心得體會(huì)可以激發(fā)我們的思考和創(chuàng)造力，幫助我們更好地解決問題。注意結(jié)構(gòu)和層次，使總結(jié)更具條理性和邏輯性。推薦大家逐篇閱讀這些優(yōu)秀的心得體會(huì)，從中汲取學(xué)習(xí)和成長的力量。
無煙講座心得體會(huì)篇一
2022年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第35個(gè)世界無煙日，為加強(qiáng)煙草危害健康宣傳，提高公眾對(duì)煙草危害知識(shí)的認(rèn)識(shí)，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時(shí)開展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
目前已把煙草危害的控制列為社會(huì)公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟€應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識(shí)，提高公眾主動(dòng)參與為目標(biāo)，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。
2022年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控?zé)熜麄骰顒?dòng)，介紹了此次世界無煙日的有關(guān)情況，煙草對(duì)身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺(tái)為百姓免費(fèi)測(cè)量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進(jìn)行宣傳無煙日的主題及口號(hào)、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊(cè)。為百姓現(xiàn)場(chǎng)咨詢答疑，舉行聲勢(shì)浩大的社會(huì)宣傳、控?zé)熥稍?、同時(shí)對(duì)向廣大市民進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R(shí)以及健康生活方式方面知識(shí)的測(cè)驗(yàn)，使廣大市民認(rèn)識(shí)到煙草帶來的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動(dòng)，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份，各種宣傳手冊(cè)xx份，精神衛(wèi)生報(bào)xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動(dòng)，他們對(duì)煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要?jiǎng)褡杓胰宋鼰煛?BR> 5月x日，活動(dòng)當(dāng)天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進(jìn)行宣傳，在xx市電視臺(tái)的《xx行時(shí)》健康欄目開展吸煙危害健康的知識(shí)講座，通過新聞媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道，從而加強(qiáng)對(duì)廣大市民控?zé)熜麄?，營造良好的控?zé)煼諊?BR> 通過此次世界無煙日的宣傳活動(dòng)，取得了良好的社會(huì)效果，提高了公眾控?zé)熤R(shí)，達(dá)到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習(xí)，提高了生活質(zhì)量，促進(jìn)了健康生活方式。
無煙講座心得體會(huì)篇二
近年來，無煙校園已經(jīng)成為了當(dāng)下的熱門話題。為了提高學(xué)生們對(duì)無煙校園的認(rèn)識(shí)和重視程度，學(xué)校組織了一場(chǎng)主題為“無煙校園”的講座。通過參加這次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了無煙校園的重要性，并且收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，講座內(nèi)容充實(shí)且權(quán)威。講座由一位專業(yè)的醫(yī)生主講，她通過豐富的知識(shí)和權(quán)威的數(shù)據(jù)，令我們對(duì)吸煙危害有了更深入的了解。她告訴我們，吸煙不僅會(huì)對(duì)吸煙者本人的健康造成嚴(yán)重危害，還會(huì)對(duì)周圍的人造成二手煙的危害。我被她所講述的事實(shí)所震驚，也深感吸煙的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我之前的認(rèn)知。這讓我明白了，實(shí)施無煙校園的戰(zhàn)略勢(shì)在必行。
其次，講座調(diào)動(dòng)了我們的積極性。講座中，醫(yī)生向我們?cè)敿?xì)介紹了無煙校園的各種措施和政策。她告訴我們，無煙校園是為了保障師生們的健康，是學(xué)校對(duì)我們負(fù)責(zé)的體現(xiàn)。這引起了我們對(duì)吸煙行為的深思。無煙校園對(duì)我們每個(gè)人都有著積極的影響，我們不僅能夠呼吸到潔凈的空氣，還能避免二手煙的危害。為了追求更好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，我決定積極行動(dòng)起來，支持無煙校園的建設(shè)。
再次，講座提供了實(shí)施無煙校園的具體措施。醫(yī)生告訴我們，無煙校園需要全員參與，需要學(xué)校、老師、學(xué)生、家長等各方力量的共同努力。講座中，醫(yī)生提到了一些切實(shí)可行的措施，如加強(qiáng)禁煙宣傳教育、設(shè)立煙蒂回收設(shè)施、建立無煙校園管理機(jī)構(gòu)等。這給我們提供了一些建設(shè)無煙校園的切實(shí)可行的方式和方法。作為學(xué)生，我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來，從自身做起，不僅要抵制吸煙行為，還要宣傳無煙校園的理念，爭取更多的支持和參與。
最后，講座喚起了我們的社會(huì)責(zé)任感。醫(yī)生告訴我們，無煙校園是保障師生健康權(quán)益的重要舉措，也是社會(huì)進(jìn)步的體現(xiàn)。作為學(xué)生，我們是未來社會(huì)的主力軍，我們應(yīng)該不僅僅關(guān)心自己的健康，還要關(guān)注他人的健康。為了構(gòu)建一個(gè)更加美好的社會(huì)，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始，行動(dòng)起來，努力推動(dòng)無煙校園建設(shè)，讓我們的學(xué)校變成一個(gè)健康、文明、綠色的地方。
通過這次無煙校園講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了無煙校園的重要性。它不僅關(guān)系到我們的身體健康，還事關(guān)整個(gè)社會(huì)的文明進(jìn)步。我將積極參與無煙校園的建設(shè)，從自身做起，守護(hù)好我們的校園，為實(shí)現(xiàn)無煙校園做出自己的貢獻(xiàn)。我相信，只要我們共同努力，無煙校園的夢(mèng)想一定會(huì)在不久的將來實(shí)現(xiàn)。
無煙講座心得體會(huì)篇三
在現(xiàn)代社會(huì)中，吸煙成為了一種不健康的生活方式。為了增強(qiáng)人們對(duì)于吸煙危害性的認(rèn)識(shí)，提高公眾的健康意識(shí)，我校特別組織了一場(chǎng)無煙講座。參加講座意義非凡，它不僅幫助我們更深入地了解了吸煙對(duì)人體的危害，還提供了戒煙的方法和建議。通過聽講座，我深刻地體會(huì)到了吸煙的可怕之處，并決心以身作則，拒絕吸煙。
第二段：講座的內(nèi)容和印象。
講座的內(nèi)容主要包括吸煙對(duì)身體健康的危害，吸煙的成癮機(jī)制，戒煙的方法和注意事項(xiàng)等。首先，講座通過展示吸煙者的肺部病變圖片，讓我們深切地體會(huì)到吸煙對(duì)身體的傷害是多么巨大。其次，講座詳細(xì)地解釋了尼古丁對(duì)大腦的影響，并讓我們深入地了解到吸煙是如何成癮的。最后，講座還提供了一些戒煙的方法和注意事項(xiàng)，例如逐步減少吸煙量、尋求專業(yè)幫助等。我對(duì)于講座的內(nèi)容印象深刻，感到受益匪淺。
第三段：講座對(duì)我個(gè)人的影響。
聽完講座后，我開始反思自己的生活方式。以前的我也是一個(gè)追求時(shí)尚的人，曾經(jīng)被煙草廣告所吸引，嘗試過吸煙。但通過這次講座，我深刻地認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)健康的危害，并下定決心戒煙。在講座中，講師講述了吸煙者面對(duì)的健康問題和社會(huì)問題，警醒我要以積極的態(tài)度對(duì)待生活，珍惜健康。我感到，只有遠(yuǎn)離煙草，才能擁有健康的體魄和清凈的思維。
第四段：如何發(fā)揮講座的影響。
通過這次講座，我意識(shí)到自己應(yīng)該成為周圍人戒煙的榜樣。我會(huì)積極宣傳無煙環(huán)境，勸說家人和朋友放棄吸煙，并提供幫助和支持。此外，我還會(huì)參與到校園無煙活動(dòng)中，通過舉辦展板和演講等形式，向更多同學(xué)宣傳戒煙的重要性。如果我們都能積極行動(dòng)起來，相信整個(gè)校園會(huì)逐漸變成一個(gè)無煙的環(huán)境。
第五段：總結(jié)觀點(diǎn)。
無煙講座給我們提供了一個(gè)深入了解吸煙危害的機(jī)會(huì)。通過講座，我深刻地認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)身體的傷害是無法估量的，同時(shí)也明白戒煙的重要性。我會(huì)把這些知識(shí)傳播給身邊的人，希望能夠?qū)ξ鼰熣弋a(chǎn)生一些積極的影響，讓更多人加入到戒煙的行列中來。我相信，只要我們共同努力，無煙的理念會(huì)深入人心，建立公共健康的社會(huì)環(huán)境。
無煙講座心得體會(huì)篇四
近年來，控?zé)煿ぷ鞒蔀榱松鐣?huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問題，尤其在校園環(huán)境中，為了保障學(xué)生的健康成長，越來越多的學(xué)校開始實(shí)行無煙校區(qū)政策。為了進(jìn)一步推動(dòng)校園無煙環(huán)境的建設(shè)，我校邀請(qǐng)了無煙宣傳活動(dòng)專家為我們進(jìn)行了一場(chǎng)講座。通過這次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了無煙校園的重要性，也受到了許多啟發(fā)和鼓舞。
首先，講座中的無煙數(shù)據(jù)讓我對(duì)吸煙危害有了更深刻的認(rèn)識(shí)。講座開始時(shí)，專家向我們介紹了吸煙對(duì)人體的危害，包括它與肺癌、心臟病等疾病之間的直接關(guān)系。聽到這些數(shù)據(jù)，我不禁感嘆，吸煙的壞處遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我想象。特別是當(dāng)專家向我們展示了一些吸煙引發(fā)的變態(tài)煙霧照片時(shí)，我看到了那些吸煙者的恐怖現(xiàn)狀，真的非常震驚。這些數(shù)據(jù)以及照片給了我警鐘長鳴的感覺，也讓我更堅(jiān)定了抵制吸煙的決心。
接下來，講座中強(qiáng)調(diào)校園無煙環(huán)境的重要性。專家向我們解釋了為什么校園需要成為無煙環(huán)境，他說：“學(xué)校是青少年煙民的啟蒙場(chǎng)所，保護(hù)學(xué)生的健康成長是學(xué)校的責(zé)任?！甭牭竭@句話，我感受到了無煙校園的使命感。專家還列舉了一些學(xué)校實(shí)行無煙校區(qū)政策的好處，包括減少吸煙者的招募，減少二手煙對(duì)非吸煙者的傷害，以及提高學(xué)生的警惕性等等。這些好處讓我意識(shí)到，無煙校園并不僅僅是為了限制吸煙，更是為了保護(hù)每個(gè)學(xué)生的健康和幸福。
此外，講座中提到了吸煙者戒煙的方法和必要性。專家告訴我們，戒煙并不是一件容易的事情，但是它對(duì)健康的重要性使得我們需要付出努力。專家向我們介紹了一些有效的戒煙方法，如藥物輔助戒煙、心理療法等。他還鼓勵(lì)吸煙者要有信心，要相信自己可以戒煙，同時(shí)也要得到身邊人的支持和鼓勵(lì)。通過這些方法和建議，我相信很多吸煙者在講座后都會(huì)有一種積極的改變。
最后，講座中強(qiáng)調(diào)了全體師生共同推動(dòng)校園無煙環(huán)境建設(shè)的重要性。專家提到，無煙校園的建設(shè)需要全體師生的齊心協(xié)力，只有大家共同努力，才能取得更好的效果。在講座最后，專家號(hào)召我們要自覺地抵制吸煙，要成為無煙校園的宣傳者和倡導(dǎo)者。同時(shí)，他也號(hào)召學(xué)校要加強(qiáng)無煙校園的宣傳力度，增加學(xué)生們抵制吸煙的自覺性。聽到這些話，我被深深地感動(dòng)了，也決定要積極行動(dòng)起來，將這種宣傳文化深入學(xué)校的每個(gè)角落。
總而言之，這次無煙校區(qū)講座讓我對(duì)無煙校園有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解。我深刻認(rèn)識(shí)到了吸煙對(duì)健康的危害，了解到了校園無煙環(huán)境的重要性，也學(xué)到了一些戒煙的方法和必要性。最重要的是，我們必須共同努力來推動(dòng)無煙校區(qū)建設(shè)，從而保護(hù)我們自己的健康和他人的福祉。我相信，只要我們齊心協(xié)力，校園無煙環(huán)境定將更加健康、宜居。
無煙講座心得體會(huì)篇五
20xx年的5月9日，國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)發(fā)布的《關(guān)于開展第25個(gè)世界無煙日活動(dòng)及相關(guān)控?zé)熉募s工作的通知》指出，20xx年5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第25個(gè)世界無煙日，今年世界無煙日的主題是“禁止煙草廣告、促銷和贊助”。
為深入開展此項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)校圍繞宣傳主題，制定了活動(dòng)實(shí)施方案，組織開展了系列宣傳活動(dòng)，廣泛宣傳控?zé)熤R(shí)，一步提高了全社會(huì)對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，推動(dòng)了控?zé)煿ぷ魃钊虢】蛋l(fā)展，具體情況如下：
學(xué)校不設(shè)吸煙室、吸煙區(qū)，無煙具，無抽煙現(xiàn)象。學(xué)校教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，積極倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙，為學(xué)生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。
學(xué)校利用升旗儀式，行宣傳吸煙有害健康的講話，并布置開展第xx個(gè)“世界無煙日”活動(dòng)方案。
1、學(xué)校各班利用班會(huì)向?qū)W生吸煙有害健康的宣傳教育，讓學(xué)生知曉哪些場(chǎng)合禁止吸煙，監(jiān)督身邊的大人不在公共場(chǎng)所吸煙，引導(dǎo)學(xué)生積極參與“我勸父母戒煙”的家校聯(lián)系活動(dòng)。各班能按要求開好主題班會(huì)，按時(shí)上交班會(huì)記錄。
2、同時(shí)組織學(xué)生觀看禁煙宣傳片，加深禁煙意識(shí)。
教育學(xué)生從現(xiàn)在起要“拒吸人生第一只煙”，舉行“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”全校學(xué)生簽名活動(dòng)。
3、向全校師生發(fā)出倡議。
自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)；自覺做一名控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員；自覺地做控?zé)煹嫩`行者；教師要作控?zé)煹谋砺剩粚W(xué)生不學(xué)吸煙，拒絕吸二手煙，積極向家人勸阻吸煙；宣傳吸煙的.危害。
