計(jì)劃是指對(duì)未來(lái)某一時(shí)間段內(nèi)所要完成的任務(wù)、目標(biāo)及其實(shí)施方法進(jìn)行安排和安排的一種書(shū)面材料,它可以幫助我們提前思考和規(guī)劃未來(lái)的工作和生活。計(jì)劃是我們行動(dòng)的指南和依據(jù),我覺(jué)得我們應(yīng)該制定一個(gè)周或月計(jì)劃吧。計(jì)劃的制定可以幫助我們更好地管理時(shí)間,提高工作效率。在制定計(jì)劃時(shí),我們應(yīng)該根據(jù)自己的具體情況和實(shí)際需求,合理安排每一項(xiàng)任務(wù)和活動(dòng)的時(shí)間和順序。計(jì)劃可以幫助我們避免拖延和無(wú)效勞動(dòng),使我們的工作更加有序、高效。計(jì)劃的實(shí)施過(guò)程中,我們要不斷對(duì)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整和評(píng)估,以保證任務(wù)的按時(shí)完成和目標(biāo)的達(dá)成。計(jì)劃的制定和執(zhí)行需要我們具備一定的計(jì)劃和組織能力,同時(shí)也需要我們具備堅(jiān)定的執(zhí)行力和自律能力。計(jì)劃是達(dá)成目標(biāo)的基礎(chǔ)和保障,我認(rèn)為我們應(yīng)該每天都制定一個(gè)計(jì)劃,以更好地規(guī)劃和安排我們的工作和生活。制定計(jì)劃時(shí)要確保目標(biāo)的可實(shí)現(xiàn)性和可衡量性。如果你還在為制定計(jì)劃而犯愁,不妨看看下面這些優(yōu)秀的計(jì)劃范例。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇一
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運(yùn)球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀(guān)察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。
籃球是初一年級(jí)的基本教材,這個(gè)教材的基本特點(diǎn)是趣味性強(qiáng),是學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它既與學(xué)生過(guò)去的生活經(jīng)驗(yàn)有密切的聯(lián)系,又能對(duì)學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
本課對(duì)象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),愛(ài)動(dòng),好動(dòng)、好學(xué),求知欲強(qiáng),對(duì)事物有自己的'見(jiàn)解,具有一定發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,分析、解決問(wèn)題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
1、學(xué)會(huì)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球的方法和基本掌握其技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)完成,用低運(yùn)球突破擺脫防守的要點(diǎn)。
2、激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性
3、培養(yǎng)學(xué)生善于觀(guān)察、樂(lè)于交流,積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利的良好習(xí)慣。
重點(diǎn):運(yùn)球手型和手觸球部位;難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動(dòng)過(guò)程中控制球的落點(diǎn)
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來(lái)展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容有了一個(gè)直觀(guān)的了解,通過(guò)語(yǔ)言的激勵(lì),建立自信心,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
在課堂常規(guī)上:1、整隊(duì)檢查人數(shù)和服裝。2、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容。3、安排見(jiàn)習(xí)生。
第二部分:在熱身活動(dòng)部分,教師在各組分別進(jìn)行活動(dòng)指揮,通過(guò)不同速度與形式的跑來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對(duì)籃球的的球感,加上老師的語(yǔ)言提示提高原地運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi),為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球做一個(gè)良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實(shí)踐階段,分三個(gè)階段
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個(gè)問(wèn)題,通過(guò)剛才原地運(yùn)球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球有有何不同點(diǎn),讓學(xué)生帶著問(wèn)題,在練習(xí)中體會(huì),教師指揮學(xué)生,通過(guò)不同速度的行進(jìn)間運(yùn)球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會(huì),讓學(xué)生在練習(xí)中通過(guò)各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球,通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生回答問(wèn)題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
第二階段:學(xué)習(xí)低運(yùn)球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問(wèn)學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運(yùn)球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運(yùn)球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀(guān)察動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過(guò)隊(duì)員,運(yùn)球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運(yùn)球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀(guān)察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運(yùn)球突破能力。
第三階段:通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識(shí),指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí),利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識(shí)面。
在練習(xí)中注重自身安全,失誤后撿球注意觀(guān)察周?chē)闆r,做一個(gè)文明的球員。
籃球40個(gè)。標(biāo)志筒20個(gè),籃球場(chǎng)地1塊
1、利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。2、加速跑30mx3組
籃球教學(xué)計(jì)劃篇二
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):
2、身體健康目標(biāo):
1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力、
2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則、
3、心理健康目標(biāo):
2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合、
六課時(shí)。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇三
教學(xué)方法和措施:
1、通過(guò)各級(jí)老師的推薦選拔新的隊(duì)員
2、根據(jù)平時(shí)體育課上的籃球成績(jī)來(lái)選拔隊(duì)員
3、通過(guò)同學(xué)間的了解選拔新的籃球隊(duì)員
1、加大身體素質(zhì)的訓(xùn)練
2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時(shí),注重個(gè)人的技術(shù)訓(xùn)練
3、通過(guò)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練方法
上課時(shí)間安排在每周下午活動(dòng)課,人數(shù)相對(duì)較集中,以個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合.
訓(xùn)練內(nèi)容:
1、進(jìn)攻技術(shù):a.傳接球b.投籃c.運(yùn)球d.突破
1)傳接球:a.持球手法b.傳球用力c.球的飛行路線(xiàn)d.球的落點(diǎn)
2、突破分球3、掩護(hù)4、策應(yīng)
籃球教學(xué)計(jì)劃篇四
4、5、6年級(jí)學(xué)生。
5—6年級(jí)學(xué)生在一定的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
小籃球是一項(xiàng)集體競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀(guān)賞的娛樂(lè)性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國(guó)家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(zhǎng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩模瀼芈鋵?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿(mǎn)足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
(一)實(shí)施形式:
1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。
2、組織形式:采用班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。
4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識(shí),大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。
(二)實(shí)施辦法:
1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。
3、教師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。
8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測(cè)試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線(xiàn)罰球。
2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績(jī)和技術(shù)成績(jī)及平時(shí)成績(jī)。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇五
(一)。
一、課程名稱(chēng):籃球。
二、授課對(duì)象:4,5,6年級(jí)學(xué)生。
三、課程目標(biāo):
5—6年級(jí)學(xué)生在一定的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
四、五年級(jí):跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級(jí):多點(diǎn)上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
五、課程理念。
小籃球是一項(xiàng)集體競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀(guān)賞的娛樂(lè)性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國(guó)家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(zhǎng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩?,貫徹落?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿(mǎn)足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
六、課程實(shí)施:
(一)實(shí)施形式:
1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。
2、組織形式:采用班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。
4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識(shí),大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。
(二)實(shí)施辦法:
1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。
3、教師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。
8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
七、課程評(píng)價(jià):
期末測(cè)試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線(xiàn)罰球。
2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績(jī)和技術(shù)成績(jī)及平時(shí)成績(jī)。
(二)。
一、教學(xué)理念:
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo):
1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競(jìng)爭(zhēng)能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
五、學(xué)法說(shuō)明:
高中學(xué)生的年齡為。
17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏(yíng)得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀(guān)積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。
六、課時(shí)安排:
六課時(shí)。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇六
校本課程就是根據(jù)自己的學(xué)校的特色進(jìn)行練習(xí),在這個(gè)基礎(chǔ)上有所提高,并得到展示。那么我校的特色是籃球,在原來(lái)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高和改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)。教師組織學(xué)生做些相關(guān)籃球球性的動(dòng)作,進(jìn)入練習(xí)情境當(dāng)中,引發(fā)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng),同時(shí)起到活動(dòng)熱身的目的。每個(gè)學(xué)生人手一球進(jìn)行自由練習(xí),根據(jù)學(xué)生自己平時(shí)看到或創(chuàng)造發(fā)明的玩法進(jìn)行練習(xí)。給學(xué)生提供思考、合作的機(jī)會(huì),提高學(xué)生自練、自學(xué)能力,鼓勵(lì)學(xué)生在同伴面前大膽的展示,增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信心。在練習(xí)過(guò)程中教師與學(xué)生共同探究,可以把學(xué)生的智慧和力量融入到教學(xué)當(dāng)中來(lái),不斷改進(jìn)校本課程的進(jìn)度和傳授的方法。努力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,有效發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和身體素質(zhì)。讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐得出經(jīng)驗(yàn),只有在體會(huì)到其中的樂(lè)趣,才能很好的練習(xí),掌握簡(jiǎn)單技能和方法。作為教師根據(jù)不同年級(jí)的情況,制定不同的教學(xué)計(jì)劃。
低年級(jí)著重以原地運(yùn)球?yàn)榛A(chǔ),也可以不同形式的'游戲進(jìn)行運(yùn)球,提高學(xué)生興趣和能力,能較好的掌握運(yùn)球節(jié)奏、動(dòng)作的熟練性;中高年級(jí)可以根據(jù)不同的水平,進(jìn)行不同的動(dòng)作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標(biāo),讓學(xué)生圍繞這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行練習(xí),提高不同水平的學(xué)生。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生合作的能力,懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
高年級(jí)基本上掌握運(yùn)球、傳球的技能,進(jìn)行一些稍微復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技術(shù),小測(cè)試、評(píng)比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
每周上兩節(jié)校本課程,針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生,分提出不同要求和方法,進(jìn)行分別的練習(xí),同時(shí)也展示給大家看一看,有沒(méi)有進(jìn)步,并談一談你的體會(huì),和同伴交流經(jīng)驗(yàn)。在不同組內(nèi)進(jìn)行比賽,同過(guò)比賽,可以看到自己動(dòng)作還需要哪個(gè)地方改進(jìn),再需要一段時(shí)間的練習(xí)。再比一比,有沒(méi)有提高。在提高這個(gè)基礎(chǔ)上提出更高的要求,不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生感到快樂(lè)。由不懂到懂、由易到難,循序漸進(jìn)過(guò)程。鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì),提高學(xué)生實(shí)踐操作的能力。
通過(guò)練習(xí),在不同的層次上有所不同的進(jìn)步,也體驗(yàn)到不同的感受,也掌握到動(dòng)作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了,還需要加強(qiáng)努力學(xué)習(xí),那么教師在今后教學(xué)的方法上采取不同的方式,讓學(xué)生感到有樂(lè)趣而愿意參與,同時(shí)也可以利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇七
一、訓(xùn)練任務(wù):
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣與精神。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹(shù)立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步,備戰(zhàn)20xx年武清區(qū)中小學(xué)籃球賽。
二、訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.2月2號(hào)開(kāi)始:每天上午8:00—11:00。
6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。
三、訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員花名單:
男籃:孫瑞清、吳建楠、李陽(yáng)、宋蓬松、李志鵬等。女籃:馮怡、高雨竹、楊軒、高依然、王鳳杰等。
四、訓(xùn)練內(nèi)容:
1.身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。
2.投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線(xiàn)外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊(duì)友要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。
3.籃板球:
(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4.積極防守:
(1)提高個(gè)人的防守能力,不斷提高封堵快攻路線(xiàn)、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì)揚(yáng)開(kāi)雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)。
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對(duì)方得分底線(xiàn)球和發(fā)邊線(xiàn)球出現(xiàn)緊逼的情況)。
(2)長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進(jìn)攻:
(1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線(xiàn)為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。
五、訓(xùn)練重點(diǎn)安排:
1.
第1。
——2周:
(1)討論和制定計(jì)劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。
2.第3——4周:
(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場(chǎng)小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習(xí)。
(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:
(1)半場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。
(2)全場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。
(3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。
(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:
(1)加大運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)一步抓專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)防守步伐練習(xí),看手勢(shì)方向練習(xí)防守動(dòng)作。
(3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)。
(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5.第9——10周:
(1)半場(chǎng)各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。
(2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點(diǎn)投籃。
(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周:
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。
(4)教學(xué)比賽。
(5)罰籃。
7.第13——14周:
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。
(2)快攻路線(xiàn)訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4)教學(xué)比賽。
(5)五點(diǎn)投籃。
8.第15——18周:
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接上級(jí)有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
以上就是小編為大家準(zhǔn)備的籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃推薦,了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)與特點(diǎn)、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)以及中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇八
在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際,體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);定出計(jì)劃,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望,學(xué)校開(kāi)展籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康通過(guò)訓(xùn)練建立籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng),機(jī)智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,肌肉彈性差,小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚,他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。他們的合作意識(shí)逐漸加深,對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也產(chǎn)生了濃厚的興趣,開(kāi)始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度,并通過(guò)語(yǔ)言或表情來(lái)表現(xiàn)自己的情緒。同時(shí)他們具備小學(xué)生時(shí)期的年齡特征,愛(ài)玩、好動(dòng)、模仿力強(qiáng)、注意力容易分散、比較能夠接受語(yǔ)言激勵(lì)。
為了豐富學(xué)生的課余文化生活,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展.提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的精神,友誼第一,比賽第二。
(一)、原地練習(xí):。
熟悉球性;。
1、基本站立姿勢(shì)和持球方法;。
2、原地運(yùn)球。
3、原地雙手胸前傳、接球。
4、原地雙手胸前投籃。
1(二)、行進(jìn)間練習(xí):。
1、行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球;。
2、行進(jìn)間曲線(xiàn)運(yùn)球(“之”字型練習(xí)),包括(半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后)等動(dòng)作;。
3、移動(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;。
4、后退跑的移步練習(xí);。
5、急停(a、一步急停;b、二步急停;c、多步急停);。
6、行進(jìn)間互傳球;。
a、兩人一組互傳上籃;b、彈板互傳上籃。c、三人一組“"8"字型互傳上籃。
(三)、籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。
1、一打。
一、二打。
一、二打二。
2、插中,掩護(hù)。
3、返身跑(二打。
一、二打二)(四)、籃球活動(dòng)、競(jìng)賽游戲:。
1、圓周運(yùn)球(二字接力)。
2、直線(xiàn)運(yùn)球接力;。
3、互傳球接力;。
4、攔截空中球;。
5、定點(diǎn)投籃比賽;。
6、運(yùn)球上籃比賽;。
7、五對(duì)五籃球?qū)官悺?BR> (1)必須按時(shí)參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。
(2)有病有事必須要提前請(qǐng)假,無(wú)故曠到三次開(kāi)除籃球社團(tuán)。
(3)訓(xùn)練能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒(méi)有好轉(zhuǎn)開(kāi)除籃球籃球社團(tuán)。
(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。
(5)隊(duì)員必須服從教練和隊(duì)長(zhǎng)安排。
(6)一旦進(jìn)入籃球社團(tuán),自己放棄者,下次絕不容許再參加。
(7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。
力求在活動(dòng)中目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個(gè)性化。學(xué)生在練習(xí)中有了更大地選擇,學(xué)習(xí)方式可以選擇,器材可以選擇,方法可以選擇等,學(xué)生擁有了更大的自主權(quán)。抓住兒童好勝心強(qiáng)的心理特點(diǎn),運(yùn)用游戲比賽的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練,進(jìn)而達(dá)到提高動(dòng)作技術(shù)能力的目的。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇九
籃球
4,5,6年級(jí)學(xué)生
5—6年級(jí)學(xué)生在一定的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級(jí):多點(diǎn)上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
小籃球是一項(xiàng)集體競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀(guān)賞的娛樂(lè)性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的.宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國(guó)家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(zhǎng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩?,貫徹落?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿(mǎn)足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
(一)實(shí)施形式:
1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。
2、組織形式:采用班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。
4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識(shí),大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。
(二)實(shí)施辦法:
1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。
3、教師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。
8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測(cè)試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線(xiàn)罰球,。
2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績(jī)和技術(shù)成績(jī)及平時(shí)成績(jī)。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十
學(xué)生開(kāi)始在身體形態(tài)和體能上出現(xiàn)差異,生理上相應(yīng)地發(fā)生變化,學(xué)生的骨化過(guò)程正在進(jìn)行之中,肌肉也逐漸增長(zhǎng),肌肉力量有所增強(qiáng),但肌肉力量耐力還較差。在動(dòng)作協(xié)調(diào)性方面,骨骼肌和小肌肉群有了較大的發(fā)展,運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)確性、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。男生靈敏素質(zhì)較好,好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)興趣容易得到激發(fā);女生柔韌素質(zhì)較好,平衡感強(qiáng),但膽量小,力量不足,不太靈活,猶豫寡斷,害羞,有些女生自尊心較強(qiáng)。
籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作,由于上肢與手腕力量不足,學(xué)生練習(xí)時(shí)往往出現(xiàn)球的高低不。
一、左右搖動(dòng),穩(wěn)定性差。一部分學(xué)生,特別是女生有些拍不起球,學(xué)生在做拍球動(dòng)作時(shí)有可能出現(xiàn)籃球脫手到處滾的現(xiàn)象。由于學(xué)生在力量、靈敏等身體素質(zhì)上的差異,以及心理品質(zhì)的不同,需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)不同的學(xué)練情景,幫助他們?cè)谠械幕A(chǔ)上有所收獲,有所提高。
二、指導(dǎo)思想。
根據(jù)《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以育和“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1.體驗(yàn)籃球的運(yùn)球動(dòng)作,感受籃球活動(dòng)的樂(lè)趣。2.發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)手的觸球部位、正確的手型難點(diǎn):運(yùn)球力度和穩(wěn)定性。
五、教學(xué)內(nèi)容。
教材解讀:本次籃球課把行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)應(yīng)用于游戲、比賽教學(xué)中,本課通過(guò)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)球技術(shù)的反復(fù)運(yùn)用、感知和體會(huì)其動(dòng)作,能有正確的手型,掌握好力度,并做好上下肢的協(xié)調(diào)配合,從而在愉快氛圍中掌握籃球的基本技術(shù),形成基本技能。
學(xué)情分析:泡桐樹(shù)小學(xué)作為籃球傳統(tǒng)示范性學(xué)校,籃球運(yùn)動(dòng)有著很廣泛的群眾基礎(chǔ)和深厚文化積淀,開(kāi)展得異常順利也取得過(guò)驕人的戰(zhàn)績(jī)。以此為背景,我們?cè)谄綍r(shí)體育課中加強(qiáng)了宣傳和訓(xùn)練,并讓籃球運(yùn)動(dòng)真正走進(jìn)了課堂。但由于我校學(xué)生畢竟是小學(xué)生,身體條件的有限決定了技術(shù)、技能水平的有限,據(jù)我觀(guān)察,五年級(jí)學(xué)生對(duì)各種傳球、運(yùn)球技術(shù)的掌握還不熟練,當(dāng)然也就談不上運(yùn)用自如了。然而多數(shù)學(xué)生對(duì)單純的籃球技術(shù)學(xué)習(xí)并不是十分的感興趣,他們希望在學(xué)中玩,在玩中學(xué),這樣,他們反而有了強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣和愿望,頁(yè)更能自覺(jué)、主動(dòng)和積極地參加進(jìn)行鍛煉。
教學(xué)目標(biāo):
1.知識(shí)目標(biāo):學(xué)生能在練習(xí)中表現(xiàn)得積極主動(dòng),對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有較高的興趣,能自覺(jué)地去了解和掌握一定的籃球基礎(chǔ)知識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn):按拍球的位置和力量的控制。教學(xué)難點(diǎn):上下肢協(xié)同配合。
課前準(zhǔn)備:籃球55個(gè),一個(gè)籃球場(chǎng)。課時(shí)安排:第3課時(shí)共3課時(shí)教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分。
1、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù),安排見(jiàn)習(xí)生。1分鐘。
2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和相關(guān)要求。
二、拓展部分。
1、運(yùn)球追拍球。
(一)。
2、運(yùn)球追拍球。
(二)。
一人追多人,適時(shí)交換。(被拍到的同學(xué)最多不超過(guò)三人,即組合為一組,站在場(chǎng)中做人墻和障礙物,每組人墻之間間隔5米)。
4分鐘。
4、拋接球練習(xí)。
a、自?huà)佔(zhàn)越樱ㄒ蟀亚蛳蛏蠏伷饋?lái))2分鐘。
b、拋球換位(拋球后向右跨一步接右邊同學(xué)的球)2分鐘。
5、“同號(hào)追拍”
6、運(yùn)球接力跑教具:接力棒和籃球。
三、整理部分。
1、整隊(duì)集合2、收還器材。
3、課后小結(jié)。
4、整理放松。
課后反思:由于是隨堂課,因此整個(gè)課的結(jié)構(gòu)、安排考慮得還不夠細(xì)致,準(zhǔn)備得還不夠充分,個(gè)人認(rèn)為有幾個(gè)很多地方還需要改進(jìn):
1、進(jìn)一步加強(qiáng)課堂紀(jì)律要求和行為規(guī)范,功夫在平時(shí)。
2、在學(xué)生行為出現(xiàn)偏差或錯(cuò)誤時(shí),教師的強(qiáng)調(diào)、糾正還不夠及時(shí)。
3、運(yùn)球的技術(shù)要求還需再稍微細(xì)一點(diǎn),多一點(diǎn)。
4、在進(jìn)行圓圈練習(xí)時(shí),將圓圈給學(xué)生畫(huà)出來(lái)或用實(shí)物設(shè)置標(biāo)志。
5、內(nèi)容稍多了點(diǎn),取消一對(duì)一合一對(duì)多的運(yùn)球追拍球游戲。
6、圍繞圓圈練習(xí)時(shí),老師要適時(shí)示范、講解并找優(yōu)秀學(xué)生示范。
六、組織與教法。
根據(jù)本課目標(biāo),教學(xué)組織與教法的設(shè)計(jì)思想是:
1.重視體育知識(shí)和技術(shù)技能的傳授,通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。2.根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學(xué)過(guò)程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí),體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過(guò)程。
3.教學(xué)過(guò)程重視學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”。發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生“學(xué)習(xí)籃球——運(yùn)球”的興趣和創(chuàng)新、探究意識(shí),提高學(xué)生的自我鍛煉能力。
4.采用小組合作、分組練習(xí)的教學(xué)組織形式,根據(jù)學(xué)生運(yùn)球的技術(shù)水平,通過(guò)學(xué)生之間的比較和互動(dòng)來(lái)感受籃球活動(dòng)的樂(lè)趣,老師在巡視中給予指導(dǎo)。
5.重視保護(hù)幫助和安全意識(shí)的教育,在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí),學(xué)會(huì)保護(hù)幫助和自我保護(hù)的技能。
七、教學(xué)流程。
變向跑——球性練習(xí)——運(yùn)球練習(xí)——“你追我趕”接力游戲——放松——小結(jié)。
本堂課的設(shè)計(jì)在準(zhǔn)備部分當(dāng)中,我設(shè)計(jì)了專(zhuān)門(mén)性的熟悉球性的練習(xí)(原地手拋球、原地左右手滾球、原地前后推拉球、原地圓形滾球),進(jìn)入課的基本部分,我設(shè)計(jì)了分層運(yùn)球的差異性練習(xí),在分層次運(yùn)球的差異性練習(xí)中,學(xué)生對(duì)照學(xué)習(xí)提示進(jìn)行不同內(nèi)容,不同難度,不同方法的差異性練習(xí),同時(shí)在練習(xí)的過(guò)程中學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)行對(duì)照,進(jìn)行自我定位,向更高一層的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。學(xué)生練習(xí)好之后,再集體進(jìn)行展示評(píng)價(jià)。在大部分學(xué)生掌握了原地運(yùn)球的技術(shù)后,讓學(xué)生再練習(xí)一下行進(jìn)運(yùn)球,以便接下來(lái)進(jìn)行本課的最后一個(gè)練習(xí)內(nèi)容——“你追我趕”接力。課的最后讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)中進(jìn)行身心的放松。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十一
籃球運(yùn)動(dòng)與游戲相結(jié)合,非常符合3—6歲幼兒的生理、心理特征,有利于幼兒園大面積的普及。根據(jù)籃球大聯(lián)盟多年的運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn),幼兒園將籃球打造成特色幼兒運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,將深受家長(zhǎng)和孩子們的喜好?;@球運(yùn)動(dòng)可以讓幼兒養(yǎng)成終身鍛煉的意識(shí),同時(shí)豐富幼兒園的體育興趣課程。
一、籃球運(yùn)動(dòng)多樣性總體的體現(xiàn)在
1、制定一套符合幼兒身心特點(diǎn)的教學(xué)計(jì)劃,在實(shí)踐中完善,形成計(jì)劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。
2、計(jì)劃性的培訓(xùn)本院教師小籃球?qū)嵤r(shí)的指導(dǎo)性和實(shí)用性,讓每一位教師都能在平時(shí)的晨間活動(dòng)和戶(hù)外活動(dòng)中更好地指導(dǎo)幼兒籃球基本動(dòng)作的練習(xí)和開(kāi)展小籃球教學(xué)組織游戲活動(dòng)。
3、開(kāi)展好大班籃球日活動(dòng)的趣味性和實(shí)踐性,提高孩子們的興趣點(diǎn),使每一位孩子都能積極主動(dòng)地投入活動(dòng)。
4、開(kāi)展好家園互動(dòng),親子游戲、運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球操、籃球表演多向性和競(jìng)爭(zhēng)性等活動(dòng),完善籃球課程的整體性。在近二年的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中,我探索出一套適應(yīng)幼兒各年齡段的籃球教學(xué)方法,以游戲化的形式開(kāi)展起來(lái)獲得了一定的成效。讓孩子們體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),學(xué)會(huì)了一些籃球的技能,激發(fā)了對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,同時(shí)幼兒的各項(xiàng)基本動(dòng)作得到了發(fā)展,身體素質(zhì)也到了普遍的提高。
二、小籃球教學(xué)活動(dòng)多樣性具體表現(xiàn)在
1、制定各年齡籃球計(jì)劃名稱(chēng)的情趣性
在制定各年齡籃球計(jì)劃的過(guò)程中,課程的名稱(chēng)既要讓老師明白其含義,又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣,讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識(shí)的同時(shí)還得到籃球技能的練習(xí),充分感受游戲名稱(chēng)帶來(lái)的愉悅心情。對(duì)小班的幼兒來(lái)說(shuō)把小籃球定名為“球?qū)殞殹比纾何液颓驅(qū)殞毷桥笥?定點(diǎn)拍球)、送球?qū)殞毣丶?運(yùn)球走)、袋鼠媽媽帶球?qū)殞毺龋層變河幸环N小主人的親情感,喜歡上小籃球課。大中班的名稱(chēng)定位就比較形象直接如:紅綠燈(急停急運(yùn)球)、鉆山洞(高低運(yùn)球走)、好朋友手拉手(左右手運(yùn)球)、你爭(zhēng)我?jiàn)Z等等,使孩子們感受到集體游戲中配合和競(jìng)爭(zhēng)的快樂(lè)情感,能夠積極主動(dòng)地參加游戲。
2、籃球運(yùn)動(dòng)目的單向性和活動(dòng)準(zhǔn)備的簡(jiǎn)單性,讓老師輕松上課
每次籃球課程的教學(xué)活動(dòng),籃球大聯(lián)盟設(shè)計(jì)的目標(biāo)都非常的單一,老師們也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對(duì)小籃球活動(dòng)的興趣,學(xué)習(xí)小籃球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單知識(shí)和基本動(dòng)作;中班培養(yǎng)幼兒對(duì)籃球的探究興趣,豐富幼兒對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作技能;大班進(jìn)一步豐富有關(guān)籃球動(dòng)作技能,提高幼兒玩球的多樣性,樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。圍繞這些目標(biāo),開(kāi)展各種形式的籃球游戲活動(dòng),提高孩子們的興趣點(diǎn),發(fā)展各種動(dòng)作的的均衡性?;@球課的準(zhǔn)備主要是籃球場(chǎng)地和每人一個(gè)球的保障,障礙物運(yùn)球可以讓小朋友自己完成。如:一路縱隊(duì)站雙手前平舉,一路孩子繞過(guò)他們每一個(gè)人,或小朋友手拉手成縱隊(duì)或是圓圈,小朋友低頭運(yùn)球連續(xù)過(guò)人,玩起來(lái)更有趣味性,同時(shí)也是孩子們靜和動(dòng)的交替的調(diào)節(jié)。
3、籃球教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容的安排的精心性,讓老師們明確孩子們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
以簡(jiǎn)單的方式指導(dǎo)他們掌握技能。小班學(xué)習(xí)多種滾球,定點(diǎn)拍球,簡(jiǎn)單了解籃球運(yùn)動(dòng);中班單手運(yùn)球動(dòng)作連貫,學(xué)習(xí)左右手交替拍球;大班學(xué)習(xí)花樣拍球,學(xué)習(xí)運(yùn)球中傳接球、學(xué)習(xí)投籃、學(xué)習(xí)打籃球賽。老師們通過(guò)培訓(xùn)都能有效的指導(dǎo)幼兒小籃球活動(dòng)。
4、籃球活動(dòng)形式的靈活性和多樣性,讓孩子們的身心得到全面的鍛煉。
在開(kāi)展籃球教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中采用多種的指導(dǎo)方法如:主動(dòng)探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導(dǎo)法、講解法、師范法、練習(xí)法、游戲比賽法;多種的活動(dòng)形式:模仿練習(xí)法、分解練習(xí)法、自主練習(xí)法、小組合作練習(xí)法讓籃球課程更有深度的內(nèi)涵,讓孩子們感受籃球?qū)W習(xí)活動(dòng)帶來(lái)的不但是技能的學(xué)習(xí)還有多項(xiàng)綜合性素質(zhì)的鍛煉。
5、籃球活動(dòng)放松環(huán)節(jié)的創(chuàng)意性
在結(jié)束教學(xué)活動(dòng)時(shí),充分利用孩子們手上的球,用球做載體讓孩子們?cè)谇蛏戏潘?。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉;還可以面對(duì)面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息,身心輕松的享受坐在球上的樂(lè)感。
籃球運(yùn)動(dòng)不僅具有對(duì)抗性、趣味性等特點(diǎn),而且強(qiáng)調(diào)集體合作,靈活多變地運(yùn)用各項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),對(duì)發(fā)展人的身體素質(zhì),提高能力,充分發(fā)揮個(gè)人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過(guò)籃球技術(shù)、技能的學(xué)習(xí),激發(fā)孩子們的參與意識(shí)和興趣,提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,培養(yǎng)孩子們的自信心,勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意思。總之,幼兒園籃球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,不但豐富了孩子們游戲活動(dòng)的內(nèi)容,而且孩子們的身體素質(zhì)得到了普遍得到了提高,受到了家長(zhǎng)們的歡迎,同時(shí)幼兒園老師們通過(guò)培訓(xùn)、上課、組織籃球日活動(dòng)等等掌握了籃球的基本知識(shí)和動(dòng)作技能,自己的身體素質(zhì)也到了提高。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十二
【拓展案例一】
《籃球行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球、低運(yùn)球突破》教學(xué)設(shè)計(jì)與教案
如東縣長(zhǎng)沙鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué) 崔華
一、教學(xué)設(shè)計(jì)
(一)指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運(yùn)球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀(guān)察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。
(二)教材分析
籃球是初一年級(jí)的基本教材,這個(gè)教材的基本特點(diǎn)是趣味性強(qiáng),是學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它既與學(xué)生過(guò)去的生活經(jīng)驗(yàn)有密切的聯(lián)系,又能對(duì)學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
(三)學(xué)情分析
本課對(duì)象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),愛(ài)動(dòng),好動(dòng)、好學(xué),求知欲強(qiáng),對(duì)事物有自己的見(jiàn)解,具有一定發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,分析、解決問(wèn)題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
(四)學(xué)練目標(biāo)
1.學(xué)會(huì)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球的方法和基本掌握其技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)完成,用低運(yùn)球突破擺脫防守的要點(diǎn)。
2.激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性
3.培養(yǎng)學(xué)生善于觀(guān)察、樂(lè)于交流,積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利
的良好習(xí)慣。
(五)學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)
重點(diǎn):運(yùn)球手型和手觸球部位;難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動(dòng)過(guò)程中控制球的落點(diǎn)
(六)教學(xué)過(guò)程 本節(jié)課采用四部分教學(xué)
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來(lái)展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容有了一個(gè)直觀(guān)的了解,通過(guò)語(yǔ)言的激勵(lì),建立自信心,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
在課堂常規(guī)上:1.整隊(duì)檢查人數(shù)和服裝,2.師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容,3.安排見(jiàn)習(xí)生
第二部分:在熱身活動(dòng)部分,教師在各組分別進(jìn)行活動(dòng)指揮,通過(guò)不同速度與形式的跑來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對(duì)籃球的的球感,加上老師的語(yǔ)言提示提高原地運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi),為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球做一個(gè)良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實(shí)踐階段,分三個(gè)階段
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個(gè)問(wèn)題,通過(guò)剛才原地運(yùn)球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球有有何不同點(diǎn),讓學(xué)生帶著問(wèn)題,在練習(xí)中體會(huì),教師指揮學(xué)生,通過(guò)不同速度的行進(jìn)間運(yùn)球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會(huì),讓學(xué)生在練習(xí)中通過(guò)各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球,通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生回答問(wèn)題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
第二階段:學(xué)習(xí)低運(yùn)球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問(wèn)學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運(yùn)球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運(yùn)球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀(guān)察動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過(guò)隊(duì)員,運(yùn)球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運(yùn)球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀(guān)察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運(yùn)球突破能力。
第三階段:通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)
狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識(shí),指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí),利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識(shí)面。
(七)安全措施
籃球40個(gè)。標(biāo)志筒20個(gè),籃球場(chǎng)地1塊 (九)課外作業(yè)
1.利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。 2.加速跑30m*3組
二、教案
教學(xué)對(duì)象: 初一 年級(jí) 班;男生 人;女生 人;
執(zhí)教者: 崔華 ; 20xx 年 4 月
【拓展案例二】
《原地運(yùn)球,行進(jìn)間運(yùn)球》教學(xué)設(shè)計(jì)與教案
海門(mén)市樹(shù)勛初中 陳江
一、教學(xué)設(shè)計(jì)
(一)教材內(nèi)容分析
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十三
3、兩人一組,相距2—5米,做教學(xué)內(nèi)容中的5種傳接球練習(xí)。
4、學(xué)生分成四個(gè)圓,一人在圓心進(jìn)行五種傳接球練習(xí)。
5、學(xué)生分成迎面站立的兩路縱隊(duì)進(jìn)行傳接球。
6、以“溜猴”的方式進(jìn)行傳接球。
【動(dòng)作方法】:兩腳前后或左右開(kāi)立,兩膝微屈,左手扶球,右手托球于頭的右側(cè)上方。投籃時(shí),兩腳蹬地,同時(shí)右臂向前上方充分伸展,最后用手腕前屈和手指力量將球投出。
【教學(xué)要求】:上下肢要協(xié)調(diào)用力,用手腕前屈和手指撥球動(dòng)作將球投出。
通過(guò)學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù),能說(shuō)出練習(xí)方法,初步掌握伸手和蹬腿的時(shí)機(jī),學(xué)會(huì)投籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能將球以向后旋轉(zhuǎn)的拋物線(xiàn)軌跡投出,提高學(xué)生的單手肩上投籃能力。體驗(yàn)正確投籃得分的成功樂(lè)趣。
1.單手肩上投籃練習(xí)。
2、單手肩上投籃的發(fā)力練習(xí),球不離手。
3、每人一球,原地在籃下一米處,左右兩側(cè)45度和正面練習(xí)投籃。
4、每人一球,原地離籃3米處做單手肩上投籃。
5、分組做定點(diǎn)或定數(shù)的單手肩上投籃比賽。
6、優(yōu)生示范表演并進(jìn)行定點(diǎn)投10個(gè)球看進(jìn)幾球的比賽。
【動(dòng)作方法】:以右手為例。右腳跨出一大步的同時(shí)接球,接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳,舉球至肩上,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過(guò)指端將球投出。()
【教學(xué)要求】:腳、手同邊,“一大二小三跳”。
通過(guò)學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù),能說(shuō)出練習(xí)方法,初步掌握接球和上步的時(shí)機(jī),學(xué)會(huì)三步上籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能夠以“一大二小三跳”的節(jié)奏將球投出,提高學(xué)生上籃能力,以獲得更準(zhǔn)的投籃得分方法。體驗(yàn)快速準(zhǔn)確得分的成功樂(lè)趣。
1、教師示范并講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí),教師巡回輔導(dǎo),組織觀(guān)摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。
3、在教師指導(dǎo)下集體練習(xí),分組比賽觀(guān)摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。
4、分成兩組,分別站在中線(xiàn)和邊線(xiàn)交點(diǎn)處,一人在教師指揮下練習(xí),另一邊的第一人沖搶籃板后交換角色。
【動(dòng)作方法】:持球和站姿同單手肩上投籃,兩腳用力蹬地,同時(shí),雙手舉球于肩上,右手托球,左手扶球的左側(cè)方,憋氣瞄籃。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),左手離球,右臂想前上方伸直,手腕前屈,食、中指撥球,通過(guò)指端將球投出。
【教學(xué)要求】: 起跳舉球同時(shí),滯空憋氣瞄籃。
通過(guò)籃球原地跳起單手肩上投籃的教學(xué),學(xué)生能說(shuō)出原地跳起單手肩上投籃的練習(xí)方法和動(dòng)作術(shù)語(yǔ);初步運(yùn)用跳投技術(shù)投籃,嘗試提高投籃的出手點(diǎn)和出手投籃的突然性。
提高學(xué)生的彈跳能力和滯空能力,培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
1、教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)和方法。
2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。
3、教師巡回輔導(dǎo),組織觀(guān)摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。
4、學(xué)生分組在教師指揮下集體練習(xí)。
5、分組比賽觀(guān)摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。
6、學(xué)生每人一球,在離籃球架3米左右的位置上做跳投,根據(jù)學(xué)生年齡的大小選擇遠(yuǎn)近。體會(huì)不同距離跳投的用力方法。
11∕12
1、防無(wú)球隊(duì)員
【動(dòng)作方法】:兩腳平行開(kāi)立,兩腿彎曲,重心要低。隨時(shí)干擾對(duì)方接球。
【教學(xué)要求】:人球兼顧,積極阻截,注意協(xié)防。
2、防有球隊(duì)員
【動(dòng)作方法】:兩腿彎曲,重心要低,用平步結(jié)合斜步的步法。兩手臂揮動(dòng),有一只手始終罩著球。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十四
根據(jù)《體育(1-6年級(jí))課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
1、體驗(yàn)籃球的運(yùn)球動(dòng)作,感受籃球活動(dòng)的樂(lè)趣。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
1、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。在各種運(yùn)球活動(dòng)中,比個(gè)人或小組“玩”的花樣多,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)出多種多樣的練習(xí)方法的同時(shí),達(dá)到體驗(yàn)籃球的運(yùn)球動(dòng)作,感受籃球活動(dòng)樂(lè)趣的目標(biāo)。
2、練習(xí)手段的改造與創(chuàng)新。將傳統(tǒng)的“運(yùn)球繞障礙”改為“運(yùn)球沖過(guò)封鎖線(xiàn)”,形成一攻一搶的“運(yùn)球穿梭”練習(xí),利用傳統(tǒng)的“我變,我變,我變變變”、“石頭,剪刀,布”、“老鷹抓小雞”、“捉尾巴”等游戲進(jìn)行運(yùn)球練習(xí),增加練習(xí)的興趣和難度,提高運(yùn)球能力,發(fā)展靈敏和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質(zhì),增強(qiáng)自信心。
3、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。在各種活動(dòng)中,充分體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)”、“合作學(xué)習(xí)”、“探究學(xué)習(xí)”,發(fā)展學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)能力。
4、器材改造。將標(biāo)準(zhǔn)的籃球架高度降低,適合小學(xué)生的身高特點(diǎn),讓學(xué)生體驗(yàn)扣籃和投籃的成功樂(lè)趣。
1、誘導(dǎo)性練習(xí)。
(1)手部玩球——看誰(shuí)的方法多。
(2)你能將球拍起來(lái)嗎?
2、單人運(yùn)球。比一比誰(shuí)的方法最多(從原地到行進(jìn)間)。
3、“我變,我變,我變變變”運(yùn)球游戲。
4、“石頭,剪刀,布”運(yùn)球游戲。
5、“老鷹抓小雞”運(yùn)球游戲。
6、對(duì)抗游戲----“捉尾巴”運(yùn)球游戲。
7、沖過(guò)封鎖線(xiàn)后扣籃或投籃游戲。
8、放松舞蹈----“茉莉花”。
練習(xí)密度:50—60%。
平均心率:130—140次/分。
強(qiáng)度指數(shù):1.4—1.6。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十五
籃球運(yùn)動(dòng)具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性特點(diǎn),初中如何制定籃球教學(xué)計(jì)劃呢?下面是本站小編收集整理的初中籃球教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱讀。
指導(dǎo)思想:
依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想,以"健康三維觀(guān)"為準(zhǔn)繩,運(yùn)用新的教育教學(xué)觀(guān)念,嘗試新的教法學(xué)法;改變傳統(tǒng)的以傳授運(yùn)動(dòng)技能為主的教學(xué)為關(guān)注學(xué)生全面發(fā)展.本教學(xué)單元是在對(duì)學(xué)生初次接觸籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)的,在關(guān)注學(xué)生動(dòng)作技能個(gè)體差異及不同層次的練習(xí)需求上,運(yùn)用多種策略,突出分層教學(xué),提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力.在師生,生生互動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),學(xué)會(huì)解決問(wèn)題的方法,培養(yǎng)學(xué)生健康運(yùn)動(dòng)的意識(shí).
