通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，我們可以把握住自己的一些特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注意條理清晰，邏輯嚴(yán)密，讓讀者能夠一目了然地讀懂你的想法。下面是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，希望對(duì)大家寫(xiě)作有所幫助。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇一
我很?chē)?yán)重啊 lz幫我看看啊，急!!
1、大便：便秘、大便爛、還是正常!
基本正常，就是有時(shí)候會(huì)拉稀
2、吃東西是否容易腹痛、腹瀉、腹脹。
有時(shí)候會(huì)腹瀉
3、是否會(huì)頭重、昏睡、不愿醒。
還好
4、是否會(huì)失眠、做夢(mèng)。
有時(shí)候做夢(mèng)
5、是否容易發(fā)脾氣或者情緒易激動(dòng)、或者比較壓抑。
心情比較壓抑，比較容易想不開(kāi)
6、是否不容易出汗。
一般不出很多汗
7、頸椎容易疲勞或者痛嗎?
有時(shí)候會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)，不嚴(yán)重
8、很容易感覺(jué)到血往頭面部沖嗎?
沒(méi)有特別的感覺(jué)
女性患者加上2點(diǎn)：
1、月經(jīng)是否會(huì)痛經(jīng);顏色是暗還是紅;量多還是少;有沒(méi)有血塊。
因查出符合多囊卵巢，故月經(jīng)不調(diào)一年多了。吃達(dá)英35治療強(qiáng)制建立人工周期。
2、有沒(méi)有流產(chǎn)史。
無(wú)
本人長(zhǎng)痘有4，5年歷史了。留疤留洞的心情可想而知。
幾年前，20歲開(kāi)始月經(jīng)偶發(fā)不調(diào)，未特別在意。那年夏天用了粉底化妝后，精神緊張，因?yàn)樘鞜崤鲁龊?，花了臉，所以精神十分緊張，希望不要出汗。但其實(shí)夏天不出汗是不可能的。而且化了狀之后的臉夏天一天下來(lái)就變的非常非常的油!!就這樣化了一段時(shí)間狀后，發(fā)現(xiàn)臉上有出成片的小白頭，陽(yáng)光下可見(jiàn)，摸了不平，可能可以挑出白色東西，可能有些挑不出。后來(lái)吃了中藥，外用很多藥膏后，不見(jiàn)白頭退了。反而開(kāi)始變滿臉的紅了。后來(lái)也吃了很多藥，外用了很多東西，沒(méi)什么大用處，那幾年臉從來(lái)沒(méi)徹底干凈過(guò)。留下很多痘疤痘坑。
去年9月時(shí)候，下巴和淋巴處開(kāi)始狂發(fā)大膿包，淋巴上也長(zhǎng)大硬塊，還有集中在鬢角里長(zhǎng)很大個(gè)的紅的硬的痘，臉夾也有長(zhǎng)那種容易留疤的痘。開(kāi)始時(shí)看中醫(yī)吃中醫(yī)拔火罐，效果不明顯。這時(shí)候發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不來(lái)了。同時(shí)去了醫(yī)院看婦科，后11月查出有多囊可能。婦科醫(yī)生配的達(dá)英35吃。今年2，3月痘痘基本好了，就是留下了些色素。做做美容什么的。到5，6月份時(shí)候除了原來(lái)臉上留下的傷疤，基本沒(méi)有什么痘痘了。這也是我這幾年來(lái)唯一臉徹底干凈過(guò)的一段日子。而且月經(jīng)也假象性的正常了(通過(guò)吃藥)，而且皮膚也不油了，膚質(zhì)也好了些。
但是停藥后幾個(gè)月吧，到今年8月的時(shí)候，我又化了妝，精神上又開(kāi)始有點(diǎn)緊張吧，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)，8月時(shí)候我又發(fā)現(xiàn)在自己的鬢角兩際和腮部出現(xiàn)了成片成片的白頭粉刺。后來(lái)結(jié)果就像原來(lái)一樣，這些白頭的地方開(kāi)始變成非常嚴(yán)重的大的紅的硬的痘，還都是無(wú)頭的，摸上去又硬又疼的痘，似乎比去年發(fā)的那次還嚴(yán)重了。好的`非常的慢。
痛苦啊 ，求助樓主，我還有救嗎?舊疤未去，新傷又來(lái)埃。。這樣下去完蛋了。。。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇二
第一段：引言（200字）
中醫(yī)美容是一門(mén)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史學(xué)科，它將傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的理論與美容學(xué)結(jié)合，旨在通過(guò)中醫(yī)方法調(diào)理身體內(nèi)外的平衡，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。在我多年的實(shí)踐中，我深深體會(huì)到了中醫(yī)美容的獨(dú)特魅力。下面我將和大家分享我的心得體會(huì)。
第二段：細(xì)節(jié)闡述（200字）
中醫(yī)美容的核心理念是“內(nèi)養(yǎng)外容”，通過(guò)調(diào)理身體內(nèi)部的機(jī)能和能量，來(lái)影響外表的美麗。首先，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“氣血”的平衡，認(rèn)為氣血不足會(huì)導(dǎo)致膚色暗黃、眼袋深陷等問(wèn)題，因此，調(diào)理氣血很重要。我常用的方法包括針灸、拔罐等，通過(guò)刺激穴位來(lái)促進(jìn)氣血循環(huán)，達(dá)到養(yǎng)顏的效果。其次，中醫(yī)對(duì)于內(nèi)臟功能的調(diào)理也是重要的一環(huán)。通過(guò)中藥調(diào)理，我曾幫助一位患有痤瘡的女性恢復(fù)了健康的肌膚。因?yàn)樗酿畀徥怯蓛?nèi)分泌失調(diào)引起的，調(diào)理內(nèi)臟功能后，她的痤瘡問(wèn)題得到了有效的緩解。
第三段：案例分享（300字）
記得有一位女士來(lái)找我?guī)椭鉀Q面部皮膚松弛的問(wèn)題。在細(xì)致地檢查了她的脈象和舌的狀態(tài)后，我發(fā)現(xiàn)她的腎氣虛弱，導(dǎo)致了皮膚松弛的現(xiàn)象。我給她開(kāi)了一個(gè)中藥方，幫助補(bǔ)益腎氣，并建議她每天進(jìn)行適量的按摩和面部運(yùn)動(dòng)。在兩個(gè)月的治療后，她的面部皮膚明顯緊致了許多，她也自信地說(shuō)她看起來(lái)更年輕了。
另外一個(gè)例子是一個(gè)年輕的男士，他一直困擾于面部長(zhǎng)痘痘的問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)他吃的很多辛辣食物，而且有消化不良的現(xiàn)象。因此，我考慮到他的問(wèn)題可能是由于胃火上升造成的，我給他開(kāi)了一副清胃火的中藥，同時(shí)建議他改變飲食習(xí)慣。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理后，他的痘痘問(wèn)題得到了有效的改善。
第四段：思考與展望（300字）
通過(guò)多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我深深地認(rèn)識(shí)到了中醫(yī)美容的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。與西醫(yī)美容相比，中醫(yī)美容更加注重整體調(diào)理，不僅在短期內(nèi)改善外貌，更重要的是改善身體的內(nèi)部機(jī)能，從而長(zhǎng)期保持健康與美麗。然而，中醫(yī)美容仍然面臨一些挑戰(zhàn)，比如在科學(xué)驗(yàn)證和推廣方面還有待加強(qiáng)。我期待未來(lái)中醫(yī)美容能夠得到更多的重視和研究，讓更多人受益于中醫(yī)的智慧。
第五段：總結(jié)（200字）
在我多年的實(shí)踐中，中醫(yī)美容給予了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過(guò)細(xì)致地觀察和獨(dú)特的治療方法，我?guī)椭嗽S多患者改善了他們的皮膚問(wèn)題，讓他們恢復(fù)自信和健康美麗。中醫(yī)美容不僅僅是追求外表的美麗，更是追求健康和內(nèi)心的平衡。我相信中醫(yī)美容在未來(lái)的發(fā)展中將會(huì)有更廣闊的前景，為更多的人帶來(lái)美麗和健康。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇三
第一段：引言（150字）
中醫(yī)美容近年來(lái)逐漸引起了人們的關(guān)注和重視，它的獨(dú)特理論和有效療法為我們帶來(lái)了青春和美麗。在我的實(shí)踐中，我有幸接觸到了中醫(yī)美容的世界，從中受益匪淺。下面我將談?wù)勎以趯W(xué)習(xí)和實(shí)踐過(guò)程中的心得體會(huì)。
第二段：綜述理論（250字）
中醫(yī)美容的理論基礎(chǔ)是中醫(yī)學(xué)的理論體系，強(qiáng)調(diào)內(nèi)外修養(yǎng)，追求整體的健康與美麗。其核心理念是“四氣調(diào)中”，認(rèn)為調(diào)整人體的虛實(shí)、寒熱、表里三焦的平衡，才能達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。這種理論體系注重了內(nèi)外結(jié)合，不僅關(guān)注外在的皮膚保養(yǎng)，更重視調(diào)理人體內(nèi)部的功能和代謝，達(dá)到根本性的治療和美容效果。我深感這種綜合思維的影響力和治療效果，感受到中醫(yī)美容的獨(dú)特魅力。
第三段：纖體療法（300字）
中醫(yī)美容的纖體療法是我最喜歡的部分之一，它通過(guò)針灸、拔罐、推拿等手段調(diào)理經(jīng)絡(luò)和內(nèi)臟，有效改善體內(nèi)的濕氣和淤血，促進(jìn)新陳代謝。我親身感受到這些療法的奇效。通過(guò)針灸和拔罐，我成功減輕了腿上的水腫和浮腫，恢復(fù)了腿部輪廓的線條。推拿和按摩則幫助我減少了腹部的贅肉和宿便，讓我感到更加輕盈和健康。這些纖體療法在我身上的效果讓我對(duì)中醫(yī)美容的療法深信不疑。
第四段：肌膚護(hù)理（300字）
除了內(nèi)在的調(diào)理，中醫(yī)美容也非常注重外在的肌膚護(hù)理。中醫(yī)美容強(qiáng)調(diào)天人合一的理念，認(rèn)為內(nèi)臟、經(jīng)絡(luò)和皮膚之間有著密切的聯(lián)系。我從中學(xué)到了許多針對(duì)不同肌膚問(wèn)題的中醫(yī)養(yǎng)膚方法。通過(guò)飲食調(diào)理和中藥熏蒸，我成功調(diào)理了長(zhǎng)期油性肌膚的問(wèn)題，讓肌膚變得更加柔軟和水潤(rùn)。同時(shí)，中醫(yī)草本面膜和中草藥配方的護(hù)膚品也成為了我日常護(hù)膚的重要選擇。這些護(hù)膚方法的改善，讓我更加自信地面對(duì)自己的外貌。
第五段：心靈美容（200字）
中醫(yī)美容不僅關(guān)注外貌的美麗，也注重內(nèi)心的平衡和健康。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)情志對(duì)身體的影響，認(rèn)為內(nèi)心的和諧與平衡是美麗的基石。通過(guò)中醫(yī)的心理療法和情志調(diào)理，我學(xué)會(huì)了放松和調(diào)節(jié)自己的情緒，減輕了壓力和焦慮。這種心靈上的美容讓我更加自信和自在地生活，也提升了我的整體魅力。
結(jié)尾（100字）
綜上所述，中醫(yī)美容給了我許多新的體驗(yàn)和啟發(fā)。它的獨(dú)特理論和療法不僅讓我變得更加年輕和美麗，更讓我從內(nèi)到外煥發(fā)出自信和魅力。中醫(yī)美容的心得體會(huì)豐富了我的人生，也幫助我更好地照顧自己的健康和美麗。我相信，中醫(yī)美容將在未來(lái)的發(fā)展中繼續(xù)為我們帶來(lái)更多的驚喜和美好。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇四
一、引言：“美容”是一個(gè)熟悉的詞匯，它與人們的生活息息相關(guān)。華麗的妝容、優(yōu)美的姿態(tài)、健康的形態(tài)，都是美容的目標(biāo)。而在傳統(tǒng)中醫(yī)中，美容是一種以中藥理論為基礎(chǔ)的治療方式，具有安全無(wú)副作用、療效確切等特點(diǎn)。近日，我在學(xué)校學(xué)習(xí)了“中醫(yī)美容課”，讓我深刻認(rèn)識(shí)了中醫(yī)美容的重要性與優(yōu)勢(shì)。
二、傳統(tǒng)中醫(yī)美容的特征。中醫(yī)美容的理論主要源于“黃帝內(nèi)經(jīng)”等醫(yī)學(xué)古典，采用了中草藥、針灸、刮痧、拔罐等傳統(tǒng)療法，強(qiáng)調(diào)“內(nèi)調(diào)為主、外治為輔”?！皟?nèi)調(diào)”是指人體內(nèi)部通過(guò)調(diào)整氣血、陰陽(yáng)、臟腑等要素，使身體恢復(fù)內(nèi)部的平衡狀態(tài)?！巴庵巍笔侵敢酝獠康闹委煼绞?，解決面部皮膚松弛、色斑、痘痘等外在的問(wèn)題。所以，中醫(yī)美容注重了“內(nèi)外兼修”的理念。
三、中醫(yī)美容的優(yōu)勢(shì)。與市售的化妝品、整形手術(shù)相比，中醫(yī)美容的最大優(yōu)勢(shì)是安全、無(wú)副作用。由于中草藥成分天然，中藥的治療具有溫和不刺激的特點(diǎn)；而傳統(tǒng)療法如針灸、刮痧、拔罐等則是利用人體的自然機(jī)能來(lái)改善面部的血液循環(huán)，解決身體內(nèi)部的問(wèn)題，使皮膚達(dá)到理想的狀態(tài)。
四、學(xué)習(xí)中醫(yī)美容的感受。通過(guò)學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)美容的理論十分深?yuàn)W，需要醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的支撐。同時(shí)，在實(shí)踐中需要豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況各異，需要根據(jù)個(gè)人不同的體質(zhì)調(diào)整方案。此外，我覺(jué)得中醫(yī)美容需要長(zhǎng)時(shí)間的治療，不像市面上“快速美容”的化妝品或手術(shù)，需要在不斷的治療中，慢慢得到改善。
五、結(jié)語(yǔ)：中醫(yī)美容是傳統(tǒng)中醫(yī)的一門(mén)重要學(xué)科，其理論實(shí)踐需要人們的認(rèn)識(shí)和信任。在現(xiàn)代社會(huì)，人們對(duì)自身的健康與美容需求越來(lái)越高，同時(shí)市場(chǎng)上各種化妝品、整形手術(shù)也越來(lái)越多，我們需要認(rèn)真對(duì)待中醫(yī)美容，了解和掌握其基本理論，以此來(lái)更好的保障身體的健康和美麗。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇五
中醫(yī)美容是指運(yùn)用中醫(yī)理論和方法來(lái)解決面部、身體等方面的美容問(wèn)題。近年來(lái)，中醫(yī)美容在中國(guó)得到了廣泛的關(guān)注和應(yīng)用。中醫(yī)美容是中醫(yī)學(xué)中的一個(gè)分支，是傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代美容技術(shù)的結(jié)合，以健康為基礎(chǔ)，能夠從根本上解決美容問(wèn)題。中醫(yī)美容不僅可以改善外在的膚質(zhì)，還能調(diào)整內(nèi)部的身體機(jī)能，實(shí)現(xiàn)“內(nèi)外兼修”的美容效果。
第二段：中醫(yī)美容的核心理念
中醫(yī)美容的核心理念是“整體觀念”。中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)外是相互關(guān)聯(lián)、相互作用的整體，通過(guò)調(diào)理身體內(nèi)部的陰陽(yáng)平衡、氣血通暢，以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝，能夠達(dá)到美容的效果。中醫(yī)美容強(qiáng)調(diào)“補(bǔ)虛”和“疏通”，通過(guò)調(diào)整體內(nèi)的氣血運(yùn)行和臟腑功能，使得肌膚變得光滑細(xì)膩，容顏煥發(fā)。
第三段：中醫(yī)美容的實(shí)際應(yīng)用
中醫(yī)美容的方法和手段非常豐富多樣，包括針灸、拔罐、推拿、艾灸等。這些傳統(tǒng)的中醫(yī)療法都有助于改善面色、提升皮膚彈性、消除皺紋、淡化色斑等美容效果。同時(shí)，中醫(yī)草藥的運(yùn)用也為中醫(yī)美容提供了更多選擇。許多草本植物具有抗氧化、抗衰老的功效，通過(guò)內(nèi)服和外用都可以改善肌膚質(zhì)量。此外，飲食調(diào)理也是中醫(yī)美容的重要方面，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)健康飲食的觀念，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和搭配，可以輔助美容效果。
第四段：中醫(yī)美容的優(yōu)勢(shì)
與傳統(tǒng)的美容方法相比，中醫(yī)美容具有許多獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。首先，中醫(yī)美容以健康為基礎(chǔ)，通過(guò)調(diào)理身體內(nèi)部的功能，不僅可以改善外在的膚質(zhì)，還能夠提升整體健康狀況。其次，中醫(yī)美容更注重個(gè)體化治療，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)和身體狀況都是不同的，所以中醫(yī)美容會(huì)根據(jù)個(gè)體的需求來(lái)進(jìn)行針對(duì)性治療。最后，中醫(yī)美容的效果是持久的，因?yàn)樗菑膬?nèi)到外進(jìn)行調(diào)理治療的，所以可以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)久的美容效果。
第五段：對(duì)中醫(yī)美容的心得體會(huì)
在我的親身體驗(yàn)中，我深切感受到了中醫(yī)美容的獨(dú)特魅力。中醫(yī)美容以其獨(dú)特的理論和方法，通過(guò)調(diào)理身體內(nèi)外的整體平衡，能夠達(dá)到自然、健康的美容效果。與以往的美容方法相比，中醫(yī)美容更加細(xì)致和全面，注重內(nèi)在的調(diào)理和改善，而不僅僅是表面的修飾。通過(guò)中醫(yī)美容的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己不僅臉部肌膚變得更加光滑細(xì)膩，氣色也明顯好轉(zhuǎn)，內(nèi)外兼修的美麗讓我更加自信和愉悅。我相信，隨著中醫(yī)美容的發(fā)展，它將在未來(lái)取得更加廣泛的應(yīng)用和認(rèn)可，并為更多人帶來(lái)美麗和健康。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇六
中醫(yī)美容是一種將中醫(yī)療法應(yīng)用于美容領(lǐng)域的方法，它具有安全、自然、健康等優(yōu)點(diǎn)，并且取得了越來(lái)越廣泛的認(rèn)可。我自己也在實(shí)踐中體會(huì)到了中醫(yī)美容的獨(dú)特魅力和好處，以下是我的一些個(gè)人感受和心得，希望能夠?qū)V大愛(ài)美人士有所幫助。
第一段：選擇中醫(yī)美容的初衷
我一直認(rèn)為美麗應(yīng)該是天然的，而不是通過(guò)外科手術(shù)或者化學(xué)藥物來(lái)妝點(diǎn)。這也是我開(kāi)始嘗試中醫(yī)美容的初衷。中醫(yī)美容使用中醫(yī)學(xué)理論和方法，包括中草藥、針灸、拔罐等，來(lái)改善和修復(fù)身體健康狀況，從而達(dá)到美容效果。這種方法不會(huì)對(duì)身體造成任何傷害，而且通過(guò)改善身體健康狀況，也能夠讓美容效果更加持久和自然。
第二段：中醫(yī)美容帶來(lái)的好處
中醫(yī)美容具有很多好處。首先，它能夠從根本上改善身體健康狀況。中醫(yī)理論認(rèn)為，身體健康和美麗是緊密相關(guān)的，因此通過(guò)中醫(yī)美容，可以提高體內(nèi)的能量，保持身體健康。其次，中醫(yī)美容能夠自然地達(dá)到美容效果。這種方法可以從內(nèi)部改善身體的代謝和免疫系統(tǒng)，保持皮膚的光澤和彈性。最后，中醫(yī)美容不會(huì)對(duì)身體造成任何傷害。相比于手術(shù)或者化學(xué)藥物，中醫(yī)美容是通過(guò)自然的方式來(lái)進(jìn)行美容，完全不會(huì)對(duì)身體有任何傷害。
第三段：我的中醫(yī)美容體驗(yàn)
我最近嘗試了一個(gè)中醫(yī)美容療法——針灸美容。通過(guò)針灸的手段，我能夠感受到自己的身體正在被疏通和放松。隨著治療的進(jìn)行，我不僅感覺(jué)到身體的舒適，還能夠看到我的面部皮膚開(kāi)始變得更有光澤，有彈性。尤其是我的法令紋和眼角下的細(xì)紋都明顯變淺了，而且看上去非常自然。通過(guò)這種方法，我感受到了身體和皮膚發(fā)生了真正的變化，美麗并不僅僅是表面上的一種裝飾。
第四段：中醫(yī)美容需要延續(xù)的注意點(diǎn)
盡管中醫(yī)美容具有很多的好處，但是這種方法仍然需要我們注意一些細(xì)節(jié)。第一，選擇好的中醫(yī)美容機(jī)構(gòu)和醫(yī)師至關(guān)重要，因?yàn)橹挥性趯I(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下，中醫(yī)美容才能真正地發(fā)揮它的作用。第二，中醫(yī)美容要持之以恒。中醫(yī)美容的效果不會(huì)一夜之間產(chǎn)生，需要我們定期進(jìn)行治療，并且要堅(jiān)持健康的生活方式。最后，我們需要了解自己的身體情況，以便針對(duì)自己的身體狀況制定針對(duì)性的方案。
第五段：結(jié)語(yǔ)
中醫(yī)美容是一種自然健康的美容方法，它深受越來(lái)越多的人群所喜愛(ài)和認(rèn)可。通過(guò)我的自身體驗(yàn)和經(jīng)歷，我深深感受到了中醫(yī)美容的價(jià)值和魅力。我相信，只要我們堅(jiān)持中醫(yī)美容這種方式，將自然美麗融入生活，就能夠過(guò)上更加健康、自然、美麗的生活。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇七
作為一名中醫(yī)養(yǎng)生專業(yè)的從業(yè)者，我一直以來(lái)對(duì)中醫(yī)美容有著濃厚的興趣。多年的經(jīng)驗(yàn)讓我認(rèn)識(shí)到，養(yǎng)生美容注重的是身心的調(diào)節(jié)和內(nèi)在的調(diào)理。以下是我對(duì)中醫(yī)美容的心得體會(huì)。
第一段：深入了解中醫(yī)美容理論
中醫(yī)美容理論是對(duì)傳統(tǒng)中醫(yī)的運(yùn)用和創(chuàng)新，不但涵蓋中醫(yī)學(xué)理論體系，而且蘊(yùn)含了化妝品、美容儀等現(xiàn)代科技手段。因此，了解中醫(yī)美容理論，不僅要掌握中醫(yī)學(xué)常識(shí)，還需要學(xué)習(xí)化妝品的科學(xué)成分和美容儀的使用方法。只有通過(guò)對(duì)各種美容技術(shù)的分析和研究，才能對(duì)中醫(yī)美容理論有更深入、更全面、更系統(tǒng)地理解。
第二段：內(nèi)外調(diào)節(jié)，相得益彰
中醫(yī)美容關(guān)注人體整體內(nèi)外肌理、人體生理和心理的綜合調(diào)節(jié)。在中醫(yī)美容中，不僅強(qiáng)調(diào)要通過(guò)內(nèi)在調(diào)理來(lái)達(dá)到美容效果，同時(shí)還要注重外在調(diào)理，如按摩、針灸等。只有在保證身體內(nèi)部平衡的基礎(chǔ)上，才能達(dá)到外在美容效果，并且是自然而然的，效果最佳。
第三段：注重身體內(nèi)部問(wèn)題的調(diào)理
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，中醫(yī)美容的關(guān)鍵在于身體內(nèi)部的調(diào)理。中醫(yī)能夠通過(guò)中藥調(diào)理體質(zhì)，使體內(nèi)經(jīng)絡(luò)暢通，氣血通暢，調(diào)整植物神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，通過(guò)消除人體內(nèi)部的不良因素，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。此外，良好的睡眠和飲食是美容調(diào)理的關(guān)鍵，如深度睡眠達(dá)到最佳的肌膚修復(fù)和細(xì)胞更新?tīng)顟B(tài)。
第四段：外在調(diào)理讓美容更顯突出
外在調(diào)理主要是通過(guò)中醫(yī)按摩和針灸來(lái)實(shí)現(xiàn)，它們的優(yōu)勢(shì)在于能夠減少使用化妝品和美容儀的頻率。中醫(yī)按摩和針灸能夠促進(jìn)氣血運(yùn)行，調(diào)整血液循環(huán)，使皮膚更光滑、有彈性、更緊致。當(dāng)我們通過(guò)外在調(diào)理使皮膚內(nèi)部環(huán)境更加和諧，才能更好地使化妝品和美容儀的效果發(fā)揮到最大。
第五段：中醫(yī)美容需要以自我調(diào)節(jié)為核心
中醫(yī)美容的真正目的是通過(guò)自身的能量和調(diào)節(jié)，深層次地挖掘身體潛在的美力，使身體的自然功能得到正確的發(fā)揮。中醫(yī)美容是一個(gè)全面從內(nèi)外調(diào)節(jié)身體的過(guò)程，只有在整體調(diào)理的基礎(chǔ)之上，才能真正做到美容效果更加明顯，更加健康和持久。
總結(jié)起來(lái)，中醫(yī)美容的關(guān)鍵詞是調(diào)理和調(diào)節(jié)，強(qiáng)調(diào)的是身體內(nèi)外的協(xié)調(diào)，并通過(guò)改善身體內(nèi)在，使外在達(dá)到最佳的修復(fù)與美化效果。在接下來(lái)的工作中，我會(huì)不斷學(xué)習(xí)和提高自己的技術(shù)水平，為廣大顧客提供更優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)美容服務(wù)，讓身體更健康、皮膚更美麗。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇八
中醫(yī)美容自古以來(lái)就被視為一種自然、安全、高效的美容方法。自從我開(kāi)始接觸中醫(yī)美容后，越來(lái)越發(fā)現(xiàn)它的魅力。在這篇文章中，我將分享我的中醫(yī)美容心得和體會(huì)。
第二段：了解中醫(yī)美容的重要性
中醫(yī)美容的重要性在于它可以使身體自然地恢復(fù)平衡，從而達(dá)到美容的目的。中醫(yī)理論認(rèn)為，美容不僅僅是表面的修飾，而是與內(nèi)外之間的平衡有關(guān)。中醫(yī)美容治療是基于診斷病因，根據(jù)體質(zhì)、臟腑功能、經(jīng)絡(luò)氣血、面部皮膚及神經(jīng)系統(tǒng)特點(diǎn)，以調(diào)理人體陰陽(yáng)、氣血相對(duì)平衡為基礎(chǔ)，通過(guò)內(nèi)外結(jié)合、機(jī)理誘導(dǎo)、壓力按摩等手段來(lái)達(dá)到美容治療的效果。
第三段：探討中醫(yī)美容的優(yōu)點(diǎn)
中醫(yī)美容的優(yōu)點(diǎn)在于它可以帶來(lái)幾乎無(wú)副作用的治療，這是因?yàn)樗窃谠械纳眢w機(jī)能基礎(chǔ)上進(jìn)行治療。中醫(yī)美容的方法也比較多，可以選擇不同的方法來(lái)達(dá)到不同的效果。例如針灸、推拿、中藥內(nèi)服、中藥外用等，都有不同的效果。此外，中醫(yī)美容可以在治療皮膚疾病的同時(shí)，還可以提高免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善睡眠，增強(qiáng)心理健康等多個(gè)方面。
第四段：分享中醫(yī)美容心得和體會(huì)
作為一位中醫(yī)美容的愛(ài)好者，我在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試和實(shí)踐中，對(duì)中醫(yī)美容有了更深入的了解。我發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)美容的方法和西方的美容治療方法有所不同，它是一種整體性的治療方法。在我的長(zhǎng)期治療過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)美容不僅僅是治療表面肌膚的問(wèn)題，還可以從根本上改善身體狀況，從而達(dá)到長(zhǎng)久美容的目的。此外，中醫(yī)美容的方法也比較靈活，不僅限于面部，還可以針對(duì)全身進(jìn)行美容治療。
第五段：總結(jié)
中醫(yī)美容不僅是一種美容方法，更是一種整體性的治療方法。它利用中醫(yī)理論，通過(guò)內(nèi)外結(jié)合、機(jī)理誘導(dǎo)、壓力按摩等手段來(lái)達(dá)到美容治療的效果。中醫(yī)美容是一種幾乎無(wú)副作用的治療方法，可以針對(duì)不同人群和不同癥狀，選擇不同的方法來(lái)達(dá)到不同的效果。在進(jìn)行中醫(yī)美容治療之前，也應(yīng)該注意飲食、作息等方面的調(diào)整，才能使治療更加有效。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇九
通過(guò)兩天緊急而充實(shí)的學(xué)習(xí)，我受益匪淺，特殊是對(duì)訓(xùn)練教學(xué)理論的內(nèi)涵有了較為深刻的理解和熟悉，從而有效地提高了自己的熟悉水平和理論水平，進(jìn)一步增加了自己戰(zhàn)勝困難，抓好訓(xùn)練教學(xué)和提高自身業(yè)務(wù)水平的信念和決心。下面我談幾點(diǎn)體會(huì)：新形勢(shì)下的訓(xùn)練教學(xué)改革工作，要求老師必需具備較高的政治素養(yǎng)和業(yè)務(wù)素養(yǎng)，提高個(gè)人的綜合素養(yǎng)，不斷適應(yīng)訓(xùn)練教學(xué)改革工作的需要。xx老師的從教經(jīng)受和對(duì)訓(xùn)練的執(zhí)著追求，給我們年輕老師很大的訓(xùn)練，讓我們懂得什么是訓(xùn)練，怎樣才能教出優(yōu)秀的同學(xué)，讓我們懂得"沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有訓(xùn)練'這一深刻道理。要虛心謹(jǐn)慎，不要傲氣。這是x老師給我的深刻印象。無(wú)論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校、家庭、社會(huì)關(guān)系來(lái)講，都必需虛心謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，始終保持糊涂理智的頭腦。要集思廣益，不要主觀臆斷?？隙ㄒ泻軓?qiáng)的公平、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多商議、多溝通，常常性地溝通思想，交換看法，調(diào)動(dòng)同學(xué)主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。老師要心胸寬廣，不要小肚雞腸。肯定要有一種容人、容事的寬廣胸懷，能夠聽(tīng)取各種不同看法，要嚴(yán)于律己，寬以待人，少一點(diǎn)猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛(ài)之心，這樣給同學(xué)良好的示范作用。會(huì)使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。必需喜愛(ài)自己的訓(xùn)練對(duì)象同學(xué)。老師應(yīng)當(dāng)是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看，同學(xué)并不存在好與差之分，"差生'之所以"差'，緣由在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來(lái)自同學(xué)自身的.主觀因素和來(lái)自客觀的影響。主客觀的因素，都會(huì)嚴(yán)峻束縛同學(xué)內(nèi)在潛能的發(fā)揮，都會(huì)成為同學(xué)健康成長(zhǎng)與進(jìn)展的障礙。正因如此，我們老師對(duì)這些所謂的"差生'，更應(yīng)加備的關(guān)愛(ài)與呵護(hù)。在他們身上，我們要傾注全部的愛(ài)，去發(fā)覺(jué)他們學(xué)習(xí)上每一點(diǎn)滴的進(jìn)步，去查找他們生活中，品德上每一個(gè)閃光點(diǎn)，然后運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制，加以充分的確定和激勵(lì)，恢復(fù)感到暖和，增加自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產(chǎn)生"向師性'。這樣，才會(huì)在他們成長(zhǎng)與進(jìn)展的道路上有一個(gè)質(zhì)的飛躍。我認(rèn)為，好老師首先必需有敬業(yè)精神，要畢生忠誠(chéng)黨的訓(xùn)練事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分熟悉老師工作的意義，從而深深地喜愛(ài)訓(xùn)練事業(yè)?，F(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代。國(guó)與國(guó)的競(jìng)爭(zhēng)主要體現(xiàn)為綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)，綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才的培育靠的是訓(xùn)練，靠的是老師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地熟悉這一點(diǎn)，才能激發(fā)對(duì)老師工作的喜愛(ài)，也才能把這種愛(ài)傾注到對(duì)同學(xué)的訓(xùn)練中去。
