心得體會是我們對一段經歷的感悟和總結，是我們對自身成長的回顧和反思。寫心得體會時，要注意語言簡練、通俗易懂，讓讀者能夠清晰地理解和獲得啟發(fā)。以下是小編為大家整理的心得體會范文，希望能給大家提供一些啟示。
學校拓展活動心得體會篇一
兔年歲首，伴著和訊的新年之風，在辦事處領導及所有同事的陪伴下，我榮幸地參加了銷售公司與南京政院共同籌劃的軍事訓練。
為期四天的軍事訓練，也是作為個人進入單位的第一次戶外集體拓展訓練，我受益良多，結識了不少朋友，也學到了很多利于工作開展的寶貴經驗，這是我新年后的第一份厚禮，相信這也將是我職業(yè)生涯頗為珍貴的一份回憶。
軍事訓練已然拉下帷幕，在此，我將自己的實際訓練情況總結如下：
1.各位同事的組織紀律性具有可塑性，是能夠經過管理而達到合格的水準的。通過各位教官的嚴格指導，大家的組織性、紀律性明顯地得到了加強，對待事情處理問題的態(tài)度也能夠很好地端正。這足以說明大家在今后的工作中是完全能夠做到端正態(tài)度、嚴于律己的。
2.大家學習的領悟性得到了完美地體現(xiàn)。由于我們單位員工的年齡結構在整體上偏向于年輕化，所以對新事物有一定的學習、掌控能力，基本上都能在很短的時間內完成對各種動作的學習，領悟，并做好該動作。個人認為這種學習能力將是公司寶貴的財富，會在以后的工作中得到淋漓盡致的體現(xiàn)。
3.各位同事都有一定的團隊協(xié)作意識。在教官的嚴格要求下，大家都能及時、自覺的調整自己的不恰當行為，不規(guī)范動作，與集體始終保持整體上的一致性。這也說明，通過我們今后的認真管理，培訓出一支團結協(xié)作，并肩作戰(zhàn)的精良之師將不再是難題！
這就是我此次軍事訓練的簡單心得，最后，要特別感謝咱們辦事處各位領導的辛勤付出，感謝能給我們年輕的一批提供這樣一個難得歷練的好機會，我們將嚴于律己，不負眾望，嚴格遵守公司各項規(guī)章制度，嚴格遵循領導指示，做到穩(wěn)打穩(wěn)扎，給每個古井人爭光添彩！
學校拓展活動心得體會篇二
今天一天的拓展活動做了不少游戲，談幾個我影響比較深刻的：
游戲具體規(guī)則：
團隊所有成員圍成一個圈，豎起左手食指，放在左邊同伴的手掌下，自己右手放在自己右邊同伴的食指上。聽老師講一段故事，在故事中聽到關鍵字“水”的時候，自己的左手迅速逃離，右手要迅速抓你右邊同伴的食指。被抓到或者沒說“水”字的時候就采取了行動，則出局。
游戲體會：
在老師講解故事的時候，會設下許多陷阱，比如他說“礦泉茶！”許多人剛聽到礦泉兩個字的時候就已經開始去抓同伴的手。
不管是學習或做事情都不要想當然，一定要得到準確信息后再下結論。我學習或著跟別人討論問題的時候有個非常不好的習慣，就是太容易說：“哦，懂了！”其實自己也許只是在資料上看懂了一點基本思路，而細節(jié)并沒有掌握，這怎么叫懂了?與別人交流的時候或許只聽明白個大概，不往細節(jié)思考能叫把一個問題想明白了?又或者對方還沒把自己的觀點闡述完就急著下決定：這肯定不對。說到的這些都是我的老問題了，今年一定要磨練自己，凡是多問幾個為什么，不要急于告訴自己“已經懂了”
游戲具體規(guī)則：
游戲心得：
這個游戲原來在華為新員工培訓的時候已經玩過一次，當時采取的策略是：我站在圓圈中心進行拍數(shù)字，其他伙伴給我指相應的卡片在哪，結果輸?shù)靡凰浚M行5輪，沒一次成績低于1分鐘的。
這次吸取了上次的經驗，采取了更科學的策略：小隊中15個人每人負責拍1－2張卡片，記住卡片擺放的位置，結果最佳成績是35秒，雖然比最快一個小組慢了5秒，但這個成績已經非常不錯了。
做任何事情一定是要思考最佳的方法，寧可在思考方法上多花時間也不要盲目的進行，方法正確了你就已經成功了一半。
學校拓展活動心得體會篇三
拓展心得體會學校是一種特殊的教育模式，旨在通過戶外拓展活動，培養(yǎng)學生的團隊合作能力、領導才能和自信心。這種教育方式不僅幫助學生建立起健康的思維模式，還提供了一個學習的環(huán)境，在其中學生可以接觸到真實的世界，并在其中學會與他人合作、解決問題。
拓展心得體會學校的特點在于注重培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新能力。學校開設了各種戶外拓展活動，如野外生存訓練、攀巖、套索挑戰(zhàn)等，這些活動都需要學生去主動解決問題，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和實踐能力。與傳統(tǒng)的教學模式相比，拓展心得體會學校更注重學生的自主學習和實踐，讓學生通過實踐去發(fā)現(xiàn)和解決問題。
在拓展心得體會學校中，我學到了很多東西。通過各種團隊合作活動，我學會了傾聽他人的意見和尊重他人。在攀巖的過程中，我也學會了面對恐懼并克服它，培養(yǎng)了堅毅的意志力。此外，我還通過擔任團隊領導者的角色，學會了組織協(xié)調能力和團隊合作精神。這些收獲將對我的未來發(fā)展起到積極的影響。
在拓展心得體會學校中，我感受到了身心的極限挑戰(zhàn)和迎難而上的精神。每一次活動都意味著面臨一次新的挑戰(zhàn)和抉擇，我必須克服自己的恐懼和不自信。雖然這樣的經歷令人緊張，但完成之后的成就感卻是無法言喻的。這些活動讓我意識到自己的潛力是無限的，只要我敢于挑戰(zhàn)，就能夠不斷突破自己。
拓展心得體會學校為我未來的發(fā)展帶來了很大的影響。通過這些活動，我培養(yǎng)了領導才能和團隊合作精神，這將對我未來的工作和生活起到重要的作用。此外，這些活動還讓我更加自信，相信自己能夠面對困難并克服它們。我相信，拓展心得體會學校的經歷將成為我人生中很寶貴的財富，幫助我成為一個更出色的人。
總結：拓展心得體會學校是一種非常有意義的教育模式，通過各種戶外拓展活動培養(yǎng)學生的團隊合作能力、領導才能和自信心。在這樣的學校中，我不僅學到了很多知識，還收獲了很多感悟。這些經歷將對我未來的發(fā)展起到積極的影響，讓我成為一個更加優(yōu)秀的人。因此，我非常感激拓展心得體會學校給予我的機會和啟發(fā)。
學校拓展活動心得體會篇四
第一段：引言（大約200字）。
近年來，拓展心得體會學校作為一種新興的教育模式，受到了越來越多學校的重視。拓展心得體會學校通過開展一系列的戶外活動以及團隊合作訓練，旨在提高學生的綜合素質和社交能力。在參與了一次拓展心得體會學校的活動后，我深刻體會到了其中的益處，下面我將分享一下我的心得體會。
第二段：身心鍛煉的益處（大約250字）。
拓展心得體會學校的戶外活動能夠鍛煉學生的身體素質。在我參與的一次登山活動中，我不僅克服了高山的艱難險阻，也加強了自己的體力和耐力。同時，戶外活動也能夠讓學生接觸大自然，感受到大自然的美麗和神奇，從而更好地保護環(huán)境。
第三段：團隊合作的重要性（大約250字）。
拓展心得體會學校的團隊合作訓練能夠培養(yǎng)學生的合作精神和團隊意識。在我的團隊中，我們要通過合作來完成一系列任務，比如搭建一個橋梁，攀爬一個高墻等等。通過這些團隊合作的訓練，我深刻體會到只有團結合作，才能夠取得更好的成果。同時，團隊合作也能夠讓學生學會傾聽和尊重他人的意見，培養(yǎng)良好的溝通能力。
第四段：拓展思維的作用（大約250字）。
拓展心得體會學校的活動能夠拓展學生的思維，培養(yǎng)學生的問題解決能力。在我的一次植樹活動中，我遇到了一個問題，即如何埋樹苗才能讓它們更好地生長。通過與同伴們的討論和試驗，我們最終找到了最佳的方法。這讓我明白了解決問題需要思考和行動，并且最重要的是要有耐心。
第五段：積極心態(tài)的培養(yǎng)（大約250字）。
拓展心得體會學校的活動能夠培養(yǎng)學生的積極心態(tài)和抗壓能力。在我一次沙灘排球的比賽中，我的隊伍一度落后對手，但是我們沒有放棄，努力追趕，并最終贏得了比賽。這個經歷讓我明白了困難只是暫時的，只要我們堅持努力，就一定能夠克服困難并取得成功。
總結（大約200字）。
通過參與拓展心得體會學校的活動，我深刻體會到了其中對學生綜合素質和社交能力的提升作用。除了身心鍛煉，團隊合作和思維拓展之外，還有培養(yǎng)積極心態(tài)和抗壓能力的重要意義。因此，我認為每個學生都應該有機會參與拓展心得體會學校的活動，從而獲得更全面的教育。
學校拓展活動心得體會篇五
第一段：引言（約200字）。
學校拓展是一種全面發(fā)展學生的教育方式，通過戶外拓展活動來培養(yǎng)學生的團隊合作、溝通能力和創(chuàng)新思維。近期，我所在的學校也進行了一次拓展活動，給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我個人的感受和體會，以及我對學校拓展活動的一些見解。
第二段：個人體驗和感受（約200字）。
參與學校拓展活動對我個人來說是一次極好的體驗。首先，在活動中我有機會與不同背景和性格的同學共同合作完成一些任務。通過與他們的交流和協(xié)作，我學到了如何傾聽和理解別人的意見，并在決策中充分考慮團隊的利益。其次，活動中所面臨的困難和挑戰(zhàn)激發(fā)了我內心的潛能。在面對一道看似無解的難題時，我學會了調整思維方式和團隊合作，最終找到了解決問題的方法。這一過程不僅增強了我的自信心，也拓展了我對待問題和團隊合作的思維方式。
第三段：團隊合作與溝通（約200字）。
在學校拓展活動中，團隊合作和溝通能力是至關重要的。我意識到，一個成功的團隊不僅僅需要個人能力的發(fā)揮，還需要良好的溝通和合作。通過多次合作和討論，我發(fā)現(xiàn)如果每個成員都能明確分工，清晰地表達自己的觀點，并尊重他人的意見，團隊的效率會大大提高。此外，我還學到了施展溝通技巧的重要性。一個個體的想法可能因為溝通不當而產生誤解，而一個好的溝通能讓團隊成員更好地理解彼此，減少摩擦和沖突。團隊中的每一個人都是不可或缺的一部分，只有通過有效的溝通和合作才能實現(xiàn)團隊的目標。
第四段：創(chuàng)新思維和解決問題（約200字）。
學校拓展活動還激發(fā)了我創(chuàng)新思維和解決問題的能力。在團隊合作中，我們經常面臨各種挑戰(zhàn)和困難。需要換位思考和靈活性的解決辦法來應對這些問題。我發(fā)現(xiàn)，不拘泥于傳統(tǒng)思維模式，大膽嘗試和創(chuàng)新能夠幫助我們找到更好的解決方案。通過參與各種拓展活動，我發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新思維是一種重要的能力。它能夠讓我看到問題的不同角度，拓寬思維的邊界，并找到獨特的解決方案。
第五段：總結和展望（約200字）。
學校拓展活動是一次寶貴的經歷，它不僅幫助我發(fā)展了團隊合作、溝通和創(chuàng)新思維等多方面的能力，也讓我認識到一個成功的團隊需要每個成員的貢獻和合作，而不僅僅是一個人的努力。我相信，在今后的學習和工作中，這些經驗和體會將對我產生積極的影響，使我更好地適應團隊工作和面對各種挑戰(zhàn)。我也期待學校能夠繼續(xù)舉辦類似的拓展活動，讓更多的學生能夠從中受益，并不斷成長。
學校拓展活動心得體會篇六
作為大一新生班長，我很榮幸的參加了風云際拓展策劃的素質拓展訓練，盡管犧牲了周末休息的時間，但覺得從整個活動中受益匪淺。
在教官的組織下。首先開始的是一個拓展訓練熱身。熱身的內容是分小隊，給所在的小隊命名、選隊長、設計隊徽、隊訓、隊歌。我們的小隊把自己命為“野狼隊”，隊歌是——呵呵，暫時保密，大家唱了一遍，還挺威風的。隊長嘛，則選了我們隊伍中的最高領導任哥任教官擔任。
訓練正式開始了。第一個項目是翻越“電網”。任務是在規(guī)定的時間內，每一位隊員都翻越由不同面積空擋組成的“電網”。項目開始后，大家并不急于過網，而是在隊長的帶領下，每個人根據自己的體形找到自己要過的網格。體積比較胖大的先過。休積比較弱小的在大家的幫助下一個一個被從空中送到對面。經過大家齊心協(xié)力的努力，終于在規(guī)定的時間內完成了這個項目。
