一個(gè)優(yōu)秀的方案需要經(jīng)過(guò)多方面的研究和商討，以確保其可行性和可持續(xù)性。方案的實(shí)施過(guò)程中，我們需要不斷跟蹤和評(píng)估，及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)，以確保達(dá)到預(yù)期效果。以下是一些來(lái)自行業(yè)專(zhuān)家和成功經(jīng)理人的方案制定心得和建議，希望能夠?qū)δ阌兴鶈l(fā)和幫助。
健康飲食的活動(dòng)方案篇一
作為一名參與了健康飲食宣講活動(dòng)的志愿者，我深感榮幸。這次宣講活動(dòng)是我人生中的一次寶貴經(jīng)歷，也讓我對(duì)健康飲食有了更深刻的理解。通過(guò)這次活動(dòng)，我對(duì)健康飲食的重要性有了更加明確的認(rèn)識(shí)，并意識(shí)到宣傳和推廣健康飲食對(duì)于提高全民健康水平的重要性。以下是我對(duì)這次活動(dòng)的心得體會(huì)。
首先，這次宣講活動(dòng)使我意識(shí)到了對(duì)于提高人們健康水平的重要性。通過(guò)與大家的交流，我明白了大部分人對(duì)于健康飲食的認(rèn)識(shí)有所欠缺，很多人對(duì)于健康飲食的理解依然停留在吃水果蔬菜有益身體健康的表面上。然而，真正的健康飲食是一個(gè)綜合性的概念，不僅僅局限于食物種類(lèi)的多樣性，還包括合理的食用量和飲食結(jié)構(gòu)的合理。只有當(dāng)我們了解了這些，才能真正做到合理的飲食搭配，從而提高整體的健康水平。
其次，通過(guò)宣講活動(dòng)，我意識(shí)到了宣傳健康飲食的重要性。很多人對(duì)于健康飲食缺乏正確的認(rèn)識(shí)，并且在實(shí)際生活中也沒(méi)有規(guī)律的飲食習(xí)慣。這對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)是非常不利的。因此，我們有責(zé)任去宣傳和推廣健康飲食的重要性，為人們提供正確的飲食理念和方法。只有當(dāng)大家真正了解到健康飲食對(duì)于生活的重要性，并且積極轉(zhuǎn)變自己的飲食習(xí)慣，才能真正健康地生活。
另外，這次宣講活動(dòng)也讓我了解到了實(shí)際操作過(guò)程中的困難和挑戰(zhàn)。在與居民進(jìn)行交流的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)有些人對(duì)于改變飲食習(xí)慣抱有抵觸情緒，對(duì)于新的飲食模式產(chǎn)生抗拒。我意識(shí)到改變飲食習(xí)慣是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，不能一蹴而就。因此，我們需要通過(guò)策略性的宣傳手段，向大眾傳播更多關(guān)于健康飲食的信息，同時(shí)提供一些實(shí)際有效的飲食轉(zhuǎn)變方法和實(shí)例，讓大家能夠更容易地接受和適應(yīng)新的飲食模式。
最后，通過(guò)這次宣講活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到自己在宣傳和推廣健康飲食方面還有很多不足。雖然我在宣傳過(guò)程中很努力的讓大家明白健康飲食的好處，但是我也發(fā)現(xiàn)自己在溝通能力和表達(dá)方式方面還有所欠缺。在與居民交流的過(guò)程中，有時(shí)候我無(wú)法準(zhǔn)確有效地傳達(dá)我的意思。因此，我意識(shí)到自己在這方面還需要加強(qiáng)訓(xùn)練和提高，提升自己的宣傳技巧。
總之，這次健康飲食宣講活動(dòng)是一次難忘的經(jīng)歷，讓我對(duì)于健康飲食有了更深刻的理解。通過(guò)這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了宣傳和推廣健康飲食的重要性，也意識(shí)到了宣傳過(guò)程中的困難和挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也明白了自己在這方面還有很多需要提高和完善的地方。我相信，在今后的工作中，我會(huì)通過(guò)不斷提高自身的能力，為更多人推廣和宣傳健康飲食，為改善全民健康水平貢獻(xiàn)自己的力量。
健康飲食的活動(dòng)方案篇二
1、能干稀搭配地選擇早餐，知道吃好早餐的重要性。
2、培養(yǎng)每日吃早餐的良好習(xí)慣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
1、面包、牛奶、蛋、豆?jié){、稀飯等常見(jiàn)早餐食物。
2、天線寶寶(丁丁、拉拉)布偶，《營(yíng)養(yǎng)早餐》電子圖片。
3、自助餐：各類(lèi)干稀早餐食物、餐具。餐廳環(huán)境布置、音樂(lè)磁帶。
【活動(dòng)過(guò)程】。
1、布偶情景對(duì)話，激發(fā)幼兒興趣。
丁丁：哎呀，我今天好難受呀!
拉拉：你怎么了?早上都吃了些什么呀?
丁?。何医裉煸缟铣粤艘粔K大面包!呃……呃……(打嗝)。
拉拉：真是奇怪，今天我也很難受，早上因?yàn)榭爝t到了，只喝了一杯牛奶就來(lái)幼兒園了。
丁丁、拉拉：這是什么原因呀?為什么會(huì)這樣?(設(shè)疑)。
2、提問(wèn)：你們會(huì)不會(huì)難受呀?(不會(huì))那你們?cè)缟隙汲粤诵┦裁茨?
3、幼兒回答，教師一一出示幼兒所說(shuō)的食物。
4、引導(dǎo)幼兒將出示的各種食物按干稀分類(lèi)。
通過(guò)觀察、比較、分類(lèi)，發(fā)現(xiàn)食物這些可以分成“干”“稀”兩類(lèi)。
5、討論解疑：為什么丁丁和拉拉會(huì)難受呢?結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)理解科學(xué)早餐的基本搭配方法――干稀搭配。
6、欣賞活動(dòng)：營(yíng)養(yǎng)早餐。
(1)知道早餐的食物很豐富，可以有許多種的“干稀”搭配方法，還可以在早餐后吃一點(diǎn)水果，均衡營(yíng)養(yǎng)。
(2)師生討論、總結(jié)：知道吃早餐的重要性，每天都要吃早餐才會(huì)身體健康。
7、品嘗、交流：自助餐。在柔和的音樂(lè)聲中，幼兒根據(jù)干稀搭配原則，自由選擇“自助早餐”。
8、活動(dòng)延伸：家園配合，在日常生活中，幫助幼兒形成每天吃早餐的健康意識(shí)，并與幼兒一起合理搭配營(yíng)養(yǎng)早餐。
健康飲食的活動(dòng)方案篇三
健康飲食已經(jīng)成為許多人追求的目標(biāo)。在這個(gè)快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們有時(shí)會(huì)忽略健康飲食的重要性，吃快餐、方便面等垃圾食品的情況變得越來(lái)越普遍。然而，我們自己不關(guān)注健康飲食，又怎么能讓身體和靈魂得到安寧？前段時(shí)間我參加了一場(chǎng)健康飲食活動(dòng)，這次活動(dòng)讓我不僅切實(shí)感受到健康飲食的重要性，也對(duì)如何做到健康飲食有了更深刻的理解。
第二段：認(rèn)識(shí)健康飲食
在這次活動(dòng)中，我們參加了幾個(gè)環(huán)節(jié)，其中一項(xiàng)是了解健康飲食?；顒?dòng)中講解了健康飲食的物理意義和心理意義，也介紹了幾個(gè)食物的營(yíng)養(yǎng)成分和如何搭配食用。我知道了許多新知識(shí)，例如，好吃的大豆中含有豐富的植物雌激素，有助于緩解更年期問(wèn)題，還有粗糧富含膳食纖維，有益于腸道健康。此外，還發(fā)現(xiàn)一些食物之間的搭配可以增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，例如，大棗搭配黑芝麻，可以促進(jìn)血液循環(huán)。
第三段：實(shí)踐健康飲食
接下來(lái)的環(huán)節(jié)，就是學(xué)習(xí)怎么實(shí)踐健康飲食了?；顒?dòng)中手把手教我們制作健康食品，例如糯米糍，是采用黑米，黑糯米做成的，全面保留了谷物的營(yíng)養(yǎng)成分，也不含添加劑。這個(gè)過(guò)程讓我更深刻了解糯米糍的制作方法，并也開(kāi)發(fā)了我的創(chuàng)新意識(shí)，讓我領(lǐng)悟到健康的食物可以豐富多彩。
第四段：分享健康飲食
學(xué)習(xí)了健康飲食，我們開(kāi)始分享給更多的人?；顒?dòng)中，我和其他志愿者發(fā)起了一個(gè)宣傳健康飲食的小組，走進(jìn)社區(qū)的垃圾食品店，發(fā)放宣傳知識(shí)手冊(cè)，親自與商家交流討論垃圾食品的害處和合理的代替選擇。這個(gè)過(guò)程讓我切實(shí)感受到宣傳對(duì)于健康飲食的重要性，并將我們的工作落實(shí)到了實(shí)處，得到了很多人的贊賞和支持。
第五段：總結(jié)
通過(guò)這次健康飲食的活動(dòng)，我對(duì)健康飲食有了更全面的認(rèn)識(shí)，并且嘗試了做出好吃又健康的食品。分享給他人正是讓我們更好地實(shí)踐所學(xué)，也在實(shí)踐中尋找更多的靈感?？傮w來(lái)說(shuō)，這次健康飲食活動(dòng)給了我很大的收獲，讓我更加關(guān)注個(gè)人的健康和營(yíng)養(yǎng)攝取問(wèn)題，這個(gè)對(duì)于我未來(lái)的生活將會(huì)有著長(zhǎng)期的幫助。
健康飲食的活動(dòng)方案篇四
設(shè)計(jì)意圖：
大班幼兒對(duì)食物包裝袋上的秘密很感興趣，他們每每湊在一起討論著包裝袋上有什么，有些還認(rèn)真地讀者上面的文字，希望自己可以直接知道里面裝的是什么。針對(duì)孩子旺盛的求知愿望，我設(shè)計(jì)了這樣一個(gè)探索活動(dòng)，希望孩子們能開(kāi)動(dòng)腦筋，在這樣一個(gè)比較開(kāi)放的活動(dòng)中收獲更多。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、喜歡參加探究活動(dòng)，有自我保護(hù)意識(shí)。
2、通過(guò)仔細(xì)觀察、記錄的方法發(fā)現(xiàn)食品袋上的信息，認(rèn)識(shí)食品袋上的防偽條碼、保質(zhì)期、生產(chǎn)日期，以及與身體健康的重要關(guān)系。
3、有關(guān)注食品衛(wèi)生安全的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、每個(gè)幼兒帶一袋有包裝袋的食品。
2、幼兒記錄信息表、水彩筆、自制掛歷卡。
3、幼兒掌握一些文字、年月日的表達(dá)方式。
活動(dòng)過(guò)程：
一、幼兒自主觀察食品袋，引起幼兒參與活動(dòng)的興趣。
1、幼兒自主觀察食品袋。
2、提問(wèn)：你們都發(fā)現(xiàn)了什么？
出示大的記錄紙，教師將幼兒的回答用簡(jiǎn)筆畫(huà)的形式記錄在紙上。
小結(jié)：哦，你們發(fā)現(xiàn)了包裝袋上有漂亮的花紋、文字、標(biāo)志，這些讓我們一看就知道是什么食品了。
3、進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)包裝袋上的重要信息。
師：那到底哪些秘密是直接可以告訴我們食物是安全的、健康的呢？我們來(lái)看一下大屏幕！
二、觀看幻燈片，認(rèn)識(shí)包裝袋上的防偽條碼、保質(zhì)期、生產(chǎn)日期
1、幼兒觀看幻燈片，知道這些信息與身體健康的重要聯(lián)系。
認(rèn)識(shí)生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、防偽條碼。
保質(zhì)期：是在規(guī)定的貯存溫度條件下產(chǎn)品保持其質(zhì)量和安全性的時(shí)間。
防偽條碼：是指由一組規(guī)則排列的條、空及其對(duì)應(yīng)字符組成的標(biāo)識(shí)，用以表示一定的商品信息的符號(hào)。有了它你在超市或者商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)的食物就可以通過(guò)電腦很快查到，而假冒偽劣的商品的條形碼就不能在電腦上查到。
小結(jié)：以后不管吃什么食品，一定要仔細(xì)看看這些信息，才能保證我們吃的食品是安全的、健康的，對(duì)身體是沒(méi)有害處得。
2、出示兩瓶生產(chǎn)日期不一樣的牛奶
（1）提問(wèn)：請(qǐng)小朋友看看這兩瓶牛奶哪瓶是生產(chǎn)日期過(guò)期的牛奶？
（2）出示自制掛歷卡，教師講解如何分辨過(guò)期食品和健康食品。（重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒辨別保質(zhì)期中月份的變化。）。
三、操作練習(xí)，提升認(rèn)識(shí)。
現(xiàn)在請(qǐng)你將自己的答卷交給客人老師，讓她們幫忙看看你做得對(duì)不對(duì)。
健康飲食的活動(dòng)方案篇五
食物金字塔直觀形象地反映了飲食的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。大班幼兒對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)有了初步的認(rèn)識(shí)，了解了一些食物的種類(lèi)與營(yíng)養(yǎng)，但往往根據(jù)個(gè)人口味、喜好選擇食物容易造成營(yíng)養(yǎng)攝取的不均衡。本活動(dòng)的難點(diǎn)在于以多種形式激發(fā)幼兒全面攝取營(yíng)養(yǎng)的愿望，在實(shí)踐操作中掌握營(yíng)養(yǎng)配餐的能力?；顒?dòng)中，教師可以了解食物金字塔的含義，嘗試科學(xué)配餐等方式達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。
1.理解“食物金字塔”的含義，了解飲食的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2.嘗試根據(jù)“食物金字塔”設(shè)計(jì)搭配科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)午餐方案。
3.懂得合理搭配營(yíng)養(yǎng)身體才會(huì)健康的道理。
1.教師自制多媒體課件《國(guó)王和王后的煩惱》。
2.食物金字塔；幼兒園某日午餐的食譜。
3.提前請(qǐng)家長(zhǎng)引導(dǎo)幼兒了解食物營(yíng)養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)。
1.播放課件《國(guó)王和王后的煩惱》，引發(fā)幼兒探究興趣。
討論：國(guó)王、王后為什么不快樂(lè)？怎樣讓王子和公主的身體好起來(lái)？
2.引導(dǎo)幼兒分析、討論，理解“食物金字塔”的含義。
（1）引導(dǎo)幼兒觀察“食物金字塔”形狀，了解食物的分類(lèi)（糧食類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、肉奶蛋豆類(lèi)、油糖鹽類(lèi)）。
（2）播放課件《食物的營(yíng)養(yǎng)》，引導(dǎo)幼兒了解各類(lèi)食物的不同營(yíng)養(yǎng)。
小結(jié)：糧食蔬菜和水果，每天要吃不能少，魚(yú)肉蛋豆和牛奶，不多不少要正好；巧克力糖果和肥肉，每天少吃要記牢。
3.請(qǐng)幼兒交流、討論，為家人設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)午餐食譜，鞏固對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)搭配的認(rèn)知。
（1）引導(dǎo)幼兒根據(jù)營(yíng)養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜，用簡(jiǎn)單的符號(hào)和圖畫(huà)進(jìn)行記錄。
（2）鼓勵(lì)幼兒交流自己為家人設(shè)計(jì)的`午餐食譜，說(shuō)說(shuō)午餐中都有哪些食物、為什么這樣設(shè)計(jì)。
（3）請(qǐng)幼兒分析、評(píng)價(jià)同伴的設(shè)計(jì)方案。
4.分析幼兒園午餐食譜，幫助幼兒了解食物搭配要注意葷素、干稀搭配。