單元學(xué)習(xí)目標(biāo):
身體發(fā)展目標(biāo):發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的健康水平,促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。
能力發(fā)展目標(biāo):基本熟悉球性,學(xué)會(huì)高運(yùn)球、低運(yùn)球、雙手胸前傳接球、雙手胸前投籃等技術(shù),并提高學(xué)生的探究能力和自主學(xué)習(xí)能力。
心理發(fā)展目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)生成功和展示的機(jī)會(huì),培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,體驗(yàn)健身的樂(lè)趣,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和遵守紀(jì)律的精神品質(zhì),增強(qiáng)集體主義觀(guān)念,培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣和社會(huì)責(zé)任感。
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我們的學(xué)校中,女子籃球教學(xué)計(jì)劃全部是以技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)為主,沒(méi)有把規(guī)則的介紹列入教學(xué)計(jì)劃,從而導(dǎo)致了我們學(xué)生,在學(xué)習(xí)籃球之后,大多數(shù)女生還不知道什么是走步球,什么是兩次運(yùn)球。在以往的教學(xué)中,我們一般把籃球規(guī)則作為理論課的教學(xué)內(nèi)容,從來(lái)沒(méi)有納入實(shí)踐課的教學(xué)之中,學(xué)生在理論課上,聽(tīng)講的能力一般,況且,女生對(duì)于籃球的熱愛(ài)程度本身就不是很高,所以,理論課講完后,能記住的很少很少。所以才導(dǎo)致了,在學(xué)院的籃球賽中,出現(xiàn)了女生抱著球滿(mǎn)場(chǎng)跑,還有故意用腳去踢球的行為出現(xiàn),這些問(wèn)題值得我們深思。
另外,女生參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣不高,我們也要在教學(xué)中解決好這個(gè)問(wèn)題。在教學(xué)中,我們教師一般是按著教學(xué)計(jì)劃往下進(jìn)行,所以,要改變這種現(xiàn)狀,我們就要從我們的教學(xué)計(jì)劃中,想辦法。從而制定一份更好,更適應(yīng)我們女生接受的教學(xué)計(jì)劃。
一、女生籃球教學(xué)計(jì)劃制定的重要意義在中學(xué)體育教學(xué)中,我們要考慮她們掌握籃球技術(shù)的現(xiàn)狀,為我們的教學(xué)做好向?qū)АT诮虒W(xué)中,我們要教授籃球技術(shù),還要講解籃規(guī)則,所以,在教學(xué)計(jì)劃的制定中,我們要進(jìn)行改革,做出一份更好的教學(xué)計(jì)劃。
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籃球教學(xué)計(jì)劃篇十六
根據(jù)義務(wù)教育階段體育教材中關(guān)于籃球項(xiàng)目的內(nèi)容、目標(biāo)和要求,結(jié)合該階段籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練隊(duì)隊(duì)員生理、認(rèn)知水平特點(diǎn)和縣教研室的培訓(xùn)時(shí)間安排實(shí)際,制訂本計(jì)劃:
一、開(kāi)始階段:
集合、明確培訓(xùn)目的意義、明確培訓(xùn)主要內(nèi)容與基本要求。
1、明確培訓(xùn)目的意義:相互學(xué)習(xí),共同提高,提高籃球教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量。
2、明確培訓(xùn)主要內(nèi)容:籃球運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)門(mén)性熱身準(zhǔn)備活動(dòng);籃球基本技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練方法;籃球基礎(chǔ)配合的教學(xué)與訓(xùn)練方法;籃球興趣的培養(yǎng)與籃球意識(shí)的形成。
3、明確培訓(xùn)基本要求:積極參與實(shí)踐體驗(yàn)和模擬測(cè)試,注意做好熱身運(yùn)動(dòng),自行掌握增減衣物,確保培訓(xùn)課中的安全和自身健康。
二、準(zhǔn)備階段:
根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練階段進(jìn)度來(lái)確定熱身運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的組合,注意技術(shù)間銜接,遵循循序漸進(jìn)的原則。
1、以發(fā)展柔韌、靈敏素質(zhì)和籃球基本步法、跑、跳為主的專(zhuān)項(xiàng)基本技術(shù)熱身練習(xí)。
2、以籃球原地運(yùn)、傳、接、投和行進(jìn)間運(yùn)、傳、接、投等基本技術(shù)為主的專(zhuān)項(xiàng)基本技術(shù)熱身練習(xí)。
三、
實(shí)踐階段:
采用先合后分的組織方式進(jìn)行培訓(xùn),實(shí)踐體驗(yàn)時(shí)按性別分組進(jìn)行練習(xí)。
(一)基本技術(shù)部分:
1、球感練習(xí);
2、運(yùn)球與防守運(yùn)球:運(yùn)球時(shí)必須學(xué)會(huì)用肢體護(hù)球和變化節(jié)奏的技巧,并注意應(yīng)當(dāng)將眼睛從運(yùn)球中解脫出來(lái),觀(guān)察場(chǎng)上的情況;防守運(yùn)球時(shí)必須保持低重心,雙腿開(kāi)立度較大和雙臂張開(kāi),加大控制面,加強(qiáng)對(duì)重要線(xiàn)路的封堵,并伺機(jī)捅、撥球以加強(qiáng)防守的攻擊性。
3、傳接球與防守傳接球:傳球時(shí)必須選擇好時(shí)機(jī)、線(xiàn)路,把握好力度、弧度,并注意選擇合理而隱蔽的傳球方式,接球時(shí)必須保持好合理的接球手型,主動(dòng)迎球,并用余光觀(guān)察防守位置,合理選擇位置或利用肢體護(hù)球;防守接球時(shí)必須根據(jù)接球隊(duì)員所在位置,選擇在接球隊(duì)員身后貼、靠或繞前、繞側(cè)伸手干擾其接球或捅、撥球,盡可能破壞其接球后的動(dòng)作銜接而失誤。
籃隊(duì)員身上犯規(guī),如在特定情況下必須果斷犯規(guī),但決不能給對(duì)手命中加罰的機(jī)會(huì)。
(二)基礎(chǔ)配合部分:
1、傳切與防守傳切配合:傳切配合時(shí),傳球隊(duì)員必須把握好傳球的時(shí)機(jī)、路線(xiàn)和力度,根據(jù)切入隊(duì)員的路線(xiàn)、速度和特點(diǎn)選擇好傳球的方式和落點(diǎn),兩人必須有一定的默契,做到人到球到,而切入的隊(duì)員必須利用移動(dòng)節(jié)奏的變化或身體的對(duì)抗獲得切入的路線(xiàn)和搶占有利位置,提高成功率;防守傳切配合時(shí),首先應(yīng)堵截其切入路線(xiàn),與其保持最近距離,并始終占據(jù)切入隊(duì)員與傳球隊(duì)員之間的線(xiàn)路上,伸手干擾破壞或搶斷球。
2、突分與防守突分配合:突分配合時(shí),突破隊(duì)員必須先觀(guān)察防守隊(duì)員位置,在利用肢體護(hù)好球的前提下,選擇突破路線(xiàn)和時(shí)機(jī),預(yù)判補(bǔ)位防守隊(duì)員將作何動(dòng)作,將其吸引過(guò)來(lái)補(bǔ)防,然后將球準(zhǔn)確傳給空位或最佳位置的同伴,在突破隊(duì)員突破時(shí),其他同伴必須做好到達(dá)有利位置接球的準(zhǔn)備;防守突分時(shí),首先要利用敏捷的步法和合理利用肢體堵截其突破線(xiàn)路和傳球路線(xiàn),給對(duì)手制造突破傳球的難度,當(dāng)被突破時(shí),在隊(duì)友補(bǔ)防的一剎那要快速換位防守漏防隊(duì)員或搶斷傳球。
3、掩護(hù)與防守掩護(hù)配合:掩護(hù)時(shí),落位要穩(wěn),掩護(hù)面積要大,不能有多余的犯規(guī)動(dòng)作,不管給有球還是無(wú)球隊(duì)友掩護(hù)時(shí),都要選擇合理的掩護(hù)時(shí)機(jī)和位置,并在掩護(hù)后及時(shí)后撤找空或轉(zhuǎn)身占據(jù)有利位置,被掩護(hù)的隊(duì)員要伺機(jī)快速擺脫防守尋找戰(zhàn)機(jī);防守掩護(hù)時(shí),采用擠過(guò)、穿過(guò)、繞過(guò)來(lái)控制,盡量不采用換防。
(三)戰(zhàn)術(shù)配合部分:
1、快攻與防守快攻:
(1)長(zhǎng)傳快攻與防守長(zhǎng)傳快攻:長(zhǎng)傳快攻前提是在控制住后場(chǎng)籃板球后,由長(zhǎng)傳球技術(shù)掌握較好的隊(duì)員(中鋒或前鋒)直接將球長(zhǎng)傳到前場(chǎng)而形成進(jìn)攻無(wú)人防守或以多打少的局面,此類(lèi)快攻必須要求長(zhǎng)傳準(zhǔn)、隊(duì)友快下意識(shí)強(qiáng),但快下隊(duì)員必須采用先靠近邊線(xiàn)側(cè)身跑,在接近罰球線(xiàn)前再向籃筐方向切入,以便觀(guān)察來(lái)球角度、速度,為接球攻籃創(chuàng)造條件;防守長(zhǎng)傳快攻時(shí),離球較近的防守隊(duì)員要積極、及時(shí)截?cái)喔蓴_一傳對(duì)手的傳球,延緩對(duì)方發(fā)動(dòng)快攻的速度,同時(shí)防守快下的隊(duì)員要追擊堵截快下對(duì)手的切入和接球線(xiàn)路,進(jìn)行斷球或破壞球。
(2)短傳快攻與防守短傳快攻:短傳快攻時(shí),控制籃板球隊(duì)員出球要快,快下隊(duì)員要有層次,彼此間保持合理的距離和位置,隊(duì)友間傳接球要準(zhǔn)確迅速,在以多打少時(shí)要抓住瞬間即逝的機(jī)會(huì),果斷進(jìn)攻(講解三打二的進(jìn)攻);防守短傳快攻時(shí),重點(diǎn)追擊堵防有球隊(duì)員,保護(hù)籃下,不給對(duì)手輕松攻籃的機(jī)會(huì)(講解二防三的防守)。
2、聯(lián)防與進(jìn)攻聯(lián)防:聯(lián)防時(shí),應(yīng)根據(jù)對(duì)方特點(diǎn)采用“二一二”、“二三”、“三二”等聯(lián)防(重點(diǎn)講解“二一二”聯(lián)防);進(jìn)攻聯(lián)防時(shí),要根據(jù)對(duì)方采用何種聯(lián)防形式而有針對(duì)性的采用“一三一”、“三二”、“二三”等來(lái)破解其聯(lián)防。
(四)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)籃球運(yùn)球測(cè)試部分。
1、場(chǎng)地器材的布置準(zhǔn)備。
2、按測(cè)試方法對(duì)參訓(xùn)教師進(jìn)行模擬測(cè)試,每位老師至少測(cè)試一次。
3、教學(xué)訓(xùn)練建議。
四、結(jié)束階段:
1、自由討論交流籃球教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。
一、教學(xué)的指導(dǎo)思想。
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),通過(guò)課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
二、教材分析。
通過(guò)學(xué)習(xí)籃球樂(lè)于參與體育活動(dòng),并能在活動(dòng)中展示自我。通過(guò)體驗(yàn)學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。
三、教學(xué)任務(wù)。
1.掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀(guān)念。2.學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù),了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。3.掌握一項(xiàng)終身體育的技能,并在實(shí)踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):樂(lè)于參與體育活動(dòng),并能在活動(dòng)中展示自我。2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)體驗(yàn)學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球動(dòng)作。3.心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。
五、教學(xué)重難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):對(duì)于學(xué)生零基礎(chǔ)的籃球技能,初步讓學(xué)生掌握簡(jiǎn)單基本的籃球動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時(shí)分配。
教學(xué)。
總結(jié)。
籃球是集競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,深受小學(xué)生喜愛(ài),也是小學(xué)最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容之一。新課改形勢(shì)下,怎樣促進(jìn)競(jìng)技籃球普及化來(lái)滿(mǎn)足小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求,怎樣促進(jìn)籃球項(xiàng)目教材化以適應(yīng)不同水平段學(xué)生的學(xué)練水平,怎樣積極有效地利用籃球這一集體性競(jìng)技游戲?yàn)閺V大兒童健身鍛煉和身心健康服務(wù),這些都是籃球教學(xué)需要探討的問(wèn)題。
目前,小學(xué)籃球教學(xué)正面臨著以下問(wèn)題。其一,現(xiàn)代競(jìng)技籃球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平,對(duì)參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)以及場(chǎng)地器材等方面提出了越來(lái)越高的要求。其二,當(dāng)下小學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)和體能狀況、技術(shù)技能水平、體質(zhì)健康狀況及參與時(shí)間,都很難適應(yīng)現(xiàn)代籃球的學(xué)習(xí)要求。其三,《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)教學(xué)內(nèi)容的不確定性,對(duì)教師課程開(kāi)發(fā)提出了更高的要求。將現(xiàn)代競(jìng)技籃球的技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容直接編入教材,并分解到小學(xué)各水平段進(jìn)行教學(xué),無(wú)論對(duì)學(xué)生的學(xué)還是教師的教,無(wú)論對(duì)規(guī)則的理解還是場(chǎng)地器材的要求都有相當(dāng)難度,教學(xué)也往往受諸多因素的影響而難以順利進(jìn)行。
小學(xué)生尤其喜歡籃球游戲,他們打籃球?qū)嶋H上是參與籃球?yàn)檩d體的各類(lèi)游戲和競(jìng)賽活動(dòng)。學(xué)生打籃球、參與籃球游戲與競(jìng)賽,其主要目的是進(jìn)行游戲活動(dòng),在集體性玩耍中展示自我能力和水平,從而娛悅身心;而次要目的是在學(xué)練技能、技巧中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣,以及結(jié)伴交友和鍛煉身體。
性;要盡量采用小場(chǎng)地和靈活多樣的組織形式,并簡(jiǎn)化其規(guī)則和要求。采用游戲化教學(xué)形式,通過(guò)籃球游戲教學(xué)掌握技術(shù)技能,增進(jìn)學(xué)生各方面能力,是小學(xué)水平段籃球教學(xué)的最好做法。
主教練:楊方。
一、指導(dǎo)思想。
對(duì)小隊(duì)員們進(jìn)行全面身體訓(xùn)練,學(xué)習(xí)籃球基本功和一些基本技術(shù)。通過(guò)游戲形式,熟悉球性,培養(yǎng)打籃球的興趣,增強(qiáng)體質(zhì),為下一階段的訓(xùn)練打下初步基礎(chǔ)。
二、基本情況分析。
全班22位學(xué)員分別來(lái)自。
五、六年級(jí)中的7個(gè)班。其中六(1)班6人,六(2)班3人,六(3)班6人,六(4)班1人,六(6)班2人,五(2)班1人,五(3)班3人。其中多數(shù)學(xué)員有一定的基本功,但戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)較差。
三、任務(wù)和要求任務(wù):
進(jìn)行全面身體訓(xùn)練,學(xué)習(xí)籃球基本功和一些基本技術(shù),通過(guò)游戲形式,熟悉球性,培養(yǎng)打籃球的興趣,增強(qiáng)體質(zhì),注重籃球意識(shí)的培養(yǎng),為下一階段的訓(xùn)練打下初步基礎(chǔ)。身體訓(xùn)練:
1、基本功:加強(qiáng)手、腳、腰胯的基本功訓(xùn)練,熟悉球性,提高腳步動(dòng)作的靈活性。
2、腳步動(dòng)作:學(xué)習(xí)基本站立姿勢(shì)、跑、跳、起動(dòng)、急停、轉(zhuǎn)身和后退跑、側(cè)身跑、變速變向跑等動(dòng)作,加強(qiáng)移動(dòng)技術(shù)的綜合練習(xí),著重提高腰胯的靈活性和控制身體重心的能力。
3、傳球:學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳球,雙手頭上傳球,單手肩上傳球,單、雙手反彈傳球,雙手低手傳球等動(dòng)作;學(xué)習(xí)移動(dòng)中傳球的手腳配合動(dòng)作;學(xué)習(xí)觀(guān)察、判斷傳球的時(shí)機(jī)和球的落點(diǎn)。
4、接球:學(xué)習(xí)原地和移動(dòng)中雙手接平球、接高球、接低球、接反彈球和跳起接球等動(dòng)作;學(xué)習(xí)移動(dòng)中接球的手腳配合動(dòng)作;學(xué)習(xí)左、右手接球;學(xué)習(xí)接球與其他動(dòng)作的結(jié)合技術(shù)。
5、投籃:學(xué)習(xí)單手籃下投籃、單手低手投籃、單雙手近中距離投籃、行進(jìn)間的高、低、反手上籃技術(shù);學(xué)習(xí)正確的持球、全面協(xié)調(diào)用力和球最后通過(guò)指尖投出的方法。
6、運(yùn)球:學(xué)習(xí)左、右手交替原地運(yùn)球、直線(xiàn)運(yùn)球、曲線(xiàn)運(yùn)球、變換高度運(yùn)球和運(yùn)球急起急停等動(dòng)作;學(xué)習(xí)換手體前變向運(yùn)球、背后變向運(yùn)球、胯下變向運(yùn)球、運(yùn)球轉(zhuǎn)身、變速運(yùn)球、虛晃運(yùn)球等技術(shù),提高手指、手腕的靈活性和身體的協(xié)調(diào)性。
7、突破:學(xué)習(xí)原地持球左右手交叉步(異側(cè)步)突破,掌握原地持球交叉步和順步(同側(cè)步)突破,學(xué)習(xí)徒手切入技術(shù)。
8、防守:學(xué)習(xí)防守持球?qū)κ值幕咀藙?shì)、步法和位置,提高防守腳步動(dòng)作的速度,養(yǎng)成正確防守姿勢(shì)的習(xí)慣;學(xué)習(xí)防有球和無(wú)球?qū)κ值幕炯夹g(shù);學(xué)習(xí)搶、斷、打球的技術(shù)。
9、搶籃板球地:學(xué)習(xí)跳起雙、單手空中搶球動(dòng)作。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。
1、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):學(xué)習(xí)傳球切入和二打一,提高傳球切入配合,學(xué)習(xí)突破分球配合。
2、防守戰(zhàn)術(shù):學(xué)習(xí)固定盯人的人盯人防守,學(xué)習(xí)搶過(guò)、穿過(guò)、繞過(guò)、換防、“關(guān)門(mén)”等配合。初步掌握以上各種防守基礎(chǔ)配合的要領(lǐng)和技術(shù)。
3、快攻戰(zhàn)術(shù):學(xué)習(xí)以搶籃板球?yàn)橹鞯目旃グl(fā)動(dòng)和固定接應(yīng),三人直線(xiàn)推進(jìn)、二攻。
培養(yǎng)人:覃靜俊。
一、教學(xué)的指導(dǎo)思想。
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),通過(guò)課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)。
通過(guò)籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說(shuō)出籃球系列練習(xí)的動(dòng)作名稱(chēng)和動(dòng)作術(shù)語(yǔ);初步了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則;掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動(dòng)作;用所學(xué)知識(shí)參與籃球比賽和健身。學(xué)會(huì)籃球趣味游戲方法,參與集體練習(xí),激發(fā)對(duì)籃球的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對(duì)抗力等身體素質(zhì)。
三、教學(xué)目的培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
四、設(shè)計(jì)思路。
1.通過(guò)籃球熱身操,強(qiáng)烈激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣及熟悉球性。2.在原地運(yùn)球教學(xué)中,讓學(xué)生切實(shí)根據(jù)自己的能力,依據(jù)學(xué)生的交往愛(ài)好,自尋團(tuán)隊(duì)組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的興趣,同時(shí)增強(qiáng)了練習(xí)的正效應(yīng)。3.在新教材的傳授時(shí),教師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會(huì),然后再講解示范,總結(jié)出原地運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生思維的開(kāi)發(fā),同時(shí)充分的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)的交流更暢通,培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。4.由于本次課的練習(xí)強(qiáng)度并不是很大,通過(guò)優(yōu)美的音樂(lè),使學(xué)生在優(yōu)美的樂(lè)感中心理得到放松,同時(shí)熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。
五、教學(xué)順序:
六、教學(xué)過(guò)程:
動(dòng)作方法:雙手自然分開(kāi),拇指相對(duì)成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
側(cè)身跑。
動(dòng)作方法:頭部和上體向來(lái)球的方向扭轉(zhuǎn),同時(shí)側(cè)肩,腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要觀(guān)察場(chǎng)上情況,又不影響跑動(dòng)速度。
【動(dòng)作名稱(chēng)】:
1、體前高、低運(yùn)球。
2、體前變方向運(yùn)球。
3、背后變向運(yùn)球。
4、原地后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。
5、胯下變向運(yùn)球。
七、教學(xué)計(jì)劃篇五:基礎(chǔ)籃球教學(xué)計(jì)劃籃。
球
基
礎(chǔ)
教
學(xué)
計(jì)
劃
課程名稱(chēng):籃球基礎(chǔ)。
課程類(lèi)型:體育類(lèi)。
授課對(duì)象:4-6年級(jí)學(xué)生。
授課時(shí)間:2013年下半年(每周三)。
一、課程目標(biāo)。
1、讓學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng),并對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。
2、在學(xué)習(xí)籃球的過(guò)程中,提高學(xué)生身體素質(zhì),培。
養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。
3、使學(xué)生掌握基本籃球技。
術(shù),并了解一定的籃球。
規(guī)則。
二、課程內(nèi)容:
1、籃球運(yùn)動(dòng)的來(lái)源及籃球。
運(yùn)動(dòng)的趣味性。
2、了解籃球和籃球場(chǎng)地及。
籃球架等及其標(biāo)準(zhǔn)。
3、分析討論籃球規(guī)則,及。
籃球運(yùn)動(dòng)的合作性。
4、體力,耐力,爆發(fā)力,彈跳力等訓(xùn)練。
5、原地正前方單手低運(yùn)球。
6、單手行進(jìn)運(yùn)球。
7、原地高運(yùn)球。
8、行進(jìn)間高運(yùn)球。
9、對(duì)比單手運(yùn)球,學(xué)習(xí)雙。
手交叉運(yùn)球,分析他們。
各自的優(yōu)勢(shì)。
10、原地單雙手傳球。
11、行進(jìn)間單雙手傳球。
12、投籃的姿勢(shì),原地單雙。
手投籃。
13、擦板投籃。
14、跑跳及行進(jìn)間急停跳投。
15、三步上籃。
16、籃球運(yùn)動(dòng)跑位及身體姿。
勢(shì),強(qiáng)調(diào)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)的合作性。
17、進(jìn)行分組比賽,并總結(jié)。
對(duì)抗中的規(guī)則,考核打分。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十七
一、指導(dǎo)思想:
在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際,體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);定出計(jì)劃,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
二、訓(xùn)練目標(biāo):
學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望,學(xué)校開(kāi)展籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康通過(guò)訓(xùn)練建立籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng),機(jī)智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
三、學(xué)生情況分析
