演講稿是一種為了在公開場合表達觀點、發(fā)表演講而撰寫的一種文稿。它通過用文字來組織思維和邏輯，在演講時起到提綱挈領的作用。演講稿的目的是讓聽眾能夠清楚地理解演講者的觀點，感受到演講者的說服力。在寫演講稿時，可以適當運用幽默和感人的情感元素，增加聽眾的共鳴。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀演講稿范文，希望能給大家一些啟發(fā)和參考。
身心健康伴我行演講稿篇一
大家好！
現(xiàn)在開學也有一些時日了，不知道大家是否已經成功的步入了學習的正軌，不過我在此就要提醒大家一下，學習固然是重要的，但是千萬不能不注意自己的身心健康。身心如果收到影響，那么就算你的學習能力再強，也是徒勞用功，別人事半功倍的事情，可能等你來做就會成為事倍功半，希望你們能意識到問題的嚴重性，多審視自己的身心健康是否已經受到了影響。
正所謂身心健康，自然就是分為，身體健康和心理健康。
身體健康是我們初中生必須要擁有的，只有身體健康才不會耽誤上課學習的進度，甚至會讓著自己的學習效率變的更好，目前每個班級都有活動娛樂項目吧，比如羽毛球、乒乓球、籃球等等，我們可以趁著下課休息的時間多玩一玩，可以非常有效的鍛煉我們體魄，也能讓自己精神狀態(tài)維持到最佳的狀態(tài)，直接提升自己在課堂上的學習效率。每天早晨的晨跑一定要參加，一天之計在于晨，早晨的晨跑完成了，才能讓自己還是睡夢中的腦袋瞬間的清新，開始自己新一天的學習，晨跑真的不難，現(xiàn)在有的同學們，就是赤裸裸的懶惰，早晨肚子疼的、來大姨媽的，不小心傷到腿的，甚至還有了說自己就是昨天日晚上著涼了，各種理由來搪塞老師，這真的好嗎？難道學校開展的這個晨跑活動是無用嗎？我們一定要注重自己的身體健康，多遵循學校給我們安排的晨跑、體育課等等。
那么心理健康你們又了解嗎？當你在面對老師布置的作業(yè)苦思冥想都不得結果的時候，你一怒之下把作業(yè)撕了，這就是心理有問題。當老師在講臺上上課，您卻在自己座位上發(fā)呆，沒有學習的欲望，這是心理有問題。討厭學習，一上課就想睡覺，下課就生龍活虎，又蹦又跳的，這是心理有問題。對自己每一次考試成績都不滿意，對自己的要求極為嚴厲苛刻，這也是心理有問題……試問如果一人心理十分健康的人，他會做出以上這些行為嗎？雖然這都是我們學習上的小事情，但是卻可以非常直觀的反應出，您的心理是否存在著問題，在我看來心理健康比身體健康更要下功夫重視，心理健康是非常難以治愈的，一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了問題，一定要第一時間跟老師說明自己的情況，向自己的老師請教解決辦法，老師是除了父母之外，最值得我們信任的人，所以我們可以放心的向他們尋求幫助。
讓我們以最健康的身心去對待學習，去迎接考試，我相信這樣的你，一定能活出自己想要樣子。
身心健康伴我行演講稿篇二
尊敬的公司領導、各位同志：
大家好！今天，我演講的題目是《安全在我心》。 安全是什么？安全是清晨那明媚的陽光，照耀著我們和諧的生活。安全是什么？安全是我們心里最美麗的愿望，最平凡的寄托，也是最美好的期盼。“安全”是永恒的話題。安全生產，更是我們企業(yè)應常抓不懈的問題。我們天天都在生產一線，時時處處談到的都是安全，它帶給了我們企業(yè)發(fā)展的美好前景，同時又凝聚了太多人的牽掛和責任。對于我們在座的每一個人，安全是生產的前提，安全是效益的保障，安全是生命的基石，安全是歡樂的階梯。
安全生產，責任重于泰山。如何才能把安全放在心中，我認為：首先要提高每個電力職工的安全意識和自我保護能力。要從認真學習《電力安全工作規(guī)程》和業(yè)務技術開始，我們手中的《安規(guī)》，它是理論和實踐的高度結合；是血和淚的教訓的濃縮，是我們安全作業(yè)的主要依據(jù)。所以，我們沒有理由不去學習它，遵守它，它是我們駕馭好電力生產的方向機。
都說“安全生產、人人有責。”這絕對不是一句空話，它是多少先輩們用血的教訓換來的經驗總結。安全生產容不得我們在執(zhí)行過程中有半點疏忽。所謂安全無小事，哪怕是我們在不經意間的一次習慣性違章或者是僅存的一次僥幸心理，都有可能釀成終身遺憾，讓原本幸福和睦的家庭失去笑聲和歡樂，讓原本充滿生機的家庭頓感悲慘和凄涼。讓原本為之操心的公司更加感到惋惜。下面是一起發(fā)生在20xx 年 8 月份山西省鐵礦由于違章操作引發(fā)的垮塌事故，事故帶走了許多無辜的生命，也帶給大家一封引人深思、感人至深信箋的一段對白。
“關注安全、關愛生命”這是我們當前安全班組行活動提出的主題，我們應該借著這股強勁的東風，從我做起，從小事做起，扎扎實實搞好安全工作。讓我們把安全放在心中，讓安全與我們同行。 謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇三
各位領導、各位同事：
大家好！我叫鄒陽，是來自xx公司xx技術部門的一名普通職工，我今天演講的題目是：《安全伴我行》。
說到安全，記得讀小學時，老師教了我們一首《紅綠燈》：紅燈亮，停一停，綠燈亮，向前行，行人要走人行橫道，過馬路，左右看，不在路上跑和玩。那是我關于安全的最初的認識。盡管那時的家鄉(xiāng)，沒有一條大馬路，更不用說紅綠燈了，但兒時的我，依然與小伙伴們一起，歡快的吟誦著《紅綠燈》，在每天所經過的路上，期待著能有一次“紅燈停，綠燈行”的小小實踐。
走上工作崗位之后，我來到電力行業(yè)，在一線施工現(xiàn)場，次直觀的認識到安全生產這四個字的分量有多重！安全事故，幾乎月月通報：有安全帶保護繩扣環(huán)沒有扣好，從高處墜落死亡的；有檢修人員誤入帶電間隔，觸電死亡的；有工作票簽發(fā)人擅自登塔，因觸電而高處墜落死亡的。也就是說，每個月，每一天，甚至每時每刻，都有鮮活的生命從這個世界上消失，習慣性違章、管理性違章、誤操作、觸電傷害、高處墜落，等等，無不讓人扼腕嘆息。如果，施工人員安全意識稍微強一點，如果施工過程能嚴格按照規(guī)范要求來，傷亡事故將不會上演，天堂里也就會少許多哭泣的冤魂，人世間也將多許多美滿的家庭。
前事不忘后事之師，如何避免類似悲劇的發(fā)生，如何讓安全工作更加深入人心，這是企業(yè)安全管理的永恒主題。而電企因其特殊性，更要把安全工作作為重中之重。電力供應的片刻中斷，都可能造成各行各業(yè)的癱瘓、社會和人民生活秩序的混亂以及國民經濟的巨大損失。而要做好安全工作，就要從一點一滴的小事抓起。安全之行，始于足下，積跬步而至千里，積小流而成江海。只有做到不遺漏任何隱患，才能從根本上杜絕一切安全事故。
但是，在施工現(xiàn)場，不規(guī)范的管理，不正確配帶安全帽，隨處吸煙等等習慣性違章卻屢禁不止，如果僅憑生硬的說教，恐怕很難將員工的安全素養(yǎng)在短時間內提升到一個很高的階段。于是，我們湖北輸變電公司就有領導煞費苦心，從管理等各個方面著手，向全體員工宣傳規(guī)范管理的理念。就拿最簡單的例子來說，試想，如果一個施工隊伍人人著裝整齊，施工過程規(guī)范嚴格，而不僅僅只在領導來視察之時才表現(xiàn)出的一面，那么無論何人，見了這般精神風貌，必定都是贊賞有加的，而打心里認為把工程交給這樣的隊伍是絕對沒有問題，可以放一百二十個心的。規(guī)范的管理和施工在業(yè)界樹立良好的口碑，制造出品牌效應，才能使自己在競爭中立于不敗之地。我想，這樣的教育無疑是最為有效的。參會的員工若有所思的點頭，可以看出，他們接受了這樣了理念，那么將之付諸行動也是早晚的事了。
我們常說：兒行千里母擔憂。因為有家人殷切的期盼，才有歌者真摯的吟唱：祝你平安，你永遠都幸福是我的心愿。出門在外，如何忍心讓家人徒增牽掛？要去現(xiàn)場了，別急著出門，先按規(guī)范認認真真戴好安全帽吧；要登塔作業(yè)了，別馬虎大意，先按要求仔仔細細扣好安全帶吧；要長途駕車了，別勞累硬撐，先找個地兒舒舒服服的休息一下吧...,每當安全思想懈怠，僥幸心理趁虛而入的時候，多想想家人牽掛的眼神，那么，你就不會在事故來臨的時候，才去徒勞的祈求上天的保佑；就不會在性命危急的關頭，才學會體味生命的寶貴；才不會在失去之后，才想到要去珍惜那觸手可及的幸福。
親愛的朋友們，美好的生活來之不易，一步一步都要走的小心翼翼，心中若無安全存放，平安哪會輕易駐留！讓我們把安全放于心中，讓平安相伴我們一生！
我的演講完了，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！今天我演講的主題是《安全伴我行》。
對于“安全”二字也許我們都只片面性的認識，總是把父母說的“不要玩尖銳物品”，“不要一個人獨自搬水瓶”認為是安全的。
可你想過嗎？安全問題不僅僅存在于生活的這些小細節(jié)中，我們可能在有意或無意之間釀成大禍。
根據(jù)資料，全國每年大約有18萬以上的15歲以下兒童死于交通事故，數(shù)十萬的兒童致殘。在各種事故之中，最高發(fā)的乃是溺水，平均每年有近3萬兒童死于溺水。
類似的案子數(shù)不勝數(shù)。“黑暗殺手”隱藏在各個角落之中，你一不留神，也許你就會成為他下一個目標。
一場又一場意外，奪取了一個有一個鮮活的生命，使一個又一個家庭支離破碎。
在這里，我號召大家做到以下幾點：
一、不玩惡作劇。據(jù)資料，一名小學生拿著一條仿真蛇嚇唬同學，結果被嚇的那名同學從七級臺階摔下，造成胳臂粉碎性骨折，傷殘鑒定為九級。
二、不去河邊游泳，河里一般雜草多，并且水流湍急，很容易出現(xiàn)意料之外的危險。
三、不要與陌生人泄露自己的家庭信息，也不要聽陌生人的指揮，更不要幫陌生人找同學幫忙，成為幫兇。如果遇到這種情況應該立馬告訴老師和家長，以免造成拐賣事件。
四、遇到搶劫時，不要驚慌，假裝順從，記下嫌疑人面貌，方便警察查找。
五、發(fā)生火災時，應該走樓梯，如果坐電梯地話容易在電梯里悶死。
我相信只要同學們心里帶著“安全”二字，就能幸?？鞓返某砷L。
我的演講到此結束，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇五
老師們、同學們：
早上好！
今天我國旗下講話的題目是：端正書寫姿勢保護身心健康。
古人說過：站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓。一個人做到站、坐、行、臥姿勢正確，既有利于展現(xiàn)一個人的姿態(tài)美，更有利于身心的健康。站有站姿、坐有坐姿，同學們學習過程中需要讀書、寫字，我們讀書、寫字也應該保持正確的姿勢。但是，老師們發(fā)現(xiàn)一個令人揪心的現(xiàn)象，同學們的讀寫姿勢嚴重不符合要求，尤其是書寫姿勢。陳老師初步統(tǒng)計，每班只有三分之一的同學寫字姿勢完全正確。
同學們，你們知道正確的書寫姿勢對你們的成長多么重要嗎？如果你想提高學習效率，請保持端正的姿勢，因為端正的姿勢能讓大腦較長時間保持清醒，思維處于更活躍的狀態(tài)。從醫(yī)學角度，端正坐姿比伏著寫字能增大肺活量30%-50%，有利于健康成長和智力發(fā)育，增強學習效率。如果你想擁有健康的體型，請保持端正的姿勢，因為我們正處于身體的生長階段，長時間不正確的姿勢會使我們的脊椎彎曲，骨骼不能正常生長，嚴重的甚至會駝背。如果你想擁有明亮的雙眼，請端正書寫姿勢，因為國家衛(wèi)生部近視眼重點實驗室的一項調查研究得出結論：青少年近視眼95％緣于錯誤的書寫姿勢，患近視的學生大都喜歡拇指與食指對捏或交叉握筆，并且近視度數(shù)越深，采取錯誤姿勢的比率越高。如果你想寫一手好字，請端正書寫姿勢，因為寫字姿勢正確了，呼吸才會順暢，精神才能集中，書寫才夠認真仔細，規(guī)范整潔，一筆一畫才能伸展自如。
同學們，可見，我們每個人都應該端正書寫姿勢。前一段時間，老師已經為你們做了端正書寫姿勢的專題指導，你們都應該知道正確的書寫姿勢要做到四點：一是頭正、肩平、背直、足安；二是手離筆尖一寸遠，胸離桌沿一拳遠，眼離書本一尺遠；三是三指合一、掌口如杯、掌心空虛；四是書寫過程中能保持正確姿勢。這四點中最難做到的是最后一點，書寫過程中能保持正確姿勢。只有做到了這一點才能說你已經養(yǎng)成了端正書寫姿勢的好習慣。而要做到這一點，需要經過長期的，反復的，持之以恒的訓練。這一定是個艱難的過程，在這過程中，你們不僅要練習正確書寫姿勢，更要經受毅力、耐力的考驗，因為，只要有一點點的意志不堅定，所有的努力都會前功盡棄。同學們，讓我們從現(xiàn)在開始，努力做到“姿勢不對不動筆”，“提筆即是練字時”。我們要自我告誡，還要互相提醒，所有的老師也會及時為大家鼓勁、加油。
那么，就從今天開始努力吧！努力端正書寫姿勢，保護我們的身心健康。
身心健康伴我行演講稿篇六
尊敬的評委：
大家好！
教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，我們應該為成為一名人民教師而感到無比自豪，我們應該把教師這個職業(yè)當作我們畢生的事業(yè)來做，而不能當作為養(yǎng)家糊口的謀生職業(yè)來看待。
教師的勞動看上去好像是每天在重復的備課、上課、批改作業(yè)，重復的勞動容易讓人產生疲憊。但教師的勞動其實不是一成不變的，教師的勞動是富有創(chuàng)造性的勞動。所以，我們每天應該積極地看待教師的工作，看待學生、看待學校，在備課、上課中演繹出教師工作的精彩。
當今的教師，尤其是班主任，擔任著多重角色，我們不僅在課堂上對學生進行“傳道、授業(yè)、解惑”，我們還擔負著是學生心理導師。當學生面對課堂上我們講解了幾遍的內容，他的眼神仍透露出一知半解時，我們要想想曾經我們作為學生時的學習情況。當遇到學生出現(xiàn)違紀、不聽話的現(xiàn)象，我們要保持一顆平常心態(tài)，想想他們畢竟是孩子，多想想我們在學生時代也調皮過。
運動有利于身體和身心健康，每天運動一小時，幸福工作一輩子。
