì)去!”父母當(dāng)就沒再說什么了!漸漸地時(shí)間過得飛快,轉(zhuǎn)眼間高三就到了,高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥,但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時(shí)候我還是知道的自己有分寸,什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會(huì)查寢的,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰(shuí)不去誰(shuí)就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會(huì)到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是現(xiàn)在,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當(dāng)班主任說到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了,我覺得自己是那樣無(wú)知,是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
    就這樣帶著對(duì)父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最后高考成績(jī)出來時(shí),大大的出乎我的預(yù)料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無(wú)奈是事實(shí)已然如此,誰(shuí)也無(wú)法改變!但是我知道那時(shí)候的我不能再讓父母?jìng)牧?,我得上大學(xué),這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn),讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起,但是為了減少我對(duì)父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做!高考后和。
    同學(xué)聚會(huì)。
    時(shí)我們玩得倒還是挺開心!會(huì)想我的高三也是有苦有淚有笑的!
    三年彈指一灰間,遙想那20xx年盛夏,邁著輕快的步伐步入**縣二中,滿懷憧憬;而今驀然回首,卻發(fā)覺自己已然將要離開,再次踏上征途。高中的記憶應(yīng)該叢。
    軍訓(xùn)。
    開始,軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個(gè)班級(jí)的脊梁,同學(xué)之間相互熟識(shí),相互學(xué)習(xí)。記得剛開始自己特別想家,新環(huán)境的不適讓我無(wú)所適從,但我告訴自己:我能行!開學(xué)的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活,那時(shí)不知自己從哪來的沖動(dòng),也許是一股好學(xué)的熱血?jiǎng)蓬^吧,我決心要好好學(xué)習(xí),讓所有的人刮目相看,高中生活就這樣開始了。高一就是這樣,感覺自己是個(gè)孩子,用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象,由于第一次住校,在學(xué)習(xí)生活交際活動(dòng)方面,似乎多了許多自由,少了許多約束,可以更好的充實(shí)自我,發(fā)展自我。上了高二,我選擇了理科,學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來,新的班級(jí),新的老師與同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,既要適應(yīng)又要提高.我們即將迎來的是高三和高考,這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简?yàn)。經(jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是非常單調(diào),而且非常辛苦的,最后終于守得云開見日明,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見彩虹,待到那繁花落盡,木葉繁盛的那一刻,也是我的又一個(gè)夢(mèng)開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會(huì)讓你們白白付出。
    還記得高三后的暑假,也許那是每個(gè)經(jīng)歷過高三之后的人都不會(huì)忘記的一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,這個(gè)人生的拐點(diǎn)對(duì)整個(gè)人生的影響可以說是最大的!我也在那時(shí)候成3了,一個(gè)人去找事做,一個(gè)人去坐火車,一個(gè)人去上大學(xué),一個(gè)人去承受所有!
    通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。但在未來我相信我都會(huì)克服的!
    我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長(zhǎng)基礎(chǔ)上做出更大的成功,相信自己我能行!
    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇七
    充滿愛的幼年,找回自信的少年,感性、幻想的青春,成就滿足的成年……成長(zhǎng)歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。注重自我實(shí)現(xiàn),喜歡不停地給自己設(shè)立目標(biāo),感悟到人生就像登山,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人,擁有外向、熱情、感性、幻想、獨(dú)立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。長(zhǎng)期從事教育工作,希望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線,為可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,舒緩心理壓力,幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式。
    當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門,我相信:我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮。
    (一)我的心理發(fā)展史。
    19xx年的冬天,我出生于**省**市一個(gè)普通家庭,父親是一名警察,母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,我的降生給全家?guī)硐矏?。?qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上,使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此形成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的責(zé)任感和對(duì)生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。
    在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差,因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班級(jí)的倒數(shù)幾名,經(jīng)常聽到老師、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng),自卑心理越來越重,長(zhǎng)時(shí)間的挫敗體驗(yàn),沒有了自信,覺得自己什么事情也做不好。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力,他們對(duì)我一直抱著隨遇而安的態(tài)度,這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,這一階段的挫敗體驗(yàn)沒有在我的人生中留下太多的陰影。
    青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),我開始走出自卑的陰影,由依賴轉(zhuǎn)向自立,同時(shí)變得感性,防御機(jī)制過強(qiáng)。上中學(xué)后,母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí),同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)責(zé)任的班主任老師,常常同我的父母溝通,我對(duì)學(xué)習(xí)開始入門,成績(jī)提高很快,我體驗(yàn)了勤奮的樂趣,每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,學(xué)習(xí)成績(jī)更是突飛猛進(jìn),在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo),為后來的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。
    小時(shí)候家境不是很好,母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩,一個(gè)賺2分錢,看到媽媽很辛苦,復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做,很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝,時(shí)間久了,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強(qiáng),嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。
    進(jìn)入青春期后,除學(xué)業(yè)外,開始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事,特別是我的家庭??赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn),我的父親脾氣比較暴躁,母親又生性獨(dú)立、有思想,因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài),人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定,防御機(jī)制過強(qiáng)。
    我的青春時(shí)代,正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美愛情的勾畫,對(duì)男女主人公的唯美描寫,對(duì)感情的那份執(zhí)著,深深地感染著我,改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí),對(duì)愛情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,人也變得感性和憂郁,喜歡幻想、愛沖動(dòng)。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起,同時(shí)讓我對(duì)愛情和婚姻感到迷茫,既渴望又恐懼,這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期。
    青年期是我人生的高峰期,事業(yè)得到長(zhǎng)足的發(fā)展,也收獲了期待已久的愛情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè),但是看到許多高考落榜的同學(xué),自己感覺還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂、充實(shí)中度過的,我熱情高漲,頻繁地參加各種類型的活動(dòng),自我不斷發(fā)展。參加工作后,我以優(yōu)異的成績(jī)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn):能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝,因此在工作中鶴立雞群,在各方面取得了令人羨慕的成績(jī)。不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展,給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯?duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,真正地體會(huì)到什么叫責(zé)任,什么叫偉大,我和孩子們共同成長(zhǎng),我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一起,慢慢升騰,形成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng),曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng),讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下,也正是那個(gè)時(shí)候,我意識(shí)到自己是一個(gè)成人了。
    事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲。由于青春期對(duì)愛情的幻想和父母婚姻的不和諧,致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,隨著年齡的增長(zhǎng),在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后,于20xx年的夏天,我認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的愛人,他為人熱情、謙遜、善良,尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ),補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中,在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突,但我們能坦誠(chéng)的交流,共同學(xué)習(xí),共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。
    回首走過的人生路,每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)?,F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),20xx年我考上教育碩士研究生,由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,心情變得簡(jiǎn)單、快樂、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自己的見解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
    經(jīng)過多年的歷練,我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到:人生就像登山,別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登,山在你的心里,每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞:人生最難攀越的山是自己,只要一小步,也有新高度。因此,我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo):完成研究生學(xué)習(xí),充實(shí)業(yè)務(wù)能力;完成心理咨詢師學(xué)習(xí),做一名合格的咨詢師;開辦講座,培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所,解決教育群體的困惑。我深知攀上這一座座山峰,需要克服種種困難。我覺得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是:1、完善人格,永遠(yuǎn)積極、樂觀。2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持,永不退縮。3、修煉境界,心靜如水,心態(tài)平和。4、不斷學(xué)習(xí),充實(shí)提高,精益求精。5、學(xué)會(huì)感恩,幫助他人,快樂自己。
    (二)個(gè)人人格類型的描述。
    借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;。
    富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,常常有反抗意識(shí),喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠(chéng)、外向合群、積極向上、幽默,放松時(shí)給人帶來無(wú)比歡笑,安靜時(shí)給人帶來深刻思考,是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠(chéng),易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng)。
    人無(wú)完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評(píng)判我:有時(shí)太過于理想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過于敏感,太在乎別人對(duì)自己的看法。
    如果用三個(gè)形容詞來描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。
    二、職業(yè)行為分析。
    (一)為什么做心理咨詢師。
    1、從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)。
    1998年,我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國(guó)家級(jí)重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究,那是我接觸心理咨詢的開始,在長(zhǎng)達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,我和同志們通過課程、咨詢、活動(dòng)等八大工程,在中小學(xué)中全面開展心理健康教育,咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人,積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),撰寫了三篇論文,榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對(duì)我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷,不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣,而且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
    2、從人格和能力看,我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件。
    首先,我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì):在心理健康的狀況下,我的情感豐富但穩(wěn)定,處事比較理智,語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng),為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心。
    其次,多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處,不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性,例如真誠(chéng)、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等,而這些都是最基本的咨詢技術(shù),所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
    3、從客觀現(xiàn)實(shí)看,我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂。
    作為一名一線的教育管理者,我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國(guó)教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,提倡素質(zhì)教育,但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后,社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后,社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率,對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈,不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,為了學(xué)生成績(jī)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jī)揭曉之前,教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下,心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),更談不上保證教育質(zhì)量。
    長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作,使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居,更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),久而久之,快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,不能及時(shí)了解新事物,更新知識(shí),教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒,更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來的人際交往上。
    在這種現(xiàn)狀的刺激之下,我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,如果有條件,希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線,希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,舒緩心理壓力。這兩年面對(duì)“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,大家的反應(yīng)已平淡了許多,遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,那么痛心疾首,為什么?因?yàn)樘嗔恕N覐慕淌畮啄?,與學(xué)生朝夕相處,送走了一屆又一屆的學(xué)生,目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,心理問題太多了:成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。面對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼,我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯,使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長(zhǎng)。
    4、從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力。
    心理咨詢行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段,從人類社會(huì)的發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機(jī)遇,在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
    (二)從業(yè)的特長(zhǎng)和方向。
    1、青少年心理健康咨詢。
    我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。
    2、戀愛婚姻咨詢。
    由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng),而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助朋友們順利地尋找到自己停靠的港灣。
    (三)從業(yè)期待。
    1、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢師的工作價(jià)值。
    2、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活。
    3、期待可以成立一個(gè)心理咨詢救助中心,中心內(nèi)部咨詢體系健全。
    (四)從業(yè)的影響因素。
    1、人格特征的影響。
    自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。
    2、職業(yè)習(xí)慣的影響。
    長(zhǎng)期從事管理工作,更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育,也許會(huì)在今后的咨詢過程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來,影響咨詢效果。
    3、內(nèi)涵發(fā)展的影響。
    未來的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),內(nèi)涵發(fā)展,才能更好的助人。
    心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,沒有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的,不僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教,今天當(dāng)我敲開心理咨詢的門,我相信:所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。
    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇八
    我驚奇地發(fā)現(xiàn)在成長(zhǎng)的路上,煩惱雖然給我們帶來了憂慮、困惑,但是正因?yàn)橛辛藷啦抛屛业那楦懈S富,我的意志更堅(jiān)強(qiáng),我的笑容更加燦爛。本站小編在此整理了20xx年大學(xué)生自我成長(zhǎng)分析報(bào)告,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
    人生總是變幻無(wú)常,你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
    一)自我剖析。
    我從小學(xué)到現(xiàn)在,和大多數(shù)的學(xué)生一樣,都是在父母的要求下,考重點(diǎn)高校,考重點(diǎn)大學(xué)。我那時(shí)的想法,就是按照父母的期望,好好考大學(xué),好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說,我就按父母說的,一步一步的走下來,這期間我都沒有什么自己的想法,一切都努力往父母說的做,其他的也都是人云亦云,這樣一直到了大學(xué)開學(xué)。我到了大學(xué),離開了父母,我才到了我的低潮時(shí)期,這時(shí)的我不知道該怎么和人交流,這里我接觸到的人,天南海北,各式各樣,生活方式也不相同,我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難,一切都要自己去想,去做。那時(shí)的我很迷茫,也想了不少。以前的我,無(wú)憂無(wú)慮,只要做好學(xué)習(xí),一切由父母安排?,F(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時(shí)不習(xí)慣起來。在剛開始的時(shí)候,還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快。那時(shí)的我,覺的和這的生活格格不入,總想回家,每天都過的很壓抑。現(xiàn)在未免有些莞爾。到了現(xiàn)在,我也想了很多,也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現(xiàn)在覺的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會(huì)影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷,我知道以前無(wú)論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認(rèn)真考慮和為之奮斗的地方。
    1,興趣愛好對(duì)自己的影響。
    我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出。
    國(guó)學(xué)。
    習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我非常的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會(huì)計(jì)類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財(cái)管專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,理財(cái)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
    我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自己的影響非常大。
    2,性格及對(duì)自己的影響。
    類型:外向,開朗,但很感性。
    我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通?;顫娙涡裕p松愉快,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。
    3,能力與品質(zhì)。
    我的人際交往能力很強(qiáng),而且自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會(huì)人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問題,會(huì)處理不好,過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
    二)人生觀。
    我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會(huì),集體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
    三)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
    1.自身的優(yōu)勢(shì)。
    有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
    2.自身的不足。
    壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
    3.我需要改進(jìn)的方面。
    性格的沖動(dòng)性,耐心。
    四)自我奮斗目標(biāo)。
    五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。
    能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
    六)同學(xué)評(píng)價(jià)。
    評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)集體。
    批評(píng):做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
    七)感想。
    通過這一學(xué)期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一直覺的,我的心理還是比較健康的,但是進(jìn)入大學(xué)以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現(xiàn)問題的,我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,知道了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導(dǎo),防范這些心理障礙,快樂地度過這四年時(shí)光。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí)。這些實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用,也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。
    這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!