4、教師以身作則加大宣傳。
學(xué)校充分利用廣播、宣傳欄、黑板報(bào)等行吸煙有害健康宣傳，教育學(xué)生不要吸煙，同時(shí)這項(xiàng)活動(dòng)作為學(xué)校衛(wèi)生教育工作的重要內(nèi)容來檢查、考核。
5、開展控?zé)熤驹刚咝袆?dòng)，巡查校園角落。
通過本次活動(dòng)，讓學(xué)生知曉了本次無煙日的主題是“禁止煙草廣告、促銷和贊助”。教育青少年更加深刻地了解煙草的危害，拒吸第一支煙，從而控制新一代煙民的產(chǎn)生源頭，逐漸降低人群吸煙率。明白了煙草危害是當(dāng)今年世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。
無煙講座心得體會(huì)篇六
今年5月31日是第35個(gè)世界無煙日，為切實(shí)履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)煙草危害的正確認(rèn)識(shí)，保護(hù)和促進(jìn)人民群眾健康，根據(jù)奉化市愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)《關(guān)于開展第35個(gè)世界無煙日活動(dòng)及相關(guān)控?zé)熉募s工作的通知》(奉愛衛(wèi)〔2022〕4號(hào))文件精神，市殘聯(lián)于2022年5月25日—30日開展整頓本單位內(nèi)無煙環(huán)境，全單位人員控?zé)熍嘤?xùn)以及宣傳等系列控?zé)熁顒?dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：
為了確?？?zé)煿ぷ黜樌_展，我們成立了以理事長為組長的控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，將控?zé)煿ぷ髁腥肴粘Ｗh事日程。由一把手親自負(fù)責(zé)，中層干部做出表率，承擔(dān)勸阻吸煙者戒煙的責(zé)任和義務(wù)，使我單位的控?zé)?、禁煙、戒煙工作落?shí)到實(shí)處。
為了進(jìn)一步營造無煙環(huán)境，做好控?zé)煭h(huán)境布置，在服務(wù)大廳、辦證大廳等公共區(qū)域張貼禁煙標(biāo)識(shí)，做到廣泛宣傳，全員參與，積極營造無煙環(huán)境。
2022年5月31日下午，全體人員在三樓會(huì)議室召開了“控?zé)熤R(shí)”培訓(xùn)。會(huì)上認(rèn)真學(xué)習(xí)了《中華人民共和國國民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十二個(gè)五年規(guī)劃綱要》、《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》(衛(wèi)生部第80號(hào)部令)、《關(guān)于在公共交通工具及其等候室禁止吸煙的規(guī)定》、《寧波市愛國衛(wèi)生條例》等法律法規(guī)和奉愛衛(wèi)〔2022〕4號(hào)文件精神。通過培訓(xùn)，進(jìn)一步增強(qiáng)了職工的控?zé)熞庾R(shí)，普及了控?zé)熤R(shí)。此外，通過led電子屏24小時(shí)滾動(dòng)播放第35個(gè)世界無煙日宣傳主題等多種渠道向職工傳播控?zé)熜畔ⅰ?BR> 無煙講座心得體會(huì)篇七
作為一個(gè)大學(xué)生，雖然身邊的人大多沒有吸煙的習(xí)慣，但是我仍然十分關(guān)注關(guān)于無煙日的講座。在這次講座中，我了解到了關(guān)于吸煙對(duì)健康的危害，以及如何預(yù)防吸煙成癮。通過這次講座，我深刻體會(huì)到了拒絕吸煙的重要性。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了推廣無煙生活的重要性，我們應(yīng)該積極參與到無煙的行動(dòng)中，為自己，為他人，為社會(huì)的健康貢獻(xiàn)一份力量。
在講座中，專家詳細(xì)講解了吸煙對(duì)健康的危害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙是導(dǎo)致多種疾病的元兇，其中包括肺癌、心臟病、慢性支氣管炎等等。這些疾病對(duì)人體健康造成了嚴(yán)重的危害，甚至導(dǎo)致死亡。特別是對(duì)于年輕人來說，吸煙對(duì)于身體的危害更為明顯。吸煙會(huì)延緩身體的生長發(fā)育，影響免疫系統(tǒng)的功能，增加疾病的發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們應(yīng)該明確意識(shí)到吸煙對(duì)健康的害處，遠(yuǎn)離煙草。
在講座中，專家向我們介紹了吸煙成癮的機(jī)制以及如何預(yù)防吸煙成癮。吸煙成癮是由于尼古丁對(duì)大腦的作用引發(fā)的，尼古丁能夠讓人產(chǎn)生快感并形成依賴。為了克服吸煙成癮，我們首先應(yīng)該增強(qiáng)自我意識(shí)，認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)自己的危害。同時(shí)，我們也應(yīng)該增加知識(shí)儲(chǔ)備，了解吸煙帶來的健康問題以及戒煙的方法。此外，借助親朋好友的支持和鼓勵(lì)也會(huì)對(duì)戒煙起到積極的作用。
在講座中，我深刻體會(huì)到了拒絕吸煙的重要性。吸煙不僅對(duì)個(gè)人身體有害，同時(shí)也危害到了他人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸二手煙的人也會(huì)受到尼古丁的作用，進(jìn)而對(duì)身體健康產(chǎn)生不良影響。尤其是對(duì)于兒童和孕婦來說，吸二手煙會(huì)增加罹患癌癥、呼吸系統(tǒng)疾病等的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們應(yīng)該積極踐行“拒絕吸煙，呼吸健康”的信念，為自己和他人的健康負(fù)責(zé)。
通過這次講座，我也認(rèn)識(shí)到了推廣無煙生活的重要性。我們作為年輕人，不僅應(yīng)該自覺遠(yuǎn)離吸煙，還要做到積極參與到無煙行動(dòng)中去。無煙生活不只是簡單的拒絕吸煙，更是通過行動(dòng)和言行來影響他人。我們可以借助社交媒體平臺(tái)宣傳無煙的理念，組織參與相關(guān)的公益活動(dòng)，努力推動(dòng)無煙環(huán)境的形成。只有大家共同努力，才能夠?qū)崿F(xiàn)無煙的目標(biāo)，保護(hù)人們的健康。
在今后的生活中，我將立志成為一個(gè)堅(jiān)決拒絕吸煙的人，并積極參與到無煙行動(dòng)中去。我相信通過我們的共同努力，我們可以實(shí)現(xiàn)一個(gè)無煙的社會(huì)，讓每一個(gè)人都能夠呼吸到清新的空氣，過上健康的生活。同時(shí)，我也希望通過個(gè)人的示范作用，影響身邊的人們，讓更多的人加入到無煙環(huán)境的推動(dòng)中來。保護(hù)人們的健康是我們每個(gè)人應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，讓我們一同行動(dòng)起來，共同追求健康的生活。
無煙講座心得體會(huì)篇八
近日，我校舉行了一場(chǎng)主題為“無煙校園”的講座，由于該主題與我的興趣相關(guān)，我?guī)е鴿M滿的期望與好奇參加了此次講座。通過聽取講座內(nèi)容，我對(duì)無煙校園有了更深入的了解，增加了對(duì)健康生活的意識(shí)，并學(xué)到了一些實(shí)用的方法。以下是我個(gè)人對(duì)這次講座的心得體會(huì)。
首先，講座開始前，主講人對(duì)煙草的危害進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。我們都知道吸煙對(duì)身體有害，但講座中的數(shù)據(jù)和案例更讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了煙草對(duì)健康的毀滅性影響。在講座中，我了解到煙草燃燒產(chǎn)生的焦油、一氧化碳等有害物質(zhì)，是導(dǎo)致多種疾病的主要元兇，如肺癌、心腦血管疾病等。尤其是長期吸煙造成的疾病，往往難以根治，給人們的健康帶來了巨大的威脅。在經(jīng)過這次講座的啟發(fā)后，我決心要改變現(xiàn)有的觀念，堅(jiān)決拒絕吸煙，保護(hù)自己的健康。
其次，講座中還提到了煙草對(duì)環(huán)境的污染問題。抽煙釋放出的二手煙不僅對(duì)吸煙者自身有害，也危害到周圍的非吸煙者。二手煙中的有害物質(zhì)同樣會(huì)引發(fā)呼吸道疾病和其他健康問題。同時(shí)，抽煙導(dǎo)致的煙霧和煙蒂還對(duì)校園的環(huán)境衛(wèi)生和美觀造成了影響。在講座中，我學(xué)到了主動(dòng)避免吸入二手煙的方法，如遠(yuǎn)離吸煙區(qū)域，利用自然通風(fēng)等，將這些方法運(yùn)用在日常生活中，可以更好地保護(hù)自身和他人的健康。
在講座的第三部分，主講人介紹了無煙校園的實(shí)施情況以及相關(guān)政策法規(guī)。講座中提到，我國已經(jīng)出臺(tái)了相關(guān)法律法規(guī)來保護(hù)無煙環(huán)境，各地也相繼實(shí)施了無煙校園的建設(shè)。在講座中，我了解到學(xué)校要領(lǐng)導(dǎo)層下達(dá)嚴(yán)禁吸煙的指示，制定出具體的執(zhí)法措施，并進(jìn)行宣傳教育。如果發(fā)現(xiàn)有人在校園內(nèi)吸煙，學(xué)校會(huì)根據(jù)相關(guān)規(guī)定進(jìn)行處罰。這些舉措的實(shí)施有效地減少了校園內(nèi)的吸煙現(xiàn)象，提高了學(xué)校整體的健康環(huán)境。
在講座的最后一部分，主講人針對(duì)如何有效推動(dòng)無煙校園的建設(shè)給出了具體的建議和方法。我發(fā)現(xiàn)，推動(dòng)無煙校園的建設(shè)不僅需要學(xué)校和政府的努力，更需要廣大師生的積極參與。主講人鼓勵(lì)我們學(xué)生要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，積極參與“自我監(jiān)督、舉報(bào)違規(guī)”的行動(dòng)，形成一個(gè)良好的社會(huì)氛圍，讓吸煙者真正感到厭惡和壓力，從而逐漸改變他們的行為習(xí)慣。同時(shí)，主講人還介紹了一些提高自身抵制誘惑的方法，如養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，增強(qiáng)鍛煉和運(yùn)動(dòng)的興趣，以及將注意力轉(zhuǎn)移到其他有益的事物上。
通過這次講座，我了解到了煙草對(duì)健康的危害以及無煙校園建設(shè)的重要性。我將牢記主講人的教誨，積極參與無煙校園的建設(shè)，努力為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)健康、綠色的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時(shí)，我也會(huì)積極向身邊的同學(xué)和朋友們傳播健康衛(wèi)生的生活理念，共同營造一個(gè)無煙校園的未來。
無煙講座心得體會(huì)篇九
近年來，隨著年輕人吸煙率的上升，無煙校園已成為保護(hù)師生健康的重要舉措。為此，在學(xué)校組織了一場(chǎng)關(guān)于無煙校園的講座，通過對(duì)吸煙危害的揭示以及無煙政策的宣傳，讓我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性，同時(shí)激發(fā)了我積極參與無煙校園建設(shè)的意識(shí)。在本文中，我將分享我對(duì)無煙校園講座的心得體會(huì)。
首先，講座中給我留下極深印象的是吸煙與健康的緊密聯(lián)系。通過講座中的數(shù)據(jù)和案例，我了解到吸煙會(huì)給身體帶來巨大的傷害。吸煙不僅導(dǎo)致肺部疾病如肺癌、支氣管炎等的發(fā)作，還會(huì)對(duì)心臟、血管等器官造成嚴(yán)重傷害。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，無煙校園不僅僅是為了維護(hù)環(huán)境空氣的清新，更是為了保護(hù)我們每個(gè)學(xué)生的健康。
其次，講座中介紹的吸煙的心理和社交影響也讓我有所感悟。講座中指出，吸煙往往是受到環(huán)境和社交因素的影響。身邊的同學(xué)或者朋友吸煙，會(huì)讓自己更容易接觸到吸煙行為，從而增加吸煙的風(fēng)險(xiǎn)。因此，要實(shí)現(xiàn)無煙校園的目標(biāo)，不僅需要加強(qiáng)對(duì)吸煙危害的宣傳，還需培養(yǎng)學(xué)生們抵制外界誘惑和正確認(rèn)識(shí)自己身體健康的意識(shí)。
此外，講座中對(duì)無煙政策的介紹也讓我認(rèn)識(shí)到保持校園的無煙環(huán)境不僅僅依靠行政的力量，更離不開每一個(gè)師生的積極參與。講座強(qiáng)調(diào)了無煙政策的重要性以及對(duì)違規(guī)行為的處罰措施，這給了我一個(gè)強(qiáng)烈的信號(hào)：保持無煙校園環(huán)境需要我們每一個(gè)人的行動(dòng)。我決心積極參與無煙校園的建設(shè)，從自己做起，呼吁身邊的同學(xué)們一起維護(hù)校園的無煙環(huán)境。
最后，講座中提出的預(yù)防吸煙的有效途徑也給了我一些啟示。作為學(xué)生，我們可以通過增加自身對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和了解，提高自己的自我保護(hù)意識(shí)，不輕易接觸和嘗試吸煙。同時(shí)，我們還可以主動(dòng)參與無煙校園相關(guān)的活動(dòng)和組織，積極宣傳無煙理念，向身邊的人傳遞無煙校園的重要性。只有通過共同努力，才能實(shí)現(xiàn)校園無煙的目標(biāo)。
綜上所述，無煙校園講座給我留下了深刻的印象，改變了我以往對(duì)吸煙的認(rèn)知。通過講座，我意識(shí)到吸煙對(duì)健康的危害，了解到吸煙的心理和社交因素，明白了無煙政策的重要性以及每個(gè)人的責(zé)任。我將積極參與無煙校園的建設(shè)，呼吁身邊的人一起行動(dòng)起來，為了我們的健康和未來，共同努力實(shí)現(xiàn)無煙校園的目標(biāo)。
無煙講座心得體會(huì)篇十
無煙日是一個(gè)提倡無煙環(huán)境的日子，每年的5月31日，我們都將關(guān)注公眾健康和煙草消費(fèi)的危害性。作為一個(gè)參與者，我親身體驗(yàn)了無煙日活動(dòng)，并產(chǎn)生了一些深刻的感受和體會(huì)。
第二段：了解煙草危害
在無煙日之前，我通過參與相關(guān)活動(dòng)和了解相關(guān)知識(shí)，深入了解了煙草危害的真實(shí)情況。我發(fā)現(xiàn)，吸煙對(duì)健康有嚴(yán)重的危害，無論是吸煙者本人還是被動(dòng)吸煙的人都會(huì)面臨健康風(fēng)險(xiǎn)。煙草中的尼古丁和其他有害物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致多種疾病，如肺癌、心血管疾病以及兒童生長發(fā)育問題。這些事實(shí)讓我更加堅(jiān)定了支持無煙環(huán)境的決心。
第三段：參與無煙日活動(dòng)
無煙日當(dāng)天，我積極參與了各種活動(dòng)，與其他煙民和非煙民一起宣傳防控吸煙問題。我們舉辦了講座、宣傳展覽以及定期的健康檢查等活動(dòng)，向大眾普及煙草危害知識(shí)，并提供幫助戒煙的指導(dǎo)。我身邊的朋友和同事也都積極參與，大家一起分享經(jīng)驗(yàn)，相互支持，進(jìn)一步強(qiáng)化了我們的決心。
第四段：個(gè)人感受與收獲
通過參與無煙日活動(dòng)，我收獲了很多。首先，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了煙草危害的嚴(yán)重性，從而加強(qiáng)了自己的防控意識(shí)。盡管我本人并不吸煙，但我會(huì)更加積極地向周圍的人宣傳，勸誡他們戒煙或者不要開始吸煙。其次，我了解到戒煙是一項(xiàng)艱難的任務(wù)，需要有堅(jiān)定的意志和支持。因此，我將盡力支持身邊的吸煙者，給予他們關(guān)懷和理解，幫助他們擺脫煙草的困擾。最后，我還結(jié)識(shí)了一些在防控吸煙問題上推動(dòng)力量的人們，與他們交流經(jīng)驗(yàn)，分享問題解決的方法，增強(qiáng)了自己在該領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí)。
