疫情期間家庭心理健康教育心得(專業(yè)20篇)

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    通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足和問題,并找到解決的方法和路徑。以下是小編為大家精心準(zhǔn)備的參考總結(jié)范文,供大家參考。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇一
    2020年初,一場(chǎng)突如其來的新冠肺炎疫情發(fā)生,嚴(yán)重威脅著人們的生命、健康安全,同時(shí)對(duì)于普通民眾也造成了嚴(yán)重的心理壓力,導(dǎo)致恐慌心理、焦慮情緒的普遍出現(xiàn)。在這種社會(huì)形勢(shì)下,幼兒由于年齡小、認(rèn)知能力差,無法對(duì)周圍的事物進(jìn)行科學(xué)的判斷,這就很容易使幼兒受到周圍人的影響,形成心理恐慌、焦慮的現(xiàn)象,嚴(yán)重影響著幼兒身心的健康成長。因此,這就需要教師應(yīng)結(jié)合疫情期間的具體情況,具有針對(duì)性的對(duì)幼兒進(jìn)行心理疏導(dǎo),消除其不良的心理傾向,使其在增強(qiáng)抗疫戰(zhàn)爭(zhēng)勝利信心的基礎(chǔ)上,實(shí)現(xiàn)自身身心的健康成長。
    新冠疫情在我國的爆發(fā)對(duì)幼兒心理的發(fā)展造成了很大的影響。一方面,新冠病毒作為一種人類尚不熟知的病毒,以前所未有的傳染速度引發(fā)了新冠疫情。在最初對(duì)病毒還沒有完善的應(yīng)對(duì)策略時(shí),很容易使人們產(chǎn)生一定的恐慌心理。另一方面,黨中央為避免新冠疫情的快速蔓延,采取了居家隔離的應(yīng)對(duì)策略,幼兒在居家時(shí)期,減少了與外界的交往,這就很容易使幼兒產(chǎn)生焦慮、空虛的心理。因此,為有效的消除幼兒應(yīng)新冠疫情而產(chǎn)生的心理問題,就需要教師應(yīng)積極對(duì)幼兒進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo),以此保證幼兒在新冠疫情期間的'心理健康。
    1.加大疫情的科學(xué)宣傳,對(duì)幼兒的恐慌心理進(jìn)行積極的疏導(dǎo)。在新冠疫情期間,幼兒面臨的最大的心理問題就是恐慌心理的產(chǎn)生。而很大程度上幼兒恐慌心理的產(chǎn)生主要是對(duì)新冠疫情缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí),認(rèn)為新冠疫情不可防、不可控。因此,這就需要教師應(yīng)對(duì)幼兒加大新冠疫情的科學(xué)宣傳力度,使幼兒在對(duì)新冠疫情給予科學(xué)認(rèn)知的基礎(chǔ)上,逐漸消除對(duì)新冠病毒的恐慌心理。
    首先,教師應(yīng)倡導(dǎo)幼兒或幼兒家長,通過正規(guī)的電視、報(bào)紙或網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),進(jìn)行新冠病毒的了解以及新冠疫情的發(fā)展進(jìn)度,并在這種正規(guī)的報(bào)道中,增強(qiáng)新冠疫情的防控意識(shí),通過勤洗手、常通風(fēng)、戴口罩、減少外出、聚集的方式來做到有效的個(gè)人防護(hù),逐漸消除幼兒對(duì)新冠病毒的恐慌心理。其次,教師還應(yīng)通過班級(jí)交流群來與幼兒及家長進(jìn)行新冠病毒知識(shí)方面的互動(dòng),對(duì)幼兒進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的科普,使幼兒對(duì)新冠病毒形成科學(xué)的認(rèn)知,減少不必要的恐慌心理。因此,這就需要教師應(yīng)自身提高對(duì)新冠病毒及防控知識(shí)認(rèn)知的基礎(chǔ)上,以幼兒可以理解的方式進(jìn)行宣傳、教育,從而使幼兒對(duì)新冠病毒產(chǎn)生正確、科學(xué)的認(rèn)識(shí),實(shí)現(xiàn)恐慌心理的有效疏導(dǎo)。
    2.加強(qiáng)溝通,科學(xué)進(jìn)行教學(xué)規(guī)劃,對(duì)幼兒的負(fù)面心理做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)疏導(dǎo)。在新冠疫情發(fā)生以后,黨中央采取了迅速、果斷的防控措施,倡導(dǎo)人們居家隔離,減少外出。在這種形勢(shì)下,幼兒在長期的居家隔離中,就會(huì)很容易出現(xiàn)焦慮、空虛的負(fù)面心理,不利于幼兒身心的健康成長。因此,這就需要教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)幼兒的溝通與心理引導(dǎo),及時(shí)發(fā)現(xiàn)、消除幼兒的不良心理情緒。首先,教師應(yīng)通過網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的運(yùn)用、交流平臺(tái)的構(gòu)建,來與幼兒保持良好的溝通與交流。一方面可以結(jié)合當(dāng)前的新冠疫情進(jìn)行互動(dòng)、探究,豐富幼兒對(duì)新冠病毒的認(rèn)知,另一方面,教師還可以與幼兒在進(jìn)行交流的過程中,進(jìn)行幼兒心理動(dòng)態(tài)、狀態(tài)的及時(shí)掌握,對(duì)幼兒的不良心理做到早發(fā)現(xiàn)、早疏導(dǎo),實(shí)現(xiàn)幼兒心理健康的引導(dǎo)。其次,教師還可以對(duì)幼兒假期間的學(xué)習(xí)、生活計(jì)劃進(jìn)行科學(xué)的調(diào)整與規(guī)劃,使幼兒在相對(duì)緊湊的學(xué)習(xí)節(jié)奏中,實(shí)現(xiàn)注意力的轉(zhuǎn)移,從根本上消除焦慮、空虛心理的出現(xiàn)。這樣教師就可以以線上教學(xué)的形式,組織幼兒進(jìn)行豐富多彩的線上游戲活動(dòng)、室內(nèi)體育鍛煉活動(dòng)等,使幼兒在居家隔離期間不再空虛。
    3.積極進(jìn)行家園合育策略的實(shí)施,共同促進(jìn)幼兒身心的健康成長。在幼兒教育中,家園共育是一種有效的教育策略,尤其是在新冠疫情期間,幼兒無法接受正常的幼兒園教育的情況下,家園共育教育策略的教育優(yōu)勢(shì)就得到了更加顯著的發(fā)揮。因此,這就需要教師應(yīng)引導(dǎo)幼兒家長應(yīng)積極的與幼兒進(jìn)行良好的溝通,對(duì)幼兒的不良心理進(jìn)行及時(shí)的了解與疏導(dǎo)。同時(shí),教師還可以在班級(jí)交流群中,發(fā)布豐富多彩的親子游戲形式,引導(dǎo)幼兒家長利用居家隔離的時(shí)間,與幼兒進(jìn)行親子游戲,實(shí)現(xiàn)良好的互動(dòng),彌補(bǔ)平時(shí)因?yàn)楣ぷ髅Χ啡钡挠H子時(shí)光,使幼兒在教師的引導(dǎo)下、家長的陪伴下,得到身心的健康發(fā)展。
    總之,新冠疫情的爆發(fā),對(duì)幼兒的心理發(fā)展帶來了極大的沖擊,對(duì)幼兒身心的健康成長造成了不利的影響。因此,這就需要教師應(yīng)發(fā)揮自身積極的引導(dǎo)功能,通過加強(qiáng)新冠病毒的科學(xué)宣傳、加強(qiáng)與幼兒的日常溝通以及家園合育策略的實(shí)施,來對(duì)幼兒恐慌、焦慮、空虛的心理問題進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo),實(shí)現(xiàn)幼兒身心的健康成長。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇二
    經(jīng)過這次主題班會(huì),使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會(huì)如何與父母溝通,真正走近父母。
    調(diào)查問卷、課件制作。
    討論法,說說、議議。
    一、課前填寫調(diào)查問卷。
    發(fā)一紙條,調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系,不需寫名字,請(qǐng)真實(shí)填寫。
    a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。
    填完立刻收齊,統(tǒng)計(jì)。
    二、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景,
    導(dǎo)入:是誰,把我們帶到這美麗的世界是誰,呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母!可是,此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
    三、出示一些圖片,資料是。
    1、不顧父母勸阻,長時(shí)間上網(wǎng),荒廢功課;
    2、放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。
    3、經(jīng)?!办译娫捴唷?BR>    如果你有以上情景,父母會(huì)如何懲罰自我請(qǐng)同學(xué)們講講并說說被懲罰后的.感受。
    四。從父母角度看。
    投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇三
    2020年,一場(chǎng)罕見的新冠肺炎病毒席卷湖北,蔓延全國,新冠肺炎疫情之下,宅家良久的家長和孩子會(huì)有恐慌、焦慮、悲傷等情緒,孩子是不是經(jīng)常會(huì)問:“爸爸媽媽,我什么時(shí)候才可以出去玩???”“爸爸,我還要在家里呆多久?”而家長面對(duì)孩子的這些情緒也常常不知所措,那么作為家長又該如何應(yīng)對(duì)呢?如何幫助幼兒調(diào)節(jié)情緒?如何有效地支持家長解決幼兒宅在家中出現(xiàn)的一系列問題呢?面對(duì)家長和孩子的這些苦惱和困惑,我們匯總歸納了一些應(yīng)對(duì)之策,以期共勉互勉。
    長時(shí)間不能出門,有些孩子可能會(huì)對(duì)無聊的生活狀態(tài)感到憤怒和煩悶,有些孩子可能會(huì)覺得憋屈、不自由,有些孩子可能會(huì)變得緊張、焦慮,頻繁洗手或上廁所,有的孩子可能會(huì)過分擔(dān)心自己的身體情況,對(duì)反復(fù)出現(xiàn)的疫情信息感到恐懼。
    由于情緒上的緊張、運(yùn)動(dòng)量的減少以及生活習(xí)慣的紊亂等,有些孩子可能會(huì)出現(xiàn)腹痛腹脹、頭暈頭痛、尿頻尿急、睡眠差、做噩夢(mèng)、食欲差、乏力等情況。
    原本應(yīng)該上學(xué)的時(shí)間,卻呆在家里;原本可以外出的時(shí)候,卻閉門不出;原本應(yīng)該上班的爸媽,卻留在家中。這都與孩子們之前認(rèn)知到的世界和生活有所不同,容易讓孩子產(chǎn)生認(rèn)知障礙,搞不懂什么情況。
    有些孩子可能會(huì)不停地吵鬧、哭泣,反常的提出各種各樣的要求;有些孩子可能會(huì)鐘情于玩耍與醫(yī)生、病人、病毒、口罩、死亡等有關(guān)的游戲;有些孩子可能會(huì)出現(xiàn)破壞玩具、家具的行為;有的孩子可能會(huì)對(duì)身體過分關(guān)注,經(jīng)常說自己身體不舒服;有些孩子可能變得更依賴家長,原本具備的能力下降或消失。
    合理選擇接收信息,做好孩子的科普教育。
    首先,在孩子面前,父母最好關(guān)掉疫情相關(guān)接收通道,盡量選擇當(dāng)孩子休息或不在近前時(shí)再閱讀疫情資訊或觀看疫情相關(guān)視頻,了解疫情最新進(jìn)展情況,學(xué)習(xí)科學(xué)預(yù)防知識(shí)。