生活就像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福不是毛毛雨，不會自己從天上掉下來，可是幸福是一種感覺，卻可以從自己心底里找出來！教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，教師也應該是世界上最快樂幸福的人！在此，衷心地祝愿所有的老師們永遠身心健康、永遠幸?？鞓?！我的演講完畢，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇七
親愛的各位同學：
你們健康嗎？你們知道何為健康嗎？你們關心過你們親人和朋友的健康嗎？如果你沒有，那么請從今天開始，讓自己學會開始關注健康。
今天，我們在不停的向發(fā)達國家學習，不停地與所謂的國際接軌。其實這些所謂的接軌其實反映了我們急以求成的沖動。比如說，上?；?6億建的fi賽車道，除了舉辦一些比賽之外，上海賽車市場能不能滿足建成之后的投資回報呢？2010年7月14日，在江西省贛州“和諧鐘塔”上，四個直徑達12.8米的鐘面的精巧與大氣令人驚嘆！據(jù)了解，這座世界上最大機械鐘，從英國運抵江西贛州市，安裝在該市位于贛州大橋的東岸和諧公園內一座113米高的“和諧鐘塔”上。此塔將取代英國大本鐘塔樓，成為世界上最大機械鐘塔，創(chuàng)下多項世界第一，然而贛州2009年，全市財政總收入僅僅是111.29億元。一座城市的發(fā)展是這樣，必定一個人的內在邏輯也是如此。
所以說，當我們一無反顧的向更快，更高，更強去要求我們的時候，我們的結束那就是會更死。
說了這么多，這和我們要講的健康有什么的關系呢？我們知道明末清初，來華的傳教士把基督教帶到中國的同時，也帶來了西方近代科學和醫(yī)藥學。由于當時主要傳人的只是淺顯的解剖生理知識，而且西醫(yī)在臨床治療技術上并不優(yōu)于中醫(yī)，故影響不大。西醫(yī)開始對中國醫(yī)學發(fā)生影響是在19世紀初，牛痘接種法以及西醫(yī)外科和眼科治療技術的傳入，隨著西醫(yī)傳入的擴大，近代西醫(yī)學的成就相繼引入中國，從而為西醫(yī)在中國的發(fā)展奠定了基礎。
鴉片戰(zhàn)爭改變了中國原有的歷史進程和社會性質。鴉片戰(zhàn)爭后，教會醫(yī)院由沿海進入整個內地，幾十年間教會醫(yī)院在各地比比皆是，成為和教堂一樣引人注目的教會標志。就這樣，西醫(yī)如一頭饑餓的猛獸向我們撲來，撲向我們原來脆弱的身軀?？赡苓@樣的比喻有點不合適，對不起。呵呵，頃刻間，一場戰(zhàn)爭爆發(fā)，中醫(yī)和西醫(yī)之間的相爭由此拉開序幕。今天，我們走在城市的大街上，我們可以看到各種各樣的大醫(yī)院，小醫(yī)院。從我觀察來看，我們國家的醫(yī)療行業(yè)正在朝著健康向上的趨勢向錢發(fā)展。特別是一些無恥的醫(yī)院，在那里大喊大叫，我們院今年的財政收入突破多少多少大關。顯然，我們不能改變生活，但我們可以選擇生活。
我們來通過一組數(shù)據(jù)來了解一下我們這個民族的國人健康情況。目前中國約有2億人體重超重，6000多萬人患肥胖癥，成人超重率達22.8％，肥胖率為7.1％。與1992年相比，成人超重率上升了39％，肥胖率上升了97％。目前，中國血脂異?，F(xiàn)患病人數(shù)約1.6億人，成人患病率為18.6％。目前，中國約有1.6億多人患高血壓，我國亞健康人群接近10億亞健康是介于健康與疾病之間的一種生理功能低下的中間狀態(tài)。
根據(jù)衛(wèi)生部調查結果顯示，與1997年相比，中國城鄉(xiāng)3至18歲兒童青少年各年齡組身高平均增加3.3厘米。而且，城市肥胖兒童越來越普遍。此外，與城市居民相比，中國農村男性平均身高相對低4.9厘米，女性平均身高相對低4.2厘米。()我國農村營養(yǎng)缺失嚴重。每七個中國人當中，有一個營養(yǎng)不良；0到5歲兒童身高達不到國際標準；腦血管病已經成了中國人死亡的第一主因；一億多高血壓患者，五千多萬糖尿病患者，每年新增腫瘤病患者160萬；性病、結核病等過去已被控制的傳染病又死灰復燃……慢性病患病率快速攀升，發(fā)病率和死亡率居高不下，已成為威脅我國人民健康的主要問題。另據(jù)世界銀行專家測算，過去40年，世界經濟增長大約8%――10%可以歸功于健康人群。目前全國勞動力人口人均年患病天數(shù)為28天，每年累計病休47億天，人均年休6.5天。全國居民因疾病、傷殘和早死造成的經濟損失相當于當年國民生產總值的6%左右，相當于三個“三峽工程”的總耗資，而且均有增高的趨勢。以上數(shù)據(jù)都來自衛(wèi)生部副部長王隴德2010年在國務院新聞發(fā)布會上宣布的結果。
早在兩千多年前，中國現(xiàn)存最早的中醫(yī)理論專著《黃帝內經》問世。該書系統(tǒng)總結了在此之前的治療經驗和醫(yī)學理論，結合當時的其他自然科學成就，運用樸素的唯物論和辨證法思想，對人體的解剖、生理、病理以及疾病的診斷、治療與預防，做了比較全面的闡述，初步奠定了中醫(yī)學的理論基礎，秦漢以來，內外交通日漸發(fā)達，少數(shù)民族地區(qū)的犀角、琥珀、羚羊角、麝香，以及南海的龍眼、荔枝核等，漸為內地醫(yī)家所采用。東南亞等地的藥材也不斷進入中國，從而豐富人們的藥材知識?！渡褶r本草經》就是當時流傳下來的、中國現(xiàn)存最早的藥物學專著。它總結了漢以前人們的藥物知識，載藥365種，并記述了君、臣、佐、使、七情和合、四氣五味等藥物學理論。長期臨床實踐和現(xiàn)代科學研究證明：該書所載藥效大多是正確的，如麻黃治喘，黃連治痢，海藻治癭等。公元三世紀，東漢著名醫(yī)家張仲景在深入鉆研《素問》、《針經》、《難經》等古典醫(yī)籍的基礎上，廣泛采集眾人的有效藥方，并結合自己的臨床經驗，著成《傷寒雜病論》。該書以六經辨?zhèn)?，以臟腑辨雜病，確立了中醫(yī)學辨證施治的理論體系與治療原則，為臨床醫(yī)學的發(fā)展奠定了基礎。后世又將該書分為《傷寒論》和《金匱要略》。中醫(yī)藥學是中華民族燦爛文化的重要組成部分。幾千年來為中華民族的繁榮昌盛做出了卓越的'貢獻，并以顯著的療效、濃郁的民族特色、獨特的診療方法、系統(tǒng)的理論體系、浩瀚的文獻史料，屹立于世界醫(yī)學之林，成為人類醫(yī)學寶庫的共同財富。
各位同學，我驕傲，因為我是中國人。我們的老祖宗留給了我們這么美好的東西，正是有了老祖宗們的智慧，才讓我們的民族綿綿不斷。易經，漢字，中醫(yī)，如果大家能發(fā)一點時間去了解，學習，你會發(fā)現(xiàn)我們的祖先是如此的聰明，偉大。以前我也會覺得看中國古代的文章文字是件多么無趣的一件事，那是因為我根本就沒有好好用心去看過，高中學習語文也是帶著一種壓迫，野蠻，不思的心態(tài)去學習的。這樣的話是根本就不能真正感受到中國文化的博大的。
有一天晚上，我在想這樣的一個問題，如果，我們的小學生中學生都不學做什么廣播操，跳什么舞，不一上體育課就叫你跑二圈，而是那你練習六字訣養(yǎng)生法，如果我從小就學習道德經和弟子規(guī)，我還是現(xiàn)在的我嗎？如果我們每個人都知道我們有一本叫《神農本草經》的書，我們是不是還會察覺到中藥還有如此大的作用。如果我們都能學習《黃帝內經》，那么我們的身體是不是不會受到他人的任意催殘。同學們，身體是我們，只有我們自己能保護好我們的身體，我們現(xiàn)在的疾病只是唯人自造，只有善待自己身體的人才會擁有健康，才值得健康。
厚坤。
身心健康伴我行演講稿篇八
—附小學校國旗下演講
同學們，你們好。我是四年級五班的陳正昊。今天，我演講的題目是安全伴我行。
同學們：當你背著書包上學時，看到過指示行人過馬路的斑馬線嗎？當你走到路口，看到過為安全站崗的紅綠燈嗎？據(jù)統(tǒng)計，每年因交通事故死亡人數(shù)超10萬，這是多少家庭的痛苦??！
2011年的王悅事件想必大家都很清楚：這一年10月13日，2歲的小悅悅（本名王悅）在佛山南海廣佛五金城相繼被兩車碾壓，7分鐘內，18名路人路過但都視而不見，漠然而去，最后一名拾荒阿姨上前施以援手。2011年10月21日，王悅經醫(yī)院全力搶救無效，在零時32分離世。
一幢幢交通事故，令人心寒。其實，交通事故時時刻刻都會發(fā)生，它就像一個威力十足的炸彈，埋藏在我們的生活中。一時大意，這顆炸彈就會爆炸。炸得家庭破碎，炸得人心悲痛！
大家都知道，汽車是這個時代最流行的交通工具，他給人們帶來了方便、快捷。但是你是否知道，一個又一個鮮活的生命被碾壓在那無情的車輪中，留下的慘傷卻只能由親人來承擔。為了自己，更為了你們的家人，我們每個人都要都要約束自己遵守交通規(guī)則。
后，在下樓梯時發(fā)生擁擠踩踏事故，造成8名學生死亡，45名學生受傷。16日上午，新疆生產建設兵團農一師第二中學附屬小學學生在下樓參加升國旗儀式時，發(fā)生擁擠踩踏事故，造成1名學生死亡，12名學生受傷； 11月7日凌晨，重慶市奉節(jié)縣一無牌無證客貨兩用車在私自運送27名學生返校途中發(fā)生重大交通事故，車輛翻墜下高坡，造成奉節(jié)縣吐祥中學、龍泉中學共5名學生死亡，3名重傷。
校園安全與我們每位學生密切相關，我們應該牢固樹立“珍愛生命、安全第一，遵紀守法、和諧共處”的意識。每當看一起起的交通事故，那一刻，我們深深的感觸到人的一生真的很短暫，一定要珍惜生命，注意安全。同學們，“安全防范，人人有責”這不應該只是一句口號。一個人的生命是寶貴而短暫的，大家都應該珍惜生命，遠離事故，讓“安全”這個永恒的主題深深烙印在我們每一個同學的腦海里！
“遵守交通規(guī)則，不亂闖紅燈?！笔莻€很重要的問題，我們不僅要把這句話掛在嘴邊，還要牢記在心中，把安全放在首位。讓我們的每一天，每一刻，都平平安安！
我的演講完畢，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇九
世界是一本書，不旅行的人只看到其中的一頁。出去走走，看看不同的風景，接觸不同的人和事，你會發(fā)現(xiàn)，你的煩惱原來是那么微不足道。
他們牽著手，像一對少年夫妻一樣，自助游看世界，享受著背包窮游走四方的快樂生活。他們曾花90天的時間，走了歐洲16個國家、70多個城鎮(zhèn)；他們還曾用了100天左右時間游了美國、加拿大、墨西哥以及古巴等美洲四國；此外，他們還游歷了尼泊爾等亞洲小國。他們就是花甲背包客張廣柱和王鐘津兩位老人，后來他們出版了一本四色圖文旅行隨筆，描寫了在南極大陸的冰雪世界、歐洲鄉(xiāng)村、澳大利亞等地有趣而冒險的經歷，更闡述了一路上兩人相依相伴，對幸福的追尋，對愛情、親情、友情的感悟等，帶給年輕人莫大的激勵和感動。幸福，就是你每一個細小生活愿望的達成；幸福，就是追尋你想要的，穿越艱難困苦看到的最美麗風景。
人生路上，有無數(shù)目標可供選擇，必須有取有舍。追求自己的夢想，總要舍棄另一些東西，即使它們充滿誘惑。
老人回答：走一步路是不需要勇氣的。我所做就是這樣。我先走一步，接著再走一步，然后再一步，我就到了這里。
我想，喜歡上旅行的人，都是想要暫時逃離自己城市里那熟悉卻沉重的空氣。背上背包，戴上耳機，卸下平日里所有的偽裝，去一個陌生的城市，尋找的卻是自己。旅行會讓人謙卑，你會知道地球之大，永遠有著與你截然不同的人、事、物在地球的彼端發(fā)生。見的世面廣了，也就不會把自己局限在小格局里，不再憤世嫉俗。所以，旅行永遠是最好、最有效的心理治療。
（大家出去玩）我們會聽到同學會這么說，也許我們也有這樣的想法，好無聊啊，春天來了，應該出去玩玩兒，宿舍呆了一天，我快死了，我發(fā)誓我明天我不會呆在宿舍了。有一個人提議，就會大家一致同意，于是，帶上相機、mp3，就出發(fā)了，隨便一個有驚喜的地方。回來之后，即使累得腰酸腿疼，大家也會分享旅途的所見所聞。
旅行并不一定要走多遠，有一顆發(fā)現(xiàn)美的心，身邊處處都是好風景。一次偶然的機會，在教學樓的墻角邊看見了一株向日葵，一眼看上去要比陽光水分充足的同類要小很多，但它卻結果了，花盤朝向僅有一點陽光能照到它的方向，它是那么的健康，頓時驚喜不已，它成了墻角這片兒甚至是校園最美的風景，拍照是少不了的?；蛟S是因為施工的原因，估計他到了成熟的時候或者是只是想看一看，竟然沒有找到，感到很失望。人生就是一條坎坷曲折的路，即使不斷的跌倒，也一定要爬起來，堅持自己的夢想。記住，這一秒不放棄，下一秒就會有希望。
今天起，做一個幸福的人，讀書，旅行，努力工作，關心身體和心情，我沒有的船票，但我有個美好的夢想，面朝新的一年，花開不怠。
身心健康伴我行演講稿篇十
尊敬的各位來賓：
大家好。我是xxx，今天很興奮能在這里與大家共同探討普法工作的重大意義。我演講的題目是：“學法用法，從我做起”。
有句古話叫“有理走遍天下，無理寸步難行”，就是告訴我們凡事要講道理，假如我們人人不講理，那我們的國家將是怎樣一副場面，這個國家怎能還稱其為一個國家呢？所以我們一定要培養(yǎng)法律意識，提高我們的法律素質，這是非常有必要的。這就需要我們不但要好好學習它，還要合理的運用，才能更好的遵紀守法，維護自身的利益。
新
中國。
成立以來，一直朝著建設民主法治國家的方向在努力。國家一直在開展普法宣傳教育活動，努力地在提高公民的法律意識，教育公民自覺守法，并且學會使用法律武器維護自己的利益。而對于執(zhí)法機關，普法的意義則在于能促使執(zhí)法者更公平、更公正、更合法的行使自己的工作職能，懲治違法犯罪份子，維護國家和人民的利益。多年來，我們的普法工作取得了一定的成效，就似乎電影《秋菊打官司》里的秋菊一樣，有很多原來對法律一無所知的人，如今都能運用法律來尋求一個說法。隨著普法宣傳教育工作在全國范圍內深入的開展，使得人民群眾逐漸接受了法律意識的培養(yǎng)，并自覺自愿地運用法律。我作為一名社區(qū)工作者，并且從事著基層法制宣傳教育的工作，我沒有什么更好的。
心得。
我想普法宣傳教育之所以取得這樣的成效。
總結。
其中的一條經驗，那就是大家都懂得了“學法用法，從我做起?！睉摃泻芏嗳送馕业倪@個看法吧？有句古話說：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。