第五段：未來的展望
無煙日是一個(gè)開始，而非終點(diǎn)。我堅(jiān)信只有加強(qiáng)宣傳和教育，增強(qiáng)公眾對(duì)煙草危害的認(rèn)知，才能促使更多人加入戒煙的隊(duì)伍。我希望未來能有更多的人關(guān)注無煙環(huán)境，支持戒煙運(yùn)動(dòng)，并從自身做起。政府、學(xué)校、家庭、媒體等各個(gè)社會(huì)力量也應(yīng)該共同努力，加強(qiáng)煙草控制的力度，從而達(dá)到一個(gè)無煙的健康社會(huì)。
無煙日的體驗(yàn)使我看到了一個(gè)煙草控制的希望。通過我們每個(gè)人的努力，我相信未來將會(huì)有更多人遠(yuǎn)離煙草的危害，享受健康的生活。讓我們一起行動(dòng)，為無煙環(huán)境努力，讓每個(gè)人都能呼吸到新鮮空氣，過上健康快樂的生活。
無煙講座心得體會(huì)篇十一
是否曾有這樣的經(jīng)歷：當(dāng)你漫步在大街小巷，或走進(jìn)某個(gè)公共場(chǎng)所，突然間聞到了濃煙的味道，你感到非常不舒服，滿臉焦急和無奈。作為一個(gè)不吸煙的人，我曾經(jīng)面對(duì)著這樣的尷尬和煩惱。但是，近年來，我們國家嚴(yán)格禁煙政策的推行和宣傳力度的加強(qiáng)，使得中國逐漸形成了“無煙社會(huì)”的理念和文化。在我看來，無煙是一種文明，是一種健康，更是一種時(shí)代的進(jìn)步。而做一個(gè)支持無煙、主動(dòng)拒煙的人，讓我深刻的認(rèn)識(shí)到了無煙生活的好處和意義。
首先，無煙讓我們的外部環(huán)境更加健康、清新。吸煙不僅僅是對(duì)吸煙者的身體有害，也會(huì)對(duì)周圍的人造成不良的影響。合理的限制吸煙場(chǎng)所和推廣無煙環(huán)境，來減少氣體污染的產(chǎn)生，也保障了所有人的健康。行駛在現(xiàn)代化的兩廣大道上，你不難察覺到，公共汽車站的吸煙區(qū)早已劃分開來，公園的禁煙提示牌隨處可見，電影院和餐廳也實(shí)行了無煙政策。無煙環(huán)境在營造我們周圍的的健康氛圍，使人們呼吸的空氣更為清新、更加有利于身體健康。
其次，無煙代表著一個(gè)文明進(jìn)步的信號(hào)。抽煙是一種不健康的行為，也是不文明的行為，吸煙不僅僅會(huì)危害自己和他人的健康，還會(huì)影響到人們的視覺和聽覺登錄。一個(gè)愛好音樂的人，能夠在一場(chǎng)不吸煙的演唱會(huì)上欣賞好音樂而無需呼吸著渾濁的空氣，游客游覽歷史古跡而無需忍受濃重的煙味，都體現(xiàn)了一種良好的文明素養(yǎng)，這也是我們應(yīng)該追求的美好生活境界。
第三，無煙意味著我們更加關(guān)注自己的健康。認(rèn)識(shí)到煙草會(huì)產(chǎn)生癌癥、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病等等問題，我們慢慢摒棄了煙草的利用，更喜歡遠(yuǎn)離煙草的危害，這就是無煙生活。人們愛恨分明已經(jīng)能夠認(rèn)識(shí)到吸煙的危害，意識(shí)到保護(hù)健康是我們發(fā)展的翅膀，是我們前進(jìn)的動(dòng)力。這也是無煙生活的重要含義所在。當(dāng)我們選折健康的生活方式，選折健康的飲食習(xí)慣，選折健康的體育運(yùn)動(dòng)，我們就在為健康生活的價(jià)值而努力，這是生命中最具價(jià)值的部分，也是我們應(yīng)該推崇的生活理念。
第四，無煙涉及到一個(gè)時(shí)代的文化和精神進(jìn)步。如今，人們?nèi)栽诤粲踔С譄o煙、拒煙的行動(dòng)。發(fā)展無煙生活，也代表著我們拋棄了某些不好的舊習(xí)慣、舊風(fēng)俗，呈現(xiàn)了我們時(shí)代和文化上的進(jìn)步，也推動(dòng)了人們的精神進(jìn)步。這個(gè)時(shí)代我們弘揚(yáng)的文化，不僅僅是尊老愛幼、禮貌可言，還有著如健康、清新的“無煙”生活方式，也為一個(gè)更加文明、更為人們所推崇的未來鋪墊了道路。
最后，無煙意味著我們更好的照顧了家庭的健康。家庭是我們一個(gè)人的社會(huì)，我們?cè)诩依锍斯ぷ?，更多的在乎的還是家庭成員的身體健康。有了無煙的環(huán)境，我們也可以更好地保護(hù)家人的身體健康。強(qiáng)烈的煙味會(huì)擾亂人們的睡眠，加劇血管的收縮，增加心腦血管疾病的患病率。而我們不吸煙，拒絕二手煙，就意味著家人的健康可以得到有效的保護(hù)，這也是我們?yōu)樽约旱募彝サ男腋６Φ闹匾臅r(shí)代意義。
無煙不僅僅是一個(gè)個(gè)體的實(shí)踐，更是一個(gè)共同的責(zé)任和使命。只有積極推動(dòng)無煙生活的發(fā)展，我們才能夠追求清新健康的生活，也才能夠創(chuàng)造出一個(gè)更美好的社會(huì)環(huán)境。當(dāng)我們?cè)?enjoying無煙生活的時(shí)候，也要時(shí)刻提醒自己，要愛護(hù)健康，關(guān)愛家人，共同維護(hù)一個(gè)健康的公共環(huán)境，一道攜手，一起迎接更為清新、更健康的明天。
無煙講座心得體會(huì)篇十二
5月25日，在第29個(gè)“世界無煙日”即將來臨之際，高安市衛(wèi)計(jì)委、市疾控中心工作人員來到高安市第三中學(xué)，舉行了主題為“創(chuàng)建無煙學(xué)校拒絕煙草危害”的健康教育講座。
在學(xué)生控?zé)熤R(shí)講座上，市疾控中心胡倫智科長結(jié)合今年世界無煙日的主題和中學(xué)生吸煙狀況，利用多媒體、圖文并茂地從煙草所含的有害物質(zhì)，吸煙引起的相關(guān)疾病，特別是青少年吸煙對(duì)生長發(fā)育的危害等方面進(jìn)行了詳盡的講解，并著重和學(xué)生們講解了二手煙的危害。學(xué)生們聽后深受啟發(fā)，紛紛表示要拒絕煙草?，F(xiàn)場(chǎng)還開展了有獎(jiǎng)競答，對(duì)回答問題的同學(xué)贈(zèng)送了小禮品，同學(xué)們都紛紛舉手，踴躍回答，進(jìn)一步加深了對(duì)控?zé)熤R(shí)的認(rèn)識(shí)與了解。學(xué)生謝雷說：“以前也知道吸煙有害處，聽了醫(yī)生的講座，看了觸目驚心的圖片，才真正認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)人的危害實(shí)在太大了。今后自己不但不抽煙，還要告訴自己的家長、親戚，讓他們都不要吸煙”。
本次活動(dòng)共有400余名師生參加，向師生們發(fā)放20xx余份控?zé)熤R(shí)材料，通過這次講座，學(xué)生們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中，追求健康的生活方式，并讓自己和周圍的人真正的遠(yuǎn)離煙草，營造無煙的學(xué)校，拒絕煙草危害，創(chuàng)建和諧健康的校園。
講座圍繞控?zé)熍c健康之間的聯(lián)系展開，從健康的定義、健康與環(huán)境的關(guān)系、怎樣遠(yuǎn)離疾病和如何擁有健康生活這四個(gè)方面入手，引導(dǎo)居民要加強(qiáng)自我保健，防患于未然，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，合理膳食，規(guī)律生活。老師結(jié)合人們身邊的事例，對(duì)居民進(jìn)行形象生動(dòng)的講解，為轄區(qū)居民上了一節(jié)生動(dòng)有效的健康知識(shí)課。老師建議廣大居民在注意身體的同時(shí)，更要有良好的心境，正確對(duì)待自己，保持樂觀的心態(tài)，使得心理與生理共同健康。
此次控?zé)熤R(shí)講座通俗易懂，貼近居民生活，不僅提高了轄區(qū)百姓對(duì)自身健康保護(hù)的意識(shí)，而且受到了居民的一致好評(píng)。聽課的居民紛紛表示，希望今后能夠?qū)⒏嗟闹R(shí)帶給大家，使大家都能安享幸福生活。
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第29個(gè)“世界無煙日”。為了進(jìn)一步提高全體師生對(duì)煙草危害的正確認(rèn)識(shí)，保護(hù)和促進(jìn)全體師生和人民群眾的生命與健康，我校接到上級(jí)關(guān)于做好第29屆世界無煙日活動(dòng)的通知后，開展了一系列的活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：
工作計(jì)劃。
對(duì)控?zé)熤贫鹊穆鋵?shí)進(jìn)行了檢查。學(xué)校不設(shè)吸煙室、吸煙區(qū)無煙具無抽煙現(xiàn)象。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師以身作則不在校園內(nèi)吸煙主動(dòng)倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙為學(xué)生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。
二、開展了第29個(gè)“世界無煙日”系列宣傳教育活動(dòng)，讓禁煙、控?zé)熒钊雽W(xué)生、教師的內(nèi)心深處，影響學(xué)生和教師的一生。
1、學(xué)校利用升旗儀式，舉行了宣傳吸煙有害健康的國旗下的演講，向全體教師和學(xué)生及父母發(fā)出了控?zé)煹某h。
2、學(xué)校利用安全法制課向?qū)W生解讀《禁煙條例》，主動(dòng)開展吸煙有害健康的宣傳教育，讓學(xué)生知曉吸煙的危害，監(jiān)督身邊的大人不吸煙、少吸煙，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與“我勸父母戒煙”的家校聯(lián)系活動(dòng)。
3、組織學(xué)生觀看禁煙宣傳片，觀看禁煙展板，班班辦了一期宣傳禁煙的。
黑板報(bào)。
班班開展了一次禁煙主題班會(huì)教育學(xué)生從現(xiàn)在起“拒吸人生第一只煙”并舉行了“拒吸第一支煙做不吸煙的新一代”全校學(xué)生簽名活動(dòng)。
4、向師生發(fā)出倡議：自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī);自覺做一名控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員;自覺地做控?zé)煹嫩`行者;教師要作控?zé)煹谋砺?學(xué)生不學(xué)吸煙，拒絕吸二手煙，主動(dòng)向家人勸阻吸煙;宣傳吸煙的危害。
5、學(xué)校充分利用廣播、宣傳欄、黑板報(bào)等進(jìn)行了吸煙有害健康宣傳，教育學(xué)生不要吸煙，同時(shí)把這項(xiàng)活動(dòng)作為學(xué)校衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容來檢查、考核。
6、把無煙日活動(dòng)與創(chuàng)建文明校園活動(dòng)結(jié)合起來，讓全學(xué)校師生樹立健康認(rèn)識(shí)。
在這次世界無煙日宣傳教育活動(dòng)中，廣大教師、學(xué)生明白了本次無煙日的主題和。
口號(hào)。
更加深刻地認(rèn)識(shí)到煙草的危害拒吸第一支煙明白了煙草危害是當(dāng)這一年世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。學(xué)校決心以這次活動(dòng)為契機(jī)長期做好此項(xiàng)工作為青少年?duì)I造一個(gè)優(yōu)良清新的社會(huì)環(huán)境促進(jìn)青少年全面、健康成長。
吸煙有害健康早已成為不爭的事實(shí)。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙可導(dǎo)致心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病，已成為繼高血壓之后的第二號(hào)全球殺手。三次全國吸煙調(diào)查結(jié)果表明，我國青少年吸煙率上升，煙民趨于低齡化。針對(duì)這一現(xiàn)象在世界無煙日到來之前，于5月27日下午小學(xué)舉行了一場(chǎng)《吸煙對(duì)身體的危害》的知識(shí)講座，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到吸煙會(huì)嚴(yán)重污染環(huán)境;吸煙不但要花費(fèi)大量的金錢，還會(huì)犧牲健康。教育學(xué)生要改善人居無煙環(huán)境，要從你我做起。
通過這次講座，我們還了解到吸煙被世界衛(wèi)生組織(who)稱為人類“第五種威脅”(前四種是戰(zhàn)爭、饑荒、瘟疫、污染)。目前全國每天有20xx余人死于吸煙，預(yù)計(jì)到2050年將增至8000人。在于吸煙有關(guān)死亡病例中，慢性肺部疾患占45%，肺部占15%，食道癌、胃癌、肝癌、中風(fēng)、心臟病及肺結(jié)核共占40%。
這些數(shù)據(jù)都是通過這次講座我們所了解到的。這些觸目心驚的使我們更加下定控?zé)煛⒔麩?、戒煙的決心。講座結(jié)束后，我校又組織學(xué)生看了一次無煙日宣傳教育片，進(jìn)一步向?qū)W生宣傳吸煙有害健康。
無煙日。
活動(dòng)總結(jié)。
：
通過這次講座及觀看吸煙有害健康宣傳片后，了解到吸煙導(dǎo)致各種疾病發(fā)生，讓學(xué)生了解到被動(dòng)吸煙比主動(dòng)吸煙危害更大。更讓學(xué)生看到這些觸目心驚的場(chǎng)面，使學(xué)生告誡家長下定控?zé)?、禁煙、戒煙的決心。進(jìn)一步懂得吸煙有害健康。使每個(gè)人都有一個(gè)健康的身體。
無煙講座心得體會(huì)篇十三
親愛的同學(xué)們：
**年5月31日是第28個(gè)世界無煙日，為響應(yīng)世界無煙日活動(dòng)，我校校學(xué)生會(huì)發(fā)起“口香糖換您手中的香煙”的無煙倡議。屆時(shí)將會(huì)在南北校教學(xué)區(qū)、食堂、各主干道開展“口香糖換您手中的香煙”活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)間：5月29日上午9點(diǎn)到中午1點(diǎn)。
一支小小的香煙含有四千多種化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)，可使吸煙者患上肺癌、肺氣腫、心臟病、中風(fēng)和其它癌癥等25種以上危及生命和健康的疾病。每年死于與吸煙有關(guān)疾病的人數(shù)近一百萬，因吸煙導(dǎo)致的疾病造成醫(yī)療費(fèi)用增加、勞動(dòng)力喪失、過早死亡和家庭收入的下降，對(duì)社會(huì)和家庭帶來極大危害。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，全球12億煙民中，我國15歲以上煙民有3.2億，其中未成年吸煙者約500萬，53%的兒童被動(dòng)吸煙。人們對(duì)危害自身健康因素的認(rèn)識(shí)逐步加深，革除在公共場(chǎng)所吸煙的陋習(xí)，大力開展控?zé)煿ぷ饕殉蔀榇蠖鄶?shù)群眾的共識(shí)。而大學(xué)是國家培養(yǎng)高素質(zhì)人才的地方，學(xué)生健康的體魄是祖國最寶貴的財(cái)富和資本。在此，x大學(xué)校學(xué)生會(huì)向廣大師生發(fā)出如下倡議：
1.了解吸煙危害，倡導(dǎo)健康生活，積極學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R(shí)，支持控?zé)煿ぷ?，共同攜手創(chuàng)建無煙校園，構(gòu)筑和諧環(huán)境。
2.爭創(chuàng)“無煙校園”，力做控?zé)煴砺?。做樹立新風(fēng)尚的帶頭人，摒棄不健康的生活方式，形成講文明、講衛(wèi)生、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會(huì)風(fēng)尚，為創(chuàng)建“無煙校園”貢獻(xiàn)自己的一份力量。
3.積極參與創(chuàng)建“無煙校園”宣傳活動(dòng)，廣泛宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生知識(shí)，自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，主動(dòng)帶頭不吸煙。
老師們、同學(xué)們，為了大家的健康，讓我們一起行動(dòng)起來，拒絕煙草，珍視健康。營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新校園!
