通過總結(jié)我們的心得體會，我們可以更好地理解自己的行為和決策。寫心得體會時，要注重觀點(diǎn)的獨(dú)特性和個人的思考深度，能夠引發(fā)讀者的共鳴和思考。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望對大家有所啟發(fā)。
護(hù)理血栓心得體會篇一
xx月xx日，我和xx三位護(hù)師參加了xx省護(hù)理學(xué)會舉辦的《神經(jīng)精神科護(hù)理新趨勢學(xué)習(xí)班》。
學(xué)習(xí)班的內(nèi)容主要有講義授課和論文交流分兩大部分，講義共有10個課目，如精神病護(hù)理學(xué)進(jìn)展；睡眠中危急狀況的識別與護(hù)理；精神（心理）護(hù)理文書相關(guān)問題；護(hù)士身心健康的維護(hù)；護(hù)理科研中的科研——選題技巧等內(nèi)容。
1、ispn認(rèn)為患者有權(quán)保持尊嚴(yán)、獲得關(guān)愛、高質(zhì)量的護(hù)理。注冊護(hù)士應(yīng)提倡和保護(hù)患者的權(quán)利；任何精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)將患者權(quán)利以通俗懂的語言置于顯著的地位。
2、應(yīng)有合格專業(yè)護(hù)士，實行24小時責(zé)任制護(hù)理。ispn認(rèn)為約束與隔離只有在其他手段無效、無法保證安全的緊急情況下使用。
3、所有患者在病程中應(yīng)接受全面評估，包括生物學(xué)因素、環(huán)境因素及行為方面、評估發(fā)育水平，既往精神創(chuàng)傷史，共患疾病，基礎(chǔ)行為水平。
4、提倡依靠環(huán)境，設(shè)施盡可能保證安全及減少約束。
5、護(hù)士應(yīng)接受行為評估，各年齡段用藥，安全監(jiān)控等專業(yè)培訓(xùn)，應(yīng)接受對攻擊行為評估和干預(yù)的培訓(xùn)，如癥狀的識別，語言干預(yù)技巧，選擇最小約束的思考策略。
6、需完善制度及機(jī)構(gòu)對工作人員涉及攻擊的反應(yīng)。
7、醫(yī)生或資深執(zhí)業(yè)護(hù)士應(yīng)在約束后1小時內(nèi)對患者進(jìn)行面談評估，24小時內(nèi)對患者必須更改指令，同時應(yīng)進(jìn)行面談評估。約束時間應(yīng)標(biāo)明：成人4h，9—17歲青少年2h，9歲兒童1h，到時需行行為評估。
8、資深注冊護(hù)士是最佳再評估人，可以觀察記錄患者的日常行為試行解除約束后評估。
9、約束時不得遮擋患者面部，不得單獨(dú)約束或隔離兒童，被約束的患者至少每2小時應(yīng)活動其身體，必須提供給飲水，解便及測量生命體征。
10、有內(nèi)外科疾病的患者應(yīng)盡可能用其他手段代替約束以策安全，約束后1小時內(nèi)必須告知醫(yī)師或執(zhí)業(yè)護(hù)士。
11、約束或隔離的決定應(yīng)即刻通知家屬，應(yīng)予書面通知，不應(yīng)以約束為理由阻止家屬訪視。患者及家屬合作制定治療護(hù)理計劃，治療護(hù)理計劃是否正規(guī)、是否適合患者特點(diǎn)應(yīng)受到監(jiān)控。
12、使用約束或隔離時護(hù)士應(yīng)接受患者的詢問及給予清楚明白的解釋。益處：促進(jìn)對癥狀的認(rèn)識、促進(jìn)解決問題、提高沖突解決技巧，可減少約束對患者的負(fù)性心理體驗。
13、精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)收集約束，隔離的效果資料，以幫助改進(jìn)有關(guān)指南，需要在循證基礎(chǔ)上研究約束，隔離的有效性。
14、應(yīng)警覺掩蓋之下的“零容忍”規(guī)則，這將造成很多副作用及意外。
怎樣看病人睡覺？
護(hù)理要點(diǎn)：
1、對所有病人的身體狀況、病情、主要用藥都要有一定了解，對睡眠過程中有可能發(fā)生的緊急情況有預(yù)感性。
3、與醫(yī)生做好溝通，及時反應(yīng)病情變化、“清醒”地執(zhí)行醫(yī)囑；
4、重點(diǎn)病人的護(hù)理：睡姿、防護(hù)、觀察生命體征和引流搐等；
2、做好解釋、安慰和心里支持工作；
3、重視自身的睡眠；勿誤導(dǎo)患者。
欠具體：如護(hù)理記錄為“已認(rèn)真檢測心率、心律”，但沒有具體的心率值和心跳節(jié)律的記錄。
用詞不當(dāng)：如“未見抽搐行為”?！扒榫w不協(xié)調(diào)”。
抄襲檢查結(jié)果沒有護(hù)理意義：有時還抄錯，例如：心電圖報告非特意性st—t異常，護(hù)士寫成“特意性st—t異?！薄?BR> 語句組織欠妥，造成錯誤意思：“仍有飲酒欲望，按醫(yī)囑予凱西來利血生，沙肝醇等藥治療”。
欠全面：記錄中有防壓瘡護(hù)理，但沒有寫皮膚情況。
病情觀察無連慣性：例如；一些藥物不良反映、腹痛、咽痛等情況，無跟蹤記錄。
護(hù)理措施不徹實際：例如“四肢肌張力高，已矚病者放松”?；颊弑忝貙懀骸安毝囡嬎?，建議改為“督促病人多喝開水，或矚陪護(hù)予多喂開水”。
自暴濫用約束：例如：“病者主訴沒有不適，已告知醫(yī)生，未見三防行為，按醫(yī)囑予2條短帶保護(hù)性約束”。保護(hù)性約束沒有醫(yī)囑，解除約束后，未停醫(yī)囑。保護(hù)性約束病人無跟蹤記錄。
語句欠條理，表達(dá)不清楚：例如“三脂偏高，戒糖飲食”。
特殊病情沒有交班：例如：病人空腹血糖2。2mmol/l，沒有交班。
記錄用方言：如：“爛飯”。
在疾病高峰期，護(hù)理措施為向病人講解相關(guān)精神病知識，不適宜。
護(hù)理記錄過期、留空行、字體太小、字體不能辨認(rèn)、簽名字跡不清。
（一）提高管理者的支持
是影響個人工作滿意度和心里健康最有效的方式。
1、維護(hù)護(hù)士人才身心健康的基本對策；
（1）制定特殊崗位的人才政策；
（2）推行一線留人的優(yōu)先對策；
（3）解除后顧之憂的保障措施；
（4）維護(hù)身心健康的咨詢機(jī)構(gòu)；
（5）提供調(diào)控護(hù)士人才職業(yè)心態(tài)的良好環(huán)境氛圍。
2、注重護(hù)士心理、社會、倫理等方面知識的教育：*
（1）注意提高在職護(hù)士，尤其是基層醫(yī)院的社區(qū)保健護(hù)士與人溝通的技巧，加強(qiáng)護(hù)士心理衛(wèi)生保健知識教育，掌握自我心里調(diào)適技巧。
（2）在發(fā)生各種沖突時，找有類似經(jīng)歷的同事，關(guān)心自己的親屬或朋友傾訴，使自己的苦惱得到宣泄、疏導(dǎo)而減輕精神壓力。
（二）護(hù)士心理健康自我維護(hù)的措施
1、培養(yǎng)樂觀的闊達(dá)的人生態(tài)度；
2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的心理品質(zhì)；
3、調(diào)節(jié)好自己的情緒；
4、創(chuàng)造良好的人際環(huán)境；
5、社會輿論的正確導(dǎo)向；
6、生活中注意勞逸結(jié)合。
論文交流部分，有兩篇交流論文使我有深刻的體會：
1、帶教精神科新護(hù)士的體會：
由xx市第三人民醫(yī)院臨床擔(dān)任護(hù)士帶教工作的護(hù)士所寫。我也有擔(dān)任護(hù)士帶教工作，所以對于這篇論文特感興趣，通過論文交流學(xué)習(xí)，我更加清楚地認(rèn)識到隨著社會競爭越來越激烈，人們的壓力也越來越大，精神病的發(fā)病率也隨之增大，因此，擁有一支高素質(zhì)的精神科護(hù)理隊伍顯得越來越重要，而帶好每一名新護(hù)士是重要的起點(diǎn)，只有基礎(chǔ)打好了，才會有高素質(zhì)的人才出現(xiàn)。要把帶教工作做得更好，就要不斷學(xué)習(xí)，只有不斷提升自我，才能提高自己的教學(xué)能力；才能滿足新護(hù)士的各種學(xué)習(xí)需求。
2、喜療妥防治肌肉注射氯丙嗪所致肌肉腫痛的療效觀察。
這篇論文還講述了喜療妥也可以防治因其他情況所致的靜脈腫痛，這一點(diǎn)啟發(fā)了我，在臨床上病人經(jīng)常會因長期肌注或輸液引起靜脈腫痛和靜脈炎，今后，我們也可以嘗試使用喜療妥，如果用喜療妥外涂有效的話，那將是患者的福音，不但可以減輕患者的痛苦，也減輕他們經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)。
護(hù)理血栓心得體會篇二
血栓疾病是血管系統(tǒng)常見的疾病之一，包括冠心病、腦栓塞、靜脈血栓等。這些疾病給患者的身體和心理造成了極大的負(fù)擔(dān)和困擾，同時也影響了患者的工作和生活。我曾因靜脈血栓而住院治療，這次的體驗讓我深刻領(lǐng)悟到了血栓的危害以及如何防范和預(yù)防血栓疾病，特將我的體會和思考分享給大家。
二、了解血栓疾病。
血栓疾病是指血液中的凝血系統(tǒng)在血管內(nèi)部異常激活，導(dǎo)致血栓形成，從而引起血管堵塞。血栓形成的原因多種多樣，如長期久坐、靜脈曲張、手術(shù)后、外傷、停留在病床上等都會增加患血栓的風(fēng)險。當(dāng)血栓形成后，就會引起疼痛、腫脹、發(fā)熱等不適癥狀，嚴(yán)重的時候會導(dǎo)致心肺衰竭和危及生命。
三、預(yù)防和防范血栓疾病。
預(yù)防和防范血栓疾病是非常重要的，特別是對于高危人群。預(yù)防血栓最重要的是保持良好的生活習(xí)慣，如保持適當(dāng)?shù)腻憻挕⒑侠淼娘嬍?，避免長時間久坐或站立，注意保持良好的姿勢等。另外血栓可能也與遺傳因素有關(guān)，所以對于有家族史的人群應(yīng)該更加重視。保持健康的生活方式和定期進(jìn)行體檢是防范和預(yù)防血栓疾病的有效措施。
四、如何有效治療血栓。
當(dāng)血栓形成了，以及在感覺不適的情況下，及時就醫(yī)是非常重要的。根據(jù)患者病情和醫(yī)生的建議，可以進(jìn)行藥物治療和手術(shù)治療。常用的藥物有抗凝劑、溶栓劑、抗血小板等。對于嚴(yán)重的血栓疾病，手術(shù)治療如支架植入或防沉淀過濾是較好的選擇。選擇合適的治療方法是保證血管通暢和身體健康的重要保證。
五、叮囑和總結(jié)。
維護(hù)健康的生活習(xí)慣，防范和預(yù)防血栓疾病是我們應(yīng)該堅持的。如果受到了血栓的困擾，及時就醫(yī)和選擇合適的治療方式是非常重要的。在日常生活中我們還要充分了解血栓疾病的知識，及時察覺身體的異常變化，合理調(diào)整自己的生活和工作方式，這樣才能減少血栓對我們身體健康的危害。
以上是我對于血栓疾病的看法和體會，希望能對大家有所幫助。健康才是人生最重要的財富，祝愿大家身體健康，幸?？鞓?！
護(hù)理血栓心得體會篇三
血栓是一種引起人體血流受阻的病理狀態(tài)，容易引起一系列嚴(yán)重的疾病，如心臟病、中風(fēng)、深靜脈血栓等。對于護(hù)理血栓的患者，護(hù)理工作尤為重要。在過去的護(hù)理實踐經(jīng)驗中，我感受到了很多，下面就和大家分享一下我的護(hù)理血栓的心得體會。
1.了解患者的血栓病情。
在護(hù)理患者的時候，我們首先要了解患者的血栓病情。了解患者的病情，可以更準(zhǔn)確地護(hù)理患者，避免給患者帶來更多的痛苦。在護(hù)理血栓患者的時候，我們要關(guān)注患者的血液凝固指標(biāo)，監(jiān)測患者的心肌酶譜、D-二聚體等指標(biāo)，以及監(jiān)測患者的血壓。
2.及時的藥物治療。
對于血栓患者，及時的藥物治療是非常重要的，能夠有效地降低血液凝固，防止血栓的再次形成。在護(hù)理血栓患者的時候，我們應(yīng)該密切關(guān)注患者的用藥情況，確?；颊甙凑蔗t(yī)生的囑咐用藥，同時也要注意觀察用藥后的不良反應(yīng)。
3.定期活動及按摩治療。
由于長期臥床和缺乏運(yùn)動，容易使血液在體內(nèi)滯留，導(dǎo)致血栓的形成。因此，護(hù)理血栓患者的時候，我們要定期協(xié)助患者進(jìn)行活動，如早期起床、散步、對腿部進(jìn)行按摩等，以便避免靜脈曲張，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.心理關(guān)懷。
作為護(hù)理人員，在護(hù)理血栓患者的時候，我們還應(yīng)該進(jìn)行心理關(guān)懷。血栓患者的疾病會給他們帶來很大的生理和心理上的負(fù)擔(dān)，因此，我們應(yīng)該盡可能地給與他們關(guān)懷和支持，讓他們感受到人性化的護(hù)理和感動，能夠更有力地堅持治療。
5.家庭護(hù)理的重要性。
對于血栓患者，家庭護(hù)理也是非常重要的。在患者出院后，家庭護(hù)理起著至關(guān)重要的作用。護(hù)理人員應(yīng)該把患者出院時的護(hù)理知識和措施詳細(xì)地告訴患者的家屬，并指導(dǎo)家庭如何對患者進(jìn)行日常護(hù)理，促使患者得到更好的康復(fù)。
總之，護(hù)理血栓患者是一項艱巨、細(xì)致的工作，需要我們護(hù)理人員投入更多的精力和時間，為患者帶來更好的護(hù)理服務(wù)。我們要深刻認(rèn)識到從細(xì)節(jié)抓起、持之以恒才是護(hù)理血栓患者的成功之道。
護(hù)理血栓心得體會篇四
近年來，人們對血栓疾病的認(rèn)識越來越深入，這一疾病也越來越引起大家的關(guān)注和重視。作為一位曾經(jīng)患有血栓的人，我有些許的經(jīng)驗和感悟，想要與大家分享。
第一段：血栓疾病的危害。
血栓疾病是一種幾乎無癥狀的疾病，但卻具有很高的致死率。當(dāng)血栓形成在心臟或腦中時，它會導(dǎo)致心臟病、中風(fēng)等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。而且，很多人對血栓的危險性存在淡漠情緒，因此在平時生活中不太注重預(yù)防。但實際情況是，每個人都有血栓的可能性，尤其是那些長時間久坐或久站的人。所以，我們必須認(rèn)識血栓的潛在風(fēng)險，并采取有效的預(yù)防措施。
第二段：我曾經(jīng)患有血栓的經(jīng)歷。
一年前，我曾感到胸口不適，去醫(yī)院做了檢查，發(fā)現(xiàn)我的心臟前面有一團(tuán)血塊。經(jīng)過進(jìn)一步的檢查，醫(yī)生確診我患有肺栓塞。當(dāng)時我很震驚，因為我從來沒想過自己可能得了這種疾病。在住院治療期間，我聽從醫(yī)生的建議，在病床上輕輕地轉(zhuǎn)動身體，這樣可以有助于預(yù)防下一次血栓的發(fā)生。另外，我還定期去醫(yī)院做超聲波檢查和血檢，以確保病情的掌控和穩(wěn)定。
第三段：血栓的預(yù)防方法。
避免血栓的最好方法是多運(yùn)動。久坐或久站的人應(yīng)該定期休息，走動幾分鐘。此外，保持身體的水分和血液循環(huán)也十分重要，可以多喝水和吃一些含纖維的食物。另外，在長時間的旅行或乘飛機(jī)時，可以穿上緊身衣來促進(jìn)血液循環(huán)。如果您已經(jīng)患有血栓癥狀，那么一定要遵醫(yī)囑按時服藥，定期檢查，以確保病情得到控制。
