課余生活手抄報(bào)(實(shí)用13篇)

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    每個(gè)人都應(yīng)該定期進(jìn)行總結(jié),以便更好地規(guī)劃未來(lái)的發(fā)展方向。怎樣規(guī)劃時(shí)間,高效學(xué)習(xí)?雖然這些范文并不完美,但它們可以為我們提供一些啟發(fā)和思路。
    課余生活手抄報(bào)篇一
    讀書對(duì)于孩子們來(lái)講,是一件快樂(lè)的事情,孩子們?cè)谧x書的過(guò)程中,可以感受到讀書的樂(lè)趣。下面是關(guān)于讀書生活的手抄報(bào)的內(nèi)容,歡迎閱讀!
    苦,不是好滋味。人嘗膽汁、黃連,其味即苦也。然而,偏就有臥薪嘗膽者,明知味苦,定要嘗之。何故?用以勵(lì)志也。苦行、苦斗、苦戀、苦苦地折磨自已,堅(jiān)忍、執(zhí)著,心甘情愿、鍥而不舍,“衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴“???,至此便成為一種鏡界。為追求一種目的,達(dá)到一種鏡界,雖苦猶樂(lè),甘之如飴。苦之極,亦樂(lè)之極也。讀書之苦樂(lè)亦如此也。就本人自身而言我看過(guò)很多書,所以我也愛(ài)書,自然知道讀書的苦與樂(lè)。
    我喜歡書,在于它讓我明白了太多太多,但它同時(shí)也給我?guī)?lái)了不少的痛苦與煩惱。成天的1、2、3、a、b、c,把我的頭腦都弄破了,生活好枯燥,好不容易等到了周末,本來(lái)想好好地來(lái)個(gè)讀書大戰(zhàn),結(jié)果苦苦等來(lái)的卻都是些做也做不完的作業(yè),時(shí)間全部被占用了,此刻的我覺(jué)得自己好像是困在籠子里的小鳥一樣,失去了自己的藍(lán)天,此刻讀書成了讓我牽心痛苦的事情。
    再者說(shuō)到讀書的苦,關(guān)于我的光榮事跡不得不說(shuō)。我小學(xué)的時(shí)候,父母允許我去看各種健康有益的書,我毫不猶豫地開始了我的讀書經(jīng)歷。上初中了,學(xué)習(xí)壓力加大,學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重了,所以讀書的時(shí)間與機(jī)會(huì)越來(lái)越少,我也越來(lái)越珍惜讀書的時(shí)間。我把課余不用復(fù)習(xí)的時(shí)間都花在讀書上,很快我完成了自己指定的讀書目標(biāo)。這個(gè)時(shí)候我喜歡的作家蔡駿又出了他的另外一本書《旋轉(zhuǎn)門》,這本書從開頭就深深地吸引著我,我止不住看下去的欲望,但平時(shí)又沒(méi)有時(shí)間去看?。∮谑俏铱恐疫€不算太笨的頭腦,想了一個(gè)方法,自己買了一只手電筒,到了晚上拉燈睡覺(jué)的時(shí)候我便偷偷拿出了手電筒,小心翼翼地拿出書來(lái),躲在被窩里,打開手電筒,看起來(lái),還不時(shí)地輕輕地探出頭來(lái),打望周圍是不是有人來(lái)了。半個(gè)小時(shí)過(guò)去,我已經(jīng)熱得滿頭大汗,哎只好半途而廢了。最后落個(gè)又沒(méi)看好又累得滿頭大汗的地步。
    那么讀書就沒(méi)有快樂(lè)了嗎?非也!讀書給我的快樂(lè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了苦,書是作者智慧的結(jié)晶,是對(duì)經(jīng)過(guò)人生的沉思后精心篩濾過(guò)的自我陳述,所以經(jīng)常的讀書是一種走捷徑的完成思想成熟的方式。當(dāng)我閱讀時(shí),我拋開一切的煩惱,悄然的被作者帶入到一個(gè)全新的文化境界里自由漫步。在無(wú)數(shù)個(gè)夜晚里,我好像在與一位長(zhǎng)者展開了平靜深遠(yuǎn)的交談,馳騁古今、橫跨時(shí)空與地域。長(zhǎng)者充滿智慧且言語(yǔ)坦誠(chéng),他的思想會(huì)慢慢溶入到我的心靈深處,字字扣擊著我那曾經(jīng)幼稚的靈魂。我對(duì)世界萬(wàn)物的著眼角度開始發(fā)生變化,我學(xué)會(huì)用心去體會(huì)人生的真正含義,能夠快樂(lè)積極的對(duì)待生活,學(xué)會(huì)欣賞美并去創(chuàng)造美。一生不愛(ài)讀書的`人就像是一個(gè)個(gè)囚徒,他們囚禁在自我與無(wú)知的牢籠里,他們會(huì)經(jīng)常的抱怨:“生活淡而無(wú)味,工作周而復(fù)始?!彼麄円欢o(wú)法感到快樂(lè),因?yàn)樗麄儼炎约禾自谝怀刹蛔兊纳畛绦蚶铮嗟年P(guān)注于利益與得失,不僅對(duì)于外界的精彩無(wú)知無(wú)覺(jué),而且忽視了生活中的點(diǎn)滴快樂(lè),這種損失是非??膳碌摹9湃嗽f(shuō):“三日不讀書,面目可憎,語(yǔ)言無(wú)味。”我想這就是真實(shí)的寫照吧。
    巴羅曾經(jīng)說(shuō)過(guò):一個(gè)愛(ài)讀書的人,他畢定不致于缺少一個(gè)忠實(shí)的朋友,一個(gè)良好的老師,一個(gè)可愛(ài)的伴侶,一個(gè)溫情的安慰者。只要有書陪伴,就有無(wú)窮的歡樂(lè)。在讀書的道路上要去不斷地尋找快樂(lè),必然會(huì)遇到很多的苦,但若達(dá)到了一個(gè)境界,就會(huì)真正體會(huì)到此苦亦為甜,此甜藏苦中。
    1、成功的科學(xué)家往往是興趣廣泛的人,他們的獨(dú)創(chuàng)精神來(lái)自他們的博學(xué)。
    2、語(yǔ)言是心靈與文化教養(yǎng)的反映。
    3、世界上最壯麗的宮殿是藏書最多的圖書館。
    4、書都讀得來(lái)的人,還怕有什么做不來(lái)的。
    5、再高深的學(xué)問(wèn)也是從字母學(xué)起的。
    6、高尚的語(yǔ)言包含著真誠(chéng)的動(dòng)機(jī)。
    7、最淡的墨水也勝過(guò)最強(qiáng)的記憶。
    8、在學(xué)習(xí)中取得知識(shí),在戰(zhàn)斗中取得勇敢。
    9、作者不一定能寫到老,但他一定應(yīng)該學(xué)到老。
    10、書是逆境中的慰藉。
    11、光陰給我們經(jīng)驗(yàn),讀書給我們知識(shí)。
    12、一個(gè)人的度量是一種精神力量,是一股強(qiáng)大的文明力量。
    13、讀一本好書,就是與許多高尚的人談話。
    14、讀書越多,越感到腹中空虛。
    15、知識(shí)好像砂石下的泉水,掘得越深,泉水越清。
    課余生活手抄報(bào)篇二
    其實(shí)我假期內(nèi)雖不曾去旅游,可宅在家內(nèi)的生活,也是百般有趣!
    在每天,上完學(xué)習(xí)班,我都是玩。后來(lái),聽奶奶說(shuō),別家的孩子都考上清華大學(xué)了。我決定要努力學(xué)習(xí)。
    其實(shí)我每天都會(huì)自學(xué)六年級(jí)的數(shù)學(xué)。我越來(lái)越覺(jué)得,學(xué)習(xí)是一件極為有趣的事情。如果你學(xué)會(huì)了,你會(huì)覺(jué)得十分高興!
