大學生體育規(guī)劃書（通用19篇）

    在學習中，總結可以幫助我們鞏固知識點并形成系統(tǒng)性的學習成果。寫總結時，我們可以參考一些邏輯清晰且觀點鮮明的范文，借鑒其中的寫作技巧和思路。以下是小編為大家收集整理的總結案例，希望能夠對大家的總結寫作提供一定的借鑒和指導。
    大學生體育規(guī)劃書篇一
    我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
    美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
    職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
    (3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
    (4)學習能力：領悟性較強;
    2、優(yōu)勢盤點：
    從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
    3、劣勢盤點：
    因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
    4、優(yōu)點：
    樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR>    5、缺點：
    做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
    當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
    1、一般社會環(huán)境：電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
    2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
    父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
    母親：學習要認真，最好要考研。
    老師：聰明、機靈古怪。
    同學：有較強的工作能力。
    1、學習生活規(guī)劃
    大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
    大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關有用的證書。
    大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。
    2、近十年的目標
    20xx——xx年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
    20xx——xx年：貯備資金，積累經驗;
    20xx年：了解市場行情;
    20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司;
    20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
    3、求職計劃
    (1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
    (2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。
    (3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經驗。
    (4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
    (5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
    大學生體育規(guī)劃書篇二
    想要一直為著心中的那個夢想而奮斗。
    我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立腳踏實地的基礎上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙，那么夢想就已經停在我手心了。
    一、個人資料
    姓名：
    性別：男
    出生年月：1992年 月
    性格：內外向兼之
    學歷：大學本科一年級
    專業(yè)：社會體育
    座右銘：沒有最好，只有更好。nothing is impossible.
    二、角色建議：
    父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
    母親：學習要認真，最好要考研。
    老師：工作負責任，比較有主見。
    同學：有較強的工作能力。
    三、自我盤點 ：
    （3）氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
    （4）學習能力：領悟性較強；
    a. 自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 :
    b.自我劣勢缺點盤點:
    (1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物；
    (2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；
    (3)對于別人對自己的異議不服輸；
    (4)做事情有時拖拖拉拉
    四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
    當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
    五、大學畢業(yè)后的十年
    美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
    職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
    六、 社會環(huán)境分析
    1、一般社會環(huán)境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
    2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。
    社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
    七、職業(yè)生涯規(guī)劃
    1、學習生活規(guī)劃
    大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
    大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關有用的證書。
    大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。
    積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
    八．未來打算
    美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
    職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
    九．求職計劃
    (1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
    (2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。
    (3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經驗。
    (4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
    (5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
    十.結束語
    任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
    成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
    在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
    引 言
    你過去和現(xiàn)在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設定目標后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進步的愿望。
    成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去，才會有成功的一天;只有全身心地熱愛你的生活，才會有成功的一天。 正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標、正確而清晰的思考，創(chuàng)造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應用起來，你就有把握取得和保持積極的心態(tài)。
    自我評價
    1 個人基本情況
    我應該是一個比較特別的男生 ，我在與體育有關的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。
    自我分析小結
    根據(jù)以上方面的分析總結，我很大程度上重新認識了自己，自己有很多的優(yōu)點，也有不少的不足，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè)，對自己的職業(yè)生涯做出合理、正確的規(guī)劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業(yè)是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業(yè)，之后，在以后的生活中，要不斷的進步，不斷的學習，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調好，身體將康也不容忽視，總而言之，認知自我，正確選擇.
    2．職業(yè)環(huán)境分析
    1家庭環(huán)境分析
    家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經濟情況不是非常優(yōu)越，但家里的態(tài)度對我學習上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。
    2學校環(huán)境分析
    如今的社會，金融危機幾乎讓各個行業(yè)都遭受了不同的沖擊，就業(yè)形勢的嚴峻行令人堪憂，不少企業(yè)做出了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數(shù)，這對大學生就業(yè)來說無異于火上澆油。農民工、本科生、研究生都在為著各自的工業(yè)激烈的競爭著，不過因為我國經濟的基本局面并沒有改變，經濟增長的動力依然強勁，這為大學畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障。金融危機的確影響了全球經濟，但可以看到國際影響較大，國內形勢還比較穩(wěn)定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機帶來了困擾，既是挑戰(zhàn)，更是機遇，等待我們這些大學生去面對去挑戰(zhàn)，而戰(zhàn)勝危機之后，則是更明朗的前途。當前國家出臺了各種政策，大力解決大學生就業(yè)問題，通過各種途徑解決學生就業(yè)難的問題，也因為經濟危機的原因，各個企業(yè)的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴格，因而必須確實加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地。
    4培養(yǎng)目標
    3．職業(yè)目標定位及其分解組合
    職業(yè)定位
    1優(yōu)勢因素
    我的最大優(yōu)勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優(yōu)勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現(xiàn)在還是未來。
    2弱勢因素
    做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應該找密的朋友或者同學監(jiān)督，改掉這個毛病。當然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。
    3機會因素
    4威脅因素
    沒有任何一個職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素，敢于迎接挑戰(zhàn)，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰(zhàn)性的問題，這都會會對自己構成極大的挑戰(zhàn)，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認識這些挑戰(zhàn)因素。只有了解了問題才能解決問題。
    4具體執(zhí)行計劃
    5五十歲 成為東南亞自由貿易區(qū)經濟貿易的風云人物．
    5評估調整
    1職業(yè)目標的評估
    2 職業(yè)路經評估
    目前我國就業(yè)形勢比較嚴峻，大學生就業(yè)壓力大，面對就業(yè)難的局面，我們應及時迅速地調整自己的實施計劃，努力適應社會的發(fā)展，為自己謀求功能更多的就業(yè)機會。
    3實施策略評估
    在激烈的競爭中。可能會有些變故。只要不與自己的本質相反，可以適當?shù)恼{整自己的策略方向。
    4其他因素評估
    在我們的發(fā)展過程中，必定會出現(xiàn)很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經濟狀況等，當一些不可避免的事情發(fā)生時，我們不得不對計劃進行適度的調整。
    結 束 語
    計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
    一、自我認識
    我的背景；
    別努力的學習。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學，由于我當時報志愿是不怎么明白，所以報了化學專業(yè)，但是我想學什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。
    我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經歷的人，防暑假我會去經歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。
    現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認識，學會了收斂，學會了認真，也學會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。
    大學學科能力和學習成績盤點
    我的專業(yè)是一個理科性比較強的專業(yè)，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學習的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學習而不對。
    參加社會活動的態(tài)度和收獲：
    我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應有的態(tài)度并認識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性，還有工作時的細心程度及責任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤?？傊?，我認為：工作，只有認真的參與進來，用心學習，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學的專業(yè)相離太遠，但我認為這卻是個機會，讓我在包括能力在內的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！
    我的優(yōu)勢與劣勢盤點
    比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴格，一般不允許失敗。性格豪爽。
    劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認為我是非常真誠的對于優(yōu)勢，我會繼續(xù)下去，而劣勢呢，我認為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應計劃以針對改正。
    二、大學期間
    長期目標：在大學期間，考完英語四級，考過計算機二級（要加強基礎操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關書籍，學習社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學好專業(yè)知識。
    短期目標：
    暑期：復習鞏固上半年知識，預習下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學習社交能力、心理調試能力、隨機應變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。
    大二：考過英語四級，考過計算機二級，學習基本的社交禮儀和心理學知識。學好專業(yè)的基礎知識，為以后做準備，多參加各種實踐活動，結識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準備，去圖書官多看書。
    大三：學習好專業(yè)的化學知識。因為無論做什么都要會一手?；瘜W也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習。有機會考駕照。
    大四：有一定的經商能力，學會做初步的小本生意，學回證書。
    畢業(yè)后五年內
    畢業(yè)五年后
    三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調整
    俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應，需要改變在學習階段我做過這樣的調整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學習的需要，是我進入大學的前提。在高考后是復讀和上大學的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進，靈活調整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。能夠適應社會的變化并能對變化做出適時的調整的人才是一個有頭腦的人，一個有準備的人。
    四、定期評估
    深入的自我批評與反省發(fā)覺內部原因與經驗教訓。當然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認識上，而忽視周圍同學、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。
    五、寫在最后
    做了職業(yè)生涯規(guī)劃設計書，并不意味著自己就能象
    計劃中所說的那樣一帆風順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn)，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風采，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的，目標隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應萬變。即使我的目標因為一些客觀或主觀的原因而未如期達到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。
    也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負并執(zhí)著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強拼搏和積極的打拼。
    正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。
    一股不服輸?shù)那鼩狻?BR>    5、缺點：
    做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
    四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
    當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
    五、 社會環(huán)境分析
    1、一般社會環(huán)境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
    2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
    六、角色建議：
    父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
    母親：學習要認真，最好要考研。
    老師：聰明、機靈古怪。
    同學：有較強的工作能力。
    七、職業(yè)生涯規(guī)劃
    1、學習生活規(guī)劃
    大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
    大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關有用的證書。
    大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗， 大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
    2、近十年的目標
    2015~12年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
    2015~19年：貯備資金，積累經驗；
    2020年：了解市場行情；
    2021年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司；
    2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
    3、求職計劃
    (1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
    (2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。
    (3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經驗。
    (4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
    (5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
    八、結束語
    任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
    在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
    大學生體育規(guī)劃書篇三
    個人基本信息：
    姓名：孫欽平 性別： 男 生源地： 山東 所在學院： 體育學院 專業(yè)： 體育教育班級：體教二班 擔任的職務： 班級的學習委員 體育學院青年志愿者協(xié)會社團團長 院學生會紀檢部副部長。
    前言：
    在人生的路途上大學就是一個轉折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發(fā)向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業(yè)規(guī)劃書。
    當代大學生正在面臨這個方面的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的社會屬于強人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學主要是鍛煉我們綜合能力，大學是一個是我們無限接近于當代社會的學習階段，在大學的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現(xiàn)實社會著眼于未來國家發(fā)展，，時刻關注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學四年之后走向社會才可也在現(xiàn)代社會站穩(wěn)腳步，不至于被這個社會所淘汰，現(xiàn)在就來為我打大學以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規(guī)劃，為了適應當今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規(guī)劃，讓自己在以后的生活和學習中更加自信，大膽的向前邁步。
    第一部分 自我認知
    1.職業(yè)興趣：在我的人才素質測評中，職業(yè)興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規(guī)型
    (c)： 做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規(guī)則，嚴謹細心。實際型(r)： 對操作、技術很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調研型（i):希望日后能在科研方面工作。1、公務員 2、健身教練 3、教師 （得分依次降低）
    2.職業(yè)能力：在人才素質測評的報告結果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。
    3.職業(yè)性格：我是一個相對來說比較內向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關個體（職員）或教育研究方面的工作。
    4.職業(yè)價值觀：
    基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。
    5.勝任能力：
    1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標.
    6.個人專業(yè)與社會的自我盤點：
    司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學的專業(yè)有用武之地。 自我分析小結：
    1.家庭環(huán)境分析:
    家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務教育，但支持我與哥哥完成了大學教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩(wěn)定的工作。
    2.學校環(huán)境分析：
    我就讀于石河子大學體育學院，生活環(huán)境挺好的，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
    3..社會環(huán)境分析：
    我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學學生的體質健康，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
    4.專業(yè)分析：
    在我們國家，體育教育事業(yè)已經達到了飽和的狀態(tài)，經了解我們體育教育專業(yè)已經列入黃牌專業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學生的體質健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。
    5.專業(yè)環(huán)境分析：
    1）考研繼續(xù)深造，攻讀碩士學位5%
    2）進入中小學擔任體育教師30%
    3）支援大西北，考取公務員5%
    4）從事其他相關職業(yè)10%
    5）靈活就業(yè)的學生5%（比例為占應屆畢業(yè)生人數(shù)。數(shù)據(jù)來自：體育教育專業(yè)學生就業(yè)和社會需求現(xiàn)狀調查分析）
    6.社會環(huán)境分析
    在新疆中小學中，少數(shù)民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當?shù)鼐用竦奈幕潭绕毡檩^低，但是人民都很熱情，現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產業(yè)也更新的很快．今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門．但是幸運的是體育是恒星職業(yè)是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業(yè)必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！
    7.職業(yè)分析：
    8.職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
    在跟老師學習了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應對競爭的能力。
    條件分析小結：
    通過以上的各個影響因素，應該對本專業(yè)抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇?！弊プ‖F(xiàn)在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎。
    第三部分職業(yè)目標定位、路徑選擇及實施
    1.職業(yè)目標定位：
    結論：職業(yè)目標——將來從事體育教師或公務員
    職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆
    職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線
    2.對本人職業(yè)定位進行swot分析：
    內部因素
    優(yōu)勢因素（s）：尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調。偏好于具體任務，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調。偏好于具體任務，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家,抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學識才能?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。
    弱勢因素（w)：缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領導他人.
