總結是對自己努力和付出的肯定，也是對未來規(guī)劃和改進的促進。在寫總結時，要注重提煉出關鍵詞和關鍵句，突出核心內容。小編為大家整理了一些經(jīng)典總結的范文，可以在寫作時進行參考。
電子郵件實訓心得篇一
電子郵件現(xiàn)在是人們日常溝通和工作中不可或缺的一部分。然而，隨著電子郵件的普及和使用，郵件的安全問題也日益引起人們的關注。為了確保電子郵件的安全和保護個人信息的隱私，我在使用電子郵件的過程中積累了一些心得和體會。
首先，我意識到了密碼的重要性。密碼是保護個人信息的第一道防線。我會定期更改我的密碼，并確保密碼的復雜度和難度足夠高。我避免使用容易被猜測的密碼，而是選擇包含特殊字符、數(shù)字和大小寫字母的復雜密碼。此外，我還會使用不同的密碼來保護不同的賬戶，以減少密碼泄露的風險。
其次，我學會了警惕釣魚郵件。釣魚郵件是指偽裝成合法機構或個人發(fā)送的欺詐郵件，目的是獲取個人敏感信息。我判斷一封郵件是否為釣魚郵件的方法是查看郵件的發(fā)送者、查找拼寫錯誤和語法錯誤、不點擊未知鏈接，并通過其他途徑驗證郵件的真實性。當我收到可疑郵件時，我會立即將其標記為垃圾郵件，并刪除。
第三，我保持小心謹慎地發(fā)送電子郵件附件。發(fā)送電子郵件附件可能會導致病毒和惡意軟件的傳播。因此，在發(fā)送附件之前，我會先使用殺毒軟件掃描附件，確保附件是安全的。此外，我還會限制接收附件的人，只發(fā)送給信任的個人或組織，并避免在電子郵件中包含敏感信息。
第四，我始終保護個人隱私。在電子郵件中，我不會隨意透露個人信息，如身份證號碼、銀行賬戶等。并且，我會定期清理電子郵件，刪除無用的郵件和包含個人信息的郵件。此外，我還會定期更新我的操作系統(tǒng)和郵件客戶端軟件，以確保它們具有最新的安全補丁。
最后，我堅持教育自己和他人關于電子郵件安全的重要性。我會與家人、朋友和同事分享我的經(jīng)驗和知識，并提醒他們保護個人信息的重要性。我也會參加相關的網(wǎng)絡安全培訓和研討會，不斷學習關于電子郵件安全的最新知識和技巧。
總之，電子郵件是信息時代的重要通信工具，保護電子郵件的安全是我們每個人的責任。通過加強密碼保護、警惕釣魚郵件、小心發(fā)送附件、保護個人隱私和教育自己和他人，我們可以最大限度地保護電子郵件的安全，確保個人信息的隱私不被侵犯。
電子郵件實訓心得篇二
電子郵件是現(xiàn)在人們非常常用的一種通訊工具。但是，隨著電子郵件服務逐漸普及，也產(chǎn)生了越來越多的網(wǎng)絡犯罪行為。如何更好地保障電子郵件的安全性，是我們必須面對和解決的問題。本文將從個人電子郵件使用的角度，分享一些安全心得體會，希望能對大家的電子郵件使用提供幫助。
第二段：密碼保護
密碼是電子郵件賬戶的重要保護措施。要保證密碼的安全，我們需要注意以下幾點：
1、設置復雜密碼：密碼最好是由字母、數(shù)字和符號組成，長度在8-16位之間。避免使用生日、電話號碼等過于簡單的密碼。
2、定期更換密碼：密碼不要使用太久，定期更換密碼可以減少被猜測的幾率。
3、不要隨意泄露密碼：不要將密碼隨意告訴別人，也不要在不安全的網(wǎng)絡環(huán)境下輸入密碼。
第三段：防止騙局
電子郵件騙局是網(wǎng)絡犯罪中的一個常見問題。一旦中招，后果可能非常嚴重。我們需要注意以下幾點：
1、確保郵件來源可靠：不要輕易點擊陌生郵件中的鏈接或下載附件。
2、警惕釣魚郵件：釣魚郵件常常偽裝成正規(guī)機構的郵件，要警惕這類郵件，盡量不要輸入任何個人信息。
3、核實中獎信息：一些中獎信息常常是詐騙郵件中的套路，請確保中獎信息來源可靠，謹防上當受騙。
第四段：信息保密
電子郵件通訊涉及到的內容可能涉及到一些敏感信息，我們需要注意以下幾點：
1、避免使用公共網(wǎng)絡：在公共網(wǎng)絡環(huán)境下，他人有可能會通過一些渠道攔截和竊取郵件內容。
2、加密郵件：一些郵件服務支持郵件內容的加密，可以采取這種方式更好地保護郵件的安全性。
3、不要在郵件中泄露個人隱私：不要在郵件中輕易透露個人的身份證、電話、地址等敏感信息，避免被他人利用。
第五段：總結
電子郵件是現(xiàn)代社會普遍使用的通訊方式，在日常使用過程中，我們需要注意保護郵件的安全性。通過注意密碼保護、防止騙局和信息保密，我們可以更好地保障電子郵件的安全。希望每個人能夠更加注意電子郵件的安全，避免造成不必要的麻煩和損失。
電子郵件實訓心得篇三
電子郵件在現(xiàn)代社會中已經(jīng)成為了一種常見的溝通工具。然而，由于不同人的寫作風格和習慣，電子郵件的內容和格式經(jīng)常出現(xiàn)錯誤。為了提高郵件的專業(yè)性和有效性，我參加了一次電子郵件格式培訓課程。在培訓中，我學到了許多關于電子郵件寫作的技巧和規(guī)范。以下是我在培訓中的體會和心得。
首先，我意識到電子郵件的格式在傳達信息方面的重要性。在過去，我常常只關注郵件內容，忽略了郵件的格式。然而，在培訓中，我了解到郵件的格式對于傳達信息和引起讀者興趣非常重要。一個清晰、有條理的格式可以讓讀者更容易閱讀和理解郵件的內容。因此，我現(xiàn)在在寫郵件時會更加關注格式，使用段落和標題將重點突出，并使用空行和符號分隔不同的段落和主題。
其次，培訓還教會了我如何使用合適的語言和表達方式。在過去，我寫郵件時常常使用口頭化的語言和縮寫詞，這樣不僅影響了郵件的專業(yè)性，還可能導致誤解。在培訓中，我學到了要使用正式的語言和避免使用口語化的表達方式。我現(xiàn)在會認真選擇單詞和句子，確保郵件的語言精準和專業(yè)。另外，我還學到了在郵件中使用禮貌和尊重的語氣，這可以幫助建立良好的溝通關系。
第三，通過培訓，我了解到電子郵件的主題和收件人字段的重要性。在過去，我常常在主題中寫上簡單的詞匯，例如“問題”或“請幫助我”。然而，在培訓中，我了解到一個具有吸引力和描述性的主題可以讓郵件更易于辨識和回復。因此，我現(xiàn)在會在主題中簡潔明了地說明郵件的目的和緊急性。另外，在收件人字段中，我學到了應該謹慎選擇，并確保將郵件發(fā)送給正確的人，以免出現(xiàn)誤解或信息泄露的情況。
第四，培訓還教會了我如何使用正確的郵件結尾。在過去，我常常隨意結束郵件，不加任何禮貌語言或結束語。然而，在培訓中，我了解到禮貌的結束語言可以給讀者留下好的印象，并傳達出我的感謝和誠摯的態(tài)度?，F(xiàn)在，我會在郵件結尾添加一個感謝的句子，并在最后用一個合適的禮貌詞作為結束。
最后，通過參加電子郵件格式培訓，我認識到寫郵件是一項需要不斷學習和提升的技能。雖然培訓只是一個開始，但它給了我一個正確的寫郵件的基礎。我現(xiàn)在更加自信地寫郵件，并且能夠更好地與同事和商業(yè)伙伴進行溝通。我相信，通過不斷練習和反思，我可以進一步提高我的郵件寫作技巧，使我的郵件更加專業(yè)和有效。
總而言之，電子郵件格式培訓給我?guī)砹嗽S多關于電子郵件寫作的技巧和規(guī)范。我意識到郵件的格式、語言、主題和結尾的重要性，同時也明白了寫郵件是一個需要持續(xù)學習和提升的技能。通過培訓，我現(xiàn)在能夠更好地進行郵件溝通，并且在職場和商業(yè)中更加專業(yè)和有效地傳達信息。我相信，這些在培訓中學到的技巧和心得將在我的郵件寫作中發(fā)揮重要的作用。
電子郵件實訓心得篇四
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，電子郵件已經(jīng)成為我們日常生活中不可或缺的一部分。然而，由于電子郵件的開放性和便捷性，個人隱私和信息安全問題也隨之而來。因此，保護電子郵件的安全成為了我們每個人的責任。在長時間的使用和掌握電子郵件安全的過程中，筆者積累了一些心得體會。
首先，保護電子郵件的密碼是至關重要的。一個強大的密碼可以有效地保護我們的電子郵件安全。我發(fā)現(xiàn)，使用不同于其他網(wǎng)站賬戶的獨特密碼是很有必要的。此外，這個密碼還需要足夠復雜，包含大小寫字母、數(shù)字和符號等元素，以提高破解的難度。同時，定期更改密碼也是一個好習慣，這樣即使密碼被泄露，黑客也無法長時間獲取我們的電子郵件。
其次，警惕來自不明來源的郵件附件。電子郵件中的惡意文件附件是最常見的網(wǎng)絡攻擊手段之一。在我使用電子郵件的過程中，我時刻保持著警惕，不輕易打開不明來源的文件。如果我接收到來自陌生人的電子郵件且附帶有附件，我會先通過殺毒軟件對附件進行全面的掃描。只有在確定附件是安全的情況下，我才解壓或打開附件。
此外，保持對電子郵件賬戶的訪問權限的掌控也很重要。在日常的使用電子郵件過程中，我盡量避免在公共場合登錄我的電子郵件賬戶。同時，我也注意定期清除瀏覽器的緩存和歷史記錄，以防止他人通過訪問我的電腦來獲取我的電子郵件賬戶信息。另外，合理設置賬戶的安全問題和備用電子郵件地址也可以增強賬戶的安全性。
另一個需要注意的問題是防范釣魚郵件的風險。釣魚郵件是一種通過冒充合法機構或個人名義，試圖竊取用戶敏感信息的欺詐手段。在我收到類似郵件時，我會仔細檢查發(fā)件人的郵箱地址和郵件內容的真實性。如果有任何懷疑，我會直接聯(lián)系原始機構或通過官方網(wǎng)站查證郵件的真實性。
最后，定期備份電子郵件是一個至關重要的習慣。電子郵件的數(shù)據(jù)可能會因為各種原因意外丟失，如硬盤故障、系統(tǒng)崩潰或人為誤操作。因此，我定期將重要的電子郵件數(shù)據(jù)備份到云端或外部設備中。
在我不斷學習電子郵件安全的過程中，我逐漸認識到保護電子郵件的安全是每個使用者的責任。通過加強密碼保護、警惕惡意附件、掌控訪問權限、防范釣魚郵件以及定期備份電子郵件，可以最大限度地減少電子郵件安全問題的發(fā)生。
總而言之，電子郵件的安全問題日益突出，我們每個人都應該高度重視。只有通過不斷的學習和實踐，我們才能更好地保護自己的隱私和信息安全。在日常生活中，盡量合理利用各種措施和工具來保護電子郵件的安全，才能更好地利用電子郵件這一便捷的工具。
電子郵件實訓心得篇五
導言：
在冷酷的數(shù)字時代，電子郵件已成為人們生活和工作中不可或缺的一部分，人們可以通過郵件在任何時候跨越時空進行交流和傳播信息。但是，隨著網(wǎng)絡黑客的增多，郵件安全問題也越來越引人關注。為了保護個人隱私和企業(yè)的機密，我們必須認真對待電子郵件安全問題。下面，我將分享我的電子郵件安全心得和體會。
電子郵件的保密性是指發(fā)送方和接收方之間的信息需要保持私密性，避免被第三方獲取。為了保證電子郵件的保密性，我們應注意以下幾點：首先，應該設置強密碼，避免使用個人信息或易被猜測的詞匯；其次，定期更改密碼，并使用密碼管理器來存儲密碼；最后，不要在公共場合或不安全的網(wǎng)絡環(huán)境下發(fā)送電子郵件，例如公共無線網(wǎng)絡或網(wǎng)吧。
電子郵件完整性是指郵件內容沒有被篡改或者破壞。為了保證電子郵件的完整性，我們應該注意以下幾點：首先，電子郵件內容的真實性需要得到確認，避免使用不可信來源的郵件；其次，避免點擊不明來源的鏈接和下載不可信的附件；最后，我們應該使用電子簽名或數(shù)字證書來保證郵件內容的完整性，防止電子郵件被篡改。
電子郵件可用性是指郵件的發(fā)送和接受需要具有可靠性和穩(wěn)定性，避免因各種原因造成郵件丟失或者延遲。為了提高電子郵件的可用性，我們應該注意以下幾點：首先，選用穩(wěn)定的電子郵件服務提供商，以確?？煽康泥]件發(fā)送和接收；其次，我們需要保留備份郵件，以便在必要時恢復郵件；最后，不要使用過于復雜的郵件格式，否則會導致郵件發(fā)送和接收的不穩(wěn)定性。
第四段：防范電子郵件垃圾郵件和電子郵件欺詐。
在收到電子郵件時，我們需要認真判斷是否為垃圾郵件或電子郵件欺詐。我們可以通過以下幾點來防范電子郵件垃圾郵件和電子郵件欺詐：首先，使用防垃圾郵件軟件，可以識別和刪除垃圾郵件；其次，不要輕易回復陌生人的詢問或附帶鏈接的郵件，以免成為電子郵件欺詐的受害者；最后，注意查看郵件發(fā)送者的郵件地址和郵件主題，避免誤點鏈接或下載垃圾郵件。
第五段：總結。
在日常生活和工作中，我們需要注意電子郵件的安全性，并采取一些措施來保證電子郵件的保密性、完整性和可用性，減少電子郵件垃圾郵件和電子郵件欺詐的發(fā)生。我們應該深刻認識電子郵件安全問題的緊迫性，掌握必要的知識和技能保護個人隱私和企業(yè)機密，遏制網(wǎng)絡黑客的攻擊，促進網(wǎng)絡安全的穩(wěn)定和發(fā)展。
電子郵件實訓心得篇六
隨著信息技術的迅速發(fā)展，電子郵件已經(jīng)成為企業(yè)高層溝通合作的重要工具。作為公司總裁，我每天接收和發(fā)送大量的電子郵件。通過這些年的實踐經(jīng)驗，我有了一些關于總裁辦電子郵件的心得體會。在以下的文章中，我將分享我的觀點和經(jīng)驗。
第一段：印象刻畫溝通效果
總裁作為公司高層，每一封電子郵件都代表著企業(yè)形象和總裁的溝通效果。因此選擇恰當?shù)脑~匯和用語顯得尤為重要。我發(fā)現(xiàn)，簡潔明了的語言更有說服力并且能夠節(jié)約對方的時間。此外，正確使用禮貌用語和積極的口吻，可以給對方留下良好的印象?？傊?，郵件的語言應該簡練清晰，積極向上，注意禮貌。
第二段：整理思路重視重點
對于總裁而言，時間極其寶貴，每天面對大量的郵件，如何高效的管理和回復郵件顯得尤為重要。我發(fā)現(xiàn)將郵件內容分段，并用清晰的標題進行標注，可以幫助自己更好地整理思路和抓住重點。在回復郵件時，將問題或請求按照優(yōu)先級進行排序，解決重要問題并及時回復，可以提高工作效率并減少郵件的積壓。同時，我也鼓勵員工在郵件中加入適當?shù)奶嵝押徒刂谷掌?，以保證工作的及時推進。
第三段：謹言慎行注意措辭
總裁辦在處理電子郵件時，應該謹言慎行，特別是在處理涉及到敏感議題和人際關系的郵件時。在回復郵件之前，我會仔細審閱郵件內容，并反復思考。我的經(jīng)驗是，在回復敏感郵件時，采取審慎的態(tài)度，并選擇妥善的措辭。避免使用過于強硬的言辭，以免引發(fā)紛爭和誤解。同時，我也鼓勵員工在電子郵件中注意遵守公司的溝通規(guī)范，并避免使用不恰當或冒犯性的言辭。
第四段：提高效率充分利用助手
在處理大量的郵件時，總裁辦的助手起到了至關重要的作用。我的助手負責篩選和分類我的郵件，并在緊急情況下通知我。通過充分利用助手，我能夠更加高效地管理郵件，并及時回復重要的郵件。同時，我和助手有一個良好的協(xié)作機制，如需要我的幫助，助手會在郵件中明確提出，以便我及時把握工作重點。總之，合理利用助手是處理郵件工作的利器。
第五段：尊重對方重視機密
總裁辦在處理郵件時，經(jīng)常接觸到涉及企業(yè)機密的信息。在這種情況下，尊重對方的保密要求是郵件溝通的基本原則之一。我一般會在郵件開頭或結尾提醒員工保密，同時也鼓勵員工在回復郵件時使用加密功能。此外，如果員工在郵件中提及了機密信息，我會及時刪除或歸檔該郵件，以確保信息的安全性?？偛棉k對于機密信息的保護，對于公司的發(fā)展和聲譽具有重要的意義。
總結：
總裁辦電子郵件對于公司高層的溝通協(xié)作起到了至關重要的作用。通過我的實踐經(jīng)驗總結，我認為總裁辦應該以簡潔明了的語言，重視郵件內容的整理和重點，謹言慎行注意措辭，充分利用助手提高效率，并尊重對方的保密要求。這些心得體會為總裁辦處理電子郵件提供了一些指導。通過科學的郵件管理，總裁辦可以更好地協(xié)同團隊，有效推動工作，提升企業(yè)形象。
電子郵件實訓心得篇七
為了使新警培訓能夠更加貼近基層公安工作，20xx年xx月xx日至2月x日，根據(jù)安排我們小組一行五人分配在古蕩派出所，開展為期半個多月的實訓。我認為這次實訓的主要目的就是將我們在學校所學的理論知識、警務技能與基層實踐相結合，在實戰(zhàn)中學好基層公安業(yè)務知識，提高在工作實踐中的獨立工作的能力，為將來更好地從事公安工作夯實基礎。通過實訓，不僅使我對基層公安工作有了一定的了解和認識，更讓我在實踐中積累了經(jīng)驗，也獲得了一些感悟。
一、愛拼才會贏。初到古蕩所，教導員就耐心向我們介紹了派出所基本情況，并告訴我們作為民警一定要能吃苦、勤鉆研。開始對這些話并沒有什么實際感觸，但是在一段時間的工作中我漸漸明白了教導員所說的，其實這也是基層民警最最基本的業(yè)務素質。短短半個月實訓，我嘗試了很多初為民警的艱辛和挑戰(zhàn)，第一次值班熬夜，第一次接處警，第一次審查??體味到的是刑偵工作如此真實復雜的立體畫面，感受到的是刑偵工作的煩瑣與辛苦，但無論任務多重，我都會欣然接受并努力完成。忙碌之余，我也不忘抽空提筆，提煉每一次進步。不經(jīng)意間，我已融入這個充滿挑戰(zhàn)的崗位。我堅信“愛拼才會贏”的道理，只有迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，才能實現(xiàn)工作跨越。
二、細節(jié)定成敗。半個月來，我一共參與接處警30余起，調解糾紛10余起，其中令我感觸最深的.是辦理的一起吸毒案件，這是我首次接觸到強制隔離戒毒處罰。通過辦理該案，我初步掌握了該類案件的一系列辦案程序和規(guī)范，而最大的收獲則是深切體會到了工作細節(jié)的重要性，無論是材料制作、文書開具，還是證據(jù)提取、證物保存，細節(jié)問題貫穿辦案始終。特別是在對違法嫌疑人進行詢問、押解的過程中，更應細致嚴謹，確保自己和嫌疑人的人身安全。尤其像吸毒一類的違法嫌疑人，往往身患疾病，有的甚至迫于強制隔離戒毒的嚴厲處罰，選擇鋌而走險，這些都是辦案民警所必須警惕的問題。因此，我們在辦案過程中必須時刻保持警覺，盯緊盯牢違法嫌疑人的一舉一動，直至安全將其送至羈押場所。
三、警情無小事。經(jīng)歷數(shù)次接處警，我明白了不同警情有不同的處理方式，如遇兩搶、聚眾斗毆等重大警情，應及時掌握現(xiàn)場動態(tài)，向所領導報告情況，并請求指示，而絕不能一意孤行，否則就可能釀成更大的危害。而對于判似平常的警情，也不能輕視，比如每次接到走失求救的報警，所里的值班民警總是將報警信息及時通知轄區(qū)內的巡邏人員并注意留意、找尋?？偨Y每次接處警，我認為無論遇到何種警情，一定要樹立“警情就是命令”、“群眾利益無小事”的嚴謹執(zhí)法理念。
基層派出所的實訓經(jīng)歷，對我自身而言是一筆極大的財富。在實訓中，我見識了很多，學到了很多，也更清楚地了解到自己的不足。我知道，目前我所做的這些離一名合格的人民警察還相差很遠，在接下來的學習、工作中仍需要繼續(xù)“充電”以彌補不足，縮短差距，向著“敬業(yè)、專業(yè)、公正、廉潔”的標準大步前進。
電子郵件實訓心得篇八
經(jīng)過這次的實習，將課堂的理論知識與實際操作的實踐相結合，了解他們之間的異同點，也更清楚地認識到，理論學習與實踐操作之間存在著怎樣的差距。
眾所周知，生產(chǎn)實習是學生大學學習很重要的實踐環(huán)節(jié)，實習是每一個大學畢業(yè)生必的必修課，它不僅僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。經(jīng)過生產(chǎn)實習使我更深入地接觸專業(yè)知識，進一步了解環(huán)境保護工作的實際，了解環(huán)境治理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并經(jīng)過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業(yè)問題的本事。
短短一周的實習很快就結束了，雖然時間很短，但感覺還是有很大的收獲。在實訓周的最終一天我們對本周的實習進行了總結回憶，并以制作ppt展示的方式和同學們一齊回憶了整個實習過程，在實習總結中我們組取得了不錯的成績，為此，我們都很高興，整個實習的過程中，總結一下收獲大概的有以下幾點：
1、心態(tài)轉變
學校的生活相對而言較為單純，無需我們擔憂很多的問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就能夠，而在實際的運作中當中則不然，實際中，我們要研究的則更多，及時的轉變心態(tài)會讓我們工作更加順利。
2、計劃做事。
有了明確的計劃，目標才清晰，以至于在工作中不會茫然。我們實習時是跟著教師的安排一步一步走的，可是在這之前，教師的準備卻是很辛苦很細致的，也正因為這樣，才有我們在實訓時有條理的有安排的順利進行。周全細致的計劃，這是除了課本上的知識外，我們要向教師學習的。
3、不以事小而不為。
做大事小事有不一樣的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關重要。
雖然一周的實習時間很短，學習到的東西也很有限，可是這足以讓我體會到僅有不斷的努力，學習更多的知識，才能夠逐步完善自我，提升自我。
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電子郵件實訓心得篇九
隨著網(wǎng)絡的普及和應用的擴展，電子郵件逐漸成為人們日常生活和工作中不可或缺的一部分。然而，我們也要意識到電子郵件在使用過程中面臨的安全風險。為了更好地保護個人隱私和信息安全，我總結了一些電子郵件安全的心得體會。
首先，保密是電子郵件安全的重要一環(huán)。在發(fā)送郵件時，我們應當注意將郵件內容保密，尤其是涉及個人隱私、財務信息或商業(yè)機密等敏感信息。一旦這些信息泄露，將給自己和他人帶來不可預料的損失。所以，我們應該謹慎選擇接收者，仔細核對收件人的地址，以免將郵件發(fā)送至錯誤的收件人。
其次，密碼安全也是保護電子郵件的重要環(huán)節(jié)。我們都知道密碼是我們保護賬戶和個人信息的第一道防線，電子郵件也不例外。我們應該不定期地更改密碼，不要使用出生日期、手機號碼等容易被猜測的密碼，最好使用一些復雜度高的組合，包括數(shù)字和字母的混合。此外，我們還應該避免在公共場所或不安全的網(wǎng)絡環(huán)境下登錄郵箱，以免密碼被他人竊取。
第三，防止電子郵件被病毒感染也是保護郵件安全的重要因素。病毒可能通過郵件的附件或鏈接傳播，一旦我們不小心打開或點擊了這些附件或鏈接，電子郵件就有可能被感染。為了防止這種情況的發(fā)生，我們應該時刻保持警惕，不隨意打開未知發(fā)件人的郵件，不點擊可疑網(wǎng)址或下載陌生文件。此外，及時更新自己的殺毒軟件也是非常重要的，以確保電子郵件不受到病毒的侵害。
另外，避免被釣魚郵件騙取也是保護電子郵件安全的一部分。釣魚郵件是一種騙取用戶個人信息的手段，通過冒充合法機構或個人的方式，誘騙用戶提供個人信息或登錄自己賬號。為了避免成為釣魚郵件的受害者，我們應該學會識別釣魚郵件的特征，如拼寫錯誤、不合理的請求、非官方的郵箱地址等，如果發(fā)現(xiàn)可疑郵件，我們應該立即刪除或上報給郵箱提供商。
最后，教育也是提高電子郵件安全意識的重要環(huán)節(jié)。學校和家庭應該加強對學生的電子郵件安全教育，讓學生了解電子郵件安全的重要性，并掌握一些基本的防范知識和技巧。我們還可以通過組織一些講座、活動或在線課程，提高廣大師生的電子郵件安全意識和能力。
綜上所述，電子郵件是我們重要的通信工具，但也面臨著一定的安全風險。為了保護自己的隱私和信息安全，我們需要加強電子郵件的保密性、密碼安全、病毒防護和釣魚郵件的辨識能力。同時，教育也是提高電子郵件安全意識的重要一環(huán)。只有我們每個人都能注意電子郵件的安全問題，才能更好地保護個人和他人的權益。
電子郵件實訓心得篇十
時間真的流逝很快。我們也走過了大二的時光。在學習的我們，體會到了酸與甜，苦與辣。生活，不經(jīng)歷一翻風雨，我們也不懂的生活。
大二的我們。經(jīng)過將近一個學期的模擬實訓課程，讓我個人認為會計對與我而言真的有種不能言語的情感。首先，我們根據(jù)教材資料中的經(jīng)濟業(yè)務，分析題型，到編制憑證。再過賬目中，然后是結賬，對帳，最后根據(jù)總賬及其他有關資料編制資產(chǎn)負債表、利潤表。一步一個流程過來。從一開始的模擬的出納崗外實訓，到存貨業(yè)務的發(fā)生，直至到現(xiàn)在綜合的模擬業(yè)務。所有賬目都弄好后，最后一步的裝訂等一系列的會計人員必做的程序工作，現(xiàn)由我一人來完成，其中的酸甜苦辣之味，只有親身體驗，才真真正正了解到什么是會計。其實，現(xiàn)實中會計的工作并沒有大人們所說的只是在辦公室喝喝茶水這么清閑。
雖說自己在高中時期所學的也是會計專業(yè)，當時老師講的題，分析的題也很詳細。和大學中老師講的題，分析的題目總是有所出處點的?？刹还茉鯓樱K是讓我受益匪淺。可讓我自己對會計多一度的深愛。
“只有經(jīng)歷過，才知道其中的味道”對于我而言，喜歡體驗生活，可以說通過這次實訓，真切的讓我了解了我自己以后從業(yè)崗位的工作流程是怎樣的形式。讓我對會計最初的觀念也有了本質性的發(fā)生!會計不僅僅是一份職業(yè)，更是 一份細心和一份耐心還包括一份責任心。
不經(jīng)歷過，我們永遠都不會長大。人生不是一條平坦的道路，只有走過崎嶇、遇過困境，曾經(jīng)跌倒、曾經(jīng)失去，經(jīng)歷過挫敗、跨越難關。而仍然能夠昂首闊步邁向人生，才能鍛煉出一顆堅毅不屈的心。做一個堅強的人很難;需要的是一份堅持同一份信念。我們做賬也是如此，發(fā)現(xiàn)錯誤，要不斷的修改，不斷的矯正。尤其是最后在編制資產(chǎn)負債表的時候，那叫一個崩潰啊，當你發(fā)現(xiàn)編制到最后，借貸方不平衡的時候，我們就要反反復復去翻閱前面的賬目是查賬，找賬。這樣的工作，只有一個字可以形容——累!參雜著繁瑣!
通過本次模擬實驗，培養(yǎng)了我們的實際動手能力，縮短了課本知識與實際工作的距離。且理解到會計人員最重要的一點就是細心。對于每天和一大堆數(shù)字打交道，絕不能出一點點錯，要知道失之毫厘，差之千里，零點零幾的差別，有可能造成與實際很大的距離。
雖說到本學期末，做的很累，但是真的希望學校能夠給我們這樣的機會，所謂的，我們只有多做賬，多熟悉，才能游刃有余!
這次的實訓我們組也許是最差的一組了，在兩個完整的8年里，我們總共破產(chǎn)了5次，每次的破產(chǎn)都會有一大堆新的問題出現(xiàn)，現(xiàn)總結如下：
第一個輪回失敗的原因：1、沒有把一年的費用計算出來，就盲目借貸和貼現(xiàn)，沒有顧及下一年是否夠資金還債，就關帳了，這就導致我們在下一年里不夠錢還債就破產(chǎn)了。2、在第二年以后的經(jīng)營里只顧開發(fā)產(chǎn)品，沒有考慮對手在干什么，沒有先把市場開發(fā)開發(fā)完，也沒有研發(fā)iso認證，這就導致我們不能拿到其他市場和有iso認證的訂單了，即使我們的產(chǎn)能跟得上也不能把產(chǎn)品賣去，造成了不必要的庫存和資金凍結的現(xiàn)象。3、有時候就是借錢來買原材料，這又造成了費用的增加。4不顧資金是否足夠，就一下子安裝了好幾條生產(chǎn)線。由于投機心理過強，安裝了三條柔性生產(chǎn)錢，想著如果其他產(chǎn)品拿不夠訂單或訂單拿的太多就方便我們轉產(chǎn)。
雖然我們在每個輪回里，都會嘗試著用不同的方法來確保自己不被破產(chǎn)，但事愿人為，多次都是已破產(chǎn)告終。
在第二個輪回里難度有所加大，因為很多時候出現(xiàn)了很多隨機因素，原材料不能及時到達，我們就改變了以前的策略，提前還幾個季度就開始買下一年的原材料了，這又造成了我們資金短缺的問題了。
我們在第一年就開始慢慢地轉換生產(chǎn)線了，在我們在第二年的時候就開始全面換生產(chǎn)線，由于在上一個輪回里我們的柔性生產(chǎn)線有三條，這次我們吸收上次的教訓，改為了全自動的生產(chǎn)線，由于安裝的生產(chǎn)線過多和過早，又導致了破產(chǎn)。
在這個輪回里訂單式可以轉讓的，我們在第四年的時候投了p2的廣告，恰好這年p2產(chǎn)品沒什么人研發(fā)，其他的人轉為研發(fā)p3產(chǎn)品了。p2產(chǎn)品的價格比上一年提高了10%，加上我們在這個產(chǎn)品所投的廣告費比較高，我們一下子就得意忘形了，在競單的時候一氣之下就拿了11個訂單數(shù)量一共是29個p2，拿到這么多的訂單才突然醒悟，我們真的是徹底的完蛋了。p2市場本來就競爭不激烈，再加上我們p2產(chǎn)品的還差2個季度才能研發(fā)完，生產(chǎn)p2的生產(chǎn)線也只有兩條我們如何能生產(chǎn)出如此這多的產(chǎn)品呢?我們的訂單又可以轉讓給誰呢?就數(shù)算給我們追加，我們也撐不過下一年呀!這時候，我們兩人都呆了，為什么我們每次都有算產(chǎn)能才競單，而這一次卻如此的沖動呢?為什么我們會想出這樣的一個決策——生產(chǎn)不完可以賣給其他組呀，卻沒想到別人已經(jīng)拿好了今年所需的訂單，加上之前沒有跟其他組商量就私自做了如此的決定，真的是太不理智了。至今還想不明白當時為什么當初會作出這么愚蠢的行為。這次的失誤決策給我們的教訓是最深刻的，由此我領悟到了凡在做決定前都要三思，不能憑一時的士氣而作出錯誤的行為;做事前不妨聽取一下其他人的意見，或許這就能挽回一些不必要的失誤。
我們的這次失誤，導致我們無法繼續(xù)完成下去了，我們只好投奔與其他組。在此期間，我們發(fā)現(xiàn)我們在廣告投放上都比他們多，而且發(fā)現(xiàn)我們是比較關心生產(chǎn)線的安裝問題，再去關心其他因素。不管我們是否有資金，都要把生產(chǎn)線安裝起來先，并有這么一個錯誤的認識：只要有生產(chǎn)線就能賺錢，而忽視了其他因素：如原材料不能及時到達，資金不足以給加工費等等。還有一樣就是我們太過于魯莽了，而其他組的都是比較小心，有計劃有步驟的進行的。
在這段既長又短的實訓時間里我們熟悉了企業(yè)運作的基本業(yè)務流程，體驗到了整個企業(yè)的經(jīng)營過程，也把自己學習到的一些理論知識運用到了當中去了，由此加深了我們對erp的認識，也促使我們進行積極的思考和計算，提高了我們的實際操作能力。在實訓中我們進一步認識到：
1、選擇好合作伙伴，做好充分的準備，制定總生產(chǎn)計劃，先開發(fā)市場在安裝生產(chǎn)線最后才研發(fā)產(chǎn)品，有步驟有計劃地進行，穩(wěn)步前進，避免不必要的事件發(fā)生。
2、投放廣告應合理，要根據(jù)市場預測和對手狀況，明確主營市場喝產(chǎn)品，合理計算和判斷才投放。
3、采購應該合理化，根據(jù)產(chǎn)能、到貨期限和應付款來制定采購計劃，做到既不浪費又能滿足供給。
4、注重資金的運行和流通，計算好經(jīng)費投放和做好預算，避免出現(xiàn)破產(chǎn)。
經(jīng)過這次的實訓，加深了我們對erp的認識，領悟到了很多關于企業(yè)的生產(chǎn)規(guī)劃、財政理財、市場開拓等相關知識，提高了我們各方面的能力，但是發(fā)現(xiàn)我們同學還是比較注重雙贏，競爭意識較為薄弱。最后要感謝老師的悉心指導，感謝學校給我們安排了這樣的課程。這將會是我大學課程中記憶最為深刻的一課。
轉眼間，到昆山已經(jīng)兩個多月了。不知不覺中我已經(jīng)從一個在校生變成了一個職員。這跟在我們學校是完全不一樣的。除此之外，安博還制定了嚴格的制度，這些使我們在安博的培訓像職工在公司工作一樣，讓我們提早接觸到公司的氛圍。
來安博最重要的目的還是學技術，那就說說這里的教育情況吧。安博實行的'是上午授課，下午上機練習的制度。我覺得我們這個班上午的授課經(jīng)理非常好，他對java的理解非常透徹。我在大學學了半年的java，僅僅停留在表面上，對實質的內容根本都不了解。比如說==與equals的區(qū)別，方法的覆蓋，變量的隱藏等等。老師通過圖的方式，給我們講解它們在內存中的情況，使我們從本質上了解了這些東西。他的這種授課方式，既生動又形象，徹底地將問題講明白，我們接受起來輕松容易，也不容易遺忘。
除了他的講課方式以外，他還是一個非常幽默的人，坐在凳子上聽四個小時的課，會很乏味的，他時不時的給我們說一些搞笑的事，或者開玩笑的話，使課堂氣氛非?；钴S。他每講完一個新知識點，都給我們留一點時間練習，加深對新知識的理解。我們有什么問題，他都會很耐心的跟我們講解，不管程度是好是壞，他都一樣對待?？傊犓恼n就是一種享受。他還把跟知識相關的材料發(fā)給我們，讓我們有研究的空間。有時還給我們一些面試題，讓我們提早看，只有準備好了去應聘才有機會。
昆山還給我們開了一些素質課，講解一些職場素質，如何為人處事，如何同面試官講話，還要求我們在日常生活中也盡量做到。在我們就業(yè)之前開這樣的課，對我們這些即將踏入社會的大學生來說是非常重要的。公司招聘員工，一看實力，二看素質，兩者缺一不可。
總之在昆山的這段時間中，我學到了很多。時間雖短，但所學到的和知識的實用性很強。所有的老師們都教給了我們很多工作習慣、工作技巧、日常禮儀、職業(yè)素養(yǎng)和心態(tài)方面的東西。使我們對今后的工作有了新的認識，增添的極大的信心。
學會學習和團結
我們學了半個多月的基礎知識，也該是用一用的時候了。這半個多月，應該算是安博給我們安排的p階段的訓練時間。我們開始接觸一些小型的系統(tǒng)，實訓員工管理系統(tǒng)等。這些小型的系統(tǒng)鞏固了我們的基礎知識，讓我們學會了一些編程的技巧，以及一些驗證的方法。
每做完一個系統(tǒng)，我們都有一個項目演示環(huán)節(jié)。自己帶著項目在全班學生的面前演示。講解自己是如何實現(xiàn)的，說出自己系統(tǒng)的亮點和不足，然后由其他學生來挑系統(tǒng)的毛病，找出漏洞。通過這種方式，你可以學到其他學生的優(yōu)點，別人好的編程思想你可以在以后的項目中運用。這是一個自我提高的方式。
接下來我們做了一個財務管理系統(tǒng)，用mvc三層架構實現(xiàn)的，jsp+struts+hibernate，這個系統(tǒng)是我們小組共同完成的，jsp用于前臺的顯示，struts調用bean的方法與數(shù)據(jù)庫連接。這個系統(tǒng)做完之后，我覺得一個項目的流程圖是十分的重要。如果沒有總體的框架，后期修改會是很麻煩的。做項目之前我們應該先總體考慮一下布局，不要急著編程。 在做項目的這段時間里，我感覺自己的知識面太窄了，書到用時方恨少。做項目不僅檢查了我們的基礎知識掌握程度，而且給我們提供了自我提高的機會。項目做完以后，我感觸頗深。以前在學軟件工程的時候，一直不覺的文檔很重要，老是認為編碼最重要，做這個項目糾正了我的錯誤認識。我認識到概要設計，詳細設計是何等的重要。團隊合作，最重要的是合作精神，不能自己一個人編程，不管其他的人。項目都是分模塊做的，每個模塊直接是有聯(lián)系的，組內必須協(xié)調好，否則在整合的過程中會出很多的問題。一個大項目給個人自我發(fā)揮的余地是很大的。如果數(shù)據(jù)庫里的數(shù)據(jù)太多，在顯示的時候就應該考慮分頁，分頁的方法有很多種，這就是一個值得鉆研的問題。在此期間我學會了自己解決問題的能力，在發(fā)現(xiàn)錯誤的過程中，才能學到更多的知識。知識是無窮的，不要為了就業(yè)而學習，而是為了提高而學習。多讀書，能提高自己的邏輯思維能力。要多和其他人交流，不要閉門造車。
不知不覺在大學已經(jīng)度過了2年的時光，為了讓即將面臨畢業(yè)的我們能有一個好的就業(yè)前景，中國管理軟件學院決定讓我們把后半年作為一個實習年。由于我們是安博定向培養(yǎng)的所以我們實訓有安博來提供基地。
做了十幾個小時的火車，我終于來到了很多人都向往的江蘇。由于第一次到南方，心里也隱藏著那么多的誘惑。
但是在學習的過程中，總有那么多新鮮事物進入我的視野，這時才感嘆自己的知識面是多么的狹窄，同時也為自己在學校里沒有好好學習感到愧疚。書到用時方恨少，這種感覺讓我深深體會到自己的無知。來到這里以后我的求知欲望更加強烈了，想的最多的就是如何將自己的學到的知識真正的融入到現(xiàn)實技術中。
軟件業(yè)，讓多少人為之瘋狂，它的魅力的確很大，涉及的知識是那么的廣泛，讓我總覺得自己的知識不夠用，每天早上8點半，到下午5點半的培訓時間要學習企業(yè)中所需的技術知識，其他的時間，就只剩自己瘋狂的練習;來到這里才感覺自己在大學的生活是那么悠閑自在。
也許人都是那樣，往往都是事情來臨的時候才為自己的所作所為感到后悔。來到這里沒有聯(lián)系太多的朋友，心中唯一的目標就是將需要的知識好好學到手，以便能夠更好的在工作時熟練使用。
有時候寂寞只是一種態(tài)度。來這里沒有感覺太多的孤獨，每天都充滿激情的去迎接新事物，去面對新知識。一步一步設計自己未來的路線并將其實現(xiàn)。
雖然來這邊的同學還有很多，但大家都很清楚的自己的職責，我們抵擋住了很多誘惑(文章轉載自: http:///shixi2/shixunxinde/ 請保留此標記)，都在為著自己的目標而奮斗。在這里我只想說一句，就是感謝安博能夠提供給我們這個機會，讓我們提前接觸社會，認識自己，相信出來培訓的同學都將會有一個更加深刻的認識，來為自己的未來奮斗!
或得或失
2個月的培訓眼看就要結束了，剛開始覺得好漫長，現(xiàn)在卻感覺過得好快啊，也就是一眨眼的時間?？墒牵ㄟ^這次培訓我懂得了好多，明白了好多。
隨著畢業(yè)時間的臨近，心里越來越不安，也變得很浮躁，不知道自己畢業(yè)后該去哪里。這時才體會到社會上說得“畢業(yè)就意味著失業(yè)”和老師所說的就業(yè)壓力。
回想自己2年的大學生活，感覺就這樣不知不覺走了過來，似乎昨天才踏進大學校門，今天就要畢業(yè)了。2年里自己都做了什么，學到了什么，想到這里，心里就更沒底了，似乎什么也沒有學到，什么也沒有做過。
學習期間深深體會到自己在大學里學的東西其實都很重要，以前以為沒有用的科目，到了這兒才知道這千絲萬縷的關系，所有的課程都是有用的。學校的科目是基礎，所以不要認為自己現(xiàn)在學的沒有用，知識不管是在什么時候總是有用的。
走編程這條路其實不是自己原本的打算，以前一直以為自己壓根就不是編程的料，認為編程從來都不會是自己想做的事情，把編程看的很難很難。經(jīng)過自己的努力以后才發(fā)現(xiàn)，原來很多事情都是我們自己把它想復雜了，編程也不是那么的難。只要努力，沒有什么是不可能的。
總之，我不后悔自己的選擇，也會一直堅持下去。
電子郵件實訓心得篇十一
在實訓之前，我總是以為課本上學到的，到了實際中也不過就是那么回事，就算是有所改變也不會變的太大，可是經(jīng)過實訓以后，我發(fā)現(xiàn)，有時候理論和實際偏差的太大了，沒有了實際，理論上說的再好，他不過是在紙面上。就像我們的人生一樣，我們在學校把自己的人生規(guī)劃的再怎么好，那也只是一個夢，實訓，這個提前來到的社會實踐行動讓我們從夢中驚醒。
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。
今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。
另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實訓，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在知識方面的收獲，經(jīng)過了這長達四個月的實訓，我已經(jīng)基本學會了鏜床的操作要領，提高了我的識圖本領，可以單獨通過圖紙將各類零件一一對應，并在短時間內找出這種零件加工時的裝夾方式，也熟練的掌握了鏜床鏜孔，鉆孔的不同的轉速，比如說鉆孔，32mm的鉆頭可以使用160-200r/min，如果裝備銑刀，銑刀盤的轉速是每分鐘315或者每分鐘400轉，吃刀量最大可以是4mm，主軸每轉的進給量為0.37mm或者0.52mm，如果加工的工件是鑄鐵的，吃刀量可以為5mm，可以采用多工件同時加工以提高生產(chǎn)效率。四個月的`實訓就這樣結束了，回憶起來，實訓中是汗水和快樂共存，通過此次實訓，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，豐富了自己的專業(yè)知識面。經(jīng)歷了此次實訓，我感覺自己仿佛一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗。工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實訓期間里，我第一次真正的融入了社會，了解了社會。成功的踏出了面向這個社會的第一步。
電子郵件實訓心得篇十二
這個維持五天的gmp實訓，讓我大開眼界，了解不少制藥方面的知識!讓我知道藥物安全的重要性!讓我覺得在醫(yī)藥方面的發(fā)展是一片光明的!
20__版gmp的實施，對制藥企業(yè)來說是機遇同時也是挑戰(zhàn)。新版gmp條款內容更加具體、指導性和可操作性更強;確保了藥品質量的安全性、穩(wěn)定性和均一性。
新版gmp的實施對于我們以后從事藥品生產(chǎn)工作提出了更高的要求，如：文件、記錄，表格、偏差、變更、驗證、檢測過程、檢測結果、原輔料、對照品標準品、試劑、試液、人員配備、崗位職責、等等到底怎么做，做什么，如何做，怎么做好更能符合gmp的要求，這些都值得我們去深思。
1、新版gmp中引入風險管理的理念，并相應增加了一系列新制度，特別學習gmp后，感覺還有對許多需要完善的地方。
2、持續(xù)穩(wěn)定性考察是對上市后藥品質量的持續(xù)監(jiān)控，是質量風險管理的重要環(huán)節(jié)，主動防范質量事故的發(fā)生，以最大限度保證產(chǎn)成品和上市藥品的質量。
一、 提高了部分硬件要求
一是調整了無菌制劑生產(chǎn)環(huán)境的潔凈度要求新版與98版gmp的重大區(qū)別是：無菌制劑在硬件上有很大提高，更加強調生產(chǎn)過程的無菌、凈化要求;在軟性管理上，人員的管理、偏差的處理、文件管理、質量控制與質量保證、質量回顧等有很大提高。
二是增加了對設備設施的要求
對廠房設施分生產(chǎn)區(qū)、倉儲區(qū)、質量控制區(qū)和輔助區(qū)分別提出設計和布局的要求，對設備的設計和安裝、維護和維修、使用、清潔及狀態(tài)標識、校準等幾個方面也都做出具體規(guī)定。
二、 強化了管理方面的要求
一是提高了對人員的要求
機構和人員部分，明確將質量受權人與企業(yè)負責人、生產(chǎn)管理負責人、質量管理負責人一并列為藥品生產(chǎn)企業(yè)的關鍵人員，并從學歷、技術職稱、工作經(jīng)驗等方面提高了對關鍵人員的資質要求。新修訂的藥品gmp首次提出質量受權人概念，并將質量受權人納入藥品生產(chǎn)企業(yè)的關鍵人員。企業(yè)所有藥品，均需經(jīng)其批準才能出廠，這人是企業(yè)質量第一負責人，在藥監(jiān)局要備案，質量受權人有嚴格的資質要求。
二是明確要求企業(yè)建立藥品質量管理體系
新版把質量管理單獨提出一章，企業(yè)必須建立全面的質量保證系統(tǒng)。新gmp把質量管理提高了一個層次，整個制藥企業(yè)從最高領導到員工，都要對質量負責，制定自己的管理方案。新版藥品gmp在“總則”中增加了對企業(yè)建立質量管理體系的要求，以保證藥品gmp的有效執(zhí)行。
三是細化了對操作規(guī)程、生產(chǎn)記錄等文件管理的要求
在文件管理上，新版gmp大幅提高了對文件管理的內容要求，增加了文件管理的范圍，把所有與產(chǎn)品質量有關的包括質量標準、生產(chǎn)處方和工藝規(guī)程、記錄、報告等都納gmp文件管理范圍。明確提出根據(jù)各項標準或規(guī)程進行操作，所形成的各類記錄、報告等都是文件，都必須進行系統(tǒng)化管理，并提出了批檔案的概念，每批藥品應有批檔案，包括批生產(chǎn)記錄、批包裝記錄、批檢驗記錄和藥品放行審核記錄、批銷售記錄等與批產(chǎn)品有關的記錄和文件。批檔案應由質量管理部門負責存放、歸檔。這樣就使得整個藥品生產(chǎn)質量的記錄管理形成完整的體系，便于產(chǎn)品質量的追溯與改進。
三、圍繞風險管理增設了一系列新制度質量控制與質量保證章節(jié)，增加了變更控制和偏差處理，糾正和預防措施和產(chǎn)品質量回顧分析也是這次增加的，這幾個方面交叉在說一個詞：質量風險管理。糾正和預防措施目的是通過涉及產(chǎn)品質量各個方面因素、存在問題的系統(tǒng)歸納、分析總結，從而采取有力可行措施，解決問題，確實保證藥品質量。
藥品的生產(chǎn)質量管理過程是對注冊審批要求的貫徹和體現(xiàn)。新版藥品gmp在多個章節(jié)中都強調了生產(chǎn)要求與注冊審批要求的一致性。
產(chǎn)品發(fā)放與召回一章，原來叫收回，現(xiàn)在叫召回，強調了對企業(yè)銷售的管理，同時加強了與《藥品召回管理辦法》的銜接，規(guī)定企業(yè)應當召回存在安全隱患的已上市藥品，同時細化了召回的管理規(guī)定，要求企業(yè)建立產(chǎn)品召回系統(tǒng)，指定專人負責執(zhí)行召回及協(xié)調相關工作，制定書面的召回處理操作規(guī)程等。
gmp的核心是保證藥品質量恒定，新版gmp加強了對人和軟件的要求和管理，重在保證規(guī)范的生產(chǎn)流程。而在gmp實施與改造過程中，軟件的升級是成本最低，效率最高的，一套系統(tǒng)科學的軟件甚至可以彌補硬件和人員素質方面的不足。一個良好的軟件系統(tǒng)應具備以下六個方面特征，即系統(tǒng)性、完整性、準確性、一致性、可追溯性和穩(wěn)定性。這就要求企業(yè)動員員工根據(jù)新gmp的要求，從每一個細節(jié)和環(huán)節(jié)入手，對企業(yè)現(xiàn)有的軟件進行修訂、整合與改造，切實提高企業(yè)軟件水平和運轉能力。
實訓期間我印象最深的是實訓第三天上午，老師給我們講解了好多在實訓車間的要求，后來我們就去了實訓車間參觀，老師叮囑我們一定要穿白大褂，去到實訓車間，老師就叫我們看那個正確的進入車間的程序，為了保持車間的潔凈度，為了養(yǎng)成習慣，都是按照gmp的要求!脫去自用鞋，放入鞋柜內，轉身，穿上潔凈工作鞋，進入一更衣室，脫去外衣，洗手并烘干，進入二次更衣室，帶上工作帽，要遮蓋頭發(fā)和耳朵，戴上口罩，要遮蓋口鼻，穿上潔凈服，拉好拉鏈，穿上潔凈褲，褲腰末在上衣外，側面，這樣就能進入生產(chǎn)車間了，一進入更衣室，發(fā)現(xiàn)里面的設計好特別，地面都是圓角，說是以防微生物的生長，連空氣也是過濾的，而且人流和物流是分開的，而反向，我們看了各種制劑的制備機器，老師也給我們講解一下，我們平時吃的藥都是又這些機器制造出來的，讓我們大飽眼福。
實訓的其余時間我們都是學習理論知識以及去機房操作gmp實訓的軟件.我最大的感受就是，用心愛質量。做一行愛一行，做質量愛質量;只有這樣才能真正的做好。在質量領域里不斷突破自我，做一個有進取心的人。藥品生產(chǎn)企業(yè)只有建立了一套完整的藥品生產(chǎn)質量管理體系和嚴格執(zhí)行gmp標準，才能對所生產(chǎn)的藥品做到心中有數(shù)，讓每一批藥品合格投放市場，服務于廣大人民群眾，藥品生產(chǎn)企業(yè)只有在實施gmp過程中，做到“全過程、全方位、全員參與”，才能使得所生產(chǎn)的藥品質量“穩(wěn)定、可靠、優(yōu)質”。
時間過得真快，實訓就這樣結束了,這次實訓讓我明白到醫(yī)藥方面的發(fā)展是一片光明的，發(fā)覺到我的前面是一條有方向的大路，是通往成功的舞臺!!
電子郵件實訓心得篇十三
電工電子實習是我進入大學二年級后的第一個實習，當然，在大一的時候，我進展過金工實習的訓練，雖然對于實習我有一定的認知和理解，也有一定的經(jīng)歷，但是，在進展電工電子實習的時候，還是難免會犯一些錯誤，不過，好在我不是一個人在戰(zhàn)斗，在我們班所有同學的互相幫助和互相鼓勵下，我們抑制了許多困難，也解決了不少問題。從這前后加起來相當于9天的電工電子實習中，我所學到和收獲的，不僅僅是收音機的工作原理和架構組成，還有如何分析處理解決問題的方法和才能，當然，我所在的班級也在這次的實習過程中也變得更加團結和友愛了。
對于這次實習，我獲得的心得體會大致總結如下：
1.我對電子技術有了更直接的認識，對放大和整流電路也有了更全面的理解，雖然曾經(jīng)也自己拆裝過簡單的單管收音機，但與這次的相比，無論從原理還是實際操作上來講都是不能相比的。
2.對焊接程序也有了更明晰的認識，也更熟悉了焊接的方法技巧。
3.對問題的分析處理才能有了很大的進步，由于一開場的盲目行動，我犯了很多低級的錯誤，比方一開場居然把元件焊在了印制板的反面，先焊了集成塊等等，隨著實習的進展，我深化體會到了事前分析規(guī)劃的重要性，相信這是沒有進展過這種理論活動的人所體會不到的。
4.對電子產(chǎn)品的調試糾錯有了更多的經(jīng)歷。我的收音機制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點反響都沒有，到最后可以收聽多個頻道的播送，我進展了多天的調試和糾錯，在仔細檢查每一個焊點，分析電路板的接線后，最終才完美解決了問題。
5.對團隊合作的意識培養(yǎng)起到了很大的幫助，雖然抓烙鐵的是一只手，可是后面有許多個頭腦在指揮和支持著，大家一起分析電路圖，一起解決我們面前的每一個難題。也使班上同學之間的友誼更加深化，班級更加團結了!
電子郵件實訓心得篇一
電子郵件現(xiàn)在是人們日常溝通和工作中不可或缺的一部分。然而，隨著電子郵件的普及和使用，郵件的安全問題也日益引起人們的關注。為了確保電子郵件的安全和保護個人信息的隱私，我在使用電子郵件的過程中積累了一些心得和體會。
首先，我意識到了密碼的重要性。密碼是保護個人信息的第一道防線。我會定期更改我的密碼，并確保密碼的復雜度和難度足夠高。我避免使用容易被猜測的密碼，而是選擇包含特殊字符、數(shù)字和大小寫字母的復雜密碼。此外，我還會使用不同的密碼來保護不同的賬戶，以減少密碼泄露的風險。
其次，我學會了警惕釣魚郵件。釣魚郵件是指偽裝成合法機構或個人發(fā)送的欺詐郵件，目的是獲取個人敏感信息。我判斷一封郵件是否為釣魚郵件的方法是查看郵件的發(fā)送者、查找拼寫錯誤和語法錯誤、不點擊未知鏈接，并通過其他途徑驗證郵件的真實性。當我收到可疑郵件時，我會立即將其標記為垃圾郵件，并刪除。
第三，我保持小心謹慎地發(fā)送電子郵件附件。發(fā)送電子郵件附件可能會導致病毒和惡意軟件的傳播。因此，在發(fā)送附件之前，我會先使用殺毒軟件掃描附件，確保附件是安全的。此外，我還會限制接收附件的人，只發(fā)送給信任的個人或組織，并避免在電子郵件中包含敏感信息。
第四，我始終保護個人隱私。在電子郵件中，我不會隨意透露個人信息，如身份證號碼、銀行賬戶等。并且，我會定期清理電子郵件，刪除無用的郵件和包含個人信息的郵件。此外，我還會定期更新我的操作系統(tǒng)和郵件客戶端軟件，以確保它們具有最新的安全補丁。
最后，我堅持教育自己和他人關于電子郵件安全的重要性。我會與家人、朋友和同事分享我的經(jīng)驗和知識，并提醒他們保護個人信息的重要性。我也會參加相關的網(wǎng)絡安全培訓和研討會，不斷學習關于電子郵件安全的最新知識和技巧。
總之，電子郵件是信息時代的重要通信工具，保護電子郵件的安全是我們每個人的責任。通過加強密碼保護、警惕釣魚郵件、小心發(fā)送附件、保護個人隱私和教育自己和他人，我們可以最大限度地保護電子郵件的安全，確保個人信息的隱私不被侵犯。
電子郵件實訓心得篇二
電子郵件是現(xiàn)在人們非常常用的一種通訊工具。但是，隨著電子郵件服務逐漸普及，也產(chǎn)生了越來越多的網(wǎng)絡犯罪行為。如何更好地保障電子郵件的安全性，是我們必須面對和解決的問題。本文將從個人電子郵件使用的角度，分享一些安全心得體會，希望能對大家的電子郵件使用提供幫助。
第二段：密碼保護
密碼是電子郵件賬戶的重要保護措施。要保證密碼的安全，我們需要注意以下幾點：
1、設置復雜密碼：密碼最好是由字母、數(shù)字和符號組成，長度在8-16位之間。避免使用生日、電話號碼等過于簡單的密碼。
2、定期更換密碼：密碼不要使用太久，定期更換密碼可以減少被猜測的幾率。
3、不要隨意泄露密碼：不要將密碼隨意告訴別人，也不要在不安全的網(wǎng)絡環(huán)境下輸入密碼。
第三段：防止騙局
電子郵件騙局是網(wǎng)絡犯罪中的一個常見問題。一旦中招，后果可能非常嚴重。我們需要注意以下幾點：
1、確保郵件來源可靠：不要輕易點擊陌生郵件中的鏈接或下載附件。
2、警惕釣魚郵件：釣魚郵件常常偽裝成正規(guī)機構的郵件，要警惕這類郵件，盡量不要輸入任何個人信息。
3、核實中獎信息：一些中獎信息常常是詐騙郵件中的套路，請確保中獎信息來源可靠，謹防上當受騙。
第四段：信息保密
電子郵件通訊涉及到的內容可能涉及到一些敏感信息，我們需要注意以下幾點：
1、避免使用公共網(wǎng)絡：在公共網(wǎng)絡環(huán)境下，他人有可能會通過一些渠道攔截和竊取郵件內容。
2、加密郵件：一些郵件服務支持郵件內容的加密，可以采取這種方式更好地保護郵件的安全性。
3、不要在郵件中泄露個人隱私：不要在郵件中輕易透露個人的身份證、電話、地址等敏感信息，避免被他人利用。
第五段：總結
電子郵件是現(xiàn)代社會普遍使用的通訊方式，在日常使用過程中，我們需要注意保護郵件的安全性。通過注意密碼保護、防止騙局和信息保密，我們可以更好地保障電子郵件的安全。希望每個人能夠更加注意電子郵件的安全，避免造成不必要的麻煩和損失。
電子郵件實訓心得篇三
電子郵件在現(xiàn)代社會中已經(jīng)成為了一種常見的溝通工具。然而，由于不同人的寫作風格和習慣，電子郵件的內容和格式經(jīng)常出現(xiàn)錯誤。為了提高郵件的專業(yè)性和有效性，我參加了一次電子郵件格式培訓課程。在培訓中，我學到了許多關于電子郵件寫作的技巧和規(guī)范。以下是我在培訓中的體會和心得。
首先，我意識到電子郵件的格式在傳達信息方面的重要性。在過去，我常常只關注郵件內容，忽略了郵件的格式。然而，在培訓中，我了解到郵件的格式對于傳達信息和引起讀者興趣非常重要。一個清晰、有條理的格式可以讓讀者更容易閱讀和理解郵件的內容。因此，我現(xiàn)在在寫郵件時會更加關注格式，使用段落和標題將重點突出，并使用空行和符號分隔不同的段落和主題。
其次，培訓還教會了我如何使用合適的語言和表達方式。在過去，我寫郵件時常常使用口頭化的語言和縮寫詞，這樣不僅影響了郵件的專業(yè)性，還可能導致誤解。在培訓中，我學到了要使用正式的語言和避免使用口語化的表達方式。我現(xiàn)在會認真選擇單詞和句子，確保郵件的語言精準和專業(yè)。另外，我還學到了在郵件中使用禮貌和尊重的語氣，這可以幫助建立良好的溝通關系。
第三，通過培訓，我了解到電子郵件的主題和收件人字段的重要性。在過去，我常常在主題中寫上簡單的詞匯，例如“問題”或“請幫助我”。然而，在培訓中，我了解到一個具有吸引力和描述性的主題可以讓郵件更易于辨識和回復。因此，我現(xiàn)在會在主題中簡潔明了地說明郵件的目的和緊急性。另外，在收件人字段中，我學到了應該謹慎選擇，并確保將郵件發(fā)送給正確的人，以免出現(xiàn)誤解或信息泄露的情況。
第四，培訓還教會了我如何使用正確的郵件結尾。在過去，我常常隨意結束郵件，不加任何禮貌語言或結束語。然而，在培訓中，我了解到禮貌的結束語言可以給讀者留下好的印象，并傳達出我的感謝和誠摯的態(tài)度?，F(xiàn)在，我會在郵件結尾添加一個感謝的句子，并在最后用一個合適的禮貌詞作為結束。
最后，通過參加電子郵件格式培訓，我認識到寫郵件是一項需要不斷學習和提升的技能。雖然培訓只是一個開始，但它給了我一個正確的寫郵件的基礎。我現(xiàn)在更加自信地寫郵件，并且能夠更好地與同事和商業(yè)伙伴進行溝通。我相信，通過不斷練習和反思，我可以進一步提高我的郵件寫作技巧，使我的郵件更加專業(yè)和有效。
總而言之，電子郵件格式培訓給我?guī)砹嗽S多關于電子郵件寫作的技巧和規(guī)范。我意識到郵件的格式、語言、主題和結尾的重要性，同時也明白了寫郵件是一個需要持續(xù)學習和提升的技能。通過培訓，我現(xiàn)在能夠更好地進行郵件溝通，并且在職場和商業(yè)中更加專業(yè)和有效地傳達信息。我相信，這些在培訓中學到的技巧和心得將在我的郵件寫作中發(fā)揮重要的作用。
電子郵件實訓心得篇四
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，電子郵件已經(jīng)成為我們日常生活中不可或缺的一部分。然而，由于電子郵件的開放性和便捷性，個人隱私和信息安全問題也隨之而來。因此，保護電子郵件的安全成為了我們每個人的責任。在長時間的使用和掌握電子郵件安全的過程中，筆者積累了一些心得體會。
首先，保護電子郵件的密碼是至關重要的。一個強大的密碼可以有效地保護我們的電子郵件安全。我發(fā)現(xiàn)，使用不同于其他網(wǎng)站賬戶的獨特密碼是很有必要的。此外，這個密碼還需要足夠復雜，包含大小寫字母、數(shù)字和符號等元素，以提高破解的難度。同時，定期更改密碼也是一個好習慣，這樣即使密碼被泄露，黑客也無法長時間獲取我們的電子郵件。
其次，警惕來自不明來源的郵件附件。電子郵件中的惡意文件附件是最常見的網(wǎng)絡攻擊手段之一。在我使用電子郵件的過程中，我時刻保持著警惕，不輕易打開不明來源的文件。如果我接收到來自陌生人的電子郵件且附帶有附件，我會先通過殺毒軟件對附件進行全面的掃描。只有在確定附件是安全的情況下，我才解壓或打開附件。
此外，保持對電子郵件賬戶的訪問權限的掌控也很重要。在日常的使用電子郵件過程中，我盡量避免在公共場合登錄我的電子郵件賬戶。同時，我也注意定期清除瀏覽器的緩存和歷史記錄，以防止他人通過訪問我的電腦來獲取我的電子郵件賬戶信息。另外，合理設置賬戶的安全問題和備用電子郵件地址也可以增強賬戶的安全性。
另一個需要注意的問題是防范釣魚郵件的風險。釣魚郵件是一種通過冒充合法機構或個人名義，試圖竊取用戶敏感信息的欺詐手段。在我收到類似郵件時，我會仔細檢查發(fā)件人的郵箱地址和郵件內容的真實性。如果有任何懷疑，我會直接聯(lián)系原始機構或通過官方網(wǎng)站查證郵件的真實性。
最后，定期備份電子郵件是一個至關重要的習慣。電子郵件的數(shù)據(jù)可能會因為各種原因意外丟失，如硬盤故障、系統(tǒng)崩潰或人為誤操作。因此，我定期將重要的電子郵件數(shù)據(jù)備份到云端或外部設備中。
在我不斷學習電子郵件安全的過程中，我逐漸認識到保護電子郵件的安全是每個使用者的責任。通過加強密碼保護、警惕惡意附件、掌控訪問權限、防范釣魚郵件以及定期備份電子郵件，可以最大限度地減少電子郵件安全問題的發(fā)生。
總而言之，電子郵件的安全問題日益突出，我們每個人都應該高度重視。只有通過不斷的學習和實踐，我們才能更好地保護自己的隱私和信息安全。在日常生活中，盡量合理利用各種措施和工具來保護電子郵件的安全，才能更好地利用電子郵件這一便捷的工具。
電子郵件實訓心得篇五
導言：
在冷酷的數(shù)字時代，電子郵件已成為人們生活和工作中不可或缺的一部分，人們可以通過郵件在任何時候跨越時空進行交流和傳播信息。但是，隨著網(wǎng)絡黑客的增多，郵件安全問題也越來越引人關注。為了保護個人隱私和企業(yè)的機密，我們必須認真對待電子郵件安全問題。下面，我將分享我的電子郵件安全心得和體會。
電子郵件的保密性是指發(fā)送方和接收方之間的信息需要保持私密性，避免被第三方獲取。為了保證電子郵件的保密性，我們應注意以下幾點：首先，應該設置強密碼，避免使用個人信息或易被猜測的詞匯；其次，定期更改密碼，并使用密碼管理器來存儲密碼；最后，不要在公共場合或不安全的網(wǎng)絡環(huán)境下發(fā)送電子郵件，例如公共無線網(wǎng)絡或網(wǎng)吧。
電子郵件完整性是指郵件內容沒有被篡改或者破壞。為了保證電子郵件的完整性，我們應該注意以下幾點：首先，電子郵件內容的真實性需要得到確認，避免使用不可信來源的郵件；其次，避免點擊不明來源的鏈接和下載不可信的附件；最后，我們應該使用電子簽名或數(shù)字證書來保證郵件內容的完整性，防止電子郵件被篡改。
電子郵件可用性是指郵件的發(fā)送和接受需要具有可靠性和穩(wěn)定性，避免因各種原因造成郵件丟失或者延遲。為了提高電子郵件的可用性，我們應該注意以下幾點：首先，選用穩(wěn)定的電子郵件服務提供商，以確?？煽康泥]件發(fā)送和接收；其次，我們需要保留備份郵件，以便在必要時恢復郵件；最后，不要使用過于復雜的郵件格式，否則會導致郵件發(fā)送和接收的不穩(wěn)定性。
第四段：防范電子郵件垃圾郵件和電子郵件欺詐。
在收到電子郵件時，我們需要認真判斷是否為垃圾郵件或電子郵件欺詐。我們可以通過以下幾點來防范電子郵件垃圾郵件和電子郵件欺詐：首先，使用防垃圾郵件軟件，可以識別和刪除垃圾郵件；其次，不要輕易回復陌生人的詢問或附帶鏈接的郵件，以免成為電子郵件欺詐的受害者；最后，注意查看郵件發(fā)送者的郵件地址和郵件主題，避免誤點鏈接或下載垃圾郵件。
第五段：總結。
在日常生活和工作中，我們需要注意電子郵件的安全性，并采取一些措施來保證電子郵件的保密性、完整性和可用性，減少電子郵件垃圾郵件和電子郵件欺詐的發(fā)生。我們應該深刻認識電子郵件安全問題的緊迫性，掌握必要的知識和技能保護個人隱私和企業(yè)機密，遏制網(wǎng)絡黑客的攻擊，促進網(wǎng)絡安全的穩(wěn)定和發(fā)展。
電子郵件實訓心得篇六
隨著信息技術的迅速發(fā)展，電子郵件已經(jīng)成為企業(yè)高層溝通合作的重要工具。作為公司總裁，我每天接收和發(fā)送大量的電子郵件。通過這些年的實踐經(jīng)驗，我有了一些關于總裁辦電子郵件的心得體會。在以下的文章中，我將分享我的觀點和經(jīng)驗。
第一段：印象刻畫溝通效果
總裁作為公司高層，每一封電子郵件都代表著企業(yè)形象和總裁的溝通效果。因此選擇恰當?shù)脑~匯和用語顯得尤為重要。我發(fā)現(xiàn)，簡潔明了的語言更有說服力并且能夠節(jié)約對方的時間。此外，正確使用禮貌用語和積極的口吻，可以給對方留下良好的印象?？傊?，郵件的語言應該簡練清晰，積極向上，注意禮貌。
第二段：整理思路重視重點
對于總裁而言，時間極其寶貴，每天面對大量的郵件，如何高效的管理和回復郵件顯得尤為重要。我發(fā)現(xiàn)將郵件內容分段，并用清晰的標題進行標注，可以幫助自己更好地整理思路和抓住重點。在回復郵件時，將問題或請求按照優(yōu)先級進行排序，解決重要問題并及時回復，可以提高工作效率并減少郵件的積壓。同時，我也鼓勵員工在郵件中加入適當?shù)奶嵝押徒刂谷掌?，以保證工作的及時推進。
第三段：謹言慎行注意措辭
總裁辦在處理電子郵件時，應該謹言慎行，特別是在處理涉及到敏感議題和人際關系的郵件時。在回復郵件之前，我會仔細審閱郵件內容，并反復思考。我的經(jīng)驗是，在回復敏感郵件時，采取審慎的態(tài)度，并選擇妥善的措辭。避免使用過于強硬的言辭，以免引發(fā)紛爭和誤解。同時，我也鼓勵員工在電子郵件中注意遵守公司的溝通規(guī)范，并避免使用不恰當或冒犯性的言辭。
第四段：提高效率充分利用助手
在處理大量的郵件時，總裁辦的助手起到了至關重要的作用。我的助手負責篩選和分類我的郵件，并在緊急情況下通知我。通過充分利用助手，我能夠更加高效地管理郵件，并及時回復重要的郵件。同時，我和助手有一個良好的協(xié)作機制，如需要我的幫助，助手會在郵件中明確提出，以便我及時把握工作重點。總之，合理利用助手是處理郵件工作的利器。
第五段：尊重對方重視機密
總裁辦在處理郵件時，經(jīng)常接觸到涉及企業(yè)機密的信息。在這種情況下，尊重對方的保密要求是郵件溝通的基本原則之一。我一般會在郵件開頭或結尾提醒員工保密，同時也鼓勵員工在回復郵件時使用加密功能。此外，如果員工在郵件中提及了機密信息，我會及時刪除或歸檔該郵件，以確保信息的安全性?？偛棉k對于機密信息的保護，對于公司的發(fā)展和聲譽具有重要的意義。
總結：
總裁辦電子郵件對于公司高層的溝通協(xié)作起到了至關重要的作用。通過我的實踐經(jīng)驗總結，我認為總裁辦應該以簡潔明了的語言，重視郵件內容的整理和重點，謹言慎行注意措辭，充分利用助手提高效率，并尊重對方的保密要求。這些心得體會為總裁辦處理電子郵件提供了一些指導。通過科學的郵件管理，總裁辦可以更好地協(xié)同團隊，有效推動工作，提升企業(yè)形象。
電子郵件實訓心得篇七
為了使新警培訓能夠更加貼近基層公安工作，20xx年xx月xx日至2月x日，根據(jù)安排我們小組一行五人分配在古蕩派出所，開展為期半個多月的實訓。我認為這次實訓的主要目的就是將我們在學校所學的理論知識、警務技能與基層實踐相結合，在實戰(zhàn)中學好基層公安業(yè)務知識，提高在工作實踐中的獨立工作的能力，為將來更好地從事公安工作夯實基礎。通過實訓，不僅使我對基層公安工作有了一定的了解和認識，更讓我在實踐中積累了經(jīng)驗，也獲得了一些感悟。
一、愛拼才會贏。初到古蕩所，教導員就耐心向我們介紹了派出所基本情況，并告訴我們作為民警一定要能吃苦、勤鉆研。開始對這些話并沒有什么實際感觸，但是在一段時間的工作中我漸漸明白了教導員所說的，其實這也是基層民警最最基本的業(yè)務素質。短短半個月實訓，我嘗試了很多初為民警的艱辛和挑戰(zhàn)，第一次值班熬夜，第一次接處警，第一次審查??體味到的是刑偵工作如此真實復雜的立體畫面，感受到的是刑偵工作的煩瑣與辛苦，但無論任務多重，我都會欣然接受并努力完成。忙碌之余，我也不忘抽空提筆，提煉每一次進步。不經(jīng)意間，我已融入這個充滿挑戰(zhàn)的崗位。我堅信“愛拼才會贏”的道理，只有迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，才能實現(xiàn)工作跨越。
二、細節(jié)定成敗。半個月來，我一共參與接處警30余起，調解糾紛10余起，其中令我感觸最深的.是辦理的一起吸毒案件，這是我首次接觸到強制隔離戒毒處罰。通過辦理該案，我初步掌握了該類案件的一系列辦案程序和規(guī)范，而最大的收獲則是深切體會到了工作細節(jié)的重要性，無論是材料制作、文書開具，還是證據(jù)提取、證物保存，細節(jié)問題貫穿辦案始終。特別是在對違法嫌疑人進行詢問、押解的過程中，更應細致嚴謹，確保自己和嫌疑人的人身安全。尤其像吸毒一類的違法嫌疑人，往往身患疾病，有的甚至迫于強制隔離戒毒的嚴厲處罰，選擇鋌而走險，這些都是辦案民警所必須警惕的問題。因此，我們在辦案過程中必須時刻保持警覺，盯緊盯牢違法嫌疑人的一舉一動，直至安全將其送至羈押場所。
三、警情無小事。經(jīng)歷數(shù)次接處警，我明白了不同警情有不同的處理方式，如遇兩搶、聚眾斗毆等重大警情，應及時掌握現(xiàn)場動態(tài)，向所領導報告情況，并請求指示，而絕不能一意孤行，否則就可能釀成更大的危害。而對于判似平常的警情，也不能輕視，比如每次接到走失求救的報警，所里的值班民警總是將報警信息及時通知轄區(qū)內的巡邏人員并注意留意、找尋?？偨Y每次接處警，我認為無論遇到何種警情，一定要樹立“警情就是命令”、“群眾利益無小事”的嚴謹執(zhí)法理念。
基層派出所的實訓經(jīng)歷，對我自身而言是一筆極大的財富。在實訓中，我見識了很多，學到了很多，也更清楚地了解到自己的不足。我知道，目前我所做的這些離一名合格的人民警察還相差很遠，在接下來的學習、工作中仍需要繼續(xù)“充電”以彌補不足，縮短差距，向著“敬業(yè)、專業(yè)、公正、廉潔”的標準大步前進。
電子郵件實訓心得篇八
經(jīng)過這次的實習，將課堂的理論知識與實際操作的實踐相結合，了解他們之間的異同點，也更清楚地認識到，理論學習與實踐操作之間存在著怎樣的差距。
眾所周知，生產(chǎn)實習是學生大學學習很重要的實踐環(huán)節(jié)，實習是每一個大學畢業(yè)生必的必修課，它不僅僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。經(jīng)過生產(chǎn)實習使我更深入地接觸專業(yè)知識，進一步了解環(huán)境保護工作的實際，了解環(huán)境治理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并經(jīng)過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業(yè)問題的本事。
短短一周的實習很快就結束了，雖然時間很短，但感覺還是有很大的收獲。在實訓周的最終一天我們對本周的實習進行了總結回憶，并以制作ppt展示的方式和同學們一齊回憶了整個實習過程，在實習總結中我們組取得了不錯的成績，為此，我們都很高興，整個實習的過程中，總結一下收獲大概的有以下幾點：
1、心態(tài)轉變
學校的生活相對而言較為單純，無需我們擔憂很多的問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就能夠，而在實際的運作中當中則不然，實際中，我們要研究的則更多，及時的轉變心態(tài)會讓我們工作更加順利。
2、計劃做事。
有了明確的計劃，目標才清晰，以至于在工作中不會茫然。我們實習時是跟著教師的安排一步一步走的，可是在這之前，教師的準備卻是很辛苦很細致的，也正因為這樣，才有我們在實訓時有條理的有安排的順利進行。周全細致的計劃，這是除了課本上的知識外，我們要向教師學習的。
3、不以事小而不為。
做大事小事有不一樣的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關重要。
雖然一周的實習時間很短，學習到的東西也很有限，可是這足以讓我體會到僅有不斷的努力，學習更多的知識，才能夠逐步完善自我，提升自我。
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電子郵件實訓心得篇九
隨著網(wǎng)絡的普及和應用的擴展，電子郵件逐漸成為人們日常生活和工作中不可或缺的一部分。然而，我們也要意識到電子郵件在使用過程中面臨的安全風險。為了更好地保護個人隱私和信息安全，我總結了一些電子郵件安全的心得體會。
首先，保密是電子郵件安全的重要一環(huán)。在發(fā)送郵件時，我們應當注意將郵件內容保密，尤其是涉及個人隱私、財務信息或商業(yè)機密等敏感信息。一旦這些信息泄露，將給自己和他人帶來不可預料的損失。所以，我們應該謹慎選擇接收者，仔細核對收件人的地址，以免將郵件發(fā)送至錯誤的收件人。
其次，密碼安全也是保護電子郵件的重要環(huán)節(jié)。我們都知道密碼是我們保護賬戶和個人信息的第一道防線，電子郵件也不例外。我們應該不定期地更改密碼，不要使用出生日期、手機號碼等容易被猜測的密碼，最好使用一些復雜度高的組合，包括數(shù)字和字母的混合。此外，我們還應該避免在公共場所或不安全的網(wǎng)絡環(huán)境下登錄郵箱，以免密碼被他人竊取。
第三，防止電子郵件被病毒感染也是保護郵件安全的重要因素。病毒可能通過郵件的附件或鏈接傳播，一旦我們不小心打開或點擊了這些附件或鏈接，電子郵件就有可能被感染。為了防止這種情況的發(fā)生，我們應該時刻保持警惕，不隨意打開未知發(fā)件人的郵件，不點擊可疑網(wǎng)址或下載陌生文件。此外，及時更新自己的殺毒軟件也是非常重要的，以確保電子郵件不受到病毒的侵害。
另外，避免被釣魚郵件騙取也是保護電子郵件安全的一部分。釣魚郵件是一種騙取用戶個人信息的手段，通過冒充合法機構或個人的方式，誘騙用戶提供個人信息或登錄自己賬號。為了避免成為釣魚郵件的受害者，我們應該學會識別釣魚郵件的特征，如拼寫錯誤、不合理的請求、非官方的郵箱地址等，如果發(fā)現(xiàn)可疑郵件，我們應該立即刪除或上報給郵箱提供商。
最后，教育也是提高電子郵件安全意識的重要環(huán)節(jié)。學校和家庭應該加強對學生的電子郵件安全教育，讓學生了解電子郵件安全的重要性，并掌握一些基本的防范知識和技巧。我們還可以通過組織一些講座、活動或在線課程，提高廣大師生的電子郵件安全意識和能力。
綜上所述，電子郵件是我們重要的通信工具，但也面臨著一定的安全風險。為了保護自己的隱私和信息安全，我們需要加強電子郵件的保密性、密碼安全、病毒防護和釣魚郵件的辨識能力。同時，教育也是提高電子郵件安全意識的重要一環(huán)。只有我們每個人都能注意電子郵件的安全問題，才能更好地保護個人和他人的權益。
電子郵件實訓心得篇十
時間真的流逝很快。我們也走過了大二的時光。在學習的我們，體會到了酸與甜，苦與辣。生活，不經(jīng)歷一翻風雨，我們也不懂的生活。
大二的我們。經(jīng)過將近一個學期的模擬實訓課程，讓我個人認為會計對與我而言真的有種不能言語的情感。首先，我們根據(jù)教材資料中的經(jīng)濟業(yè)務，分析題型，到編制憑證。再過賬目中，然后是結賬，對帳，最后根據(jù)總賬及其他有關資料編制資產(chǎn)負債表、利潤表。一步一個流程過來。從一開始的模擬的出納崗外實訓，到存貨業(yè)務的發(fā)生，直至到現(xiàn)在綜合的模擬業(yè)務。所有賬目都弄好后，最后一步的裝訂等一系列的會計人員必做的程序工作，現(xiàn)由我一人來完成，其中的酸甜苦辣之味，只有親身體驗，才真真正正了解到什么是會計。其實，現(xiàn)實中會計的工作并沒有大人們所說的只是在辦公室喝喝茶水這么清閑。
雖說自己在高中時期所學的也是會計專業(yè)，當時老師講的題，分析的題也很詳細。和大學中老師講的題，分析的題目總是有所出處點的?？刹还茉鯓樱K是讓我受益匪淺。可讓我自己對會計多一度的深愛。
“只有經(jīng)歷過，才知道其中的味道”對于我而言，喜歡體驗生活，可以說通過這次實訓，真切的讓我了解了我自己以后從業(yè)崗位的工作流程是怎樣的形式。讓我對會計最初的觀念也有了本質性的發(fā)生!會計不僅僅是一份職業(yè)，更是 一份細心和一份耐心還包括一份責任心。
不經(jīng)歷過，我們永遠都不會長大。人生不是一條平坦的道路，只有走過崎嶇、遇過困境，曾經(jīng)跌倒、曾經(jīng)失去，經(jīng)歷過挫敗、跨越難關。而仍然能夠昂首闊步邁向人生，才能鍛煉出一顆堅毅不屈的心。做一個堅強的人很難;需要的是一份堅持同一份信念。我們做賬也是如此，發(fā)現(xiàn)錯誤，要不斷的修改，不斷的矯正。尤其是最后在編制資產(chǎn)負債表的時候，那叫一個崩潰啊，當你發(fā)現(xiàn)編制到最后，借貸方不平衡的時候，我們就要反反復復去翻閱前面的賬目是查賬，找賬。這樣的工作，只有一個字可以形容——累!參雜著繁瑣!
通過本次模擬實驗，培養(yǎng)了我們的實際動手能力，縮短了課本知識與實際工作的距離。且理解到會計人員最重要的一點就是細心。對于每天和一大堆數(shù)字打交道，絕不能出一點點錯，要知道失之毫厘，差之千里，零點零幾的差別，有可能造成與實際很大的距離。
雖說到本學期末，做的很累，但是真的希望學校能夠給我們這樣的機會，所謂的，我們只有多做賬，多熟悉，才能游刃有余!
這次的實訓我們組也許是最差的一組了，在兩個完整的8年里，我們總共破產(chǎn)了5次，每次的破產(chǎn)都會有一大堆新的問題出現(xiàn)，現(xiàn)總結如下：
第一個輪回失敗的原因：1、沒有把一年的費用計算出來，就盲目借貸和貼現(xiàn)，沒有顧及下一年是否夠資金還債，就關帳了，這就導致我們在下一年里不夠錢還債就破產(chǎn)了。2、在第二年以后的經(jīng)營里只顧開發(fā)產(chǎn)品，沒有考慮對手在干什么，沒有先把市場開發(fā)開發(fā)完，也沒有研發(fā)iso認證，這就導致我們不能拿到其他市場和有iso認證的訂單了，即使我們的產(chǎn)能跟得上也不能把產(chǎn)品賣去，造成了不必要的庫存和資金凍結的現(xiàn)象。3、有時候就是借錢來買原材料，這又造成了費用的增加。4不顧資金是否足夠，就一下子安裝了好幾條生產(chǎn)線。由于投機心理過強，安裝了三條柔性生產(chǎn)錢，想著如果其他產(chǎn)品拿不夠訂單或訂單拿的太多就方便我們轉產(chǎn)。
雖然我們在每個輪回里，都會嘗試著用不同的方法來確保自己不被破產(chǎn)，但事愿人為，多次都是已破產(chǎn)告終。
在第二個輪回里難度有所加大，因為很多時候出現(xiàn)了很多隨機因素，原材料不能及時到達，我們就改變了以前的策略，提前還幾個季度就開始買下一年的原材料了，這又造成了我們資金短缺的問題了。
我們在第一年就開始慢慢地轉換生產(chǎn)線了，在我們在第二年的時候就開始全面換生產(chǎn)線，由于在上一個輪回里我們的柔性生產(chǎn)線有三條，這次我們吸收上次的教訓，改為了全自動的生產(chǎn)線，由于安裝的生產(chǎn)線過多和過早，又導致了破產(chǎn)。
在這個輪回里訂單式可以轉讓的，我們在第四年的時候投了p2的廣告，恰好這年p2產(chǎn)品沒什么人研發(fā)，其他的人轉為研發(fā)p3產(chǎn)品了。p2產(chǎn)品的價格比上一年提高了10%，加上我們在這個產(chǎn)品所投的廣告費比較高，我們一下子就得意忘形了，在競單的時候一氣之下就拿了11個訂單數(shù)量一共是29個p2，拿到這么多的訂單才突然醒悟，我們真的是徹底的完蛋了。p2市場本來就競爭不激烈，再加上我們p2產(chǎn)品的還差2個季度才能研發(fā)完，生產(chǎn)p2的生產(chǎn)線也只有兩條我們如何能生產(chǎn)出如此這多的產(chǎn)品呢?我們的訂單又可以轉讓給誰呢?就數(shù)算給我們追加，我們也撐不過下一年呀!這時候，我們兩人都呆了，為什么我們每次都有算產(chǎn)能才競單，而這一次卻如此的沖動呢?為什么我們會想出這樣的一個決策——生產(chǎn)不完可以賣給其他組呀，卻沒想到別人已經(jīng)拿好了今年所需的訂單，加上之前沒有跟其他組商量就私自做了如此的決定，真的是太不理智了。至今還想不明白當時為什么當初會作出這么愚蠢的行為。這次的失誤決策給我們的教訓是最深刻的，由此我領悟到了凡在做決定前都要三思，不能憑一時的士氣而作出錯誤的行為;做事前不妨聽取一下其他人的意見，或許這就能挽回一些不必要的失誤。
我們的這次失誤，導致我們無法繼續(xù)完成下去了，我們只好投奔與其他組。在此期間，我們發(fā)現(xiàn)我們在廣告投放上都比他們多，而且發(fā)現(xiàn)我們是比較關心生產(chǎn)線的安裝問題，再去關心其他因素。不管我們是否有資金，都要把生產(chǎn)線安裝起來先，并有這么一個錯誤的認識：只要有生產(chǎn)線就能賺錢，而忽視了其他因素：如原材料不能及時到達，資金不足以給加工費等等。還有一樣就是我們太過于魯莽了，而其他組的都是比較小心，有計劃有步驟的進行的。
在這段既長又短的實訓時間里我們熟悉了企業(yè)運作的基本業(yè)務流程，體驗到了整個企業(yè)的經(jīng)營過程，也把自己學習到的一些理論知識運用到了當中去了，由此加深了我們對erp的認識，也促使我們進行積極的思考和計算，提高了我們的實際操作能力。在實訓中我們進一步認識到：
1、選擇好合作伙伴，做好充分的準備，制定總生產(chǎn)計劃，先開發(fā)市場在安裝生產(chǎn)線最后才研發(fā)產(chǎn)品，有步驟有計劃地進行，穩(wěn)步前進，避免不必要的事件發(fā)生。
2、投放廣告應合理，要根據(jù)市場預測和對手狀況，明確主營市場喝產(chǎn)品，合理計算和判斷才投放。
3、采購應該合理化，根據(jù)產(chǎn)能、到貨期限和應付款來制定采購計劃，做到既不浪費又能滿足供給。
4、注重資金的運行和流通，計算好經(jīng)費投放和做好預算，避免出現(xiàn)破產(chǎn)。
經(jīng)過這次的實訓，加深了我們對erp的認識，領悟到了很多關于企業(yè)的生產(chǎn)規(guī)劃、財政理財、市場開拓等相關知識，提高了我們各方面的能力，但是發(fā)現(xiàn)我們同學還是比較注重雙贏，競爭意識較為薄弱。最后要感謝老師的悉心指導，感謝學校給我們安排了這樣的課程。這將會是我大學課程中記憶最為深刻的一課。
轉眼間，到昆山已經(jīng)兩個多月了。不知不覺中我已經(jīng)從一個在校生變成了一個職員。這跟在我們學校是完全不一樣的。除此之外，安博還制定了嚴格的制度，這些使我們在安博的培訓像職工在公司工作一樣，讓我們提早接觸到公司的氛圍。
來安博最重要的目的還是學技術，那就說說這里的教育情況吧。安博實行的'是上午授課，下午上機練習的制度。我覺得我們這個班上午的授課經(jīng)理非常好，他對java的理解非常透徹。我在大學學了半年的java，僅僅停留在表面上，對實質的內容根本都不了解。比如說==與equals的區(qū)別，方法的覆蓋，變量的隱藏等等。老師通過圖的方式，給我們講解它們在內存中的情況，使我們從本質上了解了這些東西。他的這種授課方式，既生動又形象，徹底地將問題講明白，我們接受起來輕松容易，也不容易遺忘。
除了他的講課方式以外，他還是一個非常幽默的人，坐在凳子上聽四個小時的課，會很乏味的，他時不時的給我們說一些搞笑的事，或者開玩笑的話，使課堂氣氛非?；钴S。他每講完一個新知識點，都給我們留一點時間練習，加深對新知識的理解。我們有什么問題，他都會很耐心的跟我們講解，不管程度是好是壞，他都一樣對待?？傊犓恼n就是一種享受。他還把跟知識相關的材料發(fā)給我們，讓我們有研究的空間。有時還給我們一些面試題，讓我們提早看，只有準備好了去應聘才有機會。
昆山還給我們開了一些素質課，講解一些職場素質，如何為人處事，如何同面試官講話，還要求我們在日常生活中也盡量做到。在我們就業(yè)之前開這樣的課，對我們這些即將踏入社會的大學生來說是非常重要的。公司招聘員工，一看實力，二看素質，兩者缺一不可。
總之在昆山的這段時間中，我學到了很多。時間雖短，但所學到的和知識的實用性很強。所有的老師們都教給了我們很多工作習慣、工作技巧、日常禮儀、職業(yè)素養(yǎng)和心態(tài)方面的東西。使我們對今后的工作有了新的認識，增添的極大的信心。
學會學習和團結
我們學了半個多月的基礎知識，也該是用一用的時候了。這半個多月，應該算是安博給我們安排的p階段的訓練時間。我們開始接觸一些小型的系統(tǒng)，實訓員工管理系統(tǒng)等。這些小型的系統(tǒng)鞏固了我們的基礎知識，讓我們學會了一些編程的技巧，以及一些驗證的方法。
每做完一個系統(tǒng)，我們都有一個項目演示環(huán)節(jié)。自己帶著項目在全班學生的面前演示。講解自己是如何實現(xiàn)的，說出自己系統(tǒng)的亮點和不足，然后由其他學生來挑系統(tǒng)的毛病，找出漏洞。通過這種方式，你可以學到其他學生的優(yōu)點，別人好的編程思想你可以在以后的項目中運用。這是一個自我提高的方式。
接下來我們做了一個財務管理系統(tǒng)，用mvc三層架構實現(xiàn)的，jsp+struts+hibernate，這個系統(tǒng)是我們小組共同完成的，jsp用于前臺的顯示，struts調用bean的方法與數(shù)據(jù)庫連接。這個系統(tǒng)做完之后，我覺得一個項目的流程圖是十分的重要。如果沒有總體的框架，后期修改會是很麻煩的。做項目之前我們應該先總體考慮一下布局，不要急著編程。 在做項目的這段時間里，我感覺自己的知識面太窄了，書到用時方恨少。做項目不僅檢查了我們的基礎知識掌握程度，而且給我們提供了自我提高的機會。項目做完以后，我感觸頗深。以前在學軟件工程的時候，一直不覺的文檔很重要，老是認為編碼最重要，做這個項目糾正了我的錯誤認識。我認識到概要設計，詳細設計是何等的重要。團隊合作，最重要的是合作精神，不能自己一個人編程，不管其他的人。項目都是分模塊做的，每個模塊直接是有聯(lián)系的，組內必須協(xié)調好，否則在整合的過程中會出很多的問題。一個大項目給個人自我發(fā)揮的余地是很大的。如果數(shù)據(jù)庫里的數(shù)據(jù)太多，在顯示的時候就應該考慮分頁，分頁的方法有很多種，這就是一個值得鉆研的問題。在此期間我學會了自己解決問題的能力，在發(fā)現(xiàn)錯誤的過程中，才能學到更多的知識。知識是無窮的，不要為了就業(yè)而學習，而是為了提高而學習。多讀書，能提高自己的邏輯思維能力。要多和其他人交流，不要閉門造車。
不知不覺在大學已經(jīng)度過了2年的時光，為了讓即將面臨畢業(yè)的我們能有一個好的就業(yè)前景，中國管理軟件學院決定讓我們把后半年作為一個實習年。由于我們是安博定向培養(yǎng)的所以我們實訓有安博來提供基地。
做了十幾個小時的火車，我終于來到了很多人都向往的江蘇。由于第一次到南方，心里也隱藏著那么多的誘惑。
但是在學習的過程中，總有那么多新鮮事物進入我的視野，這時才感嘆自己的知識面是多么的狹窄，同時也為自己在學校里沒有好好學習感到愧疚。書到用時方恨少，這種感覺讓我深深體會到自己的無知。來到這里以后我的求知欲望更加強烈了，想的最多的就是如何將自己的學到的知識真正的融入到現(xiàn)實技術中。
軟件業(yè)，讓多少人為之瘋狂，它的魅力的確很大，涉及的知識是那么的廣泛，讓我總覺得自己的知識不夠用，每天早上8點半，到下午5點半的培訓時間要學習企業(yè)中所需的技術知識，其他的時間，就只剩自己瘋狂的練習;來到這里才感覺自己在大學的生活是那么悠閑自在。
也許人都是那樣，往往都是事情來臨的時候才為自己的所作所為感到后悔。來到這里沒有聯(lián)系太多的朋友，心中唯一的目標就是將需要的知識好好學到手，以便能夠更好的在工作時熟練使用。
有時候寂寞只是一種態(tài)度。來這里沒有感覺太多的孤獨，每天都充滿激情的去迎接新事物，去面對新知識。一步一步設計自己未來的路線并將其實現(xiàn)。
雖然來這邊的同學還有很多，但大家都很清楚的自己的職責，我們抵擋住了很多誘惑(文章轉載自: http:///shixi2/shixunxinde/ 請保留此標記)，都在為著自己的目標而奮斗。在這里我只想說一句，就是感謝安博能夠提供給我們這個機會，讓我們提前接觸社會，認識自己，相信出來培訓的同學都將會有一個更加深刻的認識，來為自己的未來奮斗!
或得或失
2個月的培訓眼看就要結束了，剛開始覺得好漫長，現(xiàn)在卻感覺過得好快啊，也就是一眨眼的時間?？墒牵ㄟ^這次培訓我懂得了好多，明白了好多。
隨著畢業(yè)時間的臨近，心里越來越不安，也變得很浮躁，不知道自己畢業(yè)后該去哪里。這時才體會到社會上說得“畢業(yè)就意味著失業(yè)”和老師所說的就業(yè)壓力。
回想自己2年的大學生活，感覺就這樣不知不覺走了過來，似乎昨天才踏進大學校門，今天就要畢業(yè)了。2年里自己都做了什么，學到了什么，想到這里，心里就更沒底了，似乎什么也沒有學到，什么也沒有做過。
學習期間深深體會到自己在大學里學的東西其實都很重要，以前以為沒有用的科目，到了這兒才知道這千絲萬縷的關系，所有的課程都是有用的。學校的科目是基礎，所以不要認為自己現(xiàn)在學的沒有用，知識不管是在什么時候總是有用的。
走編程這條路其實不是自己原本的打算，以前一直以為自己壓根就不是編程的料，認為編程從來都不會是自己想做的事情，把編程看的很難很難。經(jīng)過自己的努力以后才發(fā)現(xiàn)，原來很多事情都是我們自己把它想復雜了，編程也不是那么的難。只要努力，沒有什么是不可能的。
總之，我不后悔自己的選擇，也會一直堅持下去。
電子郵件實訓心得篇十一
在實訓之前，我總是以為課本上學到的，到了實際中也不過就是那么回事，就算是有所改變也不會變的太大，可是經(jīng)過實訓以后，我發(fā)現(xiàn)，有時候理論和實際偏差的太大了，沒有了實際，理論上說的再好，他不過是在紙面上。就像我們的人生一樣，我們在學校把自己的人生規(guī)劃的再怎么好，那也只是一個夢，實訓，這個提前來到的社會實踐行動讓我們從夢中驚醒。
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。
今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。
另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實訓，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在知識方面的收獲，經(jīng)過了這長達四個月的實訓，我已經(jīng)基本學會了鏜床的操作要領，提高了我的識圖本領，可以單獨通過圖紙將各類零件一一對應，并在短時間內找出這種零件加工時的裝夾方式，也熟練的掌握了鏜床鏜孔，鉆孔的不同的轉速，比如說鉆孔，32mm的鉆頭可以使用160-200r/min，如果裝備銑刀，銑刀盤的轉速是每分鐘315或者每分鐘400轉，吃刀量最大可以是4mm，主軸每轉的進給量為0.37mm或者0.52mm，如果加工的工件是鑄鐵的，吃刀量可以為5mm，可以采用多工件同時加工以提高生產(chǎn)效率。四個月的`實訓就這樣結束了，回憶起來，實訓中是汗水和快樂共存，通過此次實訓，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，豐富了自己的專業(yè)知識面。經(jīng)歷了此次實訓，我感覺自己仿佛一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗。工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實訓期間里，我第一次真正的融入了社會，了解了社會。成功的踏出了面向這個社會的第一步。
電子郵件實訓心得篇十二
這個維持五天的gmp實訓，讓我大開眼界，了解不少制藥方面的知識!讓我知道藥物安全的重要性!讓我覺得在醫(yī)藥方面的發(fā)展是一片光明的!
20__版gmp的實施，對制藥企業(yè)來說是機遇同時也是挑戰(zhàn)。新版gmp條款內容更加具體、指導性和可操作性更強;確保了藥品質量的安全性、穩(wěn)定性和均一性。
新版gmp的實施對于我們以后從事藥品生產(chǎn)工作提出了更高的要求，如：文件、記錄，表格、偏差、變更、驗證、檢測過程、檢測結果、原輔料、對照品標準品、試劑、試液、人員配備、崗位職責、等等到底怎么做，做什么，如何做，怎么做好更能符合gmp的要求，這些都值得我們去深思。
1、新版gmp中引入風險管理的理念，并相應增加了一系列新制度，特別學習gmp后，感覺還有對許多需要完善的地方。
2、持續(xù)穩(wěn)定性考察是對上市后藥品質量的持續(xù)監(jiān)控，是質量風險管理的重要環(huán)節(jié)，主動防范質量事故的發(fā)生，以最大限度保證產(chǎn)成品和上市藥品的質量。
一、 提高了部分硬件要求
一是調整了無菌制劑生產(chǎn)環(huán)境的潔凈度要求新版與98版gmp的重大區(qū)別是：無菌制劑在硬件上有很大提高，更加強調生產(chǎn)過程的無菌、凈化要求;在軟性管理上，人員的管理、偏差的處理、文件管理、質量控制與質量保證、質量回顧等有很大提高。
二是增加了對設備設施的要求
對廠房設施分生產(chǎn)區(qū)、倉儲區(qū)、質量控制區(qū)和輔助區(qū)分別提出設計和布局的要求，對設備的設計和安裝、維護和維修、使用、清潔及狀態(tài)標識、校準等幾個方面也都做出具體規(guī)定。
二、 強化了管理方面的要求
一是提高了對人員的要求
機構和人員部分，明確將質量受權人與企業(yè)負責人、生產(chǎn)管理負責人、質量管理負責人一并列為藥品生產(chǎn)企業(yè)的關鍵人員，并從學歷、技術職稱、工作經(jīng)驗等方面提高了對關鍵人員的資質要求。新修訂的藥品gmp首次提出質量受權人概念，并將質量受權人納入藥品生產(chǎn)企業(yè)的關鍵人員。企業(yè)所有藥品，均需經(jīng)其批準才能出廠，這人是企業(yè)質量第一負責人，在藥監(jiān)局要備案，質量受權人有嚴格的資質要求。
二是明確要求企業(yè)建立藥品質量管理體系
新版把質量管理單獨提出一章，企業(yè)必須建立全面的質量保證系統(tǒng)。新gmp把質量管理提高了一個層次，整個制藥企業(yè)從最高領導到員工，都要對質量負責，制定自己的管理方案。新版藥品gmp在“總則”中增加了對企業(yè)建立質量管理體系的要求，以保證藥品gmp的有效執(zhí)行。
三是細化了對操作規(guī)程、生產(chǎn)記錄等文件管理的要求
在文件管理上，新版gmp大幅提高了對文件管理的內容要求，增加了文件管理的范圍，把所有與產(chǎn)品質量有關的包括質量標準、生產(chǎn)處方和工藝規(guī)程、記錄、報告等都納gmp文件管理范圍。明確提出根據(jù)各項標準或規(guī)程進行操作，所形成的各類記錄、報告等都是文件，都必須進行系統(tǒng)化管理，并提出了批檔案的概念，每批藥品應有批檔案，包括批生產(chǎn)記錄、批包裝記錄、批檢驗記錄和藥品放行審核記錄、批銷售記錄等與批產(chǎn)品有關的記錄和文件。批檔案應由質量管理部門負責存放、歸檔。這樣就使得整個藥品生產(chǎn)質量的記錄管理形成完整的體系，便于產(chǎn)品質量的追溯與改進。
三、圍繞風險管理增設了一系列新制度質量控制與質量保證章節(jié)，增加了變更控制和偏差處理，糾正和預防措施和產(chǎn)品質量回顧分析也是這次增加的，這幾個方面交叉在說一個詞：質量風險管理。糾正和預防措施目的是通過涉及產(chǎn)品質量各個方面因素、存在問題的系統(tǒng)歸納、分析總結，從而采取有力可行措施，解決問題，確實保證藥品質量。
藥品的生產(chǎn)質量管理過程是對注冊審批要求的貫徹和體現(xiàn)。新版藥品gmp在多個章節(jié)中都強調了生產(chǎn)要求與注冊審批要求的一致性。
產(chǎn)品發(fā)放與召回一章，原來叫收回，現(xiàn)在叫召回，強調了對企業(yè)銷售的管理，同時加強了與《藥品召回管理辦法》的銜接，規(guī)定企業(yè)應當召回存在安全隱患的已上市藥品，同時細化了召回的管理規(guī)定，要求企業(yè)建立產(chǎn)品召回系統(tǒng)，指定專人負責執(zhí)行召回及協(xié)調相關工作，制定書面的召回處理操作規(guī)程等。
gmp的核心是保證藥品質量恒定，新版gmp加強了對人和軟件的要求和管理，重在保證規(guī)范的生產(chǎn)流程。而在gmp實施與改造過程中，軟件的升級是成本最低，效率最高的，一套系統(tǒng)科學的軟件甚至可以彌補硬件和人員素質方面的不足。一個良好的軟件系統(tǒng)應具備以下六個方面特征，即系統(tǒng)性、完整性、準確性、一致性、可追溯性和穩(wěn)定性。這就要求企業(yè)動員員工根據(jù)新gmp的要求，從每一個細節(jié)和環(huán)節(jié)入手，對企業(yè)現(xiàn)有的軟件進行修訂、整合與改造，切實提高企業(yè)軟件水平和運轉能力。
實訓期間我印象最深的是實訓第三天上午，老師給我們講解了好多在實訓車間的要求，后來我們就去了實訓車間參觀，老師叮囑我們一定要穿白大褂，去到實訓車間，老師就叫我們看那個正確的進入車間的程序，為了保持車間的潔凈度，為了養(yǎng)成習慣，都是按照gmp的要求!脫去自用鞋，放入鞋柜內，轉身，穿上潔凈工作鞋，進入一更衣室，脫去外衣，洗手并烘干，進入二次更衣室，帶上工作帽，要遮蓋頭發(fā)和耳朵，戴上口罩，要遮蓋口鼻，穿上潔凈服，拉好拉鏈，穿上潔凈褲，褲腰末在上衣外，側面，這樣就能進入生產(chǎn)車間了，一進入更衣室，發(fā)現(xiàn)里面的設計好特別，地面都是圓角，說是以防微生物的生長，連空氣也是過濾的，而且人流和物流是分開的，而反向，我們看了各種制劑的制備機器，老師也給我們講解一下，我們平時吃的藥都是又這些機器制造出來的，讓我們大飽眼福。
實訓的其余時間我們都是學習理論知識以及去機房操作gmp實訓的軟件.我最大的感受就是，用心愛質量。做一行愛一行，做質量愛質量;只有這樣才能真正的做好。在質量領域里不斷突破自我，做一個有進取心的人。藥品生產(chǎn)企業(yè)只有建立了一套完整的藥品生產(chǎn)質量管理體系和嚴格執(zhí)行gmp標準，才能對所生產(chǎn)的藥品做到心中有數(shù)，讓每一批藥品合格投放市場，服務于廣大人民群眾，藥品生產(chǎn)企業(yè)只有在實施gmp過程中，做到“全過程、全方位、全員參與”，才能使得所生產(chǎn)的藥品質量“穩(wěn)定、可靠、優(yōu)質”。
時間過得真快，實訓就這樣結束了,這次實訓讓我明白到醫(yī)藥方面的發(fā)展是一片光明的，發(fā)覺到我的前面是一條有方向的大路，是通往成功的舞臺!!
電子郵件實訓心得篇十三
電工電子實習是我進入大學二年級后的第一個實習，當然，在大一的時候，我進展過金工實習的訓練，雖然對于實習我有一定的認知和理解，也有一定的經(jīng)歷，但是，在進展電工電子實習的時候，還是難免會犯一些錯誤，不過，好在我不是一個人在戰(zhàn)斗，在我們班所有同學的互相幫助和互相鼓勵下，我們抑制了許多困難，也解決了不少問題。從這前后加起來相當于9天的電工電子實習中，我所學到和收獲的，不僅僅是收音機的工作原理和架構組成，還有如何分析處理解決問題的方法和才能，當然，我所在的班級也在這次的實習過程中也變得更加團結和友愛了。
對于這次實習，我獲得的心得體會大致總結如下：
1.我對電子技術有了更直接的認識，對放大和整流電路也有了更全面的理解，雖然曾經(jīng)也自己拆裝過簡單的單管收音機，但與這次的相比，無論從原理還是實際操作上來講都是不能相比的。
2.對焊接程序也有了更明晰的認識，也更熟悉了焊接的方法技巧。
3.對問題的分析處理才能有了很大的進步，由于一開場的盲目行動，我犯了很多低級的錯誤，比方一開場居然把元件焊在了印制板的反面，先焊了集成塊等等，隨著實習的進展，我深化體會到了事前分析規(guī)劃的重要性，相信這是沒有進展過這種理論活動的人所體會不到的。
4.對電子產(chǎn)品的調試糾錯有了更多的經(jīng)歷。我的收音機制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點反響都沒有，到最后可以收聽多個頻道的播送，我進展了多天的調試和糾錯，在仔細檢查每一個焊點，分析電路板的接線后，最終才完美解決了問題。
5.對團隊合作的意識培養(yǎng)起到了很大的幫助，雖然抓烙鐵的是一只手，可是后面有許多個頭腦在指揮和支持著，大家一起分析電路圖，一起解決我們面前的每一個難題。也使班上同學之間的友誼更加深化，班級更加團結了!