感悟是對(duì)生活經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和反思，是對(duì)人生道路的思考和啟示。可以通過對(duì)比、對(duì)話、設(shè)問等手法來突出感悟的主題和思考點(diǎn)。我為您整理了一些感悟的佳作，希望能夠給您一些靈感。
冰雪感悟心得篇一
冬天，尤其是下雪的冬天，無疑是一年中最美麗的季節(jié)之一。被白雪覆蓋的大地上，銀裝素裹，美不勝收。而冰雪給人帶來的美好不僅僅是視覺上的享受，更是對(duì)生活和人生的一種啟示和感悟。在這漫天飛舞的雪花中，我不僅感受到了冰雪帶來的清冷和潔白，更深刻地體會(huì)到了冰雪對(duì)人們心靈的洗滌和凈化。
第二段：冰雪的堅(jiān)韌和堅(jiān)持
冰雪是冬天的主角，但它卻不是輕易被打敗的。無論是在地面上形成的結(jié)冰，還是在樹上形成的冰雪，都展現(xiàn)出了冰雪的堅(jiān)韌和堅(jiān)持。每次看到一只枝頭上的冰雪在寒風(fēng)中傲然挺立，仿佛在告訴我應(yīng)當(dāng)保持堅(jiān)持，無論遇到何種困難和逆境，都不能輕易屈服。只有堅(jiān)韌的心態(tài)和毅力才能戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)人生的自我成長和進(jìn)步。
第三段：冰雪的柔情和包容
盡管冰雪讓大地變得冰冷，但我的內(nèi)心卻被其柔情和包容所打動(dòng)。我曾在冰封的湖面上看著一只小鳥毫不畏懼地舞動(dòng)翅膀，似乎在向世界展示它的自由和魅力。在這一刻，我感悟到冰雪雖然冰冷，但它卻給予了萬物溫暖和保護(hù)的力量。在人際關(guān)系中，也許我們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)冰雪的柔情和包容，學(xué)會(huì)寬容和接納他人的不同，共同創(chuàng)造一個(gè)和諧的社會(huì)環(huán)境。
第四段：冰雪的美麗和純潔
冰雪給人一種純潔和美麗的感覺，仿佛圣潔的天使灑下的禮物。站在雪花紛飛的世界中，我仿佛置身于一個(gè)童話般的仙境。而這美麗和純潔也作為一種精神品質(zhì)，應(yīng)當(dāng)內(nèi)化于人，并在人的行為中得以體現(xiàn)。冰雪的美麗和純潔提醒著人們要始終保持一顆純潔的心靈，追求美麗和善良。
第五段：冰雪給予的啟示和反思
冰雪的出現(xiàn)不僅僅是為了裝飾和美化世界，更重要的是給予人們的啟示和反思。冰雪的融化是一個(gè)生命的輪回，它告訴我們一切都是短暫的，我們必須好好把握當(dāng)下，珍惜眼前的一切。同時(shí)，冰雪讓我們明白了生活中的困境和挫折都是暫時(shí)的，只要我們保持積極的心態(tài)和勇往直前的精神，一切困難都將迎刃而解。
總結(jié)：
冰雪是冬天的主角，也是大自然給予我們的一份禮物。從冰雪中我們可以感悟到冰雪的堅(jiān)韌和堅(jiān)持、柔情和包容、美麗和純潔。同時(shí)，冰雪也給予我們啟示和反思，讓我們對(duì)生活和人生有更深刻的理解。讓我們懷著一顆感激的心，體驗(yàn)冰雪帶來的美好和感悟。
冰雪感悟心得篇二
隨著寒冷的冬季的到來，大地逐漸被雪花覆蓋，冰雪世界也漸漸呈現(xiàn)在我們眼前。冰雪運(yùn)動(dòng)讓人們體驗(yàn)到了不同的樂趣，也賦予了我們一些新的感悟和體會(huì)。在這個(gè)連貫的五段式文章中，我將分享我對(duì)冰雪的感悟和體會(huì)。
首先，冰雪給予了我勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣。冰雪運(yùn)動(dòng)對(duì)于大多數(shù)人來說，并不是一項(xiàng)輕松的運(yùn)動(dòng)。尤其是像滑雪和冰球這樣的項(xiàng)目，需要一定的技術(shù)和勇氣才能成功地完成。當(dāng)我第一次踏上滑雪板的時(shí)候，我感到腿腳發(fā)軟，因?yàn)槲也恢阑┑狼懊嬗惺裁?。然而，盡管內(nèi)心充滿了恐懼，我還是鼓起勇氣往前滑去。在滑雪的過程中，我體會(huì)到了挫折和失敗，但我也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力。我明白了只有勇敢面對(duì)困難，才能真正成長和進(jìn)步。
其次，冰雪讓我體驗(yàn)到了與大自然融為一體的愉悅感。在冰雪世界中，我仿佛能與大自然親密接觸?；r(shí)，雪花落在面頰上，像是天空的禮物，給予我溫暖和美好。冰上跳躍時(shí)，我感到自己像一只飛翔的鵝，暢快地在冰面上旋轉(zhuǎn)。當(dāng)我與山丘相望時(shí)，仿佛我已成為大自然的一部分，我的心靈也得到了激蕩和凈化。每當(dāng)我回憶起那些與冰雪相處的時(shí)光，我都能感覺到內(nèi)心深處的平靜和滿足。
第三，冰雪讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。許多冰雪項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)的配合才能發(fā)揮出最佳效果。例如冰球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，隊(duì)員之間需要密切配合才能達(dá)到高效的傳球和得分。在我參加冰球比賽的時(shí)候，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)隊(duì)員都擔(dān)負(fù)著不同的角色和任務(wù)，只有當(dāng)我們緊密配合，相互幫助時(shí)，我們才能在比賽中取得勝利。冰雪運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我學(xué)會(huì)傾聽他人的意見，尊重他人的觀點(diǎn)，并在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用。只有通過團(tuán)隊(duì)合作，我們才能取得巨大的成功。
第四，冰雪給予了我克服困難的毅力和耐心。冰雪運(yùn)動(dòng)并非一蹴而就，需要經(jīng)過長時(shí)間的練習(xí)和堅(jiān)持才能取得進(jìn)步。在滑雪過程中，我摔倒了無數(shù)次，但每次都會(huì)盡快站起來再度挑戰(zhàn)。每次摔倒都是一次反思和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。通過反復(fù)的嘗試和勤奮的練習(xí)，我漸漸掌握了滑雪的技巧，并取得了優(yōu)異的成績。這個(gè)過程教會(huì)了我耐心和毅力，讓我明白只要付出努力，就一定能夠克服困難，并達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
最后，冰雪讓我深刻認(rèn)識(shí)到生命的脆弱性和寶貴性。在冰雪運(yùn)動(dòng)中，我們與大自然的力量相對(duì)抗，我們感受到了生命的脆弱。一不小心可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。冰雪讓我懂得了珍惜生命，珍惜每一次與冰雪結(jié)緣的機(jī)會(huì)。同時(shí)，通過展示自己的技術(shù)和魅力，我也學(xué)會(huì)了更加自信和堅(jiān)定地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
總之，冰雪運(yùn)動(dòng)賦予了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，與大自然融為一體，團(tuán)隊(duì)合作的重要性，克服困難的毅力和耐心，以及珍惜生命的寶貴性。這些經(jīng)歷和感悟?qū)⒁恢卑殡S著我，成為我人生道路上不可或缺的一部分。我相信，冰雪運(yùn)動(dòng)將繼續(xù)帶給我更多的樂趣和啟迪。
冰雪感悟心得篇三
冰雪項(xiàng)目一直是奧運(yùn)會(huì)上令人矚目的一部分，不論是速度滑冰的飛馳感、冰球的擦肩而過還是花樣滑冰的舞姿優(yōu)美，都能讓人感受到運(yùn)動(dòng)的魅力。作為一個(gè)熱愛冰雪運(yùn)動(dòng)的人，我有幸親身參與了奧運(yùn)冰雪項(xiàng)目的觀賞和體驗(yàn)。在這個(gè)過程中，我對(duì)冰雪項(xiàng)目有了更深的認(rèn)識(shí)，也對(duì)運(yùn)動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作有了新的理解。
第二段：體驗(yàn)冰雪項(xiàng)目，感受技巧與耐力的結(jié)合
在冰雪項(xiàng)目中，技巧和耐力是不可或缺的。作為一個(gè)非專業(yè)選手，我參與了短道速滑的體驗(yàn)，切身感受到了技藝與體力的并存。起初，我只是看著專業(yè)選手滑行如飛，覺得他們的速度與動(dòng)作似乎是輕而易舉的。然而當(dāng)我親身體驗(yàn)時(shí)才發(fā)現(xiàn)，要做到穩(wěn)定的滑行并不是一件容易的事情。需要掌握正確的姿勢(shì)、熟練的動(dòng)作技巧，同時(shí)還需要有耐心和堅(jiān)韌的決心。通過體驗(yàn)，我深刻地體會(huì)到了冰雪項(xiàng)目所要求的技巧和耐力，以及訓(xùn)練對(duì)選手的要求之高。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在冰雪項(xiàng)目中，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。例如，冰球比賽中，每個(gè)隊(duì)員都要充分發(fā)揮自己的特長，與隊(duì)友緊密配合，才能取得勝利。在我身邊的比賽中，我看到了球隊(duì)間的默契和配合。他們不僅僅關(guān)注自己，更注重整個(gè)隊(duì)伍的戰(zhàn)術(shù)配合和團(tuán)結(jié)協(xié)作。這樣的團(tuán)結(jié)和合作精神在冰雪項(xiàng)目中顯得尤為重要，它不僅僅傳遞出個(gè)人努力的價(jià)值，更凸顯了團(tuán)隊(duì)的力量和凝聚力。
第四段：冰雪運(yùn)動(dòng)對(duì)身心的影響
參與冰雪運(yùn)動(dòng)不僅僅讓我體驗(yàn)到了體育的樂趣，更對(duì)我的身心產(chǎn)生了積極的影響。首先，冰雪運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)的要求極高，它能夠提高運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)性和靈活性。通過長時(shí)間的練習(xí)和訓(xùn)練，我感受到身體的柔韌性和耐力在不斷增強(qiáng)，同時(shí)，也得到了更好的身體鍛煉和健康保持。此外，冰雪運(yùn)動(dòng)需要不斷克服困難和挑戰(zhàn)，這也讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持與毅力，同時(shí)培養(yǎng)了我的自信心和勇氣。
第五段：冰雪運(yùn)動(dòng)與生活的啟示
通過參與冰雪運(yùn)動(dòng)，我體會(huì)到一種從容自信的力量。在滑冰過程中，盡管會(huì)有摔倒和失敗，但我學(xué)會(huì)了從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷努力才能取得更好的表現(xiàn)。這個(gè)過程也啟示了我在生活中面對(duì)困境時(shí)不要輕易放棄，要有積極的態(tài)度和頑強(qiáng)的意志去克服困難。此外，冰雪運(yùn)動(dòng)還讓我明白了合理安排時(shí)間以及堅(jiān)持均衡發(fā)展的重要性，只有在各個(gè)方面都有所建樹才能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)。
總結(jié)：
通過冰雪運(yùn)動(dòng)的參與和體驗(yàn)，我對(duì)奧運(yùn)冰雪項(xiàng)目有了更深的認(rèn)識(shí)，并從中獲得了許多收獲。不僅僅是技巧和耐力的結(jié)合，更是團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及對(duì)身心的積極影響。冰雪運(yùn)動(dòng)還給予我生活的啟示，啟發(fā)我堅(jiān)持不懈，從容面對(duì)挑戰(zhàn)。我相信，通過持續(xù)的努力和訓(xùn)練，冰雪運(yùn)動(dòng)將繼續(xù)給我?guī)砀嗟捏w驗(yàn)和成長。
冰雪感悟心得篇四
體育強(qiáng)則國家強(qiáng)，國家強(qiáng)則體育強(qiáng)。大力發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)，是貫徹落實(shí)全民健身國家戰(zhàn)略，增強(qiáng)人民體質(zhì)，促進(jìn)體育事業(yè)發(fā)展的重要舉措。習(xí)近平總書記高度重視冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展，多次寄語冰雪運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)調(diào)“要借籌辦北京冬奧會(huì)的東風(fēng)，把我們的冰雪運(yùn)動(dòng)普遍開展起來”。河北作為北京冬奧會(huì)的舉辦地之一，加快發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)是我們義不容辭的責(zé)任和使命。在去年成功舉辦首屆冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)的基礎(chǔ)上，今年我省高標(biāo)準(zhǔn)組織舉辦第xx屆冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)，必將推動(dòng)全省冰雪運(yùn)動(dòng)不斷向縱深發(fā)展，點(diǎn)燃燕趙兒女踴躍參與、樂享冰雪運(yùn)動(dòng)和期盼冬奧、支持冬奧、奉獻(xiàn)冬奧的高昂熱情，進(jìn)一步堅(jiān)定我們追逐奧運(yùn)夢(mèng)想、建設(shè)冰雪運(yùn)動(dòng)強(qiáng)省的信心和決心。
冰雪運(yùn)動(dòng)的賽場(chǎng)是體育競(jìng)技的場(chǎng)所，也是健兒們展示拼搏精神、展現(xiàn)體育風(fēng)尚的舞臺(tái)。不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我，從而實(shí)現(xiàn)更好的自我；不斷放飛夢(mèng)想、釋放激情，向更多的人傳遞強(qiáng)大正能量——再?zèng)]有什么，比激動(dòng)人心的忘我拼搏更能體現(xiàn)體育精神的無窮魅力。我們相信在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，全體運(yùn)動(dòng)員都能弘揚(yáng)體育風(fēng)尚，賽出水平、賽出風(fēng)格、賽出佳績；也相信通過這次節(jié)儉、安全、綠色、精彩的體育盛會(huì)，能夠發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)更多冰雪運(yùn)動(dòng)優(yōu)秀人才，帶動(dòng)更多群眾感受冰雪魅力、追逐奧運(yùn)夢(mèng)想。
冰雪感悟心得篇五
周末，在家里看了一部新出的電影《冰雪奇緣2》，幾次都搞得我淚流滿面。
艾莎最終發(fā)現(xiàn)自己是第五種自然之靈------自然的魔法和人類之間的橋梁。
看完影片，我依然流連往返，一直回想著電影中的臺(tái)詞?！澳Х〞?huì)讓人狂妄自大”這個(gè)觀點(diǎn)是不正確的，害怕他人違抗自已意志是恐懼而已，恐懼才是不能信任的。人的一生中總會(huì)有許多困難，實(shí)際上你可以克服，但你總會(huì)想著不可能，這是一種恐懼，待你克服了恐懼，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你更加了解了自己，你會(huì)找到自己窮盡一生去等待的人。
所以，加油吧，克服恐懼，面對(duì)自己。
伴隨著動(dòng)聽美妙的歌聲，我們走進(jìn)了一個(gè)冰雪世界。
一對(duì)雙胞胎姐妹，也是一對(duì)形影不離的好朋友，但姐姐生下來就有一種會(huì)變出冰和雪的魔法。在一次和妹妹玩的時(shí)候，一不小心用魔法擊中了妹妹的體內(nèi)，妹妹的心就慢慢地變成了冰。
后來，在姐姐的女王盛宴上，妹妹帶來了她愛上的男子，讓姐姐成全他們，但姐姐一眼就看出了那個(gè)男人必定會(huì)對(duì)妹妹有怠慢，會(huì)辜負(fù)她，于是拒絕了他們。但妹妹執(zhí)意要和那個(gè)男人在一起，姐姐被迫使用了魔法，然后逃到了山里造了一座冰城堡。當(dāng)妹妹找到了她，那時(shí)她的心已快被凍住了。妹妹的愛人想殺了她姐姐，當(dāng)妹妹變成冰雕的那一刻，她保護(hù)了姐姐，后來，姐姐用愛的力量融化了她內(nèi)心的冰。整個(gè)世界又復(fù)蘇了回來。
這是一部讓人感動(dòng)又暖心的電影，它講述了愛的力量有多大，有多重要，可以感化萬物，復(fù)蘇希望。妹妹安娜的品質(zhì)為人可學(xué)，情真意切，而在家中，媽媽的品質(zhì)和安娜的很相似，舉個(gè)實(shí)例吧!