點滴小事，積累成山。別看這“學法用法，從我做起”，說著輕易，可要真正做到，還是得有很強的法律意識和覺悟的。養(yǎng)成遵紀守法的好習慣，要從身邊一點一滴的小事做起。不要小看一件小事情，它正是你素質修養(yǎng)的體現(xiàn)，或許在不經意間你就做了一個好公民，也或許在不經意間你就違反了規(guī)章制度。舉個再簡單不過的例子，當你在過馬路的時候，你有沒有嚴格按照交通規(guī)則呢？“紅燈停、綠燈行、黃燈等一等”的規(guī)定你有沒有銘記在心呢？這雖然是一件小事，但也能充分體現(xiàn)公民的素質和修養(yǎng)。我想假如人人都能從自己做起，首先自己能學法用法，遵守法律，進而再去要求他人，那就會形成大家都來學法用法，大家都遵紀守法的大好局面，這樣我們的社會就會有越來越好的治安環(huán)境和社會秩序，違法犯罪活動就會大大減少，人民群眾就能過上安居樂業(yè)的美好生活，我們的國家就會逐步成為健康、文明、法治的國家，這不正是我們普法的目的所在嗎？同志們，為了我們的國家，為了我們的社會，為了我們自己，請記住“學法用法，從我做起”！
我的演講完了，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇十一
尊敬的各位領導，老師們，同學們：
儒家文化融合百家而為國學，中國文化海納百川而成經典?！短圃姟?，《宋詞》，《三字經》，《弟子規(guī)》，《增廣賢文》，《論語》，《菜根潭》......這些都是國學，這些都是中華文化的精髓。
國學就像一杯茶，淡雅幽香，茶是要品的，國學是要讀的，讀懂了，自然就理解了。
國學是先人用盡一生而總結的道理，那是對人生的品讀，那里有人世的滄桑，有歷史的痕跡，有生命的真諦，那些都是中國的驕傲，那些沉積著一個偉大的名族不變的精魂，國學把我們帶到一個新的境界，使我們修身養(yǎng)性，教會我們如何做真人，教會我們分清美丑，明辨是非。國學使我們從圣人和智者的叮嚀中品位人生的真諦，從一件小事，從一句話，從一個動作，從一個事物中，我們都能感悟到崇高的境界和高尚的情懷。國學經典總是引領我們不斷領悟到生命的意義，端正青少年正確的人生態(tài)度。
國學，需要我們用一輩子去體會，而國學中的精華，一生也學不完。
《論語》使我們修身養(yǎng)性，德行人生?！墩撜Z》花了相當篇幅直截了當?shù)年U明君子和小人的不同點，如"君子坦蕩蕩，小人常戚戚"、"君子周而不比，小人比而不周"?？鬃右簧贾鲝?仁"，"夫仁者，己欲立而立人，己欲達而達人。"教會我們如何做仁人?！墩撜Z》的真諦，就是要告訴大家，怎樣才能攀上人生的高峰，怎樣才能體會到人生的意義，怎樣才是真正地對人有"仁愛"之心，怎樣才能過上我們心靈所需要的那種快樂生活。
"《菜根譚》囊括了5020年中國處世智慧的奇書。"這是世人對它的評價。"云中世界，靜里乾坤;冷靜觀人，理智處世;水滴石穿，瓜熟蒂落。"人生就是這樣，要能夠在普通的生活中找尋到快樂的因子，要能夠在榮譽面前保持警醒，在挫折面前學會堅持?！恫烁T》，它充滿了哲理的味道，充滿了富于通變的處世哲學，充滿了無窮趣味。我覺得《菜根譚》它真的看懂了這復雜的社會，教會了我怎樣面對生活，面對人生。
《道德經》是我體會最深的，它總能用一句短小而精辟的話把我們領到另一種美妙的境界，那里都是真善美。這就是國學的力量，在國學中一旦看懂人生，便會使生活升華到另一個水平線--不計較得失，無論世事沉浮，每次都以一種平常的心態(tài)去看待，以一顆平靜的心去面對?？摧p人生的權勢名利，看穿世間的繁華昌盛，看透人生的真諦，超然物外，你就會別有一番滋味。"上善若水，水善利萬物而不爭"，最高境界的善行就像水的品性一樣，澤被萬物而不爭名利。這句話，就是真善美的最高境界，這句話也是老子一生的堅守。權勢名利都看輕了，世間就安靜了。
品讀國學，就是在品讀人生。
懂得國學，你就懂得了人生!
身心健康伴我行演講稿篇十二
老師們、同學們：
大家好！
在一個國家中個人是主體。對于個人來說什么最重要呢？我想首先應該是具備文明素質，只有當每一個人都具備了文明的素質，那么這個國家的整體素質才能提高。
不久前，曾看到這樣一則關于新加坡的報道。新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語來書寫。但其中的一些文明禮貌的標語，如“不準隨便吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客。”
中央電視臺曾經報道，國慶節(jié)后的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈反差。
以上兩個事例表明，文明其實是由細節(jié)構成的，反思我們的所作所為，可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，甚至有的同學還認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學在教學樓的走廊上追逐打鬧。走路推推搡搡習以為常；還有部分同學互相之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。
很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養(yǎng)與文明習慣的養(yǎng)成。而這恰恰能從本質上展現(xiàn)出一個人的思想品質。事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校，沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛(wèi)生，擾亂班級的學習環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習慣，學習環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優(yōu)良的學習環(huán)境，創(chuàng)造出優(yōu)良的學習氣氛?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的心理素質。而文明的行為在幫助我們提高自身的心理素質同時，也完善了自身的道德品質。如果我們不在此時抓好自身的道德素質的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學文化知識，于人于己于社會又有何用呢？所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才。不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。文明是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最寶貴的精神財富。
記得一位名人曾經說過：德行的實現(xiàn)是由行為的構成，而不是文字。無數(shù)事例表明，走向事業(yè)輝煌、開創(chuàng)成功人生的關鍵是高尚的情操。代表民族未來的我們，需要學習和繼承的東西有很多很多。然后最基本的問題是：我們究竟要以什么樣的精神風貌，什么樣的思想品質和什么樣的道德水準去接過人類文明的接力棒。
養(yǎng)成良好的文明習慣，做文明的中學生。那么請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆；管住我們得腳，不踐踏草坪、不損壞公物。我相信，經過我們全體師生的共同努力，一定會營造出一個文明美好的家園。
文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。千學萬學學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人，做社會人。清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開。
身心健康伴我行演講稿篇十三
各位領導，各位來賓，大家晚上好：
很榮幸我能有這樣的機會參加今天的演講會，我叫陳陽，是臺山攪拌站的一名員工，核電建設上的一名新兵。我演講的題目是安全生產無小事，防微杜漸成大就。
在各行各業(yè)高速發(fā)展的今天，安全工作是只有起點，沒有終點的，如果沒有“安全第一的”的意識，那么不僅沒有“安，穩(wěn)，長，滿，優(yōu)”的可能，而且還是失職，是對社會安全的不負責，對企業(yè)和員工的安全不負責，更是對自身的安全不負責。特別是對我們核電行業(yè)來說，安全就意味著成功，安全就意味效益。
臺山攪拌站雖然成立時間并不長，但本著“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”的精神，攪拌站全體員工認認真真的把安全生產落到的實處，真正做到了穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營。
攪拌站成立初期，全體員工聚在一起，對可能出現(xiàn)的安全隱患狀況和實際問題進行了大討論。在輕松的環(huán)境氣氛下，大家踴躍發(fā)言，將自身的經驗以及過去所經歷的一些事件一一列出，并說出自己的解決方案。然后大家在針對如此的情況，提出自己的意見和建議，這樣就可以針對一種情況有不同種的應急預案，真正做到心中有數(shù)，心里有底。
比如說，當攪拌機正處于生產混凝土時，傳輸皮帶突然出現(xiàn)故障，當值操作工應立即拉下限位開關，關掉相應電源，方可進行正常對皮帶進行維修。
夜間生產混凝土時，如突遇斷電停電狀況時，當值操作工應當沉著冷靜，避免手忙腳亂。先關閉所有電源，然后穿上防護服和反光背心，戴上安全帽和手套，拿上探照燈，再進行手工排料，直至電源重新來臨。杜絕停電時心慌腳亂，不穿防護服摸黑進行操作和維修。
高空作業(yè)超過兩米時，操作人員必須進行“安全技術交底”身背安全帶和戴上安全帽;夜間身處攪拌站工作時，應將攪拌站的所有照明設備開啟，并且操作人員應穿上反光背心合攜帶照明儀器。
當冰庫出現(xiàn)情況時，應派兩人前往冰庫修理，一人穿著防寒服在里面進行修理工作，另外一人在外守候，一面出現(xiàn)冰庫鎖人的情況。等等一些列的關于安全生產的問題。
細看這些提出的問題，其實都是一些很細小和基本的，但是千里長堤毀于蟻穴，任何大的錯誤就是從小的疏忽開始的。所以我們一定要防微杜漸，把所有的不好習慣和隱患全部扼殺在初級階段，不讓其有抬頭發(fā)芽的趨勢，這樣從根本上杜絕麻痹大意的思想。
我們一定要牢固樹立“安全第一，預防為主”的思想，提高安全意識，增強安全責任心，時時刻刻繃緊“安全”這根弦，克服僥幸心理，消除麻痹大意的思想，做到“嚴”，“勤”，“細”，“實”，以踏踏實實的工作作風，把安全工作落實到實際工作中去。
為此，我們攪拌站全體員工在一起制定了相應的安全措施，以保證在安全無誤的情況下提高生產效率。
一、突破安全監(jiān)管瓶頸，落實安全生產責任。我們將其分為三個方面來講：
一是提高認識，安全生產責任細分到人。攪拌站將安全生產責任及安全管理人員的監(jiān)管職責分開，把安全生產責任細分于站長、調度和管理人員，并將其納入崗位職責描述文件和年終績效評估，將攪拌站安全管理目標分解到部門、區(qū)域，切實提高了攪拌站員工的安全責任意識。
二是突破瓶頸，找準安全監(jiān)管關鍵環(huán)節(jié)。在實際工作中，我們發(fā)現(xiàn)中基層管理者往往成為安全生產落實的瓶頸。攪拌站領導有決心要把安全工作放在第一位，中基層管理者也明白自己所承擔的安全生產的責任，但是缺乏實際操作手段，往往聽進去后過兩天就忘，針對這種情況，我們要全員動員，相互監(jiān)督，并去理解和執(zhí)行相應的管理制度，真正做到安全無誤。
三是注重實踐，提高安全監(jiān)管工作水平。我們以中基層管理者為核心，開展了一系列安全生產實踐活動，比如準備培訓資料，組織一線員工培訓，鞏固他們所掌握的知識;組織區(qū)域內部安全檢查，參與攪拌站交叉安全檢查，從檢查中了解區(qū)域存在的不足，分享好的經驗。通過這些安全監(jiān)管實踐活動，我們充分發(fā)揮了中基層管理者的主觀能動性，承擔起安全生產責任，安全管理人員逐步成為了“咨詢師”和“審核師”。
二、創(chuàng)新安全監(jiān)管措施，提高安全監(jiān)管實效。四個具體措施能夠闡述其中的意義：
一是改進人員培訓方法。我們以員工掌握崗位所需的知識和技能為目的，在引進新員工后，先讓新人參觀和學習，在老操作工旁邊觀摩如何生產，再讓其回去寫好學習心得，交于老操作工檢查，最后再在老操作工的陪伴下進行操作。這樣的培養(yǎng)模式，既能熟練操作工的操作水平，又能起到帶頭帶徒弟的作用。
二是優(yōu)化設備管理程序。我們將事后維修，轉換為事前維保，制定詳細的預防性維保計劃，不僅提高的設備的可靠性，也提高了設備的安全性，對于每臺設備，進行安全驗證，貼在“紅、黃、綠”驗證標簽，告知操作工設備的狀態(tài)。
三是制定事故分級標準。我們根據(jù)事故發(fā)生原則，將事故級別細化為損工事故、非損工事故、接近損失事故，對于每起事故，無論是損工事故，還是接近損失事故進行事故原因調查，制定糾正預防措施。我們意識到，只有防范微小事故，才能有效避免嚴重事故。
四是創(chuàng)新安全檢查方式。我們既有上級公司的審核，也有站長、調度和管理人員的常規(guī)檢查，更有一線普通員工開展的交叉檢查。多層次、多視角的檢查幫助我們從不同方面發(fā)現(xiàn)問題，在多層次的檢查和監(jiān)督下，把所有的隱患全部消除在萌芽階段。
三、開展安全生產活動，筑牢職工安全意識
攪拌站不僅針對各種緊急情況，制定了多個應急預案，還組織了相應的應急隊伍，在緊急情況下，承擔應急職責。在條件允許的情況下，我們還會組織相應的應急演習活動，模擬突發(fā)事件，鍛煉處理突發(fā)事件的能力。
有規(guī)矩才能成方圓。臺山攪拌站正是在嚴格的要求下，一步步的走向正規(guī)，走向成熟。今后我們會更加嚴格的要求自己，在安全高效的前提下為公司創(chuàng)造更大的經濟效益!
