感悟可以幫助我們認(rèn)識(shí)自己的情感和內(nèi)心,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和提升。如何將感悟轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng),實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)?如果您對(duì)于生活中的點(diǎn)滴有所感悟,也歡迎與我們分享。
疫情期間居家的感悟心得篇一
春節(jié)前夕,新冠疫情爆發(fā),從武漢肆虐全國(guó)。_月23號(hào)武漢發(fā)出城的指示,隨之,全國(guó)各地也都開始進(jìn)行封禁。
為了響應(yīng)黨和國(guó)家的號(hào)召,維護(hù)村民的健康,村干部發(fā)出封村的指示。在開始封禁的那些日子里,我和我的家人每天都待在家里,足不出戶,為防護(hù)疫情做出貢獻(xiàn)。這些日子,也是最難熬的日子,村里重點(diǎn)排查外來人員,尤其是從武漢乃至湖北回來的人員,我就是其一。作為一名從湖北回來的學(xué)生,我成為了村里的“重點(diǎn)人物”,每天接到多個(gè)干部領(lǐng)導(dǎo)的電話來詢問我的狀況,從湖北回來的具體時(shí)間、車次、座位號(hào)以及有無發(fā)熱癥狀等,對(duì)我進(jìn)行體溫監(jiān)測(cè),每天進(jìn)行體溫測(cè)量與上報(bào)。
后來,各村設(shè)立了村里疫情卡點(diǎn)處,我主動(dòng)申請(qǐng)去當(dāng)志愿者,為村里的疫情防疫工作做出貢獻(xiàn)。每天到村里疫情卡點(diǎn)處去執(zhí)勤,對(duì)過往人員測(cè)量體溫并登記,對(duì)過往車輛進(jìn)行消毒、登記,并對(duì)外來人員進(jìn)行勸返。積極幫助村干部宣傳防控知識(shí),告知村民有關(guān)疫情的真實(shí)消息,提高村民對(duì)于疫情的認(rèn)識(shí),不造謠,不傳謠,倡導(dǎo)村民少出門、戴口罩、勤洗手、不聚眾,科學(xué)防控,對(duì)防疫工作提出自己的想法。
疫情就是命令,防控就是責(zé)任。為保障村民的身體健康和生命安全,本著“安全第一”的原則,所有村委會(huì)成員都積極開展消毒防疫活動(dòng),響應(yīng)黨的號(hào)召,盡職盡責(zé)。他們24小時(shí)輪流在村里疫情卡點(diǎn)處值班,對(duì)村里各街道路口進(jìn)行消毒,時(shí)刻提醒村民做好防護(hù)措施,保護(hù)好生命健康。他們舍小家為大家,為抗擊疫情而奮斗。
在當(dāng)志愿者期間,我看到了村干部的恪盡職守,也看到了村民們的愛心滿滿。疫情期間,諸多村民為村里疫情卡點(diǎn)處送來了溫暖,他們自愿捐贈(zèng)了款項(xiàng)、方便面礦泉水小太陽(yáng)取暖器等物資,充分保障了村內(nèi)疫情防疫工作的開展。他們都說,只是想盡自己的一份力。
疫情期間居家的感悟心得篇二
自2020年初爆發(fā)的新冠疫情以來,全球各個(gè)國(guó)家紛紛采取限制措施來遏制病毒的傳播。疫情給人們的生活帶來了前所未有的沖擊。經(jīng)濟(jì)陷入停滯,人們的生活受到了嚴(yán)重干擾。然而,正是在這個(gè)特殊的時(shí)期,我深刻地反思了生活的意義和諸多問題。
段二:重新審視生活和價(jià)值觀。
疫情的爆發(fā),一時(shí)間改變了人們的生活方式。人們被迫居家隔離,遠(yuǎn)離親朋好友,陷入與外界的隔離狀態(tài)。這個(gè)特殊的時(shí)期讓我重新審視了生活的價(jià)值和意義。在過去,我總是忙碌于工作和學(xué)習(xí),很少有時(shí)間去陪伴家人和朋友。而疫情讓我意識(shí)到,人與人之間的聯(lián)系和情感比任何事物都更重要。在此期間,我找到了與親人們更多的交流時(shí)間,欣賞他們的陪伴和支持。我對(duì)生活的理解也從物質(zhì)追求轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)人情味的體味。
段三:加強(qiáng)個(gè)人責(zé)任和社會(huì)意識(shí)。
疫情讓我意識(shí)到每個(gè)人都肩負(fù)著保護(hù)他人和社會(huì)的責(zé)任。病毒的傳播是如此快速,只有每個(gè)人都認(rèn)真履行自己的責(zé)任,才能遏制疫情的蔓延。我堅(jiān)守在家,只外出必要,嚴(yán)格遵守防疫措施,不僅是為了保護(hù)自己,更是為了保護(hù)家人和社會(huì)的安全。這種個(gè)人責(zé)任和社會(huì)意識(shí)的加強(qiáng),讓我深刻體會(huì)到每個(gè)人的行動(dòng)都對(duì)整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生了巨大的影響。
段四:對(duì)健康和自然的重新認(rèn)識(shí)。
疫情讓人們開始重新關(guān)注健康問題,珍惜自己的身體和生命。我意識(shí)到,健康是最重要的財(cái)富。我們需要保持良好的身體狀態(tài),提高免疫力,才能更好地應(yīng)對(duì)疫情和其他疾病。在家隔離期間,我開始注重健康飲食和適量的運(yùn)動(dòng),保持良好的作息習(xí)慣。同時(shí),我也開始關(guān)注自然環(huán)境的重要性。疫情的爆發(fā)部分源于對(duì)自然的破壞,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)更加尊重和保護(hù)自然,與之和諧相處。
段五:團(tuán)結(jié)合作,共克時(shí)艱。
面對(duì)嚴(yán)峻的疫情形勢(shì),各個(gè)國(guó)家和社會(huì)團(tuán)體都展現(xiàn)出強(qiáng)大的凝聚力和團(tuán)結(jié)合作精神。許多國(guó)家共同行動(dòng),分享經(jīng)驗(yàn)和資源,共同抗擊疫情。在國(guó)內(nèi),政府采取了一系列措施,與人民攜手共渡難關(guān)。社會(huì)各界積極投身防控工作,捐款捐物,為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的力量。這種團(tuán)結(jié)與合作的精神讓我深受感動(dòng)。在疫情期間,我也積極參與志愿服務(wù),為社區(qū)做出了自己的貢獻(xiàn)。我相信只有通過團(tuán)結(jié)合作,我們才能共克時(shí)艱,戰(zhàn)勝疫情。
總結(jié):疫情期間,我們用一種全新的視角來審視生活,重新認(rèn)識(shí)個(gè)人責(zé)任和社會(huì)意識(shí),珍惜健康和自然,并在團(tuán)結(jié)合作的精神中共渡難關(guān)。希望疫情過后,人們能更加深刻地認(rèn)識(shí)到生活的珍貴和意義,實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和社會(huì)的進(jìn)步。
疫情期間居家的感悟心得篇三
庚子年注定是不平凡的一年。全球爆發(fā)新型冠狀病毒為了我們的健康國(guó)家禁止我們出門聚集我們因此也不能去學(xué)校上課但是學(xué)校引領(lǐng)著“停課不停學(xué)”的宗旨。
對(duì)于上網(wǎng)課,我們是新奇又陌生,在一開始我們可能會(huì)擔(dān)心,擔(dān)心對(duì)自己能不能好好的學(xué)習(xí)提高自己,后來我們知道上網(wǎng)課完全就是靠我們自覺,自律,能不能在這樣的情況下提高自己的成績(jī),完全是看我們自己的態(tài)度,我們一定要嚴(yán)格遵守上課的紀(jì)律,這樣一來更應(yīng)該堅(jiān)持這樣的態(tài)度。
這段時(shí)間以來,我們都要一直鍛煉自己的學(xué)習(xí)能力,在家上網(wǎng)課無論什么時(shí)候都需要我們自己自覺地去遵守紀(jì)律,很多事情都是需要一定的時(shí)間去適應(yīng),在這個(gè)過程中一定要保持好的心態(tài)。上網(wǎng)課期間實(shí)際是對(duì)我們的一種歷練,沒有老師的監(jiān)督,也沒有良好的學(xué)習(xí)氛圍,很多同學(xué)可能會(huì)因?yàn)樨澩娑蝗W(xué)習(xí),因此學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)下降。
上網(wǎng)課期間讓我明白了一些事情,我們可能會(huì)感受到了老師講課的不容易,在學(xué)校的時(shí)候從未考慮過這些,現(xiàn)在網(wǎng)課一周一周的上著,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過去兩個(gè)月了,我們一定要珍惜時(shí)間,一定要保持良好的心態(tài),做好自己的事情。上了這么久的網(wǎng)課,有些同學(xué)依舊堅(jiān)持學(xué)習(xí)的狀態(tài),而有些同學(xué)依舊是不學(xué)習(xí),在這兩個(gè)月我也找到了我自己的缺點(diǎn),認(rèn)為自己的意志力還有待提高,應(yīng)該在未來更加堅(jiān)定才是,時(shí)刻清楚自己應(yīng)該做什么。
網(wǎng)課給我們帶來了方便,節(jié)省了我們的時(shí)間,讓我們每天都能學(xué)習(xí)新知,充足的過好每一天,在沒有上課那段時(shí)間,作業(yè)寫完了,整體無所事事,如今老師布置作業(yè),本子上寫的滿滿的,心里莫名欣慰,自豪。網(wǎng)課自然也有弊,缺乏師生交流,沒有在學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍。即使這樣,老師還是認(rèn)真的為我們講課,通過我們的朋友希沃白板與釘釘,還有空中課堂,班級(jí)群小管家,我們能很好的完成作業(yè),老師也能很快看到我們的作業(yè),為我們批改,為我們講課,與我們?cè)谄聊磺盎?dòng)。
這樣的日子不知道還會(huì)到什么時(shí)候,我國(guó)病毒已經(jīng)控制,國(guó)外病毒瘋狂蔓延,我們要配合好國(guó)家,我們是初中生,是青少年,也是國(guó)家的未來的花朵,自然我們要好好學(xué)習(xí),停課不停學(xué)讓我們?cè)诩腋玫膶W(xué)習(xí),愿我們更加努力,熱愛祖國(guó),未來為我們的國(guó)家貢獻(xiàn)力量。
疫情期間居家的感悟心得篇四
疫情期間,整個(gè)世界陷入了一片沉寂,生活變得異常美好和平靜。在深思反省過去的一年多時(shí)間里,我有很多感悟和心得體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我對(duì)疫情的反思和新的生活體驗(yàn)。
第一段:思考生命與健康的重要性。
疫情讓人們更加意識(shí)到生命和健康的珍貴。過去,我們往往對(duì)健康掉以輕心,忙碌的工作與生活壓得我們喘不過氣來。然而,在疫情面前,我們不得不重新審視生活的動(dòng)力和價(jià)值所在。我們看到了生命如此脆弱,隨時(shí)都可能失去親人與愛的人,因此我們更要珍惜眼前所擁有的一切。疫情教會(huì)了我們生活的本質(zhì)是什么,給予我們重新思考的時(shí)間。
第二段:珍惜世間美好的事物。
疫情期間,我們被迫與大部分日常活動(dòng)和社交互動(dòng)疏遠(yuǎn)。我們不能像以前那樣自由地與朋友相聚、旅行、參加各種活動(dòng)。這讓我更加深刻地體會(huì)到,不論是小到一個(gè)微笑,還是大到一處風(fēng)景,都是那么的寶貴。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)熱愛生活中的細(xì)節(jié),感激身邊的人和事。在這段特殊時(shí)期里,我開始培養(yǎng)興趣愛好,學(xué)會(huì)獨(dú)處,享受與自己相處的時(shí)光。幸好,在互聯(lián)網(wǎng)的幫助下,我們?nèi)匀豢梢酝ㄟ^網(wǎng)絡(luò)看到世界的美好,了解和體驗(yàn)到其他地方的風(fēng)土人情。
第三段:關(guān)懷與體諒他人的重要性。
疫情期間,我們看到許多無私奉獻(xiàn)和互助的精神。醫(yī)務(wù)人員日夜奮戰(zhàn)在抗疫一線,為拯救患者的生命付出巨大的努力和犧牲。普通市民也紛紛伸出援手,捐助物資,為受困的人提供幫助和支持。這讓我意識(shí)到,只有在關(guān)注他人的需要并奉獻(xiàn)自己的時(shí)間和精力時(shí),我們才能發(fā)現(xiàn)人性中的美麗和溫暖。同時(shí),我們也應(yīng)該更加理解和包容他人,時(shí)刻思考自我行為對(duì)他人的影響。
第四段:追求內(nèi)心平靜與自我成長(zhǎng)。
疫情期間,我們的生活被打亂了,很多人感到了困惑與焦慮。在這個(gè)特殊的時(shí)刻,我逐漸明白了內(nèi)心平靜與自我成長(zhǎng)的重要性。通過冥想和調(diào)整生活步調(diào),我找到了一個(gè)獨(dú)立思考,認(rèn)識(shí)自我的機(jī)會(huì)。我發(fā)現(xiàn)了一些隱藏在內(nèi)心深處的力量以及對(duì)事物的更深層次的理解。通過研究自己的思想和情感,我能更好地認(rèn)識(shí)自己,并學(xué)會(huì)接納并發(fā)展自己的弱點(diǎn)。
第五段:對(duì)未來的展望與希望。
雖然疫情帶來了許多困難和挑戰(zhàn),但我仍然對(duì)未來充滿希望。疫情讓我們認(rèn)識(shí)到未來的不確定性,我們需要更加積極地做出準(zhǔn)備,提高適應(yīng)能力。我相信,只要我們堅(jiān)定地信念,相互扶持,未來一定會(huì)更加美好。疫情結(jié)束后,我期待著與親朋好友團(tuán)聚,一起享受生活的美好時(shí)刻。我希望我們能從疫情中吸取教訓(xùn),珍惜當(dāng)下,更加熱愛生活。
總結(jié)。
疫情期間,我從這段特殊時(shí)期中獲得了許多感悟和心得體會(huì)。我重新思考了生命和健康的重要性,并學(xué)會(huì)珍惜身邊的美好事物。我也學(xué)會(huì)了關(guān)懷和體諒他人,追求自我成長(zhǎng)和內(nèi)心平靜。盡管疫情給我們帶來了不少困擾,但我仍然對(duì)未來充滿希望,并期待著與親朋好友團(tuán)聚,共同享受生活的美好時(shí)光。希望我們能從這段特殊時(shí)期中吸取教訓(xùn),珍惜當(dāng)下,更加熱愛生活。
疫情期間居家的感悟心得篇五
古人云:相由心生。我理解這句話的意思是:外面的環(huán)境是由人內(nèi)心的境界、狀態(tài)決定的。我在想:為什么還是生活在那片土地上的我們,今日要應(yīng)對(duì)病毒、非洲豬瘟和時(shí)常伴隨我們的霧霾,當(dāng)然,我只是一介凡夫俗子,不明白人的道德、心境與外界環(huán)境之間有沒有存在什么必然的聯(lián)系,我只是想把今日人們的狀態(tài)與七、八十年代或者再以前的歲月作一下比較。
勤儉節(jié)儉方面:
兒時(shí),母親總是把粘在篦子上的饅頭皮兒或餅子皮兒摳下來吃掉,她們那一代人都十分勤儉節(jié)儉;孩提時(shí)代,時(shí)常抱怨母親讓自己穿姐姐們的舊衣服,其實(shí),節(jié)儉是一種美德,是值得人們一向承傳下去的。可我們此刻能做的到嗎饅頭、米飯、衣服,好好的就扔掉了,這方面,我們有必要跟五、六十年代的人們好好學(xué)一學(xué)。
樂于助人方面:
七、八十年代,人們真的學(xué)雷鋒做好事,什么“拾金不昧”、什么“做好事不留名”等等事情常有耳聞,可此刻,路上有人幫你拿包,恐怕你不能放心;去幫老大娘過馬路吧,又怕自己被賴住,總之,在思想境界層面人們的狀態(tài)發(fā)生了巨大的變化。
讓我們一齊提升各自的境界,一齊期待美麗的春天早日到來!
疫情期間居家的感悟心得篇六
3月9日下午的《疫情防控思政大課》令我受益匪淺,刻骨銘心。雖然觀看期間遭遇了網(wǎng)絡(luò)的崩潰,但是也沒有阻擋我去關(guān)注它、了解它的激情,克服種種困難將這堂思政大課認(rèn)真的看完,并有如下感悟。
12月份新型冠狀病毒的爆發(fā),牽動(dòng)著全黨、全人民的心,它使得全黨全國(guó)各民族人民都站在一起,心連著心,攜手抵抗疫情。
在疫情防控大戰(zhàn)時(shí)期,不管是身在一線的白衣天使,還是默默無聞的火神山醫(yī)院的建造者,中國(guó)人萬眾一心、眾志成城,創(chuàng)造了一系列的戰(zhàn)“疫”中國(guó)速度、中國(guó)奇跡。艾四林教授立足中國(guó)抗擊疫情的具體實(shí)踐,引導(dǎo)學(xué)生深化對(duì)馬克思主義基本理論的認(rèn)識(shí)、深化對(duì)馬克思主義中國(guó)化最新成果的認(rèn)識(shí)。
近日來,國(guó)內(nèi)的新冠肺炎疫情防控形勢(shì)持續(xù)向好、生產(chǎn)生活秩序加快恢復(fù)。這一切的一切都離不開中國(guó)人民的團(tuán)結(jié)一心和中國(guó)共產(chǎn)黨的正確指揮與領(lǐng)導(dǎo)。那么,中國(guó)共產(chǎn)黨為什么能領(lǐng)導(dǎo)這場(chǎng)戰(zhàn)役的勝利?中國(guó)的制度優(yōu)勢(shì)又是如何在這場(chǎng)防控大戰(zhàn)中體現(xiàn)的呢?秦宣教授聚焦“疫情大考告訴我們什么?”,分析了中國(guó)抗疫彰顯的中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和中國(guó)特色社會(huì)主義制度的顯著優(yōu)勢(shì)。
偉大的中華民族歷史上經(jīng)歷過很多磨難,但從來沒有被壓垮過,而是愈挫愈勇,不斷在磨難中成長(zhǎng)、從磨難中奮起。王炳林教授從我國(guó)歷史上的防疫斗爭(zhēng)歷程出發(fā),分享從磨難中奮起、化危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī)的歷史經(jīng)驗(yàn)和中國(guó)智慧。
“17年前你們保護(hù)我們,現(xiàn)在我們來保護(hù)你們?!边@是最近流行的一句話,在疫情期間,出現(xiàn)了一個(gè)令人敬佩的群體,那就是“90后”?!胺堑洹币咔槠陂g他們大多是懵懂的見證者,如今已然成為戰(zhàn)“疫”的主力軍之一。馮秀軍教授以戰(zhàn)“疫”里的青年責(zé)任與擔(dān)當(dāng)為主題,深情講述這場(chǎng)疫情中勇敢逆行的年輕風(fēng)景,引導(dǎo)大學(xué)生群體擔(dān)當(dāng)歷史使命,將青春夢(mèng)想扎根祖國(guó)的廣袤大地。
人民健康是民族昌盛和國(guó)家富強(qiáng)的重要標(biāo)志。面對(duì)疫情,我們不能恐慌也不能輕視,應(yīng)該相信黨,相信政府。面對(duì)疫情,我們不能有僥幸心理,應(yīng)該做好個(gè)人防護(hù),加強(qiáng)對(duì)新型冠狀病毒及疫情的認(rèn)知保護(hù)自己也保障他人。只要我們堅(jiān)定信心,振奮精神,我們一定能在抗擊新型冠狀病毒的戰(zhàn)役中取得勝利。
生命重于泰山。疫情就是命令,防控就是責(zé)任。愿每一位奮戰(zhàn)在前線的醫(yī)護(hù)人員平安健康。愿每一位患者早日康復(fù),愿每一個(gè)人都能做好防護(hù),健健康康。
疫情期間居家的感悟心得篇七
“我自愿成為一名光榮的志愿者,我承諾盡己所能,不計(jì)報(bào)酬,幫助他人,服務(wù)社會(huì)……”2月25日下午6點(diǎn),在志愿者莊嚴(yán)宣誓中,由烏魯木齊市高新區(qū)(新市區(qū))委宣傳部、區(qū)委網(wǎng)信辦聯(lián)合長(zhǎng)河社區(qū)、“訪惠聚”駐社區(qū)工作隊(duì)及轄區(qū)愛心志愿者組建的疫情防控“愛心暢行志愿車隊(duì)”正式成立,在接下來的疫情抗戰(zhàn)中,他們將時(shí)刻待命,等待號(hào)召,為長(zhǎng)河社區(qū)有特殊需求的居民提供出行和物資配送服務(wù)。
志愿者準(zhǔn)備出發(fā)
在疫情防控工作深入推進(jìn)之際,長(zhǎng)河社區(qū)發(fā)出公告,廣泛招募志愿愛心車輛,為抗擊疫情做好保障。公告一發(fā)出,各行各業(yè)的愛心人士聞?dòng)嵍鴣?,?jīng)過自愿報(bào)名和認(rèn)真挑選,13名駕駛員師傅成為了首批“愛心暢行志愿服務(wù)車隊(duì)”成員,他們當(dāng)中有黨員,有群眾;有職工,有個(gè)體經(jīng)營(yíng)戶等。志愿愛心服務(wù)車類齊全,有越野、商務(wù)車、客車,既可以負(fù)責(zé)醫(yī)療出行、物資調(diào)運(yùn),還能進(jìn)行應(yīng)急保障、搶險(xiǎn)救援。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),黨員志愿者解仲華激動(dòng)地說:“疫情就是命令,防控就是責(zé)任。作為一名共產(chǎn)黨員,面對(duì)疫情防控斗爭(zhēng),我會(huì)責(zé)無旁貸地肩負(fù)起共產(chǎn)黨人的使命,奉獻(xiàn)自己的力量,全心全意為人民服務(wù)?!?BR> “疫情無情人有情,再嚴(yán)的防控也無法阻隔人間的大愛,長(zhǎng)河社區(qū)‘愛心暢行志愿車隊(duì)’將以實(shí)際行動(dòng)溫暖轄區(qū)各族群眾的心,為這個(gè)被疫情陰霾籠罩下的城市帶來一線陽(yáng)光?!遍L(zhǎng)河社區(qū)書記李文山說,希望更多的志愿者們能參與到這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)中來,以點(diǎn)滴之舉匯聚成戰(zhàn)勝疫情的“洪荒之力”,相信只要萬眾一心,眾志成城,就一定能打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)!
疫情期間居家的感悟心得篇八
疫情期間,我們經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn)和困難。病毒肆虐,許多人生離死別,社會(huì)經(jīng)濟(jì)受到嚴(yán)重沖擊。然而,從這場(chǎng)危機(jī)中,我們也獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。在面對(duì)疫情帶來的困境時(shí),我們團(tuán)結(jié)一心,互相關(guān)愛和支持。我們深刻認(rèn)識(shí)到生命的脆弱和珍貴。在這篇文章中,我將分享我在疫情期間的感悟和體會(huì)。
首先,疫情讓我明白健康是最重要的財(cái)富。在疫情爆發(fā)之初,許多人不敢拋頭露面,生活在恐懼中。我們開始意識(shí)到,再多的金錢和物質(zhì)財(cái)富也不能保障我們的生存。只有擁有良好的身體健康,我們才能夠抵抗病毒的侵襲。因此,我開始更加重視自己的身體健康,保持良好的生活習(xí)慣,注重養(yǎng)生保健。我發(fā)現(xiàn),只有身體健康,才能夠享受生活的快樂,才能夠更好地去追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
其次,疫情讓我重拾對(duì)家庭的熱愛。在疫情期間,人們不得不呆在家中,遠(yuǎn)離外界的喧囂和紛擾。這時(shí),我才意識(shí)到家庭的重要性。我發(fā)現(xiàn),家庭是一個(gè)溫暖的避風(fēng)港,是我們心靈的寄托。在疫情期間,我有更多的時(shí)間陪伴家人,跟他們一起品味簡(jiǎn)單而偉大的幸福。我學(xué)會(huì)了感恩,感恩有家庭的陪伴,感恩家人的關(guān)愛。我發(fā)現(xiàn),家庭是最初的依靠和支持,只有在家庭的溫暖中,我們才能夠得到安慰和力量。
第三,疫情激發(fā)了我內(nèi)心的進(jìn)步和潛能。疫情讓我有更多的時(shí)間反思和思考,也讓我有更多的機(jī)會(huì)探索和嘗試。在宅在家中的日子里,我通過閱讀和學(xué)習(xí),豐富自己的知識(shí)和思維。通過參加線上的課程和培訓(xùn),我培養(yǎng)了自己的專業(yè)能力和技能水平。我發(fā)現(xiàn),無論是工作還是生活,持續(xù)不斷地自我提升是非常重要的。只有不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),才能夠應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
第四,疫情也讓我更加關(guān)注社會(huì)和他人的需要。在疫情期間,我們看到了許多無私奉獻(xiàn)的人物和事跡。醫(yī)務(wù)人員冒著生命危險(xiǎn),全力救治病患;志愿者主動(dòng)加入到各種抗疫工作中;逆行的人們?yōu)槲覀兲峁┝藞?jiān)實(shí)的后方支持。這些溫暖的事跡讓我更加懂得關(guān)愛他人和回報(bào)社會(huì)的重要性。我也通過捐款和志愿活動(dòng),盡自己的一份力量來幫助那些需要幫助的人們。我明白,只有當(dāng)每個(gè)人都貢獻(xiàn)出自己的一份力量,我們才能夠戰(zhàn)勝疫情,共同走向明天的希望。
最后,疫情期間讓我更加珍惜當(dāng)下。曾經(jīng),我常常為未來的事情煩惱和焦慮,而忽視了眼前的美好。但這場(chǎng)疫情讓我意識(shí)到,每一個(gè)當(dāng)下都是過去無法復(fù)制的寶貴時(shí)刻。我學(xué)會(huì)了欣賞和感受生活中的小事情,學(xué)會(huì)了停下來、呼吸和享受眼前的一切。疫情教會(huì)了我懂得感恩和珍惜,懂得活在當(dāng)下。我明白,只有活在當(dāng)下,用心去感受生活,我們才能夠真正地活出自己,實(shí)現(xiàn)自己的生活價(jià)值。
在這場(chǎng)疫情中,我們經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn),但我們也從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。我們學(xué)會(huì)了更加重視健康,關(guān)愛家人,探索自我,關(guān)注社會(huì)和珍惜當(dāng)下。這些心得體會(huì)將成為我們前行的動(dòng)力和能量源泉,讓我們更堅(jiān)強(qiáng)、更勇敢地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
疫情期間居家的感悟心得篇九
當(dāng)自己有一些啟發(fā)后,不如來好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),這樣可以不斷更新自己的想法。怎樣寫好心得體會(huì)呢?下面小編為大家?guī)硪咔槠陂g心得感悟精選,希望大家喜歡!
