班會(huì)課的心得與體會(huì)(通用17篇)

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    寫作是展示個(gè)人才華和個(gè)性魅力的途徑之一,我們要通過寫作展示出自己獨(dú)特的思想和創(chuàng)造力??偨Y(jié)時(shí)可以通過列舉具體事例或?qū)嶋H案例來加強(qiáng)論證和豐富內(nèi)容。為了幫助大家寫好總結(jié),我特意搜集了一些優(yōu)秀的范文供大家參考。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇一
    淺談班會(huì)課西安航空發(fā)動(dòng)機(jī)公司二中楊王紀(jì)班級(jí)是學(xué)校進(jìn)行教育、教學(xué)工作的基層單位,班會(huì)課是對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行思想品德教育的重要途徑。怎樣才能有效地提高班會(huì)課質(zhì)量呢?一、班會(huì)課的主題和目的我們認(rèn)為:班會(huì)課的主題就是班會(huì)需解決的中心問題。班會(huì)課主題的確定,既要依據(jù)學(xué)校的中心工作,又要服從于班級(jí)的共同努力目標(biāo),避免主題的隨意性和盲目性。也就是說:班會(huì)課的設(shè)計(jì)和活動(dòng)過程,必須根據(jù)實(shí)際情況有目的、有意識(shí)、有范圍、有層次的構(gòu)思,使其工作有一定的計(jì)劃性和針對(duì)性。例如:我校每個(gè)年級(jí)每個(gè)學(xué)期都有一個(gè)主題,并圍繞主題精心設(shè)計(jì)一系列活動(dòng)。初一突出“做一個(gè)合格中學(xué)生”,側(cè)重開展“學(xué)習(xí)規(guī)范,遵守規(guī)范”活動(dòng)和社會(huì)公德教育;初二突出“邁青春第一步”,側(cè)重開展生理、心理及素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生的吃苦精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);初三突出“做合格的初中畢業(yè)生”,側(cè)重開展振興中華,立志成才教育,使他們成為“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”的跨世紀(jì)的一代新人。并且為了適應(yīng)新時(shí)期學(xué)生的特點(diǎn),應(yīng)采用他們樂于接受和易于表現(xiàn)的形式來表現(xiàn)主題,寓思想教育于活動(dòng)之中,以達(dá)到教育之目的。二、班會(huì)課的內(nèi)容及形式(一)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想素質(zhì)教育中學(xué)生的.思想、心理有著明顯的時(shí)代特征。為了適應(yīng)新時(shí)期中學(xué)生的特點(diǎn),常引導(dǎo)他們談理想、談趣聞,以文明禮貌教育為突破口,抓好愛國(guó)主義教育,集體主義教育,公民教育和心理素質(zhì)教育。愛國(guó)主義是一面旗幟,是各族人民共同的精神支柱,所以,弘揚(yáng)愛國(guó)主義精神,就成為學(xué)校德育工作的主旋律,也是中小學(xué)德育的基本任務(wù)和重要內(nèi)容。鑒于這一點(diǎn),可利用班會(huì)課,開展“讀愛國(guó)書,唱愛國(guó)歌”活動(dòng),舉辦關(guān)于雷鋒精神的對(duì)話,關(guān)于孔繁森事跡的演講,并及時(shí)表彰身邊的好人好事,不斷激發(fā)同學(xué)們的好強(qiáng)進(jìn)取精神。(二)對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)素質(zhì)教育要求面向每個(gè)學(xué)生,學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高和能力的培養(yǎng),離不開好的學(xué)習(xí)方法。而學(xué)習(xí)方法和思維方法的掌握,除了靠學(xué)生自己的摸索和實(shí)踐,也離不開教師的指導(dǎo)和訓(xùn)練。鑒于這一點(diǎn),我們常利用班會(huì)課有計(jì)劃有步驟地安排學(xué)習(xí)方法專題講座或咨詢,召開學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì),讓各科科代表或成績(jī)優(yōu)秀生介紹自己的學(xué)習(xí)方法,這樣,久而久之,大部分學(xué)生都會(huì)悟出道理,總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法,全體學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)一定會(huì)大幅度提高。(三)對(duì)后進(jìn)生進(jìn)行的轉(zhuǎn)化教育學(xué)習(xí)上的差生和違紀(jì)生是影響教學(xué)成績(jī)的重要因素,也是提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵所在?!耙朕D(zhuǎn)化,先要感化”,我校召開了“講清一個(gè)道理,糾正一個(gè)缺點(diǎn),教育一批學(xué)生”述職報(bào)告會(huì),后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。在班會(huì)課上可用一批名人成才的事例鼓勵(lì)后進(jìn)行。這樣一來,使這些學(xué)生充滿了信心,收斂了任性的毛玻我們知道:良好習(xí)慣的培養(yǎng)和不良習(xí)慣的矯正都不是一朝一夕的事情。我們相信:愛是教育的重要力量,愛心是成功的基礎(chǔ),耐心是成功的保證。(四)定期總結(jié)班務(wù)工作我們常利用班會(huì)課,認(rèn)真總結(jié)上周工作,安排本周工作。先小組座談小結(jié),然后值周干部宣布上周【班務(wù)日志】,公布素質(zhì)教育量化考核分值,肯定成績(jī),指出問題,以促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良思想品質(zhì)的形成,以推動(dòng)班級(jí)工作順利進(jìn)展,進(jìn)而形成了良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。總之,開班會(huì)課的形式不拘一格,如:說教式、演講式、討論式等??捎砂嘀魅伍_,學(xué)生干部開,必要時(shí)家長(zhǎng)與師生同開;可針對(duì)一件事情開、針對(duì)一位同學(xué)開;也可針對(duì)一種觀點(diǎn)開、針對(duì)一種社會(huì)現(xiàn)象開;可用一種形式,也可多種形式結(jié)合,以達(dá)到最佳效果為目的。三、班會(huì)課的檢查和評(píng)比:我們要求班主任備好班會(huì)課,邀請(qǐng)兄弟班級(jí)派代表參加班會(huì)課,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和政教人員聽班會(huì)課,檢查、評(píng)比班會(huì)課,并且做到效果的回收。
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    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇二
    紅船精神深刻反映了中國(guó)革命歷程中共產(chǎn)黨人的初心和使命。紅船精神是黨的優(yōu)良傳統(tǒng)之一,在今天的時(shí)代背景下,具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。在班會(huì)課中,我充分了解、領(lǐng)悟和理解了紅船精神,結(jié)合自身實(shí)踐和生活經(jīng)歷,深刻感悟到了紅船精神的鮮明特色和內(nèi)在意義。通過此次體驗(yàn),我對(duì)紅船精神有了更加深入的認(rèn)識(shí)和理解。以下是我的心得體會(huì)。
    【第一段】
    近日,在班會(huì)課上進(jìn)行了一場(chǎng)關(guān)于“紅船精神”的主題講解。在聽課過程中,我對(duì)這個(gè)名詞有了更深層次的認(rèn)識(shí)。我意識(shí)到,八十多年前周恩來總理、朱德、陳毅等一群無畏的先輩聚集在一艘名為“紅船”的船上,向著共產(chǎn)主義事業(yè)的目標(biāo)不斷前進(jìn);而今,在這個(gè)不斷發(fā)展的國(guó)家和社會(huì)環(huán)境下,我們需要繼承他們的信仰和勇氣,學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)精神,振奮國(guó)人的精神氣概。
    【第二段】
    班會(huì)課上的主題分享著重說明了紅船精神當(dāng)中最為核心的一點(diǎn):始終堅(jiān)守原則,在面對(duì)任何的壓力和考驗(yàn)時(shí)都不放棄自己的信念和堅(jiān)定目標(biāo)。上世紀(jì)初,極端困難的歷史環(huán)境讓共產(chǎn)主義在很多人眼里似乎成為了“異端邪說”,但是那些勇敢前行的先輩們卻深信共產(chǎn)主義航船一定能穿越狂風(fēng)巨浪,輕而易舉地達(dá)到終點(diǎn)。這是一種正面、積極、不屈不撓的精神,在今天我們依然需要。
    【第三段】