（1）出示幼兒園食譜，引導(dǎo)幼兒討論幼兒園的營(yíng)養(yǎng)師是怎樣搭配食物的。
（2）提問(wèn)：食物怎樣搭配會(huì)吃得更舒服、營(yíng)養(yǎng)更均衡？
（3）師生共同總結(jié)營(yíng)養(yǎng)搭配小竅門(mén)，引導(dǎo)幼兒知道食物的搭配不僅要有營(yíng)養(yǎng)，還要注意葷配素、干配濕，讓人喜歡吃。
指導(dǎo)幼兒進(jìn)一步調(diào)整食譜，請(qǐng)幼兒將自己設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)午餐帶回家，與爸爸、媽媽一起準(zhǔn)備并參與制作午餐，觀察家人是否喜歡吃，了解家人用餐后的感受。
健康飲食的活動(dòng)方案篇六
近年來(lái)，隨著社會(huì)生活水平的不斷提高，人們的飲食習(xí)慣也發(fā)生了變化。然而，不健康的飲食習(xí)慣帶來(lái)了許多健康問(wèn)題，如肥胖、高血壓和糖尿病等。為了提高大眾的健康意識(shí)，近期我參加了一次關(guān)于健康飲食的宣講活動(dòng)，給我留下了深刻的印象。以下是我對(duì)這次活動(dòng)的一些心得體會(huì)。
首先，健康飲食宣講活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了飲食對(duì)健康的重要性?，F(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏加快，人們的飲食選擇也越來(lái)越便捷，快餐和外賣(mài)成為了許多人的首選。然而，這些食物往往脂肪含量高，維生素和礦物質(zhì)含量較低，長(zhǎng)期食用不利于身體健康。通過(guò)宣講活動(dòng)，我了解到均衡的飲食可以提供人體所需的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，有助于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。因此，我們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確的飲食觀念，合理搭配食物，追求均衡飲食。
其次，健康飲食宣講活動(dòng)幫助我學(xué)會(huì)了正確選擇食物。在宣講活動(dòng)中，專(zhuān)業(yè)人士為我們?cè)敿?xì)介紹了各類(lèi)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效。我了解到蔬菜水果富含纖維素和維生素，有益于消化道健康；魚(yú)類(lèi)富含Omega-3脂肪酸有助于心腦血管健康；豆類(lèi)富含植物蛋白，有助于調(diào)節(jié)血脂和血糖。通過(guò)這次宣講，我學(xué)會(huì)了正確的食物選擇方法，每餐都會(huì)合理搭配蔬菜、水果、肉類(lèi)和谷物等食物。我相信，只要堅(jiān)持正確選擇食物，就能夠保持健康的身體。
第三，健康飲食宣講活動(dòng)喚起了我對(duì)餐桌禮儀的關(guān)注。在講座中，講者提到餐桌禮儀也是健康飲食的一部分。我意識(shí)到，合理的進(jìn)食方式不僅可以降低消化不良的風(fēng)險(xiǎn)，還可以提高用餐的樂(lè)趣。在宴會(huì)上，我們應(yīng)該慢慢咀嚼食物，以減少短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食的風(fēng)險(xiǎn)。此外，不應(yīng)該談?wù)撁舾械脑掝}，避免干擾其他人的用餐體驗(yàn)。通過(guò)這次宣講活動(dòng)，我對(duì)餐桌禮儀有了更深刻的認(rèn)識(shí)，我會(huì)在以后的生活中更加注重用餐的細(xì)節(jié)。
第四，健康飲食宣講活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了個(gè)人責(zé)任的重要性。在活動(dòng)中，講者告訴我們每個(gè)人都有責(zé)任為自己和他人選擇健康的飲食。我深刻地認(rèn)識(shí)到，自己的飲食習(xí)慣不僅影響到自己的身體健康，還可能影響到家人和朋友的健康。因此，我要積極傳播健康飲食的理念，鼓勵(lì)身邊的人選擇健康的食物。我還可以通過(guò)自己的示范，告訴他們合理的食物搭配和如何正確進(jìn)食。每個(gè)人都有責(zé)任為自己和他人的健康出一份力。
最后，健康飲食宣講活動(dòng)給我留下了深刻的印象，我將通過(guò)實(shí)際行動(dòng)踐行健康飲食的理念。我會(huì)盡量避免不健康的食物，堅(jiān)持合理的飲食習(xí)慣。我還會(huì)鼓勵(lì)周?chē)娜诉x擇健康的食物，并積極傳播健康飲食的知識(shí)。我相信，只要每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到飲食對(duì)健康的重要性，健康飲食的理念就會(huì)在社會(huì)上得到更廣泛的傳播，人們的健康水平也會(huì)得到提升。
健康飲食的活動(dòng)方案篇七
健康飲食是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡闹匾獌?nèi)容。為了使人們更好地了解和掌握健康飲食的重要性和方法，許多相關(guān)的活動(dòng)也紛紛出現(xiàn)。下面，筆者將結(jié)合自身的參與經(jīng)歷，分享一下參加健康飲食活動(dòng)的心得體會(huì)。
第一段：活動(dòng)背景和目的
在文章的開(kāi)頭，需要簡(jiǎn)要介紹一下所參加的健康飲食活動(dòng)的背景和目的，以讓讀者對(duì)活動(dòng)的情況有所了解。比如，該活動(dòng)是由某個(gè)健康組織或政府部門(mén)主辦，旨在讓人們更注重飲食健康，減少不良飲食習(xí)慣對(duì)健康的危害。
第二段：活動(dòng)內(nèi)容和體驗(yàn)
這一段需要詳細(xì)描述一下所參加的健康飲食活動(dòng)的內(nèi)容和體驗(yàn)。比如，活動(dòng)中有哪些講解、互動(dòng)環(huán)節(jié)，提供了哪些健康食譜和飲食搭配建議等等。同時(shí)，結(jié)合自己的參與經(jīng)歷，描述一下自己在活動(dòng)中的感受和收獲。
第三段：健康飲食的重要性
在介紹完活動(dòng)內(nèi)容和體驗(yàn)后，需要對(duì)健康飲食的重要性進(jìn)行一番闡述。這一段可以從飲食對(duì)健康的影響、不良飲食習(xí)慣帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)、健康飲食的基本原則等多個(gè)方面進(jìn)行探討，強(qiáng)調(diào)健康飲食的重要性和必要性。
第四段：健康飲食的實(shí)踐方法
與健康飲食的理論知識(shí)相比，更重要的是實(shí)踐方法，也就是如何將健康飲食落實(shí)到日常生活中。這一段可以分享一些健康飲食的實(shí)踐方法，比如如何選擇健康食材，如何合理搭配飲食，如何控制飲食量等等。同時(shí)，也可以針對(duì)不同人群提供一些針對(duì)性的飲食建議。
第五段：個(gè)人總結(jié)和展望
在文章的結(jié)尾，可以從個(gè)人角度進(jìn)行總結(jié)和展望。比如，總結(jié)自己參加健康飲食活動(dòng)的收獲和感受，對(duì)健康飲食的認(rèn)識(shí)是否有所提升，是否有所改變自己的飲食習(xí)慣等等。同時(shí)，也可以展望未來(lái)，計(jì)劃如何將健康飲食落實(shí)到生活中，從而更好地維護(hù)自己的健康和幸福。
健康飲食的活動(dòng)方案篇八
2、增加幼兒的食品衛(wèi)生知識(shí)，使幼兒對(duì)食物有更多的了解。
彩圖若干：腐爛的水果、發(fā)了芽的土豆、發(fā)霉的花生、色彩鮮艷卻帶有劇毒的蘑菇、田螺、海鮮、貝殼、路邊的牛雜等。
1、幼兒解釋“食物中毒”的含義，讓幼兒知道人在食物中毒時(shí)所表現(xiàn)的狀況，如嘔吐、腹瀉、昏迷等等，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡。
2、分別向幼兒展示每一幅圖片，可提供實(shí)物讓幼兒比較，如可用蘑菇、馬鈴薯、水果、花生等，提醒他們仔細(xì)觀察食物的形狀以及不同之處。
3、分別向幼兒講述圖片中的食物顏色、形狀等各方面特征，向幼兒講解圖片中食物的毒性。
4、讓幼兒互相交流、討論，講述自己所知道的不能吃的食物。
健康飲食的活動(dòng)方案篇九
現(xiàn)如今，生活水平普遍提高，孩子的人群中出現(xiàn)了越來(lái)越多的“小胖子”，這都和他們不健康、不合理的飲食方式有關(guān)。由于在家中是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)對(duì)孩子也比較寵愛(ài)，很多家長(zhǎng)都依著孩子的性子，孩子喜歡吃什么就煮什么菜，這其實(shí)也是一種不正確的做法，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，各種營(yíng)養(yǎng)都需要汲取。孩子由于年紀(jì)小，缺少健康飲食的概念，教師通過(guò)這一活動(dòng)的設(shè)計(jì)、開(kāi)展，引導(dǎo)幼兒知道葷素搭配等飲食方式，幫助幼兒提高健康飲食的意識(shí)。
在教師的反復(fù)斟酌下，活動(dòng)的目標(biāo)被改過(guò)不下三次。在初設(shè)計(jì)時(shí)，教師想從葷素搭配和相克食物不能同食的角度入手設(shè)計(jì)，再用設(shè)計(jì)菜譜的方式幫助幼兒鞏固經(jīng)驗(yàn)，但在試上和自我思考后，教師覺(jué)得相克食物不能同食的知識(shí)點(diǎn)有較大的難度，且具有一定的科學(xué)性，所以以了解為主，目標(biāo)制定為“1.知道飲食要葷素搭配，了解有些食物同食會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值”。第二條目標(biāo)設(shè)計(jì)得比較精煉，是在第一條目標(biāo)的基礎(chǔ)上的一個(gè)鞏固方法，是一種能力上的體現(xiàn)。第三條目標(biāo)以情感入手，激發(fā)幼兒在學(xué)到知識(shí)、得以運(yùn)用后的成就感。
由于活動(dòng)中需要幼兒區(qū)分葷蔬菜，在活動(dòng)前教師就做了充分的前期經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備，幼兒對(duì)食物有了一些了解，為活動(dòng)的順利開(kāi)展做好了鋪墊。在選擇活動(dòng)中的葷蔬菜時(shí)，也需要教師細(xì)心選擇，既要選擇常見(jiàn)的，又要避免過(guò)多不合理的搭配，還要考慮到幼兒能否在設(shè)計(jì)菜譜中用繪畫(huà)的形式來(lái)表現(xiàn)。
原教案的導(dǎo)入環(huán)節(jié)以出示日常生活中的菜譜開(kāi)始，試上時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的注意力吸引的時(shí)間很短，一下子就失去了興趣。后經(jīng)修改，以情境導(dǎo)入，教師以餐館工作人員的身份出現(xiàn)，并結(jié)合一定的環(huán)境（ppt），讓幼兒在一種游戲的.環(huán)境中學(xué)習(xí)，這種方式比較受幼兒歡迎，孩子的參與性也更高。
第二環(huán)節(jié)中，讓幼兒知道飲食要葷素搭配。原教案中，教師出示自制的菜譜，讓幼兒發(fā)現(xiàn)里面葷素搭配的規(guī)律，但是發(fā)現(xiàn)在幼兒自主設(shè)計(jì)菜譜的過(guò)程中，幼兒還是缺少葷素搭配的概念。后經(jīng)修改，從偏食的危害作為切入點(diǎn)，讓幼兒知道只吃一種菜是不健康、不合理的，由幼兒自己得出葷素搭配的規(guī)律，這樣他們印象更深。且在講解偏食危害時(shí)，切忌說(shuō)教，將專(zhuān)業(yè)的話語(yǔ)灌輸給幼兒，孩子不能理解，自然沒(méi)有興起，活動(dòng)中，教師結(jié)合相關(guān)案例幫助幼兒了解偏食挑食的危害性，便于幼兒理解。前后的兩次點(diǎn)菜，從開(kāi)始的挑喜歡的菜，到后來(lái)健康的飲食，其實(shí)是一種觀念的改變與知識(shí)的提升。
第三環(huán)節(jié)中，知道有些食物同食會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，這本身難度較大，也很難通過(guò)討論、探索來(lái)得出結(jié)論，所以教師查閱相關(guān)資料，將知識(shí)點(diǎn)告訴幼兒，使他們有初步的了解，為后面環(huán)節(jié)中的設(shè)計(jì)菜譜服務(wù)。
自主設(shè)計(jì)菜譜環(huán)節(jié)，是一個(gè)自由操作的環(huán)節(jié)，也是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)的匯總與提升。以大書(shū)的形式展示幼兒的作品方便集體檢查，用問(wèn)題小標(biāo)簽來(lái)發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題的菜譜，從而引導(dǎo)幼兒用所知知識(shí)來(lái)修改。但教師在講評(píng)環(huán)節(jié)中略顯心急，在講評(píng)了幾份菜譜后，草草收尾，打消了孩子繼續(xù)發(fā)現(xiàn)的積極性，可以再多講評(píng)幾份，然后告訴幼兒回到教室后再一起找一找。
此次活動(dòng)給了我不小的啟發(fā)，要上好一節(jié)課，就必須考慮到方方面面與每一個(gè)細(xì)節(jié)，每一個(gè)環(huán)節(jié)都應(yīng)該有所聯(lián)系，在初設(shè)計(jì)時(shí)就要充分考慮，同時(shí)要抓準(zhǔn)活動(dòng)的重難點(diǎn)，知道從哪個(gè)方面下手，發(fā)掘適合幼兒的教育價(jià)值，最后要站在幼兒的角度去發(fā)現(xiàn)他們的興趣點(diǎn)，而不是讓幼兒跟著老師走。也許，現(xiàn)在我的教學(xué)能力不夠成熟，相信我能在不斷的歷練中一步一步地成長(zhǎng)！
健康飲食的活動(dòng)方案篇十
幼兒在日常生活中對(duì)食物有挑食的情況，對(duì)各種食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不大了解。我們希望能通過(guò)該活動(dòng)，提高幼兒對(duì)各色食品的認(rèn)識(shí)，懂得應(yīng)該均衡飲食身體才健康。
1、積極參與健康教育活動(dòng)，提高飲食安全意識(shí)與合作能力。
2、能按顏色和“食物金字塔”種類(lèi)標(biāo)記對(duì)常見(jiàn)的“五色食品”進(jìn)行二級(jí)分類(lèi)，知道應(yīng)均衡飲食身體才健康。
3、能根據(jù)“五色食品”的名稱(chēng)和種類(lèi)進(jìn)行歌曲改編活動(dòng)，提高發(fā)散性思維能力與集體合作性表演能力。
重點(diǎn)難點(diǎn)
1、按顏色和“食物金字塔”種類(lèi)標(biāo)記對(duì)常見(jiàn)的“五色食品”進(jìn)行二級(jí)分類(lèi)。
2、根據(jù)“五色食品”的名稱(chēng)和種類(lèi)進(jìn)行歌曲改編活動(dòng)。
1、材料準(zhǔn)備：“五色食品”的實(shí)物和操作圖片，“米面類(lèi)、蔬菜類(lèi)、水果類(lèi)、肉類(lèi)、蛋奶類(lèi)、零食類(lèi)”等分類(lèi)卡、“五色”標(biāo)記卡，“健康小博士”頭飾，“健康快車(chē)”標(biāo)記。
2、環(huán)境準(zhǔn)備：“食物金字塔”的布置（五座）
3、知識(shí)準(zhǔn)備：知道紅、黃、綠、黑、白等常見(jiàn)的“五色食品”名稱(chēng)，熟悉歌曲《叫賣(mài)小調(diào)》。
1、“健康小博士”（老師扮演）歡迎大家乘坐“健康快車(chē)”，一起進(jìn)行“健康知識(shí)大競(jìng)賽”。（幼兒開(kāi)火車(chē)入場(chǎng)）
2、分類(lèi)游戲：“食物金字塔”真有用。
出示“食物金字塔”，請(qǐng)幼兒為“食物金字塔”的各層次添加種類(lèi)牌，鞏固對(duì)人體對(duì)“食物金字塔”各類(lèi)食物需要量逐層遞減關(guān)系的.認(rèn)識(shí)。
3、分類(lèi)游戲：五色食品大聚會(huì)。