“心靈苦旅”讓我學會信任同伴、相信集體。我們每個人在生活中都離不開家人和朋友的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到學習生活中去。一天的拓展訓練結束了，在宿舍休息時，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著訓練體會。有的說，這次訓練，是一次挑戰(zhàn)自我的機會；有的說，訓練培養(yǎng)了團隊意識；還有的說，對協(xié)作的重要性有了更具體的感受。
拓展訓練，磨練了我們的意志，鍛煉了我們的能力，增強了我們的信心，促進了我們的團結。我們班在一起吃苦，在一起流血流汗，可沒有因受傷而流淚的，因為我們是堅強的，勇敢的，是團結的。
直到坐車回去時，想了想今天所有活動，所有感人的畫面，我才懂得了這次活動的真正意義。
學校拓展活動心得體會篇七
1、帶領一個團隊時，要保全大局，清楚合作。
拿破侖已經說過“沒有念做將軍的兵士不是好士兵”，但是在軍隊中只有一個將軍，軍官和士兵只各司其責，部隊才能打勝戰(zhàn)，在平常公司工作中也是如此。在做拓展培訓項目時，要明確分工、降實責任，有利于明白任務，發(fā)揮集體的客觀能動性。因而，在具體工作中，我們要明確分工、落真義務，正確、片面地懂得自己、認知別人，進而對自己的行動、團隊協(xié)作等做出響應調劑。
2、有盤算才開工，不能自覺。
做“電網”活動項目時，大家在明確游戲規(guī)則情況下，其實不先慢于過網，而是先劃策讓三個身強力壯的男生先從上面相對寬的網鉆疇前，再把密斯及體重較輕的人從下面抬過去。這種目標明白及周密的計劃，使得小組只用了15分鐘就順遂完成了責任。因此，計劃很重要，在工作中做到有謀劃才動工，不能盲目。方法也很重要，工作中干事要先想好辦法，用精確有效的措施去辦事。
3、應學會遇到問題換位思考。
當“尋覓魔獸”培訓課程一開始，大家的心立即被深深地吸引――我究竟屬于哪一種“魔獸”角色呢？隨著運動過程的開展，我們逐步清楚和定位了可能代表自己止事風格的主體“魔獸”角色。通過對山君、孔雀、考推和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認識，使我們準確、周全地理解自己、認知別人，從而對自己的行事圓法和團隊配合上做出相應調解。通過參加進一步的拓展培訓項目——從七巧板、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度、討論的話題曾經在潛移默化中逐漸深刻，圍繞著五種天賦特量發(fā)展探究，一步步去深思自己的舉動，始終去了解和意識自我，并思考自己如安在團隊中能做出更大的貢獻。
4、里對艱苦敢于拼搏。
過“空中斷橋”主要是磨練了個人的膽子和意志，我們隊有一位隊友有恐高癥，但在大師的鼓勵和加油下，還是跨了從前，對個人來講，成功超越了人生的一大步，這是一個奔跑。面對難題敢于拼搏，對自己、對團隊、對企業(yè)都要充滿信心，這樣能力接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝種種困難。
5、快速融入團隊、提高團隊全體作戰(zhàn)才干。
在拓展培訓中，每一個小組都是常設組建的，小構成員去自差別的部分。每團體皆有分歧的性格、生涯風俗跟工作方式，那些習氣有些對團隊有益、有些對團隊有害。要在短短20分鐘時間內，創(chuàng)作出團隊稱號和隊訓，這類團隊組建的復雜性懇求組少和組員快速轉換本人的腳色跟心態(tài)，為了團隊利益，必須服從構造，發(fā)揮小我私家才干和施展苦于奉獻的精神。正在工作中也是如許，請求新來的員工必需存在快速融進團隊的才能，而且與各局部有優(yōu)良的相同，建立人際關系收集，依靠團隊優(yōu)勢開展工做。
6、信任自己的團隊，相互信任是團隊建立的基石。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一面，信任很重要的，當每個人站在高臺上時，身體曲直的向后倒下，僅靠前面的同事單手拖住，這需要奉獻多么大的勇氣與對他人的信任。如果我們不克不及信任團隊的其他人，在我們的天下里，永久可以相信的只有自己，總防備著團隊的烏腳，人人相互防范的話，我們的團隊就會像一盤散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切城市覺得很艱難。相互信任是團隊扶植的基石，只有在相互信任的基礎上，才華奇特地做好每件情事。充滿信任、出的猜疑的團隊就好象一棟有著堅固地基的大樓。
學校拓展活動心得體會篇八
一、帶領一個團隊時，要顧全大局，明確分工。
拿破侖曾經說過“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊中只有一個將軍，軍官和士兵只各司其責，軍隊才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓項目時，要明確分工、落實責任，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，準確、全面地了解自己、認知他人，進而對自己的行為、團隊協(xié)作等做出相應調整。
二、有計劃才動工，不能盲目。
做“電網”活動項目時，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒有先急于過網，而是先劃策讓三個身強力壯的男生先從下面相對寬的網鉆過去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過去。這種目標清晰及周密的計劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務。因此，計劃很重要，在工作中做到有計劃才動工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。
三、應學會遇到問題換位思考。
當“尋找魔獸”培訓課程一開始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢？隨著活動過程的展開，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風格的主體“魔獸”角色。通過對老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認識，使我們準確、全面地了解自己、認知他人，從而對自己的行事方法和團隊協(xié)作上做出相應調整。通過參加進一步的拓展培訓項目--從七巧板、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質展開討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認識自我，并思考自己如何在團隊中能做出更大的貢獻。
四、面對困難敢于拼搏。
過“空中斷橋”主要是考驗了個人的膽量和意志，我們隊有一名隊友有恐高癥，但在大家的鼓勵和加油下，還是跨了過去，對于個人來說，成功跨越了人生的一大步，這是一個飛躍。面對困難敢于拼搏，對自己、對團隊、對企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
五、快速融入團隊、提高團隊整體作戰(zhàn)能力。
在拓展培訓中，每個小組都是臨時組建的，小組成員來自不同的部門.每個人都有不同的性格、生活習慣和工作方式，這些習慣有些對團隊有利、有些對團隊有害。要在短短20分鐘時間內，創(chuàng)作出團隊名稱和隊訓,這種團隊組建的復雜性要求組長和組員快速轉換自己的角色和心態(tài),為了團隊利益,必須服從組織,發(fā)揮個人才智和發(fā)揚甘于奉獻的精神。在工作中也是這樣,要求新來的員工必須具有快速融入團隊的能力,并且與各部門有良好的溝通,建立人際關系網絡，依靠團隊優(yōu)勢開展工作。
六、相信自己的團隊，相互信任是團隊建設的基石。
在“信任背摔”項目中，能證明這一點，信任很重要的，當每個人站在高臺上時，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對別人的信任。如果我們不能相信團隊的其他人，在我們的世界里，永遠可以相信的只有自己，總提防著團隊的黑手，大家相互提防的話，我們的團隊就會像一盤散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會覺得很困難。相互信任是團隊建設的基石，只有在相互信任的基礎上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒的猜疑的團隊就好象一棟有著堅固地基的大樓。
七、學會溝通和理解。
語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務。善于言辭的人能夠把尷尬的場面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會的障礙清除，變成和諧的氣氛。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
八、企業(yè)為什么需要拓展。
在培訓過程中，培訓老師通過故事、游戲或者是精彩案例的分析，讓大家勇于嘗試各方法去解決問題，這樣更能啟發(fā)我們的靈感，充分表達自己的觀點，而這比單純的說教有效得多，使我們在解決問題過程中，能更靈活去處理問題。并會給企業(yè)帶來如下收獲：增強團隊的自信心，增強團隊成員間的相互信任、團結，增強團隊之間、人與人之間的溝通與交流，培養(yǎng)團隊合作的精神，有助于提高團隊的勞動生產率、降低離職率、營造和諧的工作環(huán)境，培養(yǎng)團隊整體在有效的時間科學地解決問題，提高合理利用資源的意識。
通過本次拓展培訓，使我們每個人都能準確了解自己的性格屬性、重新認識自我、發(fā)覺自我潛力、揚長避短，對自已有了全新的認識和定位。為了強化培訓效果，拓展培培訓束后的半個月，公司培訓部還邀請拓展培訓老師對我們大學生進行回訪，將培訓內容再次進行梳理和強化，幫助我們將學到的知識與技巧運用到工作與生活中，達到職業(yè)生涯和生活的優(yōu)化匹配。在工作中不斷地“塑造自我、提升自我”，很終達到個人與公司共同快速成長。
學校拓展活動心得體會篇九
拓展培訓，使我受益匪淺、收獲特別多，體會最深刻的有以下幾點：
一、帶領一個團隊時，要顧全大局，明確分工。
拿破侖曾經說過“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊中只有一個將軍，軍官和士兵只各司其責，軍隊才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓項目時，要明確分工、落實責任，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，準確、全面地了解自己、認知他人，進而對自己的行為、團隊協(xié)作等做出相應調整。
二、有計劃才動工，不能盲目。
做“電網”活動項目時，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒有先急于過網，而是先劃策讓三個身強力壯的男生先從下面相對寬的網鉆過去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過去。這種目標清晰及周密的計劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務。因此，計劃很重要，在工作中做到有計劃才動工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。
三、應學會遇到問題換位思考。