    其次,家長應(yīng)如實(shí)告知幼兒疫情情況,建議家長要用孩子的語言去解釋在疫情期間孩子所不理解的問題,其中繪畫是孩子最容易理解和接受的方式之一,還可以幫助孩子理解病毒、生病等概念,學(xué)習(xí)用正確的態(tài)度去面對(duì)問題,提高意識(shí)和養(yǎng)成良好習(xí)慣,同時(shí)更加理解家長的各種決定。
    規(guī)律有序的生活可以給孩子一種穩(wěn)定性和安全感,是保持孩子心理內(nèi)在穩(wěn)定的重要部分。家長應(yīng)與兒童一起保持作息規(guī)律,有計(jì)劃、有意識(shí)地安排學(xué)習(xí)、室內(nèi)鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)、親子游戲等。
    除此之外,家長還要樹立正確的榜樣。家長和孩子一起正確戴摘口罩、洗手、消毒、通風(fēng)、不聚會(huì)、不扎堆,引導(dǎo)孩子以理性、寬容的心態(tài)看待疫情,保護(hù)自身安全的同時(shí),也要學(xué)習(xí)關(guān)愛他人,做淡定自如、正確面對(duì)疫情的父母。
    孩子常常通過父母的情緒和行為來觀察和體驗(yàn)這個(gè)世界,所以父母應(yīng)及時(shí)覺察并調(diào)節(jié)自己的焦慮、恐懼,在孩子面前呈現(xiàn)出穩(wěn)定、積極且有力量的一面,這是幫助孩子建立安全感的基礎(chǔ)。確保家長有途徑能尋求專業(yè)人員幫助,如熱線電話、網(wǎng)絡(luò)在線咨詢等,也可以尋求幼兒園老師的幫助。鼓勵(lì)父母寫日記,在日記中寫下自己的經(jīng)歷,記錄每天照顧孩子的艱辛和喜悅。
    鼓勵(lì)孩子以他們習(xí)慣的方式表達(dá)自己的'想法及情緒感受。不輕易打斷孩子說話,保持足夠的耐心聆聽;允許孩子哭泣和表達(dá)恐懼,幫助孩子認(rèn)識(shí)到害怕和恐懼是正常的情緒反應(yīng);并通過繪畫、手工等方式幫助孩子表達(dá)內(nèi)心的感受,舒緩不良情緒,比如,可以讓孩子在一張紙上畫出自己的恐懼和擔(dān)憂,再在另一張紙上畫出“一切都變好了”的情景,畫好后,引導(dǎo)孩子正確看待這兩幅畫,從而疏解情緒的想法及情緒感受。不輕易打斷孩子說話,保持足夠的耐心聆聽;允許孩子哭泣和表達(dá)恐懼,幫助孩子認(rèn)識(shí)到害怕和恐懼是正常的情緒反應(yīng);并通過繪畫、手工等方式幫助孩子表達(dá)內(nèi)心的感受,舒緩不良情緒,比如,可以讓孩子在一張紙上畫出自己的恐懼和擔(dān)憂,再在另一張紙上畫出“一切都變好了”的情景,畫好后,引導(dǎo)孩子正確看待這兩幅畫,從而疏解情緒。
    父母要告訴孩子,目前全國已出現(xiàn)了很多治愈的病例,各地的疫情基本上也得到了有效控制,讓孩子相信疫情是可控的、可治的,他們馬上就可以回歸幼兒園和小伙伴一起快樂游戲。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇四
    2020年對(duì)于全中國人民而言是極其不平凡的一年,一位不速之客――“新型冠狀病毒”的侵襲,牽動(dòng)了數(shù)億中國人民的神經(jīng)。1月正式打響了這場(chǎng)沒有硝煙的“戰(zhàn)疫”。
    疫情就是命令,防疫就是責(zé)任,面對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情加快蔓延的嚴(yán)峻形勢(shì),更顯中華兒女英雄本色。一聲號(hào)召,上千張床位的醫(yī)院數(shù)日建成,數(shù)千名白衣天使四面八方匯集災(zāi)區(qū);一聲令下,十?dāng)?shù)億人移風(fēng)易俗,把春節(jié)居家自律作為對(duì)一線工作人員,對(duì)國家的無聲支援!
    疾風(fēng)知?jiǎng)挪?,挑?zhàn)顯擔(dān)當(dāng),有建設(shè)者在防疫一線晝夜施工,雷神山、火神山醫(yī)院拔地而起;有醫(yī)療工作者在一線竭力搶救,一位位的病?;颊咂鹚阑厣?有科研人員日夜不停的研發(fā)疫苗,大眾有了戰(zhàn)勝瘟疫的希望與信心;保障物資車輛在路上飛馳,防疫相關(guān)生產(chǎn)企業(yè)超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),社區(qū)工作人員不厭其煩的登記排查……無不體現(xiàn)中華兒女的擔(dān)當(dāng)。
    全國人民同舟共濟(jì),各級(jí)黨組織和黨員群眾迅速投入戰(zhàn)斗。作為一名黨員教師,此時(shí)更應(yīng)堅(jiān)定信念,牢記初心,不忘使命,在抗疫的關(guān)鍵時(shí)期,在履行教書育人這一職業(yè)的崇高義務(wù)的同時(shí),更應(yīng)展現(xiàn)出共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性與責(zé)任感,沖鋒在前,發(fā)揮先鋒模范作用。
    身為黨員應(yīng)有強(qiáng)烈的政治責(zé)任感,做好疫情防控工作,堅(jiān)守崗位,以實(shí)際行動(dòng)增強(qiáng)四個(gè)意識(shí)、堅(jiān)定四個(gè)自信、做到兩個(gè)維護(hù)。
    “到一線去,到最需要我的地方去”,身為黨員,我們應(yīng)在疫情防控中亮明身份,當(dāng)先鋒做好三個(gè)表率。
    1.爭(zhēng)當(dāng)積極執(zhí)行防控措施的表率,帶頭響應(yīng)支持有關(guān)防控措施,以良好的精神狀態(tài),顧全大局堅(jiān)守崗位,配合醫(yī)務(wù)社區(qū)工作人員上門隨訪,落實(shí)外出學(xué)生監(jiān)測(cè)檢查。
    2.爭(zhēng)當(dāng)維護(hù)社會(huì)和諧穩(wěn)定的表率,積極通過電話,班級(jí)微信群等多方面渠道廣泛宣傳各級(jí)黨委、政府對(duì)疫情防控的相關(guān)政策和專業(yè)知識(shí),引導(dǎo)群眾,家長學(xué)生提升自我保護(hù)能力,帶頭做到不信謠,不造謠、不傳謠,積極回應(yīng)家長關(guān)切問題,對(duì)違規(guī)行為予以堅(jiān)決抵制。
    3.爭(zhēng)當(dāng)堅(jiān)守崗位履職履責(zé)的表率,在疫情防控中主動(dòng)承擔(dān)黨支部分配的任務(wù)。準(zhǔn)確把控,并落實(shí)防疫舉措;積極參與疫情防治知識(shí)普及,引導(dǎo)群眾正確理解積極配合,主動(dòng)參與志愿服務(wù);帶頭并勸說身邊親友減少不必要的外出,有效切斷病毒傳播途徑,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。
    1.身為一名黨員教師,明確自己的雙重使命與責(zé)任,做到帶頭宣傳疫情防控知識(shí),通過短信及班級(jí)群消息認(rèn)真教育引導(dǎo)學(xué)生及家長注意個(gè)人衛(wèi)生與防護(hù)措施,提升防御能力。對(duì)意識(shí)不強(qiáng),文化程度較低的家長主動(dòng)耐心做好宣傳解釋工作,杜絕不實(shí)謠言及信息在班級(jí)中傳播,對(duì)具有恐懼心理的家長學(xué)生,通過電話、微信等多種方式進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
    2.與家長保持密切聯(lián)系,對(duì)全班學(xué)生持續(xù)追蹤調(diào)查,掌握學(xué)生外出行蹤,身體狀況變化等情況,建立每日?qǐng)?bào)告臺(tái)賬。通過詳盡的表格對(duì)全班外出學(xué)生,返回學(xué)生做到徹底摸排,對(duì)外出返校學(xué)生進(jìn)行體溫監(jiān)測(cè)并上報(bào),防止出現(xiàn)疫情失守失控,疫情傳播的情況。對(duì)身體狀況較差,滯留外地的學(xué)生給與更多的關(guān)心與疏導(dǎo)。
    3.積極開展線上學(xué)習(xí)宣傳,為避免傳播風(fēng)險(xiǎn),引導(dǎo)學(xué)生假期自學(xué),鼓勵(lì)學(xué)生利用遠(yuǎn)程教育平臺(tái)、陽光校園、空中黔課、貴州發(fā)布等公眾號(hào)提前熟悉教材,做好線上學(xué)習(xí)相關(guān)工作,將停課不停學(xué)落實(shí)到實(shí)處。
    疫情就是命令,防控就是責(zé)任,而對(duì)突發(fā)疫情,我們更應(yīng)清楚認(rèn)識(shí)肩負(fù)的責(zé)任與使命,做到防疫有責(zé)、盡責(zé),不忘初心,牢記使命,為堅(jiān)決打贏這場(chǎng)防疫人民戰(zhàn)、全局戰(zhàn),攻堅(jiān)戰(zhàn)做出黨員老師應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
    為緩解學(xué)生在疫情期間的心理壓力,促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高,根據(jù)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等上級(jí)文件精神,做到心理問題及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)。3月25日至27日,第一小學(xué)開展“疫路同行,用心護(hù)航”為主題的心理健康教育系列活動(dòng),保障防疫期間全體學(xué)生、家長、教師的心理健康。
    1.主題班會(huì)疏導(dǎo)壓力3月25日,各班班主任以結(jié)合疫情的心理應(yīng)激特點(diǎn)和學(xué)生需求為依據(jù),傳播“心靈處方”,向全體學(xué)生推送心理調(diào)適方法、居家防護(hù)小妙招等,通過網(wǎng)絡(luò)連線與學(xué)生聊天,了解他們?cè)诰蛹疑暇W(wǎng)課中開心和不開心的事,并在此過程中疏導(dǎo)學(xué)生壓力,調(diào)節(jié)學(xué)生情緒,讓學(xué)生在面對(duì)疫情的同時(shí)積極主動(dòng)的完成學(xué)習(xí)任務(wù),健康快樂的生活。與此同時(shí),心理摸底排查、心理健康促進(jìn)幫扶行動(dòng)等也在緊鑼密鼓地安排中。
    2.共同學(xué)習(xí)增進(jìn)感情3月26日,為幫助全體學(xué)生、家長調(diào)適心理狀態(tài),構(gòu)建陽光、積極、健康的心理品質(zhì)。學(xué)校還向他們推送了“疫情期間心理調(diào)適指南家長如何應(yīng)對(duì)以及學(xué)生如何做”兩個(gè)微視頻,家長與孩子共同觀看學(xué)習(xí),對(duì)疫情心理應(yīng)激的特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律有了全面、系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),同時(shí)有的家長還自學(xué)了學(xué)校公眾號(hào)發(fā)布的疫情防護(hù)知識(shí)和心理健康科普類文章,科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情,正確看待和接納自己在疫情中的心理狀態(tài),學(xué)習(xí)如何在疫情中提高孩子的心理免疫力,積極面對(duì)壓力。
    3.線上研修提升素養(yǎng)3月27日上午,學(xué)校組織全體教師共聚云端,聆聽了“山東省學(xué)校心理健康教育專題培訓(xùn)”。專題講座的三位老師以豐富詳實(shí)的資料,簡(jiǎn)單易懂的語言,有趣生動(dòng)的案例講解心理危機(jī)的概念、常見反應(yīng)和處理策略,為大家全面解讀疫情期間常見的情緒和心境反應(yīng),介紹疫情之下可以采用哪些心理防護(hù)方法,壓力和情緒管理的原理和對(duì)策等,參與培訓(xùn)的教師認(rèn)真學(xué)習(xí)做了筆記并進(jìn)行了線上問卷答題,他們紛紛表示了此次培訓(xùn)內(nèi)容全面、實(shí)用,受益匪淺、意猶未盡,今后將持續(xù)做好疫情防控期間心理工作,確保學(xué)生以健康陽光的心態(tài),積極投入到線上學(xué)習(xí)中去。