身心健康伴我行演講稿篇十四
敬愛的領導、老師、親愛的同學們：
早上好!
我叫譚瑄，來自蒸湘區(qū)立新小學。今天，我演講的題目是《文明禮儀伴我行》。
中華民族自古以來都是一個講究品德教育、個人修養(yǎng)的民族。一個甜蜜的微笑，一種執(zhí)著的追求，一次慰藉人心的寬容，融會成美德贊頌曲上一個個撥動人心的音符。
作為一名小學生，我們應該注重禮儀、倡導文明，時刻從身邊做起，從小事做起。在我的生活中，丟垃圾是我每天必做的家務活之一。每天早上上學時，我就負責把垃圾丟到小區(qū)的垃圾桶里。記得有一次，我起得晚了些，怕上學遲到，匆忙之中，竟把垃圾扔到了垃圾桶旁邊。媽媽看到了，嚴厲的說：“瑄仔，還記得電視里的一則廣告《文明只差一步》吧!你該怎么做呢?”媽媽的話讓我耳根一紅，我飛快地跑過去，把那包垃圾送回了屬于它的“家”，回“家”的垃圾似乎在朝我笑呢。從此以后，每次見到“流浪”的垃圾，我都會把它送回“家”。
文明禮儀，它如同一棵小樹，只要你注重它，從點點滴滴的事去表現(xiàn)它，它就會在你的心中扎根，成長。雖微不足道，但卻是我們每個人都不能缺少的。
邊總有一些不和諧的音符跳動著，校園內、樓梯上、教室里的紙片 、食品袋;走廊上追逐、打鬧的同學;還有講臟話、粗話，罵人打架的同學……這些怎能不教人痛心疾首呢!
其實，良好的文明美德在我們生活中處處可見，它是路上相遇時的微笑;是同學有困難時的熱情幫助;是平時與人相處時的親切;是不小心撞到對方時的一聲“對不起”;是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動;是看到有人隨地吐痰時的主動制止，是在公共場所不大聲的喧嘩……文明禮儀是一種修養(yǎng)，文明禮儀是一種品質，文明禮儀更是一種受人敬重并被大家廣泛推崇的行為。
同學們，讓我們快快行動起來，爭做文明的少年!讓我們的校園從此綻放美麗，讓我們的社會迸發(fā)出文明的火花，讓我們和文明美德手拉手，結伴同行!
我的演講完了!謝謝大家!
身心健康伴我行演講稿篇十五
各位領導、各位評委、同仁們：
大家好！很榮幸我能有這樣的機會參加今天的演講。我叫吳彩玲，是泗縣供電公司的一名員工，我演講的題目是安全伴我行。
我想先問大家一個問題：在這人海如潮滾滾紅塵的現(xiàn)實社會中，請問您最需要什么？最需要什么伴你同行？是物欲、財欲、情欲的滿足，還是功名利祿？如果讓我來回答，會毫不猶豫地說：是安全！我們需要安全伴我同行。
是??！有什么能比安全對于我們更為重要呢？!
安全是人民生存和發(fā)展最基本的條件。安全的重要性，它的現(xiàn)代意義在于它伴隨著人類的穩(wěn)定、繁榮、發(fā)展和進步，從孫中山的建國大綱到毛澤東的為人民服務，從鄧小平的發(fā)展才是硬道理到江澤民的三個代表，再到科學發(fā)展觀，其最鮮明的特點是人民的利益高于一切！關愛生命、關注安全就是以實際行動踐行科學發(fā)展觀。一撇一捺的人字，其實就代表了支撐天地的脊梁，寓意著做一個人就必須擔負起使他人幸福，使自己也幸福的事業(yè)。只有安全才能有收獲、有幸福，否則皮之不存，毛將焉附？是安全捍衛(wèi)著我們的生命，是安全在維護我們生存的權利，是安全在為我們注入無限的力量，我們都需要安全相伴同行。
看著這些沉甸甸的帳單，我震驚了；看著安全事故警示片中一幕幕的慘禍慘景，我神傷了；看著那事故中的弱小孩童，我哽咽了；看著那事故現(xiàn)場伸出的被電灼傷需要援助的手，我流淚了！是的，是那些無視安全的違章之人，是那些可悲可嘆的安全事故，強取豪奪，取人性命，平時高唱的以人為本到哪里去了？是的，這些慘痛的事故，無一不凸現(xiàn)出違章之人對生命的蔑視、無一不暴露出無知違章人對制度的淡漠。黑暗給了我們黑色的眼睛，我們要用她來尋找光明，從事故中知道安全可貴，從事故中總結安全教訓，是事故留給我們的唯一利益。
智者是用經驗防止事故，愚者是用事故總結經驗，這是我們耳熟能詳?shù)陌踩裱?。因為事后補救不如事前防范?？上驳氖牵茖W發(fā)展觀提出以來，從中央到地方到各個企業(yè)，對于安全生產重要性的認識越來越高，預防措施也越來越得力，安全事故呈連年下降趨勢。我們電力行業(yè)更是如此。20xx年，全國發(fā)生電力人身傷亡責任事故比20xx年減了少3起，死亡人數(shù)減少了3人；發(fā)生的電網(wǎng)事故和設備事故起數(shù)大幅度下降，共發(fā)生207起，同比減少67起。我們泗縣公司領導班子也高度重視安全工作，始終把它作為關乎企業(yè)生存的頭等大事緊抓不放，定期召開安全分析會、事故教訓交流會，學習安全文件，觀看安全警示片，堅持嚴密閉環(huán)的安全檢查制度，做到領導時時教育、檢查，員工時時學習，刻刻注意。聽，教室里安全專職正為新上崗的員工講解運行必須安全；看，生產崗位上師傅們正仔細檢查線路、設備存在的隱患；瞧，工作班成員正以滿腔的工作熱情，嚴格的按照標準化作業(yè)程序進行著工作。安全已經是咱們公司的傳家寶和護身符，使我們公司實現(xiàn)了連續(xù)多年無生產安全責任事故，20xx年獲得國家安康杯先進單位，涌現(xiàn)了不少安全生產的先進個人，多人多次獲省、市公司優(yōu)秀員工、勞動模范和安全先進個人光榮稱號，其中被人們譽為泗縣電力安全的守護神的修試工區(qū)安全員楊楊就是突出的代表。
眾所周知，修試工區(qū)檢修工是公司最臟、最苦、最累的工作。而楊楊從參加工作的第一天起就干起了這個人人都不愿干的專業(yè)，并且一干就是十幾年，其中安全員當了8年，他始終無怨無悔，始終以一名淮北漢子特有的內斂和執(zhí)著在平凡的崗位上默默奉獻著自己的青春和汗水。20xx年8月12日山頭變電站1號主變檢修，工作人員發(fā)現(xiàn)高壓側b相線夾拆卸工程中很費勁，高度責任心使他立即爬上變壓器檢查，仔細觀察后發(fā)現(xiàn)導電桿中部有輕微裂痕，正常巡視很難發(fā)現(xiàn)，他及時向領導匯報要求立即更換。更換主變導電桿需要放油、注油和試驗，工作量之大，且技術水平要求較高，更何況天氣炎熱，施工安全難度加大，個別人有些猶豫。但他堅持更換，經過連續(xù)5個多小時工作，主變檢修及導電桿更換工作順利完成，主變安全投入運行。后來發(fā)現(xiàn)那根導電桿由于質量存在嚴重問題，如不及時更換，長時間隨著導線擺動隨時有斷裂的安全危險，后果將不堪設想。也正是這些像楊楊這樣安全至上、默默工作、盡職盡責、職工敬佩、領導放心的電力安全守護神，才撐起我們公司安全的天空，才使這些年安全始終伴我們同行。
當前，伴隨著全國安全生產年的號角吹響，我們要認真貫徹落實國務院、省市公司安全生產電視電話會議精神，大力宣傳安全生產政策法規(guī)，傳播安全知識，弘揚安全文化，營造濃厚的關愛生命、安全發(fā)展的良好氛圍，增強全員搞好安全生產的信心。愛企業(yè)、愛工作、愛生活，是我們每一個人的心聲；保證安全生產，防患于未然，是為了公司的明天更美好；高高興興上班來、平平安安回家去，是每位職工和家人共同的希冀；工作不能湊合，安全不能馬虎，對每一個施工現(xiàn)場要盯緊盯牢，是工區(qū)主任一再的強調與叮嚀；不怕一萬，就怕萬一，千萬要注意安全啊，是出工前愛人對我們殷殷的囑托；隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山，這是我們電力職工每天上班時必須恪守的信念；僥幸、麻痹、輕率，當是安全生產的大敵！我們要牢牢記住上面的提醒、責任和囑托。在人生的旅途和電力工作中，安全始終伴隨著你我同行！無論工作還是生活，我們都必須一直依賴著安全這個拐杖，沒有它，我們就會摔跤，可能走不過風風雨雨，更不可能到達人生輝煌的頂峰。
安全生產人人都會說，但真正做到卻很難，特別是反三違難度較大。但是，為了各自的生命，為了他人的安全，為了家庭幸福，請痛下決心，務必改正吧。我們不求活得多么燦爛、多么耀眼，只求個幸福和睦、平平安安。安全連著你我他，防范事故靠大家上有老，下有小，出了事故不得了。隨處可見的安全標語，寄托了黨和國家，企業(yè)、家庭對每個人的囑咐和希望，也是對每位職工最起碼的要求，它時刻提醒我們要安全、安全、再安全。我們一定要強化安全意識，增強自我保護能力，安全工作時時抓、事事抓、長期抓，永不放松！不投機取巧，不自以為是，使我們在思想上形成牢固的安全理念，在行動中養(yǎng)成良好的安全習慣，使我們能夠自然天成、平平安安地過一生。有句歌詞說得好：老人不圖兒女為家做多大貢獻，一輩子不容易，就圖個平平安安。相信只要人人、處處、事事想安全、抓安全、保安全，我們電力公司一定會開創(chuàng)安全生產新局面。到那時我們將會為公司取得的成績而歡欣鼓舞，為伴隨著我走過風雨的安全而振臂高呼！
各位領導、各位同仁，為了公司的安全、穩(wěn)定、發(fā)展，為了我們明天更加美好，讓我們迅速行動起來，從零開始，從現(xiàn)在做起，牢記安全伴我行，人人都成為電力安全的守護神！一起安全同行到永遠！！
我的演講完了，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇一
大家好！
現(xiàn)在開學也有一些時日了，不知道大家是否已經成功的步入了學習的正軌，不過我在此就要提醒大家一下，學習固然是重要的，但是千萬不能不注意自己的身心健康。身心如果收到影響，那么就算你的學習能力再強，也是徒勞用功，別人事半功倍的事情，可能等你來做就會成為事倍功半，希望你們能意識到問題的嚴重性，多審視自己的身心健康是否已經受到了影響。
正所謂身心健康，自然就是分為，身體健康和心理健康。
身體健康是我們初中生必須要擁有的，只有身體健康才不會耽誤上課學習的進度，甚至會讓著自己的學習效率變的更好，目前每個班級都有活動娛樂項目吧，比如羽毛球、乒乓球、籃球等等，我們可以趁著下課休息的時間多玩一玩，可以非常有效的鍛煉我們體魄，也能讓自己精神狀態(tài)維持到最佳的狀態(tài)，直接提升自己在課堂上的學習效率。每天早晨的晨跑一定要參加，一天之計在于晨，早晨的晨跑完成了，才能讓自己還是睡夢中的腦袋瞬間的清新，開始自己新一天的學習，晨跑真的不難，現(xiàn)在有的同學們，就是赤裸裸的懶惰，早晨肚子疼的、來大姨媽的，不小心傷到腿的，甚至還有了說自己就是昨天日晚上著涼了，各種理由來搪塞老師，這真的好嗎？難道學校開展的這個晨跑活動是無用嗎？我們一定要注重自己的身體健康，多遵循學校給我們安排的晨跑、體育課等等。
那么心理健康你們又了解嗎？當你在面對老師布置的作業(yè)苦思冥想都不得結果的時候，你一怒之下把作業(yè)撕了，這就是心理有問題。當老師在講臺上上課，您卻在自己座位上發(fā)呆，沒有學習的欲望，這是心理有問題。討厭學習，一上課就想睡覺，下課就生龍活虎，又蹦又跳的，這是心理有問題。對自己每一次考試成績都不滿意，對自己的要求極為嚴厲苛刻，這也是心理有問題……試問如果一人心理十分健康的人，他會做出以上這些行為嗎？雖然這都是我們學習上的小事情，但是卻可以非常直觀的反應出，您的心理是否存在著問題，在我看來心理健康比身體健康更要下功夫重視，心理健康是非常難以治愈的，一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了問題，一定要第一時間跟老師說明自己的情況，向自己的老師請教解決辦法，老師是除了父母之外，最值得我們信任的人，所以我們可以放心的向他們尋求幫助。
讓我們以最健康的身心去對待學習，去迎接考試，我相信這樣的你，一定能活出自己想要樣子。
身心健康伴我行演講稿篇二
尊敬的公司領導、各位同志：
大家好！今天，我演講的題目是《安全在我心》。 安全是什么？安全是清晨那明媚的陽光，照耀著我們和諧的生活。安全是什么？安全是我們心里最美麗的愿望，最平凡的寄托，也是最美好的期盼。“安全”是永恒的話題。安全生產，更是我們企業(yè)應常抓不懈的問題。我們天天都在生產一線，時時處處談到的都是安全，它帶給了我們企業(yè)發(fā)展的美好前景，同時又凝聚了太多人的牽掛和責任。對于我們在座的每一個人，安全是生產的前提，安全是效益的保障，安全是生命的基石，安全是歡樂的階梯。
安全生產，責任重于泰山。如何才能把安全放在心中，我認為：首先要提高每個電力職工的安全意識和自我保護能力。要從認真學習《電力安全工作規(guī)程》和業(yè)務技術開始，我們手中的《安規(guī)》，它是理論和實踐的高度結合；是血和淚的教訓的濃縮，是我們安全作業(yè)的主要依據(jù)。所以，我們沒有理由不去學習它，遵守它，它是我們駕馭好電力生產的方向機。