當“尋找魔獸”培訓課程一開始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢?隨著活動過程的展開，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風格的主體“魔獸”角色。通過對老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認識，使我們準確、全面地了解自己、認知他人，從而對自己的行事方法和團隊協(xié)作上做出相應調整。通過參加進一步的拓展培訓項目--從七巧板、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質展開討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認識自我，并思考自己如何在團隊中能做出更大的貢獻。
四、面對困難敢于拼搏。
過“空中斷橋”主要是考驗了個人的膽量和意志，我們隊有一名隊友有恐高癥，但在大家的鼓勵和加油下，還是跨了過去，對于個人來說，成功跨越了人生的一大步，這是一個飛躍。面對困難敢于拼搏，對自己、對團隊、對企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
五、快速融入團隊、提高團隊整體作戰(zhàn)能力。
在拓展培訓中，每個小組都是臨時組建的，小組成員來自不同的部門.每個人都有不同的性格、生活習慣和工作方式，這些習慣有些對團隊有利、有些對團隊有害。要在短短20分鐘時間內，創(chuàng)作出團隊名稱和隊訓,這種團隊組建的復雜性要求組長和組員快速轉換自己的角色和心態(tài),為了團隊利益,必須服從組織,發(fā)揮個人才智和發(fā)揚甘于奉獻的精神。在工作中也是這樣,要求新來的員工必須具有快速融入團隊的能力,并且與各部門有良好的溝通,建立人際關系網絡，依靠團隊優(yōu)勢開展工作。
六、相信自己的團隊，相互信任是團隊建設的基石。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，信任很重要的，當每個人站在高臺上時，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對別人的信任。如果我們不能相信團隊的其他人，在我們的世界里，永遠可以相信的只有自己，總提防著團隊的黑手，大家相互提防的話，我們的團隊就會像一盤散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會覺得很困難。相互信任是團隊建設的基石，只有在相互信任的基礎上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒的猜疑的團隊就好象一棟有著堅固地基的大樓。
七、學會溝通和理解。
語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務。善于言辭的人能夠把尷尬的場面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會的障礙清除，變成和諧的氣氛。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
學校拓展活動心得體會篇十
經過了兩天的拓展訓練讓我們學會了做任何事之前都要做好計劃、各司其職，做好分配給自己的工作，樹立團隊合作精神，改善人際關系，增強互相溝通。
參加拓展訓練的過程中，不做任何的討論和計劃就開始拓展，結果只有失敗。在拓展項目“無軌電車”的時候，我們沒有練習也沒有商討攻略就直接和其他團隊開始了競爭，最后我們行走寸步難行，所以在這個項目中我們失敗了。通過上次的通關失敗，我們從中吸取了教訓，學會了利用團隊的力量和智慧去解決問題，最后我們團隊獲得一天拓展的冠軍。優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。
從挑戰(zhàn)中去突破自己，突破感悟人生。這一次的拓展訓練讓我們每一個人都受益匪淺，拓展訓練賦予了我們一筆寶貴的精神財富，謝謝公司給我們這次難忘的拓展訓練。但是這次拓展訓練給我感悟主要有幾點：
1、做任何之前都要事先去和團隊討論和計劃，利用團隊的智慧尋找更好的解決方法。
2、各盡其職，竭盡全力做好自身工作，配合團隊完成工作的目標。
3、團隊之間相互學習，相互幫助，共同努力，共創(chuàng)輝煌。
學校拓展活動心得體會篇十一
七月的早上，我們公司生產部、維修部、物流部的四十位同事從公司出發(fā)前往培訓基地，開始我們的兩天培訓之旅。因司機不認識路，我們是試探性的將車開進培訓基地的大門，開進沒有多遠就見到接我們的四位培訓老師在向我們招手歡迎，讓我們倍感親切。
在培訓老師的安排下，我們四十個人被分成了4個小隊。老師要求我們每隊為自己的團隊起一個隊名，選出一名隊長，想一個隊訓和隊歌，設計一個隊標。10分鐘后，四個隊的隊名全部被確定，分別是:超越隊、風云隊、陽光隊、和烈火隊。
在我們首個參加的拓展的項目“信任背摔”中，當我在下面作為保護隊員時，我感覺這個項目還是很簡單的。可是當我自己站在高臺上的時候我發(fā)現(xiàn)完全不是我想得那么簡單了。讓我深刻的體會到一些事情在看被人做和自己做是完全不同得體會和完全不同的心情。同時也讓我體會到站在上面的隊員對下面做保護的隊員的信任。而站在下面負責保護的隊員對站在上面隊員的一份責任。充分體現(xiàn)出了大家團結合作的精神。
鼓動人心項目講究的是大家齊心一致，動作協(xié)調。剛開始訓練時我們最多只能完成20個，教練耐心的指出我們的問題，通過大家的努力教練的講解我們通過調整鼓繩的高度，隊員之間的位置，隊員的步伐。在第一輪的比賽中當我們對隊顛球達到200是，大家明顯的有放松的感覺。最終完成205個。第一輪比賽結束后我們總結我們還要把我們的目標定得更高點，400個。第二輪我們完成了323個。離我們自己的目標差了77個。通過這個項目讓我體會到只要大家齊心一致，就沒有做不到的事情。
孤島求生這個項目讓我體驗了一次做盲人的感覺。當我們充當啞巴的隊員來到我們盲人島上，在沒有辦法取得我們的信任，那種干著急的心情讓我體會到不能歧視殘疾人，他們也有很多的無助和無奈。就當我們盲人和啞巴在因為相互之間不信任而糾纏的時候，我們在珍珠島上的隊員正在那認真的捆雞蛋，浪費了15的營救時間。最終通過啞巴隊員的不懈努力我們成功被解救。通過這個項目我們體驗出在工作生活中做事情還是要分清輕重緩急，不要把時間浪費在沒有必要的事情上。
學校拓展活動心得體會篇十二
這次拓展活動是在公司舉辦的一次員工培訓活動，旨在提高員工的團隊合作能力和解決問題的能力。我有幸作為其中一名拓展員，參加了這次活動。下面是我的一些心得體會：
首先，拓展活動讓我更加深入地認識到團隊合作的重要性。在活動中，每個拓展項目都需要團隊成員共同協(xié)作才能完成，讓我深刻體會到團隊合作的力量。同時，拓展活動中也設置了各種挑戰(zhàn)，需要我們相互幫助、相互支持，才能克服困難，完成任務。這讓我更加明白，在工作中，只有與團隊緊密合作，才能更好地發(fā)揮自己的能力，取得更好的成果。
其次，拓展活動讓我更加清晰地認識到自己的優(yōu)點和不足。在活動中，每個拓展項目都需要我們發(fā)揮自己的智慧和勇氣，克服各種困難。通過這些挑戰(zhàn)，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，如缺乏自信、溝通能力不足等。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點，如分析問題能力強、決策果斷等。這些發(fā)現(xiàn)讓我更加清晰地認識自己，為我在工作中的發(fā)展提供了方向。
最后，拓展活動讓我更加深刻地認識到領導力的作用。在活動中，教練和拓展導師扮演著領導者的角色，他們引導我們完成任務，幫助我們解決問題。這讓我深刻體會到領導力的重要性，也讓我更加明白，作為一名員工，我需要更好地發(fā)揮自己的領導能力，才能更好地為公司工作，為團隊貢獻自己的力量。
總之，這次拓展活動讓我受益匪淺，讓我更加深入地認識到了團隊合作、領導力和自己的優(yōu)點和不足。我相信，這些收獲將會對我未來的工作和生活產生積極的影響。
學校拓展活動心得體會篇十三
在平日里，心中難免會有一些新的想法，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，從而不斷地豐富我們的思想。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編整理的拓展活動心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
雖然只有短短兩天時間，拓展訓練所給予我的啟發(fā)卻是一筆永久的精神財富。我相信無論是何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天里，讓我感受最深的有以下三個方面：
無論是訓練一開始的拍手、背摔、盲陣、電網、幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作。如果我們在實際工作中都能像在“盲陣”中一樣，手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個團結的、具有強大競爭力的團隊。最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正體味到同舟共濟、相互信任。在今后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責任。為什么在訓練中大家都能如此的團結？因為大家的目標完全一致，因此我們在團隊的管理中應該突出大家一致的目標和利益，突出鼓勵為團隊做出具體貢獻的個人，而不是每個人都有自己的小九九。雖然在活動中，大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌，有人認為影響團隊的效率，但是我認為這正是大家強烈的責任心和團結一致求取勝利的表現(xiàn)，也是大家群策群力的表現(xiàn)，如果每個人都一言不發(fā)反倒說明這個團隊完全沒有發(fā)掘自身的潛力。全身心地投入當然會大聲說出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個人的智慧才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。當然應當制定好執(zhí)行紀律，在討論的時候盡可能的發(fā)揮每個人的智慧，我想在執(zhí)行的時候才能獲得大家全身心的投入。
一張大的網中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對一個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、聯(lián)系地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)勢互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題。
在訓練中有一個很好安排就是，在分享的時候鼓勵大家積極發(fā)言、為自己的集體作貢獻。以前我也不太敢在這種場合發(fā)言，但是在大家的鼓勵下我站了上去，我想這個安排的本身也就是希望大家能夠突破自我，充分挖掘、培養(yǎng)自己的能力。做自己沒有做過的事情就是一種突破。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的.利益與目標而相互協(xié)作的作風。團隊精神的核心是奉獻，奉獻成為激發(fā)團隊成員的工作動力，為工作注入能量。團隊精神的精髓是承諾，團隊成員共同承擔集體責任。沒有承諾，團隊如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。在學會團隊精神，信任，和溝通的同時，我們還收獲了許多東西：學會挑戰(zhàn)自己；學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處；學會鼓勵他人；學會欣賞他人。