    我認(rèn)為,這種精神的重要性在今天遠(yuǎn)超過經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的飛速發(fā)展。在物質(zhì)上的滿足之后,人們往往會(huì)迷失最基本的道德觀念和精神境界。而“紅船精神”核心所在的就是道德和精神的追求。雖然現(xiàn)在的環(huán)境與當(dāng)初“紅船”所處的窘境有所不同,但對(duì)于精神方面的需求,我們一定要有更多的探討和關(guān)注。
    【第四段】
    實(shí)際上,不僅個(gè)人要有這種精神,團(tuán)隊(duì)、機(jī)構(gòu)、國(guó)家、民族也需要這種精神的熏陶。在傳承中,“紅船精神”逐漸演變成了社會(huì)責(zé)任感、國(guó)家尊嚴(yán)、文化自信等偉大價(jià)值,成為激發(fā)人們進(jìn)行創(chuàng)新、創(chuàng)造和奮斗的精神力量。在我們這個(gè)紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì),我們身處于不同的機(jī)構(gòu)、團(tuán)隊(duì)、社區(qū)和家庭中,都需要通過共同的目標(biāo)、信仰和精神來凝聚我們的隊(duì)伍,共同走向成功。
    【第五段】
    最后,我想說,珍視紅船精神,尊重并傳承好這種精神。我們要在實(shí)踐中不斷提升對(duì)紅船精神的認(rèn)識(shí)和理解,在工作和生活中淬煉擁有“始終堅(jiān)守原則”的品質(zhì),在逆境中時(shí)刻保持“不放棄自己的信念和堅(jiān)定目標(biāo)”的虔誠(chéng)。只有這樣,我們才能真正傳承、發(fā)揚(yáng)、光大紅船精神,才能讓中華民族煥發(fā)出更加強(qiáng)大的活力和朝氣。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇三
    在我的教學(xué)實(shí)踐中,溝通合作是非常重要的課程之一。在班會(huì)課中,通過溝通合作的活動(dòng),學(xué)生們可以更好的理解彼此的思想和看法。在教學(xué)過程中,我深刻感受到,溝通合作班會(huì)課對(duì)學(xué)生的發(fā)展至關(guān)重要,以下是我的心得體會(huì):
    第一段:理解溝通合作的重要性
    在學(xué)生的自主學(xué)習(xí)中,溝通合作是非常重要的。通過溝通合作班會(huì)課程鍛煉,學(xué)生可以在集體中感受到彼此的支持和理解,最終達(dá)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的目的。在這個(gè)過程中,我意識(shí)到溝通合作的意義不僅僅在于課程的完成,同時(shí)也涉及到每個(gè)學(xué)生的個(gè)人成長(zhǎng)。
    第二段:激發(fā)學(xué)生的積極性
    在溝通合作班會(huì)課中,我意識(shí)到直接命令和強(qiáng)制要求學(xué)生只會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的反抗心理。因此,我往往會(huì)通過引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生的積極性,在保持他們的舒適狀態(tài)下,提高其溝通合作能力。我相信,鼓勵(lì)學(xué)生開放并積極參與,可以在大鼓勵(lì)下形成一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)合作氛圍,這無疑可以為學(xué)生的成長(zhǎng)提供良好的基礎(chǔ)。
    第三段:培養(yǎng)學(xué)生的表達(dá)能力
    在溝通合作班會(huì)課講授中,表達(dá)能力的培養(yǎng)是非常重要的。通過這個(gè)課程,我意識(shí)到學(xué)生的表達(dá)能力往往受到外部環(huán)境的影響。在課堂上,我嘗試尋找各種方法,有效地解決學(xué)生表達(dá)不足的問題。我們先是給學(xué)生提供了多種渠道來表達(dá)想法 — — 圖畫,口頭表達(dá),文字描述和交互互動(dòng)。這樣,學(xué)生可以自由表達(dá)自己的想法,同時(shí)也鼓勵(lì)他們互相傾聽和尊重他人的想法。
    第四段:營(yíng)造良好的思維環(huán)境
    溝通合作班會(huì)課當(dāng)中重要的一部分是良好的思維氛圍。在教學(xué)實(shí)踐中,我發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生在進(jìn)行課堂活動(dòng)時(shí)作用往往會(huì)受到焦慮的影響。因此,我盡最大努力,在不同的活動(dòng)中讓學(xué)生放松,營(yíng)造一個(gè)積極樂觀的的思維環(huán)境,幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們的能力。
    第五段:應(yīng)該加強(qiáng)評(píng)估
    在溝通合作班會(huì)課程學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi),應(yīng)該加強(qiáng)評(píng)估,以確保學(xué)生能夠?qū)W到更多的知識(shí)和技能。評(píng)估應(yīng)涉及到各方面,包括思維、表達(dá)、創(chuàng)意和適應(yīng)能力等。通過評(píng)估,教師可以更好的理解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況并制定更好的教學(xué)計(jì)劃。
    總結(jié):
    在我的教育實(shí)踐中,溝通合作班會(huì)課程幫助我明確了教育工作的方向和目標(biāo),并在教學(xué)實(shí)踐中獲得了豐富的經(jīng)驗(yàn)。總之,通過溝通合作,學(xué)生們不僅能夠在集體中感受到彼此的支持和理解,同時(shí)也能在這個(gè)過程中發(fā)展自己的成長(zhǎng)潛力,這對(duì)于學(xué)生未來的發(fā)展將起到舉足輕重的作用。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇四
    班會(huì)是學(xué)生學(xué)習(xí)生活中不可或缺的一部分,它不僅僅是為了班級(jí)管理,更是為了加強(qiáng)班級(jí)凝聚力和思想教育。一堂好班會(huì)課可以起到引導(dǎo)學(xué)生的作用,使他們更好地理解學(xué)校教育方針,并激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。在我的班會(huì)工作中,我認(rèn)真參加了班會(huì)課,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),今天,我想分享一下我對(duì)于一堂好班會(huì)課的心得體會(huì)。
    第二段:準(zhǔn)備工作
    一堂好的班會(huì)課,準(zhǔn)備工作必不可少。在我的理解中,準(zhǔn)備工作主要包括三個(gè)方面:主要內(nèi)容的準(zhǔn)備、教學(xué)方法的選擇、多媒體課件的制作。首先,我們需要根據(jù)班級(jí)實(shí)際情況,選擇主題并制定教學(xué)計(jì)劃,確保教學(xué)進(jìn)度;其次,要根據(jù)教學(xué)目標(biāo)選取合適的教學(xué)方法,例如講解、探究等;再者,針對(duì)主題,可以制作一些精美的多媒體課件,讓學(xué)生更加形象地理解知識(shí)內(nèi)容。
    第三段:課堂互動(dòng)
    課堂互動(dòng)是一堂好班會(huì)課必不可少的重要元素。在我的班會(huì)工作中,我嘗試采用“提問、交流、合作、分享”的方式,讓學(xué)生參與到課堂中來,比如讓學(xué)生自己組織小組進(jìn)行探究活動(dòng),或是在班會(huì)課上讓學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。這樣可以激發(fā)學(xué)生們的興趣和積極性,提高班級(jí)的凝聚力。
    第四段:思想教育
    班會(huì)課不僅僅是知識(shí)的傳授,更是思想教育的重要形式。在我的班會(huì)工作中,我為學(xué)生們帶來了很多思想深入的內(nèi)容,如“知行合一”、“團(tuán)結(jié)友愛”、“加強(qiáng)安全意識(shí)”等。通過班會(huì)課,讓學(xué)生們明白學(xué)習(xí)只有在踐行中才能體現(xiàn)出來;讓他們知道珍惜自己的友誼,珍惜生命,保護(hù)自己,不做危險(xiǎn)的事情。
    第五段:總結(jié)
    一堂好的班會(huì)課需要各個(gè)方面的協(xié)同配合,需要我們不斷的實(shí)踐和總結(jié),不斷提高。諸如準(zhǔn)備工作充足、課堂互動(dòng)積極、思想教育深刻,都是一堂好班會(huì)課的關(guān)鍵。在今后的工作中,我將繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)、拓展思路,不斷提高自己的授課水平,為班級(jí)注入更多的熱情和活力,讓班會(huì)工作在更好的軌道上發(fā)展。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇五
    在我即將畢業(yè)的班級(jí)中,每次主題班會(huì)課都會(huì)安排幾位同學(xué)進(jìn)行觀摩,以此為借口讓我們班級(jí)的同學(xué)們及時(shí)總結(jié)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和成長(zhǎng)經(jīng)歷。我很幸運(yùn)可以參與其中,分享觀摩主題班會(huì)課的心得體會(huì)。