小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,肌肉彈性差,小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚,他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。他們的合作意識(shí)逐漸加深,對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也產(chǎn)生了濃厚的興趣,開(kāi)始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度,并通過(guò)語(yǔ)言或表情來(lái)表現(xiàn)自己的情緒。同時(shí)他們具備小學(xué)生時(shí)期的年齡特征,愛(ài)玩、好動(dòng)、模仿力強(qiáng)、注意力容易分散、比較能夠接受語(yǔ)言激勵(lì)。
四、活動(dòng)意義
為了豐富學(xué)生的課余文化生活,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展.提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的精神,友誼第一,比賽第二。
五、籃球訓(xùn)練內(nèi)容:
(一)、原地練習(xí):
熟悉球性;
1、基本站立姿勢(shì)和持球方法;
2、原地運(yùn)球。
3、原地雙手胸前傳、接球。
4、原地雙手胸前投籃。
1(二)、行進(jìn)間練習(xí):
1、行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球;
2、行進(jìn)間曲線(xiàn)運(yùn)球(“之”字型練習(xí)),包括(半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后)等動(dòng)作;
3、移動(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;
4、后退跑的移步練習(xí);
5、急停(a、一步急停;b、二步急停;c、多步急停);
6、行進(jìn)間互傳球;
a、兩人一組互傳上籃;b、彈板互傳上籃。c、三人一組““8”字型互傳上籃。
(三)、籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。
1、一打
一、二打
一、二打二。
2、插中,掩護(hù)。
3、返身跑(二打
一、二打二)(四)、籃球活動(dòng)、競(jìng)賽游戲:
1、圓周運(yùn)球(二字接力)。
2、直線(xiàn)運(yùn)球接力;
3、互傳球接力;
4、攔截空中球;
5、定點(diǎn)投籃比賽;
6、運(yùn)球上籃比賽;
7、五對(duì)五籃球?qū)官悺?BR> 六、籃球社團(tuán)制度:
(1)必須按時(shí)參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。
(2)有病有事必須要提前請(qǐng)假,無(wú)故曠到三次開(kāi)除籃球社團(tuán)。
(3)訓(xùn)練能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒(méi)有好轉(zhuǎn)開(kāi)除籃球籃球社團(tuán)。
(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。
(5)隊(duì)員必須服從教練和隊(duì)長(zhǎng)安排。
(6)一旦進(jìn)入籃球社團(tuán),自己放棄者,下次絕不容許再參加。
(7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。
七、具體措施。
力求在活動(dòng)中目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個(gè)性化。學(xué)生在練習(xí)中有了更大地選擇,學(xué)習(xí)方式可以選擇,器材可以選擇,方法可以選擇等,學(xué)生擁有了更大的自主權(quán)。抓住兒童好勝心強(qiáng)的心理特點(diǎn),運(yùn)用游戲比賽的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練,進(jìn)而達(dá)到提高動(dòng)作技術(shù)能力的目的。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十八
2、掌握運(yùn)球的基本要領(lǐng),能利用球感練習(xí)提高控制球的能力,完成行高低運(yùn)球的互相轉(zhuǎn)換、體前換手運(yùn)球、繞桿運(yùn)球及會(huì)做簡(jiǎn)單的運(yùn)球組合動(dòng)作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
1、籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)的了解及球性認(rèn)識(shí)。
2、球感的培養(yǎng)及練習(xí):手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。
3、每人一球,散開(kāi)練習(xí),教師觀(guān)察輔導(dǎo),做好球感練習(xí)。
4、小組練習(xí),教師語(yǔ)言激勵(lì)、小組展示。學(xué)會(huì)如何控制好籃球,激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情。
1、球感練習(xí)、球感操。
2、原地運(yùn)球:高、低運(yùn)球及互相轉(zhuǎn)換、換手運(yùn)球。
3、球感練習(xí)比賽。
4、哨音、小紅旗指揮學(xué)生練習(xí)。知道手控制球的方法。
5、聽(tīng)講解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。
1、球感練習(xí)、高低運(yùn)球、換手運(yùn)球、左推右拉。
2、行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球。
3、講解、示范。清楚按拍球的部位及方向。
4、信號(hào)指揮,鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試,不怕籃球失控,培養(yǎng)學(xué)生自信。
5、小組展示,同學(xué)評(píng)價(jià),老師點(diǎn)評(píng)。能夠較好的控制球的落點(diǎn)。
1、籃球高低運(yùn)球及高低運(yùn)球互相轉(zhuǎn)換。
2、籃球8字曲線(xiàn)運(yùn)球。
3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。讓學(xué)生知道在曲線(xiàn)運(yùn)球中體前變向換手運(yùn)球的方法和時(shí)機(jī)。
4、小紅旗、哨音立體信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)會(huì)在曲線(xiàn)運(yùn)球中控制好籃球和身體的重心。
5、音樂(lè)節(jié)奏指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、競(jìng)賽法。
1、行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球
2、繞桿運(yùn)球
3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。
4、節(jié)奏法(分動(dòng)作步驟)指揮學(xué)生練習(xí)。及時(shí)跨步、側(cè)身護(hù)球和加控制好球。
5、動(dòng)作要領(lǐng)口訣法指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、比賽法。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十九
二、授課對(duì)象:4,5,6年級(jí)學(xué)生三、課程目標(biāo):
5—6年級(jí)學(xué)生在一定的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
小籃球是一項(xiàng)集體競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀(guān)賞的娛樂(lè)性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國(guó)家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(zhǎng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩?,貫徹落?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿(mǎn)足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
第1頁(yè)六、課程實(shí)施:
(一)實(shí)施形式:1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。
2、組織形式:采用班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。
4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識(shí),大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。(二)實(shí)施辦法:
1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。
3、教師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
第2頁(yè)7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。
8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
七、課程評(píng)價(jià):期末測(cè)試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線(xiàn)罰球。
2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績(jī)和技術(shù)成績(jī)及平時(shí)成績(jī)。
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
第3頁(yè)基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析:教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神?;@球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
三、教學(xué)目標(biāo):
第4頁(yè)進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo):
1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競(jìng)爭(zhēng)能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的第5頁(yè)主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
五、學(xué)法說(shuō)明:
高中學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏(yíng)得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀(guān)積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。六、課時(shí)安排:
第6頁(yè)。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇二十
(二)工作說(shuō)明。
培訓(xùn)中主要是介紹了訓(xùn)練彈跳力的一些方法,具體的實(shí)施還需要工作人員的配合。
(三)任務(wù)分析。
蛙跳練習(xí)是必要的,對(duì)于彈跳力的提高有一定的幫助,因?yàn)楫吘惯@是訓(xùn)練力量的一個(gè)途徑。除此之外,還有其他的一些方法。
這一種方法,是最有效的,也是難度最大的,可以讓你在短時(shí)間內(nèi)提高彈跳。具體做法:挖個(gè)坑,大概一米左右深。你的腿上綁好5斤的沙袋,跳入坑里。試著在負(fù)重的情況下從坑中躍出。半個(gè)月后,將坑挖深20公分,而負(fù)重增加2—3斤,繼續(xù)練習(xí)。如此循環(huán),最后到了不能再負(fù)重、也不能從坑里躍起的時(shí)候,練習(xí)就到此為止。解除負(fù)重,再試試看能跳多高。
(四)陳述目標(biāo)。
堅(jiān)持訓(xùn)練,看是否能夠摸到籃板。
(五)測(cè)驗(yàn)。
場(chǎng)上試試就知道了。
(六)培訓(xùn)策略。
訓(xùn)練除了有毅力外還要有計(jì)劃,才能明確的實(shí)行。
地點(diǎn):籃球場(chǎng)、大操場(chǎng)。
時(shí)間:每天抽出一個(gè)小時(shí),適宜鍛煉。
另外,在周五周六下午去球場(chǎng)上實(shí)踐,實(shí)踐出真知嘛。
(七)培訓(xùn)內(nèi)容。
第一項(xiàng):半蹲跳。
1、開(kāi)始時(shí),半蹲至膝的位置,雙手放置于前,2、向上跳離地面最少20到25cm。(若你覺(jué)得容易的話(huà),你可以跳至25-30cm)。當(dāng)在空中,你的雙手需放在后面。著地時(shí),完成一次。
接下來(lái),只需重復(fù)以上步驟??!
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程2。
第二項(xiàng):抬腳尖(提踵)。
1.首先,找個(gè)梯級(jí)或一本書(shū)來(lái)墊腳,然后只把腳尖放在上面,腳跟不得著地或墊著。
2.腳尖抬到最高點(diǎn)。
3.再慢慢放下,完成一次..雙腳完成,完成一個(gè)組.迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程3。
第三項(xiàng):臺(tái)階。
1.找張椅子來(lái),把一只腳放上去,呈90度。
2.盡全力的跳開(kāi),在空中換腳,在放在椅子上,3.重復(fù)2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程4。
第四項(xiàng):縱跳。
1.雙腳放直,與肩同寬,"鎖緊"你的膝蓋...2.只用你的小腿跳,只能彎曲你的腳腂,膝蓋盡量不彎曲...3.到地時(shí),再迅速起跳,完成一次...
這一項(xiàng)很難,你可用你的手幫助起跳...迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程5。
第五項(xiàng):腳尖跳。
1.將腳尖抬到最高點(diǎn),2.用腳尖快速起跳,跳時(shí)不得超過(guò)1.5或2.5cm。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇二十一
一、教材分析:
籃球運(yùn)動(dòng)形式靈活,簡(jiǎn)單易行,趣味性和觀(guān)賞性強(qiáng);有鮮明的游戲性和競(jìng)賽性。所以很容易被學(xué)生喜愛(ài),也易激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
本課是單元第4次課,主要是雙手胸前傳接球在行進(jìn)間的幾種應(yīng)用:要求在運(yùn)球移動(dòng)中完成傳接球技術(shù),并把三人跑動(dòng)中傳接球作為技術(shù)拓展和素質(zhì)補(bǔ)充,著重培養(yǎng)學(xué)生傳接球技術(shù)在實(shí)踐中綜合應(yīng)用能力,為后繼內(nèi)容的綜合運(yùn)用打下基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析:
學(xué)習(xí)對(duì)象為初一新生,在學(xué)過(guò)廣播操和技巧以后,課堂常規(guī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣都已初步形成,學(xué)習(xí)能力也有了一定的提高。在學(xué)習(xí)本單元前絕大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有接觸過(guò)籃球,每班只有1-2個(gè)有球性基礎(chǔ)。本單元針對(duì)學(xué)生的實(shí)際安排了籃球球性練習(xí)入手,學(xué)習(xí)原地運(yùn)球、運(yùn)球移動(dòng)、傳接球到移動(dòng)中傳接球;原地投籃到與運(yùn)球移動(dòng)、傳接球相結(jié)合的投籃。內(nèi)容的連貫性和難度的遞進(jìn)性較強(qiáng),教學(xué)組織上靈活運(yùn)用趣味性、游戲性,結(jié)合形象化語(yǔ)言和動(dòng)作導(dǎo)入。因?yàn)閮?nèi)容的關(guān)聯(lián)性和難度遞進(jìn)符合學(xué)生實(shí)際,加上籃球本身具有的趣味性和游戲性特點(diǎn),所以學(xué)習(xí)任務(wù)能夠順利完成,學(xué)習(xí)能力也能得到不斷發(fā)展。
三、設(shè)計(jì)思路:
本課主要是讓學(xué)生體會(huì)和掌握傳接球在行進(jìn)間的綜合應(yīng)用,內(nèi)容包括運(yùn)球移動(dòng)中傳球,運(yùn)球移動(dòng)中傳球側(cè)身跑接球移動(dòng),側(cè)身跑中傳接球。前面三節(jié)課分別學(xué)了移動(dòng)技術(shù)、運(yùn)球及移動(dòng)技術(shù)、傳接球及行進(jìn)間運(yùn)球傳接球技術(shù)。本次課是在復(fù)習(xí)四角運(yùn)球、傳接球的基礎(chǔ)上進(jìn)一步學(xué)習(xí)定距運(yùn)球、傳球側(cè)身跑、接球再運(yùn)球,也進(jìn)一步鞏固了傳接球在行進(jìn)間的運(yùn)用能力。難度上遞進(jìn)合理。而三人行進(jìn)間傳接球降低了跑動(dòng)中兩人傳接球的難度,既是主教材內(nèi)容的延伸和拓展,又是輔教材素質(zhì)的發(fā)展與保證。在課的導(dǎo)入部分安排了運(yùn)球趣味跑內(nèi)容,既鞏固了運(yùn)球技術(shù),又達(dá)到熱身作用,同時(shí)因趣味性安排和隊(duì)伍組織的變化多樣,激發(fā)了學(xué)生上課的熱情。行進(jìn)間球操在原地球操的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)了讓學(xué)生四列橫隊(duì)跑成四個(gè)圓進(jìn)行練習(xí),保證活動(dòng)開(kāi)肢體各環(huán)節(jié),也進(jìn)一步發(fā)展了學(xué)生的球性。整個(gè)導(dǎo)入部分和四角運(yùn)球、傳接球都是對(duì)前面所學(xué)內(nèi)容的進(jìn)一步鞏固和提高,為主教材任務(wù)的順利完成打下了基礎(chǔ)。
四、課的特色:
1.本課分運(yùn)動(dòng)主線(xiàn)和運(yùn)動(dòng)輔線(xiàn),輔線(xiàn)是主線(xiàn)任務(wù)完成的保證。主線(xiàn)的內(nèi)容為傳接球在行進(jìn)間的綜合運(yùn)用,既四角運(yùn)球、傳接球,定距運(yùn)球、傳球側(cè)身跑、接球運(yùn)球,三人行進(jìn)間傳接球。輔線(xiàn)的內(nèi)容為運(yùn)球趣味跑,行進(jìn)間球操,三人行進(jìn)間傳接球。主要是鞏固運(yùn)球移動(dòng)技術(shù)和發(fā)展球性,以及發(fā)展學(xué)生的速度和靈敏素質(zhì)。
2.內(nèi)容的連貫性和整體性強(qiáng),難度安排遞進(jìn)合理。
3.課的組織穿插游戲和比賽,隊(duì)伍組織和調(diào)動(dòng)多樣,都起到了調(diào)動(dòng)情緒的作用。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇一
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運(yùn)球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀(guān)察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。
籃球是初一年級(jí)的基本教材,這個(gè)教材的基本特點(diǎn)是趣味性強(qiáng),是學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它既與學(xué)生過(guò)去的生活經(jīng)驗(yàn)有密切的聯(lián)系,又能對(duì)學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
本課對(duì)象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),愛(ài)動(dòng),好動(dòng)、好學(xué),求知欲強(qiáng),對(duì)事物有自己的'見(jiàn)解,具有一定發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,分析、解決問(wèn)題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
1、學(xué)會(huì)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球的方法和基本掌握其技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)完成,用低運(yùn)球突破擺脫防守的要點(diǎn)。
2、激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性
3、培養(yǎng)學(xué)生善于觀(guān)察、樂(lè)于交流,積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利的良好習(xí)慣。
重點(diǎn):運(yùn)球手型和手觸球部位;難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動(dòng)過(guò)程中控制球的落點(diǎn)
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來(lái)展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容有了一個(gè)直觀(guān)的了解,通過(guò)語(yǔ)言的激勵(lì),建立自信心,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
在課堂常規(guī)上:1、整隊(duì)檢查人數(shù)和服裝。2、師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容。3、安排見(jiàn)習(xí)生。
第二部分:在熱身活動(dòng)部分,教師在各組分別進(jìn)行活動(dòng)指揮,通過(guò)不同速度與形式的跑來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對(duì)籃球的的球感,加上老師的語(yǔ)言提示提高原地運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi),為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球做一個(gè)良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實(shí)踐階段,分三個(gè)階段
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個(gè)問(wèn)題,通過(guò)剛才原地運(yùn)球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球有有何不同點(diǎn),讓學(xué)生帶著問(wèn)題,在練習(xí)中體會(huì),教師指揮學(xué)生,通過(guò)不同速度的行進(jìn)間運(yùn)球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會(huì),讓學(xué)生在練習(xí)中通過(guò)各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球,通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生回答問(wèn)題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
第二階段:學(xué)習(xí)低運(yùn)球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問(wèn)學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運(yùn)球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運(yùn)球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀(guān)察動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過(guò)隊(duì)員,運(yùn)球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運(yùn)球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀(guān)察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運(yùn)球突破能力。
第三階段:通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識(shí),指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí),利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識(shí)面。
在練習(xí)中注重自身安全,失誤后撿球注意觀(guān)察周?chē)闆r,做一個(gè)文明的球員。
籃球40個(gè)。標(biāo)志筒20個(gè),籃球場(chǎng)地1塊
1、利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。2、加速跑30mx3組
籃球教學(xué)計(jì)劃篇二
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):
2、身體健康目標(biāo):
1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力、
2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則、
3、心理健康目標(biāo):
2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合、
六課時(shí)。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇三
教學(xué)方法和措施:
1、通過(guò)各級(jí)老師的推薦選拔新的隊(duì)員
2、根據(jù)平時(shí)體育課上的籃球成績(jī)來(lái)選拔隊(duì)員
3、通過(guò)同學(xué)間的了解選拔新的籃球隊(duì)員
1、加大身體素質(zhì)的訓(xùn)練
2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時(shí),注重個(gè)人的技術(shù)訓(xùn)練
3、通過(guò)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練方法
上課時(shí)間安排在每周下午活動(dòng)課,人數(shù)相對(duì)較集中,以個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合.
訓(xùn)練內(nèi)容:
1、進(jìn)攻技術(shù):a.傳接球b.投籃c.運(yùn)球d.突破
1)傳接球:a.持球手法b.傳球用力c.球的飛行路線(xiàn)d.球的落點(diǎn)
2、突破分球3、掩護(hù)4、策應(yīng)
籃球教學(xué)計(jì)劃篇四
4、5、6年級(jí)學(xué)生。
5—6年級(jí)學(xué)生在一定的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
小籃球是一項(xiàng)集體競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀(guān)賞的娛樂(lè)性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國(guó)家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(zhǎng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩模瀼芈鋵?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿(mǎn)足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
(一)實(shí)施形式:
1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。
2、組織形式:采用班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。
4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識(shí),大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。
(二)實(shí)施辦法:
1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。
3、教師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。
8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測(cè)試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線(xiàn)罰球。
2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績(jī)和技術(shù)成績(jī)及平時(shí)成績(jī)。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇五
(一)。
一、課程名稱(chēng):籃球。
二、授課對(duì)象:4,5,6年級(jí)學(xué)生。
三、課程目標(biāo):
5—6年級(jí)學(xué)生在一定的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
四、五年級(jí):跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級(jí):多點(diǎn)上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
五、課程理念。
小籃球是一項(xiàng)集體競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀(guān)賞的娛樂(lè)性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國(guó)家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(zhǎng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩?,貫徹落?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿(mǎn)足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
六、課程實(shí)施:
(一)實(shí)施形式:
1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。
2、組織形式:采用班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。
4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識(shí),大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。
(二)實(shí)施辦法:
1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。
3、教師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。
8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
七、課程評(píng)價(jià):
期末測(cè)試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線(xiàn)罰球。
2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績(jī)和技術(shù)成績(jī)及平時(shí)成績(jī)。
(二)。
一、教學(xué)理念:
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴(lài)于學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習(xí)當(dāng)中,因其具有較強(qiáng)的趣味性、實(shí)用性,由此也吸引了學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。近年來(lái),隨著體育教學(xué)改革的不斷深入,籃球教學(xué)也應(yīng)從形式、教學(xué)、內(nèi)容安排上進(jìn)行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學(xué)的誤區(qū)中走出來(lái),重視基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。籃球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):
1)了解練習(xí)的方法,明確籃球運(yùn)球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo):
1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競(jìng)爭(zhēng)能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
五、學(xué)法說(shuō)明:
高中學(xué)生的年齡為。
17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏(yíng)得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀(guān)積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。
六、課時(shí)安排:
六課時(shí)。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇六
校本課程就是根據(jù)自己的學(xué)校的特色進(jìn)行練習(xí),在這個(gè)基礎(chǔ)上有所提高,并得到展示。那么我校的特色是籃球,在原來(lái)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高和改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)。教師組織學(xué)生做些相關(guān)籃球球性的動(dòng)作,進(jìn)入練習(xí)情境當(dāng)中,引發(fā)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng),同時(shí)起到活動(dòng)熱身的目的。每個(gè)學(xué)生人手一球進(jìn)行自由練習(xí),根據(jù)學(xué)生自己平時(shí)看到或創(chuàng)造發(fā)明的玩法進(jìn)行練習(xí)。給學(xué)生提供思考、合作的機(jī)會(huì),提高學(xué)生自練、自學(xué)能力,鼓勵(lì)學(xué)生在同伴面前大膽的展示,增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信心。在練習(xí)過(guò)程中教師與學(xué)生共同探究,可以把學(xué)生的智慧和力量融入到教學(xué)當(dāng)中來(lái),不斷改進(jìn)校本課程的進(jìn)度和傳授的方法。努力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,有效發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和身體素質(zhì)。讓學(xué)生通過(guò)實(shí)踐得出經(jīng)驗(yàn),只有在體會(huì)到其中的樂(lè)趣,才能很好的練習(xí),掌握簡(jiǎn)單技能和方法。作為教師根據(jù)不同年級(jí)的情況,制定不同的教學(xué)計(jì)劃。
低年級(jí)著重以原地運(yùn)球?yàn)榛A(chǔ),也可以不同形式的'游戲進(jìn)行運(yùn)球,提高學(xué)生興趣和能力,能較好的掌握運(yùn)球節(jié)奏、動(dòng)作的熟練性;中高年級(jí)可以根據(jù)不同的水平,進(jìn)行不同的動(dòng)作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標(biāo),讓學(xué)生圍繞這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行練習(xí),提高不同水平的學(xué)生。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生合作的能力,懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
高年級(jí)基本上掌握運(yùn)球、傳球的技能,進(jìn)行一些稍微復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技術(shù),小測(cè)試、評(píng)比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
每周上兩節(jié)校本課程,針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生,分提出不同要求和方法,進(jìn)行分別的練習(xí),同時(shí)也展示給大家看一看,有沒(méi)有進(jìn)步,并談一談你的體會(huì),和同伴交流經(jīng)驗(yàn)。在不同組內(nèi)進(jìn)行比賽,同過(guò)比賽,可以看到自己動(dòng)作還需要哪個(gè)地方改進(jìn),再需要一段時(shí)間的練習(xí)。再比一比,有沒(méi)有提高。在提高這個(gè)基礎(chǔ)上提出更高的要求,不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生感到快樂(lè)。由不懂到懂、由易到難,循序漸進(jìn)過(guò)程。鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì),提高學(xué)生實(shí)踐操作的能力。
通過(guò)練習(xí),在不同的層次上有所不同的進(jìn)步,也體驗(yàn)到不同的感受,也掌握到動(dòng)作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了,還需要加強(qiáng)努力學(xué)習(xí),那么教師在今后教學(xué)的方法上采取不同的方式,讓學(xué)生感到有樂(lè)趣而愿意參與,同時(shí)也可以利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行活動(dòng)。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇七
一、訓(xùn)練任務(wù):
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣與精神。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹(shù)立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步,備戰(zhàn)20xx年武清區(qū)中小學(xué)籃球賽。
二、訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。
5.2月2號(hào)開(kāi)始:每天上午8:00—11:00。
6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。
三、訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員花名單:
男籃:孫瑞清、吳建楠、李陽(yáng)、宋蓬松、李志鵬等。女籃:馮怡、高雨竹、楊軒、高依然、王鳳杰等。
四、訓(xùn)練內(nèi)容:
1.身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。
2.投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線(xiàn)外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊(duì)友要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。
3.籃板球:
(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4.積極防守:
(1)提高個(gè)人的防守能力,不斷提高封堵快攻路線(xiàn)、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì)揚(yáng)開(kāi)雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)。
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對(duì)方得分底線(xiàn)球和發(fā)邊線(xiàn)球出現(xiàn)緊逼的情況)。
(2)長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進(jìn)攻:
(1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線(xiàn)為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。
五、訓(xùn)練重點(diǎn)安排:
1.
第1。
——2周:
(1)討論和制定計(jì)劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。
2.第3——4周:
(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場(chǎng)小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習(xí)。
(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:
(1)半場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。
(2)全場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。
(3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。
(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:
(1)加大運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)一步抓專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)防守步伐練習(xí),看手勢(shì)方向練習(xí)防守動(dòng)作。
(3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)。
(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5.第9——10周:
(1)半場(chǎng)各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。
(2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點(diǎn)投籃。
(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12周:
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。
(4)教學(xué)比賽。
(5)罰籃。
7.第13——14周:
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。
(2)快攻路線(xiàn)訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4)教學(xué)比賽。
(5)五點(diǎn)投籃。
8.第15——18周:
(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接上級(jí)有關(guān)比賽。
(2)保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
以上就是小編為大家準(zhǔn)備的籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)計(jì)劃推薦,了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)與特點(diǎn)、籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)以及中國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇八
在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際,體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);定出計(jì)劃,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望,學(xué)校開(kāi)展籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康通過(guò)訓(xùn)練建立籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng),機(jī)智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,肌肉彈性差,小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚,他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。他們的合作意識(shí)逐漸加深,對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也產(chǎn)生了濃厚的興趣,開(kāi)始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度,并通過(guò)語(yǔ)言或表情來(lái)表現(xiàn)自己的情緒。同時(shí)他們具備小學(xué)生時(shí)期的年齡特征,愛(ài)玩、好動(dòng)、模仿力強(qiáng)、注意力容易分散、比較能夠接受語(yǔ)言激勵(lì)。
為了豐富學(xué)生的課余文化生活,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展.提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的精神,友誼第一,比賽第二。
(一)、原地練習(xí):。
熟悉球性;。
1、基本站立姿勢(shì)和持球方法;。
2、原地運(yùn)球。
3、原地雙手胸前傳、接球。
4、原地雙手胸前投籃。
1(二)、行進(jìn)間練習(xí):。
1、行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球;。
2、行進(jìn)間曲線(xiàn)運(yùn)球(“之”字型練習(xí)),包括(半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后)等動(dòng)作;。
3、移動(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;。
4、后退跑的移步練習(xí);。
5、急停(a、一步急停;b、二步急停;c、多步急停);。
6、行進(jìn)間互傳球;。
a、兩人一組互傳上籃;b、彈板互傳上籃。c、三人一組“"8"字型互傳上籃。
(三)、籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。
1、一打。
一、二打。
一、二打二。
2、插中,掩護(hù)。
3、返身跑(二打。
一、二打二)(四)、籃球活動(dòng)、競(jìng)賽游戲:。
1、圓周運(yùn)球(二字接力)。
2、直線(xiàn)運(yùn)球接力;。
3、互傳球接力;。
4、攔截空中球;。
5、定點(diǎn)投籃比賽;。
6、運(yùn)球上籃比賽;。
7、五對(duì)五籃球?qū)官悺?BR> (1)必須按時(shí)參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。
(2)有病有事必須要提前請(qǐng)假,無(wú)故曠到三次開(kāi)除籃球社團(tuán)。
(3)訓(xùn)練能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒(méi)有好轉(zhuǎn)開(kāi)除籃球籃球社團(tuán)。
(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。
(5)隊(duì)員必須服從教練和隊(duì)長(zhǎng)安排。
(6)一旦進(jìn)入籃球社團(tuán),自己放棄者,下次絕不容許再參加。
(7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。
力求在活動(dòng)中目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個(gè)性化。學(xué)生在練習(xí)中有了更大地選擇,學(xué)習(xí)方式可以選擇,器材可以選擇,方法可以選擇等,學(xué)生擁有了更大的自主權(quán)。抓住兒童好勝心強(qiáng)的心理特點(diǎn),運(yùn)用游戲比賽的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練,進(jìn)而達(dá)到提高動(dòng)作技術(shù)能力的目的。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇九
籃球
4,5,6年級(jí)學(xué)生
5—6年級(jí)學(xué)生在一定的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
跑步傳接球上籃、攻防練習(xí)、三步上籃。六年級(jí):多點(diǎn)上籃與投籃、區(qū)域攻防練習(xí)。
小籃球是一項(xiàng)集體競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀(guān)賞的娛樂(lè)性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的.宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國(guó)家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(zhǎng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩?,貫徹落?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿(mǎn)足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
(一)實(shí)施形式:
1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。
2、組織形式:采用班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。
4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識(shí),大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。
(二)實(shí)施辦法:
1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。
3、教師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。
8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
期末測(cè)試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):
1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線(xiàn)罰球,。
2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績(jī)和技術(shù)成績(jī)及平時(shí)成績(jī)。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十
學(xué)生開(kāi)始在身體形態(tài)和體能上出現(xiàn)差異,生理上相應(yīng)地發(fā)生變化,學(xué)生的骨化過(guò)程正在進(jìn)行之中,肌肉也逐漸增長(zhǎng),肌肉力量有所增強(qiáng),但肌肉力量耐力還較差。在動(dòng)作協(xié)調(diào)性方面,骨骼肌和小肌肉群有了較大的發(fā)展,運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)確性、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。男生靈敏素質(zhì)較好,好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)興趣容易得到激發(fā);女生柔韌素質(zhì)較好,平衡感強(qiáng),但膽量小,力量不足,不太靈活,猶豫寡斷,害羞,有些女生自尊心較強(qiáng)。
籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作,由于上肢與手腕力量不足,學(xué)生練習(xí)時(shí)往往出現(xiàn)球的高低不。
一、左右搖動(dòng),穩(wěn)定性差。一部分學(xué)生,特別是女生有些拍不起球,學(xué)生在做拍球動(dòng)作時(shí)有可能出現(xiàn)籃球脫手到處滾的現(xiàn)象。由于學(xué)生在力量、靈敏等身體素質(zhì)上的差異,以及心理品質(zhì)的不同,需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)不同的學(xué)練情景,幫助他們?cè)谠械幕A(chǔ)上有所收獲,有所提高。
二、指導(dǎo)思想。
根據(jù)《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以育和“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1.體驗(yàn)籃球的運(yùn)球動(dòng)作,感受籃球活動(dòng)的樂(lè)趣。2.發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。
3.培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)。
重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)手的觸球部位、正確的手型難點(diǎn):運(yùn)球力度和穩(wěn)定性。
五、教學(xué)內(nèi)容。
教材解讀:本次籃球課把行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)應(yīng)用于游戲、比賽教學(xué)中,本課通過(guò)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)球技術(shù)的反復(fù)運(yùn)用、感知和體會(huì)其動(dòng)作,能有正確的手型,掌握好力度,并做好上下肢的協(xié)調(diào)配合,從而在愉快氛圍中掌握籃球的基本技術(shù),形成基本技能。
學(xué)情分析:泡桐樹(shù)小學(xué)作為籃球傳統(tǒng)示范性學(xué)校,籃球運(yùn)動(dòng)有著很廣泛的群眾基礎(chǔ)和深厚文化積淀,開(kāi)展得異常順利也取得過(guò)驕人的戰(zhàn)績(jī)。以此為背景,我們?cè)谄綍r(shí)體育課中加強(qiáng)了宣傳和訓(xùn)練,并讓籃球運(yùn)動(dòng)真正走進(jìn)了課堂。但由于我校學(xué)生畢竟是小學(xué)生,身體條件的有限決定了技術(shù)、技能水平的有限,據(jù)我觀(guān)察,五年級(jí)學(xué)生對(duì)各種傳球、運(yùn)球技術(shù)的掌握還不熟練,當(dāng)然也就談不上運(yùn)用自如了。然而多數(shù)學(xué)生對(duì)單純的籃球技術(shù)學(xué)習(xí)并不是十分的感興趣,他們希望在學(xué)中玩,在玩中學(xué),這樣,他們反而有了強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣和愿望,頁(yè)更能自覺(jué)、主動(dòng)和積極地參加進(jìn)行鍛煉。
教學(xué)目標(biāo):
1.知識(shí)目標(biāo):學(xué)生能在練習(xí)中表現(xiàn)得積極主動(dòng),對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有較高的興趣,能自覺(jué)地去了解和掌握一定的籃球基礎(chǔ)知識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn):按拍球的位置和力量的控制。教學(xué)難點(diǎn):上下肢協(xié)同配合。
課前準(zhǔn)備:籃球55個(gè),一個(gè)籃球場(chǎng)。課時(shí)安排:第3課時(shí)共3課時(shí)教學(xué)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備部分。
1、整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù),安排見(jiàn)習(xí)生。1分鐘。
2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和相關(guān)要求。
二、拓展部分。
1、運(yùn)球追拍球。
(一)。
2、運(yùn)球追拍球。
(二)。
一人追多人,適時(shí)交換。(被拍到的同學(xué)最多不超過(guò)三人,即組合為一組,站在場(chǎng)中做人墻和障礙物,每組人墻之間間隔5米)。
4分鐘。
4、拋接球練習(xí)。
a、自?huà)佔(zhàn)越樱ㄒ蟀亚蛳蛏蠏伷饋?lái))2分鐘。
b、拋球換位(拋球后向右跨一步接右邊同學(xué)的球)2分鐘。
5、“同號(hào)追拍”
6、運(yùn)球接力跑教具:接力棒和籃球。
三、整理部分。
1、整隊(duì)集合2、收還器材。
3、課后小結(jié)。
4、整理放松。
課后反思:由于是隨堂課,因此整個(gè)課的結(jié)構(gòu)、安排考慮得還不夠細(xì)致,準(zhǔn)備得還不夠充分,個(gè)人認(rèn)為有幾個(gè)很多地方還需要改進(jìn):
1、進(jìn)一步加強(qiáng)課堂紀(jì)律要求和行為規(guī)范,功夫在平時(shí)。
2、在學(xué)生行為出現(xiàn)偏差或錯(cuò)誤時(shí),教師的強(qiáng)調(diào)、糾正還不夠及時(shí)。
3、運(yùn)球的技術(shù)要求還需再稍微細(xì)一點(diǎn),多一點(diǎn)。
4、在進(jìn)行圓圈練習(xí)時(shí),將圓圈給學(xué)生畫(huà)出來(lái)或用實(shí)物設(shè)置標(biāo)志。
5、內(nèi)容稍多了點(diǎn),取消一對(duì)一合一對(duì)多的運(yùn)球追拍球游戲。
6、圍繞圓圈練習(xí)時(shí),老師要適時(shí)示范、講解并找優(yōu)秀學(xué)生示范。
六、組織與教法。
根據(jù)本課目標(biāo),教學(xué)組織與教法的設(shè)計(jì)思想是:
1.重視體育知識(shí)和技術(shù)技能的傳授,通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。2.根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學(xué)過(guò)程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí),體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過(guò)程。
3.教學(xué)過(guò)程重視學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”。發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生“學(xué)習(xí)籃球——運(yùn)球”的興趣和創(chuàng)新、探究意識(shí),提高學(xué)生的自我鍛煉能力。
4.采用小組合作、分組練習(xí)的教學(xué)組織形式,根據(jù)學(xué)生運(yùn)球的技術(shù)水平,通過(guò)學(xué)生之間的比較和互動(dòng)來(lái)感受籃球活動(dòng)的樂(lè)趣,老師在巡視中給予指導(dǎo)。
5.重視保護(hù)幫助和安全意識(shí)的教育,在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí),學(xué)會(huì)保護(hù)幫助和自我保護(hù)的技能。
七、教學(xué)流程。
變向跑——球性練習(xí)——運(yùn)球練習(xí)——“你追我趕”接力游戲——放松——小結(jié)。
本堂課的設(shè)計(jì)在準(zhǔn)備部分當(dāng)中,我設(shè)計(jì)了專(zhuān)門(mén)性的熟悉球性的練習(xí)(原地手拋球、原地左右手滾球、原地前后推拉球、原地圓形滾球),進(jìn)入課的基本部分,我設(shè)計(jì)了分層運(yùn)球的差異性練習(xí),在分層次運(yùn)球的差異性練習(xí)中,學(xué)生對(duì)照學(xué)習(xí)提示進(jìn)行不同內(nèi)容,不同難度,不同方法的差異性練習(xí),同時(shí)在練習(xí)的過(guò)程中學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)行對(duì)照,進(jìn)行自我定位,向更高一層的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)發(fā)。學(xué)生練習(xí)好之后,再集體進(jìn)行展示評(píng)價(jià)。在大部分學(xué)生掌握了原地運(yùn)球的技術(shù)后,讓學(xué)生再練習(xí)一下行進(jìn)運(yùn)球,以便接下來(lái)進(jìn)行本課的最后一個(gè)練習(xí)內(nèi)容——“你追我趕”接力。課的最后讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂(lè)中進(jìn)行身心的放松。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十一
籃球運(yùn)動(dòng)與游戲相結(jié)合,非常符合3—6歲幼兒的生理、心理特征,有利于幼兒園大面積的普及。根據(jù)籃球大聯(lián)盟多年的運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn),幼兒園將籃球打造成特色幼兒運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,將深受家長(zhǎng)和孩子們的喜好?;@球運(yùn)動(dòng)可以讓幼兒養(yǎng)成終身鍛煉的意識(shí),同時(shí)豐富幼兒園的體育興趣課程。
一、籃球運(yùn)動(dòng)多樣性總體的體現(xiàn)在
1、制定一套符合幼兒身心特點(diǎn)的教學(xué)計(jì)劃,在實(shí)踐中完善,形成計(jì)劃的完整性、連貫性、趣味性和健身性。
2、計(jì)劃性的培訓(xùn)本院教師小籃球?qū)嵤r(shí)的指導(dǎo)性和實(shí)用性,讓每一位教師都能在平時(shí)的晨間活動(dòng)和戶(hù)外活動(dòng)中更好地指導(dǎo)幼兒籃球基本動(dòng)作的練習(xí)和開(kāi)展小籃球教學(xué)組織游戲活動(dòng)。
3、開(kāi)展好大班籃球日活動(dòng)的趣味性和實(shí)踐性,提高孩子們的興趣點(diǎn),使每一位孩子都能積極主動(dòng)地投入活動(dòng)。
4、開(kāi)展好家園互動(dòng),親子游戲、運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球操、籃球表演多向性和競(jìng)爭(zhēng)性等活動(dòng),完善籃球課程的整體性。在近二年的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中,我探索出一套適應(yīng)幼兒各年齡段的籃球教學(xué)方法,以游戲化的形式開(kāi)展起來(lái)獲得了一定的成效。讓孩子們體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),學(xué)會(huì)了一些籃球的技能,激發(fā)了對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,同時(shí)幼兒的各項(xiàng)基本動(dòng)作得到了發(fā)展,身體素質(zhì)也到了普遍的提高。
二、小籃球教學(xué)活動(dòng)多樣性具體表現(xiàn)在
1、制定各年齡籃球計(jì)劃名稱(chēng)的情趣性
在制定各年齡籃球計(jì)劃的過(guò)程中,課程的名稱(chēng)既要讓老師明白其含義,又要讓孩子們愉快的享受游戲的情趣,讓老師和孩子們初步了解小籃球的基本知識(shí)的同時(shí)還得到籃球技能的練習(xí),充分感受游戲名稱(chēng)帶來(lái)的愉悅心情。對(duì)小班的幼兒來(lái)說(shuō)把小籃球定名為“球?qū)殞殹比纾何液颓驅(qū)殞毷桥笥?定點(diǎn)拍球)、送球?qū)殞毣丶?運(yùn)球走)、袋鼠媽媽帶球?qū)殞毺龋層變河幸环N小主人的親情感,喜歡上小籃球課。大中班的名稱(chēng)定位就比較形象直接如:紅綠燈(急停急運(yùn)球)、鉆山洞(高低運(yùn)球走)、好朋友手拉手(左右手運(yùn)球)、你爭(zhēng)我?jiàn)Z等等,使孩子們感受到集體游戲中配合和競(jìng)爭(zhēng)的快樂(lè)情感,能夠積極主動(dòng)地參加游戲。
2、籃球運(yùn)動(dòng)目的單向性和活動(dòng)準(zhǔn)備的簡(jiǎn)單性,讓老師輕松上課
每次籃球課程的教學(xué)活動(dòng),籃球大聯(lián)盟設(shè)計(jì)的目標(biāo)都非常的單一,老師們也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培養(yǎng)對(duì)小籃球活動(dòng)的興趣,學(xué)習(xí)小籃球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單知識(shí)和基本動(dòng)作;中班培養(yǎng)幼兒對(duì)籃球的探究興趣,豐富幼兒對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作技能;大班進(jìn)一步豐富有關(guān)籃球動(dòng)作技能,提高幼兒玩球的多樣性,樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。圍繞這些目標(biāo),開(kāi)展各種形式的籃球游戲活動(dòng),提高孩子們的興趣點(diǎn),發(fā)展各種動(dòng)作的的均衡性?;@球課的準(zhǔn)備主要是籃球場(chǎng)地和每人一個(gè)球的保障,障礙物運(yùn)球可以讓小朋友自己完成。如:一路縱隊(duì)站雙手前平舉,一路孩子繞過(guò)他們每一個(gè)人,或小朋友手拉手成縱隊(duì)或是圓圈,小朋友低頭運(yùn)球連續(xù)過(guò)人,玩起來(lái)更有趣味性,同時(shí)也是孩子們靜和動(dòng)的交替的調(diào)節(jié)。
3、籃球教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容的安排的精心性,讓老師們明確孩子們學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
以簡(jiǎn)單的方式指導(dǎo)他們掌握技能。小班學(xué)習(xí)多種滾球,定點(diǎn)拍球,簡(jiǎn)單了解籃球運(yùn)動(dòng);中班單手運(yùn)球動(dòng)作連貫,學(xué)習(xí)左右手交替拍球;大班學(xué)習(xí)花樣拍球,學(xué)習(xí)運(yùn)球中傳接球、學(xué)習(xí)投籃、學(xué)習(xí)打籃球賽。老師們通過(guò)培訓(xùn)都能有效的指導(dǎo)幼兒小籃球活動(dòng)。
4、籃球活動(dòng)形式的靈活性和多樣性,讓孩子們的身心得到全面的鍛煉。
在開(kāi)展籃球教學(xué)活動(dòng)過(guò)程中采用多種的指導(dǎo)方法如:主動(dòng)探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導(dǎo)法、講解法、師范法、練習(xí)法、游戲比賽法;多種的活動(dòng)形式:模仿練習(xí)法、分解練習(xí)法、自主練習(xí)法、小組合作練習(xí)法讓籃球課程更有深度的內(nèi)涵,讓孩子們感受籃球?qū)W習(xí)活動(dòng)帶來(lái)的不但是技能的學(xué)習(xí)還有多項(xiàng)綜合性素質(zhì)的鍛煉。
5、籃球活動(dòng)放松環(huán)節(jié)的創(chuàng)意性
在結(jié)束教學(xué)活動(dòng)時(shí),充分利用孩子們手上的球,用球做載體讓孩子們?cè)谇蛏戏潘?。坐球上拍拍、腳架在球上松松、腳踩在球上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、腳跪在球上壓壓、背靠在球上揉揉;還可以面對(duì)面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、頂腳等等。孩子們很自由放松歇息,身心輕松的享受坐在球上的樂(lè)感。
籃球運(yùn)動(dòng)不僅具有對(duì)抗性、趣味性等特點(diǎn),而且強(qiáng)調(diào)集體合作,靈活多變地運(yùn)用各項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),對(duì)發(fā)展人的身體素質(zhì),提高能力,充分發(fā)揮個(gè)人和集體的聰明智慧都具有不可替代的作用。通過(guò)籃球技術(shù)、技能的學(xué)習(xí),激發(fā)孩子們的參與意識(shí)和興趣,提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,培養(yǎng)孩子們的自信心,勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意思。總之,幼兒園籃球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,不但豐富了孩子們游戲活動(dòng)的內(nèi)容,而且孩子們的身體素質(zhì)得到了普遍得到了提高,受到了家長(zhǎng)們的歡迎,同時(shí)幼兒園老師們通過(guò)培訓(xùn)、上課、組織籃球日活動(dòng)等等掌握了籃球的基本知識(shí)和動(dòng)作技能,自己的身體素質(zhì)也到了提高。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十二
【拓展案例一】
《籃球行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球、低運(yùn)球突破》教學(xué)設(shè)計(jì)與教案
如東縣長(zhǎng)沙鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué) 崔華
一、教學(xué)設(shè)計(jì)
(一)指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學(xué)生為主體地位,努力做到以學(xué)生發(fā)展為中心。教學(xué)中從靈活采用多種運(yùn)球練習(xí)形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與興趣,在練習(xí)中啟發(fā)學(xué)生觀(guān)察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學(xué)習(xí)方式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),讓學(xué)生在學(xué)以致用中享受成功感,促進(jìn)學(xué)生的身心及社會(huì)適應(yīng)的健康發(fā)展。
(二)教材分析
籃球是初一年級(jí)的基本教材,這個(gè)教材的基本特點(diǎn)是趣味性強(qiáng),是學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。它既與學(xué)生過(guò)去的生活經(jīng)驗(yàn)有密切的聯(lián)系,又能對(duì)學(xué)生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習(xí),可有效地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學(xué)生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
(三)學(xué)情分析
本課對(duì)象為13~14歲的初一學(xué)生,他們已經(jīng)具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),愛(ài)動(dòng),好動(dòng)、好學(xué),求知欲強(qiáng),對(duì)事物有自己的見(jiàn)解,具有一定發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,分析、解決問(wèn)題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
(四)學(xué)練目標(biāo)
1.學(xué)會(huì)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球的方法和基本掌握其技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)完成,用低運(yùn)球突破擺脫防守的要點(diǎn)。
2.激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展學(xué)生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性
3.培養(yǎng)學(xué)生善于觀(guān)察、樂(lè)于交流,積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利
的良好習(xí)慣。
(五)學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)
重點(diǎn):運(yùn)球手型和手觸球部位;難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動(dòng)過(guò)程中控制球的落點(diǎn)
(六)教學(xué)過(guò)程 本節(jié)課采用四部分教學(xué)
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來(lái)展示今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容有了一個(gè)直觀(guān)的了解,通過(guò)語(yǔ)言的激勵(lì),建立自信心,增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
在課堂常規(guī)上:1.整隊(duì)檢查人數(shù)和服裝,2.師生問(wèn)好、宣布本課內(nèi)容,3.安排見(jiàn)習(xí)生
第二部分:在熱身活動(dòng)部分,教師在各組分別進(jìn)行活動(dòng)指揮,通過(guò)不同速度與形式的跑來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在熟悉球性上,讓學(xué)生感知對(duì)籃球的的球感,加上老師的語(yǔ)言提示提高原地運(yùn)球技能的基礎(chǔ)上,使學(xué)生身體充分活動(dòng)開(kāi),為下一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球做一個(gè)良好的鋪墊。
第三部分;學(xué)習(xí)實(shí)踐階段,分三個(gè)階段
第一階段:學(xué)習(xí)行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球,在學(xué)習(xí)之前,先創(chuàng)設(shè)一個(gè)問(wèn)題,通過(guò)剛才原地運(yùn)球練習(xí)與我們即將學(xué)習(xí)的行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球有有何不同點(diǎn),讓學(xué)生帶著問(wèn)題,在練習(xí)中體會(huì),教師指揮學(xué)生,通過(guò)不同速度的行進(jìn)間運(yùn)球,指揮學(xué)生練習(xí),誘導(dǎo)學(xué)生體會(huì),讓學(xué)生在練習(xí)中通過(guò)各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球,通過(guò)練習(xí)讓學(xué)生回答問(wèn)題,加深學(xué)生的記憶,之后,再一次鞏固練習(xí),形成行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球的正確概念,熟練掌握的學(xué)生可用左手去練習(xí),并努力的去提高。
第二階段:學(xué)習(xí)低運(yùn)球突破練習(xí),學(xué)習(xí)之前,問(wèn)學(xué)生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學(xué)生回答有傳球,投籃,體前變換運(yùn)球,引出我們今天要學(xué)習(xí)的低運(yùn)球突破防守,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀(guān)察動(dòng)作要領(lǐng)和要點(diǎn)(減速,降重心,抬肘護(hù)球,頂肩,眼看透防過(guò)隊(duì)員,運(yùn)球高度在膝蓋處),指揮學(xué)生進(jìn)行低運(yùn)球突破練習(xí),然后讓學(xué)生二人一組進(jìn)行相互觀(guān)察,相互糾正,相互交流,讓學(xué)生示范,學(xué)生思考,吸收成功之處,改進(jìn)不足之處,共同提高低運(yùn)球突破能力。
第三階段:通過(guò)行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí),利用繞桿接力游戲,來(lái)檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)
狀況,并引導(dǎo)學(xué)生遵守比賽規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作,力爭(zhēng)勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學(xué)生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學(xué)知識(shí),指出需要提高和改進(jìn)不足之處,加強(qiáng)練習(xí),提高籃球技術(shù)水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí),利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識(shí)面。
(七)安全措施
籃球40個(gè)。標(biāo)志筒20個(gè),籃球場(chǎng)地1塊 (九)課外作業(yè)
1.利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。 2.加速跑30m*3組
二、教案
教學(xué)對(duì)象: 初一 年級(jí) 班;男生 人;女生 人;
執(zhí)教者: 崔華 ; 20xx 年 4 月
【拓展案例二】
《原地運(yùn)球,行進(jìn)間運(yùn)球》教學(xué)設(shè)計(jì)與教案
海門(mén)市樹(shù)勛初中 陳江
一、教學(xué)設(shè)計(jì)
(一)教材內(nèi)容分析
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十三
3、兩人一組,相距2—5米,做教學(xué)內(nèi)容中的5種傳接球練習(xí)。
4、學(xué)生分成四個(gè)圓,一人在圓心進(jìn)行五種傳接球練習(xí)。
5、學(xué)生分成迎面站立的兩路縱隊(duì)進(jìn)行傳接球。
6、以“溜猴”的方式進(jìn)行傳接球。
【動(dòng)作方法】:兩腳前后或左右開(kāi)立,兩膝微屈,左手扶球,右手托球于頭的右側(cè)上方。投籃時(shí),兩腳蹬地,同時(shí)右臂向前上方充分伸展,最后用手腕前屈和手指力量將球投出。
【教學(xué)要求】:上下肢要協(xié)調(diào)用力,用手腕前屈和手指撥球動(dòng)作將球投出。
通過(guò)學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù),能說(shuō)出練習(xí)方法,初步掌握伸手和蹬腿的時(shí)機(jī),學(xué)會(huì)投籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能將球以向后旋轉(zhuǎn)的拋物線(xiàn)軌跡投出,提高學(xué)生的單手肩上投籃能力。體驗(yàn)正確投籃得分的成功樂(lè)趣。
1.單手肩上投籃練習(xí)。
2、單手肩上投籃的發(fā)力練習(xí),球不離手。
3、每人一球,原地在籃下一米處,左右兩側(cè)45度和正面練習(xí)投籃。
4、每人一球,原地離籃3米處做單手肩上投籃。
5、分組做定點(diǎn)或定數(shù)的單手肩上投籃比賽。
6、優(yōu)生示范表演并進(jìn)行定點(diǎn)投10個(gè)球看進(jìn)幾球的比賽。
【動(dòng)作方法】:以右手為例。右腳跨出一大步的同時(shí)接球,接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳,舉球至肩上,當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過(guò)指端將球投出。()
【教學(xué)要求】:腳、手同邊,“一大二小三跳”。
通過(guò)學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃的動(dòng)作技術(shù),能說(shuō)出練習(xí)方法,初步掌握接球和上步的時(shí)機(jī),學(xué)會(huì)三步上籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能夠以“一大二小三跳”的節(jié)奏將球投出,提高學(xué)生上籃能力,以獲得更準(zhǔn)的投籃得分方法。體驗(yàn)快速準(zhǔn)確得分的成功樂(lè)趣。
1、教師示范并講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí),教師巡回輔導(dǎo),組織觀(guān)摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。
3、在教師指導(dǎo)下集體練習(xí),分組比賽觀(guān)摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。
4、分成兩組,分別站在中線(xiàn)和邊線(xiàn)交點(diǎn)處,一人在教師指揮下練習(xí),另一邊的第一人沖搶籃板后交換角色。
【動(dòng)作方法】:持球和站姿同單手肩上投籃,兩腳用力蹬地,同時(shí),雙手舉球于肩上,右手托球,左手扶球的左側(cè)方,憋氣瞄籃。當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí),左手離球,右臂想前上方伸直,手腕前屈,食、中指撥球,通過(guò)指端將球投出。
【教學(xué)要求】: 起跳舉球同時(shí),滯空憋氣瞄籃。
通過(guò)籃球原地跳起單手肩上投籃的教學(xué),學(xué)生能說(shuō)出原地跳起單手肩上投籃的練習(xí)方法和動(dòng)作術(shù)語(yǔ);初步運(yùn)用跳投技術(shù)投籃,嘗試提高投籃的出手點(diǎn)和出手投籃的突然性。
提高學(xué)生的彈跳能力和滯空能力,培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
1、教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)和方法。
2、學(xué)生徒手個(gè)人進(jìn)行散點(diǎn)練習(xí)。
3、教師巡回輔導(dǎo),組織觀(guān)摩學(xué)習(xí)、討論評(píng)價(jià)。
4、學(xué)生分組在教師指揮下集體練習(xí)。
5、分組比賽觀(guān)摩學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。
6、學(xué)生每人一球,在離籃球架3米左右的位置上做跳投,根據(jù)學(xué)生年齡的大小選擇遠(yuǎn)近。體會(huì)不同距離跳投的用力方法。
11∕12
1、防無(wú)球隊(duì)員
【動(dòng)作方法】:兩腳平行開(kāi)立,兩腿彎曲,重心要低。隨時(shí)干擾對(duì)方接球。
【教學(xué)要求】:人球兼顧,積極阻截,注意協(xié)防。
2、防有球隊(duì)員
【動(dòng)作方法】:兩腿彎曲,重心要低,用平步結(jié)合斜步的步法。兩手臂揮動(dòng),有一只手始終罩著球。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十四
根據(jù)《體育(1-6年級(jí))課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
1、體驗(yàn)籃球的運(yùn)球動(dòng)作,感受籃球活動(dòng)的樂(lè)趣。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
1、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。在各種運(yùn)球活動(dòng)中,比個(gè)人或小組“玩”的花樣多,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)出多種多樣的練習(xí)方法的同時(shí),達(dá)到體驗(yàn)籃球的運(yùn)球動(dòng)作,感受籃球活動(dòng)樂(lè)趣的目標(biāo)。
2、練習(xí)手段的改造與創(chuàng)新。將傳統(tǒng)的“運(yùn)球繞障礙”改為“運(yùn)球沖過(guò)封鎖線(xiàn)”,形成一攻一搶的“運(yùn)球穿梭”練習(xí),利用傳統(tǒng)的“我變,我變,我變變變”、“石頭,剪刀,布”、“老鷹抓小雞”、“捉尾巴”等游戲進(jìn)行運(yùn)球練習(xí),增加練習(xí)的興趣和難度,提高運(yùn)球能力,發(fā)展靈敏和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質(zhì),增強(qiáng)自信心。
3、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。在各種活動(dòng)中,充分體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)”、“合作學(xué)習(xí)”、“探究學(xué)習(xí)”,發(fā)展學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)能力。
4、器材改造。將標(biāo)準(zhǔn)的籃球架高度降低,適合小學(xué)生的身高特點(diǎn),讓學(xué)生體驗(yàn)扣籃和投籃的成功樂(lè)趣。
1、誘導(dǎo)性練習(xí)。
(1)手部玩球——看誰(shuí)的方法多。
(2)你能將球拍起來(lái)嗎?
2、單人運(yùn)球。比一比誰(shuí)的方法最多(從原地到行進(jìn)間)。
3、“我變,我變,我變變變”運(yùn)球游戲。
4、“石頭,剪刀,布”運(yùn)球游戲。
5、“老鷹抓小雞”運(yùn)球游戲。
6、對(duì)抗游戲----“捉尾巴”運(yùn)球游戲。
7、沖過(guò)封鎖線(xiàn)后扣籃或投籃游戲。
8、放松舞蹈----“茉莉花”。
練習(xí)密度:50—60%。
平均心率:130—140次/分。
強(qiáng)度指數(shù):1.4—1.6。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十五
籃球運(yùn)動(dòng)具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性特點(diǎn),初中如何制定籃球教學(xué)計(jì)劃呢?下面是本站小編收集整理的初中籃球教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱讀。
指導(dǎo)思想:
依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想,以"健康三維觀(guān)"為準(zhǔn)繩,運(yùn)用新的教育教學(xué)觀(guān)念,嘗試新的教法學(xué)法;改變傳統(tǒng)的以傳授運(yùn)動(dòng)技能為主的教學(xué)為關(guān)注學(xué)生全面發(fā)展.本教學(xué)單元是在對(duì)學(xué)生初次接觸籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)的,在關(guān)注學(xué)生動(dòng)作技能個(gè)體差異及不同層次的練習(xí)需求上,運(yùn)用多種策略,突出分層教學(xué),提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力.在師生,生生互動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),學(xué)會(huì)解決問(wèn)題的方法,培養(yǎng)學(xué)生健康運(yùn)動(dòng)的意識(shí).
單元學(xué)習(xí)目標(biāo):
身體發(fā)展目標(biāo):發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的健康水平,促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。
能力發(fā)展目標(biāo):基本熟悉球性,學(xué)會(huì)高運(yùn)球、低運(yùn)球、雙手胸前傳接球、雙手胸前投籃等技術(shù),并提高學(xué)生的探究能力和自主學(xué)習(xí)能力。
心理發(fā)展目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)生成功和展示的機(jī)會(huì),培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,體驗(yàn)健身的樂(lè)趣,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和遵守紀(jì)律的精神品質(zhì),增強(qiáng)集體主義觀(guān)念,培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣和社會(huì)責(zé)任感。
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我們的學(xué)校中,女子籃球教學(xué)計(jì)劃全部是以技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)為主,沒(méi)有把規(guī)則的介紹列入教學(xué)計(jì)劃,從而導(dǎo)致了我們學(xué)生,在學(xué)習(xí)籃球之后,大多數(shù)女生還不知道什么是走步球,什么是兩次運(yùn)球。在以往的教學(xué)中,我們一般把籃球規(guī)則作為理論課的教學(xué)內(nèi)容,從來(lái)沒(méi)有納入實(shí)踐課的教學(xué)之中,學(xué)生在理論課上,聽(tīng)講的能力一般,況且,女生對(duì)于籃球的熱愛(ài)程度本身就不是很高,所以,理論課講完后,能記住的很少很少。所以才導(dǎo)致了,在學(xué)院的籃球賽中,出現(xiàn)了女生抱著球滿(mǎn)場(chǎng)跑,還有故意用腳去踢球的行為出現(xiàn),這些問(wèn)題值得我們深思。
另外,女生參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣不高,我們也要在教學(xué)中解決好這個(gè)問(wèn)題。在教學(xué)中,我們教師一般是按著教學(xué)計(jì)劃往下進(jìn)行,所以,要改變這種現(xiàn)狀,我們就要從我們的教學(xué)計(jì)劃中,想辦法。從而制定一份更好,更適應(yīng)我們女生接受的教學(xué)計(jì)劃。
一、女生籃球教學(xué)計(jì)劃制定的重要意義在中學(xué)體育教學(xué)中,我們要考慮她們掌握籃球技術(shù)的現(xiàn)狀,為我們的教學(xué)做好向?qū)АT诮虒W(xué)中,我們要教授籃球技術(shù),還要講解籃規(guī)則,所以,在教學(xué)計(jì)劃的制定中,我們要進(jìn)行改革,做出一份更好的教學(xué)計(jì)劃。
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籃球教學(xué)計(jì)劃篇十六
根據(jù)義務(wù)教育階段體育教材中關(guān)于籃球項(xiàng)目的內(nèi)容、目標(biāo)和要求,結(jié)合該階段籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練隊(duì)隊(duì)員生理、認(rèn)知水平特點(diǎn)和縣教研室的培訓(xùn)時(shí)間安排實(shí)際,制訂本計(jì)劃:
一、開(kāi)始階段:
集合、明確培訓(xùn)目的意義、明確培訓(xùn)主要內(nèi)容與基本要求。
1、明確培訓(xùn)目的意義:相互學(xué)習(xí),共同提高,提高籃球教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量。
2、明確培訓(xùn)主要內(nèi)容:籃球運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)門(mén)性熱身準(zhǔn)備活動(dòng);籃球基本技術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練方法;籃球基礎(chǔ)配合的教學(xué)與訓(xùn)練方法;籃球興趣的培養(yǎng)與籃球意識(shí)的形成。
3、明確培訓(xùn)基本要求:積極參與實(shí)踐體驗(yàn)和模擬測(cè)試,注意做好熱身運(yùn)動(dòng),自行掌握增減衣物,確保培訓(xùn)課中的安全和自身健康。
二、準(zhǔn)備階段:
根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練階段進(jìn)度來(lái)確定熱身運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的組合,注意技術(shù)間銜接,遵循循序漸進(jìn)的原則。
1、以發(fā)展柔韌、靈敏素質(zhì)和籃球基本步法、跑、跳為主的專(zhuān)項(xiàng)基本技術(shù)熱身練習(xí)。
2、以籃球原地運(yùn)、傳、接、投和行進(jìn)間運(yùn)、傳、接、投等基本技術(shù)為主的專(zhuān)項(xiàng)基本技術(shù)熱身練習(xí)。
三、
實(shí)踐階段:
采用先合后分的組織方式進(jìn)行培訓(xùn),實(shí)踐體驗(yàn)時(shí)按性別分組進(jìn)行練習(xí)。
(一)基本技術(shù)部分:
1、球感練習(xí);
2、運(yùn)球與防守運(yùn)球:運(yùn)球時(shí)必須學(xué)會(huì)用肢體護(hù)球和變化節(jié)奏的技巧,并注意應(yīng)當(dāng)將眼睛從運(yùn)球中解脫出來(lái),觀(guān)察場(chǎng)上的情況;防守運(yùn)球時(shí)必須保持低重心,雙腿開(kāi)立度較大和雙臂張開(kāi),加大控制面,加強(qiáng)對(duì)重要線(xiàn)路的封堵,并伺機(jī)捅、撥球以加強(qiáng)防守的攻擊性。
3、傳接球與防守傳接球:傳球時(shí)必須選擇好時(shí)機(jī)、線(xiàn)路,把握好力度、弧度,并注意選擇合理而隱蔽的傳球方式,接球時(shí)必須保持好合理的接球手型,主動(dòng)迎球,并用余光觀(guān)察防守位置,合理選擇位置或利用肢體護(hù)球;防守接球時(shí)必須根據(jù)接球隊(duì)員所在位置,選擇在接球隊(duì)員身后貼、靠或繞前、繞側(cè)伸手干擾其接球或捅、撥球,盡可能破壞其接球后的動(dòng)作銜接而失誤。
籃隊(duì)員身上犯規(guī),如在特定情況下必須果斷犯規(guī),但決不能給對(duì)手命中加罰的機(jī)會(huì)。
(二)基礎(chǔ)配合部分:
1、傳切與防守傳切配合:傳切配合時(shí),傳球隊(duì)員必須把握好傳球的時(shí)機(jī)、路線(xiàn)和力度,根據(jù)切入隊(duì)員的路線(xiàn)、速度和特點(diǎn)選擇好傳球的方式和落點(diǎn),兩人必須有一定的默契,做到人到球到,而切入的隊(duì)員必須利用移動(dòng)節(jié)奏的變化或身體的對(duì)抗獲得切入的路線(xiàn)和搶占有利位置,提高成功率;防守傳切配合時(shí),首先應(yīng)堵截其切入路線(xiàn),與其保持最近距離,并始終占據(jù)切入隊(duì)員與傳球隊(duì)員之間的線(xiàn)路上,伸手干擾破壞或搶斷球。
2、突分與防守突分配合:突分配合時(shí),突破隊(duì)員必須先觀(guān)察防守隊(duì)員位置,在利用肢體護(hù)好球的前提下,選擇突破路線(xiàn)和時(shí)機(jī),預(yù)判補(bǔ)位防守隊(duì)員將作何動(dòng)作,將其吸引過(guò)來(lái)補(bǔ)防,然后將球準(zhǔn)確傳給空位或最佳位置的同伴,在突破隊(duì)員突破時(shí),其他同伴必須做好到達(dá)有利位置接球的準(zhǔn)備;防守突分時(shí),首先要利用敏捷的步法和合理利用肢體堵截其突破線(xiàn)路和傳球路線(xiàn),給對(duì)手制造突破傳球的難度,當(dāng)被突破時(shí),在隊(duì)友補(bǔ)防的一剎那要快速換位防守漏防隊(duì)員或搶斷傳球。
3、掩護(hù)與防守掩護(hù)配合:掩護(hù)時(shí),落位要穩(wěn),掩護(hù)面積要大,不能有多余的犯規(guī)動(dòng)作,不管給有球還是無(wú)球隊(duì)友掩護(hù)時(shí),都要選擇合理的掩護(hù)時(shí)機(jī)和位置,并在掩護(hù)后及時(shí)后撤找空或轉(zhuǎn)身占據(jù)有利位置,被掩護(hù)的隊(duì)員要伺機(jī)快速擺脫防守尋找戰(zhàn)機(jī);防守掩護(hù)時(shí),采用擠過(guò)、穿過(guò)、繞過(guò)來(lái)控制,盡量不采用換防。
(三)戰(zhàn)術(shù)配合部分:
1、快攻與防守快攻:
(1)長(zhǎng)傳快攻與防守長(zhǎng)傳快攻:長(zhǎng)傳快攻前提是在控制住后場(chǎng)籃板球后,由長(zhǎng)傳球技術(shù)掌握較好的隊(duì)員(中鋒或前鋒)直接將球長(zhǎng)傳到前場(chǎng)而形成進(jìn)攻無(wú)人防守或以多打少的局面,此類(lèi)快攻必須要求長(zhǎng)傳準(zhǔn)、隊(duì)友快下意識(shí)強(qiáng),但快下隊(duì)員必須采用先靠近邊線(xiàn)側(cè)身跑,在接近罰球線(xiàn)前再向籃筐方向切入,以便觀(guān)察來(lái)球角度、速度,為接球攻籃創(chuàng)造條件;防守長(zhǎng)傳快攻時(shí),離球較近的防守隊(duì)員要積極、及時(shí)截?cái)喔蓴_一傳對(duì)手的傳球,延緩對(duì)方發(fā)動(dòng)快攻的速度,同時(shí)防守快下的隊(duì)員要追擊堵截快下對(duì)手的切入和接球線(xiàn)路,進(jìn)行斷球或破壞球。
(2)短傳快攻與防守短傳快攻:短傳快攻時(shí),控制籃板球隊(duì)員出球要快,快下隊(duì)員要有層次,彼此間保持合理的距離和位置,隊(duì)友間傳接球要準(zhǔn)確迅速,在以多打少時(shí)要抓住瞬間即逝的機(jī)會(huì),果斷進(jìn)攻(講解三打二的進(jìn)攻);防守短傳快攻時(shí),重點(diǎn)追擊堵防有球隊(duì)員,保護(hù)籃下,不給對(duì)手輕松攻籃的機(jī)會(huì)(講解二防三的防守)。
2、聯(lián)防與進(jìn)攻聯(lián)防:聯(lián)防時(shí),應(yīng)根據(jù)對(duì)方特點(diǎn)采用“二一二”、“二三”、“三二”等聯(lián)防(重點(diǎn)講解“二一二”聯(lián)防);進(jìn)攻聯(lián)防時(shí),要根據(jù)對(duì)方采用何種聯(lián)防形式而有針對(duì)性的采用“一三一”、“三二”、“二三”等來(lái)破解其聯(lián)防。
(四)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)籃球運(yùn)球測(cè)試部分。
1、場(chǎng)地器材的布置準(zhǔn)備。
2、按測(cè)試方法對(duì)參訓(xùn)教師進(jìn)行模擬測(cè)試,每位老師至少測(cè)試一次。
3、教學(xué)訓(xùn)練建議。
四、結(jié)束階段:
1、自由討論交流籃球教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。
一、教學(xué)的指導(dǎo)思想。
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),通過(guò)課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
二、教材分析。
通過(guò)學(xué)習(xí)籃球樂(lè)于參與體育活動(dòng),并能在活動(dòng)中展示自我。通過(guò)體驗(yàn)學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。
三、教學(xué)任務(wù)。
1.掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀(guān)念。2.學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù),了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。3.掌握一項(xiàng)終身體育的技能,并在實(shí)踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):樂(lè)于參與體育活動(dòng),并能在活動(dòng)中展示自我。2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)體驗(yàn)學(xué)習(xí),讓學(xué)生能掌握基本的籃球動(dòng)作。3.心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力,促進(jìn)相互間的交流與合作,激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。
五、教學(xué)重難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):對(duì)于學(xué)生零基礎(chǔ)的籃球技能,初步讓學(xué)生掌握簡(jiǎn)單基本的籃球動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn):學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時(shí)分配。
教學(xué)。
總結(jié)。
籃球是集競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,深受小學(xué)生喜愛(ài),也是小學(xué)最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容之一。新課改形勢(shì)下,怎樣促進(jìn)競(jìng)技籃球普及化來(lái)滿(mǎn)足小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求,怎樣促進(jìn)籃球項(xiàng)目教材化以適應(yīng)不同水平段學(xué)生的學(xué)練水平,怎樣積極有效地利用籃球這一集體性競(jìng)技游戲?yàn)閺V大兒童健身鍛煉和身心健康服務(wù),這些都是籃球教學(xué)需要探討的問(wèn)題。
目前,小學(xué)籃球教學(xué)正面臨著以下問(wèn)題。其一,現(xiàn)代競(jìng)技籃球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平,對(duì)參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)以及場(chǎng)地器材等方面提出了越來(lái)越高的要求。其二,當(dāng)下小學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)和體能狀況、技術(shù)技能水平、體質(zhì)健康狀況及參與時(shí)間,都很難適應(yīng)現(xiàn)代籃球的學(xué)習(xí)要求。其三,《標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)教學(xué)內(nèi)容的不確定性,對(duì)教師課程開(kāi)發(fā)提出了更高的要求。將現(xiàn)代競(jìng)技籃球的技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容直接編入教材,并分解到小學(xué)各水平段進(jìn)行教學(xué),無(wú)論對(duì)學(xué)生的學(xué)還是教師的教,無(wú)論對(duì)規(guī)則的理解還是場(chǎng)地器材的要求都有相當(dāng)難度,教學(xué)也往往受諸多因素的影響而難以順利進(jìn)行。
小學(xué)生尤其喜歡籃球游戲,他們打籃球?qū)嶋H上是參與籃球?yàn)檩d體的各類(lèi)游戲和競(jìng)賽活動(dòng)。學(xué)生打籃球、參與籃球游戲與競(jìng)賽,其主要目的是進(jìn)行游戲活動(dòng),在集體性玩耍中展示自我能力和水平,從而娛悅身心;而次要目的是在學(xué)練技能、技巧中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣,以及結(jié)伴交友和鍛煉身體。
性;要盡量采用小場(chǎng)地和靈活多樣的組織形式,并簡(jiǎn)化其規(guī)則和要求。采用游戲化教學(xué)形式,通過(guò)籃球游戲教學(xué)掌握技術(shù)技能,增進(jìn)學(xué)生各方面能力,是小學(xué)水平段籃球教學(xué)的最好做法。
主教練:楊方。
一、指導(dǎo)思想。
對(duì)小隊(duì)員們進(jìn)行全面身體訓(xùn)練,學(xué)習(xí)籃球基本功和一些基本技術(shù)。通過(guò)游戲形式,熟悉球性,培養(yǎng)打籃球的興趣,增強(qiáng)體質(zhì),為下一階段的訓(xùn)練打下初步基礎(chǔ)。
二、基本情況分析。
全班22位學(xué)員分別來(lái)自。
五、六年級(jí)中的7個(gè)班。其中六(1)班6人,六(2)班3人,六(3)班6人,六(4)班1人,六(6)班2人,五(2)班1人,五(3)班3人。其中多數(shù)學(xué)員有一定的基本功,但戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)較差。
三、任務(wù)和要求任務(wù):
進(jìn)行全面身體訓(xùn)練,學(xué)習(xí)籃球基本功和一些基本技術(shù),通過(guò)游戲形式,熟悉球性,培養(yǎng)打籃球的興趣,增強(qiáng)體質(zhì),注重籃球意識(shí)的培養(yǎng),為下一階段的訓(xùn)練打下初步基礎(chǔ)。身體訓(xùn)練:
1、基本功:加強(qiáng)手、腳、腰胯的基本功訓(xùn)練,熟悉球性,提高腳步動(dòng)作的靈活性。
2、腳步動(dòng)作:學(xué)習(xí)基本站立姿勢(shì)、跑、跳、起動(dòng)、急停、轉(zhuǎn)身和后退跑、側(cè)身跑、變速變向跑等動(dòng)作,加強(qiáng)移動(dòng)技術(shù)的綜合練習(xí),著重提高腰胯的靈活性和控制身體重心的能力。
3、傳球:學(xué)習(xí)原地雙手胸前傳球,雙手頭上傳球,單手肩上傳球,單、雙手反彈傳球,雙手低手傳球等動(dòng)作;學(xué)習(xí)移動(dòng)中傳球的手腳配合動(dòng)作;學(xué)習(xí)觀(guān)察、判斷傳球的時(shí)機(jī)和球的落點(diǎn)。
4、接球:學(xué)習(xí)原地和移動(dòng)中雙手接平球、接高球、接低球、接反彈球和跳起接球等動(dòng)作;學(xué)習(xí)移動(dòng)中接球的手腳配合動(dòng)作;學(xué)習(xí)左、右手接球;學(xué)習(xí)接球與其他動(dòng)作的結(jié)合技術(shù)。
5、投籃:學(xué)習(xí)單手籃下投籃、單手低手投籃、單雙手近中距離投籃、行進(jìn)間的高、低、反手上籃技術(shù);學(xué)習(xí)正確的持球、全面協(xié)調(diào)用力和球最后通過(guò)指尖投出的方法。
6、運(yùn)球:學(xué)習(xí)左、右手交替原地運(yùn)球、直線(xiàn)運(yùn)球、曲線(xiàn)運(yùn)球、變換高度運(yùn)球和運(yùn)球急起急停等動(dòng)作;學(xué)習(xí)換手體前變向運(yùn)球、背后變向運(yùn)球、胯下變向運(yùn)球、運(yùn)球轉(zhuǎn)身、變速運(yùn)球、虛晃運(yùn)球等技術(shù),提高手指、手腕的靈活性和身體的協(xié)調(diào)性。
7、突破:學(xué)習(xí)原地持球左右手交叉步(異側(cè)步)突破,掌握原地持球交叉步和順步(同側(cè)步)突破,學(xué)習(xí)徒手切入技術(shù)。
8、防守:學(xué)習(xí)防守持球?qū)κ值幕咀藙?shì)、步法和位置,提高防守腳步動(dòng)作的速度,養(yǎng)成正確防守姿勢(shì)的習(xí)慣;學(xué)習(xí)防有球和無(wú)球?qū)κ值幕炯夹g(shù);學(xué)習(xí)搶、斷、打球的技術(shù)。
9、搶籃板球地:學(xué)習(xí)跳起雙、單手空中搶球動(dòng)作。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。
1、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù):學(xué)習(xí)傳球切入和二打一,提高傳球切入配合,學(xué)習(xí)突破分球配合。
2、防守戰(zhàn)術(shù):學(xué)習(xí)固定盯人的人盯人防守,學(xué)習(xí)搶過(guò)、穿過(guò)、繞過(guò)、換防、“關(guān)門(mén)”等配合。初步掌握以上各種防守基礎(chǔ)配合的要領(lǐng)和技術(shù)。
3、快攻戰(zhàn)術(shù):學(xué)習(xí)以搶籃板球?yàn)橹鞯目旃グl(fā)動(dòng)和固定接應(yīng),三人直線(xiàn)推進(jìn)、二攻。
培養(yǎng)人:覃靜俊。
一、教學(xué)的指導(dǎo)思想。
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí),通過(guò)課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強(qiáng)烈的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)。
通過(guò)籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說(shuō)出籃球系列練習(xí)的動(dòng)作名稱(chēng)和動(dòng)作術(shù)語(yǔ);初步了解籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則;掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動(dòng)作;用所學(xué)知識(shí)參與籃球比賽和健身。學(xué)會(huì)籃球趣味游戲方法,參與集體練習(xí),激發(fā)對(duì)籃球的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對(duì)抗力等身體素質(zhì)。
三、教學(xué)目的培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
四、設(shè)計(jì)思路。
1.通過(guò)籃球熱身操,強(qiáng)烈激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣及熟悉球性。2.在原地運(yùn)球教學(xué)中,讓學(xué)生切實(shí)根據(jù)自己的能力,依據(jù)學(xué)生的交往愛(ài)好,自尋團(tuán)隊(duì)組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的興趣,同時(shí)增強(qiáng)了練習(xí)的正效應(yīng)。3.在新教材的傳授時(shí),教師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會(huì),然后再講解示范,總結(jié)出原地運(yùn)球的技術(shù)要領(lǐng)。進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生思維的開(kāi)發(fā),同時(shí)充分的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)的交流更暢通,培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。4.由于本次課的練習(xí)強(qiáng)度并不是很大,通過(guò)優(yōu)美的音樂(lè),使學(xué)生在優(yōu)美的樂(lè)感中心理得到放松,同時(shí)熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。
五、教學(xué)順序:
六、教學(xué)過(guò)程:
動(dòng)作方法:雙手自然分開(kāi),拇指相對(duì)成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
側(cè)身跑。
動(dòng)作方法:頭部和上體向來(lái)球的方向扭轉(zhuǎn),同時(shí)側(cè)肩,腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要觀(guān)察場(chǎng)上情況,又不影響跑動(dòng)速度。
【動(dòng)作名稱(chēng)】:
1、體前高、低運(yùn)球。
2、體前變方向運(yùn)球。
3、背后變向運(yùn)球。
4、原地后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。
5、胯下變向運(yùn)球。
七、教學(xué)計(jì)劃篇五:基礎(chǔ)籃球教學(xué)計(jì)劃籃。
球
基
礎(chǔ)
教
學(xué)
計(jì)
劃
課程名稱(chēng):籃球基礎(chǔ)。
課程類(lèi)型:體育類(lèi)。
授課對(duì)象:4-6年級(jí)學(xué)生。
授課時(shí)間:2013年下半年(每周三)。
一、課程目標(biāo)。
1、讓學(xué)生了解籃球運(yùn)動(dòng),并對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。
2、在學(xué)習(xí)籃球的過(guò)程中,提高學(xué)生身體素質(zhì),培。
養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。
3、使學(xué)生掌握基本籃球技。
術(shù),并了解一定的籃球。
規(guī)則。
二、課程內(nèi)容:
1、籃球運(yùn)動(dòng)的來(lái)源及籃球。
運(yùn)動(dòng)的趣味性。
2、了解籃球和籃球場(chǎng)地及。
籃球架等及其標(biāo)準(zhǔn)。
3、分析討論籃球規(guī)則,及。
籃球運(yùn)動(dòng)的合作性。
4、體力,耐力,爆發(fā)力,彈跳力等訓(xùn)練。
5、原地正前方單手低運(yùn)球。
6、單手行進(jìn)運(yùn)球。
7、原地高運(yùn)球。
8、行進(jìn)間高運(yùn)球。
9、對(duì)比單手運(yùn)球,學(xué)習(xí)雙。
手交叉運(yùn)球,分析他們。
各自的優(yōu)勢(shì)。
10、原地單雙手傳球。
11、行進(jìn)間單雙手傳球。
12、投籃的姿勢(shì),原地單雙。
手投籃。
13、擦板投籃。
14、跑跳及行進(jìn)間急停跳投。
15、三步上籃。
16、籃球運(yùn)動(dòng)跑位及身體姿。
勢(shì),強(qiáng)調(diào)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)的合作性。
17、進(jìn)行分組比賽,并總結(jié)。
對(duì)抗中的規(guī)則,考核打分。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十七
一、指導(dǎo)思想:
在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際,體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);定出計(jì)劃,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
二、訓(xùn)練目標(biāo):
學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望,學(xué)校開(kāi)展籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康通過(guò)訓(xùn)練建立籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng),機(jī)智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。
三、學(xué)生情況分析
小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,肌肉彈性差,小肌肉群比大肌肉群發(fā)育較晚,他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。他們的合作意識(shí)逐漸加深,對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也產(chǎn)生了濃厚的興趣,開(kāi)始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度,并通過(guò)語(yǔ)言或表情來(lái)表現(xiàn)自己的情緒。同時(shí)他們具備小學(xué)生時(shí)期的年齡特征,愛(ài)玩、好動(dòng)、模仿力強(qiáng)、注意力容易分散、比較能夠接受語(yǔ)言激勵(lì)。
四、活動(dòng)意義
為了豐富學(xué)生的課余文化生活,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展.提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的精神,友誼第一,比賽第二。
五、籃球訓(xùn)練內(nèi)容:
(一)、原地練習(xí):
熟悉球性;
1、基本站立姿勢(shì)和持球方法;
2、原地運(yùn)球。
3、原地雙手胸前傳、接球。
4、原地雙手胸前投籃。
1(二)、行進(jìn)間練習(xí):
1、行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球;
2、行進(jìn)間曲線(xiàn)運(yùn)球(“之”字型練習(xí)),包括(半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后)等動(dòng)作;
3、移動(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;
4、后退跑的移步練習(xí);
5、急停(a、一步急停;b、二步急停;c、多步急停);
6、行進(jìn)間互傳球;
a、兩人一組互傳上籃;b、彈板互傳上籃。c、三人一組““8”字型互傳上籃。
(三)、籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。
1、一打
一、二打
一、二打二。
2、插中,掩護(hù)。
3、返身跑(二打
一、二打二)(四)、籃球活動(dòng)、競(jìng)賽游戲:
1、圓周運(yùn)球(二字接力)。
2、直線(xiàn)運(yùn)球接力;
3、互傳球接力;
4、攔截空中球;
5、定點(diǎn)投籃比賽;
6、運(yùn)球上籃比賽;
7、五對(duì)五籃球?qū)官悺?BR> 六、籃球社團(tuán)制度:
(1)必須按時(shí)參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。
(2)有病有事必須要提前請(qǐng)假,無(wú)故曠到三次開(kāi)除籃球社團(tuán)。
(3)訓(xùn)練能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒(méi)有好轉(zhuǎn)開(kāi)除籃球籃球社團(tuán)。
(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。
(5)隊(duì)員必須服從教練和隊(duì)長(zhǎng)安排。
(6)一旦進(jìn)入籃球社團(tuán),自己放棄者,下次絕不容許再參加。
(7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。
七、具體措施。
力求在活動(dòng)中目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個(gè)性化。學(xué)生在練習(xí)中有了更大地選擇,學(xué)習(xí)方式可以選擇,器材可以選擇,方法可以選擇等,學(xué)生擁有了更大的自主權(quán)。抓住兒童好勝心強(qiáng)的心理特點(diǎn),運(yùn)用游戲比賽的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練,進(jìn)而達(dá)到提高動(dòng)作技術(shù)能力的目的。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十八
2、掌握運(yùn)球的基本要領(lǐng),能利用球感練習(xí)提高控制球的能力,完成行高低運(yùn)球的互相轉(zhuǎn)換、體前換手運(yùn)球、繞桿運(yùn)球及會(huì)做簡(jiǎn)單的運(yùn)球組合動(dòng)作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
1、籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)的了解及球性認(rèn)識(shí)。
2、球感的培養(yǎng)及練習(xí):手撥球、各種繞環(huán)、手拋球等。
3、每人一球,散開(kāi)練習(xí),教師觀(guān)察輔導(dǎo),做好球感練習(xí)。
4、小組練習(xí),教師語(yǔ)言激勵(lì)、小組展示。學(xué)會(huì)如何控制好籃球,激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情。
1、球感練習(xí)、球感操。
2、原地運(yùn)球:高、低運(yùn)球及互相轉(zhuǎn)換、換手運(yùn)球。
3、球感練習(xí)比賽。
4、哨音、小紅旗指揮學(xué)生練習(xí)。知道手控制球的方法。
5、聽(tīng)講解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。
1、球感練習(xí)、高低運(yùn)球、換手運(yùn)球、左推右拉。
2、行進(jìn)間直線(xiàn)運(yùn)球。
3、講解、示范。清楚按拍球的部位及方向。
4、信號(hào)指揮,鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試,不怕籃球失控,培養(yǎng)學(xué)生自信。
5、小組展示,同學(xué)評(píng)價(jià),老師點(diǎn)評(píng)。能夠較好的控制球的落點(diǎn)。
1、籃球高低運(yùn)球及高低運(yùn)球互相轉(zhuǎn)換。
2、籃球8字曲線(xiàn)運(yùn)球。
3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。讓學(xué)生知道在曲線(xiàn)運(yùn)球中體前變向換手運(yùn)球的方法和時(shí)機(jī)。
4、小紅旗、哨音立體信號(hào)指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)會(huì)在曲線(xiàn)運(yùn)球中控制好籃球和身體的重心。
5、音樂(lè)節(jié)奏指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、競(jìng)賽法。
1、行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球
2、繞桿運(yùn)球
3、講解、示范,學(xué)生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正確。
4、節(jié)奏法(分動(dòng)作步驟)指揮學(xué)生練習(xí)。及時(shí)跨步、側(cè)身護(hù)球和加控制好球。
5、動(dòng)作要領(lǐng)口訣法指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
6、小組練習(xí),比較法。
7、比賽法。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇十九
二、授課對(duì)象:4,5,6年級(jí)學(xué)生三、課程目標(biāo):
5—6年級(jí)學(xué)生在一定的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點(diǎn)三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等。
小籃球是一項(xiàng)集體競(jìng)技、健身、娛樂(lè)和益智為一體的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動(dòng)游戲性和觀(guān)賞的娛樂(lè)性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動(dòng)的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門(mén)的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實(shí)施開(kāi)展,首先從思想上高度重視,加大對(duì)學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目;籃球也是我市傳統(tǒng)項(xiàng)目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項(xiàng)目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來(lái)越被國(guó)家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長(zhǎng)和學(xué)生喜歡。因此小籃球?yàn)樾1窘滩?,貫徹落?shí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿(mǎn)足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
第1頁(yè)六、課程實(shí)施:
(一)實(shí)施形式:1、課時(shí)安排:每周1課時(shí),可以得用課外時(shí)間為課時(shí)。
2、組織形式:采用班級(jí)活動(dòng)、小組活動(dòng)、合班活動(dòng)或跨班級(jí)活動(dòng)。
3、活動(dòng)地點(diǎn):校內(nèi)。
4、活動(dòng)準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識(shí),大力宣傳開(kāi)發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開(kāi)發(fā)的方案、計(jì)劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開(kāi)展各種比賽及展示活動(dòng),采用請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的的方法開(kāi)展籃球友誼賽。(二)實(shí)施辦法:
1、堅(jiān)持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅(jiān)持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅(jiān)持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運(yùn)球練習(xí)。
3、教師對(duì)技術(shù)教學(xué)、動(dòng)作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進(jìn)學(xué)習(xí)。
6、實(shí)行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
第2頁(yè)7、堅(jiān)持每周一次全校性籃球練習(xí)活動(dòng)。
8、實(shí)行每年一次陽(yáng)光體育展示活動(dòng),為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
七、課程評(píng)價(jià):期末測(cè)試及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):1、高年級(jí)考核項(xiàng)目:原地持球突破上籃、一分鐘罰球線(xiàn)罰球。
2、評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn):考核成績(jī)和技術(shù)成績(jī)及平時(shí)成績(jī)。
籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng)。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生的喜愛(ài)。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
第3頁(yè)基本功的教學(xué),使學(xué)生通過(guò)基本功的籃球技術(shù)練習(xí),為提高籃球技術(shù)水平打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),使學(xué)生終身受益。
基本功的教學(xué)在籃球教學(xué)中及開(kāi)展的各種類(lèi)別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于nba,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴?、歡呼!他的成功不僅僅來(lái)之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實(shí)的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學(xué)將貫穿于我們青少年籃球教學(xué)及籃球比賽中。
二、教材分析:教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容。球類(lèi)是學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神?;@球教材由基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。重點(diǎn)是學(xué)習(xí)和初步了解各種基本動(dòng)作。因此,將章節(jié)重點(diǎn)確定為基本技術(shù)動(dòng)作的掌握,難點(diǎn)基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
三、教學(xué)目標(biāo):
第4頁(yè)進(jìn)健康。
2、身體健康目標(biāo):
1)通過(guò)本章節(jié)的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2)能用自己的語(yǔ)言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2)在競(jìng)爭(zhēng)中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學(xué)協(xié)調(diào)配合。
4、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)籃球教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式。為以后的學(xué)習(xí)生活打下基礎(chǔ)。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競(jìng)爭(zhēng)能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對(duì)待成與敗。為學(xué)生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。四、教學(xué)方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學(xué)法、情境激勵(lì)教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學(xué)生的第5頁(yè)主體地位,自始至終在師生的共同參與活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學(xué)特色,以達(dá)到優(yōu)化后的教學(xué)效果。
2、堅(jiān)持循序漸進(jìn)和教與學(xué)同步互動(dòng)的教學(xué)方法,通過(guò)視頻演示現(xiàn)場(chǎng)傳播,即體現(xiàn)教學(xué)的整體性和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學(xué)生的思維能力,在學(xué)中教,在教中學(xué),學(xué)習(xí)過(guò)程是自己實(shí)踐完成學(xué)習(xí)任務(wù)的。
五、學(xué)法說(shuō)明:
高中學(xué)生的年齡為17、18歲,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強(qiáng)的求知欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,通過(guò)教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏(yíng)得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂(lè)觀(guān)積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。六、課時(shí)安排:
第6頁(yè)。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇二十
(二)工作說(shuō)明。
培訓(xùn)中主要是介紹了訓(xùn)練彈跳力的一些方法,具體的實(shí)施還需要工作人員的配合。
(三)任務(wù)分析。
蛙跳練習(xí)是必要的,對(duì)于彈跳力的提高有一定的幫助,因?yàn)楫吘惯@是訓(xùn)練力量的一個(gè)途徑。除此之外,還有其他的一些方法。
這一種方法,是最有效的,也是難度最大的,可以讓你在短時(shí)間內(nèi)提高彈跳。具體做法:挖個(gè)坑,大概一米左右深。你的腿上綁好5斤的沙袋,跳入坑里。試著在負(fù)重的情況下從坑中躍出。半個(gè)月后,將坑挖深20公分,而負(fù)重增加2—3斤,繼續(xù)練習(xí)。如此循環(huán),最后到了不能再負(fù)重、也不能從坑里躍起的時(shí)候,練習(xí)就到此為止。解除負(fù)重,再試試看能跳多高。
(四)陳述目標(biāo)。
堅(jiān)持訓(xùn)練,看是否能夠摸到籃板。
(五)測(cè)驗(yàn)。
場(chǎng)上試試就知道了。
(六)培訓(xùn)策略。
訓(xùn)練除了有毅力外還要有計(jì)劃,才能明確的實(shí)行。
地點(diǎn):籃球場(chǎng)、大操場(chǎng)。
時(shí)間:每天抽出一個(gè)小時(shí),適宜鍛煉。
另外,在周五周六下午去球場(chǎng)上實(shí)踐,實(shí)踐出真知嘛。
(七)培訓(xùn)內(nèi)容。
第一項(xiàng):半蹲跳。
1、開(kāi)始時(shí),半蹲至膝的位置,雙手放置于前,2、向上跳離地面最少20到25cm。(若你覺(jué)得容易的話(huà),你可以跳至25-30cm)。當(dāng)在空中,你的雙手需放在后面。著地時(shí),完成一次。
接下來(lái),只需重復(fù)以上步驟??!
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程2。
第二項(xiàng):抬腳尖(提踵)。
1.首先,找個(gè)梯級(jí)或一本書(shū)來(lái)墊腳,然后只把腳尖放在上面,腳跟不得著地或墊著。
2.腳尖抬到最高點(diǎn)。
3.再慢慢放下,完成一次..雙腳完成,完成一個(gè)組.迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程3。
第三項(xiàng):臺(tái)階。
1.找張椅子來(lái),把一只腳放上去,呈90度。
2.盡全力的跳開(kāi),在空中換腳,在放在椅子上,3.重復(fù)2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。
迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程4。
第四項(xiàng):縱跳。
1.雙腳放直,與肩同寬,"鎖緊"你的膝蓋...2.只用你的小腿跳,只能彎曲你的腳腂,膝蓋盡量不彎曲...3.到地時(shí),再迅速起跳,完成一次...
這一項(xiàng)很難,你可用你的手幫助起跳...迅速提高彈跳力訓(xùn)練教程5。
第五項(xiàng):腳尖跳。
1.將腳尖抬到最高點(diǎn),2.用腳尖快速起跳,跳時(shí)不得超過(guò)1.5或2.5cm。
籃球教學(xué)計(jì)劃篇二十一
一、教材分析:
籃球運(yùn)動(dòng)形式靈活,簡(jiǎn)單易行,趣味性和觀(guān)賞性強(qiáng);有鮮明的游戲性和競(jìng)賽性。所以很容易被學(xué)生喜愛(ài),也易激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
本課是單元第4次課,主要是雙手胸前傳接球在行進(jìn)間的幾種應(yīng)用:要求在運(yùn)球移動(dòng)中完成傳接球技術(shù),并把三人跑動(dòng)中傳接球作為技術(shù)拓展和素質(zhì)補(bǔ)充,著重培養(yǎng)學(xué)生傳接球技術(shù)在實(shí)踐中綜合應(yīng)用能力,為后繼內(nèi)容的綜合運(yùn)用打下基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析:
學(xué)習(xí)對(duì)象為初一新生,在學(xué)過(guò)廣播操和技巧以后,課堂常規(guī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣都已初步形成,學(xué)習(xí)能力也有了一定的提高。在學(xué)習(xí)本單元前絕大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有接觸過(guò)籃球,每班只有1-2個(gè)有球性基礎(chǔ)。本單元針對(duì)學(xué)生的實(shí)際安排了籃球球性練習(xí)入手,學(xué)習(xí)原地運(yùn)球、運(yùn)球移動(dòng)、傳接球到移動(dòng)中傳接球;原地投籃到與運(yùn)球移動(dòng)、傳接球相結(jié)合的投籃。內(nèi)容的連貫性和難度的遞進(jìn)性較強(qiáng),教學(xué)組織上靈活運(yùn)用趣味性、游戲性,結(jié)合形象化語(yǔ)言和動(dòng)作導(dǎo)入。因?yàn)閮?nèi)容的關(guān)聯(lián)性和難度遞進(jìn)符合學(xué)生實(shí)際,加上籃球本身具有的趣味性和游戲性特點(diǎn),所以學(xué)習(xí)任務(wù)能夠順利完成,學(xué)習(xí)能力也能得到不斷發(fā)展。
三、設(shè)計(jì)思路:
本課主要是讓學(xué)生體會(huì)和掌握傳接球在行進(jìn)間的綜合應(yīng)用,內(nèi)容包括運(yùn)球移動(dòng)中傳球,運(yùn)球移動(dòng)中傳球側(cè)身跑接球移動(dòng),側(cè)身跑中傳接球。前面三節(jié)課分別學(xué)了移動(dòng)技術(shù)、運(yùn)球及移動(dòng)技術(shù)、傳接球及行進(jìn)間運(yùn)球傳接球技術(shù)。本次課是在復(fù)習(xí)四角運(yùn)球、傳接球的基礎(chǔ)上進(jìn)一步學(xué)習(xí)定距運(yùn)球、傳球側(cè)身跑、接球再運(yùn)球,也進(jìn)一步鞏固了傳接球在行進(jìn)間的運(yùn)用能力。難度上遞進(jìn)合理。而三人行進(jìn)間傳接球降低了跑動(dòng)中兩人傳接球的難度,既是主教材內(nèi)容的延伸和拓展,又是輔教材素質(zhì)的發(fā)展與保證。在課的導(dǎo)入部分安排了運(yùn)球趣味跑內(nèi)容,既鞏固了運(yùn)球技術(shù),又達(dá)到熱身作用,同時(shí)因趣味性安排和隊(duì)伍組織的變化多樣,激發(fā)了學(xué)生上課的熱情。行進(jìn)間球操在原地球操的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)了讓學(xué)生四列橫隊(duì)跑成四個(gè)圓進(jìn)行練習(xí),保證活動(dòng)開(kāi)肢體各環(huán)節(jié),也進(jìn)一步發(fā)展了學(xué)生的球性。整個(gè)導(dǎo)入部分和四角運(yùn)球、傳接球都是對(duì)前面所學(xué)內(nèi)容的進(jìn)一步鞏固和提高,為主教材任務(wù)的順利完成打下了基礎(chǔ)。
四、課的特色:
1.本課分運(yùn)動(dòng)主線(xiàn)和運(yùn)動(dòng)輔線(xiàn),輔線(xiàn)是主線(xiàn)任務(wù)完成的保證。主線(xiàn)的內(nèi)容為傳接球在行進(jìn)間的綜合運(yùn)用,既四角運(yùn)球、傳接球,定距運(yùn)球、傳球側(cè)身跑、接球運(yùn)球,三人行進(jìn)間傳接球。輔線(xiàn)的內(nèi)容為運(yùn)球趣味跑,行進(jìn)間球操,三人行進(jìn)間傳接球。主要是鞏固運(yùn)球移動(dòng)技術(shù)和發(fā)展球性,以及發(fā)展學(xué)生的速度和靈敏素質(zhì)。
2.內(nèi)容的連貫性和整體性強(qiáng),難度安排遞進(jìn)合理。
3.課的組織穿插游戲和比賽,隊(duì)伍組織和調(diào)動(dòng)多樣,都起到了調(diào)動(dòng)情緒的作用。