    每天,我都會(huì)有不同的感受。聽了爸爸的笑話,我會(huì)開心;聽了奶奶說(shuō)各處的悲哀事情,我會(huì)傷心……自然也會(huì)有不同的收獲。在寒假的時(shí)間一天天流失過(guò)去,我學(xué)的東西也漸漸多了,我的感受也不同了。
    盼望下次的寒假會(huì)更有趣。
    5。出門購(gòu)物,盡量自己帶環(huán)保袋,無(wú)論是免費(fèi)或者收費(fèi)的塑料袋,都減少使用;
    6。關(guān)于出門自帶喝水杯,減少使用一次性杯子;
    7。堅(jiān)持多用永久性的筷子、飯盒,盡量自帶餐具,避免使用一次性的.餐具;
    8。要養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣,避免浪費(fèi)用電;
    9。盡量不使用冰箱、空調(diào)、電風(fēng)扇,熱時(shí)可用股份的蒲扇或其他材質(zhì)的扇子。
    11。用過(guò)的塑料瓶,把它洗干凈后可用來(lái)盛各種液體物質(zhì);
    12。食物廢料,可以用作肥料用;
    經(jīng)過(guò)手工diy的再創(chuàng)造,你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)廢物也是寶,這樣的家居環(huán)境健康且充滿了創(chuàng)意的小歡樂(lè)。
    “低碳一族”正以自己生活細(xì)節(jié)的改變證明:氣候變化已經(jīng)不再只是環(huán)保主義者、政府官員和專家學(xué)者關(guān)心的問(wèn)題,而是與我們每個(gè)人息息相關(guān)。在提倡健康生活已成潮流的今天,“低碳生活”不再是一種理想了,更是一種“愛(ài)護(hù)地球,從我做起”的生活方式。
    寒假期間,生活要有規(guī)律,按時(shí)作息。在無(wú)父母陪伴下,不要外出玩耍。
    遵守社會(huì)公德,愛(ài)護(hù)公共設(shè)施,做一名文明的學(xué)生。
    加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。遇到敲詐勒索、攔路搶劫及時(shí)告訴父母或打電話報(bào)警。不接受陌生人的小恩小惠,不被陌生人的甜言蜜語(yǔ)所迷惑,防止被拐騙、拐賣。
    禁止到游戲廳、錄像廳、網(wǎng)吧等不健康場(chǎng)所玩耍。
    嚴(yán)禁到水庫(kù)等危險(xiǎn)地方滑冰。外出要告訴父母:到哪里去、和誰(shuí)一起、什么時(shí)間回來(lái)。
    嚴(yán)禁不在父母監(jiān)護(hù)下,燃放煙花爆竹。每年,被煙花爆竹炸傷炸殘的很多。這點(diǎn)應(yīng)引起同學(xué)們的足夠重視。
    7、嚴(yán)禁吸煙、喝酒。提倡節(jié)約,禁止鋪張浪費(fèi)。
    8、注意用電安全,防止被電擊傷;注意防火、防盜、防食物中毒;注意用煤氣安全。
    9、遵守交通法規(guī),注意乘車、騎自行車等交通安全。
    10、要認(rèn)真完成假期作業(yè),為新學(xué)期的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。
    11、講文明,有禮貌,待人接物體現(xiàn)小學(xué)生的良好精神風(fēng)貌。
    12、聽從父母教導(dǎo),主動(dòng)承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
    課余生活手抄報(bào)篇三
    在這個(gè)暑假生活中,我經(jīng)歷了許許多多的或開心或有趣或刺激的故事,多的數(shù)不清,就猶如長(zhǎng)江之水,滔滔不絕,下面就讓我從這“江水中”抽出一段講講吧!
    就在快上中學(xué)的時(shí)候,小學(xué)的同學(xué)在qq群里發(fā)出公告,星期六下午2:00準(zhǔn)時(shí)騎車到學(xué)校集合。聽到這個(gè)消息,我欣喜萬(wàn)分,高興得手舞足蹈,一蹦三尺高。心想:這肯定又是出去玩耍發(fā)出的公告。
    星期六下午我騎著車早早的來(lái)到了學(xué)校,卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)來(lái)了許多人。待人數(shù)到齊后,大家排成長(zhǎng)隊(duì)出發(fā)了。一路上,大家始終保持著隊(duì)伍,遠(yuǎn)看就好像一條長(zhǎng)龍,街上看到的人都議論紛紛。
    不一會(huì)兒,便到達(dá)目的地--龜湖公園。我們駛進(jìn)龜湖公園一旁的小路,發(fā)現(xiàn)前邊不遠(yuǎn)的地方有一個(gè)旋轉(zhuǎn)噴頭,水四處飛濺,像空降兵一樣輕輕的落到了草地上,滋潤(rùn)草坪。我放下車,像出了膛的炮彈一樣。我的身體忽然不由自主地向它沖去,好像停也停不下來(lái)似的。
    這時(shí)水向我飛射過(guò)來(lái),把我淋成了落湯雞,大家立即笑得前俯后昂,合不開嘴。我呆呆地站在那兒,不知所措。這時(shí),水流又一次向我噴射過(guò)來(lái),淋得我一身,于是他們笑得更得意、更猖狂了。就在這一刻,我突發(fā)其感,立即拿起噴射頭旋轉(zhuǎn)器的中間,轉(zhuǎn)到了他們所處的位置,趁他們還在笑的時(shí)候,我趁其不備,噴了過(guò)去把他們淋了一身濕,于是我也跟著哈哈大笑起來(lái)。就這樣我報(bào)了這一“箭”之仇。他們看到自己這副模樣,便像兇狠的惡狼朝我沖了過(guò)來(lái),我驚慌失措,不知怎么辦。望著四處飛濺的水,我立即拿起來(lái)向他們噴射過(guò)去。待他們到達(dá)水龍頭的地方,大家便像殺得紅眼的惡魔一樣爭(zhēng)來(lái)奪去,都想霸占住這個(gè)“王位”。
    這就是我的暑假生活其中的一天,一天開心的趣事!
    “丁鈴鈴,丁鈴鈴?!蹦窃瓉?lái)清脆的下課鈴聲,聽起來(lái)卻有點(diǎn)刺耳。這一告別,還不知道多久才能夠見面。而我們現(xiàn)在應(yīng)該離開母校,投入到豐富多彩的暑假生活中去。
    唉,想來(lái)想去還是與水娃娃呆在一起吧!我小心翼翼地跳下水,可是,我凍得直打哆嗦,好像變成了一塊閃閃發(fā)光的冰,又仿佛來(lái)到了北極??傊@水娃娃接待客人,可真是太“熱情”了,都把我?guī)нM(jìn)北極了!