疫情期間心得感悟精選1
在大家喜迎20_年,張燈結(jié)彩的時(shí)候,迎來的不是過年的歡聲笑語(yǔ),而是冠狀肺炎病毒的蔓延。觸目驚心的數(shù)字與日俱增,四千、五千、一萬,每增一點(diǎn)都牽動(dòng)著國(guó)人的心。
磨難壓不垮、奮起正當(dāng)時(shí)。在舉國(guó)上下萬眾一心、眾志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊時(shí)刻。
災(zāi)情就是命令,防疫就是責(zé)任?!鞍滓绿焓埂笔菓?zhàn)“疫”一線“最美逆行者”,他們舍小家為大家,義無反顧地奔赴疫情防控一線,用專業(yè)的醫(yī)療技術(shù)與病毒搶時(shí)間,用強(qiáng)大的責(zé)任心守護(hù)著每一個(gè)病人的生命安全。
總有一種力量激勵(lì)我們前行,總有一種精神讓我們淚流滿面,自新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發(fā)生以來,億萬中華兒女萬眾一心,眾志成城,共克時(shí)艱,戰(zhàn)“疫”路上的一個(gè)個(gè)“好人”,一件件“好事”走進(jìn)我們的視野,他們的事跡,他們的名字……感動(dòng)著我們,凝聚起社會(huì)正能量,號(hào)召著我們必有信心和決心打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)。我們普通人雖不能親臨主戰(zhàn)場(chǎng),但我們能堅(jiān)持在大戰(zhàn)中堅(jiān)定信心、明確了理想,今后的歲月定將不負(fù)韶華。
雖然新型冠狀病毒肺炎來勢(shì)洶洶,給我們的生活蒙上了厚厚的陰影。但是作為學(xué)生的我們,作為社會(huì)主義的接班人,要把這次的疫情當(dāng)作學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),去學(xué)習(xí)前輩們這種處變不驚,舍己為人的精神,我們要利用好這個(gè)機(jī)會(huì),靜下心來想一想自己的人生規(guī)劃,樹立正確的人生觀,價(jià)值觀,把我們的祖國(guó)建設(shè)得更加強(qiáng)大,是我們每個(gè)人的使命。
另外,還要學(xué)會(huì)如何做好防護(hù)措施:
第一、盡量不出門,如果必須要去公共場(chǎng)所記得佩戴口罩;
第二、要勤洗手;
第三、不要過度疲勞,這樣會(huì)降低免疫力。
不能吃野味,從自己做起,從每一個(gè)家庭做起,沒有買賣,就沒有傷害。
最后為逆行的勇士祈福,愿平安歸來!中國(guó)加油!
疫情期間心得感悟精選2
一場(chǎng)突如其來的疫情打破了生活的寧?kù)o,擾亂了節(jié)日的祥和,面對(duì)災(zāi)難,中國(guó)人民沒有害怕、更沒有退縮,一場(chǎng)“堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策”的疫情防控阻擊戰(zhàn)全面打響。疫情防控,當(dāng)前正值緊要關(guān)口,無數(shù)基層戰(zhàn)“疫”工作者們,他們用實(shí)際行動(dòng),詮釋著對(duì)黨、對(duì)國(guó)家、對(duì)人民的無比忠誠(chéng)。
科學(xué)施策只為精準(zhǔn)抗疫驅(qū)魔。為有效抗擊疫情,基層黨員干部積極開動(dòng)腦筋,因地制宜,科學(xué)施策,努力確保疫情防控各環(huán)節(jié)的工作精準(zhǔn)有效。為強(qiáng)化群眾宣傳,讓各個(gè)文化層次和年齡段的人都能了解防疫科普知識(shí),一些街道(鄉(xiāng)鎮(zhèn))、社區(qū)推出了有趣的漫畫、視頻,并以出動(dòng)宣傳車、張貼“接地氣”標(biāo)語(yǔ)等形式,讓疫情防控知識(shí)入腦入心,廣泛傳播。對(duì)居家醫(yī)學(xué)觀察人員,則采取建微信群等方式,強(qiáng)化宣傳和溝通服務(wù),進(jìn)行心理安撫,幫助購(gòu)買生活用品,讓他們理解和支持政府為加強(qiáng)疫情防控所采取的必要措施,積極配合,內(nèi)防擴(kuò)散,外防輸入,爭(zhēng)取抗疫驅(qū)魔早日成功。
打贏這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng),不僅需要醫(yī)護(hù)人員的負(fù)重前行,同樣也少不了基層黨員干部的無私奉獻(xiàn),這樣一群一心為民的基層普通黨員干部,在國(guó)家和人民最需要的時(shí)候,不畏艱險(xiǎn),挺身而出,勇闖難關(guān),他們就像黑夜中的螢火蟲,雖然微小但卻閃爍著光芒,正是因?yàn)橛辛诉@樣一群把責(zé)任扛在肩、為民沖在前的基層人的無私奉獻(xiàn),堅(jiān)信打贏這場(chǎng)防疫戰(zhàn)指日可待!
疫情期間心得感悟精選3
新年的鐘聲已敲響,人們都對(duì)鼠年充滿了無限憧憬,可是近來發(fā)生了一種疫情,讓大家充滿了幾分恐慌,這個(gè)疫情就是新型冠狀病毒感染的肺炎。
每當(dāng)我打開手機(jī)和電視,關(guān)于該疫情的消息,我都流淚滿面,除了幾分害怕,更多的是感動(dòng)和對(duì)醫(yī)護(hù)人員的敬畏。
作為青少年,我們要做好自身的防護(hù),一是盡量宅在家,少去或者不去人群密集的地方;二是出門戴口罩,同時(shí)戴口罩也有正確的方法,我們首先將口罩對(duì)折,然后豎著拉展,最后戴上后將鼻梁處鐵絲捏緊;三是勤洗手,飯前便后都要洗手,這樣才可以不讓細(xì)菌進(jìn)入我們的身體。
但我還想說,在目前這樣危急的情況中,還有一些無良商家,將急用的口罩賣到了天價(jià),甚至幾百塊錢一個(gè),我這這里深深譴責(zé)他們,疫情面前,我們都要眾志成城。當(dāng)然也還有很多商家也很暖心,將口罩免費(fèi)送給更多需要的人,得到了大家的一致點(diǎn)贊,讓大家感受到愛與溫暖。
我在這里,還想為白衣天使們點(diǎn)個(gè)贊!他們?yōu)榱司戎疾?,不惜每天穿又厚又重的防護(hù)服,甚至女護(hù)士為此節(jié)省時(shí)間、方便穿戴防護(hù)服還剪短了頭發(fā),還有些醫(yī)生因?yàn)榫热俗约阂脖粋魅旧?,生命危在旦夕……最美的守護(hù)者,你們就是我的榜樣,我要好好學(xué)習(xí),長(zhǎng)大后成為你們的一份子,守護(hù)更多人的健康。
打贏這場(chǎng)疫情戰(zhàn)役,要靠我們每個(gè)人的努力。請(qǐng)所有人和我一起,不信謠、不傳謠,聽從醫(yī)生建議,守護(hù)自己健康,同時(shí)一旦發(fā)現(xiàn)有身邊人疑似感染,我們一定要及時(shí)向衛(wèi)生部門報(bào)告,生命最寶貴!
中國(guó)加油!
疫情期間心得感悟精選4
因新冠肺炎疫情嚴(yán)重,學(xué)校通知開學(xué)延期,但為了響應(yīng)“停課不停學(xué)”的號(hào)召,要開展線上教學(xué)。剛接到通知的時(shí)候,自己心里就慌了,作為一名只會(huì)站在講臺(tái)前上課的老師來說,這無疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)!一整天我都在想,如何上好網(wǎng)絡(luò)直播課。
通過區(qū)里統(tǒng)一的培訓(xùn),上直播課的時(shí)候,也是越來越適應(yīng),我看到直播間的每個(gè)學(xué)生都顯示的是自己的姓名和班級(jí),為了保證每位學(xué)生都進(jìn)直播間聽課,我還會(huì)對(duì)直播時(shí)的.在線人數(shù)進(jìn)行錄屏,下課后再去核查哪些學(xué)生沒進(jìn)來學(xué)習(xí)。慢慢的,學(xué)生每天都按時(shí)進(jìn)直播間學(xué)習(xí),也沒有人亂刷禮物和聊天了,我提問的時(shí)候,學(xué)生都在屏幕上回答問題,課堂上的學(xué)習(xí)交流越來越多了,課堂的紀(jì)錄也越來越好了,直到下課都沒有逃跑的,就通過這樣的方式來保證我的教學(xué)正常進(jìn)行。
疫情期間心得感悟精選5
社會(huì)是由人集合而成的,而人們活動(dòng)的目的往往不同,如果沒有一個(gè)規(guī)矩來約束,各行其是,社會(huì)就會(huì)陷入無秩序的混亂中。因而讓受教育者形成規(guī)則意識(shí),這是所有教育的基點(diǎn)。培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)范意識(shí)、規(guī)則意識(shí)也是《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課教學(xué)的核心內(nèi)容和重要目標(biāo)。
思想品德教研部在網(wǎng)絡(luò)集體備課時(shí)認(rèn)為,疫情蔓延以來,不斷更新的數(shù)字,不斷變化的疫情實(shí)況,考驗(yàn)著人們的規(guī)則意識(shí)與理性。在這次抗擊疫情工作中,有人無知無畏、心存僥幸,不加防護(hù),不聽勸阻;有的人無視規(guī)則,毫無理性,造謠傳謠;有人無視規(guī)定,招搖過市參與聚會(huì),給社會(huì)抗疫工作增添了不必要的麻煩。為此,教師們通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)告訴學(xué)生:一個(gè)強(qiáng)大的國(guó)家,需要有規(guī)則意識(shí)和理性的成熟公民。
特別是在疫情防控的關(guān)鍵時(shí)期,更不能做無視規(guī)則、失去理性的事情。按照上級(jí)部門的文件精神和通知要求,各高校都制定了相關(guān)規(guī)定,比如要求學(xué)生不得提前返校,教師要做好延期開學(xué)期間線上教學(xué)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作等規(guī)定。大家都要嚴(yán)格遵守這些規(guī)定,分清是非,成為具有規(guī)則意識(shí)和理性的新時(shí)代公民。
疫情期間心得感悟精選6
歲月不居,時(shí)節(jié)如流?;厥滓荒?,交織著紛繁的感觸,每個(gè)人寫下了屬于自己的時(shí)光印記。
壬寅虎年即將到來,區(qū)疫情防控指揮部向疫情防控工作戰(zhàn)線上的每個(gè)你致以新春的問候和崇高的敬意,無論你是堅(jiān)守一線的防疫人員,還是默默支持的普通居民,都要向你說一聲謝謝,感謝你的堅(jiān)守,感謝你的勇敢,感謝你的理解,感謝你的付出。
但突發(fā)的疫情,擾亂了多少的憧憬和腳步,也讓我們看到了堅(jiān)定的身影和希望的力量。
我們看到,全區(qū)各級(jí)黨組織凝心聚力、敢打硬仗,堅(jiān)決扛起政治責(zé)任,全力做好疫情防控各項(xiàng)工作,展現(xiàn)了黨組織的凝聚力戰(zhàn)斗力,讓黨旗在疫情防控一線高高飄揚(yáng)。
我們看到,醫(yī)護(hù)工作者逆行披甲、一線出征,三九嚴(yán)寒無所懼,赤心如火勇前行,晝夜不息,連續(xù)作戰(zhàn),臉頰上口罩的勒痕、汗水浸泡過的雙手、冷氣冰凍了的面罩都詮釋著醫(yī)者仁心的崇高精神。
我們看到,社區(qū)工作人員、街道干部聞令即動(dòng)、日夜堅(jiān)守,在核酸篩查、排查管控、敲門入戶等各項(xiàng)工作中沖鋒在前,用無懼無畏鑄就了疫情防控的鋼鐵長(zhǎng)城。
我們看到,公安干警、下沉干部身先士卒、奮勇當(dāng)先,第一時(shí)間投入到疫情防控中,將初心使命寫在了河北區(qū)戰(zhàn)疫的第一線。
我們看到,市派干部、各區(qū)醫(yī)護(hù)人員舍小家而顧大家,紛紛支援河北區(qū)疫情防控工作,在河北區(qū)最需要時(shí)伸出了雙手,共同譜寫了團(tuán)結(jié)協(xié)作抗擊疫情的壯麗篇章。
我們看到,無數(shù)的志愿者默默付出、無私奉獻(xiàn),無論是維持秩序,還是捐資捐物,無論是微信群里的一聲招呼,還是采樣點(diǎn)的一碗熱湯,點(diǎn)滴涓水匯成了磅礴巨浪,無數(shù)炬光寫就了大愛無疆。
我們看到,全區(qū)人民群眾上下一心、眾志成城,以對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的精神,服從全區(qū)防疫的形勢(shì)需要,遵守疫情防控的各項(xiàng)要求,展示了河北區(qū)人民群眾的樂觀和擔(dān)當(dāng)。
現(xiàn)在,河北區(qū)正處在抗疫決戰(zhàn)的關(guān)鍵時(shí)期,更需要百折不撓的毅力、堅(jiān)韌不拔的勇氣和敢于斗爭(zhēng)的精神。正是因?yàn)橛心?,才有了共克時(shí)艱的偉大力量。
心中有光,豈懼路長(zhǎng)。我們要對(duì)河北區(qū)每個(gè)你說一聲:辛苦了!真的感謝有你!
沒有哪個(gè)冬天不會(huì)過去,沒有哪個(gè)春天不會(huì)到來。我們現(xiàn)在的努力和付出終將在河北區(qū)的發(fā)展年輪上留下濃墨重彩的一筆!
生活常常不容易,但相信光,希望就在前方。我們堅(jiān)信,在市委、市政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,在全區(qū)人民群眾的共同努力下,我們定將戰(zhàn)勝疫情!
抗擊疫情的道路上,你就是不滅的光,你就是真正的英雄。讓我們向陽(yáng)而行,迎接云開疫散的明天。
最后,再次感謝辛苦付出抗擊疫情的每個(gè)你,愿你在新的一年萬事和順、幸福安康、稱心勝意、如意吉祥!
疫情期間心得感悟精選7
做好疫情防控,守護(hù)春節(jié)平安,離不開每一個(gè)人的努力。無論是返鄉(xiāng)過年,還是就地過年,都要自覺遵守當(dāng)?shù)胤酪哒撸鲃?dòng)配合社區(qū)防疫工作。同時(shí),增強(qiáng)防范意識(shí),做好個(gè)人防護(hù),勤洗手、戴口罩,盡量減少走親訪友、聚會(huì)聚餐,堅(jiān)持使用公筷公勺等良好衛(wèi)生習(xí)慣,用“疫情防控、人人有責(zé)”實(shí)際行動(dòng),筑牢保護(hù)自己、惠及他人的平安防線。
做好疫情防控,守護(hù)春節(jié)平安,既要有力度,也要有溫度。各地要在科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策上多下功夫,對(duì)來自不同風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域的返鄉(xiāng)群眾,應(yīng)精準(zhǔn)劃定管控范圍、防控措施,避免“一刀切”,防止“層層加碼”給群眾造成不必要的困擾。此外,還需“剛”“柔”并濟(jì),彰顯人文關(guān)懷。例如,廣西安排春節(jié)返鄉(xiāng)專列,上海發(fā)放留滬大禮包,江蘇現(xiàn)金補(bǔ)貼留蘇員工……這些惠民舉措,溫暖了歸心,留住了人心,也更好激發(fā)了群眾的防疫自覺性。
精準(zhǔn)防控、平安過節(jié),我們有底氣、有信心。經(jīng)歷了去年的疫情防控阻擊戰(zhàn),各地應(yīng)對(duì)疫情、管控風(fēng)險(xiǎn)的水平大幅提升,豐富的戰(zhàn)“疫”經(jīng)驗(yàn),讓我們不再談虎色變。只要不懈怠、不惶恐,從容有序織密扎牢疫情防控網(wǎng),就一定能讓人民群眾安心、放心、舒心過年。
加強(qiáng)黨對(duì)疫情防控工作的領(lǐng)導(dǎo),就是要加強(qiáng)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動(dòng)。越是到了困難時(shí)刻,越能體現(xiàn)中國(guó)共產(chǎn)黨員的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。這個(gè)時(shí)候,廣大黨員、特別是黨員干部要提高政治判斷力、政治領(lǐng)悟力、政治執(zhí)行力,要挺在前、作表率,全力以赴做好各項(xiàng)工作。只有我們內(nèi)心堅(jiān)毅,才能做好全校的主心骨、才能帶領(lǐng)全校師生將防疫工作做好做細(xì)做全面。要更加主動(dòng)學(xué)習(xí)思考,在疫情面前洞悉國(guó)內(nèi)和國(guó)際大局、理解中央和地方大局,明白個(gè)人與集體的關(guān)系,把握本職崗位和角色的要求。只有這樣,才能深刻理解各項(xiàng)防疫政策和要求,才能做好宣傳和引領(lǐng)工作,才能帶領(lǐng)好大家做好各項(xiàng)工作,打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。總之,廣大黨員特別是領(lǐng)導(dǎo)干部要在疫情防控斗爭(zhēng)中挺身而出、英勇奮斗、扎實(shí)工作,經(jīng)受住考驗(yàn),切實(shí)做到守土有責(zé)、守土擔(dān)責(zé)、守土盡責(zé)。
疫情期間心得感悟精選8
疫情防控是“一盤棋”,防疫鏈條涉及各行業(yè)、各領(lǐng)域,既需要職能部門守土有責(zé),也需要各部門密切配合。衛(wèi)生健康部門要發(fā)揮在傳染病防治工作的行業(yè)主管作用,做好疫情監(jiān)測(cè)、研判、報(bào)告和防控工作的協(xié)調(diào)、督促、指導(dǎo)工作;交通部門要做好必要的人員限流與人群疏導(dǎo),尤其要嚴(yán)格把好進(jìn)京關(guān)卡,切斷疫情輸入鏈條;公安機(jī)關(guān)依法嚴(yán)懲擾亂社會(huì)秩序行為;市場(chǎng)監(jiān)督管理部門依法查處危害食品安全、哄抬價(jià)格。疫情防控成果來之不易,越是春節(jié)臨近,越要高度警惕。多部門要慎終如始做好疫情防控工作,切實(shí)做到守土有責(zé)、守土擔(dān)責(zé)、守土盡責(zé)。
疫情已經(jīng)持續(xù)了兩年,良好的個(gè)人習(xí)慣要保持:勤洗手、戴口罩、測(cè)溫掃碼、保持必要社交距離,做好個(gè)人防護(hù)措施,提高個(gè)人防護(hù)能力;非必要不出京、盡量在京過年;減少聚會(huì)與走動(dòng),限度降低聚集性風(fēng)險(xiǎn)。個(gè)人一旦出現(xiàn)特定癥狀,要及時(shí)主動(dòng)就醫(yī),將風(fēng)險(xiǎn)隱患控制在未發(fā)之時(shí)。
防控疫情,嚴(yán)格落實(shí)四方責(zé)任應(yīng)該始終如一地堅(jiān)持。嚴(yán)格履行屬地、部門、單位和個(gè)人四方責(zé)任,整個(gè)社會(huì)防疫系統(tǒng)方能有效運(yùn)轉(zhuǎn),全力防御疫情。相信,在高效嚴(yán)密的配合之下,疫情終將散去,往日的尋常生活,終將歸來。
近期,國(guó)內(nèi)部分地區(qū)接連有本土聚集性疫情報(bào)告,疫情擴(kuò)散和外溢風(fēng)險(xiǎn)仍然存在。特別是春節(jié)期間,返鄉(xiāng)回家,走親訪友,人員流動(dòng)性增加,疫情輸入和傳播風(fēng)險(xiǎn)加大,稍有松懈就可能引發(fā)疫情反彈。各地各部門絕不能掉以輕心,一定要擰緊疫情防控“發(fā)條”,把困難估計(jì)得更充分一些,把風(fēng)險(xiǎn)估量得更全面一些,把措施準(zhǔn)備得更周全一些,細(xì)心精心用心做好疫情防控工作。
做好疫情防控,守護(hù)春節(jié)平安,需要相關(guān)部門準(zhǔn)確研判,分類指導(dǎo),精細(xì)管理,下足“繡花”功夫。從及時(shí)告知返鄉(xiāng)人員防疫政策,到火車站、飛機(jī)場(chǎng)等重點(diǎn)場(chǎng)所的及時(shí)排查,再到大數(shù)據(jù)支撐下的精準(zhǔn)監(jiān)測(cè)……各個(gè)環(huán)節(jié)的工作必須細(xì)之又細(xì)、有力有效,才能及時(shí)響應(yīng)、精準(zhǔn)處理好各種情況,限度降低疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)。此外,鄉(xiāng)村、社區(qū)也要充分發(fā)揮好作用,切實(shí)加強(qiáng)“網(wǎng)格化”管理,筑牢聯(lián)防聯(lián)控、群防群治的嚴(yán)密防線。
疫情期間心得感悟精選9
春節(jié)的腳步越來越近,各社區(qū)的疫情防控工作也更加艱巨。疫情防控,人人是哨兵,寒假回家后我就第一時(shí)間報(bào)名參加了饒峰社區(qū)的疫情防控志愿隊(duì),積極參與到“敲門入戶”大排查行動(dòng)中,雖然過程很忙碌辛苦,但是使命光榮,感觸頗深。
作為志愿者,我們1月21日接到了社區(qū)任務(wù)后,立即與社區(qū)工作人員對(duì)接,投入到工作任務(wù)中,我們按照自己的分組區(qū)域,開始了為期兩天的排查工作,一只一次性口罩就是我們的全部裝備。早上蕭瑟的冷風(fēng)也撲滅不掉我們的工作熱情,我們奔走在各個(gè)安置點(diǎn),分散住戶,街區(qū)巷道之間,一次次扣響群眾家門:“您好,我們是饒峰社區(qū)的工作人員,占用您一點(diǎn)時(shí)間協(xié)助我們登記一下您家中現(xiàn)有人口的具體情況?!弊鳛楸敬我咔榉揽氐闹袌?jiān)力量,我們一遍遍的苦口婆心的向每一戶人家每一位群眾反復(fù)強(qiáng)調(diào)本次疫情防控的嚴(yán)峻性,宣傳各項(xiàng)防護(hù)措施。即使會(huì)了無回音,即使會(huì)吃閉門羹,即使會(huì)遭受群眾的拒絕,但我們依舊耐心的敲門,細(xì)心的詢問,看著手中逐漸完善詳細(xì)的居民信息,心中只剩下滿滿的成就感。
在“敲門入戶”排查工作中,有的戶主碰巧不在家,我們就下午再去,依舊不在我們就晚上接著去;有的門戶無人響應(yīng),我們就通過詢問左鄰右舍填充戶主的信息;有的戶主無人知曉只有的聯(lián)系方式,我們就挨著電話聯(lián)系戶主;有的戶主的電話有誤,聽著耳邊冷冰冰的“您所撥打的電話是空號(hào)”,我們陷入深深的無力感,但很快我們又重振旗鼓,通過原籍村委會(huì)找到新的聯(lián)系方式繼續(xù)進(jìn)行排查工作...每一次的敲門,每一個(gè)電話都是為了防控不留死角,全力織密社區(qū)的防護(hù)網(wǎng),筑牢防疫安全墻。
當(dāng)安與危、生與死的考驗(yàn)擺在面前時(shí),饒峰社區(qū)工作者們沒有退縮,她們義無反顧地用自己的行動(dòng),筑起抵御病魔的血肉長(zhǎng)城,我們志愿者亦如此。這次志愿服務(wù)行動(dòng),不僅磨練了我的意志,還提升了我做事的耐心,明白了身為一個(gè)黨員的責(zé)任,應(yīng)該做實(shí)事,走進(jìn)群眾,為人民服務(wù)。
疫情期間心得感悟精選10
今年寒假,我報(bào)名參加了2022年“青春興晉”大學(xué)生“返家鄉(xiāng)”寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),被分配到了團(tuán)縣委工作,主要工作是參與管理和招募平順縣疫情防控青年志愿者,在這一工作中,分別參與了公眾號(hào)編輯與發(fā)布,志愿者信息整合與統(tǒng)計(jì),我的計(jì)算機(jī)操作能力得到了充分加強(qiáng)。
在疫情防控的工作中,我體會(huì)到了疫情防控工作人員的辛苦,守護(hù)好這青羊山下的平順陣地,是我們每個(gè)平順青年應(yīng)盡的責(zé)任。我很榮幸能夠參加這次的寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),能夠?yàn)榧亦l(xiāng)的建設(shè)出一份力是我的榮幸,希望這片青羊大地能越來越好。
我報(bào)名參加返家鄉(xiāng)志愿活動(dòng)成為一名志愿者。我的工作就是,每天守在社區(qū)設(shè)立的疫情防控點(diǎn),一張桌子,一個(gè)記錄本,一支筆,一瓶消毒液,一支測(cè)溫槍,便是工作的全部。我能做的就是服務(wù)居民,認(rèn)真記錄好每一位進(jìn)出的人員信息,并參與社區(qū)執(zhí)勤,宣傳發(fā)動(dòng)居民提高防護(hù)意識(shí),做一些力所能及的工作,來守衛(wèi)居民的家園。
雖然社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的時(shí)間不長(zhǎng),但卻經(jīng)歷了不少。入職后先是為參加“返家鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的大學(xué)生答疑解惑。隨后在疫情防控緊要關(guān)頭,為家鄉(xiāng)招募青年大學(xué)生志愿者累計(jì)100余人。2022年1月10日參與“濃情臘八,愛滿永年”臘八節(jié)送溫暖志愿活動(dòng),為環(huán)衛(wèi)工人發(fā)放臘八粥......在這些活動(dòng)中鍛煉了我的溝通、社交能力,也增漲了我的見識(shí)。
在這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中我深刻領(lǐng)悟到一句話:在其位謀其政,謀其職盡其責(zé)。這是一次生動(dòng)的社會(huì)實(shí)踐,給我留下深刻的回憶,有感恩,有感動(dòng)......
