2023年觀看心理健康的心得體會(huì)(熱門17篇)

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    有時(shí)候,我們需要停下來(lái)思考一下,從經(jīng)歷中獲得一些有益的心得體會(huì),以便更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。遵循文章字?jǐn)?shù)要求和格式要求,注意規(guī)范文章排版。以下是一些心得體會(huì)的范文,供大家參考。通過(guò)閱讀這些范文,我們可以了解到不同人在不同場(chǎng)合下的心得體會(huì),從而擴(kuò)寬自己的思維和視野。當(dāng)然,每個(gè)人的心得體會(huì)都是獨(dú)一無(wú)二的,我們可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn),但也要注重將其與自己的實(shí)際情況結(jié)合起來(lái),形成屬于自己的心得體會(huì)。祝大家在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)能夠有所收獲,表達(dá)出自己的獨(dú)特見(jiàn)解和思考!
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇一
    這類教學(xué)方法主要是依靠小學(xué)生的感知、想象和思維等認(rèn)知活動(dòng)來(lái)達(dá)到教育目標(biāo)。它包括以下幾種活動(dòng):
    (1)閱讀和聽(tīng)故事;
    (2)多媒體教學(xué);
    (3)藝術(shù)欣賞;
    (4)聯(lián)想活動(dòng),即:通過(guò)小學(xué)生的觀察聯(lián)想活動(dòng),來(lái)訓(xùn)練小學(xué)生想象力和創(chuàng)造性,以及表達(dá)自己內(nèi)心的感受和經(jīng)驗(yàn)。
    (5)認(rèn)知改變,即教師通過(guò)暗示、說(shuō)服和質(zhì)疑等等方法,來(lái)改變小學(xué)生非理性的信念,從而恢復(fù)和建立合理的思考方式,解決小學(xué)生的心理問(wèn)題和促進(jìn)小學(xué)生健全人格的發(fā)展。
    (6)參觀訪問(wèn)。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇二
    包括焦慮、強(qiáng)迫、抑郁、煩躁。具體表現(xiàn)為:厭惡學(xué)習(xí),上課注意力不集中,思考乏力,聽(tīng)課不認(rèn)真,不認(rèn)真做作業(yè),但又想把學(xué)習(xí)成績(jī)提上去,產(chǎn)生了焦慮;有些同學(xué)害怕或回避上學(xué),或有恐懼反應(yīng);有些同學(xué)有矛盾觀念和憤怒反應(yīng),易激怒,依賴性增強(qiáng)。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇三
    在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,心理健康顯得尤為重要。作為家長(zhǎng)與教育者,我們應(yīng)該關(guān)注孩子的內(nèi)心世界并及時(shí)給予關(guān)愛(ài)和支持。最近,我通過(guò)觀察和學(xué)習(xí),對(duì)于孩子心理健康有了一些新的體會(huì)和認(rèn)識(shí)。在本文中,我將分享我對(duì)于孩子心理健康的一些觀察和體驗(yàn),并希望能給予其他家長(zhǎng)和教育者一些啟示。
    首先,我認(rèn)識(shí)到孩子的心理健康是與他們的自尊心息息相關(guān)的。在我的觀察中,我發(fā)現(xiàn)自尊心受損的孩子往往表現(xiàn)得更加消極和內(nèi)向。他們?nèi)狈ψ孕?,在集體中常常感到孤立和無(wú)助。因此,作為家長(zhǎng)和教育者,我們需要注重培養(yǎng)孩子的自尊心。我們可以通過(guò)表現(xiàn)出對(duì)孩子的認(rèn)可和贊揚(yáng),幫助他們建立自信心。同時(shí),我們也應(yīng)該盡量避免過(guò)度批評(píng)和指責(zé),以免傷害到孩子的自尊心。
    其次,我意識(shí)到家庭環(huán)境對(duì)孩子心理健康的影響是巨大的。孩子在家庭中度過(guò)了很大一部分的時(shí)間,家庭環(huán)境直接影響到他們的情緒和心理狀態(tài)。一個(gè)和諧、穩(wěn)定的家庭環(huán)境能夠給孩子帶來(lái)安全感和穩(wěn)定感,促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)。相反,一個(gè)不和諧的家庭環(huán)境可能導(dǎo)致孩子的焦慮和抑郁。因此,我們應(yīng)該盡力營(yíng)造一個(gè)溫馨、和諧的家庭氛圍,增強(qiáng)親子關(guān)系,給予孩子充分的關(guān)愛(ài)和支持。
    再次,我發(fā)現(xiàn)與同齡人的交往對(duì)于孩子心理健康的重要性。當(dāng)孩子能夠和同齡人建立良好的社交關(guān)系時(shí),他們會(huì)感到更加開(kāi)心和滿足。通過(guò)與同齡人的交往,孩子可以互相支持、分享快樂(lè),也可以在交往中學(xué)會(huì)合作和分享。因此,我們應(yīng)該鼓勵(lì)孩子參與各種集體活動(dòng),培養(yǎng)他們與他人交往的能力,幫助他們建立健康的社交關(guān)系。
    最后,我認(rèn)識(shí)到教育方式對(duì)于孩子心理健康的影響是深遠(yuǎn)的。嚴(yán)厲的教育方式可能使孩子感到壓力和束縛,導(dǎo)致他們產(chǎn)生焦慮和抵觸情緒。而溫和、尊重的教育方式能夠增強(qiáng)孩子的自信心,培養(yǎng)他們的獨(dú)立性和創(chuàng)造力。因此,我們應(yīng)該盡可能采用溫和的教育方式,與孩子進(jìn)行平等、尊重的溝通,關(guān)注他們的興趣和需求,并給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和支持。
    綜上所述,觀看孩子心理健康的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)自尊心、家庭環(huán)境、與同齡人的交往以及教育方式都對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生重要影響。作為家長(zhǎng)和教育者,我們應(yīng)該關(guān)注這些方面,并努力為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的心理健康環(huán)境。通過(guò)關(guān)注孩子的內(nèi)心世界,我們可以更好地幫助他們成長(zhǎng),并使他們健康快樂(lè)地度過(guò)童年。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇四
    中學(xué)生的情感豐富,高亢而熱烈,富有朝氣,容易動(dòng)感情,也容易激怒,情感體驗(yàn)比小學(xué)生深刻;對(duì)未來(lái)充滿了憧憬和幻想,具有活潑愉快的心境;自我調(diào)節(jié)和控制能力提高了,情感有時(shí)帶有矛盾性和兩極性;由于性發(fā)育和對(duì)未來(lái)的向往,在異性交往中有時(shí)會(huì)遇到困惑。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇五
    中學(xué)生正處在青春發(fā)育期,也是人生身體發(fā)育的第二個(gè)高峰期。在這一時(shí)期,學(xué)生無(wú)論在身體的形態(tài)上、機(jī)能上,在腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展上,還是在肌肉力量上和運(yùn)動(dòng)能力上,都發(fā)生著急劇的變化,生理上的這些發(fā)展又為他們的心理發(fā)展提供了基礎(chǔ)。