第四段：生活方式的改善。
我相信大多數(shù)人都知道，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣可以有效地預(yù)防各種疾病的發(fā)生。身體健康，血液循環(huán)正常，就可以降低血栓的發(fā)生率。因此，嘗試制定日常的運(yùn)動計劃，并嚴(yán)格執(zhí)行。同時，還可以選擇一些心理放松的方式來減輕壓力，例如集中精力工作、健身、瑜伽或冥想等等。
第五段：血栓的警示。
從我的經(jīng)歷中，我深感血栓疾病的危險性。我們必須認(rèn)真對待這一疾病并采取有效措施預(yù)防它的發(fā)生。如果出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等不良癥狀，要及時就醫(yī)。此外，我們也應(yīng)該成為身體健康的倡導(dǎo)者，鼓勵周圍的人運(yùn)動、健康飲食和保證心理健康等等，并向他們傳遞正確的健康知識。
結(jié)語：
總之，血栓疾病不容忽視，我們應(yīng)該重視它的預(yù)防和控制，即使沒有任何癥狀也應(yīng)該進(jìn)行定期體檢。通過合理的生活方式和有效的預(yù)防措施，我們可以遠(yuǎn)離血栓疾病帶來的危險。
護(hù)理血栓心得體會篇五
首先感激院領(lǐng)導(dǎo)給我的這次進(jìn)修學(xué)習(xí)機(jī)會。經(jīng)過這次在xx省人民醫(yī)院手術(shù)室對腔鏡手術(shù)的專項學(xué)習(xí)，在很大程度上開拓了我的眼界、增強(qiáng)了自我的業(yè)務(wù)本事，認(rèn)清了我們與上級醫(yī)院存在的差距，明確了自我今后的學(xué)習(xí)發(fā)展方向，為今后的學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)奠定了堅實的基礎(chǔ)。
現(xiàn)將一個月進(jìn)修學(xué)習(xí)所學(xué)總結(jié)如下：
腔鏡手術(shù)配合是專業(yè)性很強(qiáng)的技術(shù)知識，它要求手術(shù)室護(hù)士熟練掌握腔鏡儀器、器械的使用、裝卸、清洗、消毒、保養(yǎng)等步驟的操作，還要熟悉各種腔鏡手術(shù)的手術(shù)流程、注意事項乃至各手術(shù)醫(yī)生的手術(shù)習(xí)慣，并能對腔鏡手術(shù)中可能出現(xiàn)的問題有預(yù)見性的評估，了解發(fā)生原因，掌握正確的處理方法。僅有掌握了這些，才能在工作中更好地配合醫(yī)生，安全高效地協(xié)助手術(shù)順利進(jìn)行。而其中不可或缺的前提條件，是手術(shù)室護(hù)士必須具備高度的職責(zé)心和進(jìn)取認(rèn)真的工作態(tài)度。
手術(shù)前的準(zhǔn)備階段至關(guān)重要。其中包括術(shù)前一天值班人員的檢查備物和手術(shù)當(dāng)天圍臺和臺上護(hù)士的準(zhǔn)備情景。術(shù)前檢查資料包括儀器設(shè)備(必須開機(jī)檢查)、co2是否充足(因手術(shù)量大，必須定點(diǎn)放置足夠的備用co2氣筒并懸掛“空”“滿”標(biāo)志)、無菌包、一次xyp、手術(shù)床、無影燈、吸引裝置等。經(jīng)過詳細(xì)檢查，必須在病人入室前確保手術(shù)用物的完好齊備，還要研究到術(shù)中可能用到物品的準(zhǔn)備情景(是否有以及放在哪里)。提前發(fā)現(xiàn)問題解決問題。
病人入室后的核對要認(rèn)真仔細(xì)，異常是同類手術(shù)多，需要接臺的情景下。可使用核對單以規(guī)范核對資料。病歷上寫明有器官切除的，必須再次向手術(shù)病人確認(rèn)，以免弄錯造成難以挽回的嚴(yán)重后果。同時態(tài)度親切和藹，對病人進(jìn)行鼓勵安慰，嚴(yán)謹(jǐn)仔細(xì)地回答病人提出的問題以增加病人的安全感，減輕其緊張恐懼。(但要注意回答病人疑問時要有自我保護(hù)意識。)。
臺上護(hù)士提前上臺檢查器械的完好性，如分離鉗是否能持緊，單雙極鉗是否能使用，trocar是否通暢，與氣腹管是否配套，鏡頭與光導(dǎo)是否能銜接，吸引器開關(guān)是否緊密靈活等。術(shù)中注意力集中，仔細(xì)觀察手術(shù)醫(yī)生的手術(shù)步驟，盡可能做到跟上醫(yī)生的思維，提前一步想到醫(yī)生的下一步動作，在醫(yī)生開口之前做好準(zhǔn)備。盡量減少剩余步驟，使手術(shù)配合干凈利落，高效流暢。
圍臺護(hù)士要確保病人體位安全舒適，利于手術(shù)操作。能用平臥位的就不要用截石位，以減輕病人的肢體壓迫;截石位時雙膝盡量與身體齊平，架得過高既增加肢體壓迫又妨礙醫(yī)生操作;不要過度臀高頭低，以減少術(shù)后不良反應(yīng)的發(fā)生機(jī)率。根據(jù)病人身體狀況承受本事，酌情及時調(diào)整氣腹壓力和充氣速度，盡量減少co2的灌注。(一般氣腹壓力設(shè)置在千帕較為適宜，最高不超過千帕，充氣不宜突然快充，異常剛開始時要由小漸大)。保障儀器安全正常使用，如發(fā)生緊急故障要懂得簡單的排查和修復(fù)。
注意術(shù)中安全隱患，如電刀電凝設(shè)備的使用安全，防止病人上肢過度外展，防止墜床墜肢，防止皮膚或神經(jīng)血管壓迫，防止?fàn)C傷，注意觀察病人是否發(fā)生皮下氣腫等。
co2氣腹的建立有時會發(fā)生皮下氣腫，所以穿刺時應(yīng)盡量避免反復(fù)穿刺。在確定穿刺成功后方可注入co2氣體。手術(shù)過程中固定好trocar，防止它脫出腹壁并盡量縮短操作時間。如有皮下氣腫發(fā)生，應(yīng)立即查因去除，并密切監(jiān)測生命體征，對癥處理。
可使用手壓充氣式加壓輸液袋代替膨?qū)m加壓泵，以防止加壓過度或未及時更換液體使空氣進(jìn)入構(gòu)成氣栓，增加安全隱患。
術(shù)畢應(yīng)監(jiān)督醫(yī)生排盡腹腔內(nèi)余氣，防止co2氣體殘留。全麻待清醒階段要保護(hù)好病人安全，防止墜床等意外發(fā)生。最終認(rèn)真填好記錄單，護(hù)送病人出室。
接臺手術(shù)中的各種光纖、電源線能夠一次性無菌塑料保護(hù)套做保護(hù)性隔離。此種方法快捷方便，并且不會因反復(fù)消毒縮短光纖、電源線的使用壽命，但在操作中應(yīng)注意密封保護(hù)套口，防止接頭部污染。器械清洗及滅菌前，異常是接臺快速滅菌時應(yīng)把器械拆至最小單位以保證空腔消毒效果。
在當(dāng)天手術(shù)結(jié)束后，貴重物品如鏡頭于雙人核對無損壞后收入指定地點(diǎn)。所有物品歸放原位方便隨時使用。
相較于我院，省人民醫(yī)院手術(shù)病人在病房的術(shù)前準(zhǔn)備較為完備。腔鏡女病人統(tǒng)一頭發(fā)扎到一側(cè)綁辮子。一律不穿內(nèi)衣褲，手術(shù)服上衣反穿，上手術(shù)臺時再解開后背綁帶。病房護(hù)士在核對單上詳細(xì)勾取準(zhǔn)備項目并簽，核對單隨病例帶入手術(shù)室，由圍臺護(hù)士核對后簽確認(rèn)。
另外，在腔鏡手術(shù)之外的觀察中，我發(fā)現(xiàn)教師們對于器械紗布的清點(diǎn)十分嚴(yán)格，術(shù)前兩遍，關(guān)前關(guān)后各一遍，嚴(yán)密杜絕器械紗布遺留病人體內(nèi)的可能性。高壓打包時的清點(diǎn)也十分仔細(xì)，確保常規(guī)包內(nèi)不缺任何物品，簽上名就意味著負(fù)責(zé)，培養(yǎng)了大家良好的工作習(xí)慣。對于醫(yī)生的配合也十分進(jìn)取，力爭做到在本事范圍內(nèi)和條件許可情景下最好地為醫(yī)生供給服務(wù)，從而縮短手術(shù)時間節(jié)儉手術(shù)成本，也減少了病人痛苦更好地服務(wù)了病人。
手術(shù)室護(hù)士分工明確，在各司其職、職責(zé)到人的基礎(chǔ)上團(tuán)結(jié)協(xié)作，營造出嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、進(jìn)取和諧的工作氛圍。
經(jīng)過這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，使我對腔鏡，異常是婦科腔鏡手術(shù)有了更進(jìn)一步的了解，在理論知識和實踐技能方面都有了必須提高，更重要的是視野的開拓，思維的拓寬，理念的轉(zhuǎn)變是我最大的收獲。總體實現(xiàn)了既定目標(biāo)，圓滿完成進(jìn)修任務(wù)，贏得廣大帶教教師的一致好評。在今后的工作中，我將結(jié)合進(jìn)修所得使自身工作得到進(jìn)一步提高，同時爭取將外院好的、先進(jìn)的理念和做法結(jié)合我們的實際情景，以最好的方式在我院進(jìn)行落實發(fā)揚(yáng)。
建設(shè)性意見：
1.組織全科護(hù)士學(xué)習(xí)腔鏡相關(guān)專業(yè)知識與手術(shù)配合技能。異常注意安全隱患。
2.建立規(guī)范完善的腔鏡手術(shù)配合操作流程并予以實施。
3.與相關(guān)科室協(xié)調(diào)建立更為完善的術(shù)前準(zhǔn)備與核對制度，建立手術(shù)病人入室核對單，職責(zé)護(hù)士簽以職責(zé)到人。
4.提議嚴(yán)格執(zhí)行紗布器械雙清點(diǎn)制度。即術(shù)前兩遍，關(guān)前關(guān)后各一遍，雙人點(diǎn)唱。
5.提議施行器械物品打包簽負(fù)責(zé)制度。誰的包誰簽，發(fā)現(xiàn)數(shù)目不對職責(zé)到人。
6.提議貴重器械物品用后收納時由雙人核對收納。
7.建立特殊項目收費(fèi)單，由臺下護(hù)士登記簽名防止收費(fèi)遺漏。
8.提議補(bǔ)充完善術(shù)后訪視資料。
9.全面提高科室人員的職責(zé)心和服務(wù)意識。提議護(hù)士每人配備隨身筆記本，將工作中發(fā)現(xiàn)的問題或工作細(xì)則與技巧、注意事項等記錄下來，定期組織護(hù)士們相互交流學(xué)習(xí)，共同提高。
10.一方面護(hù)士提高自身素質(zhì)與業(yè)務(wù)水平，另一方面加強(qiáng)與相關(guān)科室異常是手術(shù)醫(yī)生的交流，如經(jīng)過定期組織座談會的形式了解醫(yī)生的想法與需求，以促進(jìn)工作更和諧地開展，提高工作效率。
護(hù)理血栓心得體會篇六
自從發(fā)生腦血栓后，我的生活方式、飲食習(xí)慣、工作安排都發(fā)生了很大的變化。經(jīng)過一段時間的調(diào)整，我感受到了很多改善，也從中得到了很多心得體會。今天我想分享一下，希望可以為大家提供一些幫助和參考。
第二段：腦血栓后的生活方式和飲食習(xí)慣。
腦血栓對我的生活方式、飲食習(xí)慣產(chǎn)生了很大的影響。我每天需要控制飲食、運(yùn)動，并且保持充足的睡眠。我每天要保證飲食健康、均衡，不吃高脂、甜食和刺激性食物。同時，我每天要堅持鍛煉，包括散步、慢跑、瑜伽等，保持身體健康和心情愉悅。最重要的是保持充足的睡眠，每晚至少七八小時的睡眠時間，讓身體得到充分的休息。
腦血栓后，我的工作安排也發(fā)生了很大的變化。我必須減少工作強(qiáng)度，避免長時間的連續(xù)工作，每小時要起身活動一下，防止坐太久。如果工作時間過長，我會休息一下，放松身心，保持工作效率。
第四段：心理調(diào)整和心理疏導(dǎo)。
腦血栓后，我的心理變化比較明顯，我比以前更加敏感易怒，容易焦慮。為了改變這種狀況，我參加了一些心理疏導(dǎo)課程和心理輔導(dǎo)，了解了一些自我調(diào)節(jié)和排解負(fù)面情緒的方法。在日常生活中，我會主動與家人、朋友溝通交流，分享自己的感受，減輕內(nèi)心的壓力。平時還會聽些輕松的音樂，看些有趣的電影、電視，放松自己的心情。
第五段：總結(jié)和建議。
回顧腦血栓后的生活體驗，我深深體會到保持健康的重要性。這不僅關(guān)乎身體的健康，更關(guān)乎心理的健康，只有身心都健康才能保持快樂的生活。希望和我有相同經(jīng)歷的人們，能從我的經(jīng)驗中得到一些啟示和幫助，也希望尚未遇到類似問題的人們，能重視健康，珍惜生命，保持積極向上的心態(tài)。
護(hù)理血栓心得體會篇七
時光飛速，一轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)從一名懵懂的大學(xué)生，走上社會，走進(jìn)醫(yī)院，成為一名救死扶傷的護(hù)士。自__年進(jìn)入鄂東職業(yè)技術(shù)學(xué)院就讀以來，一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中。在實習(xí)的過程中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，我為我的辛勤付出寫下了在醫(yī)院實習(xí)自我鑒定。
在這日益激烈的社會竟?fàn)幹?，使我充分地認(rèn)識到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性，但當(dāng)真正接觸到病人后，我發(fā)現(xiàn)，臨床護(hù)理和書本上還是存在著差距，自己不僅有扎實的理論，熟練的操作，還要有愛傷觀點(diǎn)等等。在工作中，我不斷將自己在操作的過程中學(xué)習(xí)到的知識做下了實習(xí)工作總結(jié)，讓現(xiàn)在的實踐彌補(bǔ)過去理論的缺憾。在學(xué)習(xí)上，嚴(yán)格要求自己，憑著對成為一名優(yōu)秀白衣天使的目標(biāo)和知識的強(qiáng)烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能，作到了理論聯(lián)系實際;除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。
在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同事們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。
從我選擇護(hù)理事業(yè)，我就有一句格言——用有限的生命投入到無限的護(hù)理工作中。我會在今后的工作中更加不斷努力地學(xué)習(xí)，以不斷提高自身的業(yè)務(wù)能力。這是我的大學(xué)生醫(yī)院實習(xí)自我鑒定，以后的工作中我將更加努力，使自己的理論知識及操作技能更上一個臺階，以便能更好的服務(wù)于患者。爭取做一名優(yōu)秀的護(hù)理人員，以無愧于白衣天使的光榮稱號!