    第二段:觀點(diǎn)交流
    在觀摩主題班會(huì)課中,我學(xué)習(xí)到了很多東西。例如,主持人在開場(chǎng)時(shí)如何掌握好節(jié)奏,如何引起觀眾的注意,以及如何以簡(jiǎn)單明了的方式介紹自己的觀點(diǎn),這都讓我收益匪淺。此外,我也看到了很多同學(xué)的優(yōu)點(diǎn),如口才好,思維敏捷等等。通過觀察和交流,我確信每個(gè)人都有值得借鑒和學(xué)習(xí)的地方。
    第三段:共同的目標(biāo)
    觀摩主題班會(huì)課使我們班級(jí)成員更加清晰地認(rèn)識(shí)到了我們共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)。我們可以相互學(xué)習(xí)和提高,促進(jìn)班級(jí)的團(tuán)結(jié)和緊密程度。我們還能夠共享學(xué)習(xí)過程的喜怒哀樂,產(chǎn)生更多的成就感和認(rèn)同感。這些感觸讓我明白,班級(jí)是一個(gè)集體,每個(gè)人都是集體中的一份子,大家同舟共濟(jì)才能取得最好的成績(jī)。
    第四段:提高個(gè)人能力
    觀摩主題班會(huì)課也是提高自己個(gè)人能力的一個(gè)好機(jī)會(huì)。在觀摩過程中,我發(fā)現(xiàn)了自己講話時(shí)常出現(xiàn)的一個(gè)問題——語言表達(dá)能力不夠清晰,使我自己的觀點(diǎn)無法很好地傳達(dá)給他人。這一點(diǎn)有了認(rèn)識(shí)之后,我就會(huì)更加注重練習(xí),提高自己的表達(dá)能力。
    第五段:總結(jié)
    觀摩主題班會(huì)課的過程本身就是一個(gè)互相學(xué)習(xí)和提高的過程。我們雖然或許有不足,但我們可以相互學(xué)習(xí)和提高,共同達(dá)成一個(gè)目標(biāo)。在今后的學(xué)習(xí)和生活中,我希望能夠持續(xù)學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步,把主題班會(huì)帶給我們的善意和機(jī)會(huì)更好地發(fā)揮出來,以此不斷發(fā)掘自己的潛力和能力,成為一個(gè)更好的自己。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇六
    第一段:
    在我的工作中,我遇到了許多需要與同事合作完成的任務(wù)。其中,溝通是極其重要的一個(gè)環(huán)節(jié),它關(guān)系到工作效率和任務(wù)完成的質(zhì)量。而我們班級(jí)的合作班會(huì)課,就是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)來學(xué)習(xí)和提高自己的溝通能力。在參與這一活動(dòng)的過程中,我有了許多的心得和體會(huì)。
    第二段:
    首先,我發(fā)現(xiàn)一個(gè)好的溝通方式要能夠讓對(duì)方更加明確地了解自己的意思,并且也要讓自己清楚地了解對(duì)方的想法。在合作班會(huì)課中,我們通常采用小組討論的方式來進(jìn)行互動(dòng)。有時(shí)候,當(dāng)我們?cè)谡務(wù)撘粋€(gè)復(fù)雜的問題時(shí),我會(huì)嘗試將自己的觀點(diǎn)和想法通過具體的例子來展示,這樣不僅可以使別人更加明白我說的話的意思,而且也能讓自己更加清晰地表達(dá)出所想所想。
    第三段:
    其次,我認(rèn)為溝通不僅包括言語上的溝通,也包括了身體語言,包括微笑和眼神、姿勢(shì)等等。當(dāng)我們?cè)诎鄷?huì)課上互動(dòng)時(shí),我們有時(shí)會(huì)面對(duì)一些產(chǎn)生分歧的話題,這時(shí)候,一個(gè)友好的微笑或者一種熱情的姿態(tài),可以讓另一個(gè)人覺得沒有那么緊張和不愉快,從而使交流更加容易和愉悅。
    第四段:
    除此之外,我還意識(shí)到一個(gè)好的溝通能夠營(yíng)造一種溝通的氛圍,這個(gè)氛圍從小細(xì)節(jié)體現(xiàn)出來。比如,合作班會(huì)課上,我們可以提前約好會(huì)議時(shí)間和議題,也可以在一張紙上寫下自己的問題,帶到會(huì)議室和其他組員分享。這些安排會(huì)讓班會(huì)氛圍更加舒適,讓參與者更容易參與討論和提出想法。
    第五段:
    最后,我認(rèn)為積極地參與和支持他人是溝通和合作的重要規(guī)則。在合作班會(huì)課上,我們不應(yīng)該把自己局限在個(gè)人利益和想法之中,也要尊重和理解其他人的觀點(diǎn)和程度。與此同時(shí),我們還應(yīng)該努力鼓勵(lì)、支持身邊的同學(xué)們,讓班會(huì)課的氛圍更加和睦、支持和積極。
    總之,通過班會(huì)課的鍛煉,我意識(shí)到了溝通的重要性,也學(xué)習(xí)到了溝通的許多技巧。我相信,在以后的工作中,我可以更好地與同事溝通合作,提高工作效率和任務(wù)質(zhì)量。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇七
    在我參加過的所有主題班會(huì)課中,觀摩的主題班會(huì)課堂給我留下了很深刻的印象。在這堂課堂上,我們不僅僅是觀察到別人的成果,更重要的是自己的思考和收獲。在接下來的文章中,我將分享一下這次課堂觀摩給我?guī)淼男牡皿w會(huì)。
    首先,這次主題班會(huì)課堂的觀摩讓我重新認(rèn)識(shí)到了班級(jí)的組織管理。我們的班級(jí)領(lǐng)導(dǎo)在課堂上使用了一種高效而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆绞浇M織整個(gè)過程。在學(xué)生進(jìn)行報(bào)告和分享的過程中,班主任給予了充分的支持和鼓勵(lì),并及時(shí)地糾正了一些不足之處。同時(shí),領(lǐng)導(dǎo)對(duì)整個(gè)課堂的統(tǒng)籌也比較到位,非常注重參與和互動(dòng)的體驗(yàn)。這種對(duì)班級(jí)的組織管理很有啟示意義,讓我意識(shí)到了班集體和領(lǐng)導(dǎo)在班級(jí)建設(shè)中的重要性。
    其次,觀摩主題班會(huì)課讓我更加注意到了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展。在這次課堂上,參加報(bào)告的學(xué)生都表現(xiàn)得非常自信和熱情,他們都發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì),給我們帶來了很好的視聽體驗(yàn)??梢钥闯霭嗉?jí)培養(yǎng)了很好的學(xué)生個(gè)性和創(chuàng)新精神,激發(fā)了學(xué)生表達(dá)自己、發(fā)揮才華的欲望。我意識(shí)到在班級(jí)建設(shè)中,要注重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和優(yōu)勢(shì)培養(yǎng),鼓勵(lì)他們發(fā)揮自己的特點(diǎn)和創(chuàng)造力。
    其三,觀摩主題班會(huì)課堂讓我更加關(guān)注了學(xué)科素養(yǎng)的提高。在本次課堂上,學(xué)生的主題報(bào)告都有很深刻的學(xué)科背景和相關(guān)知識(shí),例如英語口語表達(dá)、語言文化理解等方面。這些報(bào)告不僅涉及到學(xué)科知識(shí)的傳授,而且具有一定的語言運(yùn)用能力和思考能力。在觀摩過程中,我也提高了自己的學(xué)科素養(yǎng)和認(rèn)知水平,學(xué)到了一些新的知識(shí)和能力??梢钥闯?,班級(jí)對(duì)于學(xué)科素養(yǎng)的提升非常重視,這也啟示著我,在學(xué)習(xí)和思考的過程中,要注重自己的學(xué)科素養(yǎng)和綜合素養(yǎng)的提高。
    其四,這次觀摩主題班會(huì)課,讓我意識(shí)到班級(jí)的文化氛圍對(duì)于學(xué)生的影響也非常重要。在課堂上,班級(jí)有一種自己的特有文化氛圍,讓學(xué)生在其中感到自信和自在,展開了自己的才華和魅力。同時(shí),班級(jí)也強(qiáng)調(diào)了一種以人為本的教育理念,讓學(xué)生感到班級(jí)是一個(gè)大家庭,有著家人一樣的互助和關(guān)愛的精神。這種班級(jí)文化氛圍促進(jìn)了學(xué)生個(gè)性和心理的健康發(fā)展,得到了學(xué)生的認(rèn)可和貢獻(xiàn)。
    最后,觀摩主題班會(huì)課程讓我非常感慨和啟示。在課堂上,我學(xué)會(huì)了如何去理解和理解班級(jí)的優(yōu)點(diǎn)、品質(zhì)和文化,體會(huì)到班級(jí)之所以能夠文明和諧,是因?yàn)榘嗉?jí)的精神理念和教育文化。同時(shí),也意識(shí)到自己在班級(jí)中的身份和角色,并明確了自己的責(zé)任和使命。這次觀摩讓我受益匪淺,也激發(fā)了我對(duì)班級(jí)建設(shè)和個(gè)人成長(zhǎng)的熱情和動(dòng)力。
    綜上所述,觀摩主題班會(huì)課程給我?guī)砹朔浅XS富的心得體會(huì)。在這次課堂上,我不僅了解了班級(jí)的優(yōu)點(diǎn)和品質(zhì),同時(shí)也學(xué)會(huì)了自己的角色和責(zé)任。相信在未來的學(xué)業(yè)和生活中,這些心得體會(huì)將會(huì)成為重要的財(cái)富和資源,幫助我的成長(zhǎng)和發(fā)展。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇八