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疫情期間居家的感悟心得篇十
歲月不居,時(shí)節(jié)如流?;厥滓荒?,交織著紛繁的感觸,每個(gè)人寫下了屬于自己的時(shí)光印記。
壬寅虎年即將到來,區(qū)疫情防控指揮部向疫情防控工作戰(zhàn)線上的每個(gè)你致以新春的問候和崇高的敬意,無論你是堅(jiān)守一線的防疫人員,還是默默支持的普通居民,都要向你說一聲謝謝,感謝你的堅(jiān)守,感謝你的勇敢,感謝你的理解,感謝你的付出。
但突發(fā)的疫情,擾亂了多少的憧憬和腳步,也讓我們看到了堅(jiān)定的身影和希望的力量。
我們看到,全區(qū)各級(jí)黨組織凝心聚力、敢打硬仗,堅(jiān)決扛起政治責(zé)任,全力做好疫情防控各項(xiàng)工作,展現(xiàn)了黨組織的凝聚力戰(zhàn)斗力,讓黨旗在疫情防控一線高高飄揚(yáng)。
我們看到,醫(yī)護(hù)工作者逆行披甲、一線出征,三九嚴(yán)寒無所懼,赤心如火勇前行,晝夜不息,連續(xù)作戰(zhàn),臉頰上口罩的勒痕、汗水浸泡過的雙手、冷氣冰凍了的面罩都詮釋著醫(yī)者仁心的崇高精神。
我們看到,社區(qū)工作人員、街道干部聞令即動(dòng)、日夜堅(jiān)守,在核酸篩查、排查管控、敲門入戶等各項(xiàng)工作中沖鋒在前,用無懼無畏鑄就了疫情防控的鋼鐵長(zhǎng)城。
我們看到,公安干警、下沉干部身先士卒、奮勇當(dāng)先,第一時(shí)間投入到疫情防控中,將初心使命寫在了河北區(qū)戰(zhàn)疫的第一線。
我們看到,市派干部、各區(qū)醫(yī)護(hù)人員舍小家而顧大家,紛紛支援河北區(qū)疫情防控工作,在河北區(qū)最需要時(shí)伸出了雙手,共同譜寫了團(tuán)結(jié)協(xié)作抗擊疫情的壯麗篇章。
我們看到,無數(shù)的志愿者默默付出、無私奉獻(xiàn),無論是維持秩序,還是捐資捐物,無論是微信群里的一聲招呼,還是采樣點(diǎn)的一碗熱湯,點(diǎn)滴涓水匯成了磅礴巨浪,無數(shù)炬光寫就了大愛無疆。
我們看到,全區(qū)人民群眾上下一心、眾志成城,以對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的精神,服從全區(qū)防疫的形勢(shì)需要,遵守疫情防控的各項(xiàng)要求,展示了河北區(qū)人民群眾的樂觀和擔(dān)當(dāng)。
現(xiàn)在,河北區(qū)正處在抗疫決戰(zhàn)的關(guān)鍵時(shí)期,更需要百折不撓的毅力、堅(jiān)韌不拔的勇氣和敢于斗爭(zhēng)的精神。正是因?yàn)橛心悖庞辛斯部藭r(shí)艱的偉大力量。
心中有光,豈懼路長(zhǎng)。我們要對(duì)河北區(qū)每個(gè)你說一聲:辛苦了!真的感謝有你!
沒有哪個(gè)冬天不會(huì)過去,沒有哪個(gè)春天不會(huì)到來。我們現(xiàn)在的努力和付出終將在河北區(qū)的發(fā)展年輪上留下濃墨重彩的一筆!
生活常常不容易,但相信光,希望就在前方。我們堅(jiān)信,在市委、市政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,在全區(qū)人民群眾的共同努力下,我們定將戰(zhàn)勝疫情!
抗擊疫情的道路上,你就是不滅的光,你就是真正的英雄。讓我們向陽(yáng)而行,迎接云開疫散的明天。
最后,再次感謝辛苦付出抗擊疫情的每個(gè)你,愿你在新的一年萬事和順、幸福安康、稱心勝意、如意吉祥!
疫情期間居家的感悟心得篇十一
隨著新冠病毒的全球大流行,許多國(guó)家實(shí)施了封鎖和居家隔離政策,以阻止病毒的傳播。在這段時(shí)間里,許多人不得不在家中度過,無法外出、無法與他人互動(dòng)。這樣的環(huán)境無疑給人們帶來了巨大的困擾和焦慮。然而,在這段艱難的時(shí)期,閱讀成為了許多人選擇的一種理想方式。在居家期間,通過閱讀書籍,我收獲了許多寶貴的心得和體會(huì)。
第二段:開闊眼界、提升自我。
隨著疫情的擴(kuò)散,人們的移動(dòng)和社交活動(dòng)受到嚴(yán)格限制。這使得我們無法親身體驗(yàn)各種文化和風(fēng)景。然而,通過讀書,我發(fā)現(xiàn)自己依然可以開闊眼界,了解不同地區(qū)和國(guó)家的風(fēng)俗文化。我通過閱讀經(jīng)典文學(xué)作品,如《紅樓夢(mèng)》和《殺死一只知更鳥》,了解到中國(guó)的傳統(tǒng)文化和美國(guó)黑人的努力和抗?fàn)?。此外,我也開始閱讀一些關(guān)于自我成長(zhǎng)和技能提升的書籍,如《批判性思維》和《編程入門指南》。通過這些書籍的幫助,我不僅提升了自己的知識(shí)水平,也培養(yǎng)了一些有用的技能。
第三段:減輕焦慮、增強(qiáng)心理健康。
居家期間,焦慮和無聊常常困擾著人們。然而,閱讀成為了一個(gè)很好的解藥。通過閱讀,我逐漸能夠?qū)⒆约簭默F(xiàn)實(shí)中抽離出來,進(jìn)入一個(gè)完全不同的世界。我能夠忘卻疫情帶來的憂慮,沉浸在書籍的故事中。尤其是一些心理學(xué)和哲學(xué)方面的書籍,如《幸福的密碼》和《人生的智慧》,幫助我更好地了解自己的情緒和思考方式。通過與書中的角色相互交流,我能夠更好地理解和處理自己的情感和壓力,從而增強(qiáng)了我的心理健康。
第四段:豐富知識(shí)、開拓思維。
居家期間,許多人由于無法上學(xué)或上班,感到自己的知識(shí)和技能發(fā)展受到了阻礙。然而,閱讀使我有機(jī)會(huì)在這個(gè)特殊時(shí)期充實(shí)自己。我開始閱讀一些我曾經(jīng)沒有時(shí)間讀的書籍,如歷史、科技和文化類書籍。通過閱讀,我掌握了更多關(guān)于世界的知識(shí),從而開拓了我的思維。我發(fā)現(xiàn),這些閱讀經(jīng)歷不僅提升了我的知識(shí)廣度,還培養(yǎng)了我的批判性思維和分析能力。在面對(duì)信息時(shí),我學(xué)會(huì)了質(zhì)疑并尋找其他來源來驗(yàn)證事實(shí)的真實(shí)性。
第五段:與家人分享、增進(jìn)情感。
在這段居家期間,家庭成員通常會(huì)齊聚一堂。而閱讀成為了我與家人分享的樂趣。每個(gè)人都挑選自己喜歡的書籍,并在晚餐時(shí)或休息時(shí)間交流心得。這不僅促進(jìn)了家庭成員之間的互動(dòng)和溝通,也增進(jìn)了我們之間的情感。通過與家人分享閱讀過程,我們也更好地了解了彼此的興趣和思考方式,加深了家庭成員之間的聯(lián)系和理解。
總結(jié):
疫情期間居家讀書成為了許多人的一種理想方式。無論是通過開闊眼界、提升自己、減輕焦慮、豐富知識(shí)還是增進(jìn)情感,在這段特殊的時(shí)間里,閱讀為我們提供了無盡的可能性和樂趣。通過閱讀書籍,我不僅收獲了知識(shí)和技能,也找到了內(nèi)心的寧?kù)o和激勵(lì)。相信在未來,閱讀依然會(huì)是我們生活中重要的一部分,幫助我們繼續(xù)成長(zhǎng)和前進(jìn)。
疫情期間居家的感悟心得篇十二
_年寒假到現(xiàn)在,由于疫情,學(xué)校只好開設(shè)了網(wǎng)課。
雖然網(wǎng)課可以讓我們?cè)诩疑蠈W(xué),不用冒著風(fēng)險(xiǎn)跑到學(xué)校去,但我還是比較喜歡在學(xué)校上課。
上網(wǎng)課總是難免發(fā)生紕漏。比如:上次老師在討論區(qū)開啟了全體禁言,然而自己卻沒有打開幻燈片,我們什么也看不見,也不能打字提醒老師,但他全然不知,還在一直講啊講。再比如又有一次,老師講著講著,突然黑屏了,但他并沒有理會(huì)同學(xué)們?cè)谟懻搮^(qū)的發(fā)言,而是繼續(xù)講。直到最后,越來越多的同學(xué)說黑屏了,他才終于發(fā)覺。但時(shí)間已到,我們不得不下課。這節(jié)課我們什么也沒學(xué)到。
在學(xué)校的體育、微機(jī)課不得不停止了,上網(wǎng)課也沒有了同學(xué)們的對(duì)面討論,使得課堂變得枯燥無味,遠(yuǎn)沒有在校上課有趣。而且,因?yàn)樯暇W(wǎng)課,很多同學(xué)被迫戴上了眼鏡。這也是一些壞處。
上網(wǎng)課,老師們非常辛苦,可我們學(xué)生也不容易啊。雖然網(wǎng)課讓我們不停學(xué),但我真希望快點(diǎn)正式開學(xué)呀!太想念我的學(xué)校和我的老師同學(xué)們了。
疫情期間居家的感悟心得篇十三
是注定要被計(jì)入史冊(cè)的一年,這一年由于新冠肺炎的影響,我們要推遲將近一個(gè)月才會(huì)開學(xué),根據(jù)教育部的規(guī)定我們要做到停課不停學(xué)。我們學(xué)校使用的是省教育廳發(fā)布的“名校同步課堂”資源,學(xué)生可以通過電視,電腦,手機(jī)同步觀看各年級(jí)的課程,同時(shí)也支持點(diǎn)播回放。另外也要求有當(dāng)天課程的任課教師直播答疑和在線輔導(dǎo)。
英語(yǔ)每周三節(jié)課,比我們平時(shí)的每周五節(jié)課的密度要小些。課的進(jìn)程就會(huì)相對(duì)來說慢下來,對(duì)于學(xué)習(xí)自覺性好的同學(xué)是會(huì)有利于他們鞏固學(xué)過的知識(shí),但對(duì)于自覺性差的同學(xué)由于少了監(jiān)督,少了課程的時(shí)間他們可能會(huì)相對(duì)懶散些。上了一周課后感覺從剛開始的慌亂中已經(jīng)慢慢適應(yīng)過來了,也慢慢發(fā)現(xiàn)了網(wǎng)課的些問題。
首先最大的問題是無法監(jiān)督學(xué)生。當(dāng)我寫下這個(gè)問題時(shí)我腦海中出現(xiàn)的是尹建莉老師在《好媽媽勝過好老師》一書中提到了應(yīng)該給與孩子絕對(duì)的自由,自由的孩子最自覺。人生來不是為了了讓別人去“管”的,自由是每個(gè)人骨子里最珍愛的東西。兒童尤其應(yīng)該舒展他們的天性,無拘無束第成長(zhǎng)。兒童是一個(gè)完美獨(dú)立存在的世界,他幼小身體里深藏著無限蓬勃的活力,他在生命的成長(zhǎng)中有一種自我塑造、自我形成的表達(dá)潛力,就如一顆種子里藏著根莖、葉片、花朵,在合適的條件下自然會(huì)長(zhǎng)出來一樣。一個(gè)被管制太多的孩子,他會(huì)逐漸從權(quán)威家長(zhǎng)手下的“聽差”,變成自身壞習(xí)慣的“奴隸”。如果我們事事都想監(jiān)督他,事事都要他們聽從我們的建議,有時(shí)候可能會(huì)與我們?cè)O(shè)想的方向相反,走向?qū)α⒚?。特別是對(duì)于六年級(jí)下期的孩子本身已經(jīng)進(jìn)入到了叛逆期,如果我們管的過多,過嚴(yán)有時(shí)候未必是好事。正好趁這個(gè)特殊時(shí)期鍛煉孩子的自覺性,讓他學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)。也許現(xiàn)在正是那個(gè)合適的自然環(huán)境。所以這最大的問題好像也不是問題了而是教育的契機(jī),就看我們教師能否抓住。
第二個(gè)問題是改作業(yè)。因?yàn)樽鳂I(yè)是讓學(xué)生寫到本上拍照上傳到釘釘?shù)募倚1镜?,每次作業(yè)總是有幾位同學(xué)不完成作業(yè),以前在學(xué)校可以面對(duì)面的督促他們完成作業(yè),但現(xiàn)在鞭長(zhǎng)莫及,只能給家長(zhǎng)發(fā)信息打電話進(jìn)行督促,效果不明顯。另外作業(yè)中總是有各種錯(cuò)誤,無法在學(xué)生寫的作業(yè)上批改,只能另外用文字描述出來學(xué)生的問題及如何改正,感覺費(fèi)時(shí)費(fèi)力效率低下,雖然要求同學(xué)們將有錯(cuò)誤的地方重新訂正,但具體訂正的怎么樣,每次只有五六位同學(xué)有作業(yè)訂正后的反饋。作業(yè)是對(duì)學(xué)生上課狀態(tài)和問題的反饋,是老師了解學(xué)生的一個(gè)途徑,而現(xiàn)在這條道路貌似有點(diǎn)堵塞了。如何從其他途徑得知學(xué)生的真實(shí)反應(yīng)是目前考慮的一個(gè)重點(diǎn)。
第三個(gè)問題是由于老師講課是全英授課,有些程度弱的同學(xué)聽起來比較吃力,也有同學(xué)反映聽不太懂。雖然自己平時(shí)的課堂上一直堅(jiān)持盡量用英語(yǔ)講課,但為了照顧一部分比較弱的同學(xué),很多時(shí)候我如果看到他們沒有聽懂我的指令的話會(huì)用漢語(yǔ)重復(fù)一遍,但網(wǎng)課由于無法跟學(xué)生進(jìn)行交流,老師上課時(shí)也就無法根據(jù)學(xué)生的具體情況而做出改變了,只能根據(jù)經(jīng)驗(yàn)和大多數(shù)學(xué)校的學(xué)情來設(shè)計(jì)課。從這一點(diǎn)上也能看出我們根據(jù)具體學(xué)情來設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容和方法的重要性。上學(xué)期我們區(qū)外國(guó)語(yǔ)小學(xué)的一名老師來我們學(xué)校交流,外國(guó)語(yǔ)小學(xué)的成績(jī)?cè)谖覀儏^(qū)一直是數(shù)一數(shù)二的,來我們學(xué)校交流的老師更是他們學(xué)校的翹楚,但是一學(xué)期下來她所帶的班級(jí)期末考試成績(jī)并不好,甚至比原來還有退步,學(xué)校也覺得奇怪,在教研組內(nèi)我們也探討了原因,她的課我們也多次聽過,單從課的設(shè)計(jì)上是毫無問題的,可以說是我們學(xué)習(xí)的榜樣,但總感覺課堂上少了點(diǎn)什么東西?在深入思考后我感覺還是對(duì)學(xué)情的把握不到位,我們學(xué)校作為城鄉(xiāng)結(jié)合部的一所小學(xué),無論是在生源上還是在家長(zhǎng)素質(zhì)上都無法跟處于市區(qū)的外國(guó)語(yǔ)小學(xué)相比,特別是上學(xué)期剛經(jīng)歷過三校合一,學(xué)生和家長(zhǎng)都要有一個(gè)磨合期,學(xué)情就更復(fù)雜了一些,不先搞清楚這些就急于備課勢(shì)必會(huì)得不償失。
第四個(gè)問題是無法安靜辦公。由于要在家里辦公,八歲的老大要上網(wǎng)課,兩歲的老二要人帶,老公也要網(wǎng)上辦公,本來想著讓爺爺奶奶過來幫忙帶老二哪,結(jié)果老二天天哭著找爸爸,找媽媽,根本不理他們,下午十幾分鐘的直播答疑他能把嗓子哭啞了。加上由于疫情整天都要待在家里,在老家散漫慣了的老兩口天天吵著要回去,以前去了學(xué)校,沒辦法老二鬧一會(huì)也就跟爺爺奶奶玩了,再加上他們還可以去外邊玩,相對(duì)來說會(huì)好點(diǎn)?,F(xiàn)在是公事加家事天天搞得苦不堪言,身心俱憊,沒有時(shí)間靜心思考,沒有時(shí)間認(rèn)真?zhèn)湔n。為了解決這個(gè)問題我跟老公商量了很多次雖然沒能找到一個(gè)兩全其美的辦法,但有些事情是我們可以嘗試的比如坐下來跟爺爺奶奶好好談?wù)劊钠綒夂偷闹v講當(dāng)前的問題和形勢(shì),也傾聽傾聽他們心底的想法,相信我們一定是可以互相理解的。同時(shí)我們也迫切的希望疫情能夠早日結(jié)束,讓一切回歸正常。
停課不停學(xué),讓我們可以更深入的去思考學(xué)生學(xué)習(xí)的規(guī)律到底是什么?怎樣的.課堂更有力于我們的學(xué)生?也讓我們站在時(shí)代的前沿,利用互聯(lián)網(wǎng)加的模式重新審視自己的課堂。同時(shí)也讓我們思考了怎樣的親子關(guān)系,家庭關(guān)系會(huì)讓我們的小家更為和諧。
疫情期間居家的感悟心得篇十四
隨著新冠疫情的全球爆發(fā),我們被迫遠(yuǎn)離熟悉的校園和工作場(chǎng)所,改為居家辦公和遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)。在這段特殊時(shí)期里,居家讀書成為了人們重要的消遣和學(xué)習(xí)方式,也讓我們有了更多的思考和感悟。以下是我個(gè)人在疫情期間居家讀書的心得體會(huì)。
首先,居家讀書打破了我原有的時(shí)間和空間限制,讓我對(duì)讀書的熱情得到了更好的釋放。在正常的工作和學(xué)習(xí)狀態(tài)中,我們的時(shí)間都安排得密不透風(fēng),很少有機(jī)會(huì)專心地閱讀。而在居家期間,我可以自由支配時(shí)間,不受上班和上課的時(shí)間限制,從而更好地調(diào)整自己的作息和閱讀計(jì)劃。而且,居家讀書可以隨時(shí)隨地進(jìn)行,無論是坐在沙發(fā)上、躺在床上還是走在戶外,只要帶上一本書,就能進(jìn)入一個(gè)全新的世界。這種自由和靈活性讓我的讀書體驗(yàn)達(dá)到了一個(gè)新的高度。
其次,居家讀書讓我更好地享受孤獨(dú)和沉默的氛圍,培養(yǎng)了我的自省和獨(dú)立思考能力。在平時(shí)的生活中,我們往往處于忙碌和嘈雜的環(huán)境中,很少有機(jī)會(huì)靜下心來思考一些更深入的問題。而在居家讀書的時(shí)候,我可以遠(yuǎn)離喧囂,享受一段屬于自己的寧?kù)o時(shí)光。無論是在書房里讀書,還是在陽(yáng)臺(tái)上低頭撫摸著書頁(yè),這種安靜的環(huán)境讓我更好地聆聽自己的內(nèi)心聲音,思考問題,尋找答案。我發(fā)現(xiàn),這樣的孤獨(dú)和沉默并不可怕,他們是啟迪思維和提升認(rèn)知的最佳環(huán)境。
此外,居家讀書還拓寬了我的知識(shí)視野,開啟了我對(duì)新領(lǐng)域的探索和學(xué)習(xí)。在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中,我們往往只局限于熟悉的領(lǐng)域和范圍,很少關(guān)注其他領(lǐng)域的知識(shí)和觀點(diǎn)。而在居家讀書期間,我有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)涉及到其他領(lǐng)域的書籍和文章。比如,我之前對(duì)文學(xué)和藝術(shù)的興趣不是很大,但在居家讀書的時(shí)候,我開始接觸一些文學(xué)經(jīng)典和藝術(shù)理論的書籍,逐漸對(duì)這些領(lǐng)域產(chǎn)生了濃厚的興趣。我發(fā)現(xiàn),通過讀書,我可以了解到其他領(lǐng)域的發(fā)展動(dòng)態(tài)和思考方式,這不僅豐富了我的知識(shí)儲(chǔ)備,還培養(yǎng)了更全面的思維能力。
最后,居家讀書讓我有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)思考人生的意義和價(jià)值。在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中,我們的時(shí)間很容易被瑣碎的事情占據(jù),很少有機(jī)會(huì)去思考更大的問題。而在居家讀書的時(shí)候,我可以停下來,思考人生的真諦和意義。通過讀一些哲學(xué)和心靈成長(zhǎng)的書籍,我意識(shí)到人生的價(jià)值并不在于忙碌和功利,而在于對(duì)自己和他人的理解和關(guān)愛。居家讀書讓我靜下心來反思自己的價(jià)值觀和人生目標(biāo),更加明確了自己的人生追求和行動(dòng)方向。
總之,疫情期間居家讀書是一段寶貴的時(shí)間和機(jī)會(huì)。通過讀書,我不僅得到了知識(shí)的啟迪和認(rèn)知的拓展,還培養(yǎng)了對(duì)知識(shí)的熱情和對(duì)人生的思考。希望在未來的日子里,我們能將這種閱讀的習(xí)慣和思考的能力保持下去,讓居家讀書成為我們生活的一部分,伴隨我們不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
疫情期間居家的感悟心得篇十五
自2020年開始,全球爆發(fā)的新型冠狀病毒疫情改變了我們的生活方式,包括運(yùn)動(dòng)方式。由于疫情限制了人們外出鍛煉的機(jī)會(huì),居家訓(xùn)練成為了一種新的選擇。面對(duì)這一情況,我和許多人一樣,開始了居家訓(xùn)練,通過自己的實(shí)踐與體驗(yàn),我認(rèn)識(shí)到居家訓(xùn)練的重要性,并且體會(huì)到其中的樂趣與挑戰(zhàn)。
第二段:居家訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)- 持續(xù)性、靈活性和個(gè)性化的鍛煉方式
居家訓(xùn)練最大的優(yōu)勢(shì)之一是其持續(xù)性。不論外界狀況如何,我們都可以保證每天有一定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉。此外,居家訓(xùn)練還非常靈活,我們可以根據(jù)自己的興趣、需求和身體狀況定制鍛煉計(jì)劃,例如健身操、瑜伽、跑步機(jī)、自重訓(xùn)練等等。這種個(gè)性化的鍛煉方式讓每個(gè)人都可以找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,進(jìn)而增加鍛煉的積極性和效果。
第三段:居家訓(xùn)練帶來的挑戰(zhàn)- 自律和動(dòng)力的重要性
然而,居家訓(xùn)練也存在一些挑戰(zhàn)。首先,沒有當(dāng)面的教練和同伴的監(jiān)督,很容易因?yàn)槿狈ψ月啥傅?。此外,居家環(huán)境的不適和單調(diào)性也容易影響動(dòng)力。針對(duì)這些問題,我通過以下方法來增加自律和動(dòng)力。首先,我設(shè)定了具體的鍛煉計(jì)劃,并且制定了自己的鍛煉目標(biāo)。其次,我將鍛煉時(shí)間與日常生活結(jié)合起來,例如在電視劇播放期間運(yùn)動(dòng),以不影響正常的生活節(jié)奏。最后,我尋找了一些在線課程和社群,與其他人一起分享和討論訓(xùn)練心得,這不僅增加了動(dòng)力,還獲得了一些新的鍛煉靈感和建議。
第四段:居家訓(xùn)練的成果- 跨過挑戰(zhàn)與取得進(jìn)步
經(jīng)過一段時(shí)間的居家訓(xùn)練,我逐漸跨越了自律和動(dòng)力的挑戰(zhàn),取得了一些進(jìn)步。我發(fā)現(xiàn)自己的體力和耐力有了提升,身體變得更加健康有活力。通過持之以恒的鍛煉,我減輕了壓力,提高了免疫力,更重要的是,我在心理上也變得更加堅(jiān)強(qiáng)和積極。無論是身體上的成果還是精神上的成長(zhǎng),都讓我深刻體會(huì)到居家訓(xùn)練的價(jià)值和意義。
第五段:結(jié)論與展望- 居家訓(xùn)練的價(jià)值和未來的發(fā)展
綜上所述,疫情期間居家訓(xùn)練作為一種新的運(yùn)動(dòng)方式,具有持續(xù)性、靈活性和個(gè)性化的優(yōu)勢(shì),同時(shí)也面臨著自律和動(dòng)力的挑戰(zhàn)。通過克服困難和持之以恒的努力,我取得了一些鍛煉成果,并在身體和心理上實(shí)現(xiàn)了個(gè)人的成長(zhǎng)。我相信居家訓(xùn)練在未來會(huì)越來越受歡迎,并且將逐漸成為人們?nèi)粘=】瞪畹囊徊糠?。無論外界環(huán)境如何變化,我們都可以通過居家訓(xùn)練來維護(hù)健康和積極的心態(tài)。因此,我會(huì)將居家訓(xùn)練保持為我生活的一部分,并繼續(xù)努力取得更多的鍛煉成果。
疫情期間居家的感悟心得篇十六
冰心說:“愛在左,同情在右,走在生命的兩旁,隨時(shí)撒種,隨時(shí)開花,將這一徑長(zhǎng)途,點(diǎn)綴得鮮花彌漫,使穿枝拂葉的行人踏著荊棘,不覺得痛苦,有淚可落,卻不是悲涼?!比松┏?,當(dāng)把奮斗的擔(dān)當(dāng)和情懷、干勁融進(jìn)時(shí)間的分秒里,讓一徑長(zhǎng)途溫暖可人,讓時(shí)間“開花結(jié)果”。
以“重任千鈞唯擔(dān)當(dāng)”的堅(jiān)定勇顯身手。
國(guó)際形勢(shì)云譎波詭,“內(nèi)憂外患”。20__年歷經(jīng)中美貿(mào)易戰(zhàn)、宜賓大地震等大事難事,以及正在經(jīng)歷新冠狀病毒防疫阻擊戰(zhàn),以及20__年的脫貧攻堅(jiān)收官戰(zhàn)。為官避事平生恥。在困難和考驗(yàn)面前要敢于擔(dān)當(dāng)。擔(dān)當(dāng)就是責(zé)任,要有責(zé)任重于泰山的意識(shí),面對(duì)危機(jī)和困難要挺身而出,堅(jiān)持黨的原則、事業(yè)、人民利益第一;對(duì)工作要任勞任怨、盡心竭力、善始善終、善作善成?!爱?dāng)今世界正經(jīng)歷百年未有之大變局,我國(guó)正處于實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興關(guān)鍵時(shí)期。”好比滾石上山,船到中流擊水。百舸爭(zhēng)流,奮楫者先。我們當(dāng)與時(shí)俱進(jìn),以是不我待的緊迫感、舍我其誰(shuí)的責(zé)任感,主動(dòng)適應(yīng)我國(guó)社會(huì)主要矛盾的變化,統(tǒng)攬偉大斗爭(zhēng)、偉大工程、偉大事業(yè)、偉大夢(mèng)想,以人民對(duì)美好生活新期待為目標(biāo)導(dǎo)向,做人民的主心骨,做人民群眾的貼心人,努力戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的各種風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)。
以“立己達(dá)人”的情懷造福人民。
曾年過六旬的鐘南山院士抗戰(zhàn)在非典一線。今已過八旬的鐘南山院士依然不懼疫情,抗戰(zhàn)在新型冠狀病毒一線?!墩撜Z(yǔ)·雍也》寫道:“夫仁者,己欲立而立人,己欲達(dá)而達(dá)人?!辩娫菏咳缡牵卯吷鶎W(xué)奉獻(xiàn)與這個(gè)時(shí)代和國(guó)家。心無百姓莫為官,手握公權(quán),就要為民辦事。新時(shí)代的干部當(dāng)如鐘院士。以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的歷史擔(dān)當(dāng),以一錘一錘釘釘子的求真務(wù)實(shí)精神,多做打基礎(chǔ)、利長(zhǎng)遠(yuǎn)的潛功,鍛造擔(dān)當(dāng)?shù)摹敖饎傘@”;多做百姓看得見、摸得著、得實(shí)惠的實(shí)事。
以“咬定青山不放松”的韌勁干事創(chuàng)業(yè)。
新中國(guó)成立七十一年來,我們黨領(lǐng)導(dǎo)人民以“不畏艱難創(chuàng)奇跡,敢叫日月?lián)Q新天”的勇毅篤行,創(chuàng)造了世所罕見的經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展奇跡和社會(huì)長(zhǎng)期穩(wěn)定奇跡,中華民族迎來了從站起來、富起來到強(qiáng)起來的偉大飛躍。政貴有恒,久久為功。如千里之行始于足下,九層之臺(tái)起于壘土。干事創(chuàng)業(yè)非一朝之功,需水滴石穿的不懈與執(zhí)著。20__年是全面建成小康社會(huì)和“十三五”規(guī)劃收官之年。站在“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)的歷史交匯點(diǎn)上,國(guó)內(nèi)外環(huán)境更加復(fù)雜。船到中流浪更急、人到半山路更陡。精準(zhǔn)脫貧、污染防治、防范化解重大風(fēng)險(xiǎn)的攻堅(jiān)戰(zhàn),既是全面建成小康社會(huì)的必然要求,又是邁向高質(zhì)量發(fā)展必須跨越的關(guān)口。新時(shí)代干部要以“咬定青山不放松”的韌勁,立足當(dāng)下,以鍥而不舍、馳而不息的勁頭,打好基礎(chǔ);著眼長(zhǎng)遠(yuǎn),以踏石留印、抓鐵有痕的態(tài)度,嚴(yán)明責(zé)任。乘風(fēng)破浪,披荊斬棘,爭(zhēng)做“干在實(shí)處走在前列”的“弄潮兒”!