（1）分類(lèi)操作：出示食物種類(lèi)分類(lèi)卡、“五色”標(biāo)記卡，請(qǐng)幼兒看標(biāo)記，對(duì)五色食物卡片進(jìn)行二級(jí)分類(lèi)。
（2）討論：請(qǐng)幼兒分別說(shuō)出“五色”食品的主要名稱(chēng)、種類(lèi)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4、音樂(lè)游戲：五色食品營(yíng)養(yǎng)好。
（1）“健康小博士”邀請(qǐng)和大家一起表演歌曲《叫賣(mài)小調(diào)》。
（2）“健康小博士”出難題：請(qǐng)大家把歌曲《叫賣(mài)小調(diào)》改編成歌曲《五色食品營(yíng)養(yǎng)好》，把歌詞改編成叫賣(mài)五種不同顏色食品。請(qǐng)幼兒自由選擇分成五組，一組負(fù)責(zé)編一種顏色的食品歌詞。
幼兒自由分組在已經(jīng)分類(lèi)好的“五色”食物金字塔前邊操作邊改編歌詞進(jìn)行歌曲表演。教師到各組做引導(dǎo)，提示幼兒運(yùn)用不同的食物改編歌詞，并進(jìn)行合作性表演。
（3）請(qǐng)每組幼兒邊操作食物卡片邊表演本組改編的歌曲。
（4）看“健康小博士”指揮，集體表演歌曲《五色食品營(yíng)養(yǎng)好》。
（5）“健康小博士”與大家共同小結(jié)各色食品的營(yíng)養(yǎng)，鞏固對(duì)均衡飲食的認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)內(nèi)容與幼兒日常生活、飲食健康緊密相連，幼兒始終能積極投入。在家園、師生的共同努力下，大家收集了許多生活中常見(jiàn)的“五色食品”實(shí)物與操作卡片，并在生活中了解五色食品的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為本次活動(dòng)提供了良好的物質(zhì)基礎(chǔ)和知識(shí)基礎(chǔ)。
活動(dòng)中，我們?cè)O(shè)置了二級(jí)分類(lèi)游戲，與幼兒共同在游戲中把常見(jiàn)實(shí)物進(jìn)行分類(lèi)，構(gòu)建成了“食物金字塔”，了解了各類(lèi)食物層次關(guān)系，加深了人體對(duì)米面、蔬菜與水果、牛奶與肉類(lèi)、零食（包括糖類(lèi)、快餐等）的需要量有一個(gè)逐層遞減關(guān)系的認(rèn)識(shí)，應(yīng)按時(shí)吃好每頓飯，多吃蔬菜、水果，少吃糖果和快餐。進(jìn)一步深化對(duì)“食物金字塔”的認(rèn)識(shí)。
我們根據(jù)各色食品的分類(lèi)和幼兒共同進(jìn)行歌曲改編游戲，幼兒嘗試在分組合作中進(jìn)行歌詞改編與表演，鞏固了對(duì)五色食品種類(lèi)、用途和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的認(rèn)識(shí)，幼兒還和老師、同伴一起表演了改編歌曲《五色食品營(yíng)養(yǎng)好》，提高了思維能力與集體合作性表演能力，大家都決心在日常生活中多關(guān)心和食用有營(yíng)養(yǎng)的食物，做個(gè)健康好孩子。
健康飲食的活動(dòng)方案篇十一
在全民健康意識(shí)不斷增強(qiáng)的今天，健康飲食成為人們追求優(yōu)質(zhì)生活的重要一環(huán)。為了提高居民的健康飲食意識(shí)，我所在的社區(qū)組織了一場(chǎng)關(guān)于“健康飲食”的宣講活動(dòng)。這次活動(dòng)的目的是通過(guò)宣講員的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和實(shí)際案例，向居民講解什么是健康飲食，以及如何調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)。在參加這次活動(dòng)的過(guò)程中，我收獲頗豐，深感健康飲食對(duì)我們的生活大有裨益。
首先，宣講員為我們帶來(lái)了豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。他們?cè)敿?xì)介紹了各種營(yíng)養(yǎng)素的作用及來(lái)源，例如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等。通過(guò)圖文并茂的講解，我們了解到每種營(yíng)養(yǎng)素在我們的身體中起到了怎樣的作用，如何合理搭配才能達(dá)到平衡膳食的要求。同時(shí)，宣講員還向我們普及了很多食物的危害和健康影響，例如油炸食品、高糖飲料等不良飲食習(xí)慣對(duì)我們身體的潛在危害。通過(guò)這些專(zhuān)業(yè)解讀，我們能更好地了解飲食對(duì)健康的重要性。
其次，宣講員還給我們提供了一些實(shí)用的飲食調(diào)整建議。他們告訴我們應(yīng)該如何合理搭配食物，比如，在一頓飯中應(yīng)該有五顏六色的食物，以保證各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入。他們還建議我們多吃蔬菜水果，減少肉類(lèi)和油脂的攝入量。此外，他們還強(qiáng)調(diào)了飲食的規(guī)律性，提倡少吃多餐的飲食模式，并告訴我們少喝含糖飲料，多喝水的重要性。這些實(shí)用的飲食調(diào)整建議，讓我們對(duì)健康飲食有了更深入的認(rèn)識(shí)，也為我們以后的飲食提供了很好的指導(dǎo)。
再次，通過(guò)這次宣講活動(dòng)，我還學(xué)到了一些關(guān)于食品安全的知識(shí)。宣講員向我們?cè)敿?xì)解讀了食品標(biāo)簽上的營(yíng)養(yǎng)信息，告訴我們?nèi)绾握_選擇合格食品，并提醒我們注意儲(chǔ)存食品的方法。他們還強(qiáng)調(diào)了購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)要注意選擇正規(guī)商家，避免購(gòu)買(mǎi)不安全食品。這些食品安全知識(shí)讓我感覺(jué)到身邊的食品安全是如此重要，也更加懂得如何保護(hù)自己和家人的身體健康。
最后，這次宣講活動(dòng)還給我們帶來(lái)了良好的社交氛圍和互動(dòng)機(jī)會(huì)。在活動(dòng)中，我們與宣講員進(jìn)行了深入的交流，提出了自己的疑問(wèn)和問(wèn)題。宣講員都非常耐心地進(jìn)行解答，并與我們分享了一些健康飲食的小技巧。此外，我們還與其他參加活動(dòng)的居民進(jìn)行了互動(dòng)交流，相互分享了各自的飲食經(jīng)驗(yàn)和心得。通過(guò)這次活動(dòng)，我們結(jié)交了新朋友，形成了一個(gè)健康飲食學(xué)習(xí)的小團(tuán)體，相互監(jiān)督督促，更加堅(jiān)定了改善飲食習(xí)慣的決心。
通過(guò)這次“健康飲食宣講活動(dòng)”，我對(duì)健康飲食有了更深刻的認(rèn)識(shí)。宣講員給我們提供了豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和實(shí)踐建議，讓我們明白了飲食對(duì)于健康的重要性，以及如何通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善自身的生活質(zhì)量。同時(shí)，活動(dòng)還為我們營(yíng)造了良好的社交氛圍，增加了彼此的學(xué)習(xí)交流機(jī)會(huì)。在今后的生活中，我將堅(jiān)持改善飲食習(xí)慣，注重健康飲食，并將所學(xué)所知與他人分享，為身邊的人帶來(lái)更多的健康理念。
健康飲食的活動(dòng)方案篇十二
員工生日活動(dòng)共分為戶外、室內(nèi)及公益活動(dòng)三種：
一、戶外活動(dòng)：
1、員工生日活動(dòng)方案之戶外系列一：郊游。
主題：?jiǎn)T工集體生日會(huì)。
目的：增強(qiáng)員工歸屬感，豐富員工生活，增進(jìn)各部門(mén)員工溝通了解。
地點(diǎn)：農(nóng)家樂(lè)等。
參加人數(shù)：40人左右(可1-3個(gè)月過(guò)生日員工合并一起做)。
總費(fèi)用：2400-3xx0元。
具體內(nèi)容：
進(jìn)行爬山或打牌等休閑游戲比賽，給獲獎(jiǎng)隊(duì)伍頒獎(jiǎng)?
2、員工生日活動(dòng)方案之戶外系列二：定向運(yùn)動(dòng)。
主題：精誠(chéng)合作，團(tuán)隊(duì)至上。
目的：鍛煉員工吃苦耐勞的精神。
加強(qiáng)溝通理解，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提升員工間的協(xié)作精神。
總費(fèi)用：3xx0-4000元。
具體內(nèi)容：
分組進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)、拓展運(yùn)動(dòng)或找寶藏等活動(dòng)給獲獎(jiǎng)隊(duì)伍頒獎(jiǎng)?
二、室內(nèi)活動(dòng)。
主題：
生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)給工作活力。
目的：
通過(guò)運(yùn)動(dòng)體現(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)與協(xié)作的意識(shí)以及增強(qiáng)員工身體素質(zhì)。
方式：?jiǎn)T工之間的雙人羽毛球比賽雙人乒乓球賽或趣味體育項(xiàng)目(備注：也可與其他相關(guān)業(yè)務(wù)公司聯(lián)誼搞活動(dòng)，一方面節(jié)省費(fèi)用，另一方面增加員工社會(huì)交往)。
地點(diǎn)：體育中心等。
總費(fèi)用：3xx0-4000元。
具體內(nèi)容：
全部人都參加比賽，優(yōu)勝劣汰。
給獲獎(jiǎng)隊(duì)伍頒獎(jiǎng)?
主題：電影豐富我們的生活。
目的：放松精神，豐富員工生活，通過(guò)看電影增加員工交流。
方式：看電影。
地點(diǎn)：電影院。
參加人數(shù)：10人左右(可1-3個(gè)月過(guò)生日員工合并一起做)。
費(fèi)用：50元/人(其中xx元含午餐)。
總費(fèi)用：500元。
具體內(nèi)容：
1、全部人都參加比賽，優(yōu)勝劣汰。
2、給獲獎(jiǎng)隊(duì)伍頒獎(jiǎng)。
三、公益活動(dòng)。
1、公員工生日公益活動(dòng)系列一：生日愛(ài)心奉獻(xiàn)之旅。
主題：的幸福是為他人的奉獻(xiàn)!在感謝生命的同時(shí)，感謝和幫助他人!
目的：
1、激發(fā)員工的社會(huì)責(zé)任感。
2、樹(shù)立員工良好道德觀和價(jià)值觀。
3、回饋社會(huì)，塑造公司良好的社會(huì)形象。
方式：慰問(wèn)兒童福利院或殘疾人協(xié)會(huì)或是希望小學(xué)，給他們捐款捐物或做些力所能及的工作。
地點(diǎn)：福利院或相關(guān)機(jī)構(gòu)。
參加人數(shù)：xx人左右。
獎(jiǎng)勵(lì)：將能夠獲得公司1天的帶薪假期。
2、員工生日公益活動(dòng)系列二：保護(hù)自然，珍惜家園。
主題：建設(shè)我們的家園。
目的：
1、激發(fā)員工的社會(huì)責(zé)任感。
2、樹(shù)立員工愛(ài)護(hù)環(huán)境，珍惜資源，減少浪費(fèi)的意識(shí)。
2、回饋社會(huì)，塑造公司良好的社會(huì)形象。
方式：到山林進(jìn)行義務(wù)植樹(shù)活動(dòng)。
地點(diǎn)：根據(jù)聯(lián)系情況決定。
總費(fèi)用：1000-3xx0元。
獎(jiǎng)勵(lì)：將能夠獲得公司1天的帶薪假期。
健康飲食的活動(dòng)方案篇十三
20__年_月_日——_月_日
二、活動(dòng)目標(biāo)
活動(dòng)期間，手機(jī)銀行活躍客戶同比凈新增____萬(wàn)戶
三、活動(dòng)形式
(一)活動(dòng)內(nèi)容
本活動(dòng)僅針對(duì)手機(jī)銀行活躍客戶。通過(guò)合作公司網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)平臺(tái)搭建網(wǎng)點(diǎn)在線抽獎(jiǎng)環(huán)境，客戶達(dá)成手機(jī)銀行活躍客戶標(biāo)準(zhǔn)(即完成手機(jī)銀行_筆賬務(wù)性交易)后，可邀請(qǐng)客戶登錄抽獎(jiǎng)平臺(tái)參加抽獎(jiǎng)。
(二)獎(jiǎng)品設(shè)置
活動(dòng)共設(shè)四等獎(jiǎng)。每日具體獎(jiǎng)品和數(shù)量安排如下：
每日獎(jiǎng)勵(lì)名額___名，費(fèi)用小計(jì)___元/天，總計(jì)___萬(wàn)元。
(三)活動(dòng)流程
第一步：客戶在網(wǎng)點(diǎn)完成手機(jī)銀行__筆賬務(wù)性交易，即可獲得抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì);
第二步：大堂經(jīng)理登錄抽獎(jiǎng)平臺(tái)，請(qǐng)客戶參加抽獎(jiǎng);
第三步：抽獎(jiǎng)客戶輸入本人姓名、手機(jī)號(hào)碼后，點(diǎn)擊頁(yè)面“開(kāi)始抽獎(jiǎng)”模塊進(jìn)行抽獎(jiǎng);
第四步：抽獎(jiǎng)平臺(tái)實(shí)時(shí)反饋抽獎(jiǎng)結(jié)果，客戶領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
(四)活動(dòng)規(guī)則說(shuō)明
1、抽獎(jiǎng)平臺(tái)網(wǎng)址為：____
2、網(wǎng)點(diǎn)抽獎(jiǎng)平臺(tái)開(kāi)放時(shí)間為網(wǎng)點(diǎn)營(yíng)業(yè)時(shí)間，即每日早8：30至下午5：30
3、抽獎(jiǎng)平臺(tái)僅面向全省網(wǎng)點(diǎn)開(kāi)放，客戶不能直接登錄。網(wǎng)點(diǎn)抽獎(jiǎng)平臺(tái)通過(guò)用戶名和登錄密碼控制登錄權(quán)限。
4、客戶必須在網(wǎng)點(diǎn)大堂經(jīng)理指導(dǎo)下現(xiàn)場(chǎng)做夠手機(jī)銀行_筆賬務(wù)性交易，方可進(jìn)入抽獎(jiǎng)系統(tǒng)進(jìn)行抽獎(jiǎng)。新簽約客戶和在網(wǎng)點(diǎn)外自行辦理_筆賬務(wù)性交易達(dá)到活躍條件的客戶均無(wú)抽獎(jiǎng)權(quán)限。
5、每個(gè)客戶登錄抽獎(jiǎng)平臺(tái)后，需先登記客戶姓名、手機(jī)號(hào)碼兩個(gè)要素后，方可進(jìn)入抽獎(jiǎng)游戲界面參加抽獎(jiǎng)?？蛻羧绯橹?—3等獎(jiǎng)，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)提示客戶中獎(jiǎng)，并要求客戶填寫(xiě)返現(xiàn)賬號(hào)?？蛻舯仨毴鐚?shí)填寫(xiě)賬號(hào)，如因號(hào)碼錄入錯(cuò)誤導(dǎo)致返現(xiàn)無(wú)法成功的，則視為客戶放棄中獎(jiǎng)資格，所中獎(jiǎng)項(xiàng)不再補(bǔ)發(fā)。
6、本次抽獎(jiǎng)活動(dòng)中獎(jiǎng)率為100%。1—3等獎(jiǎng)現(xiàn)金返還將在中獎(jiǎng)后的下一周的工作日內(nèi)返還，紀(jì)念獎(jiǎng)獎(jiǎng)品由網(wǎng)點(diǎn)工作人員現(xiàn)場(chǎng)給客戶發(fā)放。
7、整個(gè)活動(dòng)期間，每個(gè)手機(jī)銀行活躍客戶僅有一次抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)。已抽過(guò)獎(jiǎng)的客戶如再進(jìn)入抽獎(jiǎng)界面錄入姓名和手機(jī)號(hào)碼后，則系統(tǒng)自動(dòng)提示“您的抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)已用完，感謝您對(duì)我行手機(jī)銀行的支持!”