    我常常一個(gè)人靜下來,花時(shí)間寫自我反思。
    日記。
    在反思中,我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),在越來越長(zhǎng)的年歲中,我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn),看到自己的心理狀態(tài)這對(duì)我來說不僅能夠更好的緩解壓力,改善自我的情緒和社會(huì)生活方式,同時(shí),我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡,更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格,和優(yōu)缺點(diǎn),讓我感受到一種樂趣,這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
    我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn)。
    在我的成長(zhǎng)中,我一直是一個(gè)成績(jī)良好,聽話懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng),很少用父母和老師操心,學(xué)習(xí)有毅力有韌性,在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí),學(xué)習(xí)成績(jī)一直較為穩(wěn)定,高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),因此,在求學(xué)經(jīng)歷中,我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁(yè)P(yáng)中長(zhǎng)大。
    學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。
    我對(duì)自己的能力很自信,也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認(rèn)真,踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作,和任務(wù),并且愿意大膽嘗試,挑戰(zhàn)自己,同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問題,引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物,新的思想,會(huì)迅速投入到工作和生活中。
    我非常有韌性。記得初中時(shí),面對(duì)政治考試。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題,我的政治成績(jī)一直非常好,并且考過100分。這樣的體驗(yàn),讓我在做事時(shí),有不服輸?shù)膭蓬^,一定堅(jiān)持到底,克服困難。
    而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。面對(duì)不熟悉的問題時(shí),容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情?;蛟S是體驗(yàn)過成就的甜美滋味后,讓我不能面對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作,如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好,我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,并且能全情投入,但如果我一時(shí)做不好,就會(huì)出現(xiàn)退縮,回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫,長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題,能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì),會(huì)造成保守性,不利于工作的發(fā)展。
    我的個(gè)性很沉靜,感受細(xì)膩,有耐心,愿意傾聽他人,理解他人。我喜歡閱讀,這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題,和一些現(xiàn)象,研究它們背后的規(guī)律和成因,思考,讓我能看到不一樣的世界和人生,從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂,如陽(yáng)光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界,所以我在傾聽時(shí)一直保持一種尊重感,愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受,這使我贏得了許多真誠(chéng)的朋友。
    然而我在人際交往中有一些回避和退縮,這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。
    在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,我的父親是一個(gè)感情充沛,柔和而率性的人,他對(duì)我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個(gè)性,和對(duì)我寄予充分的支持和交流,使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人,并且在后來的自我反思中,我發(fā)現(xiàn),我對(duì)男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感,很容易溝通,沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,她對(duì)工作盡職盡責(zé),但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小,我是一個(gè)非常有主見的孩子,因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽話,母親因?yàn)槟贻p耐心不足,使我常常受到母親的管教,這使我形成一種內(nèi)心非??駸?,但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我,這很快在讀大學(xué)。
    軍訓(xùn)。
    時(shí),母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I,完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下,我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,顯出一些孤僻。并且一直對(duì)女性長(zhǎng)輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺,使我在交往中,又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
    父母相反的教養(yǎng)方式,使我在人際交往中,出現(xiàn)一個(gè)圈。和熟悉的人,我會(huì)非常親切,隨和,坦誠(chéng)溝通,表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),而在交往初期,我常常抱有一種畏懼的心態(tài),使人感到冷漠而抗拒。
    二、職業(yè)行業(yè)分析。
    我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,和愛思考研究的習(xí)慣,以及愿意真誠(chéng)而熱情待人的特點(diǎn),讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣,我相信我能在這里找到自我的安逸。
    第一次接觸科學(xué)心理學(xué),源自初中時(shí),一位語(yǔ)文老師講的一件事,這位漂亮而講課精彩的老師,提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,她講到,一位教師,如果在自己的著裝風(fēng)格,或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),要在上課之前,先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通,再上課,這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓?,而轉(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個(gè)月后,我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型,當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說話時(shí),同學(xué)們都會(huì)心的笑了。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí),我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義,也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。
    高中后,學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級(jí),同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí)。心理課程一直像一抹溫暖的陽(yáng)光,像一盞燈塔,引導(dǎo)者我們的成長(zhǎng)。心理老師總是用溫暖,真誠(chéng),輕松的語(yǔ)氣來給同學(xué)們上課,在課上,我們認(rèn)識(shí)了自我,悅納自己,學(xué)會(huì)欣賞別人,感受生活的快樂,同時(shí),通過心理作業(yè),我們一直和老師保有良好的交流,老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對(duì)高考時(shí),心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),講解焦慮來源,緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中,生動(dòng)的打開了一扇窗戶,讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助,也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往。
    讀大學(xué)后,我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候,我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科,初步接受心理學(xué)的知識(shí),對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí)。我接觸到了普通心理學(xué)中,大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用,感覺,直覺,對(duì)我們?nèi)粘R恍┬睦砘顒?dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人,在從出生到衰老死亡的整個(gè)過程中,心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程,感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來越重要的意義。
    這些,使我深深的感受到作為一名心理工作者,一名咨詢師的責(zé)任感和使命感?;仡櫸业某砷L(zhǎng)歷程,心理學(xué)一直陪伴在我身邊,我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,也把自己的職業(yè)規(guī)劃,事業(yè)目標(biāo),定在了心理工作上,我想把我人生的意義和價(jià)值,靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上,努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí),去幫助生活中遇到心理難題的人,幫助他們找到更好的自我,體驗(yàn)快樂,感受生活的幸福。
    成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路,對(duì)我來說只是剛剛開始。成為一個(gè)出色的心理咨詢師,要有豐厚的心理學(xué)知識(shí),良好的人格魅力,不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn),專業(yè)的咨詢技巧,和一顆高尚而關(guān)懷的心,這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂,我也愿意將這份快樂與他人分享。
    在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中,我也認(rèn)識(shí)到,一名心理咨詢師,首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣,適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,形成樂觀,開朗,豁達(dá)的個(gè)性,不斷充實(shí)心理知識(shí),增強(qiáng)生活的信念,多與周圍人進(jìn)行溝通,注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí),結(jié)合理論知識(shí),發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,以便更好的完成咨詢工作,幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人。
    路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。
    父母陪我一路走來,我感到開心而幸福,雖然在我很小的時(shí)候,父母因忙于生計(jì),無(wú)暇照顧我,將我送進(jìn)一家幼兒園,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,雖然那時(shí)很渴望與母親在一起,依偎在母親的懷里,但那時(shí)的很多家庭都是那個(gè)樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的遺憾,上了小學(xué)后,母親每天都是目送著把我送進(jìn)學(xué)校,中午晚上一到家就能吃到母親為我準(zhǔn)備的熱氣騰騰的飯菜,一次母親聽說我再越野賽中,名次被老師弄錯(cuò)了,而沒有拿到獎(jiǎng)的時(shí)候,曾去學(xué)校找過老師,從小到大,我都是在父母的關(guān)愛和呵護(hù)下長(zhǎng)大的。
    上小學(xué)后的頭兩年,由于貪戀和小朋友一起玩,學(xué)習(xí)成績(jī)不好,經(jīng)常被老師批評(píng)并找家長(zhǎng),在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里,我不太喜歡上學(xué),更不喜歡學(xué)校里的老師和同學(xué),我曾被因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好,而一度被老師逼著要降級(jí),但終究沒有,是因?yàn)榱硪粋€(gè)老師的阻攔,小學(xué)三年級(jí)以后,鄰家的小朋友搬走了,沒有人再同我一起玩了,我的心思一部分開始用到學(xué)習(xí)上了,成績(jī)也有了明顯的提高,最后變成名列前茅,老師和同學(xué)都對(duì)我刮目相看了,我感到很開心。
    升入中學(xué)后,我仍然保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),掌握了正確的學(xué)習(xí)方法,成績(jī)穩(wěn)中有升,學(xué)習(xí)對(duì)我來說是件開心又快樂的事情。
    98年我順利地考上了師范學(xué)校,對(duì)于要上師范還是高中,父母終究沒有拗過我,我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師,三年師范畢業(yè)之后,自然成了一名教師。成了教師之后,看著那些可愛的笑臉,聽著那些稚氣的聲音,品味著毫無(wú)世俗的童心。我愛上了這個(gè)行業(yè),就像媒妁之言定的婚姻一樣,――本來素不相識(shí)的兩個(gè)人,到了一起之后,感情卻越來越深,――我越來越喜歡這個(gè)行業(yè)。由于自己的熱情,由于自己的認(rèn)真,也由于自己的童心,我受到了學(xué)生的歡迎,成了很多學(xué)生的朋友,我所擔(dān)班級(jí)的成績(jī)也總是年年名列前茅。受到了家長(zhǎng)、學(xué)生的好評(píng)。
    一直到現(xiàn)在,我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂。我是一個(gè)積極,樂觀,尊重生命,熱愛生活的人。我大部分的時(shí)間心情都是平和的。我認(rèn)為只要你付出了就會(huì)有回報(bào),以感恩的心,微笑著面對(duì)一切,享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我沒明確的宗教信仰,但我相信善惡有報(bào)。而我學(xué)會(huì)淡然,學(xué)會(huì)珍惜,學(xué)會(huì)感恩,善待身邊的每一個(gè)人。朋友們都說我初次接觸有點(diǎn)冷酷,清高,少言寡語(yǔ)但做事不急,認(rèn)真穩(wěn)妥,能夠保守秘密,是一個(gè)值得傾訴心聲的朋友,我認(rèn)為自己善良,寬容,真誠(chéng),理解他人,我認(rèn)為一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在平時(shí)的生活中處事不驚,心態(tài)平和,看淡生活當(dāng)中一些虛浮的東西,”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自己的航向,在時(shí)尚流行前沿不迷失自己,不人云亦云,懂得有所為,有所不為,保持自己的個(gè)性,從而向著自己既定的目標(biāo)努力。
    我的個(gè)人奮斗目標(biāo)是通過心理知識(shí)的學(xué)習(xí)幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時(shí),也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,讓我的女兒健康快樂,讓我的父母安享晚年。
    我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會(huì)上生活中在默默無(wú)聞,無(wú)私奉獻(xiàn),平凡卻偉大的人們,雷鋒,一個(gè)普通的汽車兵,在平凡的工作崗位上,做出了不平常的業(yè)績(jī)。他把遠(yuǎn)大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起,用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自己的言論和行動(dòng),表現(xiàn)出了一個(gè)共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中,他毅然選擇了正義,選擇了真理,選擇了共產(chǎn)主義,他一生最突出的是堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念,是毫無(wú)損人利己之心、自覺地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國(guó)家需要千千萬(wàn)萬(wàn)這樣的人,讓我們都向雷鋒同志學(xué)習(xí)!