這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，更給了我一筆寶貴的精神財富！衷心感謝我們的教練、學校領導和可愛的同事。此次拓展訓練是非常成功的，每個人都收獲了許多。我愿意和同事們一起探討，一起努力，去完善我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的事業(yè)進行得更好！
學校拓展活動心得體會篇十四
這次戶外拓展訓練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎樣團結協(xié)作、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發(fā)了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經驗，建立一種新的工作模式。同時讓我們學會了相互溝通，學會了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時教導我們每個人要學會感激，學會寬容，學會回報，整個團隊才會是最團結奮進的、最優(yōu)秀的團隊。xx年4月20、21日我們進行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期盼，也很興奮，因為它是在野外進行的，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。
這次拓展，每一個項目都讓我們受益匪淺，更多的是透過這次拓展，讓我們體驗了在平常工作當中的這些道理，比如說團隊合作、雙贏思維、信任共進等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。4月18日是新休驗的一次，這次是到野外去露營拓展，懷著擔心、期盼的情緒我們到了目的地，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動。
在教練的策劃帶領下，我們參與體驗了許多的活動，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動，活動結束時教練說：“這個活動我們團隊的失落感很大”，確實是因為游戲的失敗讓我們大伙都有些失落，但是同時也反應出我們都是很有團隊榮譽感的人，所以造就了我們的失落感。
在這活動中讓自己清楚的了解到，在一個團隊里要去完成一個目標沒有領頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個團隊里領導的主角是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領頭羊呢！相信這會是我要一向努力學習改善的方向。
學校拓展活動心得體會篇十五
兩天的野外拓展一下子就結束了，過得很快，可以說是一袋煙的功夫就過去了，顯然大部分同學在這兩天都是過得挺開心的，陽光下的快樂時光總是過得特別快，現(xiàn)在晚上回到了學校，就坐下來好好寫一下這兩天以來的一些感受吧，這個僅屬于個人的內心感受，如有雷同版，純屬巧合。
昨天玩的是幾個項目，以下請允許我用幾個小游戲來代替它們吧。這句話不是我說的，而是我同學說的，這里借來用一下。大體游戲項目是這個樣子的，有穿針過氣球的，有氣球床的，有網球疊加的，有射擊的，有飛鏢的。這幾個游戲雖然看起來都很簡單，規(guī)則也相對比較簡單，參加的同學是我們六個諸侯國的全體國民。其中有一兩個游戲給我留了比較深刻的印象，想說一下。
開始是我們的網球疊加游戲，這個游戲是看起來是很難的，其實到了現(xiàn)在我也不知道教練給我們安排這個游戲的目的是什么，或者說是為了什么給我們安排這個游戲。游戲規(guī)則只是讓我們把三個網球疊加起來就完了。一開始我就在想，這有什么可能??？讓三個圓圓的網球疊加起來？除非我是劉謙。但是，后來的結果讓我大大地開了眼界。情況是這樣的，雖然網球是圓圓的，這樣是不可能可以三個疊加起來的，但是如果把網球弄到不園了呢？能不能疊加起來，這個道理大家都懂的。
我猜想，教練給我們安排這個游戲可能是想我們突破定向思維吧，讓我們在一些問題的某些方面不可能解決的時候換個角度去看，去找突破的方法。對于同學們的做法，我突然想起前段時間比較流行的某部叫做《錦衣衛(wèi)》的電影里面那個宦官賈精忠對某人說的一段話：當別人看到你成功的光芒的時候，就沒有人會記得你手段的黑暗了。這句話當時給我的觸動，其實是很大的?，F(xiàn)在同學們就把一個個好好的網球弄破了以后再弄成一個不圓的物體再疊加起來以完成任務，是否有賈精忠說的這句話的意思呢？我也不好就下定論，但是，就是在那個時刻，我就很自覺的和賈精忠說的那句話聯(lián)系起來，到底為什么？不好說。
第二個游戲是氣球床游戲，就是讓兩個同學躺在一大堆氣球上超過二十秒就算過關了，自己國家躺的氣球要自己的國民吹大。一的開始我們國家的很高領導人決定是放棄這個游戲的，但是到了中后段的時候我們還是有國民去玩了，我也是其中一個。這個游戲其實不難，難的是要自己吹氣球，這個對肺部是一個很好的考驗。我們吹了氣球，我們偉大的女國民們也躺在上面超過了二十秒，那時候我們做了一個其他國家沒有做到的事情，那就是我們沒有立刻把我們的氣球給踩爆，其他國家都是一躺完了立刻就把氣球給弄破，以防其他國家不勞而獲。我們國家把我們的氣球讓給了鄰國—韓國。當然，他們國家也比較厚道，沒有讓我們就這樣白白地付出，他們把疊加網球的技術傳授給了我們，雖然我們在把網球弄成不圓的時候有點罪惡感，但是為了完成任務，為了我們的軍費，我們還是選擇了下手。
其實這個游戲就是為了讓我們體會互相幫助的，你會了教一下我，我會了教一下你，于是大家就獲得了兩種技術，很容易就把某些問題給解決掉，我不知道我們這次拓展，這個分享互相幫助是不是其中的一個主題，但是，我覺得，人活在當下，社會雖然有點殘酷，我們還是需要這么做的，這樣才會是我們偉大的和諧社會的其中一個路徑之一。我們燕國和韓國很后都沒有通過淘汰賽，成為開始一輪就破產的國家，我們全體國民都被分到了其他國家，但是我們當時在玩這個游戲的時候的那種精神，我相信我們沒有做錯，就像韓國ceo在分享心得的時候所說的。我個人覺得，我們并沒有失敗，用教練的一句話來說，成功是失敗之母，總結經驗是成功之父，之后父母都有了，才會有成功的孩子。我們失敗了，我們有了成功之母，我們有站在全體國民面前總結過了，我們有了成功之父，父母都有了，那我們懼怕我們在將來的某一天會不成功嗎？我還在想，在某個月黑風高的晚上，我能否反清復明呢？當然，這只是一個有點兒惡搞的傾向，但是我們去了其他國家我們也會盡全力為那個國家做點事情的。
還有一個游戲是射擊，這個射擊用的不是真正的子彈，但是用的是我們比子彈更加先進的激光子彈。這個游戲考驗的是我們三點一線的能力，這個游戲要做到集中全部精力，全神貫注瞄準，然后保持姿勢，在開槍。這個游戲對我們男生來說還好一點，因為那個槍雖然是膠質的，但是還是有點重量的，她們女生端個幾分鐘就累了。我打了兩輪，開始一輪順利完成任務，到第二輪的時候，一瞄準，居然看到了空白的一遍，可能是我近視的原因，也有可能是我已經瞄到眼花了，無辦法集中我的精力，但是我依然找不到安排這個游戲的目的。
晚上是放松時光，燒烤、晚會。燒烤在家里烤得不少，但是晚上的燒烤給了我嚴重的浪費感。我們好不容易生著火，燒到一半的時候很多同學都不吃了。就拿我們組來說吧，那些排骨燒熟了都是嘗一下就扔了，還有玉米，兩個字，還是浪費。建議如果還有下一次拓展活動，或者是我們的師弟師妹們繼續(xù)去拓展，不要安排諸如燒烤這樣的活動了，雖然這樣可以看一下同學們把生的東西弄熟的能力，但是我們也要衡量一下其中的成本，比如說浪費啊、吃了身體不舒服啊之類的。
到了晚會的時候，我的兩個顴骨都被抽筋了，真的是被抽筋的，因為臺上的表演讓我忍不住就笑了。我真的很佩服我們現(xiàn)在的創(chuàng)造力，可以在那么短的時間里編出那么搞笑的節(jié)目，真是多才多藝。但是，我們現(xiàn)在都長大了，里面加進去了很多x因素，至于x因素是什么嘛，在這里不便多說，大家都懂的。看到晚會現(xiàn)場大家都笑翻了的樣子，突然間覺得好欣慰，原來我自己對于這些活動也是可以那么投入的。我真的笑的很開心了。
第二天，也就是今天，我覺得很有意義的一天，以為今天的游戲真的挺好玩的，也可以學到東西。首先從我們的算24點開始說起。這個我真正地體驗到了人大多力量大的道理。燕國失敗后，一經輾轉我加入了齊國，我們齊國接收了我們其他國家的大部分難民，暫且這么說吧。我們就十幾個人一起擠在算數(shù)的現(xiàn)場，隨時等候教練給我們發(fā)紙，然后開始算題目。這時候我們一交就是十幾張。但是從第二輪開始的時候，我還是看到了作假行為的出現(xiàn)，那就是抄人家的答案和復制自己的答案，人手幾份紙，刷刷刷地弄完，交，領軍費。真是人都是為了自己活著的，雖然這種說法有點自私，有點不夠人道，但是很多人都為了自己的利益做出很多不合常規(guī)的行為，真是餓死老實人啊。還好教練很后發(fā)現(xiàn)了這個竅門，及時制止了我們的不合法行為。
我玩的第二個游戲是顛球，這個不是一般的顛球，是幾個同學合起來顛球。我們以前拓展的時候已經玩過，本來我也打算不玩的?？墒呛髞砜吹轿覀儑业暮脦讉€同學在屋子外面的草地上，冒著烈日一起合力顛球，我被秒殺了，好感動，于是不顧一切走過去加進去了。一開始我也不知道我可以玩的那么好，結果我們一次不掉球連續(xù)顛了137個，創(chuàng)造了我個人的很高記錄。這個游戲很多道理在里面，我覺得那就是要我們幾個人在一起，同心協(xié)力，走哪個方向都是要同心的，沒有這個做保障，我們不可能造成一個團隊的成功。
很搞笑的是，我們居然是有一個游戲是開賭坊的，這個完全出乎意料了。我也不知道這個的目的是為什么?？赡芫褪窍肟次覀兡膫€國家贏的軍費多吧，因為要開賭坊是要競標的，真是賭坊不是你想開就能開。很后經營賭坊的那個國家生意實在是太差，教練看不過眼，把經營權收了回來，自己搞了其來。更讓我想不到的是，教練居然連開了十鋪小，這個是完全出乎意料的，讓我輸了五千軍費給他，還好后來贏了回來。其實這個里面也是有道理的，就是概率的問題，因為無論怎么樣，十點一下就算小的概率永遠都是比開大的概率要大的。
完了這些就到了我們打野戰(zhàn)的時間，這個是很刺激的。很刺激的就是第二輪的時候，對方的司令被我們十幾個隊員追著打的情景，大概兩分鐘就完成了戰(zhàn)役，取得勝利。這個是沒什么策略好說的，因為那個槍在遠的地方是打不中的，就靠我們自己沖出來肉搏，看誰比較彪悍誰就很有可能取得勝利。這個道理不是我們一開始就知道的，我們開始一輪作為守方的時候就因為太溫柔了，站在原地被對手沖過來直接大。第二輪的時候我們吸取了教訓，我們一看到他們司令就直接大部分隊友一窩蜂地沖出來，直接就打，那時候他身邊只有一個護衛(wèi)，那簡直是讓我們占了大便宜。
這兩天很讓我印象深刻的時候接著就到了，那個不是我們成功畢業(yè)，不是其他什么，而是教練在我們的要求下，在全體同學面前給他妻子打的那個電話，其實讓我真的思緒萬千。他說他和他老婆還有她姐姐姐夫四個人在結婚前玩得很好，他經常和他老婆說一些所謂的肉麻的話，他姐夫也會和他姐姐說。只是到了大家都結婚了以后，他姐夫覺得肉麻就沒有和他姐姐說了，而他堅持了下來，現(xiàn)在還是會和他老婆說那些話。他說女人都是很喜歡把話收在心底，讓我們男人去猜。他經常會對他老婆說，自己那里做得不好了，如果他老婆沒有了熱戀時的那種感覺時，記得一定要和自己說，至少要給自己一個提示。他和他老婆約好了，無論什么情況，打電話結束的很后一句話是我愛你。
人的追求都是不一樣的，有的人追求金錢地位，有的人追求平安快樂，有的人追求平淡安心的生活。我想，無論以后陪伴在我們身邊的是什么人，好與不好，只要在一起了，我們都要好好相處，要多點溝通，很多問題都往往出現(xiàn)在沒有溝通好的基礎上。我們要學會贊美身邊的人，而要不斷地贊美，我們現(xiàn)在回到家里也是一樣，我們媽媽不是生來就應該為我們付出那么多的，多點贊美媽媽吧。這些可能只是我個人的想法，也不應該在一份拓展總結里出現(xiàn)，但是，我真的想到了這些，我沒有把我的道德地位得多么高，全是真實想法。
兩天的拓展運動完了，過了一年多的拓展運動感覺和去年的有些不一樣，可能我長大一些了，可能是經歷多了點，但是還是很感謝我們的黨，我們的學校，我們實驗區(qū)，我們的老師給我們這次機會，如果有下次我一定會參加，好好體會。
學校拓展活動心得體會篇一
兔年歲首，伴著和訊的新年之風，在辦事處領導及所有同事的陪伴下，我榮幸地參加了銷售公司與南京政院共同籌劃的軍事訓練。
為期四天的軍事訓練，也是作為個人進入單位的第一次戶外集體拓展訓練，我受益良多，結識了不少朋友，也學到了很多利于工作開展的寶貴經驗，這是我新年后的第一份厚禮，相信這也將是我職業(yè)生涯頗為珍貴的一份回憶。
軍事訓練已然拉下帷幕，在此，我將自己的實際訓練情況總結如下：
1.各位同事的組織紀律性具有可塑性，是能夠經過管理而達到合格的水準的。通過各位教官的嚴格指導，大家的組織性、紀律性明顯地得到了加強，對待事情處理問題的態(tài)度也能夠很好地端正。這足以說明大家在今后的工作中是完全能夠做到端正態(tài)度、嚴于律己的。
2.大家學習的領悟性得到了完美地體現(xiàn)。由于我們單位員工的年齡結構在整體上偏向于年輕化，所以對新事物有一定的學習、掌控能力，基本上都能在很短的時間內完成對各種動作的學習，領悟，并做好該動作。個人認為這種學習能力將是公司寶貴的財富，會在以后的工作中得到淋漓盡致的體現(xiàn)。
3.各位同事都有一定的團隊協(xié)作意識。在教官的嚴格要求下，大家都能及時、自覺的調整自己的不恰當行為，不規(guī)范動作，與集體始終保持整體上的一致性。這也說明，通過我們今后的認真管理，培訓出一支團結協(xié)作，并肩作戰(zhàn)的精良之師將不再是難題！
這就是我此次軍事訓練的簡單心得，最后，要特別感謝咱們辦事處各位領導的辛勤付出，感謝能給我們年輕的一批提供這樣一個難得歷練的好機會，我們將嚴于律己，不負眾望，嚴格遵守公司各項規(guī)章制度，嚴格遵循領導指示，做到穩(wěn)打穩(wěn)扎，給每個古井人爭光添彩！
學校拓展活動心得體會篇二
今天一天的拓展活動做了不少游戲，談幾個我影響比較深刻的：
游戲具體規(guī)則：
團隊所有成員圍成一個圈，豎起左手食指，放在左邊同伴的手掌下，自己右手放在自己右邊同伴的食指上。聽老師講一段故事，在故事中聽到關鍵字“水”的時候，自己的左手迅速逃離，右手要迅速抓你右邊同伴的食指。被抓到或者沒說“水”字的時候就采取了行動，則出局。
游戲體會：
在老師講解故事的時候，會設下許多陷阱，比如他說“礦泉茶！”許多人剛聽到礦泉兩個字的時候就已經開始去抓同伴的手。
不管是學習或做事情都不要想當然，一定要得到準確信息后再下結論。我學習或著跟別人討論問題的時候有個非常不好的習慣，就是太容易說：“哦，懂了！”其實自己也許只是在資料上看懂了一點基本思路，而細節(jié)并沒有掌握，這怎么叫懂了?與別人交流的時候或許只聽明白個大概，不往細節(jié)思考能叫把一個問題想明白了?又或者對方還沒把自己的觀點闡述完就急著下決定：這肯定不對。說到的這些都是我的老問題了，今年一定要磨練自己，凡是多問幾個為什么，不要急于告訴自己“已經懂了”
游戲具體規(guī)則：
游戲心得：
這個游戲原來在華為新員工培訓的時候已經玩過一次，當時采取的策略是：我站在圓圈中心進行拍數(shù)字，其他伙伴給我指相應的卡片在哪，結果輸?shù)靡凰浚M行5輪，沒一次成績低于1分鐘的。
這次吸取了上次的經驗，采取了更科學的策略：小隊中15個人每人負責拍1－2張卡片，記住卡片擺放的位置，結果最佳成績是35秒，雖然比最快一個小組慢了5秒，但這個成績已經非常不錯了。
做任何事情一定是要思考最佳的方法，寧可在思考方法上多花時間也不要盲目的進行，方法正確了你就已經成功了一半。
學校拓展活動心得體會篇三
拓展心得體會學校是一種特殊的教育模式，旨在通過戶外拓展活動，培養(yǎng)學生的團隊合作能力、領導才能和自信心。這種教育方式不僅幫助學生建立起健康的思維模式，還提供了一個學習的環(huán)境，在其中學生可以接觸到真實的世界，并在其中學會與他人合作、解決問題。
拓展心得體會學校的特點在于注重培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新能力。學校開設了各種戶外拓展活動，如野外生存訓練、攀巖、套索挑戰(zhàn)等，這些活動都需要學生去主動解決問題，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和實踐能力。與傳統(tǒng)的教學模式相比，拓展心得體會學校更注重學生的自主學習和實踐，讓學生通過實踐去發(fā)現(xiàn)和解決問題。
在拓展心得體會學校中，我學到了很多東西。通過各種團隊合作活動，我學會了傾聽他人的意見和尊重他人。在攀巖的過程中，我也學會了面對恐懼并克服它，培養(yǎng)了堅毅的意志力。此外，我還通過擔任團隊領導者的角色，學會了組織協(xié)調能力和團隊合作精神。這些收獲將對我的未來發(fā)展起到積極的影響。
在拓展心得體會學校中，我感受到了身心的極限挑戰(zhàn)和迎難而上的精神。每一次活動都意味著面臨一次新的挑戰(zhàn)和抉擇，我必須克服自己的恐懼和不自信。雖然這樣的經歷令人緊張，但完成之后的成就感卻是無法言喻的。這些活動讓我意識到自己的潛力是無限的，只要我敢于挑戰(zhàn)，就能夠不斷突破自己。
拓展心得體會學校為我未來的發(fā)展帶來了很大的影響。通過這些活動，我培養(yǎng)了領導才能和團隊合作精神，這將對我未來的工作和生活起到重要的作用。此外，這些活動還讓我更加自信，相信自己能夠面對困難并克服它們。我相信，拓展心得體會學校的經歷將成為我人生中很寶貴的財富，幫助我成為一個更出色的人。
總結：拓展心得體會學校是一種非常有意義的教育模式，通過各種戶外拓展活動培養(yǎng)學生的團隊合作能力、領導才能和自信心。在這樣的學校中，我不僅學到了很多知識，還收獲了很多感悟。這些經歷將對我未來的發(fā)展起到積極的影響，讓我成為一個更加優(yōu)秀的人。因此，我非常感激拓展心得體會學校給予我的機會和啟發(fā)。
學校拓展活動心得體會篇四
第一段：引言（大約200字）。
近年來，拓展心得體會學校作為一種新興的教育模式，受到了越來越多學校的重視。拓展心得體會學校通過開展一系列的戶外活動以及團隊合作訓練，旨在提高學生的綜合素質和社交能力。在參與了一次拓展心得體會學校的活動后，我深刻體會到了其中的益處，下面我將分享一下我的心得體會。
第二段：身心鍛煉的益處（大約250字）。
拓展心得體會學校的戶外活動能夠鍛煉學生的身體素質。在我參與的一次登山活動中，我不僅克服了高山的艱難險阻，也加強了自己的體力和耐力。同時，戶外活動也能夠讓學生接觸大自然，感受到大自然的美麗和神奇，從而更好地保護環(huán)境。
第三段：團隊合作的重要性（大約250字）。
拓展心得體會學校的團隊合作訓練能夠培養(yǎng)學生的合作精神和團隊意識。在我的團隊中，我們要通過合作來完成一系列任務，比如搭建一個橋梁，攀爬一個高墻等等。通過這些團隊合作的訓練，我深刻體會到只有團結合作，才能夠取得更好的成果。同時，團隊合作也能夠讓學生學會傾聽和尊重他人的意見，培養(yǎng)良好的溝通能力。
第四段：拓展思維的作用（大約250字）。
拓展心得體會學校的活動能夠拓展學生的思維，培養(yǎng)學生的問題解決能力。在我的一次植樹活動中，我遇到了一個問題，即如何埋樹苗才能讓它們更好地生長。通過與同伴們的討論和試驗，我們最終找到了最佳的方法。這讓我明白了解決問題需要思考和行動，并且最重要的是要有耐心。
第五段：積極心態(tài)的培養(yǎng)（大約250字）。
拓展心得體會學校的活動能夠培養(yǎng)學生的積極心態(tài)和抗壓能力。在我一次沙灘排球的比賽中，我的隊伍一度落后對手，但是我們沒有放棄，努力追趕，并最終贏得了比賽。這個經歷讓我明白了困難只是暫時的，只要我們堅持努力，就一定能夠克服困難并取得成功。
總結（大約200字）。
通過參與拓展心得體會學校的活動，我深刻體會到了其中對學生綜合素質和社交能力的提升作用。除了身心鍛煉，團隊合作和思維拓展之外，還有培養(yǎng)積極心態(tài)和抗壓能力的重要意義。因此，我認為每個學生都應該有機會參與拓展心得體會學校的活動，從而獲得更全面的教育。
學校拓展活動心得體會篇五
第一段：引言（約200字）。
學校拓展是一種全面發(fā)展學生的教育方式，通過戶外拓展活動來培養(yǎng)學生的團隊合作、溝通能力和創(chuàng)新思維。近期，我所在的學校也進行了一次拓展活動，給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我將分享我個人的感受和體會，以及我對學校拓展活動的一些見解。
第二段：個人體驗和感受（約200字）。
參與學校拓展活動對我個人來說是一次極好的體驗。首先，在活動中我有機會與不同背景和性格的同學共同合作完成一些任務。通過與他們的交流和協(xié)作，我學到了如何傾聽和理解別人的意見，并在決策中充分考慮團隊的利益。其次，活動中所面臨的困難和挑戰(zhàn)激發(fā)了我內心的潛能。在面對一道看似無解的難題時，我學會了調整思維方式和團隊合作，最終找到了解決問題的方法。這一過程不僅增強了我的自信心，也拓展了我對待問題和團隊合作的思維方式。
第三段：團隊合作與溝通（約200字）。
在學校拓展活動中，團隊合作和溝通能力是至關重要的。我意識到，一個成功的團隊不僅僅需要個人能力的發(fā)揮，還需要良好的溝通和合作。通過多次合作和討論，我發(fā)現(xiàn)如果每個成員都能明確分工，清晰地表達自己的觀點，并尊重他人的意見，團隊的效率會大大提高。此外，我還學到了施展溝通技巧的重要性。一個個體的想法可能因為溝通不當而產生誤解，而一個好的溝通能讓團隊成員更好地理解彼此，減少摩擦和沖突。團隊中的每一個人都是不可或缺的一部分，只有通過有效的溝通和合作才能實現(xiàn)團隊的目標。
第四段：創(chuàng)新思維和解決問題（約200字）。
學校拓展活動還激發(fā)了我創(chuàng)新思維和解決問題的能力。在團隊合作中，我們經常面臨各種挑戰(zhàn)和困難。需要換位思考和靈活性的解決辦法來應對這些問題。我發(fā)現(xiàn)，不拘泥于傳統(tǒng)思維模式，大膽嘗試和創(chuàng)新能夠幫助我們找到更好的解決方案。通過參與各種拓展活動，我發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新思維是一種重要的能力。它能夠讓我看到問題的不同角度，拓寬思維的邊界，并找到獨特的解決方案。
第五段：總結和展望（約200字）。
學校拓展活動是一次寶貴的經歷，它不僅幫助我發(fā)展了團隊合作、溝通和創(chuàng)新思維等多方面的能力，也讓我認識到一個成功的團隊需要每個成員的貢獻和合作，而不僅僅是一個人的努力。我相信，在今后的學習和工作中，這些經驗和體會將對我產生積極的影響，使我更好地適應團隊工作和面對各種挑戰(zhàn)。我也期待學校能夠繼續(xù)舉辦類似的拓展活動，讓更多的學生能夠從中受益，并不斷成長。
學校拓展活動心得體會篇六
作為大一新生班長，我很榮幸的參加了風云際拓展策劃的素質拓展訓練，盡管犧牲了周末休息的時間，但覺得從整個活動中受益匪淺。
在教官的組織下。首先開始的是一個拓展訓練熱身。熱身的內容是分小隊，給所在的小隊命名、選隊長、設計隊徽、隊訓、隊歌。我們的小隊把自己命為“野狼隊”，隊歌是——呵呵，暫時保密，大家唱了一遍，還挺威風的。隊長嘛，則選了我們隊伍中的最高領導任哥任教官擔任。
訓練正式開始了。第一個項目是翻越“電網”。任務是在規(guī)定的時間內，每一位隊員都翻越由不同面積空擋組成的“電網”。項目開始后，大家并不急于過網，而是在隊長的帶領下，每個人根據自己的體形找到自己要過的網格。體積比較胖大的先過。休積比較弱小的在大家的幫助下一個一個被從空中送到對面。經過大家齊心協(xié)力的努力，終于在規(guī)定的時間內完成了這個項目。