8、所有客戶中獎(jiǎng)信息都將在抽獎(jiǎng)頁(yè)面下方滾動(dòng)展示。出獎(jiǎng)信息包括出獎(jiǎng)時(shí)間(幾點(diǎn)幾分)、出獎(jiǎng)網(wǎng)點(diǎn)名稱(chēng)、中獎(jiǎng)客戶姓名、中獎(jiǎng)客戶手機(jī)號(hào)、中獎(jiǎng)獎(jiǎng)品名稱(chēng)五項(xiàng)。
健康飲食的活動(dòng)方案篇十四
4.葷菜1000元：豬肉、大頭花連魚(yú)、雞腿、一只雞、鯽魚(yú)魚(yú)頭、田雞、雞翅、蝦等。
5.素菜xx0元：生菜、上海青、包菜、白菜、韭黃、豆腐干、韭菜、花生等。
6.酒水300元。
7.輪渡往返費(fèi)用40x元=240元。
費(fèi)用合計(jì)：xxxx元。
健康飲食的活動(dòng)方案篇十五
一、活動(dòng)前言：
隨著x月畢業(yè)季的日益臨近，高年級(jí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們將相繼離校，留下許多物品，丟了可惜，帶走又不方便，特別是各種學(xué)習(xí)書(shū)籍往往對(duì)低年級(jí)的同學(xué)有著特殊的價(jià)值，現(xiàn)在大家就可以通過(guò)這個(gè)安全規(guī)范的平臺(tái)來(lái)交換平時(shí)不常用的物品，這樣同學(xué)們不僅可以得到物美價(jià)廉的物品，還能減少同學(xué)們上當(dāng)受騙的機(jī)率，更能提高物品使用率，減少資源浪費(fèi)的思想道德素質(zhì)。
此外，在創(chuàng)建節(jié)約型校園，弘揚(yáng)低碳環(huán)保之風(fēng)的同時(shí)，為挖掘同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)意識(shí)，培養(yǎng)市場(chǎng)觀念，實(shí)現(xiàn)同學(xué)們?cè)趯?shí)踐中增長(zhǎng)能力的目標(biāo)，故在大四畢業(yè)生即將離校之際，舉辦此次“淘寶市場(chǎng)”活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
（一）通過(guò)本次活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的消費(fèi)觀念。
（二）宣傳建設(shè)節(jié)約型社會(huì)的重大意義，倡導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成節(jié)約光榮浪費(fèi)可恥的觀念。節(jié)約是中華民族的'傳統(tǒng)美德，體現(xiàn)了求真務(wù)實(shí)的品質(zhì)。大學(xué)生要從節(jié)約入手提高自己的思想道德素質(zhì)。
（三）以這次的活動(dòng)宣揚(yáng)一種環(huán)保理念，提高大學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。
（四）以淘寶市場(chǎng)的形式，提供一個(gè)學(xué)生之間互利互惠的交易平臺(tái)。
（五）為了緩解在校大學(xué)生物品去留問(wèn)題，以二手市場(chǎng)和營(yíng)銷(xiāo)市場(chǎng)為平臺(tái)，推進(jìn)資源循環(huán)利用，倡導(dǎo)同學(xué)們節(jié)約意識(shí)，樹(shù)立正確的價(jià)值觀人生觀。
（六）提高大學(xué)生的就業(yè)與自主創(chuàng)業(yè)意識(shí)。
（七）通過(guò)此次活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生會(huì)成員之間的團(tuán)結(jié)互助意識(shí)，鍛煉每個(gè)成員自身的能力。
三、活動(dòng)主題：
“大學(xué)淘寶——共建低碳校園”
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx年5月15日--16日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
扇形廣場(chǎng)
六、活動(dòng)主辦單位：
xxx學(xué)院xxxx學(xué)院外聯(lián)部
七、活動(dòng)協(xié)辦單位:
xxx學(xué)院xxxx學(xué)生會(huì)各部
八、參賽對(duì)象:
xxxx學(xué)院在校大學(xué)生。
九、活動(dòng)流程策劃：
（一）前期宣傳
1、由宣傳部出展板1張，并說(shuō)明該活動(dòng)通過(guò)在學(xué)生會(huì)qq上自主報(bào)名或者撥打電話給辦公室自主報(bào)名參加。在扇形廣場(chǎng)展出。
2、外聯(lián)部在微信、微博、qq空間發(fā)布相關(guān)宣傳信息，并統(tǒng)計(jì)微信報(bào)名人數(shù)及報(bào)名者信息（包括姓名，班級(jí)，宿舍號(hào)，出售商品）。
（二）前期審核
在活動(dòng)前三天，由宿管部根據(jù)統(tǒng)計(jì)的信息到報(bào)名者宿舍審核出售商品是否合格，并發(fā)放“活動(dòng)參與須知”。
（三）活動(dòng)階段
1、參與活動(dòng)的同學(xué)可以自主標(biāo)價(jià)出售自己現(xiàn)有的小商品，或自己不需要的、不影響二次使用的商品。（本次活動(dòng)不對(duì)學(xué)生收取攤位手續(xù)費(fèi)用）
2、活動(dòng)期間承辦方將安排專(zhuān)人進(jìn)行攤位劃分，出現(xiàn)搶占他人攤位并經(jīng)勸阻不改正者即取消參展資格。
3、各攤位應(yīng)保證各自商品價(jià)格合理，不得出現(xiàn)聯(lián)合抬價(jià)，壓價(jià)競(jìng)爭(zhēng)等不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)狀況。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)既取消參展資格。
4、各個(gè)攤位應(yīng)保證攤位周邊整潔，展銷(xiāo)時(shí)間結(jié)束后應(yīng)進(jìn)行衛(wèi)生清理。
5、活動(dòng)期間監(jiān)察部以及體育部將作為工作人員進(jìn)行秩序檢查及疏導(dǎo)工作，各個(gè)攤位負(fù)責(zé)人員必須配合工作人員工作。
xxx學(xué)院學(xué)生會(huì)外聯(lián)部
xx年xx月xx日
健康飲食的活動(dòng)方案篇十六
公司工會(huì)擬定于xxxx年x月x日(周x)下午在公司會(huì)議室組織一場(chǎng)結(jié)合設(shè)計(jì)知識(shí)的趣味競(jìng)賽，為了使比賽能夠順利開(kāi)展，特制作活動(dòng)方案如下：
1、主持人：(待定)
2、競(jìng)賽仲裁委員會(huì)成員：黃院長(zhǎng)辦公室主任一二三四所長(zhǎng)設(shè)計(jì)工作室組長(zhǎng)
3、參賽崗位：設(shè)計(jì)院全員及一所全員
4、競(jìng)賽形式及辦法：
(一)組隊(duì)模式：抽簽決定
分為5隊(duì)抽簽，組合一共5種顏色(紅黃藍(lán)綠紫)
(二)比賽方式：題目類(lèi)型有以下三種
健康飲食的活動(dòng)方案篇十七
1、選擇題：5隊(duì)依次作答每隊(duì)有2分鐘答題時(shí)間，兩分鐘內(nèi)答題最多且正確率則本環(huán)節(jié)計(jì)一分，題目由抽簽決定。
2、終極30杪：分?jǐn)?shù)相同的隊(duì)伍在終極30杪環(huán)節(jié)搶答并答對(duì)題目來(lái)爭(zhēng)取計(jì)分，獲勝隊(duì)伍計(jì)一分。
第二輪大家來(lái)找茬
1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作題：5張問(wèn)題圖紙，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪隊(duì)發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)誤較多且準(zhǔn)確即為勝出，勝出隊(duì)計(jì)一分。
2、分?jǐn)?shù)相同隊(duì)伍進(jìn)入你畫(huà)我猜環(huán)節(jié)得分最多隊(duì)獲勝。
第三輪添磚加瓦
1、填空題：每隊(duì)有5分鐘時(shí)間答題，抽簽決定題目，答題最多且得分最多隊(duì)給予計(jì)一分獎(jiǎng)勵(lì)。
2、分?jǐn)?shù)相同隊(duì)伍進(jìn)入找線索環(huán)節(jié)(具體細(xì)則待定)二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
設(shè)一等獎(jiǎng)1隊(duì)，二等獎(jiǎng)1隊(duì)，三等獎(jiǎng)1隊(duì)，紀(jì)念獎(jiǎng)2隊(duì)三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
備品：隊(duì)旗，桌牌費(fèi)用另計(jì)
健康飲食的活動(dòng)方案篇十八
___有限公司20__年元旦聚餐活動(dòng)方案為了活躍公司文化氣氛，增進(jìn)同事之間的了解，增加員工之間的感情，強(qiáng)化了每個(gè)人的主人翁意識(shí)和集體榮譽(yù)感，舉辦此次活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間：20__年12月底，晚6點(diǎn)左右
二、活動(dòng)地點(diǎn)：等辦公室通知
三、策劃準(zhǔn)備
1.地點(diǎn)選擇：與酒店方面聯(lián)系好，要求場(chǎng)地音響設(shè)備，定好日期
2.車(chē)輛安排：當(dāng)天跟司機(jī)聯(lián)系好
3.禮品物資：煙酒花生瓜子零食水果獎(jiǎng)品
4.設(shè)備準(zhǔn)備：話筒筆記本電腦相機(jī)歌曲歌詞活動(dòng)音樂(lè)下載
5.節(jié)目安排：游戲歌曲舞蹈相聲魔術(shù)雙簧小品抽獎(jiǎng)，提前通知各班班長(zhǎng)，讓員工有準(zhǔn)備，然后報(bào)公司辦公室。
6.人員安排：主持：2人男女各一名(準(zhǔn)備主持稿串詞)攝影設(shè)備管理(播放音樂(lè))
7.活動(dòng)結(jié)束現(xiàn)場(chǎng)整理
四、活動(dòng)當(dāng)天流程
1.主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始
2.潘總致辭
3.表演節(jié)目
健康飲食的活動(dòng)方案篇十九
感謝廣大新老客戶一直以來(lái)對(duì)我公司的鼎力支持與厚愛(ài)!
至此中秋佳節(jié)之計(jì)，恰逢我公司20周年慶典，公司將拿出價(jià)值十萬(wàn)的禮品來(lái)進(jìn)行抽獎(jiǎng)活動(dòng)，答謝廣大新老客戶。
一、活動(dòng)時(shí)間：9月1日-9月15日
二、活動(dòng)背景：
自20__年始，我公司走過(guò)了二十余載歲月。二十年，只是歷史長(zhǎng)河一瞬;二十年，我們攜手闊步向前!我公司的發(fā)展，不單單是一個(gè)企業(yè)壯大的過(guò)程，而是二十年來(lái)，我公司與廣大新老客戶一路隨行、風(fēng)雨同舟、共同成長(zhǎng)的精彩寫(xiě)照。二十周年對(duì)于我公司來(lái)說(shuō)也是非常重要和意味深長(zhǎng)的一個(gè)點(diǎn)，它聯(lián)接著過(guò)去的成就和未來(lái)的希望。所以本次抽獎(jiǎng)活動(dòng)本著“答謝客戶”的宗旨來(lái)進(jìn)行活動(dòng)開(kāi)展!