    外部環(huán)境因素
    機會因素（o）：現(xiàn)在中小學體質健康普查中，身體素質連續(xù)十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現(xiàn)狀努力學好自己的專業(yè)課程，提高自己身體素質，為以后工作打下良好的基礎。
    威脅因素（t)：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問題等
    3.職業(yè)目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）
    職業(yè)生涯規(guī)劃總表：2012——2022年規(guī)劃表
    計劃名稱：十年規(guī)劃，約束自己！
    時間跨度：十年
    總目標：十年后有車有房過著幸福的小日子。
    短期目標：2012——2016年
    通過大學的學習，努力學好自身專業(yè)知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領導能力?？偨Y出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：
    1、思想政治及道德素質方面：以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產黨。
    2、社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業(yè)。
    3、科技學術創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內圖書館、校外圖書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設計開展學術創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
    4、文體藝術、社團活動與身心發(fā)展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內
    社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。
    5、技能培訓方面：本學期（即大三上半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第二學期參加實習，通過實習的過程中，努力提高個人能力，并努力學習拿到駕照。
    6、學業(yè)方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業(yè)時獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。
    中期計劃：2016年——2022年
    1.個人職業(yè)的選擇： 2016—18年：
    在學業(yè)結束后，去外面找跟專業(yè)相關的工作，首先從小學教師做起，積累經驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現(xiàn)我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養(yǎng)大家健身的認知，帶動廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質，增加群眾健康指數(shù)。
    2.選擇理由
    隨著當今社會大發(fā)展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節(jié)奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉為自己有一個良好的身體負責，帶動廣大人民群眾積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應我們這個專業(yè)應該做的努力，把現(xiàn)代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學的這個專業(yè)的負責。
    2017—2019年：貯備資金，積累經驗;
    2016年：了解市場行情;
    2019年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司;
    2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
    在這中間也會考慮到個人問題，如有機會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關。
    第四部分 評估調整
    1.評估內容：
    首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個人職業(yè)生涯的尋求方向，同時也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀。
    其次，職業(yè)生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學畢業(yè)生來講既是機遇也是挑戰(zhàn)，同時也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書也要隨之調整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。
    再次，大學畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點內容是職業(yè)準備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應。從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。
    對于大學剛剛畢業(yè)的來講職業(yè)生涯規(guī)劃的側重點在職業(yè)準備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應三個階段。
    職業(yè)適應是一個關鍵環(huán)節(jié)由于我們社會經驗與工作經驗不足，學習的內容還不全面，工作能力不完善等我想會給我以后的工作帶來很大困難，所以在以后的三年半中我應努力學習科學文化知識，首先讓自己順利從師大走出去，積極參加社會實踐，努力增加人際交往，鍛煉自己的社會實踐能了，多方面與老師交流，學習教學經驗，提高自己各方面的能力，使自己的綜合能力及一步加強，為以后的工作和學習中增加經驗。
    根據(jù)工作的實際情況以及自己當時的想法，是否重新選擇職業(yè)，以及自己的興趣方向，對于工作的人來說考慮的因素會更多，也會約束自己的部分抉擇，我會現(xiàn)在中小學建立起自己的關系網，以及鍛煉自己的必要能力，也是在教學之余有更多的時間去閱讀、走訪、，當?shù)厝说男枨螅约八狈Φ臇|西。以后更有利于自己的發(fā)展。自己健身俱樂部的創(chuàng)立。
    修正反饋
    職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
    2. 評估的時間：
    在一般情況下，在半年內評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。
    3. 規(guī)劃調整的原則：因時而動、隨機應變
    4. 結束語
    要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負；同時也對自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標就離你不遠。當你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼！微笑的面對一切才不是自己有那么大壓力，做好自己本職工作，按計劃一點一點向前邁進，成功的大樹很快就會碩果累累！“梅花香自苦寒來”，只有拼搏才會達到目標；只有拼搏才會使自己成就理想，逆風的方向并不可怕，只要勇敢去追求，再大的風雨都會成為云煙！ 在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
    引 言
    你過去和現(xiàn)在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設定目標后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進步的愿望。
    成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去，才會有成功的一天;只有全身心地熱愛你的生活，才會有成功的一天。 正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標、正確而清晰的思考，創(chuàng)造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應用起來，你就有把握取得和保持積極的心態(tài)。
    自我評價
    1 個人基本情況
    我應該是一個比較特別的男生 ，我在與體育有關的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。
    自我分析小結
    根據(jù)以上方面的分析總結，我很大程度上重新認識了自己，自己有很多的優(yōu)點，也有不少的不足，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè)，對自己的職業(yè)生涯做出合理、正確的規(guī)劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業(yè)是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業(yè)，之后，在以后的生活中，要不斷的進步，不斷的學習，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調好，身體將康也不容忽視，總而言之，認知自我，正確選擇.
    2．職業(yè)環(huán)境分析
    1家庭環(huán)境分析
    家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經濟情況不是非常優(yōu)越，但家里的態(tài)度對我學習上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。
    2學校環(huán)境分析
    如今的社會，金融危機幾乎讓各個行業(yè)都遭受了不同的沖擊，就業(yè)形勢的嚴峻行令人堪憂，不少企業(yè)做出了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數(shù)，這對大學生就業(yè)來說無異于火上澆油。農民工、本科生、研究生都在為著各自的工業(yè)激烈的競爭著，不過因為我國經濟的基本局面并沒有改變，經濟增長的動力依然強勁，這為大學畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障。金融危機的確影響了全球經濟，但可以看到國際影響較大，國內形勢還比較穩(wěn)定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機帶來了困擾，既是挑戰(zhàn)，更是機遇，等待我們這些大學生去面對去挑戰(zhàn)，而戰(zhàn)勝危機之后，則是更明朗的前途。當前國家出臺了各種政策，大力解決大學生就業(yè)問題，通過各種途徑解決學生就業(yè)難的問題，也因為經濟危機的原因，各個企業(yè)的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴格，因而必須確實加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地。
    4培養(yǎng)目標
    3．職業(yè)目標定位及其分解組合
    職業(yè)定位
    1優(yōu)勢因素
    我的最大優(yōu)勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優(yōu)勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現(xiàn)在還是未來。
    2弱勢因素
    做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應該找密的朋友或者同學監(jiān)督，改掉這個毛病。當然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。
    3機會因素
    4威脅因素
    沒有任何一個職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素，敢于迎接挑戰(zhàn)，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰(zhàn)性的問題，這都會會對自己構成極大的挑戰(zhàn)，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認識這些挑戰(zhàn)因素。只有了解了問題才能解決問題。
    4具體執(zhí)行計劃
    5五十歲 成為東南亞自由貿易區(qū)經濟貿易的風云人物．
    5評估調整
    1職業(yè)目標的評估
    2 職業(yè)路經評估
    目前我國就業(yè)形勢比較嚴峻，大學生就業(yè)壓力大，面對就業(yè)難的局面，我們應及時迅速地調整自己的實施計劃，努力適應社會的發(fā)展，為自己謀求功能更多的就業(yè)機會。
    3實施策略評估
    在激烈的競爭中。可能會有些變故。只要不與自己的本質相反，可以適當?shù)恼{整自己的策略方向。
    4其他因素評估
    在我們的發(fā)展過程中，必定會出現(xiàn)很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經濟狀況等，當一些不可避免的事情發(fā)生時，我們不得不對計劃進行適度的調整。
    結 束 語
    計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
    一、自我認識
    我的背景；
    別努力的學習。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學，由于我當時報志愿是不怎么明白，所以報了化學專業(yè)，但是我想學什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。
    我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經歷的人，防暑假我會去經歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。
    現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認識，學會了收斂，學會了認真，也學會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。
    大學學科能力和學習成績盤點
    我的專業(yè)是一個理科性比較強的專業(yè)，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學習的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學習而不對。
    參加社會活動的態(tài)度和收獲：
    我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應有的態(tài)度并認識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性，還有工作時的細心程度及責任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤?？傊?，我認為：工作，只有認真的參與進來，用心學習，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學的專業(yè)相離太遠，但我認為這卻是個機會，讓我在包括能力在內的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！
    我的優(yōu)勢與劣勢盤點
    比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴格，一般不允許失敗。性格豪爽。
    劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認為我是非常真誠的對于優(yōu)勢，我會繼續(xù)下去，而劣勢呢，我認為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應計劃以針對改正。
    二、大學期間
    長期目標：在大學期間，考完英語四級，考過計算機二級（要加強基礎操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關書籍，學習社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學好專業(yè)知識。
    短期目標：
    暑期：復習鞏固上半年知識，預習下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學習社交能力、心理調試能力、隨機應變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。
    大二：考過英語四級，考過計算機二級，學習基本的社交禮儀和心理學知識。學好專業(yè)的基礎知識，為以后做準備，多參加各種實踐活動，結識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準備，去圖書官多看書。
    大三：學習好專業(yè)的化學知識。因為無論做什么都要會一手。化學也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習。有機會考駕照。
    大四：有一定的經商能力，學會做初步的小本生意，學回證書。
    畢業(yè)后五年內
    畢業(yè)五年后
    三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調整
    俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應，需要改變在學習階段我做過這樣的調整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學習的需要，是我進入大學的前提。在高考后是復讀和上大學的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進，靈活調整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。能夠適應社會的變化并能對變化做出適時的調整的人才是一個有頭腦的人，一個有準備的人。
    四、定期評估
    深入的自我批評與反省發(fā)覺內部原因與經驗教訓。當然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認識上，而忽視周圍同學、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。
    五、寫在最后
    做了職業(yè)生涯規(guī)劃設計書，并不意味著自己就能象
    計劃中所說的那樣一帆風順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn)，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風采，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的，目標隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應萬變。即使我的目標因為一些客觀或主觀的原因而未如期達到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。
    也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負并執(zhí)著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強拼搏和積極的打拼。
    正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。
    一股不服輸?shù)那鼩狻?BR>    5、缺點：
    做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
    四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
    當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
    五、 社會環(huán)境分析
    1、一般社會環(huán)境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
    2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
    六、角色建議：
    父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
    母親：學習要認真，最好要考研。
    老師：聰明、機靈古怪。
    同學：有較強的工作能力。
    七、職業(yè)生涯規(guī)劃
    1、學習生活規(guī)劃
    大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
    大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關有用的證書。
    大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗， 大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
    2、近十年的目標
    2015~12年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
    2015~19年：貯備資金，積累經驗；
    2020年：了解市場行情；
    2021年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司；
    2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
    3、求職計劃
    (1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
    (2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。
    (3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經驗。
    (4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
    (5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
    八、結束語
    任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
    在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
    大學生體育規(guī)劃書篇四
    興趣是最好的老師，我是喜歡實際操作，做事喜歡遵循一定的規(guī)則。喜歡動手去做一些事情，動手能力比較強，做事手腳靈活，動作協(xié)調，喜歡與機器，工具打交道。同時自己的表達能力也不強，不善于與人交際。我喜歡戶外運動，喜歡獨立工作或跟少數(shù)人合作。自己不是很喜歡教育服務性以及頻繁與人打交道的職業(yè)。
    2、性格了解
    做事情會執(zhí)著有恒，堅持到底，只是表達能力一般，有待加強。
    3、職業(yè)價值觀探索
    俗話說：“人各有志。”這個“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價值觀，它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅定性的職業(yè)選擇的態(tài)度和行為，對一個人職業(yè)目標和擇業(yè)動機起著決定性的作用。
    自己向往有技術含量的工作，能夠很好的體現(xiàn)自己的價值，富有一定的挑戰(zhàn)性。我對工作負責，工作不僅僅是工作，它也是自己的一部分，自己會用心去照顧、經營。
    4、能力探索
    自己學習能力還算是可以的，對新事物的接受很快，而且容易弄懂具體的原理。我比較偏向理科的方面，邏輯性比較強，對新技術很愛好，喜歡體驗電子產品。
    自己學的是信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)，學習的是計算機程序開發(fā)，數(shù)據(jù)庫管理技能，這是一項技術。通過學習掌握了基本知識和技能，以后再通過自己的提高，會有更大的發(fā)展。并且自己學習能力比較強，動手能力，思維能力都可以，我覺得這是以后工作很有優(yōu)勢的地方。
    1、學校環(huán)境
    河北科技師范學院是一所具有碩士學位授予權的省屬本科院校，學校始建于1941年，1977年開始招收本科生，1999年被教育部確定為全國首批職教師資培訓重點建設基地，20xx年被農業(yè)部認定為“農業(yè)部現(xiàn)代農業(yè)技術培訓基地”。學校以“敏學修身樂業(yè)創(chuàng)新”為校訓，致力于培養(yǎng)大學生綜合素質和創(chuàng)新精神。近年來，學生在全國大學生“挑戰(zhàn)杯”、數(shù)學建模、英語等國家級比賽中獲獎30多項。
    我校秉承百年辦學的優(yōu)良傳統(tǒng)，團結一致、齊心協(xié)力，朝著更高層次的目標努力奮斗。在這樣的學校學習，我覺得為我的成才及就業(yè)提供了充足的空間和寶貴的資源，我一定會學習的更好。
    2、家庭環(huán)境
    我有一個和睦的大家庭，父母支持自己的學習。并且經濟上沒有什么問題，家中很多教師，這對我的學習方法的掌握是一個很大的幫助，很多問題可以跟家中的長輩請教，讓我少走很多的彎路，為我的成功提供了很多的幫助。這樣的家庭因素使我很安心的去學習自己的技能和知識。
    3、職業(yè)環(huán)境
    程序員的優(yōu)勢――技術方面的優(yōu)勢。作為一個技術類別，程序員不是沒有發(fā)展前途，而是很有發(fā)展前途，只要你愿意。因為是技術的工作，所以只要學好技術，用心去研究，就會有成熟的一天，上升空間很大，優(yōu)勢不言而喻了。
    數(shù)據(jù)庫管理員的優(yōu)勢――如今社會生活離不開信息系統(tǒng)，越來越依賴，所以這樣的工作崗位會越來越多，就業(yè)很容易。這個工作不會很累，因為崗位越來越多，人不是很多，所以有些技術就能承擔。這個也是個技術的工作，當自己工作一段時間，也是會變得很熟練，到時候，會在一個比較小的年級得到高的薪酬，這也是我喜歡的工作。
    1、崗位說明
    數(shù)據(jù)庫管理員(簡稱dba)是一個負責管理和維護數(shù)據(jù)庫服務器的人。數(shù)據(jù)庫管理員負責全面管理和控制數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)。一個公司，不管它是自己開發(fā)應用軟件，還是購買第三方的應用軟件，只要涉及到數(shù)據(jù)庫就需要確定是否雇傭一個或幾個dba。知道dba這個職位有哪些要求，對于企業(yè)內部這個職位的定義或者對于那些未來的dba將是至關重要的。
    2、工作環(huán)境
    主要就是跟服務器接觸，管理服務器，維持正常運行，監(jiān)控和優(yōu)化數(shù)據(jù)庫的性能，備份和恢復數(shù)據(jù)庫等工作。工作環(huán)境比較安逸，不會很糟糕的。是跟公司的內部文件打交道的工作，待遇會不錯，會舒舒服服的工作。
    3、薪酬待遇
    有很多因素影響到你作為dba的薪資：
    你的經驗和能力所決定dba等級、你所熟悉的數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)、你的個性特點和潛力。
    4、發(fā)展前景
    信息時代的到來，使得社會公司也走向信息化的管理，這樣就必須有自己的信息系統(tǒng)，來處理公司的數(shù)據(jù)信息，所以這個工作是社會上需求很大的一個職位，因為信息技術在發(fā)展，每個公司都有自己的數(shù)據(jù)庫，就會需要這方面的人。
    1、職業(yè)通道設計
    目前自己定的大致計劃是：畢業(yè)要求達到――過計算機更高等級、英語六級――課外擴展自己的知識――得到職位。
    2、具體計劃
    大學兩年獲得計算機二級，英語四級，普通話二級甲(都已經得到)，同時開始接觸自己的專業(yè)知識，開始努力學習專業(yè)知識，開始準備。大學三年，深入學習專業(yè)知識，在校培訓，實習，鞏固自己的技能，同時課外學習更多的知識，為大四找工作開始做準備。大學四年，出去找公司實習，盡可能多的接觸社會，為馬上步入社會做好準備。畢業(yè)一年，公司小職員做起，跟師傅學習，爭取在兩年后得到自己想要的工作。
    結束語
    任何目標只說不做到頭來都會是一場空。職業(yè)生涯規(guī)劃要在實踐中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調整與完善。我相信，通過自己的不懈努力，規(guī)劃終會成為現(xiàn)實。為自己的未來構造一幅藍圖，為實現(xiàn)自己的理想奮斗吧!