    終于,我適應(yīng)了這樣的環(huán)境,我在水里慢慢地走動(dòng),一步一步地移到對(duì)面。時(shí)間一分一秒地溜走了,在我的不斷努力下,終于到了對(duì)面。我還根據(jù)我學(xué)游泳的情況,做了一張游泳卡,里面記載著第一天到第十五天的游泳情況。我一看到這張卡片,我就會(huì)心一笑,回憶著那段充滿了快樂(lè)的時(shí)光,心里暗想:下一次,我一定還要去。那張卡片,就成了我的開心果,只要輕輕地咬一口,心里就會(huì)美滋滋的,我就會(huì)利用這種甜水,抹去心中那充滿痛苦的刀。
    課余生活手抄報(bào)篇四
    轉(zhuǎn)眼,這個(gè)寒假,即將過(guò)去了。回味我的寒假生活,感覺(jué)真是一個(gè)不尋常的假期呀!讓我們一起來(lái)看看吧,下面是小編幫大家整理的寒假生活主題手抄報(bào),希望大家喜歡。
    寒假生活主題手抄報(bào)1
    寒假生活主題手抄報(bào)2
    寒假生活主題手抄報(bào)3
    寒假生活主題手抄報(bào)4
    寒假生活主題手抄報(bào)5
    寒假生活主題手抄報(bào)6
    寒假生活主題手抄報(bào)7
    坐上纜車,便到了西嶺雪山,你想象過(guò)在冰天雪地里玩是什么感受嗎?走出索道,展現(xiàn)在我們眼前的`是一片白雪皚皚的銀色世界,遠(yuǎn)處,群山銀裝素裹;近看,樹枝上的雪花千姿百態(tài),有的像毛茸茸的棉花,有的像銀色的花朵,我們坐上到雪場(chǎng)的公共汽車,再一次摩肩擦背,終于到了雪場(chǎng)。下了車,只見人山人海、人頭攢動(dòng)、人聲鼎沸。來(lái)到雪山自然要滑雪了,要不還不如不來(lái)呢從車上下來(lái)。進(jìn)入滑雪場(chǎng)大廳,穿戴上滑雪用具。一切準(zhǔn)備就緒,便進(jìn)入雪場(chǎng)。
    雪場(chǎng)上早已是熱鬧非凡,大家都在這歡樂(lè)的海洋盡情的滑翔,即使是摔了也會(huì)爬起來(lái)再滑。我用雪杖往后一撐但沒(méi)有滑動(dòng),再使勁一撐,身體只往前滑了一下,這可把我氣慘了,滑雪滑不起來(lái),這怎么辦呀?我想溜旱冰也是滑得動(dòng)才學(xué)會(huì)的,電視上別人滑雪都是從斜坡上往下滑,我一下子恍然大悟,若是在斜坡上借著慣性就能滑起來(lái)。說(shuō)干就干,我卸下滑雪板將它扛在肩上。來(lái)到了坡道上,再裝上滑雪板,用滑雪桿一撐,說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快我全身一傾,只聽“刷”的一聲一下子往下滑行,還好下面沒(méi)什么人,一直滑到底也沒(méi)有摔倒。這使我高興極了,我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到滑雪是這樣容易,只要借助慣性就可以滑動(dòng)。
    哎,正當(dāng)我玩得正起勁時(shí),父親卻叫我踏上回家的路途。在途中戀戀不舍地看著漸漸遠(yuǎn)去的雪山,想著還沒(méi)看過(guò)的奇妙景點(diǎn)。只好下次再來(lái)細(xì)細(xì)的去品味那人間仙境般的西嶺雪山。
    這就是我的寒假生活。
    寒假生活就像一塊五彩繽紛的鵝卵石,少了幾分緊張的氣氛,多了一些輕松和愉快。
    寒假里,我在浩瀚的書海中盡情地遨游著。書,就像一位智慧老人在啟蒙我、教導(dǎo)我。書,又像一位忠實(shí)的朋友,陪伴著我,和我面對(duì)面地交流。我最喜歡去圖書網(wǎng)下載圖書看,那里的電子書既可以在線閱讀,也可以下載到電腦硬盤里慢慢欣賞,閱讀起來(lái)非常方便。古人說(shuō)“書中自有黃金屋”,這句話說(shuō)得不假,寒假里,我在電腦上讀完了《假如給我三天光明》、《木偶奇遇記》和《成語(yǔ)故事》,我被他們不畏困難,頑強(qiáng)不屈的精神深深感動(dòng)了。
    在讀書之余,我玩得很高興。我和小朋友們有時(shí)打打羽毛球,有時(shí)去游泳、滑冰,最高興的要數(shù)跳繩了。輪到我跳時(shí),我深深地吸了一口氣,緊握繩柄,等大伙兒喊“開始”,我便甩動(dòng)雙臂,一下一下地跳了起來(lái)。小朋友們?cè)谝慌源舐暫埃骸凹佑?,婷婷;加油,婷婷……”聽到小朋友們的加油聲,我跳得更快了。我們愉快的歡笑聲在空中回蕩。
    每當(dāng)我看見母親在不停地洗洗刷刷時(shí),我就會(huì)上前來(lái)幫著做家務(wù)。我像一只勤勞的小蜜蜂,來(lái)來(lái)往往,又是拖地又是擦桌子,不一會(huì)兒,就累得腰酸腿痛,坐在椅子上直喘氣。父親母親看見了,連忙樂(lè)呵呵地夸道:“我們的女兒真是長(zhǎng)大了,會(huì)幫我們分擔(dān)工作了,真不錯(cuò)!”我聽了,頓時(shí)忘記了勞累,心里甜滋滋的。
    啊,這個(gè)寒假過(guò)得真有意義!
    課余生活手抄報(bào)篇五
     低碳生活會(huì)讓你的生活健康有省錢,通過(guò)制作家庭低碳生活手抄報(bào)能讓孩子更了解低碳生活的意義。下面是小編精心為你們整理的家庭低碳生活手抄報(bào)的相關(guān)內(nèi)容,希望你們會(huì)喜歡!
     空調(diào)調(diào)高一度 節(jié)電百分之七
     夏天空調(diào)溫度過(guò)低,不但浪費(fèi)能源,還削弱了人體自動(dòng)調(diào)節(jié)體溫的能力。
     只要把空調(diào)調(diào)高一攝氏度,全國(guó)每年節(jié)電33億度。另外,降低室內(nèi)外溫差,也減少了患感冒的幾率。
     選用節(jié)能空調(diào) 省電每天做到
     同樣的制冷效果,更少的`耗電需求,這就是節(jié)能空調(diào)的妙處。
     如果全國(guó)的家庭都用它,每年可以節(jié)約用電33億度,相當(dāng)于少建一個(gè)60萬(wàn)千瓦的火力發(fā)電廠,還能減排溫室氣體330萬(wàn)噸。
     節(jié)能型冰箱 省電又省錢
     保溫性能更強(qiáng),所以消耗的電更少,這就是節(jié)能冰箱的優(yōu)越之處。
     一臺(tái)268l的節(jié)能型冰箱,在壽命期內(nèi)可節(jié)省電費(fèi)2000元左右。
     屏幕太亮,不但縮短電視機(jī)的壽命而且費(fèi)電。調(diào)成中等亮度,則既能省電又能保護(hù)視力,尤其是對(duì)眼睛正在發(fā)育的孩子來(lái)說(shuō)。
     中國(guó)目前有3億臺(tái)電視,僅調(diào)暗亮度這一個(gè)小動(dòng)作,每年就可以省電50億度。
     用完電器拔插頭 省電又安全
     看完了電視和dvd,摁下遙控器并不是徹底關(guān)機(jī),其實(shí)它還在耗電。只有將電源拔下,它才徹底不耗電。 別小看這個(gè)小動(dòng)作,如果人人堅(jiān)持,全國(guó)每年省電180億度,相當(dāng)于三座大亞灣核電站年發(fā)電量的總和呢!