    在我的朋友眼里,我永遠(yuǎn)是一個(gè)不甘平庸的人。我樂于嘗試并能很快地接受新事物。當(dāng)日子歸于平靜的時(shí)候,我總是能為自己找到新的奮斗目標(biāo),并為此付出很多辛苦。因此,我最好的朋友向來是欽佩我,但從不會(huì)效仿我。有時(shí),朋友和家人也會(huì)批評(píng)我凡事太過認(rèn)真。我的確應(yīng)該有所調(diào)整,人的精力有限,不可能事事都追求盡善盡美,重要的事情需要認(rèn)真專注,小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應(yīng)對(duì)生活。
    如果用三個(gè)詞來對(duì)我進(jìn)行評(píng)價(jià),我想用通情達(dá)理、樂觀豁達(dá)、勤奮上進(jìn)是比較恰當(dāng)?shù)摹I罱?jīng)歷和文化背景塑造了一個(gè)人的個(gè)性品質(zhì),有優(yōu)點(diǎn),也會(huì)有缺點(diǎn),正確地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。
    二、職業(yè)行為分析。
    我想成為一名心理咨詢師,首先是因?yàn)槲姨貏e喜歡這個(gè)職業(yè),因?yàn)槲矣X得他是高尚而偉大的,我覺得它能夠走進(jìn)人的心靈,為他們解決遇到的問題,使這些人能夠快樂的生活,我是一個(gè)愿意幫助別人的人,每當(dāng)我想到因?yàn)槲业墓ぷ鳎驗(yàn)槲业母冻?,而使他人得到的幸福,我就有說不出的快樂,其次,作為一名中學(xué)的英語(yǔ)教師,兼職班主任,我知道心理健康的重要,同時(shí)也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識(shí)是多麼的迫切,掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個(gè)學(xué)生,我們的責(zé)任和使命是讓我們塑造一個(gè)又一個(gè)身心健全的學(xué)生。
    成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認(rèn)識(shí)自己的過程。在這一過程中,我對(duì)自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握,能夠主動(dòng)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)調(diào)節(jié)情緒,使自己大部分時(shí)間的心境處于平和、安寧的狀態(tài)。
    我們要有正確的人生價(jià)值觀,要做要成為一名出色的心理咨詢師。除了我們必備的專業(yè)知識(shí)外,我們還要有正確的觀點(diǎn)和態(tài)度,要辯證地分析和看待問題,心理咨詢是門科學(xué),更需要藝術(shù),科學(xué)的道理是不難理解的,如何將咨詢的技術(shù)個(gè)性化的應(yīng)用與每個(gè)來訪者,是件值得探索的事,我認(rèn)為要想真正的做一名出色的咨詢師,創(chuàng)造性的開展工作,有效的幫助來訪者解決問題,一定沒有捷徑可走,只有一條路那就是學(xué)習(xí),在咨詢的實(shí)踐中學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟、提高、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的,與其說決定心理咨詢進(jìn)程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法,不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果,而作為咨詢的主體人物咨詢師,一定要尊重生命,熱愛生活,要有積極、樂觀、向上的人生態(tài)度,它強(qiáng)調(diào)在整個(gè)咨詢中對(duì)人性的理解與尊重,要相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量,應(yīng)始終堅(jiān)信來訪者本身有解決自己?jiǎn)栴}的潛力,能在咨詢師的幫助下,最終自己解決自己的問題。同時(shí)我們還要有自我修復(fù)和覺察的能力,這樣我們才能及時(shí)調(diào)整狀態(tài),不因自身的問題而影響工作。同時(shí)作為心理咨詢師我們還要善于容納他人,只有這樣才能營(yíng)造和諧的咨詢關(guān)系和安全,自由的咨詢氛圍,我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心和對(duì)自己有一個(gè)正確的評(píng)價(jià),知道自己的能力限度,當(dāng)我們解決不了別人的問題時(shí),我們要及時(shí)地告知他人,本著對(duì)自己對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。豐富的人生閱歷,使我有信心成為一名好的咨詢師,懂得如何用愛去理解生活中的一切,因?yàn)槲覟槿似?、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認(rèn)同、共情的基礎(chǔ)。因?yàn)槲沂且幻處煟逃睦韺W(xué)和心理咨詢學(xué)很容易聯(lián)系在一起,所以,要發(fā)揮這一學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì),博覽群書,積累經(jīng)驗(yàn),以便更有效運(yùn)用于心理咨詢。
    當(dāng)然在我不斷地學(xué)習(xí)的過程中,我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項(xiàng)工作所具備的一些優(yōu)勢(shì),如我在和求助者溝通的過程中,我能快速而準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題,但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題。如有時(shí)過于熱心,這會(huì)使求助者產(chǎn)生依賴心理,發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題后,容易忽略一些東西,關(guān)注點(diǎn)不夠,在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我會(huì)發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì),克服缺點(diǎn),努力完善自己。
    在工作中,我希望從大家那里得到理解,信任,支持和幫助,當(dāng)然還有溝通和學(xué)習(xí)。當(dāng)然,對(duì)于我的工作可能會(huì)有不同的評(píng)價(jià),對(duì)于任何一個(gè)群體或個(gè)人的評(píng)價(jià),我都會(huì)以平和的心態(tài)合理認(rèn)知并接受的。我相信,出色地工作、真誠(chéng)地待人可以換得多數(shù)人的認(rèn)可。
    我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是希望通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐,使自己成為合格的心理咨詢師,希望把我所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到的我的實(shí)際工作中,為學(xué)校里的孩子們服務(wù);如果有機(jī)會(huì)和時(shí)間,我希望為社會(huì)上需要幫助的人提供服務(wù);通過自己的工作充分實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。同時(shí)在這一過程中,也能讓更多的人認(rèn)識(shí)到心理健康的重要意義,掌握保持心理健康的方法,學(xué)會(huì)健康地享受生活。
    在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任,職業(yè)的責(zé)任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長(zhǎng)問題。青少年時(shí)期是一個(gè)人生理、心理迅速發(fā)展、,人生觀價(jià)值觀初步形成的時(shí)期,這一時(shí)期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,會(huì)對(duì)他們今后的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。青少年是祖國(guó)額未來,民族的希望,所以我愿意幫助青少年求助者克服成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長(zhǎng)。在咨詢的過程中,我希望求助者能以積極主動(dòng)的態(tài)度對(duì)待心理咨詢,當(dāng)然,作為咨詢師,我們要用自己真誠(chéng)友善的態(tài)度面對(duì)求助者,以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。
    我對(duì)自己的職業(yè)有這樣一種期許,希望通過我的工作,能讓那些求助者積極陽(yáng)光地面對(duì)人生,健康快樂地享受生活,同時(shí)在工作和學(xué)習(xí)的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài),實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)與發(fā)展,努力實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇九
    在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自己分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己,完善自己。
    (一)興趣,偶像及對(duì)自己的影響。
    在個(gè)人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂。
    專業(yè)興趣上,我比較喜歡貿(mào)易類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運(yùn)專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
    我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自己的影響非常大。
    (二)性格及對(duì)自己的影響。
    類型:外向,開朗,但很感性。
    我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通?;顫娙涡裕p松愉快,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自己約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。
    (三)能力與品質(zhì)。
    我的人際交往能力很強(qiáng),但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。
    思想道德觀念比較強(qiáng),能考慮集體和他人,做事認(rèn)真。
    (四)人生觀。
    我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自己反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
    我還積極要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會(huì),集體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
    (五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足。
    1.自身的優(yōu)勢(shì)。
    有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
    2.自身的不足。
    壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
    3.我需要改進(jìn)的人生五方面。
    性格的沖動(dòng)性,耐心。
    (六)自己奮斗目標(biāo)。
    完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自己,加強(qiáng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。
    最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。
    能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
    同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)集體。
    批評(píng):做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。考慮太多,太有原則性。
    這一篇自己分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自己的分析還是很必要的,不斷的完善自己才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的。
    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十
    時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間19年已悄然而過。回顧過去的這么多年,突然發(fā)現(xiàn)自我改變了好多。正好經(jīng)過這次心理健康作業(yè),好好的回想,總結(jié)。心理健康是一門很不錯(cuò)的課,經(jīng)過對(duì)它的學(xué)習(xí),我學(xué)到了很多,心理也較以前健康了些。此刻我也明白了自我分析對(duì)人是很重要的,僅有把問題分析好了,我們才能夠反思,進(jìn)而解決它。
    一、自我分析
    (一)性格及對(duì)我的影響
    我是一個(gè)偏靜的人,不活潑,甚至有點(diǎn)孤僻。同時(shí),我屬于抑郁質(zhì)與粘液質(zhì)的混合體,為人較為沉默,情感不大外露,有點(diǎn)小憂郁,有時(shí)有點(diǎn)像紅樓夢(mèng)中的林黛玉,說話也有點(diǎn)直,不太招人喜歡,故我這個(gè)人不善于交往,人際關(guān)系不太好。我的環(huán)境適應(yīng)本事也不太好,每次到一個(gè)新的環(huán)境,總要花較長(zhǎng)一段時(shí)間才能夠適應(yīng)。但這也有好處,就是我能夠靜下心來,認(rèn)真的去做一件事,不易受他人打擾。因?yàn)檫@我從小就對(duì)對(duì)文學(xué)有興趣,在高中時(shí)幾乎沒有猶豫就選擇了文科,它影響了我的一生。我也能夠較好的控制我的情緒,不會(huì)像有些人一樣沖動(dòng),會(huì)莫名生氣,至少,我不會(huì)輕易表現(xiàn)出來。
    (二)興趣及對(duì)我的影響
    我的興趣比較廣泛,看書,畫畫,唱歌等等我都很感興趣。
    但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得歡樂。我覺得人無(wú)完人,不必須非要逼自我學(xué)好這學(xué)好那的,只要從中得到樂趣就夠了。我比較喜歡宅在室內(nèi)做事,故我選了文秘。我原以為文秘就是幫上司做事,聽從上司的吩咐,打打字,送送文件,整理文檔。直到到了學(xué)校,我才發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)的太不全面了。但我不會(huì)讓自我后悔,我會(huì)努力克服一切,學(xué)好這個(gè)專業(yè)的。我對(duì)許多名人都很崇拜,也渴望自我能夠成功,有一個(gè)光明的前程。
    (三)宗教信仰及對(duì)我的影響
    我的父母都是信仰佛教的,故我也是。但由于學(xué)校無(wú)神論的影響,我的信仰并不執(zhí)迷,只是偶爾求神拜佛已求自慰,心安而已。但這個(gè)信仰也有好處,它能夠讓我的心得到片刻平靜。雖說這并無(wú)法解決實(shí)際問題,但至少能夠讓我多了些信心。
    (四)本事與品質(zhì)
    我的本事不是很強(qiáng),可是我有上進(jìn)心,我相信只要有人肯給我一個(gè)機(jī)會(huì),我必須會(huì)好好的去做,爭(zhēng)取把事情做好。我做事還是很認(rèn)真的。
    (五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
    自身的不足:膽子不大,容易害羞,壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),研究的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng),沒什么領(lǐng)導(dǎo)才能。
    二、自我奮斗目標(biāo)
    完成學(xué)校里教師布置的所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事,專業(yè)學(xué)習(xí)本事。找一份兼職工作,鍛煉自我的本事,減輕父母的負(fù)擔(dān)。好好學(xué)習(xí),認(rèn)真考試,修滿學(xué)分,拿到畢業(yè)證書。
    三、評(píng)價(jià)
    同學(xué)眼中的我:文靜、內(nèi)向、做事認(rèn)真、觀察細(xì)致、敏感、沒有什么創(chuàng)造性、不具領(lǐng)導(dǎo)才能。
    四、結(jié)束語(yǔ)