護(hù)理血栓心得體會篇八
一、基本預(yù)防：
1、改善生活方式，指導(dǎo)患者戒煙、戒酒，控制血脂、血糖。
2、患者臥床期間護(hù)士要指導(dǎo)或協(xié)助定時更換體位，每2-4小時一次，，鼓勵患者進(jìn)行深呼吸及咳嗽，病情允許情況下，早期下床活動。
3、患者臥床期間應(yīng)抬高患肢，禁止腘窩及小退下單獨(dú)墊枕，避免膝下墊枕過度曲髖。
4、護(hù)士指導(dǎo)患者定時進(jìn)行下肢肢體的主動或被動活動，如膝、踝及趾關(guān)節(jié)的伸曲活動，抬腿活動等。
5、減少和避免在下肢進(jìn)行靜脈穿刺，需長期輸液或經(jīng)靜脈給藥者，避免在同一部位、同一靜脈反復(fù)穿刺，尤其是使用刺激性藥物的患者。
6、遵醫(yī)囑進(jìn)行靜脈補(bǔ)液，避免脫水。鼓勵患者多飲水，飲食宜清淡，多食纖維素豐富的飲食，忌辛辣刺激，保持大便通暢，避免因排便困難引起腹壓增高影響靜脈回流。
二、物理預(yù)防
1、穿梯度壓力彈力襪
2、間歇充氣加壓裝置
3、足底靜脈泵
三、藥物預(yù)防
1、低分子肝素鈣或低分子肝素鈉
2、普通肝素
1心理護(hù)理患者常因患肢腫脹、疼痛、不能下床活動、治療時間長而擔(dān)心預(yù)后，易產(chǎn)生焦慮和悲觀心理，護(hù)理中應(yīng)注意觀察患者情緒變化，建立良好的護(hù)患關(guān)系，向患者介紹下肢深靜脈血栓的病因、治療方案、預(yù)后及注意事項，有條件時請治愈者現(xiàn)身說法以減輕患者的心理壓力。
.2飲食指導(dǎo)低脂、高纖維素、易消化的食物，以保持大便通暢，盡量避免因排便困難引起腹內(nèi)壓增高而影響下肢靜脈回流。
3患肢體位患肢宜高于心臟平面20～30cm，可促進(jìn)靜脈回流并降低靜脈壓，減輕疼痛與水腫。術(shù)后鼓勵病人盡早活動，以免再次血栓形成。
4抗凝溶栓治療的護(hù)理用藥前了解患者有無出血性疾病，在抗凝溶栓期間，要密切觀察患者的`穿刺點(diǎn)、鼻腔、牙齦、皮膚等有無出血，有無黑便、咖啡樣或血性嘔吐物，有無意識模糊、偏癱、失語等，并密切注意凝血機(jī)制。溶栓后患者不宜過早下床活動，患肢不能過冷、過熱，以免部分溶解的血栓脫落至肺栓塞[1]。
5出血的護(hù)理出血是下肢深靜脈血栓最常見的并發(fā)癥。護(hù)理上應(yīng)加強(qiáng)病房巡視，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情調(diào)整藥物劑量和滴速。每次用藥后都應(yīng)在專用記錄單上記錄時間、藥名、劑量、給藥途徑和凝血時間、凝血酶原時間的檢查化驗結(jié)果，并簽名。各項護(hù)理操作動作輕柔，防止機(jī)械性損傷[2]。齒齦出血，可用冷水漱口。鼻出血，可用拇、食指壓迫鼻根止血或局部冷敷或0.1%鹽酸腎上腺素棉球填塞鼻腔[3]。對于穿刺點(diǎn)出血，于穿刺點(diǎn)上方約1cm處壓迫止血，滲血較大時，于壓迫止血后再在穿刺點(diǎn)處加1～2塊2cm×2cm的明膠海綿加壓包扎，并用沙袋壓迫[4]。對于其他部位出血，需停止抗凝治療，給予魚精蛋白或靜脈注射維生素k1，必要時給予輸新鮮血。
6預(yù)防治療肺栓塞急性期病人應(yīng)絕對臥床休息10～14天，床上活動時避免動作幅度過大，禁止按摩、擠壓或熱敷患肢，保持大便通暢，避免屏氣用力的動作，以防血栓脫落。若病人出現(xiàn)胸痛、呼吸困難、血壓下降等異常情況，提示可能發(fā)生肺栓塞，應(yīng)立即囑病人平臥，避免做深呼吸、咳嗽、劇烈翻動，同時給予高濃度氧氣吸入，并報告醫(yī)師，配合搶救。
護(hù)理血栓心得體會篇九
隨著社會的快速發(fā)展，現(xiàn)代人的生活方式趨于便捷快節(jié)奏，繁忙的工作和學(xué)習(xí)使我們的生活越來越缺乏運(yùn)動和鍛煉。隨之而來的，是許多疾病的增多，比如血栓癥就是一種病癥，它多發(fā)于工作和生活壓力大的人群之中，一旦得病，會嚴(yán)重影響日常生活。為此，本文將從預(yù)防血栓的角度出發(fā)，提供一些體會和經(jīng)驗分享。
第二段：血栓的危害。
血栓是一種非常危險的病癥，它在人體內(nèi)產(chǎn)生的時間極短，但對身體的影響卻是非常大的。一旦血栓形成，有可能導(dǎo)致血栓脫落，進(jìn)一步形成栓子，使得血液循環(huán)不暢，引發(fā)更加嚴(yán)重的身體問題，比如肺栓塞、腦梗塞、心肌梗塞等。因此，預(yù)防血栓非常重要，不僅可以保護(hù)身體健康，還可以提高生活質(zhì)量。
預(yù)防血栓的最常見方法是運(yùn)動，馬上站起來，步行或者跑步，這些都是有效的方法。此外，還有一些其他的預(yù)防血栓的方法，比如注意飲食、不吸煙、保持健康體重、飲水足夠等等?？偟膩碚f，血栓的產(chǎn)生和生活方式是非常密切相關(guān)的，我們只要注意一些生活細(xì)節(jié)，就能夠有效地預(yù)防血栓的產(chǎn)生。
第四段：建立良好的生活習(xí)慣。
建立良好的生活習(xí)慣對于預(yù)防血栓來說非常重要。我們可以通過良好的生活習(xí)慣來保持身體健康，比如定期鍛煉、規(guī)律作息、少吃高熱量、高脂肪食物等等，這些都是非常好的方式。此外，我們還可以多喝水，保持身體內(nèi)部的水分充足，防止血液凝固?？偟膩碚f，建立良好的生活習(xí)慣對于預(yù)防血栓和其他疾病來說都是非常有效的。
第五段：總結(jié)。
預(yù)防血栓是非常重要的，我們可以采取一些有效的方法來預(yù)防血栓的產(chǎn)生。比如定期進(jìn)行運(yùn)動鍛煉、注意飲食和保持良好的生活習(xí)慣。同時，我們還需要保持心情愉悅、少熬夜、保持適量的運(yùn)動量等等?？偟膩碚f，預(yù)防血栓需要我們綜合考慮體內(nèi)和環(huán)境因素，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，保持身體健康，才能夠更好的預(yù)防血栓的產(chǎn)生。希望大家在日常生活中能夠注意預(yù)防血栓，保護(hù)自己的身體健康。
護(hù)理血栓心得體會篇十
第一段：介紹腦血栓的定義和背景（約200字）。
腦血栓是一種嚴(yán)重的腦血管疾病，是指在腦血管中形成血栓，導(dǎo)致腦血液供應(yīng)不足或完全中斷的情況。這是一種常見的腦卒中類型，常常給患者及其家屬帶來巨大的痛苦和困擾。腦血栓主要由于高血壓、高血脂、糖尿病、抽煙和缺乏運(yùn)動等多種因素引起。隨著現(xiàn)代社會生活方式的改變，腦血栓的發(fā)病率呈現(xiàn)上升的趨勢，因此，對于腦血栓的認(rèn)識和預(yù)防十分重要。
第二段：個人經(jīng)歷與心得（約300字）。
在我自己的親身經(jīng)歷中，我曾目睹了一位親人患上腦血栓的情況，并親自參與了他的康復(fù)過程。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到腦血栓帶來的痛苦以及預(yù)防的重要性。首先，腦血栓的發(fā)作是突然而嚴(yán)重的，患者常常會出現(xiàn)頭痛、眩暈、說話不清、肢體無力等癥狀，甚至?xí)?dǎo)致癱瘓。這種狀態(tài)不僅嚴(yán)重影響了患者的身體健康，而且也對其家庭造成了沉重的負(fù)擔(dān)。其次，預(yù)防腦血栓十分重要。通過控制高血壓、血脂和血糖，合理飲食和規(guī)律運(yùn)動，有效戒煙限酒，可以降低患腦血栓的風(fēng)險。我強(qiáng)烈認(rèn)識到，積極的生活方式和健康的習(xí)慣是預(yù)防腦血栓的基礎(chǔ)。
第三段：重要性的認(rèn)識（約300字）。
對于個人和社會來說，預(yù)防腦血栓具有重要而長遠(yuǎn)的意義。個人來說，預(yù)防腦血栓可以大幅度減少患腦血栓的風(fēng)險，改善生活質(zhì)量。我們可以通過改變不健康的生活方式，如戒煙限酒、科學(xué)飲食和適度運(yùn)動，來提高自身的健康水平。此外，及早發(fā)現(xiàn)并控制一些潛在的危險因素，如高血壓、高血脂、糖尿病等，也能有效降低腦血栓的發(fā)病率。對于社會來說，預(yù)防腦血栓可以減輕醫(yī)療資源的壓力，提高人們的生活質(zhì)量，促進(jìn)社會的健康發(fā)展。
第四段：預(yù)防措施的推廣（約200字）。
為了提高人們對腦血栓的認(rèn)識和預(yù)防的重視，我們需要廣泛推廣相關(guān)知識和預(yù)防措施。首先，通過媒體渠道、健康教育和宣傳活動，向公眾普及腦血栓的常識和預(yù)防措施，使更多人了解和關(guān)注這個問題。此外，應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)個人責(zé)任和自我健康管理的重要性，鼓勵每個人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和行為意識，包括合理飲食、規(guī)律運(yùn)動、戒煙限酒和定期體檢等。只有通過廣泛的宣傳和個人的努力，我們才能有效預(yù)防腦血栓的發(fā)生。
第五段：總結(jié)和展望（約200字）。
總之，腦血栓作為一種常見而嚴(yán)重的腦血管疾病，對個人和社會都具有重大的影響。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到預(yù)防腦血栓的重要性。通過積極的生活方式和健康的習(xí)慣，我們每個人都可以有效地預(yù)防腦血栓的發(fā)生。同時，通過廣泛的宣傳和發(fā)展健康教育，我們也可以提高公眾對腦血栓的認(rèn)識和關(guān)注度，從而減少腦血栓的發(fā)病率。只有在個人和社會的共同努力下，我們才能實現(xiàn)一個健康、幸福的未來。
護(hù)理血栓心得體會篇十一
按壓百會,肩井,厥陰俞,天宗穴各30至50回,力度適中,以有酸痛感為好。
按揉曲鬢,陽陵泉,足三里穴各30至50回,力度稍重,以有酸痛感為好。
掐揉內(nèi)關(guān),外關(guān),合谷,曲池,手三里各30至50回,力度稍重。
揉搓涌泉穴,足心各100回,以有氣感為好。
2、老人為什么容易得腦血栓
腦血栓的形成主要有三個原因:血流狀態(tài)發(fā)生改變、血液成分發(fā)生改變、血管壁受到損害。老年人血流相對緩慢,另外,老年人多伴有高血壓、高血脂、這些都可造成血管內(nèi)皮發(fā)生損害,血小板易于聚集,形成腦血栓。
還有一點(diǎn),腦血栓是一種慢性疾病。和性格,血脂,血粘度等密切相關(guān)。是一種由多種因素綜合作用形成的慢性疾病。一般來說,脾氣急躁,血脂血壓高的人群得這種疾病的概率比較高。
3、老人腦血栓的前兆
3.1、突然發(fā)生劇烈頭痛
任何突然發(fā)生的劇烈頭痛;伴有抽搐發(fā)作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈,可在夜間痛醒。
3.2、突然發(fā)生眩暈
眩暈是腦血栓前兆中極為常見的癥狀,尤以清晨起床時發(fā)生得最多。此外,在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者,若1～2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈,發(fā)生心腦疾病的危險性就會增加。
3.3、步態(tài)異常
步履蹣跚,走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化,并伴肢體麻木無力時,則是發(fā)生腦血栓的前兆信號。
3.4、血壓異常
血壓突然持續(xù)升高到200/120mmhg以上時,是發(fā)生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmhg以下時,是形成腦血栓的前兆。
3.5、哈欠不斷
老人出現(xiàn)頻頻打哈欠等癥狀,不要以“睡眠不好”或“過度勞累”等原因來“自我安慰”。這種表現(xiàn)很可能就是發(fā)生中風(fēng)的先兆,應(yīng)提高警惕,立即就醫(yī)。
患缺血性腦血栓病者,80%發(fā)病前5～10天會出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。
3.6、睡覺流口水
如果老年人在睡覺時經(jīng)常流口水的話,要留心腦血栓風(fēng)險。
勞累過度、初戴假牙等,雖然也可引起流口水,但對于原本就有高血壓、糖尿病等中風(fēng)危險因素的老年人來講,經(jīng)常流口水就很有可能是腦血栓或者腦血栓的先兆了。
3.7、高血壓病人的鼻出血
這是值得引起注意的一種危險信號。數(shù)次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,這種人可能在半年之內(nèi)會發(fā)生腦血栓。
如果患者腦栓塞并發(fā)腦淤血,并且出血量比較大的話,就需要開顱手術(shù)及時找到出血部位進(jìn)行止血治療,以免會導(dǎo)致腦壓過大而影響患者腦神經(jīng)的正常,同時患者還需要預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn),例如肺部感染,消化道出血、患者的肢體不能自行活動等,這種病癥的本身致殘率就比較高,患病階段還要注意觀察患者的心肺功能是否正常,預(yù)防器官衰竭等!
患者患病后及時送往醫(yī)院治療,抓住治療時機(jī)是非常重要的,如果患者出現(xiàn)休克及昏厥的情況,要注意警惕腦缺氧,如果缺氧時間過長的話就會導(dǎo)致腦死亡,患者是有生命危險的,對于腦梗死并發(fā)腦水腫或腦疝等情況的話,需要進(jìn)行外科手術(shù)治療,患者需要長時間才能夠慢慢恢復(fù)!就算是出院后,患者可能也不能自理,需要一段時間的康復(fù)治療!
治療后患者的恢復(fù)情況也是因人而異的,有些患者恢復(fù)時間較長,需要家屬耐心護(hù)理病人,而有些患者則會留下嚴(yán)重的后遺癥,此時就需要家屬安排保姆或護(hù)工進(jìn)行照顧,患者的心理健康也是非常重要的,要預(yù)防老年抑郁癥的發(fā)生!
1、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,減少動物脂肪,烹調(diào)時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制飲食中的膽固醇,每日應(yīng)在300毫克以內(nèi),相當(dāng)于每周可吃3個蛋黃。
2、控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的。
3、適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)?？捎墒萑?去皮禽類提供,可多食魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
4、限制精制糖和含糖類的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。
5、腦血栓的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。
6、注意烹調(diào)用料。為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調(diào)味外,還可加速脂肪的溶解,促進(jìn)消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣,對防止腦出血有一定好處。
護(hù)理血栓心得體會篇十二
靜脈血栓栓塞癥是一種常見的血管疾病，常見于靜脈血栓形成和栓塞導(dǎo)致器官供血不足的情況。我在過去的一次身體檢查中被診斷患有這一疾病，并經(jīng)歷了一段治療和康復(fù)的過程。在這個過程中，我積累了一些經(jīng)驗和體會，認(rèn)識到了預(yù)防和及時治療的重要性。
首先，我意識到預(yù)防是關(guān)鍵。靜脈血栓栓塞癥往往與長時間的坐姿或站立、長時間的不活動、肥胖等因素相關(guān)。為了預(yù)防這一疾病，我們應(yīng)該定期進(jìn)行身體活動，避免長時間的坐姿或站立。除此之外，保持良好的體重控制也是預(yù)防靜脈血栓栓塞癥的重要措施。
其次，及時就醫(yī)和正確治療也是非常重要的。一旦出現(xiàn)靜脈血栓栓塞癥的癥狀，如腫脹、疼痛、脈搏強(qiáng)度減弱等，應(yīng)立即就醫(yī)。我在得知自己患有這一疾病后，積極尋求了專業(yè)醫(yī)生的幫助，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行了治療。通過使用抗凝藥物和進(jìn)行物理治療，我成功地控制了病情的發(fā)展，并逐漸恢復(fù)了血液循環(huán)的正常功能。