去年冬天一個(gè)寒風(fēng)凜冽，北風(fēng)呼嘯的晚上，媽媽騎著電瓶車載我去上興趣班。突然，一陣寒風(fēng)吹過，我把衣服裹得更緊了，媽媽也感覺到了冷，不停地問我：“軒軒，你冷不冷?要不要回家去拿件衣服?要不要我把衣服脫下來給你?”話剛落音，媽媽就脫下自己的那件皮大衣，把它給我披上。而她自己只剩下一件毛衣了，可以感覺到，媽媽是在風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖，但是她一直表現(xiàn)得好像啥事沒有一樣。
我的眼圈紅了，媽媽這一舉動(dòng)，就像安娜保護(hù)姐姐一樣，深深地愛著我。這樣的電影和溫情讓我一生受益。
冰雪感悟心得篇六
顧名思義，“冬奧會(huì)”就是冬天舉辦的奧運(yùn)會(huì)，那自然都是能看到一些冰雪運(yùn)動(dòng)的，比如說冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多，我就說一下我看了冰壺比賽后的感想。和所得到的啟發(fā)。
我想，冰壺中較難的因該就是投壺了，要是力度沒控制好，角度沒掌握好，那么將會(huì)輸?shù)粽麍?chǎng)比賽，真是十分困難。不過我十分敬佩投壺的選手們的精神。在這種情況下，選手們，還得努力投好壺，盡量投出決定性的球，投出兩分的成績，才能讓自己的隊(duì)占上上風(fēng)。
投壺固然重要，但沒有擦冰的人，球也不會(huì)很理想的到達(dá)指定區(qū)域。在刷子刷了之后，球?yàn)槭裁纯梢曰酶h(yuǎn)呢?因?yàn)閳?chǎng)地上撒了一些小顆粒，在刷子的摩擦之后，就會(huì)變成水，光滑的壺面在有水的冰面上就能滑得更快啦!所以說，擦冰人是個(gè)球的導(dǎo)航儀，呵呵!
隊(duì)長負(fù)責(zé)戰(zhàn)略，俗話說“動(dòng)手動(dòng)腦”嘛!打球也是這樣的，要有戰(zhàn)略，所以隊(duì)長是個(gè)文武之人，既會(huì)投壺，又有戰(zhàn)略。厲害呀!
投壺還要有始有終，要是前七個(gè)球都打好了，對(duì)方最后一個(gè)球卻讓我方前功盡棄，所以說，不到最后，誰都不要放棄，就是這樣。
最后，我說下自己的感想，人生就像冰球賽場(chǎng)，要是差了分毫的距離，就會(huì)失去許多的東西，所以我們要從小打好基礎(chǔ)，長大才會(huì)大有作為。畢竟，“羅馬不是一天建成的”嘛。
星期天早上，我早早起床做好準(zhǔn)備，因?yàn)榻裉煳已?qǐng)了20__年北京冬奧會(huì)的小特使冰墩墩和我一起去爬采石磯的翠螺山。他可是遠(yuǎn)道而來的客人，聽說他還是個(gè)運(yùn)動(dòng)專家呢!既然這樣，帶他領(lǐng)略一下我家鄉(xiāng)的美景，順便來個(gè)登山運(yùn)動(dòng)就再合適不過啦!
翠螺山遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，像一只巨大的螺螄臥在江邊。滿山的青松翠竹，像在螺殼上披了一件翡翠的衣裳。不一會(huì)兒，我們就來到了山腳下，今天天氣格外的好，太陽公公伸著懶腰，也在慢慢往山頂上爬。登山的古棧道上也來了很多鍛煉的人。我說：“大家可真早啊!”“是啊是啊，我們也趕快熱熱身，上山吧，我都等不及要從山頂看看長江了!”冰墩墩說。
剛爬到半山腰，我們就看見了一位老爺爺，它扶著一棵路旁的大樹，好像有點(diǎn)不舒服。冰墩墩趕忙沖上去，對(duì)老爺爺說：“爺爺，您是不是累了，要不先歇會(huì)吧!來來，您可以坐下來，靠在我的身上。我身體軟軟的，可舒服呢!”我也一起過來，扶著老爺爺坐下，給老爺爺喝了點(diǎn)水，老爺爺靠在冰墩墩身上，笑著說：“嘿嘿，靠在你身上，真的好溫暖，好舒服啊!”休息了一會(huì)，老爺爺精神似乎好多了，他對(duì)我們說：“謝謝你們的幫助，山上風(fēng)景很美，你們一定要爬到山頂啊!”才向我們道謝，老爺爺就又繼續(xù)往山下去了。
我們?nèi)齻€(gè)一邊欣賞著路邊的景色，一邊繼續(xù)往山頂上爬。可能是平常鍛煉太少了，我累得有點(diǎn)喘不過氣來，但是看到冰墩墩比我個(gè)頭小，還比我更有精神，我在心里也暗暗下決心，以后一定加強(qiáng)鍛煉，可不能輸給他了。快到山頂?shù)臅r(shí)候，突然遠(yuǎn)處傳來了一陣哭聲，我們尋著聲音找，原來是個(gè)小朋友因?yàn)轭B皮和媽媽走散了，還把腿給摔破了，正哇哇大哭呢!我趕忙過去，輕輕抱住他，幫他擦干眼淚，說：“別害怕，有我們?cè)?，我們?huì)陪著你找到媽媽的。”我從背包里拿出創(chuàng)口貼，給小朋友貼上。冰墩墩也連忙擠過來說：“別哭啦，你看你看，我像不像一個(gè)大大的冰糖葫蘆呀!”“不像，一點(diǎn)也不像，你就是個(gè)大熊貓!”小朋友含著眼淚，噘著嘴說?！安恍拍闾蛱蛭业膱A腦袋，看看是不是甜的!”，冰墩墩低下頭，把腦袋伸到他的嘴邊。小男孩半信半疑，還是沒忍住，伸舌頭舔了一下，“哇，真的是甜的，和糖葫蘆一樣呢!”就這樣，小家伙終于笑了。我在路上找了一位阿姨幫忙，給小朋友的媽媽打了個(gè)電話，很快他的'媽媽就趕過來了。
太陽公公爬上山頂?shù)臅r(shí)候，我們也終于到達(dá)了山頂?shù)娜_(tái)閣，我和冰墩墩都激動(dòng)得說不出話來。爬山的辛苦全都忘記啦，吹著江邊的風(fēng)，看著腳下的滾滾長江，遠(yuǎn)處長江大橋上的車輛來來往往，我無比自豪地介紹說：“你看，這就是我的家鄉(xiāng)，美麗的江邊詩城?！?BR> 下山之后，我和冰墩墩道別，他就要啟程去下一站了，我們相約20__年在張家口賽區(qū)見，到那時(shí)，他也要帶我去爬爬崇禮的翠云山。
在這一天的登山旅途中，我們不僅鍛煉了身體、欣賞到了風(fēng)光，更重要的是幫助了他人，“予人玫瑰，手有余香?！边@真是幸福而溫暖的一天。
冬奧會(huì)的結(jié)束，讓我們?yōu)樽约旱膰腋械津湴粒瑠W會(huì)的結(jié)束。因?yàn)槲覀儑彝黄屏藘身?xiàng)記錄，而且，女子短道速滑四項(xiàng)金牌全部是我們國家的。不管怎么樣，這都是很讓我們每一個(gè)中國人激動(dòng)地。
我記得，申雪和趙宏博的表演的確讓我吃驚。他們那優(yōu)美的舞姿簡(jiǎn)直讓人迷戀，奪冠也是必然的。還有女子冰壺隊(duì)的隊(duì)員們她們是第一次參加冬奧會(huì)，還是堅(jiān)強(qiáng)的、沒有收到上一場(chǎng)比賽的打擊的狀態(tài)下，奪得了銅牌，也得卻讓我激動(dòng)。還有女子短道速滑的隊(duì)員——王濛，她一個(gè)人就得了三塊金牌，的確很了不起。我想：在我知道這幾個(gè)戰(zhàn)況之前，是不會(huì)想到有這么好的。
我以前是一直不關(guān)注奧運(yùn)會(huì)的，包括冬奧會(huì)。什么都只是聽我老爸一說而已。自從上次的20__年的北京奧運(yùn)會(huì)上，我看在運(yùn)動(dòng)員奪冠的心情下，自己也會(huì)激動(dòng)。國家得了獎(jiǎng)，自己也會(huì)跟著激動(dòng);自己國家沒得獎(jiǎng)，自己的心情也會(huì)低落。我也不知道為什么，也許是因?yàn)槲沂侵袊?，我的血液里有中國的血液，才?huì)這樣吧。運(yùn)動(dòng)員奪冠時(shí)候的心情，不知道怎么用言語表示。那種心情，只有自己國人才能有，也才會(huì)有。申雪趙宏博的精彩表演，深深地刻在了我的心里，讓我感覺到了他們的精彩技術(shù);張丹張昊雖然有失誤，但還是很堅(jiān)強(qiáng)的完成了后面的比賽，沒有因?yàn)榍懊娴氖д`而影響到后面的比賽。
這次比賽讓我深刻的體會(huì)到：我們的祖國正在日夜進(jìn)步。
幾天前我被兩個(gè)具有中國特色的卡通人物吸引了，一個(gè)是穿著冰晶外殼、頭戴七彩冰頭盔、腳踩能量環(huán)、充滿了科技感的大熊貓;另一個(gè)是一身中國紅、頭頂如意環(huán)、面部是一團(tuán)白雪、腦袋圍了一圈和平鴿和天壇圖案的燈籠娃，它們敦厚可愛、憨態(tài)可掬的模樣瞬間萌化了我的心。后來得知它們倆就是即將在北京舉行的20__年冬奧會(huì)和殘奧會(huì)的吉祥物——冰墩墩和雪容融!
這天做完作業(yè)后我在紙上畫著冰墩墩和雪容融的樣子，剛畫好它倆突然從紙上跳到了我的書桌上，沖著我咯咯地笑：“想和我們一起玩嗎?”我驚喜地點(diǎn)點(diǎn)頭，“跟我來，帶你去一個(gè)好地方!”冰墩墩一手拉著我一手拉著雪容融，只見腳下的能量環(huán)發(fā)出一束強(qiáng)烈的光芒，刺得我閉上了眼睛，當(dāng)我睜開眼時(shí)已經(jīng)到了冬奧會(huì)“冰絲帶”速滑場(chǎng)。哇，好大呀!冰墩墩說：“這里將承辦冬奧會(huì)的冰上比賽項(xiàng)目，看見中間大的冰上賽道了嗎?敢不敢挑戰(zhàn)?”從沒有滑過雪的我被這七彩高大漂亮的場(chǎng)館吸引了決定一試。我們換好了滑雪服，看著陡峭的賽道，雙腿發(fā)抖，內(nèi)心打起了退堂鼓。冰墩墩說：“滑雪運(yùn)動(dòng)就是要考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的強(qiáng)壯的體魄和堅(jiān)強(qiáng)的意志，你要勇敢一些哦!”看著它堅(jiān)定的眼神，我說：“好，來吧!”一旁的滑雪專家雪容融微笑著拉起我的手，開始教我怎樣滑，怎樣拐彎，怎樣停下。在它耐心指導(dǎo)下，我掌握了一些技巧順利地滑起來。整個(gè)學(xué)習(xí)過程中，冰墩墩?qǐng)?jiān)強(qiáng)的意志是我學(xué)習(xí)的榜樣，強(qiáng)健的體魄是我以后運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，當(dāng)然我能這么快的掌握滑雪技巧更離不開雪容融的包容和鼓勵(lì)。
它們?cè)谇拔以诤鬂u漸地速度越來越快，我們都興奮地叫著、笑著，我看見了冰墩墩七彩冰晶頭盔和外衣閃著七彩的光芒，像一個(gè)外太空飛來的天使，而雪容融快樂地跳起了燈籠舞，喜氣洋洋跳到哪里哪里亮，太美了!在我們的影響下所有來訓(xùn)練和參觀的各國小伙伴們，隨著我們一起快樂的滑起雪唱起歌來，大家的歡呼聲和笑聲久久回蕩在空曠的速滑場(chǎng)上空，我們約定20__年一定相聚在北京的冬奧會(huì)上。這時(shí)我才真正體會(huì)到奧林匹克的精神：相互了解、友誼團(tuán)結(jié)、公平競(jìng)爭(zhēng)。
“寶貝，想什么呢?”媽媽的一句話把我拉回了現(xiàn)實(shí)，我告訴她剛才冰墩墩和雪容融來過了，我們相約再見于20__年的北京冬奧會(huì)上，我一定要和這兩個(gè)形象大使合影留念!
星期五晚上，爸爸問我：“你知道20__年北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)的吉祥物嗎?”“一點(diǎn)也不知道啊!”我一臉迷茫地回答道?！澳蔷徒唤o你一個(gè)任務(wù)，去了解下吧?！闭f完，我立刻上網(wǎng)去查相關(guān)的資料，原來他們叫冰墩墩和雪容融，我一眼就喜歡上了他們。
冰墩墩是一只來自未來的航天熊貓，身穿超能量的冰晶外衣，他健康、活潑、可愛。雪容融是一個(gè)紅彤彤的燈籠寶寶，她象征潔白、美麗，每當(dāng)有人迷路，她就會(huì)伸出援手。
“哥哥，起床啦，今天要去踢球啦!”弟弟在我床邊蹦蹦跳跳地叫著，原來剛才我是在做夢(mèng)呀。雖然20__年時(shí)我才10歲，肯定參加不了比賽，但是我和爸爸媽媽約定好，如果我好好學(xué)習(xí)，就帶我去看北京冬奧會(huì)，為運(yùn)動(dòng)員加油助威。
奧運(yùn)究竟是什么?在我的眼里，它是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)。人類之間的戰(zhàn)爭(zhēng)，就其本質(zhì)目的來說，并不在于屠殺，而在于使敵方屈服，這一點(diǎn)，在奧運(yùn)會(huì)上得以充分實(shí)現(xiàn)。人類作為一種高級(jí)動(dòng)物，本來就有著協(xié)作與好戰(zhàn)的雙重屬性，否則，世界上就不會(huì)有那么多的戰(zhàn)爭(zhēng)。但愿奧運(yùn)能成為人類竟?fàn)幣c好勝的最終戰(zhàn)場(chǎng)，而使真正的血腥戰(zhàn)爭(zhēng)得以消亡。
奧運(yùn)是人類體能的博覽會(huì)。似海豚，奧運(yùn)會(huì)上有著那么多優(yōu)美的泳姿;似獵豹，百米沖刺風(fēng)馳電掣;似雄鷹，體操、跳水志在長空。美中不足的是，人類最大的潛能———發(fā)明、制造與利用工具的能力未能成為奧運(yùn)會(huì)的競(jìng)技項(xiàng)目。
奧運(yùn)是一個(gè)舞臺(tái)，展現(xiàn)著力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得了數(shù)以億記觀眾的青睞。人們?yōu)閯倮奈?，為失誤而遺憾，為參與而自豪。每一枚獎(jiǎng)牌，其份量均超過奧斯卡、金熊的獎(jiǎng)杯。
奧運(yùn)是人生的縮影。冠軍是幸運(yùn)的，在通往冠軍的金字塔下，多少無名英雄為之而奮力攀登;冠軍是短暫的，今日的冠軍，明日可能名落孫山;冠軍是相對(duì)的，某一項(xiàng)目的冠軍，在其它方面很有可能是低能兒;冠軍是榮耀的，但在他高唱國歌、熱淚盈眶之時(shí)，想到的并不是未來怎樣輝煌，而是回想到了數(shù)年來傷病的困擾和艱苦的訓(xùn)練;冠軍是可貴的，在他的身上，有著多少不屈不撓、挑戰(zhàn)自我、勇攀高峰的精神。
為了舉辦20__年奧運(yùn)會(huì)北京將投入2800億元，其中1800億元用于基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，713億元用于環(huán)境保護(hù)及治理污染，170億元用于場(chǎng)館建設(shè)，113億元用于運(yùn)費(fèi)費(fèi)用。
奧運(yùn)會(huì)是人類和平的偉大聚會(huì)，崇尚和平發(fā)展的中國人民，一定會(huì)賦予"綠色奧運(yùn)"、"人文奧運(yùn)"、"科技奧運(yùn)"更深刻的內(nèi)涵。正如同國際奧委會(huì)在評(píng)估報(bào)告中評(píng)價(jià)：20__年北京奧運(yùn)會(huì)，"將給中國和世界體育留下獨(dú)一無二的寶貴遺產(chǎn)"。奧運(yùn)是人類的圣會(huì)。除了它，人類的哪一項(xiàng)社會(huì)活動(dòng)能在如此公正、詳和、歡慶的氣氛中進(jìn)行!我真心希望奧運(yùn)精神永駐人間，給世界帶來和平、帶來歡樂、帶來繁榮、帶來希望。
拼搏、努力、尊重和友誼——20__年我們北京見。
20__年7月31日北京申奧成功，全國上下舉國歡呼。20__年9月“冰墩墩”驚喜亮相。我有幸作為花樣滑冰小運(yùn)動(dòng)員，代表北京陳露國際冰上中心參加了吉祥物啟幕儀式的選拔，全國的冰雪愛好者、優(yōu)秀冰雪運(yùn)動(dòng)員大家齊聚一堂。
最讓我記憶深刻的是在我前排的冬殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員，他們坐著輪椅用心向大家展示冰球、冰壺等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓我看到了他們的堅(jiān)強(qiáng)和拼搏。在走隊(duì)形時(shí)他們還特別給小朋友們講走位、和我聊滑冰的.經(jīng)歷，讓我看到了他們身上的友愛和溫暖，更讓我深刻理解了吉祥物點(diǎn)亮夢(mèng)想、溫暖世界的理念。
從20__年3月開始，我已經(jīng)學(xué)習(xí)花樣滑冰2年多了，一滴滴汗水和一次次跌倒，都讓我明白了付出和努力的重要性，每一次考級(jí)和比賽都讓我明白了責(zé)任心和榮譽(yù)感對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的重要性。少年強(qiáng)則國強(qiáng)，我會(huì)帶著冬奧會(huì)的精神繼續(xù)努力下去。
一天，我收到了冰墩墩和雪容融的邀請(qǐng)，請(qǐng)我去冬奧會(huì)參加比賽。冬奧會(huì)的比賽項(xiàng)目有：冰壺、滑冰、滑雪、冰球等等，我選擇了冰壺。
可是我還不會(huì)推冰壺呢，冰墩墩說：“沒關(guān)系，我們來教你?！毖┤萑谝残χf：“對(duì)，對(duì)，我們來教你?！北斩漳脕硪粋€(gè)冰壺，我覺得他和冰壺沒什么兩樣。訓(xùn)練開始了，冰墩墩說：“你要先把冰壺推出去，然后我和雪容融到前面刷地，這樣冰壺就能滑得更遠(yuǎn)更直了。”于是我一推，不小心推歪了，冰墩墩和雪容融努力地刷，終于冰壺進(jìn)了圈，不過離紅圈很遠(yuǎn)。我又試了幾次，還是離紅圈很遠(yuǎn)，我灰心極了!雪容融過來安慰我說：“別灰心，一定能中圈的。”于是我站了起來說：“好!”這次我瞄準(zhǔn)紅心一推，結(jié)果還是沒中，我又推了好幾次。
在我們的齊心協(xié)力下，終于把冰壺推進(jìn)了紅圈。我開心地跳起來!