    大學生體育規(guī)劃書篇五
    我的背景；
    別努力的學習。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學，由于我當時報志愿是不怎么明白，所以報了化學專業(yè)，但是我想學什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。
    我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經歷的人，防暑假我會去經歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。
    現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認識，學會了收斂，學會了認真，也學會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。
    大學學科能力和學習成績盤點
    我的專業(yè)是一個理科性比較強的專業(yè)，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學習的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學習而不對。
    參加社會活動的態(tài)度和收獲：
    我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應有的態(tài)度并認識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性，還有工作時的細心程度及責任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤。總之，我認為：工作，只有認真的參與進來，用心學習，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學的專業(yè)相離太遠，但我認為這卻是個機會，讓我在包括能力在內的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！
    我的優(yōu)勢與劣勢盤點
    比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴格，一般不允許失敗。性格豪爽。
    劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認為我是非常真誠的對于優(yōu)勢，我會繼續(xù)下去，而劣勢呢，我認為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應計劃以針對改正。
    二、大學期間
    長期目標：在大學期間，考完英語四級，考過計算機二級（要加強基礎操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關書籍，學習社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學好專業(yè)知識。
    短期目標：
    暑期：復習鞏固上半年知識，預習下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學習社交能力、心理調試能力、隨機應變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。
    大二：考過英語四級，考過計算機二級，學習基本的社交禮儀和心理學知識。學好專業(yè)的基礎知識，為以后做準備，多參加各種實踐活動，結識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準備，去圖書官多看書。
    大三：學習好專業(yè)的化學知識。因為無論做什么都要會一手?；瘜W也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習。有機會考駕照。
    大四：有一定的經商能力，學會做初步的小本生意，學回證書。
    畢業(yè)后五年內
    畢業(yè)五年后
    三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調整
    俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應，需要改變在學習階段我做過這樣的調整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學習的需要，是我進入大學的前提。在高考后是復讀和上大學的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進，靈活調整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。能夠適應社會的變化并能對變化做出適時的調整的人才是一個有頭腦的人，一個有準備的人。
    四、定期評估
    深入的自我批評與反省發(fā)覺內部原因與經驗教訓。當然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認識上，而忽視周圍同學、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。
    五、寫在最后
    做了職業(yè)生涯規(guī)劃設計書，并不意味著自己就能象
    計劃中所說的那樣一帆風順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn)，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風采，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的，目標隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應萬變。即使我的目標因為一些客觀或主觀的原因而未如期達到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。
    也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負并執(zhí)著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強拼搏和積極的打拼。
    正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。
    一股不服輸?shù)那鼩狻?BR>    5、缺點：
    做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
    四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
    當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
    五、 社會環(huán)境分析
    1、一般社會環(huán)境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
    2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
    六、角色建議：
    父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
    母親：學習要認真，最好要考研。
    老師：聰明、機靈古怪。
    同學：有較強的工作能力。
    七、職業(yè)生涯規(guī)劃
    1、學習生活規(guī)劃
    大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
    大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關有用的證書。
    大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗， 大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
    2、近十年的目標
    2015~12年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
    2015~19年：貯備資金，積累經驗；
    2020年：了解市場行情；
    2021年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司；
    2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
    3、求職計劃
    (1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
    (2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。
    (3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經驗。
    (4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
    (5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
    八、結束語
    任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
    在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
    百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
    一．給自己一個理想
    俗話說：“興趣是最好的老師?！钡俏抑?，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。
    三．努力實現(xiàn)自我 實現(xiàn)人生計劃不一定是一步到位的，也許要走很多的彎路，古人言“曲線救國”是有道理的。如可以先就業(yè)解決基本的生活保障，同時學習實踐，積蓄力量，“先稱王后稱帝”這個道理就是要指導和應用的。
    然后發(fā)展自己的組織，達到經濟和政治地位，或競選進入政治領域，有經濟地位就要有相應的政治地位，這個道理適應任何的時代，在中國的未來更顯突出。
    做主席不一定要自己建立一個國家，開創(chuàng)事業(yè)也是如此，如基因帝國的創(chuàng)立，就是建立在別人的基礎上開拓出來自己的事業(yè)。
    大事需要遠謀 ,《三國演義》中講的劉備志向是“中興漢室”“成就霸業(yè)”，但是缺乏正確決策，處處受阻，像個喪家之犬無處著落，但是有了諸葛亮的隆中決策，同時有諸葛亮的有力事實，就沒有近憂可言。
    總之，給自己的未來做規(guī)劃，讓我的行駛有了方向，盡自己最大的努力，對自己充滿信心，把握現(xiàn)在的一切，對自己說加油，有信心的地方，夢想就不會遠。
    懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地！它是這樣的熟悉，因為我曾經無數(shù)次地在夢里踏進了這片讓人神往的土地；但它又是這樣的陌生，因為這是我第一次真實地踏進大學的校門。我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標！
    但當自己真正的來到了大學，融入到了大學生活，隨著時間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實一切并不像自己當初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進的方向，雖然自己在不停的學習著。
    這時自己開始靜下心來，思考悄悄改變的這一切。尤其是當自己接觸《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團！身為21世紀當代大學生，我們要睜眼看世界，關注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!喔們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學生了，世界在發(fā)展，時代在進步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應時代的發(fā)展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會發(fā)光，才能實現(xiàn)我們人生的價值！
    那麼現(xiàn)在就要對我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進的方向，給與我前進的動力！經過認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的運動帝國。
    二、自我分析.
    我的性格：我的性格屬于內外兼修型，既可以沉默寡言無動無聲，又可以談天說地滔滔不絕，但內心深處還是偏向于內向的。心胸比較開廣，不會為一些小事而斤斤計。為人較為誠實，待人真誠，人際關系較為和諧。辦事也很認真負責，喜歡追求完美。
    興趣：政治、經濟、軍事、運動，是我的'四大愛好，另外，還喜歡在閑暇時候看一些書籍，以充實吧自己的精神世界。
    價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。 自身能力：本人擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關系；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態(tài)解決生活、學習及事業(yè)中出現(xiàn)的問題，不抱怨生活，能夠在經歷中吸取經驗和教訓；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時調整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；具有領導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領大家團結合作，完成既定的目標和任務；熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時努力了解國家大事及政策走向，并能與現(xiàn)實的日常生活與學習緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調制下，安排自己的事業(yè)。
    .三、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析.
    就業(yè)方向：自己的未來職業(yè)方向定位在體育市場，具體指的是體育用品器材市場。 前景分析：由于自己身為體育生，學習體育專業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情較為了解。目前，我國尚處于社會主義初級階段，社會整體發(fā)展水平還相對落后。但也正是由于這點，我們的起點較低，所以發(fā)展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此，現(xiàn)在我國體育基礎設施建設還遠不能滿足社會發(fā)展得的需要，尤其在占我國人口大多數(shù)的農村，公共體育基礎設施建設還處于相當?shù)偷乃剑l(fā)展?jié)摿κ蔷薮蟮模T人的。即使在城市地區(qū)，很多體育基礎設施已經相當陳舊，繼續(xù)更新?lián)Q代，以滿足廣大人民群眾的健身需求。
    現(xiàn)在我國社會經濟發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，而且我國體育事業(yè)發(fā)展步伐迅速加之北京奧運會對廣大人民群眾體育熱情的推動作用，廣大人民都有了提高生活質量，追求健康生活方式的意識。
    .四、職業(yè)分析.
    個人的職業(yè)選擇：
    本人打算在將來的職業(yè)選擇中，建立起自己的體育器材公司，為我國的體育市場提供必要的體育設施，以滿足大人民群眾的體育健身需求。積極的擴大公司的規(guī)模，形成全國性的市場。
    選擇理由：
    我國的體育設施相對落后，不能滿足人民的需求。而民間的體育健身活動都需要體育器材的輔助。比如說，城市里的小區(qū)或農村縣、鎮(zhèn)里的公共體育器材存在明顯的老化現(xiàn)象而且數(shù)量眼中不足。杠、雙杠、民用吊環(huán)、雙輪蹬等等，都很缺乏，對人們的體育健身活動造成了不良的影響。
    工作內容和勝任條件
    首先，要解決的是資金問題，資金是一個公司起步的重要前提。目前國家給大學生自主創(chuàng)業(yè)提供良好的優(yōu)惠政策，可以向國家無息或低利息貸款。合作者也可以通過入股的形式籌集一部份資金，親朋好友也可以提供一定的資金幫助。其次，要構建一個高素質的領導隊伍，并不斷從外界吸收高素質的專業(yè)人才。這些人不僅要具有高水平的專業(yè)技能還要具有一流的道德水平，具有合作精神、吃苦耐勞、踏實肯干、務實求真的作風。再次，要不斷掌握、引進國內外的先進技術，并消化吸收，加以創(chuàng)新，形成自己的技術優(yōu)勢。再次，要建立起市場營銷網絡，不斷拓展市場，爭取更大的市場份額。適應市場的變化而不斷改變公司的經營策略。為適應市場的需要，努力開發(fā)質量上層的新產品，滿足人們的需要，建立自己的品牌及公司文化。經過四年的大學學習和專研，自己已經掌握了必的理論知識，通過參加社會的各種實踐活動中開闊了自己的視野，增強了與人溝通的能力與實踐經驗，經過各方面的調查與考察，做出詳細的、可行性的規(guī)劃，這些都為公司的開辦提供良好的基礎與保障。
    與職業(yè)選擇目標的差距.
    首先，資金缺乏。大學生創(chuàng)業(yè)過程中，任何一個好的項目、一項有市場前景的發(fā)明創(chuàng)造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。其次，缺乏對企業(yè)的管理經驗。一個企業(yè)要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質的企業(yè)管理與經營的知識和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實踐中才能發(fā)生。華中理科大學李玲鈴談創(chuàng)業(yè)過程中因為缺乏企業(yè)管理經驗使他走到了十字路口而徘徊不定時，就是一個典型的例子。最后，缺乏市場的銷售渠道和營銷經驗。營銷渠道的建立對一個企業(yè)的發(fā)展至關重要，但學生創(chuàng)業(yè)者既沒這方面的經驗也缺乏這方面的社會關系，建立營銷渠道有一定困難。
    .五、實際職業(yè)目標的具體行動計劃（未來三學年）.
    貫通，學以致用。通過不斷學習業(yè)務知識來提高-干部的業(yè)務水平，通過不斷實踐來豐富工作經驗，把知識和經驗的積累升華為思維模式的更新，進而轉化為工作創(chuàng)新的源泉和動力。通過學習，有效解決在組織工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風有明顯轉變，工作有明顯推進。 .4.、學習和實踐相結合。用學習來提高實踐能力，用實踐來驗證學習效。大概的計劃如下：
    1、每天堅持學習英語一個半小時，并在入睡前聽英語聽力?，F(xiàn)在的考試聽力占很大的比重，而聽力的提高又是一個比較慢的過程，所以在大學二年級的上半年要加強英語的學習，爭取在十二月份的四季考試中，取得理想的成績。
    2、每周要打網球至少兩次。一方面可以鍛煉身體，另一方面也能使自己的網球技術得到提高。此外還要到健身房去兩次，觀察學生們喜愛的體育活動，自己也可以鍛煉出健美的身體。身體是本錢，在未來的創(chuàng)業(yè)中，一定會遇到這樣或那樣的困難，沒有一個好的身體，就沒有創(chuàng)業(yè)的基礎。所以一定在大學的生活中為自己積攢下一個良好的身體基礎。網球是個很熱門的活動，因為自己十分喜愛網球，多了解點這方面的知識，對自己的體育器材公司的創(chuàng)辦有很大的好處，也會在運動中找到志同道合的朋友。
    3、加強計算機的學習。計算機已經成為我們生活中必不可少的一部分，計算機的運用不僅可以提高我們的工作效率，而且是我們了解外界信息的窗口，在互聯(lián)網上，我們可以知道很多情況，比如：大家喜歡什么樣的體育活動，需要什么樣的器材，還可以在網上與生產廠家直接訂貨，也可以在網上出售產品，所以好的計算機技術是我們取得成功的有利因素。本人打算在完成學校的技術機學習之外，還要參加計算機培訓，提高自己的計算機技術，爭取在大學三年級的時候，考過計算機二級考試。
    4、參加一些學校和社會的活動，提高自己的實戰(zhàn)能力。多了解一些社會，使自己在各方面盡快的成熟起來。
    六、結語.
    .這就是我的職業(yè)生涯設計了，我知道路會很漫長，過程會很曲折，我也要面對很多困難。但我相信，我會有足夠的勇氣走下去。有人說，職業(yè)生涯就是一場有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點，實現(xiàn)的是目標，但最關鍵的是方向。因為在職業(yè)發(fā)展上，重要的不是你現(xiàn)在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。.相信我會努力，我有足夠的勇氣走到最后的一個美麗景點！
    大學生體育規(guī)劃書篇六
    日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又將開啟新一輪的工作，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？以下是小編收集整理的社會體育專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
    我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
    姓名：xxx。
    性別：男。
    出生年月：1992年1月。
    性格：內外向兼之。
    學歷：大學本科一年級。
    專業(yè)：社會體育。
    座右銘：自信是成功的第一秘訣。
    前言。
    我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
    大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間。
    美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。
    職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師。
    (3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;。
    (4)學習能力：領悟性較強;。
    2、優(yōu)勢盤點：
    從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
    3、劣勢盤點：
    因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
    4、優(yōu)點：
    樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR>    5、缺點：
    做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
    當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
    1、一般社會環(huán)境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
    2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
    父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
    母親：學習要認真，最好要考研。
    老師：聰明、機靈古怪。
    同學：有較強的工作能力。
    大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
    大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關有用的證書。
    大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
    2、近十年的目標。
    20xx~xx年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
    20xx~xx年：貯備資金，積累經驗;。
    20xx年：了解市場行情;。
    20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司;。
    20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。
    3、求職計劃。
    (1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
    (2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。
    (3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經驗。
    (4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
    (5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
    任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直總下去。
    在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
    大學生體育規(guī)劃書篇七
    想要一直為著心中的那個夢想而奮斗。
    我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立腳踏實地的基礎上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙，那么夢想就已經停在我手心了。
    一、個人資料
    姓名：
    性別：男
    出生年月：1992年 月
    性格：內外向兼之
    學歷：大學本科一年級
    專業(yè)：社會體育
    座右銘：沒有最好，只有更好。nothing is impossible.