在時(shí)光和歲月的成長(zhǎng)中，歷經(jīng)時(shí)間的洗禮，我公司不斷演繹出一幕又一幕的出奇的精彩。這樣的精彩離不開(kāi)廣大新老客戶的支持和厚愛(ài)。多年來(lái)，我公司與您的信賴相伴成長(zhǎng)。如今，我公司再次滿載感恩，激情出發(fā)。
三、參與方式
從20__/9/1-20__/9/14日通過(guò)微信關(guān)注我公司___，發(fā)送本人基本情況(姓名、聯(lián)系方式、單位)，即可參與抽獎(jiǎng)。
四、獎(jiǎng)品設(shè)置
1、特等獎(jiǎng)1名：價(jià)值
2、一等獎(jiǎng)3名：價(jià)值
3、二等獎(jiǎng)10名：價(jià)值
4、三等獎(jiǎng)50名：價(jià)值
五、活動(dòng)細(xì)則
2、發(fā)送的姓名和聯(lián)系方式必須為真實(shí)信息，如有虛假信息將取消中獎(jiǎng)資格;
4、抽獎(jiǎng)結(jié)果將在三日內(nèi)，通過(guò)“___”微信公眾平臺(tái)發(fā)送到中獎(jiǎng)客戶手機(jī);
5、中獎(jiǎng)客戶五日內(nèi)到我公司營(yíng)銷(xiāo)部領(lǐng)取，過(guò)期不予辦理。
健康飲食的活動(dòng)方案篇二十
野炊郊游踏青，感受美好的大自然。
xxxx年10月18日(星期天)。
龍?jiān)攳u。
全體人員和部分人員家屬。
1.為了豐富員工的業(yè)余生活和促進(jìn)新員工更快的融入團(tuán)隊(duì);增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體凝聚力。
2.金秋氣爽、陽(yáng)光明媚，盡情的享受大自然。
公司大門(mén)口。
騎各自的交通工具至江邊，乘船到小島。
1.召開(kāi)集體會(huì)議，將野炊的相關(guān)任務(wù)、活動(dòng)中安全等注意事項(xiàng)進(jìn)行說(shuō)明，并敲定其它的活動(dòng)細(xì)則。
2.有經(jīng)驗(yàn)者帶領(lǐng)幾個(gè)人先去探好路線及野炊的地點(diǎn)。
3.每組領(lǐng)班將各自組員要做的菜名及所需調(diào)料報(bào)上來(lái)，好統(tǒng)一安排。
4.分配人員進(jìn)行水、食材、調(diào)料、鍋、碗、瓢、盆等一些食物和廚具的準(zhǔn)備。
5.星期天早上部分人員到公司食堂，將購(gòu)買(mǎi)的菜進(jìn)行清洗、打包。
6.8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)預(yù)計(jì)8：30上輪渡。
7.9點(diǎn)搭灶臺(tái)開(kāi)始野炊。
8.11：30燒烤。
9.12：30自由活動(dòng)，騎車(chē)的人員可以環(huán)島騎行。
10.15：30返程。
1.一次性用具80元：一次性筷子、碗、塑料盤(pán)、桌布、紙巾。
3.配菜100元：黃豆芽、青椒、菜椒、尖椒、酸蘿卜、豆腐、雞蛋等。
4.葷菜1000元：豬肉、大頭花連魚(yú)、雞腿、一只雞、鯽魚(yú)魚(yú)頭、田雞、雞翅、蝦等。
5.素菜xx0元：生菜、上海青、包菜、白菜、韭黃、豆腐干、韭菜、花生等。
6.酒水300元。
7.輪渡往返費(fèi)用40x元=240元。
費(fèi)用合計(jì)：xxxx元。
健康飲食的活動(dòng)方案篇一
作為一名參與了健康飲食宣講活動(dòng)的志愿者，我深感榮幸。這次宣講活動(dòng)是我人生中的一次寶貴經(jīng)歷，也讓我對(duì)健康飲食有了更深刻的理解。通過(guò)這次活動(dòng)，我對(duì)健康飲食的重要性有了更加明確的認(rèn)識(shí)，并意識(shí)到宣傳和推廣健康飲食對(duì)于提高全民健康水平的重要性。以下是我對(duì)這次活動(dòng)的心得體會(huì)。
首先，這次宣講活動(dòng)使我意識(shí)到了對(duì)于提高人們健康水平的重要性。通過(guò)與大家的交流，我明白了大部分人對(duì)于健康飲食的認(rèn)識(shí)有所欠缺，很多人對(duì)于健康飲食的理解依然停留在吃水果蔬菜有益身體健康的表面上。然而，真正的健康飲食是一個(gè)綜合性的概念，不僅僅局限于食物種類(lèi)的多樣性，還包括合理的食用量和飲食結(jié)構(gòu)的合理。只有當(dāng)我們了解了這些，才能真正做到合理的飲食搭配，從而提高整體的健康水平。
其次，通過(guò)宣講活動(dòng)，我意識(shí)到了宣傳健康飲食的重要性。很多人對(duì)于健康飲食缺乏正確的認(rèn)識(shí)，并且在實(shí)際生活中也沒(méi)有規(guī)律的飲食習(xí)慣。這對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)是非常不利的。因此，我們有責(zé)任去宣傳和推廣健康飲食的重要性，為人們提供正確的飲食理念和方法。只有當(dāng)大家真正了解到健康飲食對(duì)于生活的重要性，并且積極轉(zhuǎn)變自己的飲食習(xí)慣，才能真正健康地生活。
另外，這次宣講活動(dòng)也讓我了解到了實(shí)際操作過(guò)程中的困難和挑戰(zhàn)。在與居民進(jìn)行交流的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)有些人對(duì)于改變飲食習(xí)慣抱有抵觸情緒，對(duì)于新的飲食模式產(chǎn)生抗拒。我意識(shí)到改變飲食習(xí)慣是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，不能一蹴而就。因此，我們需要通過(guò)策略性的宣傳手段，向大眾傳播更多關(guān)于健康飲食的信息，同時(shí)提供一些實(shí)際有效的飲食轉(zhuǎn)變方法和實(shí)例，讓大家能夠更容易地接受和適應(yīng)新的飲食模式。
最后，通過(guò)這次宣講活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到自己在宣傳和推廣健康飲食方面還有很多不足。雖然我在宣傳過(guò)程中很努力的讓大家明白健康飲食的好處，但是我也發(fā)現(xiàn)自己在溝通能力和表達(dá)方式方面還有所欠缺。在與居民交流的過(guò)程中，有時(shí)候我無(wú)法準(zhǔn)確有效地傳達(dá)我的意思。因此，我意識(shí)到自己在這方面還需要加強(qiáng)訓(xùn)練和提高，提升自己的宣傳技巧。
總之，這次健康飲食宣講活動(dòng)是一次難忘的經(jīng)歷，讓我對(duì)于健康飲食有了更深刻的理解。通過(guò)這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了宣傳和推廣健康飲食的重要性，也意識(shí)到了宣傳過(guò)程中的困難和挑戰(zhàn)。同時(shí)，我也明白了自己在這方面還有很多需要提高和完善的地方。我相信，在今后的工作中，我會(huì)通過(guò)不斷提高自身的能力，為更多人推廣和宣傳健康飲食，為改善全民健康水平貢獻(xiàn)自己的力量。
健康飲食的活動(dòng)方案篇二
1、能干稀搭配地選擇早餐，知道吃好早餐的重要性。
2、培養(yǎng)每日吃早餐的良好習(xí)慣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
1、面包、牛奶、蛋、豆?jié){、稀飯等常見(jiàn)早餐食物。
2、天線寶寶(丁丁、拉拉)布偶，《營(yíng)養(yǎng)早餐》電子圖片。
3、自助餐：各類(lèi)干稀早餐食物、餐具。餐廳環(huán)境布置、音樂(lè)磁帶。
【活動(dòng)過(guò)程】。
1、布偶情景對(duì)話，激發(fā)幼兒興趣。
丁丁：哎呀，我今天好難受呀!
拉拉：你怎么了?早上都吃了些什么呀?
丁?。何医裉煸缟铣粤艘粔K大面包!呃……呃……(打嗝)。
拉拉：真是奇怪，今天我也很難受，早上因?yàn)榭爝t到了，只喝了一杯牛奶就來(lái)幼兒園了。
丁丁、拉拉：這是什么原因呀?為什么會(huì)這樣?(設(shè)疑)。
2、提問(wèn)：你們會(huì)不會(huì)難受呀?(不會(huì))那你們?cè)缟隙汲粤诵┦裁茨?
3、幼兒回答，教師一一出示幼兒所說(shuō)的食物。
4、引導(dǎo)幼兒將出示的各種食物按干稀分類(lèi)。
通過(guò)觀察、比較、分類(lèi)，發(fā)現(xiàn)食物這些可以分成“干”“稀”兩類(lèi)。
5、討論解疑：為什么丁丁和拉拉會(huì)難受呢?結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)理解科學(xué)早餐的基本搭配方法――干稀搭配。
6、欣賞活動(dòng)：營(yíng)養(yǎng)早餐。
(1)知道早餐的食物很豐富，可以有許多種的“干稀”搭配方法，還可以在早餐后吃一點(diǎn)水果，均衡營(yíng)養(yǎng)。
(2)師生討論、總結(jié)：知道吃早餐的重要性，每天都要吃早餐才會(huì)身體健康。
7、品嘗、交流：自助餐。在柔和的音樂(lè)聲中，幼兒根據(jù)干稀搭配原則，自由選擇“自助早餐”。
8、活動(dòng)延伸：家園配合，在日常生活中，幫助幼兒形成每天吃早餐的健康意識(shí)，并與幼兒一起合理搭配營(yíng)養(yǎng)早餐。
健康飲食的活動(dòng)方案篇三
健康飲食已經(jīng)成為許多人追求的目標(biāo)。在這個(gè)快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，我們有時(shí)會(huì)忽略健康飲食的重要性，吃快餐、方便面等垃圾食品的情況變得越來(lái)越普遍。然而，我們自己不關(guān)注健康飲食，又怎么能讓身體和靈魂得到安寧？前段時(shí)間我參加了一場(chǎng)健康飲食活動(dòng)，這次活動(dòng)讓我不僅切實(shí)感受到健康飲食的重要性，也對(duì)如何做到健康飲食有了更深刻的理解。
第二段：認(rèn)識(shí)健康飲食
在這次活動(dòng)中，我們參加了幾個(gè)環(huán)節(jié)，其中一項(xiàng)是了解健康飲食?；顒?dòng)中講解了健康飲食的物理意義和心理意義，也介紹了幾個(gè)食物的營(yíng)養(yǎng)成分和如何搭配食用。我知道了許多新知識(shí)，例如，好吃的大豆中含有豐富的植物雌激素，有助于緩解更年期問(wèn)題，還有粗糧富含膳食纖維，有益于腸道健康。此外，還發(fā)現(xiàn)一些食物之間的搭配可以增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，例如，大棗搭配黑芝麻，可以促進(jìn)血液循環(huán)。
第三段：實(shí)踐健康飲食
接下來(lái)的環(huán)節(jié)，就是學(xué)習(xí)怎么實(shí)踐健康飲食了?；顒?dòng)中手把手教我們制作健康食品，例如糯米糍，是采用黑米，黑糯米做成的，全面保留了谷物的營(yíng)養(yǎng)成分，也不含添加劑。這個(gè)過(guò)程讓我更深刻了解糯米糍的制作方法，并也開(kāi)發(fā)了我的創(chuàng)新意識(shí)，讓我領(lǐng)悟到健康的食物可以豐富多彩。
第四段：分享健康飲食
學(xué)習(xí)了健康飲食，我們開(kāi)始分享給更多的人?；顒?dòng)中，我和其他志愿者發(fā)起了一個(gè)宣傳健康飲食的小組，走進(jìn)社區(qū)的垃圾食品店，發(fā)放宣傳知識(shí)手冊(cè)，親自與商家交流討論垃圾食品的害處和合理的代替選擇。這個(gè)過(guò)程讓我切實(shí)感受到宣傳對(duì)于健康飲食的重要性，并將我們的工作落實(shí)到了實(shí)處，得到了很多人的贊賞和支持。
第五段：總結(jié)
通過(guò)這次健康飲食的活動(dòng)，我對(duì)健康飲食有了更全面的認(rèn)識(shí)，并且嘗試了做出好吃又健康的食品。分享給他人正是讓我們更好地實(shí)踐所學(xué)，也在實(shí)踐中尋找更多的靈感?？傮w來(lái)說(shuō)，這次健康飲食活動(dòng)給了我很大的收獲，讓我更加關(guān)注個(gè)人的健康和營(yíng)養(yǎng)攝取問(wèn)題，這個(gè)對(duì)于我未來(lái)的生活將會(huì)有著長(zhǎng)期的幫助。
健康飲食的活動(dòng)方案篇四
設(shè)計(jì)意圖：
大班幼兒對(duì)食物包裝袋上的秘密很感興趣，他們每每湊在一起討論著包裝袋上有什么，有些還認(rèn)真地讀者上面的文字，希望自己可以直接知道里面裝的是什么。針對(duì)孩子旺盛的求知愿望，我設(shè)計(jì)了這樣一個(gè)探索活動(dòng)，希望孩子們能開(kāi)動(dòng)腦筋，在這樣一個(gè)比較開(kāi)放的活動(dòng)中收獲更多。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、喜歡參加探究活動(dòng)，有自我保護(hù)意識(shí)。
2、通過(guò)仔細(xì)觀察、記錄的方法發(fā)現(xiàn)食品袋上的信息，認(rèn)識(shí)食品袋上的防偽條碼、保質(zhì)期、生產(chǎn)日期，以及與身體健康的重要關(guān)系。
3、有關(guān)注食品衛(wèi)生安全的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、每個(gè)幼兒帶一袋有包裝袋的食品。
2、幼兒記錄信息表、水彩筆、自制掛歷卡。
3、幼兒掌握一些文字、年月日的表達(dá)方式。
活動(dòng)過(guò)程：
一、幼兒自主觀察食品袋，引起幼兒參與活動(dòng)的興趣。
1、幼兒自主觀察食品袋。
2、提問(wèn)：你們都發(fā)現(xiàn)了什么？
出示大的記錄紙，教師將幼兒的回答用簡(jiǎn)筆畫(huà)的形式記錄在紙上。
小結(jié)：哦，你們發(fā)現(xiàn)了包裝袋上有漂亮的花紋、文字、標(biāo)志，這些讓我們一看就知道是什么食品了。
3、進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)包裝袋上的重要信息。
師：那到底哪些秘密是直接可以告訴我們食物是安全的、健康的呢？我們來(lái)看一下大屏幕！
二、觀看幻燈片，認(rèn)識(shí)包裝袋上的防偽條碼、保質(zhì)期、生產(chǎn)日期
1、幼兒觀看幻燈片，知道這些信息與身體健康的重要聯(lián)系。
認(rèn)識(shí)生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、防偽條碼。
保質(zhì)期：是在規(guī)定的貯存溫度條件下產(chǎn)品保持其質(zhì)量和安全性的時(shí)間。
防偽條碼：是指由一組規(guī)則排列的條、空及其對(duì)應(yīng)字符組成的標(biāo)識(shí)，用以表示一定的商品信息的符號(hào)。有了它你在超市或者商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)的食物就可以通過(guò)電腦很快查到，而假冒偽劣的商品的條形碼就不能在電腦上查到。
小結(jié)：以后不管吃什么食品，一定要仔細(xì)看看這些信息，才能保證我們吃的食品是安全的、健康的，對(duì)身體是沒(méi)有害處得。
2、出示兩瓶生產(chǎn)日期不一樣的牛奶
（1）提問(wèn)：請(qǐng)小朋友看看這兩瓶牛奶哪瓶是生產(chǎn)日期過(guò)期的牛奶？
（2）出示自制掛歷卡，教師講解如何分辨過(guò)期食品和健康食品。（重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒辨別保質(zhì)期中月份的變化。）。
三、操作練習(xí)，提升認(rèn)識(shí)。
現(xiàn)在請(qǐng)你將自己的答卷交給客人老師，讓她們幫忙看看你做得對(duì)不對(duì)。
健康飲食的活動(dòng)方案篇五
食物金字塔直觀形象地反映了飲食的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。大班幼兒對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)有了初步的認(rèn)識(shí)，了解了一些食物的種類(lèi)與營(yíng)養(yǎng)，但往往根據(jù)個(gè)人口味、喜好選擇食物容易造成營(yíng)養(yǎng)攝取的不均衡。本活動(dòng)的難點(diǎn)在于以多種形式激發(fā)幼兒全面攝取營(yíng)養(yǎng)的愿望，在實(shí)踐操作中掌握營(yíng)養(yǎng)配餐的能力?；顒?dòng)中，教師可以了解食物金字塔的含義，嘗試科學(xué)配餐等方式達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。
1.理解“食物金字塔”的含義，了解飲食的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2.嘗試根據(jù)“食物金字塔”設(shè)計(jì)搭配科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)午餐方案。
3.懂得合理搭配營(yíng)養(yǎng)身體才會(huì)健康的道理。
1.教師自制多媒體課件《國(guó)王和王后的煩惱》。
2.食物金字塔；幼兒園某日午餐的食譜。
3.提前請(qǐng)家長(zhǎng)引導(dǎo)幼兒了解食物營(yíng)養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)。