這一天，我坐上了時(shí)光飛船來到了20__年冬天的北京。這一年在這里要舉辦舉世矚目的冬奧會(huì)!
我欣喜的發(fā)現(xiàn)這里有來自世界各地的外國友人。盡管他們有著不同的膚色，說著不同的語言，但是他們的臉上都洋溢著相同的笑容。我看到北京的街道干凈而又寬闊。路上車來車往。路旁的花草樹木欣欣向榮，茂盛又蓬勃。高聳的大樓，繁華的街道，熱情的人們，這一切都向世界展現(xiàn)著我的祖國日益強(qiáng)大和文明友善。我看到運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱俗鎳臉s譽(yù)努力拼搏。志愿者們的友善和幫助讓每一位來到中國的友人都感到溫暖快樂。冬奧會(huì)的舉辦讓世界了解北京，了解我的祖國。此時(shí)此刻，我站在這片廣闊的土地上，我真的為我的祖國——中國感到自豪和驕傲!
當(dāng)我在為冬奧會(huì)的舉辦欣喜的同時(shí)，我也高興的發(fā)現(xiàn)這時(shí)的我已經(jīng)十六歲了，我不僅個(gè)子長高了，也已經(jīng)從一名小學(xué)生成為了一名高中生。我通過自己的努力進(jìn)入了一所優(yōu)秀的高中學(xué)習(xí)。我在這里認(rèn)識(shí)了許多友善的新同學(xué)。我的夢(mèng)想是成為祖國的棟梁。我正在為了我的夢(mèng)想努力學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。我希望以后可以為我的祖國貢獻(xiàn)一份力量。
傍晚的時(shí)候，我乘坐時(shí)光飛船回到了20__年。一天的未來之旅結(jié)束了，但我卻更加期待未來的到來。我真心的祝福20__年在北京舉辦的冬奧會(huì)圓滿成功，我也相信七年后的我能通過努力實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想!
20__年，祖國冬奧加油!十六歲的自己加油!
冰雪感悟心得篇七
陽光燦爛，一群觀眾站在滑雪場(chǎng)外，一個(gè)個(gè)踮著腳尖，好像正在盼望著什么，坐在電腦前觀看的我也興奮不已，期待著中國運(yùn)動(dòng)員——谷愛凌登場(chǎng)。
谷愛凌的前兩輪滑得不夠出色，暫時(shí)排在第三名。要想奪得金牌，必須達(dá)到94分的高分，這很不容易。我挺直腰板，目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦的屏幕，為她捏了一把汗。
終于，谷愛凌出場(chǎng)了。她先是擁抱了自己的教練，調(diào)整好自己的心態(tài)，然后便站在了起點(diǎn)上。隨著一聲尖銳的口哨聲，谷愛凌向前沖去，突然縱身一躍，在空中漂亮地翻轉(zhuǎn)了1620o，這個(gè)高難度動(dòng)作為她加分不少。也是這個(gè)動(dòng)作，使她獲得了金牌，為祖國帶來了榮耀。畫面上的谷愛凌在得知自己獲得金牌后喜極而泣，全場(chǎng)沸騰了，巴赫主席也給予了谷愛凌很高的評(píng)價(jià)。
“當(dāng)時(shí)我也不知道是怎么跳過去的，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作和我差不多年紀(jì)人中，沒有一個(gè)人嘗試過，甚至有人連跳也跳不過去，我也是第一次嘗試。”鏡頭前接受采訪的谷愛凌操著一口京味普通話，描述著自己當(dāng)時(shí)的心理。其實(shí)，這不是偶然。如果基礎(chǔ)不扎實(shí)，就不會(huì)有膽量嘗試這個(gè)高難度動(dòng)作。只有像谷愛凌那樣有扎實(shí)基礎(chǔ)，又有充分的自信和不懈努力的人，才能站在山的最高處。
有人說，“谷愛凌的人生就像開了掛一樣，順風(fēng)順?biāo)?，一路狂奔?！逼鋵?shí)并不是這樣。她曾在雪場(chǎng)上摔斷過鎖骨，也曾在比賽前夜發(fā)燒40度，但第二天情況一好轉(zhuǎn)，她就迫不及待地?fù)Q好了滑雪服，興奮地往雪場(chǎng)一路小跑。訓(xùn)練時(shí)，一個(gè)滑雪動(dòng)作可能要重復(fù)無數(shù)遍，但她從不喊苦喊累，而是更加勤奮地練習(xí)，終于在賽場(chǎng)上得到了豐厚的回報(bào)。
冰雪感悟心得篇八
周末我看了《冰雪奇緣》這部電影，看完讓我知道了：真愛可以感動(dòng)一切。
這部電影主要是講二位美麗善良的公主：一天晚上，安娜公主睡不著，就爬到姐姐艾莎公主床上，鬧著要姐姐的魔法來玩堆雪人。姐姐沒辦法就與妹妹一起堆雪人。接著又玩起了冰滑梯，就在這時(shí)姐姐一不小心滑倒了，魔法失控了!一下?lián)糁辛嗣妹玫念^。姐姐嚇的大叫，把爸爸和媽媽引了過來。爸爸和媽媽立刻騎著“寶馬”飛奔到了地精住的地方，地精把妹妹救了。但姐姐很擔(dān)心再傷到別人就躲在房間不出來了。
最后，爸爸、媽媽不幸死了。姐姐在加冕盛會(huì)的時(shí)候，妹妹安娜想和剛認(rèn)識(shí)一天的王子結(jié)婚，姐姐不同意。安娜就與姐姐吵了起來，姐姐一生氣發(fā)動(dòng)了魔法。大家都認(rèn)為姐姐是怪物時(shí)妹妹不信。于是去找傷心逃走的姐姐?？墒牵@次姐姐艾莎又一次不小心發(fā)動(dòng)了魔法把妹妹的心冰凍了起來。一個(gè)做冰塊生意的人把安娜帶到了地精住的地方?？墒牵鼐f：不行，頭可以治但心不行，必須要有真愛的人的吻才行!
于是，做冰塊生意的斯溫決定帶她回自己的王國去，讓王子救她?？墒悄莻€(gè)王子沒有救她還用水把火滅了，把她關(guān)在房間里。這時(shí)小雪人來了把火重新點(diǎn)燃。就在這時(shí)候天氣變壞了，冰把房頂弄爛了。做生意的斯溫也一路飛奔回來救安娜。安娜馬上要得救時(shí)，她發(fā)現(xiàn)王子正拿著一把刀正準(zhǔn)備往姐姐身上砍下去。安娜放棄了生命，用手擋刀。一下子安娜變成了冰人。正在大家都在哭的時(shí)候，淚水把冰解凍了，安娜復(fù)活了!姐姐也被真愛感動(dòng)，知道了解除魔咒的方法，冬天又變回了夏天!從此他們又過上快樂的日子。
這個(gè)電影就是要告訴我們：真愛可以感化一切!如果一個(gè)人沒有愛心就會(huì)象王子一樣變得可惡，遭人們討厭。我也要做一個(gè)有愛心的人，真誠的與人交往，做人、做事正直向上。
最近，我看了一部電影，名字叫《冰雪奇緣》。這是一部關(guān)于魔法與真情的電影。電影里的人物有會(huì)魔法的姐姐——艾莎，很愛姐姐的妹妹——安娜。鄰國的王子——漢斯，以及阿克道夫和他的馴鹿——小斯。
故事一開始就講述了艾莎在使用魔法時(shí)誤傷了安娜的大腦，她們的爸爸媽媽——國王和王后找到了小精靈們，精靈里最大的爺爺救活了安娜，并消除了姐姐誤傷她那一刻的記憶。同時(shí)小精靈也告訴艾莎，冰雪魔法既美麗又可怕，以后恐懼就是她最大的敵人。這一切，都被年幼的阿克道夫看在眼里，精靈們見他是個(gè)孤兒，便收養(yǎng)了他和他的馴鹿小斯。
回去以后，國王與王后把艾莎隔離了。這樣安靜地生活了幾年，一次國王和王后在外出途中出了事故，去世了。看到這里，我都快哭了，安娜又少了兩個(gè)親人，她真可憐。從此，安娜更孤單了。直到艾莎的登基大典上，她終于可以大開城門，跑出去玩了。這時(shí)，她遇到了鄰國的王子。她很愛王子，但她的姐姐不同意，甚至被惹怒了，以至于冰封了整個(gè)王國，逃到了雪山里，造了一座冰城堡。安娜獨(dú)自出發(fā)去找姐姐，在路上遇到了阿克道夫與小斯，三人一起前往雪山。路上他們遇到了姐姐堆出的雪人——雪寶。
看了這部電影，我被妹妹的善良深深地感動(dòng)，更為姐姐舉動(dòng)感到惋惜。其實(shí)，只要她真誠地與人們溝通，讓大家理解她，是不會(huì)有后面的情況的。沒有了真情與溝通，那個(gè)人多么孤單呀，有了真情與溝通，可以使快樂加倍，使傷心減半，使整個(gè)人變得樂觀。
生活中，許多人都是因?yàn)槿鄙贉贤?，而走入了誤區(qū)，越走越遠(yuǎn)。聯(lián)系生活中，有一個(gè)女孩，因?yàn)椴缓透改笢贤ǎ龅絾栴}就離家出走，讓父母很著急，很傷心。沒有溝通，就等于封鎖了自己，關(guān)閉了自己，如同在冰封的城堡里。讓我們多多與別人溝通，成為朋友們喜歡的人。
冰雪感悟心得篇九
冰雪大課堂是一種特殊的戶外教育活動(dòng)，通過親身體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在自然環(huán)境中學(xué)習(xí)知識(shí)和培養(yǎng)技能。近年來，冰雪大課堂在我國逐漸興起，并受到了廣大學(xué)生和教育界的熱烈歡迎。在參與過這一教育形式的過程中，我深深體會(huì)到了它的獨(dú)特魅力和教育價(jià)值。以下是我對(duì)冰雪大課堂的心得體會(huì)感悟。
第一段：冰雪大課堂引發(fā)的學(xué)習(xí)熱情
冰雪大課堂不同于傳統(tǒng)課堂的單調(diào)乏味，它將學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。在冰雪運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生需要積極動(dòng)手、動(dòng)腦，才能更好地掌握技能和知識(shí)。例如，在滑冰過程中，學(xué)生要學(xué)會(huì)保持平衡、控制身體重心，并不斷嘗試和調(diào)整，才能最終完成一次漂亮的滑行。這種親身經(jīng)歷和參與感，讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)更感興趣，更愿意投入到課堂中。同時(shí)，冰雪大課堂也增強(qiáng)了學(xué)生的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生積極向上的價(jià)值觀。
第二段：冰雪大課堂帶來的全面發(fā)展
冰雪大課堂不僅僅是一堂冰雪運(yùn)動(dòng)課，更是一次全面發(fā)展的體驗(yàn)和培養(yǎng)。在冰雪大課堂中，學(xué)生不僅僅是學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，還鍛煉了體力、培養(yǎng)了心理素質(zhì)、增進(jìn)了社交能力。例如，在滑雪過程中，學(xué)生需要克服對(duì)高空的恐懼、調(diào)整好自己的心態(tài)，才能放開手腳，迎接挑戰(zhàn)。這種鍛煉不僅對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)有益，也培養(yǎng)了他們的意志品質(zhì)和適應(yīng)力。此外，在團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目中，學(xué)生需要相互配合、相互依靠，培養(yǎng)了他們的集體觀念和協(xié)作能力。這種全面發(fā)展的體驗(yàn)和培養(yǎng)讓學(xué)生在冰雪大課堂中獲益良多。
第三段：冰雪大課堂帶來的自然教育
冰雪大課堂將學(xué)習(xí)與自然環(huán)境結(jié)合起來，讓學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)和尊重大自然。在學(xué)習(xí)冰雪運(yùn)動(dòng)的過程中，學(xué)生可以了解自然的變化、體驗(yàn)自然的力量，增強(qiáng)了對(duì)自然界的敬畏之心。例如，在滑雪的過程中，學(xué)生可以親身感受到下雪時(shí)大自然的神奇與美麗，學(xué)會(huì)欣賞自然的奇觀。這種自然教育讓學(xué)生意識(shí)到自然與自己的關(guān)系，增強(qiáng)了對(duì)環(huán)境的保護(hù)意識(shí)和責(zé)任感。
第四段：冰雪大課堂培養(yǎng)的品質(zhì)與價(jià)值觀
冰雪大課堂注重培養(yǎng)學(xué)生的品質(zhì)與價(jià)值觀，讓他們成為具有責(zé)任感和道德觀念的公民。在冰雪大課堂中，學(xué)生需要遵守規(guī)則、尊重他人、關(guān)心集體，培養(yǎng)了他們的紀(jì)律意識(shí)和集體意識(shí)。例如，在滑冰過程中，學(xué)生需要注意他人的安全，保持隊(duì)形，培養(yǎng)了他們的集體榮譽(yù)感和責(zé)任感。這種品質(zhì)與價(jià)值觀的培養(yǎng)使得學(xué)生具備了健康的人生觀和價(jià)值觀，為他們的未來發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：冰雪大課堂對(duì)生活的影響
冰雪大課堂不僅僅是一堂課堂，更是一種生活方式。通過參與冰雪大課堂，學(xué)生可以學(xué)到很多知識(shí)和技能，不僅有利于身體健康，還可以豐富人生。在課堂之外，學(xué)生可以與家人、朋友一起去滑雪場(chǎng)度過快樂的時(shí)光。同時(shí)，冰雪大課堂也可以成為學(xué)生未來選擇職業(yè)的一個(gè)方向或興趣愛好的起點(diǎn)。無論是作為一種運(yùn)動(dòng)方式，還是作為一種文化傳承，冰雪大課堂對(duì)學(xué)生的生活都會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
總結(jié)：
冰雪大課堂作為一種特殊的戶外教育活動(dòng)，通過親身體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在自然環(huán)境中學(xué)習(xí)知識(shí)和培養(yǎng)技能。它引發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，帶來了全面發(fā)展，提供了自然教育，培養(yǎng)了品質(zhì)與價(jià)值觀，對(duì)學(xué)生的生活產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。通過冰雪大課堂的參與，我深刻認(rèn)識(shí)到了自然與人的關(guān)系，培養(yǎng)了勇敢、堅(jiān)韌、團(tuán)結(jié)的品質(zhì)，豐富了我的人生經(jīng)歷。我相信，冰雪大課堂會(huì)越來越受到重視和關(guān)注，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展具有重要意義。
冰雪感悟心得篇十
寒冷的冬季，雪花紛飛，潔白的大地仿佛是一片銀裝之境，人們踏著雪地，來到冰雪的世界里盡情暢游。冰雪樂園中的快樂與驚喜，讓人心生感慨，思考人生的意義。通過我在冰雪世界中的一次次感悟，我有了更深刻的體會(huì)。在這些體會(huì)中，我懂得了堅(jiān)韌不拔、團(tuán)隊(duì)合作、與自然和諧共生等價(jià)值觀，也明白了樂觀向上的生活態(tài)度的重要性。
首先，冰雪給我上了一堂堅(jiān)韌不拔的人生課。當(dāng)我踏上冰雪地時(shí)，嚴(yán)寒的氣溫和滑動(dòng)的地面給我的步行帶來了極大的困難。然而，我發(fā)現(xiàn)只有堅(jiān)韌不拔地面對(duì)困境，才能夠克服困難，并取得自己的目標(biāo)。堅(jiān)韌不拔是一種制勝良方，讓我感受到了自己內(nèi)心的力量。