     科學(xué)用電腦 節(jié)電效果好
     暫時(shí)不用電腦時(shí),可以縮短顯示器進(jìn)入睡眠模式的時(shí)間設(shè)定;當(dāng)徹底不用電腦時(shí),記得拔掉插頭。 堅(jiān)持這樣做,每天至少可以節(jié)約1度電,還能適當(dāng)延長(zhǎng)電腦和顯示器的壽命。
     點(diǎn)亮節(jié)能燈 省電看得清
     一只11w節(jié)能燈的照明效果,頂?shù)蒙?0w的普通燈泡,而且每分鐘都比普通燈泡節(jié)電80%。 如果全國(guó)使用12億支節(jié)能燈,節(jié)約的電量相當(dāng)于三峽水電站的年發(fā)電量。
    課余生活手抄報(bào)篇六
    在生活中,無(wú)論是白天還是晚上,室內(nèi)的一些區(qū)域照明總是開著,這不僅會(huì)造成光污染還會(huì)造成費(fèi)用的增加;所以在生活中,我們可以留意一下,例如、衛(wèi)生間的等,廚房的燈,等等一些地方,做到隨手關(guān)燈。
    給家用熱水管“穿上厚厚的棉衣”,減少熱量的流失和資源的浪費(fèi),短期看可能會(huì)增加一定的費(fèi)用,但卻可以延長(zhǎng)物品的使用時(shí)間。
    空調(diào)的溫度最好控制在25度左右,冬季分戶供暖時(shí),暖氣的溫度在中午時(shí)應(yīng)調(diào)到最低溫度。
    家裝中,盡量使用節(jié)能燈具,客廳的大型吊燈,其實(shí)可以換成輕便時(shí)尚的節(jié)能燈,既美觀又可以省下很多費(fèi)用。點(diǎn)亮節(jié)能燈省電看得清。一只11w節(jié)能燈的照明效果,頂?shù)蒙?0w的普通燈泡,而且每分鐘都比普通燈泡節(jié)電80%。如果全國(guó)使用12億支節(jié)能燈,節(jié)約的電量相當(dāng)于三峽水電站的年發(fā)電量。
    與傳統(tǒng)單鍵馬桶相比,用雙鍵馬桶每家每天至少節(jié)水一半。9升單鍵馬桶每月用水約為3240升;如用3/6升馬桶則為每月1350升,不僅能節(jié)省1890升自來(lái)水,還能減少污水的'排放。生產(chǎn)自來(lái)水和處理污水都需要耗費(fèi)大量能源,所以節(jié)水也可以節(jié)能。
    冰箱內(nèi)存放食物的量以占容積的80%為宜,放得過(guò)多或過(guò)少,都費(fèi)電。
    在同樣長(zhǎng)的洗滌時(shí)間里,弱檔工作時(shí),電動(dòng)機(jī)啟動(dòng)次數(shù)較多,也就是說(shuō),使用強(qiáng)檔其實(shí)比弱檔省電,且可延長(zhǎng)洗衣機(jī)的壽命。
    每次加熱或烹調(diào)的食品以不超過(guò)0.5千克為宜,最好切成小塊,量多時(shí)應(yīng)分時(shí)段加熱,中間加以攪拌。盡可能使用“高火”。
    短時(shí)間不用電腦時(shí),啟用電腦的“睡眠”模式,能耗可下降到50%至80%以下。
    課余生活手抄報(bào)篇七
    從現(xiàn)實(shí)角度講,理想的暑假可以概括為4個(gè)詞:休息、調(diào)整、充實(shí)、擴(kuò)展。休息,就是身體和精神得到放松。放假首先是要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,形成比較好的精神狀態(tài),為新學(xué)期的到來(lái)奠定基礎(chǔ)。調(diào)整,主要是指身心的調(diào)整和學(xué)習(xí)狀態(tài)的調(diào)整。暑假正是我們根據(jù)自身的特點(diǎn)和不足,對(duì)自己上一階段的學(xué)習(xí)和生活進(jìn)行總結(jié),有針對(duì)性地進(jìn)行補(bǔ)償?shù)暮脮r(shí)光。充實(shí),是對(duì)整個(gè)假期的質(zhì)量而言,即不虛度時(shí)光。其實(shí),暑假期間可以做的事情很多,即使沒(méi)有家長(zhǎng)陪同,沒(méi)有同學(xué)結(jié)伴,也有很多有趣的活動(dòng),只要我們離開電視和游戲,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),生活中有許多新鮮有趣的事情等著我們?nèi)L試。擴(kuò)展,是讓暑假更有意義的方法,即一方面擴(kuò)展自己的能力,嘗試做一些自己沒(méi)有做過(guò)的事情,另一方面是擴(kuò)展自己的視野,從書本中走出來(lái),有時(shí)間思考和實(shí)踐學(xué)校生活以外的事情。
    為了讓同學(xué)們?cè)谑罴倨陂g能好好地休息、調(diào)整、充實(shí)、擴(kuò)展,我專門策劃了這個(gè)"開心暑假",但愿它能對(duì)你的讀書、上網(wǎng)、旅游等方面的生活"指點(diǎn)迷津",讓你能"按圖索驥",幫你度過(guò)一個(gè)樂(lè)趣盎然的暑假。
    來(lái)吧來(lái)吧,讓我們?cè)谑罴倮锿娴帽M興、玩得安全、玩得有意義!
    課余生活手抄報(bào)篇八
    時(shí)間是個(gè)調(diào)皮的孩子,一個(gè)勁地跑呀跑,你怎么叫也停不下來(lái),就算你阻止它,它也會(huì)鉆出你的手掌心。這不,時(shí)間又要溜走了。這個(gè)暑假真是多姿多彩呀!
    這個(gè)暑假我去看了清明上河圖、如果劇場(chǎng)表演——秘密花園,還去了姨婆家和爺爺家玩,此外,我還上了許多體育跟科學(xué)的課程等等,真的非常充實(shí),雖然沒(méi)有出去渡假,但是這個(gè)暑假讓我收獲良多,這些課程包含知性與感性,所以今年的暑假非常特別。
    其中,我最喜歡的就是去看智慧的長(zhǎng)河——清明上河圖,我和弟弟從來(lái)沒(méi)有看過(guò)會(huì)動(dòng)的圖畫,所以我們蹦蹦跳跳、迫不及待的想要去看那神奇的動(dòng)畫展。我們搭捷運(yùn)到了花博圓山館,一走進(jìn)去館內(nèi),我們就看到漂亮無(wú)比的圖畫,他的畫既精致又美麗,他的一筆一畫,根本是大師級(jí)的杰作!畫中無(wú)論人物、牲畜或屋宇、交通工具都栩栩如生,彷佛都跟真的一樣令人贊嘆。真佩服做出動(dòng)畫的團(tuán)隊(duì),太厲害了。
    我們看到了變成的大城門和許多以前的房子跟景象,最后,終于看到會(huì)動(dòng)的清明上河圖了,他主要是描述北宋時(shí)期百姓人民生活的各種景象。我最好奇的就是人民在劃船的情景了,因?yàn)槲抑岸家詾橐郧澳欠N船只需要幾個(gè)人來(lái)劃就好了,看了清明上河圖之后,我才知道以前的船已經(jīng)相當(dāng)大了,同時(shí)也要很多人一起劃才劃得動(dòng),真是神奇!
    八月的時(shí)候,我去上了暑期輔導(dǎo)課,其中,我最喜歡的一天就是去小叮當(dāng)科學(xué)園區(qū)了!那天,我們到了很高的溜滑梯玩,雖然第一個(gè)溜滑梯溜的很慢,但是第二個(gè)溜滑梯忽然變得很快,我的腳還差一點(diǎn)就磨破皮了呢!接著,就要去玩水了。我們跑到玩水的地方,準(zhǔn)備開始用水潑對(duì)方,對(duì)方也開始攻擊我,所以我立刻跑到上面的磨菇瀑布浴里躲了一下,再跑出來(lái)反擊。我和楊子樂(lè)還踩著水柱,制造出強(qiáng)大的水花來(lái)噴別人呢!后來(lái),我們來(lái)到了傾斜屋,一進(jìn)去,就會(huì)開始頭昏腦脹,身體還會(huì)往左邊走,我還一直撞墻呢,真好玩!最后,我們上了游覽車,依依不舍的回去了。
    已經(jīng)開學(xué)了,新的學(xué)期也要開始了,經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的充電與沉淀讓我可以精神充沛的迎接新的學(xué)習(xí)。
    課余生活手抄報(bào)篇九
    寒假是指冬季1-2月份期間的假期。以下是小編收集的寒假
    生活
    手抄報(bào),歡迎查看!
    在寒假中,我的身邊發(fā)生過(guò)許許多多的事,與其有一件事使我記憶猶新,那就是堆雪人了。
    早晨,當(dāng)我拉開窗簾時(shí),意外的發(fā)覺(jué)外面已是冰天雪地了,我已經(jīng)迫不及待想去堆雪人了,于是我就把這個(gè)主意告訴媽媽,她爽快地答應(yīng)了我的要求。接著,我毫不猶豫地出去了;剛走出了大門,一副美景展現(xiàn)在我的眼前,我大聲贊嘆道:“哇!好一個(gè)大的雪人呀!胖乎乎的格外逗人。
    于是,我就抓起地上的雪一把一把揉成球形的模樣,可怎么揉都揉不大,最多也只能揉成像包子一樣大小的雪球。這是,我發(fā)覺(jué)一個(gè)成年人也在堆雪人,只見他揉了一個(gè)小雪球放在地上,輕輕地向前方悠悠地滾,漸漸地那個(gè)小雪球越滾越大,越滾越大,接著他重復(fù)堆另外一個(gè)大雪球,然后再把兩個(gè)雪球疊在一起,加上一些裝飾品就完成了。于是,我學(xué)著他的樣子也做了起來(lái)。終于一個(gè)栩栩如生的雪人就完成了。
    這個(gè)假日真快樂(lè)啊!