無煙講座心得體會(huì)篇十四
縣、鄉(xiāng)各醫(yī)療衛(wèi)生單位:。
5月31日是第28個(gè)世界無煙日，主題是“無煙生活”。為切實(shí)履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》(以下簡稱《公約》)，進(jìn)一步貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場(chǎng)所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》(以下簡稱兩辦《通知》)精神，加大控?zé)熜麄骱徒】到逃ぷ髁Χ?，推進(jìn)我國控?zé)熉募s法制化進(jìn)程，保護(hù)和促進(jìn)人民群眾健康，現(xiàn)將開展第28個(gè)世界無煙日活動(dòng)相關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題。
活動(dòng)主題為“無煙生活”。
二、活動(dòng)安排。
(一)開展大型主題宣傳活動(dòng)。圍繞“無煙生活”主題，由衛(wèi)生局牽頭在紫荊廣場(chǎng)開展1次大型控?zé)熤黝}宣傳和義診活動(dòng)。通過展出宣傳牌、發(fā)放控?zé)熜麄鞑牧?、開展義診活動(dòng)，向市民宣傳控?zé)熤R(shí)和進(jìn)行健康咨詢。
1.活動(dòng)時(shí)間：定于5月29日9:30—15:00，參加人員必須9:00前到紫荊廣場(chǎng)報(bào)到。
2.參加人員：縣上分管領(lǐng)導(dǎo)、衛(wèi)生局主要領(lǐng)導(dǎo)及班子成員、愛衛(wèi)辦負(fù)責(zé)人、義診專家(縣醫(yī)院兒科、內(nèi)科醫(yī)師各1名;中醫(yī)院中醫(yī)、五官科醫(yī)師各1名;婦幼站兒科、婦科醫(yī)師各1名;社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)、內(nèi)科醫(yī)師各1名)、宣傳材料發(fā)放人員(疾控中心2人，婦幼站2人，社區(qū)服務(wù)中心2人，監(jiān)督所2人)。參加活動(dòng)的醫(yī)務(wù)人員統(tǒng)一著白大褂，自帶血壓計(jì)、聽診器等醫(yī)療設(shè)備，宣傳材料發(fā)放人員必須身著單位工作服。
3.現(xiàn)場(chǎng)布置：衛(wèi)生局全面負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置工作，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心提供活動(dòng)桌椅，各參加單位配合展牌擺放。衛(wèi)生局展出控?zé)熜麄髋?0面;縣醫(yī)院展出各類常見病、慢性病防治知識(shí)宣傳牌2面;中醫(yī)院展出中醫(yī)養(yǎng)生保健、中醫(yī)治未病知識(shí)宣傳牌2面;疾控中心展出傳染病、地方病防治、計(jì)劃免疫等有關(guān)內(nèi)容宣傳牌2面;社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心展出健康基本知識(shí)和技能、老年人保健知識(shí)宣傳牌2面。
(二)多渠道營造控?zé)熜麄鞣諊??；顒?dòng)當(dāng)天，在政府門戶網(wǎng)站、縣電視臺(tái)等主流媒體播放20xx年“世界無煙日”新聞統(tǒng)發(fā)稿和控?zé)煿鎻V告?？h醫(yī)院、中醫(yī)院、疾控中心、婦幼站，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院在單位臨街懸掛控?zé)熜麄鳈M幅，同時(shí)各醫(yī)療衛(wèi)生單位要充分利用電子顯示屏、候診大廳多媒體設(shè)備播放控?zé)熜麄髦R(shí)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院要組織人員開展宣傳義診活動(dòng)，向群眾發(fā)放控?zé)熜麄鲀?cè)、購物袋、海報(bào)，讓更多的群眾了解吸煙危害，努力營造全社會(huì)支持控?zé)煹牧己梅諊?BR> (三)開展健康巡講和健康沙龍活動(dòng)。無煙日前后，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心)要積極協(xié)調(diào)所在地中小學(xué)，組織健康巡講人員深入學(xué)校，開展控?zé)熤黝}宣講活動(dòng)。各醫(yī)療衛(wèi)生單位要組織本單位工作人員，開展1期控?zé)熃】瞪除?社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院還要深入社區(qū)(行政村)組織村民開展1期控?zé)熃】瞪除?，討論、交流各自?duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)和介紹戒煙經(jīng)驗(yàn)。
(四)組織“無煙生活”主題知識(shí)競賽。通過報(bào)紙、互聯(lián)網(wǎng)、微博、微信等途徑發(fā)動(dòng)公眾參與答題，學(xué)習(xí)、掌握控?zé)熤R(shí)。動(dòng)員干部職工登錄xx省健康教育所網(wǎng)站，踴躍參加控?zé)熤R(shí)競賽活動(dòng)。
三、活動(dòng)要求。
(一)明確職責(zé)，加強(qiáng)監(jiān)督檢查，確保禁煙目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。
衛(wèi)生系統(tǒng)要全面貫徹落實(shí)衛(wèi)生部、國家中醫(yī)藥管理局、總后勤部衛(wèi)生部和武警部隊(duì)衛(wèi)生部四部門《關(guān)于20xx年起全國醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的決定》(以下簡稱《決定》)，確保實(shí)現(xiàn)全面禁煙目標(biāo)?？h衛(wèi)生局要成立全面禁煙工作檢查組，不定期對(duì)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)禁煙工作進(jìn)行監(jiān)督檢查，并通報(bào)檢查、暗訪結(jié)果。衛(wèi)生監(jiān)督所要開展對(duì)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)禁止吸煙專項(xiàng)檢查。疾病預(yù)防控制中心要組織開展無煙環(huán)境監(jiān)測(cè)，了解醫(yī)務(wù)人員吸煙和被動(dòng)吸煙情況以及醫(yī)療機(jī)構(gòu)為社會(huì)提供戒煙服務(wù)的能力，評(píng)價(jià)控?zé)煾深A(yù)工作效果。
(二)積極開展室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所禁止吸煙工作。
認(rèn)真貫徹落實(shí)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》、《關(guān)于在公共交通工具及其等候室禁止吸煙的規(guī)定》等法律法規(guī)，加大室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所禁煙立法以及執(zhí)法監(jiān)督檢查力度。廣泛動(dòng)員和鼓勵(lì)干部職工積極參與控?zé)煿ぷ?，積極開展室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所禁止吸煙工作，減少煙草煙霧對(duì)公眾健康的危害，特別是對(duì)女性和青少年兒童健康的危害。
(三)提高戒煙服務(wù)能力，切實(shí)做好控?zé)熉募s工作。
以公立醫(yī)院改革為契機(jī)，加強(qiáng)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)戒煙服務(wù)能力建設(shè)，提高醫(yī)務(wù)人員戒煙服務(wù)能力。各醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要加強(qiáng)無煙環(huán)境布置和控?zé)熜麄鹘逃?，積極營造戒煙支持環(huán)境。有條件的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，要開設(shè)戒煙門診，提供專業(yè)戒煙服務(wù)，推廣使用全國12320戒煙熱線服務(wù)。
請(qǐng)各單位根據(jù)通知精神，積極開展20xx年世界無煙日活動(dòng)相關(guān)工作，并于6月10日前將活動(dòng)總結(jié)及活動(dòng)記錄表報(bào)健康教育所。
無煙講座心得體會(huì)篇十五
5月31日是第二十九個(gè)世界無煙日，為了普及煙草危害知識(shí)教育，提高群眾對(duì)國家控?zé)煿ぷ鞯恼J(rèn)識(shí)，做到積極積極宣傳，遠(yuǎn)離煙草帶來的危害，主動(dòng)參與到戒煙控?zé)煹幕顒?dòng)中來。我單位領(lǐng)導(dǎo)高度重視，于5月31日上午親自組織開展世界無煙日控?zé)熍c戒煙現(xiàn)場(chǎng)宣傳咨詢活動(dòng)，收到良好的社會(huì)效應(yīng)?，F(xiàn)將本次宣傳活動(dòng)工作開展情況總結(jié)如下：
一、提高認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)信心，精心組織。
控制煙草危害一直是政府關(guān)心的一件重要公共衛(wèi)生工作，我國政府多年來一直努力開展控?zé)煿ぷ?。已把煙草危害的控制列為社?huì)公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟€應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識(shí)，提高公眾主動(dòng)參與為目標(biāo)，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。
本次宣傳活動(dòng)的主題是“健康新民、無煙生活”，宣傳內(nèi)容主要是資料發(fā)放、標(biāo)語、橫幅、展板瀏覽、光碟播放、利用單位微博、qq工作群、微信、單位網(wǎng)站等形式在全市開展宣傳，全市各基層單位也積極響應(yīng)。
二、積極籌備，扎實(shí)工作，活動(dòng)內(nèi)容豐富。
新民市利用“世界無煙日”宣傳時(shí)機(jī)，開展預(yù)防煙草危害以及控?zé)熃錈熤R(shí)的宣傳。積極籌備，精心組織現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)。于5月31日活動(dòng)當(dāng)天開展走進(jìn)社區(qū)、走進(jìn)機(jī)關(guān)單位開展宣傳戒煙控?zé)煹默F(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng)。宣傳活動(dòng)開展期間，免費(fèi)發(fā)放控?zé)熃錈煹男麄鲉蔚刃麄髻Y料達(dá)2900余份。同時(shí)宣傳遠(yuǎn)離二手煙的危害，養(yǎng)成健康的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣，以健康的體魄面對(duì)生活和工作。同時(shí)對(duì)向干部職工進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R(shí)以及健康生活方式方面知識(shí)的測(cè)驗(yàn)，大家都能認(rèn)識(shí)了煙草帶來的嚴(yán)重危害。收到良好的宣傳效果。
通過此次無煙日健康教育宣傳活動(dòng)，從宣傳展板、宣傳單、宣傳折頁及宣傳手冊(cè)的內(nèi)容上，讓廣大群眾非常直觀的了解到吸煙的危害及戒煙的好處，普及了健康教育知識(shí)，提高了群眾對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了吸煙群體對(duì)控制吸煙的信心，最終達(dá)到戒煙的目的，營造良好生活環(huán)境，創(chuàng)建無煙生活。
無煙講座心得體會(huì)篇十六
無煙生活是當(dāng)今全球衛(wèi)生的普遍趨勢(shì)。隨著越來越多的人加入不抽煙的行列，煙草的危害和無煙生活的好處也逐漸為大眾所認(rèn)可。在我個(gè)人的體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)無煙的生活方式不僅有助于促進(jìn)健康，還可以帶來更多的自由和便利。
第一段，無煙生活的好處
仔細(xì)想想，每個(gè)抽煙者在長期吸煙過程中都會(huì)擁有很多不同種類的疾病，如肺癌、心臟病、高血壓等等。吸煙還是二手煙對(duì)周圍的人造成極大的傷害。相比之下，無煙生活的人更加健康，心情更加愉悅。無煙生活有助于消除焦慮和壓力，人們變得更加輕松愉快。當(dāng)然，無煙生活也需要適應(yīng)時(shí)間，但是長期看來，這是有意義的事情。
第二段，無煙生活的挑戰(zhàn)
無煙生活有它的挑戰(zhàn)，比如，無可避免地會(huì)有抽煙的人在你周圍。身為一個(gè)抽煙者，我在努力戒煙的過程中，最大的問題是當(dāng)面對(duì)誘惑時(shí)很難堅(jiān)強(qiáng)。然而，逐漸的，看到自己依賴性極強(qiáng)的好習(xí)慣，開始逐漸變好，這讓我開始變得更加有信心。
第三段，無煙生活初體驗(yàn)
從開始承諾開始，我發(fā)現(xiàn)無法或不應(yīng)當(dāng)盡快戒掉煙草。這是一個(gè)過程。起初，我會(huì)不自覺地過度使用口香糖、糖果和其他替代品以幫助我度過無煙的時(shí)期。但是，這些替代品的效果非常有限，并且它們其實(shí)并不能完全替代煙草的純煙味。不過當(dāng)我在一段時(shí)間內(nèi)完全沒有吸煙之后，開始發(fā)現(xiàn)無煙的生活并不一定讓人感到不便。
第四段，無煙生活的改變
我身邊不少朋友都是抽煙的，去飯店、酒吧、電影院等地，都少不了煙霧彌漫的氛圍。當(dāng)我停止吸煙時(shí)，我開始感覺周圍的煙味非常刺鼻，咳嗽不止。然而，我習(xí)慣了這一生活方式，人們開始越來越尊重我的決定，開始更加支持無煙的生活。
第五段，抽煙與無煙
現(xiàn)在，回頭看看自己的過去，我意識(shí)到抽煙和無煙有多么不同。抽煙帶來的感覺是瞬間的強(qiáng)烈的快感，而無煙生活則是保持穩(wěn)定的體驗(yàn)，不會(huì)有煙味、焦慮或其他破壞個(gè)人健康的情況。盡管抽煙給人們帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)很大，但經(jīng)歷過戒煙的人們發(fā)現(xiàn)，付出了進(jìn)取的努力之后，他們真正感受到了健康與自由的美好。最終，煙草和無煙生活之間的選擇是一個(gè)基于個(gè)人價(jià)值觀和健康的決定。
無煙生活不僅對(duì)自己的身體健康有益，還對(duì)周圍的人和環(huán)境都有積極的影響。盡管適應(yīng)無煙生活需要一定的時(shí)間，但它可以帶來無與倫比的自由和幸福?，F(xiàn)在，我已經(jīng)適應(yīng)了無煙生活，成為了處于一個(gè)充滿活力的群體中的人。我認(rèn)為，更多的人選擇無煙生活會(huì)使我們的健康，快樂和生態(tài)環(huán)境更加全面和積極。
無煙講座心得體會(huì)篇一
2022年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第35個(gè)世界無煙日，為加強(qiáng)煙草危害健康宣傳，提高公眾對(duì)煙草危害知識(shí)的認(rèn)識(shí)，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時(shí)開展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
目前已把煙草危害的控制列為社會(huì)公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟€應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識(shí)，提高公眾主動(dòng)參與為目標(biāo)，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。