其次，在冰雪樂園中，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。冰雪世界中有許多需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成的活動(dòng)，比如雪仗游戲和冰壁攀爬等。只有大家齊心協(xié)力，相互扶持、互相配合，才能實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的成功。通過這些活動(dòng)，我深深地體會(huì)到，一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)需要每個(gè)成員的努力和付出，只有團(tuán)隊(duì)合作，才能在變幻莫測(cè)的冰雪世界中獲得勝利。
冰雪世界也讓我更加明白了與自然和諧共生的重要性。在冰雪中走過，我看到了許多美妙的自然景觀。水滴凝結(jié)成冰柱，樹枝上掛著晶瑩剔透的冰晶，這些都是自然帶給我們的禮物。而我們?nèi)祟悾鳛樽匀坏囊徊糠?，?yīng)該學(xué)會(huì)欣賞并保護(hù)這些美好的自然景觀。我們要尊重自然，與自然和諧共生，保護(hù)環(huán)境，讓冰雪世界成為我們共同的家園。
最后，我在冰雪世界中也認(rèn)識(shí)到了樂觀向上的生活態(tài)度的重要性。在冰天雪地中，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)意外情況，比如滑倒、凍傷等。然而，只有保持樂觀的心態(tài)，才能勇敢面對(duì)困難，并從中學(xué)到更多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。冰雪教會(huì)了我要時(shí)刻保持積極向上的心態(tài)，無論多么艱難險(xiǎn)阻，都要樂觀面對(duì)，相信自己一定能夠克服困難，取得成功。
通過在冰雪世界中的感悟，我體會(huì)到了堅(jiān)韌不拔、團(tuán)隊(duì)合作、與自然和諧共生和樂觀向上的重要性。這些都是我們?cè)谌粘Ｉ钪行枰玫降模彩俏覀儞碛忻篮萌松年P(guān)鍵。冰雪世界給了我領(lǐng)悟，讓我對(duì)未來充滿了信心和希望。從今以后，我將更加珍惜每個(gè)機(jī)會(huì)，在面對(duì)困境時(shí)，保持堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)；在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的力量，與他人合作；與自然和諧相處，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們的家園；并通過積極樂觀的心態(tài)，迎接生活中的挑戰(zhàn)。冰雪世界教會(huì)了我很多，也改變了我對(duì)生活的看法，讓我更加熱愛生活，樂觀向上。
冰雪感悟心得篇十一
家鄉(xiāng)的冰雪很純凈，透徹如水晶，潔白似夏云。尤其是在一場(chǎng)大雪落后，雪下的家鄉(xiāng)更加的美麗迷人，家鄉(xiāng)的冰雪透著一股凜冽的魅力。
家鄉(xiāng)的樹很多，新樹不過年初剛種下，在此時(shí)的冬天里也顯得稍有些稚嫩，老樹很老，家鄉(xiāng)里有一棵樹已有幾百年的歷史。一場(chǎng)雪落下后，不管新樹老樹都穿上了冬天特制的衣服。在潔白的冰雪下還隱隱透著綠，不知是綠襯托出了冰的透徹，雪的潔白，還是冰雪透出了這四季青的葉的獨(dú)特。
我愛家鄉(xiāng)的冰雪，寒冰之下，宛若萬物都增加了厚度，沉甸甸的，尤其是四季常青樹，樹的枝葉在冰雪之下都快觸到土地?？墒蔷褪沁@一種獨(dú)特的景，顯示出了冬天的厚量。冬天可真神奇，瞧著從天空中飄落的雪花輕飄飄的，可是就是這輕飄飄的雪花讓大地瞧上去像是穿是上了大棉襖一般。在這冰雪之下，家鄉(xiāng)好似變成了一位穿著白色大棉襖的白胡子老爺爺。老爺爺有些傲嬌，明明希望我們?nèi)バ蕾p他穿在身上大棉襖的美麗，可是偏偏又不時(shí)的吹刮過寒冷的冬風(fēng)，讓我們向著雪地里走去的`腳步都忍不住止一止，頓一頓。
家鄉(xiāng)里的冰雪不僅給我?guī)砹嗣利惖木吧?，還給我?guī)砹嗣篮玫幕貞?。每一年里，家鄉(xiāng)一場(chǎng)雪后，雪地就成為了我們的游樂園。兒童時(shí)，是最不怕冷的，在雪地里我們打雪仗，堆雪人，任這寒冷的東風(fēng)有多刺骨，我們的歡笑都不曾間斷。家鄉(xiāng)的冰雪帶給了我大腦中無法超越的美景，帶給了我記憶中最快樂的一段時(shí)光。
你瞧，今年家鄉(xiāng)的雪花又從天空中飄落下來了，很快了，冰雪覆蓋下的家鄉(xiāng)就又成了記憶中的模樣，我愛家鄉(xiāng)的冰雪。
冰雪感悟心得篇十二
精彩冬奧賽事的背后是無數(shù)中華兒女自強(qiáng)不息，是一代代中國體育人的努力拼搏。
北京冬奧會(huì)上運(yùn)動(dòng)健兒們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了“胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”的.北京冬奧精神。作為新時(shí)代的體育人，我們應(yīng)積極弘揚(yáng)北京冬奧精神，秉持“使命在肩、奮斗有我”精神，為建設(shè)體育強(qiáng)國多作貢獻(xiàn)。
冰雪感悟心得篇十三
當(dāng)我思考elsa與我自己的相似之處時(shí)，我開始更加清楚地看到不去感恩上帝揀選了我成為而堅(jiān)持倚靠自己是多么的愚蠢。正如elsa知道她的妹妹anna，olaf、sven和kristoff永遠(yuǎn)都會(huì)支持她一樣，我也意識(shí)到我不必獨(dú)自面對(duì)自己的軟弱、恐懼和錯(cuò)誤。上帝賜給了我那位永遠(yuǎn)不會(huì)離棄我，不會(huì)撇下我的終極朋友，那位正坐在上帝右邊“為我祈求”的人(羅馬書8章34節(jié))。祂就是耶穌。然后還有圣靈“在我們的軟弱中幫助我們”(羅馬書8章26節(jié))。更重要的是，作為基督的身體，教會(huì)中的每一個(gè)人都被給予了不同的恩賜，來彼此相顧，使得“若一個(gè)肢體受苦，所有的肢體就一同受苦;若一個(gè)肢體得榮耀，所有的肢體就一同快樂?！?BR> 如果我們?cè)试S其他人與我們同行，那個(gè)未知之地或許就不會(huì)那么恐怖了。沒有誰是要獨(dú)自走過自己最害怕的深淵的，但這需要我們?cè)谀撤N程度上面對(duì)令自己的不安和恐懼，向他人敞開自己。這就是為什么我需要一遍又一遍地被提醒(就像anna提醒elsa一樣)，我的恐懼不能定義我是誰，而且我不必獨(dú)自面對(duì)這一切。在我寫這篇文章的時(shí)候，我想起了過去幾周上帝放在我生命中的那些親人和朋友們。他們沒有因?yàn)槲业淖载?zé)想法和我的自私而遠(yuǎn)離我，而是耐心地敲我的心門，聆聽我的感受，給我擁抱。他們隨時(shí)準(zhǔn)備走出自己的舒適區(qū)，拉我脫離黑暗，進(jìn)入上帝奇妙的光明中。與這樣的朋友一起，即使我的恐懼使我陷入未知之地，我迷失在想象的叢林中，我仍然可以肯定地倚靠一個(gè)事實(shí)：上帝賜予了我愿意陪伴我走過困難并幫助我擔(dān)負(fù)重?fù)?dān)的朋友。
像elsa一樣，我需要學(xué)習(xí)的是縱使這會(huì)令我不那么自在，但解決方案從來都不是“放棄”，而是讓這些朋友和家人介入。只有這時(shí)，我們才會(huì)找到力量面對(duì)最深、最可怕的恐懼。
冰雪感悟心得篇十四
舉辦北京冬奧會(huì)，做好冬奧會(huì)籌辦工作，是中央交給河北的光榮政治任務(wù)。圍繞“到2022年全省參與冰雪運(yùn)動(dòng)群眾達(dá)到3000萬人”目標(biāo)，我省推出一系列政策措施，有力有序有效推進(jìn)冰雪運(yùn)動(dòng)普及發(fā)展，冰雪運(yùn)動(dòng)在燕趙大地日漸扎根拔節(jié)。今年是冬奧籌辦的`關(guān)鍵之年，各項(xiàng)工作全面進(jìn)入測(cè)試就緒階段。我們要全面落實(shí)“四個(gè)辦奧”理念，高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量推進(jìn)冬奧會(huì)籌辦工作，提升冰雪運(yùn)動(dòng)競(jìng)技和普及水平，努力做到“辦賽要精彩，參賽也要出彩”；要借勢(shì)發(fā)展奧運(yùn)經(jīng)濟(jì)，抓好張家口首都水源涵養(yǎng)功能區(qū)和生態(tài)環(huán)境支撐區(qū)建設(shè)，努力探索出一條經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)生態(tài)興市、生態(tài)強(qiáng)市的路子。冰雪的`盛會(huì)如約而至，光榮與夢(mèng)想一起綻放。以舉辦第xx屆冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī)，加快普及發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)，加快建設(shè)冰雪運(yùn)動(dòng)強(qiáng)省，為成功舉辦xx屆“精彩、非凡、卓越”的冬奧盛會(huì)作出積極貢獻(xiàn)，為新時(shí)代全面建設(shè)經(jīng)濟(jì)強(qiáng)省、美麗河北凝聚人心、鼓舞士氣。
冰雪感悟心得篇十五
在北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)帶動(dòng)下，冰雪運(yùn)動(dòng)得到廣泛普及，越來越多殘疾人感受到冰雪運(yùn)動(dòng)的樂趣。據(jù)呂世明介紹，從20xx年開始，中國殘聯(lián)連續(xù)6年舉辦“殘疾人冰雪運(yùn)動(dòng)季”，帶動(dòng)殘疾人融入“3億人上冰雪”，開展的省(區(qū)、市)從最初的14個(gè)發(fā)展到31個(gè)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，每年參與該項(xiàng)活動(dòng)達(dá)30萬人次。
“現(xiàn)在很多地區(qū)，尤其像東北、北京、張家口等地的冰雪運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所都配備了齊全的無障礙設(shè)施，可以實(shí)現(xiàn)共融共享，不用再為殘疾人單獨(dú)建設(shè)冰雪場(chǎng)地。”呂世明說，冰雪運(yùn)動(dòng)給殘疾人帶來了不可估量的精神愉悅，身心得到放松，增強(qiáng)了信心，同時(shí)也堅(jiān)定了學(xué)文化、學(xué)技能的目標(biāo)，積極參與社會(huì)，成家立業(yè)。
“尤其殘疾兒童參與冰雪運(yùn)動(dòng)后，非常開心，他們?cè)诒鶊?chǎng)里嬉鬧、相互鼓勵(lì)、攙扶，跌倒了自己爬起來，彰顯了生命的向上力量?！眳问烂髡f，發(fā)展殘疾人體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)無障礙環(huán)境提升，對(duì)保障殘疾人平等權(quán)利，促進(jìn)殘健融合發(fā)展大有裨益。
“體育就是推動(dòng)力，通過冬殘奧會(huì)，讓社會(huì)更加了解并意識(shí)到殘疾人的拼搏精神，同時(shí)也是殘疾人融入社會(huì)、參與社會(huì)、回饋社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過程。”呂世明說。
北京冬殘奧會(huì)更大的意義，是推動(dòng)和引領(lǐng)了無障礙環(huán)境的建設(shè)，并把這種理念從一線城市推廣到了更多地區(qū)。
擔(dān)任全國人大代表五年來，呂世明一直在呼吁加強(qiáng)無障礙環(huán)境的建設(shè)。比如緣石坡道的建設(shè)，無障礙設(shè)計(jì)規(guī)范要求：緣石坡道的坡口與車行道之間宜沒有高差；當(dāng)有高差時(shí)，高出車行道的地面不應(yīng)大于10毫米。但呂世明發(fā)現(xiàn)，很多地方高差竟達(dá)2厘米甚至一寸還多。“普通人看來可以忽略不計(jì)，但對(duì)殘障人士可能是致命危險(xiǎn)，人們乘坐輪椅上坡時(shí)，有可能會(huì)向后翻，后腦勺砸向地面?！?BR> “無障礙相當(dāng)于生命線?！眳问烂骺吹?，隨著社會(huì)的發(fā)展，無障礙理念不斷普及，各地社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、公共交通等都在進(jìn)行無障礙化的置入與改造。
今年全國兩會(huì)，呂世明再次提出了“關(guān)于加快制定無障礙環(huán)境建設(shè)法”的議案。他認(rèn)為，近年來，中國無障礙環(huán)境建設(shè)取得了積極成效，但仍有很多不足，無障礙環(huán)境建設(shè)、老舊設(shè)施改造、信息無障礙、依法管理維護(hù)使用等都有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
呂世明認(rèn)為，無障礙環(huán)境建設(shè)要全面融入國家綜合立體交通網(wǎng)、數(shù)字中國、老齡工作、信息化發(fā)展、基本公共服務(wù)等相關(guān)規(guī)劃與具體實(shí)施，“要當(dāng)好馬前卒，不要當(dāng)馬后炮”。
冰雪感悟心得篇十六
我是一名滑雪運(yùn)動(dòng)員，賽場(chǎng)上的我，好似翻飛的雪地蛟龍，賽道上的我心只有一個(gè)信念——為國爭(zhēng)光，我以高超嫻熟的技藝表達(dá)對(duì)祖國的熱愛。
鈴鈴鈴……上課鈴聲將我的思緒拉了回來，我要以“積跬步，行萬里”的姿態(tài)，好好學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)，為中國加油，為2022年冬奧會(huì)加油!
冰雪運(yùn)動(dòng)系列短片《二十》觀后感5。
顧名思義，“冬奧會(huì)”就是冬天舉辦的奧運(yùn)會(huì)，那自然都是能看到一些冰雪運(yùn)動(dòng)的，比如說冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多，我就說一下我看了冰壺比賽后的感想。和所得到的啟發(fā)。
我想，冰壺中較難的應(yīng)該就是投壺了，要是力度沒控制好，角度沒掌握好，那么將會(huì)輸?shù)粽麍?chǎng)比賽，真是十分困難。不過我十分敬佩投壺的選手們的`精神。在這種情況下，選手們，還得努力投好壺，盡量投出決定性的球，投出兩分的成績，才能讓自己的隊(duì)占上上風(fēng)。
投壺固然重要，但沒有擦冰的人，球也不會(huì)很理想的到達(dá)指定區(qū)域。在刷子刷了之后，球?yàn)槭裁纯梢曰酶h(yuǎn)呢?因?yàn)閳?chǎng)地上撒了一些小顆粒，在刷子的摩擦之后，就會(huì)變成水，光滑的壺面在有水的'冰面上就能滑得更快啦!所以說，擦冰人是個(gè)球的導(dǎo)航儀，呵呵!
隊(duì)長負(fù)責(zé)戰(zhàn)略，俗話說“動(dòng)手動(dòng)腦”嘛!打球也是這樣的，要有戰(zhàn)略，所以隊(duì)長是個(gè)文武之人，既會(huì)投壺，又有戰(zhàn)略。厲害呀!