    二、角色建議：
    父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
    母親：學習要認真，最好要考研。
    老師：工作負責任，比較有主見。
    同學：有較強的工作能力。
    三、自我盤點 ：
    （3）氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；
    （4）學習能力：領悟性較強；
    a. 自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 :
    b.自我劣勢缺點盤點:
    (1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物；
    (2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；
    (3)對于別人對自己的異議不服輸；
    (4)做事情有時拖拖拉拉
    四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
    當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
    五、大學畢業(yè)后的十年
    美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
    職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
    六、 社會環(huán)境分析
    1、一般社會環(huán)境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
    2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。
    社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
    七、職業(yè)生涯規(guī)劃
    1、學習生活規(guī)劃
    大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
    大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關有用的證書。
    大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。
    積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
    八．未來打算
    美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
    職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
    九．求職計劃
    (1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
    (2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。
    (3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經驗。
    (4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
    (5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
    十.結束語
    任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
    成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
    在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
    一、自我認識
    我的背景；
    別努力的學習。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學，由于我當時報志愿是不怎么明白，所以報了化學專業(yè)，但是我想學什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。
    我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經歷的人，防暑假我會去經歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。
    現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認識，學會了收斂，學會了認真，也學會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。
    大學學科能力和學習成績盤點
    我的專業(yè)是一個理科性比較強的專業(yè)，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學習的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學習而不對。
    參加社會活動的態(tài)度和收獲：
    我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應有的態(tài)度并認識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性，還有工作時的細心程度及責任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤?？傊艺J為：工作，只有認真的參與進來，用心學習，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學的專業(yè)相離太遠，但我認為這卻是個機會，讓我在包括能力在內的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！
    我的優(yōu)勢與劣勢盤點
    比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴格，一般不允許失敗。性格豪爽。
    劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認為我是非常真誠的對于優(yōu)勢，我會繼續(xù)下去，而劣勢呢，我認為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應計劃以針對改正。
    二、大學期間
    長期目標：在大學期間，考完英語四級，考過計算機二級（要加強基礎操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關書籍，學習社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學好專業(yè)知識。
    短期目標：
    暑期：復習鞏固上半年知識，預習下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學習社交能力、心理調試能力、隨機應變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。
    大二：考過英語四級，考過計算機二級，學習基本的社交禮儀和心理學知識。學好專業(yè)的基礎知識，為以后做準備，多參加各種實踐活動，結識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準備，去圖書官多看書。
    大三：學習好專業(yè)的化學知識。因為無論做什么都要會一手?；瘜W也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習。有機會考駕照。
    大四：有一定的經商能力，學會做初步的小本生意，學回證書。
    畢業(yè)后五年內
    畢業(yè)五年后
    三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調整
    俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應，需要改變在學習階段我做過這樣的調整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學習的需要，是我進入大學的前提。在高考后是復讀和上大學的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進，靈活調整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。能夠適應社會的變化并能對變化做出適時的調整的人才是一個有頭腦的人，一個有準備的人。
    四、定期評估
    深入的自我批評與反省發(fā)覺內部原因與經驗教訓。當然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認識上，而忽視周圍同學、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。
    五、寫在最后
    做了職業(yè)生涯規(guī)劃設計書，并不意味著自己就能象
    計劃中所說的那樣一帆風順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn)，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風采，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的，目標隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應萬變。即使我的目標因為一些客觀或主觀的原因而未如期達到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。
    也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負并執(zhí)著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強拼搏和積極的打拼。
    正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。
    一股不服輸?shù)那鼩狻?BR>    5、缺點：
    做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
    四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
    當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
    五、 社會環(huán)境分析
    1、一般社會環(huán)境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
    2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
    六、角色建議：
    父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
    母親：學習要認真，最好要考研。
    老師：聰明、機靈古怪。
    同學：有較強的工作能力。
    七、職業(yè)生涯規(guī)劃
    1、學習生活規(guī)劃
    大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
    大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關有用的證書。
    大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經驗， 大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
    2、近十年的目標
    2015~12年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
    2015~19年：貯備資金，積累經驗；
    2020年：了解市場行情；
    2021年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司；
    2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部
    3、求職計劃
    (1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
    (2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。
    (3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經驗。
    (4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
    (5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
    八、結束語
    任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
    在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
    前言
    我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
    二、大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間
    美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
    職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
    三、自我盤點 ：
    (3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
    (4)學習能力：領悟性較強;
    2、優(yōu)勢盤點：
    從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
    3、劣勢盤點：
    因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為
    止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
    4、優(yōu)點：
    樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR>    5、缺點：
    做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。
    四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
    當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
    五、 社會環(huán)境分析
    1、一般社會環(huán)境: 電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
    2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
    六、角色建議：
    父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
    母親：學習要認真，最好要考研。
    老師：聰明、機靈古怪。
    同學：有較強的工作能力。
    七、職業(yè)生涯規(guī)劃
    1、學習生活規(guī)劃
    大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
    大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關有用的證書。
    大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗兼職，積累工作經驗， 大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
    2、近十年的目標
    2015~16年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
    2017~23年：貯備資金，積累經驗;
    2024年：了解市場行情;
    2025年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司;
    2026年：擁有自己的公司或健身俱樂部
    3、求職計劃
    (1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
    (2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。
    (3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經驗。
    (4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
    (5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
    八、結束語
    任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認準了是正確的，就要一直總下去。
    在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
    百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
    一．給自己一個理想
    俗話說：“興趣是最好的老師?！钡俏抑?，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內心很容易被感動，引起人內心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。
    三．努力實現(xiàn)自我 實現(xiàn)人生計劃不一定是一步到位的，也許要走很多的彎路，古人言“曲線救國”是有道理的。如可以先就業(yè)解決基本的生活保障，同時學習實踐，積蓄力量，“先稱王后稱帝”這個道理就是要指導和應用的。
    然后發(fā)展自己的組織，達到經濟和政治地位，或競選進入政治領域，有經濟地位就要有相應的政治地位，這個道理適應任何的時代，在中國的未來更顯突出。
    做主席不一定要自己建立一個國家，開創(chuàng)事業(yè)也是如此，如基因帝國的創(chuàng)立，就是建立在別人的基礎上開拓出來自己的事業(yè)。
    大事需要遠謀 ,《三國演義》中講的劉備志向是“中興漢室”“成就霸業(yè)”，但是缺乏正確決策，處處受阻，像個喪家之犬無處著落，但是有了諸葛亮的隆中決策，同時有諸葛亮的有力事實，就沒有近憂可言。
    總之，給自己的未來做規(guī)劃，讓我的行駛有了方向，盡自己最大的努力，對自己充滿信心，把握現(xiàn)在的一切，對自己說加油，有信心的地方，夢想就不會遠。
    大學生體育規(guī)劃書篇八
    我們?yōu)樽约旱膲粝攵?，我們?yōu)樽约旱娜松伮贰Ｎ覀儗ψ约旱穆殬I(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。
    系統(tǒng)掌握管理學、經濟學、體育產業(yè)管理、法學以及現(xiàn)代體育組織和企業(yè)管理基本理論和知識，能夠適應國內外體育產業(yè)的發(fā)展，具有較強的開拓創(chuàng)新能力，掌握現(xiàn)代體育組織和企業(yè)管理的實務操作技術。
    體育產業(yè)管理專業(yè)主要課程
    體育產業(yè)概論、體育企業(yè)戰(zhàn)略管理、體育產業(yè)經濟學、管理學原理、微觀經濟學、宏觀經濟學、運營管理、會計學原理、公司財務管理、營銷學、管理信息系統(tǒng)、體育場館管理、體育賽事的經營與管理、俱樂部管理、體育經紀人、體育贊助、體育風險管理等。
    各類體育企業(yè)、職業(yè)體育俱樂部，健身俱樂部、體育中介公司、運動項目管理中心、體育事業(yè)單位、高等院校等。
    1、了解本專業(yè)領域國內外新研究成果及發(fā)展動向；
    2、對體育營銷管理和體育產業(yè)管理的基本規(guī)律有較深刻的認識和理解；
    3、對體育市場經濟領域的熱點問題有較強的洞察力和判斷力；
    4、具備較強的調查研究能力、管理運籌能力和實際操作能力；
    5、熟練掌握一門外語；
    6、熟練運用現(xiàn)代信息技術和管理手段。
    初入大學就應該樹立正確的職業(yè)生涯規(guī)劃理念，大一就進行職業(yè)規(guī)劃，從一開始就不走彎路。
    大學的學習環(huán)境與中學的學習環(huán)境有很大的不同，所以想要使自己成為一名的大學生，步便要適應大學了。修好每門必修課便是首要條件，比如說英語，英語確實很重要，很難想象一個不懂得這世界上使用范圍廣的語言的人能在以后的工作中有所作為。但事實上我在這方面確實很差，這便是我在大一的學習中起碼的努力，因為多掌握了一種工具，就多一點生存的空間。大學上課的特點就是課程進度快得驚人，所以自學成為了必不可少的學習手段。
    我盡量堅持每天預習當天的任務，課下及時復習，并且認真及時完成老師布置的作業(yè)，踏實做好每一步。同時由于大一的時候課程任務不重，課余時間較多，我還參加了很多學校和學院的實踐活動，從而得到了不同方面的鍛煉和能力的提升。也和老師同學以及比自己早步入大學的學長學姐們經常交流，詢問學習以及將來的'就業(yè)情況?？傊?，大一一年來，我改變了自己以往學習和生活上的一些習慣，熟悉了大學的特殊之處，也適應了大學的學習環(huán)境。同時初步了解了自己相關的職業(yè)，也很好的處理了自己是否轉系、是否修第二學位的問題。我自己認為大一就是一個試探期，主要任務就是適應大學學習環(huán)境，學好每門必修課，打好基礎，同時在人際交往、社會實踐和科學研究等方面有所拓展和延伸。
    萬事學為先。沒有扎實的專業(yè)基礎，就算有敢為天下先的勇氣也難成大事，所以在任何時候我都不能放松自己的學習，大二依然如此，學習還是主要任務。對于本專業(yè)有了基本的了解后，我要加大程度，朝著自己努力的要求勇敢前行。大二這一年在專業(yè)知識這一塊，要做到從不知到認識，熟悉再到掌握能靈活運用。實踐能力才是信息工程學科不死的靈魂，因此我要在大二的時候初步接觸實驗室，積累相關經驗，增加見識。同時，這一年我將以提高自身基本素質為主，通過參加學生會或團體組織，鍛煉自己各種能力。同時檢驗自己的知識技能，開始嘗試兼職社會實踐活動，并要具有堅持性，能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作，提高自己的責任感，主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語計算機的相關證書考試，并開始有選擇的輔修其他專業(yè)的知識充實自己。這是一個為我自己的未來打造的平臺，只有自己的堅持和努力不懈才可完成。沒有夜夜笙簫的瀟灑也沒有花前月下的浪漫，只有衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴的執(zhí)著，但我卻過得充實。大二，正是需要刻苦的一年。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。
    臨近大四，首要問題就是要明白自己面臨的是繼續(xù)深造還是就業(yè)。打算考研，我就應該加大力度的學習專業(yè)知識，擴大英語詞匯量，著手做好考研前的一切準備。另一條路就是就業(yè)。那就要求我把要求鎖定在提高求職技能、搜集公司信息。在撰寫專業(yè)學術文章時，大膽提出自己的見解，同時鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。參加和自己專業(yè)有關的的活動，與同學交流求職工作的心得體會，了解搜集工作信息的渠道。也可向老師和一些畢業(yè)的人士請教求職的一些相關問題。如果我還希望出國留學，那我還得多接觸留學顧問，參與留學系列活動，準備toefl、gre、注意留學考試資訊，向相關教育部門索取簡章參考等。
    在之前的三年中我為自己定下相同的要求：
    1、每個星期都要閱讀一本書，可以是人生勵志，文學，經濟，政治，軍事等各方面的書籍，汲取多方面的營養(yǎng)，定期登陸一些信息工程學學術網站，了解當下的社會信息工程科學的前沿等。
    2、每個星期不要忘記英語單詞和口語的掌握與熟練。
    3、利用電腦這一資源，學習運用網絡的資源充實自己，學習和掌握新的知識。
    學無止境，但是我認為系統(tǒng)的學習在大三就可以算是結束了。在大四時，首先要檢驗自己已確定的職業(yè)要求是否明確，大學前三年的準備是否已充分。然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加各種招聘活動，在實踐活動中檢驗自己的積累和準備，并且及時做出調整和補充。此外，仍然不能忘記知識的獲取，同時關注新聞報道。增加實踐是必不可少的，我應該抓住各種鍛煉自己的機會，力圖早日適應社會的競爭機制，并且爭取在競爭中脫穎而出。
    一個人不可能被考試打倒，只可能被考試打得。如果他因為沒有考好而沒了信心，絕不是被考試淘汰，而是被自己沮喪的心淘汰。
    大學生體育規(guī)劃書篇九
    姓名：xxx
    性別：男
    出生年月：xx年1月
    性格：內外向兼之
    學歷：大學本科一年級
    專業(yè)：社會體育
    座右銘：自信是成功的第一秘訣
    前言
    我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。
    美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部
    職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
    (3)氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
    (4)學習能力：領悟性較強;
    2、優(yōu)勢盤點：
    從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
    3、劣勢盤點：
    因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
    4、優(yōu)點：
    樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR>    5、缺點：
    做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
    當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
    1、一般社會環(huán)境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
    2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
    父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
    母親：學習要認真，最好要考研。
    老師：聰明、機靈古怪。
    同學：有較強的工作能力。
    1、學習生活規(guī)劃
    大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
    大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關有用的證書。
    大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
    2、近十年的目標
    20xx~16年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
    20xx~23年：貯備資金，積累經驗;
    20xx年：了解市場行情;
    20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，準備建立公司;
    20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部
    3、求職計劃
    (1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
    (2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養(yǎng)。
    (3)對于剛畢業(yè)的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結經驗。
    (4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
    (5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
    任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直總下去。
    在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
    大學生體育規(guī)劃書篇十
    我正式踏入了大學的校門，開始了我曾夢寐以求的大學生活。
    人活著不應該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的生活做一個全面的規(guī)劃。
    目標：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。
    所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實地地學習基礎課程是必須的，大一的學習是大學四年的基礎，要有堅實的基礎，才能使得大學的學習變得相對輕松。大一只是又一段人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風雨中堅挺依舊。
    同時要和師哥師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況，大學不同于中學，只知悶頭苦讀是不行的，你要學會交際；當然積極參加學校活動，增加交流技巧也是必須的。
    大一應當有最充裕的課余時間，是提升自我各項能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。
    目標：提高基本素質。
    在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎，又要做好由基礎課向專業(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。大二里有兩次重要的考試：英語四級和計算機等級考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這兩張科目認證證明來充實和豐富自己的生活。
    在這個時期，我們也應考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。
    大二是充足的（如果我們能安排妥當），然而，有一點是很值得注意的，那就是在適當?shù)臅r刻學會放棄一些次要的東西?！叭绻闫髨D無所不知，那你將一無所知?！币晃徽苋巳缡钦f。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。
    在大二這段時間里，我們基本上為我們日后的發(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。
    目標：提高求職技能，搜集公司信息。
    目標雖然如此，但是專業(yè)課程還是不能丟的，只要執(zhí)著于我的選擇，我的人生將會與眾不同。我想，在大三這一年，在鞏固學習的基礎上，我們需要的不僅僅是書本知識，走向市場已經成為一個迫切需要解決的問題，這關系到大四時的求職之路。
    當然想要提高自己的競爭實力，我想可以盡力去嘗試提前學習大四的相關課程；另外，盡力通過英語六級考試甚至更高，以提升自我。我堅信：當我能夠說一口流利的英語；當我會寫一手漂亮的文章時，我也必然能夠戰(zhàn)勝自卑和膽小，我也必然能更具實力。
    大三，是不斷完善自己的階段，是進一步提高的過程，努力發(fā)掘自我的潛力。
    目標：工作申請，成功就業(yè)/專心考研。
    終于，到了大四了，大學生活似乎已經到了尾聲，這段奏鳴也迎了最后的高潮。此時的我在前三年生活的積淀中已掌握了許多，也許未必首屈一指，但也應當有所作為吧，是找工作還是考研？困惑一直纏繞著我，就目前招聘形勢，就在知識成為社會主宰的那一刻，我明白：考研成為熱點，研究生成為真正的人才，本科生競爭力實在不強（除非出類拔萃，當然這樣的人往往會去考研），所以考研這件事必須從大一便一直記在心中，我想用我三年積累的知識、十幾年不懈的努力、親人給予的激勵，優(yōu)雅高昂的.成為研究生（當然世事難料，也許有時不考研也是另樣的機遇）。
    到大四了，也是該準備畢業(yè)論文的時候了，這是對你大學四年學習的一個檢驗，依據(jù)各方經驗，這個時候是千萬不能馬虎的，這關系到我們能否成功畢業(yè)的問題。
    接著，我得對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分；然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試。
    大四了，也沒什么可猶豫的了，我想這時候一切都應當在我們的計劃中運行了。
    末章：
    大學是我終于放下高考的重擔，第一次開始追逐自己的理想、興趣的地方；是我一生中最后一次有機會系統(tǒng)性地接受教育的土壤；是最后一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實自我的成長歷程。
    我愿：播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。
    大學生體育規(guī)劃書篇十一
    一開始,大學是我想像中的象牙塔!高而難行,中國高考使我對大學定義太深,它是一個知識殿堂,是一個高尚人際氛圍.大學生不會有小學生的無知,不會有中學生的沖動.現(xiàn)在,身為大學生,在大學里初步理解后,大學生并不是自己所想,需要的更多更多的經歷.