一個(gè)好老師還必需非常重視"言傳'外的"身教'，要以自身的行為去影響學(xué)習(xí)，真正成為同學(xué)的表率使同學(xué)從老師身上懂得什么應(yīng)為之，什么不行為。因此，老師的教學(xué)，待人接物，行為舉止，一言一行都必需仔細(xì)、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不行馬虎、輕率、任性、不負(fù)責(zé)任。除此之外，老師還應(yīng)和同學(xué)進(jìn)行常常性的心靈溝通，向同學(xué)暢快樂(lè)靈，既可以向同學(xué)談自己從人生中取得的珍貴閱歷，也可以向同學(xué)坦誠(chéng)地公開(kāi)自己的生活教訓(xùn)，使同學(xué)真正感受到你不僅是良師還是益友。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十
這場(chǎng)深刻的教育改革，對(duì)于我們這些剛參加工作的青年教師來(lái)說(shuō)，既是一次考驗(yàn)，也是一次契機(jī)。作為舊課程體制下成長(zhǎng)起來(lái)的教師，在教學(xué)中難免會(huì)受舊體制影響，而用曾經(jīng)受到的教育方式去對(duì)待現(xiàn)在的學(xué)生;而作為新世紀(jì)的青年人，又充滿著生機(jī)和創(chuàng)新，可以很好的利用這些去開(kāi)創(chuàng)新的輝煌。
創(chuàng)新活力的教育理念并不是憑一己之想，一日可得的，而我們這些剛參加工作，缺乏經(jīng)驗(yàn)的青年教師首先需要的是一套有指導(dǎo)性的方法和觀念去引導(dǎo)和學(xué)習(xí)。因此，我懷著一顆學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)的心，認(rèn)真閱讀了《新課程教師課堂技能指導(dǎo)》一書(shū)，希望能從此書(shū)中吸取精華為我所用，來(lái)指導(dǎo)引導(dǎo)自己的教學(xué)。
新課程改革對(duì)教師提出了新的更高的要求,教師的角色、觀念、行為等方面都在發(fā)生著變化。教師從知識(shí)權(quán)威逐步變成學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、指導(dǎo)者和促進(jìn)者。教師關(guān)注的不僅是學(xué)生知識(shí)的掌握情況，更注意學(xué)生的個(gè)性是否得到了彰顯，能力是否得到了提高，學(xué)生的情感態(tài)度價(jià)值觀是否得到了整體的培養(yǎng)。新課程改革要求教學(xué)方式更加靈活多樣，通過(guò)新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，師生之間共同學(xué)習(xí)、平等交流的民主關(guān)系將逐步形成;教學(xué)過(guò)程將從禁錮走向開(kāi)放，教師不再完全依賴于教材，而是通過(guò)挖掘、補(bǔ)充和整合相關(guān)的課程資源來(lái)組織教學(xué)，新課程所倡導(dǎo)的自主、合作、探究的學(xué)習(xí)形式在教學(xué)實(shí)踐中將得到充分的體現(xiàn)。合作學(xué)習(xí)、小組討論、共同探討會(huì)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式，學(xué)生由被動(dòng)地接受知識(shí)變?yōu)橹鲃?dòng)的探究知識(shí)，由個(gè)體學(xué)習(xí)變?yōu)楹献鲗W(xué)習(xí)，學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程，從以往單純的聽(tīng)教師講變?yōu)榕c老師學(xué)生交流合作，共同探究。
下面我就從新課改下教師的變化來(lái)簡(jiǎn)單的談?wù)勎覍?duì)教師角色轉(zhuǎn)變的一點(diǎn)淺薄的認(rèn)識(shí)。
1、由管理者變?yōu)榻M織者
以前，我或多或少有這樣的觀念和做法：學(xué)生是不懂事的，生來(lái)就需要大人管，教師和學(xué)生的關(guān)系是管與被管的關(guān)系，而不是平等關(guān)系;服從管理的是好學(xué)生，不聽(tīng)話的是壞學(xué)生。就在這樣的“管理”中，學(xué)生“望師生威”，培養(yǎng)了一批批平庸聽(tīng)話的“好學(xué)生”。新課程使我成為引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的組織者。教師不再是高高在上的管理者，而像談話節(jié)目的主持人，更不像以前維持紀(jì)律、不斷施加壓力的“監(jiān)工”。
2、由傳授者變?yōu)閰⑴c者
以前，我站在講臺(tái)上，像個(gè)講經(jīng)布道的大師，對(duì)著一群虔誠(chéng)的信徒慷慨陳詞，偶爾也會(huì)點(diǎn)到有數(shù)的幾個(gè)信徒問(wèn)幾個(gè)無(wú)關(guān)痛癢的“大夢(mèng)話”。而現(xiàn)在，我和學(xué)生在語(yǔ)文活動(dòng)中學(xué)習(xí)、在爭(zhēng)論中尋求真理，與學(xué)生們分享他們的感情和想法;我不是只顧自己“導(dǎo)演”和“主演”，而把學(xué)生尊為“主人”，改變了傳統(tǒng)教學(xué)中“我講你聽(tīng)”的教學(xué)模式。學(xué)生受到重視，積極性大大提高。我的的主動(dòng)參與更激發(fā)了學(xué)生的興趣。在說(shuō)唱臉譜的活動(dòng)中，我和學(xué)生共唱《說(shuō)唱臉譜》;在《看云識(shí)天氣》中我和學(xué)生一起分組進(jìn)行天氣預(yù)報(bào)，看誰(shuí)測(cè)的最準(zhǔn)。
3、由獨(dú)裁者者變?yōu)閰f(xié)助者
以前，在課堂上，我一人說(shuō)了算，而今，我充分尊重學(xué)生的個(gè)性，重視健全學(xué)生人格。在學(xué)生自主探究合作學(xué)習(xí)時(shí)給以最大的幫助。當(dāng)學(xué)生對(duì)《風(fēng)箏》的主題爭(zhēng)議不定時(shí)，我給以指導(dǎo)，并對(duì)那些持“不同政見(jiàn)者”給以肯定;對(duì)于那些很少發(fā)言的學(xué)習(xí)困難學(xué)生，我會(huì)給他一個(gè)發(fā)言的機(jī)會(huì)，解除他心中的恐懼。在語(yǔ)文教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生的語(yǔ)文實(shí)踐，一方面采取多種多樣的形式，給學(xué)生創(chuàng)造盡可能多的實(shí)踐的機(jī)會(huì);二是不斷開(kāi)發(fā)、充分利用無(wú)處不在、無(wú)時(shí)不有的語(yǔ)文教育資源，使學(xué)生憑借豐富的資源和大量的實(shí)踐，在學(xué)語(yǔ)文、用語(yǔ)文中漸漸習(xí)得語(yǔ)文學(xué)習(xí)規(guī)律，不斷提高整體把握的能力。我的任務(wù)減輕了，我的擔(dān)子也更重了。
課改是個(gè)新事物，有它的活力和發(fā)展空間，這給我們發(fā)揮潛能、施展才華提供了。一個(gè)廣闊天地，而我也會(huì)不斷學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)，把自身鍛煉成為一代新型教師.
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十一
在數(shù)學(xué)教學(xué)中，部分教師教學(xué)由于仍然沒(méi)有擺脫應(yīng)試教育的桎梏，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)得累，教師自己也教得苦，到頭來(lái)學(xué)生只會(huì)按部就班地解題，動(dòng)手和應(yīng)用知識(shí)的能力相當(dāng)?shù)拖拢劜簧祥_(kāi)動(dòng)腦筋發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造性，嚴(yán)重地束縛了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，使課堂教學(xué)效率低下，學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)根本無(wú)從談起。在數(shù)學(xué)教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣，如何使課堂更加精彩有效，本人談幾點(diǎn)看法，供同仁參考。
語(yǔ)言是表達(dá)思想的工具，也是溝通感情的橋梁。小學(xué)數(shù)學(xué)老師的教學(xué)語(yǔ)言是上好數(shù)學(xué)課的基本保證，老師只有通過(guò)教學(xué)語(yǔ)言把知識(shí)傳授給學(xué)生，建立良好的師生情誼，才能使學(xué)生堅(jiān)定學(xué)習(xí)的自信心。老師的語(yǔ)言在很大程度上決定著學(xué)生學(xué)習(xí)的效果。形象的語(yǔ)言，能將“死”知識(shí)變?yōu)閷W(xué)生易于理解的“活”知識(shí)；具有情感的語(yǔ)言，能感染學(xué)生，陶冶學(xué)生的情操；生動(dòng)的語(yǔ)言，能吸引學(xué)生，振奮學(xué)生的精神，讓學(xué)生聽(tīng)了便于工作“入臨其境、如見(jiàn)其人、如聞其聲”，使教材化難為易，使學(xué)生得到解決美的享受，從而提高教學(xué)質(zhì)量。
教學(xué)語(yǔ)言應(yīng)該是科學(xué)和嚴(yán)密的。有的教師教學(xué)語(yǔ)言不夠科學(xué)，也不夠嚴(yán)密。例如：在教學(xué)“長(zhǎng)方體的認(rèn)識(shí)”這節(jié)課時(shí)，當(dāng)教師讓學(xué)生回答長(zhǎng)方體有幾條棱時(shí)，說(shuō)：“長(zhǎng)方體有幾條棱長(zhǎng)？”這是不嚴(yán)密的，從而會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)問(wèn)題的理解無(wú)從下手，亂說(shuō)一氣，我認(rèn)為這樣說(shuō)才是正確的：“長(zhǎng)方體有幾條棱？”
又如在教學(xué)“人民幣的認(rèn)識(shí)”這節(jié)課中，讓學(xué)生回答他見(jiàn)過(guò)的人民幣，當(dāng)學(xué)生說(shuō)見(jiàn)過(guò)十元人民幣時(shí)，教師問(wèn)“十元人民幣有多大呀？”這個(gè)問(wèn)題的意思不明確，是說(shuō)十元人民幣面積有多大呢？還是十元錢(qián)有多大？當(dāng)時(shí)孩子沒(méi)有回答上來(lái)。教師又補(bǔ)充說(shuō)明之后，學(xué)生才知道老師問(wèn)的是十元人民幣相對(duì)而言于其它面值的人民幣的面積的大小。所以課堂教學(xué)語(yǔ)言的科學(xué)與嚴(yán)密是提高教學(xué)有效性的前提。
有效的課堂組織教學(xué)，是建立良好教學(xué)秩序，構(gòu)建有效的學(xué)習(xí)環(huán)境，是提高教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)。
首先導(dǎo)入是一節(jié)課的“序幕”，直接影響學(xué)生的求知欲望和學(xué)習(xí)興趣。我們常說(shuō)好的導(dǎo)入能激發(fā)學(xué)生的求知欲，還可激活學(xué)生的思維。教師在教學(xué)新課之前可以先讓學(xué)生“碰碰壁”，引起學(xué)生認(rèn)知的沖突和矛盾來(lái)激發(fā)好奇心，為學(xué)習(xí)新知提供“心理需要”的準(zhǔn)備。學(xué)生們皺眉凝思，積極思考，于是在急迫想知道“究竟”的心理下進(jìn)入探究學(xué)習(xí)階段，求知欲望非常強(qiáng)烈。
其次課堂結(jié)構(gòu)的組織要充分發(fā)揮教學(xué)民主，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)主體，積極引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考，讓學(xué)生主動(dòng)參與到知識(shí)形成的過(guò)程。允許學(xué)生嘗試；出差錯(cuò)，然后自行解決錯(cuò)誤。努力營(yíng)造一種民主、和諧、寬松的課堂環(huán)境。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，教師始終不發(fā)表自己的意見(jiàn)，放手讓學(xué)生展開(kāi)討論、嘗試，最后學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)規(guī)律，可以說(shuō)是一種創(chuàng)新思維的表現(xiàn)。這就顯示了自主學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)，如果教師加以因勢(shì)利導(dǎo)，則必然大大激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
動(dòng)機(jī)是人們“因需要而產(chǎn)生的一種心理反映”，它是人們行為活動(dòng)的內(nèi)動(dòng)力。因此，激發(fā)學(xué)生思維的動(dòng)機(jī)，是培養(yǎng)其思維能力的關(guān)鍵因素，更是課堂有效教學(xué)的有力保障。
教師怎樣才能激發(fā)學(xué)生思維動(dòng)機(jī)呢？這就要求教師必須在教學(xué)中充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)，教師能有意識(shí)地挖掘教材中的知識(shí)因素，從學(xué)生自身生活需要出發(fā)，使其明確知識(shí)的價(jià)值，從而產(chǎn)生思維的動(dòng)機(jī)。例如：在教學(xué)“按比例分配”這一內(nèi)容時(shí)，首先要使學(xué)生明確學(xué)習(xí)這一知識(shí)的目的：在平均分不合理的情況下，就產(chǎn)生了按比例分配這種新的分配方法。教學(xué)時(shí)可設(shè)計(jì)這樣一個(gè)問(wèn)題：一個(gè)車(chē)間把生產(chǎn)20xx個(gè)零件的任務(wù)交給了王師傅和李師傅，完成任務(wù)后要把5000元的加工費(fèi)分給他們。結(jié)果王師傅加工了1200個(gè)零件，李師傅加工了800個(gè)零件。這時(shí)把5000元的加工費(fèi)平均分給他們合理嗎？從而引發(fā)出學(xué)生探求合理的分配方法的思維動(dòng)機(jī)。這樣設(shè)計(jì)教學(xué)既滲透了“知識(shí)來(lái)源于生活”的數(shù)學(xué)理念，又使學(xué)生意識(shí)到學(xué)習(xí)知識(shí)的目的是為了解決生活和生產(chǎn)中的實(shí)際問(wèn)題。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)被激發(fā)起來(lái)了，自然會(huì)全身心地投入到后面的教學(xué)活動(dòng)之中。
現(xiàn)代教育技術(shù)手段由于其直觀性、能動(dòng)性、交互性等在教學(xué)中帶來(lái)了極大的方便，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)了學(xué)生認(rèn)知主體的發(fā)揮，在教學(xué)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，教學(xué)過(guò)程的輔助等方面都發(fā)揮了巨大的作用。在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中，越來(lái)越多的教師更新了教學(xué)觀念，現(xiàn)代教育技術(shù)手段已逐漸地進(jìn)入數(shù)學(xué)課堂。好的多媒體課件的運(yùn)用，能夠?yàn)閿?shù)學(xué)教學(xué)錦上添花。數(shù)學(xué)教學(xué)中多媒體的運(yùn)用對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)起到畫(huà)龍點(diǎn)睛之舉，實(shí)現(xiàn)了學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)從感性理解到理性理解的質(zhì)的飛躍。
當(dāng)前，由于多媒體的廣泛運(yùn)用，越來(lái)越多的教師忽略了板書(shū)書(shū)寫(xiě)。實(shí)際上，板書(shū)是最常用的教學(xué)手段之一。好的數(shù)學(xué)板書(shū)是一節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的濃縮，板書(shū)的內(nèi)容往往提綱挈領(lǐng)，言簡(jiǎn)意賅，有助于學(xué)生理解相關(guān)內(nèi)容，也便于學(xué)生掌握方法和課后復(fù)習(xí).因此，適時(shí)的多媒體課件運(yùn)用和適當(dāng)?shù)陌鍟?shū)書(shū)寫(xiě)也是提高課堂有效教學(xué)的必要途徑之一。
數(shù)學(xué)教學(xué)中學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣的調(diào)動(dòng)、培養(yǎng)和增強(qiáng)都與學(xué)生課堂參與程度密切相關(guān)，只有教師精心設(shè)計(jì)，精工雕琢，讓學(xué)生真正成為課堂的主人，發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性作用，讓學(xué)生體驗(yàn)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成功的愉悅感，才能使數(shù)學(xué)課堂充滿活力。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十二
20xx年10月，我有幸成為田老師“省能手工作站”中的成員。在田老師的帶領(lǐng)下，我們團(tuán)隊(duì)積極開(kāi)展活動(dòng)，首先確立了第一個(gè)研討主題“關(guān)于小學(xué)數(shù)學(xué)思想方法在課堂中的滲透”。為了更好的開(kāi)展課題研究活動(dòng)，我們首先收集了許多資料、文獻(xiàn)，進(jìn)行基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)，為后面的研究實(shí)踐奠定良好的基礎(chǔ)。通過(guò)一次又一次的學(xué)習(xí)、交流，讓我對(duì)數(shù)學(xué)思維能力培養(yǎng)的重要性和小學(xué)階段常用的數(shù)學(xué)思維方法有了更新、更深刻的認(rèn)識(shí)。
數(shù)學(xué)思維能力是數(shù)學(xué)能力的核心，是我們運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)分析和解決問(wèn)題能力的前提。但數(shù)學(xué)思維能力的形成需要一個(gè)漫長(zhǎng)過(guò)程，是離不開(kāi)一節(jié)節(jié)數(shù)學(xué)課的積淀的。我想，作為一名數(shù)學(xué)老師，在課堂上不僅僅要傳授數(shù)學(xué)知識(shí)，更重要的是滲透數(shù)學(xué)思想方法，培養(yǎng)孩子創(chuàng)新獨(dú)立能力，這樣才能有助于學(xué)生形成良好的思維習(xí)慣和品質(zhì)，使其終生受益。
當(dāng)我們遇到新問(wèn)題的時(shí)候，首先要給予學(xué)生獨(dú)立思考判斷的空間。如：這個(gè)問(wèn)題中已經(jīng)給出的條件是什么，要干什么？需要用到哪些知識(shí)，怎么來(lái)解決比較合理等等。當(dāng)學(xué)生的思維判斷有困難時(shí)，我們進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，或跟他們合作進(jìn)行研究來(lái)解決。在這樣的過(guò)程中，學(xué)生的思維力會(huì)得到訓(xùn)練和提高。
在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們要?jiǎng)?chuàng)設(shè)有利于質(zhì)疑、探究的情境，讓學(xué)生在獨(dú)立學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)與他人合作。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探索、勤于動(dòng)手、學(xué)思結(jié)合，把抽象的知識(shí)具體化、形象化，從中感受認(rèn)識(shí)、理解、掌握知識(shí)，在解決問(wèn)題的過(guò)程中提高思維能力。
課堂的40分鐘是有限的，但學(xué)生的思維方向不能是單一的。這就要求我們?cè)诮虒W(xué)設(shè)計(jì)是，充分研讀教材、整合資源，同時(shí)把握順向、逆向這兩條思維主線，通過(guò)“觀察、實(shí)驗(yàn)、比較、歸納、猜想、推理、反思”等活動(dòng)，優(yōu)化思維品質(zhì)，提高思維能力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
課堂教學(xué)中不僅要培養(yǎng)學(xué)生分析和綜合、抽象和概括的能力，還要培養(yǎng)學(xué)生從多個(gè)角度看問(wèn)題的能力，即培養(yǎng)思維的靈活性和創(chuàng)造性。其實(shí)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，只要嘗試是前所未有的，對(duì)自己發(fā)展是有價(jià)值的，就是一種創(chuàng)新，這種思維就是創(chuàng)新思維。學(xué)生的創(chuàng)新不同于科學(xué)家、藝術(shù)家的創(chuàng)造發(fā)明，創(chuàng)造出新的“產(chǎn)品”，多數(shù)情況下學(xué)生的創(chuàng)新是解決問(wèn)題時(shí)想出了其它辦法和策略。在課堂上，要注意老師創(chuàng)設(shè)的情景，在老師的引導(dǎo)和激勵(lì)下，激發(fā)自己的潛能和思維，大膽設(shè)想，主動(dòng)探索，積極提出自己的新思想、新觀點(diǎn)、新方法。
關(guān)于小學(xué)數(shù)學(xué)思想方法的初探，讓我開(kāi)始重新審視自己的教學(xué)。在今后的課堂中，我們要及時(shí)歸納總結(jié)數(shù)學(xué)思想方法，給學(xué)生解決問(wèn)題的“抓手”，讓學(xué)生真正學(xué)會(huì)用數(shù)學(xué)的眼光觀察生活，選擇合適的數(shù)學(xué)思想方法解決問(wèn)題。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十三
黨員理論學(xué)習(xí)心得體會(huì)
此次學(xué)習(xí)我的感受如下：
一、黨員干部要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高理論素質(zhì)
保持領(lǐng)導(dǎo)班子及黨員干部隊(duì)伍的純潔性，黨員干部必須首先加強(qiáng)政治理論等方面的學(xué)習(xí)。不學(xué)習(xí)，政治上就不可能成熟，就不可能自覺(jué)改造自己的主觀世界。只有認(rèn)真學(xué)習(xí)，真正具備馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想理論素養(yǎng)，堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想，努力實(shí)現(xiàn)全面全心全意為人民群眾服務(wù)。廉潔奉公，勤政為民，不說(shuō)空話，多干實(shí)事，方能顧全大局，帶領(lǐng)人民群眾共同致富，才能夠在錯(cuò)綜復(fù)雜的環(huán)境中把握方向，解決矛盾，應(yīng)對(duì)自如，經(jīng)受住任何考驗(yàn)。不學(xué)習(xí)新的知識(shí)，就要落伍。
方面起表率作用，既善于充分發(fā)揚(yáng)民主，又善于實(shí)行正確的集中，養(yǎng)成經(jīng)常開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)，自覺(jué)接受組織和群眾監(jiān)督的好習(xí)慣。
四、黨員干部勇于開(kāi)拓進(jìn)取
堅(jiān)持實(shí)事求是，求真務(wù)實(shí)的思想路線，積極探索，大膽實(shí)踐，認(rèn)真研究新情況，解決新問(wèn)題，認(rèn)真貫徹黨的路線、方針、政策和決議，解放思想、實(shí)事求是、求真務(wù)實(shí)。
五、黨員干部是作風(fēng)優(yōu)良，群眾信任的表率 我們共產(chǎn)黨人來(lái)自人民，植根于人民、服務(wù)于人民，建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義，實(shí)現(xiàn)全面小康社會(huì)，全部工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)就是全心全意為人民服務(wù)，黨員干部應(yīng)走群眾路線，關(guān)心群眾疾苦，全心全意為人民服務(wù)，辦事公正、公開(kāi)、公平，保持同人民群眾的血肉聯(lián)系。
篇二：2015年2政治理論學(xué)習(xí)心得體會(huì)
2015年政治理論學(xué)習(xí)心得體會(huì)
本學(xué)年通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)了黨的十八大會(huì)議精神之后，總書(shū)記在參觀《復(fù)興之路》后作的關(guān)于“中國(guó)夢(mèng)”的重要講話，從而對(duì)十八大精神和“中國(guó)夢(mèng)”都有了更為深刻的理解。十八大，決定了我們下一步幸福的到來(lái)；十八大，給了我們每個(gè)中國(guó)人一個(gè)“中國(guó)夢(mèng)”。作為一名中國(guó)人，我適逢其會(huì)，深受鼓舞，我也覺(jué)的這樣的夢(mèng)是每一個(gè)中國(guó)人都有義務(wù)為實(shí)現(xiàn)她而奮斗的。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織學(xué)習(xí)政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和教師師德師風(fēng)六查五評(píng)以及學(xué)習(xí)了《新教師法》、《教育法》、《義務(wù)教育法》、《未成年教育法》并參加全省統(tǒng)一“教師六五普法”考試學(xué)習(xí)等活動(dòng)學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步了解教師職業(yè)的神圣，使命的崇高，責(zé)任的重大。
一、教師要具有無(wú)限的愛(ài)生之心
教師的愛(ài)是建立在對(duì)教育工作的事業(yè)心和責(zé)任感上面的，在老師愛(ài)心的雨露照射滋潤(rùn)下，學(xué)生感到集體的溫暖和舒適，從而激發(fā)起奮進(jìn)的欲望。熱愛(ài)學(xué)生，尊重學(xué)生，信任學(xué)生，把實(shí)際行動(dòng)落實(shí)到“教書(shū)育人”，這一歷史使命上去，只有在自己的崗位上把本職工作做好，才能為培養(yǎng)更多的有素養(yǎng)的人才發(fā)揮自己的聰明才智。嚴(yán)格要求學(xué)生是教師道德威信的保證，教師只有以良好的感情，崇高的道德去關(guān)愛(ài)學(xué)生，才會(huì)激發(fā)學(xué)生積極向上的力量，收到學(xué)生的尊敬與愛(ài)戴。如果教學(xué)中忽略了這種情感的關(guān)愛(ài)，就等于抽掉了教學(xué)發(fā)展的靈魂。
二、培養(yǎng)學(xué)生要有愛(ài)心
學(xué)生有愛(ài)心，將來(lái)才能去愛(ài)他人，愛(ài)集體，才能回報(bào)社會(huì)。
愛(ài)。通過(guò)各種活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生高尚的情操是愛(ài)。給學(xué)生開(kāi)設(shè)學(xué)習(xí)方法是愛(ài)。家長(zhǎng)會(huì)和學(xué)生們一起分析學(xué)習(xí)起落的原因是愛(ài)。對(duì)學(xué)生一視同仁是愛(ài)。在學(xué)校組織的手拉手活動(dòng)中幫助學(xué)生結(jié)對(duì)子，課間我常常同他們交談。了解他們的心理，使學(xué)生明白要有愛(ài)心，先要學(xué)會(huì)愛(ài)他人。愛(ài)父母，因?yàn)楦改附o予了你的生命。愛(ài)老師，因?yàn)槔蠋熃淌谀銓W(xué)業(yè)。愛(ài)朋友，因?yàn)榕笥阉徒o你友誼。一句話，一杯水，一個(gè)眼神，一種動(dòng)作都可以傳遞愛(ài)。其次，是熱愛(ài)集體。關(guān)心集體就是要從小事做起：上課不遲到，不說(shuō)話，課上不大聲喧嘩，上好兩操，搞好衛(wèi)生清掃，積極參加班級(jí)和學(xué)校組織的活動(dòng)，注重班級(jí)榮譽(yù)。這些小事做好了。
四、要不斷學(xué)習(xí)政治理論和更新的教學(xué)理念，掌握現(xiàn)代教育教學(xué)技術(shù)
學(xué)習(xí)新的教育理念來(lái)武裝自己的頭腦，學(xué)習(xí)教學(xué)方法提高自己的業(yè)務(wù)水平。掌握本學(xué)科最前沿的研究成果，增強(qiáng)科研意識(shí)和改革意識(shí)，積極參與教育改革，在實(shí)踐中提高自己的教育教學(xué)能力。
要隨時(shí)掌握最新的教育理論和教學(xué)理念，時(shí)刻保持清醒的頭腦以應(yīng)對(duì)可能在實(shí)踐過(guò)程中出現(xiàn)的一些問(wèn)題，一定要把握好科學(xué)發(fā)展觀這條正確的理念，不能一味的按照自己的意愿來(lái)處理一些問(wèn)題。
五、要不斷的學(xué)習(xí)和提高自己
加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)、自我修養(yǎng)。
“求真務(wù)實(shí)，開(kāi)拓創(chuàng)新”，努力踐行誠(chéng)信教育，終身學(xué)習(xí)的要求，相信教育的明天會(huì)更好！
總之，作為教師，通過(guò)學(xué)習(xí)，要進(jìn)一步堅(jiān)定共產(chǎn)主義的信念，明確努力學(xué)習(xí)提高的方向，感受到時(shí)代和社會(huì)賦予我們的重任。
2015-2-28 篇三：中心組理論學(xué)習(xí)心得體會(huì)文章
中心組理論學(xué)習(xí)心得體會(huì)文章