    20xx年5月29日,距離高考還有八天,今天下午張xx校長(zhǎng)給我們上了一節(jié)班會(huì)課。
    我想談?wù)勎业母邢耄何倚R恢北局按髳凵忻馈钡睦砟钷k學(xué),但到底什么是愛?尚美呢?美的定義與美的形式多種多樣,很多人最先想到的.是在外的美,然而,我認(rèn)為外在美不足以打動(dòng)人心,能夠真正打動(dòng)人是你很用心地去做一件事,藝術(shù)就是要用心去追求的。
    追求美,追求藝術(shù),讓我們聚集在六中。我們?cè)诹凶穳?mèng)——追求關(guān)于藝術(shù)的夢(mèng)想。追夢(mèng)要有堅(jiān)韌的毅力,生活之路充滿各種挫折,追夢(mèng)的道路上也是曲曲折折,但無論這條路有多難走,無論我們所處的境遇有多困苦,無論周圍有多少人質(zhì)疑,我們都不能放棄我們的夢(mèng)想。當(dāng)你面臨困境,當(dāng)所有人都否定你,甚至當(dāng)自己開始質(zhì)疑自己時(shí),我會(huì)想起今天的班會(huì)的里克,我知道我沒有理由去放棄夢(mèng)想,因?yàn)橹挥袌?jiān)持下去才能真正實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。只有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,獲得成功,才能體現(xiàn)自身的價(jià)值。這是我們存在的意義。
    我想對(duì)自己說,有夢(mèng)想就能飛,夢(mèng)想再大也不嫌大,追夢(mèng)的人再小也不嫌小。一個(gè)獨(dú)一無二的夢(mèng),不是兩個(gè)人一起可以完成的,而夢(mèng)想,是注定孤獨(dú)的旅行。我會(huì)堅(jiān)持,因?yàn)楸税哆€有人等待。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇九
    隨著現(xiàn)代教育的不斷進(jìn)步,學(xué)校的班會(huì)課已經(jīng)不再是簡(jiǎn)單的教學(xué)班,更是學(xué)生與教師溝通交流的活動(dòng)。相比于單方面的知識(shí)傳授,溝通合作班會(huì)課更加注重學(xué)生與教師之間的交流,共同合作解決問題,找到最優(yōu)的解決方案。在我參與的溝通合作班會(huì)課中,不僅加深了我與同學(xué)、老師之間的了解,還提升了我的團(tuán)隊(duì)合作能力和解決問題的能力。本文將論述我在溝通合作班會(huì)課中的心得體會(huì)。
    一、提升團(tuán)隊(duì)合作能力。
    溝通合作班會(huì)課通常要求同學(xué)們分組,針對(duì)一個(gè)問題展開討論,并共同找到最優(yōu)解決方案。在這個(gè)過程中,同學(xué)們需要充分有效地進(jìn)行討論,每一位成員都要發(fā)表自己的意見,聽取其他人的意見,不斷迭代討論,并最終形成一致的解決方案。這個(gè)過程不僅有利于發(fā)散思維,還能夠提升同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作能力。在我的溝通合作班會(huì)課中,我發(fā)現(xiàn)我們團(tuán)隊(duì)能夠充分利用每一位成員的優(yōu)勢(shì),有效地分工協(xié)作,解決了一個(gè)復(fù)雜問題。
    二、增強(qiáng)解決問題的能力。
    溝通合作班會(huì)課中,同學(xué)們需要結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),共同解決一個(gè)實(shí)際問題。這種實(shí)際問題通常比較復(fù)雜,無法簡(jiǎn)單地采用機(jī)械式的記憶和應(yīng)用方法來解決。在這個(gè)過程中,同學(xué)們需要不斷地思考和探索,團(tuán)隊(duì)成員之間要互相支持和鼓勵(lì)。這種鍛煉能夠提升同學(xué)們的解決問題的能力。在我的班會(huì)課中,我們還利用溝通合作班會(huì)課的機(jī)會(huì),安排了一些小組活動(dòng),通過模擬實(shí)際情況,幫助同學(xué)們更好地應(yīng)用所學(xué)知識(shí)解決問題。
    三、增進(jìn)同學(xué)之間的交流和了解。
    溝通合作班會(huì)課的核心是溝通與合作。在這個(gè)過程中,同學(xué)們組成團(tuán)隊(duì),通過討論和交流,了解彼此的想法和思路。這種交流不僅有利于更好地解決問題,還有助于增進(jìn)同學(xué)之間的了解和友誼。在我的溝通合作班會(huì)課中,我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們之間的交流變得更加密切,大家也更加清楚地了解對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。這種了解和信任,對(duì)于以后的學(xué)習(xí)和人際關(guān)系都非常有益。
    四、增加教師與學(xué)生之間的溝通和互動(dòng)。
    溝通合作班會(huì)課的另一個(gè)目的是加強(qiáng)教師與學(xué)生之間的溝通和互動(dòng)。在這個(gè)過程中,教師通常會(huì)擔(dān)任引導(dǎo)和組織的角色,幫助同學(xué)們更好地理解問題,并找到最優(yōu)的解決方案。在我的溝通合作班會(huì)課中,我發(fā)現(xiàn)教師能夠積極主動(dòng)地參與到討論中,與同學(xué)們密切合作,有效地解決了一個(gè)復(fù)雜問題。在這個(gè)過程中,教師與學(xué)生之間的互動(dòng)變得更加密切,學(xué)生們也更加了解教師的教學(xué)理念和風(fēng)格。
    五、加深對(duì)學(xué)校教育的認(rèn)識(shí)。
    通過溝通合作班會(huì)課的體驗(yàn),我不僅加深了對(duì)教學(xué)的認(rèn)識(shí),還更加清楚地認(rèn)識(shí)到班會(huì)課的意義和作用。溝通合作班會(huì)課為我們提供了一個(gè)非常好的學(xué)習(xí)和交流平臺(tái),幫助同學(xué)們更好地了解彼此,增加彼此之間的了解和信任。同時(shí),班會(huì)課也為我們提供了一個(gè)實(shí)踐和應(yīng)用知識(shí)的機(jī)會(huì),幫助我們更好地掌握所學(xué)知識(shí),更好地應(yīng)對(duì)未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)挑戰(zhàn)。
    總的來說,溝通合作班會(huì)課對(duì)于我們的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)非常有益,能夠促進(jìn)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作能力、解決問題的能力、交流和理解能力等多個(gè)方面的發(fā)展。在未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯中,這些能力都將發(fā)揮極為重要的作用。因此,我相信班會(huì)課會(huì)越來越重要,成為未來教育發(fā)展的重要方向。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇十
    紅船精神是中國(guó)共產(chǎn)黨初期的寶貴精神財(cái)富,是我們黨堅(jiān)定的信仰和不屈的精神源泉。近日,我參加了學(xué)校的紅船精神班會(huì)課,深受啟迪,感受到了紅船精神的獨(dú)特魅力。在這次班會(huì)課中,我領(lǐng)悟到了很多東西,下面我將分享我的心得體會(huì)。
    一、班會(huì)課開創(chuàng)了思想政治學(xué)習(xí)的新篇章。過去,在校內(nèi)學(xué)習(xí)紅船精神大都是通過理論講座和閱讀資料來完成的。而這次班會(huì)課卻以討論互動(dòng)的方式推進(jìn),讓大家一次性學(xué)到了很多新知識(shí)和思維方式。在這次課程中,我們提高了黨性修養(yǎng),增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),形成了共同的價(jià)值觀。
    二、班會(huì)課提高了紅船精神傳承的認(rèn)識(shí)。我們要傳承紅船精神,首先要了解什么是紅船精神以及這種精神背后的意義。在這次班會(huì)課中,我們跨越了時(shí)間和空間的限制,直接接觸了包括紅船在內(nèi)的揭開中國(guó)革命艱航的重要?dú)v史事件。我們認(rèn)為備受歷史磨練的紅船精神是區(qū)別于過往文化的獨(dú)特品質(zhì),要通過互相了解、共同梳理,把其發(fā)揚(yáng)至今。
    三、班會(huì)課多維度揭示了紅船精神的內(nèi)涵。紅船精神是一種反抗力量,反對(duì)封建貴族和帝國(guó)主義的壓迫。而班會(huì)課將紅船精神內(nèi)涵多層次的講解,引起了我們對(duì)紅船精神更加深入的思考,以及對(duì)中國(guó)近現(xiàn)代史的認(rèn)識(shí)。我們明白了領(lǐng)導(dǎo)力、決策能力、執(zhí)行力、好的溝通和合作都是班子同志心中的重點(diǎn)。
    四、班會(huì)課加強(qiáng)了情感交流和思想交鋒。在課上大家互相分享了個(gè)人的想法和理解,包括宣講者也會(huì)有自己的獨(dú)到見解。我們可以學(xué)習(xí)別人的思考方式,驗(yàn)證自己的想法是否完備,還會(huì)引領(lǐng)我們超越局限和盲點(diǎn)。對(duì)于一些關(guān)鍵問題,在大家的思想碰撞中能夠更加深入地厘清問題,這是僅有班級(jí)討論能夠做到的。