    在寒假里,我們?nèi)チ撕脦讉€(gè)地方玩,還看了電影。
    正月初二,我跟姐姐,媽媽,爸爸還有兩個(gè)阿姨一起去看電影,影片是《大鬧天宮》。
    我們來(lái)到了時(shí)代影院,阿姨在柜臺(tái)前付好了3d眼鏡的錢,就帶著我們?nèi)ヌ煲毁I零食吃。3:40我們?cè)俅蝸?lái)到了電影院,進(jìn)入了4號(hào)演播廳,我一看,我們來(lái)晚了,電影已經(jīng)開始放了,我們找到了各自的座位,媽媽怕我待會(huì)出去的時(shí)候會(huì)冷,就叫我把外套給脫了,結(jié)果我在脫外套的時(shí)候把3d眼鏡給弄掉了,我跟媽媽說(shuō):“媽媽,我眼鏡掉了?!眿寢屄牭胶?,就跟阿姨一起,趕緊打開手機(jī)中的`手電筒,幫我找眼鏡。眼鏡終于找到了,原來(lái)是掉在了椅子后邊,我?guī)狭搜坨R,坐在座位上吃著零食,看著好看的電影。真舒服!
    看完電影,我們走出了影院,我看天有點(diǎn)黑了,我們就去天一的巴貝拉意式餐廳吃東西,到了巴貝拉,我們點(diǎn)了好多好吃的,有牛排,披薩,蝦球,雞翅,布丁,意大利面等等,東西都好好吃哦,我們都吃完了,都吃的好飽哦,尤其是那個(gè)布丁,我跟阿姨兩個(gè)人都把它強(qiáng)光了。
    寒假里的生活真開心!
    1、寒假里也有煩惱。有一大堆累死人的寒假作業(yè),在春節(jié)前要去匆匆忙忙地上補(bǔ)習(xí)班。媽媽在寒假里就只知道整天窩在家看韓劇,看得潸然淚下,姥姥有時(shí)也不禁埋怨起來(lái)。爸爸整天忙于工作,很少有時(shí)間陪我們。而我,自然是做作業(yè)、吃飯、看電視、玩電腦、上街、睡覺(jué)嘍!表哥表姐到時(shí)蠻輕松的,作業(yè)蠻少的。
    2、愉快的寒假開始了!在爸爸媽媽的指導(dǎo)下,我開始了學(xué)做“合格小公民”。我通過(guò)
    學(xué)習(xí)
    ,了解到做一個(gè)“合格小公民”不僅要努力學(xué)習(xí),還要在生活的好多方面多多的加以努力和學(xué)習(xí)。
    3、快樂(lè)的寒假到了,我好開心呀!在寒假里,想去哪就去哪,沒(méi)有在學(xué)校里的拘束,寒假真是孩子們的天堂呀!寒假里有一個(gè)我們中華民族傳統(tǒng)的節(jié)日--春節(jié),也是我們
    小學(xué)
    生一年盼到頭的日子,我又能夠得到很多的紅包嘍!真是越想越開心!
    4、放假之初,我還想著這長(zhǎng)天白日的,做些
    什么
    呀。可是,這一晃,十天就過(guò)去了。真快啊,這十天,就沒(méi)空坐下來(lái),今天好像才閑一點(diǎn)點(diǎn)兒。
    5、一轉(zhuǎn)眼,寒假結(jié)束了。它像一本書,我在每一頁(yè)上都寫下快樂(lè),寫下精彩。寒假過(guò)得既快樂(lè)又充實(shí),伴隨著時(shí)間老人的腳步,讓我們進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)中去吧!
    6、這是一個(gè)快樂(lè)的寒假,它賦與了我無(wú)限快樂(lè)。而寒假里最讓我快樂(lè)的就是過(guò)春節(jié)。剛進(jìn)臘月我們就開始辦年貨了,賣肉、買菜、買掛錢、買福字、買鞭炮、打掃衛(wèi)生,忙的不亦樂(lè)乎。
    7、在寒假里,我最開心的時(shí)候就是春節(jié)了。過(guò)年了,媽媽在家燒了紅燒肉圓、醬紫牛肉、清蒸貴魚、拌海蟄、清炒豆芽……真是應(yīng)有盡有。我呢,當(dāng)然也不會(huì)閑著,去超市采購(gòu)了大量年貨。
    8、老師宣布放假的那一刻,教室里沸騰了,大家馬上都開始收拾起自己的寒假作業(yè),想著終于能夠暫時(shí)松口氣了,每個(gè)人的臉上都洋溢著快樂(lè)的笑容。
    課余生活手抄報(bào)篇十
    全班同學(xué)全部完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),除此之外,他們還每天堅(jiān)持每天看書,有得買書在家看,有的堅(jiān)持到圖書館看。書籍類型豐富多樣,涉及到勵(lì)志類、名著類、科技類。趙賽看書之外,堅(jiān)持寫觀察日記和記載生活點(diǎn)滴的小作文。有十幾位同學(xué)還將自己看書收獲寫成作文,發(fā)到老師的郵箱里。
    好多同學(xué)抓住假期這個(gè)機(jī)會(huì)培養(yǎng)特長(zhǎng),補(bǔ)習(xí)薄弱學(xué)科。班上52人中參加各種特長(zhǎng)培訓(xùn)的29人,其中學(xué)英語(yǔ)的20人,繪畫、舞蹈4人、器樂(lè)3人。每個(gè)人都有不同程度的收獲。崔婧雯學(xué)古箏從四級(jí)升到了五級(jí);唐霆參加了素描培訓(xùn),共畫50多份素描畫,素描水平有很大提高。
    盧潔和張潔兩位同學(xué),參加小記者協(xié)會(huì)組織的主題為《新書包、新希望》公益活動(dòng),走上街頭,為貧困山區(qū)、牧區(qū)孩子進(jìn)行募捐,感受山區(qū)孩子生活的不易,頁(yè)平添了自己的愛(ài)心。參加《我是小小售貨員》活動(dòng),到上聯(lián)超市調(diào)查,了解市場(chǎng)行情,收獲頗豐。
    五年級(jí)的孩子在家已經(jīng)能做力所能及的家務(wù)了,班上大多數(shù)孩子都能主動(dòng)幫父母做家務(wù),學(xué)習(xí)包餃子、做元宵……不僅感受到了傳統(tǒng)節(jié)日的濃濃氣氛還學(xué)到了一技之長(zhǎng)。
    茹玉同學(xué)和張德華同學(xué)有家人住院了,主動(dòng)承擔(dān)往醫(yī)院送飯的任務(wù),陪病人盡孝心。郭小雨、孫英英、崔婧雯幾位同學(xué)家中都有小弟弟或小妹妹,他們?cè)趲『⒌倪^(guò)程中深切的感受到父母養(yǎng)育自己的艱辛與不易。
    課余生活手抄報(bào)篇十一
    杭州生活垃圾分類的理論研究可以追溯到上個(gè)世紀(jì)80年代,從1983年起,杭州市環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所就在長(zhǎng)期跟蹤調(diào)查杭州市生活垃圾產(chǎn)生量、物化成分,為生活垃圾分類方案的制定提供了基礎(chǔ)數(shù)據(jù)和技術(shù)支撐。1984—1985年,根據(jù)當(dāng)時(shí)生活垃圾的物化成份,杭州市環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所開展了有機(jī)垃圾好氧堆肥技術(shù)研究,成功開發(fā)了快速高溫好氧堆肥技術(shù),并獲得了國(guó)家專利,列入了當(dāng)時(shí)建設(shè)部生活垃圾處理推廣項(xiàng)目。以后又組織了《杭州市城市生活垃圾分類收集模式研究》、《杭州市生活垃圾分類減排方案研究》、《杭州市農(nóng)村生活垃圾分類資源化技術(shù)研究與示范》等系列課題研究,為推進(jìn)生活垃圾分類工作奠定理論基礎(chǔ)。