一、要高度重視學(xué)習(xí)，不斷提高自身的綜合素質(zhì) 在過(guò)去的工作中雖然也積累了一定的經(jīng)驗(yàn)，取得了點(diǎn)滴的成績(jī)，但是現(xiàn)在回顧起來(lái)，清醒地看到自身存在著一些值得重視的缺點(diǎn)和不足，主要是缺少馬列主義理論的系統(tǒng)教育，缺乏馬克思主義、毛澤東思想，特別是鄧小平理論的扎實(shí)功底，缺少對(duì)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和黨的歷史知識(shí)的深入了解，缺乏艱苦環(huán)境的嚴(yán)格鍛煉。解決這些問(wèn)題沒(méi)有捷徑可走，只有通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉，才能不斷充實(shí)和提高。
第一、要提高對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，提高對(duì)學(xué)習(xí)重要性的認(rèn)識(shí)，是強(qiáng)化學(xué)習(xí)的前提和條件。在以往的學(xué)習(xí)中總在低水平中徘徊，思想水平、理論水平提高不快，學(xué)習(xí)效果也不理想。
第二、要把握學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。作為一名年輕領(lǐng)導(dǎo)干部，知識(shí)貧乏、知識(shí)單一，是一個(gè)很大的不足。為此，加強(qiáng)學(xué)習(xí)應(yīng)該是全面的系統(tǒng)的，應(yīng)該重點(diǎn)抓好三個(gè)方面的學(xué)習(xí)。一是要認(rèn)真學(xué)習(xí)好鄧小平理論；另一方面要從自己工作領(lǐng)域的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作的特點(diǎn)，運(yùn)用鄧小平理論的科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)指導(dǎo)工作實(shí)踐。二是要加強(qiáng)對(duì)黨的重大方針政策的學(xué)習(xí)。這是我們做好本職工作的指導(dǎo)方針和原則。三是要加強(qiáng)對(duì)各種新理論、新知識(shí)的學(xué)習(xí)。
第三、要注重學(xué)習(xí)效果。
二、要加強(qiáng)自身修養(yǎng)，與時(shí)俱進(jìn)，立志有作為
首先，要加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，增強(qiáng)組織觀念。
其次，要加強(qiáng)主觀世界的改造，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，加強(qiáng)主觀世界的改造，最重要的一點(diǎn)，就是要牢固樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的思想，一輩子始終不渝。在工作中不斷地警示自己，加強(qiáng)自身的修養(yǎng)和鍛煉，嚴(yán)格按照《黨章》的要求，改造主觀世界，增強(qiáng)拒腐防變和抵御各種風(fēng)險(xiǎn)的能力。
理論學(xué)習(xí)心得
篇一：理論學(xué)習(xí)心得
我認(rèn)為，當(dāng)干部尤其是當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)干部，有多大的職務(wù)就有多大的責(zé)任，要盡職盡責(zé)，就要站高望遠(yuǎn)，具備能盡好職責(zé)的素質(zhì)才能，素質(zhì)才能主要從學(xué)習(xí)中來(lái)，從實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)中積累提高。因此，學(xué)習(xí)是自己的責(zé)任，是思想和工作的動(dòng)力源泉，是一項(xiàng)重要任務(wù)。因?yàn)椋覀兯鶕?dān)負(fù)的工作，不但要對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)黨和人民的事業(yè)負(fù)責(zé)。作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，其素質(zhì)的高低，工作能力的強(qiáng)弱，直接影響著一方的事業(yè)和人民群眾的切身利益。而思想素質(zhì)和工作能力是與學(xué)習(xí)的深淺，與理論功底直接相關(guān)的。實(shí)踐證明，要不斷提高自己，不斷改造自己，就必須不斷學(xué)習(xí)。不學(xué)習(xí)就會(huì)落伍，就會(huì)迷失政治方向，有的甚至?xí)涯芰τ玫酵衢T(mén)邪道上去，最終將被社會(huì)、被人民群眾所冷落、所淘汰，得不到黨和人民的信任。如果學(xué)習(xí)不好就不能正確把握和貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策，就不能更好地運(yùn)用新理論解決新問(wèn)題，就必然造成工作質(zhì)量低下或者失誤。工作不好就是對(duì)自己不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，也是對(duì)黨的事業(yè)和人民群眾的利益不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因此，我深刻地體會(huì)到學(xué)習(xí)對(duì)自己、對(duì)黨和人民的事業(yè)，都是一種重要責(zé)任。
區(qū)委學(xué)習(xí)中心組每年統(tǒng)一安排的專題學(xué)習(xí)，時(shí)間上給予了保障，內(nèi)容上比較廣泛。一年來(lái)，我對(duì)區(qū)委統(tǒng)一安排的專題學(xué)習(xí)從未缺席，每個(gè)專題學(xué)習(xí)都專心聽(tīng)課，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，并結(jié)合工作和思想實(shí)際，寫(xiě)好學(xué)習(xí)心得體會(huì)文章。在擔(dān)任區(qū)委辦主任期間，能認(rèn)真組織區(qū)委辦公室學(xué)習(xí)中心組的學(xué)習(xí)，利用各種形式，組織干部職工進(jìn)行學(xué)習(xí)交流座談，采取請(qǐng)進(jìn)來(lái)，走出去等方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)和工作實(shí)踐中，我深深感到學(xué)習(xí)與不學(xué)習(xí)是完全不一樣的，學(xué)多與學(xué)少也不一樣，學(xué)習(xí)膚淺與學(xué)習(xí)深刻也不同，能否理論聯(lián)系實(shí)際，帶著問(wèn)題地學(xué)，把學(xué)習(xí)與解決問(wèn)題（包括思想和工作中的問(wèn)題）緊密結(jié)合起來(lái)，收效更加不一樣。比如，在今年市第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我區(qū)取得了金牌總數(shù)和總分第一的優(yōu)異成績(jī)，在紀(jì)念抗戰(zhàn)六十周年紀(jì)念活動(dòng)中，我區(qū)創(chuàng)作的東縱組歌和電影故事《東縱特遣隊(duì)》等作品受到廣泛的歡迎，五中上省一級(jí)中學(xué)、市一中江北分校、二小、十五小、上排小學(xué)和麥地小學(xué)等上市一級(jí)學(xué)校等就充分體現(xiàn)了保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育和學(xué)習(xí)與實(shí)踐結(jié)合的成效。因此，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)重在自覺(jué)主動(dòng)，才能入心入腦。同時(shí)也必須有約束機(jī)制，要有量的體現(xiàn)，才能有質(zhì)的提高。
到，作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，確實(shí)應(yīng)清醒地正確認(rèn)識(shí)自己，反省自己，經(jīng)常以黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求對(duì)照檢查自己的思想和言行是否貼近群眾，是否貼近實(shí)際，是否保持謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁的作風(fēng)，是否保持艱苦奮斗的作風(fēng)，是否符合改革與發(fā)展的潮流，始終保持一個(gè)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)有的良好作風(fēng)。
在學(xué)習(xí)中，碰到比較多的實(shí)際問(wèn)題是工學(xué)矛盾和學(xué)習(xí)效果的問(wèn)題。我對(duì)區(qū)委學(xué)習(xí)中心組統(tǒng)一安排的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，只要不是因公外出學(xué)習(xí)出差或上級(jí)有會(huì)議無(wú)法請(qǐng)假外，都能做到服從中心組的學(xué)習(xí)時(shí)間。曾有幾次，早已安排好的會(huì)議或約定與有關(guān)部門(mén)下鄉(xiāng)，都因與區(qū)委中心組安排學(xué)習(xí)相沖突時(shí)及時(shí)調(diào)整安排，從不以任何客觀理由不參加中心組學(xué)習(xí)。所以，我參加區(qū)委中心組學(xué)習(xí)每次必到，從未請(qǐng)過(guò)假。除了中心組統(tǒng)一安排學(xué)習(xí)以外，我每天都堅(jiān)持?jǐn)D時(shí)間看書(shū)看報(bào)。我深深體會(huì)到，看書(shū)看報(bào)也是對(duì)自己有很大幫助的。
在學(xué)習(xí)中，我還感到寫(xiě)好讀書(shū)筆記和學(xué)習(xí)體會(huì)文章也是一種加深理解和掌握有關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容很好的學(xué)習(xí)方法。如果對(duì)學(xué)過(guò)的專題課，自己整理筆記，印象就深刻。結(jié)合實(shí)際寫(xiě)心得體會(huì)，有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，帶著思想和工作中的疑難去學(xué)更能解決很多思想疙瘩和工作疙瘩。
總之，一年來(lái)的理論學(xué)習(xí)，不但理論上又有新的長(zhǎng)進(jìn)，思想政治素質(zhì)也有不同程度的提高。尤其是在深入學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想和十六屆五中全會(huì)精神以及黨員先進(jìn)性教育的過(guò)程中，更使自己感到長(zhǎng)高了，望遠(yuǎn)了。所以，學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)很多幫助，學(xué)習(xí)給我受益非淺，學(xué)習(xí)是人生名符其實(shí)的“伴侶”。
篇二：理論學(xué)習(xí)心得
通過(guò)學(xué)習(xí)我解新課改倡導(dǎo)的基本理念，最近認(rèn)真閱讀學(xué)習(xí)了現(xiàn)代教育理論與實(shí)踐》一書(shū)。
（一）我對(duì)“教學(xué)與課程”的認(rèn)識(shí)
變革?！贬槍?duì)這一點(diǎn)，再對(duì)照自己的教學(xué)，以往我在教學(xué)中，總是把教材作為教學(xué)的中心，因此常常出現(xiàn)教學(xué)過(guò)程和學(xué)生實(shí)際相脫離的現(xiàn)象，有時(shí)還為此想不通。現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到我們的教學(xué)過(guò)程不僅是使用教材，同時(shí)也要注重開(kāi)發(fā)和利用課程資源。
（二）我對(duì)“互動(dòng)的師生關(guān)系”的認(rèn)知
我們知道“教學(xué)是教師的教與學(xué)生的學(xué)的統(tǒng)一”，這種統(tǒng)一的實(shí)質(zhì)是就是師生，生生的交往。
態(tài)的社會(huì)關(guān)系的總和，而是動(dòng)態(tài)地表現(xiàn)出來(lái)的主體之間的相互作用。交往中，主體之間的相互作用、相互交流、相互溝通、相互理解，這是人基本的存在方式。在教學(xué)中，交往存在著師生間的交往和生生間的交往之分，而且是多邊的整體的交往?！边@一點(diǎn)告訴我們?cè)诮虒W(xué)中我們必須重視學(xué)生的交往能力，對(duì)于小學(xué)低年級(jí)來(lái)說(shuō)，我們就必須重視學(xué)生的聽(tīng)說(shuō)能力，口語(yǔ)交際能力的培養(yǎng)?！皫熒P(guān)系是一種平等、理解、雙向的人與人的關(guān)系”“在師生關(guān)系中，學(xué)生會(huì)體驗(yàn)到平等、自由、民主、尊重、信任、友善、理解、寬容、親情與關(guān)愛(ài)，同時(shí)受到激勵(lì)、鞭策、鼓舞、感化、召喚、指導(dǎo)和建議，形成積極的、豐富的人生態(tài)度與情感體驗(yàn)。”以上這些內(nèi)容都告誡我們教育工作者，特別是一線教師，要充分重視師生之間的交往，要站在民主平等的角度去和學(xué)生交流，要充分體現(xiàn)師生之間的親情，尊重他們，信任他們，把他們作為知心朋友，去關(guān)心愛(ài)護(hù)，這樣交往才會(huì)真實(shí)而富有情趣，才會(huì)很好的和學(xué)生溝通，才會(huì)提高學(xué)生的交際能力。我們知道“交往的基本屬性是互動(dòng)性和互惠性”通過(guò)師生間、學(xué)生間動(dòng)態(tài)交流實(shí)現(xiàn)師生互動(dòng)，相互溝通，相互影響，相互補(bǔ)充，從而達(dá)到共識(shí)、共享、共進(jìn)。這是教學(xué)相長(zhǎng)的真諦。
（三）我對(duì)“構(gòu)建素質(zhì)教育課堂教學(xué)目標(biāo)體系”的認(rèn)識(shí)
我們總在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育，那么什么是素質(zhì)教育，怎么進(jìn)行素質(zhì)教育，在讀這本書(shū)前，我的認(rèn)識(shí)并不是那么深刻，例如我們問(wèn)‘學(xué)習(xí)為了什么’的時(shí)候，無(wú)論學(xué)生、家長(zhǎng)還是教師，很少有人把發(fā)現(xiàn)和尋找新知識(shí)、解決問(wèn)題作為學(xué)習(xí)的歸宿。在我們的教育概念中，學(xué)習(xí)就是教師傳授已有的知識(shí)，學(xué)生掌握確定無(wú)疑的知識(shí)；教材對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，成了權(quán)威知識(shí)發(fā)布的載體，導(dǎo)致了我們所諷刺的“考考考，教師的法寶；分分分，學(xué)生的命根”。新課標(biāo)中“知識(shí)與技能、過(guò)程與方法以及情感、態(tài)度與價(jià)值觀”是我們進(jìn)行教學(xué)的目標(biāo)。
為此該書(shū)也為我們指出了以下幾個(gè)方面：
1.我們要重視結(jié)論與過(guò)程的統(tǒng)一。文章指出“對(duì)一門(mén)學(xué)科而言，過(guò)程表征該學(xué)科的探究過(guò)程和探究方法，結(jié)論表征該學(xué)科的探究結(jié)果，兩者是相互作用、相互依存、相互轉(zhuǎn)化的關(guān)系。什么樣的探究過(guò)程和方法論必然對(duì)應(yīng)著什么樣的探究結(jié)論或結(jié)果，概念原理體系的獲得依賴于特定的探究過(guò)程與方法論。任何學(xué)科原理體系，不論暫時(shí)看起來(lái)多么完備，它總是一種過(guò)程性、生成性、開(kāi)放性的存在，總是一種需要進(jìn)一步檢驗(yàn)的假設(shè)體系，總是需要進(jìn)一步發(fā)展為更完善、合理的概念框架。另一方面，探究過(guò)程和方法論又內(nèi)在于概念原理體系之中，并隨著概念原理體系的發(fā)展而不斷變化?！保皬慕虒W(xué)角度講，重結(jié)論、輕過(guò)程的教學(xué)只是一種形式上走捷徑的教學(xué)，把形成結(jié)論的生動(dòng)過(guò)程變成了單調(diào)刻板的條文背誦，它從源頭上剝離了知識(shí)與智力的內(nèi)在聯(lián)系。重結(jié)論、輕過(guò)程的教學(xué)排斥了學(xué)生的思考和個(gè)性，把教學(xué)過(guò)程庸俗化到無(wú)需智慧努力只需聽(tīng)講和記憶就能掌握知識(shí)的那種程度，于是便有了掌握知識(shí)卻不思考知識(shí)、詰問(wèn)知識(shí)、評(píng)判知識(shí)、創(chuàng)新知識(shí)的所謂好學(xué)生。這實(shí)際上是對(duì)學(xué)生智慧的扼殺和個(gè)性的摧殘。
2.強(qiáng)調(diào)認(rèn)識(shí)與情意的統(tǒng)一。該書(shū)指出：“學(xué)習(xí)過(guò)程是以人的整體的心理活動(dòng)為基礎(chǔ)的認(rèn)知和情意活動(dòng)相統(tǒng)一的過(guò)程。認(rèn)知因素和情意因素在學(xué)習(xí)過(guò)程中是同時(shí)發(fā)生、交互作用的，它們共同組成學(xué)生學(xué)習(xí)心理的兩個(gè)不同方面，從不同角度對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)施予重大影響。
我認(rèn)為，當(dāng)干部尤其是當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)干部，有多大的職務(wù)就有多大的責(zé)任，要盡職盡責(zé)，就要站高望遠(yuǎn)，具備能盡好職責(zé)的素質(zhì)才能，素質(zhì)才能主要從學(xué)習(xí)中來(lái)，從實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)中積累提高。因此，學(xué)習(xí)是自己的責(zé)任，是思想和工作的動(dòng)力源泉，是一項(xiàng)重要任務(wù)。因?yàn)?，我們所?dān)負(fù)的工作，不但要對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)黨和人民的事業(yè)負(fù)責(zé)。作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，其素質(zhì)的高低，工作能力的強(qiáng)弱，直接影響著一方的事業(yè)和人民群眾的切身利益。而思想素質(zhì)和工作能力是與學(xué)習(xí)的深淺，與理論功底直接相關(guān)的。實(shí)踐證明，要不斷提高自己，不斷改造自己，就必須不斷學(xué)習(xí)。不學(xué)習(xí)就會(huì)落伍，就會(huì)迷失政治方向，有的甚至?xí)涯芰τ玫酵衢T(mén)邪道上去，最終將被社會(huì)、被人民群眾所冷落、所淘汰，得不到黨和人民的信任。如果學(xué)習(xí)不好就不能正確把握和貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策，就不能更好地運(yùn)用新理論解決新問(wèn)題，就必然造成工作質(zhì)量低下或者失誤。工作不好就是對(duì)自己不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，也是對(duì)黨的事業(yè)和人民群眾的利益不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
區(qū)委學(xué)習(xí)中心組每年統(tǒng)一安排的專題學(xué)習(xí)，時(shí)間上給予了保障，內(nèi)容上比較廣泛。一年來(lái)，我對(duì)區(qū)委統(tǒng)一安排的專題學(xué)習(xí)從未缺席，每個(gè)專題學(xué)習(xí)都專心聽(tīng)課，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，并結(jié)合工作和思想實(shí)際，寫(xiě)好學(xué)習(xí)心得體會(huì)文章。在擔(dān)任區(qū)委辦主任期間，能認(rèn)真組織區(qū)委辦公室學(xué)習(xí)中心組的學(xué)習(xí)，利用各種形式，組織干部職工進(jìn)行學(xué)習(xí)交流座談，采取請(qǐng)進(jìn)來(lái)，走出去等方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)和工作實(shí)踐中，我深深感到學(xué)習(xí)與不學(xué)習(xí)是完全不一樣的，學(xué)多與學(xué)少也不一樣，學(xué)習(xí)膚淺與學(xué)習(xí)深刻也不同，能否理論聯(lián)系實(shí)際，帶著問(wèn)題地學(xué)，把學(xué)習(xí)與解決問(wèn)題（包括思想和工作中的問(wèn)題）緊密結(jié)合起來(lái)，收效更加不一樣。比如，在今年市第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我區(qū)取得了金牌總數(shù)和總分第一的優(yōu)異成績(jī)，在紀(jì)念抗戰(zhàn)六十周年紀(jì)念活動(dòng)中，我區(qū)創(chuàng)作的東縱組歌和電影故事《東縱特遣隊(duì)》等作品受到廣泛的歡迎，五中上省一級(jí)中學(xué)、市一中江北分校、二小、十五小、上排小學(xué)和麥地小學(xué)等上市一級(jí)學(xué)校等就充分體現(xiàn)了保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育和學(xué)習(xí)與實(shí)踐結(jié)合的成效。因此，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)重在自覺(jué)主動(dòng)，才能入心入腦。同時(shí)也必須有約束機(jī)制，要有量的體現(xiàn)，才能有質(zhì)的提高。比如：對(duì)十六屆五中全會(huì)精神，“三個(gè)代表”重要思想，保持黨員先進(jìn)性教育等，都必須系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，逐章逐節(jié)反反復(fù)復(fù)地學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)，真正領(lǐng)會(huì)豐富的內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)，才能對(duì)其中的新理論、新觀點(diǎn)、新論斷以及其重大的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義有一個(gè)比較深刻的理解和認(rèn)識(shí)。同時(shí)，還再次學(xué)習(xí)了hjt同志在考察西柏坡時(shí)的講話，使我進(jìn)一步深刻地認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)和改進(jìn)黨的作風(fēng)建設(shè)的緊迫性和重要性，從而深深地感到，作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，確實(shí)應(yīng)清醒地正確認(rèn)識(shí)自己，反省自己，經(jīng)常以黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求對(duì)照檢查自己的思想和言行是否貼近群眾，是否貼近實(shí)際，是否保持謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁的作風(fēng)，是否保持艱苦奮斗的作風(fēng)，是否符合改革與發(fā)展的潮流，始終保持一個(gè)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)有的良好作風(fēng)。
在學(xué)習(xí)中，碰到比較多的實(shí)際問(wèn)題是工學(xué)矛盾和學(xué)習(xí)效果的問(wèn)題。我對(duì)區(qū)委學(xué)習(xí)中心組統(tǒng)一安排的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，只要不是因公外出學(xué)習(xí)出差或上級(jí)有會(huì)議無(wú)法請(qǐng)假外，都能做到服從中心組的學(xué)習(xí)時(shí)間。曾有幾次，早已安排好的會(huì)議或約定與有關(guān)部門(mén)下鄉(xiāng)，都因與區(qū)委中心組安排學(xué)習(xí)相沖突時(shí)及時(shí)調(diào)整安排，從不以任何客觀理由不參加中心組學(xué)習(xí)。所以，我參加區(qū)委中心組學(xué)習(xí)每次必到，從未請(qǐng)過(guò)假。除了中心組統(tǒng)一安排學(xué)習(xí)以外，我每天都堅(jiān)持?jǐn)D時(shí)間看書(shū)看報(bào)。我深深體會(huì)到，看書(shū)看報(bào)也是對(duì)自己有很大幫助的。
教育理論學(xué)習(xí)心得體會(huì)
劉梅菊
素質(zhì)一詞，自從倡導(dǎo)素質(zhì)教育以來(lái)，與我們生活的聯(lián)系越來(lái)越密切了，我們的教育每時(shí)每刻都在為提高人的素質(zhì)而存在著。
一、樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念，建立健全終身教育體系
在當(dāng)今時(shí)代背景下，教師的任務(wù)更多地由“傳授知識(shí)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖虝?huì)學(xué)習(xí)”，立足于激發(fā)和培育高昂而持久的學(xué)習(xí)熱情，引導(dǎo)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)。而教師需要率先接受終身教育，這也是新世界教師職業(yè)的基本條件。建立和完善終身教育體系是提高教師素質(zhì)的重要途徑，我國(guó)《國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十個(gè)五年計(jì)劃綱要》中提出：“大力發(fā)展職業(yè)教育和職業(yè)培訓(xùn)，發(fā)展成人教育和其他繼續(xù)教育，逐步形成大眾化、社會(huì)化的終身教育體系。
二、加強(qiáng)教師的教學(xué)研究
科研能力是教師素質(zhì)的一個(gè)重要組成部分。教育是一種有目的有計(jì)劃的培養(yǎng)人才的社會(huì)活動(dòng)?，F(xiàn)代教育必須以思維教育代替記憶教育。因此，教師的教育科研能力在教學(xué)活動(dòng)中顯得特別重要。
三、學(xué)習(xí)國(guó)外師資培訓(xùn)的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)
根據(jù)教育“三個(gè)面向”的戰(zhàn)略指導(dǎo)方針，教育要面向世界，著眼未來(lái)，就必須學(xué)習(xí)發(fā)達(dá)國(guó)家在師資培訓(xùn)方面行之有效的先進(jìn)理念和做法。不僅要請(qǐng)進(jìn)來(lái)，搞智力引進(jìn)，還要走出去；不僅要派教育科研人員走出國(guó)門(mén)，還要支持和選派教育第一線的教師走出國(guó)門(mén)，進(jìn)行考察進(jìn)修，掌握第一手的先進(jìn)教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自斐斐課件園資料，了解教育的前沿動(dòng)態(tài)，研究國(guó)外教師的素質(zhì)現(xiàn)狀及提高教師素質(zhì)的方法和途徑。振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十四
上半年，xx黨委嚴(yán)格落實(shí)黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)各項(xiàng)制度，以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，把學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神作為最首要的政治任務(wù)，按照“兩學(xué)一做“學(xué)習(xí)教育常態(tài)化制度化要求，結(jié)合“不忘初心、牢記使命“傳承紅色基因、擔(dān)當(dāng)強(qiáng)軍重任'主題教育，緊跟部隊(duì)改革發(fā)展形勢(shì)，深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)黨的十九大精神重大理論觀點(diǎn)、重大任務(wù)部署，著力發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)，著力弘揚(yáng)改革創(chuàng)新的精神，努力為圓滿完成工作任務(wù)供給強(qiáng)大的思想保證和精神動(dòng)力。具體情景如下：
一、工作開(kāi)展情景
(一)狠抓制度落實(shí)，營(yíng)造濃厚氛圍。年初，xx下發(fā)關(guān)于進(jìn)一步統(tǒng)一和規(guī)范黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)的意見(jiàn)，為全區(qū)部隊(duì)規(guī)范抓好中心組學(xué)習(xí)工作供給了依據(jù)。上半年，各級(jí)黨委進(jìn)一步健全完善黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)考勤、團(tuán)體研討、學(xué)習(xí)檔案管理、專題調(diào)研、學(xué)習(xí)通報(bào)等制度，認(rèn)真抓好考勤、請(qǐng)假、筆記、檔案、考核等環(huán)節(jié)的落實(shí)，機(jī)關(guān)安排7場(chǎng)次集中學(xué)習(xí)，每次安排中心組成員2人以上重點(diǎn)發(fā)言，中心組成員結(jié)合分管工作和個(gè)人實(shí)際，制定了切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)指定書(shū)目和材料，精心準(zhǔn)備發(fā)言提綱，進(jìn)取開(kāi)展研討交流，以實(shí)際行動(dòng)帶動(dòng)全部隊(duì)構(gòu)成了素尚學(xué)習(xí)研究的濃厚氛圍，因故未參加團(tuán)體學(xué)習(xí)的，都提前向中心組組長(zhǎng)請(qǐng)假，認(rèn)真登記參加人員、缺席人員、缺席原因等情景，并及時(shí)安排補(bǔ)課，確保全員額參加學(xué)習(xí)，提升理論水平。
(二)緊跟發(fā)展形勢(shì)，拓寬學(xué)習(xí)渠道。根據(jù)形勢(shì)任務(wù)需要，上半年機(jī)關(guān)共邀請(qǐng)4位有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)或權(quán)威專家作專題輔導(dǎo)講座，對(duì)黨的十九大精神和中央、地方各類重大會(huì)議重大部署的新指示新要求進(jìn)行解析，進(jìn)一步廓清思想迷霧，堅(jiān)定奮進(jìn)決心。緊貼時(shí)代發(fā)展和領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選取《黨的十九大報(bào)告輔導(dǎo)讀本》《習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想三十講》等權(quán)威理論輔導(dǎo)和形勢(shì)政策教育音像學(xué)習(xí)資料供給給中心組成員。創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式，利用xx網(wǎng)、xx網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)資源，拓展學(xué)習(xí)的廣度和深度，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效果，要求各級(jí)黨委把加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)同部隊(duì)建設(shè)實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，同自覺(jué)增強(qiáng)黨性修養(yǎng)和拒腐防變本事結(jié)合起來(lái)，扎實(shí)推進(jìn)學(xué)習(xí)理論和指導(dǎo)實(shí)踐相結(jié)合。5月底，機(jī)關(guān)匯編了各單位中心組學(xué)習(xí)理論文集，展示理論學(xué)習(xí)成果。