    中學(xué)時(shí)代是人由兒童走向成熟的過(guò)渡階段。此時(shí)的人既有別于成人,又非昔日幼稚的頑童,其最大特點(diǎn)就是身體、心理的迅速成長(zhǎng)和發(fā)展。中學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)展是一個(gè)不斷變化的過(guò)程,其中既有積極、進(jìn)步的變化又有消極的變化。處于青春期的中學(xué)生,在身體形態(tài)和技能上,在急速的發(fā)展中往往會(huì)產(chǎn)生不平衡,引發(fā)各種矛盾和問(wèn)題,如果處理不當(dāng)便會(huì)產(chǎn)生不良后果。這一時(shí)期被德國(guó)心理學(xué)家稱為“暴風(fēng)雨時(shí)期”,美日心理學(xué)家稱之為“危險(xiǎn)期”。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇六
    作為一名教育工作者,我深知幼兒心理健康對(duì)他們終身發(fā)展的重要性。近日,我有幸觀看了一場(chǎng)有關(guān)幼兒心理健康的講座,深受啟發(fā),從中獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。以下是我對(duì)該主題的觀察和思考,希望與大家分享。
    第一段:觀察幼兒的情緒表達(dá)和管理能力
    在觀看幼兒心理健康講座時(shí),我深深地體會(huì)到,幼兒的情緒表達(dá)能力和情緒管理能力是非常重要的。幼兒時(shí)期正是他們開(kāi)始懂得感受和表達(dá)情感的時(shí)候。通過(guò)觀察,我發(fā)現(xiàn)一些幼兒很善于用語(yǔ)言和肢體表達(dá)自己的情緒,他們能夠清楚地告訴老師和同學(xué)自己的想法和感受。而另一些幼兒則不太善于表達(dá)情緒,他們可能會(huì)選擇用哭鬧或者沉默來(lái)表達(dá)內(nèi)心的不滿和憤怒。這讓我開(kāi)始思考,作為教育者和家長(zhǎng),我們應(yīng)該幫助幼兒培養(yǎng)良好的情緒表達(dá)和管理能力,讓他們能夠更健康地面對(duì)自己的情緒。
    第二段:重視幼兒之間的社交互動(dòng)和友誼關(guān)系
    在觀看幼兒心理健康講座中,我也注意到了幼兒之間的社交互動(dòng)和友誼關(guān)系對(duì)心理健康的重要影響。一些幼兒能夠積極主動(dòng)地與其他同學(xué)互動(dòng),形成良好的友誼關(guān)系,他們?cè)诨?dòng)中可以獲得支持和安慰,讓他們感到快樂(lè)和滿足。然而,也有一些幼兒在社交互動(dòng)中存在困難,他們可能會(huì)被孤立或者排斥,這對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生了負(fù)面影響。因此,我認(rèn)為教育者和家長(zhǎng)應(yīng)該重視幼兒之間的社交互動(dòng),幫助他們建立良好的友誼關(guān)系,讓他們?cè)谏缃恢蝎@得正面的心理體驗(yàn)。
    第三段:培養(yǎng)幼兒積極的自尊心和自信心
    觀看幼兒心理健康講座的過(guò)程中,我還注意到了幼兒的自尊心和自信心對(duì)心理健康的重要性。一些幼兒具有積極的自尊心和自信心,他們對(duì)自己充滿了信心,并且能夠積極地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。然而,也有一些幼兒對(duì)自己缺乏自信,他們可能會(huì)對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑,容易感到沮喪和焦慮。因此,作為教育者和家長(zhǎng),我們應(yīng)該注重培養(yǎng)幼兒的自尊心和自信心,通過(guò)積極的肯定和激勵(lì),讓他們建立良好的自我認(rèn)知和自我價(jià)值感。
    第四段:關(guān)注幼兒的適應(yīng)能力和應(yīng)對(duì)能力
    另一個(gè)我在觀看幼兒心理健康講座中獲得的體會(huì)是,幼兒的適應(yīng)能力和應(yīng)對(duì)能力對(duì)于心理健康也非常重要。幼兒們?cè)诿鎸?duì)變化和挑戰(zhàn)時(shí),有些能夠較好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì),他們能夠從中學(xué)會(huì)解決問(wèn)題和調(diào)整心態(tài)。然而,也有一些幼兒在適應(yīng)和應(yīng)對(duì)時(shí)存在困難,他們可能會(huì)感到困惑和無(wú)助。因此,我認(rèn)為教育者和家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注幼兒的適應(yīng)能力和應(yīng)對(duì)能力,通過(guò)提供適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo),幫助他們學(xué)會(huì)有效地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
    第五段:營(yíng)造積極的教育環(huán)境和家庭環(huán)境
    總結(jié)來(lái)說(shuō),觀看幼兒心理健康講座給我留下了深刻的印象。為了促進(jìn)幼兒的心理健康,我們應(yīng)該關(guān)注幼兒的情緒表達(dá)和管理能力,重視他們之間的社交互動(dòng)和友誼關(guān)系,培養(yǎng)他們的自尊心和自信心,關(guān)注他們的適應(yīng)能力和應(yīng)對(duì)能力。同時(shí),教育者和家長(zhǎng)也應(yīng)該共同努力,營(yíng)造積極的教育環(huán)境和家庭環(huán)境,為幼兒提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境,讓他們能夠健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。
    通過(guò)觀看幼兒心理健康講座,我深刻地意識(shí)到幼兒心理健康的重要性,并且明白了作為教育者和家長(zhǎng)應(yīng)該如何去關(guān)注和培養(yǎng)幼兒的心理健康。我將會(huì)把這些寶貴的心得體會(huì)付諸行動(dòng),努力為幼兒的心理健康發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇七
    近年來(lái),隨著社會(huì)的發(fā)展,人們對(duì)于孩子的心理健康問(wèn)題越來(lái)越重視。作為家長(zhǎng)和教育者,我們應(yīng)當(dāng)關(guān)注孩子的內(nèi)心世界,關(guān)愛(ài)他們的心理健康。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期觀察和思考,我在觀看孩子心理健康方面有了一些心得體會(huì)。下面我將從觀察孩子行為、傾聽(tīng)孩子心聲、建立信任關(guān)系、提供適當(dāng)支持和引導(dǎo)為主線,分享我的體會(huì)。
    首先,觀察孩子行為是了解他們內(nèi)心的窗戶。孩子捉摸不定的行為背后往往有著深層的心理因素。因此,我們要學(xué)會(huì)仔細(xì)觀察孩子的情緒變化、行為舉止以及與人相處的方式。比如,當(dāng)孩子突然變得消極沉默、對(duì)外界回應(yīng)減少時(shí),可能是他們遇到了心理困擾。而當(dāng)孩子表現(xiàn)出焦慮、挑剔和敏感時(shí),可能是因?yàn)樗麄內(nèi)狈Π踩小S^察孩子行為,并與他們進(jìn)行溝通,可以幫助我們更好地了解他們的內(nèi)心需求。