此外，心理調(diào)節(jié)也是康復(fù)過程中的重要環(huán)節(jié)。靜脈血栓栓塞癥的治療需要一定的時間，康復(fù)過程中可能會遇到一些困難和挫折。在這個過程中，我學(xué)會了積極面對問題，保持良好的心態(tài)，并時刻提醒自己要相信醫(yī)生和治療的效果。同時，家人和朋友的支持也對我起到了很大的鼓勵和幫助。
最后，這一病癥給我留下了深刻的教訓(xùn)。血栓形成和栓塞是一個潛在的嚴(yán)重疾病，可以對我們的生活造成嚴(yán)重的影響。因此，我們應(yīng)該更加注重預(yù)防，生活中要避免長時間的坐姿或站立，并保持適當(dāng)?shù)捏w重。另外，一旦發(fā)現(xiàn)疾病的早期癥狀，應(yīng)該立即就醫(yī)并接受相應(yīng)的治療。最重要的是，我們要時刻保持良好的心態(tài)和積極的心境，相信自己能夠戰(zhàn)勝疾病。
總之，我在靜脈血栓栓塞癥的治療和康復(fù)過程中積累了很多經(jīng)驗和體會。通過預(yù)防、及時治療、心理調(diào)節(jié)和其他一系列的措施，我成功地控制了病情的發(fā)展，并康復(fù)了。這個過程使我更加珍惜自己的健康，也更加明白預(yù)防和治療的重要性。我希望通過分享我的經(jīng)驗和體會，能夠提醒更多的人對靜脈血栓栓塞癥保持警惕，并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣眍A(yù)防這一疾病的發(fā)生。
護(hù)理血栓心得體會篇十三
血栓是人類身體中一種不良的反應(yīng)，它會導(dǎo)致心臟、肺、腦等部位的血液循環(huán)不暢，進(jìn)而引發(fā)各種疾病。作為一名健康意識較高的人，我希望能夠通過自己的體驗，向大家分享一些預(yù)防和治療血栓的方法，并且希望我的經(jīng)歷能為大家提供一些借鑒和啟示。
二、血栓的形成原因。
血栓的形成和很多因素都有關(guān)系，例如家族遺傳、長期疾病、手術(shù)操作等等。在我的個人經(jīng)歷中，最引起我產(chǎn)生血栓的因素是較長時間的久坐不動。長時間的久坐不動會讓我身體里的血液停留在一個部位，這就給血栓的形成提供了一個很好的條件。此外，體內(nèi)的血凝素會在身體處于休息狀態(tài)時大量輸出，也加劇了血栓的形成。因此，要預(yù)防血栓最重要的方法就是多動身體，避免長時間久坐不動。
三、治療血栓的方法。
如果已經(jīng)出現(xiàn)了血栓癥狀，那么就需要尋求醫(yī)生的治療。一般情況下，醫(yī)生會為我們開出一些藥物并建議我們多運(yùn)動，可以選擇跑步、游泳等運(yùn)動方式，盡可能保持身體的運(yùn)動狀態(tài)。此外，我們還可以通過食物來預(yù)防和治療血栓。例如，黑巧克力中含有較多的黃烷酮，這是一種能夠預(yù)防血栓的物質(zhì)。同時，紅酒、魚、堅果等也有助于降低血栓的風(fēng)險。
四、血栓的預(yù)防。
預(yù)防血栓最直接有效的方法就是保持運(yùn)動狀態(tài)，多做一些有氧運(yùn)動可以促進(jìn)我們的新陳代謝，提高血液的循環(huán)。此外，還可以做到以下幾點(diǎn)，為預(yù)防血栓提供更多的保障：
1.給雙腿做按摩，促進(jìn)血液的回流。
2.盡可能減少長時間的久坐，不要再做那些以坐姿為主的工作。
3.戒煙限酒，堅持健康的生活方式。
4.合理規(guī)劃自己的作息時間，避免過度疲勞。
如果我們能夠堅持以上幾點(diǎn)，就可以較大程度地預(yù)防血栓，保持自己的身體健康。
五、結(jié)語。
血栓疾病是一種較為常見的疾病，但只要我們有預(yù)防意識，就可以有效地避免它的發(fā)生。對于已經(jīng)出現(xiàn)血栓的人來說，及早尋求醫(yī)生的幫助，并且配合醫(yī)生的治療方案，也可以很好地控制疾病的發(fā)展。我的血栓經(jīng)歷讓我更加意識到身體健康的重要性，我希望我的經(jīng)歷和感悟能夠?qū)Ω嗟娜颂峁┙梃b，讓大家更加關(guān)注和保護(hù)自己的身體健康，讓每個人都能夠擁有健康的生活方式。
護(hù)理血栓心得體會篇十四
血栓科普講座是一個很有意義且生動的活動，我很榮幸能夠參加并從中受益。在這次講座中，我對血栓的形成原因、預(yù)防措施以及治療方法有了更加深入的了解。在此，我將分享我個人的心得體會。
首先，講座從血栓的基本概念入手，向我們介紹了血栓的形成過程。血栓是指血液中形成的不必要的凝塊，它會阻塞血管并導(dǎo)致血液循環(huán)障礙。而我們常見的心血管疾病，如心肌梗塞和中風(fēng)，很大程度上都與血栓有關(guān)。通過講解血栓的成因和發(fā)展過程，我們更加清楚地了解到了血栓對人體健康的危害性，也更加意識到了預(yù)防血栓的重要性。
其次，講座詳細(xì)介紹了血栓的預(yù)防措施。其實，預(yù)防血栓并不是一件復(fù)雜的事情，只需要我們平時多加注意就能夠做到。我們首先要保持良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，避免長時間坐臥不動；其次要注意飲食，少吃高脂肪、高膽固醇的食物，多吃新鮮蔬菜和水果；最后要定期進(jìn)行體檢，及時發(fā)現(xiàn)血栓風(fēng)險因素，采取相應(yīng)的措施。通過這些預(yù)防措施，我們能夠有效減少血栓的發(fā)生概率，保護(hù)我們的健康。
講座還提到了血栓的治療方法。當(dāng)血栓已經(jīng)形成，預(yù)防措施已經(jīng)來不及的時候，我們就需要尋求專業(yè)的治療方法。藥物治療是常見的治療手段之一，可以通過藥物抑制血栓的形成和擴(kuò)散。另外，一些介入治療方法，如血管成形術(shù)和置入血栓抽取器等，也能夠有效解決血栓問題。講座詳細(xì)介紹了這些治療方法的原理和適應(yīng)癥，并且強(qiáng)調(diào)了治療過程中的注意事項。我們要明白，及早治療血栓病是非常重要的，只有通過科學(xué)的治療手段，我們才能有效控制血栓發(fā)展，避免不必要的風(fēng)險。
此外，講座還特別強(qiáng)調(diào)了如何在日常生活中預(yù)防血栓。我們應(yīng)該保持積極的生活態(tài)度，保持樂觀的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮；定期進(jìn)行適量的運(yùn)動，增強(qiáng)心肺功能，并促進(jìn)血液循環(huán)；避免長時間久坐或久站，在工作或?qū)W習(xí)中適當(dāng)調(diào)整姿勢，經(jīng)常活動身體。通過這些方法，我們能夠減少長期坐姿帶來的血栓風(fēng)險，提高生活質(zhì)量。
最后，講座的結(jié)尾給我們留下了一句話：知識就是力量。通過這次講座，我對血栓有了更深入的了解，也明白了在現(xiàn)代社會中預(yù)防血栓的重要性。作為一個普通人，我們雖然無法改變疾病的發(fā)生，但是我們可以通過積極的預(yù)防和及時的治療，減少自身的風(fēng)險。我相信通過我們每個人的努力，我們一定能夠建立一個更加健康的社會。
總而言之，這次血栓科普講座非常有意義，讓我對血栓的形成原因、預(yù)防措施以及治療方法有了更加深入的認(rèn)識。通過這次講座，我深深體會到了預(yù)防血栓的重要性，也意識到了預(yù)防血栓需要每個人的共同努力。希望今后還能有更多這樣的科普講座，讓我們更好地了解和保護(hù)自己的健康。
護(hù)理血栓心得體會篇十五
近日，我參加了一場關(guān)于血栓的科普講座，深受啟發(fā)。血栓是一種常見的血液循環(huán)疾病，對我們的身體健康產(chǎn)生了嚴(yán)重的威脅。通過聽這場講座，我對血栓有了更深入的了解，同時也意識到了預(yù)防和控制血栓的重要性。以下是我從這場講座中獲得的心得體會。
第一段：血栓的形成和危害
血栓是血液凝結(jié)的結(jié)果，形成血栓的過程叫做血栓形成。血栓常常發(fā)生在靜脈中，稱為深靜脈血栓。深靜脈血栓往往會阻斷血液循環(huán)，導(dǎo)致組織缺血缺氧，嚴(yán)重的話可能會引發(fā)肺栓塞等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命。而動脈內(nèi)的血栓則可能會脫離原地，導(dǎo)致卒中、心肌梗塞等嚴(yán)重后果。因此，我們必須高度重視血栓的危害，積極采取措施來預(yù)防和控制血栓的形成。
第二段：血栓的預(yù)防措施
講座中，專家強(qiáng)調(diào)了血栓預(yù)防的重要性。首先，做好日常的生活習(xí)慣，保持健康的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)身體的抵抗力。其次，長時間久坐或久站的人群，應(yīng)該定期活動雙腿和雙臂，盡量減少久坐久站所帶來的血液循環(huán)障礙。此外，年齡較大的人群和有家族遺傳血栓病史的人，特別需要關(guān)注自身狀況，進(jìn)行定期體檢，以及根據(jù)醫(yī)生的建議使用藥物進(jìn)行預(yù)防。關(guān)鍵是，我們應(yīng)該時刻保持警惕，早期發(fā)現(xiàn)血栓的跡象，及時就醫(yī)。
第三段：血栓的常見癥狀和檢查方法
講座中，專家詳細(xì)介紹了血栓的常見癥狀和檢查方法。對于深靜脈血栓，常見癥狀包括肢體疼痛、腫脹、輪廓增粗等；對于動脈內(nèi)血栓，常見癥狀包括胸痛、惡心、呼吸困難等。此外，專家還介紹了一些常用的檢查方法，如超聲心動圖、放射性核醫(yī)學(xué)等，這些都可以幫助醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)血栓的存在，從而采取相應(yīng)的治療措施。通過了解血栓的癥狀和檢查方法，我們可以更好地保護(hù)自己的健康，及時發(fā)現(xiàn)并控制血栓的形成。
第四段：血栓的治療方法
講座中，專家還分享了一些血栓的治療方法。針對深靜脈血栓常采用藥物治療和物理治療相結(jié)合的方法，如使用抗凝藥物、彈力襪等。而對于動脈內(nèi)血栓，常常需要通過手術(shù)來進(jìn)行治療。在治療過程中，特別需要注意醫(yī)囑，按時服藥、恢復(fù)鍛煉、定期復(fù)查，以免血栓復(fù)發(fā)或引發(fā)其他并發(fā)癥。同時，在治療過程中，密切關(guān)注自身身體狀況變化，及時與醫(yī)生溝通，確保治療效果。
第五段：加強(qiáng)血栓科普與自我提醒
通過這次講座，我深刻認(rèn)識到血栓對我們的身體健康造成的威脅。因此，我決定加強(qiáng)血栓的科普宣傳，告訴更多的人關(guān)于血栓的重要性和預(yù)防措施。同時，我也會加強(qiáng)自己的自我提醒，時刻保持警惕，注意鍛煉身體，堅持定期體檢，降低血栓的風(fēng)險。只有充分了解血栓的危害，嚴(yán)格預(yù)防控制，我們才能保證自身的健康，并且能夠為他人提供更好的幫助。
通過這次血栓科普講座，我對血栓有了更深入的了解，認(rèn)識到預(yù)防和控制血栓的重要性。同時，我也學(xué)會了一些血栓的常見癥狀和方法，以及預(yù)防和治療血栓的措施。我會將這些知識付諸實踐，加強(qiáng)血栓防治意識，保護(hù)自己和他人的健康。
護(hù)理血栓心得體會篇十六
腦血栓是一種常見的腦血管疾病，它常常給患者的生活帶來很大的困擾。我在經(jīng)歷了一次腦血栓之后，深刻體會到了預(yù)防和治療的重要性。在這篇文章中，我將分享我對腦血栓的心得體會，并希望對讀者們有所啟發(fā)。
段落二：了解腦血栓的重要性。
腦血栓是由血管內(nèi)的血液凝結(jié)形成的，可能會堵塞腦血管，導(dǎo)致供血不足，甚至是完全中斷供血，造成腦組織缺氧和死亡。因此，了解腦血栓的病因和癥狀，以便及早發(fā)現(xiàn)和治療至關(guān)重要。我通過閱讀相關(guān)資料、咨詢醫(yī)生和參加健康講座，加深了對腦血栓的認(rèn)識。
段落三：預(yù)防腦血栓是首要任務(wù)。
預(yù)防是最佳的治療方法。我在預(yù)防腦血栓方面的經(jīng)驗是：首先，控制危險因素，如高血壓、糖尿病和高血脂等，定期檢查血壓、血糖和血脂；其次，注重飲食健康，減少高膽固醇和高鹽飲食，增加低脂肪和高纖維飲食的攝入；此外，堅持適度的運(yùn)動鍛煉，控制體重，戒煙限酒，避免過度疲勞和應(yīng)激等。預(yù)防措施的實施需要長期堅持和毅力，但是能有效降低腦血栓的風(fēng)險。
段落四：早期發(fā)現(xiàn)和治療是關(guān)鍵。
盡管我們采取了各種預(yù)防措施，但腦血栓有時仍然無法避免。一旦出現(xiàn)腦血栓的癥狀，我們應(yīng)該立即就醫(yī)，及時進(jìn)行早期的治療。腦血栓的典型癥狀包括突然出現(xiàn)的嚴(yán)重頭痛、言語不清、肢體無力或麻木以及視力突然模糊等。我的經(jīng)驗是，不要忽視這些異常的身體感覺，及時就診并告知醫(yī)生癥狀，以便進(jìn)行必要的檢測和治療。早期的治療可以最大程度地減輕腦血栓造成的損害和后果。
段落五：積極調(diào)整心態(tài)，健康生活。
在經(jīng)歷了腦血栓的治療和康復(fù)過程之后，我深刻意識到健康生活和積極樂觀的心態(tài)對于恢復(fù)的重要性。保持良好的心理狀態(tài)，積極面對疾病的挑戰(zhàn)，對康復(fù)至關(guān)重要。此外，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，規(guī)律的作息時間，豐富的社交活動，也能夠提高免疫力和減輕疾病的影響。我將繼續(xù)保持積極健康的生活方式，并與家人朋友共同關(guān)注腦血栓的預(yù)防和治療。
結(jié)語：
腦血栓是一種嚴(yán)重的疾病，對患者的生命和健康造成了重大威脅。通過了解病因和癥狀，我們可以采取預(yù)防措施來降低患病風(fēng)險；同時，一旦出現(xiàn)腦血栓的癥狀，我們應(yīng)該及時就醫(yī)并接受治療。最重要的是，我們要保持積極的心態(tài)和健康的生活方式，以提高恢復(fù)的效果。讓我們一起關(guān)注腦血栓的預(yù)防和治療，為自己和他人的健康努力奮斗。
護(hù)理血栓心得體會篇十七
血栓是一種常見的疾病，它的發(fā)生與人們的生活習(xí)慣和健康狀況息息相關(guān)。近日我參加了一場血栓科普講座，對血栓的形成、預(yù)防和治療方式有了更深入的了解。在講座中，專家詳細(xì)介紹了血栓的定義、危害和預(yù)防措施，讓我受益匪淺。
在講座的第一部分，專家詳細(xì)介紹了血栓的形成過程。血栓是指在血管內(nèi)形成的凝固物，主要由纖維蛋白原、紅細(xì)胞、血小板所組成。專家通過動畫圖解的方式讓我們更加直觀地了解了血栓形成的過程，使我們對其有了更加清晰的認(rèn)識。他進(jìn)一步解釋說，血栓的形成是由于血液中凝血因子的活化和血液流動速度的減慢。而生活中的長時間久坐、長途飛行等因素都會導(dǎo)致血液流動速度變慢，增加了血栓形成的風(fēng)險。
在講座的第二部分，專家詳細(xì)介紹了血栓帶來的危害。血栓一旦發(fā)生，可能引起心肌梗塞、腦卒中等嚴(yán)重疾病，甚至危及生命。專家提醒我們要警惕血栓的危害性，并在平時的生活中積極采取預(yù)防措施。他還特別指出，高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病是血栓形成的重要促發(fā)因素，所以患有這些疾病的人群更需要注意血栓的預(yù)防。
在講座的第三部分，專家向我們介紹了預(yù)防血栓的措施。專家強(qiáng)調(diào)了鍛煉的重要性，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以加快血液循環(huán)、增加血管壁的彈性，減少血液的滯留。此外，保持健康的飲食習(xí)慣也是預(yù)防血栓不可忽視的一環(huán)。減少攝入高脂肪、高鹽分、高糖分等食物，增加蔬菜水果和富含纖維的食物攝入，可以改善血液的流動性和減少血栓的形成。最后，專家還強(qiáng)調(diào)了戒煙和限制酗酒對預(yù)防血栓的重要性。
在講座的最后一部分，專家給我們講解了血栓的治療方式。對于已經(jīng)形成的血栓，專家介紹了藥物治療和介入治療兩種主要的方法。藥物治療主要通過使用抗凝劑、抗血小板藥物等來阻斷血栓的進(jìn)一步擴(kuò)散和形成，同時同時維持血栓的穩(wěn)定狀態(tài)。而介入治療則是通過導(dǎo)管技術(shù)將藥物直接送達(dá)血栓部位，溶解血栓或通過機(jī)械手術(shù)將血栓取出。專家還詳細(xì)介紹了兩種治療方法的優(yōu)缺點(diǎn)和適應(yīng)癥，使我們更了解如何選擇合適的治療方式。