(三)強(qiáng)化學(xué)以致用，提升學(xué)習(xí)成效。各級(jí)黨委著重把理論學(xué)習(xí)與專題調(diào)研結(jié)合起來(lái)，深入基層、深入群眾，扎實(shí)開(kāi)展調(diào)查研究，深化理論學(xué)習(xí)，強(qiáng)化學(xué)以致用。上半年，各級(jí)黨委共上報(bào)x篇高質(zhì)量的調(diào)研報(bào)告，黨委理論學(xué)習(xí)中心組成員撰寫(xiě)了x篇理論文章，對(duì)黨的建設(shè)、信訪工作、訓(xùn)練工作、后勤工作等方面存在的突出問(wèn)題研究解決辦法，為各級(jí)黨委供給工作思路，取得良好成效，各級(jí)中心組組長(zhǎng)對(duì)本級(jí)黨委理論學(xué)習(xí)中心組成員的自學(xué)情景進(jìn)行了定期的督促和檢查。同時(shí)，機(jī)關(guān)于6月底對(duì)部分單位黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)記錄和相關(guān)檔案進(jìn)行了調(diào)閱，通報(bào)講評(píng)了調(diào)閱情景，進(jìn)一步促進(jìn)了各單位對(duì)中心組學(xué)習(xí)制度的落實(shí)。
二、存在的不足
(一)學(xué)習(xí)深度不夠。部分單位組織學(xué)習(xí)資料比較單一，學(xué)習(xí)視野相對(duì)狹隘，學(xué)習(xí)載體相對(duì)匱乏，有的單位地處大城市，但優(yōu)勢(shì)資源作用發(fā)揮不明顯，個(gè)別單位單純就學(xué)習(xí)談學(xué)習(xí)，不能做到理論聯(lián)系實(shí)際、理論指導(dǎo)實(shí)踐。
(二)工學(xué)矛盾突出。上半年，部分單位工作任務(wù)多，學(xué)習(xí)到位率不高，一些單位重業(yè)務(wù)輕學(xué)習(xí)的觀念還有必須市場(chǎng)，對(duì)考勤登記、個(gè)人自學(xué)、缺課補(bǔ)課等制度落實(shí)不到位，影響了整體學(xué)習(xí)效果。
(三)未能學(xué)以致用。有的黨委成員缺乏問(wèn)題導(dǎo)向意識(shí)，對(duì)形勢(shì)任務(wù)和發(fā)展規(guī)律研究不透，撰寫(xiě)理論文章結(jié)合實(shí)際不夠緊密，對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的解決缺乏有效指導(dǎo)，甚至僅落實(shí)在文字上，資料比較空洞。
三、下步工作打算
(一)統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，抓好落實(shí)。中心組學(xué)習(xí)是黨委領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部在職理論學(xué)習(xí)的重要組織形式，是嚴(yán)肅黨內(nèi)政治生活、強(qiáng)化黨性修養(yǎng)的重要資料。要切實(shí)把思想認(rèn)識(shí)和行動(dòng)統(tǒng)一到中央要求上來(lái)，把加強(qiáng)和改善中心組學(xué)習(xí)作為重要工作擺在突出位置，列入重要議事日程，納入黨建工作職責(zé)制，納入意識(shí)形態(tài)工作職責(zé)制。
(二)明確職責(zé)，抓好示范。要進(jìn)一步擔(dān)負(fù)起抓理論武裝的政治職責(zé)和領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)，不斷加強(qiáng)和改善黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)，進(jìn)而帶動(dòng)部隊(duì)大興學(xué)習(xí)之風(fēng)。要主持研究中心組年度學(xué)習(xí)計(jì)劃，審定階段性學(xué)習(xí)安排，把握好學(xué)習(xí)的主題和重點(diǎn)，強(qiáng)化學(xué)習(xí)職責(zé)，注重學(xué)習(xí)質(zhì)量，指導(dǎo)和檢查中心組成員的學(xué)習(xí)，切實(shí)提升中心組學(xué)習(xí)的科學(xué)化規(guī)范化水平。
(三)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，做好保障。中心組學(xué)習(xí)服務(wù)保障工作由政治部負(fù)責(zé)，機(jī)關(guān)黨委配合落實(shí)，相關(guān)部門(mén)根據(jù)自身職能負(fù)責(zé)供給與學(xué)習(xí)主題相關(guān)的資料等資料。要經(jīng)常研究學(xué)習(xí)情景，提出改善措施，抓好督促落實(shí)。要堅(jiān)持和完善一級(jí)抓一級(jí)、層層抓落實(shí)的領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)制和工作機(jī)制，指導(dǎo)了解各級(jí)黨組織的學(xué)習(xí)情景，針對(duì)實(shí)際情景，認(rèn)真抓好分類指導(dǎo)。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十五
20____年上半年，黨委嚴(yán)格落實(shí)黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)各項(xiàng)制度，以新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，把學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神作為最首要的政治任務(wù)，按照“兩學(xué)一做“學(xué)習(xí)教育常態(tài)化制度化要求，結(jié)合“不忘初心、牢記使命“傳承紅色基因、擔(dān)當(dāng)強(qiáng)軍重任主題教育，緊跟部隊(duì)改革發(fā)展形勢(shì)，深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)黨的十九大精神重大理論觀點(diǎn)、重大任務(wù)部署，著力發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)，著力弘揚(yáng)改革創(chuàng)新的精神，努力為圓滿完成工作任務(wù)供給強(qiáng)大的思想保證和精神動(dòng)力。具體情景如下：
一、工作開(kāi)展情景
(一)狠抓制度落實(shí)，營(yíng)造濃厚氛圍。
年初，20____下發(fā)關(guān)于進(jìn)一步統(tǒng)一和規(guī)范黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)的意見(jiàn)，為全區(qū)部隊(duì)規(guī)范抓好中心組學(xué)習(xí)工作供給了依據(jù)。上半年，各級(jí)黨委進(jìn)一步健全完善黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)考勤、團(tuán)體研討、學(xué)習(xí)檔案管理、專題調(diào)研、學(xué)習(xí)通報(bào)等制度，認(rèn)真抓好考勤、請(qǐng)假、筆記、檔案、考核等環(huán)節(jié)的落實(shí)，機(jī)關(guān)安排7場(chǎng)次集中學(xué)習(xí)，每次安排中心組成員2人以上重點(diǎn)發(fā)言，中心組成員結(jié)合分管工作和個(gè)人實(shí)際，制定了切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)指定書(shū)目和材料，精心準(zhǔn)備發(fā)言提綱，進(jìn)取開(kāi)展研討交流，以實(shí)際行動(dòng)帶動(dòng)全部隊(duì)構(gòu)成了素尚學(xué)習(xí)研究的濃厚氛圍，因故未參加團(tuán)體學(xué)習(xí)的，都提前向中心組組長(zhǎng)請(qǐng)假，認(rèn)真登記參加人員、缺席人員、缺席原因等情景，并及時(shí)安排補(bǔ)課，確保全員額參加學(xué)習(xí)，提升理論水平。
(二)緊跟發(fā)展形勢(shì)，拓寬學(xué)習(xí)渠道。
根據(jù)形勢(shì)任務(wù)需要，上半年機(jī)關(guān)共邀請(qǐng)4位有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)或權(quán)威專家作專題輔導(dǎo)講座，對(duì)黨的十九大精神和中央、地方各類重大會(huì)議重大部署的新指示新要求進(jìn)行解析，進(jìn)一步廓清思想迷霧，堅(jiān)定奮進(jìn)決心。緊貼時(shí)代發(fā)展和領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選取權(quán)威理論輔導(dǎo)和形勢(shì)政策教育音像學(xué)習(xí)資料供給給中心組成員。創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式，利用____網(wǎng)、____網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)資源，拓展學(xué)習(xí)的廣度和深度，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效果，要求各級(jí)黨委把加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)同部隊(duì)建設(shè)實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，同自覺(jué)增強(qiáng)黨性修養(yǎng)和拒腐防變本事結(jié)合起來(lái)，扎實(shí)推進(jìn)學(xué)習(xí)理論和指導(dǎo)實(shí)踐相結(jié)合。5月底，機(jī)關(guān)匯編了各單位中心組學(xué)習(xí)理論文集，展示理論學(xué)習(xí)成果。
(三)強(qiáng)化學(xué)以致用，提升學(xué)習(xí)成效。
各級(jí)黨委著重把理論學(xué)習(xí)與專題調(diào)研結(jié)合起來(lái)，深入基層、深入群眾，扎實(shí)開(kāi)展調(diào)查研究，深化理論學(xué)習(xí)，強(qiáng)化學(xué)以致用。上半年，各級(jí)黨委共上報(bào)__篇高質(zhì)量的調(diào)研報(bào)告，黨委理論學(xué)習(xí)中心組成員撰寫(xiě)了__篇理論文章，對(duì)黨的建設(shè)、信訪工作、訓(xùn)練工作、后勤工作等方面存在的突出問(wèn)題研究解決辦法，為各級(jí)黨委供給工作思路，取得良好成效，各級(jí)中心組組長(zhǎng)對(duì)本級(jí)黨委理論學(xué)習(xí)中心組成員的自學(xué)情景進(jìn)行了定期的督促和檢查。同時(shí)，機(jī)關(guān)于6月底對(duì)部分單位黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)記錄和相關(guān)檔案進(jìn)行了調(diào)閱，通報(bào)講評(píng)了調(diào)閱情景，進(jìn)一步促進(jìn)了各單位對(duì)中心組學(xué)習(xí)制度的落實(shí)。
二、存在的不足
(一)學(xué)習(xí)深度不夠。
部分單位組織學(xué)習(xí)資料比較單一，學(xué)習(xí)視野相對(duì)狹隘，學(xué)習(xí)載體相對(duì)匱乏，有的單位地處大城市，但優(yōu)勢(shì)資源作用發(fā)揮不明顯，個(gè)別單位單純就學(xué)習(xí)談學(xué)習(xí)，不能做到理論聯(lián)系實(shí)際、理論指導(dǎo)實(shí)踐。
(二)工學(xué)矛盾突出。
上半年，部分單位工作任務(wù)多，學(xué)習(xí)到位率不高，一些單位重業(yè)務(wù)輕學(xué)習(xí)的觀念還有必須市場(chǎng)，對(duì)考勤登記、個(gè)人自學(xué)、缺課補(bǔ)課等制度落實(shí)不到位，影響了整體學(xué)習(xí)效果。
(三)未能學(xué)以致用。
有的黨委成員缺乏問(wèn)題導(dǎo)向意識(shí)，對(duì)形勢(shì)任務(wù)和發(fā)展規(guī)律研究不透，撰寫(xiě)理論文章結(jié)合實(shí)際不夠緊密，對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的解決缺乏有效指導(dǎo)，甚至僅落實(shí)在文字上，資料比較空洞。
三、下步工作打算
(一)統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，抓好落實(shí)。
中心組學(xué)習(xí)是黨委領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部在職理論學(xué)習(xí)的重要組織形式，是嚴(yán)肅黨內(nèi)政治生活、強(qiáng)化黨性修養(yǎng)的重要資料。要切實(shí)把思想認(rèn)識(shí)和行動(dòng)統(tǒng)一到中央要求上來(lái)，把加強(qiáng)和改善中心組學(xué)習(xí)作為重要工作擺在突出位置，列入重要議事日程，納入黨建工作職責(zé)制，納入意識(shí)形態(tài)工作職責(zé)制。
(二)明確職責(zé)，抓好示范。
要進(jìn)一步擔(dān)負(fù)起抓理論武裝的政治職責(zé)和領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)，不斷加強(qiáng)和改善黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)，進(jìn)而帶動(dòng)部隊(duì)大興學(xué)習(xí)之風(fēng)。要主持研究中心組年度學(xué)習(xí)計(jì)劃，審定階段性學(xué)習(xí)安排，把握好學(xué)習(xí)的主題和重點(diǎn)，強(qiáng)化學(xué)習(xí)職責(zé)，注重學(xué)習(xí)質(zhì)量，指導(dǎo)和檢查中心組成員的學(xué)習(xí)，切實(shí)提升中心組學(xué)習(xí)的科學(xué)化規(guī)范化水平。
(三)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，做好保障。
中心組學(xué)習(xí)服務(wù)保障工作由政治部負(fù)責(zé)，機(jī)關(guān)黨委配合落實(shí)，相關(guān)部門(mén)根據(jù)自身職能負(fù)責(zé)供給與學(xué)習(xí)主題相關(guān)的資料等資料。要經(jīng)常研究學(xué)習(xí)情景，提出改善措施，抓好督促落實(shí)。要堅(jiān)持和完善一級(jí)抓一級(jí)、層層抓落實(shí)的領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)制和工作機(jī)制，指導(dǎo)了解各級(jí)黨組織的學(xué)習(xí)情景，針對(duì)實(shí)際情景，認(rèn)真抓好分類指導(dǎo)。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十六
本學(xué)期通過(guò)學(xué)習(xí)《當(dāng)代中國(guó)政治制度》讓我體會(huì)到環(huán)境對(duì)于一個(gè)國(guó)家、一座城市來(lái)說(shuō)是多么的重要。隨著城市化的迅速發(fā)展，人口迅速向城市聚集，加之城市環(huán)境衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的滯后，城市環(huán)境問(wèn)題也逐漸突顯出來(lái)，使我們不得不去反思這些極為嚴(yán)峻的環(huán)境問(wèn)題。如果這些問(wèn)題不盡快的解決，那么它將必然影響城市發(fā)展的步伐。必須要提高廣大群眾對(duì)環(huán)境的認(rèn)知，只有讓每個(gè)人都了解到環(huán)境對(duì)我們的重大意義以后，才能更好的去實(shí)現(xiàn)改善環(huán)境問(wèn)題。
1、大氣污染 煤煙型與機(jī)動(dòng)車(chē)尾氣的復(fù)合型污染，直接破壞了城市大氣環(huán)境。我國(guó)大多數(shù)城市的能源消費(fèi)結(jié)構(gòu)是以煤為主。煤煙型細(xì)微顆粒物pm10對(duì)人體健康危害最大，成為城市大氣污染的主要“殺手”。汽車(chē)保有量的提高和道路不暢造成汽車(chē)尾氣排污量增大，也對(duì)城市大氣環(huán)境產(chǎn)生嚴(yán)重影響?？諝馕廴窘档腿梭w的免疫功能，誘發(fā)或加重多種疾病的發(fā)生。長(zhǎng)期生活在高濃度空氣污染物的環(huán)境中，可引起上呼吸道炎癥、支氣管哮喘、肺氣腫等疾病。癌癥，尤其是肺癌的多發(fā)，更是與空氣污染有密切的關(guān)系。
2、水污染 有機(jī)污染仍然是水環(huán)境污染的主要問(wèn)題。據(jù)最新的水環(huán)境質(zhì)量檢測(cè)結(jié)果，城市河流仍主要是有機(jī)型污染，氨氮污染逐漸加重，同時(shí)，隨著城市規(guī)模的擴(kuò)大和數(shù)量的增加，將在沿流域兩岸形成城市群，生活及工業(yè)活動(dòng)更加密集，再加上鄉(xiāng)鎮(zhèn)工業(yè)廢水的排放，流域水環(huán)境問(wèn)題的矛盾將更加突出，致癌、致畸性、致突變的有機(jī)污染物危害問(wèn)題日益嚴(yán)重。
3、固體廢棄物污染 城市垃圾是城市環(huán)境的重要問(wèn)題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)城鎮(zhèn)年生活垃圾總量已近2億噸，并以年均10%的速度增加。大量垃圾運(yùn)到城郊裸露堆放。經(jīng)濟(jì)繁榮、消費(fèi)激增，丟棄的廢物隨之增加，垃圾的容積量越來(lái)越大、熱值越來(lái)越高，有毒有害物也越來(lái)越多。除此之外，噪聲污染、光污染、電磁波污染和視覺(jué)污染等在城市環(huán)境中的破壞作用也不容忽視。
普及環(huán)保知識(shí)，提高全民自身素質(zhì)，全面提倡落實(shí)城市環(huán)境保護(hù)問(wèn)題。只有大力的宣傳、普及環(huán)境保護(hù)知識(shí)，才能轉(zhuǎn)變?nèi)竦乃枷胗^念，觀念轉(zhuǎn)變了，才可以更好的解決其問(wèn)題。我們要從小事做起、抓起，科學(xué)的管理環(huán)境問(wèn)題。科學(xué)發(fā)展在污染治理方面固然重要，但是不能夠包治百病。城市環(huán)境一旦污染便很難恢復(fù)，因此保護(hù)環(huán)境應(yīng)以預(yù)防為主，但預(yù)防不可能完全避免污染，對(duì)已經(jīng)存在的污染必須先進(jìn)行治理，因此要防治結(jié)合。只有合理的治污，才能更有效的防范。
“治”的首要任務(wù)，就是提高群眾的自身素質(zhì)，改變其思想觀念，要明確的認(rèn)識(shí)到，環(huán)境對(duì)于我們整個(gè)社會(huì)、乃至國(guó)家是多么重要的一件事情。不能一味的考慮經(jīng)濟(jì)發(fā)展，而采取犧牲環(huán)境的做法，這樣只為追求投資增長(zhǎng)，而卻忽視了經(jīng)濟(jì)發(fā)展、增長(zhǎng)背后的垃圾污染對(duì)環(huán)境造成的嚴(yán)重影響?！爸巍钡钠浯稳蝿?wù)，就是改善污垢治理機(jī)制，必須要制定合理的排污費(fèi)的收取標(biāo)志費(fèi)用，要明確一個(gè)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，才能服眾。而費(fèi)用是必須要收取的，這關(guān)系到污垢的處理經(jīng)費(fèi)問(wèn)題。完善污垢機(jī)制，建立更好的污垢站點(diǎn)，設(shè)施要全面，才能更好的處理掉這些垃圾。
“防范”任務(wù)也是非常重要的，要時(shí)常在社區(qū)、學(xué)校、單位開(kāi)展環(huán)保知識(shí)普及，防靠的是城市公眾們自覺(jué)自愿地維護(hù)公共環(huán)境，采用新技術(shù)減少污染，保持良好的生活習(xí)慣，不要隨地吐痰、不要亂扔垃圾。盡可能的出行采用騎腳踏車(chē)或步行方式，減少汽車(chē)尾氣的排放量。保護(hù)環(huán)境、防止污染僅靠政府也是難以達(dá)到理想效果的，只有發(fā)動(dòng)全社會(huì)成員來(lái)攜手增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)、積極的參與到其中，才能達(dá)到較好的效果。
我們要攜手一起保護(hù)我們生活的家園——地球，只有讓它健健康康的，才能讓我們更好的生存在這個(gè)美麗的家園里。加強(qiáng)城市環(huán)境的民主管理，才能真正滿足社會(huì)成員的需要，必將帶動(dòng)人們的積極性，從而促進(jìn)城市環(huán)境的和諧發(fā)展。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十七
今年以來(lái)，經(jīng)過(guò)參加黨委中心組學(xué)習(xí)，不僅僅豐富了自我的理論水平，拓寬了工作視野，同時(shí)也提高了自身的實(shí)踐工作本事，加深了對(duì)理論知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí)，自身理論水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)得到了提高，對(duì)于今后的中心組學(xué)習(xí)活動(dòng)，我有了以下幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)：
為適應(yīng)新形勢(shì)發(fā)展需要，我們要不斷強(qiáng)化中心組學(xué)習(xí)意識(shí)，更新學(xué)習(xí)觀念，確立“學(xué)理論、轉(zhuǎn)觀念、議大事、出思路、建班子”的基本定位。要堅(jiān)持貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，引導(dǎo)班子成員樹(shù)立終身學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、帶著問(wèn)題學(xué)習(xí)的觀念，逐步實(shí)現(xiàn)由“擁有文憑”向“擁有本事”轉(zhuǎn)變；由“階段學(xué)習(xí)”向“終身學(xué)習(xí)”轉(zhuǎn)變；由“學(xué)了什么”向“學(xué)會(huì)什么”轉(zhuǎn)變。要樹(shù)立了“工作學(xué)習(xí)化、學(xué)習(xí)工作化”的理念，主動(dòng)把，學(xué)習(xí)視為個(gè)人知識(shí)積累的內(nèi)在要求和有效破解工作難題的第一需要。充分發(fā)揮黨組織的政治核心作用和示范作用，不斷提高領(lǐng)導(dǎo)班子駕馭全局、加快改革發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo)本事，努力建設(shè)全員學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)。
要根據(jù)改革發(fā)展的實(shí)際，突出學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。要加深對(duì)新思想、新觀點(diǎn)、新論斷的認(rèn)識(shí)和理解。要在認(rèn)真抓好“三個(gè)代表”重要思想學(xué)習(xí)的同時(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的十七屆四中、五中全會(huì)精神、中央新出臺(tái)的重大方針、政策等。加強(qiáng)一些基本理論和法律法規(guī)的學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中還要緊緊抓住世界觀和方法論這條主線，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，增強(qiáng)理論功底，及時(shí)準(zhǔn)確地把握政策。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，堅(jiān)持主動(dòng)自學(xué)，要把學(xué)習(xí)理論和學(xué)習(xí)新知識(shí)結(jié)合起來(lái)，經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)增強(qiáng)自身適應(yīng)新形勢(shì)變化對(duì)各項(xiàng)工作提出的新要求、新挑戰(zhàn)以及社會(huì)轉(zhuǎn)型期對(duì)干部素質(zhì)提出的新要求，努力提高自我在新形勢(shì)下的工作本事和工作水平。把終身學(xué)習(xí)作為求知、處事、為人的需要。要緊密聯(lián)系全區(qū)改革發(fā)展中的重大戰(zhàn)略問(wèn)題，把解決個(gè)人認(rèn)識(shí)問(wèn)題與解決實(shí)際工作問(wèn)題結(jié)合起來(lái)。在個(gè)人學(xué)習(xí)過(guò)程中，緊密結(jié)合全區(qū)改革和發(fā)展中面臨的實(shí)際問(wèn)題，以我們正在做的事情為中心，努力解決個(gè)人的思想認(rèn)識(shí)問(wèn)題，把思想認(rèn)識(shí)統(tǒng)一到區(qū)委的重大決策上來(lái)，從而思考個(gè)人工作在本部門(mén)、本單位以及在全區(qū)經(jīng)濟(jì)建設(shè)中如何同步發(fā)揮服務(wù)、協(xié)調(diào)等作用。并針對(duì)個(gè)人實(shí)際工作中遇到的問(wèn)題開(kāi)展調(diào)查研究和分析論斷，尋找解決問(wèn)題的對(duì)策思路，做到解決思想認(rèn)識(shí)問(wèn)題和解決實(shí)際工作問(wèn)題的有機(jī)統(tǒng)一。
以上是我的學(xué)習(xí)體會(huì)，我想在我身上存在的問(wèn)題不僅僅是自我總結(jié)的這幾個(gè)方面，肯定還有許多沒(méi)有察覺(jué)的缺點(diǎn)，需要在與同志們的進(jìn)一步交流中發(fā)現(xiàn)和改善，需要上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同志們給予中懇的批評(píng)。我將虛心地聽(tīng)取大家的意見(jiàn)，進(jìn)一步反思工作中的問(wèn)題，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，改正不足，并在今后的工作中進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，堅(jiān)持積極積極的良好精神狀態(tài)，不斷改善工作方法，更好地履行職責(zé)，在鞏固過(guò)去完成成績(jī)的基礎(chǔ)上，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，進(jìn)一步提高各項(xiàng)工作水平，高質(zhì)量完成全年工作任務(wù)。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十八
在中國(guó)鄧小平是開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的總設(shè)計(jì)師，指引著我們?cè)谏鐣?huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的方向。
在他的領(lǐng)導(dǎo)下，中國(guó)進(jìn)入了一個(gè)全新的時(shí)代，黨的xx大正式確立“鄧小平理論”為我黨的指導(dǎo)思想。全黨，全國(guó)各族人民緊密團(tuán)結(jié)在以鄧小平為核心的黨中央周?chē)吲e鄧小平理論。把我國(guó)建設(shè)成為：文明，民主，富強(qiáng)的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家。
我們不僅應(yīng)該努力學(xué)習(xí)《鄧小平理論》認(rèn)識(shí)《鄧小平理論》的重要性，并緊密貫徹落實(shí)這些理論。在日常實(shí)踐中理論與實(shí)際相結(jié)合。
經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)《鄧小平理論》后，本人總結(jié)了以下三點(diǎn)作為本人的心得：
一. 毫不動(dòng)搖地堅(jiān)持黨的基本路線
要深刻理解我國(guó)社會(huì)主義初級(jí)階段的基本國(guó)情和黨的基本路線。黨的基本路線體現(xiàn)了鄧小平理論的基本精神，反應(yīng)了中國(guó)社會(huì)主義發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律。指明了中國(guó)社會(huì)主義發(fā)展的道路是全黨和全人民的行動(dòng)綱領(lǐng)。只有堅(jiān)持基本路線不動(dòng)搖，使鄧小平理論在中國(guó)轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，最終實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義的宏偉目標(biāo)。
二. 實(shí)事求是地運(yùn)用《鄧小平理論》
要深刻理解我們肩負(fù)的責(zé)任學(xué)習(xí)《鄧小平理論》的目的在于運(yùn)用，要堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，解放思想實(shí)事求是地發(fā)現(xiàn)新情況，解決新問(wèn)題，總結(jié)新經(jīng)驗(yàn)，得出新思路。我們專業(yè)學(xué)習(xí)固然重要。但是理論學(xué)習(xí)更為重要。它給我們指明了方向。專業(yè)學(xué)習(xí)越艱巨越需要把理論知識(shí)學(xué)的扎實(shí)。只有這樣才能始終保持正確的方向，到達(dá)成功的彼岸!
三.堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的方針
要深刻理解理論聯(lián)系實(shí)際的重要性。“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”作為我們學(xué)習(xí)鄧小平理論重要的一點(diǎn)是理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合。只有這樣做，才不會(huì)“紙上談兵”。
改革開(kāi)放以來(lái)，我們一直圍繞著毛澤東思想，隨著鄧小平理論的步伐在建設(shè)自己美好的家園。三十年就在彈指一揮間，三十年來(lái)無(wú)論是我們生活的社區(qū)，學(xué)習(xí)的環(huán)境，工作的場(chǎng)所都在有著突飛猛進(jìn)的變化。以前我們都被別人稱為東亞病夫到現(xiàn)在在世界上占有一定分量。改革開(kāi)放在其中發(fā)揮著不可估量的作用?；叵朐谖覀儑?guó)家建國(guó)初期，雖然當(dāng)時(shí)的人們不在受壓迫，但人民的生活水平仍然很低。還屬于極貧困落后的農(nóng)業(yè)大國(guó)，并且當(dāng)時(shí)以美國(guó)在內(nèi)的國(guó)家對(duì)我國(guó)進(jìn)行經(jīng)濟(jì)全面封鎖，但從改革開(kāi)放以后我國(guó)發(fā)生了很大的變化。我國(guó)的國(guó)民經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)飛快。沿海地區(qū)變的更加繁榮，人民的生活從建國(guó)初期的不能溫飽到現(xiàn)在大多數(shù)的已過(guò)上小康生活。貧困的地方明顯減少，中國(guó)的gdp明顯上漲。這個(gè)也有改革開(kāi)放的功勞。讓我們攜起手來(lái)，為早日實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化而努力!
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇一
我很?chē)?yán)重啊 lz幫我看看啊，急!!
1、大便：便秘、大便爛、還是正常!