    五、班會(huì)課讓我們更好的理解未來的任務(wù)和責(zé)任。班會(huì)課成功地將模擬實(shí)戰(zhàn)與真實(shí)的人際互動(dòng)結(jié)合起來。我們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了我們的責(zé)任,在遵守國(guó)家法律的同時(shí),更要發(fā)揚(yáng)紅船精神,勇于擔(dān)當(dāng),堅(jiān)持為學(xué)校和國(guó)家的社會(huì)和諧發(fā)展貢獻(xiàn)力量。最重要的是,班會(huì)課讓我們思考了以后想讓家庭、朋友及個(gè)人在某些領(lǐng)域更大的發(fā)展與貢獻(xiàn)。
    紅船精神班會(huì)課,讓我倍感珍惜,從中獲得滿滿的收獲和啟示。重溫紅船精神,不僅在加強(qiáng)我們黨性同伴的團(tuán)結(jié)、推進(jìn)我們的人際交流中尤其重要,更能在思想?yún)R聚和價(jià)值觀引領(lǐng)方面獲益。我們要繼承和弘揚(yáng)紅船精神,為祖國(guó)的未來貢獻(xiàn)自己的力量。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇十一
    心理健康教育是大學(xué)生德育必修課,也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。最近幾年以來,各地高校接二連三的發(fā)生大學(xué)生跳樓自殺和上吊自盡的輕生行為。無論是為情所困,學(xué)業(yè)受阻,還是就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)壓力大等原因,主要是心理素質(zhì)低,抗壓耐挫能力差等主觀原因所致。針對(duì)這一現(xiàn)象,有針對(duì)性的做好大學(xué)生心理健康教育和加強(qiáng)心理互助尤為重要,結(jié)合我校要求為營(yíng)造我們良好的心理健康教育氛圍,以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度, 提高抵御精神健康問題的能力,幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法。學(xué)校進(jìn)行了“心理健康教育”主題班會(huì)。
    以前,健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn):健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。 隨著各種學(xué)科的深入研究,人類對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越來越全面、越來越深刻:剛來到人間的嬰兒,是一個(gè)只有生物屬性的“人”;經(jīng)過人與人,人與文化的相互影響,只有生物屬性的嬰兒逐漸成長(zhǎng)為具有社會(huì)屬性、心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性互為條件,互為因果;人的健康,包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量,互為條件,互為因果。健康就像一張三條腿的凳子: 一條腿是身體健康,另一條腿是心理健康,還有一條腿是生活質(zhì)量; 其中的一條腿損壞了,這張凳子的功能會(huì)受到影響; 其中的一條腿損壞了,其他的兩條腿也會(huì)受到影響。
    希望大家明白健康的標(biāo)準(zhǔn): 身體健康有身體健康的標(biāo)準(zhǔn);心理健康有心理健康的標(biāo)準(zhǔn);生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。
    在這個(gè)心理主題班會(huì)中,我們的同學(xué)都以飽滿的熱情投入到我們的班級(jí)活動(dòng)中。面對(duì)“厭學(xué)”“人際”“愛情”“心態(tài)”和“生活”這幾個(gè)話題,我們的同學(xué)展開熱烈的討論,積極發(fā)言,分享各自生活中的所見所聞,分想各自的經(jīng)驗(yàn)和見解,讓大家深刻地體會(huì)到集體的溫暖與快樂。面對(duì)之中的“厭學(xué)”這一敏感的話題同學(xué)們也毫無保留地想大家展示自己的經(jīng)歷和觀點(diǎn)。各位同學(xué)在班會(huì)上活躍氣氛發(fā)表意見,為整個(gè)班會(huì)的成功舉行做出了大量的努力。通過實(shí)例講授和同學(xué)們共同參與,同學(xué)們對(duì)于“如何培養(yǎng)健康的心理,如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流, 如何通過互助小組及時(shí)了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映,通過這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到人生不僅僅是為了自己而活,還有父母和兄弟姐妹;并且使他們能夠認(rèn)識(shí)到當(dāng)周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時(shí)需要及時(shí)給予幫助和開導(dǎo)。同時(shí)更重要的是認(rèn)識(shí)到自殺這種不負(fù)責(zé)人的輕生行為是不可求的。人生還有很多精彩的事等著我們?nèi)プ觯m然人生有著許多許多不可預(yù)測(cè)的挫折和殘酷的競(jìng)爭(zhēng),但是經(jīng)歷過的人生才是完美的。心理健康教育主題班會(huì)在我們的歡笑與沉思中結(jié)束,回顧整個(gè)過程,我們有理由相信我們此次活動(dòng)是非常成功的。同時(shí)也希望各位同學(xué)再接再厲,為我們這個(gè)嶄新的集體取得更大的成績(jī)而努力。通過這節(jié)班會(huì)課,相信大家都了解了什么是厭學(xué),以及當(dāng)你產(chǎn)生厭學(xué)情緒的時(shí)候,你應(yīng)該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪?,可以更好的學(xué)習(xí),厭學(xué)的情緒也越來越少。通過本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在學(xué)校里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要 調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
    通過本次心理健康主題班會(huì),讓同學(xué)們懂得了人類對(duì)健康的界定基于人類對(duì)人的屬性及其相互關(guān)系的理解。懂得了心理健康的重要性,就知道怎樣才能使人身心愉快。還有對(duì)心理健康知識(shí)有了較多的了解和認(rèn)識(shí)也對(duì)自身的心理健康有了初步的認(rèn)識(shí),也懂得怎么樣去調(diào)節(jié)自己的心理,去用一個(gè)良好的心態(tài)去對(duì)待每一件事。雖然本次主題班會(huì)存在著一定的不足與一些地方仍需要改進(jìn),但是總體上本次班會(huì)是取得了圓滿成功。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇十二
    隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展,我們的生活有了極大的改善,但這也促使了許多人利用高科技詐騙錢財(cái),破壞人們的財(cái)產(chǎn)利益?,F(xiàn)在的騙子無處不在,甚至就在你身邊,可要多加小心你的.口袋哦!
    當(dāng)今最為廣泛的詐騙方法無非就是冒充“朋友”向你發(fā)qq信息、打電話、發(fā)短信,“我遇難了!”拜托你馬上“救急”匯款。看在朋友的份上,你匯了款后才得知你的“朋友”已經(jīng)逃之夭夭。最后,遇難反成自己!
    最令人哭笑不得的就是冒充公安機(jī)關(guān)逮捕你這個(gè)所謂的“犯罪嫌疑人”,說你綁架,販毒等罪案,再通過打電話和發(fā)信息的方式,步步引誘,甚至綁票贖金,將銀行賬號(hào)的錢轉(zhuǎn)走?!肮矙C(jī)關(guān)”反成“嫌疑犯”!真是讓人哭笑不得,無語倫次!
    “你中大獎(jiǎng)啦!”這是最為普遍的詐騙方式,騙子往往冒充“我是歌手”“中國(guó)好聲音”等知名節(jié)目,傳來佳音,你中大獎(jiǎng),只要交一點(diǎn)“保險(xiǎn)費(fèi)”,“稅金”就可以領(lǐng)取大獎(jiǎng),機(jī)會(huì)不容錯(cuò)過,再不來就沒有啦!你付費(fèi)以后,“大獎(jiǎng)”消失的無影無蹤??磥?,這就是貪小便宜的“大獎(jiǎng)”吧!
    令人最不可思議的還是“欠費(fèi)”,電話欠費(fèi)是一件很平常的事情,但卻還是有許多詐騙發(fā)生:我是中國(guó)電信的工作人員,您的.電話、電視、寬帶賬戶欠費(fèi)了,請(qǐng)繳納“滯納金”!沒想到“滯納金”最后進(jìn)了騙子的腰包。
    “天上掉錢啦!”你在街頭發(fā)現(xiàn)一大筆錢,跑去撿起。誰知,騙子在假錢上下藥,趁你昏迷之時(shí),取走所有的貴重物品,當(dāng)你起來以后,發(fā)現(xiàn)財(cái)物被騙子一掃而空,后悔莫及啊!你見過天上掉錢嗎?做事還是謹(jǐn)慎為好!