    沒進大學前,我對大學生活抱有太多的幻想,對專業(yè)知識的追求,廣闊的交際空間,自由的擇課選擇,是這種氛圍,就是我一直努力去戰(zhàn)勝高考,走上大學門檻.經過我和高考的奮搏,最終輪為失敗者,對自己真的很失望,對大學生活這個概念也漸漸淡化.但是,我進了華軟,一份強烈的火焰在我心中燃起.我知道,本科?？埔呀洸恢匾?重要我這三年怎樣度過.如期讓自己一直沉浸于高考失利,還是重拾舊山河.對!明確了目標后,我就要我的大學生活不一樣!
    自我的認識
    大學對我的定義:
    上大學是我很小的時候就成為我努力讀書的目標,因為家里沒有一個大學生,而我想成為家人的驕傲,但高考的失利,航標的落下,沒有以前出發(fā)點的激情,我的世界從此變得灰暗.試過困自己在房間一個星期,就為逃避別人對我的.追問我考的怎么樣.每天一想到高考的成績就回落淚,自問為什么自己的努力不與收獲成正比.最后,看到華軟,我就知道我還有得選擇上大學,其實,是我一開始把大學定義錯了,大學并不是用成績來衡量的.
    為什么上大學?
    我想大學可以給予我的是專業(yè)知識.大學不同于高中,給我們的除了理論知識外,還有實踐的經驗,自我的延伸,自我的領會.
    上大學一方面為了找工作.,從文憑上,雖然并不代表自己的能力,但也是自己知識的憑證.是工作單位評價你的首要條件.所以,大學的文憑是我上大學的目的之一.
    社會需要交際技能,而大學就是一個廣闊的交際平臺,這半個社會的大學里,交際和溝通就是我要進入大學后要鍛煉的.
    怎么規(guī)劃我的大學生活?
    身為學生,要把學習擺在第一位.而學習是取得其他一切成就的基礎，大學生活規(guī)劃要以學習為基礎，再發(fā)展自己的興趣和愛好，以更好的提高自己的學習能力。而很多學生會這樣認為: 不知道怎么規(guī)劃，也不知道規(guī)劃些什么，反正想的就是該學習時學習，該玩時玩就行了，沒有打算太多，跟著學校的安排走就是了。這種想法是不對的.大學需要自覺和自主安排自己的生活,大學學校并不是以前的高中,不會是督促你,而是適當引導你.對大學的正確認識后我擬好我的規(guī)劃表:
    剛報道的前一個月:
    1. 熟悉校園的環(huán)境,知道課室在哪里,老師辦公室在哪里,防止我上課時因為找不到課室而遲到,和方便我可以請教老師問題.
    2. 明白學校規(guī)章制度,做好自己本身,避免自己違規(guī),例如,過11:30分就要關燈,12點就要關電腦,否則就停電三天)
    3. 競選班委,以便我認識短時間認識同班同學.
    4. 競選系團委.發(fā)揮自己的優(yōu)勢,把握伸展舞臺機會.
    5. 報名參加計算機協(xié)會,利用學校資源,跟身邊的高人指導,學一技之長.
    一年級:
    目標:初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。
    1. 詢問老師和師姐師兄關于我現(xiàn)在的專業(yè)前景,就業(yè)前景.
    2. 明白自己的專業(yè)上什么課程,要什么基礎.做好這三年的規(guī)劃.
    3. 把自己的課程都要修到學分,做到不遲到不曠課.認真完成老師布置的作業(yè).每科的成績盡量上優(yōu)秀.
    4. 積極參加社團活動(例如:青協(xié)回收,計協(xié)farsh大賽)
    5. 從豐富多彩的團委工作中增加交流技巧,鍛煉組織能力.
    6. 學習計算機知識，輔助自己的學習
    二年級
    目標: 提高基本素質。擴展自我知識面.
    1. 通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;
    2. 主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性;
    3. 提高自己的責任感、主動性和受挫能力;
    4. 英語口語能力增強，計算機應用能力增強。
    5. 積極爭取做導生,鍛煉自己的能力.
    6. 找出自己相關興趣課程,為日后大三時選課程的輕松
    三年級
    目標：提高求職技能，搜集公司信息,工作申請，成功就業(yè)
    1. 撰寫專業(yè)學術文章，提出自己的見解;
    2. 參加和專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會;
    3. 學習寫簡歷、求職信;
    4. 了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。
    5. 對這三年的準備做一個總結。
    6. 然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。預習或模擬面試;參加面試等。
    7. 積極利用學校提供的條件，了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。
    8. 到時候要準備專升本的,就要多參加培訓班,為日后考試打好基礎.
    三年的大學生活或許沒有自己規(guī)劃的完美完成,但我相信自己可以努力做好自己,不會將這三年的時間虛度. 常常提醒自己:在行動中具體實施目標時也會碰到困難。如很難預料的或難以控制的事情發(fā)生，可以尋求其他方法，或改變自己的設想來適應社會需求。
    關于我的學習態(tài)度
    我覺得最好的態(tài)度就是：對一切都要懷著愉悅的心情去學。因為首先你的心情愉悅了，你才有興趣去學，這樣才學起來有意思，如果你愁眉苦臉的去學習，那你就沒什么前途了!
    遇到自己不會的問題，或者很難的知識，克制自己不要產生厭學的心理，慢慢來，誰都有不會的東西，而且知識要一點一點地來學，學習是一個積累的過程，我只有從點點滴滴學起，才可以在日后建筑高樓大廈.除了主動學習外,也要有主動傾聽別人的意見.跟別人分享大家的意見,可以從中得到你自己意想不到的效果.這就是虛心學習.
    而 古今中外，凡成大事者，有哪位靠的不是勤奮刻苦呢? 勤能補拙是良訓，一分辛苦一分才、 勤勞征服一切我們作為二十一世紀的熱血青年，不能懶惰，不能閑散!我們應當勤奮，應當刻苦!應當利用大學優(yōu)良的學習條件，抓住大好的青春年華，努力學習，提高自我。四年之后我們一定會面帶微笑，用優(yōu)異的成績回報我們的親人和母校。
    關于我的學習方法
    所以我就要陶冶情操，形成完美獨立的人格;應該不斷學習知識，厚積薄發(fā);應該積極參加各項活動，鍛煉才干?，F(xiàn)在我以學校為驕傲，等三年以后，我要讓學校以我為驕傲。
    彩虹之所以美麗，是因為它經過風雨的洗禮。一份耕耘或許沒有一份收獲，但一份收獲至少要有一份耕耘。這是我從自己的經驗得出.我不僅要好好學習，還要學會學習，在學習中，找到適合自己的學習方法。我要養(yǎng)成課前預習的良好習慣;我要注意提高課堂上的聽講效率;我要經常鞏固和加深對知識的理解;我要培養(yǎng)自己提出問題、分析問題和獨立解決問題的能力;我要培養(yǎng)跟別人合作、探究的能力;我要培養(yǎng)自己的觀察力和思維力，要保持嚴肅認真的學習態(tài)度。
    學習對于我們大學生來說，是很重要的事情，可是有誰會想到我們還有更重要的事情是學會做人。 生命不是一次簡單的奔赴死亡之約?；ㄩ_不是為了花落。生命的意義在于經歷，而經歷過便是擁有。那我們更要珍惜三年來的學習.可能就這三年影響我的一生 !
    關于我的校園生活.
    每一個人心中都有一種美好的事物，它點綴著我們的人生之路。在大家心中，它可能是一束束的鮮花，一縷縷的陽光，也可能是一句句暖暖的祝福。但是在我心中它卻是我的校園生活，它在我蒼白的人生路上渲染出了一路的青天。
    那我就要把著三年的校園生活或得有意義.
    首先,享受學校本身優(yōu)美的環(huán)境.關心身邊的事物.感受美之所在.聽人說過,美就在身邊,只差你是怎樣發(fā)現(xiàn)美之所在.
    而我也可以多參加體育活動,鍛煉體能的同時,也可以緩解平時學習工作的壓力.
    多去圖書館,學校的圖書館是我看過的最大,最漂亮,我想我的空閑時間都會在這美麗的學習環(huán)境度過.
    然后在第一學期找出自己興趣所在,我對繪畫有特長,對電腦設計有興趣,對會計有追求,但很難學等等,都要我自己慢慢去領會,學習,克服.
    最后,我要在這校園里整理好和處理好一個人際關系網.社會需要的就是你的廣闊的人際關系.想著也是必不可少的.
    這些都是我對我三年的大學生活的初步規(guī)劃,以后在我的學習知識深入,思想的擴展,我的規(guī)劃會變的完善.就是希望在我在華軟的三年里,我是有一個另我自己都羨慕,充實的大學生活.