都說“安全生產、人人有責。”這絕對不是一句空話，它是多少先輩們用血的教訓換來的經驗總結。安全生產容不得我們在執(zhí)行過程中有半點疏忽。所謂安全無小事，哪怕是我們在不經意間的一次習慣性違章或者是僅存的一次僥幸心理，都有可能釀成終身遺憾，讓原本幸福和睦的家庭失去笑聲和歡樂，讓原本充滿生機的家庭頓感悲慘和凄涼。讓原本為之操心的公司更加感到惋惜。下面是一起發(fā)生在20xx 年 8 月份山西省鐵礦由于違章操作引發(fā)的垮塌事故，事故帶走了許多無辜的生命，也帶給大家一封引人深思、感人至深信箋的一段對白。
“關注安全、關愛生命”這是我們當前安全班組行活動提出的主題，我們應該借著這股強勁的東風，從我做起，從小事做起，扎扎實實搞好安全工作。讓我們把安全放在心中，讓安全與我們同行。 謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇三
各位領導、各位同事：
大家好！我叫鄒陽，是來自xx公司xx技術部門的一名普通職工，我今天演講的題目是：《安全伴我行》。
說到安全，記得讀小學時，老師教了我們一首《紅綠燈》：紅燈亮，停一停，綠燈亮，向前行，行人要走人行橫道，過馬路，左右看，不在路上跑和玩。那是我關于安全的最初的認識。盡管那時的家鄉(xiāng)，沒有一條大馬路，更不用說紅綠燈了，但兒時的我，依然與小伙伴們一起，歡快的吟誦著《紅綠燈》，在每天所經過的路上，期待著能有一次“紅燈停，綠燈行”的小小實踐。
走上工作崗位之后，我來到電力行業(yè)，在一線施工現(xiàn)場，次直觀的認識到安全生產這四個字的分量有多重！安全事故，幾乎月月通報：有安全帶保護繩扣環(huán)沒有扣好，從高處墜落死亡的；有檢修人員誤入帶電間隔，觸電死亡的；有工作票簽發(fā)人擅自登塔，因觸電而高處墜落死亡的。也就是說，每個月，每一天，甚至每時每刻，都有鮮活的生命從這個世界上消失，習慣性違章、管理性違章、誤操作、觸電傷害、高處墜落，等等，無不讓人扼腕嘆息。如果，施工人員安全意識稍微強一點，如果施工過程能嚴格按照規(guī)范要求來，傷亡事故將不會上演，天堂里也就會少許多哭泣的冤魂，人世間也將多許多美滿的家庭。
前事不忘后事之師，如何避免類似悲劇的發(fā)生，如何讓安全工作更加深入人心，這是企業(yè)安全管理的永恒主題。而電企因其特殊性，更要把安全工作作為重中之重。電力供應的片刻中斷，都可能造成各行各業(yè)的癱瘓、社會和人民生活秩序的混亂以及國民經濟的巨大損失。而要做好安全工作，就要從一點一滴的小事抓起。安全之行，始于足下，積跬步而至千里，積小流而成江海。只有做到不遺漏任何隱患，才能從根本上杜絕一切安全事故。
但是，在施工現(xiàn)場，不規(guī)范的管理，不正確配帶安全帽，隨處吸煙等等習慣性違章卻屢禁不止，如果僅憑生硬的說教，恐怕很難將員工的安全素養(yǎng)在短時間內提升到一個很高的階段。于是，我們湖北輸變電公司就有領導煞費苦心，從管理等各個方面著手，向全體員工宣傳規(guī)范管理的理念。就拿最簡單的例子來說，試想，如果一個施工隊伍人人著裝整齊，施工過程規(guī)范嚴格，而不僅僅只在領導來視察之時才表現(xiàn)出的一面，那么無論何人，見了這般精神風貌，必定都是贊賞有加的，而打心里認為把工程交給這樣的隊伍是絕對沒有問題，可以放一百二十個心的。規(guī)范的管理和施工在業(yè)界樹立良好的口碑，制造出品牌效應，才能使自己在競爭中立于不敗之地。我想，這樣的教育無疑是最為有效的。參會的員工若有所思的點頭，可以看出，他們接受了這樣了理念，那么將之付諸行動也是早晚的事了。
我們常說：兒行千里母擔憂。因為有家人殷切的期盼，才有歌者真摯的吟唱：祝你平安，你永遠都幸福是我的心愿。出門在外，如何忍心讓家人徒增牽掛？要去現(xiàn)場了，別急著出門，先按規(guī)范認認真真戴好安全帽吧；要登塔作業(yè)了，別馬虎大意，先按要求仔仔細細扣好安全帶吧；要長途駕車了，別勞累硬撐，先找個地兒舒舒服服的休息一下吧...,每當安全思想懈怠，僥幸心理趁虛而入的時候，多想想家人牽掛的眼神，那么，你就不會在事故來臨的時候，才去徒勞的祈求上天的保佑；就不會在性命危急的關頭，才學會體味生命的寶貴；才不會在失去之后，才想到要去珍惜那觸手可及的幸福。
親愛的朋友們，美好的生活來之不易，一步一步都要走的小心翼翼，心中若無安全存放，平安哪會輕易駐留！讓我們把安全放于心中，讓平安相伴我們一生！
我的演講完了，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！今天我演講的主題是《安全伴我行》。
對于“安全”二字也許我們都只片面性的認識，總是把父母說的“不要玩尖銳物品”，“不要一個人獨自搬水瓶”認為是安全的。
可你想過嗎？安全問題不僅僅存在于生活的這些小細節(jié)中，我們可能在有意或無意之間釀成大禍。
根據(jù)資料，全國每年大約有18萬以上的15歲以下兒童死于交通事故，數(shù)十萬的兒童致殘。在各種事故之中，最高發(fā)的乃是溺水，平均每年有近3萬兒童死于溺水。
類似的案子數(shù)不勝數(shù)。“黑暗殺手”隱藏在各個角落之中，你一不留神，也許你就會成為他下一個目標。
一場又一場意外，奪取了一個有一個鮮活的生命，使一個又一個家庭支離破碎。
在這里，我號召大家做到以下幾點：
一、不玩惡作劇。據(jù)資料，一名小學生拿著一條仿真蛇嚇唬同學，結果被嚇的那名同學從七級臺階摔下，造成胳臂粉碎性骨折，傷殘鑒定為九級。
二、不去河邊游泳，河里一般雜草多，并且水流湍急，很容易出現(xiàn)意料之外的危險。
三、不要與陌生人泄露自己的家庭信息，也不要聽陌生人的指揮，更不要幫陌生人找同學幫忙，成為幫兇。如果遇到這種情況應該立馬告訴老師和家長，以免造成拐賣事件。
四、遇到搶劫時，不要驚慌，假裝順從，記下嫌疑人面貌，方便警察查找。
五、發(fā)生火災時，應該走樓梯，如果坐電梯地話容易在電梯里悶死。
我相信只要同學們心里帶著“安全”二字，就能幸?？鞓返某砷L。
我的演講到此結束，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇五
老師們、同學們：
早上好！
今天我國旗下講話的題目是：端正書寫姿勢保護身心健康。
古人說過：站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓。一個人做到站、坐、行、臥姿勢正確，既有利于展現(xiàn)一個人的姿態(tài)美，更有利于身心的健康。站有站姿、坐有坐姿，同學們學習過程中需要讀書、寫字，我們讀書、寫字也應該保持正確的姿勢。但是，老師們發(fā)現(xiàn)一個令人揪心的現(xiàn)象，同學們的讀寫姿勢嚴重不符合要求，尤其是書寫姿勢。陳老師初步統(tǒng)計，每班只有三分之一的同學寫字姿勢完全正確。
同學們，你們知道正確的書寫姿勢對你們的成長多么重要嗎？如果你想提高學習效率，請保持端正的姿勢，因為端正的姿勢能讓大腦較長時間保持清醒，思維處于更活躍的狀態(tài)。從醫(yī)學角度，端正坐姿比伏著寫字能增大肺活量30%-50%，有利于健康成長和智力發(fā)育，增強學習效率。如果你想擁有健康的體型，請保持端正的姿勢，因為我們正處于身體的生長階段，長時間不正確的姿勢會使我們的脊椎彎曲，骨骼不能正常生長，嚴重的甚至會駝背。如果你想擁有明亮的雙眼，請端正書寫姿勢，因為國家衛(wèi)生部近視眼重點實驗室的一項調查研究得出結論：青少年近視眼95％緣于錯誤的書寫姿勢，患近視的學生大都喜歡拇指與食指對捏或交叉握筆，并且近視度數(shù)越深，采取錯誤姿勢的比率越高。如果你想寫一手好字，請端正書寫姿勢，因為寫字姿勢正確了，呼吸才會順暢，精神才能集中，書寫才夠認真仔細，規(guī)范整潔，一筆一畫才能伸展自如。
同學們，可見，我們每個人都應該端正書寫姿勢。前一段時間，老師已經為你們做了端正書寫姿勢的專題指導，你們都應該知道正確的書寫姿勢要做到四點：一是頭正、肩平、背直、足安；二是手離筆尖一寸遠，胸離桌沿一拳遠，眼離書本一尺遠；三是三指合一、掌口如杯、掌心空虛；四是書寫過程中能保持正確姿勢。這四點中最難做到的是最后一點，書寫過程中能保持正確姿勢。只有做到了這一點才能說你已經養(yǎng)成了端正書寫姿勢的好習慣。而要做到這一點，需要經過長期的，反復的，持之以恒的訓練。這一定是個艱難的過程，在這過程中，你們不僅要練習正確書寫姿勢，更要經受毅力、耐力的考驗，因為，只要有一點點的意志不堅定，所有的努力都會前功盡棄。同學們，讓我們從現(xiàn)在開始，努力做到“姿勢不對不動筆”，“提筆即是練字時”。我們要自我告誡，還要互相提醒，所有的老師也會及時為大家鼓勁、加油。
那么，就從今天開始努力吧！努力端正書寫姿勢，保護我們的身心健康。
身心健康伴我行演講稿篇六
尊敬的評委：
大家好！
教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，我們應該為成為一名人民教師而感到無比自豪，我們應該把教師這個職業(yè)當作我們畢生的事業(yè)來做，而不能當作為養(yǎng)家糊口的謀生職業(yè)來看待。
教師的勞動看上去好像是每天在重復的備課、上課、批改作業(yè)，重復的勞動容易讓人產生疲憊。但教師的勞動其實不是一成不變的，教師的勞動是富有創(chuàng)造性的勞動。所以，我們每天應該積極地看待教師的工作，看待學生、看待學校，在備課、上課中演繹出教師工作的精彩。
當今的教師，尤其是班主任，擔任著多重角色，我們不僅在課堂上對學生進行“傳道、授業(yè)、解惑”，我們還擔負著是學生心理導師。當學生面對課堂上我們講解了幾遍的內容，他的眼神仍透露出一知半解時，我們要想想曾經我們作為學生時的學習情況。當遇到學生出現(xiàn)違紀、不聽話的現(xiàn)象，我們要保持一顆平常心態(tài)，想想他們畢竟是孩子，多想想我們在學生時代也調皮過。
運動有利于身體和身心健康，每天運動一小時，幸福工作一輩子。
生活就像鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。幸福不是毛毛雨，不會自己從天上掉下來，可是幸福是一種感覺，卻可以從自己心底里找出來！教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，教師也應該是世界上最快樂幸福的人！在此，衷心地祝愿所有的老師們永遠身心健康、永遠幸?？鞓?！我的演講完畢，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇七
親愛的各位同學：
你們健康嗎？你們知道何為健康嗎？你們關心過你們親人和朋友的健康嗎？如果你沒有，那么請從今天開始，讓自己學會開始關注健康。
今天，我們在不停的向發(fā)達國家學習，不停地與所謂的國際接軌。其實這些所謂的接軌其實反映了我們急以求成的沖動。比如說，上?；?6億建的fi賽車道，除了舉辦一些比賽之外，上海賽車市場能不能滿足建成之后的投資回報呢？2010年7月14日，在江西省贛州“和諧鐘塔”上，四個直徑達12.8米的鐘面的精巧與大氣令人驚嘆！據(jù)了解，這座世界上最大機械鐘，從英國運抵江西贛州市，安裝在該市位于贛州大橋的東岸和諧公園內一座113米高的“和諧鐘塔”上。此塔將取代英國大本鐘塔樓，成為世界上最大機械鐘塔，創(chuàng)下多項世界第一，然而贛州2009年，全市財政總收入僅僅是111.29億元。一座城市的發(fā)展是這樣，必定一個人的內在邏輯也是如此。
所以說，當我們一無反顧的向更快，更高，更強去要求我們的時候，我們的結束那就是會更死。
說了這么多，這和我們要講的健康有什么的關系呢？我們知道明末清初，來華的傳教士把基督教帶到中國的同時，也帶來了西方近代科學和醫(yī)藥學。由于當時主要傳人的只是淺顯的解剖生理知識，而且西醫(yī)在臨床治療技術上并不優(yōu)于中醫(yī)，故影響不大。西醫(yī)開始對中國醫(yī)學發(fā)生影響是在19世紀初，牛痘接種法以及西醫(yī)外科和眼科治療技術的傳入，隨著西醫(yī)傳入的擴大，近代西醫(yī)學的成就相繼引入中國，從而為西醫(yī)在中國的發(fā)展奠定了基礎。
鴉片戰(zhàn)爭改變了中國原有的歷史進程和社會性質。鴉片戰(zhàn)爭后，教會醫(yī)院由沿海進入整個內地，幾十年間教會醫(yī)院在各地比比皆是，成為和教堂一樣引人注目的教會標志。就這樣，西醫(yī)如一頭饑餓的猛獸向我們撲來，撲向我們原來脆弱的身軀?？赡苓@樣的比喻有點不合適，對不起。呵呵，頃刻間，一場戰(zhàn)爭爆發(fā)，中醫(yī)和西醫(yī)之間的相爭由此拉開序幕。今天，我們走在城市的大街上，我們可以看到各種各樣的大醫(yī)院，小醫(yī)院。從我觀察來看，我們國家的醫(yī)療行業(yè)正在朝著健康向上的趨勢向錢發(fā)展。特別是一些無恥的醫(yī)院，在那里大喊大叫，我們院今年的財政收入突破多少多少大關。顯然，我們不能改變生活，但我們可以選擇生活。