1.播放課件《國(guó)王和王后的煩惱》，引發(fā)幼兒探究興趣。
討論：國(guó)王、王后為什么不快樂(lè)？怎樣讓王子和公主的身體好起來(lái)？
2.引導(dǎo)幼兒分析、討論，理解“食物金字塔”的含義。
（1）引導(dǎo)幼兒觀察“食物金字塔”形狀，了解食物的分類(lèi)（糧食類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、肉奶蛋豆類(lèi)、油糖鹽類(lèi)）。
（2）播放課件《食物的營(yíng)養(yǎng)》，引導(dǎo)幼兒了解各類(lèi)食物的不同營(yíng)養(yǎng)。
小結(jié)：糧食蔬菜和水果，每天要吃不能少，魚(yú)肉蛋豆和牛奶，不多不少要正好；巧克力糖果和肥肉，每天少吃要記牢。
3.請(qǐng)幼兒交流、討論，為家人設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)午餐食譜，鞏固對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)搭配的認(rèn)知。
（1）引導(dǎo)幼兒根據(jù)營(yíng)養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜，用簡(jiǎn)單的符號(hào)和圖畫(huà)進(jìn)行記錄。
（2）鼓勵(lì)幼兒交流自己為家人設(shè)計(jì)的`午餐食譜，說(shuō)說(shuō)午餐中都有哪些食物、為什么這樣設(shè)計(jì)。
（3）請(qǐng)幼兒分析、評(píng)價(jià)同伴的設(shè)計(jì)方案。
4.分析幼兒園午餐食譜，幫助幼兒了解食物搭配要注意葷素、干稀搭配。
（1）出示幼兒園食譜，引導(dǎo)幼兒討論幼兒園的營(yíng)養(yǎng)師是怎樣搭配食物的。
（2）提問(wèn)：食物怎樣搭配會(huì)吃得更舒服、營(yíng)養(yǎng)更均衡？
（3）師生共同總結(jié)營(yíng)養(yǎng)搭配小竅門(mén)，引導(dǎo)幼兒知道食物的搭配不僅要有營(yíng)養(yǎng)，還要注意葷配素、干配濕，讓人喜歡吃。
指導(dǎo)幼兒進(jìn)一步調(diào)整食譜，請(qǐng)幼兒將自己設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)午餐帶回家，與爸爸、媽媽一起準(zhǔn)備并參與制作午餐，觀察家人是否喜歡吃，了解家人用餐后的感受。
健康飲食的活動(dòng)方案篇六
近年來(lái)，隨著社會(huì)生活水平的不斷提高，人們的飲食習(xí)慣也發(fā)生了變化。然而，不健康的飲食習(xí)慣帶來(lái)了許多健康問(wèn)題，如肥胖、高血壓和糖尿病等。為了提高大眾的健康意識(shí)，近期我參加了一次關(guān)于健康飲食的宣講活動(dòng)，給我留下了深刻的印象。以下是我對(duì)這次活動(dòng)的一些心得體會(huì)。
首先，健康飲食宣講活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了飲食對(duì)健康的重要性?，F(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏加快，人們的飲食選擇也越來(lái)越便捷，快餐和外賣(mài)成為了許多人的首選。然而，這些食物往往脂肪含量高，維生素和礦物質(zhì)含量較低，長(zhǎng)期食用不利于身體健康。通過(guò)宣講活動(dòng)，我了解到均衡的飲食可以提供人體所需的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，有助于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。因此，我們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確的飲食觀念，合理搭配食物，追求均衡飲食。
其次，健康飲食宣講活動(dòng)幫助我學(xué)會(huì)了正確選擇食物。在宣講活動(dòng)中，專(zhuān)業(yè)人士為我們?cè)敿?xì)介紹了各類(lèi)食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效。我了解到蔬菜水果富含纖維素和維生素，有益于消化道健康；魚(yú)類(lèi)富含Omega-3脂肪酸有助于心腦血管健康；豆類(lèi)富含植物蛋白，有助于調(diào)節(jié)血脂和血糖。通過(guò)這次宣講，我學(xué)會(huì)了正確的食物選擇方法，每餐都會(huì)合理搭配蔬菜、水果、肉類(lèi)和谷物等食物。我相信，只要堅(jiān)持正確選擇食物，就能夠保持健康的身體。
第三，健康飲食宣講活動(dòng)喚起了我對(duì)餐桌禮儀的關(guān)注。在講座中，講者提到餐桌禮儀也是健康飲食的一部分。我意識(shí)到，合理的進(jìn)食方式不僅可以降低消化不良的風(fēng)險(xiǎn)，還可以提高用餐的樂(lè)趣。在宴會(huì)上，我們應(yīng)該慢慢咀嚼食物，以減少短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食的風(fēng)險(xiǎn)。此外，不應(yīng)該談?wù)撁舾械脑掝}，避免干擾其他人的用餐體驗(yàn)。通過(guò)這次宣講活動(dòng)，我對(duì)餐桌禮儀有了更深刻的認(rèn)識(shí)，我會(huì)在以后的生活中更加注重用餐的細(xì)節(jié)。
第四，健康飲食宣講活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了個(gè)人責(zé)任的重要性。在活動(dòng)中，講者告訴我們每個(gè)人都有責(zé)任為自己和他人選擇健康的飲食。我深刻地認(rèn)識(shí)到，自己的飲食習(xí)慣不僅影響到自己的身體健康，還可能影響到家人和朋友的健康。因此，我要積極傳播健康飲食的理念，鼓勵(lì)身邊的人選擇健康的食物。我還可以通過(guò)自己的示范，告訴他們合理的食物搭配和如何正確進(jìn)食。每個(gè)人都有責(zé)任為自己和他人的健康出一份力。
最后，健康飲食宣講活動(dòng)給我留下了深刻的印象，我將通過(guò)實(shí)際行動(dòng)踐行健康飲食的理念。我會(huì)盡量避免不健康的食物，堅(jiān)持合理的飲食習(xí)慣。我還會(huì)鼓勵(lì)周?chē)娜诉x擇健康的食物，并積極傳播健康飲食的知識(shí)。我相信，只要每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到飲食對(duì)健康的重要性，健康飲食的理念就會(huì)在社會(huì)上得到更廣泛的傳播，人們的健康水平也會(huì)得到提升。
健康飲食的活動(dòng)方案篇七
健康飲食是人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡闹匾獌?nèi)容。為了使人們更好地了解和掌握健康飲食的重要性和方法，許多相關(guān)的活動(dòng)也紛紛出現(xiàn)。下面，筆者將結(jié)合自身的參與經(jīng)歷，分享一下參加健康飲食活動(dòng)的心得體會(huì)。
第一段：活動(dòng)背景和目的
在文章的開(kāi)頭，需要簡(jiǎn)要介紹一下所參加的健康飲食活動(dòng)的背景和目的，以讓讀者對(duì)活動(dòng)的情況有所了解。比如，該活動(dòng)是由某個(gè)健康組織或政府部門(mén)主辦，旨在讓人們更注重飲食健康，減少不良飲食習(xí)慣對(duì)健康的危害。
第二段：活動(dòng)內(nèi)容和體驗(yàn)
這一段需要詳細(xì)描述一下所參加的健康飲食活動(dòng)的內(nèi)容和體驗(yàn)。比如，活動(dòng)中有哪些講解、互動(dòng)環(huán)節(jié)，提供了哪些健康食譜和飲食搭配建議等等。同時(shí)，結(jié)合自己的參與經(jīng)歷，描述一下自己在活動(dòng)中的感受和收獲。
第三段：健康飲食的重要性
在介紹完活動(dòng)內(nèi)容和體驗(yàn)后，需要對(duì)健康飲食的重要性進(jìn)行一番闡述。這一段可以從飲食對(duì)健康的影響、不良飲食習(xí)慣帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)、健康飲食的基本原則等多個(gè)方面進(jìn)行探討，強(qiáng)調(diào)健康飲食的重要性和必要性。
第四段：健康飲食的實(shí)踐方法
與健康飲食的理論知識(shí)相比，更重要的是實(shí)踐方法，也就是如何將健康飲食落實(shí)到日常生活中。這一段可以分享一些健康飲食的實(shí)踐方法，比如如何選擇健康食材，如何合理搭配飲食，如何控制飲食量等等。同時(shí)，也可以針對(duì)不同人群提供一些針對(duì)性的飲食建議。
第五段：個(gè)人總結(jié)和展望
在文章的結(jié)尾，可以從個(gè)人角度進(jìn)行總結(jié)和展望。比如，總結(jié)自己參加健康飲食活動(dòng)的收獲和感受，對(duì)健康飲食的認(rèn)識(shí)是否有所提升，是否有所改變自己的飲食習(xí)慣等等。同時(shí)，也可以展望未來(lái)，計(jì)劃如何將健康飲食落實(shí)到生活中，從而更好地維護(hù)自己的健康和幸福。
健康飲食的活動(dòng)方案篇八
2、增加幼兒的食品衛(wèi)生知識(shí)，使幼兒對(duì)食物有更多的了解。
彩圖若干：腐爛的水果、發(fā)了芽的土豆、發(fā)霉的花生、色彩鮮艷卻帶有劇毒的蘑菇、田螺、海鮮、貝殼、路邊的牛雜等。
1、幼兒解釋“食物中毒”的含義，讓幼兒知道人在食物中毒時(shí)所表現(xiàn)的狀況，如嘔吐、腹瀉、昏迷等等，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致死亡。
2、分別向幼兒展示每一幅圖片，可提供實(shí)物讓幼兒比較，如可用蘑菇、馬鈴薯、水果、花生等，提醒他們仔細(xì)觀察食物的形狀以及不同之處。
3、分別向幼兒講述圖片中的食物顏色、形狀等各方面特征，向幼兒講解圖片中食物的毒性。
4、讓幼兒互相交流、討論，講述自己所知道的不能吃的食物。
健康飲食的活動(dòng)方案篇九
現(xiàn)如今，生活水平普遍提高，孩子的人群中出現(xiàn)了越來(lái)越多的“小胖子”，這都和他們不健康、不合理的飲食方式有關(guān)。由于在家中是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)對(duì)孩子也比較寵愛(ài)，很多家長(zhǎng)都依著孩子的性子，孩子喜歡吃什么就煮什么菜，這其實(shí)也是一種不正確的做法，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，各種營(yíng)養(yǎng)都需要汲取。孩子由于年紀(jì)小，缺少健康飲食的概念，教師通過(guò)這一活動(dòng)的設(shè)計(jì)、開(kāi)展，引導(dǎo)幼兒知道葷素搭配等飲食方式，幫助幼兒提高健康飲食的意識(shí)。
在教師的反復(fù)斟酌下，活動(dòng)的目標(biāo)被改過(guò)不下三次。在初設(shè)計(jì)時(shí)，教師想從葷素搭配和相克食物不能同食的角度入手設(shè)計(jì)，再用設(shè)計(jì)菜譜的方式幫助幼兒鞏固經(jīng)驗(yàn)，但在試上和自我思考后，教師覺(jué)得相克食物不能同食的知識(shí)點(diǎn)有較大的難度，且具有一定的科學(xué)性，所以以了解為主，目標(biāo)制定為“1.知道飲食要葷素搭配，了解有些食物同食會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值”。第二條目標(biāo)設(shè)計(jì)得比較精煉，是在第一條目標(biāo)的基礎(chǔ)上的一個(gè)鞏固方法，是一種能力上的體現(xiàn)。第三條目標(biāo)以情感入手，激發(fā)幼兒在學(xué)到知識(shí)、得以運(yùn)用后的成就感。
由于活動(dòng)中需要幼兒區(qū)分葷蔬菜，在活動(dòng)前教師就做了充分的前期經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備，幼兒對(duì)食物有了一些了解，為活動(dòng)的順利開(kāi)展做好了鋪墊。在選擇活動(dòng)中的葷蔬菜時(shí)，也需要教師細(xì)心選擇，既要選擇常見(jiàn)的，又要避免過(guò)多不合理的搭配，還要考慮到幼兒能否在設(shè)計(jì)菜譜中用繪畫(huà)的形式來(lái)表現(xiàn)。
原教案的導(dǎo)入環(huán)節(jié)以出示日常生活中的菜譜開(kāi)始，試上時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的注意力吸引的時(shí)間很短，一下子就失去了興趣。后經(jīng)修改，以情境導(dǎo)入，教師以餐館工作人員的身份出現(xiàn)，并結(jié)合一定的環(huán)境（ppt），讓幼兒在一種游戲的.環(huán)境中學(xué)習(xí)，這種方式比較受幼兒歡迎，孩子的參與性也更高。
第二環(huán)節(jié)中，讓幼兒知道飲食要葷素搭配。原教案中，教師出示自制的菜譜，讓幼兒發(fā)現(xiàn)里面葷素搭配的規(guī)律，但是發(fā)現(xiàn)在幼兒自主設(shè)計(jì)菜譜的過(guò)程中，幼兒還是缺少葷素搭配的概念。后經(jīng)修改，從偏食的危害作為切入點(diǎn)，讓幼兒知道只吃一種菜是不健康、不合理的，由幼兒自己得出葷素搭配的規(guī)律，這樣他們印象更深。且在講解偏食危害時(shí)，切忌說(shuō)教，將專(zhuān)業(yè)的話語(yǔ)灌輸給幼兒，孩子不能理解，自然沒(méi)有興起，活動(dòng)中，教師結(jié)合相關(guān)案例幫助幼兒了解偏食挑食的危害性，便于幼兒理解。前后的兩次點(diǎn)菜，從開(kāi)始的挑喜歡的菜，到后來(lái)健康的飲食，其實(shí)是一種觀念的改變與知識(shí)的提升。
第三環(huán)節(jié)中，知道有些食物同食會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，這本身難度較大，也很難通過(guò)討論、探索來(lái)得出結(jié)論，所以教師查閱相關(guān)資料，將知識(shí)點(diǎn)告訴幼兒，使他們有初步的了解，為后面環(huán)節(jié)中的設(shè)計(jì)菜譜服務(wù)。
自主設(shè)計(jì)菜譜環(huán)節(jié)，是一個(gè)自由操作的環(huán)節(jié)，也是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)的匯總與提升。以大書(shū)的形式展示幼兒的作品方便集體檢查，用問(wèn)題小標(biāo)簽來(lái)發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題的菜譜，從而引導(dǎo)幼兒用所知知識(shí)來(lái)修改。但教師在講評(píng)環(huán)節(jié)中略顯心急，在講評(píng)了幾份菜譜后，草草收尾，打消了孩子繼續(xù)發(fā)現(xiàn)的積極性，可以再多講評(píng)幾份，然后告訴幼兒回到教室后再一起找一找。
此次活動(dòng)給了我不小的啟發(fā)，要上好一節(jié)課，就必須考慮到方方面面與每一個(gè)細(xì)節(jié)，每一個(gè)環(huán)節(jié)都應(yīng)該有所聯(lián)系，在初設(shè)計(jì)時(shí)就要充分考慮，同時(shí)要抓準(zhǔn)活動(dòng)的重難點(diǎn)，知道從哪個(gè)方面下手，發(fā)掘適合幼兒的教育價(jià)值，最后要站在幼兒的角度去發(fā)現(xiàn)他們的興趣點(diǎn)，而不是讓幼兒跟著老師走。也許，現(xiàn)在我的教學(xué)能力不夠成熟，相信我能在不斷的歷練中一步一步地成長(zhǎng)！
健康飲食的活動(dòng)方案篇十
幼兒在日常生活中對(duì)食物有挑食的情況，對(duì)各種食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不大了解。我們希望能通過(guò)該活動(dòng)，提高幼兒對(duì)各色食品的認(rèn)識(shí)，懂得應(yīng)該均衡飲食身體才健康。
1、積極參與健康教育活動(dòng)，提高飲食安全意識(shí)與合作能力。
2、能按顏色和“食物金字塔”種類(lèi)標(biāo)記對(duì)常見(jiàn)的“五色食品”進(jìn)行二級(jí)分類(lèi)，知道應(yīng)均衡飲食身體才健康。
3、能根據(jù)“五色食品”的名稱(chēng)和種類(lèi)進(jìn)行歌曲改編活動(dòng)，提高發(fā)散性思維能力與集體合作性表演能力。
重點(diǎn)難點(diǎn)
1、按顏色和“食物金字塔”種類(lèi)標(biāo)記對(duì)常見(jiàn)的“五色食品”進(jìn)行二級(jí)分類(lèi)。
2、根據(jù)“五色食品”的名稱(chēng)和種類(lèi)進(jìn)行歌曲改編活動(dòng)。
1、材料準(zhǔn)備：“五色食品”的實(shí)物和操作圖片，“米面類(lèi)、蔬菜類(lèi)、水果類(lèi)、肉類(lèi)、蛋奶類(lèi)、零食類(lèi)”等分類(lèi)卡、“五色”標(biāo)記卡，“健康小博士”頭飾，“健康快車(chē)”標(biāo)記。