    大學生體育規(guī)劃書篇十二
    盡管每個人的生涯規(guī)劃有其獨特性，在對生涯的規(guī)劃中，人們大體上是從“自己的特質”、“教育與職業(yè)資料”、“自己與環(huán)境的關系”三個方面來進行著自己生涯目標的規(guī)劃。就發(fā)展歷程的觀點而言，大學生正處于生涯探索期和生涯建立期的關鍵階段，面臨著許多關乎未來發(fā)展的重大抉擇，如學業(yè)、職業(yè)、人生價值、婚姻等。因此，大學生的生涯規(guī)劃主要是要透過生涯探索的歷程，增長生涯認知，并逐漸認請其生涯發(fā)展方向，以完成具體的生涯計劃和準備。
    二、大學生的生涯定向
    心理學家marcia(1980)從自我認定的角度，依據(jù)面對的選擇危機和專注定向，將青年的自我認定歸納為四種不同的形態(tài)，就生涯認定向角度而言，四種自我認定形態(tài)分別為：
    1、自我定向者(identity achievement-ia),即在經歷抉擇危機之后，逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標。
    2、提早定向者(foreclosure-f)本身未曾面對抉擇危機，但在生涯方向或職業(yè)目標上，已接受父母或他人的安排而定型。
    3、延遲未定者(moratorium-m)面對個人的抉擇危機，正在尋求定向。
    4、茫然失措者(identity diffusion-id)面臨抉擇危機，因生涯方向或職業(yè)目標模糊不定，而感到焦慮，甚至逃避抉擇。
    其中，提早定向者(f)，在社會的限制和父母的保護之下，面對生涯抉擇之際不致產生過高的焦慮，但在從事生涯準備或課程學習方面，能避免聽天由命、缺乏學習興趣和動力的狀態(tài);延遲未定者(m)和茫然失措者(id)在面臨生涯抉擇之際，由于缺乏目標定向，可能會產生焦慮、不安等不良心理，不利于其課程學習和學校適應。
    marcia的研究結果說明，生涯確定是青年期主要而關鍵的發(fā)展任務之一;生涯決定的明確與否不但可能阻礙個人長期的發(fā)展，更影響其當前的生活調適。
    三、大學生生涯規(guī)劃的目標
    人生的目的是什么?人生的要求是什么?盡管每個人對此看法不一，但大都在尋求個人需求的滿足，以達到安身立命和自我價值的實現(xiàn)。對于大學生而言，進行合理的生涯規(guī)劃，對其內在需要的滿足及其人生價值的實現(xiàn)有著重要意義。當然，大學生在進行生涯規(guī)劃時，應進行一系列的理性的、系統(tǒng)性地思考，明確自己的生活目標，并采取積極的行動措施去實現(xiàn)目標。
    根據(jù)大學生的生涯規(guī)劃模式，大學生的生涯發(fā)展目標可歸納為以下十項：
    1.生涯自主與責任意識;
    2.系統(tǒng)性地自我探索;
    3.發(fā)展暫定生涯目標;
    4.以暫定生涯目標為主的生涯探索;
    5.收集生涯資料的主動性;
    6.整臺個人特質與教育職業(yè)的關系;
    7.從環(huán)境資源檢視暫定生涯目標的可行性;
    8.生涯決策知能;
    9.形成在學期間的短期目標;
    10.增進生涯計劃與問題解決能力。
    大學生的生涯并不是一個單一的靜態(tài)事件，而是一系列的動態(tài)歷程。生涯目標并不是一次成型的，而是不斷發(fā)展的。隨著大學生身心的發(fā)展，大學生應不斷形成數(shù)個暫定的長期生涯目標，以不斷探究生涯的意義，并為尋求生涯意義而努力。
    大學生體育規(guī)劃書篇十三
    1、個人優(yōu)勢：有上進心和責任心，認真而持久的做好每一件事；有很強的好奇心，愛研究新奇事物；自我控制能力強，能夠很好的把握個人的娛樂時間和學習時間；對待每一件事認真而又自信，我的性格活潑開朗，愛與人交往，以誠待人。在大眾面前有點約束，但能現(xiàn)實個人的能力，發(fā)表個人的瞅法。
    2、個人劣勢：有時候太過于追求完美；主持經驗缺乏，專業(yè)技術方面不精練，遇到大的.事情沒有主見，經驗不足，在大眾面的有點約束。
    1、優(yōu)點：
    （1）父母家人評價：做事努力認真，有愛心和責任心。
    （2）老師領導評價：對待工作認真，做事積極。
    （3）同學朋友評價：溫柔，樂于助人，想象力豐富，待人友好，工作負責。
    2、缺點：
    （1）父母家人評價：脾氣不太好、懶。
    （2）老師領導評價：做事要沉穩(wěn)。
    （3）同學朋友評價：主持經驗缺乏，在大眾面前過于約束。
    我的職業(yè)興趣類型為：自主/獨立型。
    這類人期望隨心所欲安排個人的工作方式，工作習慣和生活方式。他們追求施展個人能力的工作環(huán)境，實現(xiàn)自身價值，擺脫組織的限制和制約，他們寧愿放棄提升或工作發(fā)展機會，也不愿意放棄自由與獨立。對于計劃獨立自主開創(chuàng)未來的我來說，會是表現(xiàn)自己的一種方式。
    大學生體育規(guī)劃書篇十四
    當我寫這一篇文章時，我已經是xxxx大學的一名學生了，在即將入學之際，我站在大學的開頭，展望一下大學四年的學習和生活，希望能夠如預期一般充實而有意義。
    觀念上將“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每天記、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據(jù)自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修，并盡早做好資料準備。大一的學習任務相對輕松，可適當參加，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
    在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎，又要做好由基礎課向專業(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化?？蓞⒓佑幸娴模缦锣l(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責任感。
    主動加深專業(yè)課程的學習，并把大四的課程盡量擠入大三這一學期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數(shù)同學來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽息、面試技巧和職場需求情況，請教寫、的經驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。準備考研或的同學，則要關注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。
    目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的'，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，你自然會享受到勤勞的果實?？佳泻统鰢?，現(xiàn)在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。在同學們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉向的時候，這一關可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，要對自己負責，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的同學，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。
    生活上，在大學四年間應當養(yǎng)成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習慣就要做到以下幾個方面的內容。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進行適當?shù)暮臀膴驶顒?；要保證合理的營養(yǎng)供應，養(yǎng)成良好的飲食習慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網絡游戲等不良的習慣；并且在課堂上要認真詳細的記筆記。
    在大學本科期間，我們并不指望能學到什么高深的專業(yè)知識，而是應該把重心放在學習能力的培養(yǎng)上。一個人貴在知道自己應該去干什么，"明其志，方能知所赴！"學校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我們自己應該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力。
    大學同樣是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務。怎么說呢？有人說："社會經驗道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，現(xiàn)在讀好書不就行了么？"我認為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓練，對么？但你可以說――我現(xiàn)在的語言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時一直在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學，往往到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應該把握大學里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。
    大學生體育規(guī)劃書篇十五
    轉眼間就要結束大一的生活了，大一的這一年對我來說好像沒學到多少東西，收獲寥寥無幾，倒是參加了不少活動，但是好像也都是在干活。記得剛來我們學校的時候，還是憤憤不已，不服氣自己高考因為5分的小分限制而沒能進入我夢寐以求的清華大學美術學院。便想快快結束這4年的大學生活，爭取能夠考上清華的研究生，離開這個可怕的學校。因為在來上大學以前，我很少跟女生在一起，大都和男生一起玩，因為我覺得女生的事比較多。
    又加上在剛開學時了解到我們服裝設計班只有一個男生，就更加堅定了我的信念。剛開學的一段時間，我還每天早起看英語，但是慢慢的開始對我們學校有了了解，慢慢的也習慣了跟其他同學一樣懶散的生活。。。。。。一切都是那么順其自然的過完了大一的生活?，F(xiàn)在的我，對自己的安于現(xiàn)狀感到非常不滿，想迫切的改變我自己，想有個全新的我。選擇這也生涯規(guī)劃這個課程是因為在我大一上學期還沒選課的時候，有個學姐有事讓我?guī)退ド弦淮握n，記得那節(jié)課周老師給我們放的《恰同學少年》，還講了一些處理事情的技巧，當時我非常感興趣，所以就選擇了這門課程。現(xiàn)在通過對職業(yè)生涯規(guī)劃課程的學習，想好好規(guī)劃一下我今后的生活，也想找回從前那抱有遠大理想、不懈努力奮斗的我。
    我是一個大一的學生，我的性格還算開朗，待人和藹，喜歡自己的事情自己做，喜歡打抱不平。我的愛好是爬山，打羽毛球、網球、籃球、排球，看電視，畫畫，看小說，還喜歡看大海。自認為人緣還不錯。我待人很寬容，通常不會因為小事而斤斤計較，不過要分是誰，不同的'人用不同的方法。獅子座的我喜歡熱鬧，但是也很享受孤獨，認為孤獨也是一種享受。喜歡為止的新鮮有趣的事物，喜歡有激情的生活，不愿意被束縛。我從不愿意承認失敗，即使承認了，也很氣憤，這是個很不好的習慣。不過我做事還是力求完美，要求很高。
    我的家庭是普通的工人家庭，還有一個哥哥一個姐姐。我小時候生活在礦區(qū)，爸爸是挖煤的礦工，每周回家一次。媽媽也是礦上的工人，不過是個文盲，因為以前姥姥家窮，孩子多，不過只有我媽媽沒上過學。礦工的收入不是很多，再加上我們家3個孩子，所以生活一直都很節(jié)儉。后來哥哥工作了，只有姐姐和我上學，家里買了套新房，就搬到了城區(qū)，我也轉了學，媽媽也下崗了，開了個商店，我真的很佩服媽媽，不識字居然能記住所有東西的價位而且商店大都是我媽自己看著。
    當時的我學習很好，也很少給家里惹麻煩。所以是最受寵的一個。但是那個中學都是礦工子弟，考高中的很少，大都是考礦上的技校，上完分配個工作，就這點追求，當時的我就隨波逐流了，導致第一年沒考入重點高中。不過還好，我及時調整了我自己，去了一所重點中學復讀了一年，又開始學美術，最終以正榜的成績考入了重點高中，省了學費，但是是占了我美術成績考的好，文化課還是很低。上了高中以后，高一的上學期還是莽莽撞撞，不知所措。但是后來受了點刺激，開始發(fā)奮圖強，到現(xiàn)在為止我都佩服當時的自己：困了就掐自己的大腿，數(shù)學題會就是會不會就是不會，問同學題時，不完全理解不罷休，當時我同桌說他學習完全是因為我，怕我問他題時不會就先自己搞懂在教我。
    經過不懈的努力，我從班里的倒數(shù)進入了班里的前幾名，感到很自豪。又加上我的專業(yè)基礎好，老師開始關注我，說我考清華有希望。到了高三外出學專業(yè)，學費很高，只靠爸爸的死工作是支付不起這一家人的生活，媽媽就想到了老家還有3畝地，以前是免費給我三叔種的，我們老家是大蒜之鄉(xiāng)-山東金鄉(xiāng)。爸爸也退休了，到了芒種時期爸爸就回家種上田，空閑就回來，收入還不錯，夠我一年的學費還剩很多糧食。我也很懂事，生活很節(jié)儉，每次媽媽給我打錢，我都有種犯罪感。還好我應屆專業(yè)就過了清華，是我們高中歷年來唯一一個應屆生專業(yè)過清華的，而且名次比往屆生都好。學校的領導都開始關注我，幫我開小班，給我補課，給我解決吃飯問題。雖然他們對我很好，但是在我眼里很勢利。不過由于高三一年都沒學過文化課，我還是沒能如愿以償，考上了景德鎮(zhèn)陶瓷學院，但是媽媽閑太遠，學校又不怎么好又讓我回去復讀了。這次學校又給了2萬塊錢的補助，作為外出學習的費用，但是我的美術考前班不收過清華專業(yè)學生的學費，這讓我為家里省了不少錢。不過這一年我的心態(tài)就沒那么好了，但還是過了清華，可惜的是最終還是因為差5分的小分被卡，學校領導又去家里找我家長，讓我繼續(xù)回去復讀考清華，但是我已經沒有那個精力了，還好我們學校專業(yè)考第六，便來到了民大。這是我的一些經歷，寫跑題了，但是很想說出來，望老師見諒。雖說上了民大，但是對我的服裝專業(yè)我是完全沒有興趣?，F(xiàn)在想多學的知識廣一些來豐富我自己，也想為以后做鋪墊。我的感情方面沒有什么干擾，可以完全將精力放在充實自己身上。我害怕?成不變的枯燥，不愿意置身于平庸的生活，喜歡生活中充滿激情。
    我一直堅信，只要自己完美和努力，幸福就在前方，更美好的一定在等待著我們！！
    1、本專業(yè)的主要就業(yè)方向 ：
    在教學、科研領域從事研究、開發(fā)工作，企事業(yè)的服裝藝術設計、管理、貿易工作，與服裝相關的流行傳媒工作。
    2、就業(yè)前景分析
    現(xiàn)在國內服裝產業(yè)發(fā)展很快，對于整個國民經濟增長有著非常重要的影響力。但是，不容忽視的是，目前整個服裝產業(yè)正面臨著轉型期，同國外相比，我國服裝產業(yè)的品牌影響力還遠遠不夠，遠不及歐美國家，如法國、意大利等。但國內也有一些發(fā)展不錯的品牌，但影響力仍然不足。