通過這場血栓科普講座，我對血栓的認(rèn)知得到了全面的提升。我認(rèn)識到預(yù)防血栓的重要性，并且掌握了一些實際有效的方法。作為一個普通人，我將更加注重健康飲食，適量運(yùn)動，保持良好的生活習(xí)慣，以防止血栓的發(fā)生。同時，我也會將所學(xué)的知識傳遞給身邊的親友，讓更多人認(rèn)識血栓的危害性，并積極采取預(yù)防措施。通過普及血栓預(yù)防知識，我們可以減少血栓相關(guān)疾病的發(fā)生，保護(hù)自己和身邊人的健康。
護(hù)理血栓心得體會篇十八
血栓是一種令人非常頭痛的問題。這是因為血栓可以導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題，包括心臟病和中風(fēng)等疾病。然而，幸運(yùn)的是，我們可以采取一些預(yù)防措施來減少這些健康風(fēng)險。本文將探討如何預(yù)防血栓，和如何避免出現(xiàn)心臟病和中風(fēng)等相關(guān)健康問題。
第二段：了解血栓的危害。
在開始探討如何預(yù)防血栓之前，我們需要先了解其危害。血栓是指在血管內(nèi)形成的凝結(jié)物，可以在任何血管內(nèi)產(chǎn)生，但它通常出現(xiàn)在深靜脈中。如果血栓被阻塞，它會影響骨骼肌動作并對血液循環(huán)造成威脅，從而產(chǎn)生相關(guān)的健康問題。與血栓有關(guān)的常見疾病包括心臟病和中風(fēng)。因此，防止血栓的形成非常重要。
現(xiàn)在，我們來了解一些預(yù)防血栓的措施。以下是一些有效的預(yù)防措施。
1.有效控制血壓。高血壓是血栓形成的主要原因之一。因此，有效控制血壓對于預(yù)防血栓的形成非常重要。
2.注意飲食。減少飽和脂肪和膽固醇的攝入，同時保持適量的有機(jī)磷和鈣的攝入是預(yù)防血栓的有效方法。飲食應(yīng)該更健康，更多樣化，并確保你攝入所有必要的營養(yǎng)素。
3.運(yùn)動鍛煉。運(yùn)動可以提高心肺功能并增加血液循環(huán)，從而減少血栓形成的風(fēng)險。在日常生活中我們應(yīng)該經(jīng)?；顒樱绕涫情L時間保持一個姿勢的人或那些長時間乘飛機(jī)的人。
4.停止吸煙和飲酒。吸煙和飲酒會使血管收縮和流變性發(fā)生改變，這增加了血栓形成的風(fēng)險。
5.保持良好的心態(tài)和心理狀態(tài)。要保持良好的心態(tài)并避免過度勞累和壓力，這有助于減輕血管的壓力和降低血栓形成的風(fēng)險。
第四段：注意注意儀表，并醒目預(yù)防血栓。
預(yù)防措施是預(yù)防血栓的最好方法。除此之外，人們也應(yīng)該注意某些不良習(xí)慣，如長時間無動靜或缺乏鍛煉等。使用合適的有效預(yù)防方法還需要定期關(guān)注一些健康狀況，尤其是對于那些與血栓疾病、心臟病和中風(fēng)有關(guān)的疾病更要注意。
第五段：結(jié)語。
總之，預(yù)防血栓有助于避免與心臟病、中風(fēng)等相關(guān)健康問題的發(fā)生。通過適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)、運(yùn)動、心態(tài)等措施，我們可以最大程度地減少血栓的形成風(fēng)險。讓我們共同關(guān)注血栓，關(guān)注自身的健康，預(yù)防血栓問題的產(chǎn)生。
護(hù)理血栓心得體會篇一
xx月xx日，我和xx三位護(hù)師參加了xx省護(hù)理學(xué)會舉辦的《神經(jīng)精神科護(hù)理新趨勢學(xué)習(xí)班》。
學(xué)習(xí)班的內(nèi)容主要有講義授課和論文交流分兩大部分，講義共有10個課目，如精神病護(hù)理學(xué)進(jìn)展；睡眠中危急狀況的識別與護(hù)理；精神（心理）護(hù)理文書相關(guān)問題；護(hù)士身心健康的維護(hù)；護(hù)理科研中的科研——選題技巧等內(nèi)容。
1、ispn認(rèn)為患者有權(quán)保持尊嚴(yán)、獲得關(guān)愛、高質(zhì)量的護(hù)理。注冊護(hù)士應(yīng)提倡和保護(hù)患者的權(quán)利；任何精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)將患者權(quán)利以通俗懂的語言置于顯著的地位。
2、應(yīng)有合格專業(yè)護(hù)士，實行24小時責(zé)任制護(hù)理。ispn認(rèn)為約束與隔離只有在其他手段無效、無法保證安全的緊急情況下使用。
3、所有患者在病程中應(yīng)接受全面評估，包括生物學(xué)因素、環(huán)境因素及行為方面、評估發(fā)育水平，既往精神創(chuàng)傷史，共患疾病，基礎(chǔ)行為水平。
4、提倡依靠環(huán)境，設(shè)施盡可能保證安全及減少約束。
5、護(hù)士應(yīng)接受行為評估，各年齡段用藥，安全監(jiān)控等專業(yè)培訓(xùn)，應(yīng)接受對攻擊行為評估和干預(yù)的培訓(xùn)，如癥狀的識別，語言干預(yù)技巧，選擇最小約束的思考策略。
6、需完善制度及機(jī)構(gòu)對工作人員涉及攻擊的反應(yīng)。
7、醫(yī)生或資深執(zhí)業(yè)護(hù)士應(yīng)在約束后1小時內(nèi)對患者進(jìn)行面談評估，24小時內(nèi)對患者必須更改指令，同時應(yīng)進(jìn)行面談評估。約束時間應(yīng)標(biāo)明：成人4h，9—17歲青少年2h，9歲兒童1h，到時需行行為評估。
8、資深注冊護(hù)士是最佳再評估人，可以觀察記錄患者的日常行為試行解除約束后評估。
9、約束時不得遮擋患者面部，不得單獨(dú)約束或隔離兒童，被約束的患者至少每2小時應(yīng)活動其身體，必須提供給飲水，解便及測量生命體征。
10、有內(nèi)外科疾病的患者應(yīng)盡可能用其他手段代替約束以策安全，約束后1小時內(nèi)必須告知醫(yī)師或執(zhí)業(yè)護(hù)士。
11、約束或隔離的決定應(yīng)即刻通知家屬，應(yīng)予書面通知，不應(yīng)以約束為理由阻止家屬訪視。患者及家屬合作制定治療護(hù)理計劃，治療護(hù)理計劃是否正規(guī)、是否適合患者特點(diǎn)應(yīng)受到監(jiān)控。
12、使用約束或隔離時護(hù)士應(yīng)接受患者的詢問及給予清楚明白的解釋。益處：促進(jìn)對癥狀的認(rèn)識、促進(jìn)解決問題、提高沖突解決技巧，可減少約束對患者的負(fù)性心理體驗。
13、精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)收集約束，隔離的效果資料，以幫助改進(jìn)有關(guān)指南，需要在循證基礎(chǔ)上研究約束，隔離的有效性。
14、應(yīng)警覺掩蓋之下的“零容忍”規(guī)則，這將造成很多副作用及意外。
怎樣看病人睡覺？
護(hù)理要點(diǎn)：
1、對所有病人的身體狀況、病情、主要用藥都要有一定了解，對睡眠過程中有可能發(fā)生的緊急情況有預(yù)感性。
3、與醫(yī)生做好溝通，及時反應(yīng)病情變化、“清醒”地執(zhí)行醫(yī)囑；
4、重點(diǎn)病人的護(hù)理：睡姿、防護(hù)、觀察生命體征和引流搐等；
2、做好解釋、安慰和心里支持工作；
3、重視自身的睡眠；勿誤導(dǎo)患者。
欠具體：如護(hù)理記錄為“已認(rèn)真檢測心率、心律”，但沒有具體的心率值和心跳節(jié)律的記錄。
用詞不當(dāng)：如“未見抽搐行為”?！扒榫w不協(xié)調(diào)”。
抄襲檢查結(jié)果沒有護(hù)理意義：有時還抄錯，例如：心電圖報告非特意性st—t異常，護(hù)士寫成“特意性st—t異?！薄?BR> 語句組織欠妥，造成錯誤意思：“仍有飲酒欲望，按醫(yī)囑予凱西來利血生，沙肝醇等藥治療”。
欠全面：記錄中有防壓瘡護(hù)理，但沒有寫皮膚情況。
病情觀察無連慣性：例如；一些藥物不良反映、腹痛、咽痛等情況，無跟蹤記錄。
護(hù)理措施不徹實際：例如“四肢肌張力高，已矚病者放松”?；颊弑忝貙懀骸安毝囡嬎?，建議改為“督促病人多喝開水，或矚陪護(hù)予多喂開水”。
自暴濫用約束：例如：“病者主訴沒有不適，已告知醫(yī)生，未見三防行為，按醫(yī)囑予2條短帶保護(hù)性約束”。保護(hù)性約束沒有醫(yī)囑，解除約束后，未停醫(yī)囑。保護(hù)性約束病人無跟蹤記錄。
語句欠條理，表達(dá)不清楚：例如“三脂偏高，戒糖飲食”。
特殊病情沒有交班：例如：病人空腹血糖2。2mmol/l，沒有交班。
記錄用方言：如：“爛飯”。
在疾病高峰期，護(hù)理措施為向病人講解相關(guān)精神病知識，不適宜。
護(hù)理記錄過期、留空行、字體太小、字體不能辨認(rèn)、簽名字跡不清。
（一）提高管理者的支持
是影響個人工作滿意度和心里健康最有效的方式。
1、維護(hù)護(hù)士人才身心健康的基本對策；
（1）制定特殊崗位的人才政策；
（2）推行一線留人的優(yōu)先對策；
（3）解除后顧之憂的保障措施；
（4）維護(hù)身心健康的咨詢機(jī)構(gòu)；
（5）提供調(diào)控護(hù)士人才職業(yè)心態(tài)的良好環(huán)境氛圍。
2、注重護(hù)士心理、社會、倫理等方面知識的教育：*
（1）注意提高在職護(hù)士，尤其是基層醫(yī)院的社區(qū)保健護(hù)士與人溝通的技巧，加強(qiáng)護(hù)士心理衛(wèi)生保健知識教育，掌握自我心里調(diào)適技巧。
（2）在發(fā)生各種沖突時，找有類似經(jīng)歷的同事，關(guān)心自己的親屬或朋友傾訴，使自己的苦惱得到宣泄、疏導(dǎo)而減輕精神壓力。
（二）護(hù)士心理健康自我維護(hù)的措施
1、培養(yǎng)樂觀的闊達(dá)的人生態(tài)度；
2、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的心理品質(zhì)；
3、調(diào)節(jié)好自己的情緒；
4、創(chuàng)造良好的人際環(huán)境；
5、社會輿論的正確導(dǎo)向；
6、生活中注意勞逸結(jié)合。
論文交流部分，有兩篇交流論文使我有深刻的體會：
1、帶教精神科新護(hù)士的體會：
由xx市第三人民醫(yī)院臨床擔(dān)任護(hù)士帶教工作的護(hù)士所寫。我也有擔(dān)任護(hù)士帶教工作，所以對于這篇論文特感興趣，通過論文交流學(xué)習(xí)，我更加清楚地認(rèn)識到隨著社會競爭越來越激烈，人們的壓力也越來越大，精神病的發(fā)病率也隨之增大，因此，擁有一支高素質(zhì)的精神科護(hù)理隊伍顯得越來越重要，而帶好每一名新護(hù)士是重要的起點(diǎn)，只有基礎(chǔ)打好了，才會有高素質(zhì)的人才出現(xiàn)。要把帶教工作做得更好，就要不斷學(xué)習(xí)，只有不斷提升自我，才能提高自己的教學(xué)能力；才能滿足新護(hù)士的各種學(xué)習(xí)需求。
2、喜療妥防治肌肉注射氯丙嗪所致肌肉腫痛的療效觀察。
這篇論文還講述了喜療妥也可以防治因其他情況所致的靜脈腫痛，這一點(diǎn)啟發(fā)了我，在臨床上病人經(jīng)常會因長期肌注或輸液引起靜脈腫痛和靜脈炎，今后，我們也可以嘗試使用喜療妥，如果用喜療妥外涂有效的話，那將是患者的福音，不但可以減輕患者的痛苦，也減輕他們經(jīng)濟(jì)上的負(fù)擔(dān)。
護(hù)理血栓心得體會篇二
血栓疾病是血管系統(tǒng)常見的疾病之一，包括冠心病、腦栓塞、靜脈血栓等。這些疾病給患者的身體和心理造成了極大的負(fù)擔(dān)和困擾，同時也影響了患者的工作和生活。我曾因靜脈血栓而住院治療，這次的體驗讓我深刻領(lǐng)悟到了血栓的危害以及如何防范和預(yù)防血栓疾病，特將我的體會和思考分享給大家。
二、了解血栓疾病。
血栓疾病是指血液中的凝血系統(tǒng)在血管內(nèi)部異常激活，導(dǎo)致血栓形成，從而引起血管堵塞。血栓形成的原因多種多樣，如長期久坐、靜脈曲張、手術(shù)后、外傷、停留在病床上等都會增加患血栓的風(fēng)險。當(dāng)血栓形成后，就會引起疼痛、腫脹、發(fā)熱等不適癥狀，嚴(yán)重的時候會導(dǎo)致心肺衰竭和危及生命。
三、預(yù)防和防范血栓疾病。
預(yù)防和防范血栓疾病是非常重要的，特別是對于高危人群。預(yù)防血栓最重要的是保持良好的生活習(xí)慣，如保持適當(dāng)?shù)腻憻挕⒑侠淼娘嬍?，避免長時間久坐或站立，注意保持良好的姿勢等。另外血栓可能也與遺傳因素有關(guān)，所以對于有家族史的人群應(yīng)該更加重視。保持健康的生活方式和定期進(jìn)行體檢是防范和預(yù)防血栓疾病的有效措施。
四、如何有效治療血栓。
當(dāng)血栓形成了，以及在感覺不適的情況下，及時就醫(yī)是非常重要的。根據(jù)患者病情和醫(yī)生的建議，可以進(jìn)行藥物治療和手術(shù)治療。常用的藥物有抗凝劑、溶栓劑、抗血小板等。對于嚴(yán)重的血栓疾病，手術(shù)治療如支架植入或防沉淀過濾是較好的選擇。選擇合適的治療方法是保證血管通暢和身體健康的重要保證。
五、叮囑和總結(jié)。
維護(hù)健康的生活習(xí)慣，防范和預(yù)防血栓疾病是我們應(yīng)該堅持的。如果受到了血栓的困擾，及時就醫(yī)和選擇合適的治療方式是非常重要的。在日常生活中我們還要充分了解血栓疾病的知識，及時察覺身體的異常變化，合理調(diào)整自己的生活和工作方式，這樣才能減少血栓對我們身體健康的危害。
以上是我對于血栓疾病的看法和體會，希望能對大家有所幫助。健康才是人生最重要的財富，祝愿大家身體健康，幸?？鞓?！
護(hù)理血栓心得體會篇三
血栓是一種引起人體血流受阻的病理狀態(tài)，容易引起一系列嚴(yán)重的疾病，如心臟病、中風(fēng)、深靜脈血栓等。對于護(hù)理血栓的患者，護(hù)理工作尤為重要。在過去的護(hù)理實踐經(jīng)驗中，我感受到了很多，下面就和大家分享一下我的護(hù)理血栓的心得體會。
1.了解患者的血栓病情。
在護(hù)理患者的時候，我們首先要了解患者的血栓病情。了解患者的病情，可以更準(zhǔn)確地護(hù)理患者，避免給患者帶來更多的痛苦。在護(hù)理血栓患者的時候，我們要關(guān)注患者的血液凝固指標(biāo)，監(jiān)測患者的心肌酶譜、D-二聚體等指標(biāo)，以及監(jiān)測患者的血壓。
2.及時的藥物治療。
對于血栓患者，及時的藥物治療是非常重要的，能夠有效地降低血液凝固，防止血栓的再次形成。在護(hù)理血栓患者的時候，我們應(yīng)該密切關(guān)注患者的用藥情況，確?；颊甙凑蔗t(yī)生的囑咐用藥，同時也要注意觀察用藥后的不良反應(yīng)。
3.定期活動及按摩治療。
由于長期臥床和缺乏運(yùn)動，容易使血液在體內(nèi)滯留，導(dǎo)致血栓的形成。因此，護(hù)理血栓患者的時候，我們要定期協(xié)助患者進(jìn)行活動，如早期起床、散步、對腿部進(jìn)行按摩等，以便避免靜脈曲張，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.心理關(guān)懷。
作為護(hù)理人員，在護(hù)理血栓患者的時候，我們還應(yīng)該進(jìn)行心理關(guān)懷。血栓患者的疾病會給他們帶來很大的生理和心理上的負(fù)擔(dān)，因此，我們應(yīng)該盡可能地給與他們關(guān)懷和支持，讓他們感受到人性化的護(hù)理和感動，能夠更有力地堅持治療。
5.家庭護(hù)理的重要性。
對于血栓患者，家庭護(hù)理也是非常重要的。在患者出院后，家庭護(hù)理起著至關(guān)重要的作用。護(hù)理人員應(yīng)該把患者出院時的護(hù)理知識和措施詳細(xì)地告訴患者的家屬，并指導(dǎo)家庭如何對患者進(jìn)行日常護(hù)理，促使患者得到更好的康復(fù)。
總之，護(hù)理血栓患者是一項艱巨、細(xì)致的工作，需要我們護(hù)理人員投入更多的精力和時間，為患者帶來更好的護(hù)理服務(wù)。我們要深刻認(rèn)識到從細(xì)節(jié)抓起、持之以恒才是護(hù)理血栓患者的成功之道。
護(hù)理血栓心得體會篇四
近年來，人們對血栓疾病的認(rèn)識越來越深入，這一疾病也越來越引起大家的關(guān)注和重視。作為一位曾經(jīng)患有血栓的人，我有些許的經(jīng)驗和感悟，想要與大家分享。