    這就是我,正在成長(zhǎng)、逐步走向成熟的我。我期望能夠經(jīng)過這次自我分析,找到我適宜的定位,從那里開始奮斗。我明白我還有很多的缺陷與不足,但我會(huì)努力改正的,十分感激教師們對(duì)我的教導(dǎo)。
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    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十一
    人生總是變幻無(wú)常,你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L(zhǎng)歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋。我從何而來,又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
    一)自我剖析
    個(gè)人的生活都有高潮和低谷,我明白以前無(wú)論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認(rèn)真研究和為之奮斗的地方。
    1,興趣愛好對(duì)自我的影響
    我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我十分的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會(huì)計(jì)類的,也正是我此刻所學(xué)的財(cái)管專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,理財(cái)型。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
    我心目中的英雄,偶像是自我的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受本事都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自我的影響十分大。
    2,性格及對(duì)自我的影響
    類型:外向,開朗,但很感性。
    我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來。在團(tuán)體中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情景下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自我的確定和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,簡(jiǎn)便愉快,在團(tuán)體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和夢(mèng)想,雖然不是異常遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)情景下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能堅(jiān)持心境平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時(shí),也可能比較緊張。
    3,本事與品質(zhì)
    我的人際交往本事很強(qiáng),并且自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自我有客觀的確定和選擇,不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問題,會(huì)處理不好,過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
    二)人生觀
    我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無(wú)論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并進(jìn)取參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情景下,我都以品德至上來要求自我。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,并且自身也會(huì)得到很多利益,幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對(duì)于教師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有教師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé),在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還進(jìn)取要求加入.....組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自我,以自我的努力為社會(huì),團(tuán)體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。
    三)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
    1.自身的優(yōu)勢(shì)
    有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注本事。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的研究。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)團(tuán)體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé),自我有客觀的確定和敏銳的洞察力。
    2.自身的不足
    壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),研究的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
    3.我需要改善的方面
    性格的沖動(dòng)性,耐心
    四)自我奮斗目標(biāo)
    五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)
    能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
    六)同學(xué)評(píng)價(jià)
    評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)團(tuán)體。
    批評(píng):做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。研究太多,太有原則性。
    七)感想
    經(jīng)過這一學(xué)期的心理健康教育課,我覺的有些收獲。我一向覺的,我的心理還是比較健康的,可是進(jìn)入大學(xué)以后,各種問題都涌到了面前,心理是很容易出現(xiàn)問題的,我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,發(fā)現(xiàn)了自我原先的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不明白,不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,明白了該如何來發(fā)現(xiàn),疏導(dǎo),防范這些心理障礙,歡樂地度過這四年時(shí)光??墒俏颐靼孜疫€只是學(xué)了些皮毛。我還想明白些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí)。這些實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用,也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。
    這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到那里就結(jié)束了。我想每個(gè)人經(jīng)過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自我。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是十分必要的,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘ΑT谀抢锓治隽俗晕?,已?jīng)對(duì)自我有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自我的品德與言行趨于完美!
    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十二
    摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,興趣,性格,能力,自身的優(yōu)勢(shì)和不足,職業(yè)理想等方面對(duì)自己進(jìn)行分析,提出完善自我的方案。
    關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長(zhǎng)分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。
    通過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待愛情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。
    (一)簡(jiǎn)單的自我介紹
    我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭,這是一個(gè)五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我,勇于承擔(dān)責(zé)任,勤勞刻苦,但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格?,F(xiàn)在的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
    (二)出生到學(xué)前班階段
    5歲以前的我,我不知道發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。不過經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個(gè)幸運(yùn)兒,在計(jì)劃生育中幸存下來。不過,盡管如此,在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。
    (三)小學(xué)階段
    的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很傷心。為了不讓母親傷心,我以較好的成績(jī)順利考上初中。
    (四)初中階段
    很聽話,很愛學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時(shí)候,我戀愛了。我也不知道那算不算戀愛,但我知道從那時(shí)起,我不怎么愛學(xué)習(xí)了,有時(shí)還逃課。沒有多長(zhǎng)的時(shí)間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市最好的高中學(xué)?!佒兄袑W(xué)。
    (五)高中階段
    這是我第一次進(jìn)入城市,對(duì)我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫助下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
    (六)大學(xué)階段
    大學(xué),一直是我所夢(mèng)求的。來到西藏,來到這個(gè)神秘而美麗的高原,我很激動(dòng),很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。現(xiàn)在我還在進(jìn)行著,希望可以有所改變。
    (七)對(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)
    寫了這么多,其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié),才有了不同的人生。
    (一)性格
    導(dǎo)。智力水平較高,思維比較敏捷,頭腦比較靈活,學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。同時(shí)我的情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到一些重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法,一方面,對(duì)事物我有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。我很注重個(gè)人原則,在不觸及到原則底線時(shí),我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差,但我能很快的調(diào)整過來。我有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下,我會(huì)遵紀(jì)守法,但有時(shí)也喜歡游走于法律邊線。對(duì)人對(duì)事我都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。我的交際能力處于中等水平。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松,但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情況下,我傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的,但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕,但當(dāng)完全了解他人之后,會(huì)樂于接受和信任他們,因?yàn)槲蚁嘈胚@個(gè)世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí),既有自己的理想追求,也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性,沒有一定的把握或可能性,我會(huì)在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì)陷入幻想,但只是想想,一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來。我待人比較真誠(chéng)坦率,但也不會(huì)過于輕信或感情用事,比較認(rèn)同“害人之心不可有,防人之心不可無(wú)”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧?kù)o,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂,不會(huì)過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時(shí)我可能過于自負(fù),自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張。
    (二)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
    1.自身的優(yōu)勢(shì)
    在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我可以給他人提供服務(wù)或幫助。我適合在責(zé)任清晰,有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。通過工作,我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的情況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作,收集和考察豐富的外在信息。
    2.自身的不足
    我有時(shí)不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時(shí)會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí),我的情感會(huì)影響到我的工作,有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
    1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng),調(diào)整自己的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
    2、多多參加校園活動(dòng),社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),消除自己在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
    3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,控制自己的不好情緒。
    4、每日安排自己的日常生活,讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
    每月進(jìn)行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。
    這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!