    其次,傾聽(tīng)孩子心聲是促進(jìn)他們心理健康的關(guān)鍵。孩子往往有著豐富的想法和感受,但他們不一定能夠很好地表達(dá)出來(lái)。因此,我們要耐心傾聽(tīng)孩子的心聲,給予他們充分的表達(dá)機(jī)會(huì)。有時(shí)候,孩子可能會(huì)用一些看似無(wú)關(guān)緊要的話題進(jìn)行自言自語(yǔ),這些背后往往有著他們想要表達(dá)的情感。我們要學(xué)會(huì)從孩子的話語(yǔ)中去捕捉他們真實(shí)的內(nèi)心感受,并給予積極的回應(yīng)。傾聽(tīng)孩子心聲,可以加強(qiáng)我們與孩子之間的溝通和理解。
    第三,建立信任關(guān)系是培養(yǎng)孩子心理健康的基礎(chǔ)。孩子需要一個(gè)能夠信任的成年人來(lái)保護(hù)和引導(dǎo)他們。我們要以身作則,做到言行一致,讓孩子感受到我們的真心和關(guān)懷。同時(shí),我們要尊重孩子的個(gè)人隱私,不過(guò)度干涉他們的生活。只有建立了良好的信任關(guān)系,孩子才會(huì)愿意與我們分享他們的困擾和快樂(lè),才能安心地成長(zhǎng)。
    第四,提供適當(dāng)?shù)闹С质菐椭⒆咏鉀Q心理問(wèn)題的關(guān)鍵。當(dāng)孩子遇到困難時(shí),我們要給予適當(dāng)?shù)膸椭椭С?。如果孩子表現(xiàn)出沮喪和挫折,我們可以與他們共情并鼓勵(lì)他們堅(jiān)持。如果孩子遇到了與心理健康相關(guān)的問(wèn)題,我們可以引導(dǎo)他們尋求專業(yè)的援助。同時(shí),我們要尊重孩子的個(gè)人意愿,不要去強(qiáng)迫他們接受我們的幫助。給予適當(dāng)?shù)闹С?,可以幫助孩子建立起自我解決問(wèn)題的能力。
    最后,引導(dǎo)是培養(yǎng)孩子心理健康的重要手段。作為家長(zhǎng)和教育者,我們要將正確的價(jià)值觀和思維方式傳遞給孩子。我們要引導(dǎo)孩子了解自己,認(rèn)識(shí)自己的情緒和需求,并學(xué)會(huì)正確的表達(dá)方式。我們還要幫助孩子建立良好的情感管理和解決問(wèn)題的能力,讓他們能夠自主地面對(duì)生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。引導(dǎo)孩子,可以讓他們?cè)谛睦斫】党砷L(zhǎng)的道路上較少迷失。
    總之,觀看孩子心理健康是一項(xiàng)艱巨而又重要的任務(wù)。通過(guò)觀察孩子行為、傾聽(tīng)孩子心聲、建立信任關(guān)系、提供適當(dāng)支持和引導(dǎo),我們可以更好地幫助孩子健康成長(zhǎng),促進(jìn)他們的心理健康。作為家長(zhǎng)和教育者,我們要時(shí)刻關(guān)注孩子的內(nèi)心世界,給予他們足夠的關(guān)愛(ài)和支持,讓每個(gè)孩子都能夠擁有一個(gè)健康快樂(lè)的童年。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇八
    心理健康在現(xiàn)代社會(huì)變得越來(lái)越受關(guān)注。人們認(rèn)識(shí)到,保持良好的心理狀態(tài)對(duì)于生活的幸福和成功至關(guān)重要。為了更好地了解心理健康,便利而有效的方式是觀看心理健康輔導(dǎo)視頻。在近期內(nèi),我就嘗試了觀看一些心理健康輔導(dǎo)視頻,并在此分享我的體會(huì)與感受。
    第二段:積極影響
    我選擇觀看心理健康輔導(dǎo)視頻的初衷是希望能積極地影響我的心理狀態(tài),提高我的心理素質(zhì)。通過(guò)視頻中的即時(shí)反饋和指導(dǎo),我逐漸了解到如何控制自己的情緒,有效應(yīng)對(duì)壓力和挫折。在觀看心理健康輔導(dǎo)視頻的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)變消極的觀念,樹(shù)立積極的態(tài)度。這些改變使我變得更加自信和開(kāi)朗,并且有效地提高了我的生活質(zhì)量。
    第三段:緊密聯(lián)系
    心理健康輔導(dǎo)視頻與生活緊密聯(lián)系。通過(guò)觀看視頻,我不僅了解到心理健康的重要性,還學(xué)到了許多實(shí)際應(yīng)用的方法來(lái)改善自己的心理狀態(tài)。無(wú)論是面對(duì)工作壓力還是人際關(guān)系問(wèn)題,我都能找到視頻中提到的有效解決辦法。這些方法在我的現(xiàn)實(shí)生活中得到了驗(yàn)證,并且取得了積極的效果。與此同時(shí),觀看心理健康輔導(dǎo)視頻還啟發(fā)了我對(duì)自己和他人行為的思考,使我更加理解和包容他人的不同處境和情感。
    第四段:?jiǎn)⑹救松?BR>    觀看心理健康輔導(dǎo)視頻不僅改變了我的心理狀態(tài),而且影響了我的整個(gè)生活。我通過(guò)視頻了解到自己的心理弱點(diǎn)和隱患,通過(guò)對(duì)自己進(jìn)行深入的思考,我意識(shí)到自己需要成長(zhǎng)和改變。在心理健康輔導(dǎo)視頻的引導(dǎo)下,我開(kāi)始尋找自己的內(nèi)在動(dòng)力和目標(biāo),逐漸發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)于生活的熱情和追求。這一過(guò)程讓我更加堅(jiān)定地邁進(jìn)成長(zhǎng)的道路,并且讓我相信只要不斷努力,就能夠過(guò)上積極、健康的生活。
    第五段:反思總結(jié)
    觀看心理健康輔導(dǎo)視頻是一次深度的心靈旅程,在這個(gè)過(guò)程中,我不僅學(xué)到了許多關(guān)于心理健康的知識(shí)和技巧,還發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)在的力量和潛能。這種體驗(yàn)讓我堅(jiān)信,只要我保持積極的心態(tài)并且持續(xù)學(xué)習(xí),就能夠充實(shí)自己的內(nèi)心世界,在日常生活中建立起更加健康、快樂(lè)的狀態(tài)。通過(guò)觀看心理健康輔導(dǎo)視頻,我真切地感到了心理健康對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的重要性,并愿意將自己的心得體會(huì)分享給他人,以便他們也能夠獲得心靈的平衡與寧?kù)o。
    通過(guò)這次觀看心理健康輔導(dǎo)視頻的體驗(yàn),我對(duì)心理健康有了更深入的理解,同時(shí)也從中受益匪淺。隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步,我相信心理健康輔導(dǎo)視頻將會(huì)越來(lái)越受到人們的重視,成為我們保持良好心理健康的重要工具和資源。我希望更多的人能夠意識(shí)到心理健康的重要性,并且通過(guò)觀看心理健康輔導(dǎo)視頻,從中獲得與我一樣的寶貴體驗(yàn)。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇九
    作為家庭教育的參與者,我一直關(guān)注著孩子的心理健康問(wèn)題。為了更好地了解幼兒的心理發(fā)展和解決問(wèn)題的方法,我近日觀看了一場(chǎng)關(guān)于幼兒心理健康的講座。在講座中,我不僅學(xué)到了一些理論知識(shí),還獲得了一些寶貴的體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我對(duì)幼兒心理健康的觀察和體會(huì),以及如何幫助孩子建立良好的心理健康。