    2009年,杭州生活垃圾產(chǎn)生連續(xù)第四年保持10%左右的增長(zhǎng)速度,市區(qū)全年生活垃圾產(chǎn)生量達(dá)到234.72萬(wàn)噸/年,日均6431噸/天。以“填埋為主、焚燒為輔”生活垃圾處置方式難以持續(xù),大量原生生活垃圾進(jìn)入填埋場(chǎng),寶貴的填埋戰(zhàn)略性保障資源被迅速消耗。同時(shí),國(guó)內(nèi)兄弟城市因垃圾處理問(wèn)題引發(fā)的不斷上演,杭州市大型垃圾中轉(zhuǎn)站建設(shè)也受阻,引起了市委市政府的'高度警覺(jué)。正是在這樣的背景下,為解決生活垃圾運(yùn)輸與中轉(zhuǎn)站建設(shè)的矛盾,2009年8月10日,原市委書記王國(guó)平同志提出了“垃圾清潔直運(yùn)”概念,不再新建中轉(zhuǎn)站,隨后正式提出推進(jìn)垃圾分類工作。9月,市政府召開專題會(huì)議,明確提出生活垃圾分類工作的整體要求和工作部署。2010年2月,市委市政府聯(lián)合下發(fā)了《杭州市區(qū)生活垃圾分類收集處置推進(jìn)工作實(shí)施方案》。
    借鑒國(guó)內(nèi)外城市垃圾分類的基本做法,杭州市以“大類粗分、科學(xué)合理、方便于民”為原則,通過(guò)公開征求市民意見,最終確定把居民家庭生活垃圾分為可回收物、有害垃圾、廚房垃圾、其它垃圾四大類。形成了杭州市區(qū)生活垃圾分類標(biāo)準(zhǔn)體系。
    課余生活手抄報(bào)篇十二
    1、在馬路上要靠邊走,走在中間會(huì)妨礙車輛的通行,還有被撞的危險(xiǎn)。
    2、走路時(shí),不要邊走邊玩,也不要邊走邊看書。
    3、如果是幾個(gè)人一道走,要排好隊(duì)靠邊走,隊(duì)伍應(yīng)豎排,不要橫著走,以免妨礙別人走路。
    4、不要在馬路上打鬧、游戲、滑旱冰,容易出危險(xiǎn)。
    5、下雨天特別要注意前后的車輛,最好穿黃色的雨衣、雨鞋、雨傘等雨具,以引起駕駛員的注意。打雨傘時(shí),雨傘不要擋住視線。更不要把雨傘當(dāng)作對(duì)攻的玩具,以免刺傷人。
    6、未滿12歲的兒童不要在馬路上騎車。
    1、不要將頭、手伸出窗外。
    2、不要把空罐頭或其它垃圾扔出窗外,這樣會(huì)污染環(huán)境,還會(huì)打到行人或是其它車輛,發(fā)生危險(xiǎn)。
    3、在車上不要到處亂跑,以防汽車剎車時(shí),撞到硬物上。
    4、上下車時(shí)要從右邊,因?yàn)樽筮吙赡苡熊囬_過(guò)來(lái)。
    5、下車時(shí),先要確定后邊沒(méi)有車子來(lái),才可以下車。
    1、應(yīng)到?jīng)]有車輛通行的場(chǎng)地如公園、廣場(chǎng)等地方去玩。
    2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。
    3、不要在離河太近的地方玩,以防掉進(jìn)河里。
    4、不要到小河塘里去游泳。
    5、不要在馬路上玩耍,既危險(xiǎn),又會(huì)妨礙交通。
    1、過(guò)馬路時(shí)要注意觀察交通信號(hào)燈的變化。紅燈亮?xí)r,不要過(guò)馬路;綠燈亮?xí)r,也要看清左右確實(shí)沒(méi)有車來(lái),才可以過(guò)馬路;如果馬路過(guò)了一半時(shí),信號(hào)變了,要趕快過(guò)馬路。
    2、有時(shí)紅燈亮的時(shí)候,汽車還在離路口很遠(yuǎn)的地方,這時(shí)也不要過(guò)馬路。因?yàn)榭雌饋?lái)車離得很遠(yuǎn),可是,一眨眼的功夫,它就會(huì)開到你的跟前。
    3、路口一般不止有一個(gè)信號(hào)燈,應(yīng)該看哪一處的呢?應(yīng)該看要穿過(guò)的馬路對(duì)面的那盞信號(hào)燈。
    4、出巷子口或綠化叢時(shí),不要突然跑過(guò)去,因?yàn)榭赡軙?huì)有車子正好路過(guò)。
    5、不要圖省事,從隔離護(hù)欄下、斑馬線以外的馬路上過(guò)馬路。
    1、墻頭又高又窄,不要到上面去。
    2、沒(méi)有建好的高樓,缺乏保險(xiǎn)措施,不要爬上去玩。
    3、不要爬樹,這種行為既不愛(ài)護(hù)樹木,很細(xì)的樹枝又承受不了你的身體重量。
    4、不要在樓梯上打鬧,很容易摔下來(lái)。
    5、不要蹲在窗沿上擦玻璃,也不要把身體伸出窗外,很容易從樓上摔下來(lái)。
    6、不要坐在樓房走廊的欄桿上,不要在樓房走廊或窗戶邊追逐、奔跑,以免發(fā)生意外。
    7、不要爬陽(yáng)臺(tái),更不要從一處陽(yáng)臺(tái)攀越到另一處陽(yáng)臺(tái)上。
    1、和家人上街時(shí),不要一個(gè)人亂跑。
    2、集體外出時(shí),如果有事,一定要跟領(lǐng)隊(duì)老師請(qǐng)假、打招呼。
    3、集合時(shí),看看你前后左右的人有沒(méi)有到。
    4、上街時(shí),要跟緊大人,不要東張西望。
    5、如果發(fā)現(xiàn)自己掉隊(duì)了,不要驚慌??梢哉驹谠?,等家長(zhǎng)或老師來(lái)找你;也可到當(dāng)?shù)氐墓芾硖?,?qǐng)工作人員在廣播里播放“尋人啟示”;切不可跟陌生人走,當(dāng)心碰上騙子。
    1、接開水時(shí)要先把杯口對(duì)準(zhǔn)龍頭的出水口,再開龍頭接水,最好是在帶龍頭的開水壺里接開水。如果杯口對(duì)不準(zhǔn)的話,開水會(huì)濺出來(lái)燙傷人。
    2、不要太勉強(qiáng)地使用裝滿開水的開水瓶。可請(qǐng)大人幫忙倒水。
    3、開水裝大半杯就可以了,裝得太滿的話,走動(dòng)時(shí)水會(huì)潑灑出來(lái)。
    4、端著很燙的杯子走路時(shí),杯下可放一只杯托。端著杯托,就不怕燙了。
    5、喝熱水前,先試一試?yán)錈?,就不?huì)被燙到了。
    1、插插頭時(shí),手拿住插頭后部的塑料座,不要去碰前端的金屬簧片。
    2、當(dāng)手上有水時(shí),不要去碰電源開關(guān)和電器的金屬殼,因?yàn)樗?是導(dǎo)電的。
    3、電器的.電線不要用力拖拉。
    4、發(fā)現(xiàn)電線破損,不要去碰露出的金屬導(dǎo)線。
    5、千萬(wàn)不要用金屬物、鉛筆芯等東西往插座的孔里捅。
    1、使用煤氣時(shí),要開窗,保持室內(nèi)通風(fēng)透氣。讓一氧化碳等有害氣體及時(shí)排出室外。
    2、熱水器附近不要放置易燃物品。
    3、熱水器使用完以后,一定要關(guān)閉開關(guān),絕對(duì)不要不關(guān)開關(guān)就去睡覺(jué)。可采用掛牌子的方法提醒自己。
    4、如果煤氣泄露,應(yīng)立即關(guān)閉煤氣總閥門,千萬(wàn)不要開燈或點(diǎn)火。
    5、如果有人煤氣中毒,應(yīng)迅速通知大人來(lái)進(jìn)行搶救。
    1、從住宅樓的陽(yáng)臺(tái)下經(jīng)過(guò)時(shí),應(yīng)與樓房保持一定距離。刮大風(fēng)、下暴雨時(shí),更要特別小心,防止樓上的物體墜落下來(lái)砸傷你。