投壺還要有始有終，要是前七個(gè)球都打好了，對(duì)方最后一個(gè)球卻讓我方前功盡棄，所以說，不到最后，誰都不要放棄，就是這樣。
最后，我說下自己的感想，人生就像冰球賽場(chǎng)，要是差了分毫的距離，就會(huì)失去許多的東西，所以我們要從小打好基礎(chǔ)，長大才會(huì)大有作為。畢竟，“羅馬不是一天建成的”嘛。
冰雪感悟心得篇十七
在剛剛結(jié)束的北京冬殘奧會(huì)冬季兩項(xiàng)男子6公里坐姿比賽中，中國選手劉子旭奪冠，這是中國體育代表團(tuán)在北京冬殘奧會(huì)上拿到的首枚金牌。在賽后采訪中，劉子旭表示，最大的感受除了激動(dòng)，就是冷。
1997年出生的劉子旭曾經(jīng)是一名射箭運(yùn)動(dòng)員，20xx年，他通過跨界跨項(xiàng)選拔，進(jìn)入中國殘疾人越野滑雪兼冬季兩項(xiàng)國家集訓(xùn)隊(duì)?；貞浧饎傞_始雪上訓(xùn)練時(shí)的場(chǎng)景，劉子旭說：“真的冷，穿著棉衣都凍得手腳疼。”
比賽結(jié)束后，這位怕冷的小伙子凍得手有些發(fā)抖，好不容易才拉上了外套的拉鏈。
在評(píng)價(jià)賽場(chǎng)表現(xiàn)時(shí)，劉子旭坦言，因?yàn)榍皟商煊?xùn)練時(shí)射擊表現(xiàn)不太好，所以賽前還是有些忐忑，沒想到最終能拿到金牌，“很出乎意料，我覺得主要是因?yàn)榻裉毂荣悤r(shí)心里沒有雜念，專心去比賽了?！?BR> 被問及奪冠后最想做什么，他說：“現(xiàn)在最想回去，太冷了?！?BR>
冰雪感悟心得篇一
冬天，尤其是下雪的冬天，無疑是一年中最美麗的季節(jié)之一。被白雪覆蓋的大地上，銀裝素裹，美不勝收。而冰雪給人帶來的美好不僅僅是視覺上的享受，更是對(duì)生活和人生的一種啟示和感悟。在這漫天飛舞的雪花中，我不僅感受到了冰雪帶來的清冷和潔白，更深刻地體會(huì)到了冰雪對(duì)人們心靈的洗滌和凈化。
第二段：冰雪的堅(jiān)韌和堅(jiān)持
冰雪是冬天的主角，但它卻不是輕易被打敗的。無論是在地面上形成的結(jié)冰，還是在樹上形成的冰雪，都展現(xiàn)出了冰雪的堅(jiān)韌和堅(jiān)持。每次看到一只枝頭上的冰雪在寒風(fēng)中傲然挺立，仿佛在告訴我應(yīng)當(dāng)保持堅(jiān)持，無論遇到何種困難和逆境，都不能輕易屈服。只有堅(jiān)韌的心態(tài)和毅力才能戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)人生的自我成長和進(jìn)步。
第三段：冰雪的柔情和包容
盡管冰雪讓大地變得冰冷，但我的內(nèi)心卻被其柔情和包容所打動(dòng)。我曾在冰封的湖面上看著一只小鳥毫不畏懼地舞動(dòng)翅膀，似乎在向世界展示它的自由和魅力。在這一刻，我感悟到冰雪雖然冰冷，但它卻給予了萬物溫暖和保護(hù)的力量。在人際關(guān)系中，也許我們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)冰雪的柔情和包容，學(xué)會(huì)寬容和接納他人的不同，共同創(chuàng)造一個(gè)和諧的社會(huì)環(huán)境。
第四段：冰雪的美麗和純潔
冰雪給人一種純潔和美麗的感覺，仿佛圣潔的天使灑下的禮物。站在雪花紛飛的世界中，我仿佛置身于一個(gè)童話般的仙境。而這美麗和純潔也作為一種精神品質(zhì)，應(yīng)當(dāng)內(nèi)化于人，并在人的行為中得以體現(xiàn)。冰雪的美麗和純潔提醒著人們要始終保持一顆純潔的心靈，追求美麗和善良。
第五段：冰雪給予的啟示和反思
冰雪的出現(xiàn)不僅僅是為了裝飾和美化世界，更重要的是給予人們的啟示和反思。冰雪的融化是一個(gè)生命的輪回，它告訴我們一切都是短暫的，我們必須好好把握當(dāng)下，珍惜眼前的一切。同時(shí)，冰雪讓我們明白了生活中的困境和挫折都是暫時(shí)的，只要我們保持積極的心態(tài)和勇往直前的精神，一切困難都將迎刃而解。
總結(jié)：
冰雪是冬天的主角，也是大自然給予我們的一份禮物。從冰雪中我們可以感悟到冰雪的堅(jiān)韌和堅(jiān)持、柔情和包容、美麗和純潔。同時(shí)，冰雪也給予我們啟示和反思，讓我們對(duì)生活和人生有更深刻的理解。讓我們懷著一顆感激的心，體驗(yàn)冰雪帶來的美好和感悟。
冰雪感悟心得篇二
隨著寒冷的冬季的到來，大地逐漸被雪花覆蓋，冰雪世界也漸漸呈現(xiàn)在我們眼前。冰雪運(yùn)動(dòng)讓人們體驗(yàn)到了不同的樂趣，也賦予了我們一些新的感悟和體會(huì)。在這個(gè)連貫的五段式文章中，我將分享我對(duì)冰雪的感悟和體會(huì)。
首先，冰雪給予了我勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣。冰雪運(yùn)動(dòng)對(duì)于大多數(shù)人來說，并不是一項(xiàng)輕松的運(yùn)動(dòng)。尤其是像滑雪和冰球這樣的項(xiàng)目，需要一定的技術(shù)和勇氣才能成功地完成。當(dāng)我第一次踏上滑雪板的時(shí)候，我感到腿腳發(fā)軟，因?yàn)槲也恢阑┑狼懊嬗惺裁?。然而，盡管內(nèi)心充滿了恐懼，我還是鼓起勇氣往前滑去。在滑雪的過程中，我體會(huì)到了挫折和失敗，但我也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力。我明白了只有勇敢面對(duì)困難，才能真正成長和進(jìn)步。
其次，冰雪讓我體驗(yàn)到了與大自然融為一體的愉悅感。在冰雪世界中，我仿佛能與大自然親密接觸?；r(shí)，雪花落在面頰上，像是天空的禮物，給予我溫暖和美好。冰上跳躍時(shí)，我感到自己像一只飛翔的鵝，暢快地在冰面上旋轉(zhuǎn)。當(dāng)我與山丘相望時(shí)，仿佛我已成為大自然的一部分，我的心靈也得到了激蕩和凈化。每當(dāng)我回憶起那些與冰雪相處的時(shí)光，我都能感覺到內(nèi)心深處的平靜和滿足。
第三，冰雪讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。許多冰雪項(xiàng)目都需要團(tuán)隊(duì)的配合才能發(fā)揮出最佳效果。例如冰球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，隊(duì)員之間需要密切配合才能達(dá)到高效的傳球和得分。在我參加冰球比賽的時(shí)候，我深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。每個(gè)隊(duì)員都擔(dān)負(fù)著不同的角色和任務(wù)，只有當(dāng)我們緊密配合，相互幫助時(shí)，我們才能在比賽中取得勝利。冰雪運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我學(xué)會(huì)傾聽他人的意見，尊重他人的觀點(diǎn)，并在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用。只有通過團(tuán)隊(duì)合作，我們才能取得巨大的成功。
第四，冰雪給予了我克服困難的毅力和耐心。冰雪運(yùn)動(dòng)并非一蹴而就，需要經(jīng)過長時(shí)間的練習(xí)和堅(jiān)持才能取得進(jìn)步。在滑雪過程中，我摔倒了無數(shù)次，但每次都會(huì)盡快站起來再度挑戰(zhàn)。每次摔倒都是一次反思和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。通過反復(fù)的嘗試和勤奮的練習(xí)，我漸漸掌握了滑雪的技巧，并取得了優(yōu)異的成績。這個(gè)過程教會(huì)了我耐心和毅力，讓我明白只要付出努力，就一定能夠克服困難，并達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
最后，冰雪讓我深刻認(rèn)識(shí)到生命的脆弱性和寶貴性。在冰雪運(yùn)動(dòng)中，我們與大自然的力量相對(duì)抗，我們感受到了生命的脆弱。一不小心可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。冰雪讓我懂得了珍惜生命，珍惜每一次與冰雪結(jié)緣的機(jī)會(huì)。同時(shí)，通過展示自己的技術(shù)和魅力，我也學(xué)會(huì)了更加自信和堅(jiān)定地面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
總之，冰雪運(yùn)動(dòng)賦予了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，與大自然融為一體，團(tuán)隊(duì)合作的重要性，克服困難的毅力和耐心，以及珍惜生命的寶貴性。這些經(jīng)歷和感悟?qū)⒁恢卑殡S著我，成為我人生道路上不可或缺的一部分。我相信，冰雪運(yùn)動(dòng)將繼續(xù)帶給我更多的樂趣和啟迪。
冰雪感悟心得篇三
冰雪項(xiàng)目一直是奧運(yùn)會(huì)上令人矚目的一部分，不論是速度滑冰的飛馳感、冰球的擦肩而過還是花樣滑冰的舞姿優(yōu)美，都能讓人感受到運(yùn)動(dòng)的魅力。作為一個(gè)熱愛冰雪運(yùn)動(dòng)的人，我有幸親身參與了奧運(yùn)冰雪項(xiàng)目的觀賞和體驗(yàn)。在這個(gè)過程中，我對(duì)冰雪項(xiàng)目有了更深的認(rèn)識(shí)，也對(duì)運(yùn)動(dòng)和團(tuán)隊(duì)合作有了新的理解。
第二段：體驗(yàn)冰雪項(xiàng)目，感受技巧與耐力的結(jié)合
在冰雪項(xiàng)目中，技巧和耐力是不可或缺的。作為一個(gè)非專業(yè)選手，我參與了短道速滑的體驗(yàn)，切身感受到了技藝與體力的并存。起初，我只是看著專業(yè)選手滑行如飛，覺得他們的速度與動(dòng)作似乎是輕而易舉的。然而當(dāng)我親身體驗(yàn)時(shí)才發(fā)現(xiàn)，要做到穩(wěn)定的滑行并不是一件容易的事情。需要掌握正確的姿勢(shì)、熟練的動(dòng)作技巧，同時(shí)還需要有耐心和堅(jiān)韌的決心。通過體驗(yàn)，我深刻地體會(huì)到了冰雪項(xiàng)目所要求的技巧和耐力，以及訓(xùn)練對(duì)選手的要求之高。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在冰雪項(xiàng)目中，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的。例如，冰球比賽中，每個(gè)隊(duì)員都要充分發(fā)揮自己的特長，與隊(duì)友緊密配合，才能取得勝利。在我身邊的比賽中，我看到了球隊(duì)間的默契和配合。他們不僅僅關(guān)注自己，更注重整個(gè)隊(duì)伍的戰(zhàn)術(shù)配合和團(tuán)結(jié)協(xié)作。這樣的團(tuán)結(jié)和合作精神在冰雪項(xiàng)目中顯得尤為重要，它不僅僅傳遞出個(gè)人努力的價(jià)值，更凸顯了團(tuán)隊(duì)的力量和凝聚力。
第四段：冰雪運(yùn)動(dòng)對(duì)身心的影響
參與冰雪運(yùn)動(dòng)不僅僅讓我體驗(yàn)到了體育的樂趣，更對(duì)我的身心產(chǎn)生了積極的影響。首先，冰雪運(yùn)動(dòng)對(duì)身體素質(zhì)的要求極高，它能夠提高運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)性和靈活性。通過長時(shí)間的練習(xí)和訓(xùn)練，我感受到身體的柔韌性和耐力在不斷增強(qiáng)，同時(shí)，也得到了更好的身體鍛煉和健康保持。此外，冰雪運(yùn)動(dòng)需要不斷克服困難和挑戰(zhàn)，這也讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持與毅力，同時(shí)培養(yǎng)了我的自信心和勇氣。
第五段：冰雪運(yùn)動(dòng)與生活的啟示
通過參與冰雪運(yùn)動(dòng)，我體會(huì)到一種從容自信的力量。在滑冰過程中，盡管會(huì)有摔倒和失敗，但我學(xué)會(huì)了從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷努力才能取得更好的表現(xiàn)。這個(gè)過程也啟示了我在生活中面對(duì)困境時(shí)不要輕易放棄，要有積極的態(tài)度和頑強(qiáng)的意志去克服困難。此外，冰雪運(yùn)動(dòng)還讓我明白了合理安排時(shí)間以及堅(jiān)持均衡發(fā)展的重要性，只有在各個(gè)方面都有所建樹才能更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)。
總結(jié)：
通過冰雪運(yùn)動(dòng)的參與和體驗(yàn)，我對(duì)奧運(yùn)冰雪項(xiàng)目有了更深的認(rèn)識(shí)，并從中獲得了許多收獲。不僅僅是技巧和耐力的結(jié)合，更是團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及對(duì)身心的積極影響。冰雪運(yùn)動(dòng)還給予我生活的啟示，啟發(fā)我堅(jiān)持不懈，從容面對(duì)挑戰(zhàn)。我相信，通過持續(xù)的努力和訓(xùn)練，冰雪運(yùn)動(dòng)將繼續(xù)給我?guī)砀嗟捏w驗(yàn)和成長。
冰雪感悟心得篇四
體育強(qiáng)則國家強(qiáng)，國家強(qiáng)則體育強(qiáng)。大力發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)，是貫徹落實(shí)全民健身國家戰(zhàn)略，增強(qiáng)人民體質(zhì)，促進(jìn)體育事業(yè)發(fā)展的重要舉措。習(xí)近平總書記高度重視冰雪運(yùn)動(dòng)發(fā)展，多次寄語冰雪運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)調(diào)“要借籌辦北京冬奧會(huì)的東風(fēng)，把我們的冰雪運(yùn)動(dòng)普遍開展起來”。河北作為北京冬奧會(huì)的舉辦地之一，加快發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)是我們義不容辭的責(zé)任和使命。在去年成功舉辦首屆冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)的基礎(chǔ)上，今年我省高標(biāo)準(zhǔn)組織舉辦第xx屆冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)，必將推動(dòng)全省冰雪運(yùn)動(dòng)不斷向縱深發(fā)展，點(diǎn)燃燕趙兒女踴躍參與、樂享冰雪運(yùn)動(dòng)和期盼冬奧、支持冬奧、奉獻(xiàn)冬奧的高昂熱情，進(jìn)一步堅(jiān)定我們追逐奧運(yùn)夢(mèng)想、建設(shè)冰雪運(yùn)動(dòng)強(qiáng)省的信心和決心。
冰雪運(yùn)動(dòng)的賽場(chǎng)是體育競(jìng)技的場(chǎng)所，也是健兒們展示拼搏精神、展現(xiàn)體育風(fēng)尚的舞臺(tái)。不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我，從而實(shí)現(xiàn)更好的自我；不斷放飛夢(mèng)想、釋放激情，向更多的人傳遞強(qiáng)大正能量——再?zèng)]有什么，比激動(dòng)人心的忘我拼搏更能體現(xiàn)體育精神的無窮魅力。我們相信在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，全體運(yùn)動(dòng)員都能弘揚(yáng)體育風(fēng)尚，賽出水平、賽出風(fēng)格、賽出佳績；也相信通過這次節(jié)儉、安全、綠色、精彩的體育盛會(huì)，能夠發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)更多冰雪運(yùn)動(dòng)優(yōu)秀人才，帶動(dòng)更多群眾感受冰雪魅力、追逐奧運(yùn)夢(mèng)想。
冰雪感悟心得篇五
周末，在家里看了一部新出的電影《冰雪奇緣2》，幾次都搞得我淚流滿面。
艾莎最終發(fā)現(xiàn)自己是第五種自然之靈------自然的魔法和人類之間的橋梁。
看完影片，我依然流連往返，一直回想著電影中的臺(tái)詞?！澳Х〞?huì)讓人狂妄自大”這個(gè)觀點(diǎn)是不正確的，害怕他人違抗自已意志是恐懼而已，恐懼才是不能信任的。人的一生中總會(huì)有許多困難，實(shí)際上你可以克服，但你總會(huì)想著不可能，這是一種恐懼，待你克服了恐懼，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你更加了解了自己，你會(huì)找到自己窮盡一生去等待的人。
所以，加油吧，克服恐懼，面對(duì)自己。
伴隨著動(dòng)聽美妙的歌聲，我們走進(jìn)了一個(gè)冰雪世界。
一對(duì)雙胞胎姐妹，也是一對(duì)形影不離的好朋友，但姐姐生下來就有一種會(huì)變出冰和雪的魔法。在一次和妹妹玩的時(shí)候，一不小心用魔法擊中了妹妹的體內(nèi)，妹妹的心就慢慢地變成了冰。
后來，在姐姐的女王盛宴上，妹妹帶來了她愛上的男子，讓姐姐成全他們，但姐姐一眼就看出了那個(gè)男人必定會(huì)對(duì)妹妹有怠慢，會(huì)辜負(fù)她，于是拒絕了他們。但妹妹執(zhí)意要和那個(gè)男人在一起，姐姐被迫使用了魔法，然后逃到了山里造了一座冰城堡。當(dāng)妹妹找到了她，那時(shí)她的心已快被凍住了。妹妹的愛人想殺了她姐姐，當(dāng)妹妹變成冰雕的那一刻，她保護(hù)了姐姐，后來，姐姐用愛的力量融化了她內(nèi)心的冰。整個(gè)世界又復(fù)蘇了回來。
這是一部讓人感動(dòng)又暖心的電影，它講述了愛的力量有多大，有多重要，可以感化萬物，復(fù)蘇希望。妹妹安娜的品質(zhì)為人可學(xué)，情真意切，而在家中，媽媽的品質(zhì)和安娜的很相似，舉個(gè)實(shí)例吧!
去年冬天一個(gè)寒風(fēng)凜冽，北風(fēng)呼嘯的晚上，媽媽騎著電瓶車載我去上興趣班。突然，一陣寒風(fēng)吹過，我把衣服裹得更緊了，媽媽也感覺到了冷，不停地問我：“軒軒，你冷不冷?要不要回家去拿件衣服?要不要我把衣服脫下來給你?”話剛落音，媽媽就脫下自己的那件皮大衣，把它給我披上。而她自己只剩下一件毛衣了，可以感覺到，媽媽是在風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖，但是她一直表現(xiàn)得好像啥事沒有一樣。
我的眼圈紅了，媽媽這一舉動(dòng)，就像安娜保護(hù)姐姐一樣，深深地愛著我。這樣的電影和溫情讓我一生受益。
冰雪感悟心得篇六
顧名思義，“冬奧會(huì)”就是冬天舉辦的奧運(yùn)會(huì)，那自然都是能看到一些冰雪運(yùn)動(dòng)的，比如說冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多，我就說一下我看了冰壺比賽后的感想。和所得到的啟發(fā)。
我想，冰壺中較難的因該就是投壺了，要是力度沒控制好，角度沒掌握好，那么將會(huì)輸?shù)粽麍?chǎng)比賽，真是十分困難。不過我十分敬佩投壺的選手們的精神。在這種情況下，選手們，還得努力投好壺，盡量投出決定性的球，投出兩分的成績，才能讓自己的隊(duì)占上上風(fēng)。
投壺固然重要，但沒有擦冰的人，球也不會(huì)很理想的到達(dá)指定區(qū)域。在刷子刷了之后，球?yàn)槭裁纯梢曰酶h(yuǎn)呢?因?yàn)閳?chǎng)地上撒了一些小顆粒，在刷子的摩擦之后，就會(huì)變成水，光滑的壺面在有水的冰面上就能滑得更快啦!所以說，擦冰人是個(gè)球的導(dǎo)航儀，呵呵!