2022年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控?zé)熜麄骰顒?dòng)，介紹了此次世界無煙日的有關(guān)情況，煙草對(duì)身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺(tái)為百姓免費(fèi)測(cè)量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進(jìn)行宣傳無煙日的主題及口號(hào)、發(fā)放宣傳折頁及宣傳手冊(cè)。為百姓現(xiàn)場(chǎng)咨詢答疑，舉行聲勢(shì)浩大的社會(huì)宣傳、控?zé)熥稍?、同時(shí)對(duì)向廣大市民進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R(shí)以及健康生活方式方面知識(shí)的測(cè)驗(yàn)，使廣大市民認(rèn)識(shí)到煙草帶來的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動(dòng)，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁xx份，各種宣傳手冊(cè)xx份，精神衛(wèi)生報(bào)xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過此次宣傳活動(dòng)，他們對(duì)煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要?jiǎng)褡杓胰宋鼰煛?BR> 5月x日，活動(dòng)當(dāng)天在xx市疾控中心一樓大廳利用dvd播放光碟進(jìn)行宣傳，在xx市電視臺(tái)的《xx行時(shí)》健康欄目開展吸煙危害健康的知識(shí)講座，通過新聞媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道，從而加強(qiáng)對(duì)廣大市民控?zé)熜麄?，營造良好的控?zé)煼諊?BR> 通過此次世界無煙日的宣傳活動(dòng)，取得了良好的社會(huì)效果，提高了公眾控?zé)熤R(shí)，達(dá)到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習(xí)，提高了生活質(zhì)量，促進(jìn)了健康生活方式。
無煙講座心得體會(huì)篇二
近年來，無煙校園已經(jīng)成為了當(dāng)下的熱門話題。為了提高學(xué)生們對(duì)無煙校園的認(rèn)識(shí)和重視程度，學(xué)校組織了一場(chǎng)主題為“無煙校園”的講座。通過參加這次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了無煙校園的重要性，并且收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，講座內(nèi)容充實(shí)且權(quán)威。講座由一位專業(yè)的醫(yī)生主講，她通過豐富的知識(shí)和權(quán)威的數(shù)據(jù)，令我們對(duì)吸煙危害有了更深入的了解。她告訴我們，吸煙不僅會(huì)對(duì)吸煙者本人的健康造成嚴(yán)重危害，還會(huì)對(duì)周圍的人造成二手煙的危害。我被她所講述的事實(shí)所震驚，也深感吸煙的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我之前的認(rèn)知。這讓我明白了，實(shí)施無煙校園的戰(zhàn)略勢(shì)在必行。
其次，講座調(diào)動(dòng)了我們的積極性。講座中，醫(yī)生向我們?cè)敿?xì)介紹了無煙校園的各種措施和政策。她告訴我們，無煙校園是為了保障師生們的健康，是學(xué)校對(duì)我們負(fù)責(zé)的體現(xiàn)。這引起了我們對(duì)吸煙行為的深思。無煙校園對(duì)我們每個(gè)人都有著積極的影響，我們不僅能夠呼吸到潔凈的空氣，還能避免二手煙的危害。為了追求更好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，我決定積極行動(dòng)起來，支持無煙校園的建設(shè)。
再次，講座提供了實(shí)施無煙校園的具體措施。醫(yī)生告訴我們，無煙校園需要全員參與，需要學(xué)校、老師、學(xué)生、家長等各方力量的共同努力。講座中，醫(yī)生提到了一些切實(shí)可行的措施，如加強(qiáng)禁煙宣傳教育、設(shè)立煙蒂回收設(shè)施、建立無煙校園管理機(jī)構(gòu)等。這給我們提供了一些建設(shè)無煙校園的切實(shí)可行的方式和方法。作為學(xué)生，我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來，從自身做起，不僅要抵制吸煙行為，還要宣傳無煙校園的理念，爭取更多的支持和參與。
最后，講座喚起了我們的社會(huì)責(zé)任感。醫(yī)生告訴我們，無煙校園是保障師生健康權(quán)益的重要舉措，也是社會(huì)進(jìn)步的體現(xiàn)。作為學(xué)生，我們是未來社會(huì)的主力軍，我們應(yīng)該不僅僅關(guān)心自己的健康，還要關(guān)注他人的健康。為了構(gòu)建一個(gè)更加美好的社會(huì)，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始，行動(dòng)起來，努力推動(dòng)無煙校園建設(shè)，讓我們的學(xué)校變成一個(gè)健康、文明、綠色的地方。
通過這次無煙校園講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了無煙校園的重要性。它不僅關(guān)系到我們的身體健康，還事關(guān)整個(gè)社會(huì)的文明進(jìn)步。我將積極參與無煙校園的建設(shè)，從自身做起，守護(hù)好我們的校園，為實(shí)現(xiàn)無煙校園做出自己的貢獻(xiàn)。我相信，只要我們共同努力，無煙校園的夢(mèng)想一定會(huì)在不久的將來實(shí)現(xiàn)。
無煙講座心得體會(huì)篇三
在現(xiàn)代社會(huì)中，吸煙成為了一種不健康的生活方式。為了增強(qiáng)人們對(duì)于吸煙危害性的認(rèn)識(shí)，提高公眾的健康意識(shí)，我校特別組織了一場(chǎng)無煙講座。參加講座意義非凡，它不僅幫助我們更深入地了解了吸煙對(duì)人體的危害，還提供了戒煙的方法和建議。通過聽講座，我深刻地體會(huì)到了吸煙的可怕之處，并決心以身作則，拒絕吸煙。
第二段：講座的內(nèi)容和印象。
講座的內(nèi)容主要包括吸煙對(duì)身體健康的危害，吸煙的成癮機(jī)制，戒煙的方法和注意事項(xiàng)等。首先，講座通過展示吸煙者的肺部病變圖片，讓我們深切地體會(huì)到吸煙對(duì)身體的傷害是多么巨大。其次，講座詳細(xì)地解釋了尼古丁對(duì)大腦的影響，并讓我們深入地了解到吸煙是如何成癮的。最后，講座還提供了一些戒煙的方法和注意事項(xiàng)，例如逐步減少吸煙量、尋求專業(yè)幫助等。我對(duì)于講座的內(nèi)容印象深刻，感到受益匪淺。
第三段：講座對(duì)我個(gè)人的影響。
聽完講座后，我開始反思自己的生活方式。以前的我也是一個(gè)追求時(shí)尚的人，曾經(jīng)被煙草廣告所吸引，嘗試過吸煙。但通過這次講座，我深刻地認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)健康的危害，并下定決心戒煙。在講座中，講師講述了吸煙者面對(duì)的健康問題和社會(huì)問題，警醒我要以積極的態(tài)度對(duì)待生活，珍惜健康。我感到，只有遠(yuǎn)離煙草，才能擁有健康的體魄和清凈的思維。
第四段：如何發(fā)揮講座的影響。
通過這次講座，我意識(shí)到自己應(yīng)該成為周圍人戒煙的榜樣。我會(huì)積極宣傳無煙環(huán)境，勸說家人和朋友放棄吸煙，并提供幫助和支持。此外，我還會(huì)參與到校園無煙活動(dòng)中，通過舉辦展板和演講等形式，向更多同學(xué)宣傳戒煙的重要性。如果我們都能積極行動(dòng)起來，相信整個(gè)校園會(huì)逐漸變成一個(gè)無煙的環(huán)境。
第五段：總結(jié)觀點(diǎn)。
無煙講座給我們提供了一個(gè)深入了解吸煙危害的機(jī)會(huì)。通過講座，我深刻地認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)身體的傷害是無法估量的，同時(shí)也明白戒煙的重要性。我會(huì)把這些知識(shí)傳播給身邊的人，希望能夠?qū)ξ鼰熣弋a(chǎn)生一些積極的影響，讓更多人加入到戒煙的行列中來。我相信，只要我們共同努力，無煙的理念會(huì)深入人心，建立公共健康的社會(huì)環(huán)境。
無煙講座心得體會(huì)篇四
近年來，控?zé)煿ぷ鞒蔀榱松鐣?huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問題，尤其在校園環(huán)境中，為了保障學(xué)生的健康成長，越來越多的學(xué)校開始實(shí)行無煙校區(qū)政策。為了進(jìn)一步推動(dòng)校園無煙環(huán)境的建設(shè)，我校邀請(qǐng)了無煙宣傳活動(dòng)專家為我們進(jìn)行了一場(chǎng)講座。通過這次講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了無煙校園的重要性，也受到了許多啟發(fā)和鼓舞。
首先，講座中的無煙數(shù)據(jù)讓我對(duì)吸煙危害有了更深刻的認(rèn)識(shí)。講座開始時(shí)，專家向我們介紹了吸煙對(duì)人體的危害，包括它與肺癌、心臟病等疾病之間的直接關(guān)系。聽到這些數(shù)據(jù)，我不禁感嘆，吸煙的壞處遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我想象。特別是當(dāng)專家向我們展示了一些吸煙引發(fā)的變態(tài)煙霧照片時(shí)，我看到了那些吸煙者的恐怖現(xiàn)狀，真的非常震驚。這些數(shù)據(jù)以及照片給了我警鐘長鳴的感覺，也讓我更堅(jiān)定了抵制吸煙的決心。
接下來，講座中強(qiáng)調(diào)校園無煙環(huán)境的重要性。專家向我們解釋了為什么校園需要成為無煙環(huán)境，他說：“學(xué)校是青少年煙民的啟蒙場(chǎng)所，保護(hù)學(xué)生的健康成長是學(xué)校的責(zé)任?！甭牭竭@句話，我感受到了無煙校園的使命感。專家還列舉了一些學(xué)校實(shí)行無煙校區(qū)政策的好處，包括減少吸煙者的招募，減少二手煙對(duì)非吸煙者的傷害，以及提高學(xué)生的警惕性等等。這些好處讓我意識(shí)到，無煙校園并不僅僅是為了限制吸煙，更是為了保護(hù)每個(gè)學(xué)生的健康和幸福。
此外，講座中提到了吸煙者戒煙的方法和必要性。專家告訴我們，戒煙并不是一件容易的事情，但是它對(duì)健康的重要性使得我們需要付出努力。專家向我們介紹了一些有效的戒煙方法，如藥物輔助戒煙、心理療法等。他還鼓勵(lì)吸煙者要有信心，要相信自己可以戒煙，同時(shí)也要得到身邊人的支持和鼓勵(lì)。通過這些方法和建議，我相信很多吸煙者在講座后都會(huì)有一種積極的改變。
最后，講座中強(qiáng)調(diào)了全體師生共同推動(dòng)校園無煙環(huán)境建設(shè)的重要性。專家提到，無煙校園的建設(shè)需要全體師生的齊心協(xié)力，只有大家共同努力，才能取得更好的效果。在講座最后，專家號(hào)召我們要自覺地抵制吸煙，要成為無煙校園的宣傳者和倡導(dǎo)者。同時(shí)，他也號(hào)召學(xué)校要加強(qiáng)無煙校園的宣傳力度，增加學(xué)生們抵制吸煙的自覺性。聽到這些話，我被深深地感動(dòng)了，也決定要積極行動(dòng)起來，將這種宣傳文化深入學(xué)校的每個(gè)角落。
總而言之，這次無煙校區(qū)講座讓我對(duì)無煙校園有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解。我深刻認(rèn)識(shí)到了吸煙對(duì)健康的危害，了解到了校園無煙環(huán)境的重要性，也學(xué)到了一些戒煙的方法和必要性。最重要的是，我們必須共同努力來推動(dòng)無煙校區(qū)建設(shè)，從而保護(hù)我們自己的健康和他人的福祉。我相信，只要我們齊心協(xié)力，校園無煙環(huán)境定將更加健康、宜居。
無煙講座心得體會(huì)篇五
20xx年的5月9日，國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)發(fā)布的《關(guān)于開展第25個(gè)世界無煙日活動(dòng)及相關(guān)控?zé)熉募s工作的通知》指出，20xx年5月31日，是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第25個(gè)世界無煙日，今年世界無煙日的主題是“禁止煙草廣告、促銷和贊助”。
為深入開展此項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)校圍繞宣傳主題，制定了活動(dòng)實(shí)施方案，組織開展了系列宣傳活動(dòng)，廣泛宣傳控?zé)熤R(shí)，一步提高了全社會(huì)對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，推動(dòng)了控?zé)煿ぷ魃钊虢】蛋l(fā)展，具體情況如下：
學(xué)校不設(shè)吸煙室、吸煙區(qū)，無煙具，無抽煙現(xiàn)象。學(xué)校教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，積極倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙，為學(xué)生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。
學(xué)校利用升旗儀式，行宣傳吸煙有害健康的講話，并布置開展第xx個(gè)“世界無煙日”活動(dòng)方案。
1、學(xué)校各班利用班會(huì)向?qū)W生吸煙有害健康的宣傳教育，讓學(xué)生知曉哪些場(chǎng)合禁止吸煙，監(jiān)督身邊的大人不在公共場(chǎng)所吸煙，引導(dǎo)學(xué)生積極參與“我勸父母戒煙”的家校聯(lián)系活動(dòng)。各班能按要求開好主題班會(huì)，按時(shí)上交班會(huì)記錄。
2、同時(shí)組織學(xué)生觀看禁煙宣傳片，加深禁煙意識(shí)。
教育學(xué)生從現(xiàn)在起要“拒吸人生第一只煙”，舉行“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”全校學(xué)生簽名活動(dòng)。
3、向全校師生發(fā)出倡議。
自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)；自覺做一名控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員；自覺地做控?zé)煹嫩`行者；教師要作控?zé)煹谋砺剩粚W(xué)生不學(xué)吸煙，拒絕吸二手煙，積極向家人勸阻吸煙；宣傳吸煙的.危害。
4、教師以身作則加大宣傳。
學(xué)校充分利用廣播、宣傳欄、黑板報(bào)等行吸煙有害健康宣傳，教育學(xué)生不要吸煙，同時(shí)這項(xiàng)活動(dòng)作為學(xué)校衛(wèi)生教育工作的重要內(nèi)容來檢查、考核。
5、開展控?zé)熤驹刚咝袆?dòng)，巡查校園角落。
通過本次活動(dòng)，讓學(xué)生知曉了本次無煙日的主題是“禁止煙草廣告、促銷和贊助”。教育青少年更加深刻地了解煙草的危害，拒吸第一支煙，從而控制新一代煙民的產(chǎn)生源頭，逐漸降低人群吸煙率。明白了煙草危害是當(dāng)今年世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。