第一段：血栓疾病的危害。
血栓疾病是一種幾乎無癥狀的疾病，但卻具有很高的致死率。當(dāng)血栓形成在心臟或腦中時，它會導(dǎo)致心臟病、中風(fēng)等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。而且，很多人對血栓的危險性存在淡漠情緒，因此在平時生活中不太注重預(yù)防。但實際情況是，每個人都有血栓的可能性，尤其是那些長時間久坐或久站的人。所以，我們必須認(rèn)識血栓的潛在風(fēng)險，并采取有效的預(yù)防措施。
第二段：我曾經(jīng)患有血栓的經(jīng)歷。
一年前，我曾感到胸口不適，去醫(yī)院做了檢查，發(fā)現(xiàn)我的心臟前面有一團(tuán)血塊。經(jīng)過進(jìn)一步的檢查，醫(yī)生確診我患有肺栓塞。當(dāng)時我很震驚，因為我從來沒想過自己可能得了這種疾病。在住院治療期間，我聽從醫(yī)生的建議，在病床上輕輕地轉(zhuǎn)動身體，這樣可以有助于預(yù)防下一次血栓的發(fā)生。另外，我還定期去醫(yī)院做超聲波檢查和血檢，以確保病情的掌控和穩(wěn)定。
第三段：血栓的預(yù)防方法。
避免血栓的最好方法是多運(yùn)動。久坐或久站的人應(yīng)該定期休息，走動幾分鐘。此外，保持身體的水分和血液循環(huán)也十分重要，可以多喝水和吃一些含纖維的食物。另外，在長時間的旅行或乘飛機(jī)時，可以穿上緊身衣來促進(jìn)血液循環(huán)。如果您已經(jīng)患有血栓癥狀，那么一定要遵醫(yī)囑按時服藥，定期檢查，以確保病情得到控制。
第四段：生活方式的改善。
我相信大多數(shù)人都知道，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣可以有效地預(yù)防各種疾病的發(fā)生。身體健康，血液循環(huán)正常，就可以降低血栓的發(fā)生率。因此，嘗試制定日常的運(yùn)動計劃，并嚴(yán)格執(zhí)行。同時，還可以選擇一些心理放松的方式來減輕壓力，例如集中精力工作、健身、瑜伽或冥想等等。
第五段：血栓的警示。
從我的經(jīng)歷中，我深感血栓疾病的危險性。我們必須認(rèn)真對待這一疾病并采取有效措施預(yù)防它的發(fā)生。如果出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等不良癥狀，要及時就醫(yī)。此外，我們也應(yīng)該成為身體健康的倡導(dǎo)者，鼓勵周圍的人運(yùn)動、健康飲食和保證心理健康等等，并向他們傳遞正確的健康知識。
結(jié)語：
總之，血栓疾病不容忽視，我們應(yīng)該重視它的預(yù)防和控制，即使沒有任何癥狀也應(yīng)該進(jìn)行定期體檢。通過合理的生活方式和有效的預(yù)防措施，我們可以遠(yuǎn)離血栓疾病帶來的危險。
護(hù)理血栓心得體會篇五
首先感激院領(lǐng)導(dǎo)給我的這次進(jìn)修學(xué)習(xí)機(jī)會。經(jīng)過這次在xx省人民醫(yī)院手術(shù)室對腔鏡手術(shù)的專項學(xué)習(xí)，在很大程度上開拓了我的眼界、增強(qiáng)了自我的業(yè)務(wù)本事，認(rèn)清了我們與上級醫(yī)院存在的差距，明確了自我今后的學(xué)習(xí)發(fā)展方向，為今后的學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)奠定了堅實的基礎(chǔ)。
現(xiàn)將一個月進(jìn)修學(xué)習(xí)所學(xué)總結(jié)如下：
腔鏡手術(shù)配合是專業(yè)性很強(qiáng)的技術(shù)知識，它要求手術(shù)室護(hù)士熟練掌握腔鏡儀器、器械的使用、裝卸、清洗、消毒、保養(yǎng)等步驟的操作，還要熟悉各種腔鏡手術(shù)的手術(shù)流程、注意事項乃至各手術(shù)醫(yī)生的手術(shù)習(xí)慣，并能對腔鏡手術(shù)中可能出現(xiàn)的問題有預(yù)見性的評估，了解發(fā)生原因，掌握正確的處理方法。僅有掌握了這些，才能在工作中更好地配合醫(yī)生，安全高效地協(xié)助手術(shù)順利進(jìn)行。而其中不可或缺的前提條件，是手術(shù)室護(hù)士必須具備高度的職責(zé)心和進(jìn)取認(rèn)真的工作態(tài)度。
手術(shù)前的準(zhǔn)備階段至關(guān)重要。其中包括術(shù)前一天值班人員的檢查備物和手術(shù)當(dāng)天圍臺和臺上護(hù)士的準(zhǔn)備情景。術(shù)前檢查資料包括儀器設(shè)備(必須開機(jī)檢查)、co2是否充足(因手術(shù)量大，必須定點(diǎn)放置足夠的備用co2氣筒并懸掛“空”“滿”標(biāo)志)、無菌包、一次xyp、手術(shù)床、無影燈、吸引裝置等。經(jīng)過詳細(xì)檢查，必須在病人入室前確保手術(shù)用物的完好齊備，還要研究到術(shù)中可能用到物品的準(zhǔn)備情景(是否有以及放在哪里)。提前發(fā)現(xiàn)問題解決問題。
病人入室后的核對要認(rèn)真仔細(xì)，異常是同類手術(shù)多，需要接臺的情景下。可使用核對單以規(guī)范核對資料。病歷上寫明有器官切除的，必須再次向手術(shù)病人確認(rèn)，以免弄錯造成難以挽回的嚴(yán)重后果。同時態(tài)度親切和藹，對病人進(jìn)行鼓勵安慰，嚴(yán)謹(jǐn)仔細(xì)地回答病人提出的問題以增加病人的安全感，減輕其緊張恐懼。(但要注意回答病人疑問時要有自我保護(hù)意識。)。
臺上護(hù)士提前上臺檢查器械的完好性，如分離鉗是否能持緊，單雙極鉗是否能使用，trocar是否通暢，與氣腹管是否配套，鏡頭與光導(dǎo)是否能銜接，吸引器開關(guān)是否緊密靈活等。術(shù)中注意力集中，仔細(xì)觀察手術(shù)醫(yī)生的手術(shù)步驟，盡可能做到跟上醫(yī)生的思維，提前一步想到醫(yī)生的下一步動作，在醫(yī)生開口之前做好準(zhǔn)備。盡量減少剩余步驟，使手術(shù)配合干凈利落，高效流暢。
圍臺護(hù)士要確保病人體位安全舒適，利于手術(shù)操作。能用平臥位的就不要用截石位，以減輕病人的肢體壓迫;截石位時雙膝盡量與身體齊平，架得過高既增加肢體壓迫又妨礙醫(yī)生操作;不要過度臀高頭低，以減少術(shù)后不良反應(yīng)的發(fā)生機(jī)率。根據(jù)病人身體狀況承受本事，酌情及時調(diào)整氣腹壓力和充氣速度，盡量減少co2的灌注。(一般氣腹壓力設(shè)置在千帕較為適宜，最高不超過千帕，充氣不宜突然快充，異常剛開始時要由小漸大)。保障儀器安全正常使用，如發(fā)生緊急故障要懂得簡單的排查和修復(fù)。
注意術(shù)中安全隱患，如電刀電凝設(shè)備的使用安全，防止病人上肢過度外展，防止墜床墜肢，防止皮膚或神經(jīng)血管壓迫，防止?fàn)C傷，注意觀察病人是否發(fā)生皮下氣腫等。
co2氣腹的建立有時會發(fā)生皮下氣腫，所以穿刺時應(yīng)盡量避免反復(fù)穿刺。在確定穿刺成功后方可注入co2氣體。手術(shù)過程中固定好trocar，防止它脫出腹壁并盡量縮短操作時間。如有皮下氣腫發(fā)生，應(yīng)立即查因去除，并密切監(jiān)測生命體征，對癥處理。
可使用手壓充氣式加壓輸液袋代替膨?qū)m加壓泵，以防止加壓過度或未及時更換液體使空氣進(jìn)入構(gòu)成氣栓，增加安全隱患。
術(shù)畢應(yīng)監(jiān)督醫(yī)生排盡腹腔內(nèi)余氣，防止co2氣體殘留。全麻待清醒階段要保護(hù)好病人安全，防止墜床等意外發(fā)生。最終認(rèn)真填好記錄單，護(hù)送病人出室。
接臺手術(shù)中的各種光纖、電源線能夠一次性無菌塑料保護(hù)套做保護(hù)性隔離。此種方法快捷方便，并且不會因反復(fù)消毒縮短光纖、電源線的使用壽命，但在操作中應(yīng)注意密封保護(hù)套口，防止接頭部污染。器械清洗及滅菌前，異常是接臺快速滅菌時應(yīng)把器械拆至最小單位以保證空腔消毒效果。
在當(dāng)天手術(shù)結(jié)束后，貴重物品如鏡頭于雙人核對無損壞后收入指定地點(diǎn)。所有物品歸放原位方便隨時使用。
相較于我院，省人民醫(yī)院手術(shù)病人在病房的術(shù)前準(zhǔn)備較為完備。腔鏡女病人統(tǒng)一頭發(fā)扎到一側(cè)綁辮子。一律不穿內(nèi)衣褲，手術(shù)服上衣反穿，上手術(shù)臺時再解開后背綁帶。病房護(hù)士在核對單上詳細(xì)勾取準(zhǔn)備項目并簽，核對單隨病例帶入手術(shù)室，由圍臺護(hù)士核對后簽確認(rèn)。
另外，在腔鏡手術(shù)之外的觀察中，我發(fā)現(xiàn)教師們對于器械紗布的清點(diǎn)十分嚴(yán)格，術(shù)前兩遍，關(guān)前關(guān)后各一遍，嚴(yán)密杜絕器械紗布遺留病人體內(nèi)的可能性。高壓打包時的清點(diǎn)也十分仔細(xì)，確保常規(guī)包內(nèi)不缺任何物品，簽上名就意味著負(fù)責(zé)，培養(yǎng)了大家良好的工作習(xí)慣。對于醫(yī)生的配合也十分進(jìn)取，力爭做到在本事范圍內(nèi)和條件許可情景下最好地為醫(yī)生供給服務(wù)，從而縮短手術(shù)時間節(jié)儉手術(shù)成本，也減少了病人痛苦更好地服務(wù)了病人。
手術(shù)室護(hù)士分工明確，在各司其職、職責(zé)到人的基礎(chǔ)上團(tuán)結(jié)協(xié)作，營造出嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、進(jìn)取和諧的工作氛圍。
經(jīng)過這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，使我對腔鏡，異常是婦科腔鏡手術(shù)有了更進(jìn)一步的了解，在理論知識和實踐技能方面都有了必須提高，更重要的是視野的開拓，思維的拓寬，理念的轉(zhuǎn)變是我最大的收獲。總體實現(xiàn)了既定目標(biāo)，圓滿完成進(jìn)修任務(wù)，贏得廣大帶教教師的一致好評。在今后的工作中，我將結(jié)合進(jìn)修所得使自身工作得到進(jìn)一步提高，同時爭取將外院好的、先進(jìn)的理念和做法結(jié)合我們的實際情景，以最好的方式在我院進(jìn)行落實發(fā)揚(yáng)。
建設(shè)性意見：
1.組織全科護(hù)士學(xué)習(xí)腔鏡相關(guān)專業(yè)知識與手術(shù)配合技能。異常注意安全隱患。
2.建立規(guī)范完善的腔鏡手術(shù)配合操作流程并予以實施。
3.與相關(guān)科室協(xié)調(diào)建立更為完善的術(shù)前準(zhǔn)備與核對制度，建立手術(shù)病人入室核對單，職責(zé)護(hù)士簽以職責(zé)到人。
4.提議嚴(yán)格執(zhí)行紗布器械雙清點(diǎn)制度。即術(shù)前兩遍，關(guān)前關(guān)后各一遍，雙人點(diǎn)唱。
5.提議施行器械物品打包簽負(fù)責(zé)制度。誰的包誰簽，發(fā)現(xiàn)數(shù)目不對職責(zé)到人。
6.提議貴重器械物品用后收納時由雙人核對收納。
7.建立特殊項目收費(fèi)單，由臺下護(hù)士登記簽名防止收費(fèi)遺漏。
8.提議補(bǔ)充完善術(shù)后訪視資料。
9.全面提高科室人員的職責(zé)心和服務(wù)意識。提議護(hù)士每人配備隨身筆記本，將工作中發(fā)現(xiàn)的問題或工作細(xì)則與技巧、注意事項等記錄下來，定期組織護(hù)士們相互交流學(xué)習(xí)，共同提高。
10.一方面護(hù)士提高自身素質(zhì)與業(yè)務(wù)水平，另一方面加強(qiáng)與相關(guān)科室異常是手術(shù)醫(yī)生的交流，如經(jīng)過定期組織座談會的形式了解醫(yī)生的想法與需求，以促進(jìn)工作更和諧地開展，提高工作效率。
護(hù)理血栓心得體會篇六
自從發(fā)生腦血栓后，我的生活方式、飲食習(xí)慣、工作安排都發(fā)生了很大的變化。經(jīng)過一段時間的調(diào)整，我感受到了很多改善，也從中得到了很多心得體會。今天我想分享一下，希望可以為大家提供一些幫助和參考。
第二段：腦血栓后的生活方式和飲食習(xí)慣。
腦血栓對我的生活方式、飲食習(xí)慣產(chǎn)生了很大的影響。我每天需要控制飲食、運(yùn)動，并且保持充足的睡眠。我每天要保證飲食健康、均衡，不吃高脂、甜食和刺激性食物。同時，我每天要堅持鍛煉，包括散步、慢跑、瑜伽等，保持身體健康和心情愉悅。最重要的是保持充足的睡眠，每晚至少七八小時的睡眠時間，讓身體得到充分的休息。
腦血栓后，我的工作安排也發(fā)生了很大的變化。我必須減少工作強(qiáng)度，避免長時間的連續(xù)工作，每小時要起身活動一下，防止坐太久。如果工作時間過長，我會休息一下，放松身心，保持工作效率。
第四段：心理調(diào)整和心理疏導(dǎo)。
腦血栓后，我的心理變化比較明顯，我比以前更加敏感易怒，容易焦慮。為了改變這種狀況，我參加了一些心理疏導(dǎo)課程和心理輔導(dǎo)，了解了一些自我調(diào)節(jié)和排解負(fù)面情緒的方法。在日常生活中，我會主動與家人、朋友溝通交流，分享自己的感受，減輕內(nèi)心的壓力。平時還會聽些輕松的音樂，看些有趣的電影、電視，放松自己的心情。
第五段：總結(jié)和建議。
回顧腦血栓后的生活體驗，我深深體會到保持健康的重要性。這不僅關(guān)乎身體的健康，更關(guān)乎心理的健康，只有身心都健康才能保持快樂的生活。希望和我有相同經(jīng)歷的人們，能從我的經(jīng)驗中得到一些啟示和幫助，也希望尚未遇到類似問題的人們，能重視健康，珍惜生命，保持積極向上的心態(tài)。
護(hù)理血栓心得體會篇七
時光飛速，一轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)從一名懵懂的大學(xué)生，走上社會，走進(jìn)醫(yī)院，成為一名救死扶傷的護(hù)士。自__年進(jìn)入鄂東職業(yè)技術(shù)學(xué)院就讀以來，一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中。在實習(xí)的過程中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，我為我的辛勤付出寫下了在醫(yī)院實習(xí)自我鑒定。
在這日益激烈的社會竟?fàn)幹?，使我充分地認(rèn)識到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性，但當(dāng)真正接觸到病人后，我發(fā)現(xiàn)，臨床護(hù)理和書本上還是存在著差距，自己不僅有扎實的理論，熟練的操作，還要有愛傷觀點(diǎn)等等。在工作中，我不斷將自己在操作的過程中學(xué)習(xí)到的知識做下了實習(xí)工作總結(jié)，讓現(xiàn)在的實踐彌補(bǔ)過去理論的缺憾。在學(xué)習(xí)上，嚴(yán)格要求自己，憑著對成為一名優(yōu)秀白衣天使的目標(biāo)和知識的強(qiáng)烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識和技能，作到了理論聯(lián)系實際;除了專業(yè)知識的學(xué)習(xí)外，還注意各方面知識的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)。
在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同事們和睦相處;積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。
從我選擇護(hù)理事業(yè)，我就有一句格言——用有限的生命投入到無限的護(hù)理工作中。我會在今后的工作中更加不斷努力地學(xué)習(xí)，以不斷提高自身的業(yè)務(wù)能力。這是我的大學(xué)生醫(yī)院實習(xí)自我鑒定，以后的工作中我將更加努力，使自己的理論知識及操作技能更上一個臺階，以便能更好的服務(wù)于患者。爭取做一名優(yōu)秀的護(hù)理人員，以無愧于白衣天使的光榮稱號!