基本正常，就是有時(shí)候會(huì)拉稀
2、吃東西是否容易腹痛、腹瀉、腹脹。
有時(shí)候會(huì)腹瀉
3、是否會(huì)頭重、昏睡、不愿醒。
還好
4、是否會(huì)失眠、做夢(mèng)。
有時(shí)候做夢(mèng)
5、是否容易發(fā)脾氣或者情緒易激動(dòng)、或者比較壓抑。
心情比較壓抑，比較容易想不開(kāi)
6、是否不容易出汗。
一般不出很多汗
7、頸椎容易疲勞或者痛嗎?
有時(shí)候會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)，不嚴(yán)重
8、很容易感覺(jué)到血往頭面部沖嗎?
沒(méi)有特別的感覺(jué)
女性患者加上2點(diǎn)：
1、月經(jīng)是否會(huì)痛經(jīng);顏色是暗還是紅;量多還是少;有沒(méi)有血塊。
因查出符合多囊卵巢，故月經(jīng)不調(diào)一年多了。吃達(dá)英35治療強(qiáng)制建立人工周期。
2、有沒(méi)有流產(chǎn)史。
無(wú)
本人長(zhǎng)痘有4，5年歷史了。留疤留洞的心情可想而知。
幾年前，20歲開(kāi)始月經(jīng)偶發(fā)不調(diào)，未特別在意。那年夏天用了粉底化妝后，精神緊張，因?yàn)樘鞜崤鲁龊?，花了臉，所以精神十分緊張，希望不要出汗。但其實(shí)夏天不出汗是不可能的。而且化了狀之后的臉夏天一天下來(lái)就變的非常非常的油!!就這樣化了一段時(shí)間狀后，發(fā)現(xiàn)臉上有出成片的小白頭，陽(yáng)光下可見(jiàn)，摸了不平，可能可以挑出白色東西，可能有些挑不出。后來(lái)吃了中藥，外用很多藥膏后，不見(jiàn)白頭退了。反而開(kāi)始變滿臉的紅了。后來(lái)也吃了很多藥，外用了很多東西，沒(méi)什么大用處，那幾年臉從來(lái)沒(méi)徹底干凈過(guò)。留下很多痘疤痘坑。
去年9月時(shí)候，下巴和淋巴處開(kāi)始狂發(fā)大膿包，淋巴上也長(zhǎng)大硬塊，還有集中在鬢角里長(zhǎng)很大個(gè)的紅的硬的痘，臉夾也有長(zhǎng)那種容易留疤的痘。開(kāi)始時(shí)看中醫(yī)吃中醫(yī)拔火罐，效果不明顯。這時(shí)候發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不來(lái)了。同時(shí)去了醫(yī)院看婦科，后11月查出有多囊可能。婦科醫(yī)生配的達(dá)英35吃。今年2，3月痘痘基本好了，就是留下了些色素。做做美容什么的。到5，6月份時(shí)候除了原來(lái)臉上留下的傷疤，基本沒(méi)有什么痘痘了。這也是我這幾年來(lái)唯一臉徹底干凈過(guò)的一段日子。而且月經(jīng)也假象性的正常了(通過(guò)吃藥)，而且皮膚也不油了，膚質(zhì)也好了些。
但是停藥后幾個(gè)月吧，到今年8月的時(shí)候，我又化了妝，精神上又開(kāi)始有點(diǎn)緊張吧，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)，8月時(shí)候我又發(fā)現(xiàn)在自己的鬢角兩際和腮部出現(xiàn)了成片成片的白頭粉刺。后來(lái)結(jié)果就像原來(lái)一樣，這些白頭的地方開(kāi)始變成非常嚴(yán)重的大的紅的硬的痘，還都是無(wú)頭的，摸上去又硬又疼的痘，似乎比去年發(fā)的那次還嚴(yán)重了。好的`非常的慢。
痛苦啊 ，求助樓主，我還有救嗎?舊疤未去，新傷又來(lái)埃。。這樣下去完蛋了。。。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇二
第一段：引言（200字）
中醫(yī)美容是一門(mén)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史學(xué)科，它將傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的理論與美容學(xué)結(jié)合，旨在通過(guò)中醫(yī)方法調(diào)理身體內(nèi)外的平衡，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。在我多年的實(shí)踐中，我深深體會(huì)到了中醫(yī)美容的獨(dú)特魅力。下面我將和大家分享我的心得體會(huì)。
第二段：細(xì)節(jié)闡述（200字）
中醫(yī)美容的核心理念是“內(nèi)養(yǎng)外容”，通過(guò)調(diào)理身體內(nèi)部的機(jī)能和能量，來(lái)影響外表的美麗。首先，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“氣血”的平衡，認(rèn)為氣血不足會(huì)導(dǎo)致膚色暗黃、眼袋深陷等問(wèn)題，因此，調(diào)理氣血很重要。我常用的方法包括針灸、拔罐等，通過(guò)刺激穴位來(lái)促進(jìn)氣血循環(huán)，達(dá)到養(yǎng)顏的效果。其次，中醫(yī)對(duì)于內(nèi)臟功能的調(diào)理也是重要的一環(huán)。通過(guò)中藥調(diào)理，我曾幫助一位患有痤瘡的女性恢復(fù)了健康的肌膚。因?yàn)樗酿畀徥怯蓛?nèi)分泌失調(diào)引起的，調(diào)理內(nèi)臟功能后，她的痤瘡問(wèn)題得到了有效的緩解。
第三段：案例分享（300字）
記得有一位女士來(lái)找我?guī)椭鉀Q面部皮膚松弛的問(wèn)題。在細(xì)致地檢查了她的脈象和舌的狀態(tài)后，我發(fā)現(xiàn)她的腎氣虛弱，導(dǎo)致了皮膚松弛的現(xiàn)象。我給她開(kāi)了一個(gè)中藥方，幫助補(bǔ)益腎氣，并建議她每天進(jìn)行適量的按摩和面部運(yùn)動(dòng)。在兩個(gè)月的治療后，她的面部皮膚明顯緊致了許多，她也自信地說(shuō)她看起來(lái)更年輕了。
另外一個(gè)例子是一個(gè)年輕的男士，他一直困擾于面部長(zhǎng)痘痘的問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)他吃的很多辛辣食物，而且有消化不良的現(xiàn)象。因此，我考慮到他的問(wèn)題可能是由于胃火上升造成的，我給他開(kāi)了一副清胃火的中藥，同時(shí)建議他改變飲食習(xí)慣。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理后，他的痘痘問(wèn)題得到了有效的改善。
第四段：思考與展望（300字）
通過(guò)多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我深深地認(rèn)識(shí)到了中醫(yī)美容的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。與西醫(yī)美容相比，中醫(yī)美容更加注重整體調(diào)理，不僅在短期內(nèi)改善外貌，更重要的是改善身體的內(nèi)部機(jī)能，從而長(zhǎng)期保持健康與美麗。然而，中醫(yī)美容仍然面臨一些挑戰(zhàn)，比如在科學(xué)驗(yàn)證和推廣方面還有待加強(qiáng)。我期待未來(lái)中醫(yī)美容能夠得到更多的重視和研究，讓更多人受益于中醫(yī)的智慧。
第五段：總結(jié)（200字）
在我多年的實(shí)踐中，中醫(yī)美容給予了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過(guò)細(xì)致地觀察和獨(dú)特的治療方法，我?guī)椭嗽S多患者改善了他們的皮膚問(wèn)題，讓他們恢復(fù)自信和健康美麗。中醫(yī)美容不僅僅是追求外表的美麗，更是追求健康和內(nèi)心的平衡。我相信中醫(yī)美容在未來(lái)的發(fā)展中將會(huì)有更廣闊的前景，為更多的人帶來(lái)美麗和健康。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇三
第一段：引言（150字）
中醫(yī)美容近年來(lái)逐漸引起了人們的關(guān)注和重視，它的獨(dú)特理論和有效療法為我們帶來(lái)了青春和美麗。在我的實(shí)踐中，我有幸接觸到了中醫(yī)美容的世界，從中受益匪淺。下面我將談?wù)勎以趯W(xué)習(xí)和實(shí)踐過(guò)程中的心得體會(huì)。
第二段：綜述理論（250字）
中醫(yī)美容的理論基礎(chǔ)是中醫(yī)學(xué)的理論體系，強(qiáng)調(diào)內(nèi)外修養(yǎng)，追求整體的健康與美麗。其核心理念是“四氣調(diào)中”，認(rèn)為調(diào)整人體的虛實(shí)、寒熱、表里三焦的平衡，才能達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。這種理論體系注重了內(nèi)外結(jié)合，不僅關(guān)注外在的皮膚保養(yǎng)，更重視調(diào)理人體內(nèi)部的功能和代謝，達(dá)到根本性的治療和美容效果。我深感這種綜合思維的影響力和治療效果，感受到中醫(yī)美容的獨(dú)特魅力。
第三段：纖體療法（300字）
中醫(yī)美容的纖體療法是我最喜歡的部分之一，它通過(guò)針灸、拔罐、推拿等手段調(diào)理經(jīng)絡(luò)和內(nèi)臟，有效改善體內(nèi)的濕氣和淤血，促進(jìn)新陳代謝。我親身感受到這些療法的奇效。通過(guò)針灸和拔罐，我成功減輕了腿上的水腫和浮腫，恢復(fù)了腿部輪廓的線條。推拿和按摩則幫助我減少了腹部的贅肉和宿便，讓我感到更加輕盈和健康。這些纖體療法在我身上的效果讓我對(duì)中醫(yī)美容的療法深信不疑。
第四段：肌膚護(hù)理（300字）
除了內(nèi)在的調(diào)理，中醫(yī)美容也非常注重外在的肌膚護(hù)理。中醫(yī)美容強(qiáng)調(diào)天人合一的理念，認(rèn)為內(nèi)臟、經(jīng)絡(luò)和皮膚之間有著密切的聯(lián)系。我從中學(xué)到了許多針對(duì)不同肌膚問(wèn)題的中醫(yī)養(yǎng)膚方法。通過(guò)飲食調(diào)理和中藥熏蒸，我成功調(diào)理了長(zhǎng)期油性肌膚的問(wèn)題，讓肌膚變得更加柔軟和水潤(rùn)。同時(shí)，中醫(yī)草本面膜和中草藥配方的護(hù)膚品也成為了我日常護(hù)膚的重要選擇。這些護(hù)膚方法的改善，讓我更加自信地面對(duì)自己的外貌。
第五段：心靈美容（200字）
中醫(yī)美容不僅關(guān)注外貌的美麗，也注重內(nèi)心的平衡和健康。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)情志對(duì)身體的影響，認(rèn)為內(nèi)心的和諧與平衡是美麗的基石。通過(guò)中醫(yī)的心理療法和情志調(diào)理，我學(xué)會(huì)了放松和調(diào)節(jié)自己的情緒，減輕了壓力和焦慮。這種心靈上的美容讓我更加自信和自在地生活，也提升了我的整體魅力。
結(jié)尾（100字）
綜上所述，中醫(yī)美容給了我許多新的體驗(yàn)和啟發(fā)。它的獨(dú)特理論和療法不僅讓我變得更加年輕和美麗，更讓我從內(nèi)到外煥發(fā)出自信和魅力。中醫(yī)美容的心得體會(huì)豐富了我的人生，也幫助我更好地照顧自己的健康和美麗。我相信，中醫(yī)美容將在未來(lái)的發(fā)展中繼續(xù)為我們帶來(lái)更多的驚喜和美好。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇四
一、引言：“美容”是一個(gè)熟悉的詞匯，它與人們的生活息息相關(guān)。華麗的妝容、優(yōu)美的姿態(tài)、健康的形態(tài)，都是美容的目標(biāo)。而在傳統(tǒng)中醫(yī)中，美容是一種以中藥理論為基礎(chǔ)的治療方式，具有安全無(wú)副作用、療效確切等特點(diǎn)。近日，我在學(xué)校學(xué)習(xí)了“中醫(yī)美容課”，讓我深刻認(rèn)識(shí)了中醫(yī)美容的重要性與優(yōu)勢(shì)。
二、傳統(tǒng)中醫(yī)美容的特征。中醫(yī)美容的理論主要源于“黃帝內(nèi)經(jīng)”等醫(yī)學(xué)古典，采用了中草藥、針灸、刮痧、拔罐等傳統(tǒng)療法，強(qiáng)調(diào)“內(nèi)調(diào)為主、外治為輔”?！皟?nèi)調(diào)”是指人體內(nèi)部通過(guò)調(diào)整氣血、陰陽(yáng)、臟腑等要素，使身體恢復(fù)內(nèi)部的平衡狀態(tài)?！巴庵巍笔侵敢酝獠康闹委煼绞?，解決面部皮膚松弛、色斑、痘痘等外在的問(wèn)題。所以，中醫(yī)美容注重了“內(nèi)外兼修”的理念。
三、中醫(yī)美容的優(yōu)勢(shì)。與市售的化妝品、整形手術(shù)相比，中醫(yī)美容的最大優(yōu)勢(shì)是安全、無(wú)副作用。由于中草藥成分天然，中藥的治療具有溫和不刺激的特點(diǎn)；而傳統(tǒng)療法如針灸、刮痧、拔罐等則是利用人體的自然機(jī)能來(lái)改善面部的血液循環(huán)，解決身體內(nèi)部的問(wèn)題，使皮膚達(dá)到理想的狀態(tài)。
四、學(xué)習(xí)中醫(yī)美容的感受。通過(guò)學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)美容的理論十分深?yuàn)W，需要醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的支撐。同時(shí)，在實(shí)踐中需要豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況各異，需要根據(jù)個(gè)人不同的體質(zhì)調(diào)整方案。此外，我覺(jué)得中醫(yī)美容需要長(zhǎng)時(shí)間的治療，不像市面上“快速美容”的化妝品或手術(shù)，需要在不斷的治療中，慢慢得到改善。
五、結(jié)語(yǔ)：中醫(yī)美容是傳統(tǒng)中醫(yī)的一門(mén)重要學(xué)科，其理論實(shí)踐需要人們的認(rèn)識(shí)和信任。在現(xiàn)代社會(huì)，人們對(duì)自身的健康與美容需求越來(lái)越高，同時(shí)市場(chǎng)上各種化妝品、整形手術(shù)也越來(lái)越多，我們需要認(rèn)真對(duì)待中醫(yī)美容，了解和掌握其基本理論，以此來(lái)更好的保障身體的健康和美麗。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇五
中醫(yī)美容是指運(yùn)用中醫(yī)理論和方法來(lái)解決面部、身體等方面的美容問(wèn)題。近年來(lái)，中醫(yī)美容在中國(guó)得到了廣泛的關(guān)注和應(yīng)用。中醫(yī)美容是中醫(yī)學(xué)中的一個(gè)分支，是傳統(tǒng)中醫(yī)理論與現(xiàn)代美容技術(shù)的結(jié)合，以健康為基礎(chǔ)，能夠從根本上解決美容問(wèn)題。中醫(yī)美容不僅可以改善外在的膚質(zhì)，還能調(diào)整內(nèi)部的身體機(jī)能，實(shí)現(xiàn)“內(nèi)外兼修”的美容效果。
第二段：中醫(yī)美容的核心理念
中醫(yī)美容的核心理念是“整體觀念”。中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)外是相互關(guān)聯(lián)、相互作用的整體，通過(guò)調(diào)理身體內(nèi)部的陰陽(yáng)平衡、氣血通暢，以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝，能夠達(dá)到美容的效果。中醫(yī)美容強(qiáng)調(diào)“補(bǔ)虛”和“疏通”，通過(guò)調(diào)整體內(nèi)的氣血運(yùn)行和臟腑功能，使得肌膚變得光滑細(xì)膩，容顏煥發(fā)。
第三段：中醫(yī)美容的實(shí)際應(yīng)用
中醫(yī)美容的方法和手段非常豐富多樣，包括針灸、拔罐、推拿、艾灸等。這些傳統(tǒng)的中醫(yī)療法都有助于改善面色、提升皮膚彈性、消除皺紋、淡化色斑等美容效果。同時(shí)，中醫(yī)草藥的運(yùn)用也為中醫(yī)美容提供了更多選擇。許多草本植物具有抗氧化、抗衰老的功效，通過(guò)內(nèi)服和外用都可以改善肌膚質(zhì)量。此外，飲食調(diào)理也是中醫(yī)美容的重要方面，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)健康飲食的觀念，通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和搭配，可以輔助美容效果。
第四段：中醫(yī)美容的優(yōu)勢(shì)
與傳統(tǒng)的美容方法相比，中醫(yī)美容具有許多獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。首先，中醫(yī)美容以健康為基礎(chǔ)，通過(guò)調(diào)理身體內(nèi)部的功能，不僅可以改善外在的膚質(zhì)，還能夠提升整體健康狀況。其次，中醫(yī)美容更注重個(gè)體化治療，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)和身體狀況都是不同的，所以中醫(yī)美容會(huì)根據(jù)個(gè)體的需求來(lái)進(jìn)行針對(duì)性治療。最后，中醫(yī)美容的效果是持久的，因?yàn)樗菑膬?nèi)到外進(jìn)行調(diào)理治療的，所以可以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)久的美容效果。
第五段：對(duì)中醫(yī)美容的心得體會(huì)
在我的親身體驗(yàn)中，我深切感受到了中醫(yī)美容的獨(dú)特魅力。中醫(yī)美容以其獨(dú)特的理論和方法，通過(guò)調(diào)理身體內(nèi)外的整體平衡，能夠達(dá)到自然、健康的美容效果。與以往的美容方法相比，中醫(yī)美容更加細(xì)致和全面，注重內(nèi)在的調(diào)理和改善，而不僅僅是表面的修飾。通過(guò)中醫(yī)美容的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己不僅臉部肌膚變得更加光滑細(xì)膩，氣色也明顯好轉(zhuǎn)，內(nèi)外兼修的美麗讓我更加自信和愉悅。我相信，隨著中醫(yī)美容的發(fā)展，它將在未來(lái)取得更加廣泛的應(yīng)用和認(rèn)可，并為更多人帶來(lái)美麗和健康。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇六
中醫(yī)美容是一種將中醫(yī)療法應(yīng)用于美容領(lǐng)域的方法，它具有安全、自然、健康等優(yōu)點(diǎn)，并且取得了越來(lái)越廣泛的認(rèn)可。我自己也在實(shí)踐中體會(huì)到了中醫(yī)美容的獨(dú)特魅力和好處，以下是我的一些個(gè)人感受和心得，希望能夠?qū)V大愛(ài)美人士有所幫助。
第一段：選擇中醫(yī)美容的初衷
我一直認(rèn)為美麗應(yīng)該是天然的，而不是通過(guò)外科手術(shù)或者化學(xué)藥物來(lái)妝點(diǎn)。這也是我開(kāi)始嘗試中醫(yī)美容的初衷。中醫(yī)美容使用中醫(yī)學(xué)理論和方法，包括中草藥、針灸、拔罐等，來(lái)改善和修復(fù)身體健康狀況，從而達(dá)到美容效果。這種方法不會(huì)對(duì)身體造成任何傷害，而且通過(guò)改善身體健康狀況，也能夠讓美容效果更加持久和自然。
第二段：中醫(yī)美容帶來(lái)的好處
中醫(yī)美容具有很多好處。首先，它能夠從根本上改善身體健康狀況。中醫(yī)理論認(rèn)為，身體健康和美麗是緊密相關(guān)的，因此通過(guò)中醫(yī)美容，可以提高體內(nèi)的能量，保持身體健康。其次，中醫(yī)美容能夠自然地達(dá)到美容效果。這種方法可以從內(nèi)部改善身體的代謝和免疫系統(tǒng)，保持皮膚的光澤和彈性。最后，中醫(yī)美容不會(huì)對(duì)身體造成任何傷害。相比于手術(shù)或者化學(xué)藥物，中醫(yī)美容是通過(guò)自然的方式來(lái)進(jìn)行美容，完全不會(huì)對(duì)身體有任何傷害。
第三段：我的中醫(yī)美容體驗(yàn)
我最近嘗試了一個(gè)中醫(yī)美容療法——針灸美容。通過(guò)針灸的手段，我能夠感受到自己的身體正在被疏通和放松。隨著治療的進(jìn)行，我不僅感覺(jué)到身體的舒適，還能夠看到我的面部皮膚開(kāi)始變得更有光澤，有彈性。尤其是我的法令紋和眼角下的細(xì)紋都明顯變淺了，而且看上去非常自然。通過(guò)這種方法，我感受到了身體和皮膚發(fā)生了真正的變化，美麗并不僅僅是表面上的一種裝飾。
第四段：中醫(yī)美容需要延續(xù)的注意點(diǎn)
盡管中醫(yī)美容具有很多的好處，但是這種方法仍然需要我們注意一些細(xì)節(jié)。第一，選擇好的中醫(yī)美容機(jī)構(gòu)和醫(yī)師至關(guān)重要，因?yàn)橹挥性趯I(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下，中醫(yī)美容才能真正地發(fā)揮它的作用。第二，中醫(yī)美容要持之以恒。中醫(yī)美容的效果不會(huì)一夜之間產(chǎn)生，需要我們定期進(jìn)行治療，并且要堅(jiān)持健康的生活方式。最后，我們需要了解自己的身體情況，以便針對(duì)自己的身體狀況制定針對(duì)性的方案。
第五段：結(jié)語(yǔ)
中醫(yī)美容是一種自然健康的美容方法，它深受越來(lái)越多的人群所喜愛(ài)和認(rèn)可。通過(guò)我的自身體驗(yàn)和經(jīng)歷，我深深感受到了中醫(yī)美容的價(jià)值和魅力。我相信，只要我們堅(jiān)持中醫(yī)美容這種方式，將自然美麗融入生活，就能夠過(guò)上更加健康、自然、美麗的生活。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇七
作為一名中醫(yī)養(yǎng)生專業(yè)的從業(yè)者，我一直以來(lái)對(duì)中醫(yī)美容有著濃厚的興趣。多年的經(jīng)驗(yàn)讓我認(rèn)識(shí)到，養(yǎng)生美容注重的是身心的調(diào)節(jié)和內(nèi)在的調(diào)理。以下是我對(duì)中醫(yī)美容的心得體會(huì)。
第一段：深入了解中醫(yī)美容理論
中醫(yī)美容理論是對(duì)傳統(tǒng)中醫(yī)的運(yùn)用和創(chuàng)新，不但涵蓋中醫(yī)學(xué)理論體系，而且蘊(yùn)含了化妝品、美容儀等現(xiàn)代科技手段。因此，了解中醫(yī)美容理論，不僅要掌握中醫(yī)學(xué)常識(shí)，還需要學(xué)習(xí)化妝品的科學(xué)成分和美容儀的使用方法。只有通過(guò)對(duì)各種美容技術(shù)的分析和研究，才能對(duì)中醫(yī)美容理論有更深入、更全面、更系統(tǒng)地理解。
第二段：內(nèi)外調(diào)節(jié)，相得益彰
中醫(yī)美容關(guān)注人體整體內(nèi)外肌理、人體生理和心理的綜合調(diào)節(jié)。在中醫(yī)美容中，不僅強(qiáng)調(diào)要通過(guò)內(nèi)在調(diào)理來(lái)達(dá)到美容效果，同時(shí)還要注重外在調(diào)理，如按摩、針灸等。只有在保證身體內(nèi)部平衡的基礎(chǔ)上，才能達(dá)到外在美容效果，并且是自然而然的，效果最佳。
第三段：注重身體內(nèi)部問(wèn)題的調(diào)理
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，中醫(yī)美容的關(guān)鍵在于身體內(nèi)部的調(diào)理。中醫(yī)能夠通過(guò)中藥調(diào)理體質(zhì)，使體內(nèi)經(jīng)絡(luò)暢通，氣血通暢，調(diào)整植物神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，通過(guò)消除人體內(nèi)部的不良因素，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。此外，良好的睡眠和飲食是美容調(diào)理的關(guān)鍵，如深度睡眠達(dá)到最佳的肌膚修復(fù)和細(xì)胞更新?tīng)顟B(tài)。
第四段：外在調(diào)理讓美容更顯突出
外在調(diào)理主要是通過(guò)中醫(yī)按摩和針灸來(lái)實(shí)現(xiàn)，它們的優(yōu)勢(shì)在于能夠減少使用化妝品和美容儀的頻率。中醫(yī)按摩和針灸能夠促進(jìn)氣血運(yùn)行，調(diào)整血液循環(huán)，使皮膚更光滑、有彈性、更緊致。當(dāng)我們通過(guò)外在調(diào)理使皮膚內(nèi)部環(huán)境更加和諧，才能更好地使化妝品和美容儀的效果發(fā)揮到最大。
第五段：中醫(yī)美容需要以自我調(diào)節(jié)為核心
中醫(yī)美容的真正目的是通過(guò)自身的能量和調(diào)節(jié)，深層次地挖掘身體潛在的美力，使身體的自然功能得到正確的發(fā)揮。中醫(yī)美容是一個(gè)全面從內(nèi)外調(diào)節(jié)身體的過(guò)程，只有在整體調(diào)理的基礎(chǔ)之上，才能真正做到美容效果更加明顯，更加健康和持久。
總結(jié)起來(lái)，中醫(yī)美容的關(guān)鍵詞是調(diào)理和調(diào)節(jié)，強(qiáng)調(diào)的是身體內(nèi)外的協(xié)調(diào)，并通過(guò)改善身體內(nèi)在，使外在達(dá)到最佳的修復(fù)與美化效果。在接下來(lái)的工作中，我會(huì)不斷學(xué)習(xí)和提高自己的技術(shù)水平，為廣大顧客提供更優(yōu)質(zhì)的中醫(yī)美容服務(wù)，讓身體更健康、皮膚更美麗。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇八
中醫(yī)美容自古以來(lái)就被視為一種自然、安全、高效的美容方法。自從我開(kāi)始接觸中醫(yī)美容后，越來(lái)越發(fā)現(xiàn)它的魅力。在這篇文章中，我將分享我的中醫(yī)美容心得和體會(huì)。
第二段：了解中醫(yī)美容的重要性
中醫(yī)美容的重要性在于它可以使身體自然地恢復(fù)平衡，從而達(dá)到美容的目的。中醫(yī)理論認(rèn)為，美容不僅僅是表面的修飾，而是與內(nèi)外之間的平衡有關(guān)。中醫(yī)美容治療是基于診斷病因，根據(jù)體質(zhì)、臟腑功能、經(jīng)絡(luò)氣血、面部皮膚及神經(jīng)系統(tǒng)特點(diǎn)，以調(diào)理人體陰陽(yáng)、氣血相對(duì)平衡為基礎(chǔ)，通過(guò)內(nèi)外結(jié)合、機(jī)理誘導(dǎo)、壓力按摩等手段來(lái)達(dá)到美容治療的效果。
第三段：探討中醫(yī)美容的優(yōu)點(diǎn)
中醫(yī)美容的優(yōu)點(diǎn)在于它可以帶來(lái)幾乎無(wú)副作用的治療，這是因?yàn)樗窃谠械纳眢w機(jī)能基礎(chǔ)上進(jìn)行治療。中醫(yī)美容的方法也比較多，可以選擇不同的方法來(lái)達(dá)到不同的效果。例如針灸、推拿、中藥內(nèi)服、中藥外用等，都有不同的效果。此外，中醫(yī)美容可以在治療皮膚疾病的同時(shí)，還可以提高免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善睡眠，增強(qiáng)心理健康等多個(gè)方面。
第四段：分享中醫(yī)美容心得和體會(huì)
作為一位中醫(yī)美容的愛(ài)好者，我在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試和實(shí)踐中，對(duì)中醫(yī)美容有了更深入的了解。我發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)美容的方法和西方的美容治療方法有所不同，它是一種整體性的治療方法。在我的長(zhǎng)期治療過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)美容不僅僅是治療表面肌膚的問(wèn)題，還可以從根本上改善身體狀況，從而達(dá)到長(zhǎng)久美容的目的。此外，中醫(yī)美容的方法也比較靈活，不僅限于面部，還可以針對(duì)全身進(jìn)行美容治療。
第五段：總結(jié)
中醫(yī)美容不僅是一種美容方法，更是一種整體性的治療方法。它利用中醫(yī)理論，通過(guò)內(nèi)外結(jié)合、機(jī)理誘導(dǎo)、壓力按摩等手段來(lái)達(dá)到美容治療的效果。中醫(yī)美容是一種幾乎無(wú)副作用的治療方法，可以針對(duì)不同人群和不同癥狀，選擇不同的方法來(lái)達(dá)到不同的效果。在進(jìn)行中醫(yī)美容治療之前，也應(yīng)該注意飲食、作息等方面的調(diào)整，才能使治療更加有效。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇九
通過(guò)兩天緊急而充實(shí)的學(xué)習(xí)，我受益匪淺，特殊是對(duì)訓(xùn)練教學(xué)理論的內(nèi)涵有了較為深刻的理解和熟悉，從而有效地提高了自己的熟悉水平和理論水平，進(jìn)一步增加了自己戰(zhàn)勝困難，抓好訓(xùn)練教學(xué)和提高自身業(yè)務(wù)水平的信念和決心。下面我談幾點(diǎn)體會(huì)：新形勢(shì)下的訓(xùn)練教學(xué)改革工作，要求老師必需具備較高的政治素養(yǎng)和業(yè)務(wù)素養(yǎng)，提高個(gè)人的綜合素養(yǎng)，不斷適應(yīng)訓(xùn)練教學(xué)改革工作的需要。xx老師的從教經(jīng)受和對(duì)訓(xùn)練的執(zhí)著追求，給我們年輕老師很大的訓(xùn)練，讓我們懂得什么是訓(xùn)練，怎樣才能教出優(yōu)秀的同學(xué)，讓我們懂得"沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有訓(xùn)練'這一深刻道理。要虛心謹(jǐn)慎，不要傲氣。這是x老師給我的深刻印象。無(wú)論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校、家庭、社會(huì)關(guān)系來(lái)講，都必需虛心謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，始終保持糊涂理智的頭腦。要集思廣益，不要主觀臆斷?？隙ㄒ泻軓?qiáng)的公平、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多商議、多溝通，常常性地溝通思想，交換看法，調(diào)動(dòng)同學(xué)主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。老師要心胸寬廣，不要小肚雞腸。肯定要有一種容人、容事的寬廣胸懷，能夠聽(tīng)取各種不同看法，要嚴(yán)于律己，寬以待人，少一點(diǎn)猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛(ài)之心，這樣給同學(xué)良好的示范作用。會(huì)使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。必需喜愛(ài)自己的訓(xùn)練對(duì)象同學(xué)。老師應(yīng)當(dāng)是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看，同學(xué)并不存在好與差之分，"差生'之所以"差'，緣由在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來(lái)自同學(xué)自身的.主觀因素和來(lái)自客觀的影響。主客觀的因素，都會(huì)嚴(yán)峻束縛同學(xué)內(nèi)在潛能的發(fā)揮，都會(huì)成為同學(xué)健康成長(zhǎng)與進(jìn)展的障礙。正因如此，我們老師對(duì)這些所謂的"差生'，更應(yīng)加備的關(guān)愛(ài)與呵護(hù)。在他們身上，我們要傾注全部的愛(ài)，去發(fā)覺(jué)他們學(xué)習(xí)上每一點(diǎn)滴的進(jìn)步，去查找他們生活中，品德上每一個(gè)閃光點(diǎn)，然后運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制，加以充分的確定和激勵(lì)，恢復(fù)感到暖和，增加自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產(chǎn)生"向師性'。這樣，才會(huì)在他們成長(zhǎng)與進(jìn)展的道路上有一個(gè)質(zhì)的飛躍。我認(rèn)為，好老師首先必需有敬業(yè)精神，要畢生忠誠(chéng)黨的訓(xùn)練事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分熟悉老師工作的意義，從而深深地喜愛(ài)訓(xùn)練事業(yè)?，F(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代。國(guó)與國(guó)的競(jìng)爭(zhēng)主要體現(xiàn)為綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)，綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才的培育靠的是訓(xùn)練，靠的是老師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地熟悉這一點(diǎn)，才能激發(fā)對(duì)老師工作的喜愛(ài)，也才能把這種愛(ài)傾注到對(duì)同學(xué)的訓(xùn)練中去。