疫情期間居家的感悟心得篇十七
疫情爆發(fā)期間,為了避免接觸感染風(fēng)險(xiǎn),很多人選擇居家防疫。然而,長(zhǎng)時(shí)間的宅在家中不僅讓人壓抑,也會(huì)讓身體逐漸變得不健康。在這種情況下,居家練習(xí)已經(jīng)成為很多人保持健康的良好選擇。在家中進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不僅可以增強(qiáng)身體的免疫力,還可以緩解心理壓力。
段落二:鍛煉的好處
在家中進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,不僅可以讓身體得到有效的運(yùn)動(dòng),還可以促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)身體的免疫力。鍛煉還可以降低血壓、降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病,有保持身體健康的重要作用。此外,鍛煉還可以促進(jìn)身體內(nèi)的“快樂荷爾蒙”分泌,緩解心理壓力和抑郁情緒。
段落三:適合居家的運(yùn)動(dòng)
在家中,我們可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體育鍛煉,如瑜伽、普拉提、踏步、舉重等,這些運(yùn)動(dòng)都可以在家進(jìn)行,無需外出運(yùn)動(dòng)。此外,很多人還會(huì)更喜歡跑步、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng),這些運(yùn)動(dòng)不僅可以增加身體的代謝率,還可以加速脂肪的燃燒。
段落四:如何保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
在家中進(jìn)行運(yùn)動(dòng),最大的難題就在于如何保持鍛煉的習(xí)慣。要達(dá)到這個(gè)目標(biāo),需要首先制定一個(gè)鍛煉計(jì)劃,內(nèi)容可以是每天早晨做15分鐘的瑜伽,或者每周三次的有氧運(yùn)動(dòng)。建議可以設(shè)置一個(gè)鬧鐘,提醒自己鍛煉的時(shí)間,還可以找一個(gè)鍛煉伙伴,互相鼓勵(lì),保持持久性。
段落五:總結(jié)
在疫情期間,居家練習(xí)成了很多人的生活方式,同時(shí)也得到了越來越多人的認(rèn)可。鍛煉可以促進(jìn)身體健康,還可以緩解心理壓力,需要注意的是,要根據(jù)自己的身體狀況選擇適量的運(yùn)動(dòng),避免“一年一度的運(yùn)動(dòng)傷害”,同時(shí)保證健康的生活方式。
疫情期間居家的感悟心得篇十八
萬木凋零寒風(fēng)刺骨,大地銀裝素裹耀眼奪目;呵氣成霜,絲絲浮云無憂無慮地靜靜飄游在天空上;冰凌垂掛,聚水保墑……后來,冬走了,春來了,煥之四望云物,光明而清鮮,一陣暖風(fēng)吹來,帶著新生發(fā)展繁榮的消息,幾乎傳到達(dá)每一個(gè)細(xì)胞。
“亂花漸欲迷人眼,淺草才能沒馬蹄?!边@一段冬去春來,是一年中最好的時(shí)光。而這一場(chǎng)突如其來的疫情,使我們不得不收回那已踏出的半步。早上起床便看到各大新聞媒體報(bào)道的當(dāng)日新增確診病例的不斷激增,20的春節(jié),沒有大型團(tuán)圓飯,沒有串親戚,原本熱鬧的街道空無一人,而作為學(xué)生的我們,假期“被充值”,本以為是夢(mèng)寐以求的“幸?!闭娴膶?shí)現(xiàn)了,可卻有種莫名的失落感油然而生,這時(shí)教育局公布“停課不停學(xué)”計(jì)劃全面實(shí)施,全國(guó)各地的教師化為“網(wǎng)絡(luò)主播”,在線授課,我們有些期待,就這樣我們足不出戶地開學(xué)了。
初春的早上,陽(yáng)光明媚,給大地披上一層光輝,它是美麗的。身為初三畢業(yè)生的我們,在家開啟了充實(shí)又美好的一天。老師們精心挑選最佳效果的直播平臺(tái),創(chuàng)建賬號(hào)為我們提供一個(gè)線上同步學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。即使是第一天使用,也顯得格外熟練,殊不知,在開播前,老師們做了多少準(zhǔn)備,多少試驗(yàn),大到資料文件的傳輸,小到麥克風(fēng)的角度,無不為我們的聽課質(zhì)量默默付出著。為盡量達(dá)到像在學(xué)校上課那樣高質(zhì)量的效果,老師們開會(huì)研討交流,用心策劃編排,用最通俗易懂的表達(dá)方式呈現(xiàn)在我們眼前,群里源源不斷的學(xué)習(xí)資料,我們隨手翻過的一頁(yè),殊不知都注滿了老師的心血。
老師們?cè)谌豪锇l(fā)出的大拇指,令我仿佛身臨其境,看到了老師們面對(duì)我們認(rèn)真思考、專心致志學(xué)習(xí)的樣子時(shí)的欣慰與驕傲。又是二月,仿佛置身課堂,飄落的粉筆末被鼠標(biāo)的敲擊聲代替,在屏幕中勾勒起您不變的容顏,教誨仍在耳畔。課上,熟悉的督促聲在耳邊響起“出聲音讀,同學(xué)們!出聲音!邊讀邊記手中也不能停下來,邊讀邊寫!”這督促聲雖急切,但卻讓我們心安,沒錯(cuò),這是我們的課堂,我們熟悉的課堂。屏幕里,老師親切地對(duì)我們微笑,在屏幕的光下閃爍,氤氳成心中永恒的燦爛火光。朱唇輕啟,擲地有聲的話語(yǔ)響起,帶著奇妙絢麗的魔力,在我們的心中搭建巍峨的知識(shí)王國(guó)。
老師們的溫馨鼓勵(lì),有趣的互動(dòng)短視頻,精彩絕倫的直播,長(zhǎng)時(shí)間在線為同學(xué)們答疑解惑,精心的批改與提示以及對(duì)我們punchline的期待……都讓我們這段“停課不停學(xué)”的學(xué)習(xí)生活充滿激情與活力。
屏幕無情,拉遠(yuǎn)了我們與老師的距離,但我們心連著心,老師同學(xué)擰成一股繩,共同奔向那六月的喜悅!在特殊時(shí)期,這份老師對(duì)同學(xué)們的熱愛,這份同學(xué)對(duì)老師的敬愛,這份愛,令我感動(dòng)。踏遍心田的每一角,踩透心靈的每一寸,滿是對(duì)您的敬意。
班主任老師更是為了我們的全方面成長(zhǎng)在生活和學(xué)習(xí)中處處留心,用心用情至深。她進(jìn)入了班里各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)群中,時(shí)常給予我們溫馨的鼓勵(lì)和支持,讓我們加緊完成作業(yè)并率先接龍的急切心情越發(fā)強(qiáng)烈。還會(huì)在班級(jí)群中溫馨提示我們每一個(gè)小時(shí)就要去窗子邊遠(yuǎn)眺十分鐘,看看遠(yuǎn)處的綠色,保護(hù)好視力,讓我們深知,身體是“革命”的本錢,要注意休息,知道勞逸結(jié)合。也時(shí)常提示我們?cè)谝咔槠陂g在保護(hù)好自己的同時(shí)也要關(guān)注我國(guó)的時(shí)事政治,了解當(dāng)下時(shí)局,使那真切的愛國(guó)情懷在我們心中愈發(fā)深刻,爭(zhēng)取做一名新時(shí)代有責(zé)任有擔(dān)當(dāng),緊跟時(shí)代步伐,與祖國(guó)共成長(zhǎng)的好少年!
家長(zhǎng)在家也為我們提供了最好的學(xué)習(xí)條件,家里最先進(jìn)、最迅速的電子產(chǎn)品為我們調(diào)試好,學(xué)習(xí)資料早已打印好裝訂成冊(cè),學(xué)生們坐在書桌前等待著網(wǎng)課的開播,生怕慢了一秒,心想著堅(jiān)決不可以錯(cuò)過老師的任何一句話。在特殊時(shí)期,這份親情,這份默默無言卻擲地有聲的情,令我動(dòng)容。
生活中總有不期而遇的溫暖和生生不息的希望,努力的人不會(huì)總是被辜負(fù)。愿我們永遠(yuǎn)滿懷赤誠(chéng)與善良,愿你我都能在未來的時(shí)日里,活成一個(gè)更坦蕩也更優(yōu)秀的自己。愿我們?cè)诹碌目紙?chǎng)上,蓋上筆蓋的那一刻,有武士將刀收入鞘般的驕傲。
生活明朗,萬物可愛。人間值得,未來可期。
沒有一個(gè)冬天不可逾越,沒有一個(gè)春天不會(huì)來臨。冬季的黑夜盡管漫長(zhǎng),但永遠(yuǎn)遮擋不住黎明的曙光。無論是一線的“逆行者”或是線上直播講課的人民教師,無不用行動(dòng)詮釋陳增壽的詩(shī)詞《臨江仙》里的那句“照徹大千清似水,也曾照徹微塵?!?BR> 疫情期間居家的感悟心得篇十九
疫情來襲,人們的生活受到了巨大的沖擊。為了控制疫情的蔓延,人們紛紛選擇居家隔離。在這段特殊的時(shí)期里,有不少人選擇利用空閑時(shí)間閱讀,以豐富自己的知識(shí)、拓寬眼界。我也是其中之一,通過閱讀,我獲得了很多啟發(fā)和收獲。接下來,我將從鍛煉思維能力、擴(kuò)展知識(shí)面、陶冶情操、減輕壓力和培養(yǎng)品味幾個(gè)方面,談一談我在疫情期間居家讀書的心得體會(huì)。
首先,居家讀書帶給我鍛煉思維能力的機(jī)會(huì)。在閱讀的過程中,我們需要思考、理解作者的觀點(diǎn),分析和思考其中的道理和邏輯。這種思維活動(dòng)可以培養(yǎng)我們的邏輯思維、分析問題的能力,進(jìn)一步提升我們的思維水平。通過閱讀,我學(xué)會(huì)了思辨、挖掘知識(shí)的深度,讓我成為一個(gè)有思想的人。
其次,居家讀書讓我擴(kuò)展了知識(shí)面。家中隔離期間,我讀了不少經(jīng)典的文學(xué)作品、歷史書籍、科普讀物等等。這些書籍豐富了我的知識(shí),讓我了解到了很多以前不曾注意到的事物和知識(shí)點(diǎn)。每一本書都是一個(gè)寶庫(kù),而閱讀則是打開寶庫(kù)的鑰匙,讓我擁有了更廣闊的視野和更豐富的人生體驗(yàn)。
第三,居家讀書可以陶冶情操。在這個(gè)喧囂的世界中,人們很容易追求物質(zhì)的滿足,而忽略了內(nèi)心的需要。人們往往會(huì)在繁忙的工作中迷失自我,忘記了承載著文化和情感的精神世界。而通過閱讀,我可以重新找到心靈的寄托。經(jīng)典的文學(xué)作品、詩(shī)詞歌賦都帶給我極大的情感共鳴,讓我能夠深入地感受到人生的意義和美好。
第四,居家讀書對(duì)于減輕壓力也有著獨(dú)特的作用。疫情給人們的生活帶來了很多不確定性和焦慮感,而閱讀則可以讓人們暫時(shí)拋開煩惱,進(jìn)入一個(gè)全新的世界。在閱讀的過程中,我們可以忘卻一切顧慮,沉浸在文字的海洋中,體驗(yàn)到一種獨(dú)特的舒適和寧?kù)o。居家讀書可以讓我暫時(shí)遠(yuǎn)離疫情的困擾,找到內(nèi)心的寧?kù)o。
最后,居家讀書培養(yǎng)了我的品味。通過閱讀,我接觸到了不同風(fēng)格和類型的作品,拓寬了自己的審美和審視角度。我學(xué)會(huì)了欣賞文字之美,找到自己的閱讀偏好,并逐漸形成了自己獨(dú)特的審美品味。居家讀書不僅讓我開闊了眼界,還培養(yǎng)了我的藝術(shù)欣賞能力,使我對(duì)生活更加細(xì)膩和獨(dú)到。
總之,疫情期間的居家讀書給我?guī)砹撕芏嘁馔獾氖斋@。通過閱讀,我提高了思維能力,拓寬了知識(shí)面,陶冶了情操,減輕了壓力,培養(yǎng)了品味。讀書是一種精神的享受,也是一種自我提升的方式。我相信,在今后的生活中,我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持閱讀,不斷豐富自己的人生。
疫情期間居家的感悟心得篇二十
在疫情期間,我們都被迫居家防疫,不能正常地去健身房或戶外鍛煉。然而,這并不意味著我們就無法繼續(xù)保持健康的身體狀態(tài)。通過居家訓(xùn)練,我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面將從訓(xùn)練計(jì)劃制定、鍛煉方法選擇、心理調(diào)整、食物搭配和時(shí)間安排等五個(gè)方面進(jìn)行論述。
首先,制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃是居家訓(xùn)練的重要一環(huán)。健身計(jì)劃是指導(dǎo)我們進(jìn)行有序鍛煉的指南,它需要考慮到我們的身體狀態(tài)、健身目標(biāo)以及實(shí)際可行性等因素。在家中,我們可以通過自身?xiàng)l件來制定針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃。例如,根據(jù)家中的器械和空間情況,可以選擇力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)或者瑜伽等不同類型的運(yùn)動(dòng)。此外,根據(jù)個(gè)人的時(shí)間安排和身體情況,合理分配每周的訓(xùn)練次數(shù)和時(shí)長(zhǎng),保持訓(xùn)練的連貫性和持久性。
其次,正確選擇適合自己的鍛煉方法也是居家訓(xùn)練的關(guān)鍵。在家中,我們有許多選擇可以替代傳統(tǒng)的健身房設(shè)備。比如,可以利用家中的椅子、水瓶或手提袋等作為替代器械進(jìn)行力量訓(xùn)練;可以在家里跑步或者選擇一些高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練來進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng);可以通過觀看在線瑜伽課程來進(jìn)行身心放松和柔韌度訓(xùn)練。只要我們根據(jù)自身情況選擇適合的方法,同樣可以達(dá)到鍛煉效果。
第三,心理調(diào)整是居家訓(xùn)練中不可忽視的一環(huán)。在疫情期間,所有人的心理狀態(tài)都受到了一定的影響,可能會(huì)導(dǎo)致動(dòng)力下降、注意力不集中等問題。面對(duì)這些困難,我們需要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),保持積極的態(tài)度。我們可以通過與親友分享訓(xùn)練心得,鼓勵(lì)彼此;可以尋找一些激勵(lì)自己的故事與音樂來提高士氣;可以制定小目標(biāo)并完成它們,不斷給自己帶來成就感。只要我們對(duì)自己的訓(xùn)練保持信心和耐心,一定能夠戰(zhàn)勝困難。
第四,食物搭配在居家訓(xùn)練中也起著重要的作用。適當(dāng)?shù)娘嬍炒钆淇梢蕴峁┪覀兯璧臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì),幫助我們更好地恢復(fù)和驅(qū)散疲勞。居家訓(xùn)練期間,我們可以選擇一些富含蛋白質(zhì)的食物,如雞胸肉、魚肉、豆腐等來滿足身體對(duì)于修復(fù)和發(fā)展肌肉的需求;可以選擇富含碳水化合物和纖維的食物,如全麥面包、果蔬等來提供能量和促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。適當(dāng)?shù)氖澄锎钆洳粌H能夠提高訓(xùn)練效果,還能夠增強(qiáng)免疫力,更好地應(yīng)對(duì)疫情。
最后,合理安排居家訓(xùn)練的時(shí)間也是非常重要的。隨著居家時(shí)間的增加,我們往往容易陷入不規(guī)律的生活狀態(tài),缺乏時(shí)間規(guī)劃和計(jì)劃性。因此,我們需要合理安排時(shí)間,讓居家訓(xùn)練融入我們的日常生活。比如,我們可以早起或者晚上抽出固定的時(shí)間段來進(jìn)行訓(xùn)練;可以將鍛煉與其他家務(wù)或者學(xué)習(xí)工作相結(jié)合,提高時(shí)間利用效率;可以選擇每天一個(gè)固定的時(shí)間點(diǎn)來鍛煉,增強(qiáng)訓(xùn)練的連貫性。只要我們合理安排時(shí)間,不斷堅(jiān)持下去,必將收獲滿滿的成果。
總之,在疫情期間,居家訓(xùn)練成為了我們保持身體健康的有效途徑。通過制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃,選擇適合自己的鍛煉方法,進(jìn)行心理調(diào)整,合理搭配食物,以及合理安排時(shí)間,我們可以充分發(fā)揮居家訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì),提高身體素質(zhì),度過這一特殊時(shí)期。讓我們保持積極的態(tài)度,堅(jiān)持健康的生活方式,共同抗擊疫情。
疫情期間居家的感悟心得篇二十一
一年多以來,全球范圍內(nèi)的疫情已經(jīng)改變了我們的生活方式。生活在疫情期間,我們面臨著來自各個(gè)方面的挑戰(zhàn)和壓力。從普通民眾到醫(yī)療工作者,每個(gè)人都感受到了疫情對(duì)生活的影響。然而在這些困難的歲月里,居家練習(xí)成為了很多人減壓和保持健康的方式之一。在這篇文章中,我將會(huì)介紹一些在疫情期間居家練習(xí)中我個(gè)人得到的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先,讓自己的身體得到鍛煉。在居家期間,讓自己的身體得到鍛煉可以幫助我們保持身體健康和增強(qiáng)免疫力。這些鍛煉方式可以包括跳繩、舉鈴和慢跑等。我經(jīng)常做瑜伽,這不僅幫助恢復(fù)身體的柔軟性和平衡,同時(shí)它對(duì)于緩解心理壓力也有極大的幫助。
第二,學(xué)習(xí)新技能。疫情期間居家練習(xí)不僅可以幫助我們保持身體健康,還可以幫助我們學(xué)習(xí)新技能。這些技能可以是創(chuàng)意的手工藝,或者是制作美食。烘培、料理等等在疫情期間變得非常流行。學(xué)習(xí)新的技能可以讓我們?cè)诩抑械玫礁嗟臉啡?,提升我們的生活質(zhì)量。
第三,與家人一起度過時(shí)間。在疫情期間,家庭關(guān)系變得更加重要。我們有時(shí)間陪伴家人、與他們交流,進(jìn)一步加深對(duì)親人的情感聯(lián)系。在居家期間,與親人一起打游戲、做飯、看電影是很好的主渠道,同時(shí)也能夠幫助我們減輕心理壓力。
第四,閱讀書籍。閱讀是在家中度過一個(gè)良好時(shí)光的最佳方式之一。在疫情期間,閱讀的數(shù)量和質(zhì)量都非常重要。閱讀可以讓我們的大腦得到了鍛煉和放松,還可以大大促進(jìn)我們的整個(gè)人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的拓展。
最后,維持積極樂觀的心態(tài)。在這個(gè)前所未有的時(shí)期,保持一種積極樂觀的心態(tài)非常重要,同時(shí)也是很難做到的一件事。經(jīng)常瀏覽正面的新聞,為我們的生活帶來一些快樂和微笑。這種心態(tài)能夠幫助我們更好地克服困難。
決定在疫情期間居家練習(xí)是一個(gè)非常積極的選擇,不僅能夠保持身體健康和提高免疫力,還可以幫助我們提升生活質(zhì)量和促進(jìn)人際關(guān)系的拓展。通過嘗試這些不同的方法,我們可以成功地度過這個(gè)普遍感到不振的時(shí)期。
疫情期間居家的感悟心得篇一
春節(jié)前夕,新冠疫情爆發(fā),從武漢肆虐全國(guó)。_月23號(hào)武漢發(fā)出城的指示,隨之,全國(guó)各地也都開始進(jìn)行封禁。
為了響應(yīng)黨和國(guó)家的號(hào)召,維護(hù)村民的健康,村干部發(fā)出封村的指示。在開始封禁的那些日子里,我和我的家人每天都待在家里,足不出戶,為防護(hù)疫情做出貢獻(xiàn)。這些日子,也是最難熬的日子,村里重點(diǎn)排查外來人員,尤其是從武漢乃至湖北回來的人員,我就是其一。作為一名從湖北回來的學(xué)生,我成為了村里的“重點(diǎn)人物”,每天接到多個(gè)干部領(lǐng)導(dǎo)的電話來詢問我的狀況,從湖北回來的具體時(shí)間、車次、座位號(hào)以及有無發(fā)熱癥狀等,對(duì)我進(jìn)行體溫監(jiān)測(cè),每天進(jìn)行體溫測(cè)量與上報(bào)。
后來,各村設(shè)立了村里疫情卡點(diǎn)處,我主動(dòng)申請(qǐng)去當(dāng)志愿者,為村里的疫情防疫工作做出貢獻(xiàn)。每天到村里疫情卡點(diǎn)處去執(zhí)勤,對(duì)過往人員測(cè)量體溫并登記,對(duì)過往車輛進(jìn)行消毒、登記,并對(duì)外來人員進(jìn)行勸返。積極幫助村干部宣傳防控知識(shí),告知村民有關(guān)疫情的真實(shí)消息,提高村民對(duì)于疫情的認(rèn)識(shí),不造謠,不傳謠,倡導(dǎo)村民少出門、戴口罩、勤洗手、不聚眾,科學(xué)防控,對(duì)防疫工作提出自己的想法。
疫情就是命令,防控就是責(zé)任。為保障村民的身體健康和生命安全,本著“安全第一”的原則,所有村委會(huì)成員都積極開展消毒防疫活動(dòng),響應(yīng)黨的號(hào)召,盡職盡責(zé)。他們24小時(shí)輪流在村里疫情卡點(diǎn)處值班,對(duì)村里各街道路口進(jìn)行消毒,時(shí)刻提醒村民做好防護(hù)措施,保護(hù)好生命健康。他們舍小家為大家,為抗擊疫情而奮斗。
在當(dāng)志愿者期間,我看到了村干部的恪盡職守,也看到了村民們的愛心滿滿。疫情期間,諸多村民為村里疫情卡點(diǎn)處送來了溫暖,他們自愿捐贈(zèng)了款項(xiàng)、方便面礦泉水小太陽(yáng)取暖器等物資,充分保障了村內(nèi)疫情防疫工作的開展。他們都說,只是想盡自己的一份力。
疫情期間居家的感悟心得篇二
自2020年初爆發(fā)的新冠疫情以來,全球各個(gè)國(guó)家紛紛采取限制措施來遏制病毒的傳播。疫情給人們的生活帶來了前所未有的沖擊。經(jīng)濟(jì)陷入停滯,人們的生活受到了嚴(yán)重干擾。然而,正是在這個(gè)特殊的時(shí)期,我深刻地反思了生活的意義和諸多問題。
段二:重新審視生活和價(jià)值觀。
疫情的爆發(fā),一時(shí)間改變了人們的生活方式。人們被迫居家隔離,遠(yuǎn)離親朋好友,陷入與外界的隔離狀態(tài)。這個(gè)特殊的時(shí)期讓我重新審視了生活的價(jià)值和意義。在過去,我總是忙碌于工作和學(xué)習(xí),很少有時(shí)間去陪伴家人和朋友。而疫情讓我意識(shí)到,人與人之間的聯(lián)系和情感比任何事物都更重要。在此期間,我找到了與親人們更多的交流時(shí)間,欣賞他們的陪伴和支持。我對(duì)生活的理解也從物質(zhì)追求轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)人情味的體味。