2、環(huán)境準(zhǔn)備：“食物金字塔”的布置（五座）
3、知識(shí)準(zhǔn)備：知道紅、黃、綠、黑、白等常見(jiàn)的“五色食品”名稱(chēng)，熟悉歌曲《叫賣(mài)小調(diào)》。
1、“健康小博士”（老師扮演）歡迎大家乘坐“健康快車(chē)”，一起進(jìn)行“健康知識(shí)大競(jìng)賽”。（幼兒開(kāi)火車(chē)入場(chǎng)）
2、分類(lèi)游戲：“食物金字塔”真有用。
出示“食物金字塔”，請(qǐng)幼兒為“食物金字塔”的各層次添加種類(lèi)牌，鞏固對(duì)人體對(duì)“食物金字塔”各類(lèi)食物需要量逐層遞減關(guān)系的.認(rèn)識(shí)。
3、分類(lèi)游戲：五色食品大聚會(huì)。
（1）分類(lèi)操作：出示食物種類(lèi)分類(lèi)卡、“五色”標(biāo)記卡，請(qǐng)幼兒看標(biāo)記，對(duì)五色食物卡片進(jìn)行二級(jí)分類(lèi)。
（2）討論：請(qǐng)幼兒分別說(shuō)出“五色”食品的主要名稱(chēng)、種類(lèi)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4、音樂(lè)游戲：五色食品營(yíng)養(yǎng)好。
（1）“健康小博士”邀請(qǐng)和大家一起表演歌曲《叫賣(mài)小調(diào)》。
（2）“健康小博士”出難題：請(qǐng)大家把歌曲《叫賣(mài)小調(diào)》改編成歌曲《五色食品營(yíng)養(yǎng)好》，把歌詞改編成叫賣(mài)五種不同顏色食品。請(qǐng)幼兒自由選擇分成五組，一組負(fù)責(zé)編一種顏色的食品歌詞。
幼兒自由分組在已經(jīng)分類(lèi)好的“五色”食物金字塔前邊操作邊改編歌詞進(jìn)行歌曲表演。教師到各組做引導(dǎo)，提示幼兒運(yùn)用不同的食物改編歌詞，并進(jìn)行合作性表演。
（3）請(qǐng)每組幼兒邊操作食物卡片邊表演本組改編的歌曲。
（4）看“健康小博士”指揮，集體表演歌曲《五色食品營(yíng)養(yǎng)好》。
（5）“健康小博士”與大家共同小結(jié)各色食品的營(yíng)養(yǎng)，鞏固對(duì)均衡飲食的認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)內(nèi)容與幼兒日常生活、飲食健康緊密相連，幼兒始終能積極投入。在家園、師生的共同努力下，大家收集了許多生活中常見(jiàn)的“五色食品”實(shí)物與操作卡片，并在生活中了解五色食品的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為本次活動(dòng)提供了良好的物質(zhì)基礎(chǔ)和知識(shí)基礎(chǔ)。
活動(dòng)中，我們?cè)O(shè)置了二級(jí)分類(lèi)游戲，與幼兒共同在游戲中把常見(jiàn)實(shí)物進(jìn)行分類(lèi)，構(gòu)建成了“食物金字塔”，了解了各類(lèi)食物層次關(guān)系，加深了人體對(duì)米面、蔬菜與水果、牛奶與肉類(lèi)、零食（包括糖類(lèi)、快餐等）的需要量有一個(gè)逐層遞減關(guān)系的認(rèn)識(shí)，應(yīng)按時(shí)吃好每頓飯，多吃蔬菜、水果，少吃糖果和快餐。進(jìn)一步深化對(duì)“食物金字塔”的認(rèn)識(shí)。
我們根據(jù)各色食品的分類(lèi)和幼兒共同進(jìn)行歌曲改編游戲，幼兒嘗試在分組合作中進(jìn)行歌詞改編與表演，鞏固了對(duì)五色食品種類(lèi)、用途和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的認(rèn)識(shí)，幼兒還和老師、同伴一起表演了改編歌曲《五色食品營(yíng)養(yǎng)好》，提高了思維能力與集體合作性表演能力，大家都決心在日常生活中多關(guān)心和食用有營(yíng)養(yǎng)的食物，做個(gè)健康好孩子。
健康飲食的活動(dòng)方案篇十一
在全民健康意識(shí)不斷增強(qiáng)的今天，健康飲食成為人們追求優(yōu)質(zhì)生活的重要一環(huán)。為了提高居民的健康飲食意識(shí)，我所在的社區(qū)組織了一場(chǎng)關(guān)于“健康飲食”的宣講活動(dòng)。這次活動(dòng)的目的是通過(guò)宣講員的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和實(shí)際案例，向居民講解什么是健康飲食，以及如何調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)。在參加這次活動(dòng)的過(guò)程中，我收獲頗豐，深感健康飲食對(duì)我們的生活大有裨益。
首先，宣講員為我們帶來(lái)了豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。他們?cè)敿?xì)介紹了各種營(yíng)養(yǎng)素的作用及來(lái)源，例如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等。通過(guò)圖文并茂的講解，我們了解到每種營(yíng)養(yǎng)素在我們的身體中起到了怎樣的作用，如何合理搭配才能達(dá)到平衡膳食的要求。同時(shí)，宣講員還向我們普及了很多食物的危害和健康影響，例如油炸食品、高糖飲料等不良飲食習(xí)慣對(duì)我們身體的潛在危害。通過(guò)這些專(zhuān)業(yè)解讀，我們能更好地了解飲食對(duì)健康的重要性。
其次，宣講員還給我們提供了一些實(shí)用的飲食調(diào)整建議。他們告訴我們應(yīng)該如何合理搭配食物，比如，在一頓飯中應(yīng)該有五顏六色的食物，以保證各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入。他們還建議我們多吃蔬菜水果，減少肉類(lèi)和油脂的攝入量。此外，他們還強(qiáng)調(diào)了飲食的規(guī)律性，提倡少吃多餐的飲食模式，并告訴我們少喝含糖飲料，多喝水的重要性。這些實(shí)用的飲食調(diào)整建議，讓我們對(duì)健康飲食有了更深入的認(rèn)識(shí)，也為我們以后的飲食提供了很好的指導(dǎo)。
再次，通過(guò)這次宣講活動(dòng)，我還學(xué)到了一些關(guān)于食品安全的知識(shí)。宣講員向我們?cè)敿?xì)解讀了食品標(biāo)簽上的營(yíng)養(yǎng)信息，告訴我們?nèi)绾握_選擇合格食品，并提醒我們注意儲(chǔ)存食品的方法。他們還強(qiáng)調(diào)了購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)要注意選擇正規(guī)商家，避免購(gòu)買(mǎi)不安全食品。這些食品安全知識(shí)讓我感覺(jué)到身邊的食品安全是如此重要，也更加懂得如何保護(hù)自己和家人的身體健康。
最后，這次宣講活動(dòng)還給我們帶來(lái)了良好的社交氛圍和互動(dòng)機(jī)會(huì)。在活動(dòng)中，我們與宣講員進(jìn)行了深入的交流，提出了自己的疑問(wèn)和問(wèn)題。宣講員都非常耐心地進(jìn)行解答，并與我們分享了一些健康飲食的小技巧。此外，我們還與其他參加活動(dòng)的居民進(jìn)行了互動(dòng)交流，相互分享了各自的飲食經(jīng)驗(yàn)和心得。通過(guò)這次活動(dòng)，我們結(jié)交了新朋友，形成了一個(gè)健康飲食學(xué)習(xí)的小團(tuán)體，相互監(jiān)督督促，更加堅(jiān)定了改善飲食習(xí)慣的決心。
通過(guò)這次“健康飲食宣講活動(dòng)”，我對(duì)健康飲食有了更深刻的認(rèn)識(shí)。宣講員給我們提供了豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和實(shí)踐建議，讓我們明白了飲食對(duì)于健康的重要性，以及如何通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來(lái)改善自身的生活質(zhì)量。同時(shí)，活動(dòng)還為我們營(yíng)造了良好的社交氛圍，增加了彼此的學(xué)習(xí)交流機(jī)會(huì)。在今后的生活中，我將堅(jiān)持改善飲食習(xí)慣，注重健康飲食，并將所學(xué)所知與他人分享，為身邊的人帶來(lái)更多的健康理念。
健康飲食的活動(dòng)方案篇十二
員工生日活動(dòng)共分為戶外、室內(nèi)及公益活動(dòng)三種：
一、戶外活動(dòng)：
1、員工生日活動(dòng)方案之戶外系列一：郊游。
主題：?jiǎn)T工集體生日會(huì)。
目的：增強(qiáng)員工歸屬感，豐富員工生活，增進(jìn)各部門(mén)員工溝通了解。
地點(diǎn)：農(nóng)家樂(lè)等。
參加人數(shù)：40人左右(可1-3個(gè)月過(guò)生日員工合并一起做)。
總費(fèi)用：2400-3xx0元。
具體內(nèi)容：
進(jìn)行爬山或打牌等休閑游戲比賽，給獲獎(jiǎng)隊(duì)伍頒獎(jiǎng)?
2、員工生日活動(dòng)方案之戶外系列二：定向運(yùn)動(dòng)。
主題：精誠(chéng)合作，團(tuán)隊(duì)至上。
目的：鍛煉員工吃苦耐勞的精神。
加強(qiáng)溝通理解，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提升員工間的協(xié)作精神。
總費(fèi)用：3xx0-4000元。
具體內(nèi)容：
分組進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)、拓展運(yùn)動(dòng)或找寶藏等活動(dòng)給獲獎(jiǎng)隊(duì)伍頒獎(jiǎng)?
二、室內(nèi)活動(dòng)。
主題：
生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)給工作活力。
目的：
通過(guò)運(yùn)動(dòng)體現(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)與協(xié)作的意識(shí)以及增強(qiáng)員工身體素質(zhì)。
方式：?jiǎn)T工之間的雙人羽毛球比賽雙人乒乓球賽或趣味體育項(xiàng)目(備注：也可與其他相關(guān)業(yè)務(wù)公司聯(lián)誼搞活動(dòng)，一方面節(jié)省費(fèi)用，另一方面增加員工社會(huì)交往)。
地點(diǎn)：體育中心等。
總費(fèi)用：3xx0-4000元。
具體內(nèi)容：
全部人都參加比賽，優(yōu)勝劣汰。
給獲獎(jiǎng)隊(duì)伍頒獎(jiǎng)?
主題：電影豐富我們的生活。
目的：放松精神，豐富員工生活，通過(guò)看電影增加員工交流。
方式：看電影。
地點(diǎn)：電影院。
參加人數(shù)：10人左右(可1-3個(gè)月過(guò)生日員工合并一起做)。
費(fèi)用：50元/人(其中xx元含午餐)。
總費(fèi)用：500元。
具體內(nèi)容：
1、全部人都參加比賽，優(yōu)勝劣汰。
2、給獲獎(jiǎng)隊(duì)伍頒獎(jiǎng)。
三、公益活動(dòng)。
1、公員工生日公益活動(dòng)系列一：生日愛(ài)心奉獻(xiàn)之旅。
主題：的幸福是為他人的奉獻(xiàn)!在感謝生命的同時(shí)，感謝和幫助他人!
目的：
1、激發(fā)員工的社會(huì)責(zé)任感。
2、樹(shù)立員工良好道德觀和價(jià)值觀。
3、回饋社會(huì)，塑造公司良好的社會(huì)形象。
方式：慰問(wèn)兒童福利院或殘疾人協(xié)會(huì)或是希望小學(xué)，給他們捐款捐物或做些力所能及的工作。
地點(diǎn)：福利院或相關(guān)機(jī)構(gòu)。
參加人數(shù)：xx人左右。
獎(jiǎng)勵(lì)：將能夠獲得公司1天的帶薪假期。
2、員工生日公益活動(dòng)系列二：保護(hù)自然，珍惜家園。
主題：建設(shè)我們的家園。
目的：
1、激發(fā)員工的社會(huì)責(zé)任感。
2、樹(shù)立員工愛(ài)護(hù)環(huán)境，珍惜資源，減少浪費(fèi)的意識(shí)。
2、回饋社會(huì)，塑造公司良好的社會(huì)形象。
方式：到山林進(jìn)行義務(wù)植樹(shù)活動(dòng)。
地點(diǎn)：根據(jù)聯(lián)系情況決定。
總費(fèi)用：1000-3xx0元。
獎(jiǎng)勵(lì)：將能夠獲得公司1天的帶薪假期。
健康飲食的活動(dòng)方案篇十三
20__年_月_日——_月_日
二、活動(dòng)目標(biāo)
活動(dòng)期間，手機(jī)銀行活躍客戶同比凈新增____萬(wàn)戶
三、活動(dòng)形式
(一)活動(dòng)內(nèi)容
本活動(dòng)僅針對(duì)手機(jī)銀行活躍客戶。通過(guò)合作公司網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)平臺(tái)搭建網(wǎng)點(diǎn)在線抽獎(jiǎng)環(huán)境，客戶達(dá)成手機(jī)銀行活躍客戶標(biāo)準(zhǔn)(即完成手機(jī)銀行_筆賬務(wù)性交易)后，可邀請(qǐng)客戶登錄抽獎(jiǎng)平臺(tái)參加抽獎(jiǎng)。
(二)獎(jiǎng)品設(shè)置
活動(dòng)共設(shè)四等獎(jiǎng)。每日具體獎(jiǎng)品和數(shù)量安排如下：
每日獎(jiǎng)勵(lì)名額___名，費(fèi)用小計(jì)___元/天，總計(jì)___萬(wàn)元。
(三)活動(dòng)流程
第一步：客戶在網(wǎng)點(diǎn)完成手機(jī)銀行__筆賬務(wù)性交易，即可獲得抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì);
第二步：大堂經(jīng)理登錄抽獎(jiǎng)平臺(tái)，請(qǐng)客戶參加抽獎(jiǎng);
第三步：抽獎(jiǎng)客戶輸入本人姓名、手機(jī)號(hào)碼后，點(diǎn)擊頁(yè)面“開(kāi)始抽獎(jiǎng)”模塊進(jìn)行抽獎(jiǎng);
第四步：抽獎(jiǎng)平臺(tái)實(shí)時(shí)反饋抽獎(jiǎng)結(jié)果，客戶領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
(四)活動(dòng)規(guī)則說(shuō)明
1、抽獎(jiǎng)平臺(tái)網(wǎng)址為：____
2、網(wǎng)點(diǎn)抽獎(jiǎng)平臺(tái)開(kāi)放時(shí)間為網(wǎng)點(diǎn)營(yíng)業(yè)時(shí)間，即每日早8：30至下午5：30
3、抽獎(jiǎng)平臺(tái)僅面向全省網(wǎng)點(diǎn)開(kāi)放，客戶不能直接登錄。網(wǎng)點(diǎn)抽獎(jiǎng)平臺(tái)通過(guò)用戶名和登錄密碼控制登錄權(quán)限。
4、客戶必須在網(wǎng)點(diǎn)大堂經(jīng)理指導(dǎo)下現(xiàn)場(chǎng)做夠手機(jī)銀行_筆賬務(wù)性交易，方可進(jìn)入抽獎(jiǎng)系統(tǒng)進(jìn)行抽獎(jiǎng)。新簽約客戶和在網(wǎng)點(diǎn)外自行辦理_筆賬務(wù)性交易達(dá)到活躍條件的客戶均無(wú)抽獎(jiǎng)權(quán)限。
5、每個(gè)客戶登錄抽獎(jiǎng)平臺(tái)后，需先登記客戶姓名、手機(jī)號(hào)碼兩個(gè)要素后，方可進(jìn)入抽獎(jiǎng)游戲界面參加抽獎(jiǎng)?？蛻羧绯橹?—3等獎(jiǎng)，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)提示客戶中獎(jiǎng)，并要求客戶填寫(xiě)返現(xiàn)賬號(hào)?？蛻舯仨毴鐚?shí)填寫(xiě)賬號(hào)，如因號(hào)碼錄入錯(cuò)誤導(dǎo)致返現(xiàn)無(wú)法成功的，則視為客戶放棄中獎(jiǎng)資格，所中獎(jiǎng)項(xiàng)不再補(bǔ)發(fā)。
6、本次抽獎(jiǎng)活動(dòng)中獎(jiǎng)率為100%。1—3等獎(jiǎng)現(xiàn)金返還將在中獎(jiǎng)后的下一周的工作日內(nèi)返還，紀(jì)念獎(jiǎng)獎(jiǎng)品由網(wǎng)點(diǎn)工作人員現(xiàn)場(chǎng)給客戶發(fā)放。
7、整個(gè)活動(dòng)期間，每個(gè)手機(jī)銀行活躍客戶僅有一次抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)。已抽過(guò)獎(jiǎng)的客戶如再進(jìn)入抽獎(jiǎng)界面錄入姓名和手機(jī)號(hào)碼后，則系統(tǒng)自動(dòng)提示“您的抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)已用完，感謝您對(duì)我行手機(jī)銀行的支持!”