    首先,孩子的情緒管理能力是心理健康的基石。在講座中,專家強(qiáng)調(diào)了孩子情緒管理的重要性。我深有體會(huì)地認(rèn)識(shí)到,孩子在情緒上存在著比成人更多的挑戰(zhàn)。他們?nèi)狈Τ赡耆说慕?jīng)驗(yàn)和自控能力,因此常常會(huì)因?yàn)闊o(wú)法有效地處理情緒而產(chǎn)生沖動(dòng)行為。因此,作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該教育孩子正確認(rèn)識(shí)自己的情緒,學(xué)會(huì)有效地表達(dá)和處理情緒。在日常生活中,我們可以通過(guò)傾聽(tīng)和尊重孩子的感受來(lái)幫助他們更好地理解和管理內(nèi)心的情緒。
    其次,家庭環(huán)境對(duì)幼兒心理健康的影響不可忽視。在講座中,專家強(qiáng)調(diào)了良好的家庭環(huán)境對(duì)幼兒心理健康的重要性。我在觀察中發(fā)現(xiàn),幼兒的心理健康很大程度上受到家庭環(huán)境的影響。家庭成員之間的關(guān)系、家庭的價(jià)值觀和對(duì)待孩子的態(tài)度都會(huì)影響孩子的心理健康。因此,我們作為家長(zhǎng)要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)溫暖和諧的家庭環(huán)境,提供給孩子穩(wěn)定和安全的情感支持。同時(shí),我們還應(yīng)該關(guān)注自己的情緒和行為,作為孩子的榜樣,給予他們正確的價(jià)值觀和行為模范。
    第三,培養(yǎng)孩子的自信心是幫助他們建立心理健康的重要途徑。在講座中,專家強(qiáng)調(diào)了自信心對(duì)幼兒心理健康的重要性。我在觀察中發(fā)現(xiàn),自信心是孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。一個(gè)自信的孩子能夠更好地應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn),擁有積極的思維方式和良好的價(jià)值觀。因此,我們應(yīng)該在家庭教育中注重培養(yǎng)孩子的自信心。我們可以給予孩子充分的肯定和鼓勵(lì),幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)與潛力,并提供適量的挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì),讓孩子有機(jī)會(huì)克服困難,取得成就。
    第四,與孩子建立良好的溝通關(guān)系至關(guān)重要。在講座中,專家強(qiáng)調(diào)了與孩子建立良好的溝通關(guān)系的重要性。在我與孩子的互動(dòng)中,我深切地認(rèn)識(shí)到,良好的溝通是解決問(wèn)題、展示愛(ài)與關(guān)懷的基礎(chǔ)。通過(guò)與孩子建立密切的溝通,我們能夠更好地了解孩子的內(nèi)心世界,幫助他們應(yīng)對(duì)困難和挑戰(zhàn)。在溝通中,我們應(yīng)該尊重孩子的感受和觀點(diǎn),傾聽(tīng)他們真實(shí)的聲音,并給予積極的反饋和鼓勵(lì)。
    最后,給予孩子適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)和責(zé)任感是培養(yǎng)他們心理健康的重要方法。在講座中,專家提到了給予孩子適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)和責(zé)任感對(duì)幼兒心理發(fā)展的重要性。我發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子有機(jī)會(huì)做出自己的決策并承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任時(shí),他們會(huì)更加自信和自主。因此,我們應(yīng)該為孩子創(chuàng)造一個(gè)適當(dāng)?shù)某砷L(zhǎng)環(huán)境,讓他們?cè)谶m當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)擁有自主決策的機(jī)會(huì),并從中學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任。
    通過(guò)觀看幼兒心理健康講座以及與孩子的互動(dòng),我深刻地認(rèn)識(shí)到了幼兒心理健康的重要性。孩子的情緒管理能力、家庭環(huán)境、自信心、溝通關(guān)系以及自主權(quán)和責(zé)任感都對(duì)幼兒心理健康起著重要的作用。作為家庭教育的參與者,我們應(yīng)該注重幫助孩子建立良好的心理健康,為他們健康成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇十
    7月23日“有幸”參加了20xx年xx省高校新任輔導(dǎo)員崗前培訓(xùn)班,“走運(yùn)”聆聽(tīng)了xx省委教育紀(jì)工委書(shū)記關(guān)于大學(xué)生心理健康教育的報(bào)告。受益匪淺,體會(huì)頗多。
    蔣書(shū)記在報(bào)告開(kāi)始前問(wèn)了大家一個(gè)問(wèn)題:“你覺(jué)得什么是健康?”培訓(xùn)班的老師們踴躍發(fā)言,各抒己見(jiàn)。我也思量著健康的標(biāo)準(zhǔn):應(yīng)該是一種積極且持續(xù)的狀態(tài),在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無(wú)恙、品行端正,情緒穩(wěn)定,意志堅(jiān)強(qiáng),人際和諧……但是聽(tīng)了蔣書(shū)記轉(zhuǎn)述的聯(lián)合國(guó)教科文組織對(duì)健康的定義:身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力,還是讓我自慚形穢。這也讓我覺(jué)得在以后的工作中不能僅停留在關(guān)心學(xué)生的“身”“心”方面,還應(yīng)該在大學(xué)生活中力所能及的去引導(dǎo)、幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力,當(dāng)然在關(guān)心學(xué)生“身”“心”健康的基礎(chǔ)上,如何培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力顯然是一門龐大復(fù)雜的系統(tǒng)學(xué)問(wèn),不可能緊靠輔導(dǎo)員一人之力就能解決,它需要學(xué)生本人、學(xué)生家庭、任課老師、輔導(dǎo)員老師,各方的合力才有可能解決。
    作為學(xué)生的引路人之一,在倍感榮幸之余也有些許壓力,擔(dān)心自己能力有限,誤人子弟,雖然這份擔(dān)心有點(diǎn)夸張,但是作為輔導(dǎo)員老師還是應(yīng)該力求盡善盡美,嚴(yán)格要求自己,在輔導(dǎo)學(xué)生前捫心問(wèn)一下,自己憑什么去輔導(dǎo)學(xué)生,這樣才會(huì)更加有責(zé)任使命。讓學(xué)生接受高質(zhì)量的輔導(dǎo)同時(shí),自己也快快的成長(zhǎng)起來(lái)。當(dāng)然短時(shí)間內(nèi)成長(zhǎng)的快,也就意味著成長(zhǎng)伴隨的“痛苦”來(lái)的也越加猛烈,因此在接下來(lái)的時(shí)間里,應(yīng)該做好吃苦的準(zhǔn)備,多學(xué)習(xí),多鍛煉,爭(zhēng)取讓自己有能力、有方法去為學(xué)生做些有意義的事情,與學(xué)生共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。