段三:加強(qiáng)個(gè)人責(zé)任和社會(huì)意識(shí)。
疫情讓我意識(shí)到每個(gè)人都肩負(fù)著保護(hù)他人和社會(huì)的責(zé)任。病毒的傳播是如此快速,只有每個(gè)人都認(rèn)真履行自己的責(zé)任,才能遏制疫情的蔓延。我堅(jiān)守在家,只外出必要,嚴(yán)格遵守防疫措施,不僅是為了保護(hù)自己,更是為了保護(hù)家人和社會(huì)的安全。這種個(gè)人責(zé)任和社會(huì)意識(shí)的加強(qiáng),讓我深刻體會(huì)到每個(gè)人的行動(dòng)都對(duì)整個(gè)社會(huì)產(chǎn)生了巨大的影響。
段四:對(duì)健康和自然的重新認(rèn)識(shí)。
疫情讓人們開始重新關(guān)注健康問題,珍惜自己的身體和生命。我意識(shí)到,健康是最重要的財(cái)富。我們需要保持良好的身體狀態(tài),提高免疫力,才能更好地應(yīng)對(duì)疫情和其他疾病。在家隔離期間,我開始注重健康飲食和適量的運(yùn)動(dòng),保持良好的作息習(xí)慣。同時(shí),我也開始關(guān)注自然環(huán)境的重要性。疫情的爆發(fā)部分源于對(duì)自然的破壞,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)更加尊重和保護(hù)自然,與之和諧相處。
段五:團(tuán)結(jié)合作,共克時(shí)艱。
面對(duì)嚴(yán)峻的疫情形勢(shì),各個(gè)國(guó)家和社會(huì)團(tuán)體都展現(xiàn)出強(qiáng)大的凝聚力和團(tuán)結(jié)合作精神。許多國(guó)家共同行動(dòng),分享經(jīng)驗(yàn)和資源,共同抗擊疫情。在國(guó)內(nèi),政府采取了一系列措施,與人民攜手共渡難關(guān)。社會(huì)各界積極投身防控工作,捐款捐物,為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的力量。這種團(tuán)結(jié)與合作的精神讓我深受感動(dòng)。在疫情期間,我也積極參與志愿服務(wù),為社區(qū)做出了自己的貢獻(xiàn)。我相信只有通過團(tuán)結(jié)合作,我們才能共克時(shí)艱,戰(zhàn)勝疫情。
總結(jié):疫情期間,我們用一種全新的視角來審視生活,重新認(rèn)識(shí)個(gè)人責(zé)任和社會(huì)意識(shí),珍惜健康和自然,并在團(tuán)結(jié)合作的精神中共渡難關(guān)。希望疫情過后,人們能更加深刻地認(rèn)識(shí)到生活的珍貴和意義,實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和社會(huì)的進(jìn)步。
疫情期間居家的感悟心得篇三
庚子年注定是不平凡的一年。全球爆發(fā)新型冠狀病毒為了我們的健康國(guó)家禁止我們出門聚集我們因此也不能去學(xué)校上課但是學(xué)校引領(lǐng)著“停課不停學(xué)”的宗旨。
對(duì)于上網(wǎng)課,我們是新奇又陌生,在一開始我們可能會(huì)擔(dān)心,擔(dān)心對(duì)自己能不能好好的學(xué)習(xí)提高自己,后來我們知道上網(wǎng)課完全就是靠我們自覺,自律,能不能在這樣的情況下提高自己的成績(jī),完全是看我們自己的態(tài)度,我們一定要嚴(yán)格遵守上課的紀(jì)律,這樣一來更應(yīng)該堅(jiān)持這樣的態(tài)度。
這段時(shí)間以來,我們都要一直鍛煉自己的學(xué)習(xí)能力,在家上網(wǎng)課無論什么時(shí)候都需要我們自己自覺地去遵守紀(jì)律,很多事情都是需要一定的時(shí)間去適應(yīng),在這個(gè)過程中一定要保持好的心態(tài)。上網(wǎng)課期間實(shí)際是對(duì)我們的一種歷練,沒有老師的監(jiān)督,也沒有良好的學(xué)習(xí)氛圍,很多同學(xué)可能會(huì)因?yàn)樨澩娑蝗W(xué)習(xí),因此學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)下降。
上網(wǎng)課期間讓我明白了一些事情,我們可能會(huì)感受到了老師講課的不容易,在學(xué)校的時(shí)候從未考慮過這些,現(xiàn)在網(wǎng)課一周一周的上著,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過去兩個(gè)月了,我們一定要珍惜時(shí)間,一定要保持良好的心態(tài),做好自己的事情。上了這么久的網(wǎng)課,有些同學(xué)依舊堅(jiān)持學(xué)習(xí)的狀態(tài),而有些同學(xué)依舊是不學(xué)習(xí),在這兩個(gè)月我也找到了我自己的缺點(diǎn),認(rèn)為自己的意志力還有待提高,應(yīng)該在未來更加堅(jiān)定才是,時(shí)刻清楚自己應(yīng)該做什么。
網(wǎng)課給我們帶來了方便,節(jié)省了我們的時(shí)間,讓我們每天都能學(xué)習(xí)新知,充足的過好每一天,在沒有上課那段時(shí)間,作業(yè)寫完了,整體無所事事,如今老師布置作業(yè),本子上寫的滿滿的,心里莫名欣慰,自豪。網(wǎng)課自然也有弊,缺乏師生交流,沒有在學(xué)校的學(xué)習(xí)氛圍。即使這樣,老師還是認(rèn)真的為我們講課,通過我們的朋友希沃白板與釘釘,還有空中課堂,班級(jí)群小管家,我們能很好的完成作業(yè),老師也能很快看到我們的作業(yè),為我們批改,為我們講課,與我們?cè)谄聊磺盎?dòng)。
這樣的日子不知道還會(huì)到什么時(shí)候,我國(guó)病毒已經(jīng)控制,國(guó)外病毒瘋狂蔓延,我們要配合好國(guó)家,我們是初中生,是青少年,也是國(guó)家的未來的花朵,自然我們要好好學(xué)習(xí),停課不停學(xué)讓我們?cè)诩腋玫膶W(xué)習(xí),愿我們更加努力,熱愛祖國(guó),未來為我們的國(guó)家貢獻(xiàn)力量。
疫情期間居家的感悟心得篇四
疫情期間,整個(gè)世界陷入了一片沉寂,生活變得異常美好和平靜。在深思反省過去的一年多時(shí)間里,我有很多感悟和心得體會(huì)。在這篇文章中,我將分享我對(duì)疫情的反思和新的生活體驗(yàn)。
第一段:思考生命與健康的重要性。
疫情讓人們更加意識(shí)到生命和健康的珍貴。過去,我們往往對(duì)健康掉以輕心,忙碌的工作與生活壓得我們喘不過氣來。然而,在疫情面前,我們不得不重新審視生活的動(dòng)力和價(jià)值所在。我們看到了生命如此脆弱,隨時(shí)都可能失去親人與愛的人,因此我們更要珍惜眼前所擁有的一切。疫情教會(huì)了我們生活的本質(zhì)是什么,給予我們重新思考的時(shí)間。
第二段:珍惜世間美好的事物。
疫情期間,我們被迫與大部分日常活動(dòng)和社交互動(dòng)疏遠(yuǎn)。我們不能像以前那樣自由地與朋友相聚、旅行、參加各種活動(dòng)。這讓我更加深刻地體會(huì)到,不論是小到一個(gè)微笑,還是大到一處風(fēng)景,都是那么的寶貴。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)熱愛生活中的細(xì)節(jié),感激身邊的人和事。在這段特殊時(shí)期里,我開始培養(yǎng)興趣愛好,學(xué)會(huì)獨(dú)處,享受與自己相處的時(shí)光。幸好,在互聯(lián)網(wǎng)的幫助下,我們?nèi)匀豢梢酝ㄟ^網(wǎng)絡(luò)看到世界的美好,了解和體驗(yàn)到其他地方的風(fēng)土人情。
第三段:關(guān)懷與體諒他人的重要性。
疫情期間,我們看到許多無私奉獻(xiàn)和互助的精神。醫(yī)務(wù)人員日夜奮戰(zhàn)在抗疫一線,為拯救患者的生命付出巨大的努力和犧牲。普通市民也紛紛伸出援手,捐助物資,為受困的人提供幫助和支持。這讓我意識(shí)到,只有在關(guān)注他人的需要并奉獻(xiàn)自己的時(shí)間和精力時(shí),我們才能發(fā)現(xiàn)人性中的美麗和溫暖。同時(shí),我們也應(yīng)該更加理解和包容他人,時(shí)刻思考自我行為對(duì)他人的影響。
第四段:追求內(nèi)心平靜與自我成長(zhǎng)。
疫情期間,我們的生活被打亂了,很多人感到了困惑與焦慮。在這個(gè)特殊的時(shí)刻,我逐漸明白了內(nèi)心平靜與自我成長(zhǎng)的重要性。通過冥想和調(diào)整生活步調(diào),我找到了一個(gè)獨(dú)立思考,認(rèn)識(shí)自我的機(jī)會(huì)。我發(fā)現(xiàn)了一些隱藏在內(nèi)心深處的力量以及對(duì)事物的更深層次的理解。通過研究自己的思想和情感,我能更好地認(rèn)識(shí)自己,并學(xué)會(huì)接納并發(fā)展自己的弱點(diǎn)。
第五段:對(duì)未來的展望與希望。
雖然疫情帶來了許多困難和挑戰(zhàn),但我仍然對(duì)未來充滿希望。疫情讓我們認(rèn)識(shí)到未來的不確定性,我們需要更加積極地做出準(zhǔn)備,提高適應(yīng)能力。我相信,只要我們堅(jiān)定地信念,相互扶持,未來一定會(huì)更加美好。疫情結(jié)束后,我期待著與親朋好友團(tuán)聚,一起享受生活的美好時(shí)刻。我希望我們能從疫情中吸取教訓(xùn),珍惜當(dāng)下,更加熱愛生活。
總結(jié)。
疫情期間,我從這段特殊時(shí)期中獲得了許多感悟和心得體會(huì)。我重新思考了生命和健康的重要性,并學(xué)會(huì)珍惜身邊的美好事物。我也學(xué)會(huì)了關(guān)懷和體諒他人,追求自我成長(zhǎng)和內(nèi)心平靜。盡管疫情給我們帶來了不少困擾,但我仍然對(duì)未來充滿希望,并期待著與親朋好友團(tuán)聚,共同享受生活的美好時(shí)光。希望我們能從這段特殊時(shí)期中吸取教訓(xùn),珍惜當(dāng)下,更加熱愛生活。
疫情期間居家的感悟心得篇五
古人云:相由心生。我理解這句話的意思是:外面的環(huán)境是由人內(nèi)心的境界、狀態(tài)決定的。我在想:為什么還是生活在那片土地上的我們,今日要應(yīng)對(duì)病毒、非洲豬瘟和時(shí)常伴隨我們的霧霾,當(dāng)然,我只是一介凡夫俗子,不明白人的道德、心境與外界環(huán)境之間有沒有存在什么必然的聯(lián)系,我只是想把今日人們的狀態(tài)與七、八十年代或者再以前的歲月作一下比較。
勤儉節(jié)儉方面:
兒時(shí),母親總是把粘在篦子上的饅頭皮兒或餅子皮兒摳下來吃掉,她們那一代人都十分勤儉節(jié)儉;孩提時(shí)代,時(shí)常抱怨母親讓自己穿姐姐們的舊衣服,其實(shí),節(jié)儉是一種美德,是值得人們一向承傳下去的。可我們此刻能做的到嗎饅頭、米飯、衣服,好好的就扔掉了,這方面,我們有必要跟五、六十年代的人們好好學(xué)一學(xué)。
樂于助人方面:
七、八十年代,人們真的學(xué)雷鋒做好事,什么“拾金不昧”、什么“做好事不留名”等等事情常有耳聞,可此刻,路上有人幫你拿包,恐怕你不能放心;去幫老大娘過馬路吧,又怕自己被賴住,總之,在思想境界層面人們的狀態(tài)發(fā)生了巨大的變化。
讓我們一齊提升各自的境界,一齊期待美麗的春天早日到來!
疫情期間居家的感悟心得篇六
3月9日下午的《疫情防控思政大課》令我受益匪淺,刻骨銘心。雖然觀看期間遭遇了網(wǎng)絡(luò)的崩潰,但是也沒有阻擋我去關(guān)注它、了解它的激情,克服種種困難將這堂思政大課認(rèn)真的看完,并有如下感悟。
12月份新型冠狀病毒的爆發(fā),牽動(dòng)著全黨、全人民的心,它使得全黨全國(guó)各民族人民都站在一起,心連著心,攜手抵抗疫情。
在疫情防控大戰(zhàn)時(shí)期,不管是身在一線的白衣天使,還是默默無聞的火神山醫(yī)院的建造者,中國(guó)人萬眾一心、眾志成城,創(chuàng)造了一系列的戰(zhàn)“疫”中國(guó)速度、中國(guó)奇跡。艾四林教授立足中國(guó)抗擊疫情的具體實(shí)踐,引導(dǎo)學(xué)生深化對(duì)馬克思主義基本理論的認(rèn)識(shí)、深化對(duì)馬克思主義中國(guó)化最新成果的認(rèn)識(shí)。
近日來,國(guó)內(nèi)的新冠肺炎疫情防控形勢(shì)持續(xù)向好、生產(chǎn)生活秩序加快恢復(fù)。這一切的一切都離不開中國(guó)人民的團(tuán)結(jié)一心和中國(guó)共產(chǎn)黨的正確指揮與領(lǐng)導(dǎo)。那么,中國(guó)共產(chǎn)黨為什么能領(lǐng)導(dǎo)這場(chǎng)戰(zhàn)役的勝利?中國(guó)的制度優(yōu)勢(shì)又是如何在這場(chǎng)防控大戰(zhàn)中體現(xiàn)的呢?秦宣教授聚焦“疫情大考告訴我們什么?”,分析了中國(guó)抗疫彰顯的中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和中國(guó)特色社會(huì)主義制度的顯著優(yōu)勢(shì)。
偉大的中華民族歷史上經(jīng)歷過很多磨難,但從來沒有被壓垮過,而是愈挫愈勇,不斷在磨難中成長(zhǎng)、從磨難中奮起。王炳林教授從我國(guó)歷史上的防疫斗爭(zhēng)歷程出發(fā),分享從磨難中奮起、化危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī)的歷史經(jīng)驗(yàn)和中國(guó)智慧。
“17年前你們保護(hù)我們,現(xiàn)在我們來保護(hù)你們?!边@是最近流行的一句話,在疫情期間,出現(xiàn)了一個(gè)令人敬佩的群體,那就是“90后”?!胺堑洹币咔槠陂g他們大多是懵懂的見證者,如今已然成為戰(zhàn)“疫”的主力軍之一。馮秀軍教授以戰(zhàn)“疫”里的青年責(zé)任與擔(dān)當(dāng)為主題,深情講述這場(chǎng)疫情中勇敢逆行的年輕風(fēng)景,引導(dǎo)大學(xué)生群體擔(dān)當(dāng)歷史使命,將青春夢(mèng)想扎根祖國(guó)的廣袤大地。
人民健康是民族昌盛和國(guó)家富強(qiáng)的重要標(biāo)志。面對(duì)疫情,我們不能恐慌也不能輕視,應(yīng)該相信黨,相信政府。面對(duì)疫情,我們不能有僥幸心理,應(yīng)該做好個(gè)人防護(hù),加強(qiáng)對(duì)新型冠狀病毒及疫情的認(rèn)知保護(hù)自己也保障他人。只要我們堅(jiān)定信心,振奮精神,我們一定能在抗擊新型冠狀病毒的戰(zhàn)役中取得勝利。
生命重于泰山。疫情就是命令,防控就是責(zé)任。愿每一位奮戰(zhàn)在前線的醫(yī)護(hù)人員平安健康。愿每一位患者早日康復(fù),愿每一個(gè)人都能做好防護(hù),健健康康。
疫情期間居家的感悟心得篇七
“我自愿成為一名光榮的志愿者,我承諾盡己所能,不計(jì)報(bào)酬,幫助他人,服務(wù)社會(huì)……”2月25日下午6點(diǎn),在志愿者莊嚴(yán)宣誓中,由烏魯木齊市高新區(qū)(新市區(qū))委宣傳部、區(qū)委網(wǎng)信辦聯(lián)合長(zhǎng)河社區(qū)、“訪惠聚”駐社區(qū)工作隊(duì)及轄區(qū)愛心志愿者組建的疫情防控“愛心暢行志愿車隊(duì)”正式成立,在接下來的疫情抗戰(zhàn)中,他們將時(shí)刻待命,等待號(hào)召,為長(zhǎng)河社區(qū)有特殊需求的居民提供出行和物資配送服務(wù)。
志愿者準(zhǔn)備出發(fā)
在疫情防控工作深入推進(jìn)之際,長(zhǎng)河社區(qū)發(fā)出公告,廣泛招募志愿愛心車輛,為抗擊疫情做好保障。公告一發(fā)出,各行各業(yè)的愛心人士聞?dòng)嵍鴣?,?jīng)過自愿報(bào)名和認(rèn)真挑選,13名駕駛員師傅成為了首批“愛心暢行志愿服務(wù)車隊(duì)”成員,他們當(dāng)中有黨員,有群眾;有職工,有個(gè)體經(jīng)營(yíng)戶等。志愿愛心服務(wù)車類齊全,有越野、商務(wù)車、客車,既可以負(fù)責(zé)醫(yī)療出行、物資調(diào)運(yùn),還能進(jìn)行應(yīng)急保障、搶險(xiǎn)救援。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),黨員志愿者解仲華激動(dòng)地說:“疫情就是命令,防控就是責(zé)任。作為一名共產(chǎn)黨員,面對(duì)疫情防控斗爭(zhēng),我會(huì)責(zé)無旁貸地肩負(fù)起共產(chǎn)黨人的使命,奉獻(xiàn)自己的力量,全心全意為人民服務(wù)?!?BR> “疫情無情人有情,再嚴(yán)的防控也無法阻隔人間的大愛,長(zhǎng)河社區(qū)‘愛心暢行志愿車隊(duì)’將以實(shí)際行動(dòng)溫暖轄區(qū)各族群眾的心,為這個(gè)被疫情陰霾籠罩下的城市帶來一線陽(yáng)光?!遍L(zhǎng)河社區(qū)書記李文山說,希望更多的志愿者們能參與到這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)中來,以點(diǎn)滴之舉匯聚成戰(zhàn)勝疫情的“洪荒之力”,相信只要萬眾一心,眾志成城,就一定能打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)!
疫情期間居家的感悟心得篇八
疫情期間,我們經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn)和困難。病毒肆虐,許多人生離死別,社會(huì)經(jīng)濟(jì)受到嚴(yán)重沖擊。然而,從這場(chǎng)危機(jī)中,我們也獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。在面對(duì)疫情帶來的困境時(shí),我們團(tuán)結(jié)一心,互相關(guān)愛和支持。我們深刻認(rèn)識(shí)到生命的脆弱和珍貴。在這篇文章中,我將分享我在疫情期間的感悟和體會(huì)。
首先,疫情讓我明白健康是最重要的財(cái)富。在疫情爆發(fā)之初,許多人不敢拋頭露面,生活在恐懼中。我們開始意識(shí)到,再多的金錢和物質(zhì)財(cái)富也不能保障我們的生存。只有擁有良好的身體健康,我們才能夠抵抗病毒的侵襲。因此,我開始更加重視自己的身體健康,保持良好的生活習(xí)慣,注重養(yǎng)生保健。我發(fā)現(xiàn),只有身體健康,才能夠享受生活的快樂,才能夠更好地去追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。
其次,疫情讓我重拾對(duì)家庭的熱愛。在疫情期間,人們不得不呆在家中,遠(yuǎn)離外界的喧囂和紛擾。這時(shí),我才意識(shí)到家庭的重要性。我發(fā)現(xiàn),家庭是一個(gè)溫暖的避風(fēng)港,是我們心靈的寄托。在疫情期間,我有更多的時(shí)間陪伴家人,跟他們一起品味簡(jiǎn)單而偉大的幸福。我學(xué)會(huì)了感恩,感恩有家庭的陪伴,感恩家人的關(guān)愛。我發(fā)現(xiàn),家庭是最初的依靠和支持,只有在家庭的溫暖中,我們才能夠得到安慰和力量。
第三,疫情激發(fā)了我內(nèi)心的進(jìn)步和潛能。疫情讓我有更多的時(shí)間反思和思考,也讓我有更多的機(jī)會(huì)探索和嘗試。在宅在家中的日子里,我通過閱讀和學(xué)習(xí),豐富自己的知識(shí)和思維。通過參加線上的課程和培訓(xùn),我培養(yǎng)了自己的專業(yè)能力和技能水平。我發(fā)現(xiàn),無論是工作還是生活,持續(xù)不斷地自我提升是非常重要的。只有不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),才能夠應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
第四,疫情也讓我更加關(guān)注社會(huì)和他人的需要。在疫情期間,我們看到了許多無私奉獻(xiàn)的人物和事跡。醫(yī)務(wù)人員冒著生命危險(xiǎn),全力救治病患;志愿者主動(dòng)加入到各種抗疫工作中;逆行的人們?yōu)槲覀兲峁┝藞?jiān)實(shí)的后方支持。這些溫暖的事跡讓我更加懂得關(guān)愛他人和回報(bào)社會(huì)的重要性。我也通過捐款和志愿活動(dòng),盡自己的一份力量來幫助那些需要幫助的人們。我明白,只有當(dāng)每個(gè)人都貢獻(xiàn)出自己的一份力量,我們才能夠戰(zhàn)勝疫情,共同走向明天的希望。
最后,疫情期間讓我更加珍惜當(dāng)下。曾經(jīng),我常常為未來的事情煩惱和焦慮,而忽視了眼前的美好。但這場(chǎng)疫情讓我意識(shí)到,每一個(gè)當(dāng)下都是過去無法復(fù)制的寶貴時(shí)刻。我學(xué)會(huì)了欣賞和感受生活中的小事情,學(xué)會(huì)了停下來、呼吸和享受眼前的一切。疫情教會(huì)了我懂得感恩和珍惜,懂得活在當(dāng)下。我明白,只有活在當(dāng)下,用心去感受生活,我們才能夠真正地活出自己,實(shí)現(xiàn)自己的生活價(jià)值。
在這場(chǎng)疫情中,我們經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn),但我們也從中獲得了許多寶貴的心得體會(huì)。我們學(xué)會(huì)了更加重視健康,關(guān)愛家人,探索自我,關(guān)注社會(huì)和珍惜當(dāng)下。這些心得體會(huì)將成為我們前行的動(dòng)力和能量源泉,讓我們更堅(jiān)強(qiáng)、更勇敢地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
疫情期間居家的感悟心得篇九
當(dāng)自己有一些啟發(fā)后,不如來好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),這樣可以不斷更新自己的想法。怎樣寫好心得體會(huì)呢?下面小編為大家?guī)硪咔槠陂g心得感悟精選,希望大家喜歡!