8、所有客戶中獎(jiǎng)信息都將在抽獎(jiǎng)頁(yè)面下方滾動(dòng)展示。出獎(jiǎng)信息包括出獎(jiǎng)時(shí)間(幾點(diǎn)幾分)、出獎(jiǎng)網(wǎng)點(diǎn)名稱(chēng)、中獎(jiǎng)客戶姓名、中獎(jiǎng)客戶手機(jī)號(hào)、中獎(jiǎng)獎(jiǎng)品名稱(chēng)五項(xiàng)。
健康飲食的活動(dòng)方案篇十四
4.葷菜1000元：豬肉、大頭花連魚(yú)、雞腿、一只雞、鯽魚(yú)魚(yú)頭、田雞、雞翅、蝦等。
5.素菜xx0元：生菜、上海青、包菜、白菜、韭黃、豆腐干、韭菜、花生等。
6.酒水300元。
7.輪渡往返費(fèi)用40x元=240元。
費(fèi)用合計(jì)：xxxx元。
健康飲食的活動(dòng)方案篇十五
一、活動(dòng)前言：
隨著x月畢業(yè)季的日益臨近，高年級(jí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們將相繼離校，留下許多物品，丟了可惜，帶走又不方便，特別是各種學(xué)習(xí)書(shū)籍往往對(duì)低年級(jí)的同學(xué)有著特殊的價(jià)值，現(xiàn)在大家就可以通過(guò)這個(gè)安全規(guī)范的平臺(tái)來(lái)交換平時(shí)不常用的物品，這樣同學(xué)們不僅可以得到物美價(jià)廉的物品，還能減少同學(xué)們上當(dāng)受騙的機(jī)率，更能提高物品使用率，減少資源浪費(fèi)的思想道德素質(zhì)。
此外，在創(chuàng)建節(jié)約型校園，弘揚(yáng)低碳環(huán)保之風(fēng)的同時(shí)，為挖掘同學(xué)們的創(chuàng)業(yè)意識(shí)，培養(yǎng)市場(chǎng)觀念，實(shí)現(xiàn)同學(xué)們?cè)趯?shí)踐中增長(zhǎng)能力的目標(biāo)，故在大四畢業(yè)生即將離校之際，舉辦此次“淘寶市場(chǎng)”活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的：
（一）通過(guò)本次活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的消費(fèi)觀念。
（二）宣傳建設(shè)節(jié)約型社會(huì)的重大意義，倡導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成節(jié)約光榮浪費(fèi)可恥的觀念。節(jié)約是中華民族的'傳統(tǒng)美德，體現(xiàn)了求真務(wù)實(shí)的品質(zhì)。大學(xué)生要從節(jié)約入手提高自己的思想道德素質(zhì)。
（三）以這次的活動(dòng)宣揚(yáng)一種環(huán)保理念，提高大學(xué)生的環(huán)保意識(shí)。
（四）以淘寶市場(chǎng)的形式，提供一個(gè)學(xué)生之間互利互惠的交易平臺(tái)。
（五）為了緩解在校大學(xué)生物品去留問(wèn)題，以二手市場(chǎng)和營(yíng)銷(xiāo)市場(chǎng)為平臺(tái)，推進(jìn)資源循環(huán)利用，倡導(dǎo)同學(xué)們節(jié)約意識(shí)，樹(shù)立正確的價(jià)值觀人生觀。
（六）提高大學(xué)生的就業(yè)與自主創(chuàng)業(yè)意識(shí)。
（七）通過(guò)此次活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生會(huì)成員之間的團(tuán)結(jié)互助意識(shí)，鍛煉每個(gè)成員自身的能力。
三、活動(dòng)主題：
“大學(xué)淘寶——共建低碳校園”
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx年5月15日--16日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
扇形廣場(chǎng)
六、活動(dòng)主辦單位：
xxx學(xué)院xxxx學(xué)院外聯(lián)部
七、活動(dòng)協(xié)辦單位:
xxx學(xué)院xxxx學(xué)生會(huì)各部
八、參賽對(duì)象:
xxxx學(xué)院在校大學(xué)生。
九、活動(dòng)流程策劃：
（一）前期宣傳
1、由宣傳部出展板1張，并說(shuō)明該活動(dòng)通過(guò)在學(xué)生會(huì)qq上自主報(bào)名或者撥打電話給辦公室自主報(bào)名參加。在扇形廣場(chǎng)展出。
2、外聯(lián)部在微信、微博、qq空間發(fā)布相關(guān)宣傳信息，并統(tǒng)計(jì)微信報(bào)名人數(shù)及報(bào)名者信息（包括姓名，班級(jí)，宿舍號(hào)，出售商品）。
（二）前期審核
在活動(dòng)前三天，由宿管部根據(jù)統(tǒng)計(jì)的信息到報(bào)名者宿舍審核出售商品是否合格，并發(fā)放“活動(dòng)參與須知”。
（三）活動(dòng)階段
1、參與活動(dòng)的同學(xué)可以自主標(biāo)價(jià)出售自己現(xiàn)有的小商品，或自己不需要的、不影響二次使用的商品。（本次活動(dòng)不對(duì)學(xué)生收取攤位手續(xù)費(fèi)用）
2、活動(dòng)期間承辦方將安排專(zhuān)人進(jìn)行攤位劃分，出現(xiàn)搶占他人攤位并經(jīng)勸阻不改正者即取消參展資格。
3、各攤位應(yīng)保證各自商品價(jià)格合理，不得出現(xiàn)聯(lián)合抬價(jià)，壓價(jià)競(jìng)爭(zhēng)等不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)狀況。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)既取消參展資格。
4、各個(gè)攤位應(yīng)保證攤位周邊整潔，展銷(xiāo)時(shí)間結(jié)束后應(yīng)進(jìn)行衛(wèi)生清理。
5、活動(dòng)期間監(jiān)察部以及體育部將作為工作人員進(jìn)行秩序檢查及疏導(dǎo)工作，各個(gè)攤位負(fù)責(zé)人員必須配合工作人員工作。
xxx學(xué)院學(xué)生會(huì)外聯(lián)部
xx年xx月xx日
健康飲食的活動(dòng)方案篇十六
公司工會(huì)擬定于xxxx年x月x日(周x)下午在公司會(huì)議室組織一場(chǎng)結(jié)合設(shè)計(jì)知識(shí)的趣味競(jìng)賽，為了使比賽能夠順利開(kāi)展，特制作活動(dòng)方案如下：
1、主持人：(待定)
2、競(jìng)賽仲裁委員會(huì)成員：黃院長(zhǎng)辦公室主任一二三四所長(zhǎng)設(shè)計(jì)工作室組長(zhǎng)
3、參賽崗位：設(shè)計(jì)院全員及一所全員
4、競(jìng)賽形式及辦法：
(一)組隊(duì)模式：抽簽決定
分為5隊(duì)抽簽，組合一共5種顏色(紅黃藍(lán)綠紫)
(二)比賽方式：題目類(lèi)型有以下三種
健康飲食的活動(dòng)方案篇十七
1、選擇題：5隊(duì)依次作答每隊(duì)有2分鐘答題時(shí)間，兩分鐘內(nèi)答題最多且正確率則本環(huán)節(jié)計(jì)一分，題目由抽簽決定。
2、終極30杪：分?jǐn)?shù)相同的隊(duì)伍在終極30杪環(huán)節(jié)搶答并答對(duì)題目來(lái)爭(zhēng)取計(jì)分，獲勝隊(duì)伍計(jì)一分。
第二輪大家來(lái)找茬
1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作題：5張問(wèn)題圖紙，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)哪隊(duì)發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)誤較多且準(zhǔn)確即為勝出，勝出隊(duì)計(jì)一分。
2、分?jǐn)?shù)相同隊(duì)伍進(jìn)入你畫(huà)我猜環(huán)節(jié)得分最多隊(duì)獲勝。
第三輪添磚加瓦
1、填空題：每隊(duì)有5分鐘時(shí)間答題，抽簽決定題目，答題最多且得分最多隊(duì)給予計(jì)一分獎(jiǎng)勵(lì)。
2、分?jǐn)?shù)相同隊(duì)伍進(jìn)入找線索環(huán)節(jié)(具體細(xì)則待定)二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
設(shè)一等獎(jiǎng)1隊(duì)，二等獎(jiǎng)1隊(duì)，三等獎(jiǎng)1隊(duì)，紀(jì)念獎(jiǎng)2隊(duì)三、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
備品：隊(duì)旗，桌牌費(fèi)用另計(jì)
健康飲食的活動(dòng)方案篇十八
___有限公司20__年元旦聚餐活動(dòng)方案為了活躍公司文化氣氛，增進(jìn)同事之間的了解，增加員工之間的感情，強(qiáng)化了每個(gè)人的主人翁意識(shí)和集體榮譽(yù)感，舉辦此次活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間：20__年12月底，晚6點(diǎn)左右
二、活動(dòng)地點(diǎn)：等辦公室通知
三、策劃準(zhǔn)備
1.地點(diǎn)選擇：與酒店方面聯(lián)系好，要求場(chǎng)地音響設(shè)備，定好日期
2.車(chē)輛安排：當(dāng)天跟司機(jī)聯(lián)系好
3.禮品物資：煙酒花生瓜子零食水果獎(jiǎng)品
4.設(shè)備準(zhǔn)備：話筒筆記本電腦相機(jī)歌曲歌詞活動(dòng)音樂(lè)下載
5.節(jié)目安排：游戲歌曲舞蹈相聲魔術(shù)雙簧小品抽獎(jiǎng)，提前通知各班班長(zhǎng)，讓員工有準(zhǔn)備，然后報(bào)公司辦公室。
6.人員安排：主持：2人男女各一名(準(zhǔn)備主持稿串詞)攝影設(shè)備管理(播放音樂(lè))
7.活動(dòng)結(jié)束現(xiàn)場(chǎng)整理
四、活動(dòng)當(dāng)天流程
1.主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始
2.潘總致辭
3.表演節(jié)目
健康飲食的活動(dòng)方案篇十九
感謝廣大新老客戶一直以來(lái)對(duì)我公司的鼎力支持與厚愛(ài)!
至此中秋佳節(jié)之計(jì)，恰逢我公司20周年慶典，公司將拿出價(jià)值十萬(wàn)的禮品來(lái)進(jìn)行抽獎(jiǎng)活動(dòng)，答謝廣大新老客戶。
一、活動(dòng)時(shí)間：9月1日-9月15日
二、活動(dòng)背景：
自20__年始，我公司走過(guò)了二十余載歲月。二十年，只是歷史長(zhǎng)河一瞬;二十年，我們攜手闊步向前!我公司的發(fā)展，不單單是一個(gè)企業(yè)壯大的過(guò)程，而是二十年來(lái)，我公司與廣大新老客戶一路隨行、風(fēng)雨同舟、共同成長(zhǎng)的精彩寫(xiě)照。二十周年對(duì)于我公司來(lái)說(shuō)也是非常重要和意味深長(zhǎng)的一個(gè)點(diǎn)，它聯(lián)接著過(guò)去的成就和未來(lái)的希望。所以本次抽獎(jiǎng)活動(dòng)本著“答謝客戶”的宗旨來(lái)進(jìn)行活動(dòng)開(kāi)展!
在時(shí)光和歲月的成長(zhǎng)中，歷經(jīng)時(shí)間的洗禮，我公司不斷演繹出一幕又一幕的出奇的精彩。這樣的精彩離不開(kāi)廣大新老客戶的支持和厚愛(ài)。多年來(lái)，我公司與您的信賴相伴成長(zhǎng)。如今，我公司再次滿載感恩，激情出發(fā)。
三、參與方式
從20__/9/1-20__/9/14日通過(guò)微信關(guān)注我公司___，發(fā)送本人基本情況(姓名、聯(lián)系方式、單位)，即可參與抽獎(jiǎng)。
四、獎(jiǎng)品設(shè)置
1、特等獎(jiǎng)1名：價(jià)值
2、一等獎(jiǎng)3名：價(jià)值
3、二等獎(jiǎng)10名：價(jià)值
4、三等獎(jiǎng)50名：價(jià)值
五、活動(dòng)細(xì)則
2、發(fā)送的姓名和聯(lián)系方式必須為真實(shí)信息，如有虛假信息將取消中獎(jiǎng)資格;
4、抽獎(jiǎng)結(jié)果將在三日內(nèi)，通過(guò)“___”微信公眾平臺(tái)發(fā)送到中獎(jiǎng)客戶手機(jī);
5、中獎(jiǎng)客戶五日內(nèi)到我公司營(yíng)銷(xiāo)部領(lǐng)取，過(guò)期不予辦理。
健康飲食的活動(dòng)方案篇二十
野炊郊游踏青，感受美好的大自然。
xxxx年10月18日(星期天)。
龍?jiān)攳u。
全體人員和部分人員家屬。
1.為了豐富員工的業(yè)余生活和促進(jìn)新員工更快的融入團(tuán)隊(duì);增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體凝聚力。
2.金秋氣爽、陽(yáng)光明媚，盡情的享受大自然。
公司大門(mén)口。
騎各自的交通工具至江邊，乘船到小島。
1.召開(kāi)集體會(huì)議，將野炊的相關(guān)任務(wù)、活動(dòng)中安全等注意事項(xiàng)進(jìn)行說(shuō)明，并敲定其它的活動(dòng)細(xì)則。
2.有經(jīng)驗(yàn)者帶領(lǐng)幾個(gè)人先去探好路線及野炊的地點(diǎn)。
3.每組領(lǐng)班將各自組員要做的菜名及所需調(diào)料報(bào)上來(lái)，好統(tǒng)一安排。
4.分配人員進(jìn)行水、食材、調(diào)料、鍋、碗、瓢、盆等一些食物和廚具的準(zhǔn)備。
5.星期天早上部分人員到公司食堂，將購(gòu)買(mǎi)的菜進(jìn)行清洗、打包。
6.8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)預(yù)計(jì)8：30上輪渡。
7.9點(diǎn)搭灶臺(tái)開(kāi)始野炊。
8.11：30燒烤。
9.12：30自由活動(dòng)，騎車(chē)的人員可以環(huán)島騎行。
10.15：30返程。
1.一次性用具80元：一次性筷子、碗、塑料盤(pán)、桌布、紙巾。
3.配菜100元：黃豆芽、青椒、菜椒、尖椒、酸蘿卜、豆腐、雞蛋等。
4.葷菜1000元：豬肉、大頭花連魚(yú)、雞腿、一只雞、鯽魚(yú)魚(yú)頭、田雞、雞翅、蝦等。
5.素菜xx0元：生菜、上海青、包菜、白菜、韭黃、豆腐干、韭菜、花生等。
6.酒水300元。
7.輪渡往返費(fèi)用40x元=240元。
費(fèi)用合計(jì)：xxxx元。