    這些工作的開展,使學(xué)校掌握了疫情期間師生及家長心理健康教育工作的要點(diǎn),為線上心理工作提供了有力抓手,同時(shí),加深了學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí),緩解了師生家長的焦慮情緒,弘揚(yáng)了正能量,促使學(xué)校的心理健康教育工作步入新階段。下步,第一小學(xué)將繼續(xù)科學(xué)合理安排,落實(shí)落細(xì)心理健康教育工作,師生家校攜手共行,一起順利渡過這個(gè)特殊時(shí)期。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇五
    為守護(hù)師生心理健康,疏導(dǎo)疫情給師生及家長帶來的焦慮、急躁等負(fù)面情緒,筑起堅(jiān)強(qiáng)的心理防線,提升線上教學(xué)質(zhì)量,近日,莘亭中心小學(xué)開展了線上心理疏導(dǎo)健康教育活動(dòng)。
    各小學(xué)將疫情防控教育、心理健康教育納入到線上教學(xué)整體工作之中,每天進(jìn)行10至20分鐘的心理疏導(dǎo)健康教育活動(dòng)。教師向?qū)W生推送的課程均來自于國家二級(jí)心理咨詢師、莘亭中心小學(xué)心理健康教育曹鳳倩老師錄制的.視頻課,這些課程包括《疫情期間心理健康教育》《隔離不隔愛》《自控力》《好習(xí)慣成就好人生》等,現(xiàn)已進(jìn)行了六個(gè)專題。
    曹鳳倩老師從自控力、情緒疏導(dǎo)、好習(xí)慣成就人生等方面詳細(xì)地講解了如何更好地面對(duì)壓力與挫折,還講到家長如何做好家庭教育等內(nèi)容。同時(shí)曹鳳倩老師結(jié)合專業(yè)的理論知識(shí)指導(dǎo)學(xué)生在生活中如何調(diào)適自己的情緒,用樂觀的心態(tài)去定義生活中的事情和活動(dòng),提升自己的幸福感。學(xué)生們認(rèn)真觀看并聆聽老師的講解,紛紛表示收獲頗多,樹立起了正確的心理健康觀念,傳遞著熱愛生活的滿滿的正能量。
    同時(shí),開通了心理熱線,曹老師與學(xué)生用心交流,給予著最真切的關(guān)懷,以專業(yè)的實(shí)踐操作在潤物細(xì)無聲中促使學(xué)生健康成長。
    通過心理疏導(dǎo)健康教育活動(dòng),學(xué)生能以積極的態(tài)度面對(duì)生活,強(qiáng)化了對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),有效緩解了疫情以來師生居家線上教學(xué)和學(xué)習(xí)的心理壓力,促進(jìn)了學(xué)校心理健康教育工作扎實(shí)有效開展。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇六
    1、根據(jù)學(xué)院推薦以及選舉,決定由我擔(dān)任哲學(xué)學(xué)院心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)長,并招募新會(huì)員。
    2、、舉行全體會(huì)員大會(huì),內(nèi)容包括選舉新一屆的協(xié)會(huì)副會(huì)長以及秘書長等、廣泛聽取大家的意見進(jìn)一步完善和修改原有的協(xié)會(huì)章程并制定學(xué)期工作計(jì)劃。
    制作協(xié)會(huì)通訊錄并建立協(xié)會(huì)qq群和公共郵箱。
    1、4月,籌備心理學(xué)期刊,主要為心理學(xué)以及心理健康教育。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇七
    隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們對(duì)健康的理解日益全面和深入,對(duì)身體健康之外的心理健康也越趨重視。"心理健康"的術(shù)語和內(nèi)容也通過各種途徑為人們所逐步認(rèn)識(shí)和了解,特別是一些經(jīng)濟(jì)較為發(fā)達(dá)的城市,學(xué)生心理健康教育和輔導(dǎo),已被納入到正式的學(xué)校教育中去,為孩子的健康,順利成長奠定良好基礎(chǔ)。對(duì)此我談一下我的淺顯認(rèn)識(shí)。
    對(duì)于小學(xué)生來說,他們的年齡小,感知、思維等方面的能力以及知識(shí)經(jīng)驗(yàn)都非常有限。故而,在教學(xué)內(nèi)容上,教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)大綱的要求和學(xué)生的實(shí)際情況,力爭(zhēng)做到深淺適度,精講巧練,符合兒童的智力發(fā)展水平以及已有的經(jīng)驗(yàn)。語文教學(xué),關(guān)鍵在于一個(gè)“活”字,作為小學(xué)語文教師,要容忍、寬容學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的偏執(zhí),真正確立學(xué)生的主體地位,熱愛、尊重、理解、相信每一個(gè)學(xué)生,建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系,要以表揚(yáng)鼓勵(lì)為主,要善于傾聽不同的聲音,適時(shí)地選擇一個(gè)既合本意,又易于為學(xué)生接受的實(shí)事求是的表達(dá),打動(dòng)學(xué)生的心弦,引起他們的共鳴,使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地,在輕松和諧的氣氛中,讓學(xué)生想說就說,敢于表述不同意見,使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展。
    從小學(xué)生的心理發(fā)展上來看,他們?cè)诟兄^程中,還不能自覺地調(diào)節(jié)和支配自己的感知,不善于對(duì)物體進(jìn)行綜合分析,目的性不明確,無意性和情緒性明顯;在注意上,小學(xué)生是無意注意占優(yōu)勢(shì),注意力不穩(wěn)定,不持久,容易被一些新異刺激所吸引,此階段,他們的有意注意也在發(fā)展,但還達(dá)不到完善的程度。這就要求老師在教學(xué)方法上,應(yīng)該精心設(shè)置,有意注意、無意注意交替出現(xiàn),教學(xué)中可采用直觀形象的教具、學(xué)具,也可以運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù),例如多媒體電腦等,化抽象為形象,幫助學(xué)生理解。我們還可以推出課本劇,讓學(xué)生對(duì)課文進(jìn)行創(chuàng)造、加工并演出,合適的篇目讓學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演、自評(píng),從而全方位地投入到了語文實(shí)踐中。通過靈活多變的教學(xué)方法,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),讓學(xué)生在輕松愉快中獲取了知識(shí)。
    在小學(xué)語文教材中,選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章。同時(shí)也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學(xué)習(xí),刻苦鉆研,為人類社會(huì)的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)的科學(xué)家;有為保衛(wèi)祖國,忠貞不屈,拋頭顱,灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰(zhàn)士;有心地善良,樂于助人,勤勤懇懇的農(nóng)民;有熱愛學(xué)習(xí),人小志大的紅領(lǐng)巾;有鞠躬盡瘁,死而后已的人民總理等等,古今中外,無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊,老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)這些人物高尚靈魂的同時(shí),引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣,樹立在心中。榜樣的力量是無窮的,他們或是具體、明確,或是間接、潛移默化地教育了學(xué)生,使學(xué)生在學(xué)習(xí)語文的過程中,心靈得到了凈化,情操得到了陶冶,形成了健全的人格。
    例如,教學(xué)《十里長街送總理》一文,我們可以先讓學(xué)生觀看電影《周恩來》,讓學(xué)生通過影片初步感知周總理的偉大人格。在學(xué)習(xí)課文的過程中,老師引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)文章字里行間所蘊(yùn)含的人民對(duì)總理的真摯情誼,并啟發(fā)學(xué)生理解人民為什么如此尊敬和愛戴周總理。課后可以讓學(xué)生搜集有關(guān)總理生前事跡的資料,并舉行一個(gè)匯報(bào)會(huì),再讓學(xué)生討論自己應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)周總理。通過一系列的活動(dòng),讓學(xué)生充分感受、理解周總理一心為公,為祖國、為人民甘愿奉獻(xiàn)自己的一切等崇高品格。讓學(xué)生把這一形象作為榜樣牢固樹立于心中。
    心理健康的人也有各種消極的心理體驗(yàn),此時(shí),人總有表述的欲望,所以說“一吐為快”。小學(xué)生的情感易外露,自制力較差,情緒很不穩(wěn)定,容易激動(dòng)和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色,連蹦帶跳,碰到困難和挫折就垂頭喪氣,甚至哭泣。為了能讓學(xué)生保持良好的心境,最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。老師、家長、同學(xué)都可以是傾訴的對(duì)象。然而這些人不一定就會(huì)那么及時(shí)地,時(shí)地隨時(shí)隨地地傾聽你的訴說。從而,作文本便成了學(xué)生最忠實(shí)的聽眾。在作文教學(xué)中,老師要設(shè)計(jì)一些便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感活動(dòng)的作文題目,例如《老師,我想對(duì)您說》《媽媽,您聽我說》《今天我真高興》等等。鼓勵(lì)學(xué)生要在作文中講真話,表真情。還可以鼓勵(lì)學(xué)生多寫日記,隨時(shí)記錄下自己的真實(shí)感受,在受到不良情緒影響和干擾時(shí),及時(shí)地在日記中渲泄出來,從而擺脫消極的心理體驗(yàn),使自己的心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時(shí),也有利于教師及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài),適時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、教育。