疫情期間心得感悟精選1
在大家喜迎20_年,張燈結(jié)彩的時(shí)候,迎來的不是過年的歡聲笑語(yǔ),而是冠狀肺炎病毒的蔓延。觸目驚心的數(shù)字與日俱增,四千、五千、一萬,每增一點(diǎn)都牽動(dòng)著國(guó)人的心。
磨難壓不垮、奮起正當(dāng)時(shí)。在舉國(guó)上下萬眾一心、眾志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊時(shí)刻。
災(zāi)情就是命令,防疫就是責(zé)任?!鞍滓绿焓埂笔菓?zhàn)“疫”一線“最美逆行者”,他們舍小家為大家,義無反顧地奔赴疫情防控一線,用專業(yè)的醫(yī)療技術(shù)與病毒搶時(shí)間,用強(qiáng)大的責(zé)任心守護(hù)著每一個(gè)病人的生命安全。
總有一種力量激勵(lì)我們前行,總有一種精神讓我們淚流滿面,自新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發(fā)生以來,億萬中華兒女萬眾一心,眾志成城,共克時(shí)艱,戰(zhàn)“疫”路上的一個(gè)個(gè)“好人”,一件件“好事”走進(jìn)我們的視野,他們的事跡,他們的名字……感動(dòng)著我們,凝聚起社會(huì)正能量,號(hào)召著我們必有信心和決心打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)。我們普通人雖不能親臨主戰(zhàn)場(chǎng),但我們能堅(jiān)持在大戰(zhàn)中堅(jiān)定信心、明確了理想,今后的歲月定將不負(fù)韶華。
雖然新型冠狀病毒肺炎來勢(shì)洶洶,給我們的生活蒙上了厚厚的陰影。但是作為學(xué)生的我們,作為社會(huì)主義的接班人,要把這次的疫情當(dāng)作學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),去學(xué)習(xí)前輩們這種處變不驚,舍己為人的精神,我們要利用好這個(gè)機(jī)會(huì),靜下心來想一想自己的人生規(guī)劃,樹立正確的人生觀,價(jià)值觀,把我們的祖國(guó)建設(shè)得更加強(qiáng)大,是我們每個(gè)人的使命。
另外,還要學(xué)會(huì)如何做好防護(hù)措施:
第一、盡量不出門,如果必須要去公共場(chǎng)所記得佩戴口罩;
第二、要勤洗手;
第三、不要過度疲勞,這樣會(huì)降低免疫力。
不能吃野味,從自己做起,從每一個(gè)家庭做起,沒有買賣,就沒有傷害。
最后為逆行的勇士祈福,愿平安歸來!中國(guó)加油!
疫情期間心得感悟精選2
一場(chǎng)突如其來的疫情打破了生活的寧?kù)o,擾亂了節(jié)日的祥和,面對(duì)災(zāi)難,中國(guó)人民沒有害怕、更沒有退縮,一場(chǎng)“堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策”的疫情防控阻擊戰(zhàn)全面打響。疫情防控,當(dāng)前正值緊要關(guān)口,無數(shù)基層戰(zhàn)“疫”工作者們,他們用實(shí)際行動(dòng),詮釋著對(duì)黨、對(duì)國(guó)家、對(duì)人民的無比忠誠(chéng)。
科學(xué)施策只為精準(zhǔn)抗疫驅(qū)魔。為有效抗擊疫情,基層黨員干部積極開動(dòng)腦筋,因地制宜,科學(xué)施策,努力確保疫情防控各環(huán)節(jié)的工作精準(zhǔn)有效。為強(qiáng)化群眾宣傳,讓各個(gè)文化層次和年齡段的人都能了解防疫科普知識(shí),一些街道(鄉(xiāng)鎮(zhèn))、社區(qū)推出了有趣的漫畫、視頻,并以出動(dòng)宣傳車、張貼“接地氣”標(biāo)語(yǔ)等形式,讓疫情防控知識(shí)入腦入心,廣泛傳播。對(duì)居家醫(yī)學(xué)觀察人員,則采取建微信群等方式,強(qiáng)化宣傳和溝通服務(wù),進(jìn)行心理安撫,幫助購(gòu)買生活用品,讓他們理解和支持政府為加強(qiáng)疫情防控所采取的必要措施,積極配合,內(nèi)防擴(kuò)散,外防輸入,爭(zhēng)取抗疫驅(qū)魔早日成功。
打贏這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng),不僅需要醫(yī)護(hù)人員的負(fù)重前行,同樣也少不了基層黨員干部的無私奉獻(xiàn),這樣一群一心為民的基層普通黨員干部,在國(guó)家和人民最需要的時(shí)候,不畏艱險(xiǎn),挺身而出,勇闖難關(guān),他們就像黑夜中的螢火蟲,雖然微小但卻閃爍著光芒,正是因?yàn)橛辛诉@樣一群把責(zé)任扛在肩、為民沖在前的基層人的無私奉獻(xiàn),堅(jiān)信打贏這場(chǎng)防疫戰(zhàn)指日可待!
疫情期間心得感悟精選3
新年的鐘聲已敲響,人們都對(duì)鼠年充滿了無限憧憬,可是近來發(fā)生了一種疫情,讓大家充滿了幾分恐慌,這個(gè)疫情就是新型冠狀病毒感染的肺炎。
每當(dāng)我打開手機(jī)和電視,關(guān)于該疫情的消息,我都流淚滿面,除了幾分害怕,更多的是感動(dòng)和對(duì)醫(yī)護(hù)人員的敬畏。
作為青少年,我們要做好自身的防護(hù),一是盡量宅在家,少去或者不去人群密集的地方;二是出門戴口罩,同時(shí)戴口罩也有正確的方法,我們首先將口罩對(duì)折,然后豎著拉展,最后戴上后將鼻梁處鐵絲捏緊;三是勤洗手,飯前便后都要洗手,這樣才可以不讓細(xì)菌進(jìn)入我們的身體。
但我還想說,在目前這樣危急的情況中,還有一些無良商家,將急用的口罩賣到了天價(jià),甚至幾百塊錢一個(gè),我這這里深深譴責(zé)他們,疫情面前,我們都要眾志成城。當(dāng)然也還有很多商家也很暖心,將口罩免費(fèi)送給更多需要的人,得到了大家的一致點(diǎn)贊,讓大家感受到愛與溫暖。
我在這里,還想為白衣天使們點(diǎn)個(gè)贊!他們?yōu)榱司戎疾?,不惜每天穿又厚又重的防護(hù)服,甚至女護(hù)士為此節(jié)省時(shí)間、方便穿戴防護(hù)服還剪短了頭發(fā),還有些醫(yī)生因?yàn)榫热俗约阂脖粋魅旧?,生命危在旦夕……最美的守護(hù)者,你們就是我的榜樣,我要好好學(xué)習(xí),長(zhǎng)大后成為你們的一份子,守護(hù)更多人的健康。
打贏這場(chǎng)疫情戰(zhàn)役,要靠我們每個(gè)人的努力。請(qǐng)所有人和我一起,不信謠、不傳謠,聽從醫(yī)生建議,守護(hù)自己健康,同時(shí)一旦發(fā)現(xiàn)有身邊人疑似感染,我們一定要及時(shí)向衛(wèi)生部門報(bào)告,生命最寶貴!
中國(guó)加油!
疫情期間心得感悟精選4
因新冠肺炎疫情嚴(yán)重,學(xué)校通知開學(xué)延期,但為了響應(yīng)“停課不停學(xué)”的號(hào)召,要開展線上教學(xué)。剛接到通知的時(shí)候,自己心里就慌了,作為一名只會(huì)站在講臺(tái)前上課的老師來說,這無疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)!一整天我都在想,如何上好網(wǎng)絡(luò)直播課。
通過區(qū)里統(tǒng)一的培訓(xùn),上直播課的時(shí)候,也是越來越適應(yīng),我看到直播間的每個(gè)學(xué)生都顯示的是自己的姓名和班級(jí),為了保證每位學(xué)生都進(jìn)直播間聽課,我還會(huì)對(duì)直播時(shí)的.在線人數(shù)進(jìn)行錄屏,下課后再去核查哪些學(xué)生沒進(jìn)來學(xué)習(xí)。慢慢的,學(xué)生每天都按時(shí)進(jìn)直播間學(xué)習(xí),也沒有人亂刷禮物和聊天了,我提問的時(shí)候,學(xué)生都在屏幕上回答問題,課堂上的學(xué)習(xí)交流越來越多了,課堂的紀(jì)錄也越來越好了,直到下課都沒有逃跑的,就通過這樣的方式來保證我的教學(xué)正常進(jìn)行。
疫情期間心得感悟精選5
社會(huì)是由人集合而成的,而人們活動(dòng)的目的往往不同,如果沒有一個(gè)規(guī)矩來約束,各行其是,社會(huì)就會(huì)陷入無秩序的混亂中。因而讓受教育者形成規(guī)則意識(shí),這是所有教育的基點(diǎn)。培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)范意識(shí)、規(guī)則意識(shí)也是《思想道德修養(yǎng)與法律基礎(chǔ)》課教學(xué)的核心內(nèi)容和重要目標(biāo)。
思想品德教研部在網(wǎng)絡(luò)集體備課時(shí)認(rèn)為,疫情蔓延以來,不斷更新的數(shù)字,不斷變化的疫情實(shí)況,考驗(yàn)著人們的規(guī)則意識(shí)與理性。在這次抗擊疫情工作中,有人無知無畏、心存僥幸,不加防護(hù),不聽勸阻;有的人無視規(guī)則,毫無理性,造謠傳謠;有人無視規(guī)定,招搖過市參與聚會(huì),給社會(huì)抗疫工作增添了不必要的麻煩。為此,教師們通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)告訴學(xué)生:一個(gè)強(qiáng)大的國(guó)家,需要有規(guī)則意識(shí)和理性的成熟公民。
特別是在疫情防控的關(guān)鍵時(shí)期,更不能做無視規(guī)則、失去理性的事情。按照上級(jí)部門的文件精神和通知要求,各高校都制定了相關(guān)規(guī)定,比如要求學(xué)生不得提前返校,教師要做好延期開學(xué)期間線上教學(xué)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作等規(guī)定。大家都要嚴(yán)格遵守這些規(guī)定,分清是非,成為具有規(guī)則意識(shí)和理性的新時(shí)代公民。
疫情期間心得感悟精選6
歲月不居,時(shí)節(jié)如流?;厥滓荒?,交織著紛繁的感觸,每個(gè)人寫下了屬于自己的時(shí)光印記。
壬寅虎年即將到來,區(qū)疫情防控指揮部向疫情防控工作戰(zhàn)線上的每個(gè)你致以新春的問候和崇高的敬意,無論你是堅(jiān)守一線的防疫人員,還是默默支持的普通居民,都要向你說一聲謝謝,感謝你的堅(jiān)守,感謝你的勇敢,感謝你的理解,感謝你的付出。
但突發(fā)的疫情,擾亂了多少的憧憬和腳步,也讓我們看到了堅(jiān)定的身影和希望的力量。
我們看到,全區(qū)各級(jí)黨組織凝心聚力、敢打硬仗,堅(jiān)決扛起政治責(zé)任,全力做好疫情防控各項(xiàng)工作,展現(xiàn)了黨組織的凝聚力戰(zhàn)斗力,讓黨旗在疫情防控一線高高飄揚(yáng)。
我們看到,醫(yī)護(hù)工作者逆行披甲、一線出征,三九嚴(yán)寒無所懼,赤心如火勇前行,晝夜不息,連續(xù)作戰(zhàn),臉頰上口罩的勒痕、汗水浸泡過的雙手、冷氣冰凍了的面罩都詮釋著醫(yī)者仁心的崇高精神。
我們看到,社區(qū)工作人員、街道干部聞令即動(dòng)、日夜堅(jiān)守,在核酸篩查、排查管控、敲門入戶等各項(xiàng)工作中沖鋒在前,用無懼無畏鑄就了疫情防控的鋼鐵長(zhǎng)城。
我們看到,公安干警、下沉干部身先士卒、奮勇當(dāng)先,第一時(shí)間投入到疫情防控中,將初心使命寫在了河北區(qū)戰(zhàn)疫的第一線。
我們看到,市派干部、各區(qū)醫(yī)護(hù)人員舍小家而顧大家,紛紛支援河北區(qū)疫情防控工作,在河北區(qū)最需要時(shí)伸出了雙手,共同譜寫了團(tuán)結(jié)協(xié)作抗擊疫情的壯麗篇章。
我們看到,無數(shù)的志愿者默默付出、無私奉獻(xiàn),無論是維持秩序,還是捐資捐物,無論是微信群里的一聲招呼,還是采樣點(diǎn)的一碗熱湯,點(diǎn)滴涓水匯成了磅礴巨浪,無數(shù)炬光寫就了大愛無疆。
我們看到,全區(qū)人民群眾上下一心、眾志成城,以對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的精神,服從全區(qū)防疫的形勢(shì)需要,遵守疫情防控的各項(xiàng)要求,展示了河北區(qū)人民群眾的樂觀和擔(dān)當(dāng)。
現(xiàn)在,河北區(qū)正處在抗疫決戰(zhàn)的關(guān)鍵時(shí)期,更需要百折不撓的毅力、堅(jiān)韌不拔的勇氣和敢于斗爭(zhēng)的精神。正是因?yàn)橛心?,才有了共克時(shí)艱的偉大力量。
心中有光,豈懼路長(zhǎng)。我們要對(duì)河北區(qū)每個(gè)你說一聲:辛苦了!真的感謝有你!
沒有哪個(gè)冬天不會(huì)過去,沒有哪個(gè)春天不會(huì)到來。我們現(xiàn)在的努力和付出終將在河北區(qū)的發(fā)展年輪上留下濃墨重彩的一筆!
生活常常不容易,但相信光,希望就在前方。我們堅(jiān)信,在市委、市政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,在全區(qū)人民群眾的共同努力下,我們定將戰(zhàn)勝疫情!
抗擊疫情的道路上,你就是不滅的光,你就是真正的英雄。讓我們向陽(yáng)而行,迎接云開疫散的明天。
最后,再次感謝辛苦付出抗擊疫情的每個(gè)你,愿你在新的一年萬事和順、幸福安康、稱心勝意、如意吉祥!
疫情期間心得感悟精選7
做好疫情防控,守護(hù)春節(jié)平安,離不開每一個(gè)人的努力。無論是返鄉(xiāng)過年,還是就地過年,都要自覺遵守當(dāng)?shù)胤酪哒撸鲃?dòng)配合社區(qū)防疫工作。同時(shí),增強(qiáng)防范意識(shí),做好個(gè)人防護(hù),勤洗手、戴口罩,盡量減少走親訪友、聚會(huì)聚餐,堅(jiān)持使用公筷公勺等良好衛(wèi)生習(xí)慣,用“疫情防控、人人有責(zé)”實(shí)際行動(dòng),筑牢保護(hù)自己、惠及他人的平安防線。
做好疫情防控,守護(hù)春節(jié)平安,既要有力度,也要有溫度。各地要在科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策上多下功夫,對(duì)來自不同風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域的返鄉(xiāng)群眾,應(yīng)精準(zhǔn)劃定管控范圍、防控措施,避免“一刀切”,防止“層層加碼”給群眾造成不必要的困擾。此外,還需“剛”“柔”并濟(jì),彰顯人文關(guān)懷。例如,廣西安排春節(jié)返鄉(xiāng)專列,上海發(fā)放留滬大禮包,江蘇現(xiàn)金補(bǔ)貼留蘇員工……這些惠民舉措,溫暖了歸心,留住了人心,也更好激發(fā)了群眾的防疫自覺性。
精準(zhǔn)防控、平安過節(jié),我們有底氣、有信心。經(jīng)歷了去年的疫情防控阻擊戰(zhàn),各地應(yīng)對(duì)疫情、管控風(fēng)險(xiǎn)的水平大幅提升,豐富的戰(zhàn)“疫”經(jīng)驗(yàn),讓我們不再談虎色變。只要不懈怠、不惶恐,從容有序織密扎牢疫情防控網(wǎng),就一定能讓人民群眾安心、放心、舒心過年。
加強(qiáng)黨對(duì)疫情防控工作的領(lǐng)導(dǎo),就是要加強(qiáng)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動(dòng)。越是到了困難時(shí)刻,越能體現(xiàn)中國(guó)共產(chǎn)黨員的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。這個(gè)時(shí)候,廣大黨員、特別是黨員干部要提高政治判斷力、政治領(lǐng)悟力、政治執(zhí)行力,要挺在前、作表率,全力以赴做好各項(xiàng)工作。只有我們內(nèi)心堅(jiān)毅,才能做好全校的主心骨、才能帶領(lǐng)全校師生將防疫工作做好做細(xì)做全面。要更加主動(dòng)學(xué)習(xí)思考,在疫情面前洞悉國(guó)內(nèi)和國(guó)際大局、理解中央和地方大局,明白個(gè)人與集體的關(guān)系,把握本職崗位和角色的要求。只有這樣,才能深刻理解各項(xiàng)防疫政策和要求,才能做好宣傳和引領(lǐng)工作,才能帶領(lǐng)好大家做好各項(xiàng)工作,打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。總之,廣大黨員特別是領(lǐng)導(dǎo)干部要在疫情防控斗爭(zhēng)中挺身而出、英勇奮斗、扎實(shí)工作,經(jīng)受住考驗(yàn),切實(shí)做到守土有責(zé)、守土擔(dān)責(zé)、守土盡責(zé)。
疫情期間心得感悟精選8
疫情防控是“一盤棋”,防疫鏈條涉及各行業(yè)、各領(lǐng)域,既需要職能部門守土有責(zé),也需要各部門密切配合。衛(wèi)生健康部門要發(fā)揮在傳染病防治工作的行業(yè)主管作用,做好疫情監(jiān)測(cè)、研判、報(bào)告和防控工作的協(xié)調(diào)、督促、指導(dǎo)工作;交通部門要做好必要的人員限流與人群疏導(dǎo),尤其要嚴(yán)格把好進(jìn)京關(guān)卡,切斷疫情輸入鏈條;公安機(jī)關(guān)依法嚴(yán)懲擾亂社會(huì)秩序行為;市場(chǎng)監(jiān)督管理部門依法查處危害食品安全、哄抬價(jià)格。疫情防控成果來之不易,越是春節(jié)臨近,越要高度警惕。多部門要慎終如始做好疫情防控工作,切實(shí)做到守土有責(zé)、守土擔(dān)責(zé)、守土盡責(zé)。
疫情已經(jīng)持續(xù)了兩年,良好的個(gè)人習(xí)慣要保持:勤洗手、戴口罩、測(cè)溫掃碼、保持必要社交距離,做好個(gè)人防護(hù)措施,提高個(gè)人防護(hù)能力;非必要不出京、盡量在京過年;減少聚會(huì)與走動(dòng),限度降低聚集性風(fēng)險(xiǎn)。個(gè)人一旦出現(xiàn)特定癥狀,要及時(shí)主動(dòng)就醫(yī),將風(fēng)險(xiǎn)隱患控制在未發(fā)之時(shí)。
防控疫情,嚴(yán)格落實(shí)四方責(zé)任應(yīng)該始終如一地堅(jiān)持。嚴(yán)格履行屬地、部門、單位和個(gè)人四方責(zé)任,整個(gè)社會(huì)防疫系統(tǒng)方能有效運(yùn)轉(zhuǎn),全力防御疫情。相信,在高效嚴(yán)密的配合之下,疫情終將散去,往日的尋常生活,終將歸來。
近期,國(guó)內(nèi)部分地區(qū)接連有本土聚集性疫情報(bào)告,疫情擴(kuò)散和外溢風(fēng)險(xiǎn)仍然存在。特別是春節(jié)期間,返鄉(xiāng)回家,走親訪友,人員流動(dòng)性增加,疫情輸入和傳播風(fēng)險(xiǎn)加大,稍有松懈就可能引發(fā)疫情反彈。各地各部門絕不能掉以輕心,一定要擰緊疫情防控“發(fā)條”,把困難估計(jì)得更充分一些,把風(fēng)險(xiǎn)估量得更全面一些,把措施準(zhǔn)備得更周全一些,細(xì)心精心用心做好疫情防控工作。
做好疫情防控,守護(hù)春節(jié)平安,需要相關(guān)部門準(zhǔn)確研判,分類指導(dǎo),精細(xì)管理,下足“繡花”功夫。從及時(shí)告知返鄉(xiāng)人員防疫政策,到火車站、飛機(jī)場(chǎng)等重點(diǎn)場(chǎng)所的及時(shí)排查,再到大數(shù)據(jù)支撐下的精準(zhǔn)監(jiān)測(cè)……各個(gè)環(huán)節(jié)的工作必須細(xì)之又細(xì)、有力有效,才能及時(shí)響應(yīng)、精準(zhǔn)處理好各種情況,限度降低疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)。此外,鄉(xiāng)村、社區(qū)也要充分發(fā)揮好作用,切實(shí)加強(qiáng)“網(wǎng)格化”管理,筑牢聯(lián)防聯(lián)控、群防群治的嚴(yán)密防線。
疫情期間心得感悟精選9
春節(jié)的腳步越來越近,各社區(qū)的疫情防控工作也更加艱巨。疫情防控,人人是哨兵,寒假回家后我就第一時(shí)間報(bào)名參加了饒峰社區(qū)的疫情防控志愿隊(duì),積極參與到“敲門入戶”大排查行動(dòng)中,雖然過程很忙碌辛苦,但是使命光榮,感觸頗深。
作為志愿者,我們1月21日接到了社區(qū)任務(wù)后,立即與社區(qū)工作人員對(duì)接,投入到工作任務(wù)中,我們按照自己的分組區(qū)域,開始了為期兩天的排查工作,一只一次性口罩就是我們的全部裝備。早上蕭瑟的冷風(fēng)也撲滅不掉我們的工作熱情,我們奔走在各個(gè)安置點(diǎn),分散住戶,街區(qū)巷道之間,一次次扣響群眾家門:“您好,我們是饒峰社區(qū)的工作人員,占用您一點(diǎn)時(shí)間協(xié)助我們登記一下您家中現(xiàn)有人口的具體情況?!弊鳛楸敬我咔榉揽氐闹袌?jiān)力量,我們一遍遍的苦口婆心的向每一戶人家每一位群眾反復(fù)強(qiáng)調(diào)本次疫情防控的嚴(yán)峻性,宣傳各項(xiàng)防護(hù)措施。即使會(huì)了無回音,即使會(huì)吃閉門羹,即使會(huì)遭受群眾的拒絕,但我們依舊耐心的敲門,細(xì)心的詢問,看著手中逐漸完善詳細(xì)的居民信息,心中只剩下滿滿的成就感。
在“敲門入戶”排查工作中,有的戶主碰巧不在家,我們就下午再去,依舊不在我們就晚上接著去;有的門戶無人響應(yīng),我們就通過詢問左鄰右舍填充戶主的信息;有的戶主無人知曉只有的聯(lián)系方式,我們就挨著電話聯(lián)系戶主;有的戶主的電話有誤,聽著耳邊冷冰冰的“您所撥打的電話是空號(hào)”,我們陷入深深的無力感,但很快我們又重振旗鼓,通過原籍村委會(huì)找到新的聯(lián)系方式繼續(xù)進(jìn)行排查工作...每一次的敲門,每一個(gè)電話都是為了防控不留死角,全力織密社區(qū)的防護(hù)網(wǎng),筑牢防疫安全墻。
當(dāng)安與危、生與死的考驗(yàn)擺在面前時(shí),饒峰社區(qū)工作者們沒有退縮,她們義無反顧地用自己的行動(dòng),筑起抵御病魔的血肉長(zhǎng)城,我們志愿者亦如此。這次志愿服務(wù)行動(dòng),不僅磨練了我的意志,還提升了我做事的耐心,明白了身為一個(gè)黨員的責(zé)任,應(yīng)該做實(shí)事,走進(jìn)群眾,為人民服務(wù)。
疫情期間心得感悟精選10
今年寒假,我報(bào)名參加了2022年“青春興晉”大學(xué)生“返家鄉(xiāng)”寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),被分配到了團(tuán)縣委工作,主要工作是參與管理和招募平順縣疫情防控青年志愿者,在這一工作中,分別參與了公眾號(hào)編輯與發(fā)布,志愿者信息整合與統(tǒng)計(jì),我的計(jì)算機(jī)操作能力得到了充分加強(qiáng)。
在疫情防控的工作中,我體會(huì)到了疫情防控工作人員的辛苦,守護(hù)好這青羊山下的平順陣地,是我們每個(gè)平順青年應(yīng)盡的責(zé)任。我很榮幸能夠參加這次的寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),能夠?yàn)榧亦l(xiāng)的建設(shè)出一份力是我的榮幸,希望這片青羊大地能越來越好。
我報(bào)名參加返家鄉(xiāng)志愿活動(dòng)成為一名志愿者。我的工作就是,每天守在社區(qū)設(shè)立的疫情防控點(diǎn),一張桌子,一個(gè)記錄本,一支筆,一瓶消毒液,一支測(cè)溫槍,便是工作的全部。我能做的就是服務(wù)居民,認(rèn)真記錄好每一位進(jìn)出的人員信息,并參與社區(qū)執(zhí)勤,宣傳發(fā)動(dòng)居民提高防護(hù)意識(shí),做一些力所能及的工作,來守衛(wèi)居民的家園。
雖然社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的時(shí)間不長(zhǎng),但卻經(jīng)歷了不少。入職后先是為參加“返家鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的大學(xué)生答疑解惑。隨后在疫情防控緊要關(guān)頭,為家鄉(xiāng)招募青年大學(xué)生志愿者累計(jì)100余人。2022年1月10日參與“濃情臘八,愛滿永年”臘八節(jié)送溫暖志愿活動(dòng),為環(huán)衛(wèi)工人發(fā)放臘八粥......在這些活動(dòng)中鍛煉了我的溝通、社交能力,也增漲了我的見識(shí)。
在這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中我深刻領(lǐng)悟到一句話:在其位謀其政,謀其職盡其責(zé)。這是一次生動(dòng)的社會(huì)實(shí)踐,給我留下深刻的回憶,有感恩,有感動(dòng)......