一個(gè)好老師還必需非常重視"言傳'外的"身教'，要以自身的行為去影響學(xué)習(xí)，真正成為同學(xué)的表率使同學(xué)從老師身上懂得什么應(yīng)為之，什么不行為。因此，老師的教學(xué)，待人接物，行為舉止，一言一行都必需仔細(xì)、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不行馬虎、輕率、任性、不負(fù)責(zé)任。除此之外，老師還應(yīng)和同學(xué)進(jìn)行常常性的心靈溝通，向同學(xué)暢快樂(lè)靈，既可以向同學(xué)談自己從人生中取得的珍貴閱歷，也可以向同學(xué)坦誠(chéng)地公開(kāi)自己的生活教訓(xùn)，使同學(xué)真正感受到你不僅是良師還是益友。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十
這場(chǎng)深刻的教育改革，對(duì)于我們這些剛參加工作的青年教師來(lái)說(shuō)，既是一次考驗(yàn)，也是一次契機(jī)。作為舊課程體制下成長(zhǎng)起來(lái)的教師，在教學(xué)中難免會(huì)受舊體制影響，而用曾經(jīng)受到的教育方式去對(duì)待現(xiàn)在的學(xué)生;而作為新世紀(jì)的青年人，又充滿著生機(jī)和創(chuàng)新，可以很好的利用這些去開(kāi)創(chuàng)新的輝煌。
創(chuàng)新活力的教育理念并不是憑一己之想，一日可得的，而我們這些剛參加工作，缺乏經(jīng)驗(yàn)的青年教師首先需要的是一套有指導(dǎo)性的方法和觀念去引導(dǎo)和學(xué)習(xí)。因此，我懷著一顆學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)的心，認(rèn)真閱讀了《新課程教師課堂技能指導(dǎo)》一書(shū)，希望能從此書(shū)中吸取精華為我所用，來(lái)指導(dǎo)引導(dǎo)自己的教學(xué)。
新課程改革對(duì)教師提出了新的更高的要求,教師的角色、觀念、行為等方面都在發(fā)生著變化。教師從知識(shí)權(quán)威逐步變成學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、指導(dǎo)者和促進(jìn)者。教師關(guān)注的不僅是學(xué)生知識(shí)的掌握情況，更注意學(xué)生的個(gè)性是否得到了彰顯，能力是否得到了提高，學(xué)生的情感態(tài)度價(jià)值觀是否得到了整體的培養(yǎng)。新課程改革要求教學(xué)方式更加靈活多樣，通過(guò)新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，師生之間共同學(xué)習(xí)、平等交流的民主關(guān)系將逐步形成;教學(xué)過(guò)程將從禁錮走向開(kāi)放，教師不再完全依賴于教材，而是通過(guò)挖掘、補(bǔ)充和整合相關(guān)的課程資源來(lái)組織教學(xué)，新課程所倡導(dǎo)的自主、合作、探究的學(xué)習(xí)形式在教學(xué)實(shí)踐中將得到充分的體現(xiàn)。合作學(xué)習(xí)、小組討論、共同探討會(huì)成為學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式，學(xué)生由被動(dòng)地接受知識(shí)變?yōu)橹鲃?dòng)的探究知識(shí)，由個(gè)體學(xué)習(xí)變?yōu)楹献鲗W(xué)習(xí)，學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程，從以往單純的聽(tīng)教師講變?yōu)榕c老師學(xué)生交流合作，共同探究。
下面我就從新課改下教師的變化來(lái)簡(jiǎn)單的談?wù)勎覍?duì)教師角色轉(zhuǎn)變的一點(diǎn)淺薄的認(rèn)識(shí)。
1、由管理者變?yōu)榻M織者
以前，我或多或少有這樣的觀念和做法：學(xué)生是不懂事的，生來(lái)就需要大人管，教師和學(xué)生的關(guān)系是管與被管的關(guān)系，而不是平等關(guān)系;服從管理的是好學(xué)生，不聽(tīng)話的是壞學(xué)生。就在這樣的“管理”中，學(xué)生“望師生威”，培養(yǎng)了一批批平庸聽(tīng)話的“好學(xué)生”。新課程使我成為引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的組織者。教師不再是高高在上的管理者，而像談話節(jié)目的主持人，更不像以前維持紀(jì)律、不斷施加壓力的“監(jiān)工”。
2、由傳授者變?yōu)閰⑴c者
以前，我站在講臺(tái)上，像個(gè)講經(jīng)布道的大師，對(duì)著一群虔誠(chéng)的信徒慷慨陳詞，偶爾也會(huì)點(diǎn)到有數(shù)的幾個(gè)信徒問(wèn)幾個(gè)無(wú)關(guān)痛癢的“大夢(mèng)話”。而現(xiàn)在，我和學(xué)生在語(yǔ)文活動(dòng)中學(xué)習(xí)、在爭(zhēng)論中尋求真理，與學(xué)生們分享他們的感情和想法;我不是只顧自己“導(dǎo)演”和“主演”，而把學(xué)生尊為“主人”，改變了傳統(tǒng)教學(xué)中“我講你聽(tīng)”的教學(xué)模式。學(xué)生受到重視，積極性大大提高。我的的主動(dòng)參與更激發(fā)了學(xué)生的興趣。在說(shuō)唱臉譜的活動(dòng)中，我和學(xué)生共唱《說(shuō)唱臉譜》;在《看云識(shí)天氣》中我和學(xué)生一起分組進(jìn)行天氣預(yù)報(bào)，看誰(shuí)測(cè)的最準(zhǔn)。
3、由獨(dú)裁者者變?yōu)閰f(xié)助者
以前，在課堂上，我一人說(shuō)了算，而今，我充分尊重學(xué)生的個(gè)性，重視健全學(xué)生人格。在學(xué)生自主探究合作學(xué)習(xí)時(shí)給以最大的幫助。當(dāng)學(xué)生對(duì)《風(fēng)箏》的主題爭(zhēng)議不定時(shí)，我給以指導(dǎo)，并對(duì)那些持“不同政見(jiàn)者”給以肯定;對(duì)于那些很少發(fā)言的學(xué)習(xí)困難學(xué)生，我會(huì)給他一個(gè)發(fā)言的機(jī)會(huì)，解除他心中的恐懼。在語(yǔ)文教學(xué)中加強(qiáng)學(xué)生的語(yǔ)文實(shí)踐，一方面采取多種多樣的形式，給學(xué)生創(chuàng)造盡可能多的實(shí)踐的機(jī)會(huì);二是不斷開(kāi)發(fā)、充分利用無(wú)處不在、無(wú)時(shí)不有的語(yǔ)文教育資源，使學(xué)生憑借豐富的資源和大量的實(shí)踐，在學(xué)語(yǔ)文、用語(yǔ)文中漸漸習(xí)得語(yǔ)文學(xué)習(xí)規(guī)律，不斷提高整體把握的能力。我的任務(wù)減輕了，我的擔(dān)子也更重了。
課改是個(gè)新事物，有它的活力和發(fā)展空間，這給我們發(fā)揮潛能、施展才華提供了。一個(gè)廣闊天地，而我也會(huì)不斷學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)，把自身鍛煉成為一代新型教師.
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十一
在數(shù)學(xué)教學(xué)中，部分教師教學(xué)由于仍然沒(méi)有擺脫應(yīng)試教育的桎梏，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)得累，教師自己也教得苦，到頭來(lái)學(xué)生只會(huì)按部就班地解題，動(dòng)手和應(yīng)用知識(shí)的能力相當(dāng)?shù)拖拢劜簧祥_(kāi)動(dòng)腦筋發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造性，嚴(yán)重地束縛了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展，使課堂教學(xué)效率低下，學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)根本無(wú)從談起。在數(shù)學(xué)教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣，如何使課堂更加精彩有效，本人談幾點(diǎn)看法，供同仁參考。
語(yǔ)言是表達(dá)思想的工具，也是溝通感情的橋梁。小學(xué)數(shù)學(xué)老師的教學(xué)語(yǔ)言是上好數(shù)學(xué)課的基本保證，老師只有通過(guò)教學(xué)語(yǔ)言把知識(shí)傳授給學(xué)生，建立良好的師生情誼，才能使學(xué)生堅(jiān)定學(xué)習(xí)的自信心。老師的語(yǔ)言在很大程度上決定著學(xué)生學(xué)習(xí)的效果。形象的語(yǔ)言，能將“死”知識(shí)變?yōu)閷W(xué)生易于理解的“活”知識(shí)；具有情感的語(yǔ)言，能感染學(xué)生，陶冶學(xué)生的情操；生動(dòng)的語(yǔ)言，能吸引學(xué)生，振奮學(xué)生的精神，讓學(xué)生聽(tīng)了便于工作“入臨其境、如見(jiàn)其人、如聞其聲”，使教材化難為易，使學(xué)生得到解決美的享受，從而提高教學(xué)質(zhì)量。
教學(xué)語(yǔ)言應(yīng)該是科學(xué)和嚴(yán)密的。有的教師教學(xué)語(yǔ)言不夠科學(xué)，也不夠嚴(yán)密。例如：在教學(xué)“長(zhǎng)方體的認(rèn)識(shí)”這節(jié)課時(shí)，當(dāng)教師讓學(xué)生回答長(zhǎng)方體有幾條棱時(shí)，說(shuō)：“長(zhǎng)方體有幾條棱長(zhǎng)？”這是不嚴(yán)密的，從而會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)問(wèn)題的理解無(wú)從下手，亂說(shuō)一氣，我認(rèn)為這樣說(shuō)才是正確的：“長(zhǎng)方體有幾條棱？”
又如在教學(xué)“人民幣的認(rèn)識(shí)”這節(jié)課中，讓學(xué)生回答他見(jiàn)過(guò)的人民幣，當(dāng)學(xué)生說(shuō)見(jiàn)過(guò)十元人民幣時(shí)，教師問(wèn)“十元人民幣有多大呀？”這個(gè)問(wèn)題的意思不明確，是說(shuō)十元人民幣面積有多大呢？還是十元錢(qián)有多大？當(dāng)時(shí)孩子沒(méi)有回答上來(lái)。教師又補(bǔ)充說(shuō)明之后，學(xué)生才知道老師問(wèn)的是十元人民幣相對(duì)而言于其它面值的人民幣的面積的大小。所以課堂教學(xué)語(yǔ)言的科學(xué)與嚴(yán)密是提高教學(xué)有效性的前提。
有效的課堂組織教學(xué)，是建立良好教學(xué)秩序，構(gòu)建有效的學(xué)習(xí)環(huán)境，是提高教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)。
首先導(dǎo)入是一節(jié)課的“序幕”，直接影響學(xué)生的求知欲望和學(xué)習(xí)興趣。我們常說(shuō)好的導(dǎo)入能激發(fā)學(xué)生的求知欲，還可激活學(xué)生的思維。教師在教學(xué)新課之前可以先讓學(xué)生“碰碰壁”，引起學(xué)生認(rèn)知的沖突和矛盾來(lái)激發(fā)好奇心，為學(xué)習(xí)新知提供“心理需要”的準(zhǔn)備。學(xué)生們皺眉凝思，積極思考，于是在急迫想知道“究竟”的心理下進(jìn)入探究學(xué)習(xí)階段，求知欲望非常強(qiáng)烈。
其次課堂結(jié)構(gòu)的組織要充分發(fā)揮教學(xué)民主，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)主體，積極引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立思考，讓學(xué)生主動(dòng)參與到知識(shí)形成的過(guò)程。允許學(xué)生嘗試；出差錯(cuò)，然后自行解決錯(cuò)誤。努力營(yíng)造一種民主、和諧、寬松的課堂環(huán)境。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，教師始終不發(fā)表自己的意見(jiàn)，放手讓學(xué)生展開(kāi)討論、嘗試，最后學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)規(guī)律，可以說(shuō)是一種創(chuàng)新思維的表現(xiàn)。這就顯示了自主學(xué)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)，如果教師加以因勢(shì)利導(dǎo)，則必然大大激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
動(dòng)機(jī)是人們“因需要而產(chǎn)生的一種心理反映”，它是人們行為活動(dòng)的內(nèi)動(dòng)力。因此，激發(fā)學(xué)生思維的動(dòng)機(jī)，是培養(yǎng)其思維能力的關(guān)鍵因素，更是課堂有效教學(xué)的有力保障。
教師怎樣才能激發(fā)學(xué)生思維動(dòng)機(jī)呢？這就要求教師必須在教學(xué)中充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)，教師能有意識(shí)地挖掘教材中的知識(shí)因素，從學(xué)生自身生活需要出發(fā)，使其明確知識(shí)的價(jià)值，從而產(chǎn)生思維的動(dòng)機(jī)。例如：在教學(xué)“按比例分配”這一內(nèi)容時(shí)，首先要使學(xué)生明確學(xué)習(xí)這一知識(shí)的目的：在平均分不合理的情況下，就產(chǎn)生了按比例分配這種新的分配方法。教學(xué)時(shí)可設(shè)計(jì)這樣一個(gè)問(wèn)題：一個(gè)車(chē)間把生產(chǎn)20xx個(gè)零件的任務(wù)交給了王師傅和李師傅，完成任務(wù)后要把5000元的加工費(fèi)分給他們。結(jié)果王師傅加工了1200個(gè)零件，李師傅加工了800個(gè)零件。這時(shí)把5000元的加工費(fèi)平均分給他們合理嗎？從而引發(fā)出學(xué)生探求合理的分配方法的思維動(dòng)機(jī)。這樣設(shè)計(jì)教學(xué)既滲透了“知識(shí)來(lái)源于生活”的數(shù)學(xué)理念，又使學(xué)生意識(shí)到學(xué)習(xí)知識(shí)的目的是為了解決生活和生產(chǎn)中的實(shí)際問(wèn)題。學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)被激發(fā)起來(lái)了，自然會(huì)全身心地投入到后面的教學(xué)活動(dòng)之中。
現(xiàn)代教育技術(shù)手段由于其直觀性、能動(dòng)性、交互性等在教學(xué)中帶來(lái)了極大的方便，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)了學(xué)生認(rèn)知主體的發(fā)揮，在教學(xué)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，教學(xué)過(guò)程的輔助等方面都發(fā)揮了巨大的作用。在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中，越來(lái)越多的教師更新了教學(xué)觀念，現(xiàn)代教育技術(shù)手段已逐漸地進(jìn)入數(shù)學(xué)課堂。好的多媒體課件的運(yùn)用，能夠?yàn)閿?shù)學(xué)教學(xué)錦上添花。數(shù)學(xué)教學(xué)中多媒體的運(yùn)用對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)起到畫(huà)龍點(diǎn)睛之舉，實(shí)現(xiàn)了學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)從感性理解到理性理解的質(zhì)的飛躍。
當(dāng)前，由于多媒體的廣泛運(yùn)用，越來(lái)越多的教師忽略了板書(shū)書(shū)寫(xiě)。實(shí)際上，板書(shū)是最常用的教學(xué)手段之一。好的數(shù)學(xué)板書(shū)是一節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的濃縮，板書(shū)的內(nèi)容往往提綱挈領(lǐng)，言簡(jiǎn)意賅，有助于學(xué)生理解相關(guān)內(nèi)容，也便于學(xué)生掌握方法和課后復(fù)習(xí).因此，適時(shí)的多媒體課件運(yùn)用和適當(dāng)?shù)陌鍟?shū)書(shū)寫(xiě)也是提高課堂有效教學(xué)的必要途徑之一。
數(shù)學(xué)教學(xué)中學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣的調(diào)動(dòng)、培養(yǎng)和增強(qiáng)都與學(xué)生課堂參與程度密切相關(guān)，只有教師精心設(shè)計(jì)，精工雕琢，讓學(xué)生真正成為課堂的主人，發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性作用，讓學(xué)生體驗(yàn)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成功的愉悅感，才能使數(shù)學(xué)課堂充滿活力。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十二
20xx年10月，我有幸成為田老師“省能手工作站”中的成員。在田老師的帶領(lǐng)下，我們團(tuán)隊(duì)積極開(kāi)展活動(dòng)，首先確立了第一個(gè)研討主題“關(guān)于小學(xué)數(shù)學(xué)思想方法在課堂中的滲透”。為了更好的開(kāi)展課題研究活動(dòng)，我們首先收集了許多資料、文獻(xiàn)，進(jìn)行基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)，為后面的研究實(shí)踐奠定良好的基礎(chǔ)。通過(guò)一次又一次的學(xué)習(xí)、交流，讓我對(duì)數(shù)學(xué)思維能力培養(yǎng)的重要性和小學(xué)階段常用的數(shù)學(xué)思維方法有了更新、更深刻的認(rèn)識(shí)。
數(shù)學(xué)思維能力是數(shù)學(xué)能力的核心，是我們運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)分析和解決問(wèn)題能力的前提。但數(shù)學(xué)思維能力的形成需要一個(gè)漫長(zhǎng)過(guò)程，是離不開(kāi)一節(jié)節(jié)數(shù)學(xué)課的積淀的。我想，作為一名數(shù)學(xué)老師，在課堂上不僅僅要傳授數(shù)學(xué)知識(shí)，更重要的是滲透數(shù)學(xué)思想方法，培養(yǎng)孩子創(chuàng)新獨(dú)立能力，這樣才能有助于學(xué)生形成良好的思維習(xí)慣和品質(zhì)，使其終生受益。
當(dāng)我們遇到新問(wèn)題的時(shí)候，首先要給予學(xué)生獨(dú)立思考判斷的空間。如：這個(gè)問(wèn)題中已經(jīng)給出的條件是什么，要干什么？需要用到哪些知識(shí)，怎么來(lái)解決比較合理等等。當(dāng)學(xué)生的思維判斷有困難時(shí)，我們進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，或跟他們合作進(jìn)行研究來(lái)解決。在這樣的過(guò)程中，學(xué)生的思維力會(huì)得到訓(xùn)練和提高。
在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們要?jiǎng)?chuàng)設(shè)有利于質(zhì)疑、探究的情境，讓學(xué)生在獨(dú)立學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)與他人合作。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探索、勤于動(dòng)手、學(xué)思結(jié)合，把抽象的知識(shí)具體化、形象化，從中感受認(rèn)識(shí)、理解、掌握知識(shí)，在解決問(wèn)題的過(guò)程中提高思維能力。
課堂的40分鐘是有限的，但學(xué)生的思維方向不能是單一的。這就要求我們?cè)诮虒W(xué)設(shè)計(jì)是，充分研讀教材、整合資源，同時(shí)把握順向、逆向這兩條思維主線，通過(guò)“觀察、實(shí)驗(yàn)、比較、歸納、猜想、推理、反思”等活動(dòng)，優(yōu)化思維品質(zhì)，提高思維能力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
課堂教學(xué)中不僅要培養(yǎng)學(xué)生分析和綜合、抽象和概括的能力，還要培養(yǎng)學(xué)生從多個(gè)角度看問(wèn)題的能力，即培養(yǎng)思維的靈活性和創(chuàng)造性。其實(shí)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，只要嘗試是前所未有的，對(duì)自己發(fā)展是有價(jià)值的，就是一種創(chuàng)新，這種思維就是創(chuàng)新思維。學(xué)生的創(chuàng)新不同于科學(xué)家、藝術(shù)家的創(chuàng)造發(fā)明，創(chuàng)造出新的“產(chǎn)品”，多數(shù)情況下學(xué)生的創(chuàng)新是解決問(wèn)題時(shí)想出了其它辦法和策略。在課堂上，要注意老師創(chuàng)設(shè)的情景，在老師的引導(dǎo)和激勵(lì)下，激發(fā)自己的潛能和思維，大膽設(shè)想，主動(dòng)探索，積極提出自己的新思想、新觀點(diǎn)、新方法。
關(guān)于小學(xué)數(shù)學(xué)思想方法的初探，讓我開(kāi)始重新審視自己的教學(xué)。在今后的課堂中，我們要及時(shí)歸納總結(jié)數(shù)學(xué)思想方法，給學(xué)生解決問(wèn)題的“抓手”，讓學(xué)生真正學(xué)會(huì)用數(shù)學(xué)的眼光觀察生活，選擇合適的數(shù)學(xué)思想方法解決問(wèn)題。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十三
黨員理論學(xué)習(xí)心得體會(huì)
此次學(xué)習(xí)我的感受如下：
一、黨員干部要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高理論素質(zhì)
保持領(lǐng)導(dǎo)班子及黨員干部隊(duì)伍的純潔性，黨員干部必須首先加強(qiáng)政治理論等方面的學(xué)習(xí)。不學(xué)習(xí)，政治上就不可能成熟，就不可能自覺(jué)改造自己的主觀世界。只有認(rèn)真學(xué)習(xí)，真正具備馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想理論素養(yǎng)，堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想，努力實(shí)現(xiàn)全面全心全意為人民群眾服務(wù)。廉潔奉公，勤政為民，不說(shuō)空話，多干實(shí)事，方能顧全大局，帶領(lǐng)人民群眾共同致富，才能夠在錯(cuò)綜復(fù)雜的環(huán)境中把握方向，解決矛盾，應(yīng)對(duì)自如，經(jīng)受住任何考驗(yàn)。不學(xué)習(xí)新的知識(shí)，就要落伍。
方面起表率作用，既善于充分發(fā)揚(yáng)民主，又善于實(shí)行正確的集中，養(yǎng)成經(jīng)常開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)，自覺(jué)接受組織和群眾監(jiān)督的好習(xí)慣。
四、黨員干部勇于開(kāi)拓進(jìn)取
堅(jiān)持實(shí)事求是，求真務(wù)實(shí)的思想路線，積極探索，大膽實(shí)踐，認(rèn)真研究新情況，解決新問(wèn)題，認(rèn)真貫徹黨的路線、方針、政策和決議，解放思想、實(shí)事求是、求真務(wù)實(shí)。
五、黨員干部是作風(fēng)優(yōu)良，群眾信任的表率 我們共產(chǎn)黨人來(lái)自人民，植根于人民、服務(wù)于人民，建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義，實(shí)現(xiàn)全面小康社會(huì)，全部工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)就是全心全意為人民服務(wù)，黨員干部應(yīng)走群眾路線，關(guān)心群眾疾苦，全心全意為人民服務(wù)，辦事公正、公開(kāi)、公平，保持同人民群眾的血肉聯(lián)系。
篇二：2015年2政治理論學(xué)習(xí)心得體會(huì)
2015年政治理論學(xué)習(xí)心得體會(huì)
本學(xué)年通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)了黨的十八大會(huì)議精神之后，總書(shū)記在參觀《復(fù)興之路》后作的關(guān)于“中國(guó)夢(mèng)”的重要講話，從而對(duì)十八大精神和“中國(guó)夢(mèng)”都有了更為深刻的理解。十八大，決定了我們下一步幸福的到來(lái)；十八大，給了我們每個(gè)中國(guó)人一個(gè)“中國(guó)夢(mèng)”。作為一名中國(guó)人，我適逢其會(huì)，深受鼓舞，我也覺(jué)的這樣的夢(mèng)是每一個(gè)中國(guó)人都有義務(wù)為實(shí)現(xiàn)她而奮斗的。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織學(xué)習(xí)政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和教師師德師風(fēng)六查五評(píng)以及學(xué)習(xí)了《新教師法》、《教育法》、《義務(wù)教育法》、《未成年教育法》并參加全省統(tǒng)一“教師六五普法”考試學(xué)習(xí)等活動(dòng)學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步了解教師職業(yè)的神圣，使命的崇高，責(zé)任的重大。
一、教師要具有無(wú)限的愛(ài)生之心
教師的愛(ài)是建立在對(duì)教育工作的事業(yè)心和責(zé)任感上面的，在老師愛(ài)心的雨露照射滋潤(rùn)下，學(xué)生感到集體的溫暖和舒適，從而激發(fā)起奮進(jìn)的欲望。熱愛(ài)學(xué)生，尊重學(xué)生，信任學(xué)生，把實(shí)際行動(dòng)落實(shí)到“教書(shū)育人”，這一歷史使命上去，只有在自己的崗位上把本職工作做好，才能為培養(yǎng)更多的有素養(yǎng)的人才發(fā)揮自己的聰明才智。嚴(yán)格要求學(xué)生是教師道德威信的保證，教師只有以良好的感情，崇高的道德去關(guān)愛(ài)學(xué)生，才會(huì)激發(fā)學(xué)生積極向上的力量，收到學(xué)生的尊敬與愛(ài)戴。如果教學(xué)中忽略了這種情感的關(guān)愛(ài)，就等于抽掉了教學(xué)發(fā)展的靈魂。
二、培養(yǎng)學(xué)生要有愛(ài)心
學(xué)生有愛(ài)心，將來(lái)才能去愛(ài)他人，愛(ài)集體，才能回報(bào)社會(huì)。
愛(ài)。通過(guò)各種活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生高尚的情操是愛(ài)。給學(xué)生開(kāi)設(shè)學(xué)習(xí)方法是愛(ài)。家長(zhǎng)會(huì)和學(xué)生們一起分析學(xué)習(xí)起落的原因是愛(ài)。對(duì)學(xué)生一視同仁是愛(ài)。在學(xué)校組織的手拉手活動(dòng)中幫助學(xué)生結(jié)對(duì)子，課間我常常同他們交談。了解他們的心理，使學(xué)生明白要有愛(ài)心，先要學(xué)會(huì)愛(ài)他人。愛(ài)父母，因?yàn)楦改附o予了你的生命。愛(ài)老師，因?yàn)槔蠋熃淌谀銓W(xué)業(yè)。愛(ài)朋友，因?yàn)榕笥阉徒o你友誼。一句話，一杯水，一個(gè)眼神，一種動(dòng)作都可以傳遞愛(ài)。其次，是熱愛(ài)集體。關(guān)心集體就是要從小事做起：上課不遲到，不說(shuō)話，課上不大聲喧嘩，上好兩操，搞好衛(wèi)生清掃，積極參加班級(jí)和學(xué)校組織的活動(dòng)，注重班級(jí)榮譽(yù)。這些小事做好了。
四、要不斷學(xué)習(xí)政治理論和更新的教學(xué)理念，掌握現(xiàn)代教育教學(xué)技術(shù)
學(xué)習(xí)新的教育理念來(lái)武裝自己的頭腦，學(xué)習(xí)教學(xué)方法提高自己的業(yè)務(wù)水平。掌握本學(xué)科最前沿的研究成果，增強(qiáng)科研意識(shí)和改革意識(shí)，積極參與教育改革，在實(shí)踐中提高自己的教育教學(xué)能力。
要隨時(shí)掌握最新的教育理論和教學(xué)理念，時(shí)刻保持清醒的頭腦以應(yīng)對(duì)可能在實(shí)踐過(guò)程中出現(xiàn)的一些問(wèn)題，一定要把握好科學(xué)發(fā)展觀這條正確的理念，不能一味的按照自己的意愿來(lái)處理一些問(wèn)題。
五、要不斷的學(xué)習(xí)和提高自己
加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)、自我修養(yǎng)。
“求真務(wù)實(shí)，開(kāi)拓創(chuàng)新”，努力踐行誠(chéng)信教育，終身學(xué)習(xí)的要求，相信教育的明天會(huì)更好！
總之，作為教師，通過(guò)學(xué)習(xí)，要進(jìn)一步堅(jiān)定共產(chǎn)主義的信念，明確努力學(xué)習(xí)提高的方向，感受到時(shí)代和社會(huì)賦予我們的重任。
2015-2-28 篇三：中心組理論學(xué)習(xí)心得體會(huì)文章
中心組理論學(xué)習(xí)心得體會(huì)文章