    你發(fā)現(xiàn)了嗎?網(wǎng)上購(gòu)物往往要比市場(chǎng)價(jià)低得多,許多人為貪小便宜,謀利益,在網(wǎng)上匯款,數(shù)月后毫無音訊,“你上當(dāng)了!”看來,不要總是想著會(huì)有好事發(fā)生哦,即使市場(chǎng)價(jià)貴點(diǎn),但質(zhì)量和品質(zhì)還是有所保障的,可要當(dāng)心啦!
    騙子無處不在,利用數(shù)不勝數(shù)的手段處處詐騙,千方百計(jì),步步引誘,你時(shí)刻小心著嗎?防止詐騙,保護(hù)自己的財(cái)產(chǎn)利益,是一件很重要的事喲!只要我們處理得當(dāng),就一定不會(huì)上那些可惡詐騙團(tuán)的“魚鉤”了。
    小心“防”詐騙,安全“0”距離,只要我們謹(jǐn)慎行事,捂緊口袋,正確判斷,就能遠(yuǎn)離詐騙,遠(yuǎn)離騙子!防止詐騙,從我做起!
    隨著電信行業(yè)的發(fā)展,利用電信工具和電信技術(shù)實(shí)施詐騙的事件越來越多,我身邊一個(gè)朋友的經(jīng)歷就是典型的案例,她被詐騙的具體過程是這樣的:
    一天下午,她接到一個(gè)陌生的異地電話,對(duì)方聲稱是某購(gòu)物網(wǎng)站的客服,并告訴我朋友她在他們網(wǎng)站所購(gòu)買的某某商品由于尺碼缺失,要進(jìn)行退款。朋友當(dāng)時(shí)有所顧慮,但是見對(duì)方將自己購(gòu)買的網(wǎng)站甚至物品具體信息都講述的分毫不差,便放松了警惕,隨后添加了對(duì)方提供的一個(gè)qq號(hào)碼,對(duì)方也將訂單的具體信息在qq上再發(fā)了一遍,并留下了一個(gè)退款的網(wǎng)站。朋友照著點(diǎn)了進(jìn)去,登錄頁面和自己當(dāng)時(shí)購(gòu)買的網(wǎng)站看不出任何分別,但是網(wǎng)址卻不是官方的網(wǎng)址,朋友向?qū)Ψ教岢隽诉@個(gè)疑問,電話里的人解釋說這是他們臨時(shí)做的網(wǎng)站。朋友便也沒有過多懷疑。接下來朋友填寫了自己的銀行卡的信息,對(duì)方謊稱為了安全驗(yàn)證,欺騙朋友把銀行卡的密碼也填了進(jìn)去。隨后,驗(yàn)證碼發(fā)到了朋友的手機(jī)上面,這時(shí)候,對(duì)方在電話里要朋友快速填入驗(yàn)證碼,否則會(huì)超時(shí)無法退款,朋友便在洗腦般的狀態(tài)下填寫了兩次95533發(fā)送的付款的驗(yàn)證碼。隨后朋友登錄自己的網(wǎng)上銀行,發(fā)現(xiàn)銀行卡里面近萬元的存款已被轉(zhuǎn)走,這才恍然大悟被詐騙了。
    通過我朋友這次案例,我認(rèn)為導(dǎo)致這次詐騙事件的關(guān)鍵所在,就是受害者對(duì)于電信詐騙的防范意識(shí)不夠。首先,對(duì)于陌生電話,網(wǎng)站等一定要慎重再慎重,不要輕易相信他們的話,如果確認(rèn)他們提供的消息無誤,最好自己撥打購(gòu)物網(wǎng)站的官方熱線詢問有關(guān)消息。其次,對(duì)銀行卡的了解不夠,在收款的時(shí)候,無論如何是不需要告知銀行卡密碼的,密碼泄露,騙子便可以知道你銀行賬戶的所有信息。最后,驗(yàn)證碼作為銀行卡支付的最后一道屏障,一定不能泄漏給任何人,驗(yàn)證碼一旦透露給對(duì)方,錢立馬就會(huì)被轉(zhuǎn)走。
    如果錢被轉(zhuǎn)走,當(dāng)事人應(yīng)該在第一時(shí)間馬上報(bào)警,要求警方聯(lián)系銀行,調(diào)查錢款匯入的銀行卡賬戶,及時(shí)凍結(jié),避免更多的損失。對(duì)此,我們要對(duì)電信詐騙的種種手段有一定的了解,在遭遇時(shí)做到有效防范,及時(shí)發(fā)現(xiàn),盡早糾錯(cuò)。
    作為銀行工作人員,在為客戶開卡,辦理電子產(chǎn)品等業(yè)務(wù)時(shí),必須要加強(qiáng)審核是否本人辦理,同時(shí)向簽約電子產(chǎn)品的客戶發(fā)放風(fēng)險(xiǎn)提示卡,并告知客戶不能隨意點(diǎn)擊不明網(wǎng)址,不要輕易相信和回復(fù)不明信息和電話,增強(qiáng)客戶安全意識(shí),防范于未然,讓犯罪份子無機(jī)可趁。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇十三
    張景玉,男,教授,在中北大學(xué)任教42年,出身彈藥工程,在42年的教學(xué)生涯中為學(xué)校做出了很大的貢獻(xiàn),也培養(yǎng)了一批批優(yōu)秀的學(xué)生,今天我能聽他作為我們班特邀嘉賓,我心里十分高興。
    張老師今天拿出他的看家本領(lǐng),給我們講述了武器的發(fā)展及它所帶來的種種優(yōu)勢(shì),從中我深刻體會(huì)到了科學(xué)的無限力量,回想起社會(huì)哪個(gè)時(shí)代的到來不是由于科技的發(fā)展,社會(huì)的進(jìn)步又必然會(huì)產(chǎn)生先進(jìn)的文化,正因如此,我們黨的領(lǐng)袖鄧小平早就提出了“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”的論斷,之后全國(guó)上下掀起了一場(chǎng)學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)的熱潮,也使得我國(guó)產(chǎn)生了巨大的變化。現(xiàn)在我們作為社會(huì)主義的新青年,我們應(yīng)珍惜良好的餓學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),端正自己的態(tài)度,學(xué)好自己的所有知識(shí),一步一個(gè)腳印的、踏踏實(shí)實(shí)地完成各個(gè)試驗(yàn),爭(zhēng)取早日為我國(guó)的科技發(fā)展做貢獻(xiàn)!
    接著張老師又對(duì)我們?cè)谏钪械囊恍﹩栴}進(jìn)行了解答,他幽默的語氣,豐富的知識(shí)深深把我們所震撼,他那親切的笑容讓我們覺得他僅僅是我們的長(zhǎng)輩,今天不是來讓我們以后咋做,而是與我們探討人生的路程,同學(xué)們的掌聲說明著一切一切,我深受感動(dòng)。
    最后,田老師作了總結(jié),并對(duì)我們提出了殷切的希望,她笑意頻頻,一句句讓人聽起來是那么舒服,看著她我忽然想到了,古人的一句話“一日為師,終身為父”,也明白了為何老師值得我們這樣尊重,他們?yōu)槲覀兏冻隽四敲炊?,卻不要任何報(bào)酬,他們只為了我們成材,早日為祖國(guó)作貢獻(xiàn),他們真讓我打心眼里的佩服,我今后一定要好好學(xué)習(xí),不辜負(fù)他們的希望,努力回報(bào)祖國(guó)!
    通過這次班會(huì)我了解了科技的重要性,更重要的是拉近了學(xué)生和老師的距離,我想以后我們班一定會(huì)更加團(tuán)結(jié),同學(xué)們也會(huì)更加努力學(xué)習(xí)!