    我在做兼職輔導(dǎo)員老師前,在學(xué)生工作崗位歷經(jīng)班長(zhǎng)、協(xié)會(huì)主席、學(xué)工處助理,加起來(lái)已經(jīng)4年多了,也一直認(rèn)為自己是個(gè)積極肯干、身心健康的人,卻一直沒(méi)能有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)心理健康方面的知識(shí),遺憾之余多了一份慶幸,慶幸的是接下來(lái)我將擔(dān)任學(xué)院心理自助中心的指導(dǎo)老師,對(duì)于這份熟悉但并不擅長(zhǎng)的工作,相信我還有很長(zhǎng)的學(xué)習(xí)之路要走,因此肩負(fù)重任,所以更需加倍努力,在這里也悄悄許下一個(gè)愿望,爭(zhēng)取在未來(lái)的時(shí)間里通過(guò)三級(jí)心理咨詢師的資質(zhì),能夠更加專業(yè)的去解決學(xué)生遇到的心理方面的困難之余也多學(xué)習(xí)一些心理健康方面的知識(shí)。
    回到報(bào)告來(lái),其實(shí)聽(tīng)了報(bào)告,我還是體會(huì)頗多,輔導(dǎo)員老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者之一,想要成為一名成功的心理健康方面的老師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的育人技能外,更需要的是輔導(dǎo)員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導(dǎo)員老師的言行對(duì)學(xué)生的影響是巨大的。
    所以,輔導(dǎo)員老師更需要有完善的心理素質(zhì)和人格,這也是不久的將來(lái)和新生同學(xué)們建立良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),同時(shí)也是對(duì)學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點(diǎn),包括我在內(nèi),期許每一位輔導(dǎo)員老師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自身的人格,提升自身的人格魅力,更好的去“輔導(dǎo)”學(xué)生。假如有一天學(xué)生和輔導(dǎo)員老師在一起有如沐春風(fēng),輕松愉快的感覺(jué),而不是一種緊張、如坐針氈的感覺(jué),我想這應(yīng)該是一名合格的輔導(dǎo)員老師了。
    正如報(bào)告中蔣書(shū)記所說(shuō),我們的學(xué)生目前正處于一個(gè)“高壓”社會(huì),來(lái)自競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)、升學(xué)、就業(yè),甚至是家庭、戀愛(ài)……各方面的壓力,學(xué)生在大學(xué)校園里面會(huì)遇到各種不可測(cè)的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理問(wèn)題的上升,也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。是啊,我也是親身經(jīng)歷過(guò)的人,身邊也有一些這樣、那樣的同學(xué)讓我意識(shí)到這一點(diǎn),在大學(xué)校園里面正是這些不可測(cè)的變數(shù)是誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的主要原因,在報(bào)告現(xiàn)場(chǎng)淮海工學(xué)院的輔導(dǎo)員老師分享的兩個(gè)案例也恰恰說(shuō)明了這一點(diǎn)。審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況,我個(gè)人也是存在著些許不足,還是剛才說(shuō)的那句話,讓自己快快成長(zhǎng)起來(lái),吃點(diǎn)苦、受點(diǎn)累不要緊,不能因?yàn)閭€(gè)人原因“誤人子弟”。所以輔導(dǎo)員老師們,我們應(yīng)該更加努力了。
    不管是處理好輔導(dǎo)員老師與學(xué)生的師生關(guān)系,還是處理好學(xué)校事務(wù)、學(xué)生之間的關(guān)系來(lái)說(shuō),都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴(yán)格……處理學(xué)生的心理問(wèn)題和其他問(wèn)題時(shí),要有平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí),遇事多一些商量、多一些溝通,或者和學(xué)生經(jīng)常性的多一些交流思想、交換意見(jiàn)。輔導(dǎo)員老師更需要心胸寬廣一些,要有一種容人、容事的胸懷,甚至要聽(tīng)取不同的意見(jiàn)和學(xué)生的批評(píng),寬以待人,多一些理解、關(guān)懷和友愛(ài)之心。這樣在給學(xué)生做好示范的同時(shí)也會(huì)使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
    輔導(dǎo)員老師在大學(xué)校園里面似乎是一個(gè)超級(jí)忙碌的角色,正如一位老師舉得一個(gè)例子:“千根線下面只有一根針。”學(xué)生黨建工作,學(xué)校的組織部要給輔導(dǎo)員安排工作;學(xué)生團(tuán)建、校園活動(dòng),學(xué)校的校團(tuán)委要給輔導(dǎo)員安排工作;學(xué)生資助、學(xué)生日常管理、心理健康教育、就業(yè)……學(xué)校的學(xué)生處要給輔導(dǎo)員安排工作;甚至學(xué)生在課堂上遲到、早退、曠課,學(xué)校的任課老師也會(huì)找輔導(dǎo)員老師;每年的新生入學(xué)就更是忙上加忙了。輔導(dǎo)員的工作苦、累、壓力大。盡管如此,我們周圍還是有很多輔導(dǎo)員老師愛(ài)著這份職業(yè),因?yàn)檩o導(dǎo)員老師這個(gè)職業(yè)賦予了我們太多的贊美,但同時(shí)也給輔導(dǎo)員老師提出了很高的要求。也正是如此有時(shí)會(huì)感覺(jué)有些許的的壓力,因此輔導(dǎo)員老師在育人的同時(shí)也要學(xué)會(huì)自己減壓的方式,心情郁悶的時(shí)候,打個(gè)球,出身汗,吃點(diǎn)零食。找個(gè)知心的領(lǐng)導(dǎo)也好、朋友也好、家人也好聊聊天,心情自然會(huì)好了。
    正如報(bào)告中所說(shuō)郁悶的時(shí)候誰(shuí)都會(huì)遇到,這也是很正常的現(xiàn)象,郁悶和抑郁癥的區(qū)別就是,郁悶找個(gè)合適的方式讓自己的心情變好,抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了,當(dāng)然說(shuō)這些并不是說(shuō)我或者輔導(dǎo)員容易出現(xiàn)郁悶,同時(shí)也是號(hào)召大家生活中多一些觀察、多一些細(xì)致,很多同學(xué)、朋友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)問(wèn)題,往往是缺乏早期的關(guān)注、關(guān)心和正確的疏導(dǎo)。
    最后想說(shuō)的是,高校的功能就是教書(shū)育人、為社會(huì)培養(yǎng)“健康”的人才。為了讓學(xué)生形成健康的心理,輔導(dǎo)員老師更需要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、風(fēng)趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教育。希望每一名輔導(dǎo)員老師都能夠真正作到為人師表,將來(lái)桃李滿天下。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇十一
    (2)勞動(dòng),如集體打掃環(huán)境衛(wèi)生、種樹(shù)和出墻報(bào)等等,來(lái)培養(yǎng)合作精神和愛(ài)勞動(dòng)的品質(zhì)。