    參考文獻(xiàn):《大學(xué)生心理健康教育》(水利水電出版社)
    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十三
    摘要:世紀(jì)之交,當(dāng)中國(guó)社會(huì)在商品經(jīng)濟(jì)大潮的沖刷下日漸蛻變?yōu)橐粋€(gè)物欲橫流、繁華競(jìng)逐的名利場(chǎng)時(shí),我卻一向在堅(jiān)守著自我的信念:淡泊名利,追求心靈的寧?kù)o和精神生活的富贍。我堅(jiān)信:在人的基本生存需求得到滿足后,一個(gè)人的幸福只是精神上的一種感受,既然是感覺,故幸福的獲得主要還應(yīng)當(dāng)靠精神層面的修煉和矯治,而非物質(zhì)欲望的滿足。所以,我要做一個(gè)對(duì)提升國(guó)人幸福感有較大幫忙的心理健康輔導(dǎo)員。
    關(guān)鍵詞:心理健康輔導(dǎo),抑郁質(zhì),淡泊名利,職責(zé)心強(qiáng),追求完美
    1.自我成長(zhǎng)分析
    (1)我的人格類型
    我的血型是a型(具體來講是ao型),這與我的氣質(zhì)類型是相匹配的——抑郁質(zhì)加一些膽汁質(zhì)。之所以從青年時(shí)代我就心儀于心理學(xué),這與我體察事物細(xì)致、善于思考的抑郁型氣質(zhì)有很大關(guān)系;之所以我決定把做心理健康教育與輔導(dǎo)工作作為我終生的事業(yè),很大程度上是我的愛替別人著想、職責(zé)心強(qiáng)的a型特質(zhì)起的作用;之所以我能幾十年如一日始終堅(jiān)持著一顆進(jìn)取上進(jìn)的心、并且不隨波逐流去追求升官發(fā)財(cái)那些世俗所推重的東西,實(shí)質(zhì)上是由我的人格類型所決定的。
    從教三十多年來,我一向以和藹可親、職責(zé)心強(qiáng)著稱于我所教過的學(xué)生。然而,造物主向來是公平的,它在給予了一個(gè)人必須優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)必定也讓其也兼有一些缺限。我的優(yōu)點(diǎn)是細(xì)心、做事認(rèn)真、職責(zé)心強(qiáng)、追求完美、和善、耐心,我的缺點(diǎn)是膽魄不足、器量有限、靈活性差。這些特點(diǎn)同樣和我的人格類型習(xí)習(xí)相關(guān)。
    (2)我的人生觀和價(jià)值觀
    作為一個(gè)力求做真實(shí)自我的性情中人,在權(quán)位財(cái)富和個(gè)人尊嚴(yán)兩種價(jià)值取向中,我選擇了后者。我恥于做莊子筆下得腐鼠而樂的鴟梟。在我的職業(yè)生涯中曾有過兩次當(dāng)官的機(jī)會(huì),皆因我不愿低下自我孤傲的頭而與水東逝。對(duì)此,我并不后悔。我期望經(jīng)過自我的不懈努力來取得自我的光榮,這個(gè)目標(biāo)我已初步實(shí)現(xiàn):從教師節(jié)的鎮(zhèn)級(jí)優(yōu)秀教師到教師節(jié)的省教育系統(tǒng)優(yōu)秀教師,從1982年入職的普通教師到晉升高級(jí)教師,我靠的不是諂媚賄賂,我靠的的自我扎扎實(shí)實(shí)的努力和長(zhǎng)期積善換來的好運(yùn)。
    2.職業(yè)行為分析
    (1)我為何要開展心理健康輔導(dǎo)工作
    我的初始?xì)赓|(zhì)以抑郁質(zhì)(多愁善感型)為主,未做心理健康教育工作之前,遇到的心理問題有很多,給自我?guī)砹藬?shù)不清的煩惱,自我解決不了,又求助無(wú)門。自從我開始邊進(jìn)修邊實(shí)踐心理健康教育理論后,我的氣質(zhì)類型發(fā)生了微妙的變化,做氣質(zhì)測(cè)評(píng),變成了以粘液質(zhì)(沉穩(wěn)持重型)為主了。
    多年來,我在研習(xí)心理健康和勵(lì)志成功方面的學(xué)問時(shí),逐漸明了了一個(gè)道理:愛自我最好的途徑是愛他人,并為他人供給盡可能多的服務(wù)。所以,為了達(dá)成我的幸福人生,我就必須選擇以愛他人、幫忙他人為宗旨的心理健康輔導(dǎo)工作。
    (2)我能成為一個(gè)出色心理健康輔導(dǎo)員的條件
    我歷來鄙夷“三十畝地一頭牛,老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農(nóng)意識(shí)的幸福觀,從很早的時(shí)候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時(shí)的研究》一書中表述的幸福觀:“在選擇職業(yè)時(shí),我們應(yīng)當(dāng)遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美。不應(yīng)認(rèn)為,這兩種利益是敵對(duì)的,互相沖突的,一種利益必須消滅另一種利益;人類的天性本來就是這樣的:人們僅有為同時(shí)代人的完美、為他們的幸福而工作,才能使自我也到達(dá)完美?!绻覀冞x擇了最能為人類福利而勞動(dòng)的職業(yè),那么,重?fù)?dān)就不能把我們壓倒,因?yàn)檫@是為大家而獻(xiàn)身;那時(shí)我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣…”
    以前看了一部中央電視臺(tái)播放的電視劇《蒼天》,我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務(wù)、為萬(wàn)眾敬仰的人生。在當(dāng)代社會(huì),要做個(gè)像馬錫五那樣的人,最好的職業(yè)就是做個(gè)心理健康輔導(dǎo)員。
    做心理健康輔導(dǎo)員的核心是樂于助人,我具備這樣的條件。我期望自我的人生能在許多人而不僅僅是自我的親朋好友的心中留下永久的印跡。我會(huì)一向?yàn)榇伺ο氯ァ?BR>    (3)我需要做什么準(zhǔn)備才能成為一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員
    一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員,光憑有一個(gè)淡泊名利樂于助人的價(jià)值觀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要具有全面而扎實(shí)的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能,需要磨礪遇事冷靜持重的道行,需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達(dá)的胸懷。
    為此,我于12月考取國(guó)家三級(jí)心理咨詢師,月考取國(guó)家中級(jí)心理健康輔導(dǎo)員,207月考取國(guó)家二級(jí)心理咨詢師;其間,刻苦學(xué)習(xí)了《基礎(chǔ)心理學(xué)》《發(fā)展心理學(xué)》《社會(huì)心理學(xué)》《變態(tài)心理學(xué)》等多門課程。還購(gòu)買了多本指導(dǎo)團(tuán)體心理訓(xùn)練的書籍,潛心研讀,取得了良好的效果。
    公辦的職業(yè)學(xué)校招生難,鄉(xiāng)下的公立職業(yè)學(xué)校招生最難。我以往任教的濟(jì)源市第三職業(yè)高中就是這樣一所招生難的學(xué)校。招生難,招來的學(xué)生素質(zhì)也每況愈下。這對(duì)我的教學(xué)本事是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。我理解了這個(gè)挑戰(zhàn),在上課的過程中有意磨煉自我在混亂情景下冷靜和包容的本事,不管遇到多么可氣的事都用平和的語(yǔ)氣說話,一時(shí)解決不了的問題先用冷靜而堅(jiān)定的態(tài)度平息事態(tài),留待課下單獨(dú)解決,總體效果還比較好。之后,到一所農(nóng)村學(xué)校支教,給初中生開展團(tuán)體心理輔導(dǎo),也是困難重重;再之后,在城鄉(xiāng)接合部的學(xué)校給學(xué)生開展心理輔導(dǎo),由于有了多年經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)以及材料的積累,工作開展起來就順利多了,也有效多了。
    (4)我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是什么
    幸福在哪里?傳統(tǒng)的觀念:錢掙得越多、官做得越大,幸福指數(shù)就越高。我不贊同這種觀點(diǎn)。我曾看到一些調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果:新加坡的人均收入是印度的80多倍,而幸福指數(shù)卻和印度的旗鼓相當(dāng)。還曾看到一個(gè)報(bào)道:有個(gè)裝卸工,一心心想發(fā)大財(cái),成天去買彩票,到47歲時(shí)最終中了頭獎(jiǎng),得了3100萬(wàn)美元。從此,他開始按自我向往的生活方式去生活。兩年后,他已擁有了七處房產(chǎn)、五輛新車,幾乎享受一切能用錢買來的享受,可是,就在這一年,他在自我的牧場(chǎng)豪宅九間浴室中的一間里,脫去襯衫,用霰彈打自我的心臟,結(jié)束了生命。法醫(yī)驗(yàn)尸,沒發(fā)現(xiàn)他患有什么?。灰卜侵\殺。
    這說明什么?這說明幸福指數(shù)并非與錢的多少成正比。中外許多調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果證明:幸福其實(shí)就是在人的基本生存需求得到滿足后的種種主觀感受。而這種主觀感受的獲得是人的精神素質(zhì)提高后的收獲,而非生理需求獲得滿足后的感覺。馬斯洛的需要層次理論最能說明這個(gè)問題。
    比爾·蓋茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下,而他的幸福不是建立在他的巨額財(cái)富上,而是建立在他用自我的發(fā)明創(chuàng)造改善了人類的生活方式以及從用自我的財(cái)富改變世界不公平的努力之上。
    所以,我的幸福觀是:一個(gè)人的幸福指數(shù)應(yīng)當(dāng)和他對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)成正比,而不是和他對(duì)社會(huì)財(cái)富占有的多少成正比。
    我從小就不太注重對(duì)物質(zhì)財(cái)富的占有,我也不具備掙大錢的頭腦,但我一向在堅(jiān)持著一種追求——那就是:給不完美的世界一個(gè)完美的注釋。
    我是個(gè)教師,在學(xué)校所有的科目中,僅有新興學(xué)科《心理健康教育》以及新增的一項(xiàng)事務(wù)“心理咨詢”最容易讓我實(shí)現(xiàn)自我的人生夢(mèng)想;所以我就把心理健康教育與輔導(dǎo)定為我職業(yè)奮斗的最終目標(biāo)。我有成為一名出色心理健康輔導(dǎo)員的條件,也有做一個(gè)出色的心理健康輔導(dǎo)員的決心,我渴望著經(jīng)過我的不懈努力,能在心理健康輔導(dǎo)員這個(gè)職業(yè)上享受到一些人生的高峰體驗(yàn),我堅(jiān)信自我能成為一個(gè)杰出的心理健康輔導(dǎo)員。
    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十四
    躺在了病床,十分愛著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅(jiān)持!生活是殘酷的,僅有經(jīng)歷了才會(huì)明白,僅有付出了才有收獲.我感激我的父母,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量.如果說,成功是個(gè)坐標(biāo)系,努力是橫坐標(biāo),夢(mèng)想是縱坐標(biāo).僅有經(jīng)過努力,才能到達(dá)知識(shí)、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實(shí)現(xiàn)崇高人生夢(mèng)想,才能實(shí)現(xiàn)人生命的最高的自我價(jià)值.感激父母,給了我一個(gè)文化低蘊(yùn)豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個(gè)一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的歡樂童年,造就了可供我享受一生的品格.