    在競爭激烈的經濟全球化時代中，世界的目光都在關注中國，關鍵在于中國企業(yè)能否在全球競爭中取得優(yōu)勢。從“中國制造”到“中國創(chuàng)造”的進步，其核心問題是中國急需崛起一大批世界級的服裝企業(yè)和服裝設計大師，形成一系列世界名牌，建立起一支能夠參與國際競爭的品牌設計師隊伍?，F(xiàn)在很多國外的設計師都到中國來汲取民族元素，與現(xiàn)代的相結合來發(fā)展服裝產業(yè)。行業(yè)領袖和大師階層和世界名牌的產生，離不開世界級的教育和培訓的碩果--即行業(yè)專才的成批的出現(xiàn)，而且要具有能夠與國際化接軌的中國風格（學習與訓練過程融入中國文化）?，F(xiàn)在要深挖掘中國設計資源的潛力，將更多的設計師資源集中起來，從新組合優(yōu)化結構，標準化流程，使其成為中國乃至世界服裝界的設計源泉！
    以全球化的服飾文化格局的視角，正確的認識我國的傳統(tǒng)服飾文化與現(xiàn)代西方服飾文化在中國未來的服裝業(yè)發(fā)展的意義，要不斷汲取民族文化，做到民族文化與現(xiàn)代文化相結合，不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造更多更好的中國服裝品牌。還要做的從傳統(tǒng)文化、現(xiàn)代時尚文化中吸納民族元素和時尚元素、并于品牌市場共同構成服裝設計專業(yè)的需求；以文化創(chuàng)意為設計的根基融合當代西方服飾文化來創(chuàng)新發(fā)展我們的服裝產業(yè)。在面對當今中國服裝業(yè)依托“服裝制造大國”的優(yōu)、劣之勢，以及應中國服裝產業(yè)發(fā)展的需要，還要積極進入自主品牌的創(chuàng)新設計與市場經營，提升產業(yè)效益這一服裝產業(yè)轉型升級時期的特點。我相信服裝界有很大的發(fā)展?jié)摿Α?BR>    1、個人職業(yè)選擇目前最大的困惑
    說實話，目前屬于迷茫階段，對我的服裝專業(yè)不怎么感興趣，但是還可以接受。跟別人說自己喜歡金融專業(yè)，可是具體的我又不了解，所以很迷茫。后來我的專業(yè)老師說我以后可以干服裝行業(yè)的營銷方面的工作或考研的時候考服裝營銷專業(yè)，這樣的話，會比其他同學更好找工作。但是雖然說自己不喜歡服裝專業(yè)，但是有時候又對服裝專業(yè)開的一些課程很感興趣，有時候真的很茫然。
    2、個人的職業(yè)選項
    其實自從我選了服裝專業(yè)以后，我就有個特別的想法。我以前的高中同學，現(xiàn)在有很多也在學服裝行業(yè)，有服裝設計的、有學染織的、有學服裝營銷的、有學平面設計的還有珠寶設計的。我的想法是我們可以聯(lián)合起來開一家服裝公司。實現(xiàn)一體化構成，如果可以的話，我們還會舉辦時裝展，把時裝和首飾相結合，來共同實現(xiàn)我們的理想。
    3、選擇路徑
    聽老師說服裝專業(yè)如果不想當老師或搞學術方面的工作就沒必要考研，作用不大。但是我想繼續(xù)考研，繼續(xù)學習，我想在上研期間兼職工作，可以學更多的知識也能鍛煉自己。
    4、選擇理由
    自我優(yōu)勢：
    （1）我比較自信而且天生有領導能力；
    （2）我思想積極，大一上學期就遞交了入黨申請書，并通過考試；
    （3）勤奮用功，擅于思考，邏輯分析能力強；
    （4）個人求職欲望強；
    （5）綜合素質較高；
    （6）現(xiàn)在中國時裝業(yè)人才缺乏，工作范圍廣，有較多的發(fā)展機會。
    劣勢：
    （1）英語水平差；
    （2）對專業(yè)不夠感興趣；
    （3）組織協(xié)調能力不夠；
    （4）性格較急，容易暴躁。
    要想成為一名服裝設計師不是一件容易的事，不僅需要有一定的天賦，而且更需要懂得學習方法并付出辛勤的努力，才能學有所成。在設計作品中不能期待一夜就能妙筆成花，應該老老實實地從從模仿他人的設計開始，要把模仿作為學習的入門起點，慢慢地再融入自己的設計風格作為服裝業(yè)中不可或缺的重要角色，除了要對時尚潮流保持高度的敏感，更要對數(shù)字、價格保持敏感度。要想做個高級的管理人員，不僅要對市場預測及整個潮流的預測，這項工作的重點及難點更在于信息捕捉的準確性：在成本價格談判的過程中，是否有控制供應商的能力以及對供應商生產能力的預測與估計，對突發(fā)情況的應變處理能力。因此，要不斷提高應變協(xié)調與組織能力，溝通與表達能力，對行業(yè)的敏感性，語言能力（尤其是外語能力），為我的職業(yè)歷程打下牢固的基礎。
    在今后的生活中，我要不斷提升自身的綜合素質，多參加學?；顒?，如社團活動，學生會活動，培養(yǎng)多方面興趣來豐富及充實自己的生活，要對服裝專業(yè)保持熱度的基礎上還要繼續(xù)加溫，還要通過講座、市場調研、實習、國內外服裝行業(yè)賽事等活動，要求自己心系生活、提高民族文化與時尚文化以及藝術修養(yǎng)；心系服裝設計師的志向提高專業(yè)素質修養(yǎng)；心系企業(yè)競爭與發(fā)展的全局提高心理素質的修養(yǎng)。利用課余時間去別的院系或學校去聽有關的課程，多去圖書館看書，可以自學一些感興趣的專業(yè)。
    本來認為老師布置的這個作業(yè)沒用，還很長，但是剛開始寫的時候便滔滔不絕了，感覺收獲很大。我喜歡暴風雨的生活，充滿激情和挑戰(zhàn)。要不斷提升自身的綜合素質，多參加學?；顒樱缟鐖F活動，學生會活動，培養(yǎng)多方面興趣來豐富及充實自己的生活，同時還要培養(yǎng)團隊合作的精神，要多與學長學姐溝通交流，多向他們請教專業(yè)知識及積累經驗。還要利用暑假多做社會實踐活動，將所學的知識與實際結合起來，為以后的工作積累經驗。
    還是那句話，我一直堅信，只要自己完美和努力，幸福就在前方，更美好的一定在等待著我們！
    大學生體育規(guī)劃書篇十六
    20xx年9月5日我正式踏入了大學的校門，開始了我曾夢寐以求的大學生活。時間如白駒過隙，在不知不覺中一個學期從指尖輕輕劃落，我們已然成為了警察大學生的一員！
    人活著不應該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢想的毅力與恒心。大學是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的生活做一個全面的規(guī)劃。
    目標：努力適應警院生活，提高人際溝通能力。
    所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實地地學習基礎課程是必須的，大一的學習是大學四年的基礎，要有堅實的基礎，才能使得大學的學習變得相對輕松。大一只是又一段人生的開始，在這里，我將為我的未來奠下基土，努力學好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個亙古不變的真理：永遠都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風雨中堅挺依舊。
    同時要和師哥師姐們進行交流，學習他們的經驗，大學不同于高中，只知悶頭苦讀是不行的，你要學會交際；當然積極參加學?；顒?，增加交流技巧也是必須的。
    大一應當有最充裕的課余時間，是提升自我各項能力的最佳時期，所以不要在空閑的時候無所事事，去嘗試，去探索。
    目標：提高綜合素質，沖向美好明天。
    在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎，又要做好復習司法考試的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。大二里需要通過三次重要的考試：英語四級、計算機二級考試和汽車駕駛證考試。在這段時期，我們要做的就是通過獲取這三個科目認證證明來充實和豐富自己的生活，為今后的工作奠定基礎。
    在這個時期，我們也應考慮清楚未來是繼續(xù)深造還是選擇就業(yè)，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試一些必要的社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或與法本專業(yè)有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力。
    大二的時光是相對充足的，然而，有一點是很值得注意的，那就是在適當?shù)臅r刻學會放棄一些次要的東西?！叭绻闫髨D無所不知，那你將一無所知。”一位哲人如是說。是的，生命的小舟載不動太多虛無的希冀和渺茫的幻想。在大二這段時間里，我們基本上為我們日后的發(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。
    目標：備戰(zhàn)司法考試，堅持到底就是勝利！
    只要執(zhí)著于我的選擇，我的人生將會與眾不同。我想，在大三這一年，會是漫長而艱辛的，但也會是最有收獲的一年！昨天已經成為歷史，只要抓住自己所擁有的，堅持到底，就必然會有回報！
    當然想要提高自己的能力，我必須盡力去提前學習大四的相關法律課程；另外，盡力通過英語六級考試甚至更高，以提升自我。我堅信：當我能夠通過司法考試的時候，當我能夠說出一口流利的英語的時候，當我你能夠寫出精彩的法律論文的時候，我也必然能夠戰(zhàn)勝自卑和膽小，我也必然能更具有實力!
    大三，是不斷完善自己的關鍵階段，是進一步提高的過程，堅持，在這個時候就顯得尤為重要！成功就在那最后的一瞬等著我們!
    目標：全力通過司法考試，專心考研復習。
    終于，到大四了，大學生活似乎已經到了尾聲，這段奏鳴也迎向了最后的高潮。在前三年的學習和生活的積淀中我已掌握了許多，也許未必首屈一指，但對于三年的努力，我堅信會有回報!當然如果沒有通過司考，也不會氣餒，因為我還有最后機會——考研。在這個知識主宰社會的時代，我知道：考研成為熱點，研究生成為真正的人才，本科生競爭實力并不是最突出的了，所以考研這件事從大一開始就已成為追求的目標，我想用我三年積累的知識、十幾年不懈的努力，可以勇戰(zhàn)研考！不畏縮，不放棄！
    到大四了，也是準備畢業(yè)論文的時候了，這是對我大學四年學習的一個檢驗，依據(jù)各方經驗，這個時候是千萬不能馬虎的，這關系到我們能否成功畢業(yè)的問題。
    到大四了，也沒什么可猶豫的了，我想這時候一切都為了明天，一切都為了未來，我已然長大！
    末章：中警院，我的大學，我的家！
    中警院是我終于放下高考重擔，第一次開始追逐自己的興趣、理想的地方；是我一生中第一次有機會系統(tǒng)性地接受法學教育的殿堂；是第一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實自我的成長歷程。
    我愿：播種思想，收獲行動；播種行動，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。
    沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？
    沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？
    一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力，拼搏，奮斗!成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影;成功，只垂青經過磨礪充分付出的人！未來，掌握在自己手中；未來，只能掌握在自己手中；所有的退卻都有借口，而所有的挑戰(zhàn)沒有理由，只有信念，必勝的信念！挑戰(zhàn)自我！永不言棄！
    大學生體育規(guī)劃書篇十七
    走過花季，走過雨季，還走過了黑色的六月，然后呢就走進了被人們戲稱為象牙塔的大學校園，這一路走來有過多少的不易與艱辛，我們這些莘莘學子們清楚得很，不論你的過去，你的背景怎樣，你進來了，就和所有其他的同學一樣站在同一條起跑線上，同樣的蕓蕓眾生呀，你認命也好，你不甘也罷，因為，大學是你的一個新的起點，大學幾年光陰的花費將直接決定你未來的命運，關鍵在于你是如何經營你的大學生活，在你畢業(yè)的時候你能直接看到精心經營背后的直接效益：物有所值還是物超所值。
    大學是一塊圣地，一個用它獨特的學術氛圍來感染人的育人場所。大學校園是比中學校園更漂亮了，設施也更完美了，但所有的準備不是用來給你揮霍的，創(chuàng)造好的條件是為了有好的效果，是為了在好的條件下的學子將來能有能力創(chuàng)造更好的生活。進入大學并不意味著學習的相對放松，反過來卻更要求你要繃緊那根弦，抓緊一切時間來學習來充電。大學的校園是一個完全自律的地方，沒有老師會來過問你的學習，沒有師兄會督促你交作業(yè)，你如何學習與生活完全取決于你自己，所以要擺正位置，有一條永遠不變的就是“將學習進行到底”。如果你不趁現(xiàn)在的年輕抓緊時間學習充電，到了畢業(yè)的時候會連后悔的時間都沒有了。
    不要再懷有年少時的那美麗動人而不切實際的想象了，所有的美麗憧憬只是我們奮斗的目標，要想實現(xiàn)理想只有靠自己一天一天充實而忙碌的生活，生活沒有彩排，每天都是現(xiàn)場直播?，F(xiàn)在的我們每個人都是一只青蘋果，蘋果一旦落地，就只有讓人品嘗的份，卻沒有重新長回樹上的希望，趁現(xiàn)在我們還有機會吸收養(yǎng)分，立即行動吧，到時候你的蘋果一定格外鮮艷、格外美麗。
    全適應大學生活呀!在大學生中，有的沉迷于上網，如，網絡游戲和聊天等等，有的忙于花前月下，有的忙于經商，而忙于學習的是少之又少。能夠把握這個度是很難的，他們的精力分散了那么多，哪還有精力學習呀!
    質教育的大好形勢下，我們應通過參加各項校園活動，培養(yǎng)并健全個人良好的業(yè)余愛好，發(fā)揮潛能，振奮精神，保持樂觀情緒，維護身心健康。
    入，用心交往是一種積極有效的途徑和方法，我們帶著真心、誠心、善心、愛心、平常心、寬容心等積極心態(tài)與人交往，將有利于營造融洽、寬松的人際環(huán)境，有助于縮短人與人之間的距離，增進相互間的交流。
    也有可能危害心理健康。所以，大學生一定要端正自己的戀愛觀，要不，受傷害的就是你自己。學習活動是大學生的主導活動。但不同于中學時代，大學里除了上課外，還有很多的課余時間，我們可以利用這段時間來自學。自學是大學生學習的重要組成部分。我們當中有一些人對自己的專業(yè)并不稱心，甚至感到厭倦和反感。如果轉專業(yè)不行的話，就要在此專業(yè)上培養(yǎng)興趣，學習積極性往往以自己興趣為轉移，興趣是人才成長的動力。我們應該在這有限的四年里好好學習，不浪費現(xiàn)有的大好時光。這可是我們的黃金時代。我們一定要對得起自己，不辜負家長和老師對我們的期望，為我們的將來奠定基礎。
    大學時期是我們人生中的寶貴時期。我們一定要好好利用現(xiàn)在，為自己不留悔恨而努力，同時也要讓大學這四年的生活更精彩!
    如何規(guī)劃自己的大學生活?這是一個極為重要、難以回避的問題。如果你早有正確的思路，那么你就可能少走許多彎路。歡迎廣大新生、老生在讀完本文后發(fā)表評論，就這一問題交換意見。
    我并非想將多彩的校園生活比喻成塞壬女妖的誘惑，然而面對求學路上的絢麗風景，我們的確要有所取舍，要懂得在寂寞中耐得住寂寞，在激情中把握分寸，在別人羨慕的眼神中找回自我。大學的校園，也許遠沒有千軍萬馬爭過獨木橋那樣激烈，那樣驚心動魄;涉險過關的我們也許已經很累很累，就像一個曾在風浪中苦苦掙扎的水手?？墒?，不要忘記，走進大一同時也走進了一場競爭，一場搏殺，周圍仍是茫茫大海，仍舊驚濤駭浪，我們不要以為已經觸到一塊可以落腳的陸地，只顧一路貪玩，卻迷失了前進的方向。
    大一的列車已到終點，回首一路，曲曲折折，風景無限，而我卻有種時光流逝的恐懼……有句順口溜說：‘大一不知道自己不知道，大二知道自己不知道，大三不知道自己知道，大四知道自己知道了?！蛟S我當時真的不知道自己還在混沌中，可是作為過來人，我要告訴你們，不要讓意志被輕浮的氣氛消磨，不要讓理想在虛榮中變質，把他們深藏起來，守住心靈的一片凈土，讓花開的季節(jié)充滿濃郁的芬芳!”