    (3)測(cè)驗(yàn),讓學(xué)生做智力、性格、態(tài)度和興趣等等各種心理測(cè)驗(yàn),幫助小學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,了解自己特點(diǎn)、長(zhǎng)處和不足,以促進(jìn)小學(xué)生自我的發(fā)展。
    (4)講演,這種方法可以訓(xùn)練口才,培養(yǎng)機(jī)智,增進(jìn)同伴間的相互了解。
    (5)繪畫(huà),即通過(guò)繪畫(huà)的操作活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的想象和創(chuàng)造力。
    (6)唱歌,即通過(guò)唱歌,引起學(xué)生的情感共鳴,調(diào)動(dòng)小學(xué)生的情緒和積極性。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇十二
    隨著社會(huì)的快速發(fā)展,人們的生活壓力越來(lái)越大,心理健康問(wèn)題逐漸成為一個(gè)嚴(yán)峻的社會(huì)問(wèn)題。為了幫助人們更好地了解和處理自己的內(nèi)心困擾,心理健康電影開(kāi)始走進(jìn)大眾的視野。通過(guò)觀看這些電影,我深刻體會(huì)到了心理健康的重要性,也從中受益匪淺。
    第一段:電影賦予我深刻的心理啟示。
    觀看心理健康電影后,我深深地體會(huì)到了電影對(duì)于心靈的引導(dǎo)和啟發(fā)作用。比如在電影《美麗心靈》中,男主角在遭受打擊后竟然選擇回到現(xiàn)實(shí)中的瘋?cè)嗽?,這讓我明白了內(nèi)心的自我救贖的重要性。而在《陽(yáng)光燦爛的日子》中,主人公因?yàn)槭?ài)人而陷入深深的悲傷,但最終通過(guò)自我努力重新找回了自己的人生和幸福。電影中的這些故事,都給了我巨大的心理啟示,讓我明白了每個(gè)人都有自己的傷痛和掙扎,但只有積極面對(duì),才能真正實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的療愈和成長(zhǎng)。
    第二段:電影讓我認(rèn)識(shí)到自己的內(nèi)心問(wèn)題。
    通過(guò)觀看心理健康電影,我發(fā)現(xiàn)我自己也存在一些心理問(wèn)題。比如在電影《肖申克的救贖》中,男主角通過(guò)掙脫外面的囚籠,實(shí)現(xiàn)了內(nèi)心的自由。這讓我明白了自己內(nèi)心困擾的源頭,也引發(fā)了我對(duì)自己困境的思考。我開(kāi)始意識(shí)到,自己習(xí)慣于逃避問(wèn)題,沒(méi)有勇氣面對(duì)心底的疼痛和矛盾。通過(guò)電影的觸動(dòng),我決定要積極面對(duì)自己的內(nèi)心問(wèn)題,以便更好地發(fā)展自己的心理健康。
    第三段:電影給我提供了解決問(wèn)題的啟示。
    在觀看心理健康電影的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了一些解決心理問(wèn)題的啟示。比如在《心靈捕手》中,男主角通過(guò)交流和傾聽(tīng),幫助患者找到內(nèi)心的平衡。這讓我明白了溝通的重要性,也激發(fā)起了我學(xué)習(xí)傾聽(tīng)和表達(dá)的動(dòng)力。我開(kāi)始嘗試與家人和朋友更多地交流,分享內(nèi)心的感受,并積極尋求他們的幫助與理解。通過(guò)這些積極的改變,我逐漸找到了解決內(nèi)心問(wèn)題的方法和途徑。
    第四段:電影改變了我的心態(tài)和生活方式。
    觀看心理健康電影以后,我不僅對(duì)自己的內(nèi)心有了更深刻的認(rèn)識(shí),還改變了我的心態(tài)和生活方式。在電影《海上鋼琴師》中,男主角經(jīng)歷了多種挫折和磨難,但他始終保持著樂(lè)觀和堅(jiān)持的信念,最終達(dá)到了自己的人生目標(biāo)。這個(gè)故事深深地影響了我,從此我開(kāi)始學(xué)會(huì)看到并珍惜生活中的美好,不再被外界的消極因素所左右。我將這種樂(lè)觀和積極的心態(tài)應(yīng)用到自己的生活中,發(fā)現(xiàn)生活變得更加充滿希望和快樂(lè)。
    第五段:電影讓我更加關(guān)注心理健康。
    通過(guò)觀看心理健康電影,我不僅僅學(xué)到了如何處理自己的內(nèi)心問(wèn)題,還更加關(guān)注了心理健康的重要性。我深刻認(rèn)識(shí)到,只有健康的心理狀態(tài),才能受益于人生的種種樂(lè)趣和挑戰(zhàn)。因此,我開(kāi)始積極關(guān)注心理健康的資訊和知識(shí),參加相關(guān)的心理健康活動(dòng),并與志同道合的朋友一起交流心理方面的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。通過(guò)這些努力,我不僅更好地關(guān)注和維護(hù)自己的心理健康,還積極向他人傳遞心理健康的重要性。
    總結(jié):
    通過(guò)觀看心理健康電影,我深刻體會(huì)到了心理健康的重要性,也發(fā)現(xiàn)了自己在內(nèi)心方面的問(wèn)題,并通過(guò)電影中的啟示找到了解決問(wèn)題的方法。這些電影改變了我的心態(tài)和生活方式,并讓我更加關(guān)注和維護(hù)心理健康。在今后的生活中,我將繼續(xù)借助電影的力量,不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),保持內(nèi)心的平衡和健康。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇十三
    當(dāng)我知道我們要上心理健康教育課的時(shí)候,我非常的不高興,難得雙休日我們有時(shí)間可以好好玩,晚上還要去上課,我當(dāng)初也覺(jué)得心理課是一門很枯燥的課,無(wú)非就是給我們講一些理論、認(rèn)識(shí)一些心理名詞、心理疾病、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等,可是在我上了第一節(jié)課后,我就知道我錯(cuò)了。老師的課并不無(wú)聊,課堂氣氛很活躍,老師會(huì)與我們?cè)谡n堂上進(jìn)行一些交流,讓我們當(dāng)堂表達(dá)自己的想法。
    在我的印象中,上課一般用的只是腦,大腦不停地思考問(wèn)題解答問(wèn)題、記憶等,但心理課不一樣,它給我的感覺(jué)是心靈的解剖,它的內(nèi)容大部分都與我們有關(guān),我們會(huì)很誠(chéng)實(shí)的上這門課,因?yàn)槲覀兿敫喔酶鼫?zhǔn)確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受,是一種自己與自己的對(duì)話,是一種反思一種自我省視,心靈的'安撫,當(dāng)然,這只是一方面,有些課時(shí)給我的更多的是快樂(lè)和知識(shí)。上老師的課很輕松很愉快,相比往常這個(gè)時(shí)間段我會(huì)在宿舍玩手機(jī)玩電腦愉快多了,是發(fā)自內(nèi)心的感受,也肯定比我在宿舍浪費(fèi)時(shí)間值得多了,但是需要說(shuō)明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得,因?yàn)樯险n接受知識(shí)本身就是一件很有價(jià)值的事情,只是我們大多時(shí)候心里不愿意,它便變得與我們相處的不好。我都覺(jué)得可惜,因?yàn)槲乙蚱渌氖虑樘舆^(guò)課,現(xiàn)在也不明白當(dāng)初為什么會(huì)覺(jué)得心理課是枯燥的。我往往還在沒(méi)弄清楚對(duì)象、還在不了解對(duì)象的時(shí)候就做出判斷,然后就會(huì)影響我對(duì)這個(gè)事物的看法,這是不好的。