無煙講座心得體會(huì)篇六
今年5月31日是第35個(gè)世界無煙日，為切實(shí)履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)煙草危害的正確認(rèn)識(shí)，保護(hù)和促進(jìn)人民群眾健康，根據(jù)奉化市愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)《關(guān)于開展第35個(gè)世界無煙日活動(dòng)及相關(guān)控?zé)熉募s工作的通知》(奉愛衛(wèi)〔2022〕4號(hào))文件精神，市殘聯(lián)于2022年5月25日—30日開展整頓本單位內(nèi)無煙環(huán)境，全單位人員控?zé)熍嘤?xùn)以及宣傳等系列控?zé)熁顒?dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：
為了確?？?zé)煿ぷ黜樌_展，我們成立了以理事長為組長的控?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，將控?zé)煿ぷ髁腥肴粘Ｗh事日程。由一把手親自負(fù)責(zé)，中層干部做出表率，承擔(dān)勸阻吸煙者戒煙的責(zé)任和義務(wù)，使我單位的控?zé)?、禁煙、戒煙工作落?shí)到實(shí)處。
為了進(jìn)一步營造無煙環(huán)境，做好控?zé)煭h(huán)境布置，在服務(wù)大廳、辦證大廳等公共區(qū)域張貼禁煙標(biāo)識(shí)，做到廣泛宣傳，全員參與，積極營造無煙環(huán)境。
2022年5月31日下午，全體人員在三樓會(huì)議室召開了“控?zé)熤R(shí)”培訓(xùn)。會(huì)上認(rèn)真學(xué)習(xí)了《中華人民共和國國民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十二個(gè)五年規(guī)劃綱要》、《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》(衛(wèi)生部第80號(hào)部令)、《關(guān)于在公共交通工具及其等候室禁止吸煙的規(guī)定》、《寧波市愛國衛(wèi)生條例》等法律法規(guī)和奉愛衛(wèi)〔2022〕4號(hào)文件精神。通過培訓(xùn)，進(jìn)一步增強(qiáng)了職工的控?zé)熞庾R(shí)，普及了控?zé)熤R(shí)。此外，通過led電子屏24小時(shí)滾動(dòng)播放第35個(gè)世界無煙日宣傳主題等多種渠道向職工傳播控?zé)熜畔ⅰ?BR> 無煙講座心得體會(huì)篇七
作為一個(gè)大學(xué)生，雖然身邊的人大多沒有吸煙的習(xí)慣，但是我仍然十分關(guān)注關(guān)于無煙日的講座。在這次講座中，我了解到了關(guān)于吸煙對(duì)健康的危害，以及如何預(yù)防吸煙成癮。通過這次講座，我深刻體會(huì)到了拒絕吸煙的重要性。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了推廣無煙生活的重要性，我們應(yīng)該積極參與到無煙的行動(dòng)中，為自己，為他人，為社會(huì)的健康貢獻(xiàn)一份力量。
在講座中，專家詳細(xì)講解了吸煙對(duì)健康的危害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙是導(dǎo)致多種疾病的元兇，其中包括肺癌、心臟病、慢性支氣管炎等等。這些疾病對(duì)人體健康造成了嚴(yán)重的危害，甚至導(dǎo)致死亡。特別是對(duì)于年輕人來說，吸煙對(duì)于身體的危害更為明顯。吸煙會(huì)延緩身體的生長發(fā)育，影響免疫系統(tǒng)的功能，增加疾病的發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們應(yīng)該明確意識(shí)到吸煙對(duì)健康的害處，遠(yuǎn)離煙草。
在講座中，專家向我們介紹了吸煙成癮的機(jī)制以及如何預(yù)防吸煙成癮。吸煙成癮是由于尼古丁對(duì)大腦的作用引發(fā)的，尼古丁能夠讓人產(chǎn)生快感并形成依賴。為了克服吸煙成癮，我們首先應(yīng)該增強(qiáng)自我意識(shí)，認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)自己的危害。同時(shí)，我們也應(yīng)該增加知識(shí)儲(chǔ)備，了解吸煙帶來的健康問題以及戒煙的方法。此外，借助親朋好友的支持和鼓勵(lì)也會(huì)對(duì)戒煙起到積極的作用。
在講座中，我深刻體會(huì)到了拒絕吸煙的重要性。吸煙不僅對(duì)個(gè)人身體有害，同時(shí)也危害到了他人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸二手煙的人也會(huì)受到尼古丁的作用，進(jìn)而對(duì)身體健康產(chǎn)生不良影響。尤其是對(duì)于兒童和孕婦來說，吸二手煙會(huì)增加罹患癌癥、呼吸系統(tǒng)疾病等的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們應(yīng)該積極踐行“拒絕吸煙，呼吸健康”的信念，為自己和他人的健康負(fù)責(zé)。
通過這次講座，我也認(rèn)識(shí)到了推廣無煙生活的重要性。我們作為年輕人，不僅應(yīng)該自覺遠(yuǎn)離吸煙，還要做到積極參與到無煙行動(dòng)中去。無煙生活不只是簡單的拒絕吸煙，更是通過行動(dòng)和言行來影響他人。我們可以借助社交媒體平臺(tái)宣傳無煙的理念，組織參與相關(guān)的公益活動(dòng)，努力推動(dòng)無煙環(huán)境的形成。只有大家共同努力，才能夠?qū)崿F(xiàn)無煙的目標(biāo)，保護(hù)人們的健康。
在今后的生活中，我將立志成為一個(gè)堅(jiān)決拒絕吸煙的人，并積極參與到無煙行動(dòng)中去。我相信通過我們的共同努力，我們可以實(shí)現(xiàn)一個(gè)無煙的社會(huì)，讓每一個(gè)人都能夠呼吸到清新的空氣，過上健康的生活。同時(shí)，我也希望通過個(gè)人的示范作用，影響身邊的人們，讓更多的人加入到無煙環(huán)境的推動(dòng)中來。保護(hù)人們的健康是我們每個(gè)人應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，讓我們一同行動(dòng)起來，共同追求健康的生活。
無煙講座心得體會(huì)篇八
近日，我校舉行了一場(chǎng)主題為“無煙校園”的講座，由于該主題與我的興趣相關(guān)，我?guī)е鴿M滿的期望與好奇參加了此次講座。通過聽取講座內(nèi)容，我對(duì)無煙校園有了更深入的了解，增加了對(duì)健康生活的意識(shí)，并學(xué)到了一些實(shí)用的方法。以下是我個(gè)人對(duì)這次講座的心得體會(huì)。
首先，講座開始前，主講人對(duì)煙草的危害進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。我們都知道吸煙對(duì)身體有害，但講座中的數(shù)據(jù)和案例更讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了煙草對(duì)健康的毀滅性影響。在講座中，我了解到煙草燃燒產(chǎn)生的焦油、一氧化碳等有害物質(zhì)，是導(dǎo)致多種疾病的主要元兇，如肺癌、心腦血管疾病等。尤其是長期吸煙造成的疾病，往往難以根治，給人們的健康帶來了巨大的威脅。在經(jīng)過這次講座的啟發(fā)后，我決心要改變現(xiàn)有的觀念，堅(jiān)決拒絕吸煙，保護(hù)自己的健康。
其次，講座中還提到了煙草對(duì)環(huán)境的污染問題。抽煙釋放出的二手煙不僅對(duì)吸煙者自身有害，也危害到周圍的非吸煙者。二手煙中的有害物質(zhì)同樣會(huì)引發(fā)呼吸道疾病和其他健康問題。同時(shí)，抽煙導(dǎo)致的煙霧和煙蒂還對(duì)校園的環(huán)境衛(wèi)生和美觀造成了影響。在講座中，我學(xué)到了主動(dòng)避免吸入二手煙的方法，如遠(yuǎn)離吸煙區(qū)域，利用自然通風(fēng)等，將這些方法運(yùn)用在日常生活中，可以更好地保護(hù)自身和他人的健康。
在講座的第三部分，主講人介紹了無煙校園的實(shí)施情況以及相關(guān)政策法規(guī)。講座中提到，我國已經(jīng)出臺(tái)了相關(guān)法律法規(guī)來保護(hù)無煙環(huán)境，各地也相繼實(shí)施了無煙校園的建設(shè)。在講座中，我了解到學(xué)校要領(lǐng)導(dǎo)層下達(dá)嚴(yán)禁吸煙的指示，制定出具體的執(zhí)法措施，并進(jìn)行宣傳教育。如果發(fā)現(xiàn)有人在校園內(nèi)吸煙，學(xué)校會(huì)根據(jù)相關(guān)規(guī)定進(jìn)行處罰。這些舉措的實(shí)施有效地減少了校園內(nèi)的吸煙現(xiàn)象，提高了學(xué)校整體的健康環(huán)境。
在講座的最后一部分，主講人針對(duì)如何有效推動(dòng)無煙校園的建設(shè)給出了具體的建議和方法。我發(fā)現(xiàn)，推動(dòng)無煙校園的建設(shè)不僅需要學(xué)校和政府的努力，更需要廣大師生的積極參與。主講人鼓勵(lì)我們學(xué)生要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，積極參與“自我監(jiān)督、舉報(bào)違規(guī)”的行動(dòng)，形成一個(gè)良好的社會(huì)氛圍，讓吸煙者真正感到厭惡和壓力，從而逐漸改變他們的行為習(xí)慣。同時(shí)，主講人還介紹了一些提高自身抵制誘惑的方法，如養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，增強(qiáng)鍛煉和運(yùn)動(dòng)的興趣，以及將注意力轉(zhuǎn)移到其他有益的事物上。
通過這次講座，我了解到了煙草對(duì)健康的危害以及無煙校園建設(shè)的重要性。我將牢記主講人的教誨，積極參與無煙校園的建設(shè)，努力為自己和他人創(chuàng)造一個(gè)健康、綠色的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時(shí)，我也會(huì)積極向身邊的同學(xué)和朋友們傳播健康衛(wèi)生的生活理念，共同營造一個(gè)無煙校園的未來。
無煙講座心得體會(huì)篇九
近年來，隨著年輕人吸煙率的上升，無煙校園已成為保護(hù)師生健康的重要舉措。為此，在學(xué)校組織了一場(chǎng)關(guān)于無煙校園的講座，通過對(duì)吸煙危害的揭示以及無煙政策的宣傳，讓我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性，同時(shí)激發(fā)了我積極參與無煙校園建設(shè)的意識(shí)。在本文中，我將分享我對(duì)無煙校園講座的心得體會(huì)。
首先，講座中給我留下極深印象的是吸煙與健康的緊密聯(lián)系。通過講座中的數(shù)據(jù)和案例，我了解到吸煙會(huì)給身體帶來巨大的傷害。吸煙不僅導(dǎo)致肺部疾病如肺癌、支氣管炎等的發(fā)作，還會(huì)對(duì)心臟、血管等器官造成嚴(yán)重傷害。這讓我深刻認(rèn)識(shí)到，無煙校園不僅僅是為了維護(hù)環(huán)境空氣的清新，更是為了保護(hù)我們每個(gè)學(xué)生的健康。
其次，講座中介紹的吸煙的心理和社交影響也讓我有所感悟。講座中指出，吸煙往往是受到環(huán)境和社交因素的影響。身邊的同學(xué)或者朋友吸煙，會(huì)讓自己更容易接觸到吸煙行為，從而增加吸煙的風(fēng)險(xiǎn)。因此，要實(shí)現(xiàn)無煙校園的目標(biāo)，不僅需要加強(qiáng)對(duì)吸煙危害的宣傳，還需培養(yǎng)學(xué)生們抵制外界誘惑和正確認(rèn)識(shí)自己身體健康的意識(shí)。
此外，講座中對(duì)無煙政策的介紹也讓我認(rèn)識(shí)到保持校園的無煙環(huán)境不僅僅依靠行政的力量，更離不開每一個(gè)師生的積極參與。講座強(qiáng)調(diào)了無煙政策的重要性以及對(duì)違規(guī)行為的處罰措施，這給了我一個(gè)強(qiáng)烈的信號(hào)：保持無煙校園環(huán)境需要我們每一個(gè)人的行動(dòng)。我決心積極參與無煙校園的建設(shè)，從自己做起，呼吁身邊的同學(xué)們一起維護(hù)校園的無煙環(huán)境。
最后，講座中提出的預(yù)防吸煙的有效途徑也給了我一些啟示。作為學(xué)生，我們可以通過增加自身對(duì)健康的認(rèn)識(shí)和了解，提高自己的自我保護(hù)意識(shí)，不輕易接觸和嘗試吸煙。同時(shí)，我們還可以主動(dòng)參與無煙校園相關(guān)的活動(dòng)和組織，積極宣傳無煙理念，向身邊的人傳遞無煙校園的重要性。只有通過共同努力，才能實(shí)現(xiàn)校園無煙的目標(biāo)。
綜上所述，無煙校園講座給我留下了深刻的印象，改變了我以往對(duì)吸煙的認(rèn)知。通過講座，我意識(shí)到吸煙對(duì)健康的危害，了解到吸煙的心理和社交因素，明白了無煙政策的重要性以及每個(gè)人的責(zé)任。我將積極參與無煙校園的建設(shè)，呼吁身邊的人一起行動(dòng)起來，為了我們的健康和未來，共同努力實(shí)現(xiàn)無煙校園的目標(biāo)。
無煙講座心得體會(huì)篇十
無煙日是一個(gè)提倡無煙環(huán)境的日子，每年的5月31日，我們都將關(guān)注公眾健康和煙草消費(fèi)的危害性。作為一個(gè)參與者，我親身體驗(yàn)了無煙日活動(dòng)，并產(chǎn)生了一些深刻的感受和體會(huì)。
第二段：了解煙草危害
在無煙日之前，我通過參與相關(guān)活動(dòng)和了解相關(guān)知識(shí)，深入了解了煙草危害的真實(shí)情況。我發(fā)現(xiàn)，吸煙對(duì)健康有嚴(yán)重的危害，無論是吸煙者本人還是被動(dòng)吸煙的人都會(huì)面臨健康風(fēng)險(xiǎn)。煙草中的尼古丁和其他有害物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致多種疾病，如肺癌、心血管疾病以及兒童生長發(fā)育問題。這些事實(shí)讓我更加堅(jiān)定了支持無煙環(huán)境的決心。
第三段：參與無煙日活動(dòng)
無煙日當(dāng)天，我積極參與了各種活動(dòng)，與其他煙民和非煙民一起宣傳防控吸煙問題。我們舉辦了講座、宣傳展覽以及定期的健康檢查等活動(dòng)，向大眾普及煙草危害知識(shí)，并提供幫助戒煙的指導(dǎo)。我身邊的朋友和同事也都積極參與，大家一起分享經(jīng)驗(yàn)，相互支持，進(jìn)一步強(qiáng)化了我們的決心。
第四段：個(gè)人感受與收獲
通過參與無煙日活動(dòng)，我收獲了很多。首先，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了煙草危害的嚴(yán)重性，從而加強(qiáng)了自己的防控意識(shí)。盡管我本人并不吸煙，但我會(huì)更加積極地向周圍的人宣傳，勸誡他們戒煙或者不要開始吸煙。其次，我了解到戒煙是一項(xiàng)艱難的任務(wù)，需要有堅(jiān)定的意志和支持。因此，我將盡力支持身邊的吸煙者，給予他們關(guān)懷和理解，幫助他們擺脫煙草的困擾。最后，我還結(jié)識(shí)了一些在防控吸煙問題上推動(dòng)力量的人們，與他們交流經(jīng)驗(yàn)，分享問題解決的方法，增強(qiáng)了自己在該領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí)。
第五段：未來的展望
無煙日是一個(gè)開始，而非終點(diǎn)。我堅(jiān)信只有加強(qiáng)宣傳和教育，增強(qiáng)公眾對(duì)煙草危害的認(rèn)知，才能促使更多人加入戒煙的隊(duì)伍。我希望未來能有更多的人關(guān)注無煙環(huán)境，支持戒煙運(yùn)動(dòng)，并從自身做起。政府、學(xué)校、家庭、媒體等各個(gè)社會(huì)力量也應(yīng)該共同努力，加強(qiáng)煙草控制的力度，從而達(dá)到一個(gè)無煙的健康社會(huì)。