    (2)酷愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀.我愛讀書,小學(xué)時(shí)就翻閱了爸爸的《紅樓夢(mèng)》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國(guó)演義》、、、、那時(shí)的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,全無(wú)思想含義的領(lǐng)會(huì),以至于有了之后的第二次、第三次的細(xì)讀、品度.中學(xué)時(shí),教師向我推薦了一些國(guó)外名著《霧都孤兒》、《簡(jiǎn)愛》、《三個(gè)火槍手》、、、、再就是到之后的感情小說、武打小說、散文、史記、詩(shī)歌等.喜歡心理學(xué)以后,目標(biāo)又向心理學(xué)小說邁進(jìn),以至于畢淑敏教師一度搬上我的偶像舞臺(tái).我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點(diǎn)東西.從日記、博客、到《省人口導(dǎo)報(bào)》、《中國(guó)人口報(bào)》、《中國(guó)現(xiàn)代散文詩(shī)刊》等,都記錄著有關(guān)我的歡樂人生足跡.讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物.為我的人生目的、人生道路的選擇供給保證和服務(wù),并且指引著我健康歡樂的生活.
    就感.我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學(xué),曾資助過湖南的一位貧困學(xué)生,那時(shí)認(rèn)為,我給予他們這些就足夠了,但當(dāng)四川地震之后,才發(fā)覺這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,該給自我定位了,“該干點(diǎn)什么”“能為他們?cè)僮鳇c(diǎn)什么”這樣的問題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn).在家人的支持下,再加上我對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,心境變得簡(jiǎn)單、歡樂、充實(shí).在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園.對(duì)“成熟”也有自我的見解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄.成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為.有了新的目標(biāo)和夢(mèng)想,頓感踏實(shí)了許多.人生有真情、有努力,就會(huì)有歡樂!先強(qiáng)大自我,再幫忙別人,這就是我的歡樂人生觀.
    (二)個(gè)人人格類型的描述。
    借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,常常有反抗意識(shí),喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題.樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等.我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、理解、進(jìn)取、負(fù)責(zé).所以我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠(chéng)、外向合群、進(jìn)取向上、幽默,放松時(shí)給人帶來無(wú)比歡笑,安靜時(shí)給人帶來深刻思考,是一個(gè)有情趣的人.同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠(chéng),易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作本事強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng).人無(wú)完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評(píng)判我:有時(shí)太過于夢(mèng)想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過于敏感,太在乎別人對(duì)自我的看法.如果用三個(gè)形容詞來描述自我就是:感性、進(jìn)取向上、善解人意.
    二、職業(yè)行為分析。
    (一)為什么做咨詢師。
    1.從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價(jià)值觀.
    2.從人格和本事上來看,我具有一個(gè)合格心理咨詢師的條件.首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì).在心理健康的狀況下,思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強(qiáng),在還沒有拿起心理咨詢書籍之時(shí),就已經(jīng)學(xué)會(huì)傾聽,一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽者.其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不一樣的角度去觀察別人.已能熟練的運(yùn)用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù).所以我有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn).
    3.從客觀現(xiàn)實(shí)看,我們所服務(wù)人群的心理問題令我擔(dān)憂.與其說,工作六年中見證了異常區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長(zhǎng)歷程,倒不如說,兼職科技的兩年,所應(yīng)對(duì)的特殊人群給了我更大的觸動(dòng).技術(shù)科所應(yīng)對(duì)的都是特殊群體—以往生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,以往生育過一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母.他們的眉頭是緊皺的,言語(yǔ)是蒼白的,眼神是無(wú)助的,心境是焦慮的,精神是壓抑的.他們有對(duì)第一個(gè)孩子的悲痛和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無(wú)奈,或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安.我在同情他們的遭遇且想幫忙他們的同時(shí),也想讓自我的人生價(jià)值再次得以實(shí)現(xiàn).
    4.從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大的吸引力.當(dāng)今社會(huì),心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,并且隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷變化,社會(huì)人群的心理問題越來越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國(guó)才剛剛起步.無(wú)論是在理論方面,還是在實(shí)踐應(yīng)用方面,都不能滿足社會(huì)急切需要的發(fā)展.所在,我想抓住機(jī)遇,努力學(xué)習(xí),深刻實(shí)踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫忙患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實(shí)現(xiàn)自我更大的人生價(jià)值.
    (二)從業(yè)方向。
    我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢者中,我期望應(yīng)對(duì)這一特殊群眾,并且期望引導(dǎo)青少年珍惜生命.
    (三)從業(yè)期許。
    1.首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢門診,讓求助者每一天微笑生活.
    2.其次期許自我成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自我的心理咨詢工作室,為每一個(gè)人生都架起一座歡樂的橋梁.
    (四)從業(yè)的影響因素。
    1.人格特征的影響情緒化、感性過度的個(gè)性特征,有時(shí)會(huì)在咨詢工作產(chǎn)生移情,反移情,或帶有個(gè)人傾向性的診斷等.
    1.自身的優(yōu)勢(shì):有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注本事.務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的研究.善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息.喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用.做事有很強(qiáng)的原則性,工作時(shí)愿意承擔(dān)職責(zé),自我有客觀的確定和敏銳的洞察力.
    2.自身的不足:壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒.現(xiàn)實(shí),研究的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過復(fù)雜,喜歡把自我的思想想法強(qiáng)加給別人,強(qiáng)勢(shì)性太厲害!
    3.需要改善的方面:有時(shí)候會(huì)研究不切實(shí)際的事情,會(huì)把復(fù)雜問題簡(jiǎn)單化.當(dāng)我一個(gè)計(jì)劃浮出腦海的時(shí)候,我會(huì)迫不及待的去實(shí)現(xiàn)它,帶有沖動(dòng)感和感性色彩.有太強(qiáng)的自信心.
    4.未來努力的方向:不斷的提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服性格上的缺點(diǎn),努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個(gè)求助者克服障礙,歡樂的生活.
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    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十五
    報(bào)告確實(shí)無(wú)從下筆。好在熱心的同學(xué)幫助了我,給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長(zhǎng)。
    回憶曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
    童年,在我的記憶中,是非??鞓返模@要感謝我的父母,他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
    在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò),同學(xué)們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征:自信。(雖然有時(shí)候有點(diǎn)大)。
    初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),初一的第二個(gè)學(xué)期,由于沒有父母的約束,自己又認(rèn)為自己很聰明,所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了,同時(shí)迷上了網(wǎng)路,結(jié)果就可想而知了。
    成績(jī)大不如前,后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開始,原來自由的生活被約束起來了,但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒有減弱,自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,但從小嬌生慣養(yǎng)的我,從來沒有被動(dòng)過一根手指頭,我也從來沒看過父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每天認(rèn)真學(xué)習(xí),初三時(shí)期,由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌?,迫于無(wú)奈,我只能回到自己的出生地內(nèi)蒙古去完成自己的初三學(xué)業(yè),參加內(nèi)蒙古的考試,離開了我從小長(zhǎng)大的村莊,離開了一起玩到大的伙伴去了一個(gè)陌生的地方,當(dāng)我下車的那一刻,我后悔了,呈現(xiàn)在我眼前的是破亂不堪的景象,彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,高低不平的小屋,尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方,我徹底失望了,我幻想的一切美好都沒了,他們就把我一個(gè)人扔在了這陌生的土地上,起初的那段時(shí)間是很難受的,一切都是那么不自然,生活習(xí)慣與方式不同,課程進(jìn)度不一樣,這些都讓我產(chǎn)生了厭煩,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現(xiàn),其實(shí)也并不可怕,老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?,同學(xué)每天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了,我很感謝他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結(jié)識(shí)了許多好朋友,雖然現(xiàn)在都已各奔東西,但我們的那份友誼是無(wú)法被抹去的。
    高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),我選擇了文科,也就是從這時(shí),我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
    雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不同的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不同,矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,但我明白,團(tuán)結(jié)的重要性。無(wú)論是宿舍還是集體,都需要精誠(chéng)所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
    在以后的日子里,我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自己的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長(zhǎng)吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?,F(xiàn)在的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
    看一眼來路,看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。
    最后,簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的。但是如果長(zhǎng)時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友,我一直都用心地對(duì)待,但在這之前,我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲抑勒湎н@個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人,珍惜在一起的時(shí)間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì)低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自己的判斷和想法,不會(huì)隨波逐流。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己有一天也能做到。無(wú)論什么時(shí)候,我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省,從而提升自己的品行?,F(xiàn)在更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,所以自己一直在努力地改變。
    我的有點(diǎn)就是自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會(huì)人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問題,會(huì)處理不好,過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是考慮太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
    這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!