“心靈苦旅”讓我學會信任同伴、相信集體。我們每個人在生活中都離不開家人和朋友的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們在這個集體中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到學習生活中去。一天的拓展訓練結束了，在宿舍休息時，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著訓練體會。有的說，這次訓練，是一次挑戰(zhàn)自我的機會；有的說，訓練培養(yǎng)了團隊意識；還有的說，對協(xié)作的重要性有了更具體的感受。
拓展訓練，磨練了我們的意志，鍛煉了我們的能力，增強了我們的信心，促進了我們的團結。我們班在一起吃苦，在一起流血流汗，可沒有因受傷而流淚的，因為我們是堅強的，勇敢的，是團結的。
直到坐車回去時，想了想今天所有活動，所有感人的畫面，我才懂得了這次活動的真正意義。
學校拓展活動心得體會篇七
1、帶領一個團隊時，要保全大局，清楚合作。
拿破侖已經說過“沒有念做將軍的兵士不是好士兵”，但是在軍隊中只有一個將軍，軍官和士兵只各司其責，部隊才能打勝戰(zhàn)，在平常公司工作中也是如此。在做拓展培訓項目時，要明確分工、降實責任，有利于明白任務，發(fā)揮集體的客觀能動性。因而，在具體工作中，我們要明確分工、落真義務，正確、片面地懂得自己、認知別人，進而對自己的行動、團隊協(xié)作等做出響應調劑。
2、有盤算才開工，不能自覺。
做“電網”活動項目時，大家在明確游戲規(guī)則情況下，其實不先慢于過網，而是先劃策讓三個身強力壯的男生先從上面相對寬的網鉆疇前，再把密斯及體重較輕的人從下面抬過去。這種目標明白及周密的計劃，使得小組只用了15分鐘就順遂完成了責任。因此，計劃很重要，在工作中做到有謀劃才動工，不能盲目。方法也很重要，工作中干事要先想好辦法，用精確有效的措施去辦事。
3、應學會遇到問題換位思考。
當“尋覓魔獸”培訓課程一開始，大家的心立即被深深地吸引――我究竟屬于哪一種“魔獸”角色呢？隨著運動過程的開展，我們逐步清楚和定位了可能代表自己止事風格的主體“魔獸”角色。通過對山君、孔雀、考推和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認識，使我們準確、周全地理解自己、認知別人，從而對自己的行事圓法和團隊配合上做出相應調解。通過參加進一步的拓展培訓項目——從七巧板、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度、討論的話題曾經在潛移默化中逐漸深刻，圍繞著五種天賦特量發(fā)展探究，一步步去深思自己的舉動，始終去了解和意識自我，并思考自己如安在團隊中能做出更大的貢獻。
4、里對艱苦敢于拼搏。
過“空中斷橋”主要是磨練了個人的膽子和意志，我們隊有一位隊友有恐高癥，但在大師的鼓勵和加油下，還是跨了從前，對個人來講，成功超越了人生的一大步，這是一個奔跑。面對難題敢于拼搏，對自己、對團隊、對企業(yè)都要充滿信心，這樣能力接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝種種困難。
5、快速融入團隊、提高團隊全體作戰(zhàn)才干。
在拓展培訓中，每一個小組都是常設組建的，小構成員去自差別的部分。每團體皆有分歧的性格、生涯風俗跟工作方式，那些習氣有些對團隊有益、有些對團隊有害。要在短短20分鐘時間內，創(chuàng)作出團隊稱號和隊訓，這類團隊組建的復雜性懇求組少和組員快速轉換本人的腳色跟心態(tài)，為了團隊利益，必須服從構造，發(fā)揮小我私家才干和施展苦于奉獻的精神。正在工作中也是如許，請求新來的員工必需存在快速融進團隊的才能，而且與各局部有優(yōu)良的相同，建立人際關系收集，依靠團隊優(yōu)勢開展工做。
6、信任自己的團隊，相互信任是團隊建立的基石。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一面，信任很重要的，當每個人站在高臺上時，身體曲直的向后倒下，僅靠前面的同事單手拖住，這需要奉獻多么大的勇氣與對他人的信任。如果我們不克不及信任團隊的其他人，在我們的天下里，永久可以相信的只有自己，總防備著團隊的烏腳，人人相互防范的話，我們的團隊就會像一盤散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切城市覺得很艱難。相互信任是團隊扶植的基石，只有在相互信任的基礎上，才華奇特地做好每件情事。充滿信任、出的猜疑的團隊就好象一棟有著堅固地基的大樓。
學校拓展活動心得體會篇八
一、帶領一個團隊時，要顧全大局，明確分工。
拿破侖曾經說過“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊中只有一個將軍，軍官和士兵只各司其責，軍隊才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓項目時，要明確分工、落實責任，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，準確、全面地了解自己、認知他人，進而對自己的行為、團隊協(xié)作等做出相應調整。
二、有計劃才動工，不能盲目。
做“電網”活動項目時，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒有先急于過網，而是先劃策讓三個身強力壯的男生先從下面相對寬的網鉆過去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過去。這種目標清晰及周密的計劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務。因此，計劃很重要，在工作中做到有計劃才動工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。
三、應學會遇到問題換位思考。
當“尋找魔獸”培訓課程一開始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢？隨著活動過程的展開，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風格的主體“魔獸”角色。通過對老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認識，使我們準確、全面地了解自己、認知他人，從而對自己的行事方法和團隊協(xié)作上做出相應調整。通過參加進一步的拓展培訓項目--從七巧板、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質展開討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認識自我，并思考自己如何在團隊中能做出更大的貢獻。
四、面對困難敢于拼搏。
過“空中斷橋”主要是考驗了個人的膽量和意志，我們隊有一名隊友有恐高癥，但在大家的鼓勵和加油下，還是跨了過去，對于個人來說，成功跨越了人生的一大步，這是一個飛躍。面對困難敢于拼搏，對自己、對團隊、對企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
五、快速融入團隊、提高團隊整體作戰(zhàn)能力。
在拓展培訓中，每個小組都是臨時組建的，小組成員來自不同的部門.每個人都有不同的性格、生活習慣和工作方式，這些習慣有些對團隊有利、有些對團隊有害。要在短短20分鐘時間內，創(chuàng)作出團隊名稱和隊訓,這種團隊組建的復雜性要求組長和組員快速轉換自己的角色和心態(tài),為了團隊利益,必須服從組織,發(fā)揮個人才智和發(fā)揚甘于奉獻的精神。在工作中也是這樣,要求新來的員工必須具有快速融入團隊的能力,并且與各部門有良好的溝通,建立人際關系網絡，依靠團隊優(yōu)勢開展工作。
六、相信自己的團隊，相互信任是團隊建設的基石。
在“信任背摔”項目中，能證明這一點，信任很重要的，當每個人站在高臺上時，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對別人的信任。如果我們不能相信團隊的其他人，在我們的世界里，永遠可以相信的只有自己，總提防著團隊的黑手，大家相互提防的話，我們的團隊就會像一盤散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會覺得很困難。相互信任是團隊建設的基石，只有在相互信任的基礎上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒的猜疑的團隊就好象一棟有著堅固地基的大樓。
七、學會溝通和理解。
語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務。善于言辭的人能夠把尷尬的場面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會的障礙清除，變成和諧的氣氛。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
八、企業(yè)為什么需要拓展。
在培訓過程中，培訓老師通過故事、游戲或者是精彩案例的分析，讓大家勇于嘗試各方法去解決問題，這樣更能啟發(fā)我們的靈感，充分表達自己的觀點，而這比單純的說教有效得多，使我們在解決問題過程中，能更靈活去處理問題。并會給企業(yè)帶來如下收獲：增強團隊的自信心，增強團隊成員間的相互信任、團結，增強團隊之間、人與人之間的溝通與交流，培養(yǎng)團隊合作的精神，有助于提高團隊的勞動生產率、降低離職率、營造和諧的工作環(huán)境，培養(yǎng)團隊整體在有效的時間科學地解決問題，提高合理利用資源的意識。
通過本次拓展培訓，使我們每個人都能準確了解自己的性格屬性、重新認識自我、發(fā)覺自我潛力、揚長避短，對自已有了全新的認識和定位。為了強化培訓效果，拓展培培訓束后的半個月，公司培訓部還邀請拓展培訓老師對我們大學生進行回訪，將培訓內容再次進行梳理和強化，幫助我們將學到的知識與技巧運用到工作與生活中，達到職業(yè)生涯和生活的優(yōu)化匹配。在工作中不斷地“塑造自我、提升自我”，很終達到個人與公司共同快速成長。
學校拓展活動心得體會篇九
拓展培訓，使我受益匪淺、收獲特別多，體會最深刻的有以下幾點：
一、帶領一個團隊時，要顧全大局，明確分工。
拿破侖曾經說過“不想做將軍的士兵不是好士兵”，但是在軍隊中只有一個將軍，軍官和士兵只各司其責，軍隊才能打勝戰(zhàn)，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培訓項目時，要明確分工、落實責任，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，準確、全面地了解自己、認知他人，進而對自己的行為、團隊協(xié)作等做出相應調整。
二、有計劃才動工，不能盲目。
做“電網”活動項目時，大家在清楚游戲規(guī)則情況下，并沒有先急于過網，而是先劃策讓三個身強力壯的男生先從下面相對寬的網鉆過去，再把女士及體重較輕的人從上面抬過去。這種目標清晰及周密的計劃，使得小組只用了15分鐘就順利完成了任務。因此，計劃很重要，在工作中做到有計劃才動工，不能盲目。方法也很重要，工作中做事要先想好辦法，用正確有效的方法去做事。
三、應學會遇到問題換位思考。
當“尋找魔獸”培訓課程一開始，大家的心立即被深深地吸引——我到底屬于哪種“魔獸”角色呢?隨著活動過程的展開，我們逐步清晰和定位了能夠代表自己行事風格的主體“魔獸”角色。通過對老虎、孔雀、考拉和貓頭鷹、變色龍五種主體魔獸角色的不斷深入認識，使我們準確、全面地了解自己、認知他人，從而對自己的行事方法和團隊協(xié)作上做出相應調整。通過參加進一步的拓展培訓項目--從七巧板、鱷魚潭到孤島，我們思考的角度、探討的話題已經在潛移默化中逐漸深入，圍繞著五種天賦特質展開討論，一步步去反思自己的行為，不斷去了解和認識自我，并思考自己如何在團隊中能做出更大的貢獻。
四、面對困難敢于拼搏。
過“空中斷橋”主要是考驗了個人的膽量和意志，我們隊有一名隊友有恐高癥，但在大家的鼓勵和加油下，還是跨了過去，對于個人來說，成功跨越了人生的一大步，這是一個飛躍。面對困難敢于拼搏，對自己、對團隊、對企業(yè)都要充滿信心，這樣才能接受一次次的挑戰(zhàn)，并戰(zhàn)勝各種困難。
五、快速融入團隊、提高團隊整體作戰(zhàn)能力。
在拓展培訓中，每個小組都是臨時組建的，小組成員來自不同的部門.每個人都有不同的性格、生活習慣和工作方式，這些習慣有些對團隊有利、有些對團隊有害。要在短短20分鐘時間內，創(chuàng)作出團隊名稱和隊訓,這種團隊組建的復雜性要求組長和組員快速轉換自己的角色和心態(tài),為了團隊利益,必須服從組織,發(fā)揮個人才智和發(fā)揚甘于奉獻的精神。在工作中也是這樣,要求新來的員工必須具有快速融入團隊的能力,并且與各部門有良好的溝通,建立人際關系網絡，依靠團隊優(yōu)勢開展工作。
六、相信自己的團隊，相互信任是團隊建設的基石。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，信任很重要的，當每個人站在高臺上時，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要付出多么大的勇氣與對別人的信任。如果我們不能相信團隊的其他人，在我們的世界里，永遠可以相信的只有自己，總提防著團隊的黑手，大家相互提防的話，我們的團隊就會像一盤散沙一樣，工作效率低下，工作環(huán)境壓抑，一切都會覺得很困難。相互信任是團隊建設的基石，只有在相互信任的基礎上，才能共同地做好每一件情事。充滿信任、沒的猜疑的團隊就好象一棟有著堅固地基的大樓。
七、學會溝通和理解。
語言的溝通勝過任何肢體的表達。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)作，只有統(tǒng)一的整體才能完成共同的任務。善于言辭的人能夠把尷尬的場面化成幽默的氛圍，善于溝通的人能夠把矛盾與誤會的障礙清除，變成和諧的氣氛。在工作中，我們面對各種問題與事情時，若能及時溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會避免諸多不必要的麻煩。
學校拓展活動心得體會篇十
經過了兩天的拓展訓練讓我們學會了做任何事之前都要做好計劃、各司其職，做好分配給自己的工作，樹立團隊合作精神，改善人際關系，增強互相溝通。
參加拓展訓練的過程中，不做任何的討論和計劃就開始拓展，結果只有失敗。在拓展項目“無軌電車”的時候，我們沒有練習也沒有商討攻略就直接和其他團隊開始了競爭，最后我們行走寸步難行，所以在這個項目中我們失敗了。通過上次的通關失敗，我們從中吸取了教訓，學會了利用團隊的力量和智慧去解決問題，最后我們團隊獲得一天拓展的冠軍。優(yōu)秀的團隊必須有明確的目標，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。
從挑戰(zhàn)中去突破自己，突破感悟人生。這一次的拓展訓練讓我們每一個人都受益匪淺，拓展訓練賦予了我們一筆寶貴的精神財富，謝謝公司給我們這次難忘的拓展訓練。但是這次拓展訓練給我感悟主要有幾點：
1、做任何之前都要事先去和團隊討論和計劃，利用團隊的智慧尋找更好的解決方法。
2、各盡其職，竭盡全力做好自身工作，配合團隊完成工作的目標。
3、團隊之間相互學習，相互幫助，共同努力，共創(chuàng)輝煌。
學校拓展活動心得體會篇十一
七月的早上，我們公司生產部、維修部、物流部的四十位同事從公司出發(fā)前往培訓基地，開始我們的兩天培訓之旅。因司機不認識路，我們是試探性的將車開進培訓基地的大門，開進沒有多遠就見到接我們的四位培訓老師在向我們招手歡迎，讓我們倍感親切。
在培訓老師的安排下，我們四十個人被分成了4個小隊。老師要求我們每隊為自己的團隊起一個隊名，選出一名隊長，想一個隊訓和隊歌，設計一個隊標。10分鐘后，四個隊的隊名全部被確定，分別是:超越隊、風云隊、陽光隊、和烈火隊。
在我們首個參加的拓展的項目“信任背摔”中，當我在下面作為保護隊員時，我感覺這個項目還是很簡單的。可是當我自己站在高臺上的時候我發(fā)現(xiàn)完全不是我想得那么簡單了。讓我深刻的體會到一些事情在看被人做和自己做是完全不同得體會和完全不同的心情。同時也讓我體會到站在上面的隊員對下面做保護的隊員的信任。而站在下面負責保護的隊員對站在上面隊員的一份責任。充分體現(xiàn)出了大家團結合作的精神。
鼓動人心項目講究的是大家齊心一致，動作協(xié)調。剛開始訓練時我們最多只能完成20個，教練耐心的指出我們的問題，通過大家的努力教練的講解我們通過調整鼓繩的高度，隊員之間的位置，隊員的步伐。在第一輪的比賽中當我們對隊顛球達到200是，大家明顯的有放松的感覺。最終完成205個。第一輪比賽結束后我們總結我們還要把我們的目標定得更高點，400個。第二輪我們完成了323個。離我們自己的目標差了77個。通過這個項目讓我體會到只要大家齊心一致，就沒有做不到的事情。
孤島求生這個項目讓我體驗了一次做盲人的感覺。當我們充當啞巴的隊員來到我們盲人島上，在沒有辦法取得我們的信任，那種干著急的心情讓我體會到不能歧視殘疾人，他們也有很多的無助和無奈。就當我們盲人和啞巴在因為相互之間不信任而糾纏的時候，我們在珍珠島上的隊員正在那認真的捆雞蛋，浪費了15的營救時間。最終通過啞巴隊員的不懈努力我們成功被解救。通過這個項目我們體驗出在工作生活中做事情還是要分清輕重緩急，不要把時間浪費在沒有必要的事情上。
學校拓展活動心得體會篇十二
這次拓展活動是在公司舉辦的一次員工培訓活動，旨在提高員工的團隊合作能力和解決問題的能力。我有幸作為其中一名拓展員，參加了這次活動。下面是我的一些心得體會：
首先，拓展活動讓我更加深入地認識到團隊合作的重要性。在活動中，每個拓展項目都需要團隊成員共同協(xié)作才能完成，讓我深刻體會到團隊合作的力量。同時，拓展活動中也設置了各種挑戰(zhàn)，需要我們相互幫助、相互支持，才能克服困難，完成任務。這讓我更加明白，在工作中，只有與團隊緊密合作，才能更好地發(fā)揮自己的能力，取得更好的成果。
其次，拓展活動讓我更加清晰地認識到自己的優(yōu)點和不足。在活動中，每個拓展項目都需要我們發(fā)揮自己的智慧和勇氣，克服各種困難。通過這些挑戰(zhàn)，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，如缺乏自信、溝通能力不足等。同時，我也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點，如分析問題能力強、決策果斷等。這些發(fā)現(xiàn)讓我更加清晰地認識自己，為我在工作中的發(fā)展提供了方向。
最后，拓展活動讓我更加深刻地認識到領導力的作用。在活動中，教練和拓展導師扮演著領導者的角色，他們引導我們完成任務，幫助我們解決問題。這讓我深刻體會到領導力的重要性，也讓我更加明白，作為一名員工，我需要更好地發(fā)揮自己的領導能力，才能更好地為公司工作，為團隊貢獻自己的力量。
總之，這次拓展活動讓我受益匪淺，讓我更加深入地認識到了團隊合作、領導力和自己的優(yōu)點和不足。我相信，這些收獲將會對我未來的工作和生活產生積極的影響。
學校拓展活動心得體會篇十三
在平日里，心中難免會有一些新的想法，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，從而不斷地豐富我們的思想。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編整理的拓展活動心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
雖然只有短短兩天時間，拓展訓練所給予我的啟發(fā)卻是一筆永久的精神財富。我相信無論是何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天里，讓我感受最深的有以下三個方面：
無論是訓練一開始的拍手、背摔、盲陣、電網、幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作。如果我們在實際工作中都能像在“盲陣”中一樣，手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個團結的、具有強大競爭力的團隊。最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正體味到同舟共濟、相互信任。在今后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責任。為什么在訓練中大家都能如此的團結？因為大家的目標完全一致，因此我們在團隊的管理中應該突出大家一致的目標和利益，突出鼓勵為團隊做出具體貢獻的個人，而不是每個人都有自己的小九九。雖然在活動中，大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌，有人認為影響團隊的效率，但是我認為這正是大家強烈的責任心和團結一致求取勝利的表現(xiàn)，也是大家群策群力的表現(xiàn)，如果每個人都一言不發(fā)反倒說明這個團隊完全沒有發(fā)掘自身的潛力。全身心地投入當然會大聲說出的自己的想法，只有充分發(fā)揮每個人的智慧才能挖掘出團隊最大的活力與競爭力。當然應當制定好執(zhí)行紀律，在討論的時候盡可能的發(fā)揮每個人的智慧，我想在執(zhí)行的時候才能獲得大家全身心的投入。
一張大的網中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對一個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、聯(lián)系地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)勢互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題。
在訓練中有一個很好安排就是，在分享的時候鼓勵大家積極發(fā)言、為自己的集體作貢獻。以前我也不太敢在這種場合發(fā)言，但是在大家的鼓勵下我站了上去，我想這個安排的本身也就是希望大家能夠突破自我，充分挖掘、培養(yǎng)自己的能力。做自己沒有做過的事情就是一種突破。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的.利益與目標而相互協(xié)作的作風。團隊精神的核心是奉獻，奉獻成為激發(fā)團隊成員的工作動力，為工作注入能量。團隊精神的精髓是承諾，團隊成員共同承擔集體責任。沒有承諾，團隊如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協(xié)力，成為一個強有力的集體。在學會團隊精神，信任，和溝通的同時，我們還收獲了許多東西：學會挑戰(zhàn)自己；學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處；學會鼓勵他人；學會欣賞他人。
這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，更給了我一筆寶貴的精神財富！衷心感謝我們的教練、學校領導和可愛的同事。此次拓展訓練是非常成功的，每個人都收獲了許多。我愿意和同事們一起探討，一起努力，去完善我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的事業(yè)進行得更好！
學校拓展活動心得體會篇十四
這次戶外拓展訓練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團隊的真正含義，懂得了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎樣團結協(xié)作、互相激勵。
這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發(fā)了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經驗，建立一種新的工作模式。同時讓我們學會了相互溝通，學會了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時教導我們每個人要學會感激，學會寬容，學會回報，整個團隊才會是最團結奮進的、最優(yōu)秀的團隊。xx年4月20、21日我們進行了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期盼，也很興奮，因為它是在野外進行的，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅僅品嘗了美味的野炊，也感受了野外的生活。
這次拓展，每一個項目都讓我們受益匪淺，更多的是透過這次拓展，讓我們體驗了在平常工作當中的這些道理，比如說團隊合作、雙贏思維、信任共進等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。4月18日是新休驗的一次，這次是到野外去露營拓展，懷著擔心、期盼的情緒我們到了目的地，也開始了我們兩天一夜的野外拓展活動。
在教練的策劃帶領下，我們參與體驗了許多的活動，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動，活動結束時教練說：“這個活動我們團隊的失落感很大”，確實是因為游戲的失敗讓我們大伙都有些失落，但是同時也反應出我們都是很有團隊榮譽感的人，所以造就了我們的失落感。
在這活動中讓自己清楚的了解到，在一個團隊里要去完成一個目標沒有領頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個團隊里領導的主角是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領頭羊呢！相信這會是我要一向努力學習改善的方向。
學校拓展活動心得體會篇十五
兩天的野外拓展一下子就結束了，過得很快，可以說是一袋煙的功夫就過去了，顯然大部分同學在這兩天都是過得挺開心的，陽光下的快樂時光總是過得特別快，現(xiàn)在晚上回到了學校，就坐下來好好寫一下這兩天以來的一些感受吧，這個僅屬于個人的內心感受，如有雷同版，純屬巧合。
昨天玩的是幾個項目，以下請允許我用幾個小游戲來代替它們吧。這句話不是我說的，而是我同學說的，這里借來用一下。大體游戲項目是這個樣子的，有穿針過氣球的，有氣球床的，有網球疊加的，有射擊的，有飛鏢的。這幾個游戲雖然看起來都很簡單，規(guī)則也相對比較簡單，參加的同學是我們六個諸侯國的全體國民。其中有一兩個游戲給我留了比較深刻的印象，想說一下。
開始是我們的網球疊加游戲，這個游戲是看起來是很難的，其實到了現(xiàn)在我也不知道教練給我們安排這個游戲的目的是什么，或者說是為了什么給我們安排這個游戲。游戲規(guī)則只是讓我們把三個網球疊加起來就完了。一開始我就在想，這有什么可能??？讓三個圓圓的網球疊加起來？除非我是劉謙。但是，后來的結果讓我大大地開了眼界。情況是這樣的，雖然網球是圓圓的，這樣是不可能可以三個疊加起來的，但是如果把網球弄到不園了呢？能不能疊加起來，這個道理大家都懂的。
我猜想，教練給我們安排這個游戲可能是想我們突破定向思維吧，讓我們在一些問題的某些方面不可能解決的時候換個角度去看，去找突破的方法。對于同學們的做法，我突然想起前段時間比較流行的某部叫做《錦衣衛(wèi)》的電影里面那個宦官賈精忠對某人說的一段話：當別人看到你成功的光芒的時候，就沒有人會記得你手段的黑暗了。這句話當時給我的觸動，其實是很大的?，F(xiàn)在同學們就把一個個好好的網球弄破了以后再弄成一個不圓的物體再疊加起來以完成任務，是否有賈精忠說的這句話的意思呢？我也不好就下定論，但是，就是在那個時刻，我就很自覺的和賈精忠說的那句話聯(lián)系起來，到底為什么？不好說。
第二個游戲是氣球床游戲，就是讓兩個同學躺在一大堆氣球上超過二十秒就算過關了，自己國家躺的氣球要自己的國民吹大。一的開始我們國家的很高領導人決定是放棄這個游戲的，但是到了中后段的時候我們還是有國民去玩了，我也是其中一個。這個游戲其實不難，難的是要自己吹氣球，這個對肺部是一個很好的考驗。我們吹了氣球，我們偉大的女國民們也躺在上面超過了二十秒，那時候我們做了一個其他國家沒有做到的事情，那就是我們沒有立刻把我們的氣球給踩爆，其他國家都是一躺完了立刻就把氣球給弄破，以防其他國家不勞而獲。我們國家把我們的氣球讓給了鄰國—韓國。當然，他們國家也比較厚道，沒有讓我們就這樣白白地付出，他們把疊加網球的技術傳授給了我們，雖然我們在把網球弄成不圓的時候有點罪惡感，但是為了完成任務，為了我們的軍費，我們還是選擇了下手。
其實這個游戲就是為了讓我們體會互相幫助的，你會了教一下我，我會了教一下你，于是大家就獲得了兩種技術，很容易就把某些問題給解決掉，我不知道我們這次拓展，這個分享互相幫助是不是其中的一個主題，但是，我覺得，人活在當下，社會雖然有點殘酷，我們還是需要這么做的，這樣才會是我們偉大的和諧社會的其中一個路徑之一。我們燕國和韓國很后都沒有通過淘汰賽，成為開始一輪就破產的國家，我們全體國民都被分到了其他國家，但是我們當時在玩這個游戲的時候的那種精神，我相信我們沒有做錯，就像韓國ceo在分享心得的時候所說的。我個人覺得，我們并沒有失敗，用教練的一句話來說，成功是失敗之母，總結經驗是成功之父，之后父母都有了，才會有成功的孩子。我們失敗了，我們有了成功之母，我們有站在全體國民面前總結過了，我們有了成功之父，父母都有了，那我們懼怕我們在將來的某一天會不成功嗎？我還在想，在某個月黑風高的晚上，我能否反清復明呢？當然，這只是一個有點兒惡搞的傾向，但是我們去了其他國家我們也會盡全力為那個國家做點事情的。
還有一個游戲是射擊，這個射擊用的不是真正的子彈，但是用的是我們比子彈更加先進的激光子彈。這個游戲考驗的是我們三點一線的能力，這個游戲要做到集中全部精力，全神貫注瞄準，然后保持姿勢，在開槍。這個游戲對我們男生來說還好一點，因為那個槍雖然是膠質的，但是還是有點重量的，她們女生端個幾分鐘就累了。我打了兩輪，開始一輪順利完成任務，到第二輪的時候，一瞄準，居然看到了空白的一遍，可能是我近視的原因，也有可能是我已經瞄到眼花了，無辦法集中我的精力，但是我依然找不到安排這個游戲的目的。
晚上是放松時光，燒烤、晚會。燒烤在家里烤得不少，但是晚上的燒烤給了我嚴重的浪費感。我們好不容易生著火，燒到一半的時候很多同學都不吃了。就拿我們組來說吧，那些排骨燒熟了都是嘗一下就扔了，還有玉米，兩個字，還是浪費。建議如果還有下一次拓展活動，或者是我們的師弟師妹們繼續(xù)去拓展，不要安排諸如燒烤這樣的活動了，雖然這樣可以看一下同學們把生的東西弄熟的能力，但是我們也要衡量一下其中的成本，比如說浪費啊、吃了身體不舒服啊之類的。
到了晚會的時候，我的兩個顴骨都被抽筋了，真的是被抽筋的，因為臺上的表演讓我忍不住就笑了。我真的很佩服我們現(xiàn)在的創(chuàng)造力，可以在那么短的時間里編出那么搞笑的節(jié)目，真是多才多藝。但是，我們現(xiàn)在都長大了，里面加進去了很多x因素，至于x因素是什么嘛，在這里不便多說，大家都懂的。看到晚會現(xiàn)場大家都笑翻了的樣子，突然間覺得好欣慰，原來我自己對于這些活動也是可以那么投入的。我真的笑的很開心了。
第二天，也就是今天，我覺得很有意義的一天，以為今天的游戲真的挺好玩的，也可以學到東西。首先從我們的算24點開始說起。這個我真正地體驗到了人大多力量大的道理。燕國失敗后，一經輾轉我加入了齊國，我們齊國接收了我們其他國家的大部分難民，暫且這么說吧。我們就十幾個人一起擠在算數(shù)的現(xiàn)場，隨時等候教練給我們發(fā)紙，然后開始算題目。這時候我們一交就是十幾張。但是從第二輪開始的時候，我還是看到了作假行為的出現(xiàn)，那就是抄人家的答案和復制自己的答案，人手幾份紙，刷刷刷地弄完，交，領軍費。真是人都是為了自己活著的，雖然這種說法有點自私，有點不夠人道，但是很多人都為了自己的利益做出很多不合常規(guī)的行為，真是餓死老實人啊。還好教練很后發(fā)現(xiàn)了這個竅門，及時制止了我們的不合法行為。
我玩的第二個游戲是顛球，這個不是一般的顛球，是幾個同學合起來顛球。我們以前拓展的時候已經玩過，本來我也打算不玩的?？墒呛髞砜吹轿覀儑业暮脦讉€同學在屋子外面的草地上，冒著烈日一起合力顛球，我被秒殺了，好感動，于是不顧一切走過去加進去了。一開始我也不知道我可以玩的那么好，結果我們一次不掉球連續(xù)顛了137個，創(chuàng)造了我個人的很高記錄。這個游戲很多道理在里面，我覺得那就是要我們幾個人在一起，同心協(xié)力，走哪個方向都是要同心的，沒有這個做保障，我們不可能造成一個團隊的成功。
很搞笑的是，我們居然是有一個游戲是開賭坊的，這個完全出乎意料了。我也不知道這個的目的是為什么?？赡芫褪窍肟次覀兡膫€國家贏的軍費多吧，因為要開賭坊是要競標的，真是賭坊不是你想開就能開。很后經營賭坊的那個國家生意實在是太差，教練看不過眼，把經營權收了回來，自己搞了其來。更讓我想不到的是，教練居然連開了十鋪小，這個是完全出乎意料的，讓我輸了五千軍費給他，還好后來贏了回來。其實這個里面也是有道理的，就是概率的問題，因為無論怎么樣，十點一下就算小的概率永遠都是比開大的概率要大的。
完了這些就到了我們打野戰(zhàn)的時間，這個是很刺激的。很刺激的就是第二輪的時候，對方的司令被我們十幾個隊員追著打的情景，大概兩分鐘就完成了戰(zhàn)役，取得勝利。這個是沒什么策略好說的，因為那個槍在遠的地方是打不中的，就靠我們自己沖出來肉搏，看誰比較彪悍誰就很有可能取得勝利。這個道理不是我們一開始就知道的，我們開始一輪作為守方的時候就因為太溫柔了，站在原地被對手沖過來直接大。第二輪的時候我們吸取了教訓，我們一看到他們司令就直接大部分隊友一窩蜂地沖出來，直接就打，那時候他身邊只有一個護衛(wèi)，那簡直是讓我們占了大便宜。
這兩天很讓我印象深刻的時候接著就到了，那個不是我們成功畢業(yè)，不是其他什么，而是教練在我們的要求下，在全體同學面前給他妻子打的那個電話，其實讓我真的思緒萬千。他說他和他老婆還有她姐姐姐夫四個人在結婚前玩得很好，他經常和他老婆說一些所謂的肉麻的話，他姐夫也會和他姐姐說。只是到了大家都結婚了以后，他姐夫覺得肉麻就沒有和他姐姐說了，而他堅持了下來，現(xiàn)在還是會和他老婆說那些話。他說女人都是很喜歡把話收在心底，讓我們男人去猜。他經常會對他老婆說，自己那里做得不好了，如果他老婆沒有了熱戀時的那種感覺時，記得一定要和自己說，至少要給自己一個提示。他和他老婆約好了，無論什么情況，打電話結束的很后一句話是我愛你。
人的追求都是不一樣的，有的人追求金錢地位，有的人追求平安快樂，有的人追求平淡安心的生活。我想，無論以后陪伴在我們身邊的是什么人，好與不好，只要在一起了，我們都要好好相處，要多點溝通，很多問題都往往出現(xiàn)在沒有溝通好的基礎上。我們要學會贊美身邊的人，而要不斷地贊美，我們現(xiàn)在回到家里也是一樣，我們媽媽不是生來就應該為我們付出那么多的，多點贊美媽媽吧。這些可能只是我個人的想法，也不應該在一份拓展總結里出現(xiàn)，但是，我真的想到了這些，我沒有把我的道德地位得多么高，全是真實想法。
兩天的拓展運動完了，過了一年多的拓展運動感覺和去年的有些不一樣，可能我長大一些了，可能是經歷多了點，但是還是很感謝我們的黨，我們的學校，我們實驗區(qū)，我們的老師給我們這次機會，如果有下次我一定會參加，好好體會。