護(hù)理血栓心得體會篇八
一、基本預(yù)防：
1、改善生活方式，指導(dǎo)患者戒煙、戒酒，控制血脂、血糖。
2、患者臥床期間護(hù)士要指導(dǎo)或協(xié)助定時更換體位，每2-4小時一次，，鼓勵患者進(jìn)行深呼吸及咳嗽，病情允許情況下，早期下床活動。
3、患者臥床期間應(yīng)抬高患肢，禁止腘窩及小退下單獨(dú)墊枕，避免膝下墊枕過度曲髖。
4、護(hù)士指導(dǎo)患者定時進(jìn)行下肢肢體的主動或被動活動，如膝、踝及趾關(guān)節(jié)的伸曲活動，抬腿活動等。
5、減少和避免在下肢進(jìn)行靜脈穿刺，需長期輸液或經(jīng)靜脈給藥者，避免在同一部位、同一靜脈反復(fù)穿刺，尤其是使用刺激性藥物的患者。
6、遵醫(yī)囑進(jìn)行靜脈補(bǔ)液，避免脫水。鼓勵患者多飲水，飲食宜清淡，多食纖維素豐富的飲食，忌辛辣刺激，保持大便通暢，避免因排便困難引起腹壓增高影響靜脈回流。
二、物理預(yù)防
1、穿梯度壓力彈力襪
2、間歇充氣加壓裝置
3、足底靜脈泵
三、藥物預(yù)防
1、低分子肝素鈣或低分子肝素鈉
2、普通肝素
1心理護(hù)理患者常因患肢腫脹、疼痛、不能下床活動、治療時間長而擔(dān)心預(yù)后，易產(chǎn)生焦慮和悲觀心理，護(hù)理中應(yīng)注意觀察患者情緒變化，建立良好的護(hù)患關(guān)系，向患者介紹下肢深靜脈血栓的病因、治療方案、預(yù)后及注意事項，有條件時請治愈者現(xiàn)身說法以減輕患者的心理壓力。
.2飲食指導(dǎo)低脂、高纖維素、易消化的食物，以保持大便通暢，盡量避免因排便困難引起腹內(nèi)壓增高而影響下肢靜脈回流。
3患肢體位患肢宜高于心臟平面20～30cm，可促進(jìn)靜脈回流并降低靜脈壓，減輕疼痛與水腫。術(shù)后鼓勵病人盡早活動，以免再次血栓形成。
4抗凝溶栓治療的護(hù)理用藥前了解患者有無出血性疾病，在抗凝溶栓期間，要密切觀察患者的`穿刺點(diǎn)、鼻腔、牙齦、皮膚等有無出血，有無黑便、咖啡樣或血性嘔吐物，有無意識模糊、偏癱、失語等，并密切注意凝血機(jī)制。溶栓后患者不宜過早下床活動，患肢不能過冷、過熱，以免部分溶解的血栓脫落至肺栓塞[1]。
5出血的護(hù)理出血是下肢深靜脈血栓最常見的并發(fā)癥。護(hù)理上應(yīng)加強(qiáng)病房巡視，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情調(diào)整藥物劑量和滴速。每次用藥后都應(yīng)在專用記錄單上記錄時間、藥名、劑量、給藥途徑和凝血時間、凝血酶原時間的檢查化驗結(jié)果，并簽名。各項護(hù)理操作動作輕柔，防止機(jī)械性損傷[2]。齒齦出血，可用冷水漱口。鼻出血，可用拇、食指壓迫鼻根止血或局部冷敷或0.1%鹽酸腎上腺素棉球填塞鼻腔[3]。對于穿刺點(diǎn)出血，于穿刺點(diǎn)上方約1cm處壓迫止血，滲血較大時，于壓迫止血后再在穿刺點(diǎn)處加1～2塊2cm×2cm的明膠海綿加壓包扎，并用沙袋壓迫[4]。對于其他部位出血，需停止抗凝治療，給予魚精蛋白或靜脈注射維生素k1，必要時給予輸新鮮血。
6預(yù)防治療肺栓塞急性期病人應(yīng)絕對臥床休息10～14天，床上活動時避免動作幅度過大，禁止按摩、擠壓或熱敷患肢，保持大便通暢，避免屏氣用力的動作，以防血栓脫落。若病人出現(xiàn)胸痛、呼吸困難、血壓下降等異常情況，提示可能發(fā)生肺栓塞，應(yīng)立即囑病人平臥，避免做深呼吸、咳嗽、劇烈翻動，同時給予高濃度氧氣吸入，并報告醫(yī)師，配合搶救。
護(hù)理血栓心得體會篇九
隨著社會的快速發(fā)展，現(xiàn)代人的生活方式趨于便捷快節(jié)奏，繁忙的工作和學(xué)習(xí)使我們的生活越來越缺乏運(yùn)動和鍛煉。隨之而來的，是許多疾病的增多，比如血栓癥就是一種病癥，它多發(fā)于工作和生活壓力大的人群之中，一旦得病，會嚴(yán)重影響日常生活。為此，本文將從預(yù)防血栓的角度出發(fā)，提供一些體會和經(jīng)驗分享。
第二段：血栓的危害。
血栓是一種非常危險的病癥，它在人體內(nèi)產(chǎn)生的時間極短，但對身體的影響卻是非常大的。一旦血栓形成，有可能導(dǎo)致血栓脫落，進(jìn)一步形成栓子，使得血液循環(huán)不暢，引發(fā)更加嚴(yán)重的身體問題，比如肺栓塞、腦梗塞、心肌梗塞等。因此，預(yù)防血栓非常重要，不僅可以保護(hù)身體健康，還可以提高生活質(zhì)量。
預(yù)防血栓的最常見方法是運(yùn)動，馬上站起來，步行或者跑步，這些都是有效的方法。此外，還有一些其他的預(yù)防血栓的方法，比如注意飲食、不吸煙、保持健康體重、飲水足夠等等?？偟膩碚f，血栓的產(chǎn)生和生活方式是非常密切相關(guān)的，我們只要注意一些生活細(xì)節(jié)，就能夠有效地預(yù)防血栓的產(chǎn)生。
第四段：建立良好的生活習(xí)慣。
建立良好的生活習(xí)慣對于預(yù)防血栓來說非常重要。我們可以通過良好的生活習(xí)慣來保持身體健康，比如定期鍛煉、規(guī)律作息、少吃高熱量、高脂肪食物等等，這些都是非常好的方式。此外，我們還可以多喝水，保持身體內(nèi)部的水分充足，防止血液凝固?？偟膩碚f，建立良好的生活習(xí)慣對于預(yù)防血栓和其他疾病來說都是非常有效的。
第五段：總結(jié)。
預(yù)防血栓是非常重要的，我們可以采取一些有效的方法來預(yù)防血栓的產(chǎn)生。比如定期進(jìn)行運(yùn)動鍛煉、注意飲食和保持良好的生活習(xí)慣。同時，我們還需要保持心情愉悅、少熬夜、保持適量的運(yùn)動量等等?？偟膩碚f，預(yù)防血栓需要我們綜合考慮體內(nèi)和環(huán)境因素，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，保持身體健康，才能夠更好的預(yù)防血栓的產(chǎn)生。希望大家在日常生活中能夠注意預(yù)防血栓，保護(hù)自己的身體健康。
護(hù)理血栓心得體會篇十
第一段：介紹腦血栓的定義和背景（約200字）。
腦血栓是一種嚴(yán)重的腦血管疾病，是指在腦血管中形成血栓，導(dǎo)致腦血液供應(yīng)不足或完全中斷的情況。這是一種常見的腦卒中類型，常常給患者及其家屬帶來巨大的痛苦和困擾。腦血栓主要由于高血壓、高血脂、糖尿病、抽煙和缺乏運(yùn)動等多種因素引起。隨著現(xiàn)代社會生活方式的改變，腦血栓的發(fā)病率呈現(xiàn)上升的趨勢，因此，對于腦血栓的認(rèn)識和預(yù)防十分重要。
第二段：個人經(jīng)歷與心得（約300字）。
在我自己的親身經(jīng)歷中，我曾目睹了一位親人患上腦血栓的情況，并親自參與了他的康復(fù)過程。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識到腦血栓帶來的痛苦以及預(yù)防的重要性。首先，腦血栓的發(fā)作是突然而嚴(yán)重的，患者常常會出現(xiàn)頭痛、眩暈、說話不清、肢體無力等癥狀，甚至?xí)?dǎo)致癱瘓。這種狀態(tài)不僅嚴(yán)重影響了患者的身體健康，而且也對其家庭造成了沉重的負(fù)擔(dān)。其次，預(yù)防腦血栓十分重要。通過控制高血壓、血脂和血糖，合理飲食和規(guī)律運(yùn)動，有效戒煙限酒，可以降低患腦血栓的風(fēng)險。我強(qiáng)烈認(rèn)識到，積極的生活方式和健康的習(xí)慣是預(yù)防腦血栓的基礎(chǔ)。
第三段：重要性的認(rèn)識（約300字）。
對于個人和社會來說，預(yù)防腦血栓具有重要而長遠(yuǎn)的意義。個人來說，預(yù)防腦血栓可以大幅度減少患腦血栓的風(fēng)險，改善生活質(zhì)量。我們可以通過改變不健康的生活方式，如戒煙限酒、科學(xué)飲食和適度運(yùn)動，來提高自身的健康水平。此外，及早發(fā)現(xiàn)并控制一些潛在的危險因素，如高血壓、高血脂、糖尿病等，也能有效降低腦血栓的發(fā)病率。對于社會來說，預(yù)防腦血栓可以減輕醫(yī)療資源的壓力，提高人們的生活質(zhì)量，促進(jìn)社會的健康發(fā)展。
第四段：預(yù)防措施的推廣（約200字）。
為了提高人們對腦血栓的認(rèn)識和預(yù)防的重視，我們需要廣泛推廣相關(guān)知識和預(yù)防措施。首先，通過媒體渠道、健康教育和宣傳活動，向公眾普及腦血栓的常識和預(yù)防措施，使更多人了解和關(guān)注這個問題。此外，應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)個人責(zé)任和自我健康管理的重要性，鼓勵每個人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和行為意識，包括合理飲食、規(guī)律運(yùn)動、戒煙限酒和定期體檢等。只有通過廣泛的宣傳和個人的努力，我們才能有效預(yù)防腦血栓的發(fā)生。
第五段：總結(jié)和展望（約200字）。
總之，腦血栓作為一種常見而嚴(yán)重的腦血管疾病，對個人和社會都具有重大的影響。通過我的親身經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識到預(yù)防腦血栓的重要性。通過積極的生活方式和健康的習(xí)慣，我們每個人都可以有效地預(yù)防腦血栓的發(fā)生。同時，通過廣泛的宣傳和發(fā)展健康教育，我們也可以提高公眾對腦血栓的認(rèn)識和關(guān)注度，從而減少腦血栓的發(fā)病率。只有在個人和社會的共同努力下，我們才能實現(xiàn)一個健康、幸福的未來。
護(hù)理血栓心得體會篇十一
按壓百會,肩井,厥陰俞,天宗穴各30至50回,力度適中,以有酸痛感為好。
按揉曲鬢,陽陵泉,足三里穴各30至50回,力度稍重,以有酸痛感為好。
掐揉內(nèi)關(guān),外關(guān),合谷,曲池,手三里各30至50回,力度稍重。
揉搓涌泉穴,足心各100回,以有氣感為好。
2、老人為什么容易得腦血栓
腦血栓的形成主要有三個原因:血流狀態(tài)發(fā)生改變、血液成分發(fā)生改變、血管壁受到損害。老年人血流相對緩慢,另外,老年人多伴有高血壓、高血脂、這些都可造成血管內(nèi)皮發(fā)生損害,血小板易于聚集,形成腦血栓。
還有一點(diǎn),腦血栓是一種慢性疾病。和性格,血脂,血粘度等密切相關(guān)。是一種由多種因素綜合作用形成的慢性疾病。一般來說,脾氣急躁,血脂血壓高的人群得這種疾病的概率比較高。
3、老人腦血栓的前兆
3.1、突然發(fā)生劇烈頭痛
任何突然發(fā)生的劇烈頭痛;伴有抽搐發(fā)作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈,可在夜間痛醒。
3.2、突然發(fā)生眩暈
眩暈是腦血栓前兆中極為常見的癥狀,尤以清晨起床時發(fā)生得最多。此外,在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者,若1～2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈,發(fā)生心腦疾病的危險性就會增加。
3.3、步態(tài)異常
步履蹣跚,走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化,并伴肢體麻木無力時,則是發(fā)生腦血栓的前兆信號。
3.4、血壓異常
血壓突然持續(xù)升高到200/120mmhg以上時,是發(fā)生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmhg以下時,是形成腦血栓的前兆。
3.5、哈欠不斷
老人出現(xiàn)頻頻打哈欠等癥狀,不要以“睡眠不好”或“過度勞累”等原因來“自我安慰”。這種表現(xiàn)很可能就是發(fā)生中風(fēng)的先兆,應(yīng)提高警惕,立即就醫(yī)。
患缺血性腦血栓病者,80%發(fā)病前5～10天會出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。
3.6、睡覺流口水
如果老年人在睡覺時經(jīng)常流口水的話,要留心腦血栓風(fēng)險。
勞累過度、初戴假牙等,雖然也可引起流口水,但對于原本就有高血壓、糖尿病等中風(fēng)危險因素的老年人來講,經(jīng)常流口水就很有可能是腦血栓或者腦血栓的先兆了。
3.7、高血壓病人的鼻出血
這是值得引起注意的一種危險信號。數(shù)次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,這種人可能在半年之內(nèi)會發(fā)生腦血栓。
如果患者腦栓塞并發(fā)腦淤血,并且出血量比較大的話,就需要開顱手術(shù)及時找到出血部位進(jìn)行止血治療,以免會導(dǎo)致腦壓過大而影響患者腦神經(jīng)的正常,同時患者還需要預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn),例如肺部感染,消化道出血、患者的肢體不能自行活動等,這種病癥的本身致殘率就比較高,患病階段還要注意觀察患者的心肺功能是否正常,預(yù)防器官衰竭等!
患者患病后及時送往醫(yī)院治療,抓住治療時機(jī)是非常重要的,如果患者出現(xiàn)休克及昏厥的情況,要注意警惕腦缺氧,如果缺氧時間過長的話就會導(dǎo)致腦死亡,患者是有生命危險的,對于腦梗死并發(fā)腦水腫或腦疝等情況的話,需要進(jìn)行外科手術(shù)治療,患者需要長時間才能夠慢慢恢復(fù)!就算是出院后,患者可能也不能自理,需要一段時間的康復(fù)治療!
治療后患者的恢復(fù)情況也是因人而異的,有些患者恢復(fù)時間較長,需要家屬耐心護(hù)理病人,而有些患者則會留下嚴(yán)重的后遺癥,此時就需要家屬安排保姆或護(hù)工進(jìn)行照顧,患者的心理健康也是非常重要的,要預(yù)防老年抑郁癥的發(fā)生!
1、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,減少動物脂肪,烹調(diào)時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制飲食中的膽固醇,每日應(yīng)在300毫克以內(nèi),相當(dāng)于每周可吃3個蛋黃。
2、控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會下降的。
3、適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)?？捎墒萑?去皮禽類提供,可多食魚類,特別是海魚,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,對降低血液膽固醇及血液粘滯有利。
4、限制精制糖和含糖類的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。
5、腦血栓的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克,可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。
6、注意烹調(diào)用料。為了增加食欲,可以在炒菜時加一些醋、番茄醬、芝麻醬。食醋可以調(diào)味外,還可加速脂肪的溶解,促進(jìn)消化和吸收,芝麻醬含鈣量高,經(jīng)常食用可補(bǔ)充鈣,對防止腦出血有一定好處。
護(hù)理血栓心得體會篇十二
靜脈血栓栓塞癥是一種常見的血管疾病，常見于靜脈血栓形成和栓塞導(dǎo)致器官供血不足的情況。我在過去的一次身體檢查中被診斷患有這一疾病，并經(jīng)歷了一段治療和康復(fù)的過程。在這個過程中，我積累了一些經(jīng)驗和體會，認(rèn)識到了預(yù)防和及時治療的重要性。
首先，我意識到預(yù)防是關(guān)鍵。靜脈血栓栓塞癥往往與長時間的坐姿或站立、長時間的不活動、肥胖等因素相關(guān)。為了預(yù)防這一疾病，我們應(yīng)該定期進(jìn)行身體活動，避免長時間的坐姿或站立。除此之外，保持良好的體重控制也是預(yù)防靜脈血栓栓塞癥的重要措施。
其次，及時就醫(yī)和正確治療也是非常重要的。一旦出現(xiàn)靜脈血栓栓塞癥的癥狀，如腫脹、疼痛、脈搏強(qiáng)度減弱等，應(yīng)立即就醫(yī)。我在得知自己患有這一疾病后，積極尋求了專業(yè)醫(yī)生的幫助，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行了治療。通過使用抗凝藥物和進(jìn)行物理治療，我成功地控制了病情的發(fā)展，并逐漸恢復(fù)了血液循環(huán)的正常功能。
此外，心理調(diào)節(jié)也是康復(fù)過程中的重要環(huán)節(jié)。靜脈血栓栓塞癥的治療需要一定的時間，康復(fù)過程中可能會遇到一些困難和挫折。在這個過程中，我學(xué)會了積極面對問題，保持良好的心態(tài)，并時刻提醒自己要相信醫(yī)生和治療的效果。同時，家人和朋友的支持也對我起到了很大的鼓勵和幫助。
最后，這一病癥給我留下了深刻的教訓(xùn)。血栓形成和栓塞是一個潛在的嚴(yán)重疾病，可以對我們的生活造成嚴(yán)重的影響。因此，我們應(yīng)該更加注重預(yù)防，生活中要避免長時間的坐姿或站立，并保持適當(dāng)?shù)捏w重。另外，一旦發(fā)現(xiàn)疾病的早期癥狀，應(yīng)該立即就醫(yī)并接受相應(yīng)的治療。最重要的是，我們要時刻保持良好的心態(tài)和積極的心境，相信自己能夠戰(zhàn)勝疾病。
總之，我在靜脈血栓栓塞癥的治療和康復(fù)過程中積累了很多經(jīng)驗和體會。通過預(yù)防、及時治療、心理調(diào)節(jié)和其他一系列的措施，我成功地控制了病情的發(fā)展，并康復(fù)了。這個過程使我更加珍惜自己的健康，也更加明白預(yù)防和治療的重要性。我希望通過分享我的經(jīng)驗和體會，能夠提醒更多的人對靜脈血栓栓塞癥保持警惕，并采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣眍A(yù)防這一疾病的發(fā)生。