無煙日的體驗(yàn)使我看到了一個(gè)煙草控制的希望。通過我們每個(gè)人的努力，我相信未來將會(huì)有更多人遠(yuǎn)離煙草的危害，享受健康的生活。讓我們一起行動(dòng)，為無煙環(huán)境努力，讓每個(gè)人都能呼吸到新鮮空氣，過上健康快樂的生活。
無煙講座心得體會(huì)篇十一
是否曾有這樣的經(jīng)歷：當(dāng)你漫步在大街小巷，或走進(jìn)某個(gè)公共場(chǎng)所，突然間聞到了濃煙的味道，你感到非常不舒服，滿臉焦急和無奈。作為一個(gè)不吸煙的人，我曾經(jīng)面對(duì)著這樣的尷尬和煩惱。但是，近年來，我們國家嚴(yán)格禁煙政策的推行和宣傳力度的加強(qiáng)，使得中國逐漸形成了“無煙社會(huì)”的理念和文化。在我看來，無煙是一種文明，是一種健康，更是一種時(shí)代的進(jìn)步。而做一個(gè)支持無煙、主動(dòng)拒煙的人，讓我深刻的認(rèn)識(shí)到了無煙生活的好處和意義。
首先，無煙讓我們的外部環(huán)境更加健康、清新。吸煙不僅僅是對(duì)吸煙者的身體有害，也會(huì)對(duì)周圍的人造成不良的影響。合理的限制吸煙場(chǎng)所和推廣無煙環(huán)境，來減少氣體污染的產(chǎn)生，也保障了所有人的健康。行駛在現(xiàn)代化的兩廣大道上，你不難察覺到，公共汽車站的吸煙區(qū)早已劃分開來，公園的禁煙提示牌隨處可見，電影院和餐廳也實(shí)行了無煙政策。無煙環(huán)境在營造我們周圍的的健康氛圍，使人們呼吸的空氣更為清新、更加有利于身體健康。
其次，無煙代表著一個(gè)文明進(jìn)步的信號(hào)。抽煙是一種不健康的行為，也是不文明的行為，吸煙不僅僅會(huì)危害自己和他人的健康，還會(huì)影響到人們的視覺和聽覺登錄。一個(gè)愛好音樂的人，能夠在一場(chǎng)不吸煙的演唱會(huì)上欣賞好音樂而無需呼吸著渾濁的空氣，游客游覽歷史古跡而無需忍受濃重的煙味，都體現(xiàn)了一種良好的文明素養(yǎng)，這也是我們應(yīng)該追求的美好生活境界。
第三，無煙意味著我們更加關(guān)注自己的健康。認(rèn)識(shí)到煙草會(huì)產(chǎn)生癌癥、心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病等等問題，我們慢慢摒棄了煙草的利用，更喜歡遠(yuǎn)離煙草的危害，這就是無煙生活。人們愛恨分明已經(jīng)能夠認(rèn)識(shí)到吸煙的危害，意識(shí)到保護(hù)健康是我們發(fā)展的翅膀，是我們前進(jìn)的動(dòng)力。這也是無煙生活的重要含義所在。當(dāng)我們選折健康的生活方式，選折健康的飲食習(xí)慣，選折健康的體育運(yùn)動(dòng)，我們就在為健康生活的價(jià)值而努力，這是生命中最具價(jià)值的部分，也是我們應(yīng)該推崇的生活理念。
第四，無煙涉及到一個(gè)時(shí)代的文化和精神進(jìn)步。如今，人們?nèi)栽诤粲踔С譄o煙、拒煙的行動(dòng)。發(fā)展無煙生活，也代表著我們拋棄了某些不好的舊習(xí)慣、舊風(fēng)俗，呈現(xiàn)了我們時(shí)代和文化上的進(jìn)步，也推動(dòng)了人們的精神進(jìn)步。這個(gè)時(shí)代我們弘揚(yáng)的文化，不僅僅是尊老愛幼、禮貌可言，還有著如健康、清新的“無煙”生活方式，也為一個(gè)更加文明、更為人們所推崇的未來鋪墊了道路。
最后，無煙意味著我們更好的照顧了家庭的健康。家庭是我們一個(gè)人的社會(huì)，我們?cè)诩依锍斯ぷ?，更多的在乎的還是家庭成員的身體健康。有了無煙的環(huán)境，我們也可以更好地保護(hù)家人的身體健康。強(qiáng)烈的煙味會(huì)擾亂人們的睡眠，加劇血管的收縮，增加心腦血管疾病的患病率。而我們不吸煙，拒絕二手煙，就意味著家人的健康可以得到有效的保護(hù)，這也是我們?yōu)樽约旱募彝サ男腋６Φ闹匾臅r(shí)代意義。
無煙不僅僅是一個(gè)個(gè)體的實(shí)踐，更是一個(gè)共同的責(zé)任和使命。只有積極推動(dòng)無煙生活的發(fā)展，我們才能夠追求清新健康的生活，也才能夠創(chuàng)造出一個(gè)更美好的社會(huì)環(huán)境。當(dāng)我們?cè)?enjoying無煙生活的時(shí)候，也要時(shí)刻提醒自己，要愛護(hù)健康，關(guān)愛家人，共同維護(hù)一個(gè)健康的公共環(huán)境，一道攜手，一起迎接更為清新、更健康的明天。
無煙講座心得體會(huì)篇十二
5月25日，在第29個(gè)“世界無煙日”即將來臨之際，高安市衛(wèi)計(jì)委、市疾控中心工作人員來到高安市第三中學(xué)，舉行了主題為“創(chuàng)建無煙學(xué)校拒絕煙草危害”的健康教育講座。
在學(xué)生控?zé)熤R(shí)講座上，市疾控中心胡倫智科長結(jié)合今年世界無煙日的主題和中學(xué)生吸煙狀況，利用多媒體、圖文并茂地從煙草所含的有害物質(zhì)，吸煙引起的相關(guān)疾病，特別是青少年吸煙對(duì)生長發(fā)育的危害等方面進(jìn)行了詳盡的講解，并著重和學(xué)生們講解了二手煙的危害。學(xué)生們聽后深受啟發(fā)，紛紛表示要拒絕煙草?，F(xiàn)場(chǎng)還開展了有獎(jiǎng)競答，對(duì)回答問題的同學(xué)贈(zèng)送了小禮品，同學(xué)們都紛紛舉手，踴躍回答，進(jìn)一步加深了對(duì)控?zé)熤R(shí)的認(rèn)識(shí)與了解。學(xué)生謝雷說：“以前也知道吸煙有害處，聽了醫(yī)生的講座，看了觸目驚心的圖片，才真正認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)人的危害實(shí)在太大了。今后自己不但不抽煙，還要告訴自己的家長、親戚，讓他們都不要吸煙”。
本次活動(dòng)共有400余名師生參加，向師生們發(fā)放20xx余份控?zé)熤R(shí)材料，通過這次講座，學(xué)生們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中，追求健康的生活方式，并讓自己和周圍的人真正的遠(yuǎn)離煙草，營造無煙的學(xué)校，拒絕煙草危害，創(chuàng)建和諧健康的校園。
講座圍繞控?zé)熍c健康之間的聯(lián)系展開，從健康的定義、健康與環(huán)境的關(guān)系、怎樣遠(yuǎn)離疾病和如何擁有健康生活這四個(gè)方面入手，引導(dǎo)居民要加強(qiáng)自我保健，防患于未然，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，合理膳食，規(guī)律生活。老師結(jié)合人們身邊的事例，對(duì)居民進(jìn)行形象生動(dòng)的講解，為轄區(qū)居民上了一節(jié)生動(dòng)有效的健康知識(shí)課。老師建議廣大居民在注意身體的同時(shí)，更要有良好的心境，正確對(duì)待自己，保持樂觀的心態(tài)，使得心理與生理共同健康。
此次控?zé)熤R(shí)講座通俗易懂，貼近居民生活，不僅提高了轄區(qū)百姓對(duì)自身健康保護(hù)的意識(shí)，而且受到了居民的一致好評(píng)。聽課的居民紛紛表示，希望今后能夠?qū)⒏嗟闹R(shí)帶給大家，使大家都能安享幸福生活。
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第29個(gè)“世界無煙日”。為了進(jìn)一步提高全體師生對(duì)煙草危害的正確認(rèn)識(shí)，保護(hù)和促進(jìn)全體師生和人民群眾的生命與健康，我校接到上級(jí)關(guān)于做好第29屆世界無煙日活動(dòng)的通知后，開展了一系列的活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：
工作計(jì)劃。
對(duì)控?zé)熤贫鹊穆鋵?shí)進(jìn)行了檢查。學(xué)校不設(shè)吸煙室、吸煙區(qū)無煙具無抽煙現(xiàn)象。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師以身作則不在校園內(nèi)吸煙主動(dòng)倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙為學(xué)生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。
二、開展了第29個(gè)“世界無煙日”系列宣傳教育活動(dòng)，讓禁煙、控?zé)熒钊雽W(xué)生、教師的內(nèi)心深處，影響學(xué)生和教師的一生。
1、學(xué)校利用升旗儀式，舉行了宣傳吸煙有害健康的國旗下的演講，向全體教師和學(xué)生及父母發(fā)出了控?zé)煹某h。
2、學(xué)校利用安全法制課向?qū)W生解讀《禁煙條例》，主動(dòng)開展吸煙有害健康的宣傳教育，讓學(xué)生知曉吸煙的危害，監(jiān)督身邊的大人不吸煙、少吸煙，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與“我勸父母戒煙”的家校聯(lián)系活動(dòng)。
3、組織學(xué)生觀看禁煙宣傳片，觀看禁煙展板，班班辦了一期宣傳禁煙的。
黑板報(bào)。
班班開展了一次禁煙主題班會(huì)教育學(xué)生從現(xiàn)在起“拒吸人生第一只煙”并舉行了“拒吸第一支煙做不吸煙的新一代”全校學(xué)生簽名活動(dòng)。
4、向師生發(fā)出倡議：自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī);自覺做一名控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員;自覺地做控?zé)煹嫩`行者;教師要作控?zé)煹谋砺?學(xué)生不學(xué)吸煙，拒絕吸二手煙，主動(dòng)向家人勸阻吸煙;宣傳吸煙的危害。
5、學(xué)校充分利用廣播、宣傳欄、黑板報(bào)等進(jìn)行了吸煙有害健康宣傳，教育學(xué)生不要吸煙，同時(shí)把這項(xiàng)活動(dòng)作為學(xué)校衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容來檢查、考核。
6、把無煙日活動(dòng)與創(chuàng)建文明校園活動(dòng)結(jié)合起來，讓全學(xué)校師生樹立健康認(rèn)識(shí)。
在這次世界無煙日宣傳教育活動(dòng)中，廣大教師、學(xué)生明白了本次無煙日的主題和。
口號(hào)。
更加深刻地認(rèn)識(shí)到煙草的危害拒吸第一支煙明白了煙草危害是當(dāng)這一年世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一是人類健康所面臨的最大的危險(xiǎn)因素。學(xué)校決心以這次活動(dòng)為契機(jī)長期做好此項(xiàng)工作為青少年?duì)I造一個(gè)優(yōu)良清新的社會(huì)環(huán)境促進(jìn)青少年全面、健康成長。
吸煙有害健康早已成為不爭的事實(shí)。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙可導(dǎo)致心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病，已成為繼高血壓之后的第二號(hào)全球殺手。三次全國吸煙調(diào)查結(jié)果表明，我國青少年吸煙率上升，煙民趨于低齡化。針對(duì)這一現(xiàn)象在世界無煙日到來之前，于5月27日下午小學(xué)舉行了一場(chǎng)《吸煙對(duì)身體的危害》的知識(shí)講座，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到吸煙會(huì)嚴(yán)重污染環(huán)境;吸煙不但要花費(fèi)大量的金錢，還會(huì)犧牲健康。教育學(xué)生要改善人居無煙環(huán)境，要從你我做起。
通過這次講座，我們還了解到吸煙被世界衛(wèi)生組織(who)稱為人類“第五種威脅”(前四種是戰(zhàn)爭、饑荒、瘟疫、污染)。目前全國每天有20xx余人死于吸煙，預(yù)計(jì)到2050年將增至8000人。在于吸煙有關(guān)死亡病例中，慢性肺部疾患占45%，肺部占15%，食道癌、胃癌、肝癌、中風(fēng)、心臟病及肺結(jié)核共占40%。
這些數(shù)據(jù)都是通過這次講座我們所了解到的。這些觸目心驚的使我們更加下定控?zé)煛⒔麩?、戒煙的決心。講座結(jié)束后，我校又組織學(xué)生看了一次無煙日宣傳教育片，進(jìn)一步向?qū)W生宣傳吸煙有害健康。
無煙日。
活動(dòng)總結(jié)。
：
通過這次講座及觀看吸煙有害健康宣傳片后，了解到吸煙導(dǎo)致各種疾病發(fā)生，讓學(xué)生了解到被動(dòng)吸煙比主動(dòng)吸煙危害更大。更讓學(xué)生看到這些觸目心驚的場(chǎng)面，使學(xué)生告誡家長下定控?zé)?、禁煙、戒煙的決心。進(jìn)一步懂得吸煙有害健康。使每個(gè)人都有一個(gè)健康的身體。
無煙講座心得體會(huì)篇十三
親愛的同學(xué)們：
**年5月31日是第28個(gè)世界無煙日，為響應(yīng)世界無煙日活動(dòng)，我校校學(xué)生會(huì)發(fā)起“口香糖換您手中的香煙”的無煙倡議。屆時(shí)將會(huì)在南北校教學(xué)區(qū)、食堂、各主干道開展“口香糖換您手中的香煙”活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)間：5月29日上午9點(diǎn)到中午1點(diǎn)。
一支小小的香煙含有四千多種化合物，其中主要有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)，可使吸煙者患上肺癌、肺氣腫、心臟病、中風(fēng)和其它癌癥等25種以上危及生命和健康的疾病。每年死于與吸煙有關(guān)疾病的人數(shù)近一百萬，因吸煙導(dǎo)致的疾病造成醫(yī)療費(fèi)用增加、勞動(dòng)力喪失、過早死亡和家庭收入的下降，對(duì)社會(huì)和家庭帶來極大危害。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，全球12億煙民中，我國15歲以上煙民有3.2億，其中未成年吸煙者約500萬，53%的兒童被動(dòng)吸煙。人們對(duì)危害自身健康因素的認(rèn)識(shí)逐步加深，革除在公共場(chǎng)所吸煙的陋習(xí)，大力開展控?zé)煿ぷ饕殉蔀榇蠖鄶?shù)群眾的共識(shí)。而大學(xué)是國家培養(yǎng)高素質(zhì)人才的地方，學(xué)生健康的體魄是祖國最寶貴的財(cái)富和資本。在此，x大學(xué)校學(xué)生會(huì)向廣大師生發(fā)出如下倡議：
1.了解吸煙危害，倡導(dǎo)健康生活，積極學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R(shí)，支持控?zé)煿ぷ?，共同攜手創(chuàng)建無煙校園，構(gòu)筑和諧環(huán)境。
2.爭創(chuàng)“無煙校園”，力做控?zé)煴砺?。做樹立新風(fēng)尚的帶頭人，摒棄不健康的生活方式，形成講文明、講衛(wèi)生、改陋習(xí)、樹新風(fēng)的良好社會(huì)風(fēng)尚，為創(chuàng)建“無煙校園”貢獻(xiàn)自己的一份力量。
3.積極參與創(chuàng)建“無煙校園”宣傳活動(dòng)，廣泛宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生知識(shí)，自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，主動(dòng)帶頭不吸煙。
老師們、同學(xué)們，為了大家的健康，讓我們一起行動(dòng)起來，拒絕煙草，珍視健康。營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，共創(chuàng)一個(gè)沒有煙草危害的清新校園!