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇十四
    為切實(shí)增加學(xué)生的安全防范意識(shí)和避險(xiǎn)力量,保障學(xué)生安全我校十八個(gè)教學(xué)班,班班進(jìn)行安全教育主題班會(huì),而且校領(lǐng)導(dǎo)親自深入課堂聽課,可想而知,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我校安全的重視。我聽了五年三班班會(huì)安全在我心中,會(huì)議由趙x同學(xué)主持,同學(xué)們:生命是珍貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)寶能失而復(fù)得,也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。五(3)班“安全在我心中”主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開頭。
    班會(huì)以結(jié)合學(xué)校安全教育的主題,對(duì)學(xué)生進(jìn)展安全教育,學(xué)習(xí)安全學(xué)問,熟悉到安全的重要性為目的召開的。通過本次安全教育活動(dòng)的開展,安全用電工作已深入人心,教師、學(xué)生和家長(zhǎng)都深有感受。學(xué)生了解了安全用電常識(shí),提高了如何正確用電、防止觸電的安全防范意識(shí)。安全用電,讓電成為我們的“好朋友”,“遠(yuǎn)離觸電”已成為學(xué)生們的自覺行動(dòng)。由于開展的主題班會(huì)活動(dòng)豐富,有針對(duì)性和實(shí)效性,還對(duì)其它各項(xiàng)安全教育工作起了支撐和推動(dòng)作用,使學(xué)生真正體會(huì)到了“安全在我心中”。
    主題班會(huì)就是圍繞一個(gè)中心內(nèi)容有目的、有組織地進(jìn)展的班集體成員的自我教育活動(dòng)。一節(jié)好的主題班會(huì),能引起班集體成員的觸動(dòng)或共鳴,培育他們懂得思索、敢于發(fā)言,形成自己的見解。班會(huì)上李教師首先結(jié)合近期發(fā)生的校園火災(zāi)案例綻開講話,又結(jié)合所見所聞對(duì)我校曾發(fā)生的真實(shí)安全事故作出分析。所例問題涉及同學(xué)人身安全和財(cái)務(wù)安全,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了外出交通安全、電器使用安全等人身安全。而后,宣傳委員對(duì)校園安全、校外安全應(yīng)留意的問題作出說明以及必要提示,使同學(xué)在平常意想不到之處有了進(jìn)一步的熟悉。然后,由班上同學(xué)自己排演的節(jié)目,生動(dòng)而又幽默的表演使同學(xué)們?cè)诘玫綒g娛的同時(shí)對(duì)平常易消失的擔(dān)心全因素有了更深刻的理解。
    這次班會(huì)不僅到達(dá)了預(yù)期的目標(biāo),生動(dòng)活潑,使“安全在我心中”這一主題深入人心,也為同學(xué)之間互幫互助和班級(jí)的團(tuán)結(jié)等方面起到了積極的促進(jìn)作用。例如聽五三班安全班會(huì)小品在放學(xué)的時(shí)候在路上踢球,在大路上踢球兩個(gè)來回,用力過猛,球被踢到大路中間說著,小同學(xué)翻越欄桿,向大路沖去,恰好一輛車路過…為了小小的足球,送上一條腿,落個(gè)終身圓滿,真惋惜!小品表演《家庭ab劇》周末父母不在家,一個(gè)自稱是爸爸同事的`生疏人來家。結(jié)果給生疏人開了門,多危急啊!那個(gè)冒牌“叔叔”卻被抓進(jìn)警察局去了。
    同時(shí)我們也意識(shí)了我們?nèi)源嬖诘娜狈鸵酝覀儫o視的方面,在以后的工作中我們將對(duì)以下幾個(gè)方面的缺乏之處做進(jìn)一步的加強(qiáng):思想上時(shí)時(shí)講安全,事事重安全。我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中不能掉以輕心,不能麻痹大意,要警鐘長(zhǎng)鳴,長(zhǎng)抓不懈,確保學(xué)生安全。
    我認(rèn)為這次主題班會(huì)開得很有意義,也很勝利,大家都表現(xiàn)的特殊棒!從同學(xué)們積極投入的表現(xiàn)中,足以看出大家對(duì)安全問題特別重視。通過這次活動(dòng)進(jìn)一步增加學(xué)生的安全意識(shí)和自我愛護(hù)意識(shí)。讓安全時(shí)時(shí)伴著你、我、他,愿我們的生活每天都布滿陽光和鮮花,愿平安永久著伴隨我們大家!
    總之,我們會(huì)盡我們最大的努力確保同學(xué)們?cè)趯W(xué)校安全歡樂的生活,使每個(gè)同學(xué)都能感到一個(gè)完整、幸福的“家”的暖和。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇十五
    浦倩倩本學(xué)期學(xué)校開展了主題班會(huì)觀摩活動(dòng),這段時(shí)間期間我聽了六節(jié)班會(huì)課,每節(jié)課都各有特色,但是初二(1)班的“感恩”的主題班會(huì)讓我感觸良多。以下就是我對(duì)該班會(huì)活動(dòng)課的幾點(diǎn)感受與體會(huì)。
    班會(huì)有三環(huán)節(jié)即“感恩父母、感恩老師、感恩同學(xué)和社會(huì)”,以“情”帶動(dòng)貫穿始終。同學(xué)門積極參與響應(yīng),表現(xiàn)形式多樣,有合唱,有講故事,有詩文朗誦,有小合唱等,特別是最后同學(xué)們用歌聲把感恩的心將班會(huì)的氣氛推向了高潮。表現(xiàn)了同學(xué)們對(duì)這一活動(dòng)的重視,展示了他們的內(nèi)心豐富的一面。
    張老師把主題轉(zhuǎn)化成任務(wù),并分成了一個(gè)個(gè)活動(dòng),引領(lǐng)學(xué)生的認(rèn)知,提升情感。既重活動(dòng)生成又重情感體驗(yàn),體現(xiàn)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。
    真切,生動(dòng),使得在場(chǎng)的同學(xué)們都潸然淚下。這個(gè)場(chǎng)面使我們?cè)谧陌嘀魅味几械叫乃?,為之感?dòng),心靈仿佛也受到了一種震撼。讓學(xué)生在參與中體會(huì)這些人的恩情,在平凡的小事中接受思想教育,完成感情的升華,從而來端正自己對(duì)父母的態(tài)度——尊敬孝順自己的父母。這使我受到了啟發(fā)和感悟。
    本次班會(huì)主題以感恩父母為主,目的要讓同學(xué)們懂得父母、老師付出的艱辛,學(xué)會(huì)理解他們,體諒他們,并學(xué)會(huì)如何感恩父母,從而激勵(lì)同學(xué)們勤奮學(xué)習(xí)。我相信,通過此次班會(huì),加強(qiáng)了同學(xué)們的'感恩意識(shí)。能夠更加全面的思考問題,設(shè)身處地地為父母著想。這次班會(huì)之后,同學(xué)們的思想認(rèn)識(shí)又上升了一個(gè)臺(tái)階。我們要感恩于父母,感恩老師,感恩同學(xué),是他們賜予我們養(yǎng)育之恩,其實(shí)回報(bào)于他們的并不一定非要做出轟轟烈烈的大事,從幫他們做家務(wù)開始,抑或是平常日子里一句貼心的話語都是最好的形式。感恩不只是口頭的,更重要的在于行動(dòng),感恩從現(xiàn)在開始。
    班會(huì)課是學(xué)生展示自我的平臺(tái),作為班主任應(yīng)該多些指導(dǎo),多些鼓勵(lì),多些支持學(xué)生參與其中,親身感受。一節(jié)好的班會(huì)課,不在于排場(chǎng)要多鋪張,形式要多豐富,而在于學(xué)生能否從中有所體會(huì),有所感受,有所收獲。班會(huì)課后,班主任應(yīng)該就該班會(huì)進(jìn)行必要的總結(jié),點(diǎn)出重點(diǎn),或給學(xué)生一個(gè)溫馨的提示,或給學(xué)生一個(gè)正確的指引,或給學(xué)生一個(gè)暖和的祝福,這樣會(huì)取得更好的效果。
    以上就是我對(duì)此次“感恩”主題班會(huì)觀摩課的一些感受與體會(huì)。這是一次感人的、優(yōu)秀的、成功的班會(huì)課,我從中學(xué)到了很多,希望今后能夠把本班的班會(huì)工作做好,通過班會(huì)讓學(xué)生達(dá)到鍛煉自我的目的,從而增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。!