一、要高度重視學(xué)習(xí)，不斷提高自身的綜合素質(zhì) 在過(guò)去的工作中雖然也積累了一定的經(jīng)驗(yàn)，取得了點(diǎn)滴的成績(jī)，但是現(xiàn)在回顧起來(lái)，清醒地看到自身存在著一些值得重視的缺點(diǎn)和不足，主要是缺少馬列主義理論的系統(tǒng)教育，缺乏馬克思主義、毛澤東思想，特別是鄧小平理論的扎實(shí)功底，缺少對(duì)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和黨的歷史知識(shí)的深入了解，缺乏艱苦環(huán)境的嚴(yán)格鍛煉。解決這些問(wèn)題沒(méi)有捷徑可走，只有通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉，才能不斷充實(shí)和提高。
第一、要提高對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，提高對(duì)學(xué)習(xí)重要性的認(rèn)識(shí)，是強(qiáng)化學(xué)習(xí)的前提和條件。在以往的學(xué)習(xí)中總在低水平中徘徊，思想水平、理論水平提高不快，學(xué)習(xí)效果也不理想。
第二、要把握學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。作為一名年輕領(lǐng)導(dǎo)干部，知識(shí)貧乏、知識(shí)單一，是一個(gè)很大的不足。為此，加強(qiáng)學(xué)習(xí)應(yīng)該是全面的系統(tǒng)的，應(yīng)該重點(diǎn)抓好三個(gè)方面的學(xué)習(xí)。一是要認(rèn)真學(xué)習(xí)好鄧小平理論；另一方面要從自己工作領(lǐng)域的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗工作的特點(diǎn)，運(yùn)用鄧小平理論的科學(xué)體系和精神實(shí)質(zhì)指導(dǎo)工作實(shí)踐。二是要加強(qiáng)對(duì)黨的重大方針政策的學(xué)習(xí)。這是我們做好本職工作的指導(dǎo)方針和原則。三是要加強(qiáng)對(duì)各種新理論、新知識(shí)的學(xué)習(xí)。
第三、要注重學(xué)習(xí)效果。
二、要加強(qiáng)自身修養(yǎng)，與時(shí)俱進(jìn)，立志有作為
首先，要加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，增強(qiáng)組織觀念。
其次，要加強(qiáng)主觀世界的改造，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，加強(qiáng)主觀世界的改造，最重要的一點(diǎn)，就是要牢固樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的思想，一輩子始終不渝。在工作中不斷地警示自己，加強(qiáng)自身的修養(yǎng)和鍛煉，嚴(yán)格按照《黨章》的要求，改造主觀世界，增強(qiáng)拒腐防變和抵御各種風(fēng)險(xiǎn)的能力。
理論學(xué)習(xí)心得
篇一：理論學(xué)習(xí)心得
我認(rèn)為，當(dāng)干部尤其是當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)干部，有多大的職務(wù)就有多大的責(zé)任，要盡職盡責(zé)，就要站高望遠(yuǎn)，具備能盡好職責(zé)的素質(zhì)才能，素質(zhì)才能主要從學(xué)習(xí)中來(lái)，從實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)中積累提高。因此，學(xué)習(xí)是自己的責(zé)任，是思想和工作的動(dòng)力源泉，是一項(xiàng)重要任務(wù)。因?yàn)椋覀兯鶕?dān)負(fù)的工作，不但要對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)黨和人民的事業(yè)負(fù)責(zé)。作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，其素質(zhì)的高低，工作能力的強(qiáng)弱，直接影響著一方的事業(yè)和人民群眾的切身利益。而思想素質(zhì)和工作能力是與學(xué)習(xí)的深淺，與理論功底直接相關(guān)的。實(shí)踐證明，要不斷提高自己，不斷改造自己，就必須不斷學(xué)習(xí)。不學(xué)習(xí)就會(huì)落伍，就會(huì)迷失政治方向，有的甚至?xí)涯芰τ玫酵衢T(mén)邪道上去，最終將被社會(huì)、被人民群眾所冷落、所淘汰，得不到黨和人民的信任。如果學(xué)習(xí)不好就不能正確把握和貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策，就不能更好地運(yùn)用新理論解決新問(wèn)題，就必然造成工作質(zhì)量低下或者失誤。工作不好就是對(duì)自己不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，也是對(duì)黨的事業(yè)和人民群眾的利益不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因此，我深刻地體會(huì)到學(xué)習(xí)對(duì)自己、對(duì)黨和人民的事業(yè)，都是一種重要責(zé)任。
區(qū)委學(xué)習(xí)中心組每年統(tǒng)一安排的專題學(xué)習(xí)，時(shí)間上給予了保障，內(nèi)容上比較廣泛。一年來(lái)，我對(duì)區(qū)委統(tǒng)一安排的專題學(xué)習(xí)從未缺席，每個(gè)專題學(xué)習(xí)都專心聽(tīng)課，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，并結(jié)合工作和思想實(shí)際，寫(xiě)好學(xué)習(xí)心得體會(huì)文章。在擔(dān)任區(qū)委辦主任期間，能認(rèn)真組織區(qū)委辦公室學(xué)習(xí)中心組的學(xué)習(xí)，利用各種形式，組織干部職工進(jìn)行學(xué)習(xí)交流座談，采取請(qǐng)進(jìn)來(lái)，走出去等方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)和工作實(shí)踐中，我深深感到學(xué)習(xí)與不學(xué)習(xí)是完全不一樣的，學(xué)多與學(xué)少也不一樣，學(xué)習(xí)膚淺與學(xué)習(xí)深刻也不同，能否理論聯(lián)系實(shí)際，帶著問(wèn)題地學(xué)，把學(xué)習(xí)與解決問(wèn)題（包括思想和工作中的問(wèn)題）緊密結(jié)合起來(lái)，收效更加不一樣。比如，在今年市第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我區(qū)取得了金牌總數(shù)和總分第一的優(yōu)異成績(jī)，在紀(jì)念抗戰(zhàn)六十周年紀(jì)念活動(dòng)中，我區(qū)創(chuàng)作的東縱組歌和電影故事《東縱特遣隊(duì)》等作品受到廣泛的歡迎，五中上省一級(jí)中學(xué)、市一中江北分校、二小、十五小、上排小學(xué)和麥地小學(xué)等上市一級(jí)學(xué)校等就充分體現(xiàn)了保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育和學(xué)習(xí)與實(shí)踐結(jié)合的成效。因此，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)重在自覺(jué)主動(dòng)，才能入心入腦。同時(shí)也必須有約束機(jī)制，要有量的體現(xiàn)，才能有質(zhì)的提高。
到，作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，確實(shí)應(yīng)清醒地正確認(rèn)識(shí)自己，反省自己，經(jīng)常以黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求對(duì)照檢查自己的思想和言行是否貼近群眾，是否貼近實(shí)際，是否保持謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁的作風(fēng)，是否保持艱苦奮斗的作風(fēng)，是否符合改革與發(fā)展的潮流，始終保持一個(gè)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)有的良好作風(fēng)。
在學(xué)習(xí)中，碰到比較多的實(shí)際問(wèn)題是工學(xué)矛盾和學(xué)習(xí)效果的問(wèn)題。我對(duì)區(qū)委學(xué)習(xí)中心組統(tǒng)一安排的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，只要不是因公外出學(xué)習(xí)出差或上級(jí)有會(huì)議無(wú)法請(qǐng)假外，都能做到服從中心組的學(xué)習(xí)時(shí)間。曾有幾次，早已安排好的會(huì)議或約定與有關(guān)部門(mén)下鄉(xiāng)，都因與區(qū)委中心組安排學(xué)習(xí)相沖突時(shí)及時(shí)調(diào)整安排，從不以任何客觀理由不參加中心組學(xué)習(xí)。所以，我參加區(qū)委中心組學(xué)習(xí)每次必到，從未請(qǐng)過(guò)假。除了中心組統(tǒng)一安排學(xué)習(xí)以外，我每天都堅(jiān)持?jǐn)D時(shí)間看書(shū)看報(bào)。我深深體會(huì)到，看書(shū)看報(bào)也是對(duì)自己有很大幫助的。
在學(xué)習(xí)中，我還感到寫(xiě)好讀書(shū)筆記和學(xué)習(xí)體會(huì)文章也是一種加深理解和掌握有關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容很好的學(xué)習(xí)方法。如果對(duì)學(xué)過(guò)的專題課，自己整理筆記，印象就深刻。結(jié)合實(shí)際寫(xiě)心得體會(huì)，有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，帶著思想和工作中的疑難去學(xué)更能解決很多思想疙瘩和工作疙瘩。
總之，一年來(lái)的理論學(xué)習(xí)，不但理論上又有新的長(zhǎng)進(jìn)，思想政治素質(zhì)也有不同程度的提高。尤其是在深入學(xué)習(xí)“三個(gè)代表”重要思想和十六屆五中全會(huì)精神以及黨員先進(jìn)性教育的過(guò)程中，更使自己感到長(zhǎng)高了，望遠(yuǎn)了。所以，學(xué)習(xí)給我?guī)?lái)很多幫助，學(xué)習(xí)給我受益非淺，學(xué)習(xí)是人生名符其實(shí)的“伴侶”。
篇二：理論學(xué)習(xí)心得
通過(guò)學(xué)習(xí)我解新課改倡導(dǎo)的基本理念，最近認(rèn)真閱讀學(xué)習(xí)了現(xiàn)代教育理論與實(shí)踐》一書(shū)。
（一）我對(duì)“教學(xué)與課程”的認(rèn)識(shí)
變革?！贬槍?duì)這一點(diǎn)，再對(duì)照自己的教學(xué)，以往我在教學(xué)中，總是把教材作為教學(xué)的中心，因此常常出現(xiàn)教學(xué)過(guò)程和學(xué)生實(shí)際相脫離的現(xiàn)象，有時(shí)還為此想不通。現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到我們的教學(xué)過(guò)程不僅是使用教材，同時(shí)也要注重開(kāi)發(fā)和利用課程資源。
（二）我對(duì)“互動(dòng)的師生關(guān)系”的認(rèn)知
我們知道“教學(xué)是教師的教與學(xué)生的學(xué)的統(tǒng)一”，這種統(tǒng)一的實(shí)質(zhì)是就是師生，生生的交往。
態(tài)的社會(huì)關(guān)系的總和，而是動(dòng)態(tài)地表現(xiàn)出來(lái)的主體之間的相互作用。交往中，主體之間的相互作用、相互交流、相互溝通、相互理解，這是人基本的存在方式。在教學(xué)中，交往存在著師生間的交往和生生間的交往之分，而且是多邊的整體的交往?！边@一點(diǎn)告訴我們?cè)诮虒W(xué)中我們必須重視學(xué)生的交往能力，對(duì)于小學(xué)低年級(jí)來(lái)說(shuō)，我們就必須重視學(xué)生的聽(tīng)說(shuō)能力，口語(yǔ)交際能力的培養(yǎng)?！皫熒P(guān)系是一種平等、理解、雙向的人與人的關(guān)系”“在師生關(guān)系中，學(xué)生會(huì)體驗(yàn)到平等、自由、民主、尊重、信任、友善、理解、寬容、親情與關(guān)愛(ài)，同時(shí)受到激勵(lì)、鞭策、鼓舞、感化、召喚、指導(dǎo)和建議，形成積極的、豐富的人生態(tài)度與情感體驗(yàn)。”以上這些內(nèi)容都告誡我們教育工作者，特別是一線教師，要充分重視師生之間的交往，要站在民主平等的角度去和學(xué)生交流，要充分體現(xiàn)師生之間的親情，尊重他們，信任他們，把他們作為知心朋友，去關(guān)心愛(ài)護(hù)，這樣交往才會(huì)真實(shí)而富有情趣，才會(huì)很好的和學(xué)生溝通，才會(huì)提高學(xué)生的交際能力。我們知道“交往的基本屬性是互動(dòng)性和互惠性”通過(guò)師生間、學(xué)生間動(dòng)態(tài)交流實(shí)現(xiàn)師生互動(dòng)，相互溝通，相互影響，相互補(bǔ)充，從而達(dá)到共識(shí)、共享、共進(jìn)。這是教學(xué)相長(zhǎng)的真諦。
（三）我對(duì)“構(gòu)建素質(zhì)教育課堂教學(xué)目標(biāo)體系”的認(rèn)識(shí)
我們總在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育，那么什么是素質(zhì)教育，怎么進(jìn)行素質(zhì)教育，在讀這本書(shū)前，我的認(rèn)識(shí)并不是那么深刻，例如我們問(wèn)‘學(xué)習(xí)為了什么’的時(shí)候，無(wú)論學(xué)生、家長(zhǎng)還是教師，很少有人把發(fā)現(xiàn)和尋找新知識(shí)、解決問(wèn)題作為學(xué)習(xí)的歸宿。在我們的教育概念中，學(xué)習(xí)就是教師傳授已有的知識(shí)，學(xué)生掌握確定無(wú)疑的知識(shí)；教材對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，成了權(quán)威知識(shí)發(fā)布的載體，導(dǎo)致了我們所諷刺的“考考考，教師的法寶；分分分，學(xué)生的命根”。新課標(biāo)中“知識(shí)與技能、過(guò)程與方法以及情感、態(tài)度與價(jià)值觀”是我們進(jìn)行教學(xué)的目標(biāo)。
為此該書(shū)也為我們指出了以下幾個(gè)方面：
1.我們要重視結(jié)論與過(guò)程的統(tǒng)一。文章指出“對(duì)一門(mén)學(xué)科而言，過(guò)程表征該學(xué)科的探究過(guò)程和探究方法，結(jié)論表征該學(xué)科的探究結(jié)果，兩者是相互作用、相互依存、相互轉(zhuǎn)化的關(guān)系。什么樣的探究過(guò)程和方法論必然對(duì)應(yīng)著什么樣的探究結(jié)論或結(jié)果，概念原理體系的獲得依賴于特定的探究過(guò)程與方法論。任何學(xué)科原理體系，不論暫時(shí)看起來(lái)多么完備，它總是一種過(guò)程性、生成性、開(kāi)放性的存在，總是一種需要進(jìn)一步檢驗(yàn)的假設(shè)體系，總是需要進(jìn)一步發(fā)展為更完善、合理的概念框架。另一方面，探究過(guò)程和方法論又內(nèi)在于概念原理體系之中，并隨著概念原理體系的發(fā)展而不斷變化?！保皬慕虒W(xué)角度講，重結(jié)論、輕過(guò)程的教學(xué)只是一種形式上走捷徑的教學(xué)，把形成結(jié)論的生動(dòng)過(guò)程變成了單調(diào)刻板的條文背誦，它從源頭上剝離了知識(shí)與智力的內(nèi)在聯(lián)系。重結(jié)論、輕過(guò)程的教學(xué)排斥了學(xué)生的思考和個(gè)性，把教學(xué)過(guò)程庸俗化到無(wú)需智慧努力只需聽(tīng)講和記憶就能掌握知識(shí)的那種程度，于是便有了掌握知識(shí)卻不思考知識(shí)、詰問(wèn)知識(shí)、評(píng)判知識(shí)、創(chuàng)新知識(shí)的所謂好學(xué)生。這實(shí)際上是對(duì)學(xué)生智慧的扼殺和個(gè)性的摧殘。
2.強(qiáng)調(diào)認(rèn)識(shí)與情意的統(tǒng)一。該書(shū)指出：“學(xué)習(xí)過(guò)程是以人的整體的心理活動(dòng)為基礎(chǔ)的認(rèn)知和情意活動(dòng)相統(tǒng)一的過(guò)程。認(rèn)知因素和情意因素在學(xué)習(xí)過(guò)程中是同時(shí)發(fā)生、交互作用的，它們共同組成學(xué)生學(xué)習(xí)心理的兩個(gè)不同方面，從不同角度對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)施予重大影響。
我認(rèn)為，當(dāng)干部尤其是當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)干部，有多大的職務(wù)就有多大的責(zé)任，要盡職盡責(zé)，就要站高望遠(yuǎn)，具備能盡好職責(zé)的素質(zhì)才能，素質(zhì)才能主要從學(xué)習(xí)中來(lái)，從實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)中積累提高。因此，學(xué)習(xí)是自己的責(zé)任，是思想和工作的動(dòng)力源泉，是一項(xiàng)重要任務(wù)。因?yàn)?，我們所?dān)負(fù)的工作，不但要對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)黨和人民的事業(yè)負(fù)責(zé)。作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，其素質(zhì)的高低，工作能力的強(qiáng)弱，直接影響著一方的事業(yè)和人民群眾的切身利益。而思想素質(zhì)和工作能力是與學(xué)習(xí)的深淺，與理論功底直接相關(guān)的。實(shí)踐證明，要不斷提高自己，不斷改造自己，就必須不斷學(xué)習(xí)。不學(xué)習(xí)就會(huì)落伍，就會(huì)迷失政治方向，有的甚至?xí)涯芰τ玫酵衢T(mén)邪道上去，最終將被社會(huì)、被人民群眾所冷落、所淘汰，得不到黨和人民的信任。如果學(xué)習(xí)不好就不能正確把握和貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策，就不能更好地運(yùn)用新理論解決新問(wèn)題，就必然造成工作質(zhì)量低下或者失誤。工作不好就是對(duì)自己不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，也是對(duì)黨的事業(yè)和人民群眾的利益不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
區(qū)委學(xué)習(xí)中心組每年統(tǒng)一安排的專題學(xué)習(xí)，時(shí)間上給予了保障，內(nèi)容上比較廣泛。一年來(lái)，我對(duì)區(qū)委統(tǒng)一安排的專題學(xué)習(xí)從未缺席，每個(gè)專題學(xué)習(xí)都專心聽(tīng)課，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，并結(jié)合工作和思想實(shí)際，寫(xiě)好學(xué)習(xí)心得體會(huì)文章。在擔(dān)任區(qū)委辦主任期間，能認(rèn)真組織區(qū)委辦公室學(xué)習(xí)中心組的學(xué)習(xí)，利用各種形式，組織干部職工進(jìn)行學(xué)習(xí)交流座談，采取請(qǐng)進(jìn)來(lái)，走出去等方法進(jìn)行學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)和工作實(shí)踐中，我深深感到學(xué)習(xí)與不學(xué)習(xí)是完全不一樣的，學(xué)多與學(xué)少也不一樣，學(xué)習(xí)膚淺與學(xué)習(xí)深刻也不同，能否理論聯(lián)系實(shí)際，帶著問(wèn)題地學(xué)，把學(xué)習(xí)與解決問(wèn)題（包括思想和工作中的問(wèn)題）緊密結(jié)合起來(lái)，收效更加不一樣。比如，在今年市第二屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我區(qū)取得了金牌總數(shù)和總分第一的優(yōu)異成績(jī)，在紀(jì)念抗戰(zhàn)六十周年紀(jì)念活動(dòng)中，我區(qū)創(chuàng)作的東縱組歌和電影故事《東縱特遣隊(duì)》等作品受到廣泛的歡迎，五中上省一級(jí)中學(xué)、市一中江北分校、二小、十五小、上排小學(xué)和麥地小學(xué)等上市一級(jí)學(xué)校等就充分體現(xiàn)了保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育和學(xué)習(xí)與實(shí)踐結(jié)合的成效。因此，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)重在自覺(jué)主動(dòng)，才能入心入腦。同時(shí)也必須有約束機(jī)制，要有量的體現(xiàn)，才能有質(zhì)的提高。比如：對(duì)十六屆五中全會(huì)精神，“三個(gè)代表”重要思想，保持黨員先進(jìn)性教育等，都必須系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，逐章逐節(jié)反反復(fù)復(fù)地學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)，真正領(lǐng)會(huì)豐富的內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)，才能對(duì)其中的新理論、新觀點(diǎn)、新論斷以及其重大的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義有一個(gè)比較深刻的理解和認(rèn)識(shí)。同時(shí)，還再次學(xué)習(xí)了hjt同志在考察西柏坡時(shí)的講話，使我進(jìn)一步深刻地認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)和改進(jìn)黨的作風(fēng)建設(shè)的緊迫性和重要性，從而深深地感到，作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，確實(shí)應(yīng)清醒地正確認(rèn)識(shí)自己，反省自己，經(jīng)常以黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求對(duì)照檢查自己的思想和言行是否貼近群眾，是否貼近實(shí)際，是否保持謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁的作風(fēng)，是否保持艱苦奮斗的作風(fēng)，是否符合改革與發(fā)展的潮流，始終保持一個(gè)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)有的良好作風(fēng)。
在學(xué)習(xí)中，碰到比較多的實(shí)際問(wèn)題是工學(xué)矛盾和學(xué)習(xí)效果的問(wèn)題。我對(duì)區(qū)委學(xué)習(xí)中心組統(tǒng)一安排的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，只要不是因公外出學(xué)習(xí)出差或上級(jí)有會(huì)議無(wú)法請(qǐng)假外，都能做到服從中心組的學(xué)習(xí)時(shí)間。曾有幾次，早已安排好的會(huì)議或約定與有關(guān)部門(mén)下鄉(xiāng)，都因與區(qū)委中心組安排學(xué)習(xí)相沖突時(shí)及時(shí)調(diào)整安排，從不以任何客觀理由不參加中心組學(xué)習(xí)。所以，我參加區(qū)委中心組學(xué)習(xí)每次必到，從未請(qǐng)過(guò)假。除了中心組統(tǒng)一安排學(xué)習(xí)以外，我每天都堅(jiān)持?jǐn)D時(shí)間看書(shū)看報(bào)。我深深體會(huì)到，看書(shū)看報(bào)也是對(duì)自己有很大幫助的。
教育理論學(xué)習(xí)心得體會(huì)
劉梅菊
素質(zhì)一詞，自從倡導(dǎo)素質(zhì)教育以來(lái)，與我們生活的聯(lián)系越來(lái)越密切了，我們的教育每時(shí)每刻都在為提高人的素質(zhì)而存在著。
一、樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念，建立健全終身教育體系
在當(dāng)今時(shí)代背景下，教師的任務(wù)更多地由“傳授知識(shí)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤敖虝?huì)學(xué)習(xí)”，立足于激發(fā)和培育高昂而持久的學(xué)習(xí)熱情，引導(dǎo)學(xué)生終身學(xué)習(xí)，隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)。而教師需要率先接受終身教育，這也是新世界教師職業(yè)的基本條件。建立和完善終身教育體系是提高教師素質(zhì)的重要途徑，我國(guó)《國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十個(gè)五年計(jì)劃綱要》中提出：“大力發(fā)展職業(yè)教育和職業(yè)培訓(xùn)，發(fā)展成人教育和其他繼續(xù)教育，逐步形成大眾化、社會(huì)化的終身教育體系。
二、加強(qiáng)教師的教學(xué)研究
科研能力是教師素質(zhì)的一個(gè)重要組成部分。教育是一種有目的有計(jì)劃的培養(yǎng)人才的社會(huì)活動(dòng)?，F(xiàn)代教育必須以思維教育代替記憶教育。因此，教師的教育科研能力在教學(xué)活動(dòng)中顯得特別重要。
三、學(xué)習(xí)國(guó)外師資培訓(xùn)的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)
根據(jù)教育“三個(gè)面向”的戰(zhàn)略指導(dǎo)方針，教育要面向世界，著眼未來(lái)，就必須學(xué)習(xí)發(fā)達(dá)國(guó)家在師資培訓(xùn)方面行之有效的先進(jìn)理念和做法。不僅要請(qǐng)進(jìn)來(lái)，搞智力引進(jìn)，還要走出去；不僅要派教育科研人員走出國(guó)門(mén)，還要支持和選派教育第一線的教師走出國(guó)門(mén)，進(jìn)行考察進(jìn)修，掌握第一手的先進(jìn)教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自斐斐課件園資料，了解教育的前沿動(dòng)態(tài)，研究國(guó)外教師的素質(zhì)現(xiàn)狀及提高教師素質(zhì)的方法和途徑。振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十四
上半年，xx黨委嚴(yán)格落實(shí)黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)各項(xiàng)制度，以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，把學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神作為最首要的政治任務(wù)，按照“兩學(xué)一做“學(xué)習(xí)教育常態(tài)化制度化要求，結(jié)合“不忘初心、牢記使命“傳承紅色基因、擔(dān)當(dāng)強(qiáng)軍重任'主題教育，緊跟部隊(duì)改革發(fā)展形勢(shì)，深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)黨的十九大精神重大理論觀點(diǎn)、重大任務(wù)部署，著力發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)，著力弘揚(yáng)改革創(chuàng)新的精神，努力為圓滿完成工作任務(wù)供給強(qiáng)大的思想保證和精神動(dòng)力。具體情景如下：
一、工作開(kāi)展情景
(一)狠抓制度落實(shí)，營(yíng)造濃厚氛圍。年初，xx下發(fā)關(guān)于進(jìn)一步統(tǒng)一和規(guī)范黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)的意見(jiàn)，為全區(qū)部隊(duì)規(guī)范抓好中心組學(xué)習(xí)工作供給了依據(jù)。上半年，各級(jí)黨委進(jìn)一步健全完善黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)考勤、團(tuán)體研討、學(xué)習(xí)檔案管理、專題調(diào)研、學(xué)習(xí)通報(bào)等制度，認(rèn)真抓好考勤、請(qǐng)假、筆記、檔案、考核等環(huán)節(jié)的落實(shí)，機(jī)關(guān)安排7場(chǎng)次集中學(xué)習(xí)，每次安排中心組成員2人以上重點(diǎn)發(fā)言，中心組成員結(jié)合分管工作和個(gè)人實(shí)際，制定了切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)指定書(shū)目和材料，精心準(zhǔn)備發(fā)言提綱，進(jìn)取開(kāi)展研討交流，以實(shí)際行動(dòng)帶動(dòng)全部隊(duì)構(gòu)成了素尚學(xué)習(xí)研究的濃厚氛圍，因故未參加團(tuán)體學(xué)習(xí)的，都提前向中心組組長(zhǎng)請(qǐng)假，認(rèn)真登記參加人員、缺席人員、缺席原因等情景，并及時(shí)安排補(bǔ)課，確保全員額參加學(xué)習(xí)，提升理論水平。
(二)緊跟發(fā)展形勢(shì)，拓寬學(xué)習(xí)渠道。根據(jù)形勢(shì)任務(wù)需要，上半年機(jī)關(guān)共邀請(qǐng)4位有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)或權(quán)威專家作專題輔導(dǎo)講座，對(duì)黨的十九大精神和中央、地方各類重大會(huì)議重大部署的新指示新要求進(jìn)行解析，進(jìn)一步廓清思想迷霧，堅(jiān)定奮進(jìn)決心。緊貼時(shí)代發(fā)展和領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選取《黨的十九大報(bào)告輔導(dǎo)讀本》《習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想三十講》等權(quán)威理論輔導(dǎo)和形勢(shì)政策教育音像學(xué)習(xí)資料供給給中心組成員。創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式，利用xx網(wǎng)、xx網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)資源，拓展學(xué)習(xí)的廣度和深度，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效果，要求各級(jí)黨委把加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)同部隊(duì)建設(shè)實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，同自覺(jué)增強(qiáng)黨性修養(yǎng)和拒腐防變本事結(jié)合起來(lái)，扎實(shí)推進(jìn)學(xué)習(xí)理論和指導(dǎo)實(shí)踐相結(jié)合。5月底，機(jī)關(guān)匯編了各單位中心組學(xué)習(xí)理論文集，展示理論學(xué)習(xí)成果。
(三)強(qiáng)化學(xué)以致用，提升學(xué)習(xí)成效。各級(jí)黨委著重把理論學(xué)習(xí)與專題調(diào)研結(jié)合起來(lái)，深入基層、深入群眾，扎實(shí)開(kāi)展調(diào)查研究，深化理論學(xué)習(xí)，強(qiáng)化學(xué)以致用。上半年，各級(jí)黨委共上報(bào)x篇高質(zhì)量的調(diào)研報(bào)告，黨委理論學(xué)習(xí)中心組成員撰寫(xiě)了x篇理論文章，對(duì)黨的建設(shè)、信訪工作、訓(xùn)練工作、后勤工作等方面存在的突出問(wèn)題研究解決辦法，為各級(jí)黨委供給工作思路，取得良好成效，各級(jí)中心組組長(zhǎng)對(duì)本級(jí)黨委理論學(xué)習(xí)中心組成員的自學(xué)情景進(jìn)行了定期的督促和檢查。同時(shí)，機(jī)關(guān)于6月底對(duì)部分單位黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)記錄和相關(guān)檔案進(jìn)行了調(diào)閱，通報(bào)講評(píng)了調(diào)閱情景，進(jìn)一步促進(jìn)了各單位對(duì)中心組學(xué)習(xí)制度的落實(shí)。
二、存在的不足
(一)學(xué)習(xí)深度不夠。部分單位組織學(xué)習(xí)資料比較單一，學(xué)習(xí)視野相對(duì)狹隘，學(xué)習(xí)載體相對(duì)匱乏，有的單位地處大城市，但優(yōu)勢(shì)資源作用發(fā)揮不明顯，個(gè)別單位單純就學(xué)習(xí)談學(xué)習(xí)，不能做到理論聯(lián)系實(shí)際、理論指導(dǎo)實(shí)踐。
(二)工學(xué)矛盾突出。上半年，部分單位工作任務(wù)多，學(xué)習(xí)到位率不高，一些單位重業(yè)務(wù)輕學(xué)習(xí)的觀念還有必須市場(chǎng)，對(duì)考勤登記、個(gè)人自學(xué)、缺課補(bǔ)課等制度落實(shí)不到位，影響了整體學(xué)習(xí)效果。
(三)未能學(xué)以致用。有的黨委成員缺乏問(wèn)題導(dǎo)向意識(shí)，對(duì)形勢(shì)任務(wù)和發(fā)展規(guī)律研究不透，撰寫(xiě)理論文章結(jié)合實(shí)際不夠緊密，對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的解決缺乏有效指導(dǎo)，甚至僅落實(shí)在文字上，資料比較空洞。
三、下步工作打算
(一)統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，抓好落實(shí)。中心組學(xué)習(xí)是黨委領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部在職理論學(xué)習(xí)的重要組織形式，是嚴(yán)肅黨內(nèi)政治生活、強(qiáng)化黨性修養(yǎng)的重要資料。要切實(shí)把思想認(rèn)識(shí)和行動(dòng)統(tǒng)一到中央要求上來(lái)，把加強(qiáng)和改善中心組學(xué)習(xí)作為重要工作擺在突出位置，列入重要議事日程，納入黨建工作職責(zé)制，納入意識(shí)形態(tài)工作職責(zé)制。
(二)明確職責(zé)，抓好示范。要進(jìn)一步擔(dān)負(fù)起抓理論武裝的政治職責(zé)和領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)，不斷加強(qiáng)和改善黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)，進(jìn)而帶動(dòng)部隊(duì)大興學(xué)習(xí)之風(fēng)。要主持研究中心組年度學(xué)習(xí)計(jì)劃，審定階段性學(xué)習(xí)安排，把握好學(xué)習(xí)的主題和重點(diǎn)，強(qiáng)化學(xué)習(xí)職責(zé)，注重學(xué)習(xí)質(zhì)量，指導(dǎo)和檢查中心組成員的學(xué)習(xí)，切實(shí)提升中心組學(xué)習(xí)的科學(xué)化規(guī)范化水平。
(三)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，做好保障。中心組學(xué)習(xí)服務(wù)保障工作由政治部負(fù)責(zé)，機(jī)關(guān)黨委配合落實(shí)，相關(guān)部門(mén)根據(jù)自身職能負(fù)責(zé)供給與學(xué)習(xí)主題相關(guān)的資料等資料。要經(jīng)常研究學(xué)習(xí)情景，提出改善措施，抓好督促落實(shí)。要堅(jiān)持和完善一級(jí)抓一級(jí)、層層抓落實(shí)的領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)制和工作機(jī)制，指導(dǎo)了解各級(jí)黨組織的學(xué)習(xí)情景，針對(duì)實(shí)際情景，認(rèn)真抓好分類指導(dǎo)。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十五
20____年上半年，黨委嚴(yán)格落實(shí)黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)各項(xiàng)制度，以新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，把學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神作為最首要的政治任務(wù)，按照“兩學(xué)一做“學(xué)習(xí)教育常態(tài)化制度化要求，結(jié)合“不忘初心、牢記使命“傳承紅色基因、擔(dān)當(dāng)強(qiáng)軍重任主題教育，緊跟部隊(duì)改革發(fā)展形勢(shì)，深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)黨的十九大精神重大理論觀點(diǎn)、重大任務(wù)部署，著力發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)，著力弘揚(yáng)改革創(chuàng)新的精神，努力為圓滿完成工作任務(wù)供給強(qiáng)大的思想保證和精神動(dòng)力。具體情景如下：
一、工作開(kāi)展情景
(一)狠抓制度落實(shí)，營(yíng)造濃厚氛圍。
年初，20____下發(fā)關(guān)于進(jìn)一步統(tǒng)一和規(guī)范黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)的意見(jiàn)，為全區(qū)部隊(duì)規(guī)范抓好中心組學(xué)習(xí)工作供給了依據(jù)。上半年，各級(jí)黨委進(jìn)一步健全完善黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)考勤、團(tuán)體研討、學(xué)習(xí)檔案管理、專題調(diào)研、學(xué)習(xí)通報(bào)等制度，認(rèn)真抓好考勤、請(qǐng)假、筆記、檔案、考核等環(huán)節(jié)的落實(shí)，機(jī)關(guān)安排7場(chǎng)次集中學(xué)習(xí)，每次安排中心組成員2人以上重點(diǎn)發(fā)言，中心組成員結(jié)合分管工作和個(gè)人實(shí)際，制定了切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)指定書(shū)目和材料，精心準(zhǔn)備發(fā)言提綱，進(jìn)取開(kāi)展研討交流，以實(shí)際行動(dòng)帶動(dòng)全部隊(duì)構(gòu)成了素尚學(xué)習(xí)研究的濃厚氛圍，因故未參加團(tuán)體學(xué)習(xí)的，都提前向中心組組長(zhǎng)請(qǐng)假，認(rèn)真登記參加人員、缺席人員、缺席原因等情景，并及時(shí)安排補(bǔ)課，確保全員額參加學(xué)習(xí)，提升理論水平。
(二)緊跟發(fā)展形勢(shì)，拓寬學(xué)習(xí)渠道。
根據(jù)形勢(shì)任務(wù)需要，上半年機(jī)關(guān)共邀請(qǐng)4位有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)或權(quán)威專家作專題輔導(dǎo)講座，對(duì)黨的十九大精神和中央、地方各類重大會(huì)議重大部署的新指示新要求進(jìn)行解析，進(jìn)一步廓清思想迷霧，堅(jiān)定奮進(jìn)決心。緊貼時(shí)代發(fā)展和領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選取權(quán)威理論輔導(dǎo)和形勢(shì)政策教育音像學(xué)習(xí)資料供給給中心組成員。創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式，利用____網(wǎng)、____網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)資源，拓展學(xué)習(xí)的廣度和深度，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效果，要求各級(jí)黨委把加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)同部隊(duì)建設(shè)實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，同自覺(jué)增強(qiáng)黨性修養(yǎng)和拒腐防變本事結(jié)合起來(lái)，扎實(shí)推進(jìn)學(xué)習(xí)理論和指導(dǎo)實(shí)踐相結(jié)合。5月底，機(jī)關(guān)匯編了各單位中心組學(xué)習(xí)理論文集，展示理論學(xué)習(xí)成果。
(三)強(qiáng)化學(xué)以致用，提升學(xué)習(xí)成效。
各級(jí)黨委著重把理論學(xué)習(xí)與專題調(diào)研結(jié)合起來(lái)，深入基層、深入群眾，扎實(shí)開(kāi)展調(diào)查研究，深化理論學(xué)習(xí)，強(qiáng)化學(xué)以致用。上半年，各級(jí)黨委共上報(bào)__篇高質(zhì)量的調(diào)研報(bào)告，黨委理論學(xué)習(xí)中心組成員撰寫(xiě)了__篇理論文章，對(duì)黨的建設(shè)、信訪工作、訓(xùn)練工作、后勤工作等方面存在的突出問(wèn)題研究解決辦法，為各級(jí)黨委供給工作思路，取得良好成效，各級(jí)中心組組長(zhǎng)對(duì)本級(jí)黨委理論學(xué)習(xí)中心組成員的自學(xué)情景進(jìn)行了定期的督促和檢查。同時(shí)，機(jī)關(guān)于6月底對(duì)部分單位黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)記錄和相關(guān)檔案進(jìn)行了調(diào)閱，通報(bào)講評(píng)了調(diào)閱情景，進(jìn)一步促進(jìn)了各單位對(duì)中心組學(xué)習(xí)制度的落實(shí)。
二、存在的不足
(一)學(xué)習(xí)深度不夠。
部分單位組織學(xué)習(xí)資料比較單一，學(xué)習(xí)視野相對(duì)狹隘，學(xué)習(xí)載體相對(duì)匱乏，有的單位地處大城市，但優(yōu)勢(shì)資源作用發(fā)揮不明顯，個(gè)別單位單純就學(xué)習(xí)談學(xué)習(xí)，不能做到理論聯(lián)系實(shí)際、理論指導(dǎo)實(shí)踐。
(二)工學(xué)矛盾突出。
上半年，部分單位工作任務(wù)多，學(xué)習(xí)到位率不高，一些單位重業(yè)務(wù)輕學(xué)習(xí)的觀念還有必須市場(chǎng)，對(duì)考勤登記、個(gè)人自學(xué)、缺課補(bǔ)課等制度落實(shí)不到位，影響了整體學(xué)習(xí)效果。
(三)未能學(xué)以致用。
有的黨委成員缺乏問(wèn)題導(dǎo)向意識(shí)，對(duì)形勢(shì)任務(wù)和發(fā)展規(guī)律研究不透，撰寫(xiě)理論文章結(jié)合實(shí)際不夠緊密，對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的解決缺乏有效指導(dǎo)，甚至僅落實(shí)在文字上，資料比較空洞。
三、下步工作打算
(一)統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，抓好落實(shí)。
中心組學(xué)習(xí)是黨委領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部在職理論學(xué)習(xí)的重要組織形式，是嚴(yán)肅黨內(nèi)政治生活、強(qiáng)化黨性修養(yǎng)的重要資料。要切實(shí)把思想認(rèn)識(shí)和行動(dòng)統(tǒng)一到中央要求上來(lái)，把加強(qiáng)和改善中心組學(xué)習(xí)作為重要工作擺在突出位置，列入重要議事日程，納入黨建工作職責(zé)制，納入意識(shí)形態(tài)工作職責(zé)制。
(二)明確職責(zé)，抓好示范。
要進(jìn)一步擔(dān)負(fù)起抓理論武裝的政治職責(zé)和領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)，不斷加強(qiáng)和改善黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)，進(jìn)而帶動(dòng)部隊(duì)大興學(xué)習(xí)之風(fēng)。要主持研究中心組年度學(xué)習(xí)計(jì)劃，審定階段性學(xué)習(xí)安排，把握好學(xué)習(xí)的主題和重點(diǎn)，強(qiáng)化學(xué)習(xí)職責(zé)，注重學(xué)習(xí)質(zhì)量，指導(dǎo)和檢查中心組成員的學(xué)習(xí)，切實(shí)提升中心組學(xué)習(xí)的科學(xué)化規(guī)范化水平。
(三)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，做好保障。
中心組學(xué)習(xí)服務(wù)保障工作由政治部負(fù)責(zé)，機(jī)關(guān)黨委配合落實(shí)，相關(guān)部門(mén)根據(jù)自身職能負(fù)責(zé)供給與學(xué)習(xí)主題相關(guān)的資料等資料。要經(jīng)常研究學(xué)習(xí)情景，提出改善措施，抓好督促落實(shí)。要堅(jiān)持和完善一級(jí)抓一級(jí)、層層抓落實(shí)的領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)制和工作機(jī)制，指導(dǎo)了解各級(jí)黨組織的學(xué)習(xí)情景，針對(duì)實(shí)際情景，認(rèn)真抓好分類指導(dǎo)。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十六
本學(xué)期通過(guò)學(xué)習(xí)《當(dāng)代中國(guó)政治制度》讓我體會(huì)到環(huán)境對(duì)于一個(gè)國(guó)家、一座城市來(lái)說(shuō)是多么的重要。隨著城市化的迅速發(fā)展，人口迅速向城市聚集，加之城市環(huán)境衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的滯后，城市環(huán)境問(wèn)題也逐漸突顯出來(lái)，使我們不得不去反思這些極為嚴(yán)峻的環(huán)境問(wèn)題。如果這些問(wèn)題不盡快的解決，那么它將必然影響城市發(fā)展的步伐。必須要提高廣大群眾對(duì)環(huán)境的認(rèn)知，只有讓每個(gè)人都了解到環(huán)境對(duì)我們的重大意義以后，才能更好的去實(shí)現(xiàn)改善環(huán)境問(wèn)題。
1、大氣污染 煤煙型與機(jī)動(dòng)車(chē)尾氣的復(fù)合型污染，直接破壞了城市大氣環(huán)境。我國(guó)大多數(shù)城市的能源消費(fèi)結(jié)構(gòu)是以煤為主。煤煙型細(xì)微顆粒物pm10對(duì)人體健康危害最大，成為城市大氣污染的主要“殺手”。汽車(chē)保有量的提高和道路不暢造成汽車(chē)尾氣排污量增大，也對(duì)城市大氣環(huán)境產(chǎn)生嚴(yán)重影響?？諝馕廴窘档腿梭w的免疫功能，誘發(fā)或加重多種疾病的發(fā)生。長(zhǎng)期生活在高濃度空氣污染物的環(huán)境中，可引起上呼吸道炎癥、支氣管哮喘、肺氣腫等疾病。癌癥，尤其是肺癌的多發(fā)，更是與空氣污染有密切的關(guān)系。
2、水污染 有機(jī)污染仍然是水環(huán)境污染的主要問(wèn)題。據(jù)最新的水環(huán)境質(zhì)量檢測(cè)結(jié)果，城市河流仍主要是有機(jī)型污染，氨氮污染逐漸加重，同時(shí)，隨著城市規(guī)模的擴(kuò)大和數(shù)量的增加，將在沿流域兩岸形成城市群，生活及工業(yè)活動(dòng)更加密集，再加上鄉(xiāng)鎮(zhèn)工業(yè)廢水的排放，流域水環(huán)境問(wèn)題的矛盾將更加突出，致癌、致畸性、致突變的有機(jī)污染物危害問(wèn)題日益嚴(yán)重。
3、固體廢棄物污染 城市垃圾是城市環(huán)境的重要問(wèn)題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)城鎮(zhèn)年生活垃圾總量已近2億噸，并以年均10%的速度增加。大量垃圾運(yùn)到城郊裸露堆放。經(jīng)濟(jì)繁榮、消費(fèi)激增，丟棄的廢物隨之增加，垃圾的容積量越來(lái)越大、熱值越來(lái)越高，有毒有害物也越來(lái)越多。除此之外，噪聲污染、光污染、電磁波污染和視覺(jué)污染等在城市環(huán)境中的破壞作用也不容忽視。
普及環(huán)保知識(shí)，提高全民自身素質(zhì)，全面提倡落實(shí)城市環(huán)境保護(hù)問(wèn)題。只有大力的宣傳、普及環(huán)境保護(hù)知識(shí)，才能轉(zhuǎn)變?nèi)竦乃枷胗^念，觀念轉(zhuǎn)變了，才可以更好的解決其問(wèn)題。我們要從小事做起、抓起，科學(xué)的管理環(huán)境問(wèn)題。科學(xué)發(fā)展在污染治理方面固然重要，但是不能夠包治百病。城市環(huán)境一旦污染便很難恢復(fù)，因此保護(hù)環(huán)境應(yīng)以預(yù)防為主，但預(yù)防不可能完全避免污染，對(duì)已經(jīng)存在的污染必須先進(jìn)行治理，因此要防治結(jié)合。只有合理的治污，才能更有效的防范。
“治”的首要任務(wù)，就是提高群眾的自身素質(zhì)，改變其思想觀念，要明確的認(rèn)識(shí)到，環(huán)境對(duì)于我們整個(gè)社會(huì)、乃至國(guó)家是多么重要的一件事情。不能一味的考慮經(jīng)濟(jì)發(fā)展，而采取犧牲環(huán)境的做法，這樣只為追求投資增長(zhǎng)，而卻忽視了經(jīng)濟(jì)發(fā)展、增長(zhǎng)背后的垃圾污染對(duì)環(huán)境造成的嚴(yán)重影響?！爸巍钡钠浯稳蝿?wù)，就是改善污垢治理機(jī)制，必須要制定合理的排污費(fèi)的收取標(biāo)志費(fèi)用，要明確一個(gè)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，才能服眾。而費(fèi)用是必須要收取的，這關(guān)系到污垢的處理經(jīng)費(fèi)問(wèn)題。完善污垢機(jī)制，建立更好的污垢站點(diǎn)，設(shè)施要全面，才能更好的處理掉這些垃圾。
“防范”任務(wù)也是非常重要的，要時(shí)常在社區(qū)、學(xué)校、單位開(kāi)展環(huán)保知識(shí)普及，防靠的是城市公眾們自覺(jué)自愿地維護(hù)公共環(huán)境，采用新技術(shù)減少污染，保持良好的生活習(xí)慣，不要隨地吐痰、不要亂扔垃圾。盡可能的出行采用騎腳踏車(chē)或步行方式，減少汽車(chē)尾氣的排放量。保護(hù)環(huán)境、防止污染僅靠政府也是難以達(dá)到理想效果的，只有發(fā)動(dòng)全社會(huì)成員來(lái)攜手增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)、積極的參與到其中，才能達(dá)到較好的效果。
我們要攜手一起保護(hù)我們生活的家園——地球，只有讓它健健康康的，才能讓我們更好的生存在這個(gè)美麗的家園里。加強(qiáng)城市環(huán)境的民主管理，才能真正滿足社會(huì)成員的需要，必將帶動(dòng)人們的積極性，從而促進(jìn)城市環(huán)境的和諧發(fā)展。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十七
今年以來(lái)，經(jīng)過(guò)參加黨委中心組學(xué)習(xí)，不僅僅豐富了自我的理論水平，拓寬了工作視野，同時(shí)也提高了自身的實(shí)踐工作本事，加深了對(duì)理論知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí)，自身理論水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)得到了提高，對(duì)于今后的中心組學(xué)習(xí)活動(dòng)，我有了以下幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)：
為適應(yīng)新形勢(shì)發(fā)展需要，我們要不斷強(qiáng)化中心組學(xué)習(xí)意識(shí)，更新學(xué)習(xí)觀念，確立“學(xué)理論、轉(zhuǎn)觀念、議大事、出思路、建班子”的基本定位。要堅(jiān)持貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，引導(dǎo)班子成員樹(shù)立終身學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、帶著問(wèn)題學(xué)習(xí)的觀念，逐步實(shí)現(xiàn)由“擁有文憑”向“擁有本事”轉(zhuǎn)變；由“階段學(xué)習(xí)”向“終身學(xué)習(xí)”轉(zhuǎn)變；由“學(xué)了什么”向“學(xué)會(huì)什么”轉(zhuǎn)變。要樹(shù)立了“工作學(xué)習(xí)化、學(xué)習(xí)工作化”的理念，主動(dòng)把，學(xué)習(xí)視為個(gè)人知識(shí)積累的內(nèi)在要求和有效破解工作難題的第一需要。充分發(fā)揮黨組織的政治核心作用和示范作用，不斷提高領(lǐng)導(dǎo)班子駕馭全局、加快改革發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo)本事，努力建設(shè)全員學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)。
要根據(jù)改革發(fā)展的實(shí)際，突出學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。要加深對(duì)新思想、新觀點(diǎn)、新論斷的認(rèn)識(shí)和理解。要在認(rèn)真抓好“三個(gè)代表”重要思想學(xué)習(xí)的同時(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的十七屆四中、五中全會(huì)精神、中央新出臺(tái)的重大方針、政策等。加強(qiáng)一些基本理論和法律法規(guī)的學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中還要緊緊抓住世界觀和方法論這條主線，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，增強(qiáng)理論功底，及時(shí)準(zhǔn)確地把握政策。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中，堅(jiān)持主動(dòng)自學(xué)，要把學(xué)習(xí)理論和學(xué)習(xí)新知識(shí)結(jié)合起來(lái)，經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)增強(qiáng)自身適應(yīng)新形勢(shì)變化對(duì)各項(xiàng)工作提出的新要求、新挑戰(zhàn)以及社會(huì)轉(zhuǎn)型期對(duì)干部素質(zhì)提出的新要求，努力提高自我在新形勢(shì)下的工作本事和工作水平。把終身學(xué)習(xí)作為求知、處事、為人的需要。要緊密聯(lián)系全區(qū)改革發(fā)展中的重大戰(zhàn)略問(wèn)題，把解決個(gè)人認(rèn)識(shí)問(wèn)題與解決實(shí)際工作問(wèn)題結(jié)合起來(lái)。在個(gè)人學(xué)習(xí)過(guò)程中，緊密結(jié)合全區(qū)改革和發(fā)展中面臨的實(shí)際問(wèn)題，以我們正在做的事情為中心，努力解決個(gè)人的思想認(rèn)識(shí)問(wèn)題，把思想認(rèn)識(shí)統(tǒng)一到區(qū)委的重大決策上來(lái)，從而思考個(gè)人工作在本部門(mén)、本單位以及在全區(qū)經(jīng)濟(jì)建設(shè)中如何同步發(fā)揮服務(wù)、協(xié)調(diào)等作用。并針對(duì)個(gè)人實(shí)際工作中遇到的問(wèn)題開(kāi)展調(diào)查研究和分析論斷，尋找解決問(wèn)題的對(duì)策思路，做到解決思想認(rèn)識(shí)問(wèn)題和解決實(shí)際工作問(wèn)題的有機(jī)統(tǒng)一。
以上是我的學(xué)習(xí)體會(huì)，我想在我身上存在的問(wèn)題不僅僅是自我總結(jié)的這幾個(gè)方面，肯定還有許多沒(méi)有察覺(jué)的缺點(diǎn)，需要在與同志們的進(jìn)一步交流中發(fā)現(xiàn)和改善，需要上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同志們給予中懇的批評(píng)。我將虛心地聽(tīng)取大家的意見(jiàn)，進(jìn)一步反思工作中的問(wèn)題，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，改正不足，并在今后的工作中進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，堅(jiān)持積極積極的良好精神狀態(tài)，不斷改善工作方法，更好地履行職責(zé)，在鞏固過(guò)去完成成績(jī)的基礎(chǔ)上，與時(shí)俱進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新，進(jìn)一步提高各項(xiàng)工作水平，高質(zhì)量完成全年工作任務(wù)。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十八
在中國(guó)鄧小平是開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的總設(shè)計(jì)師，指引著我們?cè)谏鐣?huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的方向。
在他的領(lǐng)導(dǎo)下，中國(guó)進(jìn)入了一個(gè)全新的時(shí)代，黨的xx大正式確立“鄧小平理論”為我黨的指導(dǎo)思想。全黨，全國(guó)各族人民緊密團(tuán)結(jié)在以鄧小平為核心的黨中央周?chē)吲e鄧小平理論。把我國(guó)建設(shè)成為：文明，民主，富強(qiáng)的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家。
我們不僅應(yīng)該努力學(xué)習(xí)《鄧小平理論》認(rèn)識(shí)《鄧小平理論》的重要性，并緊密貫徹落實(shí)這些理論。在日常實(shí)踐中理論與實(shí)際相結(jié)合。
經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)《鄧小平理論》后，本人總結(jié)了以下三點(diǎn)作為本人的心得：
一. 毫不動(dòng)搖地堅(jiān)持黨的基本路線
要深刻理解我國(guó)社會(huì)主義初級(jí)階段的基本國(guó)情和黨的基本路線。黨的基本路線體現(xiàn)了鄧小平理論的基本精神，反應(yīng)了中國(guó)社會(huì)主義發(fā)展的內(nèi)在規(guī)律。指明了中國(guó)社會(huì)主義發(fā)展的道路是全黨和全人民的行動(dòng)綱領(lǐng)。只有堅(jiān)持基本路線不動(dòng)搖，使鄧小平理論在中國(guó)轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，最終實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義的宏偉目標(biāo)。
二. 實(shí)事求是地運(yùn)用《鄧小平理論》
要深刻理解我們肩負(fù)的責(zé)任學(xué)習(xí)《鄧小平理論》的目的在于運(yùn)用，要堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，解放思想實(shí)事求是地發(fā)現(xiàn)新情況，解決新問(wèn)題，總結(jié)新經(jīng)驗(yàn)，得出新思路。我們專業(yè)學(xué)習(xí)固然重要。但是理論學(xué)習(xí)更為重要。它給我們指明了方向。專業(yè)學(xué)習(xí)越艱巨越需要把理論知識(shí)學(xué)的扎實(shí)。只有這樣才能始終保持正確的方向，到達(dá)成功的彼岸!
三.堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的方針
要深刻理解理論聯(lián)系實(shí)際的重要性。“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”作為我們學(xué)習(xí)鄧小平理論重要的一點(diǎn)是理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合。只有這樣做，才不會(huì)“紙上談兵”。
改革開(kāi)放以來(lái)，我們一直圍繞著毛澤東思想，隨著鄧小平理論的步伐在建設(shè)自己美好的家園。三十年就在彈指一揮間，三十年來(lái)無(wú)論是我們生活的社區(qū)，學(xué)習(xí)的環(huán)境，工作的場(chǎng)所都在有著突飛猛進(jìn)的變化。以前我們都被別人稱為東亞病夫到現(xiàn)在在世界上占有一定分量。改革開(kāi)放在其中發(fā)揮著不可估量的作用?；叵朐谖覀儑?guó)家建國(guó)初期，雖然當(dāng)時(shí)的人們不在受壓迫，但人民的生活水平仍然很低。還屬于極貧困落后的農(nóng)業(yè)大國(guó)，并且當(dāng)時(shí)以美國(guó)在內(nèi)的國(guó)家對(duì)我國(guó)進(jìn)行經(jīng)濟(jì)全面封鎖，但從改革開(kāi)放以后我國(guó)發(fā)生了很大的變化。我國(guó)的國(guó)民經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)飛快。沿海地區(qū)變的更加繁榮，人民的生活從建國(guó)初期的不能溫飽到現(xiàn)在大多數(shù)的已過(guò)上小康生活。貧困的地方明顯減少，中國(guó)的gdp明顯上漲。這個(gè)也有改革開(kāi)放的功勞。讓我們攜起手來(lái)，為早日實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化而努力!