無煙講座心得體會(huì)篇十四
縣、鄉(xiāng)各醫(yī)療衛(wèi)生單位:。
5月31日是第28個(gè)世界無煙日，主題是“無煙生活”。為切實(shí)履行世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》(以下簡稱《公約》)，進(jìn)一步貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場(chǎng)所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》(以下簡稱兩辦《通知》)精神，加大控?zé)熜麄骱徒】到逃ぷ髁Χ?，推進(jìn)我國控?zé)熉募s法制化進(jìn)程，保護(hù)和促進(jìn)人民群眾健康，現(xiàn)將開展第28個(gè)世界無煙日活動(dòng)相關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題。
活動(dòng)主題為“無煙生活”。
二、活動(dòng)安排。
(一)開展大型主題宣傳活動(dòng)。圍繞“無煙生活”主題，由衛(wèi)生局牽頭在紫荊廣場(chǎng)開展1次大型控?zé)熤黝}宣傳和義診活動(dòng)。通過展出宣傳牌、發(fā)放控?zé)熜麄鞑牧?、開展義診活動(dòng)，向市民宣傳控?zé)熤R(shí)和進(jìn)行健康咨詢。
1.活動(dòng)時(shí)間：定于5月29日9:30—15:00，參加人員必須9:00前到紫荊廣場(chǎng)報(bào)到。
2.參加人員：縣上分管領(lǐng)導(dǎo)、衛(wèi)生局主要領(lǐng)導(dǎo)及班子成員、愛衛(wèi)辦負(fù)責(zé)人、義診專家(縣醫(yī)院兒科、內(nèi)科醫(yī)師各1名;中醫(yī)院中醫(yī)、五官科醫(yī)師各1名;婦幼站兒科、婦科醫(yī)師各1名;社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)、內(nèi)科醫(yī)師各1名)、宣傳材料發(fā)放人員(疾控中心2人，婦幼站2人，社區(qū)服務(wù)中心2人，監(jiān)督所2人)。參加活動(dòng)的醫(yī)務(wù)人員統(tǒng)一著白大褂，自帶血壓計(jì)、聽診器等醫(yī)療設(shè)備，宣傳材料發(fā)放人員必須身著單位工作服。
3.現(xiàn)場(chǎng)布置：衛(wèi)生局全面負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置工作，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心提供活動(dòng)桌椅，各參加單位配合展牌擺放。衛(wèi)生局展出控?zé)熜麄髋?0面;縣醫(yī)院展出各類常見病、慢性病防治知識(shí)宣傳牌2面;中醫(yī)院展出中醫(yī)養(yǎng)生保健、中醫(yī)治未病知識(shí)宣傳牌2面;疾控中心展出傳染病、地方病防治、計(jì)劃免疫等有關(guān)內(nèi)容宣傳牌2面;社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心展出健康基本知識(shí)和技能、老年人保健知識(shí)宣傳牌2面。
(二)多渠道營造控?zé)熜麄鞣諊??；顒?dòng)當(dāng)天，在政府門戶網(wǎng)站、縣電視臺(tái)等主流媒體播放20xx年“世界無煙日”新聞統(tǒng)發(fā)稿和控?zé)煿鎻V告?？h醫(yī)院、中醫(yī)院、疾控中心、婦幼站，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院在單位臨街懸掛控?zé)熜麄鳈M幅，同時(shí)各醫(yī)療衛(wèi)生單位要充分利用電子顯示屏、候診大廳多媒體設(shè)備播放控?zé)熜麄髦R(shí)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院要組織人員開展宣傳義診活動(dòng)，向群眾發(fā)放控?zé)熜麄鲀?cè)、購物袋、海報(bào)，讓更多的群眾了解吸煙危害，努力營造全社會(huì)支持控?zé)煹牧己梅諊?BR> (三)開展健康巡講和健康沙龍活動(dòng)。無煙日前后，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心)要積極協(xié)調(diào)所在地中小學(xué)，組織健康巡講人員深入學(xué)校，開展控?zé)熤黝}宣講活動(dòng)。各醫(yī)療衛(wèi)生單位要組織本單位工作人員，開展1期控?zé)熃】瞪除?社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院還要深入社區(qū)(行政村)組織村民開展1期控?zé)熃】瞪除?，討論、交流各自?duì)煙草危害的認(rèn)識(shí)和介紹戒煙經(jīng)驗(yàn)。
(四)組織“無煙生活”主題知識(shí)競賽。通過報(bào)紙、互聯(lián)網(wǎng)、微博、微信等途徑發(fā)動(dòng)公眾參與答題，學(xué)習(xí)、掌握控?zé)熤R(shí)。動(dòng)員干部職工登錄xx省健康教育所網(wǎng)站，踴躍參加控?zé)熤R(shí)競賽活動(dòng)。
三、活動(dòng)要求。
(一)明確職責(zé)，加強(qiáng)監(jiān)督檢查，確保禁煙目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。
衛(wèi)生系統(tǒng)要全面貫徹落實(shí)衛(wèi)生部、國家中醫(yī)藥管理局、總后勤部衛(wèi)生部和武警部隊(duì)衛(wèi)生部四部門《關(guān)于20xx年起全國醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的決定》(以下簡稱《決定》)，確保實(shí)現(xiàn)全面禁煙目標(biāo)?？h衛(wèi)生局要成立全面禁煙工作檢查組，不定期對(duì)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)禁煙工作進(jìn)行監(jiān)督檢查，并通報(bào)檢查、暗訪結(jié)果。衛(wèi)生監(jiān)督所要開展對(duì)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)禁止吸煙專項(xiàng)檢查。疾病預(yù)防控制中心要組織開展無煙環(huán)境監(jiān)測(cè)，了解醫(yī)務(wù)人員吸煙和被動(dòng)吸煙情況以及醫(yī)療機(jī)構(gòu)為社會(huì)提供戒煙服務(wù)的能力，評(píng)價(jià)控?zé)煾深A(yù)工作效果。
(二)積極開展室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所禁止吸煙工作。
認(rèn)真貫徹落實(shí)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》、《關(guān)于在公共交通工具及其等候室禁止吸煙的規(guī)定》等法律法規(guī)，加大室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所禁煙立法以及執(zhí)法監(jiān)督檢查力度。廣泛動(dòng)員和鼓勵(lì)干部職工積極參與控?zé)煿ぷ?，積極開展室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所禁止吸煙工作，減少煙草煙霧對(duì)公眾健康的危害，特別是對(duì)女性和青少年兒童健康的危害。
(三)提高戒煙服務(wù)能力，切實(shí)做好控?zé)熉募s工作。
以公立醫(yī)院改革為契機(jī)，加強(qiáng)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)戒煙服務(wù)能力建設(shè)，提高醫(yī)務(wù)人員戒煙服務(wù)能力。各醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要加強(qiáng)無煙環(huán)境布置和控?zé)熜麄鹘逃?，積極營造戒煙支持環(huán)境。有條件的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，要開設(shè)戒煙門診，提供專業(yè)戒煙服務(wù)，推廣使用全國12320戒煙熱線服務(wù)。
請(qǐng)各單位根據(jù)通知精神，積極開展20xx年世界無煙日活動(dòng)相關(guān)工作，并于6月10日前將活動(dòng)總結(jié)及活動(dòng)記錄表報(bào)健康教育所。
無煙講座心得體會(huì)篇十五
5月31日是第二十九個(gè)世界無煙日，為了普及煙草危害知識(shí)教育，提高群眾對(duì)國家控?zé)煿ぷ鞯恼J(rèn)識(shí)，做到積極積極宣傳，遠(yuǎn)離煙草帶來的危害，主動(dòng)參與到戒煙控?zé)煹幕顒?dòng)中來。我單位領(lǐng)導(dǎo)高度重視，于5月31日上午親自組織開展世界無煙日控?zé)熍c戒煙現(xiàn)場(chǎng)宣傳咨詢活動(dòng)，收到良好的社會(huì)效應(yīng)?，F(xiàn)將本次宣傳活動(dòng)工作開展情況總結(jié)如下：
一、提高認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)信心，精心組織。
控制煙草危害一直是政府關(guān)心的一件重要公共衛(wèi)生工作，我國政府多年來一直努力開展控?zé)煿ぷ?。已把煙草危害的控制列為社?huì)公共衛(wèi)生問題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟€應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識(shí)，提高公眾主動(dòng)參與為目標(biāo)，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。
本次宣傳活動(dòng)的主題是“健康新民、無煙生活”，宣傳內(nèi)容主要是資料發(fā)放、標(biāo)語、橫幅、展板瀏覽、光碟播放、利用單位微博、qq工作群、微信、單位網(wǎng)站等形式在全市開展宣傳，全市各基層單位也積極響應(yīng)。
二、積極籌備，扎實(shí)工作，活動(dòng)內(nèi)容豐富。
新民市利用“世界無煙日”宣傳時(shí)機(jī)，開展預(yù)防煙草危害以及控?zé)熃錈熤R(shí)的宣傳。積極籌備，精心組織現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)。于5月31日活動(dòng)當(dāng)天開展走進(jìn)社區(qū)、走進(jìn)機(jī)關(guān)單位開展宣傳戒煙控?zé)煹默F(xiàn)場(chǎng)宣傳活動(dòng)。宣傳活動(dòng)開展期間，免費(fèi)發(fā)放控?zé)熃錈煹男麄鲉蔚刃麄髻Y料達(dá)2900余份。同時(shí)宣傳遠(yuǎn)離二手煙的危害，養(yǎng)成健康的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣，以健康的體魄面對(duì)生活和工作。同時(shí)對(duì)向干部職工進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R(shí)以及健康生活方式方面知識(shí)的測(cè)驗(yàn)，大家都能認(rèn)識(shí)了煙草帶來的嚴(yán)重危害。收到良好的宣傳效果。
通過此次無煙日健康教育宣傳活動(dòng)，從宣傳展板、宣傳單、宣傳折頁及宣傳手冊(cè)的內(nèi)容上，讓廣大群眾非常直觀的了解到吸煙的危害及戒煙的好處，普及了健康教育知識(shí)，提高了群眾對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了吸煙群體對(duì)控制吸煙的信心，最終達(dá)到戒煙的目的，營造良好生活環(huán)境，創(chuàng)建無煙生活。
無煙講座心得體會(huì)篇十六
無煙生活是當(dāng)今全球衛(wèi)生的普遍趨勢(shì)。隨著越來越多的人加入不抽煙的行列，煙草的危害和無煙生活的好處也逐漸為大眾所認(rèn)可。在我個(gè)人的體驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)無煙的生活方式不僅有助于促進(jìn)健康，還可以帶來更多的自由和便利。
第一段，無煙生活的好處
仔細(xì)想想，每個(gè)抽煙者在長期吸煙過程中都會(huì)擁有很多不同種類的疾病，如肺癌、心臟病、高血壓等等。吸煙還是二手煙對(duì)周圍的人造成極大的傷害。相比之下，無煙生活的人更加健康，心情更加愉悅。無煙生活有助于消除焦慮和壓力，人們變得更加輕松愉快。當(dāng)然，無煙生活也需要適應(yīng)時(shí)間，但是長期看來，這是有意義的事情。
第二段，無煙生活的挑戰(zhàn)
無煙生活有它的挑戰(zhàn)，比如，無可避免地會(huì)有抽煙的人在你周圍。身為一個(gè)抽煙者，我在努力戒煙的過程中，最大的問題是當(dāng)面對(duì)誘惑時(shí)很難堅(jiān)強(qiáng)。然而，逐漸的，看到自己依賴性極強(qiáng)的好習(xí)慣，開始逐漸變好，這讓我開始變得更加有信心。
第三段，無煙生活初體驗(yàn)
從開始承諾開始，我發(fā)現(xiàn)無法或不應(yīng)當(dāng)盡快戒掉煙草。這是一個(gè)過程。起初，我會(huì)不自覺地過度使用口香糖、糖果和其他替代品以幫助我度過無煙的時(shí)期。但是，這些替代品的效果非常有限，并且它們其實(shí)并不能完全替代煙草的純煙味。不過當(dāng)我在一段時(shí)間內(nèi)完全沒有吸煙之后，開始發(fā)現(xiàn)無煙的生活并不一定讓人感到不便。
第四段，無煙生活的改變
我身邊不少朋友都是抽煙的，去飯店、酒吧、電影院等地，都少不了煙霧彌漫的氛圍。當(dāng)我停止吸煙時(shí)，我開始感覺周圍的煙味非常刺鼻，咳嗽不止。然而，我習(xí)慣了這一生活方式，人們開始越來越尊重我的決定，開始更加支持無煙的生活。
第五段，抽煙與無煙
現(xiàn)在，回頭看看自己的過去，我意識(shí)到抽煙和無煙有多么不同。抽煙帶來的感覺是瞬間的強(qiáng)烈的快感，而無煙生活則是保持穩(wěn)定的體驗(yàn)，不會(huì)有煙味、焦慮或其他破壞個(gè)人健康的情況。盡管抽煙給人們帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)很大，但經(jīng)歷過戒煙的人們發(fā)現(xiàn)，付出了進(jìn)取的努力之后，他們真正感受到了健康與自由的美好。最終，煙草和無煙生活之間的選擇是一個(gè)基于個(gè)人價(jià)值觀和健康的決定。
無煙生活不僅對(duì)自己的身體健康有益，還對(duì)周圍的人和環(huán)境都有積極的影響。盡管適應(yīng)無煙生活需要一定的時(shí)間，但它可以帶來無與倫比的自由和幸福?，F(xiàn)在，我已經(jīng)適應(yīng)了無煙生活，成為了處于一個(gè)充滿活力的群體中的人。我認(rèn)為，更多的人選擇無煙生活會(huì)使我們的健康，快樂和生態(tài)環(huán)境更加全面和積極。