    在校園里，團委學生會、學生社團、校內媒體、班干，可能算得上是四大“公干”。它們可以鍛煉你的能力，給你提供社會實踐機會，為你搭建社交平臺。通過它們，你可以輕而易舉地認識許多來自其它學院的同學，接觸到社會上的不少人和事。但是，在團學、社團、媒體、班干這四大“公干”里，你選擇哪一個，所帶來的結果可能是大大不一樣的。比如，你來做媒體，你的眼光可能慢慢就不會局限于一個班級、一個學院、一個部門，不會局限于校園，你的思維會發(fā)生改變。
    更為重要的是，你一旦選擇擔任一個部門的高層領導職務，你的大一生活，甚至整個大學生活都會因此被改寫，因為你會變化，會無法回到過去的自己。
    當然，正如《誰動了我的奶酪》里說的那樣：如果你不改變，你就會被淘汰。當你超越了自己，你就會感到輕松自在。
    大學生活應該是豐富多彩的，但更應該是精彩的，為讓同學們能更好地度過大學生活，下面我就“如何做一名大學生”談談我的看法，供同學們參考。
    1、獲取知識。求知是每個人都有的欲望，上大學更是為了獲取知識，只有具備了淵博的知識，才能立足于社會，才能在日趨激烈的競爭中取勝，才能開創(chuàng)自己的事業(yè)。
    2、提高素質與能力。作為當代大學生，全面的知識固然重要，但社會的要求不僅僅是呆板的書本知識，而對綜合素質和能力的要求卻越來越高。我們在大學校園里，既要學好專業(yè)知識，又要積極參加各項活動，不斷提高自身的綜合素質和能力。
    3、更好地生存與發(fā)展。我們接受大學教育是為了提高自己的學識和綜合素質，但最終還是為了自己的生存和發(fā)展。如果我們學業(yè)有成，自然為將來的前途打下堅實的基礎，為自己未來的幸福生活埋下伏筆。
    1、學習的能力。學習能力的培養(yǎng)可通過學校教師培養(yǎng)而獲得，也可通過自我鍛煉獲得。大學生要有一種探究精神，在學習上不能遇到問題就放棄，要把克服困難的過程看作一種快樂，要知道任何困難都會隨著時間的推移而淡化，即便遇到問題一定要反復學習，多推敲、理解，尋求解決問題的方法。
    2、自我約束能力。作為當代大學生要有明辨是非的能力，知道什么事情能做，什么事情不能做;要有自我控制的能力，會合理安排自己時間，妥善處理同學關系，自覺遵守學校紀律，切忌沖動行事、感情用事。
    3、分析問題與解決問題的'能力。我們在現(xiàn)實生活中會遇到很多問題，這就要求我們必須具有分析問題和解決問題的能力。在問題面前，要認真思考、分析，找準其切入點，從而找到解決問題的方法。
    1、誠信。做人最重要的是品質，而品質最重要的外在表現(xiàn)則是誠信。任何用人單位選人，首先看中不是你的學識或能力，而是你品質，看你是否是一個誠實守信的人。同學們一定要人人講誠信，形成一個講誠信的集體。
    2、責任心。我們要樹立對社會、家庭、工作以及對自己未來的責任意識，培養(yǎng)自己強烈的責任心和事業(yè)心。我們要把目前的學習、能力培養(yǎng)、素質提高視為自己的責任，不辜負家長、老師對我們的殷切希望。
    3、團隊意識，即與人協(xié)作的精神。無論是在學校還是在工作單位，都必須具有團隊意識，具有與人協(xié)作的精神。人不能離開社會而存在，學校是社會的濃縮，是一個整體，也是一個團隊，我們要與老師、同學以及工友和諧相處，才能過得開心;一個企業(yè)也是社會的縮影，我們要與領導、同事、下屬團結協(xié)作，才能共謀發(fā)展。
    我的未來不是夢。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中，所以必須堅持自力更生，不能全依賴外部力量。
    每一條規(guī)劃都一個目標，等待著我們去完成。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定的信念是每一位規(guī)劃者必備的素質。
    大學生體育規(guī)劃書篇十八
    這天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步邁向哪里。職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個人來說都是必不可少的，對于大學生尤其重要。大學時代可謂是人一生中的黃金時代，也是一個人的性格構成和能力發(fā)展一個重要的階段，大學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃，結合自己的職業(yè)生涯目標，才能使大學的學習更加有效，贏在起跑線上。
    大學生就業(yè)問題成為了社會各界關注的問題，大學生就業(yè)心理準備不足，主要體現(xiàn)在自我主角轉換不夠及時和自我認識，自我了解不夠準確，職業(yè)能力不足，知識結構相對單一，應聘前對公司了解不夠，缺乏規(guī)范的職業(yè)指導與清晰的職業(yè)規(guī)劃等。針對以上的就業(yè)形勢分析，可見大學生做出科學合理的職業(yè)形勢規(guī)劃具有重大好處，科學合理的職業(yè)生活規(guī)劃是大學生邁向成功的第一步。
    (一)職業(yè)興趣
    我喜歡從事高效有序性的工作，包括企事業(yè)或行政單位的職業(yè)經理人具體的執(zhí)行工作或是行政工作。愿意執(zhí)行上級的命令，自己也有意尋求擔任領導工作，習慣于自己對事情做決定和決策。不喜歡那些模棱兩可的指示。通常忠誠、可靠、自我控制能力強。既不喜歡從事笨重的體力勞動，也不喜歡在工作中與別人構成過于緊密的聯(lián)系。對于明確規(guī)定的任務能夠很好完成。
    (二)職業(yè)能力
    通過的職業(yè)發(fā)展測評和分析，了解到自己有著較高的基本智能，有著良好的推理分析能力及比較不錯的語言溝通能力，同時也具備了良好的人文素養(yǎng)和交際能力。經過長時期學校及社會的教育和培養(yǎng)，不論是相關的專業(yè)能力還是實踐要求基本貼合社會需求。相信對以后所選取的工作能夠很快地適應和很好地勝任。
    (三)個人特質
    我為人較寬容，能包容別人過失，并忘記不開心的事情，讓生活簡單，會受別人觀點影響，但也在他人觀點中“取其精華”，不斷自我完善，當不開心的時候，喜歡自我消化，盡量不影響他人情緒，有必須的自我防衛(wèi)，會從實際出發(fā)，思考分析問題要害。比較穩(wěn)重，基本不會做出沖動的事。同時也喜歡嘗試新事物，喜歡創(chuàng)造，不喜歡生活千篇一律，在相對規(guī)律的一段時間后會樂于做與日常不一樣的事。
    (四)職業(yè)價值觀
    我的職業(yè)價值觀主要包括家庭取向、經營取向及志愿取向。
    愿過十分平淡但又安定的生活，珍重同家人的團聚。為人踏實，生活態(tài)度保守，不敢冒險。有較高的穩(wěn)定性和忠誠度；做事勤奮踏實；重視同事個人情感。但是處事比較保守；工作狀態(tài)易受家庭影響。
    不愿受別人指使，憑自己的能力擁有自己的“小城堡”，不愿受他人干涉，想充分施展本領。獨立性強；主動行動；有強烈的.成就動機；但有時可能比較固執(zhí)。
    (五)勝任能力
    我的優(yōu)勢能力主要在于推理能力、文字組織表達能力、敏知能力、自主學習研究和自我完善能力及領導能力、決定決策能力。但有時不夠果斷，對事情思考到太細，到起了相反的作用。
    (一)家庭環(huán)境分析
    家里經濟條件不甚良好，家里基本上不能提夠一些有利的條件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也沒人能夠在職業(yè)方面提夠一些經驗或是介紹。父母的受教育程度不高，但為人誠實通情達理，很重視本人的學習生活，體貼照顧，對本人的要求只簡單地規(guī)為自強自立，擁有一份自己的事業(yè)，有完滿的家庭。
    (二)學校環(huán)境分析
    上饒師范學院經濟與管理學院是上饒師范學院的二級學院，擁有比較先進的教學設備和精良的師資隊伍。學院教學以理為主，重視對外交流與合作，制度創(chuàng)新，教學創(chuàng)新，為我們帶給了如學習氛圍及能力鍛煉等良好并十分有力的外部條件，特別是本人就讀的會計學專業(yè)，聘任的教師是會計專業(yè)的精英及擁有注冊會計師證書的骨干教師，教學經驗及在職經驗豐富，上課生動靈活，并能結合其經驗，提前我為我們的職場所須注意事項上了一課。
    (三)社會環(huán)境分析
    我國此刻大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，對會計方面的研究不透徹，社會就業(yè)形勢不明確，大學生自己也缺乏就業(yè)能力和指導，反而失業(yè)率有上升的趨勢。給就業(yè)帶來新的壓力。
    (四)職業(yè)環(huán)境分析
    隨著社會經濟的高速發(fā)展，會計行業(yè)已經開始和其它的專業(yè)慢慢融合從而產生了很多新職業(yè)，這也為以后會計人員的發(fā)展帶給了更多的選取機會。
    會計是一個十分講究實際經驗和專業(yè)技巧的職業(yè)，它的入職門檻相比較較低，難就難在以后的發(fā)展。想要得到好的發(fā)展，就要注意在工作中積累經驗，不斷提高專業(yè)素質和專業(yè)技巧，開拓自己的知識面。以會計作為職業(yè)會獲益很多。其中最重要的是，能夠了解企業(yè)到底是如何運作的。會計領域為從業(yè)者帶給了不斷變化并富有挑戰(zhàn)性的工作。所以很多商界成功人士最早都是從事會計工作的，同時，很多大企業(yè)的財務總監(jiān)務必具有會計的背景。
    會計專業(yè)四大職業(yè)方向：
    第一種是“做會計的”，即從事會計核算、會計信息披露的狹義上的會計人員，全國大約有1200萬人，其中總會計師或“cfo”級別的，全國大約有3萬人左右。
    第二種是“查會計的”，包括注冊會計師和政府和企事業(yè)單位審計部門的審計人員、資產清算評估人員，全國目前大約有8萬名注冊會計師以及30萬左右的單位內部審計人員。
    第三種是“管會計的”全國估計不少于20萬人。
    第四種是“研究會計的”，全國估計不超過3萬人。
    廈門作為中國的經濟開發(fā)區(qū)及經濟腹地，與世界多個城市有貿易往來，工業(yè)有必須基礎，文化教育比較發(fā)達，其建設具有國際國內雙重良好的投資環(huán)境，中國加入世貿組織必將給廈門帶來更加多的發(fā)展機遇和更為廣闊的發(fā)展空間。廈門地區(qū)一年四季氣候溫和宜人，風景優(yōu)美，環(huán)境整潔。目前來說我我最想就業(yè)的一個城市。
    (一)綜合自我分析及第二部分職業(yè)分析的主要資料得出：
    優(yōu)勢因素(s)
    弱勢因素(w)
    內部環(huán)境因素
    必須的會計、計算機水平；涉及會計知識的學習；
    對數(shù)字較敏感
    交際能力有待提高；
    對就業(yè)行業(yè)的細化了解不深
    機會因素(o)
    威脅因素(t)
    外部環(huán)境因素
    會計行業(yè)的發(fā)展及其人才的需求加大；經驗學習渠道廣
    人才供過于求，競爭激烈；
    市場的發(fā)展對人才提出高要求
    (二)結論
    職業(yè)目標
    將來從事會計職業(yè)
    職業(yè)發(fā)展策略
    進入大中型企業(yè)(到廈門地區(qū)發(fā)展)
    職業(yè)發(fā)展路徑
    實務路線--管理路線
    具體路徑
    一般會計--前期從事實務操作，中后期財務總監(jiān)，再到企業(yè)總經理
    根據(jù)上一階段所制定的各個目標進行計劃，分析到達目標所需的條件，并在大學階段開始實施。
    (一)短期計劃(大學)
    1、時間跨度：2008年至2012年
    2、總目標：完成大學學習任務，圓滿取得畢業(yè)證書及學位證書；參與社會實踐
    3、分目標：學好各科專業(yè)知識，掌握會計行業(yè)的基本知識。英語考級用心復習，強化英語，至少過四級，爭取過六級。參加報考和會計相關的各種證書；關注各種經濟信息，學習關于會計方面的書籍。假期打工積累社會經驗。
    4、策略和措施：2009年報考并爭取通過會計從業(yè)資格證、計算機證書及英語四級證書；2010年報考并爭取通過初級會計師證及英語六級證書，并參與暑期實踐；2011年報考注冊會計師兩門并爭取通過，參與和專業(yè)相關的暑期實踐。2012年報考公務員及注冊會計師部分科目，完成論文答辯，獲得畢業(yè)證書及學位證書。
    (二)中期計劃(畢業(yè)之后的五年計劃)
    1、時間跨度：2012年至2017年
    2、總目標：進入企業(yè)后開始基礎工作，考上cpa，為高級管理工作做好準備，成家立業(yè)。
    3、分目標：進入外貿企業(yè)，開始基礎工作；努力看書，考上cpa；在五年中的后階段開始學習高級管理運作所需知識，培養(yǎng)一個高級管理者所需要的各方面的素質；自由戀愛，找到最適合自己的人組建家庭，孝敬父母，報答父母二十幾年的養(yǎng)育之恩；經濟收入水平在此階段的定位為：2000—5000元人民幣。
    4、策略和措施：處理和與公司內部人員的關系，虛心請教經驗豐富者，慢慢構成自已的一系列處事方法；養(yǎng)成畢業(yè)后仍堅持學習的習慣，多看書學習；處理好與愛人的關系，夫妻間相互體量、相互鼓舞、相互幫忙。
    (三)長期計劃(畢業(yè)后十年)
    1、時間跨度：2017年至2027年
    2、總目標：從事管理工作，爭取做到高級管理者；經營好自己的家庭和生活并開始回報社會。
    3、分目標：生兒育女，重視兒女的身心健康教育，并重其文化素養(yǎng)，后期注意其個性的發(fā)揮，為其帶給良好的深造的經濟條件；在第十年要做到大中型企業(yè)的高級管理者，并在管理過程中表現(xiàn)優(yōu)秀，深得民心；服務大眾，回報社會，盡己所能捐助貧困學生，減少其在經濟和精神方面的壓力；經濟收入在此階段的定位為年薪十萬左右。
    4、策略和措施：為小孩營造一個好的成長環(huán)境，做到高級管理者的同時不斷學習和別人交流，多向優(yōu)秀的人才學習，多走訪高校；建立自己的基金會，為貧困學生盡自己力所能及的幫忙。
    1、職業(yè)目標評估
    2、職業(yè)路徑評估
    3、實施策略評估
    如果在進行過得中發(fā)現(xiàn)實際工作不如想像中理想，我就重新定位，分析，并找到更好的實施方案。
    4、其它因素評估
    如果身體方面出現(xiàn)疾病導致不能如期實現(xiàn)規(guī)劃任務，就適當?shù)貙⑼瓿善谙扪娱L；如果所從事的行業(yè)工資收入不如我意料的水平，那么要先嘗試和上級溝通，如若不行，能夠思考到相應行業(yè)的其它公司求職?？傊?，我將立足實際深入分析出現(xiàn)狀況的原因，再做出謹重的選取。
    5、時間評估
    一般狀況下，我定期一年評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊狀況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
    人不能夠沒有理想，也不能夠沒有目標。良好的開端是成功的一半。此刻完成根據(jù)我目前實際狀況的職業(yè)生涯規(guī)劃書，不僅僅為我的生活學習更加明確的明標，也為我今后的就業(yè)準備了不可缺少的一份指導方案。我期望自己在工作方面做得出色，尊重自己的崗位，對自己負責，也對社會負責，盡自己最大的努力改變一些社會上不公正的事情，做一個正直的人。同時也期望有個幸福美滿的家庭，因為平平淡淡才是真，健健康康才是福。
    我將會一如既往地向前探索著，走出自己的人生，走出自己的輝煌。
    大學生體育規(guī)劃書篇十九
    在今天這個人才競爭激烈的社會中，正確的適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃尤為重要。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名當代的大學生，如果不知道自己想要做什么、沒有合理的規(guī)劃和明確的目標是不能在這個擁擠的社會中占有一席之地的。職業(yè)生涯規(guī)劃是每個大學生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現(xiàn)今就業(yè)形勢和就業(yè)制度所提出的要求，另一方面也是大學生根據(jù)市場經濟社會對勞動者的素質要求，有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生，從職業(yè)生涯規(guī)劃開始。所以，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的未來。在大學期間向著自己規(guī)劃的未來前進。有了明確的目標我相信我會更加努力。
    1.職業(yè)興趣
    2.職業(yè)價值觀
    我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名程序員說，踏踏實實的工作，為自己負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
    3.性格特征
    4.勝任能力
    由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名程序員，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
    5.自我分析
    根據(jù)以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的'進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調，和諧發(fā)展。
    1.家庭環(huán)境
    我家住在小山村里，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
    2.學校環(huán)境
    說實話，我所就讀的是一所?？圃盒?，但學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環(huán)境也很好，但是，作為當代一名大學生，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環(huán)境，一個學習平臺，我在學校的專業(yè)學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。
    3.社會環(huán)境
    隨著計算機技術廣泛深入地應用于人類社會生活，以及全球信息產業(yè)的迅速崛起，二十一世紀的中國將向知識經濟時代邁進，教育、科研、社會、經濟等各個領域需要越來越多的信息與計算科學的人才，信息與計算科學的研究和應用將邁向更深入和更廣泛的領域。