    我的班級(jí)曾經(jīng)有一位女同學(xué)。很長時(shí)間以來,我發(fā)現(xiàn)她的膽子很小,上課從不敢主動(dòng)發(fā)言,特別對(duì)考試很緊張,答題時(shí)顯得謹(jǐn)小慎微。前不久,我在批閱她的日記時(shí),發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)對(duì)自己的父親“積怨”很深,認(rèn)為父親對(duì)自己極為“兇狠”,甚至懷疑自己是不是父親親生的,其措辭令我很是震驚。課后我立刻找到這位同學(xué),同她談話,對(duì)她進(jìn)行心理疏導(dǎo)。此后,我又趕緊與她的父親取得了聯(lián)系,向這位父親通報(bào)了孩子近期的表現(xiàn),以及孩子的心理負(fù)擔(dān),并同他探討了教育孩子的方式問題。交談中,孩子的父親主動(dòng)認(rèn)識(shí)到,自己在教育方法上可能過于簡(jiǎn)單粗暴,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求也過于苛刻了,以至造成孩子的心理負(fù)擔(dān)過重,表示要和老師一道教育好孩子。第二天,孩子主動(dòng)找到了我,告訴我,爸爸昨天晚上和她談了很久。她也認(rèn)識(shí)到,爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才,只是方法不夠好,并表示今后要多理解爸爸、媽媽。在此后一段時(shí)間的觀察中,我發(fā)現(xiàn)孩子開朗、活潑了許多。
    給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。
    創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶外場(chǎng)地富有變化,則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn),誘發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能。在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi),設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料,使處處充滿綠色和生機(jī)。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間,我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛,陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
    校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。
    心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系,作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上?!狈催^來講,如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí)。
    1、平等相待學(xué)生,跨越陳舊的“代溝”。
    在課程改革環(huán)境下,要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度,以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流,縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,毫無顧慮地表達(dá)自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑問,首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。
    良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng),而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學(xué)生情感得到體驗(yàn),心靈得到溝通,理念得到認(rèn)同,情緒得到調(diào)節(jié),行為得到訓(xùn)練,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛好都有了張揚(yáng)的空間時(shí),就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友,為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
    2、師生真誠相對(duì),理解鑄就成長。
    在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠的愛去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。蒙臺(tái)梭利說:“教師不僅是一個(gè)教師,還是一個(gè)心理學(xué)家,因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈?!遍_展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來教育。我們只有通過各種途徑,深入地理解我們的學(xué)生,才能達(dá)到成功教育的目的。
    作為一名老師,一名心理輔導(dǎo)員,如果不理解兒童的心理情感,不與他們真誠的相處,他是難以順利開展工作的。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展,人的心理也在不斷地變化著。社會(huì)的因素,家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度,唯有積極探索,適應(yīng)新情況,敢于面對(duì)新問題,才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài),走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路。
    現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為,教師不應(yīng)該是教育的主宰,不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想。命令、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子,不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán),導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙,而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。放下架子,努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍,以朋友的身份與學(xué)生交流,用真誠換真誠,讓學(xué)生切實(shí)感覺到你是他的朋友,你才能深入他們的內(nèi)心世界,才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。
    3、傾注真心真愛,促進(jìn)感情內(nèi)化。
    師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
    最后,我引用美國的h·j·柯賴齊亞和w·m·斯塔頓所著的《小學(xué)生健康教育》一書中的一段話來說明:。
    如果孩子生活在鼓勵(lì)中,他便學(xué)會(huì)自信。
    如果孩子生活在容忍中,他便學(xué)會(huì)耐心。
    如果孩子生活在贊揚(yáng)中,他便學(xué)會(huì)自賞。
    如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,他便學(xué)會(huì)鐘愛別人。
    如果孩子生活在贊同中,他便學(xué)會(huì)自愛。
    如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。
    如果孩子生活在安全中,他便學(xué)會(huì)相信自己和周圍的人。
    如果孩子生活在友誼中,他便會(huì)覺得他生活在一個(gè)多么美好的世界。
    讓我們每一個(gè)人都來關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康,讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展,成為建設(shè)有中國特色社會(huì)主義事業(yè)的有用人才。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇八
    優(yōu)秀作文推薦!這幾日一曲《武漢伢》唱得每一個(gè)中國人心頭發(fā)緊,眼里濕潤。誰都不曾想到,突如其來的疫情,讓這座繁華熱鬧都市,瞬間陷入困境。就像冬夜里,迷失在街頭的孩子,感到寒冷和無助。武漢伢,別怕!我們?cè)谝黄穑⒓珀J過去!
    武漢伢,別怕!自己要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。成長,需要磨礪。所以生活的道路不會(huì)一帆風(fēng)順,我們總會(huì)與坎坷困難不期而遇。這是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng),面對(duì)病毒的來勢(shì)洶洶,你必須鼓起勇氣,拿起武器,抗“疫”到底!不獲全勝,絕不收兵!堅(jiān)定必勝信心,敢于和“敵人”硬碰硬,狹路相逢勇者勝。只有經(jīng)歷了風(fēng)雨的洗禮,身后的腳印才是堅(jiān)實(shí)的。不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹?學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),才能走出迷霧。我知道,此刻的你很難過。但此刻的你更要站出來,攻克時(shí)艱,讓這段陰暗的日子平穩(wěn)迅速的度過?!拔覀兊某鞘胁×恕?,但陽光總會(huì)驅(qū)走病魔。你要快點(diǎn)好起來,我們還等著品嘗熱干面的醇香,品品黃鶴樓上詩句的壯闊。
    武漢伢,別怕!同胞在全力幫你。一方有難,八方支援??粗阌龅嚼щy,兄弟姐妹都行動(dòng)起來。向武漢集結(jié)的號(hào)召一經(jīng)發(fā)出,立刻得到全國上下的積極響應(yīng),除夕夜便有三支醫(yī)療隊(duì)馳援武漢。我們是手足,我們是弟兄,我們?cè)鯐?huì)忍心讓你獨(dú)自承受,孤獨(dú)前行!就在此時(shí),還有無數(shù)的逆行者向湖北進(jìn)發(fā),還有來自各地的物資源源不斷地運(yùn)往武漢。你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,武漢也絕不是一座孤城!無論何時(shí)何地,血濃于水,情重于山。你的羈絆,就是我們的羈絆;你的苦難,我們大家來承擔(dān)!此時(shí)此刻,我們與你同呼吸,共命運(yùn)。伢子,我們大家都在,彼此照應(yīng),攜手闖關(guān),沒有跨不去的坎兒,搭把手,就過了!
    武漢伢,別怕!母親一直在身邊。武漢伢,你是母親身上的一塊肉,你是母親懷里寶娃娃。“疫”在你身,痛在母心。你遇時(shí)艱,母親絕不會(huì)袖手旁觀。黨中央國務(wù)院立刻組織起強(qiáng)大的力量,為你排憂解難。就算迷失在夜里,你還有母親溫暖的手。她會(huì)拉著你走出陰霾與昏暗,回到溫馨的港灣。請(qǐng)相信,有母親在,你的生活里永遠(yuǎn)不會(huì)有至暗時(shí)刻。兒遇困難母擔(dān)憂,母把牽掛放心頭。不管相距千里萬里,你都能感受到母親的愛,還有那雙牽伴你長大的手。在母親眼里,孩子的成長,總會(huì)有磕磕絆絆。沒關(guān)系,爬起來,拍拍土,跟著母親繼續(xù)走。未來錦繡的復(fù)興藍(lán)圖,還要你拿著筆畫出滿是江漢氣息的一抹亮色。
    “街道口的風(fēng),撩醒了夏蟲,竹床上的小孩做著夢(mèng)……”平素的生活,閑適,恬淡。眼下雖遇困難,但這一切皆是浮云。武漢伢,別怕!勇敢向前走!你看前面溫暖的燈光,那就是平安,是團(tuán)聚,是我們幸福的家!