隊(duì)長負(fù)責(zé)戰(zhàn)略，俗話說“動(dòng)手動(dòng)腦”嘛!打球也是這樣的，要有戰(zhàn)略，所以隊(duì)長是個(gè)文武之人，既會(huì)投壺，又有戰(zhàn)略。厲害呀!
投壺還要有始有終，要是前七個(gè)球都打好了，對(duì)方最后一個(gè)球卻讓我方前功盡棄，所以說，不到最后，誰都不要放棄，就是這樣。
最后，我說下自己的感想，人生就像冰球賽場(chǎng)，要是差了分毫的距離，就會(huì)失去許多的東西，所以我們要從小打好基礎(chǔ)，長大才會(huì)大有作為。畢竟，“羅馬不是一天建成的”嘛。
星期天早上，我早早起床做好準(zhǔn)備，因?yàn)榻裉煳已?qǐng)了20__年北京冬奧會(huì)的小特使冰墩墩和我一起去爬采石磯的翠螺山。他可是遠(yuǎn)道而來的客人，聽說他還是個(gè)運(yùn)動(dòng)專家呢!既然這樣，帶他領(lǐng)略一下我家鄉(xiāng)的美景，順便來個(gè)登山運(yùn)動(dòng)就再合適不過啦!
翠螺山遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，像一只巨大的螺螄臥在江邊。滿山的青松翠竹，像在螺殼上披了一件翡翠的衣裳。不一會(huì)兒，我們就來到了山腳下，今天天氣格外的好，太陽公公伸著懶腰，也在慢慢往山頂上爬。登山的古棧道上也來了很多鍛煉的人。我說：“大家可真早啊!”“是啊是啊，我們也趕快熱熱身，上山吧，我都等不及要從山頂看看長江了!”冰墩墩說。
剛爬到半山腰，我們就看見了一位老爺爺，它扶著一棵路旁的大樹，好像有點(diǎn)不舒服。冰墩墩趕忙沖上去，對(duì)老爺爺說：“爺爺，您是不是累了，要不先歇會(huì)吧!來來，您可以坐下來，靠在我的身上。我身體軟軟的，可舒服呢!”我也一起過來，扶著老爺爺坐下，給老爺爺喝了點(diǎn)水，老爺爺靠在冰墩墩身上，笑著說：“嘿嘿，靠在你身上，真的好溫暖，好舒服啊!”休息了一會(huì)，老爺爺精神似乎好多了，他對(duì)我們說：“謝謝你們的幫助，山上風(fēng)景很美，你們一定要爬到山頂啊!”才向我們道謝，老爺爺就又繼續(xù)往山下去了。
我們?nèi)齻€(gè)一邊欣賞著路邊的景色，一邊繼續(xù)往山頂上爬。可能是平常鍛煉太少了，我累得有點(diǎn)喘不過氣來，但是看到冰墩墩比我個(gè)頭小，還比我更有精神，我在心里也暗暗下決心，以后一定加強(qiáng)鍛煉，可不能輸給他了。快到山頂?shù)臅r(shí)候，突然遠(yuǎn)處傳來了一陣哭聲，我們尋著聲音找，原來是個(gè)小朋友因?yàn)轭B皮和媽媽走散了，還把腿給摔破了，正哇哇大哭呢!我趕忙過去，輕輕抱住他，幫他擦干眼淚，說：“別害怕，有我們?cè)?，我們?huì)陪著你找到媽媽的。”我從背包里拿出創(chuàng)口貼，給小朋友貼上。冰墩墩也連忙擠過來說：“別哭啦，你看你看，我像不像一個(gè)大大的冰糖葫蘆呀!”“不像，一點(diǎn)也不像，你就是個(gè)大熊貓!”小朋友含著眼淚，噘著嘴說?！安恍拍闾蛱蛭业膱A腦袋，看看是不是甜的!”，冰墩墩低下頭，把腦袋伸到他的嘴邊。小男孩半信半疑，還是沒忍住，伸舌頭舔了一下，“哇，真的是甜的，和糖葫蘆一樣呢!”就這樣，小家伙終于笑了。我在路上找了一位阿姨幫忙，給小朋友的媽媽打了個(gè)電話，很快他的'媽媽就趕過來了。
太陽公公爬上山頂?shù)臅r(shí)候，我們也終于到達(dá)了山頂?shù)娜_(tái)閣，我和冰墩墩都激動(dòng)得說不出話來。爬山的辛苦全都忘記啦，吹著江邊的風(fēng)，看著腳下的滾滾長江，遠(yuǎn)處長江大橋上的車輛來來往往，我無比自豪地介紹說：“你看，這就是我的家鄉(xiāng)，美麗的江邊詩城?！?BR> 下山之后，我和冰墩墩道別，他就要啟程去下一站了，我們相約20__年在張家口賽區(qū)見，到那時(shí)，他也要帶我去爬爬崇禮的翠云山。
在這一天的登山旅途中，我們不僅鍛煉了身體、欣賞到了風(fēng)光，更重要的是幫助了他人，“予人玫瑰，手有余香?！边@真是幸福而溫暖的一天。
冬奧會(huì)的結(jié)束，讓我們?yōu)樽约旱膰腋械津湴粒瑠W會(huì)的結(jié)束。因?yàn)槲覀儑彝黄屏藘身?xiàng)記錄，而且，女子短道速滑四項(xiàng)金牌全部是我們國家的。不管怎么樣，這都是很讓我們每一個(gè)中國人激動(dòng)地。
我記得，申雪和趙宏博的表演的確讓我吃驚。他們那優(yōu)美的舞姿簡(jiǎn)直讓人迷戀，奪冠也是必然的。還有女子冰壺隊(duì)的隊(duì)員們她們是第一次參加冬奧會(huì)，還是堅(jiān)強(qiáng)的、沒有收到上一場(chǎng)比賽的打擊的狀態(tài)下，奪得了銅牌，也得卻讓我激動(dòng)。還有女子短道速滑的隊(duì)員——王濛，她一個(gè)人就得了三塊金牌，的確很了不起。我想：在我知道這幾個(gè)戰(zhàn)況之前，是不會(huì)想到有這么好的。
我以前是一直不關(guān)注奧運(yùn)會(huì)的，包括冬奧會(huì)。什么都只是聽我老爸一說而已。自從上次的20__年的北京奧運(yùn)會(huì)上，我看在運(yùn)動(dòng)員奪冠的心情下，自己也會(huì)激動(dòng)。國家得了獎(jiǎng)，自己也會(huì)跟著激動(dòng);自己國家沒得獎(jiǎng)，自己的心情也會(huì)低落。我也不知道為什么，也許是因?yàn)槲沂侵袊?，我的血液里有中國的血液，才?huì)這樣吧。運(yùn)動(dòng)員奪冠時(shí)候的心情，不知道怎么用言語表示。那種心情，只有自己國人才能有，也才會(huì)有。申雪趙宏博的精彩表演，深深地刻在了我的心里，讓我感覺到了他們的精彩技術(shù);張丹張昊雖然有失誤，但還是很堅(jiān)強(qiáng)的完成了后面的比賽，沒有因?yàn)榍懊娴氖д`而影響到后面的比賽。
這次比賽讓我深刻的體會(huì)到：我們的祖國正在日夜進(jìn)步。
幾天前我被兩個(gè)具有中國特色的卡通人物吸引了，一個(gè)是穿著冰晶外殼、頭戴七彩冰頭盔、腳踩能量環(huán)、充滿了科技感的大熊貓;另一個(gè)是一身中國紅、頭頂如意環(huán)、面部是一團(tuán)白雪、腦袋圍了一圈和平鴿和天壇圖案的燈籠娃，它們敦厚可愛、憨態(tài)可掬的模樣瞬間萌化了我的心。后來得知它們倆就是即將在北京舉行的20__年冬奧會(huì)和殘奧會(huì)的吉祥物——冰墩墩和雪容融!
這天做完作業(yè)后我在紙上畫著冰墩墩和雪容融的樣子，剛畫好它倆突然從紙上跳到了我的書桌上，沖著我咯咯地笑：“想和我們一起玩嗎?”我驚喜地點(diǎn)點(diǎn)頭，“跟我來，帶你去一個(gè)好地方!”冰墩墩一手拉著我一手拉著雪容融，只見腳下的能量環(huán)發(fā)出一束強(qiáng)烈的光芒，刺得我閉上了眼睛，當(dāng)我睜開眼時(shí)已經(jīng)到了冬奧會(huì)“冰絲帶”速滑場(chǎng)。哇，好大呀!冰墩墩說：“這里將承辦冬奧會(huì)的冰上比賽項(xiàng)目，看見中間大的冰上賽道了嗎?敢不敢挑戰(zhàn)?”從沒有滑過雪的我被這七彩高大漂亮的場(chǎng)館吸引了決定一試。我們換好了滑雪服，看著陡峭的賽道，雙腿發(fā)抖，內(nèi)心打起了退堂鼓。冰墩墩說：“滑雪運(yùn)動(dòng)就是要考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的強(qiáng)壯的體魄和堅(jiān)強(qiáng)的意志，你要勇敢一些哦!”看著它堅(jiān)定的眼神，我說：“好，來吧!”一旁的滑雪專家雪容融微笑著拉起我的手，開始教我怎樣滑，怎樣拐彎，怎樣停下。在它耐心指導(dǎo)下，我掌握了一些技巧順利地滑起來。整個(gè)學(xué)習(xí)過程中，冰墩墩?qǐng)?jiān)強(qiáng)的意志是我學(xué)習(xí)的榜樣，強(qiáng)健的體魄是我以后運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，當(dāng)然我能這么快的掌握滑雪技巧更離不開雪容融的包容和鼓勵(lì)。
它們?cè)谇拔以诤鬂u漸地速度越來越快，我們都興奮地叫著、笑著，我看見了冰墩墩七彩冰晶頭盔和外衣閃著七彩的光芒，像一個(gè)外太空飛來的天使，而雪容融快樂地跳起了燈籠舞，喜氣洋洋跳到哪里哪里亮，太美了!在我們的影響下所有來訓(xùn)練和參觀的各國小伙伴們，隨著我們一起快樂的滑起雪唱起歌來，大家的歡呼聲和笑聲久久回蕩在空曠的速滑場(chǎng)上空，我們約定20__年一定相聚在北京的冬奧會(huì)上。這時(shí)我才真正體會(huì)到奧林匹克的精神：相互了解、友誼團(tuán)結(jié)、公平競(jìng)爭(zhēng)。
“寶貝，想什么呢?”媽媽的一句話把我拉回了現(xiàn)實(shí)，我告訴她剛才冰墩墩和雪容融來過了，我們相約再見于20__年的北京冬奧會(huì)上，我一定要和這兩個(gè)形象大使合影留念!
星期五晚上，爸爸問我：“你知道20__年北京冬奧會(huì)和冬殘奧會(huì)的吉祥物嗎?”“一點(diǎn)也不知道啊!”我一臉迷茫地回答道?！澳蔷徒唤o你一個(gè)任務(wù)，去了解下吧?！闭f完，我立刻上網(wǎng)去查相關(guān)的資料，原來他們叫冰墩墩和雪容融，我一眼就喜歡上了他們。
冰墩墩是一只來自未來的航天熊貓，身穿超能量的冰晶外衣，他健康、活潑、可愛。雪容融是一個(gè)紅彤彤的燈籠寶寶，她象征潔白、美麗，每當(dāng)有人迷路，她就會(huì)伸出援手。
“哥哥，起床啦，今天要去踢球啦!”弟弟在我床邊蹦蹦跳跳地叫著，原來剛才我是在做夢(mèng)呀。雖然20__年時(shí)我才10歲，肯定參加不了比賽，但是我和爸爸媽媽約定好，如果我好好學(xué)習(xí)，就帶我去看北京冬奧會(huì)，為運(yùn)動(dòng)員加油助威。
奧運(yùn)究竟是什么?在我的眼里，它是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)。人類之間的戰(zhàn)爭(zhēng)，就其本質(zhì)目的來說，并不在于屠殺，而在于使敵方屈服，這一點(diǎn)，在奧運(yùn)會(huì)上得以充分實(shí)現(xiàn)。人類作為一種高級(jí)動(dòng)物，本來就有著協(xié)作與好戰(zhàn)的雙重屬性，否則，世界上就不會(huì)有那么多的戰(zhàn)爭(zhēng)。但愿奧運(yùn)能成為人類竟?fàn)幣c好勝的最終戰(zhàn)場(chǎng)，而使真正的血腥戰(zhàn)爭(zhēng)得以消亡。
奧運(yùn)是人類體能的博覽會(huì)。似海豚，奧運(yùn)會(huì)上有著那么多優(yōu)美的泳姿;似獵豹，百米沖刺風(fēng)馳電掣;似雄鷹，體操、跳水志在長空。美中不足的是，人類最大的潛能———發(fā)明、制造與利用工具的能力未能成為奧運(yùn)會(huì)的競(jìng)技項(xiàng)目。
奧運(yùn)是一個(gè)舞臺(tái)，展現(xiàn)著力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的極限，贏得了數(shù)以億記觀眾的青睞。人們?yōu)閯倮奈?，為失誤而遺憾，為參與而自豪。每一枚獎(jiǎng)牌，其份量均超過奧斯卡、金熊的獎(jiǎng)杯。
奧運(yùn)是人生的縮影。冠軍是幸運(yùn)的，在通往冠軍的金字塔下，多少無名英雄為之而奮力攀登;冠軍是短暫的，今日的冠軍，明日可能名落孫山;冠軍是相對(duì)的，某一項(xiàng)目的冠軍，在其它方面很有可能是低能兒;冠軍是榮耀的，但在他高唱國歌、熱淚盈眶之時(shí)，想到的并不是未來怎樣輝煌，而是回想到了數(shù)年來傷病的困擾和艱苦的訓(xùn)練;冠軍是可貴的，在他的身上，有著多少不屈不撓、挑戰(zhàn)自我、勇攀高峰的精神。
為了舉辦20__年奧運(yùn)會(huì)北京將投入2800億元，其中1800億元用于基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，713億元用于環(huán)境保護(hù)及治理污染，170億元用于場(chǎng)館建設(shè)，113億元用于運(yùn)費(fèi)費(fèi)用。
奧運(yùn)會(huì)是人類和平的偉大聚會(huì)，崇尚和平發(fā)展的中國人民，一定會(huì)賦予"綠色奧運(yùn)"、"人文奧運(yùn)"、"科技奧運(yùn)"更深刻的內(nèi)涵。正如同國際奧委會(huì)在評(píng)估報(bào)告中評(píng)價(jià)：20__年北京奧運(yùn)會(huì)，"將給中國和世界體育留下獨(dú)一無二的寶貴遺產(chǎn)"。奧運(yùn)是人類的圣會(huì)。除了它，人類的哪一項(xiàng)社會(huì)活動(dòng)能在如此公正、詳和、歡慶的氣氛中進(jìn)行!我真心希望奧運(yùn)精神永駐人間，給世界帶來和平、帶來歡樂、帶來繁榮、帶來希望。
拼搏、努力、尊重和友誼——20__年我們北京見。
20__年7月31日北京申奧成功，全國上下舉國歡呼。20__年9月“冰墩墩”驚喜亮相。我有幸作為花樣滑冰小運(yùn)動(dòng)員，代表北京陳露國際冰上中心參加了吉祥物啟幕儀式的選拔，全國的冰雪愛好者、優(yōu)秀冰雪運(yùn)動(dòng)員大家齊聚一堂。
最讓我記憶深刻的是在我前排的冬殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員，他們坐著輪椅用心向大家展示冰球、冰壺等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓我看到了他們的堅(jiān)強(qiáng)和拼搏。在走隊(duì)形時(shí)他們還特別給小朋友們講走位、和我聊滑冰的.經(jīng)歷，讓我看到了他們身上的友愛和溫暖，更讓我深刻理解了吉祥物點(diǎn)亮夢(mèng)想、溫暖世界的理念。
從20__年3月開始，我已經(jīng)學(xué)習(xí)花樣滑冰2年多了，一滴滴汗水和一次次跌倒，都讓我明白了付出和努力的重要性，每一次考級(jí)和比賽都讓我明白了責(zé)任心和榮譽(yù)感對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的重要性。少年強(qiáng)則國強(qiáng)，我會(huì)帶著冬奧會(huì)的精神繼續(xù)努力下去。
一天，我收到了冰墩墩和雪容融的邀請(qǐng)，請(qǐng)我去冬奧會(huì)參加比賽。冬奧會(huì)的比賽項(xiàng)目有：冰壺、滑冰、滑雪、冰球等等，我選擇了冰壺。
可是我還不會(huì)推冰壺呢，冰墩墩說：“沒關(guān)系，我們來教你?！毖┤萑谝残χf：“對(duì)，對(duì)，我們來教你?！北斩漳脕硪粋€(gè)冰壺，我覺得他和冰壺沒什么兩樣。訓(xùn)練開始了，冰墩墩說：“你要先把冰壺推出去，然后我和雪容融到前面刷地，這樣冰壺就能滑得更遠(yuǎn)更直了。”于是我一推，不小心推歪了，冰墩墩和雪容融努力地刷，終于冰壺進(jìn)了圈，不過離紅圈很遠(yuǎn)。我又試了幾次，還是離紅圈很遠(yuǎn)，我灰心極了!雪容融過來安慰我說：“別灰心，一定能中圈的。”于是我站了起來說：“好!”這次我瞄準(zhǔn)紅心一推，結(jié)果還是沒中，我又推了好幾次。
在我們的齊心協(xié)力下，終于把冰壺推進(jìn)了紅圈。我開心地跳起來!