    2、如果你住在樓上,也應(yīng)該考慮行人的安全。不要在陽(yáng)臺(tái)、窗臺(tái)等處,防置花盆、拖把等易砸傷人的物品。
    3、如果需要在陽(yáng)臺(tái)邊上放置物品,一定要加防止墜落的裝置。
    4、在陽(yáng)臺(tái)上活動(dòng)的時(shí)候,注意不要將物體碰落到樓下去。
    1、不要在同學(xué)后面用雙手卡住同伴的脖子,容易造成頸椎骨折。
    2、不要突然坐在同學(xué)的腿上,可能會(huì)把同學(xué)的腿坐斷。
    3、不要突然地嚇唬人,會(huì)把同學(xué)嚇壞。
    4、不要偷偷地抽走椅子,以防同學(xué)摔倒受傷。
    5、不要在門上放東西,一開門,門上的東西砸下來(lái),會(huì)把同學(xué)打傷的。
    1、吃東西時(shí)不要大聲說(shuō)笑。
    2、不要把花生米、豆子之類的東西拋到空中,再用嘴去接著吃。
    3、在做比較激烈的運(yùn)動(dòng)時(shí),嘴里不要含東西。
    4、上課時(shí)不要吃東西,不但不禮貌,含著東西回答問(wèn)題,還容易被嗆著。
    5、發(fā)現(xiàn)有人氣管里嗆進(jìn)了異物,要趕緊叫人來(lái)?yè)尵取?BR>    1、游泳前要做熱身運(yùn)動(dòng)。
    2、游泳時(shí)最好和大人或同伴一起去。
    3、游泳時(shí)不要吃得過(guò)飽,也不要餓著肚子去游泳。
    4、不要在游泳池里嬉戲、打鬧,以防出現(xiàn)意外。
    5、在游泳時(shí),腿部出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象時(shí)應(yīng)立即上岸。
    6、發(fā)現(xiàn)異常情況時(shí)應(yīng)馬上報(bào)告救生員。
    1、一定要按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)吃藥。
    2、不要隨意增大藥劑量,以防出現(xiàn)意外。
    3、不要隨意吃大人吃的藥品。
    4、吃藥前應(yīng)看清楚藥品的有效日期,核準(zhǔn)用藥量。
    1、不要在剛剛噴灑過(guò)農(nóng)藥的田間或綠化叢中行走或玩耍,如遇噴灑農(nóng)藥,應(yīng)立即離開。
    2、不要用巨毒農(nóng)藥在住宅區(qū)內(nèi)毒老鼠和殺滅蚊蠅,以免發(fā)生意外。
    3、裝過(guò)農(nóng)藥的瓶子,不要再裝酒、油或盛茶水。
    4、剛噴過(guò)農(nóng)藥的瓜果、蔬菜,半個(gè)月內(nèi)不得食用。
    5、用過(guò)農(nóng)藥的蔬菜洗凈后要用清水再浸半小時(shí),方可撈起加工烹調(diào),水果食用前要洗凈、削皮,以防殘留農(nóng)藥引起積蓄中毒。
    1、不要輕信陌生人。不要接受陌生人的禮物,不要跟陌生人走,更不要帶陌生人回家,以免受騙上當(dāng)。
    2、要學(xué)會(huì)分辨真?zhèn)?。不要順便在馬路邊購(gòu)買十分便宜的物品,特別要提防假冒偽劣商品,以免食用后影響我們的健康與安全。
    3、避免誤入困境并學(xué)會(huì)擺脫困境。一個(gè)人獨(dú)立外出時(shí),應(yīng)向家里人或老師說(shuō)明去向和歸來(lái)時(shí)間;遇到困難或發(fā)生意外時(shí),應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,并積極想辦法向一切能給你提供幫助的人或機(jī)構(gòu)尋求幫助。
    1、放學(xué)后應(yīng)立即和同學(xué)結(jié)伴回家。
    2、離開家時(shí),不要帶過(guò)多的錢和貴重物品。
    3、天黑時(shí),不要獨(dú)自出來(lái)玩。
    4、在有路燈照明和人多的地方行走。
    5、遇到壞人勒索時(shí),應(yīng)大聲喊叫,并立即向家人或老師報(bào)告。
    如果情況緊急,有生命危險(xiǎn)時(shí),應(yīng)采取一切方法保全自己的生命。
    1、不穿奇裝異服,不穿緊身衣或過(guò)于暴露的衣服。
    2、外出時(shí)應(yīng)和家人或同伴在一起,不要獨(dú)自行動(dòng),特別是天黑時(shí),更不要獨(dú)自一人外出。
    3、不要輕信陌生人,不跟陌生人走,不吃陌生人給的東西,提高警惕性。
    4、遇到危急情況應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,大聲呼喊并及時(shí)報(bào)警。
    2、衛(wèi)生急救,請(qǐng)打“120”。
    3、緊急報(bào)警,請(qǐng)打“110”
    4、沒(méi)有發(fā)生緊急情況時(shí),絕對(duì)不要撥打以上電話,否則賠償經(jīng)濟(jì)損失。
    學(xué)習(xí)《預(yù)防未成年人犯罪法》。這是國(guó)家為保障未成年人身心健康,培養(yǎng)良好品行,防止未成年人犯罪,特別制定的法律。它規(guī)定:未成年人的父母或其它監(jiān)護(hù)人和學(xué)校,應(yīng)當(dāng)教育未成年人不得有下列不良行為:曠課、夜不歸宿;攜帶管制刀具;打架斗毆、辱罵他人;強(qiáng)行向他人索要財(cái)物;偷竊、故意毀壞財(cái)物;參與賭博或變相賭博;觀看、收聽不健康的音像制品和讀物;或進(jìn)入不適合未成年人去的歌舞廳等場(chǎng)所;以及吸煙、酗酒和其他嚴(yán)重違背社會(huì)公德的不良行為。
    1、不玩火、不隨意擺弄電器設(shè)備。
    2、不可將煙蒂、火柴桿等火種隨意扔在廢紙簍內(nèi)或可燃雜物上,不要躺在床上或沙發(fā)上吸煙。
    3、在五級(jí)以上大風(fēng)天或高火險(xiǎn)等級(jí)天氣,禁止使用以柴草、木材、木炭、煤炭等為燃料的用火行為,禁止室外吸煙和明火作業(yè)。
    4、入睡前,必須將用電器具斷電、關(guān)閉燃?xì)忾_關(guān)、消除遺留火種。用電設(shè)備長(zhǎng)期不使用時(shí),應(yīng)切斷開關(guān)或拔下插銷。
    5、液化氣鋼瓶與爐具間要保持1米以上安全距離,使用時(shí),先開氣閥再點(diǎn)火;使用完畢,先關(guān)氣閥再關(guān)爐具開關(guān)。不要隨意傾倒液化石油氣殘液。發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤?,要迅速關(guān)閉氣源閥門,打開門窗通風(fēng),切勿觸動(dòng)電器開關(guān)和使用明火,不要在燃?xì)庑孤﹫?chǎng)所撥打電話、手機(jī)。
    6、不要在樓梯間、公共走道內(nèi)動(dòng)火或存放物品,不要在棚廈內(nèi)動(dòng)火、存放易燃易爆物品和維修機(jī)動(dòng)車輛,不要在禁火地點(diǎn)吸煙、動(dòng)火。