    疫情防控大學(xué)生心得體會(huì)范文
    新型冠狀病毒感染疫情的發(fā)生牽動(dòng)著全國人民以及全球友人的心,作為一名中國人、一名臨床醫(yī)學(xué)生、一名中共黨員,我雖然目前正在日本醫(yī)院實(shí)習(xí),但是仍舊通過多種媒體密切關(guān)注國內(nèi)疫情的最新進(jìn)展。
    疫情加快蔓延的嚴(yán)峻形勢(shì),更是對(duì)全體黨員的考驗(yàn)。增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”做到“兩個(gè)維護(hù)”,切實(shí)統(tǒng)一思想和行動(dòng),緊密團(tuán)結(jié)聯(lián)系群眾,按照?qǐng)?jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策的要求切實(shí)做好工作,確保各項(xiàng)決策部署貫徹落實(shí),是全體黨員現(xiàn)階段的重要任務(wù)。作為一名赴日交流實(shí)習(xí)的學(xué)生,雖然遠(yuǎn)離國內(nèi),但是能做的.事仍舊有許多。首先,作為一名醫(yī)學(xué)生、一名黨員,在周圍家人和同學(xué)中做好宣傳教育工作是最基本的職責(zé)。通過多次向周圍家人宣傳和強(qiáng)調(diào)疫情進(jìn)展和防護(hù)方法,做好模范帶頭作用,切實(shí)保證了宣傳落實(shí)效果。另外,許多日本醫(yī)生、老師和學(xué)生也對(duì)本次疫情表示了密切關(guān)注。有些人此次疫情表示同情與惋惜,同時(shí)也有不少人因?yàn)樾畔⒉蝗?,?duì)于目前的形勢(shì)表現(xiàn)出恐慌。因此,我主動(dòng)接受了日本學(xué)生的邀請(qǐng),與他們進(jìn)行了一次關(guān)于本次新型病毒肺炎的交流展示,使用官方數(shù)據(jù)以及專家意見,希望能夠客觀、真實(shí)地向他們展示目前的形勢(shì)與防治進(jìn)展。
    困難當(dāng)前,挑戰(zhàn)仍在,但我堅(jiān)信,各行各業(yè)的黨員必將不忘初心、牢記使命,挺身而出、英勇奮斗,緊密團(tuán)結(jié)在黨中央周圍,發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)與特長,帶領(lǐng)全國人民打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇九
    感受。
    一、通過學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到了心理健康教育需要專業(yè)常識(shí)。作為一名班主任,經(jīng)常要關(guān)注學(xué)生身心健康問題。以前,我也知道學(xué)生的心理健康要及時(shí)關(guān)注,這對(duì)孩子的成長非常重要。但本人學(xué)的并不是心理健康專業(yè),平時(shí)與學(xué)生接觸時(shí)也只是以自己的大致理解去處理一些問題。并沒有把心理健康教育放在一個(gè)專業(yè)性的高度上。而通過這次學(xué)習(xí),我明白了:要想真正關(guān)注孩子的心理健康,首先自己得有一定的專業(yè)知識(shí),不能靠直覺,不能盲目摸象。
    二、通過對(duì)兒童的性心理學(xué)習(xí),我釋然了平時(shí)的一些困惑。我對(duì)兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現(xiàn)在兩個(gè)方面。一是,通過學(xué)習(xí),讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談?wù)撔灾R(shí)。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對(duì)待。二是,通過學(xué)習(xí),我能夠解釋一些在平時(shí)的教學(xué)中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象。
    三、通過室外心理活動(dòng)實(shí)踐,我掌握了一些心理學(xué)的活動(dòng)開展方式。
    這次學(xué)習(xí)不僅有理論傳授,還有心理活動(dòng)實(shí)踐。通過一些具體的室外活動(dòng),讓老師們放松心情,互相了解,增進(jìn)友情。在這次活動(dòng)中,我認(rèn)識(shí)了一些同行,也掌握了一些心理學(xué)方面的游戲,可以運(yùn)用到自己的教學(xué)中。
    總之,非常感謝**區(qū)進(jìn)修學(xué)校為我提供了這樣一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。讓我在擔(dān)任班主任的道路上又成長了一次。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇十
    這次山口片組織了心理健康教育交流會(huì),我感受很深。從中得到一點(diǎn)點(diǎn)體會(huì)。
    1、要提高教育管理的針對(duì)性。
    以往我們有用同種方法、同種手段教育所有的學(xué)生的現(xiàn)象,少數(shù)人犯錯(cuò),大家挨批,少數(shù)人有提高,全班都光榮,不重視個(gè)性教育。在教育上,所有“一個(gè)羊是放,一群羊也是放”的說法和作法全是錯(cuò)誤的。有不少家長把學(xué)生送到學(xué)校時(shí)對(duì)老師說的第一句話:“給您添一個(gè)麻煩,要多勞您一分心?!边@就是要求針對(duì)學(xué)生實(shí)際加強(qiáng)教育的期望。教育管理有了針對(duì)性,才可以收到好的效果。
    2、要營造良好的教育環(huán)境。
    良好的教育環(huán)境有獨(dú)特的教育功能,可以起到使學(xué)生耳濡目染、潛移默化的作用。幽靜的校園和優(yōu)美的環(huán)境自然會(huì)使人心情舒暢、氣氛和諧,這就為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想、調(diào)整學(xué)生的心態(tài)和行為創(chuàng)造了有利條件。管理民主,師生平等,尊重學(xué)生人格,愛護(hù)學(xué)生心靈,互交知心朋友是正常的教育氛圍。民主與平等能給人們心理的寬松,感到心平氣和,不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會(huì)學(xué)生調(diào)整自我心態(tài),增強(qiáng)正確評(píng)價(jià)自我、正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)、正視逆境的能力以及對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力,這也是培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。
    實(shí)施心理健康教育,是一項(xiàng)長期而艱巨的工作。我們要在實(shí)踐中不斷探索,不斷總結(jié),注重各種教育渠道的整體配合,同時(shí)要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力,讓心理健康之花,結(jié)出更豐碩的果實(shí)。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇十一
    《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十四個(gè)五年規(guī)劃和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)的建議》,確定了“十四五”時(shí)期的發(fā)展目標(biāo),描繪了新發(fā)展階段的發(fā)展藍(lán)圖,為奪取全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國家新勝利、實(shí)現(xiàn)第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)指明了前進(jìn)方向。
    始終堅(jiān)持黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),推進(jìn)國家治理效能得到新提升。制度穩(wěn)則國家穩(wěn),國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化關(guān)系黨和國家事業(yè)興旺發(fā)達(dá),關(guān)系國家的長治久安,更關(guān)系到人民群眾的幸福安康。黨的十八大以來,以習(xí)近平同志為核心的黨中央圍繞堅(jiān)持和完善中國特色社會(huì)主義制度、推進(jìn)國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化作出了一系列重要部署,“十三五”勝利收官是在黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,制度優(yōu)勢(shì)充分彰顯、治理效能取得顯著成效的一個(gè)重要標(biāo)志。中國特色社會(huì)主義制度和國家治理體系的實(shí)踐成果源自于我們黨長期以來堅(jiān)持將馬克思主義基本原理融入中國實(shí)際的實(shí)踐探索,源自于我們黨與時(shí)俱進(jìn)及時(shí)將成功經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為制度成果,賦予國家制度和治理體系以科學(xué)性及鮮明的時(shí)代性和中國特色。堅(jiān)持黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),是我們推進(jìn)國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化的顯著優(yōu)勢(shì),是“十四五”時(shí)期以及今后很長一段時(shí)間繼續(xù)完善國家治理效能必須遵循的原則。
    牢牢把握高質(zhì)量發(fā)展要求,推動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展取得新成效。當(dāng)前我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展仍然處于重要戰(zhàn)略機(jī)遇期并已轉(zhuǎn)向高質(zhì)量發(fā)展階段,務(wù)必要牢牢把握好高質(zhì)量發(fā)展要求,認(rèn)識(shí)發(fā)展規(guī)律,準(zhǔn)確識(shí)變、科學(xué)應(yīng)變、主動(dòng)求變,搶抓重要戰(zhàn)略機(jī)遇期,觀大勢(shì)、謀全局、干實(shí)事,確保經(jīng)濟(jì)沿著正確方向發(fā)展。我國經(jīng)濟(jì)從高速增長階段轉(zhuǎn)向高質(zhì)量發(fā)展階段,具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義,是保持經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展,全面建成小康社會(huì)、建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國家以及遵循經(jīng)濟(jì)規(guī)律發(fā)展的必然要求,高質(zhì)量發(fā)展是能夠很好地滿足人民日益增長的美好生活需要的發(fā)展,也是“十四五”時(shí)期經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的主題。但也必須清晰地認(rèn)識(shí)到,我國發(fā)展不平衡不充分問題仍然突出,高質(zhì)量發(fā)展要求不斷提升創(chuàng)新能力,堅(jiān)定推進(jìn)供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革,推動(dòng)建設(shè)實(shí)體經(jīng)濟(jì)、科技創(chuàng)新、現(xiàn)代金融、人力資源協(xié)同發(fā)展的產(chǎn)業(yè)體系,為推動(dòng)經(jīng)濟(jì)在實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展上不斷取得新進(jìn)展提供一個(gè)完善的制度環(huán)境!