    大學(xué)成長(zhǎng)分析報(bào)告篇十六
    人生總是變幻無(wú)常,你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L(zhǎng)歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個(gè)春秋。我從何而來,又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
    1、興趣愛好對(duì)自我的影響
    我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,甚至唱歌還會(huì)跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和歡樂。
    我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。
    我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我十分的戀家。
    2、性格對(duì)自我的影響
    類型:開朗、害羞、感性
    我是一個(gè)熱情開朗,合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng),喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團(tuán)活動(dòng)的人。我不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解并盡力去改正。可是我也很害羞,和陌生人初次見面時(shí),通常都不會(huì)主動(dòng)去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個(gè)很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。我對(duì)事物有自我的確定和想法,但有的時(shí)候又容易受到他人的影響。因?yàn)閺男∫獙W(xué)會(huì)照顧自我,所以我的個(gè)性比較獨(dú)立,喜歡去照顧別人,但自我有問題的時(shí)候又不愿去麻煩他人,喜歡自我解決。
    3、本事與品質(zhì)
    我的人際交往本事很強(qiáng),學(xué)習(xí)本事也不錯(cuò),但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。思想道德觀念比較強(qiáng),能研究團(tuán)體和他人,做事認(rèn)真。
    4、自身的優(yōu)勢(shì)和不足
    (1)優(yōu)勢(shì)
    有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注本事,務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的研究,喜歡在執(zhí)行前先完善計(jì)劃。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)團(tuán)體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé)。
    (2)不足
    壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),研究的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。多愁善感,容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實(shí)。
    這篇自我成長(zhǎng)分析報(bào)告到那里就結(jié)束了,經(jīng)過這次的自我分析我更清晰的認(rèn)識(shí)了自我。今后要多進(jìn)行自我分析,才能夠準(zhǔn)確的把握自我,不斷地完善自我。
    在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
    一、自我分析
    (一)興趣,偶像及對(duì)自我的影響
    在個(gè)人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得歡樂。
    專業(yè)興趣上,我比較喜歡貿(mào)易類的,也正是我此刻所學(xué)的貨運(yùn)專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠說服他人共同到達(dá)組織目標(biāo);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。
    我心目中的英雄,偶像是自我的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受本事都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自我的影響十分大。
    (二)性格及對(duì)自我的影響
    類型:外向,開朗,但很感性。
    我是一個(gè)熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來。在團(tuán)體中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情景下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。localhost能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自我的確定和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽得進(jìn)別人的意見,不會(huì)固執(zhí)己見。通?;顫娙涡裕?jiǎn)便愉快,在團(tuán)體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和夢(mèng)想,雖然不是異常遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)情景下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能堅(jiān)持心境平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時(shí),也可能比較緊張。
    (三)本事與品質(zhì)
    我的人際交往本事很強(qiáng),但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。[整理]
    思想道德觀念比較強(qiáng),能研究團(tuán)體和他人,做事認(rèn)真。
    (四)人生觀
    我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無(wú)論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并進(jìn)取參加活動(dòng),然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情景下,我都以品德至上來要求自我。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,并且自身也會(huì)得到很多利益,幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對(duì)于教師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有教師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說品德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé),在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
    我還進(jìn)取要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自我,以自我的努力為社會(huì),團(tuán)體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。
    (五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
    1.自身的優(yōu)勢(shì)
    有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注本事。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的研究。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,尊重約定,維護(hù)團(tuán)體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé),自我有客觀的確定和敏銳的洞察力。
    2.自身的不足
    壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),研究的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
    3.我需要改善的人生五方面
    性格的沖動(dòng)性,耐心。
    (六)自我奮斗目標(biāo)
    完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事,專業(yè)學(xué)習(xí)本事。
    最終實(shí)現(xiàn)自我的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。
    二、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)
    能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。
    三、
    評(píng)價(jià)
    同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)團(tuán)體。
    批評(píng):做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。研究太多,太有原則性。
    四、結(jié)束語(yǔ)
    這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人經(jīng)過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感激教師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自我的。
    由于意外事故,我沒能按時(shí)的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí),一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),應(yīng)對(duì)著這份3000字的分析報(bào)告確實(shí)無(wú)從下筆。好在熱心的同學(xué)幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析十分重要,它能夠讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長(zhǎng)。
    回憶以往走過的路,有歡樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感激我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。
    童年,在我的記憶中,是十分歡樂的,這要感激我的父母,他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,他們十分重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
    在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自我當(dāng)初是怎樣學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很簡(jiǎn)便,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò),同學(xué)們都很羨慕,教師也很喜歡我,也就是那時(shí)構(gòu)成了我的一個(gè)性格特征:自信。(雖然有時(shí)候有點(diǎn)大)
    初中階段應(yīng)當(dāng)是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),初一的第二個(gè)學(xué)期,由于沒有父母的約束,自我又認(rèn)為自我很聰明,所以對(duì)學(xué)習(xí)就放松了,同時(shí)迷上了網(wǎng)路,結(jié)果就可想而知了。成績(jī)大不如前,之后父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開始,原先自由的生活被約束起來了,但網(wǎng)絡(luò)對(duì)我的吸引并沒有減弱,自我還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,但從小嬌生慣養(yǎng)的我,從來沒有被動(dòng)過一根手指頭,我也從來沒看過父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每一天認(rèn)真學(xué)習(xí),初三時(shí)期,由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌迹扔跓o(wú)奈,我只能回到自我的出生地內(nèi)蒙古去完成自我的初三學(xué)業(yè),參加內(nèi)蒙古的考試,離開了我從小長(zhǎng)大的村莊,離開了一齊玩到大的伙伴去了一個(gè)陌生的地方,當(dāng)我下車的那一刻,我后悔了,呈此刻我眼前的是破亂不堪的景象,彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,高低不平的小屋,尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方,我徹底失望了,我幻想的一切完美都沒了,他們就把我一個(gè)人扔在了這陌生的土地上,起初的那段時(shí)間是很難受的,一切都是那么不自然,生活習(xí)慣與方式不一樣,課程進(jìn)度不一樣,這些都讓我產(chǎn)生了厭煩,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現(xiàn),其實(shí)也并不可怕,教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?,同學(xué)每一天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨(dú)感都消失了,我很感激他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結(jié)識(shí)了許多好朋友,雖然此刻都已各奔東西,但我們的那份友誼是無(wú)法被抹去的。
    高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),我選擇了文科,也就是從這時(shí),我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實(shí),每一天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),每次聽教師給我們講大學(xué),我們都十分的興奮,覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不夢(mèng)想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
    雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不一樣的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不一樣,矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,但我明白,團(tuán)結(jié)的重要性。無(wú)論是宿舍還是團(tuán)體,都需要精誠(chéng)所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容待人。第三,完善人格,堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的心態(tài)。
    在以后的日子里,我會(huì)進(jìn)取地去學(xué)習(xí)知識(shí),開闊自我的眼界,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自我和他人,同自我的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。進(jìn)取進(jìn)取,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,來源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最終必須能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每一天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長(zhǎng)吧!今日,當(dāng)自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。此刻的我,對(duì)周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
    看一眼來路,看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,正視它,它就會(huì)迎刃而解,而我又成長(zhǎng)一些。
    最終,簡(jiǎn)單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會(huì)認(rèn)為我是靦腆型的,不愛說話,其實(shí)這只是一個(gè)假象,因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的??墒侨绻L(zhǎng)時(shí)間地交往,熟悉了之后,那么我會(huì)是一個(gè)熱情的、有點(diǎn)幽默的男孩。(雖然看著有些老)對(duì)待身邊的朋友,我一向都用心地對(duì)待,但在這之前,我會(huì)用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會(huì)用心去交。因?yàn)槲颐靼渍湎н@個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人,珍惜在一齊的時(shí)間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對(duì)于一些無(wú)關(guān)緊要的事情不會(huì)斤斤計(jì)較,遇到重大的挫折時(shí),情緒也會(huì)低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會(huì)有自我的確定和想法,不會(huì)隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無(wú)論什么時(shí)候,我一向堅(jiān)持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
    我的有點(diǎn)就是自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自我有客觀的確定和選擇,不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問題,會(huì)處理不好,過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。
    人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自我的成長(zhǎng)歷程。經(jīng)過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,十分的全面。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。我從何而來,又將往哪里而去家庭、學(xué)校、教會(huì)生活的體驗(yàn),構(gòu)成了今日的我。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。
    人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,除了性別之分,其實(shí)并沒有什么不一樣。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
    以往有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個(gè)星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到,個(gè)性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻貼合的,我是一個(gè)對(duì)熟人外向,對(duì)陌生人內(nèi)向的人,對(duì)外界適應(yīng)本事比較強(qiáng),易于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會(huì)對(duì)別人表露自我意志不堅(jiān)強(qiáng),遇到自我喜歡做的事會(huì)堅(jiān)持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個(gè)不服輸?shù)娜耍瑝毫υ酱?,?dòng)力越大,會(huì)經(jīng)過一些方法來調(diào)節(jié)自我的情緒。當(dāng)自我生氣時(shí)會(huì)控制自我情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內(nèi)心底線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做得對(duì)哪些事情做得欠缺,盡量讓自我晚上睡覺前忘掉不開心的事情,以良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時(shí)候悲傷本事一般,遇到志同道合的人容易意見到達(dá)一致。遇到挫折,會(huì)更加有沖勁,不易認(rèn)輸。
    回顧自我的成長(zhǎng)歷程,我感到自我幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今日的我起著決定性的作用。我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代,成長(zhǎng)于一個(gè)農(nóng)民家庭。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民,從來不懂什么趨炎附勢(shì)。從小就教育我要做一個(gè)誠(chéng)實(shí)、善良的人,以至我此刻都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個(gè)女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,能夠說我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的,但那段時(shí)光才是我最懷念的。
    在學(xué)習(xí)上,爸媽對(duì)我很嚴(yán)格,因?yàn)榻憬銜畹牟缓?,所以他們把所有的期望都寄托在我身上,期望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會(huì)給你讀的!”小學(xué)的時(shí)候,我還不明白學(xué)習(xí)的重要性,回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進(jìn)去時(shí)的成績(jī)也還不錯(cuò),在班級(jí)前5名,然后就開始洋洋自得,不認(rèn)真聽課,因?yàn)椴幌矚g班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來,排在班級(jí)后20位,數(shù)學(xué)的成績(jī)也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。?;叵氚謰屆恳惶煨量嗟墓ぷ鳎恳惶於际悄敲吹钠v,我的心時(shí)不時(shí)的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我明白流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的??墒且豢吹綃寢?,一想到她每一天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),最終在我不懈的努力下,近三年我的成績(jī)一向維持在10名左右。
    剛?cè)敫咧校磺卸际悄吧?。陌生的學(xué)校、陌生的同學(xué)、陌生的教師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,學(xué)校不再陌生,同學(xué)和教師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得歡樂起來了!在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前,由于高中生活緊張而充實(shí),但我卻陷入地谷,之后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自我耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開了很大的距離。漸漸的覺得教師沒那么關(guān)心自我了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
    想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺得自我很很失落覺得自我很沒用,但在教師的鼓勵(lì)下,我最終鼓起勇氣,相信自我,還不能放棄。我決定必須要努力考上大學(xué)。
    此刻的我,是一個(gè)大學(xué)生。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí),好奇、興奮彌漫著我,來自不一樣地方、不一樣民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個(gè)學(xué)校,一個(gè)專業(yè),一個(gè)班級(jí),一個(gè)寢室。但隨之而來的就是問題,不一樣地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不一樣性格的人呆在一齊難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與中學(xué)完全不一樣,因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會(huì)再有教師每一天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點(diǎn)不習(xí)慣。
    選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個(gè)專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一向覺得這個(gè)專業(yè)是高尚的,并且要求也比較高。填志愿的時(shí)候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的,腦中忽然就閃過這個(gè)念頭“我要選這個(gè)專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個(gè)專業(yè)以后的前景是不錯(cuò)的。開始上課的時(shí)候就有點(diǎn)后悔了,因?yàn)椴粩嗦牻處熣f這個(gè)專業(yè)是很苦、很累的,并且選擇了這個(gè)專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說:“此刻留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”,想想也還蠻貼合的,可是玩笑歸玩笑,既然自我選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
    或許我此刻還不是很成熟,可是經(jīng)過這幾年的鍛煉,必須能有屬于自我一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自我手中,我的未來不是夢(mèng)。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長(zhǎng),或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會(huì)以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
    我真心的期望我們?cè)陧樌瓿蓪W(xué)業(yè)的同時(shí),都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的完美,都有本事去創(chuàng)造自我想要的生活,都能成為一個(gè)完整意義上的人,這種期望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識(shí)和技能的決心。曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,于是不斷鞭策自我,完善和提高自我成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自我的目標(biāo)。第二,學(xué)會(huì)取舍,寬容他人,第三,完善人格,堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的人生觀?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索”!