我們來通過一組數(shù)據(jù)來了解一下我們這個民族的國人健康情況。目前中國約有2億人體重超重，6000多萬人患肥胖癥，成人超重率達22.8％，肥胖率為7.1％。與1992年相比，成人超重率上升了39％，肥胖率上升了97％。目前，中國血脂異?，F(xiàn)患病人數(shù)約1.6億人，成人患病率為18.6％。目前，中國約有1.6億多人患高血壓，我國亞健康人群接近10億亞健康是介于健康與疾病之間的一種生理功能低下的中間狀態(tài)。
根據(jù)衛(wèi)生部調查結果顯示，與1997年相比，中國城鄉(xiāng)3至18歲兒童青少年各年齡組身高平均增加3.3厘米。而且，城市肥胖兒童越來越普遍。此外，與城市居民相比，中國農村男性平均身高相對低4.9厘米，女性平均身高相對低4.2厘米。()我國農村營養(yǎng)缺失嚴重。每七個中國人當中，有一個營養(yǎng)不良；0到5歲兒童身高達不到國際標準；腦血管病已經成了中國人死亡的第一主因；一億多高血壓患者，五千多萬糖尿病患者，每年新增腫瘤病患者160萬；性病、結核病等過去已被控制的傳染病又死灰復燃……慢性病患病率快速攀升，發(fā)病率和死亡率居高不下，已成為威脅我國人民健康的主要問題。另據(jù)世界銀行專家測算，過去40年，世界經濟增長大約8%――10%可以歸功于健康人群。目前全國勞動力人口人均年患病天數(shù)為28天，每年累計病休47億天，人均年休6.5天。全國居民因疾病、傷殘和早死造成的經濟損失相當于當年國民生產總值的6%左右，相當于三個“三峽工程”的總耗資，而且均有增高的趨勢。以上數(shù)據(jù)都來自衛(wèi)生部副部長王隴德2010年在國務院新聞發(fā)布會上宣布的結果。
早在兩千多年前，中國現(xiàn)存最早的中醫(yī)理論專著《黃帝內經》問世。該書系統(tǒng)總結了在此之前的治療經驗和醫(yī)學理論，結合當時的其他自然科學成就，運用樸素的唯物論和辨證法思想，對人體的解剖、生理、病理以及疾病的診斷、治療與預防，做了比較全面的闡述，初步奠定了中醫(yī)學的理論基礎，秦漢以來，內外交通日漸發(fā)達，少數(shù)民族地區(qū)的犀角、琥珀、羚羊角、麝香，以及南海的龍眼、荔枝核等，漸為內地醫(yī)家所采用。東南亞等地的藥材也不斷進入中國，從而豐富人們的藥材知識?！渡褶r本草經》就是當時流傳下來的、中國現(xiàn)存最早的藥物學專著。它總結了漢以前人們的藥物知識，載藥365種，并記述了君、臣、佐、使、七情和合、四氣五味等藥物學理論。長期臨床實踐和現(xiàn)代科學研究證明：該書所載藥效大多是正確的，如麻黃治喘，黃連治痢，海藻治癭等。公元三世紀，東漢著名醫(yī)家張仲景在深入鉆研《素問》、《針經》、《難經》等古典醫(yī)籍的基礎上，廣泛采集眾人的有效藥方，并結合自己的臨床經驗，著成《傷寒雜病論》。該書以六經辨?zhèn)?，以臟腑辨雜病，確立了中醫(yī)學辨證施治的理論體系與治療原則，為臨床醫(yī)學的發(fā)展奠定了基礎。后世又將該書分為《傷寒論》和《金匱要略》。中醫(yī)藥學是中華民族燦爛文化的重要組成部分。幾千年來為中華民族的繁榮昌盛做出了卓越的'貢獻，并以顯著的療效、濃郁的民族特色、獨特的診療方法、系統(tǒng)的理論體系、浩瀚的文獻史料，屹立于世界醫(yī)學之林，成為人類醫(yī)學寶庫的共同財富。
各位同學，我驕傲，因為我是中國人。我們的老祖宗留給了我們這么美好的東西，正是有了老祖宗們的智慧，才讓我們的民族綿綿不斷。易經，漢字，中醫(yī)，如果大家能發(fā)一點時間去了解，學習，你會發(fā)現(xiàn)我們的祖先是如此的聰明，偉大。以前我也會覺得看中國古代的文章文字是件多么無趣的一件事，那是因為我根本就沒有好好用心去看過，高中學習語文也是帶著一種壓迫，野蠻，不思的心態(tài)去學習的。這樣的話是根本就不能真正感受到中國文化的博大的。
有一天晚上，我在想這樣的一個問題，如果，我們的小學生中學生都不學做什么廣播操，跳什么舞，不一上體育課就叫你跑二圈，而是那你練習六字訣養(yǎng)生法，如果我從小就學習道德經和弟子規(guī)，我還是現(xiàn)在的我嗎？如果我們每個人都知道我們有一本叫《神農本草經》的書，我們是不是還會察覺到中藥還有如此大的作用。如果我們都能學習《黃帝內經》，那么我們的身體是不是不會受到他人的任意催殘。同學們，身體是我們，只有我們自己能保護好我們的身體，我們現(xiàn)在的疾病只是唯人自造，只有善待自己身體的人才會擁有健康，才值得健康。
厚坤。
身心健康伴我行演講稿篇八
—附小學校國旗下演講
同學們，你們好。我是四年級五班的陳正昊。今天，我演講的題目是安全伴我行。
同學們：當你背著書包上學時，看到過指示行人過馬路的斑馬線嗎？當你走到路口，看到過為安全站崗的紅綠燈嗎？據(jù)統(tǒng)計，每年因交通事故死亡人數(shù)超10萬，這是多少家庭的痛苦??！
2011年的王悅事件想必大家都很清楚：這一年10月13日，2歲的小悅悅（本名王悅）在佛山南海廣佛五金城相繼被兩車碾壓，7分鐘內，18名路人路過但都視而不見，漠然而去，最后一名拾荒阿姨上前施以援手。2011年10月21日，王悅經醫(yī)院全力搶救無效，在零時32分離世。
一幢幢交通事故，令人心寒。其實，交通事故時時刻刻都會發(fā)生，它就像一個威力十足的炸彈，埋藏在我們的生活中。一時大意，這顆炸彈就會爆炸。炸得家庭破碎，炸得人心悲痛！
大家都知道，汽車是這個時代最流行的交通工具，他給人們帶來了方便、快捷。但是你是否知道，一個又一個鮮活的生命被碾壓在那無情的車輪中，留下的慘傷卻只能由親人來承擔。為了自己，更為了你們的家人，我們每個人都要都要約束自己遵守交通規(guī)則。
后，在下樓梯時發(fā)生擁擠踩踏事故，造成8名學生死亡，45名學生受傷。16日上午，新疆生產建設兵團農一師第二中學附屬小學學生在下樓參加升國旗儀式時，發(fā)生擁擠踩踏事故，造成1名學生死亡，12名學生受傷； 11月7日凌晨，重慶市奉節(jié)縣一無牌無證客貨兩用車在私自運送27名學生返校途中發(fā)生重大交通事故，車輛翻墜下高坡，造成奉節(jié)縣吐祥中學、龍泉中學共5名學生死亡，3名重傷。
校園安全與我們每位學生密切相關，我們應該牢固樹立“珍愛生命、安全第一，遵紀守法、和諧共處”的意識。每當看一起起的交通事故，那一刻，我們深深的感觸到人的一生真的很短暫，一定要珍惜生命，注意安全。同學們，“安全防范，人人有責”這不應該只是一句口號。一個人的生命是寶貴而短暫的，大家都應該珍惜生命，遠離事故，讓“安全”這個永恒的主題深深烙印在我們每一個同學的腦海里！
“遵守交通規(guī)則，不亂闖紅燈?！笔莻€很重要的問題，我們不僅要把這句話掛在嘴邊，還要牢記在心中，把安全放在首位。讓我們的每一天，每一刻，都平平安安！
我的演講完畢，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇九
世界是一本書，不旅行的人只看到其中的一頁。出去走走，看看不同的風景，接觸不同的人和事，你會發(fā)現(xiàn)，你的煩惱原來是那么微不足道。
他們牽著手，像一對少年夫妻一樣，自助游看世界，享受著背包窮游走四方的快樂生活。他們曾花90天的時間，走了歐洲16個國家、70多個城鎮(zhèn)；他們還曾用了100天左右時間游了美國、加拿大、墨西哥以及古巴等美洲四國；此外，他們還游歷了尼泊爾等亞洲小國。他們就是花甲背包客張廣柱和王鐘津兩位老人，后來他們出版了一本四色圖文旅行隨筆，描寫了在南極大陸的冰雪世界、歐洲鄉(xiāng)村、澳大利亞等地有趣而冒險的經歷，更闡述了一路上兩人相依相伴，對幸福的追尋，對愛情、親情、友情的感悟等，帶給年輕人莫大的激勵和感動。幸福，就是你每一個細小生活愿望的達成；幸福，就是追尋你想要的，穿越艱難困苦看到的最美麗風景。
人生路上，有無數(shù)目標可供選擇，必須有取有舍。追求自己的夢想，總要舍棄另一些東西，即使它們充滿誘惑。
老人回答：走一步路是不需要勇氣的。我所做就是這樣。我先走一步，接著再走一步，然后再一步，我就到了這里。
我想，喜歡上旅行的人，都是想要暫時逃離自己城市里那熟悉卻沉重的空氣。背上背包，戴上耳機，卸下平日里所有的偽裝，去一個陌生的城市，尋找的卻是自己。旅行會讓人謙卑，你會知道地球之大，永遠有著與你截然不同的人、事、物在地球的彼端發(fā)生。見的世面廣了，也就不會把自己局限在小格局里，不再憤世嫉俗。所以，旅行永遠是最好、最有效的心理治療。
（大家出去玩）我們會聽到同學會這么說，也許我們也有這樣的想法，好無聊啊，春天來了，應該出去玩玩兒，宿舍呆了一天，我快死了，我發(fā)誓我明天我不會呆在宿舍了。有一個人提議，就會大家一致同意，于是，帶上相機、mp3，就出發(fā)了，隨便一個有驚喜的地方。回來之后，即使累得腰酸腿疼，大家也會分享旅途的所見所聞。
旅行并不一定要走多遠，有一顆發(fā)現(xiàn)美的心，身邊處處都是好風景。一次偶然的機會，在教學樓的墻角邊看見了一株向日葵，一眼看上去要比陽光水分充足的同類要小很多，但它卻結果了，花盤朝向僅有一點陽光能照到它的方向，它是那么的健康，頓時驚喜不已，它成了墻角這片兒甚至是校園最美的風景，拍照是少不了的?；蛟S是因為施工的原因，估計他到了成熟的時候或者是只是想看一看，竟然沒有找到，感到很失望。人生就是一條坎坷曲折的路，即使不斷的跌倒，也一定要爬起來，堅持自己的夢想。記住，這一秒不放棄，下一秒就會有希望。
今天起，做一個幸福的人，讀書，旅行，努力工作，關心身體和心情，我沒有的船票，但我有個美好的夢想，面朝新的一年，花開不怠。
身心健康伴我行演講稿篇十
尊敬的各位來賓：
大家好。我是xxx，今天很興奮能在這里與大家共同探討普法工作的重大意義。我演講的題目是：“學法用法，從我做起”。
有句古話叫“有理走遍天下，無理寸步難行”，就是告訴我們凡事要講道理，假如我們人人不講理，那我們的國家將是怎樣一副場面，這個國家怎能還稱其為一個國家呢？所以我們一定要培養(yǎng)法律意識，提高我們的法律素質，這是非常有必要的。這就需要我們不但要好好學習它，還要合理的運用，才能更好的遵紀守法，維護自身的利益。
新
中國。
成立以來，一直朝著建設民主法治國家的方向在努力。國家一直在開展普法宣傳教育活動，努力地在提高公民的法律意識，教育公民自覺守法，并且學會使用法律武器維護自己的利益。而對于執(zhí)法機關，普法的意義則在于能促使執(zhí)法者更公平、更公正、更合法的行使自己的工作職能，懲治違法犯罪份子，維護國家和人民的利益。多年來，我們的普法工作取得了一定的成效，就似乎電影《秋菊打官司》里的秋菊一樣，有很多原來對法律一無所知的人，如今都能運用法律來尋求一個說法。隨著普法宣傳教育工作在全國范圍內深入的開展，使得人民群眾逐漸接受了法律意識的培養(yǎng)，并自覺自愿地運用法律。我作為一名社區(qū)工作者，并且從事著基層法制宣傳教育的工作，我沒有什么更好的。
心得。
我想普法宣傳教育之所以取得這樣的成效。
總結。
其中的一條經驗，那就是大家都懂得了“學法用法，從我做起?！睉摃泻芏嗳送馕业倪@個看法吧？有句古話說：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。
點滴小事，積累成山。別看這“學法用法，從我做起”，說著輕易，可要真正做到，還是得有很強的法律意識和覺悟的。養(yǎng)成遵紀守法的好習慣，要從身邊一點一滴的小事做起。不要小看一件小事情，它正是你素質修養(yǎng)的體現(xiàn)，或許在不經意間你就做了一個好公民，也或許在不經意間你就違反了規(guī)章制度。舉個再簡單不過的例子，當你在過馬路的時候，你有沒有嚴格按照交通規(guī)則呢？“紅燈停、綠燈行、黃燈等一等”的規(guī)定你有沒有銘記在心呢？這雖然是一件小事，但也能充分體現(xiàn)公民的素質和修養(yǎng)。我想假如人人都能從自己做起，首先自己能學法用法，遵守法律，進而再去要求他人，那就會形成大家都來學法用法，大家都遵紀守法的大好局面，這樣我們的社會就會有越來越好的治安環(huán)境和社會秩序，違法犯罪活動就會大大減少，人民群眾就能過上安居樂業(yè)的美好生活，我們的國家就會逐步成為健康、文明、法治的國家，這不正是我們普法的目的所在嗎？同志們，為了我們的國家，為了我們的社會，為了我們自己，請記住“學法用法，從我做起”！
我的演講完了，謝謝大家！
身心健康伴我行演講稿篇十一
尊敬的各位領導，老師們，同學們：