    保持戰(zhàn)略定力出實(shí)招硬招,助力改革開放邁出新步伐。黨的十九大以來,全面深化改革取得了重大進(jìn)展,改革開放四十年也為黨和人民積累了彌足珍貴的經(jīng)驗(yàn)和精神財(cái)富。改革永遠(yuǎn)在路上,改革開放永無止境,在新的歷史起點(diǎn)上,面對(duì)日趨復(fù)雜的外部環(huán)境以及明顯增加的不穩(wěn)定性和不確定性,改革發(fā)展也將面臨更多新情況新問題,必須保持戰(zhàn)略定力,以戰(zhàn)略思維、辯證思維、創(chuàng)新思維、法治思維、底線思維集中力量打攻堅(jiān)戰(zhàn),明確改什么、怎么改,該改的、能改的堅(jiān)決改,不該改的、不能改的堅(jiān)決不改。在更高的起點(diǎn)上推進(jìn)改革開放,更要以問題為導(dǎo)向,聚焦重點(diǎn)難點(diǎn)問題,拿出“越是艱險(xiǎn)越向前”的擔(dān)當(dāng)作為,因勢(shì)利導(dǎo)、統(tǒng)籌謀劃、精準(zhǔn)施策,敢闖敢干,讓各項(xiàng)改革舉措在落地落實(shí)中有機(jī)銜接、融會(huì)貫通,確保改革開放這艘巨輪沿著正確航向前行。
    著力解決人民“好不好”的問題,實(shí)現(xiàn)民生福祉達(dá)到新水平。增進(jìn)民生福祉是發(fā)展的根本目的,過去我們是解決人民“有沒有”的問題,現(xiàn)在是解決人民過得“好不好”的問題。要看人民群眾生活是否真正得到改善,是否在學(xué)有所教、勞有所得、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、住有所居上持續(xù)取得新進(jìn)展,各項(xiàng)民生舉措是否真正回應(yīng)了人民群眾的期待。人民對(duì)美好生活的向往是我們的奮斗目標(biāo),教育、就業(yè)、收入分配、社會(huì)保障、醫(yī)療保障、住房、環(huán)境、精神文化生活等有關(guān)民生建設(shè)的方方面面都關(guān)乎人民群眾多層次多樣化多方面的期待與需求,要求我們必須下足繡花功夫,在民生領(lǐng)域發(fā)揚(yáng)持之以恒的釘釘子精神,在回應(yīng)人民“更好的教育”“更穩(wěn)定的工作”“更滿意的收入”“更可靠的社會(huì)保障”“更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)”“更優(yōu)美的環(huán)境”“更舒適的居住條件”等期待中做到件件有著落、事事有回音,不斷推進(jìn)民生福祉達(dá)到新水平。
    全面貫徹落實(shí)新發(fā)展理念,共謀生態(tài)文明建設(shè)實(shí)現(xiàn)新進(jìn)步。生態(tài)文明建設(shè)關(guān)乎人民福祉,關(guān)乎民族未來,加快提高生態(tài)環(huán)境質(zhì)量就是最普惠的民生福祉。“五位一體”的重大理論和實(shí)踐創(chuàng)新帶來了經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展理念和發(fā)展方式的深刻轉(zhuǎn)變,解決生態(tài)環(huán)境問題歸根結(jié)底是解決發(fā)展方式和生活方式的問題,全面貫徹落實(shí)創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享的新發(fā)展理念是加強(qiáng)生態(tài)文明建設(shè)必須堅(jiān)持的原則,也是實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和環(huán)境保護(hù)協(xié)同共生的新路徑。在發(fā)展過程中,節(jié)約優(yōu)先、保護(hù)優(yōu)先、自然恢復(fù)為主是我們必須始終堅(jiān)持的方針,像對(duì)待生命一樣對(duì)待生態(tài)環(huán)境是“綠水青山就是金山銀山”發(fā)展理念的題中之義。全面貫徹落實(shí)新發(fā)展理念就是要讓綠水青山持續(xù)發(fā)揮生態(tài)效益和經(jīng)濟(jì)社會(huì)效益,既為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展保存潛力和后勁兒,也不斷滿足人民群眾日益增長的優(yōu)美生態(tài)環(huán)境需要。
    強(qiáng)化社會(huì)主義核心價(jià)值引領(lǐng),帶動(dòng)社會(huì)文明程度得到新提高。提高社會(huì)文明程度是“十四五”文化建設(shè)的重要任務(wù)之一,更是增強(qiáng)國家文化軟實(shí)力,提升中華文化影響力和競(jìng)爭(zhēng)力,助力建成文化強(qiáng)國的基本途徑,要求在今后五年之內(nèi),人民思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)都能得到明顯提高。堅(jiān)定文化自信是豐富人民精神文化生活、帶動(dòng)社會(huì)文明程度提升的力量之源,要始終堅(jiān)持以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為引領(lǐng),發(fā)展社會(huì)主義先進(jìn)文化,推動(dòng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化、創(chuàng)新性發(fā)展,圍繞“舉旗幟、聚民心、育新人、興文化、展形象”的使命任務(wù)加強(qiáng)精神文明建設(shè),將國家價(jià)值目標(biāo)、社會(huì)價(jià)值準(zhǔn)則、公民價(jià)值規(guī)范融入公民道德建設(shè)之中,推動(dòng)全民道德素質(zhì)和社會(huì)文明程度達(dá)到新高度,為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)夯基固魂。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇十二
    在聆聽”心理防疫,陪伴有我”的講座之后,我收獲頗多,感悟頗深。疫情在影響我們生活的同時(shí),也在攻擊著我們的心靈,這不僅僅是身體素質(zhì)的問題,更是一場(chǎng)不得不戰(zhàn)的心理戰(zhàn)役,所以我們一定要做好心理防疫。以下三點(diǎn)請(qǐng)一定記得:
    疫情期間外在的刺激會(huì)比較多,個(gè)體的心理會(huì)容易出現(xiàn)各種各樣的應(yīng)激反應(yīng)。
    1、軀體。我們的身體可能會(huì)有心慌、胸悶、呼吸急促、頭暈頭痛以及睡眠問題等。
    2、情緒。在情緒上可能會(huì)出現(xiàn)恐懼、焦慮、抑郁、煩躁、或者會(huì)有委屈無助失望沮喪厭惡憤怒、心神不寧的情緒問題。
    3、認(rèn)知。在認(rèn)知上你可能會(huì)受到外界的影響。
    4、行為。你可能會(huì)情緒化,容易被激怒,所以你的語言、語速可能發(fā)生變化,甚至?xí)a(chǎn)生一些人際方面的沖突。
    以上這些都是我們?cè)趬毫ο驴赡軙?huì)有的心身反應(yīng),如果你出現(xiàn)類似狀況請(qǐng)不要擔(dān)心,這都是比較正常的現(xiàn)象。只要不過度就沒有問題。
    首先不要和情緒“講道理”,要懂得接納自己的任何情緒。心理學(xué)家在很早之前就做過很多這方面的研究。我們的兩個(gè)大腦一個(gè)是理智的“腦”、一個(gè)是情緒的“腦”,他們的運(yùn)作速度是不一樣的,情緒腦的運(yùn)作速度是理智腦的50倍,所以很多時(shí)候我們用講道理來控制自己的情緒和管理情緒其實(shí)是做不到的。所以對(duì)待情緒我們最重要的是要疏而不是堵。
    情緒是我們?nèi)撕腿酥g相互影響的一個(gè)最快的傳輸帶,比病毒傳播更可怕的其實(shí)是恐慌情緒的傳播。所以我們不僅要防病毒,更要學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)自己的恐慌情緒,從而疏導(dǎo)我們的心理。
    1、激活你體內(nèi)的快樂元素。
    可以適當(dāng)吃一點(diǎn)甜食,甜食中可以釋放多巴胺,人體的多巴胺產(chǎn)出量一旦變多的話,就會(huì)有愉悅的感覺。
    2、自我對(duì)話和鼓勵(lì)。
    我們可以暫時(shí)的讓心靜下來,讓原本浮躁的心沉淀下來,走向平和。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇十三
    為進(jìn)一步加強(qiáng)新冠疫情防控人員的心理援助工作,減少疫情相關(guān)精神心理問題的發(fā)生,3月16日至4月20日,深圳市龍崗區(qū)衛(wèi)生健康局、深圳市龍崗區(qū)慢性病防治院以線上課程的形式面向全區(qū)所有防疫工作人員開展“心動(dòng)力—龍崗區(qū)健康驛站工作人員心理關(guān)愛活動(dòng)”,幫助工作人員緩解情緒,釋放壓力,以更好的狀態(tài)做好疫情防控工作。
    為全區(qū)防疫工作人員授課。
    講座共有6個(gè)系列線上課程,聚焦于睡眠障礙、壓力情緒、自我關(guān)懷、人際溝通等主題。區(qū)慢病院組建專業(yè)講師團(tuán)隊(duì)專業(yè)授課,以案例互動(dòng)+知識(shí)講解的形式,帶動(dòng)健康驛站工作人員參與到學(xué)習(xí)中,為工作人員賦能,減緩工作人員的心理壓力,提升其服務(wù)能力。
    睡眠障礙相關(guān)知識(shí)講解。
    在“睡眠障礙”主題的講座中,講師詳細(xì)介紹了睡眠障礙的形成原因和治療方法,并帶領(lǐng)隔離驛站工作人員體驗(yàn)失眠治療方法。參與人員表示經(jīng)過講師的介紹和方法模擬,更有信心應(yīng)對(duì)睡眠障礙了,同時(shí)也會(huì)把相關(guān)的知識(shí)和方法介紹給隔離人員,幫助其解決睡眠障礙的問題。
    一線防疫工作人員紛紛表示通過參與課程學(xué)習(xí)掌握了如何調(diào)整自己的情緒狀態(tài),釋放工作中的壓力。也學(xué)會(huì)自我關(guān)懷,給與自己更多的能量,以更好的應(yīng)對(duì)疫情工作。同時(shí)也學(xué)到不少的服務(wù)技巧,去處理和應(yīng)對(duì)工作中的困擾,為隔離人員更好的提供服務(wù)。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇十四
    為了做好心理健康教育工作,學(xué)校成立了由校長任組長、副校長為副組長、教導(dǎo)主任、級(jí)部主任、心理教師為成員的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組。心理健康教育工作的開展做到崗位職責(zé)上墻,責(zé)任明確,分工到位。成立“心憩園”心理咨詢室,開設(shè)“星星知我心”心理信箱,探索開發(fā)心理教育校本課程。保證學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范有序的開展,提高了工作的針對(duì)性和實(shí)效性。
    本學(xué)期對(duì)一年級(jí)150名學(xué)生的基本情況做了詳細(xì)的登記記錄,包括學(xué)生的家庭情況、成長經(jīng)歷等。每天下午5:00-7:00“心憩園”心理咨詢室定時(shí)開放,每周開放時(shí)間達(dá)到10小時(shí),做到有咨詢,有記錄。咨詢室購置了心理沙盤,通過劃分的沙盤游戲區(qū)、宣泄區(qū)、個(gè)體咨詢區(qū)等不同功能區(qū),使接受咨詢和輔導(dǎo)的學(xué)生和老師在信任和放松的狀態(tài)下釋放情緒,調(diào)節(jié)心態(tài),改變認(rèn)知,幫助師生解除心理困擾。
    學(xué)校通過多種途徑營造心育氛圍。學(xué)校網(wǎng)站開設(shè)了“心理健康教育”欄目、學(xué)校閱覽室、教師讀吧和電子讀吧配備了適合師生的心理書籍供師生閱讀。“星星知我心”心理信箱、“心憩園”心理咨詢室投入使用,發(fā)揮育心作用。學(xué)校還利用“紅領(lǐng)巾”廣播站、《油城花蕊》校刊、qq群等渠道,宣傳心理健康教育知識(shí)。借助社會(huì)資源開展育心工作,邀請(qǐng)了“彩虹橋”心理咨詢中心的工作人員來校講座,指導(dǎo)教師調(diào)適心態(tài),共同創(chuàng)建符合學(xué)生成長的環(huán)境。
    學(xué)校把心理健康教育課正式列入學(xué)校教學(xué)日程進(jìn)入課時(shí),由心理健康教育教師在三至六年級(jí)分年級(jí)開展尋找學(xué)習(xí)的興趣、記憶技巧、我的情緒、人際交往、學(xué)習(xí)習(xí)慣等主題的心理健康教育活動(dòng)課,使學(xué)生在各種活動(dòng)中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