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疫情期間居家的感悟心得篇十
歲月不居,時(shí)節(jié)如流?;厥滓荒?,交織著紛繁的感觸,每個(gè)人寫下了屬于自己的時(shí)光印記。
壬寅虎年即將到來,區(qū)疫情防控指揮部向疫情防控工作戰(zhàn)線上的每個(gè)你致以新春的問候和崇高的敬意,無論你是堅(jiān)守一線的防疫人員,還是默默支持的普通居民,都要向你說一聲謝謝,感謝你的堅(jiān)守,感謝你的勇敢,感謝你的理解,感謝你的付出。
但突發(fā)的疫情,擾亂了多少的憧憬和腳步,也讓我們看到了堅(jiān)定的身影和希望的力量。
我們看到,全區(qū)各級(jí)黨組織凝心聚力、敢打硬仗,堅(jiān)決扛起政治責(zé)任,全力做好疫情防控各項(xiàng)工作,展現(xiàn)了黨組織的凝聚力戰(zhàn)斗力,讓黨旗在疫情防控一線高高飄揚(yáng)。
我們看到,醫(yī)護(hù)工作者逆行披甲、一線出征,三九嚴(yán)寒無所懼,赤心如火勇前行,晝夜不息,連續(xù)作戰(zhàn),臉頰上口罩的勒痕、汗水浸泡過的雙手、冷氣冰凍了的面罩都詮釋著醫(yī)者仁心的崇高精神。
我們看到,社區(qū)工作人員、街道干部聞令即動(dòng)、日夜堅(jiān)守,在核酸篩查、排查管控、敲門入戶等各項(xiàng)工作中沖鋒在前,用無懼無畏鑄就了疫情防控的鋼鐵長(zhǎng)城。
我們看到,公安干警、下沉干部身先士卒、奮勇當(dāng)先,第一時(shí)間投入到疫情防控中,將初心使命寫在了河北區(qū)戰(zhàn)疫的第一線。
我們看到,市派干部、各區(qū)醫(yī)護(hù)人員舍小家而顧大家,紛紛支援河北區(qū)疫情防控工作,在河北區(qū)最需要時(shí)伸出了雙手,共同譜寫了團(tuán)結(jié)協(xié)作抗擊疫情的壯麗篇章。
我們看到,無數(shù)的志愿者默默付出、無私奉獻(xiàn),無論是維持秩序,還是捐資捐物,無論是微信群里的一聲招呼,還是采樣點(diǎn)的一碗熱湯,點(diǎn)滴涓水匯成了磅礴巨浪,無數(shù)炬光寫就了大愛無疆。
我們看到,全區(qū)人民群眾上下一心、眾志成城,以對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的精神,服從全區(qū)防疫的形勢(shì)需要,遵守疫情防控的各項(xiàng)要求,展示了河北區(qū)人民群眾的樂觀和擔(dān)當(dāng)。
現(xiàn)在,河北區(qū)正處在抗疫決戰(zhàn)的關(guān)鍵時(shí)期,更需要百折不撓的毅力、堅(jiān)韌不拔的勇氣和敢于斗爭(zhēng)的精神。正是因?yàn)橛心悖庞辛斯部藭r(shí)艱的偉大力量。
心中有光,豈懼路長(zhǎng)。我們要對(duì)河北區(qū)每個(gè)你說一聲:辛苦了!真的感謝有你!
沒有哪個(gè)冬天不會(huì)過去,沒有哪個(gè)春天不會(huì)到來。我們現(xiàn)在的努力和付出終將在河北區(qū)的發(fā)展年輪上留下濃墨重彩的一筆!
生活常常不容易,但相信光,希望就在前方。我們堅(jiān)信,在市委、市政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下,在全區(qū)人民群眾的共同努力下,我們定將戰(zhàn)勝疫情!
抗擊疫情的道路上,你就是不滅的光,你就是真正的英雄。讓我們向陽(yáng)而行,迎接云開疫散的明天。
最后,再次感謝辛苦付出抗擊疫情的每個(gè)你,愿你在新的一年萬事和順、幸福安康、稱心勝意、如意吉祥!
疫情期間居家的感悟心得篇十一
隨著新冠病毒的全球大流行,許多國(guó)家實(shí)施了封鎖和居家隔離政策,以阻止病毒的傳播。在這段時(shí)間里,許多人不得不在家中度過,無法外出、無法與他人互動(dòng)。這樣的環(huán)境無疑給人們帶來了巨大的困擾和焦慮。然而,在這段艱難的時(shí)期,閱讀成為了許多人選擇的一種理想方式。在居家期間,通過閱讀書籍,我收獲了許多寶貴的心得和體會(huì)。
第二段:開闊眼界、提升自我。
隨著疫情的擴(kuò)散,人們的移動(dòng)和社交活動(dòng)受到嚴(yán)格限制。這使得我們無法親身體驗(yàn)各種文化和風(fēng)景。然而,通過讀書,我發(fā)現(xiàn)自己依然可以開闊眼界,了解不同地區(qū)和國(guó)家的風(fēng)俗文化。我通過閱讀經(jīng)典文學(xué)作品,如《紅樓夢(mèng)》和《殺死一只知更鳥》,了解到中國(guó)的傳統(tǒng)文化和美國(guó)黑人的努力和抗?fàn)?。此外,我也開始閱讀一些關(guān)于自我成長(zhǎng)和技能提升的書籍,如《批判性思維》和《編程入門指南》。通過這些書籍的幫助,我不僅提升了自己的知識(shí)水平,也培養(yǎng)了一些有用的技能。
第三段:減輕焦慮、增強(qiáng)心理健康。
居家期間,焦慮和無聊常常困擾著人們。然而,閱讀成為了一個(gè)很好的解藥。通過閱讀,我逐漸能夠?qū)⒆约簭默F(xiàn)實(shí)中抽離出來,進(jìn)入一個(gè)完全不同的世界。我能夠忘卻疫情帶來的憂慮,沉浸在書籍的故事中。尤其是一些心理學(xué)和哲學(xué)方面的書籍,如《幸福的密碼》和《人生的智慧》,幫助我更好地了解自己的情緒和思考方式。通過與書中的角色相互交流,我能夠更好地理解和處理自己的情感和壓力,從而增強(qiáng)了我的心理健康。
第四段:豐富知識(shí)、開拓思維。
居家期間,許多人由于無法上學(xué)或上班,感到自己的知識(shí)和技能發(fā)展受到了阻礙。然而,閱讀使我有機(jī)會(huì)在這個(gè)特殊時(shí)期充實(shí)自己。我開始閱讀一些我曾經(jīng)沒有時(shí)間讀的書籍,如歷史、科技和文化類書籍。通過閱讀,我掌握了更多關(guān)于世界的知識(shí),從而開拓了我的思維。我發(fā)現(xiàn),這些閱讀經(jīng)歷不僅提升了我的知識(shí)廣度,還培養(yǎng)了我的批判性思維和分析能力。在面對(duì)信息時(shí),我學(xué)會(huì)了質(zhì)疑并尋找其他來源來驗(yàn)證事實(shí)的真實(shí)性。
第五段:與家人分享、增進(jìn)情感。
在這段居家期間,家庭成員通常會(huì)齊聚一堂。而閱讀成為了我與家人分享的樂趣。每個(gè)人都挑選自己喜歡的書籍,并在晚餐時(shí)或休息時(shí)間交流心得。這不僅促進(jìn)了家庭成員之間的互動(dòng)和溝通,也增進(jìn)了我們之間的情感。通過與家人分享閱讀過程,我們也更好地了解了彼此的興趣和思考方式,加深了家庭成員之間的聯(lián)系和理解。
總結(jié):
疫情期間居家讀書成為了許多人的一種理想方式。無論是通過開闊眼界、提升自己、減輕焦慮、豐富知識(shí)還是增進(jìn)情感,在這段特殊的時(shí)間里,閱讀為我們提供了無盡的可能性和樂趣。通過閱讀書籍,我不僅收獲了知識(shí)和技能,也找到了內(nèi)心的寧?kù)o和激勵(lì)。相信在未來,閱讀依然會(huì)是我們生活中重要的一部分,幫助我們繼續(xù)成長(zhǎng)和前進(jìn)。
疫情期間居家的感悟心得篇十二
_年寒假到現(xiàn)在,由于疫情,學(xué)校只好開設(shè)了網(wǎng)課。
雖然網(wǎng)課可以讓我們?cè)诩疑蠈W(xué),不用冒著風(fēng)險(xiǎn)跑到學(xué)校去,但我還是比較喜歡在學(xué)校上課。
上網(wǎng)課總是難免發(fā)生紕漏。比如:上次老師在討論區(qū)開啟了全體禁言,然而自己卻沒有打開幻燈片,我們什么也看不見,也不能打字提醒老師,但他全然不知,還在一直講啊講。再比如又有一次,老師講著講著,突然黑屏了,但他并沒有理會(huì)同學(xué)們?cè)谟懻搮^(qū)的發(fā)言,而是繼續(xù)講。直到最后,越來越多的同學(xué)說黑屏了,他才終于發(fā)覺。但時(shí)間已到,我們不得不下課。這節(jié)課我們什么也沒學(xué)到。
在學(xué)校的體育、微機(jī)課不得不停止了,上網(wǎng)課也沒有了同學(xué)們的對(duì)面討論,使得課堂變得枯燥無味,遠(yuǎn)沒有在校上課有趣。而且,因?yàn)樯暇W(wǎng)課,很多同學(xué)被迫戴上了眼鏡。這也是一些壞處。
上網(wǎng)課,老師們非常辛苦,可我們學(xué)生也不容易啊。雖然網(wǎng)課讓我們不停學(xué),但我真希望快點(diǎn)正式開學(xué)呀!太想念我的學(xué)校和我的老師同學(xué)們了。
疫情期間居家的感悟心得篇十三
是注定要被計(jì)入史冊(cè)的一年,這一年由于新冠肺炎的影響,我們要推遲將近一個(gè)月才會(huì)開學(xué),根據(jù)教育部的規(guī)定我們要做到停課不停學(xué)。我們學(xué)校使用的是省教育廳發(fā)布的“名校同步課堂”資源,學(xué)生可以通過電視,電腦,手機(jī)同步觀看各年級(jí)的課程,同時(shí)也支持點(diǎn)播回放。另外也要求有當(dāng)天課程的任課教師直播答疑和在線輔導(dǎo)。
英語(yǔ)每周三節(jié)課,比我們平時(shí)的每周五節(jié)課的密度要小些。課的進(jìn)程就會(huì)相對(duì)來說慢下來,對(duì)于學(xué)習(xí)自覺性好的同學(xué)是會(huì)有利于他們鞏固學(xué)過的知識(shí),但對(duì)于自覺性差的同學(xué)由于少了監(jiān)督,少了課程的時(shí)間他們可能會(huì)相對(duì)懶散些。上了一周課后感覺從剛開始的慌亂中已經(jīng)慢慢適應(yīng)過來了,也慢慢發(fā)現(xiàn)了網(wǎng)課的些問題。
首先最大的問題是無法監(jiān)督學(xué)生。當(dāng)我寫下這個(gè)問題時(shí)我腦海中出現(xiàn)的是尹建莉老師在《好媽媽勝過好老師》一書中提到了應(yīng)該給與孩子絕對(duì)的自由,自由的孩子最自覺。人生來不是為了了讓別人去“管”的,自由是每個(gè)人骨子里最珍愛的東西。兒童尤其應(yīng)該舒展他們的天性,無拘無束第成長(zhǎng)。兒童是一個(gè)完美獨(dú)立存在的世界,他幼小身體里深藏著無限蓬勃的活力,他在生命的成長(zhǎng)中有一種自我塑造、自我形成的表達(dá)潛力,就如一顆種子里藏著根莖、葉片、花朵,在合適的條件下自然會(huì)長(zhǎng)出來一樣。一個(gè)被管制太多的孩子,他會(huì)逐漸從權(quán)威家長(zhǎng)手下的“聽差”,變成自身壞習(xí)慣的“奴隸”。如果我們事事都想監(jiān)督他,事事都要他們聽從我們的建議,有時(shí)候可能會(huì)與我們?cè)O(shè)想的方向相反,走向?qū)α⒚?。特別是對(duì)于六年級(jí)下期的孩子本身已經(jīng)進(jìn)入到了叛逆期,如果我們管的過多,過嚴(yán)有時(shí)候未必是好事。正好趁這個(gè)特殊時(shí)期鍛煉孩子的自覺性,讓他學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)。也許現(xiàn)在正是那個(gè)合適的自然環(huán)境。所以這最大的問題好像也不是問題了而是教育的契機(jī),就看我們教師能否抓住。
第二個(gè)問題是改作業(yè)。因?yàn)樽鳂I(yè)是讓學(xué)生寫到本上拍照上傳到釘釘?shù)募倚1镜?,每次作業(yè)總是有幾位同學(xué)不完成作業(yè),以前在學(xué)校可以面對(duì)面的督促他們完成作業(yè),但現(xiàn)在鞭長(zhǎng)莫及,只能給家長(zhǎng)發(fā)信息打電話進(jìn)行督促,效果不明顯。另外作業(yè)中總是有各種錯(cuò)誤,無法在學(xué)生寫的作業(yè)上批改,只能另外用文字描述出來學(xué)生的問題及如何改正,感覺費(fèi)時(shí)費(fèi)力效率低下,雖然要求同學(xué)們將有錯(cuò)誤的地方重新訂正,但具體訂正的怎么樣,每次只有五六位同學(xué)有作業(yè)訂正后的反饋。作業(yè)是對(duì)學(xué)生上課狀態(tài)和問題的反饋,是老師了解學(xué)生的一個(gè)途徑,而現(xiàn)在這條道路貌似有點(diǎn)堵塞了。如何從其他途徑得知學(xué)生的真實(shí)反應(yīng)是目前考慮的一個(gè)重點(diǎn)。
第三個(gè)問題是由于老師講課是全英授課,有些程度弱的同學(xué)聽起來比較吃力,也有同學(xué)反映聽不太懂。雖然自己平時(shí)的課堂上一直堅(jiān)持盡量用英語(yǔ)講課,但為了照顧一部分比較弱的同學(xué),很多時(shí)候我如果看到他們沒有聽懂我的指令的話會(huì)用漢語(yǔ)重復(fù)一遍,但網(wǎng)課由于無法跟學(xué)生進(jìn)行交流,老師上課時(shí)也就無法根據(jù)學(xué)生的具體情況而做出改變了,只能根據(jù)經(jīng)驗(yàn)和大多數(shù)學(xué)校的學(xué)情來設(shè)計(jì)課。從這一點(diǎn)上也能看出我們根據(jù)具體學(xué)情來設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容和方法的重要性。上學(xué)期我們區(qū)外國(guó)語(yǔ)小學(xué)的一名老師來我們學(xué)校交流,外國(guó)語(yǔ)小學(xué)的成績(jī)?cè)谖覀儏^(qū)一直是數(shù)一數(shù)二的,來我們學(xué)校交流的老師更是他們學(xué)校的翹楚,但是一學(xué)期下來她所帶的班級(jí)期末考試成績(jī)并不好,甚至比原來還有退步,學(xué)校也覺得奇怪,在教研組內(nèi)我們也探討了原因,她的課我們也多次聽過,單從課的設(shè)計(jì)上是毫無問題的,可以說是我們學(xué)習(xí)的榜樣,但總感覺課堂上少了點(diǎn)什么東西?在深入思考后我感覺還是對(duì)學(xué)情的把握不到位,我們學(xué)校作為城鄉(xiāng)結(jié)合部的一所小學(xué),無論是在生源上還是在家長(zhǎng)素質(zhì)上都無法跟處于市區(qū)的外國(guó)語(yǔ)小學(xué)相比,特別是上學(xué)期剛經(jīng)歷過三校合一,學(xué)生和家長(zhǎng)都要有一個(gè)磨合期,學(xué)情就更復(fù)雜了一些,不先搞清楚這些就急于備課勢(shì)必會(huì)得不償失。
第四個(gè)問題是無法安靜辦公。由于要在家里辦公,八歲的老大要上網(wǎng)課,兩歲的老二要人帶,老公也要網(wǎng)上辦公,本來想著讓爺爺奶奶過來幫忙帶老二哪,結(jié)果老二天天哭著找爸爸,找媽媽,根本不理他們,下午十幾分鐘的直播答疑他能把嗓子哭啞了。加上由于疫情整天都要待在家里,在老家散漫慣了的老兩口天天吵著要回去,以前去了學(xué)校,沒辦法老二鬧一會(huì)也就跟爺爺奶奶玩了,再加上他們還可以去外邊玩,相對(duì)來說會(huì)好點(diǎn)?,F(xiàn)在是公事加家事天天搞得苦不堪言,身心俱憊,沒有時(shí)間靜心思考,沒有時(shí)間認(rèn)真?zhèn)湔n。為了解決這個(gè)問題我跟老公商量了很多次雖然沒能找到一個(gè)兩全其美的辦法,但有些事情是我們可以嘗試的比如坐下來跟爺爺奶奶好好談?wù)劊钠綒夂偷闹v講當(dāng)前的問題和形勢(shì),也傾聽傾聽他們心底的想法,相信我們一定是可以互相理解的。同時(shí)我們也迫切的希望疫情能夠早日結(jié)束,讓一切回歸正常。
停課不停學(xué),讓我們可以更深入的去思考學(xué)生學(xué)習(xí)的規(guī)律到底是什么?怎樣的.課堂更有力于我們的學(xué)生?也讓我們站在時(shí)代的前沿,利用互聯(lián)網(wǎng)加的模式重新審視自己的課堂。同時(shí)也讓我們思考了怎樣的親子關(guān)系,家庭關(guān)系會(huì)讓我們的小家更為和諧。
疫情期間居家的感悟心得篇十四
隨著新冠疫情的全球爆發(fā),我們被迫遠(yuǎn)離熟悉的校園和工作場(chǎng)所,改為居家辦公和遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)。在這段特殊時(shí)期里,居家讀書成為了人們重要的消遣和學(xué)習(xí)方式,也讓我們有了更多的思考和感悟。以下是我個(gè)人在疫情期間居家讀書的心得體會(huì)。
首先,居家讀書打破了我原有的時(shí)間和空間限制,讓我對(duì)讀書的熱情得到了更好的釋放。在正常的工作和學(xué)習(xí)狀態(tài)中,我們的時(shí)間都安排得密不透風(fēng),很少有機(jī)會(huì)專心地閱讀。而在居家期間,我可以自由支配時(shí)間,不受上班和上課的時(shí)間限制,從而更好地調(diào)整自己的作息和閱讀計(jì)劃。而且,居家讀書可以隨時(shí)隨地進(jìn)行,無論是坐在沙發(fā)上、躺在床上還是走在戶外,只要帶上一本書,就能進(jìn)入一個(gè)全新的世界。這種自由和靈活性讓我的讀書體驗(yàn)達(dá)到了一個(gè)新的高度。
其次,居家讀書讓我更好地享受孤獨(dú)和沉默的氛圍,培養(yǎng)了我的自省和獨(dú)立思考能力。在平時(shí)的生活中,我們往往處于忙碌和嘈雜的環(huán)境中,很少有機(jī)會(huì)靜下心來思考一些更深入的問題。而在居家讀書的時(shí)候,我可以遠(yuǎn)離喧囂,享受一段屬于自己的寧?kù)o時(shí)光。無論是在書房里讀書,還是在陽(yáng)臺(tái)上低頭撫摸著書頁(yè),這種安靜的環(huán)境讓我更好地聆聽自己的內(nèi)心聲音,思考問題,尋找答案。我發(fā)現(xiàn),這樣的孤獨(dú)和沉默并不可怕,他們是啟迪思維和提升認(rèn)知的最佳環(huán)境。
此外,居家讀書還拓寬了我的知識(shí)視野,開啟了我對(duì)新領(lǐng)域的探索和學(xué)習(xí)。在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中,我們往往只局限于熟悉的領(lǐng)域和范圍,很少關(guān)注其他領(lǐng)域的知識(shí)和觀點(diǎn)。而在居家讀書期間,我有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)涉及到其他領(lǐng)域的書籍和文章。比如,我之前對(duì)文學(xué)和藝術(shù)的興趣不是很大,但在居家讀書的時(shí)候,我開始接觸一些文學(xué)經(jīng)典和藝術(shù)理論的書籍,逐漸對(duì)這些領(lǐng)域產(chǎn)生了濃厚的興趣。我發(fā)現(xiàn),通過讀書,我可以了解到其他領(lǐng)域的發(fā)展動(dòng)態(tài)和思考方式,這不僅豐富了我的知識(shí)儲(chǔ)備,還培養(yǎng)了更全面的思維能力。
最后,居家讀書讓我有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)思考人生的意義和價(jià)值。在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中,我們的時(shí)間很容易被瑣碎的事情占據(jù),很少有機(jī)會(huì)去思考更大的問題。而在居家讀書的時(shí)候,我可以停下來,思考人生的真諦和意義。通過讀一些哲學(xué)和心靈成長(zhǎng)的書籍,我意識(shí)到人生的價(jià)值并不在于忙碌和功利,而在于對(duì)自己和他人的理解和關(guān)愛。居家讀書讓我靜下心來反思自己的價(jià)值觀和人生目標(biāo),更加明確了自己的人生追求和行動(dòng)方向。
總之,疫情期間居家讀書是一段寶貴的時(shí)間和機(jī)會(huì)。通過讀書,我不僅得到了知識(shí)的啟迪和認(rèn)知的拓展,還培養(yǎng)了對(duì)知識(shí)的熱情和對(duì)人生的思考。希望在未來的日子里,我們能將這種閱讀的習(xí)慣和思考的能力保持下去,讓居家讀書成為我們生活的一部分,伴隨我們不斷地成長(zhǎng)和進(jìn)步。
疫情期間居家的感悟心得篇十五
自2020年開始,全球爆發(fā)的新型冠狀病毒疫情改變了我們的生活方式,包括運(yùn)動(dòng)方式。由于疫情限制了人們外出鍛煉的機(jī)會(huì),居家訓(xùn)練成為了一種新的選擇。面對(duì)這一情況,我和許多人一樣,開始了居家訓(xùn)練,通過自己的實(shí)踐與體驗(yàn),我認(rèn)識(shí)到居家訓(xùn)練的重要性,并且體會(huì)到其中的樂趣與挑戰(zhàn)。
第二段:居家訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)- 持續(xù)性、靈活性和個(gè)性化的鍛煉方式
居家訓(xùn)練最大的優(yōu)勢(shì)之一是其持續(xù)性。不論外界狀況如何,我們都可以保證每天有一定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉。此外,居家訓(xùn)練還非常靈活,我們可以根據(jù)自己的興趣、需求和身體狀況定制鍛煉計(jì)劃,例如健身操、瑜伽、跑步機(jī)、自重訓(xùn)練等等。這種個(gè)性化的鍛煉方式讓每個(gè)人都可以找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,進(jìn)而增加鍛煉的積極性和效果。
第三段:居家訓(xùn)練帶來的挑戰(zhàn)- 自律和動(dòng)力的重要性
然而,居家訓(xùn)練也存在一些挑戰(zhàn)。首先,沒有當(dāng)面的教練和同伴的監(jiān)督,很容易因?yàn)槿狈ψ月啥傅?。此外,居家環(huán)境的不適和單調(diào)性也容易影響動(dòng)力。針對(duì)這些問題,我通過以下方法來增加自律和動(dòng)力。首先,我設(shè)定了具體的鍛煉計(jì)劃,并且制定了自己的鍛煉目標(biāo)。其次,我將鍛煉時(shí)間與日常生活結(jié)合起來,例如在電視劇播放期間運(yùn)動(dòng),以不影響正常的生活節(jié)奏。最后,我尋找了一些在線課程和社群,與其他人一起分享和討論訓(xùn)練心得,這不僅增加了動(dòng)力,還獲得了一些新的鍛煉靈感和建議。
第四段:居家訓(xùn)練的成果- 跨過挑戰(zhàn)與取得進(jìn)步
經(jīng)過一段時(shí)間的居家訓(xùn)練,我逐漸跨越了自律和動(dòng)力的挑戰(zhàn),取得了一些進(jìn)步。我發(fā)現(xiàn)自己的體力和耐力有了提升,身體變得更加健康有活力。通過持之以恒的鍛煉,我減輕了壓力,提高了免疫力,更重要的是,我在心理上也變得更加堅(jiān)強(qiáng)和積極。無論是身體上的成果還是精神上的成長(zhǎng),都讓我深刻體會(huì)到居家訓(xùn)練的價(jià)值和意義。
第五段:結(jié)論與展望- 居家訓(xùn)練的價(jià)值和未來的發(fā)展
綜上所述,疫情期間居家訓(xùn)練作為一種新的運(yùn)動(dòng)方式,具有持續(xù)性、靈活性和個(gè)性化的優(yōu)勢(shì),同時(shí)也面臨著自律和動(dòng)力的挑戰(zhàn)。通過克服困難和持之以恒的努力,我取得了一些鍛煉成果,并在身體和心理上實(shí)現(xiàn)了個(gè)人的成長(zhǎng)。我相信居家訓(xùn)練在未來會(huì)越來越受歡迎,并且將逐漸成為人們?nèi)粘=】瞪畹囊徊糠?。無論外界環(huán)境如何變化,我們都可以通過居家訓(xùn)練來維護(hù)健康和積極的心態(tài)。因此,我會(huì)將居家訓(xùn)練保持為我生活的一部分,并繼續(xù)努力取得更多的鍛煉成果。
疫情期間居家的感悟心得篇十六
冰心說:“愛在左,同情在右,走在生命的兩旁,隨時(shí)撒種,隨時(shí)開花,將這一徑長(zhǎng)途,點(diǎn)綴得鮮花彌漫,使穿枝拂葉的行人踏著荊棘,不覺得痛苦,有淚可落,卻不是悲涼?!比松┏?,當(dāng)把奮斗的擔(dān)當(dāng)和情懷、干勁融進(jìn)時(shí)間的分秒里,讓一徑長(zhǎng)途溫暖可人,讓時(shí)間“開花結(jié)果”。
以“重任千鈞唯擔(dān)當(dāng)”的堅(jiān)定勇顯身手。
國(guó)際形勢(shì)云譎波詭,“內(nèi)憂外患”。20__年歷經(jīng)中美貿(mào)易戰(zhàn)、宜賓大地震等大事難事,以及正在經(jīng)歷新冠狀病毒防疫阻擊戰(zhàn),以及20__年的脫貧攻堅(jiān)收官戰(zhàn)。為官避事平生恥。在困難和考驗(yàn)面前要敢于擔(dān)當(dāng)。擔(dān)當(dāng)就是責(zé)任,要有責(zé)任重于泰山的意識(shí),面對(duì)危機(jī)和困難要挺身而出,堅(jiān)持黨的原則、事業(yè)、人民利益第一;對(duì)工作要任勞任怨、盡心竭力、善始善終、善作善成?!爱?dāng)今世界正經(jīng)歷百年未有之大變局,我國(guó)正處于實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興關(guān)鍵時(shí)期。”好比滾石上山,船到中流擊水。百舸爭(zhēng)流,奮楫者先。我們當(dāng)與時(shí)俱進(jìn),以是不我待的緊迫感、舍我其誰(shuí)的責(zé)任感,主動(dòng)適應(yīng)我國(guó)社會(huì)主要矛盾的變化,統(tǒng)攬偉大斗爭(zhēng)、偉大工程、偉大事業(yè)、偉大夢(mèng)想,以人民對(duì)美好生活新期待為目標(biāo)導(dǎo)向,做人民的主心骨,做人民群眾的貼心人,努力戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的各種風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)。
以“立己達(dá)人”的情懷造福人民。
曾年過六旬的鐘南山院士抗戰(zhàn)在非典一線。今已過八旬的鐘南山院士依然不懼疫情,抗戰(zhàn)在新型冠狀病毒一線?!墩撜Z(yǔ)·雍也》寫道:“夫仁者,己欲立而立人,己欲達(dá)而達(dá)人?!辩娫菏咳缡牵卯吷鶎W(xué)奉獻(xiàn)與這個(gè)時(shí)代和國(guó)家。心無百姓莫為官,手握公權(quán),就要為民辦事。新時(shí)代的干部當(dāng)如鐘院士。以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的歷史擔(dān)當(dāng),以一錘一錘釘釘子的求真務(wù)實(shí)精神,多做打基礎(chǔ)、利長(zhǎng)遠(yuǎn)的潛功,鍛造擔(dān)當(dāng)?shù)摹敖饎傘@”;多做百姓看得見、摸得著、得實(shí)惠的實(shí)事。
以“咬定青山不放松”的韌勁干事創(chuàng)業(yè)。
新中國(guó)成立七十一年來,我們黨領(lǐng)導(dǎo)人民以“不畏艱難創(chuàng)奇跡,敢叫日月?lián)Q新天”的勇毅篤行,創(chuàng)造了世所罕見的經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展奇跡和社會(huì)長(zhǎng)期穩(wěn)定奇跡,中華民族迎來了從站起來、富起來到強(qiáng)起來的偉大飛躍。政貴有恒,久久為功。如千里之行始于足下,九層之臺(tái)起于壘土。干事創(chuàng)業(yè)非一朝之功,需水滴石穿的不懈與執(zhí)著。20__年是全面建成小康社會(huì)和“十三五”規(guī)劃收官之年。站在“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)的歷史交匯點(diǎn)上,國(guó)內(nèi)外環(huán)境更加復(fù)雜。船到中流浪更急、人到半山路更陡。精準(zhǔn)脫貧、污染防治、防范化解重大風(fēng)險(xiǎn)的攻堅(jiān)戰(zhàn),既是全面建成小康社會(huì)的必然要求,又是邁向高質(zhì)量發(fā)展必須跨越的關(guān)口。新時(shí)代干部要以“咬定青山不放松”的韌勁,立足當(dāng)下,以鍥而不舍、馳而不息的勁頭,打好基礎(chǔ);著眼長(zhǎng)遠(yuǎn),以踏石留印、抓鐵有痕的態(tài)度,嚴(yán)明責(zé)任。乘風(fēng)破浪,披荊斬棘,爭(zhēng)做“干在實(shí)處走在前列”的“弄潮兒”!