儒家文化融合百家而為國學，中國文化海納百川而成經典?！短圃姟?，《宋詞》，《三字經》，《弟子規(guī)》，《增廣賢文》，《論語》，《菜根潭》......這些都是國學，這些都是中華文化的精髓。
國學就像一杯茶，淡雅幽香，茶是要品的，國學是要讀的，讀懂了，自然就理解了。
國學是先人用盡一生而總結的道理，那是對人生的品讀，那里有人世的滄桑，有歷史的痕跡，有生命的真諦，那些都是中國的驕傲，那些沉積著一個偉大的名族不變的精魂，國學把我們帶到一個新的境界，使我們修身養(yǎng)性，教會我們如何做真人，教會我們分清美丑，明辨是非。國學使我們從圣人和智者的叮嚀中品位人生的真諦，從一件小事，從一句話，從一個動作，從一個事物中，我們都能感悟到崇高的境界和高尚的情懷。國學經典總是引領我們不斷領悟到生命的意義，端正青少年正確的人生態(tài)度。
國學，需要我們用一輩子去體會，而國學中的精華，一生也學不完。
《論語》使我們修身養(yǎng)性，德行人生?！墩撜Z》花了相當篇幅直截了當?shù)年U明君子和小人的不同點，如"君子坦蕩蕩，小人常戚戚"、"君子周而不比，小人比而不周"?？鬃右簧贾鲝?仁"，"夫仁者，己欲立而立人，己欲達而達人。"教會我們如何做仁人?！墩撜Z》的真諦，就是要告訴大家，怎樣才能攀上人生的高峰，怎樣才能體會到人生的意義，怎樣才是真正地對人有"仁愛"之心，怎樣才能過上我們心靈所需要的那種快樂生活。
"《菜根譚》囊括了5020年中國處世智慧的奇書。"這是世人對它的評價。"云中世界，靜里乾坤;冷靜觀人，理智處世;水滴石穿，瓜熟蒂落。"人生就是這樣，要能夠在普通的生活中找尋到快樂的因子，要能夠在榮譽面前保持警醒，在挫折面前學會堅持?！恫烁T》，它充滿了哲理的味道，充滿了富于通變的處世哲學，充滿了無窮趣味。我覺得《菜根譚》它真的看懂了這復雜的社會，教會了我怎樣面對生活，面對人生。
《道德經》是我體會最深的，它總能用一句短小而精辟的話把我們領到另一種美妙的境界，那里都是真善美。這就是國學的力量，在國學中一旦看懂人生，便會使生活升華到另一個水平線--不計較得失，無論世事沉浮，每次都以一種平常的心態(tài)去看待，以一顆平靜的心去面對?？摧p人生的權勢名利，看穿世間的繁華昌盛，看透人生的真諦，超然物外，你就會別有一番滋味。"上善若水，水善利萬物而不爭"，最高境界的善行就像水的品性一樣，澤被萬物而不爭名利。這句話，就是真善美的最高境界，這句話也是老子一生的堅守。權勢名利都看輕了，世間就安靜了。
品讀國學，就是在品讀人生。
懂得國學，你就懂得了人生!
身心健康伴我行演講稿篇十二
老師們、同學們：
大家好！
在一個國家中個人是主體。對于個人來說什么最重要呢？我想首先應該是具備文明素質，只有當每一個人都具備了文明的素質，那么這個國家的整體素質才能提高。
不久前，曾看到這樣一則關于新加坡的報道。新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語來書寫。但其中的一些文明禮貌的標語，如“不準隨便吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客。”
中央電視臺曾經報道，國慶節(jié)后的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈反差。
以上兩個事例表明，文明其實是由細節(jié)構成的，反思我們的所作所為，可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，甚至有的同學還認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學在教學樓的走廊上追逐打鬧。走路推推搡搡習以為常；還有部分同學互相之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。
很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養(yǎng)與文明習慣的養(yǎng)成。而這恰恰能從本質上展現(xiàn)出一個人的思想品質。事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校，沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛(wèi)生，擾亂班級的學習環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習慣，學習環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優(yōu)良的學習環(huán)境，創(chuàng)造出優(yōu)良的學習氣氛?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的心理素質。而文明的行為在幫助我們提高自身的心理素質同時，也完善了自身的道德品質。如果我們不在此時抓好自身的道德素質的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學文化知識，于人于己于社會又有何用呢？所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才。不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。文明是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最寶貴的精神財富。
記得一位名人曾經說過：德行的實現(xiàn)是由行為的構成，而不是文字。無數(shù)事例表明，走向事業(yè)輝煌、開創(chuàng)成功人生的關鍵是高尚的情操。代表民族未來的我們，需要學習和繼承的東西有很多很多。然后最基本的問題是：我們究竟要以什么樣的精神風貌，什么樣的思想品質和什么樣的道德水準去接過人類文明的接力棒。
養(yǎng)成良好的文明習慣，做文明的中學生。那么請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆；管住我們得腳，不踐踏草坪、不損壞公物。我相信，經過我們全體師生的共同努力，一定會營造出一個文明美好的家園。
文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。千學萬學學做真人，說的就是學習應先學做人，學做文明人，做社會人。清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開。
身心健康伴我行演講稿篇十三
各位領導，各位來賓，大家晚上好：
很榮幸我能有這樣的機會參加今天的演講會，我叫陳陽，是臺山攪拌站的一名員工，核電建設上的一名新兵。我演講的題目是安全生產無小事，防微杜漸成大就。
在各行各業(yè)高速發(fā)展的今天，安全工作是只有起點，沒有終點的，如果沒有“安全第一的”的意識，那么不僅沒有“安，穩(wěn)，長，滿，優(yōu)”的可能，而且還是失職，是對社會安全的不負責，對企業(yè)和員工的安全不負責，更是對自身的安全不負責。特別是對我們核電行業(yè)來說，安全就意味著成功，安全就意味效益。
臺山攪拌站雖然成立時間并不長，但本著“隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山”的精神，攪拌站全體員工認認真真的把安全生產落到的實處，真正做到了穩(wěn)扎穩(wěn)打，步步為營。
攪拌站成立初期，全體員工聚在一起，對可能出現(xiàn)的安全隱患狀況和實際問題進行了大討論。在輕松的環(huán)境氣氛下，大家踴躍發(fā)言，將自身的經驗以及過去所經歷的一些事件一一列出，并說出自己的解決方案。然后大家在針對如此的情況，提出自己的意見和建議，這樣就可以針對一種情況有不同種的應急預案，真正做到心中有數(shù)，心里有底。
比如說，當攪拌機正處于生產混凝土時，傳輸皮帶突然出現(xiàn)故障，當值操作工應立即拉下限位開關，關掉相應電源，方可進行正常對皮帶進行維修。
夜間生產混凝土時，如突遇斷電停電狀況時，當值操作工應當沉著冷靜，避免手忙腳亂。先關閉所有電源，然后穿上防護服和反光背心，戴上安全帽和手套，拿上探照燈，再進行手工排料，直至電源重新來臨。杜絕停電時心慌腳亂，不穿防護服摸黑進行操作和維修。
高空作業(yè)超過兩米時，操作人員必須進行“安全技術交底”身背安全帶和戴上安全帽;夜間身處攪拌站工作時，應將攪拌站的所有照明設備開啟，并且操作人員應穿上反光背心合攜帶照明儀器。
當冰庫出現(xiàn)情況時，應派兩人前往冰庫修理，一人穿著防寒服在里面進行修理工作，另外一人在外守候，一面出現(xiàn)冰庫鎖人的情況。等等一些列的關于安全生產的問題。
細看這些提出的問題，其實都是一些很細小和基本的，但是千里長堤毀于蟻穴，任何大的錯誤就是從小的疏忽開始的。所以我們一定要防微杜漸，把所有的不好習慣和隱患全部扼殺在初級階段，不讓其有抬頭發(fā)芽的趨勢，這樣從根本上杜絕麻痹大意的思想。
我們一定要牢固樹立“安全第一，預防為主”的思想，提高安全意識，增強安全責任心，時時刻刻繃緊“安全”這根弦，克服僥幸心理，消除麻痹大意的思想，做到“嚴”，“勤”，“細”，“實”，以踏踏實實的工作作風，把安全工作落實到實際工作中去。
為此，我們攪拌站全體員工在一起制定了相應的安全措施，以保證在安全無誤的情況下提高生產效率。
一、突破安全監(jiān)管瓶頸，落實安全生產責任。我們將其分為三個方面來講：
一是提高認識，安全生產責任細分到人。攪拌站將安全生產責任及安全管理人員的監(jiān)管職責分開，把安全生產責任細分于站長、調度和管理人員，并將其納入崗位職責描述文件和年終績效評估，將攪拌站安全管理目標分解到部門、區(qū)域，切實提高了攪拌站員工的安全責任意識。
二是突破瓶頸，找準安全監(jiān)管關鍵環(huán)節(jié)。在實際工作中，我們發(fā)現(xiàn)中基層管理者往往成為安全生產落實的瓶頸。攪拌站領導有決心要把安全工作放在第一位，中基層管理者也明白自己所承擔的安全生產的責任，但是缺乏實際操作手段，往往聽進去后過兩天就忘，針對這種情況，我們要全員動員，相互監(jiān)督，并去理解和執(zhí)行相應的管理制度，真正做到安全無誤。
三是注重實踐，提高安全監(jiān)管工作水平。我們以中基層管理者為核心，開展了一系列安全生產實踐活動，比如準備培訓資料，組織一線員工培訓，鞏固他們所掌握的知識;組織區(qū)域內部安全檢查，參與攪拌站交叉安全檢查，從檢查中了解區(qū)域存在的不足，分享好的經驗。通過這些安全監(jiān)管實踐活動，我們充分發(fā)揮了中基層管理者的主觀能動性，承擔起安全生產責任，安全管理人員逐步成為了“咨詢師”和“審核師”。
二、創(chuàng)新安全監(jiān)管措施，提高安全監(jiān)管實效。四個具體措施能夠闡述其中的意義：
一是改進人員培訓方法。我們以員工掌握崗位所需的知識和技能為目的，在引進新員工后，先讓新人參觀和學習，在老操作工旁邊觀摩如何生產，再讓其回去寫好學習心得，交于老操作工檢查，最后再在老操作工的陪伴下進行操作。這樣的培養(yǎng)模式，既能熟練操作工的操作水平，又能起到帶頭帶徒弟的作用。
二是優(yōu)化設備管理程序。我們將事后維修，轉換為事前維保，制定詳細的預防性維保計劃，不僅提高的設備的可靠性，也提高了設備的安全性，對于每臺設備，進行安全驗證，貼在“紅、黃、綠”驗證標簽，告知操作工設備的狀態(tài)。
三是制定事故分級標準。我們根據(jù)事故發(fā)生原則，將事故級別細化為損工事故、非損工事故、接近損失事故，對于每起事故，無論是損工事故，還是接近損失事故進行事故原因調查，制定糾正預防措施。我們意識到，只有防范微小事故，才能有效避免嚴重事故。
四是創(chuàng)新安全檢查方式。我們既有上級公司的審核，也有站長、調度和管理人員的常規(guī)檢查，更有一線普通員工開展的交叉檢查。多層次、多視角的檢查幫助我們從不同方面發(fā)現(xiàn)問題，在多層次的檢查和監(jiān)督下，把所有的隱患全部消除在萌芽階段。
三、開展安全生產活動，筑牢職工安全意識
攪拌站不僅針對各種緊急情況，制定了多個應急預案，還組織了相應的應急隊伍，在緊急情況下，承擔應急職責。在條件允許的情況下，我們還會組織相應的應急演習活動，模擬突發(fā)事件，鍛煉處理突發(fā)事件的能力。
有規(guī)矩才能成方圓。臺山攪拌站正是在嚴格的要求下，一步步的走向正規(guī)，走向成熟。今后我們會更加嚴格的要求自己，在安全高效的前提下為公司創(chuàng)造更大的經濟效益!