    三至六年級(jí)每個(gè)級(jí)部間周上好級(jí)部心理課,由級(jí)部班主任根據(jù)級(jí)部學(xué)生特點(diǎn)和情況進(jìn)行備課上課,組織課堂,通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行寬容待人、青春心路、管理情緒等方面的指導(dǎo),使學(xué)生在輕松和諧的氛圍中體會(huì)和感悟,調(diào)節(jié)心理。
    學(xué)校開展教師心理講堂活動(dòng),心理老師針對(duì)學(xué)校教職工普遍存在的心理問題,用鮮活的案例分析,從關(guān)注自己的心靈、打開心門、超越自我三方面指導(dǎo)教師做到內(nèi)心平靜,不僅促進(jìn)教師的個(gè)人成長,對(duì)老師的教育教學(xué)工作有很大幫助。
    1、積極開展心理健康教育課題研究,總結(jié)、推廣心理健康教育經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校進(jìn)行了《學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成》和《學(xué)生自我管理》兩個(gè)課題的研究,組織年級(jí)教師進(jìn)行課題小結(jié),通過交流和評(píng)比,促進(jìn)了學(xué)生的行為習(xí)慣的養(yǎng)成和自我管理。組織安排了與十三中的老師進(jìn)行了“中小學(xué)德育初小銜接研討交流會(huì)”,在總結(jié)交流匯報(bào)中各級(jí)部相互學(xué)習(xí),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),為新的一年學(xué)生行為養(yǎng)成教育做好鋪墊。
    2、開展心理問卷調(diào)查,為研究提供數(shù)據(jù)。學(xué)校十分關(guān)注學(xué)生的心理健康狀況,面向四、五年級(jí)200余名學(xué)生進(jìn)行了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的測(cè)試和分析,關(guān)注個(gè)別學(xué)生,認(rèn)真做好分析,改善教育策略,增強(qiáng)心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。
    學(xué)校定期組織心理教師參加心理知識(shí)的培訓(xùn)。本學(xué)期組織心理教師到克市和烏市分別參加心理沙盤培訓(xùn)3人次,心理老師靳莉莉利用周末和假期參加了國家二級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn),在學(xué)習(xí)中促進(jìn)心理健康教育教師的專業(yè)成長,促進(jìn)能力的提升。
    心理輔導(dǎo)室定期開放,接待有需求的學(xué)生。心理輔導(dǎo)老師依據(jù)心理輔導(dǎo)的原則,為來訪學(xué)生熱忱提供心理支持和心理幫助,對(duì)有心理困擾的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)并面向廣大教師開放,本學(xué)期心理輔導(dǎo)2例。
    各級(jí)部根據(jù)級(jí)部特點(diǎn)開展家長會(huì)進(jìn)行家長學(xué)校講座,從如何培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣,如何指導(dǎo)閱讀,如何與孩子相處,讀書經(jīng)驗(yàn)交流等方面指導(dǎo)家長掌握科學(xué)的教育方法,提升家長的育兒能力。
    組織家長撰寫“育兒故事”并選出10篇優(yōu)秀文章報(bào)送克拉瑪依市教育局家庭教育指導(dǎo)中心,面向全校開展“書香家庭”評(píng)比活動(dòng),通過填寫評(píng)審表、撰寫親子閱讀心得、展示家庭讀書圖片等方面進(jìn)行評(píng)比,共有9個(gè)家庭被評(píng)為學(xué)校的“書香家庭”并表彰,學(xué)校還定期將優(yōu)秀育兒故事和心理小故事等上傳學(xué)校網(wǎng)站,宣傳家庭教育和心理知識(shí),改變家長的教育觀念和教子水平。
    本學(xué)期申報(bào)了自治區(qū)心理健康教育特色學(xué)校創(chuàng)建工作,撰寫了申報(bào)材料,設(shè)計(jì)印刷制作了心理特色學(xué)校匯報(bào)材料6本,接受了市教研所家庭教育指導(dǎo)中心來校調(diào)研指導(dǎo)并得到了好評(píng)。
    一學(xué)期以來,在全校師生的共同努力下,在家長的配合下,學(xué)生在學(xué)校是開心的、愉快的。相信在上級(jí)部門的領(lǐng)導(dǎo)下,在全校師生及家長的共同努力下,學(xué)校的心理健康教育工作將走向更加規(guī)范和富有特色的道路!
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇十五
    對(duì)新冠肺炎疫情的發(fā)展,**學(xué)校持續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)態(tài),積極做好心理疏導(dǎo),確保疫情期間學(xué)生心理健康,以良好的心態(tài)迎接疫情后的春暖花開。
    一是完善居家全天計(jì)劃。停課不停學(xué),教師及時(shí)跟進(jìn),指導(dǎo)學(xué)生和家長一起細(xì)化每天計(jì)劃,合理安排自己的生活,努力做到按時(shí)學(xué)習(xí)、睡眠充足、適度鍛煉等,讓學(xué)生重回學(xué)校規(guī)律生活。
    二是豐富網(wǎng)絡(luò)教學(xué)內(nèi)容。學(xué)校在制定網(wǎng)絡(luò)教學(xué)計(jì)劃時(shí),除了安排各級(jí)教育資源平臺(tái)課程外,還把疫情防控知識(shí)、愛國感恩教育、生命安全和心理健康教育等納入其中。通過綜合學(xué)習(xí),進(jìn)一步提升學(xué)生在疫情中的心理承受能力。
    三是強(qiáng)化疫情防控指導(dǎo)。要求學(xué)生關(guān)注科學(xué)權(quán)威的信息,了解疫情的相關(guān)知識(shí)和治療進(jìn)展,避免消極信息的侵?jǐn)_。
    組織收看中科院心理所碩士徐芳平的《少年的你一對(duì)話疫情》直播節(jié)目,學(xué)習(xí)自我釋放壓力知識(shí)。同時(shí)通過班級(jí)qq群、學(xué)**臺(tái)等多種形式推送防疫的心理知識(shí),進(jìn)行科普宣傳。教育學(xué)生面對(duì)疫情不恐慌,做好自我防護(hù),積極應(yīng)對(duì)疫情。
    四是推進(jìn)師生互動(dòng)溝通。教師收集學(xué)生遇到的心理問題,接受需要幫助的學(xué)生咨詢,及時(shí)為他們答疑解惑,減輕疫情對(duì)學(xué)生心理的干擾和可能造成的心理影響,幫助學(xué)生順利度過危機(jī)時(shí)期。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇十六
    現(xiàn)階段,疫情防控趨勢(shì)向好,許多省區(qū)市確診病例已經(jīng)清零。而身為學(xué)生群體的我們,在這樣關(guān)鍵的階段更應(yīng)該保護(hù)好自己,不給國家添麻煩。因此,我們20__級(jí)三年制舞蹈大班召開了“疫情防控,你我同行”主題班會(huì)。
    我們希望通過這次班會(huì),可以讓大家了解到新冠病毒是什么樣的,我們有應(yīng)該如何安全的保護(hù)自己。
    一、準(zhǔn)備階段。
    本次班會(huì)課內(nèi)容的選取主要有:新型冠狀病毒的知識(shí)、疫情進(jìn)展、防護(hù)知識(shí);情緒、心理調(diào)適的方法等。
    二、班會(huì)課過程。
    (一)帶領(lǐng)全班同學(xué)一起討論與疫情相關(guān)的話題:
    1.理性看待疫情;
    2.有效調(diào)節(jié)情緒;
    3.保持良好心態(tài);
    4.健康規(guī)律作息,同學(xué)們積極分享各自的看法。
    (二)指導(dǎo)學(xué)生正確了解疫情的動(dòng)態(tài),遠(yuǎn)離謠言,相信科學(xué)。采用相互討論的形式,大家積極參與發(fā)言,暢所欲言。
    (三)閱讀防疫知識(shí)手冊(cè),討論疫情期間如何調(diào)適心理:
    1.不要過度關(guān)注疫情、應(yīng)注意分散注意力,營造一種積極的心理氛圍;
    2.引導(dǎo)大家放下手機(jī)、正常作息,保持良好樂觀的情緒。
    3.做些適當(dāng)運(yùn)動(dòng),緩解精神緊張,調(diào)整心態(tài);
    4.如果心理問題嚴(yán)重?zé)o法排解應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
    三、班會(huì)課總結(jié)。
    防控疫情,人人有責(zé)。面對(duì)這場(chǎng)突如其來的疫情,我們堅(jiān)信,全國人民萬眾一心、眾志成城,從我做起,從身邊做起,增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)和防護(hù)意識(shí),一定能打贏這場(chǎng)疫情防控戰(zhàn)。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇十七
    師者傳道、授業(yè)、解惑。疫情,是對(duì)我們最深的考驗(yàn)。作為教師,我們深知自己身上的責(zé)任,我們不能像醫(yī)生,民警等-線抗疫者那樣沖在前線,但有責(zé)任帶領(lǐng)著學(xué)生用理性的視野解讀疫情之下的社會(huì)百態(tài)。引導(dǎo)孩子們掌握更準(zhǔn)確,更系統(tǒng)的安全防護(hù)知識(shí),提高安全防護(hù)意識(shí)與能力,同時(shí)感受到這場(chǎng)“疫戰(zhàn)”背后的愛和奉獻(xiàn)精神,把抗疫精神轉(zhuǎn)為學(xué)習(xí)動(dòng)力,成長為祖國和人民需要的人。.
    疫情之下的愛與責(zé)任。
    1.認(rèn)知目標(biāo):
    正確認(rèn)識(shí)疫情,切實(shí)做好防控,培養(yǎng)學(xué)生敬畏生命、承擔(dān)責(zé)任的意識(shí)。
    2.情感目標(biāo):
    激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的熱情,幫助學(xué)生樹立正確的人生觀,增強(qiáng)愛國意識(shí)。
    3.行為目標(biāo):
    引起學(xué)生對(duì)于疫情防控的重視,針對(duì)延期開學(xué)部分學(xué)生產(chǎn)生的焦慮心理進(jìn)行疏導(dǎo),使學(xué)生更快地融入校園生活。
    通過微信群、qq群等聯(lián)系方式,讓學(xué)生了解抗疫期間的英雄事跡。
    (一)導(dǎo)入情景:
    2、討論:居家隔離的原因、意義,引申為每一個(gè)人都是抗疫的一部分,都在做著自己的貢獻(xiàn),導(dǎo)入課程情景。
    (二)敬畏生命。
    1、展示圖片:新冠肺炎疫情與動(dòng)物相關(guān)的圖片。
    2、教師:法國作家雨果有一句話:"大自然是善良的慈母,同時(shí)也是冷酷的屠夫。國家衛(wèi)健委專家在接受采訪時(shí)表示,新冠肺炎病毒不光在感染的人體內(nèi)看到了,在武漢華南海鮮市場(chǎng)非法銷售野生動(dòng)物的那些攤位上,也分離到了病毒。新冠肺炎病毒來自野生動(dòng)物,似乎確信無疑。
    3、通過ppt展示新冠肺炎的產(chǎn)生,普及防疫知識(shí):新冠肺炎病毒來自野生動(dòng)物,希望同學(xué)們引起注意,同時(shí)也告知家人,拒絕吃野味。
    (三)關(guān)于新冠肺炎的防控。
    1、我們可以做到的有:勤通風(fēng)勤洗手(圖片展示七步洗手法)、打噴嚏捂口鼻、戴口罩講衛(wèi)生、注意營養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)。
    2、隨機(jī)選兩名同學(xué),示范七步洗手法:內(nèi)-外夾引-大立-腕。
    3、學(xué)校各項(xiàng)防控措施要求宣講!