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇十六
    教師們好,我是某某某的爸爸。很高興參加這次家長(zhǎng)會(huì),感觸頗深,這次家長(zhǎng)會(huì),讓我認(rèn)識(shí)到:家長(zhǎng)不僅僅只是一個(gè)稱呼,更是一種職責(zé),這種職責(zé)是終身制的,它如影隨形,從孩子身上,能夠折射出父母親的教養(yǎng)。要把一個(gè)孩子培養(yǎng)成才,離不開學(xué)校、教師、父母三方的共同努力。每個(gè)孩子都是一個(gè)天使,教師是讓天使飛得更高更遠(yuǎn)的使者。我想起了一句話:沒有不會(huì)學(xué)習(xí)的孩子,只會(huì)有不會(huì)教養(yǎng)的父母。這次家長(zhǎng)會(huì),我還深深地體會(huì)到:要讓一個(gè)孩子成才,首先,要讓他有感恩之心,僅有懂得感恩,那么孩子才會(huì)懂得生活的不易,才會(huì)懂得父母的不易,更會(huì)珍惜教師的辛勤勞動(dòng)。其次我們要培養(yǎng)孩子的感恩之行。
    多讓孩子做一些力所能及的事情,比如說幫父母親洗洗碗,捶捶背,剝豆子等。再次,要培養(yǎng)孩子勤勞勇敢刻苦學(xué)習(xí)的精神。我堅(jiān)信一句話:會(huì)勞動(dòng)的孩子壞不到哪里去。郭晶晶帶著他的兒子去鄉(xiāng)下勞動(dòng),體驗(yàn)一下農(nóng)民生活,富豪子弟尚且如此,何況我們平民百姓呢?最近我孩子參加勞動(dòng),也受到教師們的表揚(yáng),得到教師的鼓勵(lì),他很高興,也所以勞動(dòng)更加的進(jìn)取了,我也感到很開心。
    最終,感激劉教師,周教師,放棄雙休的時(shí)間,陪我們一齊度過一個(gè)難忘的上午,讓的方向發(fā)展。這個(gè)觀點(diǎn)真的很讓人感動(dòng),非常的用心,認(rèn)可每一個(gè)孩子的優(yōu)點(diǎn),相信每一個(gè)孩子都是最棒的。無論是語文老師,還是數(shù)學(xué)老師,對(duì)孩子們都非常認(rèn)真負(fù)責(zé),有這么好的.老師,孩子們是多么的幸福?。?BR>    學(xué)校不僅關(guān)心孩子們的成績(jī),更加關(guān)心孩子們的身體健康。對(duì)于體育天天練,我們做的不夠好,沒有堅(jiān)持天天練,偶爾會(huì)有偷懶的時(shí)候,我會(huì)盡量陪孩子堅(jiān)持下去,身體好永遠(yuǎn)才是真的好。
    還有就是閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成。這學(xué)期我們呂筱萱比較喜歡閱讀,我會(huì)陪著她多看書。閱讀量大了,寫作也好了,數(shù)學(xué)理解也會(huì)好。閱讀是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
    通過開家長(zhǎng)會(huì),我更加深刻地了解到,要多多的關(guān)注孩子,自己做的還不夠好。應(yīng)該多花時(shí)間去了解孩子的學(xué)習(xí)內(nèi)容,薄弱的地方多給予輔導(dǎo),做的好的地方及時(shí)給予鼓勵(lì),陪同孩子一起成長(zhǎng)。
    班會(huì)課的心得與體會(huì)篇十七
    今天,班里組織召開了主題為“重拾夢(mèng)想,笑迎未來”的主題班會(huì)。 新學(xué)期新開始,這是我們作為大三學(xué)生開的第一個(gè)主題班會(huì),它喚起了我們對(duì)暑假的回憶和對(duì)未來的展望。
    在班會(huì)上,我們談回憶,談理想。有很多同學(xué)也跟大家分享了自己在暑假的工作經(jīng)驗(yàn),總之大家的觀點(diǎn)就是工作很累,社會(huì)不好混。作為大學(xué)生的我們,在學(xué)校的首要任務(wù)就是要學(xué)好專業(yè)知識(shí),為自己以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。同時(shí),在學(xué)校我們還要學(xué)會(huì)如何做人,社會(huì)是一個(gè)很混亂的大舞臺(tái),我們一定要牢記誠(chéng)實(shí)為本,靈活處事,不能過于呆板。
    說完回憶談未來,考慮到新學(xué)期已經(jīng)開始,而我們也正面臨著學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)帶來的壓力和挑戰(zhàn),輔導(dǎo)員周老師教我們?nèi)绾尉徑鈮毫?,給我們鼓勵(lì)。她讓我們寫下了我們近段時(shí)間的目標(biāo)。目標(biāo),對(duì)于我們來說是非常重要的。 因?yàn)槟繕?biāo)是一盞明燈,照亮屬于你的生命;目標(biāo)是一個(gè)路牌,在迷路時(shí)為你指明方向;目標(biāo)是一個(gè)羅盤,給你導(dǎo)引人生的方向;目標(biāo)是一個(gè)火把,它能燃燒每個(gè)人潛能。牽引著你飛向夢(mèng)想的天空。羅曼羅蘭說:“人生最可怕的敵人,就是沒有明確的目標(biāo)。”的確,目標(biāo)是你追求的夢(mèng)想,目標(biāo)是成功的希望,失去了目標(biāo)你就失去了方向,失去了一切。只有插上理想的翅膀,樹立堅(jiān)定的目標(biāo),才可以飛向你想去的地方。
    作為21世紀(jì)的青少年,我們是否選擇了磨練人意志的暴風(fēng)雨?是選擇做明亮的不銹鋼,還是要做角落里生銹的破銅爛鐵?是選擇做勇敢無畏的白楊,還是要做順風(fēng)而倒的墻頭草?是選擇做剛強(qiáng)明亮的金剛石,還是要做那烏黑軟弱的石墨。沒有目標(biāo)就不會(huì)有對(duì)未來美好的憧憬。
    人生的道路難以一帆風(fēng)順,也固然布滿荊棘、充滿坎坷,只要有明確的目標(biāo),你就會(huì)看到曙光,看到希望。即使前方的風(fēng)浪再大,也會(huì)執(zhí)著追求,無怨無悔。讓我們齊聲呼喊:“帶著目標(biāo)上路吧!”去尋找內(nèi)心的激情和澎湃;“帶著目標(biāo)上路吧!”去尋覓輝煌的明天;“帶著目標(biāo)上路吧!”去采擷人生道路上一顆顆璀璨的珍珠。在這收獲的季節(jié),請(qǐng)微笑著向著晨曦,向著黃昏,向著星空,高聲吶喊:“帶著目標(biāo)上路吧!”
    至此,班會(huì)在同學(xué)們的暢想中落下了帷幕。
    xxx班:王娟
    重拾夢(mèng)想 笑迎未來
    ------活動(dòng)心得
    今天的班會(huì)給了我很多提醒,聽到同學(xué)們說的,他們跟社會(huì)的接觸,讓我對(duì)這個(gè)世界充滿了希望跟失望。
    看到九十年代的朋友們的肺腑之言,的確讓人感觸不少.像很多朋友說的那樣我們這一代背負(fù)了太多太多,于七十年代的人相比我們錯(cuò)過了改革開放的大潮,一夜暴富已成無機(jī)之談.而如今我們卻要面對(duì)一個(gè)金錢社會(huì)的沖擊.和七十年代的人相比.我們的童年是如此的美好.有電腦,有網(wǎng)絡(luò).天地之間是那么的寬闊.
    這一切的一切都帶著一種淺淺的歡快.但是朋友們你們是否真的忘卻了,我們這一代人應(yīng)該是最有夢(mèng)想的.還記的小時(shí)候曾幾何時(shí),你曾經(jīng)向你身邊的人大聲的說出夢(mèng)想.或許那只是兒時(shí)的一種童貞.然而如今你我都已長(zhǎng)成,社會(huì)自然也隨著時(shí)間的推移不斷的進(jìn)步,競(jìng)爭(zhēng)也越來越殘酷,而我們這一代人不知道從什么時(shí)候開始變的浮躁,不安.開始沒有了人生的目標(biāo),沒有了夢(mèng)想.大部分的人深深的感覺到自己的前途不再光明.隨之而來的是一種沉淪.那是現(xiàn)今社會(huì)機(jī)制,對(duì)家庭的責(zé)任所帶給我們的.我們無法去逃避.當(dāng)然我們可以去抱怨,可以去憎恨.但這只能做為一時(shí)的宣泄.
    今天可以就這樣過去.明天我們必然需要重新面對(duì).當(dāng)你覺得迷茫的時(shí)候你或許可以回憶一下兒時(shí)滿懷夢(mèng)想的時(shí)候你那張發(fā)光的臉.過去的東西我們已經(jīng)沒有權(quán)利去索取,但是明天呢.在同一天空下,我們這一代人終究還是有我們的天地,有我們展示才能的舞臺(tái).比起七十年代的人我們自然少了一份沉穩(wěn)多了一份浮躁.比起現(xiàn)在的人們少了一份優(yōu)越多了一份責(zé)任.但是恰恰是這份責(zé)任,讓我們從現(xiàn)在開始真真的懂得什么叫做珍惜.無論是物質(zhì)還是精神,必須經(jīng)過自己的努力才能勞勞的抓在手中.努力的過程是充滿你夢(mèng)想的期望.忘記過去的失敗,找回自己的夢(mèng)想自己的目標(biāo).一步一步的去實(shí)現(xiàn)他.那么我們將不在感到空虛.孤單.
    泰國(guó)的總理說:“大自然用海嘯教給了我們?cè)S多。但最寶貴的是它讓我們看到人類美麗的心靈———勇敢、善良、慷慨、無私……只要我們對(duì)人生充滿希望和美好的夢(mèng)想,生活就會(huì)永遠(yuǎn)向前。
    所以我們要重拾我們的夢(mèng)想,笑著去迎接我們美好的未來。為自己好好的努力,不留下任何一點(diǎn)遺憾。
    xxx 黃娟