疫情期間居家的感悟心得篇十七
疫情爆發(fā)期間,為了避免接觸感染風(fēng)險(xiǎn),很多人選擇居家防疫。然而,長(zhǎng)時(shí)間的宅在家中不僅讓人壓抑,也會(huì)讓身體逐漸變得不健康。在這種情況下,居家練習(xí)已經(jīng)成為很多人保持健康的良好選擇。在家中進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不僅可以增強(qiáng)身體的免疫力,還可以緩解心理壓力。
段落二:鍛煉的好處
在家中進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,不僅可以讓身體得到有效的運(yùn)動(dòng),還可以促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)身體的免疫力。鍛煉還可以降低血壓、降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病,有保持身體健康的重要作用。此外,鍛煉還可以促進(jìn)身體內(nèi)的“快樂荷爾蒙”分泌,緩解心理壓力和抑郁情緒。
段落三:適合居家的運(yùn)動(dòng)
在家中,我們可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體育鍛煉,如瑜伽、普拉提、踏步、舉重等,這些運(yùn)動(dòng)都可以在家進(jìn)行,無需外出運(yùn)動(dòng)。此外,很多人還會(huì)更喜歡跑步、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng),這些運(yùn)動(dòng)不僅可以增加身體的代謝率,還可以加速脂肪的燃燒。
段落四:如何保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
在家中進(jìn)行運(yùn)動(dòng),最大的難題就在于如何保持鍛煉的習(xí)慣。要達(dá)到這個(gè)目標(biāo),需要首先制定一個(gè)鍛煉計(jì)劃,內(nèi)容可以是每天早晨做15分鐘的瑜伽,或者每周三次的有氧運(yùn)動(dòng)。建議可以設(shè)置一個(gè)鬧鐘,提醒自己鍛煉的時(shí)間,還可以找一個(gè)鍛煉伙伴,互相鼓勵(lì),保持持久性。
段落五:總結(jié)
在疫情期間,居家練習(xí)成了很多人的生活方式,同時(shí)也得到了越來越多人的認(rèn)可。鍛煉可以促進(jìn)身體健康,還可以緩解心理壓力,需要注意的是,要根據(jù)自己的身體狀況選擇適量的運(yùn)動(dòng),避免“一年一度的運(yùn)動(dòng)傷害”,同時(shí)保證健康的生活方式。
疫情期間居家的感悟心得篇十八
萬木凋零寒風(fēng)刺骨,大地銀裝素裹耀眼奪目;呵氣成霜,絲絲浮云無憂無慮地靜靜飄游在天空上;冰凌垂掛,聚水保墑……后來,冬走了,春來了,煥之四望云物,光明而清鮮,一陣暖風(fēng)吹來,帶著新生發(fā)展繁榮的消息,幾乎傳到達(dá)每一個(gè)細(xì)胞。
“亂花漸欲迷人眼,淺草才能沒馬蹄?!边@一段冬去春來,是一年中最好的時(shí)光。而這一場(chǎng)突如其來的疫情,使我們不得不收回那已踏出的半步。早上起床便看到各大新聞媒體報(bào)道的當(dāng)日新增確診病例的不斷激增,20的春節(jié),沒有大型團(tuán)圓飯,沒有串親戚,原本熱鬧的街道空無一人,而作為學(xué)生的我們,假期“被充值”,本以為是夢(mèng)寐以求的“幸?!闭娴膶?shí)現(xiàn)了,可卻有種莫名的失落感油然而生,這時(shí)教育局公布“停課不停學(xué)”計(jì)劃全面實(shí)施,全國(guó)各地的教師化為“網(wǎng)絡(luò)主播”,在線授課,我們有些期待,就這樣我們足不出戶地開學(xué)了。
初春的早上,陽(yáng)光明媚,給大地披上一層光輝,它是美麗的。身為初三畢業(yè)生的我們,在家開啟了充實(shí)又美好的一天。老師們精心挑選最佳效果的直播平臺(tái),創(chuàng)建賬號(hào)為我們提供一個(gè)線上同步學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。即使是第一天使用,也顯得格外熟練,殊不知,在開播前,老師們做了多少準(zhǔn)備,多少試驗(yàn),大到資料文件的傳輸,小到麥克風(fēng)的角度,無不為我們的聽課質(zhì)量默默付出著。為盡量達(dá)到像在學(xué)校上課那樣高質(zhì)量的效果,老師們開會(huì)研討交流,用心策劃編排,用最通俗易懂的表達(dá)方式呈現(xiàn)在我們眼前,群里源源不斷的學(xué)習(xí)資料,我們隨手翻過的一頁(yè),殊不知都注滿了老師的心血。
老師們?cè)谌豪锇l(fā)出的大拇指,令我仿佛身臨其境,看到了老師們面對(duì)我們認(rèn)真思考、專心致志學(xué)習(xí)的樣子時(shí)的欣慰與驕傲。又是二月,仿佛置身課堂,飄落的粉筆末被鼠標(biāo)的敲擊聲代替,在屏幕中勾勒起您不變的容顏,教誨仍在耳畔。課上,熟悉的督促聲在耳邊響起“出聲音讀,同學(xué)們!出聲音!邊讀邊記手中也不能停下來,邊讀邊寫!”這督促聲雖急切,但卻讓我們心安,沒錯(cuò),這是我們的課堂,我們熟悉的課堂。屏幕里,老師親切地對(duì)我們微笑,在屏幕的光下閃爍,氤氳成心中永恒的燦爛火光。朱唇輕啟,擲地有聲的話語(yǔ)響起,帶著奇妙絢麗的魔力,在我們的心中搭建巍峨的知識(shí)王國(guó)。
老師們的溫馨鼓勵(lì),有趣的互動(dòng)短視頻,精彩絕倫的直播,長(zhǎng)時(shí)間在線為同學(xué)們答疑解惑,精心的批改與提示以及對(duì)我們punchline的期待……都讓我們這段“停課不停學(xué)”的學(xué)習(xí)生活充滿激情與活力。
屏幕無情,拉遠(yuǎn)了我們與老師的距離,但我們心連著心,老師同學(xué)擰成一股繩,共同奔向那六月的喜悅!在特殊時(shí)期,這份老師對(duì)同學(xué)們的熱愛,這份同學(xué)對(duì)老師的敬愛,這份愛,令我感動(dòng)。踏遍心田的每一角,踩透心靈的每一寸,滿是對(duì)您的敬意。
班主任老師更是為了我們的全方面成長(zhǎng)在生活和學(xué)習(xí)中處處留心,用心用情至深。她進(jìn)入了班里各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)群中,時(shí)常給予我們溫馨的鼓勵(lì)和支持,讓我們加緊完成作業(yè)并率先接龍的急切心情越發(fā)強(qiáng)烈。還會(huì)在班級(jí)群中溫馨提示我們每一個(gè)小時(shí)就要去窗子邊遠(yuǎn)眺十分鐘,看看遠(yuǎn)處的綠色,保護(hù)好視力,讓我們深知,身體是“革命”的本錢,要注意休息,知道勞逸結(jié)合。也時(shí)常提示我們?cè)谝咔槠陂g在保護(hù)好自己的同時(shí)也要關(guān)注我國(guó)的時(shí)事政治,了解當(dāng)下時(shí)局,使那真切的愛國(guó)情懷在我們心中愈發(fā)深刻,爭(zhēng)取做一名新時(shí)代有責(zé)任有擔(dān)當(dāng),緊跟時(shí)代步伐,與祖國(guó)共成長(zhǎng)的好少年!
家長(zhǎng)在家也為我們提供了最好的學(xué)習(xí)條件,家里最先進(jìn)、最迅速的電子產(chǎn)品為我們調(diào)試好,學(xué)習(xí)資料早已打印好裝訂成冊(cè),學(xué)生們坐在書桌前等待著網(wǎng)課的開播,生怕慢了一秒,心想著堅(jiān)決不可以錯(cuò)過老師的任何一句話。在特殊時(shí)期,這份親情,這份默默無言卻擲地有聲的情,令我動(dòng)容。
生活中總有不期而遇的溫暖和生生不息的希望,努力的人不會(huì)總是被辜負(fù)。愿我們永遠(yuǎn)滿懷赤誠(chéng)與善良,愿你我都能在未來的時(shí)日里,活成一個(gè)更坦蕩也更優(yōu)秀的自己。愿我們?cè)诹碌目紙?chǎng)上,蓋上筆蓋的那一刻,有武士將刀收入鞘般的驕傲。
生活明朗,萬物可愛。人間值得,未來可期。
沒有一個(gè)冬天不可逾越,沒有一個(gè)春天不會(huì)來臨。冬季的黑夜盡管漫長(zhǎng),但永遠(yuǎn)遮擋不住黎明的曙光。無論是一線的“逆行者”或是線上直播講課的人民教師,無不用行動(dòng)詮釋陳增壽的詩(shī)詞《臨江仙》里的那句“照徹大千清似水,也曾照徹微塵?!?BR> 疫情期間居家的感悟心得篇十九
疫情來襲,人們的生活受到了巨大的沖擊。為了控制疫情的蔓延,人們紛紛選擇居家隔離。在這段特殊的時(shí)期里,有不少人選擇利用空閑時(shí)間閱讀,以豐富自己的知識(shí)、拓寬眼界。我也是其中之一,通過閱讀,我獲得了很多啟發(fā)和收獲。接下來,我將從鍛煉思維能力、擴(kuò)展知識(shí)面、陶冶情操、減輕壓力和培養(yǎng)品味幾個(gè)方面,談一談我在疫情期間居家讀書的心得體會(huì)。
首先,居家讀書帶給我鍛煉思維能力的機(jī)會(huì)。在閱讀的過程中,我們需要思考、理解作者的觀點(diǎn),分析和思考其中的道理和邏輯。這種思維活動(dòng)可以培養(yǎng)我們的邏輯思維、分析問題的能力,進(jìn)一步提升我們的思維水平。通過閱讀,我學(xué)會(huì)了思辨、挖掘知識(shí)的深度,讓我成為一個(gè)有思想的人。
其次,居家讀書讓我擴(kuò)展了知識(shí)面。家中隔離期間,我讀了不少經(jīng)典的文學(xué)作品、歷史書籍、科普讀物等等。這些書籍豐富了我的知識(shí),讓我了解到了很多以前不曾注意到的事物和知識(shí)點(diǎn)。每一本書都是一個(gè)寶庫(kù),而閱讀則是打開寶庫(kù)的鑰匙,讓我擁有了更廣闊的視野和更豐富的人生體驗(yàn)。
第三,居家讀書可以陶冶情操。在這個(gè)喧囂的世界中,人們很容易追求物質(zhì)的滿足,而忽略了內(nèi)心的需要。人們往往會(huì)在繁忙的工作中迷失自我,忘記了承載著文化和情感的精神世界。而通過閱讀,我可以重新找到心靈的寄托。經(jīng)典的文學(xué)作品、詩(shī)詞歌賦都帶給我極大的情感共鳴,讓我能夠深入地感受到人生的意義和美好。
第四,居家讀書對(duì)于減輕壓力也有著獨(dú)特的作用。疫情給人們的生活帶來了很多不確定性和焦慮感,而閱讀則可以讓人們暫時(shí)拋開煩惱,進(jìn)入一個(gè)全新的世界。在閱讀的過程中,我們可以忘卻一切顧慮,沉浸在文字的海洋中,體驗(yàn)到一種獨(dú)特的舒適和寧?kù)o。居家讀書可以讓我暫時(shí)遠(yuǎn)離疫情的困擾,找到內(nèi)心的寧?kù)o。
最后,居家讀書培養(yǎng)了我的品味。通過閱讀,我接觸到了不同風(fēng)格和類型的作品,拓寬了自己的審美和審視角度。我學(xué)會(huì)了欣賞文字之美,找到自己的閱讀偏好,并逐漸形成了自己獨(dú)特的審美品味。居家讀書不僅讓我開闊了眼界,還培養(yǎng)了我的藝術(shù)欣賞能力,使我對(duì)生活更加細(xì)膩和獨(dú)到。
總之,疫情期間的居家讀書給我?guī)砹撕芏嘁馔獾氖斋@。通過閱讀,我提高了思維能力,拓寬了知識(shí)面,陶冶了情操,減輕了壓力,培養(yǎng)了品味。讀書是一種精神的享受,也是一種自我提升的方式。我相信,在今后的生活中,我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持閱讀,不斷豐富自己的人生。
疫情期間居家的感悟心得篇二十
在疫情期間,我們都被迫居家防疫,不能正常地去健身房或戶外鍛煉。然而,這并不意味著我們就無法繼續(xù)保持健康的身體狀態(tài)。通過居家訓(xùn)練,我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。下面將從訓(xùn)練計(jì)劃制定、鍛煉方法選擇、心理調(diào)整、食物搭配和時(shí)間安排等五個(gè)方面進(jìn)行論述。
首先,制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃是居家訓(xùn)練的重要一環(huán)。健身計(jì)劃是指導(dǎo)我們進(jìn)行有序鍛煉的指南,它需要考慮到我們的身體狀態(tài)、健身目標(biāo)以及實(shí)際可行性等因素。在家中,我們可以通過自身?xiàng)l件來制定針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃。例如,根據(jù)家中的器械和空間情況,可以選擇力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)或者瑜伽等不同類型的運(yùn)動(dòng)。此外,根據(jù)個(gè)人的時(shí)間安排和身體情況,合理分配每周的訓(xùn)練次數(shù)和時(shí)長(zhǎng),保持訓(xùn)練的連貫性和持久性。
其次,正確選擇適合自己的鍛煉方法也是居家訓(xùn)練的關(guān)鍵。在家中,我們有許多選擇可以替代傳統(tǒng)的健身房設(shè)備。比如,可以利用家中的椅子、水瓶或手提袋等作為替代器械進(jìn)行力量訓(xùn)練;可以在家里跑步或者選擇一些高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練來進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng);可以通過觀看在線瑜伽課程來進(jìn)行身心放松和柔韌度訓(xùn)練。只要我們根據(jù)自身情況選擇適合的方法,同樣可以達(dá)到鍛煉效果。
第三,心理調(diào)整是居家訓(xùn)練中不可忽視的一環(huán)。在疫情期間,所有人的心理狀態(tài)都受到了一定的影響,可能會(huì)導(dǎo)致動(dòng)力下降、注意力不集中等問題。面對(duì)這些困難,我們需要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),保持積極的態(tài)度。我們可以通過與親友分享訓(xùn)練心得,鼓勵(lì)彼此;可以尋找一些激勵(lì)自己的故事與音樂來提高士氣;可以制定小目標(biāo)并完成它們,不斷給自己帶來成就感。只要我們對(duì)自己的訓(xùn)練保持信心和耐心,一定能夠戰(zhàn)勝困難。
第四,食物搭配在居家訓(xùn)練中也起著重要的作用。適當(dāng)?shù)娘嬍炒钆淇梢蕴峁┪覀兯璧臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì),幫助我們更好地恢復(fù)和驅(qū)散疲勞。居家訓(xùn)練期間,我們可以選擇一些富含蛋白質(zhì)的食物,如雞胸肉、魚肉、豆腐等來滿足身體對(duì)于修復(fù)和發(fā)展肌肉的需求;可以選擇富含碳水化合物和纖維的食物,如全麥面包、果蔬等來提供能量和促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。適當(dāng)?shù)氖澄锎钆洳粌H能夠提高訓(xùn)練效果,還能夠增強(qiáng)免疫力,更好地應(yīng)對(duì)疫情。
最后,合理安排居家訓(xùn)練的時(shí)間也是非常重要的。隨著居家時(shí)間的增加,我們往往容易陷入不規(guī)律的生活狀態(tài),缺乏時(shí)間規(guī)劃和計(jì)劃性。因此,我們需要合理安排時(shí)間,讓居家訓(xùn)練融入我們的日常生活。比如,我們可以早起或者晚上抽出固定的時(shí)間段來進(jìn)行訓(xùn)練;可以將鍛煉與其他家務(wù)或者學(xué)習(xí)工作相結(jié)合,提高時(shí)間利用效率;可以選擇每天一個(gè)固定的時(shí)間點(diǎn)來鍛煉,增強(qiáng)訓(xùn)練的連貫性。只要我們合理安排時(shí)間,不斷堅(jiān)持下去,必將收獲滿滿的成果。
總之,在疫情期間,居家訓(xùn)練成為了我們保持身體健康的有效途徑。通過制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃,選擇適合自己的鍛煉方法,進(jìn)行心理調(diào)整,合理搭配食物,以及合理安排時(shí)間,我們可以充分發(fā)揮居家訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì),提高身體素質(zhì),度過這一特殊時(shí)期。讓我們保持積極的態(tài)度,堅(jiān)持健康的生活方式,共同抗擊疫情。
疫情期間居家的感悟心得篇二十一
一年多以來,全球范圍內(nèi)的疫情已經(jīng)改變了我們的生活方式。生活在疫情期間,我們面臨著來自各個(gè)方面的挑戰(zhàn)和壓力。從普通民眾到醫(yī)療工作者,每個(gè)人都感受到了疫情對(duì)生活的影響。然而在這些困難的歲月里,居家練習(xí)成為了很多人減壓和保持健康的方式之一。在這篇文章中,我將會(huì)介紹一些在疫情期間居家練習(xí)中我個(gè)人得到的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
首先,讓自己的身體得到鍛煉。在居家期間,讓自己的身體得到鍛煉可以幫助我們保持身體健康和增強(qiáng)免疫力。這些鍛煉方式可以包括跳繩、舉鈴和慢跑等。我經(jīng)常做瑜伽,這不僅幫助恢復(fù)身體的柔軟性和平衡,同時(shí)它對(duì)于緩解心理壓力也有極大的幫助。
第二,學(xué)習(xí)新技能。疫情期間居家練習(xí)不僅可以幫助我們保持身體健康,還可以幫助我們學(xué)習(xí)新技能。這些技能可以是創(chuàng)意的手工藝,或者是制作美食。烘培、料理等等在疫情期間變得非常流行。學(xué)習(xí)新的技能可以讓我們?cè)诩抑械玫礁嗟臉啡?,提升我們的生活質(zhì)量。
第三,與家人一起度過時(shí)間。在疫情期間,家庭關(guān)系變得更加重要。我們有時(shí)間陪伴家人、與他們交流,進(jìn)一步加深對(duì)親人的情感聯(lián)系。在居家期間,與親人一起打游戲、做飯、看電影是很好的主渠道,同時(shí)也能夠幫助我們減輕心理壓力。
第四,閱讀書籍。閱讀是在家中度過一個(gè)良好時(shí)光的最佳方式之一。在疫情期間,閱讀的數(shù)量和質(zhì)量都非常重要。閱讀可以讓我們的大腦得到了鍛煉和放松,還可以大大促進(jìn)我們的整個(gè)人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)的拓展。
最后,維持積極樂觀的心態(tài)。在這個(gè)前所未有的時(shí)期,保持一種積極樂觀的心態(tài)非常重要,同時(shí)也是很難做到的一件事。經(jīng)常瀏覽正面的新聞,為我們的生活帶來一些快樂和微笑。這種心態(tài)能夠幫助我們更好地克服困難。
決定在疫情期間居家練習(xí)是一個(gè)非常積極的選擇,不僅能夠保持身體健康和提高免疫力,還可以幫助我們提升生活質(zhì)量和促進(jìn)人際關(guān)系的拓展。通過嘗試這些不同的方法,我們可以成功地度過這個(gè)普遍感到不振的時(shí)期。