    第一節(jié)課老師讓我們互相認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)自我介紹,當(dāng)堂認(rèn)識(shí)兩個(gè)新的同學(xué),還讓同學(xué)給我們示范。我膽子比較小,老師讓同學(xué)上去的時(shí)候我有在慶幸自己沒(méi)點(diǎn)到,老師找了坐在角落里、不太起眼的同學(xué)。課堂很是活躍,尤其是同學(xué)上去認(rèn)識(shí)新朋友的時(shí)候。當(dāng)然也有相對(duì)不輕松的時(shí)候,就是給我們講道理的時(shí)候。
    我記得老師說(shuō)過(guò),現(xiàn)在心里有點(diǎn)病是很正常的,也有好多同學(xué)愿意把心里的結(jié)說(shuō)出來(lái),讓老師幫助,我們要學(xué)會(huì)自我?guī)椭?,自己給自己暗示。向老師同學(xué)傾訴交流,把心中的疙瘩解開(kāi)。我記得我高中有段時(shí)間心里很難受,不是學(xué)習(xí)壓力,沒(méi)有理由的難過(guò),可能是為自己感到失望,感覺(jué)在虛度時(shí)光,當(dāng)時(shí)我也想讓自己盡快擺脫這種狀況,可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說(shuō),因?yàn)槲矣X(jué)得他們不會(huì)理解,反而會(huì)引起對(duì)我的另一些看法,看書(shū)也不行,后來(lái)我和好朋友打了電話,我對(duì)我自己的事情絲毫沒(méi)提,可是打了電話后我會(huì)覺(jué)得好過(guò)一點(diǎn),即使我的問(wèn)題沒(méi)有解決。這個(gè)時(shí)候我就知道,其實(shí)交流交談改變的是心情而不是解決問(wèn)題,等你的心情改變了,你心中的不快、難過(guò)也不見(jiàn)了,交談的內(nèi)容也不一定就要說(shuō)自己的事情,后來(lái)我就學(xué)會(huì)了以這樣的方式來(lái)調(diào)解自己,但這個(gè)方法也不是都有用,會(huì)覺(jué)得很矛盾,我居然到了用這種方法來(lái)使自己不難過(guò)了的地步。也發(fā)現(xiàn)越長(zhǎng)大心里的問(wèn)題就越多。這大概是我多想的習(xí)慣造成的。所以聽(tīng)到老師說(shuō)現(xiàn)在的人心里多少都會(huì)有一點(diǎn)毛病,或大或小,我也就不那么擔(dān)心了。
    我記得老師給我們做過(guò)這樣一個(gè)游戲,讓我們自己在紙上寫(xiě)20個(gè)句子我是誰(shuí),當(dāng)時(shí)我們都覺(jué)得好難寫(xiě),20個(gè)句子,可是越寫(xiě)到后面就發(fā)現(xiàn)20個(gè)句子根本不夠?qū)?,越?xiě)越想寫(xiě),后來(lái)我回到宿舍寫(xiě)了一篇日志,題目就是我是誰(shuí),好好的看看自己是怎樣的一個(gè)人,看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別。人往往會(huì)因?yàn)橥饨缫蛩囟淖冏约簝?nèi)心真實(shí)的想法,從而把自己原來(lái)好的優(yōu)秀的思想變少變沒(méi),然后自己就變得越來(lái)越脫離自己原有的軌道,忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己怎么會(huì)是這個(gè)樣子的,然后又陷入自責(zé)當(dāng)中。我覺(jué)得基礎(chǔ)教育,學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動(dòng),才能起作用,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài),才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇十四
    這次參加教師心理健康培訓(xùn),對(duì)于我來(lái)說(shuō),對(duì)我今后的工作道路也有很大的幫助,這次活動(dòng)也讓我獲益不少。
    一個(gè)真正合格的老師,就是要在生理和心理上都是積極健康向上的,保持良好的`工作態(tài)度,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等方面,為孩子創(chuàng)設(shè)平等的交流環(huán)境,不應(yīng)該把個(gè)人情緒帶到工作上面去,對(duì)待孩子要有三心耐心、細(xì)心和愛(ài)心,并且平時(shí)也要注重自己身體的鍛煉,一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的老師是不會(huì)差到哪兒去的。
    教師本身也要注重自己的心理健康,教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的的心理健康與行為,更無(wú)法巧妙的處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈,因此,為了更好的教育孩子,教師自己首先必須心理健康。
    我們女生1隊(duì)變2隊(duì),每人拿一個(gè)球放在胸前,比賽開(kāi)始了,因?yàn)槲覀冴?duì)的熊雙掉了一個(gè)球,我們隊(duì)又輸了。第四個(gè)項(xiàng)目是頂乒乓球,它也是團(tuán)體游戲,和前面是一樣的隊(duì)形。游戲規(guī)則是:最前面的一個(gè)人拿一個(gè)紙杯,把它倒過(guò)來(lái),拿杯底頂一個(gè)乒乓球,一直這樣頂六個(gè)球,哪一隊(duì)最先把它運(yùn)到終點(diǎn),就可以拿一張獎(jiǎng)票。我們女生2個(gè)隊(duì)分別站成兩豎排,最前面的一個(gè)人拿一個(gè)紙杯,把它倒過(guò)來(lái),拿杯底頂一個(gè)乒乓球,最后,我們終于拿了一張獎(jiǎng)票。通過(guò)今天的活動(dòng),我知道了:只要我們大家團(tuán)結(jié)一心,就沒(méi)做不到的事情。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇十五
    通過(guò)學(xué)習(xí),我對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí)。下面談幾點(diǎn)體會(huì):
    要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,必須提高教師的心理素質(zhì)。現(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來(lái)許多心理變化,面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?,?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀,平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
    一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
    學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇十六
    今天,我跟表哥閑聊的時(shí)候,不知道怎么提到了心理健康這個(gè)話題。
    《生命教育》課的蔣老師告訴我們,不光要注意身體健康,心理也要健康。蔣老師曾經(jīng)給我講過(guò)考試不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……這些內(nèi)容,遇到那些情況時(shí)產(chǎn)生的情緒,我就覺(jué)得沒(méi)什么壓力了。表哥說(shuō)他們也有一門叫《心理健康》的課程,最有趣的是他們那個(gè)老師居然還有潛意識(shí)催眠的本領(lǐng)。有一次上課的時(shí)候,老師就露了一手。老師讓他們趴在課桌上,心里放輕松。