    4、教師小結(jié):新冠肺炎的產(chǎn)生,引起了每個(gè)人的注意,這也提醒我們,生命健康是做好其他事情的前提。我們要珍愛生命,學(xué)會(huì)健康生活,從生活的每個(gè)小事入手,大家可以思考一下,有誰真正做到了飯前洗手呢?我們每一位同學(xué),尤其是住校生,一定要注意講究個(gè)人衛(wèi)生,提高自我保護(hù)和衛(wèi)生保潔能力。
    (四)愛國主義思想教育。
    1、播放視頻/圖片:馳援武漢醫(yī)療隊(duì)、鐘南山等幾則新聞視頻。
    2、小組交流:針對(duì)以上視頻,同學(xué)們小組內(nèi)交流一下自己關(guān)于這幾則事例的看法,以及在抗疫過程中發(fā)生在自己身邊的典型事例。
    3、各小組選取代表,整理匯總組內(nèi)交流情況,并通過講故事的方式,為其他同學(xué)講述自己聽聞的英雄事跡。
    4、通過展示ppt、播放視頻,讓學(xué)生對(duì)于疫情防控有正確的認(rèn)識(shí):嚴(yán)酷戰(zhàn)疫中,我們又一次領(lǐng)略中國速度:參考資料:全國口罩平均每秒產(chǎn)出1343只,民航系統(tǒng)平均每分鐘運(yùn)出46件防控物資,短短10天火神山雷神山醫(yī)院拔地而起(播放建造火神山雷神山醫(yī)院視頻);危難關(guān)頭,解放軍率先出征:除夕夜,第一批軍隊(duì)醫(yī)療人員抵達(dá)武漢;.有人上前線沖鋒陷陣,也有人在后方嚴(yán)防死守:大家感受應(yīng)該很清楚,駐村工作者幾乎敲開了每家每戶的門,為他們科普防疫知識(shí),村口疫情防控檢查站有人口夜駐守,從大城市,到小鄉(xiāng)村,全國上下都形成了一致的抗擊疫情的做法,我國的抗疫舉措也被其他各國借鑒吸納。這次疫情,給我們每個(gè)人的生活都帶來很多的'不方便,身邊斥各種抱怨的聲音,但我們也應(yīng)該看到,正是因?yàn)槲覈@種嚴(yán)防死守的制度,疫情才得到了有效的控制,我們國家成為了最有安全感的地方。我們要熱愛我們的國家,對(duì)于抗疫過程中的逆行者心懷感恩。
    1、總結(jié)延期開學(xué)期間線上學(xué)習(xí)相關(guān)情況,選取線上學(xué)習(xí)較認(rèn)真的幾名同學(xué)樹立典型,讓每--位同學(xué)意識(shí)到自律的重要意義。
    2、邀請(qǐng)勤奮好學(xué)、積極上進(jìn)、嚴(yán)格自律的同學(xué),從假期作息學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)習(xí)成果等幾方面講述自己的假期生活。
    3、學(xué)生提問,講出自己現(xiàn)在對(duì)于學(xué)習(xí)上存在的困惑,然后組內(nèi)互相交流,提出自己給予同學(xué)的建議。
    4、在交流的過程中,觀察每個(gè)學(xué)生的反應(yīng),必要時(shí),教師利用課余時(shí)間,和學(xué)生單獨(dú)談心,幫助學(xué)生盡快找回校園生活的狀態(tài)。
    同學(xué)們!疫情,也是我們成長的大課堂。這個(gè)課堂中有國事、家事、天下之事,有社情、民情、人間真情,有你,有我,有我們大家。通過這場(chǎng)疫情,希望同學(xué)們能有更多的思考和成長。老師希望你們用知識(shí)為自己的人生打上底色,等待未來,祖國和社會(huì)需要你的時(shí)候,你也能站出來貢獻(xiàn)你的智慧和力量,實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。希望你們通過這樣一堂人生的大課,學(xué)到更多,立足當(dāng)下,用學(xué)習(xí)的汗水為生命涂抹絢麗的色彩!
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇十八
    健康的心理是創(chuàng)造完美生活、繪制精彩人生的基石,為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學(xué)啟動(dòng)了心理健康周主題教育活動(dòng)。
    5月15日一早,新石路小學(xué)全體師生集會(huì)于操場(chǎng),在莊嚴(yán)的國旗下,隊(duì)員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講,分享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法,心理教師給大家傳遞了正能量,傳達(dá)了心理健康周活動(dòng)安排,期望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自我的心理健康,感受生命的活力,體會(huì)真情的溫暖,獲得心靈的歡樂!
    啟動(dòng)儀式上,學(xué)校心理健康教師、國家二級(jí)心理咨詢師王承燕教師向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動(dòng)月及活動(dòng)周詳細(xì)的活動(dòng)方案,并按計(jì)劃實(shí)施以下幾方面的活動(dòng)資料:
    經(jīng)過心理活動(dòng)課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式,結(jié)合曼陀羅繪畫在班級(jí)內(nèi)開展心理主題活動(dòng),幫忙學(xué)生探索自我,提高課堂注意力,學(xué)會(huì)有效的自我調(diào)節(jié)方法,歡樂學(xué)習(xí)、歡樂生活。
    結(jié)合新石路小學(xué)實(shí)際情景,采用曼陀羅繪畫、心理手抄報(bào)等多種形式,開展豐富多彩的活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動(dòng),注重體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟和升華。
    對(duì)教師、班主任開展親子溝通方面的'心理主題講座,對(duì)五年級(jí)女生進(jìn)行青春期教育,教育女同學(xué)學(xué)會(huì)保護(hù)自我,從教師和學(xué)生的需要出發(fā),結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實(shí)生活中的案例提出合理化的提議及方法,幫忙師生解決實(shí)際問題,提高師生的心理健康水平。
    利用班班通,選取適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看,從中獲取正能量,提升自我認(rèn)識(shí),提高主觀幸福感,構(gòu)成積極的體驗(yàn)和積極的人格。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇十九
    加強(qiáng)家校聯(lián)系,適時(shí)開展心理疏導(dǎo)。班主任教師通過微信群、釘釘群等平臺(tái)加強(qiáng)與家長的溝通聯(lián)系,及時(shí)掌握學(xué)生心理健康狀況,適時(shí)開展心理疏導(dǎo),通過了解學(xué)生在家學(xué)習(xí)、生活狀況,引導(dǎo)教育家長合理安排學(xué)生生活起居,積極開展親子游戲,引導(dǎo)教育學(xué)生在疫情防控期間合理自學(xué),適當(dāng)開展室內(nèi)體育鍛煉,健康娛樂,放松自我。
    開展豐富多彩的線上活動(dòng),緩解舒壓。教會(huì)孩子如何科學(xué)看待疫情,保持健康心理狀態(tài),合理安排居家活動(dòng)。組織各年級(jí)開展了“疫情防控期間心理健康”手抄報(bào)制作和“防疫小妙招”等活動(dòng),孩子們?cè)趯憣懏嫯嬛?,心態(tài)更加平和樂觀、信念更加堅(jiān)定執(zhí)著。班主任老師通過微信群和私聊的方式充分了解班級(jí)學(xué)生疫情期間的學(xué)習(xí)生活情況。尤其針對(duì)留守兒童、單親兒童,更是送去無微不至地關(guān)懷,面對(duì)這樣的孩子無論是學(xué)習(xí)還是身心,老師都給予全方位地關(guān)愛和引導(dǎo)。
    通過各種媒體對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。學(xué)校通過制作美篇、微信、釘釘?shù)确绞桨l(fā)布疫情防護(hù)知識(shí)、心理科普類文章等讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)疫情防控。指導(dǎo)學(xué)生正確看待和接納自己在本次疫情中的心理狀態(tài),學(xué)習(xí)如何在疫情中提高心理免疫力,增加心理韌性,進(jìn)行自我心理保健,提高自身心理免疫力。
    疫情期間家庭心理健康教育心得篇二十
    為加強(qiáng)疫情防控期間在校學(xué)生心理防護(hù)和心理疏導(dǎo)工作,清明節(jié)期間,源匯區(qū)回族小學(xué)積極開展豐富的心理疏導(dǎo)活動(dòng)。
    活動(dòng)首先有教導(dǎo)處在學(xué)校工作群里提出了活動(dòng)的要求和目的,接著,各班積極響應(yīng)。高年級(jí)老師給學(xué)生分享了一些抗疫的正能量小故事,對(duì)學(xué)生開展了心理疏導(dǎo)班會(huì);中年級(jí)老師讓學(xué)生觀看了抗疫影片,運(yùn)用正能量影片因勢(shì)利導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生的抗疫精神;低年級(jí)的小朋友則通過學(xué)習(xí)抗疫手指操、聽舒緩的音樂、開展有趣的體育游戲活動(dòng)等,減少了負(fù)面情緒。同學(xué)們通過參與,身心得到了放松、釋放,即調(diào)節(jié)了情緒,緩解了壓力,又促進(jìn)了身心健康,提高了自我心理調(diào)適能力。
    通過開展此次活動(dòng),緩解孩子們因疫情不能回家的不良情緒,學(xué)生在疫情和學(xué)習(xí)雙重壓力之下的焦慮、緊張等情緒得到了一定程度的緩解與釋放。同學(xué)們表示,疫情期間深切感受到了學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和老師們的關(guān)愛和溫暖,他們會(huì)以健康、陽光的心態(tài)面對(duì)疫情,靜待花開。