總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)潛在的問題和挑戰(zhàn)，從而提前做好準備和應對策略。完美的總結(jié)需要結(jié)合實際情況進行分析和概括。在這里，為您推薦一些經(jīng)典的總結(jié)樣例，它們或讓您受益良多。
心理效應論文篇一
1.光環(huán)效應：
又稱暈輪效應，是指當認知者對一個人的某種特征形成好或壞的印象后，他還傾向于據(jù)此推論該人其他方面的特征。
美國心理學家戴恩等人有個研究，讓被試者看一些照片，照片上的人分別是有魅力的、無魅力的和魅力中等的，然后讓被試者從與魅力無關的方面去評價這些人，如他們的職業(yè)、婚姻、能力等，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有魅力的人在各方面得到的評分都是最高的，無魅力者得分最低，這種漂亮的人各方面都好，實際上就是光環(huán)效應的典型表現(xiàn)。
啟示：
很多家長都有這樣的觀點，孩子成績好，就樣樣都會好;孩子成績差，就覺得他一無是處?？珊⒆右彩侨?，他的閃光點希望得到別人的認可，受到別人的尊重。這就需要家長要有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，不只拘泥于成績這一個維度的評價。否則，會讓更多的孩子感受不到教育的真正內(nèi)涵――“愛”。
2.蝴蝶效應：
原是指在一個動力系統(tǒng)中，初始條件下微小的變化能帶動整個系統(tǒng)的長期的巨大的連鎖反應。美國氣象學家愛德華99羅倫茲（edwardlorenz）1963年在一篇提交紐約科學院的論文中分析了這個效應?！耙粋€氣象學家提及，如果這個理論被證明正確，一個海鷗扇動翅膀足以永遠改變天氣變化。”蝴蝶效應通常用于天氣、股票市場等在一定時段難于預測的比較復雜的系統(tǒng)中。
啟示：
在生活中也是同樣，我們早上早起半小時，可能會給一天帶來意想不到的好處，久而久之，會演變成一場“革命”。而如果我們開始推諉、抱怨，還不加以及時調(diào)整，結(jié)果可能就是一場“風暴”，最終摧垮我們的身心。
3.刺猬法則：
“刺猬”法則可以用這樣一個有趣的現(xiàn)象來形象地說明：兩只困倦的刺猬由于寒冷而擁在一起，可怎么也睡不舒服，因為各自身上都長著刺，緊挨在一塊兒，反而無法睡得安寧。幾經(jīng)折騰，兩只刺猬拉開距離，盡管外面寒風呼呼，可它們卻睡得甜乎乎的。
啟示：
“刺猬”法則就是人際交往中的“心理距離效應”，這在那種混合大辦公室里特別容易體現(xiàn)。當有人試圖靠近我們時，如果超過了社交距離（大概是120～360cm），我們都會敏感地逃開，因為我們每個人內(nèi)心的親密距離，只能對很少一部分人開放，其它人一旦觸碰，會激起我們內(nèi)心的焦慮和恐懼情緒。
4.從眾效應：
有一個成語叫做三人成虎，意思是說，有三個人謊報市上有老虎，聽者就信以為真。這種在社會群體中容易不加分析地接受大多數(shù)人認同的觀點或行為的`心理傾向被稱為從眾效應。
啟示：
擁有自己獨立的思想，是一件非常重要的事情，否則我們將永遠活在別人的陰影之下。不過，我們也同樣可以發(fā)揮從眾效應的積極作用，通過電視、報紙等輿論陣地宣傳正面和積極的消息和事例，引導人們健康生活，保持一種積極陽光的心態(tài)，也不失為一種好的從眾效應。
5.醞釀效應。
“醞釀效應”來源于阿基米德實驗中對浮力定律的發(fā)現(xiàn)。
在古希臘，國王讓人做了一頂純金的王冠，但他又懷疑工匠在王冠中摻了銀子?？蓡栴}是這頂王冠與當初交給金匠的一樣重，誰也不知道金匠到底有沒有搗鬼。國王把這個難題交給了阿基米德。阿基米德為了解決這個問題冥思苦想。他起初嘗試了很多想法，但都失敗了。有一天他去洗澡，坐進澡盆時看到水往外溢，同時感覺身體被輕輕地托起，他突然恍然大悟，運用浮力原理解決了問題。
啟示：
有時候我們盡力去解決一個復雜的或者需要創(chuàng)造性思考的問題時，無論多么努力，還是不能解決問題。在這種時候，暫時停止對問題的積極探索，可能就會對問題解決起到關鍵作用，這種暫停就是醞釀效應。
所謂“暗示效應”，就是用含蓄的、間接的方式對別人的心理和行為施加影響，從而使被暗示者不自覺地按照暗示者的意愿行動。
啟示：
暗示效應一般通過語言、動作和表情來實現(xiàn)，例如：
語言暗示：積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒，改變消極的心態(tài)。
動作暗示：也就是我們常說的“肢體語言”。假如同事跑步到我們身邊，話還沒說，我們就已收到了他們急切的暗示，會不由自主地緊張“到底發(fā)生什么了？”
表情暗示：當我們和他人交流時，如果對方是微笑著注視著我們，那么我們對對方就會有一種莫名的好感。
7.破窗效應。
美國心理學家詹巴斗曾經(jīng)做過一個“偷車實驗”，將兩輛一模一樣的轎車分別放在一個環(huán)境很好的中產(chǎn)階級社區(qū)和環(huán)境比較臟亂的貧民區(qū)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)貧民區(qū)的車很快被偷走了，而另一輛幾天后仍然完好無損;如果將中產(chǎn)階級社區(qū)的那輛車的天窗玻璃打破，幾個小時后，那輛車也被偷了。后來，在此實驗基礎上，美國政治學家威爾遜和犯罪學家凱林提出了有名的“破窗理論”：如果有人打壞了一棟建筑上的一塊玻璃，又沒有及時修好，別人就可能受到某些暗示性的縱容，去打碎更多的玻璃。
啟示：
“破窗理論”體現(xiàn)的是細節(jié)對人的暗示效果，以及細節(jié)對事件結(jié)果不容小視的重要作用。事實證明，”破窗理論”也確實能夠指導我們的生活。每件大事都由無數(shù)小事――也就是細節(jié)構(gòu)成，將細節(jié)盡量做到完美，將來的結(jié)果才有可能完美。人的一生也由無數(shù)細節(jié)組成，將小事做好，給他人留下美好印象，將來才會更美好。
8.多看效應。
在許多人眼中，喜新厭舊是人的天性。然而，事實果真如此嗎？
20世紀60年代，心理學家查榮茨做過試驗：先向受試者出示一些照片，有的出現(xiàn)了20多次，有的出現(xiàn)了10多次，有的只出現(xiàn)一兩次，然后請受試者分別評價對照片的喜愛程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，他們更喜歡那些看過二十幾次的熟悉照片，而不是只看過幾次的新鮮照片。也就是說，看的次數(shù)增加了喜歡的程度。這種對越熟悉的東西就越喜歡的現(xiàn)象，心理學上稱為“多看效應”。
啟示：
在人際交往中，那些人緣很好的人，往往將多看效應發(fā)揮得淋漓盡致。他們善于制造雙方接觸的機會，以提高彼此間的熟悉度，然后互相產(chǎn)生更強的吸引力。也就是說，見面的次數(shù)越多，互相喜歡的程度越大;見面的次數(shù)越少或根本沒有，相互喜歡的程度也較低。
心理效應論文篇二
一破窗效應(brokenwindowstheory)。
心理學的研究上有個現(xiàn)象叫做“破窗效應”，就是說，一個房子如果窗戶破了，沒有人去修補，隔不久，其它的窗戶也會莫名其妙的被人打破;一面墻，如果出現(xiàn)一些涂鴉沒有清洗掉，很快的，墻上就布滿了亂七八糟，不堪入目的東西。一個很干凈的地方，人會不好意思丟垃圾，但是一旦地上有垃圾出現(xiàn)之后，人就會毫不猶疑的拋，絲毫不覺羞愧。這真是很奇怪的現(xiàn)象。
心理學家研究的就是這個“引爆點”，地上究竟要有多臟，人們才會覺得反正這么臟，再臟一點無所謂，情況究竟要壞到什么程度，人們才會自暴自棄，讓它爛到底。任何壞事，如果在開始時沒有阻攔掉，形成風氣，改也改不掉，就好象河堤，一個小缺口沒有及時修補，可以崩壩，造成千百萬倍的損失。下面舉一個真實的事例。
犯罪其實就是失序的結(jié)果，紐約市在80年代的時候，真是無處不搶，無日不殺，大白天走在馬路上也會害怕。地鐵更不用說了，車廂臟亂，到處涂滿了穢句，坐在地鐵里，人人自危。我雖然沒有被搶過，但是有位教授被人在光天化日之下，敲了一記悶棍，眼睛失明，從此結(jié)束他的研究生涯，使我多少年來談虎變色，不敢只身去紐約開會。最近紐約的市容和市譽提升了不少，令我頗為吃驚，一個已經(jīng)向下沉淪的城市，竟能死而復生，向上提升。
因此，當我出去開會，碰到一位犯罪學家時，立刻向他討教，原來紐約市用的就是過去書本上講的破窗效應的理論，先改善犯罪的環(huán)境，使人們不易犯罪，再慢慢緝兇捕盜，回歸秩序。
當時這個做法雖然被人罵為緩不濟急，“船都要沉了還在洗甲板”，但是紐約市還是從維護地鐵車廂干凈著手，并將不買車票白搭車的人用手銬銬住排成一列站在月臺上，公開向民眾宣示政府整頓的決心，結(jié)果發(fā)現(xiàn)非常有效。
警察發(fā)現(xiàn)人們果然比較不會在干凈的場合犯罪，又發(fā)現(xiàn)抓逃票很有收獲，因為每七名逃票的人中就有一名是通緝犯，二十名中就有一名攜帶武器，因此警察愿意很認真地去抓逃票，這使得歹徒不敢逃票，出門不敢?guī)淦?，以免得不償失、因小失大。這樣紐約市就從最小、最容易的地方著手，打破了犯罪環(huán)結(jié)，使這個惡性循環(huán)無法繼續(xù)下去。
二鳥籠邏輯。
掛一個漂亮的鳥籠在房間里最顯眼的地方，過不了幾天，主人一定會做出下面兩個選擇之一：把鳥籠扔掉，或者買一只鳥回來放在鳥籠里。這就是鳥籠邏輯。
過程很簡單，設想你是這房間的主人，只要有人走進房間，看到鳥籠，就會忍不住問你：“鳥呢?是不是死了?”當你回答：“我從來都沒有養(yǎng)過鳥?！?BR> 人們會問：“那么，你要一個鳥籠干什么?”最后你不得不在兩個選擇中二選一，因為這比無休止的解釋要容易得多。鳥籠邏輯的原因很簡單：人們絕大部分的時候是采取慣性思維。所以可見在生活和工作中培養(yǎng)邏輯思維是多么重要。
鳥籠邏輯告訴我們，大多數(shù)時候人們都受制于強大的慣性思維：鳥籠必定用于養(yǎng)鳥，結(jié)婚必先置辦新房，社會必然分三六九等。這種慣性思維的益處是，能夠幫助我們迅速快捷地認知和適應周圍世界。然而，過猶不及，如果把慣性思維擴展到生活的每一個角落，就會成為一種刻板思維。
鳥籠如果設計精巧，其實可以作為觀賞品;號稱“裸婚”的先結(jié)婚后置房，已逐漸為80后所接受;在北歐諸國，由于貧富差距較小，社會公平觀念深入人心。所以，不妨偶爾嘗試突破鳥籠邏輯，進行發(fā)散思維，也許鳥籠之外還有另外一片新天地。
心理效應論文篇三
暗示法是由保加利亞精神病醫(yī)學家和心理學家、教育家羅扎諾夫于上世紀60年代中期創(chuàng)立的。暗示法作為一種頗具特色的教學方法，自創(chuàng)立以來就引起激烈的爭論。本文就暗示法的心理基礎進行探討，以此評析暗示法的價值所在。
二、暗示法簡介。
暗示法強調(diào)通過暗示，開發(fā)人的身心兩方面的潛力，激發(fā)高度的學習動機并創(chuàng)造最佳學習條件，有意識的和無意識的活動結(jié)合，讓學習者在放松而注意力高度集中的心理狀態(tài)下進行高效學習。其創(chuàng)立者羅扎諾夫還進一步針對以往教育中所存在的不符合人的生理、心理功能的做法，提出教學中充分考慮到心理、生理規(guī)律的三個原則：第一，學習活動應由整個大腦組織參與；第二，教學中的分析與綜合應同時進行；第三，學習者的意識過程和超意識過程應同時地、不可分割地進行。暗示法總的說來就是通過各種暗示手段充分調(diào)動一切積極的心理生理因素從而達到最佳的教學效果。
三、暗示法的心理學基礎。
1.暗示的概念。
暗示，《心理學大辭典》上是這樣描述的：“用含蓄、間接的方式，對別人的心理和行為產(chǎn)生影響。暗示作用往往會使別人不自覺地按照一定的方式行動，或者不加抵制地接受一定的意見或信念?！?BR> 2.暗示的種類。
暗示按其對人的身心的影響作用不同分為積極暗示和消極暗示。顧名思義，對人的身心產(chǎn)生積極作用的暗示，稱為積極暗示；對人的身心產(chǎn)生消極作用的暗示，就稱為消極暗示。俄國著名學者別赫捷列夫認為暗示性是每個人都具有的一種現(xiàn)象，是人類心理方面的正常特性。暗示也可分為自我暗示和他暗示。他暗示是指將某種觀念給被暗示者；自我暗示是指自己把某種觀念暗示給自己，使情緒與意志發(fā)生作用。暗示和自我暗示常常是相互伴隨的，積極性的自我暗示和消極性的自我暗示在生活中也是隨處可見的。
3.暗示的作用。
有位心理學家曾做過這樣的實驗：他讓10個人穿過一間黑暗的房子，在他的引導下，這10個人都成功地穿了過去。然后，心理學家打開房內(nèi)的一盞燈，在昏暗的燈光下，這些人看清了房子內(nèi)的一切，這間房子的下面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚，水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小木橋上走過去的。當心理學家再次問還有誰愿意再次穿過這間房子的時候，沒人回答。
1968年，心理學家羅森塔爾和雅各布森進行了一次實驗，這就是后來享譽全球的羅森塔爾效應實驗。羅森塔爾效應成功的原因何在，即空話是怎么變成事實的呢？分析起來，只能是暗示產(chǎn)生了神奇的力量。教師把心理覺察當作權(quán)威，接受了心理學家的暗示，從而對被指定的學生產(chǎn)了深切的期待，期待他們“將在學業(yè)上有很大進步”“他們將表現(xiàn)出智力上的成熟”。教師接受暗示后，態(tài)度和行為都發(fā)生了相應的改變，他們的改變也影響到學生，學生更多地接受肯定的評價，于是，他們的自我暗示發(fā)生作用，暗示自己朝著老師指定的方向努力，因此，預言也就變成了現(xiàn)實。
4.人為何容易接受暗示。
蘇霍姆林斯基說：“任何一種教育現(xiàn)象，孩子在其中越少感覺到教育的意圖，它的教育效果就越大。”人很容易接受暗示，為什么呢？關于“自我”進行決策和判斷的心理過程的論文指出：人的判斷和決策過程是“自我”在綜合了個人需要和環(huán)境限制之后作出的。但是，人不是神，沒有萬能的自我，更沒有完美的.自我，這樣一來，“自我”并不是任何時候都是對的?！白晕摇钡牟糠秩毕?，就給外來影響留出了空間，給別人的暗示提供了機會。但是，外來影響空間的存在，以及易受暗示的機會，只是暗示成功的一個條件。另外一個條件，也是一個必要條件，那就是受暗示者必須存在著對外來的暗示的自卑，即覺得自己不如暗示者，覺得暗示者比自己高明，自己應該向其討教，自己必須接受暗示者的影響。其實，這樣的暗示作用，在本質(zhì)上，就是用自己認為比自己強的別人的指揮代替或者干脆取代自己的思維和判斷。
5.課堂上暗示法是怎么進行成功的心理暗示的。
第一，權(quán)威的教師形象和和諧的師生關系。教師作為心理暗示的實施者，必須有高尚的人格和淵博的學識，讓學生在敬佩、信任的情感體驗中產(chǎn)生崇拜感，從而樹立起教師在學生心目中的威信。另外，心理暗示要在無對抗、無批判、無抵制的基礎上才能進行，因此教師必須改變以自我為中心的教育觀念，建立和維持與學生融洽協(xié)調(diào)、相互依賴的關系。
暗示法里講到兩個概念：威信和稚化。威信是指教師的威信和信息來源的威信；稚化指把學習者看作是小孩，教師與學生的關系好像家長與孩子的關系，由教師組織他們參與各種對話、游戲、唱歌、體育；扮演各種角色，形成輕松愉快、自由自在、無憂無慮的氣氛，使他們重新獲得學習的自信和自發(fā)性。教師威信對形成稚化的氣氛又起重要作用，而威信與稚化結(jié)合，再加上音樂的運用，就形成了一種在放松和平靜中全神貫注的心理狀態(tài)，學生對從老師那里獲得的信息會全心全意地去接受，從而達到很好的教學效果。
第二，輕松愉快的課堂環(huán)境。喬治·羅扎諾夫經(jīng)過長期探索認為，我們每個人都有一種最佳的學習狀態(tài)，這種狀態(tài)出現(xiàn)于“心跳、呼吸頻率和腦波流暢的同步之時”，此時身體是放松的，而頭腦的注意力卻是非常集中的，并隨時準備接受新的信息。暗示法對課堂環(huán)境的布置有特殊要求，把教學環(huán)境作為間接教材的一部分。要求教室有可調(diào)節(jié)的柔和光線、有播放音樂的設備，墻上貼有目的語國家美麗的圖片，舒適的軟椅排成半圓形，甚至可以用沙發(fā)、地毯和床來代替課桌椅。
第三，充分鼓勵和肯定學生的學習成果。對學習者多表揚、肯定，少糾正錯誤，錯誤由教師正面示范，讓學習者自己改正。沒有強制性的課外作業(yè)，更不要給學習者考試的壓力，以免造成緊張的心理。鼓勵學生大膽使用目的語進行交際。
第四，在消除學習者的心理障礙，使其充分發(fā)揮潛力的情況下，擴大語言材料的輸入量。暗示教學法大綱所規(guī)定的語言材料比一般第二語言教學法要多出好幾倍。大量語言材料的輸入有助于培養(yǎng)學生的語感。
四、結(jié)語。
暗示法是在功能主義語言學和人本主義心理學的影響下形成的，與其他也是在人本主義影響下出現(xiàn)的教學方法有很大不同，比如團體語言學習法、默教法、全身反應法、自然法等。暗示法從學習者心理的角度出發(fā)，構(gòu)建了這樣一種教學方法，從而把心理因素提到前所未有的高度。但這樣一種教學方法在大放異彩的同時也受到了猛烈的爭議。它大力提倡學習環(huán)境的舒適，課堂環(huán)境的輕松愉快，但過于強調(diào)也有很大的弊端。試問，語言學習中能完全排除焦慮和緊張嗎？因此，我們應該吸取其中合理的部分，把心理生理因素放在一定的位置，給予它們足夠的重視，來完善我們的教學方法。
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心理效應論文篇四
一個人一旦接受了他人的一個小要求后，如果他人在此基礎上再提出一個更高的要求，那么，這個人為了認識上的統(tǒng)一，或為了給人留下前后一致的印象，就傾向于接受這個更高的要求?！獙舆f效應，俗稱“進門檻效應”。（社會心理學家弗里德曼（1996年），心理學家查爾尼（1975年））。
2、榜樣太高不可攀——差錯效應。
能力比自己強，總體上各方面優(yōu)于自己，然而和自己一樣不時會出現(xiàn)一些可以原諒的小差錯的人更能吸引人。這就是心理學上的差錯效應。（美國社會心理學家阿倫森）。
3、術(shù)家寫評語——巴奴姆效應。
心理學家把人們樂于接受概括性的性格描述現(xiàn)象稱為“巴奴姆效應”。（泰勒巴奴姆）。
4、瘋狗唾液救人命——接種效應。
心理學在研究人們的態(tài)度變化與過去對某個問題體驗的關系時證實：處于態(tài)度改變情境的個體，若受到某種反向態(tài)度的輕微攻擊后，就好像是在“接種疫苗”，大大刺激其對這種攻擊作出抵抗反應，并不斷地增強了抵抗力，以后再受到同一反向態(tài)度強大攻擊時，不但不會改變其原有態(tài)度，反而使個體更加執(zhí)著于自己的態(tài)度，并“抵抗”任何不同意見。這就是“接種效應”。（巴斯德）。
5、響鼓要用重錘敲——強刺激效應。
心理學研究表明，人的感受性與刺激的閾限有關。如果作用于人的刺激閾限始終維持在中等水平，那么感受性會因此而麻木。刺激閾限大大超過中等水平，感受性十分強烈，由此而產(chǎn)生的心理效應謂之“強刺激效應”。刺激閾限大大低于中等水平，十分微弱，如一條小蟲在皮膚上爬行，其感受性也會因此而強烈，由此而產(chǎn)生的心理效應稱為“弱刺激效應”。
6、難以自禁激揚情——組場效應。
眾人聚集在一起，就會形成一個如同物理學中磁場一樣的心理場。當個體進入這個心理場后，在感人場景的渲染下，人的情感、行為就會被磁化而變得情不自禁、身不由己，升華為與場景一致的情感與行為。這種能磁化人心理的強大、特殊場景稱之為大眾心理場，它所產(chǎn)生的效應稱之為“組場效應”。
7、滴蜜贏得他人心——認同效應。
引導者表達與對象之間在觀點或特征方面的相似性，引導者實際上向?qū)ο蟪鍪玖艘粡垺白约喝恕钡男睦砻?，這使被引導對象產(chǎn)生一種“同體觀”，視引導者為“自己人”，從而縮短彼此的心理距離，消除或弱化對方的“反引導定勢”和防范心理，取得傾向于對方的觀點，接受對方引導的效果。這種現(xiàn)象稱為“認同效應”。
8、先抑后揚見奇效——增減效應。
人們最喜歡那些對他們的喜歡不斷增加的人，最不喜歡那些顯得喜歡不斷減少的人；一個對人們喜歡逐漸增加的人，比一貫喜歡人們的人更令人喜歡。心理學家阿倫森把這種心理現(xiàn)象稱為“增減效應”。
9、適得其反在禁令——潘多拉效應（禁果逆反）。
人們往往有一種傾向，越是禁止的東西，如果沒有說明可以為人們接受的充足的禁止原因，那么，禁止本身就會引起假設、推測，反而常常誘使人們產(chǎn)生好奇并引起探究反射，形成與禁止相悖的意向，這就是禁果逆反。心理學上移用潘多拉打開魔盒的神話，稱之為“潘多拉效應”。
10、好戲連演令人厭——超限逆反。
同樣的刺激物，由于刺激強度過大、過強，刺激時間過長，或者機械地、無時間間隔地重復作用于個體，引起個體產(chǎn)生的一種逆向態(tài)度。
11、烽火連天戲諸侯——信度逆反。
指由于以往經(jīng)驗積累、人格特征等因素，產(chǎn)生對信息源、引導者的不信任，導致消極、反常的情緒體驗和行為傾向。
12、好意此時被曲解——情境逆反。
指在特定的時機、場合，個體有不同的心理熱點，處于不同的情感和情緒狀態(tài)，如果引導者不顧個體當時所處的情境，會誘發(fā)情感障礙，使個體緊閉心扉，對引導逆向、排斥態(tài)度。
13、小人之心度君子——自比作用心理實驗證明：如果有一個陌生人，要猜測他人的道德品質(zhì)、性格特征等，最大的可能性是把對方估計得和自己一樣，當經(jīng)濟地位、文化水平、年齡、籍貫相仿是尤其如此。心理學上把這種假設他人與自己相同，懷有一樣的心情、想法、好惡、品質(zhì)等心理現(xiàn)象稱為“自比作用”。
14、獎勵結(jié)果事愿違——德西效應。
在某些情況下，當外加報酬和內(nèi)感報酬兼得的時候，不但不會使工作的動機力量倍增，積極性更高，其效果反而會降低，外加報酬反而會抵消內(nèi)感報酬的作用。這種心理現(xiàn)象是心理學家德西在實驗中發(fā)現(xiàn)的，故稱之為“德西效應”。
15、心靈綠洲待開墾——羅森塔爾效應。
由教師的期待和熱愛而在學生身上產(chǎn)生符合期望的心理現(xiàn)象，羅森塔爾把它叫做“皮格馬利翁效應”。
16、情境變換難注意——斯特魯效應。
所謂“斯特魯效應”，就是當著人們對某一特定刺激作出反應時，由于不能阻斷對刺激情境中無關特征的影響而難以注意，難以順利地對這些特定的刺激進行反應。這一心理現(xiàn)象是心理學家斯特魯首先發(fā)現(xiàn)的，故以他的名字命名。
17、大失所望星期一——月曜效應。
所謂“月曜效應”，是指點星期一與其他工作日相比，人們的學習意志下降、注意力分散，精神不振，從而大大影響工作和學習效果的心理現(xiàn)象。
18、新官上任放把火——首因效應。
心理學上把人際交往中，由初次見面所形成的對一個人的印象，稱為第一印象，其產(chǎn)生的心理影響被稱為首因效應。
19、嫵媚一笑遮百丑——暈輪效應。
所謂“近因效應”，是指在人際交往中，新形成的印象淡化，甚至抹去以往已形成的印象，給人們留下更深刻、更持久的印象，并以此指導人們的行為。
21、藥鋪抽屜密密排——刻板效應。
所謂“刻板效應”，是指由社會刻板印象所形成的人際知覺定勢。社會刻板印象是社會對一類對象產(chǎn)生的一種比較固定、籠統(tǒng)的看法，而不管這一類對象間的實際差異。如“物以類聚，人以群分”。
22、錦上何須再添花——馬太效應。
人們把“凡有的，還要加給他，叫他有余；沒有的，連他所有的，也要奪過來”這類現(xiàn)象稱為“馬太效應”。如“錦上添花，好上加好”。
23、險把巨星當鞋匠——黑票作用。
所謂“黑票作用”，是指不管一個人具備其他任何品質(zhì)，只要有一種極端消極的壞印象，就把對方的其他好品質(zhì)都一票否決掉。
24、失之東隅收桑榆——補償。
所謂“補償”，是指個體在某方面的需要或目標受到挫折后，便用可能成功的活動或其他高度發(fā)展的能力來彌補，充分表現(xiàn)自己的能力，以獲得他人的承認，獲得心理的寄托和成功的快慰，滿足新的需要與實現(xiàn)新的目標。
25、小題大做起作用——升華。
所謂“升華”，是指引導對象的“動機替代”，即用高尚動機代替低級動機，用社會性動機代替自然性動機，從而使引導對象地更高的層面上來認識自身動機的社會責任、社會價值，從狹隘的低水平認知和情感中“跳”出來，正確看待個人的得失，產(chǎn)生新的意向，去追求新的目標。
26、文過飾非自解嘲——合理化作用。
合理化作用又叫文飾作用，是指個人的行為不符合社會價值標準，或未達到所追求的目標，為減少或免除因挫折而產(chǎn)生的焦慮，保持自尊，而對自己不合理的行為給予一種合理的解釋，使自己能夠接受它。以“酸葡萄”機制和“甜檸檬”機制最為典型。個體在追求某地目標失敗時，為了沖淡自己內(nèi)心的不安，常將目標貶低，說“不值得”追求，聊以自慰，這一現(xiàn)象稱為“酸葡萄”機制或“酸葡萄”效應。不說自己達不到的目標或得不到的東西不好，卻百般強調(diào)，凡是自己認定的較低的目標或自己有的東西都是好的，借此減輕內(nèi)心的失落和痛苦的心理現(xiàn)象，被稱之為“甜檸檬”機制。
27、有了陪襯始寬慰——覓類求同當一個人受到挫折后，為了減輕其所受到的心理壓力，于是尋找一些與他同樣遭受挫折的伙伴，以此聊作自慰，并減輕受挫折感，這種心理現(xiàn)象稱為“覓類求同”心理。
28、色若無事實內(nèi)荏——反向形成。
所謂“反向形成”，是指個體的需要和目標受到阻礙后，為防止把自己內(nèi)心的感受、欲望表現(xiàn)出來，而在外在行為上采取一種與此相反的行動來表現(xiàn)的現(xiàn)象。
29、混為一談減重壓——融合效應。
所謂“投射效應”，是指當個體遭遇挫折后，不進行自我檢討，而把挫折引起的內(nèi)心不安，自己不愿意承認的某些行為、欲念、態(tài)度等排除于自身之外，轉(zhuǎn)移或推向他人和周圍事物，以此逃避自己心理上的不安的心理現(xiàn)象，也叫“推諉作用”。
31、羨慕名人自炫耀——自居作用。
所謂“自居作用”，是指為了迎合能滿足自己某種需要的人們，于是就在思想、行為上模仿他們，或按照他們所希望的那樣去做；或者把他人具有的令自己感到羨慕的品質(zhì)強加到自己身上，以此求得安慰和滿足。
32、往事浮現(xiàn)月明中——回歸效應。
一個人如果喜歡沉浸在對過去的回憶之中，認為過去的一切比現(xiàn)在美好，因此迷戀過去，甚至幻想回到過去美好的歲月中去這種心理現(xiàn)象稱為“回歸效應”
心理效應論文篇五
思想政治學科是一門社會科學，它的特點是與學生的自身思想、行為以及生活密切相關，同時它還涉及到個人與社會、國家的關系。它能夠把學生培養(yǎng)成一個身心健康、有崇高理想、有高度社會責任感的人。思想政治學科還與社會、家庭、個人實踐密切聯(lián)系，內(nèi)容是豐富多彩的，視野是廣闊的，學生的學習積極性應該是很高的。但事實恰恰相反，多數(shù)的學生不喜歡思品課。他們覺得思想政治課枯燥、乏味、沒意思，聽不進去，還不如做幾道理化題解悶呢。我們可以嘗試借鑒心理學、教育學的效應，積極調(diào)動學生的思維，讓學生發(fā)現(xiàn)、探索問題，激發(fā)學生創(chuàng)造性火花，更易于培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的創(chuàng)造性思維能力。
一、利用神奇的“羅森塔爾”效應，為學生的自信心加碼。
美國心理學家羅森塔爾教授到一所中學里，在一個班級隨便走了一趟，然后在花名冊上劃出了幾名學生，告訴老師這幾名學生智商很高，也很聰明。過了一段時間后，教授又來到這所中學，那幾名被他劃出來的學生果真成了班上的佼佼者。羅森塔爾教授說，我對這幾位學生根本不了解。教師們愕然！為什么會發(fā)生奇跡？因為人的“期望”有神效。羅森塔爾教授是著名的心理學教授，在教師心目中是權(quán)威的，因而教師對他的判斷深信不疑，對那幾名幸運的學生產(chǎn)生了積極的期待，像對待聰明的孩子一樣對待他們；而這幾名學生感受到了這種期待，也認為自己是聰明的，從而提高了自信心，學習興趣得到了提高，最終他們真成了佼佼者。這就是著名的“羅森塔爾”效應。
難道這些學生真是“最佳前途者”嗎？不是，是心理學家“權(quán)威性謊言”暗示了老師，堅定了老師的信心，激發(fā)了老師的深情，這些通過教師的眼神、笑貌、聲音傳遞給學生，使學生更加自尊、自愛、自信、自強。我校是一所地處城東的一所年輕的學校，學校里有一部分是民工子弟，這些民工子弟的家庭經(jīng)濟條件差，沒有正規(guī)住房，流動相當頻繁。民工子弟明顯存在孤僻、壓抑、敵對等弱勢心理，難以融入學校生活，特別是中途轉(zhuǎn)入學校就讀的學生，他們或多或少承受著一種“外來戶”、“低人一等”的心理壓力。利用思品課這一特殊的載體，通過課堂教學的多種手段，營造良好的氛圍，提高學生的學習興趣，使這批學生減少自卑、敏感、排斥、壓抑等心理，真正融入班級、融入社會。試想當這些民工子弟學生受到老師同等的鼓勵、信任，人的“期望”將有神效，用好“羅森塔爾”效應，用期待的眼光去對待身邊的民工子弟，每一個學生都很棒。
如“培養(yǎng)自尊自信的良好品格”時設計一活動--找優(yōu)點，以小組為單位，每組指定一名學生作為找優(yōu)點的對象，自我找優(yōu)點與小組其他成員給其找優(yōu)點同時進行。期間老師提示：“優(yōu)點”不光是學習好、體育好、唱歌好、人緣好、模仿能力強等優(yōu)點。時間五分鐘，先由自己陳述所找優(yōu)點，然后由小組其他成員陳述，當學生說出自己優(yōu)點后，老師示意學生掌聲鼓勵。這一環(huán)節(jié)在挖掘?qū)W生身上閃光點的同時，培養(yǎng)了民工子弟的自信心，發(fā)現(xiàn)他們吃苦耐勞、懂事早、求知欲強等優(yōu)點，告訴他們逆境也能鍛煉人的意志，磨練人的心志。我們通常所說的“說你行，不行也行；說你不行，行也不行?！睆哪撤N意義上說有一定道理。一個人如果本身能力不是很行，但經(jīng)過激勵，給予一定的期望，才能得以最大限度發(fā)揮，不行也就變成了行；反之則相反。在民工子弟身上適時運用“羅森塔爾”效應，給予他們更多的鼓勵和支持，他們和城里的孩子一樣出色。
二、利用情緒效應，建立融洽的師生關系。
心理學研究表明，人們對事物的感知往往受情緒的影響，如教師的態(tài)度、情感、手勢、語言都和微笑一樣，能引起學生的積極情緒，這就是“情緒效應。如果我們能像古希臘杰出的哲學家漠克利特那樣，以微笑迎人，不擺架勢，更不訓斥人，那就會收到良好的情緒效應，所以教師要向這位被人稱為“含笑的哲學家”學習，進行笑臉相教，其效果必定會理想。
但有時往往會忽視這一點，一次學生作業(yè)做得很差，在改作業(yè)時已經(jīng)火冒三丈了，一上課我就把幾個學生點名批評了，然后開始上課。這時我發(fā)現(xiàn)平時活躍的學生不見了，大部分學生用那種恐慌的眼神看著我，目光暗淡，平時發(fā)言最積極的學生沒反應了，課堂氣氛沉悶，我一個人唱獨角戲。我立即意識到原來上課我沒有笑臉相迎，致使學生情緒低沉，思維不活躍。我改變策略，在舉例時和學生開玩笑，學生的情緒才恢復往日的氣息。
為了激發(fā)學生的學習興趣，充分調(diào)動他們的學習積極性和主動性，吸引他們的注意力，達到進一步提高教學實效的目的，我們就要重新審視“師道尊嚴”的含義，消除“唯我獨尊”的心理，尊重學生的人格，努力建立起民主、平等、和諧的新型師生關系；在課堂上給學生以信任，用幽默的語言、友好的微笑、穩(wěn)健自如的神態(tài)進行雙向情感交流，用自己良好的情緒引領學生的情緒進入最佳狀態(tài)。即使某些學生的觀點是幼稚的可笑的，只要他敢于標新立異，教師也應該用寬容和贊許去對待他。在積極的情緒下，你會發(fā)現(xiàn)，過一段時間，學生會才思敏捷，出口成章。因為只有在這時，學生才真正是自由的、自主的，才真正使自己的個性得到張揚。
美國教育心理學家古諾特博士說：“在經(jīng)歷了若干年的教師工作之后，我得到了一個令人惶恐的結(jié)論：教育的成功和失敗，‘我’是決定性因素，我個人采用的方法和每天的情緒是造成學習氣氛和情境的主因。身為老師，我具有極大的力量，能夠讓孩子們活得愉快或悲慘，我可以是制造痛苦的工具也可以是啟發(fā)靈感的媒介，我能讓人丟臉也能讓人開心，能傷人也可以救人?！惫湃苏f：數(shù)子十過，不如獎子一功。教育應貫徹激勵和表揚為主的原則，這從心理學角度分析是非常有道理的。
三、利用“群言效應”，轉(zhuǎn)動學生創(chuàng)新的思維機器。
傳統(tǒng)的教學方式一般是老師滿堂灌，學生豎著耳朵聽。教師為了引起學生的注意，不得不采用點名體溫的方式，這樣學生一方面不愿意認真聽，一方面又怕老師提問，在這種心理狀態(tài)下，思維是不可能得到正常發(fā)展的，教學效果也不可能取得頗佳。在教學中遇到某一重、難點，可以留時間讓學生充分發(fā)表意見，讓學生互相評價、互相啟發(fā)、互相補充，使班級成為一個有利于學生創(chuàng)新的大環(huán)境，這種注意激發(fā)學生情趣，讓學生質(zhì)疑、求異、解疑的“麻雀嘴”活動，舊能產(chǎn)生良好的“群言效應”。也就是說，通過每個學生唧唧喳喳的“麻雀嘴”活動，可以調(diào)動他們思維和記憶的積極性，挖掘?qū)W生集體和個人的潛力，減輕疲勞，喚起課堂上的積極情緒，同時鍛煉說話能力，培養(yǎng)探究精神、活躍了思維。
例如講到“學會合理消費”時，開展“當今時代節(jié)儉過時了嗎？”的討論。有學生說“人們生活條件好，應該對自己好一點，弄得寒酸樣沒必要。
”有學生說“生活好了沒錯，可也要根據(jù)家里的實際情況而定，必要時需要節(jié)儉”。有學生說“奧運會要在北京召開，中國人也要注意自己的形象，如原國家副主席吳儀女士在出國訪問時就非常注意自身的服裝形象，請問這說明什么？”學生的討論異常激烈，大家相互補充、相互評價，連上課不太聽的學生也積極加入到討論中來。最后大家一致認為物質(zhì)生活水平提高了，應該有適度的消費，但這并不意味著不要節(jié)儉。
通過這種“麻雀嘴”活動，可以增加信息量，即由老師這里單方面獲取的信息，變?yōu)閺暮芏嗤瑢W這里多渠道獲取信息；可以調(diào)動學生的積極性，學生大膽、積極、風趣的發(fā)言，同學間、師生間的合作情感就日益加深；可以培養(yǎng)學生的表達能力、探究精神，挖掘集體和個人潛能。
四、利用“預熱效應”，迸發(fā)學生創(chuàng)新的思維火花。
大家交流想法與互相啟發(fā)的氣氛，會使一個人對本來不太關注的問題產(chǎn)生興趣，產(chǎn)生深入研究的念頭，從而起到推動創(chuàng)造性思維的準備作用。這種由預先交流想法而引起的效應稱為“預熱效應”。預熱效應在教學中的應用，有利于培養(yǎng)學生的聯(lián)想能力和創(chuàng)造性思維能力。在認知心理雪茄奧蘇貝爾“先行組織者”策略的指導下，教學活動的設計常常運用具有“預熱效應”的“頭腦風暴法（brainstorming）”。此法能夠激發(fā)學生在活動中發(fā)表創(chuàng)見，合作交流，激發(fā)發(fā)散性思維，培養(yǎng)他們自主學習的精神和探究、發(fā)現(xiàn)、推理、想象、分析等能力。
如講到“人民當家作主的法治國家”時，結(jié)合正在召開的兩會，老師課前讓學生準備提問，鼓勵學生盡量提出新穎的創(chuàng)見，學生疑問“這些人大、政協(xié)代表怎樣產(chǎn)生？”“為什么國家領導人由人大選舉產(chǎn)生，而如美國的總統(tǒng)由競選產(chǎn)生？我們國家是否可以嘗試競選國家領導人？”等等。通過比較，學生就發(fā)現(xiàn)，由于實行的國家制度不同，所以選舉的方式也不同，進一步證明我國政治體制的公正、公平性，一切權(quán)力屬于人民。學生的提問可能有點偏，但這種求異的思維極大地發(fā)展了學生的主動性和創(chuàng)造力，對我國的政治生活印象更加深刻。
上海育才中學老校長段力佩曾指出，要提倡七嘴八舌，以課本為依據(jù)，有領導地進行“茶館式”教學。一議思想必然活躍，不同看法必然產(chǎn)生啟發(fā)，切磋琢磨的結(jié)果，有助于培養(yǎng)學生探索、發(fā)現(xiàn)、推理等能力。而在議論中成績好的得到提高，成績差的受到帶動，互相啟發(fā)，相得益彰，起到預熱效應的作用。而許多見解和問題，常常是老師事先沒有想到的或想不到的，這樣一來老師又得到了提高。
五、利用“攸勒加效應”，營造學生創(chuàng)新的思維空間。
“攸勒加效應”的美名來自于一個動聽的故事。國王請求阿基米德檢驗王冠是純金還是摻了銀這一難題，阿基米德在洗澡時受啟發(fā)，大叫“攸勒加！”“攸勒加！”（攸勒加是希臘語，意思是我想到了，我找到了），從而一舉解決了“王冠之謎”。這種由他事取得啟示的解決的方式，被稱之為“攸勒加效應”。
阿基米德走進生活，發(fā)現(xiàn)了真理，那么我們的學生呢？更要走進生活，走進歷史，整個世界都可以作為學生學習的課堂，利用“他山之石，可以攻玉”這一原理，解決我們周圍的問題。教師要有組織地提出一些創(chuàng)造性課題，讓學生積累大量豐富的知識，讓學生去實踐、去體驗、去發(fā)現(xiàn)。如講到環(huán)境保護內(nèi)容時，有意識地讓學生以地球的名義寫一篇講演稿，發(fā)現(xiàn)身邊的環(huán)境問題，政府的處理辦法，人們觀念的轉(zhuǎn)變等。學生大量搜集資料，文字的、圖片的、聲音類的；生活中的看到的、聽到的、感受到的；網(wǎng)上的、書上的；過去的、現(xiàn)在的、以至于未來的，學生都盡情去探索，去補充，最后寫成了一篇篇有血有肉的講演稿，學生的創(chuàng)新能力在這些活動的訓練中得到了充分地發(fā)揮。如講“艱苦奮斗”時給學生播放了“南泥灣”以及大生產(chǎn)運動時的一些歌曲，讓學生創(chuàng)造性地把歌曲的場景結(jié)合自己所知道的展開想象，描繪當時的轟轟烈烈的場面，這樣把學生帶入當時的生活意境很有幫助，能更深刻地感受當時的生活狀態(tài)。
“攸勒加效應”是決不會光顧懶漢的，要學生從小就養(yǎng)成勤奮好學、刻苦鉆研、聚精會神地思考問題的習慣?！柏占有备嬖V我們，在教學中，我們不能局限于書本，要超越教材，要開放教學，要利用資源，要由此及彼，才能真正使學生的創(chuàng)新思維飛揚起來。
“未來文盲不是不識字的，而是沒有學會學習的人。”21世紀是一個知識激增的世紀，是一個需要不斷學習和創(chuàng)新才能有立足之地的世紀，因此，思品課教學要充分利用心理學教育學的相關知識，必須教會學生學習，即教給學生科學的學習方法，即“授之以魚，不如授之以漁”；“給學生一車獵物，不如給學生一桿槍”。只有這樣，才能為學生繼續(xù)學習和終身學習夯實基礎。會讀、會疑、會寫、會憶、會用，逐步學會“咀嚼、反饋、消化”六個字的記憶術(shù)，將學過的知識加以理解、聯(lián)系、概括和綜合，培養(yǎng)學生運用知識解決實際問題的能力，聯(lián)系社會熱點，主動提出自己的見解和處理問題的方法，激發(fā)學習興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
心理效應論文篇六
閱讀下面的文字，回答810題。（12分）。
心理學上有一種現(xiàn)象叫做過度理由效應。簡單地說，外在動機，例如金錢或物質(zhì)獎勵，會降低一個人工作表現(xiàn)的內(nèi)部動機。心理學上的自我知覺理論對這種過度理由效應的解釋是，當外在動機出現(xiàn)時，人們會將注意更多地放在外在動機的獎勵上，而減少了對活動本身的享受和對滿足感的關心。這種效應將人們的動機轉(zhuǎn)化為外部的因素，而削弱了本來存在的內(nèi)部動機。
有關過度理由效應最早的一個例子來自于心理學家馬克·蘭博等人1973年對一群3～5歲大的孩子的實驗。一組孩子只要用氈頭筆畫畫，就會得到一條干得棒的緞帶；另外一組孩子會不定時地收到同樣的獎勵；第三組孩子則不給獎。所有的孩子都用同樣的畫筆畫畫，而且繪畫對于學齡前孩子來說是非常受歡迎的活動。這之后，研究人員讓所有這些孩子都再進行自由游戲的階段，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，之前每次畫畫都會得到獎勵的孩子明顯比其他人使用氈頭筆畫畫的幾率要小。研究者因此認為，期望的獎勵會損害人們之前對一些很有意思的活動的內(nèi)部動機。在蘭博等人1976年的另外一個數(shù)學游戲?qū)嶒炛?，也得到了類似的結(jié)論。
對于過度理由效應，心理學家們有著不同的看法。認知評價理論認為，那些有形獎勵，比如說金錢，可以被看做是一種控制力和強迫的源泉，它們可以降低人們的`自我決定感，從而削弱人們的內(nèi)部動機。而那些不定時出現(xiàn)的獎勵并不會強迫人們完成某種任務，所以很難被視為一種控制力，也就不太可能削弱內(nèi)部的動機。此外，無形的精神獎勵，例如褒揚，會提升人們的自我決定感，并讓人們感覺自己很有能力，因此提升人們的內(nèi)在動機。
過度理由效應的有趣之處在于，它從一個側(cè)面挑戰(zhàn)了心理學理論中一直被公認的強化原則獎勵可以提升行為發(fā)生的概率。除此之外，過度理由效應在教育領域的實際應用中也起到了重要的作用，從此人們認識到物質(zhì)獎勵并非是萬能的，而精神鼓勵在促進兒童正確行為的塑造上卻略勝一籌。不僅是對于兒童，心理學家伍德·黛西在前后進行的一系列研究綜述顯示，物質(zhì)獎勵對內(nèi)部動機的消解同樣也發(fā)生在成人身上，特別是在不管任務做的是好是壞都有獎勵的情況下。而精神上的激勵，比如口頭的表揚和非期望中的不固定獎勵則不會降低內(nèi)部動機，鼓勵甚至還會提高內(nèi)部動機。不過有的研究也顯示，對于表現(xiàn)優(yōu)異者和枯燥乏味的任務的物質(zhì)獎勵也會提高人們的內(nèi)部動機。
8．下面各句說法符合過度理由效應的一項是。
a．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵會強化孩子對該游戲本身的興趣。
b．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵會弱化孩子對該游戲本身的興趣。
c．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵會強化或弱化孩子對該游戲本身的興趣。
d．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵基本不會影響孩子對該游戲本身的興趣。
9．根據(jù)文本內(nèi)容，下列說法不正確的一項是。
a．在對待獎勵會不會削弱內(nèi)部動機的問題上，認知評價理論同意強化原則的觀點而否定過度理由效應的說法。
b．黛西進行的系列研究不同于蘭博等人的數(shù)學游戲?qū)嶒灥牡胤?，在于關注了過度理由效應在成人身上的表現(xiàn)。
c．過度理由效應在教育領域產(chǎn)生了積極的作用，它引導教育工作者將注意力更多地集中在精神鼓勵方面。
d．有研究表明，當人們在完成一些枯燥乏味的任務時，適當?shù)亟o予物質(zhì)獎勵也能夠提高人們的內(nèi)部動機。
10．在美國，很多學校采取讀一本書發(fā)一個獎品的辦法鼓勵孩子們讀書，請結(jié)合本文的基本觀點，對這一做法作簡單評價。（3分）。
參考答案（12分）。
8．b。
9．a(chǎn)。
10．（3分）。
這種做法，可能會導致孩子將注意力集中到獎品上。在短時期內(nèi)，它有可能促進孩子的閱讀興趣，但從長遠看，卻有可能降低孩子閱讀的內(nèi)部動機。
寫出短期效應（或?qū)憣τ诒憩F(xiàn)優(yōu)異的孩子也會提高內(nèi)部動機）給1分，寫出長遠結(jié)果給2分。
心理效應論文篇七
摘要：俗話說得好：“會做班主任的苦三個月，不會做班主任的苦三年”，本文從帶班的經(jīng)歷中總結(jié)出心理效應、量化管理優(yōu)化班級管理。
關鍵詞：心理效應內(nèi)化效應數(shù)字化心理學家逆反心理。
要想真正地教育好一個人，不是一件容易的事，它需要我們班主任做長期的、艱苦的、耐心細致的思想工作，不斷地深入到學生靈魂的深處，去把握住他們的思想。在擔任班主任期間，我學習了心理效應、量化效應、內(nèi)化效應等進行班級管理，收到了較好的效果，具體做法如下：
美國芝加哥一個制造電話機的工廠，該廠有完善的娛樂設施、醫(yī)療制度和養(yǎng)老金制度，但工人生產(chǎn)效率卻不高。為了探究原因，美國國家研究委員會組織了一個包括心理學家在內(nèi)的調(diào)查小組。從1924年11月起在該工廠開展試驗，其中研究的課題是：生產(chǎn)效率與工作物質(zhì)條件的相互關系。其中一個談話試驗，用了三年時間，先后找了工人談話二萬余次，每次談話他們都認真記錄談話內(nèi)容。對工人的言論，他們不評價，更不批評。談話使工人心中的不滿發(fā)泄出來，心情舒暢了，干勁倍增，生產(chǎn)效率大大提高。
該工廠的心理效應告訴我們：人的一生會產(chǎn)生數(shù)不清的意愿與情緒，但最終能實現(xiàn)和滿足的卻為數(shù)不多，那些未實現(xiàn)的意愿和未能滿足的情緒切莫壓抑，要千方百計的讓他發(fā)泄出來，這對工作和身心健康有利。
中學生他們思想活躍，善于思考，渴望成才，主體意識和民主意識增強，享受著經(jīng)濟快速發(fā)展給他們帶來的好處，在大人眼中，他們真是幸福無比。他們的煩惱在哪里？學生異口同聲說：“以分為本”給我們帶來的壓力！
在應試教育的傳統(tǒng)體制下，分數(shù)成為衡量學生德行的唯一標準，家長對于學生的分數(shù)更是關注，還有根深蒂固的“師道尊嚴”像一堵墻，一道溝，影響了師生間民主、平等的關系，以至于一些學生產(chǎn)生與老師、家長情緒對立的逆反心理。
有這樣一個案例：楊冬是某外國語中學學生，楊冬考入重點學校第一次考試成績是班級18名，期末考試快到了，母親要求他考到班級前十名，為了達到此目的，母親經(jīng)常嘮叨，稍不如意，就對他輕則罵，重則打，在高壓下，楊冬用鐵棍打死了他親愛的媽媽。從楊冬弒母的案例中，我們看到，溝通對于孩子來說是多么重要。著名教育家魏書生的成功教育經(jīng)驗，其中重要的一點就是關愛學生，與學生經(jīng)常進行溝通，使學生心中的陰霾一掃而空，身心輕松地投入到學習、鍛煉中。
在班級管理中，我注意發(fā)揮學生班干的作用，悉心指導他們參與班級管理，平常我盡量參加他們的活動。融合、溝通、理解、信任使同學和老師心往一處想，勁兒往一處使，使教育、教學工作順利進行。
二、運用內(nèi)化效應，搞好數(shù)字化管理。
內(nèi)化效應是指將一定的精神文化活動經(jīng)過或社會學習而轉(zhuǎn)化為穩(wěn)定的心理要素的過程。
我根據(jù)內(nèi)化效應的原理，依據(jù)初中學生愿意表現(xiàn)自己，展示自己、獨立意識較強的特點，采用數(shù)字化班級管理。
（一）自我推薦、競選班干。
數(shù)字化班級管理，即依據(jù)學生的興趣、愛好、特長、能力讓他們自己報名、自我推薦，參加班干部競選，參與班級德育、學習、紀律、衛(wèi)生等方面的管理，對每個同學執(zhí)行《中學生守則》的方方面面采用數(shù)字化的積分操作，通過綜合評分使每一位同學能夠自我認識、進行自我管理。根據(jù)當代中學生朝氣蓬勃、樂于展示自我的特點，我采取了動員學生、讓他們自我推薦、民意競選的方法確定班干部，在競選的班會上，全班45位同學有26位同學勇敢地走向講臺。他們的競選發(fā)言，有理、有據(jù)、有方法、有計劃、有目的。聽，王振同學說：我性格內(nèi)向，崇尚務實精神，我競選生活委員，愿為大家做好后勤保障工作；張權(quán)印同學說：我酷愛體育，如當上體育委員后，將組織好形式多樣的體能鍛煉，讓大家不斷增強體質(zhì)；朱凌威同學競選教室管理員，他那“干的好不好，實踐知分曉，贏得贊嘆聲，累死也認了”，四句打油詩使同學們開心大笑；曹川淼同學說：我愿在中學階段培養(yǎng)、提高自己的組織能力、管理能力、合作能力，我承諾：讓班上得的獎狀日益增多……最后，同學們根據(jù)他們的表現(xiàn)，反復斟酌，透出了自己莊嚴的一票，選舉出有威信、有能力的`班干隊伍。
（二）明確職責、數(shù)字管理。
民選干部上任后，在老師的幫助下制定了綜合素質(zhì)評分細則，各位班干各負其責，認真操作實施。同學們從自己綜合素質(zhì)分數(shù)的高低中，知道了自己的長處和不足，團支部為犯錯誤的同學改正錯誤積極“尋找臺階”，及時組織形式多樣的活動，使同學們在有益的活動中既改正了錯誤，彌補了失分，又維護了自尊，增強了自信，可謂“一石三鳥”。
為培養(yǎng)同學們的責任意識，我采取了值日班長輪流周工作制度，既讓每位同學都有當班長的機會，鍛煉自己，參與班級管理，也讓他們體會以身作則，身教重言教的含義，體會班干的辛苦，明白服從紀律的重要。
為培養(yǎng)同學們的團隊精神，我們還以小組為單位開展競賽活動，使同學們認識到個人和集體的關系，為了集體的榮譽，同學們心往一處想，勁往一處使，團結(jié)合作爭取優(yōu)異成績。
（三）量變到質(zhì)變、內(nèi)化德育。
數(shù)字化綜合素質(zhì)評分是一種大家都認可的管理形式。因此班級綜合素質(zhì)積分，學生個個關注，人人重視。為了個人和集體的榮譽，他們認真做好自己應該做的事，努力做好集體的事。自從實行數(shù)字化管理以來，我們看到，班中違紀、遲到現(xiàn)象越來越少，爭為集體做好事的越來越多了。為了老師改作業(yè)方便，馮剛同學從家里拿來了紅筆放到講桌的筆筒里；為了同學們交作業(yè)方便，張鈺華同學每天不辭辛苦地在黑板上寫清楚該交的作業(yè)清單；陳曦同學主動承擔起了管理多媒體的任務，付學威、王振、穆鵬飛同學承擔起了管理班級賣廢品的任務……團支部與各科代表聯(lián)合組織了《感恩教育，尊師重教》《十年后，我們再相聚》《學習經(jīng)驗交流會》《論責任》等一系列主題班會，數(shù)字化綜合素質(zhì)評分，評出了團結(jié)，評出了比、學、趕、幫、超的氛圍，也使班級獲得了連續(xù)紅旗班、校運動會第二名、冬季長跑第一名，學習成績也大幅度地提高。如今，走進教室，映入眼簾的是：清潔整齊的教室，內(nèi)容豐富的板報、學習園地的爭鳴、同學們互幫互學的身影，使人感受到整潔美、環(huán)境美、蓬勃向上的氛圍。
在班級管理中，我運用了心理效應與學生建立了平等的關系，數(shù)字化管理給每個學生提供了一個鍛煉自己的舞臺，培養(yǎng)了他們的組織能力、表達能力、合作能力。使學生理解“明天的我是今天造成的”，“成功從簡單開始”。世界在前進，教育在發(fā)展，教師不能落在后面，讓我們牢記黨的囑托，人民的期望，堅持教改，搞好班級管理，為祖國培養(yǎng)全面發(fā)展的新型人才。
心理效應論文篇八
班級管理從本質(zhì)上說也是一個師生“合作”和“交流”的過程?！白鳛榘嗉壒芾硎滓熑稳说陌嘀魅?，應從學生的心理需要出發(fā)，認真分析心理效應，根據(jù)學生心理變化、發(fā)展的規(guī)律進行班級管理?！?月4日，市14中副校長、國家級家庭教育指導師李瑞全在接受記者采訪時表示，班主任可以巧妙運用幾種心理效應，使班級管理更輕松。
暈輪效應。
在日常生活中我們會遇到這樣一種現(xiàn)象：當一個人對另一個人的某些品質(zhì)有了好的印象之后，就會認為這個人一切都好;反之，若先發(fā)現(xiàn)了某個人的某些缺點后，就可能認為他什么都不好。這種現(xiàn)象在社會心理學中被稱為“暈輪效應”或“光環(huán)效應”。
學習不好就什么都不好嗎?學習好就一切都好嗎?李瑞全建議班主任和家長一定要認真思考這個問題，不要把孩子“一棒打死”，要積極發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點。
南風效應。
法國作家拉封丹寫過一則寓言，講的是北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風大發(fā)威力，寒氣逼人，結(jié)果行人把大衣裹得更緊;南風徐徐吹拂，春暖花開，于是行人就脫下了身上的大衣。
教師教育學生要講究方法，你怒對學生，拍桌打椅甚至體罰，會使你的學生“將大衣裹得更緊”;采用和風細雨“南風”式的教育方法，你會輕而易舉地讓學生“脫掉大衣”，達到你的教育目的，收到更好的教育效果。
超限效應。
剌激過多、過強或作用時間過久，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象，在心理學中稱作超級限效應。作家馬克·吐溫一次聽牧師演講，起初覺得牧師講得很好，掏出所有的錢準備捐款，但過了10分鐘牧師還沒有講完，他不耐煩了，決定只捐一些零錢。又過了10分鐘牧師還沒有講完，他決定一分錢也不捐。到牧師終于結(jié)束冗長的演講開始募捐時，馬克·吐溫不僅未捐錢，反而從盤子里偷走了兩元。
李瑞全建議班主任老師在對學生說教時要牢記“超級限效應”。
木桶效應。
在管理學上有一個著名的“木桶理論”，指一個木桶用來裝水時，它所盛水的容量不是由圍成木桶最長的那塊木板來決定，而是由最短的那塊木板決定，所以它又被稱為“短板效應”。由此可見，在事物的發(fā)展過程中，“短板”的長度決定其整體發(fā)展程度。該現(xiàn)象通常被稱為“木桶效應”。
班主任應認真研究“木桶效應”的啟示，不要只關注拔尖的學生，后進的`學生管理好了，班級才能和諧發(fā)展。
破窗效應。
“破窗效應”是美國一位心理學家提出的心理課題。這位心理學家指出，一輛新轎車停在街邊，如果有一塊車玻璃被打碎，那么別的車玻璃很快也會被打碎。以致于很短時間之后，這輛新轎車的大多數(shù)玻璃都會被打碎。這種心理被命名為“破窗效應”。
班主任老師在面對學生第一次犯錯誤、班級第一次出現(xiàn)違紀現(xiàn)象時，“破窗效應”也許會給您帶來啟發(fā)。
羅森塔爾效應。
羅森塔爾在1966年的一項研究中，要求教師對所教學生進行智力測驗。他對教師說，班上有些學生屬于大器晚成者，并把這些學生的名字念給教師聽。事實上，這些名字都是從一個班級的學生中隨機挑選的，他們與班上其他學生沒有顯著不同。可是學期末再對這些學生進行智力測驗時，他們的成績顯著優(yōu)于第一次測試的結(jié)果。
羅森塔爾認為，這可能是因為教師們認為這些大器晚成的學生開始嶄露頭角并予以特別照顧和關懷，致使他們的成績得以改善。這就是著名的“羅森塔爾效應”。
這個心理效應告訴我們，教師對學生的關注與期望很大程度上影響著學生的學業(yè)情況。它的神奇是教師對學生的信任、贊揚和愛所創(chuàng)造的，積極的心理暗示能帶來積極的生活態(tài)度。希望通過了解以上幾種心理效應，老師們能有所悟、有所啟發(fā)，更好地指導自己的教育教學。
心理效應論文篇九
光環(huán)效應：又稱暈輪效應。指對他人知覺的一種偏差傾向，當一個人對另一個人的某些主要品質(zhì)有個良好的印象之后，就會認為這個人的一切都良好，這個人就被一種積極的光環(huán)所籠罩。反之，則被賦予其它不好的品質(zhì)。
人們根據(jù)最初獲得的信息所形成的印象不易改變，甚至會左右對后來獲得的新信息的解釋。
是指新出現(xiàn)的刺激物對印象形成的心理效果。它忽略了以往信息的參考價值，不能全面、客觀、歷史、公正地看待問題。
也稱羊群效應，是指人們自覺不自覺地以多數(shù)人的意見為準則，做出判斷、形成印象的心理變化過程。結(jié)果有三種可能性，一是積極的一致性；二是消極的一致性；三是無異議的一致性。
刻板效應，又稱定型效應，是指基于某種成見對人做出判斷的心理過程。往往表現(xiàn)為以先驗為主張代替客觀的實際，因而對事物做出先入為主的判斷，最終導致認知上的偏差。
是指人們在對事物進行相互比較的過程中所形成的一種心理反應。
在一個群體中大家的意見被個別人如領導或?qū)＜宜笥?，群體成員自覺或不自覺地屈從于權(quán)威的壓力，從而使決策參與流于形式，群體決策成為空談。
人們往往會對極為熟悉的、形象生動的、特點鮮明的信息產(chǎn)生積極的心理反應,不僅表現(xiàn)得非常敏感,而且容易印象深刻,我們習慣上稱之為新聞效應。
指夸大工作成績縮小存在的問題，甚至采用虛假信息欺上瞞下的社會現(xiàn)象。
當局者迷：
比喻一件事情的當事人往往因為對利害得失考慮得太多，認識不全面，反而不及旁觀的人看得清楚。旁觀者迷：
趨避沖突：
又稱正負沖突，是心理沖突的一種，指同一目標對于個體同時具有趨近和逃避的心態(tài)。這一目標可以滿足人的某些需求，但同時又會構(gòu)成某些威脅，既有吸引力又有排斥力，使人陷入進退兩難的心理困境。如大學生既想擔任學生干部使自己得到實際鍛煉，又怕占時太多，影響學習的這種兩難選擇。
雙趨沖突：
是指兩種對個體都具有吸引力的需要目標同時出現(xiàn)，而由于條件限制，個體無法同時采取兩種行動所表現(xiàn)的動機沖突。
雙避沖突：
又稱負負沖突，是動機沖突的一種，指同時有兩個可能對個體具有威脅性、不利的事發(fā)生，兩種都想躲避，但受條件限制，只能避開一種，接受一種，在作抉擇時內(nèi)心產(chǎn)生矛盾和痛苦。如前有狼后有虎的兩難境地。如在大學之中，有的同學既不想用功讀書，又怕考試不及格，于是出現(xiàn)的“二者必居其一”的心理沖突。
囚徒困境：
“囚徒困境”是1950年美國蘭德公司提出的博弈論模型。兩個共謀犯罪的人被關入監(jiān)獄，不能互相溝通情況。如果兩個人都不揭發(fā)對方，則由于證據(jù)不確定，每個人都坐牢一年；若一人揭發(fā)，而另一人沉默，則揭發(fā)者因為立功而立即獲釋，沉默者因不合作而入獄五年；若互相揭發(fā)，則因證據(jù)確實，二者都判刑兩年。由于囚徒無法信任對方，因此傾向于互相揭發(fā)，而不是同守沉默。
斗雞博弈：
試想有兩人狹路相逢，每人有兩個行動選擇：一是退下來，一是進攻。如果一方退下來，而對方?jīng)]有退下來，對方獲得勝利，這人就很丟面子；如果對方也退下來，雙方則打個平手；如果自己沒退下來，而對方退下來，自己則勝利，對方則失??；如果兩人都前進，那么則兩敗俱傷。因此，對每個人來說，最好的結(jié)果是，對方退下來，而自己不退。
由于接受名人的暗示所產(chǎn)生的信服和盲從現(xiàn)象被稱為名人效應。即兩個人在交往時，如果首先表明自己與對方的態(tài)度和價值觀相同，就會使對方感覺到你與他有更多的相似性，從而很快地縮小與你的心理距離，更愿同你接近，結(jié)成良好的人際關系。在這里，有意識、有目的地向?qū)Ψ剿砻鞯膽B(tài)度和觀點如同名片一樣把你介紹給對方。
心理效應論文篇十
“心理暗示”這一術(shù)語來自西方的心理學，指用含蓄、間接的方式，對人的心理和行為產(chǎn)生影響。考研路上，我們應該充分利用心理暗示的效應，不斷地進行積極的自我心理暗示，強化信心，幫助我們克服考研過程中出現(xiàn)的一切困難，有以下心理暗示可供利用。
一、學會和自己說話。
最好是有聲地說話，請“意識”調(diào)動內(nèi)心深處的“潛意識”?？梢哉驹阽R子面前，看著自己的眼睛，真誠地表述自己的愿望：“你馬上要參加一場至關重要的考試了，我相信你的實力，只要肯努力，你一定可以成功的！加油！”。但嘗試之后會發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過這樣的自言自語，你的心情會更加積極樂觀，思維、行動的效率也會提高。
二、在想象中預演。
在一個安靜、安全的環(huán)境中將自己徹底放松，并將希望達到的目標在腦海中進行清晰細膩的預演。比如，想象著自己考入了理想的學府，想象著自己在校園徜徉，想象著自己在研究室做實驗等。在心里告訴自己：“這就是我的理想，我愿意為我的理想去付出去奮斗！”有了這樣的心理預期，人就會有前進的動力。想象之后，腦海中會留下一個積極的.記憶印痕；而在遇到真實的情境后，記憶就會被激活，從而指引人的思維和行動。
三、用語言表達出內(nèi)心的感受。
心理學研究中有一種“內(nèi)省法”，就是讓人冷靜地觀察自己的內(nèi)心深處，然后將觀察的結(jié)果如實講出來。當考生考研信心不足的時候，與同學、朋友、老師和家長多交流，把心里話、苦衷都傾訴出來，這樣會使心理上的壓力得到釋放。他人的安慰、鼓勵和支持，有助于考生改變信心不足的狀態(tài)。除此之外，考生可以經(jīng)常看一些考研成功者的經(jīng)驗文章，看看他們是怎樣在自信心不足的狀態(tài)下走出低谷的。同時也對自己進行這樣的鼓勵：我們都會遇到“攔路虎”，既然別人可以打敗它，我同樣也行！
四、把每一次失敗都當作是最后一次。
在遭遇不順和失敗的時候，試著對自己說：“這是最糟糕的情況了，不會再有比這更倒霉的事情發(fā)生了?！薄凹热弧钤愀獾氖隆家呀?jīng)發(fā)生了，那么以后就該‘否極泰來’了！”
五、不要總強調(diào)負面信息。
不要總是給自己一些這樣的提醒：“昨天我有20個單詞沒有背下來”、“這類題我總是找不到解題思路”等等。越是這樣擔心的事情越容易發(fā)生，所以，聰明人應該避免用失敗的教訓來提醒自己，而應該多用一些積極性的暗示，如：“多背幾遍我就能記住了”、“這次知道錯在哪里，下次做這類數(shù)學題的時候就有經(jīng)驗了”等等。積極的暗示和指導，比起強調(diào)負面結(jié)果，效果會好很多。
六、不要被失敗嚇倒。
不要總是對自己說“我的能力實在不行”、“我缺乏解題的技巧”、“我不適合考研”這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此，不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標簽”，而應該多給自己一些激勵與信心，所謂考研成功其實就是考生在考試中發(fā)揮出自己實際的水平。平時多做一些縱向比較，盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心，打擊自己考研的積極性。
七、培養(yǎng)良好的行為習慣。
自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通，還包括很多行為習慣方面的因素，尤其是一些細節(jié)。比如，走路時挺胸抬頭，會覺得自己很有精神；出門的時候照照鏡子整理好儀表，會對自身形象有個積極的評價；工作或?qū)W習的時候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理；說話的時候清晰大方，讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方，其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。
自我暗示的用處很多，范圍也很廣，只是開始時，效果往往并不明顯。這不奇怪，人的心理調(diào)整不是一蹴而就的，要把原有的心理活動納入自己所期望的軌道，需要具有一定的毅力。萬事開頭難，只要我們持之以恒，不以途遠而怯之，不以效微而廢之，日久天長，自我暗示一定能成為我們進行心理調(diào)整的得力助手。
心理效應論文篇十一
一個人不自覺地接受暗示，并按暗示做出行為反應的心理現(xiàn)象?！巴分箍省?BR> 說反語或過分夸大達成結(jié)果的效應。如故意利用人的逆反心理的廣告。
在知覺人物事物前的心理準備對知覺結(jié)局所起的作用。
前蘇聯(lián)心理學家包達列夫的實驗，展示同一張照片給兩組人，對第一組的描述是“此人是罪犯”，對第二組的描述是“此人是科學家”，然后讓兩組人分別表述照片中人的相貌，所得結(jié)果截然不同。
追隨別人的常見心理效應，有時積極，有時消極。
一個人有了成績，隨之而來的好處越來越多。來自《圣經(jīng)新約·馬太福音》，富裕的主人將錢分給仆人，獎勵了在此基礎上賺錢的仆人，懲罰了將錢埋起來的仆人，使富者更富，窮者更窮。
對不說明理由而一味禁止的事物，人們尤其充滿好奇，以致發(fā)生違禁行為。其心理本源在于好奇，而非逆反。如小說的結(jié)尾會寫“欲知后事如何，且看下回分解”就是主動利用這種效應。
也稱為“羅密歐與朱麗葉效應”。越是禁止的東西，越要得到手。至于人們的好奇心和逆反心理有關。
通過一個引人注意的事件，達成轟動的社會效應。其心理基礎是人們對新奇事物的興趣沖動和對名人事件的關注沖動。如“炒作”。
因小事兒促成重大事件出現(xiàn)的效應。
傳播扭曲效應：
消息在傳播過程中被層層扭曲，以致面目全非。
名人的出現(xiàn)所達成的引人注意、強化事物、擴大影響的效應，火人們模范名人的心理現(xiàn)象統(tǒng)稱為名人效應。名人效應與權(quán)威效應比起來是屬于被動的被模仿或借用。權(quán)威效應則是主動的、直接出面的形式。“東施效顰”
使用無藥用無害的代用品后，病人反映病情好轉(zhuǎn)。這屬于一種在誘導下的自我心理暗示。也可稱之為“白謊效應”。一切有利于別人的白謊造成的后效都稱之為“安慰劑效應”。暈輪效應：
又稱“光環(huán)效應”“成見效應”。指在人際相互作用過程中形成的譯中夸大了的社會印象。
常表現(xiàn)在一個人對另一人或事物的最初印象決定了他的總體看法，而看不到其真實品質(zhì)，形成一種好的或壞的“成見”。
盧欽斯的實驗證明首因效應的存在，原為記憶實驗的結(jié)論。即：位于開始部分和末尾部分的字詞比中間部分的字詞更易回憶。擴充到社會心理學領域，即為“第一印象效應”。一個人或事物給人們的第一印象特別重要。
在學識、能力、品質(zhì)相同情況下，威嚴、少語、沉穩(wěn)的人比大大咧咧、多語好動的人容易被人欣賞，被提拔的機會也多。
個體被一種詞語貼上標簽時，就產(chǎn)生相應的行為：按標簽規(guī)格做出自我形象的策劃與實踐。
目標效應：個體為達到一定目標產(chǎn)生出意志力量。
一個將死之人為了見親人最后一面，心理作用可推遲其死亡。
用一個限定性的詞語或規(guī)定作行為導向而達成行為效果的心理效應。比如問朋友“陪我出去好嗎？”，朋友不一定答應，而問“你想去喝咖啡還是去書店？”，他可能選定他喜歡的一項而陪你出門。
個別的、局部的事件，一起整體的、廣泛的驚慌和恐怖的效應。
血緣在人際關系中超越幫派、社團、黨朋的凝聚力與綜合力的社會效應。
由于偏見或道聽途說形成的對別人或一個群體的固定不變的印象。如“常遲到的學生肯定不是好學生”。其積極面是在某些條件線有助于對他人做概括性的分類，消極面時先入為主、絕對化。
每個人喜歡的生活空間不喜歡別人侵占，即使是親近的人，潛意識里也覺得別扭。
噪音對心理的影響，使人煩躁、心情抑郁等。
人在平地上跳遠可輕松跳越1.3米，但如果在高空架起兩個平直的木板，間隔也是1.3米，則有些人根本不敢跳。
于此相反的高空下跳實驗則是告訴被試他將跳下一個深溝，但是溝里都是海綿，是絕對安全的，被試會出現(xiàn)緊張反映，而盡力騰躍，而實際上前方不過是平地。這時暗示改變了被試的心理緊張度。
由嘎薩發(fā)現(xiàn)，指動物吃過食物后如果產(chǎn)生厭惡后果，則下次不再吃這種食物，這是條件刺激引起動物隊食物味覺、嗅覺、視覺的總和厭惡反應。
比如人對一種好吃的食物一次吃的過多，引起了惡心嘔吐，以后便可能不再喜歡吃這種食物，因此也可稱為“傷食效應”。
心理學家蔡加尼克在記憶實驗中發(fā)現(xiàn)，讓被試者作22件簡單工作，隨機地阻止一些被試者的工作，結(jié)果顯示，為完成的工作回憶遠高于對已完成的工作的回憶。
這是由于心理緊張性的原因，工作未完成而被阻止，其緊張性強，記憶深刻。因此可適當加強人的心理緊張度，從而增強其印象。
實驗者為搜集能證明其假設的實驗結(jié)果，在實驗過程中有意無意通過表情、動作、語言將預期的要求暗示給被試，造成一種引起實驗結(jié)果有利于證明原假設的效應。
多米諾骨牌效應：又叫“滑坡效應”。一個事件引起的連鎖反應。
共同犯罪的三個人被捕，如將他們分開看管，這三個人將出現(xiàn)囚徒效應，即猜想另外兩人是坦白還是抗拒，從中權(quán)衡自己的利益。
因為權(quán)威人物的評價，改變被評價食物的社會影響的現(xiàn)象。
個體間、群體間以某種形式（文字或語言）達成盟約，便大大加深了其間關系。桃園三結(jié)義。
通過展示懲罰，從而威懾其他人。殺一儆百、殺雞訓猴。
米爾格姆拉實驗發(fā)現(xiàn)，在特定的境遇中，人們會消除感情色彩而盲目按權(quán)威行事的效應。有時也稱為權(quán)威效應。
在派系爭斗、民族戰(zhàn)爭或團隊競爭時，面對對手，本派系、民族、團隊的凝聚力自然增強并強化對敵方的恨意的效應。引玉效應：
在一定場合下，一種啟發(fā)性、暗示性的引導、舉例或新意，可引出在場者更積極、高級見解的思維與理論。嘗膽效應：
以刺激來強化意志的效應。
甩脫牽掛時，可下決心干好一件事。
以毒攻毒效應：
如審問犯人時用其他犯人作為引誘的突破口。
表面上用于目標相反的行為卻達到目標的心理效應。
也稱“自己人效應”或“名片效應”。通過觀點、特征或情感等方面的認同，促成行為向設定意向發(fā)展的心理效應。與結(jié)盟效應相似，但認同效應針對一個主體對另一個或多個客體，是不需要口頭承諾等的信任。
人們在星期一時的學習、工作注意力和激情都較差。
個體在感人場景渲染下、表現(xiàn)出的情感、行為上不同程度的失控。勒溫認為群體有心理場，也可稱為“磁場效應”“去個性化效應”。
長時間的供奉一個人的畫像，并內(nèi)心對其充滿崇敬，會慢慢將其神化，將其視為完美無缺，甚至可發(fā)展到向其祈愿。
個體的惰性和依賴性產(chǎn)生的消極影響。
通過反向刺激，是被刺激者作正像行為。
又稱“團體壓力效應”，指一個團體內(nèi)，即使某人具有正確的觀點，也往往會被絕大多數(shù)人的不正確觀點誤導，以至于放棄正確觀點，認同錯誤觀點。這屬于從眾心理。
飛去來效應：“事與愿違效應”，事情結(jié)果和初衷適得其反。
阿倫森效應：又稱“增減效應”，反映個體對外加獎懲增減順序的心理落痕。由美國心理學家阿倫森·蘭迪的實驗而得名。先被肯定后否定的組最不滿意，先否定后肯定的組最滿意。
人們在受到關愛時，更加服從，讓人發(fā)泄，有利于提高工效，如加大壓力，一味批評則可能出現(xiàn)相反的結(jié)果。
規(guī)定任務指標給，造成心理壓力而激活為完成指標的一系列措施。濫竽效應：
與指標效應相反，當沒有任何壓力，會使責任感和緊迫感下降，任務會遲遲得不到完成而質(zhì)量低下。
不為人關注的事件通過各種手段施行“炒作”，會影響其影響面甚至改變結(jié)果。
困驢效應：做事事與愿違。
在與勢均力敵的競爭對手較量中，寧肯將利益轉(zhuǎn)讓與強敵而不予以對手的做法。羅森塔爾效應：
美國教育學家羅森塔爾研究而得名，也稱“皮格馬力翁效應”
以鼓勵、尊敬來增進信心，使個體在潛意識里能持續(xù)的、強勁的自我暗示，從而發(fā)揮個體最大潛力的現(xiàn)象。
一種意想不到得正向刺激使人產(chǎn)生強烈正向激情的心理學效應。
在教育中表現(xiàn)為得到意想不到的肯定，而產(chǎn)生了一種強烈的、突然的被接納的正向激情，從而被感化，進而從惡向善等。
人們往往對最先一個和最后一個觀察對象的印象深，尤其是對最后一個的印象最深。
一個人在長期的否定情境下，產(chǎn)生的喪失尊嚴、沒有恥辱感的消極效應。
如教師長期訓斥學生，反而會使他更經(jīng)常犯錯誤。若相反，平時很少批評學生，學生反而顯示出敬畏，偶爾的批評會使學生感到羞愧而改過。
1971年心理學家德西通過實驗證實，讓一個人做他自己喜歡的事，并且對其行為予以物質(zhì)獎勵，反而會較少其行為欲望。但此效應是有局限性的。
敲擊效應和報酬效應都是其引申。
逐漸較少獎勵、使人停止被獎勵行為的效應。
一旦獎勵減少或免除，人會有一種被愚弄的感覺，不想讓獎勵者得到便宜，于是中止行為，即使這種行為曾經(jīng)是他們的娛樂方式等。
孩子完全出于興趣從事某項活動，若對此進行獎勵報酬，反而會削弱孩子對活動的興趣與效率。
以較低的要求，改變個體的拒絕態(tài)度，再逐漸提高要求，令其接受的心理效應。
個體被分配的角色能有效地調(diào)動起適合其角色規(guī)范的心理學效應。在對責任感的培養(yǎng)上有一定作用。演員的無法脫離角色，也有這種效應的影響。
人際交往中由于一方給與另一方的獎/懲、恩/怨，另一方產(chǎn)生相應的獎/懲、恩/怨交換的效應?！巴短覉罄睢薄敖虒W相長”都屬于這種效應。
有關記憶的一個心理效應，信息的系列位置決定了記憶難易，首尾好記，中間稍后難記。這個效應是倒攝抑制和前攝抑制的共同作用。
在運動訓練中，教練、教師與學生間互相期望態(tài)度所產(chǎn)生的心理結(jié)果稱為訓練期待效應。一般來說，威望高的教師期待效果高，缺乏威信的教師期待效果低。
美國心理學家班杜拉有關學習理論中的一個觀點。認為在侵犯的誘因中，榜樣的影響極為重要。即當他人侵犯行為不受到懲罰時，會使其他兒童的模仿行為上升。有武器的侵犯往往更能增強刺激作用。
我們吃過很苦的藥之后馬上喝水，即使普通的水也會有甜味。但若先喝糖水再喝苦藥，卻不能沖淡藥的苦味。
人們對某一特定刺激做出反應，由于某種因素受到干擾，被刺激者難以集中精力對特定刺激做出反應的現(xiàn)象。由斯特魯發(fā)現(xiàn)。又稱為“干擾渾沌效應”。
在教育中，如教“黃”字，用黃色寫，教“紅”字用紅色寫，對加深印象有幫助，而如果反過來，則會干擾學生的記憶。
1897年，特里普利特觀察發(fā)現(xiàn)。兒童繞釣魚線，多個人一起繞比單個繞的兒童速度更快。他人在場（比賽伙伴或觀看者）引起的個體活動中效率相應提高的現(xiàn)象。
一般來說，在從事相對簡單的活動時，群體形成競爭的形勢會提高效率，但當活動相對復雜，反而會使不正確反映占優(yōu)勢，成績下降。因此復雜活動中盡可能較少干擾，而簡單運動中則可加強觀眾的激勵作用。對比效應：
兩種不同的事物同時或繼時呈現(xiàn)，比它們各自單獨呈現(xiàn)所得到的學習效果更好，因為兩事物在大腦皮層中產(chǎn)生相互誘導作用，在對比中加深了印象。
處理人際關系時，注重方式，以溫和的方法處理，往往更容易達到目的。
美國心理學家格斯塔德研究表明，愉快和美的氛圍，能使人的記憶力、理解力達到高層次的水平。
兒童常見心理效應，越是有人、特別是多人在場，孩子越調(diào)皮、活躍。這是自我表現(xiàn)欲的宣泄方式，通常會隨著年齡增長而消失。
也可稱之為“棒擊”效應，在必要的情況下，以超強刺激，促使個體打破僵局，走出誤區(qū)的心理效應。
也稱“熱場效應”，即使場面不理想，由于教師、演講者或演員進入角色，投入激情和必要的技巧，一開始就給聽眾、觀眾一個積極刺激，將氛圍激活，從而促成演講的成功。
與激活效應相對，即使場面不錯，演講者不能調(diào)動聽眾情緒，場上氣氛就會出現(xiàn)冷落、散漫，以致破壞氛圍，使演講結(jié)果效率低下。
當一次大的挫折后，受挫人不僅不氣餒，反而激發(fā)改變現(xiàn)狀的意志，從而迅速成功。
一個木制水桶的容量是由最短的那塊木板決定的，所以在一個團隊、群體中，劣者的危害極大。
薩勒的實驗得出。
從小時候的自控、判斷、自信的小實驗中預測其長大后的個性的效應。一家之見。
由“近因效應”引申出。指新近接受的信息印象深刻，一般又稱為“覆蓋效應”。
最后一次受到的獎或罰給人留下的印象最深，可沖淡以及抵消過去受到的懲罰或獎勵的作用能夠。
人際間明顯的利益差距和身份差距會導致下劣勢人群對上優(yōu)勢人群的攀比心理。
自由散漫一學便會，嚴守紀律則難得多。“由儉入奢易，由奢入儉難”。
人在受到挫折后避開煩惱，反向地尋找幸運的感受所帶來的輕松與歡愉。與“抵消反應”有關系。打碎花瓶“歲歲平安”
在特殊的心態(tài)與不同的環(huán)境情況下，人們特別是兒童，會表現(xiàn)不同的人格表征。
人在得勝后會變得情緒激昂，信心倍增，從而獲得更大的成功。掃興效應：
遇到失敗或者事情結(jié)局與自己期望相左時，會產(chǎn)生掃興的感覺，從而使信心下降，負性情緒增強。
科學家貝爾納思維敏捷，領域廣闊，但他未能專注于一個領域深入，因此未能充分展示自己的才華，但在不同領域提出很多具有創(chuàng)意性的觀點。這種興趣過于廣泛、思維過于分散，而不利于科學創(chuàng)造的現(xiàn)象稱為貝爾納現(xiàn)象。“樣樣皆知，樣樣不專”
后光現(xiàn)象：
一般人際交往中，矛盾者的雙方相持不下，由第三者出面或借第三者的話來說服對方的效應。
多用于教育心理學，如兒童不聽從父母，就由兒童的教師出面勸說，往往會起到作用。但需注意的是后光效應依賴是消極，會影響的借用方的威信，而常被借用的第三方的威信，也會隨著借用次數(shù)增多而降低。
人們習慣了在某個位置，定準了某個事物，不易更換的常見心理效應即為定位效應。這種效應是心理定勢在起作用。
隨著時代的發(fā)展，人的平均智商呈不斷增長的趨勢，這一現(xiàn)象是由福林最先發(fā)現(xiàn)并提出的。
父母離異、缺乏雙親之愛的孩子，容易表現(xiàn)出負面、消極的行為。
一般來說個體對他人往往是積極的肯定估計高于消極的否定估計。
若調(diào)動起個體的自尊與愛心煥發(fā)的沖動，可是只表現(xiàn)出空前的大度與寬容。
超過度的香味造成與愿望相反的現(xiàn)象。
在15世紀，馬基雅維里的經(jīng)典著作《第二原則》中提到，一直說對方喜歡聽的話，就會給對方留下一個好印象。以說好話等行為獲取別人好感，從而獲得更多好處的效應。
又稱“犯錯誤效應”，美國心理學家阿倫森發(fā)現(xiàn)的一個心理規(guī)律，即一個能力非凡而又完美無缺的人的吸引力，遠不及一個能力非凡但身上有著普通人常有缺點的人強。
個體受挫后，不愿承擔由挫折帶來的巨大壓力，把自己在挫折中應盡的責任與他人的責任混為一起，已平分過失，來減輕心理的消極心理效應。
在認知別人時，總是潛意識地假設他人與自己有相同的傾向，即把自己的特性投射到他人身上。如自己對某現(xiàn)象不滿，總以為別人也這樣；自己犯錯誤，把責任推到別人身上。
指人們在心情好的時候，更容易幫助別人的常見心理效應。
幾個人協(xié)同行動，可使個體的膽量倍增，做出獨自根本不敢做的事情。孤膽效應：
與群膽效應向淡，有些人越是獨自行動越表現(xiàn)出超常的膽量。
相比表現(xiàn)熱情，但實際虛偽的人，人們更喜歡表現(xiàn)誠實的人。
在交談中，特別是談判中，因某一句話觸犯到對方的忌諱，就可能使整個談判失敗。
處于相同的受害或者恐懼境遇下，個體相互靠攏以增添心理上的安全感。
薩勒的試驗提出，為了集體榮譽與利益，個體增強了心理與生理承受能力的效應。個體的團隊認同感越強，忍受痛苦的限度越高。
明知現(xiàn)實與自己的期望相差甚遠，而不仍正視現(xiàn)實的心理效應。其心理實質(zhì)是心理防衛(wèi)系統(tǒng)的“否認反應”?！把诙I鈴”
因信息獲取不準或偏見，造成當事人對某事物的錯誤認定逆轉(zhuǎn)效應：
是一種本可緩和的情緒驟轉(zhuǎn)為敵對，或本為敵對情緒轉(zhuǎn)為平和情緒的心理效應。
人際間或群體存在的怨怨相報、致使仇恨越來越深的社會心理效應。源于希臘神話中大力士海格力斯遇到仇恨袋的故事。
經(jīng)常在一起的人，雖然經(jīng)過多年的時代變遷，卻感覺不到對方的顏面衰老，而相隔多年不見的人，再見面時會發(fā)覺對方明顯的衰老，然而相處幾天甚至幾小時，就又會找到對方年輕時的風度，又消除了初見時的衰老感。
由于宣傳或炒作，使一部文藝作品在觀賞者心中形成信賴、崇拜的心理，并影響其鑒賞、評價傾向等。
又稱“出其不意效應”。在別人根本沒有心理準備的情況下，突然讓他做一件并不困難的事，他會很容易服從。
擁有時不知道珍惜，但失去之后，頓時感覺失落。
追求身臨其境、眼見真人的普遍心理現(xiàn)象。
黃昏時刻人們充分放松，人情味會變得比較濃。此時求人辦事，比其他時間好的多。
在極度歡樂時，感覺時間短。期待效應：
急切等待或受苦時感到時間長。
瓜田李下易被懷疑。
由經(jīng)驗、習俗沿襲下來的，約定俗成的一種默契。
一個人在失落時，如果發(fā)現(xiàn)有人比他還要失落，就會感到一種慰藉。
當動物學會某一動作獲取獎勵以滿足其需要，比如吃食物，一旦需要得到滿足，動作就會停止。
鄉(xiāng)村維納斯效應：
常見的一種墨守成規(guī)、孤陋寡聞的看待事物的消極心理。也稱“坐井觀天效應”。
指一個名人自殺后，往往引起多人效仿，自殺率驟升的社會效應。
處于特殊情境的個體，若受到某種反向態(tài)度的輕微攻擊后，對這種攻擊做出抵抗反映，并不斷地增強了抵抗力，若再受到反向攻擊，便不再改變原有態(tài)度。
最接近成功的失敗，則最沮喪。
通過音響效果造成某種特殊情境，喚起人們的懷舊和悲愁情緒“四面楚歌”
越是受到生存的威脅，與同類的可比度越小，越不會自殺。
在某些因素作用下，產(chǎn)生的甲效應又誘導出乙效應，進而出現(xiàn)已結(jié)果的個別效應。
群體中影響較大的個體，其行為長久的影響著普通個體行為的效應動物學家霍斯特發(fā)現(xiàn)。這屬于一種消極的盲從行為。
在陌生、新的地方，會產(chǎn)生時間長、時光慢的錯覺。
兄弟/姐妹間爭寵、互害的效應。
死板的、無選擇余地，而致使人們創(chuàng)造力被扼殺的現(xiàn)象。利用心理學的趨避反應。
如用一種籠統(tǒng)的、一般性的描述，使被描述者都能對號入座，進而詳細對方解釋了自己的特點。如很多星相學、算卦都屬于巴納姆效應。
在遇到危難時，事發(fā)地點的人越少，越容易被人救助；人越多，由于責任分散和旁觀者的相互依賴心理，受難者越不易得到及時救助。
美國斯坦福大學心理專家詹巴斗提出，越是無秩序的東西越易被侵犯。
“謠言重復千遍，便會成為真理”。
掌權(quán)者通過輿論控制人們的認知，使之將偏見、謊言認作真理的社會現(xiàn)象。
對自己的罪惡行為找到合理借口，責怪、仇恨比別人的行為。
以誠信促成交易，換取別人信任的效應。
又稱“孤立效應”或“分離效應”。1935年馮·雷斯托夫設計的實驗證實：凡被隔離（孤立出來不同于眾）的信息符號易被回憶起來。如在一片黑色字母中，有幾個紅色字母，則紅色字母比黑色字母好回憶。
英國經(jīng)濟學家吉芬發(fā)現(xiàn)，人們常用的商品越是漲價，人們對它的需求反而越增加。
同等價值的物品，主動提出交換的一方卻會被拒絕。
在獲利時往往更加理智，總想回避風險，在失利時，反而加大投資，愿意冒風險。
柯立芝效應：喜新厭舊。
來自于佛洛伊德的防衛(wèi)反應中的幻想反應：人處于幻想狀態(tài)，對不能得到滿足的欲望，以幻想方式可達到暫時的心理平衡。
心理效應論文篇十二
“庖丁解?！?、“胸有成竹”和“老馬識途”
美國著名的心理學家、新行為主義的代表人物之一的托爾曼用大白鼠做實驗，建立起了符號學習理論，提出了“認知地圖效應”原理，也成就了他在認知心理學領域的先驅(qū)地位。白鼠有三條可以從起點通往食物處的道路，而且它們的遠近依次遞增。通常，如果依次堵塞1、2通路時，老鼠則依次通過1、2、3途徑取得食物。實驗中，從原來堵塞第二條路處堵塞第一條路（途徑一與途徑二有一段共同途徑），此時老鼠已經(jīng)知道途徑一和途徑二同時不通，徑直趨向途徑三而避開途徑二。托爾曼認為，白鼠跑通道時頭腦中形成了通道的認知地圖，白鼠是根據(jù)“認知地圖”來行動，而不是根據(jù)盲目的習慣來尋到目的物的。
2、法厄同行為。
把不聽勸告，不自量力的行為稱為法厄同行為。
3投射作用“以小人之心度君子之腹”、“我見青山多撫媚，青山見我亦多情”投射作用是弗洛伊德心理防御機制之一，指個體將自己不喜歡或不能承受但又是自己具有的沖動、動機、態(tài)度和行為轉(zhuǎn)移到他人或周圍事物上，認為他人或周圍事物也有這樣的動機和行為。心理投射測量法，是利用投射作用原理而設計出的對個性心理進行測量鑒定的一種比較客觀、準確、有效的測量方法。
4、習得性無助行為。
“習得性無助”是美國心理學家塞利格曼1967年在研究動物時提出的，他用狗作了一項經(jīng)典實驗，起初把狗關在籠子里，只要蜂音器一響，就給以難受的電擊，狗關在籠子里逃避不了電擊，多次實驗后，蜂音器一響，在給電擊前，先把籠門打開，此時狗不但不逃而是不等電擊出現(xiàn)就先倒在地開始呻吟和顫抖，本來可以主動地逃避卻絕望地等待痛苦的來臨，這就是習得性無助。
特征：自卑、焦慮。
心理狀態(tài)：低成就動機、低自我概念、消極定勢、低自我效能感。
學生產(chǎn)生的原因:學業(yè)不良狀態(tài)的長期積淀、不恰當?shù)脑u價方式、不正確的歸因?？傊?，習得性無助的重要的矯治策略是元認知、問題解決、示范、自我談話、自我控制、自我評價。
5、霍桑效應。
這個效應告訴我們，當同學或自己受到公眾的關注或注視時，學習和交往的效率就會大大增加。因此，我們在日常生活中要學會與他人友好相處，明白什么樣的行為才是同學和老師所接受和贊賞的，我們只有在生活和學習中不斷地增加自己的良好行為，才可能受到更多人的關注和贊賞，也才可能讓我們的學習不斷進步，充滿自信！
一年之前入學的一批學生的測驗結(jié)果由于某種失誤被顛倒了，也就是說現(xiàn)在的優(yōu)秀班其實是普通的孩子，而真正聰明的孩子卻在普通班。但是這一年的課程成績卻如同往年一樣，優(yōu)秀班明顯高于普通班，并未出現(xiàn)異常。原本普通的孩子被當作優(yōu)等生關注，他們自己也就認為自己是優(yōu)秀的，額外的關注加上心理暗示使得丑小鴨真的成了白天鵝?；诨羯Ｐ男睦戆凳具€可以治療抑郁、自卑、緊張等各種心理疾病。
6、軟糖實驗。
1960年，美國斯坦福大學心理學家瓦特·米伽爾把一些4歲左右的孩子帶到一間陳設簡陋的房子，然后給他們每人一顆非常好吃的軟糖，同時告訴他們，如果馬上吃軟糖只能吃1顆；如果20分鐘后再吃，將獎勵1顆軟糖，也就是說，總共可以吃到兩顆軟糖。
有些孩子急不可待，馬上把軟糖吃掉。有些孩子則能耐心等待，暫時不吃軟糖。他們?yōu)榱耸棺约耗妥⌒宰?，或閉上眼睛不看軟糖，或頭枕雙臂自言自語??結(jié)果，這些孩子終于吃到兩顆軟糖。
實驗之后，研究者進行了長達14年的追蹤。繼續(xù)跟蹤研究參加這個實驗的孩子們，一直到他們高中畢業(yè)。跟蹤研究的結(jié)果顯示：那些能等待并最后吃到兩顆軟糖的孩子，在青少年時期，仍能等待機遇而不急于求成，他們具有一種為了更大更遠的目標而暫時犧牲眼前利益的能力，即自控能力。而那些急不可待只吃1顆軟糖的孩子，在青少年時期，則表現(xiàn)得比較固執(zhí)、虛榮或優(yōu)柔寡斷，當欲望產(chǎn)生的時候，無法控制自己，一定要馬上滿足欲望，否則就無法靜下心來繼續(xù)做后面的事情。
啟示：在教育孩子的過程中，家長要善于培養(yǎng)孩子的“延遲滿足”的能力，即平時我們所說的“耐力”，讓孩子學會堅持與等待。當然這種等待不是一味地壓制他們的欲望，更不是讓孩子“只經(jīng)歷風雨而不見彩虹”，說到底，它是一種克服當前的困難情境而力求獲得長遠利益的能力。不難想象，如果父母在孩子提出某種需求時設法“延遲滿足”，讓孩子感覺實現(xiàn)這個需求很艱難，那么，孩子不僅在需求滿足的過程中，心理承受能力得到了鍛煉，上進心或積極性得到了強化，而且在需求滿足之后，會倍感愉悅，倍覺幸福，也會更加珍惜來之不易的滿足。相反，如果我們家長對孩子百依百順，孩子頭腦中會逐漸形成了這樣一個思維“定勢”：我要什么馬上就能有什么。孩子會變得越來越任性，越來越貪心?？梢坏╇x開家庭走入社會，那種任性、暴躁、急功近利的性格特點肯定會令他們飽受挫折和打擊。而事事不順心的他們，往往不會從自身找原因，反而覺得別人有意跟他們過不去，總是與周圍人處于一種對峙狀態(tài)，長此以往，很可能釀成憂郁、偏執(zhí)、狂躁等各種心理疾病。這恰恰是家長們不愿意看到的。但愿家長們都能重視孩子的延遲滿足，讓孩子從小學會延遲滿足。在延遲滿足中，孩子學會期待、學會感激、學會珍惜、學會克制、學會奮斗，體驗成功的快樂和人生的幸福。
7、葉克斯-道森定律。
后續(xù)對人類進行的研究則證明；個體智力活動的效率與其相應的焦慮水平之間存在著一定的的函數(shù)關系，表現(xiàn)為一種倒＂u＂形曲線．當人的情緒過于放松，絲毫也不緊張時，認識操作的成績很差；當人的情緒比較緊張但又不過分緊張時，認識操作成績最好；當情緒進一步緊張，達到過度興奮時，認識操作的成績又降下來。
這個規(guī)律告訴我們，我們對自己在某件事情上發(fā)揮水平的期待應該是適度的。在面臨重大行動之際，一定要根據(jù)自己的實際能力和目標的相對難度來調(diào)節(jié)焦慮水平，可以通過模擬或參照以往的結(jié)果來了解自我，判斷行動的難度，然后量力而行。
巴納姆效應是由心理學家伯特倫·福勒于1948年通過試驗證明的一種心理學現(xiàn)象，它主要表現(xiàn)為：每個人都會很容易相信一個籠統(tǒng)的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞，他仍然認為反映了自己的人格面貌。而要避免巴納姆效應，就應客觀真實地認識自己。
一種常見的“愈得愈不足效應”，在沒有得到某種東西時，心里很平穩(wěn)，而一旦得到了，卻不滿足。
10、定勢理論。
定勢是指心理活動的一種準備狀態(tài)，它影響解決問題時的傾向性。定勢使人們在解決問題時具有一種傾向習性，并影響問題是否順利解決。定雖然有時可以促進問題的解決，但從總體上來說是消極的，它使問題解決的思維活動變得呆板。當定勢阻礙問題解決時，應暫時信下來，休息一下，或進行一些別的工作，過一會兒，定勢會自然消除。
11、門檻效應。
“門檻效應”對我們的啟示很多，如對學習有困難的學生，教師一下子不宜對他們提出過高的要求，而是先提出一個只要比過去有進步的小要求，當學生達到這個要求后再通過鼓勵逐步向其提出更高的要求，學生往往更容易接受并力求達到?！暗情T坎效應”蘊涵的是一種教育的理性、教育的智慧。
根據(jù)“登門坎效應”，教師所制定目標時，一定要考慮學生的心理發(fā)展水平和學生的心理承受能力。要分析不同層次學生現(xiàn)有的發(fā)展水平，根據(jù)不同素質(zhì)、不同能力層次的學生的基礎與表現(xiàn)，制定不同層次的、具體的目標，使學生經(jīng)過努力能夠達到，即“跳起夠得著”，從而使每個學生都能獲得成功的喜悅。因此，教師在教育過程中，應將遠期目標和近期目標結(jié)合起來，將較高的目標分解成若干層次不同的小目標，以調(diào)動學生的積極性。學生一旦實現(xiàn)了一個小目標，或者說邁過了一道“小小門坎”，我們的教育前景就寬闊得多了。比如，要求學生養(yǎng)成良好的學習和生活習慣，我們可以首先要求學生從找準自己的不足做起，根據(jù)自身問題制訂一個時間段（一周、半月或一個月）養(yǎng)成一個好習慣的目標。如養(yǎng)成“不隨意發(fā)脾氣”、“抓緊時間做事”、“傾聽別人說話”、“不隨地扔垃圾”、“勤于思考”、“聚精會神聽課”、“做題仔細認真”等等。長此以往，良好的學習和生活習慣便會功到自然成。還有，對“問題學生”的教育切忌急于求成、“恨鐵不成鋼”，而要富有愛心和欣賞心，看到他們的閃光點和發(fā)展?jié)摿?，對他們作出積極的、鼓勵性評價，哪怕是一個贊許的點頭，一個滿意的微笑，一次真誠的祝福，都可能換起他們的自信，使他們看到自身發(fā)展的希望，從而積極健康成長。再有，課堂提問時，教師必須根據(jù)教學內(nèi)容和學生的認識規(guī)律，由淺入深，由易到難地設計問題，一步步開啟學生思維的大門，從而培養(yǎng)學生探究問題永不滿足的追求精神。
“德西效應”給教師以極大得啟迪。當學生尚沒有形成自發(fā)內(nèi)在學習動機時，教師從外界給以激勵刺激，以推動學生的學習活動，這種獎勵是必要和有效的。但是，如果學習活動本身已經(jīng)使學生感到很有興趣，此時再給學生獎勵不僅顯得多此一舉，還有可能適得其反。一味獎勵會使學生把獎勵看成學習的目的，導致學習目標的轉(zhuǎn)移，而只專注于當前的名次和獎賞物。因此，作為教師，要特別注意正確使用獎勵的方法而不濫用獎勵，要避免“德西效應”。
根據(jù)德西效應，教師和家長在表揚學生時，要運用“獎勵內(nèi)部動機為主”原理，使學生關注自己的成長。平時，要仔細觀察學生的良好行為，給預表揚。引導他們自主的良好行為，引導他們朝自我成長方向發(fā)展。有體育才能，可以推薦參加運動隊；有文藝才能參加樂隊等；愛讀書的可以給予更多的讀書機會，舉辦討論會等；愛寫作的可以讓其有公開發(fā)表的機會；愛發(fā)明創(chuàng)造的，可以提供更多實驗的機會。一味外在獎勵會使學生把外在獎勵看成學習的目的，導致學習目標的轉(zhuǎn)移，而只專注于當前的名次和獎賞物。
13、潘多拉效應。
潘多拉效應的心理實質(zhì)是好奇心和逆反心理在起作用。
小學生的好奇心強，由于閱歷和經(jīng)驗的不足，情緒失控，道德觀念和社會化發(fā)展不成熟。他們不迷信、不盲從，具有較強的求知欲、探索精神和實踐意識。但家長或教師在教育孩子時，為了讓孩子不走彎路,常用自己的所得經(jīng)驗阻擊孩子的好奇心。孩子受好奇心的驅(qū)使，聽不進大人們忠告，對于越是得不到的東西，越想得到，越是不能接觸的東西，越想接觸。這樣，孩子不聽勸告的逆反行為就形成了。在每個人的成長過程中都不可避免地要經(jīng)過青春期這個特殊的階段，它是架設在幼稚與成熟之間的一座橋梁，也是人生理和心理上發(fā)生巨大變化的過渡期，而中學生正處于這樣一個非常時期，他們在生理上已經(jīng)顯現(xiàn)出了不同于兒童的性征，在心理上也具備了強烈的自我意識。但他們還不夠成熟，所以我們經(jīng)常聽到這些“特殊學生”的家長抱怨：“這孩子真長大了，連我們的話也不聽，讓他做什么他偏不做，你說東他偏要說西???！边@句聽似平常的話卻道出了一個普遍的問題，中學生在身心發(fā)展的過程中往往會產(chǎn)生一種逆反心理，用心理學理論上講就是作用于個體的同類事物超過了個體感官接受的閾限，而使個體產(chǎn)生的一種相反體驗。
14、心理飽和現(xiàn)象。
由于不斷地重復同一要求，致使人的心理承受力到了不能再承受的程度，并由此影響到人的工作或?qū)W習效果。進入高三后，大多數(shù)學生只有一個目標就是考大學。為了這一目標，不再參與其他活動，只是重復地進行著大量的練習，由于活動很單一，常會出現(xiàn)心理飽和現(xiàn)象，結(jié)果在以后的學習中出現(xiàn)疲憊、學習效果不佳的現(xiàn)象。剛進入高三階段，由于目標很明確，這一階段思維敏捷、解題速度快、學習效率很高，但后來，不僅學習的速度慢了，還常會出差錯。因此，心理飽和現(xiàn)象的影響多為負面的。這就要求在高三的學習和復習階段要學會合理地安排各項復習任務，不斷變化自己的學習方式和學習內(nèi)容、學習的要求，避免重復性的學習時間過長帶來的飽和心理影響到復習效果。同時還要善于進行自我調(diào)節(jié)，在遇到心理飽和狀態(tài)、出現(xiàn)厭煩情緒時，不妨先放下學習，活動活動身子，極目遠眺片刻，或散散步，或與別人說說話，分散一下緊張的情緒，這樣可以減少飽和效應帶來的精神壓力。平時也應有積極的心理準備，一經(jīng)遇上它，要沉著，采取有效的方法，將它大化小，小化了。這樣才能有效地提高學習效率，保證學習效果，為最終取得成功奠定基礎。
15、仰巴腳效應。
出丑效應又叫仰巴腳效應，犯錯誤效應：是指才能平庸者固然不會受人傾慕，而全然無缺點的人，也未必討人喜歡。最討人喜歡的人物是精明而帶有小缺點的人，此種現(xiàn)象亦稱為仰巴腳效應。
在教師于學生之間平等民主關系的形成過程中，教師自身的人格吸引力是一種特殊的影響因素。觀察發(fā)現(xiàn)，在其它條件基本相同的情況下，如果一個教師的能力越強，學生對其教學越有信任感，也會更喜歡這個教師。學生認為教師能力強教得好而自己就會“學得好”，產(chǎn)生教師于學生自己之間能力上一致化的聯(lián)想。這一點直接影響著學生的心理，因為“學生都有一種要使自己正確的需要”。但是，決定人際吸引的因素更多的是人的情感在起作用。當能力強的教師偶爾出現(xiàn)錯誤——寫字的錯誤、記憶的不準確以及行為上有偏差，往往會引起學生情感的奇妙變化，感到教師更富有人格魅力，進而促進教育中平等于和諧人際關系的形成。這種現(xiàn)象稱為“出丑效應”?！俺龀笮笔棺匀话l(fā)生的，在性質(zhì)上，這是一種對人際關系產(chǎn)生影響的心理效應。由此提出一個問題，教師如何提高自己的人格吸引力？顯然，“出丑效應”并不是在每個教師身上都能發(fā)生，只是能力強的教師才可能出現(xiàn)這種現(xiàn)象。所以，教師要提高自己的人格吸引力，首先要提高教學能力，并力圖達到較高的水平。這時候，不管“犯錯誤效應”是否發(fā)生，教師都能樹立起較高的自我形象。學生的態(tài)度也隨之產(chǎn)生積極的變化。
《論語·泰伯》中載，顏淵謂然嘆曰：“仰之彌高，鉆之彌堅；瞻之在前，忽焉在后?！ぁぁぁぁぁぜ冉呶岵?，如有所立卓而，雖欲從之，未由也已?！鳖仠Y對孔子的這種崇拜，承認和確立是教師在教育中的權(quán)威，本質(zhì)上是一種“教師中心論”。在今天，由于受這種傳統(tǒng)教師觀的影響，不少教師把自己當作真理的化身，事事正確，特別是一些能力強的教師，總想維護個人的權(quán)威。他們還不了解，“犯錯誤效應”會使他們更具有人格吸引力，學生也更喜歡他們。教師如果掩蓋錯誤，就成了一個真正存在的問題——那將是一處教育過失。對于自己偶然出現(xiàn)的錯誤，教師應該承認和改正，在改正過程中，學生會看到教師嚴謹治學的態(tài)度和追求真理的高貴品質(zhì)。教育觀察還發(fā)現(xiàn)，對于教師改正自己的錯誤，學生往往特別關注，也令學生感到震撼，從內(nèi)心真正接受教師以至景仰，這是人格吸引力達到的最高境界。斷臂的維納斯為什么更具風韻？就是因為打斷雙臂的這個錯誤，給人們留下了創(chuàng)造空間和引起無限的遐想。教師“犯錯誤效應”同樣具有美學特征。
假如教師故意去犯錯誤，那將是危險的和愚昧的行為，是一種“錯誤造假”，這會引起其它方面的問題，也不會產(chǎn)生“犯錯誤效應”。決定人際吸引的因素通常是極復雜的，“犯錯誤效應”只是其中的一種，并有其發(fā)生的范圍。我們對此進行研究，涉及的是一個平常不被教師注意的問題，但卻比較重要。教師通過“犯錯誤效應”能更積極的進行教學反思，重視教學過程中人格因素的作用，開發(fā)一切課程資源，促進學生更好的發(fā)展。
16、溫水煮蛙效應。
“青蛙效應”實驗與班集體的管理有密切的相似之處。教師好比實驗者，實驗的池子好比班集體，青蛙好比受教育的學生，水池中的水就好比班集體中的常規(guī)制度。加強素質(zhì)教育過程管理，培養(yǎng)高素質(zhì)的學生，“青蛙效應”這個實驗在班級管理中有如下的啟示：規(guī)章制度應載負強化性。青蛙為什么能在沸水里死里逃生？青蛙死里逃生力量主要來源于沸水，它的強化作用應激起自我逃生的反映。班級規(guī)章制度如果像沸水那樣載負強化性，學生就會自覺遵守規(guī)章制度，一般不會去碰“沸水”。如稍有涉足，他也能自拔。
班級管理須營造“他律”轉(zhuǎn)“自律”的氛圍。實驗中的第二只青蛙，為何不能在第二次實驗時跳出水池逃生？由此可知，教師應加強德育教育，營造良好的氛圍，創(chuàng)造有利條件，還應讓規(guī)章制度逐漸由“他律”的強化轉(zhuǎn)化為“自律”的遵守。只有這樣才可能實現(xiàn)管理的目標，達到治病救人。
班級管理應加強適應能力培養(yǎng)，創(chuàng)設一些特殊環(huán)境。青蛙生活在田野里，把它置入一個特殊環(huán)境的水池中，本就不一樣。如果置入的是學生，就更有不同。學生不但能增強自我實踐能力的培養(yǎng)，加強自我保護意識，更會分清“水池”是一個特殊環(huán)境。特別是對那些“有問題”的學生，可清醒頭腦，不做溫水中的被麻痹的青蛙。諸如加強社會實踐活動，就能讓學生有效地感知真、善、美的內(nèi)涵。
班級管理應重視可控性?！扒嗤苄睂嶒炇前亚嗤芸刂圃趯嶒灎顟B(tài)中，實驗人員的調(diào)控起關鍵作用。有人把班級比作一個企業(yè)，把班級規(guī)章制度比作游戲規(guī)則(企業(yè)管理)。游戲規(guī)則束縛人們行為時，人們是自覺去遵守、去適應，這主要是可控性發(fā)揮作用。班級如果注重可控性，學生便能按教育者的意愿培養(yǎng)出理想的人才來?！扒嗤苄钡膯⑹?，為加強班級管理中認知和行為的引導，為班集體的優(yōu)化提供了強有力的理論根據(jù)。
17、泡菜效應。
人在不同的環(huán)境里，由于長期的耳濡目染，其性格、氣質(zhì)、素質(zhì)和思維。
泡菜的方式等方面都會有明顯的差別，這正如人們常說的“近朱者赤，近墨者黑”?！芭莶诵苯沂玖恕叭耸黔h(huán)境之子”的道理，環(huán)境對人的成長具有不可抗拒的影響作用。人在幼年時期對環(huán)境的影響更為敏感，染蒼則蒼，染黃則黃?！俺鲇谖勰喽蝗尽笔菍δ承┏扇硕缘?，卻不符合兒童的實際。
“泡菜效應”的啟示學校管理方面。
學校要重視校園硬環(huán)境和軟環(huán)境的建設，重視通過良好的環(huán)境對學生潛移默化的教育。校園的硬環(huán)境主要是指校容校貌，它由校園的一草一木、一磚一瓦、一樓一臺等建筑物構(gòu)成；校園的軟環(huán)境主要是指正確的輿論風氣、和諧的人際關系、民主的管理方法、嚴明的校紀校規(guī)、獨特的校風校訓等。校園的硬環(huán)境和軟環(huán)境，具有“潤物細無聲”的育人效果。為此，學校要努力讓校園的硬環(huán)境整潔、優(yōu)美、有序，讓校園的軟環(huán)境充分體現(xiàn)人文精神，蘊含豐富的教育因素，從而給學生詩情畫意、溫馨怡人的感受，發(fā)揮對學生啟迪智慧、激發(fā)靈感、培育志向的作用。
教師家長方面。
面對正在成長中的兒童，教師要真誠地熱愛和關心孩子，要時時對他們報以友善、和藹可親的態(tài)度，因為教師的態(tài)度會成為孩子從鏡子里看到的態(tài)度，會激發(fā)出孩子成倍友善、和藹可親的態(tài)度回應教師，教師友善、和藹可親的態(tài)度和兒童回應的態(tài)度共同營養(yǎng)雙方的精神、溫暖雙方的心房、保健雙方的心靈。
心理學上把因接受虛假的信息或刺激產(chǎn)生了盲目的自信或積極的態(tài)度，從而表現(xiàn)出異乎尋常的正面效果，稱之為“亨利效應”。亨利效應同樣相當于被試身上的期望效應。含而不露的期望具有無窮的教育力量。它是一種含蓄的期待，是一種信念的點燃，是一種“自我誘導”。
心理學研究表明：每個人都具有暗示性，而且兒童比成人更容易接受暗示。真正的道德教育，不是把社會現(xiàn)存的道德規(guī)范和行為準則灌輸給學生，使學生成為一個個“美德的集合體”，而是啟發(fā)和喚醒學生的道德自覺和道德良心，使學生樹立道德理想，領悟人生真義。而“啟發(fā)”和“喚醒”的方法就是暗示期待。
教師用含蓄、抽象誘導的間接方法對學生的心理和行為產(chǎn)生影響，能夠有效誘導學生按照一定的方式去行動或接受一定的意見，使其思想、行為與教師期望的目標相符合，這正是“亨利效應”的神奇之處。
教育應用。
差別是自然界和人類社會的法則。有教育就有“差生”，不管承認也好，不承認也好；也不管稱作“后進生”也好，稱為“潛能生”也罷，學生作為一個個活生生的個體，其差別總是客觀存在的。而我在這里講的“差生”，不是那種學習勤奮而成績不佳的學生，而是那種不講學習而又調(diào)皮搗蛋，經(jīng)常違反紀律而又屢教不改的學生。這類學生最令教師頭疼，因為他們不管教師和學校怎樣批評教育甚至處分，就是“惡習”不改。你指東他竄西，常常與教師和學校的要求南轅北轍。有的教師碰到這樣的學生，開始時還能用平和的心態(tài)對他們進行教育，希望用自己的動之以情、曉之以理去感化他們，可當這些工作的“轉(zhuǎn)化”效果微乎其微，甚至一點都沒有時，很快就失去了信心和耐心，繼而火氣上升，心浮氣躁，工作方法也變得簡單而粗糙。結(jié)果出現(xiàn)一種討厭的心理，一見他們就沒好心情，更沒好臉色。只要這些“差生”一犯紀律，對他們不是批就是罵，教師原先的那份耐心全失，可結(jié)果是“差生”的表現(xiàn)越來越差，“差生”人數(shù)也越來越多。
教育這類軟硬不吃、“刀槍不入”的“差生”，要想達到預期的效果，我覺得用“嚴厲”的方法十有八九是會失敗的，因為這些“差生”身上的許多不良習慣，是多年積累的結(jié)果，“冰凍三尺，非一日之寒”，豈能讓你教育一兩次，砍他“三板斧”即能湊效的？要說“嚴厲”，他們從小學到中學，哪種批評，哪種整治沒經(jīng)歷過，說不定他們在學校幾年所經(jīng)歷的“批斗”，比教師一輩子還要多呢！因此用通?！罢巍钡霓k法是行不通的。但學生畢竟是學生，盡管表現(xiàn)有些“差”，但他們要求進步的愿望還是有的，希望得到他人的肯定和認可，是人類的一般心理。只是他們的“外殼”比較堅硬，“嚴厲”而簡單的教育方法難以穿透，而用表揚的方法，一兩次也不易感化他們。因此教育這類學生，千萬別指望自己的感情投資馬上得到回報，而一定要有足夠的耐心，采取長線投資，暖風長吹，金石一定為開。這里有一個“南風法則”可給我們一些啟示。
“南風”法則告訴我們一個道理：溫暖勝于嚴寒。教師在轉(zhuǎn)化“差生”過程中運用“南風”法則，對他們采取“暖風長吹”“細雨潤物”的教育方法，可收到意想不到的效果。運用“南風法則”要注意幾個要點：
一、要真誠的鼓勵，不要虛假的表揚?！安钌痹诔砷L過程中，不是沒有得到過表揚，而是他們覺得有時老師對他們的表揚不真實。同樣一件事，有時“好生”沒有得到老師的表揚，而“差生”反而受到老師的一種夸張的表揚，這在“差生”看來，是老師對他們的另一種歧視。其實這類學生心理最需要的是老師把他們放在一個集體中，然后對他們一視同仁和平等對待，而不是著意的關照。因此在教育過程中，對“差生”要多給予鼓勵，而不要動不動就給廉價的表揚。比如“差生”做了一些學生應該做的事情，可用“你下次應該還可以做得更好”的語句，而不用“你做得真好”這種過分的表揚語言。
暗示效應是指在無對抗的條件下，用含蓄、抽象誘導的間接方法對人們的心理和行為產(chǎn)生影響，從而誘導人們按照一定的方式去行動或接受一定的意見，使其思想、行為與暗示者期望的目標相符合。一般說來，兒童比成人更容易接受暗示。管理中常用的是語言暗示，如班主任在集體場合對好的行為進行表揚，就是對其他同學起到暗示作用。也可以使用手勢、眼色、擊桌、停頓、提高音量或放低音量等等。有經(jīng)驗的班主任還常常針對學生的某一缺點和錯誤，選擇適當?shù)碾娪?、電視、文學作品等同學生邊看邊議論，或給學生講一些有針對性的故事，都能產(chǎn)生較好的效果。所謂的暗示是指：人或環(huán)境以非常自然的方式向個體發(fā)出信息，個體無意中接受了這種信息，從而做出相應的反應的一種心理現(xiàn)象。巴甫洛夫認為：暗示是人類最簡化、最典型曲條件反射。然而隨著研究的深入，人們發(fā)現(xiàn)暗示就像一把“雙刃劍”，它可以救治一個人，也可以毀掉一個人，關鍵在于接受心理暗示的個體自身如何運用并把握暗示的意義。
心理效應論文篇十三
第一次看到這個詞是在網(wǎng)上閑逛的時候發(fā)現(xiàn)的，有個一個這樣的小故事。從前有兩匹馬一起拉車，一馬走得快，一馬慢吞吞。于是主人把后面的貨搬到前面。后面的馬笑了：“越努力越遭折磨!”誰知主人后來想：既然一匹馬就能拉車，干嘛養(yǎng)兩匹?轉(zhuǎn)眼來到年底，主人家準備過年招待客人，發(fā)現(xiàn)肉不足了，主人看到‘閑逛’的那匹馬，就把它殺了，變成了美味犒勞了客人。那匹努力拉車的馬，雖然累但還能繼續(xù)活著。后來我就在網(wǎng)上找，原來真有這樣的勵志故事，這就是陳世清所著《對稱經(jīng)濟學》中的懶馬效應。
“懶馬”比喻職場中那些干活慢、偷懶的員工，并告誡職場“懶馬”：如果不積極努力地工作，那么老板就會覺得你可有可無，你被踢開的日子就不遠了。在這本書中他將企業(yè)職員分為三類：
1、死臉馬“死臉馬”更多出現(xiàn)在有閱歷，有經(jīng)驗，年紀稍大的員工身上。他們對職業(yè)已經(jīng)沒有新鮮感，不甘心離開，卻也不想多做事，因為覺得沒什么回報，所以得過且過，每天混日子。這類人是老板最痛恨的一類人，一旦有機會，是必定會裁掉的。而對這些人來說，年齡就是一道坎，再去求職，肯定困難。
2、馬“馬”是指滿腹才華、經(jīng)驗豐富，卻因個性原因逐漸不受重用，得過且過隨遇而安的人。他們大多有偏執(zhí)的個性，較低的情商，故而與同事難以相處，也得罪了不少客戶。導致領導既愛才，又難以管理，只好將他調(diào)至較為清閑的部門?！榜R”選擇了一個錯誤的方式來表達自己的想法，辜負了領導對他的期望，又辜負了自己的才華，最后落得有志不能伸的地步。
3、負重馬“負重馬”是職場“懶馬”里最需要幫助的群體。他們大多被家務和孩子拖累，家庭與事業(yè)一時難以兩全。很多職場女性在結(jié)婚生子之后會有一段困難時期：一邊是嗷嗷待哺的孩子和日益增多的家務，一邊是不努力就要被辭退的工作。事實上，這個問題也困擾著不少男性，尤其是娶了一個事業(yè)型妻子的男性。
來這是第四個年頭了，從當初剛畢業(yè)什么都不懂的毛頭小子到現(xiàn)在能擔負一定責任的“老員工”，我總結(jié)了我應該是第四類馬：“負重快馬”，能承擔起責任，成長速度較快。時間匆匆，工作的這幾年里，我的成長過程中常會出現(xiàn)問題和挫折，這要看你怎么去看待這些阻擋你前進的“攔路虎”，它的出現(xiàn)可能是一次證明自己的機會也有可能是一次擊潰自己心理的災難。這關鍵是在于人的態(tài)度，一個人有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的追求和目標。具有積極、樂觀心態(tài)的人，其人生目標必然高遠;有了高遠的目標，必然會為之努力。
人的心有多高你就會飛多高，如果你認為你行那你就行，如果你覺得不行那你就不行，成敗往往在一念之間。一個人能否成功，就看他對待事業(yè)的態(tài)度。成功人士與失敗人士之間的區(qū)別就是：成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。失敗者剛好相反，他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導和支配的。一個人是不是幸福，就看他對待生活的態(tài)度，幸福的人總會向希望、向光明看齊，而不幸福的人總是抱怨自己比不上別人。好的態(tài)度應該是，努力的付出，努力的追求，至于結(jié)果就不要強求了，畢竟還有很多因素制約著結(jié)果。有著這樣心態(tài)的人往往容易獲得幸福感。
心理效應論文篇十四
心理效應是指人們在特定情境下對于外界刺激的心理反應。這些心理效應在我們的日常生活中無處不在，無論是對于自己的情緒變化，還是對他人的影響，都會產(chǎn)生深遠的影響。通過深入學習心理效應，我發(fā)現(xiàn)了其中的一些意想不到的現(xiàn)象，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。本文將從心理效應的定義開始，逐步展開，介紹了一些常見的心理效應，并探討了心理效應對于我們?nèi)粘Ｉ畹挠绊憽?BR> 首先，我們需要明確心理效應的定義。心理效應是指人們對外界刺激做出的心理反應，這些刺激可以是來自環(huán)境、社會、工作等各個方面。舉個例子，人們在面對困難時，可能會產(chǎn)生焦慮和恐懼的心理效應；而當人們面對激勵時，可能會表現(xiàn)出快樂和興奮的心理效應。心理效應是復雜的，因為它涉及到個體的情緒、思維和行為等方面。
其次，讓我們來介紹一些常見的心理效應。首先是“望遠鏡效應”。這個效應指的是人們對于將來的事情過分樂觀，而對于即將發(fā)生的事情感到不耐煩的現(xiàn)象。比如，人們常常會將自己的未來延遲一天、一周、一月，欠下很多的任務，正因為未來慢慢地來臨，所以感覺自己有足夠的時間來解決問題?？墒钱斒虑槠仍诿冀迺r，人們卻會感到壓力巨大，甚至因此造成焦慮和抑郁。其次是“選擇支持效應”。這個效應指的是人們對于自己的選擇持有更為積極的看法。由于選擇是個人的主動行為，人們更容易為自己的選擇找出理由，并且更容易相信自己所選擇的東西比其他選項更好。再次是“社會認同效應”。這個效應指的是人們受到群體行為的影響，以致于在新環(huán)境中，為了融入群體而去模仿他人的行為。例如，某地一人對西裝革履的人印象很好，認為他是個權(quán)威人物，并且很容易被他人的議論引導，從而對特定的產(chǎn)品或行為產(chǎn)生認同。
接下來，我們來討論心理效應對于我們?nèi)粘Ｉ畹挠绊?。首先，心理效應可以影響我們的情緒。當我們面對積極的刺激時，比如在人生的重大時刻或是獲得成功時，我們會感到快樂和喜悅，這種情緒效應會讓我們對生活充滿希望和動力。然而，當我們面對消極的刺激，比如挫折或是失敗時，我們可能會產(chǎn)生焦慮、抑郁或是憤怒等消極的情緒反應。其次，心理效應還可以影響我們的決策和行為。比如，當我們受到社會群體的影響時，可能會對某種行為產(chǎn)生認同，或是為了迎合群體的期望而做出某些選擇。此外，心理效應還可以影響我們對于事物的評價，改變我們對于事物的認知和感受。
最后，我想強調(diào)在面對心理效應時，我們需要保持理性。雖然心理效應是人類心理活動的自然產(chǎn)物，但我們必須意識到它們對我們決策和行為的潛在影響。我們需要通過正確的認知和思考來避免受到不良心理效應的影響，從而做出更為明智的決策。同時，我們也可以利用一些心理學技巧來調(diào)節(jié)我們的情緒和情感，以更好地適應生活中的各種挑戰(zhàn)和困境。
綜上所述，心理效應是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢珊鲆暤囊徊糠?。了解和認識心理效應可以幫助我們更好地理解自己和他人的行為，提高我們的情緒調(diào)節(jié)能力，并且對我們的決策和行為產(chǎn)生積極的影響。同時，我們需要保持理性和冷靜的思考，以避免不良心理效應的干擾。通過學習和探索心理效應，我們可以更好地理解和把握自己的情緒和行為，從而達到更好的心理健康和生活質(zhì)量。
心理效應論文篇十五
兩匹馬各拉一車貨，后邊的馬偷懶，少出力。主人見一馬快，一馬慢，就把后車的貨全搬到前車，讓一匹馬拉兩車貨，“快馬”拉重車，“懶馬”拉空車，速度比先前快多了。
“快馬”多干了一匹馬的活，吃得還是那些草料;“懶馬”自己的活由“快馬”干，待遇也沒降低，覺得很愜意：“切，越能干越加碼!”這就是經(jīng)濟學中的“懶馬效應”。
此類現(xiàn)象在機關里也有，“快馬”負重，“懶馬”清閑，不同的負荷，卻是同樣的收入，有時“懶馬”比“快馬”待遇還高。
比如，升職時，人多指標少，各不相讓，“快馬”常因老實本分聽話，一貫服從領導，不善搞人際關系，票數(shù)比“懶馬”少。主人“吃柿子揀軟的捏”，讓“快馬”把指標讓給“懶馬”?！翱祚R”辛辛苦苦一年，只得一頂“風格高帽”。
又如，評優(yōu)選先，僧多粥少，為搞平衡，主人不分優(yōu)劣，大家“輪流坐莊”，先讓“快馬”當先進，后給“懶馬”評優(yōu)秀。雖然“快馬”一人干兩人活，“懶馬”整天閑著無事，獎勵卻難分伯仲。
再如，干得越多，毛病越多;干得越少，毛病越少;無所事事，可能一點毛病也沒有?！翱祚R”經(jīng)常通宵寫材料，沒準那份材料觸痛長官神經(jīng)。某縣人大有匹文字“快馬”，按領導要求寫了份簡報，其中一段內(nèi)容是“縣政府甲、丙、丁正副縣長經(jīng)常向人大匯報工作?！鄙窠?jīng)過敏的乙副縣長看了氣不打一處來，拿著簡報找到人大，說“這不是批評我嗎!”人大辦主任說：“沒有批評你?！币腋笨h長說，“表揚他們不就是批評我嗎?誰寫的”?“集體寫的”?！澳且驳糜袀€起草人吶”?“是大家共同起草的”?！澳鞘钦l執(zhí)的筆”?最后追查到“快馬”頭上。
次年，“快馬”和“懶馬”同時上報任命副科級秘書，縣委常委會討論時，“懶馬”順利通過了，討論“快馬”時，乙副縣長突然表態(tài)：“我不同意!”用常委的權(quán)力否決了對“快馬”的任職。而且以后人大一直不敢再報，直到乙副縣長離任，“快馬”的任職才通過，比“懶馬”晚了兩年多。
一“馬”干倆“馬”活，得到的仍然是一“馬”待遇，還常受到不公正對待。時間長了，“快馬”發(fā)現(xiàn)自己的付出與獲得太不對等，不是熱情消退，就是另謀高就。只剩下“懶馬”，工作能正常運轉(zhuǎn)嗎?在前段辭職熱潮中，或許就有這樣的“快馬”。到時，“快馬”都憤然離去，再找可就難了。
機關“懶馬”，一旦身居要職，占據(jù)高位，不知要有多少“快馬”為它分擔工作?“快”者多勞，鞭打快“馬”，再有“老黃馬”(應該是牛)精神，也抗不住常年工作重壓，忍不了職務晉升和工資待遇等方面的不公對待。要么消磨了斗志，渙散了“馬”心;要么日益變懶，也墮落成“懶馬”。
本文開頭的故事說，年底，主人家過年招待客人，發(fā)現(xiàn)肉不足了，看到那匹“閑逛”的“懶馬”，就把它宰了，成了客人口中的美味。
據(jù)報道，貴州啟動年度考核試點工作，未通過考核的“太平官”將被回爐、降職、辭退。“懶馬”“庸懶散浮拖”的.馬腳都露出來了。如能推開，那將是“快馬”的福音，更是機關效率的“助推器”。
心理效應論文篇十六
兩匹馬各拉一貨車，一馬走得快，一馬慢吞吞。于是主人把后面的貨全搬到前面。后面的馬笑了：“切！越努力越遭折磨！”誰知主人后來想：既然一匹馬就能拉車，干嘛養(yǎng)兩匹？最后懶馬被宰掉吃了。
主人：他的目的是搬運一定數(shù)量的貨物，并在此基礎之上減少成本。
那么我們會發(fā)現(xiàn)一個很奇怪的問題，只要兩匹馬中有一匹馬達到背負兩份貨物的能力的時候，另一匹馬就會被殺，無論它是否努力。
事實上這是因為這個問題的本身所致，我們習慣地把“主人”當做企業(yè)老板，“馬”當做員工。這沒有錯。老板為了成本當然會裁員。
但實際上，人類社會是不能這樣做的。就業(yè)問題古來有之，我們強調(diào)，越有能力的人應該擁有更多的社會資源。但是再沒有能力的人，我們也要給予他工作，給他活下去的經(jīng)濟來源。如果一個人都快要餓死了，你還能要求他去遵守法律，不偷不搶嗎？如果這樣的話，社會還能保持安定嗎？顯然是不能的。
所以，無論你是懶馬，快馬，都不會被殺。
這周遇到一個小故事，叫懶馬效應，內(nèi)容是這樣的：
初看這個故事，我們會覺得這是個很有說服力的勵志故事，不努力者會被淘汰。但是我們深入思考一下故事的角色：
馬：它的目的是付出勞動使自己存活，提高自己的生存狀況。
這個結(jié)論似乎很奇怪，難道一定要讓兩匹馬都懶惰，才能讓他們都活下去嗎？這似乎與我們這個社會所提倡的“努力就會有收獲”并不相同。
但我們也不妨將這個故事理解為供需問題?！柏浳铩奔礊椤靶琛?；“馬”即為“供”。當供給大于需求的時候，就會形成問題，經(jīng)濟危機就是這個原因。而為了解決這個問題，故事中的選擇卻是減少供給，而不是增加需求。
所以，我們的選擇應當是，增加需求。我們要提供更多的就業(yè)崗位。
但是，可以的話，還是當一匹快馬吧。生為人，總不能去當個蛀蟲吧。
心理效應論文篇十七
一、導致激勵效應衰退主要原因1.管理者沒有真正理解激勵的含義,把保健因素當成了激勵因素.結(jié)果事倍功半,投入不少,效果不好.20世紀50年代末期,赫茨伯格在企業(yè)調(diào)查中發(fā)現(xiàn),職工感到不滿意的因素,大多與工作環(huán)境或工作關系有關,這類因素的改善可以預防或消除職工的不滿,但不能直接起到激勵的作用,故稱為保健因素.屬于保健因素的有:公司政策與管理、監(jiān)督、工作條件、人際關系、薪金、地位、工作安定等.與此相反,使職工感到滿意的因素主要與工作內(nèi)容或工作成果有關,這類因素的改善可以使職工獲得滿足感,產(chǎn)生強大而持久的激勵作用,所以稱為激勵因素.屬于激勵因素的有:工作成就、提升、任務性質(zhì)、個人發(fā)展的'可能性、職務上的責任感等.如企業(yè)按月發(fā)工資、津貼,年終集中發(fā)放一次獎金,這些只是使員工處于不分好壞的“皆大歡喜”狀態(tài).
作者：鄧學芬作者單位：西華大學管理學院刊名：技術(shù)經(jīng)濟英文刊名：technicaleconomy年，卷(期)：“”(10)分類號：關鍵詞：
心理效應論文篇十八
心理效應是指人們在面對某種特定情境時，心理上出現(xiàn)一系列反應的現(xiàn)象。這些心理效應有時會對我們的思維和情緒產(chǎn)生影響，因此了解和把握這些心理效應對于我們的生活和工作是非常重要的。在我多年的生活和工作經(jīng)驗中，我深刻地領悟到了心理效應的重要性和對我的影響，并從中獲得了一些寶貴的體會。
首先，我意識到了“心理暗示”的力量。心理暗示是指通過一種信息的傳遞方式，使人們按照這種設定的期望來行事。在我工作的一個項目中，曾經(jīng)遇到了一個困難的情況，按理說解決起來非常復雜。但我利用了心理暗示的原理，在團隊成員之間傳遞了一種積極向上的信念，告訴他們問題很簡單，我們可以很輕松地解決。結(jié)果大家在我的安排下，充滿信心地完成了任務。這次經(jīng)歷告訴我，心理暗示的力量是巨大的，它可以激發(fā)人們的積極性和主動性，從而取得更好的效果。
其次，我深刻認識到了“情緒傳染”的心理效應。情緒傳染是指人們在與他人接觸時，會受到對方情緒的影響，從而引發(fā)自己相應的情緒反應。我曾經(jīng)參與一項組織活動，由于某個成員情緒低落，整個團隊氣氛變得沉悶。后來我主動與團隊成員交流，鼓勵他們，傳遞積極的情緒。很快團隊氛圍變得積極活躍起來，取得了出色的成績。這次經(jīng)歷讓我明白了情緒傳染的重要性，只要我們傳遞積極的情緒，就能夠影響他人，激勵團隊的士氣。
另外，我還學習到了“認知扭曲”的心理效應。認知扭曲是指人們對外界信息進行處理時，出現(xiàn)了一種不合理或失真的認知方式。在我的生活中，我曾經(jīng)因為外界的某個事件而產(chǎn)生了過度的擔憂和緊張。經(jīng)過反思，我發(fā)現(xiàn)自己犯了認知扭曲的錯誤。于是我開始學習調(diào)整自己的認知方式，站在更客觀的角度來看待問題。隨著時間的推移，我逐漸減少了對外界事件的過度反應，并且提高了自己的心理素質(zhì)。這次經(jīng)歷告訴我，要保持理性思維，避免認知扭曲的影響，是提高自己心理健康的關鍵。
最后，我得出了一個重要的結(jié)論，即“逆境鍛煉”的心理效應。逆境鍛煉是指在人生的困境或挫折中，通過堅持努力和積極應對，使自己不斷成長和完善。在我人生的一個低谷期，我意識到自己需要一種挑戰(zhàn)和激勵，于是我報名參加了一項艱苦的戶外拓展活動。在經(jīng)歷了種種困難和挑戰(zhàn)后，我不僅增強了自己的意志力和毅力，還學會了更好地面對逆境和挫折。這次經(jīng)歷告訴我，逆境鍛煉是一種寶貴的心理效應，通過經(jīng)歷逆境可以培養(yǎng)自己的堅韌和生存能力。
總而言之，心理效應在人們的生活和工作中起著重要的作用。通過了解和把握心理效應，我們可以更好地應對各種情況，提高自己的思維和情緒的價值。通過我的多年體驗和反思，我漸漸明白了心理暗示、情緒傳染、認知扭曲和逆境鍛煉的心理效應，并從中獲得了寶貴的體會。我相信，只要我們正確應用心理效應，就能夠在生活中獲得更大的成功和快樂。
心理效應論文篇十九
心理效應在人類的日常生活中是無處不在的，它們可以影響我們的思維、情緒和行為。在我的日常生活中，我也經(jīng)歷過許多心理效應所帶來的種種體驗。通過觀察和思考，我對心理效應有了更加深刻的理解，并從中學會了如何更好地管理自己的思維和情緒。
首先，我想談談認知失調(diào)的心理效應。認知失調(diào)是指當個體的態(tài)度、信念和行為之間存在沖突時，就會產(chǎn)生一種不適感。我曾經(jīng)經(jīng)歷過一個令人困擾的認知失調(diào)情況。那是當我犯了一個錯誤，但我不愿意承認它，因為我不想面對自己的失敗。這種心理效應讓我始終感到壓抑和焦慮，不愿意面對現(xiàn)實。然而，我漸漸意識到，只有勇于面對自己的錯誤，才能真正成長和改變。于是，我學會了接納并面對自己的失敗，這使我變得更加積極和樂觀。
其次，我想談談選擇失落的心理效應。選擇失落是指當我們在作出選擇時，由于遺憾或不滿意的結(jié)果而感到失望。我曾經(jīng)經(jīng)歷過這樣的心理效應，當時我在某個重要考試中表現(xiàn)不佳，沒有達到自己的預期目標。我感到非常失望和沮喪，覺得自己的努力都白費了。然而，我意識到，過度糾結(jié)于選擇失落只會使我陷入消極的情緒中，無法從失敗中汲取教訓。于是，我努力改變自己的思維，將失敗當作一次寶貴的經(jīng)驗，從而更好地準備下一次的挑戰(zhàn)。這種心理效應教會了我如何接受失敗，并從中尋找機會和動力。
再次，我想談談先入為主的心理效應。先入為主是指我們在做出決策時，受到先前的經(jīng)驗和信息的影響而產(chǎn)生偏見。曾經(jīng)有一次，我對一個人的第一印象非常差，因為他的外表和言行舉止給我留下了不好的印象。然而，當我真正了解他的時候，我才發(fā)現(xiàn)我完全錯了。這次經(jīng)歷讓我明白，不能憑借片面的信息和偏見來評判一個人，只有給予他們機會，才能真正了解他們的價值和內(nèi)涵。通過改變自己的思維方式，我學會了更加客觀地看待事物，并保持開放的心態(tài)。
最后，我想談談群體思維的心理效應。群體思維是指個體在群體中受到社會心理和集體行為的影響，而導致自己的思維和行為趨同的現(xiàn)象。我曾經(jīng)經(jīng)歷過在團隊項目中體驗到的群體思維的心理效應。當時，團隊成員之間的意見分歧很大，但為了維持團隊的和諧氛圍，我選擇了妥協(xié)。然而，這種群體思維使團隊的決策偏離了最佳解決方案，導致項目最終沒有取得理想的成果。從這次經(jīng)歷中，我認識到了群體思維所帶來的風險，學會了在團隊合作中保持自己的獨立思考和表達意見的勇氣。
綜上所述，心理效應在日常生活中起著重要的作用，可以對我們的思維、情緒和行為產(chǎn)生深遠的影響。通過對認知失調(diào)、選擇失落、先入為主和群體思維等心理效應的體驗和反思，我學會了更好地理解自己的內(nèi)心世界，并學會了如何更好地管理自己的思維和情緒。
心理效應論文篇一
1.光環(huán)效應：
又稱暈輪效應，是指當認知者對一個人的某種特征形成好或壞的印象后，他還傾向于據(jù)此推論該人其他方面的特征。
美國心理學家戴恩等人有個研究，讓被試者看一些照片，照片上的人分別是有魅力的、無魅力的和魅力中等的，然后讓被試者從與魅力無關的方面去評價這些人，如他們的職業(yè)、婚姻、能力等，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有魅力的人在各方面得到的評分都是最高的，無魅力者得分最低，這種漂亮的人各方面都好，實際上就是光環(huán)效應的典型表現(xiàn)。
啟示：
很多家長都有這樣的觀點，孩子成績好，就樣樣都會好;孩子成績差，就覺得他一無是處?？珊⒆右彩侨?，他的閃光點希望得到別人的認可，受到別人的尊重。這就需要家長要有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，不只拘泥于成績這一個維度的評價。否則，會讓更多的孩子感受不到教育的真正內(nèi)涵――“愛”。
2.蝴蝶效應：
原是指在一個動力系統(tǒng)中，初始條件下微小的變化能帶動整個系統(tǒng)的長期的巨大的連鎖反應。美國氣象學家愛德華99羅倫茲（edwardlorenz）1963年在一篇提交紐約科學院的論文中分析了這個效應?！耙粋€氣象學家提及，如果這個理論被證明正確，一個海鷗扇動翅膀足以永遠改變天氣變化。”蝴蝶效應通常用于天氣、股票市場等在一定時段難于預測的比較復雜的系統(tǒng)中。
啟示：
在生活中也是同樣，我們早上早起半小時，可能會給一天帶來意想不到的好處，久而久之，會演變成一場“革命”。而如果我們開始推諉、抱怨，還不加以及時調(diào)整，結(jié)果可能就是一場“風暴”，最終摧垮我們的身心。
3.刺猬法則：
“刺猬”法則可以用這樣一個有趣的現(xiàn)象來形象地說明：兩只困倦的刺猬由于寒冷而擁在一起，可怎么也睡不舒服，因為各自身上都長著刺，緊挨在一塊兒，反而無法睡得安寧。幾經(jīng)折騰，兩只刺猬拉開距離，盡管外面寒風呼呼，可它們卻睡得甜乎乎的。
啟示：
“刺猬”法則就是人際交往中的“心理距離效應”，這在那種混合大辦公室里特別容易體現(xiàn)。當有人試圖靠近我們時，如果超過了社交距離（大概是120～360cm），我們都會敏感地逃開，因為我們每個人內(nèi)心的親密距離，只能對很少一部分人開放，其它人一旦觸碰，會激起我們內(nèi)心的焦慮和恐懼情緒。
4.從眾效應：
有一個成語叫做三人成虎，意思是說，有三個人謊報市上有老虎，聽者就信以為真。這種在社會群體中容易不加分析地接受大多數(shù)人認同的觀點或行為的`心理傾向被稱為從眾效應。
啟示：
擁有自己獨立的思想，是一件非常重要的事情，否則我們將永遠活在別人的陰影之下。不過，我們也同樣可以發(fā)揮從眾效應的積極作用，通過電視、報紙等輿論陣地宣傳正面和積極的消息和事例，引導人們健康生活，保持一種積極陽光的心態(tài)，也不失為一種好的從眾效應。
5.醞釀效應。
“醞釀效應”來源于阿基米德實驗中對浮力定律的發(fā)現(xiàn)。
在古希臘，國王讓人做了一頂純金的王冠，但他又懷疑工匠在王冠中摻了銀子?？蓡栴}是這頂王冠與當初交給金匠的一樣重，誰也不知道金匠到底有沒有搗鬼。國王把這個難題交給了阿基米德。阿基米德為了解決這個問題冥思苦想。他起初嘗試了很多想法，但都失敗了。有一天他去洗澡，坐進澡盆時看到水往外溢，同時感覺身體被輕輕地托起，他突然恍然大悟，運用浮力原理解決了問題。
啟示：
有時候我們盡力去解決一個復雜的或者需要創(chuàng)造性思考的問題時，無論多么努力，還是不能解決問題。在這種時候，暫時停止對問題的積極探索，可能就會對問題解決起到關鍵作用，這種暫停就是醞釀效應。
所謂“暗示效應”，就是用含蓄的、間接的方式對別人的心理和行為施加影響，從而使被暗示者不自覺地按照暗示者的意愿行動。
啟示：
暗示效應一般通過語言、動作和表情來實現(xiàn)，例如：
語言暗示：積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒，改變消極的心態(tài)。
動作暗示：也就是我們常說的“肢體語言”。假如同事跑步到我們身邊，話還沒說，我們就已收到了他們急切的暗示，會不由自主地緊張“到底發(fā)生什么了？”
表情暗示：當我們和他人交流時，如果對方是微笑著注視著我們，那么我們對對方就會有一種莫名的好感。
7.破窗效應。
美國心理學家詹巴斗曾經(jīng)做過一個“偷車實驗”，將兩輛一模一樣的轎車分別放在一個環(huán)境很好的中產(chǎn)階級社區(qū)和環(huán)境比較臟亂的貧民區(qū)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)貧民區(qū)的車很快被偷走了，而另一輛幾天后仍然完好無損;如果將中產(chǎn)階級社區(qū)的那輛車的天窗玻璃打破，幾個小時后，那輛車也被偷了。后來，在此實驗基礎上，美國政治學家威爾遜和犯罪學家凱林提出了有名的“破窗理論”：如果有人打壞了一棟建筑上的一塊玻璃，又沒有及時修好，別人就可能受到某些暗示性的縱容，去打碎更多的玻璃。
啟示：
“破窗理論”體現(xiàn)的是細節(jié)對人的暗示效果，以及細節(jié)對事件結(jié)果不容小視的重要作用。事實證明，”破窗理論”也確實能夠指導我們的生活。每件大事都由無數(shù)小事――也就是細節(jié)構(gòu)成，將細節(jié)盡量做到完美，將來的結(jié)果才有可能完美。人的一生也由無數(shù)細節(jié)組成，將小事做好，給他人留下美好印象，將來才會更美好。
8.多看效應。
在許多人眼中，喜新厭舊是人的天性。然而，事實果真如此嗎？
20世紀60年代，心理學家查榮茨做過試驗：先向受試者出示一些照片，有的出現(xiàn)了20多次，有的出現(xiàn)了10多次，有的只出現(xiàn)一兩次，然后請受試者分別評價對照片的喜愛程度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，他們更喜歡那些看過二十幾次的熟悉照片，而不是只看過幾次的新鮮照片。也就是說，看的次數(shù)增加了喜歡的程度。這種對越熟悉的東西就越喜歡的現(xiàn)象，心理學上稱為“多看效應”。
啟示：
在人際交往中，那些人緣很好的人，往往將多看效應發(fā)揮得淋漓盡致。他們善于制造雙方接觸的機會，以提高彼此間的熟悉度，然后互相產(chǎn)生更強的吸引力。也就是說，見面的次數(shù)越多，互相喜歡的程度越大;見面的次數(shù)越少或根本沒有，相互喜歡的程度也較低。
心理效應論文篇二
一破窗效應(brokenwindowstheory)。
心理學的研究上有個現(xiàn)象叫做“破窗效應”，就是說，一個房子如果窗戶破了，沒有人去修補，隔不久，其它的窗戶也會莫名其妙的被人打破;一面墻，如果出現(xiàn)一些涂鴉沒有清洗掉，很快的，墻上就布滿了亂七八糟，不堪入目的東西。一個很干凈的地方，人會不好意思丟垃圾，但是一旦地上有垃圾出現(xiàn)之后，人就會毫不猶疑的拋，絲毫不覺羞愧。這真是很奇怪的現(xiàn)象。
心理學家研究的就是這個“引爆點”，地上究竟要有多臟，人們才會覺得反正這么臟，再臟一點無所謂，情況究竟要壞到什么程度，人們才會自暴自棄，讓它爛到底。任何壞事，如果在開始時沒有阻攔掉，形成風氣，改也改不掉，就好象河堤，一個小缺口沒有及時修補，可以崩壩，造成千百萬倍的損失。下面舉一個真實的事例。
犯罪其實就是失序的結(jié)果，紐約市在80年代的時候，真是無處不搶，無日不殺，大白天走在馬路上也會害怕。地鐵更不用說了，車廂臟亂，到處涂滿了穢句，坐在地鐵里，人人自危。我雖然沒有被搶過，但是有位教授被人在光天化日之下，敲了一記悶棍，眼睛失明，從此結(jié)束他的研究生涯，使我多少年來談虎變色，不敢只身去紐約開會。最近紐約的市容和市譽提升了不少，令我頗為吃驚，一個已經(jīng)向下沉淪的城市，竟能死而復生，向上提升。
因此，當我出去開會，碰到一位犯罪學家時，立刻向他討教，原來紐約市用的就是過去書本上講的破窗效應的理論，先改善犯罪的環(huán)境，使人們不易犯罪，再慢慢緝兇捕盜，回歸秩序。
當時這個做法雖然被人罵為緩不濟急，“船都要沉了還在洗甲板”，但是紐約市還是從維護地鐵車廂干凈著手，并將不買車票白搭車的人用手銬銬住排成一列站在月臺上，公開向民眾宣示政府整頓的決心，結(jié)果發(fā)現(xiàn)非常有效。
警察發(fā)現(xiàn)人們果然比較不會在干凈的場合犯罪，又發(fā)現(xiàn)抓逃票很有收獲，因為每七名逃票的人中就有一名是通緝犯，二十名中就有一名攜帶武器，因此警察愿意很認真地去抓逃票，這使得歹徒不敢逃票，出門不敢?guī)淦?，以免得不償失、因小失大。這樣紐約市就從最小、最容易的地方著手，打破了犯罪環(huán)結(jié)，使這個惡性循環(huán)無法繼續(xù)下去。
二鳥籠邏輯。
掛一個漂亮的鳥籠在房間里最顯眼的地方，過不了幾天，主人一定會做出下面兩個選擇之一：把鳥籠扔掉，或者買一只鳥回來放在鳥籠里。這就是鳥籠邏輯。
過程很簡單，設想你是這房間的主人，只要有人走進房間，看到鳥籠，就會忍不住問你：“鳥呢?是不是死了?”當你回答：“我從來都沒有養(yǎng)過鳥?！?BR> 人們會問：“那么，你要一個鳥籠干什么?”最后你不得不在兩個選擇中二選一，因為這比無休止的解釋要容易得多。鳥籠邏輯的原因很簡單：人們絕大部分的時候是采取慣性思維。所以可見在生活和工作中培養(yǎng)邏輯思維是多么重要。
鳥籠邏輯告訴我們，大多數(shù)時候人們都受制于強大的慣性思維：鳥籠必定用于養(yǎng)鳥，結(jié)婚必先置辦新房，社會必然分三六九等。這種慣性思維的益處是，能夠幫助我們迅速快捷地認知和適應周圍世界。然而，過猶不及，如果把慣性思維擴展到生活的每一個角落，就會成為一種刻板思維。
鳥籠如果設計精巧，其實可以作為觀賞品;號稱“裸婚”的先結(jié)婚后置房，已逐漸為80后所接受;在北歐諸國，由于貧富差距較小，社會公平觀念深入人心。所以，不妨偶爾嘗試突破鳥籠邏輯，進行發(fā)散思維，也許鳥籠之外還有另外一片新天地。
心理效應論文篇三
暗示法是由保加利亞精神病醫(yī)學家和心理學家、教育家羅扎諾夫于上世紀60年代中期創(chuàng)立的。暗示法作為一種頗具特色的教學方法，自創(chuàng)立以來就引起激烈的爭論。本文就暗示法的心理基礎進行探討，以此評析暗示法的價值所在。
二、暗示法簡介。
暗示法強調(diào)通過暗示，開發(fā)人的身心兩方面的潛力，激發(fā)高度的學習動機并創(chuàng)造最佳學習條件，有意識的和無意識的活動結(jié)合，讓學習者在放松而注意力高度集中的心理狀態(tài)下進行高效學習。其創(chuàng)立者羅扎諾夫還進一步針對以往教育中所存在的不符合人的生理、心理功能的做法，提出教學中充分考慮到心理、生理規(guī)律的三個原則：第一，學習活動應由整個大腦組織參與；第二，教學中的分析與綜合應同時進行；第三，學習者的意識過程和超意識過程應同時地、不可分割地進行。暗示法總的說來就是通過各種暗示手段充分調(diào)動一切積極的心理生理因素從而達到最佳的教學效果。
三、暗示法的心理學基礎。
1.暗示的概念。
暗示，《心理學大辭典》上是這樣描述的：“用含蓄、間接的方式，對別人的心理和行為產(chǎn)生影響。暗示作用往往會使別人不自覺地按照一定的方式行動，或者不加抵制地接受一定的意見或信念?！?BR> 2.暗示的種類。
暗示按其對人的身心的影響作用不同分為積極暗示和消極暗示。顧名思義，對人的身心產(chǎn)生積極作用的暗示，稱為積極暗示；對人的身心產(chǎn)生消極作用的暗示，就稱為消極暗示。俄國著名學者別赫捷列夫認為暗示性是每個人都具有的一種現(xiàn)象，是人類心理方面的正常特性。暗示也可分為自我暗示和他暗示。他暗示是指將某種觀念給被暗示者；自我暗示是指自己把某種觀念暗示給自己，使情緒與意志發(fā)生作用。暗示和自我暗示常常是相互伴隨的，積極性的自我暗示和消極性的自我暗示在生活中也是隨處可見的。
3.暗示的作用。
有位心理學家曾做過這樣的實驗：他讓10個人穿過一間黑暗的房子，在他的引導下，這10個人都成功地穿了過去。然后，心理學家打開房內(nèi)的一盞燈，在昏暗的燈光下，這些人看清了房子內(nèi)的一切，這間房子的下面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚，水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小木橋上走過去的。當心理學家再次問還有誰愿意再次穿過這間房子的時候，沒人回答。
1968年，心理學家羅森塔爾和雅各布森進行了一次實驗，這就是后來享譽全球的羅森塔爾效應實驗。羅森塔爾效應成功的原因何在，即空話是怎么變成事實的呢？分析起來，只能是暗示產(chǎn)生了神奇的力量。教師把心理覺察當作權(quán)威，接受了心理學家的暗示，從而對被指定的學生產(chǎn)了深切的期待，期待他們“將在學業(yè)上有很大進步”“他們將表現(xiàn)出智力上的成熟”。教師接受暗示后，態(tài)度和行為都發(fā)生了相應的改變，他們的改變也影響到學生，學生更多地接受肯定的評價，于是，他們的自我暗示發(fā)生作用，暗示自己朝著老師指定的方向努力，因此，預言也就變成了現(xiàn)實。
4.人為何容易接受暗示。
蘇霍姆林斯基說：“任何一種教育現(xiàn)象，孩子在其中越少感覺到教育的意圖，它的教育效果就越大。”人很容易接受暗示，為什么呢？關于“自我”進行決策和判斷的心理過程的論文指出：人的判斷和決策過程是“自我”在綜合了個人需要和環(huán)境限制之后作出的。但是，人不是神，沒有萬能的自我，更沒有完美的.自我，這樣一來，“自我”并不是任何時候都是對的?！白晕摇钡牟糠秩毕?，就給外來影響留出了空間，給別人的暗示提供了機會。但是，外來影響空間的存在，以及易受暗示的機會，只是暗示成功的一個條件。另外一個條件，也是一個必要條件，那就是受暗示者必須存在著對外來的暗示的自卑，即覺得自己不如暗示者，覺得暗示者比自己高明，自己應該向其討教，自己必須接受暗示者的影響。其實，這樣的暗示作用，在本質(zhì)上，就是用自己認為比自己強的別人的指揮代替或者干脆取代自己的思維和判斷。
5.課堂上暗示法是怎么進行成功的心理暗示的。
第一，權(quán)威的教師形象和和諧的師生關系。教師作為心理暗示的實施者，必須有高尚的人格和淵博的學識，讓學生在敬佩、信任的情感體驗中產(chǎn)生崇拜感，從而樹立起教師在學生心目中的威信。另外，心理暗示要在無對抗、無批判、無抵制的基礎上才能進行，因此教師必須改變以自我為中心的教育觀念，建立和維持與學生融洽協(xié)調(diào)、相互依賴的關系。
暗示法里講到兩個概念：威信和稚化。威信是指教師的威信和信息來源的威信；稚化指把學習者看作是小孩，教師與學生的關系好像家長與孩子的關系，由教師組織他們參與各種對話、游戲、唱歌、體育；扮演各種角色，形成輕松愉快、自由自在、無憂無慮的氣氛，使他們重新獲得學習的自信和自發(fā)性。教師威信對形成稚化的氣氛又起重要作用，而威信與稚化結(jié)合，再加上音樂的運用，就形成了一種在放松和平靜中全神貫注的心理狀態(tài)，學生對從老師那里獲得的信息會全心全意地去接受，從而達到很好的教學效果。
第二，輕松愉快的課堂環(huán)境。喬治·羅扎諾夫經(jīng)過長期探索認為，我們每個人都有一種最佳的學習狀態(tài)，這種狀態(tài)出現(xiàn)于“心跳、呼吸頻率和腦波流暢的同步之時”，此時身體是放松的，而頭腦的注意力卻是非常集中的，并隨時準備接受新的信息。暗示法對課堂環(huán)境的布置有特殊要求，把教學環(huán)境作為間接教材的一部分。要求教室有可調(diào)節(jié)的柔和光線、有播放音樂的設備，墻上貼有目的語國家美麗的圖片，舒適的軟椅排成半圓形，甚至可以用沙發(fā)、地毯和床來代替課桌椅。
第三，充分鼓勵和肯定學生的學習成果。對學習者多表揚、肯定，少糾正錯誤，錯誤由教師正面示范，讓學習者自己改正。沒有強制性的課外作業(yè)，更不要給學習者考試的壓力，以免造成緊張的心理。鼓勵學生大膽使用目的語進行交際。
第四，在消除學習者的心理障礙，使其充分發(fā)揮潛力的情況下，擴大語言材料的輸入量。暗示教學法大綱所規(guī)定的語言材料比一般第二語言教學法要多出好幾倍。大量語言材料的輸入有助于培養(yǎng)學生的語感。
四、結(jié)語。
暗示法是在功能主義語言學和人本主義心理學的影響下形成的，與其他也是在人本主義影響下出現(xiàn)的教學方法有很大不同，比如團體語言學習法、默教法、全身反應法、自然法等。暗示法從學習者心理的角度出發(fā)，構(gòu)建了這樣一種教學方法，從而把心理因素提到前所未有的高度。但這樣一種教學方法在大放異彩的同時也受到了猛烈的爭議。它大力提倡學習環(huán)境的舒適，課堂環(huán)境的輕松愉快，但過于強調(diào)也有很大的弊端。試問，語言學習中能完全排除焦慮和緊張嗎？因此，我們應該吸取其中合理的部分，把心理生理因素放在一定的位置，給予它們足夠的重視，來完善我們的教學方法。
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心理效應論文篇四
一個人一旦接受了他人的一個小要求后，如果他人在此基礎上再提出一個更高的要求，那么，這個人為了認識上的統(tǒng)一，或為了給人留下前后一致的印象，就傾向于接受這個更高的要求?！獙舆f效應，俗稱“進門檻效應”。（社會心理學家弗里德曼（1996年），心理學家查爾尼（1975年））。
2、榜樣太高不可攀——差錯效應。
能力比自己強，總體上各方面優(yōu)于自己，然而和自己一樣不時會出現(xiàn)一些可以原諒的小差錯的人更能吸引人。這就是心理學上的差錯效應。（美國社會心理學家阿倫森）。
3、術(shù)家寫評語——巴奴姆效應。
心理學家把人們樂于接受概括性的性格描述現(xiàn)象稱為“巴奴姆效應”。（泰勒巴奴姆）。
4、瘋狗唾液救人命——接種效應。
心理學在研究人們的態(tài)度變化與過去對某個問題體驗的關系時證實：處于態(tài)度改變情境的個體，若受到某種反向態(tài)度的輕微攻擊后，就好像是在“接種疫苗”，大大刺激其對這種攻擊作出抵抗反應，并不斷地增強了抵抗力，以后再受到同一反向態(tài)度強大攻擊時，不但不會改變其原有態(tài)度，反而使個體更加執(zhí)著于自己的態(tài)度，并“抵抗”任何不同意見。這就是“接種效應”。（巴斯德）。
5、響鼓要用重錘敲——強刺激效應。
心理學研究表明，人的感受性與刺激的閾限有關。如果作用于人的刺激閾限始終維持在中等水平，那么感受性會因此而麻木。刺激閾限大大超過中等水平，感受性十分強烈，由此而產(chǎn)生的心理效應謂之“強刺激效應”。刺激閾限大大低于中等水平，十分微弱，如一條小蟲在皮膚上爬行，其感受性也會因此而強烈，由此而產(chǎn)生的心理效應稱為“弱刺激效應”。
6、難以自禁激揚情——組場效應。
眾人聚集在一起，就會形成一個如同物理學中磁場一樣的心理場。當個體進入這個心理場后，在感人場景的渲染下，人的情感、行為就會被磁化而變得情不自禁、身不由己，升華為與場景一致的情感與行為。這種能磁化人心理的強大、特殊場景稱之為大眾心理場，它所產(chǎn)生的效應稱之為“組場效應”。
7、滴蜜贏得他人心——認同效應。
引導者表達與對象之間在觀點或特征方面的相似性，引導者實際上向?qū)ο蟪鍪玖艘粡垺白约喝恕钡男睦砻?，這使被引導對象產(chǎn)生一種“同體觀”，視引導者為“自己人”，從而縮短彼此的心理距離，消除或弱化對方的“反引導定勢”和防范心理，取得傾向于對方的觀點，接受對方引導的效果。這種現(xiàn)象稱為“認同效應”。
8、先抑后揚見奇效——增減效應。
人們最喜歡那些對他們的喜歡不斷增加的人，最不喜歡那些顯得喜歡不斷減少的人；一個對人們喜歡逐漸增加的人，比一貫喜歡人們的人更令人喜歡。心理學家阿倫森把這種心理現(xiàn)象稱為“增減效應”。
9、適得其反在禁令——潘多拉效應（禁果逆反）。
人們往往有一種傾向，越是禁止的東西，如果沒有說明可以為人們接受的充足的禁止原因，那么，禁止本身就會引起假設、推測，反而常常誘使人們產(chǎn)生好奇并引起探究反射，形成與禁止相悖的意向，這就是禁果逆反。心理學上移用潘多拉打開魔盒的神話，稱之為“潘多拉效應”。
10、好戲連演令人厭——超限逆反。
同樣的刺激物，由于刺激強度過大、過強，刺激時間過長，或者機械地、無時間間隔地重復作用于個體，引起個體產(chǎn)生的一種逆向態(tài)度。
11、烽火連天戲諸侯——信度逆反。
指由于以往經(jīng)驗積累、人格特征等因素，產(chǎn)生對信息源、引導者的不信任，導致消極、反常的情緒體驗和行為傾向。
12、好意此時被曲解——情境逆反。
指在特定的時機、場合，個體有不同的心理熱點，處于不同的情感和情緒狀態(tài)，如果引導者不顧個體當時所處的情境，會誘發(fā)情感障礙，使個體緊閉心扉，對引導逆向、排斥態(tài)度。
13、小人之心度君子——自比作用心理實驗證明：如果有一個陌生人，要猜測他人的道德品質(zhì)、性格特征等，最大的可能性是把對方估計得和自己一樣，當經(jīng)濟地位、文化水平、年齡、籍貫相仿是尤其如此。心理學上把這種假設他人與自己相同，懷有一樣的心情、想法、好惡、品質(zhì)等心理現(xiàn)象稱為“自比作用”。
14、獎勵結(jié)果事愿違——德西效應。
在某些情況下，當外加報酬和內(nèi)感報酬兼得的時候，不但不會使工作的動機力量倍增，積極性更高，其效果反而會降低，外加報酬反而會抵消內(nèi)感報酬的作用。這種心理現(xiàn)象是心理學家德西在實驗中發(fā)現(xiàn)的，故稱之為“德西效應”。
15、心靈綠洲待開墾——羅森塔爾效應。
由教師的期待和熱愛而在學生身上產(chǎn)生符合期望的心理現(xiàn)象，羅森塔爾把它叫做“皮格馬利翁效應”。
16、情境變換難注意——斯特魯效應。
所謂“斯特魯效應”，就是當著人們對某一特定刺激作出反應時，由于不能阻斷對刺激情境中無關特征的影響而難以注意，難以順利地對這些特定的刺激進行反應。這一心理現(xiàn)象是心理學家斯特魯首先發(fā)現(xiàn)的，故以他的名字命名。
17、大失所望星期一——月曜效應。
所謂“月曜效應”，是指點星期一與其他工作日相比，人們的學習意志下降、注意力分散，精神不振，從而大大影響工作和學習效果的心理現(xiàn)象。
18、新官上任放把火——首因效應。
心理學上把人際交往中，由初次見面所形成的對一個人的印象，稱為第一印象，其產(chǎn)生的心理影響被稱為首因效應。
19、嫵媚一笑遮百丑——暈輪效應。
所謂“近因效應”，是指在人際交往中，新形成的印象淡化，甚至抹去以往已形成的印象，給人們留下更深刻、更持久的印象，并以此指導人們的行為。
21、藥鋪抽屜密密排——刻板效應。
所謂“刻板效應”，是指由社會刻板印象所形成的人際知覺定勢。社會刻板印象是社會對一類對象產(chǎn)生的一種比較固定、籠統(tǒng)的看法，而不管這一類對象間的實際差異。如“物以類聚，人以群分”。
22、錦上何須再添花——馬太效應。
人們把“凡有的，還要加給他，叫他有余；沒有的，連他所有的，也要奪過來”這類現(xiàn)象稱為“馬太效應”。如“錦上添花，好上加好”。
23、險把巨星當鞋匠——黑票作用。
所謂“黑票作用”，是指不管一個人具備其他任何品質(zhì)，只要有一種極端消極的壞印象，就把對方的其他好品質(zhì)都一票否決掉。
24、失之東隅收桑榆——補償。
所謂“補償”，是指個體在某方面的需要或目標受到挫折后，便用可能成功的活動或其他高度發(fā)展的能力來彌補，充分表現(xiàn)自己的能力，以獲得他人的承認，獲得心理的寄托和成功的快慰，滿足新的需要與實現(xiàn)新的目標。
25、小題大做起作用——升華。
所謂“升華”，是指引導對象的“動機替代”，即用高尚動機代替低級動機，用社會性動機代替自然性動機，從而使引導對象地更高的層面上來認識自身動機的社會責任、社會價值，從狹隘的低水平認知和情感中“跳”出來，正確看待個人的得失，產(chǎn)生新的意向，去追求新的目標。
26、文過飾非自解嘲——合理化作用。
合理化作用又叫文飾作用，是指個人的行為不符合社會價值標準，或未達到所追求的目標，為減少或免除因挫折而產(chǎn)生的焦慮，保持自尊，而對自己不合理的行為給予一種合理的解釋，使自己能夠接受它。以“酸葡萄”機制和“甜檸檬”機制最為典型。個體在追求某地目標失敗時，為了沖淡自己內(nèi)心的不安，常將目標貶低，說“不值得”追求，聊以自慰，這一現(xiàn)象稱為“酸葡萄”機制或“酸葡萄”效應。不說自己達不到的目標或得不到的東西不好，卻百般強調(diào)，凡是自己認定的較低的目標或自己有的東西都是好的，借此減輕內(nèi)心的失落和痛苦的心理現(xiàn)象，被稱之為“甜檸檬”機制。
27、有了陪襯始寬慰——覓類求同當一個人受到挫折后，為了減輕其所受到的心理壓力，于是尋找一些與他同樣遭受挫折的伙伴，以此聊作自慰，并減輕受挫折感，這種心理現(xiàn)象稱為“覓類求同”心理。
28、色若無事實內(nèi)荏——反向形成。
所謂“反向形成”，是指個體的需要和目標受到阻礙后，為防止把自己內(nèi)心的感受、欲望表現(xiàn)出來，而在外在行為上采取一種與此相反的行動來表現(xiàn)的現(xiàn)象。
29、混為一談減重壓——融合效應。
所謂“投射效應”，是指當個體遭遇挫折后，不進行自我檢討，而把挫折引起的內(nèi)心不安，自己不愿意承認的某些行為、欲念、態(tài)度等排除于自身之外，轉(zhuǎn)移或推向他人和周圍事物，以此逃避自己心理上的不安的心理現(xiàn)象，也叫“推諉作用”。
31、羨慕名人自炫耀——自居作用。
所謂“自居作用”，是指為了迎合能滿足自己某種需要的人們，于是就在思想、行為上模仿他們，或按照他們所希望的那樣去做；或者把他人具有的令自己感到羨慕的品質(zhì)強加到自己身上，以此求得安慰和滿足。
32、往事浮現(xiàn)月明中——回歸效應。
一個人如果喜歡沉浸在對過去的回憶之中，認為過去的一切比現(xiàn)在美好，因此迷戀過去，甚至幻想回到過去美好的歲月中去這種心理現(xiàn)象稱為“回歸效應”
心理效應論文篇五
思想政治學科是一門社會科學，它的特點是與學生的自身思想、行為以及生活密切相關，同時它還涉及到個人與社會、國家的關系。它能夠把學生培養(yǎng)成一個身心健康、有崇高理想、有高度社會責任感的人。思想政治學科還與社會、家庭、個人實踐密切聯(lián)系，內(nèi)容是豐富多彩的，視野是廣闊的，學生的學習積極性應該是很高的。但事實恰恰相反，多數(shù)的學生不喜歡思品課。他們覺得思想政治課枯燥、乏味、沒意思，聽不進去，還不如做幾道理化題解悶呢。我們可以嘗試借鑒心理學、教育學的效應，積極調(diào)動學生的思維，讓學生發(fā)現(xiàn)、探索問題，激發(fā)學生創(chuàng)造性火花，更易于培養(yǎng)學生分析問題、解決問題的創(chuàng)造性思維能力。
一、利用神奇的“羅森塔爾”效應，為學生的自信心加碼。
美國心理學家羅森塔爾教授到一所中學里，在一個班級隨便走了一趟，然后在花名冊上劃出了幾名學生，告訴老師這幾名學生智商很高，也很聰明。過了一段時間后，教授又來到這所中學，那幾名被他劃出來的學生果真成了班上的佼佼者。羅森塔爾教授說，我對這幾位學生根本不了解。教師們愕然！為什么會發(fā)生奇跡？因為人的“期望”有神效。羅森塔爾教授是著名的心理學教授，在教師心目中是權(quán)威的，因而教師對他的判斷深信不疑，對那幾名幸運的學生產(chǎn)生了積極的期待，像對待聰明的孩子一樣對待他們；而這幾名學生感受到了這種期待，也認為自己是聰明的，從而提高了自信心，學習興趣得到了提高，最終他們真成了佼佼者。這就是著名的“羅森塔爾”效應。
難道這些學生真是“最佳前途者”嗎？不是，是心理學家“權(quán)威性謊言”暗示了老師，堅定了老師的信心，激發(fā)了老師的深情，這些通過教師的眼神、笑貌、聲音傳遞給學生，使學生更加自尊、自愛、自信、自強。我校是一所地處城東的一所年輕的學校，學校里有一部分是民工子弟，這些民工子弟的家庭經(jīng)濟條件差，沒有正規(guī)住房，流動相當頻繁。民工子弟明顯存在孤僻、壓抑、敵對等弱勢心理，難以融入學校生活，特別是中途轉(zhuǎn)入學校就讀的學生，他們或多或少承受著一種“外來戶”、“低人一等”的心理壓力。利用思品課這一特殊的載體，通過課堂教學的多種手段，營造良好的氛圍，提高學生的學習興趣，使這批學生減少自卑、敏感、排斥、壓抑等心理，真正融入班級、融入社會。試想當這些民工子弟學生受到老師同等的鼓勵、信任，人的“期望”將有神效，用好“羅森塔爾”效應，用期待的眼光去對待身邊的民工子弟，每一個學生都很棒。
如“培養(yǎng)自尊自信的良好品格”時設計一活動--找優(yōu)點，以小組為單位，每組指定一名學生作為找優(yōu)點的對象，自我找優(yōu)點與小組其他成員給其找優(yōu)點同時進行。期間老師提示：“優(yōu)點”不光是學習好、體育好、唱歌好、人緣好、模仿能力強等優(yōu)點。時間五分鐘，先由自己陳述所找優(yōu)點，然后由小組其他成員陳述，當學生說出自己優(yōu)點后，老師示意學生掌聲鼓勵。這一環(huán)節(jié)在挖掘?qū)W生身上閃光點的同時，培養(yǎng)了民工子弟的自信心，發(fā)現(xiàn)他們吃苦耐勞、懂事早、求知欲強等優(yōu)點，告訴他們逆境也能鍛煉人的意志，磨練人的心志。我們通常所說的“說你行，不行也行；說你不行，行也不行?！睆哪撤N意義上說有一定道理。一個人如果本身能力不是很行，但經(jīng)過激勵，給予一定的期望，才能得以最大限度發(fā)揮，不行也就變成了行；反之則相反。在民工子弟身上適時運用“羅森塔爾”效應，給予他們更多的鼓勵和支持，他們和城里的孩子一樣出色。
二、利用情緒效應，建立融洽的師生關系。
心理學研究表明，人們對事物的感知往往受情緒的影響，如教師的態(tài)度、情感、手勢、語言都和微笑一樣，能引起學生的積極情緒，這就是“情緒效應。如果我們能像古希臘杰出的哲學家漠克利特那樣，以微笑迎人，不擺架勢，更不訓斥人，那就會收到良好的情緒效應，所以教師要向這位被人稱為“含笑的哲學家”學習，進行笑臉相教，其效果必定會理想。
但有時往往會忽視這一點，一次學生作業(yè)做得很差，在改作業(yè)時已經(jīng)火冒三丈了，一上課我就把幾個學生點名批評了，然后開始上課。這時我發(fā)現(xiàn)平時活躍的學生不見了，大部分學生用那種恐慌的眼神看著我，目光暗淡，平時發(fā)言最積極的學生沒反應了，課堂氣氛沉悶，我一個人唱獨角戲。我立即意識到原來上課我沒有笑臉相迎，致使學生情緒低沉，思維不活躍。我改變策略，在舉例時和學生開玩笑，學生的情緒才恢復往日的氣息。
為了激發(fā)學生的學習興趣，充分調(diào)動他們的學習積極性和主動性，吸引他們的注意力，達到進一步提高教學實效的目的，我們就要重新審視“師道尊嚴”的含義，消除“唯我獨尊”的心理，尊重學生的人格，努力建立起民主、平等、和諧的新型師生關系；在課堂上給學生以信任，用幽默的語言、友好的微笑、穩(wěn)健自如的神態(tài)進行雙向情感交流，用自己良好的情緒引領學生的情緒進入最佳狀態(tài)。即使某些學生的觀點是幼稚的可笑的，只要他敢于標新立異，教師也應該用寬容和贊許去對待他。在積極的情緒下，你會發(fā)現(xiàn)，過一段時間，學生會才思敏捷，出口成章。因為只有在這時，學生才真正是自由的、自主的，才真正使自己的個性得到張揚。
美國教育心理學家古諾特博士說：“在經(jīng)歷了若干年的教師工作之后，我得到了一個令人惶恐的結(jié)論：教育的成功和失敗，‘我’是決定性因素，我個人采用的方法和每天的情緒是造成學習氣氛和情境的主因。身為老師，我具有極大的力量，能夠讓孩子們活得愉快或悲慘，我可以是制造痛苦的工具也可以是啟發(fā)靈感的媒介，我能讓人丟臉也能讓人開心，能傷人也可以救人?！惫湃苏f：數(shù)子十過，不如獎子一功。教育應貫徹激勵和表揚為主的原則，這從心理學角度分析是非常有道理的。
三、利用“群言效應”，轉(zhuǎn)動學生創(chuàng)新的思維機器。
傳統(tǒng)的教學方式一般是老師滿堂灌，學生豎著耳朵聽。教師為了引起學生的注意，不得不采用點名體溫的方式，這樣學生一方面不愿意認真聽，一方面又怕老師提問，在這種心理狀態(tài)下，思維是不可能得到正常發(fā)展的，教學效果也不可能取得頗佳。在教學中遇到某一重、難點，可以留時間讓學生充分發(fā)表意見，讓學生互相評價、互相啟發(fā)、互相補充，使班級成為一個有利于學生創(chuàng)新的大環(huán)境，這種注意激發(fā)學生情趣，讓學生質(zhì)疑、求異、解疑的“麻雀嘴”活動，舊能產(chǎn)生良好的“群言效應”。也就是說，通過每個學生唧唧喳喳的“麻雀嘴”活動，可以調(diào)動他們思維和記憶的積極性，挖掘?qū)W生集體和個人的潛力，減輕疲勞，喚起課堂上的積極情緒，同時鍛煉說話能力，培養(yǎng)探究精神、活躍了思維。
例如講到“學會合理消費”時，開展“當今時代節(jié)儉過時了嗎？”的討論。有學生說“人們生活條件好，應該對自己好一點，弄得寒酸樣沒必要。
”有學生說“生活好了沒錯，可也要根據(jù)家里的實際情況而定，必要時需要節(jié)儉”。有學生說“奧運會要在北京召開，中國人也要注意自己的形象，如原國家副主席吳儀女士在出國訪問時就非常注意自身的服裝形象，請問這說明什么？”學生的討論異常激烈，大家相互補充、相互評價，連上課不太聽的學生也積極加入到討論中來。最后大家一致認為物質(zhì)生活水平提高了，應該有適度的消費，但這并不意味著不要節(jié)儉。
通過這種“麻雀嘴”活動，可以增加信息量，即由老師這里單方面獲取的信息，變?yōu)閺暮芏嗤瑢W這里多渠道獲取信息；可以調(diào)動學生的積極性，學生大膽、積極、風趣的發(fā)言，同學間、師生間的合作情感就日益加深；可以培養(yǎng)學生的表達能力、探究精神，挖掘集體和個人潛能。
四、利用“預熱效應”，迸發(fā)學生創(chuàng)新的思維火花。
大家交流想法與互相啟發(fā)的氣氛，會使一個人對本來不太關注的問題產(chǎn)生興趣，產(chǎn)生深入研究的念頭，從而起到推動創(chuàng)造性思維的準備作用。這種由預先交流想法而引起的效應稱為“預熱效應”。預熱效應在教學中的應用，有利于培養(yǎng)學生的聯(lián)想能力和創(chuàng)造性思維能力。在認知心理雪茄奧蘇貝爾“先行組織者”策略的指導下，教學活動的設計常常運用具有“預熱效應”的“頭腦風暴法（brainstorming）”。此法能夠激發(fā)學生在活動中發(fā)表創(chuàng)見，合作交流，激發(fā)發(fā)散性思維，培養(yǎng)他們自主學習的精神和探究、發(fā)現(xiàn)、推理、想象、分析等能力。
如講到“人民當家作主的法治國家”時，結(jié)合正在召開的兩會，老師課前讓學生準備提問，鼓勵學生盡量提出新穎的創(chuàng)見，學生疑問“這些人大、政協(xié)代表怎樣產(chǎn)生？”“為什么國家領導人由人大選舉產(chǎn)生，而如美國的總統(tǒng)由競選產(chǎn)生？我們國家是否可以嘗試競選國家領導人？”等等。通過比較，學生就發(fā)現(xiàn)，由于實行的國家制度不同，所以選舉的方式也不同，進一步證明我國政治體制的公正、公平性，一切權(quán)力屬于人民。學生的提問可能有點偏，但這種求異的思維極大地發(fā)展了學生的主動性和創(chuàng)造力，對我國的政治生活印象更加深刻。
上海育才中學老校長段力佩曾指出，要提倡七嘴八舌，以課本為依據(jù)，有領導地進行“茶館式”教學。一議思想必然活躍，不同看法必然產(chǎn)生啟發(fā)，切磋琢磨的結(jié)果，有助于培養(yǎng)學生探索、發(fā)現(xiàn)、推理等能力。而在議論中成績好的得到提高，成績差的受到帶動，互相啟發(fā)，相得益彰，起到預熱效應的作用。而許多見解和問題，常常是老師事先沒有想到的或想不到的，這樣一來老師又得到了提高。
五、利用“攸勒加效應”，營造學生創(chuàng)新的思維空間。
“攸勒加效應”的美名來自于一個動聽的故事。國王請求阿基米德檢驗王冠是純金還是摻了銀這一難題，阿基米德在洗澡時受啟發(fā)，大叫“攸勒加！”“攸勒加！”（攸勒加是希臘語，意思是我想到了，我找到了），從而一舉解決了“王冠之謎”。這種由他事取得啟示的解決的方式，被稱之為“攸勒加效應”。
阿基米德走進生活，發(fā)現(xiàn)了真理，那么我們的學生呢？更要走進生活，走進歷史，整個世界都可以作為學生學習的課堂，利用“他山之石，可以攻玉”這一原理，解決我們周圍的問題。教師要有組織地提出一些創(chuàng)造性課題，讓學生積累大量豐富的知識，讓學生去實踐、去體驗、去發(fā)現(xiàn)。如講到環(huán)境保護內(nèi)容時，有意識地讓學生以地球的名義寫一篇講演稿，發(fā)現(xiàn)身邊的環(huán)境問題，政府的處理辦法，人們觀念的轉(zhuǎn)變等。學生大量搜集資料，文字的、圖片的、聲音類的；生活中的看到的、聽到的、感受到的；網(wǎng)上的、書上的；過去的、現(xiàn)在的、以至于未來的，學生都盡情去探索，去補充，最后寫成了一篇篇有血有肉的講演稿，學生的創(chuàng)新能力在這些活動的訓練中得到了充分地發(fā)揮。如講“艱苦奮斗”時給學生播放了“南泥灣”以及大生產(chǎn)運動時的一些歌曲，讓學生創(chuàng)造性地把歌曲的場景結(jié)合自己所知道的展開想象，描繪當時的轟轟烈烈的場面，這樣把學生帶入當時的生活意境很有幫助，能更深刻地感受當時的生活狀態(tài)。
“攸勒加效應”是決不會光顧懶漢的，要學生從小就養(yǎng)成勤奮好學、刻苦鉆研、聚精會神地思考問題的習慣?！柏占有备嬖V我們，在教學中，我們不能局限于書本，要超越教材，要開放教學，要利用資源，要由此及彼，才能真正使學生的創(chuàng)新思維飛揚起來。
“未來文盲不是不識字的，而是沒有學會學習的人。”21世紀是一個知識激增的世紀，是一個需要不斷學習和創(chuàng)新才能有立足之地的世紀，因此，思品課教學要充分利用心理學教育學的相關知識，必須教會學生學習，即教給學生科學的學習方法，即“授之以魚，不如授之以漁”；“給學生一車獵物，不如給學生一桿槍”。只有這樣，才能為學生繼續(xù)學習和終身學習夯實基礎。會讀、會疑、會寫、會憶、會用，逐步學會“咀嚼、反饋、消化”六個字的記憶術(shù)，將學過的知識加以理解、聯(lián)系、概括和綜合，培養(yǎng)學生運用知識解決實際問題的能力，聯(lián)系社會熱點，主動提出自己的見解和處理問題的方法，激發(fā)學習興趣，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
心理效應論文篇六
閱讀下面的文字，回答810題。（12分）。
心理學上有一種現(xiàn)象叫做過度理由效應。簡單地說，外在動機，例如金錢或物質(zhì)獎勵，會降低一個人工作表現(xiàn)的內(nèi)部動機。心理學上的自我知覺理論對這種過度理由效應的解釋是，當外在動機出現(xiàn)時，人們會將注意更多地放在外在動機的獎勵上，而減少了對活動本身的享受和對滿足感的關心。這種效應將人們的動機轉(zhuǎn)化為外部的因素，而削弱了本來存在的內(nèi)部動機。
有關過度理由效應最早的一個例子來自于心理學家馬克·蘭博等人1973年對一群3～5歲大的孩子的實驗。一組孩子只要用氈頭筆畫畫，就會得到一條干得棒的緞帶；另外一組孩子會不定時地收到同樣的獎勵；第三組孩子則不給獎。所有的孩子都用同樣的畫筆畫畫，而且繪畫對于學齡前孩子來說是非常受歡迎的活動。這之后，研究人員讓所有這些孩子都再進行自由游戲的階段，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，之前每次畫畫都會得到獎勵的孩子明顯比其他人使用氈頭筆畫畫的幾率要小。研究者因此認為，期望的獎勵會損害人們之前對一些很有意思的活動的內(nèi)部動機。在蘭博等人1976年的另外一個數(shù)學游戲?qū)嶒炛?，也得到了類似的結(jié)論。
對于過度理由效應，心理學家們有著不同的看法。認知評價理論認為，那些有形獎勵，比如說金錢，可以被看做是一種控制力和強迫的源泉，它們可以降低人們的`自我決定感，從而削弱人們的內(nèi)部動機。而那些不定時出現(xiàn)的獎勵并不會強迫人們完成某種任務，所以很難被視為一種控制力，也就不太可能削弱內(nèi)部的動機。此外，無形的精神獎勵，例如褒揚，會提升人們的自我決定感，并讓人們感覺自己很有能力，因此提升人們的內(nèi)在動機。
過度理由效應的有趣之處在于，它從一個側(cè)面挑戰(zhàn)了心理學理論中一直被公認的強化原則獎勵可以提升行為發(fā)生的概率。除此之外，過度理由效應在教育領域的實際應用中也起到了重要的作用，從此人們認識到物質(zhì)獎勵并非是萬能的，而精神鼓勵在促進兒童正確行為的塑造上卻略勝一籌。不僅是對于兒童，心理學家伍德·黛西在前后進行的一系列研究綜述顯示，物質(zhì)獎勵對內(nèi)部動機的消解同樣也發(fā)生在成人身上，特別是在不管任務做的是好是壞都有獎勵的情況下。而精神上的激勵，比如口頭的表揚和非期望中的不固定獎勵則不會降低內(nèi)部動機，鼓勵甚至還會提高內(nèi)部動機。不過有的研究也顯示，對于表現(xiàn)優(yōu)異者和枯燥乏味的任務的物質(zhì)獎勵也會提高人們的內(nèi)部動機。
8．下面各句說法符合過度理由效應的一項是。
a．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵會強化孩子對該游戲本身的興趣。
b．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵會弱化孩子對該游戲本身的興趣。
c．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵會強化或弱化孩子對該游戲本身的興趣。
d．孩子在玩彈子游戲時給予獎勵基本不會影響孩子對該游戲本身的興趣。
9．根據(jù)文本內(nèi)容，下列說法不正確的一項是。
a．在對待獎勵會不會削弱內(nèi)部動機的問題上，認知評價理論同意強化原則的觀點而否定過度理由效應的說法。
b．黛西進行的系列研究不同于蘭博等人的數(shù)學游戲?qū)嶒灥牡胤?，在于關注了過度理由效應在成人身上的表現(xiàn)。
c．過度理由效應在教育領域產(chǎn)生了積極的作用，它引導教育工作者將注意力更多地集中在精神鼓勵方面。
d．有研究表明，當人們在完成一些枯燥乏味的任務時，適當?shù)亟o予物質(zhì)獎勵也能夠提高人們的內(nèi)部動機。
10．在美國，很多學校采取讀一本書發(fā)一個獎品的辦法鼓勵孩子們讀書，請結(jié)合本文的基本觀點，對這一做法作簡單評價。（3分）。
參考答案（12分）。
8．b。
9．a(chǎn)。
10．（3分）。
這種做法，可能會導致孩子將注意力集中到獎品上。在短時期內(nèi)，它有可能促進孩子的閱讀興趣，但從長遠看，卻有可能降低孩子閱讀的內(nèi)部動機。
寫出短期效應（或?qū)憣τ诒憩F(xiàn)優(yōu)異的孩子也會提高內(nèi)部動機）給1分，寫出長遠結(jié)果給2分。
心理效應論文篇七
摘要：俗話說得好：“會做班主任的苦三個月，不會做班主任的苦三年”，本文從帶班的經(jīng)歷中總結(jié)出心理效應、量化管理優(yōu)化班級管理。
關鍵詞：心理效應內(nèi)化效應數(shù)字化心理學家逆反心理。
要想真正地教育好一個人，不是一件容易的事，它需要我們班主任做長期的、艱苦的、耐心細致的思想工作，不斷地深入到學生靈魂的深處，去把握住他們的思想。在擔任班主任期間，我學習了心理效應、量化效應、內(nèi)化效應等進行班級管理，收到了較好的效果，具體做法如下：
美國芝加哥一個制造電話機的工廠，該廠有完善的娛樂設施、醫(yī)療制度和養(yǎng)老金制度，但工人生產(chǎn)效率卻不高。為了探究原因，美國國家研究委員會組織了一個包括心理學家在內(nèi)的調(diào)查小組。從1924年11月起在該工廠開展試驗，其中研究的課題是：生產(chǎn)效率與工作物質(zhì)條件的相互關系。其中一個談話試驗，用了三年時間，先后找了工人談話二萬余次，每次談話他們都認真記錄談話內(nèi)容。對工人的言論，他們不評價，更不批評。談話使工人心中的不滿發(fā)泄出來，心情舒暢了，干勁倍增，生產(chǎn)效率大大提高。
該工廠的心理效應告訴我們：人的一生會產(chǎn)生數(shù)不清的意愿與情緒，但最終能實現(xiàn)和滿足的卻為數(shù)不多，那些未實現(xiàn)的意愿和未能滿足的情緒切莫壓抑，要千方百計的讓他發(fā)泄出來，這對工作和身心健康有利。
中學生他們思想活躍，善于思考，渴望成才，主體意識和民主意識增強，享受著經(jīng)濟快速發(fā)展給他們帶來的好處，在大人眼中，他們真是幸福無比。他們的煩惱在哪里？學生異口同聲說：“以分為本”給我們帶來的壓力！
在應試教育的傳統(tǒng)體制下，分數(shù)成為衡量學生德行的唯一標準，家長對于學生的分數(shù)更是關注，還有根深蒂固的“師道尊嚴”像一堵墻，一道溝，影響了師生間民主、平等的關系，以至于一些學生產(chǎn)生與老師、家長情緒對立的逆反心理。
有這樣一個案例：楊冬是某外國語中學學生，楊冬考入重點學校第一次考試成績是班級18名，期末考試快到了，母親要求他考到班級前十名，為了達到此目的，母親經(jīng)常嘮叨，稍不如意，就對他輕則罵，重則打，在高壓下，楊冬用鐵棍打死了他親愛的媽媽。從楊冬弒母的案例中，我們看到，溝通對于孩子來說是多么重要。著名教育家魏書生的成功教育經(jīng)驗，其中重要的一點就是關愛學生，與學生經(jīng)常進行溝通，使學生心中的陰霾一掃而空，身心輕松地投入到學習、鍛煉中。
在班級管理中，我注意發(fā)揮學生班干的作用，悉心指導他們參與班級管理，平常我盡量參加他們的活動。融合、溝通、理解、信任使同學和老師心往一處想，勁兒往一處使，使教育、教學工作順利進行。
二、運用內(nèi)化效應，搞好數(shù)字化管理。
內(nèi)化效應是指將一定的精神文化活動經(jīng)過或社會學習而轉(zhuǎn)化為穩(wěn)定的心理要素的過程。
我根據(jù)內(nèi)化效應的原理，依據(jù)初中學生愿意表現(xiàn)自己，展示自己、獨立意識較強的特點，采用數(shù)字化班級管理。
（一）自我推薦、競選班干。
數(shù)字化班級管理，即依據(jù)學生的興趣、愛好、特長、能力讓他們自己報名、自我推薦，參加班干部競選，參與班級德育、學習、紀律、衛(wèi)生等方面的管理，對每個同學執(zhí)行《中學生守則》的方方面面采用數(shù)字化的積分操作，通過綜合評分使每一位同學能夠自我認識、進行自我管理。根據(jù)當代中學生朝氣蓬勃、樂于展示自我的特點，我采取了動員學生、讓他們自我推薦、民意競選的方法確定班干部，在競選的班會上，全班45位同學有26位同學勇敢地走向講臺。他們的競選發(fā)言，有理、有據(jù)、有方法、有計劃、有目的。聽，王振同學說：我性格內(nèi)向，崇尚務實精神，我競選生活委員，愿為大家做好后勤保障工作；張權(quán)印同學說：我酷愛體育，如當上體育委員后，將組織好形式多樣的體能鍛煉，讓大家不斷增強體質(zhì)；朱凌威同學競選教室管理員，他那“干的好不好，實踐知分曉，贏得贊嘆聲，累死也認了”，四句打油詩使同學們開心大笑；曹川淼同學說：我愿在中學階段培養(yǎng)、提高自己的組織能力、管理能力、合作能力，我承諾：讓班上得的獎狀日益增多……最后，同學們根據(jù)他們的表現(xiàn)，反復斟酌，透出了自己莊嚴的一票，選舉出有威信、有能力的`班干隊伍。
（二）明確職責、數(shù)字管理。
民選干部上任后，在老師的幫助下制定了綜合素質(zhì)評分細則，各位班干各負其責，認真操作實施。同學們從自己綜合素質(zhì)分數(shù)的高低中，知道了自己的長處和不足，團支部為犯錯誤的同學改正錯誤積極“尋找臺階”，及時組織形式多樣的活動，使同學們在有益的活動中既改正了錯誤，彌補了失分，又維護了自尊，增強了自信，可謂“一石三鳥”。
為培養(yǎng)同學們的責任意識，我采取了值日班長輪流周工作制度，既讓每位同學都有當班長的機會，鍛煉自己，參與班級管理，也讓他們體會以身作則，身教重言教的含義，體會班干的辛苦，明白服從紀律的重要。
為培養(yǎng)同學們的團隊精神，我們還以小組為單位開展競賽活動，使同學們認識到個人和集體的關系，為了集體的榮譽，同學們心往一處想，勁往一處使，團結(jié)合作爭取優(yōu)異成績。
（三）量變到質(zhì)變、內(nèi)化德育。
數(shù)字化綜合素質(zhì)評分是一種大家都認可的管理形式。因此班級綜合素質(zhì)積分，學生個個關注，人人重視。為了個人和集體的榮譽，他們認真做好自己應該做的事，努力做好集體的事。自從實行數(shù)字化管理以來，我們看到，班中違紀、遲到現(xiàn)象越來越少，爭為集體做好事的越來越多了。為了老師改作業(yè)方便，馮剛同學從家里拿來了紅筆放到講桌的筆筒里；為了同學們交作業(yè)方便，張鈺華同學每天不辭辛苦地在黑板上寫清楚該交的作業(yè)清單；陳曦同學主動承擔起了管理多媒體的任務，付學威、王振、穆鵬飛同學承擔起了管理班級賣廢品的任務……團支部與各科代表聯(lián)合組織了《感恩教育，尊師重教》《十年后，我們再相聚》《學習經(jīng)驗交流會》《論責任》等一系列主題班會，數(shù)字化綜合素質(zhì)評分，評出了團結(jié)，評出了比、學、趕、幫、超的氛圍，也使班級獲得了連續(xù)紅旗班、校運動會第二名、冬季長跑第一名，學習成績也大幅度地提高。如今，走進教室，映入眼簾的是：清潔整齊的教室，內(nèi)容豐富的板報、學習園地的爭鳴、同學們互幫互學的身影，使人感受到整潔美、環(huán)境美、蓬勃向上的氛圍。
在班級管理中，我運用了心理效應與學生建立了平等的關系，數(shù)字化管理給每個學生提供了一個鍛煉自己的舞臺，培養(yǎng)了他們的組織能力、表達能力、合作能力。使學生理解“明天的我是今天造成的”，“成功從簡單開始”。世界在前進，教育在發(fā)展，教師不能落在后面，讓我們牢記黨的囑托，人民的期望，堅持教改，搞好班級管理，為祖國培養(yǎng)全面發(fā)展的新型人才。
心理效應論文篇八
班級管理從本質(zhì)上說也是一個師生“合作”和“交流”的過程?！白鳛榘嗉壒芾硎滓熑稳说陌嘀魅?，應從學生的心理需要出發(fā)，認真分析心理效應，根據(jù)學生心理變化、發(fā)展的規(guī)律進行班級管理?！?月4日，市14中副校長、國家級家庭教育指導師李瑞全在接受記者采訪時表示，班主任可以巧妙運用幾種心理效應，使班級管理更輕松。
暈輪效應。
在日常生活中我們會遇到這樣一種現(xiàn)象：當一個人對另一個人的某些品質(zhì)有了好的印象之后，就會認為這個人一切都好;反之，若先發(fā)現(xiàn)了某個人的某些缺點后，就可能認為他什么都不好。這種現(xiàn)象在社會心理學中被稱為“暈輪效應”或“光環(huán)效應”。
學習不好就什么都不好嗎?學習好就一切都好嗎?李瑞全建議班主任和家長一定要認真思考這個問題，不要把孩子“一棒打死”，要積極發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點。
南風效應。
法國作家拉封丹寫過一則寓言，講的是北風和南風比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風大發(fā)威力，寒氣逼人，結(jié)果行人把大衣裹得更緊;南風徐徐吹拂，春暖花開，于是行人就脫下了身上的大衣。
教師教育學生要講究方法，你怒對學生，拍桌打椅甚至體罰，會使你的學生“將大衣裹得更緊”;采用和風細雨“南風”式的教育方法，你會輕而易舉地讓學生“脫掉大衣”，達到你的教育目的，收到更好的教育效果。
超限效應。
剌激過多、過強或作用時間過久，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象，在心理學中稱作超級限效應。作家馬克·吐溫一次聽牧師演講，起初覺得牧師講得很好，掏出所有的錢準備捐款，但過了10分鐘牧師還沒有講完，他不耐煩了，決定只捐一些零錢。又過了10分鐘牧師還沒有講完，他決定一分錢也不捐。到牧師終于結(jié)束冗長的演講開始募捐時，馬克·吐溫不僅未捐錢，反而從盤子里偷走了兩元。
李瑞全建議班主任老師在對學生說教時要牢記“超級限效應”。
木桶效應。
在管理學上有一個著名的“木桶理論”，指一個木桶用來裝水時，它所盛水的容量不是由圍成木桶最長的那塊木板來決定，而是由最短的那塊木板決定，所以它又被稱為“短板效應”。由此可見，在事物的發(fā)展過程中，“短板”的長度決定其整體發(fā)展程度。該現(xiàn)象通常被稱為“木桶效應”。
班主任應認真研究“木桶效應”的啟示，不要只關注拔尖的學生，后進的`學生管理好了，班級才能和諧發(fā)展。
破窗效應。
“破窗效應”是美國一位心理學家提出的心理課題。這位心理學家指出，一輛新轎車停在街邊，如果有一塊車玻璃被打碎，那么別的車玻璃很快也會被打碎。以致于很短時間之后，這輛新轎車的大多數(shù)玻璃都會被打碎。這種心理被命名為“破窗效應”。
班主任老師在面對學生第一次犯錯誤、班級第一次出現(xiàn)違紀現(xiàn)象時，“破窗效應”也許會給您帶來啟發(fā)。
羅森塔爾效應。
羅森塔爾在1966年的一項研究中，要求教師對所教學生進行智力測驗。他對教師說，班上有些學生屬于大器晚成者，并把這些學生的名字念給教師聽。事實上，這些名字都是從一個班級的學生中隨機挑選的，他們與班上其他學生沒有顯著不同。可是學期末再對這些學生進行智力測驗時，他們的成績顯著優(yōu)于第一次測試的結(jié)果。
羅森塔爾認為，這可能是因為教師們認為這些大器晚成的學生開始嶄露頭角并予以特別照顧和關懷，致使他們的成績得以改善。這就是著名的“羅森塔爾效應”。
這個心理效應告訴我們，教師對學生的關注與期望很大程度上影響著學生的學業(yè)情況。它的神奇是教師對學生的信任、贊揚和愛所創(chuàng)造的，積極的心理暗示能帶來積極的生活態(tài)度。希望通過了解以上幾種心理效應，老師們能有所悟、有所啟發(fā)，更好地指導自己的教育教學。
心理效應論文篇九
光環(huán)效應：又稱暈輪效應。指對他人知覺的一種偏差傾向，當一個人對另一個人的某些主要品質(zhì)有個良好的印象之后，就會認為這個人的一切都良好，這個人就被一種積極的光環(huán)所籠罩。反之，則被賦予其它不好的品質(zhì)。
人們根據(jù)最初獲得的信息所形成的印象不易改變，甚至會左右對后來獲得的新信息的解釋。
是指新出現(xiàn)的刺激物對印象形成的心理效果。它忽略了以往信息的參考價值，不能全面、客觀、歷史、公正地看待問題。
也稱羊群效應，是指人們自覺不自覺地以多數(shù)人的意見為準則，做出判斷、形成印象的心理變化過程。結(jié)果有三種可能性，一是積極的一致性；二是消極的一致性；三是無異議的一致性。
刻板效應，又稱定型效應，是指基于某種成見對人做出判斷的心理過程。往往表現(xiàn)為以先驗為主張代替客觀的實際，因而對事物做出先入為主的判斷，最終導致認知上的偏差。
是指人們在對事物進行相互比較的過程中所形成的一種心理反應。
在一個群體中大家的意見被個別人如領導或?qū)＜宜笥?，群體成員自覺或不自覺地屈從于權(quán)威的壓力，從而使決策參與流于形式，群體決策成為空談。
人們往往會對極為熟悉的、形象生動的、特點鮮明的信息產(chǎn)生積極的心理反應,不僅表現(xiàn)得非常敏感,而且容易印象深刻,我們習慣上稱之為新聞效應。
指夸大工作成績縮小存在的問題，甚至采用虛假信息欺上瞞下的社會現(xiàn)象。
當局者迷：
比喻一件事情的當事人往往因為對利害得失考慮得太多，認識不全面，反而不及旁觀的人看得清楚。旁觀者迷：
趨避沖突：
又稱正負沖突，是心理沖突的一種，指同一目標對于個體同時具有趨近和逃避的心態(tài)。這一目標可以滿足人的某些需求，但同時又會構(gòu)成某些威脅，既有吸引力又有排斥力，使人陷入進退兩難的心理困境。如大學生既想擔任學生干部使自己得到實際鍛煉，又怕占時太多，影響學習的這種兩難選擇。
雙趨沖突：
是指兩種對個體都具有吸引力的需要目標同時出現(xiàn)，而由于條件限制，個體無法同時采取兩種行動所表現(xiàn)的動機沖突。
雙避沖突：
又稱負負沖突，是動機沖突的一種，指同時有兩個可能對個體具有威脅性、不利的事發(fā)生，兩種都想躲避，但受條件限制，只能避開一種，接受一種，在作抉擇時內(nèi)心產(chǎn)生矛盾和痛苦。如前有狼后有虎的兩難境地。如在大學之中，有的同學既不想用功讀書，又怕考試不及格，于是出現(xiàn)的“二者必居其一”的心理沖突。
囚徒困境：
“囚徒困境”是1950年美國蘭德公司提出的博弈論模型。兩個共謀犯罪的人被關入監(jiān)獄，不能互相溝通情況。如果兩個人都不揭發(fā)對方，則由于證據(jù)不確定，每個人都坐牢一年；若一人揭發(fā)，而另一人沉默，則揭發(fā)者因為立功而立即獲釋，沉默者因不合作而入獄五年；若互相揭發(fā)，則因證據(jù)確實，二者都判刑兩年。由于囚徒無法信任對方，因此傾向于互相揭發(fā)，而不是同守沉默。
斗雞博弈：
試想有兩人狹路相逢，每人有兩個行動選擇：一是退下來，一是進攻。如果一方退下來，而對方?jīng)]有退下來，對方獲得勝利，這人就很丟面子；如果對方也退下來，雙方則打個平手；如果自己沒退下來，而對方退下來，自己則勝利，對方則失??；如果兩人都前進，那么則兩敗俱傷。因此，對每個人來說，最好的結(jié)果是，對方退下來，而自己不退。
由于接受名人的暗示所產(chǎn)生的信服和盲從現(xiàn)象被稱為名人效應。即兩個人在交往時，如果首先表明自己與對方的態(tài)度和價值觀相同，就會使對方感覺到你與他有更多的相似性，從而很快地縮小與你的心理距離，更愿同你接近，結(jié)成良好的人際關系。在這里，有意識、有目的地向?qū)Ψ剿砻鞯膽B(tài)度和觀點如同名片一樣把你介紹給對方。
心理效應論文篇十
“心理暗示”這一術(shù)語來自西方的心理學，指用含蓄、間接的方式，對人的心理和行為產(chǎn)生影響。考研路上，我們應該充分利用心理暗示的效應，不斷地進行積極的自我心理暗示，強化信心，幫助我們克服考研過程中出現(xiàn)的一切困難，有以下心理暗示可供利用。
一、學會和自己說話。
最好是有聲地說話，請“意識”調(diào)動內(nèi)心深處的“潛意識”?？梢哉驹阽R子面前，看著自己的眼睛，真誠地表述自己的愿望：“你馬上要參加一場至關重要的考試了，我相信你的實力，只要肯努力，你一定可以成功的！加油！”。但嘗試之后會發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過這樣的自言自語，你的心情會更加積極樂觀，思維、行動的效率也會提高。
二、在想象中預演。
在一個安靜、安全的環(huán)境中將自己徹底放松，并將希望達到的目標在腦海中進行清晰細膩的預演。比如，想象著自己考入了理想的學府，想象著自己在校園徜徉，想象著自己在研究室做實驗等。在心里告訴自己：“這就是我的理想，我愿意為我的理想去付出去奮斗！”有了這樣的心理預期，人就會有前進的動力。想象之后，腦海中會留下一個積極的.記憶印痕；而在遇到真實的情境后，記憶就會被激活，從而指引人的思維和行動。
三、用語言表達出內(nèi)心的感受。
心理學研究中有一種“內(nèi)省法”，就是讓人冷靜地觀察自己的內(nèi)心深處，然后將觀察的結(jié)果如實講出來。當考生考研信心不足的時候，與同學、朋友、老師和家長多交流，把心里話、苦衷都傾訴出來，這樣會使心理上的壓力得到釋放。他人的安慰、鼓勵和支持，有助于考生改變信心不足的狀態(tài)。除此之外，考生可以經(jīng)常看一些考研成功者的經(jīng)驗文章，看看他們是怎樣在自信心不足的狀態(tài)下走出低谷的。同時也對自己進行這樣的鼓勵：我們都會遇到“攔路虎”，既然別人可以打敗它，我同樣也行！
四、把每一次失敗都當作是最后一次。
在遭遇不順和失敗的時候，試著對自己說：“這是最糟糕的情況了，不會再有比這更倒霉的事情發(fā)生了?！薄凹热弧钤愀獾氖隆家呀?jīng)發(fā)生了，那么以后就該‘否極泰來’了！”
五、不要總強調(diào)負面信息。
不要總是給自己一些這樣的提醒：“昨天我有20個單詞沒有背下來”、“這類題我總是找不到解題思路”等等。越是這樣擔心的事情越容易發(fā)生，所以，聰明人應該避免用失敗的教訓來提醒自己，而應該多用一些積極性的暗示，如：“多背幾遍我就能記住了”、“這次知道錯在哪里，下次做這類數(shù)學題的時候就有經(jīng)驗了”等等。積極的暗示和指導，比起強調(diào)負面結(jié)果，效果會好很多。
六、不要被失敗嚇倒。
不要總是對自己說“我的能力實在不行”、“我缺乏解題的技巧”、“我不適合考研”這樣的話。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此，不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標簽”，而應該多給自己一些激勵與信心，所謂考研成功其實就是考生在考試中發(fā)揮出自己實際的水平。平時多做一些縱向比較，盲目與他人攀比只能挫傷自己的信心，打擊自己考研的積極性。
七、培養(yǎng)良好的行為習慣。
自我心理暗示不僅僅是以上直接的潛意識的溝通，還包括很多行為習慣方面的因素，尤其是一些細節(jié)。比如，走路時挺胸抬頭，會覺得自己很有精神；出門的時候照照鏡子整理好儀表，會對自身形象有個積極的評價；工作或?qū)W習的時候整理好桌面，擺放好物品，讓自己感到很從容很有條理；說話的時候清晰大方，讓自己感到自信沉穩(wěn)……這些看似微不足道的地方，其實都會不知不覺地影響一個人的精神風貌。
自我暗示的用處很多，范圍也很廣，只是開始時，效果往往并不明顯。這不奇怪，人的心理調(diào)整不是一蹴而就的，要把原有的心理活動納入自己所期望的軌道，需要具有一定的毅力。萬事開頭難，只要我們持之以恒，不以途遠而怯之，不以效微而廢之，日久天長，自我暗示一定能成為我們進行心理調(diào)整的得力助手。
心理效應論文篇十一
一個人不自覺地接受暗示，并按暗示做出行為反應的心理現(xiàn)象?！巴分箍省?BR> 說反語或過分夸大達成結(jié)果的效應。如故意利用人的逆反心理的廣告。
在知覺人物事物前的心理準備對知覺結(jié)局所起的作用。
前蘇聯(lián)心理學家包達列夫的實驗，展示同一張照片給兩組人，對第一組的描述是“此人是罪犯”，對第二組的描述是“此人是科學家”，然后讓兩組人分別表述照片中人的相貌，所得結(jié)果截然不同。
追隨別人的常見心理效應，有時積極，有時消極。
一個人有了成績，隨之而來的好處越來越多。來自《圣經(jīng)新約·馬太福音》，富裕的主人將錢分給仆人，獎勵了在此基礎上賺錢的仆人，懲罰了將錢埋起來的仆人，使富者更富，窮者更窮。
對不說明理由而一味禁止的事物，人們尤其充滿好奇，以致發(fā)生違禁行為。其心理本源在于好奇，而非逆反。如小說的結(jié)尾會寫“欲知后事如何，且看下回分解”就是主動利用這種效應。
也稱為“羅密歐與朱麗葉效應”。越是禁止的東西，越要得到手。至于人們的好奇心和逆反心理有關。
通過一個引人注意的事件，達成轟動的社會效應。其心理基礎是人們對新奇事物的興趣沖動和對名人事件的關注沖動。如“炒作”。
因小事兒促成重大事件出現(xiàn)的效應。
傳播扭曲效應：
消息在傳播過程中被層層扭曲，以致面目全非。
名人的出現(xiàn)所達成的引人注意、強化事物、擴大影響的效應，火人們模范名人的心理現(xiàn)象統(tǒng)稱為名人效應。名人效應與權(quán)威效應比起來是屬于被動的被模仿或借用。權(quán)威效應則是主動的、直接出面的形式。“東施效顰”
使用無藥用無害的代用品后，病人反映病情好轉(zhuǎn)。這屬于一種在誘導下的自我心理暗示。也可稱之為“白謊效應”。一切有利于別人的白謊造成的后效都稱之為“安慰劑效應”。暈輪效應：
又稱“光環(huán)效應”“成見效應”。指在人際相互作用過程中形成的譯中夸大了的社會印象。
常表現(xiàn)在一個人對另一人或事物的最初印象決定了他的總體看法，而看不到其真實品質(zhì)，形成一種好的或壞的“成見”。
盧欽斯的實驗證明首因效應的存在，原為記憶實驗的結(jié)論。即：位于開始部分和末尾部分的字詞比中間部分的字詞更易回憶。擴充到社會心理學領域，即為“第一印象效應”。一個人或事物給人們的第一印象特別重要。
在學識、能力、品質(zhì)相同情況下，威嚴、少語、沉穩(wěn)的人比大大咧咧、多語好動的人容易被人欣賞，被提拔的機會也多。
個體被一種詞語貼上標簽時，就產(chǎn)生相應的行為：按標簽規(guī)格做出自我形象的策劃與實踐。
目標效應：個體為達到一定目標產(chǎn)生出意志力量。
一個將死之人為了見親人最后一面，心理作用可推遲其死亡。
用一個限定性的詞語或規(guī)定作行為導向而達成行為效果的心理效應。比如問朋友“陪我出去好嗎？”，朋友不一定答應，而問“你想去喝咖啡還是去書店？”，他可能選定他喜歡的一項而陪你出門。
個別的、局部的事件，一起整體的、廣泛的驚慌和恐怖的效應。
血緣在人際關系中超越幫派、社團、黨朋的凝聚力與綜合力的社會效應。
由于偏見或道聽途說形成的對別人或一個群體的固定不變的印象。如“常遲到的學生肯定不是好學生”。其積極面是在某些條件線有助于對他人做概括性的分類，消極面時先入為主、絕對化。
每個人喜歡的生活空間不喜歡別人侵占，即使是親近的人，潛意識里也覺得別扭。
噪音對心理的影響，使人煩躁、心情抑郁等。
人在平地上跳遠可輕松跳越1.3米，但如果在高空架起兩個平直的木板，間隔也是1.3米，則有些人根本不敢跳。
于此相反的高空下跳實驗則是告訴被試他將跳下一個深溝，但是溝里都是海綿，是絕對安全的，被試會出現(xiàn)緊張反映，而盡力騰躍，而實際上前方不過是平地。這時暗示改變了被試的心理緊張度。
由嘎薩發(fā)現(xiàn)，指動物吃過食物后如果產(chǎn)生厭惡后果，則下次不再吃這種食物，這是條件刺激引起動物隊食物味覺、嗅覺、視覺的總和厭惡反應。
比如人對一種好吃的食物一次吃的過多，引起了惡心嘔吐，以后便可能不再喜歡吃這種食物，因此也可稱為“傷食效應”。
心理學家蔡加尼克在記憶實驗中發(fā)現(xiàn)，讓被試者作22件簡單工作，隨機地阻止一些被試者的工作，結(jié)果顯示，為完成的工作回憶遠高于對已完成的工作的回憶。
這是由于心理緊張性的原因，工作未完成而被阻止，其緊張性強，記憶深刻。因此可適當加強人的心理緊張度，從而增強其印象。
實驗者為搜集能證明其假設的實驗結(jié)果，在實驗過程中有意無意通過表情、動作、語言將預期的要求暗示給被試，造成一種引起實驗結(jié)果有利于證明原假設的效應。
多米諾骨牌效應：又叫“滑坡效應”。一個事件引起的連鎖反應。
共同犯罪的三個人被捕，如將他們分開看管，這三個人將出現(xiàn)囚徒效應，即猜想另外兩人是坦白還是抗拒，從中權(quán)衡自己的利益。
因為權(quán)威人物的評價，改變被評價食物的社會影響的現(xiàn)象。
個體間、群體間以某種形式（文字或語言）達成盟約，便大大加深了其間關系。桃園三結(jié)義。
通過展示懲罰，從而威懾其他人。殺一儆百、殺雞訓猴。
米爾格姆拉實驗發(fā)現(xiàn)，在特定的境遇中，人們會消除感情色彩而盲目按權(quán)威行事的效應。有時也稱為權(quán)威效應。
在派系爭斗、民族戰(zhàn)爭或團隊競爭時，面對對手，本派系、民族、團隊的凝聚力自然增強并強化對敵方的恨意的效應。引玉效應：
在一定場合下，一種啟發(fā)性、暗示性的引導、舉例或新意，可引出在場者更積極、高級見解的思維與理論。嘗膽效應：
以刺激來強化意志的效應。
甩脫牽掛時，可下決心干好一件事。
以毒攻毒效應：
如審問犯人時用其他犯人作為引誘的突破口。
表面上用于目標相反的行為卻達到目標的心理效應。
也稱“自己人效應”或“名片效應”。通過觀點、特征或情感等方面的認同，促成行為向設定意向發(fā)展的心理效應。與結(jié)盟效應相似，但認同效應針對一個主體對另一個或多個客體，是不需要口頭承諾等的信任。
人們在星期一時的學習、工作注意力和激情都較差。
個體在感人場景渲染下、表現(xiàn)出的情感、行為上不同程度的失控。勒溫認為群體有心理場，也可稱為“磁場效應”“去個性化效應”。
長時間的供奉一個人的畫像，并內(nèi)心對其充滿崇敬，會慢慢將其神化，將其視為完美無缺，甚至可發(fā)展到向其祈愿。
個體的惰性和依賴性產(chǎn)生的消極影響。
通過反向刺激，是被刺激者作正像行為。
又稱“團體壓力效應”，指一個團體內(nèi)，即使某人具有正確的觀點，也往往會被絕大多數(shù)人的不正確觀點誤導，以至于放棄正確觀點，認同錯誤觀點。這屬于從眾心理。
飛去來效應：“事與愿違效應”，事情結(jié)果和初衷適得其反。
阿倫森效應：又稱“增減效應”，反映個體對外加獎懲增減順序的心理落痕。由美國心理學家阿倫森·蘭迪的實驗而得名。先被肯定后否定的組最不滿意，先否定后肯定的組最滿意。
人們在受到關愛時，更加服從，讓人發(fā)泄，有利于提高工效，如加大壓力，一味批評則可能出現(xiàn)相反的結(jié)果。
規(guī)定任務指標給，造成心理壓力而激活為完成指標的一系列措施。濫竽效應：
與指標效應相反，當沒有任何壓力，會使責任感和緊迫感下降，任務會遲遲得不到完成而質(zhì)量低下。
不為人關注的事件通過各種手段施行“炒作”，會影響其影響面甚至改變結(jié)果。
困驢效應：做事事與愿違。
在與勢均力敵的競爭對手較量中，寧肯將利益轉(zhuǎn)讓與強敵而不予以對手的做法。羅森塔爾效應：
美國教育學家羅森塔爾研究而得名，也稱“皮格馬力翁效應”
以鼓勵、尊敬來增進信心，使個體在潛意識里能持續(xù)的、強勁的自我暗示，從而發(fā)揮個體最大潛力的現(xiàn)象。
一種意想不到得正向刺激使人產(chǎn)生強烈正向激情的心理學效應。
在教育中表現(xiàn)為得到意想不到的肯定，而產(chǎn)生了一種強烈的、突然的被接納的正向激情，從而被感化，進而從惡向善等。
人們往往對最先一個和最后一個觀察對象的印象深，尤其是對最后一個的印象最深。
一個人在長期的否定情境下，產(chǎn)生的喪失尊嚴、沒有恥辱感的消極效應。
如教師長期訓斥學生，反而會使他更經(jīng)常犯錯誤。若相反，平時很少批評學生，學生反而顯示出敬畏，偶爾的批評會使學生感到羞愧而改過。
1971年心理學家德西通過實驗證實，讓一個人做他自己喜歡的事，并且對其行為予以物質(zhì)獎勵，反而會較少其行為欲望。但此效應是有局限性的。
敲擊效應和報酬效應都是其引申。
逐漸較少獎勵、使人停止被獎勵行為的效應。
一旦獎勵減少或免除，人會有一種被愚弄的感覺，不想讓獎勵者得到便宜，于是中止行為，即使這種行為曾經(jīng)是他們的娛樂方式等。
孩子完全出于興趣從事某項活動，若對此進行獎勵報酬，反而會削弱孩子對活動的興趣與效率。
以較低的要求，改變個體的拒絕態(tài)度，再逐漸提高要求，令其接受的心理效應。
個體被分配的角色能有效地調(diào)動起適合其角色規(guī)范的心理學效應。在對責任感的培養(yǎng)上有一定作用。演員的無法脫離角色，也有這種效應的影響。
人際交往中由于一方給與另一方的獎/懲、恩/怨，另一方產(chǎn)生相應的獎/懲、恩/怨交換的效應?！巴短覉罄睢薄敖虒W相長”都屬于這種效應。
有關記憶的一個心理效應，信息的系列位置決定了記憶難易，首尾好記，中間稍后難記。這個效應是倒攝抑制和前攝抑制的共同作用。
在運動訓練中，教練、教師與學生間互相期望態(tài)度所產(chǎn)生的心理結(jié)果稱為訓練期待效應。一般來說，威望高的教師期待效果高，缺乏威信的教師期待效果低。
美國心理學家班杜拉有關學習理論中的一個觀點。認為在侵犯的誘因中，榜樣的影響極為重要。即當他人侵犯行為不受到懲罰時，會使其他兒童的模仿行為上升。有武器的侵犯往往更能增強刺激作用。
我們吃過很苦的藥之后馬上喝水，即使普通的水也會有甜味。但若先喝糖水再喝苦藥，卻不能沖淡藥的苦味。
人們對某一特定刺激做出反應，由于某種因素受到干擾，被刺激者難以集中精力對特定刺激做出反應的現(xiàn)象。由斯特魯發(fā)現(xiàn)。又稱為“干擾渾沌效應”。
在教育中，如教“黃”字，用黃色寫，教“紅”字用紅色寫，對加深印象有幫助，而如果反過來，則會干擾學生的記憶。
1897年，特里普利特觀察發(fā)現(xiàn)。兒童繞釣魚線，多個人一起繞比單個繞的兒童速度更快。他人在場（比賽伙伴或觀看者）引起的個體活動中效率相應提高的現(xiàn)象。
一般來說，在從事相對簡單的活動時，群體形成競爭的形勢會提高效率，但當活動相對復雜，反而會使不正確反映占優(yōu)勢，成績下降。因此復雜活動中盡可能較少干擾，而簡單運動中則可加強觀眾的激勵作用。對比效應：
兩種不同的事物同時或繼時呈現(xiàn)，比它們各自單獨呈現(xiàn)所得到的學習效果更好，因為兩事物在大腦皮層中產(chǎn)生相互誘導作用，在對比中加深了印象。
處理人際關系時，注重方式，以溫和的方法處理，往往更容易達到目的。
美國心理學家格斯塔德研究表明，愉快和美的氛圍，能使人的記憶力、理解力達到高層次的水平。
兒童常見心理效應，越是有人、特別是多人在場，孩子越調(diào)皮、活躍。這是自我表現(xiàn)欲的宣泄方式，通常會隨著年齡增長而消失。
也可稱之為“棒擊”效應，在必要的情況下，以超強刺激，促使個體打破僵局，走出誤區(qū)的心理效應。
也稱“熱場效應”，即使場面不理想，由于教師、演講者或演員進入角色，投入激情和必要的技巧，一開始就給聽眾、觀眾一個積極刺激，將氛圍激活，從而促成演講的成功。
與激活效應相對，即使場面不錯，演講者不能調(diào)動聽眾情緒，場上氣氛就會出現(xiàn)冷落、散漫，以致破壞氛圍，使演講結(jié)果效率低下。
當一次大的挫折后，受挫人不僅不氣餒，反而激發(fā)改變現(xiàn)狀的意志，從而迅速成功。
一個木制水桶的容量是由最短的那塊木板決定的，所以在一個團隊、群體中，劣者的危害極大。
薩勒的實驗得出。
從小時候的自控、判斷、自信的小實驗中預測其長大后的個性的效應。一家之見。
由“近因效應”引申出。指新近接受的信息印象深刻，一般又稱為“覆蓋效應”。
最后一次受到的獎或罰給人留下的印象最深，可沖淡以及抵消過去受到的懲罰或獎勵的作用能夠。
人際間明顯的利益差距和身份差距會導致下劣勢人群對上優(yōu)勢人群的攀比心理。
自由散漫一學便會，嚴守紀律則難得多。“由儉入奢易，由奢入儉難”。
人在受到挫折后避開煩惱，反向地尋找幸運的感受所帶來的輕松與歡愉。與“抵消反應”有關系。打碎花瓶“歲歲平安”
在特殊的心態(tài)與不同的環(huán)境情況下，人們特別是兒童，會表現(xiàn)不同的人格表征。
人在得勝后會變得情緒激昂，信心倍增，從而獲得更大的成功。掃興效應：
遇到失敗或者事情結(jié)局與自己期望相左時，會產(chǎn)生掃興的感覺，從而使信心下降，負性情緒增強。
科學家貝爾納思維敏捷，領域廣闊，但他未能專注于一個領域深入，因此未能充分展示自己的才華，但在不同領域提出很多具有創(chuàng)意性的觀點。這種興趣過于廣泛、思維過于分散，而不利于科學創(chuàng)造的現(xiàn)象稱為貝爾納現(xiàn)象。“樣樣皆知，樣樣不專”
后光現(xiàn)象：
一般人際交往中，矛盾者的雙方相持不下，由第三者出面或借第三者的話來說服對方的效應。
多用于教育心理學，如兒童不聽從父母，就由兒童的教師出面勸說，往往會起到作用。但需注意的是后光效應依賴是消極，會影響的借用方的威信，而常被借用的第三方的威信，也會隨著借用次數(shù)增多而降低。
人們習慣了在某個位置，定準了某個事物，不易更換的常見心理效應即為定位效應。這種效應是心理定勢在起作用。
隨著時代的發(fā)展，人的平均智商呈不斷增長的趨勢，這一現(xiàn)象是由福林最先發(fā)現(xiàn)并提出的。
父母離異、缺乏雙親之愛的孩子，容易表現(xiàn)出負面、消極的行為。
一般來說個體對他人往往是積極的肯定估計高于消極的否定估計。
若調(diào)動起個體的自尊與愛心煥發(fā)的沖動，可是只表現(xiàn)出空前的大度與寬容。
超過度的香味造成與愿望相反的現(xiàn)象。
在15世紀，馬基雅維里的經(jīng)典著作《第二原則》中提到，一直說對方喜歡聽的話，就會給對方留下一個好印象。以說好話等行為獲取別人好感，從而獲得更多好處的效應。
又稱“犯錯誤效應”，美國心理學家阿倫森發(fā)現(xiàn)的一個心理規(guī)律，即一個能力非凡而又完美無缺的人的吸引力，遠不及一個能力非凡但身上有著普通人常有缺點的人強。
個體受挫后，不愿承擔由挫折帶來的巨大壓力，把自己在挫折中應盡的責任與他人的責任混為一起，已平分過失，來減輕心理的消極心理效應。
在認知別人時，總是潛意識地假設他人與自己有相同的傾向，即把自己的特性投射到他人身上。如自己對某現(xiàn)象不滿，總以為別人也這樣；自己犯錯誤，把責任推到別人身上。
指人們在心情好的時候，更容易幫助別人的常見心理效應。
幾個人協(xié)同行動，可使個體的膽量倍增，做出獨自根本不敢做的事情。孤膽效應：
與群膽效應向淡，有些人越是獨自行動越表現(xiàn)出超常的膽量。
相比表現(xiàn)熱情，但實際虛偽的人，人們更喜歡表現(xiàn)誠實的人。
在交談中，特別是談判中，因某一句話觸犯到對方的忌諱，就可能使整個談判失敗。
處于相同的受害或者恐懼境遇下，個體相互靠攏以增添心理上的安全感。
薩勒的試驗提出，為了集體榮譽與利益，個體增強了心理與生理承受能力的效應。個體的團隊認同感越強，忍受痛苦的限度越高。
明知現(xiàn)實與自己的期望相差甚遠，而不仍正視現(xiàn)實的心理效應。其心理實質(zhì)是心理防衛(wèi)系統(tǒng)的“否認反應”?！把诙I鈴”
因信息獲取不準或偏見，造成當事人對某事物的錯誤認定逆轉(zhuǎn)效應：
是一種本可緩和的情緒驟轉(zhuǎn)為敵對，或本為敵對情緒轉(zhuǎn)為平和情緒的心理效應。
人際間或群體存在的怨怨相報、致使仇恨越來越深的社會心理效應。源于希臘神話中大力士海格力斯遇到仇恨袋的故事。
經(jīng)常在一起的人，雖然經(jīng)過多年的時代變遷，卻感覺不到對方的顏面衰老，而相隔多年不見的人，再見面時會發(fā)覺對方明顯的衰老，然而相處幾天甚至幾小時，就又會找到對方年輕時的風度，又消除了初見時的衰老感。
由于宣傳或炒作，使一部文藝作品在觀賞者心中形成信賴、崇拜的心理，并影響其鑒賞、評價傾向等。
又稱“出其不意效應”。在別人根本沒有心理準備的情況下，突然讓他做一件并不困難的事，他會很容易服從。
擁有時不知道珍惜，但失去之后，頓時感覺失落。
追求身臨其境、眼見真人的普遍心理現(xiàn)象。
黃昏時刻人們充分放松，人情味會變得比較濃。此時求人辦事，比其他時間好的多。
在極度歡樂時，感覺時間短。期待效應：
急切等待或受苦時感到時間長。
瓜田李下易被懷疑。
由經(jīng)驗、習俗沿襲下來的，約定俗成的一種默契。
一個人在失落時，如果發(fā)現(xiàn)有人比他還要失落，就會感到一種慰藉。
當動物學會某一動作獲取獎勵以滿足其需要，比如吃食物，一旦需要得到滿足，動作就會停止。
鄉(xiāng)村維納斯效應：
常見的一種墨守成規(guī)、孤陋寡聞的看待事物的消極心理。也稱“坐井觀天效應”。
指一個名人自殺后，往往引起多人效仿，自殺率驟升的社會效應。
處于特殊情境的個體，若受到某種反向態(tài)度的輕微攻擊后，對這種攻擊做出抵抗反映，并不斷地增強了抵抗力，若再受到反向攻擊，便不再改變原有態(tài)度。
最接近成功的失敗，則最沮喪。
通過音響效果造成某種特殊情境，喚起人們的懷舊和悲愁情緒“四面楚歌”
越是受到生存的威脅，與同類的可比度越小，越不會自殺。
在某些因素作用下，產(chǎn)生的甲效應又誘導出乙效應，進而出現(xiàn)已結(jié)果的個別效應。
群體中影響較大的個體，其行為長久的影響著普通個體行為的效應動物學家霍斯特發(fā)現(xiàn)。這屬于一種消極的盲從行為。
在陌生、新的地方，會產(chǎn)生時間長、時光慢的錯覺。
兄弟/姐妹間爭寵、互害的效應。
死板的、無選擇余地，而致使人們創(chuàng)造力被扼殺的現(xiàn)象。利用心理學的趨避反應。
如用一種籠統(tǒng)的、一般性的描述，使被描述者都能對號入座，進而詳細對方解釋了自己的特點。如很多星相學、算卦都屬于巴納姆效應。
在遇到危難時，事發(fā)地點的人越少，越容易被人救助；人越多，由于責任分散和旁觀者的相互依賴心理，受難者越不易得到及時救助。
美國斯坦福大學心理專家詹巴斗提出，越是無秩序的東西越易被侵犯。
“謠言重復千遍，便會成為真理”。
掌權(quán)者通過輿論控制人們的認知，使之將偏見、謊言認作真理的社會現(xiàn)象。
對自己的罪惡行為找到合理借口，責怪、仇恨比別人的行為。
以誠信促成交易，換取別人信任的效應。
又稱“孤立效應”或“分離效應”。1935年馮·雷斯托夫設計的實驗證實：凡被隔離（孤立出來不同于眾）的信息符號易被回憶起來。如在一片黑色字母中，有幾個紅色字母，則紅色字母比黑色字母好回憶。
英國經(jīng)濟學家吉芬發(fā)現(xiàn)，人們常用的商品越是漲價，人們對它的需求反而越增加。
同等價值的物品，主動提出交換的一方卻會被拒絕。
在獲利時往往更加理智，總想回避風險，在失利時，反而加大投資，愿意冒風險。
柯立芝效應：喜新厭舊。
來自于佛洛伊德的防衛(wèi)反應中的幻想反應：人處于幻想狀態(tài)，對不能得到滿足的欲望，以幻想方式可達到暫時的心理平衡。
心理效應論文篇十二
“庖丁解?！?、“胸有成竹”和“老馬識途”
美國著名的心理學家、新行為主義的代表人物之一的托爾曼用大白鼠做實驗，建立起了符號學習理論，提出了“認知地圖效應”原理，也成就了他在認知心理學領域的先驅(qū)地位。白鼠有三條可以從起點通往食物處的道路，而且它們的遠近依次遞增。通常，如果依次堵塞1、2通路時，老鼠則依次通過1、2、3途徑取得食物。實驗中，從原來堵塞第二條路處堵塞第一條路（途徑一與途徑二有一段共同途徑），此時老鼠已經(jīng)知道途徑一和途徑二同時不通，徑直趨向途徑三而避開途徑二。托爾曼認為，白鼠跑通道時頭腦中形成了通道的認知地圖，白鼠是根據(jù)“認知地圖”來行動，而不是根據(jù)盲目的習慣來尋到目的物的。
2、法厄同行為。
把不聽勸告，不自量力的行為稱為法厄同行為。
3投射作用“以小人之心度君子之腹”、“我見青山多撫媚，青山見我亦多情”投射作用是弗洛伊德心理防御機制之一，指個體將自己不喜歡或不能承受但又是自己具有的沖動、動機、態(tài)度和行為轉(zhuǎn)移到他人或周圍事物上，認為他人或周圍事物也有這樣的動機和行為。心理投射測量法，是利用投射作用原理而設計出的對個性心理進行測量鑒定的一種比較客觀、準確、有效的測量方法。
4、習得性無助行為。
“習得性無助”是美國心理學家塞利格曼1967年在研究動物時提出的，他用狗作了一項經(jīng)典實驗，起初把狗關在籠子里，只要蜂音器一響，就給以難受的電擊，狗關在籠子里逃避不了電擊，多次實驗后，蜂音器一響，在給電擊前，先把籠門打開，此時狗不但不逃而是不等電擊出現(xiàn)就先倒在地開始呻吟和顫抖，本來可以主動地逃避卻絕望地等待痛苦的來臨，這就是習得性無助。
特征：自卑、焦慮。
心理狀態(tài)：低成就動機、低自我概念、消極定勢、低自我效能感。
學生產(chǎn)生的原因:學業(yè)不良狀態(tài)的長期積淀、不恰當?shù)脑u價方式、不正確的歸因?？傊?，習得性無助的重要的矯治策略是元認知、問題解決、示范、自我談話、自我控制、自我評價。
5、霍桑效應。
這個效應告訴我們，當同學或自己受到公眾的關注或注視時，學習和交往的效率就會大大增加。因此，我們在日常生活中要學會與他人友好相處，明白什么樣的行為才是同學和老師所接受和贊賞的，我們只有在生活和學習中不斷地增加自己的良好行為，才可能受到更多人的關注和贊賞，也才可能讓我們的學習不斷進步，充滿自信！
一年之前入學的一批學生的測驗結(jié)果由于某種失誤被顛倒了，也就是說現(xiàn)在的優(yōu)秀班其實是普通的孩子，而真正聰明的孩子卻在普通班。但是這一年的課程成績卻如同往年一樣，優(yōu)秀班明顯高于普通班，并未出現(xiàn)異常。原本普通的孩子被當作優(yōu)等生關注，他們自己也就認為自己是優(yōu)秀的，額外的關注加上心理暗示使得丑小鴨真的成了白天鵝?；诨羯Ｐ男睦戆凳具€可以治療抑郁、自卑、緊張等各種心理疾病。
6、軟糖實驗。
1960年，美國斯坦福大學心理學家瓦特·米伽爾把一些4歲左右的孩子帶到一間陳設簡陋的房子，然后給他們每人一顆非常好吃的軟糖，同時告訴他們，如果馬上吃軟糖只能吃1顆；如果20分鐘后再吃，將獎勵1顆軟糖，也就是說，總共可以吃到兩顆軟糖。
有些孩子急不可待，馬上把軟糖吃掉。有些孩子則能耐心等待，暫時不吃軟糖。他們?yōu)榱耸棺约耗妥⌒宰?，或閉上眼睛不看軟糖，或頭枕雙臂自言自語??結(jié)果，這些孩子終于吃到兩顆軟糖。
實驗之后，研究者進行了長達14年的追蹤。繼續(xù)跟蹤研究參加這個實驗的孩子們，一直到他們高中畢業(yè)。跟蹤研究的結(jié)果顯示：那些能等待并最后吃到兩顆軟糖的孩子，在青少年時期，仍能等待機遇而不急于求成，他們具有一種為了更大更遠的目標而暫時犧牲眼前利益的能力，即自控能力。而那些急不可待只吃1顆軟糖的孩子，在青少年時期，則表現(xiàn)得比較固執(zhí)、虛榮或優(yōu)柔寡斷，當欲望產(chǎn)生的時候，無法控制自己，一定要馬上滿足欲望，否則就無法靜下心來繼續(xù)做后面的事情。
啟示：在教育孩子的過程中，家長要善于培養(yǎng)孩子的“延遲滿足”的能力，即平時我們所說的“耐力”，讓孩子學會堅持與等待。當然這種等待不是一味地壓制他們的欲望，更不是讓孩子“只經(jīng)歷風雨而不見彩虹”，說到底，它是一種克服當前的困難情境而力求獲得長遠利益的能力。不難想象，如果父母在孩子提出某種需求時設法“延遲滿足”，讓孩子感覺實現(xiàn)這個需求很艱難，那么，孩子不僅在需求滿足的過程中，心理承受能力得到了鍛煉，上進心或積極性得到了強化，而且在需求滿足之后，會倍感愉悅，倍覺幸福，也會更加珍惜來之不易的滿足。相反，如果我們家長對孩子百依百順，孩子頭腦中會逐漸形成了這樣一個思維“定勢”：我要什么馬上就能有什么。孩子會變得越來越任性，越來越貪心?？梢坏╇x開家庭走入社會，那種任性、暴躁、急功近利的性格特點肯定會令他們飽受挫折和打擊。而事事不順心的他們，往往不會從自身找原因，反而覺得別人有意跟他們過不去，總是與周圍人處于一種對峙狀態(tài)，長此以往，很可能釀成憂郁、偏執(zhí)、狂躁等各種心理疾病。這恰恰是家長們不愿意看到的。但愿家長們都能重視孩子的延遲滿足，讓孩子從小學會延遲滿足。在延遲滿足中，孩子學會期待、學會感激、學會珍惜、學會克制、學會奮斗，體驗成功的快樂和人生的幸福。
7、葉克斯-道森定律。
后續(xù)對人類進行的研究則證明；個體智力活動的效率與其相應的焦慮水平之間存在著一定的的函數(shù)關系，表現(xiàn)為一種倒＂u＂形曲線．當人的情緒過于放松，絲毫也不緊張時，認識操作的成績很差；當人的情緒比較緊張但又不過分緊張時，認識操作成績最好；當情緒進一步緊張，達到過度興奮時，認識操作的成績又降下來。
這個規(guī)律告訴我們，我們對自己在某件事情上發(fā)揮水平的期待應該是適度的。在面臨重大行動之際，一定要根據(jù)自己的實際能力和目標的相對難度來調(diào)節(jié)焦慮水平，可以通過模擬或參照以往的結(jié)果來了解自我，判斷行動的難度，然后量力而行。
巴納姆效應是由心理學家伯特倫·福勒于1948年通過試驗證明的一種心理學現(xiàn)象，它主要表現(xiàn)為：每個人都會很容易相信一個籠統(tǒng)的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞，他仍然認為反映了自己的人格面貌。而要避免巴納姆效應，就應客觀真實地認識自己。
一種常見的“愈得愈不足效應”，在沒有得到某種東西時，心里很平穩(wěn)，而一旦得到了，卻不滿足。
10、定勢理論。
定勢是指心理活動的一種準備狀態(tài)，它影響解決問題時的傾向性。定勢使人們在解決問題時具有一種傾向習性，并影響問題是否順利解決。定雖然有時可以促進問題的解決，但從總體上來說是消極的，它使問題解決的思維活動變得呆板。當定勢阻礙問題解決時，應暫時信下來，休息一下，或進行一些別的工作，過一會兒，定勢會自然消除。
11、門檻效應。
“門檻效應”對我們的啟示很多，如對學習有困難的學生，教師一下子不宜對他們提出過高的要求，而是先提出一個只要比過去有進步的小要求，當學生達到這個要求后再通過鼓勵逐步向其提出更高的要求，學生往往更容易接受并力求達到?！暗情T坎效應”蘊涵的是一種教育的理性、教育的智慧。
根據(jù)“登門坎效應”，教師所制定目標時，一定要考慮學生的心理發(fā)展水平和學生的心理承受能力。要分析不同層次學生現(xiàn)有的發(fā)展水平，根據(jù)不同素質(zhì)、不同能力層次的學生的基礎與表現(xiàn)，制定不同層次的、具體的目標，使學生經(jīng)過努力能夠達到，即“跳起夠得著”，從而使每個學生都能獲得成功的喜悅。因此，教師在教育過程中，應將遠期目標和近期目標結(jié)合起來，將較高的目標分解成若干層次不同的小目標，以調(diào)動學生的積極性。學生一旦實現(xiàn)了一個小目標，或者說邁過了一道“小小門坎”，我們的教育前景就寬闊得多了。比如，要求學生養(yǎng)成良好的學習和生活習慣，我們可以首先要求學生從找準自己的不足做起，根據(jù)自身問題制訂一個時間段（一周、半月或一個月）養(yǎng)成一個好習慣的目標。如養(yǎng)成“不隨意發(fā)脾氣”、“抓緊時間做事”、“傾聽別人說話”、“不隨地扔垃圾”、“勤于思考”、“聚精會神聽課”、“做題仔細認真”等等。長此以往，良好的學習和生活習慣便會功到自然成。還有，對“問題學生”的教育切忌急于求成、“恨鐵不成鋼”，而要富有愛心和欣賞心，看到他們的閃光點和發(fā)展?jié)摿?，對他們作出積極的、鼓勵性評價，哪怕是一個贊許的點頭，一個滿意的微笑，一次真誠的祝福，都可能換起他們的自信，使他們看到自身發(fā)展的希望，從而積極健康成長。再有，課堂提問時，教師必須根據(jù)教學內(nèi)容和學生的認識規(guī)律，由淺入深，由易到難地設計問題，一步步開啟學生思維的大門，從而培養(yǎng)學生探究問題永不滿足的追求精神。
“德西效應”給教師以極大得啟迪。當學生尚沒有形成自發(fā)內(nèi)在學習動機時，教師從外界給以激勵刺激，以推動學生的學習活動，這種獎勵是必要和有效的。但是，如果學習活動本身已經(jīng)使學生感到很有興趣，此時再給學生獎勵不僅顯得多此一舉，還有可能適得其反。一味獎勵會使學生把獎勵看成學習的目的，導致學習目標的轉(zhuǎn)移，而只專注于當前的名次和獎賞物。因此，作為教師，要特別注意正確使用獎勵的方法而不濫用獎勵，要避免“德西效應”。
根據(jù)德西效應，教師和家長在表揚學生時，要運用“獎勵內(nèi)部動機為主”原理，使學生關注自己的成長。平時，要仔細觀察學生的良好行為，給預表揚。引導他們自主的良好行為，引導他們朝自我成長方向發(fā)展。有體育才能，可以推薦參加運動隊；有文藝才能參加樂隊等；愛讀書的可以給予更多的讀書機會，舉辦討論會等；愛寫作的可以讓其有公開發(fā)表的機會；愛發(fā)明創(chuàng)造的，可以提供更多實驗的機會。一味外在獎勵會使學生把外在獎勵看成學習的目的，導致學習目標的轉(zhuǎn)移，而只專注于當前的名次和獎賞物。
13、潘多拉效應。
潘多拉效應的心理實質(zhì)是好奇心和逆反心理在起作用。
小學生的好奇心強，由于閱歷和經(jīng)驗的不足，情緒失控，道德觀念和社會化發(fā)展不成熟。他們不迷信、不盲從，具有較強的求知欲、探索精神和實踐意識。但家長或教師在教育孩子時，為了讓孩子不走彎路,常用自己的所得經(jīng)驗阻擊孩子的好奇心。孩子受好奇心的驅(qū)使，聽不進大人們忠告，對于越是得不到的東西，越想得到，越是不能接觸的東西，越想接觸。這樣，孩子不聽勸告的逆反行為就形成了。在每個人的成長過程中都不可避免地要經(jīng)過青春期這個特殊的階段，它是架設在幼稚與成熟之間的一座橋梁，也是人生理和心理上發(fā)生巨大變化的過渡期，而中學生正處于這樣一個非常時期，他們在生理上已經(jīng)顯現(xiàn)出了不同于兒童的性征，在心理上也具備了強烈的自我意識。但他們還不夠成熟，所以我們經(jīng)常聽到這些“特殊學生”的家長抱怨：“這孩子真長大了，連我們的話也不聽，讓他做什么他偏不做，你說東他偏要說西???！边@句聽似平常的話卻道出了一個普遍的問題，中學生在身心發(fā)展的過程中往往會產(chǎn)生一種逆反心理，用心理學理論上講就是作用于個體的同類事物超過了個體感官接受的閾限，而使個體產(chǎn)生的一種相反體驗。
14、心理飽和現(xiàn)象。
由于不斷地重復同一要求，致使人的心理承受力到了不能再承受的程度，并由此影響到人的工作或?qū)W習效果。進入高三后，大多數(shù)學生只有一個目標就是考大學。為了這一目標，不再參與其他活動，只是重復地進行著大量的練習，由于活動很單一，常會出現(xiàn)心理飽和現(xiàn)象，結(jié)果在以后的學習中出現(xiàn)疲憊、學習效果不佳的現(xiàn)象。剛進入高三階段，由于目標很明確，這一階段思維敏捷、解題速度快、學習效率很高，但后來，不僅學習的速度慢了，還常會出差錯。因此，心理飽和現(xiàn)象的影響多為負面的。這就要求在高三的學習和復習階段要學會合理地安排各項復習任務，不斷變化自己的學習方式和學習內(nèi)容、學習的要求，避免重復性的學習時間過長帶來的飽和心理影響到復習效果。同時還要善于進行自我調(diào)節(jié)，在遇到心理飽和狀態(tài)、出現(xiàn)厭煩情緒時，不妨先放下學習，活動活動身子，極目遠眺片刻，或散散步，或與別人說說話，分散一下緊張的情緒，這樣可以減少飽和效應帶來的精神壓力。平時也應有積極的心理準備，一經(jīng)遇上它，要沉著，采取有效的方法，將它大化小，小化了。這樣才能有效地提高學習效率，保證學習效果，為最終取得成功奠定基礎。
15、仰巴腳效應。
出丑效應又叫仰巴腳效應，犯錯誤效應：是指才能平庸者固然不會受人傾慕，而全然無缺點的人，也未必討人喜歡。最討人喜歡的人物是精明而帶有小缺點的人，此種現(xiàn)象亦稱為仰巴腳效應。
在教師于學生之間平等民主關系的形成過程中，教師自身的人格吸引力是一種特殊的影響因素。觀察發(fā)現(xiàn)，在其它條件基本相同的情況下，如果一個教師的能力越強，學生對其教學越有信任感，也會更喜歡這個教師。學生認為教師能力強教得好而自己就會“學得好”，產(chǎn)生教師于學生自己之間能力上一致化的聯(lián)想。這一點直接影響著學生的心理，因為“學生都有一種要使自己正確的需要”。但是，決定人際吸引的因素更多的是人的情感在起作用。當能力強的教師偶爾出現(xiàn)錯誤——寫字的錯誤、記憶的不準確以及行為上有偏差，往往會引起學生情感的奇妙變化，感到教師更富有人格魅力，進而促進教育中平等于和諧人際關系的形成。這種現(xiàn)象稱為“出丑效應”?！俺龀笮笔棺匀话l(fā)生的，在性質(zhì)上，這是一種對人際關系產(chǎn)生影響的心理效應。由此提出一個問題，教師如何提高自己的人格吸引力？顯然，“出丑效應”并不是在每個教師身上都能發(fā)生，只是能力強的教師才可能出現(xiàn)這種現(xiàn)象。所以，教師要提高自己的人格吸引力，首先要提高教學能力，并力圖達到較高的水平。這時候，不管“犯錯誤效應”是否發(fā)生，教師都能樹立起較高的自我形象。學生的態(tài)度也隨之產(chǎn)生積極的變化。
《論語·泰伯》中載，顏淵謂然嘆曰：“仰之彌高，鉆之彌堅；瞻之在前，忽焉在后?！ぁぁぁぁぁぜ冉呶岵?，如有所立卓而，雖欲從之，未由也已?！鳖仠Y對孔子的這種崇拜，承認和確立是教師在教育中的權(quán)威，本質(zhì)上是一種“教師中心論”。在今天，由于受這種傳統(tǒng)教師觀的影響，不少教師把自己當作真理的化身，事事正確，特別是一些能力強的教師，總想維護個人的權(quán)威。他們還不了解，“犯錯誤效應”會使他們更具有人格吸引力，學生也更喜歡他們。教師如果掩蓋錯誤，就成了一個真正存在的問題——那將是一處教育過失。對于自己偶然出現(xiàn)的錯誤，教師應該承認和改正，在改正過程中，學生會看到教師嚴謹治學的態(tài)度和追求真理的高貴品質(zhì)。教育觀察還發(fā)現(xiàn)，對于教師改正自己的錯誤，學生往往特別關注，也令學生感到震撼，從內(nèi)心真正接受教師以至景仰，這是人格吸引力達到的最高境界。斷臂的維納斯為什么更具風韻？就是因為打斷雙臂的這個錯誤，給人們留下了創(chuàng)造空間和引起無限的遐想。教師“犯錯誤效應”同樣具有美學特征。
假如教師故意去犯錯誤，那將是危險的和愚昧的行為，是一種“錯誤造假”，這會引起其它方面的問題，也不會產(chǎn)生“犯錯誤效應”。決定人際吸引的因素通常是極復雜的，“犯錯誤效應”只是其中的一種，并有其發(fā)生的范圍。我們對此進行研究，涉及的是一個平常不被教師注意的問題，但卻比較重要。教師通過“犯錯誤效應”能更積極的進行教學反思，重視教學過程中人格因素的作用，開發(fā)一切課程資源，促進學生更好的發(fā)展。
16、溫水煮蛙效應。
“青蛙效應”實驗與班集體的管理有密切的相似之處。教師好比實驗者，實驗的池子好比班集體，青蛙好比受教育的學生，水池中的水就好比班集體中的常規(guī)制度。加強素質(zhì)教育過程管理，培養(yǎng)高素質(zhì)的學生，“青蛙效應”這個實驗在班級管理中有如下的啟示：規(guī)章制度應載負強化性。青蛙為什么能在沸水里死里逃生？青蛙死里逃生力量主要來源于沸水，它的強化作用應激起自我逃生的反映。班級規(guī)章制度如果像沸水那樣載負強化性，學生就會自覺遵守規(guī)章制度，一般不會去碰“沸水”。如稍有涉足，他也能自拔。
班級管理須營造“他律”轉(zhuǎn)“自律”的氛圍。實驗中的第二只青蛙，為何不能在第二次實驗時跳出水池逃生？由此可知，教師應加強德育教育，營造良好的氛圍，創(chuàng)造有利條件，還應讓規(guī)章制度逐漸由“他律”的強化轉(zhuǎn)化為“自律”的遵守。只有這樣才可能實現(xiàn)管理的目標，達到治病救人。
班級管理應加強適應能力培養(yǎng)，創(chuàng)設一些特殊環(huán)境。青蛙生活在田野里，把它置入一個特殊環(huán)境的水池中，本就不一樣。如果置入的是學生，就更有不同。學生不但能增強自我實踐能力的培養(yǎng)，加強自我保護意識，更會分清“水池”是一個特殊環(huán)境。特別是對那些“有問題”的學生，可清醒頭腦，不做溫水中的被麻痹的青蛙。諸如加強社會實踐活動，就能讓學生有效地感知真、善、美的內(nèi)涵。
班級管理應重視可控性?！扒嗤苄睂嶒炇前亚嗤芸刂圃趯嶒灎顟B(tài)中，實驗人員的調(diào)控起關鍵作用。有人把班級比作一個企業(yè)，把班級規(guī)章制度比作游戲規(guī)則(企業(yè)管理)。游戲規(guī)則束縛人們行為時，人們是自覺去遵守、去適應，這主要是可控性發(fā)揮作用。班級如果注重可控性，學生便能按教育者的意愿培養(yǎng)出理想的人才來?！扒嗤苄钡膯⑹?，為加強班級管理中認知和行為的引導，為班集體的優(yōu)化提供了強有力的理論根據(jù)。
17、泡菜效應。
人在不同的環(huán)境里，由于長期的耳濡目染，其性格、氣質(zhì)、素質(zhì)和思維。
泡菜的方式等方面都會有明顯的差別，這正如人們常說的“近朱者赤，近墨者黑”?！芭莶诵苯沂玖恕叭耸黔h(huán)境之子”的道理，環(huán)境對人的成長具有不可抗拒的影響作用。人在幼年時期對環(huán)境的影響更為敏感，染蒼則蒼，染黃則黃?！俺鲇谖勰喽蝗尽笔菍δ承┏扇硕缘?，卻不符合兒童的實際。
“泡菜效應”的啟示學校管理方面。
學校要重視校園硬環(huán)境和軟環(huán)境的建設，重視通過良好的環(huán)境對學生潛移默化的教育。校園的硬環(huán)境主要是指校容校貌，它由校園的一草一木、一磚一瓦、一樓一臺等建筑物構(gòu)成；校園的軟環(huán)境主要是指正確的輿論風氣、和諧的人際關系、民主的管理方法、嚴明的校紀校規(guī)、獨特的校風校訓等。校園的硬環(huán)境和軟環(huán)境，具有“潤物細無聲”的育人效果。為此，學校要努力讓校園的硬環(huán)境整潔、優(yōu)美、有序，讓校園的軟環(huán)境充分體現(xiàn)人文精神，蘊含豐富的教育因素，從而給學生詩情畫意、溫馨怡人的感受，發(fā)揮對學生啟迪智慧、激發(fā)靈感、培育志向的作用。
教師家長方面。
面對正在成長中的兒童，教師要真誠地熱愛和關心孩子，要時時對他們報以友善、和藹可親的態(tài)度，因為教師的態(tài)度會成為孩子從鏡子里看到的態(tài)度，會激發(fā)出孩子成倍友善、和藹可親的態(tài)度回應教師，教師友善、和藹可親的態(tài)度和兒童回應的態(tài)度共同營養(yǎng)雙方的精神、溫暖雙方的心房、保健雙方的心靈。
心理學上把因接受虛假的信息或刺激產(chǎn)生了盲目的自信或積極的態(tài)度，從而表現(xiàn)出異乎尋常的正面效果，稱之為“亨利效應”。亨利效應同樣相當于被試身上的期望效應。含而不露的期望具有無窮的教育力量。它是一種含蓄的期待，是一種信念的點燃，是一種“自我誘導”。
心理學研究表明：每個人都具有暗示性，而且兒童比成人更容易接受暗示。真正的道德教育，不是把社會現(xiàn)存的道德規(guī)范和行為準則灌輸給學生，使學生成為一個個“美德的集合體”，而是啟發(fā)和喚醒學生的道德自覺和道德良心，使學生樹立道德理想，領悟人生真義。而“啟發(fā)”和“喚醒”的方法就是暗示期待。
教師用含蓄、抽象誘導的間接方法對學生的心理和行為產(chǎn)生影響，能夠有效誘導學生按照一定的方式去行動或接受一定的意見，使其思想、行為與教師期望的目標相符合，這正是“亨利效應”的神奇之處。
教育應用。
差別是自然界和人類社會的法則。有教育就有“差生”，不管承認也好，不承認也好；也不管稱作“后進生”也好，稱為“潛能生”也罷，學生作為一個個活生生的個體，其差別總是客觀存在的。而我在這里講的“差生”，不是那種學習勤奮而成績不佳的學生，而是那種不講學習而又調(diào)皮搗蛋，經(jīng)常違反紀律而又屢教不改的學生。這類學生最令教師頭疼，因為他們不管教師和學校怎樣批評教育甚至處分，就是“惡習”不改。你指東他竄西，常常與教師和學校的要求南轅北轍。有的教師碰到這樣的學生，開始時還能用平和的心態(tài)對他們進行教育，希望用自己的動之以情、曉之以理去感化他們，可當這些工作的“轉(zhuǎn)化”效果微乎其微，甚至一點都沒有時，很快就失去了信心和耐心，繼而火氣上升，心浮氣躁，工作方法也變得簡單而粗糙。結(jié)果出現(xiàn)一種討厭的心理，一見他們就沒好心情，更沒好臉色。只要這些“差生”一犯紀律，對他們不是批就是罵，教師原先的那份耐心全失，可結(jié)果是“差生”的表現(xiàn)越來越差，“差生”人數(shù)也越來越多。
教育這類軟硬不吃、“刀槍不入”的“差生”，要想達到預期的效果，我覺得用“嚴厲”的方法十有八九是會失敗的，因為這些“差生”身上的許多不良習慣，是多年積累的結(jié)果，“冰凍三尺，非一日之寒”，豈能讓你教育一兩次，砍他“三板斧”即能湊效的？要說“嚴厲”，他們從小學到中學，哪種批評，哪種整治沒經(jīng)歷過，說不定他們在學校幾年所經(jīng)歷的“批斗”，比教師一輩子還要多呢！因此用通?！罢巍钡霓k法是行不通的。但學生畢竟是學生，盡管表現(xiàn)有些“差”，但他們要求進步的愿望還是有的，希望得到他人的肯定和認可，是人類的一般心理。只是他們的“外殼”比較堅硬，“嚴厲”而簡單的教育方法難以穿透，而用表揚的方法，一兩次也不易感化他們。因此教育這類學生，千萬別指望自己的感情投資馬上得到回報，而一定要有足夠的耐心，采取長線投資，暖風長吹，金石一定為開。這里有一個“南風法則”可給我們一些啟示。
“南風”法則告訴我們一個道理：溫暖勝于嚴寒。教師在轉(zhuǎn)化“差生”過程中運用“南風”法則，對他們采取“暖風長吹”“細雨潤物”的教育方法，可收到意想不到的效果。運用“南風法則”要注意幾個要點：
一、要真誠的鼓勵，不要虛假的表揚?！安钌痹诔砷L過程中，不是沒有得到過表揚，而是他們覺得有時老師對他們的表揚不真實。同樣一件事，有時“好生”沒有得到老師的表揚，而“差生”反而受到老師的一種夸張的表揚，這在“差生”看來，是老師對他們的另一種歧視。其實這類學生心理最需要的是老師把他們放在一個集體中，然后對他們一視同仁和平等對待，而不是著意的關照。因此在教育過程中，對“差生”要多給予鼓勵，而不要動不動就給廉價的表揚。比如“差生”做了一些學生應該做的事情，可用“你下次應該還可以做得更好”的語句，而不用“你做得真好”這種過分的表揚語言。
暗示效應是指在無對抗的條件下，用含蓄、抽象誘導的間接方法對人們的心理和行為產(chǎn)生影響，從而誘導人們按照一定的方式去行動或接受一定的意見，使其思想、行為與暗示者期望的目標相符合。一般說來，兒童比成人更容易接受暗示。管理中常用的是語言暗示，如班主任在集體場合對好的行為進行表揚，就是對其他同學起到暗示作用。也可以使用手勢、眼色、擊桌、停頓、提高音量或放低音量等等。有經(jīng)驗的班主任還常常針對學生的某一缺點和錯誤，選擇適當?shù)碾娪?、電視、文學作品等同學生邊看邊議論，或給學生講一些有針對性的故事，都能產(chǎn)生較好的效果。所謂的暗示是指：人或環(huán)境以非常自然的方式向個體發(fā)出信息，個體無意中接受了這種信息，從而做出相應的反應的一種心理現(xiàn)象。巴甫洛夫認為：暗示是人類最簡化、最典型曲條件反射。然而隨著研究的深入，人們發(fā)現(xiàn)暗示就像一把“雙刃劍”，它可以救治一個人，也可以毀掉一個人，關鍵在于接受心理暗示的個體自身如何運用并把握暗示的意義。
心理效應論文篇十三
第一次看到這個詞是在網(wǎng)上閑逛的時候發(fā)現(xiàn)的，有個一個這樣的小故事。從前有兩匹馬一起拉車，一馬走得快，一馬慢吞吞。于是主人把后面的貨搬到前面。后面的馬笑了：“越努力越遭折磨!”誰知主人后來想：既然一匹馬就能拉車，干嘛養(yǎng)兩匹?轉(zhuǎn)眼來到年底，主人家準備過年招待客人，發(fā)現(xiàn)肉不足了，主人看到‘閑逛’的那匹馬，就把它殺了，變成了美味犒勞了客人。那匹努力拉車的馬，雖然累但還能繼續(xù)活著。后來我就在網(wǎng)上找，原來真有這樣的勵志故事，這就是陳世清所著《對稱經(jīng)濟學》中的懶馬效應。
“懶馬”比喻職場中那些干活慢、偷懶的員工，并告誡職場“懶馬”：如果不積極努力地工作，那么老板就會覺得你可有可無，你被踢開的日子就不遠了。在這本書中他將企業(yè)職員分為三類：
1、死臉馬“死臉馬”更多出現(xiàn)在有閱歷，有經(jīng)驗，年紀稍大的員工身上。他們對職業(yè)已經(jīng)沒有新鮮感，不甘心離開，卻也不想多做事，因為覺得沒什么回報，所以得過且過，每天混日子。這類人是老板最痛恨的一類人，一旦有機會，是必定會裁掉的。而對這些人來說，年齡就是一道坎，再去求職，肯定困難。
2、馬“馬”是指滿腹才華、經(jīng)驗豐富，卻因個性原因逐漸不受重用，得過且過隨遇而安的人。他們大多有偏執(zhí)的個性，較低的情商，故而與同事難以相處，也得罪了不少客戶。導致領導既愛才，又難以管理，只好將他調(diào)至較為清閑的部門?！榜R”選擇了一個錯誤的方式來表達自己的想法，辜負了領導對他的期望，又辜負了自己的才華，最后落得有志不能伸的地步。
3、負重馬“負重馬”是職場“懶馬”里最需要幫助的群體。他們大多被家務和孩子拖累，家庭與事業(yè)一時難以兩全。很多職場女性在結(jié)婚生子之后會有一段困難時期：一邊是嗷嗷待哺的孩子和日益增多的家務，一邊是不努力就要被辭退的工作。事實上，這個問題也困擾著不少男性，尤其是娶了一個事業(yè)型妻子的男性。
來這是第四個年頭了，從當初剛畢業(yè)什么都不懂的毛頭小子到現(xiàn)在能擔負一定責任的“老員工”，我總結(jié)了我應該是第四類馬：“負重快馬”，能承擔起責任，成長速度較快。時間匆匆，工作的這幾年里，我的成長過程中常會出現(xiàn)問題和挫折，這要看你怎么去看待這些阻擋你前進的“攔路虎”，它的出現(xiàn)可能是一次證明自己的機會也有可能是一次擊潰自己心理的災難。這關鍵是在于人的態(tài)度，一個人有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的追求和目標。具有積極、樂觀心態(tài)的人，其人生目標必然高遠;有了高遠的目標，必然會為之努力。
人的心有多高你就會飛多高，如果你認為你行那你就行，如果你覺得不行那你就不行，成敗往往在一念之間。一個人能否成功，就看他對待事業(yè)的態(tài)度。成功人士與失敗人士之間的區(qū)別就是：成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。失敗者剛好相反，他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導和支配的。一個人是不是幸福，就看他對待生活的態(tài)度，幸福的人總會向希望、向光明看齊，而不幸福的人總是抱怨自己比不上別人。好的態(tài)度應該是，努力的付出，努力的追求，至于結(jié)果就不要強求了，畢竟還有很多因素制約著結(jié)果。有著這樣心態(tài)的人往往容易獲得幸福感。
心理效應論文篇十四
心理效應是指人們在特定情境下對于外界刺激的心理反應。這些心理效應在我們的日常生活中無處不在，無論是對于自己的情緒變化，還是對他人的影響，都會產(chǎn)生深遠的影響。通過深入學習心理效應，我發(fā)現(xiàn)了其中的一些意想不到的現(xiàn)象，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。本文將從心理效應的定義開始，逐步展開，介紹了一些常見的心理效應，并探討了心理效應對于我們?nèi)粘Ｉ畹挠绊憽?BR> 首先，我們需要明確心理效應的定義。心理效應是指人們對外界刺激做出的心理反應，這些刺激可以是來自環(huán)境、社會、工作等各個方面。舉個例子，人們在面對困難時，可能會產(chǎn)生焦慮和恐懼的心理效應；而當人們面對激勵時，可能會表現(xiàn)出快樂和興奮的心理效應。心理效應是復雜的，因為它涉及到個體的情緒、思維和行為等方面。
其次，讓我們來介紹一些常見的心理效應。首先是“望遠鏡效應”。這個效應指的是人們對于將來的事情過分樂觀，而對于即將發(fā)生的事情感到不耐煩的現(xiàn)象。比如，人們常常會將自己的未來延遲一天、一周、一月，欠下很多的任務，正因為未來慢慢地來臨，所以感覺自己有足夠的時間來解決問題?？墒钱斒虑槠仍诿冀迺r，人們卻會感到壓力巨大，甚至因此造成焦慮和抑郁。其次是“選擇支持效應”。這個效應指的是人們對于自己的選擇持有更為積極的看法。由于選擇是個人的主動行為，人們更容易為自己的選擇找出理由，并且更容易相信自己所選擇的東西比其他選項更好。再次是“社會認同效應”。這個效應指的是人們受到群體行為的影響，以致于在新環(huán)境中，為了融入群體而去模仿他人的行為。例如，某地一人對西裝革履的人印象很好，認為他是個權(quán)威人物，并且很容易被他人的議論引導，從而對特定的產(chǎn)品或行為產(chǎn)生認同。
接下來，我們來討論心理效應對于我們?nèi)粘Ｉ畹挠绊?。首先，心理效應可以影響我們的情緒。當我們面對積極的刺激時，比如在人生的重大時刻或是獲得成功時，我們會感到快樂和喜悅，這種情緒效應會讓我們對生活充滿希望和動力。然而，當我們面對消極的刺激，比如挫折或是失敗時，我們可能會產(chǎn)生焦慮、抑郁或是憤怒等消極的情緒反應。其次，心理效應還可以影響我們的決策和行為。比如，當我們受到社會群體的影響時，可能會對某種行為產(chǎn)生認同，或是為了迎合群體的期望而做出某些選擇。此外，心理效應還可以影響我們對于事物的評價，改變我們對于事物的認知和感受。
最后，我想強調(diào)在面對心理效應時，我們需要保持理性。雖然心理效應是人類心理活動的自然產(chǎn)物，但我們必須意識到它們對我們決策和行為的潛在影響。我們需要通過正確的認知和思考來避免受到不良心理效應的影響，從而做出更為明智的決策。同時，我們也可以利用一些心理學技巧來調(diào)節(jié)我們的情緒和情感，以更好地適應生活中的各種挑戰(zhàn)和困境。
綜上所述，心理效應是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢珊鲆暤囊徊糠?。了解和認識心理效應可以幫助我們更好地理解自己和他人的行為，提高我們的情緒調(diào)節(jié)能力，并且對我們的決策和行為產(chǎn)生積極的影響。同時，我們需要保持理性和冷靜的思考，以避免不良心理效應的干擾。通過學習和探索心理效應，我們可以更好地理解和把握自己的情緒和行為，從而達到更好的心理健康和生活質(zhì)量。
心理效應論文篇十五
兩匹馬各拉一車貨，后邊的馬偷懶，少出力。主人見一馬快，一馬慢，就把后車的貨全搬到前車，讓一匹馬拉兩車貨，“快馬”拉重車，“懶馬”拉空車，速度比先前快多了。
“快馬”多干了一匹馬的活，吃得還是那些草料;“懶馬”自己的活由“快馬”干，待遇也沒降低，覺得很愜意：“切，越能干越加碼!”這就是經(jīng)濟學中的“懶馬效應”。
此類現(xiàn)象在機關里也有，“快馬”負重，“懶馬”清閑，不同的負荷，卻是同樣的收入，有時“懶馬”比“快馬”待遇還高。
比如，升職時，人多指標少，各不相讓，“快馬”常因老實本分聽話，一貫服從領導，不善搞人際關系，票數(shù)比“懶馬”少。主人“吃柿子揀軟的捏”，讓“快馬”把指標讓給“懶馬”?！翱祚R”辛辛苦苦一年，只得一頂“風格高帽”。
又如，評優(yōu)選先，僧多粥少，為搞平衡，主人不分優(yōu)劣，大家“輪流坐莊”，先讓“快馬”當先進，后給“懶馬”評優(yōu)秀。雖然“快馬”一人干兩人活，“懶馬”整天閑著無事，獎勵卻難分伯仲。
再如，干得越多，毛病越多;干得越少，毛病越少;無所事事，可能一點毛病也沒有?！翱祚R”經(jīng)常通宵寫材料，沒準那份材料觸痛長官神經(jīng)。某縣人大有匹文字“快馬”，按領導要求寫了份簡報，其中一段內(nèi)容是“縣政府甲、丙、丁正副縣長經(jīng)常向人大匯報工作?！鄙窠?jīng)過敏的乙副縣長看了氣不打一處來，拿著簡報找到人大，說“這不是批評我嗎!”人大辦主任說：“沒有批評你?！币腋笨h長說，“表揚他們不就是批評我嗎?誰寫的”?“集體寫的”?！澳且驳糜袀€起草人吶”?“是大家共同起草的”?！澳鞘钦l執(zhí)的筆”?最后追查到“快馬”頭上。
次年，“快馬”和“懶馬”同時上報任命副科級秘書，縣委常委會討論時，“懶馬”順利通過了，討論“快馬”時，乙副縣長突然表態(tài)：“我不同意!”用常委的權(quán)力否決了對“快馬”的任職。而且以后人大一直不敢再報，直到乙副縣長離任，“快馬”的任職才通過，比“懶馬”晚了兩年多。
一“馬”干倆“馬”活，得到的仍然是一“馬”待遇，還常受到不公正對待。時間長了，“快馬”發(fā)現(xiàn)自己的付出與獲得太不對等，不是熱情消退，就是另謀高就。只剩下“懶馬”，工作能正常運轉(zhuǎn)嗎?在前段辭職熱潮中，或許就有這樣的“快馬”。到時，“快馬”都憤然離去，再找可就難了。
機關“懶馬”，一旦身居要職，占據(jù)高位，不知要有多少“快馬”為它分擔工作?“快”者多勞，鞭打快“馬”，再有“老黃馬”(應該是牛)精神，也抗不住常年工作重壓，忍不了職務晉升和工資待遇等方面的不公對待。要么消磨了斗志，渙散了“馬”心;要么日益變懶，也墮落成“懶馬”。
本文開頭的故事說，年底，主人家過年招待客人，發(fā)現(xiàn)肉不足了，看到那匹“閑逛”的“懶馬”，就把它宰了，成了客人口中的美味。
據(jù)報道，貴州啟動年度考核試點工作，未通過考核的“太平官”將被回爐、降職、辭退。“懶馬”“庸懶散浮拖”的.馬腳都露出來了。如能推開，那將是“快馬”的福音，更是機關效率的“助推器”。
心理效應論文篇十六
兩匹馬各拉一貨車，一馬走得快，一馬慢吞吞。于是主人把后面的貨全搬到前面。后面的馬笑了：“切！越努力越遭折磨！”誰知主人后來想：既然一匹馬就能拉車，干嘛養(yǎng)兩匹？最后懶馬被宰掉吃了。
主人：他的目的是搬運一定數(shù)量的貨物，并在此基礎之上減少成本。
那么我們會發(fā)現(xiàn)一個很奇怪的問題，只要兩匹馬中有一匹馬達到背負兩份貨物的能力的時候，另一匹馬就會被殺，無論它是否努力。
事實上這是因為這個問題的本身所致，我們習慣地把“主人”當做企業(yè)老板，“馬”當做員工。這沒有錯。老板為了成本當然會裁員。
但實際上，人類社會是不能這樣做的。就業(yè)問題古來有之，我們強調(diào)，越有能力的人應該擁有更多的社會資源。但是再沒有能力的人，我們也要給予他工作，給他活下去的經(jīng)濟來源。如果一個人都快要餓死了，你還能要求他去遵守法律，不偷不搶嗎？如果這樣的話，社會還能保持安定嗎？顯然是不能的。
所以，無論你是懶馬，快馬，都不會被殺。
這周遇到一個小故事，叫懶馬效應，內(nèi)容是這樣的：
初看這個故事，我們會覺得這是個很有說服力的勵志故事，不努力者會被淘汰。但是我們深入思考一下故事的角色：
馬：它的目的是付出勞動使自己存活，提高自己的生存狀況。
這個結(jié)論似乎很奇怪，難道一定要讓兩匹馬都懶惰，才能讓他們都活下去嗎？這似乎與我們這個社會所提倡的“努力就會有收獲”并不相同。
但我們也不妨將這個故事理解為供需問題?！柏浳铩奔礊椤靶琛?；“馬”即為“供”。當供給大于需求的時候，就會形成問題，經(jīng)濟危機就是這個原因。而為了解決這個問題，故事中的選擇卻是減少供給，而不是增加需求。
所以，我們的選擇應當是，增加需求。我們要提供更多的就業(yè)崗位。
但是，可以的話，還是當一匹快馬吧。生為人，總不能去當個蛀蟲吧。
心理效應論文篇十七
一、導致激勵效應衰退主要原因1.管理者沒有真正理解激勵的含義,把保健因素當成了激勵因素.結(jié)果事倍功半,投入不少,效果不好.20世紀50年代末期,赫茨伯格在企業(yè)調(diào)查中發(fā)現(xiàn),職工感到不滿意的因素,大多與工作環(huán)境或工作關系有關,這類因素的改善可以預防或消除職工的不滿,但不能直接起到激勵的作用,故稱為保健因素.屬于保健因素的有:公司政策與管理、監(jiān)督、工作條件、人際關系、薪金、地位、工作安定等.與此相反,使職工感到滿意的因素主要與工作內(nèi)容或工作成果有關,這類因素的改善可以使職工獲得滿足感,產(chǎn)生強大而持久的激勵作用,所以稱為激勵因素.屬于激勵因素的有:工作成就、提升、任務性質(zhì)、個人發(fā)展的'可能性、職務上的責任感等.如企業(yè)按月發(fā)工資、津貼,年終集中發(fā)放一次獎金,這些只是使員工處于不分好壞的“皆大歡喜”狀態(tài).
作者：鄧學芬作者單位：西華大學管理學院刊名：技術(shù)經(jīng)濟英文刊名：technicaleconomy年，卷(期)：“”(10)分類號：關鍵詞：
心理效應論文篇十八
心理效應是指人們在面對某種特定情境時，心理上出現(xiàn)一系列反應的現(xiàn)象。這些心理效應有時會對我們的思維和情緒產(chǎn)生影響，因此了解和把握這些心理效應對于我們的生活和工作是非常重要的。在我多年的生活和工作經(jīng)驗中，我深刻地領悟到了心理效應的重要性和對我的影響，并從中獲得了一些寶貴的體會。
首先，我意識到了“心理暗示”的力量。心理暗示是指通過一種信息的傳遞方式，使人們按照這種設定的期望來行事。在我工作的一個項目中，曾經(jīng)遇到了一個困難的情況，按理說解決起來非常復雜。但我利用了心理暗示的原理，在團隊成員之間傳遞了一種積極向上的信念，告訴他們問題很簡單，我們可以很輕松地解決。結(jié)果大家在我的安排下，充滿信心地完成了任務。這次經(jīng)歷告訴我，心理暗示的力量是巨大的，它可以激發(fā)人們的積極性和主動性，從而取得更好的效果。
其次，我深刻認識到了“情緒傳染”的心理效應。情緒傳染是指人們在與他人接觸時，會受到對方情緒的影響，從而引發(fā)自己相應的情緒反應。我曾經(jīng)參與一項組織活動，由于某個成員情緒低落，整個團隊氣氛變得沉悶。后來我主動與團隊成員交流，鼓勵他們，傳遞積極的情緒。很快團隊氛圍變得積極活躍起來，取得了出色的成績。這次經(jīng)歷讓我明白了情緒傳染的重要性，只要我們傳遞積極的情緒，就能夠影響他人，激勵團隊的士氣。
另外，我還學習到了“認知扭曲”的心理效應。認知扭曲是指人們對外界信息進行處理時，出現(xiàn)了一種不合理或失真的認知方式。在我的生活中，我曾經(jīng)因為外界的某個事件而產(chǎn)生了過度的擔憂和緊張。經(jīng)過反思，我發(fā)現(xiàn)自己犯了認知扭曲的錯誤。于是我開始學習調(diào)整自己的認知方式，站在更客觀的角度來看待問題。隨著時間的推移，我逐漸減少了對外界事件的過度反應，并且提高了自己的心理素質(zhì)。這次經(jīng)歷告訴我，要保持理性思維，避免認知扭曲的影響，是提高自己心理健康的關鍵。
最后，我得出了一個重要的結(jié)論，即“逆境鍛煉”的心理效應。逆境鍛煉是指在人生的困境或挫折中，通過堅持努力和積極應對，使自己不斷成長和完善。在我人生的一個低谷期，我意識到自己需要一種挑戰(zhàn)和激勵，于是我報名參加了一項艱苦的戶外拓展活動。在經(jīng)歷了種種困難和挑戰(zhàn)后，我不僅增強了自己的意志力和毅力，還學會了更好地面對逆境和挫折。這次經(jīng)歷告訴我，逆境鍛煉是一種寶貴的心理效應，通過經(jīng)歷逆境可以培養(yǎng)自己的堅韌和生存能力。
總而言之，心理效應在人們的生活和工作中起著重要的作用。通過了解和把握心理效應，我們可以更好地應對各種情況，提高自己的思維和情緒的價值。通過我的多年體驗和反思，我漸漸明白了心理暗示、情緒傳染、認知扭曲和逆境鍛煉的心理效應，并從中獲得了寶貴的體會。我相信，只要我們正確應用心理效應，就能夠在生活中獲得更大的成功和快樂。
心理效應論文篇十九
心理效應在人類的日常生活中是無處不在的，它們可以影響我們的思維、情緒和行為。在我的日常生活中，我也經(jīng)歷過許多心理效應所帶來的種種體驗。通過觀察和思考，我對心理效應有了更加深刻的理解，并從中學會了如何更好地管理自己的思維和情緒。
首先，我想談談認知失調(diào)的心理效應。認知失調(diào)是指當個體的態(tài)度、信念和行為之間存在沖突時，就會產(chǎn)生一種不適感。我曾經(jīng)經(jīng)歷過一個令人困擾的認知失調(diào)情況。那是當我犯了一個錯誤，但我不愿意承認它，因為我不想面對自己的失敗。這種心理效應讓我始終感到壓抑和焦慮，不愿意面對現(xiàn)實。然而，我漸漸意識到，只有勇于面對自己的錯誤，才能真正成長和改變。于是，我學會了接納并面對自己的失敗，這使我變得更加積極和樂觀。
其次，我想談談選擇失落的心理效應。選擇失落是指當我們在作出選擇時，由于遺憾或不滿意的結(jié)果而感到失望。我曾經(jīng)經(jīng)歷過這樣的心理效應，當時我在某個重要考試中表現(xiàn)不佳，沒有達到自己的預期目標。我感到非常失望和沮喪，覺得自己的努力都白費了。然而，我意識到，過度糾結(jié)于選擇失落只會使我陷入消極的情緒中，無法從失敗中汲取教訓。于是，我努力改變自己的思維，將失敗當作一次寶貴的經(jīng)驗，從而更好地準備下一次的挑戰(zhàn)。這種心理效應教會了我如何接受失敗，并從中尋找機會和動力。
再次，我想談談先入為主的心理效應。先入為主是指我們在做出決策時，受到先前的經(jīng)驗和信息的影響而產(chǎn)生偏見。曾經(jīng)有一次，我對一個人的第一印象非常差，因為他的外表和言行舉止給我留下了不好的印象。然而，當我真正了解他的時候，我才發(fā)現(xiàn)我完全錯了。這次經(jīng)歷讓我明白，不能憑借片面的信息和偏見來評判一個人，只有給予他們機會，才能真正了解他們的價值和內(nèi)涵。通過改變自己的思維方式，我學會了更加客觀地看待事物，并保持開放的心態(tài)。
最后，我想談談群體思維的心理效應。群體思維是指個體在群體中受到社會心理和集體行為的影響，而導致自己的思維和行為趨同的現(xiàn)象。我曾經(jīng)經(jīng)歷過在團隊項目中體驗到的群體思維的心理效應。當時，團隊成員之間的意見分歧很大，但為了維持團隊的和諧氛圍，我選擇了妥協(xié)。然而，這種群體思維使團隊的決策偏離了最佳解決方案，導致項目最終沒有取得理想的成果。從這次經(jīng)歷中，我認識到了群體思維所帶來的風險，學會了在團隊合作中保持自己的獨立思考和表達意見的勇氣。
綜上所述，心理效應在日常生活中起著重要的作用，可以對我們的思維、情緒和行為產(chǎn)生深遠的影響。通過對認知失調(diào)、選擇失落、先入為主和群體思維等心理效應的體驗和反思，我學會了更好地理解自己的內(nèi)心世界，并學會了如何更好地管理自己的思維和情緒。