這一天，我坐上了時(shí)光飛船來到了20__年冬天的北京。這一年在這里要舉辦舉世矚目的冬奧會(huì)!
我欣喜的發(fā)現(xiàn)這里有來自世界各地的外國友人。盡管他們有著不同的膚色，說著不同的語言，但是他們的臉上都洋溢著相同的笑容。我看到北京的街道干凈而又寬闊。路上車來車往。路旁的花草樹木欣欣向榮，茂盛又蓬勃。高聳的大樓，繁華的街道，熱情的人們，這一切都向世界展現(xiàn)著我的祖國日益強(qiáng)大和文明友善。我看到運(yùn)動(dòng)員們?yōu)榱俗鎳臉s譽(yù)努力拼搏。志愿者們的友善和幫助讓每一位來到中國的友人都感到溫暖快樂。冬奧會(huì)的舉辦讓世界了解北京，了解我的祖國。此時(shí)此刻，我站在這片廣闊的土地上，我真的為我的祖國——中國感到自豪和驕傲!
當(dāng)我在為冬奧會(huì)的舉辦欣喜的同時(shí)，我也高興的發(fā)現(xiàn)這時(shí)的我已經(jīng)十六歲了，我不僅個(gè)子長高了，也已經(jīng)從一名小學(xué)生成為了一名高中生。我通過自己的努力進(jìn)入了一所優(yōu)秀的高中學(xué)習(xí)。我在這里認(rèn)識(shí)了許多友善的新同學(xué)。我的夢(mèng)想是成為祖國的棟梁。我正在為了我的夢(mèng)想努力學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。我希望以后可以為我的祖國貢獻(xiàn)一份力量。
傍晚的時(shí)候，我乘坐時(shí)光飛船回到了20__年。一天的未來之旅結(jié)束了，但我卻更加期待未來的到來。我真心的祝福20__年在北京舉辦的冬奧會(huì)圓滿成功，我也相信七年后的我能通過努力實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想!
20__年，祖國冬奧加油!十六歲的自己加油!
冰雪感悟心得篇七
陽光燦爛，一群觀眾站在滑雪場(chǎng)外，一個(gè)個(gè)踮著腳尖，好像正在盼望著什么，坐在電腦前觀看的我也興奮不已，期待著中國運(yùn)動(dòng)員——谷愛凌登場(chǎng)。
谷愛凌的前兩輪滑得不夠出色，暫時(shí)排在第三名。要想奪得金牌，必須達(dá)到94分的高分，這很不容易。我挺直腰板，目不轉(zhuǎn)睛地盯著電腦的屏幕，為她捏了一把汗。
終于，谷愛凌出場(chǎng)了。她先是擁抱了自己的教練，調(diào)整好自己的心態(tài)，然后便站在了起點(diǎn)上。隨著一聲尖銳的口哨聲，谷愛凌向前沖去，突然縱身一躍，在空中漂亮地翻轉(zhuǎn)了1620o，這個(gè)高難度動(dòng)作為她加分不少。也是這個(gè)動(dòng)作，使她獲得了金牌，為祖國帶來了榮耀。畫面上的谷愛凌在得知自己獲得金牌后喜極而泣，全場(chǎng)沸騰了，巴赫主席也給予了谷愛凌很高的評(píng)價(jià)。
“當(dāng)時(shí)我也不知道是怎么跳過去的，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作和我差不多年紀(jì)人中，沒有一個(gè)人嘗試過，甚至有人連跳也跳不過去，我也是第一次嘗試。”鏡頭前接受采訪的谷愛凌操著一口京味普通話，描述著自己當(dāng)時(shí)的心理。其實(shí)，這不是偶然。如果基礎(chǔ)不扎實(shí)，就不會(huì)有膽量嘗試這個(gè)高難度動(dòng)作。只有像谷愛凌那樣有扎實(shí)基礎(chǔ)，又有充分的自信和不懈努力的人，才能站在山的最高處。
有人說，“谷愛凌的人生就像開了掛一樣，順風(fēng)順?biāo)?，一路狂奔?！逼鋵?shí)并不是這樣。她曾在雪場(chǎng)上摔斷過鎖骨，也曾在比賽前夜發(fā)燒40度，但第二天情況一好轉(zhuǎn)，她就迫不及待地?fù)Q好了滑雪服，興奮地往雪場(chǎng)一路小跑。訓(xùn)練時(shí)，一個(gè)滑雪動(dòng)作可能要重復(fù)無數(shù)遍，但她從不喊苦喊累，而是更加勤奮地練習(xí)，終于在賽場(chǎng)上得到了豐厚的回報(bào)。
冰雪感悟心得篇八
周末我看了《冰雪奇緣》這部電影，看完讓我知道了：真愛可以感動(dòng)一切。
這部電影主要是講二位美麗善良的公主：一天晚上，安娜公主睡不著，就爬到姐姐艾莎公主床上，鬧著要姐姐的魔法來玩堆雪人。姐姐沒辦法就與妹妹一起堆雪人。接著又玩起了冰滑梯，就在這時(shí)姐姐一不小心滑倒了，魔法失控了!一下?lián)糁辛嗣妹玫念^。姐姐嚇的大叫，把爸爸和媽媽引了過來。爸爸和媽媽立刻騎著“寶馬”飛奔到了地精住的地方，地精把妹妹救了。但姐姐很擔(dān)心再傷到別人就躲在房間不出來了。
最后，爸爸、媽媽不幸死了。姐姐在加冕盛會(huì)的時(shí)候，妹妹安娜想和剛認(rèn)識(shí)一天的王子結(jié)婚，姐姐不同意。安娜就與姐姐吵了起來，姐姐一生氣發(fā)動(dòng)了魔法。大家都認(rèn)為姐姐是怪物時(shí)妹妹不信。于是去找傷心逃走的姐姐?？墒牵@次姐姐艾莎又一次不小心發(fā)動(dòng)了魔法把妹妹的心冰凍了起來。一個(gè)做冰塊生意的人把安娜帶到了地精住的地方?？墒牵鼐f：不行，頭可以治但心不行，必須要有真愛的人的吻才行!
于是，做冰塊生意的斯溫決定帶她回自己的王國去，讓王子救她?？墒悄莻€(gè)王子沒有救她還用水把火滅了，把她關(guān)在房間里。這時(shí)小雪人來了把火重新點(diǎn)燃。就在這時(shí)候天氣變壞了，冰把房頂弄爛了。做生意的斯溫也一路飛奔回來救安娜。安娜馬上要得救時(shí)，她發(fā)現(xiàn)王子正拿著一把刀正準(zhǔn)備往姐姐身上砍下去。安娜放棄了生命，用手擋刀。一下子安娜變成了冰人。正在大家都在哭的時(shí)候，淚水把冰解凍了，安娜復(fù)活了!姐姐也被真愛感動(dòng)，知道了解除魔咒的方法，冬天又變回了夏天!從此他們又過上快樂的日子。
這個(gè)電影就是要告訴我們：真愛可以感化一切!如果一個(gè)人沒有愛心就會(huì)象王子一樣變得可惡，遭人們討厭。我也要做一個(gè)有愛心的人，真誠的與人交往，做人、做事正直向上。
最近，我看了一部電影，名字叫《冰雪奇緣》。這是一部關(guān)于魔法與真情的電影。電影里的人物有會(huì)魔法的姐姐——艾莎，很愛姐姐的妹妹——安娜。鄰國的王子——漢斯，以及阿克道夫和他的馴鹿——小斯。
故事一開始就講述了艾莎在使用魔法時(shí)誤傷了安娜的大腦，她們的爸爸媽媽——國王和王后找到了小精靈們，精靈里最大的爺爺救活了安娜，并消除了姐姐誤傷她那一刻的記憶。同時(shí)小精靈也告訴艾莎，冰雪魔法既美麗又可怕，以后恐懼就是她最大的敵人。這一切，都被年幼的阿克道夫看在眼里，精靈們見他是個(gè)孤兒，便收養(yǎng)了他和他的馴鹿小斯。
回去以后，國王與王后把艾莎隔離了。這樣安靜地生活了幾年，一次國王和王后在外出途中出了事故，去世了。看到這里，我都快哭了，安娜又少了兩個(gè)親人，她真可憐。從此，安娜更孤單了。直到艾莎的登基大典上，她終于可以大開城門，跑出去玩了。這時(shí)，她遇到了鄰國的王子。她很愛王子，但她的姐姐不同意，甚至被惹怒了，以至于冰封了整個(gè)王國，逃到了雪山里，造了一座冰城堡。安娜獨(dú)自出發(fā)去找姐姐，在路上遇到了阿克道夫與小斯，三人一起前往雪山。路上他們遇到了姐姐堆出的雪人——雪寶。
看了這部電影，我被妹妹的善良深深地感動(dòng)，更為姐姐舉動(dòng)感到惋惜。其實(shí)，只要她真誠地與人們溝通，讓大家理解她，是不會(huì)有后面的情況的。沒有了真情與溝通，那個(gè)人多么孤單呀，有了真情與溝通，可以使快樂加倍，使傷心減半，使整個(gè)人變得樂觀。
生活中，許多人都是因?yàn)槿鄙贉贤?，而走入了誤區(qū)，越走越遠(yuǎn)。聯(lián)系生活中，有一個(gè)女孩，因?yàn)椴缓透改笢贤ǎ龅絾栴}就離家出走，讓父母很著急，很傷心。沒有溝通，就等于封鎖了自己，關(guān)閉了自己，如同在冰封的城堡里。讓我們多多與別人溝通，成為朋友們喜歡的人。
冰雪感悟心得篇九
冰雪大課堂是一種特殊的戶外教育活動(dòng)，通過親身體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在自然環(huán)境中學(xué)習(xí)知識(shí)和培養(yǎng)技能。近年來，冰雪大課堂在我國逐漸興起，并受到了廣大學(xué)生和教育界的熱烈歡迎。在參與過這一教育形式的過程中，我深深體會(huì)到了它的獨(dú)特魅力和教育價(jià)值。以下是我對(duì)冰雪大課堂的心得體會(huì)感悟。
第一段：冰雪大課堂引發(fā)的學(xué)習(xí)熱情
冰雪大課堂不同于傳統(tǒng)課堂的單調(diào)乏味，它將學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。在冰雪運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生需要積極動(dòng)手、動(dòng)腦，才能更好地掌握技能和知識(shí)。例如，在滑冰過程中，學(xué)生要學(xué)會(huì)保持平衡、控制身體重心，并不斷嘗試和調(diào)整，才能最終完成一次漂亮的滑行。這種親身經(jīng)歷和參與感，讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)更感興趣，更愿意投入到課堂中。同時(shí)，冰雪大課堂也增強(qiáng)了學(xué)生的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生積極向上的價(jià)值觀。
第二段：冰雪大課堂帶來的全面發(fā)展
冰雪大課堂不僅僅是一堂冰雪運(yùn)動(dòng)課，更是一次全面發(fā)展的體驗(yàn)和培養(yǎng)。在冰雪大課堂中，學(xué)生不僅僅是學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，還鍛煉了體力、培養(yǎng)了心理素質(zhì)、增進(jìn)了社交能力。例如，在滑雪過程中，學(xué)生需要克服對(duì)高空的恐懼、調(diào)整好自己的心態(tài)，才能放開手腳，迎接挑戰(zhàn)。這種鍛煉不僅對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)有益，也培養(yǎng)了他們的意志品質(zhì)和適應(yīng)力。此外，在團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目中，學(xué)生需要相互配合、相互依靠，培養(yǎng)了他們的集體觀念和協(xié)作能力。這種全面發(fā)展的體驗(yàn)和培養(yǎng)讓學(xué)生在冰雪大課堂中獲益良多。
第三段：冰雪大課堂帶來的自然教育
冰雪大課堂將學(xué)習(xí)與自然環(huán)境結(jié)合起來，讓學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)和尊重大自然。在學(xué)習(xí)冰雪運(yùn)動(dòng)的過程中，學(xué)生可以了解自然的變化、體驗(yàn)自然的力量，增強(qiáng)了對(duì)自然界的敬畏之心。例如，在滑雪的過程中，學(xué)生可以親身感受到下雪時(shí)大自然的神奇與美麗，學(xué)會(huì)欣賞自然的奇觀。這種自然教育讓學(xué)生意識(shí)到自然與自己的關(guān)系，增強(qiáng)了對(duì)環(huán)境的保護(hù)意識(shí)和責(zé)任感。
第四段：冰雪大課堂培養(yǎng)的品質(zhì)與價(jià)值觀
冰雪大課堂注重培養(yǎng)學(xué)生的品質(zhì)與價(jià)值觀，讓他們成為具有責(zé)任感和道德觀念的公民。在冰雪大課堂中，學(xué)生需要遵守規(guī)則、尊重他人、關(guān)心集體，培養(yǎng)了他們的紀(jì)律意識(shí)和集體意識(shí)。例如，在滑冰過程中，學(xué)生需要注意他人的安全，保持隊(duì)形，培養(yǎng)了他們的集體榮譽(yù)感和責(zé)任感。這種品質(zhì)與價(jià)值觀的培養(yǎng)使得學(xué)生具備了健康的人生觀和價(jià)值觀，為他們的未來發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第五段：冰雪大課堂對(duì)生活的影響
冰雪大課堂不僅僅是一堂課堂，更是一種生活方式。通過參與冰雪大課堂，學(xué)生可以學(xué)到很多知識(shí)和技能，不僅有利于身體健康，還可以豐富人生。在課堂之外，學(xué)生可以與家人、朋友一起去滑雪場(chǎng)度過快樂的時(shí)光。同時(shí)，冰雪大課堂也可以成為學(xué)生未來選擇職業(yè)的一個(gè)方向或興趣愛好的起點(diǎn)。無論是作為一種運(yùn)動(dòng)方式，還是作為一種文化傳承，冰雪大課堂對(duì)學(xué)生的生活都會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
總結(jié)：
冰雪大課堂作為一種特殊的戶外教育活動(dòng)，通過親身體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在自然環(huán)境中學(xué)習(xí)知識(shí)和培養(yǎng)技能。它引發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，帶來了全面發(fā)展，提供了自然教育，培養(yǎng)了品質(zhì)與價(jià)值觀，對(duì)學(xué)生的生活產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。通過冰雪大課堂的參與，我深刻認(rèn)識(shí)到了自然與人的關(guān)系，培養(yǎng)了勇敢、堅(jiān)韌、團(tuán)結(jié)的品質(zhì)，豐富了我的人生經(jīng)歷。我相信，冰雪大課堂會(huì)越來越受到重視和關(guān)注，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展具有重要意義。
冰雪感悟心得篇十
寒冷的冬季，雪花紛飛，潔白的大地仿佛是一片銀裝之境，人們踏著雪地，來到冰雪的世界里盡情暢游。冰雪樂園中的快樂與驚喜，讓人心生感慨，思考人生的意義。通過我在冰雪世界中的一次次感悟，我有了更深刻的體會(huì)。在這些體會(huì)中，我懂得了堅(jiān)韌不拔、團(tuán)隊(duì)合作、與自然和諧共生等價(jià)值觀，也明白了樂觀向上的生活態(tài)度的重要性。
首先，冰雪給我上了一堂堅(jiān)韌不拔的人生課。當(dāng)我踏上冰雪地時(shí)，嚴(yán)寒的氣溫和滑動(dòng)的地面給我的步行帶來了極大的困難。然而，我發(fā)現(xiàn)只有堅(jiān)韌不拔地面對(duì)困境，才能夠克服困難，并取得自己的目標(biāo)。堅(jiān)韌不拔是一種制勝良方，讓我感受到了自己內(nèi)心的力量。
其次，在冰雪樂園中，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。冰雪世界中有許多需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成的活動(dòng)，比如雪仗游戲和冰壁攀爬等。只有大家齊心協(xié)力，相互扶持、互相配合，才能實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的成功。通過這些活動(dòng)，我深深地體會(huì)到，一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)需要每個(gè)成員的努力和付出，只有團(tuán)隊(duì)合作，才能在變幻莫測(cè)的冰雪世界中獲得勝利。