護(hù)理血栓心得體會篇十三
血栓是人類身體中一種不良的反應(yīng)，它會導(dǎo)致心臟、肺、腦等部位的血液循環(huán)不暢，進(jìn)而引發(fā)各種疾病。作為一名健康意識較高的人，我希望能夠通過自己的體驗，向大家分享一些預(yù)防和治療血栓的方法，并且希望我的經(jīng)歷能為大家提供一些借鑒和啟示。
二、血栓的形成原因。
血栓的形成和很多因素都有關(guān)系，例如家族遺傳、長期疾病、手術(shù)操作等等。在我的個人經(jīng)歷中，最引起我產(chǎn)生血栓的因素是較長時間的久坐不動。長時間的久坐不動會讓我身體里的血液停留在一個部位，這就給血栓的形成提供了一個很好的條件。此外，體內(nèi)的血凝素會在身體處于休息狀態(tài)時大量輸出，也加劇了血栓的形成。因此，要預(yù)防血栓最重要的方法就是多動身體，避免長時間久坐不動。
三、治療血栓的方法。
如果已經(jīng)出現(xiàn)了血栓癥狀，那么就需要尋求醫(yī)生的治療。一般情況下，醫(yī)生會為我們開出一些藥物并建議我們多運(yùn)動，可以選擇跑步、游泳等運(yùn)動方式，盡可能保持身體的運(yùn)動狀態(tài)。此外，我們還可以通過食物來預(yù)防和治療血栓。例如，黑巧克力中含有較多的黃烷酮，這是一種能夠預(yù)防血栓的物質(zhì)。同時，紅酒、魚、堅果等也有助于降低血栓的風(fēng)險。
四、血栓的預(yù)防。
預(yù)防血栓最直接有效的方法就是保持運(yùn)動狀態(tài)，多做一些有氧運(yùn)動可以促進(jìn)我們的新陳代謝，提高血液的循環(huán)。此外，還可以做到以下幾點(diǎn)，為預(yù)防血栓提供更多的保障：
1.給雙腿做按摩，促進(jìn)血液的回流。
2.盡可能減少長時間的久坐，不要再做那些以坐姿為主的工作。
3.戒煙限酒，堅持健康的生活方式。
4.合理規(guī)劃自己的作息時間，避免過度疲勞。
如果我們能夠堅持以上幾點(diǎn)，就可以較大程度地預(yù)防血栓，保持自己的身體健康。
五、結(jié)語。
血栓疾病是一種較為常見的疾病，但只要我們有預(yù)防意識，就可以有效地避免它的發(fā)生。對于已經(jīng)出現(xiàn)血栓的人來說，及早尋求醫(yī)生的幫助，并且配合醫(yī)生的治療方案，也可以很好地控制疾病的發(fā)展。我的血栓經(jīng)歷讓我更加意識到身體健康的重要性，我希望我的經(jīng)歷和感悟能夠?qū)Ω嗟娜颂峁┙梃b，讓大家更加關(guān)注和保護(hù)自己的身體健康，讓每個人都能夠擁有健康的生活方式。
護(hù)理血栓心得體會篇十四
血栓科普講座是一個很有意義且生動的活動，我很榮幸能夠參加并從中受益。在這次講座中，我對血栓的形成原因、預(yù)防措施以及治療方法有了更加深入的了解。在此，我將分享我個人的心得體會。
首先，講座從血栓的基本概念入手，向我們介紹了血栓的形成過程。血栓是指血液中形成的不必要的凝塊，它會阻塞血管并導(dǎo)致血液循環(huán)障礙。而我們常見的心血管疾病，如心肌梗塞和中風(fēng)，很大程度上都與血栓有關(guān)。通過講解血栓的成因和發(fā)展過程，我們更加清楚地了解到了血栓對人體健康的危害性，也更加意識到了預(yù)防血栓的重要性。
其次，講座詳細(xì)介紹了血栓的預(yù)防措施。其實，預(yù)防血栓并不是一件復(fù)雜的事情，只需要我們平時多加注意就能夠做到。我們首先要保持良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，避免長時間坐臥不動；其次要注意飲食，少吃高脂肪、高膽固醇的食物，多吃新鮮蔬菜和水果；最后要定期進(jìn)行體檢，及時發(fā)現(xiàn)血栓風(fēng)險因素，采取相應(yīng)的措施。通過這些預(yù)防措施，我們能夠有效減少血栓的發(fā)生概率，保護(hù)我們的健康。
講座還提到了血栓的治療方法。當(dāng)血栓已經(jīng)形成，預(yù)防措施已經(jīng)來不及的時候，我們就需要尋求專業(yè)的治療方法。藥物治療是常見的治療手段之一，可以通過藥物抑制血栓的形成和擴(kuò)散。另外，一些介入治療方法，如血管成形術(shù)和置入血栓抽取器等，也能夠有效解決血栓問題。講座詳細(xì)介紹了這些治療方法的原理和適應(yīng)癥，并且強(qiáng)調(diào)了治療過程中的注意事項。我們要明白，及早治療血栓病是非常重要的，只有通過科學(xué)的治療手段，我們才能有效控制血栓發(fā)展，避免不必要的風(fēng)險。
此外，講座還特別強(qiáng)調(diào)了如何在日常生活中預(yù)防血栓。我們應(yīng)該保持積極的生活態(tài)度，保持樂觀的心態(tài)，避免過度緊張和焦慮；定期進(jìn)行適量的運(yùn)動，增強(qiáng)心肺功能，并促進(jìn)血液循環(huán)；避免長時間久坐或久站，在工作或?qū)W習(xí)中適當(dāng)調(diào)整姿勢，經(jīng)常活動身體。通過這些方法，我們能夠減少長期坐姿帶來的血栓風(fēng)險，提高生活質(zhì)量。
最后，講座的結(jié)尾給我們留下了一句話：知識就是力量。通過這次講座，我對血栓有了更深入的了解，也明白了在現(xiàn)代社會中預(yù)防血栓的重要性。作為一個普通人，我們雖然無法改變疾病的發(fā)生，但是我們可以通過積極的預(yù)防和及時的治療，減少自身的風(fēng)險。我相信通過我們每個人的努力，我們一定能夠建立一個更加健康的社會。
總而言之，這次血栓科普講座非常有意義，讓我對血栓的形成原因、預(yù)防措施以及治療方法有了更加深入的認(rèn)識。通過這次講座，我深深體會到了預(yù)防血栓的重要性，也意識到了預(yù)防血栓需要每個人的共同努力。希望今后還能有更多這樣的科普講座，讓我們更好地了解和保護(hù)自己的健康。
護(hù)理血栓心得體會篇十五
近日，我參加了一場關(guān)于血栓的科普講座，深受啟發(fā)。血栓是一種常見的血液循環(huán)疾病，對我們的身體健康產(chǎn)生了嚴(yán)重的威脅。通過聽這場講座，我對血栓有了更深入的了解，同時也意識到了預(yù)防和控制血栓的重要性。以下是我從這場講座中獲得的心得體會。
第一段：血栓的形成和危害
血栓是血液凝結(jié)的結(jié)果，形成血栓的過程叫做血栓形成。血栓常常發(fā)生在靜脈中，稱為深靜脈血栓。深靜脈血栓往往會阻斷血液循環(huán)，導(dǎo)致組織缺血缺氧，嚴(yán)重的話可能會引發(fā)肺栓塞等嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命。而動脈內(nèi)的血栓則可能會脫離原地，導(dǎo)致卒中、心肌梗塞等嚴(yán)重后果。因此，我們必須高度重視血栓的危害，積極采取措施來預(yù)防和控制血栓的形成。
第二段：血栓的預(yù)防措施
講座中，專家強(qiáng)調(diào)了血栓預(yù)防的重要性。首先，做好日常的生活習(xí)慣，保持健康的飲食和適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)身體的抵抗力。其次，長時間久坐或久站的人群，應(yīng)該定期活動雙腿和雙臂，盡量減少久坐久站所帶來的血液循環(huán)障礙。此外，年齡較大的人群和有家族遺傳血栓病史的人，特別需要關(guān)注自身狀況，進(jìn)行定期體檢，以及根據(jù)醫(yī)生的建議使用藥物進(jìn)行預(yù)防。關(guān)鍵是，我們應(yīng)該時刻保持警惕，早期發(fā)現(xiàn)血栓的跡象，及時就醫(yī)。
第三段：血栓的常見癥狀和檢查方法
講座中，專家詳細(xì)介紹了血栓的常見癥狀和檢查方法。對于深靜脈血栓，常見癥狀包括肢體疼痛、腫脹、輪廓增粗等；對于動脈內(nèi)血栓，常見癥狀包括胸痛、惡心、呼吸困難等。此外，專家還介紹了一些常用的檢查方法，如超聲心動圖、放射性核醫(yī)學(xué)等，這些都可以幫助醫(yī)生及時發(fā)現(xiàn)血栓的存在，從而采取相應(yīng)的治療措施。通過了解血栓的癥狀和檢查方法，我們可以更好地保護(hù)自己的健康，及時發(fā)現(xiàn)并控制血栓的形成。
第四段：血栓的治療方法
講座中，專家還分享了一些血栓的治療方法。針對深靜脈血栓常采用藥物治療和物理治療相結(jié)合的方法，如使用抗凝藥物、彈力襪等。而對于動脈內(nèi)血栓，常常需要通過手術(shù)來進(jìn)行治療。在治療過程中，特別需要注意醫(yī)囑，按時服藥、恢復(fù)鍛煉、定期復(fù)查，以免血栓復(fù)發(fā)或引發(fā)其他并發(fā)癥。同時，在治療過程中，密切關(guān)注自身身體狀況變化，及時與醫(yī)生溝通，確保治療效果。
第五段：加強(qiáng)血栓科普與自我提醒
通過這次講座，我深刻認(rèn)識到血栓對我們的身體健康造成的威脅。因此，我決定加強(qiáng)血栓的科普宣傳，告訴更多的人關(guān)于血栓的重要性和預(yù)防措施。同時，我也會加強(qiáng)自己的自我提醒，時刻保持警惕，注意鍛煉身體，堅持定期體檢，降低血栓的風(fēng)險。只有充分了解血栓的危害，嚴(yán)格預(yù)防控制，我們才能保證自身的健康，并且能夠為他人提供更好的幫助。
通過這次血栓科普講座，我對血栓有了更深入的了解，認(rèn)識到預(yù)防和控制血栓的重要性。同時，我也學(xué)會了一些血栓的常見癥狀和方法，以及預(yù)防和治療血栓的措施。我會將這些知識付諸實踐，加強(qiáng)血栓防治意識，保護(hù)自己和他人的健康。
護(hù)理血栓心得體會篇十六
腦血栓是一種常見的腦血管疾病，它常常給患者的生活帶來很大的困擾。我在經(jīng)歷了一次腦血栓之后，深刻體會到了預(yù)防和治療的重要性。在這篇文章中，我將分享我對腦血栓的心得體會，并希望對讀者們有所啟發(fā)。
段落二：了解腦血栓的重要性。
腦血栓是由血管內(nèi)的血液凝結(jié)形成的，可能會堵塞腦血管，導(dǎo)致供血不足，甚至是完全中斷供血，造成腦組織缺氧和死亡。因此，了解腦血栓的病因和癥狀，以便及早發(fā)現(xiàn)和治療至關(guān)重要。我通過閱讀相關(guān)資料、咨詢醫(yī)生和參加健康講座，加深了對腦血栓的認(rèn)識。
段落三：預(yù)防腦血栓是首要任務(wù)。
預(yù)防是最佳的治療方法。我在預(yù)防腦血栓方面的經(jīng)驗是：首先，控制危險因素，如高血壓、糖尿病和高血脂等，定期檢查血壓、血糖和血脂；其次，注重飲食健康，減少高膽固醇和高鹽飲食，增加低脂肪和高纖維飲食的攝入；此外，堅持適度的運(yùn)動鍛煉，控制體重，戒煙限酒，避免過度疲勞和應(yīng)激等。預(yù)防措施的實施需要長期堅持和毅力，但是能有效降低腦血栓的風(fēng)險。
段落四：早期發(fā)現(xiàn)和治療是關(guān)鍵。
盡管我們采取了各種預(yù)防措施，但腦血栓有時仍然無法避免。一旦出現(xiàn)腦血栓的癥狀，我們應(yīng)該立即就醫(yī)，及時進(jìn)行早期的治療。腦血栓的典型癥狀包括突然出現(xiàn)的嚴(yán)重頭痛、言語不清、肢體無力或麻木以及視力突然模糊等。我的經(jīng)驗是，不要忽視這些異常的身體感覺，及時就診并告知醫(yī)生癥狀，以便進(jìn)行必要的檢測和治療。早期的治療可以最大程度地減輕腦血栓造成的損害和后果。
段落五：積極調(diào)整心態(tài)，健康生活。
在經(jīng)歷了腦血栓的治療和康復(fù)過程之后，我深刻意識到健康生活和積極樂觀的心態(tài)對于恢復(fù)的重要性。保持良好的心理狀態(tài)，積極面對疾病的挑戰(zhàn)，對康復(fù)至關(guān)重要。此外，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，規(guī)律的作息時間，豐富的社交活動，也能夠提高免疫力和減輕疾病的影響。我將繼續(xù)保持積極健康的生活方式，并與家人朋友共同關(guān)注腦血栓的預(yù)防和治療。
結(jié)語：
腦血栓是一種嚴(yán)重的疾病，對患者的生命和健康造成了重大威脅。通過了解病因和癥狀，我們可以采取預(yù)防措施來降低患病風(fēng)險；同時，一旦出現(xiàn)腦血栓的癥狀，我們應(yīng)該及時就醫(yī)并接受治療。最重要的是，我們要保持積極的心態(tài)和健康的生活方式，以提高恢復(fù)的效果。讓我們一起關(guān)注腦血栓的預(yù)防和治療，為自己和他人的健康努力奮斗。
護(hù)理血栓心得體會篇十七
血栓是一種常見的疾病，它的發(fā)生與人們的生活習(xí)慣和健康狀況息息相關(guān)。近日我參加了一場血栓科普講座，對血栓的形成、預(yù)防和治療方式有了更深入的了解。在講座中，專家詳細(xì)介紹了血栓的定義、危害和預(yù)防措施，讓我受益匪淺。
在講座的第一部分，專家詳細(xì)介紹了血栓的形成過程。血栓是指在血管內(nèi)形成的凝固物，主要由纖維蛋白原、紅細(xì)胞、血小板所組成。專家通過動畫圖解的方式讓我們更加直觀地了解了血栓形成的過程，使我們對其有了更加清晰的認(rèn)識。他進(jìn)一步解釋說，血栓的形成是由于血液中凝血因子的活化和血液流動速度的減慢。而生活中的長時間久坐、長途飛行等因素都會導(dǎo)致血液流動速度變慢，增加了血栓形成的風(fēng)險。
在講座的第二部分，專家詳細(xì)介紹了血栓帶來的危害。血栓一旦發(fā)生，可能引起心肌梗塞、腦卒中等嚴(yán)重疾病，甚至危及生命。專家提醒我們要警惕血栓的危害性，并在平時的生活中積極采取預(yù)防措施。他還特別指出，高血壓、高血糖、高血脂等慢性疾病是血栓形成的重要促發(fā)因素，所以患有這些疾病的人群更需要注意血栓的預(yù)防。
在講座的第三部分，專家向我們介紹了預(yù)防血栓的措施。專家強(qiáng)調(diào)了鍛煉的重要性，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以加快血液循環(huán)、增加血管壁的彈性，減少血液的滯留。此外，保持健康的飲食習(xí)慣也是預(yù)防血栓不可忽視的一環(huán)。減少攝入高脂肪、高鹽分、高糖分等食物，增加蔬菜水果和富含纖維的食物攝入，可以改善血液的流動性和減少血栓的形成。最后，專家還強(qiáng)調(diào)了戒煙和限制酗酒對預(yù)防血栓的重要性。
在講座的最后一部分，專家給我們講解了血栓的治療方式。對于已經(jīng)形成的血栓，專家介紹了藥物治療和介入治療兩種主要的方法。藥物治療主要通過使用抗凝劑、抗血小板藥物等來阻斷血栓的進(jìn)一步擴(kuò)散和形成，同時同時維持血栓的穩(wěn)定狀態(tài)。而介入治療則是通過導(dǎo)管技術(shù)將藥物直接送達(dá)血栓部位，溶解血栓或通過機(jī)械手術(shù)將血栓取出。專家還詳細(xì)介紹了兩種治療方法的優(yōu)缺點(diǎn)和適應(yīng)癥，使我們更了解如何選擇合適的治療方式。
通過這場血栓科普講座，我對血栓的認(rèn)知得到了全面的提升。我認(rèn)識到預(yù)防血栓的重要性，并且掌握了一些實際有效的方法。作為一個普通人，我將更加注重健康飲食，適量運(yùn)動，保持良好的生活習(xí)慣，以防止血栓的發(fā)生。同時，我也會將所學(xué)的知識傳遞給身邊的親友，讓更多人認(rèn)識血栓的危害性，并積極采取預(yù)防措施。通過普及血栓預(yù)防知識，我們可以減少血栓相關(guān)疾病的發(fā)生，保護(hù)自己和身邊人的健康。
護(hù)理血栓心得體會篇十八
血栓是一種令人非常頭痛的問題。這是因為血栓可以導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題，包括心臟病和中風(fēng)等疾病。然而，幸運(yùn)的是，我們可以采取一些預(yù)防措施來減少這些健康風(fēng)險。本文將探討如何預(yù)防血栓，和如何避免出現(xiàn)心臟病和中風(fēng)等相關(guān)健康問題。
第二段：了解血栓的危害。
在開始探討如何預(yù)防血栓之前，我們需要先了解其危害。血栓是指在血管內(nèi)形成的凝結(jié)物，可以在任何血管內(nèi)產(chǎn)生，但它通常出現(xiàn)在深靜脈中。如果血栓被阻塞，它會影響骨骼肌動作并對血液循環(huán)造成威脅，從而產(chǎn)生相關(guān)的健康問題。與血栓有關(guān)的常見疾病包括心臟病和中風(fēng)。因此，防止血栓的形成非常重要。
現(xiàn)在，我們來了解一些預(yù)防血栓的措施。以下是一些有效的預(yù)防措施。
1.有效控制血壓。高血壓是血栓形成的主要原因之一。因此，有效控制血壓對于預(yù)防血栓的形成非常重要。
2.注意飲食。減少飽和脂肪和膽固醇的攝入，同時保持適量的有機(jī)磷和鈣的攝入是預(yù)防血栓的有效方法。飲食應(yīng)該更健康，更多樣化，并確保你攝入所有必要的營養(yǎng)素。
3.運(yùn)動鍛煉。運(yùn)動可以提高心肺功能并增加血液循環(huán)，從而減少血栓形成的風(fēng)險。在日常生活中我們應(yīng)該經(jīng)?；顒樱绕涫情L時間保持一個姿勢的人或那些長時間乘飛機(jī)的人。
4.停止吸煙和飲酒。吸煙和飲酒會使血管收縮和流變性發(fā)生改變，這增加了血栓形成的風(fēng)險。
5.保持良好的心態(tài)和心理狀態(tài)。要保持良好的心態(tài)并避免過度勞累和壓力，這有助于減輕血管的壓力和降低血栓形成的風(fēng)險。
第四段：注意注意儀表，并醒目預(yù)防血栓。
預(yù)防措施是預(yù)防血栓的最好方法。除此之外，人們也應(yīng)該注意某些不良習(xí)慣，如長時間無動靜或缺乏鍛煉等。使用合適的有效預(yù)防方法還需要定期關(guān)注一些健康狀況，尤其是對于那些與血栓疾病、心臟病和中風(fēng)有關(guān)的疾病更要注意。
第五段：結(jié)語。
總之，預(yù)防血栓有助于避免與心臟病、中風(fēng)等相關(guān)健康問題的發(fā)生。通過適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)、運(yùn)動、心態(tài)等措施，我們可以最大程度地減少血栓的形成風(fēng)險。讓我們共同關(guān)注血栓，關(guān)注自身的健康，預(yù)防血栓問題的產(chǎn)生。