身心健康伴我行演講稿篇十四
敬愛的領導、老師、親愛的同學們：
早上好!
我叫譚瑄，來自蒸湘區(qū)立新小學。今天，我演講的題目是《文明禮儀伴我行》。
中華民族自古以來都是一個講究品德教育、個人修養(yǎng)的民族。一個甜蜜的微笑，一種執(zhí)著的追求，一次慰藉人心的寬容，融會成美德贊頌曲上一個個撥動人心的音符。
作為一名小學生，我們應該注重禮儀、倡導文明，時刻從身邊做起，從小事做起。在我的生活中，丟垃圾是我每天必做的家務活之一。每天早上上學時，我就負責把垃圾丟到小區(qū)的垃圾桶里。記得有一次，我起得晚了些，怕上學遲到，匆忙之中，竟把垃圾扔到了垃圾桶旁邊。媽媽看到了，嚴厲的說：“瑄仔，還記得電視里的一則廣告《文明只差一步》吧!你該怎么做呢?”媽媽的話讓我耳根一紅，我飛快地跑過去，把那包垃圾送回了屬于它的“家”，回“家”的垃圾似乎在朝我笑呢。從此以后，每次見到“流浪”的垃圾，我都會把它送回“家”。
文明禮儀，它如同一棵小樹，只要你注重它，從點點滴滴的事去表現(xiàn)它，它就會在你的心中扎根，成長。雖微不足道，但卻是我們每個人都不能缺少的。
邊總有一些不和諧的音符跳動著，校園內、樓梯上、教室里的紙片 、食品袋;走廊上追逐、打鬧的同學;還有講臟話、粗話，罵人打架的同學……這些怎能不教人痛心疾首呢!
其實，良好的文明美德在我們生活中處處可見，它是路上相遇時的微笑;是同學有困難時的熱情幫助;是平時與人相處時的親切;是不小心撞到對方時的一聲“對不起”;是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動;是看到有人隨地吐痰時的主動制止，是在公共場所不大聲的喧嘩……文明禮儀是一種修養(yǎng)，文明禮儀是一種品質，文明禮儀更是一種受人敬重并被大家廣泛推崇的行為。
同學們，讓我們快快行動起來，爭做文明的少年!讓我們的校園從此綻放美麗，讓我們的社會迸發(fā)出文明的火花，讓我們和文明美德手拉手，結伴同行!
我的演講完了!謝謝大家!
身心健康伴我行演講稿篇十五
各位領導、各位評委、同仁們：
大家好！很榮幸我能有這樣的機會參加今天的演講。我叫吳彩玲，是泗縣供電公司的一名員工，我演講的題目是安全伴我行。
我想先問大家一個問題：在這人海如潮滾滾紅塵的現(xiàn)實社會中，請問您最需要什么？最需要什么伴你同行？是物欲、財欲、情欲的滿足，還是功名利祿？如果讓我來回答，會毫不猶豫地說：是安全！我們需要安全伴我同行。
是??！有什么能比安全對于我們更為重要呢？!
安全是人民生存和發(fā)展最基本的條件。安全的重要性，它的現(xiàn)代意義在于它伴隨著人類的穩(wěn)定、繁榮、發(fā)展和進步，從孫中山的建國大綱到毛澤東的為人民服務，從鄧小平的發(fā)展才是硬道理到江澤民的三個代表，再到科學發(fā)展觀，其最鮮明的特點是人民的利益高于一切！關愛生命、關注安全就是以實際行動踐行科學發(fā)展觀。一撇一捺的人字，其實就代表了支撐天地的脊梁，寓意著做一個人就必須擔負起使他人幸福，使自己也幸福的事業(yè)。只有安全才能有收獲、有幸福，否則皮之不存，毛將焉附？是安全捍衛(wèi)著我們的生命，是安全在維護我們生存的權利，是安全在為我們注入無限的力量，我們都需要安全相伴同行。
看著這些沉甸甸的帳單，我震驚了；看著安全事故警示片中一幕幕的慘禍慘景，我神傷了；看著那事故中的弱小孩童，我哽咽了；看著那事故現(xiàn)場伸出的被電灼傷需要援助的手，我流淚了！是的，是那些無視安全的違章之人，是那些可悲可嘆的安全事故，強取豪奪，取人性命，平時高唱的以人為本到哪里去了？是的，這些慘痛的事故，無一不凸現(xiàn)出違章之人對生命的蔑視、無一不暴露出無知違章人對制度的淡漠。黑暗給了我們黑色的眼睛，我們要用她來尋找光明，從事故中知道安全可貴，從事故中總結安全教訓，是事故留給我們的唯一利益。
智者是用經驗防止事故，愚者是用事故總結經驗，這是我們耳熟能詳?shù)陌踩裱?。因為事后補救不如事前防范?？上驳氖牵茖W發(fā)展觀提出以來，從中央到地方到各個企業(yè)，對于安全生產重要性的認識越來越高，預防措施也越來越得力，安全事故呈連年下降趨勢。我們電力行業(yè)更是如此。20xx年，全國發(fā)生電力人身傷亡責任事故比20xx年減了少3起，死亡人數(shù)減少了3人；發(fā)生的電網(wǎng)事故和設備事故起數(shù)大幅度下降，共發(fā)生207起，同比減少67起。我們泗縣公司領導班子也高度重視安全工作，始終把它作為關乎企業(yè)生存的頭等大事緊抓不放，定期召開安全分析會、事故教訓交流會，學習安全文件，觀看安全警示片，堅持嚴密閉環(huán)的安全檢查制度，做到領導時時教育、檢查，員工時時學習，刻刻注意。聽，教室里安全專職正為新上崗的員工講解運行必須安全；看，生產崗位上師傅們正仔細檢查線路、設備存在的隱患；瞧，工作班成員正以滿腔的工作熱情，嚴格的按照標準化作業(yè)程序進行著工作。安全已經是咱們公司的傳家寶和護身符，使我們公司實現(xiàn)了連續(xù)多年無生產安全責任事故，20xx年獲得國家安康杯先進單位，涌現(xiàn)了不少安全生產的先進個人，多人多次獲省、市公司優(yōu)秀員工、勞動模范和安全先進個人光榮稱號，其中被人們譽為泗縣電力安全的守護神的修試工區(qū)安全員楊楊就是突出的代表。
眾所周知，修試工區(qū)檢修工是公司最臟、最苦、最累的工作。而楊楊從參加工作的第一天起就干起了這個人人都不愿干的專業(yè)，并且一干就是十幾年，其中安全員當了8年，他始終無怨無悔，始終以一名淮北漢子特有的內斂和執(zhí)著在平凡的崗位上默默奉獻著自己的青春和汗水。20xx年8月12日山頭變電站1號主變檢修，工作人員發(fā)現(xiàn)高壓側b相線夾拆卸工程中很費勁，高度責任心使他立即爬上變壓器檢查，仔細觀察后發(fā)現(xiàn)導電桿中部有輕微裂痕，正常巡視很難發(fā)現(xiàn)，他及時向領導匯報要求立即更換。更換主變導電桿需要放油、注油和試驗，工作量之大，且技術水平要求較高，更何況天氣炎熱，施工安全難度加大，個別人有些猶豫。但他堅持更換，經過連續(xù)5個多小時工作，主變檢修及導電桿更換工作順利完成，主變安全投入運行。后來發(fā)現(xiàn)那根導電桿由于質量存在嚴重問題，如不及時更換，長時間隨著導線擺動隨時有斷裂的安全危險，后果將不堪設想。也正是這些像楊楊這樣安全至上、默默工作、盡職盡責、職工敬佩、領導放心的電力安全守護神，才撐起我們公司安全的天空，才使這些年安全始終伴我們同行。
當前，伴隨著全國安全生產年的號角吹響，我們要認真貫徹落實國務院、省市公司安全生產電視電話會議精神，大力宣傳安全生產政策法規(guī)，傳播安全知識，弘揚安全文化，營造濃厚的關愛生命、安全發(fā)展的良好氛圍，增強全員搞好安全生產的信心。愛企業(yè)、愛工作、愛生活，是我們每一個人的心聲；保證安全生產，防患于未然，是為了公司的明天更美好；高高興興上班來、平平安安回家去，是每位職工和家人共同的希冀；工作不能湊合，安全不能馬虎，對每一個施工現(xiàn)場要盯緊盯牢，是工區(qū)主任一再的強調與叮嚀；不怕一萬，就怕萬一，千萬要注意安全啊，是出工前愛人對我們殷殷的囑托；隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山，這是我們電力職工每天上班時必須恪守的信念；僥幸、麻痹、輕率，當是安全生產的大敵！我們要牢牢記住上面的提醒、責任和囑托。在人生的旅途和電力工作中，安全始終伴隨著你我同行！無論工作還是生活，我們都必須一直依賴著安全這個拐杖，沒有它，我們就會摔跤，可能走不過風風雨雨，更不可能到達人生輝煌的頂峰。
安全生產人人都會說，但真正做到卻很難，特別是反三違難度較大。但是，為了各自的生命，為了他人的安全，為了家庭幸福，請痛下決心，務必改正吧。我們不求活得多么燦爛、多么耀眼，只求個幸福和睦、平平安安。安全連著你我他，防范事故靠大家上有老，下有小，出了事故不得了。隨處可見的安全標語，寄托了黨和國家，企業(yè)、家庭對每個人的囑咐和希望，也是對每位職工最起碼的要求，它時刻提醒我們要安全、安全、再安全。我們一定要強化安全意識，增強自我保護能力，安全工作時時抓、事事抓、長期抓，永不放松！不投機取巧，不自以為是，使我們在思想上形成牢固的安全理念，在行動中養(yǎng)成良好的安全習慣，使我們能夠自然天成、平平安安地過一生。有句歌詞說得好：老人不圖兒女為家做多大貢獻，一輩子不容易，就圖個平平安安。相信只要人人、處處、事事想安全、抓安全、保安全，我們電力公司一定會開創(chuàng)安全生產新局面。到那時我們將會為公司取得的成績而歡欣鼓舞，為伴隨著我走過風雨的安全而振臂高呼！
各位領導、各位同仁，為了公司的安全、穩(wěn)定、發(fā)展，為了我們明天更加美好，讓我們迅速行動起來，從零開始，從現(xiàn)在做起，牢記安全伴我行，人人都成為電力安全的守護神！一起安全同行到永遠！！
我的演講完了，謝謝大家！