    然后放了一些輕松的音樂(lè),口中輕輕念叨著一些引導(dǎo)的詞語(yǔ)。表哥他們就感覺(jué)自己的意識(shí)不受控制了,心里覺(jué)得飄飄然,耳朵里只回響著老師的話,但說(shuō)的什么卻一點(diǎn)兒也不知道了。最后,表哥他們班上有一個(gè)同學(xué)當(dāng)場(chǎng)睡著了,別的同學(xué)都進(jìn)入了半睡眠狀態(tài)。
    我聽(tīng)了以后,覺(jué)得很神奇,要是我長(zhǎng)大了,也能學(xué)會(huì)這種本領(lǐng)就好了。
    心理教育課不同于一般文化課,它的授課方式有著一定的特殊性,其授課內(nèi)容、方式、語(yǔ)言等等都與一般的文化課有很大的區(qū)別。而且涉及的知識(shí)領(lǐng)域是十分廣泛的。今天在聽(tīng)了三位老師的心理健康教育課,也讓我作為一名班主任深刻的了解到,開(kāi)展這門課對(duì)與我們孩子的未來(lái)起著致關(guān)性的作用。
    在教學(xué)的過(guò)程中,三位老師利用課前短短幾分鐘的互動(dòng)交流,緩解了學(xué)生上課的緊張情緒,創(chuàng)造了一個(gè)輕松、和諧的.課堂和心理氛圍。在課堂上,通過(guò)老師不斷的引導(dǎo),調(diào)動(dòng)和學(xué)生的積極性。例如,古寨小學(xué)老師讓學(xué)生把自己的想法用心的形式畫(huà)在一張白紙上,學(xué)生通過(guò)不同色彩的搭配,展現(xiàn)了自己當(dāng)時(shí)的心理變化有多種情緒,這個(gè)教學(xué)過(guò)程充分的讓學(xué)生的積極性提高很多。宋老師的《我挨批評(píng)了》中把學(xué)生身邊經(jīng)常發(fā)生的小故事運(yùn)用短片的形式記錄下來(lái),并展現(xiàn)到課堂上,學(xué)生通過(guò)錄象交談自己的想法,最后讓學(xué)生敢于把自己的錯(cuò)誤說(shuō)出來(lái),調(diào)節(jié)了孩子的心理過(guò)程。劉老師的《掌聲響起來(lái)》中通過(guò)三次掌聲的設(shè)計(jì),發(fā)掘了孩子們的內(nèi)在淺能,充分的提高了孩子們的自信心。
    最后在評(píng)課中我們互相暢談了心理健康教育活動(dòng)在學(xué)校開(kāi)展的重要性,讓我感觸頗深。我們班主任要上好每一節(jié)心理健康教育課,必須通過(guò)課堂教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)生的知、情、意,讓它源于實(shí)踐,用于實(shí)踐。我自己總結(jié)了一些思路和想法:
    抓住學(xué)生心理,以趣促學(xué)。
    從心理學(xué)的角度來(lái)看,同樣的內(nèi)容,采用學(xué)生感興趣的方式,學(xué)生接受起來(lái)會(huì)更加樂(lè)意和主動(dòng)。面對(duì)從未真正接觸過(guò)心理方面知識(shí)的學(xué)生,我在第一堂課里以生活中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象為內(nèi)容。從夢(mèng)到星座,從“肢體語(yǔ)言”到“從眾”,引起了學(xué)生對(duì)心理世界的好奇,進(jìn)而講述提高心理素質(zhì)的好處:提高學(xué)習(xí)效率;合理調(diào)節(jié)情緒;形成良好性格;學(xué)會(huì)與人交往等,同時(shí)說(shuō)明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內(nèi)容。這堂課在很大程度上實(shí)現(xiàn)心理健康教育課成功與否,在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗(yàn)和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問(wèn)題上的表現(xiàn),喜歡聆聽(tīng)他人的“故事”。
    (1)心靈感悟:在課堂上,我經(jīng)常會(huì)給同學(xué)們同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問(wèn)題別人都有,自己有也很是正常的,并相信這些問(wèn)題可以解決,進(jìn)而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實(shí)學(xué)生在聆聽(tīng)的同時(shí),也在審視自己。
    (2)自我開(kāi)放:如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時(shí)候,作真誠(chéng)的自我剖析、自我開(kāi)放,學(xué)生也會(huì)減輕自我防衛(wèi)心理,真實(shí)地表達(dá)自己、安全地探索自己。不過(guò)作為一名心理教師,其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者,自我開(kāi)放應(yīng)該有一定的原則和限度。
    (3)角色扮演:心理劇的創(chuàng)設(shè),其初衷是讓角色扮演者體會(huì)其中的情境沖突,在沖突中宣泄自己、發(fā)現(xiàn)自己、改變自己。這大大地提高了同學(xué)們的主體參與性,使他們有機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力,及時(shí)地運(yùn)用課堂所學(xué)去解決問(wèn)題,從而不斷地調(diào)整自己,不斷地成長(zhǎng)。
    今后,我要繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)小學(xué)心理健康教育的研究,制定科學(xué)可行的實(shí)施辦法,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀,學(xué)習(xí)觀,人生觀,使學(xué)生的身心都得到健康的充分的發(fā)展。
    學(xué)生時(shí)代是一個(gè)人的朝陽(yáng)年代,若在今后的人生道路上獲得成功,失敗和挫折是難以避免的。如何教育學(xué)生以積極的心態(tài)來(lái)正確的面對(duì)成功和失敗,是我們教育不可或缺的部分,因此我們班主任應(yīng)該在思想上給予高度重視,以積極的行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)我們?cè)谶@一薄弱環(huán)節(jié)的不足之處。
    觀看心理健康的心得體會(huì)篇十七
    在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中保持良好的心理適應(yīng),是抗拒誘惑、承受挫折、自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。因此,學(xué)校教育不僅要培養(yǎng)學(xué)生的智力,而且要進(jìn)行專門的心理素質(zhì)、心理健康教育。要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)其潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展;使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中不斷正確地認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。為了更好地了解學(xué)生的心理狀況,特總結(jié)中學(xué)生心理特點(diǎn)如下: