撰寫報告需要進行充分的調(diào)研和信息收集，確保數(shù)據(jù)的準確性和可靠性。在寫報告時，可以借鑒一些優(yōu)秀的報告范文，學習其結(jié)構(gòu)和語言表達的技巧。希望這些報告范文能夠幫助大家更好地理解和掌握報告的寫作要領(lǐng)。
自我體悟報告篇一
我出生在xx市一個小縣城，現(xiàn)年30歲，有一個姐姐，父親是一名牙醫(yī)，由于早期父親那代家庭經(jīng)濟環(huán)境不好，父親只讀到初中，跟一個土郎中學習牙醫(yī)術(shù)，之后自學考過助理醫(yī)師證，也是由于這個原因，父親認為必須要努力讀書，方可出人頭地。他教導我們從小就明白了“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。母親自我開了一家小店，經(jīng)營一些小商品。從小耳濡目染銷售、經(jīng)營的整個過程，促使我長大后對銷售有著強烈的熱愛。
童年時期，由于父母都很忙，對我們的關(guān)心和管教比較少，所以我小時候基本上都是跟姐姐一齊度過，姐姐比我大四歲，父母早結(jié)婚，婚后八年才生了我姐姐，姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅，同時也給了姐姐相當?shù)哪鐞?。父親是一個傳統(tǒng)的人，期望家里有兒子傳宗接代，四年后，母親又生下了我這個女兒，從我記事起，就被姐姐打著大的，三天兩頭的被打得滿身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時候的我，曾一度怨恨姐姐，不能理解她為什么這樣對待我，使得我性格變得膽小。之后經(jīng)過學習心理學后明白童年時期的不良情緒是由于當時的絕對化要求，期望任何人都必須對我好的錯誤信念，讓我痛苦得無法自撥。童年期成長的痛苦，使我抱住這樣的觀念不放：“我對別人怎樣，別人就必須對我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。
按照“黃金規(guī)則”，如果別人沒有像我對他那樣對我，我只是有點失望而已，而不會激起憤怒和敵意；美國著名心理學家埃利斯給我們供給了一條“黃金規(guī)則”：要“像你期望別人如何對待你那樣去對待別人”。抱著這種信念對待朋友，相信終究會得到別人的回應。此刻，我就按照“黃金規(guī)則”對待所有的朋友，當然也包括我的姐姐，我們的關(guān)系越來越和睦。
因為父親小時候沒有條件讀好的學校，所以他期望我出人頭地。從小到大，都把我安排在最好的學校。我有著很好的學習環(huán)境與氛圍。小學的學校生活還是充滿歡樂，和小伙伴在一齊，我就變得樂觀進取起來，在學校，我擁有一群好朋友，我們一齊玩耍，一齊學習。由于父母都忙著自我的事，玩占據(jù)了我很大一部分時間，小學的成績一向處于中游水平，到六年級，需要應對升學考試的時候，我才發(fā)現(xiàn)自我浪費了很多時間，于是開始發(fā)奮學習，經(jīng)過自我的努力考取了當?shù)匾恢小?BR> 上了中學，我開始喜歡音樂和舞蹈，積極參加學校的文藝活動，還擔任學校民族舞蹈團團長，但忽視了課業(yè)，一向到高中，我的成績都不甚夢想。課余絕大部分時間花在練習舞蹈上，高三準備填報廈門大學藝術(shù)系，對于考取藝術(shù)類院校還是挺有信心，可是父親卻不一樣意我學習藝術(shù)，認為學習舞蹈這個專業(yè)是不務正業(yè)，堅決反對，跟他反抗無效的我，僅有服從他的安排，填報了廈大醫(yī)學院，口腔專業(yè)?？墒歉呖及l(fā)揮失常，沒能考取。當時曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí)，如果我填報廈大藝術(shù)系，我已經(jīng)如愿以償。以往一度的心境灰暗，并且后悔、自責自我沒能堅持。
會使情緒變得越來越糟糕。正視現(xiàn)實，我發(fā)現(xiàn)自我還是那么熱愛廈門這個城市，不愿放棄，同年參加了成人高考，考取了廈大成教院計算機信息管理專業(yè)，大學三年期間我靠自我工作的業(yè)余時間學習，三年后順利畢業(yè)。
我的第一份工作——臺資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時候找到的工作。當時沒有任何工作經(jīng)驗的我能找到這么一份工作，格外的珍惜，認為自我是那么的幸運。公司在廈門，工廠在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期，什么事情我都學著做，每一天體會著新的事物，感覺新鮮、好奇，欣然理解并勇敢應對著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢，從廈門送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來有上百斤重，公司為了節(jié)省開支，外出交通都乘公交車。路途經(jīng)公交車、輪船、公交車輾轉(zhuǎn)到達目的地，對于身材瘦弱的我，雖然費了有大的勁，但很開心，我將它看作是成長中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗。每一天能夠?qū)W習到不一樣的知識與得到不一樣的鍛煉。生活真的很豐富多彩。
我的感情經(jīng)歷比較順利，我和此刻的愛人，是在大學認識，相戀5年后，我們結(jié)婚了，此刻我們的感情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了，活潑可愛，每每看到可愛的孩子，我都異常感激生活給我的幸福生活，我們的家庭生活簡單卻溫馨，這讓我更多了一份對未來生活的向往和熱愛。
起初，心理學離我很遙遠，可是20xx年的一件事，一下子拉近我和心理學之間的距離。我母親有一位好姐妹，我叫她阿姨，聽母親說，阿姨一向失眠、心慌，已經(jīng)有一年多了，嚴重的時候曾向家人講起想自殺，阿姨聽我母親說我以往看過有關(guān)心理學的書籍，期望我能幫忙到她，可是在母親懇切的目光下，我卻只能說，我只是喜歡心理學，并沒有系統(tǒng)地學習過心理咨詢，我?guī)筒簧习⒁?。之后，聽說那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥，需要長期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著，不吃藥就會失眠。聽到阿姨的情景，我真的好擔心，可是卻愛莫能助。就是這件事，讓我萌發(fā)了學習心理咨詢與治療的想法。
20xx年，我最終開始學習心理咨詢師課程的時候，我才發(fā)現(xiàn)，原先抑郁癥是一種重性精神疾病，并不是心理咨詢的工作對象，必須要暗示服用抗抑郁的藥物，輔助以心理咨詢與治療的話，效果可能會好一點。聽到那里，我強烈的學習愿望并沒有打消，因為經(jīng)過學習，我明白了，心理咨詢是一份助人自助的工作，所謂助人自助，并不是我之前所理解的，幫忙別人的同時，幫忙自我或身邊的人。真正的助人自助，是幫忙別人以使別人到達自助的目標。我想，也許我一年、兩年，甚至四五年都幫不上我的那位阿姨，可是經(jīng)過學習專業(yè)的心理咨詢和治療方法，我能比以前更客觀，更專業(yè)，盡管心理學上強調(diào)最好不要給親友進行咨詢，可是我能夠給其他有需要的人供給到心理上的幫忙啊，想到這一點，我也分外開心。做一個有利于社會的人，助人自助，這是一份多么開心的工作！
在學習心理學專業(yè)知識的同時我就經(jīng)常拿自我做參照對象，反思自我的成長。我的童年期、青少年期成長過程中都有許多不合理的信念與情緒。經(jīng)過學習心理學，我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自我的不合理信念，嘗試改變自我不合理的信念與要求，使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學的知識做指導，相信我的成長會更順利，也會少了很多人生的困惑。人生的路還很長，以后我還會遇到煩惱，那時我再看問題就不會停留于表面現(xiàn)象，思考問題也會更成熟，了解了自我的人格特征就能對癥下藥，找到解決問題的關(guān)鍵。
學習心理咨詢師課程的時候，我也是初為人母，我期望更多地運用科學的心理學方法來教育下一代，讓他的人格健全發(fā)展，能夠生活在充滿愛的世界，自信、健康地成長；多些接納、包容，少些嫉恨，多些愛心、信任，少些猜疑。此刻，我的孩子身心健康，活潑可愛，看到孩子可愛的笑臉，我也由衷開心。目前，我自我開了一間服裝專賣店，在工作中，對人與人的溝通交流這門學問有了更切身的體會，我把所學運用到實踐工作中，在與人交流時，我給予顧客尊重、熱情、真誠、進取關(guān)注，顧客回報我更多的理解和體諒，對于店里的員工關(guān)系，我同樣如此，如今我的店里有著良好的、進取的工作氛圍。大家有著共同的目標，店里的業(yè)績也越來越好。
自我體悟報告篇二
1、時光與微風一樣一而吹過，它沒有留下任何東西，卻只留下風吹過后的平靜，那一股溫度。時間亦是如此，它沒有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動。此時此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點點滴滴，有人曾經(jīng)計算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個日子，倘若用秒計時，那么我們現(xiàn)在存活的時間將是很大的一個數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學會的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實，而不是留下自己的悔恨。
2、當我打開我的記憶大門時，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺地受到家人的影響，開始有了自己的性格，但一切我都不知道，直到一天才猛然發(fā)現(xiàn)，不過又是那么自然。父母從我出生開始，便一直陪伴我，看著我成長，又以自己的方式影響我的成長，結(jié)果我成了一個不易發(fā)怒，小心謹慎的人，這都是受父母影響的結(jié)果。時間飛逝，我開始漸漸長大，踏進校園，結(jié)交同學，開始學習的生涯，學會應付壓力，我開始走自己的路了。
3、人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。
1、年幼時，父親時常出差跑業(yè)務，照顧我的任務就落在了我母親一個人身上。聽媽媽講故事成為我獲取信息的主要渠道。醒來后的白天是要到幼兒園的，那時候幼兒園流行擊鼓傳花的游戲，被點中女孩常常會唱“洋娃娃和小熊跳舞”的歌，男孩子則背“鋤禾日當午”的詩。大一些的時候，母親因白天的過度的體力勞動，晚上講故事經(jīng)常給我講一大半就騙我“講完了”而要求我睡覺，所以當擊鼓傳花再到我手里時，我就不得不開動小腦筋思考編造著各種故事的結(jié)局。此時我也明白母親殘缺的故事和父親的書，向幼年的我潛意識里致入大量的語言和表述方式，在想象力方面某種優(yōu)勢幫助了我更加輕松的從事這項事業(yè)，在心海邊上的燈塔燃燒自己光和電，去指引一顆顆無助漂泊的心靈。
2、一直以來，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我總是像無頭的蒼蠅，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措與無助。然而，每當我決定這樣去做時，卻總是不能落實。我不是感覺到自己太懶惰，就是感覺自己沒有勇氣，甚至很膽小怕事。于是，時間長了，我變得很迷惘，我也變得很偏激。甚至，我開始懷疑自己能不能創(chuàng)造價值。這種懷疑，是由于對社會，對生活以及對教育的懷疑引起的。在我的思想中，此時的一切都是沒有意義的，人生也是沒有意義的。
3、過去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去，想永遠停留在那一秒，但是有想永遠忽略那一段?；仨^去的自己讓我再次認識了自己，清楚地了解自己。人生中失敗難以避免，在中考中的失利，我陷入了絕望，生活還要繼續(xù)，即使我怎么抱怨，也是沒有用的，于是在父母期待的目光下，我走進了高中，遠離家庭的寄宿生活是無聊的，沒有父母的庇護，一切只有靠自己，在歷練下我更成熟，找到了自己生活的方式，高中讓我能遠離家庭，自己面對挫折。一時的失敗反而讓我成長了，而且我能輕松面對壓力。
4、當接到大學入學通知書時，我突然明白自己已經(jīng)18歲了，我已經(jīng)是一個成年人，再也不是小孩子。我應該有自己的目標，雖然以前有很多夢想，但都是沒有深思的，而此刻我想我應該有一個終身目標了，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無怨無悔。
5、上大學后，沒有了巨大的學習壓力，生活不再忙碌，但是反倒有些不適應?，F(xiàn)在的我保持了一顆平靜的心，也沒有什么煩惱，不過壓力與困難總會突然而至，此時我會聽一下歌，或看一下書，來平伏心情，再想解決方法。因為好心情總比壞心情要好。
6、從小到大，我就不是一個隨意和別人交朋友的人，但凡是和我成為朋友的人，我就會全心全意的去對待他們，當然，其中難免有一些自作多情，并不是每個人都會珍惜那你的好意。但是，在此過程中，我的到最多的是他們的禮尚往來，我用真心對他們，他們真心還我。這也彌補了不少我所缺失的感情。有時候，我的朋友們就成了我精神的支柱，我悲傷的時候，想想他們，我就會很欣慰。有時候我就會想，人生最珍貴的并不是與生俱來的，表面上的感情，而是你自己用心換來的感情，那才是最珍貴的，我很幸運我有這樣的感情。
1、我自己的個人興趣不多，但在很多方面的有很強的興趣，比如我喜歡看書，看電影，聽音樂。在體育方面我較喜歡羽毛球，比較關(guān)注跳水和田徑類運動。
2、說到品質(zhì)，我認為我能冷靜面對事情，而且不放棄，但是因為是一個內(nèi)向的人，因此我覺得自己仍不能很好地與別人交流，不敢發(fā)表自己的看法，也不敢挑戰(zhàn)自我。而我以后需要更加努力克服，為未來打好基礎(chǔ)。
3、壓力是無處不在，從小學到大學，它貫穿我的人生，小時候不知怎樣應對，幸好有父母從旁幫助，上學后特別是高中，面對高考，我學會了從容面對。而現(xiàn)在我面對的不是學習壓力，而是生活的壓力，我知道它會伴隨我一輩子，因此我需要學會接納它，并要用自己的方式解決。只有這樣，我今后才能有自己的生活。
4、我認為自己的性格比較內(nèi)向，對情緒的控制也很好，所以一般不會發(fā)脾氣，對人較為隨和，我比較喜歡熱鬧的場景，但還是不怎么喜歡喧鬧的地區(qū)。我也是一個比較消極的人，但對人平和，待人真誠，但也不免缺乏主見，在集體中隨大流。我的自制能力不太好，還是懂得尊重禮節(jié)。一般比較踏實，腳踏實地，但也有幻想的時間。我的思維能力強，頭腦靈活理解能力強，有良好的獨立自主能力，有很強的思考能力。
5、在擇業(yè)觀上，我認為，不管自己選擇了什么職業(yè)，既然選擇了，那就要將它做好，如果不能做好就不要去選擇；對自己的職業(yè)要抱有認真負責的態(tài)度，也許自己做的不怎么好，但認認真真的去做，將來一定能過很出色。因此我是選擇自己喜歡的職業(yè)，對自己的職業(yè)人很負責。我認為只要自己喜歡的職業(yè)，就算薪水少一點也無所謂，只要自己開心就好。我認為我不會為了高薪水而讓自己不開心。
1、回顧自己的成長歷程，自己幼年、童年和青年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗有很多回味，但那些卻像含羞草那樣只有你去觸碰它的時候才會有反應的。在自問“我是誰？”的游戲中發(fā)現(xiàn)，人總會隨著環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，一點一點地向目標靠近，希望能最終“實現(xiàn)自我”。
2、人生就像一列長途客車，從上車伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖，就像征著人生的童、青、中、老，循序漸進度過人生輝煌，走向衰落的過程。瀟灑走來，無恨離去，無憾輪回。這就是我的人生經(jīng)歷，不太精彩，但是真實，其實我認為，每天在我們周圍都上演著一個故事，他的名字就是現(xiàn)實這是一個沒有排練，沒有導演的故事，但他卻最真實的反映了我們的生活，每一個細節(jié)。
自我體悟報告篇三
“我是我所遇到的人的一部分。”忘了是在什么情景，在哪里看到的這句話卻印象異常深刻并深信不疑。除卻天性，個人的經(jīng)歷應當能夠算的上是塑造人的最重要的部分之一。踏入人生20個年頭，借這次心理作業(yè)簡單小結(jié)一下個人經(jīng)歷與收獲。
首先是個人喜好，偶像及對自我的影響。我喜歡看書音樂運動，這多半取決于年幼時的家庭教育。從蠻小的時候開始學習鋼琴，起初是因為被要求考級，小時候也不怎樣有所謂的藝術(shù)鑒賞本事，只是在母親的嚴苛要求下堅持了下來，可是之后慢慢變成了一種癖好，喜歡聽純凈的樂調(diào)，摒棄吵鬧混亂的樂種。并且，喜歡音樂對我來說更多的是在需要的時候得到的一種無法言說的快感，能夠讓我覺得不孤獨?？磿惨粯釉谛r候就受到父母的要求。在同齡人看少兒童話小說的時候，父母就要求我看世界文學名著的青少版。原先的不樂意反倒此刻讓我養(yǎng)成了挑剔選書看的習慣，也有自我看書的品味。對于銀屏偶像我自然有，但我不盲目追崇，這個看臉的世界，銀屏上的人足夠養(yǎng)眼就能夠，至于他們銀屏后的故事畢竟不了解。我更愿意欣賞身邊優(yōu)秀的人，喜歡和進取上進有獨立思想主見的人相處，因他們身上有許多我欠缺的閃光點。偶像，其實就是自我喜歡或很想長成的樣貌，結(jié)果長在了別人的身上哈哈。至于運動，偏好瑜伽，長跑等。與其說是為了健康我想我是為了堅持身材多一點，想讓自我能夠在自我滿意的狀態(tài)下再去投入別的事情中去。
也友善開心地交往?；蛘咦匀鐟獙退说年P(guān)系，心里一向以為是以那段時間的改變?yōu)榇鷥r的。我也感激那時候努力認真改變的自我。每段經(jīng)歷都有它必須要來的理由，至于經(jīng)歷后的結(jié)果能否讓將來的自我滿意也權(quán)在那時候自我的抉擇。
再是親情，這個我想我是幸運的吧，雖然小時候覺得家教嚴苛，總覺得父母對我百般挑剔，會和爸媽鬧脾氣哭鼻子，厭惡被父母約束控制的感覺，總覺得沒有自我選擇的權(quán)利，可是此刻已經(jīng)慢慢習慣，也發(fā)現(xiàn)正是因為當時父母的控制才讓我有了此刻的特性。也是在越長大的過程中，越來越明顯感覺到父母對自我的關(guān)切和不舍。父母關(guān)系也很和諧，是屬于樂于溝通型的，也懂得適時的小幽默，總之，家里沒讓我覺得有什么負擔也沒有過什么陰影，和睦的家庭應當算是默默支持我的動力吧。
我覺得有多困難，但我期望自我能夠是一個愿意相信的人，有憧憬，陽光的人。人生是自我，但需要珍惜陪在身邊的人，需要愛和支持，不管是對自我還是對他人。
最終一個小小的總結(jié)，所有的事都在不斷教會我愛和被愛，不管是哪種愛，都要學會并且理解。愿新的一年我能夠變得更加強大，讓自我滿意。
自我體悟報告篇四
本人，男，漢族，1974年8月24日出生，大專文化程度。20__年7月15日畢業(yè)于云南廣播電視大學房屋建筑工程專業(yè)(?？?;20__年8月至20__年10月期間，就職于云南省建五公司，擔任技術(shù)員;20__年12月至20__年5月期間，就職于云南工程建設(shè)總承包公司，擔任施工管理人員;20__年6月至今，就職于云南水利機械化工程有限公司(現(xiàn)更名為：云南詟達工程有限公司)，歷任施工技術(shù)部、項目管理(助理工程師)。本人從事市政工程建設(shè)已有13年時間，多次參加公司重大工程建設(shè)，積累了豐富的實踐及管理工作經(jīng)驗，在參與過的工程建設(shè)項目中，許多工程被評為優(yōu)良工程和示范工程，獲得單位和建設(shè)主管部門的一致好評。
一、加強政治理論學習，提高自身思想水平
在政治思想上，本人進取要求提高。為了適應社會發(fā)展不斷出現(xiàn)的新形勢和自身崗位工作的具體實踐需要，我始終堅持思想理論的學習。首先加強了學習和理解黨的路線、方針和政策，不斷“充電”，牢固樹立終生學習的思想，堅持理論聯(lián)系實際的馬克思主義學風，自學了《建設(shè)有中國特色的社會主義》、《樹立和落實科學發(fā)展觀》、《構(gòu)建社會主義和諧社會》等重要黨政文獻，以及“改善干部作風，密切聯(lián)系群眾”、“思想作風建設(shè)年”等重要講話。
二、加強業(yè)務學習，扎實理論基礎(chǔ)
在業(yè)務技術(shù)上，十分重視知識的更新和補充，培養(yǎng)多方面的技能，不斷提高自身的素質(zhì)，以更好的業(yè)務技能做好本職工作。我們此刻所從事的工作，在我國城鎮(zhèn)化發(fā)展的新時期面臨著許多新問題，新矛盾和新資料，我們在任何時候都必須不斷地更新業(yè)務知識，豐富自我的工作技能和實踐本領(lǐng)。我們僅有努力提高自身的各項技術(shù)技能，并將理論學習同實踐工作聯(lián)系起來，才能將我們的工作在提升到一個新高度。在具體的工作中，我不斷學習相關(guān)知識，樹立終生學習的觀念，一旦遇到不懂的地方就進取向有經(jīng)驗的老同事請教求解。經(jīng)過學習不斷地積累各種知識和經(jīng)驗，并在工作中努力將理論知識和實踐結(jié)合起來，不斷提高自我的業(yè)務素質(zhì)和管理水平。在今后的工作中我還要繼續(xù)努力學習專業(yè)理論知識，不斷提高處理專業(yè)技術(shù)難題的本事。
三、勤于實踐，不斷提高業(yè)務本事
在工作中，我熱愛自我的本職工作，能做到勤奮敬業(yè)，能有效地利用工作時間，認真地遵守各種規(guī)則制度，保證自我的出勤，并且能高質(zhì)量地完成自我地每一項工作任務。從參加工作擔任技術(shù)員至今，我已經(jīng)逐漸成長為一名有必須工作經(jīng)驗，對工程質(zhì)量把關(guān)嚴格，施工控制本事強，具有多方面綜合協(xié)調(diào)本事的工程技術(shù)人員。工程期間，嚴格按照工程技術(shù)規(guī)范和流程組織施工，做好施工安全管理工作，認真查找安全隱患，杜絕安全事故的發(fā)生。同時我加強與下屬和其他部門同事的溝通與交流，相互配合，構(gòu)成合力，努力激發(fā)部門同志的工作熱情，調(diào)動大家“想干事、會干事、干成事”的進取性，創(chuàng)立和諧的工作氛圍。
今后，我會在工作學習中更加嚴格的要求自我，進取進取，爭先創(chuàng)優(yōu)。爭取在以后的工作中再創(chuàng)佳績，在今后的工作中為市政工程建設(shè)事業(yè)做出更大的貢獻。
自我體悟報告篇五
教育實習主要包括兩方面的內(nèi)容：一是教學工作，二是班主任工作。教學工作是整個教育實習的核心部分。
實習期間，從頭到尾我都認真對待每一個環(huán)節(jié)。因為我明白如果教不好，我就會誤人子弟，同時也會影響了實習學校的教學聲譽。所以說“臺上三分鐘，臺下十年功”，就正好反映了我的教學過程。為了保證上好每一堂課，備課是關(guān)鍵。我從備課的三個環(huán)節(jié)入手：
一、寫教案，反復遍讀相關(guān)教材，盡量使自己對教材內(nèi)容了如指掌。
三、試教，為了使學生易于理解，我進行了反復地模擬試講，虛心聽取指導老師和同隊同學的意見，并重新對教案進行修改，使教案更完善，操作起來更科學。
平時我經(jīng)常和同學在課下交流，了解學生的學習情況，總之，在學生地配合下，本人圓滿出色地完成了教學任務。
班主任工作是教育實習的另一項重要內(nèi)容。班主任工作做得好壞，關(guān)系到一個班級能否形成一個良好的班風、學風。因為一個老師的表率作用是很大的，學生時刻看老師，作為一個老師，應該從自己嚴格要求，并影響感染學生。所以在實習期間，原班主任x老師教給了我許多的班級管理經(jīng)驗。我想這些經(jīng)驗是寶貴的，更為寶貴的是老師的主動精神。在以前的學生生涯中，我知道班級集體榮譽感是一個班級的精神支柱。為了增強同學們的集體意識，我充分利用主題班會的時間，開展了形式活潑、生動的班會活動，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生熱愛班集體的意識。
教育實習過程，雖然苦點，累點，有時還受到委屈，但我認為值得我去努力做好這件事情。因為在這次實習中，我積累了一定的教學經(jīng)驗，摸索出一些處理課堂互動、引導學生思考的方法。我將認真總結(jié)教育實習經(jīng)驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實準備。
自我體悟報告篇六
通過半個學期大學生心理健康教育的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調(diào)控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學習心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面。本文是根據(jù)這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行的分析。
(一)興趣。
我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強;通常具有領(lǐng)導才能，能夠影響、說服他人共同達到組織或個人的目標;為人務實，通常追求權(quán)力、財富和地位，習慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。
(二)性格。
16pf報告顯示，在樂群性，聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出，在情感性，憂郁性，獨立性等方面表現(xiàn)為低分，其他的均比較正常。在mbti測評報告中顯示人格類型為estj(外向感覺思考判斷)。
(三)能力。
職業(yè)能力測評只有兩項，即交往能力測評和創(chuàng)造力測評。我的人際交往能力很強，但創(chuàng)造性一般。
(四)價值觀。
職業(yè)價值觀測評顯示，我的職業(yè)價值觀傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。
幫助*貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關(guān)心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。
團隊*融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認為友好、輕松、團結(jié)的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術(shù)人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。
(五)職業(yè)理想。
職業(yè)類型：研究人員/科學工作者。具體崗位：科研員(研究員)。地域不限，各科研機構(gòu)和各級高校，甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu)，待遇較好，但需要付出較多努力?；锇閯t基本都在一起研究，就業(yè)前景廣闊，屬于熱門。
(六)自身的優(yōu)勢和不足。
1.自身的優(yōu)勢。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務或幫助。適合在責任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細致、精確，能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力，關(guān)注一件事情或一個人，而不是平行開展多項工作。通過工作，你能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作，不要在事先沒有準備的情況下把你的工作展示給別人。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節(jié)很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統(tǒng)。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
你有高度的責任心，會陷入日常事務的細節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾，這總是讓你過度勞累，壓力很大時，你會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實、細致，有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，難以預見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強對遠景的關(guān)注。
二、完善自我的方案。
(一)針對分析所提出的適應性對策。
往往不喜歡那些需要精耕細作的常規(guī)性的日常工作，以及長期智力勞動和復雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導才能，并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節(jié)。
(二)針對自身不足所提出的解決辦法。
在職業(yè)發(fā)展過程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節(jié)。直接地表達自己，說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長遠思考，加強對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
(三)如何檢驗效果與目標修正。
每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調(diào)整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。
三、結(jié)束語。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內(nèi)對我們的教導!
自我體悟報告篇七
時間如白馬過隙，年華瞬間斑駁，不知不覺中，我已經(jīng)走過了20多個念頭。經(jīng)過心理健康這次作業(yè)，我回顧了自我的成長過程。心理健康課是對我們很有用處的一門課程，經(jīng)過對它的學習，我們學到了很多有用的知識。我們懂得了如何去定義心理這個名詞，如何進行情緒的調(diào)控，如何正確地去應對失敗與挫折，如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì)，知識十分全面透徹。我認為這次的自我分析對于我十分重要，我是怎樣樣的一個人，我會成為怎樣樣的一個人，在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學習進取應對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。
上初中之后，大多一人在外讀書，但父母從不松懈對我學習上的督促和幫忙，使我一向理解著良好的家庭教育和學校教育，能夠說我成長的每一步都傾注了他們的心血。異常是我的父親，在我看來他是一個真正意義上的大男人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位慈父。如果必須要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣，一向到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風順。剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的。陌生的學校、陌生的同學、陌生的教師。不變是，天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，學校不再陌生，同學和教師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得歡樂起來了!中學的生活主要是學習，那時候我最厭惡的就是英語課，從第一節(jié)開始的時候，我就深深的厭惡上了這門課，還為自我找了個“滿意”的借口：我相信我很愛國，所以我不學英語。此刻想起來真是可惜，長大了還是得學。中學的時候同學之間的關(guān)系大多是單純的，可是由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎樣來往，往往喜歡一個人卻老是和她作對，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話。此刻看來，這也是青春期的一個特征，出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進行掩飾。中學的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學生活，結(jié)束了我的單純生活。在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點前，由于高中生活緊張而充實，但我卻陷入地谷，之后才發(fā)現(xiàn)初中的學習只是自我耍小聰明，靠考試的突擊來學習，而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學，沒有掌握好學習方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得教師沒那么關(guān)心自我了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自我很很失落覺得自我很沒用，但在教師的鼓勵下，我最終鼓起勇氣，相信自我，還不能放棄。我決定必須要努力考上大學。
邁進高等學府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時，我開始學著用相對客觀的態(tài)度去評價自我和他人，開始用自我的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自我身上肩負著某種職責，自我理所當然地應當去承擔生活中的某些東西。今日，當自我明白了一些人生道理，回過頭來審視自我成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。今日的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?！贝髮W生涯的頭一年，也使我第一次有機會接觸到了心理這個領(lǐng)域。在學校這個群體中，每個學生的個性特點千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點。社會心理學家認為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領(lǐng)域，是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中，群體是實現(xiàn)組織目標、完成組織任務的基本單位。認識并注重這一點，對于我今后進入工作，具有極其重要的奠基作用。
我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下，我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德，并且自身也會得到很多利益，幫忙別人的同時也是在幫自我。對于教師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫忙我。如果沒有教師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上，就得對社會負起必須的職責義務，有了高尚的品德，就能正確認識自我所負的職責，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
這么多年來，我構(gòu)成了善良、寬容、單純和積極向上的品質(zhì)，也恰恰因為這些良好的品質(zhì)，使我從小到大一向都有著良好的人緣，得到了太多人的關(guān)愛和幫忙。但也正是因為周圍家人、朋友的寵愛，使得我在生活中有一些夢想主義，同時又有些依靠性。所以，朋友們對我的評價是善良、開朗、單純，他們總是批評我太過于夢想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個人對此部分贊同，我覺得自我有時候的確應當變得現(xiàn)實一些、聰明一些、圓滑一些，但絕對應當要分時機、場合和對象。
我相信人性本善，所以即使一個人作惡多端，我也相信他必須是有著一些能夠被寬容和理解的理由的。也所以，我總是更容易能夠理解和諒解他人。
同學眼中的我：開朗，有幽默感，真誠對人，較進取應對生活。批評：沒有恒心，有時候很懶，很急躁，沒有什么創(chuàng)造性。有時候會莫名其妙地生氣。
曾聽說過：在大學里先學作人，其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值，于是不斷鞭策自我，完善和提高自我成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當面還需要加強，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自我的目標。第二，學會取舍，寬容他人，第三，完善人格，堅持進取樂觀的人生觀?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”!
自我體悟報告篇八
為加速青年教師的專業(yè)成長，提高整體教育教學水平，增強實施新課程的本事，我學校舉辦了“師帶徒”活動。我有幸與周經(jīng)頌教師結(jié)為師徒，我們團結(jié)協(xié)作、亦師亦友、互學互助、共同提高，取得了較好的效果。
時間過得真快，一年的師帶徒工作又進入了尾聲。回望走過的歲月，我們師徒并進，現(xiàn)做如下總結(jié)：
一、鼓勵多學、多問，更新教育觀念。
周教師深知：僅有不斷學習，才能跟上課改步伐，才能以全新的思想觀點指導自我的教育實踐。所以，他將自我積累的豐富教學經(jīng)驗與技巧毫無保留的傳授給我，用一些現(xiàn)代教學思想影響我，鼓勵我多參加培訓，多讀書，閱讀有關(guān)雜志來獲取課改信息，不斷更新自我的教育觀念。上學期和這學期，周教師擔任四年級的數(shù)學教學工作，此時的我們既是師徒，又是同事，我們經(jīng)常研究如何突破每單元的重難點，共同備課，我還把我的教學計劃、復習安排與之交流。正所謂“教學相長”，在與他的交流中，也從他身上學到許多東西。
二、鼓勵多聽、多上，提高教學水平。
我是新來的教師，經(jīng)驗不足，一堂課都需要進一步慢慢地雕琢，所以，周教師鼓勵我每月至少上一節(jié)高質(zhì)量的公開課。一年來，我進取參加了學校組織的新調(diào)入教師匯報課，我與他一同確定講授資料，共同研究該課的教學設(shè)計以及實施措施，在準備期間，周教師跟蹤聽課，聽一節(jié)，評一節(jié)，一點一滴地指導并協(xié)助修改，使我得到了很好的鍛煉。課后，我們師徒共同切磋、研討，作為師傅他毫無保留地把自我的見解、經(jīng)驗交給我。并且，還經(jīng)常請教并委托別的經(jīng)驗豐富的教師，尤其是這個學期，周教師出差三個月，就委托蔡葉清教師指導我。經(jīng)過我們的共同努力，我在課堂教學中的教法學法比以前更為豐富了，對課堂的調(diào)控本事大大增強了。
三、鼓勵多思、多寫，積累教學經(jīng)驗。
作為一名年輕教師，不僅僅要提高教學本事，平時還應注意反思、積累，朝科研型發(fā)展。他鼓勵我努力發(fā)掘自身教學工作中的得意之處或反思經(jīng)驗教訓，及時記錄下來，做到每月總結(jié)，學期末時整理半年來的收獲，撰寫論文。
學無止境，教無止境，應對教學中的諸多問題，我們永遠需要學習，需要研信究，相在我們共同的努力下，我們必須能夠共同發(fā)展，共同提高。
以上，只是我在“師帶徒”中列舉幾個方面的提高，在以后的教學中我會不斷的完善自我，“師帶徒”讓我在不知不覺中成長了。
借此機會我要感激學校領(lǐng)導對我的培養(yǎng)，感激我的師傅對我的諄諄教誨。在那里我們用青春做伴，完善自我;轟轟烈烈，振興教育事業(yè)!
自我體悟報告篇九
在自我分析之前，我首先介紹一下我的人生歷程，我出生在一個農(nóng)村家庭，從小成績就不好，也就是說笨，沒有考上一個好的高中，第一年高考，考上了三本，由于不服，所以就到六安著名的毛坦廠中學復讀復讀，最終考入了安師大，在這復讀的路上，可謂是道路坎特，心理受到創(chuàng)傷。由于復讀班人數(shù)眾多，一個班大約150人，僅復讀班就有80多個班級，所以競爭壓力很大，現(xiàn)在來到大學，由于自由時間較多，自主學習動力下降，成績下降，又要搞什么素質(zhì)拓展學分，所以感覺壓力也很大。
總而言之，我現(xiàn)在處在這么一個心理狀況下:。
2、對未來猶豫不決。自己經(jīng)常如此反問自己——畢業(yè)后是考研呢還是找工作，還是創(chuàng)業(yè)呢。人活著到底為了什么呢?(貌似就是錢，人的一生處處在圍繞錢轉(zhuǎn)。)。
所以我個人感覺，我的心理健康處在一個亞健康的水平上，這當然也可以成為我的動力，也成為我的阻礙。動力——迫使我努力的追求自我的完美;阻礙——不能狗很好克服的話，可能導致心理問題。
如何進行自我心理調(diào)適：
留點時間和空間，多了解、反省自己。“你是怎樣一個人?”當別人這樣詢問自己的時候，能夠自信而不遲疑地回答出來的人并不多，因為多數(shù)人在忙于具體事務，而忽略了了解、反省自己。其實認識自己的特性及喜惡很重要，沒有自我認識及追求的人生是蒼白的。了解了自己的長處，就增強了把握機遇的能力;了解了自己的弱點，就發(fā)現(xiàn)了可以挖掘的潛力。所以要了解自我，認識自我。
多一點溝通，有利于解決問題。跟朋友傾吐，一份煩惱會變成半份煩惱，一份快樂會變成兩份快樂。越優(yōu)秀的人，壓力就越大，緩解壓力的有效辦法是要學會傾吐。不要不好意思，掩飾不代表堅強，被了解本身就是一種堅強的支持力量，真正的堅強來自于放松心情而帶來的快樂!所以要善于溝通。
我們還應好好照顧自己，多鍛煉身體，因為沒有好身體，就沒有好心情。
如何解決。
其實到現(xiàn)在也沒能找到治療自己的靈丹妙藥，我想我能做的只是繼續(xù)努力地學習，爭取在畢業(yè)前把平均成績提高一些;對生活看得開一些，活著總歸是為自己而活，作為一個有思想、有能力、有修養(yǎng)的人，學會知足常樂，給自己制定一個原則，別人的意見總歸是外人的意見，如何選擇如何生活都是我自己的事，我選擇什么職業(yè)，幸不幸福快不快樂只有我自己才知道，與外人無干。
此外就是可以給自己列一個優(yōu)點、缺點表，這樣既避免了盲目不自信，讓自己充分地認識自己還是有很多比別人強很多的地方，也讓自己充分明白自己的缺點在哪里，有的放矢地改正。
不管怎么說，人生總會遇到很多這樣的坎，努力邁過，才有能力、有信心去面對更多更難的挑戰(zhàn)。
自我體悟報告篇十
不同自我評析水平的學生選擇促使努力學習的反饋情境存在差異，是自己更好去學習;下面是有自我評析報告，歡迎參閱。
通過半個學期的大學生心理健康教育的學習，我對自己有了一些認識，下面我就主要就本人的興趣，性格，能力，自身的優(yōu)勢和不足，職業(yè)理想等方面對自己進行分析，提出完善自我的方案。
大學生心理健康教育自我分析報告心理學職業(yè)。
【正文】。
通過半個學期大學生心理健康教育的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調(diào)控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學習心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面。本文是根據(jù)這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行的分析。
(一)興趣。
我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強;通常具有領(lǐng)導才能，能夠影響、說服他人共同達到組織或個人的目標;為人務實，通常追求權(quán)力、財富和地位，習慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。
(二)性格。
16pf報告顯示，在樂群性，聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出，在情感性，憂郁性，獨立性等方面表現(xiàn)為低分，其他的均比較正常。在mbti測評報告中顯示人格類型為estj(外向感覺思考判斷)。
熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。您不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學習理解能力很強。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡裕p松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事您都會負起自己的責任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。非常客觀理智，注重現(xiàn)實，獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環(huán)境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進，認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團體來維持自信，對權(quán)威是忠實的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張。
(三)能力。
職業(yè)能力測評只有兩項，即交往能力測評和創(chuàng)造力測評。我的人際交往能力很強，但創(chuàng)造性一般。
(四)價值觀。
職業(yè)價值觀測評顯示，我的職業(yè)價值觀傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。
幫助*貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關(guān)心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。
團隊*融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認為友好、輕松、團結(jié)的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術(shù)人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。
(五)職業(yè)理想。
職業(yè)類型：研究人員/科學工作者。具體崗位：科研員(研究員)。地域不限，各科研機構(gòu)和各級高校，甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu)，待遇較好，但需要付出較多努力?；锇閯t基本都在一起研究，就業(yè)前景廣闊，屬于熱門。
(六)自身的優(yōu)勢和不足。
1.自身的優(yōu)勢。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務或幫助。適合在責任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細致、精確，能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力，關(guān)注一件事情或一個人，而不是平行開展多項工作。通過工作，你能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作，不要在事先沒有準備的情況下把你的工作展示給別人。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節(jié)很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統(tǒng)。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
你有高度的責任心，會陷入日常事務的細節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾，這總是讓你過度勞累，壓力很大時，你會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實、細致，有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，難以預見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強對遠景的關(guān)注。
二、完善自我的方案。
(一)針對分析所提出的適應性對策。
往往不喜歡那些需要精耕細作的常規(guī)性的日常工作，以及長期智力勞動和復雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導才能，并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節(jié)。
(二)針對自身不足所提出的解決辦法。
在職業(yè)發(fā)展過程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節(jié)。直接地表達自己，說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長遠思考，加強對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
(三)如何檢驗效果與目標修正。
每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調(diào)整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。
三、結(jié)束語。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內(nèi)對我們的教導!
寫過了。
軍訓。
體驗，也寫過了生活感言，還寫過了大學規(guī)劃，但在此大一生活即將結(jié)束之時，寫一份自我評析，更多的是一種感悟，是對自己的一種剖析，以達到對自身更加清醒的認識，從而知道自己得到了什么，失去了什么，還需要充實的是什么。
剛進大一，我是一個很自信(甚至自負)，很積極，很夢想的人。人常說，大學與高中就是不同，有著更加自由的空氣，是敢想敢做者的天堂。于是，我也和其他同學一樣，對什么都是那么好奇，對什么都有一種新鮮感，就像兩歲左右的孩子一樣，對什么都是一副好奇的目光，怎么也不會害怕。同時，我們也會覺得，室友如此親密，朋友如此有好，老鄉(xiāng)如此親切，同學如此友善。等等等。一切的一切，如同蜜月里的一般，溫馨而美妙。時間，也無聲無息的一秒一秒的流淌著。
漸漸地，也偶爾會發(fā)現(xiàn)室友的傲慢，同學的難相處。也會發(fā)現(xiàn)了老鄉(xiāng)之間的聯(lián)系日漸減少，朋友之間談心的時刻也一去不返。更多的，我們發(fā)現(xiàn)了一些前輩們在談話時(剛進校時)偶爾閃過的大學陰暗面的真實版。自己往日的激情也是每況日下，對學習，或許也是和許多其他同學一樣60分萬歲。學會里，也只想做自己敢興趣的事，而不感興趣的事則是抱著一副事不關(guān)己高高掛起的態(tài)度處置。以前聽說過的“墮落”一詞，也就如期在自己身上印證著。不過，還好，我習慣和優(yōu)秀的人交談，習慣向優(yōu)秀的人掘金，習慣嘗試著去超越優(yōu)秀的人。雖然，最終證明，自己只是保持了前兩者，甚至前一個，但是……著至少，使我在大一不至于鍛造出一顆已經(jīng)麻木的心。
后來，也就是現(xiàn)在。我又發(fā)現(xiàn)室友還是室友，矛盾和沖突雖在所難免，但合理的化解后，大家依舊可以在一起開心，在需要的時候為你提供力所能及的幫助。同學也還是同學，有時間，大家互相串串門，交流交流最新信息和想法。朋友還是朋友，寄情他人，牽動朋友心。朋友之間，有好事互相分享，有衰事，互相傾訴和安慰。而且，朋友之間是一種比親人更理性的關(guān)心。
經(jīng)過了大一的迷茫，我也發(fā)現(xiàn)了許多自己的不足。優(yōu)點不突出，缺點少不了。缺點是自己很多時候不知道自己在干什么，想什么。有時，知道了自己想干什么，想要什么，又因為膽子小了點，害怕艱險而放棄追逐。另一方面，自己對同學，朋友，有時也不那么熱情友好，有點小氣。當然，優(yōu)點也有的，且正好與之相反。雖然我意志不夠堅定，但心靈足夠堅強。雖一時因墮落而放棄追逐，但我的心卻會及時修正我偏離的航道。雖然害怕艱險，但有時甚至渴望艱險，從而從中使自己得以提升。雖然有時對朋友不是那么熱情，但理性思考之后，還是會做出相應的調(diào)整。打心底，還是希望朋友一切都好。
大一，我用一年寶貴的春光收獲了人生的感悟;我失去了提升自己的機會，卻收獲了提升自己的方法;大一，如同人無數(shù)次航海中，非常重要的一次。雖然，海風把我的船只吹到了海角，但從此，我便知道了真正的航向。那便是風來的那方。
昨天失眠，今天做錯事，我才發(fā)現(xiàn)原來我不過只是普通人。很普通。
你到底把自己看得多高?可以當醫(yī)生?可以做研究?
下面是網(wǎng)友談論：
2.“酒店管理”不好找工作，“會計”并不容易學。
不管真不真實，人文學科對于美。
國學。
生來時也許容易，但是你英語很成問題，而且就業(yè)也沒有保障。
你還考慮當護士，你社交能力20xx年來都沒有突破過，你遇到問題就只知道躲，你遇到強悍點的人就做牛做馬了，膽小又自大，當護士也需可以磨練你，sowhat?我被人欺負得厲害不說，問題是自己都很容易看不起自己。一點風吹草動就可以改變你的意志意向。到時候生不如死，可能會自虐也說不定。
醫(yī)生更不要談了，現(xiàn)在你看看你，這么渾渾噩噩的，壓力大一點就睡不著了，報道的華裔女兒科醫(yī)生自殺，就是壓力太大太大了。
不要再討論獸醫(yī)人醫(yī)哪個更值了，如果我在碰到那個自稱是醫(yī)生的人，我會說：
3，你孫子學國際，我也學國際，可是我是技術(shù)管理人才，兼國際貿(mào)易。比你狠吧，富不過三代，你也爽不過三代，你讓我學醫(yī)生無非是眼紅我年輕，想毀了我。想我自殺罷了。我偏不!
我不管了，反正一定要讀碩士的，能學多少就學多少，無所謂了。
自我體悟報告篇十一
人，都要學會成長。人的一生就是一個學著長大的人生。我們在生活中遇到的挫折成功都是我們必須經(jīng)歷的過程。成長中我們會遇到很問題，也會遇到各種各樣的人。為了一個更好的自己，我們需要成長。小編給大家?guī)硪黄o大家一個示例！
人的一生中有著酸甜苦辣，有著喜怒哀樂，如今我已23歲了，從一個幼稚不懂事的小孩，已成長為有著夢想、有著責任的成年人了，剖析材料。本文章就我個人成長經(jīng)歷為分析材料，對自我成長的經(jīng)歷進行詳細解析，重點分析大學中所遇到的問題，通過這些分析，能夠更加的認識自己，給自己的人生定位，完整自己的人格，以便將來能更好更快的適應社會，并希望通過自己的努力為社會貢獻力量。
我于20xx年x月出生在x省x市的一個美麗的村子里，父母親都是樸實的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高，所以從小他們對我的學習輔導都很少。我還有兩個姐姐，父母為了供我們上學省吃儉用，舍不得花一分錢。因為姐姐比我高兩級，我上一年的時候他們的上三年級了，媽媽總是督促他倆看著我學習，有不會的就叫我問他們。所以我在學習上也盡心盡力，努力學習，學習成績一直在班里算中上等。記得上小學那是我是個很老實的孩子，從來沒和同學打過架，老師留的作業(yè)也能及時保量的交上。父親也舍得為我花錢，不時的給我買數(shù)學作業(yè)本以加強數(shù)學練習。等我到三四年級的時候，正是花錢多的時候，為了我們上學，父親去加工廠干活，去工地干活，父親的辛苦我們都看在眼里，也許成績是那時最好的回報，我們的成績都在班里前幾名。
我小時候就體弱多病，哪次感冒都跑不了我，每次感冒都發(fā)高燒，就是吃藥也好不了，每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害，還是在晚上，爸爸背上了我就去了診所，當我躺在床上的時候看到爸爸在身旁，我情不自禁的流出了眼淚。那時就想等我長大了一定要讓父母過上好日子，不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學四年級過六一的時候，我非常榮幸的參加了校音樂隊里，經(jīng)過好幾周的練習終于要到六一了，老師在前一天說，你們都得穿統(tǒng)一的服裝，還得買雙白鞋，回家和媽媽說我要買衣服，但是媽媽說家里沒有錢了，就別買了，我當時哭了，不知道該怎么辦，想了想為什么會這樣，就是因為家里條件不好。結(jié)果到六一的那天我沒有上場，自己在班里靜靜的看著、想著，我在想一定要好好學習，一定要掙好多好多的錢。
后來我順其自然的進入鄉(xiāng)村中學，一如既往的刻苦學習。但是隨著物理、化學科目的增添，激烈的學習氣氛，我感覺力不從心，致使我中考失利才考了490分，因此沒有進入縣重點高中。當時我有了一種想法，就是想輟學，不想再念了?？墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進入了縣二中，普通的高中，但是新的環(huán)境影響了我，第一次在八個人的寢室住，一向靦腆的我通過和他們交往，一起吃飯，一起買衣服，晚上聊天，使本來內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多，如何和同學處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學聚會，那是我第一次和同學出去吃飯，經(jīng)驗也不足，感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒，還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上，等買單的時候室友們都紛紛的掏出來錢，說是aa制，但是我沒有帶錢，以前也沒有帶錢的習慣，也不懂的什么是aa制，那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道，他們自從那次聚餐后很少和我說話，原來是因為我吃飯沒有花錢，他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多，也改變了很多，交了我最好的朋友，從一個幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學習成績不是很好，即使每天學到十一二點但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運，356的成績讓我進入了如今的大學里。雖然學校很小，不像想象的那樣，但是今天回憶起來，我沒有一點后悔和抱怨。
加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學習和生活中使我學會了一些基本技能，培養(yǎng)了勤奮學習、辯證思考問題的能力，養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話：“人，最寶貴的是生命，生命對于每個人只有一次。這僅有的一次生命應該怎樣度過呢？每當回首往事的時候，不會因為虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時候，我能夠說，我的整個生命和全部精力，都獻給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭！”我不敢說為人類解放而斗爭，我更注重自我價值的實現(xiàn)。通過心理咨詢師培訓，我更加認同和喜愛心理咨詢師這個職業(yè)，希望幫助來訪者達到助人自助的目的。不僅幫助了別人，自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
每個人都有親人、朋友，同學。父母的勤勞樸實深深的影響了我，如今的我為了減輕他們的負擔，每個假期都會做些兼職，這些也讓我認識了社會，生存的需要付出的，這個社會你會遇到不同的人，不同的事。但是我深信只要踏踏實實，不怕辛苦一定會有更好的未來的。朋友么到時很多，但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一，他就是一個很開朗的人，做事很有調(diào)理，什么事做的都特別好，他也就是我的榜樣，也影響著我的未來。他現(xiàn)在也和我一個學校，我有什么難題都會去找他，讓他給我意見?，F(xiàn)在印象最深的也就是大學同學了尤其是寢室的室友，由于大學的課程較少，時間也多，同學經(jīng)常上網(wǎng)，以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去，這也就是一個環(huán)境影響一個人了?，F(xiàn)在的社會有很多的誘惑，現(xiàn)在我已是即將走上社會的人了，應該把更多的經(jīng)歷放在學習和工作上，更多的想法用于自己的未來，規(guī)劃自己的人生。
1、自我介紹：我是一個誠實守信，有責任心，積極開朗，不怕吃苦，敢于拼搏的人。
2、對自己的看法：但是金無足赤人無完人，每個人都有自己的缺點。我的缺點就是做事沒有耐心，遇到事就亂了手腳，往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后，經(jīng)過認真的思考后在做事。對自己的希望是認清自己的不足，并能將不足進行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解，能夠抵制各種誘惑，要做到先做了再說。
3、優(yōu)勢如下：
（一）、我對心理咨詢師這個職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣，對該職業(yè)充滿敬意和期待，我相信興趣是最好的老師。
（二）、二十多年的求學經(jīng)歷鑄就了我堅強、樂觀、熱情、包容、理解的品質(zhì)，善良始終是我堅持的人生信念，世界觀、人生觀、價值觀相對穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ)，較好的溝通能力，有一定的心理學知識和助人技巧，并且能有意識的剖析自我、充實自我、提高，所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下：
（一）、心理學知識欠缺，理論基礎(chǔ)不牢固，心理咨詢知識和經(jīng)驗不夠豐富，實踐經(jīng)驗較少。在樓棟實習中，把咨詢等同于聊天，缺少咨詢方法的實質(zhì)性內(nèi)容。
（二）、喜歡將自己的價值觀強加于別人，喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價值中立，讓來訪者自己尋找問題的答案。
（三）理論知識和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷，不能很好的幫助來訪者解決心理問題。
今后的工作努力方向：
不斷提高理論知識和咨詢技能，克服性格上的弱點，以職業(yè)性的理智嚴格要求自己，使自己在工作中保持價值中立態(tài)度，無條件接納來訪者。學以致用，應用理論知識指導咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時，應及時轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗的老師，以負責任的態(tài)度對待每一位來訪者。
4、自我奮斗目標。
完成學校里所有的學習任務，并正確認識自我，加強自我的領(lǐng)導能力，專業(yè)學習能力。最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標，成為一個專業(yè)人才。
1、我的人生觀：我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進行勞復雜思維的工作；富于冒險、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導，并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢；能克制自己沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。
同學評價：是一個開朗的同學，有領(lǐng)導才能，做事認真，尊重約定，維護集體。批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性?？紤]太多，太有原則性。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己，更加了解了自我！其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！我也會繼續(xù)努力完善自己。
自我體悟報告篇十二
雄關(guān)漫道征如鐵，而今邁步從頭越！過去的歲月，是翻過一頁的日歷，總結(jié)歷史，找出不足，發(fā)揚長處，為了創(chuàng)造更美好的未來。在公司領(lǐng)導班子的帶領(lǐng)下，我將繼續(xù)盡自己個人的能力，兢兢業(yè)業(yè)，為做大作強公司而努力。
為提高個人xx素養(yǎng)、縮短與先進個人之間的差距，我利用業(yè)余時間，從以前的被動變?yōu)橹鲃拥貙W習了黨和國家的各種路線、方針、政策，進一步樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和利益觀，堅定xx理想信念和為xx服務的意識；使我轉(zhuǎn)變了思想觀念和工作作風，提高了xx水平和工作能力，增強了自身思想道德素質(zhì)，主動向黨組織提交了入黨申請書，并且積極按時地向黨組織做出思想?yún)R報。
安全工作需要扎實的理論基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗作為依托，為了滿足工作需要，工作之余我刻苦學習國家的法律法規(guī)，如“xx安全生產(chǎn)法”“xx道路交通安全法”。熟悉公司xx的一切規(guī)章制度，學習公司下發(fā)的一切文件，并按要求來約束促進自己。主動與同事溝通以了解工作的不足，與同行交流以完善自己的工作。經(jīng)常到修理廠觀看修車情況，了解設(shè)備的xx能、構(gòu)造。給平時的設(shè)備檢查積累寶貴的知識和經(jīng)驗。
每日填寫安全早會記錄，簽發(fā)吊裝許可xx，參與hse安全生產(chǎn)體系的制定，以及具體細節(jié)的實施，施工作業(yè)前及時跟進作業(yè)計劃書，從事安全工作以來共制定hse安全作業(yè)計劃書78份，對各個工作場所進行危害識別，有效的防止了安全事故的發(fā)生。組織參加各個階段的安全演習2次，增強員工隊伍的安全預防意識和應對突發(fā)事件的能力。并且經(jīng)常向全體大隊員工宣傳安全知識，貫徹落實公司各項規(guī)章制度。定期組織員工進行安全考試，檢查維護各個部位的消防設(shè)施。
配合司機對車輛進出場進行安全檢查，以及車輛不定期專項檢查。堅決不讓帶病車輛上崗作業(yè)，并且制定了特種作業(yè)車輛專項檢查表，著重對剎車系統(tǒng)和轉(zhuǎn)向系統(tǒng)進行檢查，杜絕了因為設(shè)備原因可能發(fā)生的事故，保xx了設(shè)備的完好率，間接地提高了生產(chǎn)效率。同時，經(jīng)常不定時對作業(yè)現(xiàn)場進行安全檢查及路檢路查，現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)場糾正，現(xiàn)場處罰。
通過這段時期的實踐我發(fā)現(xiàn)在工作中存在的不完善需要去改進，總結(jié)歸納為一下幾點。
1、與安全工作相關(guān)的xx知識的匱乏。以至于對工作中事件描述不清晰。
2、在工作中不能積極主動地完成任務，缺乏工作積極xx和責任感。
3、對本職工作環(huán)境和工作內(nèi)容不熟悉，常常顧頭丟尾。
綜合以上幾點，制定今后的工作目標如下：
1、繼續(xù)努力學習與工作相關(guān)的知識，滿足工作需要。
2、時刻告誡自己以企業(yè)發(fā)展為己任，培養(yǎng)對工作的責任心。
3、繼續(xù)加強現(xiàn)場工作檢查力度和增加檢查頻率。
4、繼續(xù)加強對每位員工的安全素質(zhì)培訓以及增加對設(shè)備檢查的次數(shù)。
生命最可貴，安全第一位，金秋將至，我將一如既往的認真執(zhí)行上級指示精神，抓緊安全生產(chǎn)不松懈，加大安全管理力度，為冀東運輸公司的安全生產(chǎn)護航，為每位員工的人身安全筑起堅實的屏障，為建設(shè)一個xx的冀東運輸公司做出的貢獻。
為了認真學習貫徹市教體局《關(guān)于加強學校冬季安全工作的通知》精神，切實做好學校今年冬季安全穩(wěn)定工作，防止火災和其他重大安全事故發(fā)生，根據(jù)上級文件精神，現(xiàn)將學校冬季安全工作鑒定如下：
學校班級要立即組織人員開展一次全面細致的防火、防盜。用電安全檢查，認真查找安全隱患。特別是學生伙房、教室、宿舍、實驗室、圖書室、庫房等場所作為安全檢查的重點，發(fā)現(xiàn)問題立即整改。杜絕安全漏洞，做到不留死角，進行深入細致的安全檢查，消除隱患，確保安全。
各班主任要切實負起責任，認真貫徹“預防為主、防消結(jié)合、綜合治理”的方針，按照“誰主管、誰負責，誰使用、誰負責”的原則，認真做好安全穩(wěn)定工作。各班級要從健全制度、完善管理、加強教育、強化責任等方面入手，不斷加強對安全穩(wěn)定的領(lǐng)導。
要經(jīng)常檢查室內(nèi)電線、xx座的安全使用情況，發(fā)現(xiàn)安全隱患，要及時報告更換；禁止學生xx拔電源xx頭，傍晚放學時將爐火熄滅，清理爐灰禁止將明火帶出，以免引起火災。
加大對宿舍檢查力度，堅決禁止白天xx電褥子現(xiàn)象，堅決查禁亂接亂拉電線及使用大功率、劣質(zhì)電器現(xiàn)象，避免火災事故的發(fā)生。
學校召開了全體教師安全會議和全體師生安全教育宣傳會議，以板報等形式和通過校會、班會、晨會等時間積極開展以“強化學校內(nèi)部管理，防范事故發(fā)生，保xx師生安全”為主要內(nèi)容的安全教育，提高安全防范意識和能力。要利用多種方式向全校師生員工進行以防火、防食物中毒、防盜、安全用電、防擁擠踩踏、交通安全為重點的安全宣傳教育，切實提高師生安全防范意識和能力。各班級要對學生進行冬季防火、防凍、防滑、防煤氣中毒、交通安全、安全用電等安全教育，做到居安思危，xx鐘長鳴，不斷增強師生的安全意識和自我保護意識，切實做好安全工作。進一步完善各類應急預案，提高了師生的安全意識和自護自救能力?？傊?，我校全體師生要高度重視，加強領(lǐng)導，明確責任，周密部署，xx抓落實。以對學校和廣大師生員工高度負責的精神，扎扎實實做好今年冬季防火安全工作，群防群治，確保安全。學校安全領(lǐng)導小組將隨時對各班級貫徹落實情況進行檢查，對安全教育措施執(zhí)行不利的班級，班主任要扣除責任制分數(shù)，確保我校全體師生不發(fā)生任何安全事故。
自我體悟報告篇十三
各位領(lǐng)導:。
我懷著極大的愧疚和遺憾寫下了這篇自我批評。今天上午(20xx年10月27日)上班期間上網(wǎng)的報告如下:今天上午上班期間瀏覽了一輛車的信息。
早上登錄郵箱，發(fā)郵件給發(fā)改委。在登錄郵箱的過程中，彈出了一條汽車信息。出于好奇，我瀏覽了這條消息，在瀏覽過程中被秘書看到了。秘書的軟語解決了我當時的尷尬和羞愧。謝謝你。瀏覽網(wǎng)頁在此關(guān)閉。
我對今天的互聯(lián)網(wǎng)事件感到慚愧和遺憾。無論是必要的'還是偶然的，我都必須認真反思自己今天的行為。首先，工作時間不要上網(wǎng)，工作相關(guān)的除外，即使是下班后。其次，要認真總結(jié)工作中的不足，及時糾正。第三，要認真履行職責，保持良好的工作作風。第四，要維護和保持本單位的良好形象。
總之，我今天的行為是錯誤的，應該受到批評。認真反思了一下，覺得很慚愧。因此，在今后的工作中，要嚴格要求自己，嚴格遵守本單位的部門規(guī)章制度，盡最大努力完成工作。希望領(lǐng)導原諒我今天的行為，請領(lǐng)導繼續(xù)監(jiān)督我，提醒我不要讓領(lǐng)導失望。
審核人:xxx。
xx年x月x日。
自我體悟報告篇十四
隨著21世紀的腳步，我即將走完多彩的高中三年。在這三年中，我在各方面都取得了長足的進步和可喜的成績。
作為班級的一分子，我有強烈的群眾榮譽感，踴躍參加班級的黑板報出版工作，當我們班的板報獲年段第一名時，我心里無比自豪。
我學習自覺、認真，思維敏捷，知識面廣，善于質(zhì)疑、析疑、解疑，摸索出一套適合自己的學習方法。高中三年間，我在學習方面獲得長足的進步，各科成績優(yōu)秀，并在省第六屆生物競賽中獲得廈門賽區(qū)二等獎。
我熱愛體育，在平時更是注重鍛煉身體，體鍛達標。我的興趣廣泛，總是用心參加各種課外活動，曾獲年段五、六班主持人對抗賽三等獎，以及年段硬筆書法比賽優(yōu)秀獎。我喜歡繪畫，常利用課余時間自學繪畫，并多次為班級板報繪制刊頭。我熱愛勞動，總是一絲不茍地完成校園布置的各種衛(wèi)生工作，不怕臟，不怕累。
但我在學習方面時間抓得還不夠緊，我將更嚴格地要求自己，改正缺點，發(fā)揚優(yōu)點。相信在不久的將來，我將成為社會主義合格的建設(shè)者，更好地報效祖國。
自我體悟報告篇十五
自我分析材料的標題，常見的寫法有兩種：一是文種式標題，只寫《自我分析材料》即可；二是復合式標題，由正標題和副標題組合而成，如《深刻解剖思想根源，全面提高自身素質(zhì)――xxx的自我分析材料》。
二、正文。
自我分析材料的正文，由開頭、主體兩部分組成。
（一）開頭。
開頭部分一般先交代本人入團時間、工作及任職情況，再寫參加先進性教育活動第一階段即學習動員階段通過學習在思想認識上的收獲。這部分要求簡明扼要，點到即可。
（二）主體。
主體部分是自我分析材料的核心結(jié)構(gòu)，主要包括查擺存在的問題、分析思想根源、提出整改措施等內(nèi)容。由于涉及面廣、量多，這部分宜分條列項寫作，“條”、“項”之間要注意內(nèi)在邏輯關(guān)系的合理有序。
1、查擺問題與不足。
這部分按照“比著尺子量不足，照著鏡子正衣冠”的'方法，根據(jù)中央和市委關(guān)于增強團員意識主題教育的具體要求，對照團章規(guī)定的團員義務和團員領(lǐng)導干部的基本條件，總結(jié)自己近年來在思想、工作和作風方面的情況，重點檢查存在的問題，全面總結(jié)自己近年來的政治立場、思想作風、工作態(tài)度、學習情況等方面的情況，并從世界觀的高度認真分析思想根源。
2、分析思想根源。
這部分要根據(jù)找出的問題，從世界觀、人生觀、價值觀上分析產(chǎn)生問題的思想根源，領(lǐng)導干部還要從權(quán)力觀、地位觀、利益觀方面進行深度分析。以分析自己不怕嚴，吸納意見不怕刺，亮出問題不怕丑，觸及思想不怕痛的精神，對產(chǎn)生問題的原因、后果、危害逐一進行分析，并上升到世界觀、人生觀、價值觀、團性原則的高度上來看待和審視，從而做到就事說理，使分析問題的質(zhì)量具有一定的力度、深度和高度。
3、提出整改措施與思路。
這部分也應對照存在的問題與不足，有針對性地提出今后改進的意見和措施。要在堅持理想信念、服務宗旨、團的路線方針、履行民主決策、群眾路線、勤政廉政諸方面有新的、具體的打算，把整改的措施真正落到實處。
三、落款。
落款部分寫上分析人所在單位、姓名和寫作日期。署名可放在標題之下，也可以置于文尾。
自我體悟報告篇十六
各位領(lǐng)導，同志們：
在人大的正確領(lǐng)導和同事們的支持下，我按照人大工作精神和工作部署，以科學發(fā)展觀為指導，認真執(zhí)行人大工作方針政策，刻苦勤奮、認真努力工作，較好地完成了工作任務，取得一定的成績。下面，根據(jù)上級領(lǐng)導的安排和要求，就自己的工作情況向領(lǐng)導和同志們做如下匯報，如有不當，請批評指正：
一、認真學習，提高政治思想覺悟和業(yè)務工作水平
我認真學習黨的理論和科學發(fā)展觀，認真學習人大的各項制度規(guī)定與工作紀律，認真學習工作業(yè)務知識，切實提高了自己的政治思想覺悟與業(yè)務工作技能，在思想上、工作上、行動上與人大保持一致，堅定理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，增強履行崗位職責的能力和水平，努力完成各項工作任務。同時，我培養(yǎng)自己吃苦耐勞、善于鉆研的敬業(yè)精神和求真務實、開拓創(chuàng)新的工作作風，服從人大的工作安排，緊密結(jié)合崗位實際，“精益求精，一絲不茍”地認真對待每一件事，認真對待每一項工作，堅持把工作做完做好，力爭取得優(yōu)異工作成績。
二、辛勤工作，全面完成工作任務
我從事規(guī)范性文件備案審查工作，深刻知道自己工作的重要性，做好規(guī)范性文件備案審查工作，對于維護國家法制統(tǒng)一、實施依法治國、加強民族團結(jié)、維護社會穩(wěn)定，促進地方經(jīng)濟發(fā)展，具有極其重要意義。為此，我兢兢業(yè)業(yè)，刻苦勤奮工作，較好地完成了工作任務，獲得了上級部門的充分肯定。
(一)把握方向，推進規(guī)范性文件備案審查工作
規(guī)范性文件備案審查工作責任重大，我加強對規(guī)范性文件備案審查工作精神學習，在備案審查工作中，堅持黨的領(lǐng)導，把握正確的政治方向，處理好加強人大監(jiān)督與支持政府工作的關(guān)系，正確認識備案與審查的關(guān)系、主動審查與被動審查的關(guān)系，不斷提高規(guī)范性文件質(zhì)量，使其內(nèi)容更科學，更具有可操作性，更能夠解決實際問題，更好地體現(xiàn)人民的利益。
(二)積極履職，認真完成備案審查工作任務
自開展規(guī)范性文件備案審查工作以來，我嚴格要求自己，增強工作責任心，對報備的規(guī)范性文件做到及時研究，對其合法性、適當性進行認真審查，做到了有件必備、有備必審，提高備案審查工作效率，確保備案審查工作質(zhì)量。截止目前，我共收到報備的規(guī)范性文件共件，嚴格按照《條例》的規(guī)定進行合法性審查，完成了全部工作任務，取得良好成績。
(三)積極輔導，提高基層人大備案審查工作水平
我在做好本級備案審查工作的同時，積極深入基層，舉辦備案審查專題講座，向基層從事備案審查工作的同志，就規(guī)范性文件備案審查工作的理論問題、備案審查工作情況、備案審查工作中存在的問題等作了專題輔導，還對基層同志提出的有關(guān)備案審查工作的難點、熱點問題進行詳細的解答。通過認真仔細的輔導，有效提高了基層同志范性文件備案審查工作水平，使他們了解和掌握了規(guī)范性文件備案審查工作的基本要點和具體步驟，為基層備案審查工作的順利開展打下良好基礎(chǔ)。
三、存在的不足問題與今后努力方向
我刻苦勤奮、認真努力工作，雖然完成了備案審查工作任務，取得良好成績，但還是存在一些不足問題。一是學習還不夠抓緊。在工作忙的時候，用在學習上的時間不多，致使自己政策理論水平還不夠高，一定程度影響了備案審查工作的質(zhì)量。二是工作還不夠細心。備案審查工作是細致活，一定要專心一致，才能保證備案審查工作質(zhì)量，我有時比較粗心大意，精細化不夠，致使備案審查工作還存在質(zhì)量不高的問題。這些存在的不足問題，我要在今后工作中切實加以改進和提高。今后，我要進一步加強學習，提高自己的政策理論水平，更好地落實到自己的實際工作中，力爭干出優(yōu)異成績，促進規(guī)范性文件備案審查工作深入發(fā)展。同時，我要更加認真細致工作，切實做好備案審查的每項工作，進一步提高備案審查工作質(zhì)量，保證規(guī)范性文件內(nèi)容科學，可操作性強，能夠解決實際問題，為促進地方社會經(jīng)濟發(fā)展服務。
我的述職報告完了，謝謝大家!
自我體悟報告篇十七
時間過得很快，不知不覺中，三年的時間過去了。在這即將離校的時候，我想為自己做個總結(jié)。
三年前，我懷揣夢想踏入揚州技師學院，而今的我通過層層考核，成功的完成了學業(yè)。在校期間，我學的是機電工程管理專業(yè)，電工和鉗工是我的主修，并通過了相關(guān)考試，獲得了相對應的中級電工和高級鉗工證書。認真學習了相應的課本知識，為自己奠定了扎實的理論基礎(chǔ)。
工作能力方面，我一直擔任班級的學習委員，主動幫助同學們解決學習難題，得到老師的信任和同學的`支持。認真充當著老師和同學的小助手，協(xié)助老師管理班級，與同學相處也很融洽。
實踐能力方面，我個人業(yè)余時間通常會去社會上做兼職，幫助父母減輕生活壓力外，也鍛煉了我自己的實踐動手能力和語言表達能力。打工的生活讓我認識到工作不能好高騖遠，踏踏實實、勤勉向上才是真理！
此外，我還多次獲得學校獎學金、三好學生和學習標兵等榮譽。并在工學交替期間獲得“優(yōu)秀實習生”稱號。這些都是對我能力或多或少的一種肯定。
通過這段時間的學習，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要。感謝老師們的諄諄教導和同學們的幫助。
自我體悟報告篇十八
高二一年以來，我主動參與學校組織的各項活動，如田徑運動會，社區(qū)服務活動和走進工廠大型社會實踐活動等。這為我的人生閱歷增加了不少光彩，還使我增加了實踐實力和組織實力。
在校期間，我能自覺遵守中學生守則，遵守學校紀律仔細做好分內(nèi)之事，我所在宿舍多次被學校評為星級宿舍。另外，我主動參與各項活動，敬重師長，與同學和諧相處，關(guān)切熱愛集體，樂于幫助別人，勞動主動肯干，自覺鍛煉身體。在學習上踏實勤奮，主動向上，喜愛和同學探討并解決問題，常常參與班級學校組織的各種課內(nèi)外學習活動。在個人情商方面，我也深刻相識到自身的不足，字寫的`不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱忱，有時與同學相處不是很好。我信任只要克服這些問題，我就能做的更好。這一年來我學到了許多學問，思想比以前有了很大的提高，但愿以后能做一個有志向，有理想，有文化的人，為建設(shè)社會主義中國做出自身的努力。
自我體悟報告篇十九
可以讓述職者對自己的工作有一個更清晰深刻的認識，也是讓領(lǐng)導和下級了解述職者工作的有效渠道。以下是本站小編為大家搜集整理的辦公室主任述職報告匯總，供大家參考和借鑒!
各位領(lǐng)導，同志們：
在人大的正確領(lǐng)導和同事們的支持下，我按照人大工作精神和工作部署，以科學發(fā)展觀為指導，認真執(zhí)行人大工作方針政策，刻苦勤奮、認真努力工作，較好地完成了工作任務，取得一定的成績。下面，根據(jù)上級領(lǐng)導的安排和要求，就自己的工作情況向領(lǐng)導和同志們做如下匯報，如有不當，請批評指正：
一、認真學習，提高政治思想覺悟和業(yè)務工作水平。
我認真學習黨的理論和科學發(fā)展觀，認真學習人大的各項制度規(guī)定與工作紀律，認真學習工作業(yè)務知識，切實提高了自己的政治思想覺悟與業(yè)務工作技能，在思想上、工作上、行動上與人大保持一致，堅定理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，增強履行。
崗位職責。
的能力和水平，努力完成各項工作任務。同時，我培養(yǎng)自己吃苦耐勞、善于鉆研的敬業(yè)精神和求真務實、開拓創(chuàng)新的工作作風，服從人大的工作安排，緊密結(jié)合崗位實際，“精益求精，一絲不茍”地認真對待每一件事，認真對待每一項工作，堅持把工作做完做好，力爭取得優(yōu)異工作成績。
二、辛勤工作，全面完成工作任務。
我從事規(guī)范性文件備案審查工作，深刻知道自己工作的重要性，做好規(guī)范性文件備案審查工作，對于維護國家法制統(tǒng)一、實施依法治國、加強民族團結(jié)、維護社會穩(wěn)定，促進地方經(jīng)濟發(fā)展，具有極其重要意義。為此，我兢兢業(yè)業(yè)，刻苦勤奮工作，較好地完成了工作任務，獲得了上級部門的充分肯定。
(一)把握方向，推進規(guī)范性文件備案審查工作。
規(guī)范性文件備案審查工作責任重大，我加強對規(guī)范性文件備案審查工作精神學習，在備案審查工作中，堅持黨的領(lǐng)導，把握正確的政治方向，處理好加強人大監(jiān)督與支持政府工作的關(guān)系，正確認識備案與審查的關(guān)系、主動審查與被動審查的關(guān)系，不斷提高規(guī)范性文件質(zhì)量，使其內(nèi)容更科學，更具有可操作性，更能夠解決實際問題，更好地體現(xiàn)人民的利益。
(二)積極履職，認真完成備案審查工作任務。
自開展規(guī)范性文件備案審查工作以來，我嚴格要求自己，增強工作責任心，對報備的規(guī)范性文件做到及時研究，對其合法性、適當性進行認真審查，做到了有件必備、有備必審，提高備案審查工作效率，確保備案審查工作質(zhì)量。截止目前，我共收到報備的規(guī)范性文件共xx件，嚴格按照《條例》的規(guī)定進行合法性審查，完成了全部工作任務，取得良好成績。
(三)積極輔導，提高基層人大備案審查工作水平。
我在做好本級備案審查工作的同時，積極深入基層，舉辦備案審查專題講座，向基層從事備案審查工作的同志，就規(guī)范性文件備案審查工作的理論問題、備案審查工作情況、備案審查工作中存在的問題等作了專題輔導，還對基層同志提出的有關(guān)備案審查工作的難點、熱點問題進行詳細的解答。通過認真仔細的輔導，有效提高了基層同志范性文件備案審查工作水平，使他們了解和掌握了規(guī)范性文件備案審查工作的基本要點和具體步驟，為基層備案審查工作的順利開展打下良好基礎(chǔ)。
三、存在的不足問題與今后努力方向。
我刻苦勤奮、認真努力工作，雖然完成了備案審查工作任務，取得良好成績，但還是存在一些不足問題。一是學習還不夠抓緊。在工作忙的時候，用在學習上的時間不多，致使自己政策理論水平還不夠高，一定程度影響了備案審查工作的質(zhì)量。二是工作還不夠細心。備案審查工作是細致活，一定要專心一致，才能保證備案審查工作質(zhì)量，我有時比較粗心大意，精細化不夠，致使備案審查工作還存在質(zhì)量不高的問題。這些存在的不足問題，我要在今后工作中切實加以改進和提高。今后，我要進一步加強學習，提高自己的政策理論水平，更好地落實到自己的實際工作中，力爭干出優(yōu)異成績，促進規(guī)范性文件備案審查工作深入發(fā)展。同時，我要更加認真細致工作，切實做好備案審查的每項工作，進一步提高備案審查工作質(zhì)量，保證規(guī)范性文件內(nèi)容科學，可操作性強，能夠解決實際問題，為促進地方社會經(jīng)濟發(fā)展服務。
尊敬的各位領(lǐng)導、各位同事：
“以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鑒，可以明得失;以史為鑒，可以知興替?！被仡欉^往的工作有利于總結(jié)經(jīng)驗和查找不足，有利于明確下一步的努力方向。至去年7月任職以來，我在經(jīng)理的正確領(lǐng)導和全體同志的支持下，按照總體工作部署和目標任務要求，以科學發(fā)展觀為指導，認真執(zhí)行上級工作方針政策，圍繞中心，突出重點，狠抓落實，注重實效，在自己分管工作方面認真履行職責，較好地完成自己的工作任務，取得了一定的成績。現(xiàn)將我這一年來德、能、勤、績、廉等方面的情況向各位簡要匯報如下：
一、思想道德方面——強化學習，提高認識，政治素質(zhì)和品德修養(yǎng)進一步提高。
古語說：“德若水之源，才若水之波”。要做好后勤工作，必須要有正確的政治思想。我認真學習黨的理論，特別是學好鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀，用黨的理論武裝自己的頭腦，提高自身政治素質(zhì)，在思想上與局保持一致，堅定理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，樹立全心全意為局服務的思想，做到無私奉獻。在工作上我養(yǎng)有吃苦耐勞、善于鉆研的敬業(yè)精神和求真務實的工作作風。緊密結(jié)合崗位實際，完成各項工作任務。
二、工作能力方面——刻苦鉆研，求真務實，業(yè)務工作能力進一步增強。
“不謀萬事者不足以謀一世,不謀全局者不足以謀一域?！贬槍@種嚴峻形勢，既不可蟄伏也不易盲動，看清形勢，找準方向才是首要任務。經(jīng)過連續(xù)數(shù)月的走訪市場，我聯(lián)合營銷員通過多方面、多渠道的收集信息，深入市場第一線。對保險營銷有了較好的掌控。采取靈活多樣的經(jīng)營方式，密切與客戶的聯(lián)系，在部分品種上，與客戶共同商議，最終在上級領(lǐng)導的關(guān)心厚愛下，同事們的密切配合下成功完成了上級下達的任務。
一個人的成功離不開他所處的團體，同樣，我的成功很大一部分也來自上級領(lǐng)導的指導和幫助、同事間的鼓勵與支持。在完成任務的過程中，我自發(fā)學習相關(guān)業(yè)務知識、營銷業(yè)務知識，在部門內(nèi)形成了互助互學的和諧氣氛，同事們在工作之間做到有張有弛，嚴肅活潑。在一年的營銷工作中，我經(jīng)常會碰到難纏客戶，有時會喪失信心，但同事們的相互鼓勵給了我最大的支持!
三、工作業(yè)績方面——盡職盡責，開拓創(chuàng)新，理賠工作取得良好業(yè)績。
去年農(nóng)業(yè)保險理賠工作開展第一年，多方面工作均處在摸索階段，在工作上遭遇了一定的困難，但我在經(jīng)理的指導下，積極帶領(lǐng)隊伍，按照“主動、迅速、科學、合理”的原則切實加強農(nóng)業(yè)保險理賠管理工作，做到“定損到戶”、“理賠到戶”和“理賠結(jié)果公開”，確保賠案處理規(guī)范，賠款及時、足額支付給被保險人。同時積極與客戶進行及時溝通，對客戶進行條款的解釋是非常必要的，該賠的賠，不該賠的不賠。并在慰問同時對客戶進行資料收集的指導，這樣就避免了客戶多次往返，提高客戶對公司服務的滿意度。通過將理賠案件調(diào)查前置,調(diào)查前置一方面可以減少理賠時間，另一方面也是針對于醫(yī)療案件的真是性進行確定，降低理賠調(diào)查的難度。通過多方面的手法有效提高了理賠效率，也加強了理賠滿意度，使公司形象得到了進一步提升。
四、廉潔自律方面——嚴于律己，無私奉獻，嚴格遵守廉潔自律各項規(guī)定。
不斷增強廉潔自律意識，以身作則，嚴格遵守廉潔自律各項規(guī)定。一方面，帶頭遵守廉潔自律各項規(guī)定。處處事事嚴格要求自己，不搞以權(quán)謀私，生活勤儉節(jié)約，不參加任何不健康和庸俗的娛樂活動，較好地維護了廉潔形象。另一方面，加強了對理賠全體人員遵紀守法、廉潔自律情況的督促檢查，理賠全體人員沒有違法違紀現(xiàn)象發(fā)生，真正做到了工作上不浮、管理上不松、服務上不差，在公司隊伍中樹立了良好形象。
五、工作中的不足。
回顧上半年的工作，工作中的風風雨雨時時在眼前隱現(xiàn)，我不僅能在工作時埋下頭去忘我地工作，吃苦耐勞，富有團隊合作精神，具有一定的協(xié)調(diào)和交際能力，且面對困難從不氣餒，能夠冷靜、果斷和全面的去處理，有著強烈的上進心和永不服輸?shù)母蓜?。雖然在工作上取得了一定成績，但同時，我也清醒地認識到自己的不足，主要表現(xiàn)為：一是業(yè)務能力方面。理賠工作是一項要求非常高的工作，但由于初接手崗位，我的工作多為被動形式，對專業(yè)理論知識掌握不夠精細。二是工作作風方面。工作上缺乏緊迫感和危機感，對待工作缺乏主動性思考，工作沒有深入落實到基層一線，面子工程太繁瑣，工作跟蹤不到位。三是具體事務方面。工作質(zhì)量效果和進展情況不是很理想。
今后，我要繼續(xù)加強學習，掌握好理賠工作必備的知識與技能，以科學發(fā)展觀的要求對照自己，衡量自己，以求真務實的工作作風，以創(chuàng)新發(fā)展的工作思路，奮發(fā)努力，攻堅破難，把各項工作提高到一個新的水平，為局的發(fā)展，做出我應有的貢獻。
以上是我的述職匯報，請各位領(lǐng)導評議，歡迎對本人工作多提寶貴意見，并借此機會，向一貫關(guān)心、支持和幫助我工作的各位領(lǐng)導和同事表示誠摯的謝意。
尊敬的各位領(lǐng)導、各位同事：
“以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鑒，可以明得失;以史為鑒，可以知興替?！被仡欉^往的工作有利于總結(jié)經(jīng)驗和查找不足，有利于明確下一步的努力方向。至去年7月任職以來，我在經(jīng)理的正確領(lǐng)導和全體同志的支持下，按照總體工作部署和目標任務要求，以科學發(fā)展觀為指導，認真執(zhí)行上級工作方針政策，圍繞中心，突出重點，狠抓落實，注重實效，在自己分管工作方面認真履行職責，較好地完成自己的工作任務，取得了一定的成績?，F(xiàn)將我這一年來德、能、勤、績、廉等方面的情況向各位簡要匯報如下：
一、思想道德方面——強化學習，提高認識，政治素質(zhì)和品德修養(yǎng)進一步提高。
古語說：“德若水之源，才若水之波”。要做好后勤工作，必須要有正確的政治思想。我認真學習黨的理論，特別是學好鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀，用黨的理論武裝自己的頭腦，提高自身政治素質(zhì)，在思想上與局保持一致，堅定理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，樹立全心全意為局服務的思想，做到無私奉獻。在工作上我養(yǎng)有吃苦耐勞、善于鉆研的敬業(yè)精神和求真務實的工作作風。緊密結(jié)合崗位實際，完成各項工作任務。
二、工作能力方面——刻苦鉆研，求真務實，業(yè)務工作能力進一步增強。
“不謀萬事者不足以謀一世,不謀全局者不足以謀一域?！贬槍@種嚴峻形勢，既不可蟄伏也不易盲動，看清形勢，找準方向才是首要任務。經(jīng)過連續(xù)數(shù)月的走訪市場，我聯(lián)合營銷員通過多方面、多渠道的收集信息，深入市場第一線。對保險營銷有了較好的掌控。采取靈活多樣的經(jīng)營方式，密切與客戶的聯(lián)系，在部分品種上，與客戶共同商議，最終在上級領(lǐng)導的關(guān)心厚愛下，同事們的密切配合下成功完成了上級下達的任務。
一個人的成功離不開他所處的團體，同樣，我的成功很大一部分也來自上級領(lǐng)導的指導和幫助、同事間的鼓勵與支持。在完成任務的過程中，我自發(fā)學習相關(guān)業(yè)務知識、營銷業(yè)務知識，在部門內(nèi)形成了互助互學的和諧氣氛，同事們在工作之間做到有張有弛，嚴肅活潑。在一年的營銷工作中，我經(jīng)常會碰到難纏客戶，有時會喪失信心，但同事們的相互鼓勵給了我最大的支持!
三、工作業(yè)績方面——盡職盡責，開拓創(chuàng)新，理賠工作取得良好業(yè)績。
去年農(nóng)業(yè)保險理賠工作開展第一年，多方面工作均處在摸索階段，在工作上遭遇了一定的困難，但我在經(jīng)理的指導下，積極帶領(lǐng)隊伍，按照“主動、迅速、科學、合理”的原則切實加強農(nóng)業(yè)保險理賠管理工作，做到“定損到戶”、“理賠到戶”和“理賠結(jié)果公開”，確保賠案處理規(guī)范，賠款及時、足額支付給被保險人。同時積極與客戶進行及時溝通，對客戶進行條款的解釋是非常必要的，該賠的賠，不該賠的不賠。并在慰問同時對客戶進行資料收集的指導，這樣就避免了客戶多次往返，提高客戶對公司服務的滿意度。通過將理賠案件調(diào)查前置,調(diào)查前置一方面可以減少理賠時間，另一方面也是針對于醫(yī)療案件的真是性進行確定，降低理賠調(diào)查的難度。通過多方面的手法有效提高了理賠效率，也加強了理賠滿意度，使公司形象得到了進一步提升。
四、廉潔自律方面——嚴于律己，無私奉獻，嚴格遵守廉潔自律各項規(guī)定。
不斷增強廉潔自律意識，以身作則，嚴格遵守廉潔自律各項規(guī)定。一方面，帶頭遵守廉潔自律各項規(guī)定。處處事事嚴格要求自己，不搞以權(quán)謀私，生活勤儉節(jié)約，不參加任何不健康和庸俗的娛樂活動，較好地維護了廉潔形象。另一方面，加強了對理賠全體人員遵紀守法、廉潔自律情況的督促檢查，理賠全體人員沒有違法違紀現(xiàn)象發(fā)生，真正做到了工作上不浮、管理上不松、服務上不差，在公司隊伍中樹立了良好形象。
五、工作中的不足。
回顧上半年的工作，工作中的風風雨雨時時在眼前隱現(xiàn)，我不僅能在工作時埋下頭去忘我地工作，吃苦耐勞，富有團隊合作精神，具有一定的協(xié)調(diào)和交際能力，且面對困難從不氣餒，能夠冷靜、果斷和全面的去處理，有著強烈的上進心和永不服輸?shù)母蓜?。雖然在工作上取得了一定成績，但同時，我也清醒地認識到自己的不足，主要表現(xiàn)為：一是業(yè)務能力方面。理賠工作是一項要求非常高的工作，但由于初接手崗位，我的工作多為被動形式，對專業(yè)理論知識掌握不夠精細。二是工作作風方面。工作上缺乏緊迫感和危機感，對待工作缺乏主動性思考，工作沒有深入落實到基層一線，面子工程太繁瑣，工作跟蹤不到位。三是具體事務方面。工作質(zhì)量效果和進展情況不是很理想。
今后，我要繼續(xù)加強學習，掌握好理賠工作必備的知識與技能，以科學發(fā)展觀的要求對照自己，衡量自己，以求真務實的工作作風，以創(chuàng)新發(fā)展的工作思路，奮發(fā)努力，攻堅破難，把各項工作提高到一個新的水平，為局的發(fā)展，做出我應有的貢獻。
以上是我的述職匯報，請各位領(lǐng)導評議，歡迎對本人工作多提寶貴意見，并借此機會，向一貫關(guān)心、支持和幫助我工作的各位領(lǐng)導和同事表示誠摯的謝意。
自我體悟報告篇二十
目前我的現(xiàn)實狀況是大學畢業(yè)已經(jīng)一年，有工學學士學位，在一個國有大型企業(yè)工作，工作性質(zhì)是設(shè)備維護，工作地區(qū)遠離市區(qū)，暫時待崗，雖然已進行成品油培訓，但還要一直等消息。正處于一種不穩(wěn)定狀態(tài)！
本人待人真誠、熱情，為人厚道，易結(jié)交真心朋友，尤其喜歡結(jié)交中下層人士；有很強的事業(yè)心和責任感，有百折不撓、堅持不懈的良好性格品質(zhì)，在遇到困難時能夠勇于承擔責任，有很強的心里承受能力；喜歡學習，尤其是積極向他人學習、向別人借鑒間接經(jīng)驗的習慣；有很強的中長期觀察事物的能力，眼光能夠放的比較遠，而不拘泥于眼前，有很強的判斷力；有一種吃苦耐勞的精神，能夠在苦中做樂，在困難里看到希望，并努力做下去的堅強意志；看人看發(fā)展趨勢而非僅僅著眼于現(xiàn)狀；喜歡思考、鉆研問題，有一定的科研能力；興趣較廣泛，在多方面都有所了解，知識面相對較寬；有一定的文字寫作能力，對中國傳統(tǒng)文化有較多的了解，受中國傳統(tǒng)文化熏陶，有大作風、大氣魄；喜歡接受新事物、新思想，具有很好的嫁接新事物、新思想的能力；有較強的思辯能力，能夠辨證地去看待問題，有很強的哲學理論基礎(chǔ)和將哲學思想應用于實踐的能力。
對什么人都容易敞開心扉說話，容易遭小人暗算；對自己的生活不太注意，不注重個人穿戴和一些生活細節(jié)問題，造成好多人不愿意接觸自己，從而失去很多交往機會；思想豐富而行動力不足，往往行動跟不上思想，從而無法讓自己的想法發(fā)揮作用；不能立足現(xiàn)實，想法往往過高于現(xiàn)實，從而失去現(xiàn)實里的好多機會，也就是不能活在當下，對現(xiàn)實的機會把握不夠；在與他人交往中，過分尊重對方，反而容易讓對方不把自己當回事，另外，有時過于矜持、放不開，不能快速融入新的交往團體；不會合理拒絕，有些不合理的幫助會給自己帶來很多麻煩和不便；不善于處理跟領(lǐng)導的關(guān)系，不能平等對待，從而表現(xiàn)出較緊張的氛圍，由于緊張而不能正常的思考問題，在領(lǐng)導在場時容易手足無措，出現(xiàn)一些平時不會出的問題，給領(lǐng)導留下不好的印象；由于知識博和興趣廣泛，容易分散精力，結(jié)果一頭也沒有做好，有個關(guān)系不錯的大學同學曾經(jīng)告訴我說：這輩子我如果沒有在事業(yè)上有所作為的話，最大的原因一定是我博而不專，最終鬧得做了很多事情，卻結(jié)果一事無成。
現(xiàn)在的國家政策越來越開放，越來越透明，對每一個青年人尤其是受過高等教育的青年人都是一個很好的機遇，并且在國有企業(yè)工作，時間相對比較寬松，所以在八小時之外有自己創(chuàng)業(yè)的可能性；目前管道事業(yè)發(fā)展迅猛，進入管道行業(yè)本身就是一個很好的機遇；由于自己為人厚道，喜歡幫助別人，反過來，周圍很多人都愿意幫助我，到哪里都有真心愿意幫助我的人，這是一個很好的外部環(huán)境；進行了成品油培訓，上新線的可能性自然很大，而新線機會將會很多，可以給自己一個相當?shù)目臻g發(fā)展；保持跟中學、大學同學之間的聯(lián)系，不僅可以相互借鑒、相互學習，而且有尋找機會合作的可能性；農(nóng)村出身背景，保持同農(nóng)村家人的密切聯(lián)系，有探索出一條利用農(nóng)村現(xiàn)實環(huán)境，開創(chuàng)即切實給鄉(xiāng)親們帶來實惠又有很高的贏利點的可能性。
由于缺乏跟領(lǐng)導進行很有效的溝通，與領(lǐng)導關(guān)系不是很默契，很有可能得不到重用和提拔；來自家庭的因素，父母、大哥仍在農(nóng)村，還有一些親戚朋友，也有給我?guī)硪恍┐舐闊┑目赡苄?；我的另一半，現(xiàn)在雖然還沒有確定下來，有很大的不確定性，如果選擇不慎，也有給我?guī)碇旅驌艉痛舐闊┑目赡苄裕还ぷ鞯攸c遠離市區(qū)，給自己造成一個思想封閉、信息閉塞、交通及與人交往、貿(mào)易往來不便的客觀環(huán)境，其實這一條也是很致命、很大的一個缺陷；非?，F(xiàn)實的一個就是跟一同辦公室同事關(guān)系緊張，互相感覺不舒服，想盡力補救困難也很大，也不是我個人努力想補救就能解決的問題，這一點從很大程度上限制了我在原單位有大發(fā)展的可能性。
以上是對我現(xiàn)階段的swot分析，可能有些方面還不是很全面，或者有些地方與客觀情況不符，人們都說“認識別人容易，認識自己是最困難的”，不可能做到盡善盡美，也只能做一個盡可能接近客觀實際的分析，針對以上分析，下一步便是行動方案制定了，怎樣最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢，緊抓大好機遇，同時又要克服自身缺點，盡量規(guī)避各種威脅，不受或少受傷害，制定行動方案如下：
經(jīng)過以上分析，具有決定意義的一點是我現(xiàn)在處于不穩(wěn)定階段，上新線的機會很大，但需要繼續(xù)等消息。另外，現(xiàn)在待崗，不需要對某一特定工作負責，所以我現(xiàn)在有時間、有精力可以做一些為今后工作或者目標做準備的事情，也可以說是一個很好？積累階段，以后這樣好的階段很可能不會再有。畢竟我剛剛畢業(yè)一年，專業(yè)技術(shù)水平有待提高，所以必須先講生存問題，然后才能談發(fā)展。尤其是經(jīng)過上午跟一個在本行業(yè)干多年，有豐富實踐工作經(jīng)驗的工程師交流，進一步明確了我該努力的方向了。一句話，我現(xiàn)在做的事情唯一有效的是學習，學習專業(yè)技術(shù)知識，不僅僅是本專業(yè)，還包括與輸油管道相關(guān)的各專業(yè)。
繼續(xù)發(fā)揚熱心助人、待人真誠厚道的作風，不受一時遇到挫折或不公平待遇的影響，堅持保留這種作風，并尋找這樣做的樂趣和快樂點，讓自己的生活幸福、陽光、快樂起來。另外，針對自身生活細節(jié)和禮儀問題，我需要進行一些自我的訓練課程，調(diào)整好心態(tài)，做到不卑不亢，對任何人都能保持一種平和的心態(tài)。我需要探索一條拒絕不合理要求的方法，既拒絕又不傷害對方，想辦法能夠拿捏好度。
自我體悟報告篇一
我出生在xx市一個小縣城，現(xiàn)年30歲，有一個姐姐，父親是一名牙醫(yī)，由于早期父親那代家庭經(jīng)濟環(huán)境不好，父親只讀到初中，跟一個土郎中學習牙醫(yī)術(shù)，之后自學考過助理醫(yī)師證，也是由于這個原因，父親認為必須要努力讀書，方可出人頭地。他教導我們從小就明白了“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。母親自我開了一家小店，經(jīng)營一些小商品。從小耳濡目染銷售、經(jīng)營的整個過程，促使我長大后對銷售有著強烈的熱愛。
童年時期，由于父母都很忙，對我們的關(guān)心和管教比較少，所以我小時候基本上都是跟姐姐一齊度過，姐姐比我大四歲，父母早結(jié)婚，婚后八年才生了我姐姐，姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅，同時也給了姐姐相當?shù)哪鐞?。父親是一個傳統(tǒng)的人，期望家里有兒子傳宗接代，四年后，母親又生下了我這個女兒，從我記事起，就被姐姐打著大的，三天兩頭的被打得滿身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時候的我，曾一度怨恨姐姐，不能理解她為什么這樣對待我，使得我性格變得膽小。之后經(jīng)過學習心理學后明白童年時期的不良情緒是由于當時的絕對化要求，期望任何人都必須對我好的錯誤信念，讓我痛苦得無法自撥。童年期成長的痛苦，使我抱住這樣的觀念不放：“我對別人怎樣，別人就必須對我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。
按照“黃金規(guī)則”，如果別人沒有像我對他那樣對我，我只是有點失望而已，而不會激起憤怒和敵意；美國著名心理學家埃利斯給我們供給了一條“黃金規(guī)則”：要“像你期望別人如何對待你那樣去對待別人”。抱著這種信念對待朋友，相信終究會得到別人的回應。此刻，我就按照“黃金規(guī)則”對待所有的朋友，當然也包括我的姐姐，我們的關(guān)系越來越和睦。
因為父親小時候沒有條件讀好的學校，所以他期望我出人頭地。從小到大，都把我安排在最好的學校。我有著很好的學習環(huán)境與氛圍。小學的學校生活還是充滿歡樂，和小伙伴在一齊，我就變得樂觀進取起來，在學校，我擁有一群好朋友，我們一齊玩耍，一齊學習。由于父母都忙著自我的事，玩占據(jù)了我很大一部分時間，小學的成績一向處于中游水平，到六年級，需要應對升學考試的時候，我才發(fā)現(xiàn)自我浪費了很多時間，于是開始發(fā)奮學習，經(jīng)過自我的努力考取了當?shù)匾恢小?BR> 上了中學，我開始喜歡音樂和舞蹈，積極參加學校的文藝活動，還擔任學校民族舞蹈團團長，但忽視了課業(yè)，一向到高中，我的成績都不甚夢想。課余絕大部分時間花在練習舞蹈上，高三準備填報廈門大學藝術(shù)系，對于考取藝術(shù)類院校還是挺有信心，可是父親卻不一樣意我學習藝術(shù)，認為學習舞蹈這個專業(yè)是不務正業(yè)，堅決反對，跟他反抗無效的我，僅有服從他的安排，填報了廈大醫(yī)學院，口腔專業(yè)?？墒歉呖及l(fā)揮失常，沒能考取。當時曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí)，如果我填報廈大藝術(shù)系，我已經(jīng)如愿以償。以往一度的心境灰暗，并且后悔、自責自我沒能堅持。
會使情緒變得越來越糟糕。正視現(xiàn)實，我發(fā)現(xiàn)自我還是那么熱愛廈門這個城市，不愿放棄，同年參加了成人高考，考取了廈大成教院計算機信息管理專業(yè)，大學三年期間我靠自我工作的業(yè)余時間學習，三年后順利畢業(yè)。
我的第一份工作——臺資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時候找到的工作。當時沒有任何工作經(jīng)驗的我能找到這么一份工作，格外的珍惜，認為自我是那么的幸運。公司在廈門，工廠在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期，什么事情我都學著做，每一天體會著新的事物，感覺新鮮、好奇，欣然理解并勇敢應對著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢，從廈門送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來有上百斤重，公司為了節(jié)省開支，外出交通都乘公交車。路途經(jīng)公交車、輪船、公交車輾轉(zhuǎn)到達目的地，對于身材瘦弱的我，雖然費了有大的勁，但很開心，我將它看作是成長中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗。每一天能夠?qū)W習到不一樣的知識與得到不一樣的鍛煉。生活真的很豐富多彩。
我的感情經(jīng)歷比較順利，我和此刻的愛人，是在大學認識，相戀5年后，我們結(jié)婚了，此刻我們的感情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了，活潑可愛，每每看到可愛的孩子，我都異常感激生活給我的幸福生活，我們的家庭生活簡單卻溫馨，這讓我更多了一份對未來生活的向往和熱愛。
起初，心理學離我很遙遠，可是20xx年的一件事，一下子拉近我和心理學之間的距離。我母親有一位好姐妹，我叫她阿姨，聽母親說，阿姨一向失眠、心慌，已經(jīng)有一年多了，嚴重的時候曾向家人講起想自殺，阿姨聽我母親說我以往看過有關(guān)心理學的書籍，期望我能幫忙到她，可是在母親懇切的目光下，我卻只能說，我只是喜歡心理學，并沒有系統(tǒng)地學習過心理咨詢，我?guī)筒簧习⒁?。之后，聽說那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥，需要長期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著，不吃藥就會失眠。聽到阿姨的情景，我真的好擔心，可是卻愛莫能助。就是這件事，讓我萌發(fā)了學習心理咨詢與治療的想法。
20xx年，我最終開始學習心理咨詢師課程的時候，我才發(fā)現(xiàn)，原先抑郁癥是一種重性精神疾病，并不是心理咨詢的工作對象，必須要暗示服用抗抑郁的藥物，輔助以心理咨詢與治療的話，效果可能會好一點。聽到那里，我強烈的學習愿望并沒有打消，因為經(jīng)過學習，我明白了，心理咨詢是一份助人自助的工作，所謂助人自助，并不是我之前所理解的，幫忙別人的同時，幫忙自我或身邊的人。真正的助人自助，是幫忙別人以使別人到達自助的目標。我想，也許我一年、兩年，甚至四五年都幫不上我的那位阿姨，可是經(jīng)過學習專業(yè)的心理咨詢和治療方法，我能比以前更客觀，更專業(yè)，盡管心理學上強調(diào)最好不要給親友進行咨詢，可是我能夠給其他有需要的人供給到心理上的幫忙啊，想到這一點，我也分外開心。做一個有利于社會的人，助人自助，這是一份多么開心的工作！
在學習心理學專業(yè)知識的同時我就經(jīng)常拿自我做參照對象，反思自我的成長。我的童年期、青少年期成長過程中都有許多不合理的信念與情緒。經(jīng)過學習心理學，我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自我的不合理信念，嘗試改變自我不合理的信念與要求，使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學的知識做指導，相信我的成長會更順利，也會少了很多人生的困惑。人生的路還很長，以后我還會遇到煩惱，那時我再看問題就不會停留于表面現(xiàn)象，思考問題也會更成熟，了解了自我的人格特征就能對癥下藥，找到解決問題的關(guān)鍵。
學習心理咨詢師課程的時候，我也是初為人母，我期望更多地運用科學的心理學方法來教育下一代，讓他的人格健全發(fā)展，能夠生活在充滿愛的世界，自信、健康地成長；多些接納、包容，少些嫉恨，多些愛心、信任，少些猜疑。此刻，我的孩子身心健康，活潑可愛，看到孩子可愛的笑臉，我也由衷開心。目前，我自我開了一間服裝專賣店，在工作中，對人與人的溝通交流這門學問有了更切身的體會，我把所學運用到實踐工作中，在與人交流時，我給予顧客尊重、熱情、真誠、進取關(guān)注，顧客回報我更多的理解和體諒，對于店里的員工關(guān)系，我同樣如此，如今我的店里有著良好的、進取的工作氛圍。大家有著共同的目標，店里的業(yè)績也越來越好。
自我體悟報告篇二
1、時光與微風一樣一而吹過，它沒有留下任何東西，卻只留下風吹過后的平靜，那一股溫度。時間亦是如此，它沒有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動。此時此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點點滴滴，有人曾經(jīng)計算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個日子，倘若用秒計時，那么我們現(xiàn)在存活的時間將是很大的一個數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學會的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實，而不是留下自己的悔恨。
2、當我打開我的記憶大門時，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺地受到家人的影響，開始有了自己的性格，但一切我都不知道，直到一天才猛然發(fā)現(xiàn)，不過又是那么自然。父母從我出生開始，便一直陪伴我，看著我成長，又以自己的方式影響我的成長，結(jié)果我成了一個不易發(fā)怒，小心謹慎的人，這都是受父母影響的結(jié)果。時間飛逝，我開始漸漸長大，踏進校園，結(jié)交同學，開始學習的生涯，學會應付壓力，我開始走自己的路了。
3、人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。
1、年幼時，父親時常出差跑業(yè)務，照顧我的任務就落在了我母親一個人身上。聽媽媽講故事成為我獲取信息的主要渠道。醒來后的白天是要到幼兒園的，那時候幼兒園流行擊鼓傳花的游戲，被點中女孩常常會唱“洋娃娃和小熊跳舞”的歌，男孩子則背“鋤禾日當午”的詩。大一些的時候，母親因白天的過度的體力勞動，晚上講故事經(jīng)常給我講一大半就騙我“講完了”而要求我睡覺，所以當擊鼓傳花再到我手里時，我就不得不開動小腦筋思考編造著各種故事的結(jié)局。此時我也明白母親殘缺的故事和父親的書，向幼年的我潛意識里致入大量的語言和表述方式，在想象力方面某種優(yōu)勢幫助了我更加輕松的從事這項事業(yè)，在心海邊上的燈塔燃燒自己光和電，去指引一顆顆無助漂泊的心靈。
2、一直以來，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我總是像無頭的蒼蠅，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措與無助。然而，每當我決定這樣去做時，卻總是不能落實。我不是感覺到自己太懶惰，就是感覺自己沒有勇氣，甚至很膽小怕事。于是，時間長了，我變得很迷惘，我也變得很偏激。甚至，我開始懷疑自己能不能創(chuàng)造價值。這種懷疑，是由于對社會，對生活以及對教育的懷疑引起的。在我的思想中，此時的一切都是沒有意義的，人生也是沒有意義的。
3、過去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去，想永遠停留在那一秒，但是有想永遠忽略那一段?；仨^去的自己讓我再次認識了自己，清楚地了解自己。人生中失敗難以避免，在中考中的失利，我陷入了絕望，生活還要繼續(xù)，即使我怎么抱怨，也是沒有用的，于是在父母期待的目光下，我走進了高中，遠離家庭的寄宿生活是無聊的，沒有父母的庇護，一切只有靠自己，在歷練下我更成熟，找到了自己生活的方式，高中讓我能遠離家庭，自己面對挫折。一時的失敗反而讓我成長了，而且我能輕松面對壓力。
4、當接到大學入學通知書時，我突然明白自己已經(jīng)18歲了，我已經(jīng)是一個成年人，再也不是小孩子。我應該有自己的目標，雖然以前有很多夢想，但都是沒有深思的，而此刻我想我應該有一個終身目標了，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無怨無悔。
5、上大學后，沒有了巨大的學習壓力，生活不再忙碌，但是反倒有些不適應?，F(xiàn)在的我保持了一顆平靜的心，也沒有什么煩惱，不過壓力與困難總會突然而至，此時我會聽一下歌，或看一下書，來平伏心情，再想解決方法。因為好心情總比壞心情要好。
6、從小到大，我就不是一個隨意和別人交朋友的人，但凡是和我成為朋友的人，我就會全心全意的去對待他們，當然，其中難免有一些自作多情，并不是每個人都會珍惜那你的好意。但是，在此過程中，我的到最多的是他們的禮尚往來，我用真心對他們，他們真心還我。這也彌補了不少我所缺失的感情。有時候，我的朋友們就成了我精神的支柱，我悲傷的時候，想想他們，我就會很欣慰。有時候我就會想，人生最珍貴的并不是與生俱來的，表面上的感情，而是你自己用心換來的感情，那才是最珍貴的，我很幸運我有這樣的感情。
1、我自己的個人興趣不多，但在很多方面的有很強的興趣，比如我喜歡看書，看電影，聽音樂。在體育方面我較喜歡羽毛球，比較關(guān)注跳水和田徑類運動。
2、說到品質(zhì)，我認為我能冷靜面對事情，而且不放棄，但是因為是一個內(nèi)向的人，因此我覺得自己仍不能很好地與別人交流，不敢發(fā)表自己的看法，也不敢挑戰(zhàn)自我。而我以后需要更加努力克服，為未來打好基礎(chǔ)。
3、壓力是無處不在，從小學到大學，它貫穿我的人生，小時候不知怎樣應對，幸好有父母從旁幫助，上學后特別是高中，面對高考，我學會了從容面對。而現(xiàn)在我面對的不是學習壓力，而是生活的壓力，我知道它會伴隨我一輩子，因此我需要學會接納它，并要用自己的方式解決。只有這樣，我今后才能有自己的生活。
4、我認為自己的性格比較內(nèi)向，對情緒的控制也很好，所以一般不會發(fā)脾氣，對人較為隨和，我比較喜歡熱鬧的場景，但還是不怎么喜歡喧鬧的地區(qū)。我也是一個比較消極的人，但對人平和，待人真誠，但也不免缺乏主見，在集體中隨大流。我的自制能力不太好，還是懂得尊重禮節(jié)。一般比較踏實，腳踏實地，但也有幻想的時間。我的思維能力強，頭腦靈活理解能力強，有良好的獨立自主能力，有很強的思考能力。
5、在擇業(yè)觀上，我認為，不管自己選擇了什么職業(yè)，既然選擇了，那就要將它做好，如果不能做好就不要去選擇；對自己的職業(yè)要抱有認真負責的態(tài)度，也許自己做的不怎么好，但認認真真的去做，將來一定能過很出色。因此我是選擇自己喜歡的職業(yè)，對自己的職業(yè)人很負責。我認為只要自己喜歡的職業(yè)，就算薪水少一點也無所謂，只要自己開心就好。我認為我不會為了高薪水而讓自己不開心。
1、回顧自己的成長歷程，自己幼年、童年和青年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗有很多回味，但那些卻像含羞草那樣只有你去觸碰它的時候才會有反應的。在自問“我是誰？”的游戲中發(fā)現(xiàn)，人總會隨著環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，一點一點地向目標靠近，希望能最終“實現(xiàn)自我”。
2、人生就像一列長途客車，從上車伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖，就像征著人生的童、青、中、老，循序漸進度過人生輝煌，走向衰落的過程。瀟灑走來，無恨離去，無憾輪回。這就是我的人生經(jīng)歷，不太精彩，但是真實，其實我認為，每天在我們周圍都上演著一個故事，他的名字就是現(xiàn)實這是一個沒有排練，沒有導演的故事，但他卻最真實的反映了我們的生活，每一個細節(jié)。
自我體悟報告篇三
“我是我所遇到的人的一部分。”忘了是在什么情景，在哪里看到的這句話卻印象異常深刻并深信不疑。除卻天性，個人的經(jīng)歷應當能夠算的上是塑造人的最重要的部分之一。踏入人生20個年頭，借這次心理作業(yè)簡單小結(jié)一下個人經(jīng)歷與收獲。
首先是個人喜好，偶像及對自我的影響。我喜歡看書音樂運動，這多半取決于年幼時的家庭教育。從蠻小的時候開始學習鋼琴，起初是因為被要求考級，小時候也不怎樣有所謂的藝術(shù)鑒賞本事，只是在母親的嚴苛要求下堅持了下來，可是之后慢慢變成了一種癖好，喜歡聽純凈的樂調(diào)，摒棄吵鬧混亂的樂種。并且，喜歡音樂對我來說更多的是在需要的時候得到的一種無法言說的快感，能夠讓我覺得不孤獨?？磿惨粯釉谛r候就受到父母的要求。在同齡人看少兒童話小說的時候，父母就要求我看世界文學名著的青少版。原先的不樂意反倒此刻讓我養(yǎng)成了挑剔選書看的習慣，也有自我看書的品味。對于銀屏偶像我自然有，但我不盲目追崇，這個看臉的世界，銀屏上的人足夠養(yǎng)眼就能夠，至于他們銀屏后的故事畢竟不了解。我更愿意欣賞身邊優(yōu)秀的人，喜歡和進取上進有獨立思想主見的人相處，因他們身上有許多我欠缺的閃光點。偶像，其實就是自我喜歡或很想長成的樣貌，結(jié)果長在了別人的身上哈哈。至于運動，偏好瑜伽，長跑等。與其說是為了健康我想我是為了堅持身材多一點，想讓自我能夠在自我滿意的狀態(tài)下再去投入別的事情中去。
也友善開心地交往?；蛘咦匀鐟獙退说年P(guān)系，心里一向以為是以那段時間的改變?yōu)榇鷥r的。我也感激那時候努力認真改變的自我。每段經(jīng)歷都有它必須要來的理由，至于經(jīng)歷后的結(jié)果能否讓將來的自我滿意也權(quán)在那時候自我的抉擇。
再是親情，這個我想我是幸運的吧，雖然小時候覺得家教嚴苛，總覺得父母對我百般挑剔，會和爸媽鬧脾氣哭鼻子，厭惡被父母約束控制的感覺，總覺得沒有自我選擇的權(quán)利，可是此刻已經(jīng)慢慢習慣，也發(fā)現(xiàn)正是因為當時父母的控制才讓我有了此刻的特性。也是在越長大的過程中，越來越明顯感覺到父母對自我的關(guān)切和不舍。父母關(guān)系也很和諧，是屬于樂于溝通型的，也懂得適時的小幽默，總之，家里沒讓我覺得有什么負擔也沒有過什么陰影，和睦的家庭應當算是默默支持我的動力吧。
我覺得有多困難，但我期望自我能夠是一個愿意相信的人，有憧憬，陽光的人。人生是自我，但需要珍惜陪在身邊的人，需要愛和支持，不管是對自我還是對他人。
最終一個小小的總結(jié)，所有的事都在不斷教會我愛和被愛，不管是哪種愛，都要學會并且理解。愿新的一年我能夠變得更加強大，讓自我滿意。
自我體悟報告篇四
本人，男，漢族，1974年8月24日出生，大專文化程度。20__年7月15日畢業(yè)于云南廣播電視大學房屋建筑工程專業(yè)(?？?;20__年8月至20__年10月期間，就職于云南省建五公司，擔任技術(shù)員;20__年12月至20__年5月期間，就職于云南工程建設(shè)總承包公司，擔任施工管理人員;20__年6月至今，就職于云南水利機械化工程有限公司(現(xiàn)更名為：云南詟達工程有限公司)，歷任施工技術(shù)部、項目管理(助理工程師)。本人從事市政工程建設(shè)已有13年時間，多次參加公司重大工程建設(shè)，積累了豐富的實踐及管理工作經(jīng)驗，在參與過的工程建設(shè)項目中，許多工程被評為優(yōu)良工程和示范工程，獲得單位和建設(shè)主管部門的一致好評。
一、加強政治理論學習，提高自身思想水平
在政治思想上，本人進取要求提高。為了適應社會發(fā)展不斷出現(xiàn)的新形勢和自身崗位工作的具體實踐需要，我始終堅持思想理論的學習。首先加強了學習和理解黨的路線、方針和政策，不斷“充電”，牢固樹立終生學習的思想，堅持理論聯(lián)系實際的馬克思主義學風，自學了《建設(shè)有中國特色的社會主義》、《樹立和落實科學發(fā)展觀》、《構(gòu)建社會主義和諧社會》等重要黨政文獻，以及“改善干部作風，密切聯(lián)系群眾”、“思想作風建設(shè)年”等重要講話。
二、加強業(yè)務學習，扎實理論基礎(chǔ)
在業(yè)務技術(shù)上，十分重視知識的更新和補充，培養(yǎng)多方面的技能，不斷提高自身的素質(zhì)，以更好的業(yè)務技能做好本職工作。我們此刻所從事的工作，在我國城鎮(zhèn)化發(fā)展的新時期面臨著許多新問題，新矛盾和新資料，我們在任何時候都必須不斷地更新業(yè)務知識，豐富自我的工作技能和實踐本領(lǐng)。我們僅有努力提高自身的各項技術(shù)技能，并將理論學習同實踐工作聯(lián)系起來，才能將我們的工作在提升到一個新高度。在具體的工作中，我不斷學習相關(guān)知識，樹立終生學習的觀念，一旦遇到不懂的地方就進取向有經(jīng)驗的老同事請教求解。經(jīng)過學習不斷地積累各種知識和經(jīng)驗，并在工作中努力將理論知識和實踐結(jié)合起來，不斷提高自我的業(yè)務素質(zhì)和管理水平。在今后的工作中我還要繼續(xù)努力學習專業(yè)理論知識，不斷提高處理專業(yè)技術(shù)難題的本事。
三、勤于實踐，不斷提高業(yè)務本事
在工作中，我熱愛自我的本職工作，能做到勤奮敬業(yè)，能有效地利用工作時間，認真地遵守各種規(guī)則制度，保證自我的出勤，并且能高質(zhì)量地完成自我地每一項工作任務。從參加工作擔任技術(shù)員至今，我已經(jīng)逐漸成長為一名有必須工作經(jīng)驗，對工程質(zhì)量把關(guān)嚴格，施工控制本事強，具有多方面綜合協(xié)調(diào)本事的工程技術(shù)人員。工程期間，嚴格按照工程技術(shù)規(guī)范和流程組織施工，做好施工安全管理工作，認真查找安全隱患，杜絕安全事故的發(fā)生。同時我加強與下屬和其他部門同事的溝通與交流，相互配合，構(gòu)成合力，努力激發(fā)部門同志的工作熱情，調(diào)動大家“想干事、會干事、干成事”的進取性，創(chuàng)立和諧的工作氛圍。
今后，我會在工作學習中更加嚴格的要求自我，進取進取，爭先創(chuàng)優(yōu)。爭取在以后的工作中再創(chuàng)佳績，在今后的工作中為市政工程建設(shè)事業(yè)做出更大的貢獻。
自我體悟報告篇五
教育實習主要包括兩方面的內(nèi)容：一是教學工作，二是班主任工作。教學工作是整個教育實習的核心部分。
實習期間，從頭到尾我都認真對待每一個環(huán)節(jié)。因為我明白如果教不好，我就會誤人子弟，同時也會影響了實習學校的教學聲譽。所以說“臺上三分鐘，臺下十年功”，就正好反映了我的教學過程。為了保證上好每一堂課，備課是關(guān)鍵。我從備課的三個環(huán)節(jié)入手：
一、寫教案，反復遍讀相關(guān)教材，盡量使自己對教材內(nèi)容了如指掌。
三、試教，為了使學生易于理解，我進行了反復地模擬試講，虛心聽取指導老師和同隊同學的意見，并重新對教案進行修改，使教案更完善，操作起來更科學。
平時我經(jīng)常和同學在課下交流，了解學生的學習情況，總之，在學生地配合下，本人圓滿出色地完成了教學任務。
班主任工作是教育實習的另一項重要內(nèi)容。班主任工作做得好壞，關(guān)系到一個班級能否形成一個良好的班風、學風。因為一個老師的表率作用是很大的，學生時刻看老師，作為一個老師，應該從自己嚴格要求，并影響感染學生。所以在實習期間，原班主任x老師教給了我許多的班級管理經(jīng)驗。我想這些經(jīng)驗是寶貴的，更為寶貴的是老師的主動精神。在以前的學生生涯中，我知道班級集體榮譽感是一個班級的精神支柱。為了增強同學們的集體意識，我充分利用主題班會的時間，開展了形式活潑、生動的班會活動，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生熱愛班集體的意識。
教育實習過程，雖然苦點，累點，有時還受到委屈，但我認為值得我去努力做好這件事情。因為在這次實習中，我積累了一定的教學經(jīng)驗，摸索出一些處理課堂互動、引導學生思考的方法。我將認真總結(jié)教育實習經(jīng)驗，為明天走上教育工作崗位做好扎實準備。
自我體悟報告篇六
通過半個學期大學生心理健康教育的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調(diào)控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學習心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面。本文是根據(jù)這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行的分析。
(一)興趣。
我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強;通常具有領(lǐng)導才能，能夠影響、說服他人共同達到組織或個人的目標;為人務實，通常追求權(quán)力、財富和地位，習慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。
(二)性格。
16pf報告顯示，在樂群性，聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出，在情感性，憂郁性，獨立性等方面表現(xiàn)為低分，其他的均比較正常。在mbti測評報告中顯示人格類型為estj(外向感覺思考判斷)。
(三)能力。
職業(yè)能力測評只有兩項，即交往能力測評和創(chuàng)造力測評。我的人際交往能力很強，但創(chuàng)造性一般。
(四)價值觀。
職業(yè)價值觀測評顯示，我的職業(yè)價值觀傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。
幫助*貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關(guān)心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。
團隊*融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認為友好、輕松、團結(jié)的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術(shù)人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。
(五)職業(yè)理想。
職業(yè)類型：研究人員/科學工作者。具體崗位：科研員(研究員)。地域不限，各科研機構(gòu)和各級高校，甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu)，待遇較好，但需要付出較多努力?；锇閯t基本都在一起研究，就業(yè)前景廣闊，屬于熱門。
(六)自身的優(yōu)勢和不足。
1.自身的優(yōu)勢。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務或幫助。適合在責任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細致、精確，能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力，關(guān)注一件事情或一個人，而不是平行開展多項工作。通過工作，你能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作，不要在事先沒有準備的情況下把你的工作展示給別人。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節(jié)很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統(tǒng)。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
你有高度的責任心，會陷入日常事務的細節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾，這總是讓你過度勞累，壓力很大時，你會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實、細致，有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，難以預見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強對遠景的關(guān)注。
二、完善自我的方案。
(一)針對分析所提出的適應性對策。
往往不喜歡那些需要精耕細作的常規(guī)性的日常工作，以及長期智力勞動和復雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導才能，并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節(jié)。
(二)針對自身不足所提出的解決辦法。
在職業(yè)發(fā)展過程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節(jié)。直接地表達自己，說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長遠思考，加強對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
(三)如何檢驗效果與目標修正。
每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調(diào)整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。
三、結(jié)束語。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內(nèi)對我們的教導!
自我體悟報告篇七
時間如白馬過隙，年華瞬間斑駁，不知不覺中，我已經(jīng)走過了20多個念頭。經(jīng)過心理健康這次作業(yè)，我回顧了自我的成長過程。心理健康課是對我們很有用處的一門課程，經(jīng)過對它的學習，我們學到了很多有用的知識。我們懂得了如何去定義心理這個名詞，如何進行情緒的調(diào)控，如何正確地去應對失敗與挫折，如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì)，知識十分全面透徹。我認為這次的自我分析對于我十分重要，我是怎樣樣的一個人，我會成為怎樣樣的一個人，在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學習進取應對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。
上初中之后，大多一人在外讀書，但父母從不松懈對我學習上的督促和幫忙，使我一向理解著良好的家庭教育和學校教育，能夠說我成長的每一步都傾注了他們的心血。異常是我的父親，在我看來他是一個真正意義上的大男人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位慈父。如果必須要我說出一個我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣，一向到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風順。剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的。陌生的學校、陌生的同學、陌生的教師。不變是，天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，學校不再陌生，同學和教師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得歡樂起來了!中學的生活主要是學習，那時候我最厭惡的就是英語課，從第一節(jié)開始的時候，我就深深的厭惡上了這門課，還為自我找了個“滿意”的借口：我相信我很愛國，所以我不學英語。此刻想起來真是可惜，長大了還是得學。中學的時候同學之間的關(guān)系大多是單純的，可是由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎樣來往，往往喜歡一個人卻老是和她作對，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話。此刻看來，這也是青春期的一個特征，出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進行掩飾。中學的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學生活，結(jié)束了我的單純生活。在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點前，由于高中生活緊張而充實，但我卻陷入地谷，之后才發(fā)現(xiàn)初中的學習只是自我耍小聰明，靠考試的突擊來學習，而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學，沒有掌握好學習方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得教師沒那么關(guān)心自我了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進的動力。覺得自我很很失落覺得自我很沒用，但在教師的鼓勵下，我最終鼓起勇氣，相信自我，還不能放棄。我決定必須要努力考上大學。
邁進高等學府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時，我開始學著用相對客觀的態(tài)度去評價自我和他人，開始用自我的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自我身上肩負著某種職責，自我理所當然地應當去承擔生活中的某些東西。今日，當自我明白了一些人生道理，回過頭來審視自我成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。今日的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?！贝髮W生涯的頭一年，也使我第一次有機會接觸到了心理這個領(lǐng)域。在學校這個群體中，每個學生的個性特點千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點。社會心理學家認為群體是表露個人才能、表現(xiàn)個人特征的領(lǐng)域，是在社會價值、觀念和規(guī)范影響下促成個體社會化的領(lǐng)域。在一個組織中，群體是實現(xiàn)組織目標、完成組織任務的基本單位。認識并注重這一點，對于我今后進入工作，具有極其重要的奠基作用。
我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下，我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德，并且自身也會得到很多利益，幫忙別人的同時也是在幫自我。對于教師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫忙我。如果沒有教師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上，就得對社會負起必須的職責義務，有了高尚的品德，就能正確認識自我所負的職責，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
這么多年來，我構(gòu)成了善良、寬容、單純和積極向上的品質(zhì)，也恰恰因為這些良好的品質(zhì)，使我從小到大一向都有著良好的人緣，得到了太多人的關(guān)愛和幫忙。但也正是因為周圍家人、朋友的寵愛，使得我在生活中有一些夢想主義，同時又有些依靠性。所以，朋友們對我的評價是善良、開朗、單純，他們總是批評我太過于夢想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個人對此部分贊同，我覺得自我有時候的確應當變得現(xiàn)實一些、聰明一些、圓滑一些，但絕對應當要分時機、場合和對象。
我相信人性本善，所以即使一個人作惡多端，我也相信他必須是有著一些能夠被寬容和理解的理由的。也所以，我總是更容易能夠理解和諒解他人。
同學眼中的我：開朗，有幽默感，真誠對人，較進取應對生活。批評：沒有恒心，有時候很懶，很急躁，沒有什么創(chuàng)造性。有時候會莫名其妙地生氣。
曾聽說過：在大學里先學作人，其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值，于是不斷鞭策自我，完善和提高自我成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當面還需要加強，第一，堅持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自我的目標。第二，學會取舍，寬容他人，第三，完善人格，堅持進取樂觀的人生觀?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”!
自我體悟報告篇八
為加速青年教師的專業(yè)成長，提高整體教育教學水平，增強實施新課程的本事，我學校舉辦了“師帶徒”活動。我有幸與周經(jīng)頌教師結(jié)為師徒，我們團結(jié)協(xié)作、亦師亦友、互學互助、共同提高，取得了較好的效果。
時間過得真快，一年的師帶徒工作又進入了尾聲。回望走過的歲月，我們師徒并進，現(xiàn)做如下總結(jié)：
一、鼓勵多學、多問，更新教育觀念。
周教師深知：僅有不斷學習，才能跟上課改步伐，才能以全新的思想觀點指導自我的教育實踐。所以，他將自我積累的豐富教學經(jīng)驗與技巧毫無保留的傳授給我，用一些現(xiàn)代教學思想影響我，鼓勵我多參加培訓，多讀書，閱讀有關(guān)雜志來獲取課改信息，不斷更新自我的教育觀念。上學期和這學期，周教師擔任四年級的數(shù)學教學工作，此時的我們既是師徒，又是同事，我們經(jīng)常研究如何突破每單元的重難點，共同備課，我還把我的教學計劃、復習安排與之交流。正所謂“教學相長”，在與他的交流中，也從他身上學到許多東西。
二、鼓勵多聽、多上，提高教學水平。
我是新來的教師，經(jīng)驗不足，一堂課都需要進一步慢慢地雕琢，所以，周教師鼓勵我每月至少上一節(jié)高質(zhì)量的公開課。一年來，我進取參加了學校組織的新調(diào)入教師匯報課，我與他一同確定講授資料，共同研究該課的教學設(shè)計以及實施措施，在準備期間，周教師跟蹤聽課，聽一節(jié)，評一節(jié)，一點一滴地指導并協(xié)助修改，使我得到了很好的鍛煉。課后，我們師徒共同切磋、研討，作為師傅他毫無保留地把自我的見解、經(jīng)驗交給我。并且，還經(jīng)常請教并委托別的經(jīng)驗豐富的教師，尤其是這個學期，周教師出差三個月，就委托蔡葉清教師指導我。經(jīng)過我們的共同努力，我在課堂教學中的教法學法比以前更為豐富了，對課堂的調(diào)控本事大大增強了。
三、鼓勵多思、多寫，積累教學經(jīng)驗。
作為一名年輕教師，不僅僅要提高教學本事，平時還應注意反思、積累，朝科研型發(fā)展。他鼓勵我努力發(fā)掘自身教學工作中的得意之處或反思經(jīng)驗教訓，及時記錄下來，做到每月總結(jié)，學期末時整理半年來的收獲，撰寫論文。
學無止境，教無止境，應對教學中的諸多問題，我們永遠需要學習，需要研信究，相在我們共同的努力下，我們必須能夠共同發(fā)展，共同提高。
以上，只是我在“師帶徒”中列舉幾個方面的提高，在以后的教學中我會不斷的完善自我，“師帶徒”讓我在不知不覺中成長了。
借此機會我要感激學校領(lǐng)導對我的培養(yǎng)，感激我的師傅對我的諄諄教誨。在那里我們用青春做伴，完善自我;轟轟烈烈，振興教育事業(yè)!
自我體悟報告篇九
在自我分析之前，我首先介紹一下我的人生歷程，我出生在一個農(nóng)村家庭，從小成績就不好，也就是說笨，沒有考上一個好的高中，第一年高考，考上了三本，由于不服，所以就到六安著名的毛坦廠中學復讀復讀，最終考入了安師大，在這復讀的路上，可謂是道路坎特，心理受到創(chuàng)傷。由于復讀班人數(shù)眾多，一個班大約150人，僅復讀班就有80多個班級，所以競爭壓力很大，現(xiàn)在來到大學，由于自由時間較多，自主學習動力下降，成績下降，又要搞什么素質(zhì)拓展學分，所以感覺壓力也很大。
總而言之，我現(xiàn)在處在這么一個心理狀況下:。
2、對未來猶豫不決。自己經(jīng)常如此反問自己——畢業(yè)后是考研呢還是找工作，還是創(chuàng)業(yè)呢。人活著到底為了什么呢?(貌似就是錢，人的一生處處在圍繞錢轉(zhuǎn)。)。
所以我個人感覺，我的心理健康處在一個亞健康的水平上，這當然也可以成為我的動力，也成為我的阻礙。動力——迫使我努力的追求自我的完美;阻礙——不能狗很好克服的話，可能導致心理問題。
如何進行自我心理調(diào)適：
留點時間和空間，多了解、反省自己。“你是怎樣一個人?”當別人這樣詢問自己的時候，能夠自信而不遲疑地回答出來的人并不多，因為多數(shù)人在忙于具體事務，而忽略了了解、反省自己。其實認識自己的特性及喜惡很重要，沒有自我認識及追求的人生是蒼白的。了解了自己的長處，就增強了把握機遇的能力;了解了自己的弱點，就發(fā)現(xiàn)了可以挖掘的潛力。所以要了解自我，認識自我。
多一點溝通，有利于解決問題。跟朋友傾吐，一份煩惱會變成半份煩惱，一份快樂會變成兩份快樂。越優(yōu)秀的人，壓力就越大，緩解壓力的有效辦法是要學會傾吐。不要不好意思，掩飾不代表堅強，被了解本身就是一種堅強的支持力量，真正的堅強來自于放松心情而帶來的快樂!所以要善于溝通。
我們還應好好照顧自己，多鍛煉身體，因為沒有好身體，就沒有好心情。
如何解決。
其實到現(xiàn)在也沒能找到治療自己的靈丹妙藥，我想我能做的只是繼續(xù)努力地學習，爭取在畢業(yè)前把平均成績提高一些;對生活看得開一些，活著總歸是為自己而活，作為一個有思想、有能力、有修養(yǎng)的人，學會知足常樂，給自己制定一個原則，別人的意見總歸是外人的意見，如何選擇如何生活都是我自己的事，我選擇什么職業(yè)，幸不幸福快不快樂只有我自己才知道，與外人無干。
此外就是可以給自己列一個優(yōu)點、缺點表，這樣既避免了盲目不自信，讓自己充分地認識自己還是有很多比別人強很多的地方，也讓自己充分明白自己的缺點在哪里，有的放矢地改正。
不管怎么說，人生總會遇到很多這樣的坎，努力邁過，才有能力、有信心去面對更多更難的挑戰(zhàn)。
自我體悟報告篇十
不同自我評析水平的學生選擇促使努力學習的反饋情境存在差異，是自己更好去學習;下面是有自我評析報告，歡迎參閱。
通過半個學期的大學生心理健康教育的學習，我對自己有了一些認識，下面我就主要就本人的興趣，性格，能力，自身的優(yōu)勢和不足，職業(yè)理想等方面對自己進行分析，提出完善自我的方案。
大學生心理健康教育自我分析報告心理學職業(yè)。
【正文】。
通過半個學期大學生心理健康教育的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調(diào)控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學習心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面。本文是根據(jù)這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行的分析。
(一)興趣。
我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強;通常具有領(lǐng)導才能，能夠影響、說服他人共同達到組織或個人的目標;為人務實，通常追求權(quán)力、財富和地位，習慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。
(二)性格。
16pf報告顯示，在樂群性，聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出，在情感性，憂郁性，獨立性等方面表現(xiàn)為低分，其他的均比較正常。在mbti測評報告中顯示人格類型為estj(外向感覺思考判斷)。
熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。您不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學習理解能力很強。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡裕p松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事您都會負起自己的責任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。非常客觀理智，注重現(xiàn)實，獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環(huán)境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進，認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團體來維持自信，對權(quán)威是忠實的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張。
(三)能力。
職業(yè)能力測評只有兩項，即交往能力測評和創(chuàng)造力測評。我的人際交往能力很強，但創(chuàng)造性一般。
(四)價值觀。
職業(yè)價值觀測評顯示，我的職業(yè)價值觀傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。
幫助*貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產(chǎn)品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關(guān)心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。
團隊*融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團隊協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認為友好、輕松、團結(jié)的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術(shù)人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。
(五)職業(yè)理想。
職業(yè)類型：研究人員/科學工作者。具體崗位：科研員(研究員)。地域不限，各科研機構(gòu)和各級高校，甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu)，待遇較好，但需要付出較多努力?；锇閯t基本都在一起研究，就業(yè)前景廣闊，屬于熱門。
(六)自身的優(yōu)勢和不足。
1.自身的優(yōu)勢。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務或幫助。適合在責任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作。要求細致、精確，能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓你集中精力，關(guān)注一件事情或一個人，而不是平行開展多項工作。通過工作，你能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作，不要在事先沒有準備的情況下把你的工作展示給別人。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節(jié)很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統(tǒng)。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
你有高度的責任心，會陷入日常事務的細節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾，這總是讓你過度勞累，壓力很大時，你會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。由于你的現(xiàn)實、細致，有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，難以預見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強對遠景的關(guān)注。
二、完善自我的方案。
(一)針對分析所提出的適應性對策。
往往不喜歡那些需要精耕細作的常規(guī)性的日常工作，以及長期智力勞動和復雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作;適合可以展示自己的經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導才能，并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作;適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節(jié)。
(二)針對自身不足所提出的解決辦法。
在職業(yè)發(fā)展過程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節(jié)。直接地表達自己，說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調(diào)整節(jié)奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長遠思考，加強對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
(三)如何檢驗效果與目標修正。
每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調(diào)整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。
三、結(jié)束語。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內(nèi)對我們的教導!
寫過了。
軍訓。
體驗，也寫過了生活感言，還寫過了大學規(guī)劃，但在此大一生活即將結(jié)束之時，寫一份自我評析，更多的是一種感悟，是對自己的一種剖析，以達到對自身更加清醒的認識，從而知道自己得到了什么，失去了什么，還需要充實的是什么。
剛進大一，我是一個很自信(甚至自負)，很積極，很夢想的人。人常說，大學與高中就是不同，有著更加自由的空氣，是敢想敢做者的天堂。于是，我也和其他同學一樣，對什么都是那么好奇，對什么都有一種新鮮感，就像兩歲左右的孩子一樣，對什么都是一副好奇的目光，怎么也不會害怕。同時，我們也會覺得，室友如此親密，朋友如此有好，老鄉(xiāng)如此親切，同學如此友善。等等等。一切的一切，如同蜜月里的一般，溫馨而美妙。時間，也無聲無息的一秒一秒的流淌著。
漸漸地，也偶爾會發(fā)現(xiàn)室友的傲慢，同學的難相處。也會發(fā)現(xiàn)了老鄉(xiāng)之間的聯(lián)系日漸減少，朋友之間談心的時刻也一去不返。更多的，我們發(fā)現(xiàn)了一些前輩們在談話時(剛進校時)偶爾閃過的大學陰暗面的真實版。自己往日的激情也是每況日下，對學習，或許也是和許多其他同學一樣60分萬歲。學會里，也只想做自己敢興趣的事，而不感興趣的事則是抱著一副事不關(guān)己高高掛起的態(tài)度處置。以前聽說過的“墮落”一詞，也就如期在自己身上印證著。不過，還好，我習慣和優(yōu)秀的人交談，習慣向優(yōu)秀的人掘金，習慣嘗試著去超越優(yōu)秀的人。雖然，最終證明，自己只是保持了前兩者，甚至前一個，但是……著至少，使我在大一不至于鍛造出一顆已經(jīng)麻木的心。
后來，也就是現(xiàn)在。我又發(fā)現(xiàn)室友還是室友，矛盾和沖突雖在所難免，但合理的化解后，大家依舊可以在一起開心，在需要的時候為你提供力所能及的幫助。同學也還是同學，有時間，大家互相串串門，交流交流最新信息和想法。朋友還是朋友，寄情他人，牽動朋友心。朋友之間，有好事互相分享，有衰事，互相傾訴和安慰。而且，朋友之間是一種比親人更理性的關(guān)心。
經(jīng)過了大一的迷茫，我也發(fā)現(xiàn)了許多自己的不足。優(yōu)點不突出，缺點少不了。缺點是自己很多時候不知道自己在干什么，想什么。有時，知道了自己想干什么，想要什么，又因為膽子小了點，害怕艱險而放棄追逐。另一方面，自己對同學，朋友，有時也不那么熱情友好，有點小氣。當然，優(yōu)點也有的，且正好與之相反。雖然我意志不夠堅定，但心靈足夠堅強。雖一時因墮落而放棄追逐，但我的心卻會及時修正我偏離的航道。雖然害怕艱險，但有時甚至渴望艱險，從而從中使自己得以提升。雖然有時對朋友不是那么熱情，但理性思考之后，還是會做出相應的調(diào)整。打心底，還是希望朋友一切都好。
大一，我用一年寶貴的春光收獲了人生的感悟;我失去了提升自己的機會，卻收獲了提升自己的方法;大一，如同人無數(shù)次航海中，非常重要的一次。雖然，海風把我的船只吹到了海角，但從此，我便知道了真正的航向。那便是風來的那方。
昨天失眠，今天做錯事，我才發(fā)現(xiàn)原來我不過只是普通人。很普通。
你到底把自己看得多高?可以當醫(yī)生?可以做研究?
下面是網(wǎng)友談論：
2.“酒店管理”不好找工作，“會計”并不容易學。
不管真不真實，人文學科對于美。
國學。
生來時也許容易，但是你英語很成問題，而且就業(yè)也沒有保障。
你還考慮當護士，你社交能力20xx年來都沒有突破過，你遇到問題就只知道躲，你遇到強悍點的人就做牛做馬了，膽小又自大，當護士也需可以磨練你，sowhat?我被人欺負得厲害不說，問題是自己都很容易看不起自己。一點風吹草動就可以改變你的意志意向。到時候生不如死，可能會自虐也說不定。
醫(yī)生更不要談了，現(xiàn)在你看看你，這么渾渾噩噩的，壓力大一點就睡不著了，報道的華裔女兒科醫(yī)生自殺，就是壓力太大太大了。
不要再討論獸醫(yī)人醫(yī)哪個更值了，如果我在碰到那個自稱是醫(yī)生的人，我會說：
3，你孫子學國際，我也學國際，可是我是技術(shù)管理人才，兼國際貿(mào)易。比你狠吧，富不過三代，你也爽不過三代，你讓我學醫(yī)生無非是眼紅我年輕，想毀了我。想我自殺罷了。我偏不!
我不管了，反正一定要讀碩士的，能學多少就學多少，無所謂了。
自我體悟報告篇十一
人，都要學會成長。人的一生就是一個學著長大的人生。我們在生活中遇到的挫折成功都是我們必須經(jīng)歷的過程。成長中我們會遇到很問題，也會遇到各種各樣的人。為了一個更好的自己，我們需要成長。小編給大家?guī)硪黄o大家一個示例！
人的一生中有著酸甜苦辣，有著喜怒哀樂，如今我已23歲了，從一個幼稚不懂事的小孩，已成長為有著夢想、有著責任的成年人了，剖析材料。本文章就我個人成長經(jīng)歷為分析材料，對自我成長的經(jīng)歷進行詳細解析，重點分析大學中所遇到的問題，通過這些分析，能夠更加的認識自己，給自己的人生定位，完整自己的人格，以便將來能更好更快的適應社會，并希望通過自己的努力為社會貢獻力量。
我于20xx年x月出生在x省x市的一個美麗的村子里，父母親都是樸實的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高，所以從小他們對我的學習輔導都很少。我還有兩個姐姐，父母為了供我們上學省吃儉用，舍不得花一分錢。因為姐姐比我高兩級，我上一年的時候他們的上三年級了，媽媽總是督促他倆看著我學習，有不會的就叫我問他們。所以我在學習上也盡心盡力，努力學習，學習成績一直在班里算中上等。記得上小學那是我是個很老實的孩子，從來沒和同學打過架，老師留的作業(yè)也能及時保量的交上。父親也舍得為我花錢，不時的給我買數(shù)學作業(yè)本以加強數(shù)學練習。等我到三四年級的時候，正是花錢多的時候，為了我們上學，父親去加工廠干活，去工地干活，父親的辛苦我們都看在眼里，也許成績是那時最好的回報，我們的成績都在班里前幾名。
我小時候就體弱多病，哪次感冒都跑不了我，每次感冒都發(fā)高燒，就是吃藥也好不了，每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害，還是在晚上，爸爸背上了我就去了診所，當我躺在床上的時候看到爸爸在身旁，我情不自禁的流出了眼淚。那時就想等我長大了一定要讓父母過上好日子，不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學四年級過六一的時候，我非常榮幸的參加了校音樂隊里，經(jīng)過好幾周的練習終于要到六一了，老師在前一天說，你們都得穿統(tǒng)一的服裝，還得買雙白鞋，回家和媽媽說我要買衣服，但是媽媽說家里沒有錢了，就別買了，我當時哭了，不知道該怎么辦，想了想為什么會這樣，就是因為家里條件不好。結(jié)果到六一的那天我沒有上場，自己在班里靜靜的看著、想著，我在想一定要好好學習，一定要掙好多好多的錢。
后來我順其自然的進入鄉(xiāng)村中學，一如既往的刻苦學習。但是隨著物理、化學科目的增添，激烈的學習氣氛，我感覺力不從心，致使我中考失利才考了490分，因此沒有進入縣重點高中。當時我有了一種想法，就是想輟學，不想再念了?？墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進入了縣二中，普通的高中，但是新的環(huán)境影響了我，第一次在八個人的寢室住，一向靦腆的我通過和他們交往，一起吃飯，一起買衣服，晚上聊天，使本來內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多，如何和同學處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學聚會，那是我第一次和同學出去吃飯，經(jīng)驗也不足，感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒，還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上，等買單的時候室友們都紛紛的掏出來錢，說是aa制，但是我沒有帶錢，以前也沒有帶錢的習慣，也不懂的什么是aa制，那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道，他們自從那次聚餐后很少和我說話，原來是因為我吃飯沒有花錢，他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多，也改變了很多，交了我最好的朋友，從一個幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學習成績不是很好，即使每天學到十一二點但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運，356的成績讓我進入了如今的大學里。雖然學校很小，不像想象的那樣，但是今天回憶起來，我沒有一點后悔和抱怨。
加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學習和生活中使我學會了一些基本技能，培養(yǎng)了勤奮學習、辯證思考問題的能力，養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話：“人，最寶貴的是生命，生命對于每個人只有一次。這僅有的一次生命應該怎樣度過呢？每當回首往事的時候，不會因為虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時候，我能夠說，我的整個生命和全部精力，都獻給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭！”我不敢說為人類解放而斗爭，我更注重自我價值的實現(xiàn)。通過心理咨詢師培訓，我更加認同和喜愛心理咨詢師這個職業(yè)，希望幫助來訪者達到助人自助的目的。不僅幫助了別人，自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
每個人都有親人、朋友，同學。父母的勤勞樸實深深的影響了我，如今的我為了減輕他們的負擔，每個假期都會做些兼職，這些也讓我認識了社會，生存的需要付出的，這個社會你會遇到不同的人，不同的事。但是我深信只要踏踏實實，不怕辛苦一定會有更好的未來的。朋友么到時很多，但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一，他就是一個很開朗的人，做事很有調(diào)理，什么事做的都特別好，他也就是我的榜樣，也影響著我的未來。他現(xiàn)在也和我一個學校，我有什么難題都會去找他，讓他給我意見?，F(xiàn)在印象最深的也就是大學同學了尤其是寢室的室友，由于大學的課程較少，時間也多，同學經(jīng)常上網(wǎng)，以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去，這也就是一個環(huán)境影響一個人了?，F(xiàn)在的社會有很多的誘惑，現(xiàn)在我已是即將走上社會的人了，應該把更多的經(jīng)歷放在學習和工作上，更多的想法用于自己的未來，規(guī)劃自己的人生。
1、自我介紹：我是一個誠實守信，有責任心，積極開朗，不怕吃苦，敢于拼搏的人。
2、對自己的看法：但是金無足赤人無完人，每個人都有自己的缺點。我的缺點就是做事沒有耐心，遇到事就亂了手腳，往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后，經(jīng)過認真的思考后在做事。對自己的希望是認清自己的不足，并能將不足進行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解，能夠抵制各種誘惑，要做到先做了再說。
3、優(yōu)勢如下：
（一）、我對心理咨詢師這個職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣，對該職業(yè)充滿敬意和期待，我相信興趣是最好的老師。
（二）、二十多年的求學經(jīng)歷鑄就了我堅強、樂觀、熱情、包容、理解的品質(zhì)，善良始終是我堅持的人生信念，世界觀、人生觀、價值觀相對穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ)，較好的溝通能力，有一定的心理學知識和助人技巧，并且能有意識的剖析自我、充實自我、提高，所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下：
（一）、心理學知識欠缺，理論基礎(chǔ)不牢固，心理咨詢知識和經(jīng)驗不夠豐富，實踐經(jīng)驗較少。在樓棟實習中，把咨詢等同于聊天，缺少咨詢方法的實質(zhì)性內(nèi)容。
（二）、喜歡將自己的價值觀強加于別人，喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價值中立，讓來訪者自己尋找問題的答案。
（三）理論知識和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷，不能很好的幫助來訪者解決心理問題。
今后的工作努力方向：
不斷提高理論知識和咨詢技能，克服性格上的弱點，以職業(yè)性的理智嚴格要求自己，使自己在工作中保持價值中立態(tài)度，無條件接納來訪者。學以致用，應用理論知識指導咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時，應及時轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗的老師，以負責任的態(tài)度對待每一位來訪者。
4、自我奮斗目標。
完成學校里所有的學習任務，并正確認識自我，加強自我的領(lǐng)導能力，專業(yè)學習能力。最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標，成為一個專業(yè)人才。
1、我的人生觀：我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進行勞復雜思維的工作；富于冒險、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導，并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢；能克制自己沖動的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。
同學評價：是一個開朗的同學，有領(lǐng)導才能，做事認真，尊重約定，維護集體。批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性?？紤]太多，太有原則性。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己，更加了解了自我！其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！我也會繼續(xù)努力完善自己。
自我體悟報告篇十二
雄關(guān)漫道征如鐵，而今邁步從頭越！過去的歲月，是翻過一頁的日歷，總結(jié)歷史，找出不足，發(fā)揚長處，為了創(chuàng)造更美好的未來。在公司領(lǐng)導班子的帶領(lǐng)下，我將繼續(xù)盡自己個人的能力，兢兢業(yè)業(yè)，為做大作強公司而努力。
為提高個人xx素養(yǎng)、縮短與先進個人之間的差距，我利用業(yè)余時間，從以前的被動變?yōu)橹鲃拥貙W習了黨和國家的各種路線、方針、政策，進一步樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和利益觀，堅定xx理想信念和為xx服務的意識；使我轉(zhuǎn)變了思想觀念和工作作風，提高了xx水平和工作能力，增強了自身思想道德素質(zhì)，主動向黨組織提交了入黨申請書，并且積極按時地向黨組織做出思想?yún)R報。
安全工作需要扎實的理論基礎(chǔ)和實踐經(jīng)驗作為依托，為了滿足工作需要，工作之余我刻苦學習國家的法律法規(guī)，如“xx安全生產(chǎn)法”“xx道路交通安全法”。熟悉公司xx的一切規(guī)章制度，學習公司下發(fā)的一切文件，并按要求來約束促進自己。主動與同事溝通以了解工作的不足，與同行交流以完善自己的工作。經(jīng)常到修理廠觀看修車情況，了解設(shè)備的xx能、構(gòu)造。給平時的設(shè)備檢查積累寶貴的知識和經(jīng)驗。
每日填寫安全早會記錄，簽發(fā)吊裝許可xx，參與hse安全生產(chǎn)體系的制定，以及具體細節(jié)的實施，施工作業(yè)前及時跟進作業(yè)計劃書，從事安全工作以來共制定hse安全作業(yè)計劃書78份，對各個工作場所進行危害識別，有效的防止了安全事故的發(fā)生。組織參加各個階段的安全演習2次，增強員工隊伍的安全預防意識和應對突發(fā)事件的能力。并且經(jīng)常向全體大隊員工宣傳安全知識，貫徹落實公司各項規(guī)章制度。定期組織員工進行安全考試，檢查維護各個部位的消防設(shè)施。
配合司機對車輛進出場進行安全檢查，以及車輛不定期專項檢查。堅決不讓帶病車輛上崗作業(yè)，并且制定了特種作業(yè)車輛專項檢查表，著重對剎車系統(tǒng)和轉(zhuǎn)向系統(tǒng)進行檢查，杜絕了因為設(shè)備原因可能發(fā)生的事故，保xx了設(shè)備的完好率，間接地提高了生產(chǎn)效率。同時，經(jīng)常不定時對作業(yè)現(xiàn)場進行安全檢查及路檢路查，現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)場糾正，現(xiàn)場處罰。
通過這段時期的實踐我發(fā)現(xiàn)在工作中存在的不完善需要去改進，總結(jié)歸納為一下幾點。
1、與安全工作相關(guān)的xx知識的匱乏。以至于對工作中事件描述不清晰。
2、在工作中不能積極主動地完成任務，缺乏工作積極xx和責任感。
3、對本職工作環(huán)境和工作內(nèi)容不熟悉，常常顧頭丟尾。
綜合以上幾點，制定今后的工作目標如下：
1、繼續(xù)努力學習與工作相關(guān)的知識，滿足工作需要。
2、時刻告誡自己以企業(yè)發(fā)展為己任，培養(yǎng)對工作的責任心。
3、繼續(xù)加強現(xiàn)場工作檢查力度和增加檢查頻率。
4、繼續(xù)加強對每位員工的安全素質(zhì)培訓以及增加對設(shè)備檢查的次數(shù)。
生命最可貴，安全第一位，金秋將至，我將一如既往的認真執(zhí)行上級指示精神，抓緊安全生產(chǎn)不松懈，加大安全管理力度，為冀東運輸公司的安全生產(chǎn)護航，為每位員工的人身安全筑起堅實的屏障，為建設(shè)一個xx的冀東運輸公司做出的貢獻。
為了認真學習貫徹市教體局《關(guān)于加強學校冬季安全工作的通知》精神，切實做好學校今年冬季安全穩(wěn)定工作，防止火災和其他重大安全事故發(fā)生，根據(jù)上級文件精神，現(xiàn)將學校冬季安全工作鑒定如下：
學校班級要立即組織人員開展一次全面細致的防火、防盜。用電安全檢查，認真查找安全隱患。特別是學生伙房、教室、宿舍、實驗室、圖書室、庫房等場所作為安全檢查的重點，發(fā)現(xiàn)問題立即整改。杜絕安全漏洞，做到不留死角，進行深入細致的安全檢查，消除隱患，確保安全。
各班主任要切實負起責任，認真貫徹“預防為主、防消結(jié)合、綜合治理”的方針，按照“誰主管、誰負責，誰使用、誰負責”的原則，認真做好安全穩(wěn)定工作。各班級要從健全制度、完善管理、加強教育、強化責任等方面入手，不斷加強對安全穩(wěn)定的領(lǐng)導。
要經(jīng)常檢查室內(nèi)電線、xx座的安全使用情況，發(fā)現(xiàn)安全隱患，要及時報告更換；禁止學生xx拔電源xx頭，傍晚放學時將爐火熄滅，清理爐灰禁止將明火帶出，以免引起火災。
加大對宿舍檢查力度，堅決禁止白天xx電褥子現(xiàn)象，堅決查禁亂接亂拉電線及使用大功率、劣質(zhì)電器現(xiàn)象，避免火災事故的發(fā)生。
學校召開了全體教師安全會議和全體師生安全教育宣傳會議，以板報等形式和通過校會、班會、晨會等時間積極開展以“強化學校內(nèi)部管理，防范事故發(fā)生，保xx師生安全”為主要內(nèi)容的安全教育，提高安全防范意識和能力。要利用多種方式向全校師生員工進行以防火、防食物中毒、防盜、安全用電、防擁擠踩踏、交通安全為重點的安全宣傳教育，切實提高師生安全防范意識和能力。各班級要對學生進行冬季防火、防凍、防滑、防煤氣中毒、交通安全、安全用電等安全教育，做到居安思危，xx鐘長鳴，不斷增強師生的安全意識和自我保護意識，切實做好安全工作。進一步完善各類應急預案，提高了師生的安全意識和自護自救能力?？傊?，我校全體師生要高度重視，加強領(lǐng)導，明確責任，周密部署，xx抓落實。以對學校和廣大師生員工高度負責的精神，扎扎實實做好今年冬季防火安全工作，群防群治，確保安全。學校安全領(lǐng)導小組將隨時對各班級貫徹落實情況進行檢查，對安全教育措施執(zhí)行不利的班級，班主任要扣除責任制分數(shù)，確保我校全體師生不發(fā)生任何安全事故。
自我體悟報告篇十三
各位領(lǐng)導:。
我懷著極大的愧疚和遺憾寫下了這篇自我批評。今天上午(20xx年10月27日)上班期間上網(wǎng)的報告如下:今天上午上班期間瀏覽了一輛車的信息。
早上登錄郵箱，發(fā)郵件給發(fā)改委。在登錄郵箱的過程中，彈出了一條汽車信息。出于好奇，我瀏覽了這條消息，在瀏覽過程中被秘書看到了。秘書的軟語解決了我當時的尷尬和羞愧。謝謝你。瀏覽網(wǎng)頁在此關(guān)閉。
我對今天的互聯(lián)網(wǎng)事件感到慚愧和遺憾。無論是必要的'還是偶然的，我都必須認真反思自己今天的行為。首先，工作時間不要上網(wǎng)，工作相關(guān)的除外，即使是下班后。其次，要認真總結(jié)工作中的不足，及時糾正。第三，要認真履行職責，保持良好的工作作風。第四，要維護和保持本單位的良好形象。
總之，我今天的行為是錯誤的，應該受到批評。認真反思了一下，覺得很慚愧。因此，在今后的工作中，要嚴格要求自己，嚴格遵守本單位的部門規(guī)章制度，盡最大努力完成工作。希望領(lǐng)導原諒我今天的行為，請領(lǐng)導繼續(xù)監(jiān)督我，提醒我不要讓領(lǐng)導失望。
審核人:xxx。
xx年x月x日。
自我體悟報告篇十四
隨著21世紀的腳步，我即將走完多彩的高中三年。在這三年中，我在各方面都取得了長足的進步和可喜的成績。
作為班級的一分子，我有強烈的群眾榮譽感，踴躍參加班級的黑板報出版工作，當我們班的板報獲年段第一名時，我心里無比自豪。
我學習自覺、認真，思維敏捷，知識面廣，善于質(zhì)疑、析疑、解疑，摸索出一套適合自己的學習方法。高中三年間，我在學習方面獲得長足的進步，各科成績優(yōu)秀，并在省第六屆生物競賽中獲得廈門賽區(qū)二等獎。
我熱愛體育，在平時更是注重鍛煉身體，體鍛達標。我的興趣廣泛，總是用心參加各種課外活動，曾獲年段五、六班主持人對抗賽三等獎，以及年段硬筆書法比賽優(yōu)秀獎。我喜歡繪畫，常利用課余時間自學繪畫，并多次為班級板報繪制刊頭。我熱愛勞動，總是一絲不茍地完成校園布置的各種衛(wèi)生工作，不怕臟，不怕累。
但我在學習方面時間抓得還不夠緊，我將更嚴格地要求自己，改正缺點，發(fā)揚優(yōu)點。相信在不久的將來，我將成為社會主義合格的建設(shè)者，更好地報效祖國。
自我體悟報告篇十五
自我分析材料的標題，常見的寫法有兩種：一是文種式標題，只寫《自我分析材料》即可；二是復合式標題，由正標題和副標題組合而成，如《深刻解剖思想根源，全面提高自身素質(zhì)――xxx的自我分析材料》。
二、正文。
自我分析材料的正文，由開頭、主體兩部分組成。
（一）開頭。
開頭部分一般先交代本人入團時間、工作及任職情況，再寫參加先進性教育活動第一階段即學習動員階段通過學習在思想認識上的收獲。這部分要求簡明扼要，點到即可。
（二）主體。
主體部分是自我分析材料的核心結(jié)構(gòu)，主要包括查擺存在的問題、分析思想根源、提出整改措施等內(nèi)容。由于涉及面廣、量多，這部分宜分條列項寫作，“條”、“項”之間要注意內(nèi)在邏輯關(guān)系的合理有序。
1、查擺問題與不足。
這部分按照“比著尺子量不足，照著鏡子正衣冠”的'方法，根據(jù)中央和市委關(guān)于增強團員意識主題教育的具體要求，對照團章規(guī)定的團員義務和團員領(lǐng)導干部的基本條件，總結(jié)自己近年來在思想、工作和作風方面的情況，重點檢查存在的問題，全面總結(jié)自己近年來的政治立場、思想作風、工作態(tài)度、學習情況等方面的情況，并從世界觀的高度認真分析思想根源。
2、分析思想根源。
這部分要根據(jù)找出的問題，從世界觀、人生觀、價值觀上分析產(chǎn)生問題的思想根源，領(lǐng)導干部還要從權(quán)力觀、地位觀、利益觀方面進行深度分析。以分析自己不怕嚴，吸納意見不怕刺，亮出問題不怕丑，觸及思想不怕痛的精神，對產(chǎn)生問題的原因、后果、危害逐一進行分析，并上升到世界觀、人生觀、價值觀、團性原則的高度上來看待和審視，從而做到就事說理，使分析問題的質(zhì)量具有一定的力度、深度和高度。
3、提出整改措施與思路。
這部分也應對照存在的問題與不足，有針對性地提出今后改進的意見和措施。要在堅持理想信念、服務宗旨、團的路線方針、履行民主決策、群眾路線、勤政廉政諸方面有新的、具體的打算，把整改的措施真正落到實處。
三、落款。
落款部分寫上分析人所在單位、姓名和寫作日期。署名可放在標題之下，也可以置于文尾。
自我體悟報告篇十六
各位領(lǐng)導，同志們：
在人大的正確領(lǐng)導和同事們的支持下，我按照人大工作精神和工作部署，以科學發(fā)展觀為指導，認真執(zhí)行人大工作方針政策，刻苦勤奮、認真努力工作，較好地完成了工作任務，取得一定的成績。下面，根據(jù)上級領(lǐng)導的安排和要求，就自己的工作情況向領(lǐng)導和同志們做如下匯報，如有不當，請批評指正：
一、認真學習，提高政治思想覺悟和業(yè)務工作水平
我認真學習黨的理論和科學發(fā)展觀，認真學習人大的各項制度規(guī)定與工作紀律，認真學習工作業(yè)務知識，切實提高了自己的政治思想覺悟與業(yè)務工作技能，在思想上、工作上、行動上與人大保持一致，堅定理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，增強履行崗位職責的能力和水平，努力完成各項工作任務。同時，我培養(yǎng)自己吃苦耐勞、善于鉆研的敬業(yè)精神和求真務實、開拓創(chuàng)新的工作作風，服從人大的工作安排，緊密結(jié)合崗位實際，“精益求精，一絲不茍”地認真對待每一件事，認真對待每一項工作，堅持把工作做完做好，力爭取得優(yōu)異工作成績。
二、辛勤工作，全面完成工作任務
我從事規(guī)范性文件備案審查工作，深刻知道自己工作的重要性，做好規(guī)范性文件備案審查工作，對于維護國家法制統(tǒng)一、實施依法治國、加強民族團結(jié)、維護社會穩(wěn)定，促進地方經(jīng)濟發(fā)展，具有極其重要意義。為此，我兢兢業(yè)業(yè)，刻苦勤奮工作，較好地完成了工作任務，獲得了上級部門的充分肯定。
(一)把握方向，推進規(guī)范性文件備案審查工作
規(guī)范性文件備案審查工作責任重大，我加強對規(guī)范性文件備案審查工作精神學習，在備案審查工作中，堅持黨的領(lǐng)導，把握正確的政治方向，處理好加強人大監(jiān)督與支持政府工作的關(guān)系，正確認識備案與審查的關(guān)系、主動審查與被動審查的關(guān)系，不斷提高規(guī)范性文件質(zhì)量，使其內(nèi)容更科學，更具有可操作性，更能夠解決實際問題，更好地體現(xiàn)人民的利益。
(二)積極履職，認真完成備案審查工作任務
自開展規(guī)范性文件備案審查工作以來，我嚴格要求自己，增強工作責任心，對報備的規(guī)范性文件做到及時研究，對其合法性、適當性進行認真審查，做到了有件必備、有備必審，提高備案審查工作效率，確保備案審查工作質(zhì)量。截止目前，我共收到報備的規(guī)范性文件共件，嚴格按照《條例》的規(guī)定進行合法性審查，完成了全部工作任務，取得良好成績。
(三)積極輔導，提高基層人大備案審查工作水平
我在做好本級備案審查工作的同時，積極深入基層，舉辦備案審查專題講座，向基層從事備案審查工作的同志，就規(guī)范性文件備案審查工作的理論問題、備案審查工作情況、備案審查工作中存在的問題等作了專題輔導，還對基層同志提出的有關(guān)備案審查工作的難點、熱點問題進行詳細的解答。通過認真仔細的輔導，有效提高了基層同志范性文件備案審查工作水平，使他們了解和掌握了規(guī)范性文件備案審查工作的基本要點和具體步驟，為基層備案審查工作的順利開展打下良好基礎(chǔ)。
三、存在的不足問題與今后努力方向
我刻苦勤奮、認真努力工作，雖然完成了備案審查工作任務，取得良好成績，但還是存在一些不足問題。一是學習還不夠抓緊。在工作忙的時候，用在學習上的時間不多，致使自己政策理論水平還不夠高，一定程度影響了備案審查工作的質(zhì)量。二是工作還不夠細心。備案審查工作是細致活，一定要專心一致，才能保證備案審查工作質(zhì)量，我有時比較粗心大意，精細化不夠，致使備案審查工作還存在質(zhì)量不高的問題。這些存在的不足問題，我要在今后工作中切實加以改進和提高。今后，我要進一步加強學習，提高自己的政策理論水平，更好地落實到自己的實際工作中，力爭干出優(yōu)異成績，促進規(guī)范性文件備案審查工作深入發(fā)展。同時，我要更加認真細致工作，切實做好備案審查的每項工作，進一步提高備案審查工作質(zhì)量，保證規(guī)范性文件內(nèi)容科學，可操作性強，能夠解決實際問題，為促進地方社會經(jīng)濟發(fā)展服務。
我的述職報告完了，謝謝大家!
自我體悟報告篇十七
時間過得很快，不知不覺中，三年的時間過去了。在這即將離校的時候，我想為自己做個總結(jié)。
三年前，我懷揣夢想踏入揚州技師學院，而今的我通過層層考核，成功的完成了學業(yè)。在校期間，我學的是機電工程管理專業(yè)，電工和鉗工是我的主修，并通過了相關(guān)考試，獲得了相對應的中級電工和高級鉗工證書。認真學習了相應的課本知識，為自己奠定了扎實的理論基礎(chǔ)。
工作能力方面，我一直擔任班級的學習委員，主動幫助同學們解決學習難題，得到老師的信任和同學的`支持。認真充當著老師和同學的小助手，協(xié)助老師管理班級，與同學相處也很融洽。
實踐能力方面，我個人業(yè)余時間通常會去社會上做兼職，幫助父母減輕生活壓力外，也鍛煉了我自己的實踐動手能力和語言表達能力。打工的生活讓我認識到工作不能好高騖遠，踏踏實實、勤勉向上才是真理！
此外，我還多次獲得學校獎學金、三好學生和學習標兵等榮譽。并在工學交替期間獲得“優(yōu)秀實習生”稱號。這些都是對我能力或多或少的一種肯定。
通過這段時間的學習，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要。感謝老師們的諄諄教導和同學們的幫助。
自我體悟報告篇十八
高二一年以來，我主動參與學校組織的各項活動，如田徑運動會，社區(qū)服務活動和走進工廠大型社會實踐活動等。這為我的人生閱歷增加了不少光彩，還使我增加了實踐實力和組織實力。
在校期間，我能自覺遵守中學生守則，遵守學校紀律仔細做好分內(nèi)之事，我所在宿舍多次被學校評為星級宿舍。另外，我主動參與各項活動，敬重師長，與同學和諧相處，關(guān)切熱愛集體，樂于幫助別人，勞動主動肯干，自覺鍛煉身體。在學習上踏實勤奮，主動向上，喜愛和同學探討并解決問題，常常參與班級學校組織的各種課內(nèi)外學習活動。在個人情商方面，我也深刻相識到自身的不足，字寫的`不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱忱，有時與同學相處不是很好。我信任只要克服這些問題，我就能做的更好。這一年來我學到了許多學問，思想比以前有了很大的提高，但愿以后能做一個有志向，有理想，有文化的人，為建設(shè)社會主義中國做出自身的努力。
自我體悟報告篇十九
可以讓述職者對自己的工作有一個更清晰深刻的認識，也是讓領(lǐng)導和下級了解述職者工作的有效渠道。以下是本站小編為大家搜集整理的辦公室主任述職報告匯總，供大家參考和借鑒!
各位領(lǐng)導，同志們：
在人大的正確領(lǐng)導和同事們的支持下，我按照人大工作精神和工作部署，以科學發(fā)展觀為指導，認真執(zhí)行人大工作方針政策，刻苦勤奮、認真努力工作，較好地完成了工作任務，取得一定的成績。下面，根據(jù)上級領(lǐng)導的安排和要求，就自己的工作情況向領(lǐng)導和同志們做如下匯報，如有不當，請批評指正：
一、認真學習，提高政治思想覺悟和業(yè)務工作水平。
我認真學習黨的理論和科學發(fā)展觀，認真學習人大的各項制度規(guī)定與工作紀律，認真學習工作業(yè)務知識，切實提高了自己的政治思想覺悟與業(yè)務工作技能，在思想上、工作上、行動上與人大保持一致，堅定理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，增強履行。
崗位職責。
的能力和水平，努力完成各項工作任務。同時，我培養(yǎng)自己吃苦耐勞、善于鉆研的敬業(yè)精神和求真務實、開拓創(chuàng)新的工作作風，服從人大的工作安排，緊密結(jié)合崗位實際，“精益求精，一絲不茍”地認真對待每一件事，認真對待每一項工作，堅持把工作做完做好，力爭取得優(yōu)異工作成績。
二、辛勤工作，全面完成工作任務。
我從事規(guī)范性文件備案審查工作，深刻知道自己工作的重要性，做好規(guī)范性文件備案審查工作，對于維護國家法制統(tǒng)一、實施依法治國、加強民族團結(jié)、維護社會穩(wěn)定，促進地方經(jīng)濟發(fā)展，具有極其重要意義。為此，我兢兢業(yè)業(yè)，刻苦勤奮工作，較好地完成了工作任務，獲得了上級部門的充分肯定。
(一)把握方向，推進規(guī)范性文件備案審查工作。
規(guī)范性文件備案審查工作責任重大，我加強對規(guī)范性文件備案審查工作精神學習，在備案審查工作中，堅持黨的領(lǐng)導，把握正確的政治方向，處理好加強人大監(jiān)督與支持政府工作的關(guān)系，正確認識備案與審查的關(guān)系、主動審查與被動審查的關(guān)系，不斷提高規(guī)范性文件質(zhì)量，使其內(nèi)容更科學，更具有可操作性，更能夠解決實際問題，更好地體現(xiàn)人民的利益。
(二)積極履職，認真完成備案審查工作任務。
自開展規(guī)范性文件備案審查工作以來，我嚴格要求自己，增強工作責任心，對報備的規(guī)范性文件做到及時研究，對其合法性、適當性進行認真審查，做到了有件必備、有備必審，提高備案審查工作效率，確保備案審查工作質(zhì)量。截止目前，我共收到報備的規(guī)范性文件共xx件，嚴格按照《條例》的規(guī)定進行合法性審查，完成了全部工作任務，取得良好成績。
(三)積極輔導，提高基層人大備案審查工作水平。
我在做好本級備案審查工作的同時，積極深入基層，舉辦備案審查專題講座，向基層從事備案審查工作的同志，就規(guī)范性文件備案審查工作的理論問題、備案審查工作情況、備案審查工作中存在的問題等作了專題輔導，還對基層同志提出的有關(guān)備案審查工作的難點、熱點問題進行詳細的解答。通過認真仔細的輔導，有效提高了基層同志范性文件備案審查工作水平，使他們了解和掌握了規(guī)范性文件備案審查工作的基本要點和具體步驟，為基層備案審查工作的順利開展打下良好基礎(chǔ)。
三、存在的不足問題與今后努力方向。
我刻苦勤奮、認真努力工作，雖然完成了備案審查工作任務，取得良好成績，但還是存在一些不足問題。一是學習還不夠抓緊。在工作忙的時候，用在學習上的時間不多，致使自己政策理論水平還不夠高，一定程度影響了備案審查工作的質(zhì)量。二是工作還不夠細心。備案審查工作是細致活，一定要專心一致，才能保證備案審查工作質(zhì)量，我有時比較粗心大意，精細化不夠，致使備案審查工作還存在質(zhì)量不高的問題。這些存在的不足問題，我要在今后工作中切實加以改進和提高。今后，我要進一步加強學習，提高自己的政策理論水平，更好地落實到自己的實際工作中，力爭干出優(yōu)異成績，促進規(guī)范性文件備案審查工作深入發(fā)展。同時，我要更加認真細致工作，切實做好備案審查的每項工作，進一步提高備案審查工作質(zhì)量，保證規(guī)范性文件內(nèi)容科學，可操作性強，能夠解決實際問題，為促進地方社會經(jīng)濟發(fā)展服務。
尊敬的各位領(lǐng)導、各位同事：
“以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鑒，可以明得失;以史為鑒，可以知興替?！被仡欉^往的工作有利于總結(jié)經(jīng)驗和查找不足，有利于明確下一步的努力方向。至去年7月任職以來，我在經(jīng)理的正確領(lǐng)導和全體同志的支持下，按照總體工作部署和目標任務要求，以科學發(fā)展觀為指導，認真執(zhí)行上級工作方針政策，圍繞中心，突出重點，狠抓落實，注重實效，在自己分管工作方面認真履行職責，較好地完成自己的工作任務，取得了一定的成績。現(xiàn)將我這一年來德、能、勤、績、廉等方面的情況向各位簡要匯報如下：
一、思想道德方面——強化學習，提高認識，政治素質(zhì)和品德修養(yǎng)進一步提高。
古語說：“德若水之源，才若水之波”。要做好后勤工作，必須要有正確的政治思想。我認真學習黨的理論，特別是學好鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀，用黨的理論武裝自己的頭腦，提高自身政治素質(zhì)，在思想上與局保持一致，堅定理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，樹立全心全意為局服務的思想，做到無私奉獻。在工作上我養(yǎng)有吃苦耐勞、善于鉆研的敬業(yè)精神和求真務實的工作作風。緊密結(jié)合崗位實際，完成各項工作任務。
二、工作能力方面——刻苦鉆研，求真務實，業(yè)務工作能力進一步增強。
“不謀萬事者不足以謀一世,不謀全局者不足以謀一域?！贬槍@種嚴峻形勢，既不可蟄伏也不易盲動，看清形勢，找準方向才是首要任務。經(jīng)過連續(xù)數(shù)月的走訪市場，我聯(lián)合營銷員通過多方面、多渠道的收集信息，深入市場第一線。對保險營銷有了較好的掌控。采取靈活多樣的經(jīng)營方式，密切與客戶的聯(lián)系，在部分品種上，與客戶共同商議，最終在上級領(lǐng)導的關(guān)心厚愛下，同事們的密切配合下成功完成了上級下達的任務。
一個人的成功離不開他所處的團體，同樣，我的成功很大一部分也來自上級領(lǐng)導的指導和幫助、同事間的鼓勵與支持。在完成任務的過程中，我自發(fā)學習相關(guān)業(yè)務知識、營銷業(yè)務知識，在部門內(nèi)形成了互助互學的和諧氣氛，同事們在工作之間做到有張有弛，嚴肅活潑。在一年的營銷工作中，我經(jīng)常會碰到難纏客戶，有時會喪失信心，但同事們的相互鼓勵給了我最大的支持!
三、工作業(yè)績方面——盡職盡責，開拓創(chuàng)新，理賠工作取得良好業(yè)績。
去年農(nóng)業(yè)保險理賠工作開展第一年，多方面工作均處在摸索階段，在工作上遭遇了一定的困難，但我在經(jīng)理的指導下，積極帶領(lǐng)隊伍，按照“主動、迅速、科學、合理”的原則切實加強農(nóng)業(yè)保險理賠管理工作，做到“定損到戶”、“理賠到戶”和“理賠結(jié)果公開”，確保賠案處理規(guī)范，賠款及時、足額支付給被保險人。同時積極與客戶進行及時溝通，對客戶進行條款的解釋是非常必要的，該賠的賠，不該賠的不賠。并在慰問同時對客戶進行資料收集的指導，這樣就避免了客戶多次往返，提高客戶對公司服務的滿意度。通過將理賠案件調(diào)查前置,調(diào)查前置一方面可以減少理賠時間，另一方面也是針對于醫(yī)療案件的真是性進行確定，降低理賠調(diào)查的難度。通過多方面的手法有效提高了理賠效率，也加強了理賠滿意度，使公司形象得到了進一步提升。
四、廉潔自律方面——嚴于律己，無私奉獻，嚴格遵守廉潔自律各項規(guī)定。
不斷增強廉潔自律意識，以身作則，嚴格遵守廉潔自律各項規(guī)定。一方面，帶頭遵守廉潔自律各項規(guī)定。處處事事嚴格要求自己，不搞以權(quán)謀私，生活勤儉節(jié)約，不參加任何不健康和庸俗的娛樂活動，較好地維護了廉潔形象。另一方面，加強了對理賠全體人員遵紀守法、廉潔自律情況的督促檢查，理賠全體人員沒有違法違紀現(xiàn)象發(fā)生，真正做到了工作上不浮、管理上不松、服務上不差，在公司隊伍中樹立了良好形象。
五、工作中的不足。
回顧上半年的工作，工作中的風風雨雨時時在眼前隱現(xiàn)，我不僅能在工作時埋下頭去忘我地工作，吃苦耐勞，富有團隊合作精神，具有一定的協(xié)調(diào)和交際能力，且面對困難從不氣餒，能夠冷靜、果斷和全面的去處理，有著強烈的上進心和永不服輸?shù)母蓜?。雖然在工作上取得了一定成績，但同時，我也清醒地認識到自己的不足，主要表現(xiàn)為：一是業(yè)務能力方面。理賠工作是一項要求非常高的工作，但由于初接手崗位，我的工作多為被動形式，對專業(yè)理論知識掌握不夠精細。二是工作作風方面。工作上缺乏緊迫感和危機感，對待工作缺乏主動性思考，工作沒有深入落實到基層一線，面子工程太繁瑣，工作跟蹤不到位。三是具體事務方面。工作質(zhì)量效果和進展情況不是很理想。
今后，我要繼續(xù)加強學習，掌握好理賠工作必備的知識與技能，以科學發(fā)展觀的要求對照自己，衡量自己，以求真務實的工作作風，以創(chuàng)新發(fā)展的工作思路，奮發(fā)努力，攻堅破難，把各項工作提高到一個新的水平，為局的發(fā)展，做出我應有的貢獻。
以上是我的述職匯報，請各位領(lǐng)導評議，歡迎對本人工作多提寶貴意見，并借此機會，向一貫關(guān)心、支持和幫助我工作的各位領(lǐng)導和同事表示誠摯的謝意。
尊敬的各位領(lǐng)導、各位同事：
“以銅為鏡，可以正衣冠;以人為鑒，可以明得失;以史為鑒，可以知興替?！被仡欉^往的工作有利于總結(jié)經(jīng)驗和查找不足，有利于明確下一步的努力方向。至去年7月任職以來，我在經(jīng)理的正確領(lǐng)導和全體同志的支持下，按照總體工作部署和目標任務要求，以科學發(fā)展觀為指導，認真執(zhí)行上級工作方針政策，圍繞中心，突出重點，狠抓落實，注重實效，在自己分管工作方面認真履行職責，較好地完成自己的工作任務，取得了一定的成績?，F(xiàn)將我這一年來德、能、勤、績、廉等方面的情況向各位簡要匯報如下：
一、思想道德方面——強化學習，提高認識，政治素質(zhì)和品德修養(yǎng)進一步提高。
古語說：“德若水之源，才若水之波”。要做好后勤工作，必須要有正確的政治思想。我認真學習黨的理論，特別是學好鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀，用黨的理論武裝自己的頭腦，提高自身政治素質(zhì)，在思想上與局保持一致，堅定理想信念，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，樹立全心全意為局服務的思想，做到無私奉獻。在工作上我養(yǎng)有吃苦耐勞、善于鉆研的敬業(yè)精神和求真務實的工作作風。緊密結(jié)合崗位實際，完成各項工作任務。
二、工作能力方面——刻苦鉆研，求真務實，業(yè)務工作能力進一步增強。
“不謀萬事者不足以謀一世,不謀全局者不足以謀一域?！贬槍@種嚴峻形勢，既不可蟄伏也不易盲動，看清形勢，找準方向才是首要任務。經(jīng)過連續(xù)數(shù)月的走訪市場，我聯(lián)合營銷員通過多方面、多渠道的收集信息，深入市場第一線。對保險營銷有了較好的掌控。采取靈活多樣的經(jīng)營方式，密切與客戶的聯(lián)系，在部分品種上，與客戶共同商議，最終在上級領(lǐng)導的關(guān)心厚愛下，同事們的密切配合下成功完成了上級下達的任務。
一個人的成功離不開他所處的團體，同樣，我的成功很大一部分也來自上級領(lǐng)導的指導和幫助、同事間的鼓勵與支持。在完成任務的過程中，我自發(fā)學習相關(guān)業(yè)務知識、營銷業(yè)務知識，在部門內(nèi)形成了互助互學的和諧氣氛，同事們在工作之間做到有張有弛，嚴肅活潑。在一年的營銷工作中，我經(jīng)常會碰到難纏客戶，有時會喪失信心，但同事們的相互鼓勵給了我最大的支持!
三、工作業(yè)績方面——盡職盡責，開拓創(chuàng)新，理賠工作取得良好業(yè)績。
去年農(nóng)業(yè)保險理賠工作開展第一年，多方面工作均處在摸索階段，在工作上遭遇了一定的困難，但我在經(jīng)理的指導下，積極帶領(lǐng)隊伍，按照“主動、迅速、科學、合理”的原則切實加強農(nóng)業(yè)保險理賠管理工作，做到“定損到戶”、“理賠到戶”和“理賠結(jié)果公開”，確保賠案處理規(guī)范，賠款及時、足額支付給被保險人。同時積極與客戶進行及時溝通，對客戶進行條款的解釋是非常必要的，該賠的賠，不該賠的不賠。并在慰問同時對客戶進行資料收集的指導，這樣就避免了客戶多次往返，提高客戶對公司服務的滿意度。通過將理賠案件調(diào)查前置,調(diào)查前置一方面可以減少理賠時間，另一方面也是針對于醫(yī)療案件的真是性進行確定，降低理賠調(diào)查的難度。通過多方面的手法有效提高了理賠效率，也加強了理賠滿意度，使公司形象得到了進一步提升。
四、廉潔自律方面——嚴于律己，無私奉獻，嚴格遵守廉潔自律各項規(guī)定。
不斷增強廉潔自律意識，以身作則，嚴格遵守廉潔自律各項規(guī)定。一方面，帶頭遵守廉潔自律各項規(guī)定。處處事事嚴格要求自己，不搞以權(quán)謀私，生活勤儉節(jié)約，不參加任何不健康和庸俗的娛樂活動，較好地維護了廉潔形象。另一方面，加強了對理賠全體人員遵紀守法、廉潔自律情況的督促檢查，理賠全體人員沒有違法違紀現(xiàn)象發(fā)生，真正做到了工作上不浮、管理上不松、服務上不差，在公司隊伍中樹立了良好形象。
五、工作中的不足。
回顧上半年的工作，工作中的風風雨雨時時在眼前隱現(xiàn)，我不僅能在工作時埋下頭去忘我地工作，吃苦耐勞，富有團隊合作精神，具有一定的協(xié)調(diào)和交際能力，且面對困難從不氣餒，能夠冷靜、果斷和全面的去處理，有著強烈的上進心和永不服輸?shù)母蓜?。雖然在工作上取得了一定成績，但同時，我也清醒地認識到自己的不足，主要表現(xiàn)為：一是業(yè)務能力方面。理賠工作是一項要求非常高的工作，但由于初接手崗位，我的工作多為被動形式，對專業(yè)理論知識掌握不夠精細。二是工作作風方面。工作上缺乏緊迫感和危機感，對待工作缺乏主動性思考，工作沒有深入落實到基層一線，面子工程太繁瑣，工作跟蹤不到位。三是具體事務方面。工作質(zhì)量效果和進展情況不是很理想。
今后，我要繼續(xù)加強學習，掌握好理賠工作必備的知識與技能，以科學發(fā)展觀的要求對照自己，衡量自己，以求真務實的工作作風，以創(chuàng)新發(fā)展的工作思路，奮發(fā)努力，攻堅破難，把各項工作提高到一個新的水平，為局的發(fā)展，做出我應有的貢獻。
以上是我的述職匯報，請各位領(lǐng)導評議，歡迎對本人工作多提寶貴意見，并借此機會，向一貫關(guān)心、支持和幫助我工作的各位領(lǐng)導和同事表示誠摯的謝意。
自我體悟報告篇二十
目前我的現(xiàn)實狀況是大學畢業(yè)已經(jīng)一年，有工學學士學位，在一個國有大型企業(yè)工作，工作性質(zhì)是設(shè)備維護，工作地區(qū)遠離市區(qū)，暫時待崗，雖然已進行成品油培訓，但還要一直等消息。正處于一種不穩(wěn)定狀態(tài)！
本人待人真誠、熱情，為人厚道，易結(jié)交真心朋友，尤其喜歡結(jié)交中下層人士；有很強的事業(yè)心和責任感，有百折不撓、堅持不懈的良好性格品質(zhì)，在遇到困難時能夠勇于承擔責任，有很強的心里承受能力；喜歡學習，尤其是積極向他人學習、向別人借鑒間接經(jīng)驗的習慣；有很強的中長期觀察事物的能力，眼光能夠放的比較遠，而不拘泥于眼前，有很強的判斷力；有一種吃苦耐勞的精神，能夠在苦中做樂，在困難里看到希望，并努力做下去的堅強意志；看人看發(fā)展趨勢而非僅僅著眼于現(xiàn)狀；喜歡思考、鉆研問題，有一定的科研能力；興趣較廣泛，在多方面都有所了解，知識面相對較寬；有一定的文字寫作能力，對中國傳統(tǒng)文化有較多的了解，受中國傳統(tǒng)文化熏陶，有大作風、大氣魄；喜歡接受新事物、新思想，具有很好的嫁接新事物、新思想的能力；有較強的思辯能力，能夠辨證地去看待問題，有很強的哲學理論基礎(chǔ)和將哲學思想應用于實踐的能力。
對什么人都容易敞開心扉說話，容易遭小人暗算；對自己的生活不太注意，不注重個人穿戴和一些生活細節(jié)問題，造成好多人不愿意接觸自己，從而失去很多交往機會；思想豐富而行動力不足，往往行動跟不上思想，從而無法讓自己的想法發(fā)揮作用；不能立足現(xiàn)實，想法往往過高于現(xiàn)實，從而失去現(xiàn)實里的好多機會，也就是不能活在當下，對現(xiàn)實的機會把握不夠；在與他人交往中，過分尊重對方，反而容易讓對方不把自己當回事，另外，有時過于矜持、放不開，不能快速融入新的交往團體；不會合理拒絕，有些不合理的幫助會給自己帶來很多麻煩和不便；不善于處理跟領(lǐng)導的關(guān)系，不能平等對待，從而表現(xiàn)出較緊張的氛圍，由于緊張而不能正常的思考問題，在領(lǐng)導在場時容易手足無措，出現(xiàn)一些平時不會出的問題，給領(lǐng)導留下不好的印象；由于知識博和興趣廣泛，容易分散精力，結(jié)果一頭也沒有做好，有個關(guān)系不錯的大學同學曾經(jīng)告訴我說：這輩子我如果沒有在事業(yè)上有所作為的話，最大的原因一定是我博而不專，最終鬧得做了很多事情，卻結(jié)果一事無成。
現(xiàn)在的國家政策越來越開放，越來越透明，對每一個青年人尤其是受過高等教育的青年人都是一個很好的機遇，并且在國有企業(yè)工作，時間相對比較寬松，所以在八小時之外有自己創(chuàng)業(yè)的可能性；目前管道事業(yè)發(fā)展迅猛，進入管道行業(yè)本身就是一個很好的機遇；由于自己為人厚道，喜歡幫助別人，反過來，周圍很多人都愿意幫助我，到哪里都有真心愿意幫助我的人，這是一個很好的外部環(huán)境；進行了成品油培訓，上新線的可能性自然很大，而新線機會將會很多，可以給自己一個相當?shù)目臻g發(fā)展；保持跟中學、大學同學之間的聯(lián)系，不僅可以相互借鑒、相互學習，而且有尋找機會合作的可能性；農(nóng)村出身背景，保持同農(nóng)村家人的密切聯(lián)系，有探索出一條利用農(nóng)村現(xiàn)實環(huán)境，開創(chuàng)即切實給鄉(xiāng)親們帶來實惠又有很高的贏利點的可能性。
由于缺乏跟領(lǐng)導進行很有效的溝通，與領(lǐng)導關(guān)系不是很默契，很有可能得不到重用和提拔；來自家庭的因素，父母、大哥仍在農(nóng)村，還有一些親戚朋友，也有給我?guī)硪恍┐舐闊┑目赡苄?；我的另一半，現(xiàn)在雖然還沒有確定下來，有很大的不確定性，如果選擇不慎，也有給我?guī)碇旅驌艉痛舐闊┑目赡苄裕还ぷ鞯攸c遠離市區(qū)，給自己造成一個思想封閉、信息閉塞、交通及與人交往、貿(mào)易往來不便的客觀環(huán)境，其實這一條也是很致命、很大的一個缺陷；非?，F(xiàn)實的一個就是跟一同辦公室同事關(guān)系緊張，互相感覺不舒服，想盡力補救困難也很大，也不是我個人努力想補救就能解決的問題，這一點從很大程度上限制了我在原單位有大發(fā)展的可能性。
以上是對我現(xiàn)階段的swot分析，可能有些方面還不是很全面，或者有些地方與客觀情況不符，人們都說“認識別人容易，認識自己是最困難的”，不可能做到盡善盡美，也只能做一個盡可能接近客觀實際的分析，針對以上分析，下一步便是行動方案制定了，怎樣最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢，緊抓大好機遇，同時又要克服自身缺點，盡量規(guī)避各種威脅，不受或少受傷害，制定行動方案如下：
經(jīng)過以上分析，具有決定意義的一點是我現(xiàn)在處于不穩(wěn)定階段，上新線的機會很大，但需要繼續(xù)等消息。另外，現(xiàn)在待崗，不需要對某一特定工作負責，所以我現(xiàn)在有時間、有精力可以做一些為今后工作或者目標做準備的事情，也可以說是一個很好？積累階段，以后這樣好的階段很可能不會再有。畢竟我剛剛畢業(yè)一年，專業(yè)技術(shù)水平有待提高，所以必須先講生存問題，然后才能談發(fā)展。尤其是經(jīng)過上午跟一個在本行業(yè)干多年，有豐富實踐工作經(jīng)驗的工程師交流，進一步明確了我該努力的方向了。一句話，我現(xiàn)在做的事情唯一有效的是學習，學習專業(yè)技術(shù)知識，不僅僅是本專業(yè)，還包括與輸油管道相關(guān)的各專業(yè)。
繼續(xù)發(fā)揚熱心助人、待人真誠厚道的作風，不受一時遇到挫折或不公平待遇的影響，堅持保留這種作風，并尋找這樣做的樂趣和快樂點，讓自己的生活幸福、陽光、快樂起來。另外，針對自身生活細節(jié)和禮儀問題，我需要進行一些自我的訓練課程，調(diào)整好心態(tài)，做到不卑不亢，對任何人都能保持一種平和的心態(tài)。我需要探索一條拒絕不合理要求的方法，既拒絕又不傷害對方，想辦法能夠拿捏好度。