冰雪世界也讓我更加明白了與自然和諧共生的重要性。在冰雪中走過，我看到了許多美妙的自然景觀。水滴凝結(jié)成冰柱，樹枝上掛著晶瑩剔透的冰晶，這些都是自然帶給我們的禮物。而我們?nèi)祟悾鳛樽匀坏囊徊糠?，?yīng)該學(xué)會(huì)欣賞并保護(hù)這些美好的自然景觀。我們要尊重自然，與自然和諧共生，保護(hù)環(huán)境，讓冰雪世界成為我們共同的家園。
最后，我在冰雪世界中也認(rèn)識(shí)到了樂觀向上的生活態(tài)度的重要性。在冰天雪地中，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)意外情況，比如滑倒、凍傷等。然而，只有保持樂觀的心態(tài)，才能勇敢面對(duì)困難，并從中學(xué)到更多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。冰雪教會(huì)了我要時(shí)刻保持積極向上的心態(tài)，無論多么艱難險(xiǎn)阻，都要樂觀面對(duì)，相信自己一定能夠克服困難，取得成功。
通過在冰雪世界中的感悟，我體會(huì)到了堅(jiān)韌不拔、團(tuán)隊(duì)合作、與自然和諧共生和樂觀向上的重要性。這些都是我們?cè)谌粘Ｉ钪行枰玫降模彩俏覀儞碛忻篮萌松年P(guān)鍵。冰雪世界給了我領(lǐng)悟，讓我對(duì)未來充滿了信心和希望。從今以后，我將更加珍惜每個(gè)機(jī)會(huì)，在面對(duì)困境時(shí)，保持堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)；在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的力量，與他人合作；與自然和諧相處，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們的家園；并通過積極樂觀的心態(tài)，迎接生活中的挑戰(zhàn)。冰雪世界教會(huì)了我很多，也改變了我對(duì)生活的看法，讓我更加熱愛生活，樂觀向上。
冰雪感悟心得篇十一
家鄉(xiāng)的冰雪很純凈，透徹如水晶，潔白似夏云。尤其是在一場(chǎng)大雪落后，雪下的家鄉(xiāng)更加的美麗迷人，家鄉(xiāng)的冰雪透著一股凜冽的魅力。
家鄉(xiāng)的樹很多，新樹不過年初剛種下，在此時(shí)的冬天里也顯得稍有些稚嫩，老樹很老，家鄉(xiāng)里有一棵樹已有幾百年的歷史。一場(chǎng)雪落下后，不管新樹老樹都穿上了冬天特制的衣服。在潔白的冰雪下還隱隱透著綠，不知是綠襯托出了冰的透徹，雪的潔白，還是冰雪透出了這四季青的葉的獨(dú)特。
我愛家鄉(xiāng)的冰雪，寒冰之下，宛若萬物都增加了厚度，沉甸甸的，尤其是四季常青樹，樹的枝葉在冰雪之下都快觸到土地?？墒蔷褪沁@一種獨(dú)特的景，顯示出了冬天的厚量。冬天可真神奇，瞧著從天空中飄落的雪花輕飄飄的，可是就是這輕飄飄的雪花讓大地瞧上去像是穿是上了大棉襖一般。在這冰雪之下，家鄉(xiāng)好似變成了一位穿著白色大棉襖的白胡子老爺爺。老爺爺有些傲嬌，明明希望我們?nèi)バ蕾p他穿在身上大棉襖的美麗，可是偏偏又不時(shí)的吹刮過寒冷的冬風(fēng)，讓我們向著雪地里走去的`腳步都忍不住止一止，頓一頓。
家鄉(xiāng)里的冰雪不僅給我?guī)砹嗣利惖木吧?，還給我?guī)砹嗣篮玫幕貞?。每一年里，家鄉(xiāng)一場(chǎng)雪后，雪地就成為了我們的游樂園。兒童時(shí)，是最不怕冷的，在雪地里我們打雪仗，堆雪人，任這寒冷的東風(fēng)有多刺骨，我們的歡笑都不曾間斷。家鄉(xiāng)的冰雪帶給了我大腦中無法超越的美景，帶給了我記憶中最快樂的一段時(shí)光。
你瞧，今年家鄉(xiāng)的雪花又從天空中飄落下來了，很快了，冰雪覆蓋下的家鄉(xiāng)就又成了記憶中的模樣，我愛家鄉(xiāng)的冰雪。
冰雪感悟心得篇十二
精彩冬奧賽事的背后是無數(shù)中華兒女自強(qiáng)不息，是一代代中國體育人的努力拼搏。
北京冬奧會(huì)上運(yùn)動(dòng)健兒們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了“胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”的.北京冬奧精神。作為新時(shí)代的體育人，我們應(yīng)積極弘揚(yáng)北京冬奧精神，秉持“使命在肩、奮斗有我”精神，為建設(shè)體育強(qiáng)國多作貢獻(xiàn)。
冰雪感悟心得篇十三
當(dāng)我思考elsa與我自己的相似之處時(shí)，我開始更加清楚地看到不去感恩上帝揀選了我成為而堅(jiān)持倚靠自己是多么的愚蠢。正如elsa知道她的妹妹anna，olaf、sven和kristoff永遠(yuǎn)都會(huì)支持她一樣，我也意識(shí)到我不必獨(dú)自面對(duì)自己的軟弱、恐懼和錯(cuò)誤。上帝賜給了我那位永遠(yuǎn)不會(huì)離棄我，不會(huì)撇下我的終極朋友，那位正坐在上帝右邊“為我祈求”的人(羅馬書8章34節(jié))。祂就是耶穌。然后還有圣靈“在我們的軟弱中幫助我們”(羅馬書8章26節(jié))。更重要的是，作為基督的身體，教會(huì)中的每一個(gè)人都被給予了不同的恩賜，來彼此相顧，使得“若一個(gè)肢體受苦，所有的肢體就一同受苦;若一個(gè)肢體得榮耀，所有的肢體就一同快樂?！?BR> 如果我們?cè)试S其他人與我們同行，那個(gè)未知之地或許就不會(huì)那么恐怖了。沒有誰是要獨(dú)自走過自己最害怕的深淵的，但這需要我們?cè)谀撤N程度上面對(duì)令自己的不安和恐懼，向他人敞開自己。這就是為什么我需要一遍又一遍地被提醒(就像anna提醒elsa一樣)，我的恐懼不能定義我是誰，而且我不必獨(dú)自面對(duì)這一切。在我寫這篇文章的時(shí)候，我想起了過去幾周上帝放在我生命中的那些親人和朋友們。他們沒有因?yàn)槲业淖载?zé)想法和我的自私而遠(yuǎn)離我，而是耐心地敲我的心門，聆聽我的感受，給我擁抱。他們隨時(shí)準(zhǔn)備走出自己的舒適區(qū)，拉我脫離黑暗，進(jìn)入上帝奇妙的光明中。與這樣的朋友一起，即使我的恐懼使我陷入未知之地，我迷失在想象的叢林中，我仍然可以肯定地倚靠一個(gè)事實(shí)：上帝賜予了我愿意陪伴我走過困難并幫助我擔(dān)負(fù)重?fù)?dān)的朋友。
像elsa一樣，我需要學(xué)習(xí)的是縱使這會(huì)令我不那么自在，但解決方案從來都不是“放棄”，而是讓這些朋友和家人介入。只有這時(shí)，我們才會(huì)找到力量面對(duì)最深、最可怕的恐懼。
冰雪感悟心得篇十四
舉辦北京冬奧會(huì)，做好冬奧會(huì)籌辦工作，是中央交給河北的光榮政治任務(wù)。圍繞“到2022年全省參與冰雪運(yùn)動(dòng)群眾達(dá)到3000萬人”目標(biāo)，我省推出一系列政策措施，有力有序有效推進(jìn)冰雪運(yùn)動(dòng)普及發(fā)展，冰雪運(yùn)動(dòng)在燕趙大地日漸扎根拔節(jié)。今年是冬奧籌辦的`關(guān)鍵之年，各項(xiàng)工作全面進(jìn)入測(cè)試就緒階段。我們要全面落實(shí)“四個(gè)辦奧”理念，高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量推進(jìn)冬奧會(huì)籌辦工作，提升冰雪運(yùn)動(dòng)競(jìng)技和普及水平，努力做到“辦賽要精彩，參賽也要出彩”；要借勢(shì)發(fā)展奧運(yùn)經(jīng)濟(jì)，抓好張家口首都水源涵養(yǎng)功能區(qū)和生態(tài)環(huán)境支撐區(qū)建設(shè)，努力探索出一條經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)生態(tài)興市、生態(tài)強(qiáng)市的路子。冰雪的`盛會(huì)如約而至，光榮與夢(mèng)想一起綻放。以舉辦第xx屆冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī)，加快普及發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)，加快建設(shè)冰雪運(yùn)動(dòng)強(qiáng)省，為成功舉辦xx屆“精彩、非凡、卓越”的冬奧盛會(huì)作出積極貢獻(xiàn)，為新時(shí)代全面建設(shè)經(jīng)濟(jì)強(qiáng)省、美麗河北凝聚人心、鼓舞士氣。
冰雪感悟心得篇十五
在北京冬奧會(huì)、冬殘奧會(huì)帶動(dòng)下，冰雪運(yùn)動(dòng)得到廣泛普及，越來越多殘疾人感受到冰雪運(yùn)動(dòng)的樂趣。據(jù)呂世明介紹，從20xx年開始，中國殘聯(lián)連續(xù)6年舉辦“殘疾人冰雪運(yùn)動(dòng)季”，帶動(dòng)殘疾人融入“3億人上冰雪”，開展的省(區(qū)、市)從最初的14個(gè)發(fā)展到31個(gè)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，每年參與該項(xiàng)活動(dòng)達(dá)30萬人次。
“現(xiàn)在很多地區(qū)，尤其像東北、北京、張家口等地的冰雪運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所都配備了齊全的無障礙設(shè)施，可以實(shí)現(xiàn)共融共享，不用再為殘疾人單獨(dú)建設(shè)冰雪場(chǎng)地。”呂世明說，冰雪運(yùn)動(dòng)給殘疾人帶來了不可估量的精神愉悅，身心得到放松，增強(qiáng)了信心，同時(shí)也堅(jiān)定了學(xué)文化、學(xué)技能的目標(biāo)，積極參與社會(huì)，成家立業(yè)。
“尤其殘疾兒童參與冰雪運(yùn)動(dòng)后，非常開心，他們?cè)诒鶊?chǎng)里嬉鬧、相互鼓勵(lì)、攙扶，跌倒了自己爬起來，彰顯了生命的向上力量?！眳问烂髡f，發(fā)展殘疾人體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)無障礙環(huán)境提升，對(duì)保障殘疾人平等權(quán)利，促進(jìn)殘健融合發(fā)展大有裨益。
“體育就是推動(dòng)力，通過冬殘奧會(huì)，讓社會(huì)更加了解并意識(shí)到殘疾人的拼搏精神，同時(shí)也是殘疾人融入社會(huì)、參與社會(huì)、回饋社會(huì)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過程。”呂世明說。
北京冬殘奧會(huì)更大的意義，是推動(dòng)和引領(lǐng)了無障礙環(huán)境的建設(shè)，并把這種理念從一線城市推廣到了更多地區(qū)。
擔(dān)任全國人大代表五年來，呂世明一直在呼吁加強(qiáng)無障礙環(huán)境的建設(shè)。比如緣石坡道的建設(shè)，無障礙設(shè)計(jì)規(guī)范要求：緣石坡道的坡口與車行道之間宜沒有高差；當(dāng)有高差時(shí)，高出車行道的地面不應(yīng)大于10毫米。但呂世明發(fā)現(xiàn)，很多地方高差竟達(dá)2厘米甚至一寸還多。“普通人看來可以忽略不計(jì)，但對(duì)殘障人士可能是致命危險(xiǎn)，人們乘坐輪椅上坡時(shí)，有可能會(huì)向后翻，后腦勺砸向地面?！?BR> “無障礙相當(dāng)于生命線?！眳问烂骺吹?，隨著社會(huì)的發(fā)展，無障礙理念不斷普及，各地社區(qū)、醫(yī)院、學(xué)校、公共交通等都在進(jìn)行無障礙化的置入與改造。
今年全國兩會(huì)，呂世明再次提出了“關(guān)于加快制定無障礙環(huán)境建設(shè)法”的議案。他認(rèn)為，近年來，中國無障礙環(huán)境建設(shè)取得了積極成效，但仍有很多不足，無障礙環(huán)境建設(shè)、老舊設(shè)施改造、信息無障礙、依法管理維護(hù)使用等都有待進(jìn)一步加強(qiáng)。
呂世明認(rèn)為，無障礙環(huán)境建設(shè)要全面融入國家綜合立體交通網(wǎng)、數(shù)字中國、老齡工作、信息化發(fā)展、基本公共服務(wù)等相關(guān)規(guī)劃與具體實(shí)施，“要當(dāng)好馬前卒，不要當(dāng)馬后炮”。
冰雪感悟心得篇十六
我是一名滑雪運(yùn)動(dòng)員，賽場(chǎng)上的我，好似翻飛的雪地蛟龍，賽道上的我心只有一個(gè)信念——為國爭(zhēng)光，我以高超嫻熟的技藝表達(dá)對(duì)祖國的熱愛。
鈴鈴鈴……上課鈴聲將我的思緒拉了回來，我要以“積跬步，行萬里”的姿態(tài)，好好學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)，為中國加油，為2022年冬奧會(huì)加油!
冰雪運(yùn)動(dòng)系列短片《二十》觀后感5。
顧名思義，“冬奧會(huì)”就是冬天舉辦的奧運(yùn)會(huì)，那自然都是能看到一些冰雪運(yùn)動(dòng)的，比如說冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多，我就說一下我看了冰壺比賽后的感想。和所得到的啟發(fā)。
我想，冰壺中較難的應(yīng)該就是投壺了，要是力度沒控制好，角度沒掌握好，那么將會(huì)輸?shù)粽麍?chǎng)比賽，真是十分困難。不過我十分敬佩投壺的選手們的`精神。在這種情況下，選手們，還得努力投好壺，盡量投出決定性的球，投出兩分的成績，才能讓自己的隊(duì)占上上風(fēng)。
投壺固然重要，但沒有擦冰的人，球也不會(huì)很理想的到達(dá)指定區(qū)域。在刷子刷了之后，球?yàn)槭裁纯梢曰酶h(yuǎn)呢?因?yàn)閳?chǎng)地上撒了一些小顆粒，在刷子的摩擦之后，就會(huì)變成水，光滑的壺面在有水的'冰面上就能滑得更快啦!所以說，擦冰人是個(gè)球的導(dǎo)航儀，呵呵!
隊(duì)長負(fù)責(zé)戰(zhàn)略，俗話說“動(dòng)手動(dòng)腦”嘛!打球也是這樣的，要有戰(zhàn)略，所以隊(duì)長是個(gè)文武之人，既會(huì)投壺，又有戰(zhàn)略。厲害呀!
投壺還要有始有終，要是前七個(gè)球都打好了，對(duì)方最后一個(gè)球卻讓我方前功盡棄，所以說，不到最后，誰都不要放棄，就是這樣。
最后，我說下自己的感想，人生就像冰球賽場(chǎng)，要是差了分毫的距離，就會(huì)失去許多的東西，所以我們要從小打好基礎(chǔ)，長大才會(huì)大有作為。畢竟，“羅馬不是一天建成的”嘛。
冰雪感悟心得篇十七
在剛剛結(jié)束的北京冬殘奧會(huì)冬季兩項(xiàng)男子6公里坐姿比賽中，中國選手劉子旭奪冠，這是中國體育代表團(tuán)在北京冬殘奧會(huì)上拿到的首枚金牌。在賽后采訪中，劉子旭表示，最大的感受除了激動(dòng)，就是冷。
1997年出生的劉子旭曾經(jīng)是一名射箭運(yùn)動(dòng)員，20xx年，他通過跨界跨項(xiàng)選拔，進(jìn)入中國殘疾人越野滑雪兼冬季兩項(xiàng)國家集訓(xùn)隊(duì)?；貞浧饎傞_始雪上訓(xùn)練時(shí)的場(chǎng)景，劉子旭說：“真的冷，穿著棉衣都凍得手腳疼。”
比賽結(jié)束后，這位怕冷的小伙子凍得手有些發(fā)抖，好不容易才拉上了外套的拉鏈。
在評(píng)價(jià)賽場(chǎng)表現(xiàn)時(shí)，劉子旭坦言，因?yàn)榍皟商煊?xùn)練時(shí)射擊表現(xiàn)不太好，所以賽前還是有些忐忑，沒想到最終能拿到金牌，“很出乎意料，我覺得主要是因?yàn)榻裉毂荣悤r(shí)心里沒有雜念，專心去比賽了?！?BR> 被問及奪冠后最想做什么，他說：“現(xiàn)在最想回去，太冷了?！?BR>