    7、發(fā)現(xiàn)火情后迅速撥打火警電話119,講明詳細(xì)地址、起火部位、著火物質(zhì)、火勢(shì)大小、留下姓名及電話號(hào)碼,并派人到路口迎候消防車。
    8、家中一旦起火,必須保持冷靜。對(duì)初起火災(zāi),應(yīng)迅速清理起火點(diǎn)附近可燃物,并迅速利用被褥、水及其它簡(jiǎn)易滅火器材控制和撲救。救火時(shí)不要貿(mào)然打開門窗,以免空氣對(duì)流,加速火勢(shì)蔓延。
    9、要掌握火場(chǎng)逃生的基本方法,清楚住宅周圍環(huán)境,熟悉逃生路線。大火來(lái)臨時(shí)要迅速逃生,不可貪戀財(cái)物,以免失去逃生時(shí)機(jī)。逃生途中,不要攜帶重物,逃離火場(chǎng)后,不要冒險(xiǎn)返回火場(chǎng)。
    10、火場(chǎng)逃生時(shí),保持冷靜,正確估計(jì)火勢(shì)。如火勢(shì)不大,應(yīng)當(dāng)機(jī)立斷,披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向逃離。逃生時(shí)不可乘坐電梯。逃生時(shí)應(yīng)隨手關(guān)閉身后房門,防止煙氣尾隨進(jìn)入。
    11、樓下起火,樓上居民切忌開門觀看或急于下樓逃生,要緊閉房門,可用浸濕的床單、窗簾等堵塞門縫或粘上膠帶。如果房門發(fā)燙,要潑水降溫。
    12、若逃生路線均被大火封鎖,可向陽(yáng)臺(tái)或向架設(shè)云梯車的窗口移動(dòng),并用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式發(fā)送求救信號(hào),等待救援。
    火災(zāi)無(wú)情,當(dāng)大火燃起時(shí),要做的第一件事就是抓緊脫離險(xiǎn)境。在脫離時(shí),往往要穿過(guò)著火地帶,這時(shí)如果火勢(shì)尚不太猛,可以穿上浸濕的不易燃燒的衣服或裹上濕的厚毯子。地面有火可以穿上膠鞋,穿過(guò)火區(qū)時(shí)要迅速果斷,不要吸氣,以免被濃煙熏嗆。逃生之前,要探明著火方位,確定風(fēng)向,在火勢(shì)蔓延之前,朝逆風(fēng)方向快速離開火災(zāi)區(qū)域。
    房間里著火時(shí),必然會(huì)產(chǎn)生很多濃煙,其中含有大量的一氧化碳,在這種環(huán)境停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就會(huì)中毒。煙能隨著熱空氣聚集在房間上部,而室內(nèi)下部,能看清物品和方向,這時(shí)人們應(yīng)該蹲下或趴下。如果時(shí)間、條件允許的話,可用濕毛巾捂住口鼻,爬向門口。打開房門后,沿著樓梯走下去,千萬(wàn)不要走電梯,因電梯隨時(shí)可能因?yàn)榛饒?chǎng)停電不能升降或被燒壞。
    1、高壓電器設(shè)備失火。因?yàn)樗菍?dǎo)電的,高壓電流會(huì)沿水柱傳到消防器械上,使消防人員觸電,或造成電器設(shè)備短路燒毀。
    2、電石著火。電石即碳化鈣,遇水會(huì)生成可燃燒氣體乙炔,與空氣中的氧混合后,遇到明火很容易爆炸。
    3、比重輕于水的易燃液體著火。因著火的易燃液體會(huì)漂浮在水面上,隨處流動(dòng),造成火勢(shì)蔓延。
    4、硫酸、酸、鹽酸起火。因?yàn)檫@3種強(qiáng)酸遇到水后會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈反應(yīng),引起強(qiáng)酸飛濺,甚至?xí)l(fā)爆炸。
    5、金屬鉀、鈉、鋰和易燃金屬鋁粉、鎂粉等燃燒引發(fā)的火災(zāi)。因?yàn)樗鼈兣c水發(fā)生化學(xué)反應(yīng)時(shí)會(huì)生成大量可燃燒氣體氫氣,不但是火上加"油",而且極易引發(fā)爆炸。
    課余生活手抄報(bào)篇十三
    1.溺水:家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子遠(yuǎn)離野外水塘、水庫(kù)等,更不要單獨(dú)下水。即便是去正規(guī)場(chǎng)所游泳,最好也要有成人陪同。
    2.交通安全:永遠(yuǎn)站在黃線的后面等車,教孩子認(rèn)識(shí)軌道交通上用的警示信號(hào)和警示標(biāo)志,告訴孩子永遠(yuǎn)不攀爬軌道前的任何欄桿,在等待時(shí),不要讓你的孩子玩球一類會(huì)滾動(dòng)的玩具。
    3.動(dòng)物咬傷:每年的5-10月是狂犬病高發(fā)期,潛伏期很長(zhǎng)。夏天孩子們?cè)谕馔?,?qǐng)務(wù)必看護(hù)好自己的孩子遠(yuǎn)離這些貓狗,不要和孩子招惹貓狗。一旦發(fā)生意外,及時(shí)就醫(yī)打疫苗。
    4.滯留車內(nèi):很多把孩子“忘”在車?yán)锏募议L(zhǎng),事后都追悔莫及。保險(xiǎn)起見,無(wú)論何時(shí)都不要將孩子單獨(dú)留在車內(nèi)。車內(nèi)密閉狹小的空間容易造成兒童缺氧,嚴(yán)重情況下可能導(dǎo)致窒息。高溫、缺氧等情況都會(huì)奪走孩子的生命。
    5.拐賣誘騙:拐賣和走失兒童,是目前社會(huì)各方都極其關(guān)注的話題。目前拐騙兒童犯罪多以中老年婦女為主,且趨于城市化、社區(qū)化。有孩子的家庭,多關(guān)注這方面新聞,各地公安部門會(huì)總結(jié)預(yù)防帖子,全民普及防止拐賣事件。
    6.觸電最好在插座上裝上防電的蓋子,一旦觸電,立即關(guān)閉電開關(guān);如果離開關(guān)較遠(yuǎn),先用干木棍把孩子與電源分開,再將小孩移到通風(fēng)的地方,解松衣服,進(jìn)行人工呼吸。
    7.墜樓孩子天性好動(dòng),千萬(wàn)別讓他脫離你的視線。別讓孩子單獨(dú)在陽(yáng)臺(tái)玩耍,最好在陽(yáng)臺(tái)門口加圍欄,使孩子無(wú)法通過(guò),此外,絕對(duì)不可在陽(yáng)臺(tái)上有墊腳的東西,以防萬(wàn)一。
    8.燙傷夏季穿著較單薄,這增加了燙傷的可能性,家長(zhǎng)在平時(shí)生活中要注意將熱水、熱湯、粥等放置在安全的地方。一旦發(fā)生燙傷要用流動(dòng)水沖洗傷口,不要涂抹牙膏、醬油等物品,并及時(shí)送往醫(yī)院做專業(yè)處理。
    9.誤食盡量將藥品存放在孩子取不到的地方,但是如果一旦孩子誤服了藥品,就應(yīng)立即送往附近的醫(yī)院搶救。家長(zhǎng)還要辨明孩子吃的是什么藥物或毒物,如果搞不清楚,就要將裝藥品或毒物的瓶子及小孩的嘔吐物,一同帶往醫(yī)院檢查。
    10.浴缸在家中的大浴缸內(nèi)泡澡,不管是對(duì)大人還是小孩而言都具有相同的誘惑。然而,調(diào)查顯示,在家中溺水身亡的孩子中,80%在4歲以下。專家稱,約2.5厘米深的水就足以淹死孩子。也許你不信,但想象一下,如果孩子單獨(dú)走到濕滑的浴缸,面朝下摔在浴缸里的話,這一點(diǎn)點(diǎn)水也會(huì)致命。因此,孩子在浴缸洗澡時(shí),父母必須始終在孩子身邊,哪怕接個(gè)電話的工夫都有可能發(fā)生意外。