    這一篇自我分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人經(jīng)過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自我吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感激教師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自我的。
    一、自我成長(zhǎng)分析
    作為一名教師,應(yīng)對(duì)一群天真無(wú)邪的學(xué)生,她們不明白什么是心理不健康,不明白心理健康對(duì)她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎樣想怎樣做.但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí),我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫忙他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子.心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理.我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”.基督教教義也說:“神助自助者.”佛家《金剛經(jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全貼合.我此刻所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗(yàn).而不可避免的這些問題會(huì)給自我?guī)砗芏嗟呢?fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自我.經(jīng)過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我能夠較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個(gè)人情緒,經(jīng)過自我的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自我情緒問題的本事.作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,僅有一個(gè)健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障.心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自我的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng),才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素.努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo).我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強(qiáng),喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長(zhǎng)給孩子講故事,和孩子一齊做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任.我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊.在看待他人方面,通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn).在自我和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì)尊重他人,一般情景下相互之間能很好地溝通.我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,職責(zé)感、上進(jìn)心強(qiáng).作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求提高;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟.每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià),不管什么樣的評(píng)價(jià),只要自我有良好的心態(tài),就不會(huì)受太大的影響.當(dāng)自我在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì)經(jīng)過聊天、看小說來緩解壓力.對(duì)于別人的贊揚(yáng),如果事實(shí),我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),正確的我會(huì)理解并努力改正.在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的.被輔導(dǎo)者將自我的喜怒哀樂,經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長(zhǎng),這些對(duì)于我們來說是最寶貴的財(cái)富.讓自我與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過去、把握此刻、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!
    我成長(zhǎng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會(huì)對(duì)另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭(zhēng)暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
    我從出生到讀初中身體一向都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自我的身體累垮過,那時(shí)候的我并沒有太多的感觸,只是此刻回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時(shí)對(duì)我不離不棄,盡心照顧,可能此刻的我已不是此刻的我!或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì)了感恩之心,自初中以來每次出遠(yuǎn)門,或是放月假后回家,我都會(huì)給用自我省下的生活費(fèi)給父母買一點(diǎn)小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個(gè)兒子!讓他們心里寬慰點(diǎn)!
    遠(yuǎn)親不如近鄰的道理!
    升高中時(shí)我并沒有考取當(dāng)時(shí)的縣一中,那時(shí)候的我算是村里讀書成績(jī)最好的一個(gè)了,全村人對(duì)我的期望都很大,可是當(dāng)時(shí)的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自我關(guān)在房子了,幾天沒出去過!父親當(dāng)時(shí)見我這樣他只是沉默,我明白他當(dāng)時(shí)心里也并不好受,之后母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去”那一刻我沉默了,當(dāng)時(shí)我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去如果打工,我這么差的身體能受得了嗎今后的日子怎樣過今后的人生還能開出比此刻還燦爛的花嗎那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句僅有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路!我哭著對(duì)父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了。
    時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到此刻都是??墒悄鞘鞘裁磿r(shí)候我還是明白的自我有分寸,什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會(huì)查寢的,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰(shuí)不去誰(shuí)就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會(huì)到了一種緊張之余的絲絲放松!可是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是此刻,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書明白嗎”當(dāng)班主任說到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了,我覺得自我是那樣無(wú)知,是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
    就這樣帶著對(duì)父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最終高考成績(jī)出來時(shí),大大的出乎我的預(yù)料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無(wú)奈是事實(shí)已然如此,誰(shuí)也無(wú)法改變!可是我明白那時(shí)候的我不能再讓父母悲痛了,我得上大學(xué),這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn),讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起,可是為了減少我對(duì)父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自我去做!高考后和同學(xué)聚會(huì)時(shí)我們玩得倒還是挺開心!會(huì)想我的高三也是有苦有淚有笑的!
    和培養(yǎng),我不會(huì)讓你們白白付出。
    還記得高三后的暑假,也許那是每個(gè)經(jīng)歷過高三之后的人都不會(huì)忘記的一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,這個(gè)人生的拐點(diǎn)對(duì)整個(gè)人生的影響能夠說是最大的!我也在那時(shí)候成3了,一個(gè)人去找事做,一個(gè)人去坐火車,一個(gè)人去上大學(xué),一個(gè)人去承受所有!
    通?;顫娙涡裕?jiǎn)便愉快,在團(tuán)體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和夢(mèng)想,雖然不是異常遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)情景下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能堅(jiān)持心境平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時(shí),也可能比較緊張。但在未來我相信我都會(huì)克服的!
    我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長(zhǎng)基礎(chǔ)上做出更大的成功,相信自我我能行!
    一、自我成長(zhǎng)分析
    (一)為什么做咨詢師
    1.自身的優(yōu)勢(shì):有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注本事.務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的研究.善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息.喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用.做事有很強(qiáng)的原則性,工作時(shí)愿意承擔(dān)職責(zé),自我有客觀的確定和敏銳的洞察力.2.自身的不足:壓力很大時(shí),會(huì)過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒.現(xiàn)實(shí),研究的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情研究的太過復(fù)雜,喜歡把自我的思想想法強(qiáng)加給別人,強(qiáng)勢(shì)性太厲害!
    【摘要】:本文是心理咨詢師二級(jí)論文:是我走向心理咨詢師的心路歷程,經(jīng)過對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及構(gòu)成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望,并對(duì)自我從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析,從而指明了自我的努力方向。
    【關(guān)鍵詞】:心理咨詢師二級(jí)論文、成長(zhǎng)經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)分析
    人生如旅行,星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會(huì)到拼搏和奮進(jìn)的艱難,同時(shí)也領(lǐng)略到無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰的美麗。回顧自我的成長(zhǎng)歷程,我發(fā)現(xiàn)原先成長(zhǎng)就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅(jiān)持不懈,就必須能夠克服重重困難,實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想。
    一、自我成長(zhǎng)分析
    (一)歡樂的童年,我回味無(wú)窮的財(cái)富
    我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,1973年那個(gè)時(shí)期還是個(gè)挨餓受凍的時(shí)代,但無(wú)拘無(wú)束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一齊蹦冰掉進(jìn)冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動(dòng),純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,異常是三個(gè)姐姐和哥哥的關(guān)愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
    一天天好起來。
    (二)經(jīng)受歷練的中學(xué)時(shí)代
    小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績(jī)被選拔到鎮(zhèn)上的重點(diǎn)中學(xué)去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中,周日午時(shí)再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,由于自我貪玩,初中獨(dú)自生活本事差,學(xué)習(xí)成績(jī)下落。應(yīng)當(dāng)說那時(shí)正值青春期的我有很長(zhǎng)一段時(shí)間都沉浸在一種灰色的心境中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時(shí),本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應(yīng)當(dāng)說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗(yàn)到了人生的滄桑與無(wú)奈。幸好那時(shí)日記成了我最好的朋友和忠實(shí)的聽眾,每一天都幫忙我宣泄自我的“多愁善感”,幫忙我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)當(dāng)感激我的母校,盡管說這段時(shí)期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學(xué)會(huì)了獨(dú)立,學(xué)會(huì)了堅(jiān)忍。之后我補(bǔ)學(xué)了一年,考上平遙二中的高中。
    母挑起家庭的重?fù)?dān)。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔(dān)什么,他們?yōu)槲覡I(yíng)造了一個(gè)比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展。此刻想來,高中時(shí)期如果要我獨(dú)立承擔(dān)家庭的重?fù)?dān)還真有些困難,那時(shí)的所謂“成熟”可是是一種青春期的成人感罷了。
    (三)走向成熟的青年時(shí)代
    生社團(tuán)活動(dòng),如演講協(xié)會(huì)和國(guó)標(biāo)舞訓(xùn)練班,雖然最終沒有堅(jiān)持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對(duì)工作充滿活力:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一齊分享知識(shí)、共獲成功;業(yè)余時(shí)間和學(xué)生促膝談心、共同成長(zhǎng)。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會(huì)到作為一名教師的幸福?;叵肫饋?,應(yīng)當(dāng)說我能夠成功地走進(jìn)學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。
    結(jié)婚生子,我成了一個(gè)歡樂而又焦慮的父親。此刻想起來,那時(shí)也許是對(duì)孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長(zhǎng)大,我意識(shí)到了自身存在的問題,開始有意識(shí)地放手讓孩子嘗試體驗(yàn)著成長(zhǎng)。前幾天,教授在為我們講解心理測(cè)量知識(shí)時(shí)引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測(cè)驗(yàn),做完epq測(cè)驗(yàn)時(shí),我驚奇地發(fā)現(xiàn),自我的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時(shí)期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原先的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
    回顧自我的成長(zhǎng)歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸構(gòu)成自我比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂觀、寬容、善良、正直、自信。對(duì)家庭,我有較強(qiáng)的職責(zé)心,善于關(guān)愛和包容家人,對(duì)工作,我進(jìn)取向上,樂于奉獻(xiàn);對(duì)朋友,我推心置腹,真誠(chéng)待人。我明白,“金無(wú)足赤,人無(wú)完人”,我還有一些方面急需進(jìn)一步完善,比如自我還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進(jìn)展;今后,一方面我會(huì)加強(qiáng)鍛煉,培養(yǎng)自我的意志力,另一方面我還會(huì)更進(jìn)一步地分析自我、調(diào)整自我,提升自我的心理素質(zhì),實(shí)現(xiàn)自我的人生夢(mèng)想。
    二、職業(yè)行為分析
    發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時(shí),我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知也變得越來越清晰。對(duì)我來說,心理學(xué)不僅僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對(duì)我自身的成長(zhǎng)起著幫忙和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時(shí)起,我開始有意識(shí)地嘗試將心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自我的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
    做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長(zhǎng)歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個(gè)包羅萬(wàn)象的大自然:時(shí)而萬(wàn)里晴空,風(fēng)和日麗;時(shí)而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。應(yīng)對(duì)孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會(huì)到與他們共同成長(zhǎng)、實(shí)現(xiàn)自我的歡樂,也體會(huì)到手足無(wú)措的挫敗感和無(wú)力感。2008年,有個(gè)女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);2009年,有個(gè)男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆2010年,有一女生和母親逆反中途退學(xué)應(yīng)對(duì)慘痛的現(xiàn)實(shí),我愈來愈感到自我肩上擔(dān)子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護(hù)自我的心理健康,幫忙他們?cè)鰪?qiáng)對(duì)心理沖突的耐受力,從那時(shí)起就成為我對(duì)教書育人的另一種理解和追求。
    2008年。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提議下,又經(jīng)過學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個(gè)“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我十分疲勞,可是一向咬牙堅(jiān)持著。并且我